Как вернуть любимого человека если он уже с другой советы психолога: Как вернуть любимого человека если он уже с другой

Содержание

Как вернуть любимого парня, мужчину? Советы психолога

Как вернуть Любовь, интерес, внимание бывшего парня, мужчины? – Советы психолога. Способы и средства в историях из реальной жизни.

Вернуть любимого поможет его Любовь!

Если любит – вернется сам. Дай шанс времени, оно все расставит по полочкам. Не мешай ему, а то оно будет «играть» против тебя.

Как реально вернуть любимого парня, мужчину?

Расскажу несколько случаев из жизни, которые и станут подтверждением слов на счет «самовозврата».

Первая история

Женя и Женя познакомились на выпускном. Когда исполнилось три года со дня их знакомства – Женя (парень), вдруг решает, что пора расставаться. Женя (девушка), вся заплаканная, обзванивает подруг. Они – в шоке. Никто не ожидал, что произойдет подобное. То, что произошло, было весьма странным, потому что парочка была очень дружной.

Оказывается, что Женя (парень) просто устал. Устал от того, что видит каждый день одну и ту же девушку перед своими взглядами.

Ему нужен был отдых. А девушка плакала и переживала. Она успела привыкнуть к своему парню и не хотела терять его. Любовь…

Женя, спустя две недели, вернулся к Женьке. Они встречаются до сих пор. Правда, девушка убегает от Загса уже третий раз. Женя злится естественно, но терпит. Уходить, вроде, не собирается. Не поверишь, но они вместе уже девять лет! И они не живут вместе, а встречаются, ночуя поочередно друг у друга. Девушку это пока устраивает.

Вторая история – история не со счастливым концом

Девушка и парень встречались несколько лет. Потом, как-то вечерком, при очередной встрече, девушка заметила, что ее молодой человек очень изменился по отношению к ней. Женская интуиция прокричала «SOS». И она была права: парень действительно охладел. А причина – другая. Его не испугало то, что у «другой» – дети (мальчик и девочка), хотя он и утверждал, что не хочет чужих детей. Он ушел. Девушка переживала, убивалась, плакала. Она умоляла его вернуться. Закидывала его сообщениями и звонила, но – паренек уже номерок сменил.

Узнала, где он живет, приезжала каждый вечер к подъезду. Парень забрал свою пассию и сменил место жительства. И всем своим друзьям сказал, чтобы не выдавали его. Когда девушка спросила у них, где ее любимый – они сказали, что не в курсе.

Девушка к гадалкам ходила. Даже привороты делала.

Не помогло совершенно. Как вернуть любимого? Приворот не поможет, если не лежит душа человека к человеку. Девушка боролась, пробовала. Когда почувствовала, что бессильна – совершила невероятный поступок: ушла в женский монастырь. Ей было сложно поначалу в нем. Но она привыкла, и уходить, судя по всему, оттуда не планирует. Она решила для себя, что больше не позволит мужчинам причинять ей страдания. К ней приезжают друзья и подруги, не забывают и родственники. Правда, не все понимают ее поступок.

Если хочешь вернуть

Если хочешь вернуть любимого парня, мужчину – не делай таких вещей:

  1. Не трезвонь по тысячи раз на стационарный и домашний телефоны. Навязчивость – плохая ерунда, которая мешает во многих вещах.
  2. Не карауль постоянно его у дома. У подъезда – тем более.
  3. Не надоедай своими слезами. То, что ты будешь плакать в его присутствии – не поможет. Вообще, мужчины не любят слезы женщин, хоть некоторых они и трогают.

Твои подруги говорят, что он не вернется?

Не верь им. Они не знают, что будет дальше. Как и любой другой человек. Живи надеждой, а не предположениями. Думать можно все, что угодно. Но мысли – это не то, что обязательно сбывается.

Оптимизм еще никто не отменял!

Если тяжко быть оптимистом – пытайся оставаться именно человеком, в котором много оптимистичности. С ним (с оптимизмом) жить проще. И не только тем, кто страдает из-за любви. Оптимистам Проще всегда. Даже тем, кто очень счастлив.

  • Если он прямо сказал тебе, что не вернется – не ищи повода для терзаний

Всегда можно и замену найти. То, что нет незаменимых людей – правда. Просто отдайся времени. Оно излечит тебя. Не жди скорого результата, потому что подождать придется однозначно. Жди, если хочешь, чтобы лечение временем успешно прошло. И не удивляйся тому, что время будет тянуться, как резинка. Ожидание может достать, если парень попросил дать ему возможность все обдумывать – дай, не жадничай.

Когда-нибудь, ты поймешь, что не зря не пожадничала. И неважно, что там будет дальше между вами. Любой твой поступок – школа жизни. Ты, благодаря таким поступкам, набираешься опыта. Много опыта, пускай и не положительного.

  • Если мужчина всерьез полюбил другую

Вернуть его невозможно. У мужчин, как и у женщин, от огромной любви срывает крышу. Они отдают любимой женщине все, растворяясь в ней полностью, ничего не замечая вокруг, они живут и дышат той, которая им так дорога.

  • Не расстраивайся! Только хуже себе сделаешь!

Расстройство – не психолог. Кстати, можешь и к психологу сходить, если не испытываешь неприязни к людям таких профессий. Один час у психолога – многое изменит. Главное, будь честна с ним, ничего не скрывай.

Высказывай любую свою мысль.

Ты любишь побыть одна, когда тебе плохо?

Уезжай, например, в деревню. Или на дачу. Езжай туда, где, по твоему мнению, царит настоящая гармония. Если надежда тебя не покидает – живи с ней, не прогоняй ее. Знаешь, все бывает в жизни. И то, что любимый возвращается, не самый редкий случай. Он может вернуться! Когда – неизвестно. Потому что он и сам, наверное, не знает, когда это может произойти.

Мужчины говорят, что женщины очень непредсказуемые личности. Мужчины – не менее такие же. Просто они, почему-то, любят отрицать свою непредсказуемость.

  • Не теряй веру в лучшее!

Потеряешь – сложно будет ее найти. Да ты, скорее всего, не захочешь больше искать ее, так как окончательно в жизни начнешь разочаровываться. А она – в тебе. Это «взаиморазочарование» – пыль, от которой следует избавляться немедленно.

Есть еще один способ….

Поговори с кем-то из близких. Потом, после разговоров, сложи все выводы в одну мозаику. Посмотришь, как станет тебе легко. Ты сможешь поступать рационально, а не думать исключительно сердцем! Есть у тебя близкие люди? – Отлично! Они тебе плохого не пожелают. Это советы психолога.

Продолжение . .

Способы и средства – Как сделать, чтобы тебя Полюбили?

Причины Любить парня, мужчину – Зачем его Любить? За что?

Нужно ли возвращать его? – Как забыть парня, который бросил?

Вот – Ключи к сердцу мужчины

Когда – Мужчины возвращаются к бывшим?

Смотрите – Как вернуть в сою жизнь парня, мужчину?

Узнайте главное – Без чего не могут жить мужчины?

Посмотрите на себя глазами мужчины!

Это – Ваша “женственность” глазами мужчины

Вот она – Идеальная девушка в глазах мужчин!

А это – Идеальная женщина глазами разных мужчин!

Как вернуть доверие мужчины девы. Как вернуть мужчину Деву – советы психолога

Уход мужчины Девы – это чаще всего взвешенное решение, а не эмоциональный порыв. Представители этого знака не импульсивны, не предпринимают никаких действий под напором эмоций. Поэтому если он собрал чемодан, вам предстоит серьезно озаботиться вопросом, как вернуть мужчину Деву.

Задача предстоит не из легких. Во-первых, большинство Дев принципиальны, а это значит, они крайне неохотно меняют принятые решения. Во-вторых, вы должно быть совершенно потеряли всяческое его уважение, потому что эти мужчины почти никогда не оставляют своих женщин и борются за отношения до конца. И в-третьих, вам действительно придется проделать колоссальную работу над собой, если хотите вернуть его не на три дня, а на всю жизнь.

Чего мужчины Девы не терпят в женщинах и в отношениях

Для начала поговорим о женских качествах, которые бесят мужчину Деву. Если вы – несчастливая владелица одного или нескольких из них, будьте уверены – это одна из вероятных причин вашего разрыва. И вам стоит всерьез задуматься, сможете ли вы изменить в себе часть вашей личности и вашего характера ради любимого, или затея не стоит выеденного яйца, и вы вернетесь к тому, с чего начнете.

Ложь, неискренность

Девы помешаны на правде. Это мягко сказано. У них остро развито чувство справедливости, и от своей женщины мужчина этого знака ждет открытости и искренности. Базисом отношений с Девой является Он ждет, что вы будете воспринимать его как самого важного и близкого человека, доверитесь ему. И что он со своей стороны сможет сделать то же самое.

Если причиной или поводом для расставания стал раскрывшийся обман – плохо дело. Наверняка ваш возлюбленный утратил доверие и затаил обиду. Предстоит работать и с тем и с другим. Нужна пауза, чтобы он пришел в себя и все осмыслил. Потом потребуется время для завоевания его уважения и хорошего отношения к себе, если конечно он сможет простить вас.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже.

Невнимательность к нему

Если вы относились к нему невнимательно, небрежно – совершенно неудивительно, что он ушел. Речь может идти о бытовой стороне дела – вы не готовили, не заботились о нем, не содержали в порядке пространство, где живете. Для мужчины Девы это важно, он крайне щепетилен. – холодность, пренебрежительное отношение к его чувствам – так же, если не более нежелательна, чем бытовая.

Добавить нежности и внимательности в общение, аккуратности в быт. После расставания заботиться о ком-либо сложно, но можно проявить внимание. Спросить, как он себя чувствует, что ел на завтрак, все ли в порядке у него на работе. Конечно, поздно пить боржоми, когда желудок вырезали, но нужно с чего-то начинать.

Эмоциональность

Мужчинам Девам крайне неуютно в мире эмоций. Особенно женских. Поэтому если вы регулярно закатывали ему сцены и истерики – нужно прекратить. Прямо сейчас – хороший момент. Расставание – это серьезная эмоциональная встряска, не усложняйте ему ее своим бурным выражением чувств.

Постарайтесь не навешивать на него свои переживания. Потому что, даже если инициатором разрыва был он, ему тоже нелегко. Проживите свои эмоции без него, так, чтобы они затронули его как можно меньше. Это будет хорошим зачином к вашим будущим обещаниям прекратить выносить ему мозг и манипулировать виной во время ваших ссор и скандалов (которые вы пообещаете прекратить).

Упрямство, нежелание признать его лидерство

Если в отношениях со своим мужчиной знака Девы вы все время воюете с ним за лидерство и отказываетесь слушать то, что он вам говорит – вы вряд ли его удержите, и вернуть такие отношения будет невозможно. Пока вы не признаете, что , и признаете не на словах, а на действиях – ничего не получится.

Начните слушать его. На его просьбу или отказ выполнить вашу говорите «Хорошо, как скажешь» и делайте то, что говорите. Это довольно простая рекомендация, выполнять которую не очень просто, но нужно. Если вы не готовы следовать за ним, подумайте, нужно ли возвращать эти отношения.

Что делать, чтобы вернуть мужчину Деву

Несколько советов о том, как стоит себя вести и что предпринять, чтобы вернуть мужчину этого знака. Попробуйте что-то одно, или все по очереди, чтобы найти, что сработает в вашем случае. Запаситесь терпением – понадобиться много времени, чтобы вернуть или заново завоевать его.

Сохраните хорошие отношения, поддерживайте контакт

Если при первых попытках вернуть Деву вы получили решительный отказ – отступите. Но продолжайте поддерживать контакт, будьте неподалеку. То, что называют «Остаться друзьями». Не давите, не требуйте немедленного примирения, но сохраните возможность меняться у него на глазах. Дружба – отличный шанс сделать это.

Завоюйте прощение

Если мужчина Дева обижен – нужно постараться завоевать . Покажите, что раскаиваетесь, попробуйте в конкретных жизненных ситуациях дать ему понять, что изменились, и больше не поступите с ним так, как поступили. Конечно, на это потребуется время, но ведь и разрушились ваши отношения не за один день.

Меняйтесь

Мужчину Деву не вернуть, если он не увидит в вас изменений и не поверит в них. Если вы полагаете, что со временем все утрясется, он все позабудет и прибежит к вам, потому что соскучится – это не про представителей этого знака.

Чтобы вернуть отношения с Девой, вам нужно выстроить их заново. Вернуть то, что было – значит, спустя время снова их потерять, ведь именно то, что было, и привело к разрыву. Поэтому несколько раз подумайте, не говорит ли в вашем желании быть с ним снова только женское самолюбие, уязвленное отказом. Не тратьте попусту свое и его время, взвесьте все, прежде чем пускаться в эту работу.

Помните о главном — ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать — нажав на кнопку чуть ниже:

Может быть, он не так уж и неправ? И в вашем случае действительно стоит расстаться и создать новые отношения с уже новыми партнерами?

В заключение

Как вернуть мужчину Деву? Стать той женщиной, которую он хочет видеть рядом с собой, убрать недостатки, которые его бесят. Исправить ошибки и выстроить кардинально другие отношения. Глобальная задача, требующая времени и усилий. Если вы на сто процентов уверены, что оно того стоит – удачи.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной — нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной — нажмав на кнопку чуть ниже.

В этой статье будем вместе с вами разбираться с тем, как вернуть мужчину Деву в лоно семьи, если после какого-то скандала он вас покинул. Вы узнаете, какие рекомендации на этот счет дают профессионалы: астрологи и психологи. Вам придеться потрудиться (не без этого), но если все сделаете правильно, ваш мужчина обязательно это оценит и вы снова будете вместе. Итак, что вам надо сделать для его возвращения, а чего делать не стоит?

Чего не надо делать категорически, так это пытаться вернуть его с помощью приворота, магии и каких-то колдовских обрядов. Он, возможно, вернеться, если приворот сделает настоящий колдун или маг. Но, во-первых, не надолго, так как все будет сделано против его воли, а во-вторых, вы очень скоро получите «обратку» в виде сломанной судьбы лет эдак на 7. То есть многие годы после приворота будете расхлебывать свое легкомыслие. Причем уже без мужчины Девы- он все равно позже уйдет. И без потраченных на приворот денег. Так что 100 раз подумайте, прежде чем идти на такое.
А вот что делать надо:

Научитесь принимать его таким, какой он есть

Со всеми его недостатками, которые вряд ли перевешивают его достоинства. Да, он не будет заваливать вас букетами роз, дарить кольца с бриллиантами и обещать достать звезду с неба. Зато он исключительно верный, надежный, заботливый, хозяйственный мужчина, которому нужны прочные отношения на всю оставшуюся жизнь.

Забудьте о легкомыслии

Встречаясь со своим мужчиной после ссоры, постарайтесь с первых минут встречи показать себя с самой лучшей стороны. Убедите его, что вы настроены исключительно серьезно и вас интересуют только долговременные глубокие отношения с ним. Как вернуть мужчину Деву? Покажите ему, что искренне любите его и настроены на создание с ним семьи.

Будьте открыты

При «разборе полетов» после ссоры не нужно прибегать к каким-то недомолвкам, двусмысленностям и намекам. Говорите просто и откровенно. Не надо стесняться признаваться в том, что любите и цените его. Очень хорошо будет с вашей стороны сказать, что только его видите своим будущим мужем. Многие мужчины пугаются слова «женитьба», но только не Девы. Наоборот, ваше желание докажет ему серьезность ваших намерений.

Помните о деликатности

Описывая мужчине свои чувства и рассказывая о намерениях, не «перегибайте палку». Он должен услышать от вас только признания, но не ощущать давление на себя.

Мужчина Дева всегда сам принимает серьезные решения, не перекладывая ответственность на чужие плечи. Так что вам надо лишь убедить его в своей искренности.

Не отвергайте его дружбу

Одной из особенностей мужчин этого знака является то, что они часто предлагают женщине после расставания с ней свою дружбу, исключающую интимные отношения. Ни в коем случае не отвергайте такое предложение! Если сохраните верность своему мужчине, покажете себя с самой лучшей стороны в этот период, то ваш «бывший» увидит вас в новом для себя свете и …. возможно захочет восстановить прежние отношения, в том числе и интимные.


Учитывайте его замечания

Вам надо быстро и правильно реагировать на его критику, меняясь прямо на его глазах. Если рассчитываете обаять его своей лаской и ослепительной внешностью, игнорируя замечания о поведении в свой адрес, то вас ждет разочарование. На мужчину Деву эта «магия» не действует. Только быстрые перемены с учетом его замечаний помогут вернуть его обратно.


Анализируйте ситуацию

Если думаете, как вернуть мужчину Деву, научитесь подвергать анализу любую возникающую проблему во взаимоотношениях. Покажите ему, что готовы исправлять свои ошибки и не повторять их в будущем. Не закрывайте глаза на возникающие трудности и не пытайтесь что-то скрыть. Смело меняйте и исправляйте то, что служит предметом раздора с мужчиной.

Будьте терпеливы

Запасаться терпением после расставания астрологи советуют всем, независимо от принадлежности к какому-то знаку. Дева не исключение. Вам не надо торопить события и ожидать скорых результатов, даже если вы все делаете правильно. Процесс возвращения и сближения будет достаточно долгим и постепенным, так что заранее наберитесь терпения.


Заключение

Еще несколько советов о том, как вернуть мужчину Деву после расставания. Не забывайте, что Девы исключительно чистоплотны. Поэтому в вашем доме всегда должны царить идеальный порядок и почти стерильная чистота. В захламленный и грязный дом мужчина Дева не вернется. Соблюдайте чистоту и в отношениях, не давая повода для ревности с его стороны. Оставайтесь верной женой и лучшей хозяйкой в доме, умеющей создать уют и искренне любить своего мужчину.
И тогда все у вас получиться!
Желаю счастья!

А теперь улыбнитесь:

«Сегодня не могла уснуть не потому, что под окном какие-то пьяные дураки орали песни, а потому, что я эти песни, блин, знала и всю ночь им подпевала!…»

Пишите о своем опыте в таких вопросах, оставляйте комментарии, если есть что сказать. А еще нажмите, пожалуйста, на кнопки соц сетей внизу. Благодарю вас!

Мужчина, который является представителем знака Дева, является достаточно спокойной личностью. К тому же, у него достаточно широкий круг интересов. Основной целью, которую он ставит перед собой в жизни, является достижение собственных целей на работе.

В таком случае девушке, которая собралась пленить его сердце, необходимо смириться с тем, что она постоянно будет на втором месте.

Они достаточно позитивные личности, но, даже не смотря на это, они могут стать раздражительными, что в свою очередь может привести не только к ссорам, но и к расставанию. В такой момент девушки начинают задумываться над тем, как вернуть мужчину-Деву.

Как помириться с мужчиной Девой

Некоторые проблемы, которые могут сложиться с представителем этого знака, могут объясняться тем, что на них оказывает влияние кто-то из родственников. В основном, мужчины этого знака прислушиваются к мнению каждого членов своей семьи, и если кто-то скажет, что его любимая имеет те или иные недостатки, то он обязательно обратит на это внимание.

Какая бы причина не привела к ссоре или разрыву отношений, нужно знать и осознавать, каким образом восстановить гармонию и вернуть отношения с молодым человеком.

Нередко, такие мужчины и сами готовы сделать первый шаг к примирению. Но, если вы действительно хотите помириться с ним, то торопить его не нужно. Для того чтобы он все взвесил и сделал определенные выводы, потребуется некоторое время.

Если виновата женщина в ссоре или разрыве с мужчиной-Девой, то в таком случае ей необходимо принести свои искрение извинения, но только кратко, четко и по делу.

Если он виноват и не прав, то ни в коем случае не стоит навязываться ему, звонить по телефону и искать встречи с ним. Пройдет некоторый промежуток времени, и он одумается.

Иногда вернуть такого мужчину просто невозможно. Это происходит в том случае, если он считает, что его сильно оскорбили и, даже унизили. Особенно это происходит после измены. Что-что, а вот изменять мужчине-Деве точно не стоит.
  • Если вы думаете, как заставить мужчину Деву вернуться после расставания или после ссоры, то в первую очередь вы должны помнить о том, что вы постоянно должны выглядеть на все 100%. Вы должны быть максимально ухожены. Как и все другие представители сильной половины человечества, мужчины-Девы тоже любят глазами.
  • Такой мужчина очень ценит в своей избраннице хозяйственность и чистоплотность. Если вы хотите вернуть обратно этого парня, то вы просто обязаны готовить его любимые блюда и хранить порядок в доме.
  • Если он ушел к другой, а вы не желаете мириться с этим и хотите его вернуть, то должны помнить о том, что Девы любят, чтобы все стояло на своих местах.
  • Будьте пунктуальны.
  • Старайтесь быть максимально ответственной личностью.
  • Не стоит уделять ему чрезмерное внимание. Представители этого знака зодиака во всем любят меру.
  • для того чтобы убедить его в своей искренности и в том, что вы действительно раскаиваетесь в тех ошибках, которые вы совершили, понадобиться некоторый промежуток времени.
  • Старайтесь лояльно относиться к своему мужчине. Пытайтесь намекать ему на то, чего вы хотите. Мужчина-Дева не переносит на себя давления со стороны своей избранницы.
  • Если вы решили завести с ним беседу, то должны основательно к этому подготовиться и говорить с ним о том, что ему самому интересно.
Если вы не хотите потерять своего возлюбленного, то в таком случае вы должны поддерживать его во всех начинаниях и действиях. Дайте ему понять, что он в любой момент может на вас положиться и довериться вам. Если вы будете максимально хорошо знать своего мужчину, то вам и думать не придется о том, как вернуть с ним отношения.

Мужчины-Девы отличаются постоянством и надежностью. Изменщиков среди представителей этого знака зодиака можно встретить крайне редко. В они достаточно спокойны. Если в паре произойдет небольшой конфликт, то Девы обычно первыми делают шаги, ведущие к примирению. Но если ссора сильна, а в ее ходе было унижено достоинство мужчины, то так просто он этого не простит. Глубокая обида зачастую приводит к разрыву. В этом случае стоит задуматься над тем, как исправить ситуацию, загладить свою вину и вернуть любимого.

Как вернуть мужчину-Деву после расставания?

Стоит отметить, что мужчины-Девы после расставания предпочитают остаться друзьями, поскольку им тяжело бросить человека, с которым его связывали серьезные отношения. В этот период нужно показать себя с наилучшей стороны, быть откровенной, искренней. Но не стоит перегибать палку: излишний напор, внимательность и навязчивость могут отпугнуть мужчину.

  1. Старайтесь поддерживать и понимать мужчину. Для Девы это очень важно.
  2. Не грузите его своими проблемами. Подарите ему минуты легкого и ненавязчивого общения. Ведите только те беседы, которые будут интересны мужчине.
  3. Проявляйте уважение, заботу и любовь.
  4. Уступайте и не давите на него в психологическом плане.

Вернуть мужчину-Деву поможет искренность, так как представители этого знака интуитивно чувствуют то, как к ним относятся. А вот фальшь и наигранность могут отвернуть его навсегда.

Вернуть мужчину-Деву после помогут, как вовремя принесенные извинения, так и быстрое решение проблем с вашей стороны. Чтоб все наладить, нужно не закрывать глаза на возникновение трудностей, а своевременно с ними справляться. Возможно, для этого придется пересмотреть свое поведение, отказаться от некоторых привычек и изменить образ жизни.

Мужчина, родившийся под созвездием Девы, — человек спокойный и всесторонне развитый. Если ссора с ним всё же произошла, это свидетельствует лишь о том, что его вторая половинка ещё не знает,

Как не поссориться с мужчиной-Девой

Его жизненная цель — производственные подвиги, поэтому девушке, решившейся связать с этим мужчиной свою судьбу, придётся смириться с тем, что она вряд ли станет смыслом его жизни. Несмотря на добродушный характер, он иногда может быть очень раздражённым, придираться по мелочам и всячески провоцировать любимую на ссору.

Немало проблем возникает у мужчины, появившегося на свет под созвездием Девы, и его второй половинки из-за вмешательства его родни. Он привык прислушиваться к мнению близких, и если кто-то из них обратит внимание на очевидные недостатки его избранницы, это может основательно подорвать отношения влюблённых и даже стать причиной расставания.

По какой бы причине ни возникла ссора, любящая девушка, перед тем как помириться с мужчиной-Девой, должна кое-что узнать об особенностях его характера. Мужчине-Деве необходимо время для того, чтобы взвесить все «за» и «против», сделать выводы и, возможно, первому предпринять попытку помириться.

Только не надо его торопить. Если ссору спровоцировала женщина, ей придётся извиниться, причём сделать это ненавязчиво, чётко обозначив ключевые моменты.

Настоящей трагедией может обернуться союз мужчины-Девы с женщиной-Водолеем. Этим двум представителям зодиакального календаря будет не просто ужиться на общей территории — они совершенно не понимают друг друга.

Жена-Водолей, прежде чем задуматься над вопросом: «Как помириться с мужчиной-Девой?», должна быть готовой к тому, что её идеал может соответствовать только одной из двух возможных категорий: он либо отчаянный бабник-холостяк, либо жаждущий идеала романтик. В том случае, если избранник женщины-Водолея — герой-любовник, родившийся под созвездием Девы, семейного счастья ей не видать.

Очень близки друг другу по духу. Единственное, что может омрачить этот брак — свойственное обоим беспричинное беспокойство и неумение понять потребности друг друга.

Бывает и такое…

Для женщины, которая уверена, что супружеская жизнь — это вечная борьба с соперницами, предпринимающими попытки отбить у неё мужа, самый страшный кошмар — Дева-мужчина. Совместимость с другими знаками зодиака в этом случае уходит на дальний план — он ужасно не любит, когда за него борются. Если он решил остаться именно с этой женщиной, то будет предан ей до последнего вздоха.

Этот мужчина создан для ответственных и пунктуальных дам, ненавидящих хаос, желающих видеть рядом с собой экономного и трудолюбивого партнёра, которому можно полностью довериться. Жизнь рядом с мужем-Девой будет упорядоченной, спокойной и однообразной для женщины, предпочитающей домашние дела шумным вечеринкам.

Как общаться с мужчиной-Девой после примирения

Мужчина, родившийся под созвездием Девы, больше всего ценит в своей избраннице чистоплотность и хозяйственность. Если женщина уверена, что хочет вернуть его обратно, она должна:

  • уметь готовить его любимую еду;
  • содержать дом в чистоте;
  • следить, чтобы все вещи стояли на своих местах;
  • быть пунктуальной;
  • проявлять ответственность;
  • не уделять ему слишком много внимания, так как представители этого зодиакального символа любят меру во всём;
  • поддерживать его во всех его начинаниях;
  • давать ему понять, что он в любой момент может рассчитывать на поддержку.

Стоит ли пытаться сочетать несочетаемое?

Женщина, предпочитающая всячески разнообразить свой быт, точно не уживётся с этим человеком, а для любительницы творческого беспорядка жизнь с мужчиной-Девой может превратиться в настоящую пытку. Он вряд ли оценит её систематические нарушения режима и уж точно не поймет её любовь к сюрпризам.

Чтобы найти с ним общий язык, женщина должна следить за питанием, интересоваться здоровым образом жизни, являться активной посетительницей поликлиники и буквально сдувать с мебели и поднимать с пола соринки. С красивой, но неряшливой женщиной, пренебрегающей своим здоровьем, мужчина-Дева будет чувствовать себя глубоко несчастным.

Как вернуть мужчину-Деву

Если читательницу этой статьи всё ещё интересует тема: «Как помириться с мужчиной-Девой», она наверняка уже поняла, что её избранник — обладатель аналитического склада ума. Ему не интересны искренние заверения партнёрши, ему нужна конкретика.

Кроме того, мужчина-Дева, как ценитель искренних намерений, очень чуток к малейшим проявлениям лжи, а если расставание было для него болезненным, ему понадобится больше времени.

У него множество комплексов, которые этот индивид умело прячет. Маскировка — его конёк. Глядя на такого мужчину, невозможно понять, рад ли он примирению и собирается ли вернуться навсегда. Лишь об одном можно сказать с уверенностью: он уже давно распланировал все дальнейшие действия, просто не торопится осуществлять свои планы. Пока его экс-партнёрша ломает голову, как помириться, с мужчиной-Девой уже, возможно, кокетничает другая…

Домашний психолог: Как вернуть мужа? – Часть II | 1news.az

В рубрике «Мы вам поможем» на страницах 1news.az мы продолжаем тему – «Муж ушел к другой женщине. Как вести себя в такой ситуации?»

C первой частью данного материала можно ознакомиться, пройдя по данной ссылке.

[email protected]

Муж ушел, и не просто ушел, а ушел к другой женщине. Семья распадается, рушиться все — привычный уклад жизни. Что делать? Как не отчаяться, не сделать поспешных шагов, способных только навредить.

Первая мысль, которая втемяшивается в голову – соперница лучше, моложе. Вторая, третья — тоже не самые лучшие мысли — «Чем она лучше меня? Как она его окрутила?».

Парадокс… Но все очень просто — другая женщина, другая. И не всегда у другой наготове веревка, чтобы заарканить чужого мужа. Просто ситуация так сложилась, что ваши отношения подвигли вашего мужчину резко изменить свою жизнь. А новая подруга мужчины оказалась в нужное время рядом.

Естественно, чтобы разобраться, нужно понять причину. Но именно понять, а не придумывать ее.

Советую всем женщинам не заводить свои отношения в тупик и почаще объективно подходить к рассмотрению семейной жизни. Никто не застрахован от ошибок, и мужчина и женщина по жизни совершают оплошности, в какой-то момент ведут себя неправильно. Необходимо осмыслить, что именно в поведении женщины было ошибочным, а что в поведении партнера, и вместе исправлять то, что со временем может превратиться в необратимое.

Муж ушел к другой. Не секрет, что женщина пытается вернуть мужчину любыми способами, уговорами, мольбами, угрозами. Весьма распространено манипулирование детьми. Всякие манипуляции — дети, материальные ценности — кардинально неверный поступок. Как показывает практика, семейные союзы, которые держатся на финансах — недолговечны.

Увы, но человеку невозможно указать путь, который он не видит. В мужчине может зародиться даже ненависть к женщине, которая заставляет его делать, то, что он не хотел.

Как вернуть любимого человека?

С таким вопросом достаточно часто обращаются. Поэтому психологи выработали краткий список рекомендаций по поведению в этой стрессовой ситуации.

Что не следует делать в сложившейся ситуации? Во-первых, — умолять вернуться обратно. Мужчина сейчас вас не слышит. Он уже находится в другом измерении. Чем больше умоляешь, тем меньше ему хочется в прошлое. Пусть пройдет время. Не стоит унижаться перед партнером. Никто не станет любить женщину, которая сама себя не любит и не уважает. Не стоит бить на жалость. Жалость – не любовь, она быстро улетучивается. Вас могут пожалеть, но не заново полюбить.

Чего вообще не стоит делать, так это проявлять агрессию. Часто агрессия выливается в обвинения – «Ты никогда меня не любил. Не думала, что ты можешь оказаться таким непорядочным человеком». Агрессия женщины лишний раз убеждает партнера, что он на верном пути.

При встрече не начинайте разговор с разборок. Мужчина не терпит «наездов» на себя.

Не старайтесь выяснять отношение к себе – «Я для тебя ничего не значу?». Раз он ушел, значит, не дорожит вами. Пусть он поймет, кого лишился.

Манипуляция детьми – неблагородное дело. Если ваш мужчина, любящий отец, то он и без вас знает, что для него значат дети. Так что ваши манипуляции – эффект временный, и кроме злобы ничего не вызовет.

Не обвиняйте партнера. Этим вы только оттолкнете его. Не начинайте страдать самобичеванием и брать на себя всю ответственность за разрыв. Всегда виноваты обе стороны. И поэтому не стоит демонстрировать свою вину.

Не надевайте на себя прискорбное лицо. Слава Богу, все живы. Ни один мужчина не захочет быть рядом с женщиной, которая впала в траур.

Не ловите мужчину на противоречиях. Вы знаете, что у него кто-то есть. Не устраивайте скандал.

И самое главное. Не расспрашивайте мужчину о сопернице. Вы можете завестись, наговорить кучу гадостей, он встанет на защиту «нового бастиона» — и опять двадцать пять. Ни к чему вы, снова, не придете. Список того, чего не стоит делать, можно было бы еще продолжить.

Как вернуть любимого человека? Мы уже рассмотрели список рекомендаций – что не следует делать в стрессовой ситуации, как поступать, если мужчина ушел, и нет сил «переварить» такой удар. Естественно, что при уходе любимого, рефлекторная реакция у большинства – это броситься возвращать. И вот тогда в этом «броске» человек, обычно, начинает делать все то, что перечислено в списке запретов (рекомендаций). Но в таком случае шансов вернуть партнера — нет.

А если все же мужчина вернется, то я представляю на каких условиях, мало не покажется.

Единственно правильное решение — это отпустить партнера. Перестать его дергать, отстать от него, дать ему определиться. Тогда шансы есть, и как показывает практика — достаточно хорошие.

Но недостаточно просто отпустить и ждать, выжидая возвращения партнера. Сейчас как раз наступило то время, когда нужно заняться собой, своим развитием и своим изменением.

Начнем с того, что делать в этой ситуации. Первым долгом успокоиться. Ситуация, действительно, стрессовая, и женщиной руководят эмоции. Преображения на таких эмоциях не получится. Человек, пребывая в «развинченном» состоянии, как раз и переходит к перечню недозволенного, что делать не следует. Необходимо собраться и включить разум. Если вы, все же, в какие-то моменты пересекаетесь с партнером, то сохраняйте доброжелательную манеру общения, уберите сарказм и всякие демонстрации. Не следует при каждом удобном случае, отловив мужчину, «обнажать» ему свою душу, сейчас не самый лучший момент, если вы рассчитываете, что вас пожалеют, может произойти обратное.

Создавайте дефицит информации о своем житье-бытье. При этом не старайтесь вызывать у мужчины ревность. Точно также не стоит с гордостью информировать о своих успехах. Пусть уж лучше об этом он узнает от третьих лиц.

Никогда не поддавайтесь на провокации. Иногда партнер начинает предпринимать действия из списка «как не надо поступать». Не втягивайтесь в разборки и выяснения. Постарайтесь уйти от разговора.

И самое главное. Перестаньте себя жалеть, сидеть так, будто у вас все внутренности выпотрошили. Жизнь на этом не заканчивается. Да, неприятно, да больно, да обидно, но не смертельно. Если весь смысл вашей жизни был заключен только в одном объекте в брюках, то даже я не хочу вам сочувствовать. Ведь вы живой человек, то не можете, не должны так зависеть от кого-то. Это уже паранойя. Живите своей жизнью, общайтесь, ходите с подругами в кафе, на фитнесс. Ведь от той, которой вы были до этого, ваш партнер и ушел. И что немаловажно – делайте все это для СЕБЯ, а не для партнера. В изменениях нуждаетесь, прежде всего, вы, а не мужчина. Почувствуйте свою силу, уверенность. Вы ведь не слепой котенок, который боится потерять хозяина. Для вас это начало большой боли, через которую вам придется пройти и выжить, и начало новой жизни, и путь к себе, другой. Не надо отчаиваться, через такое проходят многие женщины, и они сумели, как птица Феникс, возродиться из пепла для новой, счастливой жизни. Сейчас вы в тумане, вам больно дышать, вас преследуют недоумение, страх, одиночество. Ваш страх связан с тем, что вас лишили будущего. До этого вы знали, как будете жить, на что и с кем до конца жизни (а в действительности, знали ли вы до конца своего мужчину, может быть, жизнь вам подбрасывала подсказки, которые вы боялись прочитать), и вдруг гром среди ясного неба, пустота и неизвестность.

Неизвестность пугает всех. «Что там за дверью, что ждет меня, будет ли мне хорошо, или там ожидает меня чудище?» — прямо таки детские страшилки.

А если подумать? Будущего еще нет, на то это и будущее, и каким оно будет — неизвестно, значит, вас лишили только одного из его вариантов и, возможно, не самого радужного, тем более что зависело оно от вашего непредсказуемого любимого. А ведь впереди еще немало вариантов ваших собственных. И одно это — уже радует. У вас есть дети, их любовь, да, в конце концов, у вас есть вы сами, только вы еще себя не знаете – пришла пора познакомиться. Так кто же вы?

Испытание вам дано зачем-то, только сейчас трудно понять и увидеть, зачем. Но вы обязательно получите ответ и расшифруете его. Вы найдете ошибки в себе, научитесь прощать и отпускать, ценить себя и жизнь по-новому. И мир повернется к вам с улыбкой, вы еще найдете свое счастье.

Это только первые месяцы невыносимо, и не только потому, что боль не уходит. Просто вы сами не хотите ее отпустить, ваша обида разъедает вас. Простите себя и своего мужчину, но только всем сердцем и душой, и вам станет легко, — как будто ношу с плеч сбросили. И вы почувствуете, как появятся периоды, когда боль немножко стихает, а потом и совсем исчезнет.

Как пережить то время, когда муж ушел к другой? Легче всего возненавидеть весь мир и заливаться слезами, сожалея о том, что все уже закончилось. Слишком уж женщина растворяется в своем чувстве к мужчине, поэтому и переживает его уход болезненно и долго. Да еще и самолюбие задето, и, кажется, что все вокруг виноваты. А ведь это в корне неправильно. Начнем с того, что никто не виноват, и вы — не плохая, просто кому-то захотелось поменять свою жизнь. Разве человек не в праве распоряжаться своей жизнью, разве он обязан жить так, как хочется вам, разве лучше жить вместе и тихо ненавидеть друг друга? Муж ушел. Значит нужно скорее научиться жить без него, правильно переживать разрыв, находить себя, а не терять, и строить планы на дальнейшую жизнь. Всякие унижения, донимания любимого звонками и просьбами вернуться обратно – не подействуют. Мужчина сделал то, что решил…

Теперь вам необходимо разобраться в том, что вы собираетесь делать дальше. В любом случае у человека есть выбор — всегда. Сейчас перед вами два варианта — вы прощаетесь с прошлой жизнью и начинаете создавать новую, или пробуете вернуть мужа в семью, — только без фанатизма. Но сначала покопайтесь в себе и определитесь — живы ли в вас прежние чувства, готовы ли все забыть и в дальнейшем «играть» роль самой образцовой жены без претензий (и вот тут вы себе правдиво ответьте, сможете ли вы все забыть и простить, и никогда с подозрением не смотреть на партнера). Если готовы «проглотить свой язык», не ворошить прошлых ошибок, то флаг вам в руки и вперед на возврат своих «территорий». А если в душе обида и сомнения, то не стоит даже искать поводов для примирения. И тут даже дети не могут быть решающей точкой в ваших отношениях…

Прошло время, все обиды вылились в слезы и стенания, душа очистилась от боли. Теперь вы трезвее должны смотреть на ситуацию. А пройдет еще какое-то время, и вы разглядите то, что не видите сейчас. Возможно, вашему мужчине нужны были новые эмоции, определенная свобода. Пусть мужчина получит время подумать. Насильно мил не будешь. Мужчина должен сам определить и выбрать, где ему комфортнее. Попробуйте удивить своего партнера, ведь сейчас он рассчитывает лишь на взрыв эмоций и на неадекватные поступки с вашей стороны. Сохраняйте спокойствие и давайте (как угодно) ему понять, что уважаете его решение.

Многие женщины после ухода мужа впадают в депрессию, налегают на сладкое, так как психологический стресс изматывает организм, а потому ему (организму) требуется компенсация — положительные всплески, чтобы полностью не разрушится. Человек начинает поглощать еду, а еще «лучше» — всю продукцию кондитерской фабрики, чтобы в организме начал вырабатываться гормон удовольствия – эндорфин, который поможет всей системе жизнедеятельности «не встать на рифы». Советую — не надо этого делать. Кому вы наносите вред? Себе и только себе. Попробуйте найти себе применение, привести себя в порядок, стараться выглядеть всегда на все сто и не показывать всем как страдаете.

На психологическом уровне вы должны видеть в себе ту женщину, которая всегда красива и желанна.

Муж ушел, а что мир перестал вертеться вокруг своей оси?

Понятно, что вы хотите вернуть прежнюю жизнь, надеетесь, что если муж вернется, у вас начнется та былая, спокойная, как вы себе ее представляете, жизнь. Но вы не вправе решать за своего партнера, не можете заставить его принимать ваши условия игры. То, что для вас было благо, не означает, что и его все в прошлой жизни устраивало.

Все мы хотим, чтобы наши близкие мыслили как мы, поступали так, как поступили бы мы. Мы жаждем изменить партнера под себя. А правильно ли это? Нужно ли это мужчине? Приятно ли вам проживать жизнь так, как указывает вам любимый. Но если мы все же идем на поводу «желаний» мужчины, то это не его вина, а наше собственное желание. Никто нас под дулом пистолета не гонит, мы сами принимаем эти правила игры. Так что прежде чем витать в облаках, задайтесь целью – меняйтесь сами и изменяйте свое отношение к действительности. Если вы перестанете примерять окружающий мир под свои стандарты, то все встанет на свои места, вы перестанете обижаться на некоторые несовместимости реальности с вашими представлениями о жизни. Измените свою внешность. Похудейте, поменяйте цвет волос или стрижку. Смените гардероб, насытите его яркими вещами. Это не просто советы, а действенный способ – жизнь становится более светлой и радостной. Встречайтесь с подругами, обсуждайте модные темы, а не изменника. Возможно, вы даже не знаете, а судьба вам готовит подарок на такое ваше перевоплощение. Не прячьтесь как улитка в раковину, будьте открыты жизни, и тогда вы увидите, как много еще позитивного в окружающем вас мире, как многое вы не познали, прошли мимо, не удосужив своим вниманием.

В рубрике «Мы вам поможем» на страницах 1news.az мы продолжаем тему – «Как вернуть мужа».

[email protected]

Как вернуть любимого после расставания? Совет психолога по возобновлению отношений с парнем. Стоит ли возвращать мужчину, если он даже разговаривать не хочет?

Содержание

  1. Определить причину разделения
  2. Должен ли я ответить на любовь?
  3. Как возобновить отношения?
    • звоните
    • Написать
    • Поговорите с общими друзьями
  4. Как себя вести?

Проблемы и непонимание между мужчиной и женщиной могут привести к ссорам, переживаниям и даже расставанию.Но бывает, что через какое-то время, когда мысли приходят в порядок, возникает желание вернуть отношения. Должен ли я это делать, как это сделать и на что обращать внимание, говорит этот материал.

Определить причину разделения

Чтобы понять, а нужно ли реанимировать отношения и разработать план действий, важно точно понять и осознать истинную причину разрыва. Даже если перед уходом партнер сказал, что больше не любит вас, возможно, что на самом деле это не так, и причина была в более приземленных, но довольно скучных вещах, таких как ваше нежелание следить за собой или какие-то другие. привычка, с которой партнер не смог смириться.Мало того, что ты идешь после перерыва и анализируешь случившееся, партнер, поверь, делает то же самое. Подумай здраво, а после ухода оказывается не сразу, а только через некоторое время, можно понять, что

за любое расставание ответственность двоих.

Важно понимать, что был переломный момент в отношениях и что было потом. Это поможет лучше понять мотивы каждого из вас и перспективы сближения.

Не всем отношениям удается восстановиться. Точнее, вернуть их можно, но такими же они точно не будут. Если повезет, то даже улучшить отношения. Столкнувшись с настоящей потерей друг для друга, партнеры начнут более страстно относиться ко второй половинке и не допускать больше негативных ситуаций. Если не повезет, отношения станут хуже. На самом деле дело не в везении, а в том, насколько точно и правильно вы проанализируете ситуацию на данном этапе.

Для начала нужно постараться отмахнуться от всех обидных слов, которые может сказать партнер на прощание. Теперь они только испортят картину произошедшего. Перечитайте «Маленького принца» Экзюпери, запишите цитату о том, что «бдительно одно сердце» и приступайте к «разбору полетов».

Расставание никогда не бывает спонтанным. Ему всегда предшествуют определенные события, ситуации, которые приводят в итоге к тому, что люди различаются. Начинаем искать эту ситуацию. Вероятно, до решающего прорыва не было ни дня, ни двух.Находим и оцениваем.

Стоит отметить самые распространенные причины расставания.

  • Потеря доверия. Это самая сложная ситуация, в которой рушится сама основа отношений между двумя людьми. Вернуть доверие будет невероятно сложно, а в большинстве случаев — невозможно. Обман, ревность, невыполненные обещания – весь этот тяжкий груз ложится на восприятие личности другого человека.
  • Отсутствие общих и разделяемых целей. Довольно частая причина, когда партнеры устали убеждать друг друга, просто принимают решение разойтись или это решение принимает один из супругов или любовников. Несмотря на кажущуюся катастрофичность происшествия, в такой ситуации примирение весьма вероятно, возможно, и у пары есть все шансы прожить долгую и счастливую совместную жизнь. Нам нужно только одно: чтобы один или оба научились находить компромисс или подчиняться решению партнера. Третьего не дано.
  • Грубость, насилие — это уважительная причина. Психологи и криминалисты пришли к выводу, что в 95% повторений разбой случался один раз, и даже не один раз. Человек может покаяться, вымолить прощение, сгореть от стыда и пообещать «никогда больше», но статистика есть статистика и мы не будем в нее углубляться. Можно смириться, если ты жертва, стоит ли — тебе.
  • Психологическое подавление, контроль — тоже форма насилия. Все сказанное выше в равной степени относится и к психологическому давлению. Если партнер может позволить себе обидеть вас, критикует, постоянно пугает, шантажирует, чрезмерно ревнует без повода, манипулирует, не давал права голоса и всячески пытался ограничить ваше общение с родными, друзьями, друзьями, исправить то, что очень сложно.Когда вы вернетесь, ситуация может стать еще более серьезной.
  • Разочарование. Все просто: реальность оказалась не той, как вы себе представляли, партнер не проявлял тех качеств, которые вы приписывали ему в своих иллюзиях. Восстановить отношения можно, но только после того, как вы избавитесь от ненужных и чрезмерных ожиданий, и не примете человека таким, какой вам нужен, таким, какой он есть на самом деле.
  • Зависимость — наркотики, алкоголь, азартные игры и другие. Решайте сами, но ситуации, когда расставание сподвигло партнера пойти и лечиться, бывают редко. Часто слышал только пустые обещания.
  • Скука, привычка, рутина. Как ни странно, но разлука, даже ненадолго, может внести то самое разнообразие, которого так не хватало в ваших отношениях в последнее время. После воссоединения чувства могут снова вспыхнуть. Главное, чтобы расставание и примирение не было в привычке, тогда отношения будут развиваться только по патологическому типу и очень скоро появится обычная зависимость, в кайфе и ощущения с каждым расставанием будут все более тупыми.
  • Ссоры на почве финансовых проблем и недоразумений. Если это было единственной причиной (что бывает редко), воссоединение возможно при условии, что партнеры пересмотрят свои финансовые отношения и обязанности.
  • разрыв связей (сексуальная неудовлетворенность, эмоциональный «вакуум»). Эта причина подлежит исправлению, но это сложно и только при сильном обоюдном желании партнеров вновь сблизиться.

Некоторые считают, что причиной расставания стала измена или мелкая ссора по бытовым пустякам. Это неправда. Измена или скандал были результатом описанных выше причин. Именно поэтому важно оценивать не поступок близкого человека, не то, что он сказал или сделал непосредственно перед тем, как хлопнул дверью или вами, а то, какие причины привели к этому. Именно это поможет вам понять, есть ли у вас отношения более перспективными или лучше оставить их в прошлом и начать новую жизнь.

Должен ли я ответить на любовь?

Прежде чем ответить на этот непростой вопрос, важно знать, что в процессе адаптации к расставанию с человеком, который когда-то был для вас важен, а может и важен даже сейчас, есть этап, который психологи называют этапом обманчивых надежд.Это значит, что после того, как человек испытал обиду и гнев, недоумение, однажды возникает желание прекратить все свои страдания, воссоединиться со своим бывшим партнером. И тут начинается поход по гадалкам и поиску быстрого и стопроцентного способа восстановить свою любимицу (фаворитку). На этом этапе психологи рекомендуют не предпринимать никаких активных действий и тщательно контролировать свое желание послать вызов партнеру или заявиться на работу. На этот шаг могут пойти все, даже те, чья любовь давно была потеряна, а также те, кто разумом понимает, что возвращение превратит его жизнь в сущий ад и хаос.

Желание вернуть человека на данном этапе вызвано не сильной любовью, как мне кажется почти все, а базовым страхом — страхом остаться одному, страхом не обрести счастья, страхом будущего. Когда этот этап пройдет, у людей появится ответ на главный вопрос – любит ли он еще и действительно ли хочет вернуться в отношения. Возвращение любимого человека — дело непростое, но не безнадежное. А вот прожить с этим мужчиной долгую и счастливую жизнь — другое дело.

Многие психологи отмечают, что таким образом можно ждать очередного разочарования — отношения, которые теперь видятся в снах, которые вы снова идеализировали, далеко не такие, как хотелось бы.

Чтобы ответить на вопрос, стоит ли поднимать отношения, важно знать, что сам любимый человек думает об этой необходимости. Если он даже не хочет говорить, не раздражайте его. Надоедливые «бывшие» могут быть очень изощренными и изобретательными, но ни один брак или союз такой изобретательности еще не спасен.Ну а если партнер предложил красиво и эффектно отказаться от другого, постарайтесь хотя бы эффектно сохранить свое достоинство. Придется осознать и понять, что ничего в будущем с этим человеком уже не будет, как прежде: даже если он бросит другого, и вернется к вам, как вы взаимодействуете дальше, зная, что среди вас есть другая женщина. Я верю, что ты не вернешься. Возникает вопрос, а стоит ли тратить свое драгоценное время на человека, с которым счастья не построишь.Пора успокоиться, взять себя в руки и через некоторое время, когда вы морально и эмоционально будете готовы начать новые отношения.

Не надо уговаривать и тех, кто упорно твердит, что ваш союз «не работает». Оставь его. Просто примите это, потому что партнер вряд ли солжет. Хорошо просто не получится. Признаки патологических отношений, которые не стоит начинать заново, чтобы не стало еще хуже, были указаны выше. Поэтому, определив причину расставания еще раз, это поможет понять, стоит ли спасать чувства или придется спасать себя.

Чтобы помочь вам понять, почему до сих пор жива мудрость о том, что «в одну и ту же воду дважды войти не удалось», стоит привести следующие скудные статистические факты:

  • 15% людей снова сходятся после развода;
  • 20% утверждают, что отношения после расставания стали лучше;
  • Почти 35% из них сожалеют о том, что вернулись отношения, которые теперь приносят только негатив и горечь.

Как возобновить отношения?

Мы подошли к важной части разговора — как сделать тот первый шаг вперед, если вы все же решили попытаться сохранить отношения.Для начала просто отругайте партнера за все, что он сделал, и простите себя, если есть чувство вины. Без искреннего и честного прощения ни на какое продолжение отношений рассчитывать не приходится. Возврат обязательно подразумевает полное отсутствие претензий и обид.

Если вы готовы к этому, просто извлеките полезный опыт для себя и оставьте его в прошлом. Стоит рассмотреть несколько способов сообщить партнеру, что вы хотите восстановить и улучшить отношения.

звоните

Если вы мужчина, вам проще принять решение по телефону. У женщин эти проблемы часто возникают из-за боязни быть отвергнутыми. Выберите время для звонка, удобное для вашего партнера. Не стоит звонить утром, когда человек стоит в пробке или спешит на работу, не звоните в рабочее время, может быть не к месту. Слишком поздний звонок может разбудить человека, он вряд ли сможет быстро понять, что и зачем вы звоните.Звоните, когда у человека есть свободное время, когда он отдыхает, расслабляется.

Не надо накуриваться для храбрости или звонить под предлогом «я по делу». Прямо и честно, максимально любезно сообщите человеку, что вы сожалеете о случившемся и хотели бы все исправить. Если человек выражает взаимное согласие, назначьте встречи и внутренне поговорите о своих чувствах. На телефоне такие вопросы не решаются. Если человек и слышать не хочет о примирении, вежливо поблагодарите его за все хорошее, что у вас было за время, проведенное вместе, еще раз выразите сожаление (кратко) и попрощайтесь.

Больше не звонить. Если до этого «доходит» почему вы звонили, то всегда выходит сама ссылка. Если вы не позвоните, то ему просто нечего вам сказать, ибо это ваши отношения — уже в прошлом.

Напишите

Чтобы позвонить, нужно много мужества. О своем решении попытаться возобновить отношения гораздо проще выразить письменно. Можете написать его в текстовом сообщении, в мессенджере или социальных сетях. Есть великие оригиналы, предпочитающие самое важное в своей жизни отправлять сообщения в виде бумажного письма на почтовый адрес.Выбирайте сами, но помните, что переписка тоже ничего не решает, хотя излагать мысли и мужчине, и девушке писать проще, а формулировки более точны и обдуманны.

В письме не поднимайте причину ссоры, не пытайтесь задеть или уколоть, смягчить. Самые безуспешные попытки примирения всегда сопровождаются именно такими ошибками («Хоть ты и некрасивый сделал…», «Хоть ты и сволочь, но я тебя люблю», «Мне плохо без тебя, я умираю»).Первые две формулировки вызывают недоумение, а третья — сожаление. Ни обиды, ни жалость не способствуют возникновению ответного желания примириться.

Будьте естественны, напишите, что сильно пересмотрели и поняли, что хотели встретиться и поговорить, вспомнить все хорошее, что было между вами («Мне нравится вспоминать, как ты тогда», «Мне нравится думать, что ты для меня сделал «). В конце сообщения оставьте партнера по выбору. Не пишите, когда и где состоится ваша встреча для решающего разговора, попросите его определить время и место и сообщить вам.психологическая консультация в случае, если он не отвечает, аналогичная ситуации с нежеланием разговаривать по телефону. Зная, что вы ждете ответа, у человека будет только два выхода — отвечать или не отвечать, тем самым указывая на то, что для него перспектив отношений не существует.

Соберись. Сообщение должно быть только одно. Не стоит заваливать прежними (бывшими) сообщениями, письмами и телеграммами, если партнер не видит смысла в разговоре.

Поговорите с общими друзьями

Это не лучшее решение, по крайней мере для взрослых и психологически зрелых людей. Уже хотя бы по той причине, что обсуждать тонкости ваших личных отношений с посторонними неприлично и неуважительно по отношению к партнеру. Вряд ли парень обрадуется, если узнает от лучшего друга, что его бывшая девушка хочет помириться, и очень сожалеет о ссоре.

Возникает вопрос, почему она не сказала этого прямо адресату, зачем нужно было посвятить в интимные дела партнеров.А если она ему и рассказала что-нибудь еще об этом, так это и знать не стоит. Как бы намеренно не прозвучала ваша речь в адрес общих знакомых, они не могут передать ее вашему любимому человеку. Они просто не обращают внимания на слова и интонации, важные для вас и партнера, они могут искажать факты, путать что угодно, ведь это, по большому счету, не так важно для них, как для вас.

Как себя вести?

На закрытой встрече, которая должна стать решающей в вопросе о перспективах сближения, надо выглядеть великолепно.После короткого или долгого расставания партнер обязательно увидит в вас того красивого и привлекательного мужчину, которого когда-то любил. Он пробудит светлые и теплые воспоминания и настроит обоих партнеров на хороший, честный и эмоционально позитивный разговор. Быть естественным. Если вы никогда не носили высокие заколки и парик, не начинайте это делать сейчас, это будет выглядеть нелепо и нелепо. Оставайтесь как можно ближе к тому образу, который был у влюбленного времени.

Улыбнись. Ведите себя естественно, даже если все внутри трепещет, трясется и трепещет при мысли о том, что ваш партнер может отказаться возобновлять отношения. Чтобы правильно провести эту встречу, воспользуйтесь несколькими советами психологов.

  • Не пытайтесь вызвать жалость, не говорите, что вам просто не нравится, что у вас нет желания жить без него, что время разлуки было для вас невероятно тяжелым, что вы болели, хандра и так далее. Даже если все и так было, знать об этом партнере не обязательно. Чтобы человек заинтересовался и захотел вернуться на рандеву, не звоните, ему хочется вас обнять и заплакать. Жалость убивает другие чувства и создает у собеседника чувство вины.
  • Не нужно начинать заново, чтобы выяснить, кто виноват в ссоре и расставании. Избегайте обвинений («ты первый бросил», «ты столько времени не звонил»). Теперь уже без разницы, кто виноват. Вам нужно решить, что делать.
  • Не пытайтесь шантажировать детей, финансы, общие секреты. «Если вернешься, детей не увидишь» — не тот тон, предполагающий примирение и прощение. Это условие. Условия здесь недопустимы.
  • Расскажите о том, что вы пересмотрели ценность ваших отношений, что вы помните все хорошее и готовы обсудить условия, которые устроят обоих.При этом старайтесь делать это без просьб и не заискивающим тоном, иначе партнер может поставить слишком много условий. Не соглашайтесь ни на что. Они должны быть разумными и справедливыми.

Если вы чувствуете, что ваш партнер решил манипулировать, замолчите и уйдите — это не любовь, а циничная манипуляция в ее неприкрытой форме.

И напоследок хотелось бы сказать, что особое внимание следует уделить следующим вопросам, если вы все-таки решите снова сойтись, ведь чем раньше вы их соберете, тем легче и легче будет начать новую жизнь снова с этим мужчиной:

  • Согласен ли партнер с вашим определением причин расставания;
  • какие меры предлагает каждый из вас, чтобы восстановить отношения;
  • у вас есть, и у него достаточно доверия друг к другу;
  • какие будут взаимные уступки;
  • теперь как вы будете справляться с конфликтными ситуациями, если они возникнут (а это произойдет рано или поздно, в обязательном порядке).

Психология не может дать готовый рецепт личного счастья. Многое зависит от нюансов и конкретных обстоятельств людей, их характера и темперамента, привычек и представлений о жизни. Шансы на личное счастье со второй (третьей и т.д.) попытки имеют пары, придерживающиеся следующих правил:

  • испытывать чувства друг к другу, уважать интересы и чувства друг друга;
  • взаимно привержены продолжению отношений, не делайте этого ради широкого жеста или корыстных соображений;
  • взаимно готовы меняться, идти на компромисс;
  • полон решимости сдержать обещания партнера по примирению.

Если разговор не удался, стало ясно, что на восстановление партнерских отношений не согласны, вам снова станет лучше. Теперь вы точно знаете, что он об этом думает, вы наконец-то свободны и вольны строить новую жизнь на основе прожитого опыта.

Но главное — вы сделали все, что от вас зависело, чтобы сохранить ваш союз. Если нет, то может дело не в вас и не в партнере. Просто пришло время оставить прошлое в прошлом и начать жить будущим.Это обязательно будет счастье.

Как вернуть любимого, если он любит другую. Советы психолога, как вернуть парня после расставания, если ты его все еще любишь и он не хочет с тобой отношений. Какие девушки, женщины всегда уходят от мужчин и почему

Как вернуть любимого мужчину? Многие женщины начинают задумываться над этим вопросом, оказавшись в сложной ситуации. Когда уходит самый близкий человек, возникает ощущение, что мир вокруг перестал существовать.Слезы душат, обиды и разочарования не дают в полной мере насладиться жизнью. Все краски тускнеют, кажется, жизнь уже не ждет ничего хорошего. Кто-то со временем смиряется с потерей, отказываясь признать очевидный факт, другие предпочитают бороться за любовь. Что делать, как вернуть любовь парня? В некоторых случаях отвергнутой половине удается восстановить хорошие отношения с теми, кто решил бросить, предать. Но, как известно, не все и не все возвращаются.Как вернуть мужчину? Как вернуть интерес мужчины? Попробуем разобраться в этом чрезвычайно сложном вопросе.

Отпусти или сражайся

На этот вопрос женщина должна ответить сама. Думая о том, как вернуть бывшего, нельзя упускать из виду вопрос личного выбора и предпочтения. То есть, если человек считает, что ему так будет лучше, а отношения изжили себя, то разумным решением будет отпустить ситуацию, тем самым освободив себя от изматывающих страданий.Но если внутри пары есть любовь, а расставание произошло по какой-то глупости, то вернуть прежние отношения с мужчиной вполне возможно.

За любовь стоит бороться, когда женщина всем сердцем чувствует, что это ее мужчина. Ее право – не уступать свое место сопернице, если она уже появилась. Не секрет, что обычно мужчина никуда не ходит. Это связано с его психологическими особенностями. Представителю сильного пола некомфортно в одиночестве.

Найти причины

Понятно, что люди просто так не расстаются. Для такого серьезного шага должны быть видимые основания. Бывает, что люди живут в браке много лет, а потом по неизвестной причине расстаются. Почему это происходит? Чаще всего на первый план выходят личные обиды и непонимание. Если люди вместе достаточно долго, они учатся принимать недостатки друг друга. На фоне частых недоразумений часто случаются измены.Ведь если внутри влюбленной пары все хорошо, никому не хочется терять самого близкого человека. Крайне важно изменить свое поведение, осознать, какие ошибки были совершены. Вот почему так важно понять, действительно ли нужно возвращать человека, если он ушел.

Но, к сожалению, большинство девушек думают только о том, как вернуть бывшего парня. Они даже не знают, нужно ли им это на самом деле, они не проводят глубокий анализ ситуации. Замкнувшись в своих страданиях, они забывают думать о себе, о том, как полноценно работать над собственным характером.Даже смирившись с неизбежным, можно продвинуться далеко вперед. Если не работать над собой, то отношения рано или поздно заведут в тупик и заставят страдать еще больше.

Не навязываться

Женщины часто забывают, что их природа не терпит никаких унижений. Нельзя навязываться, открыто предлагать себя, тем самым демонстрируя свою доступность. Мужская психология так устроена, что им интереснее добиваться благосклонности представительниц прекрасного пола.А если она становится слишком доступной для него, то и желание следовать за ней пропадает. Мужчина — охотник. Он может долго смотреть на женщину, наблюдать за ней, но не предпринимать никаких шагов к сближению. Чтобы мужчина захотел вернуться, у него в голове должна быть достаточно сильная мотивация для совершения такого поступка.

Вернуть любимого парня — задача не из легких, особенно если он ушел по собственной инициативе. Когда девушка увольняется, а потом начинает сожалеть о событии, ей легче исправить ситуацию.Вам нужно собраться с силами и попросить прощения. Ей придется признать свою ошибку.

Но если инициатором расставания стал мужчина, значит, его что-то не устроило. Женщине нужно будет много работать над собой, меняться буквально на глазах, чтобы прийти к осознанию существующей проблемы. Как вернуть любовь мужчины? Вам нужно перестать показывать ему свою привязанность. Если вы хотите восстановить, чтобы убедиться, что он вернется, вам нужно перестать бегать за ним.Вернуть чувства мужчины к разлюбившей ее девушке вряд ли возможно, но бывают исключения, если чувства временно омрачены обидой. Задумываясь о том, как вернуть парня после расставания, девушка должна понимать, что она может как все разрушить напрочь, так и построить новое будущее, если начнет вести себя правильно. Общение здесь играет первостепенную роль.

Отказаться обвинять

Даже когда невыносимо обидно видеть его с другой женщиной, следует проявить осторожность, если вы хотите вернуть партнершу.По этой причине нужно отказаться от любых упреков в адрес парня. Как можно вернуть кого-то, постоянно прибегая к словесным оскорблениям и обвинениям? На самом деле это противоречит самому замыслу. Как вернуть чувства парня, если внутри пары конфликт? Вывод один: необходимо устранить существенные противоречия. Что ему сказать при встрече, если расставание с парнем прошло не слишком гладко? Прежде всего, не суетитесь. Психология сильного пола такова, что ему самому нужно принимать решение о том, как он хочет поступить.Не нужно убеждать в этом молодого человека.

Начать сначала

Для того, чтобы процесс возврата прошел гладко и мужчина захотел скорее вернуться, нужно мысленно вернуться к началу отношений. Ведь перед отъездом было несколько приятных моментов, которые вдохновляли и радовали. Девушка должна снова попытаться вызвать к себе интерес, привлечь внимание. Если мужчина ушел сам, то можно попытаться соблазнить его еще раз. И тогда образуется новая связь.

Женщине, которую бросили, очень трудно преодолеть обиду и отчаяние. По этой причине она громко произносит гневные слова, пишет бесконтрольные письма своему избраннику, не предполагая, что он их скажет. Нормального общения в результате такого разделения не получается. Каждая сторона чувствует себя крайне некомфортно. Ушедшие могут вернуться, сколько бы времени ни прошло. Психология людей такова, что где-то в глубине души они остаются привязанными к бывшим партнерам, даже когда уже находятся в других отношениях.По этой причине можно не сомневаться, можно ли вернуть бывшего парня.

После предательства

Как вернуть парня? Когда в ситуации виновата женщина, то многое будет зависеть от взглядов мужчины, от его умения прощать, быть чутким и восприимчивым. Многие считают, что измена, даже если она случилась один раз, полностью перечеркивает все, что пара создавала годами. Отчасти это так, но некоторые находят в себе силы восстановить утерянную связь.Срок здесь не имеет значения. Если муж ушел, как только узнал об измене, это не значит, что сердце не велит ему поступить наоборот.

Очень часто люди годами возвращаются к травмирующему событию, пытаясь найти правильное решение. Не всем удается действовать правильно, забывая об обидах и разочарованиях. Большинство просто искренне боятся повторения неприятной ситуации. Девушки часто спрашивают, как вернуть парня, которому ты изменила? В первую очередь нужно быть искренним.Истинное покаяние может творить чудеса. Как вернуть парня, если он не хочет?

Что делать? Психология говорит нам, что не надо его заставлять. Пусть пройдет определенное время, не торопитесь с решением, ставьте предельные требования. Не страшно, если он вообще куда-то уйдет или уйдет, не нужно вести себя как ревнивый хозяин. Когда девушка увольняется, кажется, трудно вернуть его. Но правда в том, что если парень хочет расстаться, это не значит, что он тебя не любит.

Что делать, если парень хочет расстаться, а девушка хочет его вернуть? Как вернуть внимание мужчины? Наука психология говорит, что нет ничего невозможного.Где-то глубоко в сердце сохранилась любовь, когда-то согревавшая душу. Если приложить усилия, то можно вызвать в душе те самые переживания и волнения, которые когда-то занимали большую часть времени.

Как преодолевать препятствия

Когда человек находится на значительном расстоянии, бывает сложно просто связаться с ним. Разговаривать не получится, если для этого есть существенные препятствия. Очень сложно вернуть интерес мужчины к себе, который далеко.Многие женщины даже заранее отказываются от таких мыслей, считая, что теперь у них все равно ничего не получится.

Но и в этом случае есть выход. Связаться с ним можно по смс. По переписке можно наладить отношения не менее успешно, чем вживую. Как вернуть парня? С помощью современных средств связи можно не только привлечь к себе внимание, но даже стать для него родным и близким человеком. Достаточно несколько раз оказать ему поддержку именно тогда, когда он больше всего в ней будет нуждаться.

Мужчины на самом деле чрезвычайно уязвимые существа. Они ценят тех, кто действительно понимает и поддерживает их. Как вернуть интерес мужчины? Просто нужно вспомнить те самые приемы и действия, которые когда-то давно помогали его очаровать. Если вам удалось сделать это один раз, у вас получится снова.

Таким образом, вопрос, как вернуть отношения с парнем, однозначно заслуживает пристального внимания. Совет психолога, несомненно, пригодится, помогите девушке вернуть любимого парня.Важно только быть искренним и действительно иметь намерение сделать жизнь второй половинки чуточку счастливее.

Расставание с любимым человеком болезненный процесс для любой девушки/женщины. Кто-то впадает в депрессию, кто-то предпочитает забыться в компании друзей, кто-то пытается найти нового спутника жизни. Но все они страстно желают вернуть былую любовь, используя самые разные, зачастую замысловатые способы. Как вернуть любимого – рассмотрим десять самых верных, проверенных и популярных способов вернуть любимого мужчину.

Измениться, учесть ошибки прошлого

В отношениях все совершают ошибки. Если они привели к разрыву союза, и вы хотите вернуть все на свои места, нужно меняться. Например, улучшить свой внешний вид. Часто мужчины бросают свою вторую половинку из-за лишних килограммов. Другая причина – скучная сексуальная жизнь. Женщина, мечтающая вернуть любимого, должна полностью изменить себя, не только внешне. Ей придется пересмотреть свои принципы, предстать перед мужчиной совсем в другом обличье.

За несколько дней поменять нельзя — нужно время. Используйте его для похода в салон красоты, тренажерный зал, чтения литературы, как возбудить мужчину в постели, как удивить его интимными штучками.

Преимущество метода заключается в его эффективности. В любом случае у мужчины хорошая память об отношениях. Кардинально изменившаяся дама снова возбудит его интерес, ему снова захочется с большим энтузиазмом окунуться в романтическую и страстную обстановку.

Сложность можно считать недостатком.Меняться внешне и внутренне — нереально сложная задача. Не факт, что ошибки прошлого не всплывут, и тогда снова начнутся неприятные склоки. Вы должны быть полностью готовы к переменам, и жить жизнью другого человека – того, кто полностью устроит любимого мужчину.

Хотите вернуть любимого человека Обратитесь к психологу

Совет может показаться тривиальным. Тем более, что в каждом городе есть масса специалистов, которые помогают молодоженам.

Чтобы найти грамотного и знающего психолога, полазьте по различным форумам. Кто-то хвалит специалиста Владимира Пашуака, кто-то Инессу Власову, которая в том числе выпускает видеокурсы.

Она дает частные уроки. Это не реклама, это просто пример расхваливаемого людьми психолога.

Чем занимается специалист по семейным отношениям? Он раскрывает истинные, фундаментальные причины разрыва. Психолог анализирует текущее состояние девушки, оценивает перспективы на данный момент.Затем начинается планомерная работа по возвращению близкого человека. Специалист всегда ориентируется на психологию, убеждает клиента в том, что его мужчину можно вернуть, внушает доверие, при этом указывает на недостатки.

Преимуществами метода являются эффективность и возможность прохождения своеобразного курса реабилитации. Вы меняете сознание, становитесь более сильной личностью, устойчивой к проблемам. Есть уверенность.

Обратной стороной являются финансовые вложения.Постоянная помощь хорошего психолога стоит немалых денег. Но если вы хотите вернуть любимого человека, материальные затраты не должны останавливаться.

Способ вернуть любимого с помощью магии

Волшебные салоны появляются как грибы после дождя. Но квалифицированных специалистов очень мало.

Сначала найдите хорошего мага, способного доказать свою состоятельность. Например, некоторые люди способны определить проблему по фотографии, увидеть, какие трудности испытывает женщина.

Маги практикуют привороты, но хорошие специалисты считают эту технику скорее запасной. Акцент делается на рекомендации, советы и обучение.

Вы также можете обратиться к астрологу. Если звезды располагают к восстановлению отношений, то это только придаст уверенности. Хорошего астролога найти не сложно. Сайты-форумы (женщина.ру, например) подскажут, с чего начать поиски. Самое главное читать емкие комментарии, где женщины подробно описывают ситуацию.В них указано все: что за проблема, какой маг/астролог помог, какие рекомендации дал и так далее.

Недостаток метода: он противоречит правилам церкви. Если вы религиозный человек, лучше не испытывать судьбу. Попробуйте другой метод.

Преимущество помощи мага заключается в психологической реабилитации. То, что люди, практикующие такой нестандартный подход, прекрасно понимают сущность человека, сомнений не вызывает.

Как вернуть любимого с помощью провокации

Сразу нужно оговориться, способ очень деликатный, и велика вероятность как удачного возврата, так и полного провала.

Что за провокация? Заставь усопшего ревновать. Заведи себе любовницу. Нет, интимные отношения не нужны — это только сломает вас психологически. Просто дайте мне знать, что у вас есть парень, который полностью соответствует вашим требованиям.

Провокация должна быть точной и эффективной. Если мужчина, с которым вы разорвали отношения, узнает, что вы затеяли игру, о восстановлении отношений можно забыть.

Подобный способ эффективен, если мужчина изменил вам и ушел в результате скандала. Увидев конкурента, он поймет ошибку и непременно вернется, причем с внушительными извинениями. Метод не будет эффективен, если разрыв отношений произошел по вашей вине (например, вы изменили).Мужчина просто будет полностью в вас разочарован. Зачем ему женщина, которая, грубо говоря, «ходит из рук в руки».

Плюсы: Способ достаточно простой. Можно даже просто уговорить человека быть «любовником» на какое-то время. Эффективность зависит от ситуации и ваших действий.

Недостаток: методика опасна, требует знания психологии своего мужчины. Вы с одинаковой вероятностью вернете любимого человека или потеряете его навсегда.

На связи


Для начала нужно восстановить отношения, пусть даже дружеские.

Обычные смс-сообщения, ненавязчивые комментарии в мессенджерах и социальных сетях должны дать мужчине понять, что вы готовы поддерживать связь.

Помните, что общение не должно быть частым, пусть оно будет абстрактным. Формат сообщения типа «привет, как дела?» допускается на ранней стадии.

Тогда ты можешь говорить о своей любви, о том, что у тебя еще остались чувства. Крайне важно не упоминать в письме о горечи, слезах, обидах и упреках. Давить на жалость или обвинять совершенно бесполезно.В этом случае вам поможет методика, разработанная Джоном Греем. Писатель создал технику «Послание чувств». Суть его заключается в том, что в письме должны быть выражены такие чувства, как гнев, печаль, страх, сожаление и, конечно же, любовь.

Преимущества метода: эффективность и простота.

Недостаток: нужно понимать психологию своего мужчины. Если вы пишете письмо, то должны четко различать гнев и обвинение, сожаление и упрек, обиду и печаль.Здесь есть тонкая грань, которую нельзя переходить, иначе прием Грея только навредит вашим амбициям по возвращению любимого человека.

Как вернуть любимого с помощью обрядов, обрядов и молитв


Метод сомнительный, но описаны реальные случаи, когда помогали вернуть близкого человека. Следует использовать обряды на молодой месяц, на две свечи, различные молитвы и привороты, если более простые методы не дали результатов. Для проведения ритуалов нужно найти знающего человека.Каждый обряд имеет массу тонкостей, которые следует учитывать.

V Важно: Вы должны верить в успех. Многие девушки поначалу относятся к этой методике с большим скептицизмом, мол, все эти обряды и ритуалы – вымысел. Привороты и привороты на возврат, по мнению психологов, достаточно важны для обретения уверенности в себе. Женщина, использующая этот метод, начинает действовать более активно.

Преимущество: простота. Вы ничем не рискуете, используя эту технику. Просто найдите в Интернете сайты, описывающие различные ритуалы, церемонии и молитвы.Или пригласите человека, который специализируется в этой области.

Недостаток: Трудно оценить эффективность. Кроме того, не забывайте, что лучше никому не говорить о том, что вы использовали этот метод. Большинство людей очень скептически относятся к приворотам, обрядам и прочим магическим приемам. Вас даже могут считать сумасшедшей или ведьмой. Не портите себе репутацию!

Как вернуть любимого человека с помощью видеоуроков

Благодаря Интернету нет необходимости посещать дорогостоящие тренинги.В глобальной сети размещены видеоролики именитых психологов, которые шаг за шагом описывают, что нужно делать женщине. Особое внимание уделено наиболее частым ошибкам.

Видеоуроки хороши тем, что подходят для разных ситуаций. Видео опытного специалиста/психолога обязательно раскрывает все возможные варианты событий. Акцент делается на том, что разум должен превалировать над чувствами.

Отличительной чертой хорошего видеоурока является наличие домашнего задания.Полученный теоретический материал женщина закрепляет на практике. С каждым новым заданием появляется уверенность, учитываются ошибки, происходит изменение мировоззрения.

Преимущество: простота и эффективность. Никаких затрат не требуется. Достаточно просто найти хороший видео-урок, подходящий для вашей ситуации.

Недостаток: большой выбор материала. Приготовьтесь отсеивать откровенно плохие уроки. Некоторые «специалисты» открывают видеоблог только с одной целью — для его продвижения.Они просто представляют информацию, которую сами черпают в интернете.

Прости, переступи через свою гордость


Женщины — горячие и эмоциональные создания. Чрезмерная ревность иногда приводит к разрыву отношений. Для нее всегда виноват мужчина. Тогда женщина совершает непростительную ошибку – несмотря на любовь, демонстративно отворачивается от любимого, потакая своей гордыне и самоуверенности.

Зачем? Нужно простить человека, если любишь его, дать второй шанс, если он просит прощения.

Другой вопрос, как перешагнуть гордыню. Для начала вспомните все хорошие моменты, которые были в вашей совместной жизни. Положительных моментов определенно было больше, чем отрицательных. Затем проанализируйте ошибки, особенно свои. Может быть, мужчина совершил опрометчивый поступок из-за того, что вы не идеальны? Тщательно проанализировав ситуацию, вы поймете, что мужчина любит вас, а вы любите его.

Еще один совет: не нужно сразу прощать. Просто дайте понять, что вы готовы строить отношения, но пока следует соблюдать определенную дистанцию.Если виноват мужчина, он воспримет это как сигнал о том, что шанс есть, но нужно еще измениться, приложить усилия.

Преимущества метода: оперативность, возможность правильно оценить трудности в семейной жизни.

Минус: придется поступиться принципами. Дисклеймер: это можно считать минусом только на начальном этапе; в дальнейшем умение прощать превратится в сплошные плюсы.

Читать истории онлайн


Изучив просторы глобальной сети, вы обязательно наткнетесь на историю, идентичную вашей.Есть женщина, прошедшая через боль и страдания, но все-таки сумевшая вернуть любимого. Возможно, вы будете ментально разными людьми, но ваше преимущество в идентичности ситуаций.

Идеальный вариант — обратиться к женщине, которая смогла исправить ситуацию. Она расскажет о своем плане действий, как именно ей удалось вновь заинтересовать любимого человека. Если вы не можете связаться с ней, что важнее всего узнать из ее истории?

Кстати, нужно уметь найти похожую историю.Вы должны ввести правильные слова в поисковую систему. Должны быть просьбы «вернуть любимого» и «форум». Другие слова зависят от конкретной ситуации. Например, можно добавить запросы «измена», «ушла к другому», появилась любовница», «не любит секс». Все это очень важно!

Преимущество: Оперативность и возможность найти реального человека, столкнувшегося с идентичной проблемой.

Радоваться жизни


Банальный совет, да? Послушайте, психологи говорят, что вы не должны показывать свою слабость.Мужчина должен видеть, что вы достойно воспринимаете расставание. Этот метод не предполагает провокаций. Ходите по магазинам, совершенствуйтесь интеллектуально, заводите новых друзей, найдите себе интересное занятие. Например, почему бы не перенять пассию мужчины своей мечты?

Очень важно: ваше позитивное отношение к жизни должно быть замечено мужчиной, которого вы хотите вернуть. Видя, что вы совсем не горюете, он попытается разобраться, почему так происходит. Он пойдет на контакт. И здесь очень важно не упустить момент.Будьте дружелюбны, не давайте ему понять, что вы счастливы, потому что мужчина ушел от вас. Вы просто решили наслаждаться жизнью такой, какая она есть.

Преимущество: метод эффективен, помогает завязать новые знакомства, найти интересные увлечения. Вы меняете себя в лучшую сторону, снова становитесь желанной для своего мужчины.

Недостаток: очень сложно не показать свою боль на публике. Можно поплакать сначала ночью, но никто не должен видеть этих слез. Ваша внешняя «оболочка» всегда должна быть положительной.

Надеемся, что наши методики помогут вам вернуть любимого человека!

Как вернуть бывшего парня? Когда отношения заканчиваются, бывает, что девушка начинает искать способы вернуть бывшего парня. Для желания возобновить отношения не важно, кто был инициатором разрыва. Когда уходит парень, а любовь остается, желание вернуть все становится понятным, но даже когда девушка решает разорвать отношения, а потом вернуться, у нее тоже есть свои объяснения.Возможно, разрыв был совершен сгоряча, возможно, после паузы в общении она по-новому оценила своего партнера, а может, просто не нашла кого-то лучше.

Парни во многих ситуациях готовы возобновить отношения, особенно если они оценили и заметили что-то важное во время паузы, поэтому не стоит отчаиваться и думать, что это мероприятие бесполезно. Но прежде чем вернуться к тому, что закончилось, необходимо тщательно разобраться с событиями, способствовавшими разрыву, чтобы они не повторились.Бесполезно полагать, что проблема исчезнет сама собой. Необходимо трезво оценить свою готовность мириться с этими факторами, которые раньше вас не устраивали. Если разногласия были основаны на постоянном отсутствии партнера, то после возобновления отношений человек не станет вдруг домоседом и конфликты будут повторяться. Сойтись обратно можно, если вы готовы смириться с недостатками партнера или изменить собственное поведение относительно его требований, если он был инициатором разрыва.

По любым, особенно тем, которые привели к прекращению отношений, виноваты оба участника, поэтому постоянные обвинения парня в том, что отношения развалились, не помогут вам в их возобновлении. Вряд ли кто-то захочет нести всю ответственность на себе, и быть постоянно виноватым. Лучший выход – искать собственные ошибки, находить пути их решения, честно признаваться молодому человеку и только потом выражать собственное недовольство его поведением.Крайне важно предложить пути решения существующих трудностей, рассказать, что вы лично можете сделать для стабилизации отношений.

Ищите свои собственные причины, по которым вы хотите восстановить отношения. Если это желание продиктовано тем, что вам скучно, больше никто пока не обращает внимания, то вряд ли стоит начинать все сначала. Такая мотивация приводит исключительно к построению манипулятивных и искусственных отношений, которые не могут быть завершены. Если парень ушел к бывшей, то как его вернуть не должно быть главной мыслью.Скорее всего, прошлые отношения не закончились или это просто тенденция его поведения постоянно возвращаться к прошлым отношениям. Вам даже может быть довольно легко привлечь его обратно, но вероятность того, что он тоже уйдет от вас к другим бывшим, крайне высока.

Отношения можно возродить, только если ты чувствуешь и хочешь серьезных отношений. Вам нужно сделать перерыв, чтобы окончательно разобраться в своих чувствах. Тоска по бывшему — нормальная реакция, даже если расставание было взвешенным и обдуманным поступком.Заметив, что через неделю чувства притупились, оставьте человека в покое.

Также такая пауза поможет тому, что чувства улягутся, и каждый поймет собственные желания. Встреча и обсуждение всего после заметного перерыва в общении может быть очень полезным и послужить началом нового этапа. Пауза не означает полного избегания, если вас связывают учеба и работа, общие дела и друзья. Это означает прекращение отношений, телефонных звонков и интимных взаимодействий.Если парень сам начинает проявлять инициативу, то попросите его выждать паузу, обязательно обозначьте сроки и дайте понять, что он важен для вас.

В перерыве работайте самостоятельно, разбирайтесь с возникающими состояниями возможной тревоги или депрессии. Парень точно не захочет стать для вас спасательным жилетом и вернуться в сложные отношения.

Девушки часто ошибаются в своем мнении о мужских потребностях, оценивая их самостоятельно, поэтому мужчины могут дать рекомендации, как вернуть бывшего парня.Они прекрасно знают, чего делать нельзя и что может вызвать интерес. Многие парни могут смириться с мыслью о возвращении, но теряют это желание, если девушка буквально осаждает его. Инициатором и захватчиком является сам мужчина, его пугают настойчивые действия девушки.

Парни ценят девушек с достоинством, поэтому нельзя бегать за ними, просить прощения, унижаться и обещать выполнить любой каприз. Ему не нужна рабыня, а нужна красивая, уверенная в себе, достойная и интригующая девушка рядом с ним, именно такой нужно стремиться стать.

Когда эмоции преобладают, многие девушки делают довольно странные вещи, которые могут привести к блокировке ее контактов. Самыми негативными действиями с точки зрения мужчины являются угрозы и шантаж. Угрозы обычно включают в себя оскорбление и унижение самого парня, предсказание ужасного будущего без этой девушки. Никому не нравится, когда его оскорбляют или обращаются как с собственностью. Ребята решительно прекращают общение после таких проявлений, и неважно, прозвучал ли оскорбительный текст лично или его высказали общие знакомые.

Шантаж обычно сводится к обещаниям что-то сделать с собой (отравиться, броситься под машину, начать пить и т. д.). В такой ситуации выяснять отношения нет смысла, и встает вопрос о психическом состоянии девушки и ее надежности. Быть причиной чьей-то смерти довольно страшно, и такие угрозы могут сковывать вас по рукам и ногам. Отношения на этом шантаже невозможны, там умирает любовь, даже если она была. Если мужчина сразу не перекроет к себе любой доступ и решит остаться, то все его мысли будут заняты подготовкой такой ситуации, когда безопасность девушки будут обеспечивать другие люди, добившись чего, он обязательно уйдет.

Ребятам тоже не советую прибегать к жалости, рассказывать как без него стало плохо и постоянно просить о помощи. Мужчине важны женские эмоции, причем положительные, а если он их вызывает, то вообще все хорошо. Лучше оставить парня в покое и заняться собой.

Большинство молодых людей признались, что если бывшая девушка не появляется сама по себе, то буквально в первую неделю после расставания они начинают интересоваться ее жизнью и начинают ею интересоваться, отслеживая странички в социальных сетях или спрашивая друзья.Не нужно каждый день вешать информацию о том, какая вы хорошая, парень может подумать, что вы очень рады избавиться от него, но периодически добавлять новую информацию необходимо. Так он увидит, что в вашей жизни стали происходить новые события, это разжигает интерес. Можно даже выдержать довольно долгую паузу, около месяца, чтобы потом предстать в изменившемся образе и с новыми достижениями и проектами.

Как вернуть бывшего парня? Девушка должна продолжать быть интересной другим парням, тогда бывший начнет пересматривать ситуацию.Когда ты никому не интересна, мужчина убеждается в правильности расставания и его внимание уходит. Если после его ухода вокруг вас появилась группа поклонников, то это помогает увидеть ваши лучшие стороны. Инстинкт собственника у парней очень сильно развит, поэтому бывшую девушку он считает своей уже давно и ревность в этом случае может помочь восстановить отношения. Но важно уметь держать линию, ведь когда девушка целует всех на каждом углу, она лишь убеждает в правильности расставания.Вам нужно сделать так, чтобы вас окружали красивые ухаживания и забота, чтобы парни чувствовали конкуренцию за ваше внимание. Помимо привлечения интереса бывших, этот, а может быть и среди новых поклонников, действительно будет вашим человеком.

Если вы часто пересекаетесь или имеете общие места, то позаботьтесь о своем хорошем настроении. Когда парни видят смешных девушек, им хочется быть причастными к этому, когда бывший видит твою улыбку, он невольно вспоминает все чудесные моменты. Просто постройте свою жизнь действительно так, чтобы она приносила счастье, потому что парни чувствуют наигранное веселье и оно довольно отталкивающее.Кроме того, общие знакомые с большей вероятностью расскажут ему о вас. А если все его друзья будут говорить ему, что вы сидите дома и ходите грустные, а он будет видеть вас в вашем общем клубе еженедельно и заразительно смеяться, это вызовет сомнения и недоверие.

При встрече оставайтесь в тепле и свете, можете честно сказать, что рады его видеть и что скучаете по нему, но не навязывайтесь, переходите к друзьям. Доброжелательность показывает парням, что им рады. Если он боится подойти, чувствует себя виноватым или вы предъявили ему столько претензий, что он и не подозревает о ваших теплых чувствах, помогите ему сделать первый шаг, но не делайте за него что-то, дайте парню выбор — это тоже важный момент в общении.

Если парень наговорил много упреков, и, проанализировав его недовольство, вы согласны изменить какие-то черты своего характера и привычки, то начинать нужно прямо сейчас. Посредством случайных и случайных взаимодействий вы можете продемонстрировать, что вы меняетесь к лучшему. Если раскритиковал за опоздание, то пришел раньше, выразил недовольство своей фигурой — выкладывай фото из фитнес-центра. Но будьте осторожны, не стоит полностью перекраивать себя под его требования, парень может после этого не вернуться, а вы потратите время и силы.Так что сначала нужно адекватно оценить его критику, мысленно поблагодарить его за уроки и исправить то, что вы сами считаете хорошими изменениями.

Парни ценят искренность, поэтому, когда основные эмоции утихли, есть смысл открыто обсудить отношения, извиниться за собственные ошибки, перечислив их, а не использовать фразу «за все прости». Именно детализация даст ему понимание ценности отношений в ваших глазах и того, что вы действительно готовы над ними работать.Расскажите о своих чувствах к нему и желании возобновить отношения.

Как вернуть бывшего парня, если у него есть девушка

Вернуть парня в ситуацию, когда у него уже выстроены новые интимные отношения – сложная и часто бесперспективная задача. Когда мужчине удалось построить новые отношения, значит, либо вы сильно опоздали с возвратом, либо он вас не очень ценил, если нашел замену в короткие сроки. Есть отдельный пункт, если парень ушел к бывшему, как его вернуть становится задачей номер один, но здесь скорее играет чувство мести, собственничества и несправедливости.Вернуть человека можно только в том случае, если вы совершили ошибку, потом осознали это и хотите длительных серьезных отношений. Если парень сам совершил много непростительных поступков и не жалеет, то какой бы сильной ни была любовь, лучше оставить его в покое. Когда у парня другой подход, стоит подойти к процессу возобновления прежних отношений с особой серьезностью и ответственностью, так как вы разрушите чужие отношения, а вот то, что сможете восстановить свои счастливые, не факт.

Подумай, вспомни, когда появилось желание вернуться. Если это связано с появлением у молодого человека новой девушки, а до этого вы почти забыли о нем, то от этой идеи лучше отказаться. Ревность, даже бывшая, довольно сильное чувство, которое можно спутать с любовью, но это всего лишь желание быть лучшим. Удовлетворяйте эту потребность другими способами. Только четкое понимание того, что вместе вам будет лучше, чем порознь, заслуживает каких-то шагов навстречу.

Итак, как вернуть бывшего парня, если у него есть другой? Для начала следует привести себя в порядок, ведь вам нужно не только вернуть внимание бывшего, но и выиграть конкуренцию у его новой пассии.Ее преимущество в новизне и загадочности, в вас есть знания партнера и наличие чувств и общих воспоминаний. Не спешите вклиниваться в их отношения со всем напором, здесь нужна выдержка, тактика, терпение, навыки диверсионной группы. Чем больше вы боитесь, что пока вы будете терпеть, их отношения станут крепче, тем более необдуманные поступки вы сможете совершить. Если вы уже решили взяться за такое серьезное мероприятие, то будьте готовы к долгой борьбе.

Не избегайте общих встреч, наоборот, можете начать ходить в общих местах, постарайтесь при этом хорошо выглядеть.Цель этих встреч не общение и открытая борьба, а демонстрация и предоставление парню возможности сравнить тебя. Для этого не стоит гулять в одиночестве, а лучше собрать веселую компанию приятных людей, с которыми можно весело и с пользой провести время. Какими бы романтичными ни были отношения, парни предпочитают веселье, шутки и простой отдых, чем походы в театры и требование соответствовать серьезно-любовному тону.

Вы можете написать новой девушке, но не от своего имени и не с угрозой — такие сообщения заставят парня принять ее сторону, а вас внести в черный список.Можно написать письмо от анонимного доброжелателя, где стоит описать парня девушке во всех негативных подробностях, можно даже приукрасить ситуацию, придумав множество нехороших ситуаций, в которых парень толком не участвовал. Для самых примитивных это заставит его уйти, а для остальных, решивших остаться, породит множество сомнений, которые испортят их отношения. Главное, чтобы не выяснилось, что вы автор письма.

Подожди, оставь их в покое, вообще не появляйся, лучше исчезни на несколько месяцев.Обычно именно в этот период утихает любовная эйфория и появляются первые конфликты. Именно в это время вы должны появиться, когда сами отношения становятся нестабильными. Все это время ты занимаешься самосовершенствованием, причем не только внешне, чтобы поразить его своей внешностью, но и внутренне, чтобы твой мир стал интересен парню, чтобы общение с тобой манило его в чудесные места, подальше от тех претензий, которые стали возникать с новой девушкой.

С этого момента вы снова начинаете появляться в общих местах, вести себя весело и непринужденно. Ваша задача вести себя как друг, что позволит вам постепенно сблизиться с парнем. Отсутствие навязчивости, как у девушек, но теплое человеческое участие вызовет в нем интерес. Как минимум, он захочет проверить, действительно ли ваши чувства к нему угасли совсем – не сдавайтесь сразу, держите выбранную линию. Вы можете интересоваться его делами, вскользь рассказывать об интересных событиях, предлагая зайти, потом уйти и продолжать заниматься своими делами.

Может оказаться, что парень действительно воспринимает вас сейчас только как друга. И может даже начать консультироваться, как сохранить настоящие отношения. Не давайте заведомо дурных советов, лучше вообще промолчите, а если увидите, что он не собирается ее бросать, трезво оцените свои способности с ним дружить. Не всегда удается вернуть человека обратно и лучше поставить себе сроки, после которых вы прекратите все попытки.

Как вернуться к бывшему парню, если он не хочет

Вернуть отношения после разрыва довольно просто, когда сожаления о случившемся настигают обоих, но такое случается редко.Выбор действий зависит от девушки и ситуации между партнерами. Иногда имеет смысл отпустить ситуацию и пережить расставание самостоятельно, но можно попытаться изменить ситуацию.

Если парень говорит о своем нежелании продолжать роман, не стоит отправлять сообщения, заморачиваться звонками. При этом нет необходимости устраивать случайные встречи в общих местах, чаще всего он может видеть инсценированную ситуацию. Лучше максимально дистанцироваться на долгое время и совершенно не напоминать о себе.Естественные психические механизмы устроены таким образом, что уже через пару месяцев каждый задумывается о возобновлении отношений, так как новая жизнь требует адаптации и приносит явно меньше удовлетворения, чем обычная. Этого времени достаточно, чтобы забыть все плохие события и погрузиться в ностальгию по хорошему. Интерес парня не обязательно будет проявляться звонком или встречей, но парень, который не хочет вас видеть, начнет интересоваться вами со стороны друзей или просто внимательно прислушиваться к вашим воспоминаниям, так же он может следить за вашей страницей в соц. сети.Не закрывайте доступ, обновляйте информацию, оставайтесь интересными.

Пока вы прячетесь, проанализируйте, как и чем вы изменились за время отношений. Если парень однажды выбрал вас себе в спутницы, то должны появиться серьезные причины для расставания.

Возможно, вы раньше были болтливым комиком, а теперь стали молчаливы и всегда недовольны, а может быть, когда вы встретились, постоянно путешествовали, и теперь вас невозможно вытащить из дома. Просмотрите фотографии, внешний вид очень важен для парней.Когда девушка начинает игнорировать внешность, парни могут воспринять это как личное оскорбление. Проанализировав внутренний и внешний образ, нужно постараться стать той, в которую он влюбился. Естественно, когда встреча состоялась пять лет назад, влезать в ту же мини-юбку было бы нелепо и глупо, но вернуть яркую одежду и ухоженную прическу стоит. Если ваша работа заняла место веселых компаний, то объективно оцените, насколько для вас важна эта должность.

Может случиться так, что ценность вашей жизни и самовосприятия, а также произошедших изменений превысит ценность отношений, возможно, состояние, в котором вы находитесь в данный момент, наиболее полно отражает вашу истинную личность.Тогда вам нужно подумать о целесообразности изменить себя ради того, кто не хочет быть с вами. Может быть, лучше поискать кого-то, кто влюбится в тебя настоящего.

Вернуть отношения с бывшим может помочь, если через пару месяцев появиться у него дома, заинтересоваться делом, но не более того. На фоне начавшейся ностальгии своим появлением вы помогаете ему снова переключиться на вас. Главное не переусердствовать, живите своей жизнью, изредка можно появляться в общих компаниях или пригласить его на большое мероприятие (но не на частную вечеринку).

Используйте ревность, пусть он увидит, что вами интересуются другие парни. Возможно, его интерес к вам пропал, потому что вы полностью ему подчинились, а мужчина – завоеватель. Женщина, сумевшая убедить своего партнера в том, что мужчинам она не интересна и сама она никуда не пойдет, автоматически становится неинтересной. Конкурировать не с кем, нечего добиваться, а стоимость все больше определяется внешним спросом, так что создавайте ее.

Будьте готовы, что если произошел разрыв отношений, а вы в течение недели не примирились со взаимным желанием, то любые схемы по возврату парня могут не сработать.Стоит уважать выбор человека и не заставлять вселенную подчиняться вашим желаниям.

Все о религии и вере — «как вернуть любимого, если у него другая молитва» с подробным описанием и фотографиями.

Как вернуть любимого мужчину, если он даже не хочет общаться? Поможет заговор – действенное средство народной любовной магии. Этот обряд сработает, если в ваших отношениях сейчас серьезный разлад, поможет избавиться от негативных эмоций избранника и восстановить его хорошее отношение.

В каких случаях стоит читать заговор на возвращение любимого?

В отношениях у многих возникает ситуация, когда в результате серьезного конфликта мужчина не хочет идти на примирение. Он добавляет вас в черные списки во всех соцсетях и мессенджерах, игнорирует при встрече, не берет трубку. Не паникуйте — вы всегда можете исправить ситуацию.

Многие девушки в таких случаях бегут к гадалкам и ведьмам в надежде, что они помогут вернуть любимого.Но мы не советуем этого делать – никто лучше не направит ваши мысли в сторону восстановления отношений.

Проанализируйте ситуацию, чтобы решить, использовать ли приворот, чтобы вернуть любимого человека:

  1. Вы были виновником конфликта. Вне зависимости от причины, сначала постарайтесь оправдаться, извиниться, загладить свою вину приятными сюрпризами. Прежде чем совершить магический приворот, избранник должен вас искренне простить и не держать зла
  2. У тебя есть соперница, которая увела любимого.В этом случае не нужно пытаться вернуть мужчину – подождите некоторое время, возможно, он сам появится с признанием и попытается заслужить ваше прощение. Если этого не произошло, сначала сделайте обряд отворота, а уж потом привораживайте
  3. Любви мужчины к тебе больше нет и не было. В этом случае лучше не пытаться привязать любовника к себе приворотом. Такой заговор будет иметь крайне негативные последствия — лучше обратите внимание на других мужчин, более достойных вас

Прежде чем вы решите провести обряд, подумайте, какие проблемы привели к тому, что мужчина не хочет с вами общаться.Возможно, вы «запили» его постоянными упреками, изводили скандалами или перестали следить за собой, потеряв женскую привлекательность.

В таких случаях сначала нужно решить проблему, а уж потом делать приворот — иначе ситуация будет повторяться снова и снова.

Заговор-молитва на возвращение любимого человека

Если вы глубоко религиозный и религиозный человек, то лучше не пытаться вернуть парня заговором, а обратиться к Богу.Искренняя молитва поможет не только успокоиться, избавиться от негативных эмоций, пережить разлуку, но и получить помощь свыше.

Если парень все же что-то испытывает к вам, такая молитва поможет ему быстрее остыть от конфликта и самому захотеть возобновить отношения.

В течение недели каждый день ранним утром (желательно до рассвета) читать эту молитву:

Важно : во время молитвы лучше произносить не «официальное» имя избранника, зарегистрированное в ЗАГСе, а то, что было дано ему при крещении.

Приворот: как вернуть любимого с помощью магии

Многие считают привороты чем-то несерьезным, а зря. Это довольно мощный магический инструмент, который прекрасно работает при правильном использовании.

Но помните правила:

  1. Не читайте заговоры по одному. Это не ускорит возвращение любимого, а только запутает потоки энергии — результата не будет. Не исключено, что бездумное использование заговоров полностью отвратит от вас мужчину.
  2. Не читайте любовные заговоры на убывающую луну — рискуете навредить себе и своему избраннику. Подождите, пока взойдет ночная звезда
  3. Обязательно искренне и безоговорочно верьте, что заговор обязательно поможет вернуть любимого человека и восстановить отношения! Вера в магическую силу обряда — 50% успеха
Заговор на личную вещь

Личные вещи человека аккумулируют и хранят его энергию. Поэтому о них можно говорить.Основная сложность заключается в том, что обряд подействует в тот момент, когда мужчина наденет заговоренную вещь. Поэтому используйте этот метод только при возможности.

Текст заговора следующий:

Совет : идеально подходит для использования на церемонии — украшения, часы и мужское нижнее белье. Эти вещи он носит почти каждый день, поэтому заговор будет иметь большую силу.

Фотозаговор

Если вы хотите, чтобы любимый человек скорее вернулся, вы можете прочитать заговор на его фото.Используйте четкую и качественную картинку, на которой хорошо видно лицо избранника, а глаза смотрят в объектив.

Важно: На фотографии должен быть только мужчина.

Распечатайте изображение, подождите до полуночи. Сядьте за стол, зажгите свечи, сделайте фото в руках. Мысленно представьте любимого мужчину. Поблагодарите его за все хорошее, нарисуйте в своем воображении счастливые картинки совместного будущего.

Тогда читайте заговор:

Посмотрите видео, как провести обряд на возвращение любимого:

Женская магия: как усилить чувства мужчины

Меньшее, что вы можете сделать, это вернуть человека.И как тогда удержать любимого? Помогут некоторые женские хитрости — их рекомендуют те, кто занимается духовными практиками:

  • Пищевая медитация. Всякий раз, когда вы готовите еду, думайте о мужчине с благодарностью и любовью. Говорите все, что хотите сказать себе, в настоящем времени. Пример утверждения: «Мой мужчина успешен и любит меня. Он здоровый, сильный, умный. Становимся лучше с каждым днем»
  • Не превращай мужчину в девушку. Не надо ему все сливать — надо иметь подружек для болтовни на женские темы
  • Проявите творческий подход.Найдите то, что вас интересует — музыка, пение, танцы, может быть рукоделие. Творчество наполняет женщину энергией, которую она затем может передать мужчине.

Не забывайте, что приворот – мера кратковременная. Обряд поможет вернуть мужчину, но заботиться о гармонии в отношениях придется уже традиционными способами.

Никакие заговоры и привороты не способны восстановить гармонию в семье, как и воспламенить угасшие чувства! Бывают, конечно, исключения, но обычно это оборачивается нежелательными последствиями, ведь все в этом мире имеет свою цену.Бог не любит такие меры, об этом прямо написано в Библии, а делать привороты под иконами — верх цинизма!

Никакие заговоры не помогают вернуть человека, читала и шепотом, и заговоры. Результат 0%.

С 12 лет привороты сработали на 100%, у кого какая энергия!

Все работает, если маг не проходимец и не новичок и все помогает. А заговоры, как раз таки, Богу угодны, есть Белая магия и Темная.Если бы они не были угодны Богу, никто бы их не практиковал. Ведь тут многое зависит от личной силы и надо внимательно читать что к чему. И практика соответственно. И не по щучьему велению, как вы думаете! Этого не бывает! Практикуйтесь и у вас все получится!

Вы не должны возвращать его, потому что это уже не человек.

© 2017. Все права защищены

Неизведанный мир магии и эзотерики

Используя этот сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie в соответствии с этим уведомлением в отношении файлов этого типа.

Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали этот тип файлов, вы должны соответствующим образом изменить настройки своего браузера или не использовать сайт.

Реальные советы, как вернуть любимого с помощью магии и психологии

Все отношения начинаются одинаково: цветы, прогулки до утра, нежные взгляды и клятвы любви навеки. Мы думаем, что это навсегда! Но проходит время, мы замечаем, как любимый человек отдалился, а потом узнаем, что у него есть другая. Или такой сценарий: отношения разладились, вы решаете сбежать.Потом находит себе другую, а она такая красивая… Вы каждый день отслеживаете ее фото в соцсетях, думаете, как вернуть любимого, если он уже с другой?

Любовные страдания самые сильные, они превращают жизнь в постоянную боль. Соберись с силами и начинай акт !

Сначала заварите ароматный кофе и возьмите лист бумаги. Подумайте: стоит ли бороться? Напишите все плюсы и минусы. Просто будь честным. Не лгите себе! Обходитесь без советов друзей, в 90% они ответят: «Он вас не достоин, такой-то, найдёте лучшего.» Не доверяй свое счастье никому!

Существуют различные уловки и «уловки», к которым прибегают женщины, чтобы вернуть своих мужей. Это включает воображаемую беременность и угрозы. Мы хотим рассказать вам пару реальных историй , которые произошли с нашими читателями. Эти советы могут стать настоящим открытием для тех дам, которые оказались в подобной ситуации.

История первая: Станьте интересным для себя

Настя прожила с Антоном в гражданском браке 3 года.Все это время девушка чувствовала себя законной женой: котлеты на борще, секс два раза в неделю, выходные с родителями на даче. Жена очень понравилась, и все как у всех. Новость о том, что любимый человек уходит к другой, свалилась ему на голову, как снег! Антон никак не отреагировал на слезы. Он просто сказал: «Я встретил другую, и она — мечта всей моей жизни. Тебя, Настя, прости. Я не пойду домой, — он бросил трусы в сумку и закрыл за собой дверь.

Две недели Настя неудержимо рыдала, но в какой-то момент решила: «Хватит!» Девушка работала бухгалтером двумя этажами выше офиса компании, в которой работал экс-бойфренд.Она давно хотела что-то изменить в своей жизни, но семейная жизнь и лень оставили ее такой же серой мышкой без целей и перспектив.

Настя написала смс бывшему: «Зла не держу, спасибо, что первый решился на это, давай останемся друзьями». Сама купила модную одежду, перекрасила волосы в новый цвет, записалась на курсы корейского языка, тантрический секс, уроки танца живота. Каждый день Насти был не похож на предыдущий. Она перестала готовить дома, начала ходить в интересные места, знакомиться с новыми людьми.Всю свою новую жизнь девушка начала «светиться» в Facebook, а через несколько месяцев поставила статус «Я счастлива». На самом деле Насте было очень тяжело. Она видела своего любимого каждый день, ей очень хотелось подойти к нему и обнять, но девушка знала: сдаваться нельзя! Ведь теперь все общие знакомые знали, что у Насти новая захватывающая жизнь .

Однажды девушке пришла смска от Антона: «Нам нужно поговорить». А потом начались звонки, дорогие букеты, которых Настя так и не получила в своей «прошлой» жизни.Возлюбленный буквально сошел с ума от желания вернуть Настю. После публичного «я тебя люблю» и предложения выйти замуж Настя сдалась и получила заботливого мужа, а вдобавок — совершенно новую жизнь.

Совет: не хороните себя заживо! Дышите полной грудью, вкладывайтесь в свой внешний вид и самообразование, путешествуйте. Если прежний возлюбленный к вам не вернется, вы обретете новый смысл существования.

История вторая: Убираем соперника заговорами

Если бы Лесе сказали, что ее любимый муж, с которым она прожила 15 лет, которого она считала самым близким и родным на свете, однажды возьмет и скажет: «Ухожу к другому», она бы ни за что не поверила Это!

Женщина всегда была уверена в себе и считала свой брак с Валерием очень удачным.Когда к ним в подъезд въехала новая молодая соседка, Леся еще смеялась над своими бесстыдно рыжими волосами и коротенькими юбочками. И теперь возлюбленный Валеры спокойно носит вещи этой рыжей, боясь взглянуть ей в глаза.

На помощь пришли старые бабушки заговоры . Леся вспомнила все, что слышала в детстве от бабушки о том, как вернуть любимого, если он уже с другой, заговорами:

  • Ритуал связывания . Мне нужно купить две большие в церкви свечи , принести домой.Напишите иголкой на одном свое имя, а на другом – имя любимого человека. Затем поставьте свечи так, чтобы они полностью соприкасались. Подожгите их, подождите, пока они сольются в одно целое. Потом потушите и скажите: «Пусть мы, как эти свечи, всегда будем вместе».
  • Чтение утром и вечером Особый заговор . Только НИКОГДА не желайте зла или смерти своему противнику: « Помоги мне земля, помоги морю, помоги мне птицам небесным… Пусть сердце твое отпустит моего суженого, пусть твои мысли не будут о нем, забудь, забудь , забывать… »
  • Для обряда охлаждения любимого человека от другого нужно взять соль и прочитать на ней следующие слова: « Чтоб, как эта невкусная соль, были его чувства к… имени… Чтобы она оставил свое сердце «. Это делается несколько раз.

Валерий вернулся к Лесе через месяц. Через какое-то время семья забыла об этом происшествии — словно руками вычеркнула все из памяти.

Совет: Не желай зла! В этом разница между заклинаниями белой магии и заклинаниями черной магии.Прежде чем решиться на это, хорошенько подумайте, нужна ли вам магия в помощь.

История третья: поговорите с противником

Девушка до гроба никогда не верила в любовь, считая, что человек не должен спорить с судьбой. Но когда любимый муж Константин, с которым она жила в браке, сказал, что уходит к другой, Алина отбросила все принципы.

Для начала изучила всю информацию о сопернице (помогли социальные сети и общие знакомые).Преступница была обычной женщиной. «Старая дева с кошкой», — сказал о ней коллега.

Алина долго не могла решиться поговорить с обидчиком. Но подвернулся сам случай (познакомились в супермаркете). — Я не хочу ссориться с тобой, давай просто поговорим.

В разговоре Алина рассказала сопернице свою историю абсолютно без обид, упреков, скандалов и слез. Как отец ушел от матери, как любят дети Константина. Еще она упомянула, что они с мужем поженились, и это святое! А потом встала и молча ушла.

Константин вернулся через неделю, попросил обо всем забыть.

Совет: Да, не все соперницы милые и добрые женщины, вот в чем проблема. Но опускаться до битья окон и громких скандалов глупо! Не будь агрессивным ! Так вы покажете себя неадекватным человеком, к которому любимый человек точно не вернется!

История четвертая: соединяем родственников

Варя рано вышла замуж. Больше 18 не было.Мама научила девушку быть хорошей хозяйкой, радовать мужа, тянуть на себе всю жизнь. Поэтому в Николашу были вложены все силы: сначала учеба в университете, потом аспирантура, потом докторантура.

Прожив с мужем 15 лет и родив троих детей, Варвара считала свой брак удачным. Пока однажды Варя своими глазами не увидела своего интеллигентного Николая, целующегося на скамейке в парке с совсем юной девушкой.

Первым решением было бросить вещи мужа на лестничную площадку, подать на развод. Потом села, подумала ну — ни работы, ни образования, опять же дети… Не хотелось отдавать молодой женщине мужчину, на которого она потратила свои золотые годы.

Через несколько дней Николай решил поговорить. Варя спокойно выслушала и сказала: «Я принимаю твой выбор, только позволь тебе уйти после празднования юбилея» (день рождения Николая был назначен на субботу, были приглашены все родственники).

Когда наступила суббота, Варвара постаралась на славу: накрыла шикарный стол, нарядно одела детей, была со всеми необычайно вежлива.

Когда пришло время говорить тост, она встала и сказала: «Спасибо вам всем, мои близкие, что пришли, но мы собрались так в последний раз… Наш папа уходит от нас ». Что тут началось!Коля стыдился,просил,ругал!Свекор сказал,что от сына отречется.

Николай надулся, обиделся, но семью не бросил…

Консультация: Такие манипуляции не всегда могут иметь результат, но попробовать «подключить родственников» стоит:

  • Поговорите с мамой вашего мужа . Мама играет огромную роль в жизни сына. Ее мнение важно для него. Разговаривайте со свекровью, как женщина с женщиной, НЕ ОСКОРБАЯ ЕЕ СЫНА! Скажи, что другой скрутил, забрал, попроси помощи.
  • Дети — ваше оружие . Пусть дети скажут папе ультиматум: «Иди к другому — мы тебя не знаем.»
  • Подключить друзей семьи , кума, по возможности — друзей мужа. Эти люди поддержат сохранение вашей семьи и постараются вернуть блудного мужа.

История 5: Иди в церковь

Анна знала, что вышла замуж неудачно. Иван с юных лет изменял жене, никогда особо не поддерживал Анну, не помогал ей. Но дети, общий бизнес и жилье скрепляли семью.Известие о том, что Иван уходит к подруге, стало для Анны ударом.

Сначала женщина буквально хотела убить предателя и свою подругу, но здравый смысл вернул ее на землю.

Хотя она никогда не была сильно религиозным человеком, Анна чувствовала, что ей нужно пойти в церковь .

Женщина ежедневно ходила в монастырь рядом с домом, ставила свечи за ЗДОРОВЬЕ мужа и его любовницы, много молилась.

Через 3 месяца Иван стал приходить домой по разным причинам, так и остался.

Совет : В трудных жизненных испытаниях — обратиться к Богу .

Есть много добрых молитв о помощи святых, как по восточному, так и по западному обряду:

Молитва святому Иуде-Тадею в трудных жизненных испытаниях.

Молитвы Святой Матроне, всегда помогающей брошенным женщинам.

Молитва Святителю Николаю о возвращении любви мужа.

Советы психолога: Как вернуть любимого, если он ушел к другой
Что нам делать
  • Докажи всем, что ты сильный.Срочно найдите занятия: посещайте курсы, приюты для животных. Примите участие в общественной работе. Все это для того, чтобы бывший мужчина увидел, что у вас жизнь интересная и не хуже, чем была с ним.
  • Не рассказывайте всем своим друзьям и коллегам подробности того, как именно ушел любимый человек, что именно он сказал. Ограничьтесь несколькими фразами, добавив «Мне нелегко об этом говорить».
  • Если вы надеетесь вернуть мужчину, не надо говорить о нем гадостей друзьям, а уж тем более родным и детям.
  • По возможности запишитесь на прием к психологу. Иногда это необходимость.
Что нельзя делать
  • Постоянно шлют СМС или звонят, угрожают, умоляют. Так вы только отпугнете любимого человека.
  • Ищите «случайные» встречи, чтобы устроить скандал. В 95% из 100% такие разборки к добру не приведут.
  • Говорить, что убьете себя или своих детей — будьте благоразумны.
  • Стань жертвой и натрави всех друзей на мужа.Они уже решили, на чьей стороне остаться, и со слезами союзников не найдешь.
  • Немедленно и «назло» начать новые отношения. Это сделает возвращение любимого человека невозможным.
  • Ставь крест! Живи дальше, и судьба все расставит по своим местам.

Мы нашли для вас мотивирующее видео о том, как поддержать себя, любимого человека в трудную минуту и ​​повысить самооценку. Удачи!

Отношения между мужчиной и женщиной хрупки, как хрустальная ваза — эту простую истину нужно помнить всегда, а не только тогда, когда отношения разорваны и мужчина ушел.Каждая женщина чувствует приближение краха, но не всегда находит в себе силы принять эту истину, а уж тем более начать двигаться к исправлению ситуации. Часто женщины просто надеются на какую-нибудь фею, которая все исправит и вернет всю сказку конфетно-букетного периода. Но фея не приходит, а время идет, приближая момент расставания все ближе и ближе.

И вот настал час «Х», любимый ушел, хлопнув дверью, и оставил вместо себя боль, слезы и сильное душевное потрясение.В такие моменты очень сложно думать, более того, невозможно правильно действовать и предпринимать какие-то конструктивные шаги.

Что делать?

Прежде всего, как бы ни было тяжело, нужно успокоиться, только с «холодной» головой можно принимать решения. Для этого следует воспользоваться компанией друзей, психологом. Именно такие люди помогут успокоиться, и придадут немного здравого смысла. Ведь многое поставлено на карту. И не только вопрос, как вернуть любимого бывшего, но и вопрос, нужно ли это вам? В этом деле не стоит торопиться, поначалу кроме ощущения, что нужно вернуть, больше ничего не будет.Не стоит в первый раз начинать анализировать ситуацию и взвешивать все за и против. В итоге положительных отзывов и моментов будет больше, чем отрицательных.

Бывают ситуации, когда ответ не столь очевиден, и чтобы понять, нужно ли возвращать мужчину, потребуется время. Возможно, через пару недель наедине с собой придет озарение и возникнет облегчение, и вопрос: «Как я жила с ним все это время?». Хотя поначалу даже такой мысли не возникало.

Возможно, пары недель будет недостаточно, все будет зависеть от эмоциональной составляющей женщины и от ее настроения. Первая и самая главная задача – успокоиться, нужно добиться состояния, в котором можно анализировать ситуацию, анализировать отношения. Именно в этот период нужно ответить себе на главный вопрос: нужно ли возвращать?

Почему нужно вернуть любимого человека?

В этом вопросе нужно полагаться только на себя.Не стоит искать совета и ответа на вопрос у друзей, родственников, нужно для начала анализировать, действительно ли мужчина любим? Или это простая привычка после нескольких лет брака или просто отношений. И от этой привычки так сложно отказаться, ведь так было всегда. Плохо, бедно, но так было всегда, и от осознания того, что его нет, плохо. Возникает страх резкой смены образа жизни, ведь всегда новое, неизведанное – это страх.

Довольно часто под чувствами, которые женщина испытывает к мужчине и называет их любовью, кроется не что иное, как страх одиночества, особенно это характерно для женщин старше 35 лет.Формируются страхи возраста, потому что они уже не молодые, иногда даже с детьми. И кому я нужен? — вот мысли и слова, которые женщина произносит про себя в тихом укромном уголке, вся в слезах.

Не менее распространенная причина «любви» — финансовая зависимость, особенно если у вас уже есть дети. В ситуации, когда смешаны боль, гнев и сильная обида, очень сложно дать правильную и объективную оценку своим возможностям, стремлениям и силам для их реализации.И именно финансовый вопрос зачастую заставляет женщину терпеть все обиды и унижения со стороны мужчины, закрывать на это глаза. В тот момент, когда вроде все обошлось, он ушел, и можно начинать новую жизнь, возникают страхи – а вдруг я не справлюсь? – и именно этот страх маскируется под маской любви.

Эта путаница между реальными чувствами и объективными данными — утопия. И чтобы не залезть в это «болото», и не наступить снова и снова на одни и те же грабли, нужно просто взвесить все «за» и «против».Можно воспользоваться советом психолога и на чистом листе бумаги, разделенном на две колонки, написать все плюсы и минусы, только объективно и ничего не скрывая. Начиная от ведения хозяйства и разбрасывания носков по всей квартире, до сексуальной жизни.

Не забывайте о том, что именно дали эти отношения, к чему пришла женщина, чему она научилась, что поняла, и поправилась ли она!? Или эти отношения изменили ее далеко не в лучшую сторону? То, что нажито за это время не только самой женщиной, но и семьей в целом, причем речь идет не только о квартирах, машинах и сберкнижке.

Только проанализировав всю ситуацию, на что может уйти не один день, вы сможете ответить на вопрос, нужно ли возвращать этого человека? Не бойтесь времени, которое, как кажется, потрачено впустую. Ведь за эти дни можно было сто раз позвонить или навестить бывшего близкого человека. Помните, что мужчине тоже нужно время, чтобы понять и осознать, что произошло, и понять, добился ли он того, чего хотел.

Вернется ли он?

Это, наверное, один из первых вопросов, который возникает, и на этот вопрос можно ответить самостоятельно.Испытывает ли он к вам положительные чувства? Искать эти положительные эмоции нужно не в начале отношений, а в самом конце, в тот момент, когда мужчина хлопнул дверью. Если процесс расставания проходил бурно, со спорами, криками, если мужчина что-то делал для сохранения отношений, пусть и не правильно, переживал расставание, то эти положительные эмоции и чувства есть. Это лишь небольшая гарантия его возвращения.

В том случае, если разрыв произошел вяло, мужчина ничего не пытался доказать, и даже уходя не хлопнул дверью, и уж тем более не переживал — картина грустная. В мужчине нет ничего, что могло бы привлечь его в этой женщине и уж тем более удержать. В такой ситуации вероятность его возвращения очень мала, но всегда есть исключения.

Что, если мужчина вернется?

После некоторого успокоения нужно задать себе главный вопрос: что будет, если через пару дней отсутствия он просто вернется? Первые мысли, которые возникают — пусть вернется и ему все простится.Но как только на пороге появляется бывший мужчина с букетом цветов и виноватыми глазами, срабатывает защитная реакция.

В этот момент стоит отказаться от провоцирования скандала, если мужчина вышел на контакт и хочет что-то изменить и ваши желания совпадают, нужно поговорить конструктивно, не переходя на личности и оскорбления.

От таких мыслей и тем более слов типа: «вернись, но тебе придется извиняться за это ближайшие 10 лет, и изменить это в себе» или «я тебе все расскажу о том, в чем ты не прав, а я будет напоминать вам об этом, когда следует отказаться от любой возможности и никогда не вспоминать о них!

Часто мужчины спустя некоторое время после ухода хотят вернуться и исправить эту ситуацию.Они осознают свои ошибки, взвесив, что потеряли и что приобрели. Постепенно начинает расти желание вернуть все как было, исправить ошибки, прийти к единому мнению и создать нормальную, крепкую и любящую семью.

Но есть одно «но», которое удерживает мужчин от такого шага, а именно осознание того, что мужчина будет вынужден долго-долго извиняться. Многих мужчин пугает перспектива постоянного напоминания о том, что они совершили самую большую ошибку в своей жизни, когда расстались с женщиной.Именно гордость и осознание возможных напоминаний мешает вам сделать этот шаг.

Ситуаций, когда женщина хочет, чтобы ее мужчина вернулся, очень много, но негативный момент в том, что главным условием его возвращения является принятие и признание собственной неправоты. А если нет принятия, то и возвращаться незачем. Такой мужчина не нужен.

Так что же это? Настоящая любовь или просто потребность осознать собственную правоту и ущемленное самомнение? А если на первом месте стоит необходимость признать ошибку человека, то не стоит даже затрачивать усилий и отказываться от мысли вернуть его.

Что нельзя сделать, чтобы вернуть любимого мужчину?

Даже если все факты говорят о том, что мужчину необходимо вернуть, то ни в коем случае нельзя использовать какие-либо средства, бегать за мужчиной и вымаливать его возвращение, унижать себя. Тем более не стоит идти на шантаж, как бы вам этого не хотелось.

По мнению мужчин, такие СМС, или слова «Если не вернешься, то я брошусь под машину», или «Вернись, умоляю, если хочешь, встану на колени», и т.п.тревожный. Стоит прислушаться к народной мудрости о любви к себе любимому, только после этой любви можно будет требовать и получать ее от кого угодно. Если женщина не любит себя и позволяет себе так низко опуститься, то требовать от мужчины любви и уважения не стоит.

Именно поэтому необходимо забыть и даже не вспоминать такие унизительные слова, их нельзя произносить не только мужчине, но даже подругам, психологу и уж тем более самой себе.

Ни в коем случае нельзя давить на жалость мужчины в момент расставания. Такую стратегию можно использовать, когда отношения еще нормальные, но после расставания о ней можно забыть. И даже при неожиданной встрече с мужчиной нужно улыбаться в 32 зуба и говорить, что все хорошо, как бы ни было сложно.

Так как же вернуть любимого?

Старт

Чаще всего перед расставанием и в самый момент расставания было выдвинуто много претензий друг к другу, некоторые вслух, некоторые про себя отметили — вот претензии, которые имеют значение.Без урегулирования всех претензий совместная счастливая жизнь просто невозможна. Если этот вопрос оставить нетронутым и оставить на потом, то это «потом» может и не наступить, так как любимый просто хлопнет дверью и снова уйдет.

В этот же период важно научиться признавать свою неправоту и просить прощения, как мужчине, так и женщине.

Чтобы вернуть мужчину не на неделю или месяц, а навсегда, необходимо дать ему понять, что отношения могут быть совсем другими, не такими, как те, что были до разрыва.Для этого необходимо сделать так, чтобы мужчина смог вернуться без споров и упреков. Нужно хотя бы частично изменить свое мнение о неправоте мужчины и смириться с разбросанными носками, ведь всегда можно прийти к общему знаменателю и согласиться с тем, что носки можно разбрасывать только в спальне.

Мы действуем

В любом случае есть что-то, что привлекает мужчину в женщине, а есть что-то, что отталкивает, иначе бы он не ушел. Баланс между этими понятиями и перевес в том или ином направлении определяет отношения.Главная задача – найти как можно больше того, что привлекает в женщине и откровенно этим воспользоваться, нужно запомнить слова, которые говорил мужчина, какие требования предъявлял. Нужно найти свои отталкивающие стороны и постараться избавиться от них. Не стоит воспринимать эту ситуацию как «я изменилась, я изменилась для него, а он…». Такие перемены пойдут женщине только на пользу, а стимулом пусть будет любимый мужчина.

Секрет крепких отношений кроется не в наличии любви и ежедневном ее прибавлении, хотя это, безусловно, важно, но стоит помнить, что чувства с годами притупляются.Нужно просто вычеркивать из своей жизни негативные моменты, которые выталкивают мужчину из отношений, и не позволять ему добавлять. Тогда крепкие отношения гарантированы.

Так что же для этого нужно? Конечно, нужно помнить о претензиях, которые предъявлял мужчина. Например, что женщина не вникала в его дела, или кардинально перекрасилась из блондинки в шатенку, хотя блондинка всегда нравилась больше. По большей части это все мелочи, а на самом деле в 95% критика со стороны, как женская, так и мужская, мелкая, но она имеет свойство накапливаться и обрываться лавинообразно, а впереди только крах.В каждом конкретном случае будет список пунктов, и именно его нужно проработать, запомнить и исправить.

Не стоит зацикливаться на его возвращении, изначально нужно поставить цель, но всегда помнить, что если он вернется — хорошо, нет — нет, и суда нет. Такая стратегия будет работать только в вашу пользу, и резко повысит вероятность возврата, нужно просто в нее верить.

Молитвы или заговоры — хороший вариант для многих поверить в себя, но имейте в виду, что это лишь способ легко поверить в себя.Если вы хотите вернуть бывшего, вам все равно придется изменить себя к лучшему.

Поверив в стратегию, нужно заниматься своими делами, а по сути не так важно, что делать. Важно что-то делать, например, привести себя в порядок и пойти в спортзал, бассейн. И в обязательном порядке нужно с кем-то флиртовать для уверенности в собственной красоте и превосходстве.

Даже если во время этих дел вы пропустите звонок любимого человека, не стоит паниковать, это только на руку женщине.Заниматься своими делами, а уж тем более любимым только привлекает женщину, во-первых, вызывает у нее ревность: «Где она? С кем?» Стоит помнить: все мужчины собственники — с эволюцией не поспоришь, и не каждый может просто отпустить женщину, особенно если остались хоть какие-то положительные эмоции.

Связь возобновлена ​​

Не стоит форсировать события и сразу бросаться на шею мужчине, и говорить «я все прощу». Если мужчина сам пошел на контакт, то надо его слушать.И поставь себе цель, что этот мужчина новый, и он должен покорить тебя и никак иначе. Эта настройка поможет вам сохранить уверенность в себе и не ударить в грязь лицом. Если прошел уже почти месяц, а мужчина так и не появился, назначьте встречу как бы случайно. Так что рассчитывайте время так, чтобы в этот момент мужчина никуда не торопился и был один. Начните абстрактный разговор, как со старым добрым другом.

Не стоит сразу возвращаться к обсуждению отношений и совместной жизни, как бы вам этого не хотелось.Отношения после разрыва могут разорваться даже от малейшего небрежного обращения, даже малейшая ссора может закончиться сбором вещей и новым хлопком двери. И цель – создать прочный и долговечный результат, а не только факт его возврата.

Что, если ты не сможешь вернуть его?

Есть так называемый критический период, если за 3 месяца разлуки не наметилось никаких конструктивных шагов, то не стоит даже пытаться вернуть любимого мужчину. Конечно, всегда есть исключения из правил, которые не так уж и редки.Нельзя зацикливаться на этой дате и вычеркивать дни в календаре. Вам нужно успокоиться и постараться отвлечься, заняться собой — спорт, салон красоты, сменить имидж и т.д.

Стоит помнить, что стимулом к ​​переменам является мужчина, но делать это нужно исключительно для себя. Все изменения, которые принес расставание, окажут положительное влияние на вашу жизнь, мировоззрение и самооценку. Необходимо обратить внимание на то, что мужчины смотрят на улицах, делают комплименты и оказывают знаки внимания.Женщина «разведена» и вольна делать все, что хочет, не задумываясь!

Такой подход поможет не только смириться с тем, что вашего мужчины больше нет, но еще раз простимулирует чувства мужчины. Счастливая, уверенная в себе и сильная женщина – кто из мужчин добровольно отказался бы от такой вещи?

Универсальный совет дать сложно, нет конкретного алгоритма поведения, расписанного по дням и часам. Каждый из нас индивидуален и требует индивидуального подхода.Но, несмотря на это, есть те советы, которые помогут найти правильное решение и путь — «холодная голова» и детальный анализ ситуации.

И хотя на этом этапе расставания кажется, что жизнь кончена и не удалась, все, что не делается, все к лучшему.

Помощь детям справиться с изменениями, вызванными COVID-19

Семьи по всей стране адаптируются к меняющимся изменениям в повседневной жизни, вызванным пандемией COVID-19.Большинство школ, общественных мест и второстепенных предприятий закрыты, и родители и другие опекуны вынуждены помогать своим семьям адаптироваться к новым нормам. Это включает в себя попытки занять детей, чувствовать себя в безопасности и стараться как можно лучше успевать в школе. Все это непросто, но помогает сосредоточиться на том, что возможно, чтобы укрепить чувство контроля и убедить детей, что с ними все в порядке и что ситуация улучшится.

Очень важно помнить, что дети обращаются к взрослым за советом, как реагировать на стрессовые события. Признание определенного уровня беспокойства без паники является уместным и может привести к принятию необходимых мер, снижающих риск заболевания. Обучение детей позитивным профилактическим мерам, разговор с ними об их страхах и предоставление им чувства некоторого контроля над риском заражения может помочь уменьшить тревогу. Это также прекрасная возможность для взрослых показать детям умение решать проблемы, гибкость и сострадание, поскольку все мы работаем, корректируя распорядок дня, совмещая работу и другие виды деятельности, творчески подходя к тому, как мы проводим время, обрабатывая новую информацию от властей и подключение и поддержка друзей и членов семьи новыми способами.Следующие советы могут помочь.

Сохраняйте спокойствие, слушайте и предлагайте заверения
  • Будьте образцом для подражания. Дети будут реагировать и следовать вашим реакциям. Они учатся на вашем примере.
  • Следите за тем, как вы говорите о COVID-19. Ваше обсуждение COVID-19 может увеличить или уменьшить страх вашего ребенка. Если это правда, напомните своему ребенку, что ваша семья здорова, и вы сделаете все, что в ваших силах, чтобы обеспечить безопасность и благополучие близких.Внимательно выслушайте или попросите их нарисовать или записать свои мысли и чувства и ответить правдиво и уверенно.
  • Объясните социальное дистанцирование. Дети, вероятно, не совсем понимают, почему родители/опекуны не разрешают им быть с друзьями. Скажите своему ребенку, что ваша семья следует рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), которые включают социальное дистанцирование. Социальное дистанцирование означает держаться подальше от других, пока риск заражения COVID-19 не будет взят под контроль.Показ детям старшего возраста диаграмм «сгладить кривую» поможет им понять важность социального дистанцирования. Объясните: хотя мы не знаем, сколько времени потребуется, чтобы «сгладить кривую» и сократить число инфицированных, мы знаем, что это критическое время — мы должны следовать рекомендациям экспертов в области здравоохранения, чтобы внести свой вклад.
  • Демонстрация глубокого дыхания. Глубокое дыхание — ценный инструмент для успокоения нервной системы. Делайте с детьми дыхательную гимнастику.
  • Сосредоточьтесь на позитиве . Отмечайте, что у вас есть больше времени для семейного отдыха. Сделайте это как можно веселее. Делайте семейные проекты. Организуйте вещи, создавайте шедевры. Пойте, смейтесь и выходите на улицу, если это возможно, чтобы соединиться с природой и получить необходимое упражнение. Позвольте детям старшего возраста общаться со своими друзьями виртуально.
  • Установление и поддержание режима дня . Регулярный график дает чувство контроля, предсказуемости, спокойствия и благополучия.Это также помогает детям и другим членам семьи уважать потребность других в спокойном или непрерывном времени, когда они могут общаться с друзьями виртуально.
  • Определите проекты, которые могут помочь другим. Это может включать: написание писем соседям или другим лицам, которые могут застрять дома в одиночестве, или работникам здравоохранения; отправка положительных сообщений в социальных сетях; или чтение любимой детской книги в социальных сетях для детей младшего возраста.
  • Подарите много любви и нежности .

МОНИТОР ПРОСМОТР ТЕЛЕВИДЕНИЯ И СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ
  • Родители/опекуны должны следить за просмотром телевидения, Интернета и социальных сетей — как для себя, так и для своих детей. Наблюдение за постоянными обновлениями о COVID-19 может усилить страх и тревогу. Неподходящая для развития информация или информация, предназначенная для взрослых, также может вызывать беспокойство или замешательство, особенно у маленьких детей.
  • Развеять слухи и недостоверную информацию.Объясните ребенку, что многие истории о COVID-19 в Интернете могут содержать слухи и неточную информацию. В частности, дети старшего возраста могут получать доступ к большому количеству информации в Интернете и от друзей, которая содержит неточности. Поговорите со своим ребенком о фактической информации о болезни.
  • Предложите альтернативы. Вместо этого вовлекайте ребенка в игры или другие увлекательные занятия.

Найдите время поговорить
  • Пусть вопросы ваших детей помогут вам. Отвечайте на их вопросы правдиво, но не сообщайте ненужных деталей или фактов. Не избегайте предоставления им информации, которую эксперты считают крайне важной для благополучия ваших детей. Часто дети и подростки не говорят о своих проблемах, потому что растеряны или не хотят волновать близких. Младшие дети впитывают пугающую информацию волнами. Они задают вопросы, слушают, играют, а затем повторяют цикл. Дети всегда чувствуют себя уполномоченными, если они могут контролировать некоторые аспекты своей жизни.Чувство контроля уменьшает страх.

БУДЬТЕ ЧЕСТНЫМИ И ТОЧНЫМИ
  • Исправьте дезинформацию. Дети часто представляют себе ситуации хуже, чем на самом деле; следовательно, предложение подходящих для развития фактов может уменьшить страхи.
  • Объясните простые меры безопасности. Скажите ребенку, что это заболевание распространяется между людьми, находящимися в тесном контакте друг с другом, когда зараженный человек кашляет или чихает, или когда он касается инфицированных предметов или поверхностей.
  • Будьте в курсе фактов. Перейдите на https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/index.html для получения дополнительной фактической информации.

СОХРАНЯЙТЕ ПОЯСНЕНИЯ ДЛЯ ВОЗРАСТА
  • Дети младшего школьного возраста . Предоставьте краткую, простую информацию, которая уравновешивает факты о COVID-19 с соответствующими заверениями в том, что взрослые всегда рядом, чтобы помочь сохранить их здоровье и позаботиться о них, если они заболеют.Приведите простые примеры шагов, которые люди делают каждый день, чтобы остановить распространение микробов и оставаться здоровыми, например, мытье рук. Используйте такие выражения, как «взрослые прилагают все усилия, чтобы обеспечить вашу безопасность».
  • Дети старшей начальной и средней школы . Эта возрастная группа часто более громко задает вопросы о том, действительно ли они в безопасности и что произойдет, если COVID-19 распространится в их районе. Им может понадобиться помощь в отделении реальности от слухов и фантазий. Обсудите усилия, предпринимаемые национальными, государственными и общественными лидерами для предотвращения распространения микробов.
  • Учащиеся средних и старших классов . Вопросы можно обсудить более подробно. Направьте их к соответствующим источникам фактов о COVID-19. Предоставить честную, точную и фактическую информацию о текущем статусе COVID-19. Вовлекайте их в принятие решений о семейных планах, расписании и помощи по дому.
  • Поощряйте всех детей выражать свои мысли и чувства словами. Быть хорошим слушателем!

ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ СО ШКОЛОЙ
  • Найдите учебные ресурсы.Возможности школ по проведению виртуального обучения сильно различаются, но большинство школ проводят уроки и обучающие мероприятия для детей. Воспользуйтесь преимуществами многих компаний и онлайн-платформ, которые в настоящее время предлагают бесплатные возможности обучения.
  • Определить дополнительные ресурсы. Узнайте, предоставляет ли ваша школа или школьный округ дополнительные ресурсы, такие как питание или технологии, такие как ноутбук или планшет.
  • Оставайтесь на связи.Узнайте, как школа общается с семьями и учениками. Обязательно читайте все сообщения, которые вы получаете. Посоветуйтесь с детьми, особенно с детьми постарше, так как они могут напрямую получать информацию, которую вам было бы полезно узнать.
  • Свяжитесь со школьным персоналом. Обратитесь к учителю вашего ребенка и другому соответствующему школьному персоналу, если у вас есть опасения по поводу того, как они справляются с заданиями или занятиями и не справляются с ними.  

ЗНАТЬ СИМПТОМЫ COVID-19
  • По данным CDC, симптомы лихорадки, кашля и/или одышки появляются в течение 14 дней после заражения.
  • У некоторых людей симптомы похожи на простуду; для других они более серьезны или даже опасны для жизни.

МОДЕЛЬ ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ГИГИЕНЫ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
  • Ежедневно соблюдайте правила гигиены. Поощряйте своего ребенка практиковать эти простые шаги, чтобы предотвратить распространение вируса.
  • Мойте руки несколько раз в день в течение 20 секунд. Дважды спеть «Twinkle, Twinkle Little Star» или «Happy Birthday» — это около 20 секунд.
  • Делайте комплименты своим детям, когда они используют бумажную салфетку, чихают или кашляют в сгиб локтя. Научите их тому, как важно выбрасывать использованные салфетки сразу после чихания или кашля.
  • К сожалению, рукопожатия и объятия должны быть ограничены ближайшими членами семьи, по крайней мере, на данный момент.
  • Развивайте чувство контроля. Предоставление рекомендаций о том, что ваш ребенок/дети могут сделать для предотвращения заражения, дает им чувство контроля, что снижает уровень беспокойства.
  • Создайте иммунную систему. Поощряйте вашего ребенка сбалансированно питаться, высыпаться и регулярно заниматься спортом; это поможет им развить надежную иммунную систему для борьбы с болезнями.  

ПОМНИТЕ О ПСИХИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ СВОИХ ДЕТЕЙ

Большинство детей хорошо справляются с задачей при поддержке родителей и других членов семьи, даже если проявляются признаки беспокойства или беспокойства, например трудности со сном или концентрацией внимания.Однако у некоторых детей могут быть факторы риска более интенсивных реакций, включая сильную тревогу, депрессию и суицидальное поведение. Факторы риска могут включать ранее существовавшие проблемы с психическим здоровьем, предыдущий травматический опыт или жестокое обращение, нестабильность семьи или потерю любимого человека. Родители и опекуны должны обратиться к специалисту, если у детей наблюдаются значительные изменения в поведении или любой из следующих симптомов в течение более 2 недель.

Дошкольники — сосание пальца, ночное недержание мочи, цепляние за родителей, нарушения сна, потеря аппетита, боязнь темноты, регресс в поведении, уход в себя.

Дети младшего школьного возраста — раздражительность, агрессивность, навязчивость, ночные кошмары, избегание школы, плохая концентрация внимания, уход от деятельности и друзей.

Подростки — нарушения сна и приема пищи, возбуждение, учащение конфликтов, физические жалобы, делинквентное поведение и плохая концентрация.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ

 

Дополнительную информацию о школах и физическом и психическом здоровье можно получить на сайте www.nasponline.org и www.nasn.org .

 

Адаптировано из «Разговоры с детьми о COVID-19 (коронавирусе): ресурс для родителей», Национальная ассоциация школьных психологов и Национальная ассоциация школьных медсестер, NASP, 2020.

Автор: Школьный психолог Кэти Сиверинг

 

© 2020, Национальная ассоциация школьных психологов, 4340 East Wes t Highway, Suite 402, Bethesda, MD 20814, 301-657-0270

Лечение расстройств пищевого поведения: знайте свои варианты

Лечение расстройств пищевого поведения: знайте свои варианты

Лечение расстройств пищевого поведения включает терапию, обучение и медикаментозное лечение.Узнайте, что работает.

Персонал клиники Майо

Лечение расстройства пищевого поведения зависит от вашего конкретного расстройства и ваших симптомов. Обычно он включает в себя сочетание психологической терапии (психотерапии), обучения правильному питанию, медицинского наблюдения и иногда лекарств.

Лечение расстройства пищевого поведения также включает решение других проблем со здоровьем, вызванных расстройством пищевого поведения, которые могут быть серьезными или даже опасными для жизни, если их не лечить слишком долго. Если расстройство пищевого поведения не улучшается при стандартном лечении или вызывает проблемы со здоровьем, вам может потребоваться госпитализация или другая программа стационарного лечения.

Организованный подход к лечению расстройств пищевого поведения может помочь вам справиться с симптомами, вернуться к здоровому весу и сохранить физическое и психическое здоровье.

С чего начать

Независимо от того, начнете ли вы с посещения лечащего врача или другого специалиста в области психического здоровья, вам, скорее всего, будет полезно получить направление к группе профессионалов, специализирующихся на лечении расстройств пищевого поведения. Члены вашей лечебной бригады могут включать:

  • Специалист в области психического здоровья, , например, психолог для проведения психологической терапии.Если вам нужны рецепты и управление лекарствами, вы можете обратиться к психиатру. Некоторые психиатры также проводят психологическую терапию.
  • Зарегистрированный диетолог для проведения обучения по вопросам питания и планирования приема пищи.
  • Медицинские или стоматологические специалисты для лечения проблем со здоровьем или зубов, вызванных расстройством пищевого поведения.
  • Ваш партнер, родители или другие члены семьи. Для молодых людей, которые все еще живут дома, родители должны активно участвовать в лечении и могут следить за питанием.

Будет лучше, если все, кто участвует в вашем лечении, будут сообщать о вашем прогрессе, чтобы можно было вносить коррективы в лечение по мере необходимости.

Борьба с расстройством пищевого поведения может оказаться сложной задачей в долгосрочной перспективе. Возможно, вам придется продолжать регулярно посещать членов вашей лечебной бригады, даже если ваше расстройство пищевого поведения и связанные с ним проблемы со здоровьем находятся под контролем.

Составление плана лечения

Вы и ваша лечащая команда определяете, каковы ваши потребности, и формулируете цели и рекомендации.Ваша лечебная бригада работает с вами, чтобы:

  • Разработайте план лечения. Сюда входит план лечения расстройства пищевого поведения и постановка целей лечения. Это также дает понять, что делать, если вы не можете придерживаться своего плана.
  • Лечение физических осложнений. Ваша лечащая команда отслеживает и устраняет любые проблемы со здоровьем и медицинские проблемы, возникающие в результате вашего расстройства пищевого поведения.
  • Определить ресурсы. Ваша лечащая команда может помочь вам узнать, какие ресурсы доступны в вашем районе, чтобы помочь вам достичь ваших целей.
  • Работа над поиском доступных вариантов лечения. Госпитализация и амбулаторные программы лечения расстройств пищевого поведения могут быть дорогостоящими, а страховка может не покрывать все расходы на ваше лечение. Поговорите со своей лечащей командой о финансовых вопросах и любых проблемах — не избегайте лечения из-за потенциальной стоимости.

Психологическая терапия

Психологическая терапия является наиболее важным компонентом лечения расстройств пищевого поведения. Это предполагает регулярное посещение психолога или другого специалиста в области психического здоровья.

Терапия может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет. Это может помочь вам:

  • Нормализуйте свой рацион питания и добейтесь здорового веса
  • Замените вредные привычки на здоровые
  • Узнайте, как следить за своим питанием и настроением
  • Развитие навыков решения проблем
  • Изучите здоровые способы справляться со стрессовыми ситуациями
  • Улучшите свои отношения
  • Улучшить настроение

Лечение может включать комбинацию различных видов терапии, таких как:

  • Когнитивно-поведенческая терапия. Этот тип психотерапии фокусируется на поведении, мыслях и чувствах, связанных с вашим расстройством пищевого поведения. Помогая вам обрести здоровое пищевое поведение, он помогает вам научиться распознавать и изменять искаженные мысли, которые приводят к расстройству пищевого поведения.
  • Семейная терапия. Во время этой терапии члены семьи учатся помогать вам восстанавливать режим здорового питания и достигать здорового веса до тех пор, пока вы не сможете делать это самостоятельно. Этот тип терапии может быть особенно полезен для родителей, которые учатся помогать подростку с расстройством пищевого поведения.
  • Групповая когнитивно-поведенческая терапия. Этот тип терапии включает встречу с психологом или другим специалистом в области психического здоровья вместе с другими людьми, у которых диагностировано расстройство пищевого поведения. Это может помочь вам справиться с мыслями, чувствами и поведением, связанными с вашим расстройством пищевого поведения, научиться управлять симптомами и восстановить здоровые привычки питания.

Ваш психолог или другой специалист в области психического здоровья может попросить вас выполнить домашнее задание, например, вести дневник питания, чтобы просматривать его на сеансах терапии и определять триггеры, которые заставляют вас переедать, очищаться или совершать другие нездоровые действия в отношении питания.

Обучение правильному питанию

Зарегистрированные диетологи и другие специалисты, участвующие в вашем лечении, могут помочь вам лучше понять ваше расстройство пищевого поведения и разработать план по достижению и поддержанию здоровых пищевых привычек. Целями обучения питанию могут быть:

  • Стремитесь к здоровому весу
  • Понять, как питание влияет на ваше тело, в том числе понять, как ваше расстройство пищевого поведения вызывает проблемы с питанием и физические проблемы
  • Практика планирования питания
  • Установите регулярный режим питания — как правило, трехразовое питание с регулярными перекусами
  • Примите меры, чтобы избежать диеты или переедания
  • Исправление проблем со здоровьем, возникших в результате недоедания или ожирения

Лекарства от расстройств пищевого поведения

Лекарства не могут вылечить расстройство пищевого поведения.Они наиболее эффективны в сочетании с психологической терапией.

Антидепрессанты являются наиболее распространенными препаратами, используемыми для лечения расстройств пищевого поведения, которые связаны с перееданием или очистительным поведением, но в зависимости от ситуации иногда назначают и другие лекарства.

Прием антидепрессантов может быть особенно полезен, если у вас булимия или компульсивное переедание. Антидепрессанты также могут помочь уменьшить симптомы депрессии или тревоги, которые часто возникают вместе с расстройствами пищевого поведения.

Возможно, вам также придется принимать лекарства от проблем со здоровьем, вызванных расстройством пищевого поведения.

Госпитализация по поводу расстройств пищевого поведения

Госпитализация может потребоваться, если у вас есть серьезные проблемы с физическим или психическим здоровьем или если у вас анорексия и вы не можете есть или набираете вес. Серьезные или опасные для жизни проблемы со здоровьем, возникающие при анорексии, могут потребовать неотложной медицинской помощи.

Во многих случаях наиболее важной целью госпитализации является стабилизация острых медицинских симптомов путем начала процесса нормализации питания и веса.Большая часть приема пищи и восстановления веса происходит в амбулаторных условиях.

Программы дневного стационарного лечения

Программы дневного лечения

структурированы и обычно требуют посещения в течение нескольких часов в день, несколько дней в неделю. Дневное лечение может включать медицинскую помощь; групповая, индивидуальная и семейная терапия; структурированные сеансы приема пищи; и образование в области питания.

Стационарное лечение расстройств пищевого поведения

При стационарном лечении вы временно проживаете в учреждении для лечения расстройств пищевого поведения.Программа стационарного лечения может быть необходима, если вам требуется длительное лечение расстройства пищевого поведения или если вы несколько раз лежали в больнице, но ваше психическое или физическое здоровье не улучшилось.

Текущее лечение проблем со здоровьем

Расстройства пищевого поведения могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, связанные с неправильным питанием, перееданием, перееданием и другими факторами. Тип проблем со здоровьем, вызванных расстройствами пищевого поведения, зависит от типа и тяжести расстройства пищевого поведения.Во многих случаях проблемы, вызванные расстройством пищевого поведения, требуют постоянного лечения и наблюдения.

Проблемы со здоровьем, связанные с расстройствами пищевого поведения, могут включать:

  • Дисбаланс электролитов, который может нарушать работу мышц, сердца и нервов
  • Проблемы с сердцем и высокое кровяное давление
  • Проблемы с пищеварением
  • Дефицит питательных веществ
  • Кариес и эрозия поверхности зубов из-за частой рвоты (булимия)
  • Низкая плотность костной ткани (остеопороз) в результате нерегулярных или отсутствующих менструаций или длительного недоедания (анорексия)
  • Задержка роста, вызванная плохим питанием (анорексия)
  • Психические расстройства, такие как депрессия, тревога, обсессивно-компульсивное расстройство или злоупотребление психоактивными веществами
  • Отсутствие менструаций и проблемы с бесплодием и беременностью

Принять активное участие

Вы самый важный член лечащей команды.Для успешного лечения вы должны принимать активное участие в лечении, как и члены вашей семьи и другие близкие. Ваша лечащая команда может провести обучение и рассказать вам, где можно найти дополнительную информацию и поддержку.

В Интернете много дезинформации о расстройствах пищевого поведения, поэтому следуйте советам лечащей команды и получайте рекомендации на авторитетных веб-сайтах, чтобы узнать больше о своем расстройстве пищевого поведения. Примеры полезных веб-сайтов включают Национальную ассоциацию расстройств пищевого поведения (NEDA), а также Families Empowered and Supporting Treatment of Peding Disorders (F.ВОСТОК.).

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности.Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

14 июля 2017 г. Показать ссылки
  1. Расстройства пищевого поведения.Национальный институт психического здоровья. https://www.nimh.nih.gov/health/topics/пищевые расстройства/index.shtml?utm_source=rss&utm_medium=rss. По состоянию на 22 мая 2017 г.
  2. Форман С.Ф. Расстройства пищевого поведения: обзор лечения. https://www.uptodate.com/home. По состоянию на 22 мая 2017 г.
  3. Расстройства пищевого поведения: не только о еде. Национальный институт психического здоровья. https://www.nimh.nih.gov/health/publications/eating-disorders/index.shtml. По состоянию на 22 мая 2017 г.
  4. Расстройства пищевого поведения.Национальный альянс по психическим заболеваниям. https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Eating-Disorders/Overview. По состоянию на 22 мая 2017 г.
  5. Что такое расстройства пищевого поведения? Американская психиатрическая ассоциация. https://www.psychiatry.org/patients-families/eating-disorders/what-are-eating-disorders. По состоянию на 22 мая 2017 г.
  6. Практический документ Американской ассоциации диетологов: Пищевое вмешательство при лечении расстройств пищевого поведения. Журнал Американской диетической ассоциации.2011:111:1236.
  7. Габбард Г.О., изд. Основанные на доказательствах психологические методы лечения расстройств пищевого поведения. В: Лечение психиатрических расстройств Габбарда. 5-е изд. Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация; 2014. http://psychiatryonline.org/doi/book/10.1176/appi.books.9781585625048. По состоянию на 22 мая 2017 г.
  8. Габбард Г.О., изд. Фармакологическое лечение расстройств пищевого поведения. В: Лечение психиатрических расстройств Габбарда. 5-е изд. Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация; 2014.http://psychiatryonline.org/doi/book/10.1176/appi.books.9781585625048. По состоянию на 22 мая 2017 г.
  9. Габбард Г.О., изд. Интенсивное лечение расстройств пищевого поведения. В: Лечение психиатрических расстройств Габбарда. 5-е изд. Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация; 2014. http://psychiatryonline.org/doi/book/10.1176/appi.books.9781585625048. По состоянию на 22 мая 2017 г.
  10. Расстройства пищевого поведения. Американская психологическая ассоциация. http://www.apa.org/helpcenter/eating.aspx. По состоянию на 22 мая 2017 г.
  11. Sim LA (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 14 июня 2017 г.
Подробнее

.

Совет психологии: Коронавирус (COVID-19): Штат Орегон

Мы создали эту веб-страницу как ресурс для психологов, резидентов и заявителей в связи с коронавирусом. Мы продолжим добавлять информацию и ресурсы по мере того, как будем узнавать о новых разработках и в ответ на озабоченность заинтересованных сторон.Пожалуйста, помните, что сотрудники агентства не могут отвечать на запросы о юридической или клинической консультации. Правление не может давать рекомендаций или комментировать распоряжения губернатора, страховое возмещение, федеральные постановления, такие как HIPAA, или действия сторонних организаций, таких как APA. Вам нужно будет связаться с этими связанными организациями с вопросами, связанными с их программами.

Важно!  Несмотря на обновленное руководство по ношению масок, независимо от того, вакцинированы они или нет, всем лицензированным психологам, помощникам психологов и другим специалистам по охране психического здоровья напоминаем, что мы, как назначенные поставщики медицинских услуг, подпадаем под самые последние Руководящие принципы OHA для медицинских учреждений, и в настоящее время как врачи, так и клиенты обязаны носить лицевые покрытия.OHA и OSHA пересматривают мандат на использование масок и уведомят OBOP, если этот статус изменится; до тех пор мандат на маску остается в силе.

Рабочая группа по COVID-19


Решения, принимаемые психологом в отношении их пандемической практики, должны отражать тщательный и продуманный процесс. Как минимум, психолог должен учитывать благополучие и безопасность клиента и членов семьи, особенности соответствующих приказов общественного здравоохранения и рекомендаций по безопасности на рабочем месте (например, варианты индивидуального дистанцирования и вентиляции), а также правовые и этические стандарты для психологов.В конце этого списка часто задаваемых вопросов приведены руководящие документы профессиональных организаций, таких как Американская психологическая ассоциация, The Trust, Ассоциация советов по психологии штатов и провинций, а также Центры по контролю за заболеваниями, которые также могут помочь выделить многие проблемы, связанные со здоровьем и рассматриваемые факторы безопасности. Образцы форм также включены в качестве примера одного из подходов к психологической политике в связи с пандемией.

Телемедицина может быть самым безопасным вариантом практики в периоды пандемической вирусной опасности.Тем не менее, психолог может столкнуться с клиентами, нуждающимися в постоянном клиническом наблюдении, но которые не могут безопасно или практически использовать видео или телефонный формат (например, пожилой человек с потерей слуха, маленькие дети или почти бездомный клиент без телефона или доступа в Интернет). . Кроме того, клиническая оценка (например, нейропсихология) может потребовать личного приема и/или наблюдения для обеспечения надежности и достоверности процедур оценки. Учитывая потребности этих клиентов, некоторые психологи посещают клиентов лично.Совет ожидает, что психологи, решившие встретиться с клиентами лично, сделают это только после тщательной и сбалансированной оценки как рисков безопасности (для клиентов, вспомогательного персонала и психолога), так и юридических требований государственных исполнительных распоряжений. Психологи, которые определяют, что польза перевешивает риски, связанные с личными встречами с клиентами, должны документировать как свое обоснование предоставления личных услуг, так и свои методы обеспечения безопасности.

Как правило, Совет будет взвешивать индивидуальные жалобы, касающиеся управления практикой во время COVID-19, с учетом часто обновляемого руководства Управления здравоохранения штата Орегон (OHA), а также Кодекса этики APA и соответствующих законодательных актов штата.Поскольку каждый случай будет иметь уникальные характеристики, невозможно дать конкретные прогнозы санкций, которые могут быть связаны с рассмотрением жалобы. Тем не менее, психологи должны знать, что Правление обязано обеспечить соблюдение исполнительного распоряжения губернатора (OAR 858-020-0115) и правил OHA, связанных с COVID-19 (OAR 858-020-0116). В правилах указано, что несоблюдение любого применимого положения исполнительного распоряжения губернатора, в том числе несоблюдение указаний Управления здравоохранения штата Орегон или несоблюдение правила OHA, связанного с COVID-19, представляет собой непрофессиональное поведение.Нарушения подлежат санкциям Совета в соответствии с ORS 675.070.

Многие приведенные ниже ответы на часто задаваемые вопросы были составлены рабочей группой OBOP COVID-19. Совет психологии штата Орегон хотел бы поблагодарить членов, которые любезно посвятили свое время и знания этому проекту. Наша команда состоит из члена общественного совета, не являющегося психологом (Дженис Шермер), двух психологов-членов (Дебора Уайз, доктор философии, и Майкл Фулоп, доктор психологических наук) и трех членов совета ОБОП (Элизабет Гой, доктор философии). ., Патрисия Бьоркквист, к.доктор философии, и Линда Ниши-Страттнер, доктор философии, председатель рабочей группы). Мы хотели бы добавить, что этот список часто задаваемых вопросов, как и большинство факторов COVID-19, постоянно развивается, поэтому, пожалуйста, следите за обновлениями и исправлениями курса.

Опрос по COVID-19: задайте свои вопросы рабочей группе по COVID-19 здесь


Совет признает, что есть некоторые неизвестные и много вопросов о том, как практикующим специалистам лучше всего защитить общественность в психологической практике во время COVID -19 чрезвычайной ситуации, особенно когда мы реагируем на изменение федеральных и государственных мандатов.Правление предоставляет рекомендации по передовым методам, и мы будем публиковать обновления на этой веб-странице по мере необходимости.

Правление предлагает представителям общественности и лицензиатам использовать следующую ссылку на текущий опрос, чтобы задать свои вопросы и опасения по поводу создания безопасных клинических практик во время COVID. Ваш вклад поможет нам регулярно обновлять этот справочный инструмент «Часто задаваемые вопросы».

 

Имейте в виду, что по мере получения новых знаний о передаче вируса и проверенных протоколов безопасности нам может потребоваться обновить или, в некоторых случаях, отменить информацию, чтобы отразить новые данные.Правление не может давать медицинские или страховые рекомендации, а также не обеспечивает толкование исполнительных распоряжений губернатора или руководств Управления здравоохранения штата Орегон.

Часто задаваемые вопросы


Следующие часто задаваемые вопросы разбиты по темам. Последнее обновление: 14 марта 2022 г.

Телездравоохранение


1.     Имеются ли какие-либо руководящие материалы по телетерапии?

См. ниже в разделе «Ресурсы». Психологам штата Орегон не требуется дополнительная сертификация для практики телетерапии в штате Орегон.

2.      Есть ли какие-либо исключения, позволяющие мне практиковать в других штатах или странах?

Мы не можем ответить на этот вопрос для других юрисдикций, но понимаем, что многие из них пересматривают свои законы и вносят изменения, чтобы разрешить такую ​​практику, поэтому, пожалуйста, уточните в конкретной юрисдикции.

3.     Есть ли какое-либо исключение, позволяющее лицензиатам из других штатов практиковать в Орегоне?

Совет выдает ограниченное разрешение (посетителя) психологам из других штатов, имеющим хорошую репутацию в других юрисдикциях.Это позволяет психологу практиковать через конфиденциальную электронную связь в Орегоне с ограниченной целью.

4.    Будет ли продолжаться страховое покрытие телемедицины?

1 июня 2021 г. был подписан законопроект 2508 Палаты представителей. Это предусматривает, что в штате Орегон телемедицина возмещается по той же ставке, что и личные услуги. Психологи советуют обращаться в страховые компании напрямую для определения соответствующих кодов выставления счетов.

5.Разве это не неэтично и небезопасно для вас, чтобы вы не продолжали видеть своих клиентов за пределами штата с помощью телемедицины?

Уточните в совете штата, где находится ваш клиент на момент оказания вам услуг. Подготовьте своего клиента к возможности того, что требования лицензии могут потребовать от него посещения психолога, имеющего лицензию в их штате.

6.    Нужно ли вам заменять физические сеансы виртуальными, если вы не можете соблюдать физическое дистанцирование в своем офисе (т.т. е., очень маленькое офисное помещение, которое не позволяет постоянно соблюдать дистанцию ​​в 6 футов)?

Да. Все психологи считаются поставщиками медицинских услуг. Пожалуйста, ознакомьтесь с последними рекомендациями OHA для клиник. Маски и дистанцирование в настоящее время необходимы и будут такими до тех пор, пока не будут отменены указы губернатора и OHA и CDC не объявят, что маски и социальное дистанцирование больше не нужны. Принимая решение о том, встречаться с клиентами лично или нет, подумайте о безопасности вашего клиента и тщательно задокументируйте свое обоснование решения встретиться с клиентами лично, а также действия, которые вы предприняли для обеспечения их безопасности.

7.    Какие изменения в документации должны учитывать психологи при оказании телемедицинских услуг во время пандемии?

При оказании телемедицинских услуг психологи должны документировать в своих клинических файлах, что сеанс проводился через телемедицину, использовалась ли альтернативная платформа и почему (например, отключение электроэнергии потребовало телефонного звонка вместо видео), где пациент находился во время сеанса и как была защищена конфиденциальность (т.г., вы спрашивали, есть ли другие в доме/комнате).

Личный прием пациентов


8.    Какие этические вопросы следует учитывать при рассмотрении вопроса о том, стоит ли встречаться с клиентами лично?

Психологи должны учитывать этический принцип благодеяния и непричинения вреда, согласно которому они стремятся приносить пользу тем, с кем они работают, и заботятся о том, чтобы не причинить вреда. В этом случае психологи должны учитывать, чьи интересы удовлетворяются путем перехода к личным встречам, и остерегаться того, чтобы их собственные потребности не преобладали над потребностями их клиентов, когда они рассматривают этот переход.Согласно руководству, опубликованному Американской психологической ассоциацией, «имейте в виду, что психологи могут отказаться встречаться с пациентами лицом к лицу, особенно если они старше или имеют проблемы со здоровьем, или живут с членами семьи, у которых есть повышенные факторы риска. Не подвергайте без необходимости риску свое здоровье или здоровье своей семьи, вашего персонала или ваших пациентов».

Резюме: Тщательно документируйте свои мыслительные процессы и действия.* 


9.    Какие вопросы, помимо текущих экстренных распоряжений губернатора, должен учитывать психолог при принятии решения о встрече с клиентами лично?

Эти факторы следует учитывать при принятии решения [не в каком-то определенном порядке].Это не исчерпывающий список.

1. Выполнение распоряжений губернатора в отношении COVID-19,

2. Уведомление клиентов о ваших требованиях по смягчению последствий и снижению риска COVID-19, 

3. Уведомление коллег, офисных партнеров и арендодателей о возобновлении работа в офисе,

4. Обеспечение достаточных процедур и расходных материалов для СИЗ и санитарии в офисе [см. ссылки ниже],

5. Оценка факторов риска для себя и для всех тех, с кем вы делите офис, и их соответствующих члены семьи,

6.Наличие политики на случай, если ваши клиенты не могут или не хотят носить маску или получать вакцину, 

7. Достаточное количество систем фильтрации воздуха [фильтры HEPA в системе вентиляции и кондиционирования здания или фильтры HEPA в помещениях, где будут видеть пациентов] ,

8. Форма информированного согласия в отношении COVID-19,

9. Форма отказа от ответственности в отношении COVID-19, 

10. Наличие вакцины для себя, пациентов и персонала.

Подробнее об этом: Факторы, которые необходимо учитывать при повторном открытии очных психологических услуг во время кризиса COVID-19, 7 мая 2020 г. (The Trust).

10. Если и я, и мой пациент прошли полную вакцинацию от COVID-19, можем ли мы возобновить встречи для психотерапии лично в моем кабинете?
Некоторые психологи теперь принимают клиентов лично. Психологи должны учитывать интересы своих клиентов при принятии решения о личной встрече; они должны остерегаться принятия мер, которые удовлетворяют их потребности, а не потребности их клиентов. Возврат к личным посещениям должен быть ограничен теми лицами, для которых преимущества перевешивают риски, включая психолога.В идеале клиницист будет учитывать индивидуальные потребности пациента (например, уязвимость здоровья, доступ к технологиям, возраст, характер клинических или оценочных требований и т. д.), себя и новые исследования COVID-19. Психологам следует запрашивать информацию у Управления здравоохранения штата Орегон, Центра по контролю и профилактике заболеваний США, а также в других организациях по охране здоровья на рабочем месте, чтобы принимать обоснованные решения. Лучшие практики в настоящее время должны включать как минимум информированное согласие, постоянное дистанцирование и ношение масок, учет движения пациентов и способности вашего учреждения поддерживать санитарные условия, а также внимание к воздухообмену и фильтрации.Психологи должны задокументировать свое обоснование личных встреч с клиентами, а также свои методы обеспечения безопасности.


11.    Требуется ли сейчас информированное согласие для личного приема пациентов?

Психолог несет этическую ответственность за получение информированного согласия в отношении любого потенциального риска, связанного с участием в психологических услугах, включая постоянный риск заражения во время текущей пандемии. Вы также можете попросить своего личного клиента подписать отказ от ответственности, если он заразится COVID-19, находясь в вашем офисе.

12.    Как я должен задокументировать появление нового пациента в моем кабинете без карты вакцинации, как указано в моем документе об информированном согласии?  

Хотя документация может быть более полной при наличии подшитой копии карты прививок, вы можете написать: «Пациентка заявила, что она была полностью вакцинирована и теперь истек 14-дневный период ожидания», с объяснением того, когда она добавит копию ее карты прививок или причину , по которой вы решите поступить иначе.


13.Если пациент не предоставляет прививочную карту, могу ли я увидеть его лично и как мне это документально оформить?

Психологи несут ответственность за ведение документации об информированном согласии, включая процесс обоснованной оценки, учитывающий потенциальные риски и выгоды для всех заинтересованных сторон. Если вы решите принимать пациентов в своем кабинете, будьте готовы задокументировать меры предосторожности и профилактические меры, которые вы и ваш персонал предприняли для обеспечения здоровья и безопасности пациентов и персонала.Пожалуйста, обратитесь к самым последним материалам CDC, OHA и веб-сайта OBOP, чтобы узнать о процедурах по снижению риска от COVID-19.


14.    Какие протоколы и правила чистки масок рекомендует Совет?

Совет не рекомендует конкретные меры безопасности. Вас направят в организации общественного здравоохранения, которые занимаются этим (CDC, OHA, другие). Однако Правление несет ответственность за устранение любых нарушений распоряжения губернатора, указаний или правил OHA, связанных с COVID-19.Пожалуйста, учитывайте рекомендации CDC, OHA и других соответствующих органов здравоохранения при рассмотрении вопроса о возвращении к очной практике.

15.    Каковы надлежащие процедуры проверки согласно CDC?

1 6.    Когда применяется требование маски?

Требование OHA от 30 июня 2021 г. распространяется на всех поставщиков медицинских услуг независимо от статуса вакцинации, где бы они ни оказывали услуги по охране психического здоровья. С 13 августа 2021 года согласно действующему распоряжению губернатора все клиенты также обязаны носить маски во всех закрытых общественных местах, в том числе на встречах с психологами.

17.    Могу ли я узнать о вакцинации человека, прежде чем вернуться к личному лечению? Можем ли мы потребовать от клиентов предъявить доказательства вакцинации?

Предложение личных визитов только лицам, прошедшим полную вакцинацию, не является дискриминацией. Клиенты могут отказаться делиться своим статусом вакцинации, и тогда им могут быть предложены удаленные сеансы. Независимо от статуса вакцинации, личные сеансы требуют постоянного ношения масок, социального дистанцирования, санитарных мер и документации, как описано ниже в разделе «Ресурсы».[Адаптировано из комментариев Пола Куни, адвоката, в переписке по электронной почте от 16 сентября 2021 г. на OPA ListServ]

Если в Совет будет подана жалоба по этому вопросу, Совет рассмотрит, действует ли психолог в этическим образом и в соответствии с приказами Губернатора и требованиями OHA. Медицинская информация о распространении коронавируса часто обновляется, и самые последние рекомендации OHA, наряду с собственными проблемами со здоровьем психолога, также должны быть ключевыми факторами.

18.    Что делать, если клиент не хочет соблюдать ваши правила безопасности (например, ношение маски, мытье рук, социальное дистанцирование)?   

В соответствии с законодательством штата Орегон и Этическими принципами психологов (включая, например, взвешивание директив, касающихся непричинения вреда и отказа от лечения), вы можете предложить услуги телемедицины или обратиться к другому поставщику.


ПЕРЕСМОТР 25.03.22! 19.    Могу ли я видеть клиента в своем офисе без маски, если он не обеспокоен риском заражения COVID-19?

Управление здравоохранения штата Орегон установило требования к ношению масок, которые применяются как к поставщикам медицинских услуг, так и к пациентам/посетителям в медицинских учреждениях, с исключениями, указанными в правиле (OAR 833-019-1011).См. раздел «Часто задаваемые вопросы о требованиях к маскированию медицинских учреждений OHA», в котором объясняется, что учреждения, в которых предлагаются услуги по охране психического здоровья (включая частную практику), считаются медицинскими учреждениями, на которые распространяются требования маскирования. Практики должны тщательно документировать мыслительные процессы и действия, связанные с маскировкой.

20.     Какие изменения в документации должны учитывать психологи при оказании психологических услуг лично во время пандемии/карантина?

Психологи должны задокументировать клинические причины, по которым услуги оказывались лично, и если да, то как были соблюдены требования OHA/CDC (т.грамм. если были надеты маски, приняты меры предосторожности по социальному дистанцированию или другие меры предосторожности, такие как усиленная вентиляция, устройства для фильтрации воздуха и т. д.)


21. наше место жительства?

Психологи несут ответственность за ведение своей практики на профессиональном уровне и за обеспечение условий, позволяющих конфиденциальное общение.


22.    Что делать, если мой офисный партнер продолжит встречаться с клиентами лично во время пандемии?

Некоторые психологи теперь принимают клиентов лично. Лицензиатам, которые работают в независимой клинике или практикуют в общих офисных помещениях с персоналом, рекомендуется принять политику в отношении COVID-19, которая учитывает безопасность, этику и профессиональное поведение, поскольку они относятся к OAR 858-020-0115, распоряжения губернатора и руководящие принципы, изданные Управлением здравоохранения штата Орегон, OAR 858-020-0116, чтобы свести к минимуму риск и подверженность заболеваниям, а также ограничить распространение вируса.

Прочие вопросы, касающиеся Правления, этические и юридические аспекты


23.     Правление отменяет собрания?

Не сейчас. Если ранее замеченное публичное собрание будет отменено, это будет отмечено на веб-странице «Заседания Совета».

24.     Офис Агентства еще открыт?

Мы не изменили наши обычные часы работы; однако, чтобы свести к минимуму ненужный дополнительный риск воздействия на наших сотрудников и других лиц в нашем здании, мы настоятельно рекомендуем использовать электронную связь только в нашем офисе.Двери нашего офиса остаются закрытыми и запертыми, и начиная с понедельника, 23 марта 2020 года, представителям общественности будет разрешен вход только в том случае, если у них есть заранее назначенная встреча с персоналом. Начиная со вторника, 24 марта 2020 г., вход для представителей общественности будет запрещен.


25.     Выпускало ли Правление какие-либо официальные заявления или рекомендации относительно COVID-19?

Ничего конкретного для Совета, кроме информации на этой веб-странице, не публиковалось.Другие ресурсы см. ниже.

26. Вносит ли Правление какие-либо поправки в требования непрерывного образования?

Да. Правление подал Временную поправку к правилам, которая приостановила 20-часовое ограничение на домашнее обучение (онлайн) CE для лицензиатов, продление которых должно быть произведено в период с 31 марта 2020 г. по 31 августа 2020 г. Впоследствии Правление подал Постоянную поправку к правилам, которая расширяет это до продления, срок действия которых истекает 31 июля 2021 г., и еще одна Поправка к постоянным правилам, распространяющая это действие на продления, срок действия которых истекает 31 июля 2022 г.Подводя итог, можно сказать, что это отменяет требования к личному CE для продлений, подлежащих продлению в период с 31 марта 2020 г. по 31 июля 2022 г.  Правление продолжит следить за ситуацией, чтобы определить, нужны ли дальнейшие действия. Также помните, что онлайн-презентация, которую вы посещаете в режиме реального времени, которая является интерактивной, то есть вы можете общаться с докладчиком и другими участниками, как если бы вы физически присутствовали на презентации, не считается «домашним обучением» и, следовательно, не подлежит никаким ограничение.

27. Может ли житель получать индивидуальный надзор от своего руководителя с помощью электронных средств?

До 19 января 2022 г. OAR 858-010-0036(2)(e)(D) разрешал нерегулярный индивидуальный надзор с помощью электронных средств, когда чрезвычайная ситуация (в данном случае губернатор объявил чрезвычайную ситуацию в связи с коронавирусом) запрещала встреча лицом к лицу. Теперь, с 19 января 2022 года, Правление подало поправку к постоянному правилу (срок действия которой не истекает), которая отменяет требование личного наблюдения и позволяет осуществлять все индивидуальные и групповые наблюдения посредством живых, синхронных конфиденциальных электронных сообщений.Надзорные органы и жильцы могут по-прежнему использовать личное наблюдение, если это соответствует их потребностям.

28. Вносит ли Правление какие-либо из требований к стажу проживания для получения лицензии?

Нет, не сейчас.


29. Есть ли изменения в Орегонском экзамене по юриспруденции (OJE) ?

Экзамен был перенесен из очного в онлайн-формат в соответствии с Постоянной поправкой к правилам, поданной 14 января 2021 г.

30. Есть ли изменения для форм, связанных с заявлениями, которые должны быть отправлены бумажной почтой ?

31.   Рассматривает ли Правление облегчение для лицензиатов, например, отсрочку платежа и CE?

Мы активно следим за событиями в Законодательном собрании штата Орегон и в офисе губернатора и в свете этих событий изучаем варианты. Пожалуйста, проверяйте обновления на этой веб-странице на предмет происходящих изменений.

32.Может ли Совет наложить санкции на лицензиата, если он не соблюдает указы губернатора, касающиеся COVID-19?

Да. OAR 858-020-0115 (вступает в силу 20 ноября 2020 г.) – постоянное правило (срок действия которого не истекает), которое устанавливает несоблюдение любого применимого положения исполнительного распоряжения губернатора, включая несоблюдение требований Управления здравоохранения штата Орегон ( OHA) является непрофессиональным поведением. Нарушения подлежат санкциям Совета и включают, помимо прочего: занятие профессиональной деятельностью, которая в соответствии с исполнительным указом должна быть закрыта; отсутствие проверки клиентов в соответствии с руководством OHA до предоставления услуг; неспособность ограничить количество людей в помещении или внедрить другие протоколы, необходимые для поддержания физической дистанции в шесть (6) футов; невыполнение рекомендаций OHA по маскам и лицевым покрытиям; и несоблюдение требований по очистке и дезинфекции в соответствии с руководством OHA.Это относится к текущим и будущим исполнительным указам, которые могут быть изданы во время объявления губернатором чрезвычайного положения. См. руководство OHA ниже в разделе «Ресурсы».

ПЕРЕСМОТРЕНО 14.03.22! 33.  Может ли Совет наложить санкции на лицензиата за нарушение правил Управления здравоохранения штата Орегон, касающихся COVID-19?


34. Что нам делать, если нам станет известно о том, что коллеги или клиенты нарушают распоряжения губернатора или правила OHA, связанные с COVID-19?

Нарушение распоряжений губернатора или правил OHA, связанных с COVID-19, лицензиатами и резидентами является непрофессиональным поведением.Поэтому лицензиаты и резиденты обязаны сообщать о таких нарушениях в регулирующий совет медицинских работников, ответственный за лицензиата или владельца регистрации (согласно ORS 676.150). Совет уполномочен обеспечивать соблюдение распоряжений губернатора (прилагается OAR 858-020-0115) и требований Управления здравоохранения штата Орегон (OHA) в отношении COVID-19 (OAR 858-020-0116). Совет может налагать санкции за нарушение исполнительных указов губернатора или законодательства штата Орегон (в соответствии с ORS 675.070). В связанном с этим вопросе о нарушениях OAR 333-019-1010, в котором говорится, что все поставщики медицинских услуг и персонал медицинских учреждений должны быть полностью вакцинированы или запросить освобождение до 18 октября 2021 г., работодатели поставщиков медицинских услуг или медицинский персонал, или другие ответственные стороны подлежат гражданско-правовым санкциям со стороны Управления здравоохранения штата Орегон в размере 500 долларов США в день за каждое нарушение.(См. также OAR 333-019-1030 для учителей и школьного персонала)
Другие этические принципы имеют преимущественную силу, если нам станет известно о нарушениях клиентами распоряжений губернатора. Короче говоря, мы связаны ограничениями конфиденциальности (ORS 40.230). Для вдумчивого обсуждения того, как действовать в ситуациях, когда клиенты нарушают исполнительные распоряжения губернатора, рассмотрите эту ссылку.

35.   Какие возможные санкции или штрафы могут быть применены ко мне, если я, как психолог, не буду соблюдать указ губернатора или правила OHA COVID-19 во время чрезвычайной ситуации?

OAR 858-020-0115 и OAR 858-020-0116 были приняты Советом по указанию канцелярии губернатора.Это правило наделяет Совет полномочиями обеспечивать соблюдение исполнительных распоряжений губернатора, которые были приняты во время чрезвычайного положения, объявленного COVID, и необходимы для поддержания здоровья и безопасности жителей штата Орегон. Невыполнение лицензированным психологом, ассоциированным психологом или резидентом исполнительного распоряжения губернатора считается непрофессиональным поведением, и Совет может налагать санкции за нарушение этого правила в соответствии с ORS 675.070 вплоть до аннулирования и гражданских штрафов в размере не более 10 000 долларов США включительно. для каждого случая.

36. Должны ли психологи сообщать о пациенте, подвергшемся воздействию или заразившемся COVID-19, специалистам по отслеживанию контактов из отдела здравоохранения?

Постановление Управления здравоохранения штата Орегон (OHA) не требует от психологов сообщать об этом специалистам по отслеживанию контактов, и если вы сообщите об этом без письменного согласия, это будет нарушением конфиденциальности. Некоторые поставщики медицинских услуг и учреждения обязаны по закону сообщать о диагнозах COVID-19 в Управление здравоохранения штата Орегон, но это требование не распространяется на поставщиков поведенческих медицинских услуг (психологов), которые не диагностируют заболевание.Психологам рекомендуется направлять пациентов, которые считают, что они подверглись воздействию, пройти тестирование на COVID и следовать действующим правилам карантина. Пациенты с вопросами по этим темам могут обратиться к своим лечащим врачам или в местный окружной отдел здравоохранения. Обратите внимание, что HIPAA не запрещает поставщикам медицинских услуг сообщать защищенную медицинскую информацию органам общественного здравоохранения с целью предотвращения или контроля заболеваний, включая эпиднадзор и расследования (45 CFR 164.512(б)(1)(и)).

37.     Я слышал, что существует новое исключение в отношении конфиденциальности, которое требует от профессиональных медицинских работников штата Орегон сообщать о потенциальных инфекциях. Это правда?

Нет, это неправда. Совет психологов штата Орегон свяжется со всеми лицензиатами, заявителями и жителями, если нам станет известно о каких-либо изменениях в требованиях конфиденциальности или других законах, применимых к лицензированным специалистам в области здравоохранения. В недавно принятом законопроекте Палаты представителей 3057 указывается, что «Управление здравоохранения штата Орегон может раскрывать личную идентифицирующую информацию, связанную с COVID-19, которая подлежит сообщению в соответствии с ORS 433.004 и правил, принятых органом власти, если орган определяет, что раскрытие информации необходимо для оценки, лечения или координации ухода за лицами, прошедшими тестирование на COVID-19, или лицами, подвергшимися значительному воздействию COVID-19, или необходимо за меры штата по реагированию на COVID-19 и усилия по восстановлению:  … поставщику медицинских услуг…» (среди прочих). Однако любое такое раскрытие будет исходить от OHA, а не от поставщика услуг.

38.    Должны ли психологи предупреждать, если нам станет известно, что клиенты сознательно взаимодействуют с другими без социального дистанцирования/ношения масок, тем самым подвергая других риску?

Психологи в штате Орегон не обязаны предупреждать и должны соблюдать конфиденциальность клиентов.


39.    Является ли незаконным требование систем здравоохранения/клиник вернуться к очным услугам?

Совет рекомендует вам проконсультироваться с вашим представителем отдела кадров, вашим профсоюзом или профессиональной ассоциацией относительно возможных вариантов.


40.     Обязаны ли лицензиаты получать вакцину против COVID-19?

Да. В соответствии с OAR 333-019-1010 все поставщики медицинских услуг и медицинский персонал штата Орегон должны быть полностью вакцинированы против COVID-19 или запросить освобождение до 18 октября 2021 года.Нарушение любой части этого правила влечет за собой штраф в размере 500 долларов США от OHA за каждый день несоблюдения. См. также часто задаваемые вопросы о правилах вакцинации поставщика медицинских услуг и медицинского персонала OHA.
НОВИНКА 02.03.22! 41. Должен ли я отправить свой запрос об освобождении от вакцинации в Совет? Нет. Совет не уполномочен вносить изменения в правила общественного здравоохранения, установленные Управлением здравоохранения штата Орегон, и поэтому не имеет процедуры для принятия запросов об освобождении. См. Инструкции по исключениям OHA.

42.   К кому мне обратиться, если у меня возникнут вопросы или если я не согласен с руководящими принципами или правилами OHA?

Лицензиаты и резиденты (наряду со всеми другими назначенными поставщиками медицинских услуг) обязаны соблюдать правила и рекомендации OHA в отношении COVID-19 до и во время предоставления услуг. Наше включение в качестве поставщиков медицинских услуг позволило психологам получать вакцины от COVID-19 раньше других групп, когда вакцины были впервые доступны, и это требует от нас продолжать соблюдать правила и рекомендации OHA относительно смягчения последствий COVID-19 до тех пор, пока чрезвычайное положение не будет отменено.Психологи могут обращаться в OHA со своими вопросами, возражениями или опасениями относительно рекомендаций OHA по адресу https://www.oregon.gov/oha. Вы также можете отправить OHA публичные комментарии относительно предлагаемых правил, связанных с COVID-19.

43.    Чем я могу помочь во время пандемии или других чрезвычайных ситуаций?

Психологи и другие медицинские работники могут зарегистрироваться в списке добровольцев SERV-OR в ответ на чрезвычайные ситуации на местном уровне, уровне штата и/или на федеральном уровне, чтобы поддерживать коллег-медиков и сообщества во время кризиса.Американскому Красному Кресту также нужны волонтеры по оказанию психологической помощи при стихийных бедствиях.

Ресурсы


Реакция штата и федерального правительства на COVID-19:

Информация о проблемах психического здоровья, связанных с COVID-19:

Когда идти на терапию: 13 признаков, что пора подумать о терапии

Терапия может быть место для работы над границами, установления лучшего баланса между работой и личной жизнью и обучения общению с другими. Возможно, самое главное, это может помочь вам лучше понять несовершенства человеческого бытия.Терапия также может научить навыкам, которые помогут справляться с самокритикой и отстаивать свои потребности, добавляет доктор Гордон.

9. Вы ожидаете или в настоящее время переживаете важный жизненный переход.

Мы часто беспокоимся о переменах, например, о переезде, поступлении в школу или на новой работе. Прямо сейчас многие из нас могут беспокоиться о возвращении на работу, если мы еще этого не сделали, или о том, чтобы приспособиться к тому, как выглядит эта «новая норма». Терапия может стать отличным инструментом для того, чтобы облегчить вам эти большие изменения, так что вам не придется пытаться пройти через них в одиночку.

«Терапия предлагает объективный взгляд со стороны на ваши мысли, чувства и эмоции, чтобы помочь вам меньше беспокоиться и перегружаться изменениями или переходом», — говорит SELF терапевт Джессика Гэдди Браун, LICSW, генеральный директор Nia Noire Therapy + Wellness. Это поможет вам подготовиться к тому, чего ожидать, и сделать посадку более мягкой, когда изменения действительно произойдут.Кроме того, проблемы и изменения будут происходить всегда, и научиться подходить к ним будет полезно, когда они неожиданно придут в будущем.

«Жизнь всегда будет бросать вам вызов, и общество нормализовало функционирование в условиях дисфункции из-за стигматизации психического здоровья», — говорит Уайз.«Как вы позиционируете себя, чтобы оставаться сбалансированным, несмотря на кривые мячи?» Самосознание и навыки совладания, приобретенные в ходе терапии, определенно являются одним из ответов.

10. Вы пережили травму.

Многие из нас пережили трагедию, не зависящую от нас, особенно недавно, включая смерть, несчастный случай, нападение и издевательства, среди прочего. Травма — это то, что может помешать функционированию в наших межличностных отношениях, возникнуть в неожиданном временном отрезке (включая годы спустя) и даже проявиться физически.По словам Брауна, терапия может «помочь в изучении и обработке эмоционального воздействия, помогая вам понять вашу эмоциональную и/или психосоматическую реакцию на триггеры, [и предлагая] возможности для ясности и изменения поведения/мысли».

Это включает в себя проработку расовой травмы и микроагрессии, в идеале с культурно-чувствительным терапевтом, который заставляет вас чувствовать себя в безопасности, быть увиденным и услышанным. «Наличие кого-то, кто обучен говорить о таких проблемах, слушать, помогать, имеет важное значение для меньшинства, чтобы выжить в этом мире, который слишком часто преднамеренно разрушает психику меньшинства», — говорит доктор UCSF из UCSF.Андерсон.

11. Вам нужна помощь в преодолении сложных семейных или личных отношений.

Нынешние и прошлые семейные проблемы позволяют отлично исследовать терапию — будь то в индивидуальной или групповой обстановке. Например, вы можете обсудить свои отношения на индивидуальной терапии, чтобы лучше понять первопричины некоторых из ваших собственных поведенческих паттернов и научиться управлять этими отношениями здоровым образом с установлением границ и улучшенными коммуникативными навыками.

Или, если вы имеете дело с конкретной проблемой, которая вызывает ссоры или напряженность в ваших отношениях, возможно, имеет смысл обратиться к семейным или супружеским парам за консультацией объективного посредника. «Квалифицированный семейный / парный терапевт может способствовать продуктивному разговору и решению проблем между членами семьи, чтобы улучшить межличностное общение и поведенческие модели», — говорит Браун. «Многие люди считают семейную/парную терапию полезной для исцеления отношений между родителями и детьми или братьями и сестрами, помощи молодым родителям в преодолении послеродовых проблем или помощи парам в обогащении любви, которую они разделяют, создавая более здоровую и любящую атмосферу.”

12. У вас есть проблемы с физическим здоровьем.

Слишком часто мы разделяем разум и тело, рассматривая психические заболевания как совершенно отличные от физических. Это не так. «Травмы и болезни влияют на нас разными способами — практическими, эмоциональными и социальными», — объясняет доктор Маккейб. «Возможно, нам придется внести существенные изменения в наш обычный образ жизни, изучить новые способы справиться со значительными неопределенностями».

Тревога учащихся, депрессия усиливаются во время закрытия школ, данные опроса

Элисон Инь/EdSource

Все больше учащихся нуждаются в консультациях, а эти услуги труднее предоставлять после закрытия школ.

Alison Yin/EdSource

Все больше учащихся нуждаются в консультациях, а эти услуги труднее предоставлять после закрытия школ.

Закрытие школ было направлено на обеспечение безопасности учащихся во время пандемии, но для многих это привело к другому набору опасностей: беспокойству, депрессии и другим серьезным психическим расстройствам.

Школьные консультанты, психологи и социальные работники пытаются помочь учащимся практически с момента закрытия кампусов, выслушивая их трудности и предлагая советы о том, как справиться со сложными трудностями, с которыми они сталкиваются.Но то, в чем сейчас больше всего нуждаются студенты — личная поддержка, — невозможно обеспечить, говорят они.

«Я занимаюсь этим давно и ломаю голову над тем, насколько это устрашающе», — сказала Лоретта Уитсон, исполнительный директор Калифорнийской ассоциации школьных консультантов. «Во время Великой рецессии мы имели дело с потерей работы, но теперь мы сталкиваемся с потерей работы, а также с широко распространенными травмами».

Все больше студентов говорят, что они чувствуют себя подавленными, и не только из-за здоровья своей семьи и друзей из-за коронавируса.Их родители могут быть недавно безработными, они могут отставать в учебе, они не могут видеться со своими друзьями или они могут быть заперты дома в жестокой семейной ситуации.

Столкнувшись с растущими потребностями и ограниченными возможностями, консультанты находят творческие способы связаться со студентами. Группа Уитсона обратилась за советом к давним консультантам в онлайн-школах, которые имеют опыт оказания психологической помощи по телефону или через Интернет; поговорили с консультантами в районах, где произошли лесные пожары, чтобы узнать, как лечить студенческую травму, когда семьи могут не иметь доступа к Интернету.Они также проконсультировались с работниками психиатрической службы в Китае о том, как они обслуживали студентов во время карантина коронавируса.

Результатом стал этот веб-сайт, опубликованный совместно с Ассоциацией школьных консультантов Висконсина, который включает рекомендации о том, как консультанты должны решать такие вопросы, как горе, тревога и предотвращение самоубийств, когда кампусы закрыты.

Но, несмотря на усилия школьных консультантов, многие учащиеся в Калифорнии по-прежнему не получают необходимых им услуг по охране психического здоровья, согласно недавнему опросу, проведенному Американским союзом гражданских свобод в Южной Калифорнии.

Более половины учащихся, принявших участие в опросе, заявили, что нуждаются в психиатрической поддержке, поскольку в середине марта школы начали закрываться. Сюда входят 22%, которые сказали, что получали какую-то поддержку до закрытия, но теперь имеют ограниченный доступ к этим услугам или вообще не имеют его, и еще 32%, которые заявили, что их потребности в психическом здоровье возникли после закрытия школ.

«До пандемии мы называли это кризисом психического здоровья. Теперь это чрезвычайное положение», — сказал Амир Уитакер, политический советник ACLU Южной Калифорнии.«Нашей молодежи действительно тяжело. … Когда школы вновь откроются, нам придется значительно переоснастить их, чтобы решить эту проблему».

Опрос, созданный молодежным комитетом ACLU, был распространен в социальных сетях в последнюю неделю апреля. В нем задавались такие вопросы, как: «Из-за чего вы испытываете стресс?» и «Что было самым полезным за это время?» Учащихся, которые сообщали о депрессии или беспокойстве, направляли на веб-сайт Департамента образования Калифорнии для учащихся, находящихся в кризисной ситуации, на котором есть ссылки на круглосуточные горячие линии кризисных ситуаций и другие службы.

[См. пример ответов учащихся в рамке ниже]

Хотя это исследование не проводилось с научной точки зрения, оно дает некоторое представление о глубине переживаний учащихся. В опросе приняли участие более 650 учащихся из 49 районов. Они представляли большую часть штата, от Лос-Анджелеса до Окленда, Сакраменто и Лемура в Центральной долине. Молодежный комитет направил ответы губернатору Гэвину Ньюсому и суперинтенданту общественного образования штата Тони Турмонду в рамках призыва к расширению услуг по охране психического здоровья в школах.

По словам Уитсона, отсутствие уединения было одним из самых больших препятствий для получения помощи учащимися. Учащиеся, которые живут в тесноте со своими семьями, не могут довериться консультанту, чтобы кто-нибудь не подслушал. В качестве обходного пути некоторые консультанты советуют учащимся носить наушники и вводить свои ответы в функцию видеочата или ограничивать разговоры общими темами, такими как снижение стресса.

Опасаясь, что некоторые ученики ускользнут незамеченными, некоторые консультанты просят учителей сообщать, когда они замечают ученика, который выглядит подавленным или подавленным.По крайней мере, в одном округе выданные школой планшеты отправляют персоналу автоматические оповещения всякий раз, когда учащийся ищет в Интернете слово «самоубийство».

Кампания за права человека, некоммерческая организация, выступающая за права ЛГБТК, также выпустила руководство для школьных консультантов по поддержке учащихся ЛГБТК во время закрытия школ. По словам группы, те ученики, которые не вышли к своим семьям, испытывают особый стресс во время домашнего карантина.

Но, несмотря на рост потребности в психиатрических услугах, некоторые школьные работники беспокоятся о сохранении своей работы.Округа ожидают значительного падения доходов, поскольку штат борется с уменьшением налоговых поступлений и ростом расходов, связанных с коронавирусом. Морин Шредер, психолог из Elk Grove Unified, которая также является президентом Калифорнийской ассоциации школьных психологов, сказала, что она обеспокоена тем, что, когда округам придется проводить сокращения, они в первую очередь обратятся к специалистам по психическому здоровью. Согласно последним доступным данным, в 2010–2011 годах, во время последней рецессии, в калифорнийских школах K-12 было на 34 % меньше консультантов, психологов и социальных работников, чем в 2018–2019 годах.

«Безусловно, сейчас мы наблюдаем рост беспокойства студентов. Психическое здоровье — это не то, что мы можем позволить себе урезать», — сказал Шредер. «Психическое здоровье молодых людей влияет на все общество. Без хорошего психического здоровья вы не можете функционировать, вы не можете вносить вклад в общество. Это влияет на всех нас. Именно тогда нам нужно больше инвестировать в службы охраны психического здоровья, а не меньше».

Потребности учащихся в области психического здоровья различаются в зависимости от штата. В сельской местности не COVID-19 и не тесные жилые помещения вызывают у студентов стресс.Это экономика. Столкнувшись с высоким уровнем безработицы и отсутствием финансовой стабильности, некоторые студенты отказываются от своих планов в колледже, чтобы работать или помогать своим семьям, сказала Бекки Лав, координатор-консультант отдела образования округа Шаста.

По ее словам, в таких округах, как ее, консультанты годами пытались увеличить количество поступающих в колледжи, экономический спад был разрушительным. В прошлом году около 20% старшеклассников округа Шаста поступили в четырехлетние колледжи, и консультанты надеялись, что в этом году это число увеличится до 25-30% после того, как школы настаивали на том, чтобы больше учащихся записывались на курсы, необходимые для поступления в колледж, и сдавали экзамены. SAT, сказала она.

Теперь это число, скорее всего, упадет, сказала она.

«Это сложно, потому что мы так усердно работали над этим, говоря ученикам: «Да, вы можете, да, вы можете». Но если ваши родители не работают, это очевидная дилемма», — сказала Лав. «Я не могу осуждать решение семьи. Если у вас нет дохода и вы не знаете, когда снова будете работать, вам будет сложно получить кредит на обучение в колледже».

Она и ее коллеги еженедельно встречаются, чтобы помочь старшеклассникам справиться с неопределенностью жизни после школы.Некоторые разместили видео в Интернете, отвечая на распространенные вопросы, такие как: Если кампусы колледжей закрыты, что это означает для финансовой помощи? Что, если мои родители потеряют работу после того, как я подал заявление на получение финансовой помощи? Должен ли я искать план Б?

— Много беспокойства о будущем, — сказала Лав.

В ходе опроса ACLU учащимся было предложено оценить свое психическое здоровье до и после закрытия школ по шкале от 1 до 10, где 10 указывает на наивысшее психическое здоровье. До пандемии 65% учащихся ставили себе оценку 7 и выше.После пандемии этот процент упал до менее 40%.

Хуже того, количество студентов, которые оценили свое психическое здоровье на 3 или ниже, увеличилось более чем в три раза после начала пандемии, с 7,2% до 23%.

«Когда мы впервые разослали опрос, я нервничал, потому что думал, что мы открываем ящик Пандоры. Но ответы шокировали даже меня», — сказал Уитакер. «Дети, которые сказали, что их психическое здоровье было на 1, мое сердце сочувствовало им. Но я так горжусь ими, потому что они потянулись.Это требует большого мужества и в некотором смысле является признаком надежды».

Американский союз гражданских свобод Южной Калифорнии провел опрос студентов по всему штату относительно их психического здоровья во время пандемии коронавируса. Вот выборка ответов:

«Мне нужно совмещать занятия, встречи в масштабе, домашние задания, экзамены AP, чтобы учиться и работать. В настоящее время я единственный, кто работает в моей семье, поэтому я обеспечиваю все необходимое для своей семьи. Я работаю по ночам, поэтому мне трудно проснуться рано.

«Я уже больше месяца сижу дома с тех пор, как 13 марта закончились занятия в школе, и я вообще не выхожу на улицу, даже за продуктами, потому что мои родители считают, что это небезопасно, и я беспокоюсь, потому что мой папа все еще работает и каждый день ездить на автобусе с 20 другими людьми, а это так рискованно. Что касается школы, мои учителя дают мне больше домашних заданий, чем то, что они на самом деле делают в школе… У меня также есть младшие братья и сестры, и у них также есть домашние задания, которые нужно выполнить онлайн, и, поскольку мои родители едва разбираются в технологиях, я должен быть как учитель моих братьев и сестер и совмещать свое образование и мои братья и сестры очень трудно.Я чувствую себя очень напряженным, потому что это слишком много, чтобы справиться со всем сразу».

«Моя мама работает в больнице, где она каждый день подвергается воздействию коронавируса, и я беспокоюсь, что с ней что-нибудь случится».

«Работа в сети кажется бессмысленной. Все занято работой. Я ничему не учусь. У меня отняли мой выпускной год, и у меня нет мотивации закончить его».

«Количество времени, которое моя семья проводит вместе, делает нас более восприимчивыми к ссорам, и у нас нет возможности проводить время порознь, поэтому это превращается в цикл, когда на меня кричат.

«Обниматься с друзьями, разговаривать с учителями и сидеть рядом с одноклассниками теперь роскошь. Мне снилось, что я обнимаю людей и просыпаюсь в слезах».

Чтобы получать больше отчетов, подобных этому, нажмите здесь, чтобы подписаться на бесплатную ежедневную электронную рассылку EdSource о последних событиях в сфере образования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.