Как понять что мужчина использует тебя в своих целях: 9 признаков, что вас используют в отношениях

Содержание

Как понять, что ваши отношения действительно серьёзные

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

Формат союза может быть разным, но его успех всегда будет зависеть от того, всё ли устраивает обоих людей, насколько они честны и какие механизмы стоят за теми или иными поступками. Чтобы понять, как обстоят дела в вашей паре, используйте этот чек-лист.

1. Разные интересы вас не беспокоят

Одни и те же увлечения часто называют признаком подлинной близости, но это не всегда так. Гораздо важнее ваше отношение к тому, что они могут не совпадать.

Если близкий человек чем-то занят не с вами, а вы в это время совершенно спокойны — это признак взаимного доверия. Если вы попытались приобщить половинку к своему хобби, но не вышло, а вы отнеслись к этому с уважением — всё в порядке.

2. Вы принимаете своеобразие друг друга

Мы все по-разному мыслим, реагируем на события, подходим к решению проблем и ведём себя в быту. Другой человек с неизбежностью будет делать что-то не так, как вы, ваши родители или предыдущий партнёр. И это не значит, что нужно пытаться его переделать.

Иногда стоит поставить себя на место другого, чтобы понять, насколько для него важны вещи, которые кажутся нам несущественными. Чем больше у партнёра эксцентричных черт, тем может быть труднее (и интереснее). Вспомните, сколько условностей пришлось соблюсти Эми Фара Фаулер, чтобы быть вместе с Шелдоном Купером.

В то же время ваши собственные особенности тоже имеют право на существование и партнёр должен их принять.

В так называемой молитве гештальтиста, написанной основателем гештальт-терапии Фредериком Перлзом, есть такие строчки:

Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, а ты живёшь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим. Но если мы случайно встречаем друг друга — это прекрасно.

Фредерик Перлз

врач-психиатр, основоположник гештальт-терапии

3.

У вас нет принципиальных разногласий

Личные особенности и разные интересы не проблема, но есть глобальные вопросы, которые способны стать камнем преткновения. Они могут касаться того, где жить (например, один обожает мегаполисы, а другой мечтает о домике за городом), заводить ли детей и животных, как вообще строить отношения (возможно, вы хотите традиционную семью, а партнёр — полиаморный союз).

Для кого-то принципиальны религиозные, политические или иные мировоззренческие вопросы. Отношения с человеком, разделяющим другую идеологию, могут быть довольно страстными, но будут полны конфликтов и вряд ли продержатся долго.

Важные вещи лучше прояснить «на берегу». Если по ключевым вопросам ваши позиции различаются, лучше ограничиться ни к чему не обязывающими свиданиями.

4. Вы хотите слушать и рассказывать

Сами по себе истории из серии «как я провёл день» редко бывают достаточно увлекательными. Однако искренняя симпатия и интерес могут преображать даже самые обыденные вещи. Именно по этой причине непрофессиональные фотографии посторонних людей скучно разглядывать — другое дело, когда там запечатлены наши друзья.

Если отношения серьёзны, люди являются друг для друга самоцелью, а не способом удовлетворения сиюминутных желаний.

Любовь начинает проявляться, только когда мы любим тех, кого не можем использовать в своих целях.

Эрих Фромм

социолог, философ, психолог

Чем ваш партнёр предпочитал заниматься в детстве, откуда у него шрам на коже, что он думает по поводу той или иной новости? Если такое вас ни капли не интересует, это тревожный звонок. Если ваши рассказы не слушают, а мнение никогда не спрашивают, вы вряд ли являетесь важной частью чужой жизни.

5. Вы готовы принимать и оказывать помощь

Самые успешные и счастливые отношения случаются у самодостаточных людей. Но иногда нам всем нужна поддержка близких. Для некоторых людей (особенно тех, кто был воспитан в убеждении, что жаловаться и плакать стыдно) принять её — трудная задача.

Однако если мы по-настоящему кому-то доверяем, то чувство уязвлённой гордости и опасение остаться в долгу отступают. Мы готовы принять помощь как дар, за который не нужно расплачиваться.

Иногда из-за разницы темпераментов или воспитания поддержку бывает трудно распознать. Например, вы плохо себя почувствовали, а вас не пожалели и не взяли на ручки. Но возможно, в этот момент партнёр был занят тем, что сохранял спокойствие, вызывал машину и гуглил адрес ближайшей клиники. Значит, его готовность помочь выражается именно так.

Однако если человек вовсе не пришёл на помощь — скорее всего, он «и не друг, и не враг, а так». Какие-никакие отношения с ним иметь можно, если очень хочется, но вот полагаться на него в серьёзных вещах не следует.

6. Вам в принципе не приходится задаваться таким вопросом

Возможно, это покажется жестоким, но сам по себе вопрос о серьёзности намерений уже намекает на отрицательные ответы. И чем раньше это станет очевидно, тем лучше. А вот поиск скрытых мотивов и тайных знаков — сомнительный путь, чреватый разочарованием.

Конечно, самый простой способ разобраться — это просто поговорить о том, какие у вас планы и ожидания. Но порой один человек может бояться ответить открыто, а другой готов тешить себя иллюзиями и фантазиями. На протяжении всего сериала «Секс в большом городе» Кэрри Брэдшоу пыталась понять, почему главный мужчина её жизни не стремится на ней жениться, и умудрялась игнорировать даже прямые формулировки. Хотя ответ всё время был на поверхности: не очень-то он и хотел.

Иногда банан — это просто банан, а отсутствие видимой заинтересованности — именно то, чем кажется. Если ваши цели и желания различаются, вы просто друг другу не подходите.

Читайте также 🧐

Как сразу понять, что мужчина тебя использует и что делать, чтобы уйти красиво.

Бывает так, что любовь ослепляет и полностью отключает наш мозг. И о том, что любимый человек может использовать или как-то манипулировать нет ни единой мысли. Но к сожалению, в жизни случается все. Как понять, что тебя используют? Как проверить мужчину и избежать манипуляций со стороны партнера? Об этом сегодня расскажут наши эксперты.

Евгения Ващенко — женский тренер-коуч, эксперт по созданию счастливых отношений с любимым мужчиной

— Мужчина выбирает модель поведения «давление». Либо у него изначально есть страсть к доминированию – держать всё под контролем. Часто доминирование проявляется, если мужчина занимает высокий пост на работе. Велика вероятность, что данное поведение он перенесёт и на отношения.

Женщина разрешила манипулировать собой. В момент создания отношений, женщина вовремя не обозначила границы дозволенного: как можно с ней обращаться, а как нельзя. Часто манипуляция со стороны мужчины происходит, когда женщина боится его потерять, когда отношения нужны ей больше, чем ему.

Модель поведения «Тиран-жертва» пожирает отношения. Необходимо анализировать реакцию поведения мужчины на адекватность, манеру общения и приоритетность его внимания.

Первые звоночки:

Фото: liza

Когда мужчина косвенно говорит:

1.«В моём понимании женщина должна быть скромной».
2.«Моя женщина должна выглядеть…».
3.«Моя женщина должна делать…».
4.«Я считаю, если женщина любит, то она беспрекословно должна…».

Когда мужчина изначально общается нормально, но из-за малейшего действия со стороны женщины (не взяла трубку, опоздала на свидание, не приготовила строго по рецепту, который он подготовил) может жёстко придираться. Он может говорить: «Для меня недопустимо такое поведение, возможно нам стоит прекратить отношения».

На данное заявление женщина начинает остро реагировать и чувствовать себя виноватой. Она уговаривает сохранить отношения, просит прощения, задабривает, тем самым попадается на «крючок».

Для того, чтобы вовремя пресечь манипуляцию со стороны мужчины необходимо отстоять свою личную границу дозволенного.

Необходимо чётко объяснить, как с вами можно обращаться, а как нельзя.

Возможны 2 варианта развития отношений:

1 вариант: если потребность мужчины в давлении сильная, то он разорвет отношения.

2 вариант: если он интуитивно проверяет границы дозволенного, а женщина искренне интересна, то он прислушается. И отношения балансируются.

Юля Колонская — психолог, гештальт-терапевт

— Мужчина меня использует? Короткий ответ — да. И это в большинстве случаев нормально. Даже если вы просто общаетесь, он вас использует (а вы — его) — для удовлетворения каких-то своих потребностей. Если бы не использовал — не общался бы. Мы (люди) вообще не делаем ничего если не извлекаем для себя какой-то пользы из этого.

Но вопрос ведь был не про это. «Использует» в этом контексте значит: манипулирует, обманывает, пользуется моими ресурсами без моего разрешения и желания, использует моих ресурсов больше чем вкладывает своих, не отдает мне достаточно для ощущения сбалансированности в отношениях.

Если вы чувствуете так, значит в ваших отношениях есть признаки зависимости. И это говорит о том, что: либо вы, либо ваш партнер, либо вы оба строите отношения таким образом, при котором невозможно прояснить напрямую что происходит. Кто-то из вас, а скорее всего оба используете для общения двойные послания, когда говорится одно, а подразумевается другое. И партнер должен догадаться об истинном смысле. Это всегда чувствуется и сопровождается чувствами вины, стыда, страха, раздражения, неуверенности.

И бог с ним, с мужчиной, вопрос к вам: как вы входите в такие отношения, где отдаете ему право пользоваться собой? Для чего это вам? Что вы получаете в обмен на это право, почему это так важно? Как вы в этом процессе не получаете того, что хотели? Точно ли вы этого хотите от этого мужчины, а не от мамы например? Хотите ли вы строить отношения именно так или это вас не устраивает? Как вы хотите? Что вам мешает построить отношения по-другому?

Фото: signorina

Все эти вопросы не про мужчину, они про вас. И пока вы не найдете на них ответы, все встреченные вами мужчины будут вести себя одинаково. Вы просто будете выбирать только тех мужчин, которые строят отношения
именно так.

И что же делать?

Найти в своей жизни отношения, в которых вам хорошо. И разобраться как вы это делаете. И начать делать это во всех остальных отношениях, чтобы там вам тоже стало хорошо. Обнаружить свои потребности и использовать людей вокруг себя для того, чтобы их удовлетворить. Если не получается самостоятельно, приходите к психологу, вам помогут.

Елена Шматова — психолог

— Манипуляции – главные помощники мужчин. Многозначительное молчание и испепеляющий взгляд – частый способ, манипуляции. Жалобы на жизнь, внезапные исчезновения и появления, циничность — как желтый сигнал светофора предупреждают, что вас хотят использовать.

Классические педали манипуляции — это чувство вины и стыда. Нажав на них, можно добиться тех поступков, которые изначально не хотел совершать. Фразы: «Могла бы и…, Из-за тебя…, Если бы не ты…» – убеждают в собственной неправоте и ослабляют иммунитет к манипуляциям.

Чего не стоит делать в таких ситуациях: оправдываться, идти на открытый конфликт или стараться быть хорошей девочкой.

Защититься от манипуляций можно несколькими способами:

Фото: liza

1.Отслеживать, как сами манипулируете — чтобы лучше понимать, какие фразы и действия вам в этом помогают;

2.Подумайте над своими болевыми точками, ведь чаще именно в них и попадают, стремясь навязать неприятные чувства. Осознавая их, вы можете в голове прокрутить варианты реакций, и в нужный момент воспроизвести.

3.Постарайтесь выдать минимум эмоций, в момент, когда вами манипулируют. Поскольку, действие обидчика не вызовет желаемого эффекта, то и попыток станет меньше.

Большинство девушек волнует вопрос: как понять — какой мужчина на самом деле?

Наблюдайте за поведением — совпадают ли его слова с действиями? В душевной беседе спросите о планах на ближайшее время, должна ли женщина работать и какие отношения в его семье. Послушайте, что говорит мужчина о прошлых отношениях, как отзывается о бывших партнершах. Ответы на эти вопросы помогут понять, какое у него отношение к женщинам, входят ли отношения в ближайшие планы, как он смотрит на деньги. Важно, чтобы это не выглядело как допрос с пристрастием, а свободная беседа двух взрослых людей.

Помните, что в период острой влюбленности, на главную сцену выходят гормоны, а рационализм стоит за кулисами. В этот период понять с каким человеком мы вступаем в отношения — объективно сложно. Поэтому, включаем внутреннего наблюдателя и исследуем партнера.

Мария Михайлова — частный семейный психолог и нарративный психотерапевт

— Взаимность — основа счастливых и долгих отношений. Внимание друг к другу, забота и многое другое. При этом нередки случаи, когда женщина понимает, что тянет всё на себе. На что стоит обратить внимание при знакомстве с потенциальным партнером, чтобы не оказаться в такой ситуации?

Задача первых свиданий — позволить людям узнать друг друга как можно лучше.

Задайте себе вопрос, что вы уже знаете о мужчине? Где он работает, где и с кем живет, чем увлекается? Если прошло несколько встреч, а вы о нем почти ничего не знаете — это повод задуматься, не скрывает ли он что-то от вас. Если вы встречаетесь уже несколько месяцев, но до сих пор не были у него дома, не знакомы с его друзьями — это тревожный звоночек.

Если человек в вас влюблен, то захочет быть вместе как можно чаще. Предлагает ли он встретиться в выходные, готов ли приехать вечером в будни? Не бывает ли ситуаций, когда ради встречи с любимым вы меняете планы, а он воспринимает это как должное? Если вы видитесь только тогда, когда захочется ему, а ваше мнение мало что меняет, увы, вы ему просто удобны.

Фото: lifestyle

Готов ли он делать что-то для вас? Готов ли он помогать? Попросите помочь по дому, предложите съездить вместе в магазин за подарком для вашей мамы. Пожалуйтесь на мелкие бытовые неурядицы (например, кран потек), посмотрите, предложит ли он помощь. Он может не уметь чинить кран, но он может предложить оплатить сантехника и проконтролировать его работу. У него может не быть денег на оплату ваших покупок, но он может составить компанию и помочь донести пакеты из магазина. Если каждый раз у него находятся отговорки и неотложные дела, то вряд ли он сильно влюблен.

К сожалению, «перевоспитать» мужчину, который относится к вам потребительски, почти невозможно. Он может не понимать, чего вы от него хотите. Но если прямые просьбы не помогают — лучше не начинать отношений с ним. Иначе однажды вы поймете, что все проблемы в семье решаете вы. А мужчина только приятно проводит время, скорее всего не с вами.

Источник

Как понять, что тебя используют? Меня используют друзья, что делать.

Я склонна доверять людям и видеть в них только лучшее, но для меня не является секретом, что некоторые представители человечества расширяют свой инструментарий для достижения желаемого за счет использования других людей. Быть использованным неприятно, это как минимум. Еще неприятнее провести долгие месяцы или даже годы, отдавая что-то человеку, а потом узнать, что все это время вы в нем ошибались. Сегодня я постараюсь объяснить, как не попасться на удочку нечестных , вовремя понять, что вас используют и сохранить свои ресурсы.

Психология жертвы

Как вы уже знаете, человек несет за все, что с ним происходит, осознает он это или нет. Почему одних людей используют, а других нет? Потому что состояние жертвы – внутреннее, оно и притягивает всевозможных любителей легкой наживы материального, сексуального или психологического характера. Если вас используют, значит, вы позволяете это делать. Причиной может быть заниженная и отсутствие , подсознательное желание наказать себя, которое реализуется другими людьми, которые вас, грубо говоря, «имеют».

Вполне вероятно, что вам не понравилось это объяснение, но оно единственное объясняет, почему люди выбирают именно вас в качестве жертвы . Быть использованным по наивности можно только в юном возрасте (или в более позднем, если вы росли в очень благополучных условиях), и, как правило, этот опыт быстро лишает наивности и розовых очков. Повторюсь, основная причина, почему вас используют – низкая самооценка, и вот конкретные примеры, как на этом могут сыграть другие люди:

  • Если вы недооцениваете себя, то не верите, что достойны самых прекрасных, полных отношений, а потому можете соглашаться, например, на роль любовницы женатого человека – вам просто кажется, что вы не достойны лучшего, в то время как мужчина использует вас для своих сексуально-эмоциональных целей.
  • Для мужчин тоже верна (и очень актуальна) подобная ситуация – не понимая, что он достоин быть любимым просто потому, что он такой, какой есть, мужчина может пытаться «купить» себе любовь дорогими подарками, поездками за границу и т.д. Для меркантильных девушек мужчина с низкой самооценкой и высоким уровнем благосостояния – просто подарок.
  • Если вы недостаточно верите в себя в профессиональном плане, ушлые коллеги могут использовать ваши таланты, трудолюбие и комплексы себе на пользу, сбрасывая на вас часть своих обязанностей, присваивать ваши идеи, при этом поддерживая вас в убежденности, что вы не заслуживаете признания и повышения.
  • Настоящий друг никогда не будет использовать вас, а вот «друзья» корыстные вполне способны на такое. Самый простой способ «сесть на шею» человеку с низкой самооценкой – лесть и восхищение. Окрыленный ощущением, что его разглядели, он будет готов сделать для «друга» все, что угодно.

Как не быть использованным

Прежде всего, знайте себе цену в профессиональном, романтическом и социальном аспектах. Для этого очень хорошо иметь четкие – чего вы хотите достичь – и понимание того, что вы можете это сделать. Работайте над , как только она возрастет, желающие использовать вас в своих целях покинут вашу жизнь в поисках других жертв. Не соглашайтесь на то, что ниже вашего достоинства, например, если у вас сейчас нет отношений, нее нужно «перебиваться» с кем-то не подходящим под ваши критерии. Это прямая дорога к тому, чтобы быть использованным эмоционально и материально.

Если вы находитесь в ситуации, когда не уверены, используют вас или нет, то, чем быстрее вы получите ответ, тем меньше потеряете сил, нервов и, возможно, других ресурсов. Как же понять, что вас используют?

  1. Первыми «звоночками», которые большинство людей игнорируют, являются предположения ваших родных и близких о том, что кто-то вами пользуется. Если речь идет о , такие предположения вызывают обиду и гнев, желание защитить своего любимого. Тем не менее, если вы неоднократно получали такие замечания, стоит задуматься и постараться взглянуть на ситуацию со стороны, отстраненно, чтобы увидеть, как обстоят дела. В этом вам может помочь и сильное желание выяснить правду.
  2. Проанализируйте сложившуюся ситуацию, опираясь на факты. Запишите в две колонки факты, говорящие в пользу того, что человек вас использует и те, что говорят об обратном.
  3. Как бы корыстно это ни звучало, проанализируйте также, равноценен ли обмен в вашей ситуации (в любовных отношениях это будет нелегко сделать) – возможно, вы увидите, что отдаете гораздо больше, чем получаете.
  4. Выполнив первые три пункта, на пару дней постарайтесь вообще забыть о необходимости принять решение, отвлекитесь на что-то другое. Эти два дня нужны для того, чтобы не принять поспешных решений, о которых вы, возможно, пожалеете.
  5. Вернитесь к ситуации после перерыва и, с очень высокой вероятностью, вам уже все станет ясно. Как бы вы не хотели себя обмануть, если вас действительно используют, ваше подсознание (внутренний голос) не даст игнорировать правду.

Труднее всего продолжать верить людям , если вас уже однажды использовали. Ищите золотую середину между наивностью и цинизмом, которая позволит вам не быть использованным, но и не закроет ваше сердце и жизнь для тех, кто пытается прийти с благими намерениями.

Каждый день мы взаимодействуем с разными людьми. Некоторые из них становятся настоящими друзьями, и на них можно положиться, а другие пытаются извлечь выгоду из дружбы с нами. Как же понять, что друг использует нас?

«Друг» связывается с вами только тогда, когда ему что-то надо

Это основной признак фальшивой дружбы: человек, заинтересованный только в выгоде, которую может из вас извлечь, появляется в вашей жизни только тогда, когда ему что-нибудь надо . Это может быть что-то очень простое — например, одолжить книгу или подвезти. А может быть и что-то куда более существенное, например, займ денег.

Конечно, помогать друзьям — это проявление заботы и , но если вы понимаете, что человек появляется в вашей жизни только для того, чтобы что-то получить, возможно, такую «дружбу» следует прекратить.

Он встречается с вашими друзьями без вас

Это совершенно нормально — хотеть, чтобы ваши друзья познакомились и тоже подружились. Но если новый человек в вашем окружении начинает встречаться с вашими друзьями, не приглашая вас и фактически вас избегая, это может быть плохим знаком.

В такой ситуации очень важно быть объективными. Постарайтесь как можно тщательнее проанализировать ситуацию, прежде чем отдалиться от такого человека.

Друг использует ваши личные данные для своей выгоды

Некоторые фальшивые друзья входят в доверие только для того, чтобы получить какую-либо информацию о вас и использовать ее потом для своей выгоды.

Проявляться это может по-разному, поэтому очень важно быть . Возможно, этот человек пытается заполучить ваши контакты, чтобы устроиться на работу или как-то еще воспользоваться ими от вашего лица. Так вы можете оказаться в неудобной ситуации, не имея ни малейшего представления о том, что же произошло.

Он отказывается помочь вам

Настоящая дружба — искренняя и бескорыстная. Но иногда мы нуждаемся в помощи наших друзей. Бывает, вам нужно, чтобы вас выслушали, оказали помощь или дали дельный совет. Но если в таких случаях ваш друг постоянно отказывается помочь, вероятно, дружба не такая уж и искренняя.

Это во многом перекликается с первым признаком: часто фальшивые друзья просят о помощи вас, но исчезают сами, когда помощь требуется вам.

Конечно, не все люди, с которыми вы сталкиваешься в жизни, хотят использовать вас или навредить вам. Но очень важно быть начеку, чтобы избежать неприятностей с теми, кто пытается это сделать.

Иллюстрации: wrangler

и добычу для них. Если ты слишком доверчив, добр к окружающим, если ты выполняешь все прихоти «хороших людей», то ты, вероятнее всего, добыча. Быть жертвой для мужчины — это самоубийство. Все твои действия будут сводиться к тому, что ты будешь работать на других, а не на себя, а взамен тебе даже «спасибо» не скажут. А если и скажут, то это будет настолько фальшивое «спасибо», что уж лучше бы вообще его не слышать. Но сегодня мы не будем жаловаться, мы будем объяснять тебе, как можно вычислить манипуляторов, коих тьма.

Бей собаку палкой, мори ее голодом, потом ласкай, подкармливай, снова бей и снова приручай подачками, и в конце концов она начнет проделывать любые фокусы.
— Теодор Драйзер, «Титан» —

Тебе припоминают прошлые ошибки

Манипуляция — это не тонкое искусство, но оно бьет по таким больным точкам, что порой тебе кажется, что человек говорит искренне. Одна из самых болезненных субстанций твоей жизни — это прошлое. Ошибки, за которые тебе очень и очень стыдно. Возможно, некогда ты вел себя как свинья, либо поступил бесчестно, либо запорол бизнес по самым тупым причинам. Уверены, что в твоей жизни есть такие воспоминания. Так вот, если в разговоре другой человек вспоминает твое прошлое в негативной (а иногда и в позитивной) коннотации, то наверняка он тобой манипулирует.

Давят на твои эмоции

Еще хуже, когда из тебя выбивают эмоции. Без разницы, какие: гнев, сострадание, паника, грусть. Когда обычный разговор заставляет тебя чувствовать подобные эмоции, то это значит, что либо ты неправильно относишься к проблеме (к чему эти беспокойства?), либо кто-то тебя спровоцировал, причем спровоцировал намеренно. Если такое происходит часто, то тебе надо научиться контролировать свои эмоции. Для этого .

Призывают к «правильному выбору»

Это один из самых отвратительных методов манипуляций твоим сознанием. Почему? Потому что человек, призывающий к «правильному выбору», меняет местами правду и ложь только затем, чтобы ты склонился в его сторону. Он не дает пищи для размышления — вместо этого он предлагает готовый ответ. Он говорит: «Вот так делать правильно, а вот так — нет, поэтому поступай правильно».

Но какого черта? Почему за тебя решают, что правильно, а что нет? Просто задумайся об этом и прекрати идти на поводу — ты не пес.

Говорят, что «так будет лучше всем»

Это соблазнительная причина, чтобы впрячься в дело, которое тебе не принесет никакой пользы, но будь осторожен. Хорошие намерения, а также «мир во всем мире» или «за все хорошее и против всего плохого» — это хреновые конструкции для того, чтобы использовать в собственной жизни. Мы рады, что ты такой добряк, но вся эта «благостность» может быть просто иллюзией. Чтобы осознать это, ты должен отойти от проблемы на три шага в сторону и посмотреть на нее глазами наблюдателя. Спроси себя: «Почему я должен поступать так?» или «Что мне это принесет?». Если адекватного ответа не будет, то не делай это, а человека, что влил в твои уши бесполезные размышления, заклейми как манипулятора.

Твои интересы не рассматриваются

Наконец, самый верный способ понять, что тебя используют как сучку, — твои интересы не рассматривают. Все просто, верно? И под интересами мы подразумеваем все что угодно. В их роли могут выступать твои идеи, твоя репутация, твой авторитет, деньги. Мы живем в мире рыночных отношений, но нередко появляются люди, которые продолжают диктовать нам условия жизни, ничего не предлагая взамен. Таких людей надо держать как можно дальше от себя.

Резюмируем: если от тебя требуют действий, то тебе должны предложить плату либо услугу взамен. Ты должен чувствовать благодарность от того, что занимаешься чужими делами. Ты должен понимать, что твое время не будет потрачено зря. Если этого не происходит, если на твои интересы плюют, то, каким бы святым ты ни был, не делай этого. Во-первых, ты совершишь глупость, и тебя будут использовать по новой снова и снова. Во-вторых, ты привьешь манипулятору мысль, что так поступать можно всегда, а этого быть не должно.

Никто не будет спорить о том, что человек – существо социальное. И как бы мы не старались показать свою независимость, практически невозможно в коллективе существовать изолированно. Всем известно, что именно окружение обеспечивает удачную судьбу или карьеру. Роль окружения в жизни каждого человека играет огромную роль. Замечательно, когда это влияние имеет знак «плюс», сложнее, когда оно мешает достигать Ваших целей. Тут существует только один выход – любыми путями нивелировать или полностью оградить себя от него.

Рабочий коллектив – является в какой-то мере моделью общества. Как и в любом обществе, там есть сотрудники, которые не только любят, но и умеют использовать коллег в своих корыстных целях. И они профессионалы своего дела. Вы даже не успеете оглянуться, когда попадёте в поле их внимания, которое, как щупальцами охватит Вас со всех сторон и не позволит вырваться. Чтобы справиться с этой ситуацией, необходимо приобрести перечень специальных навыков.

Что делать, если тебя используют?

Дружба ли это?

Конечно, самый простой способ не делать то, что Вас заставляют, это банально отказаться. Искорените в себе привычку всем и вся угождать. Отказывая, не забудьте чётко сформулировать причину отказа. И пусть от этого пострадает «дружба», то есть те отношения, которые связывали Вас с этой коллегой. Но в определённых ситуациях прямой отказ может стать началом Вашего карьерного краха, поэтому следует найти более тонкий способ избавиться от навязчивой «подруги».

Те, кто добиваются больших успехов за счёт чужого труда, годами оттачивают своё мастерство, поэтому победить их в открытой борьбе практически нереально. Они обладают талантом серого кардинала, а поэтому большинство коллег буквально заглядывают им в рот, ловя каждое изречённое слово. Они талантливо играют на чужих слабостях, умело манипулируют чужими чувствами и могут найти «подход» практически к каждому сотруднику. Их всегда окружают «верные друзья», которые создают общественное мнение, полностью созвучное с мнением «более опытной» коллеги. Это окружение создаёт впечатление подружек-хохотушек, которые по мановению пальца готовы стать сворой злых собак, способных закусать Вас до смерти.

Вот почему, попав в ситуацию, когда на Вас пытаются «ездить», необходимо использовать весь свой опыт, такт и ум, чтобы выйти сухим из воды.

Принцип постепенности

>Если Вы начнёте отказывать не сразу, а постепенно, чередуя выполнения незначительных поручений с отказами, то Ваши попытки уйти из-под влияния будут не так заметны. Когда приходит очередь отказа, объясните, что именно сейчас начальник заставил Вас выполнить срочную работу. Это отлично работает, особенно в тех случаях, когда Вы постоянно сетуете на занятость и невозможность расслабиться. Хорошо работает лесть, даже не прикрытая. Похвала в адрес лидера, восхваление его умения быстро и качественно справляться с огромными объёмами работы смягчит Ваш отказ и притупит бдительность. Хвалите деловые качества и умение организовать своё время, не забывайте о высоком профессионализме и знании всех тонкостей данной работы.

Сделайте шефа своим покровителем

В непринуждённой форме сообщайте руководителю о своём участии в различных разработках и решении различных задач и вопросов. Не премините упомянуть о том, что Вы способны справляться и с такими сложными поручениями, как те, которые Вас «заставили» исполнять. Это не должно звучать как жалоба, наоборот это должно указывать на Ваш интерес ко всем этапам и сферам офисной жизни. Именно Ваш искренний интерес поможет укреплению Вашей репутации командного игрока. Также этими разговорами Вы заручаетесь поддержкой шефа, которая вполне может Вам понадобиться, если скрытый лидер придумает тот или иной способ присвоить себе лавры Вашего труда. Хочется верить, что Ваш начальник ещё не попал под влияние серого кардинала.

Переведите разговор на другую тему

Если Вы нашли причину для отказа, постарайтесь сделать это мягко и тактично, подчёркивая, что Вы бы выполнили это небольшое поручение, если бы не были так заняты. Произнеся своё оправдание, как можно скорее постарайтесь перевести разговор на другую тему, которую заготовите заранее или сымпровизируете, исходя из контекста предыдущего разговора.

Постарайтесь найти альтернативу

Это может быть какая-то идея, которая неожиданно появилась в Вашей голове. Постарайтесь преподнести её таким образом, чтобы она, по крайней мере, на первый взгляд показалась заслуживающей внимания. Желательно, чтобы у Вас всегда была в запасе пара-тройка идей. Если же «спрыгнуть» не удаётся, тогда попросите для себя помощника-консультанта, а там уже только от Вас зависит, как Вы сумеете переложить на его плечи больший кусок работы.

Проявите своё неумение

Если Вам удастся один раз хорошо разыграть свою полную некомпетентность и неумение справляться с заданиями, Вам вряд ли это ещё раз поручат. Напрягите все свои силы, приложите максимум стараний и упорства, постоянно советуйтесь и уточняйте детали, выявите всё рвение, на которое Вы только способны, и позвольте заданию остаться невыполненным. Призовите всё своё актёрское мастерство, чтобы показать, насколько Вы огорчены и расстроены. Сокрушайтесь без меры. Вините себя и только себя, убеждая всех и вся, что Вы неспособны ни на что. В следующий раз Вас вряд ли заставят делать чужую работу.

Проявив смекалку и находчивость, можно отыскать большое количество способов не делать то, что Вам делать не хочется. Только не прибегайте к открытым протестам, открытый конфликт в таком деле не поможет.

Меня используют: психотерапевт рассказал, как избежать поведенческих ошибок

Нашу психику можно условно разделить на эти три больших блока:

Эмоции, чувства — то, что мы испытываем, наша реакция на внешние и внутренние сигналы, то что управляет нашим поведением.

Логика, разум. Наши мысли, причинно-следственные связи, убеждения, установки. Наш взгляд на мир, оценочные суждения.

Поведение. То, как мы привыкли себя вести. Линии поведения, шаблонные ситуации и выученные реакции. Привычки и стандартные действия, стандартные решения.

Каждый из этих блоков у каждого из нас начал формироваться еще с раннего детства и несет в себе массу «ошибок». Почему ошибок в кавычках? Посмотрите на себя в зеркало. Глобально ваш способ жить не так уж плох. Раз вы можете прочесть этот текст в газете или в Интернете, значит, скорее всего, у вас есть еда и крыша над головой, вы как-то социализировались. При этом абсолютно точно вам есть что улучшить. Если эмоция, внутренняя логика или поведение создают очевидную проблему — мы склонны считать их ошибкой, при этом иногда не понимая внутреннего механизма данной проблемы.

Вот классический пример, очень часто наблюдаю его на терапии. Крайне ревнивый человек. Сам (или сама) испытывает стресс, и партнеру нелегко. Очевидно ошибочное и некомфортное поведение, но в чем его исток? С вероятностью в 90% первопричина в чувстве одиночества или ненужности. Когда-то случилась психотравма, человек испытал подобное чувство в острой форме и сделал вывод, что больше его испытывать не хочет. И теперь он вынужден непрерывно контролировать партнера — иначе возникает риск опять остаться одному. Замечу, что непосредственно чувство одиночества (или ненужности) в этой схеме не включается. Поведенческая реакция случается заметно раньше — при первых признаках угрозы.

Это пример того, как травмированное чувство может заставить человека простроить всю жизнь вокруг него. Внешне это выглядит как проблемное поведение.

Поведение в чистом виде тоже может содержать в себе внутреннюю ошибку, как правило, это просто отсутствие хорошего шаблона — человек не знает, как вести себя в подобных ситуациях, реагирует примерно так, как когда-то вели себя его родители или значимые для него фигуры.

Отличный пример — пристегиваться или нет за рулем. В кавказских республиках это просто не принято. За этим не стоит никакой специальной эмоции и нет никакой глобальной логической ошибки — просто другие люди так не делают. Цена этой ошибки — жизнь. Взрослому человеку не так просто изменить привычку. Надо понять, что ты хочешь изменить, понять почему и иметь (или создать) достаточную мотивацию к этому.

Иллюстрация: еду в такси, водитель (как раз из горной республики) не пристегнут. Я интересуюсь, почему. Он отвечает: «Да незачем. Правда, вот помню, попал с другом в ДТП, вылетели мы из лобового, 15 метров пролетели! В больнице потом лежал». Рассказывает с бравадой, гордостью. Как видно, даже личного печального опыта зачастую недостаточно для исправления ошибочного шаблона, полученного от социума.

Логические ошибки: «Все мужики — козлы». «Рекламу по телевизору показали, значит, правда». «Люди в лотерею выигрывают, я тоже выиграю». «Если дешевое — значит, плохое». «Я неудачник». «Мир опасный». «Людям нельзя верить». «Много денег по-честному не заработать». «Меня никто не любит». «Я никому не нужна».

Что-то отозвалось внутри, когда читали эти фразы? Это примеры обобщений и оценок, формирующих взгляд на мир. Жить с ними сложнее, чем без них. Заметим, все они логически ошибочны: к ним легко привести контрпримеры. А человек в них верит и строит свою жизнь соответствующим образом. Что же получается в реальной жизни?

«Все мужики — козлы» — семейным счастьем тут не пахнет.

«Реклама по телевизору — значит, правда» — сколько пенсионеров так обманывается.

«Мир опасный», «людям нельзя верить» — довольно сложно и работать, и налаживать отношения.

«Много денег по-честному не заработаешь» — или жизнь без успеха, или договор со своей совестью (и жизнь без счастья как следствие).

«Меня никто не любит», «я никому не нужна» — жизнь без счастья.

«Если дешевое — значит, плохое» — на этом убеждении удобно видеть, как именно мысль управляет поведением. При покупке человек часто будет переплачивать. Глобальное соображение будет перевешивать очевидные локальные расчеты и доводы.

У каждого из нас есть подобные ошибки — и эмоциональные, и логические, и поведенческие. Мы не виноваты в них, это следствие естественного процесса развития психики.

Мы привыкли думать, что сами себя ведем ровно так, как надо. Ну, кроме очевидных проблемных ситуаций. И что мы сами выбираем, как себя вести. А вот другие… другие ошибаются. Они не в себе. «Неужели они не понимают». «Как они могут быть такими глупыми». Или даже «как она могла так поступить со мной». Очень часто (по факту почти всегда), поведение человека полностью определено его внутренним миром.

Еще пример из моей практики: пара обращается с проблемами в отношениях. Мужчина говорит, что у него вроде всё о′кей и он не готов к терапии, а у его жены, мол, есть проблемы (по их общему мнению) и она готова. Ну ладно, кто-то из пары готов меняться — и то хорошо. Суть проблемы — женщина «всегда недовольна»: скандалы, ссоры, слезы. Разбираемся, ищем корень проблем — выясняется, что это пресловутые чувство ненужности, набор мыслей о том, что «я не нужна», «мной только пользуются», «он меня или обманывает, или обманет», «моя жизнь бесцельна», «счастье невозможно». Предпочитаемая линия поведения при проблемах в общении — агрессия, злость, потом чувство вины.

Вопрос не в том, может ли человек сам, без терапии, все это решить (обычно может частично, лет за 8–10 плотной работы). Вопрос — откуда она могла понять, почему себя ведет именно так. И может ли она в момент кризиса регулировать свое поведение.

Очень интересно «читать» людей на улицах. Вот сцена, где мама злится на 3-летнего сына и ругает его. Вот возникает ссора у милой парочки — прямо на глазах, буквально из ничего. А вот другая мама и дочь лет 12 сидят за столиком кафе. Мама ничего не говорит, она занята своими делами в телефоне, но буквально излучает такой набор негативных эмоций, что даже я себя чувствую немного виноватым, а дочери, сидящей рядом, совсем неуютно. Правда, она явно привыкла…

Что тут самое интересное? Что мы видим типичные ситуации. В этих парах и этих семьях так всегда, ну или очень-очень часто. И все к этому привыкли. Это нормальная жизнь. «Как же я могу не ругаться на своего ребенка, он же меня не слушается». «Ну да, моя дочь виновата, это нормально. Все вокруг виноваты».

Трагедия всех внутренних ошибок не в последствиях и не в сложностях для исцеления (5–7 сеансов помогают почти всем). Трагедия в их неочевидности. Всю жизнь человек сталкивается с одним и тем же. Наступает на одни и те же грабли. И не знает, как может быть иначе, — ведь у каждого из нас только одна жизнь.

Еще любопытно то, что можно проследить историю возникновения каждой из подобных ошибок. Они очень типовые. Эмоциональные сбои возникают вследствие ярких детских переживаний, обычно в очень раннем возрасте, до 3–5 лет. Логические ошибки являются следствием эмоциональных (фактически воплощая жизненную стратегию вокруг травмированной эмоции) или же когда-то служили средством выживания. Например, тезис «я плохой» может быть стратегией поведения в общении с матерью, которая постоянно прессует ребенка. Он отвечает на вопрос «почему ко мне так относятся» и позволяет не считать плохой мать. Поведенческие ошибки — или следствие эмоции и логики, или просто неудачное копирование с образцов.

Как избежать подобных ошибок? В следующий раз, когда вы столкнетесь с иррациональным поведением людей вокруг вас (или со своим собственным), вспомните эту статью. Возможно, вы просто сразу поймете правильный ответ. И вам будет проще. Люди не злые и не плохие – они просто не умеют иначе.

Что такое киберсталкинг – защита от преследования в интернете

Киберсталкинг – одно из самых распространенных преступлений в мире. Киберсталкеры преследуют и запугивают жертв в интернете, разрушая их жизни.

Технологии изменили нашу жизнь. Благодаря интернету мы можем общаться с друзьями, живущими за океаном, делиться снимками шикарного отдыха и пользоваться удобными приложениями, которые упрощают жизнь. К сожалению, есть и обратная сторона медали. Некоторые люди используют те же технологии, чтобы преследовать и запугивать других.

Что такое киберсталкинг?

Киберсталкинг – это «использование интернета для преследования или домогательств человека, группы людей или организации».

Чаще всего (но не всегда) киберсталкеры преследуют жертв: отслеживают их местонахождение и действия в виртуальном и реальном мире. Известны случаи, когда преступники ставили GPS-устройства на машины жертв, устанавливали шпионское ПО на их смартфоны, навязчиво следили за их перемещениями через социальные сети.

У киберсталкеров может быть и другая цель – запугать жертву или сделать ее жизнь невыносимой. Например, преступник может выслеживать человека через социальные сети, издеваться над ним, отправлять сообщения с угрозами или даже взломать почту и общаться с контактами жертвы (а это могут быть как друзья и родственники, так и начальство). Киберсталкеры могут подделывать фотографии или писать личные сообщения с угрозами в социальных сетях. Часто они также распространяют слухи или ложные обвинения и даже публикуют интимные фото и видео (иногда сфабрикованные) из мести. Киберпреступники могут украсть личные данные жертвы, чтобы создать поддельный профиль в социальных сетях или блог.

Итак, теперь вы знаете, кто такие киберпреступники. Теперь пара слов об их жертвах. Возможно, статистика вас немного удивит: большинство пострадавших – женщины, однако от 20 до 40% жертв все же мужчины.

Киберсталкинг – нечто большее, чем слежка в социальных сетях. Его главная особенность и цель состоит в запугивании жертвы.

Как не стать жертвой киберсталкера

Попробуйте вбить свои имя и фамилию в Google или Яндекс и узнайте, какую информацию о вас киберсталкер может раздобыть в Сети. Возможно, вы поразитесь тому, насколько легко за вами следить, – в интернете наверняка можно найти ваш домашний адрес, номер телефона и другие личные данные.

Попробуйте выяснить, сколько сведений о вас может собрать злоумышленник, получив доступ к страничкам ваших друзей и родственников. Например, он может узнать, в каком баре вы были, кто был там с вами или где и с кем вы планируете провести следующий отпуск.

Вы даже можете обнаружить публикации от своего имени, сделанные кем-то другим: поддельный блог или рекламное объявление с вашим номером телефона и адресом.

Киберпреступники всегда начинают с поиска любой личной информации о жертве. Это значит, что вам нужно сделать данные как можно менее доступными.

Как защититься от киберсталкеров

Покопайтесь в настройках приватности

Начните с защиты своих данных. Обратите внимание на ваши страницы в социальных сетях: ограничьте доступ к ним, если вы этого еще не сделали.

  • Убедитесь, что ваши публикации могут видеть только друзья или определенный круг лиц, которых вы знаете.
  • Не разрешайте сайтам отображать ваш домашний адрес и телефон. Возможно, даже стоит создать отдельную электронную почту для социальных сетей.
  • Если хотите сообщить ваш номер телефона или другую личную информацию другу, сделайте это в личном сообщении, а не в открытой публикации.
  • Не указывайте в социальных сетях свое настоящее имя – используйте псевдоним, желательно без указания пола.
  • Не указывайте в профиле социальной сети свою дату рождения и другие данные, если эти поля необязательны для заполнения.
  • Добавляйте в друзья только тех, с кем вы знакомы лично. Включите возможность получать запросы на добавление в список контактов только от друзей ваших друзей.
  • Отключите функцию геолокации. Желательно также отключать GPS на смартфоне, если вы им не пользуетесь.

Теперь начните удалять личные данные, которые вы не размещали. Если где-то отображается ваш номер страхового полиса, Google поможет вам убрать его. Для удаления некоторых данных вам, возможно, придется связаться с администраторами сайтов. Если вам нужно указать почтовый адрес для работы или для регистрации своего домена, используйте адрес почтового отделения или офиса (в котором, например, работает ваш бухгалтер), а не домашний адрес.

Если вы пользуетесь сайтом знакомств, не указывайте ваши полные данные на сайте или в электронной переписке. Сообщайте свой номер телефона только тем, с кем вы уже познакомились лично и не прочь встретиться вновь. Для максимальной безопасности не указывайте в сети свою фамилию – только имя.

Относитесь с опаской к любым просьбам сообщить личные данные в письме или по телефону, как бы разумно они ни звучали. Если вам звонят из банка или компании, обслуживающей кредитные карты, – отключитесь и перезвоните с другого телефона (например, с мобильного, если вам позвонили на стационарный), но не по тому номеру, который вам только что сообщили, а по номеру главного офиса или отделения, указанному в вашем договоре. И никогда, слышите, никогда и никому не сообщайте ваш номер страхового полиса.

Обезопасьте компьютер и мобильные устройства

Все меры предосторожности, описанные выше, не помогут, если ваше устройство взломают. Чтобы защититься от преследования и запугивания в интернете, помните о базовых советах по онлайн-безопасности.

  • Избегайте публичных сетей Wi-Fi, которые легко взломать. Если хотите воспользоваться Wi-Fi в кафе или гостинице, подключитесь через виртуальную частную сеть (VPN), чтобы никто не перехватил ваши данные. VPN «Лаборатории Касперского» обеспечит вам безопасное соединение в любой точке земли.
  • VPN также скроет ваш IP-адрес, по которому можно вычислить учетную запись вашего провайдера, а через него – ваш адрес, номер кредитной карты и т. д.
  • Не оставляйте смартфон без присмотра. Злоумышленник сможет за пару минут установить на него шпионское ПО – вы даже ничего не заметите.
  • Обязательно защищайте все свои устройства паролями. Используйте надежные комбинации, которые трудно угадать, и регулярно их меняйте.
  • Установите защиту от шпионского ПО – она сможет вовремя обнаружить вредоносную активность и удалить угрозу. После удаления стоит создать резервную копию своих данных и сбросить настройки устройства до заводских, чтобы наверняка очистить его. Антивирус «Лаборатории Касперского» для ПК и для Android защитит ваши устройства.
  • Не забывайте периодически выходить из своих учетных записей в социальных сетях.
  • Опасайтесь приложений, которые при установке запрашивают доступ к вашим контактам. Откуда вам знать, для чего им это нужно?

О кэтфишинге

Кэтфишинг – это вид мошенничества, при котором человек создает поддельную личность в Сети и использует ее в преступных целях. Кэтфишер может уговорить жертву отправить ему интимные фото или видео, а затем шантажировать ее, или может завязать близкие отношения с жертвой и затем попросить денег якобы для разрешения экстренной ситуации.

Кэтфишеры бывают очень убедительны, но есть несколько способов разоблачить их.

  • Если в их профиле только селфи или студийные снимки без друзей, родных и без какого-либо контекста – задумайтесь.
  • Запустите в Google-картинках обратный поиск по фотографии с сайта знакомств. У человека может быть несколько онлайн-профилей с одним и тем же фото, но под разными именами.
  • Предложите человеку пообщаться по видеозвонку. Угадайте, что он или она вам ответит. Кэтфишер скорее всего придумает отговорку, и вы никогда больше о нем не услышите.

Что делать, если вы стали жертвой киберсталкинга

Если вас преследуют онлайн, не ждите, пока проблема решится сама собой, – действуйте немедленно.

  • Дайте преследователю понять – обязательно в письменном виде, – что не хотите с ним общаться. Предупредите, что обратитесь в полицию, если он или она не оставит вас в покое. После этого прекратите с человеком всякое общение.
  • Если это не поможет – идите в полицию. Во многих полицейских управлениях есть специальный отдел по борьбе с киберпреступлениями. Но проблема должна быть реальной: если вы на самом деле получали угрозы или подверглись домогательствам, травле или запугиванию (будь то в социальных сетях, электронной переписке или через программу-шпион на вашем смартфоне), тогда вам помогут.
  • Если вам кажется, что кто-то следит за вами через шпионское ПО, не используйте свой компьютер или телефон, чтобы обратиться за помощью. Воспользуйтесь телефоном друга или родственника.
  • Попросите специалиста проверить ваши устройства на наличие шпионского ПО или других признаков взлома.
  • Смените все свои пароли.
  • Если за вами следят в социальных сетях, заблокируйте преследователя, используя настройки приватности, затем сообщите о нарушении администрации сайта. Инструкции о том, как это сделать, есть в разделе поддержки на сайте большинства социальных сетей.
  • Если вам присылали неприятные или угрожающие электронные письма, вы наверняка знаете провайдера преследователя – он указан в электронном адресе после знака @. Напишите по адресу [email protected] или [email protected] Большинство провайдеров очень серьезно относятся к киберсталкингу. Если преступник использует Gmail, вы можете сообщить о нарушении здесь: https://support.google.com/mail/contact/abuse.
  • Нежелательные письма можно отправлять в отдельную папку, чтобы не читать их.
  • Если вам кажется, что киберсталкер может донимать вас на работе, скажите об этом своему работодателю.

Скопируйте всю переписку на эту тему, включая ваши собственные письма, полицейские протоколы и ответы администрации сайтов. Сохраните эти доказательства на USB-носителе или внешнем диске.

Законы о киберсталкинге

Киберсталкинг подпадает под действие общих законов о домогательстве, таких как Закон от 1994 года о борьбе с насилием в отношении женщин в США или Закон о защите от домогательств от 1997 года в Великобритании. В 1999 году Калифорния приняла первый отдельный закон о киберсталкинге, а за ней вскоре последовали другие штаты.

Наконец-то люди осознали всю серьезность этого преступления, ведь оно калечит человеческие жизни.

Ссылки по теме

Онлайн-знакомства: как не стать жертвой мошенничества

Что делать, если вашу электронную почту взломали

Виды шпионского ПО

28 признаков того, что он вас использует

Влюбленный мужчина сделает все возможное, чтобы показать своей партнерше, как много он для нее значит. Если вы чувствуете, что ваш мужчина не уверен в отношениях, вы должны следить за признаками того, что он использует вас и не относится к вам серьезно. Это поможет вам защитить себя от дальнейшего падения из-за фасада, который они построили.

Грег Берендт метко выразился: «Если вы действительно нравитесь парню, но по личным причинам ему нужно не торопиться, он немедленно сообщит вам об этом.Он не будет заставлять вас гадать, потому что хочет убедиться, что вы не расстроитесь и не уйдете. В следующей статье рассматриваются 28 явных признаков, которые вы можете использовать, чтобы определить, привязана ли ваша дата к вам или просто пытается воспользоваться вами. Читать дальше.

28 признаков того, что он вас использует

1. Встречается только тогда, когда он свободен

Если ваш партнер уделяет вам время только тогда, когда ему удобно, это может указывать на то, что он вас использует.Партнерам нужно находить время, чтобы видеться друг с другом, несмотря на их плотный график. Это может означать, что нужно подтолкнуть некоторые вещи, чтобы встретиться. Но если ваш партнер не прилагает усилий, чтобы встретиться с вами, когда это удобно вам и ему, это может стать проблемой. Если вы оба встречаетесь только в его время и на его условиях, это несправедливо.

2. Ничего особенного для вас не делает

Ваш партнер посылает вам цветы или приглашает вас на ужин? Он говорит тебе, какая ты замечательная? Если ответ отрицательный, это красный флаг.Если ваш партнер ничего не делает для того, чтобы вы чувствовали себя любимыми, особенными и ценными, возможно, он несерьезно относится к вашим отношениям. Он просто использует вас для денег, секса и жилья или для предотвращения одиночества.

3. Вы всегда заканчиваете танго дьявола

Всякий раз, когда вы встречаетесь, если это всегда заканчивается сексом, это может быть признаком того, что он вас использует. Если он находит время только для того, чтобы переспать с вами, его может интересовать физическая близость, а не серьезные отношения.Если вы оба встречаетесь, и он просто хочет попрыгать с вами, а затем уйти, он использует вас для секса.

4. Он не хочет быть эксклюзивным

Мужчины, которые не хотят быть эксклюзивными, хотят проверить наличие дополнительных возможностей. Если мужчина может так страстно (и на всю оставшуюся жизнь) посвятить себя спортивной команде, он может посвятить себя и вам. Итак, если ваш мужчина «хочет не торопиться» и не быть исключительным, он несерьезно относится к отношениям.

5. Двойные стандарты

Некоторым мужчинам нравится навязывать вам стандарты, которых они не соблюдают.Если он заметит, что вы разговариваете с другими мужчинами, он может презирать вас, но может говорить и с другими женщинами. Часто это указывает на то, что ваш партнер флиртует с другими женщинами и думает, что вы делаете то же самое.

Другой пример: его достижения на работе отмечаются, но он никогда не ценит ваши. Может быть, он говорит вам не ходить в клубы и бары, но он все равно это делает. Такие вещи являются признаками некоторых серьезных проблем с обязательствами.

6. Всегда винит вас

Если ваш партнер постоянно увещевает и обвиняет вас во всех проблемах в отношениях, возможно, он несерьезно относится к вам.Возможно, они просто пытаются придраться к вам как к предлогу, чтобы уйти от вас. Это может принять форму манипуляции, когда вы делаете все возможное, чтобы заслужить его признательность и одобрение.

7. Игнорирует вас, когда вы ему не нужны

Если ваш партнер активно игнорирует вас до тех пор, пока ему что-то от вас не нужно, он использует вас. Вы пишете или звоните им, но они никогда не отвечают. Потом вдруг, как клоун из гнезда в ящике, они выскочат, либо займутся сексом, либо расскажут о чем-то, через что проходят, либо заставят вас околачиваться.

8. Ничего не делает для вас

Если вы делаете всю тяжелую работу в отношениях, а ваш партнер делает все, что ему заблагорассудится, это явный признак того, что он вас использует. Обе стороны должны быть в равной степени вовлечены, чтобы отношения работали. Если он ничего не делает для вас, он не ценит вашу роль в отношениях и использует вас для удовлетворения.

9. Секс только для него?

Вы оба вступаете в физическую близость только для удовлетворения вашего мужчины? Если да, то он использует вас для сексуального удовольствия.Вещи могут стать горячими и тяжелыми, но как только он достигает своего сексуального удовлетворения, он перестает заботиться о ваших чувствах и физических потребностях.

10. Никогда не знакомит вас со своей семьей или друзьями

Если вы никогда не встречались с его друзьями и семьей, а он не хочет знакомиться с вашими, он несерьезно относится к вашим отношениям. Каждый раз, когда вы пытаетесь встретиться с его друзьями или семьей, он меняет тему или замолкает, выдавая вам какое-нибудь неубедительное оправдание. Всякий раз, когда вы пытаетесь уговорить его встретиться с вашей семьей и друзьями, всплывает что-то еще.Это явные признаки неискренности в отношениях.

11. Он всегда заставляет вас платить за все?

Вы платите каждый раз, когда выходите вдвоем? Ожидает ли он, что вы заплатите за его одежду, обувь и другие вещи? Он живет с вами, но никогда не платит арендную плату? Он продолжает пользоваться вашей машиной, не платя за бензин? Вашему мужчине комфортно бездельничать дома, потому что вы платите за все?

Вот как ваш мужчина может использовать вас за ваши деньги.Это указывает на то, что он с вами, потому что вы платите за все, а не потому, что он любит вас. И в ту минуту, когда вы просите его устроиться на работу или оплатить счет, он злится или раздражается. Теперь вы знаете, почему.

12. Не понимает или не признает ваших чувств

Если ваш партнер не признает ваших чувств, возможно, вы не важны для него, и он несерьезно относится к вам. Когда вы злитесь или обижаетесь и хотите поговорить со своим мужчиной, если он отодвигает вашу проблему на второй план и переходит к чему-то другому, вам нужно переосмыслить свои отношения.

Если во время серьезного разговора он унижает ваши чувства, говоря «все женщины так себя чувствуют» или «ты всегда так себя чувствуешь», ясно, что он не понимает ваших чувств.

13. Игнорирует вас в присутствии других

Если он льстит вам всю минуту, но едва замечает вас, когда мимо проходит коллега, это плохой знак. Обратите внимание на то, как ваш партнер относится к вам с другими людьми, особенно с теми, кого он знает.

14. Не соответствует дням вместе

Ваш партнер преследует вас, а затем внезапно появляется на вашем пороге, когда ему что-то нужно? Это указывает на то, что он использует вас.Вы пишете ему целыми днями, но он не отвечает на ваши сообщения и звонки, пока ему не понадобится подтверждение от вас — деньги или эмоциональная поддержка.

15. Он живет у вас?

Если ваш партнер остановился у вас, возможно, он использует вас для этого. Он платит за аренду или продукты? Он скидывается на что-нибудь, или вы обо всем заботитесь за него? Если он ни на что не скидывается, возможно, он использует вас как место для проживания.

16. Встречается только ночью

Если он встречается с тобой только ночью, значит, ты не его приоритет.У него могли быть планы, которые провалились, или, может быть, ему нечего было делать. В любом случае, ты всегда последний человек, о котором он думает. Вместо того, чтобы расставить приоритеты для вас и сначала строить планы с вами, он звонит вам только ночью, потому что его настоящие планы провалились.

17. Внезапно останавливает все романтические жесты

Может быть, когда вы впервые встретились, он изо всех сил старался, чтобы вы чувствовали себя особенной – покупал вам цветы, писал записки и приглашал вас на ужин. Но через какое-то время все это просто прекратилось.

Вы можете почувствовать его незаинтересованность в вас. Он не так заинтересован в отношениях, как изначально. Это может означать, что он нашел кого-то другого или больше не чувствует того же с вами. Он держит вас рядом, чтобы не остаться в одиночестве.

18. Никогда не ценит то, что вы делаете

Вам кажется, что ваш партнер всегда жалуется на все, что вы делаете? Высмеивает ли он ваши недостатки и недостатки? Вы можете изо всех сил сделать для него что-то особенное, но он все равно будет жаловаться.

Кажется, ты никогда не оправдываешь его ожиданий. Итак, вы всегда пытаетесь угодить ему и добиться его одобрения. Это явный признак того, что он токсичен, а ваши отношения нездоровы.

19. Угрожает, что бросит вас, чтобы заставить вас что-то делать для него

Всякий раз, когда вы оба не согласны с чем-то, угрожает ли он прекратить отношения? Это указывает на то, что он использует вас, чтобы чувствовать себя лучше. Многие нарциссы используют такие манипуляции, чтобы добиться своего.

Это очень опасно, так как вы можете постоянно чувствовать, что недостаточно хороши для него. Итак, вы соглашаетесь на все, что он хочет, чтобы убедиться, что он не бросит вас.

20. Держит вас в секрете

Когда вы оба встречаетесь, всегда ли это у вас дома? А может ночью? Если да, возможно, ваш партнер просто использует вас. Он не хочет появляться с вами на публике. Каждый раз, когда вы предлагаете пойти куда-нибудь, он не соглашается или даже злится. Это явный намек на то, что он вас для чего-то эксплуатирует.

21. Такое ощущение, что ты все время его преследуешь

Ты всегда делаешь грандиозные жесты и планируешь свидания, а он не тратит время и усилия, чтобы оценить тебя. Вы в конечном итоге чувствуете, что гоняетесь за ним все время.

Вы всегда тот, кто поднимает вопрос о будущем отношений. Тебе всегда приходится менять свои планы, чтобы уделить ему время. Пока он вроде бы существует в отношениях, ничего не делая для их улучшения. Это может означать, что он использует вас, чтобы получить некоторую поддержку для себя.

22. Не требует времени, чтобы познакомиться с вами

Если вы и ваш партнер говорите только о нем – его достижениях, мечтах и ​​карьерных планах, он несерьезно относится к вам. Он не тратит время и не прилагает усилий, чтобы узнать о вас больше. Когда ты говоришь о себе, он вместо этого каким-то образом делает что-то о себе.

23. Вы не его приоритет

Если вы не входите в число его главных приоритетов, он не относится к вам серьезно и просто использует вас. Вы оба всегда встречаетесь только тогда, когда ему удобно? Он может даже забыть о вас время от времени.Все это указывает на то, что он небрежно относится к вам. Если он игнорирует вас, чтобы сделать свою семью счастливой, он несерьезно относится к вам.

24. Он эмоционально недоступен

Эмоционально недоступный партнер может разрушить отношения. Эмоциональная недоступность – это когда ваш партнер не говорит о своих чувствах и держит все в себе. Когда вы начинаете говорить о чем-то серьезном, они замолкают или злятся, меняют тему или отпускают шутки.

Это указывает на то, что они не могут справиться с болью или другими эмоциями, возникающими в связи с ситуацией.Если ваш партнер не желает обращаться за помощью, чтобы улучшить свое состояние и наладить отношения, возможно, он несерьезно относится к отношениям.

25. Он зациклен на своей бывшей

Если ваш партнер зациклен на своей бывшей, вы можете оказаться для него отскоком. Продолжает ли он проверять аккаунты своих бывших в социальных сетях? Он продолжает воспитывать ее? Когда она рядом, фокусирует ли он свое внимание на ней? Если ваш партнер еще не забыл своего бывшего, вам нужно отпустить его.

26.Это всегда о нем

Все ли в отношениях связано с ним? Он решает, где вы оба едите, что работает в отношениях, и всегда делает то, что хочет. Но когда дело доходит до ваших симпатий и желаний, вы чувствуете себя отодвинутыми на второй план и неудовлетворенными. Вы оба празднуете его достижения, но ваши достижения никогда не признаются.

Может показаться, что вы его друг, а не этот партнер. Он чувствует себя сильным и контролирует отношения, но не прислушивается к вашему мнению.Он использует вас, чтобы чувствовать себя хорошо, но не заставляет вас чувствовать себя хорошо.

27. Бросает вас ради других людей

Если ваш мужчина может бросить вас ради друзей, семьи или других планов, возможно, вы не являетесь приоритетом в его жизни. Если после планирования с вами он вдруг передумает, это означает, что вы последний человек, с которым он строит планы. Возможно, он использует вас, чтобы не чувствовать себя одиноким, когда его друзья или семья заняты.

28. Ваши друзья и семья не любят его

Иногда мы слишком близко к ситуации, чтобы увидеть свет.Спросите у своих друзей и семьи их честное мнение о человеке, с которым вы встречаетесь. Они могут определить, когда отношения токсичны, и ваш партнер не относится к вам правильно. Если вашим друзьям и семье не нравится ваш партнер, это может означать, что он вам не подходит.

Теперь, когда вы знаете явные признаки того, что ваш партнер использует вас, как остановить это? Читай дальше что бы узнать.

Как прекратить отношения, если он вас использует

1. Знайте себе цену

Если ваш мужчина использует вас, вы можете почувствовать себя товаром.Вы в конечном итоге подвергаете сомнению свою ценность и чувствуете себя униженным. Вы можете подумать, что, поскольку вы не ценны, он несерьезно относится к вам. Но держитесь, дамы, очень важно знать себе цену. Если ваш мужчина не может вложить время и усилия, чтобы наладить отношения, не ценит вас или воспринимает как должное, он не стоит вашего времени. Ты заслуживаешь лучшего.

2. Дайте ему знать, как вы себя чувствуете

Поговорите со своим партнером о том, что он заставляет вас чувствовать. Дайте ему понять, что вы чувствуете себя недооцененной и использованной.Если он не признает ваших чувств, скажите ему, что вы не думаете, что отношения сложатся.

Не ходите вокруг да около, рассказывая о своих чувствах. Просто будь прямолинейным и не агрессивным — будь спокойным, но твердым, и дай ему понять, что ты чувствуешь.

3. Двигайтесь молча

Отпустив напарника, придерживайтесь своего решения. Возможно, вам захочется вернуться, но помните, насколько плохими были отношения в самом начале. Не торопитесь, чтобы исцелиться — пообщаться с друзьями и семьей и познакомиться с новыми людьми.Убедитесь, что у вас есть друг наготове, когда вы расстаетесь с мужчиной. Никогда не возвращайтесь к своему партнеру, если вы вдруг потеряли рассудок.

Может быть трудно отпустить своего партнера, но пришло время взглянуть правде в глаза. Партнер, который вас использует, может повлиять на ваше психическое и эмоциональное здоровье. Пребывание в таких отношениях может даже навредить вашей семье. Итак, будьте сильными и отпустите своего мужчину, если он проявляет какие-либо из перечисленных выше признаков.

Key Takeaways

  • Мужчина, влюбленный в свою партнершу, обязательно проявит к ней свою любовь и признательность.
  • Если ваш партнер встречается с вами только тогда, когда ему это удобно, и не хочет быть с вами эксклюзивным, это явные признаки того, что он вас использует.
  • Как только вы поймете, что он использует вас для своих нужд, сообщите ему, что вы чувствуете, и двигайтесь дальше.

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки меняют содержимое ниже. Как главный редактор, Харини задает тон и редакционное направление для Stylecraze, чтобы предоставлять привлекательный, интересный и аутентичный постоянно обновляемый контент… больше

Он тебя использует? 6 знаков и как хлопать в ладоши

Это действительно не иностранная концепция. Люди используют людей всего. в. время. для личной выгоды, секс, деньги, наркотики, внимание, жилье, транспорт, безопасность , самовосприятие (« эго »), преодоление EX или отскока, эмоциональная стабильность, грин-карта , любовь , одобрение, принятие и даже как способ подкрепить неразрешенную травму.

В нескольких новых сообщениях я немного рассказываю о своей вере в то, что Любовь на самом деле не бескорыстна ( , как нас учили ), но это может быть довольно большой пилюлей, которую нужно проглотить, поэтому я не буду нырять. в этом посте.Подробнее об этом можно прочитать здесь и здесь.

Чтобы представить это в перспективе, мы все используем людей . НО, вы здесь не поэтому… потому что очевидно большое различие между кем-то, кто сознательно, преднамеренно, и злонамеренно использует вас без какого-либо уважения, личной ответственности или подотчетности . И это [некоторые] признаки, а также действия, которые необходимо предпринять.


Как узнать, использует ли тебя парень + как похлопать в ответ

Он будет видеться или разговаривать с вами только на «своих условиях»

Если вам кажется, что вы собираетесь только тогда, когда ему удобно – только определенные дни ( минус весь нормальный рабочий график бит ), нечетные или строгие часы – это красный флаг. Ваша вторая половинка может просто использовать вас для удобства и уровня дружеских отношений , которые вы готовы предложить, не говоря уже о том, чтобы терпеть .

Это также контроль поведения , что означает, что до тех пор, пока отношения служат его интересам ( мяч всегда находится на его площадке, так сказать ), он будет следовать этому, не задумываясь и не принимая во внимание ваши потребности и желания. Будь то напряженный график или оправдание каждой неудачной попытке собраться вместе – если он не может выделить для вас время, кроме того, что ему исключительно удобно, у него нет намерения вкладывать в настоящие отношения. .

Как хлопать в ответ? Не будь таким доступным. И нет, это не «игра разума» — это называется расставить приоритеты для себя первым вместо того, чтобы постоянно сидеть на пустом вокзале в надежде и ожидании его прибытия ( который может никогда не прийти ), а также не ступить сесть на первый прибывающий поезд, не считаясь со своим временем и энергией .

Его скрытый мотив для встречи — трахнуть

Разглядеть не составит труда.Если вы собираетесь вместе только на короткие промежутки времени, друг у друга, в неурочные часы ночи/утра или из-за частого планирования в последнюю минуту, то пахнет как « Я просто пытаюсь получить это в ». “. Независимо от даты/времени вместе или нет, когда вы чувствуете, что ваше время вместе требует определенного результата или окончания, пришло время подумать, действительно ли он уважает вас и ваше время. Использование других для сексуального удовлетворения может быть простым и сложным, когда вас засыпают высокими или бабочками.

Теперь, конечно, это происходит, за исключением двух человек, которые DTF или полностью хладнокровны с этим предположением. Но для тех, кто стремится « не торопиться », когда дело доходит до развития настоящих отношений или намеренных свиданий ( с целью ), это ваше предупреждение . Не путайте связь с химией — если вы занимаетесь сексом со своей второй половинкой, это не обязательно говорит о том, что это плохо.Но сдержанный , потому что это нужно сказать, вы должны быть в состоянии быть рядом друг с другом (целоваться, обниматься и т. д.) без того, чтобы это всегда приводило к сексу.

В конечном счете, если кто-то не исключительно физически инвестирует, у него не будет ожидания падать и пачкаться каждый раз, когда он с вами.

Как хлопать в ответ? Уважайте свои личные границы, даже если есть риск. Дайте ему понять, что вам некомфортно чувствуя будто секс является «по умолчанию», когда вы вместе ( это также может ощущаться как принуждение, до такой степени, что вы можете даже бояться просто поцеловаться, потому что это каким-то образом означает «больше » ), и перестать бояться сказать нет , когда вы сомневаетесь или не чувствуете этого .

[ Связанное чтение: 9 Текстовые привычки парня, который НАСТОЯТЕЛЬНО любит тебя ]

Он постоянно откладывает или преуменьшает свою исключительность

*Люди могут захотеть брать вещи медленно ; мы также должны определить, какой медленный является ( для этого требуется открытая связь ). И медленные диапазоны у всех разные, так что вы должны быть готовы принять это во внимание.

Но мы живем в эпоху, когда мы на самом деле общаемся меньше , хотя у нас есть все возможности для соединения больше .Достаточно всего негласного правила (также известного как «игра в угадайку») , где и в каком направлении вы «случайная вещь» или отношения.

То, что мы просто должны плыть по течению по реке, никогда не осмеливаемся без весла, не говоря уже о чертовой карте. Извините, нет.

Если он не верит в «ярлыки» (также известный как эксклюзивность бойфренда и подруги ), на самом деле они сообщают, что они просто не собираются совершать .Если он воздерживается от обсуждения эксклюзивности, постоянно приводит [новые] отговорки, чтобы его не определяли как «пару», и публично относится к вам как к другу перед своей командой — примите это как знак того, что он просто НЕ СПОСОБЕН дать вы то, что вы ищете.

Как хлопать в ответ? Опять же, уважайте свои личные границы. Дайте ему понять, как важно для вас быть на одной волне или на одной волне, и что вашей конечной целью является исключительное обязательство, не оставлять ваши варианты открытыми на случай, если/когда появится что-то лучшее .И если он не может уважать это, , тогда он дает вам знать, что он ценит больше всего на данный момент.

Он сильно склоняет чашу весов в одну сторону

Если вы меня знаете, то знаете, что я на самом деле не верю во все эти 50/50. Почему? Все просто: потому что добиться нереально невозможно. Весы всегда будут, , всегда , будут несколько неправильными, шатающимися, неуравновешенными, как бы вы это ни называли. Подумайте 60/40, 49/51 – один человек всегда будет делать более или менее .

Но когда весы пагубно тяжелы с одной стороны, и тебе больше нечего дать – ты это почувствуешь, в буквальном смысле. Вам будет казаться, что вы не можете зависеть от него, что у вас нет немедленного и длительного влияния или влияния , и что вы несете вес поддержания отношений на плаву, пока он просто наслаждается видом.

Знаете, такие вещи, как: приходит к вам на помощь, когда у вас спустило колесо, пропускает спортзал на день, чтобы иметь возможность увидеть вас один раз на этой неделе с вашим сумасшедшим графиком, или приносит вам суп, когда вы больны. В нашей социальной природе заложено делать что-то друг для друга, с просьбой или без, и по мере того, как вы вступаете в более глубокие отношения с кем-то, некоторые из этих вещей время от времени будут немного выше и выше. * И, поскольку я женат уже 5 лет, я также скажу, что делать все возможное и дальше можно безуспешно – усилия приливы и отливы, это нормальное .

Но в начале свиданий или отношений вы можете почувствовать, что выходите из коробки для него, но это редко или никогда не отвечает взаимностью.Или в тот момент, когда он был нужен тебе больше всего, его просто не было рядом или отказался быть рядом . Эта выраженность дисбаланса в усилиях (90 176 добровольно или отказ, когда его об этом просят, 90 177) является просто недостатком эмоциональных вложений. Все просто .

Как хлопать в ответ? Начните вкладывать больше усилий в себя. Вам не нужно выходить за рамки , чтобы удержать кого-то , и вы не можете любить кого-то сильнее, чтобы гарантировать, что он ответит вам взаимностью.

Он прививает двойные стандарты

Подлый и очень распространенный в обществе и особенно в отношениях.

Определение двойного стандарта – это когда кто-то имеет свободу думать, говорить или делать то, что, по его мнению, не может сделать другой человек. В отношениях они часто связаны с сексом, доверием, гендерными/партнерскими ролями и деньгами. Они являются признаком неуважения и даже формой манипуляции.

Некоторые примеры:

Парень: «Эй, в следующий раз, когда мы займемся сексом, не мог бы ты, , побрить там

Девушка: «Почему я должен? У тебя там волосы, и я не говорю тебе, что с ними делать.

Парень : «Ну… ты бреешь подмышки и ноги, так что это делает женщин «сексуальнее». [ДВОЙНОЙ СТАНДАРТ]


Девушка: «Мне не очень нравится, что ты разговариваешь с таким количеством женщин на работе…»

Парень: «Хорошо, но ты работаешь с всеми мужчинами на своей работе. Я не говорю вам, что вы не можете говорить с ними.

Девушка: » Ну, это другое . Я женщина, и мое первоначальное желание общаться с мужчинами не связано с сексом.Парни разговаривают с женщинами, потому что у них есть сексуальные стимулы…» [ДВОЙНОЙ СТАНДАРТ]


Парень: «Нам нужно начать больше экономить и меньше тратить. Можешь поговорить со мной перед тем, как отправишься в безделье?

Девушка: «Значит, мне нельзя делать прическу и маникюр каждые 8 ​​недель, но ты можешь покупать рыболовные снасти и запчасти для своей машины, когда захочешь?»

Парень: » Это другое — это предметы первой необходимости.Сделать прическу и маникюр — это роскошь ». [ДВОЙНОЙ СТАНДАРТ]


Как он использует вас таким образом, спросите вы? Заставляя вас подвергать сомнению/изменять вашу автономию, индивидуальность и личные свободы , он использует вас как способ манипулировать, контролировать, и изменять вас. И если этот тип поведения часто встречается в ваших отношениях, можно с уверенностью сказать, что ваша вторая половинка не уважает вас , ему не хватает базовых качеств смирения ( таких как сострадание, сочувствие и компромисс ) и у него нереалистичные ожидания от вас и отношения.

Как хлопать в ответ? Хватит терпеть такое поведение. Просто невозможно рассуждать с человеком, у которого есть комплекс превосходства, не жертвуя и не отказываясь от себя.

[ Связанное чтение: 3 вопроса о БОЛЬШИХ деньгах парам, которые должны начать задавать вопросы о свиданиях ]

В любой ситуации всегда виноват ты

Это может быть из-за того, что ужин подгорел дотла, из-за того, что у него был плохой день на работе, или из-за того, что некоторые из его друзей не звонили ему, чтобы повесить трубку с тех пор, как вы встретились.Быть с кем-то, кто любит показывать пальцем в вашу сторону все нездорово, деструктивно и оскорбительно . Это также хорошее отражение того, как этот человек относится к себе .

Он использует вас как козла отпущения за свои ошибки, изъяны, недостатки, неуверенность и позор .

Как хлопать в ответ? Хватит спасать его от рытья себе могилы. Удалите себя от разговоров или ситуаций, которые требуют, чтобы вы достигли его уровня , минимизировав себя, и начните появляться больше для вас , а не спасая его ( , беря на себя вину, терпя плохое обращение и делая все, что вы считаете необходимым, чтобы извинить или оправдать его поведение ), чтобы сохранить мир и сохранить отношения.

Он часто игнорирует вас, оставляет вас в режиме чтения или пропадает без вести на несколько дней

Это поведение может означать игнорирование ваших сообщений, кажущийся часто отвлекающимся или замкнутым в вашем присутствии ( не обращая ни цента внимания или вообще не настраиваясь на вас ), изолируя вас от его друзей ( как будто вы в основном знакомы, в лучшем случае ), закрывает вас на публике и в частном порядке ( становится горячим и холодным от любви и внимания ) и даже доходит до того, что периодически преследует вас в течение нескольких дней или недель подряд.

Что заставляет его возвращаться и продолжать цикл? Лучше задать вопрос: , кто откажется от бесплатной доступной еды? Он знает, что вы останетесь за то немногое, что он принесет на стол, и использует вас за то, что вы готовы предложить взамен.

В центре внимания его сексуальная разрядка, затем он уходит

Нет причин расшифровывать это. Если поступок всегда односторонний ( его сексуальное удовлетворение ), и никогда не получает взаимности или приоритета с вашей стороны — ваша вторая половинка использует вас для сексуального удовлетворения, ничего более .

Он не разрешает вам встречаться с друзьями и/или семьей

Я имею в виду, честно говоря, это вопрос, который нужно задать себе: что БЫЛО бы уважительной причиной для того, чтобы вы НЕ представляли кого-то, с кем вы встречаетесь (или состоите в отношениях), со своими друзьями, родителями или членами семьи?

Если ничего из этого не кажется правдой или имеет смысл в вашей текущей ситуации , тогда можно с уверенностью сказать, что он не собирается позволять вам быть частью своих корней.И если это не было предварительно и взаимно обсуждено, согласовано и согласовано, он с вами для краткосрочного общения и удовлетворения.

Вы его личный банкомат

Если вы делаете что-то веселое вместе, это потому, что вы платите, вы заботитесь о его продуктах и ​​туалетных принадлежностях, вы даже платите за его аренду или вашу арендную плату вместе взятые (, потому что он «не может» ), и, возможно, в конце дня ты единственный, у кого есть оплачиваемая и стабильная работа .

Я гораздо более традиционен, поэтому идея « мой кошелек — это его кошелек » и наоборот во внебрачных отношениях ( и особенно в свиданиях ) для меня ад — не годится.Тем не менее, увы, многие часто используют деньги как способ обеспечения безопасности и контроля .

» Если я помогу ему оплатить счет за телефон в этом месяце [почти третий раз подряд], он увидит во мне «хорошего», достойного и захочет быть со мной. » Так помоги мне Боже, количество людей, которые заставляют кого-то дождем долларовых купюр ( когда они даже не могут позволить себе оставаться на плаву сами ), даже для тех, кого они едва знают или встречали ОНЛАЙН, а затем сидеть сложа руки и ждать чтобы возвращаемое значение просто неслось, как принц верхом на лошади.Когда этого не происходит, они зацикливаются на повторении этого самого цикла, потому что они падают в обморок из-за того факта, что кому-то они нужны, и они буквально платят за это.

Мэм, он не в вашей ответственности. Вы не сосуд для его финансовой стабильности. Если ваш SO склонен оставаться рядом, потому что его любовь можно купить , то он использует вас для финансовой поддержки.

Он халтурит от тебя

Если вы будете вести себя как его мать, он будет относиться к вам как к своей матери .Это станет нормальным , и таким образом создается ожидание роли, чью обувь вы заняли. Мне не нужно вдаваться в подробности здесь, кроме того, что он нежелательно утверждает, что ваш дом и все, что в нем, « Su casa, mi casa. »

И делает это неблагодарно и самодовольно безвозмездно. Потому что, ну, по его мнению, зачем ему это нужно — достаточно того, что он с тобой, да?

Конечно, есть размытый спектр того, что состоит в том, что кто-то пользуется преимуществом — то, что он остается у вас по вашему приглашению, очевидно, не играет роли — но если он использует вас, как бесплатный континентальный завтрак в Marriot, он не будет иметь никакого отношения или уважения к вашему личному пространству, собственности и частной жизни.

Ухаживание отсутствует или резко прекращается

Он вдруг перестал быть джентльменом ? Вы единственный, кто инициирует и поддерживает роман? Когда в последний раз (, если когда-либо ) он приглашал вас на свидание, , настоящее -е свидание? Неудивительно, что люди используют ухаживание для ложного введения в заблуждение или получения выгоды, точно так же, как пары почти неизбежно успокаиваются в отношениях, когда дело доходит до романтики .

А для тех, кто не верит или не хочет участвовать в ухаживаниях, вы можете относиться к этому разделу так же, как к шкале баланса усилий. Сильно односторонний ? Точно так же всегда существует риск/возможность того, что кто-то просто использует вас для хорошего и веселого времяпрепровождения .

Вы подтвердили, что вы не единственный

Директ и в лицо вы увидели текст . Или смутно, может быть, он заинтересован в том, чтобы держался с вами непринужденно .Здесь не так уж много вам нужно знать — , кроме того, что вы не единственная перспектива в его жизни .

И это так же вопиюще, как то, что : ваша вторая половинка использует вас для аспектов, которые вы легко приобретаете, а остальные, или более , получает от кого-то другого. Он не привязан к вам, но продолжает тянуть вас за собой, потому что вы терпите это.

3,7 3 голосов

Рейтинг статьи

Как узнать, нравитесь ли вы парню или он использует вас для повышения эго | Ронни Энн Райан

Хотя многие знают, как определить, нравишься ли ты парню, что ты делаешь, когда думаешь, что он нечестен? Другими словами, он использует вас для повышения эго или действительно интересуется вами?

Есть несколько признаков того, что его больше интересует то, что вы можете для него сделать, чем знакомство с вами.

Если вы хотите найти прочную любовь, вам нужно убедиться, что вы знакомы с этими сигналами, которые вы используете, чтобы вы могли заметить эгоцентричного мужчину, прежде чем он потратит ваше время.

Как узнать, использует ли парень вас для повышения эго?

Вот предупреждающие знаки, что он просто использует тебя.

СВЯЗАННЫЕ: 10 признаков того, что он все еще любит свою бывшую и использует вас только в качестве развлечения

1. Он посылает вам «Доброе утро!» и спокойной ночи!» тексты — и все.

Этот парень постоянно отправляет самые сладкие сообщения, приветствуя вас утром и желая вам сладких снов ночью. Ты думаешь, это так мило, что он думает о тебе и дает тебе это знать.

Однако, если в его коммуникациях нет ничего особенного, это ваш ключ к разгадке того, что он просто потешает свое эго.

Велика вероятность, что он переписывается с кучей женщин два раза в день, чтобы держать вас на связи, и в то же время чувствовать себя очень хорошо. Это заставляет его чувствовать себя желанным и популярным дамским угодником со всеми женщинами в его ежедневном списке текстовых сообщений.

Не будь одним из тех, кто слоняется без дела, надеясь на большее от этого парня. Если текстовые сообщения не станут более глубокими через несколько дней, перестаньте отвечать или заблокируйте его. В противном случае этот мужчина просто потратит ваше время.

2. Он изливает вам душу… по телефону.

Некоторые мужчины жаждут женского внимания, но не хотят ответственности за настоящие отношения. Так как же они управляются? Это проще, чем вы думаете.

Такие мужчины находят женщин с теплым сердцем и большим состраданием, готовых выслушать его проблемы и успокоить его разум.Многие одинокие девушки готовы предложить мужчине такую ​​эмоциональную поддержку, думая: «Должно быть, я ему действительно нравлюсь, если он готов поделиться со мной такой личной информацией».

К сожалению, он пытается почувствовать себя лучше за ваш счет и не заинтересован в том, чтобы встречаться с вами. Он приподнимается, когда вы внимательно слушаете и позволяете ему вывалить на вас свою драму.

Я слышал истории о мужчинах, которые звонили месяцами, выстраивая прочную эмоциональную связь. Женщины, которые вступают в отношения, чувствуют, что у них настоящие отношения, даже если они никогда не ходят на свидания и не встречаются лицом к лицу.

Однако, если вы не встречаетесь, вы не встречаетесь. Таким образом, хотя вы можете удовлетворить эмоциональную потребность, вы не испытываете настоящих, любящих отношений. Не ведитесь на человека, который любит болтать по телефону.

3. Он посылает вам массу забавных и остроумных сообщений. Тогда ничего. Тогда больше! Тогда ничего.

Вы связываетесь с парнем онлайн, который отправляет самые привлекательные тексты. И вдруг ты ничего не слышишь. Через несколько дней он снова пишет… потом ничего.

Общение доставляет массу удовольствия, но он остается непоследовательным.Вы всегда рады услышать от него, и иногда он говорит о том, чтобы собраться вместе. Жаль, что никакие реальные даты не материализуются.

Как только вы отправите сообщение несколько раз, но оно ни к чему не приведет, перестаньте отвечать. Его непоследовательность говорит вам, что он не серьезно относится к знакомству с вами. Мужчина, который ищет отношений, хочет увидеть вас лично, чтобы узнать о вас больше.

Не дайте себя одурачить обаятельным «вечно отправляющим сообщения», который никогда не сделает следующего шага, чтобы пригласить вас на свидание.

4.Он только время от времени приглашает вас на свидание.

На этот раз ты выйдешь на улицу, и у тебя будет самое потрясающее первое свидание. Он немного переписывался до и после знакомства с тобой. Ты знаешь, что ему понравилось свидание так же, как и тебе. Но по какой-то причине он не звонит тебе снова несколько недель.

Затем снова появляется сообщение, и он спрашивает вас о другом свидании, которое так же прекрасно, как и первое. Вы думаете, что наконец-то добились чего-то с этим парнем. Но он делает свое исчезновение и не появляется снова в течение нескольких недель.

Что происходит? Это тот тип мужчин, которые ходят на свидания. Ему было хорошо с тобой, но потом он переключился на других женщин. Встреча с несколькими женщинами питает его эго и позволяет ему чувствовать себя популярным и востребованным.

Проблема в том, что вид этого парня иногда заставляет хотеть большего. Вы в конечном итоге зависаете, задаваясь вопросом, что происходит. Это признак эмоционально незрелого мужчины, который больше озабочен своим эго и видит, со сколькими красивыми женщинами он может встречаться одновременно.

Выйдите из его состава и найдите парня, готового к отношениям.

5. Он то и дело появляется в вашей жизни, а затем исчезает из нее, заставляя вас чувствовать себя нестабильной и неуверенной.

Когда вы встречаетесь с парнем, который непостоянен, и ваши отношения переходят в режим «включения и выключения», это верный признак того, что вы встречаетесь с мужчиной, который, вероятно, хочет потешить свое эго.

Он встречается с вами, потому что чувствует себя прекрасно в вашем присутствии. Он чувствует себя сильным, могущественным или мужественным, когда он рядом с вами.

Даже если он внимателен и вдумчив, он все равно делает это, чтобы потешить собственное эго. Жаль, что он не может справиться с близостью или у него есть какие-то другие проблемы с эмоциональной доступностью, из-за которых он отстраняется.

Если вы оказались в постоянно повторяющихся отношениях, лучшее, что вы можете сделать, это прекратить их. Его неустойчивое поведение не исчезнет внезапно и не улучшится. Это четкий сигнал, свидетельствующий о том, что он не способен на долговременную и прочную любовь, которую вы хотите.

Отпусти этого парня.Будьте сильными и освободите себя, чтобы искать мужчину, готового к любовным отношениям, которых вы хотите.

СВЯЗАННЫЕ: 7 признаков того, что он не хочет с вами отношений

6. Он отказывается знакомить вас со своими друзьями.

Одно дело — потратить немного времени, прежде чем представить кого-то, к кому вы серьезно относитесь, своим друзьям.

Но, честно говоря, если парень серьезно относится к вам, он захочет показать вас.

В идеале друзья парня, с которым вы встречаетесь, должны как минимум знать о вас.Если вы нравитесь парню, он, вероятно, не смог промолчать о вас своим друзьям.

Если он приглашает вас присоединиться к нему, это признак того, что он заинтересован в развитии отношений.

Если он продолжает кидать вас по выходным, чтобы подцепить своих друзей, это может быть потому, что он использует вас для повышения эго.

7. Вы видите, как другие девушки флиртуют с ним в социальных сетях.

Иногда вы можете сказать, что парень знакомится с несколькими женщинами, по их присутствию в социальных сетях.

Случайные девушки оставляют комментарии на его странице «cuttteeee» и «не могу дождаться, когда увижу тебя»?

Если это так, это может быть признаком того, что вы не единственная для него.

Получайте последние новости и советы по отношениям каждый день на свой почтовый ящик!

8. Он не проявляет интереса к вам и вашей жизни.

Знает ли он, в каком городе вы выросли или чем вы занимаетесь?

Или, что еще хуже, вы сказали ему, а он совсем забыл?

Отсутствие интереса к вашей жизни является одним из явных признаков того, что парень использует вас для привлечения внимания и не заботится о том, чтобы узнать вас настоящую.

Не теши его эго. Позови его на то, что он не расспрашивает тебя о твоей жизни, или беги в другом направлении к тому, кто сможет проявить к тебе хоть какую-то человеческую порядочность.

9. Он не звонит, когда обещал.

Задаваться вопросом, используют ли вас или нет, уже достаточно, чтобы убедиться, что вас используют.

Истории по теме из YourTango:

Серьезно, если бы к вам относились с уважением, вы бы не сидели дома, вертя большими пальцами, задаваясь вопросом: «Он разговаривает со мной для повышения эго?»

Доверяйте своей интуиции и придерживайтесь своих стандартов.

Хотите узнать настоящий секрет, как понять, что парень использует вас для привлечения внимания?

Если вам так кажется. Если вы не уверены на 100%, что он в деле надолго, скорее всего, нет.

10. Он не забыл свою бывшую.

Не все парни одержимы бывшей после расставания.

Но если он только что расстался со своим давним партнером, вы можете получить отскок.

Хотите знать, как перестать быть эгоистичным в этом контексте? Дайте ему немного времени, чтобы он мог самостоятельно пережить конец своих отношений.

Предложите не торопиться и сначала узнать друг друга как друзей.

Если он действительно заинтересован в вас, неторопливость не будет для него проблемой. Но если вы услышите о том, что на следующий день он встречается с кем-то еще, он, вероятно, просто использует вас для повышения эго.

Помните, что парни иногда флиртуют, чтобы потешить свое эго. Не позволяйте ему уйти с этим.

СВЯЗАННЫЕ: 7 признаков, которые нельзя игнорировать: мужчина любит вас только за ваши деньгиУстали приносить домой Mr.Wrong? Послушайте ее бесплатную аудиопрограмму «5 верных способов привлечь качественного мужчину».

Что значит иметь личные отношения с Богом?

Божье присутствие в нашей жизни производит мир, цель и силу.

  • Мир проявляется в способности правильно относиться к Богу, другим людям, себе и нашему миру.
  • Цель дает понимание Божьих желаний для нашей жизни.
  • Сила — это способность делать все, ради чего мы были поставлены в этом мире.

Насколько близкими и личными являются ваши отношения с Богом?
В какой-то степени это можно определить по тому, как часто вы ощущаете Его присутствие в своей жизни.

  • Минута — каждую минуту бодрствования.
  • Ежечасно — часто в течение дня.
  • Ежедневно — когда-нибудь в течение дня.
  • Еженедельник — возможно, связанный с религиозными службами.
  • Ежемесячно — иногда в течение года.
  • Ежегодно — на Рождество, Пасху или годовщину смерти близкого человека.
  • Редко — при кризисе, таком как смерть в семье или финансовый кризис.

Вы уверены, что будете жить с Ним на небесах вечно ?
Предположим, вы попали в аварию. У ворот рая вас спрашивают: «Зачем вас пускать?» Что бы вы сказали?

Библия говорит: «Так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную» (Иоанна 3:16).Вы можете иметь близкие отношения с Богом сейчас и быть уверенными, что будете жить с Ним на небесах вечно.

Самая лучшая новость, которую вы когда-либо услышите, это то, что Бог любит вас и дал вам возможность иметь вечную жизнь!
Это поднимает ряд вопросов:

Что такое вечная жизнь?
Как оно выражает себя?
Почему его нет у большего количества людей?
Как человек его получает?

ВЕЧНАЯ ЖИЗНЬ ЭТО ЗНАНИЕ БОГА
«Сия есть жизнь вечная, да знают Тебя, единого истинного Бога, и посланного Тобою Иисуса Христа» (Иоанна 17:3).

В Библии Бог открывает Свою внутреннюю сущность. Он открывает, что Он Отец, Сын и Святой Дух. Он Всемогущий Творец всего сущего.

БОГ СОЗДАЛ НАС ПО СВОЕМУ ОБРАЗУ
По этой причине человек является личным, духовным существом с нравственным чувством правильного и неправильного, и он обладает способностью поклоняться, любить и общаться.

Знать единственного Истинного Бога означает иметь близкие, личные отношения с Ним, а не просто знать о Нем.

Как выражается вечная жизнь?

ВЕЧНАЯ ЖИЗНЬ ВЫРАЖАЕТСЯ ЧЕРЕЗ ЛЮБОВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ 
Первая и великая Заповедь:
«Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим, и всею душею твоею, и всею крепостию твоею, и всем разумением твоим; и ближнего твоего, как самого себя» (Луки 10:27).

Любовь человека к Богу должна проявляться в любви к людям. «Кто не любит брата своего, которого видит, не может любить Бога, Которого не видел» (1 Иоанна 4:20).Наша способность иметь любовные отношения была изменена грехом.

ГРЕХ ЭТО НЕПОСЛУШАНИЕ
Непослушание — это делать то, что Бог считает неправильным — в действии, отношении или мысли. «Всякий, ненавидящий брата своего, есть человекоубийца» (1 Иоанна 3:15). «Всякий, кто смотрит… с вожделением, уже прелюбодействовал… в сердце своем» (Матфея 5:28).

Непослушание — это не делать то, что Бог считает правильным. «Итак, кто разумеет, что должно делать добро, и не делает, тот грешит» (Иакова 4:17).

Бог требует совершенства. Иисус сказал: «Будьте совершенны… как совершен Отец ваш Небесный» (Матфея 5:48).

Как грех меняет отношения?

ГРЕХ ОТДЕЛЯЕТ НАС ОТ БОГА И ПОВРЕЖДАЕТ НАШУ СПОСОБНОСТЬ ОТНОШАТЬСЯ К ЛЮДЯМ
«Беззакония ваши отделили вас от Бога вашего» (Ис. 59:2). Теперь Бог должен относиться к нам как к нашему праведному Судье, а не как к нашему любящему отцу.

Когда мы неправильно относимся к Богу, наша способность правильно относиться к людям нарушается.Мы причиняем друг другу боль. Мы особенно вредим себе. Мы огорчаем Бога, не повинуясь Его законам.

Единственный ответ на эту проблему — Иисус.

ИИСУС — ПОСРЕДНИК
«Один Бог и один посредник между Богом и человеками, человек Христос Иисус, предавший Себя в искупление за всех человеков» (1 Тим. 2:5-6).

Он не только истинный человек, Он также истинный Бог. Пророк Исаия, предвкушая Его рождение за 800 лет до того, как это произошло, сказал: «Младенец родился нам, сын дан нам.. . и назовут Его Богом крепким» (Ис. 9:6).

Как Истинный Бог, Он имеет равное достоинство с Богом, и Его плата за человеческий грех имеет бесконечную ценность. Как Истинный Человек, Он имел полное сострадание к человеку и за человеческие грехи

Что Он сделал для нас?
ОН СДЕЛАЛ ВСЕ НЕОБХОДИМОЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ. ОН ПРОЖИЛ ИДЕАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ!
Апостол Петр провозгласил: «Он не сделал никакого греха, и не было лести в устах Его» (1 Петра 2:22).

Что сделал Иисус после тридцати трех лет совершенной жизни?
ИИСУС УМЕР .
«Он грехи наши Сам вознес телом Своим на древо, чтобы нам умереть для грехов и жить для праведности» (1 Петра 2:24).

«Он простил все ваши грехи и изгладил предъявленные вам обвинения… Он взял этот список грехов и уничтожил его, пригвоздив ко Кресту Христову» (Кол. 2:13,14 TLB).

Что же тогда произошло?
ОН ВЫШЕЛ ИЗ МОГИЛЫ ЖИВЫМ.
Лука заявил: «Он являлся этим людям (апостолам) и приводил много убедительных доказательств того, что он жив.Он являлся им в течение сорока дней» (Деяния 1:3).

Это самый важный и один из наиболее засвидетельствованных фактов истории. Теперь возможно получить вечную жизнь.

Потому что вы получаете восстановлены отношения, ваше мнение должно измениться

ИЗМЕНИТЬ ВАШЕ МЫШЛЕНИЕ — НЕ ЖАЛЕТЬ О ПОЯВЛЕНИИ. ИЗМЕНИТЬ ВАШЕ РАЗУМ — ЭТО ИЗВИНИТЬСЯ О НЕПРАВИЛЬНОМ ДЕЛЕ, ОТВЕРНУТЬСЯ ОТ НЕЕ С БОЖЬЕЙ ПОМОЩЬЮ И ЖЕЛАТЬ ИИСУСА КАК ГОСПОДА.
«Скрывающий свои грехи не будет иметь успеха, а кто сознается и отрекается от них, тот находит милость» (Притчи 28:13).

Необходимо изменить свое отношение к неправильным поступкам! Святая природа Бога не позволит Ему прощать грех без нее. Но сожаление о прошлых ошибках не может исправить это.

Отношения восстановлены через Living Trust…

ЖИВОЕ ДОВЕРИЕ — ЭТО НЕ ПРОСТО СЛЕПАЯ ВЕРА.  

Это не слепой прыжок в темноте. Он основан на обетованиях Библии, которые действительно имели место в истории, — на фактах, что Иисус прожил совершенную жизнь, умер, а затем вышел из могилы живым.

После того, как Иисус воскрес из мертвых, Он сказал Фоме: «Протяни руку твою и вложи ее в ребра Мои; перестань сомневаться и верь». Фома ответил и сказал ему: «Господь мой и Бог мой!» (Иоанна 20:27,28)

ЖИВОЕ ДОВЕРИЕ — ЭТО НЕ ПРОСТО ВЕРА ГОЛОВЫ.
Простое знание о еде в уме не удовлетворит голод. Это должно быть съедено.
Простое знание об Иисусе в уме — это не то же самое, что иметь с Ним близкие, личные отношения.

ЖИВОЕ ДОВЕРИЕ ЭТО НЕ ПРОСТО ВЕРА.
Иисус учил нас полагаться на Бога в повседневных нуждах. Он призвал нас молиться: «Хлеб наш насущный дай нам сегодня» (Матфея 6:11). Но в жизни есть нечто большее, чем видимое: «Видимое временно, а невидимое вечно» (2 Кор. 4:18).

Что же ТАКОЕ Живое доверие?

ЖИВОЕ ДОВЕРИЕ — ЭТО ПОЛАГАТЬСЯ ТОЛЬКО НА ИИСУСА ХРИСТА В ВАШЕЙ ВЕЧНОЙ ЖИЗНИ.
Апостол Иоанн сказал: «Так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную» (Иоанна 3:16).Иисус сказал: «Никто не приходит к Отцу, как только через Меня» (Иоанна 14:6).

Живое доверие — это не бездоказательная вера, а безоговорочное посвящение Иисусу Христу.
Что происходит, когда я доверяю? ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ВЕЧНУЮ ЖИЗНЬ.
Бог вступает с вами в новые, близкие, личные отношения. Он дает жизнь, которая имеет силу. Он также обеспечивает жизнь, имеющую цель.
Вы чувствуете, что это имеет смысл? Хотели бы вы вступить в эти новые отношения с Иисусом и получить вечную жизнь теперь ?
Это самое важное решение, которое вы когда-либо примете в своей жизни.

                   < ----------------------------------------------- ---------------------------------- >
КРАТКИЙ ОБЗОР, что необходимо для того, чтобы вступить в эти новые отношения с Иисусом и получить ВЕЧНУЮ ЖИЗНЬ:

ВЕЧНАЯ ЖИЗНЬ — это близкое, личное познание Бога. Это проявляется через любовные отношения. Ты стремишься с помощью Божией возлюбить Его всем сердцем и возлюбить ближнего, как самого себя!

Это особенно проявляется в ваших отношениях с другими членами Его семьи.Он собирает Свою семью в поместные церкви. Он хочет, чтобы вы были ответственным растущим членом поместной церкви.
Это то, что вы хотите?

ГРЕХ изменяет способность иметь любовные отношения. ГРЕХ – это непослушание. Это отделяет нас от Бога и вредит нашей способности общаться с людьми.

Вы признаете, что согрешили?

ИИСУС — единственный ответ на эту проблему. Он единственный посредник. Он сделал все необходимое для восстановления отношений. Он прожил совершенную жизнь, умер и вышел из могилы живым.

Признаете ли вы, что Иисус — единственный ответ на проблему греха в вашей жизни?

ВАШЕ РАЗУМ ДОЛЖЕН ИЗМЕНИТЬСЯ, прежде чем вы получите восстановленные отношения. Это не сожаление о том, что вас поймали. Это сожаление о поступке неправильном, отказ от него с Божьей помощью и желание Иисуса как Господа.

Готовы ли вы отказаться от того, что ему не нравится?

ЖИВОЕ ДОВЕРИЕ восстанавливает отношения с Богом. Живое доверие — это не просто слепая вера, вера в голову или сейчас вера.Живое доверие означает полагаться только на Иисуса Христа в своей вечной жизни. Это то, что вы хотите?

Как получить вечную жизнь?


ВЫРАЖАЙТЕ свое доверие Христу, искренне молясь следующими словами, и Бог даст вам вечную жизнь:
«Господи, я согрешил. Я сожалею о своих грехах. С твоей помощью я хочу отвернуться от своего греха. Возьми контроль над моей жизнью …Помоги мне быть ответственным, растущим членом Твоей семьи в поместной церкви.Господь,я хочу вечной жизни.Я хочу близких, личных отношений с Тобой.Я хочу знать наверняка, что буду жить с тобой на небесах вечно. Во имя Иисуса я молюсь. Аминь.»


«Так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную» (Иоанна 3:16).

Бог не может лгать! Эти слова верны! На основании Его обещания и вашего ответа имеете ли вы теперь вечную жизнь?

ЕСЛИ кто-нибудь спросит вас: «Есть ли у вас близкие, личные отношения с Богом?», что бы вы ответили? ЕСЛИ бы ты сегодня ночью покинул этот мир, где бы ты открыл глаза? ЕСЛИ бы у ворот рая вас спросили, почему вас должны допустить, что бы вы ответили?

ЕСЛИ вы действительно доверяете только Христу, у ворот рая тогда .. . Господь скажет тебе: «Войди, добрый и верный раб…»

Когда вы доверяете Христу, Он не только ваш Господь и Бог, Он также хочет быть вашим Лучшим Другом. Если вы действительно доверяете Христу, вы захотите сделать все возможное, чтобы быть Его другом. Присоединяйтесь к местной, ориентированной на Христа, верующей в Библию церкви и сообщите кому-нибудь, что вы недавно доверились Иисусу Христу как Спасителю и Господу, и они могут помочь вам расти в ваших отношениях с Ним! Вы НОВОЕ творение!

От цели до воздействия

Два самых важных дня в вашей жизни — это день, когда вы родились, и день, когда вы поняли, зачем.—Марк Твен

За последние пять лет произошел взрыв интереса к целеустремленному лидерству. Академики убедительно доказывают, что самая важная роль руководителя — быть проводником целей организации. Бизнес-эксперты утверждают, что цель — это ключ к исключительным результатам, а психологи описывают ее как путь к лучшему благополучию.

Врачи даже обнаружили, что люди, у которых есть цель в жизни, меньше подвержены болезням.Цель все чаще преподносится как ключ к навигации в сложном, изменчивом, неоднозначном мире, с которым мы сталкиваемся сегодня, где стратегия постоянно меняется, и лишь немногие решения являются явно правильными или неправильными.

Однако, несмотря на это растущее понимание, остается большая проблема. В ходе нашей работы по обучению тысяч менеджеров в организациях от GE до девочек-скаутов и обучению равного числа руководителей и студентов в Гарвардской школе бизнеса мы обнаружили, что менее 20% лидеров имеют четкое представление о своей индивидуальной цели. .Еще меньше тех, кто может выразить свою цель конкретным заявлением. Они могут быть в состоянии четко сформулировать миссию своей организации: вспомните Google «Организовать мировую информацию и сделать ее общедоступной и полезной» или Чарльза Шваба «Беспощадный союзник индивидуального инвестора». Но когда их просят описать их собственные цели, они обычно прибегают к чему-то общему и расплывчатому: «Помогайте другим преуспевать». «Обеспечить успех». «Усилить моих людей». Не менее проблематично и то, что вряд ли у кого-то из них есть четкий план воплощения цели в действие.В результате они ограничивают свои устремления и часто не достигают своих самых амбициозных профессиональных и личных целей.

Наша цель — изменить это — помочь руководителям найти и определить свою цель лидерства и реализовать ее. Основываясь на плодотворной работе нашего коллеги Билла Джорджа, наши программы первоначально охватывали широкий круг тем, связанных с подлинным лидерством, но в последние годы цель стала краеугольным камнем нашего обучения и коучинга. Руководители говорят нам, что это ключ к ускорению их роста и углублению их влияния как в профессиональной, так и в личной жизни.Действительно, мы считаем, что процесс формулирования вашей цели и поиска смелости для ее реализации — то, что мы называем целью, чтобы повлиять на — является самой важной задачей развития, которую вы можете выполнить как лидер.

Рассмотрим Дольфа ван ден Бринка, президента и главного исполнительного директора Heineken USA. Работая с нами, он определил совершенно уникальную цель: «Быть ​​мастером уся, спасающим королевство», что отражает его любовь к китайским фильмам о кунг-фу, вдохновение, которое он черпает из мудрых, искусных воинов в них, и осознание что он тоже упивается рискованными ситуациями, которые вынуждают его действовать.Имея такой импульс, он смог разработать план возрождения устаревшего бизнеса в чрезвычайно сложных экономических условиях. Мы также наблюдали, как руководитель отдела розничной торговли говорил о своей недавно проясненной цели — «вынужден делать вещи лучше, кого угодно и где угодно», — чтобы внести «жесткие, пугающие изменения», необходимые для того, чтобы дать отпор глобальному конкуренту. И мы видели, как директор фабрики в Египте использовал свою цель — «Создать прекрасную семью», — чтобы убедить сотрудников в том, что они должны чтить протестное движение 2012 года, не присоединяясь к маршам, а сохраняя свою лояльность друг к другу и продолжая совместную работу. Бег.

Мы видели аналогичные результаты за пределами корпоративного мира. Кэти Снук (жена Скотта) — армейский полковник в отставке, которая после нескольких лет работы домохозяйкой изо всех сил пыталась вернуться к работе. Но после того, как она четко сформулировала свою цель — «Быть ​​нежной, закулисной, сногсшибательной причиной успеха», чем она занималась на протяжении всей своей военной карьеры и со своими детьми, — она решила баллотироваться в президенты. горячо оспариваемое место в школьном комитете и выиграл.

И мы внедрили это мышление во всех организациях.Unilever — это компания, которая придерживается целеустремленного лидерства, и Джонатан Доннер, глава отдела глобального обучения, был ключевым партнером в совершенствовании нашего подхода. Работая с его компанией и несколькими другими организациями, мы помогли более чем 1000 руководителей пройти через процесс «цель-воздействие» и начали отслеживать и анализировать их прогресс за последние два-три года. Многие добились потрясающих результатов, начиная от двухэтапного продвижения и заканчивая устойчивым улучшением бизнес-результатов.Самое главное, подавляющее большинство говорит нам, что они развили новую способность процветать даже в самые трудные времена.

В этой статье мы поделимся нашей пошаговой структурой, которая поможет вам начать тот же путь. Мы объясним, как определить вашу цель, а затем разработаем план воздействия для достижения конкретных результатов.

Что такое цель?

Большинство из нас уходят в могилу с музыкой, все еще внутри нас, не сыгранной. — Оливер Венделл Холмс

Цель вашего лидерства — это то, кто вы есть и что отличает вас от других.Независимо от того, являетесь ли вы предпринимателем в стартапе или генеральным директором компании из списка Fortune500, представителем колл-центра или разработчиком программного обеспечения, ваша цель — это ваш бренд, то, к чему вы стремитесь, магия, которая заставляет вас тикать. Дело не в том, что вы делаете, а в том, как вы делаете свою работу, и почему — в силах и увлечениях, которые вы проявляете за столом независимо от того, где вы сидите. Хотя вы можете выражать свою цель по-разному в разных контекстах, это то, что все, кто рядом с вами, признают уникальной личностью, и вам будет не хватать больше всего, если вы уйдете.

Когда Кэти поделилась своим заявлением о цели со своей семьей и друзьями, реакция была мгновенной и ошеломляющей: «Да! Это ты — все дела, все время! В каждой роли и в любом контексте — как капитан армейской команды по гимнастике, как учитель математики в Вест-Пойнте, неформально со своей семьей и друзьями — она всегда вела сзади, мягко, но мощно ускорив успех других. Через эту новую линзу она смогла увидеть себя и свое будущее более ясно. Когда Дольф ван ден Бринк рассказал жене о своей недавно сформулированной цели, она легко узнала «мастера уся», который провел своих сотрудников через суматоху серьезных боев и беспорядков в Конго и теперь был готов атаковать проблемы в главе Heineken USA. -на.

По своей сути, ваша цель лидера проистекает из вашей личности, сущности того, кто вы есть. Цель — это не список образования, опыта и навыков, которые вы накопили за свою жизнь. Возьмем себя в качестве примера: тот факт, что Скотт — армейский полковник в отставке со степенью магистра делового администрирования и докторской степенью, не является его целью. Его цель — «помочь другим жить более «осмысленной» жизнью». Цель также не является профессиональным званием, ограниченным вашей текущей работой или организацией. Цель Ника не в том, чтобы «возглавить Институт подлинного лидерства.Это его работа. Его цель — «разбудить вас и убедиться, что вы дома». Он занимается именно этим с подросткового возраста, и если вы сядете рядом с ним в шаттле из Бостона в Нью-Йорк, он вас тоже разбудит (образно говоря). Он просто не может помочь себе.

Цель — это определенно не какое-то жаргонное словосочетание («Позволить моей команде добиться исключительных результатов в бизнесе, радуя наших клиентов»). Оно должно быть конкретным и личным, резонирующим с вами и только с вами.Это не обязательно должно быть стремление или мотивация («Спасите китов» или «Накормите голодных»). И это не то, что, по вашему мнению, должно быть. Это тот, кем вы не можете не быть. На самом деле, это может быть не так уж и лестно («Будьте занозой в боку людей, которая заставляет их двигаться!»).

Как вы его находите?

Быть никем, кроме самого себя в мире, который делает все возможное, день и ночь, чтобы сделать вас всеми остальными, значит вести самую тяжелую битву, какую может вести любое человеческое существо; и никогда не переставай бороться.— Э.Э. Каммингс

Нелегко найти свое лидерское предназначение. Если бы это было так, мы бы все точно знали, зачем мы здесь, и жили бы ради этой цели каждую минуту каждого дня. Как предполагает Э. Э. Каммингс, нас постоянно бомбардируют мощными сообщениями (от родителей, начальников, гуру менеджмента, рекламодателей, знаменитостей) о том, какими мы должны быть (умнее, сильнее, богаче) и о том, как руководить (расширять возможности других, вести за собой, быть подлинным, распределять власть). Выяснить, кто вы есть в таком мире, не говоря уже о том, чтобы «быть никем, кроме себя», действительно тяжелая работа.Однако наш опыт показывает, что когда у вас есть четкое представление о том, кто вы есть, все остальное следует естественным образом.

Некоторые люди придут на путь достижения цели с естественной склонностью к самоанализу и размышлениям. Другие найдут этот опыт неудобным и вызывающим беспокойство. Некоторые просто закатят глаза. Мы работали с лидерами всех мастей и можем подтвердить, что даже самые скептически настроенные находят личную и профессиональную ценность в этом опыте. В одной многонациональной корпорации мы работали со старшим юристом, который охарактеризовал себя как «менее вероятного человека, который когда-либо сочтет эти вещи полезными.Тем не менее, он стал таким сторонником, что потребовал, чтобы все его люди выполняли программу. «Я никогда не читал книг по самопомощи и не собираюсь», — сказал он своим сотрудникам. «Но если вы хотите стать выдающимся лидером, вы должны знать цель своего лидерства». Ключом к вовлечению как мечтателей, так и скептиков является построение процесса, в котором есть место для выражения индивидуальности, но также предлагается пошаговое практическое руководство.

Первая задача — найти в истории вашей жизни общие темы и основные темы.Суть в том, чтобы определить свои основные сильные стороны, ценности и увлечения на протяжении всей жизни — те занятия, которые заряжают вас энергией и приносят радость. Мы используем различные подсказки, но наиболее эффективными оказались три:

.
  • Что вы особенно любили делать, когда были ребенком, до того, как мир сказал вам, что вы должны или не должны любить или делать? Опишите момент и то, что он заставил вас чувствовать.
  • Расскажите нам о двух ваших самых сложных жизненных событиях. Как они сформировали вас?
  • Что вам сейчас нравится делать в жизни, что помогает вам петь свою песню?

Мы настоятельно рекомендуем разобраться с этими вопросами в небольшой группе из нескольких человек, потому что мы обнаружили, что людям практически невозможно самостоятельно определить свою цель лидерства.Вы не сможете получить четкое представление о себе без доверенных коллег или друзей, которые будут действовать как зеркало.

После этой рефлексивной работы попробуйте составить четкое, краткое и декларативное заявление о цели: «Моя цель лидера — _______». Слова в заявлении о цели должны быть вашими. Они должны уловить вашу сущность. И они должны призвать вас к действию.

Чтобы дать вам представление о том, как работает процесс, рассмотрим опыт нескольких руководителей. Когда мы спросили одного менеджера о ее увлечениях в детстве, она рассказала нам о том, как росла в сельской Шотландии и получала удовольствие от миссий «открытий».Однажды она и ее подруга отправились на поиски лягушек и целый день ходили от пруда к пруду, переворачивая каждый камень. Незадолго до наступления темноты она обнаружила единственную лягушку и торжествовала. Заявление о цели, которое она позже разработала — «Всегда находите лягушек!» — идеально подходит для ее нынешней роли старшего вице-президента по исследованиям и разработкам в своей компании.

Другой руководитель использовала два «тяжелых» жизненных опыта, чтобы создать свою цель. Первый был личным: много лет назад, будучи разведенной молодой матерью двоих детей, она оказалась бездомной и попрошайничеством на улице, но она использовала свой ум, чтобы снова встать на ноги.Второй был профессиональным: во время экономического кризиса 2008 года ей пришлось наблюдать за выводом своей компании из Азии, и ей было поручено закрыть флагманское предприятие в регионе. Несмотря на почти безнадежную рабочую среду, она смогла помочь каждому из своих сотрудников найти другую работу, прежде чем их уволить. Обсудив эти истории со своей группой, она изменила формулировку своей цели с «Постоянно и последовательно развиваться и способствовать росту и развитию себя и других, ведущих к отличным результатам» на «Настойчиво добиваться блестящих результатов».

Дольф пришел к своему заявлению «мастер уся» после того, как изучил не только свои предпочтения в кино, но и свой необычайный суровый опыт в Конго, когда боевики угрожали пивоварне, которой он управлял, и ему пришлось приказать забаррикадироваться, чтобы защитить своих сотрудников и предотвратить мародерство. Директор египетской фабрики сосредоточился на семье как на своей цели, потому что его рассказы показали, что семейная любовь и поддержка были ключом к решению всех проблем в его жизни, в то время как руководитель розничной торговли использовал фразу «Вынужден совершенствоваться», поняв, что его величайшие достижения всегда пришел, когда он выталкивал себя и других из их зоны комфорта.

Когда вы просматриваете свои истории, вы увидите объединяющую нить, как и эти руководители. Потяните его, и вы раскроете свое предназначение. (Выставка «Постановка целей: от плохого к хорошему» предлагает выборку формулировок целей.)

Как вы претворяете свою цель в жизнь?

Это и есть истинная радость жизни, когда тебя используют для цели, которую ты признаешь великой. — Джордж Бернард Шоу

Чрезвычайно важно разъяснить свою цель как лидера, но недостаточно написать заявление.Вы также должны представить, какое влияние вы окажете на свой мир в результате достижения своей цели. Ваши действия — не ваши слова — вот что действительно важно. Конечно, практически невозможно для любого из нас полностью жить в соответствии со своей целью 100% времени. Но при работе и тщательном планировании мы можем делать это чаще, более осознанно, искренне и эффективно.

Планы «цель-воздействие» отличаются от традиционных планов развития несколькими важными моментами: они начинаются с заявления о цели лидерства, а не о цели в бизнесе или карьере.Они принимают целостный взгляд на профессиональную и личную жизнь, а не игнорируют тот факт, что у вас есть семья или внешние интересы и обязательства. Они содержат осмысленный, целеустремленный язык, чтобы создать документ, который говорит с вами, а не только с любым человеком в вашей работе или роли. Они заставляют вас представлять долгосрочные возможности для достижения своей цели (от трех до пяти лет), а затем помогают вам работать в обратном направлении (два года, один год, шесть месяцев, три месяца, 30 дней), чтобы установить конкретные цели. для их достижения.

Когда руководители подходят к разработке с таким целеустремленным подходом, их надежды — например, решение Кэти участвовать в школьном совете или стремление директора египетской фабрики управлять производством и логистикой на Ближнем Востоке — подстегиваются. Лидеры также становятся более энергичными в своих нынешних ролях. План влияния Дольфа вдохновил его на то, чтобы взяться за свою роль в Heineken USA с четырьмя девизами для своей команды: «Будь смелым», «Решай и делай», «Охотьтесь всей стаей» и «Принимайте это на свой счет».Когда исполнительный директор Unilever Йостейн Сольхейм создал план развития вокруг своей цели — «Стать частью глобального движения, которое делает изменение мира забавным и достижимым», — он понял, что хочет остаться генеральным директором бизнеса Ben & Jerry, а не продвижение по служебной лестнице.

Давайте теперь рассмотрим гипотетический план «цель-воздействие» (представляющий собой совокупность нескольких людей, с которыми мы работали) для более глубокого понимания процесса. «Ричард» достиг своей цели только после того, как его заставили рассказать о своей давней страсти к парусному спорту; Внезапно он нашел набор опыта и языка, которые могли переопределить его взгляд на свою работу в сфере закупок.

План развития Ричарда ведет к формулировке цели , которую он разработал: «Использовать все элементы для победы в гонке». За этим следует объяснение того, почему это его цель: исследования показывают, что понимание того, что нами движет, значительно увеличивает нашу способность достигать больших целей.

Затем Ричард обращается к своим трех-пятилетним целям , используя язык формулировки своей цели. Мы считаем, что это хороший временной интервал для таргетинга в первую очередь; несколько лет — достаточный срок, чтобы даже самые разочарованные менеджеры могли вообразить, что к тому времени они действительно будут жить в соответствии со своей целью.Но это не так далеко, чтобы вызвать самоуспокоенность. Цель может состоять в том, чтобы получить высокопоставленную должность — в случае Ричарда, роль глобального поставщика, — но основное внимание должно быть сосредоточено на том, как вы будете это делать, каким лидером вы будете.

Затем он считает двухлетних целей. Это временные рамки, в которых великое будущее и текущая реальность начинают сливаться. Какие новые обязанности вы возьмете на себя? Что нужно сделать, чтобы настроить себя на долгосрочную перспективу? Не забудьте также заняться своей личной жизнью, потому что вы должны более полно жить в соответствии со своей целью во всем.Цели Ричарда явно ссылаются на его семью или «береговую команду».

Пятый шаг — постановка целей на один год — часто является самым сложным. Многие люди спрашивают: «Что, если большая часть того, что я делаю сегодня, никоим образом не соответствует моей цели руководства? Как мне добраться отсюда туда?» Мы нашли два способа решения этой проблемы. Во-первых, подумайте, можете ли вы переписать часть своей работы или изменить способ выполнения некоторых задач, чтобы они стали выражением вашей цели.Например, фраза «мореходное судно» помогает Ричарду понять смысл управления базовым процессом закупок. Во-вторых, подумайте, можете ли вы добавить действие, которое на 100% соответствует вашей цели. Мы обнаружили, что большинству людей удается посвятить от 5% до 10% своего времени тому, что заряжает их энергией и помогает другим увидеть их сильные стороны. Возьмем, к примеру, решение Ричарда внести свой вклад в глобальные стратегические закупки: это не является частью его «повседневной работы», но вовлекает его в более целеустремленный проект.

Теперь мы подошли к сути. Какие критические следующие шаги вы должны предпринять в ближайшие шесть месяцев, три месяца и 30 дней, чтобы достичь поставленных целей на один год? Важность маленьких побед хорошо задокументирована почти в каждой управленческой дисциплине, от инициатив по изменению до инноваций. Подробно описывая свои следующие шаги, не записывайте все требования вашей работы. Перечислите действия или результаты, которые являются наиболее важными, учитывая ваши недавно проясненные цели и амбиции руководства.Вы, вероятно, заметите, что некоторые ваши задачи кажутся гораздо менее срочными, чем раньше, в то время как другие, которые вы отодвинули в сторону, имеют приоритет.

Наконец, мы рассмотрим ключевые отношения, необходимые для воплощения вашего плана в жизнь. Найдите двух-трех человек, которые могут помочь вам более полно жить в соответствии с вашей целью лидерства. Для Ричарда это Сара, менеджер по персоналу, которая поможет ему собрать свою команду, и его жена Джилл, менеджер его «береговой команды».

Руководители говорят нам, что их индивидуальные планы достижения результатов помогают им оставаться верными своим краткосрочным и долгосрочным целям, вдохновляя на смелость, целеустремленность и сосредоточенность.Когда они расстроены или подавлены, они вытаскивают планы, чтобы напомнить себе, чего они хотят достичь и как добиться успеха. Создав свой план, руководитель отдела розничной торговли, столкнувшийся с глобальной конкуренцией, сказал, что больше не «уклоняется от слишком сложных вещей». Дольф ван ден Бринк сказал: «Мне гораздо яснее понять, где я действительно могу внести свой вклад, а где нет. У меня есть полная ясность в отношении того, к каким ролям я стремлюсь, и я могу делать явный выбор на этом пути». Что создает величайших лидеров и компании? Каждый из них исходит из немного отличающегося набора предположений о мире, своей отрасли, о том, что можно или нельзя делать.Эта индивидуальная точка зрения позволяет им создавать большую ценность и оказывать значительное влияние. Все они действуют с уникальной целью лидерства. Чтобы быть действительно эффективным лидером, вы должны делать то же самое. Уточните свою цель и заставьте ее работать.

Версия этой статьи появилась в выпуске Harvard Business Review за май 2014 года.

Заявление о конфиденциальности Microsoft — Конфиденциальность Microsoft

Если продукт Microsoft собирает данные о возрасте, а в вашей юрисдикции существует возраст, согласно которому для использования продукта требуется родительское согласие или разрешение, продукт либо блокирует пользователей младше этого возраста, либо запрашивает их предоставить согласие или разрешение от родителей или опекунов, прежде чем они смогут его использовать.Мы не будем намеренно просить детей младше этого возраста предоставить больше данных, чем требуется для продукта.

После получения родительского согласия или разрешения учетная запись ребенка рассматривается так же, как и любая другая учетная запись. Ребенок может получить доступ к службам связи, таким как Outlook и Skype, и может свободно общаться и обмениваться данными с другими пользователями всех возрастов. Узнайте больше о родительском согласии и дочерних учетных записях Microsoft.

Родители или опекуны могут изменить или отозвать ранее сделанный выбор согласия, а также просмотреть, отредактировать или запросить удаление личных данных детей, для которых они предоставили согласие или разрешение.Как организатор семейной группы Майкрософт родитель или опекун может управлять информацией и настройками ребенка на своей странице семейной безопасности, а также просматривать и удалять данные ребенка на панели управления конфиденциальностью.

Выберите Подробнее ниже, чтобы получить дополнительные сведения о детях и профилях Xbox.

Когда продукт Microsoft собирает сведения о возрасте, а в вашей юрисдикции существует возраст, в соответствии с которым для использования продукта требуется родительское согласие или разрешение, продукт либо блокирует пользователей младше этого возраста, либо просит их предоставить согласие или разрешение от родитель или опекун, прежде чем они смогут его использовать.Мы не будем намеренно просить детей младше этого возраста предоставить больше данных, чем требуется для продукта.

После получения родительского согласия или разрешения учетная запись ребенка рассматривается так же, как и любая другая учетная запись. Ребенок может получить доступ к службам связи, таким как Outlook и Skype, и может свободно общаться и обмениваться данными с другими пользователями всех возрастов. Узнайте больше о родительском согласии и дочерних учетных записях Microsoft.

Родители или опекуны могут изменить или отозвать ранее сделанный выбор согласия, а также просмотреть, отредактировать или запросить удаление личных данных детей, для которых они предоставили согласие или разрешение.Как организатор семейной группы Майкрософт родитель или опекун может управлять информацией и настройками ребенка на своей странице семейной безопасности, а также просматривать и удалять данные ребенка на панели управления конфиденциальностью.

Ниже приведена дополнительная информация о сборе данных от детей, связанных с Xbox.

Что такое Xbox? Xbox — игровое и развлекательное подразделение Microsoft. Xbox размещает онлайн-сеть, состоящую из программного обеспечения и позволяющую работать в Интернете на нескольких платформах.Эта сеть позволяет вашему ребенку находить игры и играть в них, просматривать контент и общаться с друзьями в Xbox и других игровых и социальных сетях. Дети могут подключаться к сети Xbox с помощью консолей Xbox, устройств Windows и мобильных устройств (Android и iPhone).

Консоли Xbox — это устройства, которые ваш ребенок может использовать для поиска и воспроизведения игр, фильмов, музыки и других цифровых развлечений. Когда они входят в Xbox, приложения, игры или на консоли, мы присваиваем их устройству уникальный идентификатор. Например, когда их консоль Xbox подключена к Интернету и они входят в систему, мы определяем, какую консоль и какую версию операционной системы консоли они используют.

Xbox продолжает предоставлять новые возможности клиентских приложений, которые подключены к таким службам, как сеть Xbox и облачные игры, и поддерживаются ими. При входе в систему Xbox мы собираем необходимые данные, чтобы поддерживать ее надежность, актуальность, безопасность и ожидаемую производительность.

Данные, которые мы собираем, когда вы создаете профиль Xbox . Вы, как родитель или опекун, должны дать согласие на сбор персональных данных ребенка младше 13 лет.С вашего разрешения ваш ребенок может иметь профиль Xbox и использовать онлайн-сеть Xbox. Во время создания дочернего профиля Xbox вы войдете в свою учетную запись Microsoft, чтобы подтвердить, что вы являетесь взрослым организатором в своей семейной группе Microsoft. Мы собираем дополнительный адрес электронной почты или номер телефона для повышения безопасности учетной записи. Если вашему ребенку нужна помощь с доступом к своей учетной записи, он сможет использовать один из этих вариантов для подтверждения владения учетной записью Microsoft.

Мы собираем ограниченную информацию о детях, включая имя, дату рождения, адрес электронной почты и регион.Когда вы регистрируете своего ребенка в профиле Xbox, он получает тег игрока (общедоступный псевдоним) и уникальный идентификатор. Когда вы создаете профиль Xbox своего ребенка, вы соглашаетесь с тем, что Microsoft собирает, использует и передает информацию на основе их настроек конфиденциальности и связи в онлайн-сети Xbox. Настройки конфиденциальности и связи вашего ребенка по умолчанию являются самыми строгими.

Данные, которые мы собираем . Мы собираем информацию об использовании вашим ребенком служб, игр, приложений и устройств Xbox, в том числе:

  • При входе и выходе из Xbox, истории покупок и получаемом им контенте.
  • В какие игры они играют и приложения, которые они используют, их игровой прогресс, достижения, время игры в каждой игре и другую игровую статистику.
  • Данные о производительности консолей Xbox, Xbox Game Pass и других приложений Xbox, сети Xbox, подключенных аксессуарах и сетевом подключении, включая любые программные или аппаратные ошибки.
  • Контент, который они добавляют, загружают или которым делятся через сеть Xbox, включая текст, изображения и видео, которые они снимают в играх и приложениях.
  • Социальная активность, включая данные чата и взаимодействие с другими игроками, а также связи, которые они устанавливают (добавленные друзья и подписчики) в сети Xbox.

Если ваш ребенок использует консоль Xbox или приложение Xbox на другом устройстве, имеющем доступ к сети Xbox, и это устройство включает в себя запоминающее устройство (жесткий диск или блок памяти), данные об использовании будут храниться на запоминающем устройстве и отправляться на Майкрософт при следующем входе в Xbox, даже если они играли в автономном режиме.

Диагностические данные консоли Xbox . Если ваш ребенок использует консоль Xbox, консоль отправит необходимые данные в Microsoft. Требуемые данные — это минимальные данные, необходимые для обеспечения безопасности, надежности, актуальности и производительности Xbox.

Игровые захваты . Любой игрок в сеансе многопользовательской игры может записывать видео (игровые клипы) и делать скриншоты своего просмотра игры. Игровые клипы и скриншоты других игроков могут фиксировать внутриигровой персонаж и тег игрока вашего ребенка во время этого сеанса. Если игрок записывает игровые клипы и снимки экрана на ПК, полученные игровые клипы могут также записывать аудиочат, если это разрешено настройками конфиденциальности и связи вашего ребенка в онлайн-сети Xbox.

Субтитры .Во время чата Xbox в реальном времени («групповой») игроки могут активировать функцию преобразования голоса в текст, которая позволяет им просматривать этот чат как текст. Если игрок активирует эту функцию, Microsoft использует полученные текстовые данные, чтобы обеспечить субтитры чата для игроков, которым это нужно. Эти данные также могут использоваться для обеспечения безопасной игровой среды и обеспечения соблюдения Стандартов сообщества для Xbox.

Использование данных . Microsoft использует данные, которые мы собираем, для улучшения игровых продуктов и опыта, делая их более безопасными и увлекательными с течением времени.Данные, которые мы собираем, также позволяют нам предоставлять вашему ребенку персонализированный, кураторский опыт. Это включает в себя подключение их к играм, контенту, услугам и рекомендациям.

Данные Xbox доступны для просмотра другим пользователям . Когда ваш ребенок использует сеть Xbox, его присутствие в сети (которое может быть установлено как «появляться в автономном режиме» или «заблокировано»), тег игрока, игровая статистика и достижения видны другим игрокам в сети. В зависимости от того, как вы настроили параметры безопасности Xbox вашего ребенка, они могут обмениваться информацией во время игры или общения с другими пользователями в сети Xbox.

Чтобы помочь сделать сеть Xbox безопасной игровой средой и обеспечить соблюдение Стандартов сообщества для Xbox, мы можем собирать и анализировать голос, текст, изображения, видео и внутриигровой контент (например, игровые клипы, которые загружает ваш ребенок, разговоры, которые он есть, и вещи, которые они публикуют в клубах и играх).

Данные Xbox переданы издателям игр и приложений . Когда ваш ребенок использует онлайн-игру Xbox или любое сетевое приложение на своей консоли Xbox, ПК или мобильном устройстве, издатель этой игры или приложения имеет доступ к данным об их использовании, чтобы помочь издателю предоставлять, поддерживать и улучшать свою игру. товар.Эти данные могут включать: идентификатор пользователя Xbox вашего ребенка, тег игрока, ограниченную информацию об учетной записи, такую ​​как страна и возрастной диапазон, данные об общении вашего ребенка в игре, любые принудительные действия Xbox, игровые сеансы (например, ходы, сделанные в игре). или типы транспортных средств, используемых в игре), присутствие вашего ребенка в сети Xbox, время, которое он проводит за игрой или приложением, рейтинги, статистика, профили игроков, аватары или изображения игроков, списки друзей, ленты активности официальных клубов, в которых они состоят. официальное членство в клубе и любой контент, который они создают или размещают в игре или приложении.

Сторонние издатели и разработчики игр и приложений имеют свои собственные четкие и независимые отношения с пользователями, и их сбор и использование персональных данных регулируется их особыми политиками конфиденциальности. Вам следует внимательно ознакомиться с их политикой, чтобы определить, как они используют данные вашего ребенка. Например, издатели могут раскрывать или отображать игровые данные (например, в списках лидеров) через свои собственные службы. Вы можете найти ссылки на их политики на страницах с подробной информацией об игре или приложении в наших магазинах.

Подробнее об обмене данными с играми и приложениями.

Чтобы запретить обмен данными игр или приложений с издателем, удалите его игры или приложения со всех устройств, на которых они были установлены. Доступ некоторых издателей к данным вашего ребенка может быть отозван на странице microsoft.com/consent.

Управление дочерними настройками . Как организатор семейной группы Microsoft вы можете управлять информацией и настройками ребенка на его странице «Семейная безопасность», а также настройками конфиденциальности его профиля Xbox на странице «Конфиденциальность и онлайн-безопасность Xbox».

Вы также можете использовать приложение «Семейные настройки Xbox», чтобы управлять опытом вашего ребенка в сети Xbox, включая расходы на магазины Microsoft и Xbox, просмотр активности вашего ребенка в Xbox, а также установку возрастных рейтингов и количества экранного времени.

Узнайте больше об управлении профилями Xbox в настройках безопасности и конфиденциальности Xbox в Интернете.

Узнайте больше о семейных группах Майкрософт по адресу Упростите жизнь своей семьи.

Доступ к дочерним данным . Как организатор семейной группы Майкрософт родитель может просматривать и удалять данные ребенка на своей панели конфиденциальности.Панель инструментов позволяет вам просматривать личную информацию вашего ребенка, удалять ее и отказывать в разрешении на дальнейший сбор или использование информации вашего ребенка.

Чтобы закрыть учетную запись ребенка, войдите в систему, используя информацию об учетной записи, на странице account.microsoft.com/profile и выберите «Как закрыть учетную запись».

Наследие .

  • Xbox 360 . Эта консоль Xbox собирает ограниченные необходимые диагностические данные. Эти данные помогают обеспечить надлежащее функционирование консоли вашего ребенка.
  • Кинект . Датчик Kinect — это комбинация камеры, микрофона и инфракрасного датчика, которая позволяет использовать движения и голос для управления игрой. Например:
    • При желании камеру можно использовать для автоматического входа в сеть Xbox с помощью распознавания лиц. Эти данные остаются на консоли, никому не передаются и могут быть удалены в любое время.
    • Во время игры Kinect будет отображать расстояния между суставами на теле вашего ребенка, чтобы создать изображение фигурки из палочек, чтобы можно было играть.
    • Микрофон Kinect позволяет вести голосовой чат между игроками во время игры. Микрофон также позволяет использовать голосовые команды для управления консолью, игрой или приложением или для ввода условий поиска.
    • Сенсор Kinect также можно использовать для аудио- и видеосвязи через такие службы, как Skype.

Узнайте больше о Kinect на Xbox Kinect и конфиденциальности.

Местоимения | Центр интеграции и социальных изменений

Местоимения — это то, как вы обращаетесь к кому-то, если не используете его имя.Например; «Саманта оставила свои ключи у меня прошлой ночью».

Если кто-то говорит вам свои местоимения, используйте их! Если вы не знаете чьих-то местоимений, не принимайте родовые местоимения и используйте гендерно-нейтральные, например, they или ze.

Значение местоимений

Местоимения — это один из способов, которыми мы изображаем нашу личность. Когда кто-то просит вас использовать их местоимения, он просит вас уважать его личность.

Когда кто-то обращается к другому человеку, используя неправильные местоимения, особенно намеренно, это может привести к тому, что этот человек почувствует неуважение и может привести к дисфории, исключению и отчуждению.

Никогда не бывает безопасно предполагать чей-то пол, и жить жизнью, в которой люди естественным образом будут предполагать правильные местоимения для вас, — это привилегия, которую не каждый имеет. Игнорирование или неуважение чьих-либо местоимений является не только актом угнетения, но также может рассматриваться как акт насилия.

Использование местоимений

Вот удобная таблица, которая поможет вам на этом этапе.

она/ее/ее

Она звонит.

У нее хорошая семья.

Эта машина принадлежит ей.

Если сомневаетесь, спросите у самой женщины.

он/его/его

Он звонит.

У него хорошая семья.

Эта машина его.

Если сомневаетесь, спросите самого человека.

они/они/их

Звонят.

У них хорошая семья.

Эта машина принадлежит им.

Если вы сомневаетесь, спросите самого человека.

зе/зир/зирс

Зэ звонит.

Семья Зир хорошая.

Эта машина Зирс.

Если сомневаетесь, спросите самого человека.

Примечание: в мире их гораздо больше. Это просто самые распространенные. Если вы хотите увидеть больше, Google — ваш лучший друг.

Произнесение новых

Когда человек представляется вам своим местоимением, он обычно произносит его сам. Однако не бойтесь спрашивать.

Ze произносится так же, как американцы произносят букву «z», как «zee».

Hir произносится как «здесь», а hirs похоже, но с буквой «s» на конце.

Если вы не знаете местоимения человека

Иногда люди просто не хотят делиться своими местоимениями, и это нормально. Обычно безопасно использовать их/их/их, если этот человек не говорит вам об обратном.

Постарайтесь представиться своими местоимениями, чтобы все, кого вы встречаете, знали, что вы — безопасное пространство и что вы не будете использовать чужие местоимения. Это также побуждает их использовать местоимения без неловкости.(Например, «Здравствуйте, меня зовут Алекс, и я использую местоимения они/их/их».)

Вы можете спросить этого человека, если делаете это вежливо (например, «Эй, какие у вас местоимения?»), но обычно предпочтительно, чтобы гендерно неконформные люди высказывались со своими собственными местоимениями на своих условиях. Знание местоимений человека — не самая важная вещь в мире, но уважение к человеку — важнее, поэтому старайтесь не требовать чего-то от кого-то, когда ему неудобно это давать.

Что считается оскорбительным?

Существует множество терминов, оскорбительных для людей, которые идентифицируют себя как трансгендеры или любую другую форму гендерно-неконформного поведения.Некоторыми из них могут быть «это», «он-она» и т. д. Если только не получено явное согласие всех, кто это услышит, никогда не используйте ни одно из этих слов, обращаясь к кому-либо, поскольку они невероятно оскорбительны.

Будет ли обращение к трансгендеру неправильным местоимением (например, к трансгендерной женщине «он») будет оскорбительным?

Если делать это целенаправленно со злым умыслом, то абсолютно.

Если ты сделал это случайно и хотел как лучше, то ни за что.

Но, если ты продолжаешь делать это случайно и не пытаешься измениться, то да, это оскорбительно.

Делать ошибки

Совершенно нормально, со всеми бывает!

Самое главное, чтобы вы не придавали этому большого значения. Просто быстро извинитесь, исправьтесь и двигайтесь дальше.

Пример: «О, извините, я имел в виду их, а не его».

Если вы придадите этому большое значение, вы привлечете больше внимания к тому, кто, возможно, этого не хочет. Пока вы изображаете, что сожалеете, и в следующий раз стараетесь усерднее, все будет хорошо. Запомнить; это больше для них, а не для вас, поэтому никогда не извиняйтесь за себя.Всегда делайте это о человеке, которого вы обидели.

Что делать, если кто-то другой совершит ошибку?

Легко, исправьте их вежливо и быстро, не придавайте этому большого значения.

Пример: «На самом деле Тай использует местоимения он».

Не игнорируйте ситуации, когда люди постоянно используют неправильные местоимения. Признак настоящего союзника — никогда не отказываться от людей, которым вы хотите помочь. Кроме того, гендерно неконформные люди, как правило, устают постоянно исправлять других людей, поэтому иметь друга, который может помочь, просто замечательно.

Другие способы стать союзником

Продолжайте искать способы самообразования и узнавайте больше о сообществе! Существует бесчисленное множество онлайн-ресурсов и центров по всему миру, которые будут более чем рады помочь вам любым возможным способом!

Центр интеграции и социальных изменений — отличное место для начала, он расположен в C4C на третьем этаже, комната N320. Вы можете связаться с нами по адресу [email protected] или по телефону 303-492-0272.

Мы предлагаем несколько отличных ресурсов и тренингов, в том числе услуги по взаимному обучению и обучение в безопасной зоне для ЛГБТК+.

Другие замечательные сайты:

И помните:

Быть союзником — это не то, чем вы являетесь, это то, что вы делаете.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.