Как вернуть мужа домой за один день в домашних условиях: Как быстро вернуть мужа в семью в домашних условиях

Содержание

Как вернуть мужа домой за один день в семью, советы психолога, если он не хочет общаться, от любовницы в домашних условиях

Уход мужа – всегда потеря, даже если жизнь с ним не была мёдом. Как его вернуть и можно понять, как вернуть мужа домой за один день? Вот какой видят проблему психологи и как предлагают её решить.

Можно ли вернуть супруга домой за один день?

Многие ворожеи и целители пишут, что мужа можно вернуть за один день, если сделать какой-то мистический ритуал. Но на самом деле давать советы, как вернуть мужа в семью советы психолога за такой короткий срок возможно только, если жена хорошо его знает и может управлять своим поведением. Это возможно, если муж и жена долго прожили вместе и супруга отлично знает его слабые места и может на них надавить. Но есть ситуации, когда такое поведение может и не подействовать. Поэтому вернуть мужа за один день получается только у единиц и то не гарантированно. И верить гадалкам и ворожеям не стоит.


Читайте также:   —>  Как помириться с мужем?

                                 —>  Муж изменил.

Как сохранить семью?


Что делать, если есть любовница?

Практически всегда жена чувствует, что у супруга есть другая женщина. Муж редко бывает дома, молчит, избегает близости с супругой и постоянно недоволен. И вот наступает день, когда он собирает вещи и уходит к любовнице. Как вернуть мужа в семью от любовницы в домашних условиях? Вот советы психологов.

1. Постарайтесь понять, что послужило причиной разрыва. Обычно люди молчат о том, что именно их не устраивает, занимаясь личной жизнью вне дома. А потом уходят к другой женщине. Или привыкают друг к другу, не замечая достоинств. Возможно, это трудно сразу понять, не познакомившись с соперницей. Увидев её со стороны, будет видно, что ищет супруг и почему он ушёл именно к ней.

2. Самосовершенствование. Доработайте свои достоинства и решите проблему, которая разлучила. Это может быть грубость, невнимание, унижение или распущенность. Постарайтесь приобрести те качества, что есть у соперницы в лучшем варианте. Если их нет, приобретите более значимые для него качества, которых нет у соперницы. Они наверняка его заинтересуют. Вот как вернуть мужа в семью советы психолога.

3. Не препятствуйте мужу быть с ней. Лучше делать вид, что вообще ничего не замечаете. Это поможет ему насладиться её достоинствами, чтобы отдохнуть от семьи. Когда он узнает её недостатки, у мужа появится почва для сравнения и он сделает сам выбор в пользу супруги, если она вела себя спокойно и не использовала давление, истерики, шантаж.

4. Если супруга сорвалась и начала скандалить и плакать при муже, лучше с ним временно прекратить общение и извиниться за сказанное. Это создаст почву для налаживания отношений с ним в будущем.

5. Общайтесь на нейтральные темы, постарайтесь не обсуждать то, что произошло эмоционально. Найдите новые темы для разговора. Жена должна показать мужу, что она довольна жизнью, спокойна и счастлива.

6. Наберитесь терпения и выжидайте ситуацию. Торопиться не стоит – можно навредить будущим отношениям.

Однако есть случаи, когда вернуть мужа трудно потому, что он игнорирует общение. Как вернуть мужа в семью, если он не хочет общаться, советы психолога? Вот что пишут они.

Как преодолеть молчание?

Вот как вернуть мужа от любовницы, советы психолога, если он не хочет разговаривать.

1. Изучите его круг общение и постарайтесь в него влиться основательно. Повод может быть любым – от совместного праздника до обсуждения с любовницей рецепта праздничного пирога. О муже не говорите, общайтесь с ним вежливо, но не откровенно.
2. Войдите в доверие его другу, любовнице или родителям. Так проще понять ситуацию и её исправить.

3. Не спешите. У жены ещё будет повод для разговора с ним.

Что не надо делать?

1. Плакать, звонить подругам или родственникам и пытаться его вернуть.
2. Жаловаться ему, как без него плохо, умолять вернутся.
3. Бить соперницу и угрожать ей.
4. Использовать детей в конфликтах. Это только испортит отношения и не поможет ничем, как вернуть мужа от любовницы советы психолога.

Если жена не знает, как вернуть мужа домой за один день, действовать нужно постепенно и результат не заставит себя долго ждать. Главное верить в себя и в то, что он вернётся.

Если понравилась статья, нажмите              

Вам также будет интересно:

Как вернуть мужа домой за один день

Когда женщина выходит замуж, то она представляет, что воодушевление и романтика периода ухаживаний, будет неизменно присутствовать в семейных отношениях. Женщина предельно далека от мысли, что чувства перестанут быть такими же яркими, как во время знакомства. … и вот она уже ищет способ как вернуть мужа домой за один день. Молниеносно пролетает медовый месяц, когда двое смотрят только друг на друга и не замечают того, что происходит вокруг. Наступает период реального быта, рутины, ежедневных обязанностей, скуки. Искренняя и теплая Love Story становится ноябрьским дождем, а со временем, февральской стужей.

В один прекрасный день, женщина оказывается в ситуации, когда муж ушел. Оказывается, он нашел себе другую женщину. Не всегда лучше, моложе, богаче, просто другую.

Сильный заговор как вернуть мужа домой за один день без последствий, греха и отката.

Содержание статьи:

Как вернуть мужа домой за один день и что сделать чтобы он не ушел?

С любой женщиной может произойти такое,  даже если она умница, красавица, заботливая хозяйка, любит секс и уверена в надежности мужа.

Для женщины уход мужа становится сильнейшим ударом. Особенно когда в семье есть дети. Ведь груз материальных проблем по воспитанию и образованию детей может оказаться непомерно тяжелым для  женщины.

Так что же делать? Как спасти семью? Как вернуть в дом отца и мужа в течении дня или хотя бы недели?

Прежде всего, необходимо разобраться в сложившейся ситуации. Проанализировать следующие моменты:

  • Были ли в семье частые ссоры, упреки?
  • Проводили ли вы вместе достаточно времени, уделяя мужу внимание?
  • Придирались ли вы к мужу?
  • Проявляли стремление контролировать его действия?
  • В каком халате и тапочках видел вас муж дома?
  • Как часто вы говорили мужу, что любите его?

Примите решения изменить это.

Пообещайте, что будете вести себя по-другому, когда муж вернется.

Это может показаться невозможным, но мужчину надо простить. Не таить на него обиды. Не осыпать претензиями, унижая, обзывая и оскорбляя его за то, что он ушел. В такой трудный период у вас есть возможность остро прочувствовать, как много он значит для вас, для детей. Вспоминайте, как много хорошего было в вашей совместной жизни. Ведь если вы хотите, чтобы он вернулся, вам важно находиться в состоянии спокойной уверенности, что это возможно. Что ваша любовь сильнее любых препятствий, раздоров, трудностей.

В каком возрасте и по каким причинам мужья уходят из семьи?

Факт: исследования показали, что в жизни мужчин есть определенный возраст, когда они чаще всего решаются уйти от жены. Можно назвать его критическим.

Оказывается, мужчине легче принять подобное решение в возрасте:

  • 28-32 года. Мужчине требуются перемены;
  • 35-45 лет. Мужчине хочется доказать, что он еще на многое способен.
  • За 45. Мужчина ищет духовно близкую женщину.

Как вернуть мужа домой за один день с помощью заговора

Сравните данные исследований с собственным опытом, чтобы выбрать правильную стратегию дальнейшего поведения. Помните, что и с самыми достойными женщинами случается момент, когда мужчина вдруг уходит. В такой момент женщина понимает, что выйдя замуж, она как будто вступила в битву, чтобы каждый день защищать и отстоять благополучие и безопасность для себя и детей. А мужчина? Он в один прекрасный момент решает, что рутина ему надоела, и хорошо бы получить новые впечатления на стороне.

Что советуют психологи? Как лучше поступить если муж собрался уходить?

Если вдруг в вашей жизни наступил день, когда муж начал собирать вещи, чтобы оставить вас в одиночестве, то ни в коей мере не показывайте, насколько вам больно. Не кричите на него, не проявляйте никакого давления. Сейчас не время для этого. Продемонстрировав мужчине свою агрессию, помните, что он решит, что правильно сделал.

Практические рекомендации:

  • Не умоляйте его одуматься. Не уверяйте, что без него жизнь остановится. Сейчас пусть делает то, что собрался. А ваша растерянность не сможет его удержать, вызывая в нем чувство вины. Собственная вина его не остановит. Не унижайтесь перед ним, хватаясь за полы пиджака. Для мужчины важно, чтобы женщина уважала себя сама. Тогда она может уважать и мужчину. А мужчина может уважать только женщину, которая уважает себя.
  • Раз уж случилось так, что муж уходит на ваших глазах, то позвольте этому произойти. Не дайте ему возможности видеть ваши слезы, чувствовать ваше отчаяние, боль, обиду.
  • После того, как дверь за мужем закрылась, можно громко плакать, выть и кричать, только в том случае, если в доме нет детей. Не используйте детей при разборках с мужем, оградите их от выяснения отношений между вами. Они любят обоих родителей.   Даже если большую часть времени им уделяет мать.
  • Теперь вы остались наедине с собой. Вы пережили шквал негативных эмоций. Вы чувствуете, что взбудоражены так, словно вас подключили к трансформаторной подстанции. А ведь до этого у вас была такая размеренная, однообразная жизнь, когда каждый день, такой как предыдущий. А теперь вас просто трясет от того, что случилось. Не вздумайте звонить подругам и родителям, чтобы сказать о произошедшем уходе мужа.
  • Понадобится спокойный ум, чтобы наметить план дальнейших действий. Муж не должен уйти надолго. И в ваших силах кардинально изменить ситуацию. Подумайте о том, чтобы выглядеть потрясающе. Утрите навернувшиеся слезы, примите ванну и наденьте чистое, желательно, новое белье. С этого момента вы обязаны выглядеть особенно привлекательно и соблазнительно.

Совет: Женщина хранит семейный очаг. Она отвечает за детей. Поэтому дальнейшие действия будут исходить из высокой цели сохранения целостности вашей семьи.

  • Вы живете во время информационного бума. Вы живете в век технологий. Вы современная женщина, поэтому умеете пользоваться средствами мобильной связи, сетью интернет. В этот критический момент своей жизни у вас есть выбор, какими способами воспользоваться, чтобы вернуть мужа.
  • Считаете ли вы, что магические ритуалы являются предрассудками? Тогда что вы скажете на то, что магия находится на стыке наук, которые только сейчас нашли объяснение тому, чем в магии пользуются многие столетия.
  • Вы можете просто ждать. По статистике, через год мужчина сам возвращается в семью. Вы можете искать причины случившегося на психологических консультациях. Это долго, дорого и малоэффективно.

Очень сильный заговор на возвращение мужа в семью

Что советуют маги?

Но если вас интересует ответ на вопрос как вернуть мужа домой за один день, обращайтесь к практике заговора, например заговор на любовь мужчины из белой магии.

Что же такое заговор? Это словесная форма, составленная определенным образом, которая имеет магическую силу. Таким образом, произнесение заговора исполняется. То, что раньше признавалось магией, современная наука подтверждает исследованиями активности мозга и деятельности психики. Заговор наполняется энергией, и проблема решается. Обращаясь к заговору, следует верить в то, что он исполнится. Именно отсутствие сомнений и наличие сильной веры делают заговор действенным. Используя заговор, можно решить любую проблему. Существуют заговоры относительно любой сферы жизни человека. Среди них хозяйственные, лечебные, любовные и многие другие.

Современные люди также обращаются к заговору, чтобы решить ту или иную проблему. Среди ритуалов, к которым прибегают женщины, чаще всего задействуют заговор на возврат мужа. Если бы это не было так эффективно, то разве были бы такими популярными соответствующие заговоры?

Подборка для возврата мужчины в семью

Заговор на возврат мужа произносится на растущий месяц в один из женских дней. Женскими днями признаются среда, пятница, суббота. Во время произнесения заговора женщина должна быть одета в свободную одежду на чисто вымытое тело. Рекомендуется надеть новое белье. Волосы распущены. Украшения сняты. Никаких поясов и ремней быть не должно.

Вариант 1: «Заговор на кипяток «

Этот заговор предназначен возродить чувства, которые он к вам испытывал с большей силой. Мужчина вернется, чтобы снова быть с вами.

Производится в новолуние.

Выбрать соответствующий день. Дождаться, когда произойдет закат солнца. Взять кастрюлю с водой и поставить на плиту. Когда вода станет кипеть, с верой произнести слова

Как вода закипела в миг, так тоски по мне муж  достиг,

Как вода превратилась в пар, в сердце мужа возник пожар.

В скорый час на пороге стать, о том станет мой муж  хлопотать.

Дом родной и семья все здесь. Возвернись, муженек ты весь».

Повторить слова трижды. Воду из кастрюли вылить, пока она горячая.

Очень действенный заговор. Муж возвращается на следующий день.

Вариант 2: «Заговор на возвращение мужа в новолуние»

Произносится в новолуние. Смотрите на серпик в небе и начитывайте такие слова:

Как месяц и звезды на небе восходят,

Так муж по супруге своей горько сохнет.

Как верен на Небе светила круг,

Так муж возвращается в дом свой вдруг.

Произносить эти слова семь раз подряд, с верой, ни мало не сомневаясь в его силе.
После произнесения заговора, идите спать, представляя любимого мужчину рядом с собой в постели, что он обнимает и целует вас.
Повторить заговор девять дней.

Вариант 3: «Заговор на обручальное кольцо»

Как вернуть мужа домой, если он ушел к любовнице

Действует за один раз. Больше обращаться к нему не стоит. Также не стоит произносить его вместе с другими. Это эффективный заговор для того, чтобы вернуть мужчину. Проводится на новолуние.

Возьмите свое обручальное кольцо. Откройте кран с водой и промойте кольцо. В хрустальный стакан со святой воды опустите кольцо и произнесите слова:

Как  Божья Матерь покров покрывает, так святая вода  кольцо  укрывает.  

Как чиста любовь Христа, так моя любовь свята. 

Воротись супруг,  сделай круг вокруг.

Прислонись к двери, смело в дом войди.

После этого, следует залпом на вдохе выпить воду. А кольцо носить как будто вы счастливая замужняя женщина. Кольцо не снимать!

Произнесение заговора предполагает дальнейшее поведение относительно того, что сделано. Пожалуйста, сохраните в тайне то, что вы совершили. Храните слова в сердце, не давая другим людям возможности вмешаться в то, что вы налаживаете собственными усилиями при помощи заговора.

Как убрать пивной живот: диета, упражнения :: Лайфстайл :: РБК Спорт

Пивной живот негативно сказывается на здоровье мужчины. Все о причинах его появления, способах избавиться от него, а также рекомендации врача-диетолога — в материале «РБК-Спорт»

Читайте нас в

Новости Новости

Пивной живот (Фото: Thomas Frey/Global Look Press)

Причины появления пивного живота

Главная и основная причина появления у мужчины пивного живота — это длительный период злоупотребления пивом и пивными напитками. Это происходит в совокупности с пассивным образом жизни, а также нарушением принципов правильного питания — чаще всего употребление пива сопровождается поеданием соленых закусок и жирных блюд.

Вопрос неправильного питания для «пивомана» стоит наиболее остро. Пища любителей пива богата жирами, углеводами, солями, усилителями вкуса и различными химическими добавками. И все это на фоне, как правило, полного отсутствия в рационе овощей, витаминов, блюд правильного питания. Ежедневное (или несколько раз в неделю) употребление пива и пивных напитков обязательно приведет к появлению лишнего веса, а это, в свою очередь, будет отягощаться малоподвижным образом жизни.

Пивной живот формируется у мужчин в силу характера накопления жира в организме — он откладывается в области талии. Содержание калорий в пиве может варьироваться от 40 до 55 на 100 граммов пенного напитка. Но учитывая то количество, которое может употребить любитель за один раз, цифры получаются солидные. Добавим сюда все калории от закусок и съеденных блюд.

Зачастую мужчины не задумываются о глубинных проблемах этого явления, просто свыкаясь со своим новым внешним видом. Но ведь пивной живот — это предвестник нарушения работы внутренних органов и, как следствие возможных осложнений, таких как инфаркт, инсульт, артериальная гипертензия, образование тромбов и, конечно же, ожирение.

Стройная фигура за пару месяцев. Как мужчине похудеть в домашних условиях

Пивной живот: чем опасен

Помимо уже обозначенных проблем со здоровьем, употребление пива приводит к неминуемому изменению гормонального фона. По данным различных исследований, употребление пива снижает уровень тестостерона и приводит к нарушению половой функции — фертильности. Также всем уже известно, что снижение тестостерона влияет на уровень соотношения жира и мышц в организме. Процесс сжигания жира значительно замедляется, так же, как и набор мышечной массы.

Также существует прямая зависимость между употреблением пива и ростом потребления калорий. Как правило у любителей пивных напитков потребление калорий увеличивается на 20–40%. А сжигание жира после употребления пива замедляется.

Естественно, когда мы говорим о пивном животе, мы автоматически подразумеваем, что у такого человека отсутствует должная физическая активность. А про серьезные занятия спортом и говорить не приходится. Ведь живот будет мешать выполнению большинства упражнений, с ним тяжело бегать, да и простая домашняя работа может вызвать затруднения.

То есть мы получаем сочетание трех основных факторов для образования пивного живота: избыток калорий, снижение тестостерона и образование женских гормонов, малоподвижный образ жизни и отсутствие физических нагрузок.

Как избавиться от пивного живота в домашних условиях

С пивным животом нужно и можно бороться. Вот основные принципы правильного подхода к этому вопросу:

  • Минимизировать, а лучше полностью отказаться от употребления пивных напитков и тем более крепкого алкоголя;
  • Отказаться от вредных закусок и жирной пищи;
  • Необходимо включить в рацион полезные продукты и придерживаться принципов правильного питания;
  • Регулярно делать физические упражнения;
  • Изменить стиль жизни и образ мышления;
  • Выработать терпение, поскольку процесс будет достаточно сложным и долгим.

Пивной живот: диета

Прежде чем начать борьбу с пивным животом при помощи физической активности и упражнений, необходимо разработать диету и придерживаться принципов правильного питания. Сделать это можно как самостоятельно, так и при помощи врача-диетолога.

Для эффективного процесса похудения за счет питания необходимо перейти на режим дефицита калорий. Это означает, что количество потребляемых калорий должно быть меньше, чем количество израсходованных в течение дня.

Основные принципы диеты:

  • В первую очередь необходимо отказаться от системы питания завтрак-обед-ужин. Лучше подойдет система дробного питания — прием пищи четыре-шесть раз в день. При этом порции должны быть небольшими, чтобы не было чувство переедания или полного живота.
  • Необходимо обогатить рацион клетчаткой, свежими овощами и фруктами, витаминами, кисломолочными продуктами. Избегайте жареных блюд. Но при составлении своего рациона питания не нужно полностью отказываться от жиров. Они должны присутствовать из расчета 1 г жира на 1 кг веса. Последний за день прием пищи должен быть за два-три часа до сна.
  • В течение дня необходимо употреблять достаточное количество воды (не учитываем чай, кофе и другие напитки) из расчета 30 мг воды на 1 кг веса. Вода помогает поддерживать метаболизм.
  • И самое главное: начните постепенный отказ от пива. Почему постепенный? У многих обладателей пивного живота употребление пива превратилось в определенной степени зависимость, и избавляться от нее надо также поэтапно, как росло и количество потребления напитка.

Пивной живот: упражнения

После того как вопрос с диетой решен, можно и нужно приступать к регулярной физической активности. Именно регулярность и постоянство являются залогом будущего успеха. Основная цель таких упражнений — это сжигание подкожного жира. В первую очередь необходимо будет заняться кардио-нагрузкой: интервальной ходьбой и, в дальнейшем, бегом.

Пример интервальной ходьбы

Выйдите на улицу, хорошо если рядом есть парк или стадион. Начните ходьбу в вашем обычном темпе и двигайтесь так пять-семь мину. Далее увеличьте скорость ходьбы до максимального для вас уровня и двигайтесь в таком темпе одну-две минуты. Затем плавно вернитесь в обычный темп и двигайтесь так две-три минуты. Далее чередуете эти два этапа «обычный темп-ускорение» на протяжении 15–20 минут. Потом возвращаетесь в обычный темп и возвращайтесь домой. Постепенно необходимо наращивать время тренировки.

Заниматься комплексом упражнений на пресс можно в домашних условиях. Данный комплекс нужно выполнять ежедневно. Тренировка должна быть круговой, то есть выполняете каждое упражнение одно за другим, а потом повторяете этот «круг» и так четыре-пять раз. Между подходами не забывайте отдыхать, чтобы восстановить дыхание и сердечный ритм.

Начать рекомендуется с базового упражнения — подъем коленей к груди, которое позволит вам подготовить мышцы брюшного пресса к последующим нагрузкам. Данное упражнение рекомендуется выполнять в двух вариациях с опусканием ног и с ногами на весу.

Пример круговой тренировки на пресс

  • Подъем согнутых ног и корпуса друг к другу;
  • Подъем прямых ног;
  • Скручивания;
  • «Ножницы»;
  • Подъем прямых ног и корпуса друг к другу;
  • «Скалолаз».

И помните, что измениться может каждый, нужно только работать над собой!


 

Пивной живот у женщин

Однако пивной живот несмотря на свое название, не связан напрямую с приемом пива, рассказала «РБК Спорт» кандидат медицинских наук, врач эндокринолог Илона Мирзоян. По ее словам, на самом деле так в народе прозвали висцеральный тип ожирения, когда руки и ноги могут быть вполне стройными, а вот объем живота большой (у женщин — более 80 см, у мужчин — более 94 см).

При этом типе ожирения вокруг внутренних органов откладывается бурый жир. С ним ассоциирован целый ряд метаболических нарушений: сахарный диабет 2-го типа, артериальная гипертензия, гипертриглицеридемия/дислипидемия, неалкогольная жировая болезнь печени.

Врач отметила, что висцеральным типом ожирения страдает все больше женщин, особенно ближе к предклимактерическому периоду. В этом случае особых рекомендаций по питанию не существует. Физическая нагрузка не имеет специфических рекомендаций, кроме преобладания аэробных («жиросжигающих») упражнений. Но они должны быть подобраны с учетом не только личных предпочтений, темперамента, но и состояния сердечно-сосудистой системы, общего уровня физической подготовки.

Советы диетолога

Мирзоян Илона Андреевна (Фото: https://medsi.ru/)

Илона Мирзоян,

к. м.н., врач-эндокринолог «МЕДСИ Premium»:

«К ожирению приводит дисбаланс между потребляемой и расходуемой энергией, в основе которого лежат эндокринные нарушения, генетическая предрасположенность, нарушение поведенческих реакций и влияние внешних факторов. Лечение нужно начинать с эндокринолога для оценки имеющихся рисков и осложнений».

«Специфической диеты при таком типе ожирения не существует. Любой тип питания с сокращением общего объема калорий ведет к снижению массы тела. Однако наиболее физиологичным по составу признан средиземноморский тип питания: 60% — овощи, фрукты и другие продукты, содержащие сложные углеводы; 30% — «хорошие», то есть полезные жиры; 10% — белковая пища».

10 способов расслабиться


ПОЗНАКОМЬТЕСЬ С ВАНДОЙ СЕРРАДОР


«Для здоровья и хорошего самочувствия очень важно уделять время себе, отдыхать душой и телом. Я рекомендую посвящать хотя бы один день в неделю себе любимым. Наполните ванну горячей водой, зажгите свечи и включите музыку, чтобы создать расслабляющую атмосферу».

Ванда Серрадор, эксперт The Body Shop
в области ухода за кожей лица и тела


10 ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ РЕЛАКСАЦИИ


1. ЛЮБИМАЯ МУЗЫКА

Музыка обладает уникальной способностью менять наше настроение. Составьте плейлист любимых расслабляющих композиций и включайте его каждый раз, когда чувствуете себя уставшими или раздраженными.


2. МЕДИТАЦИЯ

Медитация – великолепный способ очистить разум и восстановить душевный баланс. Найдите уютное тихое место, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы снять стресс.

3. МАССАЖ

Стресс имеет тенденцию накапливаться в организме и усиливаться со временем, оставляя вас без сил. Расслабляющий массаж поможет снять напряжение и подарит хорошее самочувствие. И знаете, что самое лучшее? Вы можете делать массаж самостоятельно в домашних условиях. Для этого понадобится лишь несколько капель масла – например, «Thai Lemongrass» — и 10 минут вашего времени. Массируйте кожу голову или руки, чтобы быстро расслабиться.

4. АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Физические упражнения способствуют выделению эндорфинов, так называемых «гормонов счастья», способных мгновенно улучшить самочувствие. Постарайтесь выделять время для любимого вида спорта – например, бега или йоги — несколько раз в неделю.

5. ПРОГУЛКИ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ

Прогулка по морскому побережью или городскому парку, непременно, улучшит ваше настроение. Надевайте удобную обувь и отправляйтесь на свежий воздух. Кстати, вечерние прогулки способствуют крепкому сну.


6. ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Свежие фрукты и овощи прекрасно подходят для легкого и полезного перекуса в течение дня. Они не только помогут утолить голод, но и обеспечат необходимую порцию витаминов и минеральных веществ.

7. ЗДОРОВЫЙ СОН

Недостаток сна и раннее пробуждение могут привести к появлению постоянного чувства усталости. Старайтесь ложиться в одно и то же время и спать не менее 8 часов в сутки. Если есть возможность вздремнуть днем, не упускайте ее. Ну а если вы страдаете от бессонницы, попробуйте нанести несколько капель массажного масла «French Lavender» на пульсовые точки, оно поможет расслабиться и быстро уснуть.

8. ХОББИ

Заниматься любимым делом – самый простой способ чувствовать себя счастливым. Уделяйте несколько часов в неделю рисованию, танцам или другому хобби, которое поднимает вам настроение.

9. ГОРЯЧАЯ ВАННА

Отличный способ отвлечься от повседневной суеты. Зажгите свечи, включите расслабляющую музыку, чтобы создать расслабляющую атмосферу. Наполните ванну и растворите в воде несколько ложек пудры «Ethiopian Milk & Honey». Выберите скраб из коллекции «Spa of the World™» и нанесите его на кожу круговыми массажными движениями. Затем нанесите тонкий слой детокс-маски для тела с бамбуковым углем.

10. ПОЗИТИВНЫЙ НАСТРОЙ

Мы верим в силу позитивного мышления. Поэтому любите себя, заботьтесь о своем теле и встречайте каждый новый день с улыбкой! Вот увидите, приятные перемены не за горами.

 

 

Используя сайт thebodyshop.ru, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и сервисов сбора технических данных посетителей (IP-адресов, местоположения и др.) для обеспечения работоспособности и улучшения качества обслуживания. Подробнее.

Перейти в корзину

Перейти в корзину

The requested content cannot be loaded .
Please try again later.

Как вернуть мужа домой — сильный заговор в домашних условиях

Дневник Мага — реальные истории (напишите и свою…)

Как вернуть мужа домой — сильный заговор в домашних условиях. Все женщины очень страдают, когда муж после ссоры или под воздействием чар соперницы ушел из семьи. В таком случае хочется сделать все что угодно, чтобы вернуть любимого обратно. Существуют заговоры как на возвращение мужа назад, так и на возвращение его чувств.

Основные правила при заговорах на возврат мужа

Главные правила таковы:

  1. Нужна обязательная и сильная вера в то, что заговор поможет вернуть любимого. Когда вы о чем – то постоянно думаете, это и происходит.
  2. В момент процесса заговора нужно визуализировать только приятные моменты с мужем и ни в коем случае не думать о нем негативно.
  3. Совершать обряды лучше на растущую Луну.
  4. Заговоры действуют верно, если не было официального развода.

Однако, прежде всего, узнайте про то, что происходит в нашем сообществе – здесь. Это будет для вас альтернативным более мощным вариантом получить желаемое, достичь цели, исполнить мечту. В любом случае – один вариант добиться –  хорошо. А два варианта – намного лучше. Всегда было преимуществом иметь выбор, а предложенная альтернатива это уникальное преимущество. Прочитайте и возвращайтесь на эту страницу. То, что вы оказались на этом проекте, а он №1 во всем Рунете по отзывам тысяч людей, – не случайность. В интернете миллионы страниц, а вы сегодня и сейчас оказались именно здесь. Наверное что – то привело вас сюда. Наверняка у нас вы найдете ответы на тысячи своих вопросов.

Заговор на воду, когда муж ушел к любовнице

Действенный заговор, если известна соперница, которая нагло увела любимого из семьи.

Исполнение Желаний — «ЗАГАДАТЬ»

В полный стакан со святой водой нужно опустить обручальное кольцо и сказать такие слова: «Как вода проходит через венчальное кольцо, так пусть чувства (имя соперницы) к мужу моему (имя мужа) пройдут быстро и без следа. А муж мой принадлежит мне как это кольцо. Аминь.» Затем нужно выпить за 40 глотков всю воду и надеть кольцо на палец.

Ритуал на возврат мужа

Если произошла ссора, муж ушел, то поможет такой обряд с водой.

Вечером взять небольшую кастрюльку с водой и поставить на огонь, дождаться закипания и прочесть 3 раза такое заклинание: «Как бурлит вода в кастрюле, так пусть кипит сердце моего супруга. Пусть страсть ко мне не дает ему и шагу ступить без меня. Пусть скучает по мне, зовет меня, идет ко мне. Идет скоро, как вода выкипит — так и соскучится. Аминь.» Дождитесь, пока вода выкипит до дна и последние капли осторожно с ложки выпейте (не обожгитесь).

Читайте также: Любовные ритуалы во время полной Луны

Если вы хотите вернуть мужа, то все средства хороши. Как вернуть мужа домой — сильный заговор в домашних условиях поможет вам в этом, особенно если вы перепробовали все варианты.

Заговор на фото, чтобы муж вернулся

  1. Необходимо взять фото мужа, положить его на стол и по обе стороны зажечь по одной свече.
  2. Прочесть слова заговора, глядя на фото: «Как свечи горят, так пусть пылает от стыда сердце соперницы, что увела моего любимого из семьи. Пусть света не видит, пока не надумает отпустить мужа моего обратно ко мне. Пусть и муж тоже беспокоится, места не находит, пока с ней живет. А как только чары ослабеют, пусть ко мне идет — приму обратно со всей любовью суженого своего. Слово крепко, ключ, замок. Аминь»
  3. Когда свечи догорят, необходимо их убрать в надежное место. А как только муж вернется, выбросить прочь. Не дай бог он их увидит.

Заговор на возвращение мужа, если он изменил

Бывает так, что муж изменил и жена в сердцах его прогнала. Но любовь не дает покоя и хочется вернуть мужа. Этот заговор поможет. Необходимо читать его 7 вечеров, после чего муж вернется: «Слова мои не простые, а волшебные. Заговор творю — мужа заговорю. Нож в руки беру и всю обиду отрезаю. Пусть муж мой забудет все раздоры да ссоры, назад вернется и все будет как было — любовь да забота. Аминь.»

«Техника исполнения желаний — здесь»

 

Как быть хорошим мужем для домохозяйки

Звучит просто и практично: папа работает вне дома полный рабочий день, а мама остается дома, чтобы присматривать за детьми. Многие пары, которые принимают это решение для своих семей, соглашаются — по крайней мере, теоретически — что у каждого родителя есть сложная и важная работа. Но даже среди эгалитарных родителей обида и разочарование часто возникают из-за слишком распространенного сценария: папа работал весь день и хочет прийти домой и просто расслабиться, в то время как мама ждала примерно девять часов возможности пройти мимо нее, часто крича и заплеванного ребенка к кому-нибудь еще на несколько минут, чтобы она могла передохнуть.Это то, чего все хотели, но почему-то иногда никто не доволен.

«Когда они приходят ко мне, это нормально, потому что папа чувствует, что мама делает недостаточно, и он должен иметь возможность прийти домой и расслабиться, а не быть занятым родителем, или мама не хочет больше оставаться дома, потому что это не так вознаграждает или удовлетворяет, как она предполагала», — говорит Расин Генри, лицензированный семейный терапевт из Статен-Айленда, Нью-Йорк.

Все пары разные. Но ключом к тому, чтобы брак работал, когда один из родителей является домохозяйкой, а другой работает, является управление ожиданиями и сочувствие. Важно отметить, что мамам-домохозяйкам часто нужно, чтобы их мужья понимали, как трудно потерять свою индивидуальность; мужьям нужно, чтобы их жены понимали, какое давление они испытывают, чтобы обеспечить свою семью, и насколько они изолированы от своих новых детей. Работа над тем, чтобы обе стороны были известны, имеет решающее значение для того, чтобы все работало.

Когда-то это было традицией и нормой, а сегодня решения матерей остаться дома с детьми могут быть вызваны просто личными предпочтениями или тем, что она была воспитана в убеждении, что это то, что матери должны делать.Причина может быть финансовой: если ее зарплата не покрывает или едва покрывает расходы на уход за ребенком, пока оба родителя работают, для нее часто экономически более целесообразно оставаться дома. Это особенно верно, когда исследования показывают, что молодые папы зарабатывают больше, согласно исследованию 2018 года, а матерям часто платят меньше, как показало другое исследование.

Хотя договоренность больше не является данностью, многие женщины по-прежнему считают, что бросить работу, чтобы полностью посвятить время своим детям, стать воплощением мечты. Согласно опросу Института семейных исследований, проведенному в 2019 году, менее одной трети (28 процентов) замужних мам заявили, что считают работу на полный рабочий день идеальной для себя.В 2014 году исследовательский центр Pew Research Center сообщил, что процент матерей, предпочитающих оставаться дома, а не работать, увеличился впервые за последние десятилетия: в то время как в 1999 году 23 процента матерей оставались дома с детьми, эта цифра выросла до 29 процентов. к 2012 году. В отчете, опубликованном в 2018 году, Pew обнаружил, что к 2016 году число домохозяек сократилось лишь на 27 процентов. По большей части общество в целом поддерживает эту традиционную схему. Всего пять лет назад 60 процентов опрошенных заявили, что детям было бы лучше, если бы матери оставались дома, а не работали.

По статистике, замужние матери с высшим образованием реже бросают работу и остаются дома с детьми, но многие образованные женщины отказываются от многообещающей карьеры, чтобы заботиться о своих детях. Дженнифер Сторелли, мать из Чикаго, у которой скоро появится еще один ребенок, любила свою первую работу после получения степени журналиста в Северо-Западном университете, но говорит: «Честно говоря, я всегда хотела быть домохозяйкой. Моя мама тоже была домохозяйкой, и мне нравилось, когда она была рядом, когда я был ребенком.”

Даже когда женщинам нравится идея оставаться дома со своими детьми, такая договоренность создает напряжение в браке. Во-первых, есть неоспоримое изменение в динамике власти, когда один человек держит кошельки.

Синди, которая попросила, чтобы мы не называли ее фамилию, описывает своего бывшего мужа и отца ее 13-летнего сына как невероятно вовлеченного и любящего родителя, но говорит, что, тем не менее, время от времени случались проблемы, связанные с деньгами. .

«Было несколько случаев, когда он утверждал, что я избалованная домохозяйка, пытающаяся не отставать от других домохозяек», — говорит Синди, которая живет в Марина-дель-Рей, Калифорния. «Например, однажды мы искали машину, и я предложил «Мерседес», а он разозлился на то, что, черт возьми, я думал и что я избалован».

Многие папы, иногда из-за того, что они справляются со своими новыми проблемами и стрессами в качестве единственного кормильца, не всегда понимают, насколько сложными, противоречивыми и неожиданными могут быть чувства женщин, когда они целыми днями остаются дома одни с ребенком, что Синди описывает как «рай и ад».

«Некоторые дни казались бесконечными», — говорит Синди.«Много дней я плакала, была чертовски одинока и подавлена. Несмотря на то, что у меня было то, на что надеется каждая мама — возможность оставаться дома с ребенком и муж, благодаря которому это произошло, — я была так истощена, у меня не было семьи в городе, а мои друзья (ни у кого не было детей) куда-то исчезли. меня.»

В конце концов, это логично. Новое родительство — это переход. Матери, которые уходят с работы, чтобы оставаться дома с детьми, не просто приспосабливаются к материнству, они приспосабливаются к совершенно другому типу работы, с небольшой обратной связью и непростым мерилом успеха по сравнению с их опытом на рабочем месте.

«Я думаю, что [моему мужу] трудно понять, как это утомительно — постоянно удовлетворять потребности других без какого-либо признания или без того, чтобы кто-то предлагал мне поддержку в удовлетворении моих собственных потребностей», — говорит Элизабет, мать 6-летнего ребенка. — и трех с половиной лет в Бостоне. «Я не осознавал, насколько важно для моей психики, чтобы люди хвалили меня, пока это полностью не исчезло, и я работал усерднее, чем когда-либо».

Некоторые стрессы, с которыми приходится сталкиваться мамам-домохозяйкам, связаны с более очевидными и утомительными обязанностями по уходу за детьми.

«Я пытаюсь понять, что это драгоценные моменты, и я буду скучать по ним, когда он станет старше, но когда мой сын вытирает свои сопли о новую рубашку, которую я ношу, или когда ему требуется 1000 часов, чтобы добраться от дверь в машину, а затем писает ему в штаны, когда я наконец пристегиваю его, это очень тяжело», — говорит Стефани Пауэрс, мать трехлетнего ребенка из Тампы, Флорида.

Непреодолимое давление, что они должны быть благодарны даже за самые отвратительные аспекты полноценного материнства, — это то, что многие женщины выражают, говоря о том, чтобы оставаться дома со своими детьми.Они также более явно упоминают о чувстве вины. Поскольку многие люди считают, что детям лучше, когда мамы остаются дома, если матери работают полный рабочий день, их обвиняют в том, что они наносят вред развитию и эмоциональному благополучию своих детей, оставляя их с другими опекунами. Если мамы остаются дома, другие иногда критикуют их лично или в Интернете за лень или антифеминистские взгляды. Их иногда обвиняют в том, что они не являются хорошим примером для подражания для детей, растущих в обществе, которое придает большее значение карьере, чем ведению домашнего хозяйства.Мамы-домохозяйки чувствуют себя виноватыми за то, что устали, и беспокоятся о том, что они недостаточно убираются в доме или недостаточно хорошо заботятся о детях, даже когда их мужья не жалуются.

«[Мой муж, Алек] понимает, что у меня более тяжелая работа, но он думает, что я слишком переживаю из-за всех беспорядков и должен просто расслабиться и не беспокоиться о том, чтобы жить в беспорядке, покрытом игрушками, красками и йогуртом», — говорит Пауэрс.

Они с Алеком не проводят много времени вместе, потому что, когда он дома ночью или на выходных, ей отчаянно нужен перерыв.Алек помогает ей работать, позволяя ей спать по утрам в субботу и заботясь об их сыне одну или две ночи в неделю, чтобы она могла встречаться с друзьями.

«Дети процветают, когда рядом здоровый родитель-домохозяйка, но это может быть одиноко и изолировать», — говорит Тина Тессина, доктор философии, психотерапевт из Южной Калифорнии и автор книги «Как быть счастливым партнером»: Работаем вместе . «Поэтому родители, остающиеся дома, должны стараться собираться вместе с другими родителями».

Общение вдали от дома помогает мамам сохранять идентичность вне семьи, что не только важно для их психического здоровья, но и облегчает переход от постоянного материнства к самостоятельности, говорит Генри.Тем не менее, некоторым матерям это может быть трудно, потому что, по ее словам, «материнство имеет настолько узкое определение, что для многих женщин время, проведенное вдали от детей и занятое чем-то для себя, кажется эгоистичным или неправильным».

Однако не только мама нуждается в понимании и сочувствии во время перехода к родительским обязанностям. Папы тоже. Быть единственным кормильцем не только для вашей жены, но и для вашего ребенка часто сопряжено с невероятным давлением и стрессом, о которых ваша жена может не думать или не понимать. В дополнение к усилиям, направленным на то, чтобы понять, через что проходят их работающие мужья, мамам-домохозяйкам полезно давать возможность папам чувствовать себя вовлеченными и важными для развития ребенка.

«Я всегда делюсь с ним небольшими полезными советами, которые я узнаю о нашей дочери, чтобы он мог помочь с нашими делами», — говорит Сторелли. «Например, у нее был период, когда слово «жевательный» казалось ей забавным. Я обязательно рассказал ему, чтобы он тоже мог посмеяться».

Сторелли также отправляет своему мужу фотографии своей дочери в течение рабочего дня, чтобы он мог чувствовать, что он является частью ее развития, и обязательно упоминает все случаи, когда их дочь спрашивает о нем в течение дня, чтобы он знал, что скучает.

Но многие пары с новорожденным настолько заняты попытками понять, как быть родителями, что у них нет ни времени, ни энергии, чтобы следить за тем, как меняются их отношения. Нелегко найти время, и вам может быть трудно оправдать сосредоточение внимания на себе, а не на ребенке. Однако очень важно, чтобы общение друг с другом было приоритетом, чтобы убедиться, что вы оба чувствуете себя услышанными и понятыми, и что вы оба прикладываете усилия к отношениям.

«Оставаться дома с детьми вовсе не обязательно негативно влиять на отношения, особенно когда этого хотят обе стороны», — говорит Девон Хорхе, MSW, психотерапевт из Китченера, Канада.«Браки могут пойти не так, когда решение не изучено достаточно глубоко, и с обеих сторон есть предположения и ожидания относительно того, как это будет выглядеть для их семьи».

Вдобавок к тому, чтобы уравнять рабочую нагрузку каждого родителя, пары должны быть готовы к жестким разговорам о своей сексуальной жизни и о том, нужно ли им создавать систему финансовой защиты для неработающего родителя, который застрянет без денег и устаревший опыт работы, если они должны были расстаться. Многие мужчины обижаются на предположение, что они могут не обеспечивать свои семьи, если разведутся с женами, но люди меняются, когда они больше не счастливы, обижены или чувствуют, что заслуживают мести, говорит Генри. Отдельный банковский счет или инвестиции только на ее имя могли бы облегчить беспокойство по поводу чувства финансовой зависимости от мужа и дать ей уверенность в том, что она не останется без средств к существованию в случае развода.

Гармоничные отношения не будут одинаковыми для каждой пары, в которой мама остается дома с детьми.По словам Генри, важно прийти к какому-то соглашению о ролях и ожиданиях, как бы они ни выглядели.

«Это может быть решение, как вы можете вмешаться, и она получит перерыв, или нанять няню и гулять по отдельности или вместе», — говорит Генри. «Вы должны вместе решить, что необходимо для нужд каждого члена семьи и как вы оба можете внести свой вклад в то, чтобы это стало реальностью».

Есть определенные черты личности, которые могут облегчить разрешение конфликтов в паре, говорит Фрэн Уолфиш, психотерапевт из Беверли-Хиллз, Калифорния, и автор книги Самосознающий родитель. Родители, которые могут выйти из своей зоны комфорта и которым не нужно быть «правыми» любой ценой, лучше способны меняться, говорит она. Способность озвучивать чувства и потребности, способность к самоанализу и готовность признавать ошибки, а также чувство юмора — все это облегчает преодоление родительских бурь.

Немного поработав, пары могут стать лучше в этих вещах, но по-настоящему важным компонентом в совместной работе мамы-домохозяйки и работающего папы является уважение, говорит Тессина.

«Если они чувствуют себя командой, которая работает вместе, чтобы обеспечить своей семье наилучшую возможную жизнь, у них, вероятно, все получится», — говорит Тессина. «Но если работающий родитель не уважает родителя-домоседа или не желает сотрудничать, возникнут проблемы».

Элизабет говорит, что она не чувствует, что они с мужем знали, на что идут, когда решили завести детей, и что у нее были сомнения в том, было ли для нее правильным решением стать домохозяйкой.

«Я думаю, у каждого из нас были идеализированные представления о том, каким будет другой человек, и нам обоим пришлось немного изменить их», — говорит она. «Это очень, очень тяжелая работа. Тем не менее, я думаю, что совмещать работу на полную ставку и материнство было бы для меня тяжелее, чем оставаться дома. Как бы тяжело ни было быть с ними все время, быть вдали от них еще труднее. Это довольно парадоксально. И эмоциональный джаггернаут».

Быть родителями и вступать в брак нелегко, добавляет Джейсон Б., отец первоклассницы из Оверленд-Парка, штат Канзас, который работает полный рабочий день, чтобы его жена могла оставаться дома с дочерью.

«Иногда мы спорим и злимся друг на друга. Недостаток сна и свободного времени может разозлить любого, а предохранители могут перегореть», — говорит он. «Но тут нужно набраться терпения и прощения. Ключ в том, чтобы сосредоточиться на принятии решения всегда быть рядом с другим человеком. Дайте им время остыть и потратьте время на то, чтобы остыть, и подойдите к ним, как только у вас появится хладнокровие.И помните, прежде всего, что любовь свела вас вместе и любовь удержит вас там».

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

Только один супруг в ипотеке: преимущества и недостатки

Вы должны подать заявление на ипотеку с вашим супругом?

Супружеские пары, покупающие дом или рефинансирующие свой нынешний дом, не обязаны включать в ипотеку обоих супругов.

На самом деле, иногда наличие обоих супругов в заявке на ипотечный кредит вызывает проблемы с ипотекой. Например, низкий кредитный рейтинг одного из супругов может затруднить квалификацию или повысить вашу процентную ставку.

В таких случаях лучше исключить одного из супругов из ипотечного кредита.

К счастью, существует широкий спектр ипотечных программ, включая кредиты с низким и нулевым первоначальным взносом, которые облегчают покупку дома одиноким заявителям. А сегодняшние низкие цены делают покупку более доступной.


В этой статье (Перейти к…)


Преимущества наличия только одного супруга в ипотеке

Существует несколько причин, по которым супружеская пара может захотеть приобрести дом только на имя одного из супругов:

  1. Предотвращение проблем с кредитным рейтингом
  2. Экономия денег на процентных ставках
  3. Защита интересов покупателя жилья
  4. Упрощенное планирование имущества
  5. Снижение рисков при разводе

1.Избегайте проблем с кредитом в вашей заявке на ипотеку

Серьезные проблемы с ипотекой могут возникнуть, когда у одного лица, подающего совместную заявку, плохая или поврежденная кредитная история.

Это связано с тем, что ипотечные кредиторы вытягивают объединенный кредитный отчет с историей и баллами для каждого заявителя, и они используют самый низкий из двух баллов или средний из трех баллов для оценки заявок. Оценка, которую они используют, называется репрезентативной кредитной оценкой .

К сожалению, при наличии двух заявителей кредиторы не усредняют репрезентативные баллы.Они полностью отбрасывают балл FICO лучшего кандидата и делают предложение на основе более низкого балла.

Это может легко привести к более высокой процентной ставке. Или, если кредитный рейтинг вашего супруга достаточно низкий, у вас могут возникнуть проблемы с получением кредита вообще.

Кредитный рейтинг ниже 580 будет отклонен большинством ипотечных компаний. Если у одного из супругов такой низкий балл, другому следует подумать о том, чтобы действовать в одиночку.

2. Экономьте на процентах по ипотеке

Если у одного из супругов сносная кредитная история, а у другого – исключительная кредитоспособность, супруг с более высокой кредитной историей может самостоятельно подать заявку на получение более низкой ставки по ипотеке.

Это может сэкономить вам тысячи на ипотечном кредите в долгосрочной перспективе.

Несколько лет назад Федеральная резервная система изучила стоимость ипотечных кредитов и обнаружила кое-что поразительное. Из более чем 600 000 изученных кредитов 10% могли бы выплатить как минимум на 0,125% меньше, если бы более квалифицированный член семьи подал заявку в одиночку.

Кроме того, еще 25% заемщиков могли бы таким образом «значительно сократить» свои расходы по кредиту.

Возможно, стоит уточнить у вашего кредитного специалиста. Например, если у одного заемщика FICO 699, а у другого FICO 700, они сэкономят 500 долларов на комиссии по кредиту на каждые 100 000 долларов, взятых взаймы, благодаря комиссиям Fannie Mae за баллы ниже 700.

Основным недостатком этой стратегии является то, что единственный покупатель дома теперь должен соответствовать требованиям без помощи дохода своего супруга. Таким образом, чтобы это сработало, супругу по ипотеке, вероятно, потребуется более высокий кредитный рейтинг и больший доход.

3. Сохранение активов, если у одного из супругов возникла проблема долга

Ваш дом является активом, который в некоторых случаях может быть заложен или конфискован. Например, если у вашего супруга есть невыплаченные студенческие ссуды, невыплаченные налоги или алименты или невыплаченные судебные решения, они могут быть уязвимы для конфискации активов.

Покупая дом только на свое имя, вы защищаете право собственности на дом от кредиторов. Обратите внимание, что если ваш супруг взял на себя долг после женитьбы на вас, эта защита может не применяться.

Это также применимо, если вы покупаете дом на деньги, которые у вас были до свадьбы. Если вы покупаете дом на собственные средства, вы, вероятно, захотите сохранить его как отдельный дом.

4. Упрощение планирования недвижимости

Наличие дома на ваше имя упрощает планирование имущества, особенно если это ваш второй брак.Например, если вы хотите оставить свой дом своим детям от предыдущего брака, это проще сделать, когда для этого не нужно распутывать права нынешнего супруга.

5. Предотвратить бракоразводные баталии

Конечно, вы не планируете разводиться, когда женитесь. Но если состояние вашего профсоюза немного шаткое, и вы несете тяжелую работу по покупке дома, вы можете сохранить право собственности на дом, купив его только на свое имя.

Недостатки наличия только одного супруга в ипотеке

Есть несколько причин, по которым лучше указать имена обоих супругов в новой заявке на ипотеку:

  1. Сокращение бюджета на покупку жилья только с одним источником дохода
  2. Отношение долга к доходу может увеличиться только с одним источником дохода

Если оба супруга имеют сопоставимые кредиты и совместное планирование имущества, часто имеет смысл подать совместное заявление на ипотеку.Это потому, что отказ кредитоспособного супруга от ипотеки может резко снизить вашу кредитоспособность.

1. Меньший доход означает меньшую покупательную способность

Самый большой недостаток супружеской пары, покупающей дом только на одно имя, заключается в том, что их доход, как правило, не может быть указан в заявлении. Это может иметь большое влияние на сумму, которую вы можете занять.

Проще говоря, больший доход означает, что вы можете позволить себе больший ежемесячный платеж по ипотеке. Это увеличивает максимальную сумму кредита.

В результате пары, подающие совместную заявку на получение ипотечного кредита, часто могут позволить себе большие и более дорогие дома, чем одинокие заявители.

2. Потенциально более высокое отношение долга к доходу

Отказ супруга от ипотечного кредита также может повлиять на отношение вашего долга к доходу (DTI).

DTI — ключевой номер, который кредиторы используют для определения того, сколько дома вы можете себе позволить. Сравнивая ваш валовой ежемесячный доход с вашими ежемесячными долгами, включая студенческие кредиты, автокредиты и платежи по кредитным картам, кредиторы могут определить, сколько денег осталось в вашем семейном бюджете для выплаты ипотеки.

Чем выше ваш доход и чем ниже ваши долги, тем больший дом вы можете себе позволить.

Если один из супругов подает заявку на ипотеку в одиночку и у них большие долги, им может быть труднее выполнить требования DTI ипотечной компании. Или они могут соответствовать требованиям, но на меньшую сумму кредита, чем ожидалось.

Опять же, если у одного из супругов много долгов и он не получает большую часть дохода, возможно, имеет больше смысла не подавать заявку.Это может снизить соотношение долга к доходу другого супруга.

Что делать, если у одного из супругов высокий доход, но плохая кредитная история?

Что, если у одного из супругов большой кредит, но он не может позволить себе дом только на свой доход, а у другого супруга хороший доход, но плохая кредитная история?

В этом случае хорошим решением может стать кредит HomeReady от Fannie Mae.

Эта ипотечная программа позволяет вам учитывать дополнительный доход семьи в счет вашей ипотеки, не добавляя другое лицо в качестве полноправного созаемщика в заявление.

Это означает, что супруг с хорошей кредитной историей может подать заявку на ипотечный кредит самостоятельно и добавить к своему доходу часть дохода своего партнера, чтобы повысить свою кредитоспособность. Поскольку супруга с низким кредитным рейтингом не указана в заявлении, их плохой кредитный рейтинг не повлияет на право на получение кредита или процентную ставку.

Для кредита HomeReady требуется минимальный балл FICO 620 и минимальный первоначальный взнос 3%.

Кроме того, пара должна доказать, что они проживали вместе не менее 12 месяцев до подачи заявления, чтобы доход лица, не подавшего заявку, был засчитан в счет ипотеки.

Может ли один из супругов рефинансировать ипотеку без другого?

Если только один из супругов имеет существующую ипотеку — например, если они купили дом до свадьбы — этот домовладелец может рефинансировать ипотеку только на свое имя.

Если оба супруга имеют текущую ипотеку, ваши варианты зависят от ваших целей рефинансирования.

В ситуациях, когда оба домовладельца-супруга хотят сохранить совместную ипотеку, они оба должны подать заявку на новый ипотечный кредит, пройти процедуру андеррайтинга и подписать документы по ипотеке.Невозможно рефинансировать только одного заемщика в заявке и при этом сохранить оба ваших имени в ипотеке.

В других случаях супружеская или разведенная пара может захотеть рефинансировать кредит, чтобы исключить имя одного человека из ипотечного кредита. Это возможно, но снимаемый домовладелец должен дать согласие на договоренность.

Один из супругов не может рефинансировать совместную ипотеку без ведома или согласия другого заемщика — это было бы мошенничеством с ипотекой.

Кроме того, супруг, остающийся в ипотеке, должен иметь возможность самостоятельно претендовать на получение кредита.Это включает в себя соответствие кредитному рейтингу, занятости, доходу и требованиям DTI. И лицо, получившее кредит, также должно будет оплатить расходы на закрытие.

Может ли один из супругов быть в ипотеке, но оба в титуле?

Если основной причиной покупки дома на ваше имя является более дешевая ипотека или право на получение ипотеки, вы всегда можете добавить свою вторую половинку к праву собственности на дом после завершения кредита. Это официально сделает вас «совладельцами» дома.

Обратите внимание, лицо по ипотечному кредиту несет полную ответственность за его погашение.

Имя совладельца, указанное в названии, не налагает на него никакой юридической ответственности за помощь с выплатами по ипотеке. И в случае потери права выкупа только супруг, чье имя находится в кредите, повредит свой кредит.

Имейте в виду, что если вы когда-либо рефинансируете или продаете дом, вам потребуется согласие совладельца.

Могут ли оба супруга быть по ипотеке, но только один по титулу?

Не так уж часто вам захочется это сделать, потому что вы находитесь на крючке из-за ссуды без защиты каких-либо прав собственности.Но есть случаи, когда это было бы уместно.

Например, если вам нужна была недвижимость только на ваше имя для целей планирования недвижимости, но вы не можете претендовать на получение ипотечного кредита самостоятельно, ваш супруг может подписать ипотечный договор вместо вас. Или вы оба можете быть созаемщиками, потому что по закону только один ипотечный заемщик должен иметь право собственности на недвижимость.

Однако многие кредиторы предпочитают, чтобы все заемщики также получали право собственности. Это потому, что технически заемщик, не имеющий права собственности, не является заемщиком — просто поручителем.

Поручители не несут юридической ответственности за осуществление ежемесячных платежей. Они несут ответственность только за остатки кредита, если основной заемщик не выполняет свои обязательства. Кредиторам приходится делать лишний шаг и предъявлять иск поручителю, если заемщик не выполняет свои обязательства, и им это не нравится.

Получение права собственности в качестве «единственной и отдельной собственности» означает, что вы оба по-прежнему будете жить в доме, однако только у вас есть доля собственности. В акте только ваше имя.

Но это расположение не всегда на 100% простое.

Вам, вероятно, придется «отказаться от претензии»

В государствах с общей собственностью недостаточно просто признать титул единственным и отдельным. Это потому, что это показывает, что вы намереваетесь, чтобы дом был вашим и только вашим, но это не указывает на желания вашего супруга.

В штатах с совместной собственностью предполагается, что все, что было приобретено одним из супругов во время брака, является собственностью обоих. В том числе и недвижимость.

В акте об отказе от прав, который подписывает ваш супруг и который вы регистрируете в своем округе, указывается праводатель (супруг, отказывающийся от прав на имущество) и правообладатель, который остается на праве собственности.

Состояния собственности сообщества следующие:

  • Arizona
  • Калифорния
  • Louisiana
  • Louisiana
  • Louisiana
  • Nevada
  • Nevada
  • New Mexico
  • Texas
  • Washington
  • Wisconsin
  • Wisconsin

в других штатах, возможно, вы также можете бросить курить, поэтому вы не можете тайно купить настоящие имущества без ведома супруга. И многие кредиторы также требуют его по той же причине.

Одно из преимуществ наличия ипотечного кредита и домовладения только на ваше имя не распространяется на штаты с муниципальной собственностью.Если вы получаете кредит, обеспеченный государством, например финансирование FHA, VA или USDA, отдельные долги вашего супруга по-прежнему учитываются в соотношении вашего долга к доходу.

Для ипотечных кредитов, обеспеченных государством, кредитор может получить кредитный отчет не заемщика, чтобы проверить его долги. Однако кредитный рейтинг этого человека не учитывается при подаче заявления.

Руководство HUD:

«Кредитор не должен учитывать кредитную историю супруга, не берущего взаймы. Кредитная история супруга, не берущего взаймы, не считается основанием для отказа в ипотечной заявке.

Кредитор должен

  • Проверить и задокументировать задолженность супруга, не взявшего в долг заем супруга для определения долгов, которые должны быть включены в пассивы»

К счастью, другие кредитные программы не обязательно предусматривают это требование.

Супружеская пара покупает дом только на одно имя FAQ

Может ли супружеская пара купить дом только на одно имя?

Да, один из супругов может приобрести дом без указания имени другого в новой заявке на ипотеку или титуле. В государствах с коммунальной собственностью дом по-прежнему будет принадлежать обоим партнерам во время бракоразводного процесса.

Как мне добавить супруга или партнера к моему существующему титулу?

Вы можете добавить любого супруга, партнера или члена семьи к праву собственности на ваш дом, используя документ QuitClaim.Как правило, акты QuitClaim можно получить в титульной компании или у юриста по недвижимости.

Что произойдет, если один из супругов умрет, а другой не будет в ипотеке?

В этом неудачном сценарии имущество умершего несет ответственность за погашение ипотеки или риск потери права выкупа. Как правило, ипотечная компания помогает оставшемуся в живых супругу рефинансировать семейный дом на свое имя.

Что делать, если ваше имя указано в закладной, но не в документе?

Если ваше имя указано в закладной, а не в документе, формально вы не являетесь владельцем собственности.Вместо этого вы являетесь поручителем по ипотечному кредиту и несете такую ​​же ответственность, как и домовладелец, по ежемесячным платежам по ипотечному кредиту.

В чем разница между договором доверительного управления и ипотекой?

В ипотеке обычно участвуют только две стороны: заемщик и кредитор. Тем не менее, договор о доверительном управлении включает троих: заемщика, кредитора и доверенного лица. Доверительные управляющие — это третьи лица, которые будут владеть титулом на дом до тех пор, пока заемщик не погасит ипотечный кредит.

Какие сегодня ставки по ипотеке?

Сегодняшние ставки по ипотечным кредитам по-прежнему низкие как для покупки жилья, так и для рефинансирования.

Возможно, вы сможете уменьшить сумму, которую платите, выдав ипотечный кредит только наиболее квалифицированному заявителю.

Проверьте все свои варианты, чтобы понять, что лучше всего подходит для вашего нового ипотечного кредита.

Информация, содержащаяся на веб-сайте The Mortgage Reports, предназначена только для информационных целей и не является рекламой продуктов, предлагаемых Full Beaker. Взгляды и мнения, выраженные здесь, принадлежат автору и не отражают политику или позицию Full Beaker, ее должностных лиц, материнской компании или аффилированных лиц.

Что происходит, когда мой супруг попадает в дом престарелых?

Сообщества для проживания с престарелыми с самым высоким рейтингом по городам

Поиск

Введение

Когда один из супругов поступает в дом престарелых, оплачиваемый Medicaid, а другой супруг здоров и может жить самостоятельно, у пар возникает много вопросов. Некоторые вопросы носят финансовый характер, например, что происходит с доходом каждого из супругов. В то время как другие вопросы касаются их дома и другого имущества. В этой статье мы рассмотрим эти насущные вопросы и проблемы, чтобы успокоить семьи.

Короче говоря, федеральное правительство разработало закон, гарантирующий, что здоровый супруг не разорится и не останется без жилья, когда его супруга попадет в дом престарелых. На языке Medicaid этот закон называется «Защита от супружеского обнищания», «Закон о супружеском обнищании» или «Раздел имущества». Этот закон гарантирует, что супруг, который не находится в доме престарелых, имеет достаточно средств для жизни, защищая установленную сумму дохода и активов.

Следует также подчеркнуть, что эта статья касается домов престарелых, оплачиваемых Medicaid.Уход в доме престарелых стоит от 153 до 963 долларов в день, в зависимости от штата проживания. Medicaid оплачивает уход в домах престарелых для большинства американцев, которые в нем нуждаются. Тем не менее, нужно иметь финансовое право на Medicaid. Medicare не оплачивает долгосрочный уход в доме престарелых.

Наконец, чтобы избежать путаницы, читатели должны знать, что существует несколько различных терминов, используемых для описания неинституционального супруга. К ним относятся «Супруг из сообщества», «Здоровый супруг» и «Здоровый супруг».Существуют также термины, используемые для супругов, проживающих в доме престарелых, а именно «институционализированные супруги» и «нуждающиеся супруги».

У вас есть вопросы о том, что происходит, когда ваш супруг попадает в дом престарелых, которые не рассматриваются в этой статье? Дайте нам знать.

Потеряю ли я свой доход?

Нет, вы, как здоровый супруг, не потеряете своих доходов, включая Социальное обеспечение. На самом деле, ваш доход как супруга, не находящегося в учреждениях, даже не учитывается, когда ваш супруг подает заявку на участие в программе Medicaid.И это не влияет на то, имеет ли ваш супруг право на участие в этой программе. Только доход вашего супруга будет учитываться при определении права на получение пособия.

Хотя ваш доход не является фактором, определяющим право вашего супруга/супруги на участие в программе, в некоторых штатах требуется, чтобы супруги, проживающие в общине, вносили часть своего дохода на оплату ухода в доме престарелых, ЕСЛИ их доход превышает определенную сумму. Однако, даже если это так, вам, как здоровому супругу, не придется вносить свой вклад до такой степени, что у вас не будет достаточного дохода для жизни.

Потеряю ли я доход своего супруга, находящегося в доме престарелых?

Человек не обязательно теряет доход своего мужа или жены, находящихся в лечебном учреждении, просто потому, что этот супруг переезжает в дом престарелых, оплачиваемый Medicaid. Сможете ли вы, как здоровый супруг, получать доход своего супруга, зависит от вашего собственного дохода и от того, нужен ли вам дополнительный доход для поддержания себя.

Размер дохода вашего институционализированного супруга, который вы получаете, зависит от так называемого минимального ежемесячного пособия на содержание (или MMMNA).MMMNA — это минимальная сумма дохода, на которую ежемесячно имеет право здоровый супруг. Проще говоря, если установлено, что ваш доход ниже MMMNA, то ваш доход может быть дополнен доходом вашего супруга, чтобы соответствовать MMMNA. На 2020 год федеральное правительство установило MMMNA на уровне 2155 долларов США. Двумя исключениями являются Аляска (2 693,75 долларов США) и Гавайи (2 478,75 долларов США), которые имеют более высокий MMMNA из-за увеличения стоимости жизни. (Эти цифры увеличиваются в июле каждого года).

Федеральное правительство также устанавливает максимальное ежемесячное пособие на содержание, которое на 2020 год составляет 3216 долларов США.00. (В отличие от MMMNA, максимальная месячная цифра меняется каждый январь). Расчет максимального ежемесячного пособия на содержание основан на довольно сложной формуле, учитывающей ваши расходы на жилье.

В то время как федеральное правительство устанавливает этот минимальный и максимальный ежемесячный доход, некоторые штаты используют только одну стандартную цифру в рамках заданных параметров. Например, по состоянию на 2020 год в Калифорнии и Техасе используется стандартное пособие на супружеский доход в размере 3 216 долларов США, а в Иллинойсе стандартное пособие составляет 2 739 долларов США.

Вообще говоря, если ваш доход составляет менее 2 155–3 216 долларов США в месяц, вы имеете право сохранить часть дохода вашего супруга.

Пример 1: 

Агентство Medicaid в вашем штате определило, что ваше ежемесячное пособие на содержание составляет 2700 долларов. Вы, как здоровый супруг, имеете ежемесячный доход в размере 2800 долларов. Таким образом, ваш доход составляет 100 долларов США в месяц сверх MMMNA, и ваш супруг не может дополнить ваш доход своим собственным доходом. Тем не менее, вы можете сохранить весь свой доход, а уход в доме престарелых за вашим супругом будет оплачиваться Medicaid.
Пример 2: Вы живете в штате, где агентство Medicaid установило ежемесячное пособие на содержание в размере 2450 долларов США. Ваш ежемесячный доход как супруга, не состоящего в институционализированных учреждениях, составляет 2000 долларов США. Это означает, что ваш доход составляет 450 долларов США в месяц в соответствии с MMMNA, и ваш супруг (супруга) может переводить вам 450 долларов США в месяц своего дохода для выполнения требований MMMNA вашего штата.

Потеряет ли доход мой супруг в доме престарелых?

Короткий ответ: да, они потеряют большую часть своего дохода.Когда ваш супруг попадает в дом престарелых, оплачиваемый Medicaid, он или она может удерживать лишь небольшую часть своего ежемесячного дохода. Это называется пособием на личные нужды (PNA). Его можно использовать на все, что пожелает ваш супруг, например, на салонные услуги, журналы, средства гигиены и одежду. Размер ежемесячного пособия на личные нужды зависит от штата. Например, в 2020 году PNA в Колорадо составляет 84,41 доллара в месяц, в Массачусетсе — 72,80 доллара в месяц, а в Иллинойсе — 30 долларов в месяц.

Из этого правила есть одно исключение.Если вы, как здоровый супруг, имеете доход ниже минимального пособия на содержание (см. вопрос выше) в вашем штате или имеете право на более высокое супружеское пособие в зависимости от расходов на жилье, часть дохода вашего супруга, проживающего в интернате могут быть переданы вам.

Потеряю ли я свой дом?

Нет. Если вы, совместный супруг, продолжаете жить в своем доме, вы не потеряете его, независимо от стоимости. В дополнение к освобождению вашего дома (неисчисляемый актив для участия в программе Medicaid), другие активы также считаются освобожденными.Поэтому вам позволено держаться за них. К ним относятся:

  • Предметы домашнего обихода
  • Личные вещи
  • Автомобиль
  • Похороны с предоплатой
  • Участки для захоронения
  • Полисы страхования жизни номинальной стоимостью не более 1500 долларов США ?

    Короткий ответ: может быть, это зависит от вашего состояния и совокупной стоимости этих активов. Однако, работая с планировщиком Medicaid, вполне вероятно, что супруг, не находящийся в интернате, сможет сохранить большую часть этих активов.

    В отличие от дохода, когда доход получателя Medicaid считается отдельным от его или ее супруга/супруги, активы супружеской пары считаются находящимися в совместной собственности и используются для определения права на участие в программе Medicaid. Это справедливо даже в том случае, если активы, такие как сберегательный счет, зарегистрированы только на имя одного из супругов. Конечно, некоторые активы, такие как ваш дом, предметы домашнего обихода, транспортное средство и личные вещи, не облагаются налогом. (Узнайте больше о Medicaid и совместном имуществе здесь).

    Учетные (не освобожденные от налогообложения) активы включают:

    • Текущие и сберегательные счета
    • Компакт-диски
    • Акции и облигации
    • Имущество, которое не является вашим основным местом жительства

    Независимые пенсионные счета (IRA) и 401Ks немного сложнее.Например, примерно в 20 штатах разрешено освобождение от налога на 401K или IRA супруга по сообществу, при условии, что актив полностью принадлежит ему или ей.

    В большинстве штатов по состоянию на 2019 год супругу, не являющемуся официальным лицом, разрешено иметь активы на сумму до 126 420 долларов США, помимо дома и автомобиля.

    Закон о супружеском обнищании был введен в действие, чтобы защитить вас, здорового супруга, от «обнищания», позволяя вам сохранить определенную часть ваших совокупных активов и активов вашего супруга, не освобожденных от налогообложения.Вкратце, происходит следующее: все исчисляемые активы складываются, и агентство Medicaid штата решает, сколько вы можете оставить себе из объединенных активов. Это называется Пособием на ресурсы для супругов по месту жительства (CSRA). Минимальный и максимальный размер CSRA устанавливается федеральным правительством и по состоянию на январь 2020 года составляет от 25 728 до 128 642 долларов. CSRA варьируется в зависимости от штата, при этом каждый штат выбирает сумму в пределах установленного на федеральном уровне диапазона. Например, в Калифорнии и Флориде CSRA установлена ​​на уровне 128 640 долларов, а в Иллинойсе — на уровне 109 560 долларов.В штатах, где используется только одна цифра, супруг, не подавший заявку, может сохранить 100% совместного имущества пары в пределах суммы, установленной штатом. В других штатах используется как минимальный, так и максимальный CSRA. Например, в Коннектикуте минимальная сумма CSRA установлена ​​на уровне 25 728 долларов США, а максимальная CSRA — на уровне 128 640 долларов США. Как работает CSRA в этом случае, так это то, что супруг, проживающий в сообществе, может оставить себе либо 100% совместного имущества пары до минимальной суммы, либо половину совместного имущества пары до максимальной суммы (в зависимости от того, что больше).

    Пример 1: 

    Вы и ваш супруг имеете исчисляемые активы на сумму 100 000 долларов США. Ваш штат установил предел CSRA в размере 128 640 долларов США. Следовательно, вам будет разрешено сохранить эти активы.
    Пример 2: Вы и ваш супруг живете в штате, где минимальная сумма CSRA составляет 25 728 долларов США, а максимальная CSRA — 128 640 долларов США. Ваши совокупные активы составляют 25 000 долларов США, что меньше минимальной суммы CSRA, равной 25 728 долларов США. Таким образом, вы можете оставить себе все 25 000 долларов.
    Пример 3 : У вас и вашего супруга есть активы на сумму 180 000 долларов.Вы живете в штате, в котором минимальная сумма CSRA составляет 74 280 долларов США, а максимальная CSRA — 126 420 долларов США. Половина от 180 000 долларов США составляет 90 000 долларов США, что больше 74 280 долларов США. Таким образом, вы можете сохранить 90 000 долларов. Вашему супругу разрешено иметь активы на сумму 2000 долларов США, что означает, что в общей сложности активы на сумму 92 000 долларов США не облагаются налогом. Тем не менее, оставшиеся 88 000 долларов должны быть «израсходованы», прежде чем Medicaid покроет расходы на уход в доме престарелых. Эти дополнительные деньги не могут быть отданы или использованы для покупки каких-либо не освобожденных активов. Тем не менее, его можно использовать для погашения долга и внесения определенных изменений в дом.У планировщика Medicaid будут дополнительные стратегии, которые помогут семьям сохранить эти активы.
    Пример 4: Вы и ваш супруг имеете исчисляемые активы на сумму 300 000 долларов США. Ваш штат установил предел CSRA в размере 126 420 долларов США, и вашему супругу разрешено удерживать 2000 долларов США на общую сумму 128 420 долларов США. Таким образом, вы должны потратить 171 580 долларов из 300 000 долларов, прежде чем Medicaid оплатит дом престарелых. Как и в приведенном выше примере, эти дополнительные деньги нельзя ни подарить, ни потратить на не освобожденные активы.Тем не менее, вы можете погасить ипотеку или построить пристройку к дому. В этой ситуации лучше всего обратиться к планировщику Medicaid за помощью в реализации стратегий, помогающих сохранить активы.

    Может ли мой супруг в доме престарелых сохранять какие-либо активы?

    Да, ваш супруг/супруга может оставить себе минимальное количество активов. Эта цифра варьируется в зависимости от штата, но в большинстве штатов супруг, поступающий в дом престарелых, может оставить активы на сумму 2000 долларов.

    Что можно сделать для защиты моих активов?

    Вы не можете просто отдать свое имущество, чтобы супруг/супруга соответствовала требованиям Medicaid.Это может привести к нарушению 5-летнего периода пересмотра Medicaid и привести к периоду дисквалификации Medicaid. Однако есть способы защитить свои активы. Вы можете вкладывать деньги в не освобожденные активы, такие как оплата модификации / ремонта дома, модификации автомобиля или покупка безотзывного похоронного фонда. Вы также можете погасить задолженность, например, ипотечный кредит или кредитные карты. Кроме того, вы можете приобрести аннуитет. Это берет исчисляемые активы и преобразует их в неисчисляемый доход.Некоторые из этих подходов просты, а другие сложны. Прежде чем предпринимать какие-либо действия, лучше проконсультироваться с экспертом по вопросам участия в программе Medicaid, чтобы убедиться, что вы не нарушаете сложные правила Medicaid.

    Поиск финансовой помощи пожилым людям
    • Откройте для себя все возможности
    • Поиск более 400 программ

    Чем может помочь профессиональный планировщик Medicaid?

    Профессиональные специалисты по планированию Medicaid предоставляют широкий спектр помощи, от помощи в оформлении документов для подачи заявления на участие в программе Medicaid до реструктуризации финансов для обеспечения соответствия требованиям.Правила участия в программе Medicaid сложны, зависят от штата и постоянно меняются. И квалификационные требования отличаются для одинокого человека по сравнению с супружеской парой. Процесс подачи заявки может быть исключительно сложным, если только один из супругов супружеской пары подает заявку на долгосрочную программу Medicaid. Подача заявления может быть еще более сложной, если один из супругов получает ветеранское пособие. Профессиональные специалисты по планированию Medicaid хорошо осведомлены о сложностях Medicaid, а также имеют опыт работы в таких ситуациях, как ваша, когда один из супругов будет поступать в дом престарелых, финансируемый Medicaid.Работа с профессионалом особенно полезна, если вы и ваш супруг превысили лимит(ы) доходов и/или активов. Потому что превышение лимитов не обязательно означает отказ в услугах Medicaid. Чтобы узнать больше о профессиональных планировщиках Medicaid, нажмите здесь.

    Кэролайн Хэкс: Муж хороший отец, а не отличный домохозяин

    Он отличный папа. Но (знаю, это звучит ужасно), я не знаю, хороший ли он домохозяйка. Я обычно возвращаюсь домой и нахожу ребенка в очень старом подгузнике.Ноль домашних дел делается, пока я на работе, а это значит, что это то, что встречает меня в конце рабочего дня (пока мой муж отдыхает после долгого дня присмотра за детьми). И как бы мы ни старались, чтобы школа моего старшего ребенка переписывалась напрямую с моим мужем, кажется, я провожу половину рабочего дня, отвечая на вопросы о расписании, еде, болезнях и т. д.

    История продолжается ниже объявления

    например, оставлять своих детей на весь день каждый день с няней-подростком: с кем-то, кто может обеспечить их безопасность и счастье, но не делает абсолютно ничего другого (никаких важных решений, никаких крупных проектов, которые приносят пользу семье).Я не говорю, что буду работать лучше, просто я не думаю, что это вполне соответствует стандарту домашнего воспитания. Тем не менее, мой муж, кажется, счастлив делать это вместо того, чтобы усердно работать. Что мы делаем?

    Аноним: Ни один из вас не знал, каково это — целый день заботиться о двух маленьких детях. Теперь это делает один из вас. Возьмите недельный отпуск и позаботьтесь о детях самостоятельно, отправив его в отпуск, чтобы вы могли увидеть, как много работы нужно день за днем ​​обеспечивать безопасность и счастье двух детей.Тогда вы сможете отреагировать с изяществом и как партнер, а не как работодатель, которого не впечатлил их новый сотрудник.

    Продолжение истории под рекламой

    Возможно, он еще привыкает к этому, в отличие от опытной дорогой няни. Он может ценить игры с детьми больше, чем стратегическое планирование. Это может быть слишком много работы для одного человека: я полагаю, что няня, которая оставила дом чистым в конце дня, не должна была звонить в школу. Возможно, у него просто другие стандарты, чем у вас.

    Если бы все изменилось, сочли бы вы справедливым ожидание того, что остающийся дома родитель отнимет у другого партнера всю домашнюю сферу? Пример с подгузником — единственный, который звучит как реальная озабоченность, а не ошибочное, устаревшее негодование по поводу того, что вы делаете всю «настоящую» работу и, следовательно, должны в конце дня откинуться назад, а не облегчить своего измученного супруга. Если он действительно не успевает должным образом, наймите более дешевую няню, которая будет приходить на несколько часов в неделю, чтобы он мог заблаговременно забирать вещи и писать в школу по электронной почте.Не имеет значения, если бы вы сделали все лучше, если бы это были вы: он тот, кто остается дома.

    Продолжение истории ниже объявления

    Аноним: Какие у вас были разговоры об этом с мужем? С того места, где я сижу, вопрос может варьироваться от «Я понятия не имел, что должен делать X (смена подгузников, уборка дома, готовка)» до «Я знаю, что должен делать X, но я чувствую себя подавленным Y, поэтому Я не мог этого сделать», до «Я не знаю, как сделать X», до «Если я не сделаю X, я знаю, что ты это сделаешь, и мне так легче» до чего-то совершенно другого.Каждый требует разного ответа. Похоже, вы замкнули этот вопрос, решив, что он просто плохой родитель-домохозяйка.

    Пришло время очень четко поговорить о том, что вы ожидаете от разделения домашнего труда между вами — каковы будут ваши задачи в качестве работающего родителя и о чем вы ожидаете, что он позаботится как домохозяйка. домашний родитель, и каковы его ожидания. Попробуйте посмотреть на вещи с точки зрения друг друга и посмотреть, возможно ли решение проблемы.

    Настоящий партнер не захочет уходить в сторону, перегружая своего партнера, поэтому попытайтесь предположить, что это недоразумение, пока не будет доказано обратное (например, он не осознает, что так много бремени легло на вас, а не действует умышленно или не в состоянии). Я почти уверен, что он способен сменить подгузник или почистить, а это значит, что здесь, вероятно, происходит что-то еще, и это не изменится, пока вы и он не узнаете, что это такое.

    История продолжается под рекламой

    Анонимно: От имени всех родителей-домохозяек: Ой.Вы называете своих детей безопасными и счастливыми, и это именно то, к чему вы должны стремиться. ЭТО является «стандартом» для родителей, остающихся дома. Если ваш малыш склонен к опрелостям, конечно, нет ничего плохого в том, чтобы напомнить мужу о необходимости более частых переодеваний. Здоровье ваших детей – приоритет номер один. Похоже, у вас была профессиональная няня, которая также выполняла работу по дому (многие воспитатели не занимаются уборкой), и вы ожидаете, что ваш муж будет работать так же, как тот человек, который выбрал эту работу и специализировался на ней.

    Обсуждали ли вы вдвоем, какой именно будет его новая роль перед этим огромным переходом? Вполне возможно, что он никогда не собирался быть домработницей или знал, что вы этого ожидаете. Я недавно оставил свою карьеру после рождения ребенка (пандемический уход за детьми является неразумным или недостижимым там, где мы находимся, и мой супруг зарабатывает значительно больше, чем я). Мне нравится быть дома с моим сыном, и он в безопасности и счастлив. Однако мой дом не стал чище, чем когда я работал полный рабочий день.Мне не нравится убираться, и я трачу время, которое у меня есть, пока ребенок спит, просто пытаясь привести мой дом в состояние, в котором он был тем утром (убирать игрушки, посуду и т. д.). Я бы даже сказал, что большинство родителей-домохозяек, которых я знаю, такие же. Уход за детьми — это работа на полный рабочий день, и у нее остается очень мало времени и сил, чтобы тратить каждую тихую минуту (если она у вас есть) на мытье полов.

    История продолжается под рекламой

    Аноним: Когда меня уволили с мужа, я решила, что любая работа, которую я возьму, в основном будет оплачивать счет за уход за ребенком, поэтому я решила остаться дома.Я прошел через переходный период (и легкую депрессию), когда мне пришлось пересмотреть свою самооценку. Было тяжело перейти от инженера-строителя к «просто маме». Я понял, что не полностью ценю себя без своей карьеры, поэтому мне пришлось признать ценность моего пребывания дома для моей семьи. Возможно, будет полезно обсудить эту новую карьеру со своим мужем и то, какую пользу она принесет всей вашей семье.

    Частично это также справедливо распределяет рабочую нагрузку. Что делала няня в течение дня, что позволяло вам и вашему мужу хорошо проводить время вместе после работы? Какую работу вы оба выполняли после того, как пришли домой? Пришло время обсудить ожидания новой нормальности.Включая справедливое разделение работы по дому, изменение приоритетного контактного лица в школе, когда вы оба будете отдыхать (вместе или по отдельности) и расскажете о преимуществах, которые получат ваши дети, увидев, что вы работаете в команде (никаких таких вещей, как работа мамы и Папа работает). Проверьте его психическое здоровье и, если все в порядке, расскажите о своих ожиданиях.

    История продолжается под рекламой

    Аноним: Сидеть дома с детьми утомительно. Это работа на полный рабочий день, такая же насыщенная, как и ваша, за исключением того, что у него нет перерывов и обеда вне работы, как у вас (и нет поездок на работу, чтобы послушать его любимую неподходящую для детей музыку или подкаст и расслабиться).Я согласен, что школа должна внести вашего мужа в свой список и прекратить с вами связываться; возможно, ему тоже неприятно получать от вас информацию из вторых рук, когда он целый день занимается с детьми, но работа по дому — это не уход за детьми, и она не должна быть частью ваших ожиданий. Это вы можете сделать вместе и оценить, как усердно вы оба работали весь день (и либо вовлеките детей в увлекательную игру, либо наймите кого-нибудь для уборки, если это слишком много — хорошая уборка дома стоит меньше, чем хорошая няня). Если проблема с подгузником вызывает сыпь, определенно поднимите ее в доброжелательной, ориентированной на ребенка манере; если нет, пусть идет.Если ваши дети счастливы, а вашему мужу нравится эта новая работа (опять же, очень настоящая, очень важная и очень тяжелая работа, которую большинство людей недостаточно ценят), это лучшая ситуация для всех. Вам и вашим детям повезло с ним.

    — Хотел бы я, чтобы у моих детей был родитель-домохозяйка

    История продолжается под рекламой родитель/супруг.Во-первых, мы честно и открыто говорили о разделении труда, вплоть до конкретных задач, и у нас была хорошая, но гибкая договоренность. То есть: он занимается уборкой, стиркой, уходом за детьми, транспортировкой, визиты к врачу были необязательными; Я работаю, забочусь о своем хламе (он за мной не убирает), готовлю и забочусь о дворе.

    Затем вторая часть: первый год был марафоном, когда я избавился от своей потребности контролировать и направлять. Я майор типа А, я занимаюсь управлением делами.У меня было МНОГО разговоров с самим собой о том, чтобы позволить ему разобраться во всем. И ему потребовалось некоторое время, чтобы найти распорядок и график выполнения своей новой работы. Он сказал, и я с ним согласен, что дома он работал намного усерднее, чем когда-либо в офисе. Я предлагал помощь, когда меня просили, но сдерживал себя (и, черт возьми, это было ТЯЖЕЛО) от критики или рассказа. Вероятно, помогло то, что мне было все равно, был ли в доме беспорядок или у детей была неподходящая одежда. Все были счастливы. И, честно говоря, лучше всего иметь партнера-домохозяйку.

    Говорите друг с другом, убедитесь, что вы находитесь на одной волне в отношении обязанностей. Отпустите все, что не входит в вашу новую роль, по-настоящему отпустите. Перестаньте отвечать на звонки школы; они должны будут позвонить ему. Примите положительные стороны, подарите своему супругу милость и поддержку. Как вы сказали (и я всегда чувствовал также), я не мог бы сделать лучше.

    Каждую неделю мы просим читателей ответить на вопрос, заданный Кэролайн Хэкс в чате или по электронной почте. Прочитайте выпуск прошлой недели здесь. Новые вопросы обычно публикуются по пятницам, крайний срок подачи — понедельник. Ответы являются анонимными, если вы не решите идентифицировать себя, и отредактированы для обеспечения длины и ясности.

    10 идей для веселого свидания дома, когда вы не можете выйти на улицу

    Нажмите, чтобы поделиться!

    Вот некоторые идеи свиданий дома , когда вы не можете позволить себе встречаться с мужем. В некоторые времена года трудно сделать свидание с супругом приоритетом. Не пропустите эти идеи о том, как встречаться с мужем, когда вы не можете позволить себе свидания.

    Будучи мамами маленьких детей, мы, как правило, уделяем большую часть своего времени и энергии нашим детям. Особенно тем мамам, которые остаются дома со своими детьми, трудно изменить это мышление.

    Это все равно для меня. Весь день, каждый день мое внимание сосредоточено на моих детях. Когда мой муж приходит домой, я заканчиваю. Как сказала бы моя дочь: «У меня не осталось ни одной энергии».

    Вы слышали, что должны встречаться со своим мужем, но как только эти слова были сказаны, вы отключаетесь.

    Ты знаешь, что это важно. Вы знаете, что ваш брак испытывает трудности, потому что ваше время уходит на детей, дом, работу, стирку.

    Так как же заставить брак работать, если ты не можешь позволить себе нанять няню раз в месяц, не говоря уже о разе в неделю?

    Легко включить телевизор или зайти на Facebook или Pinterest, посмотреть истории в Instagram и отключиться. Еще проще сдаться и опустить руки, потому что бессмысленно планировать свидание, когда вы знаете, что няня отменит его или ребенок заболеет.

    Но друзья, мы не так питаем наш брак.

    Давайте остановим этот цикл прямо сейчас.

    Может быть, вы похожи на нас. У нас нет семьи, которая могла бы присматривать за нашими детьми бесплатно. Если мы пойдем куда-нибудь, нам придется нанять няню. Это стоит денег и не всегда возможно. Вот несколько практических идей для домашних свиданий о том, как планировать свидания, когда вы не можете позволить себе свидание. Партнерские ссылки были использованы ниже.

    10 идей для домашнего свидания с мужем

    1.Пикник и кино дома.

    Иди и приготовь ужин для детей. Вы можете уже уложить их в постель, когда ваш муж вернется домой, или пока один из вас готовит детей ко сну, другой может устроить пикник. Вы можете выбрать новый выпуск или фильм, который навевает воспоминания о том, когда вы встречались. Нам нравится использовать Redbox для проката фильмов. Вы не можете победить цену. Только не забудьте вернуть его вовремя! Netflix — еще один отличный вариант, если вы уже подписаны. Для пикника будьте проще.Вы хотите получать удовольствие от совместного времяпрепровождения.

    2. Вместе посетите кулинарный онлайн-урок.

    Это не для всех, но я думаю, это было бы весело. Уложите детей спать пораньше и проведите вечер на кухне, готовя вместе. Я знаю, что слышал много хорошего об американской тестовой кухне. Есть также 20 основных кулинарных приемов (с Бренданом Макдермоттом) или мастер-классы по кулинарии и кулинарии, просто найдите выпечку, которая выглядит потрясающе.

    3.Если вы не хотите вместе ходить на уроки, вы все равно можете вместе пообедать.

    Готовим суши вместе, а затем едим свои творения. Приготовление его любимого блюда вместе с вами. Если вы привлекли соседей (это действительно должен быть ближайший сосед, так как дети спят), вы могли бы приготовить еду. Сиди дома на двойном свидании!

    4. Позвоните и/или напишите ему в течение дня, чтобы он знал, что вы думаете о нем.

    Я больше текстовый, но если вы нет, я уверен, что он все равно хотел бы услышать ваш голос.Если он сразу ответит и спросит, что не так, возможно, вам нужно больше общаться в течение дня :).

    5. Оставляйте записки, чтобы скрасить его день.

    На экране его ноутбука, в его портфеле, на руле его машины, в его мобильном телефоне, в его обеде, если он возьмет его. Поместите заметку или несколько заметок туда, куда вы больше всего смотрите.

    *Если вы собираетесь написать что-то пикантное, я бы вместе придумал кодовые слова или использовал смайлики, чтобы избавить всех от смущения.Просто говорю’.

    6. Выйдите на улицу.

    Сядьте вместе на переднее или заднее крыльцо. Держаться за руки. Говорить. Это действительно простые вещи, которые мы забываем делать. Он не должен быть большим и сложным.

    На что была бы похожа жизнь, если бы вы могли щелкнуть выключателем и быть «в настроении»? Ладно, может переключателя нет. Но вы можете полностью изменить свое отношение к сексу!

    7. Прогуляйтесь всей семьей и возьмитесь за руки.

    8. Целуйте друг друга первым делом с утра, перед тем, как он/вы уйдете на работу, когда он/вы вернетесь домой, и, по крайней мере, перед сном.

    9. Составьте список того, что вам в нем нравится.

    Если ваши дети достаточно взрослые, спросите их, что им нравится в папе, и запишите это.

    10. Разговор.

    Я не предлагаю говорить в это время о бюджетах или финансах. Сохраните этот разговор на потом. Но одна из причин для идей домашних свиданий — общаться и говорить о жизни, о своих чувствах, воссоединяться и смотреть, как у вас дела на самом деле.

    Ты со мной? Я бы хотел, чтобы вы поделились своими идеями о том, как встречаться с вашим мужем в комментариях.Брак — это то, над чем мы должны работать. Каждый. Одинокий. День. Мы не можем перевести наш брак в режим отпуска или на автопилот и ожидать, что он выживет . Будьте преднамеренными. Встречайтесь с мужем. Вы будете рады, что нашли время.

    Каким образом вы можете намеренно встречаться с мужем на этой неделе?

    Больше идей для свиданий

    Нажмите, чтобы поделиться!

    Семейное имущество: кому что принадлежит?

    Кому принадлежит какое имущество в браке, после развода или после смерти супруга, зависит от того, проживает ли пара в штате общего права или в штате с общей собственностью.Во время брака эти классификации могут показаться тривиальными — и, как правило, не имеют значения, — но в печальных случаях развода или смерти эти детали становятся очень важными.

    Следующая информация поможет вам лучше понять, кому что принадлежит в отношении имущества супругов.

    Семейная собственность и собственность государств общего права

    Большинство штатов являются штатами общего права собственности. Итак, что значит жить в государстве общего права собственности и кому что принадлежит после развода? Термин «общее право» — это просто термин, используемый для определения права собственности на совместное имущество (имущество, приобретенное во время брака).Система общего права предусматривает, что имущество, приобретенное одним членом супружеской пары, принадлежит полностью и исключительно этому лицу.

    Конечно, если право собственности или акт на часть имущества оформлены на имена обоих супругов, то это имущество будет принадлежать обоим супругам. Если имена обоих супругов указаны в титуле, каждому принадлежит половина доли.

    Пример : Если Джордж покупает машину и ставит ее только на свое имя, эта машина принадлежит только Джорджу.Если Джордж покупает машину и оформляет ее на имя себя и своего мужа Боба, то машина принадлежит им обоим.

    Распределение имущества в случае смерти или развода : В случае смерти одного из супругов их раздельное имущество распределяется по их завещанию или по завещанию (при отсутствии завещания). Распределение совместно нажитого имущества зависит от того, как супруги делят собственность. Если они владеют имуществом в «совместной аренде с правом наследования» или «аренде в полном объеме», имущество переходит к пережившему супругу.Это право не зависит от того, что говорится в завещании умершего супруга.

    Однако, если имущество находилось в «совместной аренде», то имущество может перейти к кому-либо, кроме пережившего супруга, по завещанию умершего супруга. Не все имущество имеет титул или документ. В этом случае, как правило, тот, кто заплатил за имущество или получил его в дар, является его собственником.

    Если пара разводится или добивается раздельного проживания, суд решит, как будет разделено совместно нажитое имущество. Конечно, супруги могут заключить соглашение до брака, объясняя, как будет распределяться совместно нажитое имущество при разводе.

    Семейная собственность и совместная собственность Государства

    Штатами, в которых имеется совместная собственность, являются Луизиана, Аризона, Калифорния, Техас, Вашингтон, Айдахо, Невада, Нью-Мексико и Висконсин. В государствах с совместной собственностью действует правило, согласно которому все имущество, приобретенное во время брака, считается «общественной собственностью».

    Имущество супругов в штатах совместной собственности принадлежит обоим супругам поровну (50/50). Это совместное имущество включает заработок, все имущество, купленное на эти заработки, и все долги, накопленные во время брака.Совместная собственность начинается с момента заключения брака и заканчивается, когда пара физически расстается с намерением не продолжать брак. Таким образом, любые доходы или долги, возникшие после этого времени, будут отдельной собственностью.

    Любое имущество, приобретенное до брака, считается отдельной собственностью и принадлежит только этому первоначальному владельцу. Однако супруг может передать право собственности на любое отдельное имущество другому супругу (подарок) или на совместное имущество (что делает супруга владельцем счета на банковском счете).Супруги также могут объединить свое отдельное имущество с общим имуществом, например, добавив средства, полученные до брака, в фонды совместного имущества.

    Супруги не могут передавать, изменять или ликвидировать любую часть совместной собственности без разрешения другого супруга, но могут распоряжаться своей половиной. Однако вся часть включает половину доли другого супруга. Другими словами, у этого супруга не может быть отчуждена та половина, которая ему принадлежит.

    Отдельное имущество включает:

    • Собственность, принадлежавшая только одному супругу до брака
    • Имущество, переданное только одному из супругов до или во время брака
    • Имущество, унаследованное только одним супругом

    Сообщество включает:

    • Деньги, заработанные одним из супругов во время брака
    • Вещи, купленные на деньги, заработанные одним из супругов во время брака
    • Отдельная собственность, которая настолько смешалась с общей собственностью, что ее невозможно идентифицировать

    Пример : Марта и Фред женаты уже 10 лет.Марта работает успешным врачом и на свои заработки покупает машину. Эта машина является общественной собственностью, и Фред и Марта владеют ею в равной степени.

    Пример : Бернис владеет ценной антикварной мебелью, которую она приобрела до замужества. Она одна владеет антиквариатом как своей отдельной собственностью. Антиквариат не является совместной собственностью, поскольку он был приобретен до брака. Если она хочет отдать своему супругу половину доли антиквариата, она может это сделать; тогда антиквариат станет частью общественной собственности.

    Распределение имущества в случае смерти или развода : В случае смерти одного из супругов его или ее половина общего имущества переходит к пережившему супругу. Их отдельная собственность может быть завещана кому угодно по их желанию или по завещанию без завещания. Многие штаты с общественной собственностью предлагают процент, называемый «общественной собственностью с правом наследования».

    В соответствии с этой доктриной, если супружеская пара владеет правом собственности или документом на собственность, обычно дом, то после смерти супруга право собственности автоматически переходит к пережившему супругу, избегая судебного разбирательства.

    Если пара разводится или добивается раздельного проживания, все совместно нажитое имущество делится поровну (50/50). Раздельное имущество каждого супруга распределяется между супругом, которому оно принадлежит, и не делится по правилу 50/50.

    Иногда экономические обстоятельства требуют присуждения определенных активов полностью одному из супругов, но каждый из супругов по-прежнему получает 50 процентов всего общего имущества с точки зрения общей экономической стоимости. Это наиболее распространено в семейных домах.Поскольку разделить дом пополам невозможно, часто суд присуждает одному из супругов дом, а другой супруг получает другие активы, стоимость которых равна половине стоимости дома.

    Перед свадьбой супруги могут заключить соглашение, в котором указывается порядок раздела совместно нажитого имущества при разводе.

    Исключения из правила равного деления:
    • Один из супругов незаконно присваивает совместную собственность до или во время предстоящего развода.
    • Один из супругов имеет долги за образование. Это то же самое, что и отдельно взятый долг. При разводе супруг забирает с собой кредит GSL.
    • Один из супругов несет деликтную ответственность НЕ на основании деятельности в интересах супружеского сообщества.
    • Компенсация за телесные повреждения является совместной собственностью во время брака, но при разводе присуждается пострадавшему супругу.
    • «Отрицательное сообщество» относится к ситуации, когда обязательства и долги сообщества превышают имеющиеся активы для оплаты обязательств и долгов.Здесь рассматривается относительная способность супругов оплатить долг. Интерес здесь заключается в защите кредиторов.

    Кому что принадлежит? Получите помощь по вопросам семейного имущества

    Раздел совместно нажитого имущества при разводе или смерти супруга никогда не бывает легкой темой для обсуждения. Хотя логистика раздела собственности будет зависеть от того, в каком штате вы живете, все это может быть довольно запутанным. Однако вам не нужно разбираться в законе самостоятельно. Подумайте о том, чтобы поговорить с опытным адвокатом по бракоразводным процессам рядом с вами и узнать о возможных вариантах.

    Брачные советы молодоженам: 8 советов на первый год

    Брак — это тяжело. Все, от актеров, получивших премию «Оскар», до вашего парикмахера и кассира в Trader Joe’s, с удовольствием рассказывают об этом молодоженам. Конечно, у них редко есть полезный ответ о том, как преодолеть трудности. Молодоженам часто говорят: «Никогда не ложитесь спать злыми» и «Всегда говорите правду». Вот и все.

    Первый год брака невероятно важен для вашего будущего счастья.В начале моего собственного брака я разговаривал с терапевтом, который назвал первый год «мокрым цементным годом», потому что это время, когда оба члена пары выясняют, как жить как партнеры, не застревая, не развиваясь. плохие привычки, которые могут заманить их в ловушку позже. Это время, чтобы установить хорошие модели и способы быть вместе, которые должны продолжаться до конца вашего брака.

    Когда я вышла замуж, я почти не знала, как позаботиться о себе, не говоря уже о другом человеке.Как мы с мужем могли создать счастливый брак с самого начала? Как мы могли пережить первый год и стать счастливее, чем были в тот день, когда связали себя узами брака? Будучи дитя крайне несчастливого брака, лишенного брачных образцов для подражания, я отчаянно пытался понять, как быть хорошим партнером и как успешно ориентироваться в мире как часть пары, не теряя себя в процессе. Итак, я решил собрать мудрость краудсорсинга. Для моей новой книги « Как выйти замуж, » я опросил сотни мужчин и женщин из более чем 20 стран и всех слоев общества о том, что делает брак успешным.Вот 8 уроков, которые я усвоил от людей со всего мира.

    Сделайте свой дом домом.

    Создайте пространство, в котором вам двоим действительно захочется проводить время вместе. Датчанки научили меня тому, насколько это важно. Вы никогда не хотите, чтобы ваш дом напоминал офис или гостиницу, через которые вы двое просто проходите. Женщины, которых я встречал, покупали мешками восхитительно ароматизированные свечи и мягкие одеяла и искренне радовались созданию счастливого и уютного дома, где новая пара могла бы убежать от остального мира.

    Не забывайте о романтике.

    Естественно, этот совет исходил от французов. Держите телефон подальше от обеденного стола и не забывайте, как весело наряжаться. Избегайте соблазна проводить все время вместе в спортивных штанах. И этот совет работает в обе стороны — ваш партнер должен прикладывать усилия, чтобы завоевывать вас снова и снова.

    Полегче с собой.

    Не каждый день будет идеальным или даже хорошим, и это должно быть нормально.Расскажите о недостатках и болевых точках. Не корите себя. Старая поговорка гласит, что брак — это марафон, а не спринт. А некоторые дни будут напоминать полосу препятствий, когда вам придется нести своего супруга в гору и через яму с грязью. Зацикленность на том, крепок ли у вас брак и все ли вы делаете «правильно», — отличный способ настроить себя на неудачу. Я слышала это снова и снова от женщин из племени Кении и Танзании, которые говорили, что прислушиваются к советам пожилых женщин — своих наставников по вопросам брака — признать, что они не узнают всего о том, как быть женой за один день.Это процесс.

    Разрешите себе опереться на напарника.

    Конечно, вы можете позаботиться о себе, но одна из приятных особенностей семейной жизни заключается в том, что вам не нужно взваливать всю жизнь на себя. Пусть ваш супруг время от времени заботится о вас. Женщины, которых я встретил в Голландии, подчеркивали важность этого. Они были отчаянно независимыми в своем стремлении достичь своих творческих целей и путешествовать по миру в одиночку, но они также не задумывались о том, чтобы работать неполный рабочий день после того, как родили детей и позволили своим мужьям на некоторое время взять на себя тяжелую финансовую работу.

    Скажи спасибо.

    Жаловаться на женитьбу — практически олимпийский вид спорта в Америке. Женщины во всем мире, буквально в каждой стране, которую я посетил, называли американских гостей одними из самых злостных преступников, когда дело доходило до жалоб на их браки. Индийские женщины, живущие в небольших деревнях на берегу реки Брахмапутра, говорили мне, что возлагать необоснованные ожидания на своего супруга или сравнивать свои отношения с другими — это верный способ чувствовать себя неудовлетворенным.Вместо этого они поощряли меня практиковать благодарность, быть искренне благодарной за то хорошее, что мой муж привносит в наши отношения посредством регулярных словесных выражений благодарности. Обратите внимание на хорошие вещи, которые делает ваш партнер, вместо того, чтобы указывать на что-то плохое. Даже небольшое текстовое сообщение с благодарностью может иметь невероятно большое значение.

    Берегите себя.

    Самый мудрый совет я получил от ортодоксальной еврейской жены и матери из Иерусалима, воспитывающей шестерых детей.«В браке легко потерять себя, — сказала она мне. «Легко заботиться о своем муже и своих отношениях и забыть о заботе о себе. Найдите время, чтобы перезагрузиться, и ваш брак станет лучше».

    Продолжайте искать приключения.

    Послесвадебная тоска — это нормально. После всех волнений на свадьбе естественно почувствовать падение настроения. Но как сохранить это волнение в браке? Продолжайте приключения с супругом.Антрополог и эксперт по отношениям Хелен Фишер выразилась лучше всего, написав: «Исследования показывают, что новизна — риск или попытка чего-то нового — могут вызвать выброс дофамина в мозгу. Я говорю не только о новизне в спальне (хотя это было бы хорошим началом). Тот же эффект можно получить, попробовав вместе новую кухню или покатавшись на американских горках в парке развлечений». Продолжайте учиться, расти и пробовать новое вместе.

    Получите наш информационный бюллетень о здоровье.Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

    Спасибо!

    В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес. Нажмите на ссылку, чтобы подтвердить подписку и начать получать наши информационные бюллетени.Если вы не получили подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

    Поймите, что равенство не всегда означает разделение поровну.

    Этот последний урок я усвоил от отца-домохозяйки из Швеции, который работал над альбомом фотографий, документирующих жизнь мужчин, берущих отпуск по уходу за ребенком, поддерживаемый государством. Когда я впервые вышла замуж, я боялась, что моя феминистская карточка будет аннулирована, если мы с мужем не разделим отношения пополам.Теперь я понимаю, насколько смехотворна эта идея. Бывают дни, даже недели, когда я делаю всю работу по дому (стирка, готовка, застилание постели), потому что мой муж завален работой. Потом переключаемся. Баланс в браке — это не таблица, а то, что оба партнера чувствуют поддержку. Баланс того, кто что делает, будет меняться, и самое главное — осознавать, как он меняется.

    В конце концов, самая важная вещь, которую я усвоил, будучи молодоженом, о том, как пережить свой собственный (довольно трудный) первый год брака, это то, что ваш брак не похож ни на какой другой.То, что работает для кого-то другого, может не работать для вас. Прислушайтесь к советам и советам людей, которых вы любите и которым доверяете, — а затем постройте свой собственный путь. Вы отвечаете за свое собственное счастье.

    Джо Пьяцца — автор бестселлеров новых мемуаров «Как выйти замуж: что я узнала от реальных женщин на пяти континентах о том, как пережить свой первый (действительно тяжелый) год замужества».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.