Психология отношений жены и мужа: И жили они долго и счастливо: как оставаться с мужем на одной волне

Содержание

Психология семейных отношений жены и мужа. Кризисы семейной жизни по годам

Все люди стремятся создать идеальные отношения в семье. Любая пара хочет сохранить гармонию, любовь и благополучие. Отношениями между женой и мужем можно назвать сотрудничество. Это означает, что надо развивать в себе характер и уважать друг друга. С течением времени у супругов могут ухудшиться взаимоотношения. Они могут даже испортиться после появления в семье ребенка. Чтобы этого не случилось, следует знать причины конфликтов в данной ситуации. Как же все-таки сохранить уважение и любовь?

Испорченные отношения между супругами

Со временем муж и жена могут испортить свои отношения из-за некоторых причин. Зная их можно избежать ухудшения взаимоотношений. Итак, причины возникновения плохих отношений:
1. Частое унижение своего партнера. Разрушается самооценка любимого человека из-за постоянных замечаний и придирок. Он становится настоящим «энергетическим вампиром», который от унижения своего партнера получает удовольствие.

2. Психологи считают, что даже небольшие скандалы уничтожают нормальное общение. Если любимый человек «скандалист», то жизнь с ним превращается в вечную мыльную оперу с постоянным накалом страстей.3. Часто бывает, что между женой и мужем возникают плохие отношения из-за измен.


После появления ребенка взаимоотношения в семье начинают меняться. Многие молодые пары уже знают заранее, что при появлении малыша беззаботные отношения исчезнут. Однако это не значит навсегда. Спустя некоторое время все придет в норму. Организм мужа и жены адаптируется к новизне в жизни и тогда совмещение личных отношений и ухода за младенцем станет легче.

Первое время все заботы о малыше женщина возлагает на свои плечи. В связи с этим от недосыпания она становится раздражительной и отчего часто срывается на супруга. Мужчине тоже тяжело привыкнуть, что он стал отцом и стало больше обязанностей. Именно в это время муж и жена должны стараться уважать, помогать и понимать друг друга.

Чтобы хотелось чаще быть рядом, в доме должен быть уют и спокойствие. Жена как раньше должна уделять внимание мужу.

Необходимое для хороших отношений мужа и жены :

Уважение. Оно является очень важным в каждой семье. Супруги должны уважительно относиться друг к другу.

Взаимные чувства и любые проявления любви . Это необходимо для сохранения любви и для того, чтобы доказать свои чувства.

Уступки. Психология отношений подразумевает отказ поведения или прежних привычек, основанием чего должны быть взаимные уступки.

Семейные тайны. Секреты семьи не должны выходить за ее пределы. Никто не должен быть в курсе таких событий, как ссоры и достижения супругов.

Уважение родителей мужа или жены. Идеальным отношениям способствует хорошие отношения к родителям супруга.

Умение прощать. Не надо хранить обиды в своей душе, стоит научиться прощать.

Внимание и вежливость. За любые пустяки надо благодарить.

Отношение к детям. Родители должны относиться к своему ребенку одинаково.


Можно сохранить хорошие отношения между мужем и женой, для этого достаточно соблюдать правила. Многие знают это, но мало кто соблюдает. В связи с этим разрушается семья. Чтобы никогда этого не произошло муж и жена должны работать над своими взаимоотношениями.

Многие девушки , выходя замуж, рисуют картины красивой жизни в своем воображении примерно так: через несколько лет замужества муж сделает карьеру или создаст бизнес, у них родятся дети, муж будет носить ее на руках и всю жизнь будет ей благодарен. А на деле оказывается иначе. Уже через несколько месяцев совместной жизни жены начинают жаловаться, что супруг оказался жадным, совсем не интересуется ее жизнью и у нее нет даже желания разговаривать с ним. «Погода» в доме во много раз ухудшается, если в семье рождается ребенок. Ведь рождение ребенка укрепляет семью только в том случае, когда между супругами царит любовь и взаимопонимание.

Где нет глубоких чувств, спасти от развода ребенок не сможет. С рождением ребенка в таких семьях отношения обостряются еще больше.

Прежде чем рассмотреть проблему укрепления семьи, хочу рассказать вам польскую притчу: «В одном маленьком городке жил учитель — старый мудрец. Однажды он увидел, как его ученик наловил много рыбы, сварил ее и теперь с аппетитом ест. Мудрец спросил своего ученика: «Почему ты наложил себе в тарелку столько много рыбы?». Тот ответил: «Я люблю рыбу!». Учитель покачал головой и сказал: «Если бы ты любил рыбу, ты бы оставил ее в воде. А тут я вижу, ты любишь себя и свой живот. Не надо говорить о любви к рыбе, когда тебе приятно кушать ее». В этом и кроется проблема отношений во многих семьях. Любовь, о которой ведут речь многие супруги, это вовсе не любовь. Точнее любовь, но не к супругу, а к самому себе. Настоящая, верная и вечная любовь к себе. Зачастую эта любовь не знает границ и становится причиной крушения семьи.

С самого рождения девочка мечтает выйти замуж за «принца», который ей обеспечит счастливую и богатую жизнь. И все это она представляет . На самом деле брак с таким отношением на семейную жизнь заранее обречен, потому что он подобен торговому договору: я тебе — ты мне. Тот, кто по-настоящему любит, каждую минуту думает только о том, как сделать супруга счастливым. Ему безразлично, «принц» он или обычный человек. Главное — чтобы он стал жить лучше рядом с ней.

Мы не собираемся обвинять всех девушек в эгоизме и неумение любить. Никто их с детства не учил думать иначе. Все вокруг им говорили о любви, но никто при этом не объяснил, в чем она должна проявляться. Вот и принимают девушки «любовь к рыбе» за настоящие чувства, а после замужества с их глаз быстро спадает романтическая пелена и приходит горькое разочарование. Расплатой за эту ошибку становится долгая семейная жизнь, когда два чужих друг другу человека вынуждены жить под одной крышей. Выйти из этого тупика можно только подав на развод, на что многие супруги не решаются, чтобы не причинить тяжелейшую травму ребенку или из-за страха потерять то, что за годы супружества нажили.

Семья — это большой труд. Поэтому выходить замуж надо за того человека, которого вы готовы принять таким, какой он есть и в течение совместной жизни стараться его сделать лучше. Только тот, в кого мы вкладываем силы и усилия, становится нам с каждым днем дороже и любимее. Доказывать эту истину не надо. Ведь каждая мать любит своих детей несмотря ни на что, даже если они доставляет ей массу хлопот и неприятностей. Следовательно, чтобы по-настоящему полюбить мужа надо начать о нем заботится. Конечно, ни в том смысле, чтобы вытирать ему нос и менять штаны, как ребенку. Просто понять его, представить его вашим «ребенком», начать вкладывать свои силы, знания и средства, чтобы он достиг успехов. Каждый человек любит, в первую очередь, самого себя, а дорогими и любимыми нам становятся только те, которые являются творением наших рук или результатом нашего труда, потому что они сливаются с нами и становятся частью нас самих.

Только жертвуя собой ради любимого мужчины, женщина испытывает чувства привязанности, преданности и уважения к нему. Только эти чувства могут дать ощущение радости и в семейной жизни. Именно так относятся жены к своим мужьям в настоящих семьях, где супруги живут долго и счастливо вместе. Они получают удовольствие от того, что муж наслаждается ее вниманием и заботой к нему. Счастливы в браке те женщины, которые умеют давать больше, чем принимать.


Конечно, тут каждая женщина вправе возмутится и высказать: «Допустим, с завтрашнего дня я возьму на себя все домашние обязанности — буду каждый день вкусно готовить, держать дом в чистоте и порядке, ухаживать за ребенком, покупать продукты, платить за квартиру, стирать, гладить и еще ходить на работу. Я буду давать и давать, а что взамен?». Но ваша цель теперь должна быть сформулирована несколько иначе. Ведь желание получить что-то взамен — это тоже потребление. Научитесь давать просто так, чтобы доставить удовольствие себе. Посмотрите на мужа с другой стороны, вспомните, за что он вам нравился до свадьбы? Дальше стройте с ним общение с учетом тех положительных черт его характера, за которые вы его и выбрали своим спутником жизни.

Старайтесь развить эти положительные черты и тогда те недостатки, которые вас раздражают сейчас, станут незаметными. Муж обязательно почувствует, как вы изменились в лучшую сторону и это непременно скажется не только на отношениях с ним, но и в его стремлении лучше заботится о семьи и сделать вашу жизнь счастливой.

Не стоит забывать о том, что каждый мужчина создает семью, надеясь, что жена окружит его любовью и вниманием, а чтобы воплотить их надежду в жизнь не так уж много и надо.

Перебороть лень и начать работать наравне с мужем. Не надо ждать, когда вам кто-то обеспечит достойную жизнь, сами ищите пути выхода из сложившейся ситуации и предложите мужу идеи, которые помогут ему достичь хороших успехов. Если вы считаете, что вы лишь слабая и беспомощная женщина, то и требовать от мужа, чтобы он «покорял вершины» и обеспечивал семью лучше, не следует.

Жизнь прожить – не поле перейти. Как же права народная мудрость, особенно когда речь идет о жизни семейной. Можно искренне порадоваться за тех супругов, чьи отношения остаются прекрасными и доверительными многие годы. А что делать, если они испортились, и в доме поселились ссоры, скандалы, недопонимание?

Психологи советуют придерживаться простейших правил. Всего их 10 – и они помогут существенно улучшить отношения между супругами и даже сделать их практически идеальными.

1. Уважение друг к другу

Что значит относиться с уважением? Это принимать мнение и позицию второй половинки. Даже в минуты сильного раздражения или гнева не опускаться до уничижительных слов и тем более оскорблений. Разговор на повышенных тонах – это не уважение, а спокойная доверительная беседа – да.

2. Быть благодарными и внимательными

Скажите, разве сложно поблагодарить жену за горячий завтрак, а мужа за вбитый гвоздь? Вроде бы мелочь, но она крайне важна в улучшении отношений. Старайтесь во всем и всегда благодарить, даже за сущие пустяки. Парой слов похвалы и теплыми высказываниями рекомендуется награждать любые поступки и начинания партнера.

3. Идти на уступки

Не нужно считать уступку проявлением слабости. Напротив, тот, кто уступает в отношениях – тот выглядит сильным и благородным в глазах половинки. Чтобы вернуть в семью взаимопонимание, придется отказаться от каких-то моментов в поведении или от прежних привычек.

4. Не скупиться на проявления чувств

Ласковые прикосновения, нежные объятия и даже мимолетные поцелуи, а уж тем более словесные выражения чувств – все это изо дня в день крепче и крепче цементирует хорошие отношения. Если они дали трещину, не жмитесь, а щедро одарите мужа или жену душевным теплом и лаской. Огромнейшее значение имеет интимная жизнь супругов: не нужно отказывать в близости из-за обид. Ведь секс, как известно, сближает пару, а вот его отсутствие – разъединяет.

5. Уважать его (ее) родителей

Никто не заставляет мыть свекрови ноги, а тещу через день звать на блины с икрой. Но отзываться в негативном ключе о родителях своей половинки – это неприемлемо и способно испортить даже самые идеальные отношения.

6. Семейные тайны

Не зря говорят: не выноси сор из семьи. Психология прекрасных отношений между мужем и женой подразумевает сохранение интимности вашей жизни. Не нужно распространять направо и налево как о промахах, так и о достижениях супруга. Особенно это касается того, что происходит между двумя людьми в спальне.

7. Прощение – это сила

Храня обиды в своей душе, вы никогда не сблизитесь. Простить любимому человеку можно абсолютно все, научитесь это делать.

8. Дети в семье и отношение к ним

Когда в семье появляются отпрыски, женщина нередко отдаляется от мужчины, забывая о нем и уделяя внимание только детям. Не нужно совершать эту ошибку. Отношения между всеми членами семьи должны быть ровными. Также не стоит выделять одного ребенка больше другого. Научитесь дарить любовь и счастье всем поровну.

9. Время для общения наедине

Даже если от усталости нет сил на разговоры, достаточно просто посидеть рядышком, держась за руки и слушая биение ваших сердец. Это может быть унисон только в том случае, когда научитесь находить время, чтобы побыть наедине. Не ссылайтесь на занятость и прочие причины, иначе семья продолжит рушиться.

10. Дарите подарки

Не только по поводу, но и без него. Небольшой презент, даже копеечный пустячок или скромный цветок – это мощное выражение вашего внимания. Так вы покажете свое теплое отношение ко второй половинке. Согласитесь, сложно обижаться на человека, который с доброй улыбкой преподнесет просто так (!), без дня рождения, 8 марта или 23 февраля, коробочку конфет или набор крючков для рыбалки.

В психологи отношений между мужем и женой множество секретов и загадок, которые порой не в силах разгадать даже самые грамотные специалисты. Не зря говорят, что любви до ненависти один шаг.… Это высказывание особенно верно в отношении семейных пар, которые живут бок о бок на протяжении нескольких лет в законном браке. Сначала любовь вспыхивает как пожар, и хочется каждую секунду проводить вместе с любимым. Но проходит некоторое время и страсть между мужем и женой постепенно утихает и начинается обыденная рутинная супружеская жизнь, с огромным количеством взаимных претензий и недовольством друг друга.

Все потому, что семейная жизнь предполагает не только наслаждение друг другом и проживание под одной крышей, но и такие ответственные обязанности как ведение совместного быта и воспитание детей. Все ласки и нежные слова постепенно сводятся только к просьбам вынести мусор, приготовить ужин и отвести детей в детский сад или школу. А отношения становятся не такими нежными и ласковыми, как хотелось бы.

Почему портятся отношения?

Первое время после свадьбы, кажется, что отношения всегда будут идеальными и доверительными. Но что же делать, когда происходит наоборот и постоянные ссоры и недовольство друг другом только нарастает?

Помимо однообразия семейной жизни и недовольства некоторыми привычками и чертами характера супруга, причиной взаимных претензий, психологи выделяют некоторые неоправданные ожидания:

  1. Возможно супруга ожидает от мужа, что он будет настоящим добытчиком, быстро обеспечит ее и детей жильем и всем необходимым. И непременно будет зарабатывать уйму денег, которых будет хватать и на детей и на новую шубу и на шикарный отдых. При этом он должен уделять достаточно внимания семье, и проводить с ними много времени. Сама она при этом, не обязана выходить на работу или готова трудиться исключительно на подработке.
  2. Ситуация напоминает первую, но в этом случае супруг ожидает от жены, что она будет зарабатывать и вкалывать на работе наравне с ним или даже больше. При этом молодая и красивая жена должна родить как минимум двоих детей и оставаться всегда в прекрасной форме как Анджелина Джоли.
  3. До замужества супруг или супруга ведут достаточно активный образ жизни: ходят по ночным клубам, любят проводить время в компании друзей. После вступления в законный брак второй партнер ждет от своей половинки, что гулянья прекратятся, и на смену придет спокойная размеренная супружеская жизнь. Но муж или жена не желает менять свой привычный образ жизни, даже несмотря на брак и наличие детей.
  4. Несовпадение о представлении ведения общего быта и воспитании детей. Это происходит когда у супругов разные взгляды на обязанности женщины и мужчины. Например, в семье девушки мама и папа делали уборку и готовили по очереди или вместе, и отец всегда принимал участие в воспитании детей. А в семье молодого человека, женские обязанности по дому для отца считались чем-то унизительным, и детьми всегда занималась только мама. Сделав выводы из опыта своей семьи, молодые люди пытаются строить такую же модель и у себя в браке, но мнения и ожидания при этом не совпадают.

Это лишь несколько вариантов из множества ожиданий, которые мы придумываем себе сами. С одной стороны они помогают строить планы и моделировать будущее, а с другой наравне с этим разрушают это будущее и обманывают нас. Что же делать, чтобы сохранить брак и избежать неоправданных ожиданий?

Прежде всего, психологи советуют отпустить ситуацию и не придавать большого значения своим выдуманным иллюзиям. Не придумывайте себе слишком много. Отбросьте все эмоции, мечтания и подумайте реалистично. Оцените ситуацию трезво и честно ответьте себе на все вопросы, о том как будет выглядеть ваша семейная жизнь после свадьбы. Начните с себя, подумайте, что именно вы делаете для того, чтобы сделать вашего партнера счастливым и укрепить ваш брак.

Правила счастливого брака

Независимо от того, насколько у вас хорошие отношения с мужем или женой всегда стоит соблюдать негласные правила, которые помогают поддержать хорошие отношения с супругом и не дают браку дать трещину.

  1. У каждого из супругов должны быть свои интересы. Например, если муж любит рыбалку, а жена всегда мечтала заняться танцами, не стоит от этого отказываться. Да конечно, ваша забота и любовь очень важны, но не нужно ими душить своего избранника. Любовь проявляется в доверии и свободе, которую вы предоставляете друг другу. Не растворяйтесь полностью в партнере. Всегда оставайтесь самодостаточной личностью, не зацикливайтесь только на семье. Чтобы потом не возникало претензий вроде: «Я отдала тебе лучшие годы своей жизни» или «Ты мне всю жизнь сломала!».
  2. Живите каждый день как последний. Если вы по настоящему любите своего мужа и свою семью, будьте благодарны судьбе за каждый миг проведенный друг с другом. Никто не знает, как обернется жизнь и что будет в будущем. Не тратьте драгоценное время, проведённое вместе на бессмысленные ссоры. Лучше выразите своему любимому или любимой всю нежность, которую вы испытываете по отношению к нему.
  3. Не опускайтесь до оскорблений. Даже в самые отчаянные порывы гнева и обиды старайтесь не кричать и не обзывать друг друга. Потом ваш любимый человек, возможно и не вспомнит причину ссоры, ногоречь от оскорблений останется надолго.
  4. Обсуждайте проблемы сразу. Психологи утверждают, что замалчивание проблем очень часто приводит молодые пары к разладу в отношениях и даже разводам. Если вы чувствуете какую-то недосказанность между собой и хотите разобраться в ваших отношениях с мужем или женой, говорите об этом сразу. Не ждите пока отношения начнут портиться сами собой из-за ваших недомолвок или домыслов.
  5. Почаще проявляйте свои чувства. Иногда достаточно просто подойти и обнять, чтобы показать родному человеку, что вы его любите. А уж тем более если вы одарите при этом свою половинку хотя бы одним комплиментом, о том, как он/она прекрасно сегодня выглядит, или превосходно готовит ужин, то это только укрепит и взбодрит ваши отношения. Не зря говорят, что женщины любят ушами, но поверьте, любому мужчине тоже нравится, когда им восхищаются. И уж лучше пусть это сделает жена, чем кто-то другой.
  6. Уважайте родителей супруга или супруги. К сожалению, мы не вправе выбирать себе родственников, теща и свекровь не исключение. Вас никто не заставляет любить их так же сильно, как вашего мужа или жену, но хотя бы сдерживайте себя от негативных и обидных слов в адрес их родителей.
  7. Умейте уступать друг другу. Для поддержания хороших отношений в семье иногда нужно идти на компромисс и уступать любимому человеку. От вас не убудет, если вы сейчас поступите, так как хочет ваша половинка, зато в другой раз он или она уступит вам.
  8. Избегайте рутины и однообразия. Старайтесь разнообразить свои обычные будни интересными событиями. Например, путешествуйте, посещайте концерты и кино, сделайте перестановку в квартире. Одним словом делайте все, что не дает вашей семейной жизни превратиться в «день сурка». Говорят, что для мужчин нет ничего страшнее чем, скука и обыденность в отношениях. Но и женщины не исключение, особенно когда появляется ребенок и каждый день для нее становится похож на другой. Отдайте на время малыша бабушке и проведите весело время с друзьями или вдвоем. Чтобы не возникало претензий к другу, о том, что все надоело.

Куда уходит любовь?

Со временем страсть между мужем и женой угасает и начинает казаться, что любовь прошла. Но на самом деле, она никуда не уходит, а просто трансформируется в другую форму. Если в начале отношений парой руководили только пылкие чувства и магнетическое притяжение друг к другу, то постепенно это перерастает в нежность, заботу и чувство благодарности своему супругу или супруге.

Отношения подобны костру, который вначале разгорается, а потом постепенно угасает. И чтобы огонь не потух раньше времени, нужно постоянно подкидывать дров. Так же для поддержания страсти и огня между мужчиной и женщиной нужно, чтобы жена всегда привлекала мужа и была в прекрасной форме, а он в свою очередь должен это по достоинству оценивать и восхищаться ей. И при этом нужно всегда находить место компромиссам, поддерживать друг друга, уважать и уметь прислушиваться к своему любимому человеку.

Таким образом, построение счастливой и крепкой семьи – это труд, который требует стараний, как от мужа, так и от жены, чтобы сохранить доверительные взаимоотношения, любовь и уважение к своему партнеру.

Есть ли жизнь после свадьбы? Точнее, есть ли счастливая жизнь после вступления в брак? Почему между молодыми супругами, и не только молодыми, возникают ссоры, недопонимание и разногласия? В чем их причина и как можно наладить отношения и достигнуть взаимопонимания. Такие вопросы волнуют многих супругов, как молодых так и с приличным «стажем» совместной жизни.

Практически все ссоры и разногласия в семье разрешимы, если знать в чем их причина и что нужно сделать, чтобы наладить отношения в браке.

Давайте сперва разберем необходимые условия для счастливых отношений в браке, которые являются, можно сказать гарантией того, что серьезных конфликтов и разногласий не будет. Их, конечно, в первую очередь следует знать тем, кто . Ну а для уже женатых тоже не все потеряно, есть способы наладить отношения между мужем и женой, но об этом чуть позднее.

Итак, необходимые условия, предпосылки для счастливых отношений в браке:

1) Достижение эмоциональной и экономической независимости. Прежде чем вступать в брак, необходимо эмоционально и материально отделиться от родителей или от предыдущих супругов.

2) Комплементарная совместимость супругов. В чем она выражается: супруги занимают по отношению друг к другу то же положение, какое они имели по отношению к своим братьям и сестрам в родительской семье. Например, муж был старшим ребенком в семье, а жена — наоборот, младшей. В этом случае сохраняется комплементарная совместимость. Если же, к примеру, оба были старшими детьми в семье, то могут возникать конфликты на почве власти — «Кто в семье главный».

3) Состыковка по убеждениям и принятым в семье родителей стереотипам поведения мужа и жены. Иначе еще этот феномен называют притиркой характеров, в действительности же происходит притирка стереотипов. Например, в семье мужа считалось, что кормильцем семьи должен быть мужчина, а жена должна заниматься только хозяйством и детьми. А в семье жены было нормой, что оба супруга работают и в равной степени занимаются хозяйством и детьми. В таком случае вероятны ссоры и недопонимания, прежде чем супруги найдут удобный для обоих компромисс или придут к договоренности, устраивающей обоих.

Другой случай из этого же пункта. В семье мужа гости могли забегать, не предупреждая о своем приходе, не предупреждая заранее. В семье жены посещение гостей строго регламентировалось — кто когда придет, во сколько и на сколько. И тут нужно еще учитывать, насколько нравились устоявшиеся правила и привычки родительской семьи каждому из супругов. Если не нравились и он мечтал совсем о другом укладе жизни, принципах общения, то порядки введенные в родительской семье другого супруга и теперь автоматически введенные в новой семье, наоборот, могут только радовать. Единственное, не надо терпеть и далее те порядки, что были введены в родительской семье. Ведь часто бывает, что супруги воспринимают их как должное и продолжают поддерживать их в своей семье, полагая, что тем самым поступают единственно правильным способом. И происходит как в том бородатом анекдоте. На 50-ой годовщине свадьбы бабушка признается, что всегда отрезала и отдавала горбушку хлеба дедушке в знак ее любви к нему. Хотя ей самой всегда хотелось отведать эту горбушку, она считала ее самым вкусным куском хлеба и делилась с любимым человеком. А дедушка, который никогда не любил горбушек, терпел и ел ее дабы не обидеть бабушку, тем самым тоже, как он думал, выражая свою любовь к ней.

Таким образом, не надо ждать 50-ой годовщины свадьбы, чтобы открыто выразить свои предпочтения, возможно ваш супруг тоже молча терпит, в надежде оправдать ваши ожидания. Нужно открыто обсуждать то, что вам не нравится, не надеясь на то, что ваша вторая половинка прочтет ваши мысли и догадается сама, чего же вам хотелось бы на самом деле. И тогда не будут копиться скрытые обиды к друг другу или на нелегкую жизнь. А последняя будет приносить намного больше радости и удовлетворения.

4) Общая территория (жилье) и совместное хозяйство. Полагаю, тут все понятно.

5) Чувство любви и уважения к партнеру, наличие общих интересов и сходство ценностей. Банально, но остается истиной всегда. Любящим и уважающим друг друга супругам будет легче найти общий язык, договориться несмотря на прочие разногласия, противоречия и несовпадения.

6) Сформированная и четко обозначенная структура семейных ролей. В чем она выражается: за каждым членом семьи закрепляются свои роли, правила поведения, права и вытекающие из них обязанности. Специалисты в области семейной психологии выяснили, какие роли обязательно должны выполняться членами семьи, чтобы отношения в семье были ровными и мирными, и все были довольны.

Этих ролей немного, единственное условие — они все должны быть заняты, распределены между членами семьи. Семейные роли могут распределяться между супругами либо 50 на 50, либо кто-то один берет на себя бо льшую (или основную) ответственность и, соответственно, вытекающие из нее полномочия в данной сфере.

Какие это роли:

1. Роль кормильца, добытчика денег, материально обеспечивающего семью. Варианты распределения этой роли: либо оба в равной степени, либо вклад одного из супругов значительно превышает в материальном обеспечении семьи (вплоть до полного взятия на семя роли кормильца).

2. Роль хозяйки (хозяина), отвечающего за ведение хозяйства в доме. Зачастую эта роль отдается тому, кто не несет на себе обязанности кормильца семьи, либо же распределяется между супругами в равной степени.

3. Роль ответственного по уходу за ребенком. Здесь идет речь об уходе за новорожденным и ребенком не старше трех лет. В большинстве случаев эта роль безоговорочно отдается матери ребенка.

4. Роль воспитателя детей. Кто будет заниматься воспитанием подросших детей: оба в равной степени или чей-то вклад будет более значительным, чем второго супруга.

5. Роль сексуального партнера. Кто первым проявляет инициативу к близости, отвечает за разнообразие сексуальной жизни. Опять же распределение этой роли может быть равномерным между обоими супругами, либо кто-то будет брать на себя большую или основную инициативу.

6. Роль организатора досуга. Кто будет проявлять инициативу в сфере досуга для семьи. Другими словами, возьмет на себя роль организатора развлечений для интересного и веселого провождения свободного времени семьей. Что сюда входит: походы в гости, в кино, выставки, музеи, выезд на природу, организация праздников, планирование отпуска и т.д.

7. Роль организатора семейной субкультуры. Определимся что такое субкультура? Это группа людей (в нашем случае семья), имеющих общие друг с другом интересы, дела и проблемы. В роль организатора семейной субкультуры входит формирование у членов семьи определенных культурных ценностей, мировоззрения, политических убеждений, вероисповедания и т.д.

8. Роль ответственного за поддержание родственных связей. Кто будет организовывать общение с родственниками? Следить за участием в семейных встречах, праздниках и прочих устоявшихся церемониях?

9. Роль «психотерапевта». Кто в семье всегда (или чаще всего) готов выслушать, понять, поддержать, помочь разобраться в проблеме?..

И вот тут мы подходим к самому основному. Почему возникают конфликты, которые могут длиться даже годами. Хотя в норме зачастую присущи только молодоженам и все вопросы распределения ролей решаются в период «притирки характеров».

Итак, ссоры между супругами возникают тогда, когда вышеописанные роли четко не распределены, словесно не оговорены друг между другом. Или же на одну и ту же роль в равной степени претендуют оба супруга, причем оба хотят нести большую ответственность за нее, иметь больший вес в принятии решения, касающейся той или иной сферы жизни семьи. Или же бывает наоборот, никто из супругов не хочет проявлять инициативу и брать на себя какую-то из ролей (а иногда даже не догадывается о ее существовании). Место остается «вакантным», возникают трения и недопонимания из-за того, что никто не хочет заполнить образовавшийся пробел в распределении семейных ролей. Или же оба супруга, опираясь на те стереотипы, что были приняты в родительской семье, считают обязательным брать эту роль на себя (или отдать супругу), причем уверены, что супруг должен считать так же, как и он сам. Не учитывая тот факт, что уклад в родительской семье другого супруга мог быть совсем другим и он, в свою очередь, может даже не догадываться о предъявляемых к нему обязательствах. Иногда супруги и вовсе игнорируют необходимость распределения малозначимых, как им кажется, ролей — например организатора досуга или выполнения роли семейного психотерапевта. Каждый ожидает, что поддержать и выслушать его должен другой, а он всегда должен быть выслушанным и понятым. Или же возникают конфликты во время каждого праздника, отпуска, ремонта, потому что роль организатора данного события по умолчанию, неосознанно приписывается другому супругу, а он в свою очередь может даже не догадываться об ожиданиях партнера.

Поэтому всем , но находится в постоянной ситуации семейной войны, психологи предлагают обговорить друг с другом следующие вопросы (см. Приложение к статье), чтобы устранить все возможные причины ссор и недопонимания. Причем нужно стараться достичь компромисса или прийти к варианту, который устраивал бы обоих. Не нужно уступать в том, что важно для вас — лучше уступите в незначительных сферах, чтобы ваш супруг мог сделать то же самое по отношению к вам в том, что существенно, имеет большое значение для вас.

Чем еще могут быть вызваны ссоры между супругами связанные с распределением ролей в семье.

Иногда роли противоречат друг другу или на одного из супругов взваливается (по его молчаливому согласию или к полному неудовольствию) слишком много ролей и связанных с ними обязательств и ответственности.

Встречается и другая крайность — один из супругов, считая себя самым компетентным во всех областях, героически берет на себя практически все роли. Что остается другому — он чувствует себя ненужным, обесцененным, не достойным уважения и, вообще, не может найти своего места в семье. В таком случае остается либо терпеть, с угрозой потерять самоуважение в своих глазах и глазах близких, либо сбежать из семьи куда подальше, туда, где он будет нужен и ценен, сможет реализовать свои способности и возможности.

Общее правило для устранения ссор в семье: все роли, взятые на себя членами семьи, должны отвечать их возможностям и желанию каждого конкретного члена семьи выполнять именно эту роль. Человек, который выполняет ту или иную роль, должен чувствовать, что он реализует важную и ценную роль. Например, нельзя недооценивать работу по дому или по уходу за детьми, предполагая, что самая важная роль — это обеспечить семью материально. Все роли в равной степени важны и нужны, если супруги хотят жить счастливо, мирно, дружно, чувствуя удовлетворение от причастности к своей семье.

При распределении ролей для избежания конфликтов не нужно прямо указывать супругу, чем он должен заниматься. Сначала необходимо обозначить те роли, что вы хотели бы взять на себя и выслушать его встречные пожелания. Далее поделить поровну ответственность в тех ролях, что вы хотели бы выполнять оба. И затем, исходя из возможностей и предпочтений, своих и партнера, распределить оставшиеся незанятыми роли.

Если же какие-то роли останутся не занятыми супругами, то велика вероятность, что появится кто-то третий, «лишний», не имеющий непосредственного отношения к этой семье, кто возьмет на себя выполнение этих ролей, что в свою очередь может привести к разладу между супругами.

Ну и последнее, что нужно знать супругам для того, чтобы не допустить конфликтов — распределение ролей с течением времени может меняться, поэтому их нужно согласовывать друг с другом на каждом этапе жизненного цикла семьи.

Приложение. Вопросы к супругам, касающиеся распределения ролей в семье.

Для диагностики стихийно сформировавшихся семейных ролей с целью их коррекции для разрешения ссор между супругами рекомендуется пройти тест-опросник «Распределение ролей в семье» .

Ссоры в семье. Притирка характеров. Как наладить отношения между мужем и женой?

5 Rating 5.00 (1 Vote)

Конкуренция в семье: почему она возникает и как выйти из такого сценария

Юлия Хилл

Психолог, член Профессиональной психотерапевтической лиги, блогер.

Инночкина мама называет её мужа «этот». «Этот» дома? «Этому» понравилось? «Этот» — 49-летний огромный дядька с ухоженной бородой, владелец небольшого интернет-магазина — всё слышит, но молчит. Нервно хрустит пальцами.

Мама растила Инночку без отца во времена дефицита и блата. Китайские платья, немецкие лодочки, уроки фортепиано с Софьей Израилевной, свежие огурцы зимой от Вагиза на Дорогомиловском, иняз и первые стажировки в Лондоне. Она старалась, она баловала, она мечтала. Не о бородатом торговце гаджетами, а о зяте с именем Джеймс, рыженьком, но перспективном.

Мама заменяла Инночке отца, теперь пытается заменить мужа. Недавно предложила дочери уйти с работы и заниматься собой. Было сказано: «Я тебя обеспечу! У меня есть сбережения. Их хватит надолго». Надо ли говорить, что Инночка вполне самостоятельная взрослая женщина, руководительница отдела в крупном музее. Но мама не замечает успеха дочери и пытается вовсю соперничать за роль главы семейства.

Почему возникает конкуренция в семье

Не существует единого правила для всех семей: так хорошо, а вот это вы делаете «не по-людски». В наше время понятие нормы каждый устанавливает для себя сам: кто-то предпочитает патриархальную модель, кто-то выступает за равенство партнёров, у кого-то в роду всегда руководили женщины.

Рабочим считается любой подход, при котором семья преодолевает кризисы и развивается дальше. Молодые люди поженились и сразу договорились, кто какие обязанности по дому выполняет. Например, жена готовит ужин, муж моет посуду. Пол моют по субботам по очереди.

Стадии развития семьи и кризисы

  1. Монада — одинокий самостоятельный человек, живущий отдельно.
  2. Диада — пара начинает жить вместе и договаривается о правилах совместного проживания. Первый кризис.
  3. Триада — рождение ребёнка. Второй кризис.
  4. Рождение второго ребёнка. Третий кризис.
  5. Дети выходят во внешний мир (детсад, школа). Кризис в семье.
  6. Подростковый кризис.
  7. Дети начинают жить отдельно от родителей. Кризис.
  8. Восьмая стадия симметрична второй: пожилые супруги вновь оказываются вдвоём. Кризис.
  9. Девятая стадия соответствует первой. Один из супругов умирает. Жизненный цикл семьи прекращается.

Если супруги не сумели плавно перейти из одной стадии развития семьи в другую, справиться с новыми ролями, то возникает проблема.

К примеру, у пары родился ребёнок. Первый кризис: молодые теперь не просто муж и жена, но и родители. Однако мужчину воспитывали так, что уход за младенцем — это исключительно женское предназначение. А жена не согласна: она считает, что партнёры должны нести обязанности на равных. Договориться не могут, возникает борьба за власть: «Кто в семье главный? Чьё мнение будет решающим?»

Присоединяется группа поддержки в виде родителей. Для российских семей вообще характерна многопоколенность — когда под одной крышей живут бабушка с дедушкой, молодые супруги и их дети. Или, к примеру, молодожены переехали, но эмоциональная связь с родителями по-прежнему сильна, и при каждом шаге они нуждаются в одобрении старшего поколения. Границы отдельно взятой семьи в таких условиях размыты, роли её членов спутаны. Там, где договариваться надо не двоим, а нескольким людям, всегда возникает риск появления конкуренции.

Кто с кем может конкурировать в семье и что с этим делать

Тёща и зять

Случай с Инночкой — классика соперничества между мужем и мамой в стиле «Кто лучше позаботится о моей дочери?». Обычно такой стереотип взаимодействия можно наблюдать, когда женщина растила ребёнка одна. Или муж имелся, но не был включён в воспитание: например, сильно пил или имел роман на стороне, а ребёнок служил маме отрадой.

Тёща пытается вернуть себе статус всемогущей матери, лишая зятя возможности выполнять некоторые супружеские функции. В этой семье принято, что деньги на дорогие вещи зарабатывает муж. Он же осуществляет мелкий ремонт по дому и закупает продукты. Но мама игнорирует эти правила и даёт дочери деньги: «На, купи себе нормальную шубу, а то ходишь вечно в куртках». Тащит домой тяжёлые сумки и вызывает сантехника для починки крана. То есть демонстрирует другим членам семейства, что она главная, без неё все пропадут, — конкурирует за первое место.

То, как активно мама позволяет себе участвовать в жизни взрослой и самостоятельной дочери, означает, что у неё не пройдена седьмая стадия развития семьи.

Дочь выросла, вышла замуж, отделилась физически и морально. Но у мамы не получается переключиться на стадию монады, потому что «Всё лучшее — детям» всегда было девизом её жизни.

Ещё как вариант развития проблемы: у дочери к мужу имеются претензии, которые она не решается озвучить, и мама, будучи не в силах терпеть «дочкины страдания», становится «рупором» семейных переговоров.

Что делать, если узнали свою семью

Супругам:

  • Укрепить свой союз и создать прочную супружескую коалицию.
  • Высказать взаимные ожидания и претензии, если они есть.
  • Договориться о распределении ролей, кто что делает, за что отвечает.
  • Принять правила, по которым семья живёт так и никак иначе.
  • Обозначить границы семьи, за которые не допускается вторжение даже самых близких родственников.
  • Обсудить, где понадобится помощь тёщи, и передать ей исполнение этих функций. Например, водить внуков на занятия, печь яблочный пирог по пятницам или ухаживать за садом на даче. Обязательно хвалить за её вклад, но уже не в качестве главы семейства, а в качестве помощника.

Жене:

  • Повышать семейный статус мужа, его авторитет. Например, предоставлять ему право принятия конечного решения по некоторым вопросам или передать ответственность за благоустройство дома: «Я должна обсудить это с мужем, прежде чем принять решение», «Вам нравятся обои? Это Коля сам выбрал» и так далее.
  • Почаще давать маме «выходной», устраивать посещение кино или театра. Тогда у неё будут новые темы для мирных разговоров, а у супругов — возможность делать что-то вдвоём, без постороннего вмешательства.

Тесть и зять

Ситуация может показаться схожей с пунктом выше, но тут основной вопрос — «Кто в семье настоящий мужик?». Эффективность супруга оценивается по его «мужским» поступкам. Не пьёшь? Язвенник. Не рыбачишь? Слабак. Не смог сам собрать шкаф? Криворукий. Подобная маскулинность диктуется патриархальным укладом, привычным для старших поколений.

Как и в случаях с тёщей, тесть может транслировать зятю невысказанные претензии жены. К примеру, молодая привыкла, что ремонт в родительском доме всегда делал отец. А тут на кухне отвалилась плитка, но муж никак не реагирует, хотя в её понимании — должен. Тогда отец демонстрирует модель поведения «настоящего мужчины».

Что делать, если узнали свою семью

Супругам:

  • Обозначить границы семьи, за которые не допускается вторжение даже самых близких родственников.
  • Обсудить возможности привлечения отца к обустройству быта в доме молодых. Если муж не против, пусть папа чинит краны и кладёт плитку.

Жене:

  • Обсудить с мужем накопившиеся претензии.
  • Составить список вещей, за которые она уважает своего супруга, и озвучить его. Не забывать хвалить мужа и благодарить за сделанное.

Свекровь и невестка

Борьба за первенство между свекровью и невесткой встречается повсеместно. Один из самых популярных вопросов на женских форумах — «Как поставить свекровь на место?». Конфликт достигает апогея, если молодая семья проживает в доме мужа.

Как в любовных романах, борьба здесь идёт за первое место в сердце общего мужчины. Свекровь растила идеал и делала это, конечно же, для себя. По её мнению, сын — бог, и достойной женщины на земле для него не существует. Поэтому причины для недовольства находятся всегда. Если пара съезжает и начинает самостоятельную жизнь, в ход идут различные уловки, чтобы выманить сына из семейного гнёздышка.

Свекровь начинает мучиться давлением и мигренью, вместе с этим волшебным образом разрушается её дом: перегорает люстра, ломается стиральная машина, заливает соседей. Молодому мужу приходится бросать свои дела и ехать спасать маму.

Как правило, такие свекрови относятся к типу женщин, у которых дети составляют весь смысл жизни. Желание контролировать сына усиливается, когда мать воспринимает его самостоятельность как угрозу для себя.

Ещё одна причина противостояния свекрови и невестки может крыться в недовольстве мужа своей супругой. Мать высказывает то, что не решается озвучить сын. Или ему тягостно находиться в компании жены, и мамины просьбы о помощи являются уважительной причиной для отлучки.

Что делать, если узнали свою семью

Супругам:

  • Укрепить супружескую коалицию, обсудить невысказанные претензии, сформулировать правила семьи, оговорить границы — где и до какой степени вы принимаете чью-то помощь.
  • Чётко распределить домашние обязанности в случае совместного проживания.

Мужу:

  • Обозначить границы своей новой семьи в разговоре с мамой. Прямо сказать, что, мол, я тебя очень люблю, мама, и всегда готов прийти на помощь, но давай решим, по каким дням мне удобно помогать, а по каким достаточно созвониться. А если нам что-то понадобится, я тебе сразу об этом сообщу!
  • Сфокусировать энергию мамы на помощи семье в других делах. Например, приготовить ужин, если молодые сами не успевают, сходить с ребёнком в поликлинику или в кружок — найти такое дело, чтобы мама чувствовала себя нужной, но при этом оказывала помощь только по запросу и не вмешивалась в правила чужой семьи.
  • Организовать маме любимое хобби, чтобы ей было где проводить свободное время.

Муж и жена

Конкуренция между супругами возникает из-за неумения договариваться. Нас с детства не научили обсуждать вопросы в паре. У родителей было так: женились, сейчас копим на «жигули», потом на цветной телевизор и диван. Соперник находился не внутри семьи, а снаружи: надо было жить «не хуже других». Не время для задушевных разговоров.

Дефицит товаров давно в прошлом, а дефицит общения остался. Обсуждать наболевшие вопросы в некоторых семьях до сих пор не принято — вроде и так всё понятно.

По умолчанию начинает действовать правило «долженствования», перенятое из родительских семей: жена должна делать это, а муж — то. Поэтому часто конкуренция возникает в категориях архаического распределения ролей — в вопросах денег и воспитания детей: «Ты не только несостоятельный мужчина, но и плохой муж», «Ты не только жена-неряха, но и никудышная мать».

В одной из пар, которую я наблюдала, дошло до развода из-за того, что жена, не посоветовавшись с мужем, купила себе машину. Супруг воспринял её самостоятельность как личное оскорбление и собрался уходить. А если бы они изначально договорились, как должно происходить принятие решений о крупных покупках, проблемы бы не возникло.

В семье, где нет конкуренции, каждый чётко выполняет принятые на себя обязанности, не контролируя другого. Потому что проявление контроля может засчитываться как попытка продемонстрировать собственное превосходство: «Ты помнишь, что тебе надо сегодня резину поменять?» Подтекст сообщения такой: «Ты без меня не справишься, потому что вечно всё забываешь. Я всегда помню, что надо сделать. Я эффективнее».

Что делать, если узнали свою семью
  • Обсудить обязанности и разделить сферы влияния каждого в семье.
  • Написать на бумаге соглашение, в котором чётко говорится, что делает жена, что делает муж. А если не делает, то второй сидит и ждёт. Захотелось что-то доказать партнёру — сделайте 10 приседаний, займитесь своими обязанностями, но не лезьте туда, где руководит другой.

Золовка и невестка

История сложных взаимоотношений между сестрой мужа и женой насчитывает не одну сотню лет. В народе говорят: «Золовка — змеиная головка». Здесь можно провести аналогию со свекровью, но в данном случае идёт борьба не за сердце общего мужчины, а за компетентность женщин: «Кто лучше знает, как?..»

Наибольшую ярость к сопернице проявляют старшие сёстры, которые нянчились с младшим братиком и заменяли ему маму, пока та была на работе.

Золовка, в отличие от свекрови, не считает брата идеальным мужчиной, но считает себя идеальной женщиной. Поэтому борьба за власть может устанавливаться вокруг кулинарных способностей, педагогического мастерства и иных талантов, которые в нашей культуре принято считать исключительно женскими.

Тем не менее не стоит списывать со счетов и правоту золовки по некоторым вопросам. Возможно, она выражает то недовольство, которое не решается озвучить жене муж.

Что делать, если узнали свою семью

Супругам:

  • Работать над способами коммуникации в паре. Искать конструктивные способы выражения недовольства друг другом.
  • Установить чёткие границы новой семьи и возможные реакции на вмешательство извне.
  • Разнообразить проведение совместного досуга.
  • Укреплять супружеский союз, где «муж и жена — одна сатана».

Мужу:

  • Научиться выражать свою критику по отношению к жене таким способом, чтобы это не звучало обидно и не было разрушительно для отношений.
  • Принять свою новую роль главы семейства и перестать быть членом «филиала» родительской семьи.

Жене:

  • С удовольствием делать то, что получается лучше, чем у сестры мужа.
  • Уступить золовке первенство в делах, где она справляется эффективнее.

Родитель и ребёнок

Конкуренция между ребёнком и одним из супругов сигнализирует о патологическом процессе в супружеском взаимодействии. В функциональной семье действуют горизонтальные коалиции: муж и жена, мать и отец, ребёнок и ребёнок. Когда эмоциональное расстояние между супругами увеличивается, появляется дисфункциональная вертикальная коалиция — родитель и ребёнок. Последний становится утешением супругу, который переживает не лучшие времена в паре.

Например, у мужа проблемы с алкоголем или он часто пропадает на работе, жене не хватает общения, и она начинает строить союз с ребёнком: обсуждает с ним финансовые и бытовые проблемы, ругает отца семейства за несостоятельность. Такая эмоциональная связь может стать сильнее супружеской связи.

Ребёнок, на которого возлагается новая роль, чувствует себя избранным и нужным. Он теперь не просто младший член семьи, а мамина опора. Дочь или сын пытаются доказать, что более ценны, умелы и способны, чем отстранённый супруг.

Рано или поздно соперничество становится взаимным. Оно может проявляться открыто. Например, непутёвый отец говорит сыну: «У тебя руки-крюки, ты ничего нормально сделать не можешь. Я в твоём возрасте уже заработал на велосипед». Такое сравнение восстанавливает справедливость в отношении родителя, возвращая ему то, что «причитается».

Также соперничество может выражаться замаскированно. Мать вечно занята на работе, отец, который приходит домой не позже семи вечера, ужинает с дочерью, и они беседуют по душам. На следующее утро мать спрашивает девушку: «А ты не замёрзнешь в этой куртке?» За невинным вопросом кроется стремление показать своё превосходство: «Я лучше тебя знаю, что надеть в плохую погоду. Без меня ты пропадёшь».

Такой вид конкуренции наиболее опасен для семьи. Как правило, всех членов устраивает текущее положение вещей, и если снять с ребёнка функциональную роль второго супруга, то без помощи психолога семья распадётся.

Что делать, если узнали свою семью
  • Воссоздать свою коалицию, найти положительный опыт в прошлом, когда вы успешно справлялись с выполнением супружеских ролей.
  • Составить список семейных ролей, где супруги выполняют свои функции, а дети — свои.
  • Проговорить переживаемые чувства, обиды и претензии.
  • При необходимости пройти консультацию у семейного психолога или сексуального терапевта.

Дети-сиблинги

Сиблинги — братья и сёстры, родившиеся в одной семье. Конкуренция сиблингов — одна из частых причин тревоги родителей и обращений к психологу. Обычно беспокойство вызывает агрессия, которую старший ребёнок проявляет по отношению к младшему.

Ревность лежит в основе сиблинговой конкуренции. Для старшего ребёнка, который привык быть центром родительского внимания и привязанности, появление на свет малыша не является радостным событием.

С новым членом семьи приходится делить не только любовь родителей, но и комнату, игрушки, вещи. Старшему приходится вынужденно осваивать новую роль — взрослого и самостоятельного ребёнка, а иногда и няньки. Отсюда появляются обиды, трудности и соперничество.

Полностью устранить конкуренцию между сиблингами невозможно. Но несколько рекомендаций помогут уменьшить противостояние между детьми.

Что делать, если узнали свою семью
  • По возможности чётко разделить пространство проживания детей, чтобы у каждого из них было своё место для уединения — то, что в английском называется privacy.
  • Объяснить младшему ребёнку, что нужно с уважением относиться к территории старшего, нельзя брать его игрушки и другие вещи без разрешения.
  • Научить детей выражать свои эмоции вербально, договариваться, просить прощения.
  • Распределить обязанности детей таким образом, чтобы они достигали успехов в разных сферах и получали похвалу родителей за собственные достижения.
  • Ставить старшего ребёнка в пример, чтобы подчёркнуть его авторитет.
  • Увеличить количество времени, проводимого со старшим. Например, младший ребёнок спит, а мама со старшим рисует или читает книжки.
  • Найти такое совместное занятие для всех членов семьи, где можно было бы проявлять здоровое соперничество. Например, настольные игры по выходным.

Погибший ребёнок и живой ребёнок

В особую категорию стоит вынести ситуацию, когда один из детей умирает, и тогда второй ребёнок несёт функцию замещающего. Атмосфера в семье, где не отгоревали утрату, наполнена скорбью на протяжении многих лет после трагедии. Родители бессознательно сравнивают живого ребёнка с погибшим, культивируя скрытую конкуренцию. Таким образом, умерший играет роль непобедимого соперника, вынуждая нести брата или сестру тяжёлый эмоциональный груз.

«Замещающий» ребёнок не может быть собой. Такие дети, как правило, замкнуты и одиноки. У них обострённое чувство вины за свою жизнь: и перед родителями, и перед умершим. Становясь взрослыми, они часто говорят, что будто «проживают жизнь не в своём теле».

Что делать, если узнали свою семью
  • Говорить об умершем ребёнке не как об абстрактном идеале, а как о реальном человеке со всеми достоинствами и недостатками.
  • Воспользоваться альтернативными средствами выражения психической боли: через рисование, танцы, музыку, стихи. Творчество хорошо помогает выразить и материализовать бессознательные чувства и эмоции даже во взрослом возрасте.
  • Обратиться к психологу для проведения работы с переживанием утраты.

Читайте также 🧐

Муж как папа, жена как дочь, или Что такое комплементарный брак

Сергей жалуется на свою партнершу: «Ведет себя словно маленькая девочка – капризничает, докапывается, требует все больше и больше. Сама ничего мне не дает, даже спасибо от нее не дождешься. Я держусь из последних сил».

Ирина не в восторге от отношений с мужем: «Он постоянно делает мне замечания, нагружает делами все больше и больше. Упрекает меня, что все медленно делаю, практически никогда не хвалит. Это уже не любовь, а одни упреки. У меня ощущение, будто я не выучила уроки, будто я ребенок, которого вечно отчитывают…»

Итак, сегодня мы говорим о комплементарных браках (от французского compléter – «дополнять»).

Комплементарные браки могут иметь все возможные варианты: «отец – дочь», «сын – мать», «мать – дочь» (не удивляйтесь, женщина часто ищет партнера, похожего на мать), но во всех случаях мы имеем дело с ролями «родитель – ребенок». Порой роли ненадолго могут меняться: ребенок становится назидающим родителем, родитель – капризным ребенком.

Такие браки можно назвать родственными: они изобилуют страстями, накалом эмоций, а отношения в них могут стать роковыми. Сегодня оба клянутся друг другу в любви, а завтра кричат, что ненавидят

Эмоциональная связь между такими партнерами настолько сильная, что порой разорвать ее оказывается нереально. А если это и происходит, то с особыми страстями и иногда трагическими последствиями. Жить в таких отношениях бывает крайне тяжело, но уже и врозь невозможно. И оба партнера или кто-то один воспринимает брак как тяжелый крест, который нужно нести до конца.

Почему возникают такие отношения?

Неудовлетворенная потребность в безусловной любви родителей всему виной. Вот рождается ребенок, и родители в идеале должны любить его просто так. Ни за что. За то, что он у них родился. Любить любого – малорослого или высокого, симпатичного или не очень, двоечника или отличника, послушного или сорванца.

Когда ребенок не получает необходимого объема любви, признания, привязанности от родителей, вырастая, он пытается добрать этот объем у ни в чем не повинных людей. Кто-то пытается найти это в непостоянных партнерах, меняя их как перчатки, а кто-то выходит замуж / женится и начинает терроризировать своего избранника, навешивая на него дополнительный груз: ты не только супруга/супруг, но еще и моя мама, мой папа, мой ребенок.

Особенности таких браков

Комплементарные браки перегружены ожиданиями и нагрузкой.  

К примеру, женщина выходит замуж и ни о чем таком не думает. А потом понимает, что от нее ожидают многого, требуют многого, относятся к ней как к чему-то большему, чем к супруге. Требуют безусловной любви, безоговорочного принятия. Муж где-то гуляет, обещанное не выполняет, жену то и дело подставляет и требует, чтоб его за все это любили. А ведь любить за косяки может только мама… Здоровый партнер, увидев такое безобразие, сразу скажет: «Мне это не подходит. Взрослей». Партнер с травмой включается в игру и становится родителем, например всепрощающей, заботящейся мамой, которая пылинки сдувает со своего детища.

И с благодарностью у «взрослых детей» тоже туго. Все заботы о них: выслушивание капризов, готовку, уборку, глаженье носочков, напоминалки «Не забудь зубную щетку в командировку» – они воспринимают как должное. И если скажут спасибо, то очень редко. Потому что им некогда – надо же детство проживать, наслаждаться, а мама… она простит и все равно будет заботиться.

Если такого мужчину спросить, какие у него отношения с родной матерью, то, скорее всего, он ответит «никакие». То есть они с матерью – чужие люди. Вроде была забота, но не было единения душ, не было включения, не было реализации тех потребностей в любви, принятии, признании, которые мальчик испытывал.

«Вечные дети» воспринимают мир так, будто все им должны. Правительство, начальник, родители должны то-то, и, соответственно, такое же отношение инфантилы проявляют к партнерам

Также такие люди стремятся переделать своего избранника, хотят, чтоб он был похож на маму, папу, придумывают ему какие-то качества, которых нет, а потом требуют проявления этих качеств.

В работе с психологом такие «взрослые дети» также занимают детскую позицию: не принимают на себя ответственность, перекладывают вину на других, ждут чудес, волшебных советов, капризничают во время терапии, возмущаются, почему психолог не ответил на звонок («Ну и что, что я звонил поздно вечером!») и пр.

Психические резервуары таких людей оказываются пустыми, потому что они недополучили любовь от родителей. В связи с этим «дети» постоянно испытывают дефицит любви, а их внутренний ребенок остается вечно голодным. Поэтому они неспособны давать любовь, потому что не знают, что это такое, да и дать им, в принципе, нечего.

Сексуальная потребность в таких браках оказывается неудовлетворенной, так как секс подсознательно воспринимается как инцест. Вначале появляются мелкие сексуальные проблемы, непонимание, снижение влечения, а в конечном итоге секс становится табу.

Без психотерапевта, психолога партнеры, которые играют сразу две, а то и три роли в семье, самостоятельно справиться не смогут. Максимум, что они смогут, – это выйти из отношений. Если такие браки распадаются, а партнеры не проходят психотерапию/психокоррекцию, в дальнейшем они создают семьи по такому же принципу.  

Как выйти из детской позиции?

  1. Совместно с психологом учиться избавляться от иллюзий: ваш(а) супруг(а) не ваши папа или мама, а значит, они не обязаны выслушивать ваши капризы, любить вас за косяки, прощать вам инфантильность и неорганизованность и пр. Это должны были сделать родители. Вам нужно разобрать травматичный опыт, ситуации, доращивать собственное «я».
  2. Принимать реальность таковой, какая она есть. К примеру, ваш супруг обладает определенными качествами, и он не изменится, пока сам этого не захочет. Измениться можете вы.
  3. Преодолеть эгоцентричную позицию. Эта позиция абсолютно провальна, если вы заводите семью и в ней появляются маленькие дети. Слишком много людей теперь зависят от вас.
  4. Научиться опираться на себя. Вы взрослый человек, и вам никто ничего не должен. Все, что происходит с вами, – результат ваших действий, результат вашего мышления.
  5. Замечайте, когда вам в отношениях что-то дают. Ведь вам никто ничего не должен, правда? А они дают. Поблагодарите за это.
  6. Точно так же давайте и вы что-то нужное в отношениях. Партнерство – это работа двоих.
  7. Осознавайте, кто вы в данный момент: взрослый, родитель или ребенок? Если замечаете себя в двух последних ролях, меняйте позицию, она невыгодна. Спросите себя: «А как бы на моем месте себя повел взрослый человек?»

Психология и физиология семейных отношений в исламском браке: Часть 2

Как вы знаете, мы начали серию статей по психологии и физиологии семейных отношений. В первой части статьи были затронуты в основном проблемы и распространенные ошибки мужчин. Во второй части мы хотим сконцентрировать внимание на ошибках и недостатках женщин.‏

Возможно, кто-то скажет, что это пустая трата времени — так подробно изучать семейные вопросы и проблемы. Но мы на это ответим, что брак и семья это крепость мусульманина, и если в семье проблемы, то страдают все члены семьи, включая детей, и как часто мы наблюдаем в последнее время семьи, в которых вместо людей, которые должны, казалось бы, помогать друг другу и радовать друг друга, однако вместо этого превращаются в скопище взаимонетерпимых людей, не идущих на уступки друг другу, не поддерживающих друг друга. То есть какое-то сборище врагов, да поможет Аллах всем мусульманам. И в связи с этим мы наблюдаем братьев, которые при любой возможности сбегают из дома, и несчастных сестер в депрессиях, и все это как замкнутый круг. Шайтан особо усерден в провоцировании фитны в семьях мусульман, а те из шайтанов, которые наиболее успешны в разлучении мужа с женой и во внесении раскола в семье, поднимаются по статусу и приближаются к проклятому иблису, о чем сказано в достоверном хадисе.

Пророк, мир ему и благословение Аллаха, сказал: 

«Иблис установил свой трон на воде, затем послал свои войска, и самые близкие к нему это те, кто посеял больше фитны. Один из них приходит и говорит: «Я сделал то и то» и он говорит: «Ты не сделал ничего». Затем приходит другой и говорит: «Я не оставил его, пока я не внес раздор между ним и его женой». И он приближает его к себе и говорит: «Как ты хорош» (Муслим 5023)

Поэтому мы должны вести борьбу с шайтаном и отражать его вред всеми доступными Шариатом методами, более того, вести эту борьбу нам предписано. И в связи со всеми этими причинами, мы видим острую необходимость в изучении вопросов супружества, в частности, интимных отношений, так как это одна из самых значимых сторон брака, и это одна из наиболее веских причин для вступления в брак. Многие люди, мужчины и женщины, взяли грех на душу по причине полового (сексуального) влечения, бесчисленное количество семей было сломано по причине сексуальной неудовлетворенности в семьях. Одна из причин, по которой мусульмане стремятся к вступлению в брак — чтобы супружество было причиной оберегания их от греха. Однако после вступления в брак многие не находят в нем удовлетворения, и со временем шайтан пробирается к ним через эту брешь — сексуальную неудовлетворенность — и наущает, и склоняет их к греху.

Джихад бывает четырех видов и один из них джихад с шайтаном. И как выше было сказано в хадисе, одно из великих дел перед иблисом проклятым это разрушение семьи. Поэтому надо изучать причины и искать и латать ту брешь, через которую шайтан проникает в мусульманские семьи.

Итак, сегодняшняя тема нашей статьи, это мусульманка — жена, какой она должна и не должна быть, и распространенные ошибки женщин.

Во-первых, напомним о правах мужа над женой.

Муж обладает великими правами над женой; он обладает бОльшими правами, нежели жена, потому что Аллах говорит:

«Согласно установленному порядку, жены имеют такие же права, как и обязанности, хотя мужья и выше их по положению» (Корова 2:228).

Аль-Джассас сказал: «В этом аяте Аллах говорит, что оба супруга имеют права друг над другом, но муж обладает одним исключительным правом, которого нет у жены».

Ибн аль-Араби сказал: «Этот текст указывает на то, что у мужа есть преимущество в супружеских правах».

К этим правам относятся:

1) Обязательное послушание

Аллах создал мужчину попечителем женщины, поэтому, подобно тому, как опекун заботится о своем подопечном, мужчина руководит, направляет и заботится о женщине. Это связано с физическими и психическими особенностями, которыми Аллах наделил только мужчину, а также с материальными обязательствами, наложенными на него. Аллах говорит:

«Мужчины являются попечителями женщин, потому что Аллах дал одним из них преимущество перед другими и потому что они расходуют из своего имущества» (Женщины 4:34).

Ибн Касир сказал: «Али ибн Аби Тальха сказал, передавая слова Ибн Аббаса: «Мужчины являются попечителями женщин» означает, что они ответственны за них, поэтому женщина должна повиноваться ему в том, что повелел Аллах, хорошо относиться к его семье и заботиться о его имуществе». Это было мнение Мукатиля, ас-Садди и ад-Даххака. См. «Тафсир Ибн Касир», 1/492.

2) Интимная близость

Муж имеет право наслаждаться своей женой физически. Если мужчина женится на женщине, которая может вступать в интимную близость, то в соответствии с договором, она должна подчиниться ему, если он просит. Это происходит после того, как он выплатит махр, и, если это необходимо, даст ей время, обычно непродолжительное, два или три дня, чтобы подготовиться к совместной жизни.

Если муж предлагает интимную близость, а жена отказывается, то она совершает запретное и большой грех, за исключением случаев, когда это происходит по уважительной шариатской причине, например, во время менструации, обязательного поста, болезни и т.п.

Передается, что Абу Хурайра (да будет доволен им Аллах) сказал: «Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха) сказал: 

«Если муж зовет жену в постель, а она отказывается, и он засыпает рассерженным, то ангелы проклинают её до утра» (Аль-Бухари, 3065; Муслим, 1436)

Как было сказано выше, интимная близость это право мужа, и строго запрещено в Шариате отказывать мужу, и особенно, в этом его праве, потому что это может помимо всего прочего толкать мужчину на грех прелюбодеяния.

Но есть и другая сторона проблемы, которую многие женщины предпочитают не замечать или оправдывать разнообразными причинами — это внешний вид, а именно неухоженность. В начале брака, как правило, женщины прилагают максимум усилий для того, чтобы понравиться мужу. Это и регулярный макияж, и красивая одежда, и благовония и т.д. Спустя же некоторое время, обычно начиная с периода беременности и особенно после родов, женщины просто скатываются в какую-то пропасть под названием неряшливость, запущенность, остутствие какого-либо ухода за собой. Ну, а мужчины ведь не могут уничтожить свои желания, чувства, естественные потребности, поэтому между мужем и женой начинают нарастать взаимные недовольства и конфликты. Имея неухоженную, «запустившую» себя жену, мужчина, даже при наличии интимных отношений, не удовлетворяется в полном смысле этого слова и постоянно находится в состоянии сильного желания красивой, ухоженной женщины.

Многие женщины не понимают, почему после родов мужчины вдруг меняются, и свызывают это с каким-то кризисом по причине появления ребенка. На самом же деле это женщины резко меняются первыми, и из жены, которая прекрасно выглядела и страстно желала мужа и видеть которую было праздником для мужа, превращается в неухоженную, неприятную женщину, которая занята только ребенком и домом и игнорирует желания мужа. Поэтому муж не находит в такой жене ни радость, ни успокоение, и все накопившиеся отрицательные эмоции выливаются наружу в виде резкого недовольства мужа едой, которую готовит жена, или недовольство тем, как она следит за домом и т.д., тут масса причин, которые на самом деле не причины, а всего лишь следствия. Настоящая же причина всех эти состояний как раз визуальная и сексуальная неудовлетворенность мужа. Да, секс он имеет с женой, но что это за секс? Сравнится ли он с близостью, которым жена одаряла мужа в начале брака? Или же это интим скорее как принуждение, когда жена совершенно безучастно ждет, чтобы муж побыстрее закончил и она могла заняться другими делами или пойти спать. То есть муж для нее не является важным, главным человеком, он отходит на второй план. Конечно, у жены есть причина — она родила, у нее ребенок, но это не спасает брак и не помогает сохранить отношения. В итоге мужья терпят некоторое время, а потом начинают поиски следующих жен либо впадают в грехи…

Очень часто мы перестаем следить за собой после рождения детей. Вроде как сидишь дома – для кого красоту наводить? Покупаешь себе пару удобных халатиков, спортивные штаны, выкидываешь засохшую за ненадобностью тушь.. Есть даже сложившийся образ матери двоих и более детей – бледная, с мешками под глазами с вечно немытой головой и в халате. Женщины ходят по дому в страшных халатиках, с лишним весом по бокам, с растрепанными волосами… И тем самым сами лишают себя красоты. Удивительно ли, что мужья перестают дарить подарки и цветы и говорить комплименты?

Для кого наша красота? Среднестатистическая женщина ходит дома в халате или в футболках и спортивных штанах. Реже – в домашних платьях и юбках. Практически никогда – в вечерних туалетах. При этом многие женщины надевают лучшие вещи на выход, делают макияж… Возникает вопрос – для кого? Если самый главный наш мужчина – дома? Логичнее было бы надевать лучшее ДОМА, макияж делать ДОМА, следить за собой ДОМА! Выкинуть свои дырявые в пятнах халаты и треники. Купить красивые и яркие хлопковые платья. Разнообразить гардероб игривыми юбочками. Ввести в привычку небольшой макияж по утрам после чистки зубов.

Нам хотелось бы обратить внимание сестер на то, что права мужа над женой велики, и его роль в жизни жены огромна и первостепенна по сравнению с другими людьми. Аллах Субхана уа Тааля, после того, как создал Адама, мир ему, создал из его ребра ДЛЯ НЕГО! — жену Хаву. Жена для мужа!

Да, порой становится трудно ежедневно следить за собой, но вспомним хадисы о важности довольства мужа женой, например:

Однажды Пророк мир ему и благословение Аллаха спросил у некой женщины:

«Есть ли у тебя муж?»

Она ответила: «Да».

Он спросил:

«Доволен ли он тобой?»

Она ответила: «Он злится только на то, что я не умею делать что-либо».

Тогда пророк сказал:

«Будь повнимательней к нему, поскольку он для тебя — Ад и Рай» (Ахмад 4/341).

Также Пророк, мир ему и благословение Аллаха, сказал:

«Если женщина совершает пять намазов, постится в рамадан, соблюдает целомудрие и слушается своего мужа, то ей будет сказано: «Войди в Рай через те врата, которые пожелаешь!» (Ибн Хиббан, Сахихуль Джами’ 660).

Иногда женщинам приходится делать ненавистное для них, чтобы заработать довольство мужа, но ведь сказано в хадисе посланника Аллаха, да благословит его Аллах и приветствует:

«Рай окружен ненавистным, а огонь – страстями» (Этот хадис передали Муслим 2822 и ат-Тирмизи 2559).

Поэтому необходимо распределять свой день и свои силы так, чтобы на первом месте был муж. Возможно, не нужно каждый день делать генеральную уборку, на которую истратятся все ваши силы. Бросьте эти силы на свой внешний вид, чтобы ваш муж получал все необходимое КАК МУЖЧИНА. Также надо учитывать, что в наш век распространена реклама развратных женщин, и мужчины видят это, намеренно или нет. Они видят красивых, по максимуму ухоженных женщин, плюс зачастую отфотошопленных, и на этом фоне еще тяжелее они воспринимают неухоженность жены. Вот представьте на минуту, мужчина был на улице, видел красивых, «с иголочки» одетых женщин (а женщина во все времена была желанной, а потому и фитной для мужчин).. так вот по возвращении домой его встречает бледная, ненакрашенная жена, как попало одетая, наспех причесанная … Контраст будет ярким, как говорится, все познается в сравнении… и ненамеренно мужчина будет сравнивать этих красавиц и неухоженную жену. Само по себе это вызывает печаль, неудовлетворенность, злость и ненависть, и муж уже не обратит внимание на вкусный пирог, но зато в нем будет возрастать ненависть к жене, и вскоре он превратится в ворчливого «старика» или диктатора, возможно, даже дойдет дело до рукоприкладства. И такой мужчина будет недоволен всем — и как вымыты полы, и как приготовлена еда, и как ведут себя дети. Жена будет пытаться полы мыть лучше, и готовить иначе, и еще лучше воспитывать детей, а муж все недоволен и недоволен, потому что настоящая причина его недовольства — в ее внешнем виде и в отношении с мужем, в плохом сексе, которым она «одаряет» мужа.

Мужчина, который получает хороший качественный секс закроет глаза на немытые полы, на подгоревший ужин и другие недочеты. Но муж, который хронически неудовлетворен, будет недоволен своей женой, а это уже опасно для нее в ее положении перед Аллахом. Ведь довольство мужа в разрешенном для нее это Рай. Мы специально подчеркиваем, не любой секс, а хороший секс, потому что, как выше было сказано ранее, женщина, которая просто терпит интим с мужем в ожидании «быстрее бы это закончилось» не вызывает радости и чувства полного удовлетворения, потому что ощущения после такого секса и секса, когда женщина страстна, выражает свои эмоции и чувства и желает мужа, совершенно разные. Люди не роботы, Аллах одарил физическое тело душой и душевными чувствами и эмоциями. Поэтому очень важна эмоциональная окраска полового акта.

Как пришло в хадисе, Пророк, мир ему и благословение Аллаха, сказал: 

«Ваши жены будут из числа обитателей Рая, если они являются любящими… » ((часть хадиса) Ибн Асакир, См. «ас-Силсиля ас-Сахиха» 287).

То есть важны эмоции и проявление чувств для того, чтобы взаимоотношения мужа и жены были гармоничными и брак был счастливым и крепким.

Также Пророк сказал, да благословит его Аллах и приветствует:

«Женитесь на любящих, рожающих, воистину я буду гордиться вашей многочисленностью перед другими народами» (Передал Абу Дауд, 2050, Ан-Насаи, 3227).

К сожалению, среди сестер распространено мнение, что активно ухаживать за собой и украшать себя это распутно, низко, ведь главное укрепять иман. Однако из сунны пришли далилы не только об усовершенствовании имана, но также об уходе за телом физическим, это и красивые одежды, и украшения, и благовония и другие необходимые средства.

Ниже приводим отрывок из книги «Разногласие между супругами: причины и решения», Маджди Мухаммад аш-Шахави, Даруссалям:

«Врожденное естество женщин, с которым Аллах создал их, заключается в любви к красоте и искусству украшения. Да, это искусство и мастерство, которое требует опыта и способностей, под которыми здесь имеется ввиду хороший вкус.

Мусульманка не может игнорировать тот факт, что женщины-шайтаны из числа людей на свободе в огромных количествах, каждая из которых ждет возможности искусить ее мужа, чтобы он поддался своим страстям хотя бы взглянув на нее. Поэтому женщина должна усердствовать в украшении перед своим мужем, а если она не делает этого, то возрастет вероятность того, что он поддастся искушению смотреть на посторонних женщин вне дома. Угождай ему, говори ему добрые и ласковые слова любви, украшайся перед ним, давай ему почувствовать себя твоим мужчиной — то есть делай то, что делала бы коварная женщина, чтобы заманить чужого мужа, с той разницей, что ты делаешь это дозволенными методами, для дозволенного тебе мужчины и не один раз, а на протяжении всей вашей совместной жизни. В общем, от тебя требуется обращаться с ним так хорошо, чтобы он стал зависим от твоей любви и заботы и не нуждался ни в какой другой женщине кроме тебя» (Конец цитаты).

Повторимся, необходимо учитывать реалии наших дней — это огромное число оголенных соблазнительных женщин несущих разврат. На фоне этого не достаточно просто искупаться, расчесать волосы и одеть чистый халатик. Но, как было сказано выше,«делай то, что делала бы коварная женщина, чтобы заманить чужого мужа, с той разницей, что ты делаешь это дозволенными методами, для дозволенного тебе мужчины и не один раз, а на протяжении всей вашей совместной жизни».

Играет огромную роль хорошее отношение жены к мужу, и интимная связь и ухоженность женщины укрепляет отношения между мужем и женой, смягчает сердце мужа по отношению к жене, и даже если случилась беда или конфликт, то такие причины помогут либо сгладить его целиком, либо сильно уменьшить степень проблемы. О том, что женщина должна использовать свою красоту и интим в отношениях с мужем, рассказано в следующем хадисе.

Речь о сподвижнице Умм Суляйме, жене сподвижника Абу Тальхи, да будет доволен ими Аллах.

Она родила ему сына, которого Абу Тальха очень любил. Ребенок очень сильно заболел, и Абу Тальха был очень сильно расстроен и обеспокоен болезнью ребенка. Абу Тальха обычно вставал, чтобы совершать утреннюю молитву, он шел к Пророку (мир ему и благословение Аллаха) и молился с ним, и оставался с ним почти пол дня. Затем [Абу Тальха] приходил, чтобы подремать и поесть, и когда он совершал Зухр (полуденную молитву), он подготавливался и уходил, и не возвращался до времени ‘Иша’ [ночной] молитвы. Однажды вечером, Абу Тальха вышел, чтобы увидеть Пророка (мир ему и благословение Аллаха) (согласно другому сообщению: пошел в мечеть), и ребенок умер (в его отсутствие).

Умм Суляйм сказала: ”Пусть никто не говорит Абу Тальхе о смерти его ребенка до тех пор, пока я не скажу ему”

Она покрыла ребенка, как будто он спит, и оставила его в углу дома. Абу Тальха возвратился от посещения Посланника Аллаха (мир ему и благословение Аллаха), и привел несколько людей с мечети с ним.

Он спросил: ”Как мой сын?”

Она сказала: ”O Абу Тальха, с тех пор как он заболел, он никогда не был как спокоен как сейчас, и я надеюсь, что он отдыхает” (Она говорила неопределенно, чтобы не расстроить его; это не было ложью. Она имела в виду покой смерти, в которой он нашел облегчение, а ее муж подумал, что его состояние улучшилось).

Она принесла пищу, и они все сели кушать, затем люди разошлись. Затем он лег спать, а она встала, надушилась и украсила себя и стала красивее, чем когда-либо прежде. Это было признаком ее терпения и большой веры в волю и постановление Аллаха. Она ожидала награду от Аллаха, скрыла свои чувства, надеясь, что она забеременеет той ночью, чтобы восполнить потерю ее ребенка. Затем она легла рядом с ним в кровати, и когда он почувствовал запах ее духов, он сделал то, что мужчины обычно делают с их женами (это – вежливая манера передачи о том, что случилось между ними).

В конце ночи, она сказала: ”O Абу Тальха, как ты думаешь, если кто-то одолжил что-то другому, затем попросил это назад, тот другой имеет право не возвращать это?”

Он сказал: “Нет”.

Она сказала: ”Аллах, свят Он и Велик, одолжил тебе твоего сына, и теперь Он забрал его, так что ожидай Его награду и имей терпение”

Он рассердился и сказал: ”Ты дождалась, чтобы я сделал то, что я сделал (то есть, имел совокупление) и сейчас ты говоришь мне, что мой сын умер!”

Затем он сказал: ”Инна лилляхи ва инна илейхи раджиун”.

Утром он совершил гусль, затем он пошел к Посланнику Аллаха (мир ему и благословение Аллаха ), помолился с ним и рассказал ему о том, что случилось. Посланник Аллаха (мир ему и благословение Аллаха ) сказал:

“Пусть Аллах благословит вас за прошлую ночь”. Она думала о ребенке (таким образом Пророк (мир ему и благословение Аллаха ) получил ответ на свою мольбу) (Аль Бухари, Муслим и др).

В эту ночь Умм Суляйма забеременела и спустя положенное время родила сына Абдаллаха.

Итак, сестры, вот наглядный пример великого вознаграждение за праведный поступок Умм Суляймы. Умм Суляйма отодвинула на второй план свои собственные переживания по ребенку, ведь это не только умер сын Абу Тальхи, но и ее ребенок, она сама мать ребенка и для матери огромное горе смерть ребенка. Но Умм Суляйма проявила терпение, она хотела сообщить мужу об этом так, чтобы ему было легче принять новость об этом горе. Она украсила себя для мужа, после этого у них был половой акт и лишь потом она сообщила мужу новость. То есть после того, как она сняла сильное напряжение и переживания мужа близостью. И как Аллах вознаградил ее за это? Она родила ребенка, зачатого в эту ночь, который сам был шахидом и все его сыновья были хафизами Кур`ана. Поэтому, сестры, права мужа велики и награда Аллаха за угождение мужу огромна.

Посмотрите, сподвижница использовала свою женственность и красоту — она ведь подготовила себя для мужа именно внешне, украсила так, что стала красивее чем когда-либо ранее, затем у них была близость и лишь после этого она сообщила ему печальную новость. Не ограничилась сахабия только крепким иманом в сердце, но были приняты также причины для привлекательной и соблазнительной внешности.

Поэтому мусульманке не достаточно просто молиться, поститься, читать Кур`ан и т.д., она обязана следить за телом и внешне выглядеть так, как это понравится ее мужу, ведь это немаловажная составляющая ее ибады Аллаху. Нет одного общего правила для всех, но каждая мусульманка должна по максимуму стараться угодить мужу, а что как не внешний вид так радует мужа в сочетании с мягкой ласковой речью и покорностью.

Даже при назревании конфликта в семье, если мусульманка встретит своего мужа будучи соблазнительно одетой, с макияжем, с приятным ароматом духов, то и отношение мужа изменится и гнев заметно убавится или же совсем исчезнет, и шайтану будет сложно наущать мужа против такой жены. Потому что муж видит свою женщину в прекрасном виде и желает ее, и тем самым нет бреши, через которую шайтан может проникнуть. Ухоженность, красивая одежда, хороший макияж, приятный запах — в этом сила (кудр) женщины. Ее сила не в громком голосе и истеричных криках или обидах, а именно во влиянии на мужа посредством своего красивого внешнего вида и хорошего секса. И это настолько общеизвестно, что даже неверующие использовали соблазнительность женщин как военную тактику, подсылая к врагу красивых женщин и через связь с ними воздействовали на мужчин. Ведь для мужчины имеет очень большое значение красивая желанная женщина. С такой он ощущает себя львом, и такой он простит практически любую оплошность и каприз. Когда же его женщина неухоженная, с отталкивающим внешним видом, то она вызывает у него неудовлетворенность жизнью в целом, и на таком фоне появление ухоженной красавицы приводит к очевидному итогу… Поэтому внешний вид и секс — это вещи первостепенные, и на них надо акцентироваться в первую очередь, а потом уже искать рецепты блюд и прочее. Конечно, семейная жизнь включает в себя не только интим, но во взаимоотношениях секс играет огромную роль для счастливого брака. И он не исключает и другие аспекты семейной жизни — уход за домом, налаживание связей с родственниками и т.д.

Бывает мужчина говорит своей жене, что она ему нравится в любом виде и не обязательно ей наряжаться и покупать какие-то вещи и косметику. Пожалуйста, не воспринимайте всерьез такие реплики. Это говорится просто, чтобы подчеркнуть любовь к жене на словах, но, поверьте, это не имеет ничего общего с реальностью. Мужчина любит глазами — фраза избитая и всем известная.

Интим имеет свои предшествующие его составляющие — это внешний вид, запахи. То есть одеваться красиво и сексуально надо не за 5 минут до полового акта, как это делают ошибочно многие сестры. Весь день проводят в полупижамной непривлекательной одежде и буквально за несколько минут до интима идут переодеваются. Это большая ошибка! Мужчина должен видеть свою женщину постоянно в таком виде, чтобы она его притягивала и занимала все его сердце и его ум, увидя ее, он уже будет фантазировать и дожидаться подходящего времени, чтобы иметь с ней близость…

Наши души прекрасны, они юны и им не требуются украшений материальных. Украшается душа чтением Кур`ана, благими поступками и другой ибадой. А вот те сосуды, в которые помещены души, обладают совсем другими характеристиками. Наше тело неизбежно стареет, его необходимо красиво наряжать, украшать, ухаживать за ним и т.д.

Каждой женщине для ухода за собой необходимы парикмахер, косметолог, шоппинг, массаж, маникюр, занятия спортом, макияж и другое. Не обязательно за большие деньги и выходя из дома. Все это можно осуществить в своем доме и экономно. Было бы желание…

Например, ванна с солью и маски для лица из натуральных продуктов дома. Или маникюр, сделанный профессиональными материалами самостоятельно или усилиями подруг. Новые наряды можно не только покупать, но и шить, а также меняться какой-то одеждой с подругой. Танцевать и заниматься гимнастикой также можно самостоятельно дома.

Сестры! Выглядеть хорошо надо всегда, 24 часа в сутки. Приучите себя и своих дочерей: с утра проснулись, оделись чисто и красиво, надели украшения. Не обязательно что-то дорогое. И не надо бояться одеть чистое красивое платье потому, что вы его испачкаете дома. Не бойтесь, пачкайте! Можно постирать. Муж должен всегда видеть жену красивой, ухоженной, желанной, соблазнительной. Каждому свою внешность дал Всевышний, это то, что от нас не зависит. Но люди могут ухаживать за своей внешностью и украшаться. Вы можете в день 2 раза менять гардероб: например, утренний и вечерний. Не прячьте красивые платья и одежду в шкаф в ожидании повода, чтобы однажды одеть «на выход» при особом случае. Каждый день должен быть этим самым особым случаем. Вам нужно радовать мужа каждый день, помните об этом. Да, это труд, но это ваша дорога и дверь в рай. Это должно делаться регулярно, а не пару раз в год или на праздники. Сахабии даже будучи в военных походах украшались для мужей. Хотя казалось бы война, уж там-то точно не до украшений.

Дорогие, любимые сестры, нам бы хотелось для ясности привести следующий пример. Вот многие оправдывают либо в глубине души, либо вслух свою неухоженость тем, что они в свободное время заняты ибадой, им не до каких-то «низких мирских потребностей». Так вот все мы знаем о великой ибаде — пост (соум). Эта ибада очень велика перед Всевышним. И эту в вышей мере приближающую к Аллаху ибаду (и в раю есть врата для постящихся — врата ар-раййян) запрещено соблюдать, когда муж рядом без его разрешения!

Приведем выдержку из фатвы:

«В случае добровольного поста, женщине не позволено начинать необязательные посты, когда её муж рядом без его разрешения, потому что в хадисе, переданном Абу Хурайрой , Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: 

«Ни одна женщина не должна поститься без разрешения её мужа, когда он рядом» (аль-Бухари,4793)»

Имам Навави, рахимаху Аллах, в тафсире к этому хадису сказал: «(причина запрета поста сунны, когда муж рядом в том), что муж имеет право на интимную близость со своей женой в любое время, причем сразу же».

Давайте разберем это положение для ясности понимания. Даже такую великую ибаду как пост (сунна) нельзя держать без разрешения мужа, если он рядом, по той лишь единственной причине (!) — это чтобы муж мог в любое время иметь возможность насладиться половым актом с женой. Вы представили себе такое положение?! А как же быть с сестрами, которые ходят как попало и не прилагают никаких сил на свой внешний вид и облик, но при этом целыми днями заняты суннами — отодвигая ваджибы! Чтение Кур`ана, изучение религии — это великие ибады и они обязательны, но это все сунны, а подчинение мужу и тем более интим — это ваджиб. Мы же не можем оставить молитву фард ради молитвы сунны? Так и это. Поэтому нужно изменить свое понимание проблемы: подчинение мужу, интим с ним — это ваджиб. И только после выполнения обязательного мы можем заняться дополнительным.

Речь не о том, чтобы вы прекратили читать Кур`ан и изучать религию, а о том, что подчинение мужу, его довольство — это часть предписания в религии, поэтому, пожалуйста, отдавайте должное этому. Всему свое время и место.

Аль-Манави сказал: «Что касается использования благовоний и украшения ради мужа, то это необходимо и рекомендовано. Некоторые ученые сказали: жена украшается и умащается благовониями для мужа, и это является из сильнейших причин поддержания любви и гармонии между ними и убирает раздражение и негодование в сторону, потому что глаза – это путь к сердцу, и если глаз видит что-либо и ему это нравится, то это идет прямо в сердце и таким образом возникает любовь. Если же глаз смотрит на что-то противное или что-то, что ему не нравится из одежды или украшений, то это идет в сердце и таким образом в нем возникает ненависть и злоба. Поэтому, арабские женщины советовали друг другу: остерегайся того, чтобы твой муж увидел тебя такой, какой ты ему не нравишься, или чтобы почувствовал от тебя запах, который оттолкнет его» (Файд аль-Кадир, 3/190).

Конечно, если муж проводит весь день вне дома, на работе, либо находится в путешествии и не видит жену, то можно немного расслабиться и выглядеть попроще, главное, к возвращению мужа успеть привести себя в порядок и выглядеть не хуже распутных уличных красавиц. Ведь для женщины настолько важно представать в красивом облике перед своим мужем, что Пророк, мир ему и благословение Аллаха, запретил мужчинам, возвращающимся после длительного путешествия, входить к своим женам без предупреждения. Он, мир ему и благословение Аллаха, сказал: 

«Чтобы причесалась растрепанная и удалила волосы остававшаяся одна» (Бухари, 5274)

Аль-Хафиз сказал в аль-Фатх: «Этот хадис указывает на то, что нежелательно для мужчины неожиданно входить к своей жене в то время, когда она в неопрятном состоянии, иначе он может увидеть нечто, что вызовет у него к ней отвращение». А ведь есть сестры, которые постоянно при мужьях в таком отталкивающем виде!

Красивой быть не стыдно. Стыдно выставлять свое тело на всеобщее обозрение. Стыдно ходить чучелом. Стыдно мужа встречать как попало. Стыдно прикрываться именем Бога и уродовать то, что он тебе дал. Стыдно не выполнять свою женскую миссию.

Сестры, будьте красивыми! Будьте ухоженными! Будьте сексуальными! Будьте желанными! Будьте соблазнительными! Будьте любящими!

«Ваши жены будут из числа обитателей Рая, если они являются любящими… ».

На этом мы завершаем вторую часть наших публикаций.

Часть 1

По материалам: http://islambio.info/

Психология отношений между мужем и женой: семейные отношения между мужчиной и женщиной

Взаимоотношения двух любящих человек претерпевают различные изменения. Так, страсть переходит r конфликтным ситуациям, либо наоборот. После свадьбы возникает множество проблем, а разобраться с ними поможет психология отношений между мужем и женой.

Виды отношений семейной пары

Разделяют следующие виды отношений между мужем и женой:

  • идеальные взаимоотношения или сотрудничество. В этом случае у семейной пары присутствует взаимопонимание, поддержка партнерами друг друга при любых ситуациях. Это самый лучший и правильный вид отношения мужа и жены в семье;
  • партнерские, когда супруги занимают равные позиции, на выгодных друг для друга условиях;
  • соревновательные. При таких отношениях в семье между мужем и женой постоянно идет борьба, а значит присутствует напряженная обстановка. Но, у некоторых семей соперничество супругов идет на пользу при решении вопросов бытового направления. Чаще соперничество супругов приводит к настоящему противостоянию;
  • конкурентные. При таком варианте супруги, каждый по отдельности, пытаются одержать верх при решении различных проблем, возникающих при семейной жизни. Супруги просто не могут жить спокойно, им постоянно требуется что-то доказывать друг другу. Понятно, что при конкурентном варианте семья не способна сохраниться на продолжительное время;
  • антагонистические. При такой форме происходит резкое противостояние супругов. Семейный союз существует только за счет давления родственников, или других факторов. Но, такая семья не может существовать долго.

При совместной жизни, виды семейных отношений могут постоянно меняться. К примеру, даже при идеальном союзе двух любящих людей, когда-нибудь наступает пресыщение, ослабевают чувства. Тогда отношения могут перейти к другой фазе, из сотрудничества к партнерству, а при некоторых случаях к конкуренции.

Психологические уровни совместного союза

В психологии семейных отношений жены и мужа специалисты выделяют такие уровни, как:

  • социальный;
  • основанный на эмоциях;
  • сексуальный.

Перечисленные уровни взаимосвязаны. Проблемы одного варианта приводят к неблагоприятным изменениям на других уровнях.

Рассмотрим каждый уровень подробнее.

Социальный

При социальном уровне психологии отношений мужа и жены брак обязательно официально оформлен. Это значит, что у обоих партеров существуют обязательства друг к другу. Официально оформленный семейный союз подразумевает, что супруги придерживаются определенного поведения.

При некоторых случаях, мужчина и женщина, проживая даже продолжительное время вместе, не оформляют официально свой союз, аргументируя тем, что штамп в паспорте не имеет для них значения. Это так называемые гражданские союзы. По мнению специалистов в гражданских союзах присутствует желание, хотя бы одного из супругов, уйти от ответственности.

Социальные отношения можно назвать счастливыми только тогда, если оба партнера согласны оформить союз, понимают, что должны иметь определенные обязательства. При социальном виде отношений между супругами существует негласная договоренность. Либо это партнерские отношения, либо кто-то обязательно доминирует. Чаще всего встречаются семейные союзы, где главная роль принадлежит мужчине.

Сексуальный

Под сексуальным уровнем психологии семейных отношений между мужчиной и женщиной понимают гармоничные, интимные отношения, основанные на доверии с взаимным уважением.

Отношения на сексуальном уровне способны не только сблизить супругов, но также стать причиной семейного разлада.

Разлад семьи на почве сексуальных отношений часто происходит по причине измены одного из партнеров. К примеру, в семьях, где муж является доминирующим партнером, измена жены обязательно приведет к разводу. Если же виноват мужчина, то жена будет страдать и терпеть, но такая семейная жизнь не продлиться долго.

Эмоциональный

Эмоциональный уровень является важнейшим в психологии отношений между мужчиной и женой. Но, требовать друг от друга каких-то обещаний не имеет смысла, потому что нет уверенности, что они исполнятся. К примеру, муж клянется, что не оставит женщину, будет любить только ее. Но, понятно, что такие обязательства в большинстве не выполнимы. А невыполнение обязательств обязательно приведет к конфликтным ситуациям и бесконечным ссорам.

Эмоции супругов, при совместном проживании, постоянно претерпевают изменения. Какие-то эмоции усиливаются, другие становятся слабее. К примеру, чувства могут утихнуть. Это не значит, что партнеры стали хуже относиться другу к другу, и меньше любить. Просто наступило пресыщение.

Чтобы восстановить нормальное эмоциональное состояние в семье, необходимо время. Супругам стоит некоторое время пожить отдельно, чтобы чувства возвратились. Иногда мужу с женой приходится проходить через сложные испытания для восстановления отношений.

Несложные правила для поддержания отношений

Если мужчине и женщине важен их семейный союз, то они должны придерживаться следующих, несложных правил, известных в психологии отношений:

  1. не нужно накапливать в себе обиды. Если жене или мужу что-то не нравится, нужно сразу же говорить об этом. В отношениях важна искренность. Если вы не можете сказать своему партнеру, что не согласны с каким-либо его решением, то такой союз долго не продержится. Да и конфликтных ситуаций можно избежать, если высказывать имеющиеся претензии сразу и искренне;
  2. позвольте своему партнеру иметь личное пространство, не вторгайтесь в него без разрешения или просьбы. Не стоит навязывать свое мнение любимому человеку. К примеру, жена хочет провести один из выходных дней за чтением книги, а муж договорился с друзьями пойти на рыбалку. Не все же выходные и будни проводить вместе;
  3. для крепких отношений необходимо, чтобы у мужа с женой были общие интересы;
  4. все дела по дому нужно выполнять вместе, заранее распределив обязанности;
  5. не стоит жить жизнью своего партнера по браку. Нужно быть личностью, и не пренебрегать своими интересами. Понимающие друг друга супруги всегда смогут договориться;
  6. женщине и мужчине нужно понять, что не бывает идеальных людей, а значит идеальных отношений. Нужно любить и ценить, то что имеете. Ведь создавая семью, вы же полюбили за что-то свою вторую половинку;
  7. чтобы в семье всегда была спокойная и непринужденная обстановка, нужно научиться благодарить друг друга, даже за незначительные услуги или подарки. Сказать слова благодарности не сложно, а эффект от них потрясающий. Человек воспринимает благодарность, как доказательство, что его ценят и любят;
  8. нельзя полностью растворяться в любимом человеке. Нужно прежде всего полюбить себя. Если человек не любит себя, то его не сможет полюбить другой.

Как бы не развивались семейные отношения, нужно обязательно договориться с партнером об обязанностях. Чтобы семья не распалась на первом году совместной жизни, необходимо поровну распределить бытовые обязанности, и нести ответственность за их выполнение. Потому что молодые пары часто разбегаются именно из-за бытовых проблем.
Психология отношений супружеской пары говорит о том, что поддержание нормальной семейной атмосферы сложное дело. И если кто-то из супругов не желает работать над отношениями, то такая семья обречена.

По секрету…

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур…. Читать статью >>

Основные типы семьи

Главная > Перечень разделов > Раздел1.2 > Основные типы Семьи
Основные типы семьи
1. Семьи по составу
  Неполная семья. Неполные семьи возникают после развода и распада полной семьи, по инициативе одиноких женщин («материнская семья»), в результате смерти одного из супругов, при усыновлении (удочерении) ребенка одиноким человеком.
  Материнская семья (семья матери-одиночки). Это разновидность неполной семьи. Она изначально безбрачна.
  Смешанная семья или семья повторного брака. Выделяют три вида таких семей:
    — женщина с детьми выходит замуж за мужчину без детей;
    — мужчина с детьми женится на женщине без детей;
    — оба – и мужчина, и женщина, заключая брак, имеют детей от предыдущих партнеров.
2. Семьи по принадлежности власти в принятии решений
  • партриархальные семьи, где главой семейного государства является отец;
  • матриархальные, где наивысшим авторитетом и влиянием пользуется мать;
  • эгалитарные семьи, в которых нет четко выраженных семейных глав, и где преобладает ситуативное распределение власти между отцом и матерью.

3. Семьи по структуре

  • «нуклеарная семья» состоит из мужа, жены и их детей;
  • «пополненная семья» — увеличенный по своему составу союз — супружеская пара и их дети, плюс родители других поколений, например бабушки, дедушки, дяди, тети, живущие все вместе или в тесной близости друг от друга и составляющие структуру семьи;
  • «смешанная семья» является «перестроенной» семьей, образовавшейся вследствие брака разведенных людей. Смешанная семья включает неродных родителей и неродных детей, так как дети от предыдущего брака вливаются в новую единицу семьи;
  • «семья родителя-одиночки» является хозяйством, которое ведется одним родителем (матерью или отцом) из-за развода, ухода или смерти супруга либо потому, что брак никогда и не был заключен (Леви Д., 1993).

  В последнее время появились новые типы семьи

  • неофициальная гетеросексуальная семья: мужчины и женщина, которые живут вместе, имеют обязательства друг перед другом но брак официально не регистрируют. Могут иметь своих или приемных детей;
  • гомосексуальная семья: двое взрослых людей одного пола, которые живут вместе и имеют обязательства друг перед другом. Такая семья может иметь или не иметь детей.
4. Cемьи по количеству детей
  • бездетная семья. Семья, в которой в течение десяти лет супружеской жизни нет детей считается бездетной;
  • малодетная семья. Это распространенная категория семей. Такие семьи обычно состоят из мужа, жены и двух или, чаще всего, одного ребенка;
  • многодетная семья. Это семья, имеющая трех и более детей.
Стадии развития семьи
Молодая семья. Это семья на начальной стадии развития как малая социальная группа, то есть на стадии  супружеского выбора. Для нее свойственна первичная взаимная адаптация супругов: материально-бытовая, нравственно-психологическая и интимно-личная. Происходит изменение всего образа жизни супругов: приспособление к новому для них статусу мужа и жены и связанных с ними функциям; согласование существовавших до брака образцов внесемейного поведения; включение согласованных образцов внесемейного поведения в круг взаимных родственных связей.

   Существует три основных вида молодых семей.

Первый вид – традиционный. Семьи такого вида характеризуются ориентацией супругов исключительно на семейные ценности и, как правило, на двухдетную семью. Лидером в семье, по крайней мере формальным, является муж. Однако лидерство в значительной мере определяется лидерством в хозяйственно-бытовой (финансы, устройство жилья) сфере ее деятельности. Круг друзей у супругов, как правило, общий и довольно ограниченный. Возможен временный уход в семейные дела. Досуг совместный, закрытый.
Второй вид – муж и жена ориентированы преимущественно на развитие личности. Супруги имеют установку на малодетную семью. Наблюдается социально-ролевое равновесие. Семья может быть и открытой и закрытой для микроокружения. Тип лидерства – демократический: совместный или раздельный по сферам жизнедеятельности семьи.
Третий вид – молодые супруги ориентированы преимущественно на развлечения. При этом муж и жена имеют как общих друзей, так и каждый своих из числа прежнего окружения. Репродуктивные установки на бездетную или малодетную семью. Лидерство в такой семье может быть как авторитарным, так и демократическим.

   Для стабильности молодой семьи опасны или существуют в потенции два кризисных периода: первичная супружеская адаптация и адаптация супругов к появлению первого ребенка.

   Семья среднего супружеского возраста. Она представляет собой своеобразный коллектив, отношения в котором можно определить как воспитание воспитателей. Если родители хотят развить у ребенка какое-либо качество, они должны развить его в себе. В «среднем» периоде уже выработался стереотип супружеских отношений, давно выработаны семейные правила. Это упрощает, но и обедняет семейную жизнь.

   Пожилая семья. Это чаще всего зрелая супружеская пара, проживающая со своими детьми или самостоятельно. В это время супруги, как правило, выходят на пенсию. Меняется образ жизни, социальный статус, статус супругов.

Функции семьи

Фридман в 1992г. определил 5 функций:

  • аффективная первичный фундамент для продолжения семейной жизни в соответствии с эмоциональными запросами каждого члена семьи;
  • репродуктивная — обеспечение непрерывности развития в рамках как одной семьи, так и всего общества;
  • социальная — обеспечение подготовки детей к жизни в обществе;
  • здравоохранительная- обеспечение членов семьи пищей, жилищем, одеждой и теплом;
  • экономическая — обеспечение семьи экономическими ресурсами для выживания.

Медсестре следует понимать, что:

  1. семья является фундаментом общества;
  2. каждая семья уникальна, т.е. имеет свои, присущие только ей особенности;
  3. семьи имеют общие задачи;
  4. некоторые факторы и обстоятельства несут в себе угрозу для семьи;
  5. религиозные верования и обычаи являются частью культурного и семейного наследия и влияют на процесс здоровья в семье;
  6. понятия «семья» и «культура» взаимосвязаны.

Битые жены, бьющие мужья. Психология супружеского насилия. — Статті — Статті — Програми центру

Сразу нужно уточнить, что склонность к решению межличностных проблем с помощью применения физической силы не является исключительной прерогативой мужчин. Опросы и наблюдения показывают, что примерно одинаковое количество представителей обоих полов (около 20%) считают побои приемлемым средством убеждения по отношению к своим близким. Тем не менее в подавляющем большинстве случаев супружеского насилия реализуется схема «бьющий муж и битая жена».
Распространенность и привычность домашнего насилия поражает и удручает. По данным «Международной амнистии», 70% женщин в Украине испытывают на себе разнообразные формы насилия и издевательств со стороны мужей и партнеров, а 18% женщин подвергаются регулярным побоям.

«Питбули» и «кобры»

При всем бесконечном разнообразии индивидуальных черт характера и жизненных историй, бьющие мужья подразделяются на два основных типа, разительно отличающихся по манере поведения. Наиболее распространенный (до 80%) тип — это «питбули». Во время скандала они распаляются постепенно, становясь все более агрессивными вплоть до финального броска на жертву — типичная реакция злобной собаки. Классический «питбуль» испытывает к жене смешанные чувства: с одной стороны, он ее, мягко говоря, не очень высоко ценит, а с другой — сильно зависит от нее психологически. В результате его отношение к жене тоже смешанное: он отстранен от нее как от личности и одновременно требователен к ней как к «функции». Чтобы удовлетворить желания мужа и одновременно не вызывать его недовольство и не провоцировать вспышки ревности, жены «питбулей» вынуждены следить буквально за каждым своим словом и шагом. Часто им приходится ограничить свой круг общения, вплоть до прекращения контактов с родственниками и друзьями. Однако, как ни старайся, «питбулю» трудно, а то и невозможно угодить. В особо тяжелых случаях в ход идут попытки поставить под сомнение здравость ума жены. В сочетании с вынужденно-добровольной изоляцией такая тактика может привести к тому, что она сама начинает сомневаться в своем душевном здоровье.

Второй тип бьющих мужей — это «кобры». Им не надо разогревать себя криком и бранью — они нападают неожиданно и быстро, оставаясь при этом совершенно спокойными. Их физиологические реакции во время семейной стычки парадоксальны: ни пульс, ни давление не только не повышаются, но иногда даже понижаются — так бывает, когда люди сосредоточены на решении интеллектуальной задачи. Несмотря на относительную малочисленность (около 20%), именно «кобры» ответственны за большинство наиболее тяжких последствий домашнего насилия, нередко с применением различных предметов и даже оружия. Многим из них ставят диагноз «асоциальное личностное расстройство», характеризующееся такими симптомами, как лживость и мелкое воровство в детстве, жестокое обращение с животными, поджоги, импульсивное криминальное поведение.

Зато, не в пример «питбулям», от которых бывает очень трудно избавиться, «кобра» может относительно легко потерять интерес к жене, если убедится, что та вышла из-под его влияния и контроля, и переключиться на поиск другой жертвы. Другое дело, что жены «кобр» сами нередко склонны сильно привязываться к ним. Типичная реакция «питбуля» на уход жены — уговаривать ее вернуться, а если не получается, то долго преследовать. При этом «питбуль» склонен отрицать и преуменьшать собственные грехи, приведшие к разрыву, и нередко считает себя вправе наказывать ушедшую жену за вероломство с помощью насилия, вплоть до вынашивания и осуществления планов ее убийства.

Почему они бьют?

Очевидно, что с помощью насилия и побоев муж устанавливает свою власть над женой. Главный секрет домашнего насилия, однако, заключается в том, что его корни связаны не с силой, а с бессилием мужчины. Есть два существенных момента, отличающих психологию и образ мыслей бьющего мужа от психологии и образа мыслей нормального мужчины. Во-первых, в его жизни произошел поворотный момент, когда он сделал выбор: бить — можно. Во-вторых, он сам является жертвой патриархальных установок относительно гендерных ролей.

Проводимые психологами интервью, в которых эпизоды избиения «прокручиваются назад», как в замедленной киносъемке, показывают, что в моменты, непосредственно предшествующие агрессии, в сознании бьющего мужа происходит борьба между переживаемыми «немужскими» эмоциями, с одной стороны, и установками по поводу чувств, которые должен испытывать «настоящий мужчина», с другой. На уровне сознания бьющий муж выстраивает цепочку оправданий и перекладывает вину с больной головы на здоровую по схеме «она сама нарывалась». Подсознательно же он ощущает свою уязвимость и одновременно подразумевает, что святой долг жены — успокоить, утешить, обеспечить душевный комфорт и сделать так, чтобы он почувствовал себя сильным. Если она не справляется с этой миссией, в ход идут кулаки. Вспышками ярости и физической расправой муж фактически наказывает жену за собственную слабость и потребность в ней. Особенно опасным он становится, если чувствует (не важно, насколько обоснованно), что его могут бросить. В глубине души он уверен, что жена уйдет от него, если он не будет доминировать над ней и бдительно следить за каждым ее шагом.

Мужчина, склонный к битью, неправильно реагирует на социальные ситуации с вовлечением ревности, например, когда незнакомый мужской голос зовет жену к телефону или когда жена смеется в ответ на шутки другого мужчины. В то время как жена всего-навсего проявляет вежливость или флиртует в рамках шутливой нормы, ему кажется, что она уже готова ему изменить, и он ощущает панику отверженного. Вторая типичная ситуация, вызывающая насилие, — когда жена отказывает мужу в сексе, или когда она занята чем-то своим — учится, встречается с подругами… Ведь ему нужно не просто постоянное присутствие жены в зоне досягаемости, но и постоянная концентрация ее внимания к его персоне. Когда ее нет поблизости, или когда она, физически присутствуя, демонстрирует свое равнодушие, он ощущает рядом с собой гнетущую пустоту, требующую заполнения чем угодно и с помощью чего угодно.

Третья ситуация, провоцирующая битье, — когда жена предъявляет свои претензии (например, требует или просит не пить с друзьями) или подвергает сомнениям и насмешкам планы или действия мужа. Обычно такие мужья уверены, что имели право на избиение, потому что жена проявляла враждебные намерения. Это очень важный момент. Он говорит не только о том, что у таких мужчин есть серьезные трудности с интерпретацией социальной информации, но и о том, что по их мнению, существуют резонные причины, дающие им право на насилие.

Факторы риска

Среди множества факторов, по которым с достаточно высокой степенью вероятности можно предсказать склонность человека к насилию в семье, наиболее существенными являются четыре «если». Во-первых, если у него есть история серьезных поведенческих проблем в подростковом возрасте. Во-вторых, если он вырос в семье, где насилие было нормой. В-третьих, если его родители были слишком строгими и наказывали его с чрезмерной жесткостью и даже жестокостью. В-четвертых, если он перенес травму головы.

Есть и еще кое-какие мелкие «приметы». Например, бьющие мужья часто испытывают серьезные затруднения в учебе. Кроме того, они демонстрируют нехватку эмпатии по отношению к людям вообще и к своей партнерше в частности. Однако даже при наличии всех четырех «если» мужчина имеет шанс остаться цивилизованным, а может стать насильником и без всяких «если». Тем не менее понимание, что человек находится «в группе риска», бывает полезным прежде всего ему самому. Ведь соблазн применить насилие можно преодолеть, хотя это бывает и нелегко.

Агрессивное поведение можно объяснить и можно лечить, и это вовсе не означает попустительства или прощения и не снимает ответственности за насилие. К сожалению, не у всех мужчин, склонных к насилию, есть стремление и мотивы для коррекции своего поведения. Еще меньшее их количество поддается психотерапии.

Битые жены: мифы и реальность

Стереотип, согласно которому битая жена представляет собой пассивную, покорную и мирную жертву, часто не соответствует действительности. Жены и сами бывают повышенно агрессивными и склонными к применению физических мер в качестве аргументов. В начале ссоры они нередко ведут себя безоглядно: делают язвительные и унизительные замечания и выливают на мужа ушаты презрения. Так же, как их воинственные мужья, они быстро воспламеняются и не склонны сдавать позицию при столкновениях даже по незначительным поводам. Складывается впечатление, что супруги заводят друг друга. При этом страх возникает в женах только как непосредственная реакция на битье.

Справедливости ради следует подчеркнуть, что вспышки ярости жен практически всегда происходят в ответ на атаки мужа. Именно жены (особенно в начальный период отношений) стараются внести некую дозу нормальности в семейную жизнь — отвечают спокойно, пытаются объяснять свою позицию. Но если жена сдерживается и подавляет свои отрицательные эмоции, муж раскручивает себя на драку самостоятельно. Эмоциональное состояние битых жен представляет собой парадоксальную смесь гнева и возмущения с одной стороны, и глубокой печали — с другой. Обычно эти эмоции не сочетаются: человек может быть либо разгневан, либо печален. Такой противоречивый эмоциональный коктейль вызывает чувство бессилия и затрудняет поиски выхода из тупика. А выход искать нужно: ведь если мужья в семейных сражениях борются за свою власть, то жены — за свою жизнь.

Бьет — значит любит?

Битые жены не обязательно вышли из семей, где практиковалось насилие. Чаще они пережили в детстве другую беду — недостаток материнской любви и заботы. Когда девочка, выросшая без мамы, и мальчик, перенесший в детстве побои и унижения, вырастают и встречают друг друга, их союз оказывается очень прочным. Отношения между ними нередко строятся на обоюдной уверенности, что они впервые нашли человека, который принимает их такими, какие они есть. Они ощущают себя друг с другом «особенными», отличающимися от остального мира.

Нередко после очередного взрыва насилия в таких парах наблюдается своеобразный «медовый месяц». У супругов может даже появиться ощущение более глубокой внутренней связи — после всего ужаса, который они пережили вместе. Срабатывает так называемый «эффект заговорщиков» — ведь они знают друг друга лучше всех в мире. Уродливая правда жизни такова, что, несмотря на побои и унижения, во взаимоотношениях между битыми женами и бьющими мужьями часто присутствует страстная или романтическая любовь, или, точнее, сильная привязанность и взаимная психологическая зависимость. Возможность признать этот факт без боязни быть пристыженной и осужденной помогает женщине начать решать проблему — правда всегда освобождает.

Нередко, когда разговор заходит о жертвах домашнего насилия, возникает вопрос: «почему они не уходят?» На самом деле битые жены довольно часто уходят от своих бьющих мужей. Беда в том, что, как правило, они потом возвращаются по разным причинам. Самые распространенные из них связаны с материальными обстоятельствами: нет денег, нет работы, которая могла бы прокормить, негде жить… Но даже если все это худо-бедно есть, нередко они дают себя уговорить вернуться, веря и не веря, что «больше так не будет». Многих мужья возвращают с помощью того же насилия или угроз. Немало битых жен уходят от мужей-обидчиков по нескольку раз.

Главное же — это то, что битые жены находятся в ловушке зависимости. Чтобы уйти, им нужна разносторонняя система поддержки — как материальной, так и психологической. Так что вопрос заключается не в том, почему они не уходят, а в том, почему общество попустительствует домашнему насилию.

Просто факты

— Наиболее частой причиной травм среди женщин является избиение мужьями и партнерами.

— Насилие в семье распространено во всех слоях общества. Безопасность не может гарантировать ни образование, ни уровень доходов, ни профессия, ни язык общения, ни этническое происхождение, ни вероисповедание.

— Риск погибнуть от руки незнакомца для женщины в среднем почти на порядок ниже, чем в собственной семье.

— В Украине от рук мужей ежегодно погибает более 10 тысяч женщин.

— Начало регулярных побоев часто бывает связано с беременностью жены. Если муж бил жену и раньше, то беременность вызывает интенсификацию и ужесточение избиений.

— По сравнению с любым другим пережитым преступлением против личности физическое насилие производит на жертву наиболее глубокий и долговременный эффект.

— Если мужчина бьет детей, то общественное мнение (включая и самих выросших детей) чаще склонно обвинять не его, а женщину — за то, что та не может защитить их от отца-драчуна.

— Среди малолетних убийц большинство были осуждены за расправу над мужчинами, издевавшимися над их матерями.

— Со временем уровень домашнего насилия может снизиться сам собой, но оно никогда полностью не исчезает само по себе — разве что с полной потерей мужем физической силы.

— Не все семейные ссоры переходят в фазу насилия, зато насилие всегда сопровождается словесным унижением.

Источник – газета «Зеркало недели»
http://www.zn.kiev.ua/3000/3855/53069/

Психологическое влияние полигамного брака на женщин и детей: систематический обзор и метаанализ | BMC Беременность и роды

Характеристики включенных исследований

В результате поиска в электронной базе данных с использованием различных условий поиска (дополнительный файл 1) было получено в общей сложности 1847 статей, и 545 дублированных записей были удалены. Остальные 1387 статей были проверены на приемлемость. Из них 1353 статьи были исключены на основании заголовков и/или реферативных оценок.Были проанализированы полные тексты 35 статей. Впоследствии были исключены десять статей; где восемь исследований [19,20,21,22,23,24,25,26] не представили основной результат, одно исследование [14] было обзорной статьей, а одно исследование [27] было на другом языке. Двадцать четыре исследования прошли оценку качества с использованием контрольного списка критической оценки Института Джоанны Бриггс (рис. 1, дополнительный файл 2). На основании оценки качества 23 исследования имели низкий риск систематической ошибки, а одно исследование имело умеренный риск систематической ошибки [28].Все исследования низкого риска были поперечными и проводились с количественной оценкой.

Среди 23 исследований 17 посвящены женщинам [4, 9, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43], а шесть других исследования сосредоточены на детях [44,45,46,47,48,49]. Среди исследований 11 из них из Израиля [4, 9, 30,31,32, 34, 44,45,46, 48, 49], три исследования из Турции [40, 41, 43], два исследования из Ирана [36, 38], исследование из Уганды [29], исследование из Нигерии [47], исследование из Египта [33], исследование из ОАЭ [37], исследование из Сирии [39], исследование из Танзании [42] и исследование из Иордании [35].Наименьший размер выборки составил 66 [38], а наибольший — 2000 [35]. В это исследование были включены 5963 женщины (таблица 1) и 1567 детей (таблица 2).

Таблица 1 Резюме научных статей ( n  = 18) о влиянии полигамных браков на женщин полигамия

Семнадцать исследований были включены для оценки распространенности полигамии среди женского населения [4, 9, 29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42 ,43].Наблюдался широкий диапазон от 6,3% [39] до 66,7% [43]. Совокупная распространенность полигамии, зарегистрированная в период с 2001 по 2019 год, в основном в ближневосточном регионе, составила 41,12% (95% ДИ: 31,89, 50,36) (рис. 2).

Рис. 2

Влияние полигамии на женщин по сравнению с моногамией

В этом обзоре оценивалось психологическое воздействие, включая депрессию и тревогу, на женщин в полигамных браках по сравнению с моногамными браками. Только объединенный метаанализ депрессии [34, 37, 40, 41, 42, 43] показал значительную разницу среди женщин, у которых она равна 2.25 (95% ДИ: 1,20, 4,20) более высокая вероятность депрессии в полигамных браках по сравнению с моногамными браками. Однако для психологического дистресса (ОШ 1,57 [95% ДИ: 0,60, 4,10]) [29, 39, 42] и тревоги (ОШ 1,20 [95% ДИ: 0,47, 3,11]) [41, 42, 43] не было существенная разница между женщинами в полигамных и моногамных браках ( рис. 3 ) . Паническое расстройство также не показало значимой разницы (ОШ 4,05 [95% ДИ: 0,71, 23,13]). Анализ чувствительности был проведен в данных тревоги из-за широкого диапазона доверительных интервалов в Yilmaz [43].Расчетное ОШ изменилось до 0,88 (95% ДИ: 0,55, 1,40) с I 2 равным 0%.

Рис. 3

Лесные участки для A психологического дистресса, B депрессии и C тревоги среди женщин в полигамных и моногамных браках

В четырех исследованиях [9, 30, 31, 32] оценивался широкий диапазон психологического воздействия с использованием контрольного списка симптомов-90-пересмотренного (SCL-90) инструмента ( Таблица 3 ) . Баллы соматизации (MD 0.50 [95% ДИ: 0,28, 0,72]), обсессивно-компульсивное расстройство (РС 0,37 [95% ДИ: 0,09, 0,64]), межличностная чувствительность (РС 0,41 [95% ДИ: 0,14, 0,67]), депрессия (РС 0,46 [95% ДИ: 0,14, 0,67]). 95% ДИ: 0,16, 0,77]), тревога (РС 0,49 [95% ДИ: 0,23, 0,75]), враждебность (РС 0,49 [95% ДИ: 0,25, 0,73]), фобия (РС 0,39 [95% ДИ: 0,11 , 0,67]), паранойя (РС 0,36 [95% ДИ: 0,20, 0,51]) и психотизм (РС 0,42 [95% ДИ: 0,20, 0,64]) значительно чаще встречались у женщин из полигамных браков, чем из моногамных. Глобальный индекс серьезности (GSI) для психологических параметров также выше в полигамном браке по сравнению с моногамным со средней разницей 0.44 (95% ДИ: 0,20, 0,68). Кроме того, в четырех исследованиях [9, 30, 31, 32] также сообщалось о функциях семьи с использованием устройства для оценки семьи McMaster (FAD) среди женщин, в которых полигамный брак показал среднюю разницу 0,34 (95% ДИ: 0,20, 0,49) по сравнению с моногамные браки.

Таблица 3 Средние различия в контрольном списке симптомов-90-Revised среди женщин в полигамных браках по сравнению с женщинами в моногамных браках в четырех исследованиях [9, 30,31,32]

Влияние полигамии на детей по сравнению с моногамными браками

Было проведено два исследования [44, 46], в которых сообщалось о влиянии полигамии на детей с точки зрения психологического воздействия с использованием инструмента SCL-90 ( Table 4 ) .Все показатели психологического воздействия показали несколько более высокий риск у детей, чьи родители практикуют полигамию, по сравнению с моногамией, где соматизация (РС 0,20 [95% ДИ: 0,07, 0,34]), обсессивно-компульсивное (РС 0,27 [95% ДИ: 0,012, 0,42) ]), межличностная чувствительность (РС 0,30 [95% ДИ: 0,14, 0,46]), депрессия (РС 0,22 [95% ДИ: 0,08, 0,37]), тревога (РС 0,07 [95% ДИ: - 0,06, 0,20]) с p  > 0,05, враждебность (РС 0,24 [95% ДИ: 0,09, 0,39]), фобия (РС 0,33 [95% ДИ: 0,18, 0,49]), паранойя (РС 0.16 [95% ДИ: 0,01, 0,31]) и психотизм (РС 0,28 [95% ДИ: 0,12, 0,43]). GSI для детей с полигамными родителями имеет более высокую среднюю разницу, которая составляет 0,21 (95% ДИ: 0,10, 0,33), по сравнению с моногамными родителями. С точки зрения социальных проблем [44, 46] дети с полигамными родителями имеют более высокий риск семейной дисфункции с РС 0,33 (95% ДИ: - 0,11, 0,77) по сравнению с моногамными браками. Что касается успеваемости в школе, два исследования [45, 46] показали, что дети полигамных родителей имели более низкие баллы по сравнению с моногамными родителями, а исследование [47] показало, что дети полигамных родителей испытывали трудности в понимании таких предметов, как математика и английский язык.

Таблица 4 Средние различия в баллах по контрольному списку симптомов-90-Revised среди детей с полигамными родителями по сравнению с моногамными родителями в двух исследованиях [44, 46]

Семейная адаптация, стресс и депрессия среди работающих и неработающих замужних женщин

ВВЕДЕНИЕ

Одним из важнейших отношений между мужчиной и женщиной является брак. Это включает в себя эмоциональные и юридические обязательства, которые очень важны в любой взрослой жизни. Более того, выбор партнера и заключение брачного контракта считается как вехой взросления, так и личным достижением.Нет сомнений в том, что выбор брачного партнера является одним из самых важных решений, которые человек принимает в своей жизни. Люди женятся по многим причинам, например; любовь, счастье, общение и желание иметь детей, физическое влечение или желание избежать несчастливой ситуации [1] . Брак – это обязательство с любовью и ответственностью за мир, счастье и развитие крепких семейных отношений. Брак как «социально узаконенный половой союз, начинающийся с публичного объявления и предпринимаемый с некоторыми идеями постоянства; он предполагается при более менее явном брачном договоре, в котором прописаны взаимные права и обязанности между супругами и будущими детьми» [2]. ] .

Семейное приспособление как «состояние, при котором муж и жена испытывают общее чувство счастья и удовлетворения своим браком и друг другом» [3] . Все браки так или иначе направлены на счастье. Большинство пар вступают в брак, полные ожиданий. Некоторые ожидания будут реалистичными, а другие нереалистичными. Это связано со сложной природой брака, и каждый человек сложен, как вселенная. Следовательно, в браке две вселенные сближаются [4] .Семейная корректировка требует зрелости, которая принимает и понимает рост и развитие супруга. Если этот рост не переживается и не реализуется в полной мере, смерть в супружеских отношениях неизбежна. Отношения между парами не происходят мгновенно, а развиваются медленно. «Это как незамеченный рак, который убивает тихо и мягко». Исследование 581 пары и 25% из них показало, что в какой-то момент в процессе приспособления они обсуждали открытие, и 18% серьезно обдумывали это [5] .

Существует список из шести областей супружеской адаптации, который определяется психологом, таких как религия, общественная жизнь, общие друзья, закон, деньги и секс [6] . Другой психолог определяет десять областей супружеской адаптации, т. е. ценности, рост пары, общение, разрешение конфликтов, привязанность, роли, сотрудничество, секс, деньги и родительство [7] . Исследование брака и семейных отношений в США представляет социальную деятельность и отдых, обучение и дисциплину детей, религию, юридические отношения, финансовые вопросы, сексуальные отношения, общение, взаимное доверие и товарищеские отношения как области семейных отношений [8] .

Всестороннее исследование мужей и жен исследовало некоторые факторы, влияющие на удовлетворенность браком. Некоторые из их выводов выявили большее удовлетворение существующим социальным, культурным, образовательным уровнем. Род занятий и доход, которые часто считаются связанными с уровнем удовлетворенности, не имеют к нему никакого отношения. Количество детей также влияет на удовлетворенность браком [9] . Имеются данные о том, что давление от управления несколькими ролями у женщин является наибольшим, а психологические преимущества занятости наименьшими в условиях тяжелых семейных обязанностей, то есть, когда дома находятся маленькие дети [10] .Но помимо конкретных факторов, подобных этим, для семейной удовлетворенности в течение брака важна способность партнера приспосабливаться к разнообразным изменениям и справляться с рядом стрессов. Супружеская роль может быть определена как совокупность установок и моделей поведения, которые супруг должен демонстрировать в рамках содержания брачных отношений [11] . Супружеская роль включает в себя культурные ожидания, связанные с мужем или женой. От мужа ожидается, что он будет главой семьи, в то время как от жены ожидается, что она будет домом и компаньоном, или от жены можно ожидать, что она будет сильной, на которую муж может положиться [12] .

Пожалуй, половина взрослых, страдающих от сильного стресса, винят в ухудшении отношений своего супруга. Глядя на растущий уровень разводов, судебных дел о взыскании алиментов, физических злоупотреблений и одиноких родителей; действительно кажется, что поддержание отношений может быть сложной и часто облагающей налогом проблемой. Возможных причин может быть бесконечное множество. Чаще всего стресс, возникающий в связи с супружескими отношениями, проявляется в виде хронических расстройств, таких как депрессия, бессонница и гипертония. Поскольку отношения зависят от характера вовлеченных в них людей, полезно искать срединный путь, когда всплывают врожденные индивидуальные различия.Часто помогает изменить свое отношение, пойти на консультацию или открыто поговорить с супругом о проблемах, с которыми сталкиваются ваши отношения [13] .

Депрессия у супруга — это проблема, с которой в какой-то момент брака сталкивается большинство пар. Депрессия является нормальной и естественной реакцией на потерю или горе, будь то смерть, разлука с любимым человеком, потеря работы, потеря физического здоровья или переезд. Семейный дистресс и конфликты в отношениях также способствуют депрессии. Симптомы депрессии включают чувство грусти, безнадежности, беспомощности, беспокойства, раздражительности, возбуждения, усталости, упадка энергии и сниженного уровня активности, а также отказ от социальных контактов и потерю интереса к занятиям, которые раньше доставляли удовольствие, включая секс. .Могут быть изменения в аппетите, весе или характере сна, проблемы с памятью или трудности с концентрацией внимания. Часто возникают чувства никчемности или неадекватности и пониженное чувство собственного достоинства. В более серьезных случаях могут быть суицидальные мысли или ощущение, что «жизнь не стоит того, чтобы жить» (Comer, 1996) [14] . У замужних женщин более высокий уровень депрессии, чем у незамужних женщин, но для мужчин верно обратное. Брак, по-видимому, дает мужчинам большее защитное преимущество, чем женщинам [15] .Семейная адаптация и депрессия тесно связаны. В ходе исследования были собраны данные о 695 женщинах и 530 мужчинах, а затем повторно опрошены с ними через год. Во время этого несколько участников разошлись со своими супругами или развелись, хотя большинство из них сообщили о стабильных браках. Приблизительно 21% женщин, сообщивших о разводе в браке во время исследования, страдали тяжелой депрессией, что в три раза выше, чем у женщин [11] .

Можно видеть, что явление супружеской адаптации, которому отдается приоритет во всех культурах, поскольку брак является одним из самых важных обязательств человека в его или ее жизни.Хороший брак обеспечивает не только удовлетворенную жизнь, но и чувство благополучия. На Западе брак часто занимает центральное место в идеологических утверждениях об «упадке семейных ценностей» [16] . Семейная адаптация была связана с личностью, стрессами на работе и дома, психическими заболеваниями, депрессией, образованием, отношением к половой роли, счастьем и успехом в жизни. Однако в Пакистане феномену адаптации в браке и связанным с ним переменным не уделялось большого внимания. Недавно было проведено несколько исследований по теме супружеской адаптации.В них изучалась супружеская адаптация с ее связью с депрессией у работающих и неработающих женщин, мужская и женская инициация психотерапии на уровне женского образования. Настоящее исследование является попыткой изучить семейную адаптацию, стресс и депрессию среди работающих и неработающих замужних женщин [17] .

Работающие женщины могут быть склонны к депрессии, потому что они несут двойное бремя работы по дому и работу вне дома. Потому что им приходится работать в двух средах: в офисе и дома.Оба сильно отличаются друг от друга. Стресс, возникающий в результате супружеских отношений, проявляется в виде хронических расстройств, таких как депрессия, бессонница и гипертония. Поскольку отношения зависят от характера вовлеченных в них людей, полезно искать срединный путь, когда всплывают врожденные индивидуальные различия. Часто помогает изменить свое отношение, обратиться за консультацией или открыто поговорить с супругом о проблемах, с которыми сталкиваются ваши отношения. Пакистан является исламской страной с традиционным обществом, поэтому ожидается, что женщины будут оставаться дома и выполнять работу по дому.Их выполнение работы вступает в противоречие с ценностями, которые могут привести к нарушению супружеских отношений. Целью этого исследования является то, что в пакистанском контексте феномен адаптации в браке и связанные с ним переменные, то есть стресс и депрессия, требуют большого исследования. Это исследование было бы очень полезно для понимания трудностей, с которыми сталкиваются пакистанские работающие и неработающие женщины, просто чтобы вести простую семейную жизнь. Поскольку наше общество ориентировано на мужчин, женщинам приходится сталкиваться со всеми проблемами. Если они работают, они должны выполнять все обязанности как в офисе, так и дома.Это исследование даст ценную информацию о том, каковы многие причины женской депрессии и стресса во время семейной адаптации [18] .

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

Образец

Для этого исследования была взята выборка из 150 замужних женщин (75 работающих и 75 неработающих) из Мултана, Исламабада и Бавалпура. Работающие женщины были врачами, преподавателями и банкирами. Для этого исследования была использована удобная случайная выборка.

Инструменты

Опросник депрессии Бека (BDI): BDI — это самостоятельный показатель депрессии, состоящий из 21 пункта, который оценивает тяжесть аффективных, поведенческих, когнитивных и соматических симптомов депрессии.Каждый пункт оценивается по 3-балльной шкале [19] . Коэффициент внутренней согласованности 0,86 был получен в этом исследовании [20] . В настоящем исследовании для измерения депрессии использовалась версия BDI-Urdu. Он состоял из 20 пунктов, поскольку один пункт, имеющий сексуальный оттенок, был исключен, поэтому диапазон баллов BDI-U составляет 0-60, а конструктная валидность составляет 0,84 [16] .

Шкала диадической адаптации: Шкала диадической адаптации (DAS) [21] представляет собой анкету для самоотчетов, которая обеспечивает глобальную широту семейного неблагополучия.Он состоит из 27 пунктов (урду). Анализ факторов DAS привел к формированию компонентов приспособления: (а) диадическое удовлетворение, (б) диадическое единство, (в) диадическое согласие и (г) эмоциональное выражение. Он прост в управлении и имеет высокую надежность в течение долгого времени и хорошо установленные нормы. Он дает субъективные впечатления относительно степени удовлетворенности. Шкала была переведена и адаптирована для населения Пакистана пакистанским психологом [22] . Переведенная версия шкалы имеет надежность 0.89. В переводе пункт № 9 был разделен на две части, т. е. и потому, что он вводился обоим супругам. Однако для настоящего исследования была выбрана только одна часть пункта № 9, поскольку шкала применялась только к домохозяйкам.

Шкала стресса: Шкала стресса разработана для целей настоящего исследования; элементы, которые измеряли конструкцию общего стресса, были получены из исходного набора из 87 элементов, которые она разработала. Задания составлялись пятью судьями, которым было предложено выбрать только те задания, которые измеряли общий стресс [23] .Были отобраны только те пункты, которые были отмечены тремя или более чем тремя судьями (т.е.) более чем на 60 процентов в результате этого упражнения, 32 пункта были удалены, а остальная часть шкалы, состоящей из 55 пунктов, была доработана. Были удалены элементы 2, 9, 13, 15, 21, 23, 26, 27, 28, 34, 35, 36, 38, 39, 41, 44, 45, 50, 51, 54, 60, 67, 68. , 69, 73, 74, 76, 80, 83, 84, 85 и 86. В шкалу также был добавлен еще один раздел, в котором информация о возникновении какого-либо стрессового события за последние несколько месяцев, характере события и спросили время его возникновения.Таким образом, была определена связь между стрессом и приспособлением к браку.

Срок действия мер

Взаимная корреляция между баллами по всем двум шкалам, т. е. BDI (Опросник депрессии Бека) и MDA (Семейная корректировка) для общей выборки, также была рассчитана, чтобы увидеть взаимосвязь между показателями исследования.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Результаты, представленные в таблице 1 , показывают, что существует очень значимая корреляция между этими двумя показателями.Таблица также предполагает, что корреляция BDI (опросник депрессии Бека) и MDA (брачная корректировка) r = 0,50 (** p <0,001). Это указывает на то, что если депрессия высока у замужних женщин, их супружеская жизнь будет страдать. Наша гипотеза относительно этой взаимосвязи подтверждается, что подразумевает, что чем выше депрессия, тем ниже будет семейная адаптация.

Таблица 1: Матрица корреляции показателей BDI (опросник депрессии Бека) и MAD (семейная корректировка) (N=150)

**р<.001

Сопоставление баллов работающих и неработающих замужних женщин по ВАД осуществляется следующим образом:

Таблица 2 показывает, что существует незначительная разница между работающими и неработающими замужними женщинами и их семейным положением (t=0,19, d.f=148, p=n.s). Результаты также показывают, что неработающие замужние женщины также имеют много проблем, как и работающие замужние женщины. Эти результаты не подтверждают нашу гипотезу о том, что неработающие замужние женщины лучше приспособлены к боевым действиям, чем работающие замужние женщины.

Таблица 2: Средние значения, стандартные отклонения и t-значение баллов работающих и неработающих замужних женщин по MAD (Диадическая супружеская адаптация) (N=150)

д.ф=148, п=н.с

Сравнение баллов работающих и неработающих замужних женщин по BDI осуществляется следующим образом:

Результаты в таблице 3 показывают, что существует незначительная разница между депрессией и работающими и неработающими замужними женщинами (t=2.30, д.ф=148, р=н.с). Результаты показывают, что и работающим, и неработающим замужним женщинам приходится сталкиваться с депрессией в семейной жизни. Полученные данные не подтверждают нашу гипотезу о том, что работающим замужним женщинам приходится чаще сталкиваться с депрессией по сравнению с неработающими замужними женщинами.

Таблица 3: Средние значения, стандартные отклонения и t-значение баллов работающих и неработающих замужних женщин по шкале BDI (опросник депрессии Бека) (N=150)

д.f=148, p=н.с

Сравнение баллов работающих и неработающих замужних женщин по Шкале стресса проводится следующим образом:

Таблица 4 показывает, что существует значительная разница между работающими и неработающими замужними женщинами и стрессом (t=0,19, d.f=148, *** p<0,001). Результаты показывают, что работающие замужние женщины больше подвержены стрессу. Потому что им приходится работать в двух средах: одна домашняя, а другая в офисе.Поэтому они испытывают больший стресс из-за слишком большого бремени работы по сравнению с неработающими замужними женщинами. Эти данные подтверждают нашу гипотезу о том, что работающие замужние женщины больше подвержены стрессу, чем неработающие замужние женщины.

Таблица 4: Средние значения, стандартные отклонения и t-значение баллов работающих и неработающих замужних женщин по SS (шкала стресса) (N=150)

д.ф=148, *** р<.001

Сравнение баллов образованных и высокообразованных неработающих замужних женщин по индексу BDI осуществляется по следующей схеме:

Таблица 5 показывает, что существует значительная разница между образованными и высокообразованными замужними неработающими женщинами и депрессией (t=1,47, d.f=73, **p<0,01). Результаты показывают, что образованные (выпускники) неработающие замужние женщины чаще сталкиваются с депрессией по сравнению с высокообразованными (вышедипломными) женщинами.Это указывает на то, что неработающие женщины с высшим образованием более подавлены в своей повседневной жизни и домашнем задании, чем женщины, получившие высшее образование. Таким образом, эти данные подтверждают наши гипотезы.

Таблица 5: Средние значения, стандартные отклонения и t-значение баллов образованных и высокообразованных неработающих замужних женщин по шкале BDI (опросник депрессии Бека) (N=75)

д.f=73, **p<0,01

Сравнение баллов образованных и высокообразованных неработающих замужних женщин по ВАД осуществляется следующим образом:

Таблица 6 показывает, что существует значительная разница между образованными и высокообразованными замужними неработающими женщинами и в их приспособлении к браку (t=0,65, d.f=73, **p<0,05). Результаты показывают, что неработающие замужние женщины с высшим образованием (выше диплома) могут лучше приспособиться к семейной жизни, чем женщины с высшим образованием.Это свидетельствует о том, что неработающие женщины с высшим образованием могут легко проводить семейную жизнь и решать свои проблемы без стресса и депрессии по сравнению с женщинами с высшим образованием. Следовательно, эти результаты подтверждают нашу гипотезу о том, что высокообразованные неработающие замужние женщины более приспособлены по сравнению с образованными неработающими замужними женщинами.

Таблица 6: Средние значения, стандартные отклонения и t-значение баллов образованных и высокообразованных неработающих замужних женщин по MAD (брачная адаптация) (N=75)

д.f=73, **p<0,05

Сравнение баллов образованных и высокообразованных работающих замужних женщин по индексу BDI осуществляется следующим образом:

Таблица 7 показывает, что существует незначительная разница между образованными и высокообразованными замужними неработающими женщинами и депрессией (t=0,03, d.f=73, **p<0,01). Результаты показывают, что нет необходимости в том, чтобы образованные (выпускники) неработающие замужние женщины были более подвержены депрессии, чем высокообразованные (вышедипломные) женщины.У них одинаковые проблемы, поэтому уровень их депрессии одинаков. Эти результаты не подтверждают нашу гипотезу о том, что образованные неработающие замужние женщины чаще сталкиваются с депрессией по сравнению с высокообразованными неработающими замужними женщинами.

Таблица 7. Средние значения, стандартные отклонения и t-значение баллов образованных и высокообразованных работающих замужних женщин по шкале BDI (опросник депрессии Бека) (N=75)

д.f=73, **p<0,01

Сопоставление баллов образованных и высокообразованных неработающих замужних женщин по ВАД осуществляется по следующему принципу:

Таблица 8 показывает, что существует незначительная разница (t=0,83 d.f=73, p=n.s) между высокообразованными (вышедипломными) и образованными (дипломными) работающими замужними женщинами. Результаты показывают, что у обоих есть проблемы с семейной адаптацией в супружеской жизни. Это также указывает на то, что они не могут легко провести семейную жизнь и во время решения проблемы испытывают стресс и депрессию.Результаты не подтверждают нашу гипотезу о том, что высокообразованные работающие замужние женщины более подготовлены к боевым действиям по сравнению с образованными работающими замужними женщинами.

Таблица 8. Средние значения, стандартные отклонения и t-значение баллов образованных и высокообразованных работающих замужних женщин по MAD (брачная адаптация) (N=75)

д.ф=73, п=н.с

ОБСУЖДЕНИЕ

Это исследование было предпринято для изучения супружеской адаптации, стресса и депрессии среди работающих и неработающих замужних женщин.Результаты показывают, что неработающие замужние женщины лучше приспособлены к семейной жизни, чем работающие замужние женщины. При этом они также не испытывают депрессии и стресса в супружеской жизни по сравнению с работающими замужними женщинами. При этом результаты показывают, что работающим замужним женщинам с высшим образованием (выше диплома) не приходится сталкиваться с трудностями в семейной жизни и депрессией в жизни.

Гипотеза состоит в том, что более высокий уровень депрессии и более низкий уровень стресса будут способствовать семейной адаптации.Это указывает на то, что замужняя женщина, страдающая депрессией, должна сталкиваться с проблемами семейной адаптации в своей супружеской жизни. Она также не может лучше выполнять свои супружеские обязанности, потому что находится в состоянии стресса, и если замужняя женщина испытывает стресс в своей жизни, это влияет на ее работу по дому, ее отношения с супругом и другими членами ее семьи. Исследователи выяснили, что после замужества женщины испытывают больше депрессии и стресса, и эти два фактора влияют на их супружескую жизнь. Из-за депрессии и стресса они не выносят поведения своих супругов и сразу раздражаются.Это делает их жизнь невыносимой и приводит к распаду [24] .

Другая гипотеза этого исследования заключается в том, что неработающие замужние женщины лучше приспособлены, чем работающие замужние женщины. Это свидетельствует о том, что работающие замужние женщины не могут в полной мере уделять внимание своему дому и не в состоянии удовлетворить членов своей семьи. Тогда как неработающие замужние женщины могут легко справляться со своими домашними делами, и их семейная жизнь проходит гладко. Согласно исследованиям, работающие замужние женщины не могут должным образом приспособиться к своей супружеской жизни, потому что им приходится выполнять множество задач одновременно [25] .Работающие замужние женщины переходили с работы на работу под часто меняющимся составом начальников. Ограниченная автономия и постоянно растущая рабочая нагрузка в сочетании с дополнительным бременем, связанным с наличием дома маленького ребенка, сделали невыносимой огромную потребность их работы в отношении времени и эмоциональной энергии. Именно поэтому они не могут хорошо выступать дома [26, 27] .

Полученные данные не подтверждают нашу гипотезу о том, что работающие замужние женщины чаще сталкиваются с депрессией по сравнению с неработающими замужними женщинами.Это означает, что оба имеют одинаковые уровни депрессии в своей жизни. Можно предположить, что если работающая замужняя женщина испытывает депрессию в супружеской жизни из-за чрезмерного бремени офисной работы, то правильно будет сказать, что неработающие замужние женщины также могут столкнуться с депрессией из-за плохого поведения кого-либо из членов семьи или напряжения дома. .

Эти данные подтверждают нашу гипотезу о том, что работающие замужние женщины больше подвержены стрессу, чем неработающие замужние женщины. Результаты показывают, что работающие замужние женщины, выполняющие несколько ролей, сталкиваются с серьезными стрессовыми ситуациями.Работа иногда служит тому, чтобы поставить женщину в невыгодное положение, иногда она застревает в ситуации, усиливающей стресс. Только многие работающие замужние женщины испытывают высокий уровень стресса, так как тяжелая работа плохо сказывается на их жизни и создает стресс в их личности [28]. Работающие замужние женщины сообщали о большем стрессе и меньшем удовлетворении, чем домохозяйки в выборке из 200 канадских пар [29].

Полученные данные показывают, что неработающие замужние женщины с высшим образованием чаще испытывают депрессию в повседневной жизни и домашнем задании, чем женщины, получившие высшее образование.Потому что, если замужняя женщина высокообразованна, она может хорошо судить о своих бытовых проблемах и с легкостью их решать. Таким образом, она избавляется от депрессии и живет счастливой супружеской жизнью. С другой стороны, менее образованные замужние женщины не могут решить свои проблемы из-за меньшего количества информации по этому проблемному вопросу. Так что она чувствует себя в депрессии и это сказывается на ее супружеской жизни. Наряду с этим результаты также свидетельствуют о том, что высокообразованные замужние неработающие женщины лучше приспособлены к семейной жизни.Это указывает на то, что неработающие женщины с высшим образованием могут легко проводить семейную жизнь и решать свои проблемы без депрессии по сравнению только с женщинами с высшим образованием. По мнению исследователей, высокое образование побуждает женщин решать свои проблемы семейной дезадаптации, а также помогает им в правильном воспитании детей [30].

Результаты этого исследования показывают, что образованным работающим женщинам приходится чаще сталкиваться с депрессией, чем работающим женщинам с высшим образованием.Причин может быть много. Во-первых, высокообразованные рабочие могут получить более удовлетворительную работу благодаря своему высокому образованию. Во-вторых, их высшее образование помогает им решать свои бытовые проблемы без депрессии. Но результаты также указывают на то, что у обоих есть проблемы с адаптацией к браку в семейной жизни. Они не могут легко провести семейную жизнь и во время решения проблем испытывают стресс и депрессию. Здесь причина в том, что они оба должны работать в двух ситуациях, и оба очень важны.Из-за этого они не могут уделять должного внимания своему дому и супружеской жизни. Это вызывает их семейную дезадаптацию.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Таким образом, из приведенного выше обсуждения можно сделать вывод, что в западных странах и пакистанцах существуют различия в отношении приспособления к браку, стресса и депрессии. Результаты исследования показывают, что работающим замужним женщинам приходится сталкиваться с большими трудностями в своей жизни, поскольку они испытывают больше стресса и депрессии по сравнению с неработающими замужними женщинами.В нем делается вывод о том, что по некоторым аспектам работающие замужние женщины не могут внести значительный вклад в благополучие своей семьи. Их внимание отвлекается из-за работы в двух ситуациях. Они не могут уделять должного внимания своей супружеской жизни, что вызывает депрессию и стресс.

ССЫЛКИ

  1. Бернард Дж. Работа и семья: изменение ролей мужчин и женщин. Пало-Альто, Калифорния: Мэйфилд, 1984.
  2. Далак ГВ. Перспективы взаимосвязи между сердечно-сосудистыми заболеваниями и аффективным расстройством. Журнал клинической психиатрии 1990;51:4-9.
  3. Томас Э.Дж. Супружеское общение и принятие решений. Нью-Йорк, Свободная пресса. 1977.
  4. Веенбовен Р. Растущее влияние брака. Исследование социальных показателей 1983;12:49-63.
  5. Леффкур ХМ. Локус контроля: современные тенденции в теории и исследованиях. Нью-Йорк: Уилли, 1976.
  6. Лазарус Р.С., Делингис А. Психологический стресс и преодоление старения. Американский психолог 1983;38:245-54.
  7. Марголин Г. Обмен поведением в счастливом и несчастливом браке. Взгляд на жизненный цикл семьи. Поведенческая терапия 1980;12:329-43.
  8. Симт ХК. Настройка личности. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл. 1961.
  9. Паррон Э.М. Золотые свадебные пары: уроки супружеского долголетия. Поколения 1982;7:14-6.
  10. Blood RO, Вулф DM. Мужья и жены.Нью-Йорк. 1960.
  11. Гор С., Маниджионе Т.В. Социальные роли, половые роли и психологическое расстройство: аддитивные и интерактивные модели половых различий. Journal of Health and Social Behavior 1983;24:300-12.
  12. Кэмпбелл А., Конверс ЧП, Роджерс В.Л. Качество американской жизни. Нью-Йорк: Фонд Рассела Сейджа. 1976.
  13. Weiten W. Психология в применении к современной жизни. Корректировка в 80-х (2-е издание). Калифорния: слова стоят.1986.
  14. Комер Р.Дж. Аномальная психология 2-е издание. У.Х. Фриман и компания. США.1996.
  15. McGrath E. Женщины и депрессия: факторы риска и вопросы лечения. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация. 1990.
  16. Лавенсон Р.В., Картенсон Л.Л., Готтман Дж.М. Долгосрочный брак: возраст, пол и удовлетворенность. Психология и старение 1995;8:301-3.
  17. Сарвар А. Семейная адаптация и депрессия среди работающих и неработающих женщин.Неопубликованная диссертация на степень магистра философии, Национальный институт психологии, Университет Куэйд-и-Азам, Исламабад, 1994.
  18. Баррера М., Гаррисон Джонс CV. Свойства опросника депрессии Бека как инструмента скрининга подростковой депрессии. Журнал аномальной детской психологии 1988; 16: 263-73.
  19. Хан Дж.М. Валидация и разработка норм шкалы депрессии Салма Шах. Неопубликованная диссертация магистра философии. Университет Пешавара. 1996.
  20. Дауд С., Фароки Ю.Влияние женского образования на их семейную адаптацию. Пакистанский журнал психологических исследований 1997; 28:27-37.
  21. Спаниер ГБ. Измерение диадной корректировки: новые шкалы для оценки качества брака и подобных диад. Журнал брака и семьи 1976;38:15-28.
  22. Насир С. Семейная адаптация и стресс среди традиционных пар и пар с двойной карьерой. Неопубликованная диссертация (магистр философии) Куэйд-и-Азам, Университет: Национальный институт психологии.2000.
  23. Рафаи Ф. Разработка шкалы экзаменационного стресса у студентов вузов. Неопубликованная диссертация (магистр философии) Куэйд-и-Азам, Университет: Национальный институт психологии. 1991.
  24. Брэдбери, Теннесси, Финчем, Ф.Д. Атрибуции в браке: обзор и критика. Психологический бюллетень 1990.
  25. Хопс Х., Паттерсон Г.Р., Вайс Р.Л. Система преодоления супружеских отношений. Лондон: Гринвуд Пресс. 1972.
  26. Хофферт С.Л.Влияние занятости женщин на брак; Формирование, стабильность и роли. Marriage and Family Review 1979; 2:27-36.
  27. Хикс М., Платт М. Семейное счастье и стабильность: обзор исследований 60-х гг. Нью-Йорк: Уайли. 1969.
  28. Купер кл. Проверка стресса. Энглвудские скалы: Прентис-Холл. 1981.
  29. Берк Р.Дж., Вейр Т. Отношение статуса занятости жен к удовлетворению и производительности мужа, жены и пары. Journal of Marriage and Family 1987;38(5):278-87.
  30. Хэтфилд Э., Уолстер Г.В. Новый взгляд на любовь. Чтения: Аддисон-Уэсли. 1978.
Исследование

выявило уникальную социальную связь между счастьем и здоровьем среди пожилых людей — ScienceDaily .

В общенациональном репрезентативном исследовании 1981 гетеросексуальной пары среднего возраста исследователи обнаружили, что люди со счастливыми супругами гораздо чаще сообщают об улучшении здоровья с течением времени.Согласно исследованию, опубликованному в журнале APA Health Psychology , это произошло сверх собственного счастья человека.

«Это открытие значительно расширяет представления о связи между счастьем и здоровьем, предполагая наличие уникальной социальной связи», — сказал Уильям Чопик, доктор философии, доцент кафедры психологии Мичиганского государственного университета и главный исследователь исследования. «Просто наличие счастливого партнера может улучшить здоровье так же, как и стремление быть счастливым самому.»

Предыдущие исследования показали, что счастливые люди, как правило, здоровы, но Чопик хотел сделать еще один шаг вперед, изучив влияние межличностных отношений на здоровье. Он сказал, что есть как минимум три возможные причины, по которым наличие счастливого партнера может улучшить здоровье человека, независимо от его собственного счастья:

  • сосредоточиться на собственных стрессорах.
  • Счастливые партнеры могут вовлекать несчастных людей в деятельность и среду, которые способствуют хорошему здоровью, такие как поддержание регулярных циклов сна, употребление питательной пищи и физические упражнения.
  • Быть со счастливым партнером должно сделать жизнь человека легче, даже если он не станет явно счастливее.

«Простое знание того, что партнер удовлетворен своими индивидуальными обстоятельствами, может умерить потребность человека в поиске саморазрушительных выходов, таких как выпивка или наркотики, и может в более общем плане предложить способы удовлетворения, которые принесут пользу для здоровья в будущем. «, — сказал Чопик.

В ходе исследования изучались данные опроса пар в возрасте от 50 до 94 лет, в том числе данные о счастье, самооценке здоровья и физической активности за шестилетний период. Результаты не показали никакой разницы между мужьями и женами в исследовании.

84% были белыми, 8% — афроамериканцами и 6% — латиноамериканцами. Участники ответили на вопросы о своем здоровье, в том числе об уровне физических нарушений, хронических заболеваниях и уровне физической активности, а также о любых опасениях, которые у них были относительно здоровья их супругов.Участники оценивали собственное счастье и удовлетворенность жизнью.

Источник истории:

Материалы предоставлены Американской психологической ассоциацией . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

%PDF-1.5 % 1 0 объект > >> эндообъект 4 0 объект / Дата создания (D: 20091214091539) /ModDate (D:20091214091539) /Режиссер >> эндообъект 2 0 объект > эндообъект 3 0 объект > эндообъект 5 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] /XОбъект > >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание [387 0 R 388 0 R 389 0 R] /Группа > /Вкладки /S /StructParents 0 /Анноты [390 0 Р] >> эндообъект 6 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 393 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 1 >> эндообъект 7 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 394 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 2 >> эндообъект 8 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 395 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 3 >> эндообъект 9 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 398 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 4 >> эндообъект 10 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 399 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 5 >> эндообъект 11 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 401 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 6 >> эндообъект 12 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 402 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 7 >> эндообъект 13 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 403 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 8 >> эндообъект 14 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 404 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 9 >> эндообъект 15 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 405 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 10 >> эндообъект 16 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 406 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 11 >> эндообъект 17 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 407 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 12 >> эндообъект 18 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 408 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 13 >> эндообъект 19 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 409 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 14 >> эндообъект 20 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 410 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 15 >> эндообъект 21 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 411 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 16 >> эндообъект 22 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 412 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 17 >> эндообъект 23 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 413 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 18 >> эндообъект 24 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 414 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 19 >> эндообъект 25 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 415 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 20 >> эндообъект 26 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 416 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 21 >> эндообъект 27 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 417 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 22 >> эндообъект 28 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 419 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 23 >> эндообъект 29 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 420 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 24 >> эндообъект 30 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 421 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 25 >> эндообъект 31 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 422 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 26 >> эндообъект 32 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 423 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 27 >> эндообъект 33 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 424 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 28 >> эндообъект 34 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 425 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 29 >> эндообъект 35 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 426 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 30 >> эндообъект 36 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 427 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 31 >> эндообъект 37 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 428 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 32 >> эндообъект 38 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 429 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 33 >> эндообъект 39 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 430 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 34 >> эндообъект 40 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 432 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 35 >> эндообъект 41 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 433 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 36 >> эндообъект 42 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 434 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 37 >> эндообъект 43 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 435 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 38 >> эндообъект 44 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 436 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 39 >> эндообъект 45 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 437 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 40 >> эндообъект 46 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 438 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 41 >> эндообъект 47 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 439 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 42 >> эндообъект 48 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 440 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 43 >> эндообъект 49 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 441 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 44 >> эндообъект 50 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 442 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 45 >> эндообъект 51 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 443 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 46 >> эндообъект 52 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 444 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 47 >> эндообъект 53 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 445 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 48 >> эндообъект 54 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 446 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 49 >> эндообъект 55 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 447 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 50 >> эндообъект 56 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 448 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 51 >> эндообъект 57 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 449 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 52 >> эндообъект 58 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 450 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 53 >> эндообъект 59 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 451 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 54 >> эндообъект 60 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 452 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 55 >> эндообъект 61 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 453 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 56 >> эндообъект 62 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 454 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 57 >> эндообъект 63 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 455 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 58 >> эндообъект 64 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 456 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 59 >> эндообъект 65 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 457 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 60 >> эндообъект 66 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 458 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 61 >> эндообъект 67 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 459 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 62 >> эндообъект 68 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 460 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 63 >> эндообъект 69 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 461 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 64 >> эндообъект 70 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 462 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 65 >> эндообъект 71 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 463 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 66 >> эндообъект 72 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 464 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 67 >> эндообъект 73 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 465 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 68 >> эндообъект 74 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 466 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 69 >> эндообъект 75 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 467 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 70 >> эндообъект 76 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 468 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 71 >> эндообъект 77 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 469 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 72 >> эндообъект 78 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 470 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 73 >> эндообъект 79 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 471 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 74 >> эндообъект 80 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 472 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 75 >> эндообъект 81 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 473 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 76 >> эндообъект 82 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 474 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 77 >> эндообъект 83 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 475 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 78 >> эндообъект 84 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 476 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 79 >> эндообъект 85 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 477 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 80 >> эндообъект 86 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 478 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 81 >> эндообъект 87 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 479 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 82 >> эндообъект 88 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 480 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 83 >> эндообъект 89 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 481 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 84 >> эндообъект 90 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 482 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 85 >> эндообъект 91 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 483 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 86 >> эндообъект 92 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 484 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 87 >> эндообъект 93 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 485 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 88 >> эндообъект 94 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 486 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 89 >> эндообъект 95 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 487 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 90 >> эндообъект 96 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 488 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 91 >> эндообъект 97 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 489 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 92 >> эндообъект 98 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 490 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 93 >> эндообъект 99 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 491 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 94 >> эндообъект 100 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 492 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 95 >> эндообъект 101 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 493 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 96 >> эндообъект 102 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 494 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 97 >> эндообъект 103 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 495 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 98 >> эндообъект 104 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 496 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 99 >> эндообъект 105 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 497 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 100 >> эндообъект 106 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 498 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 101 >> эндообъект 107 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 499 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 102 >> эндообъект 108 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 500 0 р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 103 >> эндообъект 109 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 501 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 104 >> эндообъект 110 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 502 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 105 >> эндообъект 111 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 503 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 106 >> эндообъект 112 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 504 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 107 >> эндообъект 113 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 505 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 108 >> эндообъект 114 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 507 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 109 >> эндообъект 115 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 508 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 110 >> эндообъект 116 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 509 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 111 >> эндообъект 117 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 510 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 112 >> эндообъект 118 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 511 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 113 >> эндообъект 119 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 512 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 114 >> эндообъект 120 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 513 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 115 >> эндообъект 121 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 514 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 116 >> эндообъект 122 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 515 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 117 >> эндообъект 123 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 516 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 118 >> эндообъект 124 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 517 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 119 >> эндообъект 125 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 518 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 120 >> эндообъект 126 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 519 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 121 >> эндообъект 127 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 520 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 122 >> эндообъект 128 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 521 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 123 >> эндообъект 129 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 522 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 124 >> эндообъект 130 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 523 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 125 >> эндообъект 131 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 524 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 126 >> эндообъект 132 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 525 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 127 >> эндообъект 133 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 526 0 Р /Группа > /Вкладки /S >> эндообъект 134 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 527 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 128 >> эндообъект 135 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 528 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 129 >> эндообъект 136 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 529 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 130 >> эндообъект 137 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 530 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 131 >> эндообъект 138 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 531 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 132 >> эндообъект 139 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 532 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 133 >> эндообъект 140 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 533 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 134 >> эндообъект 141 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 534 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 135 >> эндообъект 142 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 535 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 136 >> эндообъект 143 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 536 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 137 >> эндообъект 144 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 537 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 138 >> эндообъект 145 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 538 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 139 >> эндообъект 146 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 539 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 140 >> эндообъект 147 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 540 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 141 >> эндообъект 148 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 541 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 142 >> эндообъект 149 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 542 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 143 >> эндообъект 150 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 543 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 144 >> эндообъект 151 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 544 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 145 >> эндообъект 152 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 545 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 146 >> эндообъект 153 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 546 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 147 >> эндообъект 154 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 547 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 148 >> эндообъект 155 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 548 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 149 >> эндообъект 156 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 549 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 150 >> эндообъект 157 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 550 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 151 >> эндообъект 158 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 551 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 152 >> эндообъект 159 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 552 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 153 >> эндообъект 160 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 553 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 154 >> эндообъект 161 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 554 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 155 >> эндообъект 162 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 555 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 156 >> эндообъект 163 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 556 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 157 >> эндообъект 164 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 557 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 158 >> эндообъект 165 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 558 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 159 >> эндообъект 166 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 559 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 160 >> эндообъект 167 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 561 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 161 >> эндообъект 168 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 562 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 162 >> эндообъект 169 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 563 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 163 >> эндообъект 170 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 564 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 164 >> эндообъект 171 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 565 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 165 >> эндообъект 172 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 566 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 166 >> эндообъект 173 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 567 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 167 >> эндообъект 174 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 568 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 168 >> эндообъект 175 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 569 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 169 >> эндообъект 176 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 570 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 170 >> эндообъект 177 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 571 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 171 >> эндообъект 178 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 572 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 172 >> эндообъект 179 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 573 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 173 >> эндообъект 180 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 574 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 174 >> эндообъект 181 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 575 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 175 >> эндообъект 182 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 576 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 176 >> эндообъект 183 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 577 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 177 >> эндообъект 184 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 578 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 178 >> эндообъект 185 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 579 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 179 >> эндообъект 186 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 580 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 180 >> эндообъект 187 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 581 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 181 >> эндообъект 188 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 582 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 182 >> эндообъект 189 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 583 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 183 >> эндообъект 190 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 584 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 184 >> эндообъект 191 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 585 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 185 >> эндообъект 192 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 586 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 186 >> эндообъект 193 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 587 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 187 >> эндообъект 194 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 588 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 188 >> эндообъект 195 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 589 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 189 >> эндообъект 196 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 590 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 190 >> эндообъект 197 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 591 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 191 >> эндообъект 198 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 592 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 192 >> эндообъект 199 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 593 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 193 >> эндообъект 200 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 594 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 194 >> эндообъект 201 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 595 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 195 >> эндообъект 202 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 596 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 196 >> эндообъект 203 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 597 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 197 >> эндообъект 204 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 598 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 198 >> эндообъект 205 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 599 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 199 >> эндообъект 206 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 600 0 р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 200 >> эндообъект 207 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 601 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 201 >> эндообъект 208 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 602 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 202 >> эндообъект 209 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 603 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 203 >> эндообъект 210 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 604 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 204 >> эндообъект 211 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 605 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 205 >> эндообъект 212 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 606 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 206 >> эндообъект 213 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 607 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 207 >> эндообъект 214 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 608 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 208 >> эндообъект 215 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 609 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 209 >> эндообъект 216 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 610 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 210 >> эндообъект 217 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 611 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 211 >> эндообъект 218 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 612 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 212 >> эндообъект 219 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 613 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 213 >> эндообъект 220 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 614 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 214 >> эндообъект 221 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 615 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 215 >> эндообъект 222 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 616 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 216 >> эндообъект 223 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 617 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 217 >> эндообъект 224 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 618 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 218 >> эндообъект 225 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 619 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 219 >> эндообъект 226 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 620 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 220 >> эндообъект 227 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 621 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 221 >> эндообъект 228 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 622 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 222 >> эндообъект 229 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 623 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 223 >> эндообъект 230 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 624 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 224 >> эндообъект 231 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 625 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 225 >> эндообъект 232 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 626 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 226 >> эндообъект 233 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 627 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 227 >> эндообъект 234 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 628 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 228 >> эндообъект 235 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 629 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 229 >> эндообъект 236 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 630 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 230 >> эндообъект 237 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 631 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 231 >> эндообъект 238 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 632 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 232 >> эндообъект 239 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 633 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 233 >> эндообъект 240 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 634 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 234 >> эндообъект 241 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 635 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 235 >> эндообъект 242 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 636 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 236 >> эндообъект 243 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 637 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 237 >> эндообъект 244 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 638 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 238 >> эндообъект 245 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 639 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 239 >> эндообъект 246 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 640 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 240 >> эндообъект 247 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 641 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 241 >> эндообъект 248 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 642 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 242 >> эндообъект 249 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 643 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 243 >> эндообъект 250 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 644 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 244 >> эндообъект 251 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 645 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 245 >> эндообъект 252 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 646 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 246 >> эндообъект 253 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 647 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 247 >> эндообъект 254 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 648 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 248 >> эндообъект 255 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 649 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 249 >> эндообъект 256 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 650 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 250 >> эндообъект 257 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 651 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 251 >> эндообъект 258 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 652 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 252 >> эндообъект 259 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 653 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 253 >> эндообъект 260 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 654 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 254 >> эндообъект 261 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 655 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 255 >> эндообъект 262 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 656 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 256 >> эндообъект 263 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 657 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 257 >> эндообъект 264 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 658 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 258 >> эндообъект 265 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 659 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 259 >> эндообъект 266 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 660 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 260 >> эндообъект 267 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 661 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 261 >> эндообъект 268 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 662 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 262 >> эндообъект 269 ​​0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 663 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 263 >> эндообъект 270 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 664 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 264 >> эндообъект 271 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 665 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 265 >> эндообъект 272 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 666 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 266 >> эндообъект 273 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 667 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 267 >> эндообъект 274 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 668 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 268 >> эндообъект 275 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 669 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 269 >> эндообъект 276 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 670 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 270 >> эндообъект 277 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 671 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 271 >> эндообъект 278 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 672 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 272 >> эндообъект 279 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 673 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 273 >> эндообъект 280 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 674 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 274 >> эндообъект 281 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 675 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 275 >> эндообъект 282 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 676 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 276 >> эндообъект 283 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 677 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 277 >> эндообъект 284 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 678 0 Р /Группа > /Вкладки /S >> эндообъект 285 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 679 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 278 >> эндообъект 286 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 680 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 279 >> эндообъект 287 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 681 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 280 >> эндообъект 288 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 682 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 281 >> эндообъект 289 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 683 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 282 >> эндообъект 290 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 684 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 283 >> эндообъект 291 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 685 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 284 >> эндообъект 292 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 686 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 285 >> эндообъект 293 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 687 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 286 >> эндообъект 294 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /Анноты [688 0 R 689 0 R] /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 690 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 287 >> эндообъект 295 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 691 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 290 >> эндообъект 296 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 692 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 291 >> эндообъект 297 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 693 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 292 >> эндообъект 298 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 694 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 293 >> эндообъект 299 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 695 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 294 >> эндообъект 300 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 696 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 295 >> эндообъект 301 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 697 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 296 >> эндообъект 302 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 698 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 297 >> эндообъект 303 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 699 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 298 >> эндообъект 304 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 700 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 299 >> эндообъект 305 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 701 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 300 >> эндообъект 306 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 702 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 301 >> эндообъект 307 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 703 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 302 >> эндообъект 308 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 704 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 303 >> эндообъект 309 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 705 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 304 >> эндообъект 310 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 706 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 305 >> эндообъект 311 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 707 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 306 >> эндообъект 312 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 708 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 307 >> эндообъект 313 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 709 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 308 >> эндообъект 314 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 710 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 309 >> эндообъект 315 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 711 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 310 >> эндообъект 316 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 712 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 311 >> эндообъект 317 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 713 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 312 >> эндообъект 318 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 714 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 313 >> эндообъект 319 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 715 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 314 >> эндообъект 320 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 716 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 315 >> эндообъект 321 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 717 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 316 >> эндообъект 322 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 718 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 317 >> эндообъект 323 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 719 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 318 >> эндообъект 324 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 720 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 319 >> эндообъект 325 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 721 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 320 >> эндообъект 326 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 722 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 321 >> эндообъект 327 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 723 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 322 >> эндообъект 328 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 725 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 323 >> эндообъект 329 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 726 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 324 >> эндообъект 330 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 727 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 325 >> эндообъект 331 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 728 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 326 >> эндообъект 332 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 729 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 327 >> эндообъект 333 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 730 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 328 >> эндообъект 334 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 731 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 329 >> эндообъект 335 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 732 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 330 >> эндообъект 336 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 733 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 331 >> эндообъект 337 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 734 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 332 >> эндообъект 338 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 735 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 333 >> эндообъект 339 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 736 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 334 >> эндообъект 340 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 737 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 335 >> эндообъект 341 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 738 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 336 >> эндообъект 342 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 739 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 337 >> эндообъект 343 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 740 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 338 >> эндообъект 344 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 741 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 339 >> эндообъект 345 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 743 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 340 >> эндообъект 346 0 объект > /XОбъект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 747 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 341 >> эндообъект 347 0 объект > /XОбъект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 748 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 342 >> эндообъект 348 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 749 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 343 >> эндообъект 349 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 750 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 344 >> эндообъект 350 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 751 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 345 >> эндообъект 351 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 752 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 346 >> эндообъект 352 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 753 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 347 >> эндообъект 353 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 754 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 348 >> эндообъект 354 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 755 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 349 >> эндообъект 355 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 756 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 350 >> эндообъект 356 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 757 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 351 >> эндообъект 357 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 758 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 352 >> эндообъект 358 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 759 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 353 >> эндообъект 359 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 760 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 354 >> эндообъект 360 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 761 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 355 >> эндообъект 361 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 762 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 356 >> эндообъект 362 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 763 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 357 >> эндообъект 363 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 764 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 358 >> эндообъект 364 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 765 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 359 >> эндообъект 365 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 766 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 360 >> эндообъект 366 0 объект > /XОбъект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 769 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 361 >> эндообъект 367 0 объект > /XОбъект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 770 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 362 >> эндообъект 368 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 771 0 Р /Группа > /Вкладки /S /Структпарентс 363 >> эндообъект 369 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 772 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 364 >> эндообъект 370 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 773 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 365 >> эндообъект 371 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 774 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 366 >> эндообъект 372 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 778 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 367 >> эндообъект 373 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 780 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 368 >> эндообъект 374 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 784 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 369 >> эндообъект 375 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 785 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 370 >> эндообъект 376 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595,32 841,92] /Содержание 786 0 Р /Группа > /Вкладки /S >> эндообъект 377 0 объект > /ProcSet [/PDF /Text /ImageB /ImageC /ImageI] >> /MediaBox [0 0 595.32 841,92] /Содержание 787 0 Р /Группа > /Вкладки /S /StructParents 371 >> эндообъект 378 0 объект > эндообъект 379 0 объект > эндообъект 380 0 объект > эндообъект 381 0 объект > эндообъект 382 0 объект > эндообъект 383 0 объект > эндообъект 384 0 объект > эндообъект 385 0 объект > эндообъект 386 0 объект > поток x

Неудачный брак может серьезно повредить здоровью, считают ученые | Отношения

Плохой брак с частыми конфликтами может нанести серьезный вред здоровью, считают психологи.

Исследователи из университетов Невады и Мичигана наблюдали за 373 гетеросексуальными парами, чтобы выяснить, имеют ли разногласия по нескольким темам, таким как дети, деньги, родственники и досуг, негативные последствия для здоровья.

«Мы наблюдали за супружескими парами в течение первых 16 лет брака и сравнивали субъективное здоровье жен и мужей, которые сообщали о большем количестве конфликтных тем, с теми, кто сообщал о меньшем количестве», — сказала Рози Шраут, представившая предварительные результаты на Международной Конференция Ассоциации исследований отношений в Колорадо.

Исследователи обнаружили, что супружеские конфликты отрицательно сказываются на здоровье как мужей, так и жен, хотя конфликты сильнее сказываются на мужчинах, чем на женщинах. Пары, которые соглашались друг с другом, получали больше пользы для здоровья в начале своих отношений, но этот защитный эффект сходил на нет в более поздние годы брака.

Рейтинги здоровья были рассчитаны путем просьбы супругов ответить на вопросы об их здоровье, в том числе о том, мешает ли их здоровье их работе, достаточно ли они здоровы, чтобы делать то, что хотят делать, есть ли у них проблемы со сном, есть ли у них беспокоила нервозность и чувство суетливости, беспокоили ли их головные боли.

Конфликт в отношениях может привести к разрушительным реакциям организма, таким как воспаление, изменение аппетита и повышенный выброс гормонов стресса, которые могут повлиять на многочисленные аспекты здоровья, от функции сердца до иммунной системы, как показали предыдущие исследования. .

Совокупность данных свидетельствует о том, что женатые люди, как правило, живут дольше и здоровее, чем разведенные, овдовевшие или никогда не состоявшие в браке. «У них лучшее психологическое состояние, у них меньше шансов заболеть, и они быстрее выздоравливают, когда болеют», — сказал Шраут.

Напротив, результаты этого недавнего исследования могут бросить вызов представлению о том, что брак — это всегда хорошо, когда речь идет о здоровье и благополучии. «Переживание большого количества конфликтов в отношениях очень вредно для здоровья, как и негативное поведение для здоровья, такое как курение и употребление алкоголя», — объяснил Шраут.

«Полезно для здоровья не то, чтобы идти к алтарю или подписывать свидетельство о браке, а то, что супруги делают друг для друга на протяжении всего брака.”

В исследовании также рассматривалось количество супружеских конфликтов и их влияние на здоровье жен и мужей по отдельности. В то время как для жен конкретное количество тем разногласий не было связано с их здоровьем, ухудшение здоровья мужей было обусловлено количеством тем разногласий.

«Конфликт может быть особенно вредным для здоровья, если супруги проявляют враждебность или защищаются во время разногласий или если они снова и снова спорят об одной и той же теме без какого-либо решения», — сказал Шраут.

Вероника Ламарш, профессор социальной психологии в Университете Эссекса, которая не участвовала в исследовании, предупредила, что эти телесные реакции на конфликт в отношениях могут нанести долгосрочный ущерб.

«Существует довольно много исследований, связывающих конфликты в отношениях с различными типами физиологических реакций, таких как повышенное выделение гормонов стресса, воспаление, изменения в регуляции аппетита и функционирование иммунной системы», — сказала она.

«Это не тот случай, когда одна ссора в отношениях нанесет непоправимый вред вашему здоровью, но частые ссоры на протяжении многих лет будут иметь последствия — важно работать над эффективным общением друг с другом, чтобы минимизировать конфликты.

Юнг: Анима и Анимус

Считается психологическим отношения, брак представляет собой очень сложную структуру, состоящую из целый ряд субъективных и объективных факторов, большей частью очень гетерогенный характер. Поскольку я хочу ограничиться здесь чисто психологические проблемы брака, я должен игнорировать в основном объективные факторы правового и социального характера, хотя они и не могут не оказывает выраженного влияния на психологические отношения между партнерами по браку.

Всякий раз, когда мы говорим о «психологическом отношения» мы предполагаем, что сознательны, для там это не такая вещь, как психологические отношения между двумя людьми которые находятся в бессознательном состоянии. С психологической точки зрения они были бы полностью без отношений. Из любого другого точки зрения, например физиологической, их можно было бы рассматривать как родственные, но назвать их отношения психологическими нельзя.Надо признать, что хотя такое полное беспамятство, как у меня, предполагается, что не происходит, тем не менее существует немалая степень частичной бессознательности и психологическая связь ограничено степенью существования этой бессознательности.

У ребенка сознание поднимается из глубины бессознательной душевной жизни, сначала как отдельные острова, которые постепенно объединяются, образуя «континент», непрерывный массив суши сознание.Прогрессивное умственное развитие означает, по сути, расширение сознания. С ростом непрерывного сознании, а не раньше, психологические отношения становятся возможно. Насколько нам известно, сознание всегда эго-сознание. Чтобы осознавать себя, я должен быть в состоянии чтобы отличить себя от других. Отношения могут иметь место только где существует это различие. Но хотя различие может быть выполнен в общем виде, обычно он неполный, т.к. большие площади психической жизни остаются в бессознательном состоянии.Поскольку никакое различие не может быть сделанные в отношении содержания бессознательного, на этой территории нет отношения могут быть установлены; здесь до сих пор царит оригинал бессознательное состояние примитивной идентичности эго с другими, в Другими словами, полное отсутствие отношений.

Молодой человек брачного возраста делает, конечно, обладают эго-сознанием (девушки в большей степени, чем мужчины, как правило), но, так как он только недавно появился из туманов первоначальное бессознательное состояние он наверняка имеют обширные области, которые все еще остаются в тени и которые препятствуют что степень формирования психологических отношений.Это означает, на практике, что молодой мужчина (или женщина) может иметь только неполное понимание себя и других, и поэтому недостаточно осведомлен о его и их мотивах. Как правило, мотивы, из которых он действует, в значительной степени бессознательны. Субъективно, из конечно, он считает себя очень сознательным и знающим, ибо мы постоянно переоценивать существующее содержание сознания, и оно это великое и удивительное открытие, когда мы обнаруживаем, что то, что у нас было должно быть последней вершиной, это не что иное, как первый шаг в очень долгий подъем.Чем больше площадь бессознательного состояния, тем меньше брак является делом свободного выбора, как это субъективно показано в фатальное принуждение, которое так остро ощущаешь, когда любишь. принуждение может существовать и тогда, когда человек не любит, хотя и в меньшей степени. приятная форма.

Бессознательные мотивы носят личный характер. и общего характера. Прежде всего, это мотивы, вытекающие из от родительского влияния. Отношение молодого человека к матери, а девочки к отцу, является определяющим фактором в это уважение.Это сила связи с родителями, которая бессознательно влияет на выбор мужа или жены, либо положительно или отрицательно. Сознательная любовь к любому из родителей благоволит выбор похожего партнера, а бессознательная связь (которая не обязательно любым способом выразить себя сознательно как любовь) делает выбор труден и накладывает характерные модификации. Для того, чтобы понять их, надо знать прежде всего причину бессознательной привязкой к родителям, и при каких условиях ее принудительно изменяет или даже предотвращает сознательный выбор.Вообще говоря, всю жизнь, которую могли бы прожить родители, но которую они препятствовали себе по искусственным мотивам, передается дети в замещающей форме. То есть детей загоняют бессознательно в направлении, предназначенном для компенсации все, что осталось нереализованным в жизни их родителей. Отсюда и то, что чрезмерно морально настроенные родители имеют то, что называл «аморальными» детьми, или безответственным расточителем отца имеет сына с явно нездоровым честолюбием и так далее. наихудшие результаты исходят от родителей, которые искусственно сдерживали себя без сознания. Возьмем случай матери, которая намеренно держит себя без сознания, чтобы не нарушить притворства [ sic ] «благополучный» брак. Бессознательно она привяжет к себе сына, более или менее заменить мужа. Сын, если не заставить прямо к гомосексуализму, вынужден изменить свой выбор в путь, противоречащий его истинной природе. Он может, например, жениться. девочка, явно уступающая своей матери и потому неспособная соревноваться с ней; или он влюбится в женщину тираническую и властный нрав, кому, может быть, удастся оторвать его от его матери.Выбор партнера, если инстинкты не были испорчены, могут оставаться свободными от этих влияний, но рано или поздно они будут ощущаться как препятствия. Более или менее инстинктивный выбор можно считать наилучшим с точки зрения вид на сохранение вида, но не всегда удачно психологически, потому что часто бывает необычно большое различие между чисто инстинктивной личностью и личностью, индивидуально дифференцированы.И хотя в таких случаях гонка может быть улучшенным и вдохновленным чисто инстинктивным выбором, индивидуальное счастье неизбежно пострадает. (Идея «инстинкт», конечно, не более чем собирательный термин для всех виды органических и психических факторов, природа которых наиболее часть неизвестна.)

Если физическое лицо должно рассматриваться исключительно как орудие сохранения вида, то чисто инстинктивный выбор партнера, безусловно, лучший.Но так как основания такого выбора неосознанны, лишь своего рода на них может быть построена безличная связь, как, например, совершенство среди примитивов. Если мы можем говорить здесь об «отношениях» вообще, это в лучшем случае лишь бледное отражение того, что мы имеем в виду, очень отдаленное положение дел с явно безличным характером, полностью регулируемый традиционными обычаями и предрассудками, прототип каждого обычного брака.

Что касается разума или расчета или так называемая любящая забота родителей не способствует браку, и первозданные инстинкты детей не испорчены ни ложным воспитанием или скрытым влиянием накопленного и запущенные родительские комплексы, выбор брака обычно следовать бессознательным побуждениям инстинкта.Бессознательное состояние приводит к недифференцированности или бессознательной идентичности. практическим следствием этого является то, что одно лицо предполагает в у другого психологическая структура, подобная его собственной. Нормальная сексуальная жизнь, как общий опыт с явно схожими целями, далее укрепляет чувство единства и идентичности. Это состояние описывается как полная гармонии и превозносится как великий счастье («одно сердце и одна душа») — не без основания, так как возвращение к исходному состоянию бессознательного единства похоже на возвращение в детство.Отсюда детские жесты всех влюбленных. Тем более это возвращение в материнское чрево, в изобилующее глубины еще бессознательного творчества. Это, по правде говоря, подлинное и неоспоримое переживание Божественного, чье трансцендентная сила стирает и поглощает все индивидуальное; а реальное общение с жизнью и безличной силой судьбы. индивидуальная воля к самообладанию сломлена: женщина становится мать, мужчина отец, и таким образом оба лишаются свободы и сделал инструменты жизненного побуждения.

Здесь отношения остаются в пределах границ биологической инстинктивной цели, сохранение разновидность. Поскольку эта цель носит коллективный характер, психологическая связь между мужем и женой также будет по существу коллективной, и не могут рассматриваться как отдельные отношения в психологический смысл. Об этом можно говорить только тогда, когда природа бессознательные мотивы были распознаны, и первоначальная идентичность сломан.Редко или никогда брак не перерастает в индивидуальные отношения гладко и без кризисов. Здесь нет рождение сознания без боли.

Пути, ведущие к сознательной реализации их много, но они подчиняются определенным законам. В общем, изменение начинается с наступлением второй половины жизни. Средний период жизни — время огромной психологической важности.

Ребенок начинает свою психологическую жизнь в очень узких пределах, внутри магического круга матери и семья.По мере прогрессивного созревания он расширяет свой кругозор и собственная сфера влияния; его надежды и намерения направлены на расширение сферы личной власти и имущества; желание достигает выход в мир во все более широком диапазоне; воля отдельного человека становится все более тождественным с естественными целями, преследуемыми бессознательные мотивы. Так человек вдыхает в вещи свою жизнь, пока, наконец, они не начнут жить сами по себе и размножаться; и незаметно он зарастает ими.Мамы настигают своих детей, мужчин своими творениями, и то, что изначально было принесено только с трудом, и величайшее усилие уже не может быть держал под контролем. Сначала это была страсть, потом долг, и, наконец, невыносимое бремя, вампир, который борется за жизнь своего создатель. Средний возраст — это момент наивысшего раскрытия, когда человек по-прежнему отдается работе всей своей силой и всей своей будем. Но в этот миг рождается вечер, и вторая половина жизнь начинается.Страсть теперь меняет свое лицо и называется долгом; «Я хочу» становится неумолимым «я должен», и повороты Путь, который когда-то приносил удивление и открытия, становится притупленным обычай. Вино перебродило и начинает отстаиваться и становиться прозрачным. Консервативные тенденции развиваются, если все идет хорошо; вместо того, чтобы смотреть вперед, человек смотрит назад, чаще всего непроизвольно, и начинает подводить итоги, смотреть, как сложилась жизнь до этого точка. Ищутся настоящие мотивы и делаются настоящие открытия.Критический взгляд на себя и свою судьбу позволяет человеку узнавать его особенности. Но эти озарения к нему не приходят без труда; они обретаются только через сильнейшие потрясения.

С целью второй половины жизни отличаются от первых, слишком долго задерживаться в юношеское отношение производит разделение воли. Сознание все еще рвется вперед, как бы повинуясь собственной инерции, но бессознательное отстает, потому что силы и внутренние решимость, необходимая для дальнейшего расширения, была подорвана.Эта разобщенность собой порождает недовольство, а поскольку человек не осознает реальное положение вещей, причины которого обычно проецируются на партнер. Таким образом, создается критическая атмосфера, необходимая прелюдия к сознательной реализации. Обычно это состояние не начинается одновременно для обоих партнеров. Даже лучший из браков не может настолько полностью стереть индивидуальные различия, что состояние ума партнеров абсолютно идентичны. В большинстве случаев один из них адаптируется к браку быстрее, чем другой.Тот, кто основанные на положительном отношении к родителям, мало найдут или нет трудностей в адаптации к своему партнеру, в то время как другой может мешать глубоко укоренившаяся бессознательная связь с родителями. Он поэтому полное приспособление достигается лишь позднее, а поскольку она побеждается с большим трудом, она может даже оказаться более прочный.

Эти различия в темпе и в степени духовного развития, являются главными причинами типичного трудность, которая проявляется в критические моменты.В говоря о «степени духовного развития» личности, я не хочу подразумевать особенно богатую или великодушную натуру. Такой это совсем не так. Я имею в виду, скорее, определенную сложность ума или природа, сравнимая с многогранным драгоценным камнем, в отличие от простой куб. Бывают разносторонние и довольно проблемные натуры отягощены наследственными чертами, которые иногда очень трудно примириться. Приспособление к таким натурам или приспособление их к более простым личности, это всегда проблема.Эти люди, обладая определенной склонность к диссоциации, как правило, имеют способность отщепляться непримиримых черт характера в течение значительных периодов, таким образом выдают себя за гораздо более простых, чем они есть на самом деле; или это может случается, что их многогранность, самая их многогранность придает им своеобразное очарование. Их партнеры могут легко потеряться в таком лабиринтность природы, находя в ней такое изобилие возможных переживает, что их личные интересы полностью поглощены, иногда не очень приятным образом, с тех пор как они занятие тогда состоит в том, чтобы проследить за другим через все повороты и повороты его характера.Всегда много опыта известно, что более простая личность окружена, если не фактически завален ею; он поглощен своим более сложным партнером и не видит выхода. Это почти регулярное явление для женщина должна быть полностью заключена, духовно, в своем муже, и для муж должен быть полностью сосредоточен, эмоционально, в своей жене. Можно было бы описать это как проблему «содержащегося» и «контейнер.»

Тот, кто содержится, чувствует себя жить полностью в рамках своего брака; его отношение к партнер по браку неделим; вне брака существуют никаких существенных обязательств и никаких связывающих интересов.Неприятный стороной этого идеального партнерства является тревожная зависимость от личности, которую никогда нельзя увидеть во всей ее полноте, и, следовательно, не является полностью достоверным или надежным. Великий преимущество заключается в его собственной неделимости, а это фактор, быть недооцененным в психической экономике.

Контейнер, с другой стороны, кто в в соответствии со своей тенденцией к диссоциации имеет особую потребность соединится в безраздельной любви к другому, останется далеко позади в этом усилии, которое, естественно, очень трудно для него, более простая личность.Пока он ищет в последнем все тонкости и сложности, которые дополняли бы и соответствовали своими гранями, он нарушает простоту другого. Так как в в нормальных обстоятельствах простота всегда имеет преимущество перед сложности, он очень скоро будет вынужден отказаться от своих усилий вызвать тонкие и сложные реакции в более простой природе. И так далее достаточно его партнерши, которая в соответствии со своей более простой натурой ожидает простые ответы от него дадут ему много работы, составляя констелляции его сложности с ее вечной настойчивостью в простых ответах.Волей-неволей он должен уйти в себя перед уговорами простота. Любое умственное усилие, как и сам сознательный процесс, такая большая нагрузка для обычного человека, что он неизменно предпочитает простое, даже если оно не соответствует истине. И когда это представляет собой как минимум полуправду, то с ним все кончено. более простая природа воздействует на более сложную, например, на комнату, которая слишком маленький, что не позволяет ему достаточно места. Сложный характер с другой стороны, дает более простому слишком много комнат со слишком много места, так что она никогда не знает, где она на самом деле принадлежит.Так что совершенно естественно, что более сложное содержит проще. Первое не может быть поглощено вторым, но включает в себя это, не будучи самосодержащимся. Тем не менее, поскольку более сложная может быть, больше, чем другой, нуждается в сдерживании, он угрях себя вне брака и соответственно всегда играет роль проблемная роль. Чем больше содержимое цепляется, тем больше контейнер чувствует себя закрытым от отношений». цепляясь за него, и чем больше она толкает, тем меньше контейнер может ответить.Поэтому он склонен шпионить за окно, вероятно, сначала бессознательно; но с наступлением середины возраст пробуждает в нем более настойчивую тоску по этому единству и неделимость, которая особенно необходима ему в силу его диссоциированный характер. В этот момент могут произойти вещи, которые довести конфликт до апогея. Он осознает тот факт, что он ищет завершения, ищет удовлетворенности и неделимости которых всегда не хватало.Для содержащихся это только подтверждение незащищенности, которую она всегда так болезненно чувствовала; она обнаруживает, что в комнатах, которые, по-видимому, принадлежали ей, есть обитают другие, нежеланные гости. Надежда на безопасность исчезает, и это разочарование загоняет ее в себя, разве что отчаянным и насильственные усилия, которые она может преуспеть в принуждении своего партнера к капитуляции, и вымогая признание, что его стремление к единству было ничем но детская или болезненная фантазия.Если эта тактика не сработает, ее принятие неудачи может принести ей реальную пользу, заставив ее признать, что безопасность, которую она так отчаянно искала в другое нужно искать в себе. Таким образом она находит себя и обнаруживает в своей более простой натуре все те сложности, которые контейнер искали напрасно.

Если контейнер не разбивается в лоб того, что мы привыкли называть «изменой», но продолжаем верить во внутреннем оправдании своего стремления к единству ему придется пока смирился со своим саморазделом.Диссоциация излечивается не отщеплением, а более полным распадом. Все силы, стремящиеся к единству, все здоровое стремление к самости, будет сопротивляться распаду, и таким образом он будет осознавать возможность внутренней интеграции, которая раньше он всегда искал вне себя. Тогда он найдет свое награда в неделимом я.

Это то, что очень часто происходит с полдень жизни, и в этом наша чудесная человеческая природа обеспечивает переход, который ведет от первой половины жизни к второй.Это метаморфоза состояния, в котором человек является лишь орудие инстинктивной природы другому, в котором он уже не является орудием, а самим собой: превращение природы в культуру, инстинкт в дух.

Нужно быть очень осторожным, чтобы не прерывать это необходимое развитие актами морального насилия, для любой попытки создать духовное отношение, отщепляя и подавляя инстинкты — фальсификация. Нет ничего более отталкивающего, чем украдкой похотливая духовность; это так же отвратительно, как и отвратительно чувственность.Но переход занимает много времени, и великий большинство людей застревают на первых стадиях. Если бы мы только могли, подобно первобытным людям, предоставьте бессознательному присматривать за всем этим психологическое развитие, которое влечет за собой брак, эти преобразования могли быть проработаны более полно и без слишком много трения. Так часто среди так называемых «примитивов» попадаются душевные личности, которые сразу внушают уважение, как будто они были полностью созревшим продуктом нетронутой судьбы.я говорю вот из личного опыта. Но где у нынешних европейцев можно ли найти людей, не изуродованных актами морального насилия? Мы еще достаточно варварский, чтобы верить и в аскетизм, и в его противоположный. Но колесо истории нельзя повернуть вспять; мы можем только стремиться к позиции, которая позволит нам прожить свою судьбу так, как невозмутимо, как того хочет первобытный язычник в нас. Только на этом состоянии, можем ли мы быть уверены, что не извращаем духовность в чувственность и наоборот; ибо оба должны жить, каждый рисует жизнь от другого.

Трансформация, которую я кратко описал выше, является самой сутью психологических брачных отношений. Многое можно было бы сказать об иллюзиях, которые служат целям природы. и вызывают преобразования, характерные для среднего жизнь. Своеобразная гармония, характеризующая брак в период первая половина жизни — при условии успешного приспособления — во многом основано на проецировании определенных архетипических образов, как критическая фаза проясняется.

Каждый человек носит в себе вечный образ женщина, не образ той или иной конкретной женщины, а определенная женский образ. Этот образ фундаментально бессознателен, т. наследственный фактор первобытного происхождения, выгравированный в живой органике система человека, отпечаток или «архетип» всего предкового переживаний самки, как бы вклад всех впечатление, когда-либо произведенное женщиной, короче говоря, унаследованная система психическая адаптация.Даже если бы не было женщин, все равно было бы можно в любой момент времени вывести из этого бессознательного образа именно так женщина должна была бы быть устроена психически. то же самое и с женщиной: у нее тоже есть свой врожденный образ мужчины. На самом деле, мы знаем из опыта, что было бы более точным опишите его как изображение мужчин, , тогда как в случае с мужчиной это скорее образ женщины. Поскольку этот образ находится в бессознательном состоянии, он всегда бессознательно проецируется на личность возлюбленного, и является одной из главных причин страстного влечения или отвращения.я назвали этот образ «анима», и я нахожу, что схоластический вопрос Habet mulier animam? особенно интересно, т.к. на мой взгляд, это умный, поскольку сомнение кажется оправдано. У женщины нет анимы, нет души, но есть Анимус. Анима имеет эротический, эмоциональный характер, анимус рационализирующий. Отсюда большая часть того, что мужчины говорят о женственности. эротика, и особенно об эмоциональной жизни женщин, полученные из их собственных проекций анимы и соответствующим образом искаженные.С другой стороны, удивительные предположения и фантазии, женщины обращаются с мужчинами из-за активности анимуса, который производит неисчерпаемый запас нелогичных аргументов и ложных объяснения.

Анима и Анимус оба характеризуются необычайная многогранность. В браке всегда который проецирует этот образ на контейнер, в то время как последний лишь частично способен проецировать свой бессознательный образ на его партнер.Чем единее и проще этот партнер, тем меньше завершить проекцию. В таком случае, это весьма завораживающее изображение висит как бы в воздухе, словно ожидая, когда его наполнит живой человек. Есть определенные типы женщин, которые, кажется, созданы по своей природе привлекать проекции анимы; действительно можно было почти говорить определенного «типа анимы». Так называемый «сфинксоподобный» персонаж неотъемлемая часть их снаряжения, а также двусмысленность, интригующая неуловимость — не неопределенное пятно, которое ничего не предлагает, но неопределенность, которая кажется полной обещаний, как говорящий молчание Моны Лизы.Женщина такого рода и стара, и молода, мать и дочь, более чем сомнительного целомудрия, детские и но при этом наделен наивной хитростью, крайне обезоруживающей людей. Не каждый человек с реальной интеллектуальной силой может быть анимусом, ибо Анимус должен быть мастером не столько прекрасных идей, сколько прекрасных слов. слова, кажущиеся полными смысла, которые претендуют на то, чтобы оставить много невысказанный. Он также должен принадлежать к классу «непонятых» или быть в каким-то образом не в ладах со своим окружением, так что идея самопожертвование может проявиться.Он должен быть довольно сомнительным герой, человек с возможностями, что не означает, что Анимус проекция не может обнаружить настоящего героя задолго до того, как он станет заметным для медлительного ума человека «среднего интеллект.»

Как для мужчины, так и для женщины, насколько они «контейнеры», заполнение этого образа — опыт чреват последствиями, поскольку он содержит возможность найти на собственные сложности отвечает соответствующее разнообразие.Широкий открываются перспективы, в которых чувствуешь себя объятым и содержится. Я намеренно говорю «кажется», потому что опыт может быть двуличный. Подобно тому, как проекция Анимуса женщины часто может человек действительно значимый, не признанный массой и способный на самом деле помочь ему достичь своего истинного предназначения с ее моральной поддержкой, поэтому мужчина может создать для себя вдохновенную женщину с помощью своей проекции анимы. Но чаще оказывается быть иллюзией с разрушительными последствиями, провалом, потому что его вера была недостаточно сильна.Пессимистам я бы сказал что эти изначальные психические образы имеют необычайно положительное ценности, но я должен предостеречь оптимистов от ослепляющих фантазий и вероятность самых нелепых аберраций.

Ни в коем случае нельзя принимать это проекция на индивидуальные и сознательные отношения. В своем первом стадиях это далеко не так, ибо создает компульсивную зависимость на бессознательных мотивах, отличных от биологических.Райдер Хаггарда Она дает некоторое указание на любопытный мир идей, который лежит в основе проекция анимы. Они по своей сути являются духовным содержанием, часто в эротическая маскировка, явные фрагменты примитивного мифологического менталитет, который состоит из архетипов и чья совокупность составляет коллективное бессознательное. Соответственно, такое отношение дно коллективное, а не индивидуальное. (Бенуа, создавший в L’Atlantide  фантастическая фигура, даже в деталях похожая на «Она», отрицает плагиат Райдера Хаггарда.)

Если такой выступ крепится к одному из партнеры по браку, коллективные духовные отношения конфликтов с коллективным биологическим и производит в контейнере разделение или распад я описал выше. Если он сможет держать голову над водой, он найдет себя через это самое конфликт. В этом случае проекция, хотя и опасная сама по себе, поможет ему перейти от коллектива к индивидуальному отношение.Это равносильно полной сознательной реализации отношения, которые приносит брак. Поскольку целью данной статьи является обсуждение психологии брака, психологии проекция нас здесь не касается. Достаточно упомянуть его как факт.

Трудно справиться с психологическим брачные отношения без упоминания, даже с риском непонимание, характер его критических переходов. Как хорошо известно, человек ничего не понимает в психологии, если не испытал это на себе.Не то чтобы это когда-либо мешало кому-либо убежденность в том, что его собственное суждение является единственно верным и компетентный. Этот обескураживающий факт исходит из необходимого переоценка сиюминутного содержания сознания, ибо без при такой концентрации внимания человек вообще не мог быть сознательным. Таким образом, каждый период жизни имеет свою психологическую истину, и то же самое относится к каждой стадии психологического развития. Есть даже этапы, которых могут достичь лишь немногие. вопрос расы, семьи, образования, таланта и страсти.Природа аристократический. Нормальный человек — это фикция, хотя, как правило, действующие законы существуют. Психическая жизнь — это развитие, которое легко арестованы на самых нижних уровнях. Как будто у каждого человека есть удельный вес, в соответствии с которым он либо поднимается, либо опускается вниз, до уровня, где он достигает своего предела. Его взгляды и обвинительные приговоры будут определяться соответствующим образом. Неудивительно тогда, что к гораздо большее число браков достигает своего верхнего психологического предела. ограничение в выполнении биологической цели, без ущерба для духовное или нравственное здоровье.Относительно немногие люди погружаются в более глубокие дисгармония с собой. Где большое давление извне конфликт не может развить большую драматическую напряженность из-за явной нехватки энергии. Однако психологическая незащищенность увеличивается пропорционально социальному обеспечению, сначала бессознательно, вызывая неврозы, затем сознательно, принося с собой разлуку, раздоры, разводы и другие семейные неурядицы. Еще выше уровни, выявляются новые возможности психологического развития, касаясь сферы религии, где критическое суждение приходит к остановка

Прогресс может быть навсегда остановлен на любом этих уровней, с полным бессознательным отношением к тому, что могло следует на следующем этапе развития.Как правило, окончание следующую стадию преграждают жестокие предрассудки и суеверия. опасения. Это, однако, служит весьма полезной цели, поскольку человек, который случайно вынужден жить на слишком высоком для него уровне становится дурак и угроза.

Природа не только аристократична, она еще и эзотерический. Тем не менее, ни один разумный человек не будет таким образом вынужден делать секрет того, что он знает, потому что он слишком хорошо понимает, что тайна психического развития никогда не может быть раскрыта просто потому, что что развитие — это вопрос индивидуальных способностей.

Какой секретный ингредиент делает счастливую пару или семью? : Центр новостей

24 ноября 2020 г.

Психологи из Рочестера Рональд Рогге и Дженнифер Дакс проанализировали 174 исследования и обнаружили, что психологическая гибкость может играть ключевую роль в формировании того, как люди взаимодействуют с самыми близкими им людьми. (фото Getty Images)

Анализ показывает, что у тех, кто психологически гибок, лучше романтические и семейные отношения.

В новостях

Просмотр и обсуждение фильмов с вашим партнером, в которых на экране изображены пары, может оказать положительное влияние на ваши отношения, недавно сказал Рональд Рогге журналу People . По его словам, это простое упражнение «может спасти жизнь во время карантина».

Какие фильмы работают? Лучше не бывает , Смешная девчонка , Унесенные ветром , История любви , Непристойное предложение , Дьявол носит Prada , Отец невесты 9013 Рогге и его коллеги-исследователи использовали в своем исследовании пар в 2013 году.

Ищете рекомендации ЛГБТК? Рогге предлагает Дети в порядке , Свадебный банкет , Птичья клетка и эпизоды Грейс и Фрэнки .

Узнайте больше об исследовании пар Рогге.

«Все счастливые семьи одинаковы; каждая несчастливая семья несчастлива по-своему», — написал Лев Толстой в 1878 году в первых строках « Анны Карениной ». Оказывается, русский автор что-то напутал.

Сплоченные семьи действительно обладают некоторыми общими чертами — с этим согласны психологи. Эмоциональная гибкость может быть одним из наиболее важных факторов, когда речь идет о долговечности и общем здоровье ваших романтических и семейных отношений.

Это результат нового метаанализа Университета Рочестера, опубликованного в Journal of Contextual Behavioral Science , в котором статистически объединены результаты 174 отдельных исследований, посвященных терапии принятия и приверженности, осознанности и регуляции эмоций.

Цель исследователей состояла в том, чтобы выяснить, как осознанная гибкость, с одной стороны, и невнимательность, бездумность и жесткая негибкость, с другой, связаны с динамикой в ​​семье и романтических отношениях.

«Проще говоря, — говорит соавтор Рональд Рогге, адъюнкт-профессор психологии Рочестерского университета, — этот метаанализ подчеркивает, что внимательность и эмоциональная гибкость в трудных и сложных ситуациях не только улучшают жизнь людей, но и могут укрепить и обогатить их близкие отношения.

Психологическая гибкость против негибкости

Психологическая гибкость определяется как набор навыков, которые люди используют, когда сталкиваются с трудными или сложными мыслями, чувствами, эмоциями или переживаниями. Такие навыки охватывают:

  • Быть открытым для переживаний — как хороших, так и плохих — и принимать их, какими бы сложными и сложными они ни были
  • Внимательное осознавание настоящего момента в повседневной жизни
  • Переживание мыслей и чувств без навязчивой привязанности к ним
  • Сохранение более широкой перспективы даже посреди трудных мыслей и чувств
  • Научиться активно поддерживать контакт с нашими более глубокими ценностями, независимо от того, насколько напряженным или хаотичным является каждый день
  • Продолжать двигаться к цели, даже несмотря на трудный опыт и неудачи

Противоположность — психологическая негибкость — описывает шесть конкретных типов поведения, в том числе:

  • Активное избегание трудных мыслей, чувств и переживаний
  • Прохождение повседневной жизни рассеянно и невнимательно
  • Застрять в сложных мыслях и чувствах
  • Восприятие трудных мыслей и чувств как личного отражения и чувство осуждения или стыда за то, что они у вас есть
  • Потеря следа более глубоких приоритетов в стрессе и хаосе повседневной жизни
  • Легко сбивается с пути из-за неудач или тяжелых переживаний, что приводит к неспособности предпринять шаги для достижения более глубоких целей.

Психологи считают жесткую и негибкую реакцию на трудные или сложные переживания дисфункциональными, что в конечном итоге способствует и усугубляет психопатологию человека.

Как гибкость формирует взаимодействие

Благодаря своему анализу Дженнифер Дакс, соавтор, кандидат психологических наук в Рочестерском отделении психологии, и Рогге обнаружили, что в семьях более высокие уровни различных форм родительской психологической гибкости были связаны с:

  • Более широкое использование стратегий адаптивного воспитания
  • Меньше случаев слабой, жесткой и негативной стратегии воспитания
  • Меньший воспринимаемый родительский стресс или бремя
  • Большая сплоченность семьи
  • Нижний детский дистресс

В романтических отношениях более высокие уровни различных форм психологической негибкости были связаны с:

  • Более низкая удовлетворенность отношениями для себя и своих партнеров
  • Снижение сексуального удовлетворения
  • Снижение эмоциональной поддержки
  • Большой негативный конфликт, физическая агрессия, тревога привязанности и избегание привязанности

Результаты показывают, что психологическая гибкость и негибкость могут играть ключевую роль как в парах, так и в семьях в формировании того, как люди взаимодействуют с самыми близкими им людьми, пишут эти двое.

Метаанализ, также обычно называемый «исследованием исследований», закрепляет и дополняет результаты более ранней работы Рогге, в которой он и его команда проверили эффект от совместного просмотра парами фильмов и последующего обсуждения фильмов. В этой работе Рогге и его коллеги продемонстрировали, что пары могут вернуть осознанность, сострадание и гибкость в свои отношения, используя фильмы, чтобы вызвать содержательные обсуждения отношений, что приводит как к немедленным, так и к долгосрочным выгодам.

Это исследование, проведенное в 2013 году, показало, что недорогой, веселый и относительно простой подход «смотри и говори» может быть столь же эффективным, как и другие более интенсивные методы под руководством терапевта — более чем вдвое сократить количество разводов или разлучений с 24 до 11. процентов после первых трех лет брака.

«Результаты показывают, что мужья и жены довольно хорошо понимают, что они могут делать правильно и неправильно в своих отношениях», — сказал Рогге о предыдущем исследовании. «Возможно, вам не нужно учить их множеству навыков, чтобы снизить количество разводов.Возможно, вам просто нужно заставить их подумать о том, как они ведут себя в настоящее время. И то, что пять фильмов дают нам преимущество в течение трех лет — это потрясающе».

Подробнее Работают ли открытые отношения?
Команда из Рочестера изучила различия и нюансы различных типов немоногамных отношений и обнаружила, что прочное общение имеет решающее значение.

 

Теги: Искусства и науки, Департамент психологии, отношения, Рональд Рогге

Категория : Общество и культура

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.