Как правильно вести себя в отношениях: Брачное агентство, русскоязычные знакомства в США —

Содержание

новости, отношения, психология, советы, женщины, любовь и семья

Многие люди склонны совершать ошибки в отношениях: кто-то в силу неопытности, кто-то потому, что не видел позитивного примера здоровых отношений.

Психологи считают, что даже идеальный союз может распасться, если партнер изберет неправильную поведенческую модель.

Как должна вести себя женщина в здоровых отношениях:

1. Несмотря на то, что вы современная и прогрессивная, не забывайте о том, что партнер нуждается в ласке, любви и заботе: ведь именно по этой причине мы стараемся заключить брак. Не стоит состязаться с мужем или пытаться как-то его задеть: помните о том, что он является вашим самым близким человеком в этом мире, а не конкурентом.

2. Старайтесь сконцентрироваться на том, чтобы ваши отношения были гармоничным партнерским союзом, а не парой, где один ведет, а второй – следует за ним. В вашей семье должны быть четко распланированы домашние обязанности, потому что женщина – это не домработница. Если же вы сами изначально возьмете все бытовые вопросы на себя, то отойти от этой модели будет весьма непросто: кто же по доброй воле откажется от того, что у него дома – обслуживающий персонал? В вас будут копиться обида, раздражение и злость, а муж тем временем просто расслабится и забудет о том, что мог предложить бы помощь.

3. Помните о том, что вы не собственность, а отдельная личность с правом на свое собственное мнение. Если мужчина предлагает вам сексуальные эксперименты, на которые вы морально не готовы, то не стоит во всем потакать и соглашаться: постарайтесь вместе найти менее экстремальный способ интимной близости, который бы устроил обоих партнеров.

4. Не позволяйте себя критиковать. Речь идет как о внешнем виде, так и о хобби и способах проведения досуга. Если партнер не хочет проводить время вместе, то он может критиковать «просто так», в надежде, что вы тоже останетесь дома, а не пойдете прыгать с парашютом. Из этой ситуации тоже можно найти выход: напомните мужу о его увлечениях, которые, возможно, все еще ему нравятся. Если нет, то попробуйте найти хобби и ему, чтобы он не скучал в одиночестве, пока вы живете полной жизнью.

Фото: Pixabay

Автор: Марина Михалап

как пережить разлуку и не потерять любовь

Любовь невозможна без сохранения и поддержания крепкой связи друг с другом, поэтому отношения на расстоянии вряд ли можно назвать простой ситуацией. Одни считают, что быть с человеком, но не иметь возможности часто его видеть, — совершенно бесполезное занятие, и эти люди могут быть по-своему правы. Однако далеко не все отношения, в которых партнеры оказываются в разных городах или странах, обречены на провал: на самом деле разлуку можно пережить, если очень сильно этого захотеть. Разбираемся, что подразумевают отношения на расстоянии, какие у них плюсы и минусы, и рассказываем, как поддерживать связь, если все же пришлось разлучиться на долгое время.

Что такое LDR

Термин long-distance relationship, или LDR, который обычно используют в английском языке для описания отношений на расстоянии, обладает достаточно расплывчатым определением. Под него попадают буквально все: от пар, которые живут в одном городе, но предпочитают вести быт отдельно друг от друга, до людей, которые познакомились в интернете и пока не имеют возможности встретиться. Так, например, только в США около 14 миллионов пар утверждают, что находятся в LDR, из них 3,75% — это те, кто официально женаты, а 32,5% опрошенных — это студенты университетов и колледжей.

Несмотря на весьма туманное определение отношений на расстоянии, обычно они все-таки предполагают, что партнеры не имеют возможности (или же не хотят) встречаться регулярно и обычно не видятся на протяжении долгого промежутка времени. Самый популярный случай — это, конечно же, когда люди живут в разных городах и не могут видеться постоянно или же ситуации, когда кто-то из партнеров вынужден уехать по работе, учебе или любой другой причине на длительный срок.

Плюсы и минусы отношений на расстоянии

Сьюзан Винтер, эксперт по отношениям, говорит: «Люди созданы для того, чтобы искать, стремиться и находить», — и это, пожалуй, ключевая проблема абсолютно любых отношений на расстоянии. Волей-неволей мы адаптируемся к отсутствию партнера и движемся вперед, живем своей жизнью и развиваемся независимо друг от друга, а в некоторых случаях даже находим новые связи. Как следствие, многие пары распадаются куда быстрее, чем если бы они поддерживали регулярное реальное общение. Одно из исследований показало, что средняя продолжительность отношений на большой дистанции — это 3 года против 7,3 года для «обычных» отношений.

Тем не менее не всегда партнеры ищут кого-то на стороне, и уж тем более не каждые отношения заканчиваются расставанием. Ведь, несмотря на очевидные минусы, в таких отношениях есть и плюсы, которыми можно воспользоваться, пока вы находитесь в разлуке с партнером.

Кажется, что сложности, связанные с отношениями на расстоянии, превышают все возможные преимущества, из-за чего можно сделать вывод, что такие отношения того не стоят. Но, конечно же, конечное решение всегда лежит на партнерах, и на самом деле можно пережить даже самую тяжелую разлуку, если вы искренне этого хотите и готовы стараться ради друг друга.

К тому же одно из исследований показало, что пары, которые живут далеко друг от друга, не так сильно отличаются по уровню счастья от тех, кто имеет возможность регулярно видеть своих партнеров. Даже наоборот, они ценят свою вторую половинку еще сильнее. «Когда что-то не кажется нам новым, мы обращаем на это меньше внимания», — говорит клинический психолог Джошуа Клапоу. По его мнению, постоянное пребывание рядом с партнером чем-то напоминает регулярное поедание любимой еды: через некоторое время устанешь даже от нее, она перестает казаться такой уж вкусной и уникальной на фоне всех остальных блюд. Аналогичное происходит и со второй половинкой: вы просто привыкаете к партнеру и перестаете обращать так много внимания на то, почему вы его любите.

«Когда мы находимся в разлуке с кем-то, все качества человека, такие как внешний вид, запах или разговоры, обретают свою ценность снова, — говорит Клапоу. — Таким образом, возможность разъехаться на некоторое время — это, по сути, напоминание о том, за что мы любим своего партнера. И это сложно понять без разлуки».

Что происходит с мозгом, когда мы не видим партнера

Когда вы долгое время находитесь вместе или хотя бы имеете возможность регулярно видеться, вы незаметно привыкаете к тому, что дают вам отношения. Например, во время секса выделяются дофамин и серотонин, которые влияют на настроение и общее состояние организма. Определенный выброс гормонов счастья происходит и просто в процессе коммуникации с человеком, которого вы любите, — например, когда вы разговариваете, смотрите вместе фильм или занимаетесь делом, которое вам обоим нравится.

Но когда вы находитесь в разлуке, возможностей для получения недостающих гормонов становится в разы меньше — ведь, согласитесь, общаться по видеосвязи или в переписке совершенно не то же самое, что видеть своего партнера вживую. Карла Мари Мэнли, клинический психолог и эксперт по отношениям, утверждает, что отсутствие возможности провести время вместе со своей второй половинкой лишает человека того положительного эффекта, который оказывает на организм сочетание гормонов фенилэтиламина, окситоцина и дофамина.

«Это может привести к чувству одиночества, депрессии и к стремлению восстановить приятную связь», — объясняет Мэнли.

Также, по мнению психолога, важную роль в отношениях играет гормон окситоцин, который отвечает за чувство стабильности и уверенности в своем партнере. Именно он напоминает вам о том, почему вы влюбились именно в этого человека. Но вот проблема: самый эффективный способ ощутить прилив этого гормона в полной мере — это секс. В отношениях на расстоянии возобновить близость не так уж просто, отчего повышается уровень стресса, а вместе с ним приходит нестабильное эмоциональное состояние и даже агрессия, которые, к слову, могут быть направлены на партнера.

Исследование, проведенное Адлерским университетом в Чикаго, показало, что пары, которые находятся на расстоянии, ощущают больше стресса как в отношении друг друга, так и в отношении внешнего мира. Авторы предположили, что такое состояние может быть связано с отсутствием физического контакта. Они подтверждают, что объятия, поцелуи, поглаживания или любой другой способ проявить свою любовь телесно способствуют укреплению доверия, чувства стабильности и спокойствия.

Если понимать то, как реагирует ваш организм, а точнее мозг, на длительное отсутствие партнера, вам будет проще контролировать импульсивные реакции и не вести себя агрессивно по отношению ко второй половинке. Потому что с большой вероятностью злость, гнев или любая другая негативная эмоция — это проявление того, что вам на самом деле просто грустно, одиноко и вы правомерно скучаете по близкому человеку.

Что делать, если вы оказались на расстоянии

Не ставьте крест на отношениях

Первое время разлуки будет ощущаться особенно болезненно, так как вы уже привыкли к партнеру, и все вокруг будет напоминать о его отсутствии. В этот период особенно важно не принимать эмоциональных решений: пока ваш мир окрашен в черные тона, будущее будет казаться нереалистичным и бессмысленным. Однако спустя несколько недель вы сможете адаптироваться к новым условиям и расставание не будет казаться таким уж сложным.

Найдите общие цели

Отношения на расстоянии куда проще пережить, если вы знаете, зачем вы это делаете. Например, если вы вынуждены расстаться из-за учебы или длительной командировки, заранее условьтесь о сроках. Учеба и работа не длятся вечно, и наверняка можно заранее обозначить примерное время будущей встречи. Если же ваш партнер уехал, например, в другую страну или город навсегда, то подумайте о том, готовы ли вы переехать к нему. Если да, то поставьте себе цель сделать это сразу, как только появится возможность: тогда предвкушение воссоединения поможет вам пережить тяжелый период.

Придумайте совместную активность

Договоритесь, что будете проводить время вместе, причем не просто созваниваясь, но еще и вовлекая друг друга в различные занятия. Смотрите вместе фильмы, играйте в игры, читайте книги, а потом обсуждайте их, готовьте по видеосвязи — вариантов, как провести совместно время на расстоянии, множество. Здесь важно исходить из ваших желаний и увлечений, иначе эта договоренность перестанет быть желанной и превратится в скучную рутину.

Будьте честны друг с другом

Когда нет возможности видеть своего партнера, не всегда возможно угадать, в каком он настроении и что его тревожит. Поэтому, если вы обеспокоены чем-то, открыто обсуждайте любые проблемы. Накопленные эмоции, которые не нашли своего выражения, в итоге выльются в неприятный конфликт, а на расстоянии ссоры решать еще сложнее, чем в реальной жизни.

Поддерживайте физическую близость

Современные технологии предоставляют много возможностей для того, чтобы удовлетворить физические потребности друг друга, находясь на расстоянии: от секстинга и обмена эротическими видео и фото до дистанционных игрушек, которыми можно управлять откуда угодно. Даже если раньше вы относились к этому занятию скептически и придерживались исключительно традиционного секса, будет неплохо пересмотреть свои взгляды: так у вас будет больше шансов сохранить страсть и близость даже в отношениях на расстоянии.

Истории любви на расстоянии известных людей

Антон Павлович Чехов познакомился с Ольгой Книппер в 1898 году — незадолго до премьеры спектакля «Царь Федор Иоаннович», в котором актриса получила главную роль. Однако из-за активно развивающегося туберкулеза Чехов был вынужден уехать в Ялту, где остался навсегда. В 1901 году они поженились, однако так и продолжили жить в разных городах, так как Чехов не хотел возвращаться в Москву, а Книппер отказывалась бросать театральную карьеру. Некоторые говорят, что иногда она все же порывалась переехать, но Антон Павлович настаивал на том, чтобы она продолжила заниматься любимым делом. В итоге их отношения длиною в шесть лет до смерти Чехова насчитывают более 400 писем и лишь несколько реальных встреч.

Дени Дидро, французский просветитель и философ, и его возлюбленная Софи Волан находились в отношениях на расстоянии на протяжении 13 лет. Их любовь вспыхнула на одном из званых вечеров, а безобидный обмен записками перерос в глубокую любовь. В течение всего времени Дидро написал своей даме сердца более 500 писем, 187 из которых сохранились и до наших дней.

На протяжении двух лет до свадьбы Отто Бисмарк и его жена Иоганна фон Путткамер вели длительную переписку, в которой Бисмарк признавался в чувствах и крайне нежно отзывался о своей возлюбленной. Поскольку его военная карьера только-только начала набирать обороты, он не мог все бросить ради Иоганны, но в 1847 году они все-таки поженились. В дальнейшем в их совместной жизни чередовались встречи и длительные расставания, но даже спустя 40 лет немецкий канцлер обращался к жене в письмах не иначе как «любимая».

Оноре де Бальзак и его единственная жена Эвелина Ганская вели переписку длиною в 18 лет до того, как они наконец поженились. В 1832 году Эвелина, не раскрывая своего имени, вступила в переписку с писателем, будучи замужем. В 1842 году ее муж Вацлав Ганский умер, однако овдовевшая жена все равно не стремилась вступать в брак с Бальзаком, поскольку хотела передать наследство мужа своей единственной дочери. Паре удалось пожениться лишь в 1850 году — правда, счастье их было недолгим, так как спустя пять месяцев Бальзак скончался, однако жена оставалась с ним рядом до самого последнего дня.

как развить успех и чего делать не стоит

При новом знакомстве всегда хочется произвести благоприятное первое впечатление. Но для долговременных отношений этого мало и требуется не только привлечь внимание, но и удержать его. Для этого нужно знать, как правильно вести себя в отношениях с девушкой, чтобы она и дальше ждала встреч, скучала и считала своего избранника самым лучшим.

Как развивать успех после первой встречи

Первое свидание позади, оно прошло успешно. Теперь наступает очень ответственное время формирования эмоциональных связей. Все легко разрушить неловким поступком или необдуманной фразой. В начале отношений достаточно соблюдать несколько непреложных правил, чтобы закрепить налаженный контакт.

  • Проявлять заботу

Здесь важно не переусердствовать, иначе получится тотальная слежка или навязчивость. И то и другое подавляет морально, невольно настраивает на конфронтацию. А значит, держаться нужно рядом, но без фанатизма.

  • Организовывать романтические встречи с милыми неожиданными сувенирами

Много денег на это не нужно, а фантазию проявить придется. Если будет поддерживаться ожидание чуда, то гораздо легче наладить диалог и простить мелкие погрешности.

  • Уметь активно слушать

Говорят, что у мужчин есть особый дар — отключаться от потока информации после 30 секунд монолога любимой девушки. Это не тот случай и невнимание может слишком дорого стоить, а иногда и довести до расставания.

  • Проявлять нежность и говорить комплименты

Да, в переводе с французского это означает «пустячок», но какой приятный!

  • Не критиковать, а проявить сдержанность и понимание

Агрессия, бурное проявление эмоций по любому поводу, кроме позитивного, может быстро возвести стену между дамой и кавалером. Не стоит резко высказываться, если не нравится одежда или выбор музыки. Все можно выразить мягко, ненавязчиво, сдобрив долей шутки. На такое не обижаются, а начинают прислушиваться к мнению собеседника.

Чего не стоит делать

Есть несколько черт характера, которые с высокой долей вероятности помешают вести отношения с девушкой на любом этапе знакомства.

Дамы очень не любят болтливых мужчин. Если он, прикрыв глаза, непрерывно вещает обо всем на свете, то монолог не имеет шансов перерасти в полноценный разговор. Это сначала забавляет, а потом становится скучным. Теперь болтуну придется разговаривать с зеркалом, поскольку его пассия не желает больше общаться.

Неуверенность в себе представителям сильного пола не прощается. А если она дополнена пустыми обещаниями, то можно попрощаться с объектом обожания. Женщинам не интересны мужчины, неспособные сдержать слово. Можно простить провал глобальной задачи, например, когда поездку в горы пришлось отложить из-за ливня, над природой человек не властен. Но обычное обещание купить тортик к обеду выполнить вполне реально.

Жадность — тоже не лучшая черта. Это женщина рассматривает как потенциальную угрозу благополучию будущим детям и шансы у подобного кавалера на продолжения общения резко падают.

Критика по поводу и без него больно задевает, особенно, когда ее приходится слышать от человека, который небезразличен. Многие дамы предпочтут обойтись без подобного источника расстройства.

Могут оттолкнуть и такие черты, как эгоизм, самолюбование, трусость, хитрость, беспардонность.

Правила роскошного общения

Вести себя с девушкой, чтобы она восхищалась и не мыслила жизни без любимого, несложно. Достаточно проявить немного такта, уважения, внимания и нежности. Желательно поддерживать легкую атмосферу с ноткой юмора, который не должен опускаться до примитива. Говорить мало, правильно задавать вопросы. Тогда удастся узнать о своей собеседнице много интересного, что позже позволит построить крепкие доверительные отношения.

Честность и искренность ощущаются на подсознательном уровне, поэтому не стоит лукавить, а тем более, обманывать. В вопросах интима нужно быть особенно аккуратным и отслеживать реакцию на слова и жесты. Вполне возможно, что сегодня именно тот день, когда можно перейти к новому уровню.

Любое общение — это разговор двоих. Стоит почаще вспоминать об этом, не давить на девушку авторитетом, не жалеть нежных слов и комплиментов. Тогда дама не будет сводить глаз со своего спутника, надежного, уверенного в себе и способного дарить восхитительные моменты радости.

Ну и в качестве бонуса приводим ссылку, где можно завести знакомства в Кемерово. На RusDate достаточно строгая модерация, а значит мошенников здесь почти нет и ззнакомства будут более безопасны и, главное, результативны.

Узнаем как будет правильно вести себя в отношениях? Обиженная женщина

Прекрасная половина человечества, многие мужчины с этим согласятся, очень подвержена частой смене настроения. Женщин может расстроить все что угодно: зацепка на колготках, обломавшийся ноготь – причин может быть масса. А как может расстроить девушку не совсем уместное замечание молодого человека! Итак, перед вам обиженная женщина: как правильно вести себя с ней?

Профилактика

Гораздо легче предотвратить катастрофу, чем работать с ее последствиями:

  • Прежде всего, никогда не стоит хвалить ее подруг или других дам. Помните: даже если вы не говорили плохо о ее ногах, она может обидеться, если вы похвалили ноги ее подруги.
  • Носите свою возлюбленную на руках, отмечайте новую прическу, красивое платье, удачный цвет помады. Представительницы прекрасного пола любят ушами — говорите ей комплименты и ласковые слова. И всегда задумывайтесь перед тем, как назвать женщину, чтобы не обидеть нечаянно каким-либо словом. Известно, что комплимент о том, какая она сегодня красивая, может вызвать у нее внутренний вопрос: а что, обычно я некрасива?
  • Уделяйте девушке больше внимания, она не потерпит, что вы, разговаривая с ней, уткнулись в свой любимый айфон.
  • Дарите любимой цветы не только по праздникам, но и без повода, это даст ей больше положительных эмоций и меньше поводов для обид.

  • Старайтесь помнить обо всех важных для нее датах, благо современные гаджеты дают возможность делать это очень просто.
  • Устраивайте романтические сюрпризы, делайте это без поводов, и тогда вы не узнаете, как ведет себя обиженная женщина.

Как расстаться и не обидеть

Отдельно следует сказать о такой сложной ситуации, как расставание. Очень сложно разорвать отношения и не задеть чувства другого. Сейчас все большей популярностью пользуются советы, направленные на то, что нужно в таком случае создать ситуацию, вынуждающую партнершу саму разорвать отношения.

Первый способ, который позволит реализовать эту стратегию, — окружите ее навязчивым вниманием, задавите ревностью, бесконечно строчите СМС, звоните, контролируйте. Если дожать эту ситуацию до конца, вторая половинка сама разорвет отношения, и вы не узнаете, как будет вести себя обиженная женщина.

Второй способ основан на психологическом насилии. Он состоит в том, чтобы грубить ей, говорить неприятные вещи, используя знания о ее слабых местах. Здесь вы все равно обидите ее, но в меньшей степени, чем если бросите. Хотя это самый мерзкий способ расставания, скажем честно.

Также есть мнение, что избежать обиды со стороны представительницы прекрасного пола можно, если поговорить с ней по душам, рассказать, как цените дни, проведенные вместе, как будете хранить в душе то прекрасное, что было между вами.

Как вести себя, если она обиделась

Самый простой и действенный способ – это узнать о причине. Можно предложить поговорить, а можно прямо спросить, не обиделась ли она на что-то. Не исключено, что ей просто хочется внимания и она дуется, что вы не смотрите на нее так, как в дни ваших первых встреч.

Если она не идет на контакт, молчит, то просто обнимите ее. Может случиться, что она не хочет говорить о какой-то ситуации, например, она провалила задание на работе, а рассказывать об этом стыдно.

Не исключено, что обиженная женщина просто хочет побыть одна. Она устала от домашних дел и постоянных обязанностей, ей хочется уединения, чтобы привести свои мысли в порядок, распланировать дела, уделить время себе, помечтать. Совет такой: просто оставьте ее в покое, а через какое-то время предложите вкусный чай, она обязательно оценит такое внимание.

Чего точно не стоит делать

Если вам дорога эта обиженная женщина, если вы дорожите отношениями с ней, то ни в коем случае не смейтесь над ее состоянием, не говорите, что все ее проблемы – мелочи, что вот у вас много разных сложностей, но вы же не раскисаете. Вы потеряете эмоциональный контакт со второй половинкой и с большим трудом сможете восстановить его.

Помните, для представительниц прекрасного пола всегда важны чувства. Заметьте, когда мужчина рассказывает о какой-либо ситуации, он говорит только о фактах, а женщина обязательно расскажет, какое платье на ней было, что она видела, с кем говорила, какая погода была. Если вы прервете ее и скажете, что она говорит глупости, это тоже может вызвать обиду, поэтому старайтесь слушать ее внимательно, ну или изображать внимание, что, конечно, хуже. А для того чтобы девушка меньше рассказывала вам о подробностях каждого своего дня, не запрещайте ей видеться с подругами.

Следуйте этим простым правилам, и вы никогда не узнаете, чем опасна обиженная женщина.

Как девушка должна вести себя в отношениях — DUCsever.Ru

Как должна вести себя девушка?

Каждая девушка в своей жизни хочет быть счастливой. Иметь любимого человека и быть любимой. Но это получается не у каждой представительницы женского пола. Только на первый взгляд, кажется, что быть девушкой с хорошей репутацией и иметь уважение среди окружающих быть просто, но это не так, все намного сложнее.

Качества, которые должна иметь девушка

Рассмотрим подробнее, как должна вести себя девушка. Любая девушка, чтобы быть на хорошем счету у окружающих должна иметь много хороших качеств. Если она будет просто красивой и миловидной, то это не поможет ей заслужить уважение окружающих.

  • Культура. Девушка должна знать о правилах поведения и придерживаться их. Если даже ей что-то не нравиться, не нужно заводить скандал и высказывать свое мнение, тем более в грубой форме. Нужно корректно разрешить этот вопрос, чтобы найти какой-то компромисс.
  • Деликатность. Она должна быть деликатной не только на работе, но и дома, среди друзей, в обычной жизни.
  • Скромность. Еще ни одной девушке не помешала скромность. Скромные девушки всегда пользовались особым вниманием.
  • Нравственность. Обязательное качество, поскольку безнравственных девушек вообще не воспринимают в обществе.
  • Простота. Всегда и везде ценится. Если девушка будет отличаться простотой, то ей проще будет найти друзей и, конечно же, парня.
  • Эмоциональность. Скучные девушки не интересны окружающим.
  • Смелость и жизнерадостность.
  • Как правильно вести себя девушке

    Есть определенные правила, касающиеся поведения современной девушки. Они позволяют не только пользоваться уважением окружающих, но и их вниманием.

  • Не быть слишком навязчивой, потому как невозможно понравиться абсолютно всем. Парни не любят, когда им навязываются, они любят, когда девушка для них остается загадкой.
  • Не быть слишком разговорчивой. Когда девушка набрасывается на парня с двадцатиминутным монологом или массой расспросов, то у него сразу же пропадает желание с ней общаться, потому что считает ее слишком болтливой и любопытной.
  • Вести себя как подобает женскому полу. Когда девушка ведет себя как мужчина, это не просто некрасиво, это лишает ее всех женских чар. Даже, если при этом она нравится парню, то она скорей займет место друга, чем любимой девушки.
  • Не быть слишком самостоятельной. Не нужно сразу же брать инициативу в свои руки, необходимо дать парню такую возможность. Парень должен оставаться парнем и все же он должен быть ведущим, а не ведомым.
  • Устранить грубость. Сейчас девушки почему-то считают, что быть грубой это модно. Но это ошибочное мнение. Девушка должна быть нежной и ранимой.
  • Вести себя соответственно возрасту. Очень глупо выглядит, когда девушка ведет себя, как ребенок, когда она плачет из-за каждого пустяка или просит любимого купить массу ненужных безделушек. Парни этого очень не любят, в подобных случаях сразу же пытаются разорвать такие отношения.
  • Оставаться девушкой. Очень большое значение имеет то, во что будет одета дама. Нужно носить всевозможные юбки, платья и жакеты. Парни в первую очередь обращают внимания на ухоженных, опрятных девушек, но никак не на тех, которые курят, пьют и носят мешковатую одежду.
  • Не кривляться. Многие девушки любят покривляться для своих парней или перед незнакомыми. Такая девушка ведет себя странно в глазах окружающих, лучше этого не делать.
  • Иметь свое мнение. Всегда отстаивать собственную точку зрения, не отступать от занимаемых позиций, потому что упорство и осознание ситуации это тоже большой плюс для девушки.
  • Развиваться. Необходимо читать книги, учить иностранные языки, ходить на спектакли в театр и посещать спортивные секции. Никогда парень не порвет отношения с девушкой, если у них будут общие интересы, ему будет о чем с ней пообщаться и куда вместе сходить.
  • Теперь вы знаете, как нужно девушке себя вести, если она хочет, чтобы к ней хорошо относились, уважали и считались с ней и ее мнением. Нельзя останавливаться на достигнутом, нужно идти вперед, развиваться и покорять новые вершины. Только в этом случае вы будете интересны собеседникам и при этом с легкостью найдете достойную пару и сохраните ее.

    elhow.ru

    Как правильно вести себя в отношениях

    Наверное, не существует идеального рецепта, как правильно вести себя в отношениях. Каждая ситуация индивидуальна, к каждому человеку нужен свой подход.

    Постарайтесь быть легкой в общении, приветливой и всегда в прекрасном настроении. Не грузите человека своими проблемами. Искренне старайтесь разделить с ним его хобби и увлечения. Пусть каждая встреча с вами будет для него праздником.

    Необходимо с самого начала правильно вести себя. Пусть с первого свидания инициатива исходит от мужчины, а вы незаметно «подливайте масла в огонь» и распаляйте в нем страсть. Девушка, которая вроде бы и заинтересована в общении, а вроде бы и немножко сомневается, вызовет больший интерес, чем та, которая сразу выложила все карты на стол и призналась в любви на веки вечные. Мужчин привлекает то, что нужно завоевывать. Если с какого-то момента становиться понятно, что девушка готова терпеть все, с ней, возможно, станет не интересно.

    Вести себя в отношениях нужно достаточно гордо, но не горделиво. Каждая девушка должна себя уважать. Если по ходу пьесы молодой человек чем-то обидел вас, стоит выждать некоторое время, пока он сам к вам не придет и не извинится, а не сделать вид на следующий день, что ничего не было, как бы вы к нему не привязались.

    С другой стороны, реакция на все поступки всегда должна быть адекватной. Ситуации бывают разные, иногда нужно позвонить первой и перекинуть мостик для общения.

    Поощряйте мужчину оказывать вам знаки внимания, выполнять ваши мелкие капризы. Это воспитает в нем ответственность, приучит его заботиться о вас. Только не переусердствуйте. Помните, что каждый человек хочет любви и ласки. Не бойтесь проявлять ваши чувства к избраннику. Важно найти золотую середину между здоровым эгоизмом и чистым альтруизмом.

    Не нужно быть загадочной как теорема Ферма и холодной как снежная королева. Показывайте искренний интерес к мужчине, дайте ему понять, что вам приятно и весело проводить с ним время и будьте при этом чуточку недосягаемой.

    Старайтесь быть соблазнительной, дразните воображение мужчины и не торопитесь слишком быстро переходить к интимным отношениям. Чем больше усилий он приложит, чтобы вас добиться, тем больше будет ценить.

    Если возникают какие-то проблемы, всегда старайтесь поговорить с любимым человеком. Сидеть с обиженным видом молча или устраивать сцены ревности не самая лучшая тактика. Старайтесь не закатывать громких скандалов. Ласковая и нежная девушка обязательно найдет путь к сердцу мужчины.

    В процессе развития отношений постарайтесь стать для мужчины надежным тылом. Пусть он знает, что если захочет, то сможет поговорить с вами на любую тему, а если не захочет, то к нему не будут приставать с неприятными расспросами. Мужчины не любят признаваться в своих неудачах, и если девушка не станет поднимать болезненные темы, а будет всем своим видом показывать, как она уверена в способностях избранника, то оба человека только выиграют. Почему некоторые мужья ломаются и спиваются? Потому что некоторые жены постоянно их пилят, многого требуют и часто говорят, что они неудачники.

    Нужно стать тылом, но не тенью. Вы всегда должны оставаться такой же яркой и привлекательной, как в тот день, когда вы познакомились. Пусть мужчина видит, что на его девушку засматриваются и другие, но при этом он должен быть уверен, что его избранница сама не пойдет налево.

    Своими действиями внушайте мужчине мысль, что лучше вас он никого не найдет. Балуйте его чем-нибудь вкусненьким, создавайте вокруг себя приятную комфортную атмосферу. Станьте для него глотком свежего воздуха после утомительного рабочего дня. Пусть с вами он забудет обо всем.

    Присмотритесь к его матери. Во многом идеал женского поведения мужчина видит именно в ней. Обратите внимание, как она себя ведет, к какому общению и заботе привык ее сын.

    Отмечайте, как правильно ведут себя в отношениях ваши подруги, и при этом следите, не копируете ли вы в своих отношениях чужих ошибок. Наглядный пример всегда показателен.

    В отношениях двоих не должны вмешиваться третьи лица. Всегда решайте свои проблемы сами. Не позволяйте подругам встревать со своими советами. Никогда не исключайте возможности, что у них могут быть не совсем благородные намерения.

    Старайся поставить себя на его место, пытайся взглянуть на ситуацию его глазами. Такой подход поможет более объективно оценить отношения и убережет от предвзятого мнения.

    Слушайте свое сердце. Именно оно лучше умных книжек и психологов подскажет, как вам поступить. И помните, что всегда лучше жалеть о том, что сделала, чем о том, чего не сделала.

    www.allwomens.ru

    Как должна правильно вести себя девушка в отношениях с парнем, чтобы он влюбился?

    Далеко не каждая влюбленная понимает, как вести себя с парнем, особенно на первой прогулке. Обычно юные леди нервничают, совершают глупые поступки и показывают себя в невыгодном свете. В результате отношения разрываются, еще не раскрывшись, а претендентке на сердце остается только рыдать в подушку.

    Чтобы этого не произошло, достаточно знать несколько простых и понятных правил о том, как себя вести. Нужно успокоиться, правильно подать себя и показать достоинства, не акцентируя внимание на недостатках. Только в таком случае любимый заинтересуется вами, и у вас получится покорить его.

    Как сделать, чтобы он влюбился?

    Никаких особых секретов о том, как нужно вести себя с парнем, чтобы он влюбился, нет. Эти вечные истины знакомы каждой девушке, имеющей опыт встреч или хотя бы читавшей об этом на страницах любовных романов. Но нередко первые встречи заканчиваются провалами. Пара расходится, крутя пальцем у виска, и предпочитает избегать друг друга при встречах в общих компаниях.

    Обычно это происходит из-за:

  • попыток вести себя как другой человек;
  • глупых шуток;
  • неуместной критики.
  • Частой причиной становится неловкость. Большинство женщин, в каком бы возрасте они не были, волнуются при первой встрече, пытаясь всеми силами показать свою исключительность. Но попытками вести себя так и навязчиво акцентировать внимание на себе они добиваются обратного ? становятся похожими на эгоистичных и самовлюбленных дам.

    Как должна вести себя девушка с парнем?

    Главный ответ на вопрос, как вести себя в отношениях с парнем ? «умейте слушать». Даже если вы знакомы уже несколько лет и весь распорядок его дня знаете наизусть, не стоит отмахиваться от желания любимого человека рассказать о чем-то. Постоянно интересуйтесь его делами, настроением и увлечениями.

    Тем более это касается и того, как вести себя с парнем на первой прогулке. Вы должны понимать:

  • Второго раза может и не выпасть.
  • Если человек составит о вас негативное впечатление, значит, в следующий раз он решит встретиться уже с другой.
  • Поэтому показывайте, что вы заинтересованы. При этом нельзя перегнуть палку, всячески демонстрируя, что вы будете бегать за этим человеком несмотря ни на что. Не нужно вести себя навязчиво: чуть ли не вешаться ему на шею, фанатично расспрашивая об интересах и тут же объявляя эти вещи смыслом своей жизни. Достаточно просто вести себя дружелюбно, словно бы вы пошли гулять со старым другом, с которым давно не виделись. Все эти правила нужно соблюдать на протяжении всех отношений.

    Даже если вы понимаете, как вести себя на первом свидании с парнем, ? это еще не гарантия успешной влюбленности, ведь до встречи необходимо дойти. В нашем обществе существует негласное правило, иногда существенно усложняющее жизнь: пригласить девушку должен парень, а не наоборот. Поэтому, если парень из компании друзей вам понравился, первых шагов придется ждать от него.

    Чтобы заинтересовать человека, нужно вести себя особым образом: давайте понять, что с вами есть о чем поговорить.

    Причем сделать это можно при помощи следующих факторов:

    Последнее в списке находится там далеко не по степени важности. Самым главным правилом о том, как должна девушка вести себя с парнем, считают следующее: «Порази его». По уму только провожают, а вот встречают ? «по одежке». Поэтому старайтесь носить что-то, подчеркивающее достоинства и скрывающее недостатки.

    Вопрос о том, как вести себя с парнем на прогулке, довольно неоднозначный. Первые совместные часы ? это время, когда романтическая заинтересованность постепенно переходит во влюбленность. Причем спугнуть эту птицу довольно легко, поэтому отношения могут разрушиться, еще даже не начавшись. Необходимо вести себя осторожно. За это время вы должны узнать друг о друге хотя бы немного.

    • взглядах на жизнь;
    • будущей профессии;
    • отношении к семье и детям;
    • понимании любви.

    Фактически эта прогулка поможет понять, подходит вам человек или нет. Это сложнее, чем то, как должна вести себя девушка с парнем в отношениях или на встрече. Перед вами будет стоять абсолютно незнакомый человек, которого еще предстоит прочесть.

    Оденьтесь красиво и удобно. Если на вас будут каблуки, парню придется постоянно слушать нытье о том, как же у вас устали ноги, что не прибавит очков. Обязательно выясните, как он к вам относится. Довольно часто девушки ошибаются, принимая дружескую прогулку за романтическую встречу. Если вы будете правильно вести себя, то по пути обязательно окажется кафе, которое станет местом вашего свидания.

    Чтобы понять, как вести себя с парнем на свидании, придется вновь углубиться в мужскую психологию. Ни одному парню не понравится, если над ним попытаются доминировать. Не нужно тут же занимать позицию управляющего: позвольте себе быть ведомой. Если он захочет оплатить ваш счет, не спорьте, чтобы выразить свою самостоятельность. Это может ущемить его самооценку.

    Придерживайтесь следующих правил:

  • Всячески, как жестами, взглядами, так и словами, показывайте свое участие в разговоре.
  • Если один оживленно говорит на любимую тему, а вторая просто смотрит вдаль, изредка кивая, никакой пары из них не получится.
  • Помните: вы пришли сюда по своему желанию, поэтому никто не должен благодарить за это. Это основа того, как вести себя на 1 свидании с парнем.
  • Не стоит перебивать его, чтобы вставить свое слово. Лучше в нужный момент промолчите, глядя возлюбленному в глаза. Но не переборщите: вести себя так постоянно нельзя.
  • Если пауза затягивается, постарайтесь дать новый толчок разговору. Можете спросить что-то вроде: «Ты любишь свою работу?» ? и так далее.
  • Что делать, если вы останетесь наедине?

    Подобно иным чувствам, любовь требует одиночества, когда рядом только два сердца. Так или иначе, но этот этап наступает. И вместе с ним наступает и не менее проблемный вопрос: как вести себя с парнем наедине. Для начала не стоит тут же зажиматься в себе и опускать глаза в пол. Если вы все еще стесняетесь этого человека, лучше проводить с ним время в компании, стараясь не оставаться в одиночестве.

    Проследите за партнером. Если он тоже чувствует себя неловко, лучше забыть об активных знаках внимания. При этом не стоит вести себя так, чтобы кто-то из вас чувствовал себя не в своей тарелке. Будьте непринужденными.

    После первого поцелуя

    Ну а если все получилось, и ваши губы неловко соприкоснулись, возникает новый вопрос: как вести себя с парнем после первого поцелуя. Для начала следует запомнить: худшая ошибка ? это стыд. Им страдают как совсем юные девушки, так и довольно взрослые леди. На самом деле именно стыдливость часто рушит отношения в зачатке, это как выбрать неоригинальные тормозные диски LEXUS LX 570.

    Ни в коем случае нельзя:

  • избегать парня;
  • делать замечаний по поводу поцелуя;
  • терять момент, предлагая повременить.
  • Если с краской на щеках ничего сделать нельзя, попробуйте просто перевести тему, но дайте намеками понять, что этот момент был важен для отношений. Не стоит считать, что после этого-то парень падет к вашим ногам. Его все еще необходимо удержать. Продолжайте свидание. Ведите себя активно и весело, продолжите прерванный разговор.

    Как правильно выстраивать отношения?

    Тема о том, как правильно вести себя с парнем в отношениях, и вовсе относится к разряду довольно спорных. Даже если вы называете друг друга вторыми половинками, это еще не значит, что вы останетесь друг с другом до гроба.

    Необходимо постоянно поддерживать интерес к себе. Не нужно расслабляться, вываливая все свои недостатки наружу и прекращая следить за внешностью. Помните о том, как вести себя с парнем при первой встрече, и продолжайте соблюдать эти правила.

    1. Не пытайтесь стать «своим в доску». Таким образом можно легко перевести отношения в разряд исключительно дружеских.
    2. Не ревнуйте и не обманывайте.
    3. Не пользуйтесь своим положением.
    4. Но, как бы вы не вели себя, ошибки все равно делают все. И однажды, по чьей-либо вине, влюбленность заканчивается навсегда, а ум посещает новая мысль: как вести себя после расставания с парнем. Многие делают большую ошибку, считая, что это были последние отношения в их жизни.

    5. Не нужно драматизировать.
    6. Сохраните дружеские отношения, но не будьте навязчивыми. Конечно, вы помните, как вести себя со своим парнем, но его сердце больше вам не принадлежит. Не переходите черту дружбы, иначе потеряете и ее.
    7. Никогда не просите парня вернуться! Во-первых, это не будет иметь никакого эффекта. Во-вторых, вас запомнят как тряпку для ног. Поэтому если вы расстались со скандалом, лучше ведите себя так, словно между вами ничего и не было.

    Какие девушки нравятся парням и как влюбить в себя того, кто нравится? Полезные советы девушкам узнайте из следующего видео:

    bvk.news

    Магическое влияние девушки, которое поможет изменить поведение парня в отношениях в нужное ей русло

    Добрый день, уважаемые читатели моего блога! Сегодня мне бы хотелось поговорить о том, как должен вести себя парень в отношениях. Но не думайте, что это будет статья, обличающая все пороки мужчин. Моя задача на сегодня раскрыть понятие гармоничных и здоровых отношений. Показать вам возможности, которыми вы обладаете для достижения безграничного счастья в отношениях.

    Залог здоровых отношений

    Многие дамы хают сегодняшних мужчин за несостоятельность, неумение вести быт, хамство, потерю галантности и не джентльменское поведение. Могу вас обрадовать, женщины сегодня тоже не выглядят идеалом мужских представлений. Так что проблема у нас вырисовывается обоюдная. Сегодня будем рассматривать вопрос отношений с точки зрения поведения мужской половины.

    Думаю, что никто не будет со мной спорить, что начало отношений всегда сравнивают с волшебным временем. Молодой человек уделяет много внимания, дарит подарки, постоянно звонит или пишет смс’ки. Такое большое количество внимания со временем затухает. В чем и начинают девушки обвинять своих молодых людей. Знакомые слова: он не обращает на меня внимания, он редко меня целует, он совсем не смотрит на меня.

    Помимо внимая, проблемой в отношениях является мужское вранье. Особенно сильно это чувствуется в семье, когда отношения проходят проверку временем. Ложь может касаться финансового вопроса, проведения досуга и многих других вещей. Все это происходит из-за отсутствия доверия. Я уже писала, что в основном мужчины предпочитают не говорить правду, если не хотят стать участником скандала.

    Еще одна проблема, с которой сталкиваются дамы — это измена любимого человека. Говорят, такого не должно быть. Но почему-то это происходит с завидным постоянством.

    Таким образом, подведем итог. Здоровые отношения не должны строится на лжи, между партнерами обязательно есть доверие, обоим хватает внимания со стороны любимого человека, нет измен. А вот как этого всего достичь, спросите вы. Легко и просто, если вы готовы работать над собой.

    Идеальный партнер для идеальной партнерши

    Я убеждена, что рядом с женщиной находится такой мужчина, которого она заслуживает. Нельзя ругаться на партнера. Не забывайте, что это именно вы выбрали его. Не насильно же вас заставили встречаться с человеком.

    Молодой человек ведет себя с девушкой так, как она ведет себя с ним. Никогда не стоит забывать о том, что отношения — это обоюдный процесс. Поэтому если вы не обращаете должно внимания своему любимому, то откуда же у него возникнет желание?

    Одна моя знакомая все время жаловалась на недостаток секса в отношениях. Мол, жених только изредка чмокнет в макушку перед сном. Не смотрит на нее, когда она голышом по квартире расхаживает. Не делает ей комплиментов и прочее. Тогда я спросила: а ты что делаешь? Ее ответ сразил меня наповал. Она сказала: а я что, я просто жду. Она все это время просто ждала проявления инициативы с его стороны. Не говорила ему о своих проблемах. Не делала первый шаг, хотя возможностей была куча.

    Тогда я посоветовала ей перестать ждать и начать самой делать что-нибудь. Что угодно, главное, начать. На встрече через несколько месяцев у нее светились глаза и сияла счастливая улыбка. На мой вопрос как дела, она ответила, что более чудесного времени еще у них не было. Они словно только что познакомились. Вот что случилось, стоило барышне перестать ждать.

    Не думайте о том, что мужчины все понимают без слов. Это миф, что молодой человек должен угадывать желания девушки. Вы сами часто понимаете, что происходит в жизни вашего благоверного? Вы являетесь половиной успеха ваших отношений. Поэтому мой главный совет — начните с себя, если возникли какие-то проблемы. Хотите видеть рядом с собой идеального мужчину? Тогда вам придется стать идеальной женщиной.

    Какие ошибки совершают молодые люди

    Итак, давайте рассмотрим наиболее распространенные ошибки и поймем, что с этим делать. Помните о том, что виноваты всегда оба в отношениях. Это и будет залогом успешных отношений. Перекладывание вины только на одного или делание из себя жертвы не приведет вас к здоровым взаимоотношениям. Поэтому давайте сразу рассматривать ситуации с позиции, что оба партнера имеют к этому непосредственное отношение.

    Первые шаги на пути решения любой ситуации не должен делать он или она. Это должно быть совместным процессом. Партнеры доверяют друг другу, не бояться говорить честно и открыто, прямо изъясняют свою позицию и не критикуют друг друга.

    Плохо, когда один не слышит другого. Молодые люди зачастую не обращают внимания на слова своей благоверной из-за ощущения бессмысленности ее речей. Как часто встречаются истории про пустую женскую болтовню. Покажите своему мужчине, что не все ваши слова пустой звук. И не обижайтесь, когда он не делает должного акцента на вашем мнении. Обида не приведет ни к чему хорошему. Только усугубите ситуацию. Учитесь правильно разговаривать, аргументировать свою позицию, а не просто потому что я так сказала.

    Если мы вернемся к вопросу лжи в отношениях, то напомню вам. Мужчины таким образом пытаются избежать скандала и истерики. Отсюда следует, что вам нужно уметь контролировать свои эмоции и быть терпеливой. Когда молодой человек говорит правду, не кричите на него из-за несоответствия в вашим мнением. Попробуйте спокойно найти компромисс. А если уж уличили его во лжи, то тихо поговорите, поймите почему он так поступил, что происходит на самом деле. И договоритесь всегда говорить правду, какой горько бы она ни была.

    Вопрос измены очень неопределенный и зависит от конкретных обстоятельств. Но чаще всего женщины сами допускают подобный поворот событий. Что мужчина ищет на стороне? Секс, нежность, страсть. А кроме того, любовницы не выносят мозг. Они не закатывают скандалы, не ругают мужчин по поводу и без. Вот о чем надо думать наперед. Загнанный мужчина попросту убегает из дома в тишину и спокойствие. Если наладить контакт, научиться решать вопросы без ругани, если у каждого партнера будет личное пространство, тогда и взгляда на сторону не будет.

    Я рассматривала схожую тему в статье «Чего настоящий мужчина никогда не должен делать». Возможно, она поможет вам понять картинку более детально. Помните, вы никогда не найдете инструкцию правильного поведения в отношениях. Мы ее создаем сами, каждый для себя. И только от нас самих зависит насколько счастливыми мы можем стать.

    Надеюсь, вы будете со всей ответственностью подходить к вопросу отношений, не будете перекладывать вину на другого человека, будете честно и открыто разговаривать, пытаюсь договориться и прийти к общему мнению. Я уверена, что это все у вас с легкостью получится.

    ezy-life.ru

    Как должна вести себя женщина?

    Иногда женщины недооценивают, как их слова, выражение лица и жесты, могут влиять на окружающих. Это происходит на работе, на улице, в магазине, в семье. Везде женщина может оказывать влияние как хорошее, так и плохое. В связи с этим мы сегодня поговорим о том, как должна вести себя женщина, чтобы рядом с ней всем было приятно и комфортно.

    Отношения женщины с мужчиной

    Женщина в обществе, как украшение, которое может отличаться ценой, красотой, датой изготовления. Что для нее самое главное: выглядеть хорошо или вести себя правильно? И то и другое крайне необходимо ей для того, чтобы завоевать и удержать возле себя мужчину. Не всем женщинам это удается, поэтому давайте посмотрим, как должна вести себя женщина в отношении с мужчиной.

  • Во-первых, поговорим об особенности женщины — много говорить. Брать верх в разговоре — большая ошибка. Научитесь внимательно слушать и поддерживать разговор. Займитесь самообразованием, так как умная и образованная женщина интересна мужчине. С ней есть о чем поговорить, и она чувствует себя уверенной и независимой.
  • Во-вторых, будьте честны во всем. Не начинайте отношений со лжи, она обязательно раскроется и навредит вам. Не контролируйте каждый шаг мужчины, не ограничивайте его свободу. Ведь до встречи с вами, его жизнь была совершенно другой. Помогите ему добротой и лаской, заботой и вниманием.
  • И еще, покажите себя сдержанной и скромной. Не тратьте много денег, иногда эта черта настораживает мужчин, расточительные женщины не всем по карману и по духу. А так же будьте хорошей хозяйкой: следите за порядком в доме и балуйте всякими вкусностями.
  • С ролью жены справиться нелегко. Как себя должна вести жена? Мы не будем говорить об идеальной жене, так как это нереально. Посмотрим, что может сделать женщина для своей семьи, несмотря на несовершенство и новые обязанности в жизни.

    Главное, жена — помощница и дополнение мужа. Пусть не пугает женщин этот факт, это очень разумно! Зачем брать в руки штурвал и унижать тем самым достоинство своего мужа? Принимать решения должен он, а вы — высказываете свое мнение, мягко и тактично приводите доводы. Такая жена может многое сделать для близких людей. Ее ценит, уважает и любит муж.

    Не секрет, что мужчины по-разному реагируют на проблемы. Кто-то легко принимает советы от других и признает свои слабые стороны. А кому-то гордость не позволяет это сделать, и он ошибается вновь и вновь. В таком случае, жене надо проявлять особое внимание к мужу, находить, за что похвалить и помогать во время неудач.

    Настоящая женщина, какая она? Как ведет себя настоящая женщина, в чем ее отличие от других? В ней развита масса привлекательных качеств. Она любящая и добрая, теплая и нежная. Это помогает ей быть искренней по отношению ко всем людям. Ее женственность выделяет из толпы не только красотой, но и умением подать себя.

    Как хороший психолог, такая женщина хорошо разбирается в людях. За ошибками других, она видит причины такого поступка, и, учитывая мотивы содеянного, легко прощает. А в отношении с мужчиной, она — виртуоз. При необходимости, может настоять на своем, приводя логические доводы.

    В поведении настоящей женщины замечена огромная работоспособность на благо другим. И трудолюбие ее проявляется не только на работе, но и дома. Это очень заботливая мамочка и жена. Такая женщина ради карьеры не пойдет «по головам», она ценит отношения в коллективе. Ей небезразлично, что о ней думают другие. Репутация справедливой и бескорыстной сотрудницы для нее дорого стоит. Этим она и настоящая, естественная и открытая.

    Особенности мудрой женщины

    Мудрый человек отличается от других тем, что умеет применять на практике приобретенные знания. Женщина в этом не исключение. Однако кое-что ее отличает от мужчины. Многие психологи, описывая особенности того, как ведет себя мудрая женщина, делают акцент на ее терпении. Это качество помогает смотреть на человека не поверхностно, а проникая вглубь его сущности. Поэтому для мудрой женщины все люди достойные члены общества: с определенными качествами, особенностями, талантами.

    Мудрость помогает женщине развивать свою личность, быть самостоятельной, рассудительной. Она умеет держать эмоции под контролем, не поддается влечению и не отчаивается в случае поражения. Ее настрой не лишает ее радости жизни. Такое эмоциональное состояние помогает ей пережить трудные минуты.

    elhow.ru

    Как вести себя с парнем, с которым встречаешься

    Ох уж эти мужчины… Женщина готова сделать огромное множество всяких вещей, лишь бы понравиться. Она согласна поменять прическу, тщательно выбирает одежду, находит новые способы макияжа. Но возникает вопрос: какое поведение выбрать и свести с ума понравившегося парня?

    Рассмотрим поведение девушки, встречающейся с парнем. И с каждой встречей любовь продолжит расти.

    Безусловно, сильную половину привлекают красивые женщины, тщательно следящие за собой. Особи мужского пола любят глазами. Но существуют и другие факторы, влияющие на отношение к женщине. Зачастую в компании друзей парни обожают обсуждать их девушек и советоваться. Целой компанией решают – встречаться ли их другу с девушкой. Выглядит глупо, но поражает: мужчины зависимы от общественного мнения.

    Казалось бы, девушке нужно отвлекать внимание от друзей и их мнения. Но восторг друзей от девушки — намного эффективнее. Вопрос остается открытым: как оставаться единственной и неповторимой, и избранник не хотел смотреть ни на кого более? И никогда не увидеть взгляд спутника, направленный в сторону другой.

    Ни в коем случае нельзя говорить плохое о компании друзей. Поступать желательно наоборот. Необходимо дружить с близкими и никогда не говорить ничего против их дружеских встреч. Главное – не стать собственному же возлюбленному и друзьям «подружкой». Должны с вами по-дружески общаться, но одновременно помнить — вы девушка. Не нравится компания мужчины? Не стоит общаться, перебарывая неприятные чувства. Вдруг друзья парня вам нравятся, то почему бы не подружиться?

    Легче девушкам, привыкшим постоянно находиться в мужском коллективе и комфортно в нем чувствуют. Смогут за несколько часов влиться в компанию и стать настоящим другом. Главное – не вызвать ревность парня к друзьям, и наоборот. К хорошему не приведет. Мужчина может подумать, вы слишком привлекаете внимание конкретного из друзей, друзья станут считать вас большим другом.

    В компании обязательно придерживайтесь «среднего» и не допускать неловких ситуаций. В будущем друзья молодого человека станут к вам прекрасно относиться, а в ссоре напомнят: вы замечательная и не заслуживаете обид.

    Мужчина любит женщину, способную справиться с проблемами самостоятельно, а не станет вечно надеяться на помощь. Не следует уходить в крайности и становиться феминисткой, решать самой и считать женщину высшим существом. Молодой человек переустанавливал вам Windows на компьютере, менял на вашей машине колесо? В следующий раз попытайтесь сделать это самостоятельно.

    Молодым людям приятно знать, что вы выполняете неженскую работу и потом рассказывать друзьям. Часто парни с техническим складом ума глубоко в душе не любят гуманитариев. Считают, стыдно не уметь делать «технические» вещи. Сделаете подобное сами, и возлюбленный загордиться тем, кого выбрал.

    Мужчинам важно умение любимой готовить. Он обязательно начнет вас ценить должным образом. Вы должны уметь накормить избранника вкусным. Тогда он сможет хвастаться друзьям: девушка способна дома накормить, на работу положить сытное и аппетитное.

    Бывает, попадаются мужчины, обожающие готовить дамам. Но чаще — исключение из правила. Но, конечно, приятное. Генетически заложено: путь к сердцу мужчины лежит через желудок. В древнейшие времена ловким и удачливым охотником оказывался сытый охотник, остававшийся в состоянии принести больше добычи и прокормить семью.

    Девушка в первую очередь обязана любить себя. Не жалуйтесь на жизнь, работу, семью… Конечно, можно поделиться проблемами, но ни в коем случае нельзя постоянно о них ныть. Парни любят защищать прекрасных дам, но ненавидят постоянно успокаивать, решать проблемы. Казаться внешне хрупкой и одновременно иметь внутри стержень — реально. Мужчины хотят оставаться рядом с духовно свободной девушкой. Не давайте маленьким проблемам портить настроение и жизнь.

    Мужчине от избранницы необходима поддержка. Он должен постоянно помнить: девушка ценит и восхищается. Часто парни морально слабее девушек. Скрывают проблемы, но нуждаются в понимании в трудную минуту.

    Теперь вы знаете модель поведения, приемлемую с парнем. Главное, ни в коем случае не подстраивайтесь. Любят своеобразных женщин, отличающихся индивидуальностью и наличием собственного мнения. Но не стоит постоянно настаивать на собственном мнении и не слушать избранника. Счастье с возлюбленным обеспечено.

    zhenskij-sajt-katerina.ru

    Как должна вести себя девушка с парнем?

    Чтобы покорить понравившегося парня, нужно не только помнить о правилах этикета, но и пользоваться женскими хитростями. Психологи дают универсальные советы, как вести себя с парнем, который нравится, чтобы завоевать его сердце. Важно не играть и вести себя максимально естественно, поскольку в большинстве случаев любая неискренность чувствуется.

    Как должна вести себя девушка с парнем?

    Есть несколько действенных рекомендаций, которые работают как при знакомстве, так и при длительных отношениях. Вот некоторые из них:

  • Не забывайте о флирте. Что самое важное, умение соблазнять противоположный пол у девушки в крови. У каждой свои уловки, но в большинстве случае девушки используют томный взгляд, касание губ, легкие прикосновения к телу и т.п.
  • Важный совет, как вести себя в отношениях с парнем – внимательно слушать. Это имеет значение, как на этапе налаживания контакта, так и при длительных отношениях. Парни любят, когда их слушают, не перебивают, вовремя реагируют, поскольку, это проявление уважения и знак симпатии.
  • Не забывайте о юморе. Доказано, что выбирая между молчаливой и веселой девушкой, парень непременно выберет последнюю. Важно шутить и смеяться вовремя, чтобы общение не превратилось в юморину.
  • Популярный среди психологов совет, как вести себя, чтобы понравиться парню – делайте ему комплименты. Только это должно быть искренне и вовремя. В основном все мужчины любят, когда ими восхищаются и указывают на достоинства
  • Большое значение имеет зрительный контакт, но это не значит, что стоит «сверлить» его взглядом. Нужно время от времени кидать на парня заинтересованные взгляды, которые будут для него определенным сигналом, что пора действовать.
  • Важен и тактильный контакт, к примеру, прикосновения невзначай, невинные толчки и т.п. Если парень хочет взять за руку не стоит одергивать ее, ведь это явный знак, что он клюнул на все уловки.

    womanadvice.ru

    Что делать, когда ваши отношения только начинаются? – Storymil Journal

    Самый прекрасный момент в отношениях двух влюбленных людей – самое начало. Бабочки в животе только от того, что вы смотрите друг на друга, постоянные комплименты, милые сюрпризы и море нежности. Очень важно в это время не совершать необдуманных поступков, нужно вести себя адекватно. Существуют принципы правильного начала отношений, которые помогают девушкам и парням надолго сохранить свои чувства и эмоции.

    Как вести себя в начале отношений?
    1. Первое и самое главное – не торопитесь! Не спрашивайте мужчину о том, когда состоится ваша свадьба, когда вы познакомитесь с его родителями и будете счастливо рожать детей. Понятно, что вам хочется как можно скорее узнать о его намерениях на ваш счет, но правильное начало отношений не приемлет спешки. Вам стоит поближе присмотреться друг к другу, и только потом переходить на следующий этап.
    2. Что делать в начале отношений? Изучать друг друга. Вам пригодятся знания о том, как он ведет себя в той или иной ситуации. Для вашей будущей счастливой жизни полезно будет знать, что он любит, а что не любит. Да и ему неплохо узнать о своей избраннице больше. Вы даже можете вести записи каких-то особенных фактов, чтобы время от времени поглядывать туда и освежать память.
    3. Не стройте из себя ту, которой не являетесь. Делайте то, что вы любите. Не бросайте свою семью, друзей, хобби ради мужчины. Безусловно, вы хотите проводить с ним как можно больше времени, но оставлять без внимания все свои дела, которые были до него, не стоит.
    4. Пробуйте что-то новое, разговаривайте об этом. Все мужчины разные, как и все женщины. То, что любите вы или то, что нравилось вашему прошлому парню, может не прийти по вкусу вашему нынешнему молодому человеку. Бывший возлюбленный обожал сумасшедшие сюрпризы? Не стоит спешить и организовывать их нынешнему парню. А вдруг это его напугает? Чтобы не оказаться в неловкой ситуации, всегда спрашивайте перед тем, как предпринять что-то новое.
    5. Не забывайте о том, что такое любовь. И ищите ее, именно такую, какой вы ее представляете. Если ваш ухажер не подходит под ваши критерии, то отпустите его, и действуйте. Идите по дороге к своей любви.

    Чего точно нельзя делать в начале отношений?

    Чего точно не стоит делать на начальной стадии отношений?

    Начало отношений – один из самых главных периодов для вашей любви. Необходимо знать, как правильно вести себя с парнем в отношениях в этот период.

    1. Не ударьте в грязь лицом. На ваших первых свиданиях не нужно раскрывать все свои недостатки. Вы должны быть собой, безусловно. Но важно показать себя той, с которой можно и нужно строить долгие счастливые отношения, а не девочку, созданную для мелких интрижек. При первой встрече уже складывается некий стереотип поведения человека.

    Первое впечатление может сыграть вам на руку, а может разбить все ваши планы и надежды. Будьте открыты, свободны в общении. Одевайтесь красиво, но не вызывающе. Главное выглядеть опрятно и аккуратно. Не стоит приходить на встречу в любимой майке с дырой.

    Но когда мужчина проявляет негативное отношение к каким-то вашим нейтральным качествам, то будьте внимательны. Оцените, подходит ли такой парень для отношений. А если он умиляется всем вашим действиям – это хороший сигнал, вы на верном пути.

    1. Не стройте из себя неприступную гору. Не выпускайте наружу свою внутреннюю расчетливую стерву, даже если она есть. Это точно испугает вашего избранника. Мужчина, возможно, переступил через свои принципы, чтобы пригласить вас на свидание. Холодность и неприступность вряд ли порадуют его. Очень велик процент того, что вы будете отвергнуты практически разу.

    Покажите свою открытость, искренность, дружелюбие. Это относится не только к вашему партнеру, но и к другим окружающим людям, которые как-то входят с вами в контакт. Не грубите, не ругайтесь, будьте добрее.

    Когда мужчина поймет, что рядом с ним милое существо, а не злобный дракон, то он откроется для вас, и путь к его сердцу будет свободен.

    1. Не стоит отдаваться ему полностью сразу же. Лучше давать ему приблизиться, и потом, играючи, увеличивать дистанцию между вами. Нужно быть аккуратной, чтобы не увеличить дистанцию до бесконечности. Вы должны держать его рядом, но не слишком близко.

    Мужчины любят подобные игры. Такая стратегия будет правильным началом отношений. Ваш партнер только загорится желанием получить свою женщину. Разгорится страсть, он поймет, что вы не будете за ним бегать, почувствует свободу и власть. Но умная женщина знает, что все равно ситуация в ее руках.

    Это умение полезно не только на старте отношений, но и в любой их период. Это помогает сохранять искру.

    1. Не открывайтесь в самом начале. Не стоит рассказывать ему сразу все хорошее и все плохое, что было и есть в вашей жизни. Ему может не понравиться такой большой объем информации в первый же день. Он может подумать, что у вас за спиной еще куча проблем, а ему это не нужно. Проще найти девушку без груза.

    Открывайтесь постепенно, понемногу рассказывайте ему истории из своей жизни, иногда жалуйтесь, делитесь тревогами и радостями. Он постепенно начнет привыкать к вам и вашим как положительным, так и отрицательным эмоциям. И если вы остановите на нем свой выбор, то он уже будет готов принять вас со всеми вашими тараканами.

    Ошибки женщины в начале отношений с мужчиной

    Типичные ошибки женщин

    Представительницы прекрасного пола часто думают, что знают об отношениях все. На самом деле они совершают очень много ошибок, которые не приводят ни к чему хорошему. Какие действия стоит исключить, и как вести себя с мужчиной на начальной стадии отношений?

    Первая ошибка

    Как только в руки к женщине попадает прекрасный самец, она мгновенно присваивает его, пытается сделать своей собственностью. Особенно сильно это проявляется у женщин, которые долго были одиноки или им уже немало лет.

    Дама начинает активно проявлять внимание к мужчине: надоедает ему звонками, постоянно просит встреч, настаивает на том, чтобы он определил ее место в своей жизни как можно скорее. Большинство мужчин не терпит такого напора, даже если девушка его очень интересовала.

    Поэтому не стоит напрягать мужчину таким повышенным вниманием, если вы хотите серьезных отношений.

    Вторая ошибка

    В противоположном случае женщина сама падает в объятия кавалера, отдавая ему все и сразу. Хочет секса? Получает его в этот же момент. А что же еще делать в начале отношений, если не ублажать объект своего внимания? Любые его прихоти выполняются сиюминутно, ведь она полностью его женщина.

    Представительница прекрасного пола ощущает влюбленность гораздо быстрее, чем ее спутник.

    Отдавая ему всю себя, она сообщает о том, что он ей подходит. Сама она надеется на долгое продолжение романа. Но что делать, если мужчина вовсе не собирался продолжать отношения? Многие представители сильного пола часто практикуют секс без обязательств. В этом случае женщине вообще нет смысла надеяться на что-либо, а она уже могла настроить планов по рождению детей.

    К тому же, мужчин пугает излишняя открытость и привязанность в самом начале отношений, как мы уже говорили ранее. Поэтому, что делать в начале отношений, решать, конечно, вам, но обратите внимание на советы.

    Третья ошибка

    Дама требует от кавалера исполнения всех ее прихотей, большого заработка, отдыха на морях и кучи подарков. Разве можно такое поведение назвать правильным в начале отношений?

    Никто не спорит, что вам нужен состоятельный, достойный мужчина, который сможет быть главой семьи. Но учтите тот факт, что вы тоже должны давать ему что-то взамен. Нельзя требовать от человека всего и сразу, если вы не сможете дать ему что-то взамен.

    Мужчин пугают дамы с большим списком требований, они просто убегают вдаль и никогда не возвращаются к таким особам. Поэтому постепенно берите что-то от мужчины, но отдавайте ему что-то от себя.

    Четвертая ошибка

    Девушка ищет мужчину, чтобы он решил ее проблемы. А проблем может быть масса. Но она не хочет разбираться с ними сама, а просто плывет по течению, ожидаю того самого героя. А потом удивляются, почему у мужчины нет эмоций.

    Конечно, никто не любит проблемы. Но ведь как женщине не нужен принц с багажом проблем, так и мужчине такая дама не нужна. В самом начале романа все хотят удовольствия, позитива, добра и счастья, а страдания. Как правильно вести себя в отношениях с парнем в таком случае? Любить его, дарить нежность и заботу, но не грузить.

    Мужчина, конечно, будет помогать женщине с решением каких-то вопросов. Но это должно происходить уже после того, как они стали единым целым, подарили друг другу тепло, наслаждение и спокойствие. К тому же мужчины очень любят самостоятельных женщин, которые не нагружают партнеров своими делами, а сами садятся на шею, свесив ножки.

    Пятая ошибка

    Если женщину что-то не устроило, она не сразу дает отпор. То есть, когда она знакомится с парнем, ждет от него определенных действий и поведения, а он их не выполняет, то дама не сразу нажимает на «Стоп». Она ждет, дает ему шансы снова и снова. А вдруг он на самом деле хороший, просто сейчас у него такой период в жизни?

    Такие ситуации обычно складываются, если парня и девушку кто-то познакомил. Девушке говорят, что он очень хороший, мужчина мечты, чтобы она обратила внимание. Они общаются, и тут выясняется, что мечта то у нее вовсе не такая. Поэтому, при выборе спутника жизни, прежде всего, опирайтесь на свое мнение, а не на то, что сказала подруга или сестра. Для них этот парень и правда может быть чудом, при том для вас он совсем неподходящий вариант.

    Начальная стадия отношений – основа основ, поэтому нужно отнестись к ней особенно внимательно. Как вести себя с мужчиной на начальной стадии отношений? Правильный ответ: аккуратно и неспешно. Вы должны показать себя такой, какая вы на самом деле. Однако всех своих секретов раскрывать не нужно. Ведь в каждой женщине должна быть тайна или хотя бы маленькая изюминка. Мужчины любят женщин, которых нужно открывать снова и снова.

    Секрет здоровых отношений прост – ни вы, ни ваш партнер не играете в кого-то другого, пытаясь произвести впечатление. Только в этом случае, при правильном начале отношений, в итоге вы не получите сюрпризов. Например, того, что он слишком любит громко смеяться, либо грубит всем подряд, а на первом свидании был таким душкой.

    Мы обновили эту статью 17 сентября, 2020.

    25 советов по налаживанию отношений для женщин

    Все всегда говорят: «Отношения — это так сложно!» Но это не так. Трудны не отношения, а люди, участвующие в отношениях, которые ДЕЛАЮТ их сложными.

    Другими словами, вы можете улучшить свои отношения, сделав две вещи:

    1. Требуя от себя большего
    2. Требовать большего от своего партнера

    Видите ли, многие люди ленивы.Они думают, что отношения должны просто волшебным образом работать, как хорошо смазанный механизм. Но так не бывает в реальной жизни.

    Отношения требуют усилий, и они могут быть здоровыми и счастливыми, если вы знаете, что делать. Ни у кого нет в руках волшебной палочки, которая превратит ваши отношения в сказку. Но если вы будете следовать этим советам, вы будете приятно удивлены тем, насколько счастливыми вы станете.

    Вот несколько советов по отношениям для женщин, которые вы можете использовать каждый день, чтобы это произошло:

    1.Иметь собственную жизнь.

    Вы можете быть безумно влюблены друг в друга, но это не значит, что остальная часть вашей жизни должна остановиться.

    Не бросай ради него своих друзей. Не занимайтесь гольфом и откажитесь от массажа, если не хотите.

    Иметь некоторую независимость и самобытность. Потому что, если вы этого не сделаете, отношения станут скучными и рутинными.

    2. Не будь нуждающимся.

    Нужда и погоня могут идти рука об руку. Если вы хотите видеть его 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, писать ему 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, и в основном думаете, что мир решается вокруг него, что ж, вы нуждаетесь.

    Нуждающееся поведение душит людей, особенно мужчин. Вы думаете, что такое поведение поможет вам удержать его, но на самом деле оно имеет противоположный эффект — отталкивает его.

    3. Убедитесь, что вы связаны физически, эмоционально и ментально.

    Легче сказать, чем сделать, но эти три вещи крайне важны.

    Если вы связаны только физически, но не связаны эмоционально или ментально, то вы не протянете долго.

    Или, может быть, вы соединяетесь мысленно, но ваша близость — это просто «ммм.Отношения могут быть обречены.

    У вас должны быть крепкие связи во всех сферах ваших отношений, поэтому следите за этим с самого начала.

    4. Не гонись за ним.

    К сожалению, многие женщины делают это часто. И вы можете даже не знать, что делаете это.

    «Преследование» проявляется во всех формах — это может быть очевидное поведение сталкера, например, звонки ему по 100 раз в день. Или это может быть более тонко, как будто вы единственный инициатор контакта все время (это означает, что вы более заинтересованы, чем он).

    Погоня отталкивает мужчин. Пусть он преследует вас.

    5. Любите себя.

    Очень многие женщины жалуются, что либо не могут найти подходящего партнера, либо постоянно привлекают придурков, которые с ними неправильно обращаются.

    Ну, это, наверное, потому, что ты недостаточно любишь себя. Вы можете привлечь только тот уровень любви, который испытываете к себе.

    Итак, взгляните на все свои хорошие качества и решите любить себя именно такой, какая вы есть прямо сейчас.

    6.Береги себя.

    Если вы любите себя, то автоматически позаботитесь о себе. Это означает стараться оставаться здоровым, высыпаться, ходить на массаж, сбегать в ванну с пеной или, может быть, на девичник.

    Вам нужно питать свою душу другими способами, не связанными с вашими отношениями, иначе вам нечего будет дать.

    7. Не угождай людям.

    Многие женщины ошибочно полагают, что если они доставят удовольствие другим людям, то автоматически полюбят их.Это не может быть дальше от истины!

    Многие люди воспользуются тобой, если ты отдашься слишком многому. Вместо этого стремитесь к здоровому балансу самоотверженности и эгоизма.

    Доставьте удовольствие своему партнеру, но убедитесь, что он нравится и вам. Отношения — это улица с двусторонним движением.

    8. Выскажите свое мнение.

    Когда я говорю «выскажи свое мнение», я имею в виду делать это мягко и спокойно. Не подавляйте свои отрицательные (или положительные) эмоции. Выпустите их.

    Поговорите со своим партнером о любых проблемах, которые у вас возникли.Старайтесь видеть себя командой и решать проблемы вместе. Вы заслуживаете уважения и того, чтобы ваш голос был услышан.

    9. Не избегайте проблем.

    Никто не любит конфликтов. Ну, может быть, есть люди, которые это делают, но в целом большинство людей этого не делают.

    Итак, чаще всего они переходят в режим избегания. Это не работает.

    Если годами избегать проблем, они будут накапливаться. А потом в один прекрасный день вы проснетесь 25 лет спустя и никогда не сможете разобраться в них, потому что они накапливались слишком долго.

    10. Уделите время своему партнеру.

    Знаю, я говорил, что нужно иметь собственную жизнь и некоторую независимость, но, с другой стороны, нельзя проводить слишком много времени в одиночестве (или с другими людьми), потому что тогда отношения могут умереть.

    Отношения требуют внимания. Итак, убедитесь, что вы регулярно ходите на свидания и ведете глубокие разговоры, чтобы сохранить вашу связь.

    11. Требовать уважения.

    Когда я говорю «требовать», я не имею в виду топать ногой и требовать в стиле дивы.Я имею в виду, что вы должны всегда верить в то, что заслуживаете того, чтобы к вам относились с уважением.

    Но вот в чем фишка — чтобы заслужить уважение, нужно уважать. Таким образом, проявляя уважение, вы создаете сцену только для доброго обращения в ответ.

    12. Стремитесь к равным усилиям.

    Люди всегда говорят: «Отношения должны быть 50 на 50». Это неверно.

    Должно быть 100-100. ОБОИМ людям нужно каждый день прилагать 100% усилий, чтобы сохранить крепкие отношения.

    Не может быть 100-20, 100-50 или даже 100-99. Оно должно быть равным.

    Если баланс выйдет из строя, вам нужно поговорить об этом, чтобы вы могли вернуться на правильный путь.

    13. Расскажите о гендерных ролях.

    За последние несколько десятилетий гендерные роли стали размытыми. Прошли те времена, когда все автоматически ожидали, что мужчина будет кормильцем, а женщина останется дома и растит детей.

    В наши дни нужно вести разговоры об ожиданиях каждого человека в отношениях относительно гендерных ролей.

    14. Будьте хорошим слушателем.

    Обычно мы думаем, что женщины умеют слушать, а мужчины — плохо. Это неправда.

    Просто мужчины и женщины слушают по-разному. Женщины слушают, чтобы установить контакт с другим человеком, а мужчины слушают, чтобы решить проблему.

    Но все мы заслуживаем того, чтобы кто-то нас выслушал. Так что не забывайте, что вашему партнеру это тоже нужно.

    15. Проявите сочувствие.

    Отношения не должны быть «я против тебя». Это должны быть «мы» как команда. Вы не можете постоянно думать только о своей точке зрения на что-либо.

    Вы можете быть правы, а можете и нет, но восприятие — это реальность. Если ваш партнер видит это по-другому, постарайтесь понять. Проявите к нему сочувствие, и тогда, скорее всего, он проявит его вам в ответ.

    16. Принимайте различия.

    Никто не похож на 100%. Даже однояйцевые близнецы не совсем одинаковы.

    Если у вас слишком много ожиданий от его поведения, которые нарушаются, возможно, вам следует просто принять различия.

    А если слишком много различий, которые вы не переносите, то, возможно, он вам не подходит.

    О, и не забудь, он тоже должен принять твои разногласия.

    17. Не соглашаться.

    В мире слишком много людей, которые боятся одиночества. Вероятно, это потому, что они недостаточно любят себя, чтобы отстаивать то, что заслуживают. Вместо этого они соглашаются на «г. Пока достаточно». И тогда они оказываются несчастными в течение короткого промежутка времени.

    Дождитесь «Мистера. Правильно», потому что вы никогда не найдете «Mr. Идеально», но и останавливаться на этом тоже не следует.

    18. Не пытайтесь его изменить.

    Женщины печально известны тем, что пытаются изменить своего мужчину. Они думают примерно так: «Если я смогу заставить его похудеть на 30 фунтов, он станет более привлекательным». Или «Если я смогу заставить его бросить играть в видеоигры, я буду счастлив». Или «Как только мы поженимся, он изменится к лучшему».

    Примите к сведению важный совет — если вам не нравится, как он ПРЯМО СЕЙЧАС, без каких-либо изменений, то вам не стоит быть с ним. Период. Потому что ты все равно не сможешь изменить его.Это просто не сработает.

    19. Научите его, как с вами обращаться.

    Поведение, которое вы разрешаете другому человеку, будет сохраняться.

    Так, например, если в начале отношений он начинает кричать на вас, когда злится, вам нужно поправить его, мягко сказав: «Мне не нравится, что ты кричишь на меня. Я заслуживаю того, чтобы со мной говорили с уважением. Так что, пока вы этого не сделаете, я не буду участвовать в этом разговоре».

    Если вы этого не сделаете, будет только хуже.

    20.Станьте человеком, которого хотите привлечь.

    Если вы не любите и не уважаете себя, то вы привлечете кого-то другого, кто вас тоже не будет любить и уважать. Все начинается с любви к себе.

    Вы не можете метафорически ругать себя и ожидать, что другие будут относиться к вам как к королеве. Поверьте мне, люди улавливают этот материал.

    Как только вы полюбите и уважаете себя, вы получите такие отношения, которые хотите.

    21. Не бойтесь оставаться в одиночестве, если это необходимо.

    В одиночестве нет ничего плохого! На самом деле, это может быть довольно освобождающим.

    Вам не нужно ни с кем идти на компромисс. Вы можете делать все, что хотите, когда хотите. Ответить некому. Вы можете лучше узнать себя и работать над тем, чтобы стать лучше.

    Итак, если вы недовольны отношениями, попробуйте какое-то время побыть в одиночестве. Это может быть намного лучше.

    22. Выражайте признательность.

    Каждый хочет, чтобы его партнер ценил его, так что же заставляет вас думать, что ваш мужчина отличается от него?

    Даже если он делает такие мелочи, как кладет посуду в посудомоечную машину… спасибо ему за это.Поблагодарите его за все и все, что он делает для вас, и тогда, скорее всего, он захочет продолжать делать это в будущем, чтобы вы были счастливы.

    И не забывайте, что он тоже должен ценить вас.

    23. НИКОГДА не допускайте оскорблений.

    Жестокое обращение заключается не только в том, чтобы он ударил вас или избил вас. Злоупотребление проявляется во всех формах – как ментальных, так и эмоциональных.

    В то время как физические травмы заживают, душевные и эмоциональные раны залечить намного труднее.

    Так что не терпите, если он попытается принизить вас, унизить или подвергнуть газлайтингу. Это полный нарушитель сделки.

    24. Не будь ревнивым или собственником.

    Понятно, что мы не хотим делить своего мужчину. Тем не менее, есть тонкая грань между желанием оставить его для себя и чрезмерной ревностью и собственничеством. Эти качества удушают и обычно отталкивают мужчин.

    Вместо этого постарайтесь быть более уверенным в себе, чтобы не беспокоиться о его потере.И даже если вы это сделаете, вы должны знать, что с вами все равно будет все в порядке.

    25. Не будь стервой.

    Легко быть стервозным и капризным. Но действительно ли кто-то хочет быть рядом с таким человеком? Я знаю, что нет.

    Постоянное излияние негатива на мужчину заставит его избегать вас.

    Будь добрым и любящим. Вместо этого прекратите стервозность и увеличьте уважение.

    Теперь у вас есть все, что вам нужно знать, чтобы иметь качественные отношения. Список может показаться пугающим, но на самом деле это не так.Это просто требует практики.

    Однако вам нужно постоянно помнить об этом. Но как только вы это сделаете, вы обнаружите, что живете долго и счастливо.

    Избранное фото предоставлено Мари Лежавой через unsplash.com

    25 советов по налаживанию отношений для женщин

    Все всегда говорят: «Отношения — это так сложно!» Но это не так. Трудны не отношения, а люди, участвующие в отношениях, которые ДЕЛАЮТ их сложными.

    Другими словами, вы можете улучшить свои отношения, сделав две вещи:

    1. Требуя от себя большего
    2. Требовать большего от своего партнера

    Видите ли, многие люди ленивы. Они думают, что отношения должны просто волшебным образом работать, как хорошо смазанный механизм. Но так не бывает в реальной жизни.

    Отношения требуют усилий, и они могут быть здоровыми и счастливыми, если вы знаете, что делать. Ни у кого нет в руках волшебной палочки, которая превратит ваши отношения в сказку.Но если вы будете следовать этим советам, вы будете приятно удивлены тем, насколько счастливыми вы станете.

    Вот несколько советов по отношениям для женщин, которые вы можете использовать каждый день, чтобы это произошло:

    1. Живите своей собственной жизнью.

    Вы можете быть безумно влюблены друг в друга, но это не значит, что остальная часть вашей жизни должна остановиться.

    Не бросай ради него своих друзей. Не занимайтесь гольфом и откажитесь от массажа, если не хотите.

    Иметь некоторую независимость и самобытность.Потому что, если вы этого не сделаете, отношения станут скучными и рутинными.

    2. Не будь нуждающимся.

    Нужда и погоня могут идти рука об руку. Если вы хотите видеть его 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, писать ему 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, и в основном думаете, что мир решается вокруг него, что ж, вы нуждаетесь.

    Нуждающееся поведение душит людей, особенно мужчин. Вы думаете, что такое поведение поможет вам удержать его, но на самом деле оно имеет противоположный эффект — отталкивает его.

    3. Убедитесь, что вы связаны физически, эмоционально и ментально.

    Легче сказать, чем сделать, но эти три вещи крайне важны.

    Если вы связаны только физически, но не связаны эмоционально или ментально, то вы не протянете долго.

    Или, может быть, вы соединяетесь мысленно, но ваша близость просто «неа». Отношения могут быть обречены.

    У вас должны быть крепкие связи во всех сферах ваших отношений, поэтому следите за этим с самого начала.

    4. Не гонись за ним.

    К сожалению, многие женщины делают это часто. И вы можете даже не знать, что делаете это.

    «Преследование» проявляется во всех формах — это может быть очевидное поведение сталкера, например, звонки ему по 100 раз в день. Или это может быть более тонко, как будто вы единственный инициатор контакта все время (это означает, что вы более заинтересованы, чем он).

    Погоня отталкивает мужчин. Пусть он преследует вас.

    5. Любите себя.

    Очень многие женщины жалуются, что либо не могут найти подходящего партнера, либо постоянно привлекают придурков, которые с ними неправильно обращаются.

    Ну, это, наверное, потому, что ты недостаточно любишь себя. Вы можете привлечь только тот уровень любви, который испытываете к себе.

    Итак, взгляните на все свои хорошие качества и решите любить себя именно такой, какая вы есть прямо сейчас.

    6. Берегите себя.

    Если вы любите себя, то автоматически позаботитесь о себе. Это означает стараться оставаться здоровым, высыпаться, ходить на массаж, сбегать в ванну с пеной или, может быть, на девичник.

    Вам нужно питать свою душу другими способами, не связанными с вашими отношениями, иначе вам нечего будет дать.

    7. Не угождай людям.

    Многие женщины ошибочно полагают, что если они доставят удовольствие другим людям, то автоматически полюбят их. Это не может быть дальше от истины!

    Многие люди воспользуются тобой, если ты отдашься слишком многому. Вместо этого стремитесь к здоровому балансу самоотверженности и эгоизма.

    Доставьте удовольствие своему партнеру, но убедитесь, что он нравится и вам.Отношения — это улица с двусторонним движением.

    8. Выскажите свое мнение.

    Когда я говорю «выскажи свое мнение», я имею в виду делать это мягко и спокойно. Не подавляйте свои отрицательные (или положительные) эмоции. Выпустите их.

    Поговорите со своим партнером о любых проблемах, которые у вас возникли. Старайтесь видеть себя командой и решать проблемы вместе. Вы заслуживаете уважения и того, чтобы ваш голос был услышан.

    9. Не избегайте проблем.

    Никто не любит конфликтов. Ну, может быть, есть люди, которые это делают, но в целом большинство людей этого не делают.

    Итак, чаще всего они переходят в режим избегания. Это не работает.

    Если годами избегать проблем, они будут накапливаться. А потом в один прекрасный день вы проснетесь 25 лет спустя и никогда не сможете разобраться в них, потому что они накапливались слишком долго.

    10. Уделите время своему партнеру.

    Знаю, я говорил, что нужно иметь собственную жизнь и некоторую независимость, но, с другой стороны, нельзя проводить слишком много времени в одиночестве (или с другими людьми), потому что тогда отношения могут умереть.

    Отношения требуют внимания. Итак, убедитесь, что вы регулярно ходите на свидания и ведете глубокие разговоры, чтобы сохранить вашу связь.

    11. Требовать уважения.

    Когда я говорю «требовать», я не имею в виду топать ногой и требовать в стиле дивы. Я имею в виду, что вы должны всегда верить в то, что заслуживаете того, чтобы к вам относились с уважением.

    Но вот в чем фишка — чтобы заслужить уважение, нужно уважать. Таким образом, проявляя уважение, вы создаете сцену только для доброго обращения в ответ.

    12. Стремитесь к равным усилиям.

    Люди всегда говорят: «Отношения должны быть 50 на 50». Это неверно.

    Должно быть 100-100. ОБОИМ людям нужно каждый день прилагать 100% усилий, чтобы сохранить крепкие отношения.

    Не может быть 100-20, 100-50 или даже 100-99. Оно должно быть равным.

    Если баланс выйдет из строя, вам нужно поговорить об этом, чтобы вы могли вернуться на правильный путь.

    13. Расскажите о гендерных ролях.

    За последние несколько десятилетий гендерные роли стали размытыми.Прошли те времена, когда все автоматически ожидали, что мужчина будет кормильцем, а женщина останется дома и растит детей.

    В наши дни нужно вести разговоры об ожиданиях каждого человека в отношениях относительно гендерных ролей.

    14. Будьте хорошим слушателем.

    Обычно мы думаем, что женщины умеют слушать, а мужчины — плохо. Это неправда.

    Просто мужчины и женщины слушают по-разному. Женщины слушают, чтобы установить контакт с другим человеком, а мужчины слушают, чтобы решить проблему.

    Но все мы заслуживаем того, чтобы кто-то нас выслушал. Так что не забывайте, что вашему партнеру это тоже нужно.

    15. Проявите сочувствие.

    Отношения не должны быть «я против тебя». Это должны быть «мы» как команда. Вы не можете постоянно думать только о своей точке зрения на что-либо.

    Вы можете быть правы, а можете и нет, но восприятие — это реальность. Если ваш партнер видит это по-другому, постарайтесь понять. Проявите к нему сочувствие, и тогда, скорее всего, он проявит его вам в ответ.

    16. Принимайте различия.

    Никто не похож на 100%. Даже однояйцевые близнецы не совсем одинаковы.

    Если у вас слишком много ожиданий от его поведения, которые нарушаются, возможно, вам следует просто принять различия.

    А если слишком много различий, которые вы не переносите, то, возможно, он вам не подходит.

    О, и не забудь, он тоже должен принять твои разногласия.

    17. Не соглашаться.

    В мире слишком много людей, которые боятся одиночества.Вероятно, это потому, что они недостаточно любят себя, чтобы отстаивать то, что заслуживают. Вместо этого они соглашаются на «г. Пока достаточно». И тогда они оказываются несчастными в течение короткого промежутка времени.

    Дождитесь «Мистера. Правильно», потому что вы никогда не найдете «Mr. Идеально», но и останавливаться на этом тоже не следует.

    18. Не пытайтесь его изменить.

    Женщины печально известны тем, что пытаются изменить своего мужчину. Они думают примерно так: «Если я смогу заставить его сбросить 30 фунтов, он станет более привлекательным.Или: «Если я смогу заставить его бросить играть в видеоигры, я буду счастлив». Или «Как только мы поженимся, он изменится к лучшему».

    Примите к сведению важный совет — если вам не нравится, как он ПРЯМО СЕЙЧАС, без каких-либо изменений, то вам не стоит быть с ним. Период. Потому что ты все равно не сможешь изменить его. Это просто не сработает.

    19. Научите его, как с вами обращаться.

    Поведение, которое вы разрешаете другому человеку, будет сохраняться.

    Так, например, если в начале отношений он начинает кричать на вас, когда злится, вам нужно поправить его, мягко сказав: «Мне не нравится, что ты кричишь на меня.Я заслуживаю того, чтобы со мной говорили с уважением. Так что, пока вы этого не сделаете, я не буду участвовать в этом разговоре».

    Если вы этого не сделаете, будет только хуже.

    20. Станьте человеком, которого хотите привлечь.

    Если вы не любите и не уважаете себя, то вы привлечете кого-то другого, кто вас тоже не будет любить и уважать. Все начинается с любви к себе.

    Вы не можете метафорически ругать себя и ожидать, что другие будут относиться к вам как к королеве. Поверьте мне, люди улавливают этот материал.

    Как только вы полюбите и уважаете себя, вы получите такие отношения, которые хотите.

    21. Не бойтесь оставаться в одиночестве, если это необходимо.

    В одиночестве нет ничего плохого! На самом деле, это может быть довольно освобождающим.

    Вам не нужно ни с кем идти на компромисс. Вы можете делать все, что хотите, когда хотите. Ответить некому. Вы можете лучше узнать себя и работать над тем, чтобы стать лучше.

    Итак, если вы недовольны отношениями, попробуйте какое-то время побыть в одиночестве.Это может быть намного лучше.

    22. Выражайте признательность.

    Каждый хочет, чтобы его партнер ценил его, так что же заставляет вас думать, что ваш мужчина отличается от него?

    Даже если он делает такие мелочи, как кладет посуду в посудомоечную машину… спасибо ему за это. Поблагодарите его за все и все, что он делает для вас, и тогда, скорее всего, он захочет продолжать делать это в будущем, чтобы вы были счастливы.

    И не забывайте, что он тоже должен ценить вас.

    23.НИКОГДА не терпите никаких оскорблений.

    Жестокое обращение заключается не только в том, чтобы он ударил вас или избил вас. Злоупотребление проявляется во всех формах – как ментальных, так и эмоциональных.

    В то время как физические травмы заживают, душевные и эмоциональные раны залечить намного труднее.

    Так что не терпите, если он попытается принизить вас, унизить или подвергнуть газлайтингу. Это полный нарушитель сделки.

    24. Не будь ревнивым или собственником.

    Понятно, что мы не хотим делить своего мужчину.Тем не менее, есть тонкая грань между желанием оставить его для себя и чрезмерной ревностью и собственничеством. Эти качества удушают и обычно отталкивают мужчин.

    Вместо этого постарайтесь быть более уверенным в себе, чтобы не беспокоиться о его потере. И даже если вы это сделаете, вы должны знать, что с вами все равно будет все в порядке.

    25. Не будь стервой.

    Легко быть стервозным и капризным. Но действительно ли кто-то хочет быть рядом с таким человеком? Я знаю, что нет.

    Постоянное излияние негатива на мужчину заставит его избегать вас.

    Будь добрым и любящим. Вместо этого прекратите стервозность и увеличьте уважение.

    Теперь у вас есть все, что вам нужно знать, чтобы иметь качественные отношения. Список может показаться пугающим, но на самом деле это не так. Это просто требует практики.

    Однако вам нужно постоянно помнить об этом. Но как только вы это сделаете, вы обнаружите, что живете долго и счастливо.

    Избранное фото предоставлено Мари Лежавой через unsplash.com

    25 советов по налаживанию отношений для женщин

    Все всегда говорят: «Отношения — это так сложно!» Но это не так.Трудны не отношения, а люди, участвующие в отношениях, которые ДЕЛАЮТ их сложными.

    Другими словами, вы можете улучшить свои отношения, сделав две вещи:

    1. Требуя от себя большего
    2. Требовать большего от своего партнера

    Видите ли, многие люди ленивы. Они думают, что отношения должны просто волшебным образом работать, как хорошо смазанный механизм. Но так не бывает в реальной жизни.

    Отношения требуют усилий, и они могут быть здоровыми и счастливыми, если вы знаете, что делать.Ни у кого нет в руках волшебной палочки, которая превратит ваши отношения в сказку. Но если вы будете следовать этим советам, вы будете приятно удивлены тем, насколько счастливыми вы станете.

    Вот несколько советов по отношениям для женщин, которые вы можете использовать каждый день, чтобы это произошло:

    1. Живите своей собственной жизнью.

    Вы можете быть безумно влюблены друг в друга, но это не значит, что остальная часть вашей жизни должна остановиться.

    Не бросай ради него своих друзей. Не занимайтесь гольфом и откажитесь от массажа, если не хотите.

    Иметь некоторую независимость и самобытность. Потому что, если вы этого не сделаете, отношения станут скучными и рутинными.

    2. Не будь нуждающимся.

    Нужда и погоня могут идти рука об руку. Если вы хотите видеть его 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, писать ему 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, и в основном думаете, что мир решается вокруг него, что ж, вы нуждаетесь.

    Нуждающееся поведение душит людей, особенно мужчин. Вы думаете, что такое поведение поможет вам удержать его, но на самом деле оно имеет противоположный эффект — отталкивает его.

    3. Убедитесь, что вы связаны физически, эмоционально и ментально.

    Легче сказать, чем сделать, но эти три вещи крайне важны.

    Если вы связаны только физически, но не связаны эмоционально или ментально, то вы не протянете долго.

    Или, может быть, вы соединяетесь мысленно, но ваша близость просто «неа». Отношения могут быть обречены.

    У вас должны быть крепкие связи во всех сферах ваших отношений, поэтому следите за этим с самого начала.

    4. Не гонись за ним.

    К сожалению, многие женщины делают это часто. И вы можете даже не знать, что делаете это.

    «Преследование» проявляется во всех формах — это может быть очевидное поведение сталкера, например, звонки ему по 100 раз в день. Или это может быть более тонко, как будто вы единственный инициатор контакта все время (это означает, что вы более заинтересованы, чем он).

    Погоня отталкивает мужчин. Пусть он преследует вас.

    5. Любите себя.

    Очень многие женщины жалуются, что либо не могут найти подходящего партнера, либо постоянно привлекают придурков, которые с ними неправильно обращаются.

    Ну, это, наверное, потому, что ты недостаточно любишь себя. Вы можете привлечь только тот уровень любви, который испытываете к себе.

    Итак, взгляните на все свои хорошие качества и решите любить себя именно такой, какая вы есть прямо сейчас.

    6. Берегите себя.

    Если вы любите себя, то автоматически позаботитесь о себе. Это означает стараться оставаться здоровым, высыпаться, ходить на массаж, сбегать в ванну с пеной или, может быть, на девичник.

    Вам нужно питать свою душу другими способами, не связанными с вашими отношениями, иначе вам нечего будет дать.

    7. Не угождай людям.

    Многие женщины ошибочно полагают, что если они доставят удовольствие другим людям, то автоматически полюбят их. Это не может быть дальше от истины!

    Многие люди воспользуются тобой, если ты отдашься слишком многому. Вместо этого стремитесь к здоровому балансу самоотверженности и эгоизма.

    Доставьте удовольствие своему партнеру, но убедитесь, что он нравится и вам.Отношения — это улица с двусторонним движением.

    8. Выскажите свое мнение.

    Когда я говорю «выскажи свое мнение», я имею в виду делать это мягко и спокойно. Не подавляйте свои отрицательные (или положительные) эмоции. Выпустите их.

    Поговорите со своим партнером о любых проблемах, которые у вас возникли. Старайтесь видеть себя командой и решать проблемы вместе. Вы заслуживаете уважения и того, чтобы ваш голос был услышан.

    9. Не избегайте проблем.

    Никто не любит конфликтов. Ну, может быть, есть люди, которые это делают, но в целом большинство людей этого не делают.

    Итак, чаще всего они переходят в режим избегания. Это не работает.

    Если годами избегать проблем, они будут накапливаться. А потом в один прекрасный день вы проснетесь 25 лет спустя и никогда не сможете разобраться в них, потому что они накапливались слишком долго.

    10. Уделите время своему партнеру.

    Знаю, я говорил, что нужно иметь собственную жизнь и некоторую независимость, но, с другой стороны, нельзя проводить слишком много времени в одиночестве (или с другими людьми), потому что тогда отношения могут умереть.

    Отношения требуют внимания. Итак, убедитесь, что вы регулярно ходите на свидания и ведете глубокие разговоры, чтобы сохранить вашу связь.

    11. Требовать уважения.

    Когда я говорю «требовать», я не имею в виду топать ногой и требовать в стиле дивы. Я имею в виду, что вы должны всегда верить в то, что заслуживаете того, чтобы к вам относились с уважением.

    Но вот в чем фишка — чтобы заслужить уважение, нужно уважать. Таким образом, проявляя уважение, вы создаете сцену только для доброго обращения в ответ.

    12. Стремитесь к равным усилиям.

    Люди всегда говорят: «Отношения должны быть 50 на 50». Это неверно.

    Должно быть 100-100. ОБОИМ людям нужно каждый день прилагать 100% усилий, чтобы сохранить крепкие отношения.

    Не может быть 100-20, 100-50 или даже 100-99. Оно должно быть равным.

    Если баланс выйдет из строя, вам нужно поговорить об этом, чтобы вы могли вернуться на правильный путь.

    13. Расскажите о гендерных ролях.

    За последние несколько десятилетий гендерные роли стали размытыми.Прошли те времена, когда все автоматически ожидали, что мужчина будет кормильцем, а женщина останется дома и растит детей.

    В наши дни нужно вести разговоры об ожиданиях каждого человека в отношениях относительно гендерных ролей.

    14. Будьте хорошим слушателем.

    Обычно мы думаем, что женщины умеют слушать, а мужчины — плохо. Это неправда.

    Просто мужчины и женщины слушают по-разному. Женщины слушают, чтобы установить контакт с другим человеком, а мужчины слушают, чтобы решить проблему.

    Но все мы заслуживаем того, чтобы кто-то нас выслушал. Так что не забывайте, что вашему партнеру это тоже нужно.

    15. Проявите сочувствие.

    Отношения не должны быть «я против тебя». Это должны быть «мы» как команда. Вы не можете постоянно думать только о своей точке зрения на что-либо.

    Вы можете быть правы, а можете и нет, но восприятие — это реальность. Если ваш партнер видит это по-другому, постарайтесь понять. Проявите к нему сочувствие, и тогда, скорее всего, он проявит его вам в ответ.

    16. Принимайте различия.

    Никто не похож на 100%. Даже однояйцевые близнецы не совсем одинаковы.

    Если у вас слишком много ожиданий от его поведения, которые нарушаются, возможно, вам следует просто принять различия.

    А если слишком много различий, которые вы не переносите, то, возможно, он вам не подходит.

    О, и не забудь, он тоже должен принять твои разногласия.

    17. Не соглашаться.

    В мире слишком много людей, которые боятся одиночества.Вероятно, это потому, что они недостаточно любят себя, чтобы отстаивать то, что заслуживают. Вместо этого они соглашаются на «г. Пока достаточно». И тогда они оказываются несчастными в течение короткого промежутка времени.

    Дождитесь «Мистера. Правильно», потому что вы никогда не найдете «Mr. Идеально», но и останавливаться на этом тоже не следует.

    18. Не пытайтесь его изменить.

    Женщины печально известны тем, что пытаются изменить своего мужчину. Они думают примерно так: «Если я смогу заставить его сбросить 30 фунтов, он станет более привлекательным.Или: «Если я смогу заставить его бросить играть в видеоигры, я буду счастлив». Или «Как только мы поженимся, он изменится к лучшему».

    Примите к сведению важный совет — если вам не нравится, как он ПРЯМО СЕЙЧАС, без каких-либо изменений, то вам не стоит быть с ним. Период. Потому что ты все равно не сможешь изменить его. Это просто не сработает.

    19. Научите его, как с вами обращаться.

    Поведение, которое вы разрешаете другому человеку, будет сохраняться.

    Так, например, если в начале отношений он начинает кричать на вас, когда злится, вам нужно поправить его, мягко сказав: «Мне не нравится, что ты кричишь на меня.Я заслуживаю того, чтобы со мной говорили с уважением. Так что, пока вы этого не сделаете, я не буду участвовать в этом разговоре».

    Если вы этого не сделаете, будет только хуже.

    20. Станьте человеком, которого хотите привлечь.

    Если вы не любите и не уважаете себя, то вы привлечете кого-то другого, кто вас тоже не будет любить и уважать. Все начинается с любви к себе.

    Вы не можете метафорически ругать себя и ожидать, что другие будут относиться к вам как к королеве. Поверьте мне, люди улавливают этот материал.

    Как только вы полюбите и уважаете себя, вы получите такие отношения, которые хотите.

    21. Не бойтесь оставаться в одиночестве, если это необходимо.

    В одиночестве нет ничего плохого! На самом деле, это может быть довольно освобождающим.

    Вам не нужно ни с кем идти на компромисс. Вы можете делать все, что хотите, когда хотите. Ответить некому. Вы можете лучше узнать себя и работать над тем, чтобы стать лучше.

    Итак, если вы недовольны отношениями, попробуйте какое-то время побыть в одиночестве.Это может быть намного лучше.

    22. Выражайте признательность.

    Каждый хочет, чтобы его партнер ценил его, так что же заставляет вас думать, что ваш мужчина отличается от него?

    Даже если он делает такие мелочи, как кладет посуду в посудомоечную машину… спасибо ему за это. Поблагодарите его за все и все, что он делает для вас, и тогда, скорее всего, он захочет продолжать делать это в будущем, чтобы вы были счастливы.

    И не забывайте, что он тоже должен ценить вас.

    23.НИКОГДА не терпите никаких оскорблений.

    Жестокое обращение заключается не только в том, чтобы он ударил вас или избил вас. Злоупотребление проявляется во всех формах – как ментальных, так и эмоциональных.

    В то время как физические травмы заживают, душевные и эмоциональные раны залечить намного труднее.

    Так что не терпите, если он попытается принизить вас, унизить или подвергнуть газлайтингу. Это полный нарушитель сделки.

    24. Не будь ревнивым или собственником.

    Понятно, что мы не хотим делить своего мужчину.Тем не менее, есть тонкая грань между желанием оставить его для себя и чрезмерной ревностью и собственничеством. Эти качества удушают и обычно отталкивают мужчин.

    Вместо этого постарайтесь быть более уверенным в себе, чтобы не беспокоиться о его потере. И даже если вы это сделаете, вы должны знать, что с вами все равно будет все в порядке.

    25. Не будь стервой.

    Легко быть стервозным и капризным. Но действительно ли кто-то хочет быть рядом с таким человеком? Я знаю, что нет.

    Постоянное излияние негатива на мужчину заставит его избегать вас.

    Будь добрым и любящим. Вместо этого прекратите стервозность и увеличьте уважение.

    Теперь у вас есть все, что вам нужно знать, чтобы иметь качественные отношения. Список может показаться пугающим, но на самом деле это не так. Это просто требует практики.

    Однако вам нужно постоянно помнить об этом. Но как только вы это сделаете, вы обнаружите, что живете долго и счастливо.

    Избранное фото предоставлено Мари Лежавой через unsplash.com

    10 способов стать более зрелыми в отношениях

    Фото Пабло Хеймплатца

    Любой, кто был в отношениях, согласится, что любовь — это лишь один из многих факторов, необходимых для любого обязательства работать и выдерживать испытание временем.Другими словами, даже если мы искренне кого-то любим, жизненные реалии напоминают нам, что ничто не бывает простым, особенно когда дело касается сердечных дел.

    Задавая правильные вопросы и обращаясь за советом к нужным людям, у вас больше шансов наконец найти ответы на то, что действительно заставляет отношения работать. Как только вы соберете все, что вам нужно, либо из мыслей людей, которые сделали это, либо со страниц журнала, вы выясните одну объединяющую концепцию, которая объединяет их всех: зрелость .

    По определению, зрелость — это способность человека адекватно реагировать на других и на внешний мир. Быть зрелым — это навык, которому нужно учиться, и его нельзя приобрести инстинктивно.

    Так что же значит быть зрелым, особенно если у тебя есть обязательства? Чтобы ответить на этот вопрос, читайте дальше и узнайте, как стать более зрелым в отношениях.

    10 способов стать более зрелым в отношениях, видео

    Пожалуйста, помогите нашему каналу YouTube, если вам понравилось наше видео.Давайте расти вместе!

    10 способов стать более зрелыми в отношениях

    1. Сначала удовлетворите потребности отношений.

    Эгоизму нет места в отношениях, и идея быть связанным с кем-то обязательством означает, что вы должны думать и принимать решения не только за себя, но и за другого человека.

    Зрелость означает принятие правильных решений и работу над целями, которые должны принести пользу не только вам или вашим близким. Эти цели должны быть сфокусированы и основаны на том, чего вы оба хотите и в чем нуждаетесь, и на том, как последствия могут повлиять на ваше будущее.

    2. Изучите ценности доверия, уважения и искренности.

    Узнайте о самых важных составляющих счастливых и здоровых отношений. Доверяйте своему партнеру, что у него есть силы бороться за то, что есть у вас. Уважайте их как личность и как человека. Цените искренность и учитесь выражать искреннюю любовь и привязанность друг к другу.

    ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 11 признаков того, что у вас зрелые, здоровые и крепкие отношения

    3.Примите тот факт, что люди не идеальны.

    Когда ты можешь принять и терпеть их худшую часть, когда ты можешь пережить их самые ужасные истерики и плохое настроение, значит, есть огромный шанс, что ты можешь оказаться вместе. Важно признать, что человек, в которого вы влюблены, не идеален, и прекрасно, если, несмотря на эти несовершенства, у вас все еще есть глаза, чтобы увидеть его лучшую часть.

    Однако знайте, когда вы должны вмешаться и внести свой вклад, чтобы помочь им расти и вдохновить их измениться к лучшему.

    Фото Chuotanhls

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 10 способов вдохновить вашего партнера измениться к лучшему

    4. Посмотрите на вещи с точки зрения вашего партнера.

    Никогда не думайте, что вы единственный, кто знает, как заставить отношения работать. Вы не всегда правы, и вы не можете сказать последнее слово во всем. Быть в здоровых отношениях означает обладать мудростью, чтобы понимать и видеть вещи с обеих точек зрения.

    5. Будьте терпеливы и всегда выбирайте прощение.

    Любовь к кому-то делает нас эмоционально уязвимыми, и это правда, что человек, который может сделать нас самыми счастливыми, это тот же человек, который может легко разбить наше сердце на миллион кусочков. Ваш партнер, как и вы, всего лишь человек, способный ошибаться.

    Бывают моменты, когда вам будет больно, когда вы почувствуете, что вас предали или приняли как должное. Однако не позволяйте им добраться до вас. Пусть терпение придаст вам силы, а прощение даст надежду на то, что все это лишь часть процесса.

    ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 9 советов, как простить того, кто разбил вам сердце

    6. Примите тот факт, что отношения не могут быть идеальными.

    Как и в предыдущем разделе, бывают дни, когда любовь всей твоей жизни разбивает тебе сердце. Также будут моменты, когда вы сделаете неправильный выбор, который в конечном итоге может навредить вашим отношениям.

    Все это лишь часть процесса, и все проблемы, с которыми вы сталкиваетесь как пара, либо укрепляют, либо разрушают вас.Не позволяйте им сломить вас.

    ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Как быть счастливым в отношениях: 8 способов

    7. Осознайте разрушительные последствия чрезмерного обдумывания.

    Одним из явных признаков зрелости отношений является то, что у вас больше нет времени и энергии, чтобы приспосабливаться к негативным и разрушительным мыслям, которые потенциально могут положить конец вашим отношениям. В то время как многие молодые пары не доверяют своим близким и не верят в них, их старшие и более зрелые партнеры могут легко избавиться от этих ненужных эмоций.

    Photo by Papagnoc

    8. Будьте более чуткими и всегда находите время, чтобы выслушать.

    Будьте хорошим слушателем и знайте, какие слова нужны в зависимости от того, что требует момент. Способность подбирать нужные слова может помочь вашим близким почувствовать, что они всегда могут поговорить с вами о чем угодно. Дайте им почувствовать, что они с надежным другом и поддерживающим партнером.

    Важно, чтобы пары понимали ценность общения и то, как оно может укрепить связь между двумя разными людьми.

    9. Признавайте ошибки и учитесь на них.

    Требуется огромное мужество, чтобы учиться на ошибках, которые мы совершили в прошлом, но также требуется большая зрелость, чтобы признать, что мы не всегда правы.

    Важно признать этот недостаток человеческого бытия: все совершают ошибки, и мы часто не замечаем своих неправильных поступков, пока не становится слишком поздно.

    10. Осознайте силу слов и способы их использования.

    Слова имеют силу, и то, как вы их используете, может заставить другого человека улыбнуться или плакать. Научитесь выбирать, что говорить, а что нет. У вас есть полное право выражать свои чувства, хорошие или плохие, но не используйте эту свободу, чтобы намеренно причинить боль человеку, которого вы любите.

    Требуется большая зрелость, чтобы понять жизнь в одиночестве, а страстные отношения с другим человеком могут все усложнить и усложнить. Вот почему юная любовь обычно не срабатывает и часто бывает самой трагичной.

    Однако, даже если вы потеряли любимого человека только потому, что не смогли заставить его работать, это не повод сдаваться. Вы скоро найдете свой путь и встретите кого-то получше. Потратьте столько времени, сколько вам нужно, и узнайте как можно больше.

    Рекомендуемые онлайн-курсы:

    Рекомендуемые книги:

    * Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

    Идеи подарков для любимой:

    * Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

    11 способов преодолеть неуверенность в отношениях

    Следуйте за нами в социальных сетях

    Чарм — писательница и студентка. В настоящее время она получает степень бакалавра в области языковых исследований, совершенствуя свои творческие способности и связанные с ними навыки с помощью изобразительного искусства: рисунка и живописи.

    Как ведут себя уверенные в себе женщины в отношениях / AdMe.ru

    Семейные психологи утверждают, что для счастья в отношениях женщина должна быть сильной и духовно, и эмоционально.У сильных женщин есть определенные привычки и поведенческие особенности. Но что это за привычки и чем отличается поведение сильной женщины от поведения других?

    AdMe.ru решил ответить на этот интересный вопрос и поделиться с вами 10 чертами характера, присущими женщинам, которые счастливы в отношениях.

    1. Они не позволяют никому вводить себя в заблуждение.

    Эмоционально сильная женщина всегда игнорирует сплетников, хейтеров и других негативных людей.Вместо этого она окружает себя добрыми и позитивными людьми, чтобы всегда оставаться оптимистичной. Это работает как в жизни, так и в отношениях.

    2. Не боятся показывать свои чувства.

    Женщины, которые счастливы в отношениях, никогда не скрывают своих чувств. Они не избегают новых отношений, не боятся проявлять симпатию или признаваться в любви, потому что понимают, что очень важно делиться эмоциями — лучше раскрыть свои чувства и получить отказ, чем жить в мире грез.

    3. Не хотят быть жертвой обстоятельств.

    Уважающая себя женщина никогда не станет обвинять обстоятельства или оправдываться. Вместо этого она сказала бы как есть, даже если это приведет к конфликтной ситуации. Она учится на своих ошибках и следит за тем, чтобы неприятные ситуации никогда с ней больше не повторялись.

    4. Они умеют говорить «Нет».

    Эми Морин, автор книги 13 вещей, которые не делают ментально сильные люди, говорит, что умение сказать «нет», когда это необходимо, является одной из самых важных вещей в отношениях, как и в жизни в целом.

    Женщины, которые счастливы в своих отношениях, знают, как установить границы и когда сказать «Нет» работе и «Да» своим отношениям, и наоборот. Они легко отвергают даже выгодные предложения и не поддаются давлению со стороны коллег или друзей.

    5. Не боятся просить о помощи.

    Многие люди боятся или просто не любят просить о помощи, потому что считают, что просить о помощи — признак слабости.

    Однако психологи утверждают, что на самом деле все обстоит иначе.Только сильные люди признают, что они ничего не могут сделать сами. Поэтому, если сильная женщина понимает, что одна ей ничего не сделать, она не позволит гордыне помешать и попросит о помощи.

    6. Они работают усерднее других.

    Сильные люди знают, чего хотят добиться в жизни, и поэтому всегда доводят дело до конца. Сильная женщина готова работать больше других, но и перегрузок она не приемлет. Привычка больше работать распространяется не только на работу, но и на ее отношения.

    7. Они не реагируют на вещи, которые находятся вне их контроля.

    Когда вы очень нервничаете и близки к срыву, спросите себя, изменит ли что-нибудь к лучшему эта ваша реакция и стоит ли так сильно напрягаться. Если ответ отрицательный, отпустите его.

    Писатель Стивен Кови однажды сказал: «10% событий в нашей жизни случайны и не зависят от нас. 90% событий зависят от того, как мы на них реагируем». Это означает, что мы сами решаем, как пройдет наш день, просто реагируя на события так, как мы решим реагировать на них.

    Сильные женщины не тратят свое время и эмоции на то, что они не могут изменить, как в своей жизни, так и в отношениях. Какой смысл портить себе настроение, если ситуация находится далеко за пределами вашего контроля?

    8. Иногда предпочитают побыть в одиночестве.

    Многие считают, что все свободное время они должны проводить со своим партнером. Но психологи предупреждают, что это не лучший способ строить отношения.

    Женщины, которые счастливы в отношениях, знают, что у партнеров должно быть свободное время друг от друга. Время, которое они проводят в одиночестве, очень важно для них, потому что оно дает им возможность перезарядиться и обдумать разные вещи.

    9. Они понимают последствия своих действий и решений.

    Сильные женщины всегда знают последствия своего выбора и готовы нести ответственность за свои действия и решения. Если в конечном итоге они окажутся неправы, они признают свою неудачу и воспримут это как урок на будущее.

    10.Они точно знают, чего хотят.

    Многие женщины считают, что им не следует прямо говорить мужчинам о своих желаниях. По их мнению, мужчины должны уметь угадывать, чего они хотят. Эти «экстрасенсорные» игры портят отношения и отвлекают партнеров от гораздо более важных дел.

    Женщины, которые счастливы в отношениях, понимают это. Они точно знают, чего хотят, и не боятся об этом говорить. Кроме того, они не позволяют никому, даже своему партнеру, принимать решения за них.

    Что вы думаете? Такой подход правильный или неправильный? Поделитесь своим мнением в комментариях ниже.

    Единственный совет по отношениям, который вам когда-либо понадобится

    Просто будь добрым: единственный совет по отношениям, который тебе когда-либо понадобится

    Возможно, вы уже закатываете глаза от чрезмерного упрощения этого названия… и если бы вы снова прочитали множество статей, которые я написал об отношениях, вы бы знали, что я не думаю, что секрет романтических отношений Успех можно свести к одному простому совету.Однако, если люди спрашивают меня, какое самое важное действие мы можем предпринять, чтобы улучшить наши отношения и сохранить любовь, у меня есть ответ: просто будь добрым .

    Да, с одной стороны, предложение кажется очевидным, но на самом деле большинству пар очень трудно его принять в определенный момент их отношений. Многие люди, с которыми я разговаривал, сопротивлялись рекомендации, отвечая такими утверждениями, как «Я не могу этого сделать» или «Зачем мне быть с ним/ней добрым?» Чтобы понять, почему у нас есть это сопротивление и почему нам часто трудно просто быть добрым к нашему партнеру, необходимо рассмотреть три важных понятия:

    • Страх перед близостью . Причина, по которой многие пары перестают любить друг друга, заключается в том, что они перестают относиться друг к другу с определенным уважением, теплотой, влечением, страстью и привязанностью, которые составляют то, что мы называем романтической любовью.У многих из нас есть бессознательные страхи перед близостью, которые заставляют нас держать своего партнера на определенной эмоциональной дистанции. Мы сопротивляемся сближению многими, часто неосознанными способами, чтобы сохранить старые, знакомые средства защиты, которые могут давать нам чувство безопасности и самозащиты, но на самом деле ограничивают нас в нашей жизни. Когда мы находимся в этом режиме, доброта к нашему партнеру воспринимается как угроза нашей защите. Это приблизит нашего партнера в то время, когда мы вынуждены оттолкнуть его или ее.
    • Связь фантазий — Многие пары совершают ошибку, чрезмерно привязываясь друг к другу и теряя ощущение себя отдельными людьми. Они начинают формировать иллюзию слияния, или то, что мой отец Роберт Файерстоун назвал «фантазийной связью». Они начинают выходить за границы друг друга, заменяют содержание формой и уменьшают реальное, личное взаимодействие. Хотя это не сознательный процесс, когда пара формирует фантазию такого типа, они перестают совершать небольшие добрые дела или даже проявлять заботу и заботу друг о друге.Не осознавая этого, пары создают фантазийную связь, чтобы чувствовать себя в безопасности. Однако то, что они в конечном итоге чувствуют, — это обида и разочарование. Вместо того, чтобы видеть своего партнера как того, кого они выбрали, они могут чувствовать, что их партнер — это тот, с кем они застряли. Поведение в паре ухудшается. Один партнер может удерживать или контролировать другого. Оба могут стать более придирчивыми, критичными и менее восприимчивыми к индивидуальности и свободе своего партнера. Хотя качество отношений может ухудшаться, фантазийная связь по-прежнему производит впечатление единства, которое дает нам определенное чувство безопасности.Когда мы сформировали этот тип связи, доброта к нашему партнеру на самом деле угрожает разрушить чувство безопасности, которое мы испытываем от этой защиты, потому что это заставляет нас признать нашего партнера отдельной личностью.
    • Критический внутренний голос — Когда мы вступаем в отношения, в наших головах происходит много коучинга, который влияет на то, как мы относимся к нашему партнеру. Наш «критический внутренний голос» может многое сказать о нас и нашем партнере на протяжении всего периода наших отношений, особенно когда мы чувствуем вызов или боимся.«Она на самом деле не заботится о тебе. Тебе никто не нужен, — кричит он. «Не давайте ему ничего. В конце концов, он просто причинит тебе боль», — предупреждает он. Критический внутренний голос формируется из нашего раннего жизненного опыта, отрицательного отношения к нам или того, чему мы подвергались, что в конечном итоге формирует то, как мы думаем и чувствуем себя и мир вокруг нас, особенно людей, с которыми мы решили быть. в близких отношениях. Когда мы слушаем искаженные комментарии этого подлого внутреннего тренера, мы часто начинаем строить дело против нашего партнера или самих себя, и отношения начинают рушиться.Мы можем чувствовать себя более неуверенно или рассеянно, отчужденно или защищаясь. Мы можем вести себя более отстраненно, цепляться или отвергать. Мы можем набрасываться, ссориться все больше и больше, при этом наше внимание переключается с того, что мы были близки, на то, чтобы быть правыми. По сути, мы перестаем сострадать себе или своему партнеру. Прислушиваясь к указаниям нашего критического внутреннего голоса, доброта к нашему партнеру воспринимается как слабость, уязвимость, глупость, безрассудство или даже фальшь.

    Со всеми этими скрытыми элементами защиты, действующими в наших отношениях, забота и любовь к нашему партнеру перестают казаться такими легкими и прямолинейными.Однако, в конце концов, быть добрым — это единственное реальное действие, которое мы можем предпринять, чтобы улучшить наши отношения. Единственный человек, над которым мы имеем реальный контроль, — это мы сами. Чем больше мы узнаем и понимаем себя и свою защиту, тем больше мы узнаем, что борьба за то, чтобы любить и быть любимым, во многом является внутренней. Итак, как мы можем заставить замолчать внутреннего критика, который говорит нам не быть уязвимыми? Как мы можем воспитывать в себе больше доброты и какие конкретные действия мы можем предпринять, чтобы создать больше любящих чувств и взаимодействий с нашим партнером?

    1.Прочувствуйте это чувство, но поступайте правильно. Это одна из моих любимых вещей, которую эксперт по отношениям и автор книги «Правда о любви » Пэт Лав рассказывает парам. Все, что вы чувствуете, приемлемо: обида, гнев, неуверенность. Ваши чувства — это реакции, которые вы мало контролируете и которые помогают вам познать себя. Однако то, как вы действуете, зависит от вас. Когда вы чувствуете, что ваш партнер провоцирует вас, попробуйте перевести дух или прогуляться, прежде чем реагировать. Найдите способы успокоиться, чтобы вы могли чувствовать то, что вы чувствуете, а затем действовать так, чтобы отражать результат, которого вы действительно хотите.Будьте тем человеком, которым вы хотите быть в ваших отношениях.

    2. Порвать с прошлым. Часто люди негативно реагируют на любовь, потому что никогда раньше не видели и не испытывали такой доброты. Возможно, они никогда не были свидетелями этого в своей первоначальной семье или чувствовали это в своих прошлых отношениях. Кроме того, они, возможно, были ранены в прошлом так, что боятся пережить это снова. Таким образом, любовь может быть болезненной или угрожающей. Внезапно вы чувствуете себя уязвимым, как будто вам есть что терять или снова можете пострадать.В этом состоянии вы можете сделать много вещей, чтобы подавить это чувство любви, чтобы чувствовать себя более комфортно или знакомо. Вы можете перестать обращаться со своим партнером так, чтобы сблизить его или ее. Чтобы двигаться вперед, вы должны быть готовы отпустить прошлое и превзойти его, став еще более уязвимым и открытым для любви. Отпустив свою защиту, вы впустите в свою жизнь больше любви.

    3. Скиньте свою половинку динамика. Одним из методов, которым я часто делюсь с парами, чтобы помочь им закончить спор, является практика одностороннего разоружения.В основном это включает в себя отбрасывание своей половины динамики и высказывание чего-то доброго, открытого и уязвимого, например: «Я больше забочусь о том, чтобы быть рядом с тобой, чем о том, чтобы выиграть этот спор». Если вы начинаете сходить с ума, постарайтесь мягко взять себя в руки и примите меры, чтобы успокоиться. Затем обратитесь к своему партнеру, проявите заботу и заботу и придерживайтесь доброго поведения. Вы будете поражены тем, как это может растопить сердце вашего партнера и заставить его ответить взаимностью.

    4.Не разыгрывайте проекции . Если вы заметили, что испытываете сильные чувства ревности, гнева и т. д., важно подумать об их источнике. Ваш партнер действительно отвергает вас или вы искажаете реальность? Возможно, вы прислушиваетесь к своему критичному внутреннему голосу, когда слышите мысли вроде «Он тебе изменяет! Кто вообще захочет быть с тобой?» или «Вас просто используют. Не показывай ей, что тебе не все равно». Во многих случаях вы можете проецировать эти чувства на своего партнера, основываясь на прошлом опыте.Вот почему так важно синхронизировать свои действия с конечной целью — быть рядом. Конечно, если ваш партнер плохо с вами обращается, с этим обязательно нужно разобраться, но каждый раз, когда ваши реакции кажутся интенсивными или не совсем соответствующими ситуации, вы должны убедиться, что вы реагируете на что-то, что действительно происходит здесь и сейчас и не твое прошлое. В любых обстоятельствах вы можете выбрать быть любящим человеком, которым хотите быть.

    5. Помните о желаниях и чувствах вашего партнера .Это звучит банально, но так часто мы зацикливаемся на отношениях «я, я, я», даже не осознавая этого. Мы настолько отвлекаемся и теряемся в собственных головах, что перестаем думать о нашем партнере как о реальном человеке, на которого мы воздействуем. Мы можем чувствовать себя жертвами, как мы это делаем, и отдавать так много, но мы отказываемся замедляться и смотреть на вещи с точки зрения нашего партнера. Найдите время, чтобы попытаться понять, что чувствует и переживает ваш партнер, взаимодействуя с вами. Что они чувствуют от того, как вы действуете? Просто обращая внимание на своего партнера и признавая его чувства, вы заставите его чувствовать себя в безопасности и быть замеченным.Затем вы можете быть добрым, участвуя в поведении, которое признает их желания и желания.

    6. Проявляйте заботу и заботу так, как ваш партнер воспринимал бы это как любовь. Мы часто говорим: относитесь к другим так, как хотите, чтобы относились к вам, и это хороший совет, но лучший совет — относиться к другим так, как они хотели бы, чтобы относились к вам. Другими словами, ваше представление о том, что такое акт любви, может не совпадать с представлением вашего партнера. Вы можете подумать, что стирка белья заставит вашего партнера почувствовать себя любимым, хотя на самом деле он предпочел бы, чтобы вы просто сели и поговорили с ним о том, как прошел день.Вы можете подумать, что ваша партнерша хотела бы дюжину роз на День святого Валентина, когда она предпочла бы просто услышать, как вы говорите о том, что вы искренне чувствуете к ней в обычный день. Маленькая доброта может иметь большое значение, и все же мы часто наиболее сопротивляемся тому, чтобы делать те самые вещи, которые могли бы зажечь нашего партнера. Просто принеся чашку чая или предложив случайный акт любви, вы можете изменить всю динамику вашего дня, сделав ее более любящей и романтичной.

    7. Не действуйте по принципу «око за око». Как я уже сказал, легко стать жертвой и захотеть количественно оценить, сколько вы делаете для своего партнера. Тем не менее, вы чувствуете себя намного лучше, делая что-то для своего партнера, потому что это заставляет вас чувствовать себя хорошо, а не так, что вы можете продвигаться вперед в книге результатов. Неприятно ходить с чувством, будто ты что-то должен, особенно от самого близкого тебе человека. Доброту не нужно измерять. Это не означает, что вы должны менять свои потребности на потребности партнера или мириться с тем, что кто-то недобр к вам.Вы всегда можете четко сказать, чего хотите. Однако, когда вы слишком сосредоточены на том, кто кому что должен и почему, вы можете начать чувствовать обиду и горечь. Вы теряете из виду свою настоящую цель, которая состоит в том, чтобы вы и ваш партнер чувствовали себя счастливыми и близкими.

    Любить таким образом труднее, чем кажется, потому что это заставляет нас чувствовать себя уязвимыми и тревожными, как будто мы слабы и нам может быть больно. Когда у нас есть что-то ценное, мы начинаем бояться того, что можем потерять. Однако, если мы признаем эти болезненные чувства и реакции страха, мы можем осознавать, когда они возникают, но все равно выбираем упорство, оставаясь добрыми и близкими людям, которых мы любим.

    Об авторе

    Лиза Файрстоун, доктор философии. Доктор Лиза Файрстоун — директор по исследованиям и образованию Ассоциации Глендона. Опытный и востребованный лектор, д-р Файрстоун выступает на национальных и международных конференциях по вопросам супружеских отношений, воспитания детей, предотвращения самоубийств и насилия. Доктор Файрстоун опубликовал множество профессиональных статей, а совсем недавно был соавтором книг «Секс и любовь в интимных отношениях» (APA Books, 2006), «Покорите свой критический внутренний голос» (New Harbinger, 2002), «Создание Жизнь смысла и сострадания: мудрость психотерапии (APA Books, 2003) и «Я в осаде» (Routledge, 2012).Следите за новостями доктора Файерстоуна в Twitter или Google. Теги: тревога и отношения, критический внутренний голос, фантазийная связь, страх близости, как исправить отношения, близость, проблемы с близостью, любовь, советы по отношениям, проблемы в отношениях, проблемы в отношениях, отношения

    7 признаков и как это исправить

    • Признаки токсичных отношений включают отсутствие доверия, контролирующее поведение и чувство истощения.
    • Оба партнера могут исправить токсичные отношения, если попробуют терапию, рефлексивное слушание и честность.
    • Если вы подвергаетесь жестокому обращению, позвоните на национальную горячую линию для местных жителей по телефону 1-800-799-SAFE.
    • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health, чтобы получить дополнительные советы.

    Граница между здоровыми и нездоровыми отношениями может быть быстро пересечена, и ее может быть трудно определить, даже если признаки могут показаться очевидными другим.

    Вот как распознать семь признаков токсичных или оскорбительных отношений и как справиться с ними здоровым и безопасным способом.

    1. Недостаток доверия 

    Партнер – это человек, на которого вы можете положиться, с которым можно быть уязвимым и которого нужно держать в своем углу. При отсутствии доверия ни одна из этих вещей невозможна.

    «Когда я вижу людей, состоящих в основном в здоровых отношениях, они чувствуют уверенность в стабильности своих отношений», — говорит Джени Вудфин, LMFT, терапевт из J. Woodfin Counseling в Сан-Хосе, Калифорния. «Без доверия, и не только веры в то, что их партнер будет верен, но веры в то, что их партнер будет вести себя в лучших интересах соглашений об отношениях, не может быть чувства безопасности.» 

    2. Враждебное общение 

    По словам Камила Льюиса, AMFT, специалиста по сексу и отношениям из Южной Калифорнии, к явным формам враждебного общения относятся:

  • Использование собственного тела для физического запугивания или применения силы
  • По словам Вудфина, более тонкие признаки враждебного общения включают: умение слушать, чтобы слышать и понимать своего партнера 

    Враждебное общение может вызвать напряженность и усилить недоверие между партнерами.Скорее, здоровые отношения основаны на открытом общении, охлаждении до того, как ситуация станет слишком горячей, и уважении.

    «[Открытое общение] дает возможность оказывать и получать поддержку между партнерами», — говорит Сабрина Романофф, психолог, клинический психолог из больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке.

    3. Контроль поведения 

    Ваш партнер не имеет права контролировать ваши действия или убеждения. По словам Вудфина, одно контролирующее поведение, на которое следует обратить внимание, — это угроза потери чего-либо, например, финансовой стабильности, времени, проведенного с детьми, или общения.

    «Эти угрозы вселяют страх во многих людей, и я считаю, что именно по этим причинам многие люди остаются в нездоровых, несчастливых отношениях, даже если хотят, чтобы отношения закончились», — говорит она.

    Другие признаки контролирующего поведения: или всегда присутствовать, когда вы находитесь с другими

  • Вести себя так, как будто вы не знаете, о чем говорите
  • Требовать доступа к вашим личным устройствам, таким как телефон или учетные записи электронной почты
  • 4.Частая ложь  

    «Ложь, какой бы мелкой она ни была, со временем подрывает доверие», — говорит Романофф.

    Когда партнер лжет вам, это сигнализирует о том, что он не уважает вас как общего партнера, который заслуживает честности и заботы.

    «Ложь своему партнеру указывает на то, что ты предан себе, а не отношениям», — говорит Вудфин.

    5. Все берут, но не дают

    Если ваши отношения постоянно вращаются вокруг того, что делает вашего партнера счастливым, и игнорирует ваши потребности, это может быть признаком токсичности.

    «Быть ​​внимательным к своему партнеру — это одно, но если вы обнаружите, что часто говорите «нет» себе, чтобы сказать «да» ему, вы можете подумать об установлении некоторых границ», — говорит Льюис. «Если они отвергают, принижают или разрушают ваши границы, это также может быть признаком токсичных отношений».

     По словам Вудфина, признаки односторонних отношений включают в себя:

    • Всегда быть первым, кто напишет сообщение
    • Долгие промежутки между отправкой сообщения и получением ответа
    • Разговоры, которые прерывисты ваш партнер должен изменить свое поведение 
    • Имеет значительно неравное разделение труда, ответственности или вклада в отношения или домашнее хозяйство

    6.Вы чувствуете себя опустошенным 

    Вспомните, когда в последний раз вы делали что-то для себя, проводили время — даже виртуально — с любимым человеком или крепко спали.

    «Полезно изучить, как это повлияло на ваши связи вне отношений и с самим собой», — говорит Романофф. «Обычно заботой о себе и расстановкой приоритетов пренебрегают. Время и умственная энергия в токсичных отношениях часто тратятся на другого человека — прямо или косвенно из-за непрекращающихся разногласий и раздоров.»

    Попробуйте перенаправить часть своей энергии на заботу о себе и посмотрите, как отреагирует ваш партнер. Если его ответ отрицательный, это сигнализирует о токсичных чертах в отношениях.

    7. Вы оправдываете их поведение 

    Часто ли вы вынуждены защищать своего партнера?

    Хотя легко вернуться к менталитету «вы не знаете их так, как я», взгляд со стороны от кого-то, кого вы знаете, любит вас, например, от друга или члена семьи, которому вы доверяете, может ясно увидеть негативные характеристики вашего партнера, которые трудно признать себе.

    Можно ли исправить токсичные отношения?

    В некоторых случаях можно наладить токсичные отношения — и если каждый партнер постарается. Отношения должны стать здоровыми и взаимовыгодными, чтобы любой потенциал мог продолжаться. Если возможно, встреча с консультантом — отличный шаг.

    «Работа с семейным терапевтом или коучем помогает обеспечить нейтральное пространство для обсуждения проблем, а квалифицированная и непредвзятая сторона может стать свидетелем ваших проблем и помочь вам найти новые решения старых проблем», — говорит Льюис.

    Общий совет: Рефлексивное слушание — практика понимания точки зрения другого человека — и ответственность — это способы определить проблемы в отношениях и то, что нужно каждому партнеру, — говорит Романофф.

    Если вашей мотивацией для сохранения отношений является не забота о другом человеке, а страх или незаинтересованность в одиночестве, возможно, пришло время отказаться от отношений. Если один из партнеров отказывается работать над отношениями, постоянно ведет себя плохо, например, нарушает соглашения об отношениях или принижает его, или подвергает эмоциональному, физическому, финансовому или сексуальному насилию, пришло время составить план разрыва отношений.

    Как получить помощь 

    Существуют явные признаки оскорбительных отношений, у которых нет здорового будущего. По словам Льюиса, признаки оскорбительного отношения включают: 

    • Физическое, эмоциональное и сексуальное насилие Создание плана безопасности может свести к минимуму риск при выходе из оскорбительных отношений.Ресурсы, которые могут вам помочь, включают Национальную горячую линию и чат по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-799-SAFE (7233), горячую линию Safe Horizon по телефону 1-800-621-HOPE (4673) и Национальную горячую линию по вопросам сексуального насилия RAINN и чат по адресу 800-656-НАДЕЖДА (4673).

      Вывод инсайдера 

      Токсичные отношения характеризуются отсутствием доверия, контролирующим поведением и частой ложью. Часто приоритет отдается одному партнеру, а не объединению в команду. Хотя токсичные отношения иногда можно исцелить, оба партнера должны быть готовы адаптироваться и работать над отношениями.

      Если вы находитесь в оскорбительных отношениях и можете это сделать, обратитесь к близкому человеку за поддержкой и помощью в составлении плана ухода. Нет абсолютно ничего плохого в том, что вы находитесь в оскорбительных отношениях, и любой, кто вас стыдит, не прав.

      «Постарайтесь полностью проявить себя в отношениях, включая свою интуицию», — говорит Льюис. «Доверьтесь себе, чтобы принять решение, которое принесет пользу вашему благополучию не только в краткосрочной, но и в долгосрочной перспективе».

      .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.