Боль и слезы: Телеканал МИР | И боль, и слезы, и прыжки: какова цена победы в спорте

Содержание

Боль и слезы Олимпиады: как фаворитов лишает медалей сочинский снег :: Россия :: РБК.Спорт

ИТАР-ТАСС / AFP

Во время перерыва между соревнованиями на лыжно-биатлонном комплексе «Лаура» в Сочи «РБК-Спорт» пытается разобраться, что происходит с трассами, на которых каждый день случаются падения.

И если раньше спортсмены, конечно, страдали, но гонки завершались справедливо, то вчера этого уже нельзя было утверждать: на итоги лыжного спринта падения повлияли напрямую.

Коварство сочинского снега испытали на себе и лыжники, и биатлонисты. Обе трассы имеют сходный рельеф и славятся довольно крутыми спусками и подъемами, а также поворотами. Понятно, что в горах иначе и не проложить, но для гонок здесь от спортсменов требуется особая подготовка.

Екатерина Шумилова. Фото: Getty Images

В воскресенье, 9 февраля, россиянке Екатерине Шумиловой чудом удалось отобраться в биатлонную гонку преследования, заняв в спринте последнее  проходное место, после столкновения с чешкой Вероникой Новаковской-Жемняк.

В результате падения Шумилова сломала винтовку, которую затем собирали по частям. Шумилова финишировала с болтавшимся прикладом, что, безусловно, сказалось на скорости.

«Наши оружейники использовали часть моей винтовки, часть взяли от другой. Обычно спортсмены могут год привыкать к своей винтовке, у меня был всего день, получается», — передает слова Шумиловой корреспондент «РБК-Спорт».

В понедельник падениями отличились участники мужского пасьюта. Сначала упал украинец Андрей Дериземля, а затем и белорус Сергей Новиков. Основная же драма случилась с Жаном-Филиппом Ле Геллеком. Канадец весьма удачно прошел спринт, не потерялся и в начале пасьюта: со второй стрельбы уходил в лидерах. К печально известному повороту он стал готовиться заранее, но это его и подвело: еще до самого крутого виража Ле Геллек потерял равновесие и упал лицом вперед, что моментально вывело его из тройки, да еще и повредило инвентарь.

Ле Геллек пока еще борется с Бьорндаленом и Шипулиным. Фото: AFP

Впрочем, здесь скольжения на трассе добавил прошедший днем и вечером небольшой дождь. На следующий же день в воздухе наблюдалась паркость, что привело снег в очередное непривычное состояние. Хотя — кто-то любит и так:

«Действительно, сегодня трасса превратилась в кашу, но я люблю кашу, она подходит под мою технику. Единственное — я плохо проходила то место, на котором упала в прошлый раз. Не могу сказать, что я боялась, но приходилось каждый раз перебарывать себя», — призналась Екатерина Шумилова по итогам пасьюта.

Но прежде биатлонистов, во вторник днем, лыжники разыграли медали в мужском и женском спринте. Девушки обошлись без катастроф — вероятно, причиной тому разница в скоростях. Разве что в полуфинале выбыла чемпионка скиатлона Марит Бьорген, но неудачу списала просто на то, что была недостаточно хороша для борьбы.

Еще на стадии четвертьфинала в отбойники у поворота влетело пять спортсменов. Вэньлун Сюй даже покинул «Лауру» в специальной фиксирующей конструкции. Золотой медалист скиатлона Дарио Колонья умудрился упасть на трассе аж дважды.

В полуфинале же уверенно отобравшийся туда Антон Гафаров вошел в злосчастный поворот так неудачно, что сломал и палку, и лыжу. Палку поменяли быстро, но затем россиянин вынужден был ковылять в гору «классикой», а на спуске доломал и лыжу, упав снова. К чести российского спортсмена, к финишу он пришел под овации трибун и, пусть с двукратным отставанием, останется на формальном 12-м месте олимпийской гонки. Антона могли и дисквалифицировать за смену стиля, но это выглядело бы крайне глупо.

Врезка #201341

Но самое драматичное случилось в финале. Впрочем, любое этих двух событий без другого было бы не таким душещипательным. Единственный представитель России Сергей Устюгов мог рассчитывать на медали с трудом среди таких зубров, но судьба, казалось, дарит шанс. Всё на том же повороте Маркус Хельнер и Андерс Глеэрсен независимо друг от друга устроили завал, Сергей не успел сориентироваться и проскочить мимо него. В итоге три награды спокойно разыграли Ола Хаттестад, Теодор Петерсон и Эмиль Йенссон, начавшие отрываться в самом начале.

Тактику Устюгова, оказавшуюся невыгодной, прокомментировал его коллега по команде Алексей Петухов.

«Если бы Сергей был впереди и не упал бы, это сто процентов была бы медаль – если даже не первое или второе, то третье точно, потому что разрывы очень большие. Тактика была выбрана неверная. Всегда есть доля вероятности чужой ошибки – можно попасть в завал. Понадеялся – и судьба сыграла свою роль»

Тот же Петухов объяснил, что неудачи лыжников на повороте связаны со структурой снега: когда он мягкий — лыжа въезжает в него, и не видно, по какой поверхности едешь — может быть, например, оледенение. Также Алексей считает, что медалистам и вовсе нет смысла жаловаться на проблемы трассы:

«Когда мы вышли на разминку, организаторы сказали, что посыпали трассу селитрой, чтобы снег был более жестким. Но спуски были мягкими, а к полуфиналам и финалу трасса была практически разбита.

Может быть, норвежцы нам что-нибудь высказывали бы, может быть, шведы, если бы не было медалей, а так как медали есть, то никто ничего не скажет. Я могу сказать от лица русской команды. Это погода, и каждый спортсмен должен просто приспосабливаться к этим условиям».

Вот и победительница биатлонного пасьюта белоруска Дарья Домрачева оценила лишь общую сложность условий, но не какие-то конкретные недочеты:

«Вообще в таком сочетании высоты, рельефа и теплых погодных условий спортсменам приходится попотеть. Но сегодня условия были намного лучше, чем у мужчин накануне. У них было очень много падений, но сегодня спуски были гораздо жестче”.

О состоянии другой трассы – в трамплинном комплексе «Русские горки» – мы справились у двоеборца Евгения Климова. Сегодня россиянин с третьего места стартовал на ней после удачного прыжка на среднем трамплине, но, к сожалению, по итогам гонки занял последнее место.

— На лыжно-биатлонном стадионе «Лаура» много падений. Как трасса здесь?

— Здесь крутые виражи, сейчас на тренировке я пройду их еще раз, чтобы подготовиться к гонке.

— Спортсмены жалуются, что на «Лауре» трасса превращается в кашу. Здесь хороший снег?

— Я сейчас еще не смотрел, но мне кажется, что точно такой же. Сегодня еще не было тренировочных забегов, позавчера трасса была нормальна, но сегодня очень тепло. 

По неофициальным данным, организаторов не радует погода: во время тестовых соревнований снег «слушался» хорошо, а сейчас неконтролируемо подтаивает. При этом нельзя сказать, что климатические условия как-то катастрофически поменялись в худшую сторону: во время тестов в апреле было гораздо теплее.

Так или иначе, пусть и без медалей, Шумилова, Гафаров и Устюгов уже стали героями Олимпиады в Сочи хотя бы для России. Они показали, что сдаваться нельзя, даже если дома стены, вернее — снег не помогает.

Автор: Константин Сахаров и Екатерина Бруй, Сочи

  • 1 из 7

  • 2 из 7

  • 3 из 7

  • 4 из 7

  • 5 из 7

  • 6 из 7

  • 7 из 7

Статусы про боль и слезы


  • Мое сердце плачет, боль в душе не спрячешь.
    ..
  • Физическую боль перестала ощущать, когда у меня заболела душа…
  • Больно не разбить мечту… Больно собирать ее осколки.
  • Пусть плачевный опыт даёт больше опытности и меньше плача.
  • Что не болит — не жизнь, что не проходит — не счастье …

 

  • Слёзы на щеках, в сердце боль, в душе страх… Любовь храним в телефонных номерах… — Статусы про боль и слезы
  • Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.
  • Даже за слёзы дьявола кто-то должен заплатить.
  • Слезы — оборонительная жидкость.
  • Слезы — убежище некрасивых женщин, но гибель для хорошеньких.
  • Лучше слёзы от смеха, чем смех сквозь слёзы.
  • Истерика и слезы — спутники скорее слабой или показной боли, чем истинной.
  • Женщины стойко переносят худшие горести, нежели те, из-за которых они проливают слезы.
  • Если бы не ты, я никогда не была бы так счастлива как тогда…и так несчастна как сейчас…
  • Она часами может так сидеть, слушать одну и ту же песню, вытирать слезы ладошкой и убеждать себя в том, что ей все равно.
  • Я бы очень хотела, чтобы меня отхлестали по щекам и сказали: “Дура, это не любовь, вообще ничего нет, уясни это и живи дальше”
  • Иногда мы плачем от смеха, но в последнее время всё чаще смеемся, чтобы не заплакать.
  • Статусы про боль и слезы — Такие есть дни – все время глаза плачут…
  • Люблю. До слез. До звезд. До забытья. Земная. Невозможная. Твоя…
  • …Почему я никогда не буду с тобой? – Потому, что наши имена вычеркнули из списка “вместе”…
  • Сижу, смотрю на тебя, такой ты классный, а мне хочется плакать…плакать…плакать…
  • Люди рано или поздно устают от боли…
  • А ведь была счастливая и слез почти не знала… Сквозь боль и крик: Я СИЛЬНАЯ, шептала: я устала. ..
  • Вы хотите сделать мне больно? А смысл? Я улыбнусь, снисходительно посмотрю и отвернусь…и больно станет вам.
  • Нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные.
  • Ужасно вновь воскрешать боль.
  • Меня раздавили своей же любовью… Насколько любила настолько и больно.
  • Все равно спасибо, за боль, за слезы..
  • Вот только больно и слёзы невольно.
  • -Ты не видишь как ей больно… Не видишь слёз… Глупый … она… — до сих пор «ЛЮБИТ ТЕБЯ» — Статусы про боль и слезы

Статусы про боль и слезы



ВАМ БУДУТ ИНТЕРЕСНЫ СТАТУСЫ:

Боль, пот и слезы. Не думайте, что группа сборной России в отборе на ЧМ-2022 — халява – новости

Когда смотришь на жребий сборной России в отборе на ЧМ-2022, невольно радуешься. Ну, вот ведь удача! Могли получить Испанию со Швецией, могли Англию с Польшей, могли Бельгию с Уэльсом, а, в итоге, Хорватия, Словакия, Словения… Едва ли не самая простая группа из всех возможных. Легче быть просто не могло. 

Но первое впечатление обманчиво, а радость стоит, все-таки, умерить и отложить до весны 2022 года. Шапками таких соперников не закидать, а на поле с ними придется рубитьсяне. Готов держать пари в Загребе, Братиславе, Любляне и даже Никосии болельщики сейчас тоже очень рады такому жребию. Вместо суперграндов получили сборные с одинаковыми флагами, а где-то даже и с почти одинаковыми названиями. Министры иностранных дел Словакии и Словении раз в несколько месяцев проводят встречи для обмена дипломатической почтой от тех, кто перепутал эти страны. 

Самое главное, что мы всем этим соперникам, кроме Мальты, уже радовались. Как мы были рады Хорватии в четвертьфинале чемпионата мира. Ведь имя соперника мы узнали посреди гулянки в один из самых счастливых вечеров последних нескольких лет. И казалось, что после Испании никакая Хорватия уже не страшна, что дорога к финалу открыта. Но в финале играли хорваты. 

Как мы радовались словакам в группе Евро-2016. Казалось, что три очка в кармане. А были робкий футбол, 1:2 и унизительно легкий гол Марека Гамшика, который, кстати, все еще за словаков играет и забивать не разучился. 

А уж как мы радовались словенцам в стыках к ЧМ-2010. У нас была сборная ого-го. Бронза Евро, Аршавин, Павлюченко, Хиддинк, две достойных битвы с немцами… А потом стадион «Людски Врт» в Мариборе, поражение на глазах тогдашнего президента Дмитрия Медведева и крах самой успешной сборной России в истории. В ЮАР поехала Словения с тренером Матьяжем Кеком, который, кстати, тогда тоже радовался России в стыках.

Кипру мы радовались в далеком 97-м, когда получили легчайшую группу в отборе к чемпионату мира. Сборная Бориса Игнатьева легко выиграла дома, но в Никосии сыграла вничью. Не помог даже звездный состав с Мостовым, Канчельскисом, Колывановым… И этих двух очков не хватило, чтобы занять в группе первое место.

К чему эта экскурсия по болезненным поражениями? К тому, что мы радуемся, но и наши соперники тоже. Только у них чуть больше оснований для радости, ведь и у хорватов, и у словаков, и у словенцев о встречах с нами остались самые теплые воспоминания. 

Поэтому очень важно, чтобы сборная России, а также все сочувствующие, отнеслись к этой группе не как к подарку судьбы. А как к тяжелому испытанию. Тут все соперники равны, тут каждая игра будет битвой, тут нигде нельзя ошибаться, тут даже к Мальте нужно отнестись всерьез, потому что потеря очков в матче с ней будет счастьем для всех соперников.

Будет мучительно тяжело. Эта группа, как Черчилль, ничего кроме боли, пота и слез нам обещать не может. Из пяти соперников четыре будут подстраиваться под нас, ловя каждую ошибку, будут играть жестко, будут мешать играть нам, будут опасны в контратаках и еще опаснее при стандартах. Расслабишься хоть на секунду, получишь болезненный удар в самое уязвимое место. 

И еще один момент – общественное мнение. Оно у нас суровое и не склонное к милосердию и прощению ошибок наших футболистов. Чуть что – получишь петицию за роспуск на полмиллиона подписей. И вот выход из такой группы это самое общественное мнение воспримет как нечто само собою разумеющееся, а за невыход сборную на куски разорвут. Будут поносить, выдвигать претензии, материть, собирать подписи. 

Так что нечему тут радоваться. Если сейчас начать искать наших соперников на карте и веселиться, что они обозначены на ней цифрами, то велик риск потом больно от всех этих команд получить. Если относиться к этой группе, как к проходной, то ничего кроме боли и унижения мы в ней не пожнем. Все сложно. Очень.

Алексей Дурново, tele-sport.ru

Фото: Официальный сайт РФС

Материалы по теме:

Топ-сборных нет, но рано радоваться. Все о соперниках России в отборе на ЧМ-2022 Жеребьевка европейского отбора ЧМ-2022. Все группы Tele-sport.ru теперь и в Телеграме! Подписывайтесь https://t.me/telesportmedia

Сердце состоящее из боли — Слезы

                                    
                                          

Я разрыдалась. ...
-Да За что мне это все?-тихо сказала я и легла в лужу.
-Боже,я не хочу....-тихо говорила я.-Не хочу....Боже!Я не хочу!-я повышала голос.
-Не хочу,что бы это продолжалось!Хочу что бы все закончилось!-последние слова я уже кричала.
Душа горела от боли,а сердце разрывалось на куски.
Мне было очень больно как морально,так и физически.
-Девушка с вами все....Юля?-я услышала знакомый голос.Это был Даня.
- Юля,что ты здесь делаешь?Дождь на улице,а ты в домашней одежде и в луже.-с этими словами парень поднял меня на руки.
Я очень сильно расплакалась.
~~~
Милохин привез меня к себе.
-Юль,перестань плакать.У тебя скоро голова разболиться.-сказал Даня и посадил меня на диван.
-Дань,лучше бы ты меня там оставил.-сквозь слезы сказала я
-Ага,что бы ты потом заболела.-недовольно сказал парень.-Юль,ты почему в домашней одежде,под дождем?-поглаживая мою руку,спросил Милохин.
-Дань...-всхлипывая сказала я
-Значит они не послушала.-тихо сказал Даня и ударил рукой по паркету. Я дернулась от испуга.
-Ладно,иди приведи себя в порядок и я жду тебя на кухне.
После слов парня я встала и ушла на верх.
Приведя себя в порядок я вышла в комнату.
-Дань,а что я могу одеть?-крикнула я на весь дом
- Что хочешь,но желательно,что то теплое-послышалось в ответ.
Я посмотрела в шкаф и увидела черную толстовку.
-Одену ее...-тихо сказала я и достала тремпель со шкафа.
В толстовке Дани было очень тепло и уютно.....Я спустилась на кухню.
-Юль,ты чай или кофе?-спросил Даня
-Чай.-тихо ответила я и села за стол.
-Тебе очень идет моя толстовка....-сквозь улыбку сказал парень и я засмущалась.
~~~
Мы мило сидели и общались.
-Юль,переезжай ко мне.-смотря на меня,сказал Даня
-Я не знаю.Зачем тебе этот напряг?-смотря в чашку,сказала я
-Солнце,это не напряг,а помощь.Я не хочу знать о том что тебе там плохо.-гладя меня по руке,сказал Милохин.
-Ну если ты настаиваешь....-тихо сказала я.
-Вот и хорошо,тогда пойду постелю себе на диване. -сказал Даня и только хотел встать.
-Дань,нет...я так не могу.Я буду спать в зале...-недовольно сказала я
-Юль,нет.-чуть грубовато сказал парень.
- Так стоп,тупик.-сказала я.-Ты не хочешь что бы я спала в зале,а я не хочу что бы ты.У нас есть третий вариант?-смотря на Даню,сказала я
-Ну только если спать вместе.-задумчиво сказал Милохин
-Ну тогда так.-сказала я и улыбнулась.
-Тогда пойдем спать.-Даня тоже улыбнулся.
●Утро●
Мне стало очень плохо.Я набрала своего доктора и он сказал приехать.
Пройдя осмотр,я стала ждать результаты.......

Ребят всем спокойной ночи❤.Завтра прода выйдет в 23:00,потому что еду за новым телефоном.
Всех люблю❤.Спаибо что пишите мне приятные слова в Инстаграм.
Вы лучшие😗

К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.

Ребят вы спрашиваете в каком приложении делаю обложки.Вот оно

Слёзы – сигнал о боли или способ манипуляции?

Если у Вас есть слёзы, приготовьтесь пролить их.
У. Шекспир.

Есть слёзы радости, которые возникают от переполняющих приятных эмоций, когда спадает напряжение и в состоянии расслабления слёзы текут сами.

Но в этой статье мне бы хотелось поделиться размышлениями о слезах, которые не связаны с радостными событиями, о слезах — как реакции на боль или как способе манипуляции.

Чаще всего слёзы сигнализируют о наличие болевой точки, они являются реакцией на прикосновение, нажим на больное место. Это становится более понятным, если вспомнить физическую боль: если Вы резко, неожиданно или сильно дотрагивались до больного места, то слёзы текли сами. Точно также и с душевной болью, на неё человек реагирует слезами. И чем оголеннее определенное место, тем быстрее, сильнее слезы.

И если слёзы являются реакцией на боль, то стоит поддержать человека, постараться понять и выразить готовность помочь.

Но слёзы могут быть связаны не только с радостью или с болью, они также могут сознательно или бессознательно выступать способом манипуляции. Манипуляция, говоря простым языком, это получение того, что другие изначально не хотят, не готовы давать.

Например, маленький ребёнок, желая получить понравившуюся игрушку, но получая отказ, начинает плакать. Конечно, он в этот момент не имеет желания манипулировать, ему, скорей всего, на самом деле обидно получить отказ и он плачет. Часто родители, чтобы успокоить своё чадо, покупают то, что хотел ребёнок. И у малыша пока ещё неустойчиво, но устанавливается связь: «отказ – слёзы – получение желаемого». Он пробует использовать в другой аналогичной ситуации и если снова получает желаемое, связь крепнет и ребёнок начинает понимать значение слёз – с их помощью можно получить желаемое, даже если изначально человек не готов был это давать.

В подобных случаях слёзы в сознании запечатлеваются как способ получение того, что хочется. И взрослея такой ребёнок во взрослой жизни тоже может использовать слёзы, чтобы получить то, что ему нужно.

Конечно, это не означает, что теперь не стоит обращать на слёзы у ребёнка, стоит, но не покупкой желаемого, а диалогом, выражающим понимания его состояния и отговариванием условий и сроков, когда покупка может быть сделана. Поверьте, дети понимают больше, чем мы думаем. Для того, чтобы ребёнок не отнёс это к нелюбви, обнимите, поцелуйте, покажите и дайте почувствовать, что любите и без покупки.

Если рассматривать мир взрослых, то в нём слёзы более свойственны Женщинам.

Таково уж свойство женского пола – плакать от горя,
плакать от радости и проливать слёзы в отсутствие того и другого.
О. Генри

Каждая Женщина подобно ребёнку может плакать как от боли, так и для того, чтобы повлиять на другого человека (осознанно или бессознательно).

В случае переживания душевной боли какого-то травмирующего события разрешите себе плакать. Через слёзы происходит выплеск, выход эмоциональных переживаний. И после слёз, как отмечают многие, становится легче.

Сложнее Мужчинам, потому что они в силу воспитания убеждениями «Мужчины не плачут», «не будь тряпкой» не разрешают себе проявлять свои эмоции данным способом. Непрожитые эмоции остаются, накапливаются в самом человеке, доводя его до состояния «пороховой бочки». Выходом из которого может быть агрессия, нервный срыв или проблемы с собственным здоровьем.

Для того, чтобы иметь другой исход ситуации, желательно разрешить себе:

  • Чувствовать, испытывать разные эмоции;
  • Давать выход своему эмоциональному состоянию и пусть это будет скупая мужская слеза в одиночестве, главное, чтобы не было запрета или отнесения это к собственной слабости.

Слёзы священны. Они не признак слабости, а силы.
Они посланцы огромного горя и невыразимой любви.
Вашингтон Ирвинг

Независимо Мужчина или Женщина разрешайте себе чувствовать и выражать негативные переживания слезами. Прорабатывайте свои душевные болевые точки самостоятельно или совместно с психологом! Будьте внимательны по отношению к самим себе!

Понравилась статья? Расскажите друзьям:

27.05.2014 5955

Гарантируем качество Skype консультаций

Если вам не понравится качество оказанной консультации мы вернем 100% потраченных средств.

Подробнее

Слезы боли и слезы радости

Источник: Эльдар Нуркович/Shutterstock

Плач – это здоровое поведение? Может быть да, может быть нет. Недавно Vingerhoets и Bylsma (2016) написали отличную и всеобъемлющую статью о плаче.

Мы все плачем. Это одно из первых действий, которые мы проявляем в младенчестве, чтобы заставить кого-то заметить нас, заботясь о наших потребностях и предлагая утешение. Конечно, плач часто случается, когда мы чувствуем физическую боль. После младенчества мы можем плакать от разочарования, когда мы либо неспособны, либо не можем получить то, что хотим, как в случае ребенка, который хочет съесть больше печенья, но не может дотянуться до банки с печеньем, или когда родитель берет мешок с печеньем.

Когда мы становимся старше, мы плачем по другим причинам, которые включают в себя как негативный, так и позитивный опыт. С возрастом мы начинаем развивать межличностные отношения и извлекать из них чувства. Наше взаимодействие с другими влияет на то, как мы себя чувствуем в целом и, в частности, на самих себя.

Кэти, Анна и Нэнси учатся в 7-м классе. Когда Кэти первой пригласили на день рождения Анны, она почувствовала себя особенной и заплакала. Когда Нэнси узнала, что ее пригласили , а не , она заплакала, потому что чувствовала себя обиженной и отвергнутой.

Межличностные отношения приводят к плачевному поведению, когда есть потеря, связанная с этими отношениями; например, смерть любимого человека, развод или расставание. Плач — это поведенческая реакция на печаль, а также на другие возможные эмоции, такие как одиночество, неприятие или покинутость.

Во взрослом возрасте одна эмоция вряд ли будет стимулировать плач; обычно присутствует набор эмоций. Например, чувство беспомощности вызывает слезы, когда человек также испытывает гнев, страх или печаль.Слезы могут быть отражением неспособности справиться с ситуацией.

Слезы проливаются не только ради собственной выгоды, но и ради других. Это отражает наше собственное психосоциальное и нравственное развитие. Когда мы смотрим фильм о матери, жертвующей своей жизнью, чтобы спасти своего ребенка, или слышим историю об инвалиде, которого несправедливо осудили за преступление и наказали, у нас вполне могут возникнуть эмпатические слезы. Мы сочувствуем «больному» человеку. Эти ситуации стимулируют нашу эмпатическую реакцию заботы и сочувствия.

Мы также можем плакать, когда мы причиняем боль другим. Поступая так, мы демонстрируем свое чувство сожаления в ответ на наш моральный компас о том, как мы должны относиться к людям.

Слезы не всегда вызваны несчастливыми или болезненными обстоятельствами. Могут быть слезы радости, как для себя, так и для других, или слезы облегчения: Ученик, который отчаянно нуждается в сдаче экзамена, а затем получает пятерку, или родитель, который слышит, что операция его ребенка прошла успешно.

Слезы радости могут также появиться из-за простого ликования или приятных событий, которые придают смысл жизни человека: молодой танцор, который мечтал появиться на сцене, а затем после многих прослушиваний был выбран для участия в бродвейском мюзикле, или мать сына, которая сообщает ей, что скоро станет бабушкой.

Слезы радости могут быть выражены, когда мы разделяем счастье других. Все мы слышали о людях, которые всегда плачут на свадьбах или при известии о рождении ребенка. Опять же, плач — это способ, которым мы выражаем нашу эмпатическую связь с другими, когда они празднуют такие замечательные события, которые также могут вызывать наши личные радостные воспоминания. Произведение искусства (например, живопись, музыка и танец) также может вызвать слезы, вызванные красотой и признательностью.

Следует отметить, что бывают и другие ситуации, в которых можно плакать не от радости или боли, а как преднамеренное, лицемерное проявление огорчения или раскаяния.Такие «актеры» стремятся использовать свои слезы, чтобы добиться желаемого ответа от других, то есть их намерение состоит в том, чтобы манипулировать другими для своей личной выгоды.

Человек имеет долгую историю арестов и судимостей за грабежи, кражи со взломом и нападения с применением смертоносного оружия. Во время суда над своим последним арестом он начинает сильно плакать перед судьей, говоря, как он сожалеет о том, что он сделал, и что теперь он «прозрел», и обещает никогда больше не обижать. Вскоре после этого он смеется и говорит о том, как он надеется получить испытательный срок.

Плач полезен даже в случае искренней боли. Плач позволяет людям высвободить свои чувства и, надеюсь, получить облегчение или удовлетворение. Это также делает других чувствительными к эмоциональному состоянию человека и поощряет их поддержку. Более того, плач оказывает физиологическое воздействие на организм, например, высвобождение нейрохимических веществ, которые могут улучшить настроение.

Когда люди плачут от боли или радости, плач является эмоциональной реакцией на психологическое состояние.Его важность нельзя преуменьшать. Это может отражать нормальное психологическое функционирование. Это также может быть симптомом серьезного заболевания, такого как депрессия, для лечения которого следует обратиться за профессиональным лечением.

Пожалуй, лучше всего об этом сказал Вашингтон Ирвинг: «В слезах есть святость. Они являются признаком не слабости, а силы. Они говорят красноречивее десяти тысяч языков. Они вестники всепоглощающего горя, глубокого раскаяния и невыразимой любви».

Боль и радость от открытия моих транс слез

Я устраиваюсь в удобном кресле, натягиваю одеяло до подбородка, оставляя щель, чтобы протянуть руку и нажать кнопку воспроизведения на ноутбуке, который удобно лежит у меня на коленях. Это мы , красивое шоу, которым я стал немного одержим, начинается с того места, где я остановился. На экране появляются отец и сын. Двое заключены в объятия, смеясь и рыдая одновременно.

Помню, я подумал: я никогда не видел, чтобы мой отец — мой Убби — плакал.

Оно начинается в уголках глаз — странное покалывание. Потом под веками. Он сейчас горит, и вдруг я яростно шмыгаю носом. Я не совсем понимаю это, но я хорошо знаю это чувство.Я плачу. Каждая катушка жидкости вырывается в рыданиях, и я протягиваю руку, чтобы оттолкнуть их, размазывая при этом макияж.

За исключением того, что это происходит не так, как на экране. Это принужденные, усталые слезы; они останавливаются у двери, требуя разрешения, которого я не могу дать, так как не знаю как… скоро их становится слишком много, и они проталкиваются. Это не магия кино, это не мило и не хореографично. Это больно. Он окружен быстрыми взглядами вокруг меня; малейший намек на другого человека вызывает слезы.

«Это принужденные, усталые слезы; они останавливаются у дверей, требуя разрешения, которого я не могу дать»

Глядя на меня сейчас, вы, вероятно, подумали бы, что я достаточно эмоционально самосознательна. Я ношу себя на рукаве — яркая одежда с квир-кодом, любитель дикой природы и панка, я пишу о моде и танцах, а мысли о любви к себе и телесном стыде засоряют мою ленту в Твиттере. Я должен знать все о необходимости выговориться и о сложном мире травм.

Мне говорят, что я много плакал, когда был маленьким, но есть большой отрезок моей жизни, между мягким ребенком, которым я начинал, и закрытым взрослым, которым я являюсь сейчас, что повлияло на эти горящие слезы, которые я не могу пролить.

Мой Убби, самопровозглашенный «глава» семьи, твердо верил в то, что мальчики вырастут лидерами, а также в потребность в жесткой внешности и эмоциональной броне, чтобы справиться с внешним миром. Я не думаю, что это исходит из ужасного места; большинство мужчин-мусульман из Южной Азии, которых я знаю, из-за властных правил, создающих прецедент четко обозначенных гендерных ролей, превращаются в «мужских» фигур, чья работа заключается в защите, часто с небольшим пониманием того, почему или даже как .Как часть этой мужской брони вас учат никогда не плакать.

«Когда я исследую свою идентичность транс-мусульманки, меня мучают резкие слова мужчин из моего прошлого»

Будучи старшим братом и старшим братом — как я себя тогда идентифицировал — я чувствовал себя лидером и защитником своих младших братьев и сестер. Эта роль была горько-сладкой; моя любовь к ним была отравлена ​​необходимостью никогда не сбиваться с пути, никогда не сдаваться и вечно закрашивать трещины.

Все эти годы спустя, когда я исследую свою идентичность транс-мусульманки, меня мучают резкие слова мужчин из моего прошлого.Идентификация плача как «женской» черты и связи этого с уязвимостью особенно убийственны. Если я не могу плакать и изо всех сил стараюсь показать свои самые глубокие эмоции, и если я могу вырвать эту печаль из себя, только когда я одна… делает ли это меня менее… женственной? Неужели я настолько заражена мужской токсичностью моей юности, что никогда не смогу быть женственной так, как выбираю? Научусь ли я когда-нибудь свободно танцевать сквозь свои эмоции, как это делают женщины, как я вижу по телевизору и в книгах? Как я вижу своих белых цисгендерных друзей? Это не только вопрос расы, но и вопрос пола; цветные люди часто растут с преждевременным набором обязанностей, наложенных на них, и это может создать барьер между ними и свободой, с которой они выражают себя.

«Плач кажется окончательным освобождением, а новое открытие моих слез было долгим и утомительным путешествием, которое ни в коем случае не было полностью реализовано»

Даже если теперь я понимаю, что женственность и мужественность не связаны нашей способностью производить слезы; и что наш пол и идентичность принадлежат только нам, и это гораздо больше, чем эмоции, которые мы можем и не можем получить, я все еще борюсь. Я ищу женственность через свободу чувств, и, возможно, именно в этом я падаю.

И все же есть привилегия в том, чтобы проливать слезы. Когда вы вырастаете с этим допущением уязвимости, это дает вам шаг вперед по сравнению с теми из нас, кто все еще борется с разгадкой этих эмоций, особенно когда мы также боремся с дисфорией, связанной с нашим полом и сексуальностью. Слезы — это дар, который я чувствую, что вечно наблюдаю, как дарованы другие, и я надеюсь, что когда-нибудь мне это тоже будет позволено, потому что в те времена, когда я действительно плачу, чувства моего прошлого могут, наконец, упасть, стекая по моему лицу и оставляя мое сознание. тело.

Для меня слезы кажутся окончательным освобождением, и новое открытие моих слез было долгим и утомительным путешествием, которое никоим образом не было полностью реализовано. Я надеюсь, что, возможно, мой Убби точно так же заново откроет для себя свои слезы, и что многие мусульманские патриархи Южной Азии, «защищающие» окружающих от их эмоций, разорвут этот цикл боли, который передается их детям. Мир не нуждается в защите от их слез. Нужен их смех, их объятия, их любовь, а главное, их сила, чтобы показать те самые слезы, открыто и без стыда.

Нейропатическая боль у пациентов с разрывами вращательной манжеты плеча | BMC Musculoskeletal Disorders

Это исследование было проведено в соответствии с применимыми законами и правилами, включая рекомендации Хельсинкской декларации для экспериментов на людях. Все пациенты предоставили письменное информированное согласие, а протокол и формы информированного согласия были одобрены местным институциональным наблюдательным советом (номер утверждения: 1889). Две больницы (KUH, KOH) участвовали в этом исследовании и использовали один и тот же протокол.

Критерии включения и исключения

Критерии включения были следующими: пациенты с (1) болью в плече и (2) разрывом вращательной манжеты плеча по данным магнитно-резонансной томографии (МРТ). Критериями исключения были следующие: (1) умеренная или тяжелая дегенерация суставов в соответствии с радиографической классификацией Samilson и Prieto [8] и скелетно-мышечные аномалии, включая кальцифицирующий тендинит на обычных рентгенограммах, (2) боль при движении шейки матки и положительные результаты на Сперлинг-тест или тест Джексона при обследовании шейного отдела позвоночника [9, 10], (3) поражение центральной или периферической нервной системы в анамнезе, (4) сахарный диабет, (5) предшествующая операция на пораженном плече, (6) продолжительность симптомов меньше более 1 месяца или более 60 месяцев, (7) требование о компенсации работникам и (8) история приема лекарств от НеБ.

Пациенты, включенные в это исследование, были отобраны из исходной популяции амбулаторных пациентов, которые посещали одну из двух участвующих больниц для лечения боли в плече в период с августа 2013 г. по август 2014 г. Клиническая оценка состояла из структурированного интервью, заполнения PDQ, визуальная аналоговая шкала (ВАШ) для оценки боли, подробный физикальный осмотр, простые рентгенограммы и МРТ. Среди 133 пациентов, которые соответствовали критериям включения, 23 пациента были исключены, оставив 110 пациентов, включенных в исследование (рис.1). Демографические данные и клинические особенности субъектов, включая возраст, пол, травму в анамнезе, продолжительность симптомов и оценку боли по ВАШ, обобщены в таблице 1. Все данные были собраны проспективно и проанализированы ретроспективно.

Рис. 1

Блок-схема, показывающая количество зарегистрированных пациентов в соответствии с нашими критериями включения и исключения

PDQ)

PDQ, установленный Freynhagen et al. [3, 11] использовали для выявления наличия НеБ. Анкета для самостоятельного заполнения состоит из 9 вопросов, касающихся качества симптомов НБ; физикальное обследование не требуется. Первые 7 вопросов касаются степени боли и оцениваются по шкале от 0 до 5 (от 0 = никогда до 5 = очень сильно). Вопрос 8 касается характера течения боли, оцениваемого от –1 до 1, в зависимости от того, какая диаграмма течения боли выбрана. Вопрос 9, на который был получен ответ «да» или «нет», оценивается как 2 или 0 соответственно и относится к иррадиирующей боли (таблица 2).Окончательная оценка составляет от -1 до 38 и указывает на вероятность нейропатического компонента. Оценка  ≤ 12 указывает на низкую вероятность невропатического компонента (группа NoP), тогда как оценка  ≥ 19 указывает на высокую вероятность невропатического компонента (группа NeP). Оценка между этими значениями указывает на возможность нейропатического компонента.

Таблица 2 Опросник painDETECT

Японская версия опросника PDQ прошла валидацию и обладает хорошей надежностью и достоверностью согласно исследованию Matsubayashi et al. [7]. В исследование были включены пациенты с нейропатической болью, связанной со следующей патологией: повреждением плечевого сплетения (12 пациентов), радикулопатией (12 пациентов), опоясывающим лишаем (11 пациентов), повреждением спинного мозга (10 пациентов), диабетической или алкогольной полиневропатией (7 пациентов). , фантомная боль (5 пациентов), комплексный регионарный болевой синдром (КРБС; 2 пациента), синдром запястного канала (1 пациент) и таламическая боль (1 пациент) [7]. Коэффициент внутриклассовой корреляции для надежности повторного тестирования составил 0,94, а коэффициент альфа Кронбаха для общего балла и основного компонента был равен 0.78 и 0,80 соответственно [7].

ВАШ боли

ВАШ с диапазоном от 0 до 10 (0 = отсутствие боли до 10 = самая сильная возможная боль) использовалась для оценки текущей боли, испытываемой при первом посещении, наиболее сильной боли, испытанной во время за последние 4 недели и среднюю боль, испытываемую в течение последних 4 недель.

Физикальное обследование

Оценка объема движений включала измерение подъема вперед, подъема в стороны/лопасти, наружную ротацию с рукой рядом с пациентом и внутреннюю ротацию за спину, которая регистрировалась как самый высокий остистый отросток позвонка достигнуто.Были проведены мануальные мышечные тесты на силу и импиджмент-тесты Нира и Хокинса, а также тесты на надостную мышцу [12], подостную мышцу [13], отрыв [14, 15], жим животом [14, 15] и тесты скорости для оценки вращательную манжету плеча и бицепс. Все пациенты были обследованы при первом посещении.

Рентгенологическое исследование

Переднезадняя и подмышечная (Вест-Пойнт) рентгенограммы и МРТ были получены для всех плечевых суставов с симптомами.

Размер разрыва вращательной манжеты плеча определяли на основании степени разрыва в переднезаднем направлении, измеренной в косой сагиттальной плоскости на Т2-взвешенной МРТ.Затем разрывы были разделены на 5 степеней: частичные (суставные, бурсальные и внутрисухожильные разрывы), мелкие (<1 см), средние (≥ 1 см и  < 3 см), большие (≥ 3 см и  < 5 см). ) и массивные (≥ 5 см). Когда сигнал, эквивалентный жидкости, был виден или когда сухожилие не могло быть визуализировано, по крайней мере, в одном участке чувствительной к жидкости последовательности, диагностировался разрыв вращательной манжеты на всю толщину. Исследования МРТ также оценивались для оценки конкретного места разрыва вращательной манжеты плеча. Наличие жидкости в плечевом суставе и субакромиальном пространстве также оценивали в коронарной косой плоскости на Т2-взвешенной МРТ для выявления гидартроза.

Статистический анализ

Для оценки связи между парами качественных переменных мы использовали критерий Манна-Уитни U для однофакторного анализа. Для многомерного анализа была проведена логистическая регрессия с прямой пошаговой техникой с использованием факторов, которые продемонстрировали статистическую значимость в одномерном анализе. Значение P  < 0,05 считалось статистически значимым. Анализ мощности был выполнен с помощью EZR (Медицинский центр Сайтама, Медицинский университет Дзичи, Сайтама, Япония) [16], который представляет собой графический пользовательский интерфейс для R (Фонд R для статистических вычислений, Вена, Австрия).

Наши слезы содержат естественные болеутоляющие средства, которые помогают нам справляться.

Плакать — это нормально. Это может быть даже полезно для вас. Если вы чувствуете необходимость плакать, не сдерживайте слезы. Слезы — это нормальный, здоровый способ выражения эмоций.

 

Йоханнесбург, Южная Африка (17 ноября 2020 г.) – Наши тела совершенно невероятны, и мне нравится узнавать что-то новое о том, с чем я прожила всю свою жизнь. Итак, вот факт, который может показаться вам интересным: наши слезы содержат естественные обезболивающие, которые помогают нам справиться с тем, что причиняет нам страдания.

Вот почему мы плачем под огромным давлением или гневом… или травмой.

Слезы буквально позволяют нам видеть. Они смазывают наши глазные яблоки и веки, тем самым предотвращая обезвоживание глаз. Они также обеспечивают гладкую поверхность для преломления света, снабжают кислородом и являются жизненно важным компонентом системы защиты глаз от ряда патогенов.

Но одна из самых интересных особенностей наших слез заключается в том, что они играют благотворную роль в нашем эмоциональном благополучии.И люди — единственные известные млекопитающие, которые производят слезы как часть эмоциональной реакции!

У нас есть 3 типа слез: Базальные, Рефлекторные и Психогенные.

  • Базальный – эти слезы постоянно находятся в передней части глазного яблока и образуют слой жидкости над глазным яблоком, чтобы поддерживать его смазку.
  • Рефлекс – эти слезы появляются при раздражении глаз, например, когда в глазах появляется ощущение песка или когда в глаза попадает пыль, песок или другие мелкие посторонние предметы.
  • Психогенный – эти слезы вызваны эмоциями. Они обладают более высоким уровнем белка, чем базальные и рефлекторные слезы, что делает их более густыми, заставляя их течь медленнее. Психогенные слезы состоят из более высоких концентраций гормонов стресса, таких как адренокортикотропный гормон и лейцин-энкефалин (естественное обезболивающее). Это говорит о том, что эмоциональные слезы играют важную роль в балансировке уровня гормона стресса.

Почти во всех человеческих культурах плач ассоциируется со слезами, стекающими по щекам и сопровождающимися характерными всхлипывающими звуками.Эмоциональными триггерами чаще всего являются грусть и горе, но плач также может быть вызван гневом, счастьем, страхом, смехом или юмором, разочарованием, раскаянием или другими сильными, интенсивными эмоциями. Плач часто ассоциируется с младенцами и детьми.

В некоторых культурах плакать считается недостойным и инфантильным, бросая тень на тех, кто публично плачет, за исключением случаев, когда это связано со смертью близкого друга или родственника. В большинстве западных культур для женщин и детей более приемлемо плакать, чем для мужчин, что отражает стереотипы о мужских половых ролях.

В некоторых регионах Латинской Америки плач среди мужчин более приемлем.

Имеются данные о межличностной функции плача, поскольку слезы выражают потребность в помощи и способствуют готовности помочь у наблюдателя. Некоторые современные психотерапевтические направления, такие как консультирование по переоценке, поощряют плач как полезный для здоровья и психического благополучия.

Плакать в ответ на что-то, что делает вас счастливым или грустным, — это нормально и полезно для здоровья. Не стесняйтесь проливать слезы, если чувствуете необходимость раскрепоститься.Однако чрезмерный плач — это то, о чем вам следует поговорить со своим врачом. Если плач начинает мешать вашей повседневной деятельности, это может быть признаком депрессии.

Но плакать можно. Это может быть даже полезно для вас. Если вы чувствуете необходимость плакать, не сдерживайте слезы. Слезы — это нормальный, здоровый способ выражения эмоций.


Источники: Healthline | ААО
Никогда не пропускайте Хорошие Вещи. Загрузите приложение Good Things Guy прямо сейчас на Apple или Google.
Есть что добавить к этой истории? Поделитесь ею в комментариях или подпишитесь на GoodThingsGuy в Facebook и Twitter, чтобы быть в курсе хороших новостей по мере их появления, или поделитесь своими хорошими новостями с нами, нажав здесь.
Нажмите на ссылку ниже, чтобы послушать подкаст Good Things Guy, с Брентом Линдеком — очень известным парнем из Южной Африки. Его миссия — изменить то, на что мир обращает внимание, и он искренне верит, что вокруг нас есть хорошие новости.В подкасте Good Things Guy вы встретите этих повседневных героев и услышите их невероятные истории:
Или посмотрите эпизод Good Things TV ниже, шоу, созданное, чтобы предложить южноафриканцам баланс в мире, который кажется постоянным плохим известием. Мы здесь, чтобы напомнить вам, что в Южной Африке все еще происходит так много хорошего, и мы надеемся, что вы почувствуете себя немного более гордым южноафриканцем.

Комментарии Facebook

Факторы, связанные с болью при нехирургическом лечении разрывов вращательной манжеты плеча — исследование с помощью магнитно-резонансной томографии

Задний план: При разрывах вращательной манжеты в некоторых случаях симптомы остаются бессимптомными при консервативном лечении, в других остаются симптомы.Целью данного исследования было выявление факторов, связанных с болью при нехирургическом лечении разрывов вращательной манжеты плеча с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ).

Методы: В общей сложности 108 плечевых суставов с диагнозом разрыва сухожилия надостной мышцы (SSP) с помощью МРТ были пролечены без хирургического вмешательства, и МРТ была повторена более чем через год. Пациенты были разделены на группу боли или улучшения в зависимости от того, сохранялась ли боль или исчезала.Скопление бурсальной жидкости; ретракция сухожилия ССП; разрывы сухожилия подлопаточной мышцы (SSC); разрывы сухожилий подостной мышцы (ISP); и классификация Гуталье на SSC, SSP и ISP были включены в качестве факторов оценки. Прогностические факторы персистирующей боли на начальной МРТ и факторы, связанные с персистирующей болью после нехирургического лечения на повторной МРТ, были статистически проанализированы с использованием многофакторного логистического регрессионного анализа.

Результаты: Группа улучшения показала значительное уменьшение накопления бурсальной жидкости по сравнению с группой боли (p < 0.01). Разрывы сухожилий SSC (OR, 4,42; 95% ДИ, 1,16-16,9, P = 0,03) на начальной МРТ были в значительной степени связаны с постоянной болью. Накопление бурсальной жидкости (ОШ, 2,44; 95% ДИ, 1,18–5,07; P = 0,02) и разрывы сухожилий SSC (ОШ, 2,25; 95% ДИ, 1,15–4,39; P = 0,02) на повторной МРТ были в значительной степени связаны с персистирующей болью. .

Выводы: Накопление бурсальной жидкости уменьшилось, когда боль уменьшилась.Вовлечение разрывов сухожилий SSC может служить прогностическим фактором для постоянной боли. Боль может сохраняться, хотя пациенты с разрывами вращательной манжеты плеча, включая разрывы сухожилий SSC, лечатся консервативно.

Уровень доказательств: Исследование случай-контроль IV уровня.

Ключевые слова: магнитно-резонансная томография; Нехирургическое лечение; Боль; Разрыв ротаторной манжеты плеча; Разрыв сухожилия подлопаточной мышцы.

Разрыв мениска может быть очень болезненным: вот что нужно знать: Манхэттенская ортопедия: хирурги-ортопеды

Хрящ — это толстый скользкий материал, который смягчает кости в суставах. Несмотря на свою гибкость, со временем он может повредиться или испортиться. Поврежденный хрящ может вызвать сильную боль, отек и тугоподвижность суставов, а колено является одним из наиболее распространенных мест повреждения хряща.

Коленный сустав амортизируется двумя С-образными хрящевыми частями с обеих сторон, называемыми менисками.Внезапный удар, неловкий поворот или возрастная дегенерация могут повредить этот хрящ и привести к болезненному разрыву мениска.

Если вы обнаружили у себя травму колена, не откладывайте обращение за медицинской помощью. Наши специалисты в Manhattan Orthopedics являются экспертами в диагностике и лечении разрывов менисков, чтобы вы могли снова встать на ноги.

Причины разрыва мениска

Мениски играют решающую роль в коленных суставах. Хрящ защищает две основные кости вашей ноги (бедро и большеберцовую кость) и поглощает удары при каждом вашем шаге.

Ваш мениск может быть поврежден резким ударом, давлением или резким движением. Разрывы менисков являются одними из самых распространенных спортивных травм, потому что игровой процесс часто требует резких остановок, поворотов или прыжков, которые изнашиваются на коленях.

Такие виды спорта, как баскетбол, футбол, футбол и теннис, могут увеличить риск разрыва мениска. Другие виды деятельности, такие как глубокие приседания с поднятием тяжестей или высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT), также могут повредить мениск.

Несмотря на то, что спортсмены подвержены риску этой распространенной травмы, любой может получить разрыв мениска.Хрящ в суставах естественным образом изнашивается со временем, и риск разрыва мениска увеличивается с возрастом.

Большинство людей, которые испытывают разрывы менисков, старше 30 лет. Пожилым людям достаточно падения или неловкого шага, чтобы повредить хрящ и вызвать боль в колене.

Симптомы разрыва мениска

Острые разрывы мениска часто вызывают слышимый хлопающий звук или заметное ощущение хлопка во время травмы. Если разрыв мениска разовьется со временем, поначалу это может быть не так заметно.

Разрывы мениска различаются по степени тяжести, но симптомы часто включают:

  • Боль в колене
  • Жесткость
  • Отек
  • Потеря подвижности в колене
  • Фиксатор шарнира
  • Слабость колена

Если у вас незначительный или частичный разрыв мениска, вы можете нести вес на пораженном колене, но оно будет нестабильно. Более сильные разрывы могут привести к тому, что вы не сможете стоять на пораженной ноге, и ваше колено будет болезненным на ощупь.

Варианты лечения разрывов менисков

Разрывы мениска могут вызывать сильную боль и не заживают сами по себе. Если у вас есть боль в колене, отек и скованность, важно как можно скорее обратиться к врачу.

Наша команда Manhattan Orthopedics оказывает всестороннюю помощь, чтобы свести к минимуму боль в колене и начать процесс заживления. Незначительные разрывы часто улучшаются при консервативном лечении, которое включает отдых, противовоспалительные препараты и физиотерапию.

Если консервативного лечения недостаточно или если у вас произошел полный разрыв мениска, вам может потребоваться операция.Наша команда выполняет минимально инвазивную артроскопию разрывов мениска. Мы бережно удаляем поврежденные ткани, укрепляем область швами и предлагаем реабилитацию, которая поможет вам быстрее восстановиться после процедуры.

Найдите у нас квалифицированную помощь при боли в колене. Запишитесь на прием онлайн или позвоните в ближайший к вам офис сегодня.

Специалист по разрывам мышц — Верхний Ист-Сайд, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Александр Кулик, доктор медицины: Управление болью

Что такое мышечные разрывы?

Когда вы чувствуете, что тяжесть всего мира лежит на ваших плечах, это вполне может быть физической травмой.Плечо, один из самых гибких суставов в вашем теле, позволяет вам тянуться вверх, вниз и в стороны, а также полностью вращаться. Он состоит из шаровидного сустава, сухожилий, связок, мышц, сумок и хрящей, и все они подвержены повреждениям и болям.

 

В Центре комплексного лечения боли индивидуальные планы лечения нацелены на проблемные области, чтобы дать пациенту оптимальное здоровье и облегчить боль. Ниже приведен список состояний, которые лечит Центр.

 

Диагноз будет поставлен после того, как доктор Кулик просмотрит вашу семейную историю, завершит тщательный медицинский осмотр и проведет УЗИ в офисе. При необходимости доктор Кулик может запросить у вас МРТ, компьютерную томографию или дополнительные рентгеновские снимки, чтобы определить диагноз и план лечения.

Чтобы узнать больше о лечении и облегчении травм плеча, позвоните нам по телефону 212-867-1777.

Мышечные разрывы или растяжения мышц — это повреждения мышечных волокон.Эти слезы могут возникнуть из-за занятий спортом, падения, подъема чего-то тяжелого или чрезмерной нагрузки. Разрыв мышц часто возникает на руках, ногах или в нижней части спины. Правильное лечение обеспечивает облегчение боли и ускоренное заживление.

Каковы симптомы разрыва мышц?

Если у вас есть мышечная слеза, вы можете испытать:

  • боль в боли
  • Surness
  • Muscle Spasms
  • мышечная слабость
  • Bruising или покраснение
  • ограниченное движение
  • жесткость
  • чувство

Боль от мышечных разрывов варьируется от легкой до сильной.Если ваша боль длительная или сильная, обратитесь к доктору Кулику для оценки.

Как диагностируются разрывы мышц?

Доктор Кулик просматривает ваши симптомы и историю болезни. Он исследует болезненные участки вашего тела и может использовать ультразвук, рентген, МРТ или другие процедуры визуализации для диагностики разрыва мышц или других травм.

Как лечить разрывы мышц?

Ваш индивидуальный план лечения разрыва мышц зависит от тяжести травмы. Доктор Кулик может порекомендовать:

RICE-терапия

Отдых, обледенение, компрессы и приподнятое положение могут ускорить заживление, уменьшить боль и предотвратить повторное повреждение.

Регенеративная медицина

Доктор Кулик предлагает инъекции регенеративной медицины для ускорения естественного заживления без хирургического вмешательства или простоев. Они включают богатую тромбоцитами плазму (PRP), полученную из вашей крови, и стволовые клетки.

Физиотерапия

Физиотерапевт покажет вам упражнения на силу и гибкость, которые могут облегчить боль, стимулировать заживление и предотвратить повторные травмы.

Иммобилизация

Доктор Кулик может помочь вам обездвижить место разрыва мышцы с помощью шины или бандажа.

Хирургия

В тяжелых случаях разрыва мышц операция помогает полностью восстановить функцию мышц и суставов. Хирургические процедуры часто являются последним средством, если другие методы лечения не сработали.

Можно ли предотвратить разрыв мышц?

Поддержание здорового веса и образа жизни может снизить риск развития разрывов мышц. Выполняйте силовые упражнения и упражнения на растяжку, высыпайтесь, придерживайтесь здоровой диеты и по возможности избегайте перегрузок. Разминайтесь перед занятиями спортом и тяжелыми физическими нагрузками.

Несмотря на все меры предосторожности, разрывы мышц все же могут произойти. Если они это сделают, вы можете доверить доктору Кулику свою заботу. Запишитесь на прием по телефону или онлайн в офисе доктора Александра Кулика уже сегодня.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.