Что будет если смеяться долго: «Почему смеяться на ночь — плохая примета?» — Яндекс.Кью

Содержание

почему нельзя смеяться на ночь

Народные приметы складывались веками. Люди замечали, что если сделать то или иное действие, потом будут определенные последствия. Со временем причины запретов забывались, а приметы передавались из поколения в поколение. Например, примета почему нельзя смеяться на ночь? О чем она говорит и стоит ли в это верить?

Народные приметы: почему нельзя смеяться на ночь

Судьба и характер человека по дню недели, когда он родился: самое точное описание

Примета почему нельзя смеяться на ночь

Примета о том, что нельзя смеяться на ночь, имеет такие значения:

  1. Кто перед сном смеется, тому снятся кошмарные сновидения.
  2. Кто веселится перед сном, тот потом плохо спит.
  3. Чем громче смеешься на ночь, тем более ужасное событие с тобой вскоре произойдет.
  4. Веселье перед сном — бессонная ночь.

Приметы говорят, что издавна вообще считалось, что громкий и безудержный смех — это дурной знак.

Якобы в такие моменты человек становится уязвим для нечистой силы, которая может заскочить в него через рот.

Популярные статьи сейчас Показать еще

А так как в ночное время злые силы особенно активны, то и советуется не смеяться и не веселиться от заката и до рассвета — как раз в часы разгула зла и нечисти.

Однако, если уж так вышло, что человек засмеялся в вечернее и ночное время суток, то от нечистой силы все равно можно защититься.

Приметы говорят, что для этого достаточно три раза постучать по деревянной поверхности и прошептать отговорку: «Пусть этот смех нечисть запрет, а добро принесет».

В современном мире подобные народные приметы больше не имеют такого значения, как раньше. Но наши предки в них верили и жили согласно приметам и поверьям. Возможно наши бабушки знали толк, о котором мы позабыли?

Новый год 2020: какие блюда категорически запрещено ставить на стол в год Крысы

Смотри видео и узнай, как встречать Новый год 2020, в чем встречать и кому что ждать:

Также читай о том, какие знаки Зодиака стареют быстрее, чем все остальные. 4 представителя зодиакального круга, к сожалению, подвержены преждевременному старению. Ты не в их числе?

А еще узнай, какие знаки Зодиака являются настоящими новаторами и лидерами. Они рождаются в этом мире не просто так — у них есть предназначение, ведь они обладают силой изменить мир, ход истории и повлиять на массы людей.

Больше интересных материалов можно читать на Clutch

Подписывайся на наш youtube-канал Клатч Онлайн.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Всегда сияй: 5 идей для весенних подарков

Укус животных, пережить инфаркт, как спасти себя и ребенка: тайны первой помощи от парамедика

Смех в жизни ребёнка – клиника «Семейный доктор».

Смех, как физиологическая особенность, данная каждому человеку, является показателем положительных эмоций и хорошего настроения. Человек смеется от услышанной шутки или осознания того, что ситуация комичная, так же смехом человек показывает доброжелательное расположение к собеседнику или желание сблизится с человеком.

Смех — один из способов коммуникации, который понятен всем людям и не имеет речевого барьера.

Смех — сложный двигательный акт, состоящий из сокращения мышц диафрагмы и сопровождающийся работой голосового аппарата. Центр смеха локализуется в стволе головного мозга, а в организации смеха участвуют мозжечок, средний мозг и гипоталамус.


К моменту рождения ребенок смеяться не умеет, а единственным средством общения с миром у него является крик. Им он показывает свои нужды и до определенного возраста удовлетворяет возникающие потребности.

Новорожденный ребенок может улыбаться, но происходит это непроизвольно. Улыбка новорожденного — это не позитивная эмоция, а спонтанное сокращение лицевых нервов, в результате становления и развития нервной системы.
Только умиротворенная обстановка, ощущение комфорта и безопасности могут способствовать дальнейшему развитию приятных ощущений. Осознанно ребенок начинает улыбаться к двухмесячному возрасту, он копирует мамину улыбку и таким образом выражает свое удовольствие.

Предвестником смеха у младенца является энергичная улыбка. Первые попытки засмеяться у ребенка появляются уже в 2-2,5 месяца, часто они напоминают кудахтанье, поэтому остаются незамеченными. И только с 3-4 месяцев появляется звонкий детский смех. Дети смеются в ответ на щекотку, при поглаживании по животику или подбрасывании в воздух, а также, когда ребенок слышит необычные звуки, произносимые взрослыми.

Главными доказательствами душевного здоровья малыша, его гармоничного развития является смех. Никого не оставит равнодушным заливистый и искренний смех малыша. Особенно умилительно хохочут младенцы, которые еще даже не научились говорить.

Малыш растет, накапливает впечатления во время бодрствования, и это может выражаться смехом во сне. Удивляться и бояться этого не надо, такой смех — своеобразный этап формирования психического и эмоционального развития ребенка.

С первым смехом у родителей возникает не только радость, но и вопросы. Так, часто мамы отмечают, что после смеха ребенок начинает икать. Это вполне нормально, ведь во время смеха задействованы органы дыхания. Слабая детская диафрагма испытывает непривычные ранее спазмы, которые и приводят к икоте после смеха.
Добрая улыбка мамы, совместные игры с ребенком, ношение малыша на руках, чтение стишков, приятная музыка, яркие и красивые картинки, пение песен вызывают проявление радостных эмоций, формируют довольную улыбку и вызывают звонкий смех.

Улыбайтесь, смейтесь вместе с вашими детьми и будьте счастливы!

Информацию для Вас подготовила:

Ляликова Юлия Викторовна — врач-педиатр, гастроэнтеролог. Ведет прием в Детском корпусе на Усачева.


Смех, как и любое лекарство, хорош без передозировки, выяснили ученые, проанализировав данные за 67 лет

Смех снимает стресс, облегчает боль, предотвращает инфаркт, снижает уровень сахара в крови и даже помогает забеременеть. Но от смеха можно и умереть. Ученые проанализировали все факты его влияния на здоровье, относясь к выводам со здоровым чувством юмора.

Принято считать, что смех — лучшее лекарство, но кто это проверял? Два маститых фармаколога — почетный профессор клинической фармакологии Бирмингемского университета Робин Фернер и член колледжа Грин-Темплтон (Оксфорд) Джеффри Аронсон проанализировали медицинские публикации с 1946 по 2013 год, в которых речь идет о влиянии смеха на состояние здоровья. В статье, опубликованной в рождественском выпуске журнала The BMJ , они утверждают, что иногда смех полезен, иногда вреден, а порой служит симптомом болезни.

Ученые анализировали только непреднамеренный искренний смех, так называемый смех Дюшена, названный в честь французского врача Гильома-Бенджамина-Аманда Дюшена де Булона.

Именно он в первой половине XIX века обнаружил, что искренний смех вызван сокращением скуловой мышцы и круговой мышцы глаза.

Этим он отличается от обязательного американского смайла, в котором глаза не участвуют, только губы растянуты.

Искренний смех смягчает гнев и прогоняет тревогу, ослабляет депрессию, стресс и психологическую напряженность. Им даже пытались лечить некоторые психические расстройства, но без особого успеха.

Смех делает более эластичными стенки артерий и улучшает функции эндотелия (внутренней выстилки сосудов), поэтому ослабляет нагрузку на сердечно-сосудистую систему, снижает риск сердечного приступа и даже инфаркта миокарда. (Для этого, видимо, нужен сердечный смех, шутят авторы статьи.)

Искренний смех в течение 15 минут сжигает 40 калорий, а если хохотать целый день (12,5 часа), можно спалить и 2 тыс.

калорий. Смех также снижает уровень сахара в крови у больных диабетом.

Смех — это обезболивающее, хотя и слабенькое. Клоуны в детском хирургическом отделении на самом деле почти не облегчают состояние больных, перенесших небольшие операции. Большего успеха они добиваются среди пациентов с хронической обструктивной болезнью легких : состояние больных улучшается.

А вот совершенно неожиданный результат: в клиниках экстракорпорального оплодотворения выступления клоунов перед потенциальными матерями повышают эффективность процедуры в полтора раза, с 20 до 36%.

Но у смеха есть и другая сторона — иногда он представляет нешуточную опасность. Описаны случаи, когда люди от смеха падали в обморок, умирали от сердечного приступа, зарабатывали разрыв пищевода или грыжу живота (в случаях, если человек готов лопнуть от смеха). Смех провоцировал приступы астмы, головные боли, смещение челюсти. Заразительный смех распространяет воздушно-капельную инфекцию, которую можно предотвратить, если хихикать в рукав. От смеха можно описаться, можно вдохнуть, хохоча, инородное тело.

11 сентября 14:10

Люди, довольные жизнью, смеются чаще, но обратная связь не доказана, то есть смех не означает, что у человека все в порядке.

Он даже может быть симптомом серьезного заболевания, например, рассеянного или бокового склероза

или синдрома Ангельмана — задержки психического развития, при которой больной, в числе прочего, часто улыбается или смеется. Иногда причиной смеха становятся судороги во время приступа эпилепсии.

В заключение исследователи отмечают, что, хотя смех и не всегда полезен, юмор редко бывает опасен. Они собираются проверить, действительно ли плохие шутки сделают вас больным, сухие — вызовут обезвоживание, а шутки дурного вкуса приведут к нарушению вкусовых ощущений.

Смеяться во сне: что означает сон

Смех: Pexels

Наверное, ни один человек не привык смеяться во сне. А потому, когда это снится, главным чувством остается растерянность. Что это означает? Радоваться или тревожиться по этому поводу? Попробуем найти ответы с помощью популярных сонников.

К чему снится смех: сонник Миллера

Смех во сне по Миллеру может иметь массу причин и последствий. Так, радоваться во сне с сарказмом — верный предвестник мелких неурядиц и незначительных потерь. Если смеяться во сне над сами собой, то, как утверждает сонник Миллера, станет легче решать финансовые вопросы (покупки, инвестиции, сделки) за счет усилившейся интуиции.

Другие распространенные трактовки того, к чему снится смех во сне, таковы:

  1. Громко смеяться во сне, излучая радость и веселье, — к бизнес-успехам и успехам в деловых отношениях. При этом небольшие трения в веселой компании говорят о попеременной смене радости и грусти.
  2. Чистая радость во сне предсказывает укрепившуюся гармонию и согласие в отношениях с близкими, а также предвкушение позитивного события в жизни.
  3. Несдержанный и нервный смех во сне вслух сулит разочарование и утрату гармонии в отношениях с самыми близкими.
  4. Насмешки над собой со стороны других означают приближающуюся болезнь и общее разочарование во всех делах.
  5. Во сне смеяться над неудачами других — повод задуматься о вашем отношении к дружбе и умерить собственные эгоистические пожелания.
  6. Смеялся во сне над анекдотами — к желанию веселой и легкомысленной компании, а также к некоторой внутренней неустойчивости.
  7. Детский смех во сне — предвестник радости и крепкого здоровья. Кстати, смеяться беременной во сне является знаком рождения двойни.

Смеяться во сне: сонник Ванги

Ответ на вопрос, к чему смеяться во сне, по Ванге очень оптимистичный: кроме похвалы и почестей окружающих, вас ожидает карьерный рост и неожиданная денежная прибавка.

Из других любопытных деталей, которые предсказывает сонник, отметим такой: смех над клоуном сулит исполнение заветной мечты из детства.

Спящая девушка: Pexels

К чему снится смеяться: сонник Фрейда

Как утверждает этот сонник, смеяться во сне — к обсуждениям за спиной и прочим пересудам о вас. Часто эти разговоры могут работать на самолюбие, особенно если смех во сне приятен. Тогда речь идет о симпатии, а в случае зависти — о доброй ее разновидности.

Среди других наблюдений, которые подмечает этот сонник:

  • смеяться во сне для неженатых означает разочарование в противоположном поле;
  • смех во сне для замужних — это предвестник новостей от дальних родственников.

К чему снится смеяться во сне: сонник Лоффа

Почему человек смеется во сне, согласно Лоффу? Потому что так проявляется подавленная агрессия, сдерживаемая в часы бодрствования. Дело в том, что сон освобождает от разнообразных барьеров для проявления чувств, которые особенно сильно проявляются в смешных или грустных моментах.

Анализируя данный сон, рекомендуется задать себе следующие вопросы:

  1. Смеются ли с вами другие?
  2. Был ли ваш смех несвоевременным и неуместным?
  3. Какие чувства вы испытали из-за смеха: воодушевление или стыд?

Честные ответы на эти вопросы помогут обнаружить источник пока еще не проявленной агрессии.

Смех во сне: исламский сонник

Подобным образом толкует смех во сне и исламский сонник. Человека тяготят неосознанные мысли о вине или стыде, а проявляются они через смех. Поэтому плач в сновидениях трактуется как предвестник радости, а смех и веселье — как источник грустных помыслов.

Особенно это возможно, если смеяться во сне с покойником. Это также говорит о возможности скорой утраты.

Если смеяться во сне: сонник Нострадамуса

Какова главная мысль, которую пытается донести подобный сон? Смеяться — к неприятной встрече. Однако существуют и исключения:

  1. Для мужчин громкий смех сулит романтические моменты.
  2. Для женщин смех вперемежку со слезами предрекает приезд приятных гостей в дом.

Смех во сне: сонник Желтого императора

Данный сонник также указывает на то, что смех во сне успокаивает человека, который тревожится из-за нерешенных проблем.

Однако вряд ли можно сказать, что это хороший способ избавиться от напряжения и страха на длительное время.

Сон: Pexels

Смеяться во сне: сонник Хассе

Согласно Хассе, смех во сне почти всегда означает глубокую внутреннюю печаль. При этом не имеет значения громкость смеха или его характер.

Единственное исключение касается ситуации во сне, когда смеетесь именно вы. В данном случае сон предвещает новое успешное начинание, которое давно планировалось.

К чему снится смех: сонник Цветкова

Этот сонник предполагает большое разнообразие трактовок смеха во сне:

  1. Смеетесь лично вы — стоит опасаться сильного разочарования минимум на несколько дней.
  2. Чужой смех — потеря дружбы, повышение конфликтности в жизни.
  3. Сильная радость — к эмиграции или длительной жизни вдали от дома.
  4. Улыбка с беззвучным смехом — грядет утешение.
  5. И только детский смех предвещает хорошие новости, особенно финансовые.

Читайте также: К чему снятся крысы: толкование по разным сонникам

Смех во сне: эзотерический сонник

Этот вариант также подразумевает разные жизненные ситуации, связанные со смехом:

  1. Смех над вами означает, как ни странно, увеличение вашей роли в отношениях с окружающими людьми.
  2. Смех над другими — чужие ошибки пойдут вам на благо.
  3. Смех над ситуацией в целом предвещает неожиданное и очень удачное обстоятельство в жизни.

Данный сонник особо подчеркивает, что чем громче смех, тем сильнее будут положительные последствия.

Итак, смех во сне — это не самое рядовое явление в жизни. Если он повторяется многократно — это, скорее всего, говорит о некоторых проблемах и необходимости обратиться к специалисту.

Как мы видим на примере сонников, существует огромное количество возможностей толкования подобных сновидений. В любом случае не стоит забывать, что главное в любом сне — проснуться полным сил и энергии.

Читайте также: К чему снится пожар: значение сна

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/esoterics/dream-books/1853824-smeatsa-vo-sne-cto-oznacaet-son/

Стало известно, сколько надо смеяться, чтобы продлить жизнь

Тридцать минут смеха в день существенно улучшают показатели работы организма.

Смех продлевает жизнь. И это научно доказанный факт: итальянские ученые заявили, что смеяться нужно не менее получаса в день.

Положительное влияние смеха на организм человека – это не вымысел, а доказанный учеными факт. Специалисты занимаются исследованием этого вопроса с 1970-х годов. И сегодня даже существует специальная наука о смехе – гелотология. Ее представители – смехотерапевты.

Существует множество научных теорий и предположений о положительном влиянии смеха на организм человека. Специалисты регулярно проводят исследования и эксперименты, чтобы подтвердить эти мнения.

Недавно специалисты из итальянского Института психосоматической медицины Riza провели исследование о влиянии смеха на здоровье человека. Оказалось, что тридцать минут смеха в день существенно улучшают показатели работы организма. А это значит, что благодаря этим процессам жизнь становится длиннее. Регулярный смех положительно влияет на качество сна, защищает организм от стресса, нормализует работу печени, сердца и легких, отметили специалисты.

Ученые обратили внимание, что современный человек смеется гораздо меньше своих предков. Еще полвека назад люди смеялись в среднем по пятнадцать минут в день. Сегодняшний средний показатель снизился до ежедневных пяти минут.

Итальянские специалисты предложили людям искать больше поводов для улыбки и смеха. Ведь это, как они утверждают, бесплатное и приятное лекарство и самый здоровый антидепрессант.

Эксперты пояснили, что все дело заключается в вибрациях, которые вызывает смех. Они стимулируют кровообращение и моторику внутренних органов, что является профилактикой застойных процессов.

Во время смеха частота сердцебиения становится меньше, артерии расширяются, активируются защитные процессы и увеличивается выработка имунноглобулинов. Помимо этого происходит также резкий выброс нейромедиаторов – так называемых гормонов счастья. Благодаря этому снижается уровень гормонов стресса, а человек расслабляется и избавляется от психологического напряжения и дискомфорта.

Регулярный продолжительный смех приносит накопительный эффект организму. Если каждый день смеяться не менее тридцати минут, можно не только расслабиться на время, но и продлить свою жизнь.

Особенно важным смех становится для людей, которым исполнилось более сорока лет. В этом возрасте положительные эмоции усиливают иммунную защиту и, как следствие, защищают организм от онкологических заболеваний.

Ранние исследования говорят, что пять минут хохота равняются сорока минутам отдыха. Смех стимулирует выработку гормона эндорфина, который отвечает за радость. Он способен снижать или даже подавлять боль, а также контролировать работу эндокринной системы.

Еще смех укрепляет сердце. Он оказывает на организм человека такое же действие, как и физические нагрузки на открытом воздухе. Во время хохота в действие приходят около восьмидесяти мышц пресса, плеч, груди и живота.

Во время смеха воздух из легких выбрасывается со скоростью 100 км/ч. А еще, как утверждают некоторые специалисты, хохот помогает худеть – пятнадцать минут смеха эквивалентны плитке шоколада.

собираются смеяться над вами — Translation into English — examples Russian

These examples may contain rude words based on your search.

These examples may contain colloquial words based on your search.

Они все собираются смеяться над вами.

Они собираются смеяться над вами.

Suggest an example

Вы вырубился достаточно долго для нас, чтобы смеяться над вами.

Как будто вы специально провоцируете нас смеяться над вами.

Нет, но я обещаю попытаться не смеяться над вами.

Я буду смеяться над вами, над вашей жалкой женой и над вашей жалкой жизнью.

I’ll laugh at you and your pathetic wife, and your pathetic little life.

А она стала смеяться над вами, так?

Подумайте о своем будущем, Шекават. Если то, что вы говорите, занести в рапорт, представляете, что будет? Весь департамент будет смеяться над вами.

Think about your future, you mention this in your official report… you know what’s going to happen… you’ll be the laughing stock of the department.

Если вы будете следовать моим инструкциям и позволите мне возвысить вас до необычайных высот, которых, я знаю, вы можете достичь никто никогда не будет снова смеяться над вами.

If you follow my instruction and allow me to raise you to the great heights I know you can reach, no one will ever laugh at you again.

Конечно, я могу рассказать об этом незнакомцам в супермаркете, но если они будут смеяться над вами, я скажу:

I mean, I may tell strangers at the grocery store.

Купи сентиментальную — будет смеяться над тобой.

You get him a sentimental one, he laughs at you.

Будешь смеяться над моими несмешными шутками.

Тебе нельзя смеяться над Джорджем Бушем.

А ещё тебе нельзя смеяться над Христианами.

И реята будут смеяться надо мной, называть калекой.

And kids will laugh at me, calling me a cripple.

Как весело смеяться над клоунами, накрашенными шутами умирающей цирковой индустрии.

How hilarious it is to laugh at clowns, the painted jesters of the dying circus industry.

Как чудесно смеяться над болезнью Альцгеймера.

Ответственные операции часто зависят от умения достаточно громко смеяться над шутками босса.

Sensitive operations often depend… on knowing how hard to laugh at the boss’s jokes.

Вы скоро будете смеяться над этим.

Это мои друзья… можешь смеяться над ними.

They’re my friends, you can tease ’em.

10 вопросов ортодонту или то, что вы должны знать о брекетах — Полезные статьи

1. Зачем нужно исправлять прикус?

Если у Вас есть какие-либо проблемы с прикусом, это может сказаться на работе всех остальных органов и систем: желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы, нижнечелюстном суставе, пародонте. В некоторых случаях нарушаются функции речи, жевания, глотания. К тому же, красивые ровные зубы остаются залогом здоровья и привлекательности. Ведь у многих людей, зубы которых напоминают «кривой частокол», возникает комплекс неполноценности, они всю жизни не могут позволить себе широко улыбаться, смеяться. Смех и улыбка продлевают жизнь, а исправление прикуса и положения зубов — первый шаг к долголетию и красоте.

2. Как происходит исправление зубов?

В настоящее время для людей всех возрастных групп существует множество аппаратов, исправляющих прикус и положение зубов, на любой вкус и цвет. Съемные аппараты, которые используются в основном у детей — пластинки, ортодонтические трейнеры, активаторы, которые носят в течение суток, снимая только при приеме пищи, либо одевая только на ночь. Несьемные аппараты (брекеты) используются для исправления прикуса в любом возрасте.

Брекеты бывают разные: металлические, сапфировые, керамические, лингвальные. Доктор поможет вам подобрать наиболее подходящий для вас вариант, учитывая ваши пожелания.

3. Что такое брекеты?

Брекет — это маленький «замочек», который приклеивается с внешней или внутренней стороны зуба. Брекет ориентирует положение зуба в трех плоскостях относительно костей черепе, мягких тканей лица и т. д. К каждому брекету прикрепляется дуга из специальной проволоки, которая стремится принять оптимальную форму зубной дуги. В результате в результате под пристальным надзором врача зубы встают в идеальное положение.

4. Всем ли можно использовать брекеты?

Прямых противопоказаний для брекетов нет. Но в некоторых случаях при плохой гигиене полости рта или тяжелых заболеваниях десен врач может порекомендовать вам другие способы исправления прикуса.

5. В каком возрасте лучше исправлять зубы?

С появлением брекетов возрастные ограничения исчезли. Сейчас можно исправлять зубы в любом возрасте. Но, если заниматься проблемой в юношеском возрасте, то лечение будет более быстрым и максимально эффективным

6. Больно ли это?

Сама процедура установки брекетов абсолютно безболезненна. В первые 3-4 дня после установки брекетов или их ежемесячной активации может появляться легкое чувство дискомфорта и незначительные болевые ощущения. Небольшие неприятные ощущения свидетельствуют о том, что процесс лечения идет, а зубы выстраиваются в ровное положение.

7. Как долго протекает лечение?

Срок лечения зависит от возраста и диагноза, период ношения брекетов всегда устанавливается врачом. Минимальный срок брекет-лечения — 6 месяцев, максимальный — 2 года.

8. Правда ли, что от брекетов портятся зубы?

Нет, это неправда. Такое мнение сложилось из-за неправильной гигиены полости рта. Необходимым условием при использовании брекет-систем является чистка зубов после каждого приема пищи. Брекеты наносят на специальный клей, который содержит в своем составе ионы кальция и фтора. За счет этого зубы не портятся и не разрушаются в период лечения.

9. Правда ли, что с брекетами нужна специальная диета?

Нет, просто есть небольшие ограничения. Нельзя ничего грызть и кусать. Рекомендуем на первых этапах ношения брекетов резать всю еду на мелкие кусочки и аккуратно пережевывать. Нельзя жевать жвачки и ириски. Не рекомендуется употреблять очень горячую и очень холодную пищу. Увеличить потребление молочных продуктов.

10. Можно ли исправить прикус при помощи аппаратов, незаметных для окружающих?

Можно воспользоваться лингвальными брекетами, которые крепятся к внутренней поверхности зубов или невидимыми ортодонтическими капами Invisalign.

Исследование предупреждает, что смех может вас убить

эмануэле шпионы, Flickr Смех полезен для вашего психологического благополучия и здоровья сердечно-сосудистой системы, но (не смейтесь) он также может вас убить, сообщают исследователи в специальном рождественском выпуске British Medical Journal.

Для большинства людей хихикать, наверное, безопасно.

Авторы статьи, два фармаколога, которых объединяет общий интерес к юмору, проанализировали около 5000 исследований. Они обнаружили, что интенсивный смех может вызвать обмороки. астма приступы, «выпячивание грыж живота», головные боли, недержание мочи, вывих челюсти и аритмия .

Это также редкая причина синдрома Бурхаве, спонтанного отверстия в пищеводе, которое чаще всего возникает в результате рвоты.

«Мы не знаем, сколько смеха безопасно», — сказал The New York Times автор исследования Робин Э. Фернер из Бирмингемского университета. «Вероятно, это U-образная кривая: смех полезен для вас, но, возможно, огромное количество смеха вредно».

Джеймс Хэмблин, врач, освещающий вопросы здоровья для The Atlantic, в 2011 году написал для Splitsider эссе о смехе и смерти.Он отметил, что очень сильный смех также может привести к разрыву аневризмы или быть симптомом чего-то ужасного, например, припадка или инсульта.

Тем не менее, хотя вред смеха реален, не стоит беспокоиться, если мысль о нем вызывает смешок. «Соотношение пользы и вреда, — заключают авторы BMJ, — вероятно, благоприятное».

Оказывается, от слишком сильного смеха можно умереть.

Смеяться до боли, несомненно, здорово.Бесчисленные исследования выявили его чудесные преимущества для здоровья, в том числе укрепление иммунной системы, усиление кровотока и потребление кислорода, а также помощь в контроле уровня сахара в крови. Одно странное исследование, казалось, даже продемонстрировало, что смех может помочь повысить фертильность женщины: потенциальные мамы, проходящие экстракорпоральное оплодотворение, которых развлекали клоуны (эй, что бы ни работало), имели 36-процентный шанс забеременеть по сравнению с 20-процентным шансом забеременеть в контрольной группе. .

Смех действительно лучшее лекарство.Но, оказывается, у тебя может быть слишком много хорошего.

Новое исследование, опубликованное в British Medical Journal , освещает некоторые из редких случаев, когда слишком сильный смех на самом деле оказался опасным для здоровья пациента. Исследование, проведенное Р. Э. Фернером из Бирмингемского университета и Дж. К. Аронсоном из Оксфордского университета, собрало научную литературу за несколько десятилетий.

В дополнение к подтверждению внутренних физиологических преимуществ смеха и указанию на некоторые основные состояния, которые могут вызвать у вас загадочный приступ хихиканья (например, эпилепсия), исследователи подчеркнули некоторые скрытые опасности смеха.

Элизабет Престон, Inkfish объясняет:

Смех, по мнению различных исследователей, может привести к обмороку (обмороку), аритмии и разрыву сердца. У астматиков смех может спровоцировать приступ. Смех может даже вызвать пневмоторакс, коллапс легкого. Люди с катаплексией, редким состоянием, связанным с нарколепсией, могут внезапно потерять всю свою мышечную силу и рухнуть во время приступа смеха. От особенно хорошего смеха у человека может выпячиваться грыжа или вывихнуться челюсть.[ Чернильная рыба ]

Есть и другие неприятные способы, которыми смех может нас убить. Как отметил Джеймс Хэмблин, доктор медицинских наук, в эссе для Splitsider в 2011 году: «Если вам случится ходить с аневризмой в мозгу (по незнанию от одного до шести процентов из нас), один-единственный смех может вызвать эту аневризму на разрыв».

Это особенно опасно, если у вас больное сердце:

Точно так же, если у вас тяжелая форма ишемической болезни сердца (как у миллионов американцев), все, что повышает частоту сердечных сокращений, потенциально может вызвать атеросклеротические бляшки в ваших коронарных артериях. разрыв, смещение и блокирование артериального кровотока.Это сердечный приступ, который, конечно, может вас убить. Это может случиться с теми же людьми, о которых вы читали, которые никогда не занимаются спортом и внезапно решают разгребать снег (ежегодно умирает 1200 американцев) или заниматься сексом, но вместо этого умирают. [ Splitsider ]

Это все веселье и игры, пока кто-нибудь не порвет кровеносный сосуд.

Тем не менее, жизнь без смеха, наверное, не стоит того, чтобы жить. Так что постарайтесь не думать об этом слишком сильно в следующий раз, когда будете пересматривать старые эпизоды Chappelle Show или что-то в этом роде.

Как смех может и убьет вас

ВНУТР. ПРИГОРОД – ДЕНЬ – ДЕТСКАЯ ПРАЗДНИЧКА

Мы видим ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОГО КЛОУНА с точки зрения СИДЯЩИХ ДЕТЕЙ, одетых в костюмы с цветочными принтами. Струнный квартет не виден. СИДЯЩИЕ ДЕТИ вежливо смеются над воздушными шарами и сельтерской водой. Они слишком стары для этого и предпочли бы заниматься секстингом, но их все еще заинтриговала судьба борющегося артиста.

Внезапно Рэнди, именинник, разражается истерическим смехом.Другие СИДЯЩИЕ ДЕТИ поддерживают его движение и начинают смеяться громче, но они не могут сравниться с ним по интенсивности. Смех охватывает все его тело, и он падает со стула, размахивая руками. Окружающее веселье превращается в замешательство, а затем в ужас. САЛЛИ издает оглушительный визг, замечая, как из уголков глаз РЕНДИ сочится кровь. Комната замолкает. Своенравный ветерок гремит ставнями и задувает именинные свечи.

* * *

Некоторые говорят, что смех — лучшее лекарство.Польза смеха для здоровья на самом деле была изучена довольно широко, и многие доказывают его ценность. Но, как и любое лекарство, оно также может вас убить. И если что-то может вас убить, то, вероятно, так оно и будет.

Смех может убить вас несколькими интересными способами. Например, если вам случится ходить с аневризмой в мозгу (от 1 до 6 % из нас, в большинстве случаев неосознанно), один лишь смех может привести к разрыву этой аневризмы. Смех увеличивает давление внутри вашего черепа, что создает нагрузку на эту аневризму (которая, по сути, представляет собой переполненный водяной шар, расположенный рядом с важными частями вашей нервной системы).В то время как люди все время выживают после разрыва аневризмы, если бы она была достаточно большой, чтобы разорваться, потому что вы смеялись, вы бы, вероятно, довольно быстро умерли.

По похожему механизму изменения давления смех также может убить вас кишечной смертью. Когда вы смеетесь, вы сокращаете мышцы живота и увеличиваете давление на брюшную стенку. Эта сила может заставить маленькие части вашего кишечника высовываться через маленькие отверстия в брюшной стенке и стенке таза — грыжа. Грыжи распространены, и многие люди живут с ними, но если вы очень сильно смеетесь, а грыжа ущемляется (петля кишечника застревает в маленьком отверстии, и ее кровоснабжение прекращается), это может быть очень болезненным и требовать срочная операция.Если вы не попадете в больницу быстро, вполне возможно, что вы можете умереть.

Еще более распространено то, что хронически больные и немощные могут быть убиты смехом практически без предупреждения. У людей с тяжелой застойной сердечной недостаточностью или ХОБЛ не так много места для резервной сердечной функции и объема легких, поэтому они могут быть не в состоянии компенсировать нормальные физиологические изменения типичного приступа смеха. Это то, что, по-видимому, произошло с английским каменщиком по имени Алекс Митчелл после просмотра серии The Goodies.Но это люди, которые могли бы умереть, если бы им пришлось подняться на половину лестничного пролета, поэтому неудивительно, что чрезмерное возбуждение по любому поводу может привести к летальному исходу.

Точно так же, если у вас тяжелое заболевание коронарной артерии (как и у миллионов американцев), все, что вызывает учащение пульса, потенциально может вызвать разрыв атеросклеротических бляшек в коронарных артериях, их смещение и блокирование артериального кровотока. Это сердечный приступ, который, конечно, может вас убить. Это может случиться с теми же людьми, о которых вы читали, которые никогда не занимаются спортом и внезапно решают разгребать снег (ежегодно умирает 1200 американцев) или заниматься сексом, но вместо этого умирают.

Даже из-за резкого изменения частоты сердечных сокращений смех может вызвать у вас сердечную аритмию, например мерцательную аритмию. Это не должно вас убить, но может вызвать головокружение и даже потерю сознания. Если вы в это время едете на мотоцикле, то да, вы можете умереть. Не стоит рассказывать анекдоты о мотоциклах.

Смех сам по себе может привести к потере сознания. Этот «вызванный смехом обморок» связан с неожиданным возбуждением нервной системы и внезапным падением артериального давления.Существует также похожее явление, называемое катаплексией, когда люди внезапно теряют весь мышечный тонус, когда смеются. Они не теряют сознания; они просто ползут по земле, как кальмары. Как и выше, если бы вы приземлились в самолете, когда это произошло, вы и все остальные на борту погибли бы. Авиадиспетчеры не должны шутить.

Более того, смех может просто нарушить вашу концентрацию и координацию в очень деликатный момент. Если вы идете по канату и слышите, как кто-то внизу, на 100 этажей ниже, рассказывает очень забавный анекдот, рефлекторное сокращение мышц живота может сотрясти канат, в результате чего вы потеряете равновесие и упадете насмерть.

Иногда смех сам по себе может не убить вас, но смех может быть признаком чего-то очень плохого, что убьет. У некоторых людей начинается приступ «патологического смеха» как первый признак инсульта. У других взрывы неожиданного смеха могут быть проявлением припадка. Эти «геластические припадки» могут быть первым признаком опухолей головного мозга, туберозного склероза, гидроцефалии и других вещей, которые могут и убьют вас.

В Папуа-Новой Гвинее болезнь под названием куру (инфекционное дегенеративное заболевание головного мозга, подобное коровьему бешенству) также известна как «смеющаяся болезнь», потому что у этих людей, чей мозг поедают существа, называемые прионами, часто развиваются патологические смех как симптом на поздних стадиях заболевания.

Итак, как узнать, что вы просто много смеетесь, или у вас инсульт, или приступ, или инфекция головного мозга? Ну, лучше всего проверить стимул смеха. Если вы смеетесь, когда кто-то щекочет вас или рассказывает вам забавную шутку, вероятно, это нормальный здоровый смех. Но если вы обнаружите, что идете по улице в какой-то солнечный день, просто улыбаясь и смеясь про себя без видимой причины, у вас, вероятно, опухоль головного мозга.

Короче говоря, все эти вещи, скорее всего, убьют вас.Но мы все так или иначе умрем, и есть худшие пути. Так что продолжайте смеяться, но делайте это с убеждением и страстью, которые говорят миру, что вы готовы к тому, что это будет последним, что вы когда-либо сделаете.

Джим Хэмблин — врач и писатель из Чикаго.

Безудержный смех или плач — это не шутки

Брайан Александр пишет:

Студент-морской летчик летел строем — маневр высокого напряжения в любое время, но особенно когда вы все еще пытаетесь получить оценку — как вдруг он начал смеяться. Истерический смех. Смеясь так сильно, он поставил под угрозу полет.

Это был не первый раз, когда мужчина разразился неудержимым смехом в, казалось бы, странном моменте. На самом деле молодой пилот будил других домочадцев посреди ночи, когда он, крепко уснув, разразился хохотом.

Как выяснилось, у пилота, у которого не было никаких других симптомов, когда у него была зарегистрирована проблема в 1997 году, наблюдалась редкая форма эпилептического приступа, называемая геластический припадок.Основным симптомом геластического приступа является неконтролируемый смех.

Смеяться или плакать в неподходящие моменты или вне контекста обстоятельств — например, плакать посреди лекции или смеяться на похоронах — это то, что большинство из нас испытало хотя бы раз.

Однако, как показывает случай с пилотом, у этих несвоевременных вспышек может быть множество основных причин. Рассеянный склероз, БАС (болезнь Лу Герига), инсульт, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона или любое другое заболевание могут вызывать поражения головного мозга или повреждать связи между различными частями мозга. Результатом является патологический смех или плач, также иногда называемый расстройством непроизвольного эмоционального выражения. Сейчас исследователи из Кливлендской клиники тестируют экспериментальное лечение, состоящее из комбинации двух препаратов, декстрометорфана и низких доз хинидина, чтобы помочь контролировать непроизвольные вспышки.

Однако термин «расстройство непроизвольного выражения эмоций» оказывается неправильным. По словам Роберта Провайна, автора книги «Смех: научное исследование», профессора психологии и помощника директора программы неврологии в Университете Мэриленда, округ Балтимор,

, на самом деле настоящий смех и плач в большинстве случаев никогда не бывают произвольными. смех бессознательный», — сказал он.«Ты не выбирал смеяться так, как хотел говорить».

В книге Провайн рассказывает удивительную историю об инциденте, который произошел в 1962 году в Танганьике (ныне Танзания). Группа школьниц начала смеяться. Другие девушки увидели и услышали их смех и начали смеяться. Вскоре вся школа безудержно хихикала, да так, что школу пришлось закрыть. Эта эпидемия неконтролируемого, заразительного смеха продолжалась полгода.

Когда человек с поражением головного мозга или повреждением нейронов страдает от приступов смеха или плача, не испытывая особого счастья или грусти, квалифицированный невролог может указать на причину.Объяснить, почему здоровый в других отношениях человек может расплакаться или начать смеяться, сложнее.

Доктор Джозеф Парвизи, невролог из Стэнфордского университета, изучающий судороги и патологический плач и смех, согласен с тем, что вспышки смеха или плача на самом деле не находятся под нашим полным контролем, независимо от того, насколько мы о них думаем.

Наш мозг представляет собой динамический набор взаимосвязанных структур, образующих систему, которая развивалась на протяжении миллионов лет, сказал Парвизи.Идея о том, что люди могут осуществлять полный контроль над этой системой так же, как мы можем программировать компьютер, является пережитком старомодной гордыни и морализаторства.

Плач и смех зависят от гибкого взаимодействия между этими структурами мозга, некоторые из которых являются эволюционно древними. Это взаимодействие часто происходит так, что наше сознательное «я» ничего об этом не знает, точно так же, как наш мозг приказывает сердцу биться. Таким образом, точно так же, как что-то вроде нарушения нервной связи может вызвать безобидное мгновенное трепетание сердца, области мозга, участвующие в смехе или плаче, могут вызвать внезапную вспышку.

Точно так же, как нервная связь заставляет наши сердца биться без нашего ведома, вид человека, падающего с лестницы, может вызвать громкий хохот, прежде чем мы сможем его остановить.

Нейробиологи обнаружили, что они могут вызывать приступы плача, стимулируя структуру, называемую субталамическим ядром. Когда ученые использовали электроды для стимуляции области, называемой передней частью поясной извилины, они получили улыбки. Включив сок, они вызвали долгий, сердечный смех. Тем не менее пациентка не «чувствовала» себя особенно смешно.

В большинстве случаев смех не является результатом шутки, сказал Провайн. Это форма социального общения, которая встроена в наш мозг. Когда шимпанзе дерутся, они смеются. Когда мышей щекочут, они смеются.

На самом деле юмор — это загадка, по крайней мере, в том, как он влияет на мозг. Хотя над фарсом и шутками можно смеяться, над похоронами смеяться нельзя. Один социально приемлем; другой нет. Тем не менее, оба могут вызвать смех, и мы бессильны остановить его.

Это не означает, что наша кора, рассуждающая часть нашего мозга, не может каким-то образом контролировать желание плакать или смеяться.Но хотя мы склонны рассматривать людей как обладающих свободой воли, на самом деле у нас есть некоторая ограниченная способность отрицать или действовать в соответствии с желаниями нашего мозга.

«То, что захочет сделать мозг, не бесплатно», — сказал Парвизи. «Тот факт, что я хочу мороженого в данный момент, находится вне моего контроля». Он может или не может угоститься мороженым, но он не может запретить своему мозгу хотеть его.

Наш сознательный мозг пытается контролировать эти желания в соответствии с нормами нашей культуры, поскольку мы на собственном опыте узнаем, какой должна быть наша эмоциональная реакция на различные ситуации.

«Схема, контролирующая выражение эмоций, сначала обрабатывает то, что снаружи, ситуацию», — сказал он. «Затем он связывает эту конкретную ситуацию с прошлым опытом и тем, как мозг научился реагировать. Тогда это вызывает эмоциональную реакцию. Это все в какой-то степени непроизвольно и спонтанно». Никто точно не знает, почему эта система может дать сбой при отсутствии болезни или травмы.

Но явно что-то пошло не так.

Когда возникает такая неуместная реакция, как, например, когда мы слушаем панегирик двоюродной бабушке Джуди, Парвизи сказал, что лучшее, что мы можем сделать, это списать это на «сбой» и надеяться, что родственники не вышвырнут нас из дома. буду.

Вы когда-нибудь не могли перестать смеяться или плакать? Расскажи о своей самой неловкой выходке. Выбранные ответы могут быть опубликованы.

Симптомы, причины, диагностика и лечение

Что такое псевдобульбарный аффект?

Псевдобульбарный аффект — это расстройство нервной системы, которое может заставить вас смеяться, плакать или злиться, когда вы не в состоянии контролировать, когда это происходит.

PBA также называется:

PBA также называется:

  • Эмоциональная дисплата
  • Эмоциональное недержание недержания
  • Эмоциональная беседа
  • Принудительное плачущее
  • Патологическое смечение и плач
  • 160169

    псевдобульбар влияют на симптомы

    Если вы или кого-то, кого вы любите, имеет псевдобульбар, воздействует, вы может заметить:

    • Внезапные, сильные приступы плача или смеха, которые не контролируются
    • Плач или смех, которые кажутся неуместными в данной ситуации
    • Вспышки разочарования и гнева
    • Выражение лица, не соответствующее эмоциям

    Вспышки могут происходить несколько раз в день или много раз в месяц.

    Симптомы не связаны с настроением. Другими словами, вы можете чувствовать себя счастливым, но начать плакать и не сможете остановиться. Или вам может быть грустно, но вы начинаете смеяться, когда не должны. Вы можете просто много плакать или смеяться. Некоторые люди говорят, что симптомы появляются так быстро, что это похоже на припадок. Симптомы легко спутать с симптомами депрессии или биполярного расстройства.

    Если у вас ПБА, вы можете испытывать беспокойство или смущение на публике. Вы можете беспокоиться о будущем эпизоде ​​и испытывать искушение отменить планы с друзьями или семьей.Это также может привести к депрессии или тревоге.

    Если вы заботитесь о ком-то, у кого он есть, вы можете чувствовать себя растерянным или разочарованным. Эмоциональные последствия этого состояния могут сильно повлиять на выздоровление и качество жизни. Важно обратиться за помощью и лечением к квалифицированному врачу.

    Причины псевдобульбарного аффекта

    Ученые считают, что псевдобульбарный аффект может быть результатом повреждения префронтальной коры, области мозга, которая помогает контролировать эмоции. Повреждение других частей мозга, а также изменения в химических веществах мозга, связанные с депрессией и гипернастроением (манией), также могут играть роль.

    Травма или заболевание головного мозга может привести к псевдобульбарному синдрому. Другие заболевания головного мозга, обычно связанные с ПВА, включают:

    Диагностика псевдобульбарного аффекта

    Если вы или кто-то, кого вы любите, много плачете или смеетесь, и вы не знаете, почему, поговорите с врачом. PBA трудно диагностировать, потому что он имитирует другие проблемы, такие как депрессия или другие расстройства настроения.

    Сообщите врачу о любых симптомах, в том числе о том, когда они возникают и как долго они длятся. Это может помочь вести дневник эпизодов плача и смеха.

    Вашему врачу не нужно проводить тесты для диагностики ПБА. Но чтобы исключить форму эпилепсии, которая может вызывать подобные симптомы, они могут заказать электроэнцефалограмму (ЭЭГ), безболезненный тест, который отслеживает ваши мозговые волны.

    Два опросника помогают определить, являются ли смех и плач признаками ПБА:

    • Шкала патологического смеха и плача (PLACS):  Врач задает вам вопросы об эпизодах, в том числе о том, как долго они длились, как они были связаны к вашему настроению и социальной ситуации, а также к тому, насколько расстроенным вы себя чувствовали после этого.
    • Центр неврологических исследований — шкала лабильности (CNS-LS):  Вы отвечаете на вопросы о своих симптомах. Как часто они у вас бывают? Как они заставляют вас чувствовать? Например, «Я очень легко плачу» или «Меня легко одолеть смехом».

    Лечение псевдобульбарного аффекта

    Врачи могут прописать антидепрессанты для контроля симптомов псевдобульбарного аффекта. В 2010 году FDA одобрило декстрометорфан/хинидин (Nuedexta), первое лекарство от ПБА.Исследования показывают, что он помогает контролировать вспышки плача и смеха у людей с РС и БАС.

    Жизнь с псевдобульбарным аффектом

    Чтобы помочь вам и вашим близким уменьшить тревогу во время эпизода ПБА и лучше контролировать свое здоровье, попробуйте выполнить следующие действия: Ты и твоя семья. Это поможет им не удивляться и не смущаться, когда происходит какой-либо эпизод.

  • Отслеживайте свои эпизоды в дневнике, включая то, что их вызвало и как долго они длились.Это поможет, когда вы поговорите со своим врачом о возможных методах лечения.
  • Поговорите с другими людьми, у которых есть PBA. Они понимают, на что это похоже, и могут дать другие советы, которые могут вам помочь.
  • Положение переключения. Если вы чувствуете приближение приступа смеха или плача, измените позу, в которой вы сидите или стоите.
  • Дышите медленно и глубоко. Продолжайте делать это во время эпизода, пока не почувствуете, что контролируете ситуацию.
  • Расслабься. Вспышка эмоциональна и может заставить ваши мышцы напрячься. Расслабьте плечи и лоб после того, как это произойдет.

Смейся, чтобы не плакать: как смех убивает боль

Смех — такое интересное явление. Подумайте об этом: почему мы смеемся? Я имею в виду, конечно, это означает что-то смешное… но почему мы СМЕЕМСЯ? Почему бы нам просто не улыбнуться? Или сказать «это смешно»?

(Источник)

Смеются не только люди. Другие человекообразные обезьяны также будут отображать реакцию во время игры, которую вы легко узнаете как смех:

Это означает, что смех сам по себе довольно стар…но для чего? Некоторые ученые предполагают, что это делается для социального интереса (вежливый смех и улыбка часто наблюдаются, когда люди пытаются быть общительными). Возможно, смех заставляет человека, наблюдающего за вашим смехом, чувствовать себя лучше. ИЛИ может быть, что смех заставляет вас чувствовать себя лучше.

Но это всего лишь результаты. Вопрос в том, КАК происходит этот эффект? Какова физическая основа смеха, который заставляет нас чувствовать себя хорошо?

Ну, эти ученые думают, что это как-то связано с эндорфинами.И эндорфины как-то связаны с БОЛЬЮ.

Данбар и др. «Социальный смех коррелирует с повышенным болевым порогом», Proceedings of the Royal Society B, 2011.

Эндорфины — это опиоидные химические вещества, которые вы на самом деле вырабатываете в своем собственном теле и которые могут помочь справиться с болью или облегчить чувства, связанные с вознаграждением. К сожалению, они ограничены центральной нервной системой и не пересекают гематоэнцефалический барьер. Это означает, что трудно измерить эндогенные уровни эндорфинов у людей, поскольку большинство людей решительно возражают против спинномозговой пункции во имя науки.Но на это есть решение. Видите ли, эндорфины, особенно бета-эндорфин, регулируют болевые реакции через центральный механизм. Таким образом, вы можете измерить активность бета-эндорфинов у людей косвенно, просто измерив их переносимость боли. Это не идеальная мера, но она дает вам представление. И это по крайней мере лучше, чем спинномозговая пункция. Они действительно не поддаются изучению смеха и счастья.

Итак, авторам этого исследования нужно было вызвать смех. Для этого они должны были сделать исследование социальным.Подумайте об этом, вы обычно не слишком много смеетесь, когда находитесь в одиночестве, даже если вы смотрите что-то смешное (если, конечно, вы не практикуете свой Смех Безумного Ученого, который нужно делать хотя бы раз в день). чтобы действительно держать на практике). Самый легкий смех и больше всего смеха можно найти в группах. Так авторы протестировали различные виды группового смеха. Они тестировали кого-то, кто смотрел серьезное или смешное видео в одиночку, а затем смотрели серьезное или смешное видео в группах (серьезное видео было документальным, ни слова о комедии), и подсчитывали, сколько раз люди смеялись.Чтобы создать более широкую социальную среду, они организовали Эдинбургский фестиваль Fringe Festival и посмотрели на людей, которые смотрели там комедийные или драматические шоу (наука и искусство сталкиваются. Теперь ЭТО — забавный способ заниматься наукой!). После каждого видеоролика или живого театрального представления им нужно было проверять наличие бета-эндорфина. Гипотеза заключалась в том, что если бы бета-эндорфины были повышены и заставляли людей чувствовать себя хорошо после смеха, у этих людей ТАКЖЕ была бы повышенная терпимость к боли, поскольку повышенные уровни бета-эндорфина также повышают терпимость к боли.

«Я рад, что вам понравился комедийный ролик! А теперь идите сюда. Будет только больно… гм… очень.»

Для измерения боли авторы использовали три разных метода. С первым и третьим я больше всего (лично вздох) знаком. Первой была манжета для холодной температуры, которая охлаждалась до -16 градусов по Цельсию. Обычно я видел, как тест на устойчивость к холоду проводят старомодным способом, когда вы опускаете руку в большую ванну с ледяной водой и держите ее там столько, сколько сможете, но конечный результат, вероятно, тот же.Они просто проверяют, как долго вы сможете это выдержать. Второй был аналогичным тестом, только на этот раз с использованием манжеты для измерения артериального давления на максимуме. Третье использовалось на фестивале Fringe, когда у тебя нет с собой аппарата. Они просто заставляли людей прислоняться к стене, сидеть, пока их ноги не устали и они не ПАДАЛИ.

Это приседание у стены, и вы будете знакомы с ним, если занимались различными тренировками, включая пилатес и силовые тренировки. Для каждого из этих тестов они проверяли людей до и после воздействия комедии и искали разницу между двумя воздействиями боли (это особенно важно для сидения у стены, простое определение времени людей один раз бесполезно, люди, привыкшие к этому, могут сделать это). их очень долго).

То, что вы видите выше, — это эксперимент, в котором человека тестировали либо в одиночку с документальным фильмом, либо в одиночку с комедией, либо в группе с комедией. Вы можете видеть, что после группового/комедийного опыта переносимость боли повысилась (больше у мужчин, чем у женщин). Смех также был значительно выше во всех групповых условиях по сравнению с участниками, которые смотрели видео в одиночку. Эта разница в боли сохранялась, когда людей тестировали на второстепенном фестивале: актеры и зрители демонстрировали повышенную терпимость к боли после комедии по сравнению с драмой (хотя смех в этом состоянии не измерялся).

Получается, что смех повышает болевой порог. Авторы предполагают, что смех вызывает высвобождение эндорфинов, таких как бета-эндорфин, и повышает болевой порог посредством этого механизма, хотя, конечно, без измерения уровня бета-эндорфина вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не можете быть в этом уверены. Эти болеутоляющие эффекты также могут быть просоциальными, помогая нам установить социальные связи. Но мне приходит в голову, что эти эффекты могут быть полезны в клинике, что комедийные видео и вещи, которые заставляют нас смеяться, могут быть использованы, чтобы помочь людям немного лучше переносить боль (если это действительно так работает).

Как бы я хотел, чтобы мы могли достать туда мозговой зонд! Я также думаю, что было бы интересно посмотреть, меняет ли смех такие вещи, как дофамин (нейротрансмиттер, связанный с вознаграждающими аспектами стимулов). Меня бы это не удивило. Возможно, вы могли бы посмотреть на функцию дофамина с помощью ПЭТ и найти области мозга, связанные с вознаграждением, с помощью МРТ, но, вероятно, не стоит создавать сцену социальной группы на аппарате МРТ, и держать голову неподвижно во время смеха — довольно сложная задача! Конечно, это только я, и здесь не учитываются обезболивающие аспекты.

Итак, в следующий раз, когда вы окажетесь в веселой, расслабленной и счастливой социальной ситуации, опустите руку в ведро с ледяной водой и посмотрите, что вы можете выдержать. Вы можете удивить себя!

Почему у вас болит живот, когда вы очень сильно смеетесь? » Научная азбука

Когда вы хохочете или хихикаете, т. е. когда смех не имеет высокой интенсивности, диафрагма не испытывает лишней нагрузки, так как она работает в своем обычном темпе. Однако в тот момент, когда ваше хихиканье превращается в хохот, все меняется!

За исключением циников и по-настоящему несчастных, которые не находят развлечений в жизни, все любят посмеяться! Мы ищем комиков, смешные фильмы и мемы, которые заставят нас смеяться до слез или даже заставят нас смеяться так сильно, что мы потеряем контроль над своим мочевым пузырем!

Очевидно, что смех оказывает на нас множество воздействий, и мы готовы с этим бороться, потому что удовольствие, которое мы получаем от хорошего, искреннего смеха, — это такое прекрасное чувство! На самом деле смех имеет несколько преимуществ для здоровья: от снижения стресса и улучшения кровообращения до повышения иммунитета.Все эти моменты мы рассмотрим в этой статье.

Смех универсален и объединяет; это помогает сломать лед и общеизвестно заразно. Если вы видите, как человек или группа людей смеются, велика вероятность, что вы тоже присоединитесь к поезду смеха. Смех вместе помогает нам справиться с нашими заботами, даже если это только на мгновение. Создает ощущение легкости и снижает бремя стресса. Вот почему так много больниц и военных баз приглашают комиков, чтобы сделать атмосферу более легкой и радостной.

Смех заразителен (Фото предоставлено fizkes/Shutterstock)

А теперь вопрос таким фанатам науки, как мы: что именно происходит в нашем организме, когда мы хихикаем или смеемся? А от чего у нас болит живот после тяжелого, продолжительного смеха? Давайте узнаем.


Рекомендуемое видео для вас:


Почему у меня болит живот, когда я смеюсь?

Когда мы смеемся, задействовано все наше тело. Наша челюсть, наш мозг, наш торс, наши легкие и даже наши кровеносные сосуды вступают в действие.

Когда мы ха-ха-ха , хе-хе-хе и хо-хо-хо, наши голосовые связки начинают вибрировать, и мы смеемся сильнее, выдыхаем быстрее. Из-за этого наша грудная клетка начинает сокращаться, что может спровоцировать резкую боль в межреберных мышцах, расположенных между ребрами.

На самом деле, в медицинском лексиконе межреберные мышцы в шутку называют мышцей « больно смеяться ».

Таким образом, боль в животе, когда вы очень сильно смеетесь, связана с быстрой нагрузкой на диафрагму (ниже легких и чуть выше желудка), что приводит к боли в межреберных мышцах.Небольшие хихиканья и хихиканье легче воздействуют на диафрагму, поэтому она продолжает нормально функционировать.

Но как только хихиканье переходит в хохот, диафрагма напрягается, грудная клетка сжимается, мышцы получают сильную тренировку. Он выталкивает воздух из нижней части легких, поэтому смех является таким хорошим аэробным упражнением.

(Фото предоставлено MicroOne/Shutterstock)

Согласно исследованию физических эффектов смеха, неконтролируемый смех может помочь вам сжечь несколько калорий.Исследование показало, что смех может увеличить энергию, которую организм тратит в состоянии покоя, на 20%. Другими словами, если вы смеетесь в течение 15 минут, вы можете сжечь около 10 калорий. Это столько калорий, сколько вы получите от одного кусочка шоколада (зависит от шоколада и размера кусочка). Кажется, что это не так много, но каждая мелочь имеет значение.

Почему я писаю, когда смеюсь?

Вы почти наверняка замечали, что если смеяться по-настоящему сильно, то можно намочить штаны — совсем немного! Вы можете признать это … мы все были там! Это называется недержание.

Это происходит потому, что, когда вы очень сильно смеетесь, мышцы живота сокращаются, что выталкивает любую жидкость, хранящуюся в мочевом пузыре, вниз через мышцу сфинктера, которая обычно сокращается и задерживается в моче. Однако, когда ваше тело напряжено, сжимается, реагирует, смеется и плачет одновременно во время веселого фильма, может быть трудно контролировать все!

Теперь, когда вы знаете физиологию боли в животе и неумолимого выделения мочи после приступа действительно сильного смеха, давайте посмотрим на некоторые положительные стороны хихиканья.

Польза смеха: полезен ли смех?

Смех эффективно снимает стресс. Когда мы смеемся, высвобождается гормона счастья , называемых эндорфинами. Эти приятные химические вещества помогают облегчить не только эмоциональную, но и физическую и психологическую боль.

Смех улучшает дыхание и кровообращение. Кислород (O2) является одним из важных катализаторов выработки биологической энергии в нашем организме. Мы вдыхаем кислород и выдыхаем углекислый газ. Чтобы наши легкие оставались здоровыми, требуется адекватное снабжение кислородом.Как правило, случайный вдох заполняет только четверть общей емкости легких (дыхательный объем). Остальные три четверти остаются наполненными старым не очень свежим воздухом (остаточный объем).

Однако, когда мы смеемся, мы глубоко дышим и наполняем легкие свежим воздухом, наполненным кислородом. Это разжигает наши легкие и дыхательную систему, что улучшает циркуляцию насыщенной кислородом крови в организме. Улучшение кровообращения может придать лицу здоровое сияние, поскольку клетки начинают получать дополнительную кровь.Кто знал, что смех может помочь вам выглядеть моложе дольше!

Смех улучшает дыхание, кровообращение и повышает иммунитет (Фото: Марк Наж/Shutterstock)

Исследования также показали, что у людей, которые регулярно смеются, более высокий уровень Т-клеток. Т-клетки подобны нашим телохранителям, которые защищают нас от инфекций. Следовательно, люди, которые больше смеются, имеют более высокий уровень антител, что означает более высокий иммунитет и меньший риск заболевания.

Так что в следующий раз, когда ваш чокнутый друг расскажет веселую шутку, заставив вас рассмеяться от боли в животе, помните, что это всего лишь боль от аэробных упражнений, которые в конечном итоге принесут пользу вашим легким!

Сможете ли вы с помощью смеха победить в этой викторине?

Можете ли вы ответить на три вопроса по только что прочитанной статье?

Начать викторину

Ваш ответ:

Правильный ответ:

Далее

Вы получили {{SCORE_CORRECT}} из {{SCORE_TOTAL}}

Повторная викторина

Предлагаемая литература

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.