Как доставить себе удовольствие без партнера: 9 секс-советов для девушек (18+)

Содержание

Как доставить друг другу удовольствие без секса

Как доставить удовольствие партнеру и себе? Интим – это не только «простые движения», приводящие к неизменному результату, это и просто телесное удовольствие. А наслаждение можно испытать, даже не обнажаясь…

Игра для двух тел

Фото: Burda-media

«Как приятно!» – это состояние не обязательно приходит исключительно к тем, кто полностью разделся, разложил диван и сосредоточенно занялся «точкой G».

Вспомни, какое есть множество индивидуальных ощущений, от которых разные люди млеют, как коты от почесывания за ушком! (Кстати об ушках и почесываниях: и это ведь тоже не исключительно кошачья радость.)

Например, некоторые люди ловят откровенный чувственный кайф от всяческих манипуляций с волосами и прикосновений к коже головы – и счастливы даже просто в парикмахерской. А если любимое существо не поленится тщательно расчесывать – счастья будет еще больше!

Перефразируя известную песню: «У каждого из нас на теле есть места»… Места особенные, однако иногда заповедные – потому что партнеры не додумываются, что можно ласкать и там. Но поскольку внешних органов у человека не бесконечное количество, это упущение вполне несложно исправить. Если вы с милым другом еще не дошли до состояния «я знаю все твои трещинки», попробуйте увлекательную игру – в поиск Тех Самых Мест! По принципу другой игры – «холодно», «теплее», «еще теплее», «горячо»… А в качестве подсказки предлагаем несколько распространенных «маршрутов».

Зоны удовольствия

Ступни и пальцы ног. Определить эту зону можно и на глаз, без приставаний – если человек при всякой возможности любит пройтись босиком (для девушки: неравнодушна к педикюру).
Икры. Помнишь страсти из «Криминального чтива»: «Он делал ей массаж ног – это не может быть просто так!» Никак не может, если у героини Умы Турман как раз там – «очаги» удовольствия.
Внутренняя сторона бедра. От близости к «эпицентру» или сама по себе, но она весьма падка на ласки.
Ягодицы. Некоторые любят, когда их пошлепывают. Только это еще не означает, что нужно сразу хвататься за плетку!
Спина. Здесь главные «ловцы кайфа» обычно – это плечи и поясница. Но не ленись вспомнить заклинание «рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» и пройтись по всей поверхности – а вдруг у любимого море наслаждения скрывают лопатки?

Фото: Burda-media

Ладони. Если обнаружишь у мужчины особенное пристрастие к рукопожатиям и держаниям за ручку, почаще ищи на его ладошке «линию сердца», он скажет спасибо! Кстати, эта область особенно чувствительна у пианистов и скрипачей.
Уши. Очень удобный орган! Его можно не только ласково покусывать, но при этом еще и щекотно шептать в него приятные слова, от чего радость «любящего ушами» удваивается.

Развиваем чувствительность

Фото: Burda-media

● Несильные болевые ощущения, вроде поцарапываний и сжатий – не обязательно персональное увлечение мазохистов. Просто рецепторы имеют разную чувствительность.
● Некоторые чувствительные счастливчики наделены способностью доходить до оргазма от одних только «непрямых» ласк вроде поглаживаний руки или поцелуев в затылок.
● Удовольствия самомассажа (к примеру, с помощью перекатываемых в руке шариков), не только положительно действуют на точки, отвечающие за здоровье разных органов. Они развивают чувственность, отзывчивость тела.

Совет редактора. При «каталогизации» областей удовольствия нужно учитывать еще и силу воздействия. Например, пальцам ног легкие прикосновения могут быть ужасно щекотны, а чуть посильнее – безмерно приятны. И наоборот: в некоторых местах (вроде живота) неторопливо поглаживать можно до полного экстаза, а тереть и сдавливать лучше не надо. Причем интенсивность может зависеть и от настроения. Когда партнер взбудоражен, он более живо отзывается на слабые раздражители, а от сильных только хихикает или вздрагивает. Когда спокоен – расшевеливать его нужно мягко и «как бы издалека».

Как проявлять активность в сексе
Бывает ли секс без любви и любовь без секса?

Статьи по теме

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

10 способов доставить мужчине неземное удовольствие

Мы тут недавно у себя в узком женском кругу решили разобраться: почему вроде неприметная с виду, «мышь серая» пользуется ошеломительным успехом у мужчин, а умная и эффектная красавица, наоборот, от недостатка внимания страдает? «И куда только эти мужики смотрят?!» — кипятились самые импульсивные из нас. «Куда-куда! В корень», — изрекла самая мудрая. И популярно объяснила, что, мол, все, подружки, в ваших руках, что головой надо думать, а губами и языком — работать.
 

Сразу делаем оговорку: конечно, мужчины — разные, женщины — тоже. Но у всех, скажем так, есть общие места. Небольшой опрос среди друзей и знакомых помог выявить самые заветные желания мужчин и нащупать их наиболее чувствительные эрогенные зоны.

Итак, десять способов доставить мужчине райское наслаждение.

1. Запустите руку в его шевелюру


Для начала проведите пальчиками по затылку партнера, поиграйте завитками его волос. Запустите поглубже руку в его шевелюру. И тут же почувствуете, с какой благодарностью партнер воспримет этот жест. Скользнув по волосам, задержите ладонь на ямке под самым затылком. Мало кто знает — здесь скрываются две очень чувствительные точки. И нежное прикосновение, возникающее будто из ниоткуда, способно вызвать у мужчины самое острое желание. В ваших чутких руках партнер станет податлив, как воск, и нежен, как персидский кот. И не забывайте: даже самые мужественные и неприступные бывают совершенно беззащитны в момент возбуждения.

2. Покусайте за ушко
Знающий толк в любви Восток с нежностью воспевал такую часть тела в мужчине, как… ухо. Мастера эротического массажа знают: мочки ушей очень чувствительны. Попробуйте провести по ним кончиком языка. Подержите мочку во рту, слегка покусывая ее. Искушенная женщина найдет подходящий момент, когда добавить крупицу боли в коктейль удовольствия.

                                                             

3. Посыпьте соски корицей
Вы думаете, только женщина обожает, когда ей ласкают грудь? Мужские соски и кружочки вокруг них на самом деле так же восприимчивы. Доставьте удовольствие себе и ему — лизните кончиком языка. Если мужчина застыл в ожидании, продолжайте игру. Можно подключить и пальчики.

Эксперимент для гурманов — намазать соски джемом. Кто-то, глядишь, выберет и погорячее! Известны случаи, когда мужчины просили капнуть на соски. .. горчицей. Говорят, что еще душистая корица пользуется особенным успехом у горячих натур.

4. Растопите лед на его спине
Забудьте про маниакальность героини Шэрон Стоун из фильма «Основной инстинкт». Выудите кусочки льда из ведерка с шампанским на глазах у партнера. Эта ледяная штучка в умелых руках (и губах) способна творить чудеса. Попросите партнера лечь на живот и проведите обжигающим кусочком льда по его обнаженной спине. Сверху вниз. По самой линии позвоночника. Передайте мужчине кусочек льда изо рта в рот во время поцелуя. Такая игра наверняка доставит удовольствие обоим.

5. Поласкайте его мизинец. На ноге
Мужчины обожают, когда им массируют ступни. Используйте любое массажное масло. Вначале разотрите его пятки, потом принимайтесь за пальцы — они очень чувствительны, особенно мизинчик. От этих неземных ласк ваш партнер вспорхнет на седьмое небо от счастья.

6. Поработайте языком
«Дорожкой блаженства» называют «косичку», начинающуюся от мужского пупка и ведущую ниже.

.. По «тропинке» можно ласково пройтись ладошкой. Можно попробовать «тактику спирали» — круговые движения пальчиками электризуют нервные окончания и усиливают возбуждение.

7. Шлепните его по ягодицам
Вы еще способны сдержать нетерпение? Замечательно. Самое время подумать о весьма эротичных горках мышц ниже пояса. Это мы про ягодицы. Для начала помассируйте их легкими движениями. Недолго думая, переходите к более энергичному массажу. Можете даже слегка пошлепать. Эту часть тела мужчина всегда готов отдать в нежные и ласковые руки. Возможно, ваш партнер из числа тех, кто бурно реагирует и на стимуляцию ануса. Но эта точка очень чувствительна к любым резким воздействиям, так что будьте поосторожнее. Если партнеру не нравится, лучше «не ломиться с черного входа».

8. Дорого яичко…
Есть масса противоречивых мнений о том, насколько близко даме можно приближаться к самому святому. Яички столь чувствительны, что даже наделены способностью «убегать вверх». Защитный рефлекс. Так что поосторожнее с этими «двойняшками». Лишь теплые прикосновения могут обернуться особой отзывчивостью. Если мужчина благодарно расслабился, пускайте в ход более интимные ласки языком и губами.

9. Возьмите его за уздечку

Если вы еще до сих пор не поняли, какая самая чувствительная точка на главном м-м… мужском достоинстве, подскажем. Это так называемая уздечка, тонкая связка между головкой и крайней плотью. Помассируйте эту маленькую V-образную штучку большим пальцем руки. Ласково и бережно. Получите оч-чень большой результат!

10. Вырезано цензурой
 

Топ-6 способов, как самой доставить себе удовольствие: Отношения: Психология

Научиться доставлять себе удовольствие — это способ узнать, что вас возбуждает, и это то, что должна иметь в своем арсенале каждая девушка. И если вы до сих пор не знаете, как порадовать саму себя, то настоятельно рекомендуем попробовать один из этих способов.

1.

Через подушку

Вы можете лечь на живот и подложить под него подушку, а затем использовать пальцы, чтобы провести интересный вечер в одиночестве. Эта позиция подарит вам яркие ощущения, возникающие благодаря сексуальному напряжению, вызванному в мышцах ног. Наслаждайтесь!

2. Насадка для душа

Старый-добрый душ еще никогда никого не подводил. Если у вас достаточно времени, отправляйтесь в душ и сделайте температуру воды чуть более горячей, чем обычно. Затем вы можете прислониться к стене, расположив душевую лейку между ног, и позволить напору воды ударить куда нужно. Это самый простой из всех способов, помогающий получить оргазм в теплой ванне.

3. Дилдо в помощь

Сольный секс может абсолютно точно включать в себя игрушки! В конце концов ни у одного человека нет вибрирующих рук или гениталий. Поэтому фаллоимитатор — лучший друг вашего влагалища. Вибраторы используют роторные двигатели для создания урчащих, жужжащих ощущений, которые могут доставлять удовольствие как внутри, так и снаружи. Они могут даже стимулировать более глубокие части клитора, если вы прикладываете достаточное давление или используете очень сильный вибратор. Поверьте, вы никогда не разочаруетесь в этом маленьком друге. Если игрушки вызывают у вас интерес, просмотрите варианты в Интернете или загляните в местный секс-шоп (также можете изучить наш гайд).

4. На стуле

Возьмите стул, затем сомкните ноги вокруг ножек стула. Это интересная позиция, и вам стоит ее попробовать. Используйте одну руку и спускайтесь в трусики, стимулируя свою интимную зону. Образуемое трение, несомненно, доставит вам огромное удовольствие.

5. На коленях

Вам нужно сесть на колени и раздвинуть их так, как вам удобно, затем откинуться назад, опираясь на одну руку, а другой рукой начать делать движения вперед-назад. Вы можете делать это так, как вам нравится. Такая поза подарит самые приятные ощущения и яркие оргазмы.

6. Фантазия

Вы можете в любое время пофантазировать о своем парне или о таком красавчике, как Брэд Питт. Дайте волю своему воображению и попробуйте классически лечь на спину и массировать клитор. Поверьте, фантазия может завести вас очень далеко и даже просто остановиться на перерыв будет уже проблематично.

Как заполучить женщину? …и другие короткие лавсториз

Жертвенность

Ах, как он ее любил! Если у нее болели зубы, готов был пойти к стоматологу вместо нее и подставить для сверления свои.

Красивая

Остановили гаишники:

— Вы когда машину покрасите?

— Моей машине покраской не поможешь.

— Значит, надо покупать новую.

Пригорюнилась:

— Не по средствам.

Гаишники утешили:

— Приезжайте завтра, постойте с нами, нам приятно будет рядом с такой красоткой, уж мы для вас расстараемся, насобираем…

Признание

— Ты меня не любишь, — упрямо сказал он.

Она раздраженно покачала головой:

— Я никого не люблю. Я только себя люблю.

Мечты

Расчеты редко сбываются в точности, а воплощаются — не так, как примерещились.

Мечтала похоронить мужа-старика, унаследовать его деньги и найти молодца себе под стать. Оказалось — за стариком была как за каменной стеной, он ее лелеял, берег, охорашивал. Новые ухажеры обдирали и притаптывали. Бороться за себя против их грубости и алчности не умела, устроить счастье не получилось.

Сердцебиение

Я лежал в больнице. После того как она меня навестила, повезли на кардиограмму.

— Сердцебиением страдаете? — уточнила снимавшая показатели сестра.

— Нет вроде, — отозвался я.

— А что же сердце колотится так бешено?

Ускользающая красота

Не отдаете отчета, что значит быть красивой женщиной, пользоваться успехом, извлекать из этого успеха выгоду, а потом заметить, что увядаешь. Видеть: улетучиваются обаяние и поклонение, ощущать: истаивает влияние, понимать: становишься ненужной и нежеланной… Да от одного сознания такого разрушения можно сойти с ума! Это то же, что жить с опухолью, которая тебя пожирает, и не уметь этому противостоять.

Соседка по парте

Встретился с одноклассницей. Посмотрел ей в глаза и сказал:

— Жаль, я тебя тогда не трахнул.

Она ответила:

— Не все потеряно.

И закрутился роман.

Жизнь наказала

Когда вижу во сне школу, просыпаюсь в поту. Я ленился. По физике и химии были сплошные «двойки».

Недавно в метро я встретил свою учительницу физики — Валентину Николаевну, седую старушку со старомодными кудряшками.

— Кто у тебя жена? — спросила она.

— Физик,— ответил я.

— Я знала, жизнь тебя накажет, — изрекла учительница.

Семья

О чем она думала, выходя за него? О его победительной стати, богатстве, властном могуществе? О том, что ребенок будет обеспечен и унаследует жесткий пробивной характер, изощренный ум, несгибаемую волю? Но наследственность складывается из невидимых глазом факторов, из предыдущих генетических мутаций и наслоений. Об этом не удосужилась поразмыслить. Недоучла:

— ее отец был не нужный никому запойный художник;

— ее мать была не нужной никому ассистент режиссера;

— его отец был никчемный матрос, продувной картежник;

— его мать была не нужная никому швея;

— отец ее отца был никчемный необязательной врач;

— мать ее матери была ни к чему не пригодная домохозяйка;

— отец его отца был мастер по ремонту устаревших телевизоров;

— мать его матери была гулящая буфетчица…

и т.д.

Это не учла.

Сын стал не нужным никому, неумелым юристом. И женился на не нужной никому подтанцовщице кордебалета.

Дочь закончила филологический факультет и стала приемщицей в химчистке. Вышла замуж за бездарного сантехника.

Внук пробавлялся исполнением тяжелого рока и приторговывал наркотиками.

Сын и дочь передрались из-за наследства.

Но делить было нечего: она к концу жизни, разочаровавшись в детях, стала транжирой-благотворительницей.

Развод

Не могу позволить себе развод. Подобная роскошь не для меня. Некоторые могут доставить себе удовольствие — повозить бывшего партнера по браку мордой по наждаку. Я — нет. А так хотелось бы…

Букет

Я не признаю этот праздник. Но соседка в лифте 8 Марта предлагает: «Не возьмете букет? Выручите, возьмите. Я работаю в антимонопольном комитете, — говорит. — Вот мне и преподнесли. А у меня аллергия на тюльпаны». Пришлось взять. Целую охапку. Не выбрасывать же… Ну а муж мне цветов не дарит и чуть меня не убил из ревности.

Горбушки

Что такое семейная жизнь? Как бы поточнее выразиться? Я люблю горбушки. Но если тебе постоянно оставляют горбушки, а сами едят мягкие ломти, любовь проходит.

Задумавшийся

Я обратил внимание на странное несоответствие. Когда мы только начали встречаться, она не скрывала, что меня не любит, но виделись мы почти каждый день. Теперь без конца твердит, что жить без меня не может, но слышу это большей частью по телефону, потому что видимся реже и реже.

Жена и муж

— Хватит читать. Посмотри на меня! — потребовала она.

— Зачем?

— Прояви уважение.

Он ответил:

— Я тебя видел миллион раз. Ничего нового. А газета — свежая, ее я еще не читал.

Как заполучить женщину?

Очень хорошо понимаю темпераментных мужчин. Им нужна женщина. А заполучить женщину, даже если она в постели и раздета, непросто. Даже собственную жену. Уж не говорю о посторонних — продающих себя по высокой или низкой таксе. Где взять деньги, если ничего собой не представляешь? Да и законная жена требует, пусть не впрямую, а исподволь, но бывает и впрямую — внимания, подарков, достойного содержания.

И приходится беднягам, которым надо приткнуть свой член, исхитряться, изощряться, юлить, ловчить, изобретать всевозможные компромиссы, заманки, ухищрения — эрзацы-заменители материальных подношений.

А если страдалец по женскому половому органу к тому же в возрасте и порядочно изношен? Вот и находят баб с детьми, влачат на себе чужих отпрысков. Угождают. Улещивают. Стелятся. А что делать? Ублажают — с тем, чтобы ответно ублажили в постели.

Покорная

О женитьбе речь не заходила. Шесть лет друг друга знали и — никогда. Она делилась тем, что происходит в ее жизни, кто из женихов возник или исчез. Рассказывала о том, как грешит или строит из себя недотрогу — советовалась: правильно ли выбирает линию поведения, если никто не берет замуж. Приезжая к ней, он уже на пороге расстегивал рубашку — и бухался в постель. Он ее растлевал, не знал, что бы еще придумать и с ней вытворить. На все соглашалась. Все исполняла, чего он требовал.

Однажды (дверь была не заперта) зашел сосед с нижнего этажа. Они лежали почти голые, только-только вылезли из ванной. Она — в трусиках без лифчика. Неуверенно на него посмотрела. Он сказал: «Лежи спокойно». И нисколько приходу постороннего не смутился. Спросил соседа: «Ты присоединишься или уйдешь?» Тот подумал и говорит: «Наверно, пойду». Если бы примкнул, она бы сделала как велено. Раз он говорил — значит, так надо. Невообразимая покорность… Любила его без памяти? Или была равнодушной, такой же, как он? Или надеялась: ее беспрекословие подвигнет его на брак? Но кто на подстилках женится? Поэтому, кроме постели, у них никогда ничего не случалось. После того, как уложил ее в койку в первый раз, и она легла и подчинилась, ничего другого уже быть не могло.

Способы женской мастурбации. Как доставить себе удовольствие

Занятия самоудовлетворением знакомо не только мужчинам. 🙂 В этом плане у женщин есть неоспоримое преимущество, ведь их тело обычно имеет далеко не одну эрогенную зону, да и женская фантазия намного богаче мужской. О полезности мастурбации для тела современной женщине рассказывать не нужно. Преимущества тоже налицо. Не всегда партнер находится рядом, а если тело требует, почему бы и не дать ему желаемое?

Существует много различных способов женской мастурбации. Оптимальный подбирается экспериментально, учитывая личную физиологию, предпочтение, чувственность, расположение эрогенных зон. Сегодня Стервозная.ру рассказывает, как доставить себе удовольствие.

Классифицировать способы женской мастурбации можно следующим образом:

1. Классические (мануальные). То есть с помощью своих рук. Способ универсальный тем, что инструмент для удовлетворения всегда с собой, доставить себе удовольствие можно  и дома, и в офисном туалете, и даже находясь на университетской лекции (главное – сесть подальше от преподавателя) 🙂

2. С помощью игрушек из секс-шопа. Современная секс-индустрия предоставляет в этом плане громаднейший выбор вибраторов, фаллоимитаторов, вагинальных шариков и других инструментов, вносящих разнообразие в способы женской мастурбации. Некоторые приспособления (например, вагинальные шарики), можно использовать не только для удовольствия, но и для повышения чувствительности эрогенных зон, развития влагалищных мышц.

Зайти в секс-шоп, чтобы выбрать себе «телесного друга», решится не каждая женщина. Но здесь на помощь придет Интернет: в виртуальных секс-шопах можно заказать понравившейся товар с доставкой на дом. Маленький совет: выбирая себе секс-игрушку из онлайн-каталога, не поленитесь и с помощью линейки начертите на бумаге макет понравившегося изделия по указанным на сайте размерам, чтобы прикинуть габариты. Это только кажется, что 16х3 см – будет мало, и надо брать 25х5…

3. Водная мастурбация, то есть с помощью душа. Здесь открывается огромное пространство для полета фантазии. Можно экспериментировать с силой напора, различными комбинациями теплой и горячей воды. Главное, чтобы душ был съемным. Также можно использовать разнообразные насадки для гидромассажа. С душем у вас может завязаться целая история любви…. 😉

Преимущество этого способа женской мастурбации в том, что он очень нежно воздействует и подойдет даже женщинам с очень чувствительной кожей. К тому же, мастурбацией в ванной можно заниматься даже в том случае, когда в доме полно народу. Разновидность водной мастурбации – использовать в этих целях спринцовку с любым гигиеническим отваром (календулы, ромашки и проч. ). И удовольствие получите, и дезинфекцию сделаете 🙂

4. С помощью бытовых приборов. Вы замечали, сколько в быту предметов фаллической формы? Это и флакончики от косметики (духи, дезодоранты, лак, брасматик), и кухонная утварь (различные венчики-пестики, а для особо экстремальных подойдут ручки от больших разделочных ножей), и даже обыкновенные пишущие ручки и детские игрушки.

В целях гигиены на бытовые предметы перед использованием «не по назначению» очень желательно надеть презерватив.

5. С помощью овощей и фруктов. Огурцы, бананы, морковка, тоненькие молодые кабачки… О презервативе не забыли?

6. Вибромастурбация. Доставить себе удовольствие можно не только механическим воздействем на эрогенные зоны, но и акустическим. В этих целях можно использовать любые бытовые приборы, излучающие вибрационные колебания, например, акустические колонки, массажеры для тела (но не из секс-шопа).

7. Мастурбация с использованием сыпучих предметов. Внешние эрогенные зоны можно успешно ласкать, перекатывая по ним кофейные зерна, рис, бусинки и другие мелкие сыпучие предметы.

8. Ласки тела тканью, перьями и проч. А вы никогда не испытывали оргазм от прикосновения к телу атласного белья?

Как видите, доставить себе удовольствие можно легкими и интересными способами

Отыскав способ женской мастурбации, приносящий вам максимальное удовольствие, не ограничивайтесь им одним. Постоянное быстро приедается. Возможно, попробовав через некоторое время другие способы женской мастурбации, вы доставите себе еще большее удовольствие.

Известно, что для полного удовлетворения женщины мало сухих механических движений, необходим еще и психологический настрой. В этих целях можно включить приятную музыку, любимую песню, эротический фильм. А на некоторых женщин возбуждающе действуют определенные запахи.

Какой бы способ женской мастурбации вы не выбрали, доставить себе удовольствие можно не только в одиночестве. Многих мужчин очень возбуждает, когда женщина ласкает свое тело у них на глазах. Может, занявшись мастурбацией в присутствии своего партнера, вы внесете сладкую изюминку в отношения с ним 😉

Автор – Юлия Молчанова, Стервозная.ру

Способы женской мастурбации. Как доставить себе удовольствие

3 votes, 2.00 avg. rating (48% score)

Секс без проникновения: 5 новых способов доставить удовольствие

Многие люди до сих пор думают, что секс – это проникновение члена в вагину, а петтинг, ласки руками или орально считаются лишь прелюдией перед основным «блюдом». Скучно, не правда ли?

Сегодня мы говорим о непроникающем сексе. Как можно еще доставить друг другу удовольствие? И когда секс без проникновения – идеальное решение?

КАЗАНОВА рекомендует: 5 техник яркого оргазма:

1.       Оральный секс
Кто-то может добровольно отказаться от оральных ласк? Минет, кунилингус и поза 69 невероятно возбуждают обоих партнеров.

А как еще можно разнообразить оральный секс?

Компактный вибратор удивляет своей мощностью – 10 режимов и 5 уровней интенсивности. Satisfyer Mini Lovely Honey идеален для точечного воздействия во время орального секса – игрушка отлично стимулирует половой член или мошонку, наполняя эротическую игру желанной пикантностью. 

Глубокий горловой минет – легко, если у тебя есть любрикант JO Oral Delight! Смазка обладает охлаждающим эффектом, снижает дискомфортные ощущения и вызывает приятные покалывания, которые ощущаются обоими партнерами. А еще JO Oral Delight – это приятный вкус и аромат! 

Подари партнерше головокружительное удовольствие вместе с WET Desserts Warming! Съедобная смазка идеальна для кунилингуса – она обладает выраженным разогревающим эффектом и приятным вкусом.
Каждый твой вздох и действие будет отзываться теплой волной! 

                      

2.      Нарвасадата
Женская грудь не только возбуждает визуально и тактильно, но и является источником яркого удовольствия. Нарвасадата – это особая сексуальная техника, подразумевающая введение полового члена между молочных желёз и совершение фрикций до оргазма. Сжатие груди руками делает ощущения более насыщенными.

3.     Между бёдер
Еще одна техника для достижения оргазма. Половой член вводится между ягодиц партнерши.

  • Поза «Мужчина сзади»
Оба партнера стоят, женщина опирается о стену, а мужчина находится сзади. Эта поза открывает возможность дополнительной стимуляции руками клитора и мошонки. Женщина лежит на животе, а мужчина находится сверху и располагает член между бёдер.

4.      Петтинг
Легкие прикосновения, поглаживания, поцелуи и трение половыми органами. Довести себя и партнера до оргазма таким способом очень легко.


Различают 3 вида петтинга:

Ласки, сконцентрированные в верхней части тела – голова, шея и грудь. Ласкать друг друга можно не только с помощью рук и губ, а использовать ленты, перышки и даже ресницы. Камасутра рассказывает о стимуляции с помощью ресниц и это очень чувственно! 


Ласки и прикосновения к нижней части тела и воздействие на ноги, бедра, паховую область и зону живота. Нижний петтинг очень возбуждает, а длительные ласки превращают тело в сплошную эрогенную зону. Самый откровенный и чувственный вид петтинга. В Камасутре существует практика, которая называется виргхата – это способ достижения оргазма путем трения половых органов.

Каждая сексуальная практика станет еще приятнее и желаннее, если использовать любриканты. Для секса без проникновения отлично подходят смазки на силиконовой основе, так как они обеспечивают более длительное и комфортное скольжение.

КАЗАНОВА рекомендует: JO Premium – любрикант на силиконовой основе без вкуса, цвета и запаха. Эта смазка придает комфортное скольжение и шелковистую гладкость. 


5.      Мастурбация
Расположитесь с партнером друг перед другом и начните – взаимная мастурбация очень возбуждает. Можно сделать приятно себе руками, но зачем, если есть секс-игрушки?

Хочешь побаловать себя чем-то особенным? Скорее бери в руки We-Vibe Melt и приготовься считать головокружительные оргазмы!


Игрушка воздействует на клитор максимально бережно и нежно без прямого контакта, благодаря уникальной технологии Pleasure Air – стимуляции клитора воздушными потоками. К твоему удовольствию доступны 12 режимов чувственного воздействия. Тебе не нужно отвлекаться и искать кнопки, чтобы изменить ритм, стимулятор синхронизируется со смартфоном. We-Vibe Melt можно управлять на любом расстоянии с помощью бесплатного приложения We-Connect.

Ощущай вихрь удовольствия вместе с мастурбатором Tenga 3D Spiral!



Игрушка с узким входом плотно обхватывает половой член и стимулирует каждый чувствительный рецептор. Внутренний рельеф в виде закручивающийся спирали усиливает удовольствие и стремительно приближает взрывную кульминацию. Мастурбатор можно вращать вокруг полового члена и наслаждаться еще более яркими ощущениями.

И вы всегда можете поменяться секс-игрушками и довести до оргазма друг друга. 

Секс без проникновения – это гарантированные оргазмы если:

  • под рукой не оказалось презервативов;
  • показано воздержание во время беременности или лечения:
  • хочется разнообразия и новых ощущений.

Наслаждайтесь сексом чаще, получайте удовольствие и открывайте новые способы и ощущения!

А за вдохновением приходите в КАЗАНОВУ!

Как доставить удовольствие мужчине, в сексе, сексуальное удовольствие,

Как доставить удовольствие мужчине

Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторых женщин мужчины считают прекрасными любовницами, а некоторых – всего лишь милыми девушками, с которыми можно переспать пару раз и забыть? Как доставить удовольствие мужчине, если этот мужчина важен для вас? Для большинства женщин вопрос изощренности в сексе — это вопрос уверенности в себе, который в сущности сводится к попыткам понять, все ли они делают правильно. И главное, что хотела бы узнать каждая женщина – как на этот вопрос ответил бы ее мужчина? Если вы хотите улучшить технические аспекты своей сексуальной жизни, то без откровенного разговора с вашим партнером вам не обойтись. Расспросите его о том, что именно он любит в постели, какие ваши действия вызывают в нем особенный трепет, а какие, наоборот, оставляют его спокойным. Сексологи уверяют, что чем больше вы знаете о сексе вообще и о предпочтениях своего мужчины в частности, тем лучшей любовницей вы можете быть. Приступая к самосовершенствованию с целью доставить сексуальное удовольствие мужчине, да и себя не обидеть, попробуйте включить в сексуальный сценарий некоторые наши идеи.

Доставить удовольствие мужчине можно только овладев психологическими и физическими интимными техниками, о которых можно узнать, посмотрев видеотренинг Юлии Варры «Как стать лучшей любовницей для своего мужа».

Вы хотели бы испытывать волнующие оргазмы и ждать близости с замиранием сердца?

Вы хотели бы точно знать, что на горизонте не появится соперница?

Вы хотите сделать так, чтобы ваш муж всегда хотел вас и был от вас просто без ума?

Тогда жмите сюда!

«Грязные» словечки, произносимые во время секса партнершей – один из самых распространенных мужских фетишей, увеличивающий их сексуальное возбуждение. Но многим женщинам сложно переступить грань, за которой они перестают быть хорошими девочками, им кажется, что это вульгарно и стыдно – использовать нецензурную лексику при занятии любовью с мужчиной. Однако факт остается фактом – использованные в нужный момент и в умеренном количестве, «грязные» слова, как острая приправа, могут великолепно оттенить вкус основного блюда. Попробуйте начать с малого – повторите те слова, которые ваш мужчина произносит сам, и понаблюдайте за его реакцией. Главное, чтобы эти слова произносились вами как можно более непринужденно и игриво, и совсем не обязательно пересыпать ими всю свою речь, достаточно просто иногда вставлять их в те моменты сексуальной игры, где они будут наиболее уместны. Просто чувствуйте эти моменты!

Если вы хотите доставить удовольствие мужчине, не стоит забывать про столь
чувствительный мужской орган, как яички. Многие мужчины жалуются, что их подруги фокусируют свое внимание исключительно на их половом члене, совсем игнорируя область яичек и поверхность кожи в паховой зоне. Большинству мужчин нравится, когда женщина нежно касается пальчиками или кончиком языка не только ствола и головки полового члена, но и его основания, которое находится непосредственно под яичками. Мужская сексуальная анатомия действительно включает в себя намного больше, чем просто пенис. Мужчинам часто нравится ощущать и нежные поцелуи, и легкое сдавливание на этой области тела, ведь в яичках тоже расположено довольно много нервных окончаний. Некоторые мужчины ощущают также очень возбуждающим прикосновение женских пальчиков к их анальному отверстию, а в некоторых случаях невероятно возбуждающим может быть даже легкое проникновение внутрь ануса, где также расположено очень много рецепторов. Только действовать в этой зоне нужно очень деликатно, прислушиваясь к физическим признакам реакции мужчины, и к его эмоциональному ответу на ваши прикосновения.

Какие бы сексуальные техники вы ни применяли, стоит помнить — главное качество в женщине, которую мужчины считают прекрасной любовницей – это открытость экспериментам. Ведь даже если что-то не удастся или не понравится, это будет дополнительный опыт, который поможет вам понять, что же именно доставляет максимальное сексуальное удовольствие вам и вашему мужчине. Особо заинтересованным в повышении своего сексуального мастерства женщинам можно посоветовать обратиться за консультацией к сексологу, общение с которым безусловно расширит ваше представление об Ars amandi – искусстве любви.

Как доставить себе удовольствие без мужчины и чувствовать себя так же хорошо

Как доставить себе удовольствие без мужчины

У женщины есть потребности. Иногда у вас нет рядом мужчины, который мог бы помочь с этими потребностями, будь то соседи по комнате, которые ограничивают ваше время наедине с собой, один из вас всегда работает допоздна и слишком устал, чтобы заниматься потом, или вы находитесь в перерыве между отношениями, но все еще жаждете близости. . Не волнуйтесь! Вы все еще можете получать удовольствие без мужчины. Вот несколько советов, как заняться собой.

Найдите время для себя в ванне/душе

Убей двух зайцев одним выстрелом: доставь себе удовольствие и одновременно стань красивым и чистым. Купание в любом случае является частью нашей повседневной жизни, так что это идеальное место, чтобы отвлечься от дома. Кроме того, принимать ванну/душ лучше без мужчины. Гораздо меньше риск получить травму, когда вы один. Если вы принимаете ванну, старая добрая стимуляция пальцев, пока ваш кондиционер для глубокого действия работает, идеально подойдет.Создайте настроение с помощью сладко пахнущей бомбочки для ванны и одной или двух свечей. Это особенно полезно, если вы не один дома, и вам нужен шанс поколдовать над собой без вашего соседа по комнате или семьи. Съемная насадка для душа также действует как отличный стимул. Направьте его прямо на ваши самые чувствительные места и позвольте ему творить чудеса. То же самое касается обычного крана на ванне. Расположитесь так, чтобы вода попадала на вас в правильном направлении. Когда вода стимулирует ваши нижние области, ваши руки могут свободно перемещаться по другим чувствительным местам на вашем теле.Чтобы сделать вашу ванну или душ еще лучше, попробуйте одну из множества безопасных для воды игрушек, представленных на рынке. Есть игрушки на присосках, которые можно прикрепить прямо к стенке ванны или душа. Есть также водонепроницаемые вибраторы, которые можно взять с собой в ванную. Еще одно доказательство того, что ванна и душ — отличные места для удовольствия без мужчины.

Дома и один? Доставьте себе удовольствие в постели

Нет ничего лучше, чем быть дома, в объятиях своей постели, даже без мужчины.Если ты чувствуешь себя резво, раздевайся и иди в город. Удостоверьтесь, что вы уделяете пристальное внимание каждой части своего тела, а не только очевидным. Изучение собственного тела — отличный способ обеспечить лучшую близость, когда вы с кем-то еще. Пусть эти пальцы блуждают там, где вы их никогда не отпускали. Когда вы один, у вас больше места, чтобы понять, что вам нравится, а что нет. Совет от профессионала: если вы дома одни, говорите погромче. Если вы не можете заставить себя стонать, как справится кто-то другой? Вникни в это.Вы делаете работу двух человек в одиночку. Найдите ритм и следуйте ему. Идите быстрее, а затем, когда вы на грани, замедлите его. Мало того, что совершенно нормально развлекаться в одиночестве в постели, это важно! Вы бы не трогали себя, если бы это не доставляло удовольствия. Кроме того, попробуйте немного изменить свою позицию. Если вам удобно, лягте на живот с подушкой, чтобы потереть ее. Вы даже можете использовать угол своей кровати, чтобы потереться об него. Ткань на голой груди, как будто вы третесь о одеяло, также может добавить интенсивности.Немного поэкспериментируйте и определите несколько вещей, которые вам нравятся, чтобы вы всегда могли изменить свое удовольствие. Если вы не одни дома, но вам действительно нужно справить нужду, а туалет недоступен, помолчите, но дерзайте. Может быть, нет, если с вами кто-то находится в комнате, но если есть риск, что кто-то может войти или услышать вас, оставайтесь в тишине и укройтесь одеялом. Не позволяйте соседям по комнате испортить все ваше веселье!

Посмотреть видео/прочитать эротический рассказ

Если лечь в постель и приступить к работе для вас недостаточно сексуально, возьмите свой ноутбук и наушники и откройте один из многочисленных бесплатных сайтов, созданных для того, чтобы поднять вам настроение.Будьте осторожны, избегайте любых сайтов, которые могут передать вирус на ваш компьютер; существует множество законных бесплатных веб-сайтов, которые вы можете использовать для просмотра сексуальных видео. Выберите свою любимую категорию и найдите видео, которое вам понравится. Доставьте себе удовольствие вместе с видео и постарайтесь рассчитать время своей кульминации с людьми в видео. Даже если вы находитесь в постели один, вы все равно можете ощутить чувство близости с кем-то еще, закончив с персонажами видео. Эротические истории также гуляют по Интернету.Если вам больше нравится читать, чем смотреть, эти истории идеально подойдут для поднятия настроения. Вы также можете приурочить свою кульминацию к истории. Кроме того, вы можете прочитать сексуальную историю и спокойно доставить себе удовольствие, даже если вы не одни дома. Нет риска случайно отключить наушники и весь дом услышит, что происходит на вашем ноутбуке! Не думайте, что это должно быть сделано один раз. Если полного видео или полной истории недостаточно, чтобы добиться невероятного результата, посмотрите или прочитайте другое.Перемещайтесь между жанрами, чтобы получить разные ощущения одновременно. Погрузитесь в происходящее в видео или на странице и наслаждайтесь собой так же, как персонажи. Представьте себя на месте персонажа, чтобы получить максимальное удовольствие от видео или историй.

Инвестируйте в игрушки

Иногда одних пальцев недостаточно, чтобы все заработало. Если вы хотите доставить себе удовольствие лучше, чем мужчина, подумайте о покупке нескольких игрушек, которые помогут вам в этом.Игрушки бывают буквально всех форм и размеров. Вы можете получить вибратор размером с тюбик губной помады или фаллоимитатор больше, чем у любого мужчины, которого вы встретите, если только вы не очень удачливая женщина. Не бойтесь зайти в этот магазин 18+ и найти игрушку, которая соответствует вашим потребностям. Если проникновение — это то, что вы ищете, найдите игрушку, которая будет относиться к вам так же, как мужчина, за исключением того, что вам не нужен мужчина для этого. Если все, что вам нужно, чтобы возбудиться, — это сильная вибрация, выберите игрушку, которая доставит вас туда, куда вы хотите.Не стесняйтесь обращаться к персоналу за предложениями — для этого они здесь! Вы пытаетесь максимизировать свое собственное удовольствие, поэтому вы хотите убедиться, что вы оставляете историю с чем-то, что вам понравится. Есть несколько предметов домашнего обихода, которые потенциально могут работать как средства для удовольствия, но действуйте осторожно. Всегда надевайте презерватив поверх игрушки, особенно если она не предназначена специально для сексуального удовольствия. Кроме того, вы можете изменить тип презерватива и увеличить свое удовольствие. Выберите ребристую, чтобы усилить ощущение.Может быть, даже попробовать разные вкусы, чтобы попрактиковаться в идеальном минете, готовясь к тому, что вы не одиноки. Хранение нескольких разных игрушек, надежно спрятанных в ящике с нижним бельем, — это быстрый и простой способ усилить самоудовлетворение. Игрушки гарантируют, что даже без мужчины интенсивность близости все еще возможна!

Многозадачность, совмещая домашние дела с домашними удовольствиями

Жить одному или ненадолго оставить дом себе? Не тратьте время на то, чтобы создать нужное настроение в ванной или залезть и испачкаться между простынями. Попробуйте совместить нелюбимую работу по дому с любимым видом удовольствия. Стиральные машины и сушилки — это, по сути, гигантские вибраторы, если вы знаете, как правильно ими пользоваться. Забросьте белье и запустите цикл. Когда дело пойдет, прыгайте сверху. Лучшее положение для получения наибольшего удовольствия — сидеть в углу, но, просто сидя сверху, вы получите отличную вибрацию. Если вы можете попасть на угол, прижмитесь к холодному (и чистому!) металлу, пока машина делает свое дело. Используйте свои руки, чтобы доставить себе удовольствие, как обычно.Убедитесь, что вы не только фокусируетесь на очевидных местах! Если ваша грудь чувствительна, это идеальное положение, чтобы доставить себе удовольствие как сверху, так и снизу. Если вы не можете сидеть на углу, не беспокойтесь. Раздвинь ноги пошире и иди в город. Вибрации в этом положении будут не такими интенсивными, но вы все равно сможете выполнять свою работу. Применяется то же правило, что и выше: уделяйте внимание всему телу. Делайте то, что вам нравится. Если это означает проникновение или сдавливание груди, сделайте это. И точно так же, как если вы одни в своей комнате, не бойтесь стать громче.Если вы не слышите себя во время цикла полоскания, значит, вы говорите недостаточно громко. Цикл стирки закончился, но вы все еще хотите еще? Сушка работает так же хорошо, а цикл длится даже дольше. У вас будет достаточно времени, чтобы показать себе, что вам не нужен мужчина, чтобы чувствовать себя по-настоящему хорошо!

Смените свое местоположение

Как и в случае с обычным сексом, самоудовлетворение может надоесть, если вы делаете это каждый раз в одном и том же месте. Для максимального удовольствия попробуйте немного изменить ситуацию.Жизнь в одиночестве дает вам полную игровую площадку, где можно заняться собой. Начните медленно, доставляя себе удовольствие в гостиной. Разветвляйтесь в другие комнаты дома, такие как кухня или столовая. Просто убедитесь, что вы убираете после того, как вы сделали! Если вы чувствуете себя действительно авантюрным, получайте удовольствие за пределами дома. Легкий ветерок поднял вам настроение? Извините себя в туалете в офисе и быстро доставьте себе удовольствие. Изменение местоположения и возможность быть пойманным делают ваше личное времяпрепровождение еще более увлекательным.Действительно нравится менять вещи? Легкие прикосновения за вашим столом, где никто не может видеть, — это отличная прелюдия, которая поможет вам подготовиться, когда вы будете дома и сможете уделить все свое внимание себе. Просто убедитесь, что вас не поймают!

Способы быстрой мастурбации, когда у вас нет времени наедине с собой

Вы любите своего партнера, и вы также любите свой любимый вибратор, и , вы любите проводить время наедине с каждым из них. Но если вы живете со своим партнером, у вас, вероятно, сейчас нет времени наедине, чтобы говорить о нем в свете карантина.И это полное отсутствие уединения, вероятно, серьезно ограничивает ваше время для самоудовлетворения. Итак, есть ли способы мастурбировать быстро и тихо? Потому что в этот момент ты не можешь ни на секунду добраться до самого себя.

Ну, сначала знайте, что можно просто попросить немного времени на себя, если вы имеете дело со зрелым, уважительным партнером. На самом деле, во время недавнего эпизода подкаста Sex with Emily сексолог и ведущая Эмили Морс, доктор философии, отметила, что откровенность в своих потребностях и желаниях полезна для ваших отношений в долгосрочной перспективе.

«[Это] прекрасное время, чтобы поговорить с вашим партнером о том, что вы мастурбируете, что это часть сексуального здоровья, что вам действительно нужно это освобождение». — сексолог Эмили Морс, доктор философии

«[Это] прекрасное время, чтобы поговорить с вашим партнером о том, что вы мастурбируете, что это часть сексуального здоровья, что вам действительно нужно это освобождение», — говорит доктор Морс. . «Это нормально — давать друг другу время побыть наедине друг с другом, например, сказать: «Мне нужна спальня, мне нужно какое-то самоудовлетворение».'»

Эти советы действительно супер-полезны. .. если вы попали в один сценарий карантина с вашим партнером, с которым вы можете и должны чувствовать себя комфортно, разделяя свое желание мастурбировать. Но что, если вы остаетесь в дома с целой кучей соседей по комнате, с которыми вы не чувствуете необходимости быть такими откровенными? Что, если вы застряли в доме своего детства вместе со всей своей биологической семьей? И тогда как у некоторых бездетных пар может быть больше времени, чтобы приукрасить их прелюдии, другие застревают в аду домашнего обучения — что делать в таком случае

Во-первых, не волнуйтесь — вы все равно можете найти способы быстро мастурбировать, и никто об этом не узнает.Ниже Ребекка Альварес Стори, сексолог и основательница бренда интимных товаров Bloomi, делится своими тремя советами, как это сделать.

1. Выполняйте несколько задач одновременно, делая душ немного грязным

Поскольку ванная комната, как правило, является безопасным местом для уединения, использование времени в ней является одним из самых простых способов украдкой мастурбировать (и не помешает на всякий случай запереть дверь).

«Используйте свое время в душе, чтобы умыться и расслабиться на пару минут с быстрой мастурбацией», — говорит Стори. «Такой продукт, как масло для возбуждения Bloomi, прекрасно себя чувствует в душе, поскольку он не на водной основе и не смывается сразу. Как только вы закончите с парой минут блаженства, вы просто смоете». [Примечание редактора: масло для возбуждения предназначено только для наружного применения.]

И, черт возьми, не стесняйтесь проявлять творческий подход, пока вы там! Хотя акустика ванной комнаты может быть заметной, легко прокрасться в один из ваших бесшумных вибраторов.И не забывайте: ваша насадка для душа — это замаскированная секс-игрушка, и, как правило, отличная.

Похожие истории

2. Мастурбируйте рано или поздно днем ​​

«Используйте первые пару минут пробуждения как толчок к новому дню или последние несколько минут расслабления, чтобы помочь вам заснуть», — говорит Стори. .

Чтобы проснуться и заняться мастурбацией, сделайте себе одолжение и включите будильник на 20 минут раньше, чем обычно, а затем заверите своего соседа, что он может снова заснуть и спокойно заниматься своими делами или пойти в ванную. Скорее ночная сова? Вытащите Дрянь и подождите, пока ваш партнер уснет, прежде чем выкладывать видео с Обамой. (Послушайте, мы все так или иначе жаждем пережить время, которое предшествовало выборам 2016 года, я понимаю.)

3. Ускорьте свой оргазм

Если вы действительно можете ускользнуть всего на пять минут, включите телешоу , или потолочный вентилятор, или пылесос, или стиральная машина — все, что действительно будет работать, — и сделайте это прямо Миссией Выполнимой. История предлагает вам взять игрушку с высокочастотной вибрацией, а не ту, которая облегчит вам процесс, потому что, вздох , кто может позволить себе роскошь выбрать живописный маршрут прямо сейчас?

«Некоторые вибраторы обладают мощным набором функций, — говорит Стори.«Используйте такие, как Liv 2 или Gigi 2 от LELO, которые позволят вам быстро достичь оргазма».

Имейте в виду, что достижение клиторального оргазма обычно является более быстрым путем, чем вагинальное проникновение. Точно так же вы можете работать над стимуляцией нескольких эрогенных зон одновременно, чтобы ускорить достижение кульминации и, возможно, даже достичь нового пика в рекордно короткие сроки. Какой бы путь вы ни выбрали, чтобы найти свое «О» в украденные мгновения, он всегда будет хорошим, но особенно в этой клаустрофобной, царящей хаосом ситуации.

Наши редакторы самостоятельно отбирают эти товары. Совершение покупки по нашим ссылкам может принести Well+Good комиссию.

Как доставить себе удовольствие и направить пальцы к мощному оргазму

Научиться доставлять себе удовольствие так же важно, а может быть, и даже важнее, чем доставлять удовольствие своему партнеру! Узнайте, что вам нравится, с помощью этих полезных советов.

Давайте просто раскроем этот не очень секретный секрет: женщины мастурбируют… много. В то время как большинство женщин, как правило, придерживаются клитора при катании в одиночку, есть много тех, кто интересуется более «цифровым» возбуждающим опытом. И нет, мы не говорим о порно. Мы говорим о том, как научиться доставлять удовольствие пальцами!

Для тех, кто плохо знаком с миром женской мастурбации, перебирать себя пальцами означает проникать во влагалище, как вы уже догадались, пальцами!

Если вы только учитесь доставлять себе удовольствие, используя только собственные пальцы, вам, вероятно, интересно, есть ли правильный или неправильный способ сделать это.

Ответ? В отличие от других сексуально либеральных ответов «делай, что хочешь», в этом вопросе нам придется согласиться с большим жирным ДА.

Определенно есть неправильный способ пальпировать себя. И поскольку мы хотим, чтобы у вас был лучший сольный секс, мы рассказываем вам, как именно трахать себя пальцами без происшествий и дополнительного удовольствия.

[Читать: Как трахнуть себя пальцами — полное руководство и шаги, чтобы кончить до экстаза]

Зачем тебе учиться доставлять себе удовольствие пальцами?

Если вы никогда не делали этого раньше или были полностью довольны стимуляцией клитора в своей сексуальной жизни, вам может быть интересно, почему в мире кто-то захочет достичь кульминации с помощью цифрового проникновения.

В конце концов, наука говорит нам, что до 80% женщин испытывают трудности с достижением оргазма при проникающем сексе. Суть? Подавляющему большинству женщин для достижения оргазма требуется стимуляция клитора.

Если вы хотите попробовать что-то другое, чтобы доставить себе удовольствие, а не просто использовать пальцы, вот полное руководство о том, как трахаться с подушкой и как мастурбировать, используя только свою подушку , чтобы разогреться перед актом.

Но если вы хотите узнать, как доставить удовольствие пальцами, вот самые распространенные причины, по которым вам стоит попробовать:

1.Любопытство

Наверное, главная причина, по которой девушки учатся пальпировать себя, — это любопытство. Нас учат, что это эпицентр секса. Вот где происходит волшебство.

Только не расстраивайтесь, что фейерверк не взорвется с первого раза. Многим женщинам нравится ощущение того, что их трогают пальцами, но многим это не нравится. Все зависит от личных предпочтений, так что проявите любопытство и узнайте, что вам нравится. [Читайте: Контрольный список интенсивных оргазмов — 11 движений, чтобы гарантировать один раз]

2.Подготовка к сексу

Была ли у вас когда-нибудь подруга, которой пришлось использовать тампон вместо прокладки, потому что она была полна решимости избавиться от девственной плевы перед сексом? Это распространено среди девочек-подростков.

Это согласуется с мыслью о том, что прикосновение к себе даст вам лучшее представление о том, на что будет похож секс *даже не близко!*, и с надеждой на то, что разрыв девственной плевы перед проникновением партнера сделает секс более приятным. [Читать: Как я потеряла девственность — 15 не очень сексуальных историй]

3.удовольствие

Специально для тех, кто уже испытал проникновение, фингеринг себя может добавить дополнительный элемент к мастурбации.

Многим девушкам нравится ощущение «наполнения», когда они стимулируют свой клитор. Если быть честными, игрушка или пенис справятся с этой задачей намного лучше, но вместо них помогут ваши теплые пальцы. [Читать: 14 умных и удобных вещей, лежащих дома, чтобы мастурбировать]

Что вам нужно, чтобы научиться доставлять удовольствие пальцами

Для тех, кто никогда раньше не трогал себя пальцами, у вас может быть пара вопросов о внутренней части влагалища.

Например, каково это? Прижмите язык к той стороне щеки, где он кажется самым скользким и эластичным. Это то, что ощущается внутри вашего влагалища… только с выступами.

Где находится точка G? Он существует? Вот что вы ищете, когда входите в пещеру чудес. [Читайте: на что похоже влагалище? 21 признание от мужчин]

1. Найдите свою точку G

Точка G по-прежнему остается горячей темой, и люди задаются вопросом: «Эта вещь действительно существует?» Многие девушки и исследования говорят, что точка G — это всего лишь миф.

Тем не менее, другие настаивают на том, что эта мягкая стенка внутри вашего влагалища является зоной абсолютного удовольствия. Если вы верите, точка G якобы расположена на 2-3 дюйма внутри влагалища, на стенке, ближайшей к желудку. [Читайте: как найти точку G без фонарика]

Loyal MD имеет фантастическую референсную фотографию для поиска точки G. Эта область должна казаться более грубой и жесткой, чем другие области внутри. Некоторые женщины чувствуют, что эта область увеличивается во время возбуждения и становится горячей точкой оргазма.Но другие вообще ничего не чувствуют!

2. Найдите клитор

Большинство людей не осознают, что большая часть клитора находится внутри тела. Так что, если вы ищете оргазм, используйте пальцы, чтобы найти нижнюю половину вашего клитора и начните тереть его теми же движениями, что и верхнюю половину.

3. Просто исследуйте

В конце концов, вам не нужна причина, чтобы себя щупать. Просто исследуйте! Лучший способ узнать, что вас отвлекает, — это исследовать свое тело и посмотреть, что вам нравится… и чего следует избегать.[Читать: 15 сексуальных преимуществ мастурбации и соло]

Как подготовить пальцы к аппликатуре

Прежде чем вы научитесь доставлять себе удовольствие пальцами, важно начать подготовку! Вот два основных правила для пальцев, о которых следует помнить, прежде чем смазывать их. [Читать: 10 советов по женской мастурбации для гарантированного оргазмического блаженства]

1. Следите за чистотой пальцев

Пальцы должны быть вымыты перед входом, а под ногтями должны быть полностью вычищены.Любая грязь или бактерии, оставшиеся на ваших пальцах *или что-либо, что попадает внутрь вас*, может привести к инфекции. Нас не волнует, насколько хорош был ваш оргазм, ничто не стоит побочных эффектов дрожжевой инфекции.

2. Коротко подстригите ногти

Длинные когти ни за что не будут чувствовать себя хорошо во влагалище. Длинные, острые, украшенные ногти — это огромное «нет-нет», если они растут внутри вас.

Что, если жемчужина или бусина высвободятся и решат навсегда поселиться у вас во влагалище? Вместо того, чтобы делать ставку на эту ужасающую мысль, подстригайте ногти для максимального удовольствия.[Читайте: как заниматься безопасным сексом всеми возможными способами]

3. Попробуйте смазку

Когда вы впервые начнете учиться доставлять себе удовольствие пальцами, вам может помочь немного смазки.

Lube — это всегда хорошая идея, и в результате он сделает весь процесс немного более скользким и веселым! Смажьте пальцы смазкой, прежде чем вставлять их, и они будут скользить намного легче.

Советы и рекомендации, как доставить себе удовольствие пальцами

Мы достигли конечного пункта назначения.Здесь вы узнаете, как стильно доставлять себе удовольствие. Вот несколько советов и приемов, как легко двигать себя пальцами. [Читать: Женская мастурбация — 17 фактов о порочном секрете]

1. Подождите, пока вы взволнованы, прежде чем вводить

.

Как и при любом типе проникновения, вам следует подождать, пока вы действительно не будете возбуждены, прежде чем войти. Это даст влагалищу время, чтобы возбудиться и расшириться, чтобы соответствовать вашим пальцам.

Конечно, вы можете смазать себя смазкой и пробиться внутрь, но это не будет так приятно.Начните с мастурбации клитора и медленно продвигайтесь вперед. [Читайте: Как заставить себя впрыскивать и наслаждаться своим первым сквиртинговым оргазмом]

2. Не забывайте использовать смазку!

Если вы не создали естественное скольжение в штанах, пришло время избавиться от смазки. Используйте свою любимую смазку на водной основе и намочите пальцы и вход.

3. Расправьте их

Лягте на спину, согнув спину на самые удобные подушки. Раздвинь ноги и приготовься.[Читать: Как мастурбировать — все сексуальные советы для женщин]

4. Сначала вставьте один палец

После достаточного возбуждения начните с введения среднего пальца во влагалище. Идите медленно и начните ощупывать вокруг себя, чтобы увидеть, что вам нравится. Как только вы почувствуете себя комфортно, вы можете вставить еще один палец для увеличения обхвата.

5. Не заставляйте

Если вы чувствуете себя некомфортно, просто отрегулируйте угол наклона пальцев. Вагины не все сделаны одинаково.Например, женщины с перекошенной маткой могут счесть определенные положения или углы неудобными во время проникновения.

Итог? Не заставляйте! Предполагается, что проникновение должно доставлять удовольствие, поэтому, если это не так, или если вы становитесь совершенно брезгливым, касаясь внутренней части своего тела, остановитесь. [Читайте: Как возбудиться — 25 мощных способов быстро довести вас до цели]

6. Поиграй с клитором одновременно

Многие женщины обнаруживают, что их оргазмы становятся более интенсивными, когда в них проникают во время массажа клитора.Двойная стимуляция всегда лучше!

Трахая себя пальцами, одновременно стимулируйте клитор ладонью, вибратором или противоположной рукой. Это вызывает покалывание в ногах и двойную стимуляцию, достойную оргазма. [Читайте: 16 видов прикосновений, которые всегда сделают вас более возбужденными и удовлетворенными]

7. Игра с позициями

Если вы не обладаете сверхгибкостью, трахать себя пальцами может быть не самым комфортным сексуальным занятием, в котором вы когда-либо участвовали.Если это ваш случай, попробуйте сменить позицию.

Лежа с опорой на спину — наиболее удобное положение, но не самое удобное, особенно если у вас короткие руки.

Сидя на краю стула, можно глубже проникнуть и получить легкий доступ к влагалищу. Стоя или сидя на корточках, как при сексе в позе наездницы, вы легко дотянетесь до него.

Поэкспериментируйте с различными позициями и найдите то, что лучше всего подходит для вас.

Возможно, вы читаете это и думаете, что это все просто для развлечения. Да, это так, но есть и другая причина. [Читать: Как сделать себя мокрым — 19 способов намочить себя]

Важно научиться доставлять себе удовольствие, потому что как иначе узнать, что тебе нравится? Вы не можете ждать, пока ваш партнер поймет это, вам нужно взять вожжи и решить это самостоятельно! Затем вы можете сказать или показать партнеру, что вам нравится.

Это так же важно, как научиться доставлять удовольствие своему партнеру.

Здоровая сексуальная жизнь сбалансирована, а это означает, что вы оба получаете удовольствие, которого заслуживаете. Зная, что вам нравится, вы можете помочь своему партнеру и сосредоточиться на том, чтобы избавиться от него!

[Читайте: женская мастурбация и 17 фактов об этом пикантном секрете]

Если вы никогда этого не делали, то просто знайте: для того, чтобы заниматься пальцами, никогда не требуются уроки йоги.На самом деле, все, что для этого потребуется, — это подстриженные ногти, смазка и свободный день. Так что приготовьте подушки и приготовьтесь научиться доставлять себе удовольствие пальцами.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Как получить сексуальное удовольствие, когда вы одиноки

Это может быть лучший секс в твоей жизни!

Джорджия Грейс

Когда вы одиноки, сколько у вас секса? И я не имею в виду отношения на одну ночь или подборы (и то, и другое прекрасно), но я говорю о сексе с самим собой .

Многие люди, не состоящие в отношениях, скучают по интимным моментам, страстным объятиям, чувственным прикосновениям и, конечно же, сексуальному удовольствию. Если это относится к вам, не оплакивайте эти моменты! Просто потому, что вы не «с кем-то», это не означает, что вы должны откладывать свое удовольствие, вы можете принять свою сексуальность, когда вы одиноки. Сексуальность и отношения не исключают друг друга, изучение своего тела является жизненно важным процессом в развитии здоровой сексуальной идентичности, и, возможно, это лучшее время для изучения удовольствия, когда вы одиноки, поэтому вот что вы можете сделать, чтобы практиковать сексуальное удовольствие.

Примите свое тело и исследуйте то, что вам нравится

В вашем теле так много потенциала для удовольствия, что пора использовать все это. Исследование соло-прикосновения позволит вам узнать, что лучше всего ощущается и как сознательно получить доступ к удовольствию в собственном теле для более глубоких ощущений. Узнайте, как вам нравится, когда к вам прикасаются, где, как, когда. Обнимите каждый дюйм своего тела, жир, кости, мышцы, волосы и наблюдайте за ощущениями, которые вы испытываете, когда касаетесь. Чем больше вы знаете о приятных ощущениях, тем больше вероятность того, что вы охватите все свое тело.Так что начинайте исследовать, пока у вас есть время и место, чтобы побыть наедине с собой.

Займитесь сексом с самим собой

Выброс эндорфинов, вызванный оргазмом, поднимет вам настроение и поддержит связь с другими людьми. Оргазм высвобождает нейрохимические вещества хорошего самочувствия дофамин и окситоцин, также известные как гормоны «блаженства», «обнимашек» и «любви», которые улучшают ваше настроение, создают естественный кайф, повышают ваше удовлетворение и активируют схемы вознаграждения в вашем мозгу. Мастурбация — это мощная деятельность по высвобождению окситоцина, которая снижает вашу защиту и заставляет больше доверять людям, укрепляет эмоциональные связи с собой и другими.Люди часто испытывают самые умопомрачительные оргазмы сами по себе и могут ощущать эффект в течение часа после этого. Таким образом, это может помочь вам чувствовать себя более связанным с людьми, независимо от того, являются ли они сексуальным партнером или нет.

Чувственная забота о себе

Как общество, мы не уделяем первостепенное внимание удовольствию, скорее, мы ценим высокоинтенсивный акт занятости. Удовольствие — это практика, которая может помочь вам в изучении вашей сексуальности, поэтому каждый день занимайтесь чувственной заботой о себе.Это может быть одежда, которая приятна вашей коже, это может быть принятие ванны, свидание, движение под музыку, чувственное поедание шоколада, прослушивание эротической аудиоистории, покупка цветов для себя или массаж тела с маслом. . Если это заставляет вас чувствовать себя чувственно и выводит вас из головы и в настоящий момент, побалуйте себя!

Переосмыслите

 как вы понимаете секс

У нас очень линейное понимание секса, которое часто ограничивается сексом с другими.Но то, что вы одиноки, не означает, что вы не можете заниматься сексом — это означает, что вы станете частью движения, которое переопределяет понятие «секс». Потратьте намеренное время на обдумывание, запись в журнал или прочувствование своих идей о сексе, о том, чего вы хотите и чего вы хотите от сексуальных отношений со своим телом или другими людьми.

Изучение своей сексуальности — это один из способов почувствовать себя человеком и соединиться со своим телом. Вы несете ответственность за свое удовольствие. Вы несете ответственность за то, чтобы делать то, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, чувственно и удовлетворенно.Вам больше не нужно ждать, пока нужный человек не придет, или в нужное время. Воспринимайте это как нежное напоминание о том, что полезно прикасаться к себе, ломать игрушку, инвестировать в свое удовольствие и делать все, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, как обязанность личной заботы.

Секс без полового акта: горячий вариант для любовников всех возрастов

Мы живем в сексуальной культуре, в которой основное внимание уделяется половому акту. Секс в книгах, фильмах и на телевидении доминирует над нормой.Для многих американцев «секс» означает половой акт.

Но для многих любовников секс, который вращается вокруг полового акта, проблематичен:

  • Только около 25 процентов женщин постоянно испытывают от этого оргазм. Если вы сомневаетесь в этой статистике, см. исчерпывающее обсуждение в The Case of the Female Orgasm Элизабет Ллойд (Harvard University Press, 2005). Половой акт просто не обеспечивает достаточной прямой стимуляции клитора, чтобы позволить большинству женщин достичь оргазма.
  • Кроме того, у некоторых женщин никогда не выделяется много вагинальной смазки, что может сделать половой акт неудобным даже со смазкой.Затем, начиная вскоре после 40 лет, когда у женщин начинается длительный переход к менопаузе, у многих из них развивается сухость влагалища, которую не могут устранить лубриканты, и, в конечном итоге, стенка влагалища истончается (вагинальная атрофия), что может вызывать боль при половом акте.
  • Между тем, после 40 лет у многих мужчин эрекция становится сомнительной, что может мешать половому акту. С возрастом мужчины все чаще страдают от стойкой эрекции. А тут эректильная дисфункция. Виагра и другие препараты для эрекции обычно помогают, но не всегда.Примерно у 30 процентов мужчин они работают не очень хорошо, если вообще работают.
  • Наконец, многие заболевания могут сделать половой акт трудным или невозможным: диабет, болезни сердца, радикулит, боли в спине, лечение рака и т. д.

В результате представление о том, что секс приравнивается к половому акту, разочаровывает многие пары. К счастью, есть эротически удовлетворяющая альтернатива — занятия любовью без полового акта .

Добро пожаловать в отличный секс без полового акта

Секс без полового акта может показаться обескураживающим.Это требует некоторых усилий, приспособлений со стороны обоих любовников, а изменения никогда не бывают легкими, особенно в эротическом репертуаре. Но если половой акт кажется вам проблематичным, секс без него позволяет заниматься горячей любовью на всю жизнь.

Как только вы освоитесь с сексом без полового акта, это будет довольно легко. Он включает в себя те же неторопливые, игривые прикосновения, ласки и массаж всего тела, которые сексопатологи рекомендуют всем любовникам. Но он исключает вагинальный половой акт, вместо этого сосредотачиваясь на всех других способах, которыми пары могут наслаждаться изумительным генитальным наслаждением: массаж рук (ваш собственный и/или вашего любовника), оральный секс и секс-игрушки, особенно вибраторы и фаллоимитаторы для женщин, и пенис. рукава мужские.

Для многих пар отличный секс без полового акта означает эксперименты, которые могут показаться странными. Но новизна — это ключ к сексуальному возбуждению. Если делать что-то по-другому, мозг стимулирует выброс дофамина, а дофамин усиливает эротический накал. Если вы примете какие-то новые движения, не связанные с сексом, занятия любовью без полового акта могут стать более приятными, чем когда-либо.

Отличный секс без полового акта — для мужчин

Ручной массаж полового члена является основной частью секса без полового акта.Но обеспечивает ли ваш мед те ласки, которые действительно вас возбуждают? Многие мужчины считают, что поглаживания любовника не так возбуждают, как их собственная рутина мастурбации.

В этом случае мужчина может показать женщине, как именно он любит, когда его гладят, продемонстрировав это ей. Если вы никогда не мастурбировали в присутствии любовника, это может показаться неловким и смущающим. Но он выполняет три важные функции. Он ясно показывает ей, какие удары наиболее эффективны. Это помогает ей обеспечить самые стимулирующие ласки.И это увеличивает ее уверенность в собственной эротической доблести и привлекательности.

Мастурбация для любовника также углубляет близость пары. Близость — это самораскрытие, раскрытие того, кто вы есть на самом деле. Что может быть более откровенным, чем показать, как вы наслаждаетесь сексом с самим собой?

Фелляция также является основным компонентом отличного секса без полового акта. И угадайте, что мужчинам не нужна эрекция, чтобы наслаждаться этим. Они могут получать огромное удовольствие от орального секса, даже если они находятся лишь частично в вертикальном или вялом состоянии.

Кроме того, для эякуляции и оргазма не требуется стойкая эрекция. Вполне возможно, что мужчины могут испытывать оргазмы, вызывающие движение земли, только с частичной эрекцией или вообще без эрекции, если они получают достаточную стимуляцию рукой, ртом или секс-игрушкой.

Пары, экспериментирующие с сексом без полового акта, могут также попробовать рукава для пениса, искусственные вагины или рты, которые при смазке ощущаются очень близко к настоящим. Мужчина, который не может справиться с вагинальным сношением, может засунуть (или засунуть) свой пенис в рукав.Рукава для пениса, которые можно приобрести у продавцов, можно легко использовать при занятиях любовью с партнером.

Отличный секс без полового акта — для женщин

Стоит повторить: только 25 процентов женщин испытывают оргазм во время полового акта. Другими словами, три четверти женщин нуждаются в прямой стимуляции клитора, чтобы испытать оргазм.

Теперь можно обеспечить прямую стимуляцию клитора во время полового акта. В позе собаки человек может дотянуться. Или в положении «женщина сверху» она может мастурбировать, или он может положить кулак себе на живот, и она может наклониться к нему.Но то, как большинство пар занимается любовью, половое сношение не дает женщинам достаточной стимуляции для наслаждения оргазмом, и это основная причина, по которой секс без полового акта может быть таким удовлетворительным.

Между тем, женщинам, которые любят чувство наполненности, могут пригодиться фаллоимитаторы и фаллические вибраторы. Женщина может использовать их на себе, пока мужчина наблюдает за ней или держит и нежно лаская ее. Или женщина может научить мужчину тому, как ей нравятся вставленные вещи. Большинство женщин предпочитают, чтобы игрушки и их влагалища были хорошо смазаны перед медленным и нежным введением.Или мужчина может использовать фаллоимитатор со страпоном для большего ощущения полового акта (см. мой недавний пост об игре со страпонами). Продавцы секс-игрушек предлагают фаллоимитаторы, вибраторы и страпоны.

Отличный секс на всю жизнь

Для тех, кто думает, что «секс» — это миссионерская позиция, может оказаться проблемой открыть для себя радости прекрасного секса без полового акта. Но занятия любовью без полового акта могут стать прекрасной альтернативой для любовников любого возраста, у которых есть проблемы с этим, как в кино.

Если трудно просить время в одиночестве, прочитайте это

В начале пандемии коронавируса было слишком много времени. Многие из нас потратили это время, пытаясь понять, что произойдет дальше. Некоторые из нас навязчиво собирали новые увлечения, чтобы отвлечься, но многие из нас вдруг поняли, что у нас появилось больше времени, чтобы проводить его с людьми, с которыми мы жили. Да, это новообретенное время было пугающим, но это также была редкая возможность пообщаться с нашими близкими или соседями по дому.Возможно, новой возможностью стали неторопливые беседы за утренним кофе, а может быть, возникла общая любовь к реалити-шоу.

Но вот в чем дело: пандемия продолжается уже несколько месяцев, и мы все еще вместе. Даже если вы вернулись к работе и другим видам деятельности, большая часть вашего времени, вероятно, по-прежнему связана с вашим домом и людьми, с которыми вы живете. Так что это совершенно нормально, если вы жаждете больше времени в одиночестве. Как вы говорите своему любимому партнеру по карантину, что хотите посмотреть Остров любви в одиночестве? Страшно ли объяснять своим возлюбленным, что, хотя вы так счастливы, что они наслаждаются вашей утренней тренировкой (#swolemate), упражнения всегда были тем, что вы делаете в одиночку?

Может быть трудно сообщить людям, что вам нужно немного места, особенно если вам искренне нравится, когда они рядом.Ниже вы найдете несколько вещей, о которых следует помнить, когда вы готовитесь поговорить со своим партнером о том, чтобы немного побыть наедине во время пандемии.

1. Выясните, как для вас выглядит время в одиночестве.

«Реализованные, счастливые и целостные люди становятся хорошими партнерами», — говорит SELF Сисели Хоршам-Братуэйт, доктор философии, психолог и тренер по мышлению. «И иногда, чтобы чувствовать себя так, нам нужна какая-то возможность быть наедине с собой эмоционально или… физически». Тем не менее, время в одиночестве означает разные вещи для разных людей, объясняет Хоршам-Братуэйт.Вам нужно ненадолго выйти из дома, предпочитая длительную неторопливую прогулку? Или вы счастливее всего, когда сидите в одной комнате со своим партнером, не говоря ни слова? Может быть, время, проведенное в одиночестве, означает просто надеть шумоподавляющие наушники и получить разрешение ненадолго выйти из дома? Прежде чем начать разговор о своей «потребности в пространстве», честно поговорите с самим собой, чтобы понять это, чтобы вы могли намеренно сформулировать это.

2. Будьте конкретны в своем вопросе.

Часто в порыве разочарования мы можем бросаться фразами вроде «Мне просто нужно немного места». Но термин «космос» может вызывать в воображении что угодно, от послеобеденного купания в ванне до полного расставания. Когда вы обращаетесь к своему партнеру с просьбой немного отдохнуть, убедитесь, что вы честны и конкретно о своих потребностях (см. совет № 1). Это немного снизит тревогу, которая может возникнуть, когда вы объясните, что вам нужно немного места.

3. Убедите своего партнера, что время, проведенное в одиночестве, не означает, что вам нужно

эмоциональное дистанцирование.

Даже если вы совершенно ясно понимаете, что вам нужна всего «минутка» и вы сразу же вернетесь, чтобы прижаться друг к другу, вполне возможно, что вы живете с кем-то, кому не нужно (или особенно понимает) время наедине. . Однако это не означает, что вы не заслуживаете времени для себя. Это означает, что вы должны относиться к ним с большим состраданием и воздерживаться от разговоров, которые могут заставить их подумать, что вы считаете их подход к отношениям неправильным. «Некоторые люди заряжаются, проводя время в одиночестве, но некоторые люди на самом деле чувствуют, что они заряжаются, находясь рядом с людьми», — Вернесса Робертс, Psy.Д., психолог-консультант, рассказывает SELF.

4. Начните дискуссию, а не спор.

Если ваш партнер дуется или расстраивается, знайте, что вы по-прежнему имеете право побыть наедине. Постарайтесь твердо придерживаться своего желания и помните, что забота о своих потребностях необходима для того, чтобы быть хорошим партнером. «Нам не нужно начинать спор, чтобы выиграть пространство», — объясняет Робертс, добавляя, что вы можете сосредоточить разговор на себе. Например, вместо того, чтобы говорить: «Ух, твое дыхание начинает меня напрягать», вы можете выбрать что-то менее резкое и более сосредоточенное на том, что вы хотите получить от большего пространства, а не на том, как ваше недавнее совместное проживание уменьшает вашу счастье.Например: «По вторникам после работы я хотел бы использовать это время, чтобы провести час в одиночестве». Хоршам-Братуэйт также говорит, что если вы боитесь реакции вашего партнера, вам следует обратиться к профессионалу, чтобы получить дополнительную поддержку.

5. Если вы чувствуете вину за то, что вам нужно личное пространство, постарайтесь понять и переосмыслить эти чувства.

Заманчиво думать, что ваше желание провести время в одиночестве эгоистично, но каждый может получить пользу, ТБХ. «То, что у вас нет внутренней потребности в [пространстве], не означает, что оно не может быть полезным», — объясняет Хоршам-Братуэйт.Это не означает, что вы должны бежать и говорить своему партнеру, что делаете ему одолжение, говоря о том, что ему нужна минутка. Это просто означает, что вы не должны растрачивать свое драгоценное время в одиночестве, задаваясь вопросом, действительно ли вы его заслуживаете (вы это делаете). Так много всего изменилось за последние несколько месяцев, и ваша потребность в уединении, возможно, возросла. Это не обязательно красный флаг, указывающий на то, что с вами или вашими отношениями что-то не так. «Время, проведенное врозь, на самом деле является признаком здоровых отношений», — говорит Робертс.

6. Планируйте, чтобы ваша встреча была особенной.

Планирование и общение особенно важны, если у вашего партнера тревожный стиль привязанности, говорит Харшом-Братуэйт. «Если партнер говорит: «Мне нужно личное пространство», это может усилить его тревогу, поэтому я думаю, что один из способов сбалансировать это —… добавить к этому немного планирования», — говорит она. Хоршам-Братуэйт говорит, что вы можете спланировать качественное время, предшествующее вашему «одиночеству», или сделать ваше воссоединение событием. Например, она предлагает вам устроить пикник, чтобы воссоединиться, или просто потанцевать вместе в гостиной — что-то, что подтвердит, что ваше время вдвоем так же ценно, как и время, которое вы проводите порознь.«Космос действительно улучшит отношения», — говорит Робертс.

Похожие

Открытое письмо всем женщинам, которые не мастурбируют

Привет, приятно познакомиться! Я Бет. Я люблю все рогалики из Starbucks, ходить в кино (увидеть новый Хэллоуин в эти выходные!), Instagram Stories и мастурбировать — потому что я человек с сексуальными потребностями и интересами. 🙂

Позвольте мне немного объяснить. Недавно мне рассказали о группе дам, которые не мастурбируют — да, серьезно, я тоже был потрясен.Эти женщины думают, что мастурбация — это «отвратительно», «позорно» и «это то, чем занимаются только парни».

Итак, я начал исследовать немного больше. В исследовании 2009 года только 7,9 процента женщин в возрасте от 25 до 29 лет мастурбировали два-три раза в неделю, в то время как среди мужчин это делали 23,4 процента. КАКИЕ. Я как бы понимаю, в сутках мало времени, а два-три раза в неделю — это много; однако, согласно тому же исследованию, 28,5% женщин того же возраста вообще не мастурбировали в прошлом году.

Существует мнение, что женская сексуальность странна. Черт возьми, когда главный хирург США Джойселин Элдерс предположила, что мастурбация является «частью человеческой сексуальности» и должна преподаваться в рамках сексуального образования, ее уволили. Женщин часто учат, что их сексуальность предназначена для других — будь то желание доставить удовольствие партнеру или завести детей. Зачем им заниматься сексом в одиночестве?

Извините, не извините — вся эта логика против мастурбации просто не соответствует действительности. Мастурбация — это нормальная, здоровая и очень веселая вещь, которую мы, люди, получаем с удовольствием (смеется).Вот почему вам всем нужно разместить заказ на вибратор (рекомендуется двухдневная доставка Prime) и отправиться в город, Хенни.

 

Снимает стресс

Признаюсь, я веду постоянную борьбу, покупая продукт за продуктом, чтобы позаботиться о себе и снизить уровень стресса. Если вы такой же, дайте себе немного времени на себя, а не на «маску для лица, Netflix, бомбу для ванны» вроде меня. «Ménage à moi», если хотите.

Мастурбация включает в себя много слушать свое тело, быть в данный момент и принимать вещи медленно (или быстро — вы поймете, что нравится вашему телу!).Это очень похоже на практику осознанности, во время которой вы сосредотачиваетесь на настоящем моменте, что в конечном итоге избавляет вас от стресса.

Один оргазм в день защищает от нервных срывов, ребята.

 

Вам становится намного комфортнее со своим телом

Женское тело чертовски круто. Потратить время на то, чтобы изучить его и почувствовать себя комфортно в сексуальном плане, — это очень важный аспект вашего сексуального благополучия. Мастурбация может сказать вам, что вам нравится, но также может сказать вам, что не нравится.Вы можете распознать, когда что-то не так и когда вам может понадобиться обратиться к акушеру-гинекологу.

Мастурбация также может повысить вашу уверенность как в спальне, так и вне ее. Многие женщины стесняются своего тела во время секса (были там, делали это!), но мастурбация — это способ привыкнуть к ощущениям и движениям своего тела. Вы даже можете сделать это перед зеркалом, чтобы увидеть всю свою сексуальность в действии.

 

Улучшает вашу сексуальную жизнь

Регулярная мастурбация позволяет вам узнать, что вам нравится и что вам нравится в сексе.Когда дело доходит до достижения оргазма, не существует какой-то формулы или «кода, который нужно взломать». Как только вы узнаете, что нравится вашему телу, вам будет легче сказать об этом партнеру, чем заставлять его или ее бесконечно исследовать все вокруг без какого-либо результата.

Мастурбация также увеличивает ваше сексуальное влечение, так что вы с подругой можете заниматься ЧАСАМИ.

 

Это влияет на ваши отношения

Со всем вышесказанным вы знаете, каково это, когда ваши сексуальные потребности не удовлетворяются в отношениях. Очевидно, что секс — не единственный аспект отношений, но он приводит к другим проблемам.

Когда ваша сексуальная жизнь уже не такая оживленная, как раньше, это может быть из-за общения, стресса или отсутствия интереса к партнеру — со всем этим вам может помочь мастурбация! Если вы замечаете небольшое напряжение в своей сексуальной жизни, давайте себе немного времени для игр каждый день в течение недели. Вы не только заметите усиление полового влечения, но и почувствуете более глубокую связь со своим телом и партнером.

 

Это невероятно расширяет возможности

Было время, когда мужская мастурбация также была табу — я имею в виду, что в некотором смысле это все еще так, но довольно широко известно, что большинство мужчин мастурбируют на регулярной основе.Однако, конечно, женская сексуальность движется к освобождению медленнее.

Есть что-то действительно классное в том, чтобы делать что-то самостоятельно, и мастурбация — это самое лучшее. Если вы никогда не видели Чудо-Женщина , прежде всего, посмотрите его как можно скорее, но вы также пропустили, возможно, мою любимую фразу в фильме:

«Когда дело доходит до продолжения рода, мужчины необходимы, но для удовольствия они не нужны». Дасссс Диана Принц 👏👏👏

 

Безопасный секс — это простой способ

В 2009 году У.K. Национальная служба здравоохранения поощряла молодых людей мастурбировать как способ исследовать свою сексуальность, продолжая при этом практиковать безопасный секс. Нет риска беременности или ИППП, когда вы прикасаетесь к себе, и нет необходимости в презервативах или гормональных противозачаточных средствах. Как сказала бы Пинк, сегодня вечером только ты и твоя рука (или игрушка на выбор!)

Просто убедитесь, что вы чистите свои игрушки между использованиями, чтобы на них не скапливались бактерии, и все в порядке. к. идти.

 

Просто чертовски приятно

Нужно ли говорить больше? 😉

 

Быть сексуально позитивным означает не нарушать чей-либо согласованный сексуальный выбор, поэтому, если вы читаете это и все еще действительно не хотите мастурбировать, это нормально! Я просто хочу, чтобы женщины понимали, что их тело удивительно, красиво и сексуально от природы.Женщины — единственные люди, у которых есть орган, специально предназначенный для сексуального удовольствия (клитор!), поэтому мы не должны чувствовать себя пристыженными или «грязными», если используем его с пользой.

 

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.