Лечение невроза, как можно бороться или вылечить невроз
Невроз — психическое заболевание, которое возникает в результате влияния каких-либо психотравмирующих факторов или ситуаций. Это болезнь значительно ухудшает качество жизни. Человек теряет контроль над своими мыслями и эмоциями, а в некоторых случаях — даже над движениями и действиями.
Пациент прекрасно осознает болезненность своего состояния. Все внутренние силы и ресурсы он направляет исключительно на борьбу с неврозом или его проявлениями. У него не остается сил на саморазвитие, счастье, радость или карьеру, причем такое состояние может длиться годами, ведь как показывает практика, побороть невроз и избавиться от него самостоятельно могут лишь считанные единицы.
У людей, которые страдают от этого состояния и не знают, как лечить невроз, встревоженность и беспокойство вызывают не только непосредственно симптомы болезни, но и ощущение своего бессилия перед заболеванием, страх потери контроля над своей жизнью, понимание ненормальности своего психического состояния.
Можно ли вылечить невроз и что делать, чтобы избавиться от него навсегда
Несмотря на то, что заболевание могут сопровождать весьма неприятные симптомы, в том числе и психосоматические, невроз можно победить и вылечить.
Грамотно подобранная терапия не только помогает устранить уже существующие болезненные проявления, но и предупредить развитие рецидивов в будущем.
Какой врач лечит неврозы и может ли он оказать пациенту действительно эффективную помощь? Обычно больным советуют обратиться к психиатру либо к психотерапевту. При этом второй вариант предпочтительнее, поскольку психотерапевт не только назначает лекарственные препараты, но и проводит комплексную работу с внутренними психологическими факторами, вызывающими развитие болезни.
Выход из невроза и его преодоление — это всего лишь часть терапии. Для окончательного излечения необходимо устранить причину развития заболевания. И на этом этапе у многих пациентов возникает вопрос: если болезнь возникла в результате психотравмы, к примеру, стала следствием личной трагедии, то причина со временем сама собой перестает быть актуальной, что же собирается устранить психотерапевт?
Дело в том, что травмирующая ситуация послужила лишь толчком к развитию заболевания.
Основная проблема кроется в самом человеке и в его личном отношении к ситуации. Поэтому ответом на вопрос «как лечить невроз и как избавиться от него навсегда» становится именно коррекция отношения человека к психотравмирующим ситуациям. Ведь никто из нас не застрахован от потерь и жизненных неудач, но кому-то они помогают стать сильнее, а кто-то потом годами не может оправиться и побороть невроз.
Цель психотерапевта — помочь человеку стать сильнее обстоятельств, научиться контролировать свои эмоции в любых ситуациях, уметь действовать конструктивно, мыслить позитивно, понимать и себя самого, и окружающих людей. И лишь при выполнении этой задачи можно говорить о том, что невроз вылечен.
Где лечить невроз
Как уже упоминалось выше, наиболее эффективной в данном случае будет помощь психотерапевта. Можно обратиться в специализированный центр или к частному врачу, главное — чтобы специалист обладал достаточным опытом и мог подобрать индивидуальные методики, которые помогут именно вам успешно бороться с неврозом и быстро выйти из этого состояния.
Не стоит затягивать с обращением за профессиональной помощью. Чем раньше вы примете меры по борьбе с неврозом, тем быстрее стабилизируется ваше состояние, и тем быстрее вы начнете жить полноценной счастливой жизнью и успешно реализовывать свои возможности.
Как самому избавиться от невроза навсегда
Неврозом называют особое состояние нервной системы. Такое положение характерно сегодня большинству современных людей. Основное отличие неврозов от других недугов в том, что они не приводят к психическим нарушениям. Так что невроз не влечет за собой никаких органических нарушений головного мозга и центральной нервной системы. Но все же это патологическое состояние и каждый должен знать, как избавиться от невроза: самостоятельно или с помощью врачей.
Виды неврозов
Невроз может быть нескольких типов:
-
Неврастения — нервная слабость, истощение.
Она возникает в результате долгого эмоционального перенапряжения, недосыпания и т.д. Неврастения может появляться при длительном пребывании в некомфортной рабочей или домашней обстановке. -
Невроз навязчивых состояний характеризуется постоянным возникновением навязчивых идей.
-
Ипохондрический невроз проявляется в виде приписывания себе различных недугов, которых нет. При этом могут возникать фантомные заболевания. То есть человек может чувствовать боль в определенном участке тела, даже если органы там вполне здоровы.
Например, человек может почувствовать симптомы радикулита. Если заболевание действительно присутствует, то лечение поясничного радикулита может оказаться достаточно эффективным, но в случае невроза причина не органическая, тогда усиленное лечение не только не даст результатов, а скорее даже навредит пациенту.