Как ласкать грудь девушки правильно: Как правильно трогать грудь | MAXIM

Содержание

Девушки ласкают грудь (86 фото)

Красивая женская грудь лесби


Красивые девушки ласкают друг друга


Красивые девушки ласкаются


Красивые лесби ласкают


Небольшая Девичья грудь лесби


Лесби с красивыми сосочками


Красивые девушки ласкаются


Красивая женская грудь лесби


Красивая женская грудь лесби


Лезбиянки ласкают друг друга


Девочки ласкают друг друга


Возбужденная голая грудь


Красивая девушка ласкает грудь


Девушки лижут друг другу сиськи


Красивая женская грудь лесби


Alysha Rylee Vanessa Veracruz Digital Desire галерея


Девушка ласкает грудь девушке


Небольшая Девичья грудь лесби


Красивые девушки ласкаются


Красивые эротичные девушки


Эротические ласки груди


Красотки в эротическом экстазе


Красивая женская грудь лесби


Красивые девушки ласкаются


Девушка ласкает свою грудь


Красивые возбужденные соски


Нежные лесбийские ласки


Девушки ласкают друг друга


Эротические ласки груди


Emily Addison лесби фотосессия


Лесбийские ласки груди


Девушка ласкает свою грудь


Девушка ласкает свои сосочки


Возбуждающие голые женщины


Лесби лижут большую грудь


Taylor Vixen в черном Нижнем белье


Девушки ласки груди эротические


Возбужденные набухшие соски


Возбуждающие голые женщины


Красивые девушки ласкаются


Эротические ласки женской груди


Малена Морган поцелуи лесби


Лесбийские ласки груди


Нежность женского тела ню


Лесби с красивыми сосочками


Красивые девушки ласкают друг друга


Whitney Westgate and Catie Parker голые


Девушка ласкает свои сосочки


Красивые девушки ласкаются


Красивые девушки ласкают друг друга


Как правильно ласкать грудь чтобы она кончила


Красивые молодые сиськи


Парень лижет сиськи девушке


Ласкает грудь блондинке


Девушка лижет свои сиськи


Интимные фотографии девушек


Небольшая Девичья грудь лесби


Красивая натуральная грудь лесби


Страстные голые женщины


Девочки ласкают друг друга


Девушка ласкает свою грудь


Эротические ласки груди


Нежная грудь Пушок стонет


Девушки ласкают друг другу грудь


Ласки девушек с большими сиськами


Красивая женская грудь ласки


Кайден кросс и стоя лесби


Мужчина жмакает женскую грудь


Красивые девушки ласкают друг друга


Возбужденные женские соски


Лесбийские ласки груди


Девушка ласкает грудь подруги


Голые женщины ласкают друг друга


Красивые эротические ласки


Девушка ласкает себе грудь


Перед тобой стоят сиськи


Шикарная девушка ласкает себя


Эротические ласки груди



Девушки ласкают грудь (86 фото)







43 позы для секса, где можно Целовать ее грудь (Фото Видео Картинки). Камасутра

Поза #439 — Наездница на стуле

Когда между партнерами возникает физическая связь, она тонкой нитью обволакивает их тела и постоянно притягивает друг к другу. Мужчина сидит на стуле…

Поза #414 — Интим

Эта поза откроет перед вами мир любовных наслаждений как на ладони, вы сможете оказаться не только на любом континенте, но и на седьмом небе от удовольствия….

Поза #406 — Оазис

Женщина — благоухающий цветок, способный полностью раскрыться в объятиях страстного, возбуждающего фантазии мужчины. Партнер садится на поверхность…

Поза #400 — Генератор оргазмов

Устроить собственное родео с криками и дикими скачками не проблема, если рядом под боком находится обнаженный партнер готовый к сексуальным играм….

Поза #394 — Наездница на столе

Не важно, какая поверхность находится под вашими телами, ведь удовольствие способно скрасить любые временные неудобства. Мужчина садится на край стола…

Поза #386 — Шалунья

Заниматься сексом в этой позе нужно максимально осторожно, без куража, чтобы мужчина не опрокинулся назад. Он садится на подлокотник кресла, сгибает свои…

Поза #353 — Плен

Не стоит отказываться от сладкого плена в объятиях своего партнера, они могут быть не только крепкими, но и невероятно приятными. Мужчина садится на край…

Поза #346 — Испанская гитара

Играйте на струнах тела своего партнера и старайтесь максимально возбудить каждую его клеточку, тогда мелодия получится и вовсе сногсшибательной….

Поза #325 — Зодиак

Не стоит удивляться напору своего желания, когда перед вами находится разгорячившийся обнаженный партнер, лучше попытайтесь выплеснуть все наружу….

Поза #323 — Полет

Управлять транспортным средством для мужчины – норма, а вот что на счет управления женским телом, можно проверить занявшись сексом в позе Полет….

Поза #317 — Слияние

Тесно прижатые друг к другу оголенные тела дают такую эротическую отдачу, что партнеры получают удовольствие даже просто от этого. Мужчина садится на кровать…

Поза #313 — Секретарша

Офисная романтика всегда была, есть и будет актуальной. Утоли сексуальный голод в конце рабочего дня, уложив на стол свою любимую. В позе Секретарши женщина…

Поза #286 — Потайной вход

Если вы пришли без стука и решили непременно заняться сексом со своей избранницей, попробуйте войти через потайную дверь. Женщина ложится головой на подлокотник…

Поза #246 — Транс

Незримая власть женщины над мужчиной всегда возбуждает, особенно если речь идет о сексуальных развлечениях и партнерша всецело управляет этим сладострастным процессом….

Поза #244 — Снежинка

Как приятно таять от прикосновений любимых рук, еще приятнее ощущать их на своем теле и частичку родного человека в себе, это истинное блаженство, когда…

Поза #242 — Тантра

Два возбужденных тела, двойные объятия, горящий взгляд двух пар глаз, в этой позе каждое ощущение умножается на два, а это весьма существенный повод для…

Поза #233 — T-поза

У многих возникнет вопрос почему T-поза? Откуда такое странное название? На самом деле все просто. Если посмотреть на пару сверху их тела будут изображать букву «…

Поза #225 — Карусель

Эта карусель гораздо отличается от тех, на которых вы катались в детстве, но поверье вы не будете разочарованы, поза очень удобная, неординарная и вы ощутите…

Поза #226 — Мост

С каждым движением вы приближаетесь к тому, чтобы провалиться в бездну, но чем дальше вы продвигаетесь, тем более сладострастными становятся ощущения….

Поза #218 — Разбойник

Если вам хорошо в постели с кем-то, не стоит обижать своего партнера ни словом, ни делом, лучшее решение всех проблем — хороший секс и ваши недопонимания…

Поза #215 — Созвездие

Превосходный вид открывается перед взором мужчины, его женщина с обнаженной грудью извивается на его коленях, невозможно сдержаться и звезды кажутся все ближе….

Поза #161 — Амазонка

Этот аромат невозможно перепутать ни с чем, аромат страсти и обоюдных желаний, который наполняет тела двух возбужденных людей в позе Амазонка….

Поза #156 — Близнецы

Вы находите отражение друг в друге, смотрите в глаза партнеру и видите там себя, свои желания, которые обоюдно связаны. Мужчина и женщина становятся на…

Таким мячом не получится сыграть в футбол, но это не повод для расстройства, потому как в этой позе вы сможете получить гораздо большее удовольствие чем…

Поза #103 — Вспышка

От одного прикосновения, взгляда или слова может разгореться пожар, который удастся потушить только страстным танцем обнаженных тел. Женщина ложится на…

Поза #101 — Миссионерская наоборот

Это поза-близнец миссионерской позы, только ее перевернутый вариант, теперь наоборот женщина сверху, а мужчина под ней. Поза позволяет раствориться в своем…

Поза #96 — Стрекоза

Докажите на деле своей женщине, что вы готовы носить ее не только на руках, но и на самой пикантной части своего тела. Мужчина берет партнершу на руки…

Поза #91 — Ирис

Это именно такая поза в которой можно комбинировать чувственный и безудержный секс, набирать скорость по нарастающей, говорить пошлости, ласкать друг друга…

Поза #89 — Дежавю

Каждый раз любите своего партнера словно впервые, отдавайтесь полностью, показывайте себя не скрывая эмоций, словно этот раз может оказаться последним…

Поза #84 — Олимп

Подниматься до небес или падать вниз на безграничной скорости — не имеет значения, если вы на его руках. Мужчина берет на руки свою женщину так…

Поза #79 — Обычная (традиционная)

Когда между партнерами есть не просто искра, а целый разряд, когда они пожирают друг друга глазами и не могут насытиться — обычная традиционная поза…

Поза #67 — Миссионерская

Тела переплетены между собой, они чувствительны и взаимосвязаны, а каждое движение, эхом отзывается в теле партнера. Миссионерская поза —…

Поза #64 — Танго

Вы словно кружитесь в страстном танце любви, вдохновленные друг другом, раскрепощены и ненасытные, а эта поза идеально выражает ваши ощущения….

Поза #58 — Бабочка

Если вы очень близки со своим партнером и любите наблюдать за собой со стороны, то эта поза наверняка станет одной, из самых любимых и для вас, и для вашего партнера….

Поза #55 — Классик

Если ваше тело изголодалось по любви и страсти, не сдерживайтесь в своих сексуальных порывах, постарайтесь удивить своего партнера фривольностью, опустошите…

Поза #46 — Кувшин

Изобретательность творит чудеса и помогает привнести в интимную жизнь много «изюма», который не позволит соскучиться двоим. Мужчина стоит, а…

Поза #45 — Афродита

Нежно и бережно лаская тела друг друга, пара окунается в океан страсти, который гарантирует им неземные блаженства. Мужчина садится комфортно вытянув ноги перед собой….

Поза #42 — Крестьянская

Крестьянская поза является аналогом миссионерской позы и отлично подходит для выражения чувств и эмоций. Это настоящий капкан для ощущений, которые буквально сводят с ума….

Поза #40 — Тигрица

Даже если ваш партнер привык все брать в свои руки, вы не должны бездействовать. Добавьте немного страсти, выпустите коготки и покажите ему свою зубки…

Поза #35 — Пламя

Страсть в телах разгорается все сильнее и вы уже не в силах совладать со своими желаниями, отдайтесь друг другу, не ищите отговорок, лучшего повода может…

Поза #31 — Скрепка

У каждого человека должна быть своя незримая книга интимных отношений и очень важно «скреплять» понравившиеся позы, которые вам захочется использовать…

Поза #29 — Классическая

В классической позе не нужно ни о чем думать, отключайте мысли, берите друг друга и наслаждайтесь партнером, ищите гармонию в близости, в нежности, смакуйте…

Поза #22 — Танец

Движения во время полового акта в той позе очень похожи на танцевальные, это не повод чтобы заниматься сексом на людях, а просто еще один вариант разнообразия…

Что мужчины мечтают сделать с женской грудью: список мужских желаний

Ни один гетеросексуальный мужчина не станет отрицать факт, что ему нравится женская грудь. Да, вкус на размеры у всех разные – кому-то нравится большая, кому-то маленькая, кто-то в восторге от силиконовых «подушек» безопасности», кому-то подавай исключительно натуральные женские прелести.

Большинство мужчин в своих сексуальных фантазиях представляют себе самые разные «извращения», связанные с женской грудью. Некоторые даже себе боятся в этом признаться, куда там рассказать подруге. Но быть может, не нужно все держать в себе и стоит разок признаться в тайных желаниях, тем более не все там так страшно, как может показаться на первый взгляд. В конце концов, женщина не даст причинить своим «подругам» вред и сделать с ними что-то невообразимое. Давайте посмотрим, что мужчины мечтают сделать с женской грудью и решим, можно ли их допускать до нее.

ВРАЩЕНИЕ  СОСКОВ

Не самая приятная процедура, хотя бы потому, что неправильный мужской подход к вращению и слишком долгая игра, может привести к болезненным ощущениям. Да и чувствовать себя пультом управления, с помощью которой пытаются заставить поехать какую-то несуществующую машинку, захочется не каждой девушке. В общем, решайте сами – позволите вы мужчине заняться вращением сосков или же останетесь в стороне от подобных игр в стиле легкого БДМС.

МОКРЫЕ ИГРЫ

Каждый мужчина представляет себе картинку, как у вас будет прелюдия в душе, и он сможет вымыть вашу грудь, массируя ее с помощью ароматного геля для душа или обычного мыла.

Читать также Лучший друг клитора – это его пальцы: как научить парня работать руками

Смысл в том, чтобы его руки скользили по вашей груди – это очень возбуждает. Массажное масло вне душа тоже подойдет, ведь суть в том, чтобы мужчина мог завуалированно играть с вашей грудью. Здесь нет ничего плохого, только запомните, что влажная кожа становится чувствительнее к прикосновениям, да и силу мужчина может не рассчитать, из-за чего у вас останутся не эстетичные синяки.

ГРУБОСТЬ

Чувствительность женской груди индивидуальна. Одним становится больно от легких прикосновений, другие не заметят интенсивного массажа. 

Каждый мужчина мечтает вцепиться в грудь мертвой грубой хваткой и жамкать их в своих руках до потери сознания (вашего, естественно).  

Вообще, многие мужчины в тайне жаждут причинить женщине боль во время секса, почувствовав себя хозяевами положения. Только они не понимают, что после подобных экспериментов – с грудью они будут или нет, женщина может стать равнодушной к ласкам и сбежать.

ИСПОЛЬЗОВАТЬ ВМЕСТО ПОДУШЕК

Особенно, если ваш размер 4+. Большинству мужчинам хочется заснуть на вашей груди (быть может он уже пытался приложиться), да и вообще убрать подушки из вашей спальни и спать исключительно на ваших природных «подушках». И им невдомек, что женщине это может быть не то, что не приятно, а просто неудобно.

ВЫПИТЬ МОЛОКА

Женщина – не дойная корова, лактация – не бесконечный процесс и молоко вырабатывается обычно после рождения ребенка (и то, не у всех). Но многие мужчины просто жаждут испить из вашей груди молока. Не знаем, быть может оно что-то на подобие крови девственниц, которую ведьмы использовали для ритуала вечной молодости и красоты. 

Читать также Маленькие тайны фингеринга: как, куда и зачем

Или они хотят почувствовать себя в роли маленького мальчика, ну или им просто хочется узнать вкус женского молока. В общем, решайте сами – давать своему мужчине попробовать содержимое своей груди на вкус или нет. 

Кстати, если мужчина будет слишком долго и часто сосать грудь, у женщины может пойти молоко (наличие детей на это не влияет).  

Пугаться здесь нечему – это вполне нормальный процесс, пусть и немного странный.

ПРИЕМ «МОТОРА»

Этот прием можно часто наблюдать в пошлых американских комедиях. Суть проста: мужчина засовывает лицо между вашими грудями (размер их должен быть не меньше второго) и, изображая звук мотора, мотает головой в стороны. Да, вы можете не согласиться на такую странную игру, но это ведь очень весело! Ну, по крайней мере, первый раз.

СМОТРЕТЬ НА НИХ НЕ ПЕРЕСТАВАЯ

Одна из самых предсказуемых мужских фантазий о вашей груди – смотреть на нее вечно. И их не волнует, как вы будете себя при этом чувствовать, что вам может быть не уютно даже от пятиминутного наслаждения вашего обнаженного тела. 

Читать также Печаль каждой десятой: почему женщинам больно во время секса

Еще страннее, когда мужчина специально просыпается среди ночи, снимает с вас майку, ночную сорочку, ну или в чем вы там спите и начинает фотографировать ваших «девочек» с целью вечного наслаждения на экране своего мобильного телефона, компьютера или планшета. 

Некоторые вообще печатают фотографии и кладут их в свой бумажник, дабы в любой удобный момент взглянуть и возбудиться.  

Материалы по теме:

Как прикоснуться к груди девушки, как профессионал

Прикосновение к груди девушки — это опыт, с которым борются многие мужчины. Часто мужчины не уверены, когда можно сделать шаг, кроме поцелуя, и поэтому никогда не делают этого.

Другие мужчины изо всех сил пытаются понять, когда прикасаться к женской груди может быть неуместно и может показаться жутким и чрезмерно нетерпеливым.

Есть несколько замечательных (и не очень) видео о привлечении женщин, но лучшее, что я видел до сих пор, это советы по оргазмической игре с грудью.Это видео поможет объяснить просто и прямо, когда и как прикасаться к женской груди, не расстраиваясь и не получая отказа.

Прежде чем вы даже начнете думать о том, чтобы прикасаться к груди девушки, заниматься сексом или использовать секс-игрушки, вы должны быть в положении, в котором ей удобно рядом с вами, она счастлива вас целовать и рада, что вы прикасаетесь к ней поверх одежды. Если она не уверена или чувствует себя некомфортно, отойдите.

Согласие важно не только с юридической точки зрения, но и для того, чтобы вам обоим было комфортно.Вы всегда должны сначала спросить ее, можете ли вы прикоснуться к ее груди и снять с нее лифчик. Вы можете сделать это соблазнительно и нежно, все еще получая согласие, гарантируя, что вы оба довольны тем, что произойдет дальше.

Никогда не заставляйте женщину делать что-то, чего она не хочет, и никогда не трогайте женскую грудь или любую часть ее тела, не будучи полностью уверенным, что с ней все в порядке.

Предполагая, что все идет хорошо и вы много ее целуете, пришло время сделать еще один шаг вперед…

Начните с основ:

​Как дотронуться до груди девушки, как профессионал

Страстно поцелуй и правильно

Поцелуи — это искра, которая зажигает фитиль почти во всех половых актах.Важно правильно целоваться — и под этим я подразумеваю — не слишком быстро, не слишком медленно, не слишком влажно, не слишком сухо, не слишком много языка, не слишком мало и не слишком кусачи!

Если все это звучит немного запутанно, не беспокойтесь. Не существует идеального способа целоваться; это варьируется от женщины к женщине. Некоторым женщинам нравятся медленные, мягкие, безъязыковые поцелуи, а другие могут захотеть откусить вам язык.

Некоторые могут начать медленно и постепенно перейти к более страстным, тяжелым поцелуям. Лучший способ начать, как правило, это проверить воду.Начните с легкого поцелуя, затем следуйте за ее губами своими, двигайтесь в такт с ней и медленно позволяйте себе взять инициативу в свои руки. в ее рот. Легкое «щелчок» ее языка вашим обычно вызывает ее реакцию, которая может перейти в более язык.

Если нет ответа, воздержитесь пока от языков.​

​Помните, что поцелуи не должны быть сухими.Убедитесь, что ваши губы влажные, но не, повторяю, не стекающие слюной. Влажные поцелуи почти повсеместно признаны неприятными.

Посмотрите это видео:​

Обратите внимание на все ее тело, особенно на нижнюю часть спины и шею.

Пока вы ее целуете, вы должны исследовать ее тело руками. Помните, однако, что вы делаете это, чтобы она чувствовала себя более комфортно и возбудилась.

Речь идет не только о том, чтобы доставить удовольствие себе, так что не переходите сразу к груди, ягодицам или киске.Обратите внимание на шею, поясницу и другие части ее тела.

Если вы думаете, что поцелуй с девушкой дает вам зеленый свет, чтобы начать ощупывать и сжимать каждую часть женского тела, вы глубоко ошибаетесь.

Весь фокус в том, чтобы немного подразнить ее. Помассируйте менее эротические части ее тела. Проведите пальцами по ее волосам, слегка схватите ее за шею, мягко коснитесь ее нижней части спины или задней части ее бедер. Это откроет ей возможность позволить вам прикоснуться к большему количеству ее тела.

Не показывай слишком явно, что хочешь залезть в ее лифчик и части за ним, научись ценить ее тело целиком, и это окупится дивидендами.​

Поцелуй ее в шею, подыши ей на ухо

Помните, что поцелуй не начинается и не заканчивается губами. Целуйте другие части ее тела, особенно шею. Нервы вокруг шеи могут быть очень чувствительными, и это обычно приводит к тому, что она становится более возбужденной и восприимчивой к вашим прикосновениям.

Не бойтесь ударов и толчков или легкого сдерживания.Некоторым девушкам очень нравится, когда их берут на руки, прижимают к земле, играют с их волосами или слегка сжимают за шею, но помните, что не следует сразу же действовать слишком сильно, иначе она начнет чувствовать себя в ловушке и автоматически отвергнет вас.

Будьте страстными, но не напористыми. Посмотрите это видео, чтобы узнать, как правильно целовать шею.

Позвольте ей прикоснуться к вам

Если женщина прикасается к вам, обычно это хороший знак того, что она тоже рада вашим прикосновениям. Если ее руки у вас под одеждой или она крепко сжимает вас, это обычно означает, что она тоже хочет, чтобы к ней прикоснулись.

Вы можете открыть себя для прикосновений, положительно реагируя на ее руки на вашем теле или даже слегка проводя ее руки по вашей коже.

Иногда женщины могут быть менее откровенны, чем мужчины, когда дело доходит до прикосновений, поэтому убедитесь, что вы восприимчивы, когда она действительно прикасается к вам (тем самым давая ей зеленый свет, чтобы делать это чаще).

Если женщина целует вас, но едва прикасается к вам, вероятно, лучше посмотреть, станет ли все более страстным, прежде чем пытаться сделать шаг к ней.​

Не будьте слишком напористыми

Это первое препятствие, с которым падают мужчины. Если вы слишком чувствительны к своим рукам, вы не только будете казаться жутким, но и на самом деле можете совершить сексуальное насилие.

Крайне важно, чтобы вы не навязывали себя женщине, не загоняли ее в угол и не хватали слишком крепко, пока она не ответит вам взаимностью.

Это заставит женщину почувствовать себя в ловушке и испугаться, что является серьезным нарушением ее частной жизни и достоинства.Помните, что женщина имеет право не прикасаться к ней, если она этого не хочет, поэтому, если вы слишком настойчивы, вы можете ожидать, что вас отвергнут или оттолкнут.

В любом случае, не ждите, что она забудет об этом позже.

Не стесняйтесь

Хотя важно понимать, когда женщина чувствует себя некомфортно, также важно иметь достаточно уверенности, чтобы сделать ход, если сигналы верны. Если женщина целует вас, прикасаясь к вашей коже и целуя в шею, не стесняйтесь делать с ней то же самое.

По мере того, как поцелуи становятся более страстными, прикосновения должны становиться все более страстными, и если все идет хорошо, возможно, пришло время переместить вашу руку вверх по ее спине к бретельке ее лифчика. Оставьте его там на мгновение и посмотрите, как она отреагирует.

Если она нервничает или уклоняется, можно предположить, что она не хочет, чтобы ее лифчик был расстегнут. Однако, если с ней все в порядке, вы можете попробовать зацепить ее пальцем и открыть ее (одной рукой это проще, чем двумя).

Не возитесь с ее лифчиком

Расстегнуть лифчик относительно легко; просто используйте большой и указательный пальцы, чтобы найти фиксатор, а затем слегка сожмите его с обеих сторон большим и указательным пальцами, как клещами.

Не нажимайте слишком сильно, так как вы можете покусать ее кожу. Сожмите большой и указательный пальцы вместе, и вы почувствуете, что застежка ослабнет, а затем слегка переместите большой палец вверх вращательным движением, и бюстгальтер полностью расстегнется. Используйте тесноту бюстгальтера в своих интересах, позволив натяжению расстегнуть застежку.

Более свободные бюстгальтеры труднее расстегнуть, поэтому в этом случае рекомендуется немного оттянуть застежку от кожи, чтобы с ней было легче обращаться.

В этом видео показано, как профессионально расстегнуть бюстгальтер:

Если вы не хотите полностью расстегивать лифчик, попробуйте поднести руку к ее плечу и смахнуть одну из лямок лифчика, тем самым ослабив лифчик. Если она не возражает, поднесите одну руку к груди и слегка прижмите ее ладонью.

Не поддавайтесь искушению начать сжимать, тереть и скручивать соску, как будто вы пытаетесь настроить радио. Просто держите руку там некоторое время.

Постепенно вы можете начать прикасаться к нижней части груди, слегка играть или щипать сосок. Как всегда, не грубите сразу, так как вашей женщине это может не понравиться. . С этими женщинами важно действовать немного медленнее, иначе они могут занять оборонительную позицию.

Не забывайте положительно отзываться о том, как она выглядит, и ей станет легче, когда вы прикасаетесь к ее груди.

После того, как вы потрогали и погладили грудь женщины, вы, скорее всего, обнаружите, что ей удобнее переходить к более интимным местам с вами.

Она может начать расстегивать ваш ремень или касаться большей части вашей кожи, что затем может перейти в более интенсивную прелюдию и секс.​

Самое главное помнить, что если вы никогда не должны действовать слишком быстро ни упустите свое окно возможностей. Женщины любят уверенность почти так же сильно, как ненавидят жуткость.

А до тех пор всегда следите за тем, чтобы читать сигналы и делать правильные шаги, и очень скоро она будет открыта к более важным вещам (каламбур).

26 способов сфокусироваться на груди девушки и довести ее до оргазма

Знаете ли вы, что некоторые женщины способны достичь оргазма сосков? Да, правильно стимулируя грудь с помощью игры с сосками, вы можете отправить ее на орбиту!

«Что с мужчинами и грудью?» люди склонны спрашивать. Но подумайте об этом, сосок — это первое, что у нас во рту, когда мы рождаемся. Можно сказать, что мужчины биологически порабощены своей притягательной силой. И, как бычий глаз в мишени, мы будем стремиться к игре с сосками в тот момент, когда девушка снимет майку.

Но, несмотря на то внимание, которое он получает, мужчины все еще не в состоянии понять тонкости женской груди.

Нет, энергичное сосание и хардкорное нащупывание порно не подойдут. Ей это может быть даже неприятно.

Грудь и соски на самом деле как отлаженный механизм, к ним нужно точное и осторожное прикосновение. Так как же стать экспертом в игре с сосками и оргазмах? И как женщины могут наслаждаться этим гораздо больше, чем раньше? Лучше приготовьте свои записи.

[Читать: Почему мужчины так одержимы сиськами? Чистая правда, о которой никто не говорит]

Правильная игра с сосками

Как мы уже упоминали, грудь и соски, особенно женская грудь и соски, очень чувствительны.Это означает, что если вы сделаете это неправильно, вы в конечном итоге сделаете ей больно, и если вы правильно нажмете на свои кнопки, у вас может быть шанс открыть ее шлюзы там внизу и, возможно, доставить ей оргазм. Дамы, вы должны быть готовы давать указания своему мужчине и побуждать его двигаться туда, где вам удобно.

Первое, что вам нужно знать, это «расположение» нервов вокруг него и правильный способ его стимуляции для получения настоящего удовольствия.

Вот краткое изложение карты удовольствия от ее груди и сосков, а также способы их использования во время правильной игры с сосками.[Читайте: 8 типов сосков, и вы определенно не видели их все]

1. Грудь

Сама грудь представляет собой груду жира, покрытую кожей, а кожа находится там, где находятся нервы. Таким образом, лучший способ — стимулировать кожу, покрывающую ее грудь, а не плоть самой груди. Это означает, что легкие касания, а не сдавливание – ваш вариант.

2. Ниппель

Сосок, возможно, является областью, где нервы сосредоточены больше всего. Площадь поверхности соска настолько чувствительна, что изменения температуры могут привести к ее затвердеванию *как мы все, наверное, знаем*.

Вдобавок к этому сенсорная система ареолы и соска настолько сложна, что может воспринимать самые разные текстуры. [Читать: 18 возбуждающих частей тела девушки, которые мгновенно возбуждают мужчин]

3. Ареола

Это более темная круглая область вокруг соска. Это может варьироваться по размеру от женщины к женщине, и обычно это очень маленькие бугорки на более розовом оттенке кожи. Это не о чем беспокоиться, это просто маленькие железы, которые увлажняют сосок и останавливают болезненные трещины.

Конечно, медицинская анатомия груди намного сложнее, но когда дело доходит до попытки помочь женщине в вашей жизни достичь оргазма сосков, вам не нужно знать о протоках и железах! Итак, чтобы упростить задачу, придерживайтесь трех вышеперечисленных частей. [Читайте: Разговоры о сиськах — Да, ваша грудь совершенно нормальная]

Реальный ли оргазм сосков?

Для большинства из вас идея испытать оргазм через соски, вероятно, не кажется реальной.Кажется невероятным иметь оргазм сосков, но люди это делают. Это определенно возможно, если вы знаете, как туда добраться.

У людей есть множество способов выйти из положения, с которыми мы на самом деле не знакомы. Ваши соски — это просто еще один способ почувствовать себя хорошо, не опускаясь ниже пояса. Если у вас очень чувствительные соски, вы можете получить это безумное удовольствие.

Верно и то, что всем время от времени нужно проявлять немного творчества в постели.Скучно делать одно и то же снова и снова, и в конце концов вы все равно не сможете от этого отвыкнуть.

Вот почему вам нужно немного поэкспериментировать. Сначала вы можете быть застенчивым или нервным, но если вы просто решитесь и сделаете что-то вне своей зоны комфорта, вы можете найти новое удовольствие, о котором никогда бы не подумали, что сможете его получить.

Так что не зацикливайтесь на старом добром ванильном сексе. Начинайте экспериментировать! [Читайте: поэкспериментируйте в постели с этими сексуальными и непослушными штучками]

Несколько вещей, которые нужно знать об оргазме сосков и игре с сосками в целом

Теоретически любой может испытать оргазм сосков, но это зависит от того, что вас возбуждает, и от того, сколько усилий прикладывает ваш партнер.

Это также зависит от того, насколько она сексуально возбуждена перед началом игры с сосками. Этого может быть трудно достичь, и она, возможно, не из тех, кто может этого достичь, но определенно возможно испытать оргазм сосков.

Если вы хотите узнать все об оргазме сосков и о том, как она может его получить, мы здесь для вас. Вот все, что вы должны знать об оргазме сосков и о том, как вы можете расширить свое сексуальное творчество. [Читайте: соски и 9 других эрогенных зон, которые сводят женщин с ума]

1.Это не только для женщин!

Верно. Мужчины также могут испытывать оргазм сосков. В то время как женщины, как правило, более чувствительны к своим соскам, известно, что мужчины также испытывают оргазм от игры с сосками.

Так что не думайте, что это экстремальное удовольствие могут испытывать только женщины. Мужчины тоже могут повеселиться! Со стороны мужчины может потребоваться немного больше работы, и вам определенно придется найти мужчину, открытого для этого типа сексуальной активности, но если вы приложите усилия, это того стоит.[Читать: 8 секретных мест, к которым хочет прикоснуться ваш мужчина]

2. Игра с сосками может улучшить половой акт

Если вы хотите получить лучший оргазм в своей жизни или хотите дать своей девушке все, что она может, совместите игру с сосками с вашими обычными сексуальными действиями.

Оргазм сосков до или даже во время полового акта может полностью изменить секс к лучшему. Это может дать вам еще более мощный оргазм, и вы больше никогда не захотите заниматься сексом без него.

3.Соски — эрогенная зона

Если вы еще этого не поняли, вы многое упускаете. В сосках находится много нервов, которые также могут сильно взволновать ваши нижние области. Они определенно считаются эрогенной зоной.

Так что, если вы игнорируете их во время секса, вы совершаете свои сексуальные выходки не в том направлении. Игра, пощипывание и даже сосание сосков могут разогреть ее во всех нужных местах. [Читайте: самые возбуждающие эрогенные зоны у женщин, которые должны знать все мужчины]

4.Оргазм сосков требует времени, чтобы освоить

Вероятно, у нее не будет оргазма сосков с первой попытки. Это потому, что на освоение уходит много времени, и вам нужно поработать, чтобы выяснить, что ей больше нравится. У некоторых людей разные потребности в стимуляции сосков.

По этой причине вам нужно набраться терпения. Если вы попытаетесь достичь оргазма сосков, вы будете очень разочарованы. Не торопитесь, чтобы понять себя и своего партнера. Тогда вы сможете освоить его.[Читать: 13 сексуальных причин, чтобы замедлить темп в спальне]

5. Не забывайте начинать медленно

Говоря об освоении работы, вы должны начать медленно. Соски, как и другие эрогенные зоны, нужно «разогревать». Таким образом, вы должны начинать медленно и не торопясь.

Если вы не двигаете слишком быстро ее сосками, это также может помочь вам понять, как вам лучше. Если вы двигаетесь слишком быстро, и что-то ей нравится, вы пропустите то, что ей нравится, и не будете знать, к чему вернуться.Так что успокойся!

6. Погрузитесь в игру с сиськами/сосками

Если женщина пытается достичь соскового оргазма, а ее партнер нетерпелив и не хочет тратить время на то, чтобы доставить ей удовольствие таким образом, то это не сработает. Вы должны быть так же возбуждены, играя с ее сосками, как и она.

Конечно, вы можете найти людей, которым определенно нравятся сиськи, но вам нужен определенный уровень интереса, чтобы достичь оргазма сосков. Вы должны ХОТИТЬ, чтобы она кончила через соски, чтобы это произошло.[Читайте: 13 способов узнать, совместимы ли вы в сексуальном плане]

7. Верьте, что вы действительно можете туда попасть

Если ваш разум полон сомнений по поводу выхода, ваше тело не сможет этого сделать. Это верно практически для любого типа оргазма, но особенно для сосков.

Многие люди сомневаются, что оргазм сосков реален. Если вы один из таких людей, вам нужно отбросить эту мысль и убедить себя, что это возможно. Верь и будет.

8.Сначала обработайте сосок

Для достижения оргазма сосков требуется время и терпение. Вы не можете надавить на сосок с полной силой и ожидать оргазма. Соски тоже нуждаются в прелюдии. Поэтому убедитесь, что вы прилагаете к ним много усилий.

Начните с массажа груди. Обходите их, приближаясь к ее соскам, а затем отступая.

Не трогайте ее соски, пока она не будет действительно возбуждена. Это заставит вас чувствовать себя еще лучше, когда с ними будут играть, что приведет к лучшему оргазму.[Читать: 9 советов для лучшей прелюдии в вашей жизни]

9. Поощряйте ее, чтобы ее заботы ушли прочь

Если она слишком много думает во время игры с сосками, она не сможет кончить. Как и при любом другом оргазме, ее тело должно быть расслаблено и готово к его достижению. Так что поощрите ее перестать беспокоиться о своем списке покупок и о том, какие дела ей нужно сделать позже.

Если она сможет полностью сосредоточиться на ощущениях и удовольствии от чувств, это поможет ее разуму сфокусироваться на оргазме, и это определенно поможет ей достичь этого.[Читайте: Как расслабиться во время секса — Освободите свой разум и наслаждайтесь оргазмами]

10. Связь

Это необходимо для достижения оргазма сосков. Вы оба должны говорить друг другу, что вам нравится, а что нет.

Вы должны быть готовы слушать и делать все, что ей нужно, чтобы она достигла своего пика. Убедитесь, что вы слушаете то, что она говорит вам, и действуйте в соответствии с этим. Откройтесь, и это только поможет вашей сексуальной жизни в целом.

11. Близится ли у нее менструация?

Большинство женщин жалуются на болезненность и припухлость груди за несколько дней до менструации.На самом деле это вызвано гормональным дисбалансом, который они испытывают перед менструацией. Если это так, вам, вероятно, следует на время отложить игру с сосками. [Читать: Руководство по сексу во время менструации]

12. Ознакомьтесь с различными способами стимуляции ее груди

Помимо рук и пальцев, вы можете использовать губы, зубы и даже волосы на лице. Каждый тип стимуляции создает для нее новое ощущение, которое может регистрировать различные уровни удовольствия.Не бойтесь экспериментировать!

13. Дайте ей понять, что вы цените ее грудь

Скажи, какие они красивые и как ты любишь с ними что-то делать. Заставьте ее чувствовать себя по-настоящему сексуальной. Это будет удовольствие, которое не сможет имитировать ни одна игрушка или техника. [Читайте: 16 способов показать свою признательность тому, кого вы любите]

Игра с сосками сводит ее с ума!

Важно помнить, что все женщины разные. Одной женщине может нравиться, когда кусают ее соски, но другая женщина может ненавидеть это.

Вы узнаете, что ей нравится, только экспериментируя, спрашивая ее, наблюдая за ее реакцией и просто соглашаясь. Чтобы помочь вам начать игру с сосками и, надеюсь, привести ее к ее первому оргазму сосков, вот несколько шагов, которые можно попробовать.

1. Начни играть с ее сиськами в одежде на

Что ж, прелюдия обычно начинается с того, что вы оделись, и вы наверняка согласитесь, что ощупывать ее лифчик и свитер определенно горячо. Это кажется извращенным, грязным и запретным.

Что ж, пока она еще не чувствует контакта кожа к коже, предвкушение, которое нарастает, когда вы поглаживаете области, где ее сосок, должно дать волнующее ощущение, которое ее возбудит. [Читать: Как мысленно сексуально возбудить женщину, не делая этого очевидным]

2. Продувка

Многие секс-гиды советуют вам намеренно избегать контакта с ключевыми областями, чтобы вызвать предвкушение. Один из способов сделать это — дать ей ощущение прикосновения, не прикасаясь к ней вообще.

Легкий дуновение на ее грудь стимулирует крошечные волоски на коже, которые наверняка сведут ее с ума. Сделайте это, слегка приоткрыв рот над ее соском и выдохнув, или слегка задевая линии на ее груди, как задувая свечу.

3. Аккуратное царапание

Ключевое слово здесь «нежный»! Используйте кончики ногтей *убедитесь, что они подстрижены*, чтобы слегка провести линии по коже ее груди вплоть до ареолы и сосков, делая ваши прикосновения более легкими, когда вы достигаете центра.

Увидели мурашки по коже? Тогда вы делаете это правильно. [Читать: Как прикоснуться к женской груди на первом свидании]

4. Массаж груди

Потрите ладонью ее грудь. Пальцы обеих ладоней обращены наружу; потрите ее от живота до основания груди. Затем обведите пальцами контур ее груди круговыми движениями, пока не дойдете до ее ключицы.

5. Вытягивание

Положите руки на чашечку ее груди, оставив большой и указательный пальцы свободными, чтобы играть с ее сосками.Начиная с основания соска, вытягивайте сосок, уменьшая давление по мере того, как он выскальзывает из ваших пальцев.

Не переусердствуй, иначе ты причинишь ей боль.

6. Поцелуи

Поцелуй в ее грудь вызывает ощущение мягких, теплых и слегка влажных губ, которые она обязательно полюбит. Начните с коротких поцелуев из-под ее груди и переходите к более длинным и глубоким поцелуям, пока не дойдете до ее сосков.

Обратите внимание, что при этом вам необходимо соблюдать шаблон.Если поцеловать ее грудь в случайных местах, она почувствует щекотку. [Читайте: оповещение о поддельных сиськах — как определить, что сиськи вашей девушки не настоящие]

7. лизать

Облизывание влажное, слизистое и теплое. А затем остывает, когда слюна испаряется с ее кожи, создавая новую смесь ощущений.

Есть много способов лизнуть ее грудь, но сейчас сосредоточьтесь на том, чтобы обводить кончиком языка круги вокруг ее ареолы, а потом…

8. Отсос

Сосание постоянно теплое, влажное и шелковистое с текстурой внутренней части рта.Большинству девушек нравится, когда их соски сосут из-за смеси этих ощущений.

Помните, что сосание также может быть болезненным, если вы делаете это энергично.

9. Зажимы и ниппельные зажимы

Пощипывание сосков — довольно привычка для некоторых девушек. Пощипывание вызывает ощущение давления, и девушки естественным образом это чувствуют, когда их соски затвердевают из-за низких температур.

Итак, если вы вводите щипание в игру с сосками, начните с зажима, который оказывает на него легкое давление, а затем постепенно продвигайтесь к порогу удовольствия от щипка.[Читать: 15 горячих точек, чтобы поцеловать женщину и мгновенно оставить ее мокрой]

10. Создайте новое ощущение с помощью льда

Вы наверняка видели это где-то в кино. Парень берет кубик льда из холодильника для шампанского, использует его как карандаш и рисует круги на груди девушки, пока она корчится в предвкушении.

Наилучший способ, однако, это положить лед себе в рот и позволить горячим и холодным ощущениям смешаться, когда вы будете сосать ее сосок.

11.Вы также можете использовать игрушки

Вы будете удивлены разнообразием секс-игрушек, предназначенных для наслаждения сосков и груди. Есть зажимы, присоски, вибраторы для сосков и цепи, которые ждут, когда вы их попробуете. [Читайте: 50 лучших странных идей для действительно сексуальных отношений]

12. Масло — отличное дополнение к игре с сосками

Не у всех людей самые гладкие руки, чтобы ласкать столь же чувствительную грудь. Ни одна девушка никогда не захочет чувствовать, что их сиськи натирают наждачной бумагой!

Так что лучше иметь наготове бутылочку легкого массажного масла или геля на всякий случай.

13. Повязка на глаза может вывести ее удовольствие на новый уровень

Психология учит нас, что устранение одного из чувств увеличивает интенсивность других оставшихся чувств. Повязка на глазах оставит ее на милость ее воображению и тому, что она чувствует, ползая по ее коже, что приводит к тому, что она кусает губы. [Читать: Секс с завязанными глазами — 14 чувственных способов использовать повязку на глазах в постели]

Так чего же ты ждешь? Оргазм сосков ждет ту особенную леди в вашей жизни.Помогая ей достичь этого, она обязательно запомнит эту ночь на очень долгое время!

[Читать: Секс между сисечками — Как сделать минет сексом для вашей девушки]

Груди и соски действительно привлекают много внимания во время секса, но правильно ли с ними обращаются? Помните, они могут быть чувствительными. Они могут причинить боль, если вы слишком сильно с ними обращаетесь во время игры с сосками и оргазмов, но они также могут обеспечить отличный сексуальный опыт, если с ними правильно обращаться.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

Как развивается грудь в период полового созревания

1. В каком возрасте полностью формируется грудь?
2. Как начинает развиваться грудь?
3. Нормальна ли моя грудь?
4. Могу ли я изменить способ развития груди?
5. Дополнительная поддержка

1. В каком возрасте грудь полностью развивается?

Грудь обычно начинает развиваться в возрасте от 9 до 11 лет, но это нормально, что она начинается раньше или позже.

Если грудь девушки начинает развиваться в более молодом возрасте, это не означает, что у нее будет грудь больше, чем у той, у кого она начинает развиваться позже. Скорость роста груди у всех разная.

2. Как начинает развиваться грудь?

Когда грудь начинает развиваться, под соском и ареолой (более темная область кожи вокруг соска) вырастает небольшой бугорок, называемый зачатком груди.

Груди становятся больше и круглее, так как жировая ткань и железы, вырабатывающие молоко внутри груди, продолжают расти.Ареола также становится больше и темнее, а соски могут торчать.

К 17 годам грудь девочки обычно полностью формируется, хотя это может занять немного больше времени.

Вероятно, вы заметите, что вы и ваши друзья растете по-разному. Грудь одной девушки может начать развиваться первой, но у ее подруги менструация может начаться раньше. Тела не развиваются в каком-то заданном порядке, и все люди разные.

Боль, зуд или болезненность молочных желез

По мере роста грудных почек вы можете заметить покалывание, боль или зуд в груди, а соски могут опухнуть или стать чувствительными.Это все нормально.

После того, как у вас начались месячные, изменяющиеся гормоны могут вызвать болезненность, болезненность или боль в груди примерно за неделю до начала менструации.

3. Нормальна ли моя грудь?

Часто беспокоятся о том, в порядке ли ваша грудь. Но нормальные груди бывают разных размеров и форм, и у всех разные груди. Узнайте больше о нормальной груди и сосках.

4. Могу ли я изменить способ развития груди?

Вы ничего не можете сделать, чтобы ускорить или замедлить развитие груди.

Кремы и пилюли

В рекламе кремов и пилюль часто утверждается, что они могут сделать грудь больше или меньше. Такие кремы и таблетки обычно не влияют на размер груди — даже если есть небольшое изменение размера, оно вряд ли продлится долго.

Массаж

Массирование груди не влияет на ее размер. Слишком сильный массаж может даже повредить грудь или вызвать раздражение кожи и сосков.

Упражнение

Грудь в основном состоит из жировой ткани, а не из мышц, поэтому упражнения не влияют на развитие груди.Однако упражнения в целом помогут сохранить в форме грудные мышцы за грудью, а также помогут привести тело в тонус. Важно носить спортивный бюстгальтер, который хорошо сидит на вас и поддерживает грудь во время тренировки.

Прибавка или потеря веса

Потеря или увеличение веса может повлиять на размер груди, но не всегда.

Иногда девочки прибавляют в весе в период полового созревания. Это нормально, и важно иметь некоторое количество жира в организме. Поскольку грудь содержит жировую ткань, увеличение веса может увеличить размер груди, а снижение веса может сделать грудь немного меньше.

Сон на животе

Сон на животе не повлияет на развитие груди и не уменьшит ее. Если у вас болит грудь, возможно, вам будет удобнее спать на спине или на боку.

Спать в лифчике в

Спите ли вы в бюстгальтере или без него, это ваш личный выбор, но это не повлияет на развитие груди. Если вы спите в бюстгальтере, убедитесь, что он удобен и не слишком тесный.

Хирургия

Косметическая хирургия груди — это единственный способ изменить размер груди — путем увеличения груди с помощью имплантатов или уменьшения груди.

Операция по увеличению или уменьшению груди доступна только лицам старше 18 лет и может не финансироваться Национальной службой здравоохранения. Операция сопряжена с потенциальными рисками и побочными эффектами, например рубцовой тканью и инфекцией, снижением чувствительности и невозможностью грудного вскармливания.

5. Дополнительная опора

Изменения в вашем теле в период полового созревания могут вызвать у вас чувство беспокойства или потерю контроля над собой. Если вам трудно с этим справиться, поговорите со своим врачом общей практики или позвоните в нашу службу поддержки и поговорите с одним из наших экспертов по телефону 0808 800 6000 .

19 советов по игре с сексуальной грудью, которые понравятся вашему партнеру

Ta-tas. олухи. Чи-чис. Газунгаз. Щенки свитера. Столько слов, чтобы описать такие восхитительные части тела. Ведь сколько слов о груди, столько и мнений о ней — и столько же людей, испытывающих какие-то чувства к своей груди. Когда дело доходит до секса, все по-разному относятся к стимуляции груди. Некоторым людям нравится, когда он шепчет нежно. Другие не волнуются, пока вы не разорвете веревку и стебли для верховой езды.Но независимо от того, на какой шкале интенсивности вы находитесь, игра с грудью может быть очень веселой, как в качестве прелюдии, так и в качестве основного события.

«Для мужчин и женщин любой тип прелюдии, который включает в себя прикосновение и демонстрацию взаимной заботливой близости, способствует высвобождению окситоцина и других «гормонов любви», — д-р Стив Макгоф, доцент клинической сексологии и директор по исследованиям и разработкам. в Women and Couples Wellness, рассказывает Bustle.

Нет неправильного способа играть с грудью — в конечном счете, то, как вы играете с сиськами, зависит от того, что заводит вас и вашего партнера.Тем не менее, мало кто когда-либо проходит ускоренный курс того, как прикасаться к груди для получения максимального удовольствия, а это означает, что мы часто можем пропустить тонкую, восхитительную сексуальность в погоне за действиями, более ориентированными на промежность. Вот почему я включила множество советов по веселым играм с грудью в свою книгу Girl Sex 101. Преднамеренная, искусная игра с грудью может помочь вновь утвердить секс как опыт всего тела и добавить восхитительного разнообразия в ваши ласки и сексуальные сеансы.

Вот как начать.

1. Знай свою анатомию

Иванченко Вера / EyeEm/EyeEm/Getty Images

Прежде всего — изучите свою грудь. То, что мы считаем соском, на самом деле состоит из трех частей: ареолы (вся область более темной плоти), борозды (небольшое разделение между ареолой и соском) и соска (приподнятая часть, откуда выходит молоко во время лактации). ). Что касается груди, то это смесь жировой ткани, лимфатических узлов и пучка нервов. Место, где грудь прикрепляется к туловищу, называется «корнем».”

Маленькая грудь, например, может иметь более концентрированные нервные окончания из-за меньшей площади поверхности, что означает, что они могут быть более чувствительными и реагирующими на прикосновение. Все груди, независимо от размера, имеют одинаковое количество нервных окончаний. На самом деле, исследование 2020 года, опубликованное в Archives of Sexual Behavior , показало, что размер груди не влиял на количество эстрадиола или тестостерона у человека, а это означает, что гормоны, влияющие на половое влечение, не различались у людей с большой и маленькой грудью. .

2. Спросите разрешения, прежде чем прикасаться, сжимать или лизать

Некоторые люди могут испытывать сложные чувства по поводу своей груди или груди. Некоторым людям может нравиться, что их грудь стимулируется только определенными людьми, или они могут предпочесть оставить все действия ниже пояса. Как и в любой сексуальной ситуации: сначала спросите и посмотрите, что в порядке. И если что-то не так, перейдите на другую часть его тела, которая чувствует себя хорошо.

«Согласие необходимо для любого вида прикосновения или сексуальной игры с партнером (партнерами)», — говорит Bustle сертифицированный секс-педагог и защитник принятия тела Элль Чейз.«Всегда и постоянно связывайтесь со своим партнером, чтобы быть уверенным, что все хорошо проводят время и хотят прикосновений, которые они получают или дарят».

3. Часто проверяйте

Чувствительность сильно различается от человека к человеку. Некоторым грубости никогда не бывает достаточно. Для других простое дуновение на сосок вызовет сенсорную перегрузку. Хороший способ проверить это, интегрировав поддразнивание: нежно поцелуйте или лизните сосок, прежде чем отойти. Если ваш партнер издает отчетливый звук, значит, у вас есть необходимая информация.Если нет, спросите: «Вам понравилось?» или «Хотите еще?»

«Сообщите своему партнеру, что ему нравится, чтобы он или она могли делать это чаще», — говорит Келли Янг, сертифицированный сексопатолог из Торонто, Онтарио. Это означает, что вы должны использовать свои слова, издавать одобрительные звуки и жесты и направлять своего партнера в том, как вам нравится получать удовольствие. «Конструктивная обратная связь важна, — говорит она. «Но обязательно избегайте резкой критики — это настоящий кайф!»

4. Получите вдохновение от гениталий

Иногда то, как человек любит стимулировать свой клитор, похоже на то, как ему нравится играть с сосками.Если у кого-то сверхчувствительный клитор, который не любит прямого контакта, попробуйте нежные общие прикосновения к ареолам. С другой стороны, если вы имеете дело с клитором, только волшебная палочка может правильно служить, покусывание и сосание соска может быть в меню очень много .

В конце концов, как и стимуляция клитора, игра с грудью и сосками может вызвать оргазм. Мало того, что оргазмы сосков важны, они также могут увеличить вероятность других оргазмов. Как ранее объяснила Bustle Кэрол Квин, штатный сексолог Good Vibrations, двойное возбуждение эрогенных зон груди и клитора может привести к смешанному оргазму.«Совместная стимуляция двух эрогенных зон усиливает возбуждение, задействует больше нервов и делает оргазм более легким и сильным», — сказала Куин.

5. Встряхнись

Попробуйте целовать, гладить и лизать грудь партнера, демонстративно избегая ареолы и соска. Если ваш партнер хочет прямой стимуляции сосков, это поддразнивание может быть восхитительно возбуждающим. Если ваш партнер не хочет контакта с сосками, прикосновение к остальной части груди само по себе может быть прекрасным. И если ваш партнер действительно любит играть с сосками, попробуйте свободной рукой имитировать движения вашего рта, используя губы на одном соске и руку на другом.

6. Это больше, чем просто сосок

Когда дело доходит до игры с грудью, ваша первая мысль может заключаться в том, чтобы перейти прямо к соску, и это нормально, если это нравится вашему партнеру, но это ни в коем случае не единственная вещь, на которую стоит обратить внимание. Например, некоторые люди могут обнаружить, что их соски слишком чувствительны, но стимуляция ареолы может быть столь же возбуждающей.

«Вы можете стимулировать сосок различными способами, и это не обязательно должна быть прямая стимуляция», — ранее рассказала Bustle секс-педагог Лола Джин.«Вы можете воздействовать на соски извне, что означает создание ощущения в ареоле или сразу за пределами ареолы, а также втягивание кровотока внутрь. Это можно сделать пальцами, ртом или другими инструментами».

7. Исследуйте различные ощущения

Попробуйте намочить сосок слюной, облизывая и посасывая его, а затем осторожно подуйте, чтобы вызвать прохладное покалывание. Поэкспериментируйте с различными ощущениями — холодная вода или кубик льда на груди тоже могут быть удивительными.

Другой вариант: изучение сенсорной игры.«Сенсорная игра — это практика отключения одного или нескольких ваших чувств, чтобы усилить чувствительность оставшихся чувств в спальне», — говорит Bustle Кенна Кук, секс-педагог и специалист по удовольствиям в O.school. «Это означает использование повязок на глазах или наушников, чтобы блокировать шум и свет, пока ваш партнер ласкает ваше тело. Удаление зрения и звука из интимного опыта обостряет ваше осязание».

8. Попробуйте зубы (но сначала спросите)

LumiNola/E+/Getty Images

Прикусывание сосков должно начинаться очень осторожно.Чтобы понять, что нравится вашему партнеру, всегда просите его помочь вам понять это, как объясняет Чейз. «Если вам дадут добро, начните с очень легкого веса», — говорит она. «Спросите своего партнера, как он себя чувствует, и нормально ли давление». Если они хотят, вы можете медленно увеличивать давление. Попросите вашего партнера сказать вам, когда вы достигли его предела. Это может дать вам широкий спектр того, что вам нравится, чтобы вы знали на будущее, что это слишком много.

9. Одна грудь или две

— Не имеет значения

Вы можете подумать, что если вы тратите много времени на один сосок за счет другого, вам следует съездить на другую сторону .Однако правда в том, что нет необходимости сосредотачиваться на обеих сиськах, а не на одной, как объясняет Чейз. «Это действительно индивидуальные предпочтения». Если вашему партнеру нравится, когда на обе груди обращают внимание, убедитесь, что вы чередуетесь. Это позволит первому перезагрузиться и настроиться на ряд ощущений.

10. Знайте свой гормональный цикл

У женщин, у которых менструация, ткани молочной железы могут ощущаться по-разному в зависимости от того, на каком этапе цикла вы находитесь, — это называется циклической масталгией.Обычно это происходит за день или два до менструального цикла (для транс-женщин это обычно день или около того после приема гормонов), но это также может происходить в разное время. Будьте особенно осторожны в эти дни, потому что ткань часто чувствительна и болезненна.

«Во время менструального цикла уровень гормонов эстрогена и прогестерона повышается и понижается, — говорит Чейз. «У некоторых женщин непосредственно перед менструацией и во время нее молочные протоки могут увеличиваться и вызывать набухание груди. Это может вызвать нежность.Для большинства людей эта нежность нормальна. Но если вы испытываете боль в груди, которая вас беспокоит, всегда обращайтесь к медицинскому работнику».

11.

У всех разная чувствительность

Хотя грудь действительно полна вкусных нервных окончаний, эти же нервные окончания будут по-разному реагировать на ощущения. «Некоторым людям не нравится, когда их грудь крепко сжимают, — говорит Чейз. «Это либо неприятно, либо совершенно болезненно и может вызвать синяки.”

В то время как некоторые люди могут испытывать глубокие прикосновения и сжимания, другие могут обнаружить, что большая часть удовольствия исходит только от поверхности. Если это так, облизывайте, пощипывайте и поглаживайте грудь, но держите грудь там, где она есть, и держите рот и руки сосредоточенными на поверхности, а не разминайте глубоко, что может вызвать синяки и дискомфорт.

12. Не игнорируйте грудь

Хотя соски, как правило, привлекают больше всего внимания, вся грудь может быть источником ощущений. Исследуйте складку на нижней стороне груди.Попробуйте поцеловать грудную клетку вашего партнера в бок. Подарите немного любви их ключицам, декольте и даже верхней части их подмышек.

«Попробуйте два разных прикосновения или поглаживания и спросите своего партнера, что вам больше нравится. Коснитесь двух разных частей их тела и спросите, что им нравится больше всего», — предлагает Ванесса Марин, лицензированный сексопатолог и психотерапевт из Сан-Франциско, Калифорния.

13. Играйте

Думаете, вибраторы нужны только для ощущения половых органов? Неа. Вибрация на сосках может быть потрясающей и отличной разминкой перед сексом.Поскольку в груди нет никаких внутренних отверстий, с ней безопаснее экспериментировать с едой, чем с вагиной, которая может привести к инфекции. «Удовольствие происходит в вашем теле», — говорит Марин. «Лучший способ получить больше удовольствия в данный момент — обратить пристальное внимание на ощущения, которые вы испытываете».

Другими словами: посмотрите, как на самом деле ощущается это бикини из взбитых сливок. Положите мороженое на грудь и слизните его. Поэкспериментируйте, обведя кубики льда вокруг сосков. Посмотрите, что работает, посмотрите, что не работает, и вы всегда сможете принять сексуальный душ после.

14. Интересуйтесь проколотыми сосками

Проколотые соски могут потребовать некоторого обучения перед игрой. Прежде всего, следует избегать нового пирсинга сосков во время секса, пока они заживают, что может занять до года, по словам профессионального пирсера Старра Эллиса из Nine Moons. «Это может означать некоторую изобретательность с позициями, чтобы избежать их», — ранее сказал Эллис Bustle.

Люди, у которых есть пирсинг сосков, также могут испытывать более сильные ощущения и иметь определенные способы, которыми они хотят, чтобы с ними играли.Как и в случае с любой игрой с грудью, спросите, прежде чем погрузиться, и прислушивайтесь к отзывам вашего партнера. Если у вас есть проколотые ниппели, метод проб и ошибок поможет вам определить, что вам подходит. Попробуйте стимулировать свою грудь самостоятельно во время мастурбации, чтобы увидеть, что вам нравится.

15. Эксперимент с болью и удовольствием

Игры с сосками могут быть популярны в мире БДСМ. Зажимы для сосков могут быть забавным аксессуаром для экспериментов из-за давления и боли, которые они могут обеспечить. Как и в случае с любой новой игрушкой, делайте это медленно, произносите стоп-слово и будьте готовы отказаться от занятия и вернуться к тому, что вам обоим нравится.Просматривать вместе игрушки и аксессуары и пробовать несколько вариантов может быть сексуально само по себе, независимо от того, является ли это разовым экспериментом или чем-то, что можно регулярно добавлять в репертуар.

«Когда вы вместе пробуете что-то новое, вы создаете новый и захватывающий опыт», — говорит Bustle тренер по свиданиям и лицензированный брачный и семейный терапевт Пелла Вайсман. «Это совместное волнение — это способ получить одновременно близость и стимуляцию».

16. Одень их

Shutterstock

Нижнее белье, пирожки и временные татуировки — наряжать грудь может быть очень весело, партнер.«Люди — визуальные существа, и нам нравится видеть тела наших партнеров в действии», — говорит Марин.

Сексуальная игра с грудью может начинаться с визуальных сигналов. Поэкспериментируйте с нарядами, которые заставят вас чувствовать себя сексуально — от прозрачного бюстгальтера до рубашки без бюстгальтера и дразнящей временной татуировки. Если хочешь, сделай стриптиз или покрасуйся. Это может быть глупо или чувственно, но главное — играть, получать удовольствие и доставлять удовольствие вам, вашему партнеру и вашей груди.

17. Самостоятельный эксперимент

Чтобы понять, что возбуждает вашу грудь, нужно познакомиться с ней самостоятельно.«То, что ученые называют« сексуальной широтой », тесно связано с сексуальным удовлетворением, поэтому изучение способов расширения вашего сексуального поведения может улучшить вашу сексуальную жизнь», — ранее сказала Bustle доктор Николь Прауз, доктор философии из компании Liberos, специализирующейся на сексуальной биотехнологии. . «И есть более активные или пассивные методы выявления и изучения новых сексуальных действий».

В следующий раз, когда вы будете заниматься собой, найдите время, чтобы исследовать свою грудь. Прикоснитесь к ним, погладьте их, поиграйте со своими сиськами и посмотрите, как отреагирует ваше тело.Вы не только сможете дать своему партнеру конкретную обратную связь, но и получите удовольствие.

18. Бывает слишком грубо

Хотя БДСМ и эксперименты с смешиванием боли и удовольствия могут быть приятными, просто знайте, что есть такая вещь, как зайти слишком далеко. В конце концов, ваше тело имеет свои пределы. «Регулярная игра с сосками, которая становится настолько грубой, что вы получаете струпья и синяки, на самом деле может вызвать внутреннюю рубцовую ткань и десенсибилизацию», — ранее сказал Bustle Мэл Харрисон, директор Центра эротической разведки.«Мы говорим о постоянном повреждении нервов и тканей». Даже если вам или вашему партнеру нравится это немного грубо, помните о том, как это влияет на ваше тело

19. Если вам это не нравится, не настаивайте

Некоторым людям может показаться разное количество давление и типы взаимодействия с грудью и сосками, и некоторые люди могут вообще не получать от этого никакого удовольствия — и это нормально. Даже если вы чувствуете ощущения, вы не обязательно получаете от них удовольствие. это не просто означает, что им требуются разные уровни интенсивности, чтобы чувствовать удовольствие», — сказала Лола Джин.«Некоторым ощущение соска не доставляет удовольствия ни на каком уровне чувствительности. То есть то, что вы можете чувствовать это, не означает, что это приятно». У всех разные предпочтения, когда дело доходит до того, как им удобно прикасаться. Если грудь не для вас, ничего страшного.

Ссылки на исследования:

Levin, R.J. (2006). Комплекс груди/соска/ареолы и человеческая сексуальность, сексуальная терапия и терапия отношений. Читатель по психологии. 21:2, 237-249, DOI: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/146819674674

Косинский К., Макаревич Р. и Бартошевич З. (2020). Стереотипные и реальные ассоциации размера груди с признаками спаривания. Архивы сексуального поведения, 49 (3), 821–836. https://doi.org/10.1007/s10508-019-1464-z

Эксперты:

Доктор Стив Макгоф, доцент кафедры клинической сексологии и директор по исследованиям и разработкам в женской консультации 8 and Couples Wellness

Elle Chase , сертифицированный секс-педагог, автор и сторонник принятия тела

Келли Янг, Торонто, Онтарио, сертифицированный секс-терапевт

7 Vibrations

Кенна Кук, секс-педагог и специалист по удовольствиям, O.школа

Ванесса Марин , Сан-Франциско, штат Калифорния, лицензированный сексопатолог и психотерапевт

Пелла Вейсман, тренер по свиданиям и лицензированный семейный терапевт

Доктор Николь Пра, Основатель Liberos

Mal Harrison, директор на Центр эротического интеллекта

Lola Jean , секс-преподаватель

Эта статья была первоначально опубликована на

13 сексуальных вещей девушки с маленькими сиськами хотят, чтобы вы знали

1. Они чувствительны… в хорошем смысле. На самом деле, исследователи из Венского университета обнаружили, что большая грудь на 24% менее чувствительна, чем маленькая грудь. Так что не делайте ошибку, думая, что все наоборот. Маленькие сиськи тоже любят внимание.

2. Но сначала сними лифчик. Мы можем носить сексуальный кружевной комбинезон, но если мы наденем пуш-ап, мы не сможем почувствовать слона через эту набивку.Так что не рискуйте и снимайте наш лифчик, прежде чем вы слишком втянетесь в ласки.

Тамблер

3. Говоря о бюстгальтерах, наши могут быть очень модными. Итак, хотя мы не ожидаем, что Гок Ван оценит наш выбор нижнего белья (на самом деле, пожалуйста, НЕ делайте этого), небрежное «Это сексуально» перед тем, как бросить его на пол, не помешает. Бюстгальтеры дорогие, и мы вполне могли купить этот, имея в виду вас.

4.Катание на моторной лодке, вероятно, невозможно. Но это не значит, что ты должен держать свое лицо подальше от нашей груди. Есть еще поцелуи, облизывания, покусывания и масса других вариантов.

5. НИКОГДА не разочаровывайтесь. Несмотря на то, что мы любим маленькие кружевные бралетты, иногда нет ничего более сексуального, чем приподнять декольте с помощью набивки. Если вы когда-нибудь будете выглядеть смущенными или грустными, когда поймете, что мы на самом деле меньше на размер чашки, уходите.Убирайся прямо сейчас.

6. Мы можем подразнить вас выбором бюстгальтера. Под этим мы подразумеваем не носить его (или носить очень явно прозрачный). Думаешь, ты видишь наши соски через верх? Вы, вероятно, можете. И мы заставим вас подождать до обеда, чтобы подойти поближе.

Тамблер

7. Мы ЛЮБИМ быть на высоте. Не нужно беспокоиться о слишком сильном покачивании или провисании.Так что не обижайтесь — мы не говорим, что ваши движения недостаточно хороши, нам просто нравится свобода прыгать. И давайте посмотрим правде в глаза (буквально), пастушка крута.

8. Не будь слишком грубым. Хорошо сожми нас, сожми наши щипцы и немного покачай нас, но только помни, что они все еще прикреплены к нашему телу. Ты как Человек-Паук… с большой силой приходит большая ответственность.

9. Говоря о веб-съемке, титьки не совсем наша тема. Но, как и при катании на моторной лодке, это не означает, что наши сиськи должны быть свободными от пены.Просто говорю…

10. Собачка может быть еще лучше. Помимо того, что меньше шансов, что наши сиськи будут болеть от всего этого болтания, мы можем опустить грудь или лечь полностью на живот. Попытайся. Это круто.

11. Кроме того, нам нравится немного любить бомжей. Хорошо, не на самом деле любовь бездельника (но не стесняйтесь спрашивать вежливо), мы просто говорим, что мы привыкли встречаться с задницами.Итак, озвучьте нас, но немного шлепков и хватаний, вероятно, не помешает.

12. Будь уверен в своей груди. Худшее, что вы можете сделать, это вообще избегать наших маленьких болванов или ходить ощупью, как будто вы не можете их найти. Как мы уже говорили ранее, представьте, если бы мы сделали то же самое с вашим пенисом. ИДИТЕ ВПЕРЕД И ХВАТИТЕ!

13. Говорить нам, что ты любишь наши сиськи, НИКОГДА не устареет. Серьезно, никогда.Если вы не имеете в виду это, не говорите этого. Но если вы это сделаете, кричите об этом с крыш. Или, знаешь, просто шепни нам это на ушко.

СВЯЗАННЫЕ С: 15 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ, ПРЕЖДЕ ЧЕМ ВСТРЕЧАТЬСЯ С ДЕВУШКОЙ С МАЛЕНЬКИМИ СИСЬЯМИ

СВЯЗАННЫЕ: 21 ДОМАШНЯЯ ПРАВДА ПОНЯТ ТОЛЬКО ДЕВУШКИ С МАЛЕНЬКИМИ СИСЬКАМИ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

советов, которые помогут вам хорошо начать

Грудное вскармливание имеет много преимуществ для вашего ребенка. Грудное молоко богато питательными веществами. В нем есть антитела, которые помогают защитить вашего ребенка от инфекций. Это также может помочь предотвратить синдром внезапной детской смерти (СВДС). Дети, находящиеся на грудном вскармливании, реже страдают аллергией, астмой и диабетом. Кроме того, у них меньше шансов набрать лишний вес.

Грудное вскармливание полезно и для вас. Это дешевле, чем использовать формулу. Вам не нужно мыть бутылочки или смешивать смесь. Это помогает вашей матке вернуться к нормальному размеру после растяжения во время беременности. Это может помочь вам похудеть быстрее. Это может задержать возвращение ваших периодов. Тем не менее, вы не должны рассчитывать на это, чтобы предотвратить беременность. Грудное вскармливание помогает вам найти время, чтобы быть рядом с ребенком. Женщины, кормящие грудью, имеют более низкий риск диабета 2 типа, рака молочной железы, рака яичников, высокого кровяного давления и сердечных заболеваний.

Путь к улучшению здоровья

Грудное вскармливание способствует благополучию вас и вашего ребенка. Хотя это естественная часть процесса родов, это не всегда легко. Многие женщины нуждаются в помощи, чтобы научиться кормить грудью. Американская академия семейных врачей (AAFP) рекомендует всем врачам оказывать помощь женщинам во время беременности и после родов для поддержки грудного вскармливания. Ваш врач может порекомендовать грудное вскармливание, по крайней мере, в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка.

Ниже приведены полезные советы, которые помогут вам хорошо начать работу.

Перед родами

Во время беременности следующие вещи могут подготовить вас к грудному вскармливанию.

  • Дородовой уход. Очень важно заботиться о себе и своем ребенке. Младенцам, рожденным рано (недоношенным), труднее кормить грудью.
  • Поговорите со своим врачом. Убедитесь, что ваш врач знает, что вы планируете кормить грудью. Они могут дать вам некоторые ресурсы. Задайте вопросы о том, какой уход в больнице предоставляется после родов.Некоторые предлагают консультантов по грудному вскармливанию, которые являются специалистами по грудному вскармливанию.
  • Класс грудного вскармливания. Некоторые женщины обнаруживают, что посещение занятий может помочь им попрактиковаться в реальных делах.
  • Товары для грудного вскармливания. Заранее планируйте покупку необходимых предметов. Это может быть подушка для кормления, бюстгальтер для кормления и покрывала. Некоторые больницы и страховые компании предоставляют бесплатные молокоотсосы.

Грудное вскармливание 101

Как только ваш ребенок родится, ваша грудь начнет наполняться.Сначала ваше тело будет производить «предварительное молоко», называемое молозивом. Он может быть жидким и водянистым или густым и более желтым. Предварительное молоко имеет более медленный поток, чтобы помочь вашему ребенку научиться сосать грудь. Через 3–4 дня кормления грудью у вас появится настоящее грудное молоко.

Большинство детей готовы есть через 1–2 часа после рождения. Ниже приведена пошаговая инструкция о том, как кормить грудью.

  1. Мойте руки перед каждым кормлением.
  2. Поместите ребенка в одно из положений для кормления грудью (схема ниже).
  3. Поместите большой палец свободной руки сверху на грудь, а остальные пальцы ниже.
  4. Прикоснитесь губами ребенка к соску, пока он не откроет широко рот.
  5. Полностью вставьте соску в рот ребенка и притяните его к себе. Это позволяет челюсти вашего ребенка сжимать молочные протоки под вашей ареолой (сосок).

Как я узнаю, что мой ребенок берет грудь?

Когда ваш ребенок «приложен» правильно, обе губы должны надуться и покрыть почти всю вашу ареолу.Челюсть вашего ребенка должна начать двигаться вперед и назад. Ваш ребенок может издавать низкие глотательные звуки вместо причмокивания. Если вы чувствуете боль во время кормления ребенка, возможно, он не приложен к груди.

Носик вашего ребенка может касаться вашей груди во время кормления грудью. Носы младенцев устроены таким образом, чтобы воздух мог входить и выходить. Если вы обеспокоены тем, что вашему ребенку трудно дышать, аккуратно нажмите на грудь возле носа ребенка, чтобы дать ему больше места для дыхания. Ваш ребенок не должен поворачивать голову или напрягать шею, чтобы сосать.

Как держать ребенка во время грудного вскармливания?

Вы можете держать ребенка разными способами. Некоторые из наиболее распространенных позиций:

  • Люлька.  Положите головку ребенка на сгиб руки. Поддерживайте спину и ягодицы ребенка своим предплечьем. Ваш ребенок должен лежать лицом к вам. Ваша грудь должна находиться прямо перед лицом ребенка.
  • Лежа на боку. Лежа, положите ребенка рядом с собой. Ваш ребенок должен быть лицом к вам.Притяните ребенка ближе к себе, чтобы он или она могли захватить грудь. При необходимости можно использовать подушку. Эта позиция может помочь, если у вас было кесарево сечение (кесарево сечение). Вы же не хотите заснуть во время кормления в этом (или любом другом) положении. Совместный сон может быть опасен для вашего ребенка. Это увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
  • Футбол. Положите ребенка под мышку вдоль бока. Его или ее голова должна лежать в вашей руке. Поддерживайте тело ребенка своим предплечьем.Ваш ребенок должен быть лицом к вам. Эта позиция может помочь, если у вас было кесарево сечение. Это также может помочь, если у вас большая грудь, маленький ребенок или у вас несколько детей.
  • Люлька крестовая. Держите ребенка за руку, противоположную груди, которую вы используете. Поддерживайте головку и попку ребенка ладонью и предплечьем. Ваш ребенок все еще должен лежать лицом к вам. Эта позиция может помочь недоношенным детям или малышам, у которых слабое сосание. Он обеспечивает дополнительную поддержку головы.

Что такое рефлекс прилива?

Рефлекс прилива означает, что молоко готово к выделению. Это облегчает грудное вскармливание для вас и вашего ребенка. Вы можете почувствовать покалывание в груди (грудях), когда начнете кормить грудью. Молоко может капать из груди, которую не используют. Это признаки того, что у вашего молока «прилив». Рефлекс прилива также может возникнуть, если кормление просрочено, если вы слышите плач ребенка или если вы думаете о своем ребенке.

Рефлекс может быть достаточно сильным, чтобы заставить вашего ребенка кашлять.Если это проблема, попробуйте сцедить немного молока вручную перед кормлением.

Как часто мне следует кормить ребенка?

Кормите ребенка так часто, как он этого хочет. Узнайте, как понять, что ребенок голоден. Плач может быть признаком голода, но может быть уже слишком поздно. Детям, которые плачут или расстроены, труднее брать грудь. Следите за первыми признаками голода. Ваш ребенок может:

  • Делайте всасывающие движения.
  • Повернитесь к груди, если их держат.
  • Засунь им руки в рот.
  • Станьте взволнованными или настороженными.

После рождения ребенок может испытывать чувство голода от 8 до 12 раз в день и более. Это число может уменьшаться со временем или увеличиваться во время всплеска роста. Всплески роста происходят примерно в 2-недельном и 6-недельном возрасте, а затем примерно в 3-месячном и 6-месячном возрасте.

Пусть ваш ребенок ест, пока не насытится. Это может длиться от 15 до 20 минут у каждой груди. Старайтесь кормить ребенка обеими грудями при каждом кормлении.Убедитесь, что ваш ребенок закончил одну грудь, прежде чем приступить к другой. Ваш ребенок должен отпустить их самостоятельно, как только они закончат.

Не ограничивайте время кормления ребенка грудью. Это может препятствовать полному опорожнению молочных протоков. Это может уменьшить приток молока и затруднить его захват ребенком. Это также может вызвать отек и боль. Применение холодного компресса перед кормлением может облегчить дискомфорт.

Как узнать, получает ли мой ребенок достаточно молока?

Ваш ребенок получает достаточно молока, если он или она:

  • Акты выполняются после каждого кормления.
  • Постоянно набирает вес в течение первых 3–7 дней после рождения. (Ваш ребенок может немного похудеть в течение первой недели после рождения.)
  • Имеет от 6 до 8 мокрых подгузников в день.
  • Сначала стул бывает от 2 до 5 и более раз в день. Это число может уменьшиться примерно до 2 стулов или меньше в день.

Иногда дети засыпают во время кормления грудью. Вы можете сжать грудь, чтобы увеличить поток молока. Это может разбудить вашего ребенка. Если вы не уверены, что у него или у нее достаточно молока, предложите другую грудь, чтобы посмотреть, приложится ли ребенок снова.

Как увеличить количество молока?

Если вы считаете, что вашему ребенку нужно больше молока, увеличьте количество кормлений в день. Вам важно много отдыхать и правильно питаться. Дайте своему телу время, чтобы догнать потребности вашего ребенка.

Не заменяйте грудное молоко детской смесью или хлопьями. Это может привести к тому, что дети потеряют интерес к грудному молоку. Это также уменьшит количество молока. Вы не должны давать ребенку твердую пищу примерно до 6-месячного возраста.

А если я работаю?

Вам не нужно прекращать грудное вскармливание, когда вы вернетесь на работу.Составьте план сцеживания грудного молока на работе. По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США (HHS), федеральный закон о перерывах для кормящих матерей требует, чтобы ваш работодатель обеспечивал базовые условия для кормящих матерей на работе. «Эти приспособления включают в себя время для женщин, чтобы сцедить молоко, и личное пространство, которое не является ванной комнатой каждый раз, когда им нужно сцеживаться», — сообщает HHS.

Кормите ребенка грудью перед уходом на работу и каждые 3-4 часа на работе (или так часто, как вы обычно кормите ребенка).Храните молоко в холодильнике, и ваш ребенок сможет съесть его на следующий день, пока вы на работе. Он хранится до 4 дней в холодильнике. Если вы не собираетесь использовать молоко в течение 4 дней, заморозьте его. Грудное молоко хранится в морозильной камере до 6-12 месяцев. После работы покормите ребенка грудью, как обычно.

На что следует обратить внимание

Какие продукты следует есть при грудном вскармливании?

Лучшая диета хорошо сбалансирована и содержит много кальция. Сбалансированная диета включает в себя питание из всех 5 групп продуктов.Вы должны получать 5 порций молока или молочных продуктов каждый день. Можно есть продукты, которые были запрещены во время беременности. Они не заставят вашего ребенка заболеть.

Если вы не едите мясо или молочные продукты, вы можете получать кальций из таких продуктов, как брокколи, семена кунжута, тофу и капуста. Поговорите со своим врачом о приеме добавок кальция, если вы не получаете достаточного количества кальция из своего рациона.

Вы должны потреблять около 500 дополнительных калорий в день. Убедитесь, что вы пьете больше жидкости, а также. Продолжайте принимать витамины для беременных, чтобы ваш организм получал достаточно питательных веществ.

Чего следует избегать во время грудного вскармливания?

Некоторые продукты могут беспокоить вашего ребенка. Они могут сделать его или ее суетливым или газовым. Обратите внимание на то, что вы едите и как ваш ребенок ведет себя после кормления. Перестаньте есть продукты, которые на них влияют. Это могут быть острые продукты, брокколи или молоко.

Некоторые младенцы реагируют на коровье молоко в вашем рационе. Симптомы могут включать газы, рвоту, диарею, сыпь или колики. У вашего ребенка также может быть аллергическая реакция на то, что вы едите. Обычные продукты — яйца и арахис.У них может появиться сыпь или проблемы с дыханием. Немедленно обратитесь к врачу, если у вашего ребенка есть какие-либо из этих признаков.

Ограничьте потребление кофеина и алкоголя. Они могут попасть в ваше молоко. Не пейте больше пары чашек кофе, чая, газированных напитков или другого кофеина в день. Не употребляйте более одной порции алкоголя в день. Избегайте употребления кофеина и алкоголя менее чем за 2 часа до кормления.

Некоторые лекарства могут попасть в молоко. Сюда входят лекарства, отпускаемые без рецепта, и лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как антидепрессанты и противозачаточные препараты.Не принимайте ничего, не посоветовавшись сначала с врачом. Курение также вредно для грудного вскармливания. Химикаты и дым могут попасть в молоко. Курение может привести к тому, что у вас будет меньше молока. Если вы курите, постарайтесь бросить.

По возможности избегайте использования бутылочек или пустышек после рождения. Это может сбить ребенка с толку и затруднить грудное вскармливание.

Что мне делать, если у меня болят соски?

Воспаление сосков легче предотвратить, чем лечить. Основная причина боли в сосках — это когда ваш ребенок неправильно захватывает грудь.Вам нужно начать сначала, чтобы исправить это. Чтобы отнять ребенка от груди, ослабьте сосание, поместив палец в уголок рта ребенка между деснами. Поменяйте грудь и попробуйте снова кормить грудью.

Другие способы предотвращения и лечения воспаленных сосков:

  • Убедитесь, что ваш ребенок сосет правильно. Если сосать больно, возможно, рот ребенка находится в неправильном положении.
  • Сначала предложите ребенку менее воспаленный из двух сосков. Сосание вашего ребенка может быть менее сильным после первых нескольких минут.
  • Если возможно, поместите потрескавшиеся или нежные участки груди в уголки рта ребенка. Таким образом, пятна получают меньше давления во время кормления.
  • Сменить позицию.
  • Дайте соскам высохнуть на воздухе между кормлениями. Дайте молоку высохнуть на сосках, а не вытирайте его.
  • Ежедневно мойте соски теплой водой. Не используйте мыло или лосьон, которые могут содержать спирт. Это может высушить кожу.
  • Нанесите ланолин на соски, чтобы успокоить их.
  • Избегайте подушечек бюстгальтера с пластиковой подкладкой. Меняйте прокладки бюстгальтера между кормлениями, чтобы соски оставались сухими.
  • Сцеживайте молоко рукой до появления рефлекса выделения. Это может облегчить выделение молока, чтобы ребенок сосал грудь менее усердно.

Когда обратиться к врачу

Позвоните своему врачу, если у вас есть:

  • Красное болезненное пятно на груди.
  • Болезненное нагрубание (переполнение груди).
  • Лихорадка или если вы чувствуете боль.Это могут быть признаки инфекции.

Вам также следует позвонить своему врачу, если ваш ребенок теряет вес без видимой причины.

Вопросы к врачу

  • Где можно пройти курс обучения грудному вскармливанию?
  • Какой уход и какую информацию о грудном вскармливании будет предоставлять больница после родов?
  • Что делать, если мой ребенок не берет грудь?
  • Что делать, если мой организм не вырабатывает достаточно молока?
  • Можно ли давать мне детские бутылочки или пустышки?

Ресурсы

Национальный институт здоровья, Юнис Кеннеди Шрайвер Национальный институт детского здоровья и развития человека: Грудное вскармливание и грудное молоко

Национальные институты здравоохранения, MedlinePlus: Грудное вскармливание

У.S. Министерство здравоохранения и социальных служб, Управление по охране здоровья женщин: Обучение грудному вскармливанию

Ваша дочь на правильном пути, впереди или позади? – Клиника Кливленда

Половое созревание может быть запутанным и напряженным временем для девочек-подростков. Через что, по вашему мнению, может пройти ваша дочь?

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Хотя время полового созревания у каждой девочки разное, физические изменения всегда происходят в одном и том же порядке, говорит врач-педиатр Вероника Исаак.

«Врачи будут использовать инструмент, называемый стадированием по Таннеру, чтобы отслеживать прогресс вашей дочери», — говорит она.

5 стадий полового созревания

Девочки обычно начинают и заканчивают половое созревание примерно на два года раньше, чем мальчики, начиная примерно в 11 лет и заканчивая примерно в 16 лет.

Тем не менее, афроамериканские и латиноамериканские девочки, как правило, начинают половую зрелость раньше, чем девочки европеоидной расы.Исаак.

Стадии Таннера анализируют изменения полового созревания у девочек и мальчиков:

Стадия 1. На этой предпубертатной стадии изменений не произошло.

Стадия 2. В возрасте от 8 до 13 лет девочки обычно испытывают следующее:

  • Грудь начинает набухать, а ареола (пигментированная область вокруг соска) увеличивается.
  • Появляются светлые волосы на половых органах.
  • Рост увеличивается примерно на 2¾ дюйма в год.

Стадия 3.  По мере прохождения этой стадии девочками, обычно в возрасте от 9,5 до 14 лет:

  • Груди продолжают расти.
  • Волосы на лобке и в подмышечных впадинах начинают расти. Генитальные волосы темнеют, грубеют и покрывают большую часть гениталий.
  • Происходит всплеск роста более чем на 3 дюйма в год.
  • Кожа становится более жирной, появляются прыщи.

Стадия 4. Когда девочки проходят эту стадию, обычно в возрасте от 10,5 до 15 лет:

  • Груди продолжают расти, а соски начинают выпирать.
  • Волосы на теле достигают уровня взрослых.
  • Рост может продолжаться со скоростью около 2 ¾ дюймов в год.
  • Проблемы с акне могут продолжаться.
  • Месячные обычно начинаются в возрасте около 13 лет (обычно примерно в том же возрасте, когда у их матерей начались месячные). Некоторые девушки, особенно с недостатком жировых отложений, начинают позже.

Этап 5.  Разработка обычно заканчивается.

На этом этапе девочки достигают физической зрелости. Большинство достигает своего пика роста к 16 годам.

Слезы, испытания и невзгоды

«У всех детей в период полового созревания происходят эмоциональные изменения, — говорит доктор Иссак. «Некоторые страдают больше, чем другие, поскольку эстроген и прогестерон циркулируют в их организме».

Сочетание социального и школьного давления и капризности может вызвать эмоциональные всплески и конфликты с родителями. Вы можете подумать, что ваша милая девушка превратилась в злую девушку.

Но поделитесь своими опасениями с доктором. Иногда назначение гормональной терапии, например противозачаточных препаратов, может облегчить симптомы и улучшить настроение.

Задержка полового созревания

Если у вашей дочери очень поздно начинается половое созревание или кажется, что половое созревание не прогрессирует, также стоит спросить об этом врача. «Возможно, она просто поздно расцвела, особенно если мама была такой», — говорит доктор Исаак.

Однако есть и другие возможные проблемы с гормонами или железами. Если ваш врач подозревает основную проблему, он или она может направить вашу дочь к специалисту для обследования.

Преждевременное (раннее) половое созревание

Несколько красных флажков указывают на необычное развитие девочек.К ним относятся:

  • Проявление признаков полового созревания до своего 8-го -го -го дня рождения
  • Изменения тела, которые развиваются очень быстро
  • Изменения тела, которые происходят «не по порядку», такие как начальные периоды до развития груди

Если это произойдет, сообщите об этом врачу. Доктор Иссак говорит, что простое тестирование может помочь определить причину преждевременного полового созревания:

  • Возможно, гипофиз слишком рано «включил» гормоны.
  • Опухоль может развиваться в надпочечнике или в другом месте.
  • Возможно, ваша дочь подверглась воздействию эстрогена (например, через крем с эстрогеном).

Ваш врач может просто подождать и следить за прогрессом вашей дочери или направить ее к другому врачу на анализы. При необходимости эндокринолог может прописать лекарства, чтобы остановить половое созревание до нужного времени.

Думаете, ваш ребенок не переживает период полового созревания обычным образом? Поговорите с врачом, чтобы убедиться, что с вашим ребенком все в порядке, или чтобы узнать, не происходит ли что-то еще.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.