Не хочу ничего: Не хочу ничего менять. Так можно? / КонсультантПлюс

Я ничего не хочу менять

Автор: Юлия Зиновьева, семейный психолог, автор книг ««Расправь свои крылья», «Счастливая раскраска» и сообщества Крылология

Фотография: Kate Vellacott


Иногда кто-то мне для чего-то сообщает: «А меня вот все устраивает. И мне не хочется ничего менять!» Конечно, в этом лукавство — зачем-то ведь это произносится вслух. Прекрасно. Не меняй. Лишь бы и правда все устраивало самого человека. Часто это всего лишь оказывается маской для других.


Ничего не хочу менять! Вопрос: что ты видел в мире, где ты был, с кем ты знаком, кому нужно еще кроме тебя, то что ты создаешь, устраивает ли твоих близких так, как устраивает тебя — тепло им рядом или холодно, кто тебя любит и есть ли у тебя дело, от которого ты горишь, не спишь, не устаешь, потому что нравится, свободны ли твои дети или они вынуждены, пока тебя «все устраивает» быть для тебя опорой, поддержкой, играть роль мужа или жены, вместо того, чтобы просто играть.

Я не буду врать. Мне не интересны те, кого все устраивает. Я из другого теста. И чем больше я езжу по миру, тем больше мне хочется потрогать, увидеть своими глазами, поговорить с кем-то , стать лучше, мыслить яснее, иметь достаточно понятные и простые отношения. Чем больше я узнаю разных людей, тем уже становится круг моего общения, понятней, что ли. Какие — то базовые вещи про ценности твои-мои считываются мгновенно.

Моя главная «фишка» в жизни и в работе — я не терплю нигде нисколько. И от этого так легко жить. Наверно, это выглядит со стороны: «А, не терпишь — это значит «Досвидос!» сразу говоришь, а я вот так не могу». Да нет. Не так.

Я рассказываю, какая я, как я живу, как мне нравится общаться, как нет. Происходит какая то ситуация и я тут же, не через неделю, не через год, говорю, как мне от нее. Другому. Вслух. Спрашиваю, как это тебе. Я могу отвечать только за себя, я могу сказать только за себя. И я заранее ничего ни про кого не хочу догадываться. Мне проще — спросить, если мне что-то показалось. Нам ведь всем периодически что-то кажется, но мы утверждаем, вместо того, чтобы уточнить у другого — «так — не так?».

И в процессе общения все понятно сразу — если ты два раза сказал: вот так со мной не надо, больно, я не люблю, а тот, кому сказал, продолжает делать тебе так, как ты просил не делать, какой смысл оставаться вместе? Перевоспитывать друг друга? Проигрывать что-то из своего детства стотысячный раз? Когда так, то мне или тебе нравится вечное преодоление, а отношения возможны только через серию отвержений и проверок. Вот это мне тоже не интересно. Моя валюта — время моей жизни. Каждый день остро чувствую, что оно мне становится все дороже и дороже. Спрашивать. Получать ответ. Или не получать — что тоже может быть ответом.

И вот уже почти два месяца мы через тысячи километров друг от друга проходим какие-то важные темы, которым не учат в школе. Например, сейчас из актуального — «назвался психологом (врачом, учителем или кем-то еще) — терпи клиента. И многие из нас терпят. Годами. На работе. С мужем или женой. Думая, что когда-нибудь все поймут и оценят. Не поймут. Не оценят. Терпите дальше!

Вообще, и я, и другие, мы сейчас проходим какой-то диджейский этап — каждый соединяет что-то в своей жизни из прошлого с будущим. Я не знаю, как это толком объяснить. Ну, вот кажется, развелся ты с кем-то — подумаешь — людей то полно — бери любого женись-выходи замуж на здоровье. Цель — замуж. А что толку замуж, если в прошлом одна боль от тебя у людей остается и бежишь ты все время от любого намека на сближение. И находится повод — почему надо сбежать. И назначается виноватый, когда ты не выдерживаешь долго рядом с кем-то.

Вот это тоже самое трудное, что нам пришлось проделать за эти два месяца — учиться не бежать. От любви. От отношений. Страшно. Больно могут сделать. Ну да, могут. И не один раз. Вопрос, что ты  тоже кому-то делаешь больно, обычно не встает и не тревожит. Мы все бежим — чуть что не по нам, не поговорив. Обидеться — и пусть они все догадываются. Догадываются, а еще круче, если чувствуют вину перед тобой. Вот и догадываемся друг про друга. Вину перекидываем. Немой укор все время витает в воздухе. В этом и растут наши дети. И делают это потом в своих уже семьях. А мы тем временем все ищем виноватого и прокручиваем те разговоры, которые надо было бы в реальности организовать, в своих фантазиях. И все бы ничего. Только у многих один и тот же разговор может десятилетиями прокручиваться. Заклинивает на одном и том же. А всего то надо было не бежать. Остановиться. Взять за руку. Поговорить.

Кстати, в этот раз много стеба надо мной — потому что я при первых трудностях, когда кому-то из участников тяжело что-то пройти и сделать, поговорить с кем-то, говорю: «Я держу тебя за руку!». Это непривычно. И они смеются надо мной. В нашем менталитете такого обычно не говорят, а уж тем более не делают. Это театральщина какая-то. Зачем?

Что делают? Что нам легко дается? Треугольники. Вот это нормально. Отношения с женатыми. Или не обязательно с женатыми. Просто быть в треугольных отношениях. Наезжать, быть невозможно обиженным и несчастным, или улучшать чью-то жизнь, то бишь спасать, имея в своей полный хаос. Узнавать вдруг что-то про своего мужа. Упиваться тем, что узнала. Соревноваться с чужой женой, которая про тебя не знает. Это если про женщин. И про мужчин тоже хватает всякого интересного.

Один на один непривычно. Как бы чего ни вышло. За руку — это как-то неловко, что ли. А вот скрытую или вообще не скрытую — да каждый из нас может мастер-класс давать, мы умеем это на высшем уровне!

Один на один, да еще сказать про себя и свои чувства, не обвиняя и не сбегая — это испытание, я вам скажу. Для истинных ценителей отношений.

И так трудно поверить, что нет того самого или той самой, с которой все сложится само. Не сложится. Ни с кем не сложится. Так же, как на нормальной вечеринке сама музыка не сложится — ее заранее должен диджей подбирать, составлять и потом играть, сводить что-то одно с другим. Каждый раз. Вживую. Ее нельзя на автомате на десять лет вперед запустить. И это понятно. В отношениях непонятно — кажется появимся друг мы перед другом, ну, а что еще нужно то. Все будет на автоматате. Мы поженились — и это гарантия того, что все будет само дальше. Не нужно нам больше ничего.

Ой, как много всего нужно.  В общем, мы продолжаем. Продержаться нам, разговаривать друг с другом, со своими близкими и не бежать от любви еще целый месяц. Учиться. Пробовать. Психовать. Хлопать дверьми. Возвращаться. Пробовать снова. Создавать свою ЛЮБОВЬ. Создавать себя для Любви. Создавать отношения, которые для любви.

Мне. Вам. Но сначала мне. Я же делаю это для себя. Так не делают. Я не верю в осчастливливание других, когда твоей жизни нет совсем или она очень запутанная.

Для меня «Ничего не хочу менять!» то же самое, что «Ничего не хочу!»

Ничего не хочу, но ведь надо всего хотеть

Здравствуйте, Яна.
Прежде всего хочу сказать, что я Вас очень люблю и уважаю, Вы удивительная женщина, желаю Вам и Вашим близким здоровья и радости.
Я очень давно хотела Вам написать, потому что не справляюсь сама со своими тревогами и проблемами. Проблем много, наверное, это мое не последнее письмо Вам…
А сейчас о том, что я не могу быть собранной и организованной, не знаю, чего хочу и как этого достичь.

Мне 33 года, три года назад я родила ребенка и с тех пор не работаю. До этого я работала с интернет-проектами, маркетологом и меня в общем-то устраивали и работа, и оплата, и общение – все было нормально. С рождением ребенка все изменилось. Первый год я выгребала себя из депрессии и тревоги, это отразилось на поведении ребенка (он был не слишком спокойным), помощь была только от мужа, наши с мужем родители сильно далеко, моя мама приезжает раз в год, его родители ни разу не были, я, конечно, уставала, сорилась с мужем по разным поводам.

Когда с ребенком стало легче, я стала думать о том, что неплохо бы опять начать зарабатывать, хотя бы чтобы не «терять форму», как говорят спортсмены. Но у меня не получается. Все, за что я не возьмусь, не выстреливает, не вызывает во мне пламенного желания, не делается регулярно и как следствие, ни к чему не приводит. И вот давно я изнываю, что ничего не зарабатываю, нигде себя не проявила, думаю о том, что вся моя предыдущая работа это пустота, возвращаться в офис я сейчас не могу (ребенок в сад не ходит), да и не особо, как говорится, хотелось бы. Я наблюдаю, как много молодых мам занимаются хобби, пока спят дети, они что-то шьют, делают, постят, получают заказы и как-то зарабатывают, и мне тоже этого хочется… Но у меня ничего не выходит.

Я увлекающаяся натура, но быстро остываю. Когда-то я сидела без работы несколько месяцев и стала вышивать крестиком, получалось неплохо, я вышивала картины в подарки друзьям и мужу, маме на день рождения, вышила очень большую картину, оформила в раму – висит в квартире, и я ею горжусь, но сней решила что все, это последнее. Потом я немного повязала крючком, связала прекрасный плед к рождению сына и все, на этом кончилась. Во время декретного отпуска я увлеклась скрап-букингом, мечтала, как буду делать альбомы для новорожденных, но делала только открытки, две подруги заказали у меня по одному разу и все. Дальше я делала открытки только в подарки и по случаю, причем все материалы и прибамбасы для скрап-букинга недешево стоят, я не стала разоряться на многое, пока не была уверена, что у меня получится, ну и не получилось. Я увлекалась фотографией, но не достигла какого-то высокого уровня, на учебу мне всегда было жаль денег (ах, как я теперь жалею об этом) в итоге я даже забыла, как пользоваться внешней вспышкой… Я начала вести блог о занятиях с детьми, но пишу туда редко, вечно что-то мешает, то надо нафоткать кучу всего, а условий в квартире нет, еще что-то…

На новый год я загадала себе в том числе определиться с хобби и все сделать, чтобы достичь в нем мастерства, чтоы можно было если что использовать как подработку. Выбрала вязание, решила научиться, научилась чуток и все – спицы не брала в руки уже месяц. Мне постоянно что-то мешает, находится куча дел, которые нужно сделать, а повязать – это потом. Но я решила, что это нужно довести до какой-то логической точки и постараюсь все-таки это сделать, даже если из этого опять ничего не выйдет. Но на подходе новая идея и еще куча всего, чего хочется сделать с ребенком и все это тормозится из-за плохой организованности.

И еще у меня очень плохо с собранностью. Мой день очень хаотичен и в нем хоть какая-то организованность есть, только благодаря ребенку. Он не дает валяться в постели дольше обычного, ему нужно гулять регулярно, еще ходим на занятия неколько раз в неделю, или вынужденные походы в поликлинику – это тонизирует и не дает совсем распуститься, но распускается другая часть – например, порядок дома, регулярно я только готовлю и мою посуду, ну и стираю. Остальное иногда запускается, иногда я беру себя в руки и навожу чистоту. В отношении себя тоже запущенность, хотя и твержу себе, что нужно приводить себя в порядок, делать регулярными, а не по случаю или когда дальше уже некуда, такие вещи, как уход за руками-ногами, макияж, походы к косметологу и пр…. Планирование расползается, если что-то не контролируется внешними факторами, необходимостью. Как! Как с этим бороться? Как навести порядок в голове, чтобы понять чего хочется, чем хочется заниматься, как навести порядок в месте, где живу, как научить себя следовать планам, как воспитать силу воли?

Я пробовала ходить на психологические практики, где рисуют, расстановки делают, в группе – не помогло. Я ходила индивидуально к психологу почти год назад. Правда, по другой причине, у меня была депрессия, я часто ссорилась с мужем, часто проскальзывало «Я хочу умереть», будь у меня поменьше желания жить, я бы давно сиганула с пятого…Но три визита ничего (НИЧЕГО) не решили, она просто слушала, не давала упражнений, не осуждала услышанное, а я понимала, как мои деньги вылетают в трубу. Может, надо было доходить еще немного и тогда бы она высказала свое мнение, но я уехала с ребенком на пол-лета к маме, по скайпу не получилось продолжать, а по возвращению решила не возобновлять. А она и не перезвонила, даже не поинтересовалась, жива ли я вообще. Я поняла, что скорее всего это был не мой человек в плане психологической помощи, а сейчас на специалиста нет денег, я все еще ничего не зарабатываю сама, и это меня ужасно тревожит. Я чувствую, что годы идут, в маркетинге ценятся молодые да дерзкие, да и не хочу я опять в офисную жизнь с этими совершенно пустыми задачами, вроде раскрутки в соцсетях или какой баннер привлечет больше клиентов…. Хочется чего-то другого, пойти в кулинарную школу, устроится продавцом в книжный магазин, помощником в издательство, стать наконец модельером, как мечтала в детстве.

Все осложняется во-первых, тем, что ребенок не определен в детсад, хотя мы стоим в очереди, но чую, без нажима, нам его не дадут. Во-вторых, я не пробивная особа, я многие вещи стесняюсь делать, откладываю до последнего, когда уже становится поздно, я не могу пойти в книжный магазин и спросить не нужен ли им консультант на выходной или на пару часов в день… например… даже если я устроюсь куда-то на выходные, муж не захочет сидеть все это время с сыном. пару часов в неделю – да, но все выходные – нет.

Нанимать няню… боюсь, мои жалкие подработки будут уходить на няню и смысл тогда теряется.

Перечитала письмо и поняла, что и тут нет конкретики. Чего хочу? В чем вопрос? Хаос. Спасибо, если дочитали до конца..

П.С. Анонимно, пожалуйста

***

Здравствуйте!
Во всем письме, на самом деле. читается, что «ничего не хочу, ничего не делаю, ничего не могу себя заставить, все бросаю». И вот это «хочу умереть» и «нет сил ухаживать за собой». Все это наводит на мысль, что может быть депрессия у вас вовсе и не закончилась? И надо пойти и спокойно ее лечить? Если психолог вам не подошел, имеет смысл поискать другого. Бывает такое, один не подойдет, другой окажется хорошим. Если же тут настоящая депрессия, которую надо лечить лекарствами, то нужен не психолог, а психиатр. Они тоже бывают хорошие и нестрашные, и могут помочь (и например хорошего психолога посоветовать).

А еще — ребенок маленький, и вы с ним сидите дома. Если честно, между сидением с ребенком и повязать-то трудно. На любые хобби вечно не остается сил и времени. а как люди умудряются вести целый бизнес, в перерывах, когда ребенок спит — это для меня загадка. Я так не могла, и начала жить полной жизнью только, когда мой ребенок пошел в ясли. Так что может быть вы зря себя укоряете, и надо просто смириться с тем, что вы сейчас заняты временно только ребенком? И спокойно получать удовольствие от этой фазы в жизни? Пойдет в ясли или садик — вспеете еще наработаться.

В вашем письме много сожаления — купила, не сделала, попробовала и надоело — это так плохо. Не сделала из всего сразу кучу прибыли — все потратила зря. А на самом деле любой такой эксперимент, это — инвестиция! Если вы ищете любимое дело, у вас нет никаких вариантов, кроме как пробовать все, что нравится. Только попробовав можно понять, что вам не нравится и не нужно, а что затягивает и доставляет удовольствие. Все чужие рассказы о том, как это будет, вам ничего не дадут.

Вот вы уже несколько дел перебробовали, и про них точно узнали, что из этого вы бизнес делать не будете, это не для вас. На несколько пунктов в списке меньше. Пока вязали и вышивали — успокаивали нервы и тренировали мелкую моторику, что-то узнали о новых техниках и материалах. Кто знает, может быть потом у вас будет какой-то бизнес, для которого где-то будут вышивать или делать что-то из шерсти другие — а вы про эти материалы уже будете многое знать, и иметь свой вкус, стиль и представление.

Я предлагаю не считать бесполезной тратой ресурсов все, что не принесло прибыли немедленно. Считайте это образованием. Вы вот жалеете, что не получили образование в области фотографии — так вот вы сейчас другое приобретаете. 🙂

Но мне ясно, что эти мои оптимистичные взгляды на жизнь у вас в голове не приживутся, если у вас действительно депрессия. Этим депрессия как раз характерна. Когда люди ею болеют, они в светлое будущее не верят. Так что сначала все же сходите к специалистам.

А еще — прочитайте книжку Барбары Шер «Отказываюсь выбирать! Как объединить все ваши интересы, увлечения и хобби для создания гармоничной жизни»ю

Почему я ничего не хочу?..: system_psiholog — LiveJournal


На самом деле фраза: «Я сам не знаю, чего хочу», — звучит иначе:
«Я знаю, чего хочу, но вы меня не поймете»…

А вы знали, что множество людей живут, не имея ни к чему желания? Не испытав этого, нельзя понять, как такое вообще возможно – жить без желаний. Тем не менее, это является проблемой многих. Достаточно спросить у любого поисковика, чтобы убедиться в этом. Люди пишут в интернете о том, что у них отсутствует всякий интерес к чему-либо и даже к жизни вообще. «Почему я ничего не хочу?», «Я ничего не хочу, может кто-нибудь объяснить, почему?», «У меня нет желаний, и я не знаю, что с этим делать. Помогите».

Примечательно то, что, в основном, это молодые люди 20-30 лет. Казалось бы, это самый расцвет, когда человек еще полон сил, и жизнь только начинается, а стремления жить нет. Люди пишут об этом в надежде, что получат ответы на свои вопросы, так как самостоятельно разобраться у них не получается. И ответов, которые бы удовлетворили, настоящих ответов, четких и вразумительных, не получают. Меня эта проблема тоже не обошла стороной..
.



Я ничего не хочу — как жить дальше?…

.


Как было у меня

В какой-то момент произошла такая штука… Я понял, что не знаю, чего хочу от жизни. Я осознал, что у меня нет желаний. Совсем нет. Никаких. Казалось бы, необходимо чем-то заниматься, что-то делать, чего-то добиваться, что-то создавать, творить. И люди вокруг это делают. А я – нет. У меня этих желаний не было. Я ничего не хотел. Я делал какие-то обыденные вещи, ходил на работу, встречался с друзьями, но все это было не то. Это были просто ритуалы, по которым я привык жить. И выполнял я их, не особо задумываясь, действительно ли я хочу это делать?

Когда начал задумываться, то понял, что нет, не хочу, а чего хочу, не знаю сам. Оказалось, что я ничего не хочу. Не было главного, чего-то такого, что придало бы моей жизни направленность. У меня не было цели в жизни. Как только до меня это дошло, я стал искать свою цель. Стал выяснять, а чего бы мне хотелось на самом деле? И понял, что я не знаю этого. «Чего ты хочешь?» — задавали этот вопрос мне другие люди, и я задавал его сам себе. И не находил ответа. Я смотрел на своих друзей, знакомых, родственников, коллег. Все чего-то хотели, к чему-то стремились, чего-то добивались. Я же понимал, что меня их желания совершенно не интересуют, что я ничего этого не хочу. То есть то, что они делают, не является для меня настолько привлекательным, чтобы я захотел того же.


Как-то меня спросил друг: «Неужели тебе не хочется хорошо зарабатывать, иметь машину, квартиру?» «Нет»,- подумав, ответил я. Вернее, мне бы этого хотелось, но как-то так, фоном. Это далеко не главное.

В начале мне казалось, что мне просто неинтересно заниматься тем, чем я занимаюсь на работе. Я стал искать то, что бы мне понравилось, ту деятельность, от которой я мог бы получать удовольствие. Искал и не находил. Перебрал множество вариантов, а при вопросе: «Хотел бы я этим заниматься?», — положительно не ответил ни на один. Затем вопрос стал звучать так: «Чего я вообще хочу от жизни?». После некоторых поисков все свелось к мыслям: «Зачем я вообще живу? В чем смысл моей жизни?»

Вопрос о смысле жизни меня очень пугал. Я пытался найти на него ответ и не находил. Это страшно, не понимать, зачем ты пришел в этот мир, для чего живешь, стоит ли жить вообще. Я искал ответы в психологии, применял на себе какие-то техники и методики, потратил на это много времени и все равно не нашел ответа. Я спрашивал у окружающих: «Для чего ты живешь? В чем смысл твоей жизни?»

Ответы были примерно такие:


— Живи и не парься! Смысл жизни в том, чтобы просто жить.

— Смысл жизни это семья, жена и дети.

— Смысл жизни это любовь. Есть любовь, значит, жизнь наполнена смыслом.

— Заработать денег, иметь достаток. Карьера.

Спросил у одного своего товарища, так он мне ответил: «Не ищи. Не найдешь. Его нет». Это он говорил о своем опыте поиска смысла жизни. Он его не нашел и теперь нещадно пил… А я так не хотел. Я просто отказывался верить его словам. Если смысла нет, то зачем все это? Для чего мне моя жизнь? Неужели все просто так? Может это и не жизнь, а просто сон? Тогда я хочу проснуться!
.
.


В чем смысл жизни, где я ничего не хочу?

У кого возникают такие вопросы:

Зачем я живу?

В чем смысл жизни?

Я не знаю, чего я хочу от жизни и чего вообще хочу.

У меня нет желаний, я ничего не хочу.

Почему я ничего не хочу?

Есть ли Бог?

Эти вопросы и высказывания принадлежат человеку со звуковым вектором. Только звуковику они могут прийти в голову, а всех остальных не тревожат. Вот поэтому и сложно звуковику, очень часто ему просто не с кем поделиться своими мыслями. Вокруг него нет людей, разделяющих его взгляды, живущих подобными вопросами. Да и не допустит он никого в свой внутренний мир. Звуковик остается один на один со своими мыслями, замыкается в себе. Поиск смысла жизни – это звуковая нехватка. Это отсутствие ориентира в жизни. Это невыполнение своего предназначения.

В поисках ответа на вопрос о смысле жизни, звуковиками создаются религия, философия, литература, музыка, науки. Все это попытки познать, постичь внутреннюю природу вещей и через это познать себя и Бога. Суррогаты, заменители реального постижения своего Я. Раньше этого хватало, чтобы реализоваться в звуке и наполнить пустоты в душе, сейчас уже нет. Сменилась эпоха, вырос уровень желания, и современного звуковика это уже не удовлетворяет. Все чаще происходят попытки суицида от невозможности бессмысленного существования, от невозможности избавиться от внутреннего напряжения. Все больше звуковиков уходят в виртуальную реальность компьютерных игр, в алкоголь и наркотики.

Проблема поиска смысла жизни – философская проблема, задача, которую умнейшие головы пытались разрешить на протяжении тысячелетий. Написано множество толстенных книг в попытке найти смысл жизни. Книги написаны, а ответ не найден.

Внутренний вопрос о смысле жизни может быть осознан и вербализован, а может и не осознаваться. Тогда человек живет с каким-то томлением внутри. Он чего-то хочет, а чего именно, не понимает. Вроде бы все есть, а чего-то не хватает. Постоянно присутствует какая-то внутренняя неудовлетворенность, хотя внешне все благополучно: семья, достаток, интересная работа. А все равно чего-то не хватает. И не понятно, чего именно. И себе объяснить не можешь и другим. Да и часто выходит так, что другие просто не понимают, что ты паришься. Ведь есть же все, что нужно для счастья, так живи и радуйся. Не майся дурью. Ан нет. Гложет это тебя. Начинаешь искать: философия, религия, эзотерика, психология. Что-то увлекает на время, дает успокоение, мол вот, наконец-то нашел. Но этого хватает ненадолго, и поиски начинаются вновь. Не жизнь, а маета. Когда этот вопрос осознается, выходит на первый план, то начинается ад…
.

.


Почему я ничего не хочу? — ответ есть!

Бесплодные попытки ответить на невыносимый внутренний вопрос вызывают отчаяние, бессилие. Жизнь перестает радовать. Из нее исчезают последние искорки удовольствия. В какой-то момент приходит горькое понимание, что причин жить не остается, что все, что есть, все, что видишь, не имеет смысла. Ничего тебя уже не держит. Ты еще какое-то время сопротивляешься, цепляешься за жизнь, ищешь причины остаться: жить ради семьи, ради близких… кого-то это удержит. Кого-то… Кто-то уходит в забытье наркотиков или алкоголя, пытаясь облегчить свои состояния и сгорает. Кто-то находит выход в окне многоэтажки или болтаясь под люстрой.

В чем смысл жизни? Это самый мучительный вопрос. Он не дает нормально жить, лишает радости. Он довлеет над тобой тупой, мучительной болью. В результате своих поисков я замкнулся в себе, изолировался от общества, от друзей, от семьи. Любое общение стало для меня слишком утомительным, стало слишком напрягать. Я реже стал где-то бывать, а если меня кто-то из друзей выдергивал на встречу, то при любом удобном случае я старался поскорее вернуться домой и запереться в своей звуковой раковине. Наступил момент когда я понял, что все мои попытки придать смысл своему существованию исчерпались… наступило отчаяние. Я отчетливо понял, что это конец. Возникло ощущение, что я подошел к черте, где надо было решать, остаться или уйти.

Что же делать?

Есть хорошая новость. Все не зря. Все то, к чему стремится каждый звуковик, осознавая это или нет, существует. На тренинге по системно-векторной психологии Юрий Бурлан наглядно показывает нам устройство человеческой природы. Раскрывает перед нами причины поступков людей, их желания, и то, что всех нас отличает друг от друга. Юрий Бурлан показывает, как нами живут, управляют. Люди, как биороботы, живут согласно программам, хотя каждый считает себя при этом индивидуальностью. Все как в Матрице. На тренинге эти программы раскрываются. Ты начинаешь видеть, понимать, чего хочет человек на самом деле, почему он совершает те или иные поступки, что им движет. И начинаешь понимать, что в Природе есть четкие закономерности, несущие определенную смысловую нагрузку. Что есть замысел. Есть!

Это ведь то, к чему звуковик всегда стремится. Познать. Дойти до своего корня и соединиться с ним. Это то, что ищет каждый из нас. Кто-то это осознает, а кто-то нет. И вот здесь, на тренингах системно-векторной психологии НАГЛЯДНО, НАБЛЮДАЕМО показывают ЭТО. Впервые дают почувствовать… ощущение, что не зря всё. Что есть ЧТО-ТО/НЕЧТО и оно достижимо, осязаемо… у него есть вкус, ощущаемый вкус, как у яблока, например. И его можно постичь! Я наконец-то узнал, что живу не просто так, что есть Замысел… есть Смысл.

Написано по материалам тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Автор статьи: Владимир Подосинников.

Рекомендуется к прочтению:

У НЕГО БЫЛО ВСЕ, ЧТОБЫ ЖИТЬ…

РАБОТА С ОБИДОЙ – БИЛЕТ В НОВУЮ ЖИЗНЬ, ИЛИ ВЕЧНАЯ ЗАЦИКЛЕННОСТЬ НА ПРОШЛОМ?

С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ САМОПОЗНАНИЕ 


Я больше ничего не хочу | 6 причин отсутствия желаний — Психология эффективной жизни

«Я больше ничего не хочу», «Я не знаю, зачем жить», «Моя жизнь утратила всякий смысл» — это одни из самых частых запросов, с которыми приходят клиенты. Что тут скажешь? В жизни этих людей произошло что-то, из-за чего у них напрочь отпало желание чего-то хотеть и уж тем более пропали энергия и силы на то, чтобы эти хотелки реализовывать. В большинстве случаев это происходит по нескольким причинам. Их-то я и предлагаю сегодня рассмотреть.

Вы стараетесь угодить всем, кроме себя

Причина №1 — это когда вы начинаете делать то, что идет вразрез с вашими собственными интересами, в угоду интересам других людей под их давлением или из-за ложного альтруизма. При этом свою жизнь вы неуклонно разрушаете. И в какой-то момент вы перегораете или ломаетесь так, что понимаете: в вашей жизни не осталось никакой жизни, вы уже ничего не хотите, и стремиться вам не к чему. Вы давно уже разучились слышать свои собственные потребности и хотеть…

Вы можете сказать, что вас с детства учили, что думать только о себе — это плохой тон. А тон хороший — это поступаться своими интересами в пользу интересов «ближнего своего». Да, это так. Однако самоубийство — это тоже большой грех. А разрушая свою жизнь, вы по сути именно его и совершаете. Потому что все хорошо в меру. Важно и нужно уметь думать и заботиться о других людях, но при этом ни в коем случае нельзя забивать и на свою жизнь и пускать ее под откос. Во всем нужна гармония.

Что делать? Если вы уже знаете, чем бы вы хотели заниматься в жизни, если бы на вас никто не давил, начинайте постепенно вводить свой интерес в жизнь — это первое. Второе: потихоньку увеличивайте время, которое ему посвящаете, наращивайте свое мастерство, свою экспертность. Третье: рассказывайте об этом как можно большему количеству людей. Четвертое: со временем у вас появятся клиенты, которые захотят, чтобы вы оказали им услугу, и, как следствие, достойный заработок. Пятое: после этого вы сможете сделать любимое дело основным и заниматься им фулл-тайм. Другими словами, ваше хобби перерастет в мастерство, а мастерство — в профессионализм.

Если же вы еще не знаете, чему посвятить жизнь, начните с подготовительной работы. А именно: начните наблюдать за собой. За тем, чему посвящаете свободное время, какие новости читаете, за чем следите в Интернете и в соцсетях и т.д. То есть за тем, на что направлен вектор вашего внимания. Так вы сможете заметить, что вам по душе. Дальше смело следуйте алгоритму, описанному выше.

И помните: энергия, силы на работу, на свершения есть только в том, что идет от души и задевает за живое. В том, чем вы готовы заниматься даже без выходных и бесплатно. Когда вы найдете такое дело, вы непременно почувствуете всплеск энтузиазма. Вот с этим дальше и работайте.

Чтобы продержаться на старом занятии (пока вы ищете любимое дело и растете в нем как профессионал), постарайтесь найти и в нем хоть что-то, что вам по-настоящему интересно и дорого. А если оно может стать трамплином к новому делу, облегчить переход к нему, позволит вам наработать какой-то опыт, еще лучше. Обязательно поищите такую связь.

Вы боитесь отстаивать свои интересы

Причина №2 — это боязнь конфронтации, конфликтов и при этом далеко не всегда осознаваемое стремление никого не обидеть, угодить всем, быть для всех хорошим. Подобное поведение может быть продиктовано инстинктом самосохранения, страхом смерти. Причинно-следственная цепочка тут выстраивается такая. Не сделаешь так, как кто-то просит, или сделаешь недостаточно хорошо (то есть не угодишь, разочаруешь) — вызовешь гнев, неудовольствие — гнев вызовет неприятие — следствием неприятия станет отвержение, изгнание — а изгнание равносильно смерти. Вот инстинкт самосохранения и срабатывает. И заставляет искать расположения других людей любой ценой, даже в ущерб себе и своей жизни.

Что делать? Расширять свои границы миллиметр за миллиметром. В том, в чем вам безопасно прямо сейчас принять решение самостоятельно или настоять на нем, сделайте это. Хотя это сначала будет для вас некомфортно, потому что у вас нет привычки действовать, исходя из своих собственных интересов. Каждый раз, когда вы сможете принять свое решение и выполнить его, уходите с головой в ощущения, которые вызовет у вас каждая небольшая победа. В полной мере насладитесь ими, «впечатайте» их в свое тело, чтобы оно хорошо запомнило этот кайф и стремилось испытать его при любом удобном случае. В том числе и при решении более сложных задач. Потому что чем сложнее победа, тем ярче и полнее и удовольствие от нее.

Многие люди, которые привыкли тянуть одеяло исключительно на себя, игнорируя ваши интересы, при этом отпадут от вас. Не переживайте из-за этого сильно: чем меньше таких людей будет вокруг вас и чем больше будет людей, уважающих не только свои, но и ваши потребности, тем выше будет качество вашей жизни. Более того, подобные расставания вам на руку: вы таким образом отсеете людей, которые не испытывают к вам никаких теплых чувств, а просто используют вас в своих целях. Но об этом мы подробнее поговорим дальше.

Ваше окружение сковывает вас

Причина №3 — это «качество» вашего непосредственного окружения, с которым вы плотно соприкасаетесь каждый день и которое оказывает на вас большое влияние. Речь идет о людях, которые остановились в своем развитии, ничего не хотят и ни к чему не стремятся и которые не верят ни в себя, ни в вас и тянут вас за собой вниз, в «стоячее и затхлое болото». Поскольку они боятся в чем-то проявиться, боятся иметь свое мнение и уж тем более высказывать его, боятся что-то Делать и брать на себя ответственность за свои действия, они и вас будут запугивать всеми возможными способами и отговаривать принимать смелые решения и отвечать за результат. Они постараются надеть на вас самые толстые и крепкие цепи и намертво приковать «к сырой бетонной стене в каком-нибудь глухом подвале», в котором вы останетесь навсегда (все как фильме ужасов). Из-за этого в вашей жизни никогда ничего не изменится, а значит, вы не сможете потревожить и их привычный мир, не сможете разрушить его. А если вы будете жить в крошечном панцире, наглухо закрытом от всего и вся, если каждый ваш следующий день будет похож на каждый предыдущий, то вам даже не придет в голову желать чего-то или мечтать о чем-то. Это исключено абсолютно.

Что делать? Постепенно менять окружение. С кем можете порвать сразу, без неблагоприятных последствий для себя, рвите сразу. Не подходите к телефону вообще или заканчивайте разговор как можно быстрее под любым благовидным предлогом. Не отвечайте на e-mail и сообщения в мессенджерах либо отвечайте сухо и самыми общими словами. Ваша задача — сделать так, чтобы у человека пропало желание обращаться к вам с чем-либо.

Если сдерживают и ограничивают вас ваши близкие люди (зачастую ими являются родители), с которыми вы не можете порвать отношения, меняйте акцент в общении с ними. Не поддерживайте тяжелые для вас и разрушающие вас разговоры, например сразу меняя тему на более позитивную. Можете даже прямо сказать, что на эту тему или в таком тоне вы разговор продолжать не хотите и не будете. Они сначала обидятся, но потом примут ваши условия. Это жесткий и категоричный вариант. А вот вариант более мягкий и корректный: общайтесь с такими людьми на нейтральные темы или на темы, которые вызывают у них подъем и воодушевление и не оставляют места для негатива. И, главное, ведите разговор сами, сами направляйте его и задавайте его тон. Да, это сложнее, чем идти на поводу. Но вы ведь хотите добавить в свою жизнь позитива? Тогда придется немного потрудиться.

И параллельно обязательно ищите людей, схожих с вами по духу и образу мыслей, со схожими идеалами и устремлениями и начинайте с ними сближение. Так вы постепенно сформируете круг общения, который будет вдохновлять и подстегивать вас к дальнейшему развитию и станет для вас поддержкой и опорой.

Вы считаете, что от вас не зависит ничего

Причина №4 — это ваше восприятие себя как жертвы обстоятельств. А уж как жестко они могут прессовать, все знают прекрасно. И когда все наваливается, как снежный ком, легко начать чувствовать себя придавленным этим комом, когда ни вздохнуть, ни пошевелиться. И чем дольше в таком плене и оцепенении находишься, тем беспомощнее и никчемнее себя чувствуешь и тем сложнее сделать вообще хоть что-то, чтобы выбраться. И тут уж, согласитесь, тоже не до желаний. Выжить бы, удержаться как-то на плаву — и то хорошо.

Что делать? Подобный взгляд на вещи — это только иллюзия, вызванная нахождением внутри ситуации, внутри проблемы. Если же постараться хотя бы немного абстрагироваться и посмотреть на ситуацию со стороны, как если бы в ней оказался кто-то другой, то выход увидеть можно, и далеко не один. Но помните: для того, чтобы дистанцироваться от ситуации, нужно сделать над собой усилие — по-другому никак.

И еще один момент. Не беритесь сразу за решение глобальной, сложной задачи. Взять нахрапом Эверест у вас вряд ли получится. Начинайте с малого — с легких задач или небольших, посильных вам уже сейчас частей трудной задачи. Для этого разбейте ее на шаги и составьте план-маршрут своего движения к конечной цели. Так вы не заблудитесь на этом пути и не будете блуждать по кругу.

Плюс ко всему, выполняя несложные действия, вы сможете выйти из восприятия себя как жертвы и почувствовать, что от вас зависит многое. Это позволит вам набраться сил и уверенности в себе.

Вы потакаете своим слабостям и откладываете дела на потом

Причина №5 — это привычка откладывать на потом любые действия, благодаря которым можно было бы получить свою хотелку. Откладывать эти действия до наступления более благоприятного времени. До более удачного стечения обстоятельств. До получения нужной суммы денег. До появления кого-то большого и сильного — того, кто одним «щелчком пальцев» сможет устроить все наилучшим образом или кто даст вам волшебную таблетку, чтобы все случилось само и ничего не нужно было делать самим, чтобы не нужно было напрягаться. Знакомые отговорки? Точно так же рассуждают люди, которые мечтают начать новую жизнь с понедельника или после Нового года…

А вот еще один вариант размышлений, который приводит к откладыванию дел на потом: «Жизнь и без того тяжела и полна проблем, с которыми не знаешь как справиться. Так, может, сегодня в последний раз порадовать себя хорошим сериалом, чем-то вкусненьким, вечером на телефоне с любимой подругой, блужданием по Интернету, а реальные действия по достижению цели перенести на завтра?» А что происходит завтра? Завтра всегда хочется сделать себе еще одну поблажку, расслабиться, отдохнуть и перенести все на очередное завтра. И вот этот путь саможаления, поблажек себе, уступок продолжается не днями, не неделями и даже не месяцами, а годами…

Если все время жалеть себя, ничего не делать ради мечты, то и мечты растворяются, желания и смыслы уходят, в душе поселяются пустота и скука.

Что делать? Не только ставить перед собой задачи, которые необходимо решить, но и говорить о них значимым людям. Причем как можно большему числу людей, перед которыми стыдно и страшно будет опозориться, не сделав обещанное. Это очень мощный движок, который заставит вас встать с дивана и начать действовать прямо сейчас. Представляете, как вас будет распирать от радости и гордости за себя и желания поделиться своими достижениями, когда вы выполните все намеченное? Насколько окрыленными вы себя почувствуете?

Вы перекладываете ответственность за свою жизнь на других людей

Причина №6 — это отказ брать ответственность на себя за свою жизнь и за то, что в ней происходит. Куда проще обвинять во всех проблемах и неудачах других людей (родственников, соседей, начальство), «случайности», ситуацию в стране и в мире и пр. Вы чувствуете себя жертвой всего и всех… Где связь между отсутствием желаний и отсутствием готовности отвечать за свою жизнь? Смотрите сами. Если во всем виноват кто-то другой, то от вас ничего не зависит. Если от вас ничего не зависит, то что бы вы ни делали, как бы ни старались, вы ни за что не получите желаемое. А если вы не сможете ни при каких условиях получить желаемое, то нет смысла и желать. Как результат — вы перестаете желать. Разрушается связь между желанием и действием, между действием и результатом.

Что делать? Каждый раз, когда что-то срывается или не получается, задавайте себе такие вопросы: «Что пошло не так? Почему? Что я могу сделать в следующий раз в подобной ситуации, чтобы все прошло как надо? Может ли мне кто-то в этом помочь? Кто именно? Как?» Идите снова в эту ситуацию и отработайте скорректированные действия на практике. Так вы увидите, что сами являетесь источником того, что происходит в вашей жизни, и что именно вы отвечаете за то, что у вас есть и чего у вас нет. Как следствие, у вас восстановится связь между действием и результатом, вместе с этим вернется и желание желать, а жизнь обретет смысл.

От редакции

Бывают тяжелые периоды, когда кажется, что и жить уже не хочется. Как бороться с таким состоянием и вернуть себе желание жить, рассказывает коуч по личному развитию Натали Мартэн: https://psy.systems/post/kak-nauchitsya-xotet-zhit.

Психолог Ольга Юрковская дает рекомендации, как перестать жить по принципу «может, так и надо» и начать жить так, как вам нравится: https://psy.systems/post/kak-perestat-zhit-tak-kak-ne-nravitsya.

Британский журналист Мэтт Хейг в книге «Влюбиться в жизнь. Как научиться жить снова, когда ты почти уничтожен депрессией» рассказывает о собственном опыте борьбы с этим недугом. Он описывает зарождающиеся признаки болезни и методы ее лечения, а также дает советы, как выжить и радоваться жизни дальше: https://psy.systems/post/mett-xejg-vlubitsya-v-zhizn

Не хочу ничего знать, аккорды для гитары

Каподастр на 1-м ладу.

Вступление: D

Припев:
D                  
Я больше не хочу ничего знать.
G             A                Bm 
Никогда, никогда, ничего, ничего.
Bm
Больше не хочу ничего знать.
F#m                            G
Никогда, никогда, ничего, ничего.

G
Жаль, закончилось место.
  Em
Для слов неизвестных во всех словарях.
   A
Я больше не хочу ничего знать.
A
Никогда, ничего.

Bm          F#m 
Паста разрушает зубы.
G          Em 
Бабы разрушают хип-хоп.
Bm          F#m 
Я уже не верю в чудо.
G          Em            Bm
Мне цыган наврал и гороскоп.

Bm          F#m 
Обманул Буддизм и Фэн-шуй.
G          Em 
Развели водой поэты.
Bm         F#m 
Информационный шампунь.
G           Em 
Так, что и шампуня нет там.

Bm          F#m 
Клон президента злодей.
G            Em 
На престоле царском шкодит.
Bm            F#m 
А на Луне не было людей.
G             Em 
Только чей-то чайник вроде.

Bm                  F#m 
А меня любят одичавшие собаки.
G                  Em 
Меня знают консультанты Apple store.
Bm               F#m 
Я абстрактный человек с дорожных знаков.
G                A 
Схематичный пешеход со светофора.

Припев:
D                  
Я больше не хочу ничего знать.
A                              Bm 
Никогда, никогда, ничего, ничего.
Bm
Больше не хочу ничего знать.
F#m                            G
Никогда, никогда, ничего, ничего.

G
Жаль, закончилось место.
  Em
Для слов неизвестных во всех словарях.
   A
Я больше не хочу ничего знать.
A
Никогда ничего.

Bm          F#m 
Нас отравляет бензин.
G           Em 
Испепеляет УЗИ.
Bm          F#m 
В смузи растирают мозги.
G           Em 
Медиа-рынка козни.

Bm            F#m 
И когда, и когда, и когда.
G           Em 
Атомный гриб мой подрастет.
Bm           F#m 
Города, города, города.
G           Em 
Ядерный пепел занесет.

Bm          F#m 
Козырьки подъездов кружат.
G           Em 
Хороводы крыш и космос тут.
Bm          F#m 
Пыль галактик лезет в уши.
G            Em 
Звезды по делам своим плывут.

Bm           F#m 
Все толпятся возле входа.
G           Em 
Наследили грязи на крыльцо.
Bm          F#m 
Вижу, Бог открыл ворота.
G            Em 
Вижу, у него мое лицо.

D                            A              Bm 
Я не хочу ничего знать. (Не хочу ничего знать)
                                  F#m         G 
Больше не хочу ничего знать. (Ничего и никогда)
G
Жаль, закончилось место.
Em
Для слов неизвестных во всех словарях.
A
Я больше не хочу ничего. (Не хочу ничего)

Припев: 
D                  
Я больше не хочу ничего знать.
A                              Bm 
Никогда, никогда, ничего, ничего.
Bm
Больше не хочу ничего знать.
F#m                            G
Никогда, никогда, ничего, ничего.
D                  
Я больше не хочу ничего знать.
A                              Bm 
Никогда, никогда, ничего, ничего.
Bm
Больше не хочу ничего знать.
F#m                            G
Никогда, никогда, ничего, ничего.

G
Жаль, закончилось место.
  Em
Для слов неизвестных во всех словарях.
   A
Я больше не хочу ничего знать.
A
Никогда ничего.

Outro: D      

Ничего не хочу, ничего не радует.

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Мне 22. Вроде бы в этом возрасте все должны быть веселыми, жизнерадостными. В этом возрасте обычно имеют много друзей, общаются, развлекаются, а ничего из этого уже не хочу.

Так получилось, что с детства я была очень замкнутым ребенком, я практически ни с кем не общалась. Даже когда я стремилась с кем-нибудь подружиться, меня сразу же отвергали (если можно так выразиться). Короче говоря, у меня никогда не было друзей. Да и к тому я была жутко закомплексованной. У меня было акне. И всегда испытывала желание куда-нибудь спрятать свое ужасное лицо. Беседуя с кем-то, я опускала глаза, смотрела в пол, но не на собеседника. Почему-то мне казалось, что если я не вижу лица собеседника, то и он не видит моего. Прыщи исчезли… А страх смотреть людям прямо в глаза остался. Все время кажется, что заметят какой-нибудь недостаток. Но теперь этот страх только перед людьми, которые мне очень нравятся.

У меня совершенно нет друзей. Я уже устала предпринимать попытки хоть с кем-нибудь подружиться. Я стремлюсь ко всем (и наверное, это выглядит слишком навязчиво), но никто не стремится в ответ. Никто меня никуда не зовет, не приглашает. Никто не ждет. Мне никто никогда не пишет сообщений. Не звонит. Я не говорю уже про отношения. Их у меня никогда не было. И не будет, вероятнее всего.

Я очень одинока… очень… Я не понимаю, почему меня люди так сторонятся… Никто со мной ничем не делится, никто ничего не спрашивает обо мне. Я живу как во сне… Ничего уже не радует, совершенно ничего. Я очень устала. Теперь уже желания нет ходить в универ, где никто не хочет со мной общаться.

Вы не подумайте, я не сижу тихоней. Всегда пытаюсь начать разговор. Нахожу интересные темы для беседы. Но меня будто никто не слышит, меня будто игнорируют. Вот именно игнорируют! Наверное, я слишком навязчива. Я устала от этого. Решила больше не пытаться. Теперь я окончательно в тени. Меня вообще никто не замечает. Меня слышат только мама и сестра. Только для них я что-то значу. Но мне этого не достаточно.

Парни… Это вообще отдельная тема… они меня будто боятся… Я это чувствую. На меня смотрят, могут сделать комплимент, на этом все. Я даже никогда ни с кем не общалась. Я пугаю парней.

Я устала. Ничего не хочу… Порой, я хочу умереть. Для чего… для кого я живу???? Не вижу смысла в жизни.

Помогите.

Автор вопроса: Тутта Возраст: 22

Не хочу ничего знать, аккорды, текст песни

Песня «Монеточка — Не хочу ничего знать» с аккордами для гитары.

Рекомендуемый Бой: Шестерка с глушением 

Припев:
D                  
Я больше не хочу ничего знать.
G                    A                    Bm 
Никогда, никогда, ничего, ничего.
Bm
Больше не хочу ничего знать.
F#m                                      G
Никогда, никогда, ничего, ничего.

G
Жаль, закончилось место.
    Em
Для слов неизвестных во всех словарях.
    A
Я больше не хочу ничего знать.
Никогда ничего.

Первый Куплет: Монеточка
Bm              F#m 
Паста разрушает зубы.
G               Em 
Бабы разрушают хип-хоп.
Bm              F#m 
Я уже не верю в чудо.
G               Em                    Bm
Мне цыган наврал и гороскоп.

Bm              F#m 
Обманул Буддизм и Фэн-шуй.
G               Em 
Развели водой поэты.
Bm              F#m 
Информационный шампунь.
G               Em 
Так, что и шампуня нет там.

Bm              F#m 
Клон президента злодей.
G                 Em 
На престоле царском шкодит.
Bm                F#m 
А на Луне не было людей.
G                   Em 
Только чей-то чайник вроде.

Bm                  F#m 
А меня любят одичавшие собаки.
G                           Em 
Меня знают консультанты Apple store.
Bm                      F#m 
Я абстрактный человек с дорожных знаков.
G                          A 
Схематичный пешеход со светофора.

Припев:
D                  
Я больше не хочу ничего знать.
A                                           Bm 
Никогда, никогда, ничего, ничего.
Bm
Больше не хочу ничего знать.
F#m                                      G
Никогда, никогда, ничего, ничего.

G
Жаль, закончилось место.
    Em
Для слов неизвестных во всех словарях.
    A
Я больше не хочу ничего знать.
Никогда ничего.

Второй Куплет: Монеточка
Bm              F#m 
Нас отравляет бензин.
G                 Em 
Испепеляет УЗИ.
Bm              F#m 
В смузи растирают мозги.
G                 Em 
Медиа-рынка козни.

Bm              F#m 
И когда, и когда, и когда.
G                 Em 
Атомный гриб мой подрастет.
Bm              F#m 
Города, города, города.
G                 Em 
Ядерный пепел занесет.

Bm              F#m 
Козырьки подъездов кружат.
G                 Em 
Хороводы крыш и космос тут.
Bm              F#m 
Пыль галактик лезет в уши.
G                 Em 
Звезды по делам своим плывут.

Bm              F#m 
Все толпятся возле входа.
G                 Em 
Наследили грязи на крыльцо.
Bm              F#m 
Вижу, Бог открыл ворота.
G                 Em 
Вижу, у него мое лицо.

Припев 2:
D                                        A                   Bm 
Я не хочу ничего знать. (Не хочу ничего знать)
                                                   F#m            G 
Больше не хочу ничего знать. (Ничего и никогда)
Жаль, закончилось место.
Em
Для слов неизвестных во всех словарях.
A
Я больше не хочу ничего. (Я не хочу ничего)

Припев: x2 
D                  
Я больше не хочу ничего знать.
A                                           Bm 
Никогда, никогда, ничего, ничего.
Bm
Больше не хочу ничего знать.
F#m                                      G
Никогда, никогда, ничего, ничего.

G
Жаль, закончилось место.
    Em
Для слов неизвестных во всех словарях.
    A
Я больше не хочу ничего знать.
Никогда ничего.

Что делать, если вы ничего не хотите в жизни

Когда вы не чувствуете ничего, кроме депрессии, одиночества, изоляции, страха или пустоты, возвращение к нормальной жизни может потребовать огромной силы воли и усилий, чтобы преодолеть сопротивление и отсутствие мотивации. К сожалению, не существует серебряной пули или идеального решения проблемы, потому что существует несколько разных причин и, следовательно, множество способов их устранения. Давайте рассмотрим список потенциальных причин и поговорим о том, как вернуть вас на правильный путь для каждой из них.

Состояние здоровья

  • Причина – Если вы плохо себя чувствуете из-за проблемы со здоровьем, причиной может быть заболевание, дефицит витаминов, химический дисбаланс в мозге или травма. Есть две возможные дополнительные прямые причины проблем, вытекающих из них: эти условия могут истощать вашу энергию и, следовательно, мешать делать что-то, или они могут мешать вам делать то, что вы любите делать, и поэтому состояние не t так же плохо, как и возникающие в результате ограничения.(Примечание: у меня был дядя, который узнал от своего врача, что он, возможно, больше не сможет играть в гольф. Он сказал, что если он не может играть в гольф, он не хочет жить; он умер менее чем через год. .)
  • Решение – Позаботиться о себе, обратившись к врачу и вылечив причину, очевидно, является первым шагом к выздоровлению здесь. Вы не можете решить проблему, если не знаете, что это такое, и тогда вы не сможете решить ее, когда знаете, что это такое, без профессионала, если вам нужен рецепт или какая-либо другая профессиональная помощь.Как только это будет выявлено, вы можете позволить себе отдохнуть и позволить лечению и естественному процессу заживления идти своим чередом. Это одновременно решит вашу непосредственную проблему, болезнь, а затем также ослабит ваше психологическое давление, заставляющее действовать или избавиться от «фанатики», в которой вы находитесь.  Вы также можете заняться сидячим хобби, например чтением, настольными играми. , видеоигры, просмотр спортивных состязаний, новое телешоу или любое другое отвлечение, чтобы не чувствовать, что вы что-то упускаете, пока выздоравливаете.Все, что вы можете сделать, не вставая с постели, может помочь вам практиковать свой путь к мотивации делать что-то, активизируя свой ум.

Потеря

  • Причина – Очевидно, что потеря любимого человека, неудача в достижении большой цели или другие серьезные жизненные неудачи могут сильно вас расстроить. Самая большая проблема с этой причиной — «Какой в ​​этом смысл?» реакция в конце. Конечно, единственное конструктивное решение — это отдохнуть, восстановиться, а затем продолжать двигаться вперед, как только вы сможете, чтобы продолжать расти и процветать.Но это легче сказать, чем сделать — чувство, что все, что вы делаете, просто умрет, закончится или потерпит неудачу, в любом случае, трудно скрыть. Неудачи и потери — одни из самых травмирующих переживаний, поэтому нелегко просто щелкнуть выключателем и стать лучше.
  • Решение – На самом деле здесь есть только три решения: отдохнуть, погоревать и обработать свои эмоции, затем отвлечься от этого и, наконец, перейти к следующему делу. Первый шаг, вероятно, самый простой, так как он просто требует, чтобы вы ничего не делали, кроме как позволили себе расстроиться.В то время как «быть сильным» для других может быть конструктивным способом использовать второй подход (т. е. сосредоточиться на чем-то другом), иногда это может разрушить первый. Используйте ту комбинацию, которая принесет вам наибольшую выгоду как сейчас, так и в будущем: если вам нужно быть сильным и продержаться какое-то время, а затем погоревать, это нормально; если вам нужно погоревать, прежде чем вы сможете набраться сил, чтобы перефокусировать свое внимание, то это тоже нормально. Если вы перешли к решению 2 и чувствуете, что в вашей душе бушуют нерешенные проблемы, возможно, вам придется вернуться к решению 1.В какой-то момент вам придется выполнить решения 2 и 3. Решение 2 хорошо, когда вы еще не чувствуете, что можете двигаться дальше, но вам нужно что-то, чтобы начать переключать внимание и эмоциональное состояние. Решение 3 абсолютно необходимо, если вы не хотите, чтобы вас затянуло в глубокое целое на значительный период вашей жизни. Перестройте, найдите новую цель или просто переключите свое внимание на помощь другим или улучшение других областей вашей жизни. Вы поймете, когда пора перейти от решения 1 к решениям 2 и 3, когда перестанете оплакивать потерю, а вместо этого погрязнете в жалости к себе.

«Мех»

  • Причина – Застой в жизни обычно происходит в результате того, что ваши жизненные желания внезапно меняются без вашего ведома. Если вы любили футбол всю свою жизнь, но вдруг проснулись и обнаружили, что тренироваться каждый день — это рутинная работа, это может быть сигналом к ​​тому, что пришло время переключать передачи. Причина, по которой это не проблема потери, заключается в том, что это может быть сочетание застоя или потери интереса, которое может потребовать от вас испытать изменение или потерю, чтобы перейти к чему-то другому.Это не совсем то же самое, что потеря вещи, потому что это скорее ваша внутренняя потеря драйва или чувства цели, которое у вас было какое-то время и к которому вы могли быть привязаны.
  • Решение Спросите себя: «Что дальше?» или «Что еще?» Спортсмены в конце своей карьеры имеют  задать себе этот вопрос или столкнутся с такой депрессией в какой-то период своей жизни. Это яркий пример существования единственной цели так долго, что это может быть серьезным психологическим ударом, когда приходится переключаться на другие области роста в качестве потенциальных вариантов.Самый трудный сдвиг — это если вы были лучшим в чем-то и должны вернуться к тому, что кажется нулевым. Независимо от того, с чем вы сталкиваетесь в жизни, хорошо помнить, что всегда будет хорошо, если вы просто примете новую ситуацию и воспользуетесь новыми возможностями и опытом. Вы можете понять, что вам просто нужно переехать в новое место, создать новую социальную группу, заняться новым хобби или изучить новые возможности карьерного роста. Это затишье может быть труднее всего заметить, поскольку со стороны часто ничего не кажется неправильным, поэтому, в отличие от болезни или потери, нет оправдания, которое заставит других людей легко сопереживать вам.Они могут подумать, что вы неблагодарны (и вы могли бы быть таковым, но это не значит, что вы тоже в затишье). В любом случае, получите помощь как в том, чтобы держать себя вместе эмоционально, так и в изучении новых возможностей. В этой ситуации проще всего использовать подход «рассматривать как возможность, а не проблему», поскольку в нем отсутствуют физические потери или проблемы. Просто оценивая то, что у вас было на сегодняшний день, и осознавая, что вы хотите или нуждаетесь в чем-то новом, вы значительно облегчите свой переход к следующему.

Неопределенность

  • Причина – Здесь либо ты не знаешь, что тебе нравится, либо у тебя слишком много вариантов, либо ты просто боишься неизвестного. В любом случае вас парализует страх, неуверенность и сомнения. Я лично хорошо знаю это, так как Аспергер может заставить вас чувствовать себя роботом или инопланетянином и не иметь тех же интересов, что и большинство людей. Поэтому мне часто приходится запускать ментальный алгоритм, чтобы выполнять обычные жизненные задачи, чтобы утром (или в начале дня) начать действовать.Что ты делаешь в эти выходные? Пойти на пляж, купить билеты на шоу или попрактиковаться на гитаре? На этот вопрос нет объективного ответа, поэтому, если вы будете анализировать его как математическую задачу, вы не сможете получить ответ. К счастью, есть способы преодолеть неопределенность, которые помогут вам преодолеть «аналитический паралич».
  • Решение – Есть три надежных варианта выхода из такой ситуации: собрать больше информации, изучить и поэкспериментировать или просто выбрать что-нибудь.Компании очень хорошо знают эти приемы, особенно когда речь идет о важных решениях, например, какую машину купить. Подумайте о процессе покупки автомобиля: на наклейке есть все детали для сравнения, такие как место в багажнике, ускорение 0-60 миль в час, MPG и количество сидячих мест. Предлагают тест-драйвы. А совсем недавно они позволили вам снять его со стоянки на пару дней, чтобы на самом деле испытать его. Это не случайные предположения о том, поможет ли это; ясно, что эти варианты используют методы, чтобы вывести вас из неопределенности, от осознания того, что это правильный вариант, до симпатии к начальному ощущению от вождения до понимания того, как вы можете легко включить его в свою повседневную жизнь, чтобы удовлетворить свои потребности.Принимая более мелкие решения, например, где поесть, может иметь смысл просто выбрать новое место и посмотреть, понравится ли оно вам. Очевидно, это поможет вам быстрее осознать, чего вы хотите/не хотите, и даст вам этот опыт для будущих решений. Это может быть страшнее, когда речь идет о более серьезных решениях, таких как выбор специальности в колледже или карьере, но есть одна общая черта с менталитетом «просто выбери место» при приеме пищи: наступает момент, когда дополнительная информация не поможет вам принять лучшее решение, потому что вы просто не можете предвидеть, что вы будете чувствовать.Итак, потратьте два года на то, чтобы выяснить, какой специальностью вы хотите стать; получить работу начального уровня в области, которая может вам понравиться, и либо продолжить, если вы это сделаете, либо выяснить, что изучать дальше, если вам это не нравится. Самая большая причина уклончивости — это ощущение, что вы не сможете изменить свое мнение или что последствия принятия неправильного решения катастрофичны, поэтому самый простой способ преодолеть это — либо устранить барьеры неопределенности, либо устранить неспособность изменить свое мнение.Тем не менее, результаты психологических исследований довольно ясно показывают, что ваш мозг будет «производить» счастье любым принятым вами решением, если вы не можете его изменить, и вы сможете изменить его, если не сможете (хотя вы рискуете остаться немного менее удовлетворенным). В любом случае, вы окажетесь в порядке по другую сторону решения.

Негативные убеждения

  • Причина – Одной из главных причин отсутствия желания в жизни является не отсутствие желания, а подавление желания негативными убеждениями.Если вы хотите играть в футбол, но кто-то говорит вам не делать этого, потому что это не такой большой вид спорта, как футбол в США, вам может быть грустно, потому что вы действительно хотели играть, но решили не делать этого. Итак, у вас могло быть желание, но вы решили не реализовывать его, думая, что это невозможно или неразумно.
  • Решение – Укрепите свою веру в то, что вы можете достичь своей цели. Даже если ваш рост 5 футов 1 дюйм и вы хотите играть в баскетбол, вы можете играть в баскетбол для удовольствия и исследовать возможности в отрасли, чтобы получать удовольствие от участия в любимой игре.Независимо от того, станете ли вы профессиональным баскетболистом, вы получите то, что хотите, потому что станете частью индустрии. Это способность верить в возможность найти способ получить то, что вы хотите (или что-то такое же хорошее или лучше), которая заставит вас продолжать попытки, пока вы не добьетесь желаемого. И эта мотивация не позволит вам чувствовать себя немотивированным, потому что ваши убеждения подавляют ваши желания.

Итак, вот несколько ситуаций, в которых вы можете выйти из «фанка» и найти новые вещи, которые можно хотеть и получать от жизни.Помните, что существует множество потенциальных причин отсутствия драйва. Исследуйте все возможности и придумывайте идеи для решений.

Три последних момента, о которых следует помнить:

  • Поддержка – один из лучших способов помочь вам выйти из плохого настроения или депрессии. Другие люди могут помочь вам почувствовать себя лучше, отвлечься от мыслей и даже помочь вам снова двигаться вперед.
  • Не стоит недооценивать основные вещи, такие как вода, солнце, сон, физические упражнения и питание.Дефицит витамина D, например, может вызвать у вас плохое самочувствие, а день на свежем воздухе или прием витамина могут почти мгновенно избавить вас от него.
  • Старайтесь делать то, что лучше для вас. Есть методы, которые могут вывести вас из депрессии, но они рискованны, например, алкоголь и наркотики. Конечно, я не буду рекомендовать эти варианты как хорошие, но скажу, что есть много людей, которые выпивают пару кружек пива в счастливый час с друзьями и сразу чувствуют себя лучше. Так что, если это лучше для вас и вы не рискуете причинить себе вред, это может быть вариантом.Некоторые люди делают экстремальные вещи, например, режут себя, просто чтобы снова почувствовать что-то после депрессии. Опять же, я не могу рекомендовать вредные варианты, но я должен сказать, что я уважаю готовность попробовать творческие решения, чтобы выйти из этого — в конце концов, боль — это очень острая эмоция, которая мгновенно уничтожит депрессию. Я бы порекомендовал что-то менее вредное, но с таким же эффектом, например, просмотр фильма ужасов или банджи-джампинг, перед чем-то, что физически вредно.

Если вы все еще нерешительны, помните, что деятельность, способствующая росту, — это то, что вам нужно, поэтому стремитесь к росту везде, где только можете. Если вам не интересно, идите дальше. Если да, то вы снова найдете этот диск. Худшее, что может случиться, это то, что вы сожалеете о потраченном времени, чувствуя себя плохо, когда вы могли либо принять меры, либо позволить себе отдохнуть и поправиться, чтобы вы могли выбраться из этого. Желаю вам здоровья и удачи на вашем пути.

Я ничего не хочу (на самом деле) : findapath

Итак, это всего лишь разглагольствования 27 М, который еще не нашел пути.Это может быть неподходящее место для публикации, но я чувствую, что если какое-либо сообщество на Reddit может дать мне нетрадиционные идеи или надежды, то это будет оно. Я хотел бы заранее поблагодарить всех, кто прочитает этот пост полностью, потому что будет не очень приятно прочесывать нытье миллениала 1-го мира.

Позвольте мне начать этот пост с того, что я абсолютно ничего не хочу. Я серьезно. Что касается карьеры, меня вообще ничего не мотивирует. В социальном плане деньги, статус и власть не доставляют мне ни радости, ни искры.Американская мечта о жене, 2,5 детях и ипотеке заставляет меня чувствовать, что я уже мертв. Несмотря на то, что это касается карьеры, эта часть особенно важна для моей истории, потому что я даже не могу заставить себя усердно работать на кого-то другого. Я эгоистичен, пожизненно бездетен, не амбициозен и нерелигиозен. Я, вероятно, то, что вы представляете, когда думаете о настоящем миллениале. У меня сильная форма беспокойства, которая мешает мне участвовать в общественной жизни и в любой карьере, которая требует контакта, кроме спокойной, тихой обстановки с 1-5 людьми.Я годами пытался вылечить это у нескольких терапевтов, просто так устроен мой мозг, и я не хочу выполнять тяжелую работу, необходимую для его улучшения.

Я чрезвычайно самосознательный, довольно умный (ничего особенного, но ни одна отрасль не запрещена для меня только на основании академических способностей), эмоциональный интроверт (вариант самосохранения 4w5, область INFJ/INFP, высокий уровень невротизма и открытости) ), и в основном ничем не примечательный, за исключением приступов депрессии и беспокойства, граничащих с тяжелыми (я справляюсь со своими симптомами, как и все остальные, с помощью упражнений, хорошего сна и избегания обильного количества сахара / стимуляторов).Раньше я думал, что многие из этих качеств делают меня особенной снежинкой или какой-то ерундой, но это не так. Все умрут и ничего не будет. И да, я читал «Человек в поисках смысла» , и опыт врача во время холокоста не просветил меня, как должно было бы. Для меня это было лишь простым подтверждением того, что люди делают то, что лучше для них самих, когда до этого доходит, а потом жизнь заканчивается. Мы должны придавать ценность вещам, ради которых мы решили жить, иначе они сгниют в бездействии и страданиях.Я понимаю. Делайте вещи и игнорируйте грызущую реальность смертности.

Чтобы опередить поступающие ответы по работе над своим психическим здоровьем и побаловаться кучей вещей, обратите внимание, что у меня есть. Я провел семь лет, занимаясь всем: от бизнеса до медицины, фриланса, академического консультирования, консультирования, торговли и буквально всего, что вы только можете себе представить. Я не просто жил в подвале у родителей, ничего не делая. Я провел множество опросов способностей/личностных качеств/интересов, и единственное, что я понял, это то, что ничто не делает меня «счастливым» или даже «довольным».«Мои интересы широки и разнообразны, мне нравится читать и изучать практически все, что угодно, но не настолько, чтобы посвятить свою жизнь работе. это работает так: «Я слишком умен, чтобы целыми днями быть рядом с визжащими обезьянами, но недостаточно умен, чтобы построить лучшее будущее для обезьян», или «Я слишком ленив, чтобы брать на себя обязательства в долгосрочной перспективе», или даже мой любимый отрывок из под стеклянным колпаком : «Жизнь — это задница, выбор одной вещи означает отказ от всех остальных, поэтому я смотрю, как проходит время, ничего не делая, пока не умру.»

То, чего я хотел от жизни, теперь, когда я стал старше, кажется сверхнаивным. Я хотел беспомощно влюбиться в сильную женщину и уехать в какой-нибудь авантюрный закат, где жизнь была увлекательной и яркой. К сожалению, любви не существует, как Я понял, и я получил слишком много знаний, чтобы игнорировать этот факт. Итак, единственное, что в жизни могло бы сделать меня «счастливым», — это сказочная ложь. К счастью, я встречаюсь с прекрасной женщиной, которая любит меня для меня в способ, на который я мог только надеяться в таком темном месте, как это.На нее не на что смотреть, но и на меня тоже. Мое нынешнее понимание любви предполагает, что я нашел «настоящую сделку», потому что я не хочу жить без нее и, конечно же, не хочу, чтобы она страдала. Итак, вот что. По крайней мере, я не один, верно? Она своего рода причина, по которой я здесь. Ее любовь, как и любовь любого другого человека, не безусловна. Чтобы я продолжал быть с кем-то уникальным, как она, она просит меня что-то сделать со своей жизнью. Она ходит в школу медсестер, и ей все равно, чем я занимаюсь, лишь бы это было чем-то.Понятно, что она хочет больше никогда не жить в бедности и, конечно же, не хочет быть с каким-то бездельником, живущим дома с мамой и папой. Это социальная норма, верно? «Построение империи». Я решил, что лучше сохранить ее, чем потерять, поэтому мне нужно найти что-то, что не усугубит мою депрессию и тревогу, но при этом принесет немного денег.

ЛОЛ.

Читая все это про себя, я кажусь гораздо более подавленным и ужасным, чем я есть на самом деле. Не то чтобы меня особо заботило мнение других, я просто хочу, чтобы вы это знали.Может быть, тогда я немного забочусь, а? Суть в том, что я люблю свою девушку самым искренним образом. Я предпочитаю жить смерти. Я нахожу утешение в маленьких, добрых, иррациональных поступках. Я предпочитаю некоторую медицинскую страховку никакой, и я определенно предпочитаю 700 квадратных футов никакой. Итак, я знаю, что должен смириться и что-то делать, это радость реальности! Но. Что я делаю, что заставляет меня хотеть жить? Что делает такой, как я, без амбиций? Для меня может быть нереалистичным ожидать найти ответы здесь, но это моя Радуйся, Мария.Я признаю, что есть люди, которые могут меня чему-то научить. Так что, пожалуйста, научите меня тому, чего я еще не знаю.

Я подумывал о поступлении в школу Medical/NP/PA для надежного заработка в области, которая мне нравится. Я также рассматривал возможность консультирования и академического консультирования, чтобы облегчить боль других людей, переживающих то же, что и я. Все это требует так много времени и самоотверженности, и я едва могу проснуться от будильника.

Это поворотный момент в жизни, о котором вы постоянно слышите.Здесь я определяю свою личность. Большое спасибо за уделенное время.

TL;DR: Депрессивная философская тирада, самопоглаживание, самопоглаживание, «Я умный, но ленивый», самопоглаживание, «любовь — это ложь», ненависть к себе, «подождите, я вроде как люблю кого-то , «самоанализ, ненависть к себе, самопоглаживание, «собираюсь потерять ее, если не будет работы», «у меня нет амбиций или конкретных интересов», «перепробовал ТОННУ вещей», делать?»

Почему некоторые люди ничего не хотят?

Ну, я что-то среднее в том, что я часто считаю, что ничего не хочу….за которым следует случайная паника из-за мысли, которая говорит мне, что я должен чего-то хотеть.


Зачем паниковать?
Я не знаю, насколько это можно отнести к присущему человеку или какую роль играет среда их роста, но я всегда думал, что у тех, у кого есть амбиции, они всегда были, тогда как у тех, у кого их нет; ни разу не смог усвоить. Я думаю, что я уже говорил, что если бы я мог прожить свою жизнь с моими близкими друзьями, семьей и делать то, что я всегда делал, а также наслаждаться хобби, которые мне всегда нравились…Я был бы доволен.

А довольство — это действительно смерть прогресса, это значит, что ты доволен тем, что имеешь; что всегда будет горько-сладкой снисходительностью.


Я полностью за прогресс, эволюцию, апгрейды, обновления, улучшения, продвижения, дополнения, развитие.

Я полагаю, что для себя это происходит из-за какого-то внутреннего страха или, может быть, из-за того, чтобы быть благоразумным и понимать свои ограничения и недостатки. Одна из самых мудрых вещей для человека, на мой взгляд, это правильно оценить свои недостатки и качества, а затем найти свою нишу удовлетворения.


Это ниша удовлетворения, или я вас неправильно понял: вставать ровно в 6 утра, делать одно и то же: целовать жену, варить кофе, здороваться с детьми и т. д. каждое утро, идти на работу и быть там ровно в 8:01, вернуться домой, точно так же, как обычно, поужинать, посмотреть что-нибудь предсказуемое по телевизору, заняться сексом, лечь спать. Иногда в течение года вы собираете семью и друзей на разные праздники, но все равно – это та же самая рутина, только повторяющаяся каждый год, а не каждый месяц, неделю или день.Или вы имеете в виду чуть меньше рутины, но в целом то же самое (другая еда, другая пара обуви, иногда неожиданно приходят друзья и т.д.)? Как бы то ни было, это все равно рутина, и для меня — это было бы совершенно неприятно.

Однако тема рассказывает не о рутине, а о том, кто «просто живет» своей жизнью, не хочет ничего, кроме разве что одного (секс, травка, алкоголь и т.д.).

Однако мне интересно, я встречал похожих людей и размышлял о том, действительно ли они ничего не хотят? Или дело в том, что они слишком боятся признаться, что чего-то хотят, и стараются для этого?

Я бы сказал, что второе, и я не собираюсь плясать или отрицать это.Проще говоря: если вы ничего не хотите, вам не нужно пробовать для чего-либо, и поэтому нет риска неудачи или потери потенциала.


Что касается этого конкретного парня, он действительно выглядел так, будто ему все равно. Он согласен жить с родителями, даже несмотря на то, что один из них не работает, не курит травку, у него такой же компьютер, нет машины и т. д. Он не хочет этого, он хочет «просто курить травку». Остальное кажется немедленным желанием, чем-то, что приходит и уходит.Он может хотеть машину на 20 минут под кайфом, на днях или через полчаса, больше не хочет.

Потенциал теряется, когда кто-то не делает то, в чем он был бы хорош, поэтому упущенного потенциала больше, чем если бы вы пытались что-то сделать и потерпели неудачу.

почему некоторые люди хотят все?


Создайте новую тему для этого.

Нет, никакой депрессии.
просветление.

Я предполагаю, что это ответ на вопрос о Чане.

Понятия не имею. Я не курю травку, но я не очень амбициозен или энергичен. Я не люблю, когда мне говорят, что делать, и когда ты зависишь от других, они говорят тебе, что делать. Я действительно хочу чего-то, но если бы мне не говорили, что делать, если бы у меня был кров, еда и читательский билет, я сомневаюсь, что я был бы очень мотивирован. Я, вероятно, работал бы ровно столько, чтобы покупать одежду, обувь, еду в ресторане и иногда электронные устройства.


Ни машины, ни дома, ни апгрейда компьютера, ни апгрейда мобильного телефона (или кем бы ни были подростки (не говоря уже о том, что вы подросток) в наши дни, iPad?), только базовые вещи, которые вы не замените, пока в них не появятся дыры. в этом?

Подарки для людей, которые ничего не хотят

Будь то ваш тесть, который настаивает на том, что он просто хочет «качественно провести время» с семьей — и у которого также, кажется, уже есть буквально все вообразимое — или новый коллега, которого вы подозреваете может подарить вам что-то, но настаивает, что они в любом случае не собираются, мы все испытали боль и агонию, пытаясь найти подарки для людей, которые ничего не хотят.

Конечно, вы можете выполнить их желание и прийти на праздничную встречу с пустыми руками (в конце концов, это именно то, чего они хотели, верно?), но дело в том, что большинство из нас не чувствует себя комфортно, приезжая на торжестве или праздничной вечеринке без по крайней мере чего-то осязаемого на буксире — даже если это обычная поздравительная открытка и несколько случайных конфет, которые вы взяли в последнюю минуту по пути туда.

Я слишком хорошо знаком с проблемой поиска подарков для людей, которые ничего не хотят.Каждый год мой отец — благослови его сердце — упорно настаивает на том, что он не будет принимать подарок на праздники, свой день рождения и любое другое событие, требующее подарка. Обычно я прихожу на эти встречи с бутылкой Sauv Blanc среднего уровня, зная, что он как минимум выпьет ее (и, может быть, даже получит от этого удовольствие?), тем самым избегая следственных догадок, которые потребуются, чтобы раскрыть то, что он выпьет. на самом деле хочет.

Но вам, конечно же, не нужно прибегать к обычным вещам, таким как вино, конфеты, цветы и подарочные карты, чтобы успокоить свое беспокойство по поводу подарка тому, кто «ничего не хочет» или у которого, казалось бы, уже все есть.Есть множество других универсальных идей подарков, которые ослепят и порадуют даже самых упрямых (или избалованных) одаренных в вашем списке. От персонализированных подарков от малых предприятий на Amazon до роскошных свечей, которые буквально никому не не понравились бы, существует множество незаметных вариантов подарков на выбор, так что вам действительно не о чем беспокоиться.

Само собой разумеется, что многие идеи подарков, которые я придумал ниже, также подойдут для людей, которых вы не очень хорошо знаете, таких как ваш босс и коллеги, дальний родственник, которого вы не видели в более десяти лет, или новую невестку.Увы, мы знаем, что AF разочаровывает, пытаясь понять, что подарить людям, которые утверждают, что им не нужен подарок, но эти надежные идеи подарков, представленные ниже, помогут вам.

Утяжеленное одеяло Bearaby Tree Napper

Если вы меня вообще знаете, то знаете, насколько я одержим своим утяжеленным одеялом Bearaby Tree Napper (у меня их три). Естественно, я дарила их множеству разных людей — моей маме, бывшим парням и бывшему боссу. Это шикарное и уютное одеяло доставляет истинное удовольствие публике, так как одаренный не будет знать, сколько ему нужно, пока вы не подарите ему одно из них.

Шелковая наволочка и соответствующая маска для сна обычно не являются вещами, которые можно купить для себя, но поверьте нам, они никогда не вернутся. Ультраподарочная шелковая наволочка и набор масок от Casper — идеальное знакомство с роскошью сна на шелке, к тому же это лучше для вашей кожи и волос. Они также доступны по отдельности.

Любая старая свеча в качестве подарка может показаться, что вы на самом деле не думали об этом, но свеча Diptyque является большим исключением. Я еще не встречала никого, кто бы не любил роскошные ароматические свечи от Diptyque.Я также люблю их, потому что, когда свеча сгорит, вы можете положить ее в морозильник и повторно использовать стеклянную банку в качестве экстра-шикарного питья или стопки.

Солнцезащитные очки Bose Frame Audio Bluetooth

Хотя у них, вероятно, уже есть пара беспроводных наушников или AirPods, у них, вероятно, нет крутых солнцезащитных очков с функциями Bluetooth и аудио. Аудиорамки Bose унисекс на самом деле универсальны, и они позволяют вам принимать деловые звонки и слушать музыку, когда вы в пути.

Наше место Always Pan или Perfect Pot

Вы, наверное, уже слышали о знаменитом в Интернете (и невероятно шикарном) Always Pan by Our Place, но вы, возможно, не знакомы с их новым (и таким же красивым) Perfect Pot . Любой из этих роскошных кухонных помощников станет прекрасным подарком для всех, кто любит готовить, и еще лучшим подарком для тех, кто ~ не~ любит готовить. Кроме того, Always Pan сейчас продается всего за 99,95 долларов.

Набор для курения Crafty Cocktail

Набор для курения, пожалуй, один из самых крутых аксессуаров для барной тележки, которые я когда-либо видел.Скорее всего, у вашего упрямого одаренного, о котором идет речь, его еще нет, но как они могут не трепетать перед этим волшебным набором для курения коктейля? Кроме того, он также выглядит так аккуратно, когда сидит в домашнем баре, удваивая декор. Кстати, Хакберри создал звездный гид по подаркам специально для тех, кого «невозможно купить». Проверьте это для других великих идей.

Набор роллов Aesop Adventurer

Так же, как и свечи Diptyque, я, честно говоря, никогда не встречал человека, которому бы не нравились все вещи Aesop — их роскошные бутылочки для мыла практически одновременно служат произведением искусства для вашей ванной комнаты или кухонной раковины.В этот суперподарочный комплект Aesop входят все бестселлеры бренда, и вы не сможете превзойти презентацию.

Праздничный подарочный набор Truff Hot Sauce

Острые соусы Truff с трюфелем не только самые вкусные на рынке, но и их упаковка настолько шикарна, что, честно говоря, больше похожа на дизайнерские флаконы для духов, чем на приправу. В прошлом году я подарил по одному из них каждому из моих любимых соседей на праздники, и теперь можно с уверенностью сказать, что все они пристрастились к Truff. Вы действительно не ошибетесь с этим праздничным набором.

Birthdate Co. Brithday Book & Candle Bundle

Если вы знаете информацию о дне рождения одариваемого, это одна из лучших идей подарка, которые я могу придумать. Этот комплект Birthdate Co. поставляется с персонализированной книгой о рождении, в которой подробно описана карта рождения человека («создана для дня, когда [они] родились»), а также свечой с датой рождения, изображенной на лицевой стороне, вместе с сопутствующие им признаки. Вы также можете купить книгу «День рождения» и свечу «День рождения» отдельно.

Длинная пижама Jamby’s унисекс с нижним бельем

Это еще один подарок, который я лично добился успеха, подарив его людям, которым трудно делать покупки для людей. Если вы можете определить их размер, длинное нижнее белье Jamby унисекс изменит правила игры. Я действительно никогда не чувствовал более мягкой и уютной ткани за всю свою жизнь. Просто не может быть, чтобы кто-то не наслаждался чертовски этим.

Лежак для собак Coop Home Sanctuary

Если вы совершенно не знаете, что подарить кому-то, и знаете, что у него есть домашнее животное, подарите ему что-нибудь уютное или веселое.Кровать премиум-класса от Coop home подарит щенку или котенку лучший сон в их жизни благодаря подушке из пены с эффектом памяти, а также ее можно стирать в стиральной машине, поэтому она не доставит хлопот и владельцам.

Масло для тела Olio Per Il Corpo

Я являюсь большим поклонником роскошной линии по уходу за кожей Джордана Сэмюэля уже более четырех лет, и я привлекла многих друзей к его продуктам с помощью подарков. Лучше всего то, что я всегда получал только восторженные отзывы в качестве обратной связи, поэтому я надеюсь, что упрямым одаренным в вашем списке тоже понравятся его гендерно-нейтральные продукты.

Пожалуйста, повторите Серьги-кольца Deco

Когда дело доходит до ювелирных изделий, их может быть трудно подарить — кольца требуют знания их размера, а ожерелья и браслеты часто требуют хорошего знания чьего-то вкуса. Но пара универсальных золотых сережек-кольц подойдет к любому уху и, скорее всего, понравится любому владельцу украшений. Кроме того, средний ценовой диапазон подходит для людей, которых вы хорошо знаете или почти не знаете.

Позвольте Scouted рассказать вам о лучших подарках в этом году. Магазин здесь >

Scouted выбирает продукты самостоятельно, и цены отражают то, что было доступно на момент публикации. Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получить еще больше рекомендаций. Не забудьте посетить наш купонный сайт , чтобы найти предложения одежды от L.L.Bean , Lands’ End , Gap ,900 и др. Если вы покупаете что-то из наших постов, мы можем заработать небольшую комиссию.

Что есть, если не хочется ничего есть — ОстинБорн

Сегодняшний гостевой пост исходит от Мисти Буйе , местной мамы из Остина и сертифицированного диетолога, которая увлечена тем, что помогает другим людям улучшить их отношения со своим телом и жить здоровой и здоровой жизнью.

Эту запись в блоге можно также назвать «Как пережить утреннюю тошноту». Это худшее, да?! Как было бы здорово, если бы утренняя тошнота ограничивалась периодом с 7:00 до 11:00? У вас будет остаток дня, чтобы чувствовать себя прекрасно! Более половины беременных испытывают тошноту и рвоту, которые могут возникать в любое время между утром и вечером, по крайней мере, один раз во время беременности.Употребление в пищу продуктов, богатых питательными веществами, является ключом к здоровой беременности, но это может быть сложно, если вы боретесь с симптомами утреннего недомогания. Утреннее недомогание — это порочный круг: от еды вас тошнит, но от того, что вы не едите, вас тошнит. И давайте не будем забывать о приступах кислотного рефлюкса после употребления определенных продуктов. Я действительно хотел бы написать об универсальном волшебном решении для устранения утренней тошноты, но, к сожалению, его не существует. Тем не менее, я могу поделиться некоторыми советами, которые помогут найти то, что лучше всего подходит для вас.Некоторые рекомендации по уменьшению утреннего недомогания связаны с диетой, но может быть сложно питаться здоровой пищей, когда вы чувствуете тошноту или не можете есть.

Два наиболее распространенных предложения: есть небольшими порциями в течение дня и употреблять имбирь. Это не всегда легко, когда ни то, ни другое вам не нравится. Быть в гармонии со своим телом крайне важно, чтобы определить, что вызывает тошноту и рвоту. Попробуйте съесть что-нибудь маленькое, например, фуд-батончик, несколько крекеров или тост с намазкой из авокадо первым делом с утра, даже если вы не голодны.Важно держать пищу в животе, потому что тошнота чаще возникает, когда ваш мозг обнаруживает, что ваш желудок пуст. Также важно соблюдать водный режим, особенно если у вас рвота. Хотя выбор продуктов с высоким содержанием питательных веществ, таких как фрукты и овощи, является идеальным, продолжайте и утоляйте свою тягу, если это означает облегчение ваших симптомов.

Следующие закуски могут облегчить тошноту:

  • Crackers & Сыр

  • Crendels & Almond Масло 8

  • Сушеные фрукты и орехи

  • Фрукты / овощи, такие как яблоки, ананасы или дыни и редиски, Огурцы или сельдерея

  • имбирь или мята чая 8

  • закусочные бары, такие как бородатые братья, Larabars, Thunderbird

  • Oatmeal

  • потягивание на смузи, бульон, лимон или кокосовая вода

способы облегчить утреннее недомогание, не связанное с едой или питьем:

К счастью, утреннее недомогание имеет тенденцию ослабевать по мере развития беременности.Повесить там! Если вас беспокоит утреннее недомогание, поговорите со своим лечащим врачом.

21 подарок для мужчин, которые говорят, что ничего не хотят

Men’s Journal стремится предлагать только лучшие товары и услуги. Мы обновляем, когда это возможно, но срок действия сделок истекает, и цены могут измениться. Если вы покупаете что-то по одной из наших ссылок, мы можем получить комиссию. Вопросы? Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

Проходит еще один день и приближает нас к сезону праздников.В магазинах уже продаются елочные украшения и звучат песни. Это невозможно обойти. Мы готовимся, и нам нужно собрать всех наших уток подряд. Эти утки — люди в нашей жизни, которые заслуживают подарков. Потому что мы не можем ждать, чтобы получить им подарки.

Покупка подарков будет очень важна в этом году из-за задержек с доставкой, которые преследуют все. Было бы мудро не ждать до последней минуты, чтобы выбрать подарки, прежде чем ноябрь подойдет к концу.И это вдвойне верно, если в вашей жизни есть кто-то или несколько человек, которым трудно получить подарки, потому что они из тех, кто любит говорить: «О, нам ничего не нужно в этом году».

Никто не хочет слышать эту фразу, потому что она только усложняет поиск покупок. Потому что, очевидно, мы собираемся сделать им подарки. Мы не животные. Но это просто означает, что нам придется закопаться и действительно выяснить, что им понравится. И это то, с чем мы здесь, чтобы помочь.Мы здесь, чтобы подарить вам, ребята, подарки, которые эти упрямые люди наверняка хотели бы получить.

В руководстве по подаркам, которое мы составили для всех вас, мы собрали большое разнообразие предметов из разных категорий. Достаточно того, что здесь должна быть хотя бы одна вещь, которая заставит ваших упрямых членов семьи неохотно признать, что они одобряют этот подарок. Все, что вам нужно сделать, это прокрутить вниз и посмотреть, что мы подготовили для вас. Не забудьте сделать свой выбор как можно скорее, чтобы вычеркнуть одну вещь из своего контрольного списка до того, как начнется праздничная суета.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

я ничего не хочу — Перевод на английский — примеры русский

Эти примеры могут содержать нецензурные слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова на основе вашего поиска.

Ничего не хочу , принц.

Вам не нужно идти пятьдесят на пятьдесят. Ничего не хочу .

Я ничего не хочу , кроме тебя.

Слепой. Мне ничего не нужно , кроме тебя.

Я не хочу, чтобы что-то испортило это.

Я не хочу ничего между нами.

Варис, Я не хочу, чтобы нас что-то разделяло.

Я не хочу, чтобы что-то помялось.

Я не хочу, чтобы сегодня что-то пошло не так.

Я не хочу, чтобы что-то случилось.

Мне ничего не нужно оттуда.

Мне ничего от нее не нужно кроме наркотиков.

Сегодня ничего не хочу .

Я не хочу, чтобы случилось что-то плохое.

Я не хочу иметь с ним ничего общего.

Я не хочу, чтобы тебе причиняли боль

Мне ничего не нужно от этих шпионов.

Неправда, что я ничего не хочу .

Вы так многого достигли, я не хочу, чтобы что-то ставило это под угрозу.

Мне ничего не нужно , я же говорил.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.