Половое созревание девочки: Половое созревание у девочек — этапы полового созревания

Содержание

Преждевременное половое созревание у детей

Рассказывает Надежда Маказан, детский эндокринолог

 

Преждевременное половое развитие (ППР) – это раннее начало формирования вторичных половых признаков у детей: до 8 лет у девочек и до 9 лет у мальчиков.

Симптомы преждевременного полового развития

Начало полового развития характеризуется физическими и эмоциональными изменениями, которые, как правило, не остаются незамеченными родителями. Раннее половое развитие у девочек младше 8 лет проявляется увеличением молочных желез, появлением волос на лобке и в подмышечных впадинах, возникновением угревой сыпи.  У мальчиков младше 9 лет увеличиваются яички и пенис, «ломается» голос, появляется половое оволосение, также возникает угревая сыпь. Увеличение уровня половых гормонов в крови ведет к повышенным темпам развития костей, у девочек перераспределяется жировая клетчатка по женскому типу (округляются бедра, появляется талия), у мальчиков нарастает мышечная масса.

Бывает, что первым симптомом, обращающим на себя внимание, является ускорение роста: ребенок, который раньше был одного роста со своими сверстниками или ниже, вдруг начинает стремительно расти, опережая других ребят.

Причины и формы преждевременного полового созревания

Есть два вида ППР. Центральное ППР – это преждевременное «включение» центральных механизмов, регулирующих пубертат (половое развитие). Другое его название – гонадотропинзависимое ППР (обусловленное действием гонадотропных гормонов гипофиза). Центральные механизмы регуляции полового развития располагаются в гипоталамусе и гипофизе, где вырабатываются гормоны, которые воздействуют на гормон-продуцирующие клетки яичников и яичек, стимулируя выработку в них половых гормонов — эстрогенов у девочек и андрогенов у мальчиков (см.рисунок).

Схема регуляции полового развития. В гипоталамусе вырабатывается гонадотропин-рилизинг гормон (Гн-РГ), который запускает синтез лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в гипофизе. ЛГ и ФСГ в свою очередь действуют на половые железы, стимулируя синтез андрогенов в яичках и эстрогенов в яичниках.

 

 

 

 

 

«Преждевременный старт» может быть следствием органических повреждений нервной системы, последствием травм, наличием объемного образования в головном мозге. Иногда бывает так, что обследование не выявляет серьезных органических причин, и в этом случае устанавливается так называемое идиопатическое (“беспричинное”) центральное ППР.

Второй тип ППР – это периферический. Периферическое ППР характеризуется тем, что яичники или тестикулы (яички) начинают сами продуцировать повышенное количество половых гормонов. Причиной могут быть гормонпродуцирующие кисты, объемные образования.

Также стоит отметить, что существует деление ППР на полную и неполную формы. При полной форме половые гормоны действуют на все зависящие от них органы и ткани, поэтому в таких случаях отмечается не только появление вторичных половых признаков, но и увеличение и развитие матки и яичников у девочек, пениса и яичек у мальчиков, ускоряются процессы роста.

Неполную форму преждевременного полового развития отличает либо изолированное появление молочных желез у девочек (телархе), либо изолированное появление лобкового оволосения (адренархе, пубархе) в отсутствие других признаков полового развития.

Осложнения и последствия

ППР может быть связано с большим психо-эмоциональным стрессом для ребенка: в возрасте, когда естественно стремление во всем походить на друзей, ребенок начинает резко отличаться от других ребят, что может стать источником комплексов и трудностей в общении.

Другим значимым осложнением при ППР является ухудшение ростового прогноза. Опережение в росте сверстников обусловлено ускоренным созреванием костей. У ребенка рано происходит «ростовой скачок», раньше закрываются зоны роста и поэтому конечный рост детей с ППР может быть ниже среднего.

Методы диагностики

Появление признаков полового развития у девочек младше 8 лет и у мальчиков младше 9 лет – повод обратиться к детскому эндокринологу.

Для того, чтобы установить, есть или нет ППР и разобраться в причинах появившихся изменений, врач проводит осмотр с оценкой степени полового развития, измерением роста и скорости роста. Исследуется анамнез жизни ребенка с целью выявления возможных причин, повлекших за собой ППР. Далее проводится исследование, включающее в себя оценку гормонального профиля, определение костного возраста, ультразвуковое исследование половых желез, МРТ (при необходимости). Часто для оценки функциональной активности центрального звена, регулирующего функцию гонад, может потребоваться проведение специального лабораторного теста. Это связано с тем, что гонадотропные гормоны гипофиза секретируются в кровь в импульсном режиме и взятие крови просто натощак не всегда может отразить их истинный уровень. Поэтому для дифференциальной диагностики между центральной и периферической формами ППР по показаниям проводится тест с препаратом, позволяющим оценить максимальный уровень гонадотропных гормонов крови.

Лечение преждевременного полового созревания у девочек и мальчиков

Для лечения центральной формы преждевременного полового развития используются аналоги гонадотропин-рилизинг гормона (Гн-РГ). При регулярном введении этот препарат блокирует секрецию половых гормонов гипофиза (ЛГ и ФСГ). Наиболее распространенный режим введения препарата —   внутримышечные инъекции 1 раз в 28 дней. Лечение аналогами Гн-РГ переносится, как правило, хорошо. В течение первого месяца лечения может быть усиление признаков полового развития, уменьшающиеся при соблюдении правильного режима введения. Побочные эффекты возникают редко и включают в себя головную боль, симптомы менопаузы, возможно развитие воспаления в месте введения препарата.

Периферические формы ППР требуют иного подхода к лечению. В этих случаях терапия аналогами Гн-РГ неэффективна, так как при этих вариантах ППР нет повышенной пубертатной секреции гонадотропных гормонов гипофиза. Выбор тактики лечения зависит от причины ППР.

  В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство (удаление кисты или опухоли) либо может быть рассмотрена возможность применения препаратов, блокирующих действие половых стероидов на органы-мишени.

Центральное преждевременное половое развитие: лечить или не лечить?

Решение вопроса о необходимости терапии центрального ППР решается индивидуально. Лечение преследует несколько целей: с одной стороны, остановить действие половых гормонов на костную ткань и улучшить ростовой прогноз, с другой стороны, убрать негативное влияние на психоэмоциональный фон ребенка. Поэтому, решая вопрос о терапии цППР, врач оценивает несколько факторов: возраст и рост ребенка на момент установления диагноза, скорость прогрессирования признаков полового развития, степень психологической готовности ребенка к половому развитию.

Половое развитие: разговор с ребенком

Не только лечащему врачу, но и родителям следует обсуждать с ребенком то, что происходит с его организмом. Очень важно дать понять ребенку, что он нормален и те изменения, которые претерпевает его тело, являются естественными, пусть и несколько преждевременными. В возрасте до 8 лет половое развитие может пугать детей, но если они будут чувствовать уверенность и поддержку со стороны родителей, то принять ситуацию им будет значительно проще.

 

Автор: Надажда Маказан, детский эндокринолог

Как сохранить репродуктивное здоровье с юных лет?

17 Сентября 2018

В последнее время  много детей рождается с патологиями. Почему появился такой «всплеск» болезней среди новорожденных, мы сказать не можем. Однако можно предположить, что будущие мамы до рождения ребенка не уделяли должного внимания своему репродуктивному здоровью. Хотя начинать заботиться об этом нужно еще с детства.  Врач акушер-гинеколог, детский гинеколог детского консультативного отделения Областной больницы № 1 Казютина Лилия Александровна рассказала информационному изданиюНЕДУГАМНЕТ.

РУ о том, как сохранить репродуктивное здоровье с юных лет.

Половое созревание девочки. Признаки

Начало полового созревания характеризуется несколькими признаками.  Так, в возрасте девяти лет у девочки обычно вырастают волосы в подмышках, паховой области, на ногах. С 9 до 15 лет начинает расти грудь, затем появляется менструация. В случае если признаки полового созревания начинают появляться раньше девяти лет, то стоит обратиться к специалисту.

Когда следует показать ребенка гинекологу впервые? Стандарты

Еще в роддоме проводится гинекологический осмотр новорожденных с целью выявления аномалий развития половых органов. Далее дети обязательно проходят осмотр гинеколога перед школой. И во время обучения в школе каждый год проходят профилактические осмотры у гинеколога. Ранее, еще в прошлом году, девочки перед детским садом проходили гинеколога. Но этот стандарт отменен.

«Тревожные звоночки». Когда необходимо  незамедлительное обращение к врачу?

Поводов для обращения к гинекологу много. Самые распространенные из них: раннее половое созревание (до 9 лет), воспалительные процессы, выделения желтого или зеленого цвета у девочек, не достигших полового созревания. Эти признаки могут быть первыми симптомами детских гинекологических заболеваний.

Детские гинекологические заболевания

Одно из таких часто встречающихся заболеваний – вульвит, вульвовагинит и синехии половых губ. Вульвит – это воспаление слизистой оболочки вульвы (наружные тазовые половые органы), вульвовагинит – это первично-неинфекционное или инфекционное воспалительное поражение слизистой оболочки наружных половых органов и влагалища, а синехии половых губ — сращение больших или малых половых губ в их нижней трети или на всем протяжении.

Если у девочки обнаружилось какое-либо гинекологическое заболевание, то врач должен сделать забор мазка. По данным его анализа назначается соответствующее лечение.

Причины возникновения детских гинекологических заболеваний

Как правило, детские гинекологические заболевания могут быть вызваны рядом причин: простудой, аллергическими реакциями, нехваткой эстрогена (гормона, вырабатываемого в яичниках), а также неправильной гигиеной.

Как сохранить репродуктивное здоровье с юных лет?

Если половые органы девочки подмывать с мылом один раз в неделю проточной водой, то риск возникновения детских гинекологических заболеваний снизится. Также родители должны обязательно разговаривать со своими детьми: узнавать, что беспокоит, приучать к гигиене, рассказать про менструацию.

А девочки, которые уже достигли полового созревания, должны прежде всего соблюдать правила личной гигиены, правильно питаться, меньше носить тесную одежду и не начинать рано вести половую жизнь. Последнее, впрочем, может вызвать такие последствия, которые во взрослой жизни негативно повлияют на репродуктивную функцию. Это и ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем), и нежелательная беременность.

Половое воспитание девочки-подростка — БУ «Шемуршинская районная больница» Минздрава Чувашии

Половое воспитание девочки-подростка

Сегодня 8 февраля врач акушер-гинеколог БУ «Шемуршинская РБ» Чихина Екатерина Валерьевна провела беседу с  учащимися 6-7 классов Шемуршинской средней школы. На тему: «Половое воспитание девочки»

Подростковый возраст — важный, ответственный и нелег­кий этап в жизни каждого человека. В этот период меняются представления о себе и о других. Переходя из детского мира во взрослый, подросток еще не принадлежит полностью ни к тому, ни к другому, поэтому поведение его часто бывает не­предсказуемым и неадекватным.

В это время происходит по­ловое созревание, обостряется чувственность, многих посеща­ет первая любовь. От того, как сложатся отношения у юной пары, зависит многое в дальнейшей жизни.

Долгое время беседы о половом воспитании были в нашей стране не приняты и даже считались вредными. Предполага­лось, что они могут вызвать у молодых людей чрезмерное лю­бопытство и привести к преждевременному половому опыту. Однако исследования, проведенные Всемирной организаци­ей здравоохранения, доказали безосновательность такого мне­ния. Как выяснилось, молодежь, получившая информацию в этой области, не только лучше подготовлена к ситуациям рис­ка, но и начинает половую жизнь в более поздние сроки.

Известно, что половое развитие у девочек подростков начинается гораздо раньше, чем у мальчиков. Поэтому, у них раньше формируется самосознание, потребность в общении, психологической поддержке. И к своей внешности девочки относятся более внимательно, чем мальчики.

Как половое созревание действует на девочек?

Сами девочки могут по-разному относиться к физиологическим изменениям, которые начинаются с половым созреванием. Одни могут ждать и радоваться этого, другие, наоборот, начитают стесняться этого. Одних может беспокоить бесконечные угри, которые появляются снова и снова, или диспропорции, которые они видят в своей фигуре. Другие, наоборот, становятся более кокетливыми. Вот в этот момент ей, как раз, и нужна поддержка и понимание. Ей нужно объяснить всю естественность происходящих с ней изменений и необходимость их. После их окончания, она перейдёт в новое качество, станет более взрослой.

Во время полового созревания девочка становиться психологически неуравновешенной. В этот период она очень ранима, её легко задеть, обидеть и очень легко ранить их самолюбие. Поэтому, не стоит стыдить девочек и рассказывать друзьям, родственникам и знакомым об их ошибках и провинностях. Подавлять их чувства, такие как стыдливость, гордость, самолюбие и чувство достоинство нельзя. Лучше развивать эти чувства и под их воздействием у детей будут сформированы каких-либо качества характера.

Девочка в подростковом возрасте сама понимает свои недостатки, и будет бороться с ними. Поэтому, стоит ей дать немного больше самостоятельности. Но нельзя полностью снимать контроль с её поведения. Если сделать это, то велика вероятность, что у неё проявятся такие качества, как эгоизм, высокомерие и чрезмерное себялюбие.

В столь юном возрасте, как мы уже говорили, девочка эмоционально неуравновешенна. Изначально она предпочитает проводить время к компании девочек, но в 13-14 лет появляется желание дружить попарно с мальчиками. Родители могут и должны помогать в выборе друзей дочери. Особенно, если она просит совета у родителей. Помощь родителей в выборе друзей не будет лишней.

Какие беседы о половом воспитании проводить с девочкой-подростком?

Проводя беседы о половом воспитании с девочками-подростками в семье, родители обязательно должны затронуть тему о ранней половой жизни подростков и рассказать о её вреде. Чем же опасны ранние сексуальные отношения? Ну, во-первых, существует большой риск заболеть венерическими болезнями, во-вторых, могут развиться воспалительные процессы в матке и её придатков, что может привести к бесплодию девушки во взрослом возрасте. Особенно актуально это при частой смене партнёров. Кроме того, надо иметь в виду такой момент, что половые связи у подростков происходят, зачастую, в неподходящих местах и при отсутствии элементарных знаний о сексуальной грамотности.

Многие сторонники свободных половых связей кричат, что половое воздержание вредно для молодых людей. Основной их аргумент в пользу ранних интимных отношений — это получение сексуального наслаждения. Они вводят молодых людей в сильное заблуждение. Половое воздержание для подростков не приносит никакого вреда.

Девочки и девушки, которые желают достигнуть личного счастья, даже не представляют, что один ключ от него у них уже в руках. Это не что иное, как непорочность. Ведь гордость девушки и её честь, и скромность не портят девушку, они её украшают, вызывают зависть тех подростков из её окружения, у которых отсутствуют эти качества. И зависть сверстников — лучшее доказательство того, что девушка обладает чем-то ценным, а именно, целомудрием и отсутствием распущенности. Не нужно опускаться до уровня таких завистников, ведь сами они сильно желают подняться до уровня этой девушки, поэтому и завидуют ей.

Стоит отметить, то в современных условиях беспорядочная половая жизнь опасна. Особенно у тех подростков, у которых отсутствуют необходимые знания о безопасности. Самое страшное из последствий неразборчивых половых связей — это заражение СПИДом, болезнью, которую современная медицина излечить не может. Возбудитель СПИДа — вирус иммунодефицита человека является паразитом, поражающим клетки крови и передаётся от человека через кровь и при половых контактах.

Кроме того, надо отметить тот факт, что никакие средства не дают гарантии на 100% от заражения венерическими болезнями и нежелательной беременности. Опять же, многие сторонники свободных половых связей кричат, что презерватив — гарантия безопасности. Секс в презервативе — безопасный секс. Но, правда в том, что безопасного секса не существует. Исключение — секс в браке между верными друг другу супругами. Секс в презервативе — это защищённый секс, но не безопасный. Презерватив защищает, но не гарантирует безопасность от заражения венерическими заболеваниями, как не гарантирует её ни одно из средств при беспорядочных половых связях. Поэтому, надо помнить, что наше здоровье, как и наша честь, зависит только от нас самих.

  

Половое созревание. Блог медицинского центра ОН Клиник

Половое созревание начинается у девочек с 8 лет, у мальчиков — с 9. Все, что происходит до этого возраста врачи называют преждевременным (ранним) половым созреванием, после — поздним.

За половое созревание отвечает гипоталамус — область мозга, которая выделяет гонадотропин-рилизинг-гормон. Когда гормон попадает в гипофиз (небольшую железу под мозгом, вырабатывающую гормоны, с помощью которых контролируется работа других желез) в организме вырабатываются такие половые гормоны как лютеинизирующий гормон (ЛГ) и фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Благодаря им:

  • у мальчиков начинается выработка спермы и тестостерона;
  • у девочек — эстрогена, который подготавливает женское тело к беременности.

Примерно в это же время надпочечники у обоих полов начинают вырабатывать группу гормонов, стимулирующих рост волос на лобке и подмышками. Другими словами, мальчики понемногу превращаются в мужчин, а девочки — в женщин.

Если рано

Раннее созревание у девочек характеризуется угревой сыпью в области лица, увеличением молочных желез, появлением менструации, а также волос в области лобка и подмышками, у мальчиков — изменением голоса, увеличением яичек и полового члена, на теле появляются волосы. У обоих полов увеличивается рост и меняются очертания фигуры: 

  • у девочек вырисовываются бедра и талия;
  • у мальчиков плечи становятся шире, появляются мышцы.

Причины преждевременного превращения в тело взрослого человека могут быть разными: из-за травм, сбоев в работе нервной системы, развития новообразований в головном мозге, а также вследствие дисфункции половых желёз, болезней щитовидной железы. Ученые до сих пор не выяснили, что провоцирует данное явление и какими методами с ним нужно бороться, чтобы минимизировать осложнения в случае подозрения на патологию.

Детский врач-эндокринолог медицинского центра «ОН Клиник Харьков» Галина Веселова говорит:

«При появлении ранних вторичных половых признаков у детей необходимо обратиться к эндокринологу, чтобы понять причину происходящего. В большинстве случаев они не являются патологией, но требуют наблюдения. Если в ходе обследования обнаруживается прогрессирование патологических процессов по причине раннего созревания, ребенку необходимо лечение».

Для диагностики врач назначает ряд простых, но результативных исследований: анализ крови (включая анализы на гормоны по назначению), электроэнцефалографию, магнитно-резонансную томографию, а также УЗИ головного мозга, половых органов, надпочечников. 

Если поздно

Задержка полового созревания у девочек и мальчиков может быть связана с разными причинами: наследственностью, хроническими заболеваниями (например, с сахарным диабетом), гормональными проблемами. Если ребенок «отстает» от своих сверстников, нужно обращаться к врачу и пройти комплексное обследование. 

В случае выявления патологий, которые не лечатся (например, генетических нарушений), подбирается терапия, направленная на восполнение тех или иных гормонов в организме. В результате можно нормализовать развитие вторичных половых признаков у ребенка.

Детский врач-гинеколог медицинского центра «ОН Клиник Харьков» Светлана Новохатская отмечает:

«Неврозы и стрессы — частая причина задержки полового развития у детей. Конфликты с родителями, учителями и сверстниками, а также школьные нагрузки могут спровоцировать гормональные сбои. Сюда же можно отнести проблемы с весом. Родителям нужно следить за эмоциональным состоянием ребенка и его питанием в период пубертата».

О главном

Физические изменения или их отсутствие испытывают все дети по мере их взросления, что часто сопровождается эмоциональными последствиями. Дети начинают знакомиться со своим телом, сравнивать его с телом своих сверстников и противоположного пола. 

Родителям необходимо уметь объяснять взрослеющим членам семьи происходящее, предоставлять достаточное количество правдивой информации, проводить уроки сексуального воспитания и не игнорировать врачебные осмотры. По необходимости посещайте с детьми не только педиатра, терапевта, уролога или гинеколога, но и детского дерматолога и психолога. А еще важно приучать своих детей тщательно соблюдать правила гигиены для сохранения их женского или мужского здоровья во взрослой жизни.

Замечаете, как взрослеют ваши дети?

Рейтинг статьи:

5 из 5 на основе 2 оценки

Формула полового развития

Оценочная таблица индивидуального темпа полового созревания

Темп полового созревания, стадии

Возраст девочек, в годах

Возраст мальчиков в годах

1

2

3

1

2

3

1  Ускоренный

8-9

10-12

13-14

10-11

12-13

14-16

2  Средний

10-12

13-14

15-16

12-13

14-16

17-18

3  Поздний

13-14 15-16 17-18 14-16 17-18

19

Степени:

0 степень — 0 баллов,

I степень — 1 -2 балла,

II степень — 3-4 балла,

III степень — 5-6 баллов.

Бальная значимость признаков полового созревания для мальчиков:

  • Оволосение лобка — Р:

Р 0 — отсутствие оволосения;

Р 1 — единичные волосы;

Р 2 — редкие волосы, расположенные на центральном участке лобка;

Р 3 — густые, прямые волосы, неравномерно расположенные на поверхности лобка, без четких ровных границ;

Р 4 — густые, вьющиеся волосы, равномерно расположенные по всей поверхности лобка с четкой горизонтальной границей;

Р 5 — густые, вьющиеся волосы, распространяющиеся на внутреннюю поверхность бедер и в направлении к пупку (мужской тип оволосения).

  • Оволосение подмышечных впадин — Ax:

Ax 0 — отсутствие оволосения;

Ax 1 — единичные волосы, расположенные на небольшом центральном участке подмышечной впадины;

Ax 2 — густые, прямые волосы, расположенные по всей поверхности подмышечной впадины;

Ax 3 — густые вьющиеся волосы.

Бальная значимость признаков полового созревания для девочек:

  • Оволосение лобка — Р:

Р 0 — отсутствие волос;

Р 1 — единичные волосы;

Р 2 — волосы на центральном участке лобка, более густые, длинные;

Р 3 — волосы густые, длинные, вьющиеся, на всем участке лобка.

  • Оволосение подмышечной впадины — Ax:

Ax 0 — отсутствие волос;

Ax 1 — единичные волосы;

Ax 2 — волосы редкие, на центральном участке впадины;

Ax 3 — волосы густые, вьющиеся, длинные на всей подмышечной области.

  • Развитие молочной железы — Ма:

Ма 0 — железы не выдаются;

Ма 1 — железа несколько выдается, околососковый кружок вместе с соском образует конус;

Ма 2 — железа значительно выдается, вместе с соском и околососковым кружком образует конус;

Ма 3 — железы значительно выдаются, сосок поднимается на около сосковым кружком, тело железы округлой формы.

  • Менструальная функция — Ме:

Ме 0 — отсутствие менструаций;

Ме 1 — менархе в момент обследования;

Ме 2 — неустойчивый менструальный цикл,

Ме 3 — регулярные менструации в течение года.

Взросление: информация для девочек о половом созревании

Что такое половое созревание?

Половое созревание — это время, когда ваше тело претерпевает множество изменений: вы физически и эмоционально превращаетесь из ребенка в подростка и, в конечном итоге, во взрослого человека.

Хотя половое созревание не происходит одновременно у всех, обычно оно начинается у девочек в возрасте от 8 до 13 лет. Это не то, что происходит в одночасье, а процесс, который происходит в течение нескольких лет.

Чтобы помочь вам понять, как работает ваше тело:

  • Половое созревание контролируется гормонами, которые представляют собой естественные химические вещества , вырабатываемые в вашем организме. Гормоны, важные для девочек в период полового созревания, вырабатываются в головном мозге и в яичниках.
  • Ваши яичники представляют собой две маленькие железы, расположенные по обе стороны от матки. Начиная с полового созревания, ваши яичники ежемесячно выпускают одну или несколько крошечных яйцеклеток.
  • Матка — это небольшой орган в нижней части живота рядом с мочевым пузырем.Когда женщина беременеет, именно здесь растет ребенок.
  • Фаллопиевы трубы представляют собой трубчатые образования, ведущие от яичников к матке. Они переносят яйцеклетки, выпущенные из яичников, в матку.
  • Гормоны, вырабатываемые яичниками, называются эстроген и прогестерон. Именно они ответственны за большинство изменений, которые произойдут в вашем организме за это время.

Изменения в вашем теле будут происходить постепенно, в течение многих лет:

  • Сначала начнет расти ваша грудь.Это начинается с небольшой припухлости под соском. Чтобы достичь своего полного взрослого размера груди, потребуется несколько лет.
  • Ваше тело становится более округлым, а бедра и бедра становятся немного шире. Для вас нормально и полезно набирать вес в период полового созревания.
  • У вас начнут расти волосы под мышками, на ногах и в области лобка.
  • Вы также вырастете в росте. Этот «всплеск роста» происходит очень быстро. В среднем девочки вырастают примерно на 8 см в год во время скачка роста.Девочки обычно перестают расти примерно через 2 года после начала менструального цикла.
  • Ваши гены (код информации, который вы унаследовали от своих родителей) будут определять многое в течение этого времени, в том числе: ваш рост, ваш вес, размер вашей груди и даже количество волос на вашем теле.

Что такое менструация?

Обычно примерно через 2 года после начала формирования груди у вас наступает первая менструация. Во время менструации (также известной как «период») у вас будет кровотечение из влагалища.У некоторых девочек первая менструация начинается уже в 9 или 10 лет, в то время как у других она начинается только в подростковом возрасте.

  • «Цикл» — это промежуток времени от начала одной менструации до начала следующей. У большинства девочек менструальный цикл длится от 21 до 35 дней. Кровоточащая часть цикла обычно длится неделю или меньше.
  • Когда у вас впервые начались менструации, менструации могут быть нерегулярными. У вас может быть несколько менструаций с интервалом в 30 дней, а затем пара месяцев вообще без менструации.Это нормально. Чтобы ваш цикл стал более регулярным, может потребоваться до 2 лет.
  • Количество крови, выделяемой из влагалища (менструальные «выделения»), у всех разное. Хотя вы никогда не сможете измерить его, количество крови довольно мало — от нескольких ложек до менее чем ½ стакана крови.

Каждый менструальный цикл следует следующей схеме:

  • Яйцеклетка созревает и выделяется одним из двух ваших яичников. Это называется овуляцией.
  • За несколько дней до овуляции уровень эстрогена увеличивается, что приводит к образованию толстой слизистой оболочки матки, состоящей из крови и тканей. Так матка готовится к возможной беременности.
  • Если примерно в это время вы занимаетесь сексом и яйцеклетка оплодотворяется спермой, она попадает в матку и прикрепляется к мягкой стенке. Затем он постепенно превращается в ребенка.
  • Если яйцеклетка не оплодотворена, она не прикрепляется к стенке матки. Матка не нуждается в дополнительной выстилке ткани, поэтому она ее сбрасывает.
  • Кровь, ткань и неоплодотворенная яйцеклетка покидают матку, проходя через влагалище и выходя из вашего тела. Это ваш период.

Менструация является нормальной, здоровой частью жизни женщины и не должна влиять на вашу повседневную деятельность. Вы по-прежнему можете участвовать в спортивных мероприятиях. Упражнения могут даже помочь облегчить боль и дискомфорт от судорог. Некоторые лекарства, такие как ибупрофен, могут облегчить боль при судорогах. Если ваши судороги настолько болезненны, что мешают вам заниматься другими делами, например, ходить в школу или проводить время с друзьями, поговорите со своим врачом.

Ожидаются ли другие изменения?

  • Больше пота. Так как пот может вызвать запах тела, полезно принимать ванну или душ каждый день.
  • У некоторых девушек появляются угри (прыщи). Очень важно умывать лицо утром и вечером обычной водой с мылом без отдушек. Если у вас появились прыщи, вам могут помочь лосьоны от прыщей, кремы и специальное мыло. Если они не работают, поговорите со своим врачом о других методах лечения.
  • Достопримечательности. В это время многие люди начинают испытывать романтическое и сексуальное влечение к другим.

Буду ли я чувствовать себя иначе?

Гормоны не только вызывают физические изменения в вашем теле, они также могут влиять на ваше самочувствие. Эмоции в период полового созревания могут немного напоминать американские горки. Вы можете:

  • В одну минуту бойтесь изменений в своем теле, а в следующую радуйтесь им.
  • Чувствуете себя неловко или растерянно.
  • В один момент смейтесь, а в другой плачьте.
  • Общайтесь и сражайтесь с хорошими друзьями в один и тот же день.
  • Временами злитесь.
  • Сегодня почувствуй себя взрослым, а завтра — ребенком.

Иногда эти изменения могут быть ошеломляющими. Ты не одинок. Как и другие подростки, вы переживаете переходный период в своей жизни. Это может быть и страшно, и интересно одновременно.

Как мне позаботиться о себе в период полового созревания и на протяжении всей жизни?

Сон

Ваше изменяющееся тело нуждается во сне, и много. Половое созревание отнимает много энергии. Большинству подростков необходимо как минимум 9 часов сна каждую ночь.Некоторым нужно еще больше.

Питание и упражнения

Поскольку растущему организму нужна пища, вы часто будете голодать. Сбалансированное питание, включающее все группы продуктов, и физическая активность важны для вашего здоровья. Постарайтесь сделать физическую активность частью вашего распорядка дня. Вот несколько идей для начала:

  • Будьте активны и проводите меньше времени у экранов.
  • Больше ходите пешком — в школу, в торговый центр, к другу домой.
  • Используйте лестницу вместо эскалатора или лифта.
  • Выгуливайте собаку, сгребайте листья или сгребайте снег (ваши родители будут вам благодарны).
  • Занимайтесь тем, что вам нравится: катайтесь на коньках, плавайте, катайтесь на велосипеде, бегайте. и т.д.
  • Следуйте Канадскому справочнику по продуктам питания.

Если вас беспокоит ваш вес или вам нужен совет по здоровому образу жизни, поговорите со своим врачом. Ваш врач может предложить вам программу здорового питания и физических упражнений.

Что еще мне делать?

  • Половое созревание может вызвать у вас множество различных чувств и эмоций.Поговорите с людьми, которым вы доверяете, в том числе с вашими родителями, которые прошли через это раньше. Это может помочь вам справиться с изменениями, которые вы испытываете.
  • Держитесь подальше от алкоголя, наркотиков и табака. Все это может нанести вред вашему телу и вызвать привыкание.
  • Поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете, о здоровых отношениях и привлекательности.
  • Безопасно используйте социальные сети.

Дополнительная информация от CPS

Рассмотрено следующими комитетами CPS

  • Комитет по охране здоровья подростков
  • Консультативный комитет по государственному образованию

Половое созревание: перемены, которые переживают девушки

По мере того, как девочки становятся подростками, происходит несколько физических и эмоциональных изменений.Как родитель или опекун девочки-подростка, вы должны быть готовы к разговорам об изменениях, происходящих в ее теле, и о том, что их вызывает. эти изменения.

Практикующая медсестра Аманда Фокс, CNP, объясняет, что происходит во время полового созревания и как родители могут оказать поддержку.

Нажмите кнопку воспроизведения, чтобы посмотреть видео или прочитать расшифровку видео.

Половое созревание — это когда девочки, они превращаются в состояние, в основном женщины. Таким образом, это обычно начинается в возрасте от 11 до 14 лет.Некоторые девочки даже объясняют это между восьмым и девятым днями рождения. То, как вы можете сказать, что девочка находится в периоде полового созревания, это то, что начинают развиваться половые признаки. Временами они становятся очень капризными, уходят из семьи, склонны ставить друзей на первое место, много эмоциональных конфликтов. И девочкам очень тяжело это пережить и не иметь возможности вербализовать. У них обычно нет понимания, и они чувствуют, что это происходит только с ними, они не знают, с кем поговорить.Так что очень важно поддерживать свою дочь или родственника, который приближается к этому возрасту. Очень важно признавать их чувства и время от времени обнимать их. Просто сядьте и послушайте их, потому что они немного отвернутся от вас.

Половое созревание у женщин определяется гормонами, в том числе эстрогеном, и начинается в возрасте от 8 до 14 лет. У большинства девочек половое созревание заканчивается к 16 годам, но у некоторых может не прекращаться развитие до 18 лет.

Изменения, которые девочки могут ожидать в период полового созревания, включают:

  • Яичники увеличиваются, и начинается выработка гормонов.
  • У девочек также начинается овуляция и менструация (чаще всего это называется «менструация»).
  • Спазмы, головные боли, головокружение или диарея во время менструации.
  • Грудь начинает набухать и может стать нежной.
  • Соски станут более выраженными и приподнятыми.
  • Увеличение роста и веса.
  • Железы производят больше пота и масла, вызывая неприятный запах тела и прыщи.
  • Рост волос в области лобка и в подмышечных впадинах.
  • Изменения настроения, вызванные гормональными изменениями.
  • У девочек-подростков, вероятно, будет много вопросов, связанных с изменениями, которые они переживают. Они могут не понимать, что такое их менструальный период и почему он происходит, поэтому разговоры о нормальном опыте менструации могут помочь облегчить неуверенность. Будет полезно рассказать об изменениях и о том, что можно сделать, чтобы облегчить последствия, в том числе дать рекомендации по личной гигиене и тому, как использовать гигиенические прокладки и тампоны. Важно напомнить девочкам-подросткам, что беременность возможна после того, как у девушки началась овуляция и менструация.

    Для девочек-подростков также важно знать, какие изменения могут ожидать их тело. Девочки должны иметь возможность задавать вопросы и делиться своим опытом, чтобы обеспечить здоровый переход к женственности. Таким образом, члены семьи или другие взрослые должны быть готовы помочь молодым женщинам в их путешествии.

    Источник: Аманда Фокс, CNP, Семейный оздоровительный центр Дулан и Мур Дулан; Американский колледж акушеров и гинекологов

    Половое созревание и девочки: чего ожидать, когда девочки достигают половой зрелости

    Девочки, посмотрите, может быть, это звучит знакомо.Вы смотрите в зеркало однажды утром и замечаете, что стали выше и круглее. Сквозь ночную рубашку ты видишь, что твоя грудь стала больше. Вы не помните, как выглядели так несколько недель назад! В течение следующих нескольких недель вы начинаете замечать волосы в тех местах, где у вас никогда не было волос. Вы слышали, как девочки в школе говорят о месячных, и вам интересно, скоро ли это случится с вами. Вы чувствуете себя сверхуверенным, а затем сверхчувствительным — и все это в один и тот же день. Что происходит в мире? Добро пожаловать в период полового созревания.

    Строго говоря, половое созревание — это природный способ превратить ребенка во взрослого, и все это ради воспроизводства. В то время как и девочки, и мальчики проходят период полового созревания, девочки достигают половой зрелости и половой зрелости в более раннем возрасте, чем мальчики.

    Так что же вызывает все эти изменения? Гормоны! На самом деле, женский гормон эстроген является основным, который запускает все изменения в вашем теле. Давайте посмотрим на некоторые изменения, которые могут ожидать девочки в период полового созревания.

    Увеличение роста и веса

    Начиная примерно с 9 лет, девочки начинают прибавлять от 17% до 18% своего взрослого роста.Если кто-то прокомментировал, что вы «все руки и ноги», это правда! Сначала растут конечности, потом туловище. Большинство девочек быстрее всего растут примерно за шесть месяцев до начала первой менструации (менархе).

    В период полового созревания вы, вероятно, наберете вес, как и большинство девочек. Вы можете заметить больше жира на плечах, бедрах и верхней части спины. Ваши бедра станут круглее и шире; ваша талия станет уже.

    Каждый год врач будет проверять ваш рост и вес, чтобы убедиться, что вы правильно растете.Если вы набираете вес слишком быстро, вам, возможно, придется увеличить физические нагрузки и заменить нездоровую пищу фруктами и овощами.

    Половое созревание Развитие груди

    Развитие груди является ранним признаком полового созревания у девочек. У одних девочек это может произойти до 9 лет, у других — позже.

    Если вы застенчивы, вы можете начать носить «тренировочный бюстгальтер», который представляет собой мягкий бюстгальтер без реальной поддержки.

    Поговорите со своей мамой, старшей сестрой или тетей о покупке тренировочного бюстгальтера.Они могут помочь вам убедиться, что вы получите тот, который удобен и позволит вам чувствовать себя уверенно в своей одежде.

    Рост волос

    В то время как для большинства девочек развитие груди является первым признаком полового созревания, другие могут сначала заметить лобковые волосы. Рост волос на руках и ногах, в подмышках и вокруг лобка происходит у девочек в начале полового созревания.

    Если вы хотите побрить ноги и подмышки, попросите маму или другую женщину, которой вы доверяете, выбрать самую безопасную бритву.Кто-то, кто имеет опыт бритья, должен показать вам, как бриться безопасно; с помощью мягкого крема для бритья, воды и бритвы.

    Имейте в виду, что не все женщины бреют волосы на теле. В некоторых культурах допустимо оставлять подмышки и ноги небритыми. Вы должны решить, что лучше для вас и обычаев вашей семьи.

    Ваш первый менструальный цикл

    Вскоре после появления груди у большинства девочек наступает первая менструация. Обычно это происходит в возрасте от 12 до 13 лет, но менструация может начаться раньше или позже.Во время менструального цикла бывает от двух до трех дней обильных кровотечений и от двух до четырех дней более легких выделений.

    Менструация бывает у всех девушек. Это часть репродуктивного цикла, поэтому постарайтесь не стесняться узнавать об этом больше. Поговорите со своей мамой или взрослым, которому вы доверяете, о менструации.

    Во время менструации вам необходимо носить гигиеническую прокладку или тампон. Ваша мама (или другой взрослый) может купить эти продукты и показать вам, как их использовать. Обязательно держите в школьном шкафчике запасные прокладки или тампоны на случай внезапного начала менструации в течение учебного дня.Если вы забыли, попросите вызвать школьную медсестру или попросите помощи у учительницы.

    Спазмы и менструация

    Спазмы вызваны повышенной выработкой гормонов во время менструации. Это заставляет мышцы матки сокращаться. Вы также можете заметить:

    Лекарства, такие как ибупрофен (Адвил) и ацетаминофен (Тайленол), могут облегчить менструальные боли. Также может помочь прикладывание к животу грелки или бутылки с горячей водой. Если у вас сильные спазмы, поговорите со своим лечащим врачом.

    Девочки и перепады настроения

    Из-за всплесков гормонов в период полового созревания многие девочки временами чувствуют себя плохо, особенно перед менструацией. Это называется предменструальный синдром (ПМС). ПМС может вызвать:

    • Раздражительность
    • Бессонницу
    • Задержку жидкости
    • Беспокойство
    • Пристрастие к еде

    После начала менструации симптомы ПМС обычно исчезают. Полезно заниматься спортом во время ПМС и во время менструации, чтобы поднять себе настроение и почувствовать себя лучше.Если ваше настроение ниже обычного, поговорите со своим лечащим врачом о своих чувствах.

    У некоторых девушек снижается самооценка и удовлетворенность своим телом, если они достигают половой зрелости раньше, чем их подруги. Другие девушки чувствуют себя по-другому, если они достигают половой зрелости позже, чем их подруги. Вот почему так важно понимать, что происходит с вашим телом, и осознавать, что каждая девушка проходит через одни и те же изменения — кто-то раньше, кто-то позже. Но если к 14 годам у вас еще не наступило половое созревание, включая менструацию, вам следует обратиться к врачу.

    В это время важно придерживаться сбалансированной диеты, ежедневно заниматься спортом, много спать и поддерживать здоровый вес. Продолжайте посещать своего лечащего врача для регулярных осмотров, чтобы вы могли чувствовать себя лучше и иметь кого-то знающего, к кому можно обратиться с вашими вопросами или проблемами.

    Изменения в период полового созревания: 9 стадий ожидания

    Растет очень быстро

    Больше пота

    Выделите месячные

    Большая грудь

    Волосы на теле!

    Дополнительные изгибы

    Изменения в половых органах

    Жирная кожа и волосы

    Изменения в период полового созревания могут стать неожиданностью для каждой молодой девушки, но помните, что у всех половое созревание проходит с разной скоростью и в разном порядке, поэтому не беспокойтесь, если вы еще не ощутили на себе все признаки полового созревания девочек.Вот все детали, чтобы вы были готовы, когда это произойдет!

    1. Очень быстро растет

      И вдруг твои джинсы стали слишком короткими. Откуда это взялось? Он известен как «всплеск роста» и является одним из первых признаков начала полового созревания.
      Во-первых, вы можете заметить, что ваши ноги и руки становятся больше. Затем ваши руки и кости ног растут, поэтому вы становитесь выше. Вы также можете набрать вес, чтобы соответствовать увеличению размера костей.
      Это иногда называют «неловким временем», потому что вы чувствуете, что ваше тело не совсем пропорционально.Но не волнуйтесь! Ваше тело знает, что делает, и достаточно скоро оно выровняется.

    2. Большая грудь

      Ваша грудь развивается поэтапно. Сначала вы можете заметить что-то похожее на маленькие «бутоны» или припухлости под сосками. После этого ваша грудь станет больше и полнее, и время от времени она может ощущаться сильнее, чем небольшая боль.
      Помните, все девушки разные. Насколько большой или маленькой будет ваша грудь, зависит от физических, генетических особенностей вашей семьи. Хотите знать, насколько большой станет ваша грудь? Для достижения постоянного размера требуется два-три года.

      Помогите! Мои сиськи неровные!

      Сначала одна грудь может вырасти больше, чем другая, но позже они выровняются (у большинства женщин одна грудь больше другой, но разница обычно невелика).

    3. Волосы на теле!

      Вы заметите, что волосы растут в области лобка, в той части живота, которую прикрывает низ бикини. Сначала эти волосы мягкие и их немного. Позже он удлиняется и становится немного курчавым.
      Примерно в это же время у вас под мышками тоже вырастут волосы.Это хорошее время, чтобы спросить маму, можно ли тебе попробовать побриться.

    4. Больше кривых

      Привет, кривые! По мере того, как ваш таз (большая кость на бедрах) начинает расти, ваши бедра становятся шире, ваша грудь развивается, а талия уменьшается. Другими словами, ваше тело приобретает некоторую «форму».
      Некоторые девушки в это время быстро набирают вес. Занимайтесь спортом и хорошо питайтесь, но не волнуйтесь. Увеличение веса является абсолютно естественной частью полового созревания!

    5. Больше пота

      Здесь жарко? Возможно, вы просто больше потеете! Это потому, что ваши потовые железы становятся больше и активнее.Это, вероятно, хорошее время, чтобы попробовать дезодоранты с помощью вашей мамы.

    6. Жирная кожа и волосы

      Прыщи, прыщи и жир – о боже! В период полового созревания поры вашей кожи выделяют больше кожного сала, особенно на лице. Введите прыщи. Возможно, пришло время ввести новый ритуал чаще мыть голову и лицо. Только сильно не парься. У всех появляются прыщики!

    7. Изменения в ваших половых органах

      Ваши половые органы также растут и изменяются в период полового созревания.Ваши внешние части (вульва) окружены двумя наборами «губ». На больших губах есть волосы; внутренние, меньшие губы — нет. Они немного увеличиваются в размерах.
      Вы этого не видите, но внутри вашего тела ваше влагалище становится длиннее, а матка увеличивается.

    8. Выписка

      Ваше нижнее белье иногда намокало? Вы замечали желтые или белые пятна на нижнем белье в конце дня?
      Это выделения, жидкость, вырабатываемая вашим телом для естественного увлажнения и очищения влагалища.Это совершенно нормально и означает, что у вас, вероятно, очень скоро начнутся месячные.

    9. Твои месячные

      Большой красный знак того, что ты на пути к половой зрелости! В течение первых двух лет ваши месячные могут быть очень непредсказуемыми. У вас может быть одна менструация, а затем ждать следующей до шести месяцев. Один период может длиться сутки, другой – десять дней. Между менструациями могут появиться кровянистые выделения.
      Месячные выровняются через год или два. В конце концов, ваш цикл станет регулярным, уникальным для вашего тела.

    54

    Источник:

    Источник:

    • Emans, Laufer, Джиничная и подростковая гинекология Goldstein и подростковая гинекология, четвертое издание, от S. Jean Emans и Marc R. Laufer

    2

    0

    Movsessian, Shushann: 9781741141047: Amazon.com: Книги

    Из журнала школьной библиотеки

    Классы 4–8. Хотя основная информация, представленная здесь, верна, книга омрачена тем, что слишком милое изложение часто переходит в глупость. Вся область между вашими ногами известна. как вульва….Пожалуйста, не путайте это с Volvo, на котором ваши родители могут отвезти вас в школу…. Австралийский сленг будет незнаком читателям в Соединенных Штатах (например, доски для серфинга для гигиенических прокладок и минти для тампонов). В целом, книга визуально привлекательна, с яркой графикой и смелыми цветными фотографиями девушек, но этнические репрезентации почти исключительно белые. Формат вопросов и ответов удобочитаем и практичен, а боковые панели, основанные на интервью, интересны и представительны.Линда Мадарас «Что происходит с моим телом?» Книга для девочек (Ньюмаркет, 2000 г.) — это надежный ресурс о половом созревании, написанный в более деликатной манере и представляющий информацию в более прямолинейной, менее отвлекающей форме. — Джойс Адамс Бернер, Библиотека Хиллкрест, Прери-Виллидж, Канзас,
    Авторское право © Reed Business Information, подразделение Reed Elsevier Inc. Все права защищены.

    Из книжного списка

    Гр. 4-7. Как у Линды Мадарас «Готовься, готовься, расти!» (2003), это блестящее название предназначено для девочек, находящихся в преддверии первых стадий полового созревания.Мовсесян, психотерапевт, в течение 13 лет ведет семинары по проблемам полового созревания в австралийском Королевском женском госпитале в Сиднее, и ее теплый, веселый и информированный подход, похоже, основан на ее обширном опыте. В дополнение к главам об основных изменениях тела во время полового созревания женщины, в том числе о менструации и необходимом оборудовании, автор предлагает полезные советы по разрешению конфликтов, прислушиванию к своим чувствам и пониманию личных границ (и когда они нарушаются).Она также включает краткий список изменений полового созревания мальчиков, а в заключительной главе упоминается гомосексуальность. Глянцевый дизайн журнала для девочек с множеством цветных фотографий привлекательных подростков сочетается с игривым, женственным тоном: «Девочки, любите свои вагины!» Это откровенный совет о введении тампонов, заботе о здоровье и управлении эмоциями, которые действительно отличают это название. Многие организации и ресурсы на веб-сайте Мовсесяна принадлежат Австралии, поэтому американские читатели могут обратиться к книге Мадараса за дополнительной информацией.Джиллиан Энгберг
    Copyright © Американская библиотечная ассоциация. Все права защищены

    Обзор

    «Прямой, юмористический и удобный ресурс». — Dayton Daily News

    «Применяет веселый и дерзкий подход к обучению девочек-подростков».

    — Журнал «Island Family»

    «Применяет дерзкий и умный подход к обучению девочек… по мере того, как они переходят в подростковый возраст». —

    Calgary’s Child

    «Решает проблемы полового созревания в речи подростков, смешивая вопросы с предложениями и упражнениями, чтобы помочь девочкам преодолеть смущение.»  —

    The Dallas Morning News

    «Веселый и дерзкий подход к пониманию полового созревания».  —

    Семейный журнал Джорджии

    Об авторе

    Шушан Мовсесян последние 13 лет проводит семинары по половому созреванию для девочек в Королевской женской больнице. в Сиднее, Австралия Она психотерапевт, имеет опыт консультирования, группового фасилитации и обучения

    Нормальный рост и развитие девочек

    Ваш ребенок достиг стадии подросткового возраста, называемой половой зрелостью.На этом этапе тело вашего ребенка начинает развиваться и становится половозрелым. В этом листе рассказывается, чего ожидать на этом этапе роста и развития вашего ребенка.

    Сколько длится половое созревание?

    У девочек половое созревание обычно начинается в возрасте от 9 до 14 лет. После начала оно длится от 2 до 5 лет. Но все дети разные. И есть широкий диапазон того, что нормально. Ваш ребенок может начать половое созревание немного раньше или позже и закончить раньше или позже, чем его друзья.Если у вас есть вопросы или опасения по поводу развития вашего ребенка, поговорите с его лечащим врачом.

    Физические изменения в период полового созревания

    Успокоить вашего ребенка

    • Ваш ребенок может быть обеспокоен тем, что его сверстники более или менее развиты, чем они. Объясните ребенку, что дети одного возраста могут находиться на разных стадиях полового созревания. Рост вашего ребенка, медленный или быстрый, происходит с правильной для него скоростью.

    • Помогите ребенку адаптироваться к меняющемуся телу. Предложите решение проблем с неприятным запахом тела и прыщами (например, чаще купайтесь, пользуйтесь дезодорантом и средствами от прыщей).

    • Ваш ребенок, вероятно, будет чувствовать себя некомфортно, говоря с вами о сексуальных изменениях. Дайте им знать, что вы здесь, чтобы поговорить. Вы также можете подумать о том, чтобы дать ребенку книгу с информацией о половом созревании, которую он сможет прочитать самостоятельно.

    Экзамены в период полового созревания

    Когда начинается половое созревание, важно, чтобы ваш ребенок посещал своего лечащего врача раз в год. Продолжайте приводить ее на регулярные медицинские осмотры, по крайней мере, раз в год. Знайте, что в период полового созревания осмотр вашего ребенка будет включать осмотр без одежды. Это позволяет поставщику медицинских услуг видеть, как ваш ребенок прогрессирует физически в период полового созревания. Убедите ребенка, что этот экзамен является нормальным и ожидаемым.Также родителей могут попросить покинуть аудиторию на время экзамена. Это делается для того, чтобы ребенок и поставщик медицинских услуг могли вести честную и открытую дискуссию. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка.

    Медицинский обозреватель онлайн: L Рене Уотсон MSN RN
    Медицинский обозреватель онлайн: Лиора С. Адлер, доктор медицины
    Медицинский обозреватель онлайн: Пэт Ф. Басс, доктор медицины, MPH

    Дата последней проверки: 01.12.2021

    © 2000-2022 Компания StayWell, ООО.Все права защищены. Эта информация не предназначена для замены профессиональной медицинской помощи. Всегда следуйте инструкциям своего лечащего врача.

    Половое созревание у женщин и мужчин

    Половое созревание — это когда ваше тело превращается из ребенка во взрослое. Ваше тело претерпевает множество изменений, которые происходят медленно с течением времени. Половое созревание — это здоровая и нормальная часть взросления.

    Я нормальный? Половое созревание, объяснение | Видео о планируемом отцовстве


    Что такое половое созревание?

    Половое созревание — это время, когда вы физически становитесь взрослым.В период полового созревания ваше тело претерпевает множество изменений. И ваши эмоции могут стать сильнее и интенсивнее. Обычно половое созревание у людей начинается в возрасте от 8 до 14 лет. Половое созревание у женщин часто начинается раньше, чем у мужчин.

    Половое созревание не происходит сразу — оно происходит поэтапно и занимает много лет. У вас могут быть некоторые признаки полового созревания в раннем возрасте, в то время как другие изменения проявляются спустя годы. Организм уникален, поэтому половое созревание у каждого человека разное. Каждый проходит период полового созревания в своем собственном темпе.

    Половое созревание — нормальная часть жизни. Но по-прежнему распространено чувство беспокойства, возбуждения и смущения по этому поводу. Знание того, чего ожидать, может сделать изменения полового созревания менее странными или напряженными. Также помогает общение с родителями или другими взрослыми, которым вы доверяете. В конце концов, они тоже прошли через половое созревание. Так что они, вероятно, понимают, что вы чувствуете, и могут дать хороший совет.

    Что происходит с моим телом во время полового созревания?

    Ничего не поделаешь — твое тело сильно изменится в период полового созревания.Вот чего ожидать.

    Все кузова:

    • У вас могут появиться прыщи (также известные как прыщи) на лице и теле. Если прыщи вызывают у вас стресс или создают проблемы в вашей жизни, поговорите с врачом.

    • Вы начинаете больше потеть, и у вас может появиться неприятный запах тела (когда пот плохо пахнет). Возможно, вы захотите больше принимать душ и начать пользоваться дезодорантом.

    • Волосы растут под мышками.

    • Волосы растут вокруг ваших гениталий — это называется лобковыми волосами.

    • У вас может вырасти больше волос на руках и ногах, а волосы могут стать темнее.

    • Вы можете чувствовать некоторую боль в руках и ногах по мере роста («боли роста»)

    Кобели:

    • Ваш голос становится ниже или глубже. Иногда он может треснуть во время замены, но это совершенно нормально и со временем проходит. Ваш кадык (шишка в горле) может стать больше и стать более заметным, когда это произойдет.

    • Ваш пенис и яички становятся больше.

    • Волосы могут расти на лице, груди и спине.

    • Ваша грудь и плечи становятся шире.

    • Во время полового созревания у вас могут появиться отеки вокруг сосков. Это может выглядеть как появление груди, но обычно это проходит. Это случается примерно с половиной мужчин и может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.

    Женщины:

    • Ваша грудь растет и становится больше.

    • Ваши бедра становятся шире, а тело может стать более пышным.

    • У вас начинаются месячные.

    • Ваши половые губы могут изменить цвет и увеличиться.

    Половое созревание и ваши чувства

    Половое созревание контролируется гормонами, и эти гормоны влияют как на ваши чувства, так и на ваше тело. В период полового созревания ваши эмоции могут стать сильнее и интенсивнее. Часто случаются перепады настроения, когда ваши чувства меняются быстро и беспорядочно.

    В период полового созревания у вас, вероятно, появится больше сексуальных мыслей и побуждений. Вы можете испытывать влечение к мужчинам, женщинам или к обоим — это иногда называют влюбленностью. И вы можете заметить, что вы сильно сексуально возбуждены (возбуждены или возбуждены). Когда вы станете старше, эти чувства, вероятно, не будут такими сильными. Некоторые люди мастурбируют, чтобы снять это сексуальное напряжение и исследовать свою сексуальность. Другие ждут, пока чувства пройдут. В любом случае это абсолютно нормально.

    Половое созревание может быть очень запутанным периодом в вашей жизни.Может показаться, что ваши эмоции вышли из-под контроля. В одну минуту вы чувствуете себя на вершине мира, а в следующую минуту вы в тупике. Чувствовать себя так тяжело, но вам не нужно проходить через это в одиночку. Разговор со взрослыми, которым вы доверяете, может помочь вам разобраться в своих чувствах. Родители, бабушки и дедушки, тети, дяди, двоюродные братья, сестры, учителя и консультанты могут утешить и поддержать вас. Вы также можете поговорить с кем-нибудь из местного медицинского центра Planned Parenthood.

    Занятия, которые приносят удовольствие и полезны для здоровья, помогут вам справиться со стрессом и эмоциями, а также высвободят дополнительную энергию.Физическая активность, письмо, музыка, искусство или общение с друзьями — отличные способы выразить свои эмоции и почувствовать себя хорошо.

    Была ли эта страница полезной?

    Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть более полезной?

    Как вам помогла эта информация?

    Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

    Спасибо за ваш отзыв.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.