Тест психологический кто я на самом деле: кто вы по жизни? Для женщин и мужчин онлайн

Содержание

Психологические тесты. Пройти онлайн бесплатные психологические тесты, без регистрации.

Личность

Не всем повезло родиться и воспитываться в интеллигентных семьях дипломатов, где детям с младенчества прививают правила этикета и хорошие манеры. Многим приходится учиться правильному поведению в официальной обстановке и повседневной жизни уже во взрослом возрасте. А как воспитаны вы? Предлагаем вам пройти небольшой тест, чтобы ответить на этот вопрос.

18+

Личность

Хорошо ли вы понимаете чужие чувства? Свойственно ли вам делить черты характера на чисто женские и мужские, или для вас такого понятия не существует? Позволяете ли вы себе проявлять эмоции и иногда быть слабым? Проще говоря, к какому типажу мужчин вы относитесь? Пройдите наш тест, чтобы узнать ответ.

Семья

Кто такие эти папы? Они купают своих малышей, отводят их в детский сад, сажают на плечи, читают сказки… Никогда еще отцы не занимали столь важное место в жизни детей. Почему же они иногда чувствуют себя потерянными? Возможно, потому, что их роль и зона ответственности сильно изменились: до недавнего времени они были воплощением закона и власти, патриархальной фигурой, теперь же они с удовольствием становятся лучшими друзьями и дипломатичными наставниками.

Пройдите наш тест и узнайте, какой вы отец.

Личность

Вряд ли на свете есть хоть один человек, который ни разу в жизни не сталкивался бы с критикой. Это просто невозможно. Ведь на самом деле критика — нормальный инструмент коммуникации, если она подана в адекватной форме. Иначе говоря, по запросу и уместно. Предлагаем пройти наш тест, чтобы узнать, какова ваша обычная реакция на конструктивную критику.

Личность

Смотря сериалы, мы часто эмоционально вовлекаемся в жизнь героев. Вместе с ними проживаем неудачи и счастливые моменты, сопереживаем и даже злимся. И представляем себя на их месте. Давайте сейчас немного отвлечемся от реальности и представим, что у вас есть шанс вернуться в прошлое и сняться в культовом сериале современности. Наш тест подскажет, в какой из них вы бы идеально вписались.

Личность

Принятие решений, особенно серьезных, дается многим людям непросто. Хотя есть и те, кто любит поломать голову над каким-нибудь очередным судьбоносным шагом. При этом кто-то выбирает сердцем, кто-то умом, а кто и вовсе полагается исключительно на волю случая. А как принимаете решения вы? Восемь вопросов нашего теста помогут вам узнать, что чаще всего руководит вашим выбором.

Личность

Нам говорят, что мы должны быть ответственными и внимательными, когда вступаем во взрослый мир. И все же в нас всегда остается немного детской наивности, которая иногда может сыграть с нами злую шутку. Некоторые люди не пытаются бороться с этим, доверяя окружающим, другие становятся более бдительными. Пройдите наш тест и узнайте, насколько вы наивны.

Личность

Что общего между привычкой плевать через левое плечо, когда дорогу перебегает черная кошка, и уверенностью, что начальник прибавит зарплату, если правильно сформулировать запрос во Вселенную? Правильный ответ — магическое мышление. Зигмунд Фрейд полагал, что именно оно лежит в основе религий, анимализма и даже искусства. А насколько склонны к нему вы? Пройдите наш тест, чтобы узнать.

Личность

Как правило, 14 февраля сталкиваются два враждующих клана: те, кто старается сделать все, чтобы создать романтическую атмосферу в паре, и те, кто склонен считать этот день коммерческим праздником любви. А к какой группе относитесь вы? Вы безумно влюблены, и вам хочется продемонстрировать свои чувства партнеру, или вы полностью безразличны к этому дню календаря? В День святого Валентина предлагаем вам узнать, какой Валентин вы: романтичный, скупой на подарки и внимание или полностью равнодушный. Вы можете пройти этот тест как один (одна), так и вместе с партнером.

Двое

Ко Дню святого Валентина отношение у людей неоднозначное. Одни считают его коммерческой историей и чужеродным праздником, а потому не отмечают из принципа. Другие же используют этот день как повод лишний раз обменятся милыми подарками и провести вечер в романтической обстановке. Если вы относитесь ко второй категории и как раз заняты планированием 14 февраля, вам точно пригодится наш тест. Пройдите его — и получите необычную идею для празднования.

Короткий психологический тест, чтобы проверить, что для вас важно на самом деле. Психология человека

Предлагаем очень интересные психологические тесты, которые помогут вам лучше понять себя и других людей. Вы можете протестировать свою вторую половинку или родителей, а также узнать много нового о своих друзьях и коллегах! Несмотря на игровую форму, это вполне серьезные тесты, которые часто используют психологи. Тем, кто любит «подгонять» в тестах свои ответы под «правильные», здесь не смухлевать, так как эти тесты – ассоциативные, рассчитанные исключительно на подсознание, а оно, как известно, лукавить не умеет. Даже если какие-то выводы показались вам необоснованными, постарайтесь сразу все не отрицать, а прислушаться к голосу подсознания, в нем скрыто огромное количество полезной нам же информации.

  • Тесты лучше проводить в спокойной обстановке и в расслабленном состоянии.
  • Не читайте ключ к тесту до тех пор, пока не пройдете его до конца, иначе ничего не получится — ваше подсознание должно работать независимо от вашего сознания!
  • Чтобы тест дал достоверные результаты, забудьте о реальности — пусть ваше воображение рисует вам любые картины (представьте, что вы в сказке, где может произойти все, что угодно!), и отвечайте первое, что вам приходит в голову; не пытайтесь предугадывать «правильные» ответы.
  • Если вы будете тестировать других, нужно внимательно изучить ключи к тестам и запомнить основные моменты, чтобы ваша интерпретация была интересной. И, конечно же, постарайтесь быть корректными!

Я сама много раз проводила подобные тесты (по образованию я – психолог), и всегда они шли «на ура»: все с удовольствием участвуют, потом с интересом слушают и обсуждают интерпретацию, плюс ко всему хотят продолжения. Надеюсь, вы тоже останетесь довольны.

Ассоциативные тесты

Представьте себя в ситуациях, которые будут вам предложены, а потом опишите «увиденное», отвечая на вопросы тестов. Чтобы было удобнее расшифровывать результаты, записывайте свои ответы на листе бумаги.

Прогулка по лесу

Представьте, что вы идете по лесу. Опишите, какой это лес. Там солнечно или пасмурно, какие деревья там растут, много ли их, как далеко друг от друга они растут? Хорошо ли вам в этом лесу? Какое время года и какое время суток? Вы один (одна)? Что вы делаете в лесу.

С какой целью вы сюда отправились?

Вдруг вы видите, что в траве что-то блестит. Наклоняетесь и видите ключ. Какой он? Что вы будет с ним делать — поднимите или пойдете мимо? Обрадовала ли вас находка?

Вдруг вы замечаете медведя. Какой медведь, что он делает? Как он к вам отнесся? Как реагируете на него вы?

Впереди родник. Вы станете из него пить, умываться?

Неожиданно к вам подходит карлик. Он пытается обратить на себя ваше внимание, крутится под ногами. Ваша реакция? Вы сердитесь? Вы жалеете его? Он продолжает к вам приставать – что вы делаете?

Вы выходите на берег реки. Представьте себе реку очень отчетливо: какая там вода, какая скорость течения, какое дно, есть ли камни на дне. Нравится ли вам на берегу?

Хочу вас обрадовать: это ваш дом, на дверях — табличка, которая об этом и сообщает. Как выглядит табличка и что конкретно на ней написано?

Вы открыли дверь и вошли в дом. Осмотритесь. Уютно ли вам тут? Кругом чистота или беспорядок? Сколько комнат в этом доме? Какие? Назовите и опишите их.

Загляните в подвал. Что вы видите? Вы туда войдете? Если да, как себя там чувствуете? Хотите остаться или поскорее уйдете?

Вы поднимаетесь на чердак. Как он выглядит? Что там хранится? На чердаке порядок или всюду хлам? Сколько времени вы проведете там?

Вы покидаете дом. С сожалением или с радостью? Хотите ли вы поскорее туда вернуться?

Над морем летают чайки. Высоко, низко, рядом с вами или далеко? Вы их слышите? Какие чувства вызывают они?

Вы видите корабль. Какой корабль, насколько он далеко от берега? Можете ли вы до него добраться? Станете ли вы это делать?

Ключ к тесту

Лес символически отражает общество, которое вас окружает и ваше отношение к людям. Чем радостнее вам в лесу, тем более позитивно ваше отношение к людям; чем более пугающую картину нарисовало ваше воображение (мрачные деревья, непроходимая чаща), тем труднее вам проявить себя; вы не очень довольны окружающими и считаете, что они не понимают или недооценивают вас. Если вам кажется, что в лесу слишком тесно, то, скорее всего, вы устали от близкого окружения, скопления народа в метро, офисе или квартире.

Ключ — это ваше отношение ко всему новому, что приносит жизнь. Вашу готовность принимать перемены показывает то, подняли вы ключ или выбросили, обрадовались ему или нет.

Медведь символизирует вашу реакцию на потенциальную опасность. Если вы прячетесь или замираете от страха — скорее всего вы и жизни слишком пассивны, если кидаетесь на медведя — слишком активны.

Ваша готовность напиться из родника показывает вашу готовность идти навстречу любви. Готовы ли вы к тому, чтобы в вашей жизни появилась подлинная, истинная и чистая любовь? Или вы попали к замусоренному канализационному люку?

Море представляет чувственную, эмоциональную сторону любви. По тому, насколько бурным оно представляется вам, модно судить о том, какие отношения вас привлекают.

Забор — символ преград, которые есть на любом жизненном пути. Обратите внимание, какой у вас забор — символическая изгородь или Великая Китайская стена. То, как вы перелезли через забор, показывает, насколько легко вы преодолеваете препятствия. Если в вашем воображении внезапно появилось что-то или кто-то, кто помог вам в преодолении — значит, вы мало рассчитываете на себя, а к помощи и поддержке привыкли как к чему-то само собой разумеющемуся. Кстати, напрасно, не всегда в безлюдном лесу будут стоять ваши родственники и друзья в ожидании, когда же вам нужна будет их помощь.

В случае, если вы не смогли перебраться, то, возможно, сейчас перед вами стоит какая-то проблема, которая кажется вам неразрешимой.

Нора — ваше восприятие скрытой опасности. Если вы смело лезли в нору — вы отважный, безрассудный или слишком любознательный человек.

Ваше отношение к карлику покажет, насколько вы милосердны. Есть люди, которые бьют его ногами, а есть те, кто несет его на плечах.

Река — символ течения вашей жизни. Вспомните, насколько стремительным вам представлялся поток, насколько чистая вода. Дно и камни на нем тоже показывают жизненные трудности.

Дом — это вы сами. Насколько вам там нравится, настолько же хорошо вам с самой собой.

Табличка на двери говорит о том, кем вы сами себя считаете (у некоторых написано фамилия-имя-отчество, у некоторых – все регалии и заслуги, а у некоторых фамилия нацарапана сбоку мелом)

Те комнаты, которые вы увидели во время теста – это те аспекты вашей жизни, которые для вас наиболее важны. Там, где вам все нравится – все хорошо, если в какой-то из комнаты непорядок, возможно, есть проблемы в этой сфере жизни.

Подвал – ваше восприятие собственного бессознательного. Если вам плохо в подвале, то возможно, вы не в ладах с ним. Боитесь своих снов, не желаете вспоминать многие моменты прошлого, опасаетесь заглядывать в будущее. И это не очень хорошо, поскольку бессознательные страхи создают тревожность и перенапряжение.

Чердак — метафора всего образования, культуры, интеллекта, всех социальных навыков, привитых вам. Если там бардак, то, возможно, вы и не знаете, зачем столько сил прикладывали когда-то к получению диплома.

Чайки — это ваши родственники. Комментарии по громкости, навязчивости и приближенности подставьте сами.

Корабль — это ваша мечта. Насколько она красива и насколько достижима, легко судить по тому, какой корабль и на каком расстоянии от берега вы его видите. Можно ли вообще до него добраться?

Под небом голубым

Представьте себе чистое голубое небо без единого облачка. Одна только мысль об этом должна хоть немного улучшить ваше настроение. Теперь окиньте глазами сознания окружающий ландшафт. Какая из перечисленных ниже картин выглядит для вас наиболее успокаивающей и расслабляющей?

1.Белая заснеженная равнина.

2.Голубой морской простор.

3.Покрытые зеленью горы.

4.Поле, поросшее желтыми цветами.

Ключ к тесту

Голубой цвет обладает способностью успокаивать душу. Даже если вы просто представите себе некую картину в голубых тонах, то почувствуете, как ваш пульс замедляется, дыхание становится более глубоким. Другие цвета также имеют определенное значение. Картина, которую вы нарисовали в своем сознании, раскрывает ваш скрытый талант, обретающийся в глубинах вашего спокойного сознания.

1.Белая заснеженная равнина

Вы наделены особой восприимчивостью, которая позволяет вам с одного взгляда понимать ситуации и распутывать сложные проблемы без каких-либо доказательств или объяснений. Вы обладаете всем необходимым для того, чтобы быть проницательным и решительным человеком, и даже немного провидцем. Доверяйте своей интуиции; она всегда будет вести вас к правильным решениям.

Комментарий: человек-созерцатель

2.Голубой морской простор

У вас есть природный талант к межличностным взаимоотношениям. Люди уважают вашу способность общаться с другими и то, как вы помогаете людям различных групп объединяться вместе. Одним своим присутствием вы помогаете другим работать более спокойно и эффективно, что делает вас бесценным членом любого проекта или любой команды. Когда вы говорите: «Хорошая работа. Продолжайте в том же духе» — люди знают, что вы на самом деле так считаете. И для них это приобретает еще большее значение.

Комментарий: человек-организатор

3. Покрытые зеленью горы

Вы обладаете даром экспрессивного общения. Похоже, вы всегда можете подобрать нужные слова, чтобы выразить то, что чувствуете, и люди очень скоро начинают осознавать, что они чувствовали в точности то же самое. Говорят, разделенная радость приумножается, разделенная грусть уменьшается. Похоже, вы всегда в состоянии помочь другим найти правильную сторону этого уравнения.

Комментарий: человек-психотерапевт

4.Поле, поросшее желтыми цветами

Вы кладезь знаний и творчества, переполненный идеями и обладающий практически бесконечным потенциалом. Оставайтесь в гармонии с другими людьми и никогда не прекращайте работать над воплощением своей мечты, и тогда не будет ничего невозможного, чего бы вы не смогли достичь.

Комментарий: человек — генератор идей, который иногда пытается объять необъятное.

Синяя птица

Однажды синяя птица неожиданно влетает в окно вашей комнаты и попадает в ловушку. Что-то в этой заблудившейся птице привлекает вас, и вы решаете оставить ее у себя. Но, к вашему удивлению, на следующий день птица меняет цвет с синего на желтый! Эта очень необычная птица меняет цвет каждую ночь — на утро третьего дня она ярко-красная, на четвертый день она становится совершенно черной.

Какого цвета птица, когда вы просыпаетесь на пятый день?

1. Птица не меняет цвет, она остается черной.

2. Птица возвращается к своему изначальному синему цвету.

3. Птица становится белой.

4. Птица становится золотой.

Ключ к тесту

Птица, которая влетела в вашу комнату, кажется символом удачи, но неожиданно она меняет цвет, заставляя вас беспокоиться о том, что счастье будет непродолжительным. Ваша реакция на эту ситуацию демонстрирует то, как вы реагируете на трудности и неопределенность в реальной жизни.

1.Те, кто сказали, что птица осталась черной, смотрят на жизнь пессимистически.

Вы склонны полагать, что, если ситуация однажды ухудшилась, то она никогда уже снова не нормализуется? Может быть, вам необходимо попробовать думать в таком ключе: если все так плохо, то хуже уже не будет. Помните, нет дождя, который не закончился бы, и нет ночи, после которой не наступил бы рассвет.

2. Те, кто ответили, что птица снова стала синей, практичные оптимисты.

Вы верите в то, что жизнь — это смесь хорошего и плохого; и что не стоит бороться с этой реальностью. Вы принимаете неприятности спокойно и позволяете вещам идти своим чередом без излишнего беспокойства и стресса. Этот взгляд позволяет вам благополучно переносить волны бедствий и не давать им унести себя.

3. Те, кто считает, что птица стала белой, под давлением ведут себя спокойно и решительно.

Вы не тратите время на волнения и нерешительность, даже когда развивается кризис. Если ситуация становится слишком скверной, вы чувствуете, что лучше вовремя прекратить это невыгодное дело и поискать другой путь к своей цели, чем увязнуть в никому не нужном горе. Этот подход означает, что все, вроде бы, происходит естественным образом и при этом по-вашему.

4. Тех, кто сказал, что птица стала золотой, можно описать словом «бесстрашный».

Вы не знаете, что такое давление. Для вас каждый кризис — это благоприятная возможность. Вас можно сравнить с Наполеоном, который сказал: «…Невозможно — это не французское слово». Но будьте осторожны, не дайте своей безграничной уверенности взять над вами верх. Грань между бесстрашием и безрассудностью очень тонкая.

Прогулка

Включите воображение и отвечайте ПЕРВОЕ, что придет вам на ум.

1. Вы не один (одна). Вы гуляете в лесу. С кем вы гуляете?

2. Вы углубляетесь в лес. Вы видите зверя? Что это за зверь?

3. Что произойдет между вами и зверем?

5. Обнесен ли дом вашей мечты оградой?

6. Вы входите в дом и проходите в столовую, где видите обеденный стол. Опишите, что вы видите на столе и вокруг него.

7. Вы выходите из дома через черный ход, в траве лежит чашка. Из чего она сделана?

8. Что вы сделаете с чашкой?

9. Вы подходите к границе владений, и вдруг видите, что вы стоите у края водоема? Что это за водоем?

10. Как вы переберетесь через водоем?

Ключ к тесту

1. Человек, с которым вы идете, наиболее важен для вас в вашей жизни. Вы один — больше всего вас интересует собственная персона, либо вы не ощущаете поддержки окружающих настолько, чтобы оценить ее должным образом и обратить внимание.

2. Размер зверя представляет ваше восприятие масштаба ваших проблем. Мифическое существо — это ваши желания и фантазии, если оно пугает вас, то это обычные страхи, от которых нужно избавиться.

3. То, как вы действуете при встрече с животным, представляет то, как вы решаете ваши проблемы (пассивно/агрессивно/избегая/игнорируя)

4. Размер дома указывает на степень вашего стремления решить свои проблемы. Окна и двери свидетельствуют о поиске решения.

5. Отсутствие ограды указывает на вашу открытость. Вы всегда рады людям. Если ограда имеется, это указывает на закрытость характера. Вы предпочитаете, чтобы люди не заходили к вам, не предупредив вас об этом.

6. Если в вашем ответе не упоминается еда, люди, или цветы, тогда, обычно, вы не так счастливы.

7. Прочность материала, из которого сделана чашка, отображает то, как вы воспринимаете ваши отношения с человеком, которого вы указали в ответе №1. Например, пенопласт, пластик, бумага – одноразовые материалы. Метал и пластик – более прочные материалы. Ржавая от старости поверхность указывает на стабильность и привычку, привязанность. Разбитая, либо поцарапанная поверхность указывает на отношения, в которых присутствуют обиды или недомолвки.

8. То, что вы делаете с чашкой, указывает на то, как вы поступаете с человеком, упомянутым в первом ответе. Ищите ключевое слово в описании.

9. Размер водоема представляет степень вашего сексуального желания.

10. То, насколько сильно вы промокнете, указывает на относительную важность сексуальной жизни для вас.

Большая прогулка

1. Представьте себе, что вы идете по пустынной местности. Идете долго. И вдруг видите воду. Что это (ручей, колодец, пруд, море)? Опишите, что вы видите. Ваши действия?

3. По пути вам встречается дворец. Яства на столе, драгоценности в сундуках, и ни единой живой души. Ваши действия?

4. Вы все же продолжили свой путь. Впереди лес. Опишите его: какие там деревья, светло или темно, есть ли грибы и ягоды?

5. Какие звери обитают в этом лесу?

6. Вы шли по лесу, изрядно устали и вдруг видите, что на пеньке кто-то забыл пищу. Опишите, что это и как это выглядит.

7. Вдруг навстречу вам выходит медведь. Какой он, опишите. Что происходит между вами?

8. Итак, вы избежали опасности и продолжили путь. Вы выходите на опушку и видите домик. Опишите его подробно.

9. Рядом с домиком привязана лошадь. Какая она? Что вы сделаете?

11. Вы вышли к морю и видите чайку. Опишите ее.

Ключ к тесту

1. Вода — это любовь в вашем понимании. У кого-то она безграничная, как море, чистая и светлая, у кого-то — грязная мелкая лужа (думаю, здесь без комментариев). Трогаете воду рукой и все? Значит, считаете, что во всем нужно знать меру. Бросаетесь в воду целиком? Значит, и в любовь окунаетесь с головой. Встречается и море пива с купающимися голыми девушками (о какой любви тут может идти речь?), и мираж (как печально, когда люди не верят в любовь).

2. Ключ — это ваш шанс. Возьмете его — значит, вы готовы использовать любую возможность для изменения своей жизни к лучшему, оставите — значит, предпочитаете плыть по течению. Повертите в руках и признаете непригодным — можете упустить свой шанс в жизни, просто его не заметив.

3. Дворец — это ваше отношение к богатству. Оторветесь там по полной? Вам очень не чужды прелести жизни. И даже захотите остаться? Значит, материальное благополучие для вас главное в этой жизни. Попытаетесь унести с собой как можно больше драгоценностей? Значит, можете наступить на горло другому для достижения своей цели. Если вы не хотите даже зайти туда и даже ночевать будете лучше на улице, то, скорее всего, вы боитесь быть счастливым и спокойным, боитесь зависти и не уверены в завтрашнем дне.

4. Лес — это мысли в вашей голове. Березовая роща — вы чистый и светлый человек, любящий мир и солнечный свет. Дремучая непроходимая чащоба? У вас куча комплексов и страхов. Много грибов и ягод – значит, вы во всем стараетесь видеть хорошее.

5. Звери, которых вы поселите в этом лесу — это ваши друзья, люди, окружающие вас. Зайчики-белочки-ежики? Вы любите людей и не боитесь общения. Лес полон страшных глаз и звуков? Там много хищников? Вы не доверяете людям и боитесь их.

6. Пища на пеньке — это ваши пристрастия в еде и в ее оформлении. Человек, который представит крынку молока с куском свежего хлеба или пирожком на чистенькой салфеточке, неприхотлив в еде, но аккуратен. Если прямо на пеньке валяется сухарь или растет гриб — человеку явно все равно, что кушать. Если мясная нарезка, икра и водочка — ну, что тут скажешь. Один вообще скатерть-самобранку представил. А если человек не хочет есть подозрительную пищу, скорее всего, он просто брезглив.

7. Медведь — это то, как вы воспринимаете опасность. Кто хочет сразиться со зверем — отчаянный храбрец, не отступающий перед опасностью. Кто ищет спасения на дереве или притворяется мертвым — тот пытается уйти, переждать опасность, может, она обойдет его стороной? Ваш медведь — огромный страшный и голодный? Значит, вы склонны к преувеличению. Вы увидели маленького миленького медвежонка? Вы явно недооцениваете опасности, ведь медвежата никогда не ходят без мамы-медведицы!

8. Домик — это ваш дом. Высокий светлый резной терем? Что ж, вы эстет и аккуратист. Старая покосившаяся избушка, заросшая паутиной? Наверное, и в вашем настоящем доме «черт ногу сломит», а в душе — неразбериха. Из трубы идет дым, кто-то топит печь и печет пироги? Вы ощущаете, что в семье вас любят (или сильно мечтаете об этом). Много окон и дверей? Ваш дом и ваше сердце открыты для друзей. Все заколочено? Вы не любите обнажать свою душу. В этом доме живет кто-то неприветливый? Наверное, вас не понимают в семье.

9. Лошадь — это ваш спутник жизни. Спокойная, ласковая лошадка? Это верный и надежный друг. Конь-огонь, который все время встает на дыбы и норовит сбросить? Боюсь, вы выбираете не тех мужчин, с которыми можно связать свою жизнь. Ваш конь бесновался, но под вашей ласковой ладонью смирился и позволил оседлать себя? Вы мечтательница и не верите, что мужчину нельзя переделать коренным образом. Вы не сядете на лошадь, а поведете ее в поводу? Пожалуй, вы излишне демократичны и боитесь заявить о своих правах. И не говорите, что не умеете ездить на лошади, это же сказка! Вы просто не верите в свои силы. Как, вы вообще ее отпустили? Значит, вы боитесь серьезных отношений.

10. Стена — это препятствие, которое кажется непреодолимым. Вы решили повернуть обратно или обойти стену в надежде, что рано или поздно она закончится? Вы не боретесь за свое счастье и отступаете перед трудностями. Вы сделали подкоп или нашли в стене слабое место? Значит, можете добиться своего не мытьем, так катаньем. Вы перемахнули через стену на лошади? За вас все проблемы будет решать ваш супруг. У вас оказалась волшебная палочка или что-нибудь в этом роде? Значит, вы верите в счастливый случай и надеетесь, что все может решиться само собой, чудесным образом, без вашего участия.

11. Чайка — это вы сами, какой вы себя видите. Одинокая и рыдающая, или в поисках корма для птенцов, или отважная охотница, или прекрасная белая птица. Одна девушка сказала: «Летает в небе глупо и бесцельно» — комментарии тут излишни.

Простые движения

Психологи уже давно поняли, что можно определить характер человека, попросив его сделать всего несколько простых движений. Хотите проверить — воспользуйтесь этим тестом.

1. Переплетите пальцы рук. Сверху оказался большой палец левой руки (Л) или правой (П)? Запишите результат.

2. Станьте в «позу Наполеона», скрестив руки на груди. Какая рука оказалась сверху?

3. Попробуйте изобразить бурные аплодисменты, хлопая ладошками сверху вниз. Какая ладонь наверху?

Ключ к тесту

ППП – Вы уже с детства не верили в сказки. Повзрослев, вы всегда были преисполнены здравого смысла: никакие посулы основателей «МММ» или коммивояжеров, пытающихся всучить вам набор самозатачивающихся ножей, не могли сбить вас с толку. Вы привыкли соблюдать Правила дорожного движения и следовать инструкции по эксплуатации микроволновой печи, и, наверное, именно поэтому вас редко окатывает грязью проезжающий автомобиль. К тому же техника в вашем доме работает безотказно. Вам досталась поистине железная логика, так что, если уж вам вздумалось обосновать собственное мнение, никто не решится вам возразить. Одно плохо — вы совершенно не способны взглянуть на вещи с неожиданной стороны, а потому некоторые ваши друзья и сослуживцы искренне считают вас педантичной занудой и упрекают в полном отсутствии фантазии. Впрочем, вам нет никакого дела до этих слегка ненормальных мечтателей.

ППЛ — Вы способны целый час простоять у прилавка супермаркета и так и не выбрать между петрушкой и сельдереем. Каждое решение вам дается с огромным трудом, а поэтому вы стараетесь переложить муки выбора на кого-нибудь более отважного. И напрасно. Ведь никто, кроме вас, не умеет так замечательно предвидеть положительные и отрицательные последствия того или иного поступка. А потому вам стоило бы чуточку больше доверять собственному мнению, а не прислушиваться к советам друзей, коллег, родителей и продавцов из супермаркета. В конце концов, того времени, что вы обычно тратите на раздумье, с лихвой хватит на раздумье для того, чтобы исправить любую ошибку.

ПЛП — Вы еще не руководите крупным концерном и не обзавелись личным водителем и парой-тройкой сотен подчиненных? Тогда у вас еще все впереди, ведь вы — прирожденный руководитель. Вам всегда удавалось блестяще организовать любое дело, будь то перестановка мебели в квартире или туристический поход вокруг дома с ночевкой. Поначалу вас считают упрямой выскочкой и зазнайкой, но потом окружающие признают ваш организаторский дар и сломя голову бросаются выполнять ваши распоряжения. А чтобы признание пришло как можно быстрее, постарайтесь отдавать команды немного помягче и не забывайте про такие слова, как «пожалуйста» и «спасибо».

ПЛЛ — Если вас до сих пор не пригласили играть в самодеятельности, культмассовый сектор вашего микрорайона понес тяжелейшую утрату. У вас прямо-таки природный талант ко всяческим перевоплощениям, которым вы, кстати, умело пользуетесь хотя бы для того, чтобы выпросить отгул на службе, сказавшись больной. Мужчины/женщины сходят от вас с ума, ведь с вами никогда не бывает скучно, но вы редко сохраняете им верность дольше двух месяцев. К тому же вы отличаетесь незаурядным чувством юмора и запасом всевозможных розыгрышей. Подружки/друзья считают вас слегка непостоянным и легкомысленным человеком и время от времени пытаются призвать вас к благоразумию. Не слушайте, это они от зависти!

ЛПП — Окружающие искренне считают вас добрейшим и безотказнейшим существом, и поэтому без зазрения совести садятся вам на шею. Все свое свободное время вы посвящаете решению чужих проблем, а потом с удивлением обнаруживаете, что на собственные дела и заботы катастрофически не хватает времени. Начальство регулярно снабжает вас срочной и неоплачиваемой работой, а друзья периодически просят помочь сделать ремонт, выгулять собаку или присмотреть за детьми. В общем, доброта — похвальное качество, но постарайтесь хотя бы изредка проявлять разумный эгоизм. Вот увидите, жизнь покажется вам гораздо приятнее.

ЛЛП — Даже падающий на голову кирпич не в силах остудить ваш оптимизм. Вы постоянно пребываете в отличном расположении духа, чем немало раздражаете своих более угрюмых друзей. Вы очень любите веселые сборища и культурные мероприятия и упорно пытаетесь привлечь к вашим развлечениям всех своих знакомых, не слишком заботясь о том, что они хотят провести тихий вечер перед телевизором в обнимку с коробкой конфет. Так что завалиться к кому-нибудь в гости посередине ночи и до утра развлекать хозяина своей болтовней вполне в вашем стиле. Если бы в своем стремлении расшевелить окружающих вы проявляли чуть меньше настойчивости и чуть больше такта, их отношение к вам ничуть не пострадало бы. В общем, вашу бы энергию да в мирных целях.

ЛЛЛ — Когда нужно найти нестандартное решение проблемы, к примеру, втиснуть огромный диван в узкий дверной проем или приготовить праздничное блюдо, имея из продуктов пачку спагетти и немного перца, вам нет равных. Зато скучные повседневные дела и рутинная работа нагоняют на вас самую настоящую тоску. Наверное, именно поэтому начальство считает вас талантливым лентяем, а подруги/друзья уверены, что при своих способностях вы могли бы добиться большего. Что ж, надо признать, что их мнение совсем недалеко от истины. А потому, если хотите получить всемирное признание, Нобелевскую премию или хотя бы повышение оклада, придется проявить немного усидчивости и трудолюбия.

Куб, лестница и цветок

Представьте такую простую картину: небо, горизонт и пустыню. А теперь попробуйте разместить в этом пейзаже несколько предметов. Чем подробнее и красочнее, тем лучше. Если так будет легче, можете взять карандаш и бумагу.

Итак, представьте в этой пустыне куб. Как он выглядит? Из чего он сделан? Где он расположен? В каком он состоянии? Теперь представьте лестницу. Из чего она? Какого размера? Сколько перекладин? Как она расположена относительно куба? Представь себе цветок (цветы). Сколько их? Что это за цветы? Как расположены относительно куба и лестницы? Представьте лошадь (коня). Цвет? Размер? Что она делает? Где расположена на картинке? И наконец, представьте бурю в этом пейзаже. Где она происходит по отношению к остальным предметом. Как она происходит? Что это за буря?

Ключ к тесту

Куб символизирует представление человека о самом себе. Большой куб на половину листа — преувеличенное внимание к своей персоне, раздутое эго, завышенная самооценка. Маленький куб — застенчивость, человек считает себя незначительным, его не понимают. Куб, лежащий на земле — хорошо ощущает реальность, твердо стоит на ногах. Куб вдалеке — ощущает себя забытым, на обочине жизни. Куб, закопанный в песок — человек чувствует себя подавленным, под грузом внешних обстоятельств. Куб в воздухе — мечтатель, богатое воображение, но оторванность от реальности. Куб высовывается за линию горизонта — большие амбиции (и наоборот). Куб стоит на ребре — неустойчивая жизнь. Куб из прочного материала — уверенность в себе, основательность. Куб из золота — считает себя бесценным. Куб из стекла — чистота и невинность. Куб, заполненный чем-то мутным — ненавидит себя. Пустой внутри — ощущает себя опустошенным, неудовлетворенным.

Лестница символизирует ближайшую социальную структуру человека (друзья, родственники). Длинная, со многими перекладинами — общительность, большой круг общения. Лестница из необычного материала — чувствует, что его друзья странные, не такие, как все. Лестница в плохом состоянии — считает, что вокруг него испорченные люди. Лестница далеко от куба — не пускает окружающих в личную жизнь, окружен панцирем. Лестница прислонена к кубу — считает, что много делает для друзей, дает им больше, чем они, его окружают слабые люди. Лестница на кубе — друзья/семья подавляют, чересчур вмешиваются в личную жизнь. Лестница под кубом — ощущает поддержку. Прочная лестница — окружен надежными людьми, или стремится к этому.

Цветы — роль детей в жизни человека. Число — сколько хотел бы иметь детей: если много – скорее всего, человек работает с ними (например, учитель) или хочет быть окруженным ими, работать с ними. Цветы близко к кубу — очень нуждается в детях. Ярко цветущие цветы — мечтает о яркой судьбе детей. Помятые цветы — окружен испорченными детьми. Цветы гнутся на ветру — боится трудностей у своих детей. Повсюду и покрывают куб — дети утомляют его. Красивые цветы (розы, мак) — очень любит детей.

Лошадь или конь символизирует представление человека о нынешнем сексуальном партнере, если о будущем, то какого он хочет. Сильный, большой — нужен надежный партнер. Цвет указывает на характер, темперамент, яркость, холодность и т.д. Близко от куба — нуждается в эмоциональной и физической близости с партнером. Далеко — не спешит полностью открываться партнеру. Лошадь (конь) кусает, обнюхивает, облизывает куб — его представление о ласках. Небольшая, послушная лошадь (конь) — хочет доминировать в отношениях. Необузданная лошадь (конь) — нужен своенравный партнер. Привязанная — хочет всегда держать партнера под контролем. Лошадь (конь) что-то делает с лестницей — отношения партнера с его близкими. Лошадь (конь) вдалеке — чувствует себя брошенным.

Буря символизирует отношение человека к жизненным проблемам. Буря вдалеке — неприятностей сейчас практически нет. Приближается — боится кризиса в жизни. Уходит — неприятности отступают. Большая буря — ощущает себя в огромной яме неудач. Буря проходит мимо — проблемы мало затрагивают его. Маленькая гроза — не особенно боится предстоящих проблем.

Путешествие

1. Представь, что ты в пустыне. Опиши свой внешний вид: как ты выглядишь, свою одежду, что у тебя в руках? Не забудь про пустыню: как ты себя в ней чувствуешь, как выглядит она?

2. Ты довольно долго бредешь и вдруг – оазис! – чудесное маленькое озеро с кристально чистой водой и небольшая развесистая пальма. Твои действия?

3. Продолжаем путешествие. По пути тебе попадается огромный табун лошадей. Там есть любые лошади, которые только существуют на свете. Какую из них выберешь себе ты? И, кстати, жеребца или кобылу?

4. Теперь ты едешь по пустыне на лошади. Вы уже проехали несколько сот километров, и силы лошади на исходе. Но вот удача – по пути вам попадается еще один оазис. Озеро, пальма – все как положено. Правда, кто-то повесил на пальму табличку: «Вода отравлена». А пить так хочется!!! Твои действия?

5. Табличка наврала, и вы снова в пути. По дороге вам попадается новый табун лошадей. Старый конь совсем выбился из сил, и его надо заменить. Кого ты выберешь в этот раз? Что будешь делать со своей старой лошадью?

6. Наконец-то ты в городе. Из открытых ворот навстречу выходит карлик. Что будешь делать?

7. С карликом и лошадью распрощались. В руках у тебя случайно оказались ключи от твоей предполагаемой квартиры в этом городе. Ты поднимаешься по лестнице, открываешь дверь и… Опиши, как в идеале должна выглядеть твоя квартира. Темно там или светло? Есть ли кто из людей или домашних животных? Фантазируй!

8. Отдохнув у себя дома, ты выходишь из подъезда. По дороге тебе попадается животное. Что это за зверь? (Называть можно любое животное – от собаки до белого медведя) И как он себя ведет по отношению к тебе?

9. Ты оказываешься перед очень (очень!) высокой стеной. Тебе надо через нее перебраться, а конца и края не видно. Как выйдешь из положения?

10. По ту сторону стены ты попадаешь в роскошный яблоневый сад. В нем есть любые сорта яблок – зеленые, красные, желтые, недозрелые, перезрелые, падалица. Сад просто огромный, но тебе надо выбрать себе самый лучший плод. Как долго будешь его искать? Опиши его внешне. Съешь ли ты его сейчас или оставишь про запас?

11. Из сада ты попадаешь на край пропасти. Тебе надо перебраться через нее по узкому мостику, на котором может уместиться только один человек. Ты уже прошел полпути, как навстречу, откуда ни возьмись, появляется маленький противный карлик. Этот лилипут категорически отказывается уступать дорогу. Как решить проблему?

Ключ к тесту

1. Пустыня – это твоя жизнь и твое к ней отношение. Если пустыня у тебя — спокойная, жаркая местность, обрамленная барханами и редкими колючками, то и жизнь, получается такая же: ровная и умиротворенная, с некоторым количеством житейских проблем. А вот если ты одет в бронежилет и в руках у тебя автомат Калашникова — есть повод задуматься, в кого ты такой агрессивный и недоверчивый. Кстати, если в пустыню захватил с собой всего лишь плеер и забыл надеть панамку – значит, ты не очень практичный человек. И вообще, в сущности, еще ребенок.

2. Оазис и пальма – это твое отношение к страстям. Если ты, не раздумывая, кидаешься купаться, то и в жизни частенько рискуешь и не прочь попробовать запретных удовольствий. А если аккуратно помочишь ноги и пойдешь дальше, то соблазнить тебя сложно.

3. Лошади – это сексуальные партнеры. Если ты выбрал лошадь противоположного пола (жеребца или кобылу), то с ориентацией все в порядке и бисексуальность тебе не грозит. А вот если наоборот…

То, как ты выбираешь себе коня, указывает, какие именно качества в партнере играют для тебя главную роль. Красота, к примеру, или личные характеристики.

4. Отравленная вода – это конфликтная ситуация между тобой и партнером. Твои действия с лошадью указывают на то, как ты ведешь себя со своей половинкой – пытаешься свалить вину на нее (пробуешь воду на коне) или решаешь «принять удар на себя» (пьешь сам).

5. Новый табун – это разлука с предыдущим и поиск нового. Твои действия по отношению к первой лошади показывают, как именно ты расстаешься с людьми: безжалостно бросаешь, сразу кидаясь искать замену, или наоборот – пытаешься сохранить дружеские отношения. Если и во второй раз ты выбираешь лошадь того же пола, что и твой, – это уже серьезно. Если первая и вторая лошади похожи – то ты ищешь конкретного человека.

6. Карлик – твое здоровье. Насколько внимательно и приветливо ты отнесся к карлику, настолько же ты печешься о собственном организме.

7. Квартира – это твой внутренний мир. Если комната большая, с открытыми окнами и в ней много света, то ты – открытый, дружелюбный человек, «душа нараспашку». Если окна закрыты – любишь зациклиться на своих проблемах, а если в ней темно, то, судя по всему, частенько впадаешь в депрессию. Наличие животных означает скрытую вину за какие-то проступки, а те люди, которые обитают в твоей квартире – самые близкие.

8. Животное у подъезда – это то, каким тебя видят окружающие. Кто ты для них – ласковый котенок или оборванная дворняжка?

9. Стена означает твое умение справляться с депрессиями и сумрачным состоянием души. Если стена кажется тебе непреодолимой, то, соответственно, одного в тяжкие моменты тебя оставлять попросту опасно. Но если ты браво ставишь ногу на выступающий кирпич – остается только позавидовать твоему самообладанию.

10. Фруктовый сад – твои сексуальные желания, темперамент и фантазии. Закоренелые бабники сразу же вцепятся в самый сочный плод, придирчивые зануды со сложным характером станут долго выбирать, неуверенные барышни сначала возьмут антоновку, но потом задумаются и поменяют на другой сорт. А вот если ты выбираешь падалицу, то секс – совсем не главное и даже не второстепенное в твоей жизни. Похоже, он вовсе для тебя ничего не значит.

11. Конфликт с карликом – это твои отношения с другими людьми. Если ты не тратишь время на разговоры, а просто сталкиваешь противника с мостика, то в реальности способен на все и часто ведешь себя как отъявленный негодяй. Попытки решить конфликт мирным путем указывают на склонность к дипломатии. А вообще – чем оригинальней будет решение проблемы, тем более в жизни ты гибкий и изобретательный (с чем мы тебя и поздравляем!).

Одновременно

Представьте себе ситуацию: вы находитесь дома один, и тут одновременно:

  1. Зазвонил телефон!
  2. Заплакал ребенок!
  3. Прорвало кран и вода вот-вот потечет на пол!
  4. Полил дождь, а на балконе сохнет ваше белье!
  5. Звонок в дверь!

Опишите ваши действия последовательно: что вы сделаете в первую очередь, что – во вторую, и так далее.

Ключ к тесту

Этот тест — на приоритеты. Первое в списке — это главная для вас (по крайней мере, на данный момент) сфера жизни.

Ребенок — это семья

Вода — деньги

Телефон — работа

Дверь — друзья, знакомые

Белье — секс

Любимое животное

1. Назовите свое любимое животное. Какое оно? Какие у него качества, которые вам в нем нравятся, а какие не нравятся. Лучше описывать качества внутренние (независимость, игривость), чем внешние (длинная шерсть, красивые глаза).

2. Теперь вспомните животное, которое тоже вам очень нравится, но все же чуть меньше, чем животное из вопроса 1. Какие у него качества?

3. Наконец, подумайте о животном, которое стоит на третьем месте. Оно тоже очень хорошее, но первые два вам нравятся больше. А какие его внутренние качества?

Ключ к тесту

1.Первое животное, его качества — то, как вы думаете относительно того, как вас представляют другие люди, каким они вас видят.

2. Второе животное — то, как другие люди видят, оценивают вас на самом деле.

3. Наконец, третье животное — это то, что вы представляете из себя на самом деле. Нравится Вам это или нет…

НЛО

Вы идете по улице, и вдруг на проезжую часть прямо с неба опускается летающий объект. Ответьте на следующие вопросы:

1. Что это — самолет, вертолет, инопланетная тарелка, воздушный шар или что-то еще?

2. Сопровождается ли приземление данного объекта жертвами и разрушениями?

3. Как вы думаете, почему ЭТО приземлилось здесь?

4. Вы пойдете своей дорогой, остановитесь на несколько минут или застрянете здесь надолго — для выяснения причин и подробностей происшествия?

Ключ к тесту

1. Летающий объект символизирует ту ложь, на которую Вы готовы. Чем он больше — тем больше вранья в вашей жизни. Ну а если это неопознанный летающий объект, значит, привирая, вы часто отрываетесь от реальности.

2. Наличие жертв и разрушений означает, что вы не слишком опасаетесь последствий своего вранья. Чем больше разрушений — тем равнодушнее вы к последствиям и даже разоблачению.

3. Ваша версия этого события — это те причины, которые обычно заставляют идти вас на обман. Аварийная ситуация на борту — значит вы привираете только в случаях крайней необходимости.

4. Время, которое вы проведете на месте происшествия, символизирует угрызения совести, которые вас мучают по поводу вашего обмана.

Картина

Вы стоите перед картиной в музее, заложили руки за спину и изо всех сил стараетесь проникнуть в замысел художника, как вдруг совершенно незнакомый вам человек подходит и что-то вам говорит. Что из нижеследующего говорит вам незнакомец?

1. «Не правда ли, эта картина прекрасна?»

2. «Что вы думаете об этой картине?»

3. «Извините, у вас есть время?»

4. «Вы знаете, я и сам художник»

Ключ к тесту

Когда с вами неожиданно заговаривает незнакомец, всегда возникает смешанное чувство опасения и ожидания. В этом вымышленном сценарии слова, которые произносит незнакомец, на самом деле отражают то, как вы реагируете на случайные и неслучайные встречи с другими людьми. Ваши ответы раскрывают, какое впечатление вы производите, когда впервые встречаетесь с человеком.

1. «Не правда ли, эта картина прекрасна?»

Ваш дружественный и позитивный характер производит великолепное впечатление практически на каждого, с кем вы встречаетесь. Единственной вашей заботой должно быть то, что люди могут вначале не воспринять вас всерьез.

2. «Что вы думаете об этой картине?»

Вы относитесь к тому типу людей, который любит выяснять темперамент другого человека прежде, чем приступить к общению. Люди могут почувствовать вашу нерешительность, и это может повлиять на их реакцию. При своем осмотрительном подходе вы никогда никому не наступите на ногу, но можете закончить тем, что будете жить на чужих условиях.

3. «Извините, у вас есть время?»

Половина людей воспринимает вас как вполне нормального человека, но для другой половины вы выглядите немного странным. При первой встрече создается впечатление, что вы живете в своем собственном ритме и являетесь личностью, которую некоторые могут назвать эксцентричной. Вы не придаете большого значения тому, что другие могут думать или чувствовать. Плохо это или хорошо, но в этом заключается ваш секрет.

4. «Вы знаете, я и сам художник».

Впервые встретив кого-либо, вы производите впечатление человека несколько нервного и чересчур активного. Может быть, вы слишком сильно стараетесь понравиться, но, чем сильнее вы стараетесь, тем худшее впечатление производите. Не беспокойтесь так сильно о том, чтобы люди думали о вас хорошо, — вы понравитесь им больше, если просто расслабитесь.

Эстрада

Ты певица (певец), причем самая настоящая звезда. И сегодня у тебя выступление в огромном зале — петь придется «живьем». Ты выходишь на сцену и понимаешь, что выступить не можешь (допустим, пропал голос). Музыка играет, а ты молчишь, в зале начинают понимать, что что-то не так, возмущаться, кто-то пытается прорваться на сцену.

1. Ты слышишь неясный гул из зрительного зала или можешь различить отдельные крики?

2. Кто пытается прорваться на сцену: мужчина, женщина или сразу несколько человек?

3. Удается ли кому-то прорваться на сцену? Если да, то не пытается ли этот человек ударить тебя? Он кричит или молча смотрит в глаза?

4. Постараешься ли ты успокоить зрителей и объяснить в чем дело, или поскорее покинешь сцену без объяснений?

Ключ к тесту

Этим тест помогает ответить на вопрос «Чего ты боишься в этой жизни?»

1. Неясный гул из зала, говорит о том, что твои страхи обычно не слишком конкретны. Возможно, они даже носят мистический характер. И наоборот, чем отчетливее выкрики — тем определеннее страхи. Если ты хорошо представил эту ситуацию, то, возможно, выкрики помогут тебе разобраться в том, чего ты конкретно боишься.

2. Если на сцену прорывается мужчина – значит, страх у тебя обычно вызывают мужчины, если на сцену прорывается женщина — угроза исходит от женщин, прорываются несколько человек — страх вызывает толпа.

3. Тебя ударили или пытаются ударить? Значит, ты очень боишься физической боли или травм.

4. Если ты убежишь со сцены, значит, увы, не умеешь преодолевать свои страхи. Чем дольше будет твое объяснение со зрителями, тем успешнее ты борешься со своими страхами.

Мусорный бак

Вы идете по улице, думаете о чем-то своем и вдруг натыкаетесь на мусорный бак и опрокидываете его. Что выпадает из-под крышки этого мусорного бака?

Ключ к тесту

Ваше представление о содержимом мусорного бака раскрывает те вещи внутри вас, которые вы стараетесь скрыть от постороннего взгляда.

1. Ничего не выпадает — бак пуст.

Люди, которые дали такой ответ, стараются жить без хвастовства, не выставляясь напоказ. Что видишь — то и имеешь. Именно эта простота придает им очарование.

2. На улицу вываливается груда разносортного неупакованного мусора.

Те из вас, кто сказал, что бак был полон разносортного неупакованного мусора, со стороны могут казаться прямыми и откровенными людьми, но на самом деле у них внутри скопилась целая куча невыраженных чувств. Внешне эти чувства проявляются лишь как общая неудовлетворенность, но если вы хорошенько подумаете об этом, то не было ли моментов, когда вы сдерживали себя, чтобы не сказать то, что вы на самом деле чувствовали.

3. Яблочные огрызки, обглоданные куриные косточки и прочие объедки.

Люди, которые представили себе груду кухонных отходов, подавляют свои аппетиты и естественное желание есть. Возможно, вы на диете. Или пытаетесь экономить деньги, сокращая свои расходы на еду. Какова бы ни была причина, она вам дорого стоит. Нет необходимости впадать в крайности, но вполне вероятно, что вечер, проведенный с друзьями в ресторане, пойдет вам на пользу.

4. Хорошо связанный черный пластиковый мусорный мешок.

Люди, которые увидели хорошо связанный мусорный мешок, обладают сильным самоконтролем. Возможно, слишком сильным. Вы ненавидите показывать свою слабость или жаловаться — ваша гордость не позволяет вам этого. Но позволить другим узнать, что вы на самом деле чувствуете, — это отнюдь не признак слабости. Ослабьте веревки, стягивающие мешок, и впустите туда немного воздуха, пока мусор не сгнил и не начал вонять.

Кто я?

1. Назовите свой любимый цвет и дайте ему 3 определения (прилагательных) — какой он, за что он вам нравится.

2. Назовите свое любимое животное и также дайте ему 3 определения, обозначив ими то, что вам нравится в этом животном.

3. Назовите свое любимое состояние воды (водоем: море, озеро, лужа, ручей и т.д.), дайте и ему 3 определения (почему именно оно вам нравится).

4. Представьте, что вы проснулись в белой комнате без окон и дверей. Запишите 3 мысли, которые придут вам в голову при этом.

Ключ к тесту

1. Этими тремя прилагательными вы описали ваше идеальное «Я»: каким вы хотите выглядеть в глазах окружающих.

2. Этими тремя прилагательными можно описать ваше социальное «Я». Такой или таким вы выглядите в глазах окружающих.

3. Таковы вы в сексе.

4. Так вы размышляете о смерти.

Наша жизнь

Этот тест состоит из трех этапов.

1) свинья, тигр, овца, лошадь, корова

Расположите этих животных по порядку от № 1 (самое приятное) к № 5 (самое неприятное вам).

2) собака, кошка, крыса, кофе, море

Напишите к каждому из этих слов по одному прилагательному, которое, на ваш взгляд, наиболее походит к нему.

3) желтый, оранжевый, красный, белый, зеленый.

К каждому из этих цветов подберите одного человека, которого вы знаете, и который, на ваш взгляд, больше всего ассоциируется для вас именно с этим цветом. Лучше, если вы близко знакомы с этими людьми.

Ключ к тесту

1) это — ваши жизненные приоритеты, вы расставили их по местам.

  • свинья — это карьера
  • тигр — гордость/достоинство
  • овца — семья
  • лошадь — деньги
  • корова — любовь

2) ключ ко 2 этапу:

  • собака — это вы
  • кошка — ваш партнер
  • крыса — ваши друзья
  • кофе — вы в сексе
  • море — ваша жизнь

именно такими, как вы написали, вы и считаете в глубине души себя, партнера и т.д.

3) ключ к 3 этапу:

  • желтый — этого человека вы не забудете никогда
  • оранжевый — ваш настоящий друг
  • красный — этого человека вы действительно любите
  • белый — ваша родная душа
  • зеленый — человек, которого вы будете вспоминать всю жизнь, ваш духовный учитель

Л етучая мышь в пещере

Представьте: вы заблудились в глубокой пещере, блуждаете по огромной сети извилистых проходов и пытаетесь найти выход. И тут неожиданно одна летучая мышь взлетает вверх и шепчет вам что-то на ухо… Какую из следующих фраз она произносит?

1. «Я знаю, где выход».

2. «Давай я помогу тебе и покажу дорогу отсюда».

3. «Продолжай искать!».

4. «Ты никогда не выберешься отсюда».

Ключ к тесту

В этом сценарии волшебная летучая мышь служит символом руководства и помощи тем, кто потерялся и старается изо всех сил найти дорогу назад. Представляя себе то, что могла вам сказать летучая мышь, вы смотрите, как вы сами реагируете на тех, кто нуждается в вашей помощи.

1. «Я знаю, где выход». Вы ведете себя как всезнайка. Нет сомнений — вы всегда хотите протянуть руку помощи или дать совет, но иногда вы пытаетесь помочь в ситуации, когда в вашей помощи не нуждаются, и поэтому в результате выглядите как надоедливый, вмешивающийся во все человек.

2. «Давай я покажу тебе дорогу отсюда». Ваше большое сердце и самоотверженность служат для других блестящим примером. Люди чувствуют вашу силу и заботу, и, когда возникает проблема, их успокаивает уже одно лишь ваше присутствие.

3. «Продолжай искать». Вы сохраняете дистанцию, уважая пространство другого человека. Это не означает, что вы не хотите помочь, просто, когда вас просят дать совет, вы ограничиваетесь абсолютным минимумом, вдохновляя людей решать свои проблемы самостоятельно. И этот принцип невмешательства, возможно, является самым лучшим подходом, когда вы помогаете другим найти свой путь к зрелости и независимости.

4. «Ты никогда не выберешься отсюда». Когда вы видите кого-нибудь на земле, ваше первое желание — пнуть его. Возможно, это естественно — чувствовать удовольствие от неудач других людей, но ничего хорошего в этом нет. Ваше отношение не завоюет вам множества друзей и не поможет сохранить тех, что у вас есть. Будьте осторожны.

Яйцо

Предложите гостям представить, что перед ними яйцо. Какого оно цвета и размера, не имеет значения, главное — определить, кому оно принадлежит: черепахе, змее, динозавру или курице.

Ключ к тесту

Поскольку яйцо — это символ будущего поколения, то выбор яйца показывает, что люди ожидают от детей в будущем.

Змея символизирует мудрость, образованность и богатство. Поэтому мечты о таком будущем часто не сбываются.

Черепаха — символ здоровья и долголетия. Выбравшие яйцо черепахи особенно беспокоятся о детях.

Выбор яйца динозавра свидетельствует о мечте видеть детей уникальными личностями. Конечно, у них будут свои ошибки, но родители надеются, что эти ошибки будут, по крайней мере, оригинальными.

Выбор куриного яйца свидетельствует, что у человека нет безумных планов, связанных с детьми. Достаточно того, что они есть.

Однако не стоит забывать: что бы мы ни желали нашим чадам, какие бы ни рисовали в своем воображении картины, дети сами выберут свой путь в жизни.

Бабочка и робот

Чтобы выявить неосознанные чувства и черты личности, предложите гостям взять по листу бумаги и нарисовать бабочку и робота.

Ключ к тесту

Бабочка — это символическое выражение душевных качеств. Если крылья округлые — вы открыты и доверяете людям; если у крыльев острые концы — вы осторожны и недоверчивы. Если на крыльях круги и овалы — вы знаете о своих проблемах, но привыкли решать их самостоятельно, если квадратики или сетка — вам тяжело в одиночку справляться с трудностями. Если хорошо прорисованы усики и глаза — вы чуткий человек. Если усиков и глаз нет — вы склонны к самоанализу. Если тельце бабочки грациозное — у вас отличная интуиция, если толстое — вам не чужды телесные удовольствия, если оно отсутствует — вы живете лишь духовной жизнью в ущерб материальной.

Робот символизирует тип вашего мышления. Если он человекоподобный — у вас гуманитарный склад характера, если похож на машину — технический. Чем динамичнее поза робота, тем больше у вас творческих идей. Бронированный, со множеством деталей робот показывает вашу способность отстаивать свои идеи. Наличие локаторов, антенн означает открытость, интерес ко всему новому.

Судебное разбирательство

Если бы вы были актером и получили предложение сыграть одного из действующих в зале суда лиц, то какую роль вы бы выбрали: адвоката, прокурора, обвиняемого, свидетеля?

Ключ к тесту

Роль, которую вы выбрали, показывает, как вы действуете в кризисной ситуации.

Адвокат. Вам удается сохранять невозмутимость и хладнокровие. Но иногда, как пылкий борец за справедливость, вы можете и взорваться, если этого требует ситуация. Сочетание невозмутимости и страсти помогает в решении любой проблемы, вставшей перед вами.

Прокурор. Вы всегда спокойны, даже если кругом все паникуют. Окружающие осознают это и относятся к вам с уважением, просят помощи в затруднительных случаях. Создается ощущение, что где вы, там и проблемы. Но все эти ситуации не являются для вас стрессом, т.к. внутри вы абсолютно безразличны ко всему происходящему.

Обвиняемый. Сталкиваясь с трудностями, вы начинаете размышлять над тем, что сделано неправильно, ищете причины происходящего, а не решаете проблему. Чтобы чувствовать себя более уверенно, вы стараетесь поддерживать отношения с теми, кто успешен в этой жизни и, на ваш взгляд, проблем не имеет.

Свидетель. Вам нравится помогать окружающим, но это участие приводит к выводу, что в любой ситуации надо надеяться только на себя. Так вы и действуете в трудном случае: самостоятельно стараетесь найти правильный выход и иметь дело с ограниченным количеством людей.

Новое жилище

Представьте, что вы присмотрели себе подходящее жилище и готовы его купить. Во время осмотра вас никто не подгонял, и вы задали все интересующие вас вопросы. Тем не менее, прежде чем принять окончательное решение, вы хотели бы еще разок осмотреть одно из помещений вашего будущего дома. Какая часть дома требует дополнительного осмотра?

  1. Ванная.
  2. Спальня.
  3. Столовая/кухня.
  4. Веранда/сад.

Ключ к тесту

А теперь результаты теста. Поиск нового дома равен стремлению улучшить свои физические данные и внешний вид. Соответственно, та часть дома, к которой проявлен повышенный интерес — это действия, которые человек может предпринять для своего физического самосовершенствования.

Ванная символизирует стремление к внутреннему очищению. Те, кто остались недовольны ванной, чувствуют, что прилагают недостаточно сил для своего развития.

Тех, кто пожелал еще раз изучить свою будущую спальню, волнует не столько диета или физическая нагрузка, сколько усилия, которые придется приложить, чтобы добиться желаемых результатов.

Кухню выберут те, кто не готовы строить свое тело, ограничивая себя в пище.

Если появилось желание еще раз осмотреть сад, то, скорее всего, посещать бассейн или тренажерный зал мешают напряжение и постоянный стресс.

Пусть этот тест будет первым шагом на пути к здоровому образу жизни!

Кошки

Кошек можно любить или ненавидеть, но эти животные так давно обитают рядом с человеком! В отличие от собак, они не носят хозяину газет, не подают лапу, но, несмотря на все эти «грехи», их надменное равнодушие и полная непроницаемость гарантируют им надежное место в мире людей. Каждый человек воспринимает кошек по-своему. Какая из приведенных ниже фраз больше соответствует вашим представлениям об этих животных?

  1. Они обожают погреться на солнышке.
  2. Это загадочные и таинственные животные.
  3. Их так приятно гладить.
  4. Это некомпанейские существа.

Ключ к тесту

В психологии кошка является воплощением души, или же вашим истинным «я». В ответе, который вы выбрали, отражаются положительные и отрицательные аспекты вашей истинной сути.

1. Они обожают погреться на солнышке.

Описывая любимое времяпрепровождение кошки, вы понимаете, что все существа имеют право вести себя так, как им вздумается. Это говорит о том, что вы легко ладите с людьми и быстро находите общий язык с любым человеком. Люди почти всегда чувствуют себя рядом с вами комфортно. Однако в силу этой легкости общения вы можете порой производить впечатление человека поверхностного и безразличного к окружающим.

2. Это загадочные и таинственные животные.

Особенности кошачьего характера, привлекшие ваше внимание, — это те качества, что есть и в вас самих. Ваше истинное я — это калейдоскоп постоянно меняющихся картинок. Тем, кто вас любит, вы кажетесь вечной и бесконечной тайной, которую они каждый раз с удовольствием разгадывают заново. Зато те, у кого нет времени на отгадывание загадок, могут предпочесть не связываться с человеком, от которого больше хлопот, чем пользы.

3. Их так приятно гладить.

Вам кажется, что мир был создан для того, чтобы вы могли пользоваться и наслаждаться им в свое удовольствие. Подобный взгляд может проявляться в виде спокойной самоуверенности или просто чрезмерного эгоцентризма.

4. Это некомпанейские существа.

В вашем ответе сквозит чувство одиночества. Вы предпочитаете самовыражаться в эмоциональной и общественной сферах жизни, вследствие чего производите впечатление отзывчивого и душевного человека, проявляющего искреннюю заботу о людях. Вместе с тем это же качество делает вас излишне чувствительным.

Чтение журнала

Представьте, что вы взяли в руки новый журнал и у вас есть возможность прочитать его. Как вы обычно делаете это?

  1. Читаете по порядку от первой до последней страницы.
  2. Выбираете статьи, которые могут заинтересовать, а остальное оставляете без внимания.
  3. Перелистываете наугад и читаете то, что достойно внимания.
  4. Поскольку порядок рубрик неизменен, то читаете статьи в той очередности, к которой привыкли.

Ключ к тесту

Манера планировать время при чтении журнала показывает, как люди распоряжаются имеющимися у них ресурсами, в первую очередь финансовыми.

Читающие журнал по порядку рационально тратят каждую копейку. Они не любят быть стесненными в средствах, ведут учет финансов и поэтому чувствуют себя комфортно.

Выбирающие только интересующие статьи — транжиры. Они покупают то, что не всегда нужно, и обещают себе в следующих раз начать экономить.

Люди, читающие журнал наугад, считают себя экономными, а окружающие их — жадинами. Покупки не совершаются импульсивно, и забывается о том, что не мы служим деньгам, а они нам.

Чтение журнала по одной и той же схеме свидетельствует о привычке всегда одинаково тратить деньги, не учитывая изменений в жизни. Даже при выигрыше в лотерею такие люди будут совершать покупки на распродажах, а при наличии долгов — не отказывать себе ни в чем.

Лакомый кусочек

Представьте себе, что вы заплутали в темном лесу и уже начинаете испытывать первые муки голода, когда неожиданно натыкаетесь на домик, состоящий из сладостей. Как вы расправитесь с этим лакомством?

  1. Я стану есть все подряд.
  2. Я постараюсь отведать как можно больше разных сортов сладостей.
  3. Я найду самую вкусную деталь и буду есть только ее.
  4. Вообще-то, я не очень люблю сладкое.

Ключ к тесту

Сладкое и все, чем можно полакомиться на ходу — это еда, которая употребляется в любое время дня и ночи. Точно так же мы заводим новые знакомства — без всякого умысла или намерения. То есть ваша тактика поедания сладкого домика совпадает с вашим подходом к выбору друзей и вопросам дружбы.

1. Я стану есть все подряд.

В общении с людьми вы проявляете честность и открытость. Ваша искренность сродни невинному энтузиазму ребенка. Однако вам следует помнить о том, что не все готовы ответить вам такой же искренностью и откровенностью.

2. Я постараюсь отведать как можно больше разных сортов сладостей.

В мире полно людей, и вы были бы не прочь познакомиться с каждым из них. Вы обладаете даром видеть в людях самое хорошее. Тем не менее, ваше желание отведать всего понемножку может быть истолковано как нежелание развивать отношения с каким-то одним человеком.

3. Я найду самую вкусную деталь и буду есть только ее.

Если вам посчастливится встретить человека со схожими интересами, вкусами и устремлениями, вы вполне удовлетворитесь этим общением. Однако очень даже может быть, что, ограничивая свое общение одним типом взаимоотношений, вы отгораживаетесь от целой сокровищницы не менее прекрасных переживаний.

4. Вообще-то, я не очень люблю сладкое.

В жизни человека, не вписывающегося в общепринятые рамки, есть свои прелести, и вам нравится рассматривать мир не из гущи толпы, а немного со стороны. Однако ваши попытки отгородиться от того, что творится вокруг, дают окружающим повод воспринимать вас как человека, который слишком старается быть другим. Не стоит бояться показаться обычным.

Клуубника

Расскажите гостям историю и запишите их ответы на свои вопросы, а после истории сделайте расшифровку этого теста.

Представьте, что вы гуляете по лесу и вдруг натыкаетесь на полянку, где растет спелая клубника. Вокруг никого нет, а от бесплатного угощения отделяет только изгородь. Насколько высок этот забор? Но вот вы так или иначе пробираетесь на полянку и начинаете лакомиться крупными ягодами. Сколько ягод вы съедите?

Неожиданно появляется хозяин поляны и начинает ругаться. Что вы скажете ему в ответ? Сразу после того, как все было сказано и сделано, какими показались вам эти ягоды на вкус? Как вы ощущаете себя после того, когда это небольшое приключение закончилось?

Ключ к тесту

Клубника — общеизвестный символ сексуального влечения и желания. То, как вы представили себе сценарий, поможет понять ваше отношение к сексу, любовным приключениям и запретным романам.

Высота забора определяет ваш собственный уровень самоконтроля и сопротивляемости сексуальному искушению. Чем выше показался забор, тем сильнее внутренние запреты. Люди, которые представили себе полностью огороженное место, проявляют поразительную стойкость. Тот, кто сказал, что там только проволока на уровне колен, готов легко поддаться соблазну.

Количество съеденных ягод — это число человек, которыми вы можете увлечься одновременно. Если вы сказали, что остановились после того, как съели всего лишь одну ягоду, то, скорее всего, вы однолюб или, несмотря на соблазн, храните верность своей второй половине. Тем из вас, кто дошел до двузначных чисел, возможно, необходимо серьезно подумать над тем, чтобы притормозить свое либидо.

Оправдания перед хозяином — объяснение окружающим и самому себе о своей ненасытности. Они отражают то, каким образом вы бы защищались, если бы вас поймали на неверности. Возможные варианты: «Извините, я больше не буду», «Уж очень вкусная была клубничка!», «Захотел и съел, это мое дело!»

Описание ощущений и вкуса ягод указывает на чувства и воспоминания после любовного приключения. Возможные варианты: «На самом деле они были не такие вкусные, как показались вначале», «Ничего особенного я не испытал, но хоть какое-то развлечение», «Ягоды были такие сладкие, сочные и особенно восхитительны своей запретностью».

Сказка о Золушке

Среди многочисленных сказок история о Золушке является самой популярной. Какая из сцен этой старой сказки больше всего привлекает вас?

  1. Издевательства мачехи и сестер над Золушкой.
  2. Золушка превращается в принцессу.
  3. Золушка теряет башмачок, убегая из дворца.
  4. Принц надевает Золушке туфельку.

Ключ к тесту

Почему вам нравится выбранная сцена? Психологи утверждают, что она соотносится со слабыми сторонами человека, выбравшего ее.

1. Издевательства мачехи и сестер над Золушкой.

Золушкой все помыкают, ругают, и ее, конечно, жалко. Но другая сторона этой сцены — чувство превосходства и высокомерия. Тот, кто выбрал эту сцену, очень хорошего о себе мнения и, бывает, смотрит на других сверху вниз. Необходимо научиться относиться к другим с большей теплотой.

2. Золушка превращается в принцессу.

В реальной жизни мало что происходит по взмаху волшебной палочки, и превращение в принцессу — это сказка. Выбравший эту сцену — недостаточно практичный и ответственный человек, в глубине души надеющийся, что его проблемы могут быть решены таким же невероятным способом.

3. Золушка теряет башмачок, убегая из дворца.

Выбор сцены с потерей туфельки указывает на степень зависимости от окружающих. Не стоит рассчитывать на других, надо учиться самому принимать ответственные решения.

4. Принц надевает Золушке туфельку.

Хеппи-энд — это всегда здорово, но… после праздника всегда наступают заурядные будни. Все желания и мечты предсказуемы: хорошая зарплата, блестящая карьера, семья с детьми. Но ведь существуют качества, которые выделяют людей из толпы и могут сделать из простого обывателя единственного в своем роде человека?..

Шуточные игры

Мишень

Гостям раздаются чистые листы бумаги и карандаши. Ведущий предлагает им нарисовать на листе большой круг, внутри которого — еще 4 круга (рисунок получается в виде мишени из 5 кругов). Посередине нужно поставить точку и через нее провести 2 перпендикулярные линии. В результате получится 4 сектора.

В каждом из четырех секторов нужно написать:

  • в первом, самом маленьком круге — буквы Р, П, С, Л в любой последовательности.
  • во втором от центра круге — цифры от одного до четырех в каждом секторе, также в любом порядке
  • в третьем – по одному на каждый сектор названию птицы, рыбы, зверя, насекомого
  • в четвертом — 4 прилагательных, характеризующих черты характера человека, можно прикольные (например: сексапильный, злобный, искрометный, заботливый, романтичный, жадный, очаровательный, озабоченный, красноречивый и т.д.)
  • в последнем круге – 4 любые пословицы или поговорки (также это могут быть крылатые фразы, веселые статусы или приколы «Русского радио»)

Подписанные (чтобы не запутаться) «мишени» передают ведущему, который выставляет их на общее обозрение или демонстрирует по очереди. Далее следует «расшифровка».

Оказывается, что буквы в центре круга означают Р — работа, П — постель, С — семья, Л — любовь; цифры — на каком месте у каждого из гостей стоят работа, семья, постель и любовь, животное + прилагательное — кто он в работе, постели, семье и любви; пословица — это девиз данного человека в работе, семье, постели, любви.

Например, может получиться: милый щенок в постели, жадный шакал в любви, справедливая лошадь в семье и вредный ежик в работе. Примеры девизов приводить не буду, попробуйте сами — получается очень весело!

Моя вторая половина

Этот шуточный тест рассчитан на семейные пары. Мужчины и женщины, не подглядывая друг у друга, пишут на листочке бумаги столбиком, под номерами, десять наименований животных (насекомых, птиц, пресмыкающихся).

Затем ведущий зачитывает представителей фауны, записанных женщинами, со словами Ваш муж:

  • Ласковый, как …,
  • Сильный, как…,
  • Общительный, как…,
  • Авторитетный, как…,
  • Независимый, как…,
  • Улыбчивый, как…,
  • Аккуратный, как…,
  • Влюбчивый, как…,
  • Смелый, как…,
  • Красивый, как…
  • Затем называются представители фауны, выбранные мужем, со словами Ваша Жена:
  • В транспорте как…,
  • С родственниками как…,
  • С коллегами по работе как…,
  • В магазине как…,
  • У себя дома как…
  • В кафе или ресторане как…,
  • С начальником как…,
  • В дружеской компании как…,
  • В постели как…
  • В кабинете у врача как…

Кто вы?

Заранее приготовьте для гостей по листу бумаги и карандаши или ручки. Пока гости не вышли из-за стола, предложите им эту веселую игру. Каждый из гостей на своем листе пишет под порядковыми номерами в одном столбике вперемежку 10 названий домашних животных, зверей, птиц или насекомых. Затем хозяйка (или ведущий) задает вопросы по порядку, и все по очереди на первый вопрос читают то, что у него на листе записано под номером 1, потом на второй — то, что записано под номером 2 и т. д.

Вопросы:

  1. Кто вы дома?
  2. Кто вы наедине?
  3. Кто вы в общественном месте?
  4. Кто вы без одежды?
  5. Кто вы после обеда?
  6. С кем вас ассоциируют другие?
  7. С кем вы ассоциируете себя сами?
  8. Кто вы по ночам?
  9. Кто вы с друзьями?
  10. Кто вы на самом деле?

Вся наша жизнь — это бесконечная череда событий, ситуаций, дел, встреч, разговоров, перемен, побед и поражений, надежд и разочарований. Другими словами, жизнь человека — это постоянное взаимодействие его внутреннего мира с окружающей действительностью. Каждый день мы просыпаемся, начинаем свой день, выполняем разные дела, общаемся с множеством людей, ходим на работу, развиваем бизнес или занимаемся чем-то ещё. Жизнь человека в современном мире — это жизнь в мире высоких технологий, нескончаемого потока информации, стремительного развития и перемен. И чтобы соответствовать всем требованиям окружающей действительности, человек должен быть внутренне стойким, развитым, способным преодолевать трудности и имеющим несгибаемый внутренний стержень, который всегда будет поддерживать и помогать оставаться сильным. Современный мир готов поглотить человека в считанные секунды, сделать его частью серой массы, обезличить, опустошить и выкинуть на обочину. И если человек не готов к этому, то поражения не миновать. Но есть способ выйти победителем в этой борьбе.

Одними из самых важных знаний для человека в наше время являются знания в сфере психологии, а одним из главнейших навыков — умение применять их на практике. Чтобы разбираться в людях, уметь находить с ними общий язык и общаться, быть способным моментально подстроиться под любую ситуацию, всегда помочь себе и другим, нужно понимать психологию. Чтобы проблемы и стресс, которые сегодня с огромной силой давят на человека, не сломали вас или ваших близких, и вы или они могли продолжить свой путь, нужно разбираться в психологии человека. Чтобы понимать остальных на глубинном уровне, уметь взрастить самого себя, воспитать своих детей, повлиять на окружающих, нужно знать нюансы психологии людей. Чтобы добиваться успехов, достигать новых результатов, покорять новые высоты, жить в достатке, гармонии и благополучии, нужно владеть важными знаниями — знаниями о психологии человека.

Учитывая важность психологических знаний, а также причины, которые мотивируют людей расти и развиваться, их желание становиться лучше и улучшать свою жизнь, мы создали данный курс, который называется «Психология человека». В уроках этого курса мы подробно исследуем очень важные вещи: раскрываем основные и ключевые проблемы психологии человека, этапы и закономерности его развития и становления его личности, формирования особенностей его поведения и общения с людьми. Этот курс даёт возможность ответить на вопросы о том, как понять психологию человека, как самому оказывать влияние на свою жизнь, окружающих и, главное, самого себя. Изучение психологии и применение в жизни полученных знаний способствует личностному росту, улучшению личной жизни, налаживанию прекрасных взаимоотношений, достижению успехов в профессиональной сфере и других областях деятельности. Данный курс «Психология человека» — это онлайн-тренинг, состоящий из уроков, в которых содержится интересная теоретическая информация о психологии человека, приводятся примеры (опыты, тесты, эксперименты) и, что самое главное, даётся большое количество практических советов, которые вы сможете применить на практике уже в первый день знакомства с тренингом. В конце курса приведены ссылки на полезные материалы: книги (в том числе аудиокниги), видео, записи семинаров, эксперименты и цитаты о психологии.

Психология (от древнегреческого «знание о душе») — это наука, изучающая недоступные для внешнего наблюдения структуры и процессы (что иногда называют «душой») с целью объяснить поведение человека, а также особенности поведения отдельных людей, групп и коллективов.

Является сложной, но важной и интересной для изучения дисциплиной. Как уже, наверное, стало понятно, психология человека является очень увлекательным направлением научных знаний и охватывает множество разделов, познакомиться с которыми вы, имея желание, можете самостоятельно. Можно даже сказать, что именно с этого момента и начнётся ваше саморазвитие, т.к. вы уже самостоятельно примете решение о том, что конкретно вы бы хотели изучить и начнёте осваивать новые знания. Психология человека, сама по себе, обладает множеством свойств, одним из которых является боязнь всего нового и непонятного. Для многих людей это является преградой на пути саморазвития и достижения желаемых результатов. Мы рекомендуем вам отбросить любые страхи и сомнения, и приступить к изучению материалов нашего сайта и данного курса. Через некоторое время вы будете гордиться собой, благодаря новым умениям и достигнутым результатам.

Объект психологии — это человек. Отсюда можно сделать вывод, что любой психолог (или интересующийся психологией) является исследователем самого себя, благодаря чему в психологических теориях возникает тесная взаимосвязь объективного и субъективного.

Предмет психологии в разные исторические эпохи всегда понимался по-разному и с позиции разных направлений психологической науки:

  • Душа. Такой позиции до начала XVIII века придерживались все исследователи.
  • Явления сознания. Направление: английская эмпирическая ассоцианистская психология. Главные представители: Дэвид Гартли, Джон Стюарт Милль, Александр Бэн, Герберт Спенсер.
  • Непосредственный опыт субъекта. Направление: структурализм. Главные представители: Вильгельм Вундт.
  • Приспособляемость. Направление: функционализм. Главные представители: Уильям Джеймс.
  • Происхождение психических деятельностей. Направление: психофизиология. Главные представители: Иван Михайлович Сеченов.
  • Поведение. Направление: бихевиоризм. Главные представители: Джон Уотсон.
  • Бессознательное. Направление: психоанализ. Главные представители: Зигмунд Фрейд.
  • Процессы переработки информации и их результаты. Направление: гештальтпсихология. Главные представители: Макс Вертгеймер.
  • Личный опыт человека. Направление: гуманистическая психология. Главные представители: Абрахам Маслоу, Карл Роджерс, Виктор Франкл, Ролло Мэй.

Основные разделы психологии:

  • Акмеология
  • Дифференциальная психология
  • Гендерная психология
  • Когнитивная психология
  • Виртуальная психология
  • Военная психология
  • Прикладная психология
  • Инженерная психология
  • Клиническая (медицинская психология)
  • Нейропсихология
  • Патопсихология
  • Психосоматика и психология телесности
  • Онкопсихология
  • Психотерапия
  • Педагогическая психология
  • Психология искусства
  • Психология родительства
  • Психология труда
  • Психология спорта
  • Психология управления
  • Экономическая психология
  • Этнопсихология
  • Юридическая психология
  • Криминальная психология
  • Судебная психология

Как нетрудно заметить, разделов психологии существует множество, и разные направления изучают разные аспекты личности человека и его деятельности. Какой раздел будет по душе лично вам, вы сможете определить, ознакомившись с каждым из них самостоятельно. В нашем же курсе мы рассматриваем психологию человека в общем и целом, не выделяя какие-то направления, виды или разделы, но делая возможным применение новых навыков в любой сфере жизнедеятельности.

Применение психологических знаний

Применение психологических знаний необходимо и полезно совершенно в любой области деятельности человека: семья, учёба, наука, работа, бизнес, дружба, любовь, творчество и пр. Но важно научиться применять в разных ситуациях соответствующие знания. Ведь то, что может эффективно сработать в общении с коллегами по работе, может совсем не подойти в отношениях с любимым человеком. То, что является подходящим для семьи, может не пригодиться в творчестве. Хотя, конечно же, есть и общие приёмы, которые являются универсальными и действуют практически всегда и везде.

Знания о психологии дают человеку множество преимуществ: развивают и делают более эрудированным, образованным, интересным, разносторонне развитым. Человек, обладающий психологическими знаниями способен понять истинные причины происходящих с ним (и другими) событий, осознать мотивы своего поведения и понять мотивы поведения окружающих. Знание психологии человека — это возможность решения множества проблем с существенно большей скоростью и эффективностью, увеличение способности противостоять невзгодам и неудачам, возможность достигать выдающихся результатов там, где другие не могут. Навык применения психологических знаний, при условии его систематического и регулярного закрепления, сделает вас более сильной личностью, обладающей существенными преимуществами перед остальными. Перечислять все плюсы можно очень и очень долго. Но, как говорится, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. И проводя аналогию с этой поговоркой, можно сказать, лучше один раз применить, чем сто раз прочитать.

Также стоит отметить, что знания психологии уже давно применяются вами в повседневной жизни. Но вот только делается это спонтанно, неосознанно и без понимания того, какую силу, мощь и потенциал несут эти знания в себе на самом деле. И если вы действительно хотите стать ближе к «лучшему себе» и улучшить свою жизнь, этому можно и нужно намеренно научиться.

Как этому научиться?

Естественно, знания о психологии не присутствуют у нас с рождения, а формируются в течение жизни. У кого-то, конечно, есть предрасположенность к психологии. Такие люди часто становятся психологами, интуитивно разбираются в людях, немного по-другому смотрят на жизнь. Другим же приходится специально изучать психологические знания, прикладывать больше старания и терпения к тому, чтобы их усвоить. Но, в любом случае, научиться можно всему. И овладеть навыком применения психологических знаний — тем более. Причём, сделать это вы можете самостоятельно.

Есть два аспекта обучения этому навыку — теоретический и практический.

  • Теоретический аспект психологии — это те знания, которые преподаются в учебных заведениях, а также даются в представленном курсе;
  • Практический аспект психологии — это применение новых знаний в жизни, т.е. переход от теории к практике.

Но нередко происходит так, что теория так и остаётся теорией, потому что люди просто не знают, что же им делать с той информацией, которой они теперь владеют. Любые уроки, курсы, тренинги, лекции, семинары и т.д. должны быть направлены на практическое применение знаний в реальной жизни.

С учётом этой особенности и составлен тот курс, введение к которому вы сейчас читаете. Цель данного курса — не только дать вам хорошую теоретическую базу психологических знаний, но и научить вас использовать эти знания. Все уроки курса имеют двустороннюю направленность — это теория и практика. Теоретическая часть содержит в себе самые важные знания по теме психологии человека и представляет собой их квинтэссенцию. Практическая часть, в свою очередь, состоит из рекомендаций, советов, психологических методов и приёмов, рассчитанных на то, что вы будете их использовать.

Данный курс «Психология человека» — это:

  • Систематизированный и понятный любому человеку материал, изложенный в простой, интересной и доступной форме.
  • Сборник полезных советов и рекомендаций, которые легко применять на практике с первого же дня.
  • Возможность увидеть себя и свою жизнь, а также других людей с новой, до этого неизвестной вам стороны.
  • Возможность повысить уровень своего интеллекта, образования и эрудиции на несколько уровней, что, несомненно, играет существенную роль в жизни современного человека.
  • Возможность найти главную мотивирующую силу, которая будет побуждать вас идти только вперёд и достигать успехов.
  • Возможность вырасти как личность, и повысить уровень и качество своей жизни.
  • Возможность научиться налаживать контакт с любыми людьми (от собственных детей и родителей до начальства и хулиганов на улице).
  • Способ прийти к гармонии и счастью.

Хотите проверить свои знания?

Если вы хотите проверить свои теоретические знания по теме курса и понять, насколько он вам подходит, можете пройти наш тест. В каждом вопросе правильным может быть только 1 вариант. После выбора вами одного из вариантов, система автоматически переходит к следующему вопросу.

Уроки психологии

Изучив множество теоретических материалов, выбрав самое важное и адаптировав под практическое применение, мы создали ряд уроков по психологии человека. В них рассматриваются самые популярные разделы и направления психологии, приводятся данные научных исследований и мнения специалистов. Но самое главное — это то, что акцент каждого урока сделан именно на практические советы и рекомендации.

Как проходить занятия?

Информация из уроков данного курса полностью адаптирована для применения на практике и подходит абсолютно каждому. Самое главное здесь, как уже не раз говорилось, это переход от теории к практике. Можно годами читать умные книжки и знать много всего, но всё это будет равно нулю, если так и останется лишь багажом знаний.

Изучение всех уроков вы можете разбить на несколько этапов. К примеру, поставьте себе задачу, изучать по 2 урока в неделю: 1 день — изучение материала, 2 дня — проверка на практике, 1 день — выходной и т.д. Но нужно не просто читать, а именно изучать: внимательно, осознанно, целенаправленно. Сами же советы и практические рекомендации, представленные в уроках, важно не просто один раз проверить или применить, а систематически внедрять в свою каждодневную деятельность. Выработайте у себя привычку всегда помнить о том, что вы изучаете психологию человека — это автоматически будет вызывать у вас желание применять что-то новое в жизни снова и снова. Навык применения психологических знаний на практике со временем станет отточенным и автоматическим, ведь он в большей степени зависит от опыта. И наши уроки как раз и направлены на то, чтобы научить вас, как этот опыт получить и придать ему верное направление.

Дополнения и вспомогательные материалы:

Психологические игры и упражнения

Игры и упражнения, созданные специально для того, чтобы познавать особенности психики человека. Существуют разные виды таких игр и упражнений: для детей и для взрослых, массовые и одиночные, для мужчин и для женщин, произвольные и целенаправленные и т.д. Использование психологических игр и упражнений помогает людям понять других и самих себя, сформировать одни качества и избавиться от других и т.д. Сюда относятся упражнения на развитие разных качеств, преодоление стрессов, повышение самооценки, сюжетно-ролевые, развивающие, оздоровительные игры и множество других игр и упражнений.

Этот список психологических техник подтвержден практикой. Возможно, некоторые из них напоминают манипуляцию. Эти же приемы могут применяться в общении с вами, а кто предупрежден, тот вооружен.

1. В начале знакомства обратите внимание на цвет глаз одного из присутствующих. Пусть эта информация вам не пригодится (если, конечно, вы не собираетесь посвятить ему стихи). Зато этот прием помогает достичь оптимального зрительного контакта, демонстрирующего вашим собеседникам ваше дружелюбие и уверенность в себе.

2. Люди лучше всего помнят то, что произошло в начале и в конце дня, а все, что происходит между, воспринимается размыто. Поэтому, назначая время для собеседования, старайтесь быть первым или последним в списке кандидатов.

3. Положение стоп у людей, участвующих в разговоре, может выдать их скрытые эмоции. К примеру, если вы подходите к двум знакомым и они поворачиваются к вам только телом, сохраняя положение стоп, они явно к вам не расположены. Аналогичным образом, повернутые от вас носы туфель или ботинок собеседника говорят о том, что он хочет поскорее уйти.

Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно бросает взгляд на того, кто ему наиболее симпатичен

4. Когда группу людей охватывает смех, каждый инстинктивно бросает взгляд на того, кто им наиболее симпатичен. Это, кстати, отличный способ вычислить служебные романы.

5. Если хотите получить честный ответ на вопрос, а собеседник увиливает, сделайте паузу, как это делают квалифицированные психотерапевты. Немного помолчите, продолжая смотреть в глаза собеседнику. Как правило, человеку становится неловко и он стремится заполнить паузу.

6. Если вы чувствуете, что начальник готовится устроить вам разнос на летучке, сядьте прямо рядом с ним. Ваша непосредственная близость снизит его уровень агрессии, и вы сможете выйти сухим из воды.

7. Если вы просите людей о небольших одолжениях, они начинают испытывать к вам симпатию. Таков психологический механизм: мы больше ценим тех, о ком хотя бы однажды позаботились.

Если знаете, что начальник будет вас ругать на летучке, сядьте прямо рядом с ним. Ваша непосредственная близость снизит его уровень агрессии

8. Постарайтесь запомнить имя человека при первой встрече и использовать его в последующем общении. Это расположит его к вам.

9. Ненавязчивое отзеркаливание чужих жестов способствуют установлению доверия. Главное — не переборщить.

10. Пробираясь сквозь толпу, старайтесь смотреть на просветы между людьми, а не на них самих. Это вынуждает людей расступаться перед вами.

11. Свидание с адреналином — к примеру, поездка на американских горках, просмотр фильма ужасов или совместный полет на аэроплане — стимулирует центры возбуждения в мозгу и сближает вас с объектом страсти.

Не бойтесь просить об одолжении: мы больше ценим тех, о ком хотя бы однажды позаботились

12. Старайтесь не начинать предложения словами «Я думаю» и «Мне кажется». Это само собой подразумевается в вашей речи, но показывает иногда ненужную неуверенность.

14. Для людей важно их собственное представление о себе. Попробуйте разобраться в том, какими себя видят окружающие в собственных глазах.

15. Если ваша работа заключается в обслуживании клиентов, поставьте у себя за спиной зеркало. Это позволит людям, ожидающим своей очереди, меньше скучать и злиться по этому поводу.

16. Встречаетесь с человеком, которому хотите понравиться? Тогда как можно ярче и эмоциональнее демонстрируйте радость встречи с ним. Это заставит его радоваться вам почти так же интенсивно в следующий раз.

Отвечайте быстро, честно и без раздумий – первое, что придет в голову. Это очень важное условие.

Возьмите лист бумаги и ручку. Прочитав вопрос, сразу же записывайте ответ. Не забывайте: записывайте/зарисовывайте первую же ассоциацию, которая придет в голову, так как размышления уже включают определенную игру с вашим подсознанием.

Вот эти вопросы:

  1. Представьте, что вы идете с кем-то по лесу. Кто это мог бы быть?
  2. Вы идете по лесу и видите недалеко от себя животное. Что это за зверь?
  3. Что происходит после того, как вы встретились с ним глазами?
  4. Вы продолжаете идти по лесу. Выходите на поляну, на которой стоит дом вашей мечты. Как бы вы описали его размер?
  5. Окружен ли дом вашей мечты забором?
  6. Вы входите в дом. Идете в столовую посмотреть на обеденный стол. Опишите, что вы видите на нем и вокруг него.
  7. Вы покидаете дом через заднюю дверь. И видите лежащую прямо на траве чашку. Из какого материала она сделана?
  8. Что бы вы сделали, увидев ее?
  9. Вы подходите к концу двора, посреди которого стоит дом. Там водоем. Что это за водоем?
  10. Как вы собираетесь пересечь воду, чтобы двигаться дальше?

Все ваши ответы – не что иное, как иллюстрация ваших ценностей и идеалов. Вот как их анализировать:

  1. Человек, рядом с которым вы идете, — это самый важный человек в вашей жизни.
  2. Размер воображаемого животного — это на самом деле размер ваших проблем внутри вашего подсознания. Чем больше животное, тем тяжелее вам жить.
  3. То, как вы реагируете на неожиданную встречу в лесу, — наиболее характерный для вас способ решения проблем (агрессивный, пассивный или убегающий).
  4. Размер дома, который вы увидели, — это размер ваших амбиций. Если он слишком большой, возможно, у вас завышенные ожидания от жизни.
  5. Если забора нет, вы открытый и внутренне свободный человек. Если он есть, значит, вы цените личное пространство и того же ждете от других. То есть никогда не войдете в личное пространство других без разрешения.
  6. Если в этой комнате вы не увидите еды, цветов или людей, значит, вы, скорее всего, глубоко несчастны.
  7. Прочность и долговечность материала, из которого сделана чашка, — это то, насколько прочными и крепкими вы воспринимаете свои отношения в семье. Одноразовый пластиковый или бумажный стакан? Стекло? Скорее всего, вам тревожно за будущее своей семьи. Если чашка была в вашем сознании металлической или фарфоровой, значит, вам не о чем беспокоиться.
  8. Ваш поступок характеризует отношение к человеку из вопроса номер 1.
  9. Размер водоема — это размер вашего сексуального аппетита.
  10. Чем более «мокрый» способ передвижения вы выберете, тем большее значение в вашей жизни имеет секс.

Обратите внимание: Вы можете проходить этот тест снова и снова с разницей в несколько недель, месяцев или лет. Дело в том, что он отражает не какие-то базовые характеристики вашей личности, а ваше психоэмоциональное состояние в данный момент.

Тесты

Этот короткий тест поможет выявить важные черты характера.

Пройдите его и узнайте главное о себе и своей жизни. Взгляните на картинку, представленную ниже, и просто выберите треугольник. Затем прочтите, что означает ваш выбор.

Точность теста поразительная.


Психологический тест в картинках

Результаты теста:

Треугольник № 1:



Вы -амбициозный человек, храбрый, сильный, готовый бороться за свои идеи и желания.

Самое главное для вас в жизни –цель, к которой вы идете. Ваши желания, намеченные цели — это то, что побуждает вас каждый день жить и идти вперед.

Если вы нацелены на выполнение какой-то задачи, всё остальное уходит на второй план. Вы счастливы от того, кем становитесь, и пытаетесь донести эту данность до сознания окружающих.

Треугольник № 2:



Ваши друзья –это самая большая для вас ценность.

Для вас, настоящая крепкая дружба –это и есть секрет совершенной жизни. Друзья и близкие люди значат для вас многое. Если у них случается беда, вы приложите все усилия, потратите время и энергию, чтобы им помочь.

Вы всегда там, где кто-то испытывает трудности в жизни, и подобно спасательному кругу, выручаете человека из беды.

Вы никогда не обвиняете своих друзей за содеянные ошибки или неспособность бороться за свои права. Ведь вы всё равно им всегда поможете.

В трудные времена вы тот, кто первым протянет руку помощи.

Треугольник № 3:



Наличие самоконтроля -ваша отличительная черта.

Ваш разум всегда преобладает над сердцем. Вы тот, кто сам принимает разные решения, так как ориентируетесь и полагаетесь исключительно на себя, и каждый шаг, который вы предпринимаете, рассматривается не один раз.

Вы ничего не делаете сгоряча, тщательно не взвесив решение. Вы четко контролируете свою жизнь и не позволяете никому в неё вмешиваться и диктовать вам, что нужно делать. Вы стараетесь держать людей на расстоянии. А если кто-то добивается вашего расположения или дружбы, то вынужден будет пройти многоуровневую проверку.

Треугольник № 4:



Ваше главное достоинство- честность и порядочность.

Вы открытый, заботливый и невероятно отзывчивый человек и ожидаете того же самого от окружающих.

Для своих друзей, родных и близких вы настоящий мотиватор. Вашу открытость и искренность просто невозможно не любить. Именно поэтому вас считают неисправимым оптимистом и человеком, любящим эту жизнь.

Ваши идеи и поддержка высоко ценятся окружающими.

Треугольник № 5:



Вы перфекционист, движимый успехом других.

Вам удается преодолевать трудности в жизни без каких-либо усилий. Вы хотите, чтобы на выходе все было без сучка и задоринки и стремитесь к совершенству.

Успех означает для вас всё, вы много работаете, чтобы достичь этого самого успеха. Вы должны знать, что идете к нему в правильном направлении, принимая во внимание даже самые незначительные, бессмысленные, на первый взгляд, вещи.

Вы на редкость самостоятельная и самодостаточная личность, с которой можно брать пример.

скажите, чего вы боитесь больше всего, и мы расскажем, кто вы на самом деле

Страх заурядности — психологический тип «романтик, индивидуалист»

У таких детей в детстве развито воображение, мир прекрасного и творческого. Но окружение, родители, близкие и особенно сверстники не принимали эту сторону, считали, что все это бред. Для таких детей мир фантазий стал намного привлекательнее реального мира. И такой ребенок ищет свою реализацию там, где будет оценен. Романтики не хотят жить в обычном и сером мире, где нет места мечтам.

  • Основное качество: воображение.

  • Мотивация: ожидание восхищения оригинальностью.

  • Положительная тенденция: развитие творческих способностей.

  • Отрицательная тенденция: тщеславие.

  • Защитные механизмы: умаление достоинств других людей.

  • Главные трудности: подверженность резким перепадам настроения.

Индивидуалисты — люди с большими идеями, творческим началом и неподдельным артистизмом. Их часто трактуют как «королей драмы», но их нетрадиционный подход к жизни делает их эффективными и яркими. Они стремятся избегать посредственности и быстро разочаровываются в повседневных задачах. Этому типу важно, чтобы работа была уникальной и значимой (читайте также: «„Синдром самозванца»: тайный страх успешных людей и знаменитостей»).

Страх бесцеремонности — тип личности «мыслитель, наблюдатель»

В детстве такие дети росли замкнутыми. Отношения в семье складывались таким образом, что на чувство ребенка внимания не обращалось. Такие дети привыкли оставаться в стороне, но при этом пристально наблюдать, что происходит вокруг них. Они скрупулезно изучали поведение, эмоции, ошибки других родственников. Свои эмоции всегда держали при себе. Такие дети не хотели общаться с другими, для них дистанция в отношениях является комфортной. А бесцеремонное вторжение в его мир — жутким страхом.

  • Основное качество: стремление к познанию.

  • Мотивация: ожидание похвалы за ум.

  • Положительная тенденция: делитесь знаниями с другими, обращаете их на пользу людям.

  • Отрицательная тенденция: скрываете информацию, используете ее в корыстных целях.

  • Защитные механизмы: интроверсия.

  • Главные трудности: общение и совместная деятельность.

Мыслитель — это человек, который может молчать во время часовой встречи, а через день или два отправляет электронное письмо на 15 страниц с последующими мыслями.

Они не думают о моде, часто кажутся невидимками и ревниво оберегают личные границы. Сбор информации — их страсть, поэтому из наблюдателей получаются отличные ученые, изобретатели и эксперты. Этому типу не нужно ничего, кроме тихого места и непоколебимого одиночества, чтобы учиться в своем собственном темпе.

Страх предательства — тип личности «скептик, реалист, консерватор»

В детстве ребенок воспитывался в семье с жесткими правилами и требованиями. Чаще всего воспитание носило авторитарный и ультимативный характер. И если ребенок что-то делал не так, то получал наказание. При этом — в семье не было человека, который мог бы вступиться за ребенка и отменить наказание, даже если само наказание было чрезмерным или несправедливым. С тех пор такой ребенок старается выполнять любые требования авторитетных людей. Во взрослой жизни может быть активным и действенным, если у него есть четкие указания сверху. Такому взрослому просто жизненно необходимы четкие законы и правила. А если этих правил нет, то анархия воспринимается концом света. Нарушение договоренностей, правил и законов — это предательство для таких людей.

  • Основное качество: лояльность.

  • Мотивация: ожидание положительной оценки порядочности.

  • Положительная тенденция: дисциплинированность.

  • Отрицательная тенденция: педантизм.

  • Защитные механизмы: проекция, навязчивости.

  • Главные трудности: неуверенность в себе, неожиданные новые ситуации, отсутствие установок к действию.

Консерваторы — самые удобные сотрудники, иногда терпящие тяжелого босса или скудную зарплату дольше, чем следовало бы. Они наиболее продуктивны, когда уверены в своих способностях добиться успеха и никогда не вступают в игру, не оценив предварительно риски.

Это надежные люди, которые всегда исполняют свои обещания, обладают хорошим воображением и не пасуют перед трудностями. Они верны и преданы окружающим и комфортно чувствуют себя в условиях подчинения.

Как обманывать психологические тесты и не попасться при этом

Когда в моей жизни возникает непреодолимое препятствие, я останавливаюсь и спрашиваю себя: А как бы на моём месте поступил бы человек-паук?

Помаленьку и до нашей страны докатилась волна тестирования людей и сортировки их на годных и не очень.

Что же делать, если вы заядлый клептоман, а работу в банке получить, ох, как необходимо. Вы завалитесь на первом же психологическом тесте и менеджер по персоналу интерпретирует его не в вашу пользу. Итак, как же обмануть тестирование на черты вашего характера и скрыть всю подноготную? Сейчас научу!

Не секрет, что блокбастеры про супергероев собирают кучу бабла в первый уикенд. Народу нравятся виртуальные супергерои, чего скрывать-то. И вы, наверняка, смотрели не один такой фильм, где человек-миллионер не сдался после неудачи и, вытерев скупую слезу купюрой в сто американских баксов, поднялся с колен и дал отпор своим соперникам. Будь как человек-миллионер, будь лучше него!

Поскольку вы смотрели эти фильмы и знаете, как ведёт себя супергерой в разных жизненных ситуациях, то вы можете при некоторой сноровке обмануть психологический тест. Для начала выберете себе персонажа. Пусть это будет со всех сторон положительный кадр. Дэдпул — не подходит, сразу говорю.

Затем при прохождении тестирования задавайте себе тот вопрос, который написан в цитате к посту. Например:
— Вы любите животных?
— [супермен любит животных] Конечно, да!
И далее по списку.

После прохождения теста тот, кто его проверяет останется в дураках. Ему же невдомёк, что он читает результаты тестирования виртуального и исключительно положительного персонажа. Профессиональный психологический тест составлен таким образом, чтобы неоднократно задавать одни и те же вопросы, но в разной интерпретации. Например: «Вы любите животных?», затем через триста вопросов, когда тестируемый уже устал идёт вопрос в духе: «Вы когда-нибудь давали еду бездомным котятам?». Но, имея нужный настрой и виртуальную личность в запасе, вы пройдёте любой психологический тест в правильном вам направлении (кстати, Дэдпул любит котят).

Я уже большой и не верю, что можно узнать что-то о человеке по результатам тестирования. Единственное, чем помогают такие тесты: отсеять откровенных дебилов и чудаков на букву «М» в самом начале. Тестирование, если пройти его честно, показывает лишь ваше текущее состояние. Вас сегодня обматерила какая-нибудь бабка, а в тесте отразится, что вы ненавидите всех людей. Укусила собака на прошлой неделе — ненавидите животных. Расстались с девушкой — женоненавистник. Бросил парень — да вы унылая лесбиянка феминистка!

Представьте себе некий тест на наличие лидерских качеств или мужества. Там будет тысяча вопросов в духе: «броситесь ли вы под вражеский танк с гранатой в зубах». Для многих ответ очевиден — разумеется, порву тельняшку и брошусь. Или вопрос: «вступитесь ли вы за любимую девушку», ответ будет такой же. И пусть в жизни вы совсем другой: мягкотелый говнюк-эгоист, например как я.

Вопросы эти будут размазаны тонким слоем среди мусора вроде: «бывают ли у вас скучные дни». По результатам тестирования каждый второй будет мужественным лидером, способным лечь под поезд за свои идеалы или отдать последнюю почку той единственной и неповторимой, а затем повести свою команду на баррикады. На самом деле, в реальной ситуации все эти «герои» сольются при первом же шухере. Ведь слова хорошие каждый про себя придумывает, но на деле всё видно только со стороны.

Вот у меня был один знакомый, который занимался рукопашным боев и прочим айкидо. На вид и по манере держаться — прирождённый лидер и альфа-самец, чёткий парнишка. Я на таких людей смотрю хитро прищурившись, потому что не раз видел, как таких обламывали. И как держатся в сложной ситуации такие люди — тоже знаю. И тот знакомый, РАЗУМЕЕТСЯ, не подвёл. Как только на нас серьёзно наехали, шкурка альфа-самца почему-то куда-то подевалась, парнишка стал нечётким. Я вообще надеялся, что ему придётся разруливать ту непростую ситуацию, а не мне. Я корону не надевал, про свои навыки молчу, мышцами на ветру не поигрывал — зачем это всё?

Поиск подходящих инструментов

Поначалу студент клинической психологии Роберт Липпи думал, что нашел идеальный инструмент для своей диссертации о влиянии обучения и знакомства с другими культурами на культурную компетентность военных врачей первичной медико-санитарной помощи. Прибор, который он определил, казался идеальным, потому что, в отличие от многих других инструментов, которые он рассмотрел, он был разработан специально для врачей первичного звена.Его советники не согласились, отметив отсутствие информации о надежности и достоверности инструмента.

«Они сказали: «Это выглядит как хороший прибор, но мы ничего не знаем о нем с научной точки зрения», — говорит Липпи, студент четвертого курса Университета медицинских наук Вооруженных сил США, лейтенант в США. Военно-морской резерв и интерн в Национальном военно-морском медицинском центре в Бетесде. «Мне пришлось вернуться к чертежной доске». Липпи еще раз просмотрел психологическую литературу по культурной компетентности и нашел эмпирически обоснованный инструмент, который удовлетворил его советников.

Как поняла Липпи, недостаточно найти инструмент измерения, который на первый взгляд кажется подходящим для ваших исследований. Студенты должны знать, как выбрать подходящий инструмент, оценить его качество и использовать его с соблюдением этических норм, говорят психологи и другие эксперты по измерениям.

ВЫБОР ИНСТРУМЕНТА

Когда дело доходит до выбора и использования инструментов, учащиеся должны придерживаться систематического подхода, говорит Джеффри П.Брейден, доктор философии, председатель комитета АПА по психологическим тестам и оценке и директор программы школьной психологии в Университете штата Северная Каролина. У него и других есть несколько предложений:

  • Знайте, что вам нужно. Хорошим первым шагом является проверка литературы, чтобы узнать, какие инструменты использовали исследователи в вашей области, предлагает Брейден. Но имейте в виду, что, несмотря на то, что существуют сотни инструментов, может быть только один, который соответствует вашим конкретным потребностям.Студент, который заинтересован в измерении математической тревожности, может найти прибор с этой фразой в названии и предположить, что он подходит для его целей, говорит Барбара С. Плейк, доктор философии, бывший директор Центра тестирования Buros и почетный профессор Университета Нью-Йорка. Небраска. «Но это может быть измерение математической тревожности в другой популяции или с помощью другого механизма, чем вас интересует», — предупреждает она.

И вы можете найти инструмент, который задает именно те вопросы, на которые вам нужно получить ответы, но вам все же придется отказаться от него по практическим соображениям, добавляет Брейден.Например, администрирование прибора может занять слишком много времени. Или это может стоить больше, чем вы можете потратить.

  • Подружитесь со своим библиотекарем. Как только вы определились с тем, что ищете, отправляйтесь в библиотеку. Чтобы найти имеющиеся в продаже тесты, Плейк рекомендует начать поиск с онлайн-обзоров тестов Института Buros по адресу www.unl.edu/buros. База данных содержит информацию почти о 4000 коммерческих психологических, образовательных и бизнес-тестов, выпущенных с середины 1970-х годов.Ищите ключевые слова в категории «баллы», предлагает Плейк, отмечая, что этот подход позволит выявить тесты, измеряющие то, чего может не быть в названии теста. Студенты могут либо приобрести тестовые обзоры за 15 долларов каждый, либо ознакомиться с конкретным томом «Ежегодника психических измерений» Buros, который содержит желаемый обзор. «Тесты в печати» Buros также позволяют исследователям искать тесты в соответствии с тем, что они измеряют, говорит Плейк. Книга содержит информацию обо всех имеющихся в настоящее время в продаже тестах по английскому языку.

Когда дело доходит до поиска некоммерческих тестов, говорит издатель APA Гэри ВанденБос, доктор философии, одним из основных ресурсов является восьмитомный «Справочник неопубликованных экспериментальных психических измерений», опубликованный APA. Каталог описывает экспериментальные измерения из исследований, опубликованных в 36 ведущих журналах.

База данных PsycINFO APA — еще один ресурс. По словам старшего директора PsycINFO Линды Биб, в дополнение к поиску по названию инструмента вы также можете выполнять поиск по области, а затем проверять информацию «тесты и измерения» в аннотациях.

Еще одним ресурсом является база данных Health and Psychosocial Instruments (HAPI), созданная службой базы данных поведенческих измерений и доступная в большинстве университетских библиотек через библиографическую базу данных OVID. (См. www.ovid.com/site/products/ovidguide/hapidb.htm.) HAPI описывает показатели, опубликованные в журналах, начиная с 1985 года.

«Мы буквально просматриваем каждый журнал и идентифицируем инструменты», — объясняет директор службы базы данных поведенческих измерений Эвелин Перлофф, доктор философии, почетный профессор сестринского дела и психологии в Университете Питтсбурга.

В дополнение к своей базе данных, у компании есть сотни файлов инструментов, которые она может отправить исследователям по почте; плата за обработку составляет 20 долларов США за инструмент. Компания также предоставляет бесплатные консультации исследователям.

  • Проведите некоторый контроль качества. «Многие люди считают, что если инструмент издан на коммерческой основе, он должен быть хорошим продуктом», — говорит Плейк, которая до своего недавнего выхода на пенсию была соредактором «Тестов в печати» и «Ежегодника ментальных измерений».«Но даже с крупными издателями вы должны убедиться, что тест имеет адекватные психометрические характеристики».

Это означает проверку того, что прибор надежен и действителен, то есть он не только дает один и тот же результат каждый раз, когда вы им управляете, но и измеряет то, что он должен измерять. По словам Плейка, издатели обычно предоставляют «набор образцов», состоящий из копии теста, технического руководства и другой информации.

Также ознакомьтесь с обзорами прибора, рекомендует Брейден со ссылкой на «Ежегодник ментальных измерений» и PRO-ED Inc.»Test Critiques» в качестве полезных ресурсов. Или введите название инструмента в PsycINFO и выберите «обзор» в качестве типа запрашиваемого документа. Используйте Индекс цитирования социальных наук для поиска статей, цитирующих конкретный инструмент, чтобы вы могли видеть, кто использовал этот инструмент и с какой целью.

  • Получать разрешение. После того, как вы нашли идеальный инструмент, вам нужно получить согласие, прежде чем вы сможете начать его использовать.Хотя некоторые инструменты находятся в общественном достоянии, большинство из них таковыми не являются. В этих случаях вам придется купить инструмент у издателя, если это коммерчески доступный продукт, или получить разрешение от автора, если это не так. «Большинство исследователей хотят, чтобы студенты использовали свои инструменты, потому что это означает, что кто-то обращает на них внимание», — говорит Брейден. Обращение к автору также дает вам возможность обсудить сильные и слабые стороны инструмента, добавляет он.

  • Платить. Если вы собираетесь покупать коммерческий продукт, имейте в виду, что стоимость может варьироваться от нескольких центов за каждую копию анкеты до сотен долларов за индивидуально проводимые тесты интеллекта. Возможно, вам придется купить руководство или отправить данные издателю для оценки, что может увеличить расходы.

Но студенты часто могут добиться скидки, говорит Брейден. «Многие студенты не знают, что обычно существует существенная скидка, если инструмент будет использоваться для исследований, и что исследования не финансируются», — говорит он.«Большинство крупных тестовых издателей снимут от 40 до 50 процентов».

 

СОЗДАЙ САМ

Не можете найти то, что вам нужно? По словам Брейдена, в более чем нескольких случаях студенты решат, что на самом деле нет подходящей меры.

Не отчаивайся, говорит он. Вместо этого подумайте о создании собственного инструмента. Он отмечает, что SurveyMonkey.com и аналогичные веб-сайты позволяют исследователям создавать онлайн-опросы.Или поработайте со своим консультантом над созданием более традиционного инструмента.

Один из бывших студентов Брейдена разработал инструмент для выявления студентов, испытывающих трудности с обучением, в качестве своей магистерской диссертации, а затем использовал его для своего докторского исследования. Инструмент — Шкалы оценки академической компетентности — теперь можно приобрести в компании Harcourt Assessment Inc. «Он и его советник зарабатывают на этом деньги», — смеется Брейден.


Ребекка А. Клэй — писательница из Вашингтона, округ Колумбия.С.

3.1 Клиническая оценка – Основы ненормальной психологии

  • Определение клинической оценки.
  • Объясните, почему клиническая оценка является непрерывным процессом.
  • Дайте определение и проиллюстрируйте надежность.
  • Определите и проиллюстрируйте действительность.
  • Определение стандартизации.
  • Перечислите и опишите шесть методов оценки.

Чтобы специалист в области психического здоровья мог эффективно лечить клиента и знать, что выбранное лечение действительно работает (или работает), он должен сначала провести клиническую оценку клиента. Клиническая оценка относится к сбору информации и получению выводов с помощью наблюдения, психологических тестов, неврологических тестов и интервью, чтобы определить, в чем заключается проблема человека и какие симптомы у него проявляются. Этот сбор информации включает в себя изучение навыков, способностей, личностных характеристик клиента, когнитивного и эмоционального функционирования, социального контекста (например, факторов стресса окружающей среды) и культурных факторов, характерных для них, таких как их язык или этническая принадлежность.Клиническая оценка проводится не только в начале процесса обращения за помощью, но и на протяжении всего процесса. Почему это?

Подумайте об этом. Во-первых, нам нужно определить, нужно ли вообще лечение. Имея четкий отчет о симптомах человека и о том, как они влияют на повседневную деятельность, мы можем определить, в какой степени человек страдает. Предполагая, что лечение необходимо, наша вторая причина провести клиническую оценку — определить, какое лечение будет работать лучше всего.Как вы увидите далее в этой главе, существует множество подходов к лечению. К ним относятся поведенческая терапия, когнитивная терапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), гуманистически-эмпирическая терапия, психодинамическая терапия, парная и семейная терапия и биологические методы лечения (например, психофармакология). Конечно, при любом психическом расстройстве некоторые из вышеупомянутых методов лечения будут более эффективными, чем другие. Даже если несколько из них могут работать хорошо, это не означает, что конкретная терапия будет хорошо работать для этого конкретного клиента.Оценка может помочь клиницисту понять это. Наконец, нам нужно знать, подействовало ли лечение. Это будет включать измерение симптомов и поведения до того, как будет использовано какое-либо лечение, а затем измерение симптомов и поведения во время лечения. Мы даже захотим измерить симптомы и поведение после окончания лечения, чтобы убедиться, что симптомы не вернутся. Знание того, каковы базовые показатели человека для различных аспектов психологического функционирования, поможет нам увидеть, когда наступит улучшение.Подводя итог, можно сказать, что получение исходных данных происходит в начале, реализация плана лечения происходит в большей степени в середине, а затем в конце происходит проверка того, что лечение приводит к желаемому результату. Из этого обсуждения должно быть ясно, что клиническая оценка представляет собой непрерывный процесс.

Важными для процесса оценки являются три критически важные концепции: надежность, достоверность и стандартизация. На самом деле, эти три важны для науки в целом. Во-первых, мы хотим, чтобы оценка была надежной или последовательной.Помимо клинической оценки, когда у нашей машины есть проблема, и мы отправляем ее механику, мы хотим убедиться, что то, что говорит один механик, не так с нашей машиной, совпадает с тем, что говорит другой или даже два других. В противном случае инструменты измерения, которые они используют для оценки автомобилей, ошибочны. То же самое верно и для пациента, который испытывает психическое расстройство. Если один специалист в области психического здоровья говорит, что у человека большое депрессивное расстройство, а другой говорит, что проблема связана с пограничным расстройством личности, то проблема заключается в используемом инструменте оценки.Обеспечение того, чтобы два разных оценщика (например, механики, специалисты в области психического здоровья) последовательны в своих оценках, называется 90 106 межэкспертной надежностью 90 107 . Другой тип надежности возникает, когда человек проходит тест в один день, а затем тот же тест в другой день. Мы ожидаем, что ответы человека будут согласовываться друг с другом, что называется надежность повторного тестирования . Например, если человек проходит Миннесотский многофазный опросник личности (MMPI) во вторник, а затем тот же тест в пятницу, то, если за два дня между тестами не произошло ничего чудесного или трагического, баллы по MMPI должны быть почти идентичны друг друга.Другими словами, две оценки (тестовая и повторная) должны коррелировать друг с другом. Если тест надежен, корреляция должна быть очень высокой (помните, что корреляция варьируется от -1,00 до +1,00, а положительный результат означает, что по мере того, как растет один показатель, растет и другой, поэтому корреляция для двух тестов должна быть высокой на Положительная сторона).

Помимо надежности, мы хотим убедиться, что тест измеряет именно то, что заявлено. Это называется валидность . Допустим, разработан новый тест для измерения симптомов депрессии.Его сравнивают с существующим и проверенным тестом, таким как шкала депрессии Бека (BDI). Если новый тест измеряет депрессию, то показатели по нему должны сильно коррелировать с показателями, полученными с помощью BDI. Это называется параллельной или описательной достоверностью . Мы могли бы даже спросить, выглядит ли инструмент оценки действительным. Если мы ответим «да», то оно имеет валидность, хотя следует отметить, что это не основано на каком-либо статистическом или доказательном методе оценки валидности.Примером может служить личностный тест, который спрашивает о том, как люди ведут себя в определенных ситуациях. Таким образом, кажется, что он измеряет личность, или у нас есть общее ощущение, что он измеряет то, что мы ожидаем от него измерить.

Инструмент также должен уметь точно предсказывать, что произойдет в будущем, что называется прогностической достоверностью . Допустим, мы хотим узнать, будет ли старшеклассник хорошо учиться в колледже. Мы могли бы создать национальный экзамен для проверки необходимых навыков и назвать его чем-то вроде Scholastic Aptitude Test (SAT).Мы бы предложили старшеклассникам сдать его в выпускном классе, а затем подождать несколько лет, пока они поступят в колледж, и посмотреть, как у них дела. Если они хорошо сдали SAT, мы ожидаем, что к этому моменту они должны хорошо учиться в колледже. Если это так, то SAT точно предсказывает успех в колледже. То же самое относится к такому тесту, как Graduate Record Exam (GRE), и его способности прогнозировать успеваемость в аспирантуре.

Наконец, мы хотим убедиться, что опыт одного пациента во время прохождения теста или оценки будет таким же, как и у другого пациента, который проходит тест в тот же день или в другой день и с тем же тестером или с другим тестером.Это достигается с использованием четко изложенных правил, норм и/или процедур и называется стандартизацией . Не менее важно, чтобы специалисты в области психического здоровья интерпретировали результаты тестирования одинаково, иначе будет неясно, что означает конкретная оценка.

Итак, как мы оцениваем пациентов, находящихся на нашем попечении? В этом разделе мы обсудим психологические тесты, неврологические тесты, клиническое интервью, поведенческую оценку и некоторые другие.

 

3.1.3.1. Клиническое интервью

Клиническое интервью — это встреча лицом к лицу между специалистом в области психического здоровья и пациентом, при которой первый наблюдает за вторым и собирает данные о поведении человека, его отношении, текущей ситуации, личности и истории жизни. Интервью может быть неструктурированным , в котором задаются открытые вопросы, структурированным , в котором задается определенный набор вопросов в соответствии с расписанием интервью, или полуструктурированным , в котором есть заранее заданный список вопросов, но клиницисты могут следить за конкретными вопросами, которые привлекают их внимание.

Исследование психического статуса используется для систематизации информации, собранной во время интервью, и для систематической оценки клиента с помощью ряда наблюдений и вопросов, оценивающих внешний вид и поведение (например, уход за телом и язык тела), мыслительные процессы и содержание (например, дезорганизованная речь или мышление и ложные убеждения), настроение и аффект (например, безнадежность или восторг), интеллектуальное функционирование (например, речь и память) и осознание окружающего (например,г., знает ли клиент, где он/она находится, когда и кто он/она?). Экзамен охватывает области, обычно не являющиеся частью собеседования, и позволяет специалисту в области психического здоровья определить, какие области требуют дальнейшего изучения. Недостатком интервью является то, что ему не хватает надежности, особенно в случае неструктурированного интервью.

3.1.3.2. Психологические тесты и опросники

Психологические тесты используются для оценки личности, социальных навыков, когнитивных способностей, эмоций, поведенческих реакций или интересов клиента и могут проводиться индивидуально или в группах. Проективные тесты состоят из простых неоднозначных стимулов, которые могут вызывать неограниченное количество ответов. Они включают в себя тест Роршаха или тест чернильных пятен и тест на тематическое апперцептивное восприятие , который требует, чтобы человек написал полный рассказ о каждой из 20 показанных ему карточек и подробно рассказал о том, что привело к изображенной сцене, что думают персонажи, что они делают и каков будет результат. Из этих ответов клиницист получает представление о тревогах, потребностях, эмоциях, конфликтах пациента.Другой проективный тест — это тест завершения предложения , в котором людям предлагается закончить неполное предложение. Примеры включают «Моя мать»… или «Надеюсь».

Опросники личности просят клиентов указать, относится ли к ним каждый пункт в длинном списке утверждений, и могут ли они задавать вопросы о чувствах, поведении или убеждениях. Примеры включают MMPI или Миннесотский многофазный опросник личности и NEO-PI-R, который представляет собой краткую оценку пяти основных областей личности — невротизма, экстраверсии, открытости, доброжелательности и добросовестности.Шесть аспектов определяют каждый из пяти доменов, а показатель оценивает эмоциональный, межличностный, экспериментальный, поведенческий и мотивационный стили (Costa & McCrae, 1992). Преимущество этих инвентаризаций заключается в том, что ими легко управлять как профессионалу, так и человеку, проводящему их, они стандартизированы, объективно оцениваются и заполняются либо на компьютере, либо с помощью бумаги и карандаша. Тем не менее, личность нельзя оценить напрямую, и поэтому вы никогда не сможете полностью узнать человека на основе этих инвентаризаций.

3.1.3.3. Неврологические тесты

Неврологические тесты также используются для диагностики когнитивных нарушений, вызванных поражением головного мозга в результате опухолей, инфекций или травм головы; или изменения в деятельности мозга. Позитронно-эмиссионная томография или ПЭТ используется для изучения функционирования головного мозга и начинается с введения пациенту радионуклида, который накапливается в мозгу. Затем пациенты ложатся на стол для сканирования, а над их головой располагается кольцеобразный аппарат.Создаются изображения, которые дают информацию о функционировании мозга. Магнитно-резонансная томография или МРТ создает трехмерные изображения мозга или других структур тела с использованием магнитных полей и компьютеров. Они используются для выявления структурных аномалий, таких как опухоли головного и спинного мозга, или заболеваний нервной системы, таких как рассеянный склероз. Наконец, компьютерная томография или компьютерная томография включают получение рентгеновских снимков головного мозга под разными углами, которые затем объединяются.Они используются для обнаружения структурных аномалий, таких как опухоли головного мозга и повреждения головного мозга, вызванные травмами головы.

3.1.3.4. Физикальное обследование

Многие специалисты в области психического здоровья рекомендуют пациенту обратиться к своему семейному врачу для физического осмотра, который очень похож на профилактический осмотр. Почему это? Некоторые органические состояния, такие как гипертиреоз или гормональные нарушения, проявляются поведенческими симптомами, похожими на психические расстройства, поэтому исключение таких состояний может сэкономить дорогостоящую терапию или хирургическое вмешательство.

3.1.3.5. Поведенческая оценка

В сфере модификации поведения и прикладного анализа поведения есть поведенческая оценка , которая представляет собой просто измерение целевого поведения. Целевое поведение — это любое поведение, которое мы хотим изменить, и оно может быть избыточным (нужно уменьшить) или дефицитным (нужно увеличить). Во время оценки поведения мы оцениваем Азбуки поведения:

  • Антецеденты — это события или стимулы окружающей среды, которые запускают поведение
  • Поведение – это то, что человек делает, говорит, думает/чувствует; и
  • Последствия являются результатом поведения, которое либо поощряет его повторение в будущем, либо препятствует его повторению в будущем.

Хотя мы можем попытаться изменить поведение другого человека с помощью модификации поведения, мы также можем изменить свое собственное поведение с помощью самоконтроля  , который относится к измерению и записи собственных ABC. В контексте психопатологии модификация поведения может быть полезна для лечения фобий, уменьшения нарушений привычек и избавления человека от неадекватных когниций.

Ограничение этого метода заключается в том, что процесс наблюдения и/или записи поведения может вызвать изменение поведения, называемое реактивностью. Вы когда-нибудь замечали, что кто-то смотрит на вас, пока вы сидели и ели свой обед? Если да, то что вы делали? Вы изменили свое поведение? Ты стал самосознательным? Скорее всего да, и это пример реактивности. Другая проблема заключается в том, что поведение, которое происходит в одной ситуации, может не проявляться в других ситуациях, например, когда ваша вторая половинка действует только на футбольном матче своей любимой команды, а не дома. Эта форма валидности называется перекрестной валидностью .

3.1.3.6. Тесты интеллекта Тестирование интеллекта

иногда используется для определения уровня когнитивных функций клиента. Тестирование интеллекта состоит из серии заданий, в которых пациенту предлагается использовать как вербальные, так и невербальные навыки. Примером может служить тест на интеллект Стэнфорда-Бине , который используется для оценки подвижных рассуждений, знаний, количественных рассуждений, визуально-пространственной обработки и рабочей памяти. Эти тесты занимают довольно много времени и требуют специальной подготовки для проведения.Таким образом, они обычно используются только в случаях подозрения на когнитивное расстройство или умственную отсталость. Тесты интеллекта подвергались критике за то, что они не предсказывают будущее поведение, такое как достижения, и отражают социальные или культурные факторы / предубеждения, а не реальный интеллект.

 

Я в порядке? Викторина🆗

Мечты (06163)

15 часов назад

Привет.. надеюсь, у всех будет лучший день 💗

одинокий ниндзя (46024)

3 дня назад

как все сегодня

одинокий ниндзя (46024)

4 дня назад

я в порядке, у меня был хороший день в коллаже, если не считать удара по ноге деревянной бейсбольной битой

йооооо как дела все

привет сестра тилли я так скучал по тебе пс у меня все хорошо спасибо за вопрос пс как дела

Hewwo мой удивительный брат-ангел.Я скучал по тебе больше. Как дела?.💜🐺🐺🐕🐕🌞🌞🌼🌼

ПРИВЕТ СЕСТРА ТИЛЛИ КАК ПО ТЕБЕ Я СКУЧАЮ ПО ТЕБЕ PS СКОРО СВЯЖУСЬ С МОЕЙ СУПЕР КРАСИВОЙ СЕСТРОЙ

ps как дела, ребята, я пропустил yall

ps помните, что трудные времена сделают вас сильнее, если вы пройдете через них, и помните, что трудные времена всегда пройдут, а хорошие времена всегда будут возвращаться снова, и помните, если вы хотите перемен, вы должны измениться ps и вот совет для вас, если вы чувствуете вниз просто начать петь

Эй, нет, это не твоя вина, мы все делаем ошибки, это отдельно от жизни, мы все не идеальны, но важно то, что мы пытаемся поступать правильно, и важно то, что мы учимся на ошибках, и мы следим за тем, чтобы они не повторились. ps поверь мне, все будет в порядке, просто попроси у моего хозяина прощения за то, что ударил кого-то, и он позаботится обо всем остальном. ps ты можешь поговорить со мной, если хочешь, мне может потребоваться некоторое время, чтобы ответить, но я всегда буду рядом. всегда вернусь ps я скоро с вами поговорю друзья ps и вот совет для вас, ребята, если вы чувствуете себя подавленным, просто помните, что у моего хозяина есть план для вас, и его план для вас будет потрясающим

Обычно хайповая девушка (50312)

6 дней назад

Я могу не знать тебя, но если ты чувствуешь себя нелюбимой и подавленной, помни, что всегда есть кто-то, кто любит тебя

Обычно хайповая девушка (50312)

6 дней назад

Даже если тебе хочется умереть, учти тот факт, что многие люди любят тебя

Обычно хайповая девушка (50312)

6 дней назад

Я чувствую то же, что и ты, все время

Обычно хайповая девушка (50312)

6 дней назад

застенчивая девушка, пожалуйста, подумайте, что вы собираетесь делать

одинокий ниндзя (46024)

7 дней назад

застенчивая девушка трудные времена не длятся люди делают

Застенчивая девушка (86031)

7 дней назад

ffs я все еще жив, почему я не могу умереть?? я снова режусь, и мои друзья тоже, я хочу, чтобы они остановились, но они не будут.это даже не из солидарности, потому что они не знают, что я это делаю. я просто обнимаю их и говорю, что я с ними, но ненадолго, и когда они поймут, что я имею в виду, они перевернутся

одинокий ниндзя (46024)

7 дней назад

нет, не будь таким суровым, и ты не чудовище, твое человеческое существо, это нормально делать ошибки, пока ты учишься на ошибках.каждый день не может быть хорошим, но в каждом есть что-то хорошее. тяжелые времена не длятся люди делают

Ther*pist подвергся цензуре, потому что ther*pist разбит на два слова — это THE R*PIST.. oof, извините

Так.. Я напортачил. Сегодня я ударил кого-то.. и я ненавижу себя, я чувствую себя монстром, и я не знаю, почему я сделал это, и мне очень жаль, и я не хочу об этом говорить, но я должен поговорить со своим 🐬 …и я так хочу убить себя, что не хочу быть здесь. А иногда я забываю, что я здесь, я человек, я несчастен. И на эти несколько секунд я счастлив. И тут я просыпаюсь. Другое дело, что однажды я понравилась парню, я знаю, безумно.Вы, наверное, думаете, что я лгу. на данный момент даже не знаю. Но как-то я и с ним запутался. Я не дала ему свой номер, и теперь он, вероятно, ненавидит меня, и это так неловко и странно, и я просто не хочу быть здесь, все, кто действительно меня знает, думают, что я психически болен, и я, вероятно, такой

психологических тестов | Блог Центра Каммингса

— предоставлено Рондой Райнхарт.

Апрель – национальный месяц поэзии. В знак признания всех тех ужасных стихов, которые вы написали в старшей школе, и в честь всех кабинетных поэтов CCHP ведет блог о творчестве.

с разрисованной одеждой на мосту, она не йодирована гарнирами; те

проходящие там, обожженные и гротескные. она прыгала, или вопила, или качалась на другом

одежда? она растопырила зубы, изобретая свистки для причальных байков, или

жесткая морда стала серой? она не трусила, не трусила и не ходила по

руины или лоток ее высокие туфли больше похожи на галоши или паутинные каблуки она

срезать траву.

[Отрывок из безымянного стихотворения, написанного Ларри (Лоренс д’А. М. Гласс), из документов Сильвана Томкинса, Центр истории психологии Каммингса]

Что делает поэзию «хорошей» и как узнать, когда вы ее видите? Можно ли судить о поэзии по простым достоинствам того, что она хорошая или плохая?

Вызывает ли вышеприведенное стихотворение провокационные образы или просто раздражает читателя кучей выдуманных слов и неудобной структурой предложений (проверка орфографии практически кричала на меня, пока я печатал), мы, вероятно, можем согласиться с тем, что что-то творческое, как поэзия, действительно весьма субъективно. .И, как и другие творческие начинания, написание стихов — это очень личное действие. Но так же и чтение. Точные элементы стихотворения Гласса, которые заставляют нас ценить его или отворачиваться от него, — это творчество в действии. Без правил. Никаких запретов. Как знаменито (и творчески) провозгласил Дэн Виден для Nike: «Просто сделай это».

Во многих сборниках CCHP есть стихи, написанные психологами; третьи содержат стихи коллег и членов семьи, например, это из статей Л. Джозефа Стоуна о подростковом возрасте из Центра истории психологии Каммингса

.

Если поэзия субъективна и загадочна, зачем нам пытаться судить о ней по простой шкале добра или зла? Или по правильному или неправильному способу написания? Может быть, это попытка сделать ненаучное более научным.Возможно, более насущный вопрос заключается в том, должны ли мы вообще судить о с этой точки зрения?

В 1921 году два профессора, один из которых занимается педагогикой, а другой — английским языком, разработали «Измерение способности судить о поэзии», чтобы помочь учащимся «улучшить способность отличать хорошее [поэзию] от плохого и повысить предпочтение к хорошему». . Для этого были отобраны оригинальные стихи, сопровождаемые наборами различных версий оригинала, которые представляли сентиментальные, прозаические и метрические формы письма.Оттуда это был просто «что вы предпочитаете?» выбор. Точно так же «Литературные тесты, сопровождающие приключения в прозе и поэзии», тест, разработанный Реви Белль Инглис, просит учащихся определить преобладающие эмоции в различных стихотворениях из заданного набора эмоций.

Тестовая преамбула и образец стихотворения «Мера способности судить о поэзии (упражнения в оценке поэзии)» Аллана Эбботта и М. Р. Трабу, 1921 г .; из коллекции тестов

Центра истории психологии Каммингса.

 

Тестовая страница из «Литературных тестов, сопровождающих приключения в прозе и поэзии» из коллекции тестов Центра Каммингса по истории психологии

Но принятие ограниченных решений о чем-то личном и субъективном на основе предварительно отобранных списков и образцов письма кажется немного ограничивающим.

Вместо правильных и неправильных ответов или ответов, сравниваемых с регулируемыми детерминантами, такие тесты, как «Тест символических эквивалентов», допускают большее колебание ответов. Вместо того, чтобы судить о своей способности распознавать хорошее и плохое из уравновешенных списков, испытуемого просят подумать о своих собственных способах ответить на каждый образец. Ответы могут ощущаться не столько как прямые ответы, сколько как ум и изобретательность. Действительно, творческое письмо (в форме стихов или прозы) должно ощущаться именно так.

«Тест символических эквивалентов» с некоторыми образными примечаниями из документов Фрэнка X. Бэррона; Центр истории психологии Каммингса

На протяжении 1960-х и 1970-х годов Элизабет Старквезер проводила исследования на тему творчества, особенно у школьников. Она описывает творчество как нечто, к чему нельзя принуждать, и для того, чтобы оно имело место, оно должно происходить в среде свободного выражения без запретов.

Выдержка из статьи о творчестве Элизабет Старквезер; из коллекции особого интереса Центра истории психологии Каммингса

Независимо от того, проходите ли вы тест на собственные способности или оцениваете творческие способности других, мы могли бы поразмышлять над идеями, выдвинутыми Старквезером, Карлом Роджерсом, Абрахамом Маслоу и другими, которые признали, что творчество во многом связано с действием и меньше. делать с оценкой работ других авторов.Подумайте также о том, как акт создания служит важной цели в этих теориях самоактуализации. Ваши стихи могут быть опубликованы, вы можете получить признание как большой талант; но, вероятно, нет. Напишите их в любом случае. В механизированной рутине жизни творчество помогает нам чувствовать себя людьми.

Читать полностью »

Тест на INFP или INFJ

Итак, вы прошли базовый тест на тип личности, но все еще не уверены в своем типе. Но вы взглянули на систему и думаете, что вы, вероятно, INFP или INFJ.Не волнуйтесь. Это случается со многими людьми, когда они впервые входят в психологический тип. Изучение шрифта — это процесс самопознания, и никакой тест не заменит вашу самооценку. Но этот тест может помочь вам выяснить, являетесь ли вы INFP или INFJ.

Тест IDR Labs INFP или INFJ является собственностью IDR Labs International.

Наш тест — один из немногих бесплатных тестов, который подвергается статистическому контролю и проверке.Тем не менее, имейте в виду, что тесты — это всего лишь индикаторы — первый взгляд на систему, чтобы вы могли начать.

Индикатор типа Myers-Briggs и MBTI являются товарными знаками или зарегистрированными товарными знаками Myers & Briggs Foundation в США и других странах. Прибор MBTI &reg опубликован компанией Myers-Briggs. Индикатор типа Юнга является собственностью Psytech International.

Тесты личности, будь то профессиональные или «официальные» тесты, такие как тест MBTI &reg (Индикатор типа Майерс-Бриггс &reg ), Индикатор типа Юнга или бесплатные онлайн-тесты личности, подобные этому, являются индикаторами, которые помогут вам найти свой тип личности.Никакой из когда-либо разработанных тестов не может определить ваш тип личности с полной точностью и надежностью, и никакой тест типа личности не может заменить подробное ознакомление с работами Майерса, Бриггса, фон Франца, ван Дир Хоопа и Юнга.

Как издатели этого бесплатного онлайн-теста личности, который позволяет определить ваш психологический тип по типологии Юнга, Майерса, Бриггса, фон Франца, ван Дир Хоопа, мы постарались сделать этот бесплатный онлайн-тест типа личности максимально надежным и точным. , и завершить, насколько это возможно.

Как и «официальные» тесты, основанные на типологии Юнга и других профессионально разработанных и точных инструментах, наш бесплатный онлайн-тест подвергается статистическому контролю и проверке, чтобы сделать результаты максимально точными.

В первую очередь мы опираемся на психологию типов личности, представленную в К.Г. Психологические типы Юнга, а также психологическое понимание тестов типов личности, представленных в работе Изабель Бриггс Майерс, соавтора теста MBTI и reg , изложенного в ее работе «Различающиеся дары».Более того, работы ван дер Хоопа «Сознательная ориентация и характер» и «Бессознательное » также оказали влияние на создание этого теста.

Этот тест следует установленной теории. Наш тест следует письменной теории Юнга, Майерса, фон Франца и ван дер Хупа по теме типа личности, а не какому-то небрежному приближению к теории Юнга.

Наш — один из бесплатных онлайн-тестов, который также основан на работах Дж.Х. ван дер Хооп и постарался дать точную психологическую оценку, максимально приближенную к официальным и авторизованным работам ван дер Хоопа.

Авторы этого бесплатного онлайн-теста личности сертифицированы в использовании нескольких различных тестов личности и профессионально работали с типологией и тестированием личности. Прежде чем использовать наш бесплатный онлайн-тест личности, обратите внимание, что, хотя предоставленный четырехбуквенный код типа совместим с кодами типов, предоставленными официальными типологическими тестами и учебными материалами, этот тест не следует путать с официальными тестами, зарегистрированными под торговой маркой, такими как Майерс-Бриггс. Индикатор типа &reg , индикатор типа Грея-Уилрайта, индикатор типа Юнга или аналогичный.Результаты нашего бесплатного онлайн-теста личности предоставляются «как есть», бесплатно и не должны рассматриваться как предоставление профессиональной или сертифицированной консультации любого рода. Чтобы узнать больше о нашем онлайн-тесте личности, ознакомьтесь с нашими Условиями обслуживания.

8 типов личностных тестов, которые помогут вам узнать себя

Учитывая, что крупные города в США находятся под мандатом самоизоляции, а официальные лица во всех 50 штатах рекомендуют социальное дистанцирование на следующий, ну, никто точно не знает, как долго, это означает, что мы все можем с нетерпением ждать много качественного времени с кем угодно. живет в наших четырех стенах.В таких тесных помещениях лучшее понимание вашего соседа по комнате, вашей второй половинки и вашего собственного мозга может быть разницей между дзен-притоном и полным Патриком Бейтманом, когда ваша соседка оставляет свою немытую тарелку с хлопьями в раковине снова .

Простой — и даже забавный! — способ лучше узнать себя и своих (буквально) близких — это воспользоваться одним из бесчисленного множества доступных типов личностных тестов. Черт возьми, используйте их все — у вас есть время.

Вот 8 различных типов личностных тестов, которые помогут вам начать путь к самопознанию

Что это: С момента его первой публикации в 1962 г. определяют их тип Майерс-Бриггс.Он рассматривает четыре разных аспекта вашей личности: интроверт против экстраверта, интуиция против восприятия, мышление против чувства и суждение против восприятия. (Есть ли какие-нибудь другие INFP?)

Похожие истории

Зачем это делать: Майерс-Бриггс — один из наиболее широко используемых личностных тестов, любимый консультантами по вопросам карьеры и отделами кадров. Но знание своего типа может иметь далеко идущие последствия и за пределами офиса. Узнайте свой тип, а затем используйте его, чтобы узнать, как лучше всего вытолкнуть себя из зоны комфорта или решить главную проблему в отношениях.Знание вашего партнера или соседа по комнате, друга или мамы также может помочь вам лучше общаться с ними, поэтому делитесь богатством.

Что это: Один из старейших типов личностных тестов, истоки эннеаграммного теста восходят к христианскому мистицизму 4-го века. Ассоциируясь с одним из девяти различных типов личности, т.е. перфекционист, исполнитель, наблюдатель — вы можете больше узнать о своих сильных и слабых сторонах и о том, как вы понимаете мир (и свое место в нем).

Зачем это брать: По словам психолога-консультанта Вирджинии Прайс, доктора философии, одного из авторов книги по объяснению эннеаграммы The Essential Enneagram (опубликованной в 2000 г.), «Открытие своего типа личности по эннеаграмме может помочь вам научиться изменить свою жизнь… Это может помочь изменить ваше отношение к себе и другим, а также дать вам лучшее понимание обстоятельств и проблем, с которыми вы сталкиваетесь».

Что это такое: По словам врача внутренних болезней Саундры Далтон-Смит, доктора медицины, существует семь различных типов отдыха: физический, умственный, духовный, эмоциональный, социальный, сенсорный и творческий.Этот тест поможет вам понять, какой из них вам нужен больше всего.

Зачем принимать это: Поскольку взрослый человек постоянно говорит другим людям о том, как вы устали, теперь вы можете добавить к своей жалобе определенный тип усталости. Да, и знание того, в какой области вы больше всего истощены, может помочь вам, знаете ли, придумать стратегии, чтобы быть менее истощенным.

Что это: Стресс универсален, но это не значит, что все переживают стресс одинаково. По словам Стефани Макклеллан, доктора медицинских наук, главного врача клиники женского здоровья Tia, есть четыре «признака стресса», которые объясняют, как наш мозг и тело (потому что да, физические симптомы стресса тоже есть) реагируют на хронический стресс.Пройдите тест из 82 вопросов, чтобы узнать, являетесь ли вы бдительным спринтером, бдительным иноходцем, неохотным спринтером или неохотным иноходцем.

Зачем брать это: Теория, лежащая в основе викторины, состоит в том, что современные триггеры стресса можно разделить на три категории: оказаться в новой ситуации, оказаться в ситуации, когда шансы против вас, и оказаться в ситуации, которая может отделить вас от вашего клана — и такое ощущение, что все эти ситуации происходят прямо сейчас, одновременно.

Что это: Вы, вероятно, знакомы с пятью языками любви: слова подтверждения, акты служения, получение подарков, качественное время и физическое прикосновение. Большинство людей доминируют в одной или двух областях. (Мое время — это качественное времяпрепровождение и получение подарков, просто к вашему сведению на случай, если кто-то из любовников читает это.) Языки любви могут помочь вам объяснить, как лучше всего получать любовь — от вашего партнера, а также от себя.

Зачем это брать: Никогда не было лучшего времени для работы над любовью к себе, чем застрять в квартире площадью 600 квадратных футов в одиночестве.

Что это: По словам лицензированного сексопатолога Ванессы Марин, существует 11 сексуальных типов личности. Она разработала эти типы, чтобы помочь парам лучше общаться о своей сексуальной жизни.

Зачем брать: На дворе 2020 год, и никто не должен заниматься плохим или посредственным сексом помимо всего прочего!

Что это: Этот тест делает для близости то, что Языки Любви делают для любви. Это поможет вам определить свой стиль привязанности — безопасный, тревожный, боязливо-избегающий, пренебрежительно-избегающий — и выявить закономерности в вашей жизни на свиданиях.

Зачем это нужно: Лицензированный клинический психолог Дина Вирик, доктор философии, которая провела исследование стиля привязанности, ранее сказала Well+Good: «Ваш стиль привязанности развивается в младенчестве благодаря вашей связи с вашим основным опекуном. Это формирует то, как мы видим себя, других и мир. Это становится частью того, кто мы есть, и частью нашей личности». Вы когда-нибудь задумывались, почему вы не можете держаться подальше от эмоционально недоступных людей? Понимание вашего стиля привязанности может быть очень полезным для развития более здоровых отношений.

Что это: Даже люди, не разбирающиеся в астрологии, могут хотя бы назвать свой солнечный знак. Здесь психолог-астролог Дженнифер Фрид, доктор философии, делится лучшим методом самоуспокоения для каждого знака.

Зачем брать: Туманно жестикулирует на всем подряд.

П.С. Ничего страшного, если вы не отметите все в своем списке дел прямо сейчас. И вот советы психологов о том, как меньше беспокоиться о вещах, которые вы не можете контролировать.

Психологическое тестирование — Обзор

Общие нейропсихологические тестовые батареи
Галстед-Рейтанский нейропсихологический аккумулятор для пожилых детей (Reitan & Amp; Wolfson, 1992a) 9-15
Neppsy — невропсихологический Оценка (Korkman, Kirk, & AMP; kemp, 1998) 3-12
Reitan-Inianea Neuropsicogrical тестовой аккумулятор (Reitan & Amp; Wolfson, 1992B) 5 до 8
Общая познавательная способность
 Система когнитивного оценивания (Naglieri & Das, 1997) от 5 до 17
 Шкала дифференциальных способностей (Elliott, 1990) 2.От 6 до 17
5
STANFORD-BINET Intelligence Scale-четвертое издание (Thorndike, Hagen, & AMP; Sattler, 1986) 2 для взрослых
WECHSLER сокращенные масштабы интеллекта (психологическая корпорация, 1999) 6 Взрослый
5 9 0515 от 5 до 19 лет
Wechsler Scale Edition Edition (Wechsler, 1997a) 16 до взрослого
Масштаб Wechsler Intelligence для детей-третья издание (Wechsler, 1991) 6 до 16
Wechsler Preschool и первичные весы интеллекта, пересмотренные (WECHSLER, 1989) 3-7
Способности памяти
Детская шкала памяти (Cohen, 1997) 5-16
California Устный тест Delis, Kramer, Kaplan, & Ober, 1994) от 5 до 16
 Тест памяти и обучения (Reynolds & Bigler, 1994)
 Шкала памяти Векслера — третье издание (Wechsler, 1997b) 16 до взрослых
Adams, 1990) 4 для взрослых
Language Skills
Тест Бостона (Kaplan, Goodglass, & AMP; Weintraub, 1983) 5 до 13
Клиническая оценка языковых оснований-третьих Edition (Semel, Wiig, & AMP; Secord, 1995) от 6 до 21
Neurosensory Centre Комплексное обследование для APHASIA (Спереди & AMP; Benton, 1969) 6-13
Peavy Picture Picture Test — четвертый Издание (Dunn & Dunn, 1997) 2.6 до взрослого
Тест языковой компетентности (Wiig & AMP; Secord, 1989) 5-18
навыки визуально-визуальных и визуализаций
Benton Visual Cavent Test — пятое издание , 1992) 8 до взрослого
тест на развитие визуально-двигательной интеграции-четвертого издания (Beery, 1996) 2-18
Huooper Visual Organizate Test Putter (1983) 5 до 13
5 9-15
Суд проверки линии ориентации (Benton, Sivan, Hamsher, Varney, & AMP; Спереди, 1994) 7-14
Rey-Osterrieth Комплексная фигура (Bernstein & Amp; Waber, 1996) От 5 до 18 лет
Внимание и исполнительные функции
 Gordon Diagnostic System (Gordon, 1996) (Boll, 1992) от 5 до 16
Bierl, 1987) 6-17 6-17
Тест переменных внимания (Greenberg & Amp; Dupuy, 1993) 4 до взрослого
Башня Лондона (Anderson, Anderson, & AMP; Lajoie, 1996; Крикорианец , Барток, & amp; gay, 1994) 7-13
Trail Test (Reitan & Amp; Wolfson, 1992A) 9 до взрослого
тест сортировки карты Висконсин (Heaton, Chelune, Talley, Kay , & Curtiss, 1993) 6.6 до взрослого
моторные навыки
Bruininks-Oseretsky Test of Motory (Bruininks, 1978) 4,6-19,5
Team Team (Reitan & Amp; Wolfson, 1992a, 1992b) 5 до взрослого
Rained Pegboard (Matthews & AMP; Kløve, 1964) 5 до взрослых 5 до взрослого
Purdue Pegboard (Gardner & Amp; Broman, 1979) 5 до 15
академические навыки
Комплексный тест фонологической обработки (Вагнер, Торген, & amp; Rashotte, 1999) 5 до взрослого 5 до взрослого
Kaufman Испытание образования (Kaufman & AMP; Kaufman, 1997) 6 до взрослого
Тест индивидуальных достижений — пересмотренный (Markwardt, 1992) от 5 до взрослых
 Тест на эффективность чтения слов (Torgeson, Wagner, & Rashotte, 1999 ) 6 для взрослых
 Тест письменного языка — третье издание (Hammill & Ларсен, 1996) 7.5-17
15
Wechsler Индивидуальный тест на достижение (психологическая корпорация, 1992) 5-19
широкий ассортимент достижения теста на третью издание (WILKINSON, 1993) 5 до взрослых
Woodcock-Johnson Тесты на достижение (Woodcock & Amp; Mather, 1989) 5 до взрослого 5 до взрослого
адаптивное поведение
масштабы независимого поведения, пересмотренные (Bruininks, Woodcock, Weatherman, & AMP; Hill, 1996) 0 до взрослых
Vineland адаптивные весы поведения (воробей, балла, & amp; Ciccetti, 1984) от 0 до 18
поведенческие корректировки
система оценки поведения для детей (Reynolds & AMP; Kamphaus, 1992 ) 2.От 6 до 18
6
CheckList дочерних поведений (Achenbach, 1991) 2-18
Рейтинговые масштабы Conners (Conners, 1997) 3-17
индивидуальный инвентарь для детей (Wirt, Seat, Broen, & Lachar, 1990) от 3 до 16
.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.