Уют и чистота в доме: 10 ошибок домашнего уюта, которые не дают вас создать идеальную чистоту.

Содержание

10 ошибок домашнего уюта, которые не дают вас создать идеальную чистоту.

Каждый дом — это комфортное гнездышко, в которое мы приходим отдыхать и набираться сил. Поэтому уют и чистота в доме играют главную роль в душевном спокойствии человека. Беспорядок дома — огромная проблема каждой хозяйки, поэтому нужно бороться с ним постоянно.

1. Неумелая маскировка недостатков

Иногда может показаться, что закрыть захламленные полки занавеской — отличная идея. Поверьте, это не так. Чаще такое временное решение проблемы беспорядка выглядит несовременно и неуклюже.
Решение:
Лучше все-таки разобрать полки и навести на них порядок. Тогда вы не попадете в неловкую ситуацию, если гость случайно отодвинет занавеску, чтобы оценить «вид из окна».

2. Хранение средств уборки в одном месте

Порой мы думаем, что собрать все моющие средства в одном шкафу — здравая мысль. Но если в вашем доме несколько комнат или тем более этажей, это принесет вам больше неудобств, чем пользы.

Решение:
Храните хотя бы одну запасную губку и дополнительное моющее средство в ванной комнате или на кухне. Это поможет убирать появляющиеся пятна сразу же, а не откладывать до генеральной уборки.

3. Пластиковые контейнеры для хранения на видном месте

Прозрачные пластиковые контейнеры прекрасно подходят для хранения вещей. Но ставить их на открытые полки —не лучшая мысль. Во-первых, их содержание будет отлично просматриваться, а во-вторых, цветовое разнообразие придаст комнате вид неухоженности и захламленности.

Решение:

Прозрачные контейнеры — для закрытых шкафов, для открытых полок — непрозрачные корзины или коробки. Но лучше по возможности уменьшить количество открытых полок в пользу закрытых шкафов.

4. Полки вне зоны доступа

В самих полках, конечно, ничего плохого нет. Но если вы предусмотрели для хранения повседневных вещей несколько полок под потолком, велика вероятность, что пользоваться ими вы не будете, а все вещи будут лежать на виду.

Решение:
Оставьте недоступные полки для вещей, которыми вы пользуетеcь от силы пару раз в год, а для повседневных нужд у вас всегда под рукой должны быть удобные места хранения.

5. Обилие настенных вешалок

Настенные крючки — это очень удобно. В первую очередь потому, что избавляют от необходимости идти до шкафа. Настолько, что вскоре все содержимое шкафа может перекочевать на них.

Решение:
Не стоит вешать дополнительные крючки там, где без них можно обойтись. Помните, они неизменный источник беспорядка, чем больше их в доме — тем сложнее потом найти нужную вещь и заставить себя наконец-то развесить все в шкафу.

6. Хранение сезонных вещей в непрозрачных пакетах / коробках

Как вы уже догадались, подвох тут в том, что невозможно угадать содержимое непрозрачного пакета. В результате поиски теплого шарфа могут превратиться в многочасовой квест с потрошением всех тщательно уложенных вещей.

Решение:
Выход очень простой: пользуйтесь только прозрачными пакетами.

7. Игнорирование мнения членов семьи

Вчера вы навели в шкафу идеальный порядок, а сегодня муж перевернул все вверх дном, чтобы найти свой галстук? Конечно, ведь вы не рассказали ему о вашей системе хранения. Даже если вам она показалось интуитивно понятной, не факт, что такой ее находят остальные члены семьи.

Решение:
Не забывайте не только вводить домочадцев в курс дела, но и советоваться с ними, если речь идет о вещах общего пользования. Не все решения, которые кажутся удобными вам, могут быть таковыми для остальных членов семьи.

8. Замена порядка чистотой

Порядок и чистота всегда идут рука об руку. Но одно совсем не вытекает из другого. Если вы помыли полы, но оставили вещи разбросанными по комнате, помыли посуду, но оставили ее в беспорядке сохнуть на всех горизонтальных поверхностях — вы добились чистоты, но комнаты все еще будут выглядеть неубранными и неопрятными.

Решение:
Не забывайте раскладывать вещи по местам, и тогда ваш дом будет не только чистым, но и аккуратным.

9. Разнородные и несочетающиеся дизайнерские украшения

Покупки предметов декора часто происходят импульсивно. Что-то понравилось, что-то подарили друзья, что-то вы привезли на память из путешествия. Часто эти вещи никак между собой не сочетаются и превращают квартиру в странный микс восточного рынка и антикварной лавки.

Решение:
Выберите из декоративных предметов несколько сочетающихся между собой или сделанных в одном стиле и расставьте их на видном месте. Остальные временно уберите. Не волнуйтесь, вам не придется навсегда избавляться от памятных вещей, раз в сезон вы сможете менять один набор украшений на другой, одновременно обновляя интерьер и освежая забытые впечатления.

10. Только один источник освещения

На самом деле даже самая аккуратная квартира будет выглядеть не очень уютно, если по вечерам единственным источником освещения станет энергосберегающая лампочка под потолком.

Решение:
Добавьте торшер, бра или хотя бы повесьте на стену гирлянду. Источник дополнительного теплого и мягкого света мигом придаст комнате новое настроение, к тому же он позволит варьировать степень освещения в зависимости от ситуации.

20 гениальных идей — INMYROOM

Уборка — дело не из приятных. Порой на нее можно потратить целый день, а то и все выходные. Чтобы сократить количество времени, которое вы посвящаете домашним делам, предлагаем вам вооружиться маленькими хитростями — они помогут вам поддерживать уют и порядок в доме изо дня в день.

Идея № 1: все с собой

Забываете моющие средства в разных комнатах во время уборки? Купите пластиковый ящик и складывайте туда все необходимое – теперь все всегда будет под рукой. 

Идея № 2: полный порядок

Чтобы упростить и ускорить домашнюю уборку, наведите порядок в кухонной тумбочке, где вы храните моющие средства. Повесьте крючки для резиновых перчаток, аккуратно сложите тряпки и щетки — теперь вам будет гораздо легче найти необходимые средства.

Идея № 3: границы дозволенного

Каждый поход за продуктами оборачивается мучительными попытками освободить в холодильнике место? Купив несколько пластиковых ящиков для хранения еды, вы не только освободите пространство в холодильнике, но и облегчите уборку в нем.

Идея № 4: молочный секрет

Чтобы молоко не скисло и как можно дольше оставалось свежим, добавьте в упаковку щепотку соли, как только откроете ее. Это избавит вас от ежедневных походов за новым пакетом молока.

Идея № 5: для самых маленьких

Как же все-таки трудно найти подходящее место для кухонных мелочей — они словно испаряются в недрах шкафов и ящиков! Чтобы больше ничего не потерялось, сложите принадлежности в пустой лоток из-под яиц.

Идея № 6: дом зерновых и злаковых

Вам знакома ситуация, когда вы ищите нужную вам крупу и случайно задеваете пакет с сахаром, который тут же разлетается по всей кухне? Чтобы этого больше не повторилось, пересыпьте все крупы и зерна в банки, а на крышках сделайте соответствующие подписи.

Идея № 7: ни единой крошки

Устали очищать ящик со сладостями от вездесущих крошек? Решите эту проблему раз и навсегда, защемив упаковки с печеньем обычной прищепкой.

Идея № 8: новая жизнь кастрюли

Не торопитесь выносить смертный приговор подгоревшей кастрюле! Чтобы очистить посуду от накипи, вымойте ее смоченной уксусом губкой и содой для выпечки.

От накипи не останется и следа.

Идея № 9: натуральный пятновыводитель

Посадили трудновыводимое пятно на любимую футболку? Не беда — просто нанесите на подсохшее пятно толстый слой хозяйственного мыла и, не смывая его, постирайте футболку в машинке. Слой мыла исчезнет вместе с пятном.

Идея № 10: для души и душа

Пластмассовые кольца занавесок для душа быстро приходят в негодность. Проявите фантазию и замените кольца лентами из плотной ткани. Это не только удобно, но и очень красиво!

Идея № 11: мойщик стекол

На чистку душевой кабины можно потратить целый день, но так и не добиться нужного результата. Чтобы облегчить уборку в душевой, купите стеклоочиститель, которым вы обычно чистите окна машины. Каждый раз, выходя из душа, протирайте кабину стеклоочистителем – стенки душевой будут сверкать.

Идея № 12: секретная полочка

Не хватает места в ванной комнате? Чтобы не загромождать пространство, повесьте небольшую полочку прямо над дверью и сложите там вещи, которыми вы пользуетесь реже всего.

Идея № 13: три в одном

Отличная идея для практичного хранения постельного белья — сложите простыни и пододеяльники в наволочку каждого комплекта. Теперь вам будет гораздо проще найти нужный комплект, а на полках шкафа освободится место.

Идея № 14: счастливы порознь 

Путаница из проводов расстроила не один десяток нервов! Чтобы больше не злиться по пустякам, подпишите все шнуры и зарядные устройства. Для удобства можно выделить им отдельную коробку.

Идея № 15: красочный декор

Хочется обновить интерьер и добавить красок? Не торопитесь с кардинальными изменениями и начните с малого — к примеру, покрасьте старый комод в свежий весенний цвет.

Идея № 16: неотесанная красота 

Из оставшихся после ремонта паллет соорудите оригинальные полки или стойку для аксессуаров. Это не только позволит сэкономить деньги, но и сделает интерьер более уютным и необычным.

Идея № 17: двойная жизнь ящика 

Не спешите с покупкой журнального столика — его вполне можно сделать своими руками. Для этого вам понадобятся краски, деревянный ящик и вдохновение.

Идея № 18: безопасность прежде всего

Слишком высокие розетки угрожают жизни телефона? Сшейте практичный чехол из старых джинсов — теперь ваш гаджет не сможет упасть.

Идея № 19: уголок бижутерии

Чтобы кольца и браслеты больше не терялись, соорудите стойку для украшений из подручных предметов. Для этого подойдут старые фоторамки, коробочки и небольшие подставки.

Идея № 20: радужный стол

Царапины на столе не дают вам покоя? Не торопитесь выбрасывать его – лучше запаситесь цветным скотчем и измените поверхность стола до неузнаваемости.

принципиально новый метод уборки — INMYROOM

Вы рассматриваете свой дом только сквозь призму функциональности? Делите его на ряд комнат, где едите, спите, моетесь, работаете, общаетесь с домочадцами? Мыслите шире: дом – это центр вашей неповторимой жизни, которая требует порядка во всех сферах. Мы прочитали новую книгу об уборке, чтобы узнать, как начать жить осознаннее и перестать захламлять окружающее пространство. Делимся впечатлениями с вами. 

Книга «Дышите свободно» вышла на русском языке в издательстве «Манн, Иванов и Фербер» в 2015 году. Ее авторы – Лорен Розенфилд и Мелва Грин – написали ее для тех, кто хочет избавиться от беспорядка у себя в доме и душе. Доктор Мелва Грин – дипломированный врач-психиатр, сочетает научные знания с силой интуиции. Лорен Розенфилд – мать четырех непоседливых подростков и мастер духовного очищения. 

1. Начните уборку с прихожей

Прихожая – это первое место, где вы оказываетесь, приходя домой. Поэтому и наведение порядка стоит начинать именно с нее. Войдите в свой дом так, будто вы гость, попавший сюда впервые. Что сразу бросается в глаза? Какие вещи кажутся лишними? Уберите их, не раздумывая – отдайте кому-нибудь или выбросите. 

Наполняйте прихожую только нужными вещами и приятными аксессуарами. Поставьте на комод вазу с живыми цветами, повесьте жизнерадостную картину и постер. Держите все вещи на своих местах, а листовки, чеки и другой мусор выкидывайте еще до прихода домой.  

«Прежде чем вы начнете избавляться от хлама, важно запомнить, что процесс освобождения требует терпения, податливости и чуткого самоанализа».

2. Создайте атмосферу для отдыха в гостиной

Гостиная – это место для сбора всей семьи: здесь мы делимся событиями дня, впечатлениями, проводим время с детьми и принимаем гостей. У кого-то для этих целей выделена целая комната, у кого-то она также выполняет функцию спальни. Объединяет их одно – беспорядок мешает полностью расслабиться и отдохнуть. 

Сфотографируйте интерьер вашей гостиной, просмотрите фото и подумайте, что вам мешает. Возможно, в углу скопилась стопка ненужных журналов, между книг лежат рекламные листовки, а на спинке кресла висит одежда – уберите лишние вещи. Проделайте манипуляции несколько раз и единственное, что вам останется, – пригласить сюда гостей.

«Физический хлам – всего лишь выражение эмоционального беспорядка, который мы носим в себе».

3. Обустройте место для домашних ужинов

Столовая – больше, чем комната, где просто едят: здесь люди общаются, обмениваются новостями. Неважно, можете ли вы выделить под нее полноценное помещение или ужинаете за небольшим столом на кухне – в этой зоне должен быть порядок. Часто в столовой работают за компьютером, делают уроки – используют ее как полноценное рабочее место. Поэтому и приемы пищи становятся больше похожи на быстрый перекус в компании с ноутбуком или телевизором. 

Принимаясь за уборку в этой зоне, напишите список дел, которыми вы здесь занимаетесь: школьные уроки, офисная работа, рукоделие. Выделите по коробке для каждого занятия: складывайте в них лишние вещи и убирайте с глаз долой – пусть во время еды вас ничего не отвлекает.

«Вам придется посмотреть на комнаты не просто, как на место для мебели, а как на внешнее проявление эмоциональной и духовной жизни. Для каждого помещения выберите как минимум три слова-символа, описывающие атмосферу, которую вы хотите там создать».

4. Освободите кухню от лишних вещей

Кухню часто называют сердцем дома – именно здесь хозяйка готовит еду для семьи, сюда за чашкой чая первым делом заходят гости. Помимо продуктов, здесь хранится посуда, приспособления для готовки, кулинарные книги и многое другое. Но все ли они на своих местах, пользуетесь ли вы хотя бы половиной вещей? 

Избавьтесь от предметов мебели, мешающих свободно передвигаться по кухне и использовать пространство по максимуму. Возьмите любимую кулинарную книгу и спланируйте ужин своей мечты. Вытащите все инструменты, необходимые для приготовления такого ужина: кастрюли, сковороды, миски. Повторите манипуляции с разными вариантами меню: все, что осталось в стороне – смело выкидывайте. И, конечно, не стоит ждать особого момента – приготовьте ужин вашей мечты уже сейчас!

«Избавление от хлама – отказ от ненужных вещей для того, чтобы получить взамен пространство, время и положительные эмоции, которых вам не хватает».

5. Учите ребенка убирать своим примером

Пока ребенок еще маленький, вы несете ответственность за порядок в детской. Но малыши растут и меняются, детская преображается вместе с ними – наполняется игрушками, личными вещами и атрибутами хобби. Помните, что дети не видят беспорядка – для них это естественный результат развития и самопознания. 

Лучший способ приучить ребенка наводить порядок – не просить его, а показывать, как это делается на собственном примере. За один раз ставьте перед ним одну небольшую задачу: разобрать один ящик, выкинуть старую одежду, убрать игрушки. И конечно, не забудьте про поощрения.

«Цель состоит в том, чтобы получить удовольствие от процесса и ощутить радость от проделанной работы».

6. Избавьтесь от отвлекающих вещей в кабинете

Одни любят работать в открытых общих зонах: за обеденным столом, за кофейным столиком у дивана, в спальне; другие выбирают уединенное место рядом с окном. И те, и другие схожи в одном – рабочее пространство легко превращается в настоящее скопище хлама. 

Психологи говорят, что это связано с чувством тревоги и страха перед ответственным делом. Чтобы навести в кабинете порядок, рассортируйте сначала вещи, к которым вы безразличны, затем те, что вызывают страх или ступор. В результате вы не только очистите пространство, но и поймете, на какой вид деятельности обратить особое внимание. 

«Всегда начинайте с определения цели для комнаты или зоны, выбранной для наведения порядка. Вам предстоит выискивать вещи, несоответствующие цели: они отправятся в коробку».

7. Освободите место для отдыха в спальне

Спальня – личное пространство, в котором мы особенно уязвимы. Спальня – это место любви, отдыха и восстановления, и любой беспорядок будет мешать полноценному расслаблению. Осмотрите внимательно комнату, обратите внимание, какие из вещей вызывают приятные эмоции, а что вы хотели бы заменить. Если нужно, без колебаний выкидывайте лишние аксессуары и выставляйте на первый план то, что вам нравится. 

«Мы большие поклонники снимков в стиле «до и после». Приятно взглянуть, где ты был раньше, чтобы осознать, как далеко продвинулся».

8. Уделите время чистоте в ванной

Ванная – место, с которого начинается каждое утро и заканчивается вечер. Именно здесь мы можем побыть наедине с собой, улыбнуться отражению и настроиться на новый день. Трудно это сделать среди нестираного белья, хаотичных флаконов с шампунями и грязной раковины. 

Избавьтесь от всех вещей, которые портят вам начало дня и вызывают дискомфорт. Рассортируйте флаконы и баночки – вы уверены, что они все вам нужны? Смело выбрасывайте те, что уже покрылись пылью – полюбите себя. 

«Идею трех врат хорошо использовать при уборке дома. Мы предлагаем следующие контрольные вопросы: соответствует ли эта вещь мои целям? пользуюсь ли я этой вещью? полезна ли эта вещь моей душе?».

Мнение InMyRoom

Если вы никогда не прослеживали связь между вашим эмоциональным состоянием и порядком в доме, то эта книга может стать для вас настоящим открытием. В ней нет практических советов, как отмыть пятно или развесить кофточки, зато вы познакомитесь с популярными упражнениями по самоанализу и принятию себя. На деле их выполнение часто оказывается более эффективным, чем ежедневное протирание пыли.  

Уют и счастье в доме — признак хорошей хозяйки

Многие хозяйки думают, что уют и счастье в доме зависят от того, насколько хорошо в нём убрано. Ведь в чистой квартире действительно приятней находиться и жить. Мари Кондо считает, что наведение порядка может изменить жизнь человека. Японская специалистка по уборке даже создала свою специальную программу, которая помогает женщинам стать на путь минимализма в быте.

© Depositphotos

Но стоит ли игра свеч? Ведь порой увлечение уборкой дома доходит до фанатизма. Едва ли подобное занятие может принести женщине истинное счастье. Редакция «Так Просто!» любит делиться с тобой разными точками зрения людей. И сегодня мы расскажем, почему не стоит зацикливаться на чистоте.

Уют и счастье в доме

Как научиться убирать эффективно, не тратя при этом слишком много времени? Мари Кондо рекомендует сортировать все вещи, избавляясь от ненужного хлама. Например, у тебя есть дети, которые достаточно быстро вырастают из своей одежды. В какой-то момент нужно просто опустошить каждый шкаф и сразу же перебрать все вещи. Ты удивишься, насколько много хлама просто хранится в твоих шкафах, занимая лишнее место.

GettyImages

Японка руководствуется двумя правилами. В твоем доме должно быть только то, чем ты действительно пользуешься, и то, что приносит тебе настоящую радость. Всё остальное можешь смело отправлять в мусорное ведро.

Минимализм как явление с каждым годом становится всё более популярным. Женщины изо всех уголков мира начали следовать советам Кондо и преображать свои дома. А в Великобритании и Америке появились свои гуру по уборке: британка Софи Хинчлифф и американка Бет Пенн.

Всем ли подходит минимализм

Уборка в доме — безусловно, очень важная часть быта. Однако она не гарантирует, что твоя жизнь моментально изменится. Более того, подобная мотивация может, наоборот, угнетать. Ведь далеко не всем людям легко расставаться со своими вещами, пускай даже они им больше не нужны.

© Depositphotos

Например, британский специалист по клинической психологии Джеймс Грегори считает, что хлам — понятие весьма субъективное. Для кого-то лишние, на первый взгляд, вещи становятся важной составляющей комфорта и уюта. Более того, именно благодаря им человек может чувствовать себя в безопасности.

Также старые вещи могут стать символами прошлого и хранить в себе ценные воспоминания. Как избавиться от старой сумочки, с которой когда-то ходила на первое свидание со своим будущим мужем, или от любимой футболки? Люди привыкли придавать предметам особенное, порой и вовсе сакральное значение. Поэтому им так трудно расставаться с ними.

© Depositphotos

Но, с другой стороны, чрезмерное количество хлама в квартире действительно мешает. Психологи из Принстонского университета Стефани МакМейнс и Сабин Кастнер обнаружили, что беспорядок может нарушить концентрацию внимания. Если ты работаешь дистанционно, очень важно, чтобы вокруг тебя было чисто. Кстати, это же может стать причиной, почему человеку трудно уснуть.

Кроме того, в чистой квартире ты всегда сможешь найти то, что тебе нужно. Так тебе не придется лишний раз подвергать свой организм стрессу, и твое настроение точно не испортится.

Почему уборка не делает женщину счастливой

Порой женщины любят взваливать на свои хрупкие плечи слишком много хлопот. Генеральная уборка за один день? Пф, легко! Правда, в итоге окажется, что справиться со всем в одиночку очень трудно, а результат не будет соответствовать ожиданиям. Очевидно, что такой подход к уборке провален.

© Depositphotos

Чтобы наведение порядка в доме было эффективным, нужно ставить себе достижимые цели. Лучше всего составлять план уборки и четко ему следовать. Например, я убираю в квартире вместе со своим молодым человеком. Пока он занимается основной комнатой, я тружусь на кухне. И далее по списку. Когда все этапы продуманы, от процесса действительно можно получить удовольствие.

Во всём должен быть баланс. Если ты будешь трястись над каждой соринкой, желая довести чистоту в доме до идеала, то просто не сможешь расслабиться. В то же время, не стоит пускать порядок в доме на самотек, потому что рано или поздно ты просто погрязнешь в грязи.

© Depositphotos

Уют и счастье в доме будут тогда, когда ты отыщешь нужную именно тебе золотую середину. Выбери какой-то один день в неделе, чтобы навести тотальный порядок в квартире, либо решай мелкие проблемы по мере их поступления. Так ты сможешь грамотно организовать личное время и не захламлять всё вокруг. Что скажешь?

Расскажи, как часто ты убираешь в доме и знакома ли тебе концепция уборки от Мари Кондо? Смело делись своими впечатлениями в комментариях. Ждем тебя!

Фото в статье Getty Images

Как создать в квартире атмосферный уют?

Чистота и свежесть воздуха — важнейшие факторы комфортного микроклимата. На что нужно обращать особое внимание, чтобы они всегда оставались в допустимых пределах?

Комфортный микроклимат

Приточно-очистительные комплексы обеспечивают профессиональную очистку воздуха от загрязнений и постоянный приток насыщенного кислородом воздуха. Современные воздухоочистители гарантируют свежесть в квартире даже при закрытых окнах, защищая владельцев от шума с улицы.

Системы фильтрации с многократной очисткой воздуха борются с:

  • пылью,

  • грязью,

  • аллергенами.

Они обеззараживают и ионизируют воздух.

Кстати, управлять приточными очистителями можно даже с помощью пульта дистанционного управления.

В вашем доме явно повышены показатели влажности воздуха, если вам знакомы такие явления как:

  • плесень на стенах,

  • запах сырости,

  • конденсат.

С этими проблемами помогут справиться осушители воздуха.

Современные комплексы, помимо своих неоспоримых преимуществ, ещё и прекрасно вписываются в любой интерьер, а модельный ряд даёт возможность купить климатические приборы людям с любым уровнем дохода.


Скорая помощь мебели

Кресла, диваны, кровати и, конечно же, напольные покрытия, в особенности паласы, ковры, ковролин, нуждаются в периодической химчистке.

С течением времени мебельная обивка загрязняется, особенно это заметно на подлокотниках кресел и диванов. Такие загрязнения невозможно ликвидировать самостоятельно. Тем более, мягкая мебель скапливает в себе пыль, грязь и микроорганизмы — возбудители большинства недугов.

Традиционная уборка, которую делают многие из нас, удаляет всех этих неприятелей лишь визуально. А с помощью химчистки вы можете обновить внешний вид мебели, убрать различные виды пятен и самое главное — избавиться от пыли и микробов, которые скопились внутри за время её использования.

Для химчистки уважающие себя компании используют профессиональное оборудование и качественную бытовую химию, что исключает порчу покрытий и даёт отличный результат.


Ковёр на выброс?

Наличие ковров в квартире по сей день вызывает много споров. С одной стороны, они хоть и являются настоящими пылесборниками, зато пыль не клубится в воздухе, а оседает в ворсе. С другой стороны, это может быть и плюсом, но при условии регулярной чистки ковра. Тогда в дыхательные пути будет попадать минимум пыли.

Уход за ковром нужен особенный. Простым пылесосом не обойтись. Регулярно нужно сдавать напольное покрытие в химчистку. Зимой по возможности выбивать его на свежем снегу.

Если стоите перед дилеммой — покупать ковёр или всё-таки обойтись стандартным ламинатом, тогда можете взять не огромный громоздкий палас, а аккуратный миниатюрный коврик — он создаст ощущение уюта и не будет вызывать сомнений.

Что же выбрать? Если душа не лежит к коврам, то тогда отдаём предпочтение натуральному антистатичному покрытию. Это может быть:

  • нелакированный паркет (под маслом),

  • массивная доска,

  • каменная, керамическая или пробковая плитка.

Если в квартире уложено одно из таких покрытий, пыль будет оседать, а не висеть в воздухе. И её легче будет утилизировать во время влажной уборки.

Кстати, иногда хорошим вариантом может стать и натуральный линолеум (не ПВХ-покрытие!).


Лайфхак для занятых

Занятость современных женщин иногда не позволяет посвятить уборке даже несколько часов. И тут без услуг клининг-компании не обойтись.

Профессиональный клининг помещений сделает вашу жизнь комфортнее, а мир вокруг — чище.

Виды уборок от профессионалов:

  • Генеральная — наведение идеальной чистоты и порядка в доме от А до Я: отмывание жировых отложений, оттирание сильных загрязнений, водного камня, ржавчины, плесени и ряд других работ, которые требуют достаточно много времени, специального оборудования и чистящих средств.

  • После ремонта — специалисты компании устраняют сложные загрязнения от строительных материалов (клей, шпатлёвка, цемент, затирка, краска, монтажная пена, скотч, строительная пыль и т. п.). Уборка проходит с применением специальной техники и профессиональной химии.

  • Поддерживающая — клинеры выполнят всю грязную работу, которая еженедельно ложится на плечи хозяйки, или приведут всё в порядок просто для поддержания чистоты в доме. Как правило, поддерживающая уборка занимает 2,5 — 4 часа времени.

Как показывает практика, иной раз лучше воспользоваться услугами профессионалов и получить качественный результат (причём за вполне рациональные средства), нежели потратить драгоценное время и получить результат, который не всегда оправдывает ожидания. Особенно это актуально, если речь идет о мойке окон.

Качественно вымыть окна, особенно если вы живёте в многоквартирном доме на высоком этаже, задача не из простых. Плюс к этому — не со всеми загрязнениями получится справиться самостоятельно.

Одностворчатые, двустворчатые, трёхстворчатые, панорамные, эркерные, глухие, квадратные, многоугольные, трапециевидные, арочные, овальные, треугольные, круглые, сложносоставные — какими бы ни были окна, после работы профессионалов они будут кристально чистыми, без разводов, следов ворса и пятен.

 

 

 

 

Про чистоту в доме и женственность.

Размещу здесь, очень уж статья понравилась.

Несмотря на большое количество бытовой техники, у современных женщин проблем с уборкой и наведением порядка не стало меньше. Нанимаются помощники, самой убираться не модно. И даже те, кто не могут нанять помощников, следуя этой моде, просто не убираются.

Жизнь так блестит и переливается со страниц глянцевых журналов, что большинство женщин отравлены этим. Дома не убрано, не уютно, вещи валяются. Женщины ненавидят уборку. Для того чтобы взяться за уборку некоторым нужен «особый настрой», у многих необходимость навести порядок в доме вызывает приступ депрессии «потому что шкафов мало, шмотья много, не знаешь, куда и что приткнуть, аж до головной боли».

Уборка и порядок становятся чем-то обременительным и ужасным. Работа по дому считается пустой тратой времени, ведь в жизни есть столько других интересов. Женщина настолько инфантильна, что она не хочет обременять себя такого рода скучными занятиями. Мы нетерпеливы, считаем, что сегодня желания должны быстро удовлетворяться. Нам бы хотелось, что бы порядок наводился сам или кто-то пришел и сделал бы это за нас. Ведь в журналах все так красиво, и никто не моет посуду. Жизнь должна быть только «ПРИЯТНОЙ», все не приятное за не надобностью исключается.
Современные женщины умеют работать, составлять бизнес-планы, маркетинговые стратегии, но они совсем не умеют налаживать повседневную жизнь и быт.

Это – особое искусство, это особая женская Магия и Волшебство – заниматься своим домом, пространством и делать его счастливым и наполненным. Если вы за этими словами ничего не чувствуете, то вы очень далеко уплыли от своей женской сути в мужские достижения или в инфантильную сказочную страну.

Хронический беспорядок, немытая посуда, отсутствие желания заниматься бытом, говорит о том, что вы задержались в детстве. В глубине души есть надежда на то, что кто-то сделает это вместо вас или что эти проблемы исчезнут сами. Вы транслируете своему мужу и своим близким полную беспомощность и несостоятельность как жены. А это ваша ответственность.

Дом – это главное творчество женщины, он должен стать главным источником сил и вдохновения для вас и всей семьи. Уют и порядок в доме дает силы женщине, поэтому именно женщина заинтересована в этом больше, чем кто-либо другой.

Ваш дом – это ваше зеркало. В нем очень правдиво отражается то, чем вы живете, то о чем вы мыслите, что чувствуете, куда течет ваша энергия – в семью или из нее.

Если ваш дом нуждается в мужских руках, то вы не умеете строить отношения с мужчиной, значит, вы не умеете с ним взаимодействовать как женщина. Вы по какой-то причине решили рассчитывать на себя и держать все под собственным контролем или устранили мужчину за не надобностью.

Решение бытовых проблем – это, прежде всего, ваши отношения как мужа и жены, это ваша состоятельность как женщины, ваше умение просить и принимать помощь.

Как наполнить дом уютом:

Начать нужно не с уборки, а со своих мыслей.
Что я хочу?
И как я хочу жить дальше?
Как прежде или…

Во-первых, дом живой, и он не навязался вам. Он – основа, на которой строится вся ваша жизнь.

Относитесь к дому, где вы живете сегодня, как к живому существу.
Любая работа по дому должна быть осознанной. Вы должны вкладывать часть себя, своей любви. Гладите ли вы, готовите, моете ли полы. Только так создается ЭНЕРГЕТИКА ДОМА с ЛЮБОВЬЮ, а не из состояния лени и депрессии. И в этом женская сила – сделать свой дом энергетически заряженным, а не пустым и холодным. Женщина в доме может сделать гораздо больше, чем на работе.
Вспомните, куда вы должны направлять свое внимание и свою энергию, в свой дом или из дома? Заботясь о своем доме, очищая его, вы наполняете вашу жизнь и жизнь своей семьи смыслом.

Относитесь к своему дому с вниманием и уважением. Чувствуйте его. Это взаимодействие может быть очень исцеляющим для женщины. Ведь дом для женщины – это священное пространство, оно дает спокойствие, гармонию, поэтому оно не может захламляться, оставаться неубранным и оскверняться негативом, ссорами и руганью. Не позволяйте себе неопрятность, запустение и грязь. Не потакайте себе и помните, что у женского попустительства высокая цена. У такого дома нет будущего, так как без женщины нет дома.

Вы не просто протираете пыль, а приводите энергию в движение, энергия не должна застаиваться. Вы не просто моете окна, а открываете и очищаете горизонт для планов и целей вашего мужа и семьи. Женщина – хранительница очага. А очаг – это жизнь семьи, не будет очага, не будет и семьи, будет сожительство или экономический брак.

Мужчина может не заметить вашу новую скатерть, но он почувствует вашу энергию и вашу заинтересованность в очаге. Вспомните себя ребенком, когда вы прибегали домой с прогулки, вам было не важно, какую скатерть постелила мама, а было важно, что дома уют и что мама дома. Какое это дает ощущение счастья, защищенности и радости. Мужчина в этом смысле ребенок, он приходит и ему важно получить это состояние комфорта, уюта, заботы и домашнего очага.

Женщина должна быть не кухаркой и поломойкой, а ХОЗЯЙКОЙ. Она должна преображать свой дом, играть в пространстве, где все подчинено ее мыслям, ее желаниям и ее энергии. Где каждый уголок дает силы и дарит удивительное ощущение тепла, света, заботы и красоты.

из интернета

Чистота в доме способствует развитию гармоничных отношений в семье

Так приятно возвращаться в чистый и уютный дом. Как поддерживать чистоту и порядок в доме, чтобы всем членам семьи всегда было комфортно?

Вам необходимо правильно организовать обустройство помещения, а также следовать точному плану выполнения уборки.

Изначально нужно продумать правильное размещение мебели, которое позволит организовать гармоничное пространство. Основные правила касаются выбора предметов интерьера, предназначенных для следующих помещений:

  • Кухня. Приветствуется наличие закрытых шкафчиков, чтобы посуда была защищена от пыли.

Закрытые шкафчики на кухне защитят посуду от пыли

  • Ванная комната. Необходимо приобрести специальный шкафчик, предназначенный для хранения принадлежностей для мытья.

Интерьер ванной с шкафчиками для хранения

  • Спальня. Замечательным решением станет шкаф, в котором будет храниться одежда. Специальный комод позволит удобно складывать постельные принадлежности.

Спальня с комодом для хранения постельного белья

  • Гостиная. Вам следует избегать приобретения мебели, у которой имеются полки открытого типа. Такое решение позволит предупредить скопление пыли.

Сведите к минимуму количество открытых полок в гостиной

  • Детская комната. Необходимо приобрести шкаф, предназначенный для отдельного размещения детских вещей. Красивый комод приучит малыша к необходимости убирать игрушки.

Система хранения в детской комнате

  • Лоджия. Вы сможете организовать дополнительную комнату. Рекомендуется приобрести специальный шкафчик или комод, позволяющий хранить предметы, необходимые для уютного отдыха.

Зона отдыха в лоджии

  • Прихожая. Вам понадобится закрытый шкаф, предназначенный для хранения одежды. Имеет смысл оборудовать помещение ящиком, позволяющим хранить обувь.

Шкаф для одежды и обуви в прихожей

При обустройстве интерьера следует отдавать предпочтение вариантам мебели закрытого типа. Такое решение позволит быстро навести порядок в доме, что особенно важно для людей, которые много времени проводят на работе.

Как поддерживать чистоту и порядок на кухне

В данном помещении, как правило, скапливается много пыли и грязи. Следовательно, рекомендуется грамотно обустроить интерьер. Вам необходимо особенно тщательно подойти к вопросам, связанным с выбором плитки, напольного покрытия, кухонного гарнитура.

При покупке кухонных аксессуаров следует обратить внимание на следующие факторы:

  • Все предметы должны хорошо мыться.
  • Все аксессуары должны быть приспособлены к постоянным колебаниям температуры.
  • Потребуется повышенная влагоустойчивость.
  • Напольное покрытие должно быть предназначено для частого мытья.
  • Имеет смысл устанавливать шкафчики закрытого типа, чтобы защитить посуду от скопления пыли.

Кухонные поверхности должны быть влагостойкими

После того, как вы приготовили завтрак, обед или ужин, следует сразу выполнить уборку. Недопустимо скопление грязной посуды в раковине. Прекрасным решением станет установка посудомоечной машины.

Посудомоечная машина позволит избежать скопления грязной посуды

Кухня требует проведения ежедневной уборки. Дополнительно следует приводить в порядок свое рабочее место после каждого приготовления пищи.

Как поддерживать чистоту и порядок в ванной комнате

В данном помещении, как правило, устанавливается стиральная машина. Следовательно, все грязное белье хранится в ванной комнате. Как поддерживать чистоту и порядок в доме, чтобы не было хаоса?

Разумным решением станет оборудование ванной комнаты различными полезными аксессуарами:

  • Вам потребуется приобрести или смастерить красивый шкафчик, предназначенный для хранения моющих средств.

Хранение моющих средств в ванной

  • Приветствуется наличие специальной корзины для размещения грязного белья.

Корзина для белья в ванной комнате

  • Стиральная машина должна быть расположена таким образом, чтобы не занимать слишком много места.
  • Вы сможете заменить ванну на современную душевую кабинку.

Душевая кабина сэкономит место в ванной

  • Приветствуется использование коврика, который можно поместить на пол.

Пространство ванной комнаты должно быть правильно организовано, чтобы вы смогли быстро навести порядок в доме.

Как поддерживать чистоту и порядок в коридоре

В данном помещении грязь скапливается чаще всего. Необходимо тщательно выбирать цвет напольного покрытия. Не рекомендуется использовать светлые тона ламината. Такой материал придется мыть постоянно.

Если вы хотите поддерживать порядок, то следует правильно выбирать мебель. Прекрасным решением станет специальный ящик для обуви. Такое приобретение позволит создать аккуратный вид в прихожей.

Ящик для хранения обуви в коридоре

Если площадь помещения позволяет, то необходимо установить специальный шкаф, предназначенный для хранения верхней одежды. Такой предмет должен быть просторным, чтобы у каждого члена семьи было свое место.

Если нет возможности поставить шкаф, то можно украсить прихожую стильной вешалкой. В настоящий момент предлагаются стильные варианты, что позволяет навести порядок в доме.

Вешалка для одежды в интерьере коридора

В прихожей следует ежедневно мыть пол, а также протирать мебель. Старайтесь сразу класть вещи на место, что поможет упорядочить вашу жизнь. Такой подход существенно сэкономит время, затрачиваемое на уборку.

Как поддерживать чистоту и порядок в спальне

Как правило, пыль в спальне скапливается на мягкой мебели. Если у вас имеются пушистые ковры, то их также приходится достаточно часто пылесосить. Как поддерживать чистоту и порядок в доме, чтобы уборка занимала минимум времени?

Вам необходимо оборудовать комнату таким образом, чтобы уборка выполнялась легко:

1.Не стоит перегружать помещение большим количеством мебели.

Не перегружайте пространство спальни большим количеством мебели

2.Современные спальни обставляются в стиле минимализма.

3.Не следует увлекаться коврами, их нужно часто пылесосить.

Отдайте предпочтение небольшим коврам, которые легко чистить

4.Имеет смысл обойтись небольшими ковриками, которые можно постирать в стиральной машине.

5.Приобретите комод, позволяющий аккуратно складывать постельные принадлежности.

Постельные принадлежности можно хранить в комоде

6.Рекомендуется установить закрытый шкаф, который должен быть достаточно просторным.

Закрытый шкаф для хранения одежды

Основное внимание в спальне уделяется кровати, которая занимает центральное место в комнате. Комната может быть дополнена небольшим количеством мебели, что позволит роскошно оборудовать комнату.

Если вы правильно организуете пространство для отдыха, то сможете быстро навести порядок в доме. Примерно пару раз в неделю необходимо мыть полы, а также пылесосить мягкую мебель.

Как поддерживать чистоту и порядок в гостиной

Одним из самых роскошных мест в квартире является гостиная. Если вы не знаете, как поддерживать чистоту и порядок в доме, то специалисты готовы подсказать несколько значимых идей:

  • Не стоит загромождать пространство огромным количеством мебели.
  • Если вы выполните оформление гостиной в стиле минимализма, то в процессе уборки нужно будет только вымыть полы и избавиться от пыли.

Интерьер гостиной в стиле минимализм

  • Выбирайте мебель правильного цвета (кофейный, бежевый, слоновая кость).
  • Если приобрести слишком светлые или темные предметы интерьера, то они будут притягивать пыль и грязь.
  • Не рекомендуется устанавливать открытые секции, потому что придется постоянно вытирать пыль с такой поверхности.

Закрытые секции не дадут скапливаться пыли на полках

В гостиной достаточно разместить стильную секцию и уголок для отдыха. Имеет смысл ограничиться минимальным набором мебели. Если вы оформите помещение в стиле минимализма, то уборка превратится в удовольствие.

Небольшое количество мебели значительно сэкономит время уборки

Навести порядок в доме достаточно просто, если у вас появится полезная привычка всегда располагать необходимые предметы в специальных местах. Нужно научиться аккуратности, что позволит сэкономить время на уборку.

Как поддерживать чистоту и порядок в детской комнате

Как правило, дети очень любят проказничать и веселиться. Достаточно трудно приучить ребенка к порядку. Ему так нравится повсеместно раскидывать вещи и игрушки, что оказать противостояние данному процессу очень трудно.

Как поддерживать чистоту и порядок в доме, чтобы в комнате малыша всегда было комфортно и уютно? Имеет смысл позаботиться о правильном оформлении детской:

  • Вам нужно оформить комнату в детском стиле.
  • Вы сможете приобрести обои с героями любимых мультиков и сказок малыша.
  • Аналогично можно оформить потолки навесного типа.
  • Для пола прекрасно подойдет ламинат. Он прекрасно моется простыми средствами.

Ламинат – отличное напольное покрытие для детской

  • Нет смысла увлекаться коврами, которые накапливают пыль.
  • У ребенка должен быть свой шкаф, предназначенный для хранения личных вещей.

Вместительный шкаф для хранения детской одежды

  • Маленькому ребенку следует предоставить место, предназначенное для хранения игрушек.

Система для хранения игрушек в детской комнате

  • Если вы заняты оформлением комнаты школьника, то необходимо оборудовать рабочее место для выполнения уроков.

Рабочее место для ребенка

К уборке в детской комнате следует привлекать любимое чадо. Совместное наведение порядка в доме прививает аккуратность, учит ребенка необходимости соблюдения чистоты.

Как уменьшить время уборки в доме

Если вы хотите свести к минимуму процесс уборки, то необходимо создать правильный дизайн помещения. Перед тем, как приобретать мебель, необходимо обратить особое внимание на практичность предметов интерьера.

Если у вас будет много свободного пространства, то в доме будет создана уютная атмосфера. Как поддерживать чистоту и порядок в доме, чтобы именно у вас всегда было комфортно и аккуратно?

Вам следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Составьте план уборочных работ.
  • Вам необходимо предусмотреть шаги ежедневной уборки.
  • Планируются еженедельные этапы уборки.
  • Распишите задачи, связанные с ежемесячным наведением порядка в доме.
  • Назначьте даты генеральных уборок, которые, как правило, выполняются пару раз в год.

Образец плана уборки на месяц

Где следует выполнять ежедневную уборку. Как правило, самыми проблематичными помещениями являются кухня и прихожая. Здесь приходится постоянно мыть полы, чтобы навести порядок в доме.

Регулярно проводите генеральную уборку кухни

Соблюдайте правило аккуратности. Нельзя разбрасывать вещи по всей квартире, что позволит превратить процесс уборки в увлекательный процесс. Если вы ежедневно будете соблюдать порядок, то основная уборка займет минимум времени.

Как оптимизировать процесс уборки в доме

Если вы хотите быстро навести порядок в доме, то необходимо составить план уборки каждого помещения. Например, в каждой комнате необходимо вытереть пыль, пропылесосить ковры и мягкую мебель, а также вымыть пол.

Как поддерживать чистоту и порядок в доме, чтобы вы всегда были готовы к приему друзей или родственников? Главными правилами уютного дома являются:

  • Правильная организация пространства, приветствуется наличие удобной мебели.

Правильная организация пространства сократит время уборки

  • Старайтесь избегать обилия открытых полочек, на которых постоянно скапливается пыль.
  • Нежелательно использовать ковры, которые становятся накопителем пыли.

Большие ковры имеют свойство накапливать пыль

  • Подбирайте правильные цвета в интерьере. Прекрасными вариантами станет мебель бежевого, кофейного или молочного цвета.
  • На кухне уборку следует выполнять после каждого приготовления пищи, недопустимо наличие грязной посуды в раковине.
  • В прихожей необходимо ежедневно мыть пол, чтобы грязь не переносилась в квартиру.

Регулярное мытье полов не даст пыли скапливаться на поверхностях

  • В ванной комнате следует постоянно поддерживать порядок, для этого необходима правильная мебель (шкафчик и корзина для грязного белья).

Если своевременно устранить беспорядок, избавиться от грязи, то ваш дом всегда будет сверкать чистотой. Ежедневные мероприятия, связанные с уборкой, позволяют практически полностью освободить выходные.

Уютный и комфортный дом

Если вы заботитесь о том, чтобы ваших домочадцев всегда окружала уютная атмосфера, то необходимо продумать не только план уборки помещения, но также удобное обустройство быта.

В прихожей или гостиной достаточно часто разбросаны различные мелочи. Следует придумать для их хранения удобное место:

  • Прекрасным решением станет небольшой шкафчик, расположенный в коридоре.

Шкаф под телевизором для хранения в гостиной

  • В гостиной можно оборудовать полку, находящуюся, например, около телевизора.
  • Вы сможете приобрести или смастерить органайзер, снабженный удобными крючками.

Комод для хранения детских игрушек

  • В детской комнате прекрасно смотрится стильный комод, позволяющий удобно хранить игрушки.

Если каждая вещь находится на своем месте, то навести порядок в доме достаточно легко. Вам не придется тратить много времени на то, чтобы разложить все предметы по местам.

Как поддерживать чистоту и порядок в доме? Необходимо составить подробный план мероприятий, связанных с уборкой. Такое планирование позволит вам оптимизировать процесс.

Видео


Автор: Михаил Бонд



Важность регулярной уборки дома

Чистый дом подобен раю, и в чистый дом всегда рады прийти. Требуется много усилий, чтобы содержать дом в чистоте, но у этого есть свои преимущества и льготы. Если вы убираете регулярно и эффективно, ваш дом всегда будет выглядеть как новый. Гигиенически важно жить в чистом доме. Вот некоторые большие преимущества или важность регулярной уборки дома.

Уборка дома — очень сложная задача, которую нам всем приходится выполнять в свое время.Основной мотив навести чистоту и порядок в этом месте — сделать его привлекательным и самым спокойным местом для отдыха и одновременного отдыха. Существует множество полезных советов по организации, которые очень пригодятся, когда вы планируете убирать и организовывать свое место.

Уборка и наведение порядка должны быть ритуалом, так как пребывание в неорганизованном и грязном доме избавляет от ощущения хаоса и дискомфорта. Очень важно выделить время для ритуалов уборки, и вы также должны поощрять членов вашей семьи помогать вам содержать дом в чистоте и комфорте.

Ниже приведены несколько причин, по которым важно иметь чистый дом:

Регулярная уборка дома убивает микробы

Микробы подавляют иммунную систему и вызывают заболевания. Однако, постоянно убирая свой дом с помощью качественного дезинфицирующего средства, вы можете убить до 98 процентов ежедневных микробов, а также сохранить здоровье своей семьи.

Улучшает качество воздуха в помещении

Плохое качество воздуха в помещении может вызвать такие расстройства, как аллергия и астма, а также другие проблемы с дыханием.Воздух в доме портится из-за скопившихся комочков пыли, плесени и перхоти животных.

Пылесос

Регулярное использование пылесоса — отличный способ предотвратить скопление пыли и грязи, которые вызывают аллергию. Для достижения наилучших результатов приобретите пылесос, в котором используются высокоэффективные воздушные фильтры для твердых частиц. Не прекращайте пылесосить, когда закончите с коврами. Возьмите насадки и проведите ими по обивке, где невидимая пыль имеет тенденцию собираться и оставаться незамеченной.

Вы можете лучше спать

Нет ничего более расслабляющего, чем запрыгнуть в постель с чистыми простынями и пожелать спокойной ночи прибранному дому. Вы можете спокойно отдыхать, когда просыпаетесь не в хаосе.

Подходит для детей

Людям любого возраста нехорошо жить в грязи, но особенно детям. Маленькие дети ползающего возраста могут поднять что-нибудь с пола и положить в рот.

Дети также восприимчивы к бактериям, плесени и грибкам, которые также могут повлиять на ваше здоровье. Держите свой дом в чистоте и дезинфекции, чтобы ваши дети и вся ваша семья были здоровы. В случае детей члены семьи должны хорошо осознавать важность регулярной уборки дома.

Вы можете легко найти вещи

Опять потеряли ключи или мобильный телефон? В чистом доме вы можете тратить меньше времени на поиск потерянных вещей.Вы почувствуете себя лучше, когда ваш дом будет организован, поскольку вы найдете то, что вам нужно, на своем законном месте.

Пылесосы

Пылесосы большую часть времени тратят на уборку кухни и ванных комнат. Вы можете попросить уборщиков как следует убрать кухню, особенно те места, где начинается большая часть приготовления пищи и приготовления пищи на гриле.

Уменьшает аллергию

Те, кто страдает аллергией, чувствительной кожей или другими заболеваниями, лучше знают, насколько важна регулярная уборка в доме.Вещи, которые пылится на полу, постельном белье и жалюзи, действительно раздражают носовые пазухи.

Кроме того, если у вас есть дети, которые постоянно сопят, это может быть из-за всех частиц, которые плавают в доме. Таким образом, в дополнение к тому, чтобы сделать свое место действительно аккуратным, вы также можете очистить вентиляционные отверстия кондиционера, чтобы еще больше улучшить качество воздуха в вашем доме.

Помогает вам оставаться организованным

Регулярная уборка дома не поможет содержать все в идеальном порядке.Таким образом, вам никогда не придется задаваться вопросом, где ваши важные бумаги или ваша любимая рубашка, которая лежит на стуле, чистая или грязная.

Когда вы убираете, вы можете поставить все на свои места. В результате вы будете уверены и сможете одеться с рекордной скоростью, что позволит вам гораздо быстрее выйти за дверь.

Время от времени ваш дом нуждается в более тщательной уборке. Так что в соответствии с этим отложите выходные или помогите своей семье, и сделайте это.Затем продолжайте выполнять небольшие ежедневные действия по уборке, чтобы до конца года наслаждаться своим чистым, опрятным и организованным домом.

6 преимуществ чистого дома для здоровья

Кейси Гофф
13 ноября 2020 г. | 4 минуты чтения

sl-f / Getty Images

У вас есть ощущение, что вы должны содержать свой дом в чистоте.Возможно, ваши родители внушили вам это, или, может быть, давление общества заставляет вас чувствовать, что вам нужно вытащить швабру. Но разве это имеет значение, если вы позволите своему дому погрузиться в беспорядок? На самом деле да. Есть некоторые научно обоснованные преимущества чистого дома для здоровья. И наоборот, загрязнение и/или беспорядок в доме может негативно сказаться на вашем психическом и физическом благополучии. И так, чего же ты ждешь?

Ищете предложения бытовой техники?

У нас есть именно те купоны на технику, которые вы ищете.

Посмотреть предложения

Иногда нужно немного подтолкнуть себя, чтобы выработать хорошие привычки. И мы подготовили для вас несколько веских причин поддерживать чистоту и порядок. Вот шесть основных преимуществ чистого дома для здоровья.

eWG3D / Getty Images

Вы почувствуете меньше стресса

Визуальный беспорядок ведет к умственному беспорядку. Вам может казаться, что вы научились жить со своими стопками, но они, скорее всего, влияют на вас сильнее, чем вы думаете.Исследование 2010 года, опубликованное в Бюллетене по личностной и социальной психологии , показало, что у женщин с более грязным домом уровень кортизола выше, чем у женщин с чистым домом. Что это значит? Ваш уровень стресса связан с вашим пространством. Выполнение этих невыполненных дел и наведение порядка в доме может помочь вам справиться со стрессом. И не могли бы мы все извлечь выгоду из разумных способов уменьшить стресс в нашей занятой жизни?

Будешь активнее

Это просто, но факт: уборка заставляет двигаться.Конечно, уборка дома не сожжет столько же калорий, как полноценная HIIT-тренировка, но физически она требует гораздо больше усилий, чем сидение на диване. Содержание дома в чистоте означает, что вы будете получать какое-то движение для своего тела в течение всей недели. На самом деле журнал Health Magazine собрал 10 различных дел, которые вы можете выполнять, каждая из которых сжигает 100 калорий.

Оскар Вонг / Getty Images

Вы будете более продуктивны

Когда у вас есть задача, которую вы не хотите начинать, вы когда-нибудь сканировали комнату, чтобы отвлечься? Дезорганизация позволяет легко заметить то, что вы можете использовать, чтобы откладывать дела на потом.С другой стороны, когда все в порядке, вашему уму становится легче заниматься делами. Не верите, что ваше пространство напрямую влияет на вашу производительность? Ознакомьтесь с этим исследованием 2011 года о том, как визуальные стимулы конкурируют за ваше внимание.

Вы можете питаться здоровее

Вы когда-нибудь замечали, что, когда вы чувствуете стресс, вам хочется нездоровой пищи? Это естественная реакция вашего тела на стрессовые факторы, и, как мы уже упоминали, беспорядок и беспорядок вызывают стресс. Однако есть и хорошие новости.Уборка не только снижает вероятность того, что вы захотите есть вредную для вас пищу, но и может помочь сделать выбор в пользу здорового образа жизни. В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Psychology Science  , людям предлагалось выбирать продукты питания. Люди, которые работали в организованном пространстве, в два раза чаще предпочитали яблоко плитке шоколада, чем те, кто работал в грязном помещении.

EyeEm / Getty Images

Ты будешь лучше спать

Не легче ли уснуть, когда у тебя нет лишних дел, которые лезут в твой мозг? Когда ваш дом убран, вы можете оглядеться перед сном, не заметив никаких действий, которые могут заставить вас вращаться, даже когда вы кладете голову на подушку.На самом деле, Национальный фонд сна провел исследование, которое показало, что простое заправление постели по утрам повышает ваши шансы на хороший ночной отдых почти на 20 процентов.

Вы будете реже болеть

В чистом доме остается меньше места для укрытия микробов и бактерий. Кроме того, пыль и аллергены со временем накапливаются в коврах, постельных принадлежностях и обивке, способствуя обострению аллергии и астмы. Короче говоря, польза для здоровья от чистого дома очевидна. Если вы хотите сохранить здоровье себе и своей семье, регулярная уборка просто необходима.Не только пылесосить и вытирать пыль. Подумайте о расхламлении поверхностей. Чем больше у вас предметов, тем сложнее их вычистить и продезинфицировать. Обтекаемая эстетика упрощает поддержание чистоты, помогая вашему здоровью. Если вы готовы приступить к работе, вот девять самых инфекционных зон в вашем доме, с которыми нужно бороться как можно скорее.

Эти преимущества для здоровья, связанные с чистым домом, добавляют немного бодрости в вашу работу по дому? Мы можем помочь вам начать работу. Ознакомьтесь с этими 12 вещами, с которыми вы можете справиться, чтобы ваш дом выглядел менее грязным, и несколькими простыми советами, чтобы ваши столешницы оставались чистыми.Удачной уборки!


Кейси Гофф — автор личных финансов, жилья и страхования с более чем пятилетним опытом. Она также посвятила себя тому, чтобы превзойти своего брата, финансового консультанта, благодаря инсайдерскому пониманию индустрии личных финансов, и часами изучает последние ставки и правила. Она живет в Вентуре, штат Калифорния, со своим мужем и собакой Бабу, похожей на динго. Когда она не пишет, вы можете найти Кейси, занимающуюся йогой, работающую в своем саду или придумывающую новый счастливый час.

Мощная психология чистоты

Источник: Sovereign Health/Shutterstock

Существует недавняя тенденция, охватившая Интернет (каламбур): корпоративное порно.

Организационное порно, как и порно с едой, не имеет ничего общего с порнографией и полностью связано с привлекательными, хорошо подобранными фотографиями повседневных вещей. В то время как пищевое порно может включать изображение, скажем, кекса с соленой карамелью и идеально закрученной ложкой шоколадной глазури сверху, организационное порно может включать в себя изображение ручек, расставленных по цвету и размеру, или великолепную минималистическую гостиную.

Существует множество блогов и веб-сайтов, посвященных корпоративному порно, например, Things Organized Neatly, Apartment Therapy и Unclutterer, и это лишь несколько примеров. Pinterest содержит бесчисленное количество фотографий и советов по организации, а Buzzfeed регулярно публикует списки, предназначенные для «вашего внутреннего аккуратного фаната».

Что такого в хорошо организованной картине, которая так нравится людям? Почему некоторые люди проводят свое свободное время, просматривая блоги, в которых их учат, как переставить свои шкафы или как лучше всего раскрасить свои шкафы для документов?

Позитивная психология организации

Поддержание чистоты и порядка полезно для вас, и наука может это доказать.

Исследование, проведенное доцентом Николь Р. Кейт, доктором философии, ученым-исследователем и профессором Университета Индианы, показало, что люди с чистыми домами здоровее, чем люди с грязными домами. Кейт и ее коллеги отследили физическое здоровье 998 афроамериканцев в возрасте от 49 до 65 лет, которые, как известно, подвержены повышенному риску сердечных заболеваний. Участники, которые содержали свои дома в чистоте, были здоровее и активнее, чем те, кто этого не делал. На самом деле, чистота в доме была еще большим предиктором физического здоровья, чем возможность ходить по соседству.

В исследовании 2010 года, опубликованном в научном журнале Бюллетень личности и социальной психологии , использовалось программное обеспечение для лингвистического анализа, чтобы измерить, как 60 человек обсуждали свои дома. Женщины, которые описывали свои жилые помещения как «загроможденные» или полные «незавершенных проектов», были более склонны к депрессии и усталости, чем женщины, которые описывали свои дома как «спокойные» и «восстановительные». Исследователи также обнаружили, что у женщин с загроможденными домами более высокий уровень гормона стресса кортизола.

В 2011 году исследователи из Принстонского университета обнаружили, что беспорядок на самом деле может мешать сосредоточиться на конкретной задаче. В частности, они обнаружили, что зрительная кора может быть перегружена не относящимися к задаче объектами, что затрудняет распределение внимания и эффективное выполнение задач.

Опрос, проведенный Национальным фондом сна, показал, что люди, которые каждое утро заправляют кровати, на 19% чаще сообщают о том, что регулярно высыпаются.Люди, принявшие участие в опросе, также сообщили о преимуществах чистых простыней — в частности, 75 процентов людей сказали, что они лучше спят ночью, когда их простыни только что выстираны, потому что они чувствуют себя более комфортно.

Составление расписания и списка краткосрочных целей поможет вам оставаться в форме. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Obesity , показало, что люди, которые тщательно планируют свой режим упражнений, ставят цели и регулярно записывают свой прогресс, с большей вероятностью будут придерживаться программы упражнений, чем люди, которые приходят в спортзал без четкого плана.

Почему так сложно оставаться организованным?

Если вам так полезно оставаться организованным, почему не все делают это?

1. У вас слишком много беспорядка.

Проблема: По мере того, как мы идем по жизни, мы подбираем маленькие (или большие) предметы, которые нам не обязательно нужны. Например, у вас может быть мешок с удобрениями, когда вы думали, что заведете сад. У вас может быть коллекция старых поздравительных открыток или вафельница на кухонном столе, которыми вы никогда не пользуетесь.Эти объекты занимают место, которое можно было бы лучше использовать для других, более необходимых предметов.

Решение: Избавиться от хлама может быть сложно, тем более, что мы часто привязываем эмоциональные чувства к старым вещам. Приложите все усилия, чтобы пожертвовать или выбросить ваш беспорядок. Если вы боитесь расстаться с определенными вещами, попробуйте сфотографировать их, чтобы у вас всегда было физическое напоминание. Вы также можете найти новые места для хранения этих предметов, поскольку ваш дом становится более организованным.

2. У вас недостаточно времени.

Проблема: Организация всего одной комнаты занимает МНОГО времени. Столкнувшись с перспективой организовать весь дом, у вас может возникнуть соблазн сдаться, прежде чем вы начнете. Как вы должны успевать за своей карьерой, своей семьей и своими хобби, если вы тратите все свое время на уборку? К сожалению, когда в вашем доме беспорядок, вы работаете менее эффективно, и у вас остается еще меньше свободного времени. Это может стать порочным кругом.

Решение: Как и в любом сложном проекте, делайте все шаг за шагом. Тратьте 30 минут в день на уборку и организацию. Если у вас нет на это времени, попробуйте 15 минут. Если у вас нет на это времени, попробуйте 10 минут. Веб-сайт Unf*** Your Habitat (иногда называемый Unfilth Your Habitat) — это забавный и полезный способ разбить работу по дому на небольшие кусочки.

3. Вы забываете, как приятно быть организованным.

Проблема: Мало что приносит большее удовлетворение, чем вход в идеально чистый дом.К сожалению, как только ваш дом станет чистым, вам будет легче поддаться вредным привычкам. У вас может возникнуть соблазн оставить куртку на полу, потому что поход к вешалке кажется слишком трудоемким. Или вы можете втиснуть книгу на переполненную книжную полку, потому что что такое одна книга? Достаточно скоро ваш дом будет таким же неорганизованным, как и раньше.

Решение: Посмотрите порно организации. Почитайте блог о борьбе с беспорядком. Запомните эту статью. Люди, которые содержат свои дома в чистоте и порядке, более здоровы как физически, так и психически.Потраченное время и усилия, чтобы содержать свое пространство в чистоте, того стоит.

Почему мы любим организованность?

Человеческое тело состоит из десятков тысяч интегрированных биологических и нейрохимических систем, каждая из которых организована. Многие из наших клеток работают по строгому расписанию или циркадным ритмам. Даже на атомарном уровне мы хорошо регулируемы и хорошо организованы. Без этой организации наши тела превратились бы в хаос.

Поэтому неудивительно, если причина, по которой мы жаждем симметрии и чистоты в наших домах, заключается в том, чтобы отражать организацию в наших собственных телах.Аккуратность и порядок поддерживают здоровье — и противостоят хаосу.

Независимо от того, почему, однако, ясно, что оставаться чистым и организованным — это хорошо. Это помогает нам чувствовать себя лучше, поддерживает нашу продуктивность и вполне может поддерживать нашу физическую форму. В следующий раз, когда мы будем оплакивать необходимость убирать дом, давайте постараемся помнить об этом. Мы будем чувствовать себя намного лучше, когда все будет организовано.

Предоставлено Кортни Лопрести, М.С.

Важность уборки для комфортного дома

Ежедневная уборка – путь к созданию уютного дома! Click To TweetНевозможно переоценить важность надлежащего ведения домашнего хозяйства.При правильном ведении домашнего хозяйства любой дом может превратиться в убежище для его владельца после долгого рабочего дня. Однако создать домашнюю гавань для домовладельца невозможно без надлежащих знаний по ведению домашнего хозяйства, обучения навыкам, практики и преданности делу.

Качественная уборка требует больших усилий; большая часть этих усилий должна быть сосредоточена на чистоте, которая является постоянной и своевременной, с 90 250 до 90 251, когда жильцы возвращаются со своих повседневных дел. Житель никогда не должен возвращаться домой после трудного дня, чтобы увидеть «незавершенную работу».Цель домашнего хозяйства — дать домовладельцу ощущение радости каждый раз, когда он переступает порог.

Здесь мы сосредоточимся на важных аспектах красивого ведения домашнего хозяйства, на том, что следует учитывать и как вы можете добиться успеха в ведении домашнего хозяйства с помощью качественного обучения навыкам.

Важность домашнего хозяйства

Тщательно убранная и ухоженная среда способствует ощущению безопасности, комфорта и удовольствия. В чистом жилом помещении никого не волнует, что их семья подвергается антисанитарным условиям.

Когда вы потратите время на то, чтобы все в комнате было организовано, ухожено и находилось на своих местах, тогда каждый сможет расслабиться и насладиться с трудом заработанным досугом в красивой обстановке. Важность ведения домашнего хозяйства в состоит в том, чтобы сохранить семейный дом безопасным, чистым и привлекательным домом .

Основные обязанности по ведению домашнего хозяйства

Чистота . Прежде чем рассматривать любую другую задачу по ведению домашнего хозяйства, наиболее важным аспектом ведения домашнего хозяйства является базовая чистота.Если что-то в доме все еще грязное в конце дня, работа не сделана. Со всеми типами комнат, поверхностей и материалов, которые требуют ежедневной уборки, большая часть вашего дня, несомненно, будет занимать физически интенсивная уборка.

Для новых сотрудников, не знакомых с объемом работы и техникой выполнения ежедневных обязанностей по дому, они могут чувствовать себя легко перегруженными в начале дня и полностью измотанными к его концу.Без надлежащего обучения и руководства, которое покажет вам наиболее эффективные способы очистки специальных поверхностей и помещений, вы можете легко:

  • Просматривайте участки, требующие очистки
  • Оставлять пятна или наносить материальный ущерб
  • Нанести себе травму.

Обеспечение работоспособности . Точно так же, как вы день за днем ​​проводите по одним и тем же поверхностям, чтобы поддерживать их блеск, вы должны убедиться, что все предметы в комнате функционируют исправно и никому не представляют опасности.Конечно, вы не обязательно должны быть специалистом по очистке в дополнение к обслуживающему персоналу. Тем не менее, важно, чтобы вы регулярно проверяли основные функции, такие как раковины, душевые кабины, электронику и кухонную технику, чтобы убедиться, что они работают и будут готовы к использованию, когда домовладелец вернется.

Если что-то не работает должным образом, должен быть какой-то заранее установленный план, чтобы обеспечить своевременное устранение проблемы. Либо вы связываетесь с домовладельцем, чтобы сообщить ему об этом, либо напрямую связываетесь с соответствующей ремонтной компанией, чтобы они могли запланировать вызов на дом как можно скорее.В любом случае, вы никогда не захотите, чтобы неисправная функция комнаты застала жильцов врасплох!

Обеспечение безопасной окружающей среды . Сочетая как правильную чистку, так и проверку работоспособности гаджетов, мебели и других предметов домашнего обихода, вы сможете создать основу для безопасной домашней обстановки. Чтобы убедиться, что каждая комната в доме безопасна, требуется:

  • Тщательная санитарная обработка каждой комнаты, особенно кухни и ванных
  • Безопасное использование и хранение чистящих средств
  • Детальный взгляд на упущенные опасности, такие как битое стекло, скользкие поверхности пола и порванные, зазубренные края мебели
  • Потенциально опасные зоны для маленьких детей.

Такое внимание к деталям может быть не сразу замечено домовладельцами, но спустя месяцы и годы, когда они будут чувствовать себя в безопасности в собственном доме, они поймут и оценят, что их гарантия безопасности не была случайностью. В любое время, когда вам нужно предупредить их о потенциальных опасностях, они будут чувствовать себя в большей безопасности благодаря вашей заботе и вниманию.

Обеспечение комфортной среды . Первостепенной задачей ваших хозяйственных усилий является поддержание комфортной домашней обстановки для жильцов.Чистота, функциональность, безопасность, а затем и щепотка вашего творчества успешно превратят ваш проект по уборке дома в убежище для всех, кто входит в его комнаты.

В конце концов, пока вы работаете дома, вы делите то же пространство, что и ваш клиент, который займет позже в тот же день. За это время вы должны научиться делать каждую комнату максимально удобной для любого вида деятельности.

  • Гостиная должна быть готова к приему гостей, семейным мероприятиям или просто просмотру телевизора.
  • На кухне каждая кастрюля, сковорода и посуда должны находиться в постоянном и легкодоступном месте, чтобы домовладельцу или шеф-повару не приходилось рыться в пространстве.
  • Ванная комната ВСЕГДА должна быть гигиеничной и полностью укомплектована свежими туалетными принадлежностями.
  • Белье для спальни должно пахнуть свежестью, когда оно вывернуто.
  • Столовая должна сверкать, чтобы оживить любой званый ужин.

Создание комфортной домашней обстановки требует некоторого времени, чтобы обдумать собственные ощущения, занимая жилое пространство.Что заставит вас чувствовать себя наиболее комфортно в каждой комнате? Как только у вас появится идея, как это сделать, вы должны применить свои навыки для выполнения задачи. Качественная уборка настолько важна, что требует специальных навыков уборки. Программа обучения, разработанная и проводимая профессионалами в области домашнего хозяйства, будет способствовать достижению ваших целей.

Важность обучения ведению домашнего хозяйства

Не обладая необходимыми навыками для безопасного и эффективного выполнения специализированных задач по очистке, вы обнаружите, что объем работы и ее уровень детализации слишком сложны, чтобы справиться с ними.Вот почему Polo & Tweed предлагает программу обучения домработниц, адаптированную к вашим конкретным потребностям в обучении.

Наша программа разбита на определенные модули, поэтому вы можете сосредоточиться на одном аспекте уборки за раз, например, на специальной очистке поверхностей, уборке комнаты за комнатой и даже на надлежащей аранжировке цветов, в то время как никогда не чувствует себя перегруженным.

Наши инструкторы – это профессионалы по домашнему хозяйству высшего уровня, обладающие многолетним опытом работы в лучших домах; они могут шаг за шагом направлять вас через правильные методы уборки, важные соображения безопасности и общее управление задачами, чтобы вы могли войти в любой дом и сделать его комфортным домом.

Если вы хотите узнать больше о нашей программе обучения домработниц, задать вопросы или записаться на консультацию по обучению, свяжитесь с нами здесь. Мы с нетерпением ждем возможности помочь вам овладеть искусством домашнего хозяйства, чтобы вы могли достичь вершины своей профессии!

График уборки дома — контрольный список уборки, который вам нужен

Поднимите руку, если вам сложно поддерживать чистоту в доме. Или если вы наткнетесь на пыль, ржавчину или грязь в местах, о которых вы слишком часто полностью забываете для комфорта.Мы получим это. Вот почему мы создали этот очень удобный контрольный список с лабораторией очистки Good Housekeeping Institute, чтобы помочь вам оставаться в курсе того, как часто вы должны выбрасывать свои уборщики и приступать к работе, но есть несколько исключений, о которых следует помнить.

Прежде всего очевидное: если что-то выглядит грязным, не ждите — добавьте это в свой список неотложных дел. Во-вторых, когда дело доходит до санитарии, наши рекомендации представляют собой абсолютный минимум, поэтому вы можете увеличивать эти задачи по мере необходимости. И, наконец, не забывайте о стирке, для которой мы разработали отдельные рекомендации.

График генеральной уборки

Хорошая уборка

Как справиться со всем, что есть в вашем списке

Теперь, когда у вас есть расписание, ознакомьтесь с нашими советами по экономии времени и всеми любимыми продуктами, которые сделают эту работу максимально безболезненной.


Советы по ежедневной уборке

Эти важные ежедневные задачи сокращают необходимость в чистке и чистке в будущем, не говоря уже о вредных микробах и бактериях.

Очистите кофеварку или кофеварку Keurig: Вымойте съемные детали теплой мыльной водой или вставьте в машину детали, пригодные для мытья в посудомоечной машине. Протрите поверхность и нагревательную пластину, чтобы удалить пролитую жидкость.

Чистая грязная посуда : Пропустить предварительное полоскание. Современные машины и моющие средства делают это ненужным, а также пустой тратой воды и времени! Ферменты в вашем моющем средстве на самом деле работают лучше, когда они могут прикрепляться к частицам пищи.

Санитарная обработка раковин: Используйте губку-ластик (например, Mr.Clean Magic Eraser), чтобы удалить следы, затем продезинфицируйте, заткнув слив, наполнив тазик теплой водой и разбрызгивая столовую ложку отбеливателя. Оставьте на пять минут, затем смойте.


Советы по еженедельной уборке

Занимайтесь каждый день одной комнатой или работой, чтобы не делать все сразу. Например, посвятите понедельник уборке кухонного беспорядка, включите пылесос во вторник, сделайте среду днем ​​смены постельного белья и так далее.

Очистите микроволновую печь внутри: Нагрейте пригодную для использования в микроволновой печи миску, наполненную 1 чашкой воды и несколькими столовыми ложками уксуса, на высокой мощности в течение нескольких минут, пока окно не запотеет.Дайте остыть в течение 5 минут, прежде чем открывать дверцу, затем снимите чашу и протрите внутреннюю поверхность губкой.

Чистка поверхностей в ванной: Нам нравится CLR Bath & Kitchen Cleaner для затирки швов и Mr. Clean Magic Eraser Bath для стеклянных, плиточных поверхностей и поверхностей ванн.

Дезинфицирующие губки : Смешайте 3/4 стакана отбеливателя с 1 галлоном воды и замочите губку на пять минут, затем промойте – и все.


Советы по уборке каждый месяц

Опять же, все это не происходит в один и тот же день, поэтому разделите свои задачи и делегируйте работу своему партнеру (и детям!).

Чистка стиральной машины: Используйте специальный цикл очистки стиральной машины на более новых моделях или добавьте специальное чистящее средство, такое как Affresh, и запустите обычный цикл с горячей водой.

Очистка посудомоечной машины: Очистите машину от накипи, наполнив большую стеклянную мерную чашку 2 стаканами уксуса и поставив ее на верхнюю полку. Затем запустите машину без моющего средства или высушите при нагревании.

Чистый пылесос: Замените мешок, когда он будет заполнен на три четверти, чтобы всасывание было сильным, и замените фильтр, если он очень грязный или порвался.Обрежьте спутанные в щетке нити ножницами или вспарывателем.


Советы по уборке каждые 3-6 месяцев

Об этих задачах легко забыть, так что не позволяйте им подкрадываться к вам!

Стирка подушек: Положите подушки и наполните их волокном в стиральную машину и постирайте по две за раз в теплой воде в щадящем режиме. Добавьте дополнительное полоскание в холодной воде и отжим. Затем высушите на слабом огне с помощью нескольких резиновых шариков для сушки.

Очистите внутреннюю часть духовки: Протрите остатки пищи влажной губкой.Затем используйте функцию самоочистки духовки, чтобы удалить пригоревшую грязь. Вымойте полки в раковине теплой водой с мылом и прочной губкой.

Стирка душевой занавески: Стирайте пластиковые или виниловые шторы в машине на самом высоком уровне воды с парой банных полотенец для дополнительного перемешивания.


Советы по уборке каждый год


Считайте, что это двухминутный урок по глубокой уборке.

Глубокая чистка ковров: Если в вашем доме много ковровых покрытий от стены до стены, возьмите напрокат или купите специальное чистящее средство, такое как Bissell ProHeat 2X Revolution Pet Pro Carpet Cleaner , для удаления въевшейся грязи и пятен.

Глубокая очистка окон: Выберите сухой пасмурный день, чтобы избежать разводов. Сначала удалите грязь и пыль, затем распылите средство Invisible Glass Cleaner With EZ Grip на стекла и протрите салфеткой из микрофибры.

Очистите сушилку и вентиляционные отверстия: Используйте щелевую насадку на пылесосе, чтобы собрать мусор — большое количество пуха может стать причиной пожара в доме!

Подпишитесь на Good Housekeeping на Pinterest.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

15 лучших советов по уборке дома от профессиональных уборщиков

Кто не чувствует себя лучше, возвращаясь домой в чистый, организованный, без беспорядка дом? Если вы когда-нибудь задавались вопросом, не является ли стресс, который вы испытываете, когда ваш дом не такой аккуратный, как вам хотелось бы, только в вашей голове, наука уверяет нас, что это не так. Правда в том, что мы чувствуем себя более напряженными и обеспокоенными, когда в наших домах беспорядок.В своей статье для Psychology Today психолог Шерри Бург Картер говорит, что беспорядок и беспорядок в наших домах на самом деле могут играть значительную роль в том, как мы относимся к себе в повседневной жизни.

Поддержание дома в чистоте и порядке — это простой способ уменьшить ежедневный стресс, но даже сам процесс уборки может вызвать у некоторых из нас беспокойство. Чувство, что мы не знаем, с чего начать или как часто нам нужно выполнять определенные домашние дела , может остановить нас на пути. Итак, мы попросили трех профессионалов по уборке рассказать об их лучших секретах уборки дома.Воспользуйтесь этими профессиональными советами по ведению домашнего хозяйства, чтобы ваш дом всегда был сверкающим.

Лучший способ настроить себя на успех в уборке — убедиться, что у вас есть подходящие инструменты для работы. Хорошая новость заключается в том, что вам не нужно много дорогих продуктов, чтобы содержать свой дом в чистоте. Лучше всего собрать корзину из нескольких основных и надежных предметов.

1. Салфетки из микрофибры — обязательный инструмент для уборки

Все наши эксперты назвали салфетки из микрофибры своими любимыми чистящими средствами.

«Микрофибра не только лучше чистит поверхности, чем губки, бумажные полотенца и т. п., но ее также можно стирать в машине и она быстро сохнет, что означает, что на ней гораздо меньше шансов задержать микробы», — говорит Дебра Джонсон, эксперт по уборке дома в Веселые горничные.

Джонсон говорит, что предпочитает сочетать дистиллированный белый уксус с салфетками из микрофибры для очистки поверхностей. «В сочетании с водой и жидким средством для мытья посуды белый уксус — ваш универсальный очиститель от пятен и общей уборки», — говорит она.

Дженнифер Грегори, бренд-менеджер Molly Maid, также является большим поклонником салфеток из микрофибры.

«Они уничтожают до 99 % бактерий только с помощью воды и примерно в три раза эффективнее, чем традиционные чистящие салфетки», — говорит она. «Вот почему многие больницы перешли на салфетки, полотенца и швабры из микрофибры».

2. Соберите корзину для уборки, наполненную расходными материалами

Дауна Бун, владелица Valet Maids, также называет салфетки из микрофибры обязательными и добавляет, что средство для мытья стекол, мягко абразивное средство, универсальное чистящее средство и пара латексных перчаток — это продукты, которые вы должны иметь в своем гардеробе. очистка тележки перед началом работы.

Советы по уборке кухни

Кухня — эпицентр беспорядка в течение дня, но есть простые способы не допустить, чтобы эта комната стала над вами.

3. Следите за разливами и беспорядком в течение дня

«Уборка на ходу», — говорит Джонсон. Она рекомендует ежедневно убираться на кухне, чтобы ничего не вышло из-под контроля. Быстрая работа над ежедневным беспорядком и беспорядком также поможет вам избежать перекрестного заражения микробами.

«Держите под рукой салфетку из микрофибры, — говорит Джонсон, — чтобы вы могли немедленно обработать пролитую жидкость. Таким образом, они не затвердевают, и их потом становится в десять раз труднее чистить».

4. Решайте простые задачи быстро и часто

» Мойте посуду после каждого приема пищи», — говорит Грегори.

Как и Джонсон, она рекомендует следить за ежедневным и ежечасным беспорядком, который может скапливаться на кухне, чтобы потом не справляться с лишним.«Это относится и к выносу мусора, — говорит она. — Как только он наполнится доверху, вынеси его».

Ключ к облегчению уборки на кухне удивительно прост: «Не откладывайте на потом», — говорит Грегори.

Если подметать пол в конце дня и следить за поверхностным беспорядком и отложениями, убирая ежедневный беспорядок, ваша кухня будет всегда оставаться чистой, не тратя на это часы.

5. Попробуйте пищевую соду для очистки более сложных загрязнений

В то время как салфетка из микрофибры идеально подходит для быстрой уборки небольших беспорядков на кухонных столах и поверхностях приборов, Бун рекомендует использовать пищевую соду для более крупных беспорядков, связанных с едой.«Используйте пищевую соду в своей кладовой для накопления жира», — говорит она.

Насыпьте немного пищевой соды на ткань и протрите все участки, на которых скопился жир. Подождите пару минут, а затем протрите участок чистой влажной тканью, чтобы собрать остатки.

Советы по уборке ванной комнаты

В вашей ванной происходит много всего, и важно, чтобы в ней не было микробов. Эти советы помогут вам получить контроль над этой часто посещаемой комнатой.

6. ​​Уборка мест с высокой проходимостью несколько раз в неделю

Как и в случае с кухней, ежедневный уход за ванной может сделать более глубокую и менее частую уборку намного проще.

«Выполняйте небольшую работу до того, как она станет большой», — говорит Джонсон. «Я говорю о туалете, душе, ванне и полах. Особенно за туалетом. Это одна из самых зараженных микробами областей, поэтому вам действительно следует чистить ее один или два раза в неделю.

Не уверены, что вам следует чаще протирать унитаз? Джонсон объясняет: «Только подумайте, каждый раз, когда вы смываете туалетную воду, туалетная вода и отходы смешиваются друг с другом, посылая шлейфы микробов в воздух и, в свою очередь, по всему унитазу». Ик!

Выработка последовательных и простых привычек уборки в вашей ванной комнате будет означать, что впоследствии вы не будете заниматься гораздо большим беспорядком. Протирайте душ после каждого использования, чтобы облегчить регулярную еженедельную уборку, и дважды в неделю протирайте унитаз и держатели для зубных щеток.

7. Обратите внимание на небольшие, часто забываемые места в ванной комнате

Грегори делает упор на то, чтобы помнить о часто забываемых местах в ванной, чтобы действительно содержать вещи в идеальной чистоте. К таким часто забываемым областям могут относиться аэраторы крана и держатель зубной щетки. На самом деле, держатель для зубных щеток — третье место в вашем доме по количеству микробов, поэтому вам нужно убедиться, что его часто чистят.

Бун также указывает на важность очистки этих областей и говорит, что использование старой зубной щетки с небольшим количеством теплой воды — лучший способ очистить эти закоулки, в том числе вокруг вашего крана.

Советы по уборке гостиной

Люди проводят массу времени, отдыхая в гостиной, поэтому вам нужно, чтобы она была удобной, чистой и свободной от пыли.

8. Чтобы не запылиться, сосредоточьтесь на скрытых местах в гостиной

Гостиная — это место, где вы, ваша семья и любые гости будете проводить большую часть своего времени, поэтому вам действительно нужно провести там тщательную работу. Джонсон говорит, что лучший способ убедиться, что вы попадаете в каждую точку, — это передвигать мебель по ходу дела.Переместите все вокруг, чтобы вы пропылесосили и пропылесосили пол под тем местом, где стоит мебель, прежде чем вернуть ее обратно.

«Это гарантирует, что вы получите те труднодоступные места, которые собирали пыль весь год», — говорит Джонсон. — И не забудь пропылесосить под подушками!

Чтобы оставаться на шаг впереди в своей гостиной, вам необходимо пылесосить под мебелью и между подушками не реже одного раза в месяц. Если у вас или члена вашей семьи есть аллергия, выполняйте эти задания раз в две недели.

9. Используйте правильные инструменты для удаления пыли

Тряпки из перьев могут выглядеть очаровательно, но они не очень практичны. Чтобы эффективно удалять пыль в гостиной, Бун предлагает использовать тряпку из микрофибры или ткань вместо тряпки из перьев. «Перьевая тряпка, как правило, просто перемещает пыль, а не удаляет ее вообще», — говорит Бун.

10. Регулярно очищайте пылесборные текстильные изделия

Григорий согласен с тем, что, в отличие от кухни и ванной комнаты, главная проблема любой гостиной – это пылеулавливающий текстиль.«Регулярная чистка обивки, ковров и постельного белья поможет уменьшить и контролировать популяцию пылевых клещей», — объясняет Грегори.

Возможно, вам не хочется чистить эти шторы или пылесосить всю мягкую мебель, но это важно, когда речь идет о чистоте дома и здоровье вашей семьи.

Шторы следует стирать не реже двух раз в год, но раз в месяц их можно слегка пропылесосить с насадкой. Регулярную уборку пылесосом и протирку пыли можно проводить раз в неделю.

Советы по уборке спален

Мы все хотим, чтобы наши спальни напоминали оазис, но мы не обязательно хотим тратить часы на их тщательную уборку. Выполнение этих простых задач быстро приведет вашу спальню в порядок.

11. Акцент на стирке белья и подушек

Как и в гостиной, поддержание чистоты постельного белья будет самой важной задачей в ваших спальнях. Вам захочется протереть такие вещи, как плинтусы, потолочные вентиляторы и другие поверхности, но Джонсон отмечает, что вы и члены вашей семьи тратите очень много времени на сон на ваших простынях, поэтому содержать их в чистоте — задача номер один.

«Еженедельная стирка постельного белья важнее всего остального», — говорит она. «Это лучший способ уберечься от микробов и аллергенов, особенно если учесть, сколько часов вы спите в постели в течение недели».

Бун соглашается и добавляет, что стирка подушек в стиральной машине позволяет сохранить их чистыми, а также хорошо распушит их после нескольких месяцев сна. «Обязательно используйте самый быстрый цикл отжима, чтобы выжать как можно больше воды, прежде чем положить подушку в сушилку», — говорит Бун.

Даже с протекторами вам захочется стирать подушки не реже двух раз в год.

12. Выделите 10 минут в день, чтобы заправить постель и привести себя в порядок

У Грегори есть простой, но эффективный совет, как сделать вашу спальню чистой и безмятежной.

«Заправь свою постель, как только встанешь», — говорит она. «Может показаться, что это не имеет большого значения, но это центр вашей комнаты. Заправленная кровать может мгновенно сделать всю комнату более аккуратной.Привычка заправлять постель каждый день делает процесс уборки неотъемлемой частью вашей повседневной жизни».

Чтобы спальня выглядела умиротворенным убежищем, приведите в порядок поверхности после того, как заправите постель утром. Положите всю оставшуюся одежду в корзину или обратно в ящики. Постоянное выполнение этих простых задач быстро войдет в привычку и значительно облегчит регулярную еженедельную уборку.

Наиболее распространенные ошибки при уборке

Уборка может быть достаточно жесткой и без вреда для себя.Наши специалисты рассказали нам о самых распространенных ошибках, которые допускают непрофессионалы при уборке, и предложили простые решения для их исправления.

13. Не откладывайте на потом мелкие дела по уборке

Все наши эксперты согласились с тем, что прокрастинация — это единственная ошибка, которая мешает большинству людей содержать дом в чистоте и порядке. Откладывание мелких задач приводит к более крупным и беспорядочным задачам, которые могут показаться слишком сложными. Выработайте привычку быстрой ежедневной уборки — ключ к преодолению этой распространенной ошибки.Когда дело доходит до уборки поверхностей, ежедневно следите за такими помещениями, как кухня и ванная, чтобы избежать накопления. В спальнях заправляйте кровати утром и тратьте около 10 минут раз в день на уборку поверхностей в спальнях и гостиной. Даже эти небольшие изменения будут иметь большое значение в том, как вы относитесь к своему дому.

14. Не используйте неподходящие инструменты и продукты

Использование неправильных инструментов — вторая ошибка, которую легко исправить.Убедитесь, что у вас есть пылесос, способный чистить не только ковры и коврики, но и другие вещи. Вам понадобится пылесос с насадками, с помощью которых можно легко чистить мягкую мебель, шторы и ступени лестниц. Для твердых поверхностей лучше всего использовать салфетки из микрофибры и швабры.

«Люди часто совершают ошибку, используя для уборки губки. Губки хранят бактерии и в целом негигиеничны», — говорит Бун.

Поскольку салфетки из микрофибры можно стирать после каждого использования, они также в долгосрочной перспективе сэкономят вам деньги на чистящих средствах.

15. Делегирование задач по уборке другим людям в доме

Третья ошибка — слишком много брать на себя. Если вы чувствуете себя настолько перегруженным уборкой, что вообще не начинаете, пришло время переосмыслить свою стратегию. Если в доме живут другие члены семьи, убедитесь, что все, включая детей, берут на себя свою долю работы. Или нанять домработницу.

«Если в доме есть дети, подумайте о том, чтобы составить для них таблицу домашних обязанностей, — говорит Грегори.«Для взрослых: разделяй и властвуй, чтобы сделать еженедельные, ежемесячные и более крупные задачи по глубокой уборке гораздо более управляемыми».

советов экспертов по правильной уборке и дезинфекции дома

27 мая 2020 г. | 16:38

Забота о доме так же важна, как и забота о теле. Уборка и дезинфекция вашего дома помогает снизить риск заражения, чтобы вы и ваша семья были здоровы. Используйте эти советы по домашней гигиене и здоровью, чтобы поддерживать чистую и комфортную обстановку.

Понимание того, почему важна хорошая домашняя гигиена

Общая домашняя гигиена включает в себя регулярную уборку дома внутри и снаружи. Вы также должны правильно обращаться с едой и заботиться о своем здоровье, чтобы содержать жилое пространство в чистоте. Некоторые из причин, по которым надлежащая гигиена дома необходима для вашего имущества, включают:

  • Это сохраняет ваше здоровье:  Хорошая домашняя гигиена помогает предотвратить распространение микробов и инфекций. Бактерии могут скрываться в разных частях дома, поэтому вам следует регулярно убирать места с интенсивным движением.Не забывайте о бактериях, когда готовите и убираете на кухне, чтобы снизить риск заражения болезнями пищевого происхождения.
  • Создает более комфортное пространство:  Плохая гигиена в доме может привести к нежелательным запахам и видам. Уборка вашего дома позволяет вам наслаждаться своим жилым пространством без неприятных отвлекающих факторов.
  • Защищает дом от вредителей:  Насекомым и грызунам нравятся заплесневелые и пыльные участки дома, где они могут прятаться. Когда вы часто убираете свой дом, вы можете обнаружить и избавиться от этих вредителей до того, как они вызовут заражение.

Понимание того, как микробы распространяются и могут вызывать заболевания

Плесень, бактерии или пыль могут естественным образом накапливаться с течением времени, поэтому необходимо выявлять и устранять проблемные зоны с помощью надлежащей очистки. Ниже приведены важные элементы, которые следует помнить, чтобы ваши привычки уборки были эффективными:

  • Как распространяются микробы: микробы попадают в ваш дом через одежду, продукты питания или домашних животных и прилипают к одним поверхностям лучше, чем к другим. Например, полотенца и швабры вступают в контакт с бактериями и могут быстро распространить их по всему дому.Большинство вирусов проникают в ваше тело через руки, особенно при прикосновении к лицу или трении носа. Вы также можете заразиться болезнями пищевого происхождения, если готовите или едите пищу, не помыв руки.
  • Как долго микробы заразны:  Каждый тип бактерий или вирусов выживает и распространяется по-разному. Например, люди с гриппом наиболее заразны в первые три-четыре дня после начала заболевания. Здоровые взрослые могут заразить других за день до появления симптомов и через пять-семь дней после заражения.Грипп может жить на поверхностях до 48 часов.
  • Время воздействия химикатов: Чистящие средства должны некоторое время оставаться влажными на столешницах и других поверхностях для их надлежащей дезинфекции. Все чистящие/дезинфицирующие средства следует использовать в соответствии с инструкциями на этикетке. Перед использованием следует ознакомиться со всеми инструкциями и спецификациями на этикетках, а продукты следует использовать только в соответствии с указанными спецификациями. Например, при очистке обратите внимание на время выдержки чистящих средств, указанных в инструкции к бутылке.Для достижения наилучших результатов очистите столешницу от грязи и мусора, прежде чем дезинфицировать ее.

Области дома, требующие уборки, и правильные способы их очистки

Чтобы правильно убраться в доме, вы должны понимать разницу между уборкой и дезинфекцией. При очистке используется мыло и вода для удаления грязи и бактерий с поверхностей. Дезинфекция убивает микробы на поверхностях с помощью химических веществ. Оба метода направлены на снижение распространения инфекции в вашем доме.При очистке и дезинфекции обратите особое внимание на следующие области и методы очистки:

1. Как чистить общие внутренние поверхности

Вы должны регулярно чистить внутренние поверхности в вашем доме, особенно те места с интенсивным движением, к которым все прикасаются. Если кто-то в вашей семье болен, вы также должны продезинфицировать жилое помещение, чтобы предотвратить распространение микробов. Помните об этих задачах, когда будете убирать и дезинфицировать дом:

  • Очистка столешниц: Протрите столешницы на кухне и в ванной салфеткой из микрофибры и бытовым чистящим средством.Когда вы готовите, вы также должны убирать разливы, чтобы предотвратить появление пятен и бактерий. Помните, что перед использованием каких-либо чистящих средств или дезинфицирующих средств необходимо ознакомиться со всеми инструкциями и спецификациями на этикетках, и что вы должны использовать только те продукты, которые соответствуют их спецификациям.
  • Мыть посуду:  Ежедневно выносить посуду из раковины, промывая ее в посудомоечной машине или вручную. Раз в неделю пропускайте сито кухонной раковины через посудомоечную машину.
  • Дезинфекция мусорных баков:  Очищайте мусорные баки и часто выносите мусор.Протирайте контейнеры тканью и дезинфицирующим спреем, когда они пусты.
  • Очистите полы:  Удаляйте разливы с пола по мере их возникновения. Раз в неделю пылесосьте ковры и мойте или подметайте полы. При использовании очистителя пола соблюдайте время воздействия, указанное на бутылке.
  • Дезинфекция игрушек: Чаще дезинфицируйте детские пластмассовые игрушки. Вы также можете раз в неделю стирать их плюшевые игрушки в стиральной машине.
  • Ручки для протирания и краны:  Люди в вашей семье прикасаются к дверным ручкам и включают краны весь день.Продезинфицируйте смесители раковины, ручки и дверные ручки дезинфицирующими салфетками или тканью из микрофибры и бытовым чистящим средством.
  • Чистая электроника:  Протирайте электронику, включая телефон, не реже одного раза в неделю. Выключите их, прежде чем чистить, и используйте чистящее средство, безопасное для этих чувствительных продуктов.
  • Замена зубных щеток:  Вы должны менять зубную щетку раз в три месяца. Раз в неделю мойте держатель зубной щетки в посудомоечной машине или протирайте его дезинфицирующей салфеткой.
  • Стирка полотенец: Часто чистите и меняйте полотенца и чистящие салфетки. Если у вас в доме есть больной человек, постирайте полотенца в стиральной машине с горячей водой. Добавление уксуса в полотенца также может бороться с микробами и быть естественным смягчителем ткани.

2. Как очистить двор и внешние поверхности

Дворы могут привлечь плесень и вредителей, если они не обслуживаются должным образом. Приведите в порядок садовую мебель и газон, следуя этим советам:

  • Предотвращение роста плесени во дворе:  Остановите распространение плесени, не допуская попадания влаги на территорию.Стригите и грабьте газон не реже одного раза в неделю. Весной и осенью осматривайте и очищайте водосточные желоба. Храните дрова подальше от дома, чтобы не привлекать термитов и других насекомых.
  • Очистите газон:  Удалите упавшие ветки деревьев и другой мусор, который может принести на задний двор плесень и вредителей.
  • Чистые бетонные террасы: Используйте метлу, чтобы смести как можно больше мусора. Если ваш бетонный внутренний дворик нуждается в дополнительной очистке, вымойте его с помощью насадки-распылителя на шланге или мойки высокого давления.
  • Чистые деревянные настилы:  Подметите настил метлой и губкой нанесите средство для чистки дерева или мыльную воду. После полоскания дайте палубе высохнуть. Раз в год запечатывайте террасу, чтобы деревянные панели не гнили и не собирали плесень. Возможно, вам придется заменить гнилую панель, чтобы она не повлияла на другие.
  • Очистка гриля:  Вы должны очистить гриль перед тем, как убрать его осенью, чтобы предотвратить образование плесени на кусочках пищи. Очистите решетки камнем для гриля или металлической щеткой, чтобы избавиться от дополнительного мусора.Если есть упрямые кусочки пищи, вам может понадобиться замочить решетки в большом ведре с мылом и водой, а затем использовать металлическую щетку, чтобы очистить их. Для простой очистки используйте мыло, которое избавляет от жира.
  • Очистка сайдинга:  Вы можете использовать шланг для удаления пыли и грязи с сайдинга. Для более глубокой очистки протрите сайдинг мыльной водой и жесткой щеткой.
  • Чистка уличной мебели:  Чтобы защитить уличную мебель, накройте ее чехлом или занесите подушки внутрь, когда вы ими не пользуетесь.Протрите все стулья и столы чистой водой с мылом. Если вы обнаружили плесень на подушках, подождите, пока они высохнут. Почистите поверхность плесени щеткой и промойте подушку из шланга.
  • Очистите мусорные баки:  Раз в несколько месяцев мойте гаражные баки мыльной водой. Всегда выбрасывайте отходы в мешок и убирайте протечки со дна бака.

3. Как чистить и проверять систему HVAC, воздуховоды и вентиляционные отверстия осушителя

Ваша система HVAC и вентиляционные отверстия сушилки могут повлиять на качество воздуха в вашем доме.Кондиционеры могут содержать вредные химические вещества и бактерии, если вы не очищаете их должным образом. Следуйте этим советам, чтобы содержать эти части дома в чистоте:

  • Очистите вентиляционные отверстия сушилки:  Очищайте ворсовый фильтр внутри сушилки после каждого использования. Примерно раз в месяц пылесосьте ворс, застрявший внутри сушилки. Затем отключите сушилку от стены и пропылесосьте ворс внутри вентиляционного отверстия сушилки, соединенного со стеной.
  • Очистите регистры:  Сначала включите вентилятор, чтобы разбить пыль, которая может попасть в воздуховоды.Затем выключите вентилятор и поднимите регистры. Сметите пыль и мусор пылесосом или щеткой.
  • Наймите профессионала для настройки кондиционера:  На змеевике вашего кондиционера может появиться ржавчина и грязь из-за износа машины. До того, как летняя жара достигнет пика, наймите профессионала для выполнения ежегодного обслуживания, например, очистки змеевика.
  • Наймите профессионала для очистки воздуховодов:  Очистка вентиляционных отверстий систем отопления, вентиляции и кондиционирования воздуха, которые циркулируют в различных комнатах вашего дома, охватывает лишь небольшую часть всего воздуховода.Наймите профессионалов в Tuckey Restoration, чтобы выполнить очистку воздуховодов и улучшить качество воздуха в вашем доме.
  • Очистите или замените воздушные фильтры:  Очищайте воздушные фильтры не реже одного раза в месяц и заменяйте их, если они порвались. Если вам нужно напоминание об их замене, подпишитесь на нашу услугу «Воздушные фильтры по запросу», чтобы периодически доставлять новые фильтры к вашей двери.

4. Преимущества уборки участков, в которых обычно накапливается беспорядок

Избавившись от беспорядка в доме, вы поднимете себе настроение и избавитесь от стресса.Ниже приведены преимущества уборки загроможденных участков:

  • Поддерживает здоровый образ жизни:  Поскольку у вас есть привычка убирать свое имущество, вы можете включать в себя другие цели здорового образа жизни. Вы можете поощрять себя готовить, организовав кухню и приведя в порядок полку для специй. Реорганизуйте место для хранения на кухне, чтобы у вас был легкий доступ к здоровой пище. Организуйте свою спортивную одежду в отдельном ящике, чтобы облегчить доступ к ней. Открывайте окна каждый день, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха для поддержания здоровой дыхательной системы.
  • Повышает вашу производительность:  Беспорядок влияет на вашу способность сосредоточиться. Его очистка может освободить умственное пространство и помочь вам сконцентрироваться. Чтобы продуктивнее работать дома, сортируйте счета и документы по лоткам с этикетками. Организуйте мелкие предметы в своем офисе и убедитесь, что все в вашем офисе имеет место.
  • Снижает риск получения травм:  Чтобы сделать ваш дом безопаснее, уберите мусор с коридоров и лестниц. Закрепите коврики и отремонтируйте незакрепленные половицы или другие опасности, о которые можно споткнуться.Проложите электрические шнуры вдоль стены, чтобы исключить риск споткнуться о них. Воспользуйтесь преимуществами вертикального хранения и места на стене, чтобы предметы не лежали на полу.
  • Снижает стресс:  Повторяющаяся задача по уборке помогает отключить мозг и расслабиться. Даже уборка в течение 30 минут в день может уменьшить стресс и беспокойство, особенно если вы используете средства с успокаивающими ароматами, такими как эвкалипт и лаванда. Чтобы улучшить свое психическое здоровье, устраните беспорядок, а не просто убирайте его.
  • Повышает иммунитет:  Если вы страдаете сезонной аллергией, вы можете быть уязвимы для пыли и плесени в вашем доме. Чтобы бороться с триггерами иммунной системы, проводите генеральную уборку дома не реже одного раза в месяц. Пропылесосьте полы и шторы, чтобы улучшить качество воздуха в вашем доме. Постирайте все постельные принадлежности и одеяла, включая наволочки, чтобы избавиться от пылевых клещей. Снимите обувь, чтобы не занести грязь и пыль с улицы и не разнести их по дому.

5.Как очистить места, где скапливается пыль и мусор

Для уборки участков, собирающих пыль и мусор, вам понадобится пылесос, тряпка, тряпка из микрофибры и тряпка с большим радиусом действия. Если помимо пыли у вас есть плесень, вам следует обратиться к специалистам по устранению плесени в Tuckey Restoration, чтобы помочь вам в очистке.

Вот некоторые места, которые вы можете забыть убрать:

  • Над приборами и шкафами:  Протрите эти области с помощью тряпки с большим радиусом действия, которая поворачивается вверху, чтобы положить ее ровно и собрать грязь.Используйте устойчивую стремянку, если у вас нет выдвижной тряпки. Протрите пространство мягкой тканью и смесью воды и мягкого моющего средства для мытья посуды. Высушите область чистой тканью, чтобы предотвратить рост плесени.
  • Жалюзи:  Если вы чистите жалюзи с одной стороны за раз, закройте их и протрите тряпкой с каждой стороны. Вы также можете очистить обе стороны сразу, обернув ткань из микрофибры вокруг планок и протерев их.
  • Труднодоступные углы:  Чтобы добраться до углов потолка и вокруг молдинга, используйте тряпку с большим радиусом действия или метлу.Пропылесосьте или подметите полы, чтобы избавиться от пыли и паутины, которые вы собираете на возвышенностях. Если вы можете достать молдинг короны, протрите его тканью из микрофибры, чтобы убедиться, что вы собрали все частицы пыли.
  • Дверные направляющие:  Чтобы очистить труднодоступные места между раздвижными дверями и окнами, снимите сетки и очистите их. Используйте щелевую насадку на пылесосе, чтобы удалить как можно больше грязи. Затем промыть гусеницы чистящим раствором и щеткой с жесткой щетиной, ополаскивая водой.
  • Потолочные вентиляторы: Используйте тряпку из микрофибры, чтобы собрать пыль и мусор с потолочных вентиляторов. Если вы используете лестницу или стремянку, чтобы добраться до нее, попросите кого-нибудь заметить вас в целях безопасности.
  • За унитазом:  Пространство за унитазом уязвимо для грязи, потому что туда трудно достать пылесосы и швабры. Очистите эту область вручную влажной щеткой или губкой и бытовым чистящим средством. Протрите пыль и мусор сухой щеткой. Высушите область бумажным полотенцем или мягкой тканью.
  • Под приборами и мебелью и за ними:  Постарайтесь очищать эти области не реже одного раза в месяц вместе с партнером. При очистке этих приборов отсоедините их от стены и откатите в сторону. Очистите полы и стены водой с моющим раствором. При уборке позади холодильника чистите змеевики щеткой, чтобы избавиться от грязи, которая могла скопиться.

6. Личная гигиена для вас, ваших детей и домашних животных, когда вы находитесь дома

Пока вы дома, вы можете позаботиться о себе и своих близких, соблюдая правила личной гигиены.Следуйте этим советам, чтобы контролировать любые болезни в вашей семье:

  • Мойте руки в течение не менее 20 секунд теплой водой с мылом, прежде чем прикасаться к еде или есть ее, после посещения туалета и после того, как вынесете мусор.
  • Ежедневно принимайте душ или ванну.
  • Чистите зубы не менее двух раз в день.
  • Соблюдайте здоровую сбалансированную диету.
  • Если вы заболели, оставайтесь дома и не контактируйте с другими людьми в течение как минимум 24 часов (или дольше, если это предписано медицинскими работниками или в соответствии с рекомендациями CDC) после того, как лихорадка спадет.
  • Кашляйте и чихайте в руку или салфетку, отворачиваясь от других людей.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу и рту, когда общаетесь с больным человеком.
  • Не делитесь чашками и тарелками с больными.

7. Гигиена обращения с пищевыми продуктами в домашних условиях

Хотя вирусы, передающиеся воздушно-капельным путем, такие как грипп, опасны, болезни пищевого происхождения также неприятны. Правильное обращение с едой во время приготовления пищи может предотвратить пищевое отравление.Следуйте этим советам на кухне и в продуктовом магазине:

  • Не покупайте продукты с истекшим сроком годности.
  • Охладите продукты в течение 2 часов.
  • Мойте руки до, во время и после приготовления пищи, особенно после посещения туалета или смены подгузников.
  • Мойте сырые фрукты и овощи перед едой, даже если вы планируете их готовить.
  • При использовании разделочных досок используйте одну для сырых фруктов и овощей, а другую для сырого мяса.
  • При приготовлении сырого мяса мойте разделочные доски и поверхности горячей водой с антибактериальным мылом.
  • Вместо того, чтобы размораживать продукты при комнатной температуре, поместите их в холодильник и приготовьте, когда они будут готовы.
  • Приготовьте сырое мясо в соответствии с рекомендуемой внутренней температурой.
  • Поддерживайте температуру в холодильнике 40 градусов по Фаренгейту или ниже и в морозильной камере ниже нуля градусов по Фаренгейту.
  • Если вы заболели, избегайте приготовления пищи для других в течение двух дней после исчезновения симптомов.

Доверьтесь Таки, чтобы вывести уборку дома на новый уровень

Если вам нужна помощь специалиста для повышения комфорта, улучшения качества воздуха или устранения плесени в вашем доме в Южной Центральной Пенсильвании, позвоните нам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.