Узнать тип темперамента: Темперамент: что это такое и какие бывают типы темперамента?

Содержание

Темперамент ребенка. Типы темперамента у детей

Если вы внимательно присмотритесь к своему ребенку, то увидите, чем именно он отличается от своих сверстников. Речь идет не о внешности или привычках, а о таком качестве, как темперамент. Все мы знаем, что существует четыре вида темперамента — сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Зарождается темперамент именно в детстве, поэтому родителям будет не очень трудно понять, к какому именно типу относится их ребенок.

Для чего это нужно?

Зная, какой именно у ребенка темперамент, можно будет подобрать для малыша оптимальную программу обучения, а также правильную стратегию воспитания. К каждому из вариантов темперамента необходим собственный подход, и те методы, которые будут эффективными для сангвиника, не будут эффективными для меланхолика. При этом следует помнить, что «чистые» темпераменты встречаются довольно редко, в основном они смешиваются, то есть одному четкому типу могут быть присущи определенные черты других типов.

Это важно для разработки стратегии обучения и воспитания ребенка.

Определяем темперамент

Определить темперамент ребенка несложно, но обращать внимание необходимо на его естественное поведение и естественные эмоции. Родители могут без труда определить тип темперамента своего ребенка:

  • Сангвиник — спокойный и уравновешенный малыш, но с небольшой долей рассеянности. Мало проявляет эмоции, но и не скрывает их. У ребенка практически постоянно хорошее настроение, он легко общается со сверстниками и со взрослыми. Не навязчив, но и не слишком стеснителен.
  • Холерик — резко активный, вспыльчивый и энергичный ребенок. Молниеносно принимает решения, независимо от последствий. Часто ссорится со сверстниками, непослушный и упрямый со взрослыми. Своеобразный «монстрик» в семье, который, впрочем, не лишен определенной харизмы, свойственной маленьким хулиганам.
  • Меланхолик — чувствительный, ранимый и обидчивый малыш. Ему трудно в незнакомой обстановке, он теряется при необходимости установить новый контакт, имеет мало друзей и с трудом заводит новых. Часто играет сам с собой, не очень любит компании. Застенчив и послушен. Редко спорит и редко отстаивает свою позицию, даже если полностью уверен в своей правоте.
  • Флегматик — предельно спокойный ребенок с минимальными эмоциями. Все делает медленно и выверено. Любит спокойные игры. Со сверстниками или со взрослыми может общаться с интересом, но всегда больше слушает, чем говорит. Жесты и мимика у такого ребенка мало выразительные. Практически все время напоминает «сонного».

Как уже отмечалось, у людей редко бывает «чистый» вариант темперамента, но в любом случае какой-то из этих типов будет основным. Определив темперамент своего ребенка, родителям будет легче с его воспитанием. Также можно будет организовать более эффективное обучение малыша. Например, холерикам желательно давать материал небольшими дозами, а флегматикам необходимо долго «разжевывать».

Каждый из вариантов темперамента имеет целый ряд особенностей, и именно из этого необходимо исходить при разработке стратегии воспитания и обучения ребенка.

Итог

Определение типа темперамента ребенка полезно тем, что это может существенно повысить эффективность воспитания и обучения. Темперамент изменить невозможно — можно изменить только отдельные черты характера ребенка. Понимая, к какому именно типу темперамента относится малыш, родители смогут легко управлять своим ребенком, подсказывая ему правильные направления в мыслях, решениях и поступках. Разумеется, для этого необходимо работать над собой и самим родителям.

Справиться можно с любым темпераментом, но для этого необходимо изучить особенности каждого из них. Родителям рекомендуется чаще наблюдать за своим ребенком и проводить коммуникации уже с учетом особенностей детского темперамента.

Тест как узнать кто я по темпераменту. Тест «Узнай свой тип темперамента

Или даже просто быстрота движений бывают абсолютно разными. Иногда такая разница умиляет, иногда раздражает, и вот уже мы в сердцах говорим, что мы абсолютно разные по темпераменту. Но что это все-таки значит и можно ли изменить свой темперамент до идеального? Мы предлагаем разобраться с типами темпераментов человека и определить их плюсы и минусы, а также, если пожелаете, пройти тест и узнать, какой темперамент у вас.

Темперамент – что это?

Что же такое темперамент? Темпераментом называют врожденные особенности человека, которые определяют динамику протекания его психических процессов. Именно темперамент обуславливает реакции человека на внешние обстоятельства. Он в значительной мере формирует человека, его индивидуальность и является неким связующим звеном между организмом и познавательными процессами. Выделяют четыре простых типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический.
Сам термин «темперамент» был введен античным медиком Клавдием Галеном и происходит от латинского слова «temperans», что означает умеренный.
Само же слово темперамент можно перевести как «надлежащее соотношение частей». Гиппократ считал, что тип темперамента определяется преобладанием в организме одной из жидкостей. Если в организме преобладает кровь, то человек будет подвижным, то есть обладать сангвиническим темпераментом, желтая желчь сделает человека импульсивным и горячим – холериком, черная желчь – грустным и боязливым, то есть меланхоликом, а преобладание лимфы придаст человеку спокойствия и медлительности, сделает флегматиком.
МирСоветов хотел бы сразу уточнить такой момент: в чистом виде темпераменты встречаются очень редко, обычно в каждом человеке они присутствуют в различных пропорциях. Не стоит также отождествлять характер и темперамент. Последний всего лишь характеризует тип нервной системы, ее свойства, связан со строением тела и даже обменом веществ. Но ни в коей мере не связан с взглядами личности, убеждениями, вкусами и не определяет возможности личности.

Характеристики темпераментов

Сангвинический темперамент

Люди этого типа легко приспосабливаются к новой обстановке, живо откликаются на то, что привлекает их внимание. Они хорошо контролируют свои эмоции и охотно берутся за новые дела. Представители этого типа темперамента подвержены частой смене настроения, но характерным для них является состояние бодрости.
Можно ли определить, что тот или иной человек является сангвиником? Да, есть присущие только им черты, по ним всегда можно выделить сангвиников из окружающего вас общества. Как правило, у людей с таким типом темперамента плавная и уверенная походка, движения легкие и быстрые. Сангвиника легко отличить по хорошей и выразительным жестам. Мимика и жестикуляция богатая и естественная, а речь громкая и отчетливая.
В минусы сангвиническому темпераменту можно записать то, что люди этого типа быстро отвлекаются от дел или эмоций, если внешние раздражители долгое время не меняются. Как только притупляется новизна ощущений, сангвиники становятся вялыми и безразличными.
Если ваш коллега или подчиненный – сангвиник, то помните, что его решения часто бывают необдуманными. Максимально эффективна его деятельность тогда, когда он будет занят новыми интересными проектами, держащими его в напряжении. Не забывайте, что двойственность этого темперамента требует контроля над ходом работ.
Холерический темперамент
Холерики легко возбудимы и неуравновешенны, переключить их внимание трудно. Они очень подвижны, вплоть до чрезмерности, чувства их сильны и проявляются ярко. За новые дела берутся с огромным пылом, отдаются им полностью, но при этом неадекватная оценка своих сил приводит к резкому спаду деятельности. Минусы этого типа темперамента заключаются именно в неуравновешенности, из-за которой происходят вспышки резкости, раздражительности, истощение сил.
Характерные черты есть и у холериков черты: у людей этого типа торопливая, часто сбивчивая речь, яркая и выразительная мимика. Холерикам сложно усидеть на одном месте, они часто вскакивают или меняют позы, много и резко жестикулируют. В их неровной походке есть что-то вызывающее.
Ваш сотрудник холерик? Вам повезло, т.к. несмотря на свою неуравновешенность, это работоспособные и инициативные люди.
Они выдвигают подчас фантастические идеи, азартно преодолевают трудности. Но, увлекшись, они могут потерять адекватность в оценке своих сил. Чтобы не допустить упадка, стоит контролировать их деятельность и нормировать рабочий день таких сотрудников.
Меланхолический темперамент
Они пассивны, ненастойчивы, легко уязвимы и мало реагируют на внешние воздействия. Чаще всего меланхолики погружены в себя, они предпочитают спокойную, хорошо знакомую им обстановку. Безусловными плюсами этого типа темперамента являются глубина и постоянство их чувств.
У людей этого типа темперамента сдержанная, хотя и быстрая походка. Они погружены в свои мысли, поэтому могут задумываться и замедлять шаг. Жесты у них скупые, но резкие из-за испытываемой ими неловкости в обществе незнакомых людей. Речь медлительная, часто с запинками, ее скорость неравномерна.
МирСоветов обращает ваше внимание, что если вы сумеете организовать своему сотруднику-меланхолику спокойное рабочее место, то его работоспособность поразит вас. При поддержке и размеренном ритме работы они способны творить чудеса, но будут болезненно переживать любую сложную психологическую ситуацию. Тонко чувствующие меланхолики очень восприимчивы и наблюдательны, что делает их незаменимыми в работе с персоналом.
Флегматический темперамент
Такие люди настойчивы и упорны, ровно и спокойно идут по жизненному пути. Это надежные люди, которых сложно вывести из себя. Они скупы на эмоции, обстоятельны до занудства и надежны как никто. Минусами можно назвать то, что флегматики очень слабо реагируют на внешние раздражители, медленно перестраиваются, сходятся с людьми, ненаходчивы.
Флегматики движутся тяжело и обстоятельно, походка у них часто ленивая, неторопливая. Сидя, они могут подолгу сохранять одну и ту же позу. Жестикуляция и мимика скупая, прочитать что-то по их лицу невозможно. Речь неторопливая, они неразговорчивы, не любят праздной болтовни.
В сложных ситуациях самым надежным вашим сотрудником будет флегматик. Человек этого типа не будет спорить, в любой дискуссии он ограничится подведением итогов, причем мастерски учтет мнение каждой из сторон. Это надежные и исполнительные работники, которых нет необходимости контролировать. Но ни в коем случае не стоит поручать человеку этого типа темперамента работу, требующую инициативности.

Как определить свой темперамент?

Как уже говорилось выше, чистые темпераменты встречаются очень редко. Существуют не только смешанные типы темпераментов, но и промежуточные, переходные. Для определения типа темперамента разработано множество методик, тестов.
МирСоветов предлагает вашему вниманию следующий тест, который позволит вам определить процентное соотношение каждого типа темпераментов и выделить ваш основной тип.
Поставьте плюс, если вы согласны с утверждением и минус, если нет. Итак,

Вы: А теперь давайте разберемся с результатами теста. В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. Первые 14 (с первого по четырнадцатое утверждение) описывают холерический темперамент. Вторая группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника. Третья группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента. И последняя группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.
Если в какой-то из групп вы получили больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у вас доминирующий. Если количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у вас в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.

Как вы убедились, нет однозначного идеала среди типов темпераментов. И изменить его нельзя, т.к. это не черта характера, а всего лишь особенность реакций организма. Но, узнав подробнее о каждом из типов темперамента, определив, каким типом темперамента обладаете вы, вам будет проще строить свои отношения с людьми. МирСоветов надеется на то, что теперь коллеги и близкие станут понятнее вам.
Удачного вам общения!

Довольно часто общаясь с людьми мы поражаемся существующей разнице между нами, скорость принятия решения, восприятие, быстрота движений все совершенно разное, иногда данная разница раздражает или умиляет, и мы убеждаемся, что разительно отличаемся по темпераменту, итак, как определить тип темперамента человека .

Во-первых, темперамент – это врожденная особенность человека, которая определяет динамику его психических процессов. Собственно, тип темперамента руководит реакцией человека на окружающие обстоятельства. В некоторой мере он формирует целостный характер человека. Типы темперамента бывают разные, выделяются 4 основных вида: холерический, сангвинический, флегматический и меланхолический.

Сангвинический тип темперамента

Люди данного типа довольно просто адаптируются к новой обстановке, активно реагируют на то, что притягивает их внимание. Они охотно берутся за свершение новых дел и отлично контролируют собственные эмоции. Можно ли определить тип темперамента, является ли какой-либо человек сангвиником? Безусловно, таким людям присуще определенные черты. Как правило, они имеют уверенную и плавную походку, а их движения быстры и легки. Отличить сангвиника можно по жестам они яркие и выразительные, такие люди обладают естественной и богатой жестикуляцией и мимикой, а их речь отчетливая и громкая.

Отрицательной стороной сангвинического темперамента, является склонность таких людей к эмоциональности на внешние раздражители, они быстро отвлекаются от дел, но как только новизна ощущений исчезает, сангвиники становятся безынициативными и апатичными.

Если ваш подчиненный или коллега – сангвиник, то не забывайте, что его решения довольно часто бывают необдуманными. Его деятельно будет эффективной только в случае интересных заданий и проектов, которые способны держать его в напряжении.

Холерический тип темперамента

Холерики неуравновешенные и легко возбудимы, их внимание очень трудно переключить. Чувства проявляются ярко, они чрезмерно подвижны. За новые задания берутся с большим энтузиазмом и полностью им отдаются, однако неадекватная оценка своих возможностей приводит к быстрому спаду деятельности.

Отрицательные стороны данного типа темперамента заключаются в неуравновешенности таких людей, в истощении сил, раздражительности и ярких вспышках резкости.

Как определить тип темперамента? Холерики часто сбиваются во время разговора, имеют торопливую речь и выразительную мимику. Таким людям очень трудно усидеть на месте, они постоянно меняют позы, резко вскакивают и активно жестикулируют.

Если ваш работник холерик, вам посчастливилось, несмотря на его неуравновешенность, это инициативный и работоспособный человек. Такие сотрудники азартно преодолевают трудности и выдвигают интересные идеи, однако, чтобы исключить упадок сил, их необходимо контролировать.

Меланхолический тип темперамента

Такие люди ненастойчивы, пассивны, уязвимы и практически не реагируют на воздействия с окружающей среды. Как правило, меланхолики погружаются в себя, предпочитают хорошо знакомую и спокойную обстановку. Походка у таких людей быстрая, однако сдержанная, они часто могут замедлять шаг или задумываться, по причине полного погружения в собственные мысли. Самым главным плюсом данного типа темперамента, является стабильность и глубина чувств. У меланхолика резкие жесты, однако скупые, речь медлительная или с запинанием.

Если вы организуете своему сотруднику-меланхолику тихое рабочее место, тогда его работоспособность удивит вас. При размеренном ритме работы и поддержке со стороны они способны на великие свершения, однако очень болезненно переживают сложные психологические ситуации. Меланхолик очень наблюдателен и восприимчив, что делает его незаменимым работником.

Флегматический тип темперамента

Такие люди упорны и настойчивы, безмятежно идут по жизни. Это преданные и надежные друзья, которых не возможно вывести из состояния равновесия. Они обстоятельны и скупы на эмоции. Отрицательные стороны данного типа темперамента, является слабо реагирование на раздражителей с внешнего мира, не находчивость, медленная перестройка. Флегматика передвигаются обстоятельно и тяжело, у них неторопливая и ленивая походка. Мимика и жестикуляция скупая, речь неторопливая, они не любят пустой болтовни.

Флегматик станет самым надёжным сотрудником. Человек данного типа не станет спорить, в любой конфликтной ситуации он ограничиться простым подведением итогов, не забывая о мнении сторон. Это надежный исполнитель, которого не надо контролировать.

Очень редко встречаются чистые темпераменты, как правило помимо смешенных типов, существуют переходные и промежуточные. Для того, чтобы определить тип темперамента человека имеются разнообразные тесты и методики. Теперь вам известно, что нет однозначного идеала и невозможно изменить тип темперамента – это реакция организма, а не черта характера. Воспользуйтесь нашими советами, чтобы определить тип темперамента человека, в этом случае вам будет легче понять себя, своих коллег, друзей или близких людей.

Для определения типа темперамента существуют специально разработанные опросники, их довольно много. Здесь один из них. Его автор — А. Белов.

После ответов на четыре блока вопросов, вам будет предложена несложная формула для наиболее точного расчета вашего темперамента.

С помощью этой методики также можно определить тип темперамента вашего ребенка.

Тест на темперамент А. Белова. Формула темперамента:

Инструкция.

Внимательно прочитайте список свойств, присущий тому или иному темпераменту, и ставить «+», если свойство вам присуще, и знак «-«, если это свойство у вас не выражено.

Тестовый материал (вопросы).

1. Если вы:

1. Спокойны и хладнокровны.

2. Последовательны и обстоятельны в делах.

3. Осторожны и рассудительны.

4. Умеете ждать.

5. Молчаливы и не любите зря болтать.

6. Обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики.

7. Сдержанны и терпеливы.

8. Доводите начатое дело до конца.

9. Не растрачиваете попусту сил.

10. Строго придерживаетесь выработанного распорядка в жизни, системы в работе.

11. Легко сдерживаете порывы.

12. Маловосприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес.

14. Постоянны в своих интересах и отношениях.

15. Медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое.

16. Ровны в отношениях со всеми.

17. Любите аккуратность и порядок во всем.

18. С трудом приспосабливаетесь к новой обстановке.

19. Обладаете выдержкой.

20. Постепенно сходитесь с новыми людьми.

2. Если вы:

1. Стеснительны и застенчивы.

2. Теряетесь в новой обстановке.

3. Затрудняетесь установить контакт с новыми людьми.

4. Не верите в свои силы.

6. Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.

7. Склонны уходить в себя.

8. Быстро утомляетесь.

9. Обладаете тихой речью, иногда снижающейся до шепота.

10. Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.

11. Впечатлительны до слезливости.

12. Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.

13. Предъявляете высокие требования к себе и окружающим.

14. Склонны к подозрительности, мнительности.

15. Болезненно чувствительны и легко ранимы.

16. Чрезвычайно обидчивы.

17. Скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями.

18. Малоактивны и робки.

19. Безропотно покорны.

20. Стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих.

3. Если Вы:

1. Неусидчивы, суетливы.

2. Невыдержанны, вспыльчивы.

3. Нетерпеливы.

4. Резки и прямолинейны в отношениях с людьми.

5. Решительны и инициативны.

6. Упрямы.

7. Находчивы в споре.

8. Работаете рывками.

9. Склонны к риску.

10. Незлопамятны и необидчивы.

11. Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью.

12. Неуравновешенны и склонны к горячности.

13. Нетерпимы к недостаткам.

14. Агрессивный забияка.

15. Обладаете выразительной мимикой.

16. Способны быстро действовать и решать.

17. Неустанно стремитесь к новому.

18. Обладаете резкими, порывистыми движениями.

19. Настойчивы в достижении поставленной цели.

20. Склонны к резким сменам настроения.

4. Если вы:

1. Веселы и жизнерадостны.

2. Энергичны и деловиты.

3. Часто не доводите начатое дело до конца.

4. Склонны переоценивать себя.

5. Способны быстро схватывать новое.

6. Неустойчивы в интересах и склонностях.

7. Легко переживаете неудачи и неприятности.

8. Легко приспосабливаетесь к различным обстоятельствам.

9. С увлечением беретесь за любое новое дело.

10. Быстро остываете, если дело перестает вас интересовать.

11. Быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую.

12. Тяготитесь однообразием, будничной, кропотливой работой.

13. Общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми людьми.

14. Выносливы и работоспособны.

15. Обладаете быстрой, громкой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.

16. Сохраняете самообладание в неожиданной, сложной обстановке.

17. Обладаете всегда бодрым настроением.

18. Быстро засыпаете и пробуждаетесь.

19. Часто не собранны, проявляете поспешность в решениях.

20. Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.

Ключ к тесту на темперамент.

Подсчитайте количество «+» по каждому темпераменту отдельно.

1 блок — флегматик

2 блок — меланхолик

3 блок — холерик

4 блок — сангвиник

Затем подсчитайте процент положительных ответов по каждому типу темперамента (количество «+» по одному типу темперамента разделить на количество «+» по всем четырем типам темперамента и умножить на 100%).

В окончательном виде ваша формула темперамента примет примерно такой вид: Т = 36%Х + 35% С + 15% Ф + 14%М, что означает, что ваш темперамент на 36% холерический, на 35% сангвинический, на 15% флегматический и на 14% меланхолический.

Интерпретация к полученным значениям.

Флегматик

Новые формы поведения вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью, в других — ленью и склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик

Обладает высокой чувствительностью: присутствует глубина чувств при слабом их выражении. Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи и движений, скромность, осторожность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, ответственный, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают.

Отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, вспыльчивости при эмоциональных обстоятельствах.

Тест поможет вам определить тип вашего темперамента.

Возьмите лист бумаги. Напишите цифры вопросов от 1 до 20, напротив них отмечайте букву ответа («а», «б», «в», или «г»). Пройдя подсчитайте общее количество букв.

Тест на определение темперамента

Из четырех утверждений вам необходимо выбрать одно, наиболее подходящее для вас.

а) суетливы и неусидчивы;

б) жизнерадостны и веселы;

в) хладнокровны и спокойны;

г) застенчивы и стеснительны.

а) вспыльчивы и невыдержанны;

б) деловиты и энергичны;

в) обстоятельны и последовательны;

г) в новой обстановке теряетесь.

а) прямолинейны и резки по отношению к другим людям;

б) склонны себя переоценивать;

в) умеете ждать;

г) сомневаетесь в свои силах.

а) незлопамятны;

б) если что-то перестает интересовать, быстро остываете;

в) строго придерживаетесь системы в работе и распорядка дня;

г) приспосабливаетесь невольно к характеру собеседника.

а) вы обладатель порывистых, резких движений;

б) быстро засыпаете;

в) вам тяжело приспособиться к новой обстановке;

г) покорны.

а) к недостаткам нетерпимы;

б) работоспособны, выносливы;

в) в своих интересы постоянны;

г) легко ранимы, чувствительны.

а) нетерпеливы;

б) бросаете начатые дела;

в) рассудительны и осторожны;

г) трудно устанавливаете контакт с новыми людьми.

а) у вас выразительная мимика;

б) быстрая, громкая речь с живыми жестами;

в) медленно включаетесь в работу;

г) очень обидчивы.

а) у вас быстрая, страстная речь;

б) в новую работу включаетесь быстро;

в) порыв сдерживаете легко;

г) очень впечатлительны.

а) работаете рывками;

б) за любое новое дело беретесь с увлечением;

в) попусту сил не растрачиваете;

г) у вас тихая, слабая речь.

а) вам присуща несобранность;

б) настойчивы в достижении цели;

в) вялы, малоподвижны;

г) ищите сочувствия других.

а) быстро решаете и действуете;

б) в сложной обстановке сохраняете самообладание;

в) ровные отношения со всеми;

г) необщительны.

а) инициативны и решительны;

б) быстро схватываете новое;

в) не любите попусту болтать, молчаливы;

г) одиночество переносите легко.

а) стремитесь к новому;

б) у вас всегда бодрое настроение;

в) любите аккуратность;

г) робки, малоактивны.

а) упрямы;

б) в интересах и склонностях не постоянны;

в) у вас спокойная, ровная речь с остановками;

г) при неудачах чувствуете растерянность и подавленность.

а) имеете склонность к горячности;

б) тяготитесь однообразной кропотливой работой;

в) мало восприимчивы к порицанию и одобрению;

г) у вас высокие требования к окружающим и себе.

а) склонность к риску;

б) к разным обстоятельствам приспосабливаетесь легко;

в) начатое дело доводите до конца;

г) у вас быстрая утомляемость.

а) резкие смены настроения;

б) склонны отвлекаться;

в) обладаете выдержкой;

г) слишком восприимчивы к порицанию и одобрению.

а) бываете агрессивным, задирой;

б) отзывчивы и общительны;

в) незлобивы;

г) мнительны, подозрительны.

а) в споре находчивы;

б) неудачи переживаете легко;

в) терпеливы и сдержанны;

г) имеете склонность уходить в себя.

Подсчитайте, сколько раз вы выбрали ответ «а», сколько «б», сколько «в» и сколько «г». Теперь каждую из полученных 4 цифр умножьте на 5. Вы получите процентное содержание ответов.

Например:

«а» — 7 раз * 5 = 35%

«б» — 10 раз * 5 = 50%

«в» — 2 раза * 5= 10%

«г» — 1 раз * 5 = 5%

Четыре вида ответов соответствуют 4 типам темперамента .

«а» — тип холерика

«б» — тип сангвиника

«в» — тип флегматика

«г» — тип меланхолика.

В нашем примере доминирует тип «б» — сангвиник (50%). Определите свой доминантный тип.

Типы темперамента

Холерик.

Неуравновешенный тип. Бурные эмоции, вспышки. Речь неровная, сбивчивая. Резкая смена настроений. С людьми неуживчив, прямолинеен. Не умеет ждать, нетерпелив. Стремится к новому постоянно, неустойчив в интересах.

Сангвиник.

«Живой», общителен, сохраняет самообладание в сложной обстановке. Легко входит в новый коллектив, не скован. Быстро переключается с одной работы на другую. В решениях часто не собран. Речь четкая, громкая, быстрая.

Флегматик.

Уравновешенный. Рассудителен, осторожен, общителен в меру. Малоподвижен, инертен. Устойчив в интересах. Придерживается строгого распорядка на рабочем месте. Медленно переключается с одной работы на другую.

Меланхолик.

Малоподвижный, неуравновешенный. Все эмоции внутри. Нерешителен, не верит в себя, очень чувствителен. Замкнут, склонен к одиночеству. Устойчив в интересах. На контакты идет тяжело.

Итак, Вашему вниманию предлагается выведенная Юнгом на основании типологии личности методика определения типа характера. Исходя из своего психоаналитического учения о душе, Юнг создал типологию личности, в которой выделил два основных типа: экстравертов и интровертов. Эти психологические типы личности сосуществуют в каждом человеке.

Определить конкретный психологический тип личности можно путем выявления превалирующей характеристики одной из сторон – экстраверсии или интроверсии. В том случае, если соотношение экстраверсии и интроверсии у человека примерно одинаковое, то его относят к амбивертам. Узнайте, к какому типу личности относитесь Вы!

Инструкция к тесту

Вашему вниманию предлагается 20 вопросов. К каждому вопросу предусмотрены два варианта ответов, выбрать необходимо только один — наиболее соответствующий и подходящим именно Вам.

1. Что Вы предпочитаете?

а) немного близких друзей;

б) большую товарищескую компанию.

а) с занимательным сюжетом;

б) с раскрытием переживаний другого.

3. Что Вы скорее можете допустить в работе?

а) опоздание;

б) ошибки.

4. Если Вы совершаете дурной поступок, то:

а) остро переживаете;

б) острых переживаний нет.

5. Как Вы сходитесь с людьми?

а) быстро, легко;

б) медленно, осторожно.

6. Считаете ли Вы себя обидчивым?

7. Склонны ли Вы смеяться от души?

8. Считаете ли Вы себя!

а) молчаливым;

б) разговорчивым.

9. Откровенны ли Вы или скрытны?

а) откровенен;

б) скрытен.

10. Любите ли Вы заниматься анализом своих переживаний?

11. Находясь в обществе, Вы предпочитаете:

а) говорить;

б) слушать.

12. Часто ли Вы переживаете недовольство собой?

13. Любите ли Вы что-нибудь организовывать?

14. Хотелось бы Вам вести интимный дневник?

15. Быстро ли Вы переходите от решения к выполнению?

16. Легко ли меняется Ваше настроение?

17. Любите ли Вы убеждать других, навязывать свои взгляды?

18. Ваши движения

а) быстры;

б) медленны.

19. Вы беспокоитесь о возможных неприятностях?

20. В затруднительных случаях Вы:

а) спешите обратиться за помощью;

б) не обращаетесь.

Ключи к тесту:

О Вашей экстраверсии говорят следующие варианты ответов: 1б, 2а, 3б, 5а, 6б, 7а, 8б, 9а, 10б, 11а, 12б, 13а, 14б, 15а, 16а, 17а, 18а, 19б, 20а.

Подсчитывается количество совпавших ответов и умножается на 5.

Анализ теста и интерпретация результатов

  • Баллы 0-35 — интроверсия: сосредоточены на собственных переживаниях, малоконтактны, молчаливы, с трудом заводят новые знакомства, не любят рисковать, переживают разрыв старых связей, нет вариантов проигрыша и выигрыша, высокий уровень тревожности и регидности; флегматики, меланхолики.
  • Интроверт может быть превосходным ученым, исследователем, наблюдателем, писателем или индивидуальным предпринимателем.
  • Баллы 36-65 — амбиверсия: личности, в которых присутствуют слабовыраженные черты обоих типов.
  • Баллы 66-100 — экстраверсия: легки в общении, у них высокий уровень агрессивности, имеют тенденцию к лидерству, любят быть в центре внимания, легко завязывают знакомства, импульсивны, открыты и общительны, среди их знакомых могут быть и полезные люди; судят о людях «по внешности», не заглядывают внутрь; холерики, сангвиники. Экстраверт может быть превосходным тамадой, организатором (часто на общественных началах), чиновником, управляющим людьми, артистом или конферансье.

Тип темперамента: Как правильно его определить

Авторитетный российский ученый Иван Петрович Павлов разделил людей по типу темперамента на 4 группы: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. Если ты до сих пор испытываешь трудности в том, как определить тип темперамента «по-павлову», представляем тебе один из самых легких способов.

Для начала немного теории. Википедия определяет термин “темперамент“ следующим образом:

Темперамент (лат. temperamentum – надлежащее соотношение частей) – устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Темперамент составляет основу развития характера; вообще, с физиологической точки зрения, темперамент – тип высшей нервной деятельности человека.

Читай также: О сексуальном темпераменте расскажут любимые фрукты

И.П. Павлов определил четыре типа темперамента:

Флегматик – неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик – быстрый, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик обладает огромной работоспособностью, однако, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник – живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиник обладает выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого; если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик – склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышено впечатлителен, эмоционально раним.

Читай также: 20 привычек, которые сделают твою жизнь лучше

Так, для того, чтобы легко определить тип темперамента человека, можно обратиться к следующей схеме:

 

Читайте Ivona.ua в Google News

примеров темперамента | Что такое типы темперамента? — Видео и стенограмма урока

Типы темперамента у взрослых

Мир прошел долгий путь с момента возникновения слова и его значения, но психология продолжает полагаться на принцип темперамента для организованной классификации людей, чтобы понять человеческое поведение.

Существует четыре различных типа темперамента и их телесные соответствия:

  • Меланхолик – это тип темперамента, соответствующий черной желчи в теле.Эти люди традиционны и не склонны к авантюрам, но могут быть и жалобными.
  • Холерик — тип темперамента, соответствующий желтой желчи в организме. Эти люди амбициозны, но могут быть и вспыльчивыми.
  • Сангвиник — тип темперамента, соответствующий крови в организме. Эти люди — беззаботные искатели удовольствий.
  • Флегматик — это тип темперамента, соответствующий флегматизму в теле. Эти люди лояльны, общительны и в целом спокойны.

Говорят, что большинство людей содержат смесь этих типов личности, подобно тому, как люди также имеют смесь физических компонентов в теле. Хотя модель темперамента, включающая юмор, конечно, частично аллегорична по своей природе, многие современные теории личности представляют собой слабо замаскированные версии тех же основных компонентов.

Если это правда, темперамент в конечном итоге превращается в тип личности человека. Преобладающие компоненты личности остаются в основном одинаковыми с детства до зрелого возраста, какими бы смешанными ни были типы, формирующие личность в целом.

Меланхолия

Поскольку меланхоличный темперамент ориентирован на традицию, оставаться на месте счастливой домохозяйки — это обычный жизненный выбор. Меланхолики вряд ли женятся на иностранцах, уезжают из назначенных им стран или отправляются в приключение за стенами истеблишмента.

Однако, если меланхолик решит работать вне дома, он или она могут преуспеть в таких профессиях, как менеджмент, бухгалтерия и администрация. Они организованы и аккуратны, следуют правилам и очень последовательны.

Холерик

Если меланхолик следует правилам, то холерик — нарушитель правил. Холерики могут быть менее чем дружелюбны, но очень умны. Они процветают в изолированной среде, где поощряется творчество, но не требуется высокой общительности и сотрудничества. Холерики будут процветать в таких профессиях, как инженерия, программирование и инновационные технологии. Они также могут преуспеть в таких дисциплинах, как статистика.

Рисунок 21 от Чарльза Дарвина

Сангвиник

Сангвиник любит риск и удовольствие.Сангвиники могут бороться с аддиктивными чертами. Они могут бороться с поведенческими или «процессуальными» зависимостями, такими как пищевая или сексуальная зависимость, когда процесс, например приготовление еды, вызывает у наркомана не меньше волнения, чем сам кайф. Хотя сангвиники могут бороться с самодисциплиной, они проявляют интерес и талант к кулинарии, моде, маркетингу и путешествиям.

Флегматик

Поскольку флегматики по темпераменту чрезмерно общительны, они часто выступают посредником в ситуациях.Они стараются оставаться нейтральными, никогда не встают на чью-либо сторону и часто становятся неконфликтными. Флегматики становятся лучшими опекунами, родителями и супругами. Они преуспевают в психологии и консультировании, уходе за больными, обучении, социальных услугах и общем уходе.

Темперамент ребенка

Темперамент — это настолько многогранное понятие, что некоторые исследователи полагают, что его можно проследить до младенчества. Фактически темперамент более заметен у младенцев и детей, чем у любой другой возрастной группы. Три типа детского темперамента, распознаваемые с младенчества, — это легкий, медленно согревающийся и трудный.

Детский рисунок, изображающий развитие психологии в детстве.

Ребенок с легким темпераментом, черта, присущая большинству группы младенцев и детей на 40%, легко приспосабливается к новым людям и ситуациям; регулярно едят и спят; и положительно поощрять своих родителей за их родительские усилия, будь то застенчивые улыбки или, когда ребенок растет, слова одобрения.

Ребенок, который медленно согревается, проявляет трепет или предпочтение к определенным опекунам. Только 5-10% младенцев медленно согреваются, что составляет самую маленькую задокументированную группу младенцев и детей. Эти дети менее физически активны, проявляют негативные черты, такие как тревожность и капризность, и, как известно, опекуны застенчивы и чувствительны.

Известно, что трудные дети составляют 10% детского населения. Эти малыши внешне сопротивляются изменениям.Они могут казаться капризными, раздражительными и даже безутешными. Трудные малыши не придерживаются строгого расписания; вместо этого они, как правило, доминируют над своими родителями, приводя их в состояние неструктурированности, что может вызвать проблемы у тех, кто за ними ухаживает.

Параметры темперамента

Важно различать личность и темперамент. Методология, используемая для описания темперамента, была придумана в 17 веке; поэтому такие жесткие критерии могут показаться архаичными и даже варварскими.

Например, слово «трудный», используемое для описания младенцев, может оскорбить тех, кто верит в добро людей и невинность детства.Какой бы неприятной ни была информация для некоторых, это избранные термины, определенные научным языком для классификации людей. Исследователи смягчили и переупаковали эти термины, чтобы сделать их более приятными для чтения и усвоения, но их общая концепция снова и снова повторяется в литературе, что делает ее важной в науке.

Исследователи задаются вопросом, зависит ли темперамент от природы или воспитания. Рождаются ли дети трудными, или они создаются в вакууме, когда многие другие многомерные люди влияют на каждое их развитие?

По общему мнению, темперамент зависит как от природы, так и от воспитания.Родителям рекомендуется принять более трудные черты своих детей, стремясь при этом к чуткому воспитанию и эмоциональной регуляции как родителя, так и ребенка.

Хотя люди обычно сопротивляются изменениям в любом возрасте, трудные взрослые, которые обнаруживают, что их дети слишком похожи на них самих, могут найти потребность в родительских классах, чтобы перенастроить и адаптировать свои собственные предвзятые взгляды. Акцент всегда должен делаться на эмоциональной регуляции для родителя, ведущей к способности научить ребенка эмоциональной регуляции, а не на принуждении ребенка к изменениям.

Примеры темперамента

Различные примеры темпераментов, встречающиеся в современных фильмах и книгах, могут включать:

  • Рождественская песнь в прозе — Эбенезера Скруджа можно считать меланхоликом, потому что он менее чем дружелюбен; однако Скрудж целеустремленный, очень умен и легко раздражается.
  • Заводной апельсин — Алекса ДеЛарджа можно считать холериком, потому что он беспощадный и антиобщественный тип, которому не хватает сочувствия.
  • Великий Гэтсби — Дейзи Бьюкенен можно считать сангвиником, потому что она общительна, очаровательна, любит риск и ищет удовольствия.
  • Волшебник страны Оз — Дороти Гейл можно считать флегматиком, потому что она невинна, чутка и ей нужно вырваться из своей первоначальной роли, чтобы стать самодостаточной.

Резюме урока

Выше мы определили четыре категории человеческого темперамента, восходящие к их представлению в греко-арабской медицине, которые связывали физические недомогания с эмоциональными нарушениями.Мы различали темперамент, склонность и личность. Мы обсудили три типа темперамента, связанные с развитием детства в психологии. Также мы предоставили примеры в фильмах и книгах разных темпераментов и их подобий.

Важно помнить, что один человек представляет собой комбинацию всех их сознательных и подсознательных взаимодействий и влияний, и что никто не может быть помещен в коробку. Однако связь между физическим и эмоциональным неизбежна; мозг является такой же частью тела, как и главные артерии в сердце.

По правде говоря, темперамент так же многомерен, как и сама Вселенная. И, из-за калейдоскопической природы личности, бесчисленные фрагменты каждой школы темперамента могут быть объединены, чтобы сформировать всестороннее, близкое человеческое существо.

Темперамент – Развитие человека

  • Используйте теорию Эриксона для характеристики психосоциального развития в детском возрасте.
  • Описать теории темперамента и их аспекты.
  • Объясните, что такое соответствие и как обеспечить хорошую посадку для детей с разным темпераментом.
  • Опишите детские эмоции, самосознание, настороженность к незнакомцам и тревогу разлуки.
  • Объясните, как появляется чувство собственного достоинства в конце детского возраста.

Задача развития в детском возрасте: автономия против стыда и сомнения

Когда ребенок начинает ходить и говорить, интерес к независимости или автономии сменяет заботу о доверии. Если младенцы построили надежную привязанность к опекунам, они могут использовать эту надежную базу для исследования мира и утверждения себя как независимых личностей со своими собственными целями и интересами.Работа малыша состоит в том, чтобы проявлять свою волю и проверять пределы того, что можно потрогать, сказать и исследовать. Эриксон (1982) считал, что детей младшего возраста следует поощрять к исследованию окружающей их среды настолько свободно, насколько это позволяет безопасность, и при этом развивать чувство независимости, которое впоследствии будет способствовать повышению самооценки, инициативы и уверенности. Если опекун чрезмерно беспокоится о действиях малыша из-за страха, что ребенок может пострадать, или чрезмерно критичен и контролирует ошибки, которые он совершает, ребенок получит сообщение о том, что ему или ей следует стыдиться того, кто он есть, и привить ему чувство сомнения в своих силах.Совет для родителей, основанный на этих идеях, будет заключаться в том, чтобы обеспечивать безопасность малышей, но подтверждать их стремление к исследованиям и независимости и поощрять их учиться на практике.

Темперамент

Возможно, вы проводили время с несколькими младенцами. Чем они были похожи? Чем они отличались? Как вы сравниваете себя со своими братьями и сестрами или другими детьми, которых вы хорошо знали? Слышали ли вы истории от своих родителей, бабушек и дедушек о том, каким вы были в детстве? Если у вас есть видео о себе в детстве, как вы относитесь к миру? Вы, возможно, замечали, что некоторые младенцы кажутся более удобными, общительными или в лучшем настроении, чем другие, и что некоторые из них более чувствительны к шуму или легче отвлекаются, чем другие.Эти различия могут быть связаны с темпераментом. Темперамент t относится к врожденным нейрофизиологическим характеристикам младенцев, включая настроение, уровень активности и эмоциональную реактивность, заметным вскоре после рождения .

В знаменательном исследовании, начатом в 1956 году, Чесс и Томас (1996) оценили темперамент 141 ребенка на основе опросов родителей. В рамках Нью-Йоркского лонгитюдного исследования младенцев оценивали по 9 параметрам темперамента, включая: уровень активности, ритмичность (регулярность биологических функций), приближение/отстранение (как дети справляются с новыми вещами), приспособляемость к ситуациям, интенсивность реакций, порог реакции (насколько интенсивным должен быть стимул, чтобы ребенок отреагировал), качество настроения, отвлекаемость, продолжительность концентрации внимания и настойчивость.Основываясь на поведенческих профилях младенцев, они были разделены на три основных типа темперамента:

  • Беспечный ребенок (40%), способный быстро приспосабливаться к рутине и новым ситуациям, сохраняющий спокойствие, легко успокаиваемый и обычно пребывающий в хорошем настроении.
  • Трудный ребенок (10%), который негативно реагирует на новые ситуации, с трудом приспосабливается к рутине, обычно имеет негативное настроение и часто плачет.
  • Медленно согревающийся ребенок (15%) имеет низкий уровень активности, медленно приспосабливается к новым ситуациям и часто имеет негативное настроение.

Таблица 3.4 Типы темперамента

Тип Процент Описание
Легкий 40% — Способен быстро адаптироваться к рутине и новым ситуациям
— Остается спокойным
— Легко успокаивается
— Обычно в хорошем настроении
Трудный 10% — Отрицательно реагирует на новые ситуации
— Имеет проблемы с адаптацией к рутине
— Обычно негативное настроение
— Часто плачет
Медленный нагрев 15% — Низкий уровень активности
— Медленно приспосабливается к новым ситуациям
— Часто негативное настроение

Как видно, процентное соотношение не равно 100%, так как некоторых детей не удалось точно отнести к одной из категорий.Ни один тип темперамента не является однозначно хорошим или плохим, однако у младенцев с трудным темпераментом чаще, чем у других детей, развиваются эмоциональные проблемы, особенно если их матери находятся в депрессии или беспокойстве (Garthus-Niegel et al., 2017). Долгосрочная адаптация детей на самом деле зависит от пригодности их особого темперамента к характеру и требованиям среды, в которой они оказываются . Поэтому более важным, чем детский темперамент, является то, как на него реагируют воспитатели.

Подумайте, как вы могли бы подойти к каждому типу детей, чтобы улучшить взаимодействие с ними. Легкий или гибкий ребенок не потребует особого внимания, если только вы не хотите выяснить, есть ли у него трудности , которые остались незамеченными. Ребенка, который медленно согревается, возможно, нужно заранее предупредить, если будут представлены новые люди или ситуации. Трудному или дерзкому ребенку может потребоваться дополнительное время, чтобы сжечь свою энергию. Способность опекуна точно читать и хорошо работать с ребенком будет определять соответствие между темпераментом ребенка и воспитанием.Задача родителей обеспечить хорошее соответствие или хорошее соответствие , что означает   их стили хорошо согласуются, а общение и взаимодействие могут протекать . Темпераментно активные дети могут хорошо справляться с родителями, которые поддерживают их любопытство, но могут иметь проблемы в более жесткой семье.

Именно это соответствие между детским темпераментом и родительскими требованиями и ожиданиями может вызвать борьбу. Вместо того, чтобы верить, что дисциплина сама по себе приведет к улучшению поведения детей, наше знание темперамента может помочь родителю, учителю или другому лицу, осуществляющему уход, понять, как более эффективно работать с ребенком.Полезно рассматривать различия темпераментов как разные стили, на которые можно реагировать соответствующим образом, в отличие от «хорошего» или «плохого» поведения. Например, настойчивого ребенка может быть трудно отвлечь от запрещенных вещей, таких как электрические шнуры, но эта настойчивость может сослужить ему хорошую службу в других областях, таких как решение проблем. Положительные черты можно усиливать, а отрицательные можно направлять. Однако основной стиль реакции ребенка вряд ли изменится. Темперамент не меняется кардинально по мере взросления, но если нам повезет, мы научимся работать со своими качествами темперамента и управлять ими.

Воспитание двунаправленное.  Не только родители влияют на своих детей, но и дети влияют на своих родителей. Характеристики ребенка, такие как темперамент, влияют на родительское поведение и роли. Например, младенец с покладистым темпераментом может позволить родителям чувствовать себя более эффективными, поскольку они легко могут успокоить ребенка и вызвать улыбку и воркование. С другой стороны, капризный или беспокойный младенец вызывает меньше положительных реакций со стороны своих родителей и может привести к тому, что родители будут чувствовать себя менее эффективными в роли родителей (Eisenberg et al., 2008). Со временем родители более трудных детей могут стать более строгими и менее терпеливыми по отношению к своим детям (Clark, Kochanska, & Ready, 2000; Eisenberg et al., 1999; Kiff, Lengua, & Zalewski, 2011). Родители, у которых есть суетливый, трудный ребенок, менее удовлетворены своим браком и имеют большие проблемы с балансом между работой и семейными ролями (Hyde, Else-Quest, & Goldsmith, 2004). Таким образом, темперамент ребенка является одной из характеристик ребенка, которая влияет на то, как родители ведут себя со своими детьми.

Темперамент и позже личность. Темперамент во многом зависит от биологии, хотя это не означает, что он определяется генетически. Даже при рождении нейрофизиология новорожденного определяется пренатальной средой и родовым процессом, который они переживают. Более того, в течение первых нескольких месяцев жизни качество привязанности младенца и его опыт ранних невзгод могут иметь заметные нейрофизиологические эффекты. Даже если темперамент кардинально не меняется по мере нашего взросления, он может модулироваться как один из факторов, влияющих на нашу детскую и взрослую личность.В отличие от темперамента, личность, определяемая как последовательная модель чувств, мышления и поведения человека,  является результатом непрерывного взаимодействия между этой исходной биологической предрасположенностью и опытом.

Личность также развивается из темперамента другими способами (Thompson, Winer, & Goodvin, 2010). По мере того как дети взрослеют биологически, характеристики темперамента вплетаются в последующее развитие. Например, новорожденный с высокой реактивностью может демонстрировать высокий уровень импульсивного поведения, но по мере созревания основанных на мозге способностей к самоконтролю эти новообретенные регулирующие способности могут уменьшить импульсивное поведение.Или новорожденный, который часто плачет, не обязательно имеет сварливый характер; со временем, при достаточной родительской поддержке и повышенном чувстве безопасности, ребенок может с меньшей вероятностью испытывать и выражать дистресс.

Кроме темперамента, личность складывается из множества других черт. Развивающаяся у детей самооценка, их мотивация к достижению или общению, их ценности и цели, их стили выживания, их чувство ответственности и добросовестности, а также многие другие качества включены в личность.На эти качества влияют биологические предрасположенности, но в еще большей степени опыт ребенка с другими людьми, особенно в близких отношениях, которые направляют рост индивидуальных характеристик. В самом деле, развитие личности начинается с биологических основ темперамента, но со временем становится все более проработанным, расширенным и утонченным. Новорожденный, на которого смотрели родители, становится взрослым с глубокой личностью и нюансами.

Детские эмоции

При рождении младенцы демонстрируют две эмоциональные реакции: влечение и отторжение.Они проявляют влечение к приятным ситуациям, которые приносят комфорт, стимуляцию и удовольствие, и отказываются от неприятных стимуляций, таких как горький вкус или физический дискомфорт. Примерно в два месяца младенцы проявляют социальную активность в форме социальной улыбки, поскольку они с радостью реагируют на тех, кто привлекает их позитивное внимание (Lavelli & Fogel, 2005).

Рис. 3.17.

Социальная улыбка становится более стабильной и организованной по мере того, как младенцы учатся использовать свои улыбки, чтобы вовлекать своих родителей во взаимодействие.Удовольствие выражается смехом в возрасте от 3 до 5 месяцев, а неудовольствие становится более конкретным и дифференцированным в виде страха, печали или гнева в возрасте от 6 до 8 месяцев. Гнев или разочарование часто выражаются в реакции на то, что ему мешают достичь цели, например, когда убирают игрушку (Braungart-Rieker, Hill-Soderlund, & Karrass, 2010). Напротив, грусть обычно является реакцией, когда младенцы лишены опекуна (Papousek, 2007). Страх часто ассоциируется с присутствием незнакомца, известным как настороженность к незнакомцу, , или уходом близких людей, известным как тревога разлуки. Оба появляются где-то между 6 и 15 месяцами после приобретения постоянства объекта. Кроме того, есть некоторые признаки того, что младенцы могут испытывать ревность уже в возрасте 6 месяцев (Hart & Carrington, 2002).

Эмоции часто делятся на две общие категории: Базовые эмоции , такие как интерес, счастье, гнев, страх, удивление, печаль и отвращение, которые появляются первыми, и самосознательные эмоции , такие как зависть, гордость, стыд, вина, сомнение и смущение .В отличие от первичных эмоций, вторичные эмоции появляются, когда дети начинают развивать самооценку и получают социальные инструкции о том, когда испытывать такие эмоции. Ситуации, в которых дети учатся самосознательным эмоциям, варьируются от культуры к культуре. Индивидуалистические культуры учат нас гордиться личными достижениями, в то время как в более коллективных культурах детей учат не привлекать к себе внимание, если только вы не хотите смущаться за это (Akimoto & Sanbinmatsu, 1999).

Выражение эмоций на лице является важным регулятором социального взаимодействия. В литературе по развитию это было исследовано в рамках концепции социальных ссылок; , то есть процесс, посредством которого младенцы ищут информацию от других, чтобы прояснить ситуацию, а затем используют эту информацию для действия (Klinnert, Campos & Sorce, 1983). На сегодняшний день самая наглядная демонстрация социальной референции приходится на работу над визуальным обрывом. В первом исследовании этой концепции Сорс, Эмде, Кампос и Клиннерт (1985) поместили матерей на дальний конец «утеса» от младенцев.Матери сначала улыбались младенцам и клали игрушку поверх защитного стекла, чтобы привлечь их; младенцы неизменно начинали ползти к своим матерям. Однако когда младенцы находились в центре стола, мать намеренно демонстрировала выражение страха, печали, гнева, интереса или радости. Результаты были явно разными для разных выражений лица; ни один младенец не пересек стол, когда мать выказала страх; только 6 % делали это, когда мать выражала гнев, 33 % скрещивались, когда мать показывала грусть, и приблизительно 75 % младенцев скрещивались, когда мать выражала радость или интерес.

Другие исследования подтверждают аналогичную поддержку выражений лица как регуляторов социального взаимодействия. Экспериментаторы демонстрировали нейтральное выражение лица, гнев или отвращение по отношению к младенцам, когда они двигались к объекту, и измеряли степень торможения, которое дети проявляли при прикосновении к объекту (Bradshaw, 1986). Результаты для 10- и 15-месячных детей были одинаковыми: гнев вызывал наибольшее торможение, затем следовало отвращение, а нейтральное — наименьшее. Позже это исследование было воспроизведено с использованием выражений радости и отвращения, изменив метод таким образом, что младенцам не разрешалось прикасаться к игрушке (по сравнению с объектом-отвлекателем) в течение часа после воздействия выражения (Hertenstein & Campos, 2004).В возрасте 14 месяцев значительно больше детей прикасались к игрушке, когда видели радостное выражение лица, и меньше прикасались к игрушке, когда дети видели отвращение.

Последнее эмоциональное изменение связано с саморегуляцией. Эмоциональная саморегуляция относится к стратегиям, которые мы используем для контроля наших эмоциональных состояний, чтобы мы могли достичь целей (Thompson & Goodvin, 2007). Это требует усиленного контроля над эмоциями и первоначально требует помощи со стороны лиц, осуществляющих уход (Rothbart, Posner, & Kieras, 2006).Маленькие дети имеют очень ограниченную способность приспосабливаться к своему эмоциональному состоянию и зависят от тех, кто за ними ухаживает, чтобы успокоить себя. Воспитатели могут предлагать отвлекающие факторы, чтобы перенаправить внимание младенца и успокоить его, чтобы уменьшить эмоциональный стресс. По мере того как области префронтальной коры головного мозга продолжают развиваться, младенцы могут переносить больше стимуляции. В возрасте от 4 до 6 месяцев дети могут начать переключать внимание с раздражающих раздражителей (Rothbart et al, 2006). Младенцы старшего возраста и дети младшего возраста могут более эффективно сообщать о своей потребности в помощи и могут ползать или идти к различным ситуациям или от них (Cole, Armstrong, & Pemberton, 2010).Это способствует их способности к саморегуляции. Темперамент также играет роль в способности детей контролировать свои эмоциональные состояния, и были отмечены индивидуальные различия в эмоциональной саморегуляции младенцев и детей ясельного возраста (Rothbart & Bates, 2006).

Рисунок 3.18

Развитие самоощущения. В течение второго года жизни дети начинают узнавать себя, поскольку они приобретают ощущение себя как объекта. В классическом эксперименте Льюиса и Брукса (1978) детей в возрасте от 9 до 24 месяцев помещали перед зеркалом после того, как им на нос наносили пятно румян, а их матери делали вид, что вытирают что-то с лица ребенка.Если ребенок реагировал, прикасаясь к своему носу, а не к носу «ребенка» в зеркале, это предполагалось, что ребенок узнал в отражении себя. Льюис и Брукс обнаружили, что где-то между 15 и 24 месяцами у большинства младенцев развивается чувство самосознания. Самоосознание — это осознание того, что вы отделены от других (Копп, 2011). Как только ребенок достиг самосознания, он движется к пониманию социальных эмоций, таких как вина, стыд или смущение, а также сочувствие или сопереживание.

 


Каталожные номера

Акимото, С.А., и Санбинмацу, Д.М. (1999). Различия в скромном поведении между американцами европейского происхождения и японского происхождения: влияние на оценку компетентности. Журнал межкультурной психологии, 30 , 159-177.

Брэдшоу, Д. (1986). Немедленная и пролонгированная эффективность выражений отрицательных эмоций в подавлении действий младенцев (Неопубликованная докторская диссертация). Беркли, Калифорния: Калифорнийский университет, Беркли.

Браунгарт-Рикер, Дж. М., Хилл-Содерлунд, А. Л., и Каррас, Дж. (2010). Страх, траектории реакции гнева от 4 до 16 месяцев: роль темперамента, регуляции и материнской чувствительности. Психология развития, 46, 791-804.

Чесс, С., и Томас, А. (1996). Темперамент: теория и практика . Нью-Йорк: Бруннер/Мазель.

Кларк, Л. А., Кочанска, Г., и Готов, Р. (2000). Личность матери и ее взаимодействие с темпераментом ребенка как предикторы родительского поведения. Журнал личности и социальной психологии, 79 , 274–285.

Коул, П.М., Армстронг, Л.М., и Пембертон, С.К. (2010). Роль языка в развитии эмоциональной регуляции. В С. Д. Калкинс и М. А. Белл (ред.). Развитие ребенка на пересечении эмоций и познания (стр. 59-77). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.

Айзенберг, Н., Фабес, Р.А., Шепард, С.А., Гатри, И.К., Мерфи, до н.э., и Райзер, М. (1999).Родительские реакции на негативные эмоции детей: продольные отношения к качеству социального функционирования детей. Развитие ребенка, 70 , 513-534.

Айзенберг Н., Хофер К., Спинрад Т., Гершофф Э., Валиенте К., Лосоя С.Л., Чжоу К., Камберленд А., Лью Дж., Райзер М., и Максон, Э. (2008). Понимание обсуждений конфликтов между родителями и подростками: одновременные и текущие прогнозы на основе настроений молодежи и воспитания. Монографии Общества исследований детского развития, 73 , (серийный номер290, № 2), 1-160.

Эриксон, Э. (1982). Жизненный цикл завершен . Нью-Йорк: Нортон и компания.

Гартус-Нигель, С., Айерс, С., Мартини, Дж., фон Зост, Т. и Эберхард-Гран, М. (2017). Влияние послеродовых симптомов посттравматического стрессового расстройства на развитие ребенка: популяционное двухлетнее последующее исследование. Психологическая медицина, 47(1), 161-170.

Харт С. и Кэррингтон Х. (2002). Ревность у 6-месячных детей. Младенчество , 3 (3), 395-402.

Хертенштейн, М. Дж., и Кампос, Дж. Дж. (2004). Влияние удержания эмоциональных проявлений взрослого на поведение младенцев. Развитие ребенка, 75 (2), 595–613.

Хайд, Дж. С., Эльз-Квест, Н. М., и Голдсмит, Х. Х. (2004). Проблемы темперамента и поведения детей предопределяют трудовую деятельность их работающих матерей. Развитие ребенка, 75 , 580–594.

Кифф, С. Дж., Ленгуа, Л. Дж., и Залевски, М. (2011). Природа и воспитание: Воспитание в контексте детского темперамента. Обзор клинической детской и семейной психологии, 14 , 251–301. doi: 10.1007/s10567-011-0093-4

Клиннерт, доктор медицины, Кампос, Дж. Дж., и Сорс, Дж. Ф. (1983). Эмоции как регуляторы поведения: социальные ссылки в младенчестве. В Р. Плутчик и Х. Келлерман (редакторы), Эмоции: теория, исследования и опыт (стр. 57–86). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Academic Press.

Копп, CB (2011). Развитие в ранние годы: социализация, двигательное развитие и сознание. Ежегодный обзор психологии, 62 , 165-187.

Лавелли, М., и Фогель, А. (2005). Изменения в развитии отношений между вниманием и эмоциями младенцев во время раннего личного общения: 2-месячный переходный период. Психология развития, 41 , 265-280.

Льюис, М., и Брукс, Дж. (1978). Самопознание и эмоциональное развитие. В М. Льюис и Л. А. Розенблюм (ред.), Генезис поведения (Том 1, стр. 205-226). Нью-Йорк: Пленум Пресс.

Папоусек, М. (2007). Коммуникация в раннем младенчестве: арена интерсубъективного обучения. Поведение и развитие младенцев, 30 , 258-266.

Ротбарт, М.К., и Бейтс, Дж.Э. (2006). Темперамент. В Н. Айзенберге (ред.). Справочник по детской психологии: Вып. 3: Социальное, эмоциональное и личностное развитие (6-е изд., стр. 99-116). Хобокен, Нью-Джерси: Wiley. 113

Ротбарт, М.К., Познер, М.И. и Кирас, Дж. (2006). Темперамент, внимание и развитие саморегуляции.В M. McCartney & D. Phillips (Eds.) Blackwell справочник по развитию детей младшего возраста (стр. 3338-357). Молден, Массачусетс: Блэквелл.

Сорс, Дж. Ф., Эмде, Дж. Дж., Кампос, Дж. Дж., и Клиннерт, доктор медицины (1985). Материнские эмоциональные сигналы: их влияние на визуальное поведение годовалых детей. Психология развития, 21 , 195–200.

Томпсон, Р. А. (2006). Развитие человека. В W. Damon & R. Lerner (Eds.), Справочник по детской психологии (6-е изд.). Нью-Йорк: Уайли. 114 

Томпсон, Р. А., и Гудвин, Р. (2007). Укрощение бури в чайнике. В CA Brownell & CB Kopp (Eds.). Социально-эмоциональное развитие в дошкольном возрасте: переходы и трансформации (стр. 320-342). Нью-Йорк: Гилфорд.

Томпсон, Р. А., Винер, А. С., и Гудвин, Р. (2010). Индивидуальный ребенок: темперамент, эмоции, личность и личность. В M. Bornstein & ME Lamb (Eds.), Наука о развитии: расширенный учебник (6-е изд., стр. 423–464). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Psychology Press/Taylor & Francis.


Атрибут ООР:

«Развитие продолжительности жизни: психологическая перспектива, второе издание» Марты Лалли и Сюзанны Валентайн-Френч распространяется под лицензией CC-BY-NC-SA-3.0

.

Lifespan Development by Lumen Learning находится под лицензией Creative Commons Attribution 4.0 International License

Child Growth and Development College of the Canyons, Jennifer Paris, Antoinette Ricardo и Dawn Rymond и используется в соответствии с CC BY 4.0 международная лицензия

Личность типа А — определение, характеристики, как вести себя

Что такое личность типа А?

По данным Американской психологической ассоциации, личность типа А относится к «сложной модели поведения и эмоций, которая включает чрезмерный акцент на соперничестве, агрессии, нетерпении и враждебности».

В мире психологии одним из способов различения разных личностей людей является классификация присущих им черт как типа A, B или C, каждая из которых описывает то, как люди думают, действуют и реагируют на различные ситуации.

 

 

Ниже рассмотрим личность типа А – как она влияет на людей, как люди типа А справляются со стрессом и как вы можете вести себя с людьми типа А.

 

Характеристики людей с типом личности А

Индивиды типа А могут быть описаны как:

 

1. Соревновательные

Одной из основных характеристик людей с типом личности А является конкурентоспособность. Они всегда чувствуют потребность в победе в любой ситуации.

 

2. Нетерпеливость

Люди типа А обычно спешат. Они расстраиваются, когда им нужно соответствовать Закон ЛиттлаЗакон Литтла — это теорема, которая определяет среднее количество элементов в системах массового обслуживания на основе среднего времени ожидания элемента в системе и, как правило, быстро выходит из себя, движется быстро и быстро. часто и думают, что у них не так много свободного времени.

 

3. Доминирование

Будь то на работе или в личной жизниГлава семьиГлава семьи — это статус налоговой декларации для лиц, проживающих в Соединенных Штатах.Чтобы налогоплательщик мог считаться главой семьи, он должен быть холостым или не состоящим в браке на конец года и содержать дом для лица, отвечающего требованиям, такого как родители, ребенок или другие близкие родственники. Видно, что личность демонстрирует доминирование в любом взаимодействии. Они самоутверждаются, не задумываясь о том, что чувствуют другие люди.

 

4. Чрезмерно амбициозны

Они связывают успех со своими достижениями, подгоняют себя к срокам и всегда стремятся достичь большего и подняться выше.

 

Негативные последствия личности типа А

Ниже приведены некоторые неблагоприятные последствия личности типа А:

 

работать в высококонкурентной отрасли. В некоторых случаях стрессовая работа создает поведение типа А.

 

2. Гипертония

Многие факторы могут вызывать высокое кровяное давление, но тип личности А связан с гипертонией и повышенным риском развития ишемической болезни сердца.

 

3. Социальная изоляция

Людям, которых считают грубыми, агрессивными и нетерпеливыми, трудно строить отношения. Они проводят много времени за работой и могут отталкивать других.

 

Как вести себя с людьми с типом личности А

Что вы будете делать, если некоторые из ваших друзей или коллег обладают чертами типа А? Вот несколько советов для размышления:

 

1. Отрицательные черты – это факт жизни

Знайте и поймите, что у каждого есть свои отрицательные черты.В случае людей с типом личности А явно негативное поведение часто совершается непреднамеренно. Если ваш друг или коллега злится, вы должны сохранять спокойствие и молчать. Займите позицию, чтобы заставить его или ее понять, что происходит.

 

2. Держите линии связи открытыми

Люди с типом личности А обладают доминирующим отношением. Они склонны думать, что деньги сделают их счастливыми вместо того, чтобы проводить время с семьей и друзьями. Им может быть трудно выразить себя, поэтому обязательно поговорите с ними и дайте им знать, что они могут связаться с вами.

Им важно понять, что, хотя зарабатывание денег необходимо, сочувствие, любовь и сострадание играют огромную роль в установлении и поддержании отношений. Создание сетей и построение отношений (Часть 2)Эта статья является частью серии полезных советов, которые помогут вам обрести успех в карьере и весь свой жизненный опыт. В то время как технические навыки позволяют нам нанимать на предпочитаемую нами должность, социальные навыки помогают нам эффективно общаться и сотрудничать на рабочем месте. Мягкие навыки, такие как умение ладить с другими людьми.

 

3. Избегайте ситуаций, которые провоцируют их негативные черты

Если вы работаете с коллегами или руководителями типа А, вы можете минимизировать ситуации, которые их злят. Всегда помните о своих результатах. Ключевые показатели эффективности (KPI) Ключевые показатели эффективности (KPI) — это метрики, используемые для периодического отслеживания и оценки эффективности организации для достижения конкретных целей. Они также используются для оценки общей производительности компании, поэтому не будет проблем, когда дело доходит до вашей производительности на работе.

У вас есть друзья с типом А? Поощряйте их медитировать, заниматься йогой или участвовать в мероприятиях, которые помогают снять стресс.

 

Дополнительные ресурсы

Спасибо, что прочитали объяснение CFI о личности типа А. CFI является официальным поставщиком услуг аналитика по финансовому моделированию и оценке (FMVA)®Стать сертифицированным аналитиком по финансовому моделированию и оценке (FMVA)®Сертификация CFI по финансовому моделированию и оценке (FMVA)® поможет вам обрести необходимую уверенность в своих финансах. карьера.Зарегистрируйтесь сегодня! программа сертификации, призванная превратить любого человека в финансового аналитика мирового класса.

Чтобы продолжать учиться и развивать свои знания в области финансового анализа, мы настоятельно рекомендуем дополнительные ресурсы, указанные ниже:

  • Эмоциональный интеллектЭмоциональный интеллектЭмоциональный интеллект, также известный как эмоциональный коэффициент (EQ), представляет собой способность управлять своими эмоциями и эмоциями других. Для
  • Знание против МудростиЗнание против МудростиЗнание противмудрость можно рассматривать как две стороны одной медали, но это совершенно разные вещи. Они не взаимно
  • Создание сетей и построение отношений (Часть 1) Создание сетей и построение отношений (Часть 1) Эта статья является частью серии полезных советов, которые помогут вам добиться успеха в создании сетей в вашей компании. Нетворкинг играет важную роль в нашей профессиональной жизни, начиная с поиска работы, заканчивая присоединением к компании и работой в ней и, наконец, продвижением по карьерной лестнице.
  • Личный брендПерсональный брендНаш личный бренд — это то, что люди считают нашей личностью, кем они видят нас и какие качества и вещи они ассоциируют с нами. Он раскрывает

Как работает система — Институт Эннеаграммы

Три инстинкта

Три инстинкта (часто ошибочно называемые «подтипами») представляют собой третий набор различий, чрезвычайно важных для понимания личности. Главный аспект человеческой природы заключается в нашей инстинктивной «жесткой проводке» как биологических существ.Каждый из нас наделен особым инстинктивным интеллектом, который необходим для нашего выживания как индивидуума и как вида. У каждого из нас есть инстинкт самосохранения  (для сохранения тела, его жизни и функционирования), половой инстинкт  (для распространения себя в окружающей среде и через поколения) и социальный инстинкт (для того, чтобы ладить с окружающими). с другими и формирование надежных социальных связей).

Хотя в нас присутствуют все три инстинкта, один из них является доминирующим объектом нашего внимания и поведения — набор отношений и ценностей, которые нас больше всего привлекают и с которыми нам комфортно.У каждого из нас также есть второй инстинкт, который используется для поддержки доминирующего инстинкта, а также третий инстинкт, наименее развитый — настоящее слепое пятно в нашей личности и наших ценностях. Какой инстинкт находится в каждом из этих трех мест — наиболее развитом, среднем и наименее развитом — создает то, что мы называем «Инстинктивной стопкой» (подобие трехслойного торта) с вашим доминирующим инстинктом наверху, следующим по степени развития инстинктом посередине. , а наименее развит на дне).

Эти инстинктивные побуждения глубоко влияют на нашу личность, и в то же время наша личность во многом определяет то, как каждый человек расставляет приоритеты  этих инстинктивных потребностей.Таким образом, хотя в каждом человеческом существе действуют все три этих инстинкта, наша личность заставляет нас уделять больше внимания одному из этих инстинктов, чем двум другим. Мы называем этот инстинкт нашим доминирующим  инстинктом. Это, как правило, является нашим главным приоритетом — областью жизни, которой мы уделяем внимание в первую очередь. Но когда мы больше захвачены защитой нашей личности — ниже по Уровням Развития — наша личность больше всего вмешивается в наш доминирующий инстинкт.

Кроме того, наш тип Эннеаграммы придает особый вкус тому, как мы приближаемся к нашей доминирующей инстинктивной потребности.Сочетание нашего типа Эннеаграммы с нашим доминирующим инстинктом дает гораздо более конкретный портрет работы нашей личности. Когда мы применяем различия этих трех инстинктов к девяти типам Эннеаграммы, они создают 27 уникальных комбинаций типа и доминирующего инстинкта, которые объясняют различия и изменчивость внутри типов. Мы называем эти комбинации инстинктивными вариантами.

Институт Эннеаграммы® предлагает онлайн-тест, Опросник вариантов инстинктов (IVQ), который помогает людям определить не только их доминирующий инстинкт, но и их инстинктивный стек.IVQ также предоставляет подробный профиль личности, полученный из комбинации типа эннеаграммы испытуемого, крыла и инстинктивного стека.

Ниже приведены краткие описания трех инстинктов:

Инстинкт самосохранения

Люди, у которых этот инстинкт является доминирующим, озабочены безопасностью, комфортом, здоровьем, энергией и благополучием физического тела. Одним словом, они заинтересованы в том, чтобы иметь достаточно ресурсов  , чтобы удовлетворить потребности жизни.Отождествление с телом является фундаментальной задачей для всех людей, и нам нужно, чтобы наше тело хорошо функционировало, чтобы быть живыми и активными в мире. Большинство людей в современных культурах не сталкивались с «выживанием» жизни или смерти в самом строгом смысле этого слова; таким образом, типы Самосохранения, как правило, озабочены едой, деньгами, жильем, медицинскими вопросами и физическим комфортом. Более того, те, кто в первую очередь сосредоточен на самосохранении, в более широком смысле обычно заинтересованы в сохранении этих ресурсов и для других.Их внимание, естественно, направляется на вещи, связанные с этими областями, такими как одежда, температура, покупки, украшения и тому подобное, особенно если они не удовлетворены этими областями или испытывают чувство неполноценности из-за своего детства. Типы Self-Pres имеют тенденцию быть более приземленными, практичными, серьезными и замкнутыми, чем два других инстинктивных типа. У них может быть активная социальная жизнь и приносящие удовлетворение интимные отношения, но если они чувствуют, что их потребности в самосохранении не удовлетворяются, они все равно не чувствуют себя счастливыми или не в своей тарелке.В своих первичных отношениях эти люди являются «нестерами» — они ищут домашнего спокойствия и безопасности со стабильным, надежным партнером.

Сексуальный (также известный как «Притяжение») Инстинкт

Многие люди изначально идентифицируют себя с этим типом, потому что они узнали, что сексуальный тип заинтересован в «отношениях один на один». Но все три инстинктивных типа заинтересованы в отношениях один на один по разным причинам, так что это их не различает. Ключевым элементом сексуальных типов является интенсивное стремление к стимуляции и постоянное осознание «химии» между собой и другими.Сексуальные типы сразу же осознают влечение или его отсутствие между собой и другими людьми. Далее, хотя основа этого инстинкта связана с сексуальностью, он не обязательно связан с людьми, вступающими в половой акт. Есть много людей, с которыми мы рады быть рядом из-за личной химии, с которой мы не собираемся «связываться». Тем не менее, мы можем осознавать, что чувствуем себя возбужденными в компании одних людей и в меньшей степени в обществе других. Сексуальный тип постоянно движется к этому ощущению интенсивной стимуляции и сочной энергии в своих отношениях и в своей деятельности.Они являются наиболее «заряженными» из трех инстинктивных типов и, как правило, более агрессивны, склонны к соперничеству, заряжены и эмоционально интенсивны, чем типы самодостаточности или общительности. Сексуальные типы нуждаются в интенсивном энергетическом заряде в своих первичных отношениях, иначе они останутся неудовлетворенными. Им нравится активное участие — даже слияние — с другими, и они могут разочароваться в партнерах, которые не в состоянии удовлетворить их потребность в интенсивном энергетическом союзе. Идеалом здесь является потеря себя в «слиянии» бытия, и Сексуальные типы всегда ищут это состояние с другими и со стимулирующими объектами в своем мире.

Социальный (он же «Адаптивный») Инстинкт

Точно так же, как многие люди склонны ошибочно отождествлять себя с сексуальным типом, потому что они хотят отношений один на один, многие люди не могут признать себя социальным типом, потому что они получают (ложь ) мысль о том, что это означает постоянное участие в группах, собраниях и вечеринках. Если типы Самосохранения заинтересованы в приспособлении окружающей среды, чтобы сделать себя более безопасными и комфортными, то Социальные типы приспосабливаются к потребностям социальной ситуации , в которой они оказались.Таким образом, Социальные типы хорошо осведомлены о других людях, независимо от того, находятся ли они в интимных ситуациях или в группах. Они также осознают, как их действия и отношения влияют на окружающих. Более того, сексуальные типы ищут близости, социальные типы ищут личной связи : они хотят оставаться в долгосрочном контакте с людьми и быть вовлеченными в их мир. Социальные типы больше всего заинтересованы в том, чтобы делать то, что окажет некоторое влияние на их сообщество или даже более широкие области. Они, как правило, более теплые, открытые, привлекательные и социально ответственные, чем два других типа.В своих основных отношениях они ищут партнеров, с которыми они могут разделить социальную деятельность, желая, чтобы их близкие участвовали в проектах и ​​мероприятиях вместе с ними. Парадоксально, но на самом деле они склонны избегать длительных периодов исключительной близости и тихого одиночества, считая и то, и другое потенциально ограничивающими. Социальные типы теряют чувство идентичности и смысла, когда они не участвуют вместе с другими в деятельности, выходящей за рамки их личных интересов.

Как определить личность вашего покупателя

Понимание личности ваших потенциальных клиентов и клиентов может помочь вам продавать больше товаров и услуг.Это также может дать вам конкурентное преимущество на рынке.

Несмотря на то, что типы продуктов и услуг в вашей отрасли могут меняться с течением времени, личности вашей аудитории остаются практически неизменными. Вот почему вы должны уделять больше внимания своим покупателям, чем вы можете себе представить.

Способ сделать это — научиться определять типы и стили личности клиентов. Зная тип личности вашего клиента, ваша компания может адаптировать свои маркетинговые коммуникации, чтобы завоевать доверие и сломить их сопротивление покупке.По словам Триш Венд, директора по маркетингу TQM,

«Люди хотят иметь дело с компаниями, которые больше всего похожи на них самих… если человек, получающий электронное письмо от компании, очень целеустремленный и в электронном письме много деталей, они не будут его читать».

Триш Венд — TQM

4 типа личности

Вообще есть четыре типа покупателей. К ним относятся «мыслители», «водители», «экспрессивные» и «чувствующие». Каждый вид отличается тем, как они обрабатывают информацию, реагируют на рекламу и принимают решение о покупке.

Мыслители
Мыслители, также считающиеся аналитическими типами, высокоорганизованы и консервативны. Они не склонны к риску. Им нравятся факты, детали и примеры, которые доказывают и оправдывают ценность продукта, прежде чем принять решение о покупке. Они хотят видеть доверие к вашему продукту. Мыслители ориентированы на цифры и хотят получить «результат». Из всех четырех типов мыслители с наибольшей вероятностью примут импульсивное решение о покупке. Следовательно, им, пожалуй, труднее всего продать новый продукт или технологию.

Водители
Водители, которых иногда называют вдохновителями, быстро развиваются. Они всегда заняты и хотят быстро перейти к делу. Им нравится иметь власть, контролировать и работать независимо. Водители склонны к риску и сосредоточены на немедленных результатах. Им нравится иметь выбор, но они принимают решения на основе доверия, логики и реальности. Таким образом, вы должны произвести сильное и хорошее первое впечатление, чтобы заставить их купить.

Экспрессивные люди
Экспрессивные люди, также называемые олимпийцами, мечтатели.Они любят риск, жаждут волнения и энергии. Они хотят развлекаться и развлекаться. Экспрессивные люди предпочитают длинные презентации, которые поражают их воображение и заставляют мечтать о высоких целях и стремлениях. Они видят общую картину и верят в возможности. И они покупают своей интуицией и своим сердцем.

Щупальцы
Щупальцы, также называемые дипломатами, очень дружелюбны. Они дружелюбны, симпатичны, сострадательны, чувствительны и лояльны к другим людям. Они любят строить отношения и хотят помогать другим.Щупальцы не склонны к риску и часто нуждаются в поддержке других людей, прежде чем принять решение. Иногда они могут быть «слабыми» в процессе принятия решения о покупке. Чувствующие лучше всего реагируют на эмпатию и твердые гарантии.

2 способа определить личность вашего клиента

Есть два способа определить личность вашего клиента. К ним относятся онлайн-тест личности и отзывы.

Онлайн-тест личности
Самый прямой способ узнать личность вашего покупателя — это предложить ему пройти тест личности.Сделать это можно в форме викторины. После того, как каждый человек завершит викторину, вы можете добавить ответы в свою базу данных клиентов. Это может помочь вам настроить правильный ответ в электронном письме, рекламирующем ваш продукт или услугу.

Отзывы
Отзывы привлекают читателей. Дайте вашей аудитории фрагмент из четырех разных отзывов. Свяжите каждый фрагмент с полным отзывом на странице, предназначенной для контента одного из четырех типов личности.

Каждый фрагмент будет соответствовать отдельной личности.Таким образом, фрагмент, скорее всего, привлечет тот тип личности, который мотивирован его содержанием. Например, фрагмент отзыва, полный фактов и подробностей, с большей вероятностью привлечет покупателя с мыслящим характером, чем покупателя с проницательным характером.

Совет, которому стоит следовать

Знание типа личности вашего клиента не гарантирует, что вы совершите продажу. Самое главное — создать правильное сообщение для каждого типа личности.Другими словами, лучше сначала понять своего клиента, прежде чем ожидать, что он поймет ваш продукт или услугу.

Темперамент и личность вашего ребенка

Вы когда-нибудь расстраивались из-за своего энергичного ребенка? Что вы можете сделать с ребенком, который глупо кричит, когда не добивается своего? Мальчик, который слишком взволнован, когда приходит товарищ по играм? Эксперты говорят нам, что, вероятно, вы мало что можете сделать, чтобы изменить способ достижения ребенка, если эта склонность врожденная, но есть способы, которыми вы можете помочь ему лучше справляться со своими импульсами — и избавить себя от горя на этом пути.

Поймите, что незрелый стиль поведения вашего ребенка не является вашей «виной», потому что темперамент является биологическим, а не чем-то, чему он научился у вас. Тем не менее, в ваших силах помочь ребенку справиться с его темпераментом и, в конце концов, лучше понять себя, вместо того, чтобы жалеть себя за то, что у вас шумный, отвлекающий или застенчивый ребенок. Научитесь принимать это как свою природу, а затем разработайте стратегию, которая поможет ему или ей адаптироваться социально приемлемым способом. Замените мышление жертвы взрослой решимостью помочь ребенку справиться с его трудностями.Прежде всего, помните, что все качества темперамента можно сформировать так, чтобы они работали на пользу ребенку, если ими разумно управлять.

Чтобы стать «менеджером темперамента вашего ребенка, убедитесь, что вы на минуту отстранитесь от его нежелательного поведения и напомните себе, что его пронзительный крик возбуждения или его нерегулярный сон не являются преднамеренными реакциями, но он может контролировать их. Ключ в том, чтобы включить объективную часть своего разума, а не эмоционально впутываться в его темпераментные проблемы.Благодаря этой эмоционально «нейтральной» позиции вы сможете лучше помочь ему изменить свои реакции, потому что будете мыслить рационально.

Заранее разработайте конкретные планы, чтобы справиться с проблемным поведением, а затем применяйте их с сочувствием, но неизменно твердо. Если ваш ребенок склонен сходить с ума по семейным обстоятельствам или когда он или она с друзьями, будьте чуткими к этой тенденции и примите меры, чтобы успокоить ее, прежде чем она обострится. (Решите заранее, сможет ли он или она справиться с этим заданием.С младшими детьми лучшим решением может быть избегание потенциальных проблемных ситуаций). Если у вас есть ребенок, вы можете сказать хозяину, что вы захотите уйти с вечеринки пораньше. Вы также можете отвести ребенка в тихую комнату и посидеть с ним, пока он не заснет. Проделайте аналогичную процедуру с ребенком постарше, либо отстранив его или ее от занятий, отвлекив его или ее чем-то более спокойным, например, рассказав час или перекусив, либо объявив «тайм-аут». См. «Успешное воспитание» для получения практических советов по решению широкого круга поведенческих проблем.

Младенец с нерегулярным биологическим ритмом нуждается в специальной подготовке от вас, чтобы он или она в конечном итоге научились спать всю ночь, есть в обычное время и контролировать работу мочевого пузыря и кишечника. В этом случае врач или специалист по детскому поведению может помочь составить график для вашего ребенка. Дополнительные сведения см. в разделах «Проблемы со сном у детей и подростков» или «Информация о ночном недержании мочи».

Для ребенка старшего возраста, который сопротивляется сну, вам, возможно, придется провести особое различие между временем отхода ко сну и «временем сна».Чтобы помочь ему успокоиться, вы можете настаивать на том, чтобы ребенок ложился в постель в определенное время, но разрешать ему спокойно читать или играть, пока он не почувствует сонливость. Таким образом, вы регулируете его график, но при этом позволяете ему расслабиться в своем собственном темпе.

Научитесь отличать поведение, обусловленное темпераментом, от поведения, которому научились. Если ребенок по ошибке опрокинул вашу лучшую вазу, потому что он очень энергичный ребенок и радостно бегал по гостиной, ваша реакция должна отличаться от той, если бы он разбил вашу вазу преднамеренно.

В некоторых случаях вы, вероятно, будете расстроены и можете выразить свое неудовольствие. Но действие, которое вы преследуете, должно быть другим. В первом случае вам, возможно, придется подумать о том, как не допустить, чтобы ваш ребенок бегал по гостиной, и вспомнить, как он/она может использовать свою энергию, находясь дома. Во втором сценарии вы, вероятно, захотите наказать ребенка за умышленное уничтожение вашего личного имущества, чтобы внушить ему/ей, что такое поведение социально неприемлемо.С темпераментом цель всегда состоит в том, чтобы управлять, а не систематически наказывать.

Точно так же научитесь отличать истерику, обусловленную темпераментом, от истерики, преднамеренно манипулирующей. Оба могут выглядеть одинаково, потому что в обоих случаях ребенок громко плачет или кричит, но причины этого разные. Волевой и напористый ребенок может отреагировать на разочарование истерикой, но родитель должен понимать, что в каком-то смысле ребенок действительно ничего не может с этим поделать — это его врожденная поведенческая реакция.Это резко контрастирует с менее активным ребенком, который точно так же кричит и плачет, когда вы говорите «нет», потому что он понял, что такое поведение ослабит вашу решимость и заставит вас уступить ему. Если вы станете экспертом по темпераменту вашего ребенка, вы сможете различать два типа истерик, и тогда вы сможете правильно реагировать на истерику.

Наконец, помните, что одна из самых важных задач, которую может выполнять родитель, — это помочь своему ребенку развить чувство собственного достоинства. Это не означает чрезмерное раздувание его эго, а скорее помощь ему в развитии положительного самоощущения с справедливым пониманием его сильных и слабых сторон.Понимание темперамента ребенка — это первый шаг к повышению его самооценки, потому что вы сможете деликатно хвалить его в соответствии с его врожденными склонностями и помогать ему развивать эти черты в позитивном ключе. Полезные советы см. в разделе «Помощь ребенку в развитии самооценки».

Стратегии воспитания для очень напряженных детей:

  • Предлагайте успокаивающие занятия, такие как теплая ванна, массаж, игры с водой, рассказы.
  • Распознавайте сигналы, сигнализирующие о повышении интенсивности.
  • Помогите ребенку научиться распознавать сигналы, сигнализирующие о повышении интенсивности.
  • Используйте юмор, чтобы разрядить обстановку.
  • Научите ребенка использовать тайм-аут, чтобы успокоиться.
  • Избегайте обострения реакции ребенка на свое поведение. Дайте спокойную, четкую, краткую обратную связь.

Стратегии воспитания медленно адаптирующихся детей:

  • Установите четкий распорядок дня.
  • Подготовьте ребенка, обсудив планы на день, когда рутина изменится.
  • Подготовьте ребенка к переходу.
  • Выдавать предупреждения за несколько минут до перехода от одного действия к другому.
  • Дайте время для завершения одного действия, прежде чем переходить к следующему.
  • Следите за количеством необходимых переходов и по возможности сводите их к минимуму.

Понимание типа личности вашего ребенка. Часть 1

Понимание типов личности изменит ваше представление о себе и своем ребенке. Гиппократ выделил четыре типа личности почти 2500 лет назад.Вы можете использовать их сегодня, чтобы понять, как общаться со своим ребенком, семьей, друзьями, коллегами, сотрудниками и всеми, кто является частью вашей жизни.

В первой части этой серии блогов мы рассмотрим типы личности и то, как определить, какой из них подходит вашему ребенку. Часть 2 поможет вам понять язык любви вашего ребенка, который также важно выучить, чтобы вы могли лучше общаться с ним.

Какие существуют четыре типа личности?

Вы когда-нибудь задумывались, почему один из ваших детей общительный и общительный, а другой тихий и замкнутый? Ответ — разные типы личности.Каждый рождается со своим типом личности и уникальными характеристиками. Классификация темперамента вашего ребенка по одному из четырех основных типов может помочь вам понять, почему ваш ребенок делает то, что он или она делает. Это может даже помочь вам решить поведенческие проблемы. Четыре типа личности по Гиппократу:

  1. Холерик — Этот тип личности страстный, откровенный, конкурентоспособный, решительный, волевой и предприимчивый. Обычно холерики целеустремленны и могут быть очень логичны и аналитичны.Они могут быть не особенно общительны.
  2. Сангвиник — этот тип живой, игривый, изобретательный, разговорчивый и общительный. Дети-сангвиники могут быть беззаботными, оптимистичными, предприимчивыми и не бояться риска. Этим детям может быть легко скучно, и им будет трудно без развлечений.
  3. Меланхолик — этот тип личности глубок, детализирован, уважителен, опрятен, осторожен и любит традиции. Они также общительны и хотят быть полезными. Эти дети не так любят приключения или риск, как другие типы личности.
  4. Флегматик — этот тип личности вдумчивый, внимательный, сдержанный и дипломатичный. Дети с флегматическим типом личности часто нуждаются в близких личных отношениях. Они лояльны, избегают конфликтов и любят помогать другим.

Если вы не можете сразу определить, какой тип личности подходит вашему ребенку, пройдите короткий тест, который поможет вам определиться. Для ребенка нормально иметь характеристики более чем одного типа личности. Как только вы узнаете, какой тип или типы подходят вашему ребенку, вы сможете использовать эту информацию, чтобы адаптировать свою стратегию воспитания в соответствии с тем, что лучше всего подходит для его или ее личности.

Использование типа личности для информирования родителей

Знание типов личности может помочь вам понять, почему один ребенок прекрасно развлекается, а другой требует постоянного внимания. Признание того, что не все дети думают или чувствуют одинаково, может помочь вам адаптировать методы воспитания в соответствии с их характером. Например, вашему энергичному (вероятно, сангвиническому) ребенку может потребоваться больше времени, играя на свежем воздухе, чтобы высвободить энергию, в то время как вашему спокойному (меланхолическому) ребенку может быть хорошо оставаться дома с хорошей книгой.

Как не бывает двух одинаковых детей, так не должно быть и двух одинаковых методов воспитания. Важно определить индивидуальный тип личности вашего ребенка, чтобы знать, что ему или ей нужно для процветания. Перейдите ко второй части этой серии, чтобы перейти к языкам любви.

Присоединяйтесь к семье Tucson International Academy — Зарегистрируйтесь онлайн

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.