Закрыть гельштат: Закрыть гештальт — что это такое простыми словами

Содержание

Что такое гештальт, или Почему официант сразу забывает выполненный заказ — T&P

«Теории и практики» продолжают объяснять смысл часто употребляемых выражений, которые зачастую используются в разговорной речи в абсолютно неправильном значении. В очередном выпуске рубрики — в чем секрет картин Ренуара и почему мы понимаем слово, даже если в нем поменять местами почти все буквы.

«Тебе просто надо закрыть гештальт» — такой совет можно услышать от доброжелателей. Но чтобы понять, что такое гештальт, и правильно использовать это понятие, нужно на какое-то время отвлечься от психотерапии и обратиться к психологии восприятия.

В буквальном переводе с немецкого Gestalt означает «форма, вид, фигура», а производное от него слово Gestaltung — «оформление». Другие более или менее подходящие по смыслу русские аналоги — «целостность», «структура» и «модель». Официальной датой рождения термина считается 1890 год, когда философ Кристиан фон Эренфельс опубликовал свой ключевой труд Über Gestaltqualitäten («О качествах формы»). Этот ученый поддерживал точку зрения Иммануила Канта — о том, что мы не можем воспринимать физический мир непосредственно. Человек всегда взаимодействует с информацией, полученной от органов чувств — дорабатывая ее в своем сознании. Таким образом, любое целое для нас больше суммы его частей, потому что мы вкладываем в него и свое восприятие.

Незавершенный гештальт может вызвать навязчивое желание вернуться в ситуацию и «переиграть ее»

Эта идея продолжала развиваться в течение 1910-х—1930-х годов, когда психологи начали активно изучать восприятие произведений искусства. Ученые выяснили, что когда мы смотрим на картину или статую, главную роль играет некое целостное восприятие объекта, несводимое к свойствам суммы составляющих ее элементов. Образно говоря, когда мы смотрим на картину Ренуара или другого импрессиониста, мы не замечаем и не оцениваем каждый мазок, а видим единое целое и именно это общее сочетание цветов и форм нас впечатляет. Такое целостное восприятие и стали называть «гештальтом».

Параллельно гештальт-подход к восприятию вырос в самостоятельное направление психологии — благодаря Максу Вертхаймеру, ученику фон Эренфельса. В 1912 году он опубликовал работу «Экспериментальные исследования восприятия движения». Ученый описал, как две вспышки света, сверкнувшие в двух разных местах в разное время, могут восприниматься как один источник света, переместившийся с одного на другое место— если правильно подобрать расстояние и временной интервал (оптический обман работал при интервале около 60 миллисекунд).

Таким образом, наблюдатель воспринимал не два отдельных элемента, а единое целое. Это подтвержало идею о том, что цельная модель отличается от простой суммы частей. Похожие эксперименты проводились и с музыкой — Эрнст Мах в своей работе «Анализ ощущений» доказал, что изменение тональности и темпа мелодии не мешает идентифицировать мотив. Похожий эксперимент — но только с текстом — сейчас широко тиражируется в соцсетях: благодаря способности мыслить гештальтами вы можете понять предложение, даже если в каждом слове поменять порядок букв и оставить на месте только начальные и конечные.

Исследования гештальта продолжил датский психолог Эдгар Рубин. Он делил любое воспринимаемое человеком изображение на Фигуру (объект) и Фон. Фигура — это то, на чем сосредоточено наше внимание, а фон — все остальное. Чтобы показать, что фигура и фон являются взаимоисключающими, Рубин создал знаменитый рисунок, который можно «прочитать» либо как изображение вазы, либо как изображение двух лиц — смотря на чем сконцентрироваться. Когда объектом выступают лица, ваза становится фоном, но когда фигурой становится ваза, лица сразу и полностью отступают на задний план.

Из психологии термин перекочевал в психотерапию и прочно там обосновался, породив новое направление— гештальт-терапию. Ведь понятие фона и фигуры сохраняется и в повседневности — если представить, что реальность, в которой мы существуем — это фон, а различные объекты или процессы — это фигуры. Когда у нас появляются те или иные потребности, мы можем «выдергивать» фигуры из фона и сознательно с ними взаимодействовать, а по завершении взаимодействия, фигура снова сливается с фоном.

Например, мы проголодались и ищем еду, а дожевав и проглотив гамбургер, забываем об этой потребности и отвлекаемся на что-то другое.

По сути, «фигурой», гештальтом, может быть любой процесс — увлечение кем-либо, ссора или начатое дело.

Незавершенные процессы мы запоминаем лучше — это явление называется «эффектом Зейгарник» по имени советского психолога Блюмы Зейгарник. Будучи еще студенткой, она подметила, что официанты в кафе прекрасно помнят все невыполненные заказы и моментально забывают выполненные. Позже Зейгарник провела ряд экспериментов, подтвердивших, что невыполненные задачи создают определенное напряжение в человеческой памяти.

Это напряжение помогает нам не забыть о своих потребностях, но для того, чтобы человек был психологически здоров, гештальты надо своевременно доводить до логического завершения. Незавершенный гештальт может вызвать навязчивое желание вернуться в ситуацию и «переиграть» ее. И человек начинает повторять прежние схемы в изменившихся условиях — например, провоцирует в новых отношениях конфликты, нерешенные с прежним партнером.

Понятие просочилось и в поп-культуру: в мультсериале «Трансформеры» Гештальтом зовут сложносочиненного робота, состоящего из нескольких роботов меньшего размера. Название было придумано поклонниками сериала, но потом стало официальным — возможно, потому что робот действительно оказался наглядной иллюстрацией сложного термина.

Как говорить

Неправильно: «Эта неожиданная научная теория разрушает гештальты». Правильно — «разрушает шаблоны».

Правильно: «Варя в детстве хотела быть врачом, но не получилось. Незавершенный гештальт заставил ее отправить сына на медицинский факультет»

Правильно: «Этот художник играет с оптическими иллюзиями и гештальтами»

Дарья Варламова, Антон Зайниев
Издательство Альпина Диджитал, 2016
Дарья Варламова, Елена Фоер
Издательство Альпина Диджитал, 2018

Читайте нас в Facebook, VK, Twitter, Instagram, Telegram (@tandp_ru) и Яндекс.Дзен.

Индивидуальные услуги (консультации) — АЭЛИТА family

ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ УСЛУГИ (КОНСУЛЬТАЦИИ)

Специалисты Семейного центра оказывают широкий спектр индивидуальных услуг. Предварительная запись осуществляется по телефону 8 (8553) 44-17-17.

Индивидуальные консультации:

Саматова Валентина Борисовна – гештальт-терапевт

Семейный психолог, специалист по семейным расстановкам по методу Берта Хеллингера, гештальт-терапевт, действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, лайф-коуч, автор методики женской целостности Валентина Борисовна Саматова в профессии более 20 лет.

«Гештальт» с немецкого переводится как целостный образ. Гештальт-терапия – это гуманистическое направление в психотерапии, которое помогает клиенту развить самоосознавание. Гештальт-терапевт активно взаимодействует с клиентом как личность с личностью. «Закрыть гештальт» – значит, найти недостающий пазл – переживание, мысль, ситуацию, образ, чтобы закрыть, исчерпать проблему, которая идёт по роду. Человек осознает проблему, начинает чувствовать жизнь, как она есть, берет ответственность за свою жизнь.

Царёва Анна Александровна – психолог

Консультирует взрослых и подростков от 14 лет после предварительной встречи с родителями.

Проблема выбора, конфликт, принятие трудного решения, проблемы в семье, постоянное повторение болезней и прочие неприятности – это повод обратиться к психологу. Вы сможете найти решение сложной ситуации, выход из тупика. Решение это внутри вас, внутри семейной системы. Психолог поможет увидеть ваши потенциальные возможности в решении проблемы.

w

w

Юрасова Ольга Николаевна – танцевальный терапевт

Танцевально-двигательная терапия (ТДТ) — это метод психотерапии, в котором тело является инструментом, а движение процессом, помогающим человеку пережить, распознать и выразить свои чувства и конфликты.

Танцевальная терапия может помочь освободиться от стеснения и скованности, справиться со стрессом, снять мышечное и эмоциональное напряжение, корректно прожить и выразить негативные чувства, найти решение внутри себя, привнести больше радости в жизнь!

На индивидуальной консультации танцевальный терапевт работает с конкретным запросом клиента.

Нужно ли уметь танцевать?
Для занятий танцевально-двигательной терапей специальных танцевальных навыков не нужно.

Гештальт: как его закрыть раз и навсегда — Психология эффективной жизни

Гештальт – это неразрешенная проблема из прошлого. Слово «гештальт» с немецкого языка переводится как «образ». Так называют непроработанную психотравму. Из-за нее в настоящем образуется навязчивый комплекс образов и неотреагированных эмоций, который не дает покоя. Закрыть гештальт в отношениях – это значит расставить все точки над i.

Говоря простым языком, гештальт – это какая-то незавершенная ситуация из прошлого, которая мешает в настоящем. Причем сам гештальт может быть в отношениях с родителями, а отражается это на любовных отношениях. Именно первая проблема (детские травмы) чаще встречается среди запросов в кабинете психолога. Однако и незавершенный опыт в личных отношениях нередко беспокоит людей. Итак, как же закрыть гештальт в прошлых отношениях с мужчиной или женщиной? И можно ли это сделать самостоятельно?

Что означает закрыть гештальт в отношениях

Закрыть гештальт – это значит вернуться в прошлое, прожить травмирующую ситуацию и завершить ее. Только после того, как человек получит ответы на все беспокоящие вопросы и выразит все, что накопилось, он сможет отпустить прошлое и счастливо жить в настоящем.

Пример. Без объяснения причины мужчина бросил девушку. Перестал отвечать на звонки, игнорировал сообщения, избегал встреч и не шел на контакт, если девушка приходила к нему на работу. Спустя время она отступила, но главный вопрос так и остался без ответа: «Почему наши отношения закончились?». С тех пор девушка не может начать новые отношения, потому что боится, что они закончатся так же неожиданно. А еще она постоянно ищет причину в себе и уже накидала небольшой список того, что в ней не так. Но ведь она все равно не может быть уверена, что дело именно в этом. В общем, сплошные сомнения и возврат в прошлое. Незакрытый гештальт как он есть. В данном случае закрыть гештальт – значит понять, почему отношения закончились.


Что это такое?

«Главный герой» в незавершенном гештальте — это партнер или партнерша. Из-за него/нее у вас появляются проблемы, все ваши парни/девушки изменяют вам, и модель отношений повторяется, создавая замкнутый круг. Бегая по кругу, нельзя вырваться, идти дальше и не оглядываться на прошлое.
Внимание! Если ничего не делать, незакрытый гештальт не исчезнет сам, с ним нужно бороться.
Простое и доступное объяснение того, что такое гештальт, дается в этом небольшом видеоролике:

Вообще, существуют типичные признаки наличия у человека каких-либо незавершенных состояний. Признаки наличия гештальтов:

  • «Все мужчины/женщины — плохие!»
  • Есть определенный типаж партнера, который повторяется.
  • Чувство, что вы застряли в «дне сурка».
  • Чего-то не хватает в нынешних отношениях.
  • Сильная обида, но непонятно, на кого или на что она направлена.
  • Постоянные фобии и страхи.
  • Хронический стресс и/или усталость.

Но это только признаки. Что же такое эта «незавершенность» и как ее обнаружить?


Признаки

Вам кажется, что вы ходите по кругу, наступаете на одни и те же грабли – это главные признаки открытого гештальта. Суть феномена в том, что при незавершенном гештальте подсознательно человек сам снова и снова создает условия, подобные тем, что были у проблемной ситуации из прошлого. А также он сам находит людей, которые помогут ему проиграть ситуацию. Он снова и снова воспроизводит травмирующую историю, желая разобраться в ней, но заканчивается все одинаково: история обрывается примерно там же, где и прошлый раз.

У кого возникает незавершенный гештальт?

Чувство незавершенности, которое появляется при резком обрыве отношений, может возникнуть только у человека с анальным вектором. О том, что наша героиня является обладательницей именно этого вектора, мы можем судить не только исходя из того, что она сама в себе выявила незавершенный гештальт, но и из её предыстории:

«В моей жизни было много расставаний с мужчинами. Кого-то я прощала, кто-то прощал меня»

Уже из короткой фразы мы понимаем, что для этого человека важно прощение. А прощение относится к анальной системе ценностей.

У обладателей этого вектора есть ещё одно важное свойство – умение обижаться и долго таить в себе обиду. Непрощённая обида на мужчину может привести к появлению садистических склонностей, патологическому недоверию, и просто к неспособности строить нормальные отношения с мужчинами. О том, почему знание этого свойства нам так важно, вы узнаете немного позже из этой статьи.

Как завершить гештальт в отношениях самостоятельно

Итак, как самостоятельно закрыть гештальт в отношениях с мужчиной или женщиной при расставании? Можно использовать одни и те же техники. Подсознательно многие люди сами обращаются к этому. Однако давайте рассмотрим, что встречается чаще в том или ином случае.

С мужчиной

Многие женщины действуют по принципу «клин клином», а точнее «мужчину мужчиной». Они ищут того, кто затмит предыдущего, заставит забыть и о прошлом партнере, и вообще обо всем на свете. Происходит перестройка гештальта. Значимой фигурой становится другой молодой человек. Правда, есть у этого метода и минусы. Во-первых, вы снова попадете в ловушку сравнения. Во-вторых, подсознательно вы можете сами помешать выстраиванию новых отношений. Из-за этого психологи редко советуют использовать этот метод, но кое-где вы можете встретить такие рекомендации, и кому-то это помогает.

С женщиной

Если женщины чаще «вышибают» мужчину мужчиной, то представители сильного пола выбирают в качестве альтернативы работу или какое-то увлечение. Они пытаются сделать смыслом жизни, значимой фигурой друзей, хобби, труд. Но и тут есть свои опасности: риск подавить эмоции, а не избавиться о них, чем усугубить свое состояние и вероятность стать трудоголиком. Последнее в запущенных случаях трансформируется в форму зависимости и средство ухода от реальности. Но опять же, кому-то этот способ помогает.

Важно! Закрывая гештальт в отношениях с мужчиной или женщиной при помощи описанных методов, не забывайте сознательно работать с проявлениями травмы. Например, учитесь ловить себя на мысли, когда снова захочется зайти к бывшему партнеру на страничку в социальной сети, и отвлекайте свое внимание на что-то другое, всеми силами запрещайте себе это делать.

В чем проявляется незавершённость?

Чтобы лучше понимать происходящее, представьте компьютерную программу, из который вы вышли некорректно. Незаконченный гештальт в отношениях базируется на подсознательном желании реанимировать былую связь. Продолжая аналогию с компьютером, представьте несколько забарахливших программ – вся система начинает тормозить. Человеческая психика – сложный механизм, который тоже иногда ломается.

Если не завершать однажды начатое, вы рискуете попасть в замкнутый круг. Забытая любовь, которая всплывает спустя несколько месяцев (лет) серьезно подкосит ваши текущие позиции. Проявления этой патологии весьма разнообразны и непредсказуемы:

  1. Затяжная депрессия.
  2. Отсутствие мотивации.
  3. Переживания и нервные срывы.
  4. Стремление “переиграть” давние события.
  5. Желание встретиться с объектом страданий.

Ваше подсознание будет всеми силами добиваться поставленной цели. Если задача для вас значимая, отвлечься от нее будет крайне сложно. Если же отношения разорваны из-за несчастного случая и смерти любимого человека, проблема станет хронической. Жизненная энергия начнет иссякать, психологическая травма перерастет в физическое самоуничтожение.

Как закрыть гештальт прошлых отношений

Если вы можете выйти на контакт с тем человеком, который является центром незавершенного гештальта, то можно воспользоваться техникой письма. Возможно, вы уже слышали нечто подобное – техника письма без адреса. В нашем же случае, когда объект досягаем, у письма будет адресат. А еще важно придерживаться трех правил написания обращения:

  1. Искренность. Сначала поговорите сами с собой. Отбросьте все «не очень-то и хотелось», «ничего я не обижаюсь», «да больно надо из-за всяких тут переживать» и подобное. Признайтесь сами себе в тех чувствах, которые испытываете. Потом напишите об этих же чувствах и мыслях в письме. Важно признаться себе и ему (ей) не только в том, что испытываете сейчас, но и в том, что испытывали в отношениях, о чем всегда молчали, что вас беспокоило, что нравилось, когда вы сами были не правы и в чем вините себя, на что вы обижались и т.д. А начать можно с описания настоящего момента: «Мне страшно писать тебе это письмо. Я боюсь, что мои чувства так и останутся непонятыми, окажутся высмеянными. Страшно оголять свою душу, но мне это нужно. Пожалуйста, помоги мне освободиться – прочитай это письмо».
  2. Я-высказывания. Эту технику используют для предотвращения и разрешения конфликтов. Суть в том, что вместо «Ты-утверждений» нужно говорить «Я-высказывания». Тогда любые ваши обращения не будут выглядеть как претензии или обвинения, человек охотнее пойдет на контакт. Например, вместо «Ты мне всю жизнь испортил» напишите: «С тех пор, как мы расстались, у меня ничего не ладится, я чувствую себя неуверенно, часто тоскую и грущу, злюсь. Мне кажется, это связано с тем, что мы так и не смогли спокойно обо всем поговорить. Давай встретимся как-нибудь и поставим все точки над i?».

Обратите внимание! Технику Я-высказываний полезно использовать и в нынешних отношениях. Например: вместо «Тебе наплевать на меня» скажите «Я переживаю и чувствую себя ненужной, когда ты не отвечаешь на мои сообщения. Не мог бы ты чаще брать трубку, перезванивать или скидывать смс?». Схема Я-высказывания выглядит так: ваши эмоции от первого лица + конкретные условия, ситуации, поступки человека (максимум деталей и минимум обобщений), которые вас беспокоят + ваши пожелания, предложения относительно разрешения проблемной ситуации.

  1. Просьба ответить на письмо. В качестве примера я предложила добавить в самое начало письма просьбу выслушать вас, а теперь и в конце можно написать еще одну просьбу: «Пожалуйста, ответь мне». Но все равно будьте готовы к тому, что человек не ответит.

Как определить незавершённый гештальт

Прежде чем бросать вызов своему “я”, нужно идентифицировать наличие “поломки”. Незавершенный гештальт в отношениях всегда разворачивается по однотипным сценариям. Перечислим ключевые признаки навязчивого образа:

  1. Некий вид деятельности вызывает у вас беспокойство, тревожность и панические настроения.
  2. Болезненное расставание привело к тому, что вы стараетесь не подпускать кого-то к себе слишком близко.
  3. Проекты по необъяснимым причинам оказываются незаконченными – вы ничего не можете с этим поделать.
  4. Родитель вынуждает ребенка следовать определенным путем (поступать в заранее выбранный ВУЗ, реализовываться в навязанной взрослым профессии). Это попытка продолжить свои амбиции в следующем поколении.
  5. Однотипность неприятных ситуаций (увольнение, разбитая машина, развод).

Ошибки, которые лучше не допускать

Мы уже упомянули о том, что ошибкой может стать попытка выбить клин клином. Кроме подавления эмоций и других опасностей есть еще одна – вы можете стать открытым гештальтом для кого-то. Не стоит использовать человека в своих целях.

Вторая популярная ошибка – «держись, мужик» (справедливо и для девушек). Многие люди, особенно мужчины, всячески подавляют свои истинные эмоции. Маска равнодушия не приведет ни к чему хорошему. Рано или поздно подсознание выплеснет все подавленное наружу. И нельзя сказать точно, во что это выльется: нервный срыв, болезнь, ссора со случайным человеком или что-то еще.

Клин клином

На просторах интернета, например, в темах мужских форумах, можно найти советы вроде: «Заведи новую девушку, и все как рукой снимет!» Стоит ли пользоваться таким методом? Психологи утверждают, что нельзя, и я с ними согласна.

Почему такой метод опасен:

  1. Есть риск наступить на те же грабли и встретить копию бывшей. Жизнь не просто так посылает нам определенных людей. Каждый человек — это учитель. И если урок вы не усвоили, то получите учителя еще более жесткого. Именно поэтому сначала нужно разобраться со своими чувствами к бывшей девушке, прежде чем находить новую «мучительницу».
  2. Если новая девушка в вас влюбится, а вы по-прежнему испытываете чувства к прежней пассии, то вы сделаете несчастным не только себя, но и еще одного человека, который не виноват в ваших проблемах. Не нужно мстить всем женщинам за проступки какой-то одной, отношения с которой не удались.
  3. Вы не исцелите свою тоску и грусть новым человеком. Это не лекарство, а обезболивающее. Рано или поздно наступит период, когда все же придется разобраться в себе, а не бежать от старых проблем в новые отношения.

Резюмируем: сначала лечим свои травмы, учимся быть счастливым в одиночестве, забываем бывшую девушку. И только потом начинаем думать о новых отношениях. Работает только такой алгоритм, хотя он и сложнее, чем просто завести легкую интрижку.

Посмотрите видео по теме:

Чего при расставании делать не нужно

Не ставьте себе сроки!

Часто я слышу от людей, переживающих расставание: «Ну сколько можно, ведь прошел уже месяц/полгода/год, а я все еще переживаю!!! Это не нормально. Пора перестать. А то всю жизнь буду страдать».

Это неправда. Чем больше вы себя подгоняете, чем жестче вы пытаетесь впихнуть себя в определенные временные рамки, тем меньше шансов, что вам удастся в скором времени освободиться от тягостных переживаний. Оказывая на себя давление, вы тратите огромное количество внутренних ресурсов, коих, как правило, и так немного в связи с болезненностью переживаний. А значит, к тоске, печали, боли будет примешиваться еще и раздражение на самого себя. Это замкнутый круг, который не приводит к разрешению ситуации. Оставьте себя в покое. При утрате значимых отношений долго переживать различные чувства — нормально.

Не пытайтесь действовать по принципу «клин клином вышибают»!

После расставания не стоит немедленно заводить новые отношения. Вполне возможно, что в первый момент вам полегчает. Вы будете включены в нового человека, вам будет увлекательно и интересно. Но скорее всего, через короткое время тоска снова подберется к вам и возьмет за горло. И тогда вам вряд ли удастся получать удовольствие от новых отношений, полно вкладывать в них себя, на самом деле видеть своего нового партнера, а не свои фантазии о нем. А значит, вы снова можете пострадать, и причинить боль другому человеку.

Не глушите тоску!

Часто люди боятся боли. Встречаясь с ней, мы находим для себя разнообразные способы, как не слышать её. Мы пытаемся отвлечься любой ценой — алкоголь, бесконечные тусовки, общение, разнообразный досуг. Сделать все, что угодно, только бы не оставаться один на один со своими переживаниями.

Это не помогает. После алкоголя наступает похмелье в одиночестве. Любые вечеринки и общение не бесконечны, а значит рано или поздно вы останетесь с собой, один на один. И все то, что вы старались заглушить, всплывет с новой силой.

Я не призываю вести образ жизни отшельника и затворника, поддержка близких безусловно нужна и важна. Но и уходить только в жизнь «снаружи», заполняя ею все ноющие пустоты внутри себя — не выход.

Не обесценивайте свои чувства и утраченные отношения!

Часто нам кажется, что, пережив боль утраты, мы не имеем права испытывать любовь к тому, кто нас оставил. Нам кажется, что если мы очерним этого человека в собственных глазах, сделаем его подлым, виноватым, будем испытывать злость к нему, нам будет проще его отпустить внутри себя. Это плохой способ. Обесценивая человека, вы обесцениваете и ваши отношения, а значит, и себя самого. Это причиняет еще большую боль, приводит к глубинному разочарованию и возможному отказу впоследствии от признания для себя ценности отношений в принципе. Любить человека после тяжелого расставания, скучать и тосковать по теплым, радостным моментам совместной жизни — нормально.

Не идеализируйте партнера!

Люди, которых мы впускаем в свою жизнь — значимы, каждый из них. Однако попытайтесь не зацикливаться на своем бывшем партнере. Не делайте из него кумира, идеального человека. Под воздействием боли, ощущения пустоты внутри, есть соблазн «увидеть» в бывшем партнере абсолютный источник счастья. Помните, что счастье внутри вас, независимо от того, одиноки вы или нет.

Как закрыть незавершённый гештальт? — Расставание и возвращение — ReFactory

Незавершенный гештальт – это события, люди, и отношения, которые оставшись в прошлом, постоянно возникают в наших мыслях. Такое «вечное возвращение» может стать навязчивым постоянным фоном и принести множество проблем. В особо тяжелых случаях, возникшее чувство дискомфорта перерастает в невроз. Если на какой то жизненный период приходится наибольшее число незакрытых гештальтов, то человек может так и застрять в психологическом возрасте этого периода.

Больше всего хлопот нам приносят ситуации, связанные с разрывом отношений, поэтому мы рассмотрим стратегии закрытия незавершенных гештальтов на разных примерах.

Что удерживает мысли человека в ситуации, которая уже прошла? Когда наступает разрыв отношений, наше сознание пытается как-то компенсировать образовавшуюся пустоту за счет отрицательных эмоций. Желание свести на нет ценность потерянной связи, часто трансформируется в обиды.

Обиды, породившие ненависть, привязывают мысленно к обидевшему. Например, жестко брошенные девушки, могут писать тебе лет через 15 и высказывать древние, поросшие мхом обиды.

Обычно, на примитивном уровне, человек хочет либо отомстить, то бишь «наказать» обидчика, либо добиться от него какой — нибудь сатисфакции. Например, искреннего раскаяния, валяния его в ногах у обиженного, то бишь, чтобы нанесший обиду, почувствовал то же самое, что обиженный, или осознал, что он круто был неправ.

Идеальной при возврате девушки, часто видится картинка ее прогиба через мольбы вернуться, вкупе с многочасовым ожиданием у подъезда, что неслабо тешит ЧСВ брошенного ею парня. Таким образом, часто гештальт закрывается, даже без принятия ее обратно.

Месть. Если формулировать проще, то это некое сравнивание счетов. Ответная обида или уничтожение обидчика, за нанесенный моральный ущерб.

Часто встречается желание вернуть, переспать и бросить. Такие парни возвращают бывших девушек, юзают их некоторое время, а затем сливают. Зажим убран, гештальт закрыт.

Это путь овощей, у которых нет никакой внутренней культуры.

 

Желание доказать и доказывание, что брошенный лучше Васи. Такой вариант тоже распространен.

То бишь брошенный, мотивированный сильным зажимом яиц, идет в спортзал, начинает усердно работать на работе, или улучшает свой бизнес, катается по заграницам, спит с теми женщинами, которые ранее ему были недоступны, потом встречает свою бывшую в каком то клубе, кормит ее лапшой, видит, что она пользуется еще той косметикой, что он подарил, и носит ту же бижутерию, что он подарил, то есть новые парни не дарят ей такую фигню как дарил он, и вообще она выглядит плохо, жалко и коряво, а он маладес. В итоге  парень доказал себе и ей в том числе, что он маладес, и его отпускает.

Как по мне, это несколько туповатый способ, но гораздо более экологичный, чем месть.

Сравнение. Довольно экологичный путь. Но тоже из «внешней» школы.

После расставания мужчина начинает работать над собой, уверенно двигаясь к поставленным целям (социальный статус, качает свой ВВ, сошл пруфф и навыки соблазнения), тем самым, повышая в глазах других людей свою ценность. По мере роста повышается уровень «избранниц сердца», привлекательность которых затмевает достоинства предыдущих, и так по возрастающей. Каждая новая девушка выглядит красивее бывшей и все мысли о правильности\неправильности расставания с прошлой исчезают сами собой. Он смотрит на нынешнюю, какая она классная и милая, вспоминает/встречает бывшую, видит/понимает, что бывшая хуже, дешевле, проще, и забывает ее.   Гештальт закрыт. 

Часто новая классная нынешняя, через время, сливает его по той же схеме, что и бывшая, так как МЧ не сделал глобальных выводов, а просто одел обертку поярче на себя, какашку такого.

Но это уже потом. Важно, что старый гештальт закрыт.

Или, например, через годы, будучи женатым патриархом с кучей классных детишек и умницей — женой, он узнает, что бывшая неудачно 15 раз вышла замуж, и теперь она старая, никому не нужная истеричка, и вообще ничего не добилась в этой жизни, и судьба отвела его от такой дуры и суки, и тихая радость наполняет его сердце.

Гештальт закрыт.

=================

Все вышеперечисленные стратегии относятся к «внешней» школе. Всех их объединяет стремление решать внутренние проблемы за счет внешних изменений, которые на психологические аспекты проблемы влияют крайне слабо. А теперь мы перейдем к стратегиям, ориентированным закрытие гештальтов через работу с сознанием.

 

«Логический путь». Относится к  «внутренней школе»Парень включает мозг, понимает, почему его зажало, разматывает свои комплексы, осознает причины ошибок, переоценивает бывшую, меняет фильтр выбора будущей ЛТРки, спокойно убирает якоря, принимает на себя ответственность за произошедшее, и далее занимается чем — нибудь полезным, либо тем, что ему нравится. Гештальт закрыт.

Звучит фантастически, так как этот путь недоступен большинству вследствие слабости разума или сильной эмоциональной привязки к ушедшей девушке.

 

«Прощение».  Еще одна стратегия внутренней школы – прощение. Ее по праву считают одной из самых сложных по силе внутреннего напряжения и объему работы. Прощение требует полного принятия бывшей и себя, такими как они есть. Это сугубо внутренняя работа, поэтому мужчине не нужны встречи с девушкой и мольбы о прощении. Прощение выдергивает крючки обиды, и парень становится свободен. Гештальт закрыт.

 

«Уход в закат» – эта стратегия относится к числу чрезвычайно результативных, и в то же время самых пафосных. Для его реализации необходимо иметь хоть какую то значимость для девушки.

Лишившись всяческой надежды сохранить отношения (или добиться девушки), парень красиво уходит из её жизни навсегда. Без мести, сцен, просьб остаться, мониторинга ее страничек в интернетах и т. д. Пожелав бывшей возлюбленной удачи,  он продолжает жить своей жизнью, не слишком явно теша свое самолюбие.

Через год — полтора звонит ей по какому -то идиотскому поводу, слышит в голосе ОЖП радость, она говорит, что будет рада его видеть. Он нежно улыбается ей в трубку… И никогда больше не звонит. Понимая, что он — ковбой Мальборо. В некоторых случаях это вызывает возврат/покорение девушки, которая сама начинает искать с ним встречи. В любом варианте гештальт закрыт, опять же по причине того, что он ковбой Мальборо.

Красивый путь для волевых парней. 

«Фильтрация» – пожалуй, самый оптимальный вариант с точки зрения экологии и чувства собственного достоинства. Суть стратегии заключается в следующем: мужчина выставляет четкие параметры для будущей пассии и отвергает кандидатуру при несоответствии. Например, если барышня стала чужой женой, то вариант снимается с рассмотрения при любых раскладах. Отличный способ для людей с четко выстроенным духовным стержнем и моральными принципами.

. Экстремальные способы закрытия гештальтов, (например уход в нирвану) рассматривать не будем, это дорога единиц.

===================

Татьяна Грибанова, один из авторов познавательного журнала «Школа жизни» предлагает следующие стратегии закрытия гештальтов:

  • Постановка;
  • Завершение фантазией;
  • Освобождение через рассказ;
  • Полное принятие и смирение с ситуацией.

Суть стратегии постановки заключается в разыгрывании сцен с возможными диалогами мужчины и девушки, в которых подставное лицо просит прощения и принимает извинения, позволяя парню освободиться от якорей. Неплохой способ оформить и озвучить все, что осталось за кадром. Для достижения позитивного эффекта мужчина должен со всей серьезностью относиться к происходящему.

Завершение фантазией скорее походит на мысленный эксперимент. Основная задача мужчины обыграть все возможные ситуации и варианты дальнейшего развития событий в случае сохранения отношений. Акцентируя при этом внимание на бытовухе и других прелестях супружеской жизни. Само собой, простого каркаса событий из нескольких предложений тут явно недостаточно. Описания должны быть яркими, красочными, с целой кучей деталей. Таким образом, удастся симулировать реальность и почувствовать освобождение, сконцентрировавшись на минусах этой ситуации.

Суть стратегии освобождения через рассказ другим людям волнующих событий основана на стремлении человека скрыть все самое ценное и важное от посторонних глаз. Выставляя свои чувства, страхи и желания на публику, мужчина фактически уничтожает их ценность. Дополнительный эффект приносит многократное повторение. После 5-6 раза, «трагические» события собственной жизни будут восприниматься так же, как и надоевший сериал.

Полное принятие ситуации граничит с потерей интереса к гештальту. Для реализации этой стратегии необходимо провести долгую работу над своим мировоззрением, акцентировав внимание на ничтожности всего происходящего с тем, что бывало, есть и будет в мире. Ну расстался с девушкой, и че?

Преподаватель Институт Развития Личности и Бизнеса Пилипенко Анна также предлагает для закрытия гештальта использовать игру. Содержание и правила игры могут быть разными, но задача стратегии неизменна – сделать предметом игры, то, что раньше считалось важным. Например, мужчина и его бывшая девушка предстают в настольной игре в качестве фишек, а сам сюжет будет частично перекликаться с какими-то знаковыми событиями жизни пары. Расслабленная игра с тем, что причиняет боль, приносит освобождение.

Блогер evo_lutio рекомендует действовать на опережение и перестраивать гештальты таким образом, чтобы их центры оказывались в зоне вашего влияния. Например, увидев симпатичную женщину, мужчина ставит себе за цель завязать разговор, а не добиться ее любой ценой. Ведь прекрасная незнакомка может оказаться замужней или лесбиянкой. В таком случае все попытки окажутся тщетны. Человек должен формулировать свои желания таким образом, чтобы ответственность за их реализацию находилась в пределах его возможностей. Постановка правильных задач освобождает нас от возникновения незакрытых гештальтов.

Сильные привязанности начинают жить в сознании человека собственной жизнью, поэтому ликвидации особо сильной лярвы (аддикции) требует огромных усилий. Для победы необходимо перекрыть все каналы питания патологической тяги (зрительные образы, песни, мелодии, запахи, памятные вещи). На ослабление лярвы может уйти много времени, но, в конце концов, у человека появляется свобода и он может перестраивать гештальт вплоть до его закрытия. Например, почувствовав сильную тягу к другой женщине, мужчина вместо «я хочу ее добиться» ограничивает свою задачу до «я хочу сделать ей предложение». В таком случае, в независимости от ответа женщины, мужчина всегда закрывает гештальт и страхует себя от появления лярвы.

 

Существует множество способов закрытия гештальта, часто используют не чистые виды, а комбинированные варианты. Допустим «доказывание» и «фильтр»,  или «прощение» с «постановкой». Изобретательность и целеустремленность приближает долгожданное освобождение.

После логической проработки незакрытого гештальта, он теряет свою силу для сознания, но на подсознательном уровне (либо на уровне привычки), у человека остается тяга возвращаться в прошлое.

После этого хорошим ходом будет включить принцип фиксации на «здесь и сейчас», сформулированный основателем гештальт – терапии Фрицем Перлзом. (он предлагал фокусироваться на тщательном пережевывании пищи и наслаждении ее вкусом).

Более расширенный комплекс методов фиксации сознания на «здесь и сейчас», можно прочесть в FAQ «Моешь чашку – мой чашку».

Полезные ссылки:

  1. Как создать тему — [нажать для перехода]
  2. О нашем проекте — [нажать для перехода]
  3. Как получить бесплатную консультацию — [нажать для перехода]
  4. Принцип работы взаимоотношений: Ресурсное Равновесие
  5. Как вернуть девушку — [нажать для перехода]
  6. Как пережить расставание — [нажать для перехода]

 

P. S. Копирование материалов сайта refactory.pro запрещено! Все ресурсы сайта refactory.pro, включая текстовую, графическую и видео информацию, структуру и оформление страниц, защищены российскими и международными законами и соглашениями об охране авторских прав и интеллектуальной собственности (статьи 1259 и 1260 главы 70 «Авторское право» Гражданского Кодекса Российской Федерации). Использование любых материалов сайта, включая статьи, фотоматериалы и изображения, разрешено только с согласия владельца ресурса refactory.pro.

КАК и зачем закрывать гештальт

Случалось ли вам оставлять незавершенными какие-то свои проекты или тяготиться прошлыми отношениями? Занимаетесь ли вы перепроверкой отложенных дел, вещей, планов?

Гештальт – целостный объект, завершенный образ или действие. Термин появился в психологии, позже стал использоваться в психотерапии. Гештальт подобен доминирующей потребности. Но не все желания мы способны осуществить. Когда дело сделано, гештальт теряет свою значимость и уступает место новой потребности. Вспомните, какие события держаться в памяти дольше всего. Мы часто вспоминаем незавершенные дела с неприятным чувством жалости и упущенного момента.

Незавершенный гештальт

Примеры таких гештальтов:

  • Незавершенный проект, свитер, рисунок;
  • Невыясненные отношения и недоговоренности;
  • Захламленный шкаф, который вы никак не разберете;
  • Невыполненные обещания и долги;
  • Неосуществленные желания;
  • Невысказанные благодарности;
  • Сломанные и бесполезные вещи.

Для психологического здоровья гештальты нужно закрывать.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Незавершенные действия блокируют. Внутри возникает очаг хронического неудовольствия и тревоги. Незавершенные гештальты отнимают внимание и энергию, не дают сконцентрироваться на новом. Они накладываются на текущие отношения, проекты и потихоньку отравляют жизнь. Это то, что волочится по пятам и не дает спокойно дышать.

Гештальты вызывают желание вернуться в ситуацию и переиграть ее. Это заставляет создавать те же конфликты в отношениях, переносить на настоящее прошлые проблемы и болезненные переживания.

  • Отец, который проецирует на сына нереализованное желание стать врачом, и не оставляет ему самостоятельного выбора профессии.
  • Парень, которому изменила девушка, и все последующие отношения он портит маниакальной ревностью.

Кроме того, «незавершенности» могут провоцировать неврозы, депрессию, зависимости, стресс и конфликты.

Следуйте рекомендациям по закрытию гештальтов для избавления от лишнего.

Нейтрализация гештальта

Для завершения гештальта необходимо:

  • осознать свою потребность,
  • четко сформировать (упорядочить) гештальт
  • завершить или убрать гештальт.

Для избавления от незавершенных переживаний в гештальт-терапии предлагают три шага: прощение, прощание и благодарность.

  • Простить – избавиться от злости, обиды.
  • Отпустить то, что эмоционально угнетает и двигаться дальше.
  • Вспомнить хорошее и испытать благодарность за то, что было.

1. Научитесь выражать чувства

Главная цель этого — осознать потребность, стоящую за чувством. Не подавляйте свои чувства, а проживите и отпустите. Расскажите кому-то о переживаниях. Эмоциональная вовлеченность мешает завершению. Осознайте и примите вещи такими, каковы они есть. Безразличие к гештальту помогает успешно разобраться с ним.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

Один из вариантов разрешения — написать письмо, посвященное проблеме (отправлять его не обязательно), второй  – встретиться и выяснить нерешенные вопросы с человеком.

2. Генеральная уборка

Составьте свой список незавершенных дел и планов. Выберите 3-4 задачи и приступайте. Посвятите выходные разгребанию незавершенных дел.

Начните с завершения относительно простых гештальтов. Делайте все, что вы хотели, но все время откладывали, забыли, на что не хватало времени. Купите кактус, приготовьте печенье, нарисуйте пионы, выбросьте или раздайте ненужные вещи.

Завершайте по 1-3 гештальтов в месяц, чтобы провести генеральную уборку в жизни.

3. Ревизия приоритетов и желаний

Возможно то, о чем вы мечтали раньше, уже вам не нужно, а вы еще томитесь нереализованной мечтой. Желания часто приходят и уходят. Полученное слишком поздно уже не приносит должной радости.

Когда вы очень чего-то хотели, спросите «Что в тот момент хотелось на самом деле?» Может быть, ваше заветное желание было навеяно другой актуальной потребностью.

Выясните, какие незаконченные вещи по-прежнему важны для вас.  Если для них нужно время, займитесь ими и детально спланируйте их выполнение. Насчет остальных решите, будете ли вы когда-нибудь этим заниматься. Если сомневаетесь – отбросьте эту идею и отпустите «не свою мечту».

4. Пробуйте на вкус

Действенный способ освободиться от искушения – испробовать его. Переводите мечты из фантазий в реальность и пробуйте. Особенно, если мысли о них не оставляют вас многие годы.

Если вы хотели заниматься танцами – возьмите и запишитесь на них. Никогда не поздно заниматься тем, что по душе. С другой стороны, возможно, спустя пару уроков танцев поймете, что это не ваше, а было бы интереснее ходить на курсы рисования.

5. Двигайтесь дальше

Основной принцип гештальт-терапии «здесь-и-сейчас». Это означает жить «с широко открытыми глазами», осознавая настоящее. Не отвлекаясь постоянно на прошлое и не фантазируя о будущем. Это означает обращать внимание на вещи и людей вокруг себя.

Для практики этого принципа существует много упражнений. Например, обращайте внимание как вы ходите, как ставите ногу на асфальт, делаете это со спешкой или неторопливо.

6. Разорвите замкнутый круг

Начните вести себя по-другому. Если вы чувствуете повторяющийся сценарий в жизни или отношениях, то значит нужно что-то менять. Примените новую стратегию, чтобы не повторять прошлых ошибок.

Если вы требовали от своего партнера много и не получали того, что хотели – перестаньте требовать, станьте сами давать больше. Иногда, когда долго пытаешься решить проблему, полезно отпустить ее и не волноваться больше по этому поводу. Решение может лежать на поверхности или прийти извне от случайного знакомого.

7. Включите фантазию

Если завершить действие в реальной жизни не выходит (фирма закрылась, человек переехал), пофантазируйте, как бы это могло завершиться. Представьте ситуацию и проиграйте ее в голове. Можно также написать рассказ об этом или создать арт-объект.

Разыграйте сценку.  В психодраме используется сценическое разыгрывание эпизодов из жизни для прорабатывания травматических событий прошлого, незавершённых ситуаций, фантазий и снов. Воссоздайте или смоделируйте какую-то реальную ситуацию. Эффективным будет даже просмотр фильма с параллельной вашей ситуации и прочувствование его.

Освободитесь от цепей

Избавляйтесь от «висяков». Не храните в душе обиды и скорбь по неудачным проектам. Пробуйте на вкус и отпускайте то, что теряет свою значимость.

Если планируете какое-то дело, старайтесь сделать его в ближайшее время, без отложения. Если вы отложили выполнение задуманного больше, чем на 72 часа, то шансы выполнить это в дальнейшем минимальны.

Начните кампанию по избавлению от «незавершенки». Это освободит массу времени, энергии и пространства. И вы почувствуете, насколько ваша жизнь стала легче и комфортнее.

Все гештальты закрыть невозможно, они все равно будут возникать в процессе взаимодействия с миром. Освойте цикл завершения, чтобы успешно начинать и заканчивать. опубликовано econet.ru.

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Мой закрытый гештальт, Или 25 лет спустя

Сегодняшней героине — 35 лет, и у нее — свое видение, почему она всю жизнь любила исключительно деструктивных мужчин.

Чтобы «закрыть гештальт», ей потребовалось пройти череду мучителей, которые раз от разу становились все более жестокими. Так она достигла своего символического дна, оттолкнувшись от которого, вернула себе себя. Себя, которую потеряла в 11 лет…

«Я не знаю, с чего начать. И, возможно, моя история будет сбивчивой. И очень длинной. Потому что сейчас я понимаю, когда НА САМОМ ДЕЛЕ все началось. Когда мне было 11 лет, случилось то, что сделало неизбежным мое ТЕПЕРЬ.

Это сейчас я понимаю, что все мои отношения были неслучайными. И то, что привело меня сюда — было тернистым путем поиска, мук и коллапсов. Но все было неслучайным. И мой выбор. И то, кто выбирал меня.

И лишь одно мне удивительно: я до сих пор жива. Надеюсь, мой психотерапевт мне не врет из жалости, и я все еще нормальна. Относительно здорова физически. Не полностью разорена и смогла сохранить связи с близкими и друзьями.

Как закончилось мое детство

…Я родилась в обычной семье. Родители-инженеры. Красивая, яркая пара. Две дочери — мы с сестрой. Мать была очень красивой. Стройная, яркая, эффектная. И очень верная своему мужу и семье. Все в дом. Ребенок послевоенного периода, одна из восьми. Не особо нужная родителям, кроме как в качестве рабсилы. В 16 сбежала из дома в наш город. Поступила сначала в училище, потом в институт. Где и встретила отца.

Отец был королем института. Его обожали даже преподавательницы. Голубоглазый улыбчивый блондин с белоснежной улыбкой. Красный диплом, всевозможные награды.

Мать была старше его на 4 года. И искала жениха своей подруге. Выбрала его для нее. А в итоге он выбрал ее.

Они стали встречаться, поженились. Родители отца были очень против. Велась откровенная война. Но отец стоял за семью горой, а мать просто не давала себя в обиду. Родились мы. Получили квартиру.

Первые 11 лет моей жизни были абсолютно счастливыми. Мы были чудесной семьей. Где все любили друг друга. Родители заботились о гнезде, дети были сыты, веселы, одеты и никогда не чувствовали себя брошенными или нелюбимыми.

Я очень любила отца. Иногда даже думала, что люблю его больше, чем мать. Отец знал ответы на все вопросы, делал с нами воздушных змеев, рисовал карты местности, жарил картошку соломкой. Мать была довольно строгой, но я знала, что она меня очень любит. И никогда не сомневалась в этом.

Мое детство кончилось сразу и навсегда. Настал мой личный Апокалипсис.

Как-то, вечером вернувшись с прогулки домой, я увидела картину, которая до сих пор стоит у меня перед глазами. Мать моет посуду, упершись лбом в навесной шкафчик над раковиной и горько плачет. МОЯ МАТЬ ПЛАЧЕТ… и я понимаю, что случилось что-то страшное, потому что ощущение горечи я почувствовала даже во рту. Отец сидел с каменным лицом на диване. Чуть позже я узнала из их ссор и криков, что у отца появилась другая.

Да, что там говорят… левак укрепляет брак? Правда? Ну, может у кого и так… у нас же это происходило с жестокой циничностью. Два года от ссор к примирениям… от слез матери и моего какого-то животного страха всего этого, до разодетого, уходящего «гулять с собакой», часа на четыре по вечерам, отца.

Однажды он во время ссоры выкрикнул в злобе: «Как вы мне надоели! Я сейчас вас всех с балкона сброшу!» Я заучила это чувство с тех пор… будто с тебя снимают кожу, а внутри еще и поливают кипятком.

Моя сестра — а как только началась эта история, ей было 15 — как-то сразу отдалилась от всех и замкнулась в учебе. Олимпиады, медали. Карьера. Столица. Карьера. Бизнес. Сейчас это очень богатый человек. Она образцовый тиран. Психически неуравновешенна. Интеллект мощнее отцовского. Человек-локомотив… атомоход… ледокол.. Холодная. Наши отношения — сложные.

Тогда, когда случился тот кошмар, она отдалилась. И я поняла, что поддержать мать некому. А поддержать я обязана. Моя мать плачет и истекает кровью от ран сердца и души. И когда отец в очередную ночь где-то пропадал, я пришла к матери. Она лежала, глядя в потолок и молчала. Я ей сказала: мам, я не знаю, как мне облегчить твою боль. И тогда она зарыдала так, что сотрясалась кровать…

Начинаю ненавидеть отца

Я понимала, что начинаю ненавидеть отца, видеть и понимать его ложь, увертки. Я заранее знала, куда он пойдет и откуда появится. Я видела то, что отказывалась видеть мать. Она понимала, что у него другая. Но отказывалась понимать, что это происходит здесь и сейчас. Каждый день. Под любым предлогом.

Однажды мать была в командировке. Отец в субботу вечером надел костюм, надушился и сказал — гулять не выходить, я пошел чинить башенный кран (!), вернусь поздно. Он пришел утром.

Днем сестра ушла куда-то. Надолго. Я прибиралась на кухне, а когда он вошел, сказала ему: я знаю, куда ты ходишь. И что ты обманываешь мать.

Он ударил меня. В лицо. Ощущение было такое, что мой череп деформировался, и лицо, как полусдутый мяч, и радо бы принять обратную конфигурацию, но не может. Он не орал на меня. Он запер меня на этой кухне и бил. Палкой от швабры. Как собаку. Торцом. Загонял под стол. Продолжалось это, пока я не упала навзничь и не закричала: папочка, пожалуйста, пощади…

Об этом до сих пор никто не знает. Потому что я побоялась причинить матери еще большую боль.

Через пару месяцев она дошла до точки. И наконец-то выгнала его. Я была странно рада. Мне было страшно, матери было страшно, но я понимала — все кончилось. Пусть так. Пусть без отца. Но без страха. Без этой липкой синусоиды.

Через сутки он вернулся. Со слезами. Упал на колени. Она простила его.

И все действительно наладилось. У них. Только через год они разъехались по разным комнатам, где и живут до сих пор. У них замечательные отношения. Отец больше (либо это был образец конспирации) никогда не изменял ей. Но и у них отношений не было. Вот такое вот семейное счастье.

Сейчас отец — образец золотого мужа. И прекрасный дед. И отцом был бы быть рад. Да вот только мы общаться не можем… о природе, погоде, блабла… и все. Я даже в глаза ему смотреть не могу. Не получается.

Об этом надо было рассказать, потому что сейчас я понимаю — как, зачем, по каким признакам я выбрала того, кто жрал меня заживо. Почему и зачем. Я не просто жертва. Я искала именно этого человека. Такого. С такими признаками. Но об этом чуть позже.

Первый мучитель

Моя взрослая жизнь началась ближе к 18. С первым моим молодым человеком — замечательным, кстати, парнем, совершенно нормальным — у нас до секса не дошло. Через три недели он познакомил меня со своим, на тот момент, лучшим другом — хулиганом и неблагополучным подростком Сашей. И вот тут началось.

Это сейчас я понимаю, что тогда, в сломанном детстве, я разучилась любить себя. Я заучила, что должна быть битой и бояться. Настолько, что впоследствии выбирала только перверзников. Разной степени агрессивности. Но именно их. Нормальные мужчины, предпринимавшие попытки завести со мной отношения, моментально отсеивались.

И вот я включилась в свою бесконечность. Я была идеальной. Я старалась. Но рай все равно сменялся адом. Сначала несколько исчезновений, потом начались возлияния и травка, потом параллельные заигрывания, потом откровенный холод… мое непонимание — как? почему? за что? И уходы-возвращения.

Я сто раз пыталась порвать с ним. И не могла. Возвращалась.

Однажды пришла — а он сидит таком трансово-печальном состоянии и говорит мне фразу, которую я пронесла с собой дальше по жизни: «Мы разные люди, мы не можем быть вместе».

Я рыдала, я просила. Но он был непреклонен и печален. Потом как-то его мать мне рассказывала, что он ей сказал: она уходила и всегда возвращалась. А тут ушла — и не вернулась.

Через год он попытался найти меня. Но я понимала, что там — смерть. Нищета, наркота, алкоголь, болезни. Так и получилось потом. У него. Он еще несколько лет пыталсь искать отношений. Редко, как-то, через кого-то…

Я оклемывалась два года.

Наука уходить

Остальных любовников я пропущу. Они были несвободными — и что важно, абсолютными темнотриадниками. Из ледяных душей я практически не вылезала, сахарные леденцы мне доставались редко. Но за них я платила втридорога.

Я даже опущу первое замужество — хотя выходила замуж по большой и светлой любви… Все это было канонично и предсказуемо. Зачем были все эти люди и годы жизни, километры нервов и ведра слез и крови? Я искала. К сожалению, мой главный пожиратель был у меня впереди.

Но я научилась уходить. Расставаться. Через боль, которую я умело глушила. Самоанализ, логика, труд, работа, независимость. Финансовая и душевная. Не звонить. Не просить. Не выяснять. Уходить и исчезать. Через боль и непонимание. Это мои стальные мышцы. У меня были отличные тренера.

Это сейчас, выходив не один год в поисках «своего» психотерапевта по кабинетам, перечитав горы литературы, экстрактируя все услышанное-прочитанное, сопоставляя, убирая лишнее и «не мое» — я понимаю: я искала. Я искала завершения той, 25-летней давности, истории с отцом.

Я хотела мести. Я хотела «убийства». Я мстила за мать, за мой разрушенный рай. За внезапную кончину своего детства и отсутствие юности. За слезы, страх, удары. Где-то там, глубоко внутри я понимала — иначе я не смогу жить НОРМАЛЬНО. Я не смогу быть просто, по-женски счастлива.

Нелюбовь с первого взгляда

С Андреем мы познакомились пять лет назад. Я приходила в себя после добровольного разрыва с любящим меня мужчиной, несвободным (конечно же), но отказавшимся от меня в пользу гуляющей от него жены. Он оставил мне фразу: «Тебя нельзя не любить». Ах, да… какая прелесть.

Так вот… я приехала на «зеленую», в большую и почти незнакомую мне компанию. Андрей, мой будущий муж, был там. Он был пьян и весел. И абсолютно не понравился мне. Но узнав, что я — это я (а мы общаемся на большом форуме), приклеился как банный лист и спровадить его не было никакой возможности.

Я была за рулем, а он нетрезв, говорлив и прилипчив. Мы оба из одной сферы деятельности. Он стал рассказывать мне про свои задумки, про то, что строит предприятие. Небольшое у него уже есть, но он планирует расширяться. Я подумала — надо же, какой хваткий, с активной жизненной позицией.

Для меня он был откровенно страшненьким. Рачьи глазки за стеклами очков, огромный кадык на тонкой шее, сломанный, и оттого причудливо-курносый нос… сам тощий, штаны висят… Вскоре я уехала, даже не вспомнив о новом поклоннике.

В следующий раз мы встретились только через год. Я, по странному стечению обстоятельств, опять приходила в себя после добровольно разорванных отношений. Мужчина, правда, был свободен. Но оказался явно с проблемной психикой, а потом, как выяснилось — и со справкой. Его мать убила отца при самообороне.

Истерики, ревность к столбам, нытье и постоянные упреки и придирки довольно быстро допекли меня. Семь месяцев эти отношения спасало то, что сначала я улетела почти на месяц на отдых с семьей, а потом он уехал на работу в другой город — так что встречались мы раз в пару недель. Но довольно быстро стало понятно, что никакой семейной жизни с ним не получится.

И вот вдруг я на профильной ветке того самого форума, в беседе на сугубо-профессиональную тему, пишу, совершенно «без задних мыслей» этому Андрею сообщение в личку — мол, продается вот объект, просили порекламировать. Под твои требования вполне подходит. Он ответил: а ты могла бы со мной съездить?

Ну, думаю, что бы и не съездить? Лето, вечер, у меня свободный график. И абсолютное нежелание заводить какие-либо отношения. Предыдущий герой настолько вымотал меня, что я просто наслаждалась свободой и отсутствием истерик. Просто жила.

Мы встретились. К тому времени я неплохо зарабатывала, только что сменила авто на бизнес-класс. Он приехал на машине этого же класса, только другой марки. Мы ждали хозяина объекта, который позвонил и сказал, что попал в небольшое ДТП на междугородней трассе, и нам придется подождать еще какое-то время. Но, судя по всему, мы оба никуда не торопились. Он сел ко мне в машину. Мы разговаривали.

Мы разговаривали, разговаривали, разговаривали… и я понимала, что не разговаривала так уже очень давно. Это было так легко, так просто и радостно. Будто мы были хорошими друзьями. Я по-прежнему считала его «страшненьким») и не испытавала к нему ничего. Тем более, на пальце правой руки у него было кольцо. Которого не было еще год назад.

«Ты женился?» — «Так да…» (с досадой) — «Что так с грустью?» — «Да поспешил явно».

Дальше я как-то замяла эту тему, тем более он, увидев детское кресло на заднем сидении, спросил: у тебя ребенок? Я сказала: да, дочке 2 года. И он начал расспрашивать: как так, я думал, ты не замужем… а где муж? а почему он отказался от ребенка? и как ты одна?

Вопросов было море, и мы говорили и говорили. Он рассказывал о грандиозных планах. О том, о каком доме мечтает, какие автомобили ему нравятся.

Я — о том, как живу, как закончился мой брак, как отец ребенка отказался от дочери с требованием «вознаграждения». Как я встала с колен, как стала зарабатывать, как живу сейчас.
Мне показалось немного странным, что он довольно обстоятельно спрашивал о доходах, объемах заказов, методах работы.

А хозяин объекта все не ехал. Разразилась страшная гроза. Дикий ливень, мы сидели в машине и продолжали разговаривать.

Через пару часов мы все-таки оказались на объекте. Ходили, смотрели… и я смущенно отметила, какими глазами Андрей смотрел на меня, когда был сзади. Это было явное желание… и что-то еще.

Это потом он мне скажет: я смотрел на тебя и понимал — вот она. Та женщина, с которой хочется быть. Которую хочется любить. (А я млела и забывала спросить его и себя: а что жена-то?)

Мы разъехались в тот вечер, договорившись «списаться и как-нибудь пообедать вместе, поболтать о работе». Я летела по трассе и с удивлением понимала, что я не чувствую дороги… будто автомобиль парит, и я вместе с ним.

Потом я на месяц почти исчезла с радаров: у меня был крупный проект. Масса сил и времени уходила. Я была почти обессилена, но знала — закончив его, я стану состоятельной женщиной.

Земляника с ладошки

И вот я возвращаюсь домой с успешной сдачи проекта, измученная и счастливая. И у меня в личке его письмо — чуял он, что ли? «Привет, ты пропала совсем. Как насчет пообедать?»

Я ответила, что с радостью, назначила время… и удивленно поняла, что весь этот месяц периодически вспоминала тот вечер нашего общения, хотя физического желания к нему у меня так и не возникло.

Мы встретились — и снова разговоры, планы. «А давай прямо сейчас сядем на теплоход и уедем хоть в Астрахань!» Я говорю, что не могу, у меня ребенок, но он будто и не слышит. Я подумала, что, наверное, он просто очень одинок в душе…

Так мы встречались неделю, продолжая разговаривать, как встретившиеся внезапно многолетние узники необитаемого острова. А потом он приглашает меня на «зеленую в отличной уютной компании хороших людей». Я задаю вопрос: «Слушай… ты ведь женат… какая зеленая?» Он спокойно отвечает: я всегда один, и отдыхаю один, у нас отношения как у соседей.

И да. Умная девочка 31+ на это повелась. Ну, подумала , съезжу, отдохну. Давно не была. Да и после напряженной работы расслаблюсь. Лето, жара.

Мы встретились у торгового центра, на стадии закупок провизии на компанию. Ходили, покупали, смеялись. И я опять заметила этот плотоядный взгляд.

В тот день мы опять проболтали, сидя под кустом, попивая ледяное пиво и, потихоньку расслабляясь, я вдруг почувствовала… физически почувствовала, что меня тянет к этому сильному и настоящему мужчине.

Немного насторожила манера выпивки. Он брал стопку и залихватски опрокидывал ее в рот. Все уже порядком были навеселе, а он продолжал метать. При этом оставаясь на ногах и вполне адекватно себя ведя. Это потом подруга мне скажет: все так удивились, ну надо же, Андрей — и не нажрался до белых глаз как всегда. Удивительно.

Он пас меня. Был все время рядом. Я наступила на осиное гнездо, нас покусали осы, и мы вместе убегали от них в лес. А там земляника… и он кормил меня с ладони… Все, как в книгах и фильмах. И тогда я сказала себе: мне 31, он младше на 6.5 лет. Ну и пусть. Сдрейфит — значит, так и надо.

Но он не сдрейфил.

Уже когда стемнело, и почти весь лагерь спал, я стояла на обрыве над лесной речкой, смотрела на туман. Он подошел ко мне с одеялом, укутал в него и так и остался стоять, обняв. Потом развернул меня к себе лицом и сказал: «Я знаю, что у тебя ребенок, и я знаю, что ребенку нужен отец. И я сделаю все, чтобы быть с тобой и стать тебе мужем, а дочери — отцом».

Мне, уставшей уже от бесконечных предательств, нелепостей, неудачного брака, инфантилов, истериков… уставшей от бесконечной работы, от одиночества внутри, взрослой женщине с маленьким ребенком на руках… представляете, что для меня тогда значили эти слова? И чем стали?..

А потом он поцеловал меня. И я поняла, что слаще его поцелуя у меня еще ничего не было. Он целовал меня и не мог насытиться. А я млела и думала — к черту все, будь что будет, пусть пару недель. Я буду счастлива и свободна.

Мы провели ночь в его машине. Секса как такового не было. Я не согласилась. Но все остальное — было. И я была просто поражена тем, как он хотел меня. Никто еще меня так не хотел.

Все, как в книгах

Утром мы разъехались по домам. А к вечеру он пригласил меня на завтра на свидание (как потом окажется, в этот день была годовщина его свадьбы с женой).

На свидание он приехал чуть раньше, я только вышла из машины на стоянке, переодеться не успела. Так и села к нему в машину как была — в офисном платье и на шпильках. Он восхищенно смотрел, а потом достал с заднего сиденья огромный букет красных роз. Я была приятно удивлена… все так, как хочется… как в книгах…

И вот началось. Он заехал в Макдональдс, купил какой-то снеди, потом мы куда-то поехали. В итоге он завез меня на какое-то поле с кустами. И там мы ели этот остывший макдональдс.

Разговоров было уже не так много, он опять сделал несколько попыток насчет секса, но я, мягко говоря, удивленная развитием событий, сказала, что не готова морально и вообще как бы рано. После чего мой принц быстренько закруглился, отвез меня домой, сославшись на какие-то мега-дела.

Пошла плотная переписка. Комплименты, жаркие фразы… Я притормаживала его, смутно осознавая, что как-то вроде что-то не так… Несовпадения — то ли желаемого с действительным, то ли произносимого и делаемого, то ли всего сразу.

Через день еще свидание… и опять он увез меня на какое-то поле, за какую-то деревушку, где принялся страстно добиваться желаемого. Но я сказала: ты пойми, я не могу так, мне нужны нормальные человеческие условия. Окраина деревушки с перепихоном на заднем сидении твоего авто?

Потом ему позвонили, и мы поехали обратно. Он все время задавал вопросы, что-то рассказывал про себя. Насторожили развязно-хамские нотки и рассказы, связанные с алкоголем. Так я поняла, что мужчина, к которому меня уже вовсю тянуло физически — явно с проблемой зависимости, как минимум. Не говоря уже про то, что женат. Но я тогда дала себе установку — пара недель и до свидания, спасибо за все. Поэтому старалась эту мысль от себя гнать.

К слову, жены будто не существовало. Я не слышала ее звонков, он все время мне писал что-то, когда был не рядом… возникало полное ощущение его вовлеченности в мою жизнь и серьезного интереса. И его рассказы, что живут они как соседи и спят в разных комнатах (кстати, потом это подтвердилось, но про это позже) — обретали правдивый смысл.

На выходные он, по его словам, был абсолютно свободен. И мы опять поехали на зеленую. Только вдвоем. С ночевкой. И всем было понятно, чем это кончится. Он поставил палатку, развел костер. Жарил шашлык, наливал мне коньяк, но сам почему-то не пил, говорил, что ему сейчас и без этого крышу сносит.

Ну а потом был наш первый секс. Это было как-то странно… Ожидания не оправдались. Хотя, по его словам, все было просто невероятно.

Наступила ночь, мы легли спать, он поворочался немного и говорит: все, едем домой. Отлично! Спасибо, думаю, за поездку. Переспал и галочку поставил.

Стараясь не уронить лица, я ровно отвечала на все фразы и вопросы. Он хотел поехать ко мне, но после подобного окунания в холодную воду я сказала, что у меня дома мама с ребенком. И он с явно скучающим видом довез меня до дома и уехал «спать».

Потом были несколько встреч на моей территории. У меня своя квартира, хорошо обставленная, есть предметы искусства. Я к тому времени уже долго жила одна, и вы знаете, как может быть уютно и хорошо в женском холостяцком гнезде 🙂

Он ходил по дому и постоянно что-то критиковал: то цвет обоев, то как поклеены, то еще что-то… С собой никогда (!) ничего не приносил. Мы трахались, после секса он становился как-то пошл и развязен, и все время требовал еду.

Как-то мы договорились встретиться через день в обед. Но он не приехал и не позвонил. Потом, спустя пару часов написал, что, мол, срочно пришлось уехать в Москву в командировку. А вечером, проезжая по одному из перекрестков, я лоб в лоб встретилась с ним. В машине рядом была девушка. Жена. Милая и простая. Он даже не взглянул в мою сторону.

Тем же вечером я написала ему смс: как Москва? Ответа я не получила.

Отношений я не выясняю. Я решила: все, хватит… время истекло, да и признаки пренебрежения явные. Серьезных перспектив я не предполагала, о любви речи не шло.

Он исчез. И я не искала встреч и общения. Прошло дней 10, и и тут звонок. Он был явно пьян и почти плакал: «Я понял, что влюбился в тебя. Не могу без тебя. Не знаю, что делать. Скажи, что ты меня тоже любишь. Пожалуйста. Я пытался не делать этого, но я понял, что люблю. Вот, рядом со мной лежит букет роз. Такая свежесть. Жаль, тебе подарить ее не могу».

В ожидании «пришествия»

Мы встретились. Я поняла, что подсаживаюсь на секс. Который и в самом деле был улетным. Но вот странно: в сексе было нереально хорошо, но не было оргазмов. Ни одного. Я научилась симулировать. Станиславский бы похлопал.

А, главное, я поняла, что все время думаю про него и наши отношения. Он еще раз признался мне в любви и (внимание!) — сказал, что да, ситуация сложная, у них с женой совместный бизнес, ввалены бабки. «Я должен поступить как мужчина. Я обещал все отстроить. И тогда я ей все это отстроенное отдам и уйду».

Справедливости ради замечу — никогда, ни разу я не говорила ему про уход, не требовала, и ни слова о «разводись, я жду». Я просто плыла по течению, понимая, что и отношения эти ненормальные, и я сделать ничего не могу — я зависима.

И вот началось это… ожидание Пришествия.

Однажды ночью, посреди недели, зазвонил домофон. Это был он. Я открыла, он вошел. Был пьян. Схватил меня и часа два не выпускал из постели. После этого полчаса каких-то развязно-пошлостей, потом вызвал такси и уехал уже под утро.

Такие поездки он стал практиковать часто. Я видела его пьяным, слышала рассказы про жену, про то, как он хочет детей, но ничего не может с собой поделать — и едет ко мне как намагниченный.

Я спросила: как же ты хочешь детей, ведь говоришь, что с женой живете как соседи и в разных комнатах, и отношений у вас нет? «Я занимаюсь с ней сексом в дни, когда у нее овуляция», — отвечал он.

Это сейчас я смотрю на все это и понимаю: нормальная женщина вышибла бы ЭТО из своей жизни на раз. Я читала много историй — и да, вот это слово — «морок». Ты будто под наркозом, ты понимаешь, что с тобой делают, но в целом не понимаешь ничего и не понимаешь, что делать и куда бежать. Ты только хочешь еще дозу..

Я стала нервной, раздражительной. Плохо спала, ела. Работа валилась из рук.

Потом был мой день рождения. За день до которого он просто замолчал и исчез из эфира. Просто. Сразу. На следующий день — молчание. Никаких поздравлений. Ничего.

У меня настроение, конечно, ноль. Вечером еду в магазин, покупаю продукты к столу — жду семью. И на светофоре меня догоняет его машина. Он с женой. Я давлю на газ, быстро ухожу в отрыв — вожу я хорошо, машина мощная. Но он не отстает. Создавая опасные моменты он летит за мной, как приклеенный. Я свернула куда-то, лишь бы прекратить это.

Но ни вечером, ни на следующее утро поздравлений не последовало.

Я молчала. Он явно мониторил мои темы на форуме. И явно чувствовалось, что он привык к тому, что брошенные женщины начинают закатывать истерики, устраивать разборки и выяснения отношений. Но тут у меня был иммунитет.

Он обозначился только через месяц. С ходу сказал: возьми теплую одежду, мы поедем на природу. Я так скучал…

Прошу пощады

Через день, в ступоре и непонимании от того, что происходит, я написала ему длинное письмо. Я просила его пощадить меня. Да. Я сказала, что чувствую, что еще немного — и потом я не соберу себя по кускам. У меня маленькая дочь. И я прошу его найти другую жертву. Пожелала ему всего самого хорошего и светлого.

Он ответил мне, что не хотел меня ранить. И пообещал больше не писать.

Мы перестали общаться. Не общались мы несколько месяцев. Но он мониторил меня, а я понимала, что он в моей голове, и еще хуже — в сердце. На Новый Год я поздравляла всех своих форумчан-знакомых. Не обошла и его. На простое поздравление-рассылку он ответил очень радостным письмом. Что уже не ждал и не надеялся, но каждый день вспоминал.

Я стояла на улице, уткнувшись лицом в свою машину и рыдала, как ребенок. Но праздники прошли спокойно, он изредка писал что-то, на встречах не настаивал.

Потом выяснилось, что мы оба опять меняем машины. На еще более дорогие и мощные. Пошли разговоры про машины, про общие интересы, про то, как мы похожи… особенно он подчеркивал, что такого совпадения в сексе вообще редко можно достичь, и нам очень повезло друг с другом.

(Продолжение в следующем посте)

Как закрыть незавершенный гештальт? Ситуации более 15 лет. Что я делал… — Психология

В юности была безумно влюблена в одного человека, практически любовь с первого взгляда.Однако изначально по ряду причин я решила, что будущего у нас нет. Из этого все и строилось. Отношения у нас были, скажем, странными. Я ему очень нравилась, его ко мне тянуло (сам говорил), но он передо мной робел, как и я перед ним. По факту близкие отношения все же состоялись, он даже признался мне в любви. Не буду все описывать, скажу, что, по моему мнению, через какое-то время он во мне разочаровался. Совершил по отношению ко мне несколько подлых поступков. После первого раза я разразилась просто жутким психосоматическим кашлем, мне казалось, я выплюну легкие. В общем, по итогу он женился, до его свадьбы мы периодически встречались, о том, что он собирается жениться и девушка уже беременна, он умолчал. Но не суть. Заняла эта история 4 года; после женитьбы я 15 лет его не видела, где-то год после свадьбы иногда общались по телефону.Половина всего этого времени — навязчивое желание увидеть человека, поговорить (зачем, о чем? я и так уже все выяснила, что хотела). Хотела узнать, как зовут жену и взглянуть на нее — сделано. Хотела доказать себе, что я ему еще нравлюсь, сделать больно (я тогда же вышла замуж, сейчас у меня двое сыновей) — тоже. Все мысли о нем вызывали физическую боль, такое щемление в груди, грусть. Ходила даже к знакомому психологу, после этого отпустило (не сразу), я смирилась с тем, что это прошлое, что я его больше не увижу, что мы чужие люди. Все равно лазила по соцсетям, искала информацию о нем, но уже без боли, просто интерес. Как ни странно, квартиру от работы построила в 5-ти минутах ходьбы от его тогдашней квартиры, которая для меня очень много значила. Но это просто совпадение. И вот недавно разговаривала с кумой, совершенно вскользь затронулась тема про мой психосоматический кашель (я про это, в принципе, не вспоминаю), и она говорит: «А ты знаешь, мне кажется, Р. живет в моем доме с семьей. Не уверена, но вроде это он». Подруга квартиру в новом доме купила. Теоретически, он может там жить, т.к. его дочка ходит в школу в том районе (узнала из соцсети). В общем, лучше бы она мне не говорила. Несколько дней думаю обо всем, опять щемит в груди, грустно. В чем причина? Хочу его увидеть, ну а смысл? Я начала думать о том, был ли у меня шанс? Вдруг нам стоило быть вместе, может быть, я что-то упустила тогда? Главное, сейчас-то время упущено. Я знаю, что если даже увижу его, толку не будет. Может стать даже хуже. Для меня важна семья, я обожаю своих детей, я никогда не изменяла мужу. Как выбросить эту историю из головы?

Произошла ошибка при настройке пользовательского файла cookie

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности. Если ваш браузер не принимает файлы cookie, вы не можете просматривать этот сайт.


Настройка браузера на прием файлов cookie

Существует множество причин, по которым файл cookie не может быть установлен правильно. Ниже приведены наиболее распространенные причины:

  • В вашем браузере отключены файлы cookie. Вам необходимо сбросить настройки браузера, чтобы принять файлы cookie, или спросить вас, хотите ли вы принимать файлы cookie.
  • Ваш браузер спрашивает, хотите ли вы принимать файлы cookie, и вы отказались. Чтобы принять файлы cookie с этого сайта, нажмите кнопку «Назад» и примите файл cookie.
  • Ваш браузер не поддерживает файлы cookie. Попробуйте другой браузер, если вы подозреваете это.
  • Дата на вашем компьютере в прошлом. Если часы вашего компьютера показывают дату до 1 января 1970 г., браузер автоматически забудет файл cookie. Чтобы это исправить, установите правильное время и дату на своем компьютере.
  • Вы установили приложение, которое отслеживает или блокирует установку файлов cookie. Вы должны отключить приложение при входе в систему или проконсультироваться с системным администратором.

Почему этому сайту требуются файлы cookie?

Этот сайт использует файлы cookie для повышения производительности, запоминая, что вы вошли в систему, когда переходите со страницы на страницу. Предоставить доступ без файлов cookie потребует от сайта создания нового сеанса для каждой посещаемой вами страницы, что замедляет работу системы до неприемлемого уровня.


Что сохраняется в файле cookie?

Этот сайт не хранит ничего, кроме автоматически сгенерированного идентификатора сеанса в файле cookie; никакая другая информация не фиксируется.

Как правило, в файле cookie может храниться только та информация, которую вы предоставляете, или выбор, который вы делаете при посещении веб-сайта. Например, сайт не может определить ваше имя электронной почты, если вы не решите ввести его. Разрешение веб-сайту создавать файлы cookie не дает этому или любому другому сайту доступ к остальной части вашего компьютера, и только сайт, создавший файл cookie, может его прочитать.

Гелеобразное состояние стекловидного тела и аскорбатзависимое потребление кислорода: связь с этиологией ядерных катаракт | Катаракта и другие заболевания хрусталика | JAMA Офтальмология

Цель Исследовать скорость и механизм потребления кислорода стекловидным телом.

Методы Потребление кислорода измеряли микрореспирометром. Стекловидный аскорбат определяли спектрофотометрически и методом газовой хроматографии-масс-спектрометрии.Дегенерация стекловидного тела была связана со скоростью потребления кислорода и концентрацией аскорбата в образцах, полученных во время витрэктомии.

Результаты Длительное воздействие кислорода или лечение аскорбатоксидазой устраняло потребление кислорода стекловидным телом. Добавление аскорбата восстанавливало потребление кислорода. Потребление кислорода сохранялось после кипячения или обработки стекловидного тела хелатирующими агентами ЭДТА и дефероксамином. У пациентов, перенесших операцию на сетчатке, разжижение стекловидного тела и предшествующая витрэктомия были связаны со снижением концентрации аскорбата и снижением потребления кислорода.

Выводы Аскорбат в стекловидном теле снижает воздействие кислорода на хрусталик. Катализатор этой реакции неизвестен, хотя может вносить свой вклад свободное железо. Гелеобразное состояние стекловидного тела сохраняет уровень аскорбата, тем самым поддерживая потребление кислорода. Витрэктомия или прогрессирующая дегенерация стекловидного тела могут увеличить воздействие кислорода на хрусталик, способствуя прогрессированию ядерной катаракты.

Клиническая значимость Определение того, как глаз защищен от ядерной катаракты, должно предложить лечение для снижения их частоты.

Возрастная катаракта является ведущей причиной слепоты во всем мире, от нее страдают почти 20 миллионов человек. В развивающихся странах от 50% до 90% слепоты вызваны катарактой. 1 В Соединенных Штатах хирургическое удаление катаракты является наиболее часто выполняемой офтальмологической операцией, при этом ежегодные затраты системы Medicare США составляют 3 миллиарда долларов. 2 Профилактика катаракты требует понимания патогенных механизмов помутнения хрусталика.

Повышенное воздействие молекулярного кислорода на хрусталик вовлечено в патогенез ядерной склеротической катаракты, наиболее распространенного типа возрастной катаракты. Хорошо известно, что окислительное повреждение белков в центре хрусталика, в ядре хрусталика, является отличительной чертой заболевания и играет центральную роль в помутнении. 3 ,4 В нормальных физиологических условиях хрусталик человека находится в среде с очень низким парциальным давлением кислорода. 5 -7 Нефизиологические состояния демонстрируют потенциальное влияние повышенного воздействия кислорода на хрусталик. Почти у 50% пациентов, подвергающихся длительной гипербарической оксигенации, в течение 1–3 лет развилась ядерная катаракта. 8 Кратковременное воздействие гипербарического кислорода вызвало миопический сдвиг, ранний симптом ядерного склероза. 8 -11 Операция витрэктомии, процедура, при которой гель стекловидного тела удаляется из глаза и заменяется физиологическим раствором, обычно во время операции по поводу заболевания сетчатки, вызывает быстрое прогрессирование ядерной катаракты, что приводит к необходимости операции по удалению катаракты в 60 лет. % до 95% пациентов в течение 2 лет. 12 -15

Распределение кислорода в глазу строго регулируется. В физиологических условиях кислород диффундирует из сосудов сетчатки в стекловидное тело вблизи поверхности сетчатки. 16 -20 Одновременно линза выдерживается в условиях гипоксии. 6 ,7,21 Следовательно, существует градиент концентрации кислорода в стекловидном теле между сетчаткой и хрусталиком. 16 ,18 ,19,22 ,23 После витрэктомии градиент кислорода снижен или отсутствует, и хрусталик подвергается воздействию повышенного количества кислорода. 7 ,22 Уровень кислорода самый низкий в центре стекловидного тела, что позволяет предположить, что стекловидное тело может потреблять кислород. 7

Мы предположили, что градиенты внутриглазной концентрации кислорода в заднем сегменте глаза активно поддерживаются стекловидным телом. 24 Неповрежденная структура геля имеет решающее значение для этого процесса. Потеря структуры стекловидного тела в результате возрастной дегенерации 24 или витрэктомии, 12 -14 приведет к повышенному воздействию кислорода из сетчатки на хрусталик и повышенному риску ядерной катаракты. .

Описанные здесь эксперименты демонстрируют, что гель стекловидного тела человека потребляет кислород по механизму, зависящему от аскорбата. Более интактное гелевое стекловидное тело имело более высокую концентрацию аскорбата и быстрее потребляло кислород, чем разжиженное стекловидное тело в результате возрастной дегенерации стекловидного тела или предшествующей витрэктомии. Следовательно, потеря структуры геля стекловидного тела коррелирует с потерей функции стекловидного тела. Это может объяснить увеличение PO 2 вблизи хрусталика и быстрое прогрессирование ядерной катаракты, возникающее после витрэктомии или выраженного разжижения стекловидного тела.

Потребление кислорода стекловидным телом трупных глаз

Стекловидное тело было извлечено из глаза трупа в период от 12 до 48 часов после смерти 24 или получено во время операции на стекловидном теле (см. раздел «Потребление кислорода стекловидным телом, полученное во время операции»). Стекловидное тело трупа замораживали при температуре -80°C на срок до 1 недели.Жидкое стекловидное тело переносили в специально разработанную стеклянную трубку. Следили за тем, чтобы не было пузырьков воздуха. Трубку запаивали и через перегородку на одном конце вставляли модифицированный оптический кислородный датчик PO 2 (Oxylab; Oxford Optronics, Оксфорд, Англия). Перенос образца в пробирку подвергал стекловидное тело воздействию комнатного воздуха, повышая уровень кислорода с его нормального низкого уровня в глазу примерно 10 мм рт. ст. 7 до более чем 100 мм рт. ст. Пробирку помещали на нагревательный блок при 35°С в темноте.Потребление кислорода измеряли не менее 2 часов. Аликвоты стекловидного тела погружали в кипящую воду на 10 минут. Стекловидное тело охлаждали и тестировали на концентрацию аскорбата (3 образца) и способность поглощать кислород (5 образцов). Потребление кислорода также измеряли после добавления ЭДТА, хелатирующего агента для двухвалентных и трехвалентных катионов, до конечной концентрации 10 мМ (7 образцов) или дефероксамина мезилата, хелатора железа, до конечной концентрации 100 мкМ или 500 мкМ (3 образца). Стекловидное тело трупа также предварительно обрабатывали 1–2 ЕД аскорбатоксидазы (Sigma-Aldrich Corp, Сент-Луис, Миссури) для проверки зависимости потребления кислорода от аскорбата (12 образцов).Образцы стекловидного тела трупа перемешивали в течение 48 часов при комнатной температуре, подвергая воздействию потока влажного 5% кислорода и 95% азота (5 образцов). Необработанное стекловидное тело, стекловидное тело, обработанное кислородом, и аликвоты стекловидного тела, обработанного кислородом, к которым был добавлен аскорбат, анализировали для определения скорости потребления кислорода и аскорбата. Аскорбат также растворяли в воде, очищенной с помощью ионного обмена и обратного осмоса (Milli-Q; Millipore Corp, Billerica, Massachusetts) и тестировали на потребление кислорода и разложение аскорбата (5 образцов).

Концентрация аскорбата была определена в трех повторностях на основе способности аскорбата восстанавливать Fe 3+ до Fe 2+ и результирующего изменения A 525 комплексов Fe 2+ с 2,2′ -дипиридил. 25 Этот анализ был изменен, чтобы можно было анализировать образцы объемом 15 мкл. Для всех измерений использовали свежеприготовленную стандартную кривую. Специфичность этого анализа на аскорбат в стекловидном теле оценивали с помощью газовой хроматографии-масс-спектрометрии (ГХ-МС) на подмножестве образцов стекловидного тела и на стандарте аскорбата, используемом для колориметрического анализа.Образцы (5 мкл) стекловидного тела из донорских глаз или стандарты аскорбата смешивали с известным количеством аскорбиновой кислоты, однородно меченной углеродом-13 ( 13 C 6 -аскорбиновой кислоты [Omicron Biochemicals, South Bend, Indiana]), сушат и реагируют с N, O -бис(триметилсилил)трифторацетамидом. Пробу разделяли на газовом хроматографе (Varian Inc, Пало-Альто, Калифорния) с использованием 30-метровой ГХ-колонки с внутренним диаметром 0,25 мм и пленкой 0,25 мкм (колонка DB-5ms; PJ Cobert Associates Inc, Сент-Луис). , штат Миссури).Образец выдерживали при 80°С в течение 1 минуты, затем элюировали градиентом температуры от 80°С до 300°С со скоростью 15°С/мин. Порт ввода и передаточная линия находились при 250°C, а температура источника при 200°C масс-спектрометра (Finnigan MS SSQ7000; Thermo Electron Corp, Waltham, Massachusetts), работающего в режиме электронной ионизации при 70 эВ. Концентрацию аскорбата в стекловидном теле рассчитывали по соотношению углерод-13- и углерод-12-меченого аскорбата.

Потребление кислорода стекловидным телом, полученным во время операции

Разрешение на исследования потребления кислорода и концентрации аскорбата в стекловидном теле пациентов и в материале человеческих трупов было получено от Комитета по изучению человека Медицинской школы Вашингтонского университета и соответствует Хельсинкской декларации по защите человека.Пациентов, перенесших витрэктомию по поводу различных заболеваний сетчатки в период с 1 июня 2005 г. по 31 января 2007 г., попросили принять участие в исследовании. Все пациенты подписали информированное согласие. Были зарегистрированы возраст пациента, пол, наличие сахарного диабета, хирургический диагноз глаза, наличие частичной задней отслойки стекловидного тела, предшествующая офтальмологическая хирургия в анамнезе, тип анестезии, выполненная процедура, нежелательные явления и любые отклонения от протокола исследования.

На каждом исследуемом глазу была выполнена стандартная 3-портовая витрэктомия pars plana.Перед включением инфузии к витрэктомическому зонду подсоединяли шприц объемом 1 мл и медленно отбирали 0,25–0,3 мл стекловидного тела из центра полости стекловидного тела. В операционной брали образец стекловидного тела объемом 50 мкл и хранили на сухом льду для анализа аскорбата. Оставшуюся часть неразбавленного образца стекловидного тела немедленно переносили в микрореспирометр, как описано в разделе «Потребление кислорода стекловидным телом из трупных глаз». Потребление кислорода (микролитров на миллилитр в час) регистрировали в течение как минимум 2 часов, хотя для обеспечения наиболее чувствительных и точных измерений мы сообщали скорость потребления в течение первых 30 минут измерения.Образцы, которые наиболее быстро потребляли кислород в течение первых 30 минут, также наиболее быстро потребляли кислород в течение последних 30 минут (данные не показаны).

Оценка разжижения стекловидного тела

Для целей настоящего исследования был разработан метод классификации разжижения стекловидного тела человека. Перед началом измерения потребления кислорода описанным ранее методом исследователем, работающим с образцами, оценивалась эластичность и вязкость образца стекловидного тела по 5-балльной шкале от 1 (твердый гель) до 5 (наиболее жидкий). , опытный глазной хирург (Ю.-Б.С.). Ретинальный хирург (N.M.H.) независимо оценивал состояние стекловидного тела на основании его внешнего вида во время витрэктомии, используя ту же 5-балльную шкалу. В большинстве случаев 2 независимых оценщика присваивали один и тот же балл, и оценки никогда не отличались более чем на 1 балл. В 6 случаях, в которых оценки различались, они были усреднены, чтобы обеспечить окончательную оценку для каждого пациента до того, как стали известны результаты потребления кислорода и уровни аскорбата.

образца сравнивали с помощью однофакторного дисперсионного анализа и линейной регрессии (Instat; GraphPad Software Co, La Jolla, California).Статистическая значимость считалась равной P  < 0,05.

Потребление кислорода стекловидным телом человека

В стекловидном теле трупных глаз PO 2 быстро снижалось примерно со 100 мм рт. ст., обычно достигая неопределяемого уровня в течение 2 часов.Репрезентативная кривая потребления кислорода из донорского глаза показана на рисунке 1А.

Аскорбат (витамин С), который, как сообщается, обнаруживается в высокой концентрации в человеческом глазу, предположительно реагирует с кислородом в глазных жидкостях. 26 -28 Мы измерили уровни аскорбата в стекловидном теле с помощью колориметрического анализа и подтвердили наличие аскорбата и точность анализа аскорбата с помощью ГХ-МС (рис. 1В; таблица 1). Истощение аскорбата путем обработки стекловидного тела аскорбатоксидазой устраняло его способность потреблять кислород (не показано).Предварительная обработка стекловидного тела человека потоком 5% кислорода в течение 48 часов значительно замедлила его последующую способность потреблять кислород (рис. 2А, сплошные кружки) по сравнению с необработанным стекловидным телом (рис. 2А, сплошные ромбы). Дополнение обработанного кислородом стекловидного тела аскорбатом восстанавливало его способность потреблять кислород дозозависимым образом (рис. 2А, сплошные треугольники и сплошные квадраты). Аскорбат, растворенный в воде, очищенной с помощью ионообменной хроматографии и обратного осмоса (очиститель воды Milli-Q; Millipore Corp), не потреблял определяемых количеств кислорода (рис. 2А, твердые алмазы).Уровни аскорбата существенно снизились во время воздействия кислорода на стекловидное тело, что указывает на то, что аскорбат потреблялся во время воздействия (рис. 2В).

Чтобы проверить, могут ли клеточные механизмы или эндогенные ферменты быть ответственными за реакцию между аскорбатом и кислородом, образцы стекловидного тела были погружены в кипящую воду на 10 минут. Хотя нагревание снизило уровень аскорбата примерно наполовину (таблица 1), стекловидное тело по-прежнему потребляло кислород со скоростью, аналогичной таковой у необработанного стекловидного тела трупа с аналогичным уровнем аскорбата (не показано).Добавление ЭДТА к образцам стекловидного тела до конечной концентрации 10 мМ не снижало скорость потребления кислорода и могло слегка стимулировать потребление кислорода (рис. 2С). Как сообщалось ранее, ионы меди (10-100 мкМ) катализировали реакцию аскорбата с кислородом в модельной реакции. 28 ,29 Добавление от 1 до 10 мМ ЭДТА предотвратило эту реакцию (не показано). Добавление в стекловидное тело человека 100 мкМ дефероксамина, хелатора железа, который подавляет способность железа катализировать реакции окисления, 30 снижало потребление кислорода на 30–50 % (рис. 2D).Увеличение концентрации дефероксамина до 500 мкМ не привело к дальнейшему снижению потребления кислорода (не показано).

Эффект разжижения стекловидного тела

Чтобы определить, может ли потребление кислорода стекловидным телом трупа быть результатом посмертных изменений в глазу, неразведенные образцы геля стекловидного тела были получены от пациентов, давших согласие, в начале операции витрэктомии.Свежее стекловидное тело потребляло кислород со скоростью, сравнимой со скоростью образцов из посмертных глаз (рис. 3А). Поскольку потеря гелевой структуры стекловидного тела является фактором риска образования ядерной катаракты, мы исследовали влияние разжижения стекловидного тела на способность стекловидного тела потреблять кислород.

Скорость потребления кислорода была измерена у 62 пациентов, перенесших витрэктомию по поводу распространенных заболеваний сетчатки (табл. 2). Для исследования было набрано 66 пациентов.Четверо пациентов были исключены, 2 из-за неисправности кислородного зонда и 2 из-за того, что во время операции глаз стал слишком мягким для безопасного забора образцов стекловидного тела. Из пациентов, включенных в исследование, 15 ранее перенесли операцию по витрэктомии и, следовательно, имели мало стекловидного тела или совсем не имели его. У остальных 47 пациентов, перенесших первую витрэктомию, гелеобразное состояние стекловидного тела оценивали по 5-ступенчатой ​​шкале, где 1 балл соответствовал твердому гелеобразному стекловидному телу, а 5 — полностью жидкому стекловидному телу.

Скорость потребления кислорода для людей со стекловидным телом различных степеней геля показана на рисунке 3A.Образцы с более гелеобразным стекловидным телом (оценка ≤3) имели самую высокую скорость потребления кислорода. Образцы с более разжиженным стекловидным телом (оценка >3) и образцы от лиц, ранее перенесших витрэктомию, потребляли кислород со значительно меньшими показателями ( P  < 0,001 и P  = 0,002 соответственно). Показатели потребления кислорода в глазах с более разжиженным стекловидным телом и предшествующей витрэктомией достоверно не отличались друг от друга. Для глаз, которые ранее не подвергались витрэктомии, регрессионный анализ показал, что начальная скорость потребления кислорода и состояние геля стекловидного тела были линейно связаны с наклоном, который значительно отличался от 0 ( P  < .001; Фигура 4А, пунктирная линия).

Концентрация аскорбата определялась в 48 из 62 образцов, в которых измерялось потребление кислорода. Средний (SD) уровень аскорбата для всех испытуемых составил 1,46 (0,82) ммоль/л. Концентрация аскорбата показала взаимосвязь, сходную с кислородом, с гелеобразным состоянием стекловидного тела (рис. 3В). Образцы с более гелевым стекловидным телом имели более высокие уровни аскорбата, в то время как образцы с более жидким стекловидным телом или образцы из глаз, перенесших витрэктомию, имели уровни аскорбата примерно на 40% ниже ( P  = .002 и <0,001 соответственно для каждого). Не было существенной разницы между концентрацией аскорбата в стекловидном теле у лиц с выраженным разжижением стекловидного тела и у лиц с предшествующей витрэктомией. Для лиц, ранее не подвергавшихся витрэктомии, взаимосвязь между концентрацией аскорбата и разжижением стекловидного тела может быть описана прямой линией с наклоном, который значительно отличается от нуля ( P  = 0,02; рис. 4А, сплошная линия). Сравнение концентрации аскорбата и потребления кислорода для каждого из 48 образцов, в которых были измерены оба показателя, показало, что концентрация аскорбата была линейно связана с потреблением кислорода ( P  = .03; коэффициент корреляции 0,32; Рисунок 4Б). Несмотря на эту связь, оказалось, что по крайней мере 1 неизвестный фактор повлиял на взаимосвязь между потреблением кислорода и концентрацией аскорбата, поскольку некоторые образцы с высоким уровнем аскорбата имели неожиданно низкое потребление кислорода, а некоторые образцы с более низким уровнем аскорбата показали относительно высокое потребление кислорода (рис. 4B). .

Множественный регрессионный анализ, изучающий влияние возраста, пола, сахарного диабета, панретинальной фотокоагуляции, задней отслойки стекловидного тела, предшествующей операции по удалению катаракты, степени разжижения стекловидного тела, скорости потребления кислорода и концентрации аскорбата, показал, что возраст в значительной степени связан только с более низкой вероятностью диабета ( P  = .002) и большая вероятность операции по удалению катаракты ( P  = 0,001). Большее разжижение стекловидного тела было связано с предшествующей хирургией катаракты ( P  = 0,02), более низким потреблением кислорода ( P  < 001) и более низкой концентрацией аскорбата ( P  = 0,04).

Было высказано предположение, что основными функциями стекловидного тела являются поддержание объема глазного яблока и обеспечение оптически прозрачной среды.Потребление кислорода в зависимости от аскорбата определяет новое биохимическое свойство стекловидного тела человека и связывает его с важной физиологической функцией. Потребление кислорода стекловидным телом может служить для поддержания более низких уровней молекулярного кислорода вблизи хрусталика, защищая хрусталик от ядерной катаракты.

Для выявления взаимосвязи между разжижением стекловидного тела, концентрацией аскорбата и потреблением кислорода требовался метод оценки гелеобразного состояния стекловидного тела.Мы оценили несколько методов определения степени разжижения стекловидного тела, включая магнитно-резонансную томографию, ультразвуковое исследование высокого разрешения, оптическую когерентную томографию, реологию и динамическое светорассеяние. Наши пилотные исследования показали, что ни один из них не был достаточно чувствительным или подходящим для оценки дегенерации стекловидного тела, а также легко применимым к клиническим образцам, полученным во время операции (данные не показаны). Мы разработали систему субъективных оценок для оценки разжижения, проводимую двумя опытными исследователями замаскированным образом.Согласие между оценщиками, использующими этот метод, предполагало, что он обеспечивает адекватную систему оценки до тех пор, пока не будет определен и подтвержден объективный, клинически осуществимый метод.

Концентрация аскорбата в стекловидном теле человека чрезвычайно высока. В этом исследовании средняя концентрация аскорбата в стекловидном теле глаз с более интактным гелем (оценка ≤3) составляла приблизительно 2 ммоль/л, в то время как уровни в крови составляли всего 50–60 мкмоль/л, что в 33–40 раз выше. разница. 31 Специфичность и точность колориметрического анализа аскорбата стекловидного тела, используемого для всех клинических образцов, была подтверждена анализом ГХ-МС с использованием внутреннего стандарта 13 С-аскорбиновой кислоты с единообразной маркировкой.Предыдущее исследование, 27 , в котором использовалась высокоэффективная жидкостная хроматография с УФ-детектированием для измерения аскорбата в стекловидном теле у пациентов с различными заболеваниями сетчатки, выявило уровни аскорбата от 0,7 до 2,5 ммоль/л, диапазон, аналогичный найденному в этом исследовании.

Функция высокого уровня аскорбата, обнаруженного в стекловидном теле человека, получила на удивление мало экспериментальной оценки. Способность аскорбата удалять свободные радикалы и высокий уровень аскорбата в глазах дневных животных позволяют предположить, что этот витамин может защищать от окислительного или фотоокислительного повреждения. 32 ,33 Pirie 26 отметил, что аскорбиновая кислота в водянистой влаге быстрее разлагается на свету, и пришел к выводу, что свет стимулирует реакцию аскорбата с кислородом с образованием перекиси водорода, хотя содержание кислорода не измерялось, а используемый метод был позже было показано, что они сообщают о чрезмерном уровне перекиси водорода в присутствии аскорбата. 34 Eaton 28 предположил, что реакция аскорбата с кислородом может защитить хрусталик от окислительного повреждения, и показал, что добавление водянистой жидкости или стекловидного тела свиньи к растворам аскорбата и сульфата меди стимулирует потребление кислорода.Однако Итон не указал, потребляли ли внутриглазные жидкости кислород без добавления меди. Наше исследование показало, что аскорбат метаболизирует молекулярный кислород в неразбавленном стекловидном теле человека без экзогенного катализатора и способом, не зависящим от света. Вместе с предыдущим измерением градиентов кислорода в человеческом глазу 7 это наблюдение демонстрирует, как и предсказывал Итон, что кислород постоянно удаляется из стекловидного тела в результате реакции с аскорбатом.

В результате реакции между аскорбатом и кислородом образуется дегидроаскорбат и перекись водорода.Перекись водорода реагирует с другой молекулой аскорбата с образованием дегидроаскорбата и воды или может непосредственно превращаться в воду под действием каталазы в глазной жидкости. 35 Если дегидроаскорбат не превращается в аскорбат в результате клеточной ферментативной активности или внеклеточного глутатиона, он быстро гидролизуется до 2,3-дикетогулоновой кислоты. 36 Концентрация глутатиона в стекловидном теле трупа человека составляет 0,23 ммоль/л, что почти в 10 раз ниже, чем у аскорбата. 37 Поэтому маловероятно, что глутатион регенерирует значительное количество аскорбата.Хотя и аскорбат, и кислород потребляются стекловидным телом, аскорбат пополняется за счет активного транспорта из крови цилиарным эпителием. 38 ,39 Концентрация аскорбата в стекловидном теле поддерживается натрий-зависимым переносчиком аскорбата (SLC23A2) в пигментированном слое цилиарного эпителия. 40 Крысиный ортолог этого переносчика показывает полумаксимальное насыщение при концентрации аскорбата примерно 10 мкмоль/л, что значительно ниже концентрации в крови человека. 40 Если только транспорт аскорбата цилиарными эпителиальными клетками человека не является заметно менее эффективным, чем у крыс, маловероятно, что пищевые добавки с аскорбатом значительно повысят концентрацию аскорбата в стекловидном теле. Это согласуется с результатами недавних интервенционных испытаний, которые показали, что пищевые добавки с витамином С не защищают от ядерной катаракты. 41 ,42

Термостабильный катализатор в стекловидном теле, способствующий реакции между аскорбатом и кислородом, неизвестен.Окисление аскорбата кислородом может катализироваться ионами металлов, таких как медь или железо, и следовые концентрации металлов были обнаружены в стекловидном теле человека. 28 ,43 ,44 Однако, хотя от 1 мМ до 10 мМ ЭДТА полностью предотвращали катализацию окисления аскорбата кислородом меди в модельной реакции, обработка стекловидного тела 10 мМ ЭДТА слегка повышала потребление кислорода стекловидным телом, как описано ранее для комплексов Fe 3+ -ЭДТА. 29 Дефероксамин, который связывает железо и ингибирует его способность катализировать реакции окисления, 30 лишь частично ингибирует аскорбат-зависимое потребление кислорода. Это говорит о том, что свободное железо вносит свой вклад в эту реакцию, но участвует по крайней мере еще один катализатор. Изменения в скорости потребления кислорода стекловидным телом, которые не объяснялись концентрацией аскорбата, могут быть объяснены изменениями уровня одного или более катализаторов в стекловидном теле человека.Идентификация этих агентов требуется, прежде чем можно будет напрямую проверить эту возможность.

Это исследование показало, что гель стекловидного тела имеет более высокую концентрацию аскорбата и потребляет кислород с большей скоростью, чем жидкое стекловидное тело (т. е. стекловидное тело, подвергшееся возрастному разжижению или хирургическому удалению). Рядом с сосудами сетчатки обнаруживается постоянный градиент концентрации кислорода, обеспечивающий основной источник кислорода для стекловидного тела. 16 ,19 ,23 Мы предполагаем, что, когда стекловидное тело в основном находится в гелеобразном состоянии, кислород, диффундирующий в гель из этих сосудов, поглощается и метаболизируется близлежащими тканями сетчатки, как показано исследованиями кислородного микроэлектрода в экспериментальные животные. 23 Однако, когда стекловидное тело разжижается, кислород, диффундирующий из сосудов сетчатки, легко уносится и распределяется по глазу потоками жидкости, генерируемыми конвекцией и движением глаз или головы. 24 ,45 Следовательно, как предполагалось ранее, критическое различие между гелем и жидким стекловидным телом может заключаться в степени смешивания, которое происходит в каждом из них. 45 Чем больше кислорода смешано со стекловидным телом, тем больше у него будет возможностей вступить в реакцию с аскорбатом.Если скорость транспорта аскорбата в глаз постоянна, конечным результатом повышенного смешивания будет более низкая концентрация аскорбата в стекловидном теле, что замедлит потребление кислорода и позволит большему количеству кислорода достичь хрусталика. Эта гипотеза согласуется с предыдущими исследованиями [, 7, , , 22, , , 46, ], в которых напряжение кислорода в стекловидном теле было выше в глазах, перенесших витрэктомию или экспериментальное разрушение стекловидного тела, чем в глазах с неповрежденным стекловидным телом.

Имеются многочисленные клинические доказательства того, что разрушение геля стекловидного тела способствует формированию ядерной катаракты. Синдром Стиклера, возникающий в результате мутаций в COL2A1 , основном коллагене, образующем гель стекловидного тела, представляет собой совокупность патологической тяжелой миопии, отслойки сетчатки, раннего разжижения стекловидного тела и ядерной катаракты. 47 В нескольких исследованиях сообщалось, что в глазах с тяжелой миопией, состоянием, связанным с ранним разжижением стекловидного тела, ядерная катаракта развивается чаще или в более раннем возрасте. 48 -50 Ранее мы обнаружили, что разжижение стекловидного тела является фактором риска помутнения ядер. 24 Наконец, у лиц старше 50 лет операция витрэктомии связана с 2-летней частотой образования ядерной катаракты до 95%. 12 -14 Важно отметить, что повышенного риска ядерной катаракты можно избежать, если операция на сетчатке выполняется таким образом, чтобы сохранить гелевую структуру стекловидного тела. 51 Эти клинические сценарии предполагают, что разжижение геля стекловидного тела может быть объединяющим этапом, ведущим к ядерной катаракте.

На основе взаимодействий между гелеобразным состоянием стекловидного тела, концентрацией аскорбата, уровнями внутриглазного кислорода и образованием ядерных помутнений, обнаруженными в этом и предыдущих исследованиях, можно сформулировать стратегии по отсрочке или предотвращению ядерных катаракт. Они могут включать восстановление геля стекловидного тела после витрэктомии или добавление аскорбата в полость стекловидного тела. Если бы эти или подобные методы лечения уменьшили прогрессирование ядерной склеротической катаракты, они обеспечили бы экспериментальное подтверждение важности геля стекловидного тела в предотвращении ядерной катаракты и сделали бы значительный шаг к предотвращению этого дорогостоящего и изнурительного заболевания.

Адрес для переписки: Дэвид С. Биб, доктор философии, кафедра офтальмологии и визуальных наук, Вашингтонский университет, 660 S Euclid Ave, Campus Box 8096, St Louis, MO 63110 ([email protected]).

Подано для публикации: 17 апреля 2008 г.; окончательная версия получена 30 июня 2008 г.; принято 15 июля 2008 г.

Вклад авторов: Д-р Биб имел полный доступ ко всем данным исследования и берет на себя ответственность за целостность данных и точность анализа данных.Доктора Шуи и Холекамп внесли равный вклад в работу.

Раскрытие финансовой информации: Не сообщалось.

Финансирование/поддержка: Это исследование было поддержано факультетом офтальмологии и визуальных наук Вашингтонского университета, неограниченным грантом от организации «Исследования по предотвращению слепоты», наградой старшего научного сотрудника по исследованиям по предотвращению слепоты (д-ру Биби) и грантами EY04853 и EY15863. из Национального института глаз (доктору Биби). Г-н Уилкинс получил поддержку Национального гранта на исследования глаукомы от Американского фонда помощи в области здравоохранения (д-ру Зигфриду).Центр масс-спектрометрии отдела исследований клинического питания Вашингтонского университета поддерживается грантами P41 RR00954, P60 DK20579 и P30 DK56341 Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек Национального института здравоохранения.

Роль спонсоров: Спонсоры этого исследования не участвовали в разработке исследования; сбор, анализ и интерпретация данных; подготовка, рецензирование или утверждение рукописи; или в решении представить рукопись для публикации.

Дополнительные материалы: Мы признательны одному из рецензентов рукописи за указание на возможность того, что комплексы железо-ЭДТА могут усиливать окисление аскорбата. Jessie Hardges, BS, Byron Henderson, BA, и Orlando Crisp, BA, из отдела анатомической и молекулярной патологии Вашингтонского университета предоставили образцы, использованные в этой работе.

1.

Мюррей CJLLopez AD Глобальное бремя болезней: комплексная оценка смертности и инвалидности от болезней, травм и факторов риска в 1990 г. и с прогнозом до 2020 г. Кембридж, Массачусетс, Гарвардская школа общественного здравоохранения, 2996;

2.Салм Бельский ДСлоан FA Тенденции в стоимости основных глазных заболеваний для Medicare, 1991–2000 гг.   Am J Ophthalmol 2006;142 (6) 976- 982PubMedGoogle ScholarCrossref 3.Spector Катаракта, вызванная окислительным стрессом: механизм действия.  FASEB J 1995;9 (12) 1173– 1182PubMedGoogle Scholar4.Truscott RJAugusteyn RC Окислительные изменения в белках хрусталика человека при формировании старческой ядерной катаракты.  Биохим Биофиз Акта 1977;492 (1) 43- 52PubMedGoogle ScholarCrossref 5.Holekamp НМШуй Y-BBeebe D Низкое внутриглазное давление кислорода у пациентов с диабетом: возможный вклад в снижение частоты ядерной склеротической катаракты.  Am J Ophthalmol 2006;141 (6) 1027– 1032PubMedGoogle ScholarCrossref 6.Helbig HHinz Дж. П. Келлнер Юфорстер MH Кислород в передней камере человеческого глаза.  Ger J Ophthalmol 1993;2 (3) 161– 164PubMedGoogle Scholar7.Холекамп НМШуй YBBeebe Операция витрэктомии постоянного тока увеличивает воздействие кислорода на хрусталик: возможный механизм образования ядерной катаракты.  Am J Ophthalmol 2005;139 (2) 302– 310PubMedGoogle ScholarCrossref 8. Палмквист БМФилипсон ББарр PO Ядерная катаракта и близорукость во время гипербарической оксигенации. BrJ Офтальмол 1984;68 (2) 113- 117PubMedGoogle ScholarCrossref 9.Лайн AJ Глазные эффекты гипербарического кислорода. Trans Ophthalmol Soc UK 1978; 98 (1) 66- 68PubMedGoogle Scholar10.Fischer BHMarks MRReich T Лечение рассеянного склероза гипербарической оксигенацией: рандомизированное плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. N Engl J Med 1983;308 (4) 181– 186PubMedGoogle ScholarCrossref 11.Fledelius HCJansen ECThorn J Изменение рефракции во время гипербарической оксигенации: клиническое исследование, включающее ультразвуковую окулометрию. Acta Ophthalmol Scand 2002; 80 (2) 188– 190PubMedGoogle ScholarCrossref 12.Новак МАРайс Т.А.Михелс Р.Г.Ауэр C Хрусталик после витрэктомии по поводу диабетической ретинопатии.  Офтальмология 1984;91 (12) 1480– 1484PubMedGoogle ScholarCrossref 13.Melberg Н.С.Томас MA Ядерная склеротическая катаракта после витрэктомии у пациентов моложе 50 лет.  Офтальмология 1995;102 (10) 1466– 1471PubMedGoogle ScholarCrossref 14.де Бустрос Стомпсон Дж.Т.Михелс RGEnger CRice TAGlaser BM Ядерный склероз после витрэктомии по поводу идиопатических эпиретинальных мембран.  Am J Офтальмол 1988;105 (2) 160– 164PubMedGoogle Scholar15.Thompson JTGlaser БМСжаарда Р.Н.Мерфи RP Прогрессирование ядерного склероза и отдаленные визуальные результаты витрэктомии с трансформирующим фактором роста бета-2 для макулярных отверстий.  Am J Офтальмол 1995;119 (1) 48– 54PubMedGoogle Scholar16.Уилсон CABerkowitz Б. А. МакКуэн ЧБ IIЧарльз HC Измерение преретинального напряжения кислорода в витрэктомированном человеческом глазу с использованием магнитно-резонансной спектроскопии с фтором-19. Arch Ophthalmol 1992;110 (8) 1098– 1100PubMedGoogle ScholarCrossref 17. Berkowitz БАКолуру РАФранк РНКкерн ТШохман ТЦПракаш M Сниженная реакция оксигенации сетчатки предшествует диабетоподобной ретинопатии.  Invest Ophthalmol Vis Sci 1999;40 (9) 2100– 2105PubMedGoogle Scholar18.Линзенмайер РАГолдстик ТКБлюм RSEnroth-Cugell C Оценка переходных процессов кислорода в сетчатке по измерениям, выполненным в стекловидном теле.  Exp Eye Res 1981;32 (4) 369- 379PubMedGoogle ScholarCrossref 19.Альдер В.А.Нимейер GCringle SJБраун Градиенты напряжения кислорода MJ Vitreal в изолированном перфузируемом кошачьем глазу.  Curr Eye Res 1986;5 (4) 249– 256PubMedGoogle ScholarCrossref 20.Cringle СЮЮ D-Y Интраретинальная оксигенация и потребление кислорода у кролика во время системной гипероксии. Invest Ophthalmol Vis Sci 2004;45 (9) 3223– 3228PubMedGoogle ScholarCrossref 21. Макналти РВанг ХМатиас RTOrtwerth Б.Дж. Траскотт RJWBassnett S Регуляция уровня кислорода в тканях хрусталика млекопитающих. Дж Физиол 2004;559 (часть 3) 883– 898PubMedGoogle ScholarCrossref 22.Barbazetto ИАЛян Джей Чанг Сженг ЛСпектор АДиллон JP Напряжение кислорода в хрусталике и стекловидном теле кролика до и после витрэктомии. Exp Eye Res 2004;78 (5) 917- 924PubMedGoogle ScholarCrossref 23.Buerk Д.Г.Шонат РДРива CECranstoun SD O 2 градиенты и противоточный обмен в стекловидном теле кошки вблизи артериол и венул сетчатки.  Microvasc Res 1993;45 (2) 134- 148PubMedGoogle ScholarCrossref 24.Harocopos ГЖШуй YB Маккиннон Холекамп Н.М.Гордон МОБиби DC Важность разжижения стекловидного тела при возрастной катаракте. Invest Ophthalmol Vis Sci 2004;45 (1) 77– 85PubMedGoogle ScholarCrossref 25.Kampfenkel КВанмонтагу МИНЗЕ D Экстракция и определение аскорбата и дегидроаскорбата из растительной ткани. Анальная биохимия 1995; 225 (1) 165– 167PubMedGoogle ScholarCrossref 27.Такано Сишивата СНаказава ММизугаки МТамай M Определение аскорбиновой кислоты в стекловидном теле человека методом высокоэффективной жидкостной хроматографии с УФ-детектированием.  Curr Eye Res 1997;16 (6) 589– 594PubMedGoogle ScholarCrossref 29.Buettner GR В отсутствие каталитических металлов аскорбат не самоокисляется при pH 7: аскорбат как тест на каталитические металлы. J Biochem Biophys Methods 1988;16 (1) 27- 40PubMedGoogle ScholarCrossref 30.Йошида ЮФурута СНики E Влияние хелатирующих агентов металлов на окисление липидов, вызванное медью и железом.  Биохим Биофиз Акта 1993;1210 (1) 81– 88PubMedGoogle ScholarCrossref 31.Дуарте ТЛЛунек J Review: когда антиоксидант не является антиоксидантом? обзор новых действий и реакций витамина С.   Free Radic Res 2005;39 (7) 671– 686PubMedGoogle ScholarCrossref 33.Garland DL Аскорбиновая кислота и глаза.  Am J Clin Nutr 1991;54 (6) ((дополнение)) 1198S- 1202SPubMedGoogle Scholar34.García-Castiñeiras С.Веласкес Смартинес ПТоррес N Анализ перекиси водорода водной влаги с дихлорфенолом-индофенолом. Exp Eye Res 1992;55 (1) 9- 19PubMedGoogle ScholarCrossref 35.Spector АМа WWang RR Водянистая влага способна генерировать и разлагать H 2 O 2 . Invest Ophthalmol Vis Sci 1998;39 (7) 1188– 1197PubMedGoogle Scholar36.Linster CLVan Schaftingen E Биосинтез, переработка и разложение витамина С у млекопитающих. FEBS J 2007;274 (1) 1- 22PubMedGoogle ScholarCrossref 37.Чичик ЭТекин HAkar С и другие. Статус интерлейкина-8, оксида азота и глутатиона при пролиферативной витреоретинопатии и пролиферативной диабетической ретинопатии. Офтальмологические препараты 2003; 35 (5) 251– 255PubMedGoogle ScholarCrossref 38.Rittenhouse KDPeiffer РЛ JrPollack GM Оценка отложения аскорбата в глазах кролика в сознании: подход с использованием техники микродиализа.  Curr Eye Res 2000;20 (5) 351- 360PubMedGoogle ScholarCrossref 39.ДиМаттио J Сравнительное исследование поступления аскорбиновой кислоты в водную и стекловидную жидкости крысы и морской свинки.  Invest Ophthalmol Vis Sci 1989;30 (11) 2320– 2331PubMedGoogle Scholar40.Tsukaguchi ХТокуи ТМаккензи Б и другие. Семейство Na + -зависимых переносчиков L-аскорбиновой кислоты у млекопитающих.  Природа 1999;399 (6731) 70- 75PubMedGoogle ScholarCrossref 41. Исследовательская группа по изучению возрастных заболеваний глаз, рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование высоких доз добавок с витаминами С и Е и бета-каротином для лечения возрастной катаракты и потери зрения: отчет AREDS №.9 [опубликованное исправление появляется в Arch Ophthalmol. 2008;126(9):1251]. Arch Ophthalmol 2001;119 (10) 1439– 1452PubMedGoogle ScholarCrossref 42.Gritz DCSринивасан MSmith SD и другие. Исследование антиоксидантов в профилактике катаракты: влияние антиоксидантных добавок на прогрессирование катаракты в Южной Индии. BrJ Офтальмол 2006;90 (7) 847- 851PubMedGoogle ScholarCrossref 43.

Дэвис MBAОстин Джей Партридж DA Витамин С: его химия и биохимия. Кембридж, Королевское химическое общество Англии, 1991 г.;

44.Эри JCButz JAХорошо ДжейЭри Э.А.Бурритт МФКамерон JD Концентрации тяжелых металлов в глазах человека.  Am J Ophthalmol 2005;139 (5) 888– 893PubMedGoogle ScholarCrossref 45.Stefánsson ENovack Р.Л.Хатчел DL Витрэктомия предотвращает гипоксию сетчатки при окклюзии ответвления вены сетчатки.  Invest Ophthalmol Vis Sci 1990;31 (2) 284– 289PubMedGoogle Scholar46.Кирам ПАЛеверенц VRBaker РМДанг ЛГиблин Ф.Дж.Трезе MT Вызванная микроплазмином задняя отслойка стекловидного тела влияет на уровень кислорода в стекловидном теле.  Ретина 2007;27 (8) 1090– 1096PubMedGoogle ScholarCrossref 47.Браун DMNichols ВЕайнгейст Т. А. Шеффилд VCKimura AEStone Мутация гена EM проколлагена II при синдроме Стиклера. Arch Ophthalmol 1992;110 (11) 1589– 1593PubMedGoogle ScholarCrossref 48.Кубо ЭКумамото YTsuzuki САкаги Y Осевая длина, близорукость и степень помутнения хрусталика во время операции по удалению катаракты. Arch Ophthalmol 2006;124 (11) 1586– 1590PubMedGoogle ScholarCrossref 49.Wong TYKlein БЕКляйн RTomany SCLee KE Аномалии рефракции и катаракта: исследование глаз бобровой плотины. Invest Ophthalmol Vis Sci 2001;42 (7) 1449– 1454PubMedGoogle Scholar50.Чен S-NLin К-КЧао А-НКуо Y-HHo JD Ядерная склеротическая катаракта у молодых пациентов на Тайване.  J Катаракта Рефрактор Хирург 2003;29 (5) 983– 988PubMedGoogle ScholarCrossref 51.Sawa Моджи МКусака С и другие. Невитректомизирующие операции на стекловидном теле при эпиретинальной мембране: долгосрочное наблюдение. Офтальмология 2005;112 (8) 1402– 1408PubMedGoogle ScholarCrossref

лари 101 | Программы первого года обучения

101 лари: Студент, Университет, Общество

Курс, который поможет вам отточить свои навыки, углубить понимание себя и ускорить свой успех!

Миссия за 101 лари 

Будучи студентом первого курса, вы только начинаете свое путешествие по миру высшее образование.Это путешествие потребует от вас по-новому взглянуть на свои навыки, кто ты и куда ты идешь. Основная миссия нашего курса 101 лари – помочь учащимся совершить успешный переход из средней школы в мир высшего образование и академическая жизнь в Cal State San Marcos.

Чем занимаются студенты в лари 101

Ваш преподаватель GEL вместе с преподавателями библиотеки и консультантами по вопросам карьеры бросит вызов вас с набором мероприятий и заданий, предназначенных для укрепления самопонимания и мотивация к поступлению в колледж.Учебная программа GEL в честь ваших успехов в старшей школе бросит вам вызов: 1) обновить свои стратегии успеха, чтобы они соответствовали требованиям нагрузка на уровне колледжа, 2) участвовать в жизни кампуса вне классной комнаты.

Вы будете работать над: 

  • Понимание и развитие своих сильных сторон и стилей обучения
  • Укрепление вашего тайм-менеджмента, навыков обучения и стратегий сдачи тестов
  • Развитие информационной грамотности и навыков для проведения исследований на уровне колледжа
  • Разработка личного учебного плана
  • Уточнение ваших карьерных целей, изучение вариантов карьеры и составление резюме
  • Оценка личного благополучия, ценностей и этического принятия решений
  • Понимание и использование ресурсов кампуса
  • Понимание жизни кампуса в CSUSM и изучение возможностей стать активным член нашего разнообразного сообщества кампуса за пределами классной комнаты

Кому следует принимать 101 лари

101 лари открыт только для студентов первого курса.Выполняет общее задание низшего дивизиона требования к образованию в области E, «Обучение на протяжении всей жизни и информационная грамотность». Над 85% наших первокурсников набирают 101 лари к концу первого года обучения. колледж. Калифорнийский штат Сан-Маркос предлагает 101 лари с 1995 года. имеет сильный послужной список. Студенты, набравшие 101 лари, с большей вероятностью останутся в колледже!


Если у вас есть какие-либо вопросы о 101 лари, не стесняйтесь обращаться в отдел первокурсников Программы на [email protected]образование

Вымывание гелей Cr(III)-ацетат-HPAM из переломов: влияние состояния геля во время размещения | SPE Production & Operations

В этой работе изучалась блокирующая способность геля Cr(III)-гидролизованного полиакриламида (HPAM) после закладки в открытые трещины с акцентом на эффект созревания геля во время закладки. Полимерный гель образуется в результате химической реакции между полимером и сшивающим агентом (в растворе геля), которая происходит во время гелеобразования.В полевых условиях гелант обычно закачивается с поверхности, но во время закачки может происходить гелеобразование из-за высокотемпературных условий и более длительного времени закачки; следовательно, частично или полностью созревший гель может выйти из ствола скважины во время закачки полимерного геля в трещиноватый коллектор. Гелеобразование значительно изменяет свойства раствора; следовательно, незрелый гелант и полностью сформированный (зрелый) полимерный гель демонстрируют различное поведение при размещении в системе с трещинами, и гели по-разному отлагаются в объеме трещины.Таким образом, закачка геля разной зрелости в трещину может повлиять на способность обработки гелем блокировать трещины и, следовательно, на ее эффективность во время операций контроля соответствия. В данной работе исследовано размещение незрелых и зрелых гелей и их способность блокировать трещины при последующих заводнениях.

Гель помещали в трещины (и в окружающую матрицу керна для некоторых режимов применения) в его незрелом (гельант) или зрелом состоянии. Эффективность блокировки гелем оценивалась путем регистрации давления разрыва геля и последующих коэффициентов остаточного сопротивления во время заводнения.Внесение зрелого геля в открытые трещины обеспечивало постоянное давление разрыва при последующих закачках воды, следуя линейным трендам для заданных скоростей закачки геля и объемов пропускной способности. Давление разрыва было предсказуемым и стабильным во всех исследованных материалах керна. Давление разрыва, достигаемое после размещения и сшивания на месте незрелого геля (гельанта), было сравнимо с давлением разрыва, достигаемым после размещения зрелого геля, но было менее предсказуемо. Размещение незрелого геля в соседней матрице и в трещине увеличивает сопротивление разрыву геля по сравнению с размещением геля только в объеме трещины.В некоторых кернах гель не образовался после размещения в незрелом состоянии. Наблюдалось взаимодействие между материалом породы Бентхайм и гелеобразующим веществом, которое считается основной причиной отсутствия гелеобразования.

Значительное снижение проницаемости было достигнуто во время последующих заводнений после размещения незрелого или зрелого геля в открытых трещинах. Коэффициенты остаточной стойкости для стержней, обработанных гелем и гелем, изначально были сопоставимы. После значительного расхода воды существенно более высокие градиенты давления наблюдались в кернах, обработанных сформированным гелем, а не в гельанте, сшитом на месте, а снижение проницаемости составило в среднем 5000 для зрелого геля и 600 для кернов, обработанных гелем.

Новое безрецептурное противозачаточное средство может задерживать сперму в естественном гелеобразном состоянии

Исследователи обнаружили, что блокирование белка, называемого простат-специфическим антигеном (ПСА), в сперме заставляет ее оставаться в форме густого геля, задерживая большую часть спермы. Фото предоставлено HealthDay News

Нет идеальных противозачаточных средств, и ученые продолжают поиск более безопасных и эффективных методов.

Теперь исследователи нашли способ задерживать сперму в естественном гелеобразном состоянии спермы, и они считают, что их открытие может указать путь к новому типу контроля над рождаемостью.

Обычно сперма разжижается после эякуляции, что позволяет сперматозоидам проходить через репродуктивную систему женщины и оплодотворять яйцеклетку.

Исследователи обнаружили, что блокирование белка, называемого простат-специфическим антигеном (PSA) в сперме, заставляет ее оставаться в форме густого геля, задерживая большую часть спермы.

Это говорит о том, что, по словам авторов исследования, возможно разработать новый тип негормонального, отпускаемого без рецепта противозачаточного средства для женщин.

«Наша цель — превратить это средство в легкодоступное женское противозачаточное средство, которое будет доступно по запросу, то есть женщины смогут покупать его прямо с полки», — говорит соавтор исследования Джой Винутаянон, доцент и директор Центра репродуктивной медицины. Биология в Университете штата Вашингтон.

«Его можно использовать в сочетании с презервативом, чтобы значительно снизить частоту отказов», — сказал Винутаянон в пресс-релизе университета.

Текущие спермициды могут снизить естественный вагинальный барьер против заболеваний, передающихся половым путем, таких как ВИЧ, но прицеливание на процесс разжижения спермы может избежать такой проблемы, говорят авторы исследования.

Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, подчеркнули они.

«Это довольно долгий процесс, потому что мы не хотим побочных эффектов», — сказал Винутайонон. «Если мы собираемся превратить это в противозачаточный продукт, это может быть то, что женщины будут часто использовать, поэтому нам нужно что-то безопасное и не имеющее непреднамеренных эффектов».

По данным исследователей, современные безрецептурные методы контроля рождаемости, такие как презервативы и спермициды, имеют средний уровень неудач от 13% до 21%.

Гормональные противозачаточные средства, такие как ВМС и противозачаточные таблетки, имеют более низкий уровень неудач, но они могут иметь побочные эффекты и не всегда легкодоступны или доступны по цене, отметили они.

Эти вопросы могут помочь объяснить, почему последние исследования показывают, что во всем мире уровень незапланированной беременности составляет 48%, отмечают авторы исследования.

Результаты были недавно опубликованы в журнале Biology of Reproduction.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации о контроле над рождаемостью см.S. Управление по охране здоровья женщин.

© 2021 HealthDay. Все права защищены.

Процессы роста из твердого или гелеобразного состояния (например, рекристаллизация в твердой фазе) Патенты и патентные заявки (класс 117/4)

Номер патента: 8696808

Abstract: Каждая область, которая должна остаться на подложке после формирования рисунка, полупроводниковой пленки захватывается в соответствии с маской.Затем каждая область, подлежащая сканированию с помощью лазерного излучения, определяется таким образом, чтобы, по крайней мере, область, которая должна быть получена посредством формирования рисунка, кристаллизовалась, и создается пятно луча, попадающее в область, подлежащую сканированию, тем самым частично кристаллизуя полупроводниковую пленку. Каждая часть пятна пучка с низкой выходной энергией экранируется щелью. В настоящем изобретении лазерный свет не сканируется и не излучается на всю поверхность полупроводниковой пленки, а сканируется таким образом, что, по меньшей мере, каждая необходимая часть кристаллизуется до минимума.Благодаря конструкции, описанной выше, становится возможным сэкономить время, затрачиваемое на облучение лазерным светом каждой части, подлежащей удалению, путем формирования рисунка после кристаллизации полупроводниковой пленки.

Тип: Грант

Подано: 5 сентября 2006 г.

Дата патента: 15 апреля 2014 г.

Правопреемник: Лаборатория полупроводниковой энергии Co., ООО

изобретателей: Сюнпей Ямадзаки, Хисаси Отани, Масааки Хироки, Коичиро Танака, Айко Шига, Сатоши Мураками, Май Акиба

GSAC — Интерактивная диаграмма акций Gelstat Corp

Интерактивные диаграммы представляют собой самую передовую и гибкую платформу для анализа исторических данных с более чем 100 настраиваемыми исследованиями, инструментами рисования, настраиваемыми спредами и выражениями, а также широким набором инструментов визуализации.

Пока вошел на сайт , вы увидите непрерывные потоковые обновления на диаграмме.

Кроме того, графики акций США можно настроить для отображения цен Cboe BZX в режиме реального времени. Вы можете включать и выключать этот параметр с помощью флажка «В реальном времени» в верхней части диаграммы. Все остальные графики акций за пределами США будут показывать цены с задержкой в ​​соответствии с правилами биржи.

Панель мониторинга Barchart (включенная в бесплатную подписку на Barchart) также предоставляет всем участникам сайта возможность потоковой передачи диаграмм.

Настройки графика по умолчанию

Если вы не вошли на сайт или не настроили шаблон графика по умолчанию (требуется бесплатное членство на сайте), представленный график по умолчанию представляет собой 6-месячный дневной график с использованием баров OHLC. Если вы вошли в систему (рекомендуется для НАИЛУЧШЕГО просмотра), мы запомним настройки вашего графика для следующего просмотра графика.


Автоматическое сохранение диаграмм

Интерактивные диаграммы были разработаны для запоминания и сохранения ваших персональных настроек при входе на сайт .Любой инструмент, добавленный в диаграмму, всегда сохраняется и будет отображаться в следующий раз, когда вы получите доступ к этой конкретной диаграмме.

Доступны три механизма автоматического сохранения, определенные на странице Настройки сайта на вкладке Моя гистограмма.

  1. Использовать последние просмотренные настройки диаграммы : Любые изменения, которые вы вносите в диаграмму (агрегация, тип столбца, исследования и т. д.), запоминаются и переносятся на следующую просматриваемую диаграмму. Это рекомендуемая настройка для непрерывного просмотра диаграмм.
  2. Использовать шаблон диаграммы : этот параметр следует использовать, если вы хотите использовать определенный шаблон для определения предпочтительной конфигурации диаграммы. При выборе вы должны указать шаблон, который будет применяться для каждой просматриваемой диаграммы.
  3. Сохранить каждую диаграмму : Каждая диаграмма сохраняется и доступна для участников Barchart Premier. Эта опция предлагает самый высокий уровень настройки диаграммы, где каждый символ потенциально может иметь свою собственную уникальную настройку диаграммы. Вы всегда будете видеть график для определенного символа таким, каким вы видели его в прошлый раз.Однако для фьючерсных трейдеров этот вариант не рекомендуется, так как каждый раз, когда истечет срок действия фьючерсного контракта, график следующего фьючерсного контракта должен быть снова настроен в соответствии с вашими предпочтениями.

    Примечание . Независимо от выбранного механизма сохранения вы всегда можете применить шаблон диаграммы, чтобы изменить настройки любой просматриваемой диаграммы.


Изменение символа диаграммы

Измените символ, либо введя новый символ в форме диаграммы, либо введя новый символ в поле поиска в верхней части страницы.


Изменение типа бара

График можно изменить с помощью меню рядом с полем Символ, открыв значок Настройки и выбрав вкладку Отображение, или щелкнув правой кнопкой мыши график и выбрав Параметры отображения / Тип бара.


Переход на «Темную тему» ​​

Интерактивные диаграммы можно настроить на использование темного фона/темной темы при использовании функции «всплывающая диаграмма», а также при использовании флипчартов или информационных панелей. Нажмите значок Pop-out в правом верхнем углу диаграммы, затем используйте кнопку «Режим» для переключения между светлой и темной темой.


Быстрые диаграммы

В верхней части диаграммы имеются ссылки, позволяющие быстро изменить агрегирование и временные рамки. + справа от ссылок Quick Chart позволяют дополнительно настроить агрегирование (внутри дня, за день, за неделю, за месяц, за квартал) вместе с периодом, который вы хотите отобразить.

Для  Товарных контрактов : выбор агрегации для внутридневных, дневных, недельных, месячных и квартальных графиков позволяет указать, следует ли использовать контракт или ближайший фьючерс. Ближайший  будет использовать тот контракт, который был ближайшим фьючерсным контрактом на дату данного бара. Поле «Цена» покажет контракт, который использовался для построения бара.

Чтобы построить график Продолжение для товара (тот, который использует тот же контрактный месяц — Z17, Z16, Z15 и т. д. — назад во времени для построения графика), откройте меню «Настройки» и на вкладке «Корректировки» отметьте » Построить схему продолжения». Затем выберите ежедневное, еженедельное, ежемесячное или ежеквартальное агрегирование.


Пользовательский диапазон дат

Вы можете установить пользовательский диапазон дат для определенного агрегирования, щелкнув значок Календарь . Сначала выберите, хотите ли вы видеть «В течение дня», «Ежедневно», «Еженедельно», «Ежемесячно» или «Ежеквартально», а затем выберите « Дата » в раскрывающемся списке периодов. Затем вы можете ввести начальную и конечную даты.


Масштабирование и панорамирование диаграммы

Панорамирование диаграммы используется для перетаскивания данных, отображаемых на диаграмме, вперед и назад во времени.Панорамирование диаграммы используется, когда вы хотите увидеть более старые данные, чем те, которые изначально показаны на диаграмме. Чтобы панорамировать диаграмму, поместите курсор на основную панель диаграммы и перетащите данные влево или вправо. Чтобы сбросить панорамированную диаграмму, найдите двойные стрелки в самой нижней правой части диаграммы. Щелчок по этим стрелкам вернет диаграмму к исходным настройкам.

Масштабирование диаграммы позволяет изменить масштаб на диаграмме (увеличить показанную область). Чтобы увеличить график, перетащите шкалу времени внизу или шкалу цен справа.Чтобы сбросить масштаб графика, дважды щелкните шкалу времени или шкалу цен (в зависимости от того, какую из них необходимо сбросить).


Настройки

Откройте меню Настройки, чтобы получить доступ к различным параметрам диаграммы.

Вкладка СИМВОЛ

  • Тип полосы : Для выбранного типа полосы вы можете настроить цвет и толщину полос.

    OHLC Бары нарисованы, чтобы показать открытие-максимум-минимум-закрытие. Вертикальная линия проводится между самой высокой и самой низкой ценой.Горизонтальная черта слева от бара представляет собой открытие, а горизонтальная черта справа от бара представляет цену закрытия.


    Цветные бары OHLC и бары HLC показывают ценовые бары зеленым или красным цветом, в зависимости от цены закрытия бара, относящейся к предыдущему закрытию. Зеленый цвет означает, что закрытие больше, чем предыдущее закрытие; когда красный, закрытие меньше, чем предыдущее закрытие.


    Полая свеча :
    • Если закрытие больше, чем предыдущее закрытие, бар выделяется черным контуром.
    • Если закрытие меньше, чем предыдущее закрытие, полоса обведена красным.
    • Когда закрытие выше цены открытия, свеча полая.
    • Когда цена закрытия ниже цены открытия, свеча заполняется.

    Подсвечник Open-to-Close отображает разницу между ценой закрытия текущего бара и ценой открытия текущего бара.

    • Если Закрытие больше, чем Открытие, полоса окрашивается в зеленый цвет.
    • Если Close меньше Open, полоса окрашивается в красный цвет.

    Подсвечник Close-to-Close график разницы между ценой закрытия текущего бара и ценой закрытия предыдущего бара (изменение цены)

    • Если сегодняшнее закрытие больше предыдущего, бар окрашен в зеленый цвет.
    • Если сегодняшнее закрытие меньше предыдущего, полоса окрашивается в красный цвет.

    Heikin-Ashi , что в переводе с японского означает средний бар, представляет собой отдельный тип свечных графиков.Они используют средние диапазоны для расчета точек Свечи, что сглаживает график и, в свою очередь, дает более четкое представление о тренде рынка. Heikin-Ashi также отличается от традиционных свечных графиков тем, что они учитывают открытие и закрытие предыдущей сессии для открытия, что, в свою очередь, устраняет любые промежутки между барами на графике.

    График Heikin-Ashi построен в виде свечного графика, где дни падения представлены закрашенными полосами, а дни роста представлены полыми полосами.

    Расчет:

    • Открытие = (Открытие предыдущего бара+Закрытие предыдущего бара) / 2
    • Максимум = максимум максимума, открытия или закрытия (в зависимости от того, что выше)
    • Минимум = минимум минимума, открытия , или Закрытие (в зависимости от того, что меньше)
    • Закрытие = (Открытие+Максимум+Минимум+Закрытие)/4

    Интерпретация:

    • Полые свечи представляют собой восходящий тренд, а более крупные полые столбцы указывают на более сильный восходящий тренд.
    • Заполненные свечи представляют собой нисходящий тренд, а более крупные заполненные столбцы указывают на более сильный нисходящий тренд.

    Импульсная система Элдера : Импульсная система Элдера была разработана Александром Элдером и описана в его книге «Заходи в мою торговую комнату». По словам Элдера, «система определяет точки перегиба, где тренд ускоряется или замедляется».

    Импульсная система основана на двух индикаторах: 13-дневной экспоненциальной скользящей средней и гистограмме MACD. Скользящее среднее определяет тренд, а гистограмма MACD измеряет импульс. В результате импульсная система сочетает в себе следование за трендом и моментум для определения торговых импульсов.Эта уникальная комбинация индикаторов имеет цветовую маркировку на ценовых барах для удобства.

    Зеленые ценовые бары показывают, что быки контролируют как тренд, так и моментум, поскольку 13-дневная EMA и гистограмма MACD растут. Красный ценовой бар указывает на то, что медведи взяли верх, поскольку 13-дневная EMA и гистограмма MACD падают. Синий ценовой бар указывает на смешанные технические сигналы, при которых не преобладают ни покупки, ни продажи.
    Подробнее здесь. Графики


    Line и Area отображают только закрытие для данного бара.

    Графики Ренко строятся с использованием движения цены в сравнении с традиционным движением цены, когда один бар строится за определенный период времени. Диаграмма напоминает серию «кирпичиков», где новый кирпич создается, когда цена перемещается на определенную величину. По умолчанию Barchart вычисляет размер блока на основе 14-периодного среднего истинного диапазона (ATR) с использованием конструкции Close для блока. Графики

    Ренко имеют дополнительные параметры, которые вы можете установить, открыв меню Настройки и перейдя на вкладку СИМВОЛ.Помимо настройки параметров цвета для блоков вверх/вниз, вы также можете установить

    • Метод (ATR) — выберите Традиционный или ATR. Традиционный использует постоянный размер блока, где значения ATR приводят к колебаниям размера блока.
    • Period (14) — период, используемый для расчета ATR.
    • Источник (Закрыть) — Допустимые варианты: Закрыть и Высокий/Минимальный. Для большей чувствительности выберите диапазон Высокий/Низкий. Если вы хотите сосредоточиться на данных о ценах на конец дня, выберите «Закрыть».
    • BrickSize (10) Используется с традиционным методом. Количество точек, на которые ценная бумага должна переместиться, прежде чем будет сформирован новый кирпич.

Столбец : Подобно линейным и площадным диаграммам, столбчатый график отображает вертикальную полосу для закрытия.


  • Маркеры максимальной/минимальной цены: Диаграммы предназначены для обозначения высоких и низких баров для видимого диапазона данных с помощью небольшой «дуги» на двух барах:

  • Расширенные часы работы Внутридневные акции Великобритании, на графике будут отображаться данные до и после выхода на рынок, когда они будут доступны.
  • Данные Cboe BZX в режиме реального времени, если они доступны (только акции США) : Для акций США на диаграмме будут использоваться цены в режиме реального времени с биржи Cboe BZX, когда рынки находятся в сессии и когда цены Cboe BZX доступны для символа. на графике (требуется, чтобы вы вошли в свою бесплатную учетную запись Barchart.) Если флажок установлен и при использовании цен Cboe BZX, символ, показанный на водяном знаке графика, будет отображаться как .BZ (IBM.BZ), чтобы указать, что цены Cboe BZX используются.

Вкладка DISPLAY

  • Размер диаграммы : определяет общую высоту диаграммы на странице.Выберите один из вариантов: «Маленький», «Средний», «Большой», «Очень большой».
  • Символ и данные исследования : Определяет, как на графике будет отображаться информация о ценах/исследованиях, когда вы наводите указатель мыши на график. Для мобильных устройств диаграмма всегда использует опцию «Заголовки», независимо от того, какой у вас шаблон или последние использованные настройки. Возможные варианты:
    • Стандартный : информация о цене/исследовании отображается в плавающем окне «Цена», когда вы наводите указатель мыши на график над графиком
    • Заголовки: информация о цене/исследовании отображается в маленьких «карточках» в верхней части каждой панели
    • Нет: информация о цене/исследовании не отображается для «чистого» графика.
  • Показать трекбол : Когда эта функция включена, трекбол отображает «точку», которая при наведении указателя мыши следует за каждым исследованием, добавленным на диаграмму. Это помогает идентифицировать соответствующую всплывающую подсказку с данными, полученными в ходе исследования.
  • Перекрестие : Вы можете изменить цвета и типы линий как для вертикального, так и для горизонтального перекрестия.

Вкладка ШКАЛА

  • Тип шкалы : Выберите линейную или логарифмическую. Линейное масштабирование  вычислит наиболее интеллектуальную шкалу, используя максимальное и минимальное значения, а также ряд допустимых делителей для возможных масштабов. Логарифмическая  шкала использует масштабирование, которое позволяет отображать широкий диапазон цен без сжатия данных, наблюдаемых при линейной шкале.
  • Значения шкалы : Выберите цену или % изменения. (Процентное изменение также изменит тип столбца на линейный.)

    Процентное изменение Диаграммы вычисляют процентное изменение данных, отображаемых на диаграмме.Например, если запрашивается диаграмма за 6 месяцев, диаграмма будет рассчитывать относительный процент изменения от первого видимого столбца на диаграмме. Процентное изменение всегда равно 0% для первой видимой полосы. При прокрутке набора данных диаграммы процентное изменение также пересчитывается и обновляется на основе данных, отображаемых на диаграмме.

  • Показать ценники : Можно выбрать одну из трех настроек:
    • Точное значение (разрешить перекрытие) : показывает ценники в их точном положении на ценовой шкале.Однако иногда эта настройка означает, что вы не сможете прочитать все ценовые метки для символа и инструментов, значения которых близки друг к другу.
    • Стопка : При выборе этого варианта ценники размещаются друг над другом, чтобы вы могли легко увидеть их все на шкале цен. Однако метки могут не совпадать с точными ценами, если несколько меток расположены близко друг к другу.
    • Скрыть: всегда будет скрывать ценники на шкале цен. При использовании опции «Скрыть» вам придется полагаться на поле плавающей цены или карты данных, которые отображаются на графике, чтобы читать значения символов/исследований при наведении курсора на график
  • Правое поле : пустое место в дальней правой части графика и представлено количеством баров, которые нужно «оставить пустыми».Значение по умолчанию — 2 полосы, но его можно настроить в диапазоне от 1 до 301 полосы.

СОБЫТИЯ Вкладка (для акций США)

  • События : Если флажок установлен, на графике будут отображаться любые дивиденды, доходы или дробления на соответствующую дату.
  • Коррекция дивидендов назад : Если этот флажок установлен, ценовая история корректируется с учетом дивидендов.

Вкладка FUTURES (Для фьючерсных контрактов)

Эти настройки определяют, как фьючерсные контракты вращаются для ближайших и продолженных графиков.

  • Построить график «Продолжение» : Используйте тот же контрактный месяц (Z17, Z16, Z15 и т. д.) назад во времени для построения графика. Этот параметр используется в сочетании с периодом Ежедневно, Еженедельно, Ежемесячно или Ежеквартально.
  • Пролонгация контракта : Вы можете пролонгировать контракт в зависимости от количества дней до экспирации или в зависимости от объема/открытого интереса.
  • Назад Настройка истории : Если флажок установлен, история цен корректируется при переключении месяцев контракта.

Вкладка «ВИД»

  • Панель «Инструменты» : Этот параметр определяет, закреплена ли панель «Инструменты рисования» и всегда ли она отображается в левой части диаграммы.
  • Сетки : три варианта. «Базовые сетки» — это более крупные сетки, «Полные сетки» — более мелкие. Вы также можете выбрать «Без сетки».
  • Цвет сетки : Когда отображаются сетки, вы можете настроить цвет сетки, щелкнув цветовую полоску и выбрав из цветовой палитры.
  • Размер шрифта (px) : вы можете установить размер шрифта в пикселях как для горизонтальной (время), так и для вертикальной (цена) оси.

Добавление и удаление исследований

Вы можете добавлять неограниченное количество исследований на интерактивный график. При построении графика акций США или Канады в меню «Исследования» также отображаются основные данные, которые можно отображать как квартальные, так и годовые данные.

Нажмите кнопку +Исследовать , чтобы просмотреть доступные исследования. Также используйте это меню для удаления исследований, которые уже были применены к диаграмме.

При добавлении исследования вам будет предложено ввести параметры исследования, и вы сможете изменить цвет и толщину графика исследования, прежде чем добавить его на график. Вы также можете определить панель, в которую следует добавить исследование (на основной график или в новую панель).

Когда исследование появится на графике, вы можете удалить его, открыв меню «Исследования» и щелкнув красный значок «Удалить» рядом с названием исследования. Вы также можете удалить исследование, щелкнув X рядом с названием исследования, показанным на диаграмме, или открыв параметры исследования и нажав Удалить..

Примечание : При входе в систему Barchart запоминает настройки, которые вы использовали в последний раз для каждого исследования. Например, если вы добавите простое скользящее среднее, измените период на 50 и измените цвет на красный, при следующем добавлении простого скользящего среднего по умолчанию будут использоваться те же настройки.


Клонирование исследований

Как только исследование появится на вашей карте, вы можете быстро клонировать его (сделать точную копию), а затем изменить параметры клонирования. Это удобно, если вы хотите быстро добавить на график несколько скользящих средних, используя для каждой разные параметры периода и цвет.

  1. Добавьте исследование на график.
  2. Нажмите кнопку + Исследование , затем нажмите на исследование, как если бы вы собирались его редактировать.
  3. Щелкните КЛОН ИССЛЕДОВАНИЯ . Для клона появляется новый набор параметров, где можно настроить параметры, цвета, толщину графика. Когда закончите, нажмите ДОБАВИТЬ .

Добавление инструментов

Интерактивные диаграммы могут закреплять панель инструментов рисования с левой стороны диаграммы, что упрощает доступ к диаграммам и добавление аннотаций.Чтобы показать или скрыть панель, откройте меню Настройки, перейдите на вкладку Внешний вид и установите или снимите флажок «Панель инструментов». Когда вы войдете в свою учетную запись, мы запомним последний использовавшийся инструмент в каждой группе, а также то, хотите ли вы, чтобы панель инструментов отображалась на вашем графике.

Примечание : Панель инструментов недоступна на мобильных устройствах.

Нажмите кнопку Инструменты , чтобы просмотреть доступные аннотации, которые можно добавить к диаграмме, или откройте меню диаграммы (три горизонтальные полосы вверху справа) и выберите Добавить инструмент рисования .Инструменты разделены на три категории: Чертежи, Расчеты и Символы.

Выбрав инструмент, нажмите на график, чтобы начать его размещение. (Для мобильных устройств: добавьте инструмент, поместив палец на свое устройство и перетащив его для рисования.) Любые инструменты или аннотации, которые вы добавляете, всегда сохраняются (если вы вошли в систему) и будут отображаться при следующем просмотре диаграммы.

Чтобы изменить цвет или параметры инструмента, щелкните правой кнопкой мыши инструмент после его размещения на графике. (Для мобильных устройств дважды коснитесь инструмента, чтобы открыть его параметры.) Чтобы удалить инструмент, щелкните инструмент, чтобы выбрать его, затем нажмите клавишу удаления. Или щелкните инструмент правой кнопкой мыши, чтобы открыть параметры, затем выберите УДАЛИТЬ. (Для мобильных устройств дважды коснитесь инструмента, чтобы открыть его параметры, затем выберите УДАЛИТЬ.)

Примечание : При входе в систему Barchart запоминает настройки, которые вы использовали в последний раз для каждого инструмента. Например, если вы добавите линию тренда и измените цвет на красную пунктирную линию, в следующий раз, когда вы добавите линию тренда, по умолчанию она будет красной пунктирной линией, если ее не изменить снова или не выполнить сброс.


Переупорядочивание панелей

Исследования, основные принципы и выражения добавляются либо как «наложение» (исследование отображается в главном окне графика поверх ценовых данных основного графика), либо как «индикатор» (исследование добавляется как новую панель в нижней части диаграммы).

Если на диаграмме имеется 2 или более панелей, вы можете изменить их порядок, нажимая стрелки вверх/вниз (находятся в верхнем левом углу каждой панели).


Выражения

Вы можете построить график выражения или общего фьючерсного спреда, нажав кнопку «f(x)» или открыв меню графика (три горизонтальные полосы вверху справа от графика) и выбрав « Выражения & Развороты «.Вы также можете щелкнуть правой кнопкой мыши на графике, чтобы выбрать ту же команду.

Диалоговое окно «Выражения» позволяет вам выбирать из ряда популярных товарных спредов. Когда вы выбираете популярный спред из выпадающего списка, выражение строится автоматически. Вы также можете создать свою собственную диаграмму спредов, введя математический расчет.

Вычисленные результаты отображаются с использованием типа столбца, выбранного для выражения. Кроме того, выражение можно добавить в главное окно диаграммы или в качестве новой панели диаграммы (место размещения вы выбираете при создании выражения).2 * 4.25)

Чтобы инвертировать шкалу для символа, введите выражение с нулем перед символом: 0-{SPY} или 0-{IBM}

Примечание для фьючерсных контрактов: Приложение для построения графиков Barchart обычно использует символ * на фьючерсных контрактах в качестве ярлыка для указания месяца. Например, ZC*1 вернет первый месяц, ZC*2 вернет второй месяц вывода, ZC*3 вернет третий месяц вывода и т. д. Допустимо использование сокращенных символов при построении выражения:

({ZC*1} + {ZC*2} + {ZC*3}) / 3  добавит первый, второй и третий месяцы для кукурузы, а затем разделит результат на три.


Сравнительная таблица

Вы можете добавить до восьми других символов для сравнения цен непосредственно на графике. Чтобы создать сравнительную диаграмму, нажмите кнопку «Сравнить» или откройте меню диаграммы и выберите « Сравнительная таблица ». Вы также можете щелкнуть правой кнопкой мыши на диаграмме, чтобы выбрать ту же команду, или открыть меню диаграммы (три горизонтальные полосы вверху справа от диаграммы) и выбрать сравнительную диаграмму. Мы предоставляем список основных рыночных индексов, которые вы можете выбрать для сравнения или добавить свои собственные символы.

Каждый символ сравнения использует свой цвет и тип бара (выбирается при создании сравнительной диаграммы). могут отображаться в более удобном для чтения формате.

Сравнительные диаграммы также можно отображать как диаграмму «Процентное изменение», показывающую процентную разницу между сравниваемыми символами и базовым символом на диаграмме.


Диаграммы с сеткой

Участники Barchart Premier могут просматривать один и тот же символ, используя разные периоды времени, используя сетку из 2 или 4 графиков.Нажмите кнопку «Просмотр сетки» и выберите нужный макет. После отображения сетки выберите период времени для каждого графика в сетке.

Вы можете изменить тип столбца для всех графиков и добавить до трех пользовательских исследований для применения к каждому графику. Ваши настройки сетки запоминаются, когда вы в следующий раз будете использовать их на странице интерактивной диаграммы, на всплывающей диаграмме или на информационной панели.


Шаблоны

Если вы являетесь зарегистрированным пользователем сайта и вошли в систему , вы можете применить созданный вами шаблон или сохранить настройки диаграммы как новый шаблон.Эти действия находятся в кнопке « Templates ».

Шаблон используется для отображения диаграммы с предопределенными настройками, такими как агрегация, тип столбца, исследования и т. д. Участники сайта могут дополнительно указать шаблон диаграммы по умолчанию, который всегда будет применяться к новой диаграмме, на странице «Настройки сайта», которая находится на вкладке «Моя линейчатая диаграмма».

Важные примечания :

  • Создайте собственный шаблон диаграммы по умолчанию и укажите его в настройках сайта. Например, если вы всегда хотите видеть свечи на 30-минутном внутридневном графике с двумя скользящими средними, создайте шаблон с этими параметрами и добавьте его в настройки сайта.Таким образом, ваши диаграммы всегда будут начинаться с желаемой конфигурации.
  • Если вы настроили диаграмму (добавили исследования, изменили тип бара и т. д.), а затем переключили шаблоны, предыдущие изменения, внесенные вами в диаграмму , не сохраняются . Применение шаблона «сбрасывает» график к настройкам шаблона. Однако диаграмма БУДЕТ пытаться разместить любые инструменты из предыдущей диаграммы поверх нового шаблона. Имейте в виду, однако, что инструменты размещаются в определенных координатах на графике и могут потерять точность своего размещения в результате применения нового шаблона.

Шаблоны либо создаются на вкладке My Barchart, либо вы можете настроить диаграмму по своему усмотрению, нажав кнопку Templates и выберите Save as Template . Бесплатное членство на сайте позволяет создавать до 20 шаблонов, а участники Barchart Premier могут создавать неограниченное количество шаблонов.


Очистить

Кнопка Очистить (вверху справа от диаграммы) удаляет все внесенные вами изменения и сбрасывает диаграмму либо к настройкам сайта по умолчанию (6-месячный дневной график с использованием баров OHLC), либо к шаблону по умолчанию. указанные в настройках вашего сайта.Однако у вас есть возможность выборочно очистить только исследования, только инструменты/аннотации или очистить все.


Всплывающий значок

Всплывающий значок открывает график в новом окне браузера. Вы можете открыть столько диаграмм, сколько пожелаете, и продолжать использовать веб-сайт Barchart.com в другом окне браузера. Находясь в всплывающем режиме, вы можете изменить график на темную тему, нажав кнопку «Режим» в правом верхнем углу графика. Изменения, внесенные во всплывающую диаграмму, сохраняются в зависимости от ваших настроек сохранения диаграммы.


Меню графика

Меню графика расположено в верхней правой части графика и содержит дополнительные команды:

  • График сравнения — открывает меню для добавления символов сравнения меню для добавления выражения или спреда
  • Добавить инструменты рисования — открывает меню инструментов
  • Установить оповещение — открывает диалоговое окно для установки ценового оповещения для этого символа
  • Добавить в список наблюдения — открывает диалоговое окно для добавления или удалить символ в список наблюдения
  • Сохранить в «Мои графики» — для участников Premier вы можете сохранить настроенную диаграмму в своем собственном портфеле «Мои графики»
  • Дополнительные данные — открывает ряд информационных окон о символе вы просматриваете.Это позволяет вам просматривать другие данные, такие как технические данные, основные принципы и мнения, не выходя из графика.
  • Поделиться в социальных сетях — позволяет поделиться изображением и ссылкой на диаграмму в различных социальных сетях в файл .csv
  • Печать — открывает диалоговое окно «Печать», чтобы вы могли распечатать копию диаграммы на принтере.ПРИМЕЧАНИЕ. В зависимости от настроек вашего принтера и размера диаграммы вам, возможно, придется печатать в альбомном или портретном режиме, изменить уровень увеличения и/или отрегулировать поля страницы, чтобы распечатать полную диаграмму на одной странице.
  • Сохранить диаграмму как изображение (.png) — В зависимости от конфигурации вашего браузера вас могут спросить, где вы хотите сохранить изображение, или оно может быть автоматически загружено в область на вашем компьютере, ранее идентифицированную вашим браузером как место загрузки.

Контекстное меню

Многие действия, которые можно применить к диаграмме, также доступны при щелчке правой кнопкой мыши на диаграмме.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.