Как вернуть жену если она ушла к другому советы психолога бесплатные: Как вернуть жену если она не хочет отношений советы психолога

Содержание

если она ушла с ребенком, если у нее другой мужчина, как вернуть бывшую жену после развода, молитва, помогающая в ситуации, Советы психолога

Как вернуть жену?

Изначально следует вспомнить о том, что официальная супруга, пусть на данный момент уже и бывшая, прежде всего женщина. Поэтому, стараясь ее вернуть, не следует давить на избранницу наличием детей, совместно нажитого имущества и налаженного быта.

Чтобы вернуть бывшую жену после развода, первоначально, необходимо постараться затронуть самые тонкие душевные струны посредством воздействия на ее чувства. Ведь зачастую поводом для развода и служит остывший вулкан страстей и отсутствие ярких положительных эмоций в семейной жизни.

Как вернуть жену, если она не хочет отношений – советы психолога

Вернуть доверие и возродить семью можно, если у мужчины имеется желание, силы, и вероятность, что жена еще (пускай глубоко внутри) любит мужа.

Как вернуть жену, если она не хочет отношений? Сперва, следует задать вопрос: «надо ли возвращать её, хотя она сообщает, что не жаждет отношений?». Потом, задуматься, что настолько плохого сделал муж, что его жена ушла.

Женщина, расставшаяся с мужчиной, ощущает себя опустошенной, поскольку любое расставание – это событие, которое требует немалых сил, здоровья, эмоций. Эмоционально измученная женщина желает, дабы кто-то успокоил, приласкал и поддержал. Если рядом окажется мужчина, который даст, что она захочет, то, несомненно, она сойдется с ним. Поэтому многие женщины быстро «находят» замену своим мужьям. Нельзя их судить строго, необходимо помнить, муж был виноватым, если ушла жена, теперь он обязан вернуть её.

Несмотря на вышесказанную информацию, что жены быстро находят новых партнеров, нельзя мужьям сразу «кидаться им в ноги», пытаясь вернуть их. Обоим понадобится определенное время, чтобы пересилить свои эмоции.

Главное, не стоит выказывать страх, вести себя уверенно, не изобличать свою зависимость от жены. Сразу после расставания лучше некоторое время совершенно не общаться, потом постепенно начинать деликатно ненавязчиво контактировать. Так будет результативнее, если муж рассчитывает вернуть жену навсегда.

При встрече будет хорошо сказать комплимент, как женщина хорошо выглядит, пожелать ей удачного дня. Не стоит заниматься преследованиями супруги, трезвонить по телефону постоянно и повторять, как плохо теперь без нее.

Как только жена угомонилась, стала способна контактировать, но сообщает, что лучше ей без мужа, в этот момент можно переходить к активным поступкам по ее возвращению. Можно звать супругу на свидания, гулянья или короткое путешествие, это сможет возродить романтику в отношениях. Сразу она может не согласиться, но когда получится, муж должен прикладывать всевозможные усилия для того, чтобы создать атмосферу, которая была вначале их отношений. Женщина должна опять пережить волнение, почувствовать себя желанной и интересной мужу, который жаждет её вернуть.

Если жена бросила мужа, поскольку тот стал ей скучным, значит пришло время мужу раскрыть наилучшие стороны своей персоны. Необходимо рискнуть и продемонстрировать женщине, что муж может быть смелым, интересным и уверенным. Нужно проделывать такие поступки, на которые прежде мужчина сам не осмеливался, за какие жена его критиковала. Например, оседлать коня, обучиться ездить на авто, участвовать в спортивных состязаниях.

Если супруга всегда обвиняла мужчину, что тот не прилагает усилия к хозяйственным делам, то пришло время, чтобы забросить свою лень и делать необходимую работу. Разделить все домашние поручения на половину, чтобы любимая смогла больше отдыхать, вернуть ей незаменимое чувство женственности. После такого отношения у нее возвратятся силы и настроение для общих развлечений.

Если мужчина понял, что супруга оставила его, поскольку он не был внимательным, тогда он обязан нацелить свой взор, чтобы замечать все мелочи в ее жизни. Говорить комплименты внешнему виду жены, восхищаться её прической или новым нарядом – это поможет вернуть её. Все старания женщины всегда делаются ради мужчины, чтобы он гордился тем, какая она привлекательная.

Если стараний жены не видит муж, то ей кажется, что он ее недооценивает. Женщина, знающая свою цену, бросает мужа, надеясь найти достойного, который оценит ее красоту, и сможет вернуть ей недостающее чувство женственности. Потребность искать нового мужчину отпадет, если рядом будет муж, который исправит свою ошибку. Супругу стоит чаще замечать внешние изменения жены, говорить, как она восхитительна, что ему удивительно повезло. С таким подходом будет легче вернуть её доверие.

Как вернуть жену, если она не хочет отношений? Необходимо ей дать то, что она недополучила. Поэтому у нее необходимо постоянно интересоваться, что испытывает, о чем размышляет. Мужья обязаны воспринимать все, что выглядит для них, как несерьезное занятие, но для женщин означающее довольно много. Надо выяснить у любимой, какие претензии у нее имеются и какие были до расставания. Выслушивая, что накипело у жены, надо не оправдываться.

Не стоит припоминать прошлые проблемы и обиды, лучше заявить, что отношения теперь начинаются заново, чтобы вернуть не одну лишь жену, но также ее доверие.

Когда основанием ухода жены есть измена мужа, то он должен подумать, согласен ли он запретить себе флирт с остальными фемин ради неё. Если супруг не сумеет преодолеть свое сильное страстное влечение к иным женщинам, тогда ему желательно сходить на консультацию к психологу. Специалист поможет решить проблему, как вернуть доверие жены.

Когда мужчина ищет пути утоления своей «жажды», то наилучшим выходом будет направление энергии на интимную жизнь пары, чтобы разнообразить свои отношения, вернуть им прежнюю страсть. Это будет самым конструктивным способом угомонить его желание пойти «на сторону» утешаться другими.

На уход партнера из отношений часто влияет сильная ревность. Если проявления ревности граничат с патологией, и жена сама указывает, что её супругу нужно направиться к специалисту, стоит так сделать. В очень серьезных случаях, когда ревность достигает уровня, граничащего с абсурдом, может помочь психолог вернуть здоровое восприятие.

Поскольку ревность заключается в богатом воображении, отсутствии самоконтроля, слишком сильной эмоциональности, корректировкой этих аспектов будет заниматься психолог, который подскажет, как вернуть жену. Далее важно, чтобы жена заметила, что муж стал другим, более уравновешенным, сдержанным. Чтобы доказать, что ревности, как прежде больше нет, можно дать ей больше свободы, отправить забавляться с подругами, позволять ходить, куда хочет она сама, общаться с кем ей нужно. Она, естественно, это оценит, и так вернуть доверие станет значительно легче.

Если супруга совсем отдалилась, то главной проблемой мужа становится то, как вернуть жену, которая разлюбила и ушла к другому. Некоторые мужчины немедля отрекаются от жены, которая ушла и не стараются вернуть. Мужчины другого типа считают, что если жена с другим, то, она забыла супруга, значит, вернуть её вовсе невозможно. Если мужчина чувствует, как тяжело без супруги, он желает ее вернуть, тогда необходимо ей это доказать. Не применять угрозы, как часто поступают некоторые мужчины, уверенные, что сумеют так вернуть супругу. Лучше всего показать, что муж все-таки лучше его любовника.

Чтобы вернуть супругу, может помочь нейтральное отношение. Есть тип женщин, которые сами возвращаются, когда знают, что их муж не жалеет об их уходе, не страдает. Здесь у них преобладает чувство собственности.

Женщины любят и уважают мужчин сильных, как личностей, а безвольными они манипулируют, используя их прощение. Если получилось вернуть женщину, то можно предположить, что она изменилась, стала смелее, требовательнее, хитрее.

Не стоит после расставания оказывать ушедшей жене явные знаки внимания, опеку и нежность, полагая, что этим можно помочь оттаять сердцу и вернуть к себе. Раньше следовало это делать. Логика этого поступка такова, что если выражать человеку свою любовь, то значит, и он будет в ответ любить. Очень наивно. Такой принцип совершенно не поможет вернуть жену.

Также не эффективны другие поступки, которые казались бы вполне логичными, чтобы вернуть жену: признание зависимости, задабривание подарками, ухаживания, милые записки и переписки.

Подобные действия еще больше оттолкнут супругу от мужа, который хочет вернуть её. Перед глазами жены стоит не сильный, интересный мужчина, а скучный и слабый, который использует ничтожные методы вернуть любимую. Только по окончанию немалого времени, когда раздражительность женщины, касаемо мужа угомонится, она сумеет ответить на предложения и романтические поступки, которыми он думает её вернуть.

Вначале после расставания, в самый «горький» период, жена будет полагать, что это есть попытки ею манипулировать, чтобы вернуть, и будет ощущать давление. Пускай немного отдохнет и расслабится, мужу это не помешает. Если муж намеревается вернуть жену, тогда ему также стоит заботиться, как он выглядит, уставший мужчина не привлекает во всем.

Как вернуть жену, которая разлюбила и ушла к другому? В данном вопросе есть один факт: женщина заявляет о разводе тогда, когда муж стал не интересным, и она нашла лучший вариант, чем он. Тут совершенно неважно, что прежде она клялась любить мужа до смерти, смотрела безграничным влюбленным взглядом.

Романтические клятвы не всегда вживаются в реальную суровую жизнь, поэтому и не выживают. В пылу ссоры каждый забывает об данных обетах. Если произошла серьезная ссора или жена просто заявила, что не способна больше выносить мужа, и рядом окажется добрый и сильный мужчина, что её поймет и поддержит, скорей всего, этот мужчина завоюет её расположение.

На фоне такого идеального любовника, муж будет смотреться неудачником и неприятным типом, который испортил её жизнь. Однако это лишь на протяжении первого времени новый избранник выглядит весь такой безупречный, все знают, что в каждом есть недостатки. Муж, который желает вернуть свою жену, должен знать все эти изъяны. Нужно получить разностороннюю информацию о новоиспеченном избраннике жены, наблюдать за ним, чтобы выявить его минусы, и использовать все сведения против него же. Следует не быть подобным ему, а стремиться самому стать другим, проанализировав для этого, что именно понравилось жене в этом мужчине.

Если муж желает вернуть свою жену, увести от другого, следовательно, он обязан быть готовым к тому, чтобы простить её уход, не провоцировать её подозрениями и укорами, связанными с её уходом. Если пара будет психологически готова, чтобы решать возникающие проблемы совместно, обсуждая все, что нравится или нет обоим, тогда отношения смогут возобновиться. Даже если сам мужчина виноват в расставании, все равно для восстановления отношений должны стараться оба. Если супруга снова при возникновении новых проблем будет искать утешение в другом мужчине, то не стоит думать, как её вернуть. Выходит и всего это, что она не хочет решать свои проблемы, и не берет на себя ответственность в отношениях.

Поскольку каждые отношения уникальны, нельзя сказать о существовании универсального руководства для того, как вернуть жену в семью. Советы психолога помогут быстрее разобраться в этом и подсказать, как мирно восстановить целостность и гармонию семьи, не используя манипулирование. Важно понимать такую истину, что когда в жизни что-то уходит, то, наверное, оно далось не заслужено, и, значит, его стоит заслужить, и пересмотреть свои жизненные взгляды.

Как вернуть жену, если она не хочет отношений и полюбила другого мужчину? На первоначальном этапе расставания это осуществить не удастся. Женщина отвлекается от мужа увлечением другим мужчиной, поэтому попытки вернуть её сейчас будут тщетными, и только сблизят их. Необходимо подождать, как пройдет эйфория первых эмоций.

Вначале каждому, кажется, что новый партнер более внимателен, хороший, понимающий, но это «замыливание глаз». После остывания чувств, так званого, конфетно-букетного этапа, начинаются те самые трудности и недопонимания, беспочвенные скандалы, что со всеми, ведь это один из проходных этапов в отношениях.

Женщина разочаровывается в этом избраннике, у нее наступает понимание, что вообще не любила его и начинает вспоминать мужа, с которым вместе уже одолела все этапы. В этот момент она становится готовой к чистосердечному совместному разговору. Когда жена станет рассказывать о личных потребностях, муж должен все хорошо запоминать и начать исправлять свои ошибки, чтобы вернуть любовь вновь.

Начало долгого пути

Первый шаг, как вернуть жену обратно, это переосмысление всех ценностей. Нужно задуматься, а действительно ли вы этого хотите, или это просто привычка и страх остаться одиноким. Ни в коем случае нельзя жалеть себя и обвинять во всем свою супругу. Нужно все хорошо обдумать и понять, действительно ли вам так необходимо вернуть любимую жену, или желание расстаться было обоюдным.

Психологическая практика доказывает, что мужчины после развода склонны к тому, чтобы переходить разумную грань, в отличие от женщин. Иногда идея, как вернуть жену, становится настолько навязчивой, что превращается в настоящую манию. Молитва тут точно не поможет.

Именно по этой причине не стоит сразу после развода думать, как вернуть жену в семью. Необходимо отойти от этого малоприятного события, осмыслить все, обдумать все плюсы и минусы этого поступка. Если спустя время вы будете понимать, что сделали огромную ошибку в своей жизни, то только тогда нужно будет задуматься над тем, как вернуть чувства жены и можно ли вообще вернуть ее после развода.

С чего начать, чтобы вернуть жену?

Первым и, пожалуй, главным шагом будет принятие вами решения, а стоит ли, вообще, все возвращать? Часто после развода мужчины чувствуют себя опустошенными изнутри и только из-за этого пытаются вернуть супругу после развода, дабы заполнить образовавшуюся пустоту. Сначала хорошо подумайте и взвесьте все за и против, действительно ли вам необходимы отношения с вашей бывшей супругой? Ведь они уже разбились и дошли до развода. И наверняка у каждого из вас были на это серьезные причины, раз вы пошли на столь отчаянный шаг.

Как показывают социальные исследования, мужчины в отличие от женщин зачастую склоны после развода переходить разумную грань. И желание вернуть супругу после развода может стать навязчивой идеей, которая способна разрушить жизнь человека, ведь она мешает ему есть, спать и вести нормальный образ жизни.

Стоит вспомнить слова Шекспира, который заметил, что любовь бежит от тех, кто за нею гонится, а тем, кто убегает от нее, она кидается на шею. Именно поэтому не нужно сразу после развода с женой бросаться в ноги оставившему вас человеку, а стоит успокоиться, дать время остыть и себе и супруге, проанализировать ситуацию, понять, почему жена не хочет вернуться и найти лучшее решение.

Как вернуть жену?

Итак, жена ушла. Как ее вернуть? Психологи в данной ситуации дают единственный совет – поймите причины разрыва семьи. Жена никогда не уходит от мужа просто так. Всегда есть причина ее поступка. Что это может быть? Вариаций много:

  • Жена является домохозяйкой для мужа. Она ему ни для чего не нужна, кроме как кушать приготовить и одежду постирать.
  • Муж не понимает свою жену, не проявляет сочувствия, не выслушивает.
  • Супругов поглотила рутина, к которой они оказались не готовы.
  • Супруга нуждается в романтике и поддержке, что исчезло сразу после регистрации брака. Теперь она только должна исполнять свои обязанности.
  • Постоянные упреки и критика в адрес жены.
  • Алкоголизм мужа. Частые гулянья с друзьями.
  • Игнорирование желаний и просьб жены.

Если жена ушла, должен был быть серьезный повод для этого. В редких случаях женщина соглашается разорвать брак, которого она так долго и сильно хотела. Поэтому мужчине придется очень сильно постараться, если он желает вернуть доверие и любовь к себе, которых точно лишился, если жена от него ушла.

Как вернуть любимую жену в семью — советы психолога

Советы психолога в ответах на анонимные вопросы посетителей психологического сайта Матвеева: Как вернуть жену?
Доброго времени суток. Я хочу вернуть жену. Подскажите — надо ли пытаться вернуть супругу, если мы разошлись во второй раз. Если да, то как вернуть любимую жену в семью?

Мне и моей супруге 35 лет, у нас двое детей. Старшая у жены от первого брака, я воспитывал ее с 2 лет, а младшая — моя. Перед тем как разойтись в первый раз, мы прожили 13 лет. Было все: ссорились, ругались, мирились и жена меня часто выгоняла, но я извинялся и мы мирились.

Мы жили у неё и с нами ее мама. Большую часть своей жизни жена жила без отца, ее родители развелись, и что самое интересное, в ее семье, по женской линии, все ее сестры и тети живут без мужчин и круг ее общения также, либо разведенные, либо одинокие.

Когда мы расставались в первый раз, причиной было: любовь ушла в душе нет ничего, и главный факт: «мне с тобой тяжело». Мы разошлись, но не разводились, это была моя просьба, надо для работы.

Старшая дочка наш разрыв никак не восприняла, а младшая — плакала.

После расставания, и когда я через пару месяцев отошел, стал знакомиться с девушками, но все бы ничего, но в каждой я видел свою жену, а в момент, когда занимались сексом, я не получал того удовольствия, которое получал с супругой, хотя, все те девчонки были и красивее и в сексе лучше, а в голове у меня моя жена.

Я стал замечать в них такие недостатки на которые раньше не обращал внимания и постоянно искал эти недостатки во все девушках и постоянно сравнивал их со своей женой. И так прошло полтора года, я пригласил ее на ужин, она согласилась, мы поужинали, пообщались по поводу, чтобы сойтись и после ужина был классный секс.

Через пару дней я частично перевез вещи к ней. Мы стали жить вместе, сообщили детям и они были счастливы, и мы с супругой тоже были счастливы. У жены в июле был отпуск и я ее с детьми — в Грецию, отдыхать они приехали на седьмом небе от счастья.

И продолжалась это счастье примерно до октября, а затем началось все тоже, что было и в первый раз. Придирки, отсутствие секса и так далее.

Но как-то мирился и старался все сделать для того, чтобы сохранить семью и закрывал глаза на многие вещи.

Мы общались с супругой о вещах которые нам не нравятся, это было в период когда мы разошлись, но после таких разговоров я получал все бумерангом и в двойне, и после этого я перестал говорить жене об этом.

И даже если она была не права, я сам чаще всего делал первый шаг к примирению, считал, что так проще. И зная это, я не выговаривал ничего и все всегда держал в себе. Ну и как бы там не было, мы прожили пол года и вот месяц назад разошлись, а причина все та же: «мне с тобой тяжело», и я так и не смогла мириться с твоими тараканами.

И опять успокаивать младшую пришлось мне. Я безумно люблю мою дочку и она меня тоже очень любит, и постоянно говорит, что уйдет жить со мной. Я хоть и не воспитанный и наглый, так считает моя жена, но этого позволить себе не могу — забрать ребенка.

Прошел месяц, я успел познакомиться с несколькими девушками, у нас с ними был секс, и кроме физиологии у меня не было больше никаких ощущений, я как и в прошлый раз проводил параллели с супругой.

И мой вопрос заключается в следующим, я до сих пор люблю свою супругу и очень хочу опять вернуть жену, но не знаю стоит ли, и если да, то как это делать и когда, и стоит ли делать шаг на сближение первым?

Как вернуть любимую жену — советы семейного психолога

Ваши семейные проблемы в отношениях строятся на психологической, неосознанной игре, а не на реальной близости, поэтому и возникают разногласия, ссоры и недопонимания.

Вы верно подметили, что у Вашей жены может быть жизненный сценарий одиночества, так называемый, семейный сценарий. Но многие люди находят друг друга на основе сходства или дополнения сценариев жизни, заложенных в детстве.

Многие, также, путают истинную любовь с тревожной привязанностью…

Отсюда следует, если Вы оставите все как есть в себе, то, даже если Вы сойдетесь и вернете свою жену — через какое-то время — исход тот же. А если не вернете любимую жену и не сохраните семью — то будете эмоционально страдать.

Запишитесь на онлайн прием семейного психолога, и Вы найдете выход из тупика.

Любовная зависимость

Источник: https://xn—-7sbabkauaucayksiop0b0af4c.xn--p1ai/muzhchina-i-zhenshhina/kak-vernut-lyubimuyu-zhenu-v-semyu-sovety-psikhologa/

Как вернуть семью если жена не хочет

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Как вернуть семью если жена не хочет». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.

Но не стоит думать, что причины ограничены этим списком! Развестись можно из-за чего угодно, даже от, казалось бы, странных вещей: от скуки, ради карьеры, на спор и т.д. Подумай и сделай выводы.

Мне и моей супруге 35 лет, у нас двое детей. Старшая у жены от первого брака, я воспитывал ее с 2 лет, а младшая — моя. Перед тем как разойтись в первый раз, мы прожили 13 лет. Было все: ссорились, ругались, мирились и жена меня часто выгоняла, но я извинялся и мы мирились.

Как вернуть жену, если она разлюбила

Курс сделан без использования переводов западных книг, которые ходят в разных вариантах по интернету, иногда даже в виде платных курсов.

Во всех этих книгах повторяется один и тот же совет, который ты наверняка читал или слышал тысячу раз – мол, не звони ей месяц, а в это время работай над собой и надейся, что она сама по тебе соскучится и позвонит.

Чтобы вернуть жену домой, нужно согласиться с ее решением уйти. Не важно, что ты на самом деле думаешь по этому поводу — главное, что она видит в твоих словах и поведении. Сделав это, ты убираешь ее сопротивление, ей больше не нужно будет отстаивать свою независимость и вырываться из ваших отношений.

Вернуть любимую жену ты можешь, только вернув ее веру в тебя как в мужчину. Если она поймет, что недооценивала тебя, то ничто не удержит ее от того, чтобы снова быть с тобой.

Такой подход не вызовет встречных выпадов, как было бы в случае обвинений и упреков, а, наоборот, сохранит некий мостик женщине для отступления.

Как вернуть жену, если она сама подала на развод и не хочет отношений

Общение должно быть нацелено только на поддержание дружеских отношений. Выяснение отношений, призывы к совести и материнскому долгу в данном случае не помогут, а вызовут дальнейшее отторжение.

Когда мы расставались в первый раз, причиной было: любовь ушла в душе нет ничего, и главный факт: «мне с тобой тяжело». Мы разошлись, но не разводились, это была моя просьба, надо для работы.

Тяжелее всего приходится мужчинам, которых некому поддержать в тяжелое для них время. Когда муж уходит от женщины, то ей все сопереживают и помогают. У парней так не принято. Важно уметь самому настроиться на позитивный лад и подготовиться к возвращению супруги. Для этого понадобятся:

  1. Трезвое мышление. Чтобы не совершить непоправимых ошибок, мужчине в первую очередь нужно постараться убрать все негативные эмоции. Важно знать, что вернуть супругу — вполне осуществимая цель.
  2. Разумная самооценка. Нужно помнить, что в любой ссоре виноваты двое, поэтому упрекать, умолять или угрожать жене нельзя.
  3. Принять ее выбор. Следует позволить женщине самостоятельно решить, чего она хочет. Для этого важно принять и согласиться с ее решением уйти.

Даже после того, как все разрушено, некоторые мужчины предпочитают обвинять женщину в сложившейся ситуации. Конечно, так проще думать.

Как вернуть жену, если она ушла

Я же покажу тебе, что конкретно говорить, что писать и что делать для того, чтобы она вернулась к тебе КАК МОЖНО СКОРЕЕ.

Причиной ухода жены вряд ли стала одна ссора, скорей всего, решение о нем было обдуманным и взвешенным. Прежде чем начинать действовать и придумывать, как вернуть бывшую жену в семью после развода, нужно выяснить, что послужило поводом для расставания. В этом помогут несколько простых рекомендаций:

  1. Пойти на контакт с женой. Пригласить на прогулку, в кафе или просто на чашку кофе.
  2. Откровенный разговор. Нужно прямо спросить, почему она ушла, рассматривает ли вероятность возродить отношения.
  3. Посоветоваться с друзьями. Девушки часто делятся проблемами с родственниками, причем искреннее, чем с супругом.

Женщины не обращают внимания на измены мужей, ждут, когда те опомнятся, вернутся в семью. Но если терпение заканчивается, они бросают все и уходят.

Если у партнеров не все так плохо и мужчина полагает, что все возможно восстановить, то стоит подумать, почему же тогда женщина не вернулась.

Сегодня предлагаем обсудить тему: «как вернуть жену, если она разлюбила». Здесь собрана информация которая полностью раскрывает тематику и позволяет сделать правильные выводы.

Либо женщина настолько доведена до отчаяния, что уже не может терпеть поведение мужа. Либо женщина просто лишена стереотипа о том, что ей необходимо терпеть негодного мужчину и сохранять брак во что бы то ни стало. Однако таких женщин очень мало, где-то процентов не более 10.

Чтобы понять, какие способы помогут вернуть любимую жену, нужно учесть причину её ухода. Для разных возрастных групп и социальных слоёв они индивидуальны.

Привычно слышать о том, как мужчина ушел из семьи, особенно если этому поспособствовала некая любовница. Однако ситуация, когда жена покидает дом вместе с ребенком, является исключительной. Мужчина, который желает вернуть жену, когда она не хочет отношений, встает перед серьезным вопросом. Ведь не каждая женщина будет готова разорвать брак по собственному желанию.

Вовсе не обязательно, чтобы муж поднимал руку на жену или детей. Насилие может проявляться в психологическом, экономическом или сексуальном плане. Часто женщины терпят подобное поведение длительное время, так как надеются, что супруг изменится.

Но если жена уже не верит словам мужа, то она не вернется обратно сразу. Поэтому, если жена не принимает извинений мужа (иногда – совершенно правильно) и не спешит обратно, а мужчина желает сохранить свою семью, нужно быть готовым к тому, что процесс примирения займет какое-то число дней или даже месяцев.

Видео: как вернуть любимую жену после развода

Еще до того как ты начинаешь что-то делать, убери обиду, горечь, боль и другие эмоции, которые мешают трезво мыслить, толкают на безумные поступки. Нужно четко помнить, что вернуть любовь жены можно всегда. У тебя получится, когда ты перестанешь жить под диктовку эмоций и начнешь действовать так, как требует ситуация.

Очень важным моментом во время процесса возвращения любимой жены является отсутствие упреков, попыток учить ее, нытья, мольбы, угроз, разоблачений и других слабых моделей поведения — не свойственных тем, кто знает себе цену.

За эти деньги ты получаешь возможность вернуть свою любимую и снова быть с ней рядом. Благодаря моему курсу твои шансы увеличиваются многократно, потому что тебе не придется блуждать в темноте в поисках полезной информации и делать ненужные ошибки, из-за которых ты можешь потерять ее навсегда.

Многие думают, что методика возвращения жены и методика возвращения девушки различаются. Ведь с женой обычно живут вместе, есть дети, с которыми не знаешь, как себя вести, поэтому кажется, что ситуация совсем другая, и приемы, идеальные для возвращения девушек, не подействуют, когда нужно вернуть жену.

Опускать руки и мириться с развалом семьи не намерен. В поиске грамотного решения пришел к Вам. Огромная просьба помочь мне в моменте как вести себя, говорят не показывай, что плохо тебе, что скучаешь, как плохо без нее. В моем случае это приемлемо? Виделись ежедневно, сейчас пауза пару дней не видимся, не пишу ничего. Один стишок про любовь отправил смс только.

В таком режиме прожили учебный год, при этом я со старшим раз в неделю и на выходные всегда приезжали к супруге с младшими детьми, все праздники вместе и т.д. Летом ей захотелось заняться бизнесом: кормить обедами жителей поселка (дело пошло вперед), на мой вопрос о помощи, она сказала, что лучшая помощь — это если я со старшими детьми буду жить на квартире, что мы с июня и воплотили. У мужчины может возникнуть страх того, что за время «обдумывания» женщина найдет себе другого кавалера. Все может быть. Если женщина встретит мужчину, который даст ей то, чего она была лишена в семейной жизни, то она наверняка захочет связать с ним свою судьбу.

Часто в семье появляется недопонимание. Если влюбленные не решают свои проблемы, то постепенно недовольство нарастает, появляется неприязнь по отношению друг к другу, что нередко приводит к разводу. Спустя некоторое время супруг начинает понимать, что без жены ему намного хуже. Он хочет вернуть жену и отношения.

Нет никакого смысла самому фантазировать на тему того, почему произошел разрыв. Намного проще спросить у жены, почему состоялся развод.

Как вернуть жену мужу. Советы, как вернуть жену, видео

Однако если дать женщине слишком длительный период времени на раздумья или у нее уже итак остыли чувства, то за это время она вполне может найти себе нового кавалера или любовника, в объятиях которого она надеется забыть мужа. Поэтому не стоит затягивать такое расставание на несколько месяцев, достаточно и 2 недель.

Вдохни и выдохни. Успокойся. Прекрати панически вбивать в поисковик «ушла жена что делать как вернуть» и подготовься к мыслительному процессу.

Через пару дней я частично перевез вещи к ней. Мы стали жить вместе, сообщили детям и они были счастливы, и мы с супругой тоже были счастливы. У жены в июле был отпуск и я ее с детьми — в Грецию, отдыхать они приехали на седьмом небе от счастья.

Ответственность — та штука, которой любят грешить люди даже в зрелом возрасте. Её упорно не хотят на себя брать, переваливая все возможные гадости на другого человека. Зачем? Чтоб ничего не делать. Чтоб жить проще. Чтоб не расти и не развиваться. Именно потому следует понять, что в разрыве отношений виноват не тот, кто расставание инициировал. А кто? Никто. Никто не несет какой-либо вины.

Как вернуть любимую жену в семью — советы психолога

Если жена ушла, должен был быть серьезный повод для этого. В редких случаях женщина соглашается разорвать брак, которого она так долго и сильно хотела. Поэтому мужчине придется очень сильно постараться, если он желает вернуть доверие и любовь к себе, которых точно лишился, если жена от него ушла.

Кардинальным образом по-другому выглядеть, особенно – при встречах с женой и в своих социальных сетях. Носили спортивный стиль – перейдите в кэжел. Были кэжел (свитер, джемпер, джинцы)– переоденьтесь в классику (сорочки, глаженые брюки и туфли). Были в классике – перейдите в дорогой и престижный кэжел.

Процесс охлаждения чувств постепенный, соответственно и возвращение чувств также потребует от вас времени и усилий. Мужчины думают, что они могут загладить свою вину и вернуть любовь женщины подарками. И первое, что они начинают делать, это дарить цветы и покупать ювелирные украшения. Не требовать отчета о жизни и планах жены, не критиковать ее планы, какими бы нереалистичными они не были.

Как сохранить семью на грани развода: практические советы психолога

Для хоть немного эффективной попытки вернуть жену необходимо проанализировать причины вашего расставания.

Имей мужество признать то, что было на самом деле. Это отчасти откроет занавес перед тайной, как вернуть отношения с женой.

Во всех остальных ситуациях курс даст тебе ВСЮ необходимую информацию для того, чтобы вернуть любимую девушку в твоей ситуации.

На выходных я ей звоню и на нейтральной территории забираю к себе младшего, со старшими она общается только по телефону 1-2 раза в день, где живет не говорит и в гости не зовет. Как я установил новый сожитель наркоман со стажем, ранее судимый, сейчас занимается строительством в частном порядке.

Женщина очень быстро привязывается эмоционально к мужчине и именно положительных эмоций ждет женщина. Если вы вспомните время, когда вы только ухаживали за возлюбленной, вы вспомните, что важным проявлениям любви была нежность в словах, отсутствие грубости, нежное обращение с женщиной, как с цветком. Именно на эту нежность обращают внимание женщины.

Гасить любые конфликты в зародыше, уходить от них, сворачивать диалог. Не позволять жене провоцировать вас на ссоры, чтобы поставить вас в привычную роль «плохого мужа» или психопата.

Здесь следует придерживаться определенного алгоритма действий:

  1. Нужно ли возвращать жену? Сначала необходимо разобраться в мотивах своего желания вернуть супругу. Если вы просто хотите вернуть «домохозяйку» или «свою собственность», тогда не стоит тратить свое время. Жена не вернется, если будет снова чувствовать себя плохо. Только искренняя любовь и желание сохранить семью помогут мужчине вернуть любимую.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники


Похожие записи:

Стоит ли прощать девушку, если она однажды ушла к другому?

Здравствуйте, Владимир! давайте разберем, что происходит:

я всегда был лидером в отношениях, вел себя часто очень эгоистично.она меня очень любила наверно я этим пользовался что ли.когда ссорились сильно или я хотел уйти от нее она торчала на скамейке под моим домом зимой.один раз вобще бежала за мной босиком по улице по щебню.

Вы собираете в копилку те два раза, когда ОНА ВАМ причинила боль — а Вы своими действиями причиняли ей эту боль? ведь и ОНА может также пытаться ответить ВАМ за свою — проекция! озвучивала ли Вам она свои чувства? посмотрите — что происходило в ТЕХ отношениях, которые Вы описываете — она унижалась, а Вы принимали эти унижения ОТ неё — слышили ли Вы её, осознавали ли свой вклад? ведь и ОНА для себя принимала решение и постепенно осознавала — хочет ли ОНА и дальше ЗА ВАМИ бегать? или найдет того, ЗА кем НЕ нужно будет бегать?

Вы оба строили весьма инфантильные отношения — Вы слышали только себя И отвергали ЕЁ!

она мне всем подходила. Она была не гулящая хозяйственная.вобщем прерысный кандидат для будущей жены.понимаем друг друга с полу слова знаем друг друга лучше чем кто либо другой.одинаковые взгляды на жизнь

видите — рассматриваете её как Жену, которая ВАМ подходит — а ведь ОНА человек — со своими сторонами, чертами, и если ОНА выходит ИЗ этого Шаблона — ТО сразу, ВЫ её отвергали!

в чем же одинаковые взгляды — в том, что Вы убегаете,а  ОНА бегает ЗА ВАМИ? в том, что ВЫ перекладывали с себя ответственность НА неё?

ильно посорились из за того что она начала курить часто сигареты мне это не нравилось.сам я курю.однажды мы стояли на остановке я у нее забрал сигареты и не давал.она закатила истерику в конечном счете я закричал на всю остановку что бы она шла на х…й…

видите — ЕЁ проявление — ОНА курит — ВАМ НЕ нравится и ВЫ сразу её отвергаете! она пытается себя отстоять — ведь ОНА это ОНА — Вы её отвергали — и в результате Вы сами её обесцениваете! видите ли ВЫ свой вклад в том, что отношения складывались именно так?

я приехал с утра к ее работе купил мягкую игрушку.хотел ее убедить что она должна быть со мной.

она выбрала его..после этого я ее возненавидел потому что получаеться что она мне наврала по поводу своих сильных чувств

одной игрушкой здесь ничего НЕ изменишь — главное, чтобы ОБА партнера смогли услышать друг друга, принять СВОИ чувства, увидеть СВОЙ вклад, увидеть ТО, К чему оба хотят прийти — ОНА убегала ОТ ВАС или ОТ отншений? обсуждали ли вы это? что именно менять и каким образом?

ВЫ её возненавидели ЗА её чувства — ВЫ отвергаете! отвергаете и себя — Ненависть во вне — ЭТО проекция ВАШЕЙ боли!

расказы о любви приходили много раз 10 месецев
нашого раставания но о перемирье она не говорила потому что прекрасно понимала что сделала мне уже 2 раза больно.

мы началм расматривать варианты что будет если мы помиримся.я сам не понимаю люблю ли я ее.

НО и ВЫ все это время принимали её признания и никаких шагов НЕ предпринимали! мало одних признаний — важно обсудить — ТО, что в отношениях было, увидеть себя,  и понять — что именно нужно менять!

я боюсь что она опять ошибеться, прийдет ее парень с моря и она к нему опять убежит.она говорит что этими сомнениями я ее начинаю ее сам наводить на сомнения

ВЫ боитесь! ВЫ НЕуверены! НЕ надо перекладывать ответственность ЗА свой страх отвержения НА неё! ОНА ВАМ это озвучивает — НО ВЫ все равно продолжаете перекладывать НА неё, что ОНА может ошибиться — а откуда ВЫ знаете, что для неё Ошибка? её путь, её выбор, её чувства — и каждого человека нужно принимать! а чтобы принимать другого в первую очередь важно принять себя — НЕ видеть источник своих чувств В НИХ! а в себе!!! НЕ проецировать во вне, а брать НА себя эту ответственность — учиться слушать и слышать партнера! Вам обоим важно понять — что привело к разрыву, какой вклад каждого, кто и каким образом видит дальнейшие отношения и строить ИХ,а  НЕ бояться! страх ничего НЕ изменит!

Как вернуть жену? Советы психолога и ошибки

Творчество, импровизация и артистизм — это, конечно же, замечательно, но иногда свои таланты следует засунуть куда подальше (как минимум, за пазуху), когда хочешь вернуть жену или любимую девушку и получаешь четкие советы психолога. В армии же никто не подходит творчески к приказу командира, ведь так? Здесь то же самое. Не хочешь на гауптвахту любовных отношений — выполняй то, что сказал твой мастер по соблазнению.

Рассмотрим 2 частных случая, когда наши ученики решили творчески подойти к советам как вернуть любимую, которые им дал мастер по соблазнению — и что из этого вышло.

Прочитаете за 5 минут.

Советы «как вернуть девушку» и проваленная многоходовка

Экспозиция такова: имеет место развод, бывшая жена ушла к другому мужчине, которого заприметила ещё во время брака. Как вернуть ее? Мастер создал советы «как вернуть девушку» конкретно под этот случай.

В данном случае работа по возвращению бывшей будет многоплановой, рассчитанной на долгий период времени многоходовочкой, ведь мы же говорим не о недавнем спонтанном решении девушки, а уже о практически полностью устоявшемся положении.

Что мы делаем в самом-самом начале? Для начала мы составляем список позитивных и негативных качеств нашего клиента.

В данном определённом случае у нашего клиента обнаружилась одна явная проблема — во время брака он всегда подстраивал своё мнение под мнение жены, боясь настоять на своём. Понятно, что такое поведение опускает мужчину в глазах женщины. И действительно, в последний период брака жена нашего клиента общалась с ним почти что с презрением.

Вот, например, ситуация уже после развода, и обращения брошенного мужа к нам. Между ним и его бывшей женой произошёл диалог по СМС, в котором наш клиент спалил бывшую, что она наврала ему про то, как проводит свободное время их сын. Казалось бы, отличный момент, чтобы высказать своё мнение по этому поводу, чётко обозначить свою позицию, поставить её перед фактом, что её поймали на гнусном вранье. Но наш подопечный, к сожалению, моментально слился.

Наш мастер по соблазнению предложил клиенту чётко обозначить, что кто-то из участников ситуации лжец: “Так кто? Ты? Или, получается, наш маленький сын?”. Чёткий вопрос, моментально создающий конфронтацию, не позволяющий уйти от ответа, прямая позиция.

Но наш клиент не привык ставить вопрос ребром, поэтому вместо того, чтобы дословно повторить то, что ему сказали, начал писать множество лишних вопросов, якобы, постепенно подводя к вопросу, который по плану должен был задать сразу же.

В результате схемы “вопрос-ответ, вопрос-ответ” у нашего клиента не вышло. Вместо того, чтобы как бот чётко отвечать на допытывания бывшего, девушка просто развалила всю конструкцию беседы, перехватила инициативу в диалоге, а потом и вовсе быстро, как лиса, ушла от ответа.

Мелочь? Не мелочь. Вся жизнь состоит из мелочей, и если тупить так каждый раз, да ещё и не признавать свою ошибку, то так ни у какого мужика ничего никогда не выйдет.

Советы психолога «как вернуть любовь жены» и творческий провал

Здесь экспозиция немного иная: тут дело ещё только идёт к разводу. Клиент обратился к нам сразу, как узнал о подаче заявления.

И, что уж тут говорить, даже в такой ситуации успех, объективно, маловероятен. К тому же у нашего подопечного оказались явные и нарочитые недостатки характера — занудство, паникёрство и любовь постоянно на всё и всех жаловаться. К тому же его настолько переполнял страх потерять любимую и остаться в одиночестве, что поведение его сложно бы было назвать мужским.

К чему привели дурные черты его характера? А они именно что привели. Как только перед ним возникли все накопившиеся в их браке проблемы, все его негативные стороны резко обострились, что начало ещё больше отравлять им с женой совместную жизнь. Он начал умолять её остаться с ним, бедненьким, а чтобы якобы вернуть хоть каплю маскулинности, начал закатывать ей сцены ревности. В результате, естественно, только довёл свою женщину до ручки, окончательно возбудив к себе презрение и даже ненависть.

А как вернуть любовь жены на самом деле? Советы наших психологов были таковы: чем выплёскивать всего себя с потрохами ей в лицо, надо было, наоборот, создать дефицит общения. Например, свалить куда подальше на какое-то время, чтобы она почувствовала себя одиноко и одумалась. Радикально? Не очень. Просто именно такие методы и срабатывают. Бездействие лишь поможет женщине додумать до конца мысль, что вы ей не нужны, и она уйдёт сама, но только вот — навсегда. А вот в случае такого резкого мужского поступка от вас — сама приползёт обратно.

Но наш товарищ и сам изначально и не подумал бы так поступить, да ещё и когда его мастер по соблазнению посоветовал ему провести подобные радикальные мероприятия, полностью отказался, пришлось выкручиваться.

Итак, как мы начали решать это ситуацию? Первым делом в таком случае — нужно было минимизировать их переписку. Сам наш товарищ постоянно писал ей и названивал, тем самым вызывая у неё постоянное ощущение его присутствия рядом. Решено было сделать так — днём он не отвечает ни на какие её сообщения и звонки, будто бы ему плевать на неё с высокой колокольни, а вот вечером общается с ней как ни в чём не бывало. А на вопрос, почему он не брал трубку, удивлённо спрашивает: “А, ты звонила? Не слышал”.

И как в результате повёл себя наш подопечный? В рабочее время ему позвонила жена, и он не взял трубку, как и было оговорено. Дальше жена пишет ему смс, задает, собственно, какой-то вопрос по дому, и далее спрашивает, почему он не отвечает. Его ответ должен был быть простым “Я занят”, но вместо этого наш герой испугался повести себя как доминирующий в отношениях, и начал оправдываться, извиняться и вообще тут же попытался начать с ней развёрнутую беседу. В результате эффект получился ровно обратный тому, которого мы пытались добиться — его жена резко окончила разговор, а он остался такой, раздумывая, “А что она теперь думает? Она злится? Я что-то сделал не так?”.

Выводы делайте сами.

В общем, когда вас бросает девушка, не паникуйте и не делайте глупостей — каждая сделанная вами глупость всё больше отдаляет возможность вернуть свою женщину. Умейте анализировать обстановку, думайте, не спешите, держите всё под контролем, будьте ведущим, а не ведомым. Но это, конечно, мало просто сказать. Нужно показывать и обучать. Приходи на тренинг «РМЭС. Базовый», чтобы действительно врубиться в тему.

Подпишись на новые статьи

Мы присылаем только самые интересные материалы по соблазнению.

Нужна ли жена какая ушла к другому. Что делать, если у жены появился другой и она уходит? Нужно ли возвращать её

Разрыв отношений — это всегда неожиданность, даже если все к тому и шло…

Вы только-только пришли с работы, открываете входную дверь. И уже на пороге вы чувствуете, как внутрь закрадывается какое-то неясное ощущение тревоги. Что не так?

Слишком тихо! Один миг, и вы уже осознали, что произошло, но логика отказывается в это верить.

Поэтому вы идёте в одну комнату, в другую… Везде чистота и порядок, и никаких признаков другого человека.

В вас просыпается животный страх: сосёт под ложечкой или прошибает пот. Но есть еще надежда, и вы остаётесь спокойны, но только до того самого момента, пока не увидите на столе записку: «Прости, я так больше не могу. Я люблю другого. Будь счастлив!»

А может даже и записки нет, только смс в мессенджере?

Или она уходила со скандалом, громко хлопнув дверью напоследок? И вы три дня ждали, надеялись, что она вернётся, ведь это не в первый раз. Но на этот раз она ушла навсегда.

В голове полный хаос и непонимание происходящего. Первая стадия — шок. Вам трудно принять и поверить, что ваша жена ушла к другому…

Возврат жены — дело непростое. Однако, взяв себя в руки, вооружившись советами опытного психолога, вы справитесь. С чего начать?

В первую очередь вам необходимо осознать и принять случившееся. Да, ваша жена ушла и ушла не просто куда-то, а к другому мужчине.

Вам придется принять этот факт и смириться с ее уходом.

Это довольно сложно. Одно дело, если вы чувствовали, что все к этому и идет. Но тогда вы, вероятно, вините себя, что вовремя ничего не предприняли. Но может получиться и так, что уход жены стал для вас полной неожиданностью.

Здесь важно не поддаться обрушившимся на вас эмоциям. Никакой жалости к себе, самобичевания и саморазрушения.

Займите себя чем-нибудь. Для этих целей подойдет тяжелый физический труд, изнурительные тренировки в спортивном зале, возьмите дополнительную работу на дом. Занято должно быть не только ваше тело, но и мысли.

Перечислю типичные ошибки, совершаемые мужчиной в такой ситуации

  • мужчина начинает обрывать телефон бывшей жены , умоляет ее вернуться и простить, а впоследствии переходит к упрекам и угрозам в адрес ее и ее нового мужчины;
  • брошенный муж ищет встречи с мужчиной, к которому ушла жена , пытается ему угрожать, провоцирует его на драку;
  • демонстрирует свое безразличие к бывшей жене и ее уходу;
  • пытается влиять на нее , используя при этом родителей, друзей, детей;
  • переходит к самобичеванию , с головой уходит в депрессию. Ему кажется, что его жизнь закончилась;
  • пускается во все «тяжкие» , начинает пить.

Все эти действия ни к чему не приведут, а, наоборот, укрепят вашу жену в уверенности, что уход от вас был верным решением.

Старайтесь управлять эмоциями, как бы тяжело это не было. Под их воздействием вы можете наломать дров и окончательно испортить отношения со своей бывшей. Ну, это мы еще посмотрим, с бывшей ли, верно?

Если вы чувствуете, что эмоции накрывают вас, направьте энергию в другое русло (займитесь физическим трудом, окунитесь в работу), либо попытайтесь успокоиться. Послушайте любимую музыку, позвоните другу, замедлите дыхание. Дышите глубже, при этом старайтесь думать о чём-то простом, типа своих старых кроссовках, пусть и купленных вместе.

Только не позволяйте мыслям скатываться на ассоциации о жене «о, эти кроссовки мы вместе покупали». Нет, это просто кроссовки, у них белые шнурки, сеточка, резиновая подошва. Концентрируйтесь только на том, что можно увидеть, не давайте потоку эмоций затаскивать вас в отчаяние.

Как только вы успокоились, вы способны проанализировать ситуацию

1. Важно понять ваше отношение к происходящему.

Возможно, что разрыв к лучшему? Вы давно уже поняли, что вы чужие люди и не подходите друг другу (данная ситуация, как правило, характерна в большинстве случаев, когда браку нет еще и 5 лет). И больше всего вас задело, что не вы предложили расстаться, а вас бросили?

Другое дело, если за вашими плечами десятки совместно прожитых лет. Это означает, что решение уйти от вас жена приняла обдуманно, взвешивая все «за» и «против». Скорее всего, она даже пыталась наладить с вами отношения, изменить ситуацию, но вы не замечали или проигнорировали ее усилия.

Решите для себя: хотите ли вы вернуть свою жену или нет? Сможете ли вы ее простить? Готовы ли вы жить с женщиной, которая вам изменила? Не будете ли вы постоянно напоминать супруге о ее ошибке, попрекать ее, что впоследствии приведет к краху вашего брака?

Если ваш ответ «да, хочу вернуть», то вы должны быть готовы к следующему:
Чтобы вернуть жену нужно какое-то время. Вам понадобится терпение. Это займёт от пары недель, до нескольких месяцев. О конкретных действиях, которые помогут вернуть любимую, мы поговорим с вами подробнее в следующей статье.

2. Вам необходимо понять причины произошедшего, какие просчеты допущены.

Ведь разрыв свидетельствует о серьезных ошибках со стороны обоих партнеров (ложь, недопонимание, обманутые ожидания, невыполненные обещания, равнодушие, неверность, пьянство и рукоприкладство и т.д.). Порой уход – это демонстрация последней отчаянной попытки обратить на себя внимание.

Обязательно нужно спокойно обсудить ситуацию, рассказать о своих чувствах, ожиданиях, выслушать противоположную сторону. Но сейчас подобный разговор вряд ли возымеет действие. Ваша жена сейчас находится в смешанных чувствах: она испытывает горечь, обиду, злость, вспоминая вашу совместную жизнь, и к этому примешивается чувство вины за свой уход. Да и вы сейчас не готовы к диалогу. Нередко бывает так, что пары спустя какое-то время, после разрыва, встречаются, начинают общаться и вновь сближаются.

На данном этапе важно проанализировать допущенные вами ошибки. Будет неплохо… Да, что там, неплохо, это просто необходимо: возьмите блокнот и запишите в нем все ошибки, которые допускали в отношениях с вашей бывшей женой.

Это поможет вам понять причины, побудившие ее разорвать отношения с вами, и не допускать их в дальнейшем.

Теперь, когда вы осознали, в чём были ваши промахи и серьёзные ошибки, не время посыпать голову пеплом. Важно продумать, как действовать дальше.

Что стоит предпринять

Как помириться с женой?

Чтобы помириться, как ни странно, какое-то время лучше не общаться.

Сейчас вам лучше на две-три недели прекратить всякое общение со своей половинкой. Совсем. В том числе не просматривать ее аккаунты в соцсетях (кроме того, в некоторых соцсетях есть уведомления о том, кто «заходил на страницу», не пересматривать ваши совместные фотографии, не встречаться с вашими общими друзьями.

Это поможет вам не только смериться смириться, но и после побороться. Это поможет принять тот факт, что жена вас бросила, оставила, ушла. Поверьте опытному психологу, который больше 8 лет помогает мужчинам возвращать их жен — необходимый первый шаг, без которого ничего не выйдет: принять и признать реальность происходящего.

Всё ваше время лучше подарите себе. Займитесь собою. Разрыв отношений — это еще не конец жизни. Уделите внимание своему здоровью, съездите в отпуск, запишитесь в тренажерный зал, сядьте на диету, найдите новое хобби.

Чаще общайтесь с другими женщинами. Это поднимет вашу самооценку, к тому же, общаясь, вы учитесь заново взаимодействовать с противоположным полом, получите внимание, которого вам так не хватает после ухода жены.

И кто знает, возможно, вы встретите женщину, которая заставит вас забыть о треклятой изменнице. Но сейчас лучше не бросаться в новые отношения. Вам просто нужны другие женщины в окружении.

Пройдет какое-то время, вы уже сможете думать о вашем разрыве с бывшей женой спокойно, без эмоций. Именно на этом этапе и можно предпринять первые аккуратные шаги для сближения. Но стоит действовать продуманно, осторожно, без горячки, а значит, вам нужен план действий. И здесь многое зависит от причины, по которой ваша жена решила уйти от вас.

Рассмотрим несколько вариантов:

1.Ваша супруга потеряла к вам интерес

А попросту — разлюбила. Сперва нужно осознать, что единственная возможность вернуть бывшую супругу — измениться самому. Ведь за что-то она вас полюбила в самом начале ваших отношений?

Так сделайте так, чтобы жена в вас влюбилась заново. И здесь важен эффект новизны.

Как добиться этого эффекта? Измените что-то в себе: сделайте новую прическу, купите новую одежду, запишитесь в тренажерный зал, избавьтесь от «пивного» живота и лишнего веса. Интересуйтесь чем-то новым. Развивайтесь. Найдите новое хобби. Начните чаще встречаться с друзьями, а может быть, даже заведите новых. Если ваши прежние приятели тянут вас вниз, стоит добавить в своё окружение больше успешных людей. Станьте интересным для себя и новым для нее.

И, конечно же, жена должна об этом узнать. Как это можно сделать? При помощи друзей, родственников, фотографий в соцсетях, коллег на работе, из личных бесед с вами. Самое главное не переусердствуйте с вниманием. Созванивайтесь и встречайтесь с женой не чаще одного раза в неделю.

Просто делитесь с ней своими изменениями, новыми впечатлениями, открытиями. Побудьте какое-то время во френдзоне. Пусть она чувствует себя в безопасности.

Как только станете замечать знаки внимания с ее стороны, пригласите ее на свидание. Если же жена пропала с радаров, не переживайте, возьмите паузу (где-то около двух-трех недель, может месяц), и активно продолжайте заниматься изменениями себя. По истечении указанного периода позвоните жене и предложите встретиться. Помните, свидание должно пройти ярко и интересно. Продолжайте встречаться и интересно проводить время. У жены создастся ощущение эффекта новизны. А дальше можно приступать к сближению.

Но, если же жена ушла, потому что…

2. Вы во всем подавляли ее, не считались с ней и ее интересами

Если вы во всем подавляли жену, и она относится к вам, как к деспоту, то нужно донести до нее то, что вы поняли свои ошибки и изменились. Это можно сделать, опять же, через общих друзей, родителей, ваших детей, а также в переписке и личной беседе.

Будет плюсом, если вы напишете ей, что, осознав свои ошибки и поняв, что вам нужна помощь специалиста, вы обратились к психологу. Если именно психолог помог вам осознать ошибки, понять ее желания и переживания, не стесняйтесь рассказывать об этом. Это подкрепит её веру в то, что ваши изменения стойкие и надежные.

Попросите у нее прощения , но без унижения и самобичевания. В данной ситуации нужно сделать ставку на комфорт.

Жена должна поверить, что вы стали другим человеком.

Ваши слова не должны расходится с делом. Пусть они идут от сердца, а не будут очередной манипуляцией. Важно не торопить события, хоть этого и хочется. Если начнёте давить, то только подкрепите её сомнения в том, что остались прежним.

Потребуется время, чтобы она снова начала вам доверять. Постарайтесь быть внимательным и понимающим, предугадывать ее желания.

Она давно хотела в театр? Предложите ей сходить туда, предварительно поинтересовавшись, какая из постановок ей была бы интересна. Главное, чтобы в том, чтобы вести себя иначе, вы начали находить искреннее удовольствие. Тогда-то вы действительно с каждым днём будете становиться менее подавляющим человеком в ее глазах.

Если же жена ушла, потому что…

3. Вы не ценили жену или изменили ей

В данном случае тоже стоит завести разговор об изменениях, и о том, что вы решили стать другим, и поэтому обратились за помощью к психологу (надеюсь, вы именно так и сделали, а не только на произнесли словах. Не стоит возобновлять отношения со лжи).

Если вы чувствуете, что в принципе не способны хранить верность, психолог поможет вам найти причины этого и наладить жизнь. При вашем горячем желании, безусловно.

Поразмышляйте, почему вы хотите стать верным партнёром? Чем это ценно именно для вас? Ведь все усилия, которые мы делаем ради себя, прорастают надежнее и приносят нам радость и пользу вне зависимости от того, оценил ли их другой человек.

В данном случае вам нужно сделать ставку на восстановление доверия. Проведите несколько встреч, просто общаясь о чём-то интересном. Старайтесь показать ее важность для вас, незаменимость, делитесь своими переживаниями.

При этом не перестарайтесь с вниманием, так как оно может быстро надоесть. Достаточно пары свиданий в неделю и пары переписок по мессенджерам, пары-тройки звонков.

Будьте готовы к тому, что если жена ушла из-за вашей измены, то для её возвращения может потребоваться больше времени.

Ведь доверие к вам серьёзно подорвано.

Ей нужно время, чтобы убедиться, что вы её цените на самом деле. Может быть, она даже займёт выжидательную позицию: «если он меня любит, значит, год или полгода будет жить один, даже если я не спешу возвращаться». Возможен и такой радикальный вариант. Поэтому, если для вас действительно важна именно эта женщина, вполне возможно, стоит запастись терпением.

Главное, регулярно появляться в поле зрения , проявлять интерес к общению, чтобы она чувствовала, что является для вас значимым человеком.

Когда вы чувствуете по её реакции, что доверие восстановлено, переходит к следующему этапу — к сближению — потребуется план по полному возращению любимой.

Сам план действий лучше будет прописать на бумаге. Ведь некоторые поступки вы можете совершить необдуманно. Например, вы готовы буквально взорваться, увидев ее с другим мужчиной. Успокойтесь, возьмите себя в руки, вспомните о плане, еще раз взвесьте все «за» и «против», и только после этого действуйте. Ведь один неверный шаг может свести к нулю все усилия по возвращению бывшей жены.

Помните о прежних ошибках и не повторяйте их вновь . Отныне вы становитесь другим человеком. Тем человеком, кого она вновь полюбит.

Будет большим плюсом, если вы пропишете пошаговый план развития ваших отношений, ваши недостатки над которыми надо работать и ошибки, которые вы совершаете, анализ и разбор этих ошибок. Если вам сложно сделать это в одиночку, обращайтесь к психологу, чтобы гарантированно помириться с женой и вернуть её.

Опирайтесь при составлении плана на анализ ошибок. Если вы раньше уделяли слишком много времени работе, запланируйте, в какие дни вы будете приходить домой пораньше и именно в эти дни приглашайте супругу на свидание, пока восстанавливаете отношения.

Если она расстраивалась из-за того, что вы слишком часто смотрели футбол, продумайте, что вы будете делать вместе (это должно быть интересно вам обоим).

Если у вас не было общих целей, то поставьте цель и начните идти к ней. А супруге расскажите о новой цели и спросите её мнения, поддержки, предложите участвовать.

Поверьте, применяя советы психолога, вы сможете вернуть жену, как это сделали сотни мужчин до вас. Те, кто уже были в подобной ситуации. Те, кто отчаялись и не считали, что это возможно. Но у них получилось. И у вас тоже есть хорошие шансы, если вы не просто прочитаете эту статью, а примените советы психолога на практике.

Да, зачастую на это потребуется много времени и усилий (а бывает, всё случается быстрее, чем вы ожидали). Поймите главное — уход любимой женщины – это не приговор, это повод посмотреть на себя и наметить изменения в жизни. Сделайте перезагрузку себя и спросите: «Чего я хочу? Какая мне нравится жизнь? А насколько это можно совместить с отношениями?» Это повод взвесить, что для вас важнее — сугубо ваше пространство или близкий человек рядом?

После теста на е-мейл вам придёт письмо. В письме я расскажу, какие у вас перспективы восстановить отношений. И порекомендую бесплатные материалы, которые вам пригодятся в первую очередь.

Привет! На связи Роман Винилов!

Представьте, что человек, с которым вы долгое время жили вместе, исчез из вашей жизни. И не важно как это произошло — с прощальной запиской, сообщением в месседжере, звонком или скандалом — самое интересное происходит после. Дело даже не в том, как все поменяется (возможно, вы думаете, что в сущности никак), а что вы будете ощущать. Самое подходящее слово, чтобы описать ощущения — пустота. Пустота на душе — это чувства, которые сложно описать, а вот ощутить пустоту в доме гораздо проще. Звенящая тишина, пустые полки в шкафах и ванной и даже какая-то неприятная чистота. Как будто кто-то умер, оставив вас одного.

Казалось бы, это время, когда можно успокоиться и привести мысли в порядок. Никто не мешает, вся жизнь теперь в вашем распоряжении. Но все происходит наоборот: в мыслях полный хаос, тщетные попытки найти простые объяснения случившемуся. Жена ушла к другому мужчине. Такого даже гипотетически допускать не хочется.

Можно ли ее вернуть? Это трудно, но возможно. Но в такой ситуации крайне тяжело справляться одному. Намного проще — с опытным наставником. И вот, о чем в первую очередь нужно позаботиться.

Понять, что произошло

Понимание и принятие — первый шаг к тому, чтобы двигаться дальше. Примите, что ваша жена ушла к другому мужчине. Это факт. Это тяжелое осознание, но именно от него можно будет отталкиваться для дальнейших действий. Вы можете испытывать разные чувства в зависимости от того, как произошел разрыв. Если внезапно, то вы, возможно сейчас жалеете себя, а если все давно к этому шло — вините, что не смогли предотвратить. Важно абстрагироваться ото всех этих мыслей. Отвлечься. Проще всего с головой уйти в работу и другие трудоемкие процессы — например, спорт. Не концентрируйтесь на чем-то одном, старайтесь занять себя и интеллектуально, и физически.

Я думаю, вы догадываетесь, что большинство мужчин поступают наоборот. И вот, как ведут себя почти все:

  • Вы достаете бывшую звонками и сообщениями, пытаясь убедить ее вернуться — доводами и/или самыми разными жалобами. Не добившись своего, высказываете свои обиды, угрожаете ей и ее теперешнему парню.
  • Пытаетесь найти встречу со своим соперником, распространяете угрозы и нарываетесь на физический конфликт.
  • Выставляете напоказ притворное безразличие по отношению к своей бывшей жене.
  • Пробуете манипулировать ушедшей, применяя как инструмент ваших детей и общее окружение.
  • Начинаете копаться в себе, приходя к выводу, что во всем виноваты вы. Пожирая себя изнутри, погружаетесь в депрессию. Чувствуете, что с ее уходом пропал смысл жизни.
  • Идете вразнос — как правило, речь об алкоголизме.

Как вы понимаете, здесь нет ни одной правильной линии поведения. Все они только подтверждают правильность решения бывшей жены уйти от вас.

Вы согласны, что нужно контролировать себя всегда? Многие ошибочно считают, что некоторые ситуации позволяют ослабить самоконтроль, но именно в такое время можно нанести непоправимый вред своей и чужим жизням. В лучшем случае — просто навсегда отвернуть от себя бывшую.

Любая энергия может изменять состояние и трансформироваться в другую. Так же и с негативными эмоциями, которые вас захлестывают и заставляют совершать поспешные поступки. Это плохая энергия, но она мотивирует и придает сил, а значит, можно успешно перенаправить ее в другую плоскость. Если не получается увести негативную энергию в полезное русло, значит, ее слишком много, и нужно постараться успокоиться. Делайте то, что вам нравится и не связано с нервным возбуждением — пообщайтесь с теми, кого любите, посмотрите хорошие фильмы, послушайте спокойную музыку. Следите за дыханием и контролируйте мысли — они не должны постоянно цепляться за ассоциации о прошлом. Если все, о чем бы вы ни думали, напоминает о бывшей жене и находит с ней связь, значит, пора менять мышление. Уводите его в другое русло.

Если удалось взять себя под контроль надолго, можно вернуться к осмыслению расставания. Пора спокойно проанализировать произошедшее.

Анализ событий

Действуйте последовательно, собирая мысли и картину мира по кирпичикам.

1. Утвердитесь в своей оценке произошедшего .

Сложнее всего в такой момент понять свои истинные желания и мотивы. Возможно, этот разрыв — логичен? Вы и сами чувствовали, что пара нежизнеспособна, но сейчас в вас взыграла обида. Это типичная ситуация для брака, которому не больше пяти лет. В глубине души вы были готовы к разрыву, но не к тому, что вас бросят, да еще уйдут к другому.

Совсем иная ситуация с парами, жившими в месте не меньше 10 лет. Разрыв в таком случае не происходит спонтанно — за ним стоят долгие месяцы или даже годы размышлений. И, поверьте, ваша бывшая жена пошла на обдуманный шаг. Вероятно, она даже неоднократно предпринимала усилия донести до вас суть претензий, но вы были глухи.

Ответьте себе на главный вопрос . Действительно ли вам хочется все вернуть то, что было раньше. А если да, то как вы справитесь с тем фактом, что она предпочла вам другого и делила с ним постель? Хватит ли вам самообладания и мужества забить об этом и никогда ей не напоминать? Ведь если нет, то возрожденный брак обречен на новый, уже окончательный крах.

Если на все вопросы ответили да, то только в этом случае следует предпринимать действия по ее возврату. Однако я обязан предупредить вас о трудностях, которые обязательно будут. Вам совершенно точно придется потратить много времени и проявить недюжинное терпение/ В лучшем случае пройдет несколько недель или даже месяцев, прежде чем ситуацию удастся сдвинуть с мертвой точки. Что делать дальше — пока не важно, об этом я рассказывал и буду рассказывать в других материалах.

2. Досконально проанализируйте ситуацию . Вы наверняка допускали ошибки. Причины ее ухода и всего, что было перед этим, могут быть связаны с этими просчетами или какими-то другими обстоятельствами. Никто, кроме вас, не знает ситуацию лучше. Обычно виноваты оба и чаще всего проблемы начинаются с одной маленькой лжи. И подчас разрыв отношений происходит не потому, что где-то намного лучше, а потому, что в нынешнем состоянии очень плохо.

Любую проблему можно уладить, когда оба человека готовы к откровенному разговору и способны слушать друг друга. Но не в настоящий момент. Сейчас поздно (или в каком-то смысле — еще рано), выяснения отношений противопоказаны категорически. Бывшая жена не только настроена негативно по отношению к вам, но и, скорее всего, терзает себя тем, как на вас повлиял ее уход. В свою очередь, вы совершенно точно пока не можете адекватно оценивать ситуацию и вести предметный разговор. Нужно время, и это настолько незаменимый инструмент, что иногда достаточно только его.

Сосредоточьтесь на поиске собственных ошибок. Они точно были. И, чтобы все было наглядно и подействовало как надо, ведите запись. Иначе не сможете составить полную картину. Все, что вам удастся восстановить в памяти, прольет свет по крайней мере на часть объективных причин, почему вы остались в одиночестве.

Чтобы вам было проще, я собрал наиболее частые и типичные косяки, которые допускают мужчины:

Нашли что-то похожее у себя? Подумайте хорошенько над каждым из приведенных пунктов. После этого сможете начать работу над собой и своими отношениями.

Что делать?

В данный момент вы просто не можете взять и помириться с женой, даже если осознали все свои ошибки и готовы исправиться. Нельзя просто позвонить ей и сказать: «Я понял, что слишком сильно тебя контролировал и был размазней. Но теперь я исправился и готов тебя принять обратно». Это не сработает и лишь усугубит ситуацию. Вы не в кино, а в жизни.

Сейчас следует полностью исчезнуть из ее жизни и убрать ее из своей. Не заходите к ней на страницы в соцсетях (тем более, что в некоторых отображаются гости). Не контактируйте с вашими общими знакомыми и членами ее семьи. Вы должны полностью пропасть с радаров — как минимум на несколько недель. Здесь нет исключений, это главное правило в вашей ситуации. Весь мой многолетний опыт подтверждает, что без этого ничего не получится.

Смиритесь с ее уходом. На полном серьезе. Пожелайте ей счастья мысленно и займитесь своими делами. То, что бывшая жена ушла к другому мужчине — факт. Вы не можете и не имеете никакого права ей мешать. И чем быстрее вы это осознаете и примите, тем раньше будете по-настоящему готовы двигаться дальше.

Теперь все время займите делом — работой над собой . Живите так, как будто вы только что освободились от человека, который удерживал вас рядом с собой силой, угнетал и не давал развиваться. Почувствуйте свободу и подарите окружающий мир себе. Ощутите полноту жизни. Сделайте то, на что не хватало времени: отправьтесь в путешествие, начните ходить в качалку и на уроки иностранного языка, прочтите все книги, познакомьтесь с новыми людьми и займитесь чем-то новым.

Знакомьтесь с девушками и соблазняйте их, но пока оградите себя от новых серьезных отношений. Сейчас лучше брать не только качеством, но и количеством. Окружите себя самым разным женским вниманием — дружеским, приятельским, сексуальным.

В идеале вы должны выходить из дома засветло и возвращаться только для того, чтобы рухнуть на кровать без сил и уснуть. Тогда у вас не будет времени на депрессию, тогда вы будете получать внимание и начнете уважать себя нового — того, кто каждый день проводит на полную катушку и берет от жизни все.

Через некоторое время уже не придется насильно заставлять себя думать о чем-то другом — мысли о бывшей жене и расставании перестанут приносить негативные эмоции. Это и есть подходящий момент, когда снова можно пойти на контакт. Только очень аккуратно и взвешенно. Как вы догадываетесь, вам не обойтись без четкого плана действий. И он может быть одним из нескольких — все зависит от обстоятельств расставания.

Почему бывшая жена ушла от вас к другому?

Вариант №1 . Чувства бывшей жены к вам постепенно угасали, пока не пропали полностью. Любовь закончилась. В этом случае вы должны «стать другим человеком», чтобы вновь влюбить ее в себя. Вы способны на это, ведь когда-то вы уже смогли это сделать. Нужно поменяться и внутренне, и внешне. Начните с прически и гардероба. Взгляните на себя по-новому. Возможно, внешне вы застряли где-то в середине нулевых (зависит от возраста). Займитесь серьезно спортом, чтобы похудеть или наоборот — стать крепче. Избавьтесь от проблем со здоровьем, в том числе косметических. Бросьте все вредные привычки. Наполните себя внутренне: больше читайте, развивайтесь профессионально, постройте планы на ближайшее и отдаленное будущее, заведите новое хобби. Взгляните на свое окружение: соответствует ли оно новому вам?

Теперь она должна обратить на вас внимание. Если все пойдет хорошо, то для этого ничего не придется предпринимать. До нее дойдут слухи от общих знакомых и родственников, она увидит новые фотографии в соцсетях. Главное, чтобы это не выглядело, будто вы выставляете себя напоказ. Помните о достоинстве. Не хвастайтесь, а будьте мужчиной. Вы должны стать лучше настолько, что это должно быть видно всем.

Будьте осторожны: вам нужно просто себя показать, а не названивать и постоянно встречаться. Никаких разговоров про отношения и старых обид. Ждите шагов от нее, и только когда они станут явными и недвусмысленными — предложите встретиться. Не рассказывайте, как сильно вы изменились, если не спросят.

Вариант №2 . В отношениях вы были тираном, она сбежала от вас. Всеми способами вы должны попытаться очень аккуратно и бережно донести до бывшей жены, что изменились. И лучше бы вам действительно осознать, что подавлять девушку и ни во что ее не ставить, нельзя.

Разберитесь сначала сами в себе и поймите, как стали таким человеком. Возможно, вам потребуется помощь специалиста.

Напишите ей, если уверены, что прочтет. В противном случае — попросите поговорить общих знакомых. Вам нужно дать понять ей, что вы поняли, как ей было непросто. Вы хотите исправиться и измениться навсегда, и готовы ради нее сделать это любыми подходящими методами. Если делали ей больно, то обязательно попросите прощения, сохраняя при этом мужское достоинство и самоуважение.

Вариант №3 . Жена ушла из-за вашей измены. Вам нужно попытаться восстановить утраченное доверие, и это долгий процесс. Любая ваша ложь закончит все, поэтому не говорите того, во что сами не верите. Не можете пообещать больше не изменять? Признайтесь, что у вас психологические проблемы, и скажите, что обратитесь к психологу, чтобы понять причины. Ответьте самому себе, почему готовы стать верным, и расскажите об этом ей.

Не нужно торопить событие. Если встречаетесь, говорите или переписываетесь, то только ради общения, и чтобы она поняла, что вам можно верить. Не окружайте ее вниманием и не будьте назойливым.

Это может продлиться долго. Сами подумайте: даже тот, кто привык лгать и изменять, может на время взять себя в руки. Так же думает и ваша жена, поэтому может устроить вам испытание временем. Вы должны его выдержать, чтобы показать верность и вернуть доверие, к которому прибавится уважение к вашей стойкости. При этом она должна чувствовать ваш интерес (в меру).

План по возврату бывшей жены

До этого момента вы дойдете только если предыдущие стадии прошли успешно и почувствовали изменение отношения к вам: новые чувства, отсутствие страха, восстановление доверия.

У вас должен быть готовый план к действию, которого стоит придерживаться неукоснительно. Нужно провести возврат безошибочно. Если вы не знаете как это сделать, то лучше обратитесь ко мне. Я много лет занимаюсь возвратами, и за это время свое счастье обрели сотни семей под моим руководством.

Помните, что она ждет изменений — в зависимости от того, каковы были причины ухода. Если вы хорошо поработали над выявлением допущенных ошибок, то должны понимать, почему она приняла решение с вами расстаться. Естественно, этого не должно повторяться.

С уважением, Роман Винилов.

Наш дом – наша крепость. И очень больно, когда его сдает неприятелю самый близкий человек – собственная жена. Пережить тот факт, что жена ушла к другому, непросто, однако другого выхода нет. Судьба посылает только те испытания, которые человек в состоянии пережить и только таким образом, чтобы предоставить максимальную возможность для дальнейшего развития.

Серьезный урок

Начнем с осознания серьезности положения. Да, происходит все не во сне, а в реальности. Жизнь преподает серьезный и болезненный урок только в том случае, когда необходимо срочно и кардинально изменить свои стремления, цели, ценности. Отношения сохраняют двое, и женщина, и мужчина. Разрыв свидетельствует о серьезных ошибках со стороны обоих.

Время подумать о том, какие просчеты были допущены. Иногда уход – демонстрация последней отчаянной попытки обратить на себя внимание. В таком случае есть смысл собраться с мыслями, проанализировать ситуацию. Постепенные изменения своего поведения могут вернуть семейное равновесие. Ведь для этого нужно не так много – вспомнить, какими вы были при знакомстве, и чем смогли покорить девушку.

Если женщина окончательно ушла из дома, собрав вещи – стоит признать, что начинается новый виток жизненного пути, на котором нет места давней привязанности к супруге. Как не сложно для себя признавать, но обвинения ничего не помогут решить или вернуть. Дело не в том, кто больше виноват, муж или жена. Дело в том, как пережить сложную ситуацию психологически, физически и материально.

Как себя вести

Определить для себя линию поведения предстоит по отношению к себе, жене и своему окружению.

  1. К себе. Жалость отбрасываем сразу. Первый эмоциональный всплеск хорошо убирается тяжелым физическим трудом или хотя бы продолжительными тренировками в спортзале. Даже если вы там раньше не были, отличный повод вести здоровый способ жизни.

Грузить себя стоит не только физически, но и умственно. Дополнительные смены, подработки в данном случае уместны. Кроме того, разумно проверить свое материальное положение. На кого записано имущество? Состояние счетов, платежей, если их вы ранее не вели, тоже требует внимания. Если нужно искать новое жилье, поиски помогут занять сознание практическими проблемами и поможет подсознанию принять факт измены, начать реагировать более спокойно, адекватно и вернуть вкус к жизни.

  1. К жене. Обвинять, молить или ненавидеть бессмысленно. Она – самостоятельная личность, которая в первую очередь заботится о своих потребностях. Это нормально. Не подходите вы ей? Так в этом случае и она вам не подходит, все к лучшему. Но стоит решить материальные вопросы, если есть дети – обсудить возможность совместного воспитания, ваше место в их жизни. Лучше вести себя спокойно, доброжелательно, точно оговорить время встреч, размеры материального участия, сделав сам процесс развода цивилизованным. Оставлять за своей спиной врага не стоит, разумные люди всегда найдут, как решить общие проблемы дипломатическим путем.
  2. Окружение. Как не странно, именно здесь кроется больше всего проблем. Общие друзья начинают делиться на «его» и «ее», приниматься за попытки помирить стороны, чаще всего грубовато и примитивно. По ходу общения можно обнаружить порой шокирующие факты, грязные и совершенно ненужные. Выхода есть два. Можно уехать на длительное время, сменив свою жизнь полностью, и закрывшись от неприятностей банальным бегством. Может, звучит и не привлекательно, но нервов мужа бережет много. Второй выход для себя – смело делать шаг навстречу неприятностям, разобраться в настоящем отношении к вам близких людей, и начать строить жизнь без старых иллюзий. Вернуть спокойствие будет непросто, каждый день будет напоминанием о происшедших событиях. Звучит такой вариант благородно, но забирает множество внутренних ресурсов, к чему нужно быть готовым.

Как повернуть время вспять

А стоит ли возвращать? Возможно, проблема мужа в неправильном выборе своей половины, особенно если после свадьбы прошло меньше 5 лет. Не всегда на этапе ухаживания люди раскрываются полностью, для полноценного понимания ситуации нужны годы. Вероятно, некоторые предварительные сигналы для себя уже поступали в сознание, хотя и были старательно игнорированы. Теперь же все прояснилось и ничего не остается, как принять во внимание сделанные ошибки, а не вернуть человека, с которым не суждено стать парой по вполне объективным причинам.

Другое дело, если жена ушла к другому мужчине от мужа после десятка мирно прожитых вместе лет. Скорее всего, подобное решение далось нелегко, хорошо обдумано и причины для нее существенны.

Зацикливаться на том, чтобы вернуть для себя человека, добровольно ушедшего из вашей жизни, не стоит. Выбор сделан, и делать нечего. Он может измениться, но не благодаря стенаниям, требованиям или длительным разбирательствам.

Обычно приличной женщине для измены надо не одна причина, а целый комплекс неудовлетворенных потребностей. Можно попробовать спокойно обсудить происшедшее, однако результаты редко бывают положительными. В такой момент слабый пол смешивает весь негатив от семейной жизни с чувством вины от своего поведения, и внятных ответов найти не получится. Мужчина тоже редко в состоянии здраво рассуждать, наполненный непониманием и обидой. Иногда, со временем, пары встречаются, общаются, приходит понимание друг друга, и начинаются отношения заново. Но это будут совсем другие отношения, фактически новая жизнь новых людей.

Сон

Совсем иначе обстоят дела, если жена ушла к другому мужчине во сне. Пережить такие эмоции неприятно, хорошему настроению на утро не бывать, однако сонники дают довольно оптимистичные прогнозы на будущее для таких пар.

Наше подсознание во сне выплескивает наружу самые невероятные вещи. Это могут быть неосознанные желания, опасения, стремления или воспоминания детства, одетые на людей из сегодняшней жизни. Разобраться в них непросто. Можно:

  1. Воспользоваться сонниками. В старину их составлением занимались целыми родами, передавая в наследство накопленный опыт. Они достаточно правильно отображают особенности человеческой психики, но не успевают за последними изменениями. Век компьютерной техники внес серьезные коррекции, во сне часто появляются нереальные образы и детали.

Есть современные сонники, составленные психологами, но профессиональные сборники встречаются крайне редко. Намного выгоде работать с индивидуальными консультациями, чем делать свои достижения доступными для широкого круга общественности. Когда каждый узнает, что он видел во сне на самом деле, кто придет к ним в кабинет? Так что часто на книжных прилавках лежат сонники, составленные дилетантами или обычными шарлатанами, перековеркавшими на современный манер старые издания и прибавившими свою буйную фантазию.

Сонники в интернете мало имеют общего с реальной трактовкой происходящего во сне.

  1. Обратится за помощью к психотерапевту или психологу, который интересуется интерпретацией сновидений. Конечно, придется оплатить несколько сеансов, познакомить специалиста с некоторыми аспектами своей личной жизни, но и результат будет значительно точнее. Сонникам они не пользуются, а к информации, полученной во сне, относятся тщательно, внимательно.
  2. Народные специалисты. Часто используют покупные сонники. Настоящие знахари во многих поколениях сейчас редкость. Следует поспрашивать местных жителей перед сеансом, сколько лет назад появился этот знаток, и только потом отдавать свои деньги за трактовку действий жены во сне и делать из их информации какие-либо выводы.

В общем плане специалисты-психологи утверждают, что трактовка сновидений во многом носит индивидуальный характер и требует плотного общения с клиентом, чего не могут дать сонники.

Сонники же уверяют, что на самом деле развод после такого сна не грозит. Некоторые детали могут свидетельствовать об ухудшении отношений – снижении накала страстей, погружении в повседневную суету, и следует призадуматься над возобновлением эмоциональной окраски. Но чаще пережить измену жены во сне свидетельствует о силе чувств мужа, бережном отношении друг к другу. Особенно, если во сне мужчина пытается вернуть свою женщину обратно.

Так что ничего особого для себя после такого сна делать не стоит. Достаточно потянутся в своей половинке и нежно поцеловать.

Здравствуйте!

Вы написали очень серьёзную ситуацию, и в плане поступка и в плане противоречивых эмоций, которые Вы испытываете по отношению к жене.

Но будем по порядку… прежде всего Вы хотите понять и разобраться как Вам себя вести с ней… для начала мы выясним кто она теперь Вам? Ну, во первых, она не живёт с Вами, ушла, настаивала на развод, но это и не главное.Главное, что не живёт с Вами… то есть не проявляет себя как жена.Нашла себе другого партнёра для жизни… не Важно кто он по полу, детей оставила Вам. И то, что я вам сейчас скажу, возможно вызовет у Вас протест, но тем не менее я так считаю и возможно Вы меня поймёте и примите эту аксиому, что жена Ваша Вам не изменяла.В контексте того, что измена это предательство… Он от Вас ушла — да — это факт… Но в чём она Вас предала? Её действие по сути направлены на получение новых видов удовольствий и переживаний. Точка. С этим сложно спорить. Да, ушла от Вас к другому человеку… Не бросила. Ушла… Так как в данной ситуации Вы полноценный, социально защищённый, самостоятельный мужчина, психически и физически здоровый. Так. что её уход не является чем то, что неизбежно оставляет Вас в тяжёлой сложившейся ситуации… НО вот, что касается детей, то на мой взгляд здесь произошла самая настоящая и чудовищная для детей измена. предательство.Потому что Вашим детям не по 20 лет.А Вашим дочкам 4 и 7 лет. Тот самый возраст когда начинает формироваться ребёнок, когда необходимы оба родителя. И в этой ситуации ухода, муж может сказать — Если полюбила и решила уходить, уходи — держать не буду… Но, что она может сказать детям в этой ситуации… Когда маленький ребёнок ей скажет одну простую фразу — мама — ты меня бросаешь? А как же я??? И мама будет, что то лепетать сумбурное и невнятное, что мама Вас любит, но просто пока поживёт отдельно, но обязательно будет Вас навещать. И кто она будет? Воскресная мама? Такое чаще происходит с отцамии… И как они воспринмаются? Словно отдают какой то долг. И здесь, единственный, а в данном случае единственные кто будет брошен, перед кем будет совершена измена — это дети… Они ещё не самостоятельные, им требуется, то, что у них было.

Мне не совсем понятно то, где Вы описываете Дело в том, что она регулярно, как и прежде просит меня о различной помощи /// на каком основании она Вас просит об этом?? На каком основании Вы помогаете ей в этом? кто она для Вас… Функцию жены она утратила. И развод здесь не нужен. можно ведь быть мужем и женой без штампа… Сейчас она Вам не жена. Возможно потом она вновь станет Вам женой, но сейчас нет. Здесь и думать даже не надо. Так вот — как только Вы определитесь, а главное осознаете, кто она Вам. то сразу станет понятно, что и как Вам делать. Итак, на данный момент она Вам не жена, но не перестала быть матерью. И вот касательно Ваших общих детей Вы можете осуществлять взаимную помощь и деятельность. Иные виды помощи мне не понятны.Ведь она живёт в другом месте, с другим партнёром (мужчиной / женщиной не важно) у неё другой быт… В чём ей Вы хотите помогать? Или это исходит из жалости?
Будет желание более подробно разобраться в данной ситуации, обращайтесь. постараюсь помочь.

Желаю Вам найти в себе силы и терпения пережить этот момент!

С Уважением, Константин Шумилин.

Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ «Здравствуйте! Вы написали очень серьёзную ситуацию, и в плане поступка и в плане противоречивых…» на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?

Обсудить с экспертом

Дорогие читатели, сегодня мы поговорим о такой ситуации, как жена ушла от мужа к другому мужчине. Вы узнаете, по каким причинам это может происходить, какие предпосылки могут наблюдаться в такой ситуации. Вам станет известно, как нужно действовать, если это уже произошло.

Причины ухода

Когда супруга уходит к другому, мужчина задается вопросом, что делать в такой ситуации. В первую очередь, нужно определиться с причинами случившегося. Мы рассмотрим наиболее часто встречаемые факторы.

  1. Отсутствие эмоциональной взаимосвязи с супругом. Мужчина, возвращаясь домой, не рассказывает о прожитом дне, у обоих возникают секреты, различные увлечения, больше не проводят совместный досуг, пропадает ласка в отношениях.
  2. Проблема интимного характера. Вы не можете насладиться друг другом из-за того что дети рядом или просто пропадает желание. Партнер больше не возбуждает, не удовлетворяет потребности, возможно, начались серьезные физиологические проблемы со здоровьем.
  3. Вредные привычки мужа, например, злоупотребление алкоголем, курение в большом количестве, азартные игры, рукоприкладство. В такой ситуации уход супруги не станет для Вас неожиданностью, она будет неоднократно пытаться изменить Вас в лучшую сторону.
  4. Финансовые проблемы. Если мужчина долгое время остается без работы и не думает о том, как обеспечивать семью, неудивительно, что женщина не может серьезно относиться к такому человеку.

Как возвратить жену домой

Давайте рассмотрим, как вернуть супругу назад к мужу.

В первую очередь, нужно учесть наличие следующих условий:

  • жена не изменяла;
  • романтические отношения с другим парнем завязались из-за серьезных жизненных обстоятельств;
  • у Вас сильный характер, способны простить и забыть то, что произошло.

Если хотя бы один из этих пунктов не получается исполнить, то лучше оставить все, как есть и постараться забыть о своей уже бывшей женщине. Если же все совпадает, нужно сделать следующее.

  1. Женщины любят уверенных в себе мужчин. Поэтому даже не думайте об унижениях или возможности прогнуться перед женой.
  2. Пообщайтесь с ее родителями. Они способны промыть мозги дочери и убедить в том, что нужно сохранить семью. Если, конечно, они не поддерживают ее выбор. Тогда уже однозначно причина в Вас.
  3. Пообщайтесь с ее подругами, убедите их в своей состоятельности, успешности и привлекательности. Пусть они начнут упрекать Вашу жену в том, что ушла от такого замечательного человека.
  4. Попробуйте попросить прощение у своей супруги. Тут неважно обидели Вы ее чем-то или нет. Просто скажите: «извини меня за все, чем я мог тебя обидеть».
  5. Пересмотрите свои взгляды на жизнь. Наверняка жена ушла не на ровном месте, что-то это спровоцировало. Возможно, пришло время меняться.
  6. Научитесь бороться со своими обидами. Конечно, мужчина который только узнает, что жена хочет уйти к другому уже опускает руки, чувствует себя бессильным, неудачником. Однако, нужно брать себя в руки и бороться за свое счастье .
  7. Начните саморазвиваться, заниматься собой, своим телом. Возможно, причина в утраченной привлекательности. Главное добиться такого результата, чтобы женщина смогла пожалеть, что ушла из дома.
  8. Не нужно ее преследовать, молить о встрече, угрожать, шантажировать жизнью. Если этим Вы и добьетесь ее возвращения, то такие отношения не будут нормальными и оба партнера останутся несчастными.

План действий

  1. Определите круг людей, способных помочь в решении образовавшейся проблемы, людей, которые поддерживают, согласны с тем, что жена должна вернуться.
  2. Соберите информацию о новом ухажере супруги, если представляется такая возможность.
  3. Проведите анализ лет, прожитых совместно с любимой женщиной. Поищите причины, которые могли вызвать у нее желание найти другого мужчину.
  4. Если обнаруживаете свою вину, прикладывайте все усилия, чтобы измениться, исправить свои ошибки.
  5. Теперь нужно найти контакт с женой и вызвать ее на разговор, убедить в необходимости дать шанс отношениям, но не нужно унижаться и умолять.
  6. Главное, не наделать глупостей:
  • не пытаться найти жене замену, желая отомстить ей той же монетой;
  • не топите горе в алкоголе;
  • не выносите сор из избы, рассказывая всем вокруг, какая ужасная была супруга.

Если жена все-таки вернется, не стоит рассказывать об этом моменте ее биографии Вашим детям. Постарайтесь забыть о случившемся.

Давайте рассмотрим, что можно сделать, как себя вести в случае, когда жена ушла к другому.

  1. Не нужно себя жалеть.
  2. Чтоб было легче смириться со сложившейся ситуацией, отправьтесь в спортзал или уйдите с головой в работу.
  3. Не нужно супругу ненавидеть. На то, что она ушла, повлиял ряд факторов. Как правило, вина лежит на обоих.
  4. Относитесь к ней, как к личности со своими потребностями.
  5. Если Вы негативно относились к супруге, поднимали на нее руку или употребляли алкоголь, то ее уход, по сути, является бегством от такого мужа. Ее поступок оправдан.
  6. Если Вы были отличным семьянином, но мало времени уделяли супруге из-за того, что много времени проводили на работе, ее уход не Ваша вина, а выбор самой женщины.
  7. Если жена ушла с ребенком, вернуть ее не получается, то постарайтесь сохранить дружеские отношения, чтоб ваше расставание никак не сказалось на психическом здоровье малыша. Важно, чтобы женщина не препятствовала вашим встречам.
  8. Если Вы осознаете свою вину, сначала измените себя и только потом пытайтесь наладить контакт со своими родными.

Сколько стоит терапия?

Стоимость является одним из самых больших препятствий для лечения психических заболеваний. Хотя Закон о доступном медицинском обслуживании и другие регуляторные реформы были направлены на улучшение доступа к службам поведенческого и психического здоровья, многие люди беспокоятся о стоимости терапии. Хотя стоимость терапии является серьезной проблемой, люди часто могут получить доступ к бесплатной или недорогой терапии, особенно если они живут в крупных мегаполисах или рядом с учебным университетом.

Средняя стоимость терапии

Терапия обычно стоит от 65 до 250 долларов в час и более.В большинстве районов страны человек может рассчитывать на оплату от 100 до 200 долларов за сеанс. Некоторые факторы, которые могут повлиять на цену терапии, включают:

  • Обучение терапевта. Высококвалифицированные и очень опытные терапевты обычно берут больше.
  • Место терапии. Терапевты в крупных мегаполисах и регионах с высокой стоимостью жизни должны брать больше, чтобы оплачивать свои счета.
  • Репутация терапевта. Известные терапевты, пользующиеся большим спросом, часто берут больше.
  • Страховое покрытие. Люди, лечение которых покрывается страховкой, как правило, платят меньше.
  • Продолжительность сеанса терапии. Чем длиннее сеанс, тем больше обычно платит клиент.
  • Специализация. Терапия, как правило, стоит дороже, если терапевт является экспертом в узкоспециализированной области или занимается лечением необычного или сложного состояния.

Некоторые терапевты взимают дополнительную плату за более длительную первичную консультацию.

Сколько стоит терапия со страховкой?

В соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании все планы страхования должны покрывать психиатрическую помощь. Кроме того, планы не должны налагать иные правила на пациентов с психическими расстройствами или финансировать психиатрическую помощь по более низким ставкам.

Это означает, что люди со страховкой обычно имеют некоторое покрытие для терапии. В большинстве случаев они должны выбрать терапевта в своей сети. Они также могут соответствовать другим критериям, таким как наличие диагноза психического здоровья, соблюдение франшизы или получение направления на лечение.Следовательно, даже люди со страховкой могут выбрать оплату лечения из своего кармана.

Когда люди платят за терапию по страховке, они обычно должны вносить доплату. Страховые доплаты варьируются в широких пределах: от нескольких долларов до 50 долларов и более.

Как оплатить терапию

Для многих страховка является лучшим вариантом финансирования лечения. Попробуйте позвонить своему страховщику, чтобы узнать о покрытии психиатрических услуг и получить список сетевых поставщиков услуг.

Если у вас нет страховки, вы можете иметь право на страховку в рамках программы Medicaid вашего штата или через Healthcare.рынок гос.

Некоторые программы помощи сотрудникам и льготы также предлагают помощь в оплате лечения.

Многие университеты предлагают бесплатные или скользящие программы терапии для людей, обучающихся на терапевтов. Попробуйте позвонить в школу рядом с вами, чтобы узнать о доступе к недорогой терапии.

Кроме того, некоторые терапевты предлагают терапию по скользящей шкале. Рассмотрите вопрос об этом варианте, когда будете беседовать с терапевтами. Некоторые терапевты также могут предлагать планы оплаты, которые позволяют вам оплачивать терапию в течение определенного периода времени.

Во многих терапевтических практиках также работают начинающие терапевты, которым нужен опыт. Эти стажеры или ученики могут предлагать бесплатную или недорогую психиатрическую помощь.

Телемедицинские услуги, которые предлагают консультации онлайн или по телефону, также могут быть более доступными.

Есть ли способ получить бесплатную терапию?

Ряд клиник работают над расширением доступа к медицинским услугам, включая услуги по охране психического здоровья, предлагая бесплатное лечение или лечение со скидкой. Например, Национальная ассоциация бесплатных и благотворительных клиник предлагает бесплатную и недорогую помощь.

Некоторые другие варианты бесплатной терапии в вашем районе включают:

  • Свяжитесь с отделом общественного или общественного здравоохранения вашего штата. Многие предлагают общественные психиатрические клиники или направления на бесплатные или недорогие услуги.
  • Зачисление на курсы лечения психических заболеваний. Если у вас есть определенный диагноз, ваш местный колледж или университет может изучить ваш диагноз. Вы часто можете получить бесплатную помощь, включая лекарства и терапию, записавшись на такое исследование.
  • Обращение за медицинской помощью в клинику колледжа или университета. Если вы студент, вы можете иметь право на бесплатное обслуживание в вашем колледже или университете. Если вы не являетесь студентом, но проживаете рядом с университетом, в котором действует программа психиатрической помощи, студенты этой программы могут предложить бесплатное лечение в соответствии с лицензионными требованиями.

Что терапевты говорят о стоимости терапии


Лиза М. Вальехос, Массачусетс, LPC, NCC
: Стоимость терапии очень широка.Я знаю клиники, которые берут всего 5 долларов за сеанс, и другие, которые берут 300 долларов за сеанс. Это действительно зависит от терапевта, вашего местоположения и текущих ставок на терапию в вашем районе. Есть много вещей, которые следует учитывать в дополнение к стоимости, на которую я хотел бы обратить внимание.

Другим фактором, который следует учитывать, является то, планируете ли вы использовать свою страховку для лечения. В этом случае вы, вероятно, будете ограничены тем количеством сеансов, которое будет оплачено вашей страховкой, что может варьироваться. Также следует учитывать, если вы используете свою страховку, покрываются ли только определенные виды терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия.Если вы оплачиваете терапию по страховке, также учтите, что для покрытия страховкой у вас должен быть «покрытый» диагноз. Ваш терапевт поставит вам диагноз и укажет этот диагноз в ваших документах о возмещении расходов. Скорее всего, вам придется платить доплату, когда вы обращаетесь за возмещаемой страховкой терапией, поэтому обязательно узнайте, сколько она стоит.

Многие терапевты предпочитают не брать страховку, чтобы избежать постановки диагноза и проблем, возникающих при работе со страховыми компаниями, поэтому, возможно, вам стоит попросить потенциального терапевта поработать с вами за плату, которую вы можете себе позволить в обход страховки. .

Наконец, многие терапевты будут работать по скользящей шкале оплаты, но они не всегда афишируют это. Скользящая шкала — это структура оплаты, основанная на вашем доходе. Вы можете спросить своего потенциального терапевта, делают ли они это, а если нет, рассматривают ли они возможность сделать это для вас.

Marla B. Cohen, PsyD : Стоимость терапии варьируется. Многие страховые планы покрывают психотерапию, и если вы решите работать с поставщиком в вашей сети, вам нужно будет внести только обычную доплату.Если вы решите обратиться к терапевту за пределами вашей страховой сети, вы обнаружите, что терапевты взимают разные ставки в зависимости от местоположения их офиса, уровня образования и степени знаний в своей области.

Некоторые терапевты могут брать до 200 долларов или больше за сеанс, но большинство берет 75-150 долларов за сеанс. Многие терапевты работают со скользящей шкалой гонораров, что означает, что их гонорар будет зависеть от уровня вашего дохода. Если у вас есть страховые выплаты вне сети, вам может быть возмещена большая часть того, что вы платите терапевту.Офис вашего терапевта может создать бухгалтерскую книгу, которую вы можете предоставить в свою страховую компанию для возмещения расходов. Если стоимость является проблемой, во многих районах есть общественные психиатрические учреждения, которые предоставляют терапию по сниженной цене.

Стейси Фуллер, LMFT : Когда дело доходит до стоимости терапии, не существует установленного отраслевого стандарта. Стоимость терапии может варьироваться в широких пределах в зависимости от ряда факторов.

Некоторые терапевты входят в группу поставщиков медицинских услуг, которые принимают определенную страховку.В этом случае стоимость терапии может быть только доплатой и/или франшизой, определяемой страховой компанией. Как правило, страховые компании ограничивают количество оплачиваемых сеансов в течение календарного года, поэтому перед началом терапии важно проконсультироваться со своим поставщиком страховых услуг, чтобы определить, какая часть стоимости лечения будет покрыта.

Некоторые терапевты предпочитают не принимать страховку и вместо этого предлагают только плату за услугу (также известную как частная оплата). То, как частные платные терапевты устанавливают свои ставки, зависит от ряда факторов: области, специализации и специальной подготовки, количества лет опыта, того, насколько они востребованы в сообществе и т. д.В моем районе частные платные терапевты обычно стоят от 65 до 250 долларов за сеанс. В других регионах страны цены могут быть совсем другими. Просмотрев некоторые профили терапевтов GoodTherapy в вашем районе, вы получите общее представление о стоимости частной платной терапии.

Бесплатная или недорогая терапия часто доступна для людей с ограниченными финансовыми возможностями в местных клиниках, больницах и общественных учреждениях. Часто этими поставщиками являются студенты, проходящие обучение, или стажеры в области психического здоровья, которые предоставляют терапию по низкой цене или бесплатно в обмен на часы опыта для получения лицензии.

Получение помощи

Терапия может быть дорогой, особенно если смотреть только на цену, а не на общую стоимость. Тем не менее, терапия может также принести значительные преимущества, в том числе улучшить финансовые перспективы или карьерные перспективы. Люди, которые менее продуктивны из-за депрессии, которые страдают от творческих блоков, которые изо всех сил пытаются определить правильный карьерный путь, которые вовлечены в навязчивые покупки или азартные игры, и которые испытывают проблемы на работе, в конечном итоге могут иметь больше денег в результате терапии.Даже когда терапия не приносит прямой экономической выгоды, она может значительно и навсегда улучшить жизнь человека.

Людям, рассматривающим терапию, следует учитывать общую ценность терапии, а не только ее стоимость. Чтобы найти психотерапевта, который может принести реальную пользу в вашу жизнь, нажмите здесь.

Каталожные номера:

  1. Голд, Дж. (2017, 30 ноября). Медицинские страховые компании по-прежнему экономят на психиатрическом страховании. Получено с https://www.npr.org/sections/health-shots/2017/11/29/567264925/health-insurers-are-still-skimping-on-mental-health-coverage
  2. .
  3. Варианты медицинского страхования в связи с психическим здоровьем и злоупотреблением психоактивными веществами.(н.д.). Получено с https://www.healthcare.gov/coverage/mental-health-substance-abuse-coverage
  4. Роуэн, К., Макалпайн, Д. Д., и Блеветт, Л. А. (2013). Доступность и стоимость услуг по охране психического здоровья в зависимости от страхового статуса, 1999–2010 гг. по вопросам здравоохранения, 32 (10), 17:23-17:30. doi: 10.1377/hlthaff.2013.0133

© Copyright 2014 GoodTherapy.org. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено Therapy FAQs

Предыдущая статья была написана исключительно автором, указанным выше.GoodTherapy.org не обязательно разделяет любые высказанные взгляды и мнения. Вопросы или опасения по поводу предыдущей статьи можно направлять автору или размещать в виде комментария ниже.

Отведение ребенка к терапевту (для родителей)

Что такое терапия?

Многие дети и подростки имеют проблемы, которые влияют на то, как они себя чувствуют, действуют или учатся. Терапия является типом лечения этих проблем. Это способ получить помощь для вашего ребенка.

Во время терапии дети разговаривают и учатся решать свои проблемы.Психотерапия помогает им лучше справляться, лучше общаться и добиваться большего успеха.

С какими проблемами помогают терапевты?

Терапевты обучены помогать с любыми проблемами. Например, они помогают детям и подросткам пережить трудных времен , например:

  • семейные проблемы
  • школьные проблемы
  • издевательства
  • проблемы со здоровьем

Они помогают с чувствами как:

Они помогают детям и подросткам с условиями как:

Почему детям и подросткам нужна терапия?

Дети и подростки нуждаются в терапии, когда у них возникают проблемы, с которыми они не могут справиться в одиночку.Или им нужна помощь, когда проблемы влияют на то, насколько хорошо они себя чувствуют или действуют. Если ситуация не улучшается сама по себе, детям может потребоваться терапия, чтобы все могло улучшиться. Иногда целые семьи нуждаются в поддержке, пытаясь общаться, учиться и создавать границы.

Как работает терапия?

В терапии дети учатся на практике. С младшими детьми это означает работу всей семьей, рисование, игры и разговоры. Для детей старшего возраста и подростков терапевты делятся занятиями и идеями, направленными на приобретение необходимых им навыков.Они говорят чувствами и решают проблемы.

Терапевты хвалят и поддерживают детей, пока они учатся. Они помогают детям поверить в себя и найти свои сильные стороны. Терапия формирует полезные модели мышления и здоровые поведенческие привычки.

Терапевт может встретиться с ребенком и родителем вместе или встретиться с ребенком наедине. Это зависит от возраста ребенка. Терапевт также может встретиться с родителем, чтобы дать советы и идеи о том, как помочь ребенку дома.

Что происходит в терапии?

Сначала терапевт встретится с вами и вашим ребенком, чтобы поговорить.Они будут задавать вопросы и слушать. Это поможет им узнать больше о вашем ребенке и о проблеме. Терапевт расскажет, как они могут помочь.

После этого ваш ребенок будет ходить на повторные визиты к психотерапевту. Во время этих посещений ваш ребенок может:

  • Разговор. Разговор — это здоровый способ выражения чувств. Когда дети выражают чувства словами, а не действиями, они могут действовать наилучшим образом. Когда кто-то слушает и знает, что он чувствует, дети более готовы учиться.
  • Выполнять задания. Терапевты используют занятия, чтобы научить чувствам и навыкам преодоления трудностей. Они могут предложить детям рисовать или играть в качестве способа обучения. Они могут научить осознанности и спокойному дыханию как способу снизить стресс.
  • Практика новых навыков. Терапевты помогают детям практиковать то, что они изучают. Они могут играть в игры, в которых детям нужно ждать своей очереди, использовать самоконтроль, быть терпеливыми, следовать указаниям, слушать, делиться, пробовать снова или справляться с проигрышем.
  • Решать проблемы. У детей старшего возраста и подростков терапевты спрашивают, как на них влияют проблемы дома, в школе.Они обсуждают, как решить эти проблемы.

Как долго дети занимаются терапией?

Продолжительность терапии зависит от целей, которые ставите перед собой вы и детский терапевт. В большинстве случаев терапевт захочет встречаться с вашим ребенком раз в неделю в течение нескольких месяцев.

Чем могут помочь родители?

Вы можете сделать так, чтобы ваш ребенок получил максимальную отдачу от терапии. Вот некоторые из них:

  • Найдите терапевта, с которым вам и вашему ребенку будет комфортно. Медицинская бригада вашего ребенка может помочь вам найти кого-нибудь.
  • Берите ребенка на все встречи. Изменения требуют времени. Вашему ребенку требуется много посещений психотерапевта, чтобы освоить новые навыки и поддерживать их.
  • Встретьтесь с терапевтом вашего ребенка. Спросите, что делать, если у вашего ребенка проблемы дома. Спросите, как помочь вашему ребенку добиться успеха.
  • Проведите время со своим ребенком. Играйте, готовьте, читайте или смейтесь вместе. Делайте это каждый день, даже если это всего несколько минут.
  • Родитель с терпением и теплом. Говорите добрые слова, даже когда вам нужно поправить ребенка. Показать любовь. Хвалите ребенка, когда он хорошо себя чувствует или старается.

Группы поддержки: установить связь, получить помощь

Группы поддержки: налаживайте связи, получайте помощь

Если вы столкнулись с серьезной болезнью или стрессовыми изменениями в жизни, вам не нужно действовать в одиночку. Группа поддержки может помочь. Узнайте, как правильно выбрать.

Персонал клиники Майо

Группы поддержки объединяют людей, которые переживают или пережили подобный опыт.Например, это может быть рак, хронические заболевания, наркомания, тяжелая утрата или уход.

Группа поддержки предоставляет людям возможность поделиться личным опытом и чувствами, стратегиями выживания или информацией из первых рук о заболеваниях или методах лечения.

Для многих людей группа поддержки, связанная со здоровьем, может заполнить пробел между медицинским лечением и потребностью в эмоциональной поддержке. Отношения человека с врачом или другим медицинским персоналом могут не обеспечивать адекватной эмоциональной поддержки, а семья и друзья человека могут не понимать последствий заболевания или лечения.Группа поддержки из людей с общим опытом может функционировать как мост между медицинскими и эмоциональными потребностями.

Структура групп поддержки

Группы поддержки могут предлагаться некоммерческой правозащитной организацией, клиникой, больницей или общественной организацией. Они также могут быть независимыми от какой-либо организации и полностью управляться членами группы.

Форматы групп поддержки различаются, включая личные встречи, телеконференции или онлайн-сообщества. Неспециалист — тот, кто разделяет или разделял общий опыт группы — часто ведет группу поддержки, но группу также может возглавлять профессиональный фасилитатор, например медсестра, социальный работник или психолог.

Некоторые группы поддержки могут предлагать образовательные возможности, например приглашение врача, психолога, медсестры или социального работника для обсуждения темы, связанной с потребностями группы.

Группы поддержки — это не то же самое, что сеансы групповой терапии. Групповая терапия — это особый вид лечения психических заболеваний, в котором участвуют несколько людей с похожими заболеваниями под руководством лицензированного поставщика услуг по охране психического здоровья.

Преимущества групп поддержки

Общий опыт членов группы поддержки часто означает, что у них схожие чувства, тревоги, повседневные проблемы, решения о лечении или побочные эффекты лечения.Участие в группе дает вам возможность быть с людьми, у которых, вероятно, есть общая цель и которые, вероятно, понимают друг друга.

Преимущества участия в группе поддержки могут включать:

  • Чувствовать себя менее одиноким, изолированным или осужденным
  • Уменьшение стресса, депрессии, беспокойства или усталости
  • Открыто и честно говорить о своих чувствах
  • Улучшение навыков для решения проблем
  • Сохранять мотивацию к лечению хронических заболеваний или придерживаться плана лечения
  • Обретение чувства силы, контроля или надежды
  • Улучшение понимания болезни и собственного опыта с ней
  • Получение практических отзывов о вариантах лечения
  • Изучение медицинских, экономических или социальных ресурсов

Возможные риски

У групп поддержки могут быть недостатки, и эффективные группы обычно зависят от фасилитатора, который помогает избежать этих проблем.Эти проблемы могут включать:

  • Деструктивные члены группы
  • В разговоре преобладают нытья
  • Отсутствие конфиденциальности
  • Эмоциональная запутанность, групповая напряженность или межличностные конфликты
  • Неуместный или необоснованный медицинский совет
  • Сравнение с конкурентами, чье состояние или опыт хуже

Плюсы и минусы онлайн-групп поддержки

Группы онлайн-поддержки предлагают преимущества и риски, характерные для этого формата.Важно учитывать эти факторы, прежде чем присоединиться к онлайн-группе.

Преимущества онлайн-групп включают в себя:

  • Более частое или гибкое участие
  • Возможности для людей, которые могут не иметь местных групп поддержки лицом к лицу
  • Степень конфиденциальности или анонимности

Риски онлайн-групп поддержки включают следующее:

  • Общение только посредством письменного текста может привести к непониманию или путанице среди членов группы.
  • Анонимность может привести к неуместным или неуважительным комментариям или поведению.
  • Онлайн-участие может привести к изоляции от других друзей или семьи.
  • Интернет-сообщества могут быть особенно восприимчивы к дезинформации или информационной перегрузке.
  • Люди могут использовать онлайн-среду для охоты на людей, продвижения продукта или совершения мошенничества.

Как найти группу поддержки

Информацию о группах поддержки можно получить из следующих источников:

  • Ваш врач, клиника или больница
  • Некоммерческие организации, выступающие за определенные медицинские условия или изменения в жизни
  • Веб-сайты национальных институтов здравоохранения для конкретных заболеваний и состояний

Вопросы, которые нужно задать перед присоединением к группе поддержки

Группы поддержки различаются по способу организации и руководства.Прежде чем присоединиться к группе поддержки, задайте следующие вопросы:

  • Предназначена ли группа для людей с определенным заболеванием или определенной стадией заболевания?
  • Встречается ли группа в течение определенного периода времени или продолжается бесконечно?
  • Где встречается группа?
  • В какое время и как часто собирается группа?
  • Есть ли фасилитатор или модератор?
  • Прошел ли фасилитатор обучение?
  • Участвует ли в группе эксперт по психическому здоровью?
  • Каковы принципы конфиденциальности?
  • Существуют ли установленные основные правила группового участия?
  • Как проходит обычное собрание?
  • Бесплатно ли это, и если нет, то какова плата?

Красные флажки, которые могут указывать на проблемную группу поддержки, включают:

  • Обещания надежного излечения от вашей болезни или состояния
  • Высокая плата за посещение группы
  • Принуждение к покупке продуктов или услуг

Получение максимальной отдачи от группы поддержки

Когда вы присоединяетесь к новой группе поддержки, вы можете нервничать из-за того, что делитесь личными проблемами с людьми, которых вы не знаете.Сначала вам может быть полезно просто слушать. Однако со временем ваши собственные идеи и опыт могут помочь вам получить больше от группы поддержки.

Попробуйте группу поддержки на несколько недель. Если вам это не подходит, подумайте о другой группе поддержки или другом формате группы поддержки.

Помните, что группа поддержки не заменяет регулярную медицинскую помощь. Сообщите своему врачу, что вы участвуете в группе поддержки. Если вы считаете, что группа поддержки вам не подходит, но вам нужна помощь, чтобы справиться с вашим состоянием или ситуацией, поговорите со своим врачом о консультировании или других видах терапии.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Узнайте больше об использовании данных Mayo Clinic.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности.Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписаться!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

29 августа 2020 г. Показать ссылки
  1. Delisle VC, et al.Влияние программ обучения фасилитаторов групп поддержки на результаты фасилитаторов и членов групп поддержки: систематический обзор. Открытый БМЖ. 2016;6:e013325.
  2. Помери А. и др. Навыки, знания и атрибуты руководителей групп поддержки: систематический обзор. Обучение пациентов и консультирование. 2016;99:672.
  3. Skirbekk H, et al. Поддерживать и быть поддержанным. Качественное исследование центров поддержки равных по лечению рака в Норвегии. Обучение пациентов и консультирование. 2018;101:711.
  4. Эмбульдения Г. и др. Опыт и влияние вмешательств по поддержке сверстников при хронических заболеваниях: качественный синтез. Обучение пациентов и консультирование. 2013;92:3.
  5. Хьюз С. и др. Опыт фасилитаторов и участников долгосрочных групповых программ самоконтроля состояния: качественный синтез. Обучение пациентов и консультирование. 2017;100:2244.
  6. Бендер Дж. Л. и др. Какова роль онлайн-поддержки с точки зрения фасилитаторов групп поддержки лицом к лицу? Мультиметодное исследование использования интернет-сообществ по раку молочной железы.Обучение пациентов и консультирование. 2013;93:472.
  7. Мо ПК и др. Всегда ли полезны онлайн-группы поддержки? Качественное исследование процессов расширения возможностей и лишения прав участия в онлайн-группах поддержки, связанных с ВИЧ/СПИДом. Международный журнал медсестер. 2014;51:983.
  8. Понимание услуг психосоциальной поддержки: виды услуг поддержки. Американское онкологическое общество. https://www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/emotional-side-effects/understanding-psychosocial-support-services/types-of-support-services.HTML. По состоянию на 9 июня 2018 г.
Подробнее

.

Как вернуть жену, даже если это кажется безнадежным

Первое, что я хочу вам сказать о том, как вернуть жену, это то, что это возможно.

Даже если ваше положение кажется безнадежным, всегда есть надежда, потому что можно снова зажечь чувства вашей жены к вам.

Лично я знаю, что мужчины со всего мира могут вернуть себе жену с моей помощью (все время получаю отзывы от довольных клиентов).

Однако, если вы посмотрите на доступные статистические данные о том, сколько мужей возвращают своих жен, это довольно удручает, но это результат того, что мужчины обращаются к психологам и семейным терапевтам, консультируются и т. д. и надеются найти решение там.

Однако они находят либо женщину, либо мужчину-психолога или терапевта, который не является экспертом по привлекательности.

При воссоединении брака большая часть этого заключается в том, чтобы ваша жена снова почувствовала к вам влечение.

Конечно, ее чувство влечения — это еще не все и конец всему — это еще не все, чтобы восстановить брак и сохранить его вместе.

Я знаю, потому что я женат, я счастлив сейчас в браке, и я также помог сотням мужчин вернуть свою жену.

Я лично помог более чем сотне мужчин с помощью моего телефонного коучинга вернуть их жену, и я помог сотням мужчин с помощью моей программы «Вернуть бывшую: Суперсистема»:

Итак, если вы серьезно настроены вернуть свою жену, вот что вам нужно сделать…

  1. Понять, что на самом деле пошло не так в отношениях.
  2. Начните исправлять некоторые свои проблемы и улучшать свои слабые стороны.
  3. Поймите и используйте силу любви, чтобы вернуть ее.

Первая часть — понять, что на самом деле пошло не так.

Без сомнения, вы уже знаете о некоторых проблемах, которые были у вас с женой, но будут и другие вещи, о которых она, скорее всего, не говорила или не хочет говорить или обсуждать с ними. ты.

Итак, вы, несомненно, знаете о некоторых причинах, по которым она ушла от вас, но вот несколько вопросов, которые помогут вам подумать и о других возможных причинах…

  • Вы слишком долго позволяли ей носить брюки во время бракосочетания? Другими словами, позволили ли вы ей взять на себя управление, вести за собой и фактически командовать вами?
  • Возложили ли вы на нее ответственность за принятие многих решений и направление, в котором шла ваша совместная жизнь?
  • Ты перестал заставлять ее чувствовать себя женственной и девчачьей в твоем присутствии? (т.е.грамм. Вы заставили ее почувствовать себя скорее другом или, что еще хуже, заставили ее почувствовать себя более доминирующей и мужественной, чем вы?)
  • Вы были слишком властны и властны?
  • Ты перестал пытаться вызвать у нее влечение к тебе?
  • Вы стали эмоционально слабыми, например, ревнивыми, защищенными, эмоционально чувствительными?
  • Вы сказали и сделали слишком много вещей, чтобы она потеряла уважение к вам как к мужчине?

Когда я помогал клиентам коучинга по телефону вернуть свою жену, я часто обнаруживал, что мужчина смог сохранить хороший брак и отношения со своей женой и мог оставаться вместе в течение многих лет, но это дошло до момент, когда она просто недовольна влечением и любовью, которые она испытывает в браке.

Например, иногда жена будет счастлива в течение многих лет проходить стандартные этапы получения дома, его совместного погашения, рождения детей, воспитания детей, организации их в школу и т. д.

Есть много вещей, на которых нужно сосредоточиться, а также много времени, чтобы повеселиться и повеселиться вместе.

Тем не менее, когда эти вещи теряют свою новизну и перестают быть такими сложными и захватывающими, я обнаружил, что жена начинает сосредотачивать свое внимание на своем муже и хочет испытывать к нему некоторое волнение, любовь и влечение.Она хочет чувствовать что-то с ним.

Часто случается так, что муж чувствует себя очень комфортно в браке, и это не его вина.

Вы вступаете в брак, у вас есть жена, и вы любите друг друга, вы преданы друг другу, вы делаете все друг для друга, и вы чувствуете, что собираетесь быть вместе на всю жизнь. Но, к сожалению, жизнь не всегда бывает такой легкой и гладкой.

Как вы знаете, жизнь всегда подбрасывает вас в самый неожиданный момент, когда вы меньше всего этого ожидаете.В этом случае ваша жена разлюбила вас, и теперь вы задаетесь вопросом, как вы можете вернуть ее.

Вы можете вернуть ее, но вы должны быть готовы внести некоторые улучшения и изменения. Вам нужно начать исправлять некоторые из ваших проблем и улучшать свои слабые стороны.

Некоторые из проблем могут включать неуверенность, ревность, контролирующее поведение и т. д. Некоторые из улучшений, которые могут сделать мужчины, заключаются в их способности вызывать у жены чувство влечения.

Многие парни совершают ошибку, превращая свою жену в друга с годами, когда они партнеры и нейтральные друзья вместе в жизни.

Женщины довольно долго мирятся с этим, если они счастливы в отношениях или в браке, но если женщина доходит до того, что она больше не чувствует волнения и счастья по поводу своего брака, а затем она замечает что она действительно не испытывает особого влечения к своему мужчине, это начинает ее расстраивать.

Еще одно улучшение, которое может сделать муж, касается его целей и амбиций в жизни.

Некоторые из мужчин, которым я помог вернуть жену, попадают в ту категорию, когда они достигли точки в своей жизни, когда им комфортно, и они на самом деле не стремятся к чему-то большему.

Возможно, у них есть ипотека, и они с радостью ее выплачивают, и они не чувствуют, что им нужно больше к чему-то стремиться.

Однако из-за того, что он не особо стремится к чему-то, с парнем происходит то, что он часто просто проводит много времени за просмотром телевизора или серфингом в Интернете или вообще ничего не делает.

Затем жена начинает его пилить и говорить: «Встань с дивана, сделай что-нибудь. Жизнь скучна. Жизнь идет в никуда», и т. д., потому что она реагирует на отсутствие мужского направления, которое он просто не дает.

Сравните это с человеком, у которого большие цели.

Когда он достигает определенного уровня жизни, он думает: «Хорошо, как я могу расширить это? Как я могу сделать лучше сейчас? Как я могу вывести это на другой уровень?»

У него всегда есть то, к чему он стремится, и поэтому она может им гордиться. Она может смотреть на него. Она может хорошо говорить о нем своей семье, друзьям и коллегам.

Еще одна вещь, которую вам нужно сделать, это понять и использовать силу любви, чтобы вернуть ее.

Одна из замечательных особенностей любви заключается в том, что она не умирает.

Ваша жена, возможно, сказала вам, что она вас больше не любит, она не чувствует того же и не хочет быть с вами, но это не значит, что любовь умерла. Это просто означает, что она больше не чувствует того же.

Она не чувствует уважения, не чувствует влечения, а потому не может соединиться с любовью так, как раньше.

Но любовь не умирает.

Это просто отодвигается на задний план и покрывается более негативными эмоциями, где она чувствует обиду, отсутствие уважения. Она чувствует раздражение, она чувствует себя взволнованной, она не чувствует гордости и недовольна тем, как брак заставляет ее чувствовать себя.

Но это не имеет ничего общего с любовью.

Любовь всегда на заднем плане, и вы можете снова вывести любовь на передний план и заставить ее снова полюбить вас, сначала сосредоточившись на том, чтобы она почувствовала уважение к вам как к мужчине (например, к мужчине).грамм. решение ваших эмоциональных проблем), позволяя ей смотреть на вас и уважать вас как на мужчину, а также заставлять ее снова чувствовать влечение к вам.

Когда женщина не испытывает уважения к мужчине, ей будет трудно испытывать к нему влечение.

Если она его не уважает и не испытывает к нему особого влечения, то естественно начнет его разлюблять.

Ей будет трудно соединиться с любовью. Любовь будет отодвинута на второй план.Она не будет с ним связываться.

Однако, когда вы сможете заставить свою жену снова почувствовать уважение и влечение к вам, она естественным образом и автоматически начнет восстанавливать связь с любовью.

Одна из самых важных вещей, которую я говорю своим клиентам, когда помогаю им вернуть жену, — это быть уверенным в своей способности снова испытывать к вам чувства.

Вам нужно понять, что человеческие эмоции не высечены на камне. Человеческие эмоции могут меняться.

То, что она сейчас испытывает отрицательные эмоции, не означает, что она застряла на этих эмоциях на всю вечность, и вы никогда не сможете заставить ее снова испытывать к вам положительные эмоции.

Я видел, что жена может буквально перейти от ненависти к своему бывшему мужу и презрения к нему, обиды на него, симпатии к нему, уважения к нему, чувства влечения к нему и снова любви к нему.

Однако, если вы продолжите совершать те же старые ошибки в общении, которые вы совершали с ней, и будете продолжать отталкивать ее, то она не почувствует возрожденного чувства уважения и влечения к вам.

Точно так же, если вы станете выхолощенным, сомневающимся в себе бывшим мужем, который не чувствует себя достойным своей бывшей жены, то и она не будет испытывать к вам уважения и влечения.

Вы должны быть уверены. Вы должны верить в себя и в свою способность заставить ее снова чувствовать к вам что-то. Вы можете заставить ее чувствовать что-то к вам снова. Вы можете вернуть эту искру и развить ее.

Хорошо, надеюсь, это видео окажется вам полезным.

Если вам нужны конкретные инструкции о том, что сказать и сделать, чтобы вернуть свою жену, у меня есть замечательная программа под названием «Верни свою бывшую: суперсистема», которую вы можете начать смотреть прямо сейчас (вы получите мгновенный доступ, чтобы загрузить ее или посмотреть онлайн в вашей учетной записи клиента Modern Man).

«Верни свою бывшую: суперсистема» – это 10 часов видеотренировок, которые помогут вам снова вернуть жену в свои объятия.

Сотни парней со всего мира уже использовали его, чтобы вернуть свою жену, и вы тоже можете это сделать.

Кстати…

Теперь, когда я женат, я знаю, насколько важен брак.

Я знаю, как важно для тебя вернуть свою жену.

Я не мог представить, какой будет жизнь без моей жены.У меня очень счастливая жизнь с ней, и это результат того типа динамики отношений, которому я обучаю в своей программе «Верни своего бывшего: суперсистема».

Стиль отношений, который я поддерживаю со своей женой, заключается в том, что она смотрит на меня снизу вверх и уважает меня, но она также чувствует уважение.

Заставить ее смотреть на вас и уважать вас не значит унижать ее, ставить ниже себя или что-то в этом роде.

Речь идет просто о том, чтобы быть мужчиной, на которого она может равняться и уважать, мужчиной, к которому она может испытывать влечение, и мужчиной, в которого она счастлива быть влюбленной, гордится тем, что любит, и взволнована тем, что любит. с участием.

Вы МОЖЕТЕ заставить свою жену снова почувствовать это, даже если ваша ситуация в настоящее время кажется безнадежной или если она в настоящее время ненавидит вас.

Вам просто нужно снова заставить ее почувствовать НЕКОТОРОЕ уважение, влечение и любовь к вам…

Хотите, чтобы она вернулась БЫСТРО?

Посмотрите секретное видео Дэна Бэкона, в котором он раскрывает самый быстрый способ вернуть бывшего.

Доступно только здесь. Введите свой адрес электронной почты ниже, чтобы посмотреть видео для БЕСПЛАТНО прямо сейчас.

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона. Я могу отписаться в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Просто введите свой адрес электронной почты и нажмите оранжевую кнопку, чтобы получить мгновенный бесплатный доступ!

Да, мне нужны бесплатные советы по электронной почте от Дэна Бэкона.Я могу отписаться в любое время одним щелчком мыши. Политика конфиденциальности.

Обязанность специалистов по психическому здоровью предупредить

Содержание

Контакт

В большинстве штатов действуют законы, которые либо требуют, либо разрешают специалистам в области психического здоровья раскрывать информацию о пациентах, склонных к насилию. Этим законам уделяется повышенное внимание после недавних массовых расстрелов, например, в Авроре, штат Колорадо., и Ньютаун, штат Коннектикут. Закон штата Нью-Йорк, принятый 15 января 2013 г., превращает закон этого штата из разрешительной в обязательную обязанность специалистов в области психического здоровья сообщать о случаях, когда они считают, что пациенты могут представлять опасность для себя или других, но защищает терапевтов от как гражданская, так и уголовная ответственность за несообщение, если они действуют «добросовестно». Новый закон Нью-Йорка также позволяет правоохранительным органам изымать огнестрельное оружие, принадлежащее пациентам, которые, как сообщается, могут быть опасными. (Примечание: см. диаграмму ниже для обновления.)

В соответствии с этическими стандартами, восходящими к римской клятве Гиппократа, врачи и специалисты в области психического здоровья обычно должны сохранять конфиденциальность информации, раскрываемой им пациентами в ходе взаимоотношений между врачом и пациентом. За некоторыми исключениями, закрепленными в законодательстве штата и федеральном законодательстве, медицинские работники могут нести юридическую ответственность за нарушение конфиденциальности. Одно исключение связано с попыткой защитить потенциальных жертв от агрессивного поведения пациента. В 1976 году в деле Tarasoff v.Регенты Калифорнийского университета. Это дело привело к принятию законов об «обязанности предупреждать» или «обязанности защищать» почти в каждом штате, как показано на карте и, более подробно, в таблице ниже.

Мнения о законах разнятся. Американская психологическая ассоциация выступает за то, чтобы работники психиатрической службы могли выносить профессиональное суждение в отношении обязанности предупреждать и не расширять без необходимости исключения для «опасных пациентов». Законы об обязательной отчетности, по мнению некоторых специалистов, могут препятствовать обращению людей за профессиональной помощью или полному раскрытию своих намерений; или поставщики медицинских услуг могут неохотно лечить потенциально склонных к насилию пациентов, потому что опасаются ответственности за невыполнение должным образом обязанности по предупреждению.

*Аризона, Делавэр и Иллинойс имеют разные обязанности для разных профессий.

Поле позволяет провести полнотекстовый поиск или ввести название штата.

Источники: NCSL Staff Research; Эдвардс, Гриффин Симс. База данных государственных законов Тарасова, февраль 2010 г.; Soulier, M., et al. «Статус психиатрической обязанности защищать, около 2006 г.». J Am Acad Закон о психиатрии 38:457-73, 2010.

Дополнительные ресурсы

Как бороться с синдромом самозванца – Кливлендская клиника

Вы когда-нибудь чувствовали, что недостаточно хороши для выполнения работы, для которой вас наняли, и что ваш начальник может понять это в любой момент? Или, может быть, вы чувствовали, что только притворяетесь взрослым, способным купить дом или вырастить человеческого ребенка, хотя все, кого вы знаете, полностью это поняли.

Cleveland Clinic — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Внимание, спойлер: большинство людей тоже чувствовали то же самое.

Независимо от того, сколько доказательств того, что мы успешно справляемся со своей жизнью, работой и отношениями, многие из нас придерживаются ложных убеждений, что на самом деле мы не так способны или умны, как думают другие.Это называется синдромом самозванца или феноменом самозванца.

Это не диагноз и не медицинская проблема, а скорее модель мышления, которая может привести к неуверенности в себе, негативному разговору с самим собой и упущенным возможностям.

«Это ощущение, что все остальные точно знают, что делают, но вы чувствуете себя потерянным», — объясняет психолог Сьюзан Альберс, доктор психиатрии. «У вас есть этот страх, что люди вокруг вас поймут, что вы не знаете, о чем говорите, и разоблачат вас как мошенника.

Самое худшее в синдроме самозванца? Это может легко превратиться в цикл с серьезными негативными последствиями. Но осознание этого и наличие инструментов для преодоления этого могут помешать вам идти своим путем.

Синдром самозванца: когда чувствуешь себя мошенником

Если вы когда-нибудь чувствовали себя самозванцем, вы в хорошей компании. Одно исследование показало, что 7 из 10 взрослых испытывают это в тот или иной момент.

«Первоначальное исследование синдрома самозванца, проведенное в 1970-х годах, касалось многообещающих женщин, которым было трудно приписать свой успех самим себе.Но если перенестись в сегодняшний день, мужчины, женщины и все остальные сталкиваются с этим феноменом», — говорит доктор Альберс.

Интересно, что чаще всего мошенниками чувствуют себя трудолюбивые, успешные люди и перфекционисты, в том числе многие врачи, юристы, ученые и знаменитости. «Даже Эйнштейн однажды сказал, что, по его мнению, его исследования привлекли больше внимания, чем они того заслуживали, — говорит доктор Альберс.

Синдром самозванца может проявляться по-разному, в том числе:

  • На работе: Люди с мышлением самозванца часто приписывают свой успех удаче, а не собственным способностям и трудовой этике, что может удержать их от просьбы о повышении или подачи заявки на повышение.Они также могут чувствовать, что должны переутомляться, чтобы достичь невероятно высокого стандарта, который они установили.
  • Дома: Наверное, любой родитель может вспомнить момент, когда он чувствовал себя невежественным, неспособным и совершенно не готовым к ответственности по воспитанию ребенка. Если эти чувства не контролируются, родители могут с трудом принимать решения за своего ребенка из-за страха, что они испортят его жизнь.
  • В школе: Учащиеся могут избегать высказываний в классе или задавать вопросы, опасаясь, что учителя или одноклассники могут подумать, что они невежественны.
  • В отношениях: Некоторые люди чувствуют себя недостойными привязанности, которую они получают от второй половинки, и боятся, что их партнер обнаружит, что они на самом деле не так хороши. «Иногда люди сами саботируют эти отношения и прекращают их раньше, чем другой человек», — говорит доктор Альберс.

Чувство неуверенности в себе может вызвать сильный страх, тревогу и стресс. Исследования показали, что синдром самозванца может привести к снижению производительности труда и удовлетворенности работой, увеличивая выгорание.Это также было связано с тревогой и депрессией.

Советы по преодолению синдрома самозванца

Преодоление синдрома самозванца начинается с осознания собственного потенциала и принятия ответственности за свои достижения. Доктор Альберс предлагает следующие предложения:

  • Отделяйте чувства от фактов: Скорее всего, в какой-то момент вашей жизни вы почувствуете, как закрадывается синдром самозванца. «Будьте готовы к этим чувствам, наблюдайте за ними, помните о них и будьте готовы к ответу», — говорит доктор.— предлагает Альберс. Признайте, что то, что вы думаете об этих вещах, не означает, что они верны. «Если ваш разум говорит: «Я не знаю, о чем говорю», напомните себе, что вы знаете больше, чем думаете, и способны учиться».
  • Записывайте свои достижения: В моменты, когда вы чувствуете себя неважно, может быть полезно иметь осязаемое напоминание о ваших успехах. Когда ваш руководитель отправляет вам электронное письмо с благодарностью за отличную работу над проектом, сохраните это электронное письмо в специальной папке.Если ваш ребенок сделает вам открытку, рассказывающую о том, какой вы замечательный родитель, повесьте ее на холодильник, чтобы вы могли видеть ее в тот день, когда кажется, что все идет не так, как надо.
  • Перестаньте сравнивать: Сосредоточьтесь на измерении собственных достижений, а не на сравнении их с достижениями других. Например, сравнение своей жизни с тщательно подобранной лентой влиятельного лица в социальных сетях — это ловушка для ощущения, что вы не соответствуете требованиям.
  • Переверните синдром самозванца с ног на голову: Помните, что умные, успешные люди чаще всего имеют дело с синдромом самозванца.Так что сам факт того, что вы признаете это в себе, многое говорит о вас. «Настоящие самозванцы не испытывают этого чувства, — утверждает доктор Альберс. Пусть это будет мотивацией продолжать двигаться вперед.
  • Поговорите с другими: Иногда хороший разговор с кем-то, кто знает вас и поддерживает вас, может помочь вам осознать, что ваши чувства самозванца нормальны, но также и иррациональны.
  • Поговорите с психотерапевтом: Терапевт может помочь вам распознать чувства, связанные с синдромом самозванца, и создать новые модели поведения, чтобы избавиться от них.«Действие действительно помогает преодолеть это», — говорит доктор Альберс. «Речь идет о том, чтобы не зацикливаться на мысли «я не могу этого сделать», а убедиться, что вы действуете и двигаетесь вперед».

Неуверенность в себе может парализовать. Но теперь, когда вы знаете, как распознавать эти чувства и справляться с ними, вы можете приложить усилия, чтобы двигаться вперед, а не застревать в цикле самозванца.

Разговорная терапия | Фонд психического здоровья

Разговорная терапия может помочь вам справиться с негативными мыслями и чувствами и добиться позитивных изменений.

*Последнее обновление: 21 сентября 2021 г.

Разговорная терапия включает в себя разговор с обученным специалистом о ваших мыслях, чувствах и поведении. Описание того, что происходит в вашей голове и какие чувства вы при этом испытываете, может помочь вам заметить любые закономерности, которые вы, возможно, захотите изменить. Это может помочь вам понять, откуда берутся ваши негативные чувства и идеи и почему они существуют.

Понимание всего этого может помочь вам добиться позитивных изменений, лучше контролировать свою жизнь и повысить уверенность в себе.

На этой странице используется слово «разговорная терапия», но вы также можете услышать, что его называют разговорной терапией, консультированием, терапией, психотерапией или психологической терапией.

Кому может быть полезна разговорная терапия?

Разговорная терапия может помочь с:

  • тяжелые жизненные события, такие как тяжелая утрата или сокращение штата
  • проблемы в отношениях
  • событий из вашего прошлого, которые до сих пор причиняют вам страдания — сознательно или бессознательно
  • тяжелые чувства, такие как гнев, стыд или низкая самооценка
  • проблемы с психическим здоровьем
  • некоторые долгосрочные состояния физического здоровья.

Это не обязательно должно быть последним средством или чем-то, к чему вы прибегаете в кризисной ситуации. Если вы думаете, что могли бы поговорить с кем-то в безопасном месте, кто не будет вас осуждать, тогда можно попробовать.

Как узнать, какой вид терапии мне подходит?

Существует множество различных подходов к терапии. Терапевты могут тренироваться по одному подходу или использовать несколько разных методов. Некоторые используют специальные методы — например, арт-терапевт использует искусство, чтобы помочь вам исследовать свои чувства.Другие предлагают специализированное лечение конкретных проблем, таких как зависимости или расстройства пищевого поведения.

Можно легко запутаться в количестве различных видов разговорной терапии. Не позволяйте этому оттолкнуть вас. Ниже мы рассмотрим несколько различных типов, но самое главное — это отношения, которые у вас складываются с вашим терапевтом. Доверяя им и чувствуя себя комфортно, открываясь, вы получите максимальную отдачу от своих сеансов, независимо от того, какой подход они используют.

Различные виды разговорной терапии

Существует множество различных видов разговорной терапии, хотя ваш выбор может быть ограничен в зависимости от того, где и как вы получаете к ней доступ.

 Национальный институт здравоохранения и клинического мастерства (NICE) рекомендует определенные методы лечения определенных проблем, но другие методы лечения могут сработать для вас так же хорошо.

Вот некоторые из основных видов разговорной терапии.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Здесь показано, как ваши мысли и убеждения влияют на ваши чувства и поведение. Изменяя свою реакцию на свои мысли (например, бросая вызов негативным мыслям) и свое поведение (например, пробуя новые виды деятельности), вы можете начать чувствовать себя лучше.

Что в нем уникального? КПТ

имеет тенденцию быть краткосрочной — часто от шести до 12 сеансов — и использует более структурированный подход, чем другие методы лечения. Он рассматривает конкретные проблемы, а не то, как вы себя чувствуете в целом. Между сеансами у вас часто будут задачи, такие как ведение дневника или отработка навыков, которым вы научились во время терапии.

Чем он может помочь? КПТ

может помочь при ряде проблем, включая депрессию, тревогу, обсессивно-компульсивное расстройство, лечение хронических заболеваний, расстройств пищевого поведения, посттравматический стресс и шизофрению.

На нашей странице о когнитивно-поведенческой терапии есть дополнительная информация.

CBT был потрясающим — это было так просто. Мой диагноз — биполярное расстройство, и у меня была очень низкая самооценка и отсутствие уверенности в своем будущем. У меня было около 15 сеансов в течение года. Психолог показал мне, как замечать, о чем я думал, а затем то, что я чувствовал после этого, и понимать, что вы можете выбирать свои собственные мысли. Я думал, что это просто случайные мысли, которые делают мою жизнь невыносимой. Но я усвоил, что в любой момент могу остановиться и сказать: «Почему я так думаю?»

У меня был когнитивно-поведенческий терапевт, но я думаю, что она, вероятно, использовала много разных вещей — на самом деле не было ощущения, что она что-то «использует» — это было похоже на естественный процесс, а не на что-то очень медицинское или клиническое.

Диалектическая поведенческая терапия (DBT)

ДПТ — это адаптированная форма когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которая может помочь людям, испытывающим очень сильные эмоции. Он учит вас, как жить настоящим, справляться со стрессом, регулировать свои эмоции и улучшать отношения.

Что в нем уникального?

«Диалектика» исходит из идеи, что объединение двух противоположностей — принятие и изменение — может иметь большее значение, чем любое из них по отдельности.Принятие себя и изменение своего поведения может показаться противоречием, но ваш терапевт поможет вам понять, как это может привести к позитивным сдвигам в вашей жизни.

Чем он может помочь?

Первоначально он был разработан для лечения пограничного расстройства личности, но теперь он также используется для лечения расстройств пищевого поведения, зависимости, депрессии и таких проблем, как членовредительство или суицидальные настроения.

Разум имеет больше информации о DBT.

Психодинамическая терапия

Психодинамическая терапия исследует, как ваши детские переживания и бессознательное влияют на ваши текущие мысли, чувства, отношения и поведение.Ваш терапевт может использовать такие методы, как:

  • свободные ассоциации — когда вы свободно говорите о том, что у вас на уме, каким бы глупым или нелогичным это ни казалось, чтобы ваши истинные чувства вышли на поверхность
  • перенос — когда чувства, которые вы испытывали в других отношениях, особенно в детстве, бессознательно проецируются на вашего терапевта. Осознав это, вы сможете начать понимать эти чувства и прошлые отношения
  • . Интерпретация
  • — ваш терапевт иногда будет предлагать новый взгляд на то, о чем вы говорите, стремясь помочь вам расширить ваше самосознание и самопознание.
Что в нем уникального?

Психодинамическая терапия больше фокусируется на вашем прошлом и вашем бессознательном — чувствах и мыслях, о которых вы не знаете, но которые влияют на ваш выбор и действия в настоящий день. Часто это относительно длительный период, длящийся от нескольких месяцев до многих лет.

Чем это полезно?

Депрессия, тревога, посттравматический стресс, длительные проблемы со здоровьем, расстройства пищевого поведения и зависимости.NICE рекомендует психодинамическую терапию людям, страдающим депрессией наряду с другими сложными заболеваниями.

Подростком у меня была довольно сильная депрессия. Я пробовал различные антидепрессанты и кое-что на основе когнитивно-поведенческой терапии, но ничего не помогало. Наконец, мой терапевт предложил мне попробовать психотерапию в местном отделении психического здоровья.

Сначала я был настроен скептически. Я не понимал, как сидение в комнате с незнакомцем может помочь. Я был настоящим кошмаром, пытаясь доказать своему терапевту и себе, что терапия не сработает.Но с психодинамической терапией терапевт готов сидеть и пережидать эту часть вместе с вами. Она начала помогать мне связать то, как я думал, чувствовал и вел себя, с тем, что могло произойти, когда я был моложе, и это действительно имело смысл.

Гуманистическая терапия

Гуманистическая терапия позволяет вам исследовать себя целиком, а не только конкретные проблемы. Он направлен на то, чтобы помочь вам расти, жить полной жизнью и быть верным себе. Ваш терапевт предложит вам сочувствие, теплоту и искренность, чтобы помочь вам осуществить эти изменения.

Личностно-центрированная терапия, гештальт-терапия и трансактный анализ — все это примеры гуманистической терапии. Британская ассоциация консультирования и психотерапии (BACP) располагает дополнительной информацией о них.

Что в нем уникального?

Гуманистическая терапия фокусируется на всех вас. Он основан на вере в то, что все мы способны к росту, но жизненный опыт может помешать нам реализовать свой потенциал. Ваш терапевт может помочь вам определить и удалить эти блоки.

Чем это полезно?

Тревога, депрессия, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), расстройства личности и многое другое. Гуманистический терапевт будет работать с любой проблемой, вызывающей трудности в вашей жизни.

Меня направили в отделение, которое занимается людьми, пристрастившимися к алкоголю из-за психологических проблем. Я был в состоянии постоянной паники и пил, чтобы сдерживать эти чувства. У сессий не было установленной формулы.Мы просто шли пить кофе, и я говорил о том, что меня беспокоит. С помощью личностно-ориентированного консультирования терапевт поможет вам узнать больше о себе и развить уверенность в себе.

Как найти терапевта?

Терапевта можно найти разными способами, хотя не везде будут доступны все виды терапии.

Через NHS

Ваш врач общей практики или другой медицинский работник может направить вас к квалифицированному терапевту, или вы можете сами обратиться к нему, если живете в Англии.Терапия будет предоставляться бесплатно в NHS.

Во многих местах есть длинные списки ожидания, и у вас может не быть большого выбора, кого вы видите.

Национальный институт здравоохранения и клинического мастерства (NICE) рекомендует, какие методы лечения должны назначать врачи. NICE рекомендует определенные методы лечения определенных проблем, и их может быть легче получить в NHS, чем другие.

Закрыть

Если вы можете себе это позволить, вы можете оплатить лечение самостоятельно.Терапевты могут брать от 35 фунтов стерлингов в час и выше в зависимости от того, где вы живете, хотя некоторые предлагают скидки для людей с низким доходом.

Чтобы найти частного терапевта, рекомендуется выполнить поиск на веб-сайте, на котором перечислены только терапевты, зарегистрированные в профессиональной организации, например:

.
По месту работы или учебы

На некоторых предприятиях действуют программы помощи сотрудникам (EAP), которые могут предлагать ограниченное количество бесплатных сеансов терапии.Многие колледжи и университеты предлагают бесплатные терапевтические услуги.

Прочие организации

Некоторые благотворительные и общественные организации предлагают разговорную терапию бесплатно или по низкой цене, иногда с привлечением стажеров. Спросите своего врача общей практики, знает ли он что-нибудь в вашем районе, свяжитесь с местными консультационными учебными центрами или попробуйте один из следующих способов.

Что происходит при разговорной терапии?

Сеансы обычно длятся 50 минут и проводятся в обычное, запланированное время.Они могут быть лицом к лицу, по телефону или онлайн. Как часто вы посещаете своего терапевта и сколько сеансов у вас будет, будет зависеть от типа терапии, которую вы проходите, и ваших личных обстоятельств.

Вы можете посетить терапевта самостоятельно, в группе, вдвоем или всей семьей.

В групповой терапии вы не просто говорите о себе, вы слушаете других людей — это снимает бремя ваших проблем. Ты понимаешь, что ты не один такой.

Во время сеанса вы можете говорить в целом о том, как вы себя чувствуете, или выполнять определенные упражнения, в зависимости от подхода вашего терапевта.То, о чем вы говорите, может включать, например, ваше детство, ваши отношения, прошлые и настоящие жизненные события или стрессовые ситуации.

Ваш терапевт выслушает вас, не осуждая, и поможет вам исследовать ваши мысли и чувства. Они не скажут вам, что делать, но помогут лучше понять себя и подумать об изменениях, которые вы, возможно, захотите внести.

Разговорная терапия — это не терапия, которую «делает» вам кто-то другой. Вы играете активную роль. Это может придать сил в то время, когда вы чувствуете, что потеряли контроль над частью своей жизни.Если вы полны решимости получить максимальную отдачу от терапии, скорее всего, она сработает.

Во время терапии вам нужно быть честным с самим собой, а это может быть непросто. Это может означать, что вы должны столкнуться со своими страхами, вспомнить неприятные воспоминания или поговорить на интимные темы, а также о личных мыслях и чувствах. Подумайте, готовы ли вы открыться и поговорить со своим терапевтом, если чувствуете себя подавленным. Занятия всегда должны проходить в вашем темпе, чтобы вы не торопились.

Как выбрать терапевта?

Возможно, у вас уже есть вопросы, которые нужно задать себе или своему терапевту.Вот некоторые из них, чтобы рассмотреть.

Вопросы, которые вы могли бы задать себе, прежде чем выбрать терапевта
  • Какая терапия может мне подойти?
  • Сколько времени и денег у меня есть на терапию?
  • Нужен ли мне конкретный терапевт – например, мужчина или женщина, кто-то, кто разделяет мою расу или сексуальную ориентацию, кто-то моего возраста?
Вопросы, которые вы можете задать терапевту
  • Какова ваша квалификация?
  • Какие еще тренировки вы прошли?
  • Вы принадлежите к профессиональной организации?
  • Какой у вас опыт работы с людьми с моей конкретной проблемой?
  • Что происходит на типичном сеансе?
  • Сколько сеансов у меня будет?
  • Какова стоимость каждого сеанса? Вы предлагаете какие-либо скидки?

Когда вы встречаетесь с терапевтом в первый раз (иногда это называется оценкой), он будет работать, если сможет вам помочь.Это и ваш шанс узнать о терапевте тоже. У Британской ассоциации консультирования и психотерапии (BACP) есть информационный лист о том, что происходит на первом сеансе.

Спросите себя:
  • Удобно ли мне с ними разговаривать?
  • Смогу ли я доверять им и работать с ними?
  • Что я думаю о них?

Может потребоваться несколько попыток, прежде чем вы найдете психотерапевта, с которым сможете связаться. Не торопитесь, чтобы найти кого-то, кто чувствует себя хорошо, чтобы вы могли получить максимальную отдачу от своих сеансов.

Что делает хорошего терапевта?

Ваши отношения с терапевтом очень важны. Хороший терапевт выслушает вас, будет исходить из ваших интересов и поможет вам научиться меняться. Они проверят, получаете ли вы то, что хотите от терапии, и направят вас к другому специалисту, если они не смогут помочь с вашей конкретной проблемой.

Что мне показалось действительно хорошим, так это то, что я мог говорить о том, что происходит, и иметь кого-то, кто слушал — она ​​действительно хорошо давала мне пространство, слушая, что произошло, и обсуждая, что могло вызвать это — не в глубоком смысле но пытаясь помочь мне собрать всю картину воедино.

Хороший терапевт концентрируется на вас — что важно в вашей жизни, чего вы хотите достичь, какие шаги вы могли бы предпринять, чтобы достичь этого. Они не должны указывать вам, что делать. Ваш терапевт может быть высококвалифицированным и очень опытным, но вы являетесь экспертом по себе.

Помните, что терапия — это двусторонний процесс. Если у вас есть вопросы, задавайте их. Хороший терапевт поможет вам справиться с тревогой и понять, как вы будете справляться, когда терапия подойдет к концу.

Что делать, если я не доволен своим терапевтом?

Может потребоваться время, чтобы построить отношения с вашим терапевтом и начать открываться.Время от времени вы можете чувствовать грусть или разочарование после сеансов в зависимости от того, о чем вы говорили. Но если вас не устраивает, как проходят занятия, вы можете:

  • поговорите со своим терапевтом, чтобы попытаться решить любые проблемы
  • спросите своего терапевта, может ли он попробовать другой подход
  • вернитесь к своему терапевту или в справочную службу, чтобы спросить, можете ли вы встретиться с кем-то еще
  • найти другого частного психотерапевта.

Если вам нужно подать жалобу

Если у вас есть серьезные опасения по поводу вашего терапевта, вы можете подать жалобу.

Вы можете связаться с профессиональной организацией, в которой зарегистрирован ваш терапевт, и следовать их процедуре подачи жалоб. Вы можете спросить своего терапевта, с кем он зарегистрирован, или посмотреть, упоминается ли это в вашем контракте, если он у вас есть. Например, вы можете подать жалобу на члена BACP или члена UKCP, следуя инструкциям на их веб-сайтах.

В BACP есть служба «Помощь в решении проблем», с которой можно связаться по телефону или электронной почте. Они могут помочь вам разобраться в том, что, по вашему мнению, пошло не так, и разработать следующие шаги.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.