G точка у мужчин фото: Точка G — где находится и для чего нужна женскому организму

Содержание

Увеличение точки G (аугментация) в Москве

Увеличение точки G — это процедура коррекции объемов с помощью инъекционных методик или липофилинга (увеличение жировой тканью пациента).

Точка G — особая эрогенная область небольшого размера.

От того, насколько выражена точка G и доступна для воздействия при половом акте, зависит выраженность сексуального удовольствия женщины и частота оргазмов.

В процессе сексуального возбуждения точка G заметно увеличивается в размере, примерно в 2–3 раза. Она расположена за лобковой костью, на передней стенке влагалища, на глубине 4 см от уретры. Далеко не самая удачная локализация, что зачастую делает ее недоступной для стимуляции во время полового акта, поэтому она не изменяет размеры и состояние, вследствие чего оргазм не наступает или наступает, но с маловыраженным сексуальным удовольствием.

Увеличение точки G решает проблему не выраженного оргазма или полной аноргазмии, связанной с размерами органа или его недоступностью, на все 100%.

Коррекция точки G гинекологическим филером высокой плотности (эффектсохраняется 3 года) (2 мл)25 000 руб

Записаться на консультацию

Показания к проведению коррекции точки G:

  • При небольшом размере точки G.
  • При глубоком расположении точки G и недоступности к стимулированию во время полового акта при терапевтическом воздействии в ходе лечения недержания мочи.

Если коррекция проводится гинекологическим филлером на основе гиалуроновой кислоты, процедура занимает не более 30 минут. Пациенту вводят обезболивающую инъекцию, и проводят коррекцию совершенно комфортно для пациента.

Реабилитационный период охарактеризован ограничением половой активности, тепловых ванн и спорта на протяжении 7 дней.

Длительность результата в зависимости от плотности филлера варьируется от 1 до 3 лет.

Достоинства коррекции точки G филером на основе гиалуроновой кислоты:

  • Быстрота и безболезненность проведения процедуры.
  • Короткий реабилитационный период.
  • Отсутствие аллергических реакций в виду биологической совместимости препарата.
  • Минимальный риск воспалений и гематом.

Перед проведением процедуры увеличения точки G с помощью инъекций гиалуроновой кислоты пациент должен пройти ряд диагностических процедур и осмотр у врача гинеколога.

Если коррекция проводится путем липофилинга (увеличения собственной жировой тканью) — длительность операции составляет 50–60 минут и проводится под местной анестезией с седацией.

Реабилитационный период составляет 14 дней.

Длительность результата составляет от 2 до 4 лет, в зависимости от активности образа жизни человека.

Противопоказания к проведению коррекции:

  • Беременность и период грудного вскармливания.
  • Возраст до 18 лет.
  • Венерические заболевания.
  • Острые инфекционные заболевания.
  • Заболевания свертываемости крови Отклонения в результатах лабораторных анализов.

Достоинства коррекции точки G путем липофилинга:

  • Более длительный результат.
  • Возможность одномоментного липофилинга влагалища для усиления сексуальных ощущений во время полового акта.
  • Возможность совмещения с другими видами интимной пластики малых и больших половых губ (включая липосакцию лобка).

Для липофилинга точки G требуется пройти ряд лабораторных анализов, по результатам которых процедура либо подтверждается, либо переносится для коррекции показаний анализов и возможного лечения пациента.

Положительные эффекты после коррекции точки G:

  • Увеличение количества оргазмов за один половой акт.
  • Увеличение интенсивности и частоты оргазмов.
  • Качественное повышение сексуального удовлетворения.
  • Возможность получения вагинального оргазма.
  • Усиление либидо на 70–80%.
  • Повышение самооценки и уверенности во время полового акта.

В Damas Clinic ведут прием врачи высшей категории, которые дадут полный объем информации по планируемой процедуре с подробной консультацией и диагностикой.

Прием ведется по предварительной записи по телефонам в описании шапки сайта или раздела «Контакты».

Наши преимущества

Высококлассные специалисты

Уникальные авторские методики работы

Современное эксклюзивное оборудование

7 лет эффективной работы

Сертифицированные расходные материалы

Эс Класс Клиник Воронеж — увеличение объёма точки G

Для чего нужно увеличение точки G

Точка G — это зона за лобковой костью, расположенная на расстоянии 3-6 см от входа во влагалище. Её размер варьирует от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров, а на ощупь напоминает мягкий грецкий орех. Эта зона отвечает за вагинальный оргазм у женщин, но не у всех доступна для стимуляции. Процедура по увеличению объёма точки G даёт следующие результаты:

  • Регулярное достижение женщиной вагинального оргазма при точной стимуляции зоны
  • Повышение либидо
  • Возможность достижения нескольких оргазмов за один половой акт
  • Усиленное выделение секрета слизистой, отсутствие необходимости использования лубрикантов
  • Улучшение общего психофизического состояния организма

Как проходит операция

Перед проведением операции необходимо проконсультироваться со специалистом и сдать ряд анализов.

Врач проводит процедуру после использования местной анестезии, весь процесс занимает до 40 минут. Вы не почувствуете боль или дискомфорт, но допустимы неприятные ощущения после прекращения действия анестетика. Этапы операции:

  • Осмотр и диагностика
  • Санация влагалища
  • Анестезия
  • Введение гиалуроновой кислоты

Операция длится
менее часа

Минимум
травматичности

Реабилитация
не требуется

Результат до года

Используем только
качественные препараты

Специалисты Эс Класс Клиник Воронеж при проведении операции по увеличению объёма точки G используют препарат Bellcontour®GVISC. Это гель с содержанием высокоочищенной гиалуроновой кислоты оптимального уровня плотности. Препарат абсолютно безопасен для организма и полностью выводится в течение 3-12 месяцев.

Достаточно 1 процедуры

Ощутимый результат

Эффект до 12 месяцев

Гипоаллергенный

Точки «джи» у женщин все-таки нет?

Подпись к фото,

Существование точки «джи» оспаривается с 1980-х годов

Наличие у женщин точки «джи», которая считается самой чувствительной эрогенной зоной, скорее всего – миф, утверждают британские ученые.

В исследованиях, результаты которых опубликованы в Journal Sexual Medicine, приняли участие 1800 женщин. Это стало самым масштабным изучением точки «джи» из всех когда-либо проводимых ранее, и именно оно не подтверждает теорию о ее наличии.

Ученые из лондонского King’s College полагают, что точка «джи» является плодом воображения женщин, который активно поощряется шумихой в журналах и трудами сексологов.

Однако сексолог Беверли Уиппли, которая в свое время принимала активное участие в популяризации теории существования у женщин точки «джи», считает проведенные исследования неполноценными.

По ее словам, среди женщин, принявших участие в исследованиях, не было ни лесбиянок, ни бисексуалок. Таким образом, считает сексолог, ученые King’s College не приняли во внимание тот факт, что разная техника секса, с разными партнерами несет разные эффекты.

Однако авторы труда указывают на то, что в из исследованиях приняли участие множество пар близнецов, как однояйцевых, имеющих одинаковые гены, так и разнояйцевых.

По словам ученых, если бы точка «джи» существовала, то она была бы обнаружена у обеих женщин-близнецов. Между тем, такой зависимости прослежено не было.

Ультразвуковая любовь

Существование точки «джи» оспаривается с 1980-х годов, когда термин был введен в качестве объяснения тому факту, что некоторые женщины были способны достичь оргазма через вагинальную стимуляцию, в то время как другим это не удавалось.

Предполагается, что стимуляция определенной части влагалища вызывает бурные оргазмы, однако с медицинской точки зрения установить это место с точностью до сих пор не удавалось.

Последнее исследование, результаты которого также были опубликованы в журнале Journal of Sexual Medicine, проведено Эммануэль Джаннини из Университета Акилы, и принимало в нем участие всего 20 женщин.

Для измерения формы и толщины мышечной ткани «передней» стенки влагалища, где, как предполагалось, и находится точка «джи», использовался аппарат ультразвукового исследования.

У девяти женщин, которые достигали вагинального оргазма, мышечная ткань между влагалищем и мочеиспускательным каналом в среднем была толще, чем у 11 женщин, которые не могли достичь такого оргазма.

Однако многие ученые посчитали, что подобная статистика вовсе не является показателем.

Согласно мнению специалистов, не утолщение мышечной ткани у некоторых женщин является причиной бурных вагинальных оргазмов, а, наоборот, частые оргазмы приводят к развитию мышечной ткани гениталий.

Зациклились на одной точке

Авторы последнего исследования заявляют, что на основе теории о существовании точки «джи» возникла целая индустрия.

По словам одного из них — Андреа Бури, женщины, которые считали, что у них точка «джи» отсутствует, начинали чувствовать себя неполноценными и неспособными нормально функционировать.

Это, в свою очередь, приводило многих к нервным расстройствам и заставляло беспрестанно посещать сексологов.

«Если женщина зациклится на том, есть у нее точка «джи» или нет, то она забудет о других частях своего тела. В то время как источники ее наслаждения могут просто находиться в другом месте», — считает доктор Петр Бойнтон из Лондонского университета.

Ученые утверждают, что вагинальная стимуляция — это не единственно правильный способ сексуального контакта, поэтому женщины, у которых отсутствует пресловутая точка «джи», не должны чувствовать себя неполноценными.

Федерация дзюдо России

Дзюдо – «путь гибкости» для твердых духом

«Школа дзюдо — это уроки взаимопомощи и сотрудничества, здесь высоко ценится уверенность в себе, решительность, целеустремленность, терпение, уважение к старшим, к товарищам по команде и к соперникам». Владимир Путин

Более 500 спортсменов входят в сборные России по дзюдо по четырем возрастам. С ними работают порядка 50 тренеров и специалистов

«Не важно будешь ли ты лучше кого-то.

Важно будешь ли ты лучше, чем вчера». Дзигоро Кано

45 лет успешной истории ФДР: 16 олимпийских медалистов, более 50 обладателей наград чемпионатов мира и свыше 170 – чемпионатов Европы

На двух Олимпиадах — в 2012 и в 2016 годах, российские дзюдоисты завоевали пять золотых наград – столько же, сколько было за всю историю СССР

«Обдумывай тщательно, а действуй решительно». Дзигоро Кано

Ежедневно в регионах России дзюдоисты выходят на татами более чем в 1000 залах

Маска на основе угля для глубокого очищения кожи ClearProof®

114 г

1 500,&nbsp₽

Написать отзыв

Только чистые поры и ничего лишнего!

  • Активированный уголь действует как магнит, открывая и очищая поры.
  • Мгновенно впитывает излишки кожного жира и уменьшает нежелательный блеск, обеспечивая гладкость и матовость коже.
  • 79% женщин и мужчин подтвердили*, что после использования кожа выглядит чище.
  • И это только начало! Участники тестирования также подтвердили улучшение общего состояния их кожи после трех недель использования.
*По результатам 21-дневного независимого потребительского исследования, в рамках которого 166 мужчин и женщин с проблемной кожей использовали средство 2-3 раза в неделю.

Рекомендованная розничная цена.

  • Описание
  • Советы по использованию
  • Ключевые ингредиенты
  • Как работает средство

 

Эта маска является по-настоящему универсальным средством. Любая женщина, независимо от типа и состояния кожи, получит массу преимуществ, необходимых именно ей. И не только женщина – мужчины также полюбят эту маску!

Маска на основе угля для глубокого очищения кожи лица Clear Proof® подойдет вам, если:

  • вы хотите получить более глубокое очищение и детокс кожи, чем от использования средств для ежедневного очищения;
  • вы ищете эффективное и в то же время нежное средство, которое очистит поры, впитает излишек жира и уменьшит блеск кожи;
  • вы хотите видеть и ощущать, как работает средство, и любите экспериментировать;
  • вы хотите улучшить состояние проблемной кожи.
Маску можно наносить на все лицо или только на Т-зону, чтобы удалить загрязнения с наиболее жирных зон.
  • Используйте маску 2-3 раза в неделю после этапа очищения.
  • Нанесите ее тонким слоем на чистую кожу. Насладитесь ощущением легкой прохлады, возникающим при нанесении маски.
  • Оставьте маску на лице на 10-20 минут. Понаблюдайте, как она работает, становясь светлее по мере высыхания.
  • Тщательно смойте теплой водой, насухо вытрите кожу.
  • Завершите уход нанесением любимого увлажняющего средства.
  • Активированный уголь: способен впитывать загрязнения в два раза больше собственного объема и вытягивать их из пор, что способствует глубокому очищению кожи. В результате кожа выглядит более чистой и здоровой, поры – менее выраженными.
  • Глина: каолин и бентонит (природные глины минерального происхождения) мгновенно впитывают излишний кожный жир и уменьшают нежелательный блеск, при этом визуально сужая поры.
  • Экстракты жимолости и белой фасоли: способствуют выравниванию тона кожи, борются с воспалениями, делают кожу более чистой. Кроме того, эти растительные экстракты помогают успокоить кожу*.
  • Экстракты розмарина и перечной мяты: добавляют нотку свежести и пробуждают ваши чувства.
  • Прошло клинические исследования на аллергические реакции и раздражимость кожи.
  • Протестировано дерматологами.
  • Подходит для проблемной кожи.
  • Подходит для чувствительной кожи.
  • Некомедогенно.
* На основании исследований in-vitro.»
  • Маска для глубокого очищения кожи полезна для кожи всех типов.
  • Она эффективно избавляет кожу от последствий воздействия окружающей среды, таких как пыль и грязь.
  • Маска глубоко очищает поры, удаляет излишки кожного сала и устраняет жирный блеск.
  • Нежная, кремовая формула легко наносится, обеспечивая вашей коже чистоту, свежесть и детокс, так необходимые ей в дополнение к ежедневному очищению.

Написать отзыв

Обязательные поля помечены *

Выберите оценку при помощи клавиш со стрелками «Вправо» и «Влево»

Омоложение интимной части тела с инъекцией гиалуроновой кислоты NEAUVIA organic

Интимные части тела,
со временем, стареют точно так,
как любые другие части тела женщины.
Наиболее заметными, изменения становятся во время
менопаузы, когда стремительно падает уровень эстрогенов и
уменьшается образование коллагенов. В это время женщин беспокоит зуд,
микротравмы и атрофия половых губ. При плохой наследственности, эти проблемы могут возникнуть даже у более молодых женщин.

С годами, интимные зоны у женщин стареют также, как и все остальные части тела. В первые годы после наступления менопаузы, когда резко снижается уровень женского гормона эстрогена, что связано со старением тела, изменения происходят наиболее стремительно. Уже в первый год после наступления менопаузы, количество коллагена уменьшается существенно, до 30%. Фибробласты уже не синтезируют его в достаточном количестве в связи с чем, ткани —  слизистая, кожа вокруг интимной зоны становится сухой, становится дряблой и расслабляется.

 Половые губы уменьшаются в размере и не полностью закрывают вход во влагалище. По причине нехватки эстрогена, слизистая влагалища становится сухой и теряет упругость, появляется или усиливается уже существующее опущение стенок влагалища. В результате женщина субъективно ощущает дискомфорт во время половой близости.

Увеличение объема интимной зоны также касается и молодых женщин. Это связано с недостаточным количеством коллагена и расслаблением тканей после беременности и родов, особенно если ребеночек рождается большим и были получены травмы влагалища или промежности. В результате стенки влагалища расслабляются, увеличивается объем влагалища, возникает опущение стенок влагалища. Это вызывает недержание мочи при физических нагрузках и снижение качества интимной жизни. Кроме того, количество коллагена может уменьшаться даже у очень молодых женщин как результат неблагоприятной генетической предиспозиции вызванной наследственной предрасположенностью, порождая все вышеупомянутые проблемы.

За что большевики расстреляли командующего Балтийским флотом капитана I ранга Алексея Щастного — Российская газета

Клубок мифов

Капитан 1 ранга Алексей Михайлович Щастный (1881-1918) известен широкой публике прежде всего как командующий Балтийским флотом во время Ледового похода (апрель-май 1918 г. ), человек, который вывел флот из Гельсингфорса в Кронштадт через непроходимые льды и стал жертвой первого расстрельного судебного приговора в истории Советской России.

Вокруг гибели Щастного быстро возник ряд мифов. Один из наиболее абсурдных — вымышленная капитаном 2 ранга А.П. Лукиным кафкианская история о его расстреле китайцами и о захоронении тела под паркетом одной из комнат здания Реввоенсовета (бывшее Александровское военное училище), а может быть, и под полом кабинета наркома по военным и морским делам Л.Д. Троцкого1. Эта нелепая история получила второе дыхание в постперестроечные годы.

Герб «Трубы», к которому принадлежал род Щастных.

Моряк с политическим чутьем

Щастный происходил из дворянской семьи, обучался во Владимирском кадетском корпусе в Киеве и в Морском корпусе, участвовал в Русско-японской войне на крейсере «Диана», а в межвоенные годы стал крупным специалистом по радиотехнике, участником международных конгрессов по радиоделу и несколько лет фактически возглавлял службу радиосвязи Балтийского флота.

А.М. Щастный — кадет Киевского кадетского корпуса (1892 г.) Фото: РГАВМФ

В целом русские морские офицеры были политически наивны и демонстративно чуждались политики, однако среди них были и исключения, одним из которых оказался Щастный2. Он стал свидетелем резкого возрастания политической роли матросов в марте-октябре 1917 г., бессилия Временного правительства и, несомненно, делал соответствующие выводы. Именно он предложил на заседании Центрального комитета Балтийского флота (Центробалта) 3 сентября поднять на кораблях красные стеньговые флаги и красные топовые фонари в честь провозглашения России республикой.

Накануне Октябрьского вооруженного восстания в Петрограде Щастный проявил неординарные для строевого офицера качества политического аналитика, предсказав победу большевиков3. 25 октября офицеры штаба флота не желали спасать А.Ф. Керенского. Именно «хитрейший из хитрейших», как охарактеризовал Щастного один из сослуживцев, придумал способ «прикрыть» бездействие штаба Балтийского флота, когда был получен приказ оказать помощь правительству4. Из штаба ответили, что не смогли расшифровать телеграмму и что всю переписку якобы контролирует Центробалт. Все это не соответствовало действительности5.

А.М. Щастный — бравый мичман в гостях у матери (1901 г.). Фото: РГАВМФ

Распространитель фальшивых документов

В начале 1918 г. флоту стала грозить новая опасность — в Финляндии вспыхнула Гражданская война, причем белые финны являлись явной креатурой Германии. Щастный занимал патриотические позиции, соглашаясь даже с тем, что для спасения флота и его баз в Финляндии предпочтительна победа красных финнов, дружественных к Советской России6. При этом он верил, что большевики являются немецкими агентами и готовы передать Балтийский флот немцам или уничтожить его. В эти дни он сказал лейтенанту Д.Н. Федотову (Уайту): «Балтийский флот сделал большевистскую революцию возможной, Балтийский флот приведет большевистскую власть к ее концу»7. Он хранил и распространял фальшивые «документы Сиссона», якобы доказывающие, что большевики стали немецкими агентами еще до начала Первой мировой войны, прямо обвинял нового главного комиссара Балтийского флота большевика И. П. Флеровского и Троцкого в том, что они «действовали по соглашению с агентурой германского морского штаба»8. Также он безосновательно заявлял, что в Брестском мире есть тайный пункт о выдаче немцам или уничтожении Балтийского флота9.

А.М. Щастный (стоит слева) с сослуживцами на палубе канонерской лодки «Манджур». 1903 г. Фото: РГАВМФ

Ледовый поход

20 марта 1918 г. Щастный стал фактическим главой Балтийского флота. Существует версия, что он был избран демократическим путем на Совете флагманов. В действительности сам Совет флагманов был учрежден Щастным и использовался им в качестве прикрытия, по выражению сослуживца, для «сохранения невинности»10.

Главным свершением Щастного стал Ледовый поход Балтийского флота, когда корабли и вспомогательные суда, преодолев считавшиеся непроходимыми льды, пришли в Кронштадт и избавились от неминуемого захвата немцами, взявшими Гельсингфорс 12 апреля. Руководство страны и флота занимало однозначную позицию — флот следует вывести в Кронштадт, если это будет невозможно — уничтожить в Гельсингфорсе, но немцам не отдавать. Щастный направил в Гангэ (Ханко) делегацию, которая 5 апреля подписала с немецким контр-адмиралом Х.-К.-А. Мойрером соглашение, конкретизировавшее условия невмешательства русского флота в боевые действия в Финляндии. Это позволило «вытащить» из оккупированной Финляндии несколько десятков русских кораблей и судов, не ушедших до середины апреля. Такая договоренность стала возможной, поскольку немецкое командование не ставило перед своими войсками задачу захвата русских кораблей, но часть членов русской делегации немцы удерживали в качестве заложников до начала мая.

Ледовый поход не мог бы состояться без доброй воли матросов. Если старая сухопутная армия к этому времени уже не существовала, то матросы сохранили достаточно хорошую способность к самоорганизации и мобилизации в критических обстоятельствах.

Переход флота в Кронштадт избавил его от непосредственной угрозы, но угроза потенциальная продолжала существовать. Немцы цинично нарушали Брестский договор, оккупировав Крым и продолжая угрожать Петрограду.

Командующий и антисоветское подполье

Когда 9 мая в Петрограде обсуждался вопрос о создании «народной армии» без комиссаров, Щастный и другие моряки были полностью солидарны с сухопутными генералами о необходимости идти таким путем. Идея встретила резкое противодействие партийных работников и провалилась11. Сейчас очевидно, что возобновление войны с Германией в мае 1918 г., тем более создание «народной армии» привело бы к быстрому падению власти большевиков.

15 марта на совещании премьер-министров Италии, Франции и Великобритании было принято решение о вмешательстве союзников в российские дела. Важную роль в развернувшихся в Петрограде в мае-августе 1918 г. событиях играл британский военно-морской атташе (и глава морской разведки в России) капитан 1 ранга Ф. Кроми. В апреле-мае 1918 г. он смог завербовать практически весь аппарат русской военно-морской разведки во главе с ее начальником капитаном 2 ранга В. А. Виноградовым. Разоблачить эту сеть в конце 1918 г. чекистам удалось лишь случайно12. Кроми создает нелегальную организацию для уничтожения русских кораблей в Кронштадте и Петрограде, а также для переброски русских офицеров в Архангельск и Мурманск, для поддержки антисоветского переворота13. Он находился в контакте с многочисленными антисоветскими офицерскими организациями в Петрограде, планировавшими переворот на разные даты мая-июня 1918 г.

Можно предположить, что Щастный действовал в мае 1918 г. в качестве одного из закулисных лидеров антисоветской заговорщической деятельности в Петрограде. Наиболее опасным выступлением против большевиков в Петрограде в 1918 г. был мятеж Минной дивизии Балтийского флота, которая застряла на Неве по пути в Ладожское озеро. Мятежники находились в контакте «с недовольной частью рабочих заводов»[14]. Фактическим лидером Минной дивизии в это время был мичман Г.Н. Лисаневич, который одновременно являлся одним из важнейших сотрудников Ф. Кроми под псевдонимом Sabir15.

10 мая моряки Минной дивизии Балтийского флота и других кораблей, стоявших на Неве в черте Петрограда, приняли скандальную резолюцию, которая гласила: «Ввиду угрожающего положения в Петроградском округе, а вместе с ним и флоту от вражеского нашествия [Минная дивизия] постановила: 1) Петроградскую коммуну ввиду ее полной неспособности и несостоятельности предпринять что-либо для спасения родины и Петрограда распустить. 2) Всю власть по обороне и управлению Петроградским округом вручить морской диктатуре Балтийского флота. 3) Немедленно войти в тесную связь со всеми рабочими Петрограда и демобилизованными солдатами и офицерами армии на предмет взаимной поддержки и организации реальной силы для обороны Петрограда»16.

«Петроградской коммуной» в то время именовался советский орган, осуществлявший управление в городе и окрестностях, во главе с Г.Е. Зиновьевым. Приход к власти «морской диктатуры Балтийского флота» стал бы аналогом событий в Баку рубежа июля-августа 1918 г., когда введение «диктатуры Центрокаспия» означало конец Советской власти в Баку и британскую интервенцию. Очевидно, что во главе «морской диктатуры Балтики» немедленно оказался бы Щастный, как самый популярный небольшевистский лидер флота.

Резолюция Минной дивизии вызвала раскол флотских команд, что означало поражение мятежа. Как показали последующие события, большевикам удалось повести за собой 50-60% матросов и не допустить «морской диктатуры». По косвенным данным, мятеж Минной дивизии был частью плана Щастного по овладению властью в Петрограде, а после его ареста он выродился в «смуту», в бурление, не завершившееся, по сути, ничем.

Большевистское руководство флотом значительно окрепло после назначения главным комиссаром флота И.П. Флеровского и переизбрания Совета комиссаров флота (Совкомбалта) в середине мая.

Тогда Щастный сделал последнюю попытку «разогреть» ситуацию, разгласив секретную телеграмму Троцкого и начальника Морского Генерального штаба капитана 1 ранга Е.А. Беренса от 21 мая о подготовке денежного вознаграждения для лиц, назначенных взрывать и топить корабли в случае необходимости17. Вокруг денежных наград поднялась истерика, зазвучали слова о «продаже» или «полупродаже» флота. Даже некоторые комиссары старого состава Совкомбалта в те дни вели аналогичную агитацию и делали антисемитские заявления18.

«Документы Сиссона», обнаруженные в портфеле А.М. Щастного. N1333. 30 марта 1918 г. Фото: Архив УФСБ по Санкт-Петербургу и Ленинградской области.

Арест и суд

Резкое усиление влияния большевиков в Совкомбалте и энергичная деятельность Флеровского поставили Щастного в сложное положение. При новых порядках он был бы вынужден остаться лицом к лицу с комиссарами, потеряв старый Совкомбалт как ширму для «сохранения невинности». Уезжая в Москву, он еще надеялся, что удастся уговорить Троцкого согласиться на сохранение выборности комиссаров, фактически старого Совкомбалта, и сохранить возможности для маневра. Однако там он был арестован в кабинете наркома, что не было запланированной «коварной» акцией Троцкого, а стало результатом разговора «на повышенных тонах» и обнаружения в портфеле Щастного «документов Сиссона».

Основной «пружиной» дела Щастного было стремление Троцкого наладить дисциплину и прекратить митинговую активность в армии и на флоте. Важную роль сыграло также триумфальное оправдание П.Е. Дыбенко во время суда над ним 9-18 мая 1918 г., которое подрывало авторитет властей и повторения которого нельзя было допустить. Дыбенко обвинялся в «недопустимом поведении» (пьянстве) во время боев под Нарвой в конце марта-начале апреля 1918 г., что привело к разгрому его отряда немцами. Вдобавок Щастного подозревали в заговорщической деятельности. Но каких-либо объективных доказательств злого умысла командующего не имелось.

В последние часы жизни Щастный написал обращение «к личному составу Балтийского флота с горьким упреком за то, что его покинули в трудный момент»19.

Расстреляли Щастного латышские стрелки из «дежурной части», а не китайцы (как гласит один из мифов)20. Никаких достоверных сведений о том, как прошел расстрел и где похоронено тело Щастного, нет.

Как сказал Л.Д. Троцкий по другому поводу, «он… умер мужественно, но здесь дело идет не о личной оценке, а о долге власти, которая хочет существовать»21.


* Исследование выполнено при финансовой поддержке РФФИ в рамках научного проекта N 19-09-00081А.

1. Лукин А.П. Тайна могилы Щастного // Последние новости. 1930. 2 августа. С. 4-5.

2. Подробнее см.: Назаренко К.Б. Учреждение, необходимое для управления флотом и морским ведомством // Армия и флот в геополитических интересах России. М., 2019. С. 203-234.

3. Октябрьская революция в Балтийском флоте: Из дневника И.И. Ренгартена // Красная летопись. 1927. Т. 25. С. 48.

4. Там же. С. 51.

5. Назаренко К.Б. Ледовый поход Балтийского флота. Кораблекрушение в море революции. СПб., 2020. С. 73.

6. Октябрьская революция в Балтийском флоте. С. 35-36.

7. Fedotoff White D. The Growth of the Red Army. Princeton, 1944. P. 78.

8. Алексинский Г. А. Капитан Щастный // Новая русская жизнь. [Гельсингфорс]. 1920. N 34. 12 февраля. С. 3.

9. Четверухин Г.Н. Сполохи воспоминаний // Морской сборник. 1990. N 11. С. 92.

10. РГА ВМФ. Ф. Р-342. Оп. 1. Д. 141. Л. 3.

11. Архив УФСБ по Санкт-Петербургу и Ленинградской области. Д. П-86300. Л. 286-300.

12. Зданович А.А. Организационное строительство отечественной военной контр-разведки (1914-1920 гг.): Дисс…. канд. ист. наук. М., 2003. С. 99-103.

13. Ратьковский И.С. Петроградская ЧК и организация доктора В.П. Ковалевского в 1918 г. // Новейшая история России. 2012. N 1. С. 111.

14. Белли В.А. В советском Военно-морском флоте. Воспоминания. СПб., 2013. С. 38.

15. Назаренко К.Б. Ледовый поход Балтийского флота. СПб., 2020. С. 211-215.

16. РГА ВМФ. Ф. Р-5. Оп. 1. Д. 109. Л. 41.

17. Дело… Щастного… С. 99-100.

18. РГА ВМФ. Ф. Р-174. Оп. 1. Д. 282. Л. 196.

19. Рабинович А. Досье Щастного: Троцкий и дело героя Балтийского флота // Отечественная история. 2001. N 1. С. 61-82.

20. Новая Петроградская газета. 1918. 26 июня. С. 2.

21. Архив ВЧК: Сборник документов. М., 2007. С. 599-600.

Мужская точка G реальна — и вот 7 способов ее найти

Для многих мужчин идея прикоснуться к их простате (вы знаете, это железка размером с грецкий орех между мочевым пузырем и пенисом) звучит так же привлекательно, как получение корневого канала. Но для других мужчин — гетеросексуалов, геев, бисексуалов и бисексуалов — исследование простаты может принести новые высоты сексуального возбуждения и удовольствия.

Это настолько приятно, что некоторые эксперты по сексуальному здоровью окрестили простату «мужской точкой G.»(Вот пять мужчин, обсуждающих различия в ощущении между оргазмом простаты и оргазмом полового члена . Спойлер : Оргазмы простаты приводят к гораздо более интенсивным оргазмам.)

« Мужская точка G — это простата и это примерно два дюйма в прямой кишке по направлению к животу », — объясняет Сьюзан Мильштейн, доктор философии, половой педагог и профессор кафедры улучшения здоровья, физических упражнений и физического воспитания в кампусе Роквилл колледжа Монтгомери в Мэриленде. Это потому, что простата содержит массу нервных окончаний (на самом деле, в простате почти столько же нервных окончаний, сколько в клиторе). «Это действительно может открыть для мужчин совершенно новый путь удовольствия, если они захотят попробовать это», — добавляет Мильштейн.

На самом деле, хотя многие мужчины опасаются анальной стимуляции, продажи массажеров простаты (например, Aneros Vice, 140 долларов) в последние годы росли. Согласно данным компании HealthyAndActive, производящей продукты для удовольствия, продажи массажеров для простаты выросли на 56% за последние пять лет, особенно среди гетеросексуальных мужчин старше 45 лет.

Мужчины могут испытывать оргазм простаты без стимуляции полового члена. «Оргазм от вашей простаты — это оргазм всего тела, и вы чувствуете покалывание во всем теле. Это противоположно более изолированному и прямому удовольствию от обычного оргазма через мастурбацию или проникновение. В целом, оргазм простаты требует больше времени для разогреться и набраться энергии. Но оно того стоит », — говорит Крис * (фамилия не разглашается по соображениям конфиденциальности), секс-педагог в The Pleasure Chest в Лос-Анджелесе.

Для обеспечения комфортного и безопасного массажа простаты важно выполнить следующие действия.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

1) Будьте готовы.

Если вы пытаетесь массаж простаты самостоятельно, убедитесь, что ваши руки чистые, а ногти коротко острижены. (Если вы пробуете это с партнером, проверьте его цифры на предмет заусенцев.Возможно, самое важное: «всегда используйте смазку, так как анус не самосмазывается. Если что-то попадает в прямую кишку, замедлите ход и добавьте больше смазки», — говорит Крис. Он рекомендует шприц-аппликатор, называемый лубрикантом, если вам неудобно наносить лубрикант пальцами.

2) Шагайте маленькими шажками.

Перед тем, как войти, начните с легкого внешнего массажа промежности (также известной как «сухожилие»), расположенной между яичками и анусом. Промежность — очень чувствительная, но часто упускаемая из виду эрогенная зона .

«Найдите время самостоятельно, чтобы узнать свое тело. Лягте на спину, положив попку под подушку, приподняв бедра для облегчения доступа. Начните с массирования промежности рукой или пальцами. Нанесите смазку на кожу. пальцем и потрите анус снаружи, чтобы стимулировать нервные окончания », — говорит Крис.

3) Изучите внутреннюю стимуляцию.

Если внешний массаж приятен, загните (на этом этапе смазанный) палец в прямую кишку по направлению к пупку.«Примерно на два дюйма вы должны почувствовать свою простату», — говорит Крис.

Важно отметить, что вам действительно не нужно заходить намного дальше, особенно с первой попытки. «Люди думают, что нужно засунуть туда целую руку, но это не так, — говорит Мильштейн. «Вставьте один палец на несколько дюймов в задний проход и надавите вверх к задней части. Немного пошевелите им, постучите по внутренним стенкам и примените разное давление, чтобы увидеть, что вам нравится».

Если вы боитесь, так сказать, «запачкаться», попробуйте принять душ.Тем не менее, вам нужно использовать много смазки. «Силиконовая смазка — одна из лучших смазок для анального отверстия, потому что она содержит диметикон, диметиконол и циклометикон», — сказала ранее Алисия Синклер, основательница бренда секс-игрушек b-Vibe, Men’s Health . «Это создает более густую и маслянистую консистенцию, чем смазки на водной основе. Большинство людей считают, что они предпочитают более густую смазку для анальной игры, потому что она дает дополнительную подушку для защиты нежных частей тела.»

Дополнительная толщина означает, что вам не придется повторно наносить ее постоянно, как вам, вероятно, придется с водной смазкой.

4) Убедитесь, что вы включены!

Это не будет Вам будет комфортно, если вы попробуете стимуляцию простаты, не будучи включенным. Когда вы включены, ваше тело будет работать с вами, а не против вас. Вы будете более расслаблены или «расслаблены» и с меньшей вероятностью сжимаетесь. Вот почему хорошо зайти на свой любимый порносайт и, может быть, даже регулярно немного мастурбировать, прежде чем идти вперед и засунуть палец себе в зад.

Джон Гресс, Getty Images

5) Дыши.

«Дыхание лежит в основе игры с анальным отверстием, простатой и тазовым дном», — объясняет доктор Ученна «Калифорнийский университет» Оссай, тазовый консультант, сертифицированный консультант по вопросам сексуальности и основатель YouSeeLogic.

Если вы все время задерживаете дыхание, может произойти несколько вещей, предупреждает доктор Калифорнийский университет. Во-первых, ваше тело заставляют реагировать «бей или беги». «По сути, он думает, что за вами гонится медведь, а это не та физиологическая реакция, которую вы хотите получить во время анальной игры», — говорит она.Вы не хотите сжимать анус во время стимуляции простаты; вы хотите, чтобы он был расслаблен, чтобы вы могли легко «взять» то, что вставлено в вас.

«Во-вторых, ваши мышцы удерживают большее напряжение, когда вы задерживаете дыхание, что не является целью, потому что вы хотите, чтобы ваше тазовое дно двигалось легко», — говорит доктор Калифорнийский университет.

Таким образом, она рекомендует поэкспериментировать со своим дыханием. «Начните с медленного и намеренного диафрагмального дыхания (вдыхайте, позволяя животу и тазовому дну расширяться, сохраняя грудь неподвижной; затем выдохните, и все вернется к исходному уровню)», — говорит она.Три секунды на вдох и три секунды на выдох. Сделайте это на боку, на спине, на руках и коленях и наклонитесь. «Если вы обратите внимание, вы заметите, что ваше тазовое дно по-разному ведет себя с вашим дыханием», — говорит она.

6) Попробуйте массажер простаты.

Прежде чем изучать массажеры простаты, вы можете начать с анальной пробки, чтобы привыкнуть к идеям, например, к 15-функциональной вибрирующей мини-анальной пробке Nu Sensuelle Remote Control. Правильные массажеры простаты разработаны иначе, чтобы воздействовать на мужскую точку G — простату.

«Вы всегда хотите покупать один с хвостом или широким основанием, чтобы он не потерялся там. Вы не хотите, чтобы оказаться в« ящике для ягодиц »в отделении скорой помощи, где хранятся предметы, найденные у людей. прямая кишка, — шутит Мильштейн. Тем не менее, если вам интересно, вот 5 удивительно распространенных травм полового члена, которые могут привести вас в отделение неотложной помощи. (Примечание: когда вы используете игрушку, необходимо использовать смазку на водной основе, иначе вы можете навсегда повредить или разрушить игрушку.)

Aneros Vice # 2

Feelmore для взрослых Чувствовать больше510.ком

158,99 долл. США

Loki Wave

Лело feelmore510.com

220,99 $

Силиконовый массажер простаты P-Play

Lovehoney lovehoney.com

29,99 долл. США

7) Попросите партнера помочь вам.

Если вы не очень гибкие, стимулировать себя немного неловко. Это отнюдь не невозможно, но может быть сложно расслабиться, когда вы согнуты, как крендель. Вот почему лучше попросить партнера помочь вам. Также намного лучше! Когда за вас работает кто-то другой, вы можете сосредоточиться на своем дыхании, ощущениях и всем остальном, что происходит с вашим телом.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Поприветствуйте мужскую точку G: вот пять шагов, чтобы оживить ее

На протяжении десятилетий мужчины озадачивались женской точкой G. Где это ? Что это за ? И самое главное, как туда попасть ?

Это вопросы, на которые вы (к сожалению) не найдете ответов в этой статье. Напротив, с тех пор, как в начале 1940-х о женской точке G заговорили, у большинства мужчин только был один вопрос.А как насчет us ? Почему у у нет точки G.

Но опять же, когда мужчины когда-либо позволяли женщине иметь что-то хорошее для себя?

Женская точка G всегда была неуловимой, и, как и базовый этикет за обеденным столом, мужчины проводят всю жизнь, пытаясь найти ее. В конце концов, это не , а просто «пятно», а пучок нервов, создающих мощные оргазмы катастрофических масштабов. Некоторые мужчины стараются изо всех сил. Некоторые не сдаются, пока не сдадутся.Некоторые делают вид, будто его не существует. Большинство мужчин лгут.

С другой стороны, мужская точка G (или точка P)… не является воображаемой. Это так же реально. И в отличие от своего женского аналога (мы знаем, потому что поколения благонамеренных мужчин пытались и потерпели неудачу), лот найти легче.

«Так где это? Почему мы этого не видим? »- спросят мужчины и иногда спрашивают у Google в режиме инкогнито.

Это потому, что это буквально позади нас. Небрежно спрятанный между мочевым пузырем и половым членом, поздоровайтесь с предстательной железой, a.k.a Макдональдс мужского удовольствия. Простата находится немного в стороне от проторенного пути, до нее нужно далеко идти, но когда ее достигают, это абсолютное убежище. Немного похоже на долину Спити. Но с меньшим количеством заснеженных вершин. Вероятно. Тем не менее, это скрытая жемчужина.

Теперь для многих мужчин мысль о прикосновении к их простате кажется такой же привлекательной, как… получить колоноскопию. Это достаточно справедливо, потому что и то, и другое подразумевает проникновение в задницу. Мужчины всегда ассоциировали свой задний проход с ректальным обследованием и вызывающими тревогу поисками в WebMD.

«Как я могу засунуть палец в мою… задницу?», — возражал бы средний гетеросексуальный мужчина, потягивая третью порцию односолодового виски, «… Разве это не повредит?»

С другой стороны, средний гомосексуал просто усмехнулся бы.

Relax, мальчиков мужчин. Это не так далеко, как вы думаете. Пространство — это чудо-железа , находящаяся всего в внутри твоей задницы, и она набита достаточным количеством нервных окончаний, чтобы запустить электростанцию.

«Массаж простаты на 33% интенсивнее, чем массаж полового члена сам по себе, — утверждает Нил, основатель бренда сексуального здоровья, базирующегося в Соединенном Королевстве, -… и все же гетеросексуальные мужчины будут клеймить его как занятие, которое может помочь». только могут понравиться геям.Идея о том, что мужчина может получать удовольствие через свою простату, почти непостижима ». У нас действительно есть математика в нашу пользу, мужчины. Статистика (как и мой друг-эксперт) никогда не может ошибаться.

Так как же найти свою точку Р без (кашля) оспаривания своего «альфа-мужского статуса»? Ключ в том, чтобы не быть засранцем, а исследовать его. Ваш для начала. Как мы это делаем? К счастью, у нас есть краткое руководство из пяти шагов, которое поможет вам найти себя свою точку удовольствия прямо здесь:

Подготовьтесь.

Перед тем, как начать, убедитесь, что ваши руки (или руки вашего партнера) чистые. Никаких длинных ногтей. Никаких грязных советов. Никаких мазков кетчупа и определенно никаких резких движений.

Никогда не недооценивайте силу смазки.

Случайный читатель должен помнить две вещи: 1) задница не самосмазывается и 2) не бывает слишком большого количества смазки.

Делайте маленькие шажки…

Это марафон, а не спринт. Представьте, что вы идете на свидание.Узнай это получше. Расслабьтесь и начните медленно. Вы не можете купить это цветы, но вы можете начать с наружного массажа вокруг промежности

и подтолкнуть его, используя подход «иди сюда?».

Возможно, это не сработает как техника флирта, но изогнутый (на данный момент смазанный) палец может делать то, на что не способен ни один указательный палец. Вы поймете, когда попадете в точку, потому что он около двух дюймов в диаметре и размером с грецкий орех (только этот не богат жирными кислотами Омега-3).

… Но экспериментируйте обязательно.

И удивите себя. Найдите то, что вам нравится. Попробуйте разные позы. Откройте свой разум и погрузитесь в него. Не бойтесь (но не , а , чтобы вам нужно было увидеть себя в отделении интенсивной терапии). Оставьте все свои заботы позади.

Каламбур предназначен. Не за что.

СЕЙЧАС ПРОЧИТАЙТЕ

Как говорить грязно: очень сексуальное руководство для новичков по словам БДСМ

Эти города в Индии являются основными покупателями презервативов, показывает исследование

Как двигаться вперед, когда вы в бесполом браке

Подробнее о сексе

Мужская точка G: почему мужчины ее так боятся?

Нам нужно поговорить о твоей заднице. Прошу прощения за такую ​​прямолинейность, но пора отбросить свои заминки, забыть о своих страхах и узнать свою точку G.

Для многих мужчин найти женскую точку G — это значит открыть школу верховой езды на единорогах для достижения достижимых целей (мои соболезнования, дамы), но с вашей собственной зоной развлечений, вам нет оправдания: ее легко найти! Ваша точка G, имеющая форму грецкого ореха, или предстательная железа, или точка P, если хотите, находится в двух дюймах или около того внутри прямой кишки; ему не нужны ни карта, ни GPS — вам нужны только две руки и умение справляться с собой.

Спросите себя, что вас останавливает. Может быть, это потому, что прямая кишка напоминает нам о страшном зондировании во время операции терапевта или парализующем страхе, что вас назовут геем за то, что вы признаете, что у вас даже есть такой, но в анальном сексе есть загадка, которую нужно прояснить. Значит, тебе неудобно. Почему? Не думаете, что это правильно? Вы очень заинтересованы в вашем дорожном кодексе и хотите соблюдать одностороннее движение? Ситуация меняется — кто бы мог подумать, что Тоттенхэм-Корт-Роуд снова станет двусторонним движением в нашей жизни, но вот оно, две полосы, идущие вперед и назад с дикой энергией?

Может быть, вы переживаете, что это будет больно? Маловероятно, если вы не планируете вставлять горячие угли, кактусы или мечи в любом другом варианте, кроме свинины. Любой физический дискомфорт, скорее всего, будет временным, как только вы найдете желаемое (в буквальном смысле), так что это эмоциональный дискомфорт, с которым вы должны бороться.

«Это же гей, не так ли?» — спрашивает счастливо женатый Марк. «Это то, что делают геи, и многие гетеросексуалы не хотят, чтобы люди думали, что они геи». Но если в комнате нет других мужчин, а женщина «представляет» объект, разве это не так гетеросексуально, насколько это может быть секс? «Если честно, я думаю, что многие мужчины знают, что им это понравится», — признает Марк.

«Я думаю, если бы больше мужчин знали, насколько взрывным может быть ваш оргазм, если вы одновременно стимулируете простату, они бы все это делали»

В любом случае, что плохого в том, чтобы «выглядеть геем»? Имеет ли значение, что другие люди думают о ваших сексуальных глупостях? Если ты скажешь, что не гей, круто, я тебе верю, ты не гей. Вы в точности то, чем вы себя называете, и ваша готовность исследовать определенные половые акты не имеет никакого отношения к вашей сексуальной ориентации — так уж получилось, что анальный секс и другие анальные игры особенно распространены среди геев (хотя некоторые геи не тоже не нравится). Поверьте мне — нет, не так, ну, в любом случае, пока вы не купите мне выпить — сексуальность — это состояние ума. Я гей, потому что это поглощает все мое существо, как огромный сверкающий ад; секс — это просто бонус.

Очевидно, вам не нужно пробовать что-то, чтобы знать, что это не для вас — я почти уверен, что смогу прожить без вкуса рубца и лука, просто для протокола — но если есть потенциал для удовольствия, а это не собираешься кого-нибудь убить, разве ты не должен хотя бы ради себя попробовать?

Бисексуал Тоби не видит проблемы.«Это очень интимный опыт с мужчиной или женщиной. Это требует большого доверия, поскольку разговоры вне отношений могут быть табу, но пока вы уважаете друг друга, все в порядке ». Кроме того, есть одно преимущество, которым Тоби очень хочет поделиться: «Я думаю, если бы больше мужчин знали, насколько взрывным может быть ваш оргазм, если вы одновременно стимулируете простату, они бы все это делали».

Не помогает то, что анальный секс часто является предметом шуток (извините) или используется для того, чтобы каким-то образом унизить мужчин. Помните, как, например, в карикатурах изображался Трамп, поедающий задницу Путину? Послание заключалось в том, что когда тебя бьют по заднице, ты становишься не сильным сексуальным существом, а слабаком или марионеткой. Короче чья-то стерва. Однако анальный секс с женщиной не имеет такого гомосексуального подтекста. Благодаря порнографии это почти ожидание. Что ж, пора расплачиваться, господа. Все ваши бессмысленные неуверенности — и, как мне кажется, многие мировые болезни, созданные руками человека, — можно очень быстро вылечить с помощью хорошей привязки.Смазывайся, чувак.

Все ваши бессмысленные неуверенности — и, как мне кажется, многие из созданных человеком недугов в мире — можно очень быстро вылечить с помощью хорошей привязки

Страпоны существуют уже много веков, а привязка — мужчина, которого проникает женщина — не делает тебя геем. Гетеросексуалисты настолько одержимы мужчиной, проникающим в женщину, что игнорируют захватывающие изменения, которые может принести динамическое переключение вещей. Бессмысленность в погоне за лучшим оргазмом не должна рассматриваться как эгоистичная или извращенная; женщина, которая справедливо тебя привязывает, тоже должна кое-что извлечь из этого.Что вас действительно беспокоит? Не похож на мужчину? Покорность или жестокость? Тьфу, возьми себя в руки. Вы ни от чего не отказываетесь, вы не проявляете слабости. Было бы слишком упрощенно говорить, что кто-то, в кого проникают, всегда покорен, а человек, который проникает, отвечает за это — нижние части тоже могут доминировать, — но, вероятно, женщина, привязанная к вам, получит удовольствие от изменения сценария, достигнув, возможно, неизведанного уровня близости и удовольствия. Вас пугает мысль, что вы не можете контролировать толчки для изменения, что вы никогда не узнаете силу и частоту, пока это не произойдет внутри вас по их прихоти? Или это вас возбуждает?

Что это такое, как найти и как использовать во время секса

  • Мужская точка G — это простата, которая расположена внутри прямой кишки.
  • Вы можете найти его, прикоснувшись к стенке прямой кишки ближе всего к передней части тела.
  • Вы можете получить стимуляцию точки G через анальный секс или с помощью игрушек, таких как анальные пробки.
  • Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.

Возможно, вы слышали о женской точке G, но знаете ли вы, что есть еще мужская точка G? И, как и его женский аналог, он также может вызвать интенсивный оргазм.

Вот что вам нужно знать о мужской точке G и о том, как ее найти.

Что такое мужская точка g?

Мужская точка G — это простата, орган размером с грецкий орех в прямой кишке, который производит сперму и окружен большим пучком чувствительных нервных окончаний.

Хотя исследования оргазмов простаты ограничены, ученые считают простату эрогенной зоной, то есть она вызывает сексуальное удовольствие при прикосновении, говорит Тара Сувиняттичайпорн, доктор медицины, профессор секса и отношений в Калифорнийском государственном университете в Фуллертоне.

«Это может вызвать действительно интенсивный оргазм всего тела», — говорит Сувиняттичайпорн.

Фактически, многие личные сообщения описывают оргазм простаты как более интенсивный, чем оргазм полового члена, потому что, как описывает Сувиняттичайпорн, удовольствие проходит через все ваше тело.

Если вы никогда не пробовали стимуляцию точки G, поначалу это может показаться неудобным, но «как только вы овладеете ею, вы почувствуете себя потрясающе», — говорит Сувиняттичайпорн.

Как найти мужскую точку G

Есть две ключевые области, к которым вы можете прикоснуться, чтобы стимулировать простату и найти свою точку G:

  1. Стенка прямой кишки
  2. Промежность между яичками и анус

Вы можете использовать свой палец, палец партнера или секс-игрушку, чтобы дотянуться до этих областей, но может быть безопаснее сначала попробовать это собственным пальцем. Вот как найти каждую точку:

Стенка прямой кишки:

  1. Примите удобное положение. Возможно, вам придется сесть или лечь.
  2. Убедитесь, что ваши руки чистые, и нанесите смазку на палец и на задний проход.
  3. Суньте палец в прямую кишку — возможно, вам придется двигаться медленно. По словам Сувиняттичайпорна, точка G должна находиться на расстоянии 4-5 сантиметров.
  4. Надавите на стенку прямой кишки, ближайшую к передней части тела.
  5. Почувствуйте любые признаки удовольствия или повышенной чувствительности.
  6. Медленно и осторожно вытащите палец из ануса.

Ваша промежность:

Этой области легче достичь, но вам все равно может потребоваться сесть или лечь.

  1. Протяните руку под яичками, чтобы нащупать участок кожи между яичками и анусом. Это оказывает давление на вашу простату извне.
  2. Помассируйте этот участок кожи, пробуя различные степени давления, чтобы увидеть, что доставляет вам удовольствие.

Как использовать мужскую точку G во время секса

Когда вы готовитесь к любому внутреннему прикосновению точки G, «принимающий партнер должен посетить ванную до этого сексуального контакта и обязательно очистить это место водой. ну «, — говорит Сувиняттичайпорн.

Связанные Секс-терапевты делятся 6 лучшими из лучших позы для секса для получения максимального удовольствия

Если вы впервые используете точку G, «заранее сообщите, что вы хотите попробовать что-то новое, чтобы оба партнера знали, что происходит, и могли оставаться непредубежденными», — говорит Сувиняттичайпорн.

Когда вы будете готовы, есть много способов использовать мужскую точку G для дополнительного удовольствия во время секса:

  • Если у вашего партнера есть пенис, вы часто получаете стимуляцию точки G через анальный секс. Если у них нет пениса, можно использовать ремешок для фаллоимитатора.
  • Во время орального секса ваш партнер может одной рукой надавить на вашу промежность или пальцем проникнуть в ваш задний проход и коснуться стенок прямой кишки.
  • Вы также можете стимулировать внутреннюю точку G с помощью определенных секс-игрушек, таких как анальная пробка, фаллоимитаторы и вибраторы, специально разработанные для анальных игр.

Вывод инсайдера

Возможно, вам придется прибегнуть к методам проб и ошибок и приспособиться к ощущению стимуляции точки G.«Будьте терпеливы, пробуете ли вы массаж или метод аппликатуры. Может потребоваться время, чтобы почувствовать себя лучше и возбудиться», — говорит Сувиняттичайпорн.

Что такое мужская точка G? Как найти и стимулировать его, чтобы дать вашему парню максимальный оргазм

Мужская точка G на самом деле является точкой P — предстательной железой у мужчин. Не секрет, что простата — серьезная любовная зона для мужчин. Простата — это железа размером с грецкий орех, расположенная позади полового члена, содержащая множество нервных окончаний, и ее легче всего стимулировать через прямую кишку.У женщин попасть в точку G несложно, но у мужчин простата расположена на расстоянии двух-трех дюймов от ануса. Простата имеет тот же смысл, что и кнопка универсального магазина для мгновенного оргазма. Обычно простата служит проходом, позволяющим мужчине мочиться или эякулировать, но никогда одновременно.

Женщины послушайте. Ваш мужчина был бы действительно доволен минетом, но стимуляция его простаты перенесет его в невиданный ранее «Ла-Ла-Ленд».Прямая или косвенная стимуляция предстательной железы увеличивает интенсивность оргазма у мужчин на бесконечное количество процентов. И мы даже не шутим. Так как же инициировать и стимулировать точку P? Читайте о девочках (и мальчиках) и не стесняйтесь экспериментировать.

Способы стимуляции мужской точки G

1 Душ вместе: Если вы и ваш партнер договорились о том, чтобы попробовать, понятно, что анальная игра может стать беспорядочной. Если вы хотите избавиться от нервозности, попробуйте вместе искупаться.Тщательно мойте гениталии друг друга. Это успокоит ваше беспокойство, поскольку теперь вы знаете, что оба чисты.

2 Go Easy: С помощью пальца слегка помассируйте область у входа в анус или проведите языком (если вы занимаетесь оральным сексом). Вы также можете использовать руку, чтобы погладить его большим пальцем, одновременно перемещая пальцы вокруг стержня.

3 Аппликатура: Убедитесь, что перед тем, как вставить палец в его задний проход, они обрезаны и опилены без острых краев.Не двигайте пальцами внутрь и наружу — как только вы встали, вы уже наверху. Когда вы окажетесь внутри, это больше касается массажа предстательной железы.

4 Непрямая стимуляция: Если вы скептически относитесь к тому, чтобы вставить палец внутрь его ягодиц, массируйте двумя пальцами область между его мошонкой и анусом (промежность), когда он достигнет оргазма. Район также известен как «тинт». Поскольку нервные окончания в промежности связаны с нервными окончаниями на простате, надавливание на заражение вашего мужчины приблизит его к лестнице в небеса.

5 Важность смазки: В то время как влагалище самосмазывается, анус — нет. Без смазки это может быть болезненно. Так что смазка особенно важна при любом люфте. Смочите пальцы и его анус большим количеством смазки.

6 Попробуйте движение «иди сюда»: Это хорошо работает и на парнях. Как только ваш палец окажется примерно на два дюйма, прижмите его к стенке промежности и попробуйте пальцами сделать движение «иди сюда».Либо используйте круговые движения, либо двигайте пальцем из стороны в сторону. Медленно вытяните пальцы. Внезапные движения не подходят для игры ягодиц.

Итак, дамы, следуйте этим путем, и ваш мужчина будет на вершине мира. Помните, что расслабление — это все. Это совершенно нормально, если вы не поймете это правильно с первого раза. Продолжай пытаться. Также мужчины, если вы ваш партнер не интересуетесь, есть несколько мужских секс-игрушек разной стоимости и возможностей. Иди исследовать!

(Приведенная выше история впервые появилась в LastLY 26 апреля 2018 г., 15:11 по восточному поясному времени.Чтобы узнать больше о политике, мире, спорте, развлечениях и образе жизни, зайдите на наш сайт latestly.com).

Что такое мужская точка G

Привет! История, которую вы собираетесь прочитать, была опубликована до нашего расследования в отношении точки G. Правда в том, что этого не существует. Узнайте больше здесь.


Столько чернил, сколько G-spot ( или ммм, отсутствие таковых ) получает для людей с вагинами, простата также выступает в качестве сопутствующей эрогенной зоны любителя пениса. Не секрет, что простата — серьезная электронная зона для тех, у кого есть пенисы, но исследовали ли они ее сами — другой вопрос. Как и его таинственный аналог точки G, P-зона в равной степени окутана противоречивыми советами о том, где она находится, как ее найти и как стимулировать ее наиболее эффективно для вас обоих.Вот руководство для новичков о том, как стимулировать простату таким образом, чтобы вывести их удовольствие на новый уровень и, в свою очередь, сделать секс еще лучше для вас обоих.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Эта чувствительная железа размером с грецкий орех расположена внутри тела за пенисом и содержит множество нервных окончаний, что делает ее идеальной мишенью для удовольствия.Вот почему некоторые люди называют это «мужской точкой G», а другие — «мужской точкой P». Фактически, некоторые мужчины могут испытывать оргазм только от стимуляции простаты , хотя это бывает редко. Его легче всего стимулировать через прямую кишку, и он хорошо реагирует на очень нежные прикосновения, будь то смазанные пальцы или игрушки , предназначенные для массажа простаты .

Поскольку может быть более чем немного пугающим просто погрузиться прямо в анальную игру, не имея плана игры, есть несколько вещей, которые вы должны знать о том, как подойти к стимуляции мужской точки G, а также некоторую прочную и полезную информацию. именно на том, что это за железка.К счастью, Азария Менезес, тренер по сексу и отношениям , Тара Сувиняттичайпорн , профессор сексуального и межличностного общения в Калифорнийском государственном университете, Фуллертон, Фрэн Уолфиш , PsyD, психотерапевт по вопросам семьи и отношений из Беверли-Хиллз , и Lelo sexpert Лори Минц, доктор философии, автор книги «Становление клитератом: почему имеет значение равенство оргазмов — и как его достичь» , здесь, чтобы объяснить все, что вам может понадобиться знать о простате.

1. Всегда, всегда говорите об этом заранее в безопасной, свободной от суждений зоне.

Точно так же, как вы, вероятно, не хотели бы, чтобы неожиданный палец засунул задницу, не делайте этого и со своим партнером. Обсудите заранее, что вашему партнеру комфортно, и все, что вы попробуете, говорит Менезес. По ее словам, это также может быть прекрасным временем, чтобы развенчать любые предрассудки, которые может иметь ваш партнер по поводу исследования своей простаты, или любые опасения по поводу исследования простаты. «Поскольку иногда это может быть уязвимая область для исследования, убедитесь, что вы подчеркнули и создали безопасную зону без осуждения, чтобы ваш партнер также чувствовал себя эмоционально расслабленным.”

2. Держитесь подальше от агентов, вызывающих онемение.

Если вам когда-либо было любопытно, что такое попа, вы, вероятно, слышали этот совет раньше, но его стоит повторить для вас и вашего партнера, так как есть шанс, что они его не слышали, если в остальном они в основном были на окончательный конец анальной игры.

Хотя десенсибилизирующие смазки и обезболивающие поначалу могут показаться хорошей идеей, боль — это способ вашего тела дать вам понять, что нужно сделать паузу и действовать медленнее или полностью переоценить ситуацию, говорит Менезес.Кроме того, для вашего партнера с простатой они, вероятно, захотят, чтобы испытал все ощущения, будь то потрясающие (вы, , , в конце концов, пытаетесь стимулировать эрогенную зону), или говорят вам немного притормозить, Менезеш добавляет.

3. Начните с малого.

Каким бы увлекательным ни было выделение одного дня для игры с простатой, вы не хотите переходить от 0 до 60. По словам Менезеса, даже если ваш партнер в восторге от этой идеи, всегда лучше начинать с чего-то небольшого, чтобы получатель мог испытать свое удовольствие в непринужденной обстановке.Лучше начать с мизинца или анальной пробки меньшего размера, чем сразу переходить к полноценной шестидюймовой или семидюймовой игрушке или фаллоимитатору.

4. Заранее оживите прелюдию.

Точно так же, как прелюдия может сделать такие устрашающие действия, как анальный секс, более приятными и приятными для вас, точно так же следует поступать и вашему партнеру. Suwinyattichaiporn предлагает поэкспериментировать с различными техниками орального секса, начиная от облизывания мошонки, как рожок мороженого, медленного сосания каждого яичка и массирования или растираний лобковой области и внутренней поверхности бедер.

5. Предложите побрить им яички и / или область вокруг ануса.

Звучит странно, но потерпите нас. Простата находится в таком уязвимом месте, и многие люди могут стесняться своего ануса, когда дело касается гигиены. Конечно, ключ к этому — в предложении и в том, как вы просите. Сообщите им об этом только в том случае, если это позволит им чувствовать себя более комфортно с точки зрения получения, и что вы не возражаете в любом случае. Не могу переоценить, как вы, , не хотите, чтобы вытащили здесь Большого Эда и просто самонадеянно потребовали, чтобы его побрили.Несмотря на то, что это не обязательно сексуальный акт, Suwinyattichaiporn объясняет, что это действие укрепляет доверие в отношениях. Не говоря уже о том, что если это также заставляет их чувствовать себя более комфортно в данный момент, это тоже здорово.

6. Если вы собираетесь попробовать доить простату, заранее прочитайте, что делать, чтобы у вас был план игры.

Доение простаты человека означает массирование простаты до точки, в которой получатель эякулирует сок простаты.Это не называется доением, потому что сперма похожа на молоко, как могли бы подумать некоторые (ладно, ладно, я). Чтобы получить более подробную информацию о том, как правильно доить простату , точно , у нас есть для вас советы врачей и экспертов. Хотя «игра с простатой» — это общий, расплывчатый термин, если у вас есть мизинец, вы не хотите замерзать, потому что на самом деле не знаете, что делать, когда вы там окажетесь.

7. Используйте движение пальцами «иди сюда», чтобы найти его.

Минц говорит, что как только ваш палец окажется примерно на два дюйма, прижмите его к стенке промежности и попробуйте пальцами сделать движение «иди сюда». Минц добавляет: «Вы также можете попробовать двигать пальцами по кругу вокруг простаты или медленно двигать пальцем вперед и назад, из стороны в сторону».

8. На ощупь как орех.

Вы поймете, что нашли его, когда подушечками пальцев дотронетесь до чего-то похожего на грецкий орех. Поддерживайте открытое общение, так как ваш партнер также должен сказать вам, что чувствует повышенную чувствительность, когда вы к нему прикасаетесь.

9. Вы можете слышать, как люди говорят о «доении» простаты.

Массаж простаты для стимуляции иногда называют «доением» не потому, что что-то выходит, а потому, что вы манипулируете им рукой, подобно тому, как вы управляете выменем коровы во время доения.

10. Ее часто называют мужской точкой G.

Несмотря на то, что существование женской точки G все еще обсуждается (исследователи полагают, что на самом деле это просто расширение клитора), все же довольно впечатляет то, что простата имеет те же коннотации, что и универсальное средство. кнопка магазина для мгновенного оргазма.Уолфиш объясняет, что простата содержит множество чувствительных нервных окончаний, которые могут обеспечить мощный оргазм. Минц объясняет, что в книге, которая популяризировала точку G для тех, у кого есть влагалище, авторы сравнили клитор с пенисом, а точку G с простатой.

11. Это не так далеко, как вы думаете.

Простата составляет около трех четвертей длины пальца внутри заднего прохода, объясняет Уолфиш, и по ощущениям похожа на грецкий орех.

12. Коммуникация — ключ к успеху.

«Даже если вы согласились попробовать анальный секс, не думайте, что это произойдет на этот раз», — говорит Уолфиш.«Запросить разрешение на посадку!» Активное согласие не только сексуально, но и не подлежит обсуждению.

13. Готовьтесь вместе.

Понятно, что игра ягодиц может стать беспорядочной, но если вы хотите уменьшить это беспокойство, Уолфиш советует попробовать душ или ванну вместе со своим партнером, уделяя время мытью и намыливанию гениталий и ануса друг друга. Это не только супер-жарко, но и вы можете отдыхать спокойно, зная, что вы оба очистились без осуждения.

14. Легкость в этом.

Как и в случае с любым другим сексом, вы не хотите, чтобы он казался слишком клиническим. Walfish предлагает расслабиться, используя палец, чтобы нежно массировать область у входа в анус, или позволяя вашему языку скользить по этой области, занимаясь оральным сексом. Вы также можете использовать свои руки, чтобы погладить его большим пальцем, перемещая пальцы вокруг стержня.

15. Вы также можете стимулировать его косвенно!

В качестве хорошей разминки для прямой стимуляции простаты (или самой по себе) Минц предлагает массировать двумя пальцами промежность (область между мошонкой и анусом) снаружи по мере достижения оргазма.

16. Не стоит недооценивать важность смазки.

Подумайте, как больно быть (извините) сухим пальцем. В то время как ваше влагалище смазывается самостоятельно, а анус — нет. Так что смазка особенно важна при любом люфте. Личный увлажняющий крем Lelo представляет собой лубрикант на водной основе, который выглядит как необычный флакон одеколона, поэтому у них действительно нет оправдания, чтобы бросить его в какой-нибудь ящик, чтобы спрятать его, только чтобы потерять его навсегда. Вам нужно намочить им анус и пальцы.

17. Практикуйте золотое правило аппликатуры.

Прикоснитесь к другим, как вы хотели бы, чтобы они поступали с вами. Это означает, что нужно обрезать и подпилить ногти (только после ножниц зазубрины края!), Вымыть руки и не забивать пальцы — как только вы окажетесь наверху, вы окажетесь наверху. Речь идет не о том, чтобы входить и выходить, а о том, чтобы массировать железу, когда вы там окажетесь (подробнее об этом позже).

18. Расслабление — это все.

После массажа промежности партнера потратьте несколько минут на массаж внешней стороны его анального отверстия.Минц говорит, что если вы все делали правильно, сфинктер должен расслабиться и раскрыться. «Не вставляйте дальше, чем ему удобно. Если ваш палец встречает сопротивление, остановитесь на этом. Вы можете закончить день и попробовать еще раз в другой раз ».

19. Избегайте резких движений.

Когда закончите, медленно вытяните пальцы. Резкие движения плохо подходят для игры на ягодицах, так как эта область может быть чувствительной. Никто не любит сюрпризов!

20. Попробуйте использовать вибраторы для стимуляции промежности и / или простаты.

Ищите вибратор, который имеет изогнутую форму, чтобы воздействовать именно на простату. Нет никакого давления, чтобы использовать его внутри их задницы при первом обходе (как и в случае с вашими секс-игрушками, иногда использование его извне — это все, что вам действительно нужно), но если вы хотите получить максимальную отдачу от своих денег, вы также можете инвестировать в что-то, способное на это, если вы хотите изучить это в дальнейшем. Lelo Loki имеет выпуклый наконечник, идеально подходящий для игры с простатой, перезаряжаемый, водонепроницаемый и имеет шесть различных настроек.

Lelo

Купить сейчас Loki, $ 169, lelo.com

Для тех, кто хочет новейших технологий секс-игрушек, приобретите Loki Wave. Она также специально разработана для стимуляции простаты, а палочка даже делает за вас движение «иди сюда»!

Lelo

Купить сейчас Loki Wave, 219 долларов, lelo.com

21. Вы также можете попробовать стимулировать простату одновременно с пенисом.

Нет необходимости записываться на стимуляцию полового члена и простаты с самого начала — возможно, вам обоим нужно будет сосредоточиться на текущей задаче. Но как только вы освоитесь с этим, вы можете попробовать добавить другие элементы, такие как оральный секс, ручная работа, секс с грудью и половой акт.

22. Посмотрите, нравится ли им больше, когда они смотрят вверх или когда они смотрят вниз.

Минц говорит, что некоторым людям это так или иначе нравится больше. Попробуйте оба способа и сравните заметки! Есть ли одна поза, которая делает его более или менее комфортным? Есть ли какое-то движение, которое вам больше всего нравится? Общение делает все лучше.

Эта статья была первоначально опубликована в 2008 году и была обновлена.


Хотите получать самые горячие позы для секса, самые смелые признания и самые горячие секреты прямо на свой почтовый ящик? Подпишитесь на нашу информационную рассылку о сексе как можно скорее.

Подписаться

Карина Се Редактор секса и отношений Карина Се живет в Нью-Йорке со своим французским бульдогом Бао Бао — следите за ней в Instagram и Twitter • Кэндис Бушнелл однажды назвала ее Самантой Джонс из Tinder • Ей нравится тусоваться в проходе со свечами у TJ Maxx и теряться в спиралях Амазонки.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Да, есть мужская точка G — и вот 4 вещи, которые вы можете сделать, чтобы ее найти

Мужчины, не могли бы вы найти свою точку G.

Для многих мужчин идея прикоснуться к их простате (вы знаете, что железа размером с грецкий орех между мочевым пузырем и пенисом) звучит примерно так же привлекательно, как получить корневой канал.

Но для других мужчин — как гетеросексуалов, так и геев — исследование простаты может принести новые высоты сексуального возбуждения и удовольствия.

Это действительно так приятно, что некоторые эксперты по сексуальному здоровью окрестили простату «мужской точкой G».

Подробнее: Как возродить устаревшую сексуальную жизнь

«Мужская точка G — это простата, которая находится примерно в двух дюймах от прямой кишки по направлению к животу», — объясняет Сьюзан Мильштейн, доктор философии, секс-педагог и профессор кафедры улучшения здоровья, физических упражнений и физического воспитания в кампусе Роквилл колледжа Монтгомери в Мэриленде.

Это потому, что простата содержит массу нервных окончаний (на самом деле в простате почти столько же нервных окончаний, сколько в клиторе).

«Это действительно может открыть новые возможности для мужчин, если они захотят попробовать это», — добавляет Мильштейн.

Подробнее: 8 странных вещей, которые могут произойти после оргазма

На самом деле, хотя многие мужчины опасаются анальной стимуляции, в последние годы наблюдается рост продаж массажеров простаты.

Согласно данным компании, производящей продукты для удовольствия HealthyAndActive, продажи массажеров для простаты выросли на 56% за последние пять лет, особенно среди гетеросексуальных мужчин старше 45 лет.

Мужчины могут даже иметь оргазм простаты без стимуляции пениса.

« оргазм от простаты — это оргазм всего тела, и вы чувствуете покалывание. ощущение во всем. Это противоположно более изолированному и прямому удовольствию. от обычного оргазма через мастурбацию или проникновение.В целом Для оргазма простаты требуется больше времени на разогрев и больше энергии. Но это полностью стоит », — говорит Крис * (фамилия не разглашается по соображениям конфиденциальности), секс педагог в The Pleasure Chest в Лос-Анджелесе.

Читать подробнее: Я 35 и мои оргазмы кажутся менее интенсивными. Могу ли я отменить это?

В заказе для обеспечения комфортного и безопасного массажа простаты важно Следуй этим шагам.

1. Будьте готовы

Если вы попробовав самостоятельно сделать массаж простаты, следите за чистотой рук.(Если ты попробуйте это с партнером, проверьте его цифры на предмет заусенцев.)

Возможно самое главное, «всегда используйте лубрикант, так как анус не самосмазывается. Если если что-то попадает в прямую кишку, это больно, притормози и добавьте больше смазки », — говорит Крис.

He рекомендует шприц-аппликатор, называемый лубрикантом, если вы неудобно наносить смазку пальцами.

2. Делайте детские шажки

Перед входя, начните с легкого внешнего массажа промежности (также известного как ваша шерсть или налет), который находится между яичками и анусом.

«Возьми время самому познать свое тело. Лягте на спину задницей под подушкой, приподняв бедра для облегчения доступа. Начните с массажа вашего промежность рукой или пальцами. Нанесите смазку на палец и потрите анус. внешне, чтобы стимулировать нервные окончания », — говорит Крис.

Читать подробнее: I пошла на практический урок женского оргазма. Вот что произошло

3. Изучить внутренняя стимуляция

Если внешний массаж приятный, согните (на этом этапе смазанный) палец в прямую кишку к пупку.

«Два или около того дюйма, вы должны почувствовать свою простату », — говорит Крис.

Это Важно отметить, что на самом деле вам не нужно заходить намного дальше этого, особенно с первой попытки.

«Люди думаю, вам нужно засунуть туда целую руку, но это не так, как это работает «, — говорит Мильштейн. «Вставьте один палец на несколько дюймов в анус и оттолкните вверх к тылу. Немного пошевелите, коснитесь внутренних стенок и нанесите разное давление, чтобы увидеть, что вам нравится.”

4. Попробуйте простату массажер

Перед исследуя массажеры простаты, вы можете начать с анальной пробки, чтобы получить привык к идее. Правильные массажеры простаты конструируются по-разному, чтобы достичь мужской точки G — простаты.

“Вы всегда хочется купить с хвостиком или широким основанием, чтобы не потеряться там. Вы же не хотите оказаться в «ящике для задниц» в отделении скорой помощи, где они хранят предметы, обнаруженные в прямой кишке людей », — шутит Мильштейн.

(Это сказал, если вам интересно, вот 5 удивительно распространенные травмы полового члена, которые могут привести к тому, что вы попадете в отделение неотложной помощи.)

Изначально эта статья была размещена на сайте www.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *