Где у мужчины эрогенные зоны: Тело мужчины: где заснули эрогенные зоны — Отношения

Содержание

Тело мужчины: где заснули эрогенные зоны — Отношения

Тело мужчины, вопреки распространенному мнению, просто усыпано эрогенными зонами. Но у  большинства представителей сильного пола они «спят». Сексологи рассказали, какие участки тела у мужчин наиболее чувствительны, где находятся эрогенные зоны, как их пробудить или даже сформировать новые.

Больше половины эрогенных зон у обоих полов имеют одинаковую локализацию, но есть участки на теле, которые характерны только для мужчин. При этом у мужчин они более четко ограничены и не столь многочисленны. 

Где у мужчин эрогенные зоны?

Как и у женщины, у мужчины есть классические зоны и индивидуальные. Но если спросить девушек об эрогенных мужских зонах, то все ответят — половой член. В лучшем случае женщины могут вспомнить о шее и спине. 

Но есть и другие чувствительные места. Мочки ушей, язык, губы, шея, соски, зона между лопатками и даже живот.

«Чувствительность области живота зависит от конституции мужчины. Среднестатистическому это щекотно. Полному парню эта область неинтересна. Худых мужчин прикосновения в области пупка возбуждают», — сказал доктор медицинских наук, сексолог Виктор Стуров.

На ладони тоже есть секретное место — между бугорками под средним и безымянными пальцами. Это проекция паховой области на ладони. Невинное поглаживание и разминание этой зоны может вызвать у мужчины вполне заметную эрекцию, добавила сексолог Мира Лисовская.

Фото: © Sibnet.ru

«Вторая эрогенная зона на ладони — это участок между основаниями указательного и среднего пальца с тыльной стороны. Если кистью руки изображать шагающего человечка, то указательный и средний палец станут ногами, а место между ними, соответственно, паховой областью. Так массаж рук может превратиться в чувственную игру», — рассказала Лисовская.

На стопах также сконцентрировано большое количество нервных окончаний, на них проецируются другие части тела. Через стимуляцию данных точек можно достичь расслабления, возбуждения и многих других положительных эффектов, уверяет сексолог.

Почему эрогенные зоны у мужчин спят?

Как и у женщин, у мужчин эрогенные зоны также могут быть спящими, непробуждёнными, выключенными.

#Любовь

Тело женщины: как работают эрогенные зоны

«Раньше мужчина мог возбудиться и дрожать от того, что жена целовала в шею… Но она уже лет пять не целует, так что шея больше не является волшебной кнопкой. Часто человек сам отключает эрогенность некоторых зон, делегируя им другие функции. Поцелуй в щечку — уже давно семейный ритуал и не несет в себе сексуального подтекста», — привела примеры Лисовская.

Активность чувствительных участков непостоянная и зависит от самочувствия, эмоционального состояния, характера воздействия на эрогенную зону со стороны партнерши.

По словам Стурова, причиной засыпания зон может стать мастурбация. «Большая проблема у молодежи, что они длительно мастурбируют перед началом половой жизни, и у них сначала идет возбуждение именно зон области полового члена.

Другие зоны им не интересы. Другие зоны начинают выключаться, и когда партнерши начинают их ласкать, происходит отторжение», — пояснил сексолог.

Он добавил, что у мужчин, как и у женщин, есть свой цикл, только он не настолько явный, как менструальный. «Циркадные ритмы выработки тестостерона уловить невозможно. Есть перепады настроения, мужчина не готов к сексу, либидо снижается», — также пояснил причины снижения чувствительности собеседник.

Как закрепить новую эрогенную зону?

Эрогенные зоны — условный рефлекс, а значит могут в определенных обстоятельствах как угасать, так и формироваться.

Если у человека есть некий способ и место, позволяющее ему добиться сексуального возбуждения, то этого вполне достаточно, дабы прибегнуть к процедуре формирования у него новой эрогенной зоны, уверяет Лисовская. Эту технику еще иногда называют техникой «моста».

«Суть ее в следующем: человек начинает возбуждать себя традиционным образом, а затем чередует привычные приемы самостимуляции с новыми, задействуя те участки тела, которые должны стать его новыми эрогенными зонами. В тот момент, когда возбуждение будет ярким, необходимо полностью переключиться на «новые рельсы» — перекидываем «мост» от одного способа возбуждения к другому», — пояснила методику эксперт. 

10 эрогенных зон мужчины, о которых надо знать каждой женщине

1. Пенис

Наиболее очевидный и беспроигрышный вариант. Исследования подтверждают, что прикосновения к половому члену и его стимуляция — это эффективнейший способ вызвать возбуждение и помочь мужчине получить оргазм.

Самой чувствительной областью пениса является нижняя сторона головки. За ней следуют нижняя часть стержня полового члена, верхняя сторона головки, левая и правая её части, верхняя сторона стержня. Поэкспериментируйте с каждой из них.

2. Рот и губы

Звучит удивительно, но по количеству нервных окончаний губы — вторые после пениса. Они очень чувствительны и реагируют на малейшее давление, поглаживание и даже изменение температуры.

Кроме того, поцелуи способствуют выбросу гормонов, участвующих в интимной близости и помогающих вызвать чувство привязанности.

Сейчас читают 🔥

3. Мошонка

Третье место по силе реакции на ласки. В мошонке масса нервных окончаний. Однако пока не существует исследований, которые выяснили бы, какая из областей мошонки наиболее чувствительна. Так что экспериментируйте самостоятельно.

4. Шея

Мужскую шею во время сексуальных игр часто обходят вниманием. И совершенно напрасно: под кожей в затылочной части сосредоточено множество нервных окончаний.

Попробуйте сделать лёгкий массаж этой области пальцами — и вы почувствуете, как по коже мужчины побегут мурашки.

5. Соски

Конечно, по чувствительности мужские соски не сравнятся с женскими. Тем не менее они являются пятой по значимости эрогенной зоной на мужском теле. И стимуляция этой области доставит немало удовольствия.

6. Промежность

Промежность — область между анусом и мошонкой. В этой зоне расположены нервные окончания , которые в том числе отвечают за эрекцию и передачу чувства сексуального удовольствия от половых органов в мозг.

Посыл понятен. Если вы не знакомы с этой областью, стоит потратить время на её исследование. Стимуляция промежности способна подарить яркие ощущения и вызвать возбуждение.

7. Уши

Делать массаж, нежно покусывать, аккуратно гладить — любые ласковые прикосновения к ушам повышают возбуждение и помогают мужчинам испытать оргазм. Причина опять же в высокой концентрации нервных окончаний в этой области.

8. Ягодицы

Это ещё одно чувствительное место, хоть и не такое деликатное, как другие эрогенные зоны. Массаж, пошлёпывания, поглаживания — всё это увеличивает кровообращение в области малого таза в том числе. Поэтому прикосновение к ягодицам может повысить сексуальное возбуждение.

9. Анус

Самая спорная точка в нашем списке. Но если мужчина открыт для новых идей, массаж этой зоны может перевернуть его представления об оргазме.

Всё дело в простате — железе размером с небольшой грецкий орех, расположенной на глубине примерно 5 сантиметров от анального отверстия. Простату нередко называют мужской точкой G: её массаж увеличивает сексуальное влечение, повышает удовольствие от полового акта и упрощает эякуляцию. По крайней мере, у некоторых мужчин.

10. Всё тело

Каждый человек индивидуален, так что выяснение, где находится самая горячая точка у конкретного мужчины, может стать забавной и укрепляющей отношения игрой. Здесь не стоит концентрироваться на ограниченном списке наиболее перспективных эрогенных зон, и вот почему.

Самый большой орган человеческого тела — кожа. Под ней расположены миллионы нервных окончаний, их «карта» уникальна. Когда мы занимаемся сексом, кожа оказывается одним из наиболее вовлечённых в этот процесс органов и дополняет ощущения. Её не стоит игнорировать. Гладьте тело партнёра, прижимайтесь к нему, покрывайте поцелуями — это сделает вашу эротическую игру ещё более яркой и головокружительной.

Читайте также ❤️💗🧡

Эрогенные зоны мужчин — список самых чувственных мест

Где у мужчин эрогенные зоны? Давай найдем их все.

Кадр из фильма «Я очень возбужден»

Мы с тобой уже как-то разговаривали о волшебных точках на теле девушек, нежное (а иногда и дерзкое) прикосновение к которым может не только завести твою подругу, но и помочь ей достичь оргазма.

Как нетрудно догадаться, щедрая природа наделила такими «чудесными кнопочками» не только женщин, но и мужчин. И да, у тебя их гораздо больше одной.

На самом деле мы приведем сейчас список из целых 20 пунктов, но он все равно будет не полным, поскольку карта эрогенных зон у мужчин может меняться от парня к парню, и, внимательно прислушиваясь к своим ощущениям, ты можешь найти совершенно неожиданную точку, прикосновение к которой тебя заводит (например, плечо — почему бы и нет).

И хотя теоретически практически любой участок тела может быть эрогенным, ниже тебя ждут самые распространенные, которые «работают» для большинства людей.

8 эрогенных зон мужчин, о которых ты мог не догадываться

1.

Кожа головы и волосы

Кожа головы полна нервных окончаний, и даже легкое прикосновение к волосам способно вызвать покалывание по всему телу. А если добавить к этому нежное подтягивание за волосы, то это может посылать волны удовольствия по всему телу.

2. Уши

В замечательном французском фильме «1+1» парализованный аристократ Филипп рассказывает своему помощнику Дриссу о том, что уши являются крайне чувственными точками, при прикосновении к которым можно испытать очень яркое сексуальное удовольствие.

Поначалу парень относится весьма скептически к словам босса, но после сеанса чувственного массажа, сделанного красивыми девушками, меняет свое мнение. Так что тебе тоже настоятельно советуем попробовать — может, тоже понравится.

3. Пупок и нижняя часть живота

Близкое расположение к гениталиям делает эту область особенно возбуждающей. Во время прелюдии с девушкой ты можешь предложить ей поласкать друг друга в этой области с помощью языка, кончиков пальцев или даже пера, или кубика льда.

Играешь в одиночку? Попробуй поласкать нижнюю часть живота, прежде чем переходить к «основному блюду» — не исключено, что это усилит удовольствие.

4. Крестец

Причина, по которой эта область так горяча, может быть как-то связана с тем, что нервы в этой части позвоночника соединены с тазом или с фактором уязвимости при прикосновении сзади. Как бы то ни было, малейшее прикосновение здесь может вызвать наслаждение. Предложи девушке пощекотать эту область перышком или губами и языком и прислушайся к своим ощущениям. Заводит, не правда ли?

5. Внутренняя поверхность рук и подмышки

Думаешь, подмышки не могут быть сексуальными? Два слова: «Грязные танцы». Ты помнишь ту сцену, когда Джонни проводит тыльной стороной ладони по руке Бейби, задевая ее подмышку?

Сначала она хихикает, но как только она перестает реагировать на щекотку, это становиться горячо. Лайфхак: чтобы так же как героиня фильма не реагировать на ласку смехом — расслабься и намекни подруге, чтобы прикосновение было максимально легким. А еще лучше — сначала сам попробуй поласкать ее таким необычным и чувственным образом.

6. Внутренняя сторона запястья

Главная точка пульса не часто используется во время прелюдий и зря, поскольку внутренняя часть запястья очень чувствительна. Так же как и со всеми другими участниками нашего списка — не стесняйся не только интересоваться у подруги, какой вид стимуляции ей интересен, но и высказывать свои пожелания: поцелуи этой зоны могут показаться тебе достаточно «вкусными».

7. Ладони рук и кончики пальцев

Кончики пальцев — это часть тела, наиболее чувствительная к прикосновениям, и наши ладони не отстают от них. Причем стимулировать эти области здорово как задолго до секса (например, слегка играя пальцами друг друга в такси), так и в процессе проникновения. Твоя девушка никогда раньше не сосала тебе пальцы? Если добавить к этому зрительный контакт, то градус может заметно увеличиться.

8. Под коленями

Признайся, в разговоре про то, какие эрогенные зоны есть у мужчин, ты не ожидал упоминания этого места. А тебя там когда-нибудь целовали? Нет? А стоит попробовать. В следующий раз, когда подруга будет делать тебе массаж, попроси ее уделить особое внимание этой зоне и прислушайся к своим ощущениям — наверняка ты будешь приятно удивлен.

6 мужских эрогенных зон, о которых ты наверняка догадывался

9. Мозг

Да, это одна из самых эрогенных зон как у мужчин, так и у женщин. Все твои остальные чувственные места могут подвергаться умопомрачительной стимуляции, но если при этом не возбужден мозг, то искра не вспыхнет.

Поэтому нет ничего удивительного и тревожного в том, что когда ты очень устал, сильно переживаешь о чем-то или озадачен какой-то проблемой, усилия партнерши могут не найти должного отклика в твоем теле.

Ты не машина, а человек, и если чувствуешь, что в данный момент ты не можешь сосредоточиться на сексе и не хочешь, не стесняйся сказать об этом прямо, но деликатно — вы всегда можете перенести свои постельные игры на более подходящее время, когда оба будете поглощены друг другом и получите от этого максимальное удовольствие.

10. Соски

Стимуляция сосков посылает сигнал в ту же область мозга, что и прикосновение к гениталиям. Причем у каждого человека свой уровень чувствительности этой зоны: для кого-то подходят только очень нежные прикосновения, других дико заводят зажимы для сосков — прислушайся к своему телу — на чьей стороне ты?

11. Рот и губы

Поцелуи — это искусство, и мы предлагаем использовать каждый сантиметр губ и рта партнерши в качестве холста. Причем удовольствие от стимуляции этой зоны важно получать не только во время прелюдии, но и в процессе секса, расширяя спектр приятных ощущений.

12. Шея

Когда дело доходит до шеи, даже малейшее прикосновение может вызвать покалывание во всем теле. Особенно когда она начинает стимулироваться после ушей… О да, такое путешествие губ партнерши «снизу вверх» может, конечно, и не заинтересовать канал National Geographic, но у тебя, скорее всего, могут возникнуть проблемы с земным притяжением.

13.

Внутренняя поверхность бедер

Внутренняя поверхность бедер настолько чувствительна и так близка к пенису, что даже простое прикосновение может воспламенить тебя до предела. Так что когда в следующий раз она приготовится делать тебе минет, не торопи ее и посмакуй эту дико дразнящую ласку языка на пороге «пункта назначения».

14. Нижняя часть стоп и пальцы ног

Легкие надавливания на нижнюю часть ног могут увеличить приток крови и усилить чувство возбуждения, когда манипуляции проводятся правильно. Экспериментируйте с подругой с различными движениями при массировании ног, начиная с легкого прикосновения и усиливая воздействие, пока не найдете то, что нравится вам больше всего.

Если вы оба готовы к этому, можете чередовать массаж с облизыванием каждого пальчика ноги. Но сразу предупреждаем: это способно вызвать мурашки.

6 самых «горячих» эрогенных зон мужчины

Это может показаться довольно очевидным, но паховая область содержит в себе несколько эрогенных зон. Среди них:

15. Головка пениса

Головка члена содержит 4000 нервных окончаний, благодаря чему это самая чувствительная часть твоего пениса.

16. Уздечка

Это эластичный участок кожи на нижней стороне пениса, где ствол встречается с головкой. Именно она является основным триггером для твоего оргазма.

17. Крайняя плоть

Крайняя плоть заполнена нервными окончаниями, которые фактически увеличивают удовольствие для тех парней, у кого необрезанный пенис. Этот тонкий слой кожи дает возможность смешать его для различных ощущений во время ручной стимуляции или минета.

18. Мошонка и яички

Мошонка наполнена сверхчувствительными нервами, которые ждут, чтобы их подразнили. Кстати, твоя мошонка сопоставима с ее половыми губами, так что, проводя аналогию с теми ощущениями, которые заводят тебя при ласкании этой области языком, ты можешь взять на заметку то, как стоит ублажить ее. Однако не забывай, что каждый человек индивидуален и может отдавать предпочтение разным видам и интенсивности стимуляции.

19. Промежность

Этот чувствительный участок кожи находится между мошонкой и анусом. Попроси подругу простимулировать тебя здесь незадолго до эякуляции (четко обозначив интенсивность, которая тебе нравится), и тогда оргазм может стать гораздо ярче.

20. Предстательная железа

Эта железа размером с грецкий орех живет в корне пениса и может привести к мощным, скручивающим тебя пополам оргазмам. Ее стимуляция возможна только через задний проход, и если у тебя есть на этот счет какие-то предубеждения, советуем отказаться от них

хотя бы один раз ради эксперимента. Если не понравится, ты будешь четко знать, что «это не твое», но вдруг после этого ты откроешь для себя новый уровень наслаждения? Так что дерзай!

Ищем точку: 4 основные эрогенные зоны мужчины — Психология

WomanHit. ru подскажет, как довести своего партнера до безумия

Мария Блавацкая

27 августа 2019 09:01

как простимулировать мужчину

фото: unsplash.com

Как правило, когда речь идет о поиске эрогенных зон, эта информация интересует мужскую половину, однако и сами мужчины не менее чувствительны и также хотят испытать весь спектр удовольствия. Чтобы довести своего мужчину до высшей точки, вам не помешает узнать о секретных точках на его теле.

Точка #1. Особая мышца

Мало кто из женщин подозревает, что мышца, расположенная по направлению от мошонки до паха — одна из самых важных зон. Благодаря этой мышце, яички сжимаются в самый ответственный момент, женщина же может задержать эякуляцию мужчины, потянув яички вниз. Растягивая удовольствие таким образом, вы подарите мужчине невероятно яркие ощущения. Однако не переусердствуйте — все-таки для мужчины это очень важный орган и самое чувствительное место на теле.

Точка #2. Простата

Все знают про простату, но не в том ключе, который мог бы помочь сделать секс невероятным, и очень зря. Да и о ее расположении не все догадываются. Простата окружает уретру и сама размером с грецкий орех. Мужчине эта железа нужна в основном для выработки жидкости, которая также входит в состав спермы.

Если правильно простимулировать простату, можно довести мужчину буквально до сумасшествия. Чтобы достигнуть нужного эффекта, вам нужно вручную простимулировать пенис, который вместе с этим передает сигнал простате. Мягко нажимая на пенис, проводя рукой вниз, вы одновременно воздействуете на два участка — непосредственно на сам пенис и на простату. В каком-то смысле происходит массаж железы без прямого воздействия.

Точка #3. Губы

Так как кожа в области губ очень тонкая, чувствительность этой зоны просто зашкаливает, поэтому пропускать ее при прелюдии — просто преступление. Однако не нужно сразу начинать с губ, вы же не хотите преждевременного финала: для начала можете «обработать» шею и лицо, таким образом усиливая ожидание. Как только его возбуждение начнет нарастать, можете переходить непосредственно к губам. Причем область, которая находится на границе, где нижняя губа переходит в подбородок — одна из самых чувствительных.

Точка #4. Соски

Как ни странно, многие женщины упускают эту область, и напрасно, ведь, как и женские, мужские соски невероятно сильно реагируют на внешние возбудители. Как же действовать? Для начала помассируйте соски, находясь в положении сверху. Переключитесь на другую область, затем снова вернитесь к соскам. Используйте все части своего тела по желанию: от рук и до языка.

Где находятся эрогенные зоны у мужчин?

Ах, если бы к каждому мужчине прилагалась инструкция по применению, это была бы не жизнь, а сплошной секс… Почему если? Хватит слепо блуждать в поисках его «точки G» — открывай карту мужских эрогенных зон и расширяй границы дозволенного! В этом обзоре ты узнаешь, где искать его точки возбуждения и как их активизировать, чтобы повысить шансы на потрясную ночь. Итак, начнем урок соблазнения!

Эрогенная зона №1. Прелюдия, как правило, начинается с поцелуев. Они могут быть страстными и нежными, резкими и медленными — это усиливает эрекцию и вызывает в нем бурю эмоций. Запомни, чувствительны к поцелуям не только его губы. Много нервных окончаний есть на шее и за ушами. Если их задеть, то возбуждение будет сравнимо с взрывом бомбы — ярким и убийственно волнующим.

Эрогенная зона №2. Спускаемся ниже… Но не совсем — самые пикантные места оставим «на закуску». А пока речь пойдет о животе. Это настоящее раздолье для экспериментов: облизывай, нежно целуй и покусывай — такое внимание невероятно возбудит партнера!

Эрогенная зона №3. В тебе проснулась настоящая гейша? Проверь свои навыки массажистки, прикасаясь плавными движениями к его спине, и подари любимому минуты райского расслабления. Ласкай ее губами, поглаживай подушечками пальцев, грудью или прядью своих волос — у этой игры нет правил, в этом вся ее прелесть!

Эрогенная зона №4. Внутренняя поверхность бедер и предплечья обладают повышенной чувствительностью. Разминания и касания вскользь этих эрогенных участков усилят его желание, и ты не сможешь этого не почувствовать.

Эрогенная зона №5. Кремастер — мышца, отвечающая за движение яичек. Когда «холодно» она поднимает их, и опускает, когда «потеплело». Чем ближе оргазм — тем ближе яички подтягиваются к телу. Оттягивая их, ты сможешь растянуть удовольствие и добавить ярких красок его ощущениям.

Эрогенная зона №6. Промежность — чувствительная «территория» между анусом и яичками. Это настоящее «минное поле» нервных окончаний. Когда почувствуешь, что любимый уже «на подходе», аккуратно надави на промежность подушечками пальцев. Это отсрочит оргазм и сделает его более мощным и приятным!

Эрогенная зона №7 — соски. Мужская грудь не менее чувствительна, чем женская. Ласкай ее, водя пальцами, «рисуя» круги около сосков, проводи рукой по грудной клетке вверх-вниз, слегка касайся сосков мизинцем. .. Можешь использовать для этого кончик языка, покусывать и посасывать их, дуть на них, а затем согревать своим горячим дыханием — делай все, на что хватит фантазии! Периодически меняй направление и силу прикосновений, чтобы сохранить свежесть ощущений.

Эрогенная зона №8 — пенис. В первую очередь это головка, шов и подвенечная борозда. Лучше стимулировать их всей ладонью, используя смазку для хорошего скольжения.

Эрогенная зона №9 — мошонка. Если ты более-менее представляешь, как доставить удовольствие, прикасаясь к его члену, то мошонка оказывается камнем преткновения в постели. Запомни — на ней находится сразу 7 возбудительных точек! Нежные касания, массирования и легкие надавливания поднимут его эрекцию и доставят глубокое удовольствие — это 100% попадание в яблочко!

10 мужских эрогенных зон, которые вы зря оставляете без внимания — citydog.by

Если вы остаетесь дома, но не одни, а с партнером, то, чем есть очередную печеньку или загружать очередную игру, лучше попробуйте более здоровый вариант досуга.

Точка F, или уздечка

F (frenulum) – это на западный манер, у нас просто скажут «уздечка». С анатомической точки зрения уздечка – это часть тела, ограничивающая движение какого-либо органа (во рту их три – уздечка языка, верхней и нижней губы, бывает еще уздечка клитора и половых губ, так что, если на викторине попадется вопрос «чего у женщин пять, а у мужчин четыре», вы теперь знаете).

Уздечка крайней плоти – продольная кожная складка, соединяющая крайнюю плоть с головкой полового члена (с нижней стороны), – по концентрации нервных окончаний может быть сравнима с женским клитором. Если практиковать неудержимый жесткий секс, уздечка может порваться – и тогда нужен хирург. Хирургия помогает и в случае врожденной короткой уздечки.

Как трогать: это чувствительная и деликатная зона, относиться к ней нужно внимательно. Обязательно уделите ей побольше внимания во время орального секса (движения от менее чувствительного основания члена к уздечке и обратно наращивают возбуждение), очень удобно слегка массировать эту зону большим пальцем, когда держишь член в руке (не забывайте про смазку).

Большие пальцы

В порно, конечно, не все правда, но большой палец руки парня во рту девушки – это взято не с неба: есть люди, которых это очень заводит (как минимум визуально). Однако не всех, так что следует попробовать и уточнить, понравилось ли. Возможно, сработает для тех, у кого шея – очень чувствительная зона: с точки зрения рефлексологии и акупунктуры, основание большого пальца как раз соотносится с частями шеи.

Если облизыванием пальцев рук никого особо не удивишь, то с ногами ситуация очень сложная и запутанная. Журналы предлагают прелюдию с массажа ног: например, вытереть и согреть ноги партнера теплым влажным полотенцем, уделив больше внимания большому пальцу и зоне вокруг него.

Марк Майклз, один из авторов книги «Партнеры в страсти: руководство по отличному сексу, эмоциональной близости и долгосрочной любви», пишет, что «у мужчин концентрация нервных окончаний в подошвах ног выше, чем у женщин» – точка акупунктуры находится под аркой в центре стопы. Эта точка называется «ди-чун», или «бурлящий родник», она на самом деле отвечает за почки, но ее массаж усиливает кровоток по всему телу – по идее, ваш партнер разогреется и возбудится. Если что, то к половым органам ведут точки на пятках.

Однако с современными людьми не все так просто – мы в постоянном стрессе, поэтому многие точки удовольствия превращаются в сжатые комки нервов, и касания могут вызвать разнообразные реакции: от истерического смеха до произвольных сокращений мышц. Вы точно не хотите получить пяткой в лоб, поэтому обсуждайте доступ к ступням заранее.

С ногами еще связана некая доля стыда – вот есть исследование, где респонденты (и мужчины, и женщины) поставили ступни и пальцы на ногах на последнее место среди всех эрогенных зон. Но вообще массаж ног – это очень интимно и приятно.

Как трогать: любой массаж начинается с разогрева – нажатия подушечками пальцев оставьте на финал, начните с общих движений, надавливайте ладонями или всей поверхностью пальцев (смотрите ниже видео по массажу ног для начинающих).

Внутренняя сторона запястья

Если вернуться к акупунктуре, то на руках половым органам соответствуют зоны, где ладонь переходит в запястье. Вообще, все сгибы на теле особенно чувствительны – там тоньше кожа. Так что пробуйте: сгибы под коленями, внутренняя сторона локтей, подмышки, зоны между пальцами, внутренняя поверхность бедер.

Как трогать: нежно, губами, языком или пальцами.

Голова

Некоторые, может быть, и не стриглись бы никогда, но в походе в парикмахерскую есть одна невероятная приятность: массаж скальпа во время мытья головы. Массаж приятнее всего там, где много напряжения, – согласитесь, голова сейчас напряжена вообще у всех. Помассируйте кожу головы партнера, и он никогда этого не забудет.

Акупунктурная история продолжается и с ушами (особенно обещающей выглядит зона, где мочка уха соединяется с головой) – и переходите ниже, на шею. Только не засовывайте язык в ухо без приглашения, для большинства это не просто антисексуально, а даже очень противно.

Крестец и ягодицы

Нам как-то сложно представить, что здесь можно делать во время прелюдии (если у вас есть идеи – поделитесь), но во время собственно секса сжать его ягодицы или слегка царапнуть (осторожно, кошечки) крестец – это заводит практически всех.

Соски

Не у всех женщин соски чувствительны, и не у всех мужчин соски нечувствительны – могут оказаться даже более чувствительными. В 2011-м было исследование, где ученые выяснили, что стимуляция сосков действует на те же зоны в мозгу, что и стимуляция гениталий, и это одинаково работает для женщин и мужчин.

Кроме того, если женские соски часто стимулировать (особенно если интенсивно), то чувствительность снизится (и после грудного вскармливания тоже) – а соски вашего бойфренда, скорее всего, вообще никто не трогает. Кстати, оргазм от стимуляции сосков у мужчин тоже возможен! В общем, пробуйте осторожно.

Как трогать: начните с легких поцелуев, обведите пальцем по ареоле, можно полизать и подуть, возможно даже немного покрутить.

Промежность и мошонка

Мошонка сверхчувствительна, и для кого-то даже прикосновения языком будут слишком, но для всех остальных – суперкайф. Все вокруг прекрасно и чувствительно. Промежность находится между мошонкой и анусом – там небольшое уплотнение, которое нельзя пропустить: почти как женская точка G.

Как трогать: нежно проведите языком по шву на мошонке, если трогаете руками – тоже не усердствуйте. Вариант для промежности похож на стимуляцию точки G: например, сначала круговые движения с небольшим надавливанием, ближе к оргазму – пульсирующие, ускоренные.

Простата

Плюс один аналог точки G, подойдет самым смелым. Массаж простаты — довольно интимная тема, но считается, что такой массаж полезен для здоровья. Простата находится на глубине второй пальцевой фаланги от анального отверстия.

Как трогать: решиться на эту историю и правда непросто, но можно пойти через игру – одевайтесь в медсестру, и поехали. Мы долго искали какое-нибудь не унизительное видео по теме и нашли лекцию от сексолога-мужчины.

И совет 

На самом деле серьезных отличий между мужскими и женскими эрогенными зонами ученые так и не нашли – просто мужчины отмечают, что большинство не дают таких уж интенсивных ощущений. Наш совет – поиграйте в географию тел: трогайте разные зоны друг друга и делитесь ощущениями (если любите списки, то можно даже составить рейтинг).

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Эрогенные зоны у мужчин. Это должна знать каждая | Я СТЕРВА

Хороший секс способен разнообразить сексуальную жизнь и увеличить влечение партнеров, сближая их не только физически, но и духовно. Однако, многие пары забывают про это и оставляют на интимную близость самую малую часть своего времени, обходясь недолгим и стандартным сексом. А что уж говорить про эрогенные зоны , о которых и думать просто забывают? А зря. Ведь правильная стимуляция эрогенных зон способна не только привести к невероятному возбуждению, но и в разы усилить оргазм партнера.

Эрогенной зоной называется участок тела, при раздражении которого усиливается возбуждение и продлевается оргазм.

Если Вы не любительница кратковременного секса и жаждите получить от любовных утех самый максимум, то сначала хорошо возбудите своего избранника, а он уж в ответ не заставит Вас ждать и постарается удовлетворить Вас на все 100%. Таковы уж мужчины.

А для того, чтобы он, действительно, сильно возбудился, Вам необходимо знать все его «слабые» места, стимулируя которые у сильного пола «слетает крыша».

Эрогенные зоны у мужчин

Если у женщины эрогенной зоной является практически всё тело, то у мужчины эти точки раскиданы хаотически. Конечно, мужчины получают удовольствие от любого прикосновения женщины, но сейчас нас больше интересуют те места, от которых сильный пол просто сходит с ума.

Эрогенные зоны у мужчин — это грудь и соски. Конечно, эта часть у них не настолько чувствительна, как у женщин, но большинство мужчин возбуждают ласки этих зон, и не важно, чем Вы будете это делать, языком или руками — эффект будет один — ошеломляющий.

Не менее возбуждающими для сильного пола будут прикосновения внутренней поверхности бедер и рук. Однако, учтите, что ласкать эти части нужно аккуратно и ненавязчиво. Также Ваш партнер не сможет не оценить легкий массаж пальцев на ногах и руках, плавно переходящий к другим частям тела.

Помните, что ласки должны осуществляться не только с помощью рук и языка, приобщите к ним волосы, зубы, грудь, живот… Мужчинам нравится чувствовать прикосновение всего женского тела. Также можете попробовать ласкать любимого кисточками, перышками и другими мягкими предметами, специально предназначенными для интимных игр. Все это, безусловно, приведет Вашего избранника в экстаз и в разы усилит ощущения наслаждения.

Самые сильные эрогенные зоны у мужчин

Самой возбуждающей мужской зоной является, конечно же, член. Но стоит отметить, что его чувствительность в разных точках не одинакова. Например, наиболее чувствительным участком у пениса является его головка и уздечка, стимулируя которые можно достаточно быстро и невероятно сильно возбудить мужчину. Не игнорируйте и яички, которым тоже нравятся ласки, и не только с помощью рук.

Усилить эффект Вы можете, применив интересный прием: наклонитесь близко к члену и подуйте теплым воздухом на его головку, а затем немного отдалитесь, и подуйте уже холодным воздухом. Получится что-то наподобие контрастного душа. Ядерный эффект!

Достичь мужчине эрекцию Вы сможете помочь, массируя область простаты, которая тоже является эрогенной зоной сильного пола. Многим мужчинам также нравятся ласки ануса с помощью рук или языка.

Сильно возбуждают мужчин женские поцелуи в шею, затылок и область между лопаток. Гладьте, прикасайтесь пальцами и губами этих зон. Главное, не зацикливаться на одной части тела — передвигайтесь медленно от одной области к другой, стараясь задеть все эрогенные зоны мужчины.

Особенно чувственно на ласки реагируют мочки ушей, хотя многие мужчины об этом даже не догадываются и не считают их своей эрогенной зоной. Однако, от таких ласк они полностью расслабляются и получают приятные ощущения. А если Вы еще своему партнеру что-то нежно будете шептать на ухо, то он просто растает от восторга.

Не менее чувствительной областью у сильного пола является задняя часть шеи. Поглаживайте ее и нежно целуйте, но только не царапайте своими ноготками, иначе вместо возбуждения мужчина почувствует лишь щекотку и раздражение.

Как найти эрогенные зоны у мужчин ?

 Знание эрогенных зон — это один момент, но вот найти их именно у своего партнера — это абсолютно другое дело. Эрогенные зоны , описанные выше, имеют большинство мужчин, но это совсем не значит, что всех мужчин одинаково возбуждают ласки этих зон. У кого-то их может быть гораздо меньше, у кого-то больше. Ведь каждое мужское тело индивидуально, и то, от чего один мужчина будет в невероятном восторге, для другого может оказаться совсем не нужным.

Хитрость хороших любовниц заключается в том, что они постоянно экспериментируют и с интересом исследуют мужское тело. Секс для них что-то вроде затягивающей игры, а не супружеский долг или необходимая процедура.

В поисках эрогенных зон своего любимого нежно прикасайтесь и целуйте его тело, поглаживайте и потихоньку массируйте каждый участок, следя за его реакцией, которая Вам обязательно подскажет, что ему особенно приятно, а чего повторять не стоит.

Помните, что ласки должны быть нежными и ненавязчивыми. Только так Вы сможете доставить своему партнеру хорошие эмоции и сумеете познать каждый кусочек его тела.

Как стимулировать эрогенные зоны у мужчин ?

Эрогенные зоны — это особо чувствительные области на теле человека, именно поэтому стимулировать их нужно максимально нежно. Многие женщины думают, что ласкать эти зоны можно как угодно, однако, это ошибочное мнение, ведь чересчур агрессивные ласки одного и того же места могут доставить партнеру лишь смех от щекотки. А это не самое лучшее начало прелюдии.

  • ласки ртом больше возбуждают мужчин, нежели поглаживания руками;
  • усилить эффект от стимуляции Вы сможете, если во время прелюдии будете нежно прикасаться к телу партнера своей грудью и промежностью — это невероятно заводит мужчин;
  • стимуляция полового органа, независимо руками Вы это делаете или ртом, должна быть нежна и медленна, иначе вместо блаженства мужчина может почувствовать только боль;
  • помните о том, что стимуляция уздечки и головки полового органа могут привести значительно быстро к оргазму, поэтому для продления удовольствия переключитесь на другие зоны — поласкайте сам член или яички;
  • не ласкайте слишком долго спину, шею и затылок своего избранника — этим областям не нравятся длительные прикосновения, от этого Вы можете сделать партнеру только щекотно;
    Эрогенные зоны

Старайтесь быть и настойчивой, и мягкой в одно время. Использование губ во время ласк усилит возбуждение, а массаж эрогенных зон «подогреет» мужчину к прелюдии. Ласкайте эрогенные зоны своего любимого, проявляя любовь и вкладывая всю свою нежность, и тогда процесс станет обоим приятен, а сильный оргазм будет лучшей наградой за Ваши труды!

16 мужских эрогенных зон для стимуляции во время секса, по мнению экспертов

Да, секс — это весело и все такое, но приходилось ли вам когда-нибудь водить ногтями по черепу и смотреть, как его глаза закатываются?

Если хотите, секс может включать гораздо больше, чем просто гениталии. Взаимодействуя с другими центрами удовольствия на теле, вы можете возбудить своего партнера до , пока вы делаете дело, чтобы сделать его оргазм более сильным, — говорит сертифицированный секс-тренер Джиджи Энгл.

Эти чувствительные области, называемые эрогенными зонами, могут генерировать сексуальные реакции, которые похожи на игру с интимными частями вашего партнера или не менее приятны, чем игра с интимными частями вашего партнера, благодаря высвобождению тех же химических веществ, дающих хорошее самочувствие, которые активируются в мозгу во время самого секса. . Просто уделив немного внимания этим особым точкам, вы можете показать своему партнеру, как вы в его всем теле — заставляя их чувствовать себя намного сексуальнее и мотивируя их отдать вам, их всего.

Этот контент импортирован из {embed-name}.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Если все это вас не убедило, исследование даже подтвердило это, определив 10 лучших мужских горячих точек. В то время как пенис вышел на первое место (здесь нет шока), есть много других чувствительных частей, которые он хочет, чтобы вы включили в действие.

Я даже обратился к нескольким секс-специалистам, чтобы добавить больше кнопок, которые необходимо нажимать — вот 16 эрогенных зон для мужчин — плюс несколько советов о том, как стимулировать каждую из них, чтобы удовольствие приходило, приходило и приходило…

Джуэлин Бутрон

1. Его ступни

    Не говоря уже о фетишах ног, поскольку ступни чувствительны, они могут быть очень эротичными, — говорит Энгл. То, что вы весь день стоите на ногах, практически гарантирует, что они время от времени будут болеть, так что что может быть лучше, чем сообщение для вашего партнера после долгого дня, прежде чем начать резвиться?

    Если вы действительно научитесь растирать ступни, вы можете ударить по одной из многочисленных точек давления, которые, по словам Энгла, «напрямую связаны с гениталиями». (Они у всех разные… извините.) Завершите все это занятие, слегка посасывая пальцы ног для хорошей меры.

    2. Его пупок

    Это одна часть тела, которой редко уделяется достаточно внимания (особенно у мужчин), — говорит Энгл. Но как только вы уберете ворс, вы поймете, что это пятно поддается чувственному прикосновению. Конечно, эта область не будет заводить всех, но вы можете быстро понять, подходит ли она вашему партнеру, осторожно делая круги пальцем внутри его пупка.

    Не сработало? Не волнуйтесь. Пупки также отлично подходят для игр с едой, — говорит Энгл. Нанесите немного шоколадного соуса в спальню (или в ванную комнату) и слизните его с пупка вашего партнера, чтобы дразнить область чуть выше гениталий.

    3. Его руки

    Поскольку вы так много делаете руками во время секса, легко думать о них как о чувственных частях тела. Но то, о чем вы могли не подумать, заключается в том, что вы используете их практически для всего — связанного с сексом или иным образом — они заполнены нервными окончаниями и удерживают тонну напряжения, которую вы можете снять для своего партнера с помощью массажа рук, — говорит Engle.

    Как только вещи действительно начнут накаляться, сосредоточьтесь на пальцах партнера, поглаживая их собственными руками или посасывая их ртом.

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    4. Его кожа головы

    Ощущение, что ногти мягко скользят по коже головы, — простое движение, но этого достаточно, чтобы вызвать дрожь по всему телу, — обещает Энгл.Это мгновенное расслабление, которое согревает тело для предстоящей интимной близости.

    5. Сзади на коленях

    После того, как спросите вашего партнера, не щекочут ли он его, поцелуйте или проведите несколькими нежными пальцами по этой неожиданной эрогенной зоне. По словам Энгла, кожа там сверхчувствительна, поэтому взаимодействие с ней возбуждает его нервы и, таким образом, возбуждает вашего партнера.

    6. Затылок

    Это может быть далеко не главная достопримечательность, но все же может быть очень чувственным местом.«Стимуляция шеи посылает сигналы в вашу кровеносную систему, увеличивая кровоток», — говорит сексопатолог Глория Брейм, доктор философии, автор книги «Секс для взрослых: учебник по сексу для 21 века ». Попробуйте нежно погладить или поцеловать эту область во время прелюдии и во время секса.

    7. Его рот и губы

    Большинство мужчин так же увлечены поцелуями, как и вы. «Губы — одна из тех очень чувствительных оболочек тела», — говорит Брейм. Попробуйте прикусить губы партнера, погладить их языком и осторожно потереть пальцами.

    8. Его мошонка

    Эта мягкая, чувствительная ткань, окружающая его яички, заполнена нервными окончаниями. «Держать, брать в руки и очень осторожно растирать или массировать их — все это очень чувственно для мужчин, — говорит Брейм. Обязательно спросите его, какое давление он предпочитает — как и в случае с солью, всегда лучше начинать с небольшого количества, а затем добавлять больше по желанию.

    9. Внутренняя сторона бедра

    Эта мышечная область с толстой кожей может выдерживать немного большее давление, чем другие, поэтому Брэйм предлагает ласкать, массировать или слегка водить ногтями по внутренней стороне бедер.

    10. Его пенис

    Ob-viiiiii. Однако вместо того, чтобы оттачивать только кончик пениса, сосредоточьтесь на всем члене, говорит Брэйм. «Обведите рукой основание его пениса и осторожно сожмите его, доставляя ему удовольствие», — говорит Брэйм. Это повысит кровоток и повысит чувствительность.

    Хотите подняться на ступеньку выше? Сделайте медленный удар — он сойдет с ума.

    Кстати о пенисах … когда-нибудь задумывались, как часто в среднем человек занимается сексом? Вот ваш ответ:

    11.Его соски

    В то время как у некоторых мужчин соски сверхчувствительны, другие не слишком любят их стимулировать, поэтому Брэйм предлагает не торопиться. Если ему это нравится, вы можете попробовать осторожно провести пальцем по этой области или нежно поцеловать его. Чтобы повысить ставку, говорит Энгл, осторожно сожмите его соски во время оргазма, чтобы сделать его оргазм более сильным.

    12. Его промежность

    Нервные окончания в этой области на самом деле простираются от лобковой кости до ануса и до бедер. Одно сверхчувствительное место находится прямо под мошонкой — попробуйте здесь очень осторожно нажать или слегка щелкнуть языком в этом месте, — говорит Брейм. Затем есть сам анус, в котором находится простата (также известная как точка P или «мужская точка G»).

    13. Его лобковая линия роста волос

    Возможно, вы знаете, что область вокруг вашей лобковой кости является огромной эрогенной зоной, но на самом деле она также предназначена для мужчин. «Когда он ложится, начните прямо под его пупком и начертите круги вокруг этой области», — говорит Брейм.Это место — прямо там, где должен был быть его пояс — часто упускается из виду.

    14. Его нижняя часть спины

    Секс может быть отличным средством снятия стресса, поэтому неудивительно, что массаж поясницы — места, которое выдерживает огромное напряжение (и удерживает большое напряжение) на всем протяжении день также может помочь поднять настроение ночью.

    Пока вы разминаете мышцы его нижней части спины, воспользуйтесь возможностью, чтобы пощекотать ягодицы и промежность вашего партнера. Он будет приветствовать сюрприз.

    15. Задняя часть шеи

    Подобно задней части шеи, эта область заполнена нервными окончаниями, которые посылают эротические сигналы в его мозг. «Дайте ему немного любви, целуя, массируя или вдыхая горячий воздух ему на шею», — говорит Брейм. Некоторым парням может даже понравиться немного почесаться … особенно, если у них более длинные волосы.

    16. Его уши

    Помимо шепота о том, что вы хотите сделать с ним позже (что вам абсолютно необходимо, вы, богиня секса), вы также можете ласкать или слегка покусывать его мочки ушей, чтобы усилить возбуждение, говорит Брейм .

    О, и не забывайте о лоскутке кожи прямо за его ушами — целуйте его медленно, как будто вы втайне (или не так тайно) хотите от него.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano. io.

    эрогенных зон в мужском теле

    Когда дело доходит до секса, мужское тело — это нечто большее, чем его пенис!

    Да, это, безусловно, главный орган как для доставлять, так и для получения сексуального удовольствия, но ни одна женщина не должна ограничиваться только пенисом, когда дело доходит до игры с мужским телом.

    Источник: Pinterest

    От шеи до сосков — С телом мужчины ТАК МНОГО, что вы можете сделать.

    Если вы хотите завести мужчину, как никогда раньше, то это эрогенные зоны, на которые нужно нацеливаться!

    Источник: NewLove

    1. Губы

    Одна из самых чувствительных частей мужского тела, его губы заполнены крошечными тканями, которые вызывают сильное покалывание по его позвоночнику каждый раз, когда он смыкается с кем-то губами.

    2. Шея

    Она полна нервных окончаний, и вы можете использовать все свои губы, руки и язык.Вся эта область от передней части до затылка вызывает сильное возбуждение.

    Бонусные баллы за легкое движение пальцами и ногтями по затылку!

    Источник: Pinterest

    3. Мочки ушей

    Есть причина, по которой даже легкий шепот на ухо возбуждает его!

    В то время как уши в целом сверхчувствительны, мочки ушей очень, сверхчувствительны ко всем видам ощущений. Если засунуть туда свой язык, он отправится в рай!

    4. Thumb

    Да, это вызывает идею сосать что-то еще, и это ВСЕГДА отличная идея, но сосание большого пальца человека работает и в другом направлении.Поскольку кожа на большом пальце немного тверже, чем на пальцах, при контакте с языком это довольно интересное ощущение.

    Источник: Goodwp

    5. Соски

    Игра в соски сводит с ума даже мужчин! От легкого укуса до использования зажимов для эффекта — сочетание боли и страсти — не что иное, как совершенство.

    6. Подмышки

    Во-первых, для тех, кто считает его отвратительным, секс все равно довольно грязный. Пока он держит его в чистоте, вы ни за что не должны уклоняться от этого места. Кожа мужской подмышки мягкая и чувствительная, поэтому она чрезвычайно чувствительна к ощущениям.

    Источник: Габворти

    7. Скальп

    Вы когда-нибудь задумывались, почему нежные поглаживания по волосам возбуждают его? На самом деле не волосы, а ваши пальцы, касаясь его сверхчувствительной кожи головы, щекочут нервные окончания на его голове.

    8. Талия

    От нижней части живота до области прямо под пупком, его талия представляет собой целое минное поле из чувствительных точек.Кроме того, его талия довольно близко к его пенису, так что это еще одна причина для вас обойти квартал!

    9. Пенис

    Эээ … Эээ!

    Это САМАЯ чувствительная часть мужского тела и, когда дело доходит до секса, также САМАЯ ВАЖНАЯ.

    Источник: Getty

    10. Scrotal Raphe

    По сути, тонкая вена, которая проходит в центре мошонки мужчины (кожа вокруг его яиц), и нежно лаская ее пальцами и / или языком, так же хороша. как минет.Или, может быть, даже лучше!

    11. Задняя часть колен

    Это маловероятное место, да, но, без сомнения, действительно сильное. Но при работе с этой чувствительной частью лучше всего держать ее мягкой и простой, поскольку она также весьма подвержена царапинам и царапинам, если, конечно, вы этого не хотите!

    12. Внутренняя поверхность бедра

    Знаете ли вы, что даже самые непреднамеренные удары по этой области могут вызвать у мужчины нежелательную эрекцию? Да, его внутренняя поверхность бедер ТАК чувствительна!

    Источник: Комплекс

    13.Маленькая часть спины

    Маленький треугольник, образующийся у основания его позвоночника, также является эпицентром множества нервных окончаний. Лучше всего использовать его как неожиданный ход, который наверняка застает его врасплох!

    14. Промежность

    Одна из самых игнорируемых частей тела мужчины, это область между его мошонкой и его анальным отверстием. Для тех, кому интересно, здесь много-много точек удовольствия, и поглаживание этой части — лучшее, что можно сделать после игры с неуловимой мужской точкой G.

    Источник: Care

    15.Простата

    Это очень спорная мужская точка G, и да, она есть даже у гетеросексуальных мужчин!

    Расположенный почти на три четверти длины пальца внутри его ануса (попа в просторечии!), Это рассадник нервных окончаний. К сожалению, большинство мужчин думают, что они «превратятся в геев», если позволят женщине поиграть с их простатой, но мало ли они знают, что в сделке они избегают многих сказочных оргазмов. Между прочим, нет ничего «гейского» в небольшом задорном действе и, к вашему сведению, многие геи тоже не занимаются анальным сексом!

    16.Подошвы ступней

    У мужчин на подошвах относительно более высокая концентрация нервных окончаний, чем у женщин, и при игре с ними по его венам течет кровь.

    Начни прямо сейчас!

    Не столь очевидные эрогенные зоны мужского тела

    Мы уже говорили о том, как можно включить женское тело при правильном прикосновении. Теперь очередь парня, потому что давайте признаем, это всегда очень сексуально, когда ты знаешь, что сводишь своего мужчину с ума от удовольствия. Узнайте, как нажимать на его кнопки с помощью этих не столь очевидных мужских эрогенных зон.

    1. Губы

    Не думаю, что кто-то будет удивлен этим. Но главное в поцелуях в том, что вы никогда не должны принимать это как должное, а наслаждаться каждым моментом. Передаваемая страсть заводит его и настраивает на безумную ночь.

    2. Шея

    Шея полна нервных окончаний, которыми вы можете воспользоваться.Дайте немного любви его затылку и задней части шеи. Некоторым мужчинам нравится, когда вы аккуратно водите ногтями прямо под их линией роста волос.

    3. Уши

    Осыпьте его чувственными словами и используйте мочки ушей, чтобы возбудить его. Неважно, пользуетесь ли вы пальцами, губами или зубами, будьте осторожны, и вы обязательно получите удовлетворительный результат.

    4. Руки

    Массаж и ласка рук или ног могут стать искрой для жаркой ночи, особенно если вы попробуете пососать кончики его пальцев намекающим образом. Это действительно направит его воображение на верный путь.

    5. Соски

    Хотя не все парни могут быть такими же отзывчивыми, но его соски могут сводить его с ума почти так же, как и с женщинами.

    6. Задняя часть колен

    Как правило, пятна на теле мужчины, на которых не растет много волос, имеют очень чувствительную кожу. Это касается тыльной стороны колен. Если вы не пытаетесь пощекотать его, это верный ход, чтобы разжечь огонь.

    7. Внутренняя поверхность бедра

    Близость этой области к мужским частям делает ее невероятно чувствительной к прикосновениям. Простой штрих сделает его еще на шаг ближе к краю.

    8. Нижняя часть живота (область пояса)

    Также основным эротическим местом для вашего мужа будет область под его пупком. Он набит нервными окончаниями и может заставить его дрожать от удовольствия, когда его ласкают.

    9. Складка между верхней частью бедра и ягодицами

    Знаете ли вы, что тонкая линия, соединяющая верхнюю часть бедра с ягодицами, — одно из мест, которое будет волновать вашего мужа? Он чувствителен к любым прикосновениям, поэтому не забывайте об этом во время прелюдии.

    10. Крестец

    Это маленький треугольник на конце его спинного мозга, прямо над ягодицей. Попробуйте погладить его или провести по нему кончиками пальцев / ногтями. Это застигнет его врасплох, и он оценит непосредственность.

    11. Пенис

    Пенис известен как САМАЯ чувствительная мужская эрогенная зона. Однако это не одно, а четыре сексуальных пятна. Каждая из этих областей нуждается в разных видах стимуляции, чтобы получить от них максимум удовольствия.

    — Голова лучше всего реагирует на трение, всасывание и нагревание.

    — Вал, особенно нижняя сторона, ласкание и трение — вот что нужно делать.

    — Шов, который находится прямо под головой на нижней стороне. Это невероятно чувствительно для мужчин и может быть чрезвычайно возбуждающим.

    — Основание — наименее чувствительная часть полового члена, поэтому необходимо небольшое давление, а не легкие удары.

    12. Мошонка

    Многие женщины ошибочно полагают, что яички — горячие точки для мужчин, но на самом деле дело не в яичках, а в окружающей их ткани. На самом деле, если сосредоточить внимание на яичках, для него это может быть довольно болезненно. Это означает, что очень важно обращаться с этой сексуальной зоной осторожно. Для дополнительного удовольствия выбирайте центральную линию, идущую посередине.

    13. G-Spot

    Да, у мужчин есть точка G, как у женщин, некоторые даже называют ее точкой P, как в простате. Это железа внутри его тела, расположенная за яичками, которая может сделать его оргазм намного более мощным при стимуляции. Но, поскольку он находится внутри, добраться до него непросто.Один из способов сделать это — через его анальное отверстие, что не устраивает многих мужчин, поэтому вам нужно обсудить это заранее с ним. О другом варианте читайте в следующем пункте.

    14. Промежность

    Это область между мошонкой и анальным отверстием, которая находится на противоположном конце простаты. Это означает, что, нежно массируя его, вы можете косвенно стимулировать его точку G. Однако будьте осторожны, ваш мужчина также может быть против пересечения этой черты, поэтому действуйте медленно и читайте его реакцию.

    Кредиты основного изображения: Instagram @couplegoals

    Эксперты выявили мужские эрогенные зоны, на которых женщинам следует сосредоточиться во время секса.

    Секс-эксперты выявили основные мужские эрогенные зоны, на которые женщинам следует обращать внимание во время полового акта.

    Хотя вы, возможно, думали, что на мужском теле есть только несколько горячих точек, на которых нужно сосредоточить ваше внимание во время сексуальных контактов, на самом деле на мужском теле есть довольно много основных фокусных точек, которые при срабатывании могут мгновенно привести к оргазму. .

    От сосредоточения внимания на внутренней и внешней стороне ягодиц до гудения на затылке, «Женское здоровье» поговорило с рядом экспертов, чтобы получить более подробную информацию о зонах с наиболее повышенной чувствительностью.

    Зоны: Секс-эксперты выявили главные мужские эрогенные зоны, на которые женщины должны обращать внимание на своем партнере во время полового акта.

    1. Рот

    Поцелуи повышают уровень дофамина в мозгу, нейротрансмиттера, возбуждающего желание, как у мужчин, так и у женщин. согласно исследованию, опубликованному в Американском медицинском журнале.

    Сексолог Кэрол Куин советует: «Медленно проведите языком по его губам или мягко прикусите зубами край его нижней губы».

    Поцелуи также высвобождают гормон окситоцин, который также называют «гормоном любви» из-за его роли в установлении связи с другим партнером, согласно Greatist.

    Губы на самом деле довольно чувствительны и могут стать более чувствительными при правильных техниках поцелуев, — рассказывает д-р Бартлик Cosmopolitan.

    ‘Слизистые оболочки губ имеют плотный запас нервных окончаний.

    «Кроме того, кожа здесь очень тонкая, поэтому сеть нервов приближается к поверхности, что делает ее более чувствительной к стимуляции», — продолжил доктор Бартлик.

    Поразительно, но, помимо рта, многие мужчины признали, что их подбородок — это горячая точка, на которую они хотели бы, чтобы женщины обращали больше внимания, и признали, что щекотка подбородка — это повод для возбуждения, согласно DailyMail. com.

    2. Уши

    Касание ушей является второй после мошонки частью тела, которая может помочь мужчинам достичь своего пика.’

    Согласно опросу, уши, расположенные сразу за мошонкой, считаются той частью тела, которая при прикосновении может помочь мужчинам достичь своего пика. Кто знал, что это так возбуждает?

    Один из предлагаемых способов: «Попробуйте осторожно покусывать или лизать его уши, когда он приближается к оргазму, шепча что-нибудь вроде:« Тебе нравится, когда я прикасаюсь к тебе? »

    Согласно «Женскому дню», помимо шепота на ухо, можно просто прикоснуться к уху.

    Эми Левин, секс-тренер из Нью-Йорка, сказала, что она берет ваш большой и указательный пальцы, помещая их в угол, где мочка уха встречается с лицом.

    «Затем осторожно потяните вниз и позвольте пальцам соскользнуть, чтобы вы могли начать заново», — предлагает она.

    3. Мошонка

    Мошонка очень чувствительна к любым прикосновениям, поэтому тренер по сексу Чарли Гликман предупредил, чтобы не кусали и не зажимали эту область.

    Вместо этого Чарли предлагает: «Нежное сосание, сжатие или купирование, которое может помочь некоторым мужчинам легче достичь оргазма во время секса».

    Что касается прелюдии, секс-тренер посоветовал попробовать эту технику: «Начни с руки вокруг обоих мячей, затем сведи их вместе кончиками пальцев — как будто ты поднимаешь салфетку с пола.«

    4. Шея

    В исследовании, опубликованном в журнале Ergonomics, говорится, что затылок шеи любит« низкочастотные колебания ».

    Секс-эксперт Эмили Морс советует: «Воспользуйтесь преимуществом, поцеловав его шею сзади приоткрытым ртом и напевайте.

    «Сочетание тепла и вибрации поможет вызвать у него серьезные ощущения».

    5. Ствол пениса

    В обзоре, опубликованном в журнале BJU International, говорится, что мужчины считают ствол наиболее подверженным «оргазмической чувствительности» по сравнению с остальной частью нижней части.

    «Поскольку внутренние эректильные ткани лежат глубоко под поверхностью кожи, когда дело доходит до того, как взять себя в руки, лучшие советы по сексу для женщин расскажут вам, что многим парням нравится обращаться с валом довольно жестко», — заявила Women’s Health.

    Что касается того, как выполнять эту задачу: «Сформируйте вокруг нее кулак, двигаясь вверх и вниз и добавляя давление на ходу», — говорится на сайте.

    6. Соски

    В исследовании, проведенном журналом Cortex, мужчины признались, что соски — одно из их самых больших возбуждений.

    Кэрол Куин предлагает: «Пососите один, поглаживая пенис вашего мужчины рукой.

    «Сложение двух эрогенных зон может быть очень приятным», — говорит она.

    Кэрол также посоветовала Cosmopolitan: «Потанцуйте кончиком пальца вокруг его сосков и ареол, чтобы вызвать возбуждение.

    ‘Держите его между губами и сосите, слегка прикусите, затем осторожно обведите его языком и поцеловайте.

    ‘Периодически отодвигайтесь и просто касайтесь этой области волосами или губами, позволяя горячему дыханию задерживаться на одном соске, затем на другом.’

    7. Головка

    Головка полового члена имеет гораздо больше нервов, чем стержень, который доктор Дэни Кордо сравнивает с клитором: «Хотя он не такой чувствительный».

    Кэрол предлагает: «Покрыв пальцы смазкой, сделайте им О-образную петлю и проведите ими по головке. Затем используйте короткие медленные насосы, которые затягивают кончик ».

    Еще один способ использовать головку в ваших интересах, по словам Кэрол, — это: «Проведите языком по всей головке и используйте мягкое всасывание во время орального приема».«

    8. Бум

    Чарли Гликман сказал в своей книге« Полное руководство по удовольствию простаты », что предстательная железа,« расположенная на длине пальца внутри задницы », является« мужской точкой G ».

    Кэрол предлагает: «Чтобы достичь этой области, вызывающей оргазм, вам нужно вставить хорошо смазанный палец в заднюю часть вашего мужчины, направленный к передней части его тела».

    «Если ни вы, ни он не готовы к этому, вы также можете стимулировать простату, касаясь промежности», — продолжила она.

    9. Промежность

    Промежность расположена «позади мошонки и перед входом в нее сзади», и в этой области мужчины находятся «эякуляторные мышцы».

    Чарли сказал: «Когда массируешь, его удар может быть еще более интенсивным».

    Эмили Морс предложила использовать эту область во время орального секса: «Большим пальцем аккуратно потрите промежность круговыми движениями, сохраняя ритм с тем, что делает ваш рот.

    ‘Прямо перед тем, как он собирается закончить, крепко надавите на точку, чтобы вызвать оргазм, превысивший все оргазмы.’

    Согласно Лав Панки, сексуальная поза наездницы — лучшая поза, чтобы достичь его «точки P», как они ее называют.

    Сайт предлагает, чтобы, пока вы находитесь на нем в этом положении, «надавите на область между его анусом и яичками суставом указательного пальца», но они предупреждают, что нужно действовать осторожно, потому что вы можете случайно поцарапать чувствительную область. .

    8 мужских эрогенных зон, которые вы, вероятно, игнорируете во время секса

    Ни для кого не секрет, что у женщин есть определенные точки удовольствия на теле, и, надеюсь, вашему парню не чужды клитор и точка G. Тем не менее, вы можете быть удивлены, узнав, что в мужском теле также есть определенные эрогенные зоны или триггерные точки, которые — при стимуляции — сделают его оргазмы более сильными, а вашу сексуальную жизнь лучше, чем когда-либо.

    «Оргазм — это снятие сексуального напряжения, и напряжение создается путем постепенного увеличения и изменения прикосновений и давления на его точки страсти», — говорит Клэр Кавана, соучредитель Babeland, национальной сети секс-шопов, принадлежащих женщинам, и соавтор книги Moregasm: Вавилонское руководство по умопомрачительному сексу и секс-игрушкам 101 .«Облизывание и кусание ртом, а затем добавление ощущений тепла или холода путем сосания кубика льда или питья горячего чая сведут его с ума». Чтобы узнать, где прикоснуться к нему, чтобы у него скрутились пальцы ног, просмотрите наш горячий список. (Связано: 4 простых вещи, которые вам нужны для потрясающего секса)

    Эрогенная зона # 1: точка F

    Как ее найти: Уздечка — это место, где головка встречается с стержнем на нижней стороне полового члена. ниже головы, и концентрацию нервных окончаний здесь иногда сравнивают с женским эквивалентом клитора.(Связано: Обрезанные и необрезанные парни — как секс измеряется)

    Заставьте его сходить с ума: «Когда вы занимаетесь оральным сексом, позвольте вашему языку скользить по этой области», — говорит Кавана. «Руками погладьте его большим пальцем, одновременно перемещая пальцы вокруг стержня». Чтобы медленно нарастить его возбуждение, переходите туда и обратно между стимуляцией его точки F и менее чувствительной основы его пениса.

    Фото: Shutterstock

    Эрогенная зона №2: подошвы его ступней

    Как найти: «У мужчин относительно более высокая концентрация нервных окончаний на подошвах ног, чем у женщин, — говорит Марк. Майклс, соавтор книги Партнеры в страсти: руководство по отличному сексу, эмоциональной близости и длительной любви .«Акупрессурная точка находится примерно на одной трети пути вниз от третьего пальца ноги, прямо перед сводом стопы в центре стопы». Нажатие на эту точку, называемую «бурлящим источником», может усилить кровоток по всему телу, заставляя его волноваться и разгораться.

    История продолжается

    Развести его с ума: Начните прелюдию, сделав ему массаж ступней: приготовьте теплое полотенце и положите его ступни на подушку к себе на колени. Используйте теплое полотенце, чтобы вытереть его ступни и согреть их, а затем сосредоточьтесь на этой эрогенной зоне, взяв большой палец и осторожно потерев им это место, чтобы перейти к более эротическому массажу.

    Эрогенная зона № 3: точка P

    Как ее найти: Мужская предстательная железа, которая расположена примерно на трех четвертях длины пальца внутри его ануса и ощущается как грецкий орех у основания его ануса. половой член, это рассадник нервных окончаний. «Это похоже на женскую точку G, и нежный массаж этой области может вызвать у него мощный оргазм», — говорит Майклз . (Связано: я пробовал 30-дневный секс-вызов, чтобы оживить скучную сексуальную жизнь моего брака)

    Развести его с ума: Лучше всего поговорить со своим парнем за пределами спальни, прежде чем пытаться потрогать его анус, чтобы он не получает никаких нежелательных сюрпризов. Попробуйте сказать об этом во время романтического ужина, сказав, что вам нравится заниматься с ним любовью и вы хотите еще больше поэкспериментировать. Вы можете сказать, что слышали, что стимуляция его простаты может вызвать действительно интенсивный оргазм, и посмотрите, не захочет ли он попробовать это позже. Если вашему парню неудобно, когда вы осторожно проникаете пальцами в эту область, есть другие способы стимулировать его простату. Один из способов сделать это — немного полюбить его промежность или гладкую полоску кожи между яичками и анусом.Простата расположена внутри между основанием его пениса и его анусом, поэтому прикосновение к нему с внешней стороны этой области может стимулировать железу извне. «Пусть он ляжет на спину, согнув колени и расставив ноги, а затем используйте кулак, чтобы равномерно надавливать на эту область быстрыми движениями, похожими на вибрацию», — говорит Майклс.

    Фото: Shutterstock

    Эрогенная зона # 4: Thumb

    Как найти: Вот это у вас.

    Что делать: Многие парни в значительной степени привыкли сосредотачиваться исключительно на гениталиях.«Если вы расширите его способность испытывать эротические переживания по всему его телу, вы откроете для него целый другой мир возможностей», — говорит Майклс. Большой палец на самом деле является сексуальным местом для многих парней. «Сосание большого пальца мужчины вызывает сосание чего-то еще и может помочь ему соединить его разум и тело во время занятий любовью. Начните прелюдию, глядя ему в глаза, когда вы целуете его руки, а затем сосите его большой палец, как обещание «, — предлагает Майклс.

    Эрогенная зона № 5: Ягодичная складка

    Как ее найти: Складка, где верхняя часть бедра встречается с его ягодицами, — верная точка страсти.«Это чувствительная область, и это может быть причиной того, что некоторым людям нравится, когда их шлепают», — говорит Майклс.

    Сведи его с ума: Легкость в этом медленно. «Погладьте его рукой, проведите ногтями по области, а затем сделайте легкий шлепок», — говорит Кавана. Или, когда он лежит на животе, попробуйте поцеловать след на его спине, по его ягодицам, а затем осторожно покусывать эту складку и щелкать ее языком, прежде чем переходить к его внутренней стороне бедер.

    Эрогенная зона № 6: Крестец

    Как найти: Крестец — это треугольная кость, расположенная у основания позвоночника между его бедрами (представьте себе поясницу его спины).В крестце есть нервы, которые связаны с гениталиями, поэтому стимуляция этих нервов может посылать ощущения в его мужские части. Фактически, некоторые исследования показывают, что электрическая стимуляция этих нервов может вызвать оргазм.

    Сводите его с ума: Пусть ваш мужчина ляжет на живот и сделайте ему массаж, выполняя легкие движения в стиле карате вдоль его крестца. «Это не только стимулирует эти крестцовые нервы, но и запускает парасимпатическую нервную систему, которая имеет ключевое значение для расслабления, расслабления и достижения оргазма», — говорит Майклс. (Связано : Как достичь множественного оргазма за 7 шагов)

    Фото: Shutterstock

    Эрогенная зона № 7: соски

    Как это найти: Опять же, вы знаете, где их найти.

    Что делать: «Если вы встречаетесь с мужчиной, которому это нравится, начните с поглаживания вокруг ареолы и осторожного движения пальцами по соску», — говорит Кавана. «Облизывайте его и сосите, усиливая давление и осторожно покусывая. Соски тоже можно крутить и тянуть, что дает отличный эффект.«Она также предлагает попробовать зажимы для сосков, когда он действительно возбужден. Это будет поддерживать кровоток в этой области, повышая чувствительность и удерживая внимание. Или попробуйте пососать кубик льда, а затем сосать его соски». «Соски из-за холода могут усилить ощущения», — говорит Майклс. чтобы дать его пенису всю любовь, но не оставляйте его яйца на холоде.Мошоночный мешок — это дряблая кожа, которая окружает яички, и это то, что приятно стимулировать. «Линия, которая проходит посередине, как шов, — это шов», — говорит Кавана.

    Что делать: «Слегка щелкнув языком по швам, большинству мужчин приятно, — говорит Кавана. «Позвольте ему указать вам, какое давление ему нравится, потому что его величина варьируется в зависимости от парня». Чтобы он стал по-настоящему горячим, выпейте очень теплый чай, а затем проведите горячим языком по этой чувствительной области.Он потеряет себя в новых чувствах, и новизна может привести к более сильным оргазмам.

    Наука, местоположение и многое другое

    Простата, или «мужская точка G», представляет собой небольшой орган, который может доставлять удовольствие. Он расположен внутри, между основанием полового члена и прямой кишкой.

    В этой статье мы обсудим, что такое простата, как она функционирует, некоторые советы по поддержанию здоровья простаты и многое другое.

    Поделиться на PinterestМужская точка G может доставлять удовольствие из-за скопления нервов в этой области.

    У мужчин точка G — это простата размером с грецкий орех. Простата состоит из трех зон:

    • периферическая зона, которая составляет 75% простаты
    • центральная зона, которая составляет около 5-8% простаты
    • переходная зона, которая составляет 20% простаты

    Периферическая зона простаты окружает дистальную часть уретры, которая представляет собой уретральную трубку, проходящую через половой член.

    Центральная зона окружает семявыбрасывающие протоки, по которым сперма проходит через половой член.

    Переходная зона окружает проксимальную часть уретры, которая является частью уретры, проходящей через простату. Фиброзно-мышечная полоса охватывает эти зоны, образуя простату.

    Простата существует.

    Он формируется во время развития эмбриона в утробе матери. Он начинается как зародыш мочеполовой пазухи. Позже эта пазуха перерастает в мочевыводящие и репродуктивные органы.

    Это точно так же у мужских и женских эмбрионов до 10-й или 12-й недели беременности.

    После этого гормоны, называемые андрогенами, начинают формировать простату у мужских эмбрионов. Эти гормоны вызывают активность мужской простаты, когда человек вступает в период полового созревания.

    Простата расположена внутри тела между основанием полового члена и прямой кишкой, которая является проходом, ведущим к анальному отверстию.

    Он находится прямо под мочевым пузырем и окружает уретру.

    С возрастом простата может увеличиваться в размерах.

    Простата находится примерно на 2 дюйма внутри прямой кишки.

    Человек может вставить чистый смазанный палец в задний проход так, чтобы он был направлен в сторону военно-морского флота.

    По данным Planned Parenthood простата чувствительна к давлению. Человек может надавить на промежность, которая является областью между мошонкой и анусом, чтобы стимулировать простату.

    Непонятно, как именно простата доставляет удовольствие. Один обзор 2018 года предполагает, что простата может доставлять удовольствие двумя разными способами.

    Первая теория предполагает совокупность нервов, прикрепленных к простате. Эти нервы, называемые простатическим сплетением, исходят из нижней части тазового сплетения, которая находится рядом с позвоночником.

    Простата, половой член и уретра прикреплены к этим нервам. Оргазм может активировать эти нервы, что приведет к сексуальному удовольствию в этой области.

    Вторая теория касается мозга. Возможно, что, уделяя больше внимания простате, человек со временем получит от нее больше удовольствия.

    Мозг может сделать человека более возбужденным и получить больше удовольствия от стимуляции простаты, если он сосредоточится на стимуляции простаты и будет практиковать ее.

    Согласно обзору, этот процесс может заставить мозг ожидать большего удовольствия каждый раз, когда простата получает стимуляцию.

    Этот процесс повышает вероятность того, что человеку будет приятна стимуляция простаты.

    Поскольку хирург удаляет простату во время радикальной простатэктомии (РП), человек не сможет получить удовольствие от стимуляции простаты после этой процедуры. Тем не менее, сексуальное удовольствие в целом можно получить.

    РП — это хирургическая процедура, которая включает полное удаление простаты. Это один из вариантов лечения рака простаты. Это распространенный хирургический вариант, если рак не распространился из простаты.

    Есть два вида RP. Во время стандартной РП хирург перерезает нервы, окружающие простату. При нервосберегающей РП хирург не перерезает эти нервы.

    Согласно статье 2017 года в World Journal of Men’s Health, 33–77% людей, перенесших стандартную РПН, испытали нарушение ощущения оргазма.

    Нарушение ощущения оргазма варьируется от уменьшения ощущения оргазма до аноргазмии, то есть отсутствия оргазма.

    В исследовании 2014 года с участием 256 сексуально активных участников изучалось влияние РП. Было обнаружено, что:

    • 60% людей сообщили о менее сильных оргазмах
    • 57% людей обнаружили, что для достижения оргазма требовалось больше времени
    • 10% людей испытывали боль во время оргазма
    • 5% людей сообщили об аноргазмии

    Однако нервосберегающие РП в сочетании с другими факторами снижают вероятность нарушения у человека ощущения оргазма.

    Это связано с тем, что хирург избегает перерезания нервов, контролирующих эрекцию.

    Исследование 2012 года показало, что 90,7% людей, перенесших нервосберегающие операции, и 92,9% людей в возрасте до 60 лет смогли испытать оргазм.

    Простата используется как для размножения, так и для сексуального удовольствия.

    В следующих разделах более подробно обсуждается роль и функция простаты.

    Размножение

    Эякулят, или сперма, состоит из жидкости, вырабатываемой железами, выстилающими уретру в половом члене, железой Купера (производящей прекум), простатой и семенными железами (которые расположены между мочевым пузырем и прямой кишкой) .

    Простата обеспечивает около 30% жидкости, содержащей сперму. Это также дает сперматозоидам некоторую защиту от семенных желез. Жидкость семенных желез обладает спермицидными свойствами, которые убивают сперматозоиды.

    Это означает, что простата важна для воспроизводства. Простата и семенные железы обеспечивают сперму.

    Затем сперма переносит сперму для оплодотворения яйцеклетки, что может привести к беременности.

    Если хирург удаляет простату, например, во время RP, будет невозможно получить сперму.

    Удовольствие

    Многие люди изначально думали, что простата, несущая сперму через простатическую уретру — самую длинную и широкую часть уретры — запускает эякуляторный рефлекс, который является точкой оргазма.

    Однако возможны и сухие оргазмы, при которых тело не производит сперму.

    Это означает, что простата, несущая сперму через пенис, не вызывает оргазма. Без простаты можно получить оргазм.

    На простату могут повлиять несколько заболеваний.Один из них — рак простаты.

    По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), рак простаты поражает примерно 13% мужчин в США.

    Однако есть несколько способов сохранить простату в здоровом состоянии.

    Например, Фонд рака простаты рекомендует:

    • соблюдать здоровую диету и часто заниматься спортом
    • сократить потребление красного мяса и молочных продуктов
    • не потреблять более 1200 миллиграммов кальция в день
    • есть больше рыбы, особенно то, что с высоким содержанием омега-3
    • есть больше овощей и продуктов на основе сои
    • пить зеленый чай
    • избегать курения и употребления алкоголя

    Важно общаться с сексуальными партнерами, чтобы открывать новые эрогенные области.

    Согласно статье 2013 года, некоторые общие эрогенные зоны включают:

    • половой член
    • рот и губы
    • мошонку
    • внутреннюю часть бедра
    • шею

    Мужская точка G. Он расположен внутри прямой кишки, и человек может стимулировать простату как изнутри, так и снаружи.

    Хотя точно не ясно, как простата доставляет удовольствие, возможно, что удовольствие исходит от стимуляции нервов, прикрепленных к простате.

    Другая теория гласит, что мозг может усилить положительную связь между стимуляцией простаты и удовольствием.

    Во время RP хирург удаляет простату. Это может иметь несколько побочных эффектов, в том числе увеличение времени до оргазма и невозможность достичь оргазма.

    Поскольку простатэктомия удаляет простату из тела, после этой процедуры больше невозможно получить удовольствие от стимуляции простаты.

    Простата — важный орган.Жидкость из простаты составляет 30% спермы, которая появляется после эякуляции. Он также защищает сперму от жидкости, которая в противном случае убила бы ее внутри тела.

    Однако для достижения оргазма необязательно иметь простату.

    Есть много способов сохранить здоровье простаты, например, придерживаться здоровой диеты, регулярно заниматься спортом, не курить и избегать алкоголя.

    Прочтите статью на испанском языке.

    6 эрогенных зон для мужчин и женщин

    Эрик Фиткау Getty Images

    Основные эрогенные зоны известны всем.Ее соски. Проверять. Ваш пенис. Проверять. Ее клитор. Проверить, проверить, проверить.

    Но знаете ли вы, что тело представляет собой одну гигантскую эрогенную зону? Есть тысячи (буквально тысяч ) нервных окончаний по всему телу, и знание того, где и как к ним прикоснуться, может довести вашу сексуальную игру до умопомрачительного состояния. Да, очень важно знать, как дотрагиваться до ее сосков и клитора, но когда вы начнете добавлять в смесь несколько таких изгибов, ваш партнер не будет знать, что их поразило.

    Реклама — продолжить чтение ниже

    Твои соски

    Все мы слышали о волшебном оргазме сосков … для женщин. Но знаете ли вы, что они не единственные, кто участвует в действии сосков? Вы когда-нибудь играли со своими сосками или со своим партнером, если он мужчина? Вы можете быть более чем приятно удивлены.

    «Стимуляция сосков неудобна для большинства гетеросексуальных мужчин, отчасти из-за чувства уязвимости и бессилия, которое она может вызвать», — говорит Лоуренс А.Сигел, клинический сексолог и сертифицированный сексуальный педагог. «Это область огромного эротического удовольствия и потенциала, но это часть тела, которую слишком часто избегают [у мужчин], потому что она включает в себя снижение сопротивления и отпускание. Отдавать, подчиняться прикосновениям, позволять себе быть, а не делать, может позволить испытать даже оргазмическое удовольствие, чем может прямо изменить жизнь ».

    Ноги

    Да, стопы — это эрогенные зоны! И нет, не в стиле фут-фетиша — хотя, если это тебе нравится, это тоже круто.Но прямо сейчас мы говорим о чистой науке, которая имеет прямое отношение к нервным окончаниям.

    «Нервы на ступнях соответствуют гомункулу в головном мозге, а гениталии расположены рядом со ступнями на этой сенсорной полоске мозга. Таким образом, массаж ступней может быть возбуждающим, если время и партнер подходят», — говорит Доктор Стефани Бюлер, психолог и сертифицированный сексопатолог.

    Лицо

    Это выходит за рамки поцелуев.Общение с лицом вашего партнера добавляет совершенно новый уровень близости. Кроме того, нервные окончания вдоль губ и ушей усиливают удовольствие. Лицо — отличное место для экспериментов с различными типами прикосновений.

    «Любой мужчина, у которого когда-либо была борода, знает, как приятно иногда чесаться. Я слышал, как один парень сказал, что он просто« расплавился », когда его партнер начал тереть его бороду, лаская его лицо», — говорит Сигел. «Проведение кончиками пальцев по линии подбородка, движение пальцев по лбу, легкое прикосновение губ к щеке — все это создает настоящую симфонию эротических ощущений.«

    Внутренняя часть бедра

    Эту область часто можно не замечать во время секса, потому что это место щекотки. Но проявите немного терпения, и вы откроете совершенно новые двери.

    «Хороший любовник обращает внимание на типы прикосновений и свои реакции», — говорит Сигел. «Если легкое движение пальцами по длине ее внутренней части бедра вызывает, например, реакцию щекотки, на мгновение задержите руку неподвижно, а затем действуйте немного медленнее и с чуть большим давлением.Место щекотки стало эрогенной зоной ».

    То же самое можно сказать и о внутренней стороне предплечий и тыльной стороне бедер.

    Шея

    Шея — это 360 градусов нервных окончаний. Используй их. Легкие поцелуи, ласки губами или кончиками пальцев, прикосновения к носу и т. Д. Могут быть игриво-эротичными и доставлять удовольствие.

    Грудь

    Нет, но как … вся грудь .Не только соска.

    «Парням важно помнить, что у груди много сторон, и они не просто удерживают сосок. Фактически, пока она не возбуждена, парням следует вообще избегать сосков», — говорит Сигел.

    Попробуйте потрогать нижнюю часть груди или провести языком по внутренней стороне декольте. Дразните сосок, но пока не трогайте его. Прибереги их напоследок.

    «Когда вы действительно дойдете до сосков, есть совершенно другой уровень игры, а не просто поверхностное ущипывание или сжатие.«

    Открытие новых эрогенных зон

    Как мы уже говорили, все люди разные. Итак, отличное сексуальное упражнение — попытаться вместе обнаружить, где скрыты обе ваши эрогенные зоны. Вы можете обнаружить некоторые из них, о которых даже не знали.

    «Мне нравится работать с парами, помогая им открыть свои собственные эрогенные зоны и эрогенные зоны своего партнера», — говорит доктор Эмили де Аяла, психолог и сертифицированный сексопатолог.«Одно упражнение называется« Сенсорный фокус », которое помогает парам уйти от целенаправленного секса и перейти к сексуальному взаимодействию, сосредоточенному на мгновенных удовольствиях».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.