Как правильно сделать приятное мужчине: Как сделать мужчину счастливым в постели: действенные советы

Как сделать мужчине приятно в постели | Идеальная Леди

Одно из самых прекрасных чувств — чувство влюбленности, если ты влюблена, то, наверняка думаешь о том, как сделать приятно своему любимому мужчине в постели. Но если ты не имеешь достаточно опыта в этом вопросе, то наверняка будешь стесняться этой деликатной темы.

С чего начать?

Один из самых распространенных способов сделать приятное – массаж. Рекомендуют делать не классический массаж спины, а массаж ступней с применением крема или масла, массаж головы, плавно переходить на спину. Используя массаж можно легко завести мужчину и соблазнить, этот способ подойдёт парам, которые какое-то время живут вместе, и чаще всего у них всё происходит по «быстренькому». Так как утром мужчине надо спешить на работу, а вечером накапливается усталость. Тут, безусловно, ты с расслабляющим массажем будешь кстати. Это самый простой и в любом случае выигрышный способ разнообразить половую жизнь. Также можно прибегнуть к эротическому массажу, для этого стоит применить чуть-чуть фантазии.

Но если тебя классические методы не устраивают и ты всё-таки решила подарить своему любимому не забываемую ночь, следуй основным пунктам для соблазна и возбуждение мужчины:

• Продумай романтическую обстановку.
• Выбери место, где всё будет происходить (спальня или другое помещение ванная, кухня).
• Реши, что на тебе будет одето (чулки, трусики, халатик или «костюмчик»).
• Подумай о макияже (но не стоит наносить очень много косметики).

С этими задачами можно справиться легко, то вопрос разнообразности в постели намного тяжелее, чтоб удивление мужчины было всё-таки приятным необходимо понять, что его возбудит и понравиться, попробуй задавать наводящие вопросы, чтоб выяснить его интересы. Обрати внимание на то, как он обычно ведёт себя в постели, если он нежен, то маловероятно, что ему понравиться увидеть тебя с плёткой. Но если он иногда позволяет немного грубости по отношению к тебе в интимной близости, то думаю, ты тоже можешь расслабиться и поиграть с ним в хищницу.

И чем продолжить?

Ненавязчиво попробуй узнать тайные желания мужчины. Предложи партнеру ролевые игры. Почаще используйте в постели различные аксессуары – это надолго разнообразит вашу сексуальную жизнь. Вместе посмотрите видео, найдите интересные позы и попробуйте их.

Пробуди в нём инстинкт охотника. Завяжи своему партнёру глаза, привяжи его руки к кровати, так чтоб он не мог ими свободно двигать, поиграй с ним, используй поцелуи с кусочками льда. Это обострит восприятие и ощущение от твоих манипуляций. Про поцелуи многие дамы просто забывают, ведь мужчинам поцелуи тоже будут приятны, как и женщине. Большое количество женщин думают, что в постели главная роль принадлежит сильному полу, измени ситуацию, возьми решающие ключевые моменты на себя, командуй партнёром, ему это понравиться.

Как долго ты общаешься с мужчиной, насколько он готов к новым впечатлениям, не испугает ли его твои изменённые амплуа, не воспримет ли он твое желание доставить ему больше удовольствия, за распущенность или вульгарность? Если ты сомневаешься, то имей в виду, удовольствие, можно достичь, не выкидывая какие-то невероятные штучки, или придумывая немыслимые позы.

Встречаются типы девушек, ведущие себя эгоистично, в близости с партнёром, хотя мужчины не менее чувственные, постарайся сама увлечь его и доставить ему впечатления, о которых будет трудно забыть, участвуй в процессе полового акта, не строй из себя снежную королеву. Не скрывай свои эмоции, хочешь кричать закричи, бывает мужчине трудно понять, как вести себя правильно, женщина из-за своих предрассудков и комплексов не проявляет эмоции, второй половине не понять, что ей приятно в большей степени, мужчина не может ориентироваться, и возникает недопонимание друг друга. Стань откровенна с ним, если стесняешься поговорить, или попросить о чём-то, выражай эмоции, он поймёт сам, что тебе приятнее.

На что еще обратить внимание?

Ты должна понимать – мужчины в сущности полигамны и чтоб твой мужчина не заскучал, и не начал искать интересные впечатления с другой девушке, тебе придется постараться. Часто дамочки произносят фразы, все мужчины одинаковы, всем им нужно только одно… Так вот, если мы знаем, что им нужно только одно, и они настолько зациклены на сексе, то стоит это знание использовать в своих интересах.

Нужно совершенствоваться в сексе, чтоб стать той единственной и желанной. Больше всего для нашей второй половины значение имеет оральный секс, совершенствуй технологию. Если ты не первый год вместе с ним, то глупо будет продолжать стесняться его в постели. Нужно постараться раскрепоститься, если это тяжело, не останавливайся, главное работать над собой. Естественно не нужно приставать к мужу с сексуальными играми, когда тот пришёл с работы, отпахав двенадцать часов, это будет неуместно и вызовет только раздражение.

Находи время и актуальность для сексуальных игр, исходя не лишь из своего желания. Когда занятие любовью будет уместно, ты легко возбудишь мужчину с внесением новизны в отношения. Возможно, если раньше вы занимались сексом без прелюдий, то стоит попробовать прелюдии, и наоборот. Или, допустим, обычно всё происходит ночью в темноте, попробуй добавить свет или соблазнить мужчину днём, такой подход не будет кардинальной переменой, но всё-таки разнообразит сексуальную жизнь. Помни мужчины это самцы и где-то им присущ животный инстинкт. У большинства мужчин сработает рефлекс, и он с превеликим удовольствием вовлечётся в любую придуманную тобой сексуальную игру.

Если ты задумалась, как сделать приятное любимому мужчине в постели, не имея много опыта, то не обязательно начинать с Кама-сутры, просто начни с мелочей, допустим изменив привычный распорядок занятия сексом.

Узнаем как изготовить приятное любимому парню: советы девушкам

Любые здоровые отношения между парнем и девушкой строятся на любви и доверии. Это значит, что оба партнера должны быть уверенными друг в друге. Каждый из них должен уметь поддержать в нужный момент, а также сделать любимому человеку приятное. Причем необязательно это должна быть материальная вещь. Иногда правильно подобранные и вовремя сказанные слова могут принести больше счастья, чем самый дорогой подарок.

Говорят, что женщины любят ушами. Это, конечно, так. Но не меньше любят слышать теплые слова в свой адрес и представители сильной половины человечества. А самый простой способ, как сделать приятное любимому парню, это сказать ему о своих чувствах. Конечно, это не значит, что нужно срочно броситься ему на шею с признаниями в любви, но даже если вы вместе уже долгое время, периодически напоминать ему, что вы его любите, стоит непременно. Как это сделать оригинально?

Особенно вовремя такие слова будут в трудную для него минуту. Порой даже самый сильный человек испытывает упадок сил – не ладится работа, или отношения с родными зашли в тупик, или просто с утра не с той ноги встал. Но если правильно произнести приятные слова любимому парню в этот момент, мир для него станет чуточку прекраснее. А если сопроводить комплименты в его адрес и уверения, что он для вас самый лучший, легким массажем, предложением принять ванну или хотя бы заваренным для него лично чаем с печеньем, то настроение улучшится даже у самого завзятого циника и пессимиста.

Для поддержания огня любви нужно прилагать некоторые усилия. Достаточно иногда придумывать, как сделать приятное любимому парню. Маленькие сюрпризы обычно подогревают отношения, не дают остыть обоим партнерам. И, конечно же, вам самой было бы приятно получать сюрпризы или просто слышать приятное в свой адрес? Вероятнее всего, да. А потому начинать следует иногда самой – с маленьких подарков без повода, комплиментов, шуточных праздников для двоих. Это ведь самые элементарные способы, как сделать приятное любимому парню. К примеру, если вы живете вместе, можно завести специальную доску с маркерами, на которых писать не только просьбы или списки дел, но и всякие милые глупости друг для друга. А уж что написать приятное любимому парню, каждая влюбленная девушка знает сама. Можно начинать день, к примеру, с сочинения нескольких бодрящих строчек, чтобы, взглянув на такое пожелание, молодой человек радовался жизни и тому, какая чудесная девушка ему досталась.

Ну а иногда самый простой способ, как сделать приятное любимому парню, – это просто будить его поутру поцелуем и горячим завтраком: помните ведь вечную истину, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок? Для многих современных парней девушка, которая умеет готовить и поутру старается для своего любимого, – это просто находка. Таких хозяюшек всегда ценят и любят. Так что не стесняйтесь проявлять свои чувства, упражняться в комплиментах для любимого, тренировать фантазию в выборе мелких приятных сюрпризов и обеспечении уюта и домашнего тепла для своей второй половинки. И не бойтесь проявлять инициативу и фантазию — способов, как сделать приятное любимому парню, бесчисленное количество, но ведь и вы можете придумать что-то новое.

Как оригинально и необычно подарить кольцо девушке или мужчине

Кольцо – древний символ бесконечности жизни и всего сущего. Благодаря своей форме и месту «дислокации» (контакт с кожей в месте прохождения множества энергетических каналов) кольца издревле использовались в качестве талисманов и оберегов. А позже некоторые из них превратились в символы любви и брака.

Как правило, мы дарим своим «половинкам» кольца для того, чтобы не только сделать им приятное, но и уверить в искренности чувств. Это красиво и символично, но гамма чувств адресата подарка станет еще насыщеннее, если нестандартно обыграть это действо.

Итак, как же оригинально подарить кольцо девушке или парню, дабы подчеркнуть особое отношение к возлюбленному?

Кольцо с бриллиантом или другим камнем – общепринятый подарок на помолвку. Если вы не рассматриваете девушку в качестве невесты, лучше выбрать другой подарок. Иначе разочарование может стать куда сильнее, чем радость от драгоценного сюрприза.

Необычные идеи: дарим кольца девушкам

Стандартный вариант, навязанный нам Голливудом, известен всем: дорогой ресторан (или интимный ужин при свечах в домашней обстановке), коленопреклоненный влюбленный, эффектная коробочка, кольцо с бриллиантом, счастливые слезы девушки, сакраментальное «Да!».

Этот сценарий, бесспорно, красив, но он многократно повторен, а потому избит. Красиво подарить кольцо можно и куда более оригинально. Если позволяют средства и совместные интересы, можно сделать предложение в экстремальной обстановке: во время прыжка с парашютом, погружения под воду, восхождения к вершине скалы.

Золотое кольцо «Бриллианты Якутии» для романтичного предложения руки и сердца на борту яхты

Вариант помягче и подешевле – отправиться на пикник в живописное место и подарить колечко на фоне вековечных лесов, синеоких озер, бирюзового моря или бушующего водопада. Главное в данном случае – подобрать действительно красивое место и позаботиться о мелочах, делающих пребывание на природе максимально комфортным.

Прекрасный вариант – отправиться в романтическое путешествие и забронировать хороший отель. Есть классные отели для взрослых, где стафф оказывает услуги по оформлению номеров. По вашему запросу в номер доставят шампанское, разбросают лепестки роз, зажгут свечи и даже поставят в центре композиции приобретенное вами колечко.

Создать аналогичный антураж для столь важного подарка можно и дома, своими силами и с минимальными затратами. Девушка приходит к вам домой, а там – шампанское и фрукты на столе, а на полу – сердце, выложенное лепестками роз с заветной коробочкой в эпицентре!

Еще один роскошный вариант – просто сюрприз, без лишнего антуража. Приготовьте завтрак, проденьте сквозь колечко салфетку или письмо с признанием в любви (спрячьте украшение в десерте, бросьте в стакан с водой) и подайте всю эту красоту любимой в постель. Или просто оставьте подарок в месте, где она его легко обнаружит: на тюбике зубной пасты, в сахарнице или на горлышке флакончика любимых духов.

Ах, эта упаковка!

Дорогая ювелирка продается в специальных коробочках. Это стильно и элегантно, но не слишком оригинально. Если вы хотите необычно подарить девушке кольцо, можно создать упаковку (или ее подобие) своими руками.

Давайте рассмотрим несколько оригинальных идей, реализуемых в домашних условиях:

• Цветы. Какая же девушка не любит цветы? Полураспустившийся бутон розы можно превратить в оригинальную упаковку (просто раздвиньте лепестки и поместите туда колечко). Если жалко портить цветок, можно привязать кольцо к стеблю или сунуть внутрь букета.
• Книга. К сожалению, книгу придется испортить: для того чтобы она превратилась в импровизированную шкатулку, нужно острым ножом вырезать в страницах углубление. Идеально, если оно будет фигурным – например, в виде сердечка.
• Упаковка хэнд-мейд. В интернете можно найти множество схем самодельных коробок различного дизайна, которые легко воплотить в жизнь. Сложно? Тогда просто скрутите фунтик из крафтовой бумаги. А можно купить несколько готовых коробочек разной величины и упаковать туда подарок по образцу матрешки – мал, мала, меньше!
• Орех. Тут придется потрудиться: нужно распилить грецкий орех точно по «экватору». Ну или попытаться раскрыть его предельно аккуратно при помощи ножа. Далее извлекаем сердцевину, организуем внутренний декор, кладем колечко, склеиваем половинки (или пережимаем резинкой) – готово!
• Конверт или открытка. Пусть девушка якобы получит письмо или открытку с вложенным/прикрепленным кольцом по почте. Естественно, высылать столь ценную корреспонденцию не стоит: ее можно просто подбросить на видное место или положить в почтовый ящик.
• Лед. Возьмите красивую фигурную формочку, положите в нее кольцо, залейте водой и положите в холодильник. Преподнесите ледышку с кольцом возлюбленной на тарелочке и предложите растопить ее холодное сердце!
• Шарик. Надуйте шарик гелием и привяжите к нему колечко, можно с маленькой открыткой. Только не дарите такую композицию на улице: шарик может улететь и будет очень обидно.
• Киндер-сюрприз. Аккуратно разрежьте шоколадное яйцо пополам, выньте капсулу, извлеките штатную игрушку и положите внутрь колечко, завернутое в трогательную записку. Затем постарайтесь привести яйцо в первоначальный вид. С оберткой можно поэкспериментировать!
• Мягкая игрушка. Мишка, котик, зайчик с кармашком – идеальные хранители романтических подарков. Можно положить в кармашек и записку с признанием в любви.
• Ошейник питомца. Если у девушки есть кот или собака, пусть они выступят посланниками вашей любви. Прикрепите колечко к ошейнику и наслаждайтесь вау-эффектом!
• Ракушка. Идеально подойдут ракушки от черноморских моллюсков, рапанов. Помните, такие витые, в которых слышится шум моря? Но за неимением таковых можно воспользоваться и двустворчатыми ракушками (в том числе, и от заурядных пресноводных беззубок).

Кольца в шкатулках из ракушек выглядят необычайно романтично. Однако ракушку нужно как следует обработать (в идеале – прокипятить), иначе неприятный запах разложения уничтожит весь романтический флер.

Как подарить кольцо мужчине?

Если женщина дарит кольцо мужчине, значит, она его очень любит. Однако цветы и плюшевых мишек представителям сильного пола преподносить как-то не принято, поэтому нужно поискать более брутальные идеи. Например, подарите парню-рыболову спиннинг, увенчанный кольцом, или украсьте им бутылку хорошего алкоголя. В конце концов, «на посмеяться» можно продеть в кольцо его вечно теряющийся носок или надеть украшение на палец во сне.

Подарить парню кольцо можно и в ходе игры. Это может быть:

• Квест. Парень должен выполнить ряд заданий и в ходе игры приблизиться к драгоценному подарку. Задания можно оставлять в виде записок или последовательно высылать на мессенджер.
• Рыбалка. Положите колечко в тазик, наполните его водой, соорудите снасть с крючком и попросите парня «поймать» украшения. Только колечко нужно чем-то подпереть и поставить вертикально, иначе шансов на успешную рыбалку мало.
• Охота. Нарисуйте мишень на листе бумаги, разместите в центре кольцо и повесьте на стену или дверь. Парню нужно будет попасть в колечко с приличного расстояния импровизированными снарядами (комками бумаги, поролоновыми шариками и так далее). Можно использовать набор для дартса, но кольцо может пострадать.

Если девушка дарит кольцо девушке, это не обязательно значит, что она склонна к нетрадиционным взаимоотношениям. Быть может, она просто решила сделать приятное подруге без всяких романтических мыслей.

Мужские золотые кольца в каталоге Sunlight

Несмотря на то, что большинство парней не склонно к мимимишности, им приятно, когда для них что-то делают. Так что создавайте оригинальные коробочки своими руками и украшайте их в более брутальном стиле: грубые веревки, кожаные шнурки, пуговицы, металлические элементы и так далее.

Как подарить кольцо девушке, если не знаешь размер?

Если вы хотите сделать любимой подарок, но не собираетесь звать ее замуж, подарите ей какое-нибудь другое украшение. И речь тут не только о непреднамеренном введении в заблуждение: кольцо очень сложно подобрать по размеру без примерки. Так что лучше преподнесите ей цепочку универсальной длины (40-50 см), подвеску или брошь.

Если же вы твердо намерены подарить именно кольцо, но не знаете размера, придется проявить изобретательность. Оптимальный вариант – на время позаимствовать колечко, которое уже носит любимая, и пойти с ним в магазин.

Но помните: это нужно сделать незаметно, причем так, чтобы вас не заподозрили в краже. В принципе, можно тайком измерить колечко штангенциркулем или линейкой: его диаметр – и есть российский размер.

Можно обставить процесс измерения в виде игры. Например, шутливо предложить примерить собственное кольцо и прикинуть результат хотя бы на глаз. А можно спровоцировать девушку на измерение простыми словами: а давай сравним, спорим, у тебя пальцы толще? Меряем пальцы ниткой (только не слишком плотно), нитку сохраняем и идем с ней в магазин.

Некоторые источники рекомендуют измерять пальцы любимым во сне. Но это ж каким мертвецким сном должна спать девушка, чтобы не заметить ваших манипуляций? Впрочем, если вы не пожалеете накануне шампанского, все возможно!

Если вы решили преподнести девушке сюрприз, не зная размера кольца, лучше закажите украшение в интернет-магазине. В этом случае вы всегда его сможете вернуть или обменять на аналогичное подходящего размера. Стационарная торговая сеть, к сожалению, такой возможности не предоставляет.

Не стесняйтесь любить, фантазировать и делать подарки – и вам обязательно ответят взаимностью!

16.07.21

Как сделать потрясающий минет: 8 советов от эксперта

Ванесса Марин (Vanessa Marin)

Психотерапевт, сексолог.

1. Займите удобную позу

В среднем мужчины достигают оргазма за три-пять минут, так что слишком беспокоиться о комфорте не нужно. Но найти позицию, которая нравится вам обоим, всё-таки стоит.

Как правило, женщине легче стоять на коленях (подложив под них подушку или одеяло, если всё происходит на полу). Партнёр может стоять или сидеть на краю кровати, чтобы можно было откинуться назад.

Дополнительный плюс такого положения — хороший обзор для мужчины. Чтобы сделать зрелище ещё более пикантным, переместитесь к зеркалу. Смотреть в него, разумеется, можете вы оба.

2. Начинайте правильно

Большинство мужчин, с которыми я общалась, говорили, что не любят долгих прелюдий. Некоторые даже сообщали, что им становится неловко или щекотно.

Конечно, вы можете разогреть мужчину перед минетом, но делайте это быстро. Попробуйте ласкать его языком или пальцами через трусы или трогайте пенис, спрашивая, чего бы хотелось партнёру.

Если мужчина не пребывает в стадии боевой готовности, как только вы снимаете одежду, воспользуйтесь ситуацией. Возьмите весь его член в рот и ласкайте языком, пока пенис не увеличится (возможно, это единственный момент, когда вам удастся такой манёвр, так что наслаждайтесь!). После наступления эрекции медленно оближите пенис от основания до головки.

3. Освойте базовую технику

После прелюдии — основная часть? Нет, сначала надо сделать пенис влажным. Для этого несколько раз пройдитесь ртом вверх-вниз по члену, плотно прижимая к нему язык. Попытайтесь собрать и использовать максимальное количество слюны и не беспокойтесь, если она небрежно стекает — это даже к лучшему. Но следите за зубами: они не должны принимать участия в процессе!

Теперь, когда подготовка окончена, начинайте использовать руку вместе со ртом.

У большинства людей рот не настолько большой, чтобы в нём поместился пенис среднего размера, так что рука — ваша главная помощница.

Оптимальный вариант: использовать руку для стимуляции тела члена, а рот — для головки. Имейте в виду, что ствол не столь чувствителен, как другие интимные мужские зоны, поэтому не бойтесь крепко его сдавить. Головка, напротив, очень чувствительна, так что тёплый влажный рот для неё — самое то.

А теперь техника. Плотно сожмите пенис в руке, поднесите губы к головке и представьте, что эти две части вашего тела связаны. Затем начинайте двигаться вверх-вниз по члену в течение нескольких минут. Это стандартный приём, к которому вы можете возвращаться на протяжении минета.

Что купить

4. Уделите внимание яичкам

О мошонке часто и незаслуженно забывают. Не совершайте эту ошибку. После того как войдёте в ритм с базовой техникой, переходите к следующему шагу.

Возьмите яички в свободную руку. Помните: они чувствительны, поэтому вам нужно найти оптимальную степень давления. От лёгкого мужчине будет щекотно, а грубое сжатие причинит боль. Ласкайте мошонку пальцами, продолжая делать минет. Большим и указательным осторожно защипните кожу между яичками и попробуйте подвигать пальцы от основания члена вниз.

Затем ласкайте эту область ртом, продолжая стимулировать член рукой. Оближите яички, возьмите их в рот, пройдитесь языком между ними, от задней части мошонки к передней.

5. Не забудьте о простате

Возглавляет рейтинг наиболее часто игнорируемых зон, конечно, анус и простата. Для многих гетеросексуальных мужчин их стимуляция жёстко табуирована. И очень зря! Но всё же, прежде чем вторгаться в святая святых, получите от партнёра явное разрешение.

Если парень не согласен на анальные ласки, попробуйте стимулировать его промежность. Она лучше всего реагирует на давление — для этого можно использовать костяшки пальцев.

Если же партнёр готов к анальным играм, первое, что вам потребуется, — силиконовый лубрикант. Смажьте им указательный палец и осторожно нащупайте анальное отверстие. Достаточно лёгкого нажатия, чтобы попасть внутрь. Если партнёр начнёт подталкивать бёдра к вашей руке, медленно просуньте палец глубже. Вам нужно проникнуть всего на несколько сантиметров вглубь, а затем аккуратно двигать пальцем взад-вперёд.

Когда освоите и этот приём, попробуйте достичь золотого минет-стандарта: один палец в анусе, остальные пальцы этой руки ласкают мошонку, другая рука и рот — пенис. Мгновенный оргазм гарантирован.

Что купить

6. Исследуйте другие методы

Как только разберётесь с базовой техникой, приступайте к экспериментам. Разным мужчинам нравится разное — узнайте, что привлекает вашего.

Вот несколько примеров:

• Ласкайте языком основание пениса, продолжая стимулировать рукой ствол и головку.
• Уделите особое внимание уздечке — эта область у многих мужчин наиболее чувствительна. Ласкайте её заострённым языком вверх-вниз и из стороны в сторону или попробуйте её пососать.
• Продолжайте стимулировать член рукой, а головку ласкать только губами.
• Прибавьте к базовой технике круговые движения рукой.
• Аккуратно похлопайте пенисом по языку. Так можно устроить небольшую передышку своей челюсти.
• Для более длительного перерыва используйте губы, лицо и грудь (можете просто тереться ими о член).
• Альтернатива — чередовать ручную и оральную стимуляцию.

Не старайтесь использовать все приёмы сразу. Для начала сделайте парочку и спросите, что понравилось партнёру, или проследите за его реакцией.

7. Грамотно закончите

Вечный спор: глотать или не глотать? Что здесь скажешь? Если вы действительно не переносите на дух сперму, держите рядом с постелью салфетки, чтобы незаметно избавиться от неё. Другой вариант — позволить сперме вытечь на пенис в момент, когда высовываете его изо рта.

Но подумайте ещё раз хорошенько. Как вы себя почувствуете, если партнёр сразу после куннилингуса побежит чистить зубы?

Конечно, генитальные жидкости не бабушкин компот, но речь идёт о быстром глотке пары чайных ложек. Да и вообще, вкусы меняются…

8. Полюбите минет

Главный совет, который надо извлечь из этой статьи, — невероятным минет делает энтузиазм. Для партнёра нет ничего лучше, чем знать, что вы наслаждаетесь его членом.

Отличный способ проявить энтузиазм — это инициировать минет. Удивите своего мужчину, когда он только просыпается или входит в дом. Скажите, что хотите доставить ему удовольствие, когда смотрите классный сериал или ужинаете в ресторане.

Сохраняйте это настроение на протяжении всего процесса. Стоните. Смотрите ему в глаза и улыбайтесь. Выньте пенис изо рта и ласкайте им своё тело. Говорите, как вам хорошо.

Вы станете гуру минета, когда искренне полюбите его. А это, на самом деле, очень просто: ведь так круто полностью контролировать чьё-то удовольствие.

Читайте также 🍌

Сделать приятное мужчине в постели. Как сделать мужчине приятное (без постели)

Строятся на любви и доверии. Это значит, что оба партнера должны быть уверенными друг в друге. Каждый из них должен уметь поддержать в нужный момент, а также сделать любимому человеку приятное. Причем необязательно это должна быть материальная вещь. Иногда правильно подобранные и вовремя сказанные слова могут принести больше счастья, чем самый дорогой подарок.

Говорят, что Это, конечно, так. Но не меньше любят слышать теплые слова в свой адрес и представители сильной половины человечества. А самый простой способ, парню, это сказать ему о своих чувствах. Конечно, это не значит, что нужно срочно броситься ему на шею с признаниями в любви, но даже если вы вместе уже долгое время, периодически напоминать ему, что вы его любите, стоит непременно. Как это сделать оригинально?

Особенно вовремя такие слова будут в трудную для него минуту. Порой даже самый сильный человек испытывает упадок сил — не ладится работа, или отношения с родными зашли в тупик, или просто с утра не с той ноги встал. Но если правильно произнести приятные слова любимому парню в этот момент, мир для него станет чуточку прекраснее. А если сопроводить комплименты в его адрес и уверения, что он для вас самый лучший, легким массажем, предложением принять ванну или хотя бы заваренным для него лично чаем с печеньем, то настроение улучшится даже у самого завзятого циника и пессимиста.

Для поддержания огня любви нужно прилагать некоторые усилия. Достаточно иногда придумывать, как сделать приятное любимому парню. Маленькие сюрпризы обычно подогревают отношения, не дают остыть обоим партнерам. И, конечно же, вам самой было бы приятно получать сюрпризы или просто слышать приятное в свой адрес? Вероятнее всего, да. А потому начинать следует иногда самой — с маленьких подарков без повода, комплиментов, шуточных праздников для двоих. Это ведь самые элементарные способы, как сделать приятное любимому парню. К примеру, если вы живете вместе, можно завести специальную доску с маркерами, на которых писать не только просьбы или списки дел, но и всякие милые глупости друг для друга. А уж что написать приятное любимому парню, каждая влюбленная девушка знает сама. Можно начинать день, к примеру, с сочинения нескольких бодрящих строчек, чтобы, взглянув на такое пожелание, молодой человек радовался жизни и тому, какая чудесная девушка ему досталась.

Ну а иногда самый простой способ, как сделать приятное любимому парню, — это просто будить его поутру поцелуем и горячим завтраком: помните ведь вечную истину, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок? Для многих современных парней девушка, которая умеет готовить и поутру старается для своего любимого, — это просто находка. Таких хозяюшек всегда ценят и любят. Так что не стесняйтесь проявлять свои чувства, упражняться в комплиментах для любимого, тренировать фантазию в выборе мелких приятных сюрпризов и обеспечении уюта и домашнего тепла для своей второй половинки. И не бойтесь проявлять инициативу и фантазию — способов, как сделать приятное любимому парню, бесчисленное количество, но ведь и вы можете придумать что-то новое.

Любая обольстительница, которая разбирается, как правильно делать мужчине приятно, — идеал для каждого представителя сильного пола. Опытная и извлекшая максимум полезностей из жизни женщина всегда будет любимой и желанной. Небольшие хитрости, как правильно удовлетворить своего избранника, как в постели, так и в повседневной жизни помогут долгое время сохранить чувства и продолжительные отношения.

Как правильно любить мужчин

Бытует мнение, что женщины по своей натуре очень нежны и впечатлительны, а мужчины – холодны, расчетливы и толстокожи. Но на самом деле это утверждение не соответствует истине. Наши кавалеры нуждаются в различных проявлениях ласки, заботы и нежности по отношению к ним. Они не прочь услышать милые сердцу слова на ушко, получить приятный сюрприз. Поэтому каждая женщина должна знать, как сделать мужчине приятно не только в постели, но и просто, чтобы он спешил только домой и к своей единственной избраннице.

Как мужчине сделать приятно — психологические моменты

Не пренебрегайте основными психологическими приемами, которые помогут вам удержать вашего спутника жизни.

Чувства	Действия
Уважение	Даже последний неудачник будет стремиться к изменению своего образа жизни в том случае, если рядом будет находиться почитающая его женщина. Если для дам проявление любви заключается в заботе, то мужчины более ценят уважительные отношения. Поэтому стоит задуматься о том, чтобы принимать интересы, мнение, привычки и личное пространство спутника. Будьте тактичными и не пытайтесь его унизить или оскорбить. Тогда вы будете чувствовать себя по-настоящему счастливой. А, если такой критерий в ваших отношениях не присутствует, то лучше расстаться.
Внимание	Это качество не означает постоянный надзор и опеку. Пусть это будет легкая, ненавязчивая забота. Интересуйтесь его делами на работе, отношениями с друзьями и даже достижениями в компьютерной игре. Не забывайте проявлять флирт и кокетство. Мужчина это оценит. Как бы вы ни устали, соберите волю в кулак и постарайтесь окружить свою вторую половинку вниманием. Иначе он будет восполнять недостаток заботы на стороне.
Комплименты и легкая лесть	Ушами способна любить не только женская часть населения. Тщеславие у мужчин также присутствует, поэтому ему необходимо ваше одобрение и восхищение. Делайте комплименты по поводу его внешнего вида, поступков или характера. Но не переборщите и не используйте вранье, которое слишком преувеличит его способности.
Подчинение	Сильная половина человечества привыкла примерять на себе постоянно роль доминанта. Вашему партнеру просто необходимо ощущать себя главой семьи. Даже если все решения принимает женщина, она должна преподать это таким образом, как будто бы все исходит от супруга. Возможно, иногда придется усмирить свою строптивость и уступить. Сумейте расставить роли в семье так, чтобы любимый не ощущал себя ущербным и ненужным.

Как создать для мужчины уют

Каждой красавице под силу очаровать любого мужчину, но обеспечить ему комфорт в повседневной жизни – задача более сложная.

Известно, что наши сильные спутники ценят уют, а некоторые к этому подходят с достаточно серьезными требованиями.

Что любят мужчины в отношениях с женщиной

Что нужно обеспечить	Как это сделать
Сытое состояние	Известная фраза о том, что к сердцу мужчины проще подобраться через желудок, небезосновательна. Не нужно готовить разносолы и деликатесы. Вы можете покорить вашего любимого простым борщом или пирожками с картошкой, если они будут приготовлены с душой.
Романтическое настроение	Принято, что романтиком должен быть мужчина. Но, вопреки этому мнению, нашим кавалерам будет приятно получить смс признание в любви, трогательную открыточку или необычный презент. Некий дух романтики, который окутает ваши отношения, способен принести нотку гармонии и умиротворения в них.
Комфортное существование	Как известно, многие холостяки не следят за наведением порядка в своей берлоге. Но когда в ней появляется женщина, то считается, что она создаст уют и комфорт вокруг. Именно поэтому милых дам и считают «хранительницами домашнего очага».
Личное пространство	Так случается, что иногда нам нужно побыть в одиночестве. А мужчины в таких случаях выбирают компании по интересам, в которые доступ женщинам не всегда открыт. Не следует препятствовать в этом и досаждать назойливым вниманием. Мужчина, который чувствует себя свободным, привяжется к любимой еще больше.

Как мужчине сделать приятное в интиме

Страстные поцелуи являются предварительными ласками перед началом интимной близости. Их видов достаточно много.

Что любят мужчины в прелюдии мнение мужчин

Используя разнообразные вариации касаний губами своего партнера, женщина способна понять, как правильно делать мужчине приятно. С помощью поцелуя можно даже довести своего любимого до оргазма. Согласно статистике, такого итога достигают около трех процентов представителей сильного пола.

Как доставить мужчине максимум удовольствия

Эмоциональное состояние двух любящих друг друга людей можно передать с помощью простого касания губ. Никому не интересны однообразные отношения, а, значит, и технику поцелуя нужно применять различную.

Известны ее следующие виды:

Вид поцелуя	Предпринимаемые действия
Дразнящий	Если вам выпала роль дразнящего, то с нежностью касайтесь губ вашего партнера, слегка покусывая их и водя по ним язычком. В процессе используйте короткие перерывы. Так вы покажете, что готовы к продолжению обоюдных ласк.
Контрастный	Чередуйте нежные и страстные движения вашего язычка, поверхностные легкие касания губами участков тела с более глубокими.
Страстный	Это полные эмоций действия, которые производятся на пике возникающих ощущений. Такие поцелуи длительны и полны возбуждения. Обычно применяются дополнительные приемы с языком: ​Вращательные движения ​Всасывание языка любовника ​ Ласкательные движения по небу ​Вталкивание.
Техника «Инато»	Предполагает романтические, нежные касания всей поверхности губ, дополненные ласкательными движениями всех участков тела.
Техника «Самаян»	Своеобразные ласки с использованием языка. Женщина нежно стискивает его своими зубами и легонько посасывает. Готовность к более активным действиям – постепенное втягивание его в полость рта.
Чопорные	Выполняются без страсти. Представляют собой легкое касание губами губ, шеи и лица партнера.
Неистовые	Эта техника говорит о неких садистских наклонностях, которые имеются у женщины. В этом случае она с неким остервенением ласкает своего мужчину, пока тот обессилит. Чаще всего используют властные и доминирующие дамы.

Как завести мужчину чтобы он возбудился

Распределение эрогенных зон по их значимости у мужчины.

Часто женщины имеют ошибочное мнение в том, как правильно делать мужчине хорошо, поэтому используют только область паха.

На самом деле зон возбуждения великое множество и их можно разделить по значимости. Естественно, не нужно сбрасывать со счетов индивидуальные особенности организма. Но если дама обладает определенными секретами воздействия на главные места, то она без труда сможет довести своего партнера до вершины блаженства.

Основные эрогенные зоны и советы по управлению ими представлены в таблице.

Часть тела	Как действовать, чтобы вызвать желание
Участки с возбуждением 100%
Губы, язык	Губы и язык являются главными участниками при поцелуе двух любящих людей. Их нервные окончания способны подарить максимально яркие и насыщенные ощущения. Но нужно быть осторожными, так как могут остаться неприятные следы при чрезмерном давлении на губы, что не всем нравится.
Шея	Наиболее важен при проведении предварительных ласк именно задний участок шеи. Возможно, возникает ассоциация с детства, когда мама гладила по головке. Поэтому данное действие позволительно только для достойной избранницы.
Живот	Особое внимание нужно уделить пупку и области между ним и интимной зоной. Применяйте разнообразные способы и варианты ласк. Вначале можно гладить руками, а затем приступить к касанию этой зоны язычком в различных направлениях. Так вы покажете партнеру, что готовы на большее.
Соски	Мужчины достаточно чувствительны при прикосновении к соскам. Поэтому следует сконцентрироваться именно на них. Вы быстро возбудите партнера, если будете поглаживать соски легонько губами, касаться язычком и слегка посасывать. Конечная цель достигнута, как только появилось их затвердение, а дыхание любимого участилось.
Мужской орган	Наконец, наиболее чувствительная часть тела у мужчины – половой орган, мошонка и яички. Но при ласкании их языком следует быть максимально осторожной. Любое неаккуратное движение может причинить неудобство и боль. Но не зацикливайтесь исключительно на этих участках тела любимого, обязательно изведайте все остальные, чтобы найти те, которые способны довести его до состояния сильнейшего возбуждения.
Участки с возбуждением 50%
Спина, ягодицы	Зона от шеи до копчика описана в Камасутре, как одна из эрогенных. Именно спине нужно уделить особое внимание при прелюдии. Для этого делайте ласкательные движения по коже между лопатками, приводя мужчину в неописуемый восторг. Ягодицы можно еще и покусывать, чередуя нежные движения с более жесткими.
Уши	Некоторые мужчины не в восторге от прикосновений к этому участку своего тела. Но, если вдруг вам повезло, и поцелуй в ушко доставляет партнеру удовольствие, то он – чувственная натура. Вы сможете его легко завести, касаясь язычком ушной раковины, посасывая ее и покусывая.
Пальцы	Обратите внимание не только на пальцы на руках, но и на ногах. Не может никого оставить равнодушным вождение языком по поверхности кожи между ними.
Участки индивидуальной чувствительности
Область спины	Позвоночник богат нервными окончаниями, прикасаясь к которым, вы сможете легко заставить мужчину почувствовать истинное наслаждение. Сочетайте нежные движения языка с легким покусыванием, но без напора. Вы не должны вызвать отрицательные эмоции, которые помешают достичь блаженства при интимной близости.
Ноги	Ласки в области ног и ступней очень важны в прелюдии. Сочетайте нежные движения с легкими кусанием кожи.
Коленки	Многим мужчинам нравятся ласки в области коленей. Но нужно соблюдать меру, так как после некоторых движений может быть щекотно, что отвлечет от основной цели – получение наслаждения.

Что нужно делать, чтобы «завести» партнера.

Важно понимать, как правильно делать мужчине эротический массаж, чтобы затем испытать наслаждение от интимных утех.

1. Вначале обратите свое внимание на внутреннюю сторону пальцев рук или ног. Нежная кожа в этих местах способна усилить ощущения. Одновременно применяйте нежные поцелуйчики, поглаживания руками и легкие покусывания.
2. От участков под коленками постепенно переходите к внутренней стороне бедер.
3. Постарайтесь не обойти вниманием голени. В этих местах допустимы незначительные покусывания зубами. Но важно рассчитать силу, так как боль может остановить волну наслаждения. Если вы научитесь выполнять правильные движения, то бурные и длительные отношения вам обеспечены.
4. Постепенно переходите на наиболее чувствительную заднюю часть головы и шеи. Но не используйте при ласках ногти или кончики пальцев. Так вы только сможете щекотать своего партнера, что совершенно не придаст сексуальности вашим действиям.
5. Поэтому действуйте с помощью ладони или подушечек пальцев. Нежными касаниями делайте легкий массаж без применения грубой силы.
6. Лучше всего используйте губы и язык для доведения мужчины до состояния возбуждения. Такие эротические действия чаще всего применяются в предварительных ласках.
7. Любая женщина должна знать, как предварительно подготовить своего мужчину к бурной ночи. Для этого нужно уметь правильно водить язычком по чувственной и необычной части его тела – пупку.
8. Предварительно промассируйте участки живота подушечками пальцев, а затем приступайте к основному процессу. Ваш избранник заведется с пол оборота. Но не забывайте о том, что движения следует производить медленно и не резко.
9. Затем перейдите к самой необычной эрогенной зоне – участкам подколенных ямок.
10. Как уже говорилось выше, не допускайте щекотания, это отвлекает. Просто медленно скользите языком в разных направлениях.
11. Следует комбинировать нежные поцелуи со страстными и глубокими. Последние способны максимально приблизить момент наступающего возбуждения. Поэтому, если вы готовы к сексуальным утехам, то используйте именно их.

При французском поцелуе партнерша вначале делает нежные касания губ мужчины, затем аккуратно щекочет язычком между сомкнутыми его челюстями. Рот приоткрывается, что является приглашением к дальнейшим действиям. Языки соприкасаются с особой страстью, стремясь проникнуть максимально глубоко.

Увлекшись, не забудьте еще об одной эрогенной зоне – сосках. Любая представительница женского пола будет рада понять, как правильно делать мужчине приятно языком и не только. Но в порыве страсти следует осторожнее использовать зубы, чтобы болезненное ощущение не испортило все ваши старания.

Техника поцелуев

• Покройте поцелуями каждый участок на лице мужчины.
• Начинайте от бровей, ресниц, глаз и переходите к устам. Язык в этом случае лучше не применять.
• Действуйте исключительно губами, нежно дотрагиваясь ими до кончиков бровей и ресниц.
• Следите за тем, чтобы ваши медленные движения были не слишком медленные, но и не слишком быстрые. В процессе постоянных тренировок, вы научитесь соблюдать нужную грань.
• Перейдя к области ягодиц, не нежничайте. Используйте щипательные и похлопывающие движения. Так вы еще больше возбудите партнера, чем, если будете нежно водить руками.

Покусывание и посасывание области ушных раковин и за ними не позволят устоять ни одному мужчине. Легкие поцелуйчики следует использовать, если у вас больше нет сил ждать, и вам страстно хочется секса. Одновременно вы возбуждаетесь и сами.

В прелюдии старайтесь использовать не только губки, но и руки, язычок, дыхание. Восхитительные ощущения дарит легкое и горячее дуновение ветра от партнерши. Но не вздыхайте резко, так дыхание будет более холодным. Старайтесь делать это медленно и томно.

Избегайте повышенного слюноотделения при ласках. Такие действия более приятны, чем те, после которых утопаешь в количестве слюней на поверхности кожи.

Если вы оба готовы перейти к решительным действиям, то не нужно сразу начинать с поцелуев в ушко. Лучше все же предварительно разогрейтесь нежным или страстным касанием губами, а уже затем обратите внимание на эту область. В таком случае вы получите яркие и незабываемые ощущения.

Основные правила любовных игр

Если вы планируете получить истинное удовлетворение от секса, то будьте осторожны и не переходите границу дозволенного сразу, с напором.

Придерживайтесь следующих правил:

• Неспешные, едва слышные касательные движения губами в область уха.
• Контролируемое слюноотделение.
• Не применяйте силу при покусываниях, только если партнер сам попросит вас об этом.
• Не концентрируйте внимание на области уха длительное время. Средняя продолжительность ласк должна быть не более трех минут.
• Чередуйте поцелуйчики в ушко с поглаживанием шеи и касанием губ.

Что мужчинам приятно

Многим мужчинам приятно, когда его партнерша ласкает спину и область лопаток. Эти зоны максимально чувствительны. Здесь есть, где разгуляться фантазии, но не переборщите. Покусывающие движения должны быть не слишком грубыми, это понравится вашему кавалеру.

Как целовать мужчину внизу

Финальная часть вашей прелюдии должна быть сконцентрирована на половом органе. Очень возбуждающе действуют движения вашего язычка на участке между мошонкой и анальным отверстием. Постепенный переход к главному органу будет мужчине особенно приятен.

Используйте максимум своей фантазии с помощью язычка и рук. Легкие поцелуи крайней плоти возбуждают сильнее и готовность к половому акту возрастает. Одновременно руками можете обхватить в кольцо пенис и проводить движения вверх-вниз или по кругу. Головку лучше ласкать с помощью языка и губ. Так вы увлажните ее еще больше и сделаете приятно вашему мужчине.

Видя нарастающее возбуждение партнера, вам будет довольно трудно устоять самой. Именно ласки половых органов доставят ему максимум удовольствия и наслаждения. Но избегайте использования зубов при таких играх. Так вы оттянете момент эякуляции и сведете на нет все ваши предыдущие усилия.

Любая женщина стремится познать, как правильно делать мужчине приятно в быту или интимной жизни. Как видите, это не сложно. Главное, научиться понимать своего партнера, исследовать каждый кусочек его тела, даря и ему, и себе истинное наслаждение. Таким образом, вы сможете еще больше укрепить ваши отношения и испытывать удовольствие от каждой минуты нахождения рядом с любимым человеком.

Каждая женщина стремится сделать любимому мужчине приятно в постели. Это естественное желание, ласки не ограничиваются временем прелюдии или секса. Наслаждение можно дарить разными путями: используя язык, поцелуи, руки. В попытках экспериментировать и вносить нечто новое в интимную жизнь важно не перестараться и не причинить боль любимому человеку. В этом поможет следование нехитрым правилам и здравому смыслу.

Как хорошо работать языком?

Любому парню нравятся поцелуи. Они являются как прелюдией к сексу, так и приятным дополнением к нему. Во время ласк женщина языком и губами доставит партнеру незабываемые ощущения. Поцелуи можно поделить на следующие виды:

• дразнящие;
• страстные;
• чередующиеся.

Это неполный список. Существуют и другие виды ласк с языком. При дразнящих поцелуях женщина легко касается губ любимого, дразня его, провоцируя, касаясь языком его рта. Эта ласка неторопливая, с перерывами. Для того чтобы усилить чувство наслаждения, партнерша чередует страстные поцелуи с дразнящими. Это контраст, который приносит новые ощущения и увеличивает желание. Когда поцелуи становятся страстными и долгими, возбуждение нарастает. Языком можно ласкать по-разному. Мужчинам нравится, когда партнерша начинает втягивать его язык или ласкать небо. Партнеру придутся по душе поцелуи со всасыванием губ. Во время секса такая ласка продлит половой акт и придаст ему новые оттенки.

Эрогенные зоны у представителей сильного пола не сосредоточиваются в районе паха. Чувствительны зоны — это живот (ниже пупка), соски, шея, губы. У некоторых могут быть особые эрогенные зоны, поэтому стоит уделять внимание каждому участку тела.

Разные техники ласк могут приносить разное удовольствие. Так техника «Инато» означает, что партнерша нежна и не допускает грубости, не трогает зубы партнера, покрывая поцелуями каждый сантиметр тела. А вот техника «Самаян» предполагает посасывание языка.

Как сделать эротический массаж мужчине

Как правильно доставить удовольствие?

Делать мужчине приятно можно не только поцелуями. Чувствительные места — половые органы. Но и эрогенные зоны стимулирую разными способами.

Мочки уха покусывают и посасывают. Массаж спины — идеальная прелюдия к сексу. Вдоль позвоночника расположено множество нервных окончаний. Мужчина может лежать в кровати на животе, а женщина в это время делать ему массаж. Это расслабляющая процедура. Касаясь языком его позвоночника, проводя им по его спине, партнерша возбуждает своего любимого. Ласку можно продолжить ниже, спускаясь к ягодицам, покусывая их. Волнующими могут быть и ласки стоп. Особенно чувствительна внутренняя часть стопы и пространство между пальцами. Постепенно можно подниматься выше к бедрам. Чтобы мужчине не было больно, женщине не стоит слишком увлекаться. Покусывания должны быть поверхностными. Это касается и поцелуев сосков. Движения языка должны быть ласковыми, едва касающимися нежной кожи. Если мужчине хорошо от ласк любимой, соски становятся твердоватыми.

Важно знать, что нет единых инструкции, как доставить мужчине удовольствие, так как все люди индивидуальны. Поэтому стоит пробовать разные техники.

И немного о секретах…

История одной из наших читательниц Ирины Володиной:

Особенно удручали меня глаза, окруженные крупными морщинами плюс темные круги и отеки. Как в убрать морщины и мешки под глазами полностью? Как справиться с отеками и покраснением? А ведь ничто так не старит или молодит человека, как его глаза.

Но как их омолодить? Пластическая операция? Узнавала — не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры — фотоомоложение, газожидкостный пиллинг, радиолифтинг, лазерный фейслифтинг? Чуть доступнее — курс стоит 1,5-2 тысяч долларов. И когда на все это время найти? Да и все равно дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ…

Как сделать мужчине приятное – для некоторых женщин это вопрос из области фантастики, поскольку для них партнер – вечно жалующееся и нервное существо, которое невозможно понять даже самой логичной и спокойной даме. Для других же искусство умиротворить любимого приходит само собой, без особых проблем и нервов.

Залог крепкой семьи

Многие современные барышни полагают, что совместная жизнь – это один большой праздник, где не существует проблем, ссор и лишений. Однако это вовсе не так, ведь помимо любви, семейная жизнь подразумевает большую ответственность обоих супругов, их способность преодолевать препятствия с минимальными потерями и максимальной выгодой. Рано или поздно, семейные отношения остужают любую страсть, и именно тогда на возлагается обязанность восстановить былые чувства, иначе даже самая сильная любовь превратится в обычное сосуществование без ярких эмоций.Но как восстановить огонь в отношениях или просто дать понять второй половинке, что он вам нужен и горячо любим? О том, как сделать мужчине приятное, пишут многие авторы газет и глянцевых журналов, но, чаще всего, такие советы слишком банальны: ужин при свечах, танцы, ну и в завершении – ночь страсти. А вот как порадовать близкого человека иначе – не знает никто. Именно поэтому предлагаем вашему вниманию несколько действенных советов о том, как доставить мужчине удовольствие, не прибегая к интиму:

1. Цените его вкусы

Для начала женщине стоит понять, что ее мужчина – это , каким бы близким он для нее не был. Ему может не всегда нравиться то, что делаете вы, и наоборот. Это не означает, что вы должны выяснять отношения и доказывать друг другу, что лучше, а что хуже. Увлечение интересами мужчины или хотя бы искренняя заинтересованность в них даст вам возможность заново открыть своего спутника и расположить его к себе максимально быстро.

2. Будьте мастером кулинарии

Не пренебрегайте советами бабушек и мам о том, как готовить борщ, блины и другие блюда – ведь помимо духовной пищи, в виде обсуждения совместных интересов, вашему мужчине необходима физиологическая подпитка, другими словами – вкусная еда. Голодный мужчина – злой мужчина, а посему, разузнайте как можно больше вкусных рецептов, и тогда сытый и довольный партнер будет вам обеспечен.

3. Умейте слушать, а не слышать

Очень часто мужчины сетуют на то, что вторая половинка не умеет выслушать его. Она вроде бы и слушает, а вот дать совет или поддержать по окончании монолога не может. Всегда помните о том, что большинство мужчин привыкли делиться своими проблемами и получать от партнерши какую-то отдачу. Ему будет гораздо спокойнее и легче решить проблемы с женщиной, которая предложит варианты выхода из затруднительной ситуации или просто будет рядом в трудную минуту, нежели с той, кто демонстративно отвернется — «Твои проблемы – сам и решай!».

Самое приятное – это когда хорошего не ждёшь, а оно берёт и случается.
Автор неизвестен

Видео: Как сделать приятное мужчине

Заключение

Любой мужчина ценит в своей возлюбленной искренность и любовь. Такая спутница станет навсегда любимой и желанной, ведь ее избранник будет чувствовать в ней опору, верность и надежность, что, конечно же, сделает его довольным и счастливым. А именно эти качества творят чудеса.

Поэтому, милые дамы, никогда не пренебрегайте советами о том, как сделать мужчине приятное – это залог не только счастливой семейной жизни, но и просто крепких взаимоотношений с любимым мужчиной.

Отношения возлюбленных не могут быть постоянно насыщены волшебными моментами и ощущением праздника. Повседневность и быт могут разрушить или испортить отношения даже при самых сильных чувствах. Если никто из пары не будет прилагать усилий для развития и насыщения хорошими моментами отношений, то они могут прекратиться или стать обузой для обеих сторон. Так вышло, что в основном данная задача лежит на плечах женской половины пары.

Поэтому вам придется очень хорошо и регулярно стараться, чтобы ваш мужчина был счастлив в отношениях с вами и хотел в ответ делать для вас сюрпризы. Если у вас нет ответа на вопрос, как сделать приятно любимому мужчине, то вам следует почитать рекомендации и советы для возможных сюрпризов, которые вы можете с успехом использовать.

• • Следует не забывать, что мужчины — это всегда маленькие дети. Поэтому не стоит запрещать им играть в любимые игры, если они того хотят. В том случае, если у него нет игровой зависимости, то вы можете поощрять его увлечение и даже подарить какие-либо нужные аксессуары для игры. Не стоит ругать его за то, что он тратит на это свое время, так как в таком случае вы напомните ему его маму, которая запрещала ему заниматься любимым делом.
  • Не нужно всегда настаивать на том, что вы вместе обязаны смотреть ваш любимый сериал, фильм или передачу. Давайте ему возможность выбрать фильм или канал. Пусть ваш мужчина смотрит футбольные матчи или боевики хотя бы иногда. Это будет его очень радовать, и он наверняка захочет вас , ласковым словом или даже подарком. Вы его и вовсе удивите, если принесете ему тарелку с любимой едой или чипсами. Такая забота не останется для него незамеченной.

• • Никогда не забывайте про своего возлюбленного и уделяйте ему время. Если вы не имеете возможность быть с ним рядом, то присылайте сообщение с приятными словами или звоните ему и интересуйтесь его настроением.
  • Как знают все девушки, парни очень любят вкусную еду. Поэтому продвигайтесь к его сердцу через желудок. Узнайте, какие блюда он любит, чего ему сегодня хочется покушать, и воплощайте его желания на кухне. Хоть это самый простой и избитый вариант, но он все еще действует. Если вы не можете узнать, что нравится вашему мужчине, то сделайте пиццу, так как она по вкусу практически всем.
  • Не только барышни любят ласковые слова и . Парни также нуждаются в этом. Поэтому стоит почаще баловать своего возлюбленного порцией комплиментов и нежных признаний. Ему это доставит ни с чем несравнимую радость. Выражайте свои чувства, говорите о любви, восхищайтесь его мужеством, привлекательностью и успехами в учебе или на работе. Главное, говорить это искренне и не перебарщивать.
  • Научитесь уважать мнение свой половины и выслушивайте его до конца. Пусть вы не согласны с его высказыванием, может, вы категорически не принимаете его мнение, но все же он имеет на это право. Быть может, если вы прислушаетесь к нему, убедитесь, что на самом деле он говорит правильные слова. Это поможет вам стать ближе и находить общие интересы. Издавна повелось, что умен тот, кто может меньше говорить, а больше слушать своего собеседника.
  • Необязательно искать повод, чтобы проявить свою любовь. Иногда можно просто подойти и обнять любимого человека. Это будет неожиданно и очень приятно. Все знают волшебную силу объятий, так как благодаря им повышается настроение и .

• Балуйте его подарками. Не нужно покупать дорогостоящие часы или бумажник, так как достаточно просто проявить свою заботу и внимание. Может быть, вы слышали, что ему нужна какая-то мелочь, вроде ежедневника, зонта или плеера для пробежки. Если вы преподнесете ему подобный презент, то он будет вдвойне счастлив.
• Интересуйтесь его здоровьем, настроением и желаниями. Спрашивайте, что бы ему сейчас хотелось покушать, что у него нового, как он себя чувствует и прочее. В таком случае, главное — это не переборщить, так как подобный интерес может ему немного надоесть.
• Отпускайте его на рыбалку или в спорт-бар с друзьями без скандалов. Вы всегда можете использовать свободное время для себя. Во время его отъезда соберитесь с подругами, примите ванну, устройте себе спа-процедуры или порадуйте себя просмотром мелодрамы, которую не можете посмотреть вместе с любимым. Такое отношение к законной свободе своего парня будет ему очень даже по душе, и он даже намного реже захочет уезжать от вас.
• Самым лучшим выбором для того чтобы сделать ему приятно станет массаж. Все люди просто обожают его, поэтому он вряд ли сможет отказаться от такого соблазна. Делайте ему массаж с любовью и нежностью, чтобы он смог ощутить только приятное воздействие. Необязательно устраивать для него спа-салон дома, так как можно просто помассировать ему плечи, когда он будет смотреть фильм или работать за компьютером. Уж поверьте, такой сюрприз ему будет весьма приятен.

Работаем над отношениями вместе.

Миф о том, что именно парни должны ухаживать за девушками уже давно канул в лету. Все знают, насколько важно уделять внимание своей второй половине. Но не нужно думать, что едино разовое станет спасением отношений от тоски и скучного течения. Работать над отношениями нужно регулярно, причем с обеих сторон. Поэтому всегда говорите со своим избранником о том, чего вам и ему не хватает в отношениях. Подобные разговоры очень помогут вам сплотиться и найти новые решения и идеи для сюрприза.

Чтобы радовать своего возлюбленного, следует знать, что нравиться мужчинам, и . У парней зачастую имеются общие интересы, которые заключаются в автомобилях, играх, фотографией и прочие. Имея информацию об увлечениях своего молодого человека, вы всегда сможете приятно удивить его. Конечно, не стоит ограничиваться лишь этим, так как существует еще множество способов сделать своего любимого счастливым.

Что нравиться мужчинам — делаем выводы.

Как можно видеть, ответ на вопрос, как сделать мужчине приятное, очень прост. Если вкратце, то вам нужно быть немного внимательнее к возлюбленному, удивлять его нежданными сюрпризами, проявлять заботу, уважать его интересы, мнение и желание развлекаться с помощью игр. Чтобы радовать своего мужчину, не нужно слишком много. Для этого вам нужно лишь любить, уважать и иногда приятно удивлять его, тогда отношения никогда не наскучат обеим сторонам, и ему захочется также радовать вас и делать счастливой.

%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d1%81%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b5 %d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b5 — 0 видео. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d1%81%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b5 %d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b5

%d0%ba%d0%b0%d0%ba %d1%81%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b5 %d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b5 — 0 видео. Смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d1%81%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b5 %d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b5 — порно видео на PornoHype.Cc

Pornogids.net — HD Porn Videos

Видео %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d1%81%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b5 %d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b5 крайне сложно найти, но редакция PornoHype.Net сделала невозможное и подобрали 0 порно роликов. Но, к счастью, вам вам не нужно долго искать желаемое видео. Ниже представлены самые горчие ролики c %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d1%81%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b5 %d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b5 в HD качестве. Исключительно на нашем сайте вы сможете увидеть дикий секс где в сюжете есть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d1%81%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b5 %d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b5. Более того, у вас есть выбор в каком качестве смотреть ваше любимое секс видео, потому что все видео у нас представлено в разном качестве: 240p, 480p, 720p, 1080p, 4k. И если у вас слабы интернет вы свободно можете выбрать в каком качестве смотреть %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d1%81%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b5 %d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b5. И мы не советуем пробовать искать порно на других сайтах, потому что лучше чем у нас вы не найдете. Самые развратные девушки в порнухе с %d0%ba%d0%b0%d0%ba %d1%81%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%8c %d0%bc%d1%83%d0%b6%d1%87%d0%b8%d0%bd%d0%b5 %d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%8f%d1%82%d0%bd%d0%be%d0%b5 у нас на сайте. Если вам понравится порно у нас, то просьба занести наш порно ресурс себе в избранное или закладки.

Данный список пуст.

Оральный секс: как правильно делать

Доставлять удовольствие своему мужу или любимому мужчине, это одно из лучших удовольствий в жизни женщины. К сожалению, многие женщины недооценивают, сколько они теряют. Причина этого заключается в том, что они не знают, как это делать правильно. Научитесь оральному сексу, и вы будете иметь рядом с собой благодарного и счастливого мужчину. Оральный секс, это приятная и естественная часть интимной жизни, с помощью которой можно продемонстрировать любовь и полное доверие своему партнеру.

Не имеет значения, в каком месте вам захочется заняться оральным сексом, вы можете быть дома в постели или на сиденье автомобиля, главное вы должны быть расслаблены и сексуальны. Если вы находитесь в долгой поездке на автомобиле, это отличный способ, чтобы километры пролетали быстрее. В этой статье, предположим, что вы дома и ваш муж лежит на диване.

Оральный секс — инструкция к действию

1. Присядьте на пол между его ног и расстегните брюки. Положите руку внутрь и прикоснитесь к его члену. Затем приподнимитесь к его лицу и поцелуйте его. Это заставит вашу кровь кипеть.Теперь вернитесь вниз и расстегните брюки. Начинайте медленно целовать область между пупком и членом. Но не целуйте член — ожидание заводит.

2. Затем помогите ему снять штаны и нижнее белье, оставив его член полностью открытым.
Начните поглаживать и целовать внутреннюю поверхность бедер, ближе к члену. Внутренняя поверхность бедер мужчины очень чувствительна. Когда вы сами почувствуете в себе желание, вы можете начать. Но не стоит дразнить своего мужчину долго.

3. Проведите языком по своим губам, увлажните их. Слегка приоткройте рот и немного подышите теплым дыханием на член. Вытяните язык и слегка дотроньтесь кончиком до члена. Убедитесь что язык достаточно влажный. Главное не давить языком на ямку, мочеиспускательный канал на головке члена, это не приносит мужчине удовольствия. Начните с нижней части члена — проведите языком с низу в верх. Затем обхватите член губами и начинайте медленно сосать. Кончиком языка при этом можно проводить по члену. Главное, это сохранять влажность во рту. Не забывайте про яички, массируйте их нежно руками.

4. 99% мужчин достигают оргазма от стимуляции головки члена. Поэтому старайтесь уделать больше внимания этой части члена. Но еще большее удовольствие можно доставить мужчине, если погрузить в рот весь член и головку и ствол. Делайте это медленно, с каждым разом погружая член все глубже в рот. Руку положите на основание члена и двигайте ею верх и вниз вслед за губами.

5. Совмещайте все эти приемы. Сначала подышите на член, затем дотроньтесь и слегка похлопайте по нему языком, после проведите языком от основания до головки, затем обхватите член влажными губами и начните медленно сосать вниз-вверх, поднимая и опуская голову. Повторяйте все это, чередуйте, замечая что более приятно вашему мужчине.

Полезные советы — важные тонкости орального секса
Вам не нужны презервативы

При оральном сексе презервативы не нужны, они могут даже помешать. Почему? Мужчины, как и женщины, предпочитаю ощущать всю полноту чувств, а презерватив не дает такой возможности. Поэтому, если ваш партнер, проверенный и любимый человек, можете смело заниматься оральным сексом без презерватива. Ведь от такого секса забеременеть нельзя.

Посмотри в его глаза

Встаньте в удобное положение, например стоя на коленях перед ним. Мужчины любят наблюдать за процессом. Так что выбирайте позицию, где он может смотреть на вас и видеть ваше лицо. Не закрывайте глаза и старайтесь поддерживать зрительный контакт.Во время орального секса старайтесь иногда на него поглядывать, ловить его взгляд. Это жутко заводит обоих партнеров.

Влажный язык

Во время орального секса следите за влажностью. У вас должно быть достаточное количество слюны во рту, так как сухость доставит дискомфорт и ему и вам.

Пусть он будет вашим учителем

Спросите его, как он хочет, какие ласки ему нравятся. Медленнее, быстрее, глубже, или просто когда вы сосете головку. Попросите его, чтобы он слегка управляет вашей головой, казывая нужный ритм и глубину проникновения.

Правильный ритм

Ритм является очень важным в оральном сексе для обоих партнеров. Если вы хотите, вызвать эрекцию, то ритм не так важен. Однако, если вы можете довести партнера до оргазма, то постоянный ритм является обязательным.

Руки должны участвовать

Не стесняйтесь использовать руки. Во время минета, свободной рукой можно поглаживать, легко массажировать его яички, гладить его по животу, ягодицам, трогать его соски.

Выгодная позиция

Поэкспериментируйте с позами. Есть много вариантов. Выберите место, где вы чувствуете себя комфортно, по крайней мере 10-15 минут. Обеспечьте свободное движение рук и головы.

Разбудите его минетом

Если бы каждый человек проснулся от хорошего орального секса в этом мире было бы гораздо меньше агрессии и проблем.

Одно из преимуществ быть женщиной, это умение делать любимого человека действительно счастливым с помощью нескольких движений рта! Промокод Melbet: актуальный перечень подарков. Что такое промокод Мелбет: особенности. Правила отыгрыша промокодов. Витрина промокодов: Промокод Мелбет Украина Используйте промокод Мелбет при регистрации и получайте бонус до 30% от первоначальных денег. Не забывайте указать промокод, так как без него бонус действовать не будет. По поводу актуальных подробностей акции вы можете обратиться в поддержку БК Melbet прямо на сайте в форме обратной связи. Актуальные промокоды Мелбет 2021 год:

31 Симпатичные вещи, которые нужно сделать для вашего парня

Иметь парня, который любит вас до луны и обратно, — это благословение. Лучший способ проявить к нему свою привязанность — это делать вещи, которые показывают ему, что он важен для вас. Самое приятное, что вам не нужно тратить много денег. Все, что для этого требуется, — это честные усилия, которые сделают ваши отношения крепкими и вечными. Вот список из 31 милой вещи, которую можно сделать для своего парня, которая наверняка поставит его в тупик и заставит его почувствовать себя счастливым, имея в своей жизни кого-то вроде вас.

31 Симпатичные вещи, которые нужно сделать для своего парня

1. Держи его за руку

Протянуть руку, чтобы схватить его за руку в толпе — один из лучших способов заставить своего парня почувствовать себя любимым и желанным. Если вы находитесь на начальной стадии отношений, держаться за руки очень важно. Простые действия, такие как притяжение его к себе, заставляют его чувствовать себя в безопасности в отношениях.

2. Отведи его в свое любимое место

У всех нас есть счастливое место, где мы можем проводить часы в одиночестве и жить в мире.Если вы поделитесь с ним этим местом и заберете его туда, это означает, что вы ему доверяете. Вы можете провести там время, создавая воспоминания, которые останутся навсегда. Такой небольшой жест заставит его почувствовать себя желанным и особенным.

3. Украсть поцелуи

Быстро поцеловать его в щеку, пока никто не смотрит, — один из самых милых знаков, показывающих ему, что он для вас очень много значит. Это показывает ему, что вы гордитесь его присутствием и не боитесь продемонстрировать свою любовь.

4.Draw For Him

Сделайте для него симпатичную открытку или нарисуйте вещи, которые вы делаете вместе, чтобы создать прекрасные воспоминания о вас обоих. В следующий раз, когда вы подумаете о том, чтобы пойти в сувенирный магазин и купить ему идеальную открытку, остановитесь! Подумайте о том, чтобы сделать это самостоятельно — это наверняка вызовет улыбку на его лице.

Любящие действия — необходимая часть любых отношений. Это значимый способ выразить свои чувства к партнеру и помогает сохранить ваши отношения живыми и процветающими. Если это похоже на то, что вам нужно, посмотрите этот курс от mindbodygreen.ком! Уместно названный «Как поддерживать самые лучшие отношения в вашей жизни», он поможет вам сделать ваши отношения более прочными и значимыми. Может показаться, что настоящую любовь невозможно найти, но этот курс разработан, чтобы помочь вам найти настоящую любовь, которую вы желаете. Зарегистрируйтесь здесь и сделайте первый шаг к преобразованию своей личной жизни уже сегодня!

5. Приверженность Ему

Не каждый парень убегает от обязательств. Если в любви ему нравится придерживаться традиций, ему может понравиться ваша самоотдача.Нет подарка выше верности. Отдайте ему все свое доверие, и вы сразу заметите, как его приверженность и безопасность отражаются в нем.

6. Подарите ему что-нибудь особенное

Когда дело касается парней, найти подходящий подарок может быть непросто. Лучше всего, если вы будете придерживаться вещей, которые он может связать или связать, — будь то часы его любимого бренда или галстук, который он будет носить на работе. Это подарки, которые заставят его почувствовать себя желанным и особенным.

7. Спланируйте душ с ним

Хотя это требует приличного уровня доверия и близости, совместный душ сближает вас обоих эмоционально и дает вам больше уверенности в своем теле.Попробуйте романтическую обстановку пенной ванны с ароматическими свечами и лепестками.

8. Отправляйтесь на долгую прогулку

Если вы собираетесь проводить время со своим парнем в помещении, а не выходить на улицу, возможно, вам стоит пересмотреть это. Романтическая прогулка может облегчить повседневный стресс в вашей жизни и помочь вам узнать что-то новое друг о друге. Более того, вы двое можете проводить время друг с другом!

9. Веселитесь

Смех — лучшее лекарство.Он не только снимает стресс, но и высвобождает эндорфины — гормоны хорошего самочувствия, благодаря которым вы чувствуете себя прекрасно. Найдите способы рассмешить его. Поделитесь шуткой или корчите рожи. Умение смеяться вместе со своим партнером важно, потому что это показывает, что вы можете выдержать все, что бросает вам жизнь, и не увязнуть.

10. Напишите ему небольшие записки

Иногда вы можете подумать, что он может не ценить такие жесты, как открытка или особая любовная записка. Что ж, он, вероятно, собирает все ваши добрые утренние заметки и хранит их в своем дневнике, чтобы похвастаться своей семьей и друзьями.Чтобы сделать его день лучше, оставьте небольшие заметки рядом с подушкой, чтобы он чувствовал себя любимым и заботливым.

11. Обратите на него внимание

Вы можете подумать, что это самое странное и неприятное, что можно сделать со своим парнем, но постарайтесь следить за каждым его движением. То, как он заправляет рубашку, как убирает волосы с лица, как он улыбается и т. Д. Когда он видит, что вы смотрите, он может покраснеть, но ему наверняка понравится внимание и он почувствует себя ближе к вам эмоционально.

12.Одевайся для Него

Со временем мы начинаем воспринимать вещи как должное и становимся слишком удобными, чтобы прилагать усилия, чтобы одеваться. Не позволяйте этому случиться. Время от времени делайте ему сюрприз, наряжаясь для него. Это сохранит искры живыми.

13. Обними его ближе

Что может быть лучшим способом выразить свою любовь, чем притянуть его ближе, чтобы вы могли почувствовать его сердцебиение? Никогда не недооценивайте силу объятий! Это может сблизить вас и вашего парня, чем вы могли представить.Объятия не только теплые и утешительные, но также снимают стресс, повышают счастье и социальные связи.

14. Скажи ему, что любишь его

«Я люблю тебя» — эти три волшебных слова очень сильны. Каждый раз, когда он говорит или делает что-то для вас, напоминайте ему, что любите его, и вы увидите, как он тает, как мороженое.

15. Танцуй с ним

Вы можете быть идеальным танцором, а можете и не быть — это не имеет значения. Пригласите его на дуэт, когда вы останетесь с ним наедине.Украсьте свою комнату приглушенным светом, включите его любимую музыку и приведите его в танец, который вы оба запомните навсегда.

16. Напомните ему, что вам повезло иметь его.

Даже если вы чувствуете, что он знает, что он для вас единственный, и вам никогда не надоест любить его, иногда, говоря ему, это может сделать его день. Скажите ему, что он значит для вас весь мир, и что вы хотите, чтобы он был вашей вечной любовью, и посмотрите, как блещут его глаза.

17. Проводите с Ним время с пользой

Секрет хороших отношений — это время, которое вы проводите, понимая друг друга.Уделите время разговору о своем будущем, постарайтесь понять его восприятие жизни и запомните все, что он вам говорит. Эти милые вещички, которые вы для него делаете, заставят его почувствовать себя самым удачливым человеком на земле.

18. Поделитесь с ним своими секретами

Лучший способ укрепить отношения — открыться друг другу. Рассказывая ему свои секреты, он почувствует себя ближе к вам и покажет, что вам удобно делиться с ним своими сокровенными мыслями. Он раскроется достаточно скоро, и вы должны помнить о том, чтобы не быть осуждающим.

19. Засыпать на нем

Мужчины от природы склонны играть роль защитников. Положите голову ему на плечо или колени и засните. Это сделает его счастливым и сильным, поскольку покажет, что вам очень комфортно с ним и вы полностью ему доверяете.

20. Оставьте прошлое в прошлом

Вам может быть любопытно его прошлое и вам интересно, достаточно ли вашей любви для него. Но если спросить его о бывшем, это только вызовет горькие воспоминания. Лучше всего подарить парню новые воспоминания, которые заставят его забыть прошлое и помогут двигаться дальше.

21. Sing To Him

Самое приятное то, что для этого не обязательно иметь красивый голос. Просто подключите микрофон или сыграйте на гитаре и пой! Вы можете составить список всех песен, которые ему нравятся, и удивить его, спев их. Если вы нервничаете по поводу живого выступления, вы можете записать его для него и сыграть.

22. Пригласите его на ужин

То, что он парень, не означает, что он должен всегда приглашать вас на свидание. Включите его. Сведите его в любимый ресторан и закажите его любимое блюдо.Вы можете еще больше удивить его, пригласив на его любимую игровую ночь и поддержав его команду.

23. Проведите время под звездами

В звездном небе есть что-то прекрасное. Наблюдение за звездами позволяет взглянуть на вещи в перспективе. Это заставляет вас философствовать и помогает сосредоточиться на действительно важных вещах — например, на вашей любви и совместном будущем.

24. Поговорите с родителями о нем

Рассказ родителям о своем парне выводит ваши отношения на новый уровень.Если вам повезло с менее консервативными родителями, включение его в вашу веселую семейную банду поможет ему чувствовать себя еще комфортнее с вами и людьми, которые действительно для вас важны.

25. Готовьте для него

Да! Путь к его сердцу проходит через желудок. Попробуйте выучить его любимые блюда и удивить его освежающим завтраком или ужином при свечах. Это не только скрасит его день, но и покажет, как сильно вы о нем заботитесь.

26. Сделай ему сюрприз на вечеринке по случаю дня рождения

Дни рождения всегда особенные, независимо от того, сколько им лет.Устройте сюрприз на день рождения, пригласив всех его друзей. Вы также можете спланировать романтическое путешествие и удивить его билетами за неделю до его дня рождения. Ему обязательно понравится этот милый жест.

27. Сделайте ему массаж

Если ваш парень приходит домой усталым после работы, сделайте ему приятный массаж. Это не только снимет его усталость и стресс, но и поможет вам провести время вместе. Возможно, вы захотите сохранить романтическую атмосферу.

28. Сделайте ему комплимент

В суете повседневной жизни мы склонны принимать вещи как должное и не ценим и не признаем усилия нашего партнера.Найдите время и сделайте ему комплимент за мелочи, которые он для вас делает. Это может быть то, как он помогает вам нести сумки, пока вы ходите по магазинам, или как он знает, что заказывать, когда вы чувствуете себя очень плохо. Сделайте ему искренний комплимент и посмотрите, как светится его лицо.

29. Сделайте это его днем ​​

Отметьте дату в календаре как его день, когда вы делаете что-либо и все, что он говорит. Это может быть так же просто, как разбудить его завтраком в постели или полетать на параплане. Это, несомненно, улучшит ваши отношения и заставит вашего парня почувствовать себя самым удачливым мужчиной на земле.

30. Прочтите ему

Совместное времяпрепровождение не всегда означает, что вам нужно выходить на улицу. Вы можете просто расслабиться на диване, выбрать его любимую книгу и прочитать ему. Мелочи сделают вас ближе, чем вы могли себе представить.

31. Звоните ему почаще

Хотя работа может занять вас обоих, во время перерывов старайтесь тайком звонить, чтобы сказать ему, что вы его любите. Если ему тяжело на работе, ваш звонок поднимет ему настроение и позволит зарядиться энергией до конца дня.Вы также можете отправлять ему ссылки на свои любимые песни и видео.

Чтобы ваш парень был счастлив, не так уж много. Подлинные усилия и искренние любовные жесты имеют большое значение для укрепления вашей связи. Независимо от того, что вы делаете вместе, обязательно присутствуйте и оставьте прекрасные воспоминания, которыми вы будете дорожить на всю жизнь.

Чем вам больше всего нравится заниматься со своим парнем? Поделитесь своими идеями и мыслями в разделе комментариев ниже.

Рекомендованные статьи:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

В качестве главного редактора Харини задает тон и редакционное направление для StyleCraze, чтобы предоставлять увлекательный, интересный и аутентичный контент, посвященный женскому здоровью, благополучию и красоте. У нее более 14 лет опыта в написании и редактировании контента для онлайн-СМИ. Она специализируется в области красоты, образа жизни, здоровья и благополучия, а также в области медицинских наук (биология, анатомия и физиология человека, а также биохимия). Ее опыт в области биомедицинской инженерии помогает ей расшифровывать и интерпретировать тонкие нюансы научных исследований для своей команды.Харини — дипломированный библиофил и скрытый поэт. Еще она любит танцевать и путешествовать по необычным направлениям.

15 хороших, продуманных идей для вашего парня

Хадиджа ХортонGetty Images

Дамы, это 2019 год: нам не нужно гладить одежду наших парней, ухаживать за их растениями или готовить для них свежеиспеченный яблочный пирог, когда они вернутся домой (, конечно, не то … Я имею в виду, если только ты хочешь). Но делать милые, маленькие и забавные мелочи для вашего чувака иногда может быть именно тем, что ему нужно в дерьмовый день.

Другими словами, потеряйте регрессивный стереотип необходимости обслуживать своего мужчину, потому что — это назад и совершенно не обязательно. Затем сделайте для него что-нибудь маленькое, просто ~ потому что ~ вы хотите. Вот несколько простых идей, которые наверняка вызовут у вас теплое покалывание бабочки внутри его.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

1. Заправляй им постель на следующее утро после того, как вы выспались. Да, буквально, это заставит вашего чувака думать о вас так, как он, вероятно, никогда не думал о вас раньше. Это полностью меняет правила игры.
2. Venmo ему $$ утром, когда вы знаете, что у него важная рабочая презентация. Добавьте к тексту смайлик кофе и скажите: «Кофе мне. Ты получил это!» Скажи это со мной сейчас: Awww .
3. Купите ему бокалы для вина. Извините, он чувак, и если вы сами не купите ему бокалы для вина, он, вероятно, будет потягивать 30-летнее вино из пластиковой кружки из колледжа.
4. Подавайте немного супа в его квартиру, когда он чувствует себя ick . Очевидно, вы. Лучший. Подруга. Всегда. и вам лучше позвонить в Snapchat из-за этого.
5. На самом деле будь тем, кто убьет этого паука. Извините.
6. Сложите его рубашку, или толстовку, или боксеры, или что-нибудь из того, что вы носите, когда вы спите на следующее утро. (Obvi, это применимо только в том случае, если вы его фактически не храните).
7. В любой день положите случайную записку в карман его пиджака. Это может быть что-нибудь милое, например: «Эй, я люблю тебя!» Или что-то подозрительно сексуальное, например: если вы читаете это, напишите мне сейчас и скажите, что вы хотите со мной сделать позже.
8. Когда нальете себе стакан воды, принесите ему тоже. Это мелочи жизни.
9. Ой, и долейте его Бриту. Он парень; сам он этого не сделает.
10. Вообще-то, просто купите ему в первую очередь Бриту. Теперь, когда я думаю об этом, большинство мужчин, вероятно, пьют из крана.
11. Принесите ему запасную зубную щетку… на всякий случай. (Но полное раскрытие: я не знаю, думают ли парни о чистке зубов так же часто, как и женщины, ну, может, он в порядке, спортивное дыхание в утренние часы).

    Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

12. Оставь огненные смайлики на его сексуальных ловушках жажды на IG. Он тоже любит внимание.
13. Смотреть Крепкий орешек вместе в пятнадцатый раз подряд juuuust , потому что он хочет. Знаю, знаю, но он это оценит.
14. На самом деле сходи с ним на тот концерт. Конечно, эта фигня не для тебя, но, возможно, ты сможешь поддержать его в его, э, жизненном выборе.
15. Подними ему эти милые носки корги, , потому что он любит корги.Легко и просто.
    

Итак, дамы, вот и все. Нетрудно показать вашему буу немного заботы, но убедитесь, что они вернут вам услугу. Ты определенно заслуживаешь, чтобы твоя кровать была заправлена, ммк?

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

50 вещей, которые должен иметь каждый мужчина

С самого первого дня компания Cool Material знакомит вас с новейшими и лучшими продуктами.И хотя мы можем с уверенностью сказать, что нам нужно все, что мы опубликовали, мы не можем сказать, что нам все это нужно. «Потребность» применяется к тем вневременным вещам, которые ежедневно проходят через нашу жизнь, иногда на заднем плане, иногда на переднем плане и в центре. Здесь мы представляем 50 основных вещей. Это 50 вещей, которыми должен владеть каждый мужчина.


1. Костюм… который подходит на

2. Одна замечательная книга для журнального столика, которую каждый гость получит


3. Открывалка для бутылок, которую вы не получили бесплатно по тарифу 2 по цене 1 на ночь

4.Наушники

Накладные, накладные, вкладыши — просто убедитесь, что они в хорошем состоянии

5. Универсальная сумка


6. Приличные часы

Это могут быть винтажные часы. Это могут быть дорогие часы. Это могут быть недорогие часы, которые имеют для вас особое значение. Просто приобретите часы, которые вам небезразличны .

7. Поварской нож, не входящий в набор ножей, который вы купили на свадьбу.


8. Галстук

Это галстук, который можно носить как вверх, так и вниз

9.Ручка, которую не было в упаковке по пять штук

10. Ящик для инструментов, содержащий не менее пары отверток, молотка, рулетки и набора плоскогубцев


11. Камера, которая не звонит по телефону

12. Телевизор, показывающий сцены боев в

Игра престолов Справедливость

13. Секретный ингредиент, который вы используете в блюдах, чтобы произвести впечатление на гостей и подруг


14. Устройство для приготовления кофе без капсул

15.Темно-синий пиджак на все случаи жизни

16. Электроинструмент

Потому что платить людям за ремонт вашего дома дорого

————————–
BTW: В «Руководстве по подаркам для мужчин» есть действительно хороший выбор подобранных вручную подарков для мужчин.
————————–


17. Бутылка виски, которую можно выпить только по особым случаям с особыми людьми

18. Серая толстовка с капюшоном, которую можно носить со всем

19. Правильные пивные бокалы

Если вы не хотите покупать коллекцию пива для разных сортов пива, мы можем предложить практически все Teku.


20. Классическая зажигалка Zippo

Даже если вы не курите.

21. Правильно приправленная чугунная сковорода, в которой много говядины


22. Тайник с деньгами

Потому что, когда случаются чрезвычайные ситуации, деньги помогают.

23. Джинсы на последней нитке


24. Халат, который нужно надевать утром в воскресенье при получении газеты

25. Комфортные тапочки к халату

60 лучших подарков для мужчин 2021

Найти идеальный подарок для мужчин в вашей жизни может быть непросто.Хотя есть несколько помощников, на которых вы всегда можете рассчитывать (например, пара надежных носков), вы должны быть взволнованы тем, что вы даете, и, что более важно, вы хотите, чтобы он был таким же счастливым. Независимо от того, что вы празднуете — его день рождения, годовщину, Рождество или другое особое событие — выберите что-нибудь с учетом и вашего бюджета. Получите все необходимое вдохновение, взглянув на этот список лучших подарков для мужчин, который включает идеи для всех важных парней в вашей жизни: вашего дедушки, папы, сына, мужа, парня, брата, друга и так далее.

Хотя мы включили в этот список несколько классических подарков (кому не понравится совершенно новый домашний гриль?), Вы найдете ряд уникальных идей, от персонализированных продуктов Etsy до лучших подарков Amazon для мужчин. которые вы можете заказать в самый последний момент. Имея так много вариантов на выбор, лучше всего подумать, кого вы покупаете, прежде чем начинать прокрутку: любитель пива, который находит любой предлог, чтобы открыть холодный, игрок в гольф, который всегда на поле, или дома повар, который не может оставаться вне кухни, или путешественник, постоянно ищущий приключений.Тогда вам пора вырвать свой кошелек и начать делать покупки!

1

Если он любит проводить время на природе

Портативный костер Излучать amazon.com

27,99 долл. США

Забудьте таскать дрова в кемпинг — он может получить то же самое с этим 8-дюймовым портативным костром. Зажгите пламя спичкой, чтобы насладиться тремя часами горения, то есть как раз нужным количеством времени для рассказов о привидениях, s’mores и многого другого. .


СВЯЗАННЫЙ: Лучшие подарки для мужчин на открытом воздухе

2

Любят покупатели Amazon

Bluetooth наушники для сна МУЗЫКАЛЬНЫЙ amazon.com

24,99 доллара США

Некоторым людям для сна требуется полная темнота, другим нужен фоновый шум. А вот вашему парню нужно и то, и другое. К счастью, эта маска для сна блокирует свет. и могут подключиться к своему телефону или ноутбуку через Bluetooth, чтобы играть его любимые мелодии.

3

В чувствах роскоши

Ручной перкуссионный массажный пистолет Sonic LifePro amazon.com

$ 119,99

Определите любые проблемные точки с помощью этого массажного пистолета. Переключайтесь между пятью уровнями интенсивности и восемью головами, чтобы адаптировать массаж к различным областям тела — узким плечам, больным икрам и т. Д.

4

Подарок и тебе

Устройство помощи во сне

Даже сове нужен отдых.Одним нажатием кнопки этот маленький гаджет помогает ему заснуть естественным образом за восемь или 20 минут, в зависимости от его нынешних привычек сна.

5

Доставить в его почтовый ящик

Полный доступ

Мастер класс masterclass.com

Готовка с Гордоном Рамзи может показаться слишком хорошим, чтобы быть правдой, но именно поэтому существует Мастер-класс. Подарите ему урок или годовую подписку и приведите к нему ведущих мировых экспертов в области музыки, фильмов, искусства и кулинарии с видео-уроками и простыми учебными пособиями.


6

Потому что практично лучше

Подставка для зарядки 3-в-1

Эта удобная подставка для подзарядки на прикроватной тумбочке позволит сохранить три наиболее часто используемых гаджета — смартфон, AirPods и умные часы — в зеленой зоне. Поскольку в этой элегантной подставке нет зарядных устройств и шнуров, вы можете использовать этот момент, чтобы освежить его тайник.

7

Уникальный для вашего парня

Стекло городской карты Необычные товары нестандартные товары.ком

16,00 долл. США

Он будет тост за свой любимый город — Чикаго, Портленд или другой дом вдали от дома — всякий раз, когда он пьет из этого гравированного бокала для виски.

8

Чем заняться вместе

Игра с броском хуки-кольца Элитное снаряжение Sportz amazon.com

Он может повесить эту уличную игру на заднем дворе, и вся семья захочет играть в нее все лето.Зимой он может перенести его в помещение, чтобы развлечься.

9

Более продуманный, чем обычный пакет из шести штук

Подписка на пиво Крафтовый пивной клуб craftbeerclub.com

44,75 $

Дать ему шесть упаковок его любимого пива — это нормально, но ежемесячная, двухмесячная или ежеквартальная поставка 12 вручную отобранных сортов крафтового пива — более уникальный способ побудить его открыть холодное пиво.

10

Если он парень, у которого есть все …

Массажер для плеч и шеи шиацу

Разве не все хотят иметь личного массажиста? Это следующая лучшая вещь. Снимите его напряжение в конце дня с помощью массажера для спины, шеи и плеч.

11 Инструмент для кредитных карт 11-в-1

Стражник амазонка.ком

8,99 долл. США

Достаточно тонкий, чтобы поместиться прямо в его бумажник, этот универсальный инструмент представляет собой открывалку для бутылок, отвертку, пилу, линейку, гаечный ключ и многое другое. Он даже поставляется в чехле из искусственной кожи, чтобы он был красивым и надежным.

12 Печать на виниловых пластинках на заказ

ХарлейСобакаДизайн etsy.com

43,25 $

Подумайте о песне, которая что-то для него значит — возможно, той, которую вы сыграли во время своего первого танца? — и отправьте его этому продавцу Etsy.Они превратят его в уникальный принт, настроенный с использованием сообщения и цветов по вашему выбору.


13 Магнитный браслет для удерживающих винтов

Обернутый вокруг его запястья или ремня, подарите своему мастеру этот магнитный ремешок, на котором винты, гвозди, болты и шайбы будут организованы и доступны.

14 Подарочная карта Watch Club

Смотреть банду сторожевой.ком

Мы поняли: трудно решить, кто он больше — человек из Armani Exchange или ископаемый. После регистрации он может сказать Watch Gang, какой образ он хочет — кожа, золото, бриллианты и т. Д. — и позволить им самим гадать. Конечный результат? Его новый любимый аксессуар.

15 Браслет с азбукой Морзе

Выгравируйте на этом браслете специальное сообщение азбукой Морзе, которое поймете только вы двое.Считайте это своим маленьким (стильным) секретом.

16 Сделайте свой собственный набор для горячего соуса

НеобычныеТовары uncommongoods.com

40,00 долл. США

Поскольку он не может найти острый соус, который соответствовал бы его стандартам специй, почему бы не дать ему набор, чтобы он мог сделать шесть собственных бутылок? Он может смешивать и сочетать кайенский перец, анчо, карри и приправы чили, пока не найдет идеальную смесь, обеспечивающую необходимое количество тепла.

17 Док-станция для деревянного телефона

Он не будет спрашивать вас, видели ли вы его бумажник с этой док-станцией! Эта подставка поможет ему хранить телефон, кошелек, ключи и другие важные вещи в одном месте.

18 Подписка на носки

Носки Необычные amazon.com

12 долларов.00

С Sock Fancy у него могут быть красивые ножки круглый год. Каждый месяц он будет получать пару носков для экипажа или неявки (на его усмотрение) ярких цветов и узоров.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие коробки подписки для мужчин

19 Набор проб для горячего соуса

Good Hurt Fuego amazon.com

34,99 доллара США

Приправьте его ассортиментом из семи острых острых соусов, от мягких чесночных трав до жгучего призрачного перца.Вы, вероятно, увидите их почти в каждом руководстве по подаркам для мужчин, которое у нас есть, потому что они , что хороши.

20 Книга по индивидуальному футболу New York Times

Необычные товары uncommongoods.com

78,00 долл. США

Ключ к победе в следующей спортивной викторине? Эта книга в твердом переплете, которая содержит более 70 страниц самых ярких и важных моментов из истории его любимой команды НФЛ прямо из архивов New York Times и .

21 год Относительное безумие: вечеринка

В эту карточную игру безумно весело играть, и он дает ему шанс окунуться в безумных родственников. Возможно, это просто игра для вечеринок, в которой он всегда нуждался.

22 Коробка для носков для пиццы

Носки Rainbow amazon.com

14,99 $

Эти сырные носки входят в настоящую коробку для пиццы для вашего любителя пепперони.Или, если вы чувствуете себя очень щедрым, вы можете попробовать целый пирог.

23 Электрический гриль для дома и улицы на 15+ порций

Джордж Форман amazon.com

Дайте ему гриль, который он сможет взять с собой, будь он внутри или снаружи. Этот гриль George Foreman с легко снимаемой подставкой работает как на задней двери, так и на кухонной столешнице.

24 Коробка подписки для мужчин

Коробка Sprezza спрезабокс.ком

28,00 долл. США

Благодаря тебе он будет получать коробку с вкусностями каждый месяц — без вопросов. В каждой коробке для подписки есть все, что ему нужно для безупречного образа, например кожаные часы, бумажник, шелковый галстук и носки.

25 Плитка Pro

Он может прикрепить это крошечное устройство ко всему, что он регулярно теряет — к ключам или бумажнику, например, — чтобы помочь ему отследить свои ценности на своем смартфоне, когда он неизбежно потеряет их.

26 год Подарочный набор камней для виски

Миксология и ремесло amazon.com

35,97 долл. США

Если он большой любитель виски, подумайте о том, чтобы купить ему этот набор. Настоящий поклонник виски знает, что его нельзя разбавлять водой, и в этот набор входят камни для виски, которые не тают, чтобы он мог полностью насладиться вкусом.

27 Магнитные полоски BottleLoft для бутылок с напитками

НеобычныеТовары нестандартные товары.ком

30,00 долл. США

Вот еще одна гениальная идея хранения, которая освобождает место в холодильнике: эти неодимовые магнитные полоски достаточно сильны, чтобы удерживать шесть упаковок бутылок с вашими любимыми напитками на крыше холодильника.


28 год Рюкзак для ноутбука Travel

Благодаря мягкому внутреннему пространству для ноутбука и большому количеству дополнительного места для хранения, этот элегантный рюкзак станет его повседневной вещью на выходных и .

29 Ящик с беконом

Ящики для мужчин mancrates.com

59,99 долл. США

Он не обычный парень, а это значит, что ему не следует тратить свое время на еду среднего бекона из продуктового магазина. В этом деревянном ящике он найдет все необходимое для ароматного бекона, а также сладкого и пряного вяленого бекона.

30 Персонализированные носки

Необычные товары нестандартные товары.ком

50,00 долл. США

Он захочет носить этот подарок с монограммой к любому случаю. Носки поставляются в упаковке по пять штук, что означает, что он рассчитан на всю рабочую неделю.

31 год Сотрите плакат «100 фильмов»

Даже самые большие любители кино найдут в этом списке несколько фильмов, которые они еще не смотрели. Но они также могут сделать из этого игру: прежде чем запустить Netflix, они могут выбрать квадрат, чтобы показать свои ночные часы, пока они не сотрут все 100 вариантов.

32 Утяжеленное одеяло

Лучше, чем обычное одеяло, эта утяжеленная версия якобы снимает стресс и способствует лучшему ночному отдыху. Выберите цвет, длину и вес (12-30 фунтов), которые лучше всего подходят ему и его потребностям.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие утяжеленные одеяла, которые вы можете купить

33

GH ИСПЫТАНО

Робот-пылесос IQ Self-Empty Base

Потому что как часто он действительно пылесосит? Теперь ему не нужно беспокоиться об этом благодаря этому роботу-пылесосу, который сделает всю работу за него, включая самоопыление пыли и мусора в мусорное ведро.

34 Футболка из органического хлопка с V-образным вырезом

Эверлейн everlane.com

24,00 долл. США

Эта мужская футболка сначала не выглядит какой-то модной, но когда он почувствует, насколько мягкий хлопок, он никогда не захочет ее снимать.

35 год Персональный производитель пиццы на гриле

Необычные товары нестандартные товары.ком

35,00 долл. США

Каждый раз, когда у него возникает тяга к пицце, он может разжечь гриль и приготовить свой личный пирог за 10 минут или меньше. Его диаметр составляет всего 8 дюймов, так что он также может упаковать его и взять с собой на следующую кухню или в поход.

36 Художественная печать в дикой природе

Нечеткие чернила amazon.com/handmade

22,95 долл. США

Сохраните его до следующего похода с ярким лесным отпечатком.Размер этого предмета составляет 8 на 10 дюймов — он идеально подходит для пустого уголка или рамы у его стола.

37 Персонализированный чехол для Airpods

Хотя вы не можете гарантировать, что он больше никогда не потеряет свои Air Pods, этот индивидуальный чехол, по крайней мере, поможет ему убедиться, что он не перепутает свои наушники с вашими. Черный, коричневый или коричневый кожаный чехол даже поставляется с зажимом, чтобы он мог прикрепить его к брелку, рюкзаку или карману.

38 Крытый электрический антипригарный гриль

Житель квартиры в вашей жизни по достоинству оценит этот компактный 14-дюймовый гриль, который быстро приготовит мясо и овощи в помещении без каких-либо проблем.А если он обычно работает с посудой, он будет рад узнать, что гриль полностью съемный и его можно мыть в посудомоечной машине.

39 Патентные плакаты «Звездные войны»

ЗВЕЗДЫ ПО ПРИРОДЕ amazon.com

18,99 долл. США

Эти чертежи, более удобные для библиотеки, чем его безвкусные афиши к фильмам, на бумаге в винтажном стиле изображают лучшие из «Звездных войн» — X Wing, Snow Speeder, TIE Fighter и AT AT Walker.

40 Футболка «Я приостановила игру, чтобы быть здесь»

Ann Arbor T-shirt Co. amazon.com

14,95 долл. США

Как бы больно это ни было для вас, эта рубашка говорит правду. В качестве полноценного подарка упакуйте его с новой игрой для его PlayStation, XBox или Nintendo Switch.

41 год Echo Dot 4-го поколения

Алекса получил обновление: этот умный динамик от Amazon имеет новый внешний вид и звук, но все те же функции, которые он знает и любит.Он может запросить у Alexa случайные Q, подключить его к другим своим интеллектуальным устройствам или использовать его для воспроизведения своей любимой музыки, подкастов или аудиокниг.

42 Нагрудник с бородой

Аккуратный парень amazon.com

9,99 долл. США

Как только он прижмет фартук к зеркалу, ему не придется беспокоиться о засорении раковины в ванной, а его борода будет выглядеть аккуратно. Значит, это подарок и для тебя.

43 год Велосипедный мультитул

Инструмент для парковки Competitivecyclist.com

26,95 долл. США

Не позволяйте ему уезжать с пустыми руками. Этот компактный ремонтный комплект включает в себя все самое необходимое — различные шестигранные ключи, несколько отверток и многое другое — для поддержания его велосипеда в отличном состоянии.

44 год Зарядное устройство USB

Теперь у него нет оправданий, чтобы не отвечать на ваши звонки.Эта компактная док-станция может заряжать шесть его гаджетов одновременно, поэтому он никогда не работает пустым.

45 Мужские лесозаготовители

Allbirds allbirds.com

125,00 долларов США

Это не обычные кроссовки для бега: эти экологически чистые кроссовки, сделанные из уникального трикотажа из эвкалипта, также чрезвычайно легкие и дышащие. Хотя они предназначены для беговой дорожки или беговых дорожек, они также достаточно стильны для повседневной носки.

46 Проектор

Зимняя погода может быть на нас, но это не значит, что ночные кинотеатры под открытым небом пока закрыты. Наведите проектор на любую пустую стену или большой лист, чтобы смотреть фильмы, телешоу, видео YouTube и многое другое на большом экране.

47 Игра на память о гравюре на дереве

Хроника amazon.com

17 долларов.06

На самом деле это больше, чем игра: все карты в этой колоде украшены красивыми гравюрами Брайана Нэша Гилла. Скорее всего, он будет очарован деталями дерева, но постарайтесь изо всех сил убедить его оторваться и поиграть в увлекательную игру на память.

48 Фритюрница Max XL

COSORI amazon.com

$ 119,99

Ваш парень скептически отнесся к прошлому Рождеству, но он получит шумиху, как только узнает, что приспособленное для работы на столе устройство может за считанные минуты приготовить среднюю партию куриных крылышек и картофеля фри (его основные продукты питания).Квадратная корзина на 3,7 литра пригодится даже во время его приготовления к воскресной трапезе.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие фритюрницы, которые вы можете использовать

49 Заваривать кофейную бутылку

Дайте ему все, что ему нужно, чтобы приготовить вкусный кофе со льдом дома. Все, что ему нужно сделать, это наполнить стеклянную бутылку водой, добавить кофейную гущу в ситечко и хорошо встряхнуть.

СВЯЗАННЫЙ: Потрясающие подарки для любителей кофе

50 Замораживаемые очки

Ему не нужно довольствоваться пивом комнатной температуры.С этим набором замораживаемых пивных стаканов он сможет потягивать пивоварни при идеальной для него температуре питья, то есть холодным.

51 Мужские тканые брюки для тренировок Vital

Под броней amazon.com

40,00 долл. США

Встречайте идеальные штаны для тренировок: они достаточно легкие, чтобы держать его в прохладном состоянии, пока он качает утюг, не будучи такими ограничивающими, как компрессионные штаны.Кроме того, слегка заостренная штанина идеально подходит для ношения вне спортзала.

52 Кованые алюминиевые сковороды 10 и 12

Хорошее ведение хозяйства qvc.com

37,20 $

Приготовьте завтрак, ужин и все, что между ними, в этом проверенном на высшем уровне наборе из двух сковородок, созданном экспертами Института надлежащего ведения домашнего хозяйства.

53 Делиш любит Дисней: Руководство инсайдера

Он может взять FastPass в Disney World с этими рецептами, вдохновленными сладкими и солеными блюдами, которые подаются в парке.Достаточно скоро его кухня станет «самым счастливым местом на Земле» — особенно, если он овладеет Серыми вещами (если вы знаете, вы знаете).

54 Турбо-набор

Сообщение на заказ bespokepost.com

55,00 долларов США

Каждое утро он может совершать поездку в один из трех национальных парков. Все их уникальные характеристики отражаются во вкусе кофе: Arches — богатый и сложный; Сион — слегка сладкое темное жаркое; а Секвойя легкая и свежая.

55 USB-брелок

Марк и Грэм www.markandgraham.com

14,99 $

Ему не потребуются дополнительные кабели или шнуры, чтобы его устройство оставалось полностью заряженным — просто используйте зарядное устройство USB этого брелка, чтобы повысить мощность совместимых устройств на ходу. За дополнительную плату украсьте кожаный брелок его первым инициалом или монограммой.

56 Кормушка для семян Bird Brew, 4 шт.

Необычные товары нестандартные товары.ком

25,00 долл. США

Теперь он может раскрыть простуду вместе со своими крылатыми соседями. Несмотря на то, что они напоминают пивоварню, эти пирожные из птичьего корма в форме бутылки не содержат абсолютно никакого алкоголя — мы оставим это на усмотрение него.

57 год Дуэт ароматов

R&C nordstrom.com

90,00 долл. США

Рассел Уилсон и Сиара создали парфюмерный дуэт, вдохновленный их историей любви, и теперь вы можете испытать это вместе со своим кавалером.С одной стороны — древесный одеколон, а с другой — цветочные духи — сладкий символ ваших отношений, не так ли?

58 Трио ножей

Материал Кухня materialkitchen.com

155,00 долл. США

Каждому домашнему повару нужен острый набор ножей, чтобы с легкостью нарезать кубиками, фаршем и ломтиками. Это трио, которое Material Kitchen называет «святой троицей», может справиться практически со всем на кухне, будь то разделка жареного цыпленка (8-дюймовый нож) или бритье шоколада (зазубренный 6-дюймовый нож).

59 Набор ежедневного распорядка

MANTL nordstrom.com

70,00 долл. США

Как следует из названия, этот набор для ухода за кожей станет частью его повседневной жизни. Набор из четырех предметов создан для лысых мужчин: все продукты, включая очищающее средство и солнцезащитный крем, можно наносить на лицо и кожу головы.

60 Тест на генетическую этническую принадлежность

ПредкиДНК амазонка.ком

99,00 долл. США

Если ему нравится просматривать старые фотографии и рассказывать об истории своей семьи, сделайте ему ДНК-тест, чтобы он мог еще больше узнать о своем наследии.

Аманда Гаррити Младший редактор образа жизни Как помощник редактора по стилю жизни GoodHousekeeping.com, Аманда курирует путеводители по подаркам и освещает дома, праздники, еду и другие новости об образе жизни.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Что пошло не так на uBiome, часть 1 — Журнал.

Эта стенограмма подготовлена ​​службой транскрипции. Эта версия может быть не в окончательном виде и может быть обновлена.

Кейт Лайнбо: Привет, это твоя ведущая, Кейт Лайнбо. Сегодня мы делаем что-то немного другое. Это первый эпизод двухсерийного рассказа. Речь идет о биотехнологической компании uBiome.У него были идеалистические лидеры, многообещающая идея и много венчурного финансирования. Но в конце концов компания потерпела поражение. Это настоящая история. И чтобы сказать это, мы пригласили нашего коллегу, Эми Доксер Маркус. Она — репортер, удостоенный Пулитцеровской премии. И в течение последних нескольких лет она и ее коллеги сообщали о взлете и падении uBiome. Эми возьмет это отсюда.

Эми Доксер Маркус: Как репортер, я трачу много времени на размышления о том, почему здравоохранение не работает для стольких людей.Почему лекарства по-прежнему кажутся недоступными для многих. Кажется, что медицина больше сосредотачивается на лечении болезней, чем на их предотвращении. Итак, еще в 2014 году я заинтересовался этой компанией под названием uBiome. В то время это был небольшой стартап, но его основатели, Джессика Ричман и Зак Апте, имели большие амбиции. Их продукт представлял собой домашний тестовый набор, вроде 23andMe. Но этот набор проверит состав вашего микробиома, триллионы микробов, которые живут в каждом из нас и на нем. Главной идеей компании была так называемая гражданская наука, вовлечение обычных людей в сбор данных, понимание собственного тела и контроль над своим здоровьем.Но однажды, несколько лет назад, этот парень обратился ко мне. Кого-то, с кем я никогда раньше не встречался, и у него были вопросы о деловой практике uBiome. Он думал, что компания может совершать мошенничество. Я начал изучать это, и в апреле 2019 года …

Спикер 3: Сегодня федералы совершили налет на стартап в области здравоохранения из Сан-Франциско. Агенты ФБР появились в uBiome, они взломали входную дверь и попросили сотрудников передать свои компьютеры. Расследование ФБР …

Эми Доксер Маркус: В марте этого года двум лидерам uBiome были предъявлены обвинения в мошенничестве с инвесторами и страховщиками по многомиллионной схеме.И правительство говорит, что они беглецы. Добро пожаловать в Журнал. Наше шоу о деньгах, бизнесе и власти. Я Эми Доксер Маркус. Пятница, 5 ноября. В начале шоу, что пошло не так в uBiome, часть первая. История начинается, как и многие истории Кремниевой долины. С выступлением на TED Talk.

Джессика Ричман: Большое спасибо за то, что позволили мне выступить здесь. Это действительно потрясающе.

Эми Доксер Маркус: Это Джессика Ричман. В то время она была новоиспеченным предпринимателем из Кремниевой долины.Ее компанией была uBiome. Стартап был основан на людях, которые присылают свои какашки.

Джессика Ричман: По сути, вы присылаете нам свои какашки. Да, твоя какашка. Нам нужны все твои фекалии.

Эми Доксер Маркус: Это потому, что микроорганизмы в кишечнике попадают туда. Таким образом, образец фекалий был запутанным, но относительно простым способом получить информацию о микробиоме.

Джессика Ричман: Возможно, вы слышали о микробиоме человека. Микробиом — это экосистема организмов, которые живут внутри и внутри нас.Они вроде наших микробных повелителей.

Эми Доксер Маркус: И это было хорошее время для создания компании, которая сосредоточилась на микробиоме. Когда-то малоизученный микробиом привлекал все больше внимания ученых. Некоторые из новых исследований показали, что эти крошечные микробы и клетки могут иметь серьезные последствия для здоровья. Джессика воспользовалась этим моментом.

Джессика Ричман: Итак, мы используем эти данные о микробиоме, чтобы задавать вопросы о здоровье и отвечать на них. И начните лечить сложные заболевания, такие как аутизм, который, кажется, имеет связь с микробиомом.Синдром хронической усталости, раздраженный кишечник, болезнь Крона, язвенный колит. Аутоиммунные нарушения зависят от микробиома.

Эми Доксер Маркус: Джессика произнесла эту речь в 2013 году, за год до того, как она основала uBiome вместе со своим соучредителем Заком Апте. Был третий соучредитель, но он покинул компанию менее чем через год после ее запуска. Надо сказать, мы несколько раз обращались к Джессике и Заку через их адвокатов для интервью и комментариев, но никогда не получали ответа. Но благодаря нашим репортажам, основанным на документах и ​​интервью, мы смогли составить картину того, кем были Джессика и Зак.Зак получил докторскую степень в области биофизики и клеточной биологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско. А Джессика получила по крайней мере часть докторской степени в бизнес-школе в Оксфорде. Ни у одного из них не было медицинского образования. Они были харизматичными и немного занудными. Вообще говоря, Джессика была публичным лицом компании, а Зак работал больше за кулисами. И они страстно говорили о более крупных целях uBiome, предлагая исследования микробиома всем, кто этого хотел. Поэтому они провели краудфандинговую кампанию. Это был необычный шаг для биотехнологической компании, но в итоге он сработал.Джессика даже была представлена ​​в сегменте NPR о краудфандинге и науке.

Спикер 5: UBiome — это понимание человеческого микробиома, скопления микробов в вашем теле. Зайдя внутрь, Ричман сказала, что она и ее коллеги понятия не имели, будет ли их презентация успешной.

Джессика Ричман: Здесь много неуверенности. Вы не знаете, собираетесь ли вы собрать 10 долларов или миллион долларов. И вы должны быть готовы или держать свой разум открытым, чтобы что-то из этого произошло.

Спикер 5: Оказывается, они добились успеха. Один из немногих, кто собрал более четверти миллиона долларов от своей интернет-кампании. Похоже, они поймали недавнюю волну интереса к тому, что живет у нас в кишечнике. И люди …

Эми Доксер Маркус: После этой успешной кампании uBiome разослала наборы людям, которые внесли свой вклад. В комплект входил небольшой ватный тампон. Если вы хотите проверить микробиом кишечника, вы можете нанести его на какую-то недавно использованную туалетную бумагу, вложить в тюбик и отправить по почте.Джессике и Заку нужно было нанять кого-нибудь, чтобы помочь изменить результаты. Кто-то, кто сможет построить новую лабораторию.

Гейб Фостер: Итак, я был в Сан-Франциско в поисках работы.

Эми Доксер Маркус: Это Гейб Фостер. Он имел образование в области биохимии.

Гейб Фостер: А теперь бывшая жена моего брата слышала о мероприятии по запуску стартапа, который только что собрал немного денег. Он спросил, хочу ли я пойти с ним, и я согласился, и это была вечеринка, посвященная запуску uBiome. И это было в классе в UCSF.Была пицца, газировка и несколько сортов пива. А несколько недель спустя я начал бомбить Интернет в поисках работы, и объявление на Craigslist было очень похоже на людей, с которыми я только что разговаривал. И поэтому я снял ему записку, в которой говорилось: «Я знаю вас, ребята, давайте поговорим».

Эми Доксер Маркус: Джессика и Зак в конечном итоге наняли Гейба.

Гейб Фостер: Моя работа в uBiome заключалась в создании лаборатории. Мы обещали вернуть клиентам несколько тысяч образцов в довольно сжатые сроки, и кто-то действительно должен был их запустить.

Эми Доксер Маркус: И какова была рабочая среда?

Гейб Фостер: Итак, там была общая комната с диваном, а также несколько комнат с лабораторным оборудованием и парой дешевых роботов, которых мы купили на eBay, чтобы собрать их вместе. Я имею в виду, на самом деле это была просто группа молодых людей, которые слонялись вокруг. Я имею в виду, доводить дело до конца, но это было совсем не формально.

Эми Доксер Маркус: Каковы были ваши первые впечатления от Зака ​​и Джессики?

Гейб Фостер: Зак, Зак интересный человек.Когда вы впервые встречаетесь с Заком, он кричит Беркли. Он очень неформальный. Он любит много говорить о чувствах. Он обнимает. Он крупный, мягкий, много улыбается и очень старается общаться с людьми. И все это позволяет очень легко начать работать с Заком. Но довольно быстро становится очевидно, что Зак ходит в каждую комнату, предполагая, что он может выполнять работу всех в этой комнате лучше, чем они. У него действительно есть это чувство сообразительности, когда он думает, что он настолько умен, что ему все сойдет с рук.Джессика больше всего на свете хотела, чтобы ее считали успешным предпринимателем. Вот чего она хотела. Она так и сказала. И uBiome был ее самым многообещающим средством для этого.

Эми Доксер Маркус: Джессика и Зак пытались добиться успеха как стартап из Кремниевой долины. И, судя по тому, что увидел Гейб, им это удалось.

Гейб Фостер: Они только что собрали кучу денег. Так что настроение было довольно приподнятым. И я думал, что основная идея компании в то время была невероятно здравой и имела большой смысл.Я имею в виду, они объявили себя 23andMe какашки.

Эми Доксер Маркус: 23andMe какашки. Они действительно использовали эту фразу или это ваша фраза?

Гейб Фостер: Они использовали эту фразу несколько раз. И он был мертв. Это именно то, чем мы пытались быть в то время.

Эми Доксер Маркус: И что это значит?

Гейб Фостер: Что ж, когда мы думаем о 23andMe, это информативный, развлекательный продукт.

Эми Доксер Маркус: 23andMe наиболее известен благодаря генетическому тестированию, которое сообщает людям об их происхождении и потенциальном риске для определенных заболеваний.Информация не предназначена для диагностики заболеваний или использования для принятия медицинских решений без указания врача. Тест uBiome также не был предназначен для принятия медицинских решений. Он назывался Explorer, и он был предназначен для того, чтобы помочь вам исследовать то, что живет у вас в кишечнике. Они также проверили такие участки вашего тела, как рот или кожу. Отчеты Explorer были легко читаемы. Клиентам предлагалось цитировать «Знай свои бактерии». И рассказали, изменились ли их бактерии в пользу того типа, который коррелирует с потерей веса.Они также получили оценку разнообразия микробиома, нанесенную на гистограмму, вместе с тем, как она сравнивалась с оценками других людей. В отчете говорится, что большее разнообразие микробиома связано с хорошим здоровьем. Что касается практических советов, в нем были предложены предложения, которые могут улучшить чей-то показатель разнообразия, например, регулярные упражнения и употребление большего количества клетчатки.

Гейб Фостер: Сама технология очень проста. Сделать это несложно.

Эми Доксер Маркус: Но тогда ты должен сказать мне, что это значит, верно?

Гейб Фостер: И это проблема.Теперь ваш микробиом состоит из сотен тысяч и миллионов различных видов в разных пропорциях. И все они взаимодействуют со своими хозяевами. И это все время меняется в зависимости от того, что вы едите, что делаете и когда спите. Более того, во всей пищеварительной системе все по-разному. И поэтому пытаться понять влияние чего-то, что трудно измерить и что сложно, — это устрашающе. Непонятно, насколько это сложно.

Эми Доксер Маркус: Джессика утверждала, что понимание микробиома может стать ключом к пониманию нашего здоровья и таких болезней, как аутизм и депрессия, но наука не была близка к окончательной.Сложность микробиома означает, что мы действительно не знаем, что означают чьи-то результаты. Вот почему тест uBiome был больше интересен людям. Фактически, Гейб был твердо убежден в том, что тестирование микробиома не должно использоваться для принятия медицинских решений.

Гейб Фостер: По моему профессиональному мнению, у такого теста нет клинического применения, о котором я мог бы подумать. Никто. Я не знаю, что, черт возьми, можно сказать кому-то по количеству бактерий, по тому, что мы знаем о микробиоме, что имеет клиническое значение.Я имею ввиду, это рыбалка, да? Все нормально. Если вы ловите рыбу в развлекательном продукте, а продукты для клинической диагностики — это не рыбалка.

Эми Доксер Маркус: Итак, когда у вас были первые разговоры между собой о тесте, вы все обсуждали этот недостаток клинической пользы?

Гейб Фостер: Я имею в виду, это было очевидно. Сейчас вы ничего не можете сказать о микробиоме, имеющем глубокую клиническую ценность. Для ученого это захватывающее место, правда? Это новый рубеж исследований, и это дикое место, а сложность анализа действительно увлекательна.Но это действительно означает, что мы по большей части еще недостаточно знаем, чтобы дать людям твердые клинические ответы на этот вопрос.

Эми Доксер Маркус: И, кстати, это различие с разницей, потому что клинические тесты часто могут быть покрыты медицинской страховкой. Как тест на холестерин, ангина, ЗППП. И такое покрытие обычно требует от компаний преодолеть некоторые ограничения.

Гейб Фостер: На самом деле, когда-то мы смеялись над тем, что никогда этого не сделаем.Держитесь подальше от клинической работы, это регулируется. Хорошо выполнять клиническую работу и делать ее легально — это невероятно дорогое и утомительное занятие. Запустить лабораторию, подать все документы и отрегулировать — просто хлопотно. А когда у вас есть что-то, что еще не имеет клинического значения, зачем беспокоиться? Так я думал. Так мы думали рано. Есть просто … выставлять счета страховым компаниям за что-то, это такая сложность правил, что вам лучше иметь хороший, простой продукт с ответом, который вы дадите врачу.

Эми Доксер Маркус: Несмотря на то, что наука о микробиоме все еще развивается, испытанием uBiome было много людей, особенно в Кремниевой долине в начале 2010-х годов. Это было время, когда люди оценивали каждую часть своего тела. Движение носило несколько названий: гражданская наука, количественная оценка себя, но идея была примерно той же. У повседневных людей должны быть инструменты, позволяющие получить представление о своем теле без участия медицинского учреждения. И люди должны иметь возможность владеть этими данными, анализировать и делиться ими.

Гейб Фостер: Люди, которые были наиболее взволнованы с самого начала, наши первые усыновители были людьми, оценивающими здоровье в районе залива. Существует довольно обширное сообщество людей, которые действительно пытаются свести все, что они делают, и все, что могут, в измерения и пытаются оптимизировать себя. Оптимизируйте то, что они едят, когда тренируются, и … все. Все. Они будут измерять свое кровяное давление. Они будут сдавать анализы крови как можно чаще. Все, что можно представить, пытаются измерить.И они были так взволнованы, потому что это была еще одна вещь, которую они могли измерить в себе.

Эми Доксер Маркус: uBiome также собрала много денег на этом волнении. Они перешли из скромного мира краудфандинга в мир венчурного капитала. В 2014 году Джессика и Зак привлекли около 5 миллионов долларов от самых известных инвесторов Кремниевой долины. Позже они собрали в общей сложности около 81 миллиона долларов. Итак, у uBiome были свои поклонники, но были и критики. Джонатан Эйзен считал себя и тем, и другим.

Джонатан Эйзен: Я профессор Калифорнийского университета в Дэвисе и микробиолог. И я изучаю эволюцию и экологию микробов.

Эми Доксер Маркус: Джонатан Эйзен — один из самых влиятельных микробиологов в стране. У него есть выступление на TED Talk и более 60 000 подписчиков в Твиттере, что для ученого — много. У него также есть популярный блог по микробиологии, где он приводит цитату: «Перепродажа премии Microbiome».

Джонатан Эйзен: Я действительно считаю, что микробы и микробиом действительно важны для здоровья различных растений и животных, включая человека.Но я также провожу много времени, критикуя людей за то, что они переоценивают преимущества микробиома. Где говорят, что микробиомы спасут мир. А на самом деле мы еще не там.

Эми Доксер Маркус: Еще в 2013 году Джонатан посетил конференцию под названием Science Online. Во время дискуссии об этике и гражданской науке всплыл uBiome. Некоторым в аудитории было неудобно, что uBiome изначально не получил так называемый IRB для одобрения их работы. IRB или Institutional Review Board — это независимая группа, которая обеспечивает этичное отношение к людям, являющимся объектами научных исследований.И то, что делала uBiome, во многом напоминало исследования на людях. IRB — неотъемлемая часть современной науки. Государственные агентства без них обычно даже не финансируют учебу.

Джонатан Эйзен: Итак, они задавали много вопросов о людях, об их истории здоровья, об их диете, о других частях их биологии. И тогда они теоретически получат информацию о том, какие микробы присутствуют. И вы можете представить, что во многих случаях вы могли бы сказать, что это может быть весело, но что, если бы вы обнаружили в чьем-то образце, что они были переполнены хламидиозом? Есть вещи, которые вы можете узнать, выполняя те типы диагностических тестов, которые вам обычно следует выполнять в рамках более тщательного процесса проверки.Думаю, там был специалист по медицинской этике и еще несколько человек, которые думали, что в этом нет никакого смысла. Как вы могли собирать личную информацию о людях, делиться ею с ними и не иметь IRB? Что-то казалось неправильным. На конференции были люди, с которыми я поговорил после выступления. И я подумал, что кто-то должен убедить их в том, что IRB действительно важны и им нужно относиться к ним серьезно.

Эми Доксер Маркус: uBiome в конечном итоге получила одобрение своего протокола исследования от независимой компании IRB, но это не помешало Джессике и Заку выступить с критикой.В сообщении в блоге Scientific American они написали, что IRB структурированы для цитаты: «Старый мир научных исследований, а не для гражданских ученых, которые изучают самих себя». Как вы перешли от той встречи к членству в Научно-консультативном совете?

Джонатан Эйзен: По сути, они пришли ко мне и сказали: слушайте, мы принимаем вашу критику. Нам нужна помощь. Хотелось бы сделать лучше. В частности, в моих беседах с ними речь шла о перепродаже микробиома.И они сказали: «Послушайте, мы знаем, что вы одержимы этим, не позволяя людям чрезмерно продавать микробиом». И нам бы очень хотелось сделать что-то лучше. Не могли бы вы дать нам совет и присоединиться к нашему Научно-консультативному совету? Думаю, я сказал, хорошо. Если вы просите совета, я подойду и буду готов это сделать. На самом деле, как сказали двое моих коллег, это должен делать кто-то. Нам нужно, чтобы они услышали эту информацию.

Эми Доксер Маркус: А в 2013 году Джонатан присоединился к Научно-консультативному совету uBiome.Ему платили опционами на акции. В конечном итоге совет вырос до более чем дюжины членов и включал в себя некоторые известные имена, такие как Джордж Черч Гарвардского университета. В своей роли Джонатан согласился помочь проверить сообщения компании, такие как пресс-релизы и сообщения в блогах, чтобы убедиться, что они точны с научной точки зрения. Но он говорит, что не проверял саму науку. И хотя он, возможно, чувствовал, что делает это на благо микробиологии, в конечном итоге это принесло пользу и маркетингу uBiome. Джессика и Зак помещают имя Джонатана во многие пресс-релизы и маркетинговые материалы uBiome.Позже Джонатан появится в одном из самых популярных подкастов в мире.

Тим Феррис: Это Тим Феррис, и добро пожаловать на шоу Тима Ферриса.

Эми Доксер Маркус: Рядом с Джессикой.

Тим Феррис: В этом конкретном эпизоде ​​у нас есть Джессика Ричман, соучредитель и генеральный директор uBiome. А еще у вас есть Джонатан Эйзен, профессор Калифорнийского университета в Дэвисе. Джессика и Джонатан, большое спасибо за то, что нашли время на шоу.

Джессика Ричман: Спасибо.

Джонатан Эйзен: Рад быть здесь.

Джессика Ричман: Для меня большая честь быть здесь.

Эми Доксер Маркус: Вернувшись в uBiome, Гейб руководил лабораторией, но он не знал, в каком направлении будет двигаться компания. А в 2014 году его работа резко ухудшилась.

Гейб Фостер: Так что я знаю, когда все действительно становится странно. Итак, когда я закончил прогон первоначального набора образцов, когда мы получили назад некоторые из наших ранних данных секвенирования, конвейер заработал.Я мог взять образцы стула и превратить их в библиотеку секвенирования, чтобы пойти на секвенирование. И я спросил Зака, хорошо, что мы собираемся делать с контролем? Откуда мы знаем, что это вообще работает?

Эми Доксер Маркус: Это все еще было на ранней стадии развития uBiome. Гейб искал контрольные образцы, исходные образцы, с которыми он мог сравнить свои результаты. Контроль имеет решающее значение для исследователей, которые хотят быть уверенными, что их результаты не ошибочны. Но Гейб говорит, что в то время для микробиома не существовало больших средств контроля.Так что ему было трудно понять, имели ли его результаты хоть какой-то смысл.

Гейб Фостер: Итак, я спрашивал об этом. И Зак прямо сказал, что клиенты все равно не узнают, что это значит. Так кого волнует, что мы им даем? И для меня это было сногсшибательно. И поэтому я много настаивал на стандартизации, и он сказал: «Хорошо, давай, сделай это». Иди разберись. Ну, в то время у меня не было опыта или квалификации, чтобы разобраться. И я, конечно, пытался, но я просто не знал, что, черт возьми, делаю, чтобы перейти от лаборатории к раскопкам в вычислительной работе и данных.И он никогда не делал так легко достать. Вот тогда все стало по-настоящему расстраивать. И я был довольно сильно не согласен с Заком там, и Зак действительно не хотел, чтобы с ним не соглашались. Несогласие с Заком было непросто и редко заканчивалось хорошо.

Эми Доксер Маркус: И для Гейба это не закончилось хорошо. Его уволили в 2014 году. И, кстати, в конце концов uBiome добавила элементы управления. Об этой истории мы спросили адвокатов Зака. Мы не получили ответа. Так как же тогда ты ушел из компании?

Гейб Фостер: Они подождали сразу после того, как я вернулся со свадьбы.И мы сели в пятницу днем, и они сказали, что пора расторгнуть это контрактное соглашение. Вышли. И попросил меня подписать кучу документов, и я сказал, что нет. И это был конец.

Эми Доксер Маркус: Вам давали какие-либо объяснения, почему контракт подходил к концу?

Гейб Фостер: Ну, это просто не работает.

Эми Доксер Маркус: У вас была теория о том, что не сработало?

Гейб Фостер: Да, мне кажется, я слишком много раз не соглашался с Заком.У меня больше не было таких целей в отношении компании. Они действительно пытались стать большими, и стать большими, быстро. Они действительно пытались вырасти. И, опять же, на мой взгляд, модель 23andMe должна была замедлить процесс сжигания и работать как можно дольше на минимальной высоте. Но если вашей целью было стать успешным предпринимателем и продаваться, это не соответствует вашей модели, не так ли? И если вы собираете кучу денег венчурного капитала, и они настойчиво хотят получить еще немного денег обратно за короткий промежуток времени, это также не подходит для этой модели.

Эми Доксер Маркус: Инвесторы уже вложили миллионы в uBiome, но Джессика и Зак хотели расти и собирать еще больше денег. Итак, они попробовали что-то новое. Это после перерыва. Первый тест uBiome, Explorer, стоил 89 долларов. Компания надеялась, что это будет относительно доступная цена, которая привлечет потребителей, но uBiome могла бы взимать гораздо больше за продукт, который страховщики возместили бы. Поэтому был создан второй тест под названием SmartGut. В отличие от Explorer, SmartGut задумывался как клинический тест, от которого uBiome изначально не подходила.Веб-сайт uBiome назвал это тестом на здоровье кишечника, заказанным врачом, и сказал, что этот тест может предоставить действенную информационную цитату: «Чтобы помочь вам и вашему врачу управлять заболеваниями кишечника». Некоторые из этих состояний включали синдром раздраженного кишечника и болезнь Крона. А также ожирение и диабет. В пресс-релизе, анонсирующем SmartGut, была еще одна деталь. Тест будет покрыт медицинской страховкой США для большинства пациентов. Вот Джессика читает лекцию в Гарвардской медицинской школе.

Джессика Ричман: У нас все еще есть наш потребительский и исследовательский продукт, который теперь называется Explorer.Это был оригинальный продукт, с которым мы начали. И теперь у нас есть этот клинический тест, который действительно является медицинским продуктом. Вот настоящий медицинский тест, который назначают настоящие врачи и обрабатывают в настоящей клинической лаборатории. И возмещаются реальными страховыми компаниями.

Эми Доксер Маркус: Эта деталь страховки была важна, потому что SmartGut был дорогим. uBiome выставила счет до 3000 долларов за тест. И хотя для большинства потребителей это была бы высокая цена, для медицинских страховых компаний это было бы слишком дорого. Если uBiome сможет продавать много этих более дорогих тестов SmartGut, его прибыль может взлететь до небес.uBiome также продолжит продавать еще один клинический тест. Он назывался SmartJane, и он не был предназначен для кишечного микробиома. Вместо этого он секвенировал микробиом влагалища, чтобы проверить наличие заболеваний, передающихся половым путем, таких как хламидиоз или ВПЧ. Типы лабораторных тестов, продаваемых uBiome, не требуют проверки FDA, если они созданы и используются в одной лаборатории. И эта лаборатория сертифицирована по государственной программе. uBiome сказал, что SmartGut и SmartJane подпадают под эту категорию. Некоторым ученым не нравился поворот uBiome к клиническим испытаниям.Одним из них был Джонатан Эйзен, микробиолог, входивший в научный консультативный совет компании.

Джонатан Эйзен: Я имею в виду, что, в конце концов, из всего, что я видел, они могли получить результаты микробиома, но это не означает, что эти результаты микробиома являются информативными с медицинской точки зрения или лично информативными. Это могло быть просто, давайте узнаем о вашем микробиомном пространстве. И это было бы менее проблематично, чем когда они перешли к реальной клинической диагностике и заявили, что то, что они делают, имеет медицинское значение.Я думаю, что это абсолютный ключ, чтобы перейти от: давайте просто поможем людям обнаружить закономерности в микробиоме, что кажется очень интересным. Так они говорили вначале. Мы собираемся сказать вам, заболеете вы или нет, что есть или что-то еще. И у них просто не было … насколько я могу судить, у них не было доказательств того, что они могли делать это для людей.

Эми Доксер Маркус: Вы лично пошли к Заку и Джессике и сказали им, что уезжаете? И каковы были причины вашего ухода, когда вы их проинформировали?

Джонатан Эйзен: Да, я имею в виду, поэтому, когда я впервые вышел из Научного консультативного совета, я просто хотел уйти и не хотел даже обсуждать это.Я просто написал им и сказал, что у меня просто другие … у меня конфликты. У меня есть другие дела. Я хочу двигаться дальше. И я даже не хотел заниматься обсуждением.

Эми Доксер Маркус: Но после того, как Джонатан ушел в отставку в 2016 году, uBiome сохранил его имя в своих материалах. И он по-прежнему числился на сайте компании.

Джонатан Эйзен: Когда они не удалили мое имя из Научно-консультативного совета, у меня был телефонный разговор с ними, и я сказал, слушайте, я был там вежлив.Я не хочу, чтобы меня указали в качестве советника, потому что я не думаю, что вы все делаете правильно. И я не собираюсь навязывать это широкой публике, потому что часть этой информации является частной, и я сказал, что не собираюсь разглашать ее. Но вам нужно удалить мое имя из них, потому что я не поддерживаю то, что вы делаете. Фактически, я против того, что вы делаете. И они сказали, о да, да, да. Просто мы медленно исправляем эти вещи.

Эми Доксер Маркус: Но за год ничего не изменилось.Наконец, Джонатан отправился в Twitter, чтобы выразить свое разочарование и сказать, что он не входит в состав Научного консультативного совета uBiome, несмотря на то, что было сказано на сайте. Позже в тот же день Зак ответил на твит, извинившись, что uBiome не удалось обновить веб-сайт, и они исправят это сейчас. Он также добавил, что замечательный ученый внес огромный вклад в uBiome. Мы скучаем по тебе. Мы снова спросили об этой истории у адвокатов Джессики и Зака. Они не ответили. Некоторые ученые, работавшие внутри компании, также сомневались в том, что, по словам uBiome, могут делать его тесты, например, Элизабет Бек.

Элизабет Бек: Я действительно думаю, что техническая часть набора, все наборы, которые мы продавали, были действительно хороши. У нас действительно был продукт. У нас был хороший продукт. Но да, проблема была в интерпретации этого.

Эми Доксер Маркус: Первоначально Элизабет была нанята для написания научных статей для uBiome. Но в конце концов ее попросили поработать над SmartJane, тестом на вагинальный микробиом.

Элизабет Бек: Через некоторое время я осознала, что разработка теста на микробиом кишечника для анализа клинических заболеваний будет очень сложной задачей.И данных для этого пока недостаточно. Но я чувствовал, что вагинальный микробиом был бы гораздо лучшей идеей для клинических испытаний, потому что вагинальный микробиом немного проще, чем микробиом кишечника. В нем меньше бактерий. То, что на самом деле не анализируется в обычной медицине. И многие женщины борются с проблемами с вагинальной флорой. И поэтому я подумал, что это будет гораздо более ценный вклад в медицинские исследования, чем микробиом кишечника в то время.

Эми Доксер Маркус: Элизабет считает, что у SmartJane был реальный потенциал.Но в целом она не согласилась с тем, как руководство компании говорило о клинических испытаниях.

Элизабет Бек: Компания слишком продавала много товаров. У руководства был термин, называемый прецизионным секвенированием. Они сказали, что мы делаем прецизионное секвенирование. И наш тест намного лучше, чем у конкурентов, потому что мы выполняем точное секвенирование. И всякий раз … Я был ученым. И я спрашиваю: вы можете мне объяснить, что такое точное секвенирование? И я получил очень расплывчатый ответ.Я такой, ну, это не очень научно. И они попросили меня написать в блоге сообщение о точном секвенировании, и я даже не сказал, что это такое. Но я просто начинал смеяться, когда слышал этот термин. Внутри мы все думаем, что такое прецизионное секвенирование? Мы этого даже не знаем и работаем в лаборатории, мы ученые. И это была внутренняя шутка, что даже мы не знали, что это было, только Джессика и Зак знали, что это было.

Эми Доксер Маркус: Элизабет была не единственной сотрудницей, которая чувствовала, что в uBiome дела обстоят не так хорошо.Другой был Ричард Спрэг. Ричард — инженер по образованию, и он очень популярен в количественном выражении самооценки. Люди, которые любят постоянно отслеживать данные о своем здоровье. Со временем сдал более 600 тестов uBiome. Ричард писал в блоге сообщения о своих экспериментах над собой. Как в тот раз, когда он очистил кишечник и отслеживал изменения в своем микробиоме. Компания обратила на это внимание и создала новую должность для него, ученого-гражданина по месту жительства. Он думал, что это означает, что он может получить доступ к огромной базе данных uBiome и провести еще несколько исследований.Но возникла проблема.

Ричард Спрэг: Одна из самых первых вещей, которую я, конечно же, хотел сделать, это получить доступ к этой базе данных. И поэтому, конечно, я сказал, что теперь, когда я работаю, не могли бы вы разрешить мне доступ к этой базе данных? Но Зак очень не хотел давать мне доступ. Итак, несмотря на то, что меня наняли и я работал там в компании … моя должность была гражданским ученым по месту жительства. Я должен был быть там, чтобы получить доступ ко всем этим интересным данным и, возможно, придумывать интересные отчеты, делать интересные открытия и вовлекать клиентов в этот процесс.Но, к сожалению, мне это не удалось.

Эми Доксер Маркус: Ну, а какая тогда была культура?

Ричард Спрэг: Ну, культура была очень секретной. Меня это просто разочаровало. Потому что я думал, что такое место будет … тем более, что они говорили о гражданской науке. А Джессика регулярно проводила презентации и выступления о чудесных, удивительных вещах, которые происходят, когда к исследованиям привлекаются нормальные люди. И все же, спрашивая информацию о том, какие новые продукты мы думаем создавать? Или кто является одним из наших крупных потенциальных клиентов? Или какие вопросы мы получаем от клиентов? Никто не хотел мне говорить.И я обнаружил, что это общая тенденция внутри компании. Что этого было много … ты чувствовал, что тебе действительно не разрешают задавать вопросы.

Эми Доксер Маркус: Ричард также не мог понять, как компания зарабатывала деньги. Он заметил, что пациентов не просят платить за умный кишечник, если они предоставляют информацию о своей страховке.

Ричард Спрэг: Они не цитировали, не цитировали, не платили за это. Кто-то за это платил. Итак, чтобы иметь возможность бесплатно получить SmartGut с расценками, отменить цитату, вам нужно было предоставить им информацию о своей страховке.Теперь большинство из нас не думают дважды, чтобы сообщить свою страховую информацию, потому что кажется, что все, что оплачивается страховкой, кажется бесплатным. И документация uBiome была непонятна. Но одна вещь, которая была очень ясна, по крайней мере, вначале, заключалась в том, что это вам ничего не будет стоить.

Эми Доксер Маркус: И что-нибудь из этого вызывало для вас тревогу в то время?

Ричард Спрэг: Что ж, это вызвало у меня много тревог просто потому, что я проработал в компании достаточно долго, чтобы понять, что у нас нет инфраструктуры, чтобы справиться с подобными вещами.И поэтому моя первая мысль обо всех этих вещах заключается в том, как мы собираемся и сможем обеспечить, чтобы эти люди, которые предоставляют информацию о своей страховке … она была точной? Это будет то, что будет возмещать страховая компания и так далее. И снова, теперь дело доходит до секретности. Я спрашивал людей, которые могли знать, и не получал удовлетворительных ответов. И мне сказали бы, что это не ваша проблема. Замолчи. Иди беспокойся о своих вещах. Не задавайте нам этих вопросов.

Эми Доксер Маркус: Итак, Ричард продолжал делать свою собственную работу в uBiome, писать сообщения в блогах, разговаривать с клиентами. Но за пределами своей области он не мог точно сказать, что происходило в компании.

Ричард Спрэг: Всегда сложно отличить некомпетентность от обмана. И особенно в стартапе, и особенно в быстрорастущем стартапе. Очень сложно отличить. Я имею в виду, откровенно говоря, очень много компаний идут по тонкой грани между очень здоровым оптимизмом в отношении того, что происходит, и тем, насколько вероятно, что они выполнят свои задачи.И, возможно, какой-то обман, чтобы попытаться убедить инвесторов и клиентов в том, что дела идут лучше, чем они есть. uBiome действительно пошел по этой линии. И для многих из нас было просто трудно сказать, перешли мы эту черту или нет.

Эми Доксер Маркус: Во второй части нашей серии выйдет в следующую пятницу …

Спикер 11: Мой опыт общения с Заком и Джессикой, эта победа стоит всех …

Спикер 12: И я был зол, когда Я начал понимать, что этот домик сделан из карт.

Докладчик 11: Находим лазейки, срезаем углы. Просто безжалостная жадность, безжалостность, даже права.

Спикер 13: Мой коллега звонит мне и буквально шепчет по телефону, не входи. Я такой, что ты имеешь в виду, не входи? Она такая, что ФБР здесь. Я такой, ты серьезно?

Кейт Линебо: На сегодня все, пятница, 5 ноября. Журнал является совместным продуктом Gimlet и Wall Street Journal. Ваши ведущие — Райан Кнутсон и я, Кейт Линебо.Особая благодарность Эми Доксер Маркус за ведущую сегодняшнего выпуска и Анне Уайлд Мэтьюз за ее репортаж. Этот эпизод был спродюсирован Рикки Новецки с помощью Уиллы Рубин. Его редактировали Кэтрин Брюэр, Блайт Террелл и Энни-Роуз Штрассер с помощью Стефани Ильгенфриц, Дэвида Фримена и Роба Росси. Продюсеры шоу — Энни Бакстер, Пиа Гадкари, Рэйчел Хамфрис, Джерард Коул, Энни Минофф, Лора Моррис, Афиф Нессули, Энрике Перес де ла Роса, Сара Платт и Кайла Стоукс.Наши инженеры — Гриффин Таннер и Натан Сингхапок. Наша музыкальная тема — So Wiley. Ремикс сегодняшней версии сделал Натан Сингхапок. Дополнительная музыка на этой неделе от Кэтрин Андерсон, Питера Леонарда, Бобби Лорда, Билли Либби, Blue Dot Sessions и So Wiley. Проверка фактов Николь Пезулка. Спасибо за внимание. Увидимся в понедельник.

Тренер Джо Джадж, координаторы Патрик Грэм, Джейсон Гарретт, Томас МакГоги, DL Леонард Уильямс, TE Эван Энграм

Вопрос: (Широкий приемник) Кадариус Тони вчера вечером написал в Твиттере, что, по его мнению, это «глупо», когда люди публично критикуют Генри Раггза за этот инцидент.Что вы думаете по этому поводу и обращались ли вы к этому с Кадариусом?

A: Ответ в том, что я говорил с Кадариусом. Я поговорил со всей командой по этому поводу. Единственное, что уникально в этой ситуации с Генри, — это количество отношений, которые у него сложились на протяжении всей лиги, независимо от того, из штата Алабама вы и знаете его по игре в старшей школе, соревнуясь с ним, вы были его товарищем по команде в Алабама, где многие из этих ребят играют в НФЛ.Когда я говорю со своей командой о ситуации, я буквально смотрю парням в глаза, (и) это не заголовок для них. Это их друг, это их товарищ по команде, это что-то другое. Я думаю, что важная вещь, которую мы выражаем, — это то, что мы молимся со всеми, кто причастен к этому. Это ужасная вещь. Я должен быть очень, очень осторожен в том, как я комментирую все это, потому что это все еще продолжающийся юридический вопрос, и это неправильно, чтобы кто-либо действительно публично влиял тем или иным образом или что-то в этом роде.Я разговаривал с Кадариусом. Важно, чтобы мы понимали, как мы формулируем наши слова и как их выражаем. В конце концов, мы молимся со всеми. Это ситуация, в которой никто не хочет, чтобы ни с кем случалось. Никто не хочет оказаться в такой ситуации. Хотя никто никоим образом не игнорирует последствия, это ужасно с обеих сторон. Это абсолютно ужасно. Как выразились некоторые игроки Raiders и (Raiders Quarterback) Дерек Карр, это ужасный инцидент. Вы просто должны убедиться, что у вас все еще есть молитвы за всех участников.Важно то, что мы формулируем свои слова и смотрим, что мы говорим, в то же время.

Q: Я просто хотел немного вернуться к вашей команде и рассказать о COVID. Похоже, вы планируете вернуть большинство этих парней. Но что означает отсутствие этих практик для доступности (Бегущего) Саквона (Баркли)? Очевидно, он все еще лечит травму лодыжки.

A: Я знаю, что много раз мы должны увидеть, как они на самом деле двигаются, и не имея его, чтобы он был здесь с тренерами на регулярной основе, и как бы посмотреть, сможем ли мы применить его на практике, я бы сказал, что это то, что мы не исключил бы в этот момент, основываясь на том, где он находится физически, но я не могу сказать, что он движется в направлении, чтобы дать нам однозначный положительный ответ.Опять же, посмотрим, где он. Я бы сказал, что после всех этих тестов все, кроме одного, дали отрицательные результаты. На самом деле мы возвращаем много игроков, которые дали положительный результат сегодня утром, а затем повторно проверили отрицательный результат, который мы возвращаем перед тренировкой. У нас также было несколько тренеров, которых мы должны были отправить домой сегодня утром, которые теперь вернулись в здание и работают. Очевидно, это был другой тип дня. Я думаю, мы как организация довольно хорошо справились с этим. Мы добились виртуальных встреч.Это было похоже на возвращение в прошлый сезон. Сейчас к нам подходят игроки. У нас перерыв между собраниями, и мы проводим его в 13:30. Прохождение до 14:00, тренировка в 14:00. а затем мы виртуально повторим сегодняшнюю ленту, просто чтобы убедиться, что мы виртуально прослеживаем весь ход дня. Отзывы, которые мы получаем прямо сейчас от нашего обучающего персонала, заключаются в том, что по мере того, как мы получаем больше информации, проявите терпение. Мы сказали каждому игроку быть готовым, что мы ожидаем, что все будут полностью сосредоточены, заблокированы и доступны для этой игры.На данный момент никто не исключен полностью как игрок. Есть еще некоторые игроки, которые сегодня пропустят тренировку — их не так много. Некоторые игроки пропустят тренировку сегодня, пока мы ждем последующих тестов и тому подобного. Я бы сказал, что сейчас единственный человек, который, как я бы сказал, выбыл из игры, — это Бёртон Бернс, тренер. Прямо сейчас он и его жена проходят дополнительное лечение, которое (старший вице-президент по медицинским услугам) Ронни Барнс организовал для них и заботится о нем.Сегодня мы разговаривали с ним несколько раз, чтобы узнать, как он себя чувствует. Мы принимаем все меры предосторожности, чтобы он делал все возможное. Что касается игроков, которые не были с нами после травм, Саквона и некоторых других, я бы сказал, что просто пропустил время в течение дня, независимо от того, делаете ли вы что-нибудь IR или не участвуете в этой игре в любом случае. или кто-то, кто пытается понять, смогут ли они попасть в эту игру, немного потерянного времени действительно влияет на вас. Отсутствие полного утра, доступного для лечения, силовых тренировок или чего-то еще, что может вернуть ваше тело, влияет на вас.При этом лучшая сторона этого состоит в том, что мы готовимся прямо сейчас выйти на поле и потренироваться, так что ребята все еще будут двигаться и добиваться прогресса. Некоторые из других парней, о которых вы собираетесь спросить, в терминах (Широкий приемник) Кенни (Голладей) и этих парней, мы планируем, чтобы эти ребята были более вовлечены в тренировки и посмотрели, куда они пойдут. Вчера вечером они провели с нами прохождение PM, и мы посмотрим, как они будут двигаться. Я бы сказал, что (Wide Receiver Sterling) Шеп (Шепард) начнет сегодня больше всего с кроссовками.Я думаю, это будет сделка, когда выйдет из игры, это действительно игровая неделя в среду. В любом случае у нас пока не так много ответов на них. Очевидно, что сегодня четверг, приближающийся к воскресной игре, но мы посмотрим, есть ли шанс, когда он будет двигаться, и как он прогрессирует в течение дня, и посмотрим, реалистично это или нет.

Q: Какие числа были на положительных результатах, которые вы получили сегодня? Я знаю, вы сказали, что у вас было 13 во вторник. Какие были числа вчера и сегодня? Вы знаете?

A: У меня нет этого в голове.Я знаю, что это была хорошая сумма. Было несколько парней, в том числе тренеры, сотрудники, игроки, даже некоторые люди в СМИ вчера прошли через то же самое с точки зрения получения положительного результата, а затем отрицательного ответа и заявления о том, что вам разрешено приехать. вернуться к работе. Это то, над чем мы работаем оперативно, и, поскольку мы продолжаем получать результаты и ребятам разрешено вернуться в здание, мы это сделаем. Есть несколько случаев невакцинированных парней, когда они немного больше в подвешенном состоянии, потому что для этих парней и методов допуска требуется более обширное тестирование.Никто не исключен. Мы готовим всех, будь то виртуальные встречи или что-то еще, что мы должны сделать. Мы будем держать всех готовыми и готовыми к игре, а когда у нас будут окончательные ответы, мы продолжим и пойдем дальше. Я сказал тренерам и игрокам, что все должны быть готовы, пока мы не выясним, должны ли мы тестировать завтра или постоянно в течение игрового дня. Я сказал тренерам, что мы можем добраться до воскресного утра, и они могут сказать нам, что мы потеряли дюжину человек. Я не хочу слышать никаких оправданий, чтобы следующий парень был готов к работе, был готов план игры, который включает смену персонала, смену схемы.Что бы мы ни делали, будьте очень подвижны в этом. Это наша работа как тренеров — убедиться, что у нас есть лучший доступный план, независимо от того, кто доступен.

Q: Значит, Саквон участвует в виртуальных встречах. Вы знаете, работает ли он с тренером? Он просто стоит у себя дома и ничего не делает? Может ли он физически передвигаться так, что теоретически, если он присоединится к вам, ребята, в пятницу или субботу, у него будет хоть какой-то шанс сыграть, или это нереально?

A: Что касается того, что тренеры делают с этими парнями, пока их снимают, есть кое-что, что они могут с ними сделать.Есть также некоторые ограничения, пока парень находится в протоколах COVID. Вы не знаете, есть ли у него вирус или нет, поэтому с точки зрения того, что с ними делают тренеры, это вроде как между этими парнями. Для всех, кто участвует в виртуальных собраниях, это не намного увлекательнее, чем мы здесь (с этим зум-вызовом), просто сидеть спокойно, смотреть и участвовать в собраниях в том, что касается разговоров. Он не собирается проходить реабилитацию, пока мы говорим, если это то, о чем вы прямо сейчас имеете в виду.Но пока мы проводим виртуальные встречи в течение дня, в течение того двухчасового периода, который у нас было сегодня утром, он был там, он был полностью вовлечен, он был частью плана игры, он слушает, что происходит, системы , проверки, корректировки, очевидно, вещи, характерные для рейдеров, на которые мы должны быть начеку. Мысленно он готов, а физически тренеры позаботятся обо всем остальном, и мы посмотрим, получится ли у нас возможность вывести его и продвинуть его к воскресенью.Опять же, на это может повлиять только расписание лиги. Во многом это основано на результатах тестирования.

В: Вы сказали, что упомянули, что сегодня утром у вас были положительные отзывы. Знаете ли вы, сколько положительных отзывов вы получили сегодня утром в отношении игроков и тренеров?

A: Чтобы дать вам точное число, мне придется вернуться и проверить свои записи. Это была довольно солидная цифра, я дам вам ее прямо сейчас. Это не было похоже на быстрое беглое число.

Q: Кроме того, как это влияет на парней, когда ложноположительный результат, если они не вакцинированы, по сравнению с тем, когда они, возможно, вакцинированы?

A: Я бы сказал, что самая важная вещь основана на втором тесте, который они возвращают, другом быстром тесте, и они получают ПЦР, который больше похож на мазок такого типа, а позже днем ​​возвращается тест ночного типа. . В этом есть небольшая разница. Я бы сказал, что самая большая разница — это выдержка, тесные контакты.Итак, если вы вакцинированы, а парень рядом с вами не вакцинирован, если вы оба находитесь в тесном контакте с кем-то, у кого выявляется положительный результат, непривитому игроку придется пройти гораздо более напряженные шаги, чтобы вернуться. здание, тогда как если вы вакцинированы, вам просто нужно надеть маску и пройти тестирование в течение пяти дней подряд, чтобы убедиться, что вы чисты. Я сам был в тесном контакте пару недель назад после интервью, которое я дал, и это было то, что нужно было надеть маску, когда вы разговариваете с командой, когда вы находитесь внутри.На поле мне не приходилось носить маску. Мне приходилось проходить тестирование в течение пяти дней подряд, так что это действительно было похоже на мой опыт близкого контакта с вакцинированными. Это не обязательно удаляет вас из офиса. Это не удаляет вас с поля. Если вы не вакцинированы, это может вывести вас из строя, если они сочтут, что вы подвергались риску с точки зрения близкого контакта. Тесный контакт может произойти где угодно, находясь в раздевалке, в конференц-зале, в автобусе, находясь в самолете, находящемся слишком близко к кому-то на обратном пути.Это может быть из нескольких мест.

Q: Что касается Кадариуса, у вас было несколько случаев, когда вам приходилось отводить его в сторону и объяснять ему, почему он не может что-то сделать, или сказать определенную вещь. Вас беспокоит, может быть, это не доходит до него, что он, кажется, уходит и в основном говорит все, что хочет в следующий раз, или вы думаете, что он понимает последствия того, что он говорит?

A: Кадариус — очень умный человек, и каждый раз, когда мы разговаривали, он полностью понимает, и мы хорошо с этим справляемся.Что касается того, что он написал в Твиттере, я знаю, где его сердце было с этим. Я думаю, иногда случается, что вы, очевидно, читаете это и говорите: «Ладно, это действительно не так». Я думаю, это больше о том, чтобы мы четко формулировали свои слова. Я знаю, что он включился в это с точки зрения — мы вчера как команда говорили о том, что наши молитвы должны быть со всеми участниками, и это правда, и это то, во что я верю, и это то, что я сказал команде. Я знаю, что многие игроки думают так же.Что касается его роста, одно я скажу вам прямо сейчас, это то, что К.Т. — хороший ребенок, и я не должен называть его ребенком, он не ребенок. Он хороший чувак. Он действительно есть, и у него доброе сердце. Этот парень трудолюбивый и любит работать в команде. Я бы сказал только с личной точки зрения, я рад, что все, что я делал, когда мне было 21, 22, 23, не полностью задокументировано. С учетом сказанного, у нас есть группа парней из этого поколения, которые находятся в положении, в котором есть все, что у них есть, и они позволяют задокументировать это разными способами, потому что мы сами это выложили.Мы должны следить за тем, чтобы мы продолжали хорошо работать, особенно когда дело касается социальных сетей, чтобы мы правильно формулировали свою точку зрения, чтобы нам никогда не приходилось ее разъяснять или защищать. В первый раз это не всегда происходит правильно. Мы должны продолжать обучать всех наших игроков. Мы постоянно работаем с нашими игроками. Для меня всегда важно понимать чье-то сердце. Иногда парни совершают ошибку в том, как они что-то формулируют или вербализируют.Когда вы понимаете суть того, что кто-то пытается сказать, и вы разговариваете с парнем, и вы понимаете отношения, и, возможно, он не совсем понял суть, вы понимаете, что он исходит из правильного места. У нас есть несколько парней, которые находятся в одной и той же ситуации во многих разных ситуациях. Никто больше не осведомлен о том, что происходит вокруг, потому что я получаю (Директора по футбольным коммуникациям) Диона (Даргина) и (старшего вице-президента по коммуникациям) Пэта Хэнлона, и все эти ребята дают мне список различных вещей, которые происходят там, а иногда и это что-то вроде: «Это обязательно на моем столе?» а иногда это типа: «Да, я должен это увидеть.«Когда что-то происходит, и мне нужно поговорить с игроком, я говорю с ним. Я обращаюсь к нему. Я не прячусь от проблем. Мы здесь не прячем голову в песок. Мы беремся за дело, и если нужно исправить игрока на поле или за его пределами, мы это делаем. Если в какой-то момент должна быть дисциплина, тогда мы берем дисциплину там, где она измеряется, но есть смысл попытаться успокоить толпу иногда с помощью дисциплины, есть смысл знать, какой на самом деле смысл вы собираетесь получить от этого. .Я думаю, что конкретно с Кадариусом этот парень действительно, очень хороший человек, он действительно такой. Он действительно такой. Он хороший товарищ по команде. Он очень обучаемый. В здании у него большие намерения в том, что он пытается сделать, чтобы помочь этой команде. Этот парень крутой чувак, он играет через множество вещей, так что с точки зрения этого парня и его персонажа у меня нет вопросов о характере этого парня. Я думаю, это важно, чтобы люди понимали это — я все время говорю об этом, я могу иметь дело с личностями. Это не значит, что в какой-то момент вам не нужно с кем-то что-то обсуждать.Это не значит, что людям не нужно решать вопросы со мной. Моя личность временами может быть резкой. Моя личность постоянно трогает людей неправильно. Это то, о чем я очень стесняюсь или самосознаю, но мне нравятся люди, которые сами по себе, и это включает в себя понимание и принятие их личностей. Он молодой игрок, и мы должны продолжать помогать этому парню расти как профессионалу, и он делает все, что может на поле, и он также добивается большого прогресса за пределами поля.Я действительно горжусь тем, как этот парень работает каждый день, чтобы быть лучшим, на что он способен.

2021-22 Анонс мужского баскетболиста Marquette: # 5 Грег Эллиотт

Не за горами студенческий баскетбольный сезон 2021–2022 годов, так что давайте войдем в баскетбольный состав Marquette Golden Eagles и посмотрим, чего ожидать от каждого игрока в этом сезоне. Мы рассмотрим игроков одного за другим: сначала первокурсники MU в алфавитном порядке, затем двое первокурсников переводятся, затем двое старших старшеклассников по их дополнительному году права на участие, а затем, наконец, трое вернувшихся игроков в порядке следования. среднее количество минут за игру в прошлом сезоне от наименьшего к наибольшему.

Мы собираемся распределить наши мысли о предстоящем сезоне в отношении каждого игрока по категориям, как мы всегда это делаем:

• Разумные ожидания
• Почему стоит волноваться
• Потенциальные ловушки

Теперь пора поговорить о Золотом орле с самым большим сроком владения в реестре …….

Redshirt Senior — # 5 — Guard — 6’3 дюйма — 180 фунтов — Детройт, Мичиган

Краткий обзор времени, проведенного Грегом Эллиоттом в Милуоки:

• Год 1, играл в каждой игре с фиксатором на запястье, который, по сути, ограничивался ведением одной рукой
• Год 2, повторная травма руки, требуется операция, красное платье
• Год 3, сломал лодыжку в июне, перенес операцию, выздоровел, повторно повредил лодыжку в январе, пропустил шесть игр, сезон закончился пандемией
• Четвертый год, в который играют в каждой игре во время пандемии, заставил тренера Маркетта пережить свой второй проигрышный сезон впервые с тех пор, как Боб Дукьет сделал это подряд в 1988-89 годах, застряв после смены тренера.

Это были полторы поездки для уроженца Мичигана, это точно.

А теперь он старший государственный деятель в команде. Честно говоря, это всегда должно было заканчиваться таким образом благодаря тому, что Эллиот перешел на пятый курс благодаря красной рубашке в 2018-19 годах. Он всегда собирался продержаться где-то на год дольше, чем Джамал Кейн и Тео Джон, двое парней, которые пришли с ним в Маркетт. Но он не должен был сыграть за Маркетта на 65 игр больше, чем следующий по опыту парень в составе. У него не должно было быть на девять стартов больше, чем у следующего парня.Но вот и мы с Грегом Эллиоттом, который помогает Дэррилу Морселлу и Куру Куату стать старшими в этой команде. Вот и мы, Грег Эллиот — тот парень, на которого первокурсники и переводчики обращаются за информацией об кампусе Маркетта и Милуоки в целом.

Разумные ожидания

Благодаря смене тренера я не на 100% уверен, как именно Грег Эллиот вписывается в этот состав и схему. Это действительно хорошие новости после прошлого сезона, когда мы увидели, что трехочковый стрелок на 46% играет большую часть сезона по 20 минут за ночь.Я говорил об этом обзоре Эллиотта в прошлом сезоне, но мне определенно казалось, что им ужасно злоупотребляли или, по крайней мере, недооценивали прошлогодний персонал.

В этом году не может быть хуже. Казалось бы, Шака Смарт будет полагаться на систему, которая требует от его игроков высокого уровня физической подготовки. С учетом сказанного, им будут регулярно требоваться перерывы, а это означает, что практически любого на скамейке запасных, кто может внести свой вклад, попросят сделать что-то, чтобы помочь этой команде.Я не знаю, означает ли это стартовую роль для Эллиотта (я бы склонился к ответу, что нет), или он собирается стать суперсамостоятельным для любого из защитников / флангов в составе. Придется подождать и посмотреть, как это работает, но меня как минимум не беспокоит, что Эллиот заблудится в этой перетасовке.

В прошлом году, который является его единственным по-настоящему здоровым годом обучения в колледже, Эллиот набирал 6,2 очка и 1,6 подбора за игру в среднем за 18,1 минуты. Он был невероятно эффективным игроком, заняв 33-е место в стране и 2-е место на Большом Востоке по проценту попаданий трехочковых среди прошедших квалификацию игроков.По сравнению с предыдущими сезонами его подборы были хуже, но я подозреваю, что это больше связано с существованием Доусона Гарсиа и восхождением Джамаля Каина, чем с тем, что «Грегу это внезапно не удалось».

Могу поспорить, что его количество минут в этом сезоне увеличится, поскольку Шака Смарт использует систему, которая требует минут от всех. Я не хочу сказать, что он забьет больше, чем он, пока я не увижу, какой темп это означает для Золотых Орлов, но 6 очков и изменение — довольно солидный средний показатель, и я бы снова с этим согласился. .T-Rank, кажется, очень взволнован Эллиоттом, прогнозируя его 10,3 очка, 3,0 подбора и 1,8 передачи за игру. Я не знаю, насколько это потенциальная система или отсутствие опытных игроков в составе или что-то еще, но я был бы в восторге от такой работы от него.

Почему стоит волноваться

Шака Смарт неоднократно говорил, что не думает, что сможет сыграть свою старую защиту VCU Havoc в Маркетте. Частично это в VCU происходило в CAA и A-10, лигах, где иногда можно вызвать серьезные сбои, просто играя сильнее, чем другой парень.В Техасе этого не было, и, вероятно, этого не будет на Большом Востоке.

Но он определенно проявил интерес к возвращению к более высоконапорному стилю защиты. Смарт сказал об этом наверняка, и в воскресенье в Haunted Hoops они провели упражнения, чтобы отработать эту защиту, и регулярно использовали ее в схватке.

Почему все это имеет значение, когда мы говорим о сезоне Грега Эллиота?

В прошлом году, по данным KenPom.com, Грег Эллиот едва не вошел в число 250 лучших в стране по скорости перехвата и занял 381 место в стране по наименьшему количеству зафиксированных фолов за 40 минут игры.Это две невероятно важные вещи, если Маркетт собирается играть в обороне, ориентированном на давление и отклонения. Эллиотт по-прежнему добивался этого показателя воровства, играя в защитной структуре, которая абсолютно не была заинтересована в увеличении потерь (# 296 в команде по скорости воровства), так что это просто естественная способность и инстинкт от него. Более того, Эллиот уже продемонстрировал это раньше, поскольку в 2017-18 годах у него был немного более низкий (но несколько более высокий рейтинг) коэффициент кражи, и да, это был сезон, когда он действительно играл только с одной хорошей рукой.Объедините этот инстинкт со способностью избегать фолов, и вы действительно получите что-то в качестве защитника в системе, которая пытается создать дисфункцию.

А, еще есть трехочковая стрельба. Эллиот — профессиональный стрелок на 42% из центра города, так что да, я думаю, тренерский штаб может быть заинтересован в том, чтобы позволить ему запускать по несколько в каждой игре.

Возможные ловушки

Это слово «я». В этот момент Грег Эллиотт всегда употребляет слово «я».

Фактически, слово «я» снова подняло свою голову в прошлое воскресенье, когда казалось, что Грег Эллиотт не был полноправным участником учений перед началом схватки с привидениями.На самом деле, я собираюсь передать это Бену Стилу из Milwaukee Journal Sentinel для дальнейших разъяснений …

Смарт и его сотрудники внимательно следили за защитником 6-3 в течение предсезонки, заставляя его не тренироваться во время тренировок. Вне корта он носит защитные ботинки для ходьбы на правой лодыжке.

«Они просто хотят, чтобы я управлял грузом», — сказал Эллиотт. «Но это лучшее, что мое тело ощущало с тех пор, как я учился в колледже».

Elliott сказал, что для игр не будет никаких ограничений по минутам.

Итак, да, это был Эллиот, который на полставки участвовал в учениях. И, похоже, Эллиотт просто все время бегает по университетскому городку в прогулочном ботинке, чтобы «управлять» вещами. Он чувствует себя прекрасно, для него нет ограничений на корте, но ясно, что кто-то из тех, кто занимается силовой и физической подготовкой или занимается спортом, считает, что это лучшее средство для его хирургически восстановленной лодыжки.

Это … не … отлично.

Может, здесь не о чем беспокоиться.Может быть, Эллиот отыграет более 700 минут в этом сезоне — он никогда не забивал 650, Сакар Аним возглавлял команду сезона 2019-20 с более чем 1000 — и мы все расслабляемся в конце года и восхищаемся его хорошими работами.