Как стать снова желанной для своего мужа: Как стать желанной для мужа: 7 советов для женщин

Содержание

Как стать желанной для мужа: 7 советов для женщин

Годы совместной жизни супружеской пары приводят женщину к мысли о том, что она любима и желанна своим мужем в любом образе и состоянии. Часто под грузом забот дамы начинают менее критично относиться к собственной внешности, полагая, что теперь, когда законный супруг рядом, это не столь важно. К сожалению, такие суждения ошибочны. Каждому мужчине приятно видеть свою жену не только в домашнем халатике и тапочках, а ухоженной, приковывающей взгляды соперников красавицей. Поэтому нет ничего удивительного, если со временем в отношениях между супругами пробегает холодок, а женщина начинает задаваться вопросом — как снова стать желанной для своего мужа?

Как вернуть прежнюю страсть и стать сексуальной для собственного мужа?

Стоит прибегнуть к следующим хитростям:
1. Нельзя влюбить в себя другого человека, если вы сами не уверены в том, что достойны внимания и любви. Вы замечали, что некоторые люди, обладающие даже не слишком примечательной внешностью способны привлекать к себе окружающих? Они всегда окружены поклонниками, к ним будто тянет магнитом. Это и есть умение принимать себя полностью, со всеми своими особенностями. Поэтому – правило первое: цените и любите себя, считайтесь со своими желаниями. Тогда муж постепенно начнёт относиться к вам так же. Уверенность – вот что привлекает мужчин.

2. Обратите внимание на нижнее белье. Существует шуточный тест, который позволяет определить, замужем девушка или нет. Для этого ей достаточно просто задать вопрос, что первое она купит: сумку или красивое бельё? Женщины, которые находятся в активном поиске предпочитают обзавестись соблазнительными вещицами, которые помогут завлечь мужчину. А дамы, которые уже имеют законного супруга, останавливают свой выбор на сумочке. Ведь она всегда на виду, а новое бельё может оценить только муж. Но и им неплохо бы обзавестись красивым набором нижнего белья (а ещё лучше несколькими), и продемонстрировать наряды своему мужчине.

3. Следите за фигурой. Не стоит гнаться за навязанными рекламой стандартами, но также нельзя окончательно запускать своё тело. Полная жизненных сил женщина имеет больше шансов вызвать сексуальное желание у мужчины. Ведь на подсознательном уровне она ассоциируется у него со здоровым потомством.

Как всегда оставаться любимой и желанной для своего мужчины?

Watch this video on YouTube

4. Создайте настроение. Нельзя недооценивать роль обстановки. Свечи, камин, ужин с бокалом вина, ванна с пеной – все эти атрибуты наводят на определённые мысли не только женщин.Для мужчин располагающая к интимной связи атмосфера не менее важна. Вспомните время, когда вы были влюблены и не могли обойтись друг без друга ни минуты. Где и как проходили ваши встречи? А что мешает их повторить? Может быть, нахлынувшие чувства помогут воссоздать нужное настроение и заняться незабываемым сексом, как раньше.

5. Кокетничайте.

Премудрости, как соблазнить мужчину, известны не только гейшам. У каждой женщины они впитываются с молоком матери – только не все девушки об этом знают. Но стоит захотеть, и накопленный тысячелетиями опыт начнёт работать сам по себе.Скорее всего, за годы совместной жизни вы стали для мужа не только любимой женщиной, но и другом, с которым можно разделить любую проблему. Это хорошо, но не в данном случае. Чтобы стать настоящей соблазнительницей, отбросьте все воспоминания. Посмотрите на мужчину другими глазами – так, как будто видите его в первый раз, но он вам очень симпатичен. А дальше дело техники.

6. Играйте. Согласитесь, что не только вы привыкли к мужу, но и он к вам. Супруг воспринимает вас всегда в одной и той же роли. Удивите его — примерьте на себя совершенно новую роль. И чем более противоположной вашему обычному состоянию она будет, тем интереснее для вас обоих. Увидите, муж одобрит такую идею, и игра станет одним из ваших совместных развлечений.

7. Восхищайтесь своим мужчиной! Если вы привыкли ежедневно ругать и упрекать мужа, то не удивляйтесь, что интимная жизнь начала давать сбои. Для своей женщины каждый мужчина хочет быть самым-самым: успешным, умным, сильным…

Так дайте ему возможность ощутить себя победителем. И тогда в его глазах вы будете дамой сердца.

Ваш мужчина некогда из миллионов представительниц прекрасного пола выбрал именно вас. Именно в вас он увидел идеал женственности, сексуальности и красоты. Теперь ему нужно об этом только напомнить!

Как снова заинтересовать мужа?

Чтобы снова заинтересовать мужа, не обязательно обладать сверхспособностями.

Когда супруг не уделяет вам должного внимания и не проявляет интимного желания, для начала стоит пересмотреть своё поведение.

Ведь если он чувствует холодность и игнорирование с вашей стороны, не стоит ждать от него проявления нежных чувств.

Так как супруги много времени проводят вместе, им достаточно трудно чем-то друг друга удивить. Вы должны это исправить. Чтобы снова обратить на себя внимание любимого и стать ему интересной не забывайте следить за своей внешностью.

Внешний вид

Не утешайте себя мыслями, что для мужа вы всегда будете красавицей, и он будет любить вас такой, какая вы есть. Мужчина любит глазами. И когда перед ним постоянно будет неухоженная женщина, то какой бы любимой она ни была, его интерес она со временем потеряет.

Чтобы в глазах мужа, как и прежде, горел огонёк страсти, жена просто обязана быть опрятной.

Не используйте в качестве домашней одежды старые, потрёпанные вещи. Пусть это будет обычный сарафанчик, но новый, не застиранный.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Забудьте про мешковатую одежду.

Супруг должен видеть ваши формы, и в который раз убеждаться, что ему досталась красивая жена. Чтобы снова стать неотразимой для своего любимого, одевайтесь так, чтобы подчеркнуть все достоинства фигуры.

Хорошо выглядеть дома — правило, которое нельзя нарушать.

Но это не означает, что мужчине интересна лишь накрашенная жена с идеальной причёской.

Для того, чтобы радовать глаз мужа, достаточно иметь чистые ногти, волосы и зубы. Что бы ни произошло, никогда не запускайте себя.

При этом помните, что все косметические процедуры должны оставаться вашим маленьким секретом.

Мужчины любят в женщинах загадку, некую таинственность. Так пусть вашей тайной станет прекрасный вид, сохраняемый долгие годы.

Чтобы стать интересной для своего любимого, все манипуляции со своей внешностью проводите в ванной. Недопустимо, наложив маску, сидеть в ней перед мужем или, что ещё хуже, проводить депиляцию.

Всем известный путь к сердцу мужчины

Снова стать любимой и желанной для мужа можно, больше внимания уделив его кулинарным предпочтениям. Даже если вы терпеть не можете любимые блюда вашего супруга, всё равно готовьте их как можно чаще. Это покажет ему, насколько вы цените его желания и вкусы.

Приготовление пищи не должно стать занятием, отнимающим у вас всё свободное время. И не обязательно делать из еды культ.

Она должна быть просто необходимым дополнением к вашей семейной жизни.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Рекомендуем: Как вернуть любовь в отношения?

Старайтесь не готовить один раз на несколько дней. Мужу будет гораздо приятней, если вы будете чаще удивлять его своими кулинарными шедеврами. К тому же однообразная еда вредна для желудка, и быстро надоедает.

Удивляйте любимого в постели

Интимная жизнь — одна из самых важных сфер для любого мужчины. Разнообразие и активность женщины очень возбуждают представителей сильного пола.

Поэтому, возьмите бразды правления в свои руки, и увидите, что стать интересной для супруга — это просто. Вскоре он снова будет смотреть на вас влюблёнными глазами, в которых будет блестеть искорка страсти.

А для того, чтобы разнообразить сексуальную жизнь, вы можете:

Снять номер в гостинице.
Устроить романтический вечер.
Отправиться в совместное путешествие.
Купить новое сексуальное бельё.
Поиграть в ролевые игры.

Лучшим вариантом будет поездка куда-либо. Уютным местечком для этого может стать как отель заграницей, так и маленький загородный домик. Такое путешествие не только внесёт новые чувства в вашу интимную жизнь, но и сблизит вас духовно.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Чего делать не стоит

Когда женщина перестаёт быть интересной для своего мужа, она, может совершить много глупостей, которые ещё больше усугубят её положение. Поэтому внимательно изучите те действия, которых не стоит совершать в семье.

За время вашей совместной жизни, скорее всего, было немало ссор. Постарайтесь свести их к минимуму. Чаще всего, это может сделать именно женщина.

Распространены ситуации, когда жена ворчит или кричит на мужа по малейшему поводу. Бросьте это дело.

Гораздо разумней будет отмолчаться или просто проигнорировать «промах» супруга. Такое поведение возвысит вас в глазах мужчины, ожидающего очередного скандала.

Рекомендуем: Почему муж не обращает внимания на жену?

Иногда женщина, пытаясь доказать себе, что она ещё привлекательна и кому-то интересна, решается на измену. Это очень глупый шаг, так как он совсем не решает проблемы невнимания со стороны мужа.

Наоборот, в душе появляется чувство вины и неуважения к собственной личности, что может привести к душевной нестабильности. А это — первый враг в решении сложных вопросов.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Запомните: ни одна проблема в семье не является поводом для измены.

Не обижайтесь без повода.

Когда вы попытаетесь снова стать интересной и желанной для мужа, лишние обиды только помешают. Внимание мужчины будут отвлекать догадки о причине вашего недовольства. И нежных, романтических чувств они точно не вызовут. Вы станете не объектом внимания, а причиной раздражения.

Не шантажируйте.

Многие самоуверенные в себе дамы имеют привычку шантажировать мужа сексом или едой. Такие действия женщины ничего, кроме ссор и обид, принести не могут.

Надменная жена, считающая себя хозяйкой мужчины, никогда не будет ему интересна. Чтобы вернуть в отношения былую симпатию, на столе всегда (независимо от «погоды в доме») должна быть вкусная еда, а в постели — прекрасный секс.

Не пренебрегайте общением.

Искренне интересуйтесь делами мужа. Любая тема, касающаяся его жизни должна быть вам интересна. Уделяйте супругу больше внимания.

Если вы будете общаться с подругами чаще, чем с ним, вам не удастся снова стать для него центром Вселенной. Чтобы в доме царили мир и взаимопонимание, обсуждайте всё, что накипело, не отмалчивайтесь по углам.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Не акцентируйте внимание на вредных привычках.

Скорее всего, вредные привычки у мужчины были и до брака. То есть, вы должны были видеть, за кого выходите замуж. Если же они появились уже в семейной жизни, то осознайте, что и вы в этом виноваты.

Но постоянно «пилить» мужа и надоедать ему своими претензиями — дело неблагодарное. Между вами могут возникнуть ссоры, которые не способствуют восстановлению прежних отношений.

Не запрещайте то, что делаете сами.

Никогда не ругайте супруга за действия, которые вы тоже не прочь совершить. Например, если вы любите кушать в гостиной, он также имеет на это полное право. Запрещая то, что делаете сами, вы вводите мужскую психику в заблуждение, что приводит к отвращению.

Если ваша цель — снова стать королевой для мужа, избегайте подобных конфликтов. Наоборот, когда он будет смотреть свою любимую передачу, принесите еду и поужинайте вместе с ним.

The YouTube ID of _MlqVcXU9qM&list is invalid.

Чтобы снова стать для мужа интересной и желанной, просто любите и уважайте его. Даже тогда, когда у вас нет сил на разговоры или нечто большее, просто обнимите его и скажите, как сильно вы его цените. Этого вполне достаточно, чтобы он снова увидел в вас ту принцессу, которую когда-то полюбил.

Не бросайте мужа в сложных ситуациях, будьте всегда на его стороне. Он это обязательно оценит.

Автор: Вера Дробная

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:

Как стать любимой и желанной для своего мужчины?

Каждая женщина могла заметить, что со временем даже самые пылкие и страстные эмоции мужчины начинают стихать. Тот, кто вначале мог на весь мир заявлять о том, что любит, вскоре прекращает это делать. Тот, кто делал благородные поступки, со временем перестает их совершать. Ученые говорят о том, что стихание чувств вполне естественно со временем. Однако как женщине оставаться любимой и желанной для своего мужчины?

Специалисты сайта психологической помощи psymedcare.ru соглашаются с мнением известного поэта С. Есенина, который говорил, что если чувства проходят, то их невозможно вернуть. Ученые тоже могут с ним согласиться на основе тех выводов, которые ими были получены в ходе исследований. Оказывается, что чувства, которые люди испытывают в начале отношений, являются не более чем игрой гормонов. Природа позаботилась о том, чтобы люди размножались. Она дала им гормоны, которые начинают вырабатываться в таком количестве, когда видят подходящих партнеров, что они таким образом сказываются на работе головного мозга, когда он затмевается, перестает думать критически и начинает видеть мир, в особенности новую «вторую половинку» в «розовых очках».

Все время гормоны не могут выделяться в большом количестве. Для природы достаточно, если люди несколько раз вступят в половую связь в течение нескольких месяцев. Спустя год – максимум 3 гормоны полностью прекращают свою игру, и остаются только два человека со всеми своими качествами, мечтами, желаниями, истинными стремлениями и манерами поведения. Здесь-то люди и начинают ощущать, что их чувства прошли. Некоторые даже считают, что пора расставаться.

Однако речь идет всего лишь о гормонах, которые естественным образом прекращают свою игру, оставляя людей наедине со своими вторыми половинками. Что будет делать мужчина и женщина в такой ситуации, уже зависит от них.

Как стать желанной?

Женщина, которая начинает замечать, что эмоции партнера значительно поутихли, начинает переживать. И тому есть свои основания. Современные мужчины уже практически не задумываются над тем, как решить недостаток секса, новых чувств и впечатлений. Они идут налево, практически никогда не разрывая своих любовных отношений с «официальными» партнерами. Получается, если женщина перестает быть желанной, то она в первую очередь беспокоится на счет того, что ее мужчина начнет ей изменять.

Такая практика среди сильного пола действительно существует. Вот здесь женщины и желают найти ответ на вопрос, как оставаться желанными, чтобы их кавалеры, даже мужья, не ходили налево.

Конечно, невозможно вернуть те чувства, которые возникли у мужчины еще в начале отношений. Пусть женщина даже не надеется на это. Причиной тому становятся и гормоны, которые уже не будут бушевать так ярко, как это было вначале, и известность самой женщины, которая уже не такая загадочная, какой она была вначале, и покорение ее сердца, которое поначалу могло не принадлежать мужчине.

Можно сказать, что мужчина уже получил свое, поэтому спустя какое-то время поутих к женщине. Это не означает, что он ее не ценит и не уважает. Это просто означает, что его гормоны успокоились, и он теперь живет размеренной жизнью.

Можно ли как-то женщина оставаться желанной для своего мужчины? Можно, но для этого придется трудиться постоянно:

Женщине нужно снова стать красивой. Если со временем она прекратила ухаживать за собой, располнела, перестала носить красивые наряды и делать макияж, как это было вначале, тогда ей снова следует об этом вспомнить. Многие женщины грешат тем, что перестают быть красивыми для своих мужчин, полагая, что те их должны любить в любом виде. Но это ошибочное мнение. Мужчины не должны любить женщин такими, какими они стали со временем, а не такими, какими они их полюбили, когда познакомились.
Женщине нужно обновить гардероб. Скорее всего, за все время отношений она этим особо не занималась. Она уже переносила все свои наряды. Она уже давно не меняла своего белья. Пора это исправить. Мужчина любит новизну. Ему будет приятно, если женщина себя нарядит в новое платье, наденет новое нижнее белье.
Женщина забыла о загадочности. Несомненно, со временем люди познают друг друга. Трудно сохранять загадку, когда вы постоянно живете с мужчиной плечом к плечу, вынуждены решать совместные проблемы, раскрывать свои желания и тайны. И все же женщина может оставаться не до конца разгаданной. Приобретите маленькие тайны, о которых мужчина будет догадываться, но ответы на которые он никогда не будет получать.
Женщина забывает о том, что она является женщиной, а ее мужчина – мужчиной. Она не должна с ним обращаться, как с ребенком. Она не должна следить за его гардеробом, говорить, что кушать, когда ложиться спать и пр. Такие мелкие вопросы он точно должен решать сам. Более того, у мужчины должны быть обязанности, которые он будет выполнять, поскольку женщина слабая, не знающая, да и просто занимается другими делами.
Женщина должна возобновить интересный секс с мужчиной. Раз вы боитесь измен, тогда мужчина должен получать интим вместе с вами. Если он уже давно о чем-то мечтал, а вы не соглашались, тогда можно это попробовать. Если он не против экспериментов, тогда предложите их ему.
Женщина должна быть уверена в себе. В частности речь идет о привлекательности. Многие женщины запускают себя, находясь в любовных отношениях, что естественным образом приводит их к мысли о том, что они некрасивые. Мужчины это чувствуют и начинают гулять с теми, кто уверен в своей сексуальности. Чтобы до такого не доводить, женщина должна либо привести себя в порядок, либо (если комфортно себя чувствует в своем теле) заботиться о своей внешней привлекательности. Сделайте себя такой, какой хотите видеть, и всегда будьте уверены в том, что вы красивы, что подтверждайте соответствующими действиями.

Отдых

Чтобы нравиться мужчине, всегда оставаться для него главной женщиной его жизни, девушка должна не забывать об отдыхе. Современный ритм жизни порой не даёт нам оглянуться и передохнуть. Усталость от работы и домашних забот непременно сказывается на состоянии здоровья человека и на его внешнем виде. Поэтому своевременный и качественный отдых – непременная составляющая для женщины, которая хочет быть счастливой сама и сделать таковым своего спутника.

Выбор редакции: Кризис в браке по годам или как пережить трудные периоды совместной жизни

Кроме того, совместный отпуск, поездка в интересные новые города и страны или посещение тех мест, в которых ранее побывали вдвоём – это прекрасный повод обновить отношения, обратить внимание друг на друга. Великолепный мотив напомнить мужчине, какая замечательная спутница сопровождает его по жизни.

Как стать любимой?

С годами проходит не только страсть, но и любовь. Чувства полностью стихают, оставляя место холодному рассудку. Если мужчина смотрит на женщину и понимает, что она является хорошим человеком, с которым ему комфортно живется, тогда он будет продолжать с ней отношения.

Наличие измен в такой паре будет зависеть исключительно от того, как воспитан мужчина. Многие говорят о том, что измены являются следствием проблем в отношениях. Мы же скажем, что даже в стабильных и спокойных браках мужчины могут гулять. Причина здесь не в наличии проблем, а в воспитании самих мужчин. Чтобы у мужчины не было мыслей идти налево, женщине нужно подогревать его любовь к ней. Как это сделать?

Нужно давать свободу и радость. Мужчины – свободолюбивые люди. На самом деле женщины тоже ценят и любят свободу, только они другими способами ее достигают. Итак, если женщина сможет дать мужчине свободу действий и решений, при этом будет уверена в том, что он все делает правильно, то ему будет приятно подобное отношение к себе. Еще женщина должна сохранять жизнерадостность. Спрашивается, почему женщины веселые с мужчинами только в начале отношений? Если женщина сможет быть веселой все время, даже по истечении многих лет, то мужчина сможет сохранять к ней чувства.
Разделяйте две роли – быть любовницей и подругой. Невозможно быть любовницей и подругой одновременно. Придется женщине менять эти роли и совмещать с другими. По отношению к мужчине нужно оставаться страстной. В постели нужно разрешать себе безумства. При этом в повседневной жизни нужно позволить себе иметь рассудок и расчетливость. Мужчине нужна будет помощь, советы и поддержка. Если женщина сможет все это дать, тогда он точно ее будет ценить.
Оставаться красивой как внешне, так и внутренне. Многие женщины думают, что стоит им достичь определенных параметров тела, перекрасить волосы в белый цвет, научиться занимать определенные позы и шикарно одеваться, как все мужчины у их ног. Однако они забывают о том, что внешняя красота хороша лишь для привлечения мужчин. Затем им хочется узнать внутренний мир женщин. И если он оказывается пустым, то такие отношения долго не протянут. Чтобы не только вызвать, но и сохранить к себе любовь, женщине нужно быть интересной личностью. Несомненно, она должна оставаться внешне красивой. Но если с ней будет интересно поговорить о чем-либо, тогда она будет еще и любимой.
Развиваться. С годами люди меняются (не кардинально, но все же меняются). Если мужчина продвигается по карьерной лестнице, к чему-то стремится, то это провоцирует естественный его рост. Чтобы оставаться для него любимой, женщине нужно расти вместе со своим мужчиной. Не забывайте заниматься саморазвитием, когда ваши знания будут обогащаться так же, как и кошелек вашего возлюбленного. Мужчина должен видеть, что вы не стоите на месте, продолжаете его поражать своим умом и сообразительностью.
Сохранять свою независимость. Несомненно, отношения предполагают, что партнеры начинают жить совместной жизнью, где-то отказываясь от своих планов и вовлекаясь в жизни друг друга. Однако не стоит доводить дело до крайностей. Мужчина и женщина не должны сливаться. Они объединяются, но не становятся одним целым. Чтобы оставаться интересной для своего партнера, нужно продолжать быть такой же независимой от него, как и до знакомства. Несомненно, вы вместе и живете с учетом интересов друг друга, при этом у каждого имеются свои заботы, дела, интересы, друзья, предпочтения, даже мнения, несмотря на то, что так хотелось бы, чтобы они всегда совпадали.
Довольствоваться собой. Если женщина полностью собой довольна, то мужчина как-то на подсознательном уровне тоже становится довольным ею. Заметьте, как женщина к себе относится, так же и мужчина ее воспринимает. Если женщина себя критикует, то и мужчина подключается к данному процессу. Если женщина довольна собой, то и мужчина ее любит. Удивительно, но мужчина относится к женщине так, как она к себе относится.

У женщины должны быть свои интересы, хобби, работа и заботы. Женщина может общаться с людьми, с которыми ее мужчина не общается или не желает проводить время. Однако все это будет способствовать тому, что она будет сохранять свою индивидуальность, обогащаться новыми впечатлениями и быть интересной для своего мужчины.

Внутренняя уверенность

Первейшее, чем должна обладать женщина, которая хочет навсегда поселиться в уме и сердце у мужчины – это уверенность в себе. Простое, очевидное правило: пока человек не полюбит сам себя, его не полюбят другие. Если у девушки с детства нет проблем с самооценкой, то с этим пунктом затруднений не возникнет. Но как быть, когда недостаёт убеждённости в собственной уникальности, неповторимости, красоте? Одним советом «обрети уверенность в себе» тут не обойтись. Но есть действенные методы!

Аутотренинг. Да-да, как во всеми любимом фильме «Самая обаятельная и привлекательная». Со стороны и с непривычки это может показаться глупым или смешным, но это то, что действительно работает! Женщина, которая каждое утро говорит себе, что она прекрасна, нужна и востребована, преображается на глазах. Основное правило здесь – регулярность.
Проводить время с людьми, которые вселяют девушке уверенность в себе. Нужно избавляться от подруг-завистниц, от мужчин, самоутверждающихся за счёт женщины. Общение, от которого понижается самооценка, в котором имеют место издёвки или насмешки – ненужный балласт в жизни.
Читать литературу по теме, смотреть в интернете ролики выступлений психологов, помогающих женщинам поверить в себя и обрести гармонию с собой и окружающими.
Флирт с другими мужчинами. Не удивляйтесь! Даже если речь идёт о замужней даме, приятное общение с мужским полом (кем-то, помимо мужа) придаёт глазам женщины неповторимый блеск и вселяет в неё уверенность в себе.

Выбор редакции: Как помириться с девушкой?

Выполняя несложные действия, описанные выше, девушка может укрепиться в своей вере в саму себя, что непременно положительно скажется на её взаимоотношениях с противоположным полом.

Как в итоге быть желанной и любимой для своего любимого?

Каждая женщина рано или поздно сталкивается с необходимостью что-то делать, чтобы мужчина ее желал и любил. Со временем «гормональные» чувства стихают, и мужчина начинает смотреть на женщину трезвым взглядом. Если ничего хорошего в ней он не видит, тогда может вообще расстаться с ней. Однако если он к ней испытывает какие-то чувства, то их можно немного распалить, чтобы женщина стала еще более желанной и любимой.

Все это потребует усилий. За один день ничего не получится достичь. Придется постоянно совершать определенные манипуляции, чтобы вызывать к себе чувства. Если женщина готова жить необычной для себя жизнью, тогда пусть старается и получает положительные результаты.

Как стать желанной и любимой для мужчины навсегда

Как стать любимой и желанной для своего мужчины?

Как стать желанной?

Как стать любимой?

Как в итоге быть желанной и любимой для своего любимого?

Как стать для мужчины настолько желанной, чтобы он навсегда захотел остаться рядом

Женщина мечтает притягивать, привлекать к себе внимание, быть желанной для своего мужчины настолько, чтобы он всегда хотел быть рядом с ней.

Но часто забывает о том, какую атмосферу вокруг себя создает.

Люди, в том числе и мужчины, устроены так, что их притягивают все формы свободы, тепла и уважения, а отталкивает любой фон тревожности, холода и превосходства над собой.

Атмосфера, созданная присутствием — вот что притягивает. Что вы знаете о присутствии? Что такое ваше присутствие? Где вы, когда рядом с вами мужчина? Что происходит с вами в эти минуты?

Атмосфера создается невербально. Необязательно что-то говорить, чтобы люди вокруг поняли наше внутреннее содержание. Почувствовать, чем мы наполнены изнутри, они могут в считанные минуты.

И сделать свой вывод: бежать или остаться. Чем человек наполнен, то он и изливает. Даже молча.

И притвориться распространять иную атмосферу очень сложно. Курсы, где учат манерам помогут создать приятную атмосферу лишь после создания внутри покоя и доверия к миру.

Покоя хотят люди! Вот главный вывод, который нужно сделать женщине, желающей привлечь мужчину.

Секрет создания атмосферы в том, чтобы передать свое глубокое чувство покоя тому, кто рядом.

Мужчина жаждет легкости, чтобы взлететь к своим целям. Тревожность женщины он воспринимает, как обузу, которую хочет стряхнуть, чтобы легче было лететь.

Женщина, пребывающая в покое, может действовать решительно и быстро. Она не кисейная барышня. Она живет здесь и сейчас.

Ей не нужны ожидания. Ожидания всегда свидетельствуют о тревожности. О несамостоятельности. “Ну, когда же придет принц и спасет меня, дав мне хрустальные башмачки!”

Принц приходит, и окунувшись в атмосферу тревоги, скрывающуюся за ожиданиями, становится грузным бюргером, неспособным завоевывать трофеи для своей “принцессы”.

И принцесса, разочаровываясь, ахает: “Где же были мои глаза!”

Дорогая, ты сама отравила своего парня, а теперь возмущаешься! Ай-ай-ай! Как не стыдно! Посиди-ка в одиночестве, поучись-ка покою!

А вы как думали, зачем женщину периодически оставляют в одиночестве? Чтобы там, оставшись наедине с собой, она разобралась с причинами своих детских тревог.

И только став зрелой, самостоятельной женщиной можно отправляться в путешествие по жизни, а мужчины сами притянутся.

Мужчины ищут зрелых женщин, способных и себя уважать, и за них не цепляться.

Давайте выведем все сказанное в логическую цепочку для женщины, поставившей цель стать настолько желанной для своего мужчины, чтобы он навсегда захотел остаться рядом.

Сначала уйти в одиночество.
Там исследовать причины своей тревожности и страхов.
Наполниться любовью к себе.
Обрести покой в душе.
Выйти в мир.
Делать всё, что хочется.
Быть здесь и сейчас, отдаваясь полностью своему занятию.
Передавать свое ощущение покоя и наслаждения тому, кто появится рядом.
Уважать его потребности
Сохранять уважение к себе и собственное достоинство.
Не забывать о своей главной цели: покой в душе.
Отпускать мужчину в путешествие к его целям.
Одиночество использовать для наслаждения.

И будьте уверены, надолго вас не отпустят. Источник наслаждения всегда в цене!

Как стать самой любимой и желанной для мужчины?

Часто девушки ошибочно полагают, что, завязав отношения с парнем, им больше не нужно прикладывать никаких усилий, ведь мужчина уже остановил на них свой выбор. Однако со временем партнеры пресыщаются друг другом, да и женщина, которая не следит за собой или выглядит хмурой, перестает вызывать у парня интерес. Чтобы стать любимой и желанной для своего мужчины, нужно не только всегда быть привлекательной внешне. Представителям сильного пола важна поддержка избранницы и взаимопонимание.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Иногда мужчины, разочаровавшиеся в своих вторых половинках, оглядываются по сторонам в поисках доброй, нежной, привлекательной и внимательной женщины. В таких случаях партнерше не следует напрашиваться на скандал и обвинять мужчину в неверности. Женщине стоит спокойно и рассудительно взглянуть на ситуацию со стороны, выявить ошибки, которые она допускает в отношениях с любимым человеком.

Самое распространенное заблуждение женщины — думать о том, что «муж меня любит и такую» (нервную, вредную, располневшую, в некрасивом домашнем халате). Однако, это далеко не так. Чтобы быть красивой и желанной для мужчины, нужно следовать определенным жизненным правилам:

1. Ухаживать за телом и внешним видом. Для мужчин процесс наведения красоты должен оставаться секретом. Не стоит появляться перед парнем в бигуди, с огуречной маской на лице или делать маникюр.
2. Нести в отношения только позитив. Перед любимым человеком нельзя ходить с хмурым лицом, все время на что-то злиться и жаловаться на жизнь. Он также нуждается в поддержке. Только благодаря женщине мужчина становится выносливым, сильным, а в некоторых случаях и материально обеспеченным.
3. Уважать друзей и семью второй половинки. Не стоит осуждать поступки его близких и родных. Он должен сам с этим разобраться. Но если мужчина попросит совета, то можно высказать свое мнение.
4. Разговоривать по душам. Интересуясь жизнью мужчины, не стоит превращать разговор в допрос. Доверие — фундамент любых отношений.
5. Быть опорой и поддержкой в трудных ситуациях для любимого человека.

Со временем романтика уходит, а быт и материальные проблемы ухудшают отношения в паре. Чтобы вновь стать желанной для своего партнера, стоит придерживаться следующих рекомендаций:
[2]

1. Не стоит ругаться или соревноваться со свекровью. Опекать и исполнять роль матери должна именно она. Пусть это право навсегда останется за ней.
2. Не копить обиды. Они съедают человека изнутри. Если возникла ситуация, которая принесла разочарование, нужно обязательно поговорить об этом со своей второй половинкой. Статистика показывает, что большинство разводов происходит из-за неумения супругов общаться друг с другом.
3. Помогать мужчине в трудной жизненной ситуации. Нужно помочь ему поверить в себя, чтобы он не опустил руки, стать для него ангелом-хранителем. Он останется рядом с близким человеком, даже если все от него отвернутся.
4. Внести разнообразие в семейную жизнь, если ее поглотила бытовая рутина. Можно пригласить мужа в кино, кафе или предложить интересное путешествие. Но если в отношениях присутствует чувство усталости друг от друга, то супругам стоит отдохнуть на расстоянии. Уехать на неделю в отпуск — правильное решение, чтобы дать время себе и ему пожить вдали от семьи. Здесь нет никакого риска для отношений, узы брака станут еще крепче.
5. Хвалить любимого мужа и восхищаться, какой он добрый, красивый, умный и благородный.

Когда возраст женщины подходит к 50, она начинает более внимательно присматриваться к изменениям в своей внешности. Ведь в обществе распространены стереотипы о том, что после 40-45 лет невозможно сохранить привлекательность и быть счастливой.
[1]

Для того чтобы развеять все сомнения и поверить в собственную привлекательность, стоит придерживаться рекомендаций:

1. Забыть о стереотипах.
2. Не заглядывать без нужды в паспорт.
3. Следить за своим внешним видом.
4. Отпустить все страхи.
5. Изучать что-то новое для саморазвития.
6. Найти свой стиль в одежде и макияже.
7. Почаще улыбаться.
8. Правильно питаться.
9. Любить себя и окружающих.
10. Найти мужчину своей мечты.

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Как стать женственной и желанной всегда? 9 простых шагов

Как стать женственной и желанной всегда? Этот вопрос волнует многих, ведь в мире нет ничего приятнее, чем вдохновлять и восхищать любимого мужчину. Вот 9 несложных шагов, которые приблизят вас к истинному женскому счастью.

Во имя женщин сочиняются поэмы, затеваются войны и совершаются самые безрассудные поступки. Несмотря на то, что нас называют «слабым» полом, мы обладаем великой силой — способностью вдохновлять мужчин, даря им свою заботу и любовь. Но, к сожалению, не все женщины умеют пользоваться своими природными дарами, что приводит к разочарованию в любви и обидам на мужчин. Если вас волнует вопрос — как стать женственной и желанной всегда, прислушайтесь к нижеизложенным советам. Оказывается, от собственного счастья вас отделяет всего лишь девять несложных шагов.

Как стать женственной и желанной?

Шаг №1 — контролируйте свои эмоции

Гнев, проявление негативных эмоций и желание выяснять отношения являются главными врагами женственности, ведь мужчины хотят видеть в нас милых и добродушных созданий. Скрывать свои истинные чувства — это невероятно трудная задача, но постарайтесь хотя бы не демонстрировать своих эмоций окружающим.

Шаг №2 — оставайтесь загадочной

Все мы слышали о женской загадочности, которая, в хорошем смысле слова, сводит представителей сильного пола с ума. Это не значит, что вы должны говорить витиеватыми фразами, пропадать без объяснений и всячески демонстрировать свою неординарность. Просто сравните себя с интересной книгой: если вы с первых же страниц выложите мужчине весь сюжет, он потеряет смысл в дальнейшем чтении. Старайтесь держать интригу. Не навязывайтесь своему избраннику, не проявляйте излишнюю инициативу и не говорите ему о своих чувствах 10 раз на день. Дайте мужчине понять, что ваша жизнь не принадлежит только ему, иначе все ваши старания станут скучными и неинтересными.

Шаг №3 — не бойтесь потерять мужчину

Мы боимся потерять тех, кого любим. И этот страх делает нас зависимыми и предсказуемыми. Чтобы удержать любовь — нужно её отпустить, но не в буквальном, а в фигуральном смысле. Это значит, что не стоит переживать о том, что однажды ваш роман может закончиться. Гоните прочь подобные мысли, ведь мы живём здесь и сейчас и мы должны наслаждаться настоящим, а не омрачать его эфемерными страхами.

Шаг №4 — уважайте себя

Если вы не будете уважать себя, вы не сможете требовать уважения от мужчины. Однако, не путайте самоуважение и эгоцентризм. В здоровом варианте чувство собственного достоинства проявляется в отстаивании собственных принципов, нежелании идти вразрез своим убеждениям, а также жертвовать действительно важными для вас вещами ради прихоти другого человека. Как бы сильно вы ни любили мужчину, не посвящайте свою жизнь только лишь ему. Зачастую эта жертва оказывается ненужной и даже вредной.

Шаг №5 — будьте в меру капризной

Распространённая ошибка влюблённых женщин заключается в том, что они соглашаются со всеми действиями мужчины, даже если это противоречит их личным интересам. Кажется, что полное послушание наполняет отношения лёгкостью и комфортом. Проявляя абсолютную податливость, вы действительно становитесь удобной пассией для мужчины, однако, удобство не имеет ничего общего с любовью и счастьем. Чтобы привлекать, вдохновлять и будоражить мужчину, вам нужно всего лишь оставаться самой собой, уметь отстаивать собственную позицию и защищать свои интересы.

Шаг №6 — не становитесь «мамой» для своего избранника

В каждой женщине живёт материнский инстинкт, под влиянием которого нам хочется заботиться о тех, кого мы любим. Умеренная забота — это естественная часть проявления чувств со стороны влюблённой женщины. Однако, если забота превращается в материнскую обеспокоенность и ежеминутные переживания о любимом человеке, в глазах мужчины это выглядит как надоедливая суетливость и стремление подчинить его себе. Мужчина покинул отчий дом для того, чтобы быть самостоятельным, а значит, в любимой женщине он хочет видеть, прежде всего, друга, партнёра, любовницу, но никак не маму.

Шаг №7 — будьте слабой и беззащитной

Если в нас живёт материнский инстинкт, то в мужчинах живёт инстинкт защитников. Позвольте своему избраннику чувствовать себя рядом с вами настоящим героем. Даже если вы способны решить все возникающие в вашей жизни неприятности самостоятельно, подыграйте мужчине. Будьте слабой и беззащитной, с удовольствием принимая его помощь.

Шаг №8 — любите себя

Никто не сможет вас полюбить, если вы сами не будете любить себя. Эта простая истина стара как мир, однако, именно она является основой счастья и гармонии. Настоящая любовь к себе проявляется не в чрезмерной требовательности и капризности, а в понимании собственных желаний и умении действовать во благо своим интересам.

Шаг №9 — соответствуйте своему идеалу

Если вы хотите, чтобы вас полюбил принц, вы должны стать принцессой. Конечно, в одной весьма известной сказке представитель королевских кровей беззаветно влюбился в бедную Золушку. Но, если вы помните, стрела Купидона пронзила сердце принца не в тот момент, когда Золушка трудилась под гнётом мачехи, а когда она блистала на балу. Если чудес не бывает даже в сказках, то не стоит их ждать и в жизни. Чтобы привлечь внимание достойного мужчины, вы должны соответствовать своему идеалу: следите за своей внешностью, занимайтесь саморазвитием, но самое главное — не бойтесь выражать свою индивидуальность, ведь именно она является той волшебной силой, которая очаровывает мужчин.

Чтобы стать женственной и желанной всегда, нужно всего лишь жить в гармонии с собственным миром. Поймите, что счастье находится внутри вас. И, чтобы насладиться им, необходимо забыть о прежних разочарованиях и поверить в собственную исключительность.

Как стать любимой и желанной для мужчин?

Наверняка вам не раз доводилось наблюдать в жизни такую картину. Одна девушка – и красавица, и умница, она была бы верной женой и прекрасной матерью, но одинокая, год за годом не может найти мужчину. Другая же, кажется совсем обычная, средней красоты, и, тем не менее, желанна для мужчин. Ею интересуются: то один, то другой предлагает руку и сердце, а она – выбирает. В чем ее секрет? Как стать желанной и любимой? Как и что нужно знать женщине, чтобы найти путь к сердцу того самого, единственного и неповторимого мужчины.

Как стать желанной и любимой?
Что вызывает у мужчины желание к женщине?
Почему иногда удается познакомиться с мужчиной, но отношения быстро заканчиваются? Почему у него не возникает желание к ней?

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Быть желанной женщиной и просто, и сложно одновременно. С одной стороны ничего особенного от нее не требуется. С другой стороны, если не получается привлечь к себе мужчин, то чтобы она не делала, какие бы сверхчеловеческие усилия не предпринимала, все тщетно. Можно ходить в тренажерный зал, похудеть до эталона красоты. Можно использовать красивую, дорогую косметику. Можно одеваться особенно утонченно и изысканно. Но быть… совсем не желанной, одинокой.

Героиня «Служебного романа», сексапильная Верочка, объясняла успех женщины походкой и легкостью. Мол, если женщина вся скукожилась и уставилась в пол, то она уже одним своим видом отпугивает окружающих. А если откроется, подтянет осанку и пойдет красивой походкой со счастливой улыбкой, то на нее все будут оглядываться, она будет привлекать взгляды мужчин, она станет желанной.

Часть правды в Верочкиных словах есть. Конечно, открытый, улыбчивый, красивый человек более привлекателен, чем закрытый. Проблема только в том, что если на душе плохо, то очень сложно играть в счастье. Можно, конечно, притвориться на вечер, например, при походе в клуб или в музей. Улыбаться, шутить, привлекать внимание. И это действительно будет иметь эффект, такая женщина будет желанной собеседницей и партнершей на танцполе. Но ДЕРЖАТЬ это состояние постоянно требует огромных усилий. Играть веселость долго не получается. Не удивительно, что если женщина и идет на такой эксперимент, то очень быстро все завязавшиеся отношения у нее просто разбиваются.

Как стать желанной? Чем женщины привлекают мужчин?

Каждому человеку, каждому мужчине хочется счастья. Но очень тяжело это счастье получить от несчастной женщины. Обиженной, нервной, взвинченной, подавленной, депрессирующей. Такая женщина даже не замечает, что постоянно жалуется на все на свете: на бывшего мужа, на правительство, на плохое обслуживание в магазине. Ей кажется, что она просто делиться эмоциями, но на самом деле она источает от себя негатив. Выражение лица с постоянным упреком, голова опущена, взгляд исподлобья. А мужчине хочется хорошего, он и сам подавлен негативом на работе и от бывшей, и сам расстроен. Зачем ему в пару такая же? Пусть и красавица.

Но и это далеко не все — мы еще и «пахнем» своими внутренними состояниями. Это подсознательные вещи, которые каждый не раз чувствовал на себе – бывает, знакомишься с человеком, вроде бы он и ничего, а неприятен, не хочется с ним общаться. Мы не понимаем почему. А все дело в запахах, которые тонкой струйкой попадают к нам в нос. Человек в плохих внутренних состояниях всегда плохо «пахнет», отталкивает от себя. И наоборот, человек в хороших внутренних состояниях всегда привлекает к себе. Ученые заявляются, что им удалось разгадать запах привлекательности – они начали выпускать т.н. феромоны, однако уже сегодня очевидно, что замаскировать свой собственный, настоящий запах невозможно.

Как стать любимой и желанной: нужно изменить внутренние состояния

Желанной женщина для мужчины становится тогда, когда у нее выравниваются внутренние состояния. В душе вместо обид – прощение, вместо раздражения – радость, вместо депрессии – счастье. Мимо такой женщины не пройдет ни один мужчина. Когда она не натужно играет веселость, а действительно такая и есть внутри.

Конечно, это не самая простая задача на свете. Женщина уже несчастна от своего одиночества, от ощущения, что она не желанная, не женственная. Тут не до веселья. Но по-другому не получиться. Хорошее привлекается только к хорошему, и никогда к плохому. Мы притягиваем других только в позитивных состояниях, в негативных же отталкиваем от себя.

Чтобы стать желанной женщиной, можно сделать лишь одно – изменить себя, свои внутренние состояния. Разобраться в причинах своих обид, неврозов, сердитости. Понять, почему постоянно все раздражает и злит. Почему отсутствует желание, что-нибудь делать и т.д. Сегодня есть инструменты, как это сделать. Прекрасные результаты показывают те женщины, кто прослушал лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Попробовать изменить свою жизнь может каждая уже сейчас. Вступительные лекции бесплатны, проходят онлайн. Зарегистрироваться на них можно здесь.

Материал по особенностям психики человека на данных лекциях подается легко и интересно, он доступен всем желающим, для этого не надо иметь никакого специального образования. На бесплатных тренингах раскрывается множество психологических аспектов, которыми пропитана вся наша жизнь. В историях других людей слушатели узнают себя, понимают свои ошибки, заблуждения. Это дает невероятный посыл к изменению собственной жизни.

По этой ссылке вы можете прочесть и просмотреть множество рассказов самых разных людей, как изменилась их жизнь после тренинга.

Сегодня каждая женщина заслуживает быть счастливой. А что такое счастье для женщины? Это быть желанной, быть любимой, быть женственной, реализовать себя в паре и обществе.

Мир не изменится просто так. Но то, что мы реально можем изменить, — это себя и свой подход к окружающему миру. Каждая женщина может стать желанной и любимой, просто раскрыв себя, разгадав свою душу. А для этого необходимо освоить основы психологии человека.

Подписывайтесь на нашу рассылку в форме внизу. В каждом выпуске вы получите уникальные, интереснейшие материалы про самые разные сферы жизни.
[3]

Great Picture

Здоровье, астрология,тесты,отношения,психология,поэзия

Как стать для мужчины единственной (7 секретов идеальных жен)

Как стать для мужчины единственной (7 секретов идеальных жен).Овладев ими, любая представительница прекрасного пола сумеет сделать своего мужчину самым счастливым.Как стать для мужчины единственной:

Первый секрет – это женственность

Мужчин привлекает красивая, наполненная энергией и уверенная в себе девушка. Женственности прибавляют юбки, платья, украшения, чистые волосы, ухоженная кожа. Что бы ни говорили, ни одному мужчине не под силу влюбиться с первого взгляда в ваш внутренний мир.

Второй секрет – сексуальность

Мужчине нужна женщина, умеющая не только дарить, но и получать незабываемое наслаждение. Поэтому женщине важно развивать чувствительность и знать техники массажа, мануальных ласк, которые доставят несказанное удовольствие ее партнеру.

Обратите внимание, мужчина, женщина которого умеет доставлять и получать наслаждение, будет заметно больше зарабатывать.

Третий секрет – эмоциональность

Мужчина ценит настоящую, веселую, нежную, восхищающуюся им «девочку». Когда любимый что-либо рассказывает – смотрите на него с восторгом и изумлением, ведь интереснее и умнее рассказчика в мире нет!

Развивать эмоциональность женщина может в спортзале, занимаясь йогой, путешествуя или танцуя во время уборки. И по приходу мужа домой она должна встречать его легкой, излучающей свет, а не раздраженной.

Читайте также: Тест Выберите цвет и узнайте, что вам сейчас необходимо!

Четвертый секрет – любовь

Мужчина нуждается в безусловной любви, абсолютном принятии и материнской заботе. Женившись, парень все хлопоты о себе передает из рук мамы в руки супруги.

Дом для него – утроба матери, где он забывает обо всех заботах. Сердечность развивают прикосновения, поглаживания, объятия. Любите не за что-то, а вопреки всему!

Пятый секрет – счастье

Мужчина хочет видеть рядом реализованную, творческую, целостную личность. Чтобы он слышал и уважал вас, вы должны быть успешной в профессиональной или любой другой сфере. Н

о помните, когда женщина «тонет» в самореализации, а мужчина отходит на второй план – у него появляется любовница.

Ему просто необходимо быть для женщины Царем. Если в ваших отношениях этого нет – цепочка порвется…

Шестой секрет – мудрость

Женщина для своего мужчины – интересный собеседник и понимающий друг. Она должна уважать его работу, выбор, а также разделять хобби.

Читайте также: Неожиданно: как ваше тело говорит вам, что вы в плохих отношениях

Седьмой секрет – духовность, вера

Мужчине важно, чтобы женщина верила, что все будет хорошо, что у нее самый лучший на свете муж и дети. Что бы ни происходило, она всегда спокойна.

Если вы будете обладать всеми этими «секретными» качествами, будьте уверены, мужчина никогда от вас не уйдет. Поделитесь этой статьей с подругами.

Как стать желанной и любимой для мужчины навсегда?

Каждая женщина желает встретить мужчину, который будет любить и желать ее вечно. Однако реалии жизни показывают, что зачастую идиллия между влюбленными существует не более 2-3 лет. Затем мужчины уходят, начинают изменять, вообще перестают обращать внимания на своих дам. Как все-таки стать желанной и любимой для мужчины навсегда, расскажет интернет-журнал psytheater.com.

Это нормальное желание для любого человека, который хочет быть любимым и уверенным в том, что ему верны. Женщина ищет мужчину не для временного провождения, а для постоянных отношений. Вот почему очень важно найти такого мужчину, которому можно довериться. А им может стать лишь тот, кто желает и любит только свою женщину, с которой состоит в отношениях.

И здесь можно вывести первый секрет вечной желанности и любимости мужчиной: выбирайте такого партнера, который уже сходит по вам с ума. Понимайте, что у каждого мужчины свои интересы, вкусы и взгляды на женщин. Если вам придется сначала мужскую любовь завоевывать, то она, скорее всего, будет временной и неискренней. Лучше выбирайте такого мужчину, который уже сходит по вам с ума, любит и дорожит всеми фибрами своей души.

Как стать желанной?

Чтобы стать желанной, нужно знать, что именно влечет мужчин к женщинам. Однако будьте внимательны, ведь мужчины все разные. Кому-то будет нравиться то, что вы делаете, а кому-то нет. Будьте чуткими к реакциям своего партнера.

Загадочность. В первую очередь мужчин манит загадка в женщинах. Скорее всего, это не загадка, а новизна, непознанность. Всем людям интересно узнать что-то новенькое и получить необычные свежие впечатления. Так же и с женщиной: если дама сможет быть немного непознанной для своего кавалера, то ему будет интересно ее познавать и познавать.
Любовь к себе. Женщина должна любить себя, быть уверенной в себе, а также убеждать окружающих, что она привлекательна. Когда женщина любит себя, то она относится к своей душе и телу уважительно. Она заботится о себе и лелеет. При этом не следует становиться для мужчины мамочкой. Поверьте, у вашего кавалера уже есть мама. Он вас выбрал именно потому, что вы – женщина.

Женщины хотят быть любимыми, как и мужчины. Но для слабого пола данный фактор играет большую роль, чем для сильного, когда те могут получать удовольствие от того, что чего-то достигают и получат за это вознаграждение.

Не раз можно услышать истории о том, как постепенно угасают чувства в любовных отношениях. Вот вроде вначале мужчина уделял внимание женщине, ухаживал, интересовался. Но со временем все поменялось: он стал холоднее в своих чувствах, начал отдаляться. Это вызывает у женщины естественное желание вернуть внимание любимого мужчины. Она начинает всю себя посвящать ему: уделять свое время, внимание, тело, уступать в своих желаниях и исполнять его. Конечно, это ни к чему хорошему не приводит. В итоге женщина сдается и углубляется в свои страдания.

Почему так происходит? Не следует обвинять во всем любовь, поскольку в данном случае виноваты сами люди, а не чувство.

Давайте вернемся в детство. Будучи маленькими, каждый из вас хотел быть любимым. Важной любовью было отношение ваших родителей к вам. Но родители – не всегда мудрые люди. И практически все люди сталкиваются с тем, что их не любят просто так, за то, что они есть, их любят лишь тогда, когда они что-то сделают, скажут, пообещают и т. д. Родители – первые учителя, которые приучают своего ребенка к условной любви (когда вас любят не просто так, а за что-то, по каким-то причинам). Потом вы с такой же позицией подходите и к друзьям, учителям, соседям, окружающим людям. Вы стараетесь не просто быть любимыми, а завоевываете чужую любовь по отношению к себе. Вы с самого детства усваиваете то, что вас невозможно любить просто так, что заставляет вас всегда попадать в ситуации, когда вам нужно чью-то любовь завоевывать.

Но вы должны понимать, постоянно завоевывать кого-то невозможно. Рано или поздно вам надоест завоевывать, а другим людям уже станет неинтересно то, что вы делаете. Поэтому любовь предполагает безусловное отношение людей друг к другу, когда вас любят не за что-то, а просто так, за то, что вы такой, какой есть. Все остальные вариации чувств и отношений – это не любовь, а лишь пародия, которая обычно быстро заканчивается.

Так, каков же секрет любимой женщиной, то есть той, которую любят? Он заключается в том, что нужно меньше интересоваться желаниями других людей. У вас есть вы, и именно ваши желания у вас должны стоять на первом месте. А другие люди, даже самые любимые и родные, пусть сами позаботятся о своих.

Почему это действует? Потому что когда вы идете по пути собственного счастья, то становитесь радостнее, легче в общении и счастливее. Вы не зависите от мнения других людей, не стараетесь угодить миллионам, какими бы значимыми персонами они ни были для вас. Вы стараетесь угодить сами себе. Вы направляете собственное внимание на себя и личное счастье. Что делает вас счастливыми? Что наполняет энергией изнутри? Что для вас интересно?

Из-за того, что с самого детства люди привыкают «выпрашивать» любовь, а не просто быть любимыми теми, кто готов и умеет любить, они забывают о себе. А ведь если вы не занимаетесь собственным счастьем сами, то никто за вас этого не сделает. Более того, вы перестанете быть интересным человеком.

Помните, что повышенное внимание со стороны женщин только напрягает мужчин. На подсознании они понимают, что женщины перестают о себе заботиться, полностью погружаясь в их жизни. А значит, они становятся неинтересными, поскольку пытаются заслужить любовь, а не получать ее просто по факту своего существования.

Вам нужно приучить себя к следующему. Вам хорошо и без него, и с ним. Вы не лишаетесь смысла жизни и счастья без него. С ним радостно, весело, надежно, нравится заботиться о нем, однако… Заботиться о себе вам нравится больше. Станьте для себя важнее, чем кто-либо другой. Это не призыв к эгоизму, а перенаправление вас на то, что вы должны в первую сами себя полюбить за то, что вы есть.

Помните всегда, что любовь не заслуживают, ее просто дают и получают без каких-либо условий. Вас либо любят такими, какие вы есть, либо не любят вообще. И ничего не для кого вы делать не должны, потому что это вам не принесет настоящей любви. Это даст вам лишь временное внимание и интерес со стороны другого человека. Более того, делайте себя счастливой. Только к счастливым женщинам тянутся мужчины. А этого можно достичь лишь тогда, когда вы реализовываете свои желания, все делаете ради себя. Поэтому занимайтесь собой и своими интересами, а другие пусть вас любят безусловно либо не любят вообще.

Свобода и веселье. Мужчинам всегда нравятся женщины, которые стараются предоставить им свободу и поднимают настроение. Конечно, не всегда вам будет удаваться это делать. Однако и полностью забывать о данных факторах не следует.

Мужчины хотят оставаться свободными, даже в отношениях. Поверьте, если они любят, то не изменят при своей свободе.

Еще мужчинам приятно видеть улыбки на лицах своих дам. Поэтому почаще улыбайтесь, смотрите вместе смешные фильмы или передачи, посещайте места развлечений. Пусть веселье будет ассоциироваться у мужчины с вами.

Подруга и любовница в одном лице. Не старайтесь совместить две роли в одно время. Это сделать невозможно. Просто учитесь менять роли и включать их в нужное время.

Чтобы оставаться желанной и интересной для своего мужчины долгие годы, нужно:

Оставаться красивой. Несомненно, вы будете стареть, а ваша красота начнет меняться. Продолжайте следить за своим телом, хоть мужчина и перестанет делать вам комплименты и замечать, насколько вы прекрасны. Однако для него наличие красоты у его избранницы очень важно.
Развиваться внутренне. Спустя годы на первый план выходит внутренний мир женщины. Он должен быть интересным, добрым и привлекательным. Если мужчина полюбит женщину не столько за ее внешнюю красоту, сколько за внутренний мир, тогда он точно будет ее вечно желать и любить.
Оставаться интересной. Это схоже с предыдущим пунктом. Только при развитии самой себя можно оставаться интересной личностью.
Оставаться индивидуальностью и не жить жизнью мужчины. Распространенной ошибкой многих женщин является растворение их в мужчинах. Здесь женщина теряется как человек. Она не может чем-либо удивить и поразить мужчину, поскольку живет только им. Это нужно прекратить! Остановитесь! Мужчина будет любить вас больше, если вы начнете чуточку больше думать о себе и иметь свои желания, интересы, мнение.

Нужна ли мужчине умная, рассудительная и мудрая женщина? Мужчине нужна женщина, которая совмещает в себе все три качества. Несмотря на то, что бытует мнение о том, что главное женщине быть красивой, а не умной, все же успешные и разумные мужчины выбирают думающих спутниц. Глупая красотка нужна для того, чтобы заниматься с ней сексом и не связывать себя с ней какими-либо обязательствами. Но если вы все-таки обладаете какими-то мыслительными способностями, тогда понимаете, что любому мужчине, который желает серьезных отношений, нужна женщина думающая.

Мужчина выберет себе умную, рассудительную и мудрую женщину в одном лице. И чтобы вы понимали такой выбор, давайте расшифруем, что обычно вкладывается в эти три понятия.

Умная – значит иметь какие-то знания и жизненный опыт.
Рассудительная – значит уметь думать, принимать решения, делать выводы и т. д.
Мудрая – значит использовать свои познания в нужное время и в нужном месте.

Вот, что мужчина понимает под умом, рассудительностью и мудростью женщины. Ему нужна женщина со знаниями, которая умеет ими в нужном месте пользоваться и думать своей головой, отвечать за свои решения и выводы. Поэтому разумному мужчине нужна разумная женщина. А глупышки нужны всего лишь тем, кто не желает себя обременять любовными проблемами и отношениями, а ищет легкого флирта и секса.

Чего не надо делать женщине в итоге?

Если присмотреться к тому, как ведут себя многие женщины, то они почему-то стараются понравиться всем, но только не любимым мужчинам. Они красятся и красиво одеваются, когда нужно пойти в те места, где находится много людей. Они мило общаются и улыбаются своим друзьям и подругам. Своих родителей они прощают и прислушиваются к их мнению. А что они делают для своих любимых мужчин? Ничего, что не считается их долгом. Если в начале отношений женщины хотят нравиться своим мужчинам, то, как только те в них влюбляются, дам словно кто-то меняет. Женщины перестают стараться для своих мужчин. А ведь именно с ними они живут, строят любовные отношения и растят общих детей.

Возникает вопрос: почему нравиться другим людям, родителям, друзьям вам хочется, а своему любимому мужчине нет?

Вы строите семью, раскрываете душу, отдаете себя, рожаете детей вместе с мужчиной (а не с друзьями или родителями). Но тогда почему указания, принципы, желания друзей, родственников и посторонних людей (общества в целом) вам намного важнее, чем мысли и желания вашей второй половинки, от которой зависит ваше семейное счастье? Вам кажется, что вы прислушиваетесь к своему любимому человеку? Тогда почему мужчины критикуют несексуальность женщин, неумение их готовить еду или воспитывать детей? Почему женщины пытаются заставить мужчин вести здоровый образ жизни, зарабатывать много денег? Ведь вы при этом не интересуетесь желаниями и мыслями второй половинки?

Чаще всего женщины собирают мнения окружающих людей, какими должны быть их мужчины. Что-то мама сказал, что-то подружки посоветовали, о чем-то говорят психологи, у общества вообще стандартные и одинаковые требования абсолютно ко всем мужчинам. Вот женщины и пытаются подогнать своих партнеров под эти стандарты, требования и идеалы. Но кто-нибудь спросил самих мужчин, хотят ли они быть такими? Почему сами женщины не интересуются желаниями своих мужчин, а стараются из них сделать то, чего не было изначально, как только они встретились?

Дорогие женщины, лучше сразу находите таких мужчин, которых вам не захочется менять, которые будут такими, какими вы их хотите видеть. Иначе смиритесь с тем, кого выбрали сами. Мужчины не должны меняться лишь потому, что того хотите вы. Они в таком случае имеют право менять вас в угоду своих капризов, желаний и представлений об идеальной женщине.

Вы хотите изменить мужчину, чтобы он стал таким, каким его хочет видеть общество, друзья, родственники. То есть мнение любимого не учитывается, иначе вы бы не меняли его, а интересовались его желаниями и старались бы удовлетворить именно их, а не указания окружающих. На этом основаны все ссоры, когда женщина не интересуется желаниями своего мужчины, а слушается окружающих людей, старается понравиться им и пытается подогнать своего мужчину под тот образ, который удовлетворит желания общества, друзей и родителей. Мужчина чувствует это, ему не нравится, ведь он — не пластилин, из которого нужно что-то слепить, а живой человек. Уважайте и принимайте своего мужчину, пытайтесь понравиться только ему (и себе, конечно же). А все остальные люди пусть оставят свое мнение при себе, поскольку ни вы, ни ваш любимый человек не обязаны жить так, как того хочется окружающим.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Источники

Джил, Зарин Секреты еврейской матери / Зарин Джил. — М.: Карьера Пресс, 2013. — 174 c.
Роджерс, Карл Брак и его альтернативы. Позитивная психология семейных отношений / Карл Роджерс. — М.: Издательство «Этерна», 2012. — 320 c.
Перель, Эстер Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт / Эстер Перель. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2015. — 240 c.
Гребнева, В. В. Теория и технология решения психологических проблем. Учебное пособие / В.В. Гребнева. — М.: ИНФРА-М, 2016. — 192 c.
Дж. Кинг Мужчина и женщина. Путь к гармонии. — М.: Гриф, 1997. — 432 c.

Как стать желанной и любимой для мужчины навсегда

Оценка 5 проголосовавших: 1

Приветствую Вас на нашем ресурсе. Я Ирина Самойлова. Вот уже более 6 лет занимаюсь психологией. В настоящее время являюсь специалистом и хочу подсказать всем посетителям сайта как решать их проблемы.
Все материалы для сайта тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте — всегда необходима обязательная консультация у специалистов.

Как стать сексуальной для мужа: system_psiholog — LiveJournal

Что может быть лучше, чем счастливая семья с детьми и любящий муж рядом. Но как сделать, чтобы мужчина всегда хотел только одну женщину и не искал связи на стороне. Многие считают, что для полного счастья достаточно быть очень сексуальной, и тогда муж никуда не денется. А как обычной женщине этого добиться? Как стать сексуальной?

Воспользовавшись рекомендациями Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, удивитесь, насколько сильно можно привязать к себе мужчину, если знать некоторые секреты женской и мужской сексуальности. Эти знания помогут оставаться сексуально привлекательной для своего мужа долгие годы.

Что помогает женщине стать сексуальной

Понятие «сексуальная женщина» для разных мужчин может иметь не одинаковое значение. Эталонов сексуальности в общем-то не существует — кому-то нравятся пышки, кому-то худенькие. В зависимости от своих психических особенностей мужчины предпочитают разные типы женщин.

Внешность, конечно, тоже важна, и умение быть сексуально раскрепощенной стоит не на последнем месте. Но есть вещи и посерьезнее, которые воздействуют на мужчин на уровне психики, бессознательно, заставляют мужей и женихов терять голову от одного запаха любимой женщины.

Запах зависит не только от физического, но и от эмоционального состояния женщины. Хорошее эмоциональное состояние приятно пахнет и возбуждает у мужчины желание к женщине.

Еще одной составляющей женской желанности является эмоциональная связь, которая создается от женщины к мужчине и побуждает сильный пол идти на поводу желаний женщины. Обладательница зрительного вектора от природы наделена способностью создавать такую связь. Всем остальным необходимо этому учиться. Чтобы создать чувственную связь с мужчиной, необходимо психологически грамотно вести себя рядом с избранником.

Можно ли стать очень сексуальной и привлекательной для мужчин

Чтобы стать сексуальной и желанной для своего мужчины, попробуйте выполнить самые простые рекомендации с тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»:

Искренне и осторожно интересуйтесь мужчиной, его желаниями. Спрашивайте не о событиях его жизни, а о том, что он чувствовал, переживая эти события, о чем думал, чего боялся, на что надеялся.

Чтобы вызвать у избранника желание говорить о чувствах, подайте ему пример своей эмоциональной открытостью, расскажите историю, лучше из детства, которая оставила глубокий след памяти. Так мужчина будет видеть, что вы ему доверяете, и тоже сможет открыться вам.

Говорите чаще о нем, чем о себе. В разговоре избегайте употребления местоимения «я». Это поможет быстрее выйти на нужный уровень доверительных отношений, так как мужчина будет видеть, что вам интересна его жизнь.

Узнайте все о желаниях своего мужчины, об особенностях его сексуальности. Взаимодействуйте с ним, исходя из особенностей его психики. Мужчина эмоционально откликается, ценит женщину и отношения с ней, когда чувствует, что его понимают.

Начать понимать психологию мужчин можно уже на бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.

Что девушке мешает быть женственной и сексуальной

Если вы не чувствуете себя сексуальной, с этим надо разбираться на уровне психики, через понимание ваших сексуальных особенностей. Чаще всего чувствовать себя сексуально привлекательной женщинам мешают страхи и психологические травмы, полученные в детстве.

Внешне это может проявляться как нежелание секса в постели с мужчиной, восприятие сексуальных отношений как чего-то грязного и недостойного порядочной женщины. Также медвежью услугу могут оказывать комплексы по поводу неидеальной фигуры или стеснительность перед мужчиной. Ложный стыд в сексуальных отношениях с мужем мешает довериться, расслабиться и получать истинное удовольствие от близости.

Если женщина чувствует обиду, находится в депрессии или других нехороших состояниях, она рискует своими феромонами отпугнуть мужчин, бессознательно сообщая им о своем нежелании любви. Ее сексуальность будет оставаться незамеченной мужчинами.

Что нужно делать, чтобы оставаться желанной для мужчины всю жизнь

Когда женщина уверена в себе, осознает свои желания и особенности сексуальности, не комплексует, испытывает хорошие эмоции, не держит обид на мужчин.

Когда женщина понимает, как строить отношения с конкретным мужчиной и для чего им обоим это нужно. Знает и понимает желания своего мужчины.

Когда женщина не испытывает иррациональных страхов и не боится довериться мужчине, знает, чего хочет от жизни и как этого добиться.

Тогда она излучает на уровне феромонов сумасшедший запах, который для мужчин является очень сексуально привлекательным. И это неудивительно, потому что такая женщина пахнет счастьем, а кто не захочет быть рядом с такой дамой?
Вам тоже доступно стать единственной желанной женщиной для своего избранника! Это доказывают многочисленные отзывы женщин, которым удалось стать самой сексуальной женой и подругой для своего мужчины.

«… Такого первого поцелуя в моей жизни больше не было! Это было невероятно потрясающе, совершенно случайно подобранный идеальный момент, совершенно крышесносный поцелуй. Это было нечто….!!!
А дальше близость… Вы знаете, во-первых, я, конечно, догадывалась, что она приносит удовольствие, но чтобы такое!? Каждый раз как в первый раз, каждый раз невероятно чувственно, нежно, близко, желанно, откровенно…. Любые тайные желания мы можем озвучить друг другу, любые, даже самые дикие или смешные… Все, что ты хочешь получить — ты можешь получить. И тебе не стыдно, тебе не страшно. Ты можешь просто довериться и наслаждаться…»

«… Раскрылось понимание настоящей любви (человеческой) и ее смысла. Впервые в жизни ощутила душевное единство с мужчиной. Мы можем обмениваться мыслями, лечить друг друга, получать невероятные ощущения от соития. Хотя мы и не можем быть вместе, то, что оба испытали и поняли после прохождения СВП, не поддается сравнению! Какое же чудо Бог создал! Люди до сих пор не осознают великий потенциал Любви в паре, группе, обществе… Отношения с мужчиной как бы разложились на несколько уровней, которые можно проходить одновременно, бесконечно раскрывая друг друга. Это все меняет. Именно поэтому для меня СВП и есть ВЗДОХ!..
…Моя сексуальность стала развиваться совершенно неожиданным образом. Необыкновенные ощущения, постоянные исследования себя и партнера. Да там нет дна! Проникновение друг в друга телом и душой — это высшая милость, которую только могли нам дать! Изменилось отношение к сексу и собственному телу. От этого больше внимания реализованных мужчин, а также ярче сексуальные отношения с партнером…»

Узнайте намного больше о сексуальности на ближайшем бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана по ссылке.

Автор Анна Медникова
Редактор Янина Буракова
Корректор Елена Лавецкая

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Как стать желанной для мужчины: упражнения, развивающие чувственность

Успехом у мужчин пользуются не только красивые женщины — дурнушки с неправильными чертами лица куда чаще оказываются в выигрышном положении. Причиной тому шарм и чувственность женщины. Когда от нее буквально веет желанием – мужчины не замечают внешности.

Сексуальная, темпераментная женщина умеет не только дарить удовольствие, но и получать его в полной мере. И речь идет не об ее доступности для мужчин. Наоборот – она знает себе цену и не раздаривает себя.

Такие дамы притягательны иначе: с ними хочется делить не только постель, но и жизнь. Обладать, любить, восхищаться и беречь от чужих жадных взоров.

Чего хотят мужчины?

Вопреки распространенному мнению, мужчине не нужна рядом с собой красивая кукла. Да, многие западают на красивые черты лица, точеную фигуру и ухоженность. Но посмотрите вокруг, сколько счастливых пар, которые выбиваются за рамки «стандарта» — вполне себе успешные мужчины счастливы в союзе с откровенно неприметной женщиной. И ведь действительно счастливы.

Так чем же эта серая мышка смогла удержать такого самца? Ответ прост – своей чувственностью. Это для мужчины куда важнее, чем внешняя красота, незаурядные умственные способности, материнский инстинкт и умение вести хозяйство.

Чувственная женщина делает своего мужчину исключительным. Она внушает ему уверенность в его сексуальных способностях и чувство превосходства над другими представителями сильного пола. И это мужчины ценят превыше всего. За это они готовы носить на руках и закрывать глаза на многое другое.

Кроме того, женщина, которая дарит мужчине такие эмоции – не кажется ему дурнушкой. Для него она самая красивая.

Женская сущность

По своей природе женщина создана для того, чтобы дарить наслаждение мужчине и получать его от него. К сожалению, прекрасная половина человечества очень долго находилась в беспросветном невежестве – девушками пользовались, их принижали и во многом ограничивали. С малых лет девочкам внушалось, что главное предназначение женщины – служить мужчине и рожать детей. Получать удовольствие от секса считалось грехом и всячески порицалось. И только некоторым из наших предшественниц повезло обрести счастье в браке с любящим, терпеливым мужчиной, который научил таинству любви и стремился не только взять, но и отдать.

Сексуальная революция дала женщине многое:

свободу слова, мыслей и чувств;
право выбора;
самостоятельность;
неограниченную информацию;
возможность самой выбирать партнера;
право наслаждаться сексом.

Не сразу женщины стали пользоваться этими благами, а некоторые и сейчас живут, как в средневековье, боясь раскрепоститься, стыдясь себя и своих чувств. И это нужно искоренять.

Принять себя

Чтобы стать желанной для мужчины, женщине нужно многому научиться. Для этого существует уйма полезных упражнений, однако делать их бессмысленно, если вы недовольны собой. Первое, что от вас требуется – это примириться со своей внешностью и научиться воспринимать себя такой, какая есть. Если вас очень сильно не устраивает то, что вы в силах изменить – лишний вес, например – тогда соберите всю свою силу воли в кулак и, наконец, решите эту проблему раз и навсегда.

Вы можете улучшить состояние ногтей, кожи, волос; вылечить и исправить зубы, скорректировать форму бровей. Но не сетуйте на природные данные. Не мучайте себя желанием исправить разрез глаз, форму носа или губ; не разглядывайте с сожалением маленькую грудь или несовершенные ноги.

Любите себя всякую! Вы – неповторимая, вы – такая одна. Поймите это и восхищайтесь каждой клеточкой своего тела. Любой, как вы думаете, недостаток – это ваша изюминка. И ничто не мешает вам стать сексуальной и желанной.

Уроки для развития чувственности

Некоторые женщины сексуальны сами по себе. Они этому не учились – обаяние и чувственность заложены в них самой природой. Остальные же постигают это намеренно, если ощущают потребность в подобном искусстве.

Чтобы выработать у себя чувственность, нужно развивать:

Во время интимной близости вам потребуется не только ваше тело, но и все органы осязания. Научившись пользоваться ими, вы научитесь искусству любви, а значит, станете более раскованной, искушенной и желанной для своего мужчины.

Упражнение 1

Научитесь видеть. Рассматривайте различные предметы; закрыв глаза, представляйте их в мельчайших подробностях – цвет, форму, детали. Ассоциируйте их с тем, что вас возбуждает. Чем больше предметов вам будет напоминать о сексе, тем лучше. Позже это станет непроизвольным, как и ваша реакция на них. Один лишь взгляд – и дыхание участится, глаза заблестят, а на щеках заиграет румянец. Конечно, это не укроется от мужчин – такие посылы они чувствуют на расстоянии.

Упражнение 2

Пытайтесь ощущать, копите в себе тактильные навыки. Для этого нужно трогать. Начните с малого.

Возьмите несколько предметов разной фактуры – пусть это будет, к примеру, перышко, шелковый платок, десертная ложка, кожаный ремень.
Приглушите свет и сядьте в кресло.
Прикройте глаза и возьмите в руку один из предметов: проведите им по лицу, шее, ладони, оголенной груди, животу.
Сосредоточьтесь на ощущениях.
Почувствуйте, как щекочет перышко, как приятно холодит кожу шелк или как обжигает холодный металл.
Определите, какое местечко вашего тела больше всего откликается на легкое прикосновение.

Когда вы научитесь сразу определять предмет, знайте — ваша чувствительность увеличилась. Но на этом не останавливайтесь, а практикуйте дальше, постепенно расширяя список вещей.

Упражнение 3

Изучите свое тело. Примите ванну с благоухающей пеной – полежите в воде, отдыхая и получая удовольствие. Потом оботритесь мягким полотенцем и растянитесь на кровати, на свежих простынях. Разогрейте в ладонях немного ароматного масла или лосьона, закройте глаза и начинайте поглаживать свое тело. Меняйте силу давления рук – ослабляйте ее или, наоборот, увеличивайте. Следите за своими ощущениями, открывайте себя.

Упражнение 4

Владейте языком, увеличивайте его подвижность.

Высуньте язык изо рта как можно дальше.
Достаньте кончиком подбородка, потом носа.
Откройте рот широко и обведите языком губы.

Каждое упражнение повторите 5-6 раз, но постепенно увеличивайте это число. В течение месяца нужно дойти до 25.

Упражнение 5

Фруктовый поцелуй. В этом упражнении вы задействуете не только язык, но и губы.

Возьмите мягкий персик, нектарин или крупную сливу.
Ешьте фрукт губами и языком, не помогая себе зубами.
Подбирайте каждую капельку сока, сминайте мякоть, вычерпывайте ее – чем больше чувств будет в этом поглощении, тем лучше.

Для этого упражнения можно использовать и мороженое.

Упражнение 6

Изысканное, дорогое, правильно подобранное белье усилит вашу чувственность и значительно поднимет самооценку. Купите себе самое лучшее – мягкое, удобное, женственное. Вы увидите, как преобразиться ваше тело. Осознавая, что под одеждой у вас тончайшее, шикарное белье, вы волей-неволей чувствуете себя королевой и превращаетесь в прекрасную обольстительницу. И мужчина это обязательно заметит.

Упражнение 7

Танцуйте. Танцуйте чувственно, самозабвенно – это раскрепощает, освобождает от комплексов, учит владеть телом. Не обязательно для этого посещать уроки – танец может быть произвольным. Главное, чувствуйте ритм музыки и старайтесь попадать в такт. Это разовьет гибкость и координацию, а также поможет играть в унисон мужчине – вы будете предугадывать, продолжать каждое его действие.

Стать желанной для мужчины может любая женщина. В каждой из нас скрыта бурная страсть, сексуальность и темперамент. Нужно их только разбудить.

20 характеристик » Наша Психология

Мужчины хотят видеть возле себя привлекательную и сексуальную женщину. С которой они будут чувствовать себя более уверенными и конечно же, смогут наслаждаться любовью. Поэтому для многих девушек будет полезно узнать, как стать желанной женщиной, чтобы еще больше нравится противоположному полу. А также иметь возможность найти мужчину своей мечты и сохранить его. Такие девушки, когда появляются на публике, однозначно привлекают к себе внимание, и мужчины просто не отводят от них глаз. Так что давайте поговорим о том, что общего имеют желанные женщины, и как вы можете стать одной из них.

Содержание статьи

20 способов, как стать желанной женщиной

1. Они уверены в себе

Уверенность излучаемая женщиной, может легко завоевывать сердца. Привлекательность исходит не только от внешнего вида и красоты, а также от личностных характеристик человека. При описании наиболее желательных характеристик, у женщин одной из самых первых была уверенность в себе. Привлекательность и уверенность делает женщину просто неотразимой. Она способна покорить любого мужчину, достойна уважения со стороны окружающих, и хорошо знает, чего она стоит. Самая необходимая черта женщины — это способность уверенно идти по жизненному пути. Такие девушки знают, что привлекательность приходит не с дорогой одеждой, а с уверенностью в себе.

2. Они не бегают за мужчинами

Некоторые женщины проводят много времени, звоня и бегая за мужчиной, который не всегда проявляет к ней интерес. Вам следует знать, что бегать за людьми — это просто трата времени. Поймите, если чувства человека являются настоящими, он будет ухаживать и бегать за вами, а не вы за ним. Это именно то, что должны делать мужчины, а не женщины. А вам в свою очередь, следует заняться собой и своей жизнью. И это еще один эффективный способ, как стать желанной женщиной.

3. Такой тип девушек не бросается в интимные отношения

Для того, чтобы стать желанной женщиной, вам не следует спешить в сексе. Особенно с людьми, которых вы плохо знаете. Умные девушки предпочитают подождать, пока парень продемонстрирует свою приверженность и любовь. Они рассматривают свидания, как возможность оценить человека. Для таких женщин секс отходит на второй план. Они хорошо умеют различать мужчин, которые ищут длительные отношения, от тех, кто просто ищет секс на одну ночь. Желанные женщины не торопятся в отношениях и не испытывают давления с чьей либо стороны. Но когда они готовы, то могут полностью удовлетворить сексуальные желания своего мужчины. Они обязательно ответят взаимностью, зная, что это жизненно важно для поддержания долгосрочных отношений.

4. У них есть чувственность

Желанные женщины обладают чувственностью и теплотой. У них нет проблем с привлечением настоящих мужчин. Они способны разжечь страсть в спальне. А их улыбка и взгляд, заставляет мужчину чувствовать себя нужным. А также дает ему силу и мотивацию для работы и для достижения своих целей.

5. Они умеют себя контролировать

Следующий важный шаг, как стать желанной женщиной — это контролировать свои эмоции. Сложно найти привлекательную женщину, которая будет вести себя неприемлемым образом. Они умеют контролировать себя. И не тратят время и энергию на события, которые не принесут им прогресса.

Желанные женщины в подавляющем большинстве знают, как справиться с гневом, когда это действительно необходимо. Они понимают, что счастье исходит изнутри, а не из внешнего источника. Они создают позитивные эмоции, удовлетворяя свои потребности из различных источников. Тем самым уменьшая давление на своего партнера. Такие девушки проводят время со своими подругами. Посещают различные занятия, которые разжигают их страсть. И регулярно тренируются, чтобы снимать стресс. Желанные женщины по своей сути понимают, что сбалансированная жизнь означает более счастливые отношения.

6. Такие женщины избегают сплетен

Умные девушки предпочитают использовать свое время продуктивно, чем потакать мелким сплетням. Они понимают, что те люди, которые плохо отзываются о других и все время сплетничают, будут делать то же самое при их отсутствии. Желанные женщины знают, что сплетни и лишние разговоры создают много проблем. Особенно, когда речь идет о близких людях. А мелкие сплетни и бесполезные разговоры свойственны незрелым девушкам.

7. Они не боятся сообщать о своих потребностях

Желанные женщины не боятся говорить о своих проблемах и потребностях. Им нетрудно сказать о своих желания и мечтах мужчине. Делая свои потребности известными, они привлекают партнеров, которые будут ценить их и уважительно к ним относится.

8. Они не ищут внимания

Хотя, таким женщинам может показаться, что за ними все время кто-то смотрит, но они не делают на этом акцент. Такой тип женщин излучает энергию, которая привлекает мужчин. Но они никогда не тратят свое драгоценное время на то, чтобы быть замеченными. Они верят в то, что заслуживают внимания более достойным способом. А не пытаются найти его постоянными обновлениями селфи или публикациями событий из жизни в социальных сетях. Они заслуживают уважение своими поступками, а не просят об этом.

9. Такие девушки поддерживают определенный уровень независимости

Желанные женщины понимают, что у них есть собственная жизнь, которая выходит за рамки отношений. Они не цепляются за своих партнеров и знают, что мужчины сильно не любят прилипчивых женщин. Они не теряют свою индивидуальность и не цепляются за парней, теряя тем самым чувство достоинства.

Девушки, которые постоянно видят только выгоду в парнях, не знают как формировать социальные связи, не имеют навыков общения и поведения в обществе. Желанные женщины принимают умные решения, и хорошо знают, сколько времени они готовы посвятить своим отношениям и своим целям, устанавливая во всем приоритеты. Они делают отношения лишь частью их жизни, а не ее заменой. В то время как многие девушки, по ошибке объединяют свою жизнь с жизнью партнера, в надежде на более серьезные отношения. Умные женщины понимают, что независимость делает их привлекательней.

10. Они понимают юмор

Милая улыбка, приятный смех и чувство юмора — это самый простой способ, как стать желанной женщиной. Они всегда ищут позитивные моменты, даже в сложных ситуациях. И когда такая женщина находится среди группы людей, она меняет атмосферу и делает общение веселым и непринужденным.

11. У них есть хобби и увлечения

Страсть — делает девушку еще более желанной. Будь то карьера, хобби или дело, в которое она верит. Такая женщина сделает все возможное, чтобы постоянно расти, развиваться и достигать поставленных задач. Желанные женщины прилагают огромные усилия, чтобы стать лучше в своей работе или увлечениях. Они не откладывают дела на потом. Знают, что им нравится делать, и что доставляет удовольствие. Они правильно используют свое время, чтобы заниматься собой и становится еще более привлекательной. И когда вы тоже начнете это делать, то больше не будете думать о том, как стать желанной женщиной.

12. Они честны с другими людьми

Честность — одна из самых важных характеристик человека. Честное отношение к своим чувствам, неуверенности, желаниям, симпатиям и антипатиям, имеет решающее значение для установления глубоких отношений с мужчинами. Невозможно построить длительные и преданные отношения с женщиной, которой нельзя доверять. А обман и ложь являются препятствиями для счастья.

13. Желанные женщины — умные

Красивая внешность — это то, что изначально привлекает парня к девушке. Но ее интеллект заставляет мужчину быть с ней. Вам не нужно быть обладательницей докторской степени. Желанные женщины очень умны с точки зрения понимания мира и его людей. У них безупречное понимание жизни, которое приходит из опыта и из-за множества ошибок и уроков.

14. Они раньше взрослеют

Зрелость — это черта, которая приходит только через опыт. Независимо от того, какая была у человека жизнь. Он находит способы использовать свой прошлый опыт, чтобы стать сильнее в настоящем. Это награда, которую он получает за преодоление определенных препятствий на пути к своим мечтам. Вместо того, чтобы думать о прошлом, они живут здесь и сейчас, легко принимая различные вызовы.

15. Такие женщины принимают себя

Принять себя — вот как можно стать желанной женщиной. Многих девушек делает привлекательными тот факт, что они не стесняются своих физических недостатков. Некоторые женщины жалуются, что они не красивы или слишком толстые. Недостаток самопринятия является признаком низкой самооценки. Для того, чтобы стать желанной женщиной, не нужно иметь идеальные характеристики или носить самую стильную одежду. Такие женщины имеют красоту исходящую изнутри. Они принимают все свои недостатки, ведут себя элегантно и очаровательно.

16. Они являются хорошими коммуникаторами

У них есть ясность мысли, и это проявляется через слова и фразы. Они логичны, имеют правильное сочетание рациональности и эмоций. Желанные женщины не переусердствуют с разговорами. Потому что они знают, как важно быть хорошим коммуникатором, и то, что нужно ценить время других людей. Они позволят говорить другим, и проявляют интерес к человеку. Такие девушки не только могут вести энергичные разговоры, но и умеют слушать и разрешать конфликты, возникающие в их отношениях. У них есть возможность вести глубокий и умный разговор, который значительно повышает их привлекательность.

17. Спокойные женщины больше нравятся мужчинам

Желанная девушка ведет себя спокойно, когда находится в романтических отношения с мужчиной. Ведь она знает, что это крайне важно для установления счастливых отношений. Если женщина встревожена или проявляет нервозность, большинство мужчин будут думать, что ей не интересно находиться рядом с ним, или что он не способен удовлетворить ее желания.

18. Она проявляет женственность

Это означает, что девушка не ведет себя грубо. В наше время женщины бывают разными, и некоторые пытаются конкурировать с мужчинами. Даже самая красивая женщина мгновенно теряет привлекательность, если ведет себя как мужчина. Женственность не только восхитительна, а и привлекает внимание других людей.

19. Они сочувствуют другим

Сочувствие — рекомендательная черта характера любого человека, и это естественно для желанной женщины. Такие люди психологически поддерживают свои близких, и всегда готовы подставить плечо, чтобы человек поплакался или высказал то, что у него болит на душе.

20. Верность делает женщину желанной

Быть верным — это одна самых из полезных черт характера человека. Если между партнерами есть взаимная верность, это означает, что люди имеют определенные ценности. Вместо того, чтобы слепо следовать за любым новым парнем. Некоторые женщины постоянно свободны от каких-либо обязательств и спят со всеми, кто бросается на глаза. Но для того, чтобы стать желанной женщиной, вы должны думать и поступать совсем иначе. В конце концов, если девушка не может быть верной, то нет причин ухаживать за ней, тратить время и деньги. Ведь она может в любой момент просто уйти.

Подпишись на наш Telegram

Понравилась статья? Поделитесь в соц. сетях или оставьте комментарий!

Об авторе

Юлия

Хотите знать, как достичь жизненной цели? Этот блог поможет вам узнать, как применять психологию в ваших отношениях, здоровье и благополучии. Моя цель — научить моих читателей тому, как максимально повысить свою эффективность в жизни.

5 способов заставить вашего партнера снова вас заметить

Вот как (опять же) стать полностью неотразимым.

Кажется, что ваш партнер не интересуется вами? Вы не получите тех сообщений, которые привыкли получать, спрашивая, как проходит ваш день. Вы не помните, когда в последний раз он казался очень возбужденным и хотел заняться с вами сексом. Может, он даже не здоровается, когда входит в дверь.

Вы пытаетесь делать что-то особенное, планируете приятные ужины и прогулки, которые ему понравятся, возможно, покупаете ему небольшие подарки или делаете для него небольшие особенные вещи по дому, надеясь и ожидая, что он подойдет и заметит, насколько вы хороши.

И не работает. Вы просто продолжаете быть женщиной-невидимкой, обиженной, сбитой с толку и задающейся вопросом, как вернуть его.

Что ж, любовники, у меня для вас новость: вашему мужчине не нужен партнер, который вращается вокруг него. Он хочет вас!! Он влюбился в вас за то, кто вы есть, за ваши увлечения и причуды, и это то, что привлечет его внимание.

Вот правило: люди могут любить и получать от вас только столько удовольствия, сколько вы любите и развлекаетесь сами.

Попробуйте эти 5 вещей и вдохните жизнь в ваши отношения:

Вернитесь к размышлениям о том, что вам нравится, и с этого начните заниматься своей жизнью.Наслаждайтесь любимым делом в свободное время, включая время, когда он рядом.

Например, если вы раньше действительно любили слушать музыку дома и, возможно, даже пели и танцевали, сделайте это! Если вы привыкли заниматься сложным кулинарным проектом с бокалом вина, сделайте это! Абсолютно все, от чтения до создания новых причесок, если вам это нравится, СДЕЛАЙТЕ ЭТО !!

Возьмите уроки (танцы, искусство, кулинария или ЧТО-ТО, что вам понравится), составьте планы с друзьями, сходите на какие-то мероприятия (беседы, шоу, фильмы, художественные открытия, живая музыка или, как вы уже догадались, ЧТО-нибудь, что вы бы хотели наслаждайтесь!)

3.Платье, чтобы произвести впечатление на СЕБЯ

Носите вещи, которые кажутся вам сексуальными, и потратьте немного больше времени, чтобы выглядеть сексуально. Не бойтесь проявлять сексуальность в любое время, даже когда вы убираетесь в доме. Он почувствует эту атмосферу.

У вас больше шансов привлечь его внимание, если вы чувствуете себя сексуально внутри, а не пытаетесь выглядеть сексуально для него.

Если вы привязаны к дому и у вас мало свободы из-за того, что вы со своими детьми, начните более активно общаться с ними.Есть много интересных вещей, которыми можно заняться со своими детьми как дома, так и в обществе.

Когда вы начнете активно взаимодействовать с ними и делать это по-настоящему весело, вам не только будет веселее быть рядом, но и вы разовьете бесценные нервные и сердечные связи, которые помогут заложить или укрепить основу для здорового социального и когнитивного развития. разработка.

И, надеюсь, у вас складываются более близкие отношения с ними, и вы чувствуете себя хорошо. Ваш мужчина должен ценить и хотеть проводить время с семьей, особенно если это выглядит весело.

5. Попроси его присоединиться к тебе, но будь в порядке сам

Наконец, пригласите своего мужчину присоединиться к вам в хорошие времена и не принимайте это на свой счет, если он откажется. Будьте настойчивы в том, чтобы получать удовольствие.

Если вы обнаружите, что ваша жизнь меняется к лучшему, и вы начинаете чувствовать себя хорошо, но ваш партнер по-прежнему ведет себя как ходячие мертвецы вокруг вас, расскажите ему, что вы чувствуете.

Скажите ему, что вы скучаете по нему и теряете связь. Возможно, с ним происходит что-то еще, и стоит обратиться за советом к семейному терапевту, чтобы разобраться в этом.

Вызов всех фанатов HuffPost!

Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost

10 бессмысленных способов почувствовать себя более любимым и желанным в отношениях

Получите помощь специалиста, чтобы почувствовать себя любимым и желанным. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Каждый из нас проявляет любовь по-своему.

У нас есть индивидуальные, многогранные личности, и это в сочетании с нашим прошлым опытом формирует то, как мы проявляем любовь в романтических отношениях.

Возможно, вам повезет, и вы закончите отношения с кем-то, кто выражает свою любовь так же, как и вы.

Но закон вероятности, тот факт, что противоположности часто действительно притягиваются, и бесчисленное количество способов выразить свою любовь означают, что вы с большей вероятностью поймете, что влюбляетесь в кого-то, кто имеет совсем другое представление о том, что значит показывать этим чувства к партнеру.

Это не означает, что отношения менее действительны, и определенно не означает, что они обречены на провал.

Но это означает, что вам обоим придется адаптироваться, чтобы чувствовать себя в безопасности в любви друг друга.

Наш человеческий режим по умолчанию предполагает, что каждый видит вещи с той же точки зрения, что и мы.

Мы на собственном опыте узнали, что это далеко не так.

Но это может быть особенно сложно принять, когда в уравнение входит романтика.

Может быть трудно принять, что наш партнер не проявляет любви так, как мы могли бы от него ожидать, и не понимает мыслительные процессы, лежащие в основе того, что он делает.

Если вы сталкиваетесь с подобными проблемами и не чувствуете, что получаете от партнера любовь и внимание, которых заслуживаете, вам нужно использовать двойственный подход к вещам.

С одной стороны, достижение того места, где вы чувствуете себя более любимым в отношениях, потребует того, чтобы ваш партнер знал, что вам нужно, чтобы чувствовать себя желанным (и он будет готов внести эти изменения за вас).

С другой стороны, вам нужно принять их такими, какие они есть, и принять их способ выражения своих чувств.

Давайте начнем с самого важного аспекта — вы корректируете свои ожидания, не снижая стандартов, а затем перейдем к рассмотрению способов, которыми вы можете помочь им дать вам то, чего вы жаждете.

Все дело в компромиссе, но если вы действительно любите друг друга, вы оба должны быть готовы приложить усилия.

6 способов почувствовать себя более любимыми, изменив свое мировоззрение

Давайте рассмотрим несколько способов, которыми вы можете управлять своими ожиданиями и смотреть на вещи в ином свете, чтобы помочь вам оценить все то, что ваш партнер делает , чтобы показать вам, что он вас любит.

1. Примите тот факт, что ваш способ проявления любви всегда будет отличаться от их способа.

Первый шаг — это всегда принятие.

Вам нужно принять тот факт, что у вас двоих никогда не будет абсолютно одинаковых идей о том, как выражать любовь друг к другу, и прекратить попытки бороться с этим.

Чем раньше вы это сделаете, тем счастливее будете!

2. Тщательно обдумайте все, что они для вас делают.

Вы можете быть очень вербальными, когда доходит до выражения любви, но это может быть больше о физической привязанности.

Постарайтесь на минуту поставить себя на их место и подумать обо всем, что они для вас делают, и о том, как они себя окружают.

Как они проявляют к вам свою привязанность?

Что они делают для вас, не спрашивая вас?

Какие мелочи, по вашему мнению, являются их способом показать вам, что они любят вас, какими бы разными они ни были по сравнению с тем, как вы это показываете?

3. Сосредоточьтесь на этих вещах всякий раз, когда вы чувствуете себя нелюбимым.

Затем, когда вы чувствуете себя нелюбимым или нежеланным, потому что они не делают того, что в вашей книге считается проявлением любви, верните ваш разум ко всем мелочам, которые они делают для вас, и ко всем их личным вещам. способы показать вам, насколько вы важны для них.

Не позволяйте себе слишком сосредотачиваться на своем представлении о том, что значит выражать любовь. Вместо этого сосредоточьтесь на них.

4. Проявите немного любви.

Когда у нас романтические отношения, мы часто оказываем на них слишком большое давление.

Внезапно наше счастье и чувство собственного достоинства могут полностью зависеть от того, любит ли нас какой-то конкретный человек.

И это не здорово.

Конечно, они должны быть важной частью вашей жизни.Но они не должны быть его единственным центром.

И у вас должны быть другие дела, которые заставят вас почувствовать себя нужным и удовлетворенным.

Проведите больше времени с другими людьми, которые любят и хотят вас, такими как ваша семья и ваши самые лучшие друзья.

И сосредоточьтесь на том, чтобы полюбить себя немного больше.

Отстранитесь от негативных разговоров с самим собой и начните относиться к себе с той же заботой и уважением, что и к своему партнеру.

Только тогда вы сможете повысить свою самооценку и почувствовать уверенность в любви партнера к вам, вместо того, чтобы нуждаться в постоянном подтверждении.

5. Примите тот факт, что изменение ваших ожиданий будет медленным процессом.

Вы должны четко понимать, что ничего из этого не произойдет в одночасье.

Вы будете стараться изо всех сил, но иногда вам будет сложно увидеть вещи с их точки зрения.

Терпение — ключ к любви, но если вы действительно полны решимости заставить все работать, вы постепенно добьетесь этого.

6. Скорректируйте свои ожидания, а не занижайте их.

Важно подчеркнуть, что корректировка ваших ожиданий, когда речь идет о том, как ваш партнер демонстрирует свою любовь к вам, должна на самом деле , означать корректировку, а — не снижение, .

Даже если ваш партнер показывает вам свою любовь совершенно иначе, он все равно должен показывать это как-то.

Вы заслуживаете настоящей любви.

И вы заслуживаете уважения и чувствуете себя ценным.

Если вы постоянно чувствуете себя совершенно нелюбимым и нежеланным, несмотря на то, что пытаетесь увидеть вещи с их точки зрения, возможно, пришло время переоценить отношения.

Обратитесь к хорошему другу, мнению которого вы доверяете, и спросите его честное мнение или поговорите со своим терапевтом об отношениях.

Выражение слов о своих чувствах к партнеру и к тому, что он делает или не делает, чтобы заставить вас почувствовать себя любимым, действительно поможет вам прояснить ситуацию.

4 способа помочь партнеру заставить вас почувствовать себя более востребованным

В то же время, когда вы работаете над своим восприятием того, что составляет любовь, и пытаясь увидеть это глазами вашего партнера, важно уважительно и честно попросить его сделать свою долю работы.

Вы никогда не собираетесь менять фундаментальные аспекты их характера, да и не должны этого делать, но вы можете помочь им увидеть и понять ваши потребности.

Мало ли, может оказаться, что они тоже иногда чувствуют себя нелюбимыми и нежеланными из-за вашего поведения по отношению к ним. Вы бы удивились.

Если вы двое действительно хотите, чтобы все работало, вы оба готовы приложить усилия и немного пойти на компромисс.

1. Проведите честный, спокойный разговор.

Вам нужно сесть с ними в подходящее время, когда ни один из вас не находится в состоянии стресса или отвлечения, и сообщить им, что вас беспокоит.

Дайте им знать, мягко и не бросая им в лицо, что вы чувствуете себя немного нежелательными и нуждаетесь в некотором подтверждении того, что вы действительно важны для них.

2. Сообщите им, что у них уже хорошо получается.

Если вы полностью сосредоточитесь на негативе и утверждаете, что они абсолютно ничего не делают, что заставляет вас чувствовать себя любимым, это не заставит их чувствовать себя прекрасно.

Представьте, если бы они подошли к вам и сказали, что вы заставляете их постоянно чувствовать себя нежеланными.

Как бы вы себя чувствовали?

Вы, вероятно, будете чувствовать себя довольно виноватым и, возможно, даже более чем немного обиженным, и не особенно желаете работать над чем-то.

Итак, перед разговором подумайте обо всех мелочах, которые они делают правильно.

Дайте им знать об этом, чтобы они не чувствовали себя ужасными людьми, и чтобы они знали, что у них есть фундамент, на который можно опираться.

3. Объясняйте, что вам больше всего нравится.

Есть ли какие-то вещи, которые вам бы очень понравились, чтобы вы знали, как сильно они вас любят?

Есть ли что-то действительно важное, что они делают для вас, чтобы вы чувствовали себя нужным?

Вы любите сюрпризы? Вы бы дорожили самыми крошечными и дешевыми подарками, которые дадут вам понять, что они думают о вас?

Вам нужен постоянный физический контакт?

Могут быть некоторые вещи, в которых они просто не будут чувствовать себя комфортно, и есть некоторые вещи, которые вы никогда не измените в них, но есть некоторые вещи, которые они могут начать делать по-другому.

Например, если они не из тех, кто любит говорить «Я люблю тебя» каждый день, вряд ли это изменится в ближайшее время.

Это должно исходить от них.

Помните: то, что они не говорят этого все время, не означает, что они этого не чувствуют.

4. Будьте терпеливы.

Как упоминалось выше, весь этот процесс требует терпения.

Вы не можете ожидать, что ваш партнер изменит то, как он находится вокруг вас в мгновение ока.

Если вы это сделаете, вы будете только разочарованы.

Вам нужно набраться терпения и принять тот факт, что даже если они изо всех сил стараются применить на практике некоторые из вещей, о которых вы упомянули, это, вероятно, не придет для них естественным образом.

Так что они забудут и ошибаются. Очень много.

И хотя они могут добиться прогресса в некоторых областях, они почти наверняка никогда не начнут вести себя именно так, как вам хотелось бы.

Кроме того, люди естественным образом меняются с течением времени и развитием отношений, и вы никогда не знаете, как это может повлиять на то, как они проявляют свою любовь к вам.

Благодаря усилиям с вашей стороны адаптировать свои ожидания и не возлагать свое счастье исключительно на партнера, а также усилиям с их стороны показать вам, что они думают о вас, и здоровой дозе терпения, ваши отношения могут процветать, и в том, и в другом случае. о том, что вы чувствуете себя любимым, желанным и готовым покорить мир вместе.

Все еще не знаете, что делать с партнером, который не заставляет вас чувствовать себя желанным? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться.Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

9 способов сделать вашу важную личность особенной

Легко принять партнера как должное, особенно если вы какое-то время вместе. В то время как первоначальное пламя юной любви могло остыть, продолжайте гореть тлеющими углями. Укрепите отношения с помощью этих 9 способов сделать так, чтобы ваша вторая половинка почувствовала себя особенной.

Выразите свою признательность .Скажите «спасибо» и признайте мелочи, которые делает ваш партнер. Вы можете почувствовать это, но если они не умеют читать мысли (а есть вероятность, что они не таковы), они не узнают этого, пока вы не продемонстрируете это своими словами или действиями.

Говорите им «Я люблю тебя» в течение дня . Если вы беспокоитесь о том, чтобы звучать как сломанный диктофон, попробуйте забавные способы сделать это. Пишите ей, когда что-то делает вас счастливым, или просто чтобы поделиться забавной картинкой. Суньте небольшие записки в его джинсовый карман или ее сумочку.Расскажите им, как вы чувствуете себя счастливыми и любимыми.

Дело в мелочах . Любовь не обязательно должна состоять из грандиозных заявлений и сложных жестов. Конечно, это может быть приятно, но иногда это может быть и в мельчайших деталях повседневной жизни — в восхищенном взгляде, в том, как он тянется к вам за руки, когда вы переходите дорогу, или в блеске, который он видит в ваших глазах, когда вы его видите. Иногда простые жесты могут оказаться самым приятным занятием.

Постарайтесь делать хотя бы одно хорошее дело для вашего партнера каждый день .Дайте волю своему воображению — запланируйте неожиданное свидание за обедом или сделайте расслабляющий массаж после долгого дня. Или это может быть так же просто, как купить его любимую конфету или ее мороженое в магазине, чтобы сообщить им, что вы о них думаете.

Уделите им все свое внимание . Откажитесь от своих устройств и продемонстрируйте свою любовь, искренне заинтересовавшись совместными усилиями. Предложите посмотреть его любимый фильм и понять, почему это лучший фильм в его глазах.Полежите рядом с ней на диване, когда она читает, а еще лучше — почитайте ей.

Расскажите, насколько они вас привлекают . Скажите ему, как хорошо он выглядит в этой голубой рубашке, и посмотрите, как он идет с пружинкой в шаге. Сделайте ей комплимент по поводу ее новой стрижки и пофлиртуйте с ней за ужином. Разжигайте искры желания, когда вы заставляете своего партнера чувствовать себя привлекательным и желанным.

Делитесь друг с другом своими целями и мечтами . Затем поставьте вместе несколько целей, будь то больше тренировок, чтобы стать здоровее вместе, или создание совместного сберегательного счета для будущего дома.Обеспечьте друг другу неизгладимое место в общем будущем. В конце концов, вам лучше работать в команде.

Совершенствуйте как партнер . Ваши вредные привычки сводят с ума вашего партнера? Некоторых аргументов можно полностью избежать, приложив немного усилий. Положите носки в корзину для белья. Убирайте кухню вместо того, чтобы оставлять после себя беспорядок каждый раз, когда готовите. Спросите их, как вы могли бы стать лучшим партнером, и не защищайтесь, когда слышите их ответы. Постарайтесь воплотить свою любовь в жизнь так, чтобы показать, что вы цените заботы и потребности своего партнера.

Будьте лучшим другом вашего партнера и самым большим болельщиком . Ничто так не убивает отношения, как постоянная критика и негатив. Поощряйте и поддерживайте своего партнера в его начинаниях. Сделайте ему комплимент перед своей семьей, скажите ей, что вы ею гордитесь. Поддержите своего партнера, когда кто-то его унижает. Пусть они никогда не сомневаются в том, что вы всегда будете рядом с ними на волнах жизни.

«Я все еще делаю» 2019

«I Still Do» возвращается, чтобы отпраздновать пожизненную приверженность любви и браку.На пути к прочному браку могут быть свои взлеты и падения, но обещание никогда не отказываться друг от друга вечно. Щелкните здесь, чтобы получить больше советов «Я все еще делаю» и событий для пар, которые принесут радость в ваш брак!

Теги: Развитие отношений / Общение / Молодожены

6 способов восстановить ваше влечение к партнеру

Пожалуй, лучшая песня описывает чувство, которое испытывают многие пары, когда страсть и сексуальное желание ушли, чем слова Боба Дилана из «It Ain’t Me Babe»: «Здесь ничего не движется…»

Именно так многие мужчины и женщины чувствуют себя в длительных отношениях — как будто химия, которая когда-то связала их вместе, кажется мертвой и безжизненной.Сможете ли вы вернуть страсть, когда кажется, что она полностью умерла?

Ответ, по большей части, положительный.

Для начала, как часто счастливые пары занимаются сексом? Согласно Муизу (2015), более частый секс ассоциируется с большим счастьем, но занятия сексом чаще одного раза в неделю не ассоциируются с еще большим счастьем. Другими словами, хорошая цель для постоянной пары — заниматься сексом один раз в неделю.

Источник: Елена Якобчук / Shutterstock

Недавно я работал с клиенткой, состоящей в длительном браке, которая призналась, что у нее с мужем больше нет сексуальных отношений.«Я хочу чувствовать себя желанной кем-то», — сказала она, заявив о том, что многие другие чувствуют после многих лет с одним и тем же партнером. Та страсть, которая возникает из новых отношений, обычно не встречается снова в паре, которая была вместе много лет. Волнение (и страсть) к новым отношениям усиливается таинственностью, присущей открытию кого-то нового и изучению разума, тела и эмоционального ландшафта друг друга. После того, как вы были с кем-то в течение многих лет, вы уже хорошо знаете этого человека, и вам остается гораздо меньше открывать для себя — и вызывать возбуждение, — чем когда каждый из вас был с чистого листа.

Хотя вы, возможно, никогда не испытаете возрождения того возбуждения, которое было у вас вначале, вы можете снова почувствовать страсть и похоть. Ниже приведены шесть вопросов, которые следует задать себе, и связанные с ними стратегии, которые вы можете использовать, чтобы снова эмоционально и физически подключиться к партнеру.

1. Сколько времени вы проводите вместе?

Если вы уже проводите большую часть своего свободного времени вместе, немного места поможет сделать время, которое вы проводите вместе, немного более увлекательным.Присоединитесь к клубу или социальной группе или начните внеурочную деятельность, которая даст вам что-то, чего можно ожидать, и улучшит ваше настроение. Когда вы сделаете свою жизнь более увлекательной, вы обнаружите, что лучше сможете восстановить связь со своим супругом в то время, которое вы проводите вместе. С другой стороны, если вы, , не проводите много времени с супругом / супругой, , то постарайтесь проводить больше времени вместе. Устраивайте свидания пару раз в месяц и вместе планируйте какое-нибудь мероприятие — поездку на выходные, особенный ужин и т. Д.Для пар, которые видятся нечасто, более качественное времяпровождение вместе — один из вернейших способов снова установить эмоциональную связь. Ключ, конечно же, в том, чтобы сфокусироваться на , чтобы получить эмоциональную связь; сексуальные и страстные чувства исходят только из этого источника.

2. Почему вы не пробовали терапию для пар?

Подавляющее большинство пар, которым не хватает страсти, не обращались за помощью к профессионалу. Большинство людей думают, что посещение семейной терапии означает открытие ящика Пандоры и затем год или два изнурительной терапии для решения возникающих проблем.Вместо того чтобы подходить к идее просить о помощи по принципу «все или ничего», скажите себе, что вы двое могли бы пойти всего на несколько сеансов, чтобы получить обратную связь или полезные идеи. Если вы решите пойти на большее количество сеансов, это ваш выбор; если вы решите, что хотите просто ненадолго настроить, это тоже нормально. Но вы можете быть удивлены, обнаружив, что всего два или три сеанса парной терапии могут дать толчок переменам в ваших отношениях.

3. Какими романтическими делами вы были в последнее время?

Иногда самые простые идеи оказываются наиболее значимыми и правдивыми.Если вы хотите почувствовать себя более романтичным со своим супругом, вот безумная идея: Делайте романтические дела . Сходите поужинать в романтический ресторан, прогуляйтесь после ужина приятным вечером или зажгите камин и включите успокаивающую музыку. Другие варианты включают периодические записи и оставлять их для своего супруга, приносить домой небольшой или большой подарок после работы, а также готовить домашнюю еду или ванну со свечами. Ни одно из этих усилий само по себе не изменит мгновенно тон ваших отношений в целом, регулярное соблюдение таких практик может постепенно сблизить вас двоих.

4. Есть ли у вас что-то возбуждающее, что вы хотите представить или вновь ввести?

Некоторых мужчин и женщин идея костюма и ролевой игры в спальне увлекает, но не для всех. Вы когда-нибудь пробовали заниматься в спальне с секс-игрушками или специальной одеждой? Если нет, вы можете попробовать. Один из ключей к восстановлению страсти в отношениях — это снова освежить отношения и попробовать что-то новое. Если вы уже пользуетесь аксессуарами или пробовали их в прошлом, но они вам не понравились, вам могут помочь другие варианты поведения, перечисленные здесь.(Если вы обнаружите, что ничто не помогает увеличить страсть, возможно, вам действительно понадобится обратная связь от профессионала, который поможет вам выяснить, чего на самом деле не хватает в ваших отношениях.)

5. Провели ли вы инвентаризацию того, что вы цените в своем супруге?

Некоторым людям полезно писать в дневниках о том, как они относятся к своим отношениям и своему партнеру. Если вы открыты для этого, раз в неделю составляйте список благодарностей, в котором вы отмечаете те качества, которые вам нравятся и которые вы цените в своем партнере.Кроме того, перечислите поведение вашего супруга, которое вам нравится. Если вы не собираетесь достать дневник в кожаном переплете с прикроватной тумбочки и задокументировать свои личные мысли, не волнуйтесь: просто каждую неделю проводите некоторое время, думая о том, что вы цените в своем супруге. Независимо от того, ведете ли вы машину, стираете или готовите ужин, уделите несколько минут и постарайтесь вспомнить, что вам нравится в вашем партнере.

6. Как часто вы делаете комплименты своему партнеру или выражаете то, что вы в нем цените?

Большинство из нас недостаточно много работают, чтобы регулярно рассказывать партнеру, как и почему мы его любим.Вы можете говорить «Я люблю тебя» каждый день, но что еще вы делаете, чтобы выделить своего супруга и заставить его или ее почувствовать себя особенным и желанным? Например, как вы думаете, сколько комплиментов вы сделали своему супругу на прошлой неделе? Если вы хотите снова получить эмоциональную и сексуальную связь, делайте комплименты и цените своего партнера все больше с каждым днем. Вы увидите, что эти усилия имеют рефлексивный эффект; ваш супруг начнет делать то же самое для вас.

В конечном счете, нет простого способа разжечь страсть и снова эмоционально соединиться в долгосрочных отношениях.Это требует от вас работы, и вы должны попробовать несколько путей, каждый из которых приведет к более позитивной и связанной паре.

Изучите мою книгу о дисфункциональных романтических отношениях, «Преодолейте синдром повторения отношений» и «Найдите любовь, которую вы заслуживаете».

8 вещей, которые я сделала, чтобы снова полюбить своего мужа.

Несколько месяцев назад я написал блог, которым пользовались повсюду, под названием «Как я перестал ненавидеть своего мужа». Я настоятельно рекомендую вам прочитать этот блог перед этим.

Это продолжение той истории.

В Америке ваши шансы на развод примерно 50/50. Несомненно, мы живем во времена, когда мы выбрасываем все сломанное, потому что нас никогда не учили, как это исправить. На самом деле проблема в том, что нас никогда не учили, как исправить себя.

А есть люди, которые не разводятся, но у них не хватает смелости сделать шаг вперед и улучшить свой брак. Опять же, потому что они не хотят исправлять себя.

Этот совет для тех из вас, кто:

не хочу разводиться
хотят крепких интимных отношений, а
женаты на порядочном человеке.

Я понимаю, что некоторые из вас могут быть настолько ослеплены собственным несчастьем, что вы даже не подозреваете, что состоите в браке с порядочным человеком, поэтому, если сомневаетесь, спросите своих друзей и семью. У них есть ответы.

Я ни в коем случае не пытаюсь убедить людей оставаться в браке с токсичными и деструктивными людьми. Фактически, если все, кто вас любит, говорят вам бросить супруга, пожалуйста, прекратите читать этот блог сейчас. Я не хочу давать тебе повод остаться.

Это для миллионов пар с детьми, которые чувствуют себя потерянными, пойманными, несчастными и одинокими.

Это если для злых. Обиженный. Для тех из вас, кто не думает, что умеет прощать. Для тех из вас, кто живет в прошлой боли.

Это для тех из вас, кто переживает кризис среднего возраста…

Но в основном это для тех из вас, кто ХОЧЕТ хорошего брака.

Я здесь, чтобы сказать вам, что вы можете снова полюбить своего супруга, даже если вы чувствуете, что развод неизбежен.

Это для тех из вас, кто знает, что ваш брак должен работать, но вы не знаете, как это сделать.

Вот как….

ОДИН.

Имейте смелость сделать шаг вперед и сделать выбор. Перестаньте жить в подвешенном состоянии, перестаньте обвинять своего супруга, перестаньте быть трусом. Любовь — это глагол, это выбор. Любовь — это не все те гормоны и чувства, которые возникают у вас при первой встрече с кем-то. Я обещаю вам, что нет большего акта любви, чем плач, удары ногами и крик на обратном пути к кому-то.Очень немногие люди способны на такую любовь. И если вы решите стать человеком, который борется за любовь, когда все кажется потерянным, вы откроете для себя смысл жизни.

«Любить кого-то — это не просто сильное чувство. Это обязательство, суждение и обещание ».

ДВА.

Любите себя. Люди не понимают, что невозможно любить другого человека, если вы не любите себя. Когда кто-то любит себя, другая редкость, это очевидно.То, как мы относимся к другим людям, наши предположения, то, как мы говорим о людях, является прямым отражением того, как мы смотрим на самих себя. Мне так грустно, когда я слышу, как люди делают предположения о других. По правде говоря, вы не умеете читать мысли и не знаете намерений других.

ВЫ знаете только свои намерения и то, что происходит в ВАШЕМ уме.

Итак, помните, что в следующий раз, когда вы делаете предположения, вы проецируете и рассказываете миру, что вы думаете и намерены.

Когда вы любите, сострадательны и прощаете себя, вы будете таким же по отношению к другим. Когда у вас хорошие намерения, вы предполагаете, что у других тоже есть хорошие намерения.

Когда вы пытаетесь оправдать невероятные ожидания мира, вы будете придерживаться этого стандарта и у других. Будьте несовершенными, уязвимыми, будьте собой, и вы обнаружите, что легко можете сочувствовать и прощать других.

«Любящий себя мужчина делает первый шаг к настоящей любви.” Ошо

ТРИ.

Хватит думать о себе. Если вы страдаете, вы сосредоточены исключительно на себе. Так что перестань быть эгоистичным болваном. Это не привлекательно. Это неприятно. Пришло время выйти за пределы вашего поглощенного собой мира и осознать, что вы не стали его жертвой. Вы и только вы несете ответственность за то, как вы думаете, чувствуете и ведете себя. Ваша сила вносить изменения придет, как только вы возьмете на себя ответственность за этот факт.

ЧЕТЫРЕ.

Подделывайте, пока не сделаете это.Когда мы как пара достигли самого низкого уровня, я сказала мужу, что у меня пустота и чувства к нему. Я стал безразличным. В глубине души он это знал. Тем не менее это ранило его сердце. Поэтому он сказал: «Я не хочу, чтобы ты говорил мне, что любишь меня, пока не сделаешь это».

На следующий день он проснулся и сказал: «Я передумал, ты должен говорить мне, что любишь меня каждый божий день». Умный человек. Аффирмации работают.

Для тех из вас, кто не верит, что они работают. Готов поспорить, вы подтверждаете свою неприязнь к супругу каждый божий день…и вы получили именно то, что утверждаете…

ПЯТЬ.

Перепишите свой рассказ. Вы можете изменить свое прошлое, по-другому думая о нем. Фактически, это единственный способ что-либо изменить в жизни. Учитесь на своих страданиях. Учитесь на своих проблемах и берите на себя ответственность за свою жизнь. Когда брак рушится, никто не виноват. Так что перестаньте думать, что вы все сделали правильно, и перестаньте изображать беспомощную жертву.

Это значит спрашивать себя: «Как я способствовал решению этой проблемы? Что я мог сделать иначе? Сделал ли я неправильные предположения? Давал ли я своему супругу право сомневаться? Подумал ли я, с какими проблемами сталкивается мой супруг? Относился ли я к своему супругу так, как я хотел, чтобы относились ко мне? »

Как только я взял на себя ответственность за свою роль в прошлом, моя история была переписана.И я смог сильно откликнуться на свою жизнь и все изменить.

«Мы проводим свою жизнь, соблазненные внешним миром, убежденные в том, что счастье и страдание приходят« извне ». Однако счастье и страдание происходят от того, как мы воспринимаем и интерпретируем вещи, а не от самих вещей». Робина Кортин

ШЕСТЬ.

Измените свое мышление. Скорее всего, если у вас несчастливый брак, вы много времени думаете обо всем, что вам не нравится в вашем супруге.Это тоже выбор. Когда я поняла, что делаю это, я решила вспомнить, что в первую очередь заставило меня полюбить своего мужа. И когда я это сделал, я понял, что у него все еще были все те качества, которые мне нравились когда-то. Поэтому я решил сосредоточиться на тех вещах, которые мне в нем нравились, потому что их было много.

И чем больше я сосредотачивался на его чудесных качествах, тем больше находил. Верно, то, на чем вы сосредотачиваетесь, растет.

«Когда вы меняете свой взгляд на вещи, меняется и то, на что вы смотрите.”Уэйн Дайер

СЕМЬ.

Решите, кем вы хотите быть в паре. Мы с мужем ходили на консультацию в течение нескольких месяцев. Каждый раз, когда мы шли, я плакал о чем-то в прошлом. В то же время я учился на тренера и понял, что единственный способ двигаться вперед — это двигаться вперед. Мы знали, в чем заключаются наши проблемы, мы уже обсуждали их бесчисленное количество раз. Мы знали, какой выбор привел нас к ситуации, в которой мы оказались. Поэтому я сказала мужу, что хочу перестать ходить на консультацию.Мы взяли на себя обязательство отпустить прошлое. Вместо этого мы сели и решили поговорить о том, чего мы оба хотели как пара.

Это подготовило почву для жизни в настоящем и построения другого будущего.

ВОСЕМЬ.

Сделайте отношения приоритетными. Ходите на свидания. Флиртуйте друг с другом. Смех. Держаться за руки.

Позаботьтесь о себе, чтобы вы чувствовали себя хорошо. У вас разные интересы, чтобы вы оставались интересными друг другу. Путешествовать.

Проводите время всей семьей.И займитесь сексом. Много секса.

Эта последняя часть предназначена для тех из вас, кто настолько поглощен собой, что вы думаете, что не хотите, чтобы это работало.

Вы заигрываете с катастрофой, и вам нужно проверить реальность. Поверьте, я был там. Вы должны это услышать.

Ваши дети будут сильно страдать, и жизнь достаточно трудна.

Праздники, дни рождения, выпускные уже никогда не будут прежними.

Подумайте, какой будет свадьба вашего ребенка. Вы на одной стороне со своим новым супругом, а ваш бывший — с другой.

Подумайте о своих будущих внуках. Подумайте о том, чтобы иметь дело с потомками вашего нового супруга и его / ее будущими внуками.

Подумайте о своих детях, живущих в доме с другим мужчиной или другой женщиной.

Убедитесь, что вы находитесь в хорошем месте, потому что вы будете привлекать таких же людей, как вы. Это хорошая вещь? Только ты это знаешь.

Также помните, что какие бы проблемы у вас ни были в текущих отношениях, вы передадите их другим. Жизнь принесет вам те же обстоятельства, пока вы не усвоите урок.Вы можете уйти от брака, но не можете уйти от самого себя. Возможно, поэтому процент разводов во втором браке составляет 67%, а разводов в третьем браке — 73%.

Задайте себе вопрос: «Если я не могу заставить это работать с кем-то, с кем я так много делюсь (история, дети, большая семья и друзья), что заставляет меня думать, что я могу заставить это работать с кем-то еще?»

Ирония заключается в том, что так много людей разводятся, потому что они «несчастны или не любят». Тем не менее, по правде говоря, счастье, любовь и прекрасные браки не случайны или случайны.Все мы делаем осознанный выбор. Первый шаг к созданию брака своей мечты — это принять этот факт.

Как сделать вашего мужа счастливым

Он надеется не только на комплименты и секс — хотя, давайте посмотрим правде в глаза, он бы тоже не возражал.

Ворвитесь в спонтанную танцевальную вечеринку …

… Или что бы там ни было у вашей глупой стороны. Мужчины чувствуют облегчение, когда им время от времени удается отвлечься от серьезных, ориентированных на действия сторон женщин (чего он не сбивает; он полностью понимает, насколько вы амбициозны и эффективны).«Сегодня женщины должны быть очень высокого типа, чтобы делать все, потому что их много — дети, лужайки, презентация работы, поддержание чистоты в доме и многое другое», — говорит терапевт для пар Лаура Берман, доктор философии. ., автор книги Quantum Love . «Так что трудно вспомнить, что иногда вашим отношениям просто нужно немного повеселиться — будь то импровизированное свидание в боулинг, заказ пиццы вместо того, чтобы работать над плитой, или игнорирование этих рабочих писем в течение вечера». Скорее всего, это вызовет у вас ностальгию по ранним дням свиданий и ночь расслабления, которая вам, вероятно, понадобится по-разному.

СВЯЗАННЫЕ: [link href = «/ love-sex / Relations / g552 / how-to-save-a-wedding /» target = «_ blank» 0 = «data-tracking-id =» recirc-text-link «» link_updater_label = «internal_full»] 30 простых ежедневных способов сделать ваш брак крепче, чем когда-либо

Скажи ему, какой он классный
Конечно, он не будет жаловаться, когда кто-нибудь скажет о нем что-то хорошее (а кто бы сказал?), Но услышать это от вас значит больше, а эксперты говорят, что это потребность мужчины в отношениях номер один.«Самое главное, чего мужья ждут от своих партнеров, — это признательности и одобрения, но удивительно, как многие из нас привыкли говорить своим супругам о том, что они делают неправильно, не уравновешивая это положительными отзывами», — говорит эксперт по отношениям Андреа Сырташ, автор. из Измените мужа (вместе с мужем) . Так что каждый раз, когда вы сетуете на его одержимость футболом или забываете вынести мусор, не забывайте давать ему пять за то, что он забрал детей с футбола, или расскажите ему, как круто выглядела его презентация работы.Это принесет вам большие шоколадные очки, не говоря уже о очень улыбчивом муже.
Гулять с девушками
Мы не говорим, что вашим хабам не нравится, когда вы рядом (нет никого, с кем он предпочел бы Netflix и расслабиться). Но парням нужно время для себя — и вам тоже — для того, чтобы чувствовать себя лучше, — говорит Сырташ. «Не всегда легко освободить место, когда дом, работа и семейные обязанности требуют так много времени и внимания», — добавляет она.Так что считайте это своим приглашением спланировать отпуск этой девушки или даже длинный субботний бранч. Найдите сиделку для детей, чтобы он тоже мог делать все, что хочет, — даже если для этого нужно сидеть в своей мужской пещере и наблюдать за выпивкой Out посадочного модуля.
Бросьте загрузку белья
Хорошо, прежде чем мы вызовем какое-либо возмущение, позвольте нам объяснить: в здоровых отношениях работа по дому разделена, но не всегда она делится пополам.Что с работой, детьми и жизнью , иногда один из вас убирает больше, чем другой. «Это круто, если в будущем все будет сбалансировано», — говорит Сырташ. И даже если это «его задача» — постирать, если на этой неделе он сильно заболочен, постарайтесь не подшатывать и не беспокоиться о том, как с этим справиться. Она говорит, что если бросить груз без жалоб, это покажет ему, что вы — команда, и все дело в приливе и отливе.
СВЯЗАННЫЕ: 15 чушьих мифов о браке, в которые не нужно верить
Позвольте ему стать немного уязвимым
Хорошо, мы признаем это: слово «уязвимый» звучит глупо.Но до недавнего времени мужчинам было не принято признавать свои слабости, неудачи или слабости. «В нашем обществе мужчинам обычно не приходится плакать или признавать, что они боятся или обижены, и могут чувствовать стыд, потому что это не« по-мужски »», — говорит Берман. «Это несправедливо просить кого-либо, и это ведет к недостоверности и нарушению связи». Поощряйте его рассказывать о чем-то из своего прошлого и дайте ему понять, что для него круто всегда выражать свои чувства, а не только когда он играет роль смотрителя.
Инициировать секс
Вы заняты, перегружены работой, истощены. Девушка, мы тебя чувствуем. Но на самом деле это может заставить вас почувствовать себя лучше, если вы начнете действовать, и он будет на вершине мира, если вы тот, кто все будет делать. «Секс — это не просто физическая потребность мужчин», — говорит семейный терапевт Джилл Вермейр. «Это также их способ почувствовать связь с вами». Она предлагает просто пойти на это — раз в месяц может быть хорошей целью — просто посидев у него на коленях или стянув рубашку.Он получит сообщение довольно быстро … и будет очень рад продолжить.
Сделайте комплимент, как хорошо он все уравновешивает
Дамы — профессионалы, умеющие все уравновешивать, но дайте своему парню немного поддержки, потому что он, вероятно, тоже занят А.Ф. На самом деле, возможно, дайте ему дополнительную поддержку: исследования показывают, что мозг женщины устроен так, чтобы лучше справляться с несколькими задачами, чем мозг мужчины, поэтому ему намного сложнее совмещать работу, семейную жизнь и социальную жизнь.И поскольку вы знаете, что ему сейчас нужны эти благодарные слова, не стесняйтесь бросить несколько из них, чтобы показать ему, что вы заметили, как много он работает.
Пусть он с крючка
Это естественно время от времени чувствовать себя немного защищающим вас и меня, но не испытывайте чувство вины за это. Сырташ говорит, что это никогда не заканчивается хорошо, и, скорее всего, это сделает его более упрямым в том, чтобы делать то, что он хочет. «Мужчины хотят развлекаться вне брака — друзьям, спорту и т. Д. — и не чувствовать себя виноватыми», — говорит она.Это может прозвучать как «ага», но, если честно, вы, наверное, иногда это делаете, верно? Не ругайте себя — просто постарайтесь подбодрить его (или, по крайней мере, не приставать к нему) в следующий раз, когда он захочет заняться своим делом.
СВЯЗАННЫЕ С: Как избежать семилетнего зуда в браке
Будьте прямыми, но не властными
Если вы похожи, ну, у каждой женщины на планете, у вас, вероятно, есть система того, как все должно быть сделано, и у вас нет проблем, чтобы объяснить каждую из них.Но по какой-то причине иногда то, что мы хотим в браке, теряется или передается неверно. «Мужчины обычно жалуются, что хотят, чтобы их жены конкретно говорили им, что они могут сделать, чтобы сделать ее счастливой, вместо того, чтобы постоянно гадать», — говорит Вермейр. Другими словами, постарайтесь не предполагать, что вы находитесь на одной странице, потому что это просто оборачивается разочарованием с обеих сторон. Если вы отклоните трюк и расскажете ему, что случилось, со спокойной искренностью, это не будет жестко или требовательно. Он будет благодарен, что вы это сказали, и, вероятно, будет более чем счастлив убедиться, что все, что вы хотите, будет выполнено.
Положи свой телефон
Да, да, да — хватит закатывать глаза. Вы слышите это все время, но эксперты действительно говорят, что вашему мужу неприятно видеть, как вы пишете текстовые сообщения, когда он рассказывает вам о своем дне. Или пролистайте Instagram, пока ждете официанта на свидании. Иногда он тоже так поступает — это гендерно-нейтральный импульс, — говорит Вермейр, — но это не оправдание. «Возьмите за привычку не отключать телевизор, телефон, ноутбук или Xbox — и просто разговаривайте друг с другом хотя бы раз в неделю», — предлагает она.Единственное исключение? Когда вы отправляете эти сексуальные сообщения через комнату.
Восхищайтесь Им в сравнении с другими
Да, парням нравится, когда их хвалят. Но можете ли вы угадать, что они любят еще больше? Когда вы хвалите их так, чтобы они чувствовали себя так, будто вы больше никого не хотите (или даже можете себе представить), делая это вместо этого. «Мужчины хотят знать, что они ценны и незаменимы», — говорит Берман. Как бы глупо это ни звучало, говорить ему, что нет никого, кто сделает чашку лучше — даже ваш любимый бариста Starbucks — он будет признателен за то, что знает все, что он для вас занимает первое место.
Позвольте ему помочь вам
Это звучит просто, но на самом деле для большинства женщин это безумно сложно (это часть того, что нужно знать, как вы хотите, чтобы все было сделано). «Я слышу, как мужчины говорят:« Я бы хотел, чтобы она позволила мне помочь ей, вместо того, чтобы пытаться делать все сама », — говорит Вермейр. «Или они скажут:« Я хотел бы, чтобы она признала, что я помог ей, вместо того, чтобы критиковать, что я сделал это неправильно »». Так что, возможно, он не устроил гостиную так, как вы это делали до посещение от ваших родственников.Но он пытался, и это имеет значение, особенно когда то, как он все организовал, вероятно, не разрушит ваш фен-шуй. Так что снимите нагрузку, перестаньте думать, что вы единственный, кто может правильно поджарить эту курицу, и позвольте своему мужу попробовать это. Он хочет!
СВЯЗАННЫЕ С: 40 способов доказательства развода вашего брака
Скажите ему, что вы думаете в постели
… Даже если ты не занимаешься сексом.Открытие об этом, когда вы не в муках — что вы чувствуете по этому поводу, в настроении вы или нет — это то, что помогает вашему мужу лучше понять вас и ваши потребности. «Дело не только в том, чтобы сказать ему:« Мне нравится, когда ты так прикасаешься ко мне », — говорит Берман. «Если дать ему понять, что вы не в настроении, и, возможно, объяснить почему, это даст ему понять, что это не значит, что вы не находите его привлекательным или не хотите эмоционально соединиться с ним». Иногда слова говорят так же громко, как и действия, поэтому просто скажите ему, что вы уже устали.
Спасибо ему
Твой муж не любит больше (ладно, если не считать того, что он резвится), чем услышать эти два волшебных словечка. «Благодарность велика, — говорит Берман. «Часто мы не понимаем, насколько партнеры жаждут признательности, даже если это связано с тем, что он делает все время. Поблагодарить его за то, что он вынес мусор или быть отличным отцом, значит для него так много». Так что начните обращать внимание на мелочи: он взял молоко.Спасибо! Он уложил детей спать. Спасибо! Он дал тебе последний кусок десерта. Спасибо! Бонус: он, вероятно, тоже начнет проявлять немного больше благодарности.
Хит Спа
Новости: Ваш муж считает, что вы заслуживаете того, чтобы вас избаловали (черт, да). Он видит, как вы усердно работаете, жонглируете всем и вся в своей жизни, и хочет, чтобы вы дали себе передышку. «Для женщин, которые игнорируют свои собственные потребности, мужчины часто хотят, чтобы они почаще делали себе приятные вещи», — говорит Вермейр.«Я точно знаю, что мужчины хотели бы, чтобы их жены любили свое тело, а не критиковали себя». Так что заказывайте этот массаж или уход за лицом и время от времени балуйте себя новым платьем. Пока бюджет не уносится, есть вероятность, что он будет в восторге от того, что вы любите себя так же сильно, как и всех остальных.
Запланировать свидание на ночь
Это верный секрет для любого успешного брака, и на то есть веская причина: это время вырезано только для вас двоих.Даже если вы можете захотеть, чтобы он назначил свидание, как старый добрый джентльмен, для успешного свидания требуется два очищенных графика .
СВЯЗАННЫЕ: 75 лучших идей свиданий на все времена
Делай мелочи
Собираешься выпить кофе? Дайте ему его любимый бутерброд на завтрак или возьмите его любимый напиток. Эти маленькие жесты не приносят большой прибыли, но они имеют большое значение для того, чтобы он почувствовал, что его ценят.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Вот что вам нужно знать!
Часто, когда я работаю с кем-то в этой должности, они паникуют из-за перспективы потерять своего мужа, поэтому они непреднамеренно душат его. Они цепляются за него и нуждаются в любви и утешении, но для парня это может быстро оказаться слишком большим.
Мужчины высоко ценят свою свободу и независимость, поэтому, когда они начнут чувствовать угрозу, вы увидите, как они начинают отстраняться. Тем не менее, они также считают независимость очень, очень сексуальной, поэтому я призываю вас приложить сознательные усилия, чтобы быть независимыми!
Дайте ему пространство и, как я только что упомянул, дайте ему возможность скучать по вам. Слишком легко воспринимать партнера как должное и наскучить от ситуации, если вы проводите каждое мгновение бодрствования вместе. Так что вместо этого заполните свое расписание и позвольте ему тоже побыть одному.Это сделает время, которое вы проводите вместе, намного более приятным.
Невербальное общение, когда вы поддерживаете влечение мужа
Люди часто недооценивают силу близости без слов. Искусство влечения и соблазнения на самом деле довольно тонкое, и многое можно передать с помощью правильного прикосновения или правильного языка тела.
Вот почему я призываю своих клиентов всегда быть позитивными и соответствовать языку тела своего партнера. Не имитируйте его, но аккуратно подбирайте положение его тела, когда вы говорите, смотрите ему прямо в глаза и отправляйте невербальные сообщения через то, как вы его касаетесь — даже когда вы просто кладете руку на небольшую часть тела. его спиной, когда вы идете бок о бок!
Я не имею в виду, что вы должны делать откровенно сексуальные поступки.Просто дополните все, что я сказал выше, невербальными сообщениями, которые передают близость и связь.
Это означает, что даже если вы вместе просто смотрите телевизор на диване, положите ноги ему на колени или положите голову ему на плечо.
Я вижу признаки того, что я не привлекаю моего мужа: Соблазнение
Когда два человека находятся вместе в течение длительного времени, секс нередко начинает занимать меньше места в отношениях, что может привести к тому, что человек почувствует себя нежеланным партнером.
Я призываю вас всегда заботиться о себе физически, чтобы чувствовать себя и выглядеть как можно лучше, и думать о способах освежить жизнь. Например, купить новое нижнее белье, чтобы удивить его! Забронируйте номер в отеле на ночь для романтического отдыха от повседневной жизни, начните исследовать некоторые новые элементы в спальне, такие как ролевые игры или даже игрушки.
Когда кто-то приходит ко мне с вопросом о , что делать, если ваш муж не хочет вас сексуально , я не могу достаточно подчеркнуть важность инноваций.