Как у мужчины найти точку джи: Как найти точку G у мужчины — Точка G

Содержание

Как найти точку G у мужчины — Точка G

Бытует мнение, что главным мужским органом является фаллос. На нем же сосредоточены все эрогенные зоны. На самом же деле в теле любого мужчины есть еще одно мощное сексуальное орудие, которое принимает активное участие в каждом половом акте. Имеется в виду предстательная железа или, другими словами, простата.

В порыве страсти мало кто помнит о наличии простаты. И совершенно зря. Она, как и главный мужской половой орган, весьма чувствительна к стимуляции. Некоторые сексологи ставят ее в один ряд с женской точкой G, ведь грамотное воздействие на простату сопровождается незабываемым наслаждением.

Смотрите также: Что такое точка G у мужчин.

Как же найти в теле мужчины эту таинственную зону?

Размещение простаты

1. Перед тем, как приступить к поиску заветной точки в теле своего партнера, попросите его пройти небольшую подготовку. Мужчине в идеале следует очистить кишечник и опорожнить прямую кишку с помощью клизмы, что позволит придать большей эстетичности массажу столь сокровенного места.

2. Сделайте все возможное, чтобы ваш партнер расслабился и полностью доверился вам. Его внутренняя неуверенность приведет к сжатию сфинктера и полному провалу вашего сексуального эксперимента. Выясните у мужчины, действительно ли он хочет участвовать в этом. Иначе вместо яркого наслаждения он почувствует только дискомфорт и боль.

Смотрите также: Существует ли точка G у мужчин.

3. Обрежьте в обязательном порядке ногти. Если у вас наращенные ногти, даже не пробуйте приступать к поиску точки G, поскольку это чревато появлением микротравм в прямой кишке у вашего любимого человека.

4. Тщательно вымойте руки, причем не только до, но и после поиска и нахождения заветной точки. Не прикасайтесь рукой, которая была задействована в поиске, к мужскому половому органу или к своим гениталиям, а еще лучше используйте одноразовые перчатки. Таким образом вы убережете себя от разнообразных микроорганизмов из толстой кишки партнера, которые могут привести к развитию воспалительных процессов.

5. Не приступайте к поиску простаты в начале полового акта. Лучше перенести это на тот момент, когда вы почувствуете скорое наступление кульминации. Иначе вы можете просто-напросто разрушить сексуальный настрой партнера и даже сделать ему неприятно.

Смотрите также: История открытия точки G у мужчин.

Массаж простаты

6. Сделайте своему мужчине эротический массаж, начиная с головы и плавно переходя к животу и спине. Особое внимание уделите ягодицам. Массируйте партнера ласковыми и нежными движениями.

7. Пусть ваш мужчина ляжет на спину. Вы в это время расположитесь между его ногами и очень деликатно и осторожно введите палец в его задний проход, не забывая при этом воспользоваться вазелиновым маслом или специальным лубрикантом. Продвиньтесь вперед приблизительно на 4-5 см и попытайтесь нащупать на передней стенке кишки со стороны живота выпуклость размером с каштан.

8. В качестве альтернативы можете попросить партнера принять коленно-локтевую позу или лечь на бок, желательно правый, и плотно прижать к животу колени. Такое положение не только облегчит задачу вам, но и позволит мужчине испытать множественный оргазм. В этой позе мышцы таза расслабляются по максимуму.

Смотрите также: Как стимулировать точку G у мужчин.

9. Если у вас получилось обнаружить ту самую волшебную точку, остановитесь и дайте мужчине возможность привыкнуть к этому состоянию.

10. Если ваш партнер не соглашается на внутренний поиск точки G, попробуйте уговорить его на наружную стимуляцию, которую также удобно осуществлять в коленно-локтевой позе или на боку. Проведите пальцем по промежности мужчины от мошонки назад и остановитесь ближе к отверстию заднего прохода. Именно в этой зоне расположена простата.

Надеемся, эти простые рекомендации помогут вам доставить истинное удовольствие партнеру и разнообразить по максимуму вашу сексуальную жизнь.

Смотрите также: Все о точке «Джи» у женщин.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Где находится точка G у мужчин — Психология

Делимся секретами удовлетворения партнера и практиками, которые помогут простимулировать точку G

Ксения Парфенова

6 февраля 2019 10:31

Точку удовольствия найти проще, чем кажется

Фото: Pixabay.com/ru

Большинству известно, где расположена зона удовольствий у женщин и как на нее подействовать. Однако, как только речь заходит о мужской физиологии, женщины, да и сами мужчины, теряются… Найти точку G у мужчин проще, чем вам кажется.

Точка G — где находится

Кажется, что найти ее практически невозможно, но это не так. В научпоп книге «ОН. Интимный разговор про тот самый орган» авторитетный польский сексолог Анджей Гришевский отмечает: «Мужская точка G находится около простаты. Простата находится между яичками и анальным отверстием». Врач подтверждает, что «у некоторых даже бывает оргазм от стимуляции простаты». Дело в том, что через нее проходит множество нервных волокон, стимулирующих приток крови к половому органу. Это чувствительная зона, которая быстро реагирует на прикосновения, вызывая эрекцию у мужчин.

Как стимулировать точку G

Сексолог советует, что «можно это место между анальным отверстием и яичками сжимать, массировать». Чтобы доставить партнеру удовольствие, для массажа пользуйтесь лубрикантом — он усилит скольжение и дополнительно подарит приятное тепло, нагревшись от рук партнерши. Движения должны быть не резкими и сжимающими, а плавными и поступательными — двигайтесь пальцами по направлению от анального отверстия к мошонке и назад, дополнительно с небольшим нажатием стимулируйте зону круговыми движениями. Наибольший эффект вы сможете достигнуть, если введете два пальца в анальное отверстие партнера и нащупаете предстательную железу — она расположена на передней стенке прямой кишки, примерно в 4—5 см от входа. Правда, велика вероятность, что мужчина не согласится на такой эксперимент: «Наша культурная среда такова, что мужчина редко обращается к женщине с предложением сделать римминг. Они боятся, что их „обвинят“ в гомосексуализме». Если ваш партнер все же согласен на необычный массаж, то перед введением убедитесь, что ваши ногти той длины, чтобы не поранить мужчину, пальцы щедро смазаны лубрикантом — он абсолютно безвреден для организма. Аналогичными движениями стимулируйте простату. Некоторые девушки советуют совместить массаж с оральными ласками, чтобы мужчина чувствовал себя максимально комфортно.

Чем полезна стимуляция точки G

«После 35 лет у некоторых мужчин она (простата, — прим. WomanHit.ru) увеличивается. Простата распухает, увеличивается, давит на мочевой пузырь с двух сторон. Появляется проблема с мочеиспусканием. Этим не нужно пренебрегать, потому что проблемы с простатой очень влияют на сексуальную функцию. Мужчины, у которых немного увеличена простата, страдают от пониженного либидо, нарушений эрекции и эякуляции, получают меньше удовольствия от сексуальной жизни», — комментирует ситуацию сексолог. Массаж простаты помогает снизить риск развития опухоли, которая приведет к удалению предстательной железы. Лучше этого избежать, чтобы не повредить нервные волокна, которых, как мы отметили выше, в этой зоне в изобилии. «Случалось, что удаление опухоли приводило к нарушению или полной утрате эрекции», — подчеркивает Анджей Гришевский. Он также отмечает, что «для простаты полезно есть клюкву, а также регулярно заниматься сексом или мастурбировать».

Как видите, точка G у мужчин — не миф. Массаж предстательной железы полезен не только для удовлетворения партнера, но и для поддержания его здоровья. Важно регулярно обследовать половую систему, чтобы вовремя заметить нарушения и устранить их, пока дело не дошло до помощи хирурга.

7 ответов на вопросы о мужской точке G, которые должен знать каждый

У тебя наверняка уже сложились свои «постельные» предпочтения и нашлись вещи, которые особенно сильно заводят. Но изучение себя и раскрытие новых сторон своей сексуальности — процесс поистине бесконечный.

Ты уже отправлялся на поиски той самой секретной зоны удовольствия, о которой так много говорят? Поверь нам, как только ты позволишь себе исследовать свою точку G, то обязательно задашься вопросом, почему не сделал этого раньше.

Мы предлагаем тебе ответы на главные вопросы о мужской точке G. Возможно, ты захочешь уделить ей внимание… уже сегодня вечером?

1 Где находится мужская точка G?

Это особое место находится внутри мужской простаты. Если быть более точными, это железа размером с грецкий орех, и она расположена прямо под мочевым пузырем мужчины. Когда ты начнешь искать ее, действуй мягко и медленно.

Простата расположена за анальной стенкой в направлении пупка (от пяти до десяти сантиметров от сфинктера). Будь осторожен: простата очень чувствительна. Не тыкай, а аккуратно надавливай, щупай, ласкай и гладь. Используй легкие прикосновения.

Тебе нужно найти небольшую выпуклость, которая прячется за анальным отверстием на передней стенке. Эти поиски похожи на игру в прятки, только ты используешь палец, а не глаза.

2 Чем мужская точка G отличается от женской?

Наличие точки G у женщин до сих пор не доказано научно, поскольку в той зоне, где, как предполагается, находится эта мифическая точка, нет никаких особенных желез.

Каждая женщина по-разному реагирует на стимуляцию зоны влагалища, где находится эта предполагаемая точка (3-5 см от входа в вагину, сверху, под пупком). Кому-то стимуляция этой точки доставляет удовольствие, кому-то нет.

Точка G у мужчин, в качестве эрогенной зоны, — вещь однозначно существующая. По сути, это неофициальное название простаты (предстательной железы), массаж которой чрезвычайно приятен и может использоваться в сексе.

3 Почему тебе стоит исследовать свою точку G?

Есть что-то невероятно возбуждающее в том, чтобы пробовать что-то новое. В легком ощущении «запретности». В возможности аккуратно исследовать самого себя (с партнершей или без). В расширении границ допустимого в сексе. В нахождении новых вещей, которые тебя заводят.

Почему бы тебе не сменить для разнообразия путь, которым ты добираешься до финишной черты? С партнершей или наедине с самим собой. Так ты добавишь еще один уровень знаний в свою сексуальную базу данных.

Иногда самые большие удовольствия — это те, в которых мы себе отказываем, а мужская точка G — запретный плод мужских эрогенных зон.

Если ты еще не исследовал эту часть своего тела, возможно, поначалу тебе будет неловко или немного странно (из-за большого количества мифов и стереотипов), но это точно стоит того.

4 Чем тебе может помочь твоя точка G?

Если у тебя бывают проблемы с поддержанием стабильной эрекции, точка G — это идеальное решение.

Предложи своей девушке, если у вас, конечно, достаточно открытые и доверительные сексуальные отношения, и вы оба в настроении… помассажировать тебе простату. Пальцами или секс-игрушкой (только не забудьте про лубрикант).

Сексуальное возбуждение от стимуляции точки G помогает мужчинам расслабиться, возбудиться, поддерживать эрекцию и получить оргазм.

5 Как правильно стимулировать мужскую точку G?

Если ты все еще немного напуган, то начни с малого. Под «малым» мы подразумеваем использование собственных пальцев для поиска этой области в горячей ванне или сразу после душа в постели.

Кстати, мужскую точку G можно стимулировать и снаружи — для этого мягко надавливай на участок тела между яичками и анусом, известный как промежность. Можешь сделать это самостоятельно, когда мастурбируешь, или попросить об этом девушку.

Если уделять этой зоне внимание непосредственно перед кульминацией — это добавит интенсивности твоему оргазму.

6 Не бойся использовать секс-игрушки

Некоторые мужчины не могут дотянуться до своей простаты, поскольку их пальцы недостаточно длинные. Или потому, что их простата расположена чуть выше нормы.

Если это твой случай (или ты просто хочешь использовать игрушки, а не пальцы), пришло время отправиться за онлайн-покупками.

Не стесняйся, все современные секс-шопы отправляют товары анонимно, в черных непрозрачных пакетах и заклеенных коробках без указания названия товара (так что курьер даже не будет знать, что доставляет).

Вот пара вариантов для новичков:

И самое главное — не забудь использовать лубрикант, совместимый с секс-игрушками (подойдет на водной основе).

7 А что, если ты не чувствуешь никакой разницы?

У тебя могут возникнуть проблемы с поиском своей точки G, а также с ощущениями от ее стимуляции.

Секретов тут несколько: во-первых, с первого раза мало кому удается достичь пика наслаждения. Дай себе время и не сдавайся после пары неудачных попыток, которые показались тебе разочаровывающими.

Во-вторых, старайся начинать поиски только когда ты завелся. Во время возбуждения простата наполняется семенной жидкостью и слегка увеличивается в размерах. Чем ближе ты подходишь к оргазму, тем тверже она становится, и тем легче ее найти и погладить.

Удачи на пути к новым вершинам наслаждения!

Мужская «точка G»: как правильно стимулировать простату

1. Она считается мужской точкой G

Хотя существование этой самой точки подвергается сомнениям (одна из правдоподобных версий — это внутренняя часть клитора), важно понимать, что простата тоже считается «кнопкой оргазма».

2. Она не так уж глубоко расположена

Примерно на три четверти пальца вглубь ануса, то есть до нее вполне можно дотянуться.

3. Обсудите детали

Как и во всем, что касается секса, нужно согласие партнера на любые манипуляции!

4. Подготовьтесь

Можно вместе принять душ и сделать друг другу легкий интимный массаж параллельно с мытьем.

5. Будьте проще

Не нужно превращать стимуляцию простаты в событие невероятного масштаба. Тем более что даже пальцы внутрь вставлять необязательно! Можно массировать область вокруг анального отверстия или касаться ее языком, можно сделать это частью орального секса, пока руки заняты пенисом, можно уделить внимание области между членом и мошонкой (непрямая стимуляция)… Вариантов много.

6. Лубрикант важен

Касания сухими пальцами неприятны. Область ануса не имеет собственной смазки, поэтому она очень нужна для любых подобных ласк.

7. Помни о правилах фингеринга

Вымой руки, постриги ногти и не пытайся изображать пальцами молоток или сверло.

8. Расслабьтесь

Оба! Если твои пальцы в процессе массажа встречают препятствия, не торопись и подожди, пока он не расслабится как следует.

9. Пробуй разные движения

Круговые, вперед-назад, с разной силой нажатия.

10. Используй вибратор

Есть специальные устройства для стимуляции простаты. Только обрати внимание на материалы, чтобы лубрикант был совместим с игрушками.

Фото: Shutterstock

Как найти у мужчины его G-зону

Как найти у мужчины его G-зону  © depositphotos.com

О том, в каком месте прячется его волшебная G-зона, мужчина обычно узнает в не самый удачный период своей жизни, а именно — во время воспаления простаты. Обратившись к врачу, он получает направление на серию массажей простаты и… О том, что испытывает мужчина в кабинете у врача, когда массажируют его больную простату, нам лучше не знать, чтобы не омрачать светлый образ наших мачо.

Но некоторые мужчины, стремясь получать сексуальные наслаждения по максимуму, не боятся исследовать свое тело самостоятельно, а еще лучше — при помощи своих верных подруг и охотно соглашаются на поиски заветной G-зоны в глубинах своего организма. Почему вдруг «в глубинах»? Ведь у мужчин весь их сексуальный аппарат — на всеобщем обозрении? Весь, да не весь. Мужская G-зона находится в прямом смысле слова в глубине — в прямой кишке мужчины. Если после этого не очень романтичного известия ты все еще настроена на поиск и активное использование мужской G-зоны  — вперед!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:


Необходимо-достаточные условия для поиска G-зоны


Главное условие удачи вашего эксперимента — полная расслабленность твоего парня и абсолютное доверие друг к другу. Сжавшись внутренне, мужчина неминуемо сожмет сфинктер и ваш эксперимент ничего, кроме болезненных ощущений, мужчине не принесет. Поэтому, прежде чем искать у мужчины его G-зону, спроси у него, хочет ли он этого. 

Второе немаловажное условие успешного поиска мужской G-зоны — твои мягкие нежные ручки. Если у тебя наращенные ногти — отложи поиски G-зоны на менее гламурный период в твоей жизни, иначе придется лечить микротравмы в прямой кишке мужчины.

Как найти у мужчины его G-зону  © depositphotos.com

Третье условие успешного поиска мужской G-зоны — чистота твоих рук и техника безопасности по отношению к его и своим гениталиям. Проникновение в прямую кишку — это неминуемое попадание на кожу твоих рук различных микроорганизмов, способных вызвать воспаление как мужских, так и женских половых органов. Поэтому, занявшись мужской G-зоной, избегай прикосновений к пенису, и тем более — к своим гениталиям.

Примите удобную позу для стимуляции G-зоны. Мужчина должен лежать на спине, женщина располагается между его ногами и осторожно вводит два пальца в его задний проход. Нащупав на передней стенке утолщение величиной с крупную  горошину (иногда — чуть больше), остановись. И дай мужчине привыкнуть к мысли, что то, что происходит — ради его блага. После того, как к мужчине вернется чувство самообладания и юмора, мягко и осторожно массируй его G-зону до тех пор, пока он не получит очень яркий и сильный оргазм.

Сексологи (а вместе с ними — и мужчины, знающие, что такое массаж их G-зоны) утверждают, что этот оргазм очень сильно отличается от обычного: он более сильный и «движется» не толчками, а непрерывным потоком.

Удачи! 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net.

Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Точка джи у мужчин, как найти и правильно ее стимулировать

Найти точку Джи у мужчины гораздо проще, чем у женщины. Правда, имеется небольшая проблемка — она спрятана в таком месте, к которому шаловливым пальчикам далеко не всегда позволено приближаться.

Ну а женская точка G уже давно перекочевала из области фантастики в пускай и хорошо спрятанную, но реальность.

И пока учёные силятся определить её точные координаты, дабы облегчить мужчинам поиски загадочной эрогенной зоны, у слабого пола есть преимущество. Ведь найти эту самую точку G у парней намного проще.

Как найти точку Джи у мужчины?

Доставить неимоверно яркие ощущения своему партнёру можно просто спровоцировав сокращение мышц простаты. О да — она-то и является мужской точкой Джи.

Причём оргазм получится намного красочнее того бледного подобия, которое накрывает партнера волной при стимуляции полового члена. И самый простой способ добраться до столь мощного оружия — погрузить две фаланги своего пальчика в анус и нащупать плотный узелок на передней стенке кишечника.

Далее остаётся только легонько массировать эту точку в такт с оральными ласками мужского достоинства.

Да, оргазм будет сильным, ярким и не привычно пульсирующим, а подобным волне прилива — мощным и размеренным.

Вот только есть одна проблема. Среди мужчин, конечно, встречаются те, кто с энтузиазмом соглашается на эксперименты. Но подавляющее большинство парней очень сильно напрягаются при попытках приблизиться к их анусу.

По большей части это связано со стереотипами (мол, туда пускают лишь ценители однополой любви), бороться с которыми очень трудно. Однако не стоит расстраиваться — есть обходные пути.

Мнение эксперта

Елена Новикова

Роль точки G в мужском организме выполняет предстательная железа или, иными словами, простата. Грамотное и непосредственное воздействие на нее способно вызвать у мужчины мощнейший оргазм, при чем во время эротического массажа заветной точки партнер может испытать оргазм даже без непосредственной стимуляции его полового члена.

Начинайте с массажа, внешнего воздействия

Практикуете предварительные ласки? Сочетаете полезное с приятным, плавно переключаясь с расслабляющего массажа на возбуждающий?

Отлично. Значит у вас есть возможность подкрасться внезапно. Для начала спина: важно хорошенько размять мускулатуру от поясницы до копчика. Сперва мягкие круговые движения, затем лёгкие постукивания кончиками пальцев вдоль позвоночника.

Ваша текущая задача усилить приток крови к его органам малого таза. На это уйдёт около 3-5 минут (больше 7 нельзя — вредно).

Затем мягким движением перемещаете ловкие ладони на нижнюю часть его живота так, чтобы ваши пальчики встретились ровно по центру, сразу над лобковой костью. Легонько, но уверенно, надавите подушечками пальцев на мускулатуру нижнего пресса и сдвиньте ладони на 3-4 см вправо.

Потом вернитесь в исходную позицию и переместитесь влево. После нескольких повторов необходимо «подняться» на пару см ближе к пупку и повторить движения из стороны в сторону. И так до тех пор, пока не доберётесь до пупка. Затем тем же образом вернитесь обратно к лобку.

Подбираемся ближе

Массажем удаётся хорошенько разогреть область простаты, повысив её чувствительность. Теперь остаётся только закрепить эффект. Для этого необходимо пробраться пальчиками под его мошонку и не слишком интенсивно, но довольно уверенно круговыми движениями помассировать область от яичек до ануса.

Именно эту зону можно условно назвать наружной мужской точкой G. Маловероятно что парень постарается убрать вашу руку из столь интересного места. Особенно если его попутно отвлечь оральными ласками.

Но вот непроизвольное сжатие сфинктера или напряжение ягодиц вполне закономерная реакция. И она только на пользу — мало того, что ты ласкаешь одну из наиболее чувствительных точек, так и стеснительный партнёр делает то же самое. В большинстве случаев даже не догадываясь об этом.

Теперь главное надолго не отвлекаться, пока не доведёте мужчину до победного. И да, будьте уверены, после такого звание королевы обеспечено.

Как массировать точку Джи?

Нащупав магическую точку, начинайте ее стимулировать, но не превращайте в джойстик или в заевшую кнопку. Просто представьте, что под пальчиком находится ваш клитор — легонько надавливайте на него, двигайтесь в стороны или ласкате мягкими круговыми движениями.

В момент приближения к кульминации сексологи рекомендуют ритмичное нажатие — приблизительно раз в секунду.

Вам повезло и не пришлось долго уговаривать любимого на столь нестандартную ласку? Великолепно. Тогда просто запомните несколько важных правил.

Никаких ногтей

Это только в кино пара сантиметров столь опасного оружия не вредит партнёру. Реальность намного прозаичнее — вторжение в глубины наманикюренным коготком не принесёт ничего, кроме боли и травм. Поэтому срежьте «под корень».

А затем ещё и спрячьте пальчик под латекс — так надёжнее.

Лубрикант

Его должно быть много. И желательно подбирать специализированное средство (с лидокаином для анального секса) — так удастся уменьшить характерные для начала таких ласк неприятные ощущения.

Важный момент — обезболивающее действует спустя 10-15 минут после первого нанесения средства, так что не торопитесь.

Винтик

Просто запомните это слово, дабы потом не теряться. Ведь пальчик-то туда нужно не засовывать, а мягко ввинчивать — так причините меньше дискомфорта.

Как вы делайте такой массаж партнеру?

Вспомни об игрушках

Пригодятся как анальные шарики, так и более современные стимуляторы, разработанные для одновременного воздействия как на внутреннюю «горошину», так и на внешнюю зону, область от основания члена до ануса.

Ну и самое главное — гигиена

Перед тем как приласкать своего партнёра тщательно вымойте руки — инфекционные заболевания вам ни к чему. А после того, как пальчик побывал в сокровенном местечке, держите его подальше от ваших гениталий.

По крайней мере до тех пор, пока не продезинфицируете его. Ведь микрофлора кишечника по отношению к половым органам настроена весьма агрессивно.

Видео, точка G и другие «горячие» точки мужчины

Мужская точка G — Женский раздел Первоуральска

Где найти ?
Мужская точка G наиболее известна , как предстательная железа и напоминает она форму грецкого ореха, а находится она на глубине 4-5 см под промежностью.И когда мужчина начинается возбуждаться, точка G значительно увеличивается в размерах. До нее достаточно лишь прикоснуться и сильнейший оргазм обеспечен.

Стимулировать мужскую точку без разрешения партнера не стоит, а даже запрещается. Но если вы договорились и мужчина хочет насладиться яркими ощущениями , то сначала пере стимуляцией постарайтесь максимально разогреть сексуальное возбуждение твоего мужчины. Самый подходящий способ это сексуальный массаж. В это время постарайся уделить внимание каждой клеточке мужского тела, начни с головы, после переходи все ниже и ниже, также дели внимание и ягодицам. Ведь перед стимуляцией точки G у мужчины должны быть расслаблены все зоны его тела.

Итак сами способы стимуляции:

Существует 2 вида стимуляции мужской точки G внешний и внутренний.

Первый способ:
На первых парах стоит практиковать внешнюю стимуляцию , что предусматривает стимуляцию (поглаживание и надавливание) зоны, которая находится между мошонкой и анусом. Старайся массировать главную мужскую эрогенную зону указательным пальцем и большим. Для начала потри ее, и в тот момент , когда мужчина близок к оргазму нажми на точку, но знай, что точка G становится более чувствительной и поэтому постарайся нажимать на нее предельно осторожно. Резкое нажатие может помешать семяизвержению.

Способ второй:
Внутренняя стимуляция точки G — такой способ более способен доставить мужчине яркое ощущение. Но не все мужчины приемлют подобных ласок, и считают такой подход признаком гомосексуализма. А заключается такой внутренний способ в стимуляции точки G в следующем: во время секса женщина вводит в задний проход мужчины указательный палец, находит более выпуклое место со стороны полового члена и начинает ее стимулировать. Во время этого все движения пальцем должны быть предельно аккуратными. Старайся плавно и нежно стимулировать точку, чтобы так же как и в предыдущем способе не помешать семяизвержению, в такой момент мужчина может вскочить и на этом может закончится все. Перед этим необходимо смазать палец и вход в анальное отверстие вазелином или специальной смазкой, а еще лучше используй презерватив.

Ганди о религии, вере и обращении: светский план, актуальный сегодня

Mens Sana Monogr. 2004 январь-октябрь; 2 (1): 79–88.

* Впервые опубликовано как Mens Sana Monographs I: 5, январь — февраль 2004 г.

Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported, что разрешает неограниченное использование , распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы.

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Ганди верил в суждение людей других вероисповеданий с их точки зрения, а не со своей собственной. Он приветствовал контакт индуизма с другими религиями, особенно с христианскими доктринами, поскольку он не хотел, чтобы ему мешали ассимилировать добро где-либо еще. Он считал, что уважительное изучение чужой религии было священным долгом, и это не умаляло уважения к своей собственной. Он искал те универсальные принципы, которые превзошли религию как догму.Он ожидал, что религия будет учитывать практическую жизнь, он хотел, чтобы она апеллировала к разуму и не противоречила морали. Он считал своим правом и долгом указывать на недостатки своей религии, но воздерживаться от этого с верой других. Он отказывался оскорблять человека за его фанатичные поступки, потому что пытался увидеть их с точки зрения другого человека. Он верил, что Иисус выразил волю и дух Бога, но не мог принять Иисуса как единственного воплощенного сына Бога. Если Иисус был подобен Богу или самому Богу, тогда все люди были подобны Богу или Самому Богу.Но он также не мог принять Веды как вдохновенное слово Бога, потому что, если они были вдохновлены, почему бы не также Библию и Коран? Он считал, что все великие религии в основе своей равны и что к ним должно быть врожденное уважение, а не только взаимная терпимость. Он чувствовал, что человек, желающий обратиться, должен стараться быть хорошим последователем своей веры, а не искать добро в изменении веры. Его ранние впечатления от христианства были неудачными, которые претерпели изменения, когда он открыл для себя Новый Завет и Нагорную проповедь, идеал отречения которых ему очень понравился.Он думал, что Парламент религий или Международное братство религий может быть основано только на равенстве статуса, общей платформе. Покровительственная терпимость противоречила духу международного братства. Он считал, что все религии более или менее верны, но в них есть ошибки, потому что они пришли к нам через несовершенные человеческие инструменты. Религиозные символы нельзя превращать в фетиш для доказательства превосходства одной религии над другой.

В многоконфессиональном светском государстве, таком как Индия, идеи Ганди о религии и отношении к другим религиям могут служить светским планом, над которым нужно обдумать и претворить в жизнь.

Ключевые слова: Религия , Причина , Прозелитизация , Индуизм , Христианство , Обращение , Секуляризм

Введение

По моему опыту, я всегда верен с моей точки зрения, но я часто ошибаюсь с точки зрения моих честных критиков. Я знаю, что мы оба правы со своей точки зрения. И это знание избавляет меня от приписывания мотивов моим оппонентам или критикам.Семь слепых, которые дали семь различных описаний слона, были правильными со своей точки зрения и ошибочными с точки зрения друг друга, и правильными и неправильными с точки зрения человека, который знал слона. Мне очень нравится это учение о множественности реальности. Именно эта доктрина научила меня судить мусульманина с его собственной точки зрения, а христианина — со своей. Раньше меня возмущало невежество моих оппонентов. Сегодня я могу любить их, потому что у меня есть дар видеть себя так, как их видят другие, и наоборот.

Религия — это, конечно, вопрос веры, и мы часто склонны полагать, что она не зависит от разума или рационального исследования. Эмоциональная защита и предвзятое зондирование отражают отсутствие честности в мотивах, когда религия становится объектом изучения. И то, и другое мы наглядно демонстрируем в большинстве дискуссий по религиозным вопросам, когда взаимодействуют люди разных вероисповеданий. Потому что, когда такие спорщики обсуждают или даже пытаются изучить друг друга, их точка зрения легко раздражает или раздражает. Тогда не может быть аргументированной дискуссии.Это понятно, потому что, хотя религию можно обсуждать, отличительной чертой настоящих дебатов является объективность и взаимное уважение, а религия (как вера в целом) не может поощрять это в своих спорящих. Но это вдвойне прискорбно, поскольку мы должны верить, во-первых, в ценность аргументированного исследования всех аспектов человеческих усилий; и, во-вторых, такое исследование не обязательно снижает реальную силу веры. Фактически, это должно подчеркнуть нашу веру в то, что никакие аргументированные дебаты не могут нанести вред законным интересам любого стоящего предприятия.Такое исследование должно только укрепить наши стоящие убеждения, помочь отсеять одряхлевшие, а также выявить их и у других. Следовательно, есть основания полагать, что даже по религиозным вопросам возможны аргументированные дебаты.

Хотя нельзя сказать последнее слово по этому поводу, это может помочь резюмировать взгляды Ганди на свою собственную религию, а также на религию в целом, на правильное отношение человека к изучению другой религии, его мнение о миссионерской работе, прозелитизме. , и христианство.

О религии

Ганди, конечно, родился индуистом, но его интерпретация индуизма была его собственной. Сохраняя твердые корни в древнем индуизме, он приветствовал контакты с другими религиями, особенно с христианскими доктринами. В этом он не сомневался, что не поступит несправедливо по отношению к индуизму и не отступит от его основных учений, поскольку он оставался верой в то, что индуизм может ассимилировать и синтезировать любые новые элементы, с которыми он сталкивается. «Я предпочитаю сохранять ярлык моих предков до тех пор, пока он не ограничивает мой рост и не мешает мне усваивать все хорошее где-либо еще».(2) Далее: «Если мы хотим уважать религию других так, как мы хотим, чтобы они уважали нашу собственную, дружеское изучение мировых религий является священным долгом. Мое уважительное изучение других религий не уменьшило моего почитания или веры в индуистские писания. Они действительно оставили свой глубокий след в моем понимании индуистских писаний. Они расширили мой взгляд на жизнь ». (3) И его поиск« той религии, которая подчеркивает все религии », заставил его искать то, что превосходит« индуизм, ислам, христианство и т. Д. ».Он их не заменяет. Это гармонизирует их и дает им реальность ». (4) В« Молодая Индия, »(5) он уже заявил:« Позвольте мне объяснить, что я имею в виду под религией. Это не индуистская религия, которую я, безусловно, ценю выше всех других религий, а религия, которая превосходит индуизм, которая меняет саму природу человека, которая неразрывно связывает человека с истиной внутри и которая всегда очищает ».

Далее, говоря об атеисте, о разуме и практическом применении, он сказал: «Некоторые из эгоизма своего разума заявляют, что они не имеют ничего общего с религией.Но это как если бы человек сказал, что дышит, но у него нет носа … даже человек, отвергающий религию, не может и не живет без религии ». (6) В то же время он также сказал:« Я отвергаю любые религиозные доктрины, не апеллирует к разуму и находится в противоречии с моралью ». (7)« Человек, например, не может быть лживым, жестоким и несдержанным и утверждать, что Бог на его стороне ». (8) И, конечно же,« Религия, которая не терпит учет практических дел и не помогает их решить, не является религией ».(9)

Что касается изучения священных писаний других религий, он заявил: «Это не мое дело критиковать священные писания других религий или указывать на их недостатки… Это только благоговейное отношение к другим религиям. чем моя, что я могу реализовать принцип равенства всех религий. Но это мое право и мой долг — указывать на недостатки индуизма, чтобы очистить его и сохранить в чистоте. Но когда неиндуистские критики приступают к критике индуизма и каталогизации его недостатков, они лишь разжигают собственное незнание индуизма и свою неспособность рассматривать его с индуистской точки зрения.Это искажает их видение и искажает их точку зрения. Таким образом, мой собственный опыт показывает мне мои ограничения и учит меня опасаться критиковать ислам или христианство и их основателей ». (10)

И защитником разума и веры, которым он был, он сказал: «Я высказываю свои суждения о каждом Священном Писании, включая Гиту. Я не могу позволить библейскому тексту заменить мою причину. Хотя я считаю, что основные книги вдохновлены, они страдают от процесса двойной дистилляции … Мэтью может дать одну версию одного текста, а Джон может дать другую.Я не могу отказаться от своего разума…. Я верю также в веру, в то, где нет места разуму ». (11) В качестве дальнейшего продолжения этого рассуждения он приводит аргумент:« Если бы я назвал себя, скажем, христианином или мусульманином, с мое собственное толкование Библии или Корана, я тоже должен без колебаний называть себя. Ибо тогда индус, христианин и мусульманин были бы синонимичными терминами ». (12) Чтобы подтвердить важность разума, он сказал:«… даже как верность жене не предполагает слепоты по отношению к ее недостаткам, так и верность своей религии не предполагает слепота к недостаткам этой религии.Действительно, верность, а не слепая приверженность, требует более острого восприятия недостатков и, следовательно, более живого ощущения надлежащего средства для их устранения ». (13)

Говоря о терпимости и уважении к другим верованиям, он сказал:«… я широкая вера, которая не противостоит христианам … даже самому фанатичному мусульманину … Я отказываюсь оскорблять человека за его фанатичные дела, потому что я пытаюсь увидеть их с его точки зрения. Меня поддерживает эта широкая вера. Я знаю, что это несколько неловкое положение, но для других, а не для меня.(14)

О христианстве

Говоря об Иисусе, он сказал: «Иисус выразил, как никто другой, дух и волю Бога… Я верю, что он принадлежит не только христианству, но и всему миру» . (15) Увидев изображение распятого Христа в Риме, он сказал: «Чего бы я не дал, чтобы иметь возможность склонить голову перед живым изображением распятого Христа в Ватикане? … Я сразу увидел, что нации, подобные отдельным людям, могут быть созданы только через агонию Креста и никак иначе.Радость рождается не из причинения боли другим, а из-за боли, добровольно переносимой самим собой ». (16) Но в то же время он написал в своей автобиографии : (17)« Это было больше, чем я мог поверить, что Иисус был единственный воплощенный сын Бога, и что только тот, кто верил в него, мог иметь вечную жизнь. Если бы у Бога могли быть сыновья, все мы были бы Его сыновьями. Если Иисус был подобен Богу или Самому Богу, тогда все люди были подобны Богу и могли быть Самим Богом. Мой разум не был готов буквально поверить в то, что Иисус своей смертью и своей кровью искупил грехи мира.Образно говоря, в этом может быть доля правды ».

Во время посещения Веллингтонского съезда набожных христиан, которые молились за него и хотели, чтобы он изменил свою религию, он сказал: «Я был в восторге от их веры. Я видел, что они молились за меня… Я мог понять и оценить набожность тех, кто присутствовал на нем. Но я не видел причин для изменения моей веры — моей религии… Для меня было невозможно рассматривать христианство как совершенную религию или величайшую из всех религий ».(18)

Он, однако, дополнил своих христианских друзей за их рвение в попытках изменить его веру, потому что: «Хотя я пошел путем, который мои друзья-христиане не предназначили для меня, я остался навсегда в долгу перед ними за их религиозные поиски, которые они пробудились во мне »(19). Фактически, это заставило его столкнуться лицом к лицу с недостатками самого индуизма. «… Если я не мог принять христианство ни как совершенную, ни как величайшую религию, я не был убежден в том, что индуизм таковым.Для меня были очевидны индуистские дефекты. Если неприкасаемость могла быть частью индуизма, она могла быть всего лишь гнилой частью или наростом… Что означало сказать, что Веды были вдохновенным Словом Бога? Если они были вдохновлены, то почему бы также не Библии и Корану? »(20)

Обращение

Говоря о Новом Завете , он написал:« Новый Завет принес мне утешение и безграничную радость… Сегодня полагаю, Я был лишен Гиты и забыл все ее содержание, но у меня была копия Нагорной проповеди, я должен был получать от нее такую ​​же радость, как и от Гиты ».(21) Но при этом он сказал в разговоре с К.Ф. Эндрюс, (22) «Если человек хочет верить в Библию, пусть он так говорит, но почему он должен отказаться от своей религии? Эта прозелитизация не будет означать никакого мира в мире … Моя позиция такова, что все великие религии фундаментально равны. Мы должны иметь врожденное уважение к другим религиям, как и к своей собственной. Имейте в виду, не взаимная терпимость, а равное уважение ».

Когда C.F. Эндрюс спросил его, что бы он сказал человеку, который после долгих размышлений и молитв почувствовал, что может достичь мира и спасения, только став христианином, и сказал: «Я бы сказал, что если бы нехристианин (скажем, индуист) пришел к Христианин и сделал это заявление, он должен попросить его стать хорошим индуистом, а не искать добро в изменении веры ».(23) Далее, в отношении утверждения о том, что человек не должен стоять на пути человека, если он действительно нуждается в изменении веры, он сказал: «Предположим, христианин пришел ко мне и сказал, что был очарован чтением Бхагвата и поэтому хотел объявить себя индуистом, я должен сказать ему: «Нет. То, что предлагает Бхагват, предлагает и Библия. Вы еще не пытались это выяснить. Сделай попытку и будь хорошим христианином ». (24)

Миссионерская работа

Говоря о своем раннем впечатлении от миссионерской работы, он писал:« В те дни христианские миссионеры обычно стояли в углу возле средней школы. и так далее, оскорбляя индусов и их богов.Я не мог этого вынести… Я слышал об одном известном индуисте, который обратился в христианство. В городе ходили разговоры о том, что, когда он крестился, он должен был есть говядину и пить спиртное, что он также должен был переодеться, и что с тех пор он начал ходить в европейской одежде, включая шляпу. Эти вещи действовали мне на нервы. Конечно, подумал я, религия, которая заставляла есть говядину, пить спиртное и переодеваться, не заслуживала этого названия. Я также слышал, что новообращенный уже начал злоупотреблять религией своих предков, их обычаями и своей страной.Все это вызвало во мне неприязнь к христианству »(25). Затем он рассказал о встрече с христианином из Манчестера, который сказал ему:« Многие христиане, несомненно, едят мясо и пьют; но Писание не предписывает ни есть мясо, ни питье. Пожалуйста, прочтите Библию ». Он сделал это, когда обнаружил Новый Завет и Нагорную проповедь , которые вошли прямо в его сердце. «Мой молодой ум пытался объединить учение Гиты, Света Азии и Нагорной проповеди.Это отречение было высшей формой религии меня очень привлекло ». (26)

О миссионерской деятельности он написал ответ на призыв Церковного миссионерского общества Англии:« Я опасаюсь, что, хотя друзья-христиане в настоящее время не говорят или признать, что индуистская религия неверна, они должны таять в своей груди вера в то, что индуизм — это ошибка и что христианство, как они считают, является единственной истинной религией … Можно было бы понять атаку на неприкасаемость и многие другие заблуждения, которые закрались в индуизм жизнь.И если бы они помогли нам избавиться от допущенных злоупотреблений и очистить нашу религию, они бы проделали полезную конструктивную работу, которая была бы принята с благодарностью. Но насколько можно понять нынешнее усилие, оно направлено на искоренение индуизма с самого основания и замену его другой верой. Это похоже на попытку разрушить дом, который, хотя и сильно не нуждается в ремонте, кажется обитателю вполне приличным и пригодным для жилья … он решительно сопротивляется тем, кто пытается разрушить этот дом … Если христианский мир разделяет это мнение об индуистском доме, «Парламент религий» и «Международные товарищества» — пустые фразы.Оба термина предполагают равенство статуса, общую платформу. Не может быть общей платформы между высшими и низшими »(27). Целью« Содружества вероисповеданий », по его мнению,« должно быть содействие индусу в том, чтобы стать лучшим индуистом, мусульманину — стать лучшим мусульманином и лучшим мусульманином ». Христианин лучший христианин. Отношение покровительственной терпимости ложно по отношению к духу Международного братства … Наша молитва за других должна быть НЕ «Бог, дай ему свет, который Ты дал мне», НО «дай ему весь свет и истину, в которых он нуждается для его высшего развития.«Молитесь только о том, чтобы ваши друзья стали лучше, независимо от их религии». (28)

Кристаллизация взглядов

Наконец, он выкристаллизовал свои взгляды на религию, сказав: «Все религии более или менее верны. Все исходят от одного и того же Бога, но все несовершенны, потому что дошли до нас через несовершенные человеческие средства ». (29)« На самом деле религий столько же, сколько и индивидуумов ». (30)« Я не разделяю вера в то, что на земле может или будет одна религия ».(31) «Пока существуют разные религии, каждой из них может потребоваться какой-то внешний отличительный символ. Но когда символ превращается в фетиш и инструмент доказательства превосходства одной религии над другой, от него можно только отказаться ». (32)

Также он сказал о прозелитизме:« (они) могут измениться. жизни всех желающих, но не их религии. Они могут привлечь внимание к лучшему в своих религиях и изменить свою жизнь, попросив их жить в соответствии с ними ».(33)

Суть его идей о религии была выражена следующим образом: «После долгого изучения и опыта я пришел к выводу, что (1) все религии истинны; (2) все религии содержат некоторые ошибки; (3) все религии почти так же дороги мне, как мой собственный индуизм, поскольку все люди должны быть так же дороги мне, как и свои близкие родственники. Мое собственное почитание других верований такое же, как и мое собственное почитание ». (34)

Мысль в ее чистоте перед вами. Обдумать, впитать.Комментарий излишний.

Рассказ

Даже если комментарии излишни, давайте закончим это общение рассказом.

Однажды человек и дьявол шли по пустынной улице в безлунную ночь. По пути они увидели перед собой еще одну фигуру.

«Кто это?» спросил мужчина.

«Ну, он такой же человек, как ты», — ответил дьявол.

Затем они увидели, как он что-то поднимал с земли.

«Что он подобрал?» спросил мужчина.

«Он взял истину», — был ответ.

«Что он будет с этим делать?»

«О, он поделится этим со своими друзьями».

«Они поймут это?»

«Ну…» — улыбнулся дьявол и остановился. «Они построят из него храмы и выбросят Истину!»

Дьявол снова замолчал и улыбнулся, давая острие вонзиться в голову этого человека.

«А потом начинается моя роль», — продолжил дьявол.

Мужчина был ошеломлен.

«Итак, — сказал дьявол, — я счастлив, что человек уловил Истину!»

Истина подобрала моего человека, институционализирована и часто превращена им в религиозные догмы и вероучения, тонко обработана дьявольскими намерениями фанатизма и мракобесия.

Пусть человек снова обретет Истину.

Пусть Истина снова обитает в храмах.

И пусть Истина будет воспринята там людьми со всех сторон.

Пусть дьявол не обрадуется, что человек воспринял Истину.

Пусть храм будет счастлив от того, что Истина действительно восстановлена ​​в нем.

Пусть дьявол ищет другие пути, чтобы использовать свои силы. Человек такой, какой он есть, и его пристрастия такими, какие они есть, он наверняка даст дьяволу множество других мест, над которыми можно будет очень усердно поработать.

Пусть религия не будет одним из них.

Мысль Ганди может дать человеку необходимую силу, чтобы снова постичь Истину.

И на этот раз дьявол не может быть счастлив.

Готов ли человек?

Иначе черт уверен.

Вопросы, которые поднимает Пятая монография

*
  • Q.1. Ганди хотел бы, чтобы мы критиковали нашу религию, но уважали религию других. Чаще всего отношение прямо противоположное.Как нам изменить свое отношение, как предлагает Ганди?
  • Q.2. Что это за религия, которая превосходит все религии?
  • Q.3. Как правильно относиться к религии в целом и к своей религии в частности?
  • Q.4. Как поступать с критиками своей религии, особенно если они принадлежат к другой религии?
  • Q.5. Как поступить с атеистом? Какое обоснование представляет точка зрения атеиста?
  • В.6. Ганди сказал: «Обращение в веру не будет означать, что на Земле нет мира». Будут ли обращенные в веру религиозные лидеры обращать внимание на такие призывы? Каков их аргумент?
  • Q.7. Если все религии равны, может ли обращение быть оправданным как организованная деятельность?
  • Q.8. По словам Ганди, дружеское изучение мировых религий — священный долг. И религия не должна препятствовать усвоению всего хорошего где-либо еще. Какой фундамент следует заложить, чтобы он не поколебал его убеждений в собственной религии?
  • В.9. «Для меня было невозможно рассматривать христианство как совершенную религию или величайшую из религий», — сказал он. Но это в равной степени применимо к индуизму, исламу или любому другому. Приемлемо ли это предложение для приверженцев определенной веры, особенно семитских религий?
  • Q.10. Религия должна апеллировать к разуму и не вступать в конфликт с моралью, и религия должна учитывать практические вопросы и помогать их решать. Если мирские вопросы регулируются религией, должна ли так регулироваться и политика? Тогда не рискуем ли мы, что недобросовестные элементы используют религию как средство манипулирования политикой, сбора голосов и захвата власти?
  • В.11. Был ли Ганди умиротворителем меньшинств в одежде понимания и почтения к другим религиям?
  • Q.12. Уместны ли мысли Ганди для такого многоконфессионального общества, как Индия? А для мира, раздираемого конфликтами, везде, где бушуют этнические и религиозные настроения?

Эти 37 цитат Махатмы Ганди помогут вам обрести душевный покой в ​​неспокойные времена

Оказать истинное, продолжительное влияние на жизнь другого человека — это огромное достижение.Оказывать подлинное, неизгладимое впечатление на всю нацию и иметь наследие, которое охватывает весь мир, так же сложно, как и редко. Мало кто в истории может претендовать на такое влияние. Махатма Ганди — один из таких людей. Мохандас Карамчанд Ганди родился в Индии 2 октября 1869 года. Он вырос в западной Индии и отправился в Лондон, чтобы учиться на юридическом факультете. Он поехал в Южную Африку в поисках работы и остался вести кампанию за права индейцев в Южной Африке. Вернувшись в Индию, он стал заниматься политикой и начал продвигать независимость Индии от британского владычества.

Жизнь Ганди была неоднозначной. Среди прочего, некоторые критики подвергли сомнению его сексуальные обычаи, его отношение к африканцам и евреям и его аргументы против современных технологий. Несмотря на все недостатки, Ганди сопротивлялся расовой дискриминации в Южной Африке, неустанно выступал за освобождение Индии от британского правления и боролся против строгой кастовой системы Индии, при этом выступая в качестве решительного защитника ненасилия. Фактически, Международный день ненасилия ООН отмечается 2 октября в честь рождения Ганди.

Пусть эти цитаты напомнят вам обо всем добре, которое Ганди помог совершить в мире:

1. «Человек становится великим именно в той степени, в которой он работает на благо своих собратьев».

2. «Человек — всего лишь продукт своих мыслей. Он становится тем, чем он думает».

3. «Каждый должен найти свой покой изнутри. И мир, чтобы быть реальным, не должен зависеть от внешних обстоятельств.«

4. « Вы можете заковать меня в цепи, вы можете пытать меня, вы можете даже уничтожить это тело, но вы никогда не закроете мой разум ».

5. « Когда я восхищаюсь чудесами Заката или красоты луны, моя душа расширяется в поклонении Создателю ».

6. « Человеческий голос никогда не может достичь расстояния, которое покрывается тихим тихим голосом совести ».

7. «Счастье — это когда то, что ты думаешь, говоришь и делаешь, находится в гармонии».

8. «Если терпение чего-то стоит, оно должно претерпеть до скончания веков. И живая вера продлится посреди самой черной бури».

9. «Все компромиссы основаны на взаимных уступках, но не может быть взаимных уступок по фундаментальным принципам. Любой компромисс по простым основным принципам — это сдача, поскольку все это взаимные уступки.»

10. » Слабые никогда не прощают. Прощение — атрибут сильных. «

11. » Истина по своей природе очевидна. Как только вы удалите паутину невежества, которая его окружает, он станет ясным ».

12. « Молитва — это не просьба. Это стремление души. Это ежедневное признание своей слабости. Лучше в молитве иметь сердце без слов, чем слова без сердца.«

13. « Унция практики стоит тысячи слов ».

14. « Гнев — враг ненасилия, а гордость — чудовище, которое поглощает его ».

15. «Ненасилие — величайшая сила в распоряжении человечества. Это могущественнее самого могущественного оружия разрушения, изобретенного изобретательностью человека ».

16. « Трус неспособен проявлять любовь; это прерогатива смелых.«

17. « Моя религия основана на истине и ненасилии. Истина — мой Бог . Ненасилие — это средство осознать Его ».

18. « Честное несогласие часто является хорошим признаком прогресса ».

19. « Свободу не стоит иметь, если она не включает свобода делать ошибки ».

20. « Небольшая группа решительных духов, воспламененных неугасимой верой в свою миссию, может изменить ход истории.«

21. » Услуга, оказываемая без радости, не помогает ни слуге, ни обслуживаемым. Но все прочие удовольствия и владения блекнут в ничто перед служением, оказываемым в духе радости ».

22. « Мы никогда не сможем быть достаточно сильными, чтобы быть полностью ненасильственными в мыслях, словах и делах. Но мы должны сохранить ненасилие в качестве нашей цели и добиться значительного прогресса в ее достижении ».

23. « Если вы хотите настоящего мира во всем мире, начните с детей.«

24. » «Нет», произнесенное из глубочайшего убеждения, лучше, чем «Да», сказанное просто для того, чтобы угодить или, что еще хуже, чтобы избежать неприятностей ».

25. « Если я есть вера в то, что я могу это сделать, я обязательно приобрету способность делать это, даже если у меня может не быть этого вначале ».

26. « Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с противником, побеждайте его с помощью любовь ».

27. « Доставить удовольствие одному сердцу одним действием лучше, чем тысяча голов, склонившихся в молитве.«

28. » Признание ошибки подобно метле, которая сметает грязь и делает поверхность более яркой и четкой. Я чувствую себя сильнее для исповеди ».

29. « Земля дает достаточно, чтобы удовлетворить потребности каждого человека, но не жадность каждого человека ».

30. « Основная цель жизни — жить правильно , правильно думай, правильно поступай. Душа должна томиться, когда мы уделяем все внимание телу.«

31. « Ненасилие — это не одежда, которую можно надевать и снимать по желанию. Его место находится в сердце, и он должен быть неотъемлемой частью нашего существа ».

32. « В тот день, когда сила любви возобладает над властолюбием, мир познает мир ».

33. «Я возражаю против насилия, потому что, когда кажется, что оно приносит добро, добро бывает временным. Зло, которое он творит, вечно ».

34. «Вы не должны терять веру в человечество. Человечество подобно океану; если несколько капель океана будут грязными, океан не станет грязным».

35. «Я не могу представить себе большей потери, чем потеря чувства собственного достоинства ».

36. «Власть бывает двух видов. Одна достигается страхом наказания, а другая — актами любви. Власть, основанная на любви, в тысячу раз более эффективна и постоянна, чем сила, полученная из страха перед наказание.«

37. « Мягко, вы можете потрясти мир ».

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

BBC — Этика — Война: ненасилие

Ненасилие

Ненасилие

Ненасилие — это не просто отказ от насилия; это также способ предпринять позитивные действия, чтобы противостоять угнетению или добиться перемен.

Суть ненасильственной техники состоит в том, что она направлена ​​на устранение антагонизмов, но не антагонистов.

Ганди

Цель ненасильственного конфликта — обратить вашего оппонента; чтобы завоевать их разум и сердце и убедить их в том, что ваша точка зрения верна. Очень часто важно убедиться, что оппоненту дается способ изменить свое мнение, позволяющий сохранить лицо. Ненасильственный протест всегда ищет «беспроигрышное» решение.

В ненасильственном конфликте участник не хочет причинять страдания своему противнику; вместо этого они показывают, что готовы сами пострадать, чтобы добиться перемен.

Ненасилие имеет большую привлекательность, потому что оно устраняет нелогичность попыток сделать мир менее жестоким и более справедливым, используя насилие как инструмент.

Среди техник ненасильственного протеста:

  • мирные демонстрации
  • сидячих забастовок
  • пикетирование
  • бдения
  • голодовки и голодовки
  • ударов
  • блокад
  • гражданское неповиновение

Ганди

Одним из самых известных лидеров ненасильственного движения был Мохандас К.Ганди (1869-1948), выступавший против британского имперского правления в Индии в 20 веке.

Ганди взял религиозный принцип ахимсы (не причинять вреда), общий для буддизма, индуизма и джайнизма, и превратил его в ненасильственный инструмент массовых действий. Он использовал его для борьбы не только с колониальным правлением, но и с социальным злом, таким как расовая дискриминация и неприкасаемость.

Ганди назвал это «сатьяграха», что означает «сила истины». В этой доктрине цель любого ненасильственного конфликта состояла в обращении противника; чтобы завоевать его разум и его сердце и побудить его к вашей точке зрения.

Ганди твердо утверждал, что сатьяграха не была оружием слабых: «Сатьяграха — это оружие сильных; оно не допускает насилия ни при каких обстоятельствах; и всегда настаивает на истине».

Ганди не считал ненасилие инструментом для тех, кто был слишком напуган, чтобы браться за оружие (обвинение, которое иногда выдвигалось):

Мое ненасилие — это не убегать от опасности и оставлять близких без защиты. Между насилием и трусливым бегством я могу предпочесть насилие трусости.Я не могу проповедовать трусу ненасилие не больше, чем могу соблазнить слепого насладиться здоровыми сценами.

Ганди, Молодая Индия, 28 мая 1924 г.

Ненасилие в мышлении Ганди было инструментом, который каждый мог (и должен) использовать, и он был основан на строго религиозном мышлении:

Ненасилие — это сила, которой могут пользоваться в равной степени все — дети, молодые мужчины и женщины или взрослые, при условии, что они имеют живую веру в Бога Любви и, следовательно, одинаково любят все человечество.Когда ненасилие признается законом жизни, оно должно распространяться на все существо и не применяться к отдельным действиям.

Ганди, Хариджан, 5 сентября 1936 года

Ненасилие — активная сила высшего порядка. Это сила души или сила Бога внутри нас.

Ганди, Хариджан, 12 ноября 1935 года

Ненасилие: пример

Вы можете получить ясное представление о том, что подразумевается под ненасилием, посмотрев на инструкции, которые Ганди дал последователям его движения сатьяграха в Индии.

  • Сатьяграхи, то есть гражданский противник, не будет затаить гнев.
  • Он будет терпеть гнев оппонента.
  • Поступая так, он будет терпеть нападения противника, но никогда не будет отвечать; но он не подчинится из страха наказания или тому подобного ни одному приказу, данному в гневе.
  • Когда какое-либо лицо, облеченное властью, пытается арестовать гражданского сопротивляющегося, оно добровольно подчиняется аресту и не будет сопротивляться аресту или изъятию его собственной собственности, если таковая имеется, когда власти добиваются ее конфискации.
  • Если гражданский протестующий владеет какой-либо собственностью в качестве доверенного лица, он откажется передать ее, даже если защищая ее, он может потерять свою жизнь. Однако он никогда не ответит.
  • Отсутствие возмездия исключает ругань и проклятия.
  • Следовательно, гражданский сопротивляющийся никогда не будет оскорблять своего оппонента и, следовательно, также не будет принимать участие во многих из вновь выдуманных криков, которые противоречат духу ахимсы.
  • Гражданский сопротивляющийся не будет приветствовать Юнион Джек и не оскорблять его или официальных лиц, англичан или индийцев.
  • В ходе борьбы, если кто-либо оскорбляет должностное лицо или совершает нападение на него, участник гражданского сопротивления защитит такого должностного лица или должностных лиц от оскорбления или нападения даже с риском для его жизни.

Молодая Индия, 27 февраля 1930 г.

Джи-Ман Чой перенесет операцию на колено

Рэйс, первый игрок с низов, Джи-Ман Чой из-за неудач на весенних тренировках, вероятно, оставит его вне игры в течение первого месяца сезона.

Чой перенесет артроскопическую операцию на правом колене в среду утром, сообщил во вторник менеджер Кевин Кэш.Лучи смогут лучше понять график выздоровления Чоя после того, как получат более четкое представление о том, в чем проблема во время операции, но клуб заранее ожидает, что он будет отсутствовать в течение трех-пяти недель.

«Нам действительно понадобится, чтобы Джи-Ман усердно работал на протяжении всего процесса реабилитации, пока он восстанавливает свое колено, чтобы привести остальную часть своего тела в как можно более хорошую форму, чтобы ускорить это, чтобы мы могли видеть его снова». — сказал Кэш перед весенним финалом Rays против Tigers в Лейкленде, штат Флорида.

Правое колено Чоя было проблемой с самого начала весенних тренировок. Болезненность вынудила его пропустить день во время фазы тренировок в лагере. Он вернулся на поле и сыграл в пяти играх, выходя 4 из 11 с двойным и тремя прогулками, но напряженность, которую он чувствовал ранее, вернулась в середине марта.

Чой получил укол кортизона 13 марта и не ходил в бейсбол в течение 10 дней. Лучи активизировали свои тренировки в начале прошлой недели, дойдя до точки, когда он участвовал в ограниченных полевых мероприятиях с прицелом на то, чтобы выйти из 10-дневного списка травмированных в начале сезона.Но в понедельник Чхве сообщил о дополнительной боли в колене, после чего клуб отключил его и направил к врачу.

Сроки возвращения Чоя могут измениться в зависимости от того, что увидят врачи, осматривая его колено. Кэш сказал, что все может быть иначе, например, если они найдут у него в колене болтающееся тело. Но время, чтобы вернуться в поле после артроскопической чистки колена, обычно составляет от трех до пяти недель. Даже это не позволит первому игроку с низов почти весь апрель.

«Я не думаю, что что-то было полностью определено по вопросу:« Вот в чем проблема », — сказал Кэш. «Мы знаем, что есть проблема, поэтому, пока они не войдут и не проверит ее, я [не] думаю, что у нас будет здравый смысл».

В отсутствие Чоя Лучи планируют использовать Йоши Цуцуго и Янди Диаса на первой базе. Майк Бросо — еще один вариант, хотя Тампа-Бэй может использовать его по всему приусадебному участку. Цуцуго мог быть основным вариантом команды против питчеров-правшей — он начал игру во вторник сначала, отбив первый удар — в то время как Диас мог начать там или на третьей базе против левшей.

Цуцуго играл на третьей базе и покинул поле, когда он не был назначенным нападающим в прошлом году, но Лучи попросили его взять на себя обязанности первой базы в начале весенних тренировок. В клубе остались довольны тем, насколько хорошо Цуцуго справился с заданием, и это оказалось для него необходимым смещением, учитывая текущую потребность «Тампа-Бэй» на этой позиции.

«Сначала мне было немного неудобно и, возможно, я беспокоился о защите первой базы», ​​- сказал недавно Цуцуго. «Но пока я играл, я чувствовал себя более комфортно и лучше на этой позиции.”

Цуцуго также продемонстрировал несколько обнадеживающих знаков на тарелке этой весной, независимо от того, отражают это его цифры в грейпфрутовой лиге или нет. Он лучше справлялся с быстрым быстрым мячом, что было проблемой для него во время его первого сезона в Высшей лиге в прошлом году, и он поддерживал дисциплину, ходя в семи из своих первых 44 выступлений на тарелке. The Rays полагают, что японский отбивающий игрок должен вернуться в сезон после того, как в прошлом году набрал всего 0,197 / 0,314 / 0,395.

«Вы стараетесь не слишком увлекаться результатами Spring Training, но есть некоторые ребята, у которых вы действительно хотите видеть намерение быть там, поработать над некоторыми отзывами или исправлениями, которые они пытаются выполнить с прошлого года по в этом году », — сказал Кэш в понедельник.«И похоже, что это сделал Йоши. Он кажется очень удобным. Этой весной, как и в прошлом году, мы много у него просили. Работа на первой базе с [тренером Родни Линаресом] была очень и очень хорошей. Думаю, мы увидим другого Йоши ».

тестов на рак простаты | Диагностика рака простаты

Большинство случаев рака простаты впервые обнаруживаются в результате скрининга. (См. Скрининговые тесты на рак простаты.) Ранний рак простаты обычно не вызывает симптомов, но иногда более поздние стадии рака сначала обнаруживаются из-за симптомов, которые они вызывают.

Если на основании результатов скрининговых тестов или симптомов есть подозрение на рак простаты, для уверенности потребуются анализы. Если вы идете на прием к лечащему врачу, вас могут направить к урологу , врачу, который занимается лечением рака половых и мочевыводящих путей, в том числе простаты.

Фактический диагноз рака простаты может быть поставлен только с помощью биопсии простаты (обсуждается ниже).

История болезни и медицинский осмотр

Если ваш врач подозревает, что у вас может быть рак простаты, он или она спросит вас о любых симптомах, которые у вас есть, например о любых проблемах с мочеиспусканием или половым путем, и о том, как долго они у вас.Вас также могут спросить о возможных факторах риска, в том числе о вашем семейном анамнезе.

Ваш врач также осмотрит вас. Это может включать пальцевое ректальное исследование (DRE), во время которого врач вводит смазанный в перчатке палец в вашу прямую кишку, чтобы нащупать какие-либо неровности или твердые участки на простате, которые могут быть раком. Если у вас действительно рак, DRE может иногда помочь определить, находится ли он только на одной стороне простаты, если он на обеих сторонах, или же он, вероятно, распространился за пределы простаты на близлежащие ткани.Ваш врач может также осмотреть другие части вашего тела.

После обследования ваш врач может назначить несколько анализов.

Анализ крови на ПСА

Простатоспецифический антиген (ПСА) — это белок, вырабатываемый клетками предстательной железы (как нормальными, так и раковыми клетками). ПСА в основном содержится в сперме, но небольшое количество также находится в крови.

Применение у мужчин, у которых может быть рак простаты

Анализ крови на ПСА используется в основном для выявления рака простаты у мужчин без симптомов.Это также один из первых тестов, проводимых у мужчин, у которых есть симптомы, которые могут быть вызваны раком простаты.

ПСА в крови измеряется в единицах, называемых нанограммами на миллилитр (нг / мл). Вероятность заболеть раком простаты повышается с повышением уровня ПСА, но не существует установленной пороговой точки, которая могла бы точно сказать, есть ли у мужчины рак простаты или нет . Многие врачи используют пороговую точку ПСА 4 нг / мл или выше при принятии решения о том, может ли мужчина нуждаться в дальнейшем тестировании, в то время как другие могут рекомендовать начинать с более низкого уровня, например 2.5 или 3.

  • У большинства мужчин без рака простаты уровень ПСА ниже 4 нг / мл крови. Тем не менее, уровень ниже 4 не является гарантией того, что у мужчины нет рака.
  • Мужчины с уровнем ПСА от 4 до 10 (часто называемым «пограничным диапазоном») имеют примерно 1 из 4 шансов заболеть раком простаты.
  • Если уровень ПСА больше 10, вероятность рака простаты составляет более 50%.

Если у вас высокий уровень ПСА, вам могут потребоваться дополнительные тесты для выявления рака простаты.

Чтобы узнать больше о том, как тест на ПСА используется для поиска рака, в том числе о факторах, которые могут повлиять на уровень ПСА, специальных типах тестов на ПСА и о том, что могут быть следующие шаги, если у вас аномальный уровень ПСА, см. Скрининговые тесты на простату. Рак.

Применение у мужчин с уже диагностированным раком простаты

Тест на ПСА также может быть полезен, если у вас уже был диагностирован рак простаты.

  • У мужчин, только что диагностированных с раком простаты, уровень ПСА может использоваться вместе с результатами физикального обследования и степенью опухоли (определяемой при биопсии, описанной далее), чтобы помочь решить, подходят ли другие тесты (например, компьютерная томография или сканирование костей). нужный.
  • Уровень ПСА используется для определения стадии рака. Это может повлиять на варианты лечения, поскольку некоторые виды лечения (например, хирургическое вмешательство и лучевая терапия) вряд ли помогут, если рак распространился на другие части тела.
  • Тесты на уровень ПСА
  • часто являются важной частью определения эффективности лечения, а также отслеживания возможного рецидива рака после лечения (см. Следование уровням ПСА во время и после лечения).

Биопсия простаты

Если результаты анализа крови на ПСА, DRE или других тестов предполагают, что у вас может быть рак простаты, вам, скорее всего, потребуется биопсия простаты.

Биопсия — это процедура, при которой берут небольшие образцы простаты, а затем исследуют их под микроскопом. Игольная биопсия является основным методом диагностики рака простаты. Обычно это делает уролог.

Во время биопсии врач обычно осматривает простату с помощью визуализирующего теста, такого как трансректальное ультразвуковое исследование (ТРУЗИ) или МРТ, или их «слияние» (все обсуждается ниже). Врач быстро вводит тонкую полую иглу в простату.Это делается либо через стенку прямой кишки (трансректальная биопсия ), либо через кожу между мошонкой и анусом (трансперинеальная биопсия ). Когда игла вытаскивается, она удаляет небольшой цилиндр (сердцевину) ткани простаты. Это повторяется несколько раз. Чаще всего врач берет около 12 образцов из разных частей простаты.

Несмотря на то, что процедура кажется болезненной, каждая биопсия обычно вызывает лишь кратковременный дискомфорт, так как она проводится с помощью специального подпружиненного инструмента для биопсии.Устройство вставляет и удаляет иглу за доли секунды. Большинство врачей, проводящих биопсию, сначала обезболивают эту область, вводя местный анестетик вместе с простатой. Вы можете спросить своего врача, планирует ли он это сделать.

Сама биопсия занимает около 10 минут и обычно проводится в кабинете врача. Скорее всего, вам дадут антибиотики перед биопсией и, возможно, в течение одного или двух дней после биопсии, чтобы снизить риск заражения.

В течение нескольких дней после процедуры вы можете чувствовать некоторую болезненность в этой области и можете заметить кровь в моче.У вас также может быть небольшое кровотечение из прямой кишки, особенно если у вас геморрой. Многие мужчины замечают кровь в своей сперме или сперму цвета ржавчины, которая может сохраняться в течение нескольких недель после биопсии, в зависимости от того, как часто вы эякулируете.

Получение результатов биопсии

Образцы вашей биопсии будут отправлены в лабораторию, где они будут изучены под микроскопом, чтобы определить, содержат ли они раковые клетки. Получение результатов (в виде отчета о патологии) обычно занимает не менее 1–3 дней, но иногда может потребоваться и больше времени.Результаты могут быть представлены как:

  • Положительный результат на рак: В образцах биопсии обнаружены раковые клетки.
  • Отрицательный результат на рак: В образцах биопсии не обнаружено раковых клеток.
  • Подозрительно: Было замечено что-то ненормальное, но это может быть не рак. (Различные типы подозрительных результатов обсуждаются ниже.)
Если результат биопсии отрицательный

Если результаты биопсии простаты отрицательны (то есть, если они не показывают рак), и вероятность того, что у вас рак простаты, не очень высока на основе вашего уровня ПСА и других тестов, вам могут не понадобиться дополнительные тесты. , кроме повторных тестов PSA (и, возможно, DRE) когда-нибудь позже.

Но даже если будет взято много образцов, при биопсии иногда можно пропустить рак, если через него не проходит ни одна игла для биопсии. Это известно как ложноотрицательный результат . Если ваш врач все еще сильно подозревает, что у вас рак простаты (например, из-за очень высокого уровня ПСА), он может посоветовать:

  • Получение других лабораторных анализов (крови, мочи или образцов биопсии простаты), чтобы лучше понять, есть ли у вас рак простаты.Примеры таких тестов включают индекс здоровья простаты (PHI), тест 4Kscore, тесты PCA3 (например, Progensa) и ConfirmMDx. Эти тесты обсуждаются в разделе Что нового в исследованиях рака простаты?
  • Выполнение повторной биопсии простаты . Это может включать получение дополнительных образцов частей предстательной железы, биопсию которых не проводилась в первый раз, или использование визуализирующих тестов, таких как МРТ (описанная ниже), для более тщательного поиска аномальных областей, на которые следует обратить внимание.
Степень рака простаты (шкала Глисона или группа степеней)

Если при биопсии обнаружен рак простаты, ему будет присвоен класс .Степень рака зависит от того, насколько ненормальным он выглядит под микроскопом. Рак более высокой степени злокачественности выглядит более ненормальным и с большей вероятностью будет быстро расти и распространяться. Есть 2 основных способа описать степень рака простаты.

Оценка по Глисону

Система Глисона, которая используется в течение многих лет, присваивает оценки на основе того, насколько рак похож на нормальную ткань простаты.

  • Если рак очень похож на нормальную ткань простаты, ему присваивается 1 балл.
  • Если рак выглядит очень ненормальным, ему присваивается 5 баллов.
  • Классы 2–4 имеют промежуточные характеристики.

Практически все раковые заболевания имеют степень 3 или выше; 1 и 2 сорта используются нечасто.

Поскольку при раке простаты часто встречаются области с разной степенью, степень присваивается двум областям, которые составляют большую часть рака. Эти 2 балла складываются, чтобы получить оценку Глисона (также называемую суммой Глисона).

Первый присвоенный номер — это класс, который наиболее часто встречается при опухоли. Например, если оценка Глисона записана как 3 + 4 = 7, это означает, что большая часть опухоли относится к 3-й степени, а меньшая — к 4-й степени, и они добавляются для оценки 7 по шкале Глисона.

Хотя чаще всего оценка Глисона основана на 2 областях, которые составляют большую часть рака, есть некоторые исключения, когда в образце биопсии либо много высокозлокачественных опухолей, либо имеется 3 степени, включая высокозлокачественный рак. В этих случаях способ определения шкалы Глисона изменяется, чтобы отразить агрессивный (быстрорастущий) характер рака.

Теоретически оценка по Глисону может составлять от 2 до 10, но оценки ниже 6 используются редко.

По шкале Глисона рак простаты часто делят на 3 группы:

  • Раки с баллом по Глисону 6 или меньше могут быть названы хорошо дифференцированными или низкосортными .
  • Рак с баллом по Глисону 7 может быть назван умеренно дифференцированным или промежуточным .
  • Раки с баллами по Глисону от 8 до 10 могут быть названы низкодифференцированными или высокодифференцированными .

Группы марок

В последние годы врачи пришли к выводу, что шкала Глисона не всегда может быть лучшим способом описания степени рака по нескольким причинам:

  • Исходы рака простаты можно разделить не только на 3 группы, упомянутые выше. Например, мужчины с раком по шкале Глисона 3 + 4 = 7, как правило, добиваются большего успеха, чем мужчины с раком 4 + 3 = 7.А мужчины с раком по шкале Глисона 8, как правило, добиваются большего успеха, чем мужчины с 9 или 10 баллами по шкале Глисона.
  • Шкала оценки Глисона может вводить пациентов в заблуждение. Например, человек с раком 6 баллов по шкале Глисона может предположить, что его рак находится в середине диапазона степеней (теоретически от 2 до 10), хотя рак 6 степени на самом деле является самой низкой степенью, наблюдаемой на практике. Это предположение может заставить человека думать, что его рак будет расти и распространяться быстрее, чем он есть на самом деле, что может повлиять на его решения о лечении.

Из-за этого врачи разработали группы оценок , в диапазоне от 1 (скорее всего, будут расти и распространяться медленно) до 5 (скорее всего, будут расти и распространяться быстро):

  • Группа оценок 1 = Глисон 6 (или меньше)
  • Группа оценок 2 = Глисон 3 + 4 = 7
  • Группа оценок 3 = Глисон 4 + 3 = 7
  • Группа оценок 4 = Глисон 8
  • Группа оценок 5 = Глисон 9-10

Группы оценок, вероятно, со временем заменят оценку Глисона, но в настоящее время вы можете увидеть одну (или обе) в отчете о патологии биопсии.

Другая информация в отчете о патологии

Наряду со степенью рака (если таковая имеется) отчет о патологии часто содержит другую информацию о раке, например:

  • Количество образцов биопсии, содержащих рак (например, «7 из 12»)
  • Процент рака в каждой из ядер
  • Находится ли рак на одной стороне (слева или справа) простаты или на обеих сторонах (двусторонний)
Подозрительные результаты

Иногда, когда видны клетки простаты, они не похожи на рак, но и не совсем нормальные.

Интраэпителиальная неоплазия простаты (PIN): В PIN есть изменения в том, как выглядят клетки простаты, но аномальные клетки не выглядят так, как будто они выросли в другие части простаты (как раковые клетки). ПИН-код часто делится на 2 группы:

  • Низкосортный PIN: Структура клеток простаты кажется почти нормальной.
  • Полноценный PIN-код: Структура клеток выглядит более ненормальной.

Многие мужчины начинают вырабатывать PIN низкой степени злокачественности в раннем возрасте, но считается, что PIN низкой степени не связан с риском рака простаты.Если при биопсии простаты сообщается о низком уровне ПИН, последующее наблюдение за пациентами обычно такое же, как если бы не было обнаружено никаких отклонений от нормы.

Если при биопсии будет обнаружен PIN высокой степени злокачественности, означает, что со временем у вас может развиться рак простаты. Вот почему врачи часто внимательно наблюдают за мужчинами с высококлассным PIN-кодом и могут посоветовать еще одну биопсию простаты (или лабораторные тесты, чтобы помочь определить риск рака, например, Индекс здоровья простаты (PHI), тест 4Kscore, тесты PCA3 (например, Progensa) или ConfirmMDx).Это особенно верно, если ПИН высокого уровня обнаруживается в разных частях простаты (мультифокальный ПИН высокого уровня) или если при первоначальной биопсии образцы не взяты из всех частей простаты.

Атипичная пролиферация малых ацинаров (ASAP): Это также может называться железистой атипией или атипичной железистой пролиферацией. О нем также можно было бы просто сообщить как о «подозрительном на рак». Все эти термины означают, что клетки выглядят так, как будто они могут быть раком, если смотреть в микроскоп, но их слишком мало, чтобы быть уверенным.Если использовать один из этих терминов, высока вероятность того, что есть рак простаты, поэтому многие врачи рекомендуют повторить биопсию в течение нескольких месяцев.

Пролиферативная воспалительная атрофия (ПИА): При ПИА клетки предстательной железы выглядят меньше, чем обычно, и есть признаки воспаления в этой области. ПИА не является раком, но исследователи полагают, что иногда ПИА может приводить непосредственно к ПИН высокой степени или непосредственно к раку простаты.

Дополнительную информацию о том, как сообщаются результаты биопсии простаты, см. В разделе «Патология простаты» на нашем веб-сайте.

Генетическое тестирование некоторых мужчин с раком простаты

Некоторые врачи теперь рекомендуют обследовать некоторых мужчин с раком простаты на предмет определенных наследственных изменений генов. Сюда входят мужчины, у которых подозревается семейный раковый синдром (например, мутация гена BRCA или синдром Линча), а также мужчины с раком простаты, который имеет определенные особенности высокого риска или распространился на другие части тела. Поговорите со своим врачом о возможных плюсах, минусах и ограничениях такого тестирования.

Визуализирующие обследования рака простаты

Визуализирующие тесты используют рентгеновские лучи, магнитные поля, звуковые волны или радиоактивные вещества для создания изображений внутренней части вашего тела. Могут быть использованы один или несколько тестов визуализации:

  • Искать рак простаты
  • Чтобы помочь врачу осмотреть простату во время определенных процедур (например, биопсии простаты или определенных видов лечения рака простаты)
  • Для поиска распространения рака простаты на другие части тела

Какие тесты могут вам понадобиться, зависит от ситуации.Например, биопсия простаты обычно выполняется с помощью трансректального ультразвука (ТРУЗИ) и / или МРТ, чтобы помочь направить биопсию. Если у вас обнаружен рак простаты, вам могут потребоваться визуализирующие исследования других частей вашего тела, чтобы определить возможное распространение рака. (Мужчинам с нормальным результатом DRE, низким уровнем ПСА и низким показателем Глисона могут не потребоваться никакие другие тесты, потому что вероятность распространения рака очень мала.)

Методы визуализации, наиболее часто используемые для выявления распространения рака простаты, включают:

Трансректальное УЗИ (ТРУЗИ)

Для этого теста смазывают небольшой зонд шириной с палец и помещают в прямую кишку.Зонд излучает звуковые волны, которые проникают в простату и создают эхо. Зонд улавливает эхо, и компьютер превращает их в черно-белое изображение простаты.

Процедура часто занимает менее 10 минут и проводится в кабинете врача или поликлинике. Когда зонд вставлен, вы почувствуете некоторое давление, но обычно это не вызывает боли. Перед процедурой эту область можно обезболить.

ТРУЗИ можно использовать в разных ситуациях:

  • Иногда его используют для поиска подозрительных участков в предстательной железе у мужчин с ненормальным результатом теста DRE или PSA (хотя он может пропустить некоторые виды рака).
  • Его можно использовать во время биопсии простаты , чтобы ввести иглы в нужную область простаты.
  • Его можно использовать для измерения размера предстательной железы, который может помочь определить плотность ПСА (описано в разделе «Скрининговые тесты на рак простаты»).
  • Его можно использовать в качестве руководства во время некоторых форм лечения , таких как брахитерапия (внутренняя лучевая терапия) или криотерапия.

Новые формы ТРУЗИ, такие как цветное допплеровское ультразвуковое исследование, могут быть даже более полезными в некоторых ситуациях.(См. Что нового в исследованиях рака простаты?)

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

МРТ

позволяет создавать подробные изображения мягких тканей тела с помощью радиоволн и сильных магнитов. МРТ может дать врачам очень четкое изображение простаты и близлежащих областей. Перед сканированием в вену можно ввести контрастный материал под названием гадолиний, чтобы лучше рассмотреть детали.

МРТ можно использовать в разных ситуациях:

  • Его можно использовать, чтобы определить, следует ли мужчине с ненормальным скрининговым тестом или с симптомами, которые могут быть связаны с раком простаты, сделать биопсию простаты.(Тип МРТ, часто используемый для этого, известный как многопараметрическая МРТ , описан ниже.)
  • Если планируется биопсия простаты, можно сделать МРТ, чтобы помочь определить местонахождение и нацелить участки простаты, которые с наибольшей вероятностью могут содержать рак. Это часто делается как МРТ / ультразвуковая биопсия слияния , которая описана ниже.
  • MRI может использоваться во время биопсии простаты, чтобы помочь ввести иглы в простату.
  • Если обнаружен рак простаты, можно сделать МРТ, чтобы определить степень (стадию) рака.МРТ может показать, распространился ли рак за пределы простаты в семенные пузырьки или другие близлежащие структуры. Это может быть очень важно при выборе вариантов лечения. Но сканирование МРТ обычно не требуется при недавно диагностированном раке простаты, который может быть ограничен простатой, исходя из других факторов.

Для повышения точности МРТ вам может понадобиться зонд, называемый эндоректальной катушкой , помещенный внутри прямой кишки для сканирования. Некоторым мужчинам это может быть неудобно.При необходимости вам могут дать лекарство от сонливости (седативный эффект).

Многопараметрическая МРТ: Этот новый метод МРТ можно использовать для более точного определения возможных областей рака простаты, а также для получения представления о том, как быстро может расти рак. Это также может помочь показать, вырос ли рак за пределы простаты или распространился на другие части тела. Для этого теста выполняется стандартная МРТ для изучения анатомии простаты, а затем выполняется по крайней мере один другой тип МРТ (например, диффузионно-взвешенная визуализация [DWI], МРТ с динамическим контрастом [DCE] или МРТ-спектроскопия). сделано, чтобы посмотреть на другие параметры ткани простаты.Затем результаты различных сканирований сравниваются, чтобы помочь найти аномальные области.

Когда этот тест проводится, чтобы помочь определить, есть ли у мужчины рак простаты, результаты обычно сообщаются с помощью системы отчетов и данных визуализации простаты или PI-RADS . В этой системе аномальным участкам предстательной железы присваивается категория по шкале от PI-RADS 1 (очень маловероятно, что это клинически значимый рак) до PI-RADS 5 (с большой вероятностью является клинически значимым раком).

Биопсия простаты под контролем МРТ / ультразвукового слияния: При таком подходе мужчине делают МРТ за несколько дней или недель до биопсии для поиска аномальных участков простаты. Во время самой биопсии ТРУЗИ используется для просмотра простаты, а специальная компьютерная программа используется для объединения изображений МРТ и ТРУЗИ на экране компьютера. Это может помочь гарантировать, что врач получит образцы биопсии из любых подозрительных участков, видимых на изображениях.

Сканирование костей

Если рак простаты распространяется на отдаленные части тела, он часто сначала поражает кости.Сканирование костей может помочь определить, дошел ли рак до костей.

Для этого теста вам вводят небольшое количество низкоактивного радиоактивного материала, который оседает на поврежденных участках костей по всему телу. Специальная камера обнаруживает радиоактивность и создает изображение вашего скелета.

Сканирование костей может указывать на рак кости, но для постановки точного диагноза могут потребоваться другие тесты, такие как обычный рентген, компьютерная томография или МРТ или даже биопсия кости.

Сканирование позитронно-эмиссионной томографии (ПЭТ)

ПЭТ-сканирование похоже на сканирование костей, в котором в кровь вводится слаборадиоактивное вещество (известное как индикатор), которое затем может быть обнаружено специальной камерой.Но при сканировании ПЭТ используются разные индикаторы, которые собираются в основном в раковых клетках. Наиболее распространенным индикатором для стандартных ПЭТ-сканирований является ФДГ, разновидность сахара. К сожалению, этот тип ПЭТ-сканирования не очень полезен для обнаружения раковых клеток простаты в организме.

Однако более новые индикаторы, такие как флуцикловин F18, фторид натрия F18 и холин C11, оказались лучше при обнаружении клеток рака простаты.

Другие новые индикаторы, такие как Ga 68 PSMA-11 и 18F-DCFPyl (также известный как пифлуфоластат F 18 или Pylarify), присоединяются к простатоспецифическому мембранному антигену (PSMA), белку, который часто встречается в больших количествах при раке простаты. клетки.Тесты с использованием этих типов индикаторов иногда называют сканированием PSMA PET .

Эти новые типы ПЭТ-сканирования чаще всего используются, если неясно, распространился ли (или где именно) рак простаты. Например, один из этих тестов может быть проведен, если результаты сканирования костей неясны или если у мужчины повышается уровень ПСА после первоначального лечения, но неясно, где находится рак в организме.

Снимки ПЭТ не так подробны, как изображения МРТ или КТ, но они часто могут показать области рака в любом месте тела.Некоторые аппараты могут одновременно выполнять ПЭТ-сканирование и МРТ (ПЭТ-МРТ) или компьютерную томографию (ПЭТ-КТ), что может дать более подробную информацию об областях, которые обнаруживаются на ПЭТ-сканировании.

Врачи все еще изучают, как лучше всего использовать эти новые типы ПЭТ-сканирований, и некоторые из них могут быть доступны не во всех центрах визуализации.

Компьютерная томография (КТ)

Компьютерная томография использует рентгеновские лучи для получения подробных изображений поперечного сечения вашего тела. Этот тест не часто требуется при недавно диагностированном раке простаты, если рак, вероятно, будет ограничиваться простатой, основываясь на других результатах (результат DRE, уровень ПСА и оценка Глисона).Тем не менее, иногда это помогает определить, распространился ли рак простаты на близлежащие лимфатические узлы. Если рак простаты вернулся после лечения, компьютерная томография часто может определить, прорастает ли он в другие органы или структуры таза.

КТ

не так полезна, как магнитно-резонансная томография (МРТ) для исследования самой предстательной железы.

Биопсия лимфатического узла

При биопсии лимфатических узлов, также известной как диссекция лимфатических узлов или лимфаденэктомия , один или несколько лимфатических узлов удаляются, чтобы увидеть, есть ли в них раковые клетки.При раке простаты это делается не очень часто, но с его помощью можно узнать, распространился ли рак из простаты на близлежащие лимфатические узлы.

Биопсия во время операции по лечению рака простаты

Если есть более чем очень маленький шанс что рак мог распространиться (на основе таких факторов, как высокий уровень ПСА или высокий показатель Глисона), хирург может удалить лимфатические узлы в тазу во время той же операции, что и удаление простаты, что известно как радикал простатэктомия (см. Хирургия рака простаты).

Лимфатические узлы и простата отправляются в лабораторию для исследования. Результаты лабораторных исследований обычно доступны через несколько дней после операции.

Биопсия лимфатического узла как отдельная процедура

Биопсия лимфатического узла редко проводится как отдельная процедура. Его иногда используют, когда радикальная простатэктомия не запланирована (например, для некоторых мужчин, которые выбирают лечение с помощью лучевой терапии), но когда все еще важно знать, есть ли в лимфатических узлах рак.

Чаще всего это делается при игле биопсии .Для этого врач использует изображение (например, МРТ или КТ), чтобы провести длинную полую иглу через кожу в нижней части живота в увеличенный узел. Кожу обезболивают под местной анестезией перед тем, как ввести иглу для взятия небольшого образца ткани. Затем образец отправляется в лабораторию и исследуется на наличие раковых клеток.

Биопсия простаты | Рак простаты, Великобритания

Если обнаружен рак

Если рак обнаружен, это, вероятно, будет большим шоком, и вы можете забыть все, что вам скажет врач или медсестра.Когда вы добьетесь результатов, полезно будет взять с собой члена семьи, партнера или друга для поддержки. Вы также можете попросить их сделать записи во время встречи.

Было бы полезно спросить своего врача, можете ли вы записать прием с помощью телефона или другого записывающего устройства. У вас есть право записать встречу, если вы хотите, потому что это ваши личные данные. Но сообщите своему врачу или медсестре, если и почему вы их записываете, поскольку не всем комфортно, когда их записывают.

Какова вероятность распространения рака простаты?

Результаты вашей биопсии покажут, насколько агрессивен рак — иными словами, какова вероятность его распространения за пределы простаты. Вы можете услышать, что это называется вашей оценкой Глисона, оценкой Глисона или группой оценок.

Марка Глисона

Когда клетки рассматривают под микроскопом, они имеют разные узоры в зависимости от того, насколько быстро они будут расти. Узору присваивается оценка от 1 до 5 — это называется оценкой Глисона.Уровни 1 и 2 не включаются в отчеты о патологии, поскольку они похожи на нормальные клетки. Если у вас рак простаты, у вас будет 3, 4 и 5 баллов по шкале Глисона. Чем выше балл, тем больше вероятность распространения рака за пределы простаты.

Оценка по Глисону

В образцах биопсии может быть более одной степени рака. Общая оценка Глисона рассчитывается путем сложения двух оценок Глисона.

Первый — самый распространенный сорт во всех выборках.Вторая — высшая оценка из того, что осталось. Когда эти две оценки складываются, общая сумма называется баллом Глисона.

Оценка Глисона = наиболее распространенная оценка + наивысшая другая оценка в выборках

Например, если образцы биопсии показывают, что:

  • большинство случаев рака относится к 3 степени и
  • самая высокая степень любого другого наблюдаемого рака — это 4 степень, затем
  • балл по Глисону будет 7 (3 + 4).

Если ваша оценка по шкале Глисона состоит из двух одинаковых оценок по шкале Глисона, например 3 + 3, это означает, что никакой другой оценки по шкале Глисона в выборках не обнаружено.

Если у вас рак простаты, ваша оценка по Глисону будет между 6 (3 + 3) и 10 (5 + 5).

Группа марок

Ваш врач может также рассказать о вашей «группе оценок». Это новая система, показывающая, насколько агрессивным может быть ваш рак простаты. Ваша группа оценок будет числом от 1 до 5 (см. Таблицу).

Что означает оценка Глисона или группа оценок?

Чем выше ваш балл по шкале Глисона или группа оценок, тем агрессивнее рак и тем выше вероятность его роста и распространения.Ниже мы объяснили различные баллы по шкале Глисона и группы оценок, которые могут быть даны после биопсии простаты. Это просто руководство. Ваш врач или медсестра расскажут вам, что означают ваши результаты.

Оценка по Глисону 6 (3 + 3) Все раковые клетки, обнаруженные при биопсии, скорее всего, будут расти очень медленно, если вообще будут расти (группа степени 1).

Оценка по Глисону 7 (3 + 4) Большинство раковых клеток, обнаруженных при биопсии, скорее всего, будут расти очень медленно, если вообще будут расти. Есть некоторые раковые клетки, которые, вероятно, будут расти умеренными темпами (группа степени 2).

Оценка по Глисону 7 (4 + 3) Большинство раковых клеток, обнаруженных при биопсии, скорее всего, будут расти с умеренной скоростью. Есть некоторые раковые клетки, которые, скорее всего, будут расти медленно (группа степени 3).

Оценка по Глисону 8 (3 + 5) Большинство раковых клеток, обнаруженных при биопсии, скорее всего, будут расти медленно. Есть некоторые раковые клетки, которые могут быстро расти (группа 4 класса).

Оценка по Глисону 8 (4 + 4) Все раковые клетки, обнаруженные при биопсии, вероятно, будут расти с умеренной скоростью (группа степени 4).

Оценка по Глисону 8 (5 + 3) Большинство раковых клеток, обнаруженных при биопсии, скорее всего, будут быстро расти. Есть некоторые раковые клетки, которые, скорее всего, будут медленно расти (группа 4 класса).

Оценка по Глисону 9 (4 + 5) Большинство раковых клеток, обнаруженных при биопсии, скорее всего, будут расти с умеренной скоростью. Есть некоторые раковые клетки, которые могут быстро расти (группа 5 класса).

Оценка по Глисону 9 (5 + 4) Большинство раковых клеток, обнаруженных при биопсии, скорее всего, будут быстро расти.Есть некоторые раковые клетки, которые, вероятно, будут расти умеренными темпами (группа 5 класса).

Оценка по Глисону 10 (5 + 5) Все раковые клетки, обнаруженные при биопсии, скорее всего, будут быстро расти (группа степени 5).

Какой у меня рак простаты?

Ваш врач изучит результаты вашей биопсии, чтобы определить, какой у вас тип рака простаты.

Для большинства мужчин, которым поставлен диагноз, тип рака простаты называется аденокарциномой или ацинарной аденокарциномой — вы можете увидеть это в отчете о биопсии.Есть и другие виды рака простаты, которые встречаются очень редко. Узнайте больше о редких формах рака простаты.

40 цитат из Дж. И. Пакера (1926–2020)

Дж. И. Пакер (1926–2020) ушел домой, чтобы побыть со Спасителем, которого он любил. Помимо того, что он был влиятельным богословом, Пакер был плодовитым писателем, книги которого пробуждали более глубокую любовь к Богу в поколениях христиан.

Вот 40 моих любимых цитат Дж. И. Пакера.


«Готовность к смерти — первый шаг в обучении жизни.”

«Нет такого мира, как умиротворение тех, чей разум обладает полной уверенностью в том, что они познали Бога, и Бог познал их, и что эти отношения гарантируют им Божье благоволение при жизни, через смерть и во веки веков».

«Усыновление — высшая привилегия Евангелия. Предателя прощают, приводят к ужину и дают фамилию. Быть правым перед Богом Судьей — это великое дело, но быть любимым Богом Отцом и заботиться о нем еще важнее.”

«Если бы меня попросили сфокусировать новозаветное послание в трех словах, моим предложением было бы усыновление посредством умилостивления , и я не ожидаю когда-либо встретить более богатое и содержательное изложение Евангелия, чем это».

«Познание Бога — это отношения, рассчитанные на то, чтобы взволновать сердце человека».

«Знание, что в Божьем мире ничего не происходит без воли Бога, может напугать безбожников, но укрепит святых».

«Вера твоя не отступит, пока Бог поддерживает ее; вы недостаточно сильны, чтобы отпасть, в то время как Бог решил удержать вас.”

«Я верю, что молитва — это мера человека в духовном смысле, которой нет ничего другого».

«Девиз христианина должен быть не« Отпусти и позволь Богу », а« Доверься Богу и иди вперед »».

«Люди относятся к суверенитету Бога как к предмету споров, но в Писании это вопрос поклонения».

«Я чувствую огромное облегчение, зная, что его любовь ко мне совершенно реалистична, во всех отношениях основанная на предварительном знании обо мне худшего, так что никакое открытие не может разочаровать его во мне.”

«Мы никогда не отойдем от Евангелия; мы переходим на в по Евангелию ».

«Если вы спросите:« Почему это происходит? », Свет может не появиться, но если вы спросите:« Как мне теперь прославлять Бога? », Всегда будет ответ».

«Для христианина лучшее всегда впереди. . . . Богатство нашего Отца неизмеримо, и мы унаследуем все имущество «.

«Мне не нужно мучить себя страхом, что моя вера может потерпеть неудачу; как благодать в первую очередь привела меня к вере, так благодать будет удерживать меня в вере до конца.Вера, как по своему происхождению, так и по продолжительности, — это дар благодати ».

«Все христиане верят в божественную власть. На ногах у нас могут быть споры по этому поводу, но на коленях мы все согласны ».

«Доктринальная проповедь определенно утомляет лицемеров; но только доктринальная проповедь спасет овец Христовых ».

«В Новом Завете благодать означает любовь Бога в действии к людям, которые заслужили противоположность любви. Благодать означает, что Бог двигает небеса и землю, чтобы спасти грешников, которые не могли пошевелить пальцем, чтобы спасти себя.Благодать означает, что Бог посылает своего единственного Сына на крест, чтобы сойти в ад, чтобы мы, виновные, могли примириться с Богом и принять на небеса ».

«Не обращайте внимания на изучение Бога, и вы приговариваете себя к спотыканию и ошибкам в жизни с завязанными глазами, так сказать, без чувства направления и без понимания того, что вас окружает. Таким образом, вы можете потратить впустую свою жизнь и потерять душу ».

«Тот, кто научился чувствовать свои грехи и доверять Христу как Спасителю, усвоил два труднейших и величайших урока христианства.”

«Спасительная сила Голгофы не зависит от прибавления к ней веры; его спасительная сила такова, что от него исходит вера ».

«Пуританская этика брака заключалась прежде всего в том, чтобы искать не партнера, которого вы страстно любите в данный момент, а скорее того, кого вы можете неуклонно любить как своего лучшего друга на всю жизнь, а затем продолжать с Божьей помощью для этого. ”

«Отец» — это христианское имя Бога. Наше понимание христианства не может быть лучше, чем наше понимание усыновления.”

«Каждый взгляд на Писание при анализе доказывает, что он связан с общим взглядом на Бога и человека».

«Здоровый христианин не обязательно является экстравертом, кипучим христианином, но христианин, чье ощущение присутствия Бога глубоко запечатлено в его душе, который трепещет перед словом Божьим, который позволяет ему обильно поселиться в нем, постоянно размышляя над ним, и который ежедневно проверяет и изменяет свою жизнь в ответ на это ».

«Половина правды, маскирующаяся под всю правду, становится полной неправдой.”

«Священные Писания — это спасательный круг, который Бог бросает нам, чтобы мы с ним оставались на связи, пока идет спасение».

«Ожидайте Господа» — это постоянный рефрен в Псалмах, и это необходимое слово, потому что Бог часто заставляет нас ждать. Он не так торопится, как мы, и это не его способ освещать будущее больше, чем нам нужно для действий в настоящем, или направлять нас более чем на один шаг за раз. Если сомневаетесь, ничего не делайте, но продолжайте ждать Бога.Когда потребуется действие, придет свет ».

«Путешественник по библейскому пейзажу сбивается с пути, как только теряет из виду холм, называемый Голгофой».

«Мало кто из нас живет каждый день на грани вечности сознательно, как пуритане, и в результате мы проигрываем».

«Я не хочу верить [в ад], но не смею не верить в это».

«Рождественское послание состоит в том, что есть надежда для погибшего человечества — надежда на прощение, надежда на мир с Богом, надежда на славу — потому что по воле Отца Иисус Христос стал бедным и родился в хлеву, так что 30 лет позже он мог повесить на кресте.”

«В кальвинизме в области сотериологии следует отметить только один момент: то, что Бог спасает грешников».

«Бог любит всех по-разному, а некоторых Бог любит всеми способами».

«Бог использует хроническую боль и слабость, наряду с другими недугами, как свой резец для лепки нашей жизни. Ощущение слабости с каждым днем ​​усиливает зависимость от Христа как силы. Чем слабее мы чувствуем, тем сильнее наклоняемся. И чем сильнее мы наклоняемся, тем сильнее мы становимся духовно, даже когда наши тела истощаются.Жить со своей «шипом» безропотно, то есть сладко, терпеливо и свободно сердцем любить и помогать другим, даже если каждый день вы чувствуете себя слабым, — это настоящее освящение. Это истинное исцеление для духа. Это высшая победа благодати ».

«Истинная цель проповеди — посредничество во встречах с Богом».

«Применение — это дорога проповедника от головы к сердцу».

«Церковь дала нам канон Нового Завета не больше, чем сэр Исаак Ньютон дал нам силу притяжения.”

«Жизнь истинной святости коренится в почве благоговейного обожания».

«Оптимизм надеется на лучшее без всякой гарантии его появления и часто является не более чем свистом в темноте. Христианская надежда, напротив, — это вера, ожидающая исполнения обещаний Бога. . . . Оптимизм — это безосновательное желание; Христианская надежда — это уверенность, гарантированная самим Богом. Оптимизм отражает незнание того, действительно ли когда-нибудь случится хорошее. Христианская надежда выражает знание о том, что каждый день своей жизни и каждое мгновение после нее верующий может сказать с правдой, на основании личного обязательства Бога, что лучшее еще впереди.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *