Как вы узнали о измене мужа форум: КАК вы узнали о измене мужа и как потом поступили с этим?

Содержание

«Как вы узнали об измене»: реальные истории читательниц Cosmo

Чтобы вовремя распознать подлого обманщика, прочти восемь реальных историй наших читательниц.

East News

  1. «Его любовница подошла ко мне на свадьбе общего друга и во всём призналась. Я держалась изо всех сил, чтобы не испортить праздник, и уже после окончания банкета дала волю чувствам и устроила ему настоящую взбучку»
  2. «Когда мы вылетали из Лондона в Лас-Вегас, он вдруг вспомнил что-то о деталях предстоящего отпуска и решил продемонстрировать это мне. И вот он открывает «Сообщения» на своём айфоне, а там мы оба видим милую переписку с нашей общей знакомой, которой он пишет, как не хочет лететь отдыхать со мной, и как он будет по ней скучать. Самолёт тем временем уже набирал высоту, так что это были самые «весёлые» 11 часов в моей жизни»
  3. «Я просто однажды пришла домой с работы пораньше. Да, это звучит как сюжет дурацкого фильма, но это реально произошло. Самое забавное, что когда-то мы обсуждали свободные отношения, но он наотрез отказался от них. И что я вижу теперь?!»
  4. «Пришла домой после 12-часовой смены на работе и обнаружила крышку унитаза по-прежнему опущенной. Хм. Либо мой муж не отливал 12 часов, либо тут была другая женщина. Я подозревала его в интрижке с коллегой, но он всегда говорил, что они просто друзья. Я также знала, что она продаёт квартиру, так что анонимно договорилась с её риэлтором о просмотре. Тщательно изучив квартиру, я нашла в шкафу его футболку, а на тумбочке в спальне была их совместная фотография. Бинго! Мы развелись, и он женился на этой девушке. Разумеется, позже он изменил ей, и они тоже развелись»
  5. «У него на работе был корпоратив, на который мы должны были пойти вместе, но его мама, которая обещала посидеть с нашим сыном, сломала ногу. Живём мы достаточно далеко, так что я думала, что муж закончит пораньше, чтобы приехать домой до полуночи. Однако он позвонил и сказал, что слишком устал, много выпил и не хочет бросать здесь машину, чтобы ехать на такси, так что остановится на ночь в гостинице напротив работы.
    Я проснулась около 4 утра с чувством, будто что-то случилось. Запустив на смартфоне приложение «Найти мой телефон», чтобы узнать, где он находится, я обнаружила, что на самом деле он в соседнем доме у своей коллеги, которая всё время с ним флиртовала»
  6. «Моя подруга переехала в очередную комнату и пригласила меня на ужин, чтобы это отметить. Во время ужина вместе с её соседкой по комнате я начала рассказывать ей о своих отношениях с парнем, у которого, кстати, было очень редкое имя. Её соседка по комнате удивлённо спросила, не тот ли это парень, что живёт на соседней улице и учится на медицинском? Я ответила, что тот самый, а она сказала, что спит с ним ещё с весны! Чтобы убедиться, что мы говорим об одном и том же человеке, мы по очереди позвонили ему по громкой связи. Да, сомнений больше не было»
  7. «Я обнаружила это с помощью Facebook через несколько месяцев после того, как мы расстались. Я по-прежнему дружила с его родителями, братьями и сёстрами, а они были отмечены на его новых фотографиях с новорождённым сыном. И родился он гораздо раньше, чем девять месяцев после нашего расставания»
  8. «У моего парня были iPhone и Macbook, так что мог читать сообщения, полученные по телефону, с помощью ноутбука. Пока он был на работе, я использовала его ноутбук для того, чтобы делать домашнее задание для колледжа. Он получил текстовое сообщение от своей бывшей, с которой периодически общался, но я знала, что она уже замужем, и не волновалась. Однако в сообщении, которое всплыло в углу экрана, было написано «просто напоминаю, что я люблю тебя». Я не выдержала и открыла переписку. Мда… Он писал ей перед сном и даже рано утром, когда уходил на работу, целуя меня. Когда он вернулся с работы, меня уже не было дома»

Загрузка статьи…

22 человека рассказали о том, как узнали, что любимые им изменяют

По статистике, 20 % мужчин и 13 % женщин хотя бы раз изменяли своим супругам. Никому не хочется верить в то, что их вторая половинка входит в это число. Но принять факт неверности партнера бывает не так сложно, как вывести изменщика на чистую воду или поймать на горячем, ведь разумные сомнения в данном деле часто переплетаются с простой паранойей.

AdMe.ru поинтересовался, как пользователи сети узнали об измене своей второй половинки. Оказывается, выдать лжеца могут вполне безобидные привычки и вещи.

  • Нашел блокнот моей жены. На первой странице был изложен план из 10 пунктов, в котором подробно рассказывалось, как она собирается бросить меня ради другого парня. Я сократил план до одного пункта. © decorama
  • Она достала телефон, чтобы снять видео на дне рождения моего сына, а на экране высветилось сообщение: «Я тоже тебя люблю». © toobs623
  • Узнала, что мой муж изменяет тогда, когда забилась ванная. Чистила сама. Из слива достала клок рыжих волос. Я блондинка. © «Подслушано»
  • У нас была связанная учетная запись Apple, а еще у обоих было приложение «Найти мой iPhone». Выяснил, чем на самом деле были эти задержки на работе в последнее время. © bldyjingojango
  • Однажды я проснулся и увидел, как она пролистывает в телефоне смайлики в виде сердечек в сообщениях на Facebook.
    На тот момент мы были женаты 7 лет, 2 детей. И это был мой день рождения. © unknown author
  • Пришла в гости подруга, расчесывалась моей расческой. Я собрала ее волосы и ради интереса накидала на рубашку мужа. Признался, что изменяет мне с этой подругой. © «Подслушано»
  • Моя машина пропахла сигаретным дымом. Хотя ни я, ни моя жена никогда не курили. Я спросил ее об этом. Она побледнела. В тот момент я вспомнил обо всех задержках допоздна в ресторане, где она работала. Она прочитала это в моих глазах. А я все понял по ее взгляду. © will-i-ambic
  • Моя гениальная бывшая жена наехала на меня из-за нашего общего счета за мобильные. Она упрекнула меня, что я слишком много говорю по телефону. Я никогда не звонил с него куда-либо, кроме как на ее номер, что было бесплатно. Поэтому я просмотрел счет и нашел номер парня, с которым она мне изменяла. © The-Shadowcatt
  • К знакомому приехал дальний брат жены на пару дней. Приняли хорошо, тот даже решил задержаться, да вот приятель мой заподозрил что-то неладное. Оказалось, это был ее любовник, жил у них около месяца. Выгнал вместе с «братом». © Sabay
  • Моя девушка была студенткой по обмену. Я погуглил ее имя из любопытства и нашел блог ее парня, в котором подробно рассказывалось об их романтических отношениях. Оказывается, любовником был я. © hardy_v1
  • Стояли с мужем в пробке. Окна в машине запотели. На заднем сиденье лежала сумка, она мне понадобилась. Я повернулась назад, чтобы взять ее, и заметила на стеклах отпечатки ног и рук. Так я узнала, что муж мне изменяет. © «Подслушано»
  • Я посчитал фотографии. Это было в 2000 году, когда в большинстве мобильных телефонов еще не было камер, а снимки с отдыха приходилось проявлять в фотолабораториях. Она принесла домой фотографии со своего отпуска, на котором она «встретилась со старым школьным другом» в Вегасе, но нескольких не хватало. Дело в том, что в те времена пленки продавались на 12, 24 или 36 кадров. Я просмотрел снимки, однако количество не сходилось. С пленки на 24 кадра она принесла домой только 18 фото. В конце концов я нашел оставшиеся снимки… Она и ее новый парень выглядели счастливыми. © gogojack
  • Она постоянно удаляла все свои сообщения… У меня возникли подозрения, и я сказал ей, что на моем компьютере есть программа, которая принимает сообщения по беспроводной сети. Спросил ее напрямую, соврав, что прочитал все на компьютере, и она призналась. © crazygav

  • Заметил, что люди, которые изменяют, агрессивно ведут себя по отношению к своим вторым половинкам и обвиняют в неверности их. Чувство вины дает о себе знать. © unknown author

  • Муж завел любовницу. Узнала я очень просто. Он, вечерами возвращаясь домой, чистил в машине пассажирское сиденье, а я с балкона не могла понять, что он там чистит каждый вечер на стоянке возле дома. Стала замечать на моем сиденье в машине много белых волос. Я сама блондинка, испугалась, что так волосы лезут. Через пару недель все узнала — не у меня лезут. © «Подслушано»
  • Ключом к разгадке стал тот факт, что у него резко изменился музыкальный вкус.
    © Michelle
  • Можно догадаться по языку тела и настроению. Еще один явный признак — это когда ваш партнер приходит домой и сразу же бежит в душ, хотя на улице не жарко, он не ходит в спортзал и не делает ничего, требующего физической отдачи. © The_Jenazad
  • Она попросила меня починить кое-что на ее iPad… Нашел на нем электронные письма с подтверждением авиабилетов, которые она купила, чтобы навестить бывшего парня на другом конце страны. © pmcanc123
  • Мой муж перевел свой телефон с нашего общего тарифного плана на ее [любовницы]. Сотовый оператор прислал мне электронное письмо, подтверждающее изменения, и учетную запись, в которой значилось ее имя. Я спросила мужа об этом, но он соврал. Я нашла ее на Facebook, и оказалось, что они только что отметили вторую годовщину отношений. А мы незадолго до этого отпраздновали 8 лет в браке. © cowgirltu
  • Она написала об этом [измене] в своем дневнике, наша няня наткнулась на него, прочитала и рассказала мне. © brewless
  • Он оставил открытой свою страничку на Facebook. Я знаю, что должна уважать его личное пространство. Но у меня были некоторые подозрения, поэтому я зашла во входящие сообщения. Конечно же, я нашла их переписку. © vmille14
  • Моя жена пыталась мне позвонить и не повесила трубку, когда включилась голосовая почта. Она случайно записала почти 3-минутное сообщение, в котором вместе со своим любовником поливала меня грязью и говорила, насколько счастливее она была с ним. В тот момент я сидел дома с нашими детьми, думая, что она находится в 1 800 милях отсюда рядом со своим умирающим отцом. Два года спустя мы развелись, ее отец все еще жив. ©

    NorthMahkato

А вы когда-нибудь сталкивались с изменой? Или, может, уличали в неверности кого-то из своих знакомых? Что вам помогло вывести лжеца на чистую воду?

Что делать, если вы узнали об измене партнера? — Wonderzine

Универсальных решений не существует, но есть универсальный путь к принятию решения — и это опять-таки коммуникация. Даже если вы так не договаривались, все же соберитесь с силами и попробуйте обсудить: что, почему и как случилось между вами. Никогда не принимайте решений сгоряча, как следует все обдумайте, если чего-то не поняли, спросите в пятый, десятый раз, но, главное, воздержитесь от обвинений и обзывательств и любой ценой старайтесь поддержать разумный диалог. Для возникновения измены обязательно должны быть какие-то предпосылки, и при честном обсуждении вы вполне сможете их выявить.

Одной из нередких предпосылок, ведущих к измене, является вовсе не сексуальная неудовлетворенность, а неудовлетворенность эмоциональная. Допустим, ваши отношения длительные и вы друг к другу привыкли. Перестали смеяться над шутками партнера или, наморщив нос, уворачиваетесь от поцелуев. Возможно, просто не находите времени его выслушать, или подурачиться, или обнять. Зачастую, когда происходит некое охлаждение, более эмоциональный партнер начинает ощущать некую пустоту, недолюбленность, нехватку чего-то, и если складываются обстоятельства, при которых появляется кто-то, кто может обеспечить ему эту отдачу, то он вполне может постепенно соблазниться подобной перспективой. Вот здесь-то и возникает важный момент, благодаря которому все это можно предотвратить. Зрелые люди, между которыми существует доверие, вместо того, чтобы искать завершенности на стороне, прежде всего попытаются поговорить и, быть может, даже попросить о том внимании, которого не хватает. Это на самом деле очень нелегко — важно просто уметь просить. Но так как многие связывают подобное действие с унижением, то, возможно, момент упущен и измена произошла.

В данной ситуации сам факт измены означает скорее попытку спасти отношения, чем их разрушить, но спасти вот таким неуклюжим способом. А вот что делать после этого — решать вам. Важно понимать, что этот факт никуда не рассосется, не денется и, скорее всего, будет всплывать периодически. Если нарушено обещание, независимо от мотивов содеянного, последствием будет утрата доверия. Если вы к тому же ревнивы, то это и вовсе добавит вам вечную рану на каждый день. Если вы понимаете, что не сможете с этим жить, несмотря на чувства и многое хорошее что было, если вы понимаете, что это сожрет вас изнутри, то лучше не медлить и расстаться до того, как вы окончательно возненавидите друг друга. Но если вы готовы с этим примириться, принять ошибку, сделав ее для себя уроком, в чем-то измениться, чтобы не допустить возникновения в партнере новых пустот, то у вашей пары есть хорошие шансы выйти из этой переделки потрепанными, но при этом более зрелыми и мудрыми.

Как вы узнали, что вам изменяют | Блогер Lovett55 на сайте SPLETNIK.RU 7 марта 2018

Далее приводятся несколько историй выверенных, как утверждает автор заметки, сценарист Ольга Никифорова, измен ее знакомых и знакомых ее знакомых. Любимой историй Ольга назвала случай с весами: прибор запоминал последнюю цифру, женщина увидела вес, который не был ни ее, ни мужа — в итоге супругу пришлось сознаться. Вот уж явно коварный план юркой любовницы — каждая женщина сохраняет на жестком диске своей памяти не только набившие оскомину двухзначные числа, высветившиеся на плоских весах (некоторые жены арабских шейхов довольствуются трехзначными), но также помнят все дальнейшие цифры после запятой в отметке «68 кг», на этой войне каждый грамм как лишняя граната в окоп. Благодаря куртке. «Мужчина внезапно купил себе неплохую куртку. Сказал, что выбрал сам, хотя прежде не был замечен в охоте к шопингу. Привлек внимание не сам факт покупки, а именно слишком хороший выбор — будто с женой ходил покупать». Да, пока русский мужик, по самым храбрым заверениям Карла Лагерфельда, является страшнейшим венцом творения природы на всей планете имени Земля, а в устах россиян жива присказка «Мужчина должен быть красивее обезьяны», любая приличная вещь в гардеробе, не являющаяся шлепанцами, напяленными на носки, или элегантной рубашкой с пятнами от кетчупа, игриво расходящейся на покрытом мохером пузе, обязана вызывать у жены праведный гнев и вопрос:»Кто посмел одеть моего супруга как лондонского денди?».Благодаря майке. «А что это ты в майке дома стал ходить? Ну-ка спину покажи?». Женщины, ну вот правда, неужели бурная эротика начала девяностых, Основной инстинкт и Роковое влечение вложили в ваши головы, что если не раздирать ногтями спину мужчины, то значит вы фригидны и секс для вас прошел как урок пения в начальной школе? Не все представители сильного пола Артемии Панарины. Не у всех, по слухам, такие способности постельного искусства, чтобы наносить ему глубокие царапины, портя французский маникюр, чтобы потом записываться НА НОГОТОЧКИ.Благодаря цветам. «Супруга вернулась из командировки, а дома все цветы политы». Женщина, призвана, согласно патриархальным заветам, созидать и дарить заботу. Даже если перед этим она кувыркалась с чужим мужем на протертой тахте. Цветочкам человеческие морали чужды, а вот воды можно принять и не из рук хозяйки.Благодаря телефону. «Стал телефон переворачивать экраном вниз, когда клал на стол». Более явного звоночка, наверное, не придумать. Разве что голая женщина в вашей кровати, томно зовущая вашего мужа по имени. И фамилии. И отчеству на всякий случай, можно еще прописку его уточнить, чтобы точно убрать вероятность случайного попадания чужой бабы в ваше семейное ложе.Благодаря фену. «Жена заметила, что шнур фена сложен не так, как она привыкла».

Благодаря молчанию.  «Мужчина поехал вечером встречаться с детьми от предыдущего брака. А утром предложил жене отвезти ее на работу, хотя обычно так не делал. И пока ехали, муж замолчал. Тут жену так осенило, что она прямо сказала — ты мне вчера с бывшей женой изменил».Благодаря хне. «После измены на светлой коже дивана остались узоры — рисунок хной с тела женщины “перевелся” на мебель». 

Благодаря холодной зиме. Жена, садясь в автомобиль мужа, включила печку, и спустя несколько минут обнаружила благодаря законом физики отпечатки чужих женских ног на лобовом стекле.Благодаря эмодзи. «Девушка попросила слежку за мужем, потому что он ей смайлик прислал не тот. По смыслу поцелуйчик не подходил, и он сам написал: ой, не тот, а этот, промахнулся. И прислал какой-то другой. Она залезла в смайлы, увидела, что эти два смайла за три ряда друг от друга, значит из недавно использованных выбирал. А ей он никаких поцелуйчиков уже давно не присылал!».Благодаря камерам на дорогах.  «Знакомой пришел штраф за превышение скорости, муж был за рулем, а на пассажирском сидении не супруга».

Благодаря улыбке. «Поняла, что он мне изменяет, когда муж начал улыбаться и разговаривать». Кстати, действительно практичный вариант. Менять привычную модель поведения человек, обычно, начинает под воздействием внешних или внутренних обстоятельств. И если в семейной и профессиональной жизни все стабильно как в нашей стране, а супруг начинает скакать и пританцовывать, словно Чарли Чаплин в своих фильмах — его явно начал радовать не ваш куриный супчик, а, возможно, чьи-то куриные ножки. Либо он начал сидеть на наркотиках.

 

Как пережить измену: пять спасительных приемов

«Многие из моих клиентов приходят на прием с подобной проблемой, — рассказывает семейный психотерапевт Эндрю Дж. Маршалл. — Пережив измену любимого человека, они решают сохранить отношения, но даже если с виду в паре все хорошо, многие все равно в мыслях периодически возвращаются к случившемуся и не могут до конца простить партнера». В таких случаях Эндрю Дж. Маршалл советует записывать и анализировать свои мысли и эмоции, так как это поможет ими управлять. А в работе с такими клиентами он использует подход, основанный на пяти простых приемах.

Примите свои чувства

Пожалуйста, не упрекайте себя за то, что не можете волшебным образом оставить все это в прошлом и жить дальше, как ни в чем не бывало. Возможно, неверность мужа стала на данный момент самым большим потрясением в вашей жизни, и она представляет серьезную угрозу для вашего благополучия, так что я не удивлен, что боль то и дело возвращается, а в голове вертятся одни и те же мысли. И вы по-прежнему не можете взять в толк, как эта чудовищная измена вообще могла случиться.

Прием 1: Назовите свои чувства вслух, вместо того чтобы позволять им без конца бурлить где-то внутри, — это действительно помогает. Скажите себе: «Я чувствую злость, я беспокоюсь, я растеряна» или что-то другое. Вам ничего не придется делать с этими чувствами — достаточно их признать. Иногда я прошу своих клиентов начать вести дневник чувств, где они фиксируют время, чувство и причину, которая его вызвала в данный момент (какое-то событие или мысль). Ведите его несколько дней или недель, и вы обнаружите определенные закономерности. Поверьте: если вы замечаете свои чувства, наблюдаете за ними, а не подавляете, они постепенно будут ослабевать и со временем сделаются более управляемыми.

Поработайте над своими мыслями

Многие чувства возникают как результат наших мыслей. Мы склонны верить всему, что вещает наш внутренний голос, как истине в последней инстанции. Однако он часто преувеличивает или соединяет события из разных жизненных ситуаций, чтобы предоставить нам неопровержимые доказательства того, что жизнь кончена. (Я называю это «катастрофическим мышлением».)

Прием 2: Не позволяйте вредным мыслям отравлять вашу жизнь, а для этого запишите их. Пишите так, как будто вам диктует ваш внутренний голос. А когда все напишете, слово за словом, вы увидите, что ничего особенно пугающего-то там и нет. Вернитесь к началу текста и поищите преувеличения. Например, вы написали: «Я так измучилась каждый день думать об измене». Меня бы зацепила фраза «каждый день». Думаю, более точно отражает действительность слово «часто».

Знаю, это совсем незначительное изменение, но зато новое слово воспринимается уже не таким беспомощным, верно? А потом вы, возможно, захотите добавить несколько уточнений. И напишете: «Я часто думаю об измене и иногда чувствую себя после этого измученной, хотя бывает и так, что после этого мне становится лучше». Догадываюсь, что последний вариант не только более мягкий, но и более точный. Перечитайте еще раз текст и обратите внимание на «всегда», «никогда», «должна», «нужно» и другие слова из категории черно-белой лексики.

Подумайте, о чем хотят сказать вам эти воспоминания

Вы вспоминаете об измене мужа не просто так. Не потому, что вы плохой человек и не способны простить партнера или не хотите сохранить брак. Скорее всего, ваши чувства пытаются сказать вам о том, что какие-то вопросы остались нерешенными и что вашим отношениям необходимо уделить больше внимания. Например, ваша сексуальная жизнь стала слишком пресной или муж непрерывно конфликтует с дочерью, а вы вынуждены разрываться между ними, как меж двух огней. Если вы продолжите игнорировать эти тревожные сигналы, ваше бессознательное будет посылать их снова и снова.

Прием 3: Вернитесь к дневниковым записям, которые надиктовал вам ваш внутренний голос. После того как вы отфильтровали преувеличения, у вас останется несколько довольно понятных задач. Например, сбалансировать работу и домашнюю жизнь; выйти куда-то вдвоем, потому что вы не делали этого ни разу за последние пару месяцев. Раз уж вы догадались, о чем говорят вам воспоминания, будет вполне логичным предпринять практические шаги, чтобы эти проблемы решить. Например, выключать телефон после 9 часов вечера или забронировать столик в любимом ресторане.

Перестаньте ждать от партнера невозможного

Если какой-то человек работает секретарем в приемной, вы вряд ли будете рассчитывать на то, что он правильно сведет баланс или отлично проведет деловые переговоры. Но я иногда встречаю первооткрывателей, которые ожидают от своего партнера какой-то особенной душевной тонкости, способности осознавать свои и чужие чувства, что никак не соответствует его воспитанию и особенностям характера.

В частности, на вопрос «Зачем тебе был нужен этот роман?» во многих случаях ответы будут невразумительными, просто потому, что до этого момента человека никто не расспрашивал о мотивации. Возможно, вы рассчитываете, что партнер будет вас слушать и сочувствовать даже тогда, когда вы сердитесь, критикуете или стыдите его, в то время как он (она) больше всего нуждается сейчас в работе с терапевтом, который сможет достучаться сквозь панцирь до человека, ищущего поддержки.

Прием 4: Мы склонны видеть своих партнеров такими, какими нам нравится их видеть, а не такими, какие они на самом деле. И еще мы почему-то уверены, что они думают точно так же, как и мы. Хотя девочек растят обычно несколько иначе, чем мальчиков, да и появление детей сказывается на женщинах и мужчинах по-разному. Старайтесь принимать в партнере не только его сильные стороны, но и его недостатки. Отдавайте себе отчет в том, что есть что-то для него невозможное, непосильное.

Избавьтесь от перфекционизма

Самая разрушительная из всех эмоций — стыд. Вы будете чувствовать неловкость за недавнюю истерику или выплеск гнева, а еще больше вам станет стыдно за то, что вам изменили, и за то, что вы, судя по всему, недостаточно хороши. Поскольку это чувство нам неприятно, мы отчаянно стараемся его избежать. Самый типичный способ — пытаться быть во всем совершенными и надеяться, что это защитит нас от возможных страданий в будущем. Мы стараемся быть самыми лучшими для своего партнера и надеемся, что он тоже окажется идеальным раскаявшимся грешником. А еще я часто встречаю людей, которые рисуют свои отношения до измены как идеальные и потом вдвойне сердятся на супруга, который всю эту идиллию разрушил.

Прием 5: Мне нравится фраза немецкого философа Иммануила Канта: «Из такого кривого полена, как человек, ничего прямого не выстругаешь». Другими словами, мы не можем быть совершенными, потому то мы люди. А когда мы ошибаемся или нам не удается достичь невозможного, мы, тем не менее, стыдимся этого. Возвращаясь к первому пункту, примите это чувство в себе и проанализируйте мысли, которые возникают по этому поводу. Безусловно, стоит нацелиться на то, чтобы стать лучшей версией себя и чтобы ваш брак стал лучшей версией себя, но, пожалуйста, давайте не будем стремиться к абсолютному совершенству.

Что делать, если у мужа появилась любовница? Разбираемся вместе с Эгерией

Подтолкнуть мужа к измене может не только холодность супруги, но и бытовые неурядицы и многие другие мелочи, которые на первый взгляд незаметны. Одни женщины прощают измену любимого, а другие не могут с ней смириться. В любом случае перед тем, как начинать выяснение обстоятельств и проводить расследование, следует решить для себя, какая позиция будет занята в дальнейшем. В любом случае вариантов всего два: не обращать внимание на происходящее или направить усилия на укрепление семьи.

 

Как узнать о существовании любовницы?

 

Если у вас появилось твердое намерение выяснить обстоятельства измены, то необходимо набраться мужества и запастись самообладанием, чтобы спокойно воспринять неприятные факты. Определившись со своей линией поведения, следует занять выжидательную позицию и наблюдать за поведением мужа. Поздние возвращения домой, участившиеся командировки, изменения в манере общения — все берется на заметку, но явного интереса проявлять не нужно.

 

Существует ряд признаков, который указывает на появление любви на стороне. Если рассматривать их по отдельности, то об измене говорить нельзя, но их совокупность и текущие взаимоотношения в семье помогут получить реальную картину происходящего.


Частые командировки и постоянное отсутствие мужа дома — первый признак, который дает повод заподозрить появление любовницы. Однако рубить с плеча не нужно, так как причины частых отлучек могут быть связаны со спецификой работы. Исключить ошибку поможет небольшое расследование обстоятельств на рабочем месте супруга.

Довольно часто жен настораживают регулярные задержки допоздна на работе, которые не отражаются положительно на семейном бюджете. Прямой вопрос может насторожить супруга, поэтому лучше пойти окольным путем и поинтересоваться о рабочих моментах у его сослуживцев и друзей.

Присутствие в жизни супруга любовницы обязательно отразится на его поведении. Как правило, это выражается в охлаждении взаимоотношений и равнодушии к семейным проблемам. Не исключено развитие ситуации в противоположном направлении. Нередко муж, испытывая чувство вины, старается подсознательно ее загладить, что выражается в повышенном внимании и участии в семейных делах.

На появление в жизни мужа любовницы может указывать его повышенное внимание к своему внешнему виду и подбору гардероба. При этом не исключено, что чем тщательнее он «чистит перышки», тем моложе его пассия.

Равнодушное отношение к сексу и уклонение от исполнения супружеского долга не могут не вызвать подозрений у супруги. Если до этого вы сами не проявляли инициативы в постели, то ситуация меняется на диаметрально противоположную. Однако активные в сексуальном плане мужчины способны на совершение подвигов и на стороне, и дома. Выдать себя они могут тем, что предложат нечто новое, не свойственное сложившимся интимным отношениям.

 

Детали говорят о многом, поэтому новые ароматы, телефонные звонки, появление неожиданных подарков могут свидетельствовать об измене.

Что делать, если муж изменяет?

 

После того, как вы узнали об измене мужа, возникает логичный вопрос: как жить дальше и что делать в такой ситуации? Для начала следует выпустить эмоции, а затем начать размышлять здраво. Если принято решение, что семью разрушать не стоит, то от скандалов и истерик следует отказаться, а тем более переходить на оскорбления. Такое поведение только оттолкнет мужчину, и наладить с ним контакт будет сложно.

 

Несмотря на трагичность ситуации, отчаиваться не нужно и желательно отстраниться от происходящего. Для этого можно на время переехать к родителям, заняться сменой интерьера в доме, поменять гардероб или весело провести время с подругами. Такая эмоциональная пауза и смена впечатлений пойдут на пользу, помогут посмотреть на происходящее под другим углом и принять решение, что делать дальше. При этом вариантов развития сценария всего три.

Борьба за мужа

 

Любящая женщина способна на многое, в том числе простить обиду и не держать зло в душе. Здравомыслящая супруга попытается разобраться в причинах измены, при этом начнет с себя. Не исключено, что супругу не хватает в семье ярких ощущений или накопилась усталость от бытовых неурядиц. Нередко муж желает поднять свою самооценку, которая упала рядом с вами, и доказать свою мужскую состоятельность.

Не всегда у любовников вспыхивают искренние чувства, а их встречи необходимы только для удовлетворения своих плотских потребностей. В таком случае имеются все шансы вернуть любимого в семью, только для этого нужно поработать над собой. Для этого придется встать на путь самосовершенствования и постараться внести новизну в отношения.

Изменения следует начать со своего внешнего вида: займитесь совершенствованием фигуры. Бассейн, тренажерный зал или фитнес-клуб поможет стать стройнее, а интересные знакомства расширят кругозор. Параллельно с этим следует глубже разобраться во вкусовых предпочтениях мужа и в соответствии с этим изменить свою внешность. Поменяв свой стиль и придав ему индивидуальность, можно настолько преобразиться, что муж забудет о своих чувствах к другой женщине.

Развод

 

В том случае, если жить с изменой вы не можете, то с разводом тянуть не стоит. Эмоции не должны затмевать финансовые вопросы, поэтому не следует забывать о том, что все нажитое в браке делится после развода между супругами поровну, поэтому знакомство с хорошим адвокатом не будет лишним.

 

Однако имущественные вопросы — это только часть проблемы. Потеря уверенности в себе и собственных силах, отчаяние и комплексы, смешанные с чувством вины, могут преследовать разведенную женщину. На происходящее нужно взглянуть под другим углом и воспринять как на такой негативный опыт, который будет полезен в дальнейшей жизни при построении отношений с другим мужчиной.

Игнорирование проблемы

 

В современном обществе встречается довольно много пар, которые после измены продолжают жить по-прежнему. Сохранение таких взаимоотношений в семье может быть продиктовано многими факторами: от общих детей до общего бизнеса. Некоторые люди предпочитают оставить отношения в виде треугольника и не тратить нервы и деньги на бракоразводный процесс. Если это всех устраивает, то такая семья имеет право на существование.

Уроки одной измены | Православие и мир

Я узнала об измене мужа 3 года назад. К тому моменту мы прожили в браке 17 лет. Живя внешне вполне благополучной жизнью, мы завели наши отношения в тупик, забетонировали свои проблемы молчанием. Возможность разобраться была только одна – шоковая терапия.

Есть машина, квартира, и тогда обнажается пустота

К тому моменту мы были в браке 17 лет. Начало было такое феерическое, в нем было столько новизны, что возможности остановиться и оценить наши проблемы просто не существовало. Влюбленность, свадьба, все новое – новые родственники, новые друзья, новая жизнь. Денег тогда у нас не было, и не надо было! Первые годы мы жили у родителей, потом – на съемных квартирах.

Затем у мужа карьера пошла вверх, он стал зарабатывать, и у нас наконец появилось собственное жилье – свой дом, свой очаг. Деньги позволяли путешествовать, и снова нас закружил вихрь новых впечатлений: заграница, горные лыжи, походы, большие шумные компании. Оказывается, к этому быстро привыкаешь… Все есть. А что дальше? К 40 годам мы оба подошли к тому, что называется кризисом среднего возраста…

Часто говорят, что деньги становятся проверкой отношений, и многие эту проверку не выдерживают. Это так: когда нет денег, кажется, что на горизонте – какая-то цель: купить машину, обзавестись своим жильем, наладить то, наладить это, куда-то съездить. Эти мнимые, внешние цели заслоняют от тебя главное: какие-то внутренние неразрешенности.

Заслоняют, но позволяют семье двигаться вперед, сосуществовать вместе, создают иллюзию развития, иллюзию наполненной жизни. И вот у вас есть машина, квартира, вы не думаете каждый день, как расплатиться с арендодателем: внешних целей больше нет, и… обнажается пустота, которая была за ними.

За всей этой мишурой поездок, развлечений, наполненной событиями жизни мы были двумя страусами, прячущими головы в песок от своих проблем.

 

Однажды я увидела, с кем и о чем он переписывается

Я почувствовала все с момента, как у мужа начался роман на стороне. Чувствовала, что что-то не так, но все отрицала! Несколько месяцев это продолжалось, но я закрывала себе все возможности узнать и признать правду. Уже наши общие друзья мне говорили: «Он с кем-то постоянно переписывается», я подходила к нему: «Саш, что они такое говорят, чушь какую-то, будто ты с кем-то переписываешься. Представляешь, какую ерунду они говорят!»

«Да, конечно, ерунду!» – и я, радостная, успокаивалась. Как-то даже я набралась смелости проверить его эсэмэски, но ничего там не нашла – и успокоилась. Видела, как он пишет что-то, читает и прячет. Спрашивала, получала ответ: «А, да это по работе!» – и снова успокаивалась.

Это была доверчивость – из страха: так страшно погрузиться в переживание измены, признать, что это случилось именно с тобой, с вашей семьей. Все внутри сопротивлялось правде.

Но, в конце концов, все тайное стало явным. Это случилось на отдыхе. Он сидел на палубе, переписывался, а я через стекло увидела – с кем и о чем. Мы как раз ехали к Киккской иконе Божьей Матери на Кипре – с тех самых пор эта икона меня сопровождает, весь этот путь она со мной.

Фото: Lukasz Wierzbowski

Если семейная жизнь началась с измены

Этот момент совпал у меня с кризисом веры. 10 лет назад я поняла, что Бог есть, крестилась, все у нас было на подъеме, мы даже венчались с мужем. И к чему я пришла? Каждое воскресенье – в храме, исповедуюсь, причащаюсь – а что дальше? Возникло какое-то непонимание, пустота, я словно бы уперлась в какую-то стенку. Я воспринимала Бога как судию, во мне все время жил страх наказания. И вот – казалось бы – наказание свершилось.

Дело в том, что мы с Сашей познакомились на работе, и в то время я была замужем первым браком. И 17 лет спустя Саша завел роман с коллегой – что посеешь, то и пожнешь! Я оправдывала себя тем, что с первым мужем ничего не сложилось бы: мы прожили вместе 6 лет, счастливым из них был только первый год, все остальные годы находились в предразводном состоянии. Но не расставались, потому что мне негде было жить.

Когда я уверовала, крестилась, я поняла, что это был грех, но раскаяния не было: не уйди я из первой семьи, не было бы сейчас такого счастья, ведь мы с Сашей так любим друг друга! Сейчас мне понятно: что сеешь, то и жнешь, в какой бы красивый фантик это ни было обернуто. Если ваша семейная жизнь началась с измены, чем она может закончиться? Кто сказал, что с тобой не могут поступить так же, как поступила ты с другим? Но я крестилась, мы венчались, и я предпочла считать, что это дела давно минувших дней, Господь все простил. Господь-то простил, но семечко посеянное росло.

И когда мы с Сашей венчались, мною во многом двигала не любовь к Богу, а страх. Страх, что мне воздастся за мой грех, за грех, на котором я сейчас строю свой дом.

Этот страх всегда был со мной. Может быть, поэтому я с долей понимания отнеслась к его измене. Даже вздохнула с облегчением: «Уф, наконец-то!» Ожидание наказания, мучившее столько лет, прошло – всё, наказание свершилось. И другое чувство: неверие. Какой ужас, это невозможно!

И дальше – полет в бездну….

Первая реакция: этого не может со мной произойти, с кем угодно, только не со мной!!! Мне было себя очень жалко. «Как ты мог?» – говорила я мужу, давила на чувство вины, постоянно плакала, постоянно давила на его совесть, всем своим видом говорила: «Посмотри, какая я, ты мне изменил, а я все прощаю». Здоровая женщина сказала бы: «Ну что ж, ты сделал свой выбор. До свидания!» А я не могла: ведь меня бросили!

 

Годы ушли на то, чтобы выстроить красивый фасад

Этот его служебный роман оказался скоротечным, но воссоединиться мы с мужем так и не сумели. Полгода по-прежнему жили под одной крышей, как в каком-то бреду, а потом он все же снял квартиру, и я выдохнула. Но мы по-прежнему женаты и общаемся каждый день по телефону: прошло 2,5 года, очевидно, что мы и вместе быть не можем, и расстаться не можем.

Основной вопрос был: в чем прокол? Такая вроде бы счастливая жизнь, такая крепкая привязанность, дружба! Мы почти никогда не ссорились, жили душа в душу. Когда приходили в гости в другие семьи, всегда уходили с чувством: а у нас лучше, а мы дружнее! Я думала, что у нас в семье принято разговаривать, но о плохом мы не говорили никогда.

Годы семейной жизни ушли на то, чтобы выстроить красивый фасад, красивую внешнюю жизнь. А на самом деле проблемы были, были сигналы, но мы жили, не обращая на них внимания. Так что единственной возможностью обнаружить эти проблемы была такая «шоковая терапия».

Все вопросы, которые встали передо мной после измены, жили во мне и до этого – неудовлетворенность своей женской сущностью, например. Они были подавлены, я не ставила их – какая я, как женщина? Лишь потом обратила внимание, что, например, всегда хожу в джинсах, в брюках, у меня всегда короткая – мужская – стрижка.

Последние 2 года мы жили как брат и сестра, а не как муж и жена – у нас не было сексуальных отношений. Проговаривали это на уровне:

– Что-то у нас тут проблема…

– Да мне нормально!

– Ну и мне нормально.

Сейчас, начав разбираться, я понимаю – ни у меня, ни у мужа никогда не было перед глазами примера нормальной семьи, примера нормальных отношений мужчины и женщины. У меня фактически не было ни мамы, ни папы: родители развелись, когда мне было 3 года, а после этого так вышло, что я все детство жила с бабушкой и дедушкой. На деле никто из нас не знал толком, что значит настоящая семья, что значат мужеско-женские отношения!

 

Он был для меня «усовершенствованной мамой»

Мы были лучшими друзьями, и дружба казалась в браке главным. Мы – как сиамские близнецы: все время вместе, все время друг до друга дотрагивались. Было ощущение, что мы дополняли друг друга, восполняли то, чего у нас обоих не было в детстве: у меня не было мамы, а Саша стал для меня такой «усовершенствованной мамой» – он все выслушивал, понимал, никогда не повышал на меня голос, не ругался, прикасался ко мне – а с мамой никогда физического контакта не было. Мы доросли до какого-то возраста. И стало непонятно: что дальше?

Говорят, главное – дружба между мужем и женой. А у нас дружба была чуть ли не единственным содержанием брака. Но когда у Саши появился роман на стороне, он объяснил это так: «Мне не хватает страсти»…

У нас в браке не было детей. Я лечилась, даже подумывали об ЭКО, потом отказались от этой идеи. Даже думали усыновить ребенка, но не потому, что хотели этого, а потому, что – надо. Мы оба боялись признаться друг другу и самим себе в том, что на самом деле детей мы не хотим… Почему? Потому что и за себя не могли нести ответственность, и так страшно было еще за кого-то ее на себя взять. Рождение детей – это общепринятая норма, это норма в христианской семье, а на самом деле мы были внутренне не готовы к этому.

Очень тяжело честно сказать себе: «Я сейчас не хочу ребенка. У меня это так», и не чувствовать себя после этого каким-то уродом, плохим человеком. И уже отталкиваться от этого, разбираться: почему не хочешь, что не так? Ведь легче делать вид, что все в порядке, держать марку.

Оказалось, что ни готовить, ни убираться для себя я не умею

После измены начался путь к себе настоящей. И этот путь – про честность. Если нет честности с самим собой, то ее нет и с другими, ее нет и с Богом. Я ходила в храм по воскресеньям, венчалась, участвовала в Таинствах и считала, что этим – застрахована. Мои отношения с Богом – тоже были на страхе.

Только после измены я начала потихоньку понимать, что вера – это не про вину и наказание, а про любовь и доверие. Потихоньку я выбиралась из своего размазанного состояния саможаления: ну как мне жить? ну что мне делать? – появлялись смыслы, зацепки, появился Институт христианской психологии, раз в неделю я стала посещать психолога, разбираться в себе. Слушала лекции священника Владимира Головина, и только после них пришло понимание, что Бог есть любовь…

Я поняла, что ни один человек не пройдет жизнь без того, чтобы обратиться внутрь себя, внутрь своих каких-то травм, повернуться лицом к себе настоящему. У всех разные испытания – у кого-то возникают финансовые проблемы, у кого-то болезни, проблемы в отношениях, проблемы с детьми. Господь каждого приведет к себе настоящим, к осознанной жизни: к пониманию, что я по-настоящему чувствую, что мною движет.

Вся жизнь, я так сейчас понимаю, у нас про это узнавание себя, про честность с собой! Потому что Господь нас создал для радости, и Он нам дает подсказки. Тело – это наша подсказка: заболело тут, значит, я, возможно, что-то не так делаю, пропустила что-то, какое-то переживание, какую-то эмоцию. Мы так устроены, это не мистика, не волшебство. Мы просто невнимательны. Как обычно бывает? В мыслях – неразбериха, в словах – что попало. Вот так мы живем, прячемся сами от себя, не понимаем себя.

Когда я осталась одна, вылезло все то, что я от себя тщательно скрывала. Оказалось, что ни готовить, ни убираться для себя я не умею – все для мужа. Я ничего для себя не просила и гордилась тем, что я такая непритязательная жена: «Посмотри, какая я хорошая. Люби меня за это». Я думала, что это и есть христианство. Но ведь если бы моя любовь и жертвенность были настоящими, действительно ради мужа, я бы легко отпустила его. А так же не получилось, получилось: «мое!», «отдайте!», «а как же я?!».

 

Все вокруг – для того, чтобы ты себя узнал

Как ни странно, я очень рада, что случилось то, что случилось. И с ужасом думаю о том, как бы мы жили сейчас, не произойди этой измены? К тому моменту я была настолько непробиваемой, железобетонно убедившей себя в том, что у меня все в порядке, что никакие слова не помогли бы.

Пройдя через это, я поняла, как важно не бояться разговаривать! Как важно озвучивать свои проблемы, ведь они не разрешатся сами по себе.

Мы с мужем никогда не говорили про детей, никогда не озвучивали своих страхов, не рискнули разбираться, почему у нас нет интимных отношений. Начали бы честно с этой темы, и она бы повела дальше, каждый посмотрел бы вглубь себя, признался бы себе в своих проблемах. Стали разбираться, увидели бы, что на самом деле мы не одни такие, у многих в браке проблемы – и повзрослели бы! Это бы дало возможность без таких потрясений все поправить.

Когда начинаешь честно смотреть на себя, начинается настоящая жизнь, а не игра в жизнь. Оказывается, что ты внутри – такой интересный!

Оказывается, что весь мир вокруг – из зеркал. Вся действительность показывает тебе себя саму. Дело не в мужьях, не в женах, не в друзьях: все вокруг – для того, чтобы ты себя узнал. И только для того, чтобы ты радовался. С тобой постоянно говорит Господь – обстоятельствами, людьми, надо просто быть внимательным, открытым, честным.

Приходит принятие того, что мы можем быть и не вместе

Вначале у меня была только одна цель: вернуть мужа! Любой ценой! Скажите, что надо делать для того, чтобы муж вернулся в семью? Перечислите по пунктам – я все сделаю! Буду молиться, из кожи вон вылезу! Моего желания – достаточно!

Но постепенно я стала понимать, что он-то может воссоединения и не хотеть. Это его право. Я стала больше думать о принятии воли другого. Желание, чтобы мы были вместе, у меня осталось. Но также приходит принятие того, что мы можем быть и не вместе. Потому что это должно быть желанием обоих.

И еще появилось уверенность, если оба хотят разобраться со своими семейными проблемами, нет ничего невозможного! Господь слышит эти чистые намерения, дает людям силы: «Если чего попросите во имя Мое, Я то сделаю». Поэтому и разбитое можно склеить.

У митрополита Сурожского Антония есть такое выражение: любовь – это когда ты смотришь на человека и ничего от него для себя не хочешь. И мне охота так полюбить Сашу. Пока этого нет, но это то, к чему стоит стремиться. Так полюбить, что, даже если он захочет быть с кем-то другим, мне будет больно, но я смогла бы сказать: «Я рада, что ты счастлив. Иди с Богом».

Записала Валерия Михайлова

Я обнаружила, что у моего мужа роман ….

@Crystal_Dreams,
Отправляю вам БОЛЬШИЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ!
У вас впереди довольно долгий путь. Не с ним, а с собой.

Я женат. Отметил первый год моей совместной жизни 27.11.17. Думаю, можно сказать, что мы все еще находимся в «фазе медового месяца». Мы встречались 3 года, прежде чем поженились. Едем 5 лет вместе. Звучит как сказка, но это было далеко не так.

Мне 43 года. DH будет 44 года. Я его вторая жена.Он мой «один и готово». Я вышла замуж в конце жизни, потому что все мои предыдущие отношения были разрушены жестоким обращением и неверностью. Я могу честно сказать, что единственным положительным моментом в моем прошлом были двое моих прекрасных детей. Об остальном я предпочитаю забыть.
За несколько месяцев до того, как DH и я воссоединились (мы выросли вместе и воссоединились на нашем 20-летнем воссоединении HS), он расстался со своей первой женой. Они начали встречаться в 8 классе. Женат, 20 лет, у них четверо детей. У них было 25 лет вместе и почти 17 лет брака.Она избила его физически, психологически и эмоционально; их дети смотрели, как их пьяная мать бьет их отца по лицу и бросает в него лампы, пепельницы и все остальное, что она могла найти . .. и он просто взял это; он никогда не касался ее. На протяжении как минимум 7 лет их брака она изменяла нескольким партнерам. Некоторые мы оба знали из HS; это было так, как если бы она составила список всех своих других влюбленных в HS и просто отметила их, вдоль линии. Он поймает ее, противостоит ей, она признается в этом, пообещает больше никогда этого не делать, и цикл повторяется.Он остался. Он ценил свой брак и взятые на себя обеты. Он любил свою семью и не позволял ее эгоизму разрушить жизнь, которую они построили. К лучшему или к худшему, правда?

Мой муж прожил мучительное существование в течение 7 лет (и теперь считает, что она изменяла ему с тех пор, как они начали встречаться, после того, как появилась дополнительная информация, ближе к концу их брака). Сломанное доверие поглотило его. Она могла куда-нибудь пойти, и он всегда сомневался, честно ли она рассказывала о своем местонахождении.В конце концов его подозрения подтвердились, и он застал ее в другом деле. Самое интересное: она была САХМ, поэтому единственным доходом был мой муж. Она использовала его кредитные карты, чтобы водить любовников в отели, рестораны и заниматься с ними мероприятиями. Она оставила длинный бумажный след, поэтому отрицать было бесполезно. Его отправило упаковывать вещи в тот момент, когда он ушел на работу (он уходит очень рано на работу), и он пришел домой, и его 12-летний сын сказал ему, что он проснулся в школу, и постучал в их дверь, чтобы разбудить свою мать.Никто не открыл дверь, поэтому он открыл ее и вошел в постель с матерью с другим мужчиной.
Он съехал и провел ночи на диванах друзей в их готовых подвалах. Ее собственная сестра помогла ему наладить его жизнь и позволила ему оставаться в своем доме, пока он не разобрался во всем. Она посоветовала ему пройти обследование из-за измены. Он сделал. Он чистый.

В то время он боролся с суицидальными мыслями.

Мы воссоединились несколько месяцев спустя, и после 2 недель разговоров и совместного времяпрепровождения он связался с ней и предложил ей последний шанс заставить их брак работать ради их детей. Он хотел прояснить отношения с ней, и ему нужно было знать, что все действительно кончено, прежде чем он связался со мной.
Она сказала ему, что любит кого-то еще, и что она никогда не любила его; их брак для нее был лишь следующим разумным шагом, поскольку они были вместе так долго. Она сказала ему, что никогда не хотела детей, но она знала, что он хочет, поэтому она родила ему четверых детей. Он сказал ей, что она больше никогда о нем не услышит, и что теперь он живет с кем-то другим (со мной).

Честно говоря, я не знаю, как он с ней столкнулся, и не заглушил ее жизнь после того, как она сказала ему, что украла 25 лет его жизни, и все это было ЛОЖЬЮ !! ВСЕ ЭТО! Я думаю, что часть его почувствовала облегчение, потому что ему было легче уйти и начать со мной все заново.
Я очень уважаю его за это. После того, как эта глава была закрыта, он смог продолжить свою жизнь со мной, не чувствуя, что ему следовало стараться больше или он «бросил» свою семью.Он также смог развить настоящие чувства ко мне и продолжить настоящие отношения со мной без лишних деталей. Я почувствовал облегчение, так как боялся, что он вернется; он живет для своих детей, и соревноваться в 25 лет было непросто. Когда эта жизнь с ней закончилась, я знал, что мы оказались в таком месте, где мы могли бы вместе начать что-то особенное. Когда я рос вместе с ним, я знала, что он за человек и откуда он. Он человек принципа, ценностей, порядочности и хорошего характера. Она никогда не заслуживала его; он всегда заслуживал лучшего.

У нас была полоса случайных свиданий, и мы не были близки. Я уважал тот факт, что он все еще был женат по закону, хотя они были разлучены в течение нескольких месяцев, прежде чем он и я даже поговорили друг с другом, и мы не торопились. Я с гордостью могу сказать, что не я был причиной разрушения их брака. Я благодарен, что смог быть там, когда он действительно нуждался в ком-то.
Через несколько месяцев после того, как мы начали наши отношения, он переехал ко мне и моим детям (мой 13-летний сын продлил приглашение).Вскоре после этого другой мужчина, в которого она безумно любила, оставил ее, и она попыталась вернуть моего мужа. Он отказался покинуть меня. Мы были счастливы и влюблены. Она потратила годы, пытаясь утопить его в финансовом отношении и разлучить нас. Каждый раз, когда она пытается нас уничтожить, мы становимся только ближе и сильнее. Через несколько месяцев после того, как он переехал и ее тщетные попытки примириться с ним, она спросила, согласен ли он на «неоспариваемый» развод, и он согласился. Она сказала, что встречалась с адвокатом. Он сказал ей подать документы, и он немедленно подпишет.Он хотел разорвать брак и уйти со мной. Я считаю, что он не только хотел покончить с той токсичностью, которой был его брак с ней, но он хотел уважать меня; Я не была другой женщиной, и он не хотел, чтобы я чувствовала себя такой же. Он верил, что поступает правильно, и я это уважаю.
Когда он оставил ее, он ушел со всем, что мог уместить в корзину. У нее есть дети, дом и машина; все, что он любил, много работал и принадлежал ему, теперь принадлежало ей. Если бы он мог взять с собой детей, он бы это сделал; он единственный настоящий родитель, который у них есть. После того, как она год ждала, чтобы она подала на «неоспариваемый» развод, документы так и не пришли. Она продолжала обещать подать документы, и он проверит почту, но ничего не пришло. Он решил подать; он устал ждать и смотреть, как ей выгодно выйти за него замуж, когда стало ясно, что их брак распался. Битвы за опеку не было; дети были совершеннолетними, чтобы выбирать, где они хотят жить, и он никогда не заставлял их делать этот выбор. Двое из них согласились на сумму поддержки вне суда, поэтому все, что оставалось, — это подписать документы.Он подал. Развод должен был быть окончательным через 90 дней.
Она растянула развод почти 2 года.
Хронология:
Он переехал в мой дом в сентябре 2013 года.
Он подал на развод в феврале 2015 года.
Он сделал предложение 23 октября 2016 года (в ожидании долгой помолвки).
30 октября у моей матери ухудшилась болезнь Альцгеймера. Мы решили, что долгая помолвка расторгнута, и перенесли дату с октября 2020 года на 27 ноября 2016 года.
Развод был окончательным в ноябре 2016 года (за 13 дней до нашей свадьбы). МЫ БЫЛИ ЖИВЫ! Мы получили свидетельство о браке за 10 дней до даты свадьбы.Это было БЕЗУМНО!

Пройдя через развод с ним и прожив с ним во время их разлуки, я могу сказать, что чувствую, как будто сам прошел через это. Все это. Ее распущенность никогда не прекращалась; В этом доме у нее была вращающаяся дверь. Он передал ей дом в 2015 году. Она перестала платить по ипотеке (да, она нашла работу после того, как он ушел), и передала недвижимость в залог. Она переехала дальше в городской дом с детьми и завела новые отношения с парнем, который был одним из моих лучших друзей из HS.Эти отношения продлились 1,5 года. На прошлой неделе мы узнали, что он собрал свои вещи и ушел, пока она была на работе.

Некоторые люди просто токсичны.
Несмотря на все, что она бросила в нас, мы остаемся едиными и сильными.

Предательство — это рак; он гноится и сожрет вас заживо. Сколько бы лет вы ни «работали над этим», он там останется. Теперь вы должны решить, сможете ли вы жить с этим, потому что теперь он новый член вашей семьи. Ты никогда больше ему не поверишь на 100%.Никогда. Если вы решите остаться, это означает, что вы должны простить и начать все сначала … с самого начала. Невозможно продолжить с того места, где вы остановились, потому что это место является местом предательства, боли и ненависти. Ему придется провести остаток ваших жизней вместе, доказывая, что он достоин доверия, и этого никогда не будет «достаточно». КОГДА-ЛИБО.
Вы должны решить, какой жизни вы хотите для себя и чего ожидать от этой жизни с этого момента и далее.

Никто из нас не знает, когда будет наш последний день.Как вы хотите провести остаток жизни?

Пожалуйста, поймите, что я, конечно, не осуждаю вас за попытки и не пытаюсь навязать вам свою волю. Я просто хочу, чтобы вы обдумали вопросы, которые я здесь поставил, и долго и хорошо обдумали ответы. Это ВАША жизнь, и хотите верьте, хотите нет, но есть жизнь БЕЗ него, и после него, если вы решите уйти.
Иногда самые трудные решения — лучшие решения.

Прошу прощения за объем моего комментария, но я хотел поделиться деталями, чтобы продемонстрировать борьбу.Надпись внутри наших обручальных колец — «Любовь побеждает всех» на ирландском гэльском… не зря.

Вы не одиноки, и мы все здесь, чтобы поддержать вас … независимо от вашего решения. Вы должны делать то, что лучше для вас. Твоя жизнь, твои правила.
ПРОСТО БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ !!!

Я очень рад, что вы сбрасываете свой OEC и строите что-то для себя. Вы заслуживаете того, чтобы каждый день смотреть на что-то, что заставляет вас улыбаться и доставляет радость во время большой боли и печали.

Чтение вашей истории было для меня близким к дому, поскольку, хотя я не была замужем ни за одним из инфаделистов в моей жизни, я любила их, и мне нелегко.
Я поймал их и был безжалостен к каждому из них. Это ранило меня сильнее, чем любая другая боль, которую я когда-либо испытывал, включая смерть моего отца. Я уходил каждый раз и никогда не забирал никого из них, как бы они ни просили. Я никогда не оглядывался назад и ни разу не пожалел об этом. Я вырастил двоих детей самостоятельно в течение 13 (и 3) лет до того, как мы с DH нашли друг друга.Я лучше буду одна, чем с не тем человеком. Для меня это вопрос уважения; ДЛЯ меня и для себя. Я знаю себе цену, и никто никогда не отнимет у меня этого.
DH подвергался предательству в ЭПИЧЕСКОМ масштабе, и в душе я знаю, что могу доверить ему все, включая свое сердце. Он умрет прежде, чем сломает его. Я отвечаю взаимностью.
ВЫ заслужили это, и ваш «муж» должен был дать вам это в первый день.

Я желаю вам всего наилучшего в этом путешествии.Ваш путь долог и труден, но в конце концов, я знаю, вы придете к решению, которое будет для вас хорошим.

С любовью и объятиями!

КАК ВЫ УЗНАЛИ, что у вашего партнера есть отношения?

Сара Фонто

26 ноября 2009 г., 15:30

Ответить

Джей

Хедидел то, что он сделал, но это не то, что есть. Брак он не покинул, больше похоже на безуспешно сопротивляющийся искушению яблоки и апельсины.

Я учу много мужчин, один на один, либо у меня «одно из этих лиц», либо я чувствую странный запах, или что-то в этом роде, но к шестому уроку с их точки зрения это дешевый разговор-терапия.

Многие из них признаются в обмане (без моей просьбы, я бы не хотел этого, я бы предпочел сосредоточиться на настоящем совершенном простом или третьем условном TYVM), редко бывает их брак или их жена или потеря желания быть с кем-то одним или с отсутствием любви дома, предложенным в качестве причины их увлечения.

Для большинства из них речь идет о слабости и глупом разрешении воли + эго быть мозгом операции на какое-то время. Они делают это потому, что это хорошо, а не потому, что «дома» плохо или не так хорошо по сравнению с ними. В тот момент они хотели обоих.

Терапия не покажет недостаток с вашей стороны, который заставил его это сделать, недостаток с вашей стороны или проблема в отношениях — это повод поговорить с вами и все исправить. Не искать в другом месте. В худшем случае — это проблема, которая позволяла ему придумывать или придумывать себе оправдания по поводу того, что ему позволили роман, потому что это «на самом деле не его вина, если он это сделал».

У вас двоих, вероятно, те же проблемы, что и у большинства людей: нехватка времени / денег, рутина и рутина, слишком много ролей, чтобы играть за один день, слишком много мячей, чтобы жонглировать, требовательные дети / свекровь / расширенная семья / боссы и Ваши отношения отошли на второй план, чтобы вы могли справиться со всем остальным, что происходит.

Это все поправимо, если только понимать, что жизнь — это жизнь, а не фильм с Джулией Робертс и Ричардом Гиром (хотелось бы видеть, как эти двое пытаются принять много ванн и делать грубые вещи друг другу каждые десять секунд. с трехлетним ребенком, который все время лопается, требуя воды в стаканах и услуг мумии, убийцы монстров ……… того же трехлетнего ребенка, который провел весь день в стремлении выжать каждый атом энергии из своей мамы).

Это немного миф, старый «у него не было бы романа, если бы все было хорошо дома, должна быть ПРОБЛЕМА». Если подумать, ни у кого дома все время все в порядке (а если и так, то их партнер, вероятно, будет несчастен, тратя всю свою жизнь на то, чтобы вторую половину оставалось счастливой). Грубый и гладкий — это то, из чего состоит большинство браков, а не только дерьмовые, у хороших тоже есть взлеты и падения, и у вас не будет «дела компенсации» во время грубых битов и свалить вину на своего партнера или отношения.

В то время как у людей действительно есть «дела по выходу», сцене удалось вызвать ссору, которая облегчит разрыв / разрушение отношений, в которых они больше не хотят находиться, потому что им не хватает целостности и честности, чтобы завершить отношения БЕЗ разлива. полутонны соли в ране, они выглядят иначе, чем люди, у которых есть выход, —

.

Быстро переезжают, как только другая половина упоминает об этом как о возможности.
Действовать без обязательств в отношении будущего отношений, особенно в отношении повторных проявлений неверности.
Говорить о том, что «им нужно место, чтобы подумать о чем». они хотят », вместо того, чтобы просить совета.
Не в восторге от перспектив восстановления.

Доверие сейчас сложно, и еще какое-то время. Действуйте на «заслуженном доверии». Пока что он заслужил ваше доверие, чтобы поверить в то, что он хочет добиться этой работы, продемонстрировав это. Уберите это доверие со стола, только если он играет горячо и холодно. Поставьте временную ограду вокруг этого «заслуженного доверия», чтобы вам не нужно было беспокоиться о том, что вам доверят и вас поймают на следующей неделе, в следующем месяце, следующем году… поверьте, он захочет восстановить в течение следующих 24 часов. После этого дайте ему еще один 24-часовой блок доверия, основанный на том, что последние 24 часа не ударили вас врасплох.Беспокойство о другом виде доверия, когда устанавливается доверие «верю, что вы хотите восстановить».

Один день за раз. Шаги малыша.

Восстановление может выглядеть так, как будто вам нужно съесть целого слона, он слишком большой, его так много, и вы думаете, что вас рвет, просто думая о том, сколько вам нужно съесть. Так что по одному кусочку за раз. Положите один кусок на тарелку и просто работайте над ним, даже не смотрите на остальную часть слона, пока этот кусочек не исчезнет. Тогда просто взгляните вверх, чтобы откусить следующий кусок.Если вкус становится ядовитым и вы не можете продолжать, нет причин мучить себя из-за того, что вы съели до сих пор. Вы так много узнали о себе и о том, что вам нужно, и о том, как понять, что пока вы сидели за столом, это самопознание будет лишним для вашего личного восстановления чувства собственного достоинства и самооценки как в настоящем, так и в настоящем. будущее.

Однажды, раньше, чем вы думаете, но не так быстро, как вам хотелось бы, вы посмотрите вверх и обнаружите кучу костей, пару клыков и несколько ногтей на ногах.Надеюсь, вы оба будете стоять бок о бок, взявшись за руки. В противном случае вы снова будете в вертикальном положении самостоятельно, но не будете бояться быть тем, кто вы есть, и будете готовы снова начать идти вперед, куда бы это ни привело вас.

с любовью

Сара

Как наглые мошенники делятся своими секс-кадрами на секретных форумах, полных советов о «идеальном» романе.

БОЛЬШИНСТВО мошенников сделают все, что в их силах, чтобы сохранить свою неверность в секрете от всех и каждого.

Однако подпольный форум стал чем-то вроде клуба неверных.

4

Subreddit Cheaters — это место, где прелюбодеи могут собирать и делиться историями и даже советами, как не попасться Фото: Alamy

4

В ветке более 4000 участников хранят свою тайную жизнь в тайне.

Группа Reddit в настоящее время насчитывает более 4000 участников и описывается как место для «дискуссий о мошенничестве в современных отношениях с пониманием».

Признания

В то время как некоторые из сообщений исходят от тех, кто поймал своего партнера на месте преступления, подавляющее большинство сообщений поступают от тех, кто «признается», чтобы снять часть своей вины … или с гордостью поделиться своей историей.

4

У многих участников есть место, чтобы снять часть своей вины, не будучи пойманным

Просто пролистывая первые несколько постов, один мужчина признается, что ему нравился регулярный секс с женщиной на местной заправке, за девять месяцев до того, как он из-за женитьбы на матери своего ребенка.

Другая женщина защищает свои повторяющиеся преступления, связанные с изменой, потому что ей «разрешено веселиться», а ее парень «просто не такой уж интересный».

Один мужчина шесть раз за месяц признался в измене своей девушке, добавив, что он делает это «при каждой возможности».

На самом деле, эти посты далеки от чувства вины или расстройства, по большей части кажутся очень гордыми тем, что они сделали. И рады рассказать другим, как им это сошло с рук.

4

Тем временем другие счастливы хвастаться своими победами

Советы по обману

В тревожных постах люди обращаются к товарищам-мошенникам за советом, как избежать интрижки, с заголовками вроде «Как обмануть спокойно?»

Один мужчина даже спросил товарищей по прелюбодеянию, какие подарки он должен купить своей любовнице после выходных — ваучеры Amazon были консенсусом.

И группа сплотилась, чтобы дать совет, как скрыть засос от любовника при встрече с другим значимым человеком. Шарфы были популярным вариантом, хотя и немного устаревшим.

Один довольно наглый пользователь просто спросил: «Есть ли женщины старше 50 лет, которые ищут временного решения проблемы с мужчиной помоложе?»

Его молитвы были услышаны, когда кто-то направил его на Craigslist, который «полон пожилых женщин, многие недавно расстались или хотят обмануть».

Моральные обязательства

Иногда обманщик, охваченный чувством вины, спрашивает, не следует ли ему откровенничать с партнером, но если это успокаивает ваш разум, вас ждет шок.

В недавнем посте женщина, которая изменила своему партнеру почти три года назад, спросила, была ли она «морально обязана» раскрыть этот роман.

Найдите способ жить с самим собой,

Пользователь Reddit

Возможно, как и следовало ожидать, подавляющее большинство согласились с тем, что, поскольку ее не арестовали, нет смысла что-либо говорить. Чувствовала ли она себя виноватой или просто не могла жить с нечестностью, не представляло особого интереса.

«Ты не болван, ты человек», — сказал один из пользователей Reddit: «Мы все принимаем неверные решения, делаем то, о чем сожалеем, и так далее.Не трогай проблему, пока проблема не трогает тебя.»

И еще один согласился, добавив: «Единственным, кто почувствует себя лучше после обсуждения, будете вы.

«По сути, ваши желания взяли верх над вами, что вполне понятно, и теперь вы должны найти способ жить с собой.

«Вы справитесь, мы верим в вас».

«Нет никаких моральных обязательств», — сказал третий.

Совет остается практически универсальным для субреддита, и большинство участников согласны с тем, что лучше промолчать.

Так что, если вы думаете, что ваш партнер сказал вам, что он сделал грязь, вы можете ошибаться.

Live Blog

COINING IT

Покупка биткойнов FRENZY поднимает стоимость выше 48 тысяч долларов после инвестиций Илона Маска в размере 1,5 миллиарда долларов

ПРОВЕРИТЬ ЭТО

Калькулятор стимулов позволяет точно узнать, сколько вам должны

КОРЗИНА КОРЗИНА «гений» экономит место в прачечной вдвое сокращает время, которое она тратит на сортировку одежды

HEAD’S UP

Стоматологи обнаружили пятно во рту, которое показывает, был ли у вас оральный секс

COOL TIPS

Простые советы мужчин, чтобы согреться дома БЕЗ включаем нагрев, и они БЕСПЛАТНЫ

КЛЕЙКАЯ СИТУАЦИЯ

Женщина застряла с такими же волосами в течение месяца после использования суперклея для их укладки

Согласно другим новостям об отношениях, эта женщина заставила своего неверного мужа надеть «нелепый наряд» вместо того, чтобы развестись.

И мы также рассказали, как презираемая жена переигрывает своего «обманывающего» мужа, расклеивая листовки вокруг своего района, но люди говорят, что она ошибается.

Тем временем опустошенная женщина получает жестокую записку от соседа, которая говорит ей бросить своего парня… потому что они только что занимались сексом.

Холли Уиллоуби признает, что выставила напарника приятеля как ОБМАН, настаивая на том, что «я хочу знать».

Как пережить боль неверности

«Я буду дышать. Я буду думать о решениях, я не позволю своему беспокойству контролировать меня.Я не позволю своему стрессу сломить меня. Я просто буду дышать. И все будет хорошо. Потому что я не ухожу ». ~ Шейн МакКлендон

Это был день среды в конце июля, и я чувствовал, что весь мой мир подходит к концу. Мой муж, которому почти одиннадцать лет, отдалился, и во время телефонного звонка в мой обеденный перерыв он сказал мне, что больше не может этого делать. В тот вечер он сказал мне, что больше не любит меня и хочет развода.

Лишь несколько недель спустя я узнал о другой женщине и достиг того минимума, который никогда не считал возможным.Что только что случилось с моей жизнью? Всего несколько недель назад я смеялся, улыбался и наслаждался жизнью в полной мере. Теперь я еле вставал с постели.

Следующие несколько месяцев я чувствовал, что не могу контролировать свои эмоции.

Я видел фотографии в нашем доме, где он больше не жил, и рыдал.

Я слышал песни во время вождения, и мне буквально приходилось останавливаться, пока я не смог взять себя в руки.

Я прятался в своей комнате часами, чтобы наши дети не видели, как мама плачет.

Я не ел, я не спал, моя работа страдала, и я с трудом проживал свой день. Я хотел остановить эту боль, уснуть, пока не понял, что это был дурной сон. Это никогда не происходило.

Мне пришлось столкнуться с фактом, как бы я ни хотела, чтобы это изменилось, факты были фактами: у моего мужа был роман, и я не знала, что делать.

Я всю свою жизнь говорил, что если меня когда-нибудь изменят, я просто пинаю его к обочине и никогда не оглядываюсь назад.Так почему же я чувствовал, что не хочу, чтобы мой брак разорвался? Никто никогда не говорит вам, что этот конфликт может возникнуть, и никто не говорит вам, что это совершенно нормально.

Я начал читать все, что мог найти. Я отчаянно пытался разобраться в ситуации, которая не имела для меня абсолютно никакого смысла.

Мы были счастливы. Мы были парой, которой все хотели быть. Я мучил себя, задаваясь вопросом, как я пропустил это. Я задавался вопросом, почему я вообще беспокоюсь, и почему я хочу сохранить отношения, которые причиняли мне столько боли.

Был ли я настолько эгоистичен, что никогда не видел, насколько он несчастен? Мог ли я предотвратить это? Как я собиралась стать мамой-одиночкой? Как наши дети пережили это? И самый большой вопрос: я просто сдамся без боя?

Этот вопрос изменил для меня все. Я сразу же решил, что не сдамся.

Я был бойцом, и, независимо от результата, я выложился бы на все 100%. Хотя я знал, что не могу сделать за него никакого выбора, я также знал, что не смогу жить, просто отказываясь от него и своей семьи.Этот человек, которого я так долго знала и любила, тоже должен был страдать.

Информация о делах в Интернете просто огромна. Моя поисковая машина стала моим лучшим другом. По мере поступления вопросов я набирал их и часами просматривал тысячи статей. Ниже приведены десять основных вещей, которые в конечном итоге вернут мне контроль над собственной жизнью.

1. Остановись и дыши.

Это звучит так просто, но когда вы чувствуете, что вас только что ударили в живот, дыхание может показаться самым трудным делом в мире.

Когда вспыхнули сильные эмоции, я научился считать в обратном порядке от ста до трех. Сотня (большой вдох через нос), девяносто семь (выдох через рот), девяносто четыре (большой вдох через нос). Счет по тройкам заставляет ваш мозг сосредоточиться на чем-то другом, кроме навязчивых мыслей и забот.

Я делал это очень часто в последующие дни. Через некоторое время я наконец почувствовал, что могу контролировать собственное дыхание независимо от того, что происходило вокруг меня.В то время, когда мне казалось, что я ничего не могу контролировать, я наконец обнаружил, что могу что-то контролировать: я могу контролировать себя.

2. Начать писать.

Возьмите ручку и бумагу, возьмите компьютер или установите приложение для журнала на свой телефон. Просто начните делать то, что вам больше всего подходит. В том, чтобы записывать все, что вы чувствуете, есть что-то, что позволяет вам высвободить часть эмоций, стоящих за этим.

Вначале я чувствовал, что у меня нет сил на это.Как только я начал писать, я понял, сколько своей энергии я могу вернуть, выполнив часть боли, которую я чувствовал.

3. Ешьте.

Я буквально перестал есть. От мысли о еде у меня тошнило. У меня не было сил, и я сбросил штаны на весь размер за две короткие недели.

Ешьте что угодно. Суп и арбуз стали моим спасательным кругом. Сделайте это простым, сделайте его питательным, но пусть это произойдет.

Тебе нужна твоя энергия, чтобы пройти через это, и я обещаю, ты справишься с этим.Я начал замечать, что когда мое тело получало необходимое ему питание, я мог более ясно мыслить и спать крепче, что привело меня к следующему совету.

4. Сон.

Может, ты такой же, как я. Все, что вам нужно, это спать, но когда приходит время ложиться спать, вас преследуют мысли и эмоции, о существовании которых вы даже не подозревали. Для меня ложиться спать было просто напоминанием о том, что мужа нет. Мы обычно обнимались каждую ночь перед сном, и внезапно я осталась с пустой кроватью.

Я узнал о управляемой медитации и использовал ее, чтобы засыпать. Если я просыпался посреди ночи, я переставал бороться с этим, вставал, писал и позволял себе плакать. Я писал и плакал часами, пока мне нечего было сказать или чувствовать, и я снова засыпал.

5. Разговор.

Я никогда не осознавал, насколько творческим был мой мозг и сколько ложных идей и образов он мог вызвать сам по себе. Мы хотим верить, что знаем, что происходит, а когда нет, наш мозг создает довольно убедительные визуальные эффекты.

Найдите кого-нибудь, любого, с кем вы можете поговорить. Сделайте свои намерения ясными. Я хотел спасти свой брак. Я не хотел, чтобы люди говорили мне, чтобы я забыл о нем, что я заслуживаю лучшего, и просто ушел. Так что я перестал ни с кем разговаривать.

Когда у нас есть только собственный голос, у нас нет выбора, кроме как верить всей лжи, которую мы себе говорим. Я бы сказал себе, что должен быть недостаточно хорош, должно быть, я делал что-то не так, может быть, я недостаточно хорош, достаточно умен. Список бесконечен.Наши люди сейчас нужны нам как никогда.

Мне нужен был кто-то, кто мог бы заземлить меня, когда мой мозг терял сознание. Будь то друг, тренер, терапевт или член семьи, просто найдите того, с кем вы сможете открыто поговорить. Найдите того, кто будет слушать без осуждения.

6. Станьте активными.

Может быть, вы уже тренируетесь ежедневно, и это здорово. Я никогда не тренировался, никогда. Я ненавидел это и до сих пор ненавижу. Но за это время я нашел в этом ценность.

Йога была легкой и расслабляющей, как и ходьба.Я понял, что это дало мне немного времени. Это позволило пространству прояснить мою голову хотя бы на несколько минут, и эти минуты были великолепны. Не всегда получалось. В некоторые дни я просто не мог очистить голову, и я понял, что это тоже нормально.

Я научился проявлять благодать. Я узнал, что не существует идеального способа сделать или пройти через это. Просто делайте шаг за шагом, продолжайте ставить одну ногу перед другой и не прекращайте попытки.

7. Знайте, что все, что вы чувствуете, нормально.

Вы испытаете американские горки эмоций, о которых вы никогда не думали. Как можно так сильно любить и ненавидеть кого-то одновременно? Как за секунды можно перестать смеяться и плакать?

Вы можете чувствовать смущение, стыд, вину, любовь, надежду и все, что между ними. Американские горки реальны, и знаете что, это совершенно нормально. Это осознание было одним из самых освобождающих.

Неважно, как вы себя чувствуете в данный момент, я обещаю, что все изменится.Независимо от того, что вы чувствуете, это нормально. Нет правильного или неправильного способа чувствовать это, просто так. Это то, что вы чувствуете сейчас, и это нормально.

8. Знайте, что это не имеет к вам никакого отношения.

Мне было слишком легко винить себя. Это была моя вина, что он меня больше не любил. Я узнал бы, что это никогда не имело ко мне никакого отношения.

Я делал этот выбор не за него. Я не делал ничего, чтобы заставить его сделать этот выбор. Он не спросил меня заранее.Он даже не сказал мне, что он недоволен. Это был выбор, который он сделал полностью самостоятельно.

Он страдал, и когда кто-то поднял его самооценку, он цеплялся за него, как будто это был его единственный спасательный круг. Он не осознавал, как сильно ему было больно за эти годы. Все, что он знал, это то, что он хочет чувствовать себя хорошо, и, поскольку он не знал, почему раньше не чувствовал себя хорошо, он винил меня в своих годах страданий.

В конце концов он узнал, что это никогда не было обо мне. Он узнал, что как бы далеко он ни бежал, своих демонов он не смог бы обогнать.

Позже я узнал, что, хотя мы все можем работать над улучшением того, как мы проявляем себя в наших отношениях, ничто из того, что мы делаем или не делаем, не оправдывает роман. Однако, поскольку я хотел сохранить свой брак, мне пришлось долго и внимательно посмотреть на себя и посмотреть, где я могу лучше проявить себя в моем браке.

Я научился лучше слушать. Я научилась быть более сострадательной и понимающей, когда мой муж переживал трудные времена. Я научился искусству терпения. И я узнал, что на самом деле означает безусловная любовь.

9. Найдите для себя время.

Чем вам нравилось заниматься до того, как стать парой? Какие хобби или занятия у вас есть? Если у вас его сейчас нет, самое время его найти.

Посмотрите, что предлагается в вашем районе. Посмотрите на местные школы. Вы всегда хотели научиться готовить? Возьмите уроки кулинарии. Как насчет шитья, йоги, финансов, рисования или компьютеров? Взять класс. Что бы это ни было для вас, найдите что-нибудь. Найдите то, чем вы можете заниматься хотя бы раз в неделю, и посвятите себя этому.

Иногда в браке мы забываем, кто мы как личность. Пришло время заново открыть для себя этого человека. Дополнительным бонусом к этому, если вы хотите спасти свой брак, является то, что ваш супруг влюбился в то, кем вы были как личность. Возвращение этого человека может открыть глаза тому, кто ушел.

10. Подождите.

И последнее, но не менее важное: это займет время. Исследования показывают, что в среднем нужно два года, чтобы излечиться от боли, вызванной интрижкой.Поначалу я ненавидел этот совет, потому что прямо сейчас мне хотелось почувствовать себя лучше. Но время помогло мне понять, что это действительно лучшее лекарство.

Прямо сейчас все, что вы можете сделать, это решить, как вы проведете это время. Вы можете бороться, чтобы найти скрытые благословения, учиться и расти, или вы можете стать ожесточенным и позволить себе оставаться жертвой карт, которые вам были розданы.

Я выбираю сражаться, я выбираю учиться, я выбираю расти.

Изменения и исцеление не происходили в одночасье.Нам с мужем пришлось много работать. Мы прочитали и выслушали больше информации, чем я когда-либо думал. Мы искали терапию как пара и как отдельные личности, чтобы исцелить наши прошлые раны, и наставничество, чтобы помочь нам двигаться в том направлении, в котором мы хотели двигаться.

В конце концов мы поняли, что наше общение должно улучшиться. Ему нужно было иметь возможность общаться, когда он был расстроен из-за чего-то, а мне нужно было иметь возможность получать эту информацию без конфронтации или защиты.Его открытость и честность позволили нам начать процесс исцеления и начать восстанавливать доверие в наших отношениях.

Однажды меня осенило, что я совсем не думал об этом романе несколько дней. Я заплакал, когда понял, что моя жизнь вернулась, только это была не та жизнь, о которой я думал, что хочу несколько лет назад. Это была жизнь, которая стала лучше, чем я мог себе представить.

Три года спустя, мы с мужем скажем вам, что мы счастливее, чем когда-либо.Наш брак крепче, чем когда-либо. Наша связь лучше, и наше общение лучше.

Оглядываясь назад на тот день, когда я думал, что моя жизнь подходит к концу, я теперь улыбаюсь, понимая, что для нас это было началом нового начала. Хотя я никогда не желал никому боли, которую мы перенесли, я понял, что иногда величайшая боль приносит нам величайшие благословения.

О Ким Спир

Ким в настоящее время учится, чтобы стать сертифицированным тренером по жизни. Через свой бизнес, Destiny by Design Life Coaching, она помогает парам преодолеть боль неверности и вернуться к полноценным отношениям.Вы можете подписаться на Ким в Facebook и Twitter @ destinydesign28, чтобы получить бесплатные советы и идеи, которые помогут вам в это трудное время.

Заметили опечатку или неточность? Свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!

Следует ли мне развестись с изменяющим мужем с биполярным расстройством? — Замужем за Манией


Жизнь с биполярным мужем сама по себе является сложной задачей. Но когда его расстройство настроения усугубляется неверностью, ситуация может достигнуть критического уровня.

Биполярное расстройство характеризуется колебаниями настроения от мании до депрессии, между которыми обычно наблюдается множество рискованного поведения.Одна из худших — это связь между биполярным расстройством и изменой — прелюбодеянием.

Даже пары, находящиеся на грани развода, не сталкивающиеся с проблемами биполярности, часто попадают туда из-за супружеской неверности. Трудно простить такое доверие. Но для биполярных мужей, которые изменяют, супружеская измена для супруга подобна втиранию соли в уже открытую рану .

Первый вопрос, который возникает чаще всего:

«Должна ли я позволить моему мужу убрать et прочь с изменой мне, потому что он винит в этом свое биполярное расстройство?»

Другими словами, является ли утвержденный врачом диагноз биполярного расстройства карточкой «выйти из тюрьмы бесплатно» для изменяющего мужа?

оправдывает ли общество измену со стороны биполярных мужей?

Безусловно, общество стало более терпимым к психическим заболеваниям, и есть множество публичных примеров того, как плохое поведение обвиняется в хроническом психическом заболевании.

Возьмем, к примеру, недавний случай конгрессмена-демократа из Нью-Йорка Энтони Вайнера, который извинился за свое неуместное «секстинговое» поведение, объявив, что собирается лечиться от своего нераскрытого «состояния». Слухи о его диагнозе варьировались от навязчивой сексуальной зависимости до нарциссического расстройства личности, лежащего в основе его скандала, и в конечном итоге он ушел с должности.

Согласно другой истории, банкир был приговорен к более мягкому наказанию за вопиющее воровство, поскольку было обнаружено, что он страдает депрессией.

Многие биполярные мужья и жены используют свое состояние как предлог для поиска внебрачных связей во время маниакальной фазы. Сердечных извинений во многих случаях достаточно, чтобы их человеческие слабости были не замечены, извинены или прощены.

Дилемма состоит в путанице между моралью и биологией. Если кто-то с психическим расстройством обманывает, лжет или неверен, такое поведение обычно бывает более преувеличенным, чем у тех, кто обманывает, но не психически нездоров. Например, сексуальные наркоманы, как известно, управляются своими побуждениями, в отличие от большей части общества, которое чувствует импульс, но использует самоанализ и мораль для ответа.

Почему некоторые жены терпят биполярную ложь и измену?

Жены хотят знать: мне ненавидеть грех или грешника? Следует ли мне развестись с изменяющим биполярным мужем.

Чтобы ответить на эти вопросы, вы должны оценить, как поведение вашего супруга влияет на ваше чувство собственного достоинства. Насколько вы справитесь с обманом, ложью и прелюбодеянием, которые, вероятно, никогда не закончатся, потому что они навязчивы. Готовы ли вы пройти дистанцию ​​и принять участие в терапии мужа? Он вообще готов пойти?

Поскольку от биполярного расстройства нет лекарства, есть только лечение симптомов, готовы ли вы сделать решительный шаг и жить с кем-то, кто причиняет вам эмоциональную боль и продолжает «уходить с рук», потому что у него есть оправдание, поставленное врачом?

женщин рассказывают, как они простили своему партнеру измену

  • Когда партнер изменяет, бывает сложно понять, что делать дальше.
  • Для некоторых прощение — это один из вариантов.
  • От терапии до клятв эти женщины нашли способ развить свои отношения.

Когда кто-то изменяет, людям, состоящим в отношениях, может быть очень трудно выздороветь.

В то время как некоторые люди предпочитают разорвать отношения с кем-то, кто обманул, другие находят способы простить своего партнера и двигаться вперед. Здесь 10 женщин рассказывают, как и почему они прощали своим партнерам измену — к лучшему или к худшему.

Хотя INSIDER не может независимо проверить ни одну из историй, их интересно читать.

«Он старался изо всех сил, чтобы стать лучше в целом».

«Он изо всех сил старался стать лучше в целом. Это было не только для меня — это было для него и его будущего, которое, я думаю, имело наибольшее значение. Мы интенсивно работали над нашим общением. Шесть лет позже мы стали в 1000 раз счастливее, чем были до того, как он обманул. Это сблизило нас.»- Redditor Гуртый

«Он хотел лучшего для нас и поклялся измениться».

«Прошло более четырех лет с момента обмана, и я думаю, что действительно заставило его работать, так это [он увидел квартиру, которую я получил в опасном районе] … его действительно сильно поразило то, что мы были здесь. Он сказал, что не хотел, чтобы его девушка и сын жили в этой квартире.

«Он хотел лучшего для нас и поклялся измениться, и он сделал это. Мы вместе 13 лет … мы довольны тем, как обстоят дела сейчас.Я доверяю ему на 100%, и он тоже доверяет мне »- Redditor Mango2407

« Вы только что поцеловали девушку в полночь. Как бы то ни было ».

В праздники случаются ошибки. Яна Паскова / Гетти

«Я простила его после того, как узнала, что в первый раз он мне изменил. Он был пьян на новогодней вечеринке и сказал мне, что поцеловал другую девушку. Так что я [сказал]:« Это не большая проблема ». по рукам.Вы только что поцеловали девушку в полночь. Как бы то ни было. »- Redditor ThisIsNotAConspiracy

« Если бы он пытался скрыть это или это повторялось, ничего бы не вышло ».

« Я простил свою вторую половинку после того, как [он обманул] . Он рассказал мне об этом на следующее утро после того, как это произошло. Если бы он попытался скрыть это, или это повторялось, ничего бы не вышло. Иногда это срабатывает. Я с большим оптимизмом смотрю на наше совместное будущее », — Redditor BamboozledBean

«Я начал прилагать усилия к консультированию, и наши стены рухнули.«

» Я узнала, что мой муж изменяет, а затем признала, что я тоже. Я хотела развода, он не хотел. Я согласился пойти на консультацию, но также встретился с адвокатом по разводам. Не знаю, был ли это величайший или худший адвокат по разводам, но она так ненавистно отзывалась о моем муже, что это разозлило меня, и именно тогда я поняла, что все еще люблю его.

«Я начал прилагать усилия к консультированию, и наши стены рухнули. Это было тяжело. Но прошло семь лет … и у нас лучший брак из всех, кого я знаю.Я ему полностью доверяю. Мы обманывали, потому что наши отношения были дерьмовыми, и мы не прилагали для этого никаких усилий. Теперь это замечательно, и я бы ничего не сделал, чтобы облажаться ». — Redditor vbbex

« Нам обоим было больно, но не так, как мы ожидали ».

« Мы оба жульничали, пока он учился за границей. Мы оба признались, когда он вернулся домой. Нам обоим было больно, но не так, как мы ожидали. Мы начали говорить о немоногамии, а восемь лет спустя стали полиамурными.»- Redditor layymondegreen

» Он снова и снова доказывал, что это было разовое мероприятие … «

«Если у меня возникнут подозрения, он в любое время покажет мне свой телефон». Flickr / Тим Паркинсон

«Он занимался сексом с другой девушкой и однажды встретился с ней. Это разрушило нас на какое-то время, и я все еще испытываю приступ недоверия. Но он снова и снова доказывал, что это был один раз, подстегивая из-за нашей взаимной депрессии и напряженных отношений.Он следит за тем, чтобы мне всегда было комфортно с тем, что происходит.

«Если у меня возникнут какие-то подозрения, он в любое время покажет мне свой телефон. Я больше не прошу и даже не принимаю его предложение посмотреть. Мы очень любим друг друга, и я бы сказал, что наши отношения очень здоровые. Во всяком случае, это помогло нам. Мы оба научились работать над собой. Мы лучше общаемся. Мы отдаем друг другу 100% ». — Redditor overlordkim

«Мы оба совершали идиотские, непростительные вещи, но нам намного лучше вместе, чем по отдельности.«

» Он изменял одной и той же женщине пару раз после того, как мы были вместе около шести лет. Я понятия не имел, пока он не сказал мне примерно два года спустя. Мы поженились примерно через год после этого. Мы женаты почти 15 лет и по-прежнему сильны.

«Честно говоря, я почти никогда не думаю об этом. Может быть, я исключение, но в целом фраза« Ты никогда не сможешь смотреть на них так же или не сможешь им доверять »никогда не звучало для меня правдой Мы оба совершали идиотские, непростительные вещи, но нам намного лучше вместе, чем по отдельности.»- Redditor Throwingaway-222

» Я думаю, что, поскольку он сказал мне сразу и не пытался скрыть, это облегчило задачу «.

» Мы поженились меньше года. Это был самый тяжелый год в моей жизни. Он пошел смотреть спортивные соревнования со своими друзьями и не вернулся в ту ночь. Он позвонил мне утром и рассказал, что случилось. После множества советов и ссор мы все еще женаты 20 лет и спустя двое детей. Думаю, поскольку он сказал мне сразу и не пытался скрыть, это облегчило задачу.»- Redditor TheMiddlecouldbeme

«Все сказали, чтобы обсудить это. Мы говорили, и мы до сих пор вместе».

«Я узнал примерно через год нашего брака. Я нашел текстовые сообщения на его телефоне и постоянно видел тот же номер в моем счете. Я противостоял ему, когда у меня были копии счетов … Это было трудно и Я пинал его около шести месяцев. Но его мама и все сказали, чтобы поговорить об этом. Мы говорили… и мы все еще вместе ». — Redditor Blastgirl69

Как справиться с обманом на

Быть обманутым — отстой.Это так просто, но чувства, которые приходят с этим, никогда не бывают простыми. Вы чувствуете себя преданным, злым, смущенным и убитым горем. Это может заставить вас задаться вопросом о себе, своих отношениях и своей жизни. Но мы здесь, чтобы сказать вам, что все будет хорошо — не сразу, но определенно скоро. Если вы оказались в такой ситуации, наши полезные советы помогут вам справиться.


Помните: вы не виноваты

Что бы ни случилось, вы никогда не виноваты, что кто-то вам изменил.Люди делают обидные поступки по целому ряду причин — и, возможно, ваш партнер сможет объяснить их, — но эти причины не имеют к вам никакого отношения. Это может быть очень сложно запомнить, но это очень важно. Итак, повторим еще раз: , вы не виноваты.


Примите тот факт, что какое-то время все будет отстой

С вами случился мусор — потребуется время, чтобы зажить. Дышите и примите тот факт, что какое-то время все будет отстойно. Это не значит, что вам это должно нравиться или что вы с этим согласны.Это просто означает, что вы не собираетесь тратить время на борьбу с тем, что не можете изменить. Вместо этого сосредоточьтесь на исправлении своего сердца.


Ставьте себя первым

Самый важный человек в этой ситуации — ВЫ, поэтому берегите себя. Ешьте любимые блюда, смотрите любимые фильмы или занимайтесь любимыми делами. Постарайтесь уберечь себя от травм больше, чем вы уже есть. Ваше сердце, вероятно, немного ушиблено, и ему не нужно больше терпеть плохое обращение.


Сохраняйте хладнокровие

Заманчиво немного сбиться с толку и начать отправлять гневные сообщения, но прежде чем что-то сделать, нужно успокоиться. Определенно не стоит навешивать себе неприятности из-за того, что с кем-то связывается. Оставьте драматические публичные проявления гнева для фильмов; вместо этого выпустите пар в тренажерном зале, на пробежке или потанцуйте под убийственный плейлист.


Не принимайте решения из страха

Нет правильного выбора, когда дело доходит до того, чтобы остаться с кем-то, кто вам изменяет, или уйти от него — вы должны делать то, что вам нравится.Но не позволяйте страху принимать решение за вас. Не стоит оставаться с кем-то, потому что вы боитесь быть одиноким, или оставлять кого-то, кого любите, потому что вы боитесь, что он снова причинит вам боль. Выделите столько времени, сколько вам нужно, чтобы сделать выбор, который кажется вам правильным.


Окружите себя своим отрядом

Тебе нужна твоя лучшая банда, когда ты пытаешься справиться с разбитым сердцем. Сосредоточьтесь на людях, которые всегда вас поддерживали, которые выслушают всю историю и поддержат вас в том, что вы решите делать дальше.


Отдохните от социальных сетей

Может возникнуть соблазн испытать свои навыки ФБР в социальных сетях. Но просто не делай этого. Не только это, дайте социальным сетям немного отдохнуть. Вам не нужно доказывать, что вы все еще живете своей # лучшей жизнью, и все эти FOMO — не то, что вам сейчас нужно.


Обратитесь за (профессиональной) помощью, если она вам нужна

Профессиональные психологи рекомендуют поговорить с врачом как важный элемент отказа от обмана.Независимо от того, делаете ли вы это вместе со своим партнером или в одиночку, получение экспертного мнения от кого-то, не связанного с ситуацией, может изменить правила игры для исцеления.


Не спешите с выводами

Может быть, вы мельком увидели текстовое сообщение на телефоне своего партнера или услышали от друга, что он что-то затевает в клубе. Если вы получаете информацию из вторых рук, вероятно, это не вся правда — независимо от того, насколько вы доверяете источнику.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *