Почему при половом акте быстро кончает мужчина: симптомы, лечение, запись к врачу

Содержание

Почему парень быстро кончает, что делать?

Исследования говорят, что 40-70% мужчин подвергнуты преждевременному семяизвержению. Часто именно девушки жалуются на своих парней, мол что он кончает очень быстро и удовольствия она не получает и получить не может. Какую девушку такое не расстроит, ведь какие бы там не были отношения, но почувствовать себя как на небе, хоть изредка, очень хочется.

Некоторые заявляют, что парень быстро кончает, скорее всего, по той причине, что девушка неимоверной красоты и во время полового акта он просто сходит с ума от её божественного вида. Да, в очень малом проценте может быть такая причина, мужчины в подсознании строят для себя из неё богиню, и делают это еще с того момента как произошло их знакомство. Искоренить этот «дефект» невозможно, как бы не хотелось. Но повторюсь еще раз, это малый процент от всех тех, кто страдает преждевременным семяизвержением.

Примерно семь-восемь лет назад было выявлено, что существует два вида преждевременного семяизвержения, то есть первичное и вторичное. Первичное проявляется еще в момент полового созревания парня. Происходит, практически всегда в моменты мастурбации, а после уже и в моменты начала полноценной половой жизни. Важно, что это данный вид эякуляции является врожденным. Ученые считают, что это связанно с неправильной работой нервных центров в головном мозге и вылечить это невозможно.

Вторичная причина преждевременной эякуляции является нарушение работы организма. Кто страдает именно вторым видом, не имеет никаких врожденных дефектов влияющих на половую жизнь, но при жизни мужчина понес некий урон на свой организм. Такой урон может быть как физический, так и психологический. Так как у мужчины когда-то был опыт половых связей, нормальных половых связей, процесс эякуляции был сформирован еще тогда, и при такой преждевременной эякуляции врачи реально могут помочь мужчине.

Важно, что не стоит лично начинать лечение своего недуга, ведь это то заболевание, которое обязательно требует наблюдение у врачей и лечение под их контролем.

Специалисты выявят, в чем именно проблема у парня и что послужило толчком к развитию его недуга.

Существует ряд физиологических и психических проблем, из-за чего парень быстро кончает.

1. Первой и самой распространенной физиологической проблемой является очень высокая чувствительность члена, а точнее его головки. Такая проблема может быть и врожденной, и приобретенной.

2. Гормональные нарушения занимают в этом списке свое место. Гормональный дисбаланс возникает из-за нехватки мужского гормона тестостерона.

3. Отравления вредными веществами. Когда-то еще парнем он отравился алкоголем или токсинами, а теперь у него слишком быстрое семяизвержение, бывает и такое, а может быть еще и из-за приема некоторых лекарств.

4. Нарушение работы внутренних органов. Знайте, что перед лечением половых органов мужчины стоит пройти полную диагностику всего организма, ведь проблема может таиться где угодно. То ли травмы костей или таза, то ли заболевания урологического характера.

5. Из психологических проблем на первом месте стоит доверие между партнерами. Страх перед романтическими отношениями, измены, неудовлетворенность жизнью со своим половым партером, полное отсутствие доверия между парнем и девушкой, именно поэтому парень может быстро кончить.

6. Хронический стресс. Проблема стрессов в наше время настолько велика, что ученые пугаются, говоря о числах, процентах и возможных будущих последствиях. Мир напичкан всем, что способно вызвать у обычного здорового человека стресс, причем затяжной. Мужчины от природы охотники, ранее они уходили на недели в поисках еды, сегодня мужчины уходят в работу «всей головой», чем наносят вред организму при всем этом еще и мало спят. Именно эта ситуация может вызывать частые стрессовые ситуации и депрессии. Такие проблемы могут стать причиной ранней эякуляции у мужчины.

7. Страх. Преждевременный финал в постели может быть вызван страхом мужчины. Страх может быть приобретен из первого сексуального опыта, когда, возможно, что-то пошло не так и т.п. К страху относится причина, быть осмеянным и опровергнутым своей партнершей по разным на то причинам. Такие мысли могут очень сильно «засесть» в подсознании мужчины и вылечит от такой проблемы, сможет его только психолог.

Проблема быстрого или преждевременного семяизвержения у мужчин может наступить в любом возрасте. Как говорит статистика, именно у молодых парней такая проблема более распространена. В такой ситуации очень важна поддержка партнерши. И надеяться на то, что проблема со временем и с возрастом сама разрешится, совсем не стоит, нужно обращаться к врачу.

Не бойтесь говорить со своим половым партнером о проблеме преждевременного семяизвержения, в этом нет ничего страшного, решайте эту проблему вместе.

Проблема быстрого семяизвержения. Урология и андрология

Что такое преждевременное быстрое семяизвержение и насколько оно распространено? 

В настоящее время быстрое семяизвержение определяется в медицинской литературе (определение, вошедшее в Руководство по лечению ПС Американской Урологической Ассоциации, 2004) как эякуляция, которая наступает раньше желаемого момента, до или вскоре после введения полового члена во влагалище и вызывает при этом неудовлетворение одного или обоих партнеров.

То есть не существует каких-либо временных критериев наступления семяизвержения. В некоторых случаях половой акт может продолжаться и менее 1 минуты и приносить удовлетворение обоим партнерам. Таким образом, если сексуальные партнеры удовлетворены продолжительностью полового акта, о ПС говорить не принято, а значит и лечить его не надо. ПС является самой распространенной сексуальной дисфункцией у мужчин. Им страдает по данным различных авторов от 10 до 40% сексуально-активных мужчин и до 65% мужчин, обратившихся к урологу в Алматы по поводу сексуальных расстройств.

Насколько ПС влияет на качество жизни мужчины? 

По силе влияние на качество жизни мужчины ПС не уступает эректильной дисфункции. Преобладающими проблемами у лиц, страдающих ПС, являются заниженная самооценка, синдром ожидания неудачи и неуверенность в будущем. Мужчины, страдающие быстрым семяизвержением порой испытывают большие трудности в семейных отношениях.

Каким бывает ПС, и в чем заключаются его причины? 

ПС делится на первичное и вторичное. Первичным называют ПС, которое имеет место с начала половой жизни или с первого сексуального опыта. Быстрое наступление семяизвержения при мастурбации не считается медицинской проблемой. Вторичным считается ПС, наступившее на фоне изначально нормальной половой жизни, которое иногда может быть связано с развитием других заболеваний и являться их проявлением. Вторичное ПС может быть истинным, развившимся как самостоятельное заболевание, а может быть и симптоматическим или появившимся как одно из проявлений другого заболевания. Ранее (примерно до 2000 г.) считалось, что ведущими причинными факторами первичного и истинного вторичного ПС являются психогенные влияния (стресс) и поведенческие расстройства. С развитием нейрофизиологии и молекулярной биологии в последние годы стало ясно, что ведущими причинами этих форм ПС являются нейросенсорные факторы, а точнее снижение активности серотонин-зависимой нервной передачи в головном мозге, обусловленной расстройством функции 5-HT2C или 5-HT1A нейрорецепторов.

В результате центры коры головного мозга, регулирующие семяизвержение, находятся в состоянии повышенной возбудимости, что приводит к быстрой эякуляции.
В качестве причинных заболеваний, которые приводят к развитию вторичного симптоматического ПС, известны:

  • Болезнь Паркинсона — 40,6% страдающих имеют ПС
  • Хроническая депрессия, отмена антидепрессантов
  • Сахарный диабет — ПС у 32,4% больных моложе 50 лет и у 67,6% больных старше 50 лет. ПС в 3 раза чаще у болеющих более 10 лет, чем у болеющих менее 5 лет.
  • Почечная недостаточность и диализ
  • Хронический простатит — 47,5% больных хроническим простатитом страдали ПС
  • Расстройства гипоталамо-гипофизарно-тестикулярной оси гормональной регуляции
  • Эректильная дисфункция. У многих больных эректильной дисфункцией наблюдается сопутствующее ПС.

Причинами ПС при ЭД могут быть либо необходимость в более интенсивной сексуальной стимуляции, либо сопутствующая ЭД депрессия. В случае успешного лечения ЭД, как правило, исчезает и сопутствующее ПС.

В русскоязычной медицинской литературе и в отечественном урологическом обиходе по сей день существует мнение, что одной из частых причин ПС является изолированное воспаление семенного бугорка или колликулит. Этот диагноз обязан своей популярностью первому начальнику кафедры урологии Военно-Медицинской Академии РФ проф. А.И. Васильеву, подробно описавшему его в своей книге «Уретроскопия и эндоуретральные операции» (1955). Однако за последние 50 лет диагноз «колликулит» так и не стал общепринятым в цивилизованном мире. Дело в том, что так и не ясны причины, развитие, проявления, сущность и влияние этого диагноза на здоровье человека. Возможно, колликулит может быть симптомом заднего уретрита (воспаление заднего отдела мочеиспускательного канала) или хронического простатита. Но как самостоятельное заболевание — воспаление семенного бугорка — сомнительно. Тем более сомнительной является польза от лечения колликулита и быстрого семяизвержения с помощью прижигания или туширования семенного бугорка растворами нитрата серебра.

Эта агрессивная субстанция может принести скорее вред, чем пользу, вызывая ожоги слизистой и даже закупорку эякуляторных протоков, по которым сперма попадает в мочеиспускательный канал. Мы категорически предостерегаем пациентов от лечения ПС этим способом!
Таким образом, если Вы рассчитываете получить действительно квалифицированную помощь по поводу имеющего у Вас место ПС, следует обратиться к квалифицированному врачу, чтобы пройти полноценную диагностику.

В чем заключается диагностика ПС? 

В диагностике ПС важную роль играет беседа с пациентом, или сбор жалоб и анамнеза заболевания. Поскольку ПС является диагнозом, который пациент и/или его партнерша изначально ставят самостоятельно, во время общения с пациентом врач должен убедиться, что и он и пациент говорят об одном и том же, или они должны договориться о терминах. Что означают для больного «стал импотентом», «быстро падает член», «быстро кончаю» и прочие определения — должно быть четко и ясно разъяснено.

Если удается понять, о чем на самом деле говорит пациент, врач может спланировать дальнейшее направление обследования. Если из беседы и после физикального обследования становится понятно, что у пациента вероятнее всего первичное или истинное вторичное ПС, можно сразу же переходить к лечению. Если возникает подозрение на вторичное симптоматическое ПС, нужно постараться выявить его причину. Тогда могут понадобиться и лабораторные методы диагностики, и ультразвуковые исследования, и, возможно, другие тесты. Устранение причины вторичного симптоматического ПС позволяет избавиться от него с высокой вероятностью.

Как лечится ПС? 

Первичное и истинное вторичное ПС лечатся практически исключительно консервативными методами.

  • Психосексуальная и поведенческая терапия, саморегуляция и метод отвлечения – эффективность через 3 года не выше 25%.
  • Местные средства (лидокаин-прилокаин гель), например EMLA –  эффективность около 80% при отсутствии подтверждающих рандомизированных контролируемых исследований. Часто вызывает ослабление эрекции.
  • Медикаменты-антидепрессанты, ингибиторы обратного захвата серотонина (флуоксетин, сертралин, пароксетин) – эффективность 19–53%, побочные эффекты 19–64%. Один из значимых побочных эффектов — ухудшение качества эрекции.

В последние годы повышения эффективности лечения ПС удалось достичь с помощью совместного использования медикаментов-антидепрессантов, ингибиторов обратного захвата серотонина (флуоксетин, сертралин, пароксетин) с ингибиторами ФДЭ — 5 или таблетками для эрекции (Виагра, Сиалис, Левитра). По данным J. Chen et al. (2002) из 138 пациентов с ПЭ местно анестезирующая терапия оказалась эффективной только у 38 (27,5%). Из 100 оставшихся, у 42 оказалась эффективной терапии ингибиторами обратного захвата серотонина. Еще у 56 пациентов этой группы значительное улучшение получено с использованием комбинации ингибитора обратного захвата серотонина и ФДЭ — 5 ингибитора. Авторы сделали вывод, что комбинированная терапия ингибиторами обратного захвата серотонина и ФДЭ — 5 ингибиторами является наиболее эффективной в группе пациентов, резистентных к «общепринятым» методам лечения ПЭ.
На Съезде Американской Урологической Ассоциации 2006 г., который проходил в г. Атланта (США), было отмечено, что высокой эффективностью в лечении ПС обладает сочетание медикаментозной терапии и определенных методик психотерапии.

Вторичное симптоматическое ПС устраняется либо в процессе лечения основного причинного заболевания, либо дополнительно с применением вышеописанных методов лечения первичного или истинного вторичного ПС. Так или иначе, курс лечения ПС должен быть назначен только после тщательного обследования у квалифицированного специалиста в области диагностики и лечения сексуальных дисфункций у мужчин.
Также после операций обрезания крайней плоти у некоторых больных фимозом, у которых длительное время головка полового члена не открывалась и была недоступна для адекватной сексуальной стимуляции, увеличивается продолжительность полового акта.

Хирургическое лечение ПЭ 

В исключительных случаях, когда ни одна из вышеперечисленных методик не эффективна, выполняется микрохирургическая денервация или селективная нейротомия полового члена, помогающая избавиться от быстрого семяизвержения.
Обычно у таких мужчин очень высокая чувствительность головки полового члена. Она становится менее чувствительной путем пересечения части нервных волокон, идущих к ней. После этого с помощью микрохирургического инструментария нервы сшиваются. Затем в течение нескольких месяцев чувствительность восстанавливается в зависимости от темпа роста какого-либо из нервных стволов («мозаичная» чувствительность).
Постепенно, по мере восстановления чувствительности пациент привыкает к новым ощущениям, но у него уже сформировался нормальный эякуляторный рефлекс, и в дальнейшем пациент уже может контролировать продолжительность полового акта. Установка на продолжительный половой акт уже закреплена в подсознании. Через 6–8 месяцев чувствительность головки и кожи полового члена обычно полностью восстанавливается. Обратитесь к нашему урологу в Алматы и решите проблемы на начальной стадии. Подробнее об операции селективная нейротомия. 

Топ-10 причин, почему мужчина быстро кончает во время секса

Ваш мужчина быстро кончает, и секс совсем не радует? А еще и воображение так круто рисует в голове картинки из фильмов для взрослых, где партнеры подолгу наслаждаются друг другом. Во-первых, не ведитесь на игру актеров. А, во-вторых, давайте разберемся, почему на самом деле мужчина преждевременно достигает оргазма. Заодно обсудим, как этого избежать.

Причины быстрой эякуляции у мужчин

Рассмотрим самые частые из них. Почему же мужчина или парень быстро кончает во время секса? Причины психологи и сексологи делят на две группы: физиологическая и психологическая. Остановимся на каждой из них подробнее.

Физиологические


1. Заболевания мочеполовой системы. Бич современности. Печально, что страдают болячками и молодые мужчины. Как вы и сами прекрасно понимаете, предотвратить проблему можно, если партнер будет заботиться о своем здоровье.

2. Повышенная чувствительность головки члена. В таком случае эякуляция наступает буквально за 1-2 минуты.

3. Чрезмерное возбуждение. Классика жанра. Когда слишком «горячая» девушка заводит парня с пол-оборота, изначально выжимая из него все соки. Бедняга просто не контролирует процесс. И о продолжительном сексе не может быть и речи. 

4. Прием антидепрессантов. Быстрый оргазм у мужчины — результат побочного действия некоторых препаратов. Так что перед тем, как начать принимать лекарства, важно проконсультироваться со специалистом. 

5. Длительное воздержание. Если у мужчины долгое время не было секса, то уже в процессе прелюдии он разрядится за считанные секунды. Выход один — регулярная половая жизнь.

Психологические


1. Отсутствие сексуального опыта. Есть мнение, что большинство «скорострелов» — это молодые парни, только что вкусившие прелести половой жизни. Они еще не думают, как доставить девушке удовольствие, а просто идут на поводу у своих гормонов. Так что, если вам достался такой «молодчик», говорите о своих желаниях, обсуждайте с ним интимные нюансы.

А пока вы собираетесь с мыслями, вам в помощь статья Павла Ракова «Почему бывает стыдно говорить о сексе и что с этим делать».

2. Ранние конфузные случаи в постели. Возможно, в юности мужчина пережил стресс во время «первого раза».

Пример. Он и она. Молодые и темпераментные. Пробуют приемчики, которые подсмотрели в кино. Хотя на самом деле на подобные фишки не хватает ни опыта, ни знаний. Он справляется за 1,5 минуты, а она даже вздохнуть не успела.

В итоге он выслушивает горячие тирады о том, какой же он неудачник и ничего не может. Негатив остается на долгие годы. К слову, если мы говорим про первый раз, то важно все делать неспеша и задумываться, как продлить секс.

3. Конфликты с партнершей. Качество половой жизни целиком и полностью зависит от взаимоотношений в паре. Если он постоянно на взводе, а она «пилит» его по пустякам, секс превращается в трудовую повинность и рутину. Девушкам совет: будьте всегда довольной рядом с мужчиной, вдохновляйте его. Еще больше рекомендаций вы получите на онлайн-курсе «Секреты женского счастья», который стартовал недавно в Тренинговом центре Павла Ракова.

4. Тревоги и стресс. Они могут быть вызваны неурядицами на работе, ссорами с близкими. Эмоциональный дисбаланс критичен для сексуальной сферы. При стрессе выделяется гормон кортизол. Если он в избытке, то последствия печальны. Ваша задача — наполнять мужчину эндорфинами. Вам нужно быть в женском состоянии, улыбаться, флиртовать.

5. Некомфортная обстановка. Какой бы будоражащей не казалась идея заняться любовью на кухонном столе или в лифте, надо быть реалистами. Кого-то экстрим настраивает на правильную волну. А кому-то хочется поскорее сделать дело и гулять смело. Так что всегда нужно учитывать предпочтения партнера.

Каков же вывод из всего этого? На самом деле большинство проблем решаемы. Если дело в физиологии, надо вовремя обращаться в специалисту. Если корень зол кроется в психологии, общайтесь с партнером откровенно, прислушивайтесь к нему и заботьтесь о нем. 


Советы для устранения ранней эякуляции 

«Мой муж быстро кончает, что делать?» — актуальный запрос в поисковиках. Хорошо, что женщины задаются подобным вопросом. Плохо, что многие советчики предлагают сменить партнера, развестись и т.д. Мы же рассмотрим методы проверенные и созидательные.  


1. Практикуйте дыхательную гимнастику. Особенный акцент нужно делать на область малого таза. Это увеличивает приток крови. Во время полового акта необходимо выдохнуть воздух при помощи мышц живота. К слову, женщинам тоже полезно такое упражнение.  

2. Измените тактику при половом акте. Как еще оттянуть оргазм у мужчины? Попробуйте другой спектр ощущений. Предложите партнеру поменять позу, темп движений. Не бойтесь экспериментировать. Вы и сами испытаете новые эмоции и продлите свое удовольствие. Кстати, все о женском наслаждении — в статье Павла «Зачем имитировать оргазм». 

3. Занимайтесь сексом чаще обычного. Мужчина всегда будет в тонусе, сможет контролировать себя, «смаковать» в процессе. И не станет кидаться на вас, как изголодавшийся хищник, чтобы просто выпустить пар.

4. Не пренебрегайте оральными ласками. Таким образом, половой акт не будет пресным. Начните заводить партнера постепенно, дразните его. Мужчина быстро освоит правила игры и сможет оттянуть эпичный момент.

5. Попробуйте технику «1000 ударов». Это что-то наподобие посчитать перед сном овец. Шутка. Иными словами, мужчина ставит цель — сделать 1000 фрикций перед тем, как достичь оргазма. А когда есть цель, будет и результат.

6. Используйте пролонгаторы. В этом нет ничего постыдного. Сегодня в аптеках можно купить массу средств для продления полового акта. Смазки, лубрикант, кремы… Все это помогает уменьшить чувствительность головки члена. 


Что считается нормой?

Даже если вы применили все вышеупомянутые рекомендации, не питайте иллюзий по поводу часового полового акта. Ученые уже давно доказали, что в среднем мужчина «держится» от 3 до 10 минут. И это норма. 

Но ведь счастливые минут не наблюдают, верно? Не зацикливайтесь на продолжительности, а сосредоточьтесь на качестве. А чтобы сделать интимную жизнь еще ярче, заглядывайте почаще в раздел «Любовь и секс».

Пожалуйста, делитесь своими откровениями. Как можно продлить оргазм мужчине? Ваши советы?

Мужчина быстро кончает: причины, статистика, советы мужчинам

«Мой муж быстро кончает, что делать?» — спрашивают женщины. «Из-за чего я кончаю быстро?» — переживают мужчины. Проблема преждевременной эякуляции у мужчин в равной степени волнует представителей обоих полов. Давайте поговорим о том, почему так происходит и как можно проблему решить.

Причины быстрой эякуляции у мужчин


Сначала разберёмся, что считать быстрой, или преждевременной, эякуляцией. Поскольку рассматривать процесс можно с разных позиций, специалисты различают:

  • абсолютную эякуляцию — когда «быстро кончает» занимает менее двух минут;
  • относительную эякуляцию — продолжительность полового акта более двух минут, но её недостаточно для получения обоими партнёрами сексуального удовлетворения.

Остановимся на абсолютной эякуляции, потому что именно этот тип относится к сексуальным расстройствам и доставляет больше всего проблем обоим партнёрам. 

Причины того, почему мужчина быстро кончает, могут иметь физиологический или психологический характер.

Физиологические причины того, почему мужчина быстро кончает во время секса

К этой группе относятся:

  1. Болезни мочеполовой системы, в том числе венерические и инфекционные.
  2. Грыжи, травмы позвоночника. Органы таза и позвоночник имеют огромное значение для мужской сексуальности.
  3. Гипертиреоз — состояние гиперфункции щитовидной железы, сопровождающееся избыточной выработкой тироксина и трийодтиронина.
  4. Простатит.
  5. Перенесённые ранее черепно-мозговые травмы, дисфункции мозга.
  6. Гормональные сбои, которые влияют на многие функции организма и сексуальную в том числе, в частности дефицит тестостерона.
  7. Авитаминоз, особенно недостаток в организме магния и цинка.
  8. Приём некоторых лекарств или психоактивных веществ.
  9. Эректильная дисфункция.
  10. Высокая чувствительность пениса.

Подобные причины, как правило, требуют квалифицированной врачебной помощи.

Бесплатная консультация сексолога


Психологические причины того, почему мужчина или парень быстро кончает во время секса

Сюда относятся:

  1. Редкие половые акты или долгое сексуальное воздержание часто приводят к быстрой разрядке.
  2. Первый сексуальный опыт — характерно для подростков, неискушенных в отношениях с противоположным полом.
  3. «Как себя вести, чтобы не быстро кончать?» — подобные мысли после неудачного сексуального опыта могут только спровоцировать его повторение.
  4. Тревоги, стресс — организм возбуждён, и сексуальная разрядка может наступить практически мгновенно.
  5. Рефлекс, вызванный частой мастурбацией.

Преждевременную эякуляцию могут спровоцировать вредные привычки (курение, алкоголизм).

Исследования показали, что каждый четвёртый мужчина быстро кончает. И это явление становится социальной проблемой:

  • сначала она сказывается на партнёршах — женщина остаётся сексуально неудовлетворённой, у неё могут возникнуть сексуальные расстройства;
  • портятся отношения в паре;
  • снижается мужская самооценка и т.п.

«Что делать, если я быстро кончаю?» Советы мужчинам


Если причина преждевременной эякуляции относится к психологической группе, можно попытаться решить её самостоятельно:

  1. Мастурбация. Попробуйте изменить технику и научитесь во время этого процесса контролировать достижение оргазма.
  2. Техника отвлечения. Довольно естественный способ замедлить эякуляцию — переключите своё внимание на что-то несексуальное, можно попробовать поменять позу.
  3. Дыхание. Замечена связь частоты дыхания и скорости эякуляции — чем интенсивнее дыхание, тем быстрее наступает оргазм. Небольшая задержка дыхания и переход на более медленный ритм вдохов и выдохов позволит мужчине дольше не кончать.
  4. Укрепление мышц таза. Хорошее состояние мышц способствует продолжительному сексу.
  5. Тысяча раз. По аналогии с тем, как мы считаем овец, чтобы заснуть, можно считать свои движения во время полового акта. Мозг сфокусируется на подсчёте, и секс будет более продолжительным.
  6. Постоянный партнёр. Привыкание к одному партнёру помогает сделать секс более долгим.
  7. Подходящая поза. Есть позы, которые могут продлить сексуальный контакт. Например, поза наездницы, при которой мужчине легче управлять темпом движения партнёрши. Более подробно об этом можно прочитать в разделе «Сексология».
  8. Второй заход. Второй секс, как правило, дольше первого. Если оргазм наступил очень быстро, следует отдохнуть и повторить сексуальный контакт, чтобы и партнёрша смогла получить удовлетворение.
  9. Двойная защита. Это способ подходит для мужчин с чувствительным пенисом. Снизить чувствительность поможет двойной презерватив, либо специальные средства, которые можно купить в аптеках.
  10. Рацион питания. Его следует пересмотреть в случае авитаминоза.

Ваш мужчина быстро кончает? Советы женщинам


Совет собственно будет один: если человек вам дорог, отнеситесь с пониманием к его проблеме преждевременной эякуляции. Помогите разобраться в причине этого явления. Если нужно, убедите обратиться к врачу, сексологу или психологу (в зависимости от причины дисфункции).

С проблемой преждевременной эякуляции можно успешно справиться при обоюдном желании, доверии и поддержке друг друга.

Мой парень быстро кончает – что надо делать, чтобы получать удовольствие от секса?

Что делать, если парень быстро кончает? Несвоевременное семяизвержение – неприятный недуг. Но с этим можно справиться, если подобрать соответствующее средство и методы.

Причины, по которым мужчина быстро кончает

Насчитывается несколько факторов, по причине которых происходит несвоевременная эякуляция. Когда имеется такая проблема, девушка должна быть осведомленной о причинах недуга.

Одна из наиболее часто встречающихся причин заключается в повышенной чувствительности головки полового члена. Эта проблема может быть как унаследованной, так и приобретенной.

Вызвать несвоевременную эякуляцию может недостаток мужских половых гормонов – тестостерона. В данной ситуации появление недуга связывают с заболеванием эндокринной системы человека.

Люди, которые склонны к злоупотреблению алкоголем, сталкиваются чаще других с преждевременной эякуляцией.

Данный недуг может быть вызван отравлением токсическими веществами и применением фармацевтических препаратов.

Еще одной причиной может оказаться наличие заболевания, связанного с функционированием внутренних органов мужчины. Помимо этого, пагубное воздействие на мужской сексуальное здоровье имеют травмы тазовой области.

Психологическое состояние – немаловажный фактор, который отражается на функционировании репродуктивной системы мужчины. К таким причинам относится заниженная самооценка, наличие неуверенности в собственных силах, конфликты между супругами или партнерами, наличие измены, непонимание со стороны партнерши. Стрессовая ситуация может вызывать как несвоевременную эякуляцию, так и отсутствие возбуждения полового органа мужчины.

Наличие нервного перенапряжения, отсутствие полноценного сна, неурядицы на работе и в собственной семье имеют прямое влияние на сексуальное здоровье мужчины. Боязнь полового акта и недостаточный опыт отношений могут стать причинами преждевременного семяизвержения.

Что предпринять, если мужчина слишком быстро кончает?

Виагра

От 140.00 грн

Сиалис

От 140.00 грн

Левитра

От 200.00 грн

Дапоксетин

От 220. 00 грн

Если ваш парень или муж страдает проблемой преждевременной эякуляции, решить ее можно с помощью различных методов. Достаточно эффективны в применении способы сдерживания эякуляции. Часто мужчины используют «сжимание», которое заключается в аккуратном передавливании основания головки полового органа. Следующий по результативности подход «стоп-старт». Он заключается в остановке процесса коитуса на небольшой период времени.

Следует осознавать небезопасность таких подходов, поскольку сдерживание семяизвержения может вызвать проблемы психологического характера. Другими словами, когда мужчина слишком много внимания уделяет концентрации на собственной проблеме и способах ее решения, существует опасность отсутствия получения удовольствия от секса.

Среди представителей сильного пола популярным является техника имбилдинга. Это комплекс несложных упражнений, направленных на укрепление особой группы мышц и увеличение контроля над собственным организмом. Упражнения Кегеля имеют не меньшую результативность. Регулярные физические нагрузки будут способствовать повышению самооценки мужчины.

В том случае, когда возможность заниматься спортом отсутствует по причине нехватки свободного времени, необходимо уделить внимание утренней зарядке на протяжении 20-30 минут. Помимо этого, поспособствовать устранению проблемы может партнерша. Девушкам необходимо постараться, чтобы максимально разнообразить секс. К примеру, регулярная смена позы значительно увеличит продолжительность полового акта.

Женщины могут порекомендовать партнеру использовать восточную практику, которая заключается в следующем. Когда мужчина чувствует приближение удовольствия, следует сделать две, не слишком сильные фрикции. После этого происходит глубокое и плавное проникновение в партнершу. Девушкам не следует оказывать давление на партнера. Напротив, нужно проявить максимум понимания, и стремления оказывать помощь.

Какие препараты будут эффективными?

Что предпринять, чтобы избавиться от проблемы преждевременного семяизвержения? Безусловно, нужно порекомендовать, своему мужчине посетить опытного доктора, в особенности, когда такая проблема существует длительное время. К счастью, имеются различные средства для продления полового акта. Только специалист способен порекомендовать вашему парню или мужу оптимальный препарат.

Современные фармацевтические компании предлагают потребителям разнообразные средства в форме спреев, мазей, таблеток, направленных на помощь в ситуации несвоевременной эякуляции. Среди мужчин самым популярным является препарат Дапоксетин. Его преимущество заключается в том, что он соединяет в себе два воздействия на организм: продление полового акта и контроль над процессом семяизвержения. По данным клинических исследований, благодаря данному средству мужчинам удается в три раза увеличить продолжительность секса. 

В различных странах по всему миру проводились исследования, которые подтверждают эффективность препарата Дапоксетин и его прямое воздействие на длительность полового акта. Компания производитель, расположенная в Индии, засвидетельствовала следующие данные. Вещество, находящееся в таблетках, воздействует на мужскую силу на протяжении 12 часов. Однако нужно учитывать особенность препарата: для начала его действия должен пройти как минимум один час с момента приема. На протяжении данного периода вещество полностью всасывается в кровь. Положительным эффектом является повышение настроения пациентов за счет увеличения содержания в крови серотонина, гормона счастья.

Допускается совмещение приема Дапоксетина вместе с другими препаратами, действующими на потенцию. Средство Super p-Forse является ярким примером успешного сочетания Виагры и Дапоксетина. Такой препарат отсрочит семяизвержение и увеличит мужскую выносливость, сократив при этом время, необходимое для отдыха. При необходимости приобрести Виагру, Дапоксетин, Super p-Forse, Сиалис, обращайтесь в наш интернет-магазин. Наши товары отличаются наиболее доступными ценами. Получите возможность почувствовать максимальное удовольствие от секса.

Чем может помочь партнерша? Народные методы лечения

В лечении недуга, связанного с сексуальной сферой, не нужно пренебрегать народными средствами. Безусловно, в качестве основной терапии такие методы не рассматриваются, однако положительный эффект от их применения присутствует. Чаще всего для продления коитуса используют листья перечной мяты. Такое растение содержит вещество, известное своими природными анальгетическими свойствами.

Каждый человек знаком с применением малины и смородины для лечения простудных и вирусных заболеваний. Помимо этого, такой отвар положительно влияет на снижение чрезмерной чувствительности полового органа, что позволяет продлить во времени сексуальный контакт. Такой эффект достигается благодаря фелиамину, который имеется в листьях.

Кроме этого, можно использовать растение василек синий. Для этого нужно взять одну чайную ложку сухого измельченного сырья и залить его крутым кипятком. Целебный чай позволит увеличить продолжительность полового акта и повысить мужскую потенцию. Данные рецепты достаточно простые, их очень удобно использовать дома. Таким образом, каждая женщина имеет возможность помочь своему партнеру улучшить мужское здоровье.

Помните о том, что преждевременная эякуляция является общей проблемой, которую необходимо решить вместе. Предложите своему мужчине помощь и поддержку, проявите терпение для положительного результата лечения. Несвоевременное семяизвержение – излечимый недуг. Для терапии существует возможность воспользоваться эффективными техниками и методиками. Уже через некоторое время вы сможете получить максимальное удовольствие от близости.

5 преимуществ мужчин, которые быстро кончают

Прошлогоднее исследование показало, что из 1200 участников около трети мужчин считают, что они кончают слишком быстро. Хотя на самом деле ни один из них не страдал от преждевременной эякуляции, все упорно считали, что должны держаться в постели еще дольше.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Конечно, оптимальная продолжительность у каждого своя, но у секса с мужчинами, которые делают это быстро, есть как минимум пять неоспоримых преимуществ.

1. Это не травмирует твое влагалище

Скажем так, э-э-э… технически, вагина состоит из мышечных тканей, которые точно так же могут уставать и изнашиваться. Длительный секс с партнером может реально причинить тебе боль, а если он кончает быстро, ты застрахована от неприятных ощущений.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Это дает возможность сделать это снова

Если он кончил быстро, то это отличная возможность повторить это снова! Сделайте паузу, наберитесь сил — и снова в бой! И да, кстати, держи лайфхак — каждый следующий раз он будет кончать медленнее предыдущего.

3. Это возбуждает!

Если он способен сделать это по-быстрому, используй это с умом! Подумай, ведь вы можете заняться сексом в обеденный перерыв, на парковке. .. да где угодно! Возможности быстрого секса почти безграничны, особенно если ты подойдешь к этому действительно творчески.

4. Это не займет много времени

Да, звучит ужасно, но факт — иногда у тебя есть и другие дела. Не столь приятные, конечно, но тем не менее. Чтобы в череде житейских дел не вычеркивать секс, тебе нужен как раз тот мужчина, который идеально впишется в насыщенный хлопотами распорядок дня.

5. Это позволит насладиться прелюдией

Не всем мужчинам нравится прелюдия в отличие от женщин. Зато, если он кончил быстро, прелюдия еще не выйдет у тебя из головы и впечатления от секса покажутся ярче и интереснее!

Если мужчина быстро кончает: как продлить секс

Если твой партнёр не может удерживать эрекцию так же долго, как герой порнофильма, не спеши подыскивать ему средство от преждевременной эякуляции. Наш автор знает не только как продлить секс, но и как сделать его незабываемым. Чтение статьи займёт 10 минут.


Автор текста: Мария Д.

Для начала давай разберёмся в понятиях: твой партнёр кончает объективно слишком быстро или слишком быстро для тебя? К сожалению, медицинский термин «преждевременная эякуляция» многие дамы используют всуе, толком не разобравшись в его значении.

С точки зрения российской медицины, идеальная для мужского здоровья продолжительность полового акта – 2 минуты 10 секунд. Если мужчина кончает ещё до проникновения или может продержаться внутри не более 25 секунд – это не норма. 

По европейской классификации преждевременной эякуляцией называется невозможность предотвратить оргазм, вне зависимости от длительности контакта. В отличие от эрекции, наступление оргазма должно регулироваться сознательно. Если оргазм твоего мужчины выходит из-под контроля регулярно, советуем аккуратно обратить его внимание на то, что это может быть симптомом более серьёзного заболевания, и ласково направить к доктору.  

В этой статье мы поговорим о более лёгких случаях этой проблемы, когда:

  • Слишком быстрый оргазм случился один-два раза
  • Партнёр не обладает большим сексуальным опытом и ещё не научился до конца контролировать своё тело
  • Длительность секса с проникновением, которую способен предложить твой партнёр, вписывается в стандарт, но в твои представления о хорошем сексе предполагают более долгие фрикции
  • Партнёр кончает быстрее, чем тебе бы того хотелось, и ты не успеваешь насладиться сексом и/или получить оргазм.
Итак, что ты можешь сделать уже сегодня, чтобы продлить его эрекцию и отсрочить финиш?

 

Не спеши ставить страшные диагнозы по интернету или записывать мужчину в ужасные любовники. Иногда преждевременный оргазм – неприятная случайность, вызванная волнением, стрессом, перевозбуждением, особой страстью к тебе или другими ситуативными факторами. Вопреки стереотипам, это может постигнуть не только пылких девственников, но и вполне умелых любовников.

Если речь идёт о новом партнёре, дай ему шанс исправиться. Мужчинам, так же, как и женщинам, необходимо время, чтобы привыкнуть к интиму с новым человеком и раскрыть свой потенциал.


Даже врачи, чтобы разобраться в природе преждевременной эякуляции первым делом посылают пациентов-скорострелов в секс-шоп за презервативами потолще и пролонгирующим средством. Предложи своему мужчине воспользоваться этими нехитрыми средствами, вдруг результат не разочарует? Если продолжительность секса увеличилась в 3 – 4 раза, мужская проблема ограничивается высокой чувствительностью головки члена. Продлевающие спреи, гели и лубриканты спасли интимную жизнь многих пар, и тут совершенно нечего стесняться.


Многие девушки настроены категорически против мужской мастурбации, а зря. Чем больше мужчина играет с собой в одиночку (при условии, что он делает это адаптивными методами, т.е. такими, которые имитируют реальный секс по длительности и технике стимуляции), тем дольше он сможет удерживать эрекцию в постели с тобой.

Многим мужчинам не свойственна возможность испытывать несколько оргазмов подряд. Попроси его мастурбировать в одиночку до секса или помоги ему кончить рукой в начале вечера. Скорее всего, возбудив его во второй раз, ты удержишь член в состоянии эрекции гораздо дольше.


Не устаём напоминать, что «правильный секс» не обязан ограничиваться проникновением пениса в вагину. Если твой партнёр испытывает сложности с продолжительностью эрекции, попробуйте оральный секс, взаимную мастурбацию и другие формы петтинга. И ты получишь удовольствие (ведь именно такого рода ласки, по статистике, доводят до оргазма большинство женщин), и он останется доволен собой. Помоги мужчине расслабиться, показав, что долгий стояк –  не единственный способ тебя удовлетворить.


В середине прошлого века американские исследователи Мастерс и Джонсон доказали существование так называемой «Закономерности 5-20». Правило гласит: для оргазма возбуждённой девушке достаточно … 5-сантиметрового члена и 20 секунд проникновения. Невероятно, но клинически доказанный факт! Эксперимент проводился во время мастурбации, а в роли члена выступал фаллоимитатор. Как видишь, чтобы достичь пика, мужчине совсем не обязательно удерживать член в стоячем положении так же долго, как это бывает в порно. Достаточно очень соблазнительной прелюдии с участием твоих любимых эрогенных зон.

Ты можешь довести себя до «точки кипения» самостоятельно или с помощью вибратора, а он пусть войдёт в тебя только во время пика. Так ваша пара сможет испытать одновременный оргазм.


Многие мужчины приобрели привычку «скорострела» как следствие секса в спартанских условиях. Например, в родительском доме или комнате в общежитии, где в любой момент кто-то мог ворваться без предупреждения. Парня с такой историей может здорово выручить создание комфортных условий для секса. Если в данный момент у вас нет возможности организовать собственный идеальный сексодром, снимите номер в гостинице.


Стресс пагубно влияет на всю нашу жизнь, включая её сексуальную сторону. Создай правильную обстановку, чтобы расслабить мужчину: устрани факторы, которые могут отвлекать от процесса, приглуши свет, включи спокойную музыку, зажги ароматические или массажные свечи. Поверь, эти вещи нравятся не только девушкам!

Прекрасный способ снять стресс и настроиться на длительный секс – массаж. Чувственные прикосновения к частям тела, не связанным напрямую с сексом, возбуждают, но не дают его оргазму случиться моментально.


Кольцо на член – недорогая и любимая многими мужчинами секс-игрушка. Эрекционные кольца работают просто: они препятствуют оттоку крови из пениса и помогают продлить и усилить эрекцию. Кроме того, многие мужчины считают секс с эрекционным кольцом более интересным по ощущениям. В продаже можно найти простейшие кольца-утяжки и кольца на член с вибрацией. С главной функцией – стимуляцией эрекции – справятся оба вида игрушки, однако с вибрирующим кольцом ты и сама сможешь получить дополнительные ощущения: стоит развернуть виброэлемент в сторону клитора. Для того, чтобы отсрочить эякуляцияю, советуем надевать кольцо на мошонку. Подробнее читай тут.


Попробуйте заниматься любовью медленно. Настолько медленно, насколько это возможно, не теряя при этом возбуждения. Замедление способно помочь с перевозбуждением и заметно продлить половой акт. Пришли мужчине нашу статью про полинезийский секс, один «сеанс» которого может длиться 3 дня. Вдруг он тоже вдохновится?

Вместо того, чтобы изо всех сил прыгать на пенисе, попробуй лишь слегка тереться о него, пока он внутри тебя. Идеальная поза для этого – «наездница». Заодно используйте больше смазки, чтобы уменьшить трение.


Если с вашей парой уже однажды случилась эта досадная неожиданность, скорее всего твой партнёр в следующий раз будет сосредоточен на ощущениях в области своих гениталий, стараясь снова не потерпеть фиаско. Когда он приблизится к оргазму, помоги ему перевести внимание куда-то ещё. Например, попроси целовать твою шею и стимулировать соски. Таким образом он немного отвлечётся от ощущений в области пениса и, как следствие, сможет дольше продержаться.


Дыхательные практики (например, позаимствованные у йогов, даосов или из медитационных техник) помогут твоему партнёру расслабиться и в то же время сосредоточится на процессе, передав мозгу полный контроль над семяизвержением.


Если другие методы не приносят ощутимого результата, и вы оба расстроены состоянием сексуальной жизни и взаимными претензиями, в качестве эксперимента, попробуйте сознательно отказаться от оргазма, как единственного итога сексуальной игры. Наслаждайтесь процессом, сосредоточив внимание не на результате, а на удовольствии, без цели получить «главный приз». Через какое-то время ты наверняка обнаружишь, что для сногсшибательного секса совсем не обязательно было вести счёт оргазмам.


Если тебе пришлись по душе 4 предыдущих пункта, узнай подробнее о практиках тантрического секса, которые учат расслабляться, доверяться партнёру и фокусироваться на ощущениях всего тела.

Даже если тантра не совсем твоя история, можно попробовать замечательный приём, позаимствованный из этого восточного учения. Как только вы оба (или только твой партнёр) будете близки к оргазму, пусть он остановится и переведёт дыхание так, чтобы момент сексуального пика был отложен. Повторите весь процесс ещё раз. Это отличный способ потренировать его выносливость и твои мышцы тазового дна. Кстати, посоветуй партнёру использовать это упражнение во время мастурбации.

В заключение

Несмотря на то, что в этой статье мы рассмотрели способы, которыми девушка может помочь своему партнёру продлить половой акт, не стоит думать, что такого рода ситуацию можно решить усилиями только одной стороны. Категорически не советуем плясать с бубном вокруг его члена, опасаясь назвать проблему вслух. Если ты считаешь, что твой партнёр финиширует и отваливает на боковую слишком быстро, если тебе хотелось бы получить больше ласк, обязательно поделись с ним своими чувствами и желаниями. Для начала можешь отправить ему ссылку на этот материал. 

Не бойся обсуждать секс с тем, с кем ты им занимаешься, и совместно работать над улучшением интимной жизни. Поверь, идеальными любовниками друг для друга не рождаются, а становятся!

Читать также:

Как разнообразить секс: лучшие секс-игрушки для пары

О чём молчат мужчины: 8 скелетов в его шкафу

Объясняем на пальцах: 8 техник фингеринга

Симптомы, причины, лечение и профилактика

Что такое преждевременная эякуляция?

Преждевременная эякуляция (ПЭ) — это когда вы испытываете оргазм до полового акта или менее чем через минуту после его начала. Нет определенного времени, когда мужчина должен эякулировать во время секса, но если вы эякулируете и потеряете эрекцию так скоро, вы и ваш партнер можете почувствовать, что у вас недостаточно времени, чтобы насладиться этим.

Это может расстраивать и даже смущать, но это обычная проблема для мужчин. От 30% до 40% страдают им в какой-то момент своей жизни.Так что имейте в виду — не о чем беспокоиться, если это случается только изредка.

Причины преждевременной эякуляции и факторы риска

Причина на самом деле неизвестна. Но химия вашего мозга могла быть хотя бы частично причиной. Мужчинам с низким уровнем серотонина в мозгу, как правило, требуется более короткое время для эякуляции.

Эмоциональные факторы могут играть роль:

  • Стресс

  • Депрессия

  • Беспокойство

  • Вина

  • Проблемы во взаимоотношениях

  • Отсутствие уверенности или плохой образ тела

  • 85
  • Обеспокоенность своей сексуальной активностью

  • Негативные чувства по поводу идеи секса (сексуальное подавление)

Некоторые физические условия также могут вызывать ПЭ, в том числе:

  • Необычный уровень гормонов

  • Нерегулярный уровень нейромедиаторов дисбаланс химических веществ в вашем мозгу, которые передают сообщения или импульсы остальному телу)

  • Воспаление или инфекция в вашей простате или уретре (трубке, которая выходит из вашего мочевого пузыря и отправляет мочу из тела)

  • Генетические признаки, унаследованные от родителей

Иногда ПЭ может быть проблемой для мужчин с эректильной дисфункцией (ЭД).Это когда пенис не остается достаточно твердым для секса. У мужчин, которые беспокоятся о потере эрекции, может развиться тенденция к эякуляции. От этой привычки может быть трудно избавиться.

При лечении эректильной дисфункции преждевременная эякуляция может исчезнуть. Есть много вариантов лекарств.

Диагностика преждевременной эякуляции

Ваш врач, вероятно, начнет с того, что спросит, всегда ли у вас была проблема или это что-то новое. Они могут спросить о вашей сексуальной жизни или ваших отношениях.Вы, вероятно, тоже пройдете медицинский осмотр.

Если ваш врач считает, что вашу ПЭ вызывают эмоциональные проблемы, он может направить вас к специалисту по психическому здоровью, который работает с людьми, у которых есть проблемы с сексом. Если это вызвано физическими проблемами, они могут порекомендовать вам обратиться к врачу, называемому урологом, который специализируется на состояниях, влияющих на вашу мочевыделительную систему.

Лечение преждевременной эякуляции и домашние средства

Девяносто пяти процентам мужчин помогают поведенческие методы, которые помогают контролировать эякуляцию.

Остановка и начало: Вы или ваш партнер стимулируете свой пенис до тех пор, пока не почувствуете, что собираетесь испытать оргазм. Остановите возбуждение примерно на 30 секунд или пока чувство не пройдет. Снова начните стимуляцию и повторите еще три или четыре раза перед эякуляцией.

Squeeze: Работает так же, как метод запуска и остановки. Но когда вы чувствуете, что приближаетесь к оргазму, вы или ваш партнер сжимаете головку вашего пениса, пока не потеряете эрекцию.Повторите это несколько раз перед эякуляцией.

Некоторые мужчины считают, что если во время секса они думают о чем-то другом, они могут продержаться дольше.

Если это не работает для вас, вы можете попробовать еще несколько вещей:

Укрепите мышцы: Слабые мышцы тазового дна иногда способствуют развитию ПЭ. Упражнения Кегеля могут помочь их укрепить. Найдите нужные мышцы, которые нужно напрячь, остановив мочу на полпути. Удерживайте их в течение 3 секунд, а затем отпустите на 3 секунды. Делайте это 10 раз, по крайней мере, трижды в день.

Носите презерватив: Он может снизить вашу чувствительность, и вы сможете продержаться дольше.

Занимайся, прежде чем «займешься делом»: Некоторым мужчинам кажется, что мастурбация за несколько часов до секса помогает им сохранять контроль во время полового акта.

Обратитесь за консультацией: Психолог или психиатр может помочь вам справиться с такими проблемами, как депрессия, беспокойство или стресс, которые могут способствовать развитию ПЭ.

Если ничего из этого не поможет, ваш врач может поговорить с вами о лекарствах.Хотя нет никаких лекарств, специально одобренных для лечения ПЭ, в некоторых случаях могут помочь лекарства, используемые для лечения других заболеваний. Это называется использованием не по назначению.

К ним относятся:

Антидепрессанты: Побочным эффектом некоторых селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС) является задержка оргазма. Но эти лекарства также имеют побочные эффекты, в том числе тошноту и сонливость. Они также могут накинуть мокрое одеяло на ваше желание заняться сексом. Итак, возможно, вы меняете одну проблему на другую.Вы и ваш врач решите, что вам подходит.

Трамадол: Это обезболивающее, замедляющее эякуляцию. Его могут прописать, если антидепрессанты не помогают. Это лекарство вызывает привыкание, поэтому оно может не подойти вам.

Анестезирующие кремы или спреи: Вы наносите их на головку полового члена, чтобы сделать его менее чувствительным. Оставьте на 30 минут. Его необходимо смывать перед сексом, чтобы не потерять эрекцию и не вызвать потерю чувствительности у партнера.

Лекарства от эректильной дисфункции: Эти препараты также могут помочь мужчинам поддерживать эрекцию. Они включают цитрат силденафила (Виагра), тадалафил (Сиалис) или варденафил гидрохлорид (Левитра).

Осложнения при преждевременной эякуляции

Если на ваши отношения влияет ПЭ, обсуждение проблемы — важный первый шаг. Психолог или сексопатолог могут вам помочь.

Преждевременная эякуляция также может затруднить создание семьи, потому что сперматозоиды могут не достичь яйцеклетки, чтобы оплодотворить ее, или депрессия, связанная с ПЭ, может повлиять на ваше половое влечение или работоспособность.Специалист по фертильности может поговорить с вами и вашим партнером о некоторых других вариантах.

Преждевременная эякуляция: почему это происходит? — Центр мужского здоровья

Преждевременная эякуляция — это, как следует из названия, склонность мужчины к эякуляции при незначительной сексуальной стимуляции, обычно до начала полового акта или сразу после него.

Преждевременная эякуляция считается наиболее распространенным типом мужской сексуальной дисфункции. По оценкам врачей, от 20 до 30 процентов мужчин испытывают преждевременную эякуляцию в какой-то момент своей жизни.

Мужчины, живущие с преждевременной эякуляцией, сталкиваются с серьезными эмоциональными потрясениями. Они чувствуют беспокойство, смущение и неконтролируемость.

Причины преждевременной эякуляции

Существуют как психологические, так и биологические причины преждевременной эякуляции. Психологические причины включают:

  • Ранний сексуальный опыт , который устанавливает модель, в которой секс связан с возбуждением, тревогой и требованием действовать быстро из-за страха быть пойманным.Мужчины становятся сверхчувствительными и не могут замедлиться и получить удовольствие от секса.
  • Беспокойство по поводу сексуальной активности или других жизненных проблем. Это беспокойство может вызвать чрезмерную стимуляцию, ведущую к преждевременной эякуляции.
  • Беспокойство по поводу эректильной дисфункции. Мужчины, озабоченные достижением или поддержанием эрекции, могут начать стремиться к эякуляции, а затем им будет сложно избавиться от этой привычки.

Биологические и другие причины преждевременной эякуляции включают:

  • Аномальный уровень гормонов
  • Низкий уровень нейромедиатора серотонина
  • Аномальное состояние, влияющее на эякуляционную систему
  • Проблемы с щитовидной железой
  • Воспаление или инфекция репродуктивных органов простата или уретра
  • Повреждение нервной системы, которое могло быть вызвано травмой или операцией
  • Использование лекарств
  • Диабет и / или сердечно-сосудистые заболевания

Преждевременная эякуляция: лечение и преодоление

Мужчины, испытывающие преждевременная эякуляция, вызванная психологическими проблемами, должна учитывать поведенческую терапию.Такая терапия может включать мастурбацию за час или два до секса, чтобы дать себе больше шансов отсрочить эякуляцию, или возбуждение партнера перед сексом, чтобы ваши оргазмы могли происходить одновременно.

Мужчина также может на какое-то время отказаться от полового акта, сосредоточившись вместо этого на других формах сексуальной игры и давая себе возможность справиться с тревогой и давлением, которые влияют на его работу.

К другим способам лечения или преодоления преждевременной эякуляции относятся:

  • Метод «стоп-и-старт». Мужчина замедляет или снижает стимуляцию, когда чувствует, что приближается к кульминации. Это может включать удаление его пениса или просто его неподвижность. Как только момент прошел, он возобновил половой акт.
  • Выжимка. Партнер мужчины сжимает кончик своего пениса, когда чувствует, что приближается к оргазму. Партнер поддерживает сжатие в течение нескольких секунд, пока не пройдет желание эякулировать. Еще через 30 секунд мужчина и его партнерша могут вернуться к сексу.Повторение этого может помочь мужчине избавиться от преждевременной эякуляции.
  • Использование презервативов. Презервативы уменьшают интенсивность стимуляции, которую получает мужчина, и могут помочь ему продержаться дольше.
  • Смазочные материалы, снижающие чувствительность. Они содержат слабый анестетик, временно обезболивающий кожу полового члена.
  • Лекарства. Антидепрессанты могут быть назначены, чтобы помочь задержать оргазм мужчины.

И, конечно же, есть старая шутка о «размышлениях о бейсбольной статистике», когда приближается позыв к кульминации.Сосредоточение мыслей на чем-то несексуальном может помочь мужчине продержаться дольше.

Можно ли контролировать преждевременную эякуляцию?

Преждевременная эякуляция — это когда мужчина эякулирует (кончает) слишком быстро во время полового акта. Это обычная проблема с эякуляцией.

Что такое преждевременная эякуляция?

Исследование с участием 500 пар показало, что среднее время эякуляции составляло около 5 с половиной минут после начала секса.Это время может быть больше для мужчин, практикующих секс с мужчинами.

Международные правила определяют преждевременную эякуляцию как регулярную эякуляцию в течение 1 минуты после входа в партнера.

Однако вам и вашему партнеру решать, довольны ли вы временем, которое у вас уходит на эякуляцию.

Если время эякуляции вызывает у вас постоянные страдания, это проблема, которую можно решить с помощью лечения.

Типы преждевременной эякуляции

Существует 2 типа преждевременной эякуляции:

  • первичная преждевременная эякуляция — проблема всегда была
  • вторичная преждевременная эякуляция (или «приобретенная преждевременная эякуляция») — где вы недавно разработали проблему

Причины первичной преждевременной эякуляции часто бывают психологическими, например, травмирующий сексуальный опыт в раннем возрасте.Вторичная преждевременная эякуляция может быть вызвана как психологическими, так и физическими факторами. Физические причины могут включать чрезмерное употребление алкоголя и воспаление предстательной железы (простатит).

Лечение

Если ваша преждевременная эякуляция вызвана физическим состоянием, лечение основного состояния должно помочь. Врач может предложить возможные варианты лечения.

Лечение преждевременной эякуляции, вызванной психологическими факторами, может быть более сложной задачей.Но большинство мужчин, упорно продолжающих лечение, считают, что проблема решена.

Самопомощь

Существует ряд методов самопомощи, которые вы можете попробовать перед тем, как обратиться за медицинской помощью.

К ним относятся:

  • мастурбация за 1-2 часа до секса
  • использование толстого презерватива для уменьшения ощущений
  • глубокий вдох, чтобы ненадолго выключить эякуляционный рефлекс (автоматический рефлекс тела, во время которого вы эякуляция)
  • заниматься сексом с партнером сверху (чтобы позволить ему отстраниться, когда вы близки к эякуляции)
  • делать перерывы во время секса и отвлекаться, думая о чем-то совершенно другом

Если вы находитесь в длительные отношения, вам может быть полезно пройти терапию для пар.

Вам будет предложено изучить проблемы, которые могут влиять на ваши отношения, и дадут советы о том, как их решить. Вам также могут быть показаны приемы, которые помогут вам «отучиться» от привычки к преждевременной эякуляции.

Медицина

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) могут использоваться, если методы самопомощи не решают проблему. СИОЗС в основном используются для лечения депрессии, но одним из их побочных эффектов является задержка эякуляции.

Дапоксетин — это СИОЗС, специально разработанный для лечения преждевременной эякуляции. Его можно использовать «по запросу». Обычно вам рекомендуется принимать его за 1–3 часа до секса, но не чаще одного раза в день.

Если дапоксетин не действует, ваш терапевт может порекомендовать попробовать другой СИОЗС «не по назначению». Это когда лекарство используется не для той цели, для которой оно было лицензировано. Врачи могут прописать лекарство не по назначению, если сочтут, что это отвечает интересам пациента.

Другие СИОЗС, которые могут быть назначены при преждевременной эякуляции, включают пароксетин, сертралин или флуоксетин. Обычно вам нужно принимать эти типы СИОЗС в течение 1-2 недель, прежде чем вы получите полный эффект.

Анестезирующие кремы и спреи, такие как крем с лидокаином или прилокаином, могут помочь, сделав ваш пенис менее чувствительным. Особенно эффективным может быть использование обезболивающего крема с презервативом. Врач должен порекомендовать подходящий крем.

Последняя проверка страницы: 21 июля 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 21 июля 2023 г.

Преждевременная эякуляция — Симптомы и причины

Обзор

Преждевременная эякуляция происходит, когда мужчина эякулирует во время полового акта раньше, чем хотелось бы ему или его партнеру.Преждевременная эякуляция — частая проблема сексуального характера. Оценки разнятся, но до 1 из 3 мужчин говорят, что когда-то сталкиваются с этой проблемой.

Пока это случается нечасто, это не повод для беспокойства. Однако вам может быть поставлен диагноз преждевременной эякуляции, если вы:

  • Всегда или почти всегда эякулируют в течение одной минуты после проникновения
  • Не могут отсрочить эякуляцию во время полового акта полностью или почти все время
  • Чувствуют себя расстроенными и разочарованными и в результате стараются избегать сексуальной близости

Как психологические, так и биологические факторы могут играть роль в преждевременной эякуляции.Хотя многие мужчины стесняются говорить об этом, преждевременная эякуляция — распространенное заболевание, которое поддается лечению. Лекарства, консультации и сексуальные методы, которые задерживают эякуляцию, или их комбинация, могут помочь улучшить секс для вас и вашего партнера.

Симптомы

Основным признаком преждевременной эякуляции является неспособность отсрочить эякуляцию более чем на одну минуту после проникновения. Однако проблема может возникнуть во всех сексуальных ситуациях, даже во время мастурбации.

Преждевременная эякуляция классифицируется как

  • Пожизненное (первичное). Пожизненная преждевременная эякуляция происходит почти всегда, начиная с первых половых контактов.
  • Приобретено (вторичное). Приобретенная преждевременная эякуляция развивается после того, как у вас был предыдущий сексуальный опыт без проблем с эякуляцией.

Многие мужчины считают, что у них есть симптомы преждевременной эякуляции, но эти симптомы не соответствуют диагностическим критериям преждевременной эякуляции.Вместо этого у этих мужчин может быть естественная переменная преждевременная эякуляция, которая включает периоды быстрой эякуляции, а также периоды нормальной эякуляции.

Когда обращаться к врачу

Поговорите со своим врачом, если во время большинства сексуальных контактов вы эякулируете раньше, чем хотелось бы. Мужчины часто стесняются обсуждать проблемы сексуального здоровья, но не позволяйте этому мешать вам поговорить с врачом. Преждевременная эякуляция — распространенная и излечимая проблема.

Некоторым мужчинам разговор с врачом может помочь уменьшить беспокойство по поводу преждевременной эякуляции. Например, было бы обнадеживающим услышать, что случайная преждевременная эякуляция — это нормально и что среднее время от начала полового акта до эякуляции составляет около пяти минут.

Причины

Точная причина преждевременной эякуляции неизвестна. Хотя раньше это считалось только психологическим, теперь врачи знают, что преждевременная эякуляция включает в себя сложное взаимодействие психологических и биологических факторов.

Психологические причины

Психологические факторы, которые могут играть роль, включают:

  • Ранний сексуальный опыт
  • Сексуальное насилие
  • Плохое изображение тела
  • Депрессия
  • Беспокойство о преждевременной эякуляции
  • Чувство вины, усиливающее вашу склонность к поспешным половым актам

Другие факторы, которые могут сыграть роль, включают:

  • Эректильная дисфункция. Мужчины, которые беспокоятся о достижении или поддержании эрекции во время полового акта, могут сформировать модель стремительной эякуляции, которую бывает трудно изменить.
  • Беспокойство. Многие мужчины с преждевременной эякуляцией также имеют проблемы с тревогой — либо в отношении сексуальной активности, либо в связи с другими проблемами.
  • Проблемы во взаимоотношениях. Если у вас были удовлетворительные сексуальные отношения с другими партнерами, в которых преждевременное семяизвержение происходило нечасто или не происходило вовсе, возможно, межличностные проблемы между вами и вашим нынешним партнером усугубляют проблему.

Биологические причины

Ряд биологических факторов может способствовать преждевременной эякуляции, в том числе:

  • Аномальный уровень гормонов
  • Аномальные уровни химических веществ в головном мозге, называемых нейротрансмиттерами
  • Воспаление и инфекция простаты или уретры
  • Унаследованные признаки

Факторы риска

Различные факторы могут увеличить риск преждевременной эякуляции, в том числе:

  • Эректильная дисфункция. У вас может быть повышенный риск преждевременной эякуляции, если у вас время от времени или постоянно возникают проблемы с достижением или поддержанием эрекции. Страх потери эрекции может заставить вас сознательно или бессознательно спешить во время полового акта.
  • Напряжение. Эмоциональное или умственное напряжение в любой сфере вашей жизни может сыграть роль в преждевременной эякуляции, ограничивая вашу способность расслабляться и сосредотачиваться во время сексуальных контактов.

Осложнения

Преждевременная эякуляция может вызвать проблемы в личной жизни, в том числе:

  • Стресс и проблемы во взаимоотношениях. Распространенным осложнением преждевременной эякуляции является стресс в отношениях.
  • Проблемы с фертильностью. Преждевременная эякуляция может иногда затруднять оплодотворение пар, пытающихся завести ребенка, если эякуляция не происходит интравагинально.

27 августа 2020 г.

Преждевременная эякуляция: причины и лечение

Обзор

Что такое преждевременная эякуляция?

Преждевременная эякуляция — это тип сексуальной дисфункции, которая возникает, когда мужчина достигает оргазма и высвобождает (эякулирует) сперму раньше, чем ему или его партнеру хотелось бы.Это часто происходит до или вскоре после проникновения во время полового акта. Преждевременная эякуляция может быть неприятным переживанием как для вас, так и для вашего сексуального партнера и делает вашу сексуальную жизнь менее приятной. Однако хорошая новость в том, что обычно это поправимо!

Насколько распространено преждевременное семяизвержение?

От 30% до 40% мужчин в какой-то момент своей жизни испытывают преждевременное семяизвержение. По данным Американской урологической ассоциации, преждевременное семяизвержение является наиболее распространенным типом сексуальной дисфункции у мужчин.Примерно каждый пятый мужчина в возрасте от 18 до 59 лет сообщает о случаях преждевременной эякуляции.

Какие сроки с медицинской точки зрения определяют мужскую эякуляцию как преждевременную?

Хотя определение преждевременной эякуляции варьируется, Американская урологическая ассоциация определяет эякуляцию как «преждевременную», если она происходит раньше, чем хотелось бы, либо до, либо вскоре после проникновения, вызывая дистресс у одного или обоих партнеров. Американская психиатрическая ассоциация определяет три уровня тяжести (легкая, умеренная, тяжелая) в зависимости от времени до эякуляции, легкая — менее одной минуты.Если урезать временные рамки, многие врачи определили бы недоношенность как эякуляцию в течение минуты после начала полового акта. Вопреки мнению профессионалов, ваши чувства по поводу преждевременности также принимаются во внимание.

Симптомы и причины

Что вызывает преждевременное семяизвержение?

Физические, химические и эмоциональные / психологические факторы вызывают преждевременную эякуляцию.

К физико-химическим проблемам относятся:

  • Основной диагноз эректильной дисфункции.
  • Гормональная проблема с уровнем окситоцина, который играет роль в сексуальной функции у мужчин. Другие уровни гормонов, которые играют роль в сексуальной функции, включают лютеинизирующий гормон (ЛГ), пролактин и тиреотропный гормон (ТТГ)
  • Низкий уровень серотонина или дофамина, химических веществ в мозге, участвующих в сексуальном желании и возбуждении.
  • Пенис, очень чувствительный к стимуляции.

Эмоциональные или психологические причины включают:

  • Беспокойство о производительности. Это может быть связано с нервозностью, связанной с новым партнером, опасением снова заняться сексом после длительного периода воздержания, неуверенностью, чувством вины, чрезмерным возбуждением или возбуждением или по другим причинам.
  • Стресс.
  • Проблемы во взаимоотношениях.
  • Депрессия.

Есть ли другие симптомы преждевременной эякуляции?

Нет. Единственным признаком преждевременной эякуляции является само состояние.

Диагностика и тесты

Как диагностируются причины преждевременной эякуляции?

Если у вас частые преждевременные эякуляции или если преждевременная эякуляция вызывает у вас беспокойство или депрессию и влияет на ваши отношения, запишитесь на прием к урологу.

Ваш уролог начнет осмотр с того, что расспросит вас о вашем сексуальном опыте. Вероятно, вас спросят:

  • Как давно у вас возникла эта проблема?
  • При каких обстоятельствах это произошло?
  • Как часто это бывает?
  • Случается ли преждевременная эякуляция при каждой сексуальной попытке?
  • Так бывает со всеми партнерами?
  • Возникает ли преждевременная эякуляция при мастурбации?
  • Есть ли у вас проблемы с поддержанием эрекции?

Хотя это личные вопросы, важно, чтобы вы честно ответили своему урологу, чтобы он мог наилучшим образом диагностировать источник вашей проблемы.

Ваш уролог также спросит о любых других медицинских состояниях, которые могут быть у вас, и о любых лекарствах, включая лекарства, отпускаемые без рецепта, пищевые добавки и растительные продукты, которые вы принимаете. Вас также спросят о любом употреблении алкоголя и запрещенных наркотиков.

Нужны ли лабораторные анализы для диагностики преждевременной эякуляции?

Лабораторные тесты

обычно не требуются, если только ваш лечащий врач не подозревает, что причиной проблемы является основная проблема со здоровьем.

Ведение и лечение

Как лечится преждевременная эякуляция?

Существует множество вариантов лечения преждевременной эякуляции в зависимости от причины.К ним относятся поведенческая терапия, консультации и лекарства. Большинство причин преждевременной эякуляции обычно сначала лечат с помощью поведенческой терапии и / или консультирования, чтобы помочь с эмоциональными проблемами, беспокойством по поводу производительности или стрессорами, которые могут способствовать. Часто одновременно можно попробовать несколько подходов к лечению.

Поведенческая терапия

Поведенческая терапия включает в себя использование различных методов отсрочки оргазма. Его цель — научить вас контролировать свое тело и свои чувства.Методы включают:

  • Начало и остановка: С помощью этой техники вы или ваш партнер стимулируете свой пенис близко к точке оргазма, а затем останавливаете стимуляцию примерно на 30 секунд, пока вы не восстановите контроль над своей реакцией. Повторите этот подход «старт и стоп» три или четыре раза, прежде чем позволить себе оргазм. Продолжайте практиковать этот метод, пока не получите хороший контроль.
  • Сжимающая терапия: С помощью этой техники вы или ваш партнер стимулируете ваш пенис близко к точке оргазма, а затем осторожно сжимаете головку члена в течение примерно 30 секунд, чтобы вы начали терять эрекцию.Повторите эту технику несколько раз, прежде чем позволить себе оргазм. Продолжайте практиковать эту технику, пока не научитесь задерживать оргазм.
  • Отвлеченное мышление: Идея этой техники состоит в том, чтобы сосредоточить ваше внимание на обычных несексуальных вещах во время сексуального возбуждения. Последовательности именования — хороший способ сосредоточить ваше внимание. Например, визуализируйте, как вы называете все предприятия, которые вы передаете по дороге в тренажерный зал, называете всех игроков из вашей любимой спортивной команды или называете все продукты в проходах вашего любимого магазина.

Консультации

Если причина вашей преждевременной эякуляции является психологической, эмоциональной или связана с проблемами в отношениях — из-за беспокойства по поводу производительности, депрессии, стресса, вины или проблемных отношений — обратитесь за помощью к психологу, психиатру, семейному терапевту или сексопатологу. Ваш уролог может направить вас к этим специалистам в области здравоохранения.

Лекарства

Можно попробовать несколько видов лекарств.

Антидепрессанты, особенно селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, такие как циталопрам (Celexa®), эсциталопрам (Lexapro®), флуоксетин (Prozac®), пароксетин (Paxil®) и сертралин (Zoloft®) или трициклический антидепрессант кломипрамин®) (Anafranilopramine) задержка преждевременной эякуляции.Это использование не по назначению (не одобрено Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов для этого использования). Обязательно обсудите побочные эффекты этого лекарства со своим урологом, чтобы убедиться, что он подходит вам.

Анестезирующие (обезболивающие) кремы и спреи, наносимые на головку и стержень полового члена, являются еще одним лекарством, замедляющим эякуляцию. Обезболивающий крем или спрей наносится на половой член и впитывается в течение 10–30 минут или до тех пор, пока вы не почувствуете снижение чувствительности полового члена. Важно мыть пенис перед сексом, чтобы предотвратить онемение влагалища партнера или потерю эрекции.

Лекарства от эректильной дисфункции, которые включают силденафил (Виагра®), тадалафил (Сиалис®), варденафил (Левитра®) и Аванафил (Стендра®), также использовались для лечения преждевременной эякуляции, особенно у мужчин с эректильной дисфункцией.

Нужны ли лабораторные анализы для диагностики преждевременной эякуляции?

Лабораторные тесты

обычно не требуются, если только ваш лечащий врач не подозревает, что причиной проблемы является основная проблема со здоровьем.

Профилактика

Могу ли я предотвратить преждевременную эякуляцию?

Да, скорее всего, сможете! Если вы будете следовать описанным в этой статье методам отсрочки семяизвержения, принимать прописанные лекарства и при необходимости обращаться за консультацией, преждевременная эякуляция может стать проблемой вашего прошлого.

Перспективы / Прогноз

Какого результата я могу ожидать, если у меня преждевременная эякуляция?

Существует несколько методов лечения, которые могут помочь предотвратить преждевременную эякуляцию. Привлекая вашего партнера и посещая соответствующих медицинских специалистов — уролога для первичной оценки, а также других специалистов здравоохранения (психологов, психиатров, консультантов), если это необходимо для устранения основных сопутствующих проблем, вы, вероятно, сможете контролировать свою эякуляцию и однажды наслаждаться своей сексуальной жизнью. опять таки.

Жить с

Может ли презерватив помочь при преждевременной эякуляции?

Да. Использование презерватива может снизить чувствительность полового члена и замедлить эякуляцию.

Вредна ли преждевременная эякуляция или это признак проблемы со здоровьем?

Сама по себе преждевременная эякуляция не опасна, но другие проблемы со здоровьем могут способствовать развитию преждевременной эякуляции.Эти проблемы со здоровьем включают:

  • Эректильная дисфункция (мужчина не может поддерживать твердую эрекцию во время полового акта).
  • Синдром хронической тазовой боли (длительная боль и спазмы в области таза плюс долговременные симптомы мочевыводящих путей и сексуальная дисфункция).
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Рекреационное употребление наркотиков.

В чем разница между эректильной дисфункцией и преждевременной эякуляцией?

Если у вас эректильная дисфункция, вы не можете достичь или поддерживать эрекцию.Если у вас преждевременная эякуляция, у вас есть эрекция, но вы достигаете оргазма и эякулируете раньше, чем хотелось бы вам или вашему партнеру.

Однако эректильная дисфункция может фактически привести к развитию преждевременной эякуляции. Это происходит, когда мужчина знает, что его способность поддерживать эрекцию мала, поэтому у него развивается привычка к эякуляции вскоре после эрекции, прежде чем он потеряет эрекцию.

Из-за связи между этими двумя состояниями ваш уролог захочет выяснить, есть ли у вас эректильная дисфункция, и, если да, сначала вылечить ее.

Может ли употребление алкоголя замедлить эякуляцию?

Хотя и правда, что употребление алкоголя может отсрочить оргазм, это не лечение преждевременной эякуляции.

Записка из клиники Кливленда

Ваш уролог и медицинская группа составят план лечения вашей преждевременной эякуляции. Преждевременная эякуляция часто легко лечится с помощью нескольких простых шагов, поэтому важно обратиться к урологу или другим врачам, если вы испытываете преждевременную эякуляцию.Хотя может быть неудобно говорить со своими врачами о сексуальных проблемах, знайте, что они профессионалы и хотят, чтобы у вас и вашего партнера была полноценная сексуальная жизнь. Помните, это обычная проблема, и вы не одиноки!

Преждевременная эякуляция — Better Health Channel

Преждевременная эякуляция — самая распространенная сексуальная проблема для мужчин. Это отсутствие контроля над эякуляцией, поэтому она часто случается раньше, чем того хочет мужчина или его партнерша, вызывая расстройство у одного или обоих партнеров.

У некоторых мужчин эякуляция начинается сразу после начала прелюдии. Другие теряют контроль, когда пытаются вставить пенис, в то время как некоторые эякулируют очень быстро после проникновения. В любом случае преждевременная эякуляция может вызвать стресс и создать напряжение между мужчиной и его партнершей.

У некоторых мужчин преждевременная эякуляция возникает с момента их первого сексуального опыта (на протяжении всей жизни), в то время как у других она развивается после периода нормальной сексуальной активности (приобретенного).

Иногда потеря контроля над эякуляцией — это нормально.Преждевременная эякуляция — это проблема, только если она случается часто. Большинство мужчин иногда достигают оргазма раньше, чем им хотелось бы. Например, мужчина обычно быстро эякулирует при первом половом акте. Это также обычное явление, если у мужчины долгое время не было эякуляции. Периодическая потеря контроля не означает, что у мужчины есть проблемы с сексом.

Причины преждевременной эякуляции

Раньше считалось, что преждевременная эякуляция носит исключительно психологический характер. Однако теперь считается, что у некоторых мужчин (особенно с преждевременной эякуляцией на протяжении всей жизни) имеется химический дисбаланс в центрах мозга, контролирующих эту функцию (это называется нейробиологической причиной).Это, в свою очередь, может привести к связанным с этим психологическим проблемам, таким как беспокойство по поводу производительности.

Приобретенная преждевременная эякуляция может быть вызвана психологическими факторами, такими как:

  • депрессия или беспокойство, особенно о производительности
  • чувство беспокойства по поводу отказа со стороны сексуального партнера
  • ожидание неудачи
  • негативный сексуальный опыт в детстве
  • религиозные убеждения
  • стресс
  • проблем в отношениях.

У некоторых мужчин приобретенная преждевременная эякуляция развивается из-за эректильной дисфункции (они не могут получить или сохранить эрекцию, чем позволяет им заниматься сексом).

Лечение преждевременной эякуляции

При преждевременной эякуляции рекомендуется обратиться за помощью к врачу или сексопатологу. Лечение преждевременной эякуляции будет зависеть от причины, а также от того, является ли преждевременная эякуляция пожизненной или приобретенной. Процедуры включают в себя:

  • поведенческих техник — к ним относятся техника «стоп-старт» Семана и техника «сжатия» Мастерс и Джонсон.
    • техника Семанса включает в себя обучение управлению ощущениями до эякуляции.Идея состоит в том, чтобы неоднократно приближаться к эякуляции, а затем останавливаться и отдыхать. Если вы будете делать это достаточно часто, вы научитесь распознавать свою «точку невозврата».
    • Техника Мастерс и Джонсон (названная в честь знаменитых исследователей секса) включает в себя сжатие конца полового члена непосредственно перед эякуляцией, чтобы уменьшить желание эякулировать. .Эти упражнения можно выполнять самостоятельно или с партнером.
  • Упражнения Кегеля — эти упражнения предназначены для укрепления тазового дна.Чтобы определить мышцы тазового дна, остановите мочеиспускание на полпути. Это действие, которое вам нужно практиковать, когда ваш мочевой пузырь пуст. Сильно сократите мышцы и задержитесь на 10 секунд. Повторяйте 10 раз, три раза в день
  • Психотерапия и консультирование — под руководством опытного сексопатолога можно исследовать и облегчить любые скрытые опасения по поводу секса
  • снижение чувствительности полового члена — для уменьшения полового члена можно использовать спреи и кремы для местной анестезии ощущения и следует применять за 30 минут до полового акта.Используйте эти процедуры с презервативом, чтобы предотвратить поглощение вашим партнером. Использование двух презервативов также может помочь снизить чувствительность.
  • СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) и трициклические антидепрессанты — побочным эффектом этих препаратов является замедление эякуляции у мужчин с депрессией. Этот эффект может быть полезен мужчинам с преждевременной эякуляцией, и эти лекарства можно использовать вместе с консультацией. Прием СИОЗС может иметь другие побочные эффекты, такие как снижение либидо (полового влечения), тошнота, потоотделение, расстройство кишечника и усталость.Только один СИОЗС (дапоксетин) был одобрен для лечения преждевременной эякуляции, и его принимают по мере необходимости перед половым актом. Левитра ©) может помочь восстановить контроль над эякуляцией.

Куда обратиться за помощью

Преждевременная эякуляция: причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Кристин Холл, FNP Автор нашей редакционной группы Последнее обновление 18.05.2021

Беспокоитесь о преждевременной эякуляции? Ты не одинок.Исследования показывают, что преждевременная эякуляция, или ПЭ, является одной из наиболее распространенных форм сексуальной дисфункции, затрагивающей до 39 процентов мужского населения.

Множество факторов может способствовать преждевременной эякуляции, от чувствительности полового члена до психологических проблем, таких как депрессия, беспокойство по поводу производительности и стресс.

Вот и хорошие новости: хотя преждевременная эякуляция может негативно повлиять на вашу сексуальную жизнь в краткосрочной перспективе, обычно она поддается лечению с помощью комбинации лекарств, терапии и / или простых изменений образа жизни.

Здесь мы объясняем, что такое преждевременная эякуляция, а также многочисленные факторы, которые могут играть роль в ее развитии. Мы также перечислили связанные симптомы, а также то, чем они отличаются от других проблем сексуального здоровья.

Наконец, ниже вы найдете варианты лечения преждевременной эякуляции, повышения сексуальной активности и улучшения сексуальной жизни.

Что такое преждевременная эякуляция?

Согласно Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам (DSM – 5), преждевременная эякуляция — это любая эякуляция, которая происходит «во время партнерской сексуальной активности примерно через 1 минуту после вагинального проникновения и до того, как человек этого пожелает, в течение всего или почти всего периода. сексуальная активность.«

Проще говоря, преждевременная эякуляция происходит, когда вы достигаете оргазма и эякулируете слишком рано во время полового акта или другой сексуальной активности.

Преждевременная эякуляция иногда упоминается как «быстрое семяизвержение» или «раннее семяизвержение», и, как бы вы это ни называли, это никогда не доставляет большого удовольствия никому.

Точное время, в течение которого эякуляция определяется как нормальная или преждевременная, пока не решено.

Хотя одна минута может быть общепринятым стандартом, некоторые эксперты используют немного большее время и определяют преждевременное семяизвержение как эякуляцию, которая происходит через две минуты или меньше после вагинального проникновения, по крайней мере, в 50% сексуальных попыток.

Другие используют менее конкретные, более субъективные определения. Например, некоторые исследователи определяют ПЭ на основе уровня удовлетворенности партнерши.

Не все случаи ранней эякуляции считаются преждевременной эякуляцией. Например, если вы хотите достичь оргазма и быстро кончить во время секса, это обычно не считается преждевременной эякуляцией.

спрей задержки для мужчин
раз и навсегда контролировать преждевременную эякуляцию

Симптомы преждевременной эякуляции

Преждевременная эякуляция иногда бывает трудно диагностировать.Когда дело доходит до секса, у людей могут быть разные ожидания, и нет четкого, согласованного определения ПЭ.

Среднестатистическому парню требуется от пяти до семи минут, чтобы эякулировать после секса. Тем не менее, поскольку существует множество факторов, которые могут различаться в спальне, этот показатель может быть разным для каждого человека.

В большинстве случаев медицинские работники диагностируют преждевременную эякуляцию у пациента, если он:

  • Непреднамеренная эякуляция вскоре после проникающего секса, обычно в течение одной минуты.
  • Имеет повторяющиеся симптомы, которые наблюдались в течение шести месяцев или дольше.
    Испытывает дистресс в результате этих симптомов.
  • Не имеет других проблем со здоровьем, которые можно было бы идентифицировать как потенциальную причину.

Преждевременная эякуляция может быть легкой, средней или тяжелой. Умеренная преждевременная эякуляция происходит от 30 секунд до одной минуты после проникновения, в то время как умеренная преждевременная эякуляция обычно происходит в течение 15-30 секунд.

Тяжелая преждевременная эякуляция происходит в течение 15 секунд после проникновения, во время прелюдии или даже до начала половой жизни.

В некоторых случаях вы можете достичь оргазма и эякулировать раньше, чем хотелось бы, даже если у вас нет клинических проявлений преждевременной эякуляции.

Например, относительно быстрая эякуляция не является редкостью, если вы давно не занимались сексом. В этой ситуации нормально чувствовать себя более возбужденным, чем обычно, и достигать оргазма быстрее, чем обычно.

Также довольно часто ощущает , как будто вы достигаете оргазма и эякулируете слишком быстро, даже если время задержки эякуляции (время, необходимое вам для эякуляции) находится в пределах нормы.

Хотя эти проблемы могут раздражать, они обычно не рассматриваются как симптомы преждевременной эякуляции или сексуальной дисфункции.

Насколько распространена преждевременная эякуляция?

Преждевременная эякуляция — очень распространенное явление. Хотя данные могут отличаться, большинство исследований, о которых сообщают сами авторы, показывают, что от четырех до 39 процентов мужчин страдают от преждевременной эякуляции в какой-то момент жизни.

Другие исследования показывают, что до 75 процентов мужчин в той или иной степени страдают от преждевременной эякуляции.

Короче говоря, если вы испытываете преждевременное семяизвержение, вы определенно не одиноки и не должны беспокоиться. Преждевременная эякуляция очень распространена и поражает мужчин любого возраста.

Для некоторых мужчин преждевременная эякуляция — это пожизненная форма сексуальной дисфункции, которая существует с момента их первого сексуального опыта. Это часто называют преждевременной эякуляцией на всю жизнь.

Для других это приобретенная проблема, которая развивается после периода нормальной половой жизни.Преждевременная эякуляция также может быть ситуативной, то есть она происходит только при определенных типах стимуляции или при определенных сексуальных партнерах.

Интересно, что, несмотря на опасения многих парней, исследования показывают, что преждевременная эякуляция на самом деле не такая уж большая проблема для большинства женщин.

Фактически, исследование, опубликованное в Archives of Sexual Behavior , в котором использовались данные более чем 150 гетеросексуальных пар, пришло к выводу, что мужчины рассматривают быструю эякуляцию как большую проблему, чем их партнеры.

Это исследование также показало, что, хотя быстрая эякуляция обычно связана с более низким уровнем сексуального удовлетворения, похоже, что она не вызывает проблем во взаимоотношениях.

Причины преждевременной эякуляции

Что вызывает преждевременное семяизвержение? Как и в случае с эректильной дисфункцией, существует множество широко распространенных, но неточных «теорий» о причинах развития преждевременной эякуляции.

Например, вы, возможно, слышали, что преждевременная эякуляция вызвана мастурбацией, особенно чрезмерно быстрой, агрессивной или частой мастурбацией в подростковом возрасте, или что это вызвано отсутствием секса на регулярной основе.

Реальность такова, что исследователи еще не знают, что вызывает преждевременное семяизвержение. В большинстве случаев нет определенной причины, на которую медицинские работники или пациент могли бы указать в качестве основного фактора ПЭ.

Вместо этого исследователи считают, что преждевременной эякуляции может способствовать ряд факторов, от физических проблем до психологических. Мы перечислили эти факторы ниже.

Психологические причины преждевременной эякуляции

Исследования показывают, что психологические факторы могут способствовать нескольким различным типам сексуальной дисфункции, включая преждевременную эякуляцию.

Психологические факторы, связанные с ПЭ, включают депрессию, стресс, тревогу, чувство вины, плохой образ тела, неуверенность в себе и сексуальное насилие в анамнезе.

Преждевременная эякуляция также может быть вызвана беспокойством по поводу производительности: формой беспокойства, связанной с сексуальной активностью, которая также может играть роль в таких проблемах, как эректильная дисфункция (ЭД).

Физические причины преждевременной эякуляции

Определенные физические и биологические факторы могут вызывать или способствовать преждевременной эякуляции.К ним относятся:

  • Аномальный уровень гормонов . Некоторые гормоны, такие как пролактин, лютеинизирующий гормон (ЛГ) и тиреотропный гормон (ТТГ), могут способствовать преждевременной эякуляции.
  • Аномальный уровень серотонина . Исследования показывают, что низкий уровень нейромедиатора серотонина может сократить время, необходимое для достижения оргазма и эякуляции.
  • Воспаление и / или инфекция .Инфекции и / или воспаления, поражающие вашу простату или уретру, могут повлиять на вашу сексуальную функцию и способствовать преждевременной эякуляции.

Некоторые эксперты также считают, что уровень физической чувствительности вашего пениса может играть роль в количестве времени, необходимом вам для достижения оргазма и эякуляции во время секса.

Как лечить преждевременную эякуляцию

Для лечения преждевременной эякуляции используются различные методы, в том числе несколько видов лекарств, поведенческие методы и консультации.

Антидепрессанты от преждевременной эякуляции

В настоящее время в США нет лекарств, одобренных специально для лечения преждевременной эякуляции. Однако преждевременное семяизвержение часто лечится классом антидепрессантов, который называется селективными ингибиторами обратного захвата серотонина или СИОЗС.

Хотя эти препараты не одобрены для лечения ПЭ, исследования показывают, что они могут увеличивать задержку эякуляции.

Если вы обычно эякулируете в течение короткого промежутка времени, СИОЗС могут помочь вам продержаться дольше и получить больше удовольствия от секса.

Некоторые СИОЗС прописаны не по назначению для увеличения времени эякуляции, включая эсциталопрам, сертралин, флуоксетин, пароксетин, кломипрамин и другие лекарства.

Сертралин при преждевременной эякуляции

Сертралин, активный ингредиент Zoloft®, является одним из наиболее распространенных СИОЗС для лечения преждевременной эякуляции.

Хотя сертралин не предназначен специально для лечения ПЭ, многочисленные исследования показали, что он эффективен для задержки эякуляции и увеличения времени задержки интравагинальной эякуляции.

Например, в одном исследовании 1998 года мужчины, страдающие преждевременной эякуляцией, которые лечились сертралином, увеличили свой средний интервал эякуляции (время до достижения оргазма и эякуляции) с одной минуты до максимум 16,4 минут.

Как и другие СИОЗС, сертралин может вызывать побочные эффекты. Однако для многих мужчин это эффективное и полезное лечение, позволяющее добиться большего удовлетворения и удовлетворения от секса.

Мы предлагаем сертралин от преждевременной эякуляции онлайн после консультации с лицензированным поставщиком медицинских услуг, который определит, подходит ли рецепт.

Кремы и спреи от преждевременной эякуляции

Преждевременная эякуляция часто лечится с помощью кремов и спреев для местного применения, которые изменяют уровень чувствительности полового члена.

Эти кремы и спреи содержат анестетики местного действия, такие как лидокаин или прилокаин, и предназначены для использования перед сексом. Ингредиенты впитываются вашей кожей, а это означает, что они помогают изменить чувствительность вашего полового члена, не затрагивая вашего партнера.

Как и СИОЗС, исследования показывают, что спреи и анестезирующие кремы от преждевременной эякуляции могут помочь увеличить время до эякуляции и повысить сексуальную активность.

Например, одно исследование показало, что мужчины с преждевременной эякуляцией, которые использовали спрей лидокаина перед сексом, в среднем могли заниматься сексом дольше.

У них также было больше секса, что говорит о том, что спрей помог улучшить их общий сексуальный опыт и производительность.

Наш спрей задержки для мужчин, содержащий лидокаин, доступен в Интернете как удобный вариант для лечения преждевременной эякуляции и помогает дольше оставаться в постели.

Поведенческая терапия преждевременной эякуляции

Поведенческая терапия включает выявление нездорового или негативного поведения и принятие мер по его изменению.Когда этот тип терапии используется для лечения сексуальных проблем, таких как преждевременная эякуляция, его часто называют секс-терапией.

Исследования показывают, что определенные поведенческие техники могут помочь уменьшить тяжесть преждевременной эякуляции и улучшить сексуальную активность. Исследования также показали, что сочетание психотерапии и лекарств может быть более эффективным для лечения ПЭ, чем одно лекарство.

Поведенческая терапия при ПЭ может включать комбинацию психотерапии и физических методов для задержки или предотвращения эякуляции.

Обычные физические техники включают в себя «стоп-старт», который включает остановку во время секса для предотвращения оргазма и эякуляции, и «сжатие», которое включает в себя сжатие основания полового члена во время секса.

Вы можете узнать больше об этих методах и их эффектах в нашем руководстве по домашним средствам от преждевременной эякуляции.

Некоторые физические упражнения могут помочь улучшить контроль эякуляции и уменьшить тяжесть преждевременной эякуляции.

Например, исследования показывают, что упражнения Кегеля — упражнения, которые задействуют мышцы тазового дна — могут улучшить контроль над эякуляторным рефлексом и увеличить латентный период эякуляции у мужчин с ПЭ.

Консультации при преждевременной эякуляции

Консультации — это полезный и эффективный вариант лечения многих сексуальных дисфункций, включая преждевременную эякуляцию.

Во время консультации вы будете работать с психиатром, чтобы обсудить свои симптомы и факторы, которые могут им способствовать.

Со временем консультирование может помочь вам обрести контроль над своими чувствами и справиться с проблемами, которые могут способствовать преждевременной эякуляции, например, с беспокойством по поводу сексуальной активности.

Лекарства от эректильной дисфункции (ЭД) при преждевременной эякуляции

Исследования показывают, что некоторые лекарства от эректильной дисфункции, или ЭД, также могут быть полезны при лечении преждевременной эякуляции.

Например, несколько исследований показали, что силденафил, активный ингредиент Виагры® или дженерика Виагры, либо увеличивает латентное время эякуляции, либо повышает сексуальное удовлетворение и уверенность в себе у мужчин, страдающих ПЭ.

Однако важно отметить, что не проводилось большого количества исследований влияния лекарств от ЭД на время эякуляции.Вы можете узнать больше в нашем полном руководстве по силденафилу и преждевременной эякуляции.

Другие лекарства от эректильной дисфункции включают тадалафил (Сиалис®), варденафил (Левитра®) и аванафил (Стендра®).

Мы предлагаем множество лекарств от ЭД онлайн после консультации с лицензированным поставщиком медицинских услуг, который определит, подходит ли рецепт.

Можно ли предотвратить преждевременную эякуляцию?

Несмотря на то, что количество исследований наиболее эффективных способов предотвращения преждевременной эякуляции ограничено, физически и психически здоровый образ жизни может помочь улучшить вашу сексуальную активность и снизить риск развития многих распространенных сексуальных проблем.Попробуйте:

  • Регулярно выполняйте упражнения . Исследования показывают, что у мужчин, которые регулярно занимаются спортом, вероятность преждевременной эякуляции ниже, чем у мужчин, ведущих малоподвижный образ жизни. Хотя нет необходимости тренироваться как конкурентоспособный спортсмен, соблюдение регулярного режима тренировок может улучшить ваше физическое здоровье и сексуальную активность.
  • Сосредоточьтесь на своем психическом здоровье . Как и другие сексуальные проблемы, преждевременная эякуляция часто возникает одновременно с проблемами психического здоровья, такими как депрессия или некоторые тревожные расстройства.Если вас беспокоит преждевременная эякуляция, сосредоточьтесь на улучшении и сохранении своего психического здоровья. Если вы страдаете от преждевременной эякуляции или просто думаете, что достигли оргазма слишком рано, вы можете попробовать следующие методы:
  • Мастурбировать перед сексом . Многие мужчины обнаруживают, что им легче отложить эякуляцию во «втором раунде». Если вы склонны к ПЭ, попробуйте мастурбировать за несколько часов до секса, но помните о своем рефрактерном периоде.
  • Используйте презервативы для преждевременной эякуляции .Некоторые презервативы содержат местный анестетик для снижения чувствительности, что может продлить срок службы во время секса. Вы можете найти их в большинстве магазинов и супермаркетов.
  • Поговорите со своим партнером . Когда преждевременная эякуляция вызвана психологической проблемой или проблемой в ваших сексуальных отношениях, откровенный и честный разговор с партнером может помочь вам вместе преодолеть это.
спрей для преждевременной эякуляции
раз и навсегда остановить преждевременную эякуляцию

Преждевременная эякуляция излечима

Преждевременная эякуляция — распространенная нормальная форма сексуальной дисфункции, которая может поражать мужчин любого возраста и происхождения.

В большинстве случаев преждевременную эякуляцию можно лечить с помощью поведенческой терапии или научно обоснованных лекарств, таких как сертралин или лидокаиновый спрей для лечения ПЭ.

В некоторых случаях изменение образа жизни или применение определенных техник также может помочь вам улучшить контроль над своими оргазмами и эякуляцией.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *