Поднять мужчине настроение: Лучшие способы поднять настроение мужчине | Женский сайт www.inmoment.ru

Первая и основная фраза которую следует говорить мужчине «конечно ты (Вы) прав/ы».

Современное общество женщин очень уж стали такие прям решительные и защищают свое мнение. И, я уверена, что современные мужчины просто отвыкли от этой фразы от женщин впринцыпе. А здесь Вы, говорите, что он прав. Конечно он захочет встретится с Вами еще и еще раз и сделать Вас спутницей своей жизни. Особенно Важно говорить эту фразу мужу и при первом общении с понравившемся мужчиной.

2. Следующий блок фраз говорим, когда ходим вовлечь мужчину в себя и в свою жизнь.

И как Вы думаете, что мы делаем. Правильно. Показываем,что мы вовлеклись в его жизнь . Эти фразы несут очень большой эмоциональный заряд и притягивают к Вам мужчину. Он будет чувствовать свою значимость (что очень важно для мужчин) и ценность в Вашей Жизни. Фразы: «Ты мне нужен» «Мне так хорошо рядом с тобой» «С тобой я чувствую безопасность и спокойствие» (вот здесь подключаем его еще и к вашим чувствам «Я с тобой, как за каменной стеной» «Я только твоя» «Мне так приятно засыпать и просыпаться рядом тобой» «Мне сегодня приснилось, что тебя нет рядом, я очень испугалась…как хорошо,что это был всего лишь сон» «Я так счастлива рядом с тобой»

Следующим блоком фраз мы показываем, что мы доверяем свою жизнь мужчине и что вообще ему доверяем.

Этим мы поддерживаем его сильные стороны и мужчина будет делать больше поступков для того,чтобы оправдать ваше доверие

«Только ты на меня так влияешь» «Только ты меня понимаешь» «Только тебе одному я доверяю во всем» «Ты знаешь меня, наверное даже лучше чем я сама себя»

Эти фразы влияют на самый основной инстинкт мужчины — инстинкт самца. Вы утверждаете этими словами его лидерство по сравнению с другими мужчинами:

«Ты самый лучший мужчина в моей жизни» «Ты мой герой» «Ты самый умный/сильный/щедрый» (выделенное слово мотивирует на то, чтобы часто дарить Вам подарки) «Я восхищаюсь тобой» «Я никогда и никого так не любила» «Я всю жизнь мечтала о таком мужчине ,как ты» «Ты самый сексуальный» (о….здесь вобще самый главный секрет…очень важно говорить мужчине,как он хорош в постели… даже если они молчат об этом….они всегда об этом думают) а здесь вы просто говорите,что он Бог и лучше всех как Вы думаете он захочит быть и дальше с такой женщиной как Вы конечно!!!) Ну здесь еще производные этой фразы «Ты меня так «Я всегда скучаю по твоим объятиям. » «Твои поцелуи сводят меня с ума…» «Ты умеешь быть таким нежным…» «Я схожу с ума, когда ты так на меня смотришь…»

Этот блок фраз говорит о том, что Вы поддерживаете своего мужчину и в любой ситуации будите рядом с ним.

Поддержка очень важна для мужчин, хоть они об этом очень редко нам с Вами говорят) Чем чаще Вы будите говорить эти фразы тем масштабнее и грандиознее будут его планы на будущее. «Я всегда буду с тобой» «Я пойду за тобой хоть на край света» «Что бы ты не делал я всегда буду с тобой» «Чем бы ты не занимался я готова и буду всегда тебя поддерживать»

Благодаря этой фразе мужчина чувствует себя крутым и сильным. Вы подчеркиваете его особенность и индивидуальность.

«Так сможешь сделать только ты» «Никто кроме тебя ,так не сможет» «Только ты способен на такие поступки»

Ваша Благодарность и признательность имеет огромную силу.

Ведь мужчина старается сделать вашу жизнь лучше (возможно пока просто теоретически, мы же воспитываем это качество) С помощью Благодарности Вы мотивируете его идти дальше.

«Я Благодарю тебя» «Я очень Благодарна тебе за все»

И самые сильные фразы, которые влияют на мужчин, как наши Волшебные палочки.

Как можно чаще говорите мужчине эти слова. «Ты мой герой» «Ты мой Господин» «Ты мой Рыцарь»

Сегодня вы узнали, как вдохновлять мужчину, но очень важно не только знать но и применять знания. Потому обязательно сегодня примените знания, и я уверена результат вы почувствуете.

С любовью, Катерина Мирра

Для тех кто хочет комплексный подход, рекомендую присмотреться к моему тренингу «Источник Любви»
comments powered by HyperComments

В сети

Если хотите улучшить настроение парня по переписке, воспользуйтесь одним из предложенных вариантов.

1. Рассмешите его. Если имеете проблему с чувством юмора, можете воспользоваться интернетом в поисках подходящей шутки.
2. Хотите улучшить настроение своему парню, а он еще и является романтической личностью, то отправьте ваше совместное фото и подпишите его следующим комментарием: «я счастлива, что в моей жизни есть такой человек, как ты». Когда парень напишет Вам ответное сообщение, продолжите вместе вспоминать самые приятные моменты ваших отношений.
3. Если Вам известно, какую музыку предпочитает слушать молодой человек, то отправьте композицию его любимого исполнителя в социальную сеть.
4. Порадуйте парня забавными мемами. Занимаясь поисками подходящих, можете задать запрос «мемы, чтоб развеселить друга». Если вы достаточно хорошо знаете о предпочтениях молодого человека, то наверняка подберете картинку с подходящей тематикой.
5. Отправьте парню свое отредактированное фото. На нем Вы должны иметь забавное лицо. Можно прикрепить ушки, усы, смешную шляпку и многое другое.
6. Отправьте молодому человеку гифку. Это может быть что-то связанное с его увлечением. Например, если ему очень нравятся собачки — отправьте гифку с миленьким песиком, возможно, он фанат сериала «Игра престолов», отправьте соответствующую гифку.
7. Пошлите стихотворение, которое способно поднять настроение, какой-то мотивирующий вариант. Также можно использовать цитаты знаменитых людей, которые обязательно позволят почувствовать себя лучше.
8. Отправьте молодому человеку веселую историю, которая приключилась с Вами или же с кем-то из Ваших знакомых.
9. Можно отправить подарок. В Контакте есть целое множество вариантов, Вы обязательно подберете что-то подходящее. Но стоит учитывать, что за них придется внести реальные деньги.
10. Прикрепите к сообщению картинку с интересным смыслом, что-то смешное или связанное с увлечением мужчины.
11. Пошлите забавные видеоролики, которые поднимут настроение и даже рассмешат парня. Возможно, молодой человек увлекается футболом, Вы знаете, за какую команду он болеет, отправьте ему видео подборку победных голов. Его порадует такой ролик.
12. Вы можете отправить собственноручно снятое видео, в котором Вами будут сказаны нужные слова поддержки, оптимизма. Также в нем можно:

• зачитать смешное стихотворение;
• признаться в любви;
• скорчить смешную рожицу;
• поговорить с домашним животным «не своим голосом», например, писклявым.

Если знаете, что у парня что-то случилось, он в унынии, то не стоит расспрашивать, что именно произошло. В такой ситуации его лучше отвлечь какой-то другой темой, чтоб он смог забыть о проблеме.

Чтобы поднять настроение мужчине – напиши ему приятное смс

Любимому можно отправлять короткие смс, но со смыслом

Приведем несколько примеров текстовых сообщений, в которые вложен определенный смысл. Наверняка, вашему избраннику будет приятно получить одно из подобных посланий.

• «Хочу всегда быть главной причиной твоего счастья!»
• «Каждый раз, когда звонит мой телефон, я надеюсь, что это ты».
• Влюбленные — это два счастливых человека в мире одиночества».
• И пусть, порою, любовь отбирает гордость, но зато она дарит крылья».
• «Если и падать духом, то в соответствующие объятия».
• «Сердце не выбирает кого попало, оно чувствует родное».
• «Иногда так бывает: тело в одном городе, а сердце — в другом» — Уместно написать, когда вы с парнем находитесь в разных городах.
• «Ничто так не согревает холодными ночами, как мысли о тебе».
• «Не знаю, какой будет конец у нашей истории, но сюжет мне определенно нравится».
• «В моем сердце есть место только для одного мужчины, и он сейчас читает это смс».

Обратите внимание, что далеко не все парни привыкли слать смс. Если вы отправили возлюбленному какое-нибудь поэтичное послание, то не ждите, что он тоже вам ответит подобными строками – для некоторых молодых людей это просто непривычно. Помните, что ваша цель – просто поднять настроение избраннику, подарить ему приятные эмоции, а не вступить в длительную переписку. Именно поэтому, если парень отвечает сухо или вовсе оставляет смс без ответа, но при этом доброжелателен с вами при реальных встречах, не обижайтесь на него – ему просто легче выражать свои эмоции «вживую». И, конечно же, это не значит, что ваши старания проходят впустую – добрые и нежные слова приятно прочитать любому, и ели вы просто хотите скрасить день возлюбленного нежными признаниями, то сделайте это, не ожидая аналогичного шага в ответ. Не сомневайтесь в том, что ваше внимание будет отмечено.

Смешные смс для поднятия настроения

Прежде, чем писать смешные смс, важно убедиться, что у вас схожее чувство юмора с молодым человеком. На первых этапах общения старайтесь избегать пошлости – вы можете быть не так поняты. Также не стоит строчить подобные послание одно за другим – парень может решить, что вы наткнулись на газету с анекдотами, и теперь шлете ему смс без особого разбора. Такие сообщения лучше слать периодически, не в разгар рабочего дня, а когда мужчина, скорее всего, свободен.

• «Не ищи идеальную девушку. Я дома».
• «Сотня симпатичных панд не сравнится с тобой по очарованию!»
• «Тараканы в голове, конечно, есть у всех, но твои самые милые!»
• «Милый, если не ответишь мне за 5 секунд, то будешь должен мне при встрече 100 поцелуев. Ну вот, не успел!»
• Посвящаю тебе, мой котик, эти прекрасные строки: «Мур-муурр-мяу, Мур-мяу, Мууур!»
• «Привет! Я смс-попрошайка! Напиши что-нибудь милое своей любимой, она скучает!»
• «Уважаемый абонент! Ваша задолженность составляет 1000 поцелуев, просьба вернуть».
• «Знаешь, почему я тебя так сильно люблю? Потому, что по-другому совсем не получается».
• «Маленький, нежный бегемотик ищет ласки и чего-нибудь пожрать… Ты мне поможешь?»
• «Похоже, тебе грозит тюремный срок – кто-то украл мое сердце, и ты единственный подозреваемый».

Смс мужчине своими словами

Предлагаем разные варианты смс – какие-то из них вполне уместно присылать на начальных этапах романа, другие же подойдут в случае, когда у пары уже очень близкие и длительные отношения.

• Милый, а ты не мог бы хотя бы на пару часиков уйти из моих мыслей? Мне работать надо, а я никак не могу сосредоточиться!
• Мне не хватает слов, чтобы рассказать, какой ты замечательный! Остается одно – дождаться тебя, и показать это своими поцелуями! Приходи быстрее!
• Пусть я и не принцесса, но ты превращаешь мою жизнь в настоящую сказку! Спасибо тебе!
• Только недавно поняла, что мне все равно, какая за окном погода – благодаря тебе в моей жизни всегда солнечно!
• Ты для меня, как Баунти – мой личный кусочек рая.
• Надеюсь, что сегодняшний день принесет тебе множество приятных эмоций! Люблю тебя!
• В детстве мне говорили, что нет ничего слаще меда, но тогда я еще не знала о твоих поцелуях.
• Встретив тебя, я поняла, что все-таки родилась под счастливой звездой.
• Любимый! Ты пьянишь сильнее любого алкоголя!
• Улыбнись! Шлю тебе с этой смс-кой тысячу поцелуев, очень жду нашей встречи.

Безусловно, только вы можете знать, какие смс своими словами, будут наиболее актуальны. Как бы там ни было, постарайтесь оставаться искренней и не бойтесь, что покажетесь нелепой или смешной. Если парень в вас влюблен, то любое ваше сообщение будет ему приятно, и особенно, если оно окажется полным нежности и разных «милостей». Подобные послания уместно писать после удачных свиданий – для закрепления эффекта.

Отметим, что если у вас была лишь одна или несколько встреч, то, скорее всего, парень пока не уверен в том, какое впечатление производит на вас, и, вообще интересен ли вам. В таком случае текстовые сообщения могут быть очень кстати – они подбодрят молодого человека и дадут ему толчок к последующим действиям. Наверняка, ему будет приятно получить после встречи смс, в котором вы пишите, что вам очень понравилась прогулка (ужин, поход в кинотеатр), и вы до сих пор находитесь под приятным впечатлением.

Как улучшить настроение парню

Потанцуй перед ним. После сытного ужина это делать лучше всего. Возможно, на первый взгляд в этом нет ничего особо смешного, но на самом деле влюбленный парень обязательно улыбнется. Главное – не обращать не него внимания и продолжать двигаться под музыку. В итоге он наверняка присоединится к танцам. Психологи достаточно давно доказали, что такие занятия способствуют улучшению настроения.

Основные причины депрессии у мужчин – ищем корень плохого настроения у мужа

Принято считать, что депрессия свойственна в основном женщине. Но в последнее время именно мужская часть населения сталкивается с этим состоянием. В чем причина? Самые распространенные:

• Уволили с работы.
• Работа не приносит удовольствия.
• Отношения с начальством (коллегами) не складываются.
• Заработок не соответствует запросам.
• Личная жизнь — сплошные неудачи.
• Развод.
• Работа чрезмерно напряженная и физически (психологически) изматывающая.
• Психологические травмы.
• Выход на пенсию.
• Нереализованные мечты.
• Смена места жительства.
• Потеря близкого человека.
• Военная служба.
• Беременность супруги.
• Работа в ночное время.
• Работа связана с риском.
• Вынужденные командировки.

Это самые основные причины. Что уж говорить про те случаи, для которых причина не нужна… При нарушенном психологическом равновесии любая мелочь может спровоцировать тяжелую и затяжную депрессию. Стоит отметить также и наследственный фактор. Существует такой тип людей, для которых наиболее гармоничное состояние — это состояние непрерывного стресса. Привыкающий к такому состоянию человек уже не способен получать удовольствие от жизни, в которой наступает период затишья, спокойствия и благоденствия. Привычка быть «натянутой струной» ведет к депрессиям и нервным расстройствам.

Полезные советы

Есть много вариантов, как поднять настроение парню, не затрагивая его самоуважения. Для этого следует:

• всегда встречать его улыбкой, независимо от ситуации, выражая радость от общения;
• выдержать паузу, по возможности установив тактильный контакт, чтобы предоставить возможность высказаться;
• при нежелании с его стороны поддерживать разговор сделать вид, что ничего не произошло, постаравшись переключить внимание на приятные вещи: предложить интересное для него времяпрепровождение, вспомнить приятные мгновения из личного общения с помощью воспоминаний, обнаруженных в телефоне фотографий, любимой им музыки, расспросить о приятных для него вещах, где он был на высоте положения;
• при желании поделиться проблемой выслушать до конца, проявив внимание и интерес, выразить уверенность, что он справится с ситуацией, так как сильный, самостоятельный и целеустремлённый, для побуждения к действию лучше обозначить некие сроки, например: «Я убеждена, что к нашему отпуску ты найдёшь способ помириться с братом».

Смс любимому мужу

1. Мне нравится, когда ты смотришь на меня, твои глаза такие необыкновенные. Нравится, как целуешь меня, ведь губы твои такие сладкие. Нравится, как говоришь «люблю тебя» и прикасаешься ко мне, после чего у меня всегда пробегают мурашки по спине. Я так рада, что ты мой муж.
2. Знаешь, меня переполняет жалость к другим женщинам, ищущим идеального мужа, ведь они вряд ли найдут его, потому что его нашла я. Люблю тебя безумно.
3. Милый, я поняла, что самая важная роль для женщины — быть матерью и женой. Мне посчастливилось испытать бесконечное счастье быть твоей женой и матерью наших замечательных детей. Спасибо за это, люблю тебя.
4. Хочешь узнать, почему я каждый день сияю от счастья? Мой день начинается великолепно — с чашки кофе и твоих поцелуев. И заканчивается не менее удивительно — я засыпаю в твоих объятиях. Меня переполняет гордость и желание сказать, что я жена самого лучшего мужа в мире! (Рекомендуем узнать, что поможет спасти свой брак, когда он на грани распада и поможет быть счастливым в браке?)
5. Решение выйти за тебя замуж было самым мудрым решением в моей жизни, а наша свадьба была самым счастливым событием для меня. Ты часть меня, мой дорогой и любимый мужчина.

6. Моя любовь к тебе не имеет глубины, она только постоянно расширяется. Жизнь с тобой в браке, — как нескончаемая чудесная история. (Вам понравится наша подборка интересных цитат о браке и семейной жизни).
7. Половину нашей жизни, когда не знали друг друга, мы не были счастливы, но теперь строим общее будущее, в котором будет только счастье, любовь и смех детей. Я люблю тебя, мой любимый муж.
8. Ты дал мне самый драгоценный подарок — наших детей, наше чувство жизни.
9. Ты заставляешь меня дрожать, когда целуешь мою шею. Мне кажется, ничто не может быть более красивым.
10. Этим смс моему любимому мужчине хочу показать свое сильное желание сделать ему множество маленьких комплиментов. Любить, заботиться, быть страстным, любящим, честным — эти слова являются лишь малой долей тех слов, которыми хочется описать твои достоинства. Мой любимый муж, ты прекрасен и я безумно люблю тебя.

Как появляется депрессия?

На возникновение депрессивного состояния влияет целый ряд неблагоприятных факторов: частые стрессы, гормональные сбои, нарушение функционирования головного мозга, малоподвижный образ жизни, вредные привычки. Человек может впасть в депрессию, потеряв работу, расставшись с любимым, переживая смерть родственника.
Для депрессивного состояния характерны такие признаки: длительное подавленное настроение, пессимистическое восприятие жизни, отсутствие желания как-то изменить ситуацию. У индивида ухудшается память, замедляется мыслительная активность. Появляются проблемы со здоровьем, вначале — психологического характера, затем состояние ухудшается, расстраивается деятельность внутренних органов.

Во время кризиса индивид воспринимает мир в мрачных красках, он перестаёт общаться с друзьями, его не интересует никакое занятие. Большую часть времени человек проводит лёжа в постели, ничего не делая. Иногда его посещают суицидальные мысли. Самостоятельно выбраться из такого состояния человеку, страдающему депрессией, бывает трудно. Ему нужна помощь друга или опытного психотерапевта.

Как поднять настроение с утра своему мужчине

Утром мы редко, когда просыпаемся с действительно хорошим настроением, и из-за этого портится все впечатление от дня. И именно мы – те, кто может изменить это. Хотите поднять настроение своему избраннику? Заставить его улыбнуться и повести весь день с мыслью о вас, с трудом дожидаясь встречи? Мы расскажем вам, как это сделать.

Хотите сказать доброе утро мужчине? – позвоните ему, напишите сообщение, оставьте записку – если вы вдруг ушли раньше.

У нас есть несколько вариантов забавных и милых смс, которыми вы можете поднять настроение с утра своему мужчине.

• Напишите ему, как вам нравится просыпаться с ним.
• Рассмешите его напоминанием о том, что сегодня национальный день «счастливого утра» и запретите грустить, поверьте он это оценит.
• Скажите, что скучаете по его запаху.
• Упомяните, что он снился вам сегодня ночью.
• Что вы думали о нем с тех пор, как проснулись.
• Пошлите ему виртуальный поцелуй.
• Приветственные обнимашки.
• «Ты не мог в прошлой жизни быть чашкой ароматного кофе? Иначе я понять не могу, почему без тебя мое утро не такое прекрасное».
• «Я счастлива, когда думаю о тебе».
• Напомните ему, как сильно вы его любите.
• Скажите, что не можете дождаться встречи.
• Пожелайте ему удачного дня.
• «Ты как бекон для моего омлета».
• Напишите ему о том, что хотели бы проснуться в его объятиях.
• Отправьте ему забавную или милую фотографию.
• Скажите, что скучаете по его улыбке.
• По его глазам.
• Губам.
• Рукам.
• Объятиям.
• Предложите ему принять вместе душ. В следующий раз, естественно.
• Напомните ему, почему вы так сильно его любите.
• Скажите, что очень сильно им гордитесь.
• «Что бы ни произошло сегодня, я всегда буду рядом».
• «Ты всегда можешь бросить свою работу и приехать ко мне».
• Предложите ему встретится вечером и поужинать.
• Сделайте ему комплимент.
• Польстите его способности просыпаться каждое утро вовремя.
• Скажите, что опоздали на работу, задумавшись о нем.
• Признайтесь, что вам сегодня снилось.
• Попросите его рассказать о своих снах.

Любое внимание с вашей стороны, наверняка, сделает самое унылое утро вашего мужчины радостным и прекрасным, раскрасит его яркими красками и поможет дню быстрее закончится – ведь ваш избранник будет занят мыслями о вас и предвкушением встречи, и в следующий раз вы проведете начало дня вместе. Правильные слова могут задать приятный настрой на весь день, дать толчок к каким-то новым свершениям, плодотворной работе, хорошим поступкам и смелым решениям.

подборка простых и креативных идей • Amour Dance

Когда мужчина расстроен, он погружается в свои мысли, становится грустным и несобранным, поэтому важно как можно быстрее вернуть его в состояние равновесия. Нужно приложить большие усилия, чтобы поднять настроение парню при личной встрече либо по переписке, особенно если у него серьезные проблемы. Подобрав правильные слова и проявив терпение, можно исправить ситуацию.

Содержание статьи:

Варианты для СМС и переписки в ЛС

Если вы находитесь далеко друг от друга, не нужно ждать удобного случая для встречи. Поддержать человека можно и на расстоянии, отправив ему СМС или личное сообщение через социальные сети. Можно использовать готовые примеры СМС. А если дополните их своими словами, то мужчине будет еще приятнее.

С намеком

Что поднимает мужчине настроение лучше всего? Без сомнения, хороший секс! Но если ты далеко и не можешь заняться любовью со своим парнем прямо сейчас, то подними ему настроение с помощью сообщений, намекающих на то, что его ждет горячая девушка в ближайшем будущем:

1. Милый, упало настроение? Приходи скорее домой, я подниму тебе и настроение, и все остальное, что упало…
2. Я совсем уже без сил ждать в той позе, что просил.
3. Родной, ты очень нужен мне сегодня ночью. Поэтому прекрати расстраиваться и тратить свою энергию.
4. Есть планы на вечер субботы? Нет, не подумай ничего такого… А если вдруг подумал, то как тебе эта идея?
5. Вижу, ты совсем расстроен… Знаешь, а приезжай вечером…полежим по-взрослому!

Такие СМС с намеком на скорый секс займут мысли молодого человека и отвлекут от проблем хотя бы на время.

Забавные

Если ты по телефонному разговору или по переписке поняла, что возлюбленный чем-то расстроен либо просто загрустил, то постарайся развеселить его. Отправляй короткие СМС любимому мужчине, которые поднимут ему настроение на работе или в другом месте, где он сейчас находится:

1. Приходи сегодня на чашечку чая… Я мясо по-французски приготовила…
2. Посмотри на небо. Сейчас тучки разойдутся, и тебе подмигнет солнышко!
3. Сегодня в магазине приобрела килограмм овса для лучшего жеребца. Прошу не опаздывать на ужин!
4. Дорогой, горжусь твоим вкусом. Ведь ты выбрал меня!
5. Не желаешь ли аппетитных булочек? Они ждут тебя дома после работы!

Необязательно нужно быть рядом, чтобы отвлечь мужчину от грустных мыслей. Важно дать понять, что парня ценят и любят, тогда его настроение непременно улучшится.

Из серии черного юмора

Если возлюбленный понимает черный юмор, и его веселят подобные шутки, тогда можно рассмешить парня таким способом. Подбери хорошие приколы или короткие анекдоты и отправь в тот момент, когда возлюбленный грустит или расстроен:

1. Коридор впереди был настолько длинный и ярко освещенный, что старик на всякий случай проверил пульс.
2. Любопытная Катя в 30-градусный мороз лизнула колесо обозрения и 5 раз прокатилась бесплатно.
3. Любовница криминального авторитета сильно переживает каждый раз, когда ее везут на шашлычки.
4. Купила туалетную бумагу с дырочками — пусть все будет в наших руках.
5. Шоколадный батончик, случайно выпавший из брюк тренера, вызвал панику в бассейне.

Такие прикольные СМС оценят любители черного юмора. Они помогут им расслабиться, немного передохнуть и улучшить настроение.

Креативные идеи

В поисках подходящего СМС будь креативной и ищи нестандартные варианты, которые оценит мужчина. К примеру, если вы заказываете секс-игрушки в магазине с доставкой, можно отправить такого рода сообщения: «Уважаемый клиент! Ваш заказ — плетка и наручники — передан соседям, так как Вас не оказалось дома. Спасибо за обращение в наш магазин».

Если парень считает, что из вас плохой водитель, развеселите его сообщением такого плана: «Как же я давно не ездила за рулем. Вокруг все соскучились: орут, машут руками… Приветствуют». Хороший вариант — СМС с продолжением. Сначала отправляете фразу «Хочу дать тебе…», а через пару минут — «…почитать одну интересную книжечку».

Способы вызвать у него улыбку при личной встрече

Самый лучший способ поднять плохое настроение любимому — бросить свои дела и приехать к нему, чтобы поддержать лично. Если это невозможно, то обязательно нужно встретиться с партнером вечером, особенно если он так и находится в подавленном состоянии.

Для уставшего от работы мужа

Если муж выматывается на работе, приходит без сил и просто валится от усталости, то обеспечьте ему тишину. Заберите шумных маленьких детей и уведите на улицу на час, более взрослых попросите поиграть в своей комнате и не мешать папе. Можно приготовить расслабляющую ванну с пеной, сделать легкий массаж, включить тихую успокаивающую мелодию. Ни в коем случае не нужно выяснять отношения в этот момент, ругаться, высказывать претензии.

Вкусная еда и красивая жена

Еще один стандартный вариант для создания хорошего настроения — вкусно приготовленный ужин и секс с любимой женщиной. Встретьте любимого с работы в эротичном нижнем белье или красивом шелковом халатике на голое тело. Проведите за красиво накрытый стол, не забудьте о свечах, легком вине и спокойной музыке. Можете станцевать стриптиз — это не только заведет мужчину, но и поможет забыть о возникших неприятностях. Завершите вечер страстным сексом и душевными разговорами прямо в постели.

Необычные варианты

Можно развеселить парня необычными способами. Например, разложить по карманам куртки, отделам сумки и в машине маленькие записочки с признаниями в любви или описанием качеств, за которые вы полюбили мужчину. Если парень активный и общительный, устройте ему вечеринку-сюрприз, пригласив близких друзей, чтобы он отдохнул и расслабился. Можно предложить прогуляться по парку, покачаться на качелях, покидаться снежками, полепить куличи из песка. Благодаря этому вы, пусть и ненадолго, вернетесь в детство и сможете нормализовать эмоциональное состояние.

Как это сделать, если он далеко

Если в момент грусти и расстройства тебя рядом с парнем нет, а возможность увидеть его в ближайшее время отсутствует, то поддержи любимого на расстоянии с помощью телефонного звонка, разговора по видеосвязи или общения в социальных сетях.

Идеи для телефонного диалога

Начать телефонный разговор можно с фразы, что ты звонишь просто, чтобы услышать любимый голос. Скажи, что скучаешь и ждешь встречи, сильно любишь и хочешь увидеть. Потом постепенно переведи разговор на темы, которые волнуют мужчину. Выслушай его, не перебивая, и дай дельный совет. Либо просто скажи, что в следующий раз у него все обязательно получится, потому что он умный, сообразительный и порядочный.

Курьер с подарком

Поднять плохое настроение мужчине на расстоянии и настроить его на позитивную волну можно с помощью подарка. Закажи вещь, которая точно нравится любимому или о которой он давно мечтал, в магазине с доставкой на дом, заранее оплати заказ. Попроси любимого быть дома или просто выбери время, когда он точно никуда не уйдет. К подарку обязательно приложи записку с милыми словами.

Еще несколько идей

С помощью креативных идей можно поднять дух активному и неординарному партнеру. Например, напишите стихи собственного сочинения и отправьте экспресс-почтой либо передайте привет по радио и закажите песню в прямом эфире, если точно знаете, что в это время он едет на работу и слушает эту станцию. Отправьте видеообращение, используя смешные маски, например, из Snapchat.

Как вести виртуальный диалог, если парень сильно огорчен

Когда расстояние между вами слишком большое или множество дел мешает встрече, поддержите мужчину с помощью переписки в соцсетях.

Отнесись с пониманием и дай ему рассказать о наболевшем

Очень редко, но резкие перепады настроения бывают даже у мужчин, и обоснованы они многими факторами. Но чаще всего это постоянное психологическое напряжение, стресс, недостаток отдыха, переутомление, которые усугубляются курением, перееданием, употреблением алкоголя. Поэтому очень важно проявить заботу и внимание, выслушать, дать совет и проследить за тем, чтобы в жизни молодого человека было как можно меньше усугубляющих факторов.

Попробуй перевести тему

Если мужчина не хочет рассказывать, из-за чего у него ухудшилось настроение, то не нужно давить и настаивать, дабы удовлетворить собственное любопытство. Просто переведи тему, расскажи о своем дне или рабочем процессе, поделись чем-то интересным. Постарайся развеселить парня по переписке в ВК, например, можно сделать это с помощью прикольных картинок или видео, анекдотов, смешных историй. Но если чувствуешь напряжение или нежелание парня тебя слушать, то непринужденно заверши разговор, написав перед этим, как сильно любишь и ждешь встречи. Напиши несколько позже или дождись, когда партнер захочет с тобой пообщаться сам.

Предложи ему заняться чем-то вместе

Отвлечь парня от грустных мыслей и переживаний помогут совместные игры в интернете. В соцсети, где вы общаетесь, найди игру, которую точно оценит любимый, и предложи поиграть в нее вместе. Это могут быть шашки и шахматы, различные командные соревнования, игра в слова. Даже в обычный морской бой можно играть через экран компьютера. Главное, чтобы мужчину завлекла игра, остальное — дело техники.

Женщина должна помочь своему возлюбленному, если вдруг его настроение опустилось до нуля. Неважно, рядом она или уехала в длительную командировку. Посмотрите примеры переписки или телефонных разговоров, добавьте туда собственные фразы и не скупитесь на комплименты.

Как поднять настроение себе, парню или девушке по переписке

Мемы! Представители молодого поколения точно поймут, о чем речь. А если серьезно – то займитесь тем, что вы действительно любите. Прогуляйтесь с наушниками в ушах под indie pop, посмотрите новую комедию, найдите новых друзей на сайтах знакомств, поиграйте с котом или просто попейте чай в приятной компании.

Хотите поднять настроение парню или девушке на расстоянии? Отправьте цветы, отправьте несколько стоящих смешных видео через социальные сети, позвоните и развеселите дорогого для вас человека. Вариантов – масса. Но не все они работают. Далее мы поговорим о том, как поднять настроение себе и окружающим, чувствуя ситуацию и анализируя характер приунывшего человека.

Причины плохого настроения

Самая распространенная причина плохого настроения – стресс, который мы ежедневно испытываем на работе, на учебе и в быту.

Отрицательные оценки, конфликты с начальством и коллегами, ссоры с любимыми людьми, пробки, опоздания, ужасный кофе в кофейне – всё это стресс чистой воды. Вторая по распространенности причина – неудачи. Что-то не получается, вы где-то ошибаетесь, делаете что-то не так. Третья – усталость, которая может быть кратковременной, накопившейся или хронической. Во всех этих случаях стоит поднимать себе или приунывшему родственнику, другу, коллеге настроение.

Но есть случаи, когда поднять настроение невозможно, а попытки сделать это лишь усугубят ситуацию, вызовут агрессию и раздражение. Например, горе. Оно связано с серьезными драматическими и даже трагическими происшествиями – разрыв с любимым, смерть близкого человека, крах надежд и так далее. В этом случае бесполезно пользоваться стандартными методами: даже если вы или ваш визави посмеется над забавной картинкой, внутреннее состояние существенных изменений не претерпит. Целесообразнее оказать поддержку – поговорить, быть рядом, оказать посильную помощь, проявить заботу.

Еще одна ситуация, при которой бесполезно пытаться поднять настроение любимому или близкому человеку – это депрессия.

У нее масса признаков, но определить ее самостоятельно сложно, необходима помощь специалиста. Важно понимать, что депрессия – это не лень, не врожденный пессимизм и нежелание вызвать к себе жалость. В 90% случаев она связана с нарушением метаболизма нейротрансмиттеров. Лечится она медикаментозно, редко – терапевтически. Избавиться от депрессии при помощи демотиваторов, приколов и анекдотов точно не получится.

Не пропустите: Как избавиться от усталости, лени, апатии и упадка сил

Как поднять настроение себе быстро и бесплатно

Если купить новый автомобиль или отправиться на Гоа, то внутреннее состояние наверняка придет в норму. Но если задуматься об этом в условиях отсутствия бюджета и возможностей, то станет еще хуже. Поэтому будем рассматривать только бюджетные и доступные каждому способы. Прежде всего, определите причину унынья и подберите подходящий метод для ее ликвидации. Вы знаете себя как никто другой – вспомните, чем вам действительно нравится заниматься.

Это может быть:

• Хобби или творчество.
• Прослушивание музыки.
• Просмотр фильмов.
• Чтение новостей любимого паблика в соцсети.
• Прогулка, беседа с друзьями и так до бесконечности.

Стоит попробовать следовать одному простому правилу – делайте то, что нравится, и не делайте того, что не нравится. Если ваше эмоциональное состояние оставляет желать лучшего – отложите работу, учебу, домашние дела и неприятные встречи (если это возможно без серьезных последствий). Также избегайте любых конфликтов, не ищите на ком бы сорваться. В последнем случае лучше – покричать в подушку – обычно это помогает снять стресс и нервное напряжение.

Как поднять настроение другу или коллеге на работе

Прежде всего, попытайтесь выяснить причину плохого расположения духа. Возможно, случилось что-то серьезное. А тут вы с шутками и прибаутками – неловко. Если никакой трагедии не произошло, то начните с позитивного разговора. Расскажите что-то забавное, позитивное. Возможно, это будет история о чем-то добром или каких-то дико смешных фейлах – вы знаете своего друга или коллегу, можете почувствовать его и предложить актуальную тему для разговора.

Еще способы, которые принято называть «П-методы»:

• Принесите кофе или что-то сладкое.
• Предложите сходить в любимое кафе.
• Позовите на прогулку или в гости.
• Подшутите, но без сарказма и обид.
• Подарите какой-нибудь забавный сувенир.

Шестое «П», способное улучшить эмоциональное состояние ваших друзей и коллег – это помощь.

Если они не могут справиться с работой или учебой, с каким-то важным делом или со сложной ситуацией – помогите им в меру своих возможностей. Это не значит, что нужно бросить все и сделать всю работу за приунывшего человека. Но вот посильную помощь, содействие, услугу предложить все же стоит.

Как поднять настроение жене или мужу

Причин плохого расположения духа вашей второй половины множество – проблемы на работе, хроническая усталость, отсутствие денег и серьезные непредвиденные расходы, обида на вас, в конце концов. Здесь не всегда работает разговор – в ходе беседы вы можете услышать привычное «Все нормально» и «Ничего не случилось». При этом ваш партнер может не лукавить, а действительно не видеть конкретных причин ужасного эмоционального состояния.

Что сделать:

• Для супруга. Попробуйте сделать то, что он сейчас больше всего хочет. Если мужчине необходимо побыть в одиночестве – стоит предложить ему что-то вкусное на ужин и оставить в покое. Не демонстративно, а просто заняться какими-то своими делами, дав ему отдохнуть, посмотреть футбол, почитать книгу, а может и созвониться или встретиться с друзьями. Если супруг расположен к общению – проведите время за отвлеченной беседой, устройте нечто романтическое или эротическое, сходите куда-нибудь (только не по магазинам, не делайте этих ошибок).
• Для супруги. Она тоже может захотеть побыть одна, но чаще женщине приятно внимание. Уделите его. Спросите как дела, выслушайте. Если вам нечего сказать или подбивает желание подшутить – просто молчите. Не пытайтесь нивелировать ее проблемы, даже если они кажутся ерундовыми. Пригласите супругу в ресторан, преподнесите ей приятный сюрприз, устройте романтический ужин. Сделайте, в конце концов, искренний комплимент. Но, ни в коем случае, не подключайте иронию и сарказм – это только усугубит ситуацию.

Как поднять настроение девушке

Подарите цветы. Это универсальный способ, который работает в 99% случаев.

Ваш автор знает только одну девушку, которая прямо как Ванга не любила цветы и метафорически сравнивала их с «оторванными руками детей». Хотя есть сомнения в ее искренности, потому что в день своей свадьбы она держала в руках букет из живых цветов.

Если ваша девушка менее категорична – букет станет универсальным и всегда правильным решением. При этом его стоит выбрать – обратить внимание на красоту композиции, на свежесть цветов, а не взять первую попавшуюся розу в переливающейся всеми цветами кислотной радуги обертке. Безвкусно выглядящий букет едва ли сможет зажечь улыбку на лице человека.

Еще способы:

• Пригласите девушку в кафе или ресторан.
• Сделайте приятный сюрприз.
• Оригинально признайтесь в любви.
• Подарите позитивный сувенир.
• Отправьтесь на прогулку, в клуб, в кино, в театр.

Если все плохо – постарайтесь выяснить причину. Уделите любимой девушке внимание, проявите сочувствие и участие. Ни в коем случае не пытайтесь перекрыть ее проблемы своими, рассказывая, что у вас дела обстоят еще хуже. Выслушайте, посочувствуйте, помогите. Постарайтесь отвлечь девушку, погрузив ее в приятную и расслабляющую атмосферу.

Как поднять настроение парню

В попытках настроить молодого человека на более позитивный лад, девушки часто совершают множество ошибок. Наиболее распространенная – позвать парня в кафе или кино, чтобы развеяться. Проблема в том, что большинство молодых людей привыкли платить за своих спутниц. А вот говорить о своих финансовых проблемах они обычно не любят. Может получиться так, что у парня проблемы с деньгами, а вы предлагаете ему потратить последние. В этом случае попытка успехом не увенчается даже при самых благих намерениях.

Имеет смысл начать с разговора – выясните, что случилось у молодого человека. При этом постарайтесь не проявлять лишних эмоций: просто слушайте и выражайте заинтересованность.

Не стоит давать советы, если у вас нет конкретного способа решения проблемы. Тем более не нужно устраивать скандалов из-за того, что молодой человек не хочет делиться с вами своими переживаниями. Объятия, приглашение на прогулку и совместный просмотр фильма в домашних условиях будут гораздо более эффективными.

Не пропустите: Не знаю чего хочу от жизни: как стать успешным человеком

Как поднять настроение по переписке

Мы много общаемся в режиме онлайн и часто чувствуем негативное эмоциональное состояние собеседника на расстоянии. Где бы вы ни переписывались – в ВК, Фейсбуке, в одном из популярных мессенджеров или на сайтах знакомств, есть масса способов взбодрить человека. По традиции начинаем с разговора и выясняем, что стряслось у вашего собеседника. Если ничего катастрофического, то имеет смысл:

• Перевести диалог в более позитивное русло.
• Увлечь человека беседой, отвлекая от проблем и раздумий.
• Показать забавные видео, мемы, картинки.
• Предложить созвониться и побеседовать.
• Пригласить в какую-нибудь забавную онлайн-игру.

В сети масса сайтов и предложений, которые не могут не настраивать на более позитивный лад. Наверняка многие наши читатели вспомнят веб-сайт, на котором предлагалось «бросить дела и потанцевать с молдавскими гастарбайтерами». На нем не было ничего сверхъестественного – просто забавная анимация с танцующими строителями и плеер с подгруженной молдавской музыкой. Но большинство смотрящих «залипали» более чем на час.

Такие ресурсы действительно веселят – не поленитесь поискать оптимальный и отправить собеседнику ссылку.

Лучшие универсальные способы: ТОП-10

Они подходят для людей всех возрастов, вне зависимости от их интересов, профессии и социального статуса. С их помощью можно улучшить и собственное эмоциональное состояние. То есть если вы хотите улучшить эмоциональное состояние человека – вы преподносите это, предлагаете сделать это или делаете это. Если веселить необходимо самого себя – вы покупаете это, предлагаете сделать это кому-то из родных или друзей или делаете это соответственно.

Как поднять настроение когда оно на нуле:

1. Прогулка – смена обстановки и улучшающий самочувствие кислород.
2. Увлекательная отвлеченная беседа о чем-то светлом и позитивном.
3. Недорогой, но приятный подарок – цветы, сувенир или сюрприз.
4. Приятный вечер в компании близких, любимых людей и друзей.
5. Приобретение – покупка, которую вы давно откладывали.
6. Новое хобби – танцы, альпинизм, туризм и прочие.
7. Адреналин – прыжки с парашютом, аттракционы.
8. Вкусная еда – закажите то, что любите и лакомьтесь в приятной обстановке.
9. Отдых за просмотром любимого кинофильма или за книгой.
10. Прослушивание бодрящей или, напротив, релаксирующей музыки.

Еще один универсальный вариант – это тотальный отдых. Иногда для улучшения эмоционального состояния необходимо просто сменить обстановку, отдохнуть или просто поспать.

Кстати, недосып – распространенная причина хандры. Также стоит отдать дань внешним факторам – возможно, вам не хватает витаминов или вас начали добивать постоянные конфликты с кем-то из коллег, родных или друзей. В этом случае стоит устранить внешний раздражитель. То есть не человека, а контакт с ним.

Резюме

Выясните причину плохого расположения духа собеседника, попытайтесь почувствовать его. Не стремитесь переключить его на более важные проблемы, тем более если эти проблемы ваши. Не усугубляйте ситуацию и тем более не пытайтесь взбодрить человека конфликтами. Проявите искреннее участие, постарайтесь отвлечь своего визави. Пригласите на прогулку или в гости, преподнесите какую-нибудь приятную мелочь. Но никогда не добивайте его саркастическими язвительными шутками и тем более скандалами.

Автор статьи

Редактор портала Info-Profi, преподаватель истории и обществознания со стажем 22 года. По второму образованию юрист.

Написано статей

25 простых и креативных способов подбодрить кого-то

Жизнь иногда бывает довольно тяжелой, и нет ничего хуже, чем видеть друга или любимого человека, страдающего от боли. Следуйте одному или двум из этих простых советов, как подбодрить кого-то и сделать день лучше. Вы почувствуете себя хорошо от того, что приложили усилия, и человек, которого подбодрит, узнает, насколько вы действительно заботитесь.

Когда жизнь становится невыносимой, полезно иметь кого-то, кто готов слушать. Иногда человеку просто нужно дать выход.Позвольте знакомому высказать свою проблему. Это не означает, что вы решите проблему за них. Бывают случаи, когда решение может быть найдено просто в разговоре с кем-то другим. Ваша задача — выслушать и отпустить.

Звучит так просто, это глупо. Но объятия действительно снимают стресс и могут заставить другого почувствовать себя намного лучше. Объятия — отличное снятие стресса для обеих сторон и очень полезны, когда нет слов. Исследования показывают, что окситоцин — химическое вещество, снимающее стресс, выделяется в мозг при объятиях.Объятия выражают любовную заботу, когда просто слова не подходят.

Находится ли вы близко или далеко, рукописная записка или открытка могут иметь большое значение. Это показывает, что вы обращаете внимание, и к карточке может снова и снова обращаться человек, которому действительно нужно слово поддержки. Вы также продемонстрируете кому-то, что вы достаточно заботитесь, чтобы найти время, чтобы написать ободряющее сообщение и отправить его. Выделите несколько минут в своем рабочем дне, чтобы дать понять тому, кто страдает, насколько вы заботитесь.

Старая поговорка «Смех — лучшее лекарство» здесь, безусловно, применима. Помогите другу или любимому человеку посмеяться над ситуацией. В конце концов, ничто, даже боль, если перефразировать Чарли Чаплина, не длится вечно. Используйте каламбуры, шутки или сарказм, чтобы помочь другому искренне улыбнуться. Смех просто заставляет человека чувствовать себя лучше, а хороший смех может помочь по-новому взглянуть на ситуацию.

Щелкните ссылку выше, чтобы найти продукты, снимающие стресс. Кроме того, есть дополнительный бонус к обмену едой с другим человеком; это дает им возможность расслабиться и, возможно, более комфортно поделиться своей проблемой.В наши дни бюджеты по понятным причинам ограничены, поэтому еда не должна быть дорогой. Разглаживание хлеба с кем-то может быть очень успокаивающим, успокаивающим и расслабляющим. Это также может помочь человеку отвлечься от своих проблем.

Ходьба имеет множество преимуществ, в том числе ходьба снимает стресс. Прогулка по окрестностям может быть правильным решением для человека, которого вы знаете, которому нужно подбодрить. Прогулка бесплатна, и подышать свежим воздухом очень полезно. Ходьба успокаивает нервы и помогает расслабиться тем, кто находится в напряжении.Идеально для тех, кто переживает временную неудачу.

Соберите несколько любимых закусок и покажите фильм. Щелкните ссылку выше, чтобы просмотреть список фильмов, которые наверняка вызовут у вас смех. Если слезы не утихают, непременно возьмите коробку салфеток и найдите печальную историю. Иногда слезы могут быть такими же слабительными, как смех. Или выберите фильм, например « Steel Magnolias», «», который представляет собой хорошее сочетание комедии и драмы. В любом случае, фильм — хороший способ помочь кому-то, кто обеспокоен, отвлечься на время от проблемы.

День в спа не должен быть дорогим. Вышеупомянутая ссылка дает советы по дневному спа-лечению своими руками. Спа-день может стать настоящим праздником для вас обоих. Расслабьтесь, расслабьтесь и просто наслаждайтесь обществом друг друга. Побалуйте себя, друга или любимого человека и, по сути, «остановите мир» на час или около того. Вы оба почувствуете себя расслабленными, освеженными и просто побаловать себя. Спа-день — это просто отличный способ снова взяться за дело.

Хотите верьте, хотите нет, но предложение стать волонтером — отличное средство от стресса.Исследования окончательно доказали, что волонтерство помогает человеку лучше спать, обретать новые перспективы и повышает самооценку. Есть много возможностей протянуть руку помощи. Репетиторство, приюты для бездомных или любая любимая благотворительность — все это отличные места для начала. Кроме того, у вас будет дополнительное преимущество — поделиться опытом с кем-то, кому действительно нужен подъемник.

Хотите отдохнуть, никуда не уезжая? Да, это действительно возможно. Побалуйте своего друга или любимого, сделав тщательную уборку дома.Или упакуйте обед для пикника только для двоих и посетите местный парк. Если поблизости есть национальный парк, тем лучше. Выделите день, чтобы насладиться достопримечательностями вашего района, которые в противном случае вы могли бы принять как должное. Исследуйте близлежащее сообщество в поисках спрятанных сокровищ, вы можете быть удивлены тем, что найдете.

Косметический ремонт не требует больших затрат времени и средств. Настоящий плюс в том, что простой проект может принести мир удовольствия и по-новому взглянуть на вещи.Такая простая вещь, как перестановка мебели, может придать комнате совершенно новый вид. Совершите набег на местный магазин секонд-хендов в поисках использованных тарелок и повесьте их, чтобы придать комнате новый вид. Купите недорогие рамы и обрамите детское произведение искусства, чтобы украсить комнату.

Работа с растениями и почвой расслабляет и снимает стресс. Объединитесь и займитесь садоводством, что дает ряд преимуществ. Вы принесете пользу окружающей среде, а также улучшите дом.Физические нагрузки — дополнительное преимущество, которое помогает лучше спать. Оставьте телефон внутри, чтобы отключиться от мира; нежелательные звонки могут отвлекать и увеличивать стресс.

Иногда помогает другу или близкому рассказать о своей проблеме и о возможном решении. Задавать открытые вопросы, чтобы обеспечить поток идей. Помогите, попросив и выслушав в ответ, чтобы снять стресс. Вы поможете этому человеку, развив чувство ответственности за проблему и найдя ее решение.Вы оба выиграете от улучшения и укрепления коммуникативных навыков.

Сядьте и позвольте идеям свободно течь в поисках выхода из ситуации. Возьмите лист бумаги и запишите идеи в том виде, в каком они приходят без осуждения. Главное здесь — свободно записывать идеи , . Некоторые из них могут показаться глупыми, и это абсолютно прекрасная возможность потратить некоторое время, посмеиваясь над ситуацией, которая кажется подавляющей. Мозговой штурм дает возможность подумать о проблеме и возможных решениях.

Найдите время, чтобы просто быть глупым. Попробуйте звуковую доску Шварценеггера, чтобы писать друг другу глупые сообщения. Поиграйте вместе в шарады. Привяжите штанину старых колготок к петле для ремня, бросьте апельсин и попытайтесь выбить второй апельсин за линию ворот. Если есть снег, идите вперед и объединитесь, чтобы построить глупого снеговика, которым будут наслаждаться все окрестности. Нарядите его или опустите, не имеет значения, просто повеселитесь.

Жалеть кого-то не помогает. Было время, когда вы боролись и чувствовали себя побежденными.Используйте эти чувства, чтобы поставить себя на их место. Вы знаете, каково это, и это очень плохо. Сообщите о своей готовности выслушать, не позволяя человеку увязнуть в своей ошибке. Фактически, ваш опыт может помочь другому человеку снова стать счастливым и продуктивным.

Есть преимущества в том, чтобы позволить человеку плакать. Хотя это может показаться контрпродуктивным, позволить кому-то горевать о своем разочаровании или утрате часто приводит к лучшим чувствам. Старый добрый плач — прекрасное средство от стресса.Отрицательные эмоции высвобождаются, освобождая место для более позитивного мышления и чувств. Было обнаружено, что проливание слез высвобождает не только негатив, но и высвобождает яды в теле.

«Розничную терапию» иногда принижают. Сделайте быстрый подъем, сделав небольшие покупки. Веселье не должно быть дорогим. Установите бюджет и найдите секонд-хенд, комиссионные и комиссионные магазины. Проведите время вместе и купите что-нибудь совершенно несерьезное. Если проблема с деньгами, купите и верните товар позже.Откажитесь от покупки всего, что является «необходимостью». Эта поездка связана с желанием, просто не забудьте помочь своему другу или любимому человеку не переборщить с тратами.

Постановка целей может быть огромным подспорьем для тех, кому нужно подбодрить. Достижение небольших достижений также может привести к более ясному мышлению и улучшению настроения. Цели не должны быть сложными, они должны оставаться простыми шагами к достижению поставленной цели или задачи. Сядьте и помогите записать несколько достижимых целей, например, спланировать встречу.Все, что может оказаться продуктивным, является ключевым.

Иногда все, что вы можете сделать, это просто быть там, и это абсолютно нормально. Слушание и забота многого стоят тому, кому нужно подбодрить. Иногда в данный момент просто нет правильных слов, которые бы успокаивали и не могли быть неуместными. То, что вы щедро тратите время, говорит о том, насколько вы действительно заботитесь. Время — важный товар, и человек, о котором вы заботитесь, это знает.

Хотя это может показаться простым, быть настоящим другом не всегда легко.Слушание и забота о других требуют времени и энергии, которые потрачены не зря, инвестируя в другого человека. Ваш друг обнаружит, что это всего лишь временная неудача, которую можно преодолеть любящей поддержкой. В самом деле, вы любящая поддержка. Будьте хорошим другом и помогите другому, слушая с открытым умом и сердцем.

Иногда становится легко позволить себе все, что идет не так. Подбодрите кого-нибудь, помогая показать ему, за что он должен быть благодарен. Это поможет человеку почувствовать себя более заземленным, более связанным с окружающим миром и с вами как с дорогим другом. Доказано, что воспитание благодарного отношения снижает депрессию, увеличивает энергию и уменьшает бессонницу. Даже когда жизнь находится на самом низком уровне, есть люди и вещи, за которые нужно быть благодарным. Помогите составить список этих вещей.

Проведите время вдали от проблемы. Подбодрите кого-нибудь, отвлекая его. Начните с настольной игры, поиграйте в карты или просто поговорите о чем-нибудь другом. Это дает возможность расслабиться и отвлечься от проблемы.Конечно, это временное решение; в какой-то момент проблема может просто исчезнуть или ее нужно будет решать. Однако это решение может и, вероятно, должно подождать. Пришло время освободить разум и подумать о другом.

Иногда лучшим решением является помощь другу или любимому человеку лицом к лицу с проблемой. Другими словами — помогите! «Возьми быка за рога» и займись проблемой. Человек, которому нужно подбодрить, может «позаимствовать» часть ваших сил и проницательности, чтобы найти работоспособное решение. Импульс вперед также может помочь человеку «освободиться» и двигаться вперед. Хотя изменить прошлое невозможно, вполне возможно двигаться вперед с уверенностью.

Легко погрязнуть в жалости к себе. Помогите другу выбраться из этой ямы с помощью силы позитивного мышления. Перенаправьте энергию и сосредоточьтесь на движении вперед, прочь от бесполезных негативных чувств, мыслей и эмоций. Таким образом, вы обеспечите заряд положительной энергии, позволяя человеку остановить нисходящее погружение в депрессию и, в конечном итоге, потерю импульса.Попытайтесь найти «лучшую сторону» в ситуации, которая поможет двигаться вперед.

15 советов, как поднять настроение своему парню, когда он упал

Когда вашему парню нужно поднять настроение

Если ваш парень не в хорошем настроении и пережил очень плохой опыт в течение дня, то это ваш золотой шанс снова покорите его сердце и сыграйте роль идеальной подруги. Это некоторые из моментов, когда вы можете еще раз доказать своему парню, что вы достойны. Как девушка, вы обязаны подбодрить своего парня в его тяжелые времена.Вы можете изо всех сил поднять ему настроение, чтобы он чувствовал себя намного лучше и больше общался с вами. Сделав это, вы снова сможете стать его фаворитом. Чтобы поднять настроение парню, не нужно много усилий, просто это самая легкая задача для вас, если вы знаете своего парня во всех отношениях. Вам просто нужно сосредоточиться на том, что ему нравится делать, чтобы подбодрить его. Вот несколько советов, которые могут помочь вам улучшить плохое настроение вашего парня: —

1. Будьте на его стороне

Самое главное — утешить вашего парня, когда он находится в состоянии стресса, и заставить его поверить, что вы с ним и рядом с ним.Поговорите с ним по телефону, с помощью текстовых сообщений или лично и спросите его о причине его низкого уровня. Постарайтесь быть хорошим слушателем и дать ему хороший совет о том, как он должен положительно относиться к ситуации. Вы можете стать хорошим советчиком, чтобы подбодрить его на данный момент.

2. Пригласите его на спортивное мероприятие

Ребятам всегда нравятся спортивные и авантюрные вещи. Если им грустно, и вы ставите их перед сложной ситуацией, то для них это здорово, когда они находятся в состоянии стресса.Они могут потеряться в испытании и вскоре забудут, что были несчастны. Спорт всегда поднимает настроение парня. Спортивные мероприятия включают боулинг, катание на коньках, пейнтбол, суетливый мяч и другие подобные мероприятия, требующие умственных способностей и соревнований. Парням всегда нравятся острые ощущения в жизни.

3. Возьмите своего парня на прогулку

В тот момент, когда вы обнаружите, что ваш парень плохо себя чувствует, просто подберите его и отвезите на незапланированное расстояние под тихую музыку, играющую на заднем плане, чтобы подбодрить его.Просто похитите его и расскажите, почему он в стрессе. Это действительно успокоит его, и он может почувствовать себя немного лучше. Попробуйте сыграть его любимые треки, чтобы это усилило его настроение. По дороге он может высказать свое сердце спокойно.

4. Приготовьте его любимую еду, чтобы подбодрить его

Тепло поприветствуйте своего парня и приготовьте его любимое блюдо. Шикарное представление еды на обеденном столе при свечах и бутылка вина определенно поднимут ему настроение.Просто взглянув на изысканный ужин, он забудет, что у него стресс. Еда — это то, что действительно может повлиять на настроение человека. Это причина того, что некоторые люди переедают, когда находятся в состоянии стресса. Парню повезло, если бы ты был в его жизни после этого особого обращения.

5. Красиво для него

Если ваш парень возвращается домой после долгого и тяжелого дня, то лучший способ поднять ему настроение — приложить дополнительные усилия, чтобы хорошо выглядеть. Постарайтесь изо всех сил на своем уровне выглядеть красиво и привлекательно в этот вечер.Наденьте платье его любимого цвета, сделайте хороший макияж, сделайте прическу красиво и пахните потрясающе, чтобы ваш парень почувствовал себя просветленным в тот момент, когда вы открываете дверь и приветствуете его. Это действительно сработает и значительно сократит расстояние между вами.

6. Отведите вашего парня в комедию

Если ваш парень любит смотреть фильмы, то пригласите его на свидание в кино, чтобы поднять ему настроение. Лучше пойти в комедию, смех всегда помогает поднять настроение.Скоро он забудет о своей печали и начнет шутить с вами в кинозале. Еще одна творческая идея — взять его в стендап-комедийное шоу, где люди стараются изо всех сил, чтобы рассмешить вас. Смех в данный момент заставляет вас чувствовать себя легче и заставляет забыть о проблемах напряженной и быстрой жизни.

7. Поднимите настроение объятием

instagram.com/p/BaB-eYRnXEn/» data-instgrm-version=»9″/>

Когда твой парень в плохом настроении, все, что ему нужно, — это крепкие объятия своей девушки. Приветствуйте его крепкими объятиями, чтобы он успокоился.Объятия — лучшее утешение в мире, и они действительно могут помочь любому почувствовать себя лучше. Это лучший способ выразить все опасения за человека и заверить его в том, что вы рядом с ним. Обязательно обнимите его крепче и правильно. Объятие может убедить его, что вы рядом с ним, и он сможет отпустить свои заботы.

8. Сделайте массаж парню

Когда человек находится в стрессе, массаж творит чудеса. Хороший массаж действительно поможет поднять настроение вашему парню, когда он находится в состоянии стресса и напряжения.Вы можете начать с успокаивающего массажа ног, чтобы избавиться от стресса, а позже даже слегка помассируйте его виски для дополнительного облегчения. Хороший массаж действительно расслабляет и успокаивает ваш разум и тело. Это лучшее время, чтобы показать парню свой скрытый талант и даже сделать ему приятный массаж.

9. Приветствуйте его подарком

В тот момент, когда ваш парень намекнет вам о своем грустном настроении в текстовом сообщении или по телефону, первое, что вы можете сделать, это броситься в ближайший торговый центр и купить ему хороший подарок.Эта идея может действительно сработать, когда он находится в состоянии стресса. Вы можете купить ему красивую одежду или хорошие часы. Все любят сюрпризы, и что может быть лучше, чем преподнести им то, на что они всегда положили глаз. Скажите ему, что есть человек, который действительно заботится о его желаниях, и покажите ему это с помощью видеоигры или обуви, которые он всегда желал.

10. Возьмите его с собой в поездку

Если ваш парень постоянно переживает из-за работы или семьи, то сейчас самое время взять его с собой в поездку. Отпуск — лучшая идея поднять кому-либо настроение. Сделайте ему сюрприз в тексте или по телефону, что вы запланировали с ним приятный отпуск на природе. Лучше планировать дальние поездки, если они подходят вашему бюджету и графику. Поездка в горы или на пляжи действительно может избавить от печали. Все дело в том, чтобы отдохнуть и забыть о мире.

11. Заведи ему домашнее животное

Если ваш парень любит домашних животных и страдает от стресса, возможно, он уже скучает по своему питомцу.Домашние животные — действительно милые существа, которые могут заставить любого забыть о своей грусти в мгновение ока. Это отличная идея, чтобы поднять ему настроение. Если ваш парень держится подальше от своего питомца, вы можете попробовать подарить ему нового питомца или заставить его увидеть своего питомца в скайпе, загруженном на ваш телефон.

12. Пригласите близких друзей на вечеринку

Когда кто-то в плохом настроении, ему действительно нужна терапия, чтобы его близкие друзья смеялись и утешали его. Когда вашему парню грустно, вы можете пригласить его близких друзей по СМС или по телефону, чтобы они пришли на вечеринку, чтобы он чувствовал себя лучше с таким большим количеством людей.В окружении близких друзей он будет в своей зоне комфорта, сможет подробно рассказать о своих проблемах и узнать их мнение. Или просто случайно пообщаться и расслабиться с ними поднимет ему настроение.

13. Сделайте ему кофе

Если ваш парень любит кофе, то кофе действительно может поднять настроение людям. Согласно различным интересным фактам о кофе, он снимает усталость и поднимает настроение. Размешайте его чашкой освежающего кофе, который обязательно поднимет ему настроение.Чашка горячего кофе, поданная в красивой кофейной кружке, может творить чудеса, когда ваш парень расстроен. Он может подробно рассказать о своем стрессе за чашкой кофе с вами.

14. Будьте немного романтичными

Когда ваш парень говорит вам в тексте, что у него был плохой день, вы можете сразу же начать планировать свой романтический вечер, когда он вернется домой. Романтика — это то, что может поднять настроение любому человеку и превратить плохой день в хороший. Украсьте это место романтической атмосферой с помощью свечей, вина, шампанского, успокаивающей музыки, его любимой еды и многого другого.В Интернете можно найти множество романтических идей, которые поднимут настроение парню. Вы можете поработать над своей внешностью и постараться выглядеть действительно красиво, чтобы полностью дополнить романтический вечер.

15. Играй на гитаре для своего парня

Музыка — это то, что действительно может поднять настроение любому на земле. Некоторым нравится громкая музыка, а некоторым — мягкая. Но всякий раз, когда они слушают музыку, позитивная атмосфера наполняет окружающую среду и успокаивает окружающих. Когда вашему парню грустно от такого давления на голову, вы можете сыграть на гитаре в его любимые песни, и он забудет обо всей грусти. Вы даже можете попробовать сыграть на скрипке, фортепиано или саксофоне.

Все вышеперечисленные идеи действительно могут поднять настроение вашему парню, когда у него проблемы и напряжение. Все эти идеи могут творить чудеса и избавлять его от печали. Главная цель — успокоить его и избавиться от напряжения. Отношения — это не счастливые времена и разделение парных целей в социальных сетях, это необходимость быть друг с другом в стрессовые моменты. Вы должны быть первым, с кем должен связаться ваш парень, когда ему грустно или плохо.Такие ситуации действительно сокращают дистанцию ​​между парой и сохраняют их целостность. Ваш парень полюбит вас больше, если вы приложите усилия, чтобы сделать его счастливым. Если вы поддержите его в трудное время, он также попытается сделать то же самое, когда вы расстроены или расстроены проблемами.

Как поднять настроение парню (или другу), который чувствует себя подавленным

Одна Смиттен недавно написала нам о дилемме, с которой она столкнулась. Ее парень довольно подавлен, и она не знает, как помочь. На прошлой неделе мы говорили о людях, к которым мы обращаемся, когда мы переживаем трудные времена , но как мы справляемся, когда ситуация меняется на противоположную?

Пишет двадцать с чем-то G:

Я хочу знать, как подбодрить моего парня, который сейчас переживает действительно тяжелые времена из-за проблем со здоровьем и некоторой семейной драмы.Я никогда не умел проявлять сочувствие к людям, которые переживают трудные времена, и я изо всех сил старался показать или сказать ему, что я с ним, но я не знаю, может ли я пытаюсь слишком много или просто недостаточно. Когда он обращается ко мне, я позволяю ему говорить, и после того, как я пытаюсь сказать ему, что все получится само собой и станет сильным, но часть меня чувствует, что, может быть, я говорю не то, что нужно.

Он просто так расстроен в последнее время, что я чувствую себя совершенно беспомощным. Я хочу сделать для него что-то, что, возможно, отвлечет его от всего, но я не хочу, чтобы он чувствовал, что я невнимателен к его текущим проблемам и просто пытаюсь отмахнуться от них. Может, я и сам слишком волнуюсь, но мне просто нужно несколько мнений о том, как помочь ему почувствовать себя лучше, но не слишком.

www.jupiterimages.com

А теперь за мои два цента:

Большое спасибо за обращение. Мне жаль слышать, что твой парень переживает трудное время. Вы можете не чувствовать себя самым отзывчивым человеком, и это нормально. Многие люди чувствуют себя неловко и неуверенно в таких ситуациях. Следует иметь в виду, что признаки симпатии, которые мы видим в глупых фильмах и на телевидении, — не единственный способ проявить заботу.Думаю, у меня есть несколько идей, которые могут вам помочь:

Предложите свою поддержку. Простой акт сказать: «Я здесь ради тебя» может иметь большое значение. Это нормально — не знать, что делать, когда дела идут плохо, но, дав ему понять, что ты в его углу, он поймет, что тебе действительно не все равно. Когда — и если — он попросит вас о помощи, сделайте все возможное, чтобы приспособиться. Если он не в настроении ехать к врачу, предложите подвезти его.

Как поднять настроение парню, которому вы пишете SMS

… Ableimages / Digital Vision / Getty Images

Общение с парнем, который находится в подавленном настроении, не очень весело, но вы можете попытаться подбодрить его с помощью текста. Если его настроение является результатом проблемы, которую вы можете решить, предложите свою помощь. Если это не так, все, что вы можете делать, это проявлять заботу, поддержку и веселье в надежде, что вы поднимете ему настроение. Если ничего не работает, помните, что некоторым людям нужно побыть в одиночестве, когда им плохо, поэтому вы можете дать ему место.

1 Будьте внимательны

Если парень расстроен из-за того, что провалил экзамен, напишите что-нибудь вроде: «Я не знаю, что сказать, но я здесь, если вы хотите выговориться.«Если он борется с разводом родителей, поддержите его и напишите:« Я действительно восхищаюсь тем, как вы справляетесь с такой сложной ситуацией ». Хотя вы можете беспокоиться, что беспокоите его, рискните и предложите свою поддержку, — предлагает психолог Эльвира Г. Алетта в статье Psych Central «10 вещей, которые следует сказать больному другу». В большинстве случаев он будет благодарен за то, что вы нашли время, чтобы подбодрить его.

2 Предложение помощи

Если он расстроен из-за того, чем вы можете помочь, предложите сделать все, что в ваших силах, — отмечает Алетта.Например, если он заболел простудой, предложите ему принести куриный суп с лапшой. Напишите что-нибудь вроде: «Ой, это похоже на отвратительную простуду. Хотите куриного супа? Я могу принести его». Если он чувствует себя подавленным из-за провалившегося экзамена, напишите ему сообщение вроде: «Как насчет того, чтобы в следующий раз учиться вместе? Две головы лучше, чем одна». Подумайте о конкретном способе улучшения ситуации и сделайте предложение.

3 Предложите занятие

Иногда он может чувствовать себя подавленным без какой-либо особой причины, и ему, возможно, просто нужно выйти из дома, чтобы выбраться из спада, — предлагает психолог Диана Киршнер в статье «Мужское здоровье» «Как быть идеальным парнем для нее. «Предложите занятие, которое вы двое можете делать вместе, отправив сообщение, например:« Хочешь сыграть в боулинг? Я могу заехать за тобой »или« Как насчет фильма? Я мог бы пойти за попкорном ». Дайте понять, что вы хотите собраться вместе, чтобы он не думал, что вы делаете что-то только для него. Если он не ответит« да », не принимайте это на свой счет. Он может просто нужно немного побыть одному

4 Пошли ему что-нибудь смешное

Юмор может быть трогательным с человеком, который чувствует себя подавленным.Смешные шутки или юмористические истории могут не понравиться, если он слишком поглощен своими собственными негативными чувствами. Текстовые сообщения усложняют задачу, потому что вы не можете судить о его эмоциях или читать его язык тела, чтобы понять, готов ли он к шутке. Единственный тип юмора, который может пойти на пользу, — это забавная картинка. Интернет-мемы, в которых изображение (обычно животного) сочетается с забавным высказыванием, могут быть хорошим вариантом. Попробуйте найти такую, которая отражает его ситуацию, например, собаку, медитирующую перед экзаменом.

Романтических способов подбодрить его …

Вы когда-нибудь думали о чьем-то настроении или пытались хоть как-то подбодрить его? Кажется, легко вызвать улыбку на лице человека, но когда нужно это сделать, это довольно сложно. Но мы не можем видеть, как наши любимые так страдают. Мы должны придумать что-то, что может отвлечь его разум и настроение. Все, что нам нужно помнить, это то, что это не дает обратных результатов. Иногда что-то может пойти не так, как надо. Так что будьте осторожны во всем, что вы делаете.Вот несколько замечательных способов поддержать их и поднять уверенность в себе. Проверьте эти идеи и примените их, когда столкнетесь с теми же проблемами.

Уделите ему внимание

Позвольте ему говорить все, что он хочет. Это может ему поднять настроение. Это может пройти очень хорошо, так как, поговорив с кем-нибудь, вы почувствуете облегчение. Таким образом, вы автоматически решите свою проблему самостоятельно.

Крепкое объятие

Чтобы подбодрить кого-нибудь, все, что вы можете сделать, — это крепко его обнять.Если вы заставите его почувствовать свое присутствие в этой ситуации, он будет рад вас видеть. С этим он будет ближе к твоему сердцу. Вы обязательно можете попробовать это.

Простая записка

Простая рукописная записка может творить чудеса. Это может заставить человека почувствовать, что он действительно важен для вас. Обмен картами действительно может его мотивировать. Для особенного человека у вас определенно есть время отправить ему сообщение через эту записку. Ему станет лучше.

Получить подарок

Все обожают подарок.Маленький или большой не имеет значения, они наполнены любовью. Вы можете подарить ему его любимые духи или фирменные часы. Всегда помни, не думай о деньгах, просто постарайся вызвать отсутствующую улыбку на его лице.

Смехотерапия

Знаете что; смех может исцелить всю вашу боль. Попробуйте рассмешить его своими глупыми шутками. Если этого недостаточно, вы можете рассказать несколько воображаемых разговоров. Просто сосредоточьтесь на своей миссии — рассмешить его всеми правдами и неправдами. Ты пробовал это?

Баланс

Если вам нужен особенный друг, вам нужно развлечь его мелочами.Можете ли вы отвезти его в массажный кабинет или что-то в этом роде. Просто чтобы избавиться от нежелательных мыслей в его голове, вы наверняка что-нибудь сделаете. Это может заставить его почувствовать себя особенным.

Удивите его чем-нибудь особенным

Хотите поднять ему настроение? У меня для тебя есть отличная идея. Вы можете поднять ему настроение, приготовив его любимую еду. Когда он поймет, что это ты, он полюбит тебя больше. Таким образом, ты сможешь улыбнуться ему.

Вывести его на прогулку

Чтобы освежить его разум, вы можете взять его на прогулку. Во время прогулки он может чувствовать себя расслабленным и свободным. Если он испытывает какие-то проблемы, я уверен, это может уменьшить его стресс. В целом он будет чувствовать себя расслабленным.

Побалуйте его прекрасным прошлым

Вы оба можете болтать о тех глупых вещах, которые совершили вместе. Дайте ему понять, что жизнь изменится, она изменится в течение определенного периода времени. Не заставляйте его, но постарайтесь сосредоточить его внимание на том, что вы оба пережили одновременно. Это могло бы помочь ему поднять настроение.

Пусть кино заберет

Если он плохо себя чувствует, дайте ему возможность выбрать фильм. Иногда фильм может поднять настроение кому-нибудь, почему не ему? Наряду с каждой комической сценой смотрит это лицо. Вы заметите его милый смех хотя бы на время.

Выход на ужин

Уезжая, заказывайте понравившуюся еду. Еда действительно может изменить настроение человека. После этого вы обязательно увидите определенное развитие его настроения.Не волнуйся, девочка, скоро он вернется в норму.

Отвлечь его разум

Попробуй помочь ему с другими невыполненными делами. Мол, он не выполнил задание и просит его выполнить. Если он не может этого сделать, дайте ему советы. С этим он может отвлечь свой ум в другом направлении.

Сходить в спа

Отведя его в спа, он почувствует себя хорошо. Когда он испытает лечение, он будет поражен. Как он обнаружит, он находится в другом мире.Вот так можно улучшить его настроение. Итак, ваша цель подбодрить его выполнена.

Пригласите друзей к себе домой

Собери всех своих друзей, чтобы он почувствовал себя счастливым. Если вы знаете, ваши друзья всегда рядом, и тогда это будет самый счастливый момент. Друзья не позволят тебе остаться одному, когда тебе плохо.

Соберитесь на плантации

Если вы хотите решить все свои проблемы, вы можете посвятить время садоводству. Это поможет вашему разуму оставаться в хорошем настроении. С изменением обстановки можно в кратчайшие сроки поднять ему настроение.

Сделайте его эмоциональным

Если ничего не работает, ослабьте его эмоционально. С этим он не остановится и не заплачет. Это разделит все заботы и напряжение, происходящие в его голове. Вы можете найти решение в его слезах. Так что иногда приходится пробовать что-то подобное. Постарайтесь увидеть, как ваша любовь улыбается.

Обращение к чувствам

Обоняние очень распространено.Если у вас есть это, то вы сделаете своего любимого счастливым в кратчайшие сроки. С вашей нюхательной способностью вы легко можете теперь его любимый аромат или что-нибудь в этом роде. Чтобы добавить ему счастья, вы можете подарить ему аромат, который он обожает.

Окажите ему помощь

Если он идет в офис и опаздывает, приготовьте ему завтрак. Он будет признателен за вашу поддержку. Попробуйте такие вещи, чтобы его уровень стресса снизился и не осталось места для новых. Таким образом, это придаст ему силы, что кто-то рядом с ним.

Мотивируйте его

То, что мы говорим и какие слова используем, действительно имеет значение. Когда кто-то расстроен, все, что вы можете сделать, это подбодрить его. На каждом шагу вдохновляйте его. Дайте ему понять, что он способен на большее, чем думает. Надеюсь, это может изменить его настроение.

Будь рядом в любой ситуации

Очень важно хорошо заботиться о ком-то в это время. Все, что вам нужно, — это проявлять к человеку доброту во всех отношениях. Очевидно, дать ему почувствовать, что вы не позволите ему упасть и всегда будете рядом, когда вы им понадобитесь.Таким образом, постарайтесь сделать это, если возможно.

Позвоните ему

Неважно, сколько времени просто набери его номер. Вы можете говорить обо всем, что хотите. Просто помните, вы его подбадриваете. Расскажите ему об интересном событии, которое могло бы сделать его счастливым. Таким образом, попробовать — это все, что вы можете сделать.

Напишите ему

Если вы не можете быть там физически, вы можете подключиться через сообщения. Одно сообщение может заставить человека почувствовать, что вам не все равно. Это сообщение может помочь ему изменить настроение и подумать о хорошем в своей жизни.

Попадание в глаза

Когда вы соединяетесь с ним глазами, он может чувствовать ваши эмоции. Вы можете показать ему свое доверие. Если вы проявите к человеку заботу и поддержку, он будет гордиться вами. И получит повод для счастья.

Заставьте его столкнуться с проблемой

Убегать от проблем — не решение. Однажды ему придется столкнуться с этим, почему не сегодня? Это прояснит его разум, и его стресс исчезнет.Столкновение с ситуацией может помочь ему получить хорошее настроение.

Написать подтверждение

Ведите любимого человека по дороге, где он может искать хорошее. Это может дать ему почувствовать, что он осознает, что он связан с миром и с кем-то очень близким для вас. Итак, будьте рядом, чтобы помочь им в том, что нужно признать, а что нет.

Сделайте ему комплимент

Кажется, что делать комплименты довольно просто, но это действительно тяжелая работа.Сделав небольшой комплимент, вы можете поднять настроение кому-нибудь и дать ему повод улыбнуться. Знаете что, это немного сложно. Если у вас есть сильная сила воли, вы обязательно сможете это сделать.

Положительность

Постарайтесь заставить его мыслить позитивно. Если он это сделает, то пойдет по правильному пути. Он сможет разумно мыслить и не отвлекаться на свои проблемы. Так что всегда помните, что позитивный настрой поможет вам чувствовать себя хорошо в любой ситуации.

Видеоигры

Игры могут зарядить ваш разум энергией и снять напряжение.Вы можете играть в видеоигры со своим другом, чтобы изменить его настроение. Это обязательно поможет вам отвлечь его внимание и вызвать улыбку на его лице.

Приключения

Сделайте то, чего никогда раньше не делали. Это может быть парашютный спорт или треккинг. Это заставит вас расслабиться и даст вам возможность развлечься. Попробуйте поэкспериментировать над вами. Таким образом, вы сможете избежать таких перепадов настроения и сиять улыбкой. Включите себя в какую-нибудь работу.

Заняться ремеслом

Вы можете увлечь своего друга ремеслами.Это может очистить его разум. Если вы хорошо разбираетесь в ремесле, научите и его. Это заставит его сосредоточиться на других вещах, а не на плохом настроении. Вы можете пойти на это, чтобы кого-то подбодрить.

Сделай глупость

Постарайтесь выставить себя дураком, увидев улыбку любимого человека. Для его счастья вы можете сделать то, чего никогда не делали: просто покататься на коньках или что-нибудь еще, в чем он эксперт. Вот как он рассмеется.

Купи ему книгу

Дайте ему книгу, которая может вдохновить его выйти из этого мира, в который он попал.Прочитав книгу, он узнает, что делать и что можно попробовать. Таким образом, он будет знать, как правильно выйти из своего печального настроения и сделать шаг навстречу счастью.

Пригласите его на танцпол

Если вы хотите изменить его настроение, вы можете привести его на танцпол. Танец может расслабить ваш разум. Это также поможет вам забыть обо всех стрессах, которые вы переживаете. Это отличный способ поднять настроение. Иди и попробуй.

Поздняя вечеринка

Это одна из прекрасных и блестящих идей организовать вечеринку.Когда кто-то расстроен, вы можете делать разные вещи, которые сделают его улыбку ярче. Будь то игры или что-то еще, вы можете развлечь его. В то же время дайте ему почувствовать, что он не один, вы всегда рядом.

Покупки

Возьмите его за покупками, чтобы он подумал о другом. Показ его разнообразной одежды заставляет его заниматься выбором одежды или всего, что он хотел бы купить. Благодаря этому его настроение улучшится, и вы увидите некоторые изменения в его поведении.

Социальная работа

Привлекайте себя и его к тем, кто в вас нуждается. Вы можете посетить другую организацию и также проанализировать их проблему и потребности. Вы, как гражданин, должны им как можно больше помогать. Это будет двойная уловка, так как вы сможете отвлечь его внимание и поддержать нуждающихся.

Длинный привод

Поездка в разные места может освежить ваш разум. Вам следует выбрать любимого человека и отвезти его туда, где он никогда не был.Без перепадов настроения он получит удовольствие от поездки и не вспомнит о своей печали. Если любимому человеку грустно, вы можете выбрать этот путь.

Переоборудовать комнату

Другая среда действительно может поднять настроение кому-то. От цвета до мебели сделайте косметический ремонт в его комнате. Изменив его комнату, вы также можете изменить его настроение. Помните: если вы попытаетесь, то сможете сделать что угодно, это просто способ изменить чье-то мнение.

Как поднять настроение своему парню

Instagram

Если у вашей малышки плохой день, и вы просто хотите заставить их улыбнуться, попробуйте эти сладкие идеи от наших читателей!

Просмотр галереи 10 Фотографии

1 из 10

Напишите свои милые заметки Bae

«Я пишу ТАК милые записки, чтобы показать, что мне не все равно!» —Breanne, 22

2 из 10

Угостите их любимую еду

«Однажды я послал своему бу пиццу в форме сердца и несколько мармеладных червей, чтобы показать, насколько я неравнодушен. — Эмили, 19

3 из 10

Смотреть фильм

«Когда моей малышке плохо, я предлагаю посмотреть один из их любимых фильмов. Так мы сможем вместе расслабиться и отвлечь их внимание от всего… » — Стефани, 21

4 из 10

Хихикать!

«Каждый раз, когда у моего буу плохой день, я присылаю несколько мемов и цветов, чтобы усилить смех!» —Jordana, 19

5 из 10

Дайте им особый список

«Мне нравится составлять своему буу список всего, что я люблю в них, чтобы напомнить им, как сильно я забочусь. — Сара, 18

6 из 10

Веселой ночи

«Когда моя малышка расстроена, я люблю отвлекать ее ночными фильмами и играми! (И я обычно позволяю им выиграть раунд!) » —Aviva, 19

7 из 10

Приготовить вкусное угощение

«Когда мой парень расстроен, я найду сложный рецепт на Pinterest и удивлю его вкусным угощением!» —Бекки, 21

8 из 10

Пойти в кино

«Я удивляю свою малышку билетами в какой-нибудь боевик или какой-нибудь комикс Marvel, который уже вышел (например, Superman или X Men ), и просматриваю это — то, на что я обычно не соглашусь. Это творит чудеса! » —Девлин, 22

9 из 10

Поделись удовольствием

«Поделиться горячим шоколадом — ВСЕГДА отличная идея для склеивания». —Savannah, 19

10 из 10

Пойти на пикник!

«На открытом воздухе всегда открывается перспектива!» —Тара, 17

Реклама — продолжить чтение ниже

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как поднять настроение своему парню, когда он грустит

У всех бывают плохие дни, но как бы мы ни старались отрицать, мы не можем пройти через эту фазу в одиночку. Несмотря на то, что мы знаем, что правильно и что нужно делать, иногда нам нужен небольшой толчок от кого-то, кому мы доверяем, чтобы увидеть более широкую картину жизни. И в большинстве случаев, когда ваш парень грустит или чувствует себя немного подавленным из-за чего-то, мы, подружки, задаем друг другу один общий вопрос: «как подбодрить вашего парня».Что ж, у нас есть для вас ответ. Мягкие слова, успокаивающие его, милые маленькие сообщения для поднятия настроения для парня или крепкие объятия, которые действуют как самое сильное заклинание в мире, чтобы забыть все его заботы. Узнай, что делать, если твоему парню грустно!

Когда ему грустно и он вдали
Вы чувствуете его грусть из-за текста
Подбодрите его, позвонив
Он в стрессе на работе
Он плохо себя чувствует
Когда он расстроен из-за вас

Как поднять настроение своему парню?

Что может быть хуже плохого дня? Когда у вашего самого любимого человека в мире, он же ваш парень, тяжелый день, и его настроение совершенно не в порядке! Даже если он хочет разобраться со своими делами по-своему или не может придумать решение проблемы, вы все равно можете использовать несколько удивительных способов подбодрить своего парня, заставить его чувствовать себя любимым, оцененным и, что самое главное, понятым. Хотите знать, как это возможно? Обо всем этом мы рассказали в нашем руководстве «Как поднять настроение своему парню».

Когда он грустит (прямо перед вами)

1. Продолжайте путь — Отправляйтесь куда-нибудь без цели. Включите его любимую музыку, опустите окна и заставьте его почувствовать себя ЖИВЫМ!

2. Планируйте отпуск на выходных — Отклонение от повседневного распорядка — это то, что ему нужно для небольшого покоя, будь то уютный коттедж на холмах или курорт на берегу моря.

3. Запланируйте приключенческий спорт — Если он испытывает кайф от острых ощущений, нет ничего лучше, чем заставлять его делать то, что он любит больше всего, на самом низком уровне. Посетите зиплайнинг во дворце Форт Нимрана или полетайте на параплане в Гоа.

4. Занимайтесь своим любимым видом спорта — Возьмите его с собой в сквош, боулинг или в игру, которая ему больше всего нравится. Будьте его веселым партнером и чирлидером №1, таким же, как вы во всех взлетах и ​​падениях его жизни.

5. Много-много объятий — В прошлый раз я проверил, что это был научно доказанный способ высвобождения всех гормонов стресса в организме. Просто обними его крепко, нежно поцелуй и завери, что, какой бы беспорядочной ни была сейчас жизнь, скоро все наладится.

6. Готовьте его любимую еду — Единственное, что мы все любим больше, чем разговоры о еде, — это еда! Итак, приготовьте его любимое блюдо, и вы сразу почувствуете себя лучше. Эта идея наверняка подойдет всем и каждому!

Когда ему грустно… и прочь

7. Отправьте ему очаровательное видео-сообщение — Сделайте ему комплимент. Скажите ему, что он для вас значит. Постарайтесь быть максимально выразительным и романтичным. Эти неожиданные бесценные видео гарантированно заставят его мгновенно почувствовать себя особенным и важным.

8. Устройте мальчишечью вечеринку для него и его лучших друзей — Заставьте его друзей вывести его. Пусть он на время забудет о своих заботах и ​​проведет вечер, полный смеха, напитков и веселья.

Также читайте сообщения, которые вы можете отправить своему парню, когда у него плохой день

9. Удивите его визитом — Покажите ему, что его счастье — ваш главный приоритет, взяв выходной на работе и потратив на это целый день с ним.

10. Дайте ему немного места, при необходимости — Поговорите с ним, спросите его о проблеме, но если вы думаете, и если он говорит, что ему нужно немного побыть одному, то дайте ему место.

11. Поощряйте его гулять с семьей / друзьями — Если ему грустно и он в отъезде, убедитесь, что у него есть хотя бы компания, в которой он может чувствовать себя лучше.Так что предложите ему пойти куда-нибудь с семьей или друзьями.

12. Закажите его любимую еду — Сделайте так, чтобы ваш сердитый и голодный парень почувствовал себя лучше, заказав его любимую еду из его любимого ресторана. Поверьте мне! Не нужно прилагать дополнительных усилий, чтобы увидеть улыбку на его лице.

Когда ты чувствуешь его печаль над текстом

13. Отправь ему милые и до смешного веселые селфи — Улыбнись, как Дракула, покажи все свои зубы, дерзай и надувайся, как пират — тупица, лучшее.Эти забавные селфи для вашего мужчины обязательно сделают его день лучше!

14. Пошлите ему самые дурацкие фразы — Заставьте его одновременно покраснеть и рассмешить до мозга костей. В конце концов, разве он не твоя самая любимая чашка кофе — горячий и чмокающий?

15. Поднимите сообщение для парня — Когда он грустит, и вы можете только написать ему, затем отправьте несколько подбадривающих сообщений, которые могут быть смешными, мотивирующими или любыми другими, которые могут поднять ему настроение.

16. Сделайте клип с приятной песней — Независимо от того, в чем проблема, но наблюдение за тем, как ваша девушка поет для вас песню, может улучшить настроение любого парня. Итак, сделайте клип, в котором вы поете сладкую песню, и отправьте его ему.

17. Поговорите и спросите его, в чем дело. — Лучший способ заставить вашего парня почувствовать себя лучше в текстовых сообщениях — это спросить его о проблеме. Заведите с ним серьезный разговор, знайте проблему и утешайте его соответственно.

Когда вы слышите его низкий голос во время звонка

18. Дайте ему выговориться — Скажите ему, чтобы он провел вас через весь день — от начала до конца, чтобы вы чувствовали себя так же большая часть его, как он есть. Даже если вы не можете придумать решения, просто внимательно слушайте и позвольте ему излить все свое сердце. Чем раньше он это сделает, тем скорее почувствует себя лучше.

19. Отвлекитесь на время от вещей — Если он не хочет об этом говорить, дайте ему немного места.Принуждение его сказать вам, что не так, может даже ухудшить ситуацию. Дайте ему столько времени, сколько ему нужно, и будьте рядом, когда он будет готов поговорить об этом. А пока вовлеките его в забавную беседу, которая отвлечет его и, что самое главное, заставит улыбнуться!

20. Погрузитесь в беседу и заставьте его поверить, что его точка зрения верна — Когда мы злимся или действительно грустим, нам нужен человек, который может согласиться с нами, это заставляет всех нас расслабиться и чувствовать себя лучше.Итак, согласитесь с его точкой зрения и дайте ему комфорт, который он ищет.

21. Попытайтесь заставить его мыслить позитивно — В жизни может быть множество проблем, но нужно относиться к определенным вещам позитивно, чтобы принимать правильные решения. Чтобы он чувствовал себя позитивно, это поможет ему принять правильное решение в отношении всего, что его беспокоит.

22. Подбодрите его хорошими новостями — Этот совет, конечно, иногда работает, но только когда у вас действительно хорошие новости.Итак, если вы планируете что-то особенное или случилось что-то удивительное, подбодрите его одной такой хорошей новостью. Это изменит его настроение и отвлечет его мысли.

Когда он в стрессе на работе

23. Доставьте его любимую еду — В мире не так много вещей, которые не смогли бы сделать вкусная сырная паста или острые куриные момо с холодным латте. решать.

24. Спонтанные сообщения — это волшебство — В середине дня, когда он увяз в дедлайне и работа становится невыносимой, отправьте ему милое текстовое сообщение, в котором говорилось бы: «Я люблю тебя, и я горжусь тобой. «Он может творить чудеса как средство для снятия стресса!

25. Прикоснитесь к уху — Если вы хотите утешить своего парня, когда он находится в стрессе на работе, просто подставьте ухо и выслушайте его проблему. Сначала спросите его, что не так, и заставьте его сказать все. Это поможет ему почувствовать себя лучше на работе.

26. Используйте свое чувство юмора — Ваше чувство юмора — ключ к тому, чтобы заставить его улыбнуться. Каким бы напряженным и грустным он ни был, ваши глупые шутки могут заставить его улыбнуться, поскольку вы — важная часть его жизни.

27. Спросите его, что еще вы можете сделать — Он может не говорить прямо, но всегда есть что-то, что ваш парень ожидает от вас, если он поделится с вами своей проблемой. Утешайте его как можно больше, а затем спросите, что еще вы можете сделать, чтобы расслабить его.

28. Неожиданный визит подойдет — Неважно, в отъезде он или на работе, вы, безусловно, можете выделить время и навестить его, чтобы улучшить его настроение. Убедитесь, что это неожиданный визит, чтобы пузырь мрака лопнул, как только он вас увидит.

Когда он плохо себя чувствует

29. Взять выходной на работе, чтобы побыть с ним — Отказ от своего плотного графика и проведение с ним целого дня, чтобы позаботиться о нем, будет самый сладкий жест заботы, который вы можете показать. Так что снимайся с работы и оставайся с ним.

30. Отведите его к врачу — Ребята всегда стараются показать, что они слишком выносливы и могут справиться со всем и вся, но если он плохо себя чувствует даже после полноценного отдыха, отведите его к врачу , а затем проведите с ним целый день.Ему понравится этот нежный жест заботы.

31. Сделайте это на Netflix и расслабьтесь — Неважно, насколько плохо себя чувствует человек, но просмотр хорошего фильма или сериала поможет ему поправиться. Кроме того, если вы сядете рядом с ним, ему станет еще лучше.

32. Побалуйте его глупым — Все, что он захочет — тарелку горячего супа, жирную тарелку пасты или домашнее печенье. Побалуйте его, и он скоро поправится!

33. Сделайте ему приятный массаж — Помогите ему расслабиться. Зажгите ароматические свечи в его комнате и украсьте дом попурри, чтобы уменьшить стресс. Это могло бы даже привести его в состояние перед сном и успокоить его нервы.

34. Долгие объятия — большое облегчение — Иногда человеку нужно только обнять нужного человека, чтобы снять весь стресс. Итак, будь тем правильным человеком, крепко обними его, потому что, как известно, теплые объятия снимают стресс.

Когда он недоволен вами

35. Выведите его на прогулку и поговорите об этом — Свежий воздух приносит больше пользы, чем вы думаете. Не забудьте взять его за руки и показать КПК, чтобы он улыбнулся.

36. Планируйте уютное свидание дома — Выпейте — посмотрите его любимые фильмы или сериалы (в идеале, комедию), объедаясь вкусной едой, и прижимайтесь под одним одеялом, пока вы оба не уснете.

37. Сделал для него подарок ручной работы — Подарки ручной работы, безусловно, гораздо более особенные, чем покупка подарков в обмен на деньги.Итак, если он расстроен из-за вас, то вы можете уделить немного времени и сделать ему особенный подарок, будь то поздравительная открытка, коллаж из ваших фотографий или любой подарок, включающий веселое занятие. Но обязательно следуйте за этим подарком ручной работы с искренними извинениями.

38. Сделайте так, чтобы ваши действия говорили громче, чем ваши извинения — Оставляйте ему милые записки по всему дому, чтобы напомнить ему, за что вы его любите. Это может быть первое, что он видит на своей прикроватной тумбочке, когда просыпается, в зеркале в ванной, когда идет в душ, или за магнитом холодильника, когда входит на кухню.