Психология отношений между мужчиной и женщиной как завоевать мужчину книги: ТОП 20 книг по психологии отношений в 2018 году

Содержание

ТОП 20 книг по психологии отношений в 2018 году

Отношения мужчины и женщины — тема парадоксальная. Вроде как, они не могут жить друг без друга, в то же время, мирно сосуществовать двум началам также сложно. Как найти идиллию, «золотую середину»? Об этом написано немало книг. Одни — дают полезные советы, другие — указывают на типичные ошибки и пути их преодоления, третьи книги, в свою очередь, позволяют взглянуть на отношения с противоположным полом под совершенно иным углом. Но, все книги по психологии отношений сводятся к одной цели — крепкий долговечный союз, где каждый партнёр умеет находить общий язык, принимать и уважать мнение своей половины. Вашему вниманию мы, Якабу, предлагаем лучшие книги по психологии отношений — ТОП 20 изданий, чтение которых позволит наладить личную жизнь и стать подкованным в «амурных» делах.


  1. Гэри Чепмен «Пять языков любви. Версия для тех, кто не состоит в браке»

Книга рассказывает о способах проявления любви, так называемых «языках любви», «синтаксис» которых каждая пара должна не только знать, но и уметь применить.

Это и тактильный контакт (один из главных способов почувствовать любовь), и слова (благодарность, похвала). Автор утверждает, что ключом к решению всех проблем является именно правильно подобранный язык любви. И в данном издании он поможет каждому в этом нелегком деле. Описывая реальные истории из собственного опыта, он пытается на примерах и ошибках других показать, как нужно выражать чувства, строить отношения с не равнодушными вам людьми, полностью реабилитировать даже те отношения, которые, казалось, вернуть в прежнее русло уже невозможно.


  1. Джон Грэй «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры»

Одна из самых востребованных книг об отношениях между мужчиной и женщиной, советы которой реально спасли не одну сотню пар. Господин Грей делает акцент на различиях между представителями разных полов. Благодаря данной инструкции можно не только улучшить отношения, но и узнать, насколько по-разному мужчины и женщины чувствуют, мыслят, ведут себя в той или иной ситуации.

Автор утверждает, что мы не просто разные, мы — с разных планет. И чтобы найти гармонию в отношениях, стоит освоить особый язык любви. Из этой книги о психологии отношений вы узнаете, как это сделать.


  1. Стив Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина»

Международный бестселлер. Дает возможность женщинам лучше понять мужчин и наладить с ними отношения. Если вы хотите больше узнать о психологии противоположного пола, тогда эта книга для вас. Здесь есть ответы на все актуальные вопросы, тревожащие женщин. Автор Стив Харви пытается побороть одну важную проблему, это, когда женщина обращается за советом к другой женщине. По его мнению, лучше понимает мужчину и ход его мыслей только другой мужчина. Автор представляет множество полезных советов с высоты собственного опыта, при этом книга не обделена юмором.


  1. Робин Норвуд «Жінки, які кохають до нестями»

 

За годы длительной практики известный доктор-психотерапевт Робин Норвуд собрала десятки историй, некоторые из которых она рассказывает в этой книге, рассматривая причины, почему большинство женщин, ищущих любовь, часто наталкиваются на непонимание мужчин, их эгоцентричность и невнимательность. По мнению автора, все проблемы родом из детства, ведь влияние окружения в значительной мере сказывается на будущем выбора партнера. Если любовь приносит страдания, боль, слезы, если вас «тянет» на плохих парней, если вас постоянно бросают и используют, не ценят вашу заботу, если вы чувствуете психологическое давление, но не можете покинуть своего партнера, тогда вы любите безумно. А от такой любви нужно бежать как можно дальше. Ведь любовь до умопомрачения — опасная болезнь. И путь к выздоровлению заключается в том, чтобы полюбить себя, найти группу поддержки, заняться саморазвитием и таки перестать контролировать мужчин. Как это сделать, вы узнаете из этой книги про отношения.


  1. Валентин Бадрак «Великие женщины великих мужчин»

Перед вами замечательный тренинг, в котором собрано более 50 историй женщин из семейной жизни, где они сами рассказывают насколько важно сформировать мощный ореол больших достижений своего мужа, тайно зажечь его жаждой триумфа и правильно организовать путь к успеху.

Это настоящий опыт обучающих взлетов и горьких падений многих известных людей (писателей, художников, гениев, диктаторов и др.), которые, так или иначе, повлияли на мировую историю. В данной книге проведен глубокий психологический анализ поведения женщин, их характеров и типажей. Смоделированные автором ситуации, будут поучительны не только для женщин, но и для мужчин. Читая книгу, можно научиться достигать больших высот.


  1. Тацунари Иота «Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор»

Он — свободолюбивый, она — хочет связать себя узами брака; он руководствуется логикой, она — это сплошная эмоция; он любит тишину, а она не может ее вытерпеть; он довольно быстро забывает обиды, а у нее феноменальная на это память. Мужчина и женщина, он и она — две противоположные индивидуальности, которые не могут жить друг без друга. В своей книге психолог Иота Тацунари, с помощью основных источников конфликта (их в книге 36), пытается показать, насколько в отношениях важно понимать партнера и всячески его поддерживать.

Эксперт по взаимоотношениям объясняет различные недоразумения между полами с научной точки зрения, формулирует фразы, способны сразу же погасить огонь конфликта. Подсказывает, как себя вести и что говорить, чтобы избежать ссор и сохранить любовь.


  1. Кара Кинг «Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которой невозможно устоять»

Хочешь заставить мужчин мечтать о тебе и млеть от одного только взгляда? Завоевать уважение, и никогда в них не разочаровываться? Надев кольцо, иметь счастливый брак и завтрак в постель? Из этой книги про отношения можно узнать, как со временем достичь всего желаемого. Книга содержит 12 мощных приемов, так называемых — «сил», применяя которые, любая женщина будет всецело контролировать свои отношения. По утверждению автора, силы эти заложены природой в каждой женщине, и ими надо научиться пользоваться. Только так можно предстать перед миром другой,  раскрыть собственные природные способности и почувствовать себя желанной женщиной.


  1. Стив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»

Руководствуясь собственным опытом, немалой базой знаний психологии и реальными эпизодами из жизни, автор написал действенную методику, позволяющую изучить подробный анализ мыслей, чувств и поступков, разных по возрасту мужчин. Психолог поднимает интересные вопросы психологии мужчин и дает возможность разобраться в их поведении, нарисовать причинно-следственную связь. Изучив данное руководство, как женщина, так и мужчина, смогут пройтись по самым сокровенным уголкам своей души. Разобраться в себе, прошлом и будущем.


  1. Аллан Пиз, Барбара Пиз «Язык взаимоотношений»

Это одна из немногих действительно эффективных книг о взаимоотношениях, тех психологических и физиологических различиях, которые делают нас такими разными, но одновременно такими неповторимыми. Аллан и Барбара Пиз делятся полезными советами, как избежать конфликтов, настроить взаимоотношения в семье на правильный градус.

Помогут преодолеть любые проблемы и конфликты. Все рекомендации простые, жизненные, и потому действенны.


  1. Лариса Ренар «Сделай мужа миллионером»

Уникальное издание-тренинг, рассказывающее о четырех женских судьбах, их семейных отношениях и денежном положении. Всех их объединяет единое желание — сделать своего мужа успешным «завоевателем мира», зарабатывающим миллионы. Сюжет  книги прост: каждый месяц (в течение года) эти женщины собираются в одном месте, дабы, руководствуясь советами госпожи Ренар, таки реализовать свои помыслы. Как они это делают, их секреты, полезные рекомендации и правила как раз и раскрывает данная книга психология отношений. По завершению книги, главные персонажи произведения изменят к лучшему не только своих мужей, но и трансформируются сами. Сделаете то же самое?


  1. Лиз Бурбо «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя»

Книга дает возможность почувствовать себя наблюдателем различных ситуаций, которые, так или иначе, случаются в жизни каждого. Лиза Бурбо показывает яркие примеры того, как разные люди дошли до невероятных результатов, благодаря любви, принятию себя и других. Книга построена в форме вопрос-ответ, которые психолог задает супружеской паре. В процессе чтения можно наблюдать за кардинальными изменениями каждого участника диалога, в итоге они становятся совсем другими, более близкими друг к другу. Обретают доверительные семейные отношения. Отличный пример для подражания! Читая книгу, каждый  для себя может понять разницу между смирением, покорностью и принятием, а также прояснить различные виды любви (родительская, дружеская, тоталитарная и страстная).


  1. Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных семей»

Очередная книга о 7 навыках от гуру психологии, Стивена Кови. Автор излагает простые правила использования его концепции, которая, безусловно, пригодится каждой семье. Различные проблемы автором разбираются подробно и с четкими советами, что, безусловно, поможет в налаживании внутренних отношений, разрешению семейных конфликтов.


  1. Ванесса Эдвардс «Наука общения. Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми»

Издание всецело посвящено актуальной сегодня теме общения. К сожалению, далеко не каждый человек может назвать себя идеальным собеседником, или похвастаться быстрым обретением новых знакомств, деловых партнеров или просто обычных друзей. Благодаря практическим советам автора, можно легко и просто завоевать новых знакомых, воздействовать на окружающих, в целом — изменить этот мир. Склонить его к себе, в свою пользу. Безусловно, книга стимулирует к действиям, а имеющиеся упражнения еще и отлично тренируют коммуникативный навык!


  1. Дэниел Шапиро «На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе»

Эмоциональный конфликт является самым опасным, он вспыхивает внезапно и погасить его не так уж просто. Чаще всего он случается в семье, а также на религиозной и национальной почве.

Книга известного психолога Шапиро базируется на современной конфликтологии, психологии, социологии, и утверждает, что любой жизненный спор вполне преодолим. С помощью этой книги вы освоите интерактивный пошаговый метод его урегулирования, познакомитесь с уникальными стратегиями, позволяющими  разрядить, перевести в спокойное русло любую конфликтную ситуацию.


  1. Джозеф Бурго «Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами»

Кто такой нарцисс? Это эгоцентрическая личность, которая полностью сконцентрирована на себе. Она является жестоким манипулятором, способным пойти на все ради популярности. Человека с натурой нарцисса достаточно сложно распознать, а делать это буквально необходимо. Ибо такие люди несут достаточно высокую опасность. Джозеф Бурго излагает наиболее распространенные поведенческие модели нарциссов разных типов, от моралиста и мстителя до провокатора. Дает дельные рекомендации, как защититься от них — этих коварных самовлюбленных эгоистов. Если взять лучшие книги по психологии отношений, то эта основательно изучает феномен нарциссизма, от причин возникновения данного диагноза, и заканчивая методами, которые человек с таким свойством характера влияет на окружающих.


  1. Ева-Мария Цурхорст «Люби себя — не важно, с кем ты»

Известный немецкий психотерапевт Ева-Мария Цурхорст рассказывает, что именно может помешать счастью в отношениях, как не повторять одни и те же ошибки со своим партнером, и почему поиски идеала тщетны, если не любить самих себя. Книга построена на личном опыте тех пар, которым автор уже помог. Потому, читая ее, вы окончательно разберетесь в том, что и когда пошло не так в отношениях, наконец-то посмотрите в глаза собственным страхам и фобиям. Сможете искренне и откровенно поговорить с вашей второй половинкой, найти общий язык и завязать крепкие узы взаимопонимания.


  1. Джон Грэй «Рецепты счастливых отношений»

Хотите освободиться от морального истощения? Решить сложные жизненные конфликты? Узнать, как по-настоящему любить себя и в дальнейшем улучшать любые другие типы отношений с разными людьми? Ответ вы узнаете из этой книги об отношениях. Данный материал изобилует полезными упражнениями, техниками, методами и советами на тему укрепления отношений, изменения жизни к лучшему. Действенные практики, легко применимы в жизни, и такие, с которыми любовь, страсть, взаимопонимание между двух начал, мужчиной и женщиной, никогда не утратят начальной силы.


  1. Сатья Дас «Верный и заботливый муж. Явки, пароли, секреты. Удачное знакомство, быстрое замужество, долгие счастливые отношения»

Если вы не знаете, где еще искать холостого мужчину, привлечь его внимание, понять, что это именно тот — единственный — эта книга вам в помощь. Желаете узнать секреты красоты, научиться выглядеть божественно, а не как «охотник» на мужчин? Тем более, читайте данную работу. Автор излагает полезную информацию, после прочтения которой, вы станете более смелой, сможете запросто найти мужчину и создать с ним крепкие отношения. Такие, которые не будут подвластны оскорблению, недоразумению, лжи, ссорам, измене и прочим возможным проблемам.


  1. Дуглас Абрамс, Рэйчел Карлтон Абрамс, Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман «Женщина. Руководство для мужчин»

Какова природа женщины? Чего она хочет? Как ее понять? Какие мужчины нравятся женщинам? Как удовлетворить женщину? Как любить женщину от рождения общих детей и до глубокой старости? Если подобные вопросы вам интересны, читайте эту книгу-откровение. Авторы излагают только научно доказанные факты, зная которые, можно лучше понять женщин, следовательно, научиться делать их счастливыми. Не без доли юмора рассказывают жизненные истории, которые могут послужить хорошим примером для налаживания прочных семейных отношений.


  1. Илсе Санд «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить»

Книга-кладезь полезных советов и идей для всех, кто время от времени испытывает эмоциональный страх перед отношениями. Из книги вы узнаете о различных видах и стратегиях бессознательного отчуждения от людей, почему так происходит, и как с этим бороться. Научитесь защищаться от безумного мира и собственных волнений, дабы начать жить счастливо и полноценно.



[irp posts=»18462″ name=»10 книг по психологии, которые помогут понять себя и мир вокруг»]

[irp posts=»24657″ name=»Любит – не любит: 25 книг о непростых отношениях»]

10 книг о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной

Тема взаимоотношений и любви между мужчиной и женщиной всегда будет актуальна. Предлагаем вам подборку книг с краткими аннотациями к ним об отношениях между мужчиной и женщиной, при помощи которых вы сможете пополнить свой багаж знаний и опыта:
ВНИМАНИЕ! Эти книги дают знания, навык применения этих знаний надо практиковать! Лучше выбрать одну книгу и реализовать 100% инструкций/ советов в своей жизни, чем прочитать деятки или сотни книг, и не использовать даже 1% из них. Что вы выбираете – быть мастером в чем-то одном или заниматься профанацией во всем, за что беретесь?! Читайте и главное – ДЕЙСТВУЙТЕ!

1. Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
Женщины с Венеры, мужчины с Марса – один из величайших бестселлеров нашего времени, тиражи которого на множестве языков превысили десятки миллионов по всему миру. Читая эту книгу, вы, возможно, подумаете: разве могут успешно сложиться взаимоотношения между людьми, никогда в нее не заглядывавшими? С помощью этой книги вы освоите практическую сторону решения проблем, возникающих из-за непонимания непреодолимых различий между мужчинами и женщинами. Вам предлагается не просто теоретический анализ психологии этих различий, но также и практическое учебное пособие по созданию и поддержанию таких взаимоотношений, которые по праву смогли бы называться любовью.

Мне эта книга очень помогла в свое время, с нее началась моя осознанная история трансформации мышления и представлений о том, какими должны быть отношения мужчины и женщины. О том, как я приняла решение меняться я расскажу очень скоро в заметках на этом сайте. Но результатом стало открытие Школы Очарования, где я обучаю женщин создавать долгосрочные отношения с мужчинами. Мужчин я консультирую о том, ка получить расположение девушки для ответственных отношений. Это бывает редко, потому что мужчины непоколебимы в собственной экспертности этого вопроса. Тем, кто понимает, что попытки не приводят к нужному результату, лучше обращаться за решением к специалисту, а не просто листать книги и продолжать топтаться на месте.

2. Берендт Грег, Туччилло Лиз «Обещать – не значит жениться, или Вы просто ему не нравитесь».
Об этом надо было написать. Кто-то должен был разъяснить женщинам, что на самом деле кроется за поступками и словами мужчин! Вы ждете звонка, а телефон молчит. Он занят?! Вы год за годом рассчитываете получить предложение руки и сердца. ОН просто хочет «разобраться в своих чувствах»! Вы настроены на серьезные отношения — а для него все сводится к «легкой интрижке». ОН боится, что ему опять будет больно?!
Вы придумываете ему оправдания.
Вы делаете и первый, и второй, и десятый шаг…
Безрезультатно!
А может, вы просто теряете время?
Конечно, порой у мужчин тонкая и сложная натура, но чаще всего — они просто слишком трусливы, чтобы высказать простенькую правду: ты не так уж сильно мне нравишься!

Эта книга помогла многим моим клиенткам, большинство из которых обладают низкой самооценкой (как объект интереса со стороны мужчин). Часто женщины реализованы в профессии, им приходиться становиться профессионалами наравне с мужчинами, а значит активировать сильные мужские качества. Да-да, мужчкие качества есть и у женщин. Их активное использование дамами обусловлено теми условиями, в которых они живут. А последние годы и даже десятки лет не назовешь легкими, к сожалению. В стремлении гарантировать финансовую безопасность себе (и часто детям, родителям) женщины используют либо мужские качества для самого короткого пути (только вперед!) либо неумело используют женские, превращая их в манипуляцию чистой воды, достигая цели «наживы» (впрок и побольше) руками мужчин. Как жить без манипуляций и создавать доверительные, ответственные отношения на долго – это суть обучения на моих программах.

3. Ошо «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой».
Соприкосновение с женской духовной силой» рассказывает, что женщина – это уникальное по своей природе создание. И ее нужно любить, ведь мужчина и женщина должны стремиться к развитию своего внутреннего потенциала. Данная книга будет полезна как женской половине человечества, так и мужской. Мужчины смогут почерпнуть немало интересной информации, чтобы лучше понимать женскую сущность, не противиться ее развитию, а главное − не унижать и не подавлять ее.

Ошо – личность яркая и неординарная. Книги его такие же – отрезвляющие, легкие, универсальные скозь время. Чего только стоит его фраза «Любовь — это единственная реальная вещь, которая стоит того, чтобы ее пережить. Все остальное вторично. Если все остальное помогает любви, хорошо. Все остальные вещи — это только средства, любовь — это цель».

4. Джулиан Барнс «До того как она встретила меня»
В этой знаменитой книге автор выходит на новый виток своего творчества. Муки ревности, которые испытывает муж — книжный червь к своей жене, бывшей некогда актрисой, это уже не «черный юмор» мастера сатирического гротеска.
Известный рассказ Барнса — это исследование психологической патологии под названием «ревность». А от нее, между прочим, недалеко и до сумасшествия.

5. Гэри Чепмен «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику»
Книга «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику» представляет собой своеобразное исследование автора, в котором он раскрывает перед читателем пять способов подарить близкому человеку свою любовь и поделиться с ним теплыми чувствами.
Автор книги дает дельный совет о том, что влюбленные должны слушать не только собственное сердце, но и постараться понять и услышать партнера. Только тогда он сможет почувствовать ваши любовные посылы, и вы избавитесь от ощущения черствости с его стороны. Кстати, ведь то же самое партнер может думать и о вас.

6. Алан и Барбара Пиз «Язык взаимоотношений мужчина – женщина»
На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

7. Лейл Лаундес «Как влюбить в себя любого. Краткий теоретический курс и самое полное практическое руководство по психологии романтической любви»
Отодвиньте Амура с его стрелами в сторону, вот приворотное зелье, которого мы все так долго ждали! После столетий тайн и загадок, наука, наконец, разгадала секрет любви: что воспламеняет ее, что ее убивает, и что делает ее вечной. Никакой пустой болтовни, никакой мистики, никакого обмана. Формула любви найдена, и она опубликована в этой книге.
Эта книга научит вас с успехом выходить из любых жизненных ситуаций, превращая случайных знакомых в верных друзей, новых клиентов или возлюбленных.
Вы узнаете:
• Как найти свой идеал и как с ним или с ней познакомиться.
• Какими должны быть ваши первые шаги, чтобы ваши отношения стали успешными.
• Как произвести неизгладимое первое впечатление: что одеть, как не споткнуться во время первого разговора, и как заставить говорить за вас ваше тело.
• Как привести вашего избранника или избранницу в трепет на первом же свидании.
• Что и как говорить ему или ей: как использовать различия в поведении мужчин и женщин для своей пользы.
• Как разбудить волнующие сексуальные ощущения в вашем партнере или партнерше.
• Где находится самый главный его или ее эротический орган (это совсем не там, где вы думаете).
• Как за один час разузнать, что сводит с ума вашего возлюбленного или возлюбленную в постели.

8. Харви Стив «Поступай как женщина, думай как мужчина»
Почему даже самые умные, успешные и привлекательные женщины не всегда понимают поступков мужчин и несчастливы в личной жизни? По мнению автора этой книги, ведущего суперпопулярной в США радиопередачи, посвященной взаимоотношениям, проблема в том, что женщины обращаются за советом к другим женщинам. Хотя мужчина лучше знает, как найти и удержать мужчину. В этой книге Стив Харви дает прекрасную возможность понять ход мыслей представителей сильного пола, отвечая на множество наболевших вопросов. Например, таких: «Что вы должны, а что не можете требовать от своего мужчины?», «Как распознать маменькиного сыночка и что делать в этом случае?», «Когда знакомить кавалера со своими детьми?», «Какие пять вопросов нужно задать мужчине, чтобы определить серьезность его намерений?». Забавная, а местами суровая, но всегда правдивая, — эту книгу нужно прочитать, если вы хотите узнать, что на самом деле думают мужчины об отношениях с женщинами.

9. Стив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»
Все началось с невероятного успеха книги «Поступай как женщина, думай как мужчина», благодаря которой радиоведущий Стив Харви получил мировую известность и статус «эксперта по отношениям», а тысячи женщин – обручальное кольцо и статус «молодая жена». Шокированные, обнадеженные и воодушевленные, читательницы узнали о мужчинах много такого, о чем им никогда не рассказывали ни мамы, ни подружки, и под руководством Харви встали на путь, который повел их к алтарю. В своей второй книге «Вы ничего не знаете о мужчинах» Стив Харви продолжает раскрывать мужские тайны. «У меня четыре дочери, – говорит он, – и я хочу, чтобы они трезво смотрели на отношения и понимали, к чему они их приведут». Что ждать от мужчины, когда ему 20, 30, 40, 50 лет и больше. Как вывести его на чистую воду, используя метод допроса ЦРУ. Почему любовницы чаще всего оказываются в проигрыше. Что делать в ситуации, когда вы уже давно вместе, а он все никак не сделает предложения. Как достичь гармонии в постели, на кухне и в семейном бюджете. На эти и многие другие важные вопросы вы найдете честные мужские ответы в этой книге.

10. Бель де Жур «Гид по мужчинам»
Бель де Жур — самая знаменитая девушка по вызову. Ее интимный блог взорвал интернет-сообщество. Ее «Тайный дневник…» читали в метро даже самые чопорные британцы (обернув в газету, естественно). А снятый по книге сериал установил рекордные показатели рейтингов для сериала-новичка. Бель открыла свое настоящее имя. И она готова поделиться опытом. Какие типы мужчин бывают, где и как с ними лучше знакомиться, когда самое время переходить к сексу и чего парни втайне ждут от вас в постели и в отношениях. Благодаря уникальному тесту Бель вы определите, к какому типу охотницы вы относитесь, а благодаря ее советам — усовершенствуете свой стиль соблазнения.

С любовью, Елена Делендик

10 лучших книг о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной

Поділіться з друзями — підтримайте проект

Редко случается так, что в отношениях двух людей все безоблачно. Чаще все наоборот — приходится преодолевать трудности, решать конфликтные ситуации, находить выход из кризиса. Тогда мы ищем поддержки у подруг и родителей, прибегаем к помощи семейных психологов и психоаналитиков, но есть еще один верный помощник — книга. Сегодня мы составили для вас подборку книг про отношения. Книги как построить отношения и как сохранить отношения между мужчиной и женщиной.

Роберт Джонсон «Мы. Глубинные аспекты романтической любви»

Начать нашу подборку книг мы бы хотели именно с этой, потому что она наиболее широко освещает тему романтических отношений. Роберт А. Джонсон, английский психолог и писатель, опираясь на теории Карла Юнга и популяризируя их для широкого круга читателей, задумал книгу, в которой были бы даны ответы на главные вопросы. Что такое любовь? Можно ли говорить о психологии любви? Что мы понимаем под этим словом и какую роль играет культура в нашем восприятии этого явления? «Романтическая любовь — не просто форма любви, а целая психологическая совокупность убеждений, идеалов, установок и ожиданий», — пишет автор в предисловии к своей книге. Это произведение поможет вам «разложить все по полочкам» и даст ответы на те вопросы, о которых вы, возможно, даже не задумывались.

В дополнение к книге «Мы», следует также обратить внимание на такие книги автора как «Она» и «Он».

Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Эта первая книга американского писателя и эксперта в области семейных отношений — Джона Грея — вышла в 1993 году и вот уже более двадцати лет не теряет своей актуальности, переиздается и занимает место среди самых популярных книг по психологии взаимоотношений. Все знают, насколько мужчины и женщины разные по своей природе, и Джон Грей объясняет, в чем именно мы разные, и как эти различия преодолевать. Большинство конфликтных ситуаций в отношениях действительно возникает из-за пресловутого недопонимания, партнеры пытаются объяснить что-то друг другу, как если бы они объясняли это самому себе, и это неправильный подход. «Мужчины с Марса…» написана живым языком и не лишена юмора: автор иллюстрирует тезисы ситуациями из жизни, в которых читатель узнает себя, и это — главное достоинство книги.

Майкл Маттео «Книга о вкусных и здоровых отношениях»

Уже из названия понятно, что Майкл Маттео — американский психолог, писатель и сценарист — предлагает относиться к отношениям, как к рациону питания. Мы заботимся о своем рационе, рассчитываем калории, стараемся исключить вредную пищу и есть побольше витаминов и добиваемся тем самых видимых результатов. Так почему же в отношениях мы так часто допускаем хаос: ссоры, скандалы, крики, оскорбления? И не вредит ли психологическому состоянию человека ссора так же, как вредная еда — его физическому состоянию? Майкл Маттео разработал свой уникальный способ, как нужно правильно выстраивать взаимоотношения с другими людьми, не только романтические, но и дружеские, который изложил в этой книге, предложив читателям сесть на своеобразную «диету» и очистить отношения от всего лишнего и вредного.

Тина Тессина, Райли Смит «Как жить в паре и оставаться свободными»

Эта книга известных американских психотерапевтов — своего рода пособие по конфликтологии. Так ли много случается в паре конфликтов, которых нельзя было избежать? Ответ однозначный — мало, а те, что случаются, чаще всего происходят из-за желания партнеров ограничить свободу друг друга. Именно таким способом, как им кажется, можно удержать человека рядом, уберечь отношения от измен и предательств и, что главное, самоутвердиться в отношениях. Тина Тессина и Райли Смит доказывают, что по-настоящему крепкие и здоровые отношения — это те, в которых оба партнера любят друг друга, но при этом остаются свободными людьми, а любые конфликтные ситуации можно решить без запретов и шантажа, а просто мирно договорившись. Как бы идеалистично ни звучал лозунг «свобода в отношениях», авторы описывают конкретные стратегии поведения, при которых этот лозунг может стать реальным.

Гэри Чепмен «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику»

Книга «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику» представляет собой своеобразное исследование автора, в котором он раскрывает перед читателем пять способов подарить близкому человеку свою любовь и поделиться с ним теплыми чувствами.

Автор книги дает дельный совет о том, что влюбленные должны слушать не только собственное сердце, но и постараться понять и услышать партнера. Только тогда он сможет почувствовать ваши любовные посылы, и вы избавитесь от ощущения черствости с его стороны. Кстати, ведь то же самое партнер может думать и о вас.

Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»

Эта книга рассказывает об одной из самых частых и остро стоящих проблем женщин в отношении мужчин. Если для вас любовь обязательно обозначает страдания, эту книгу вам непременно стоит прочитать. Она написана для всех, кто влюбляется «не в тех» – в мужчин, которым на вас плевать, которые являются наркоманами, алкоголиками или донжуанами. Прочитав эту книгу, вы уйдете с пути разрушительной любви.

Алан и Барбара Пиз «Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов»

В книге говорится о том, как найти общий язык с противоположным полом, с которым есть так много физических и психических различий. Практические советы из этой книги помогают и наладить отношения в семье, и освоить технику бесконфликтного общения.

Лиз Туччилло, Грег Берендт «Обещать – не значит жениться»

Подборка лучших книг по взаимоотношениям между мужчиной и женщиной не может обойтись без этого гениального произведения двух авторов. Книга помогает женщине открыть глаза и не строить иллюзий относительно мужчины. Если вы боялись в чем-то признаться себе ранее, то теперь этой проблемы в вашей жизни не будет.

Стив Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина»

Эта книга обрела масштабную популярность благодаря ее автору, остроумному комику и телеведущему, а далее успех был закреплен при помощи одноименного фильма. Книга рассказывает, как найти и удержать достойного спутника.

Лейл Лаундес «Как влюбить в себя любого. Краткий теоретический курс и самое полное практическое руководство по психологии романтической любви»

Отодвиньте Амура с его стрелами в сторону, вот приворотное зелье, которого мы все так долго ждали! После столетий тайн и загадок, наука, наконец, разгадала секрет любви: что воспламеняет ее, что ее убивает, и что делает ее вечной. Никакой пустой болтовни, никакой мистики, никакого обмана. Формула любви найдена, и она опубликована в этой книге.

Эта книга научит вас с успехом выходить из любых жизненных ситуаций, превращая случайных знакомых в верных друзей, новых клиентов или возлюбленных.

Вы узнаете:
• Как найти свой идеал и как с ним или с ней познакомиться.
• Какими должны быть ваши первые шаги, чтобы ваши отношения стали успешными.
• Как произвести неизгладимое первое впечатление: что одеть, как не споткнуться во время первого разговора, и как заставить говорить за вас ваше тело.
• Как привести вашего избранника или избранницу в трепет на первом же свидании.
• Что и как говорить ему или ей: как использовать различия в поведении мужчин и женщин для своей пользы.
• Как разбудить волнующие сексуальные ощущения в вашем партнере или партнерше.
• Где находится самый главный его или ее эротический орган (это совсем не там, где вы думаете).
• Как за один час разузнать, что сводит с ума вашего возлюбленного или возлюбленную в постели.

Найдя полчаса в день на чтение книг из этой подборки, вы сэкономите очень много времени, отказавшись от бесперспективных отношений, ссор и скандалов.

Источник: http://psychojournal.ru/article/1255-10-luchshih-knig-o-vzaimootnosheniyah-mezhdu-muzhchinoy-i-zhenschinoy.html#t20c


Поділіться з друзями — підтримайте проект

Лучшие книги по психологии отношений мужчины и женщины

Наверное, нет семейных пар, которых бы не интересовала психология отношений. Мужчины и женщины по-разному смотрят на многие вопросы, по-разному воспринимают ситуации. Иногда кажется, что различия между полами настолько велики, что найти общий язык – задача сверхсложная.

Книги по психологии отношений помогут найти точки соприкосновения и вернуть доверие, взаимопонимание. Сегодня выбор подобной литературы огромен. Предлагаем подборку лучших книг по психологии отношений.

Э. Фейн «Правила. Как выйти замуж за Мужчину своей мечты»

«Правила» прошли проверку временем. Больше двадцать лет эта книга является бестселлером, было продано более 7 миллионов экземпляров. Книгу обсуждали на самых популярных ток-шоу и многие известные женщины признавались, что пользовались советами Фейн. Книга будет полезна не только тем, кто стремится под венец, но и тем женщинам, кто хочет сохранить с партнером доверительные отношения, почувствовать себя желанной и привлекательной. Вряд ли для кого-то советы автора станут таким уж откровением, мы их все знаем, но кто-то забыл, кто-то не придает значения. Вспомнить их будет совсем не лишним.

Э. Фейн «Новые правила. Секреты успешных отношений для современных девушек»

Обновленная версия «Правил», которые помогут современным девушкам в отношениях. Если вы хотите заинтересовать мужчину, вызвать интерес, быть загадочной и труднодоступной, вызвать инстинкт «охотника» и выйти замуж, а не быть гражданской женой – эта книга для вас. Хотя справедливости ради, стоит заметить, что отклики на эту книгу неоднозначные.

Э. Фейн «Правила умной жены. Ты либо права, либо замужем»

Как сохранить хорошие отношения с мужем? Как не растерять романтику, после долгих лет брака? «Правила» Фейн помогут сохранить семью, если относиться к ним, как к жизненному плану. Никто не обещает, что это будет просто. Потребуется терпение, понимание и очень крепкая нервная система. Несколько смущает правило № 41 «разводись с достоинством», но возможно до этого и не дойдет.

Дж. Готтман «7 принципов счастливого брака, или эмоциональный интеллект в любви»

Автор участвовал в исследовании «Лаборатория любви». Он 14 лет наблюдал за 700 супружескими парами. Это было самое масштабное исследование супружеских отношений. Цель – причины развода. Эта книга может ответить на многие вопросы: каких ссор лучше избегать; угрожает ли Вашему браку развод; что такое эмоциональный интеллект; как восстановить отношения; как прекратить ссору; как распределять домашние обязанности, а также вы сможете найти решение многих других проблем. Полезная книга по психологии любви и отношений.

Дж. К. Каллан «Француженки не спят в одиночестве»

Хотите узнать, что такое французский флирт? Как создать стильный образ? Как быть всегда привлекательной и желанной? Автор утверждает, что в книге есть ответы на эти вопросы и на многие другие. Кроме психологических советов, в книге есть рекомендации по уходу за собой, создания уюта, несколько интересных рецептов. Некоторые называют эту книгу женским справочником, в котором можно найти множество полезных советов.

С. Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»

Женщины думают, что знают о мужчинах все. А может это не так? Харви готов раскрыть все мужские тайны – об отношении к любви, женщинам и обязательствам. Он расскажет, какие пять вопросов женщины должны задать, чтобы понять насколько серьезно к ним относится партнер. Харви рассказывает, что ждать от мужчин разных возрастов. Возможно, книга не станет откровением, но даже если вы станете понимать свою вторую половинку немного лучше, то некоторых конфликтов удастся избежать.

Дж. К. Каллан «Бонжур, счастье! Французские секреты красивой жизни»

Книга написана американкой о француженках. Находясь во Франции, автор задает разным женщинам один вопрос – Что делает Вас счастливыми? Оказывается, француженки могут быть счастливы от мелочей, которые их окружают – кофе и круассан, изысканный запах, флирт. Автор узнала много секретов, которые узнают и читательницы: как тратить немного, но выглядеть на миллион; как радоваться каждому дню; как получать удовольствие от всего, что окружает.

Т. Иота «Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор»

Женщинами управляют чувства, мужчины руководствуются логикой. Женщины много разговаривают, а мужчины не против помолчать. Женщины долго помнят обиды, а мужчины не любят извиняться. Неужели мы такие разные? Автор считает, что есть 36 причин конфликтов. Он не только дает объяснения с точки зрения науки, но и научит фразам, с помощью которых ссор можно будет избежать.

Э. Фейн «Правила онлайн-знакомств. Как найти в Интернете настоящую любовь»

В книге читательницы найдут 18 приемов и 25 правил, которые помогут найти вторую половинку в Интернете. Автор утверждает, что эти правила подходят для женщин всех возрастов и социального положения. Чему же научатся читательницы, прочитав эту книгу? Выбирать ник, который поможет выделиться. Правильно составить объявление. Отличать плохих парней от хороших. Общаться так, чтобы заинтересовать собеседника. Это короткий перечень того, что вы узнаете из книги.

Дж. К. Каллан «О-ля-ля! Французские секреты великолепной внешности»

Женщины какой страны самые очаровательные? На этот вопрос большинство людей ответит, не задумываясь «француженки». Даже если не все согласны с этим утверждением, согласитесь, жительницы Франции определенно обладают каким-то особенным шармом. У них есть свои секреты и автор готова их раскрыть. В книге читательницы найдут ответы на такие вопросы: как найти свой стиль? Как подчеркнуть природные достоинства? Как дополнить образ изысканным парфюмом? Как покорять мужские сердца, если молодость уже позади?

Л. Туччилло «Обещать – не значит жениться, или Вы ему просто не нравитесь»

Любимый уделяет Вам мало времени? Не звонит? Отношения длятся несколько лет, а о браке и разговора нет? Вашему обществу партнер предпочитает друзей? Плохая новость – Вы ему не очень нравитесь. Книга о том, что не надо принимать нерешительность мужчин и их нежелание что-то менять за большое и светлое чувство. Не надо искать оправданий неуважительному отношению и раз за разом уговаривать себя, что в ваших отношениях все нормально. Книга поможет реально оценить ситуацию и снять розовые очки. Одна из лучших книг по психологии для женщин.

К. Кинг «Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которой невозможно устоять»

Автор книги не психолог, она была радиоведущей, потом вышла замуж, родила ребенка и решила поделиться с миром своим опытом общения с мужчинами. В книге Вы найдете советы: как вести себя, чтобы мужчина мечтал только о тебе; как завоевать уважение партнера; что делать, чтобы отношения закончились браком; как стать победительницей в играх с мужчинами.

Дж. Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

Книга раскрывает тонкости взаимоотношений мужчин и женщин. Автор настаивает, что представители разных полов сильно отличаются, как с разных планет. И эти отличия обязательно следует учитывать при общении. Ведь мужчины и женщины воспринимают одну и ту же ситуацию по-разному. То, что может привести женщину в ярость, мужчине может быть безразлично. То, что вызовет у представителя сильного пола восторг, женщину может раздражать. Это не хорошо и не плохо, просто об этих отличия надо помнить. Многие считают, что это одна из лучших книг про отношения.

В. Бадрак «Великие женщины великих мужчин»

Книга-тренинг, автор которой анализирует победы и поражения известных женщин в семейных отношениях. Известный факт – с успешным мужчиной всегда рядом умная женщина. Автор поможет найти ответы на важные вопросы: как оценить, насколько перспективен мужчина? Как его заинтересовать? Как мотивировать, разжечь стремление к успеху?

А. Пиз, Б. Пиз «Язык взаимоотношений мужчина-женщина»

Авторы много внимания уделяют физиологическим и психологическим различиям женщин и мужчин, приводят статистические данные. Многие поступки, которые приводят к ссорам и недопониманию мы совершаем из-за гормонов. А с физиологией не поспоришь. Есть в книге практические советы, выполнить их несложно. Они помогут наладить семейные отношения, сделают их более гармоничными. Полезная книга о психологии мужчины и женщины.

Л. Бурбо «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя»

Эта книга о любви – к мужчине, к себе, к окружающим. Книга, прочитав которую, начинаешь лучше понимать многое: как принять выбор близких; как примириться с потерей; как относиться к старости и смерти; как принимать других со всеми их недостатками. Книга состоит из бесед с людьми, которые рассказывают о проблемах. Автор объясняет разницу между «принять» и «смириться». Первое – это понимание без дискомфорта, второе – страдания и переживания.

С. Кови «7 навыков высокоэффективных семей»

Книга написана экспертом по семейным проблемам, отцом 9 детей и дедом 56 внуков. Эта работа Кови входит в топы книг по психологии отношений. У автора есть своя система из семи навыков, и он делится с читателями способами, которые повысят личную эффективность и качество жизни, помогут выстроить с окружающими душевные и глубокие отношения. Книга для тех, кто хочет улучшить отношение с мужем (женой), детьми. Если вы хотите, чтобы в семье была более душевная атмосфера, книга поможет и в этом.

Дж. Грэй «Рецепты счастливых отношений»

В книге есть упражнения, техники и советы, которые помогут за несколько дней изменить жизнь. Читатели не только узнают, что надо делать, чтобы в отношениях с партнером была гармония, но и научатся любить себя. А также смогут улучшить отношения с окружающими, освободиться от напряжения, разрешать конфликтные ситуации.

Д. Абрамс, Р. К. Абрамс, Д. Готтман, Д. Шварц-Готтман «Женщина. Руководство для мужчин»

Книга написана двумя семейными парами. Авторы знакомят читателей с результатами исследований в области психологии взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Мужчины, ознакомившись с этой книгой, поймут, почему женщины на них злятся, что делать для примирения, почему некоторые ситуации вызывают у прекрасной половины человечества негативные эмоции, какие черты ищет женщина у своего избранника. Книгу можно назвать руководством по женской психологии.

Г. Чепмен «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику»

Поощрение, время, помощь, подарки, прикосновения – пять языков любви по версии автора. Редко партнеры говорят на одном языке, если вы стремитесь сохранить отношения, то придется освоить язык партнера. Вы выражаете любовь подарками, а партнер ждет слов благодарности. Вы считаете, что достаточно сказать «спасибо», а от вас ждут объятий и поцелуя. Если овладеть языком партнера в совершенстве, то можно восстановить любые отношения – любовные, родственные и дружеские.

А какие книги по психологии отношений между мужчиной и женщиной помогли Вам наладить отношения с партнером? Какие книги для укрепления отношений Вы порекомендуете?

Успех в любви: 81 книга

Успех в любви

Слишком много книг? Вы можете уточнить книги по запросу «Успех в любви» (в скобках показано количество книг для данного уточнения)

Показать все уточнения

Сохранить страничку в социалках/поделиться ссылкой:

Переключить стиль отображения :

Плохие девочки. Почему их любят мужчины и как хорошим девочкам узнать их секреты

Кэрол Либерман

Зарубежная психология

Отсутствует

Вы задаетесь вопросом, когда же настанет ваша очередь пойти к закату, взявшись за руку с мужчиной или женщиной вашей мечты? Вы хорошая девочка, павшая духом оттого, что ее обходят плохие девочки? Или мужчина, не желающий становиться их жертвой? Тогда приглашаю вас в путешествие, которое поможет лучш…

Книга другу

ElisonCha

Современная русская литература

Отсутствует

Сборник историй простых людей: их отношений, переживаний, поисков, страхов и любви. Здесь, как и в нашем мире, нет главных героев, есть просто жизнь, вывернутая наружу своими вечными, актуальными всегда и каждому вопросами. Читателю предстоит совершить путь с доброй улыбкой сквозь страницы рассказов…

Магия отношений: пробудиться вместе

Гай Финли

Зарубежная психология

Отсутствует

Часто, находясь в паре, человек оказывается перед выбором – «воевать», чтобы удовлетворить свои потребности, или «терпеть», накапливая невысказанные обиды. Но обе эти стратегии ведут к разрушению любви. Гай Финли показывает, что наша борьба является выражением боли, которую каждый из нас хранит в се…

8 важных свиданий: как создать отношения на всю жизнь

Джон Готтман

Зарубежная психология

Психология. М & Ж

Джон Готтман – профессор психологии, всемирно известный специалист по отношениям и автор множества бестселлеров – убежден: без свиданий нельзя построить счастливые отношения. Каждая глава в этой книге проведет вас по одному из восьми особенных свиданий-разговоров на важные для отношений темы: довери…

Как встречаться с парнями, если ты их ненавидишь

Блайт Роберсон

Зарубежная психология

Отсутствует

Свидания с парнями и построение отношений в XXI веке превратились в одну большую головную боль… особенно если ты нацелена на успех, карьеру и не хочешь растерять свой творческий потенциал. В этом абсолютно уверена американский комик и журналист Блайт Роберсон. В своей книге она анализирует, как выгл…

Волшебство

Стас Скай

Короткие любовные романы

Отсутствует

«Волшебство – это вера в себя. И когда тебе это удаётся, то удаётся и всё остальное».(И. Вольфганг)Эта удивительная, частично основаная на реальных событиях история не оставит никого равнодушным. В книге описана история успеха, во главе которой находится непоколебимая вера в себя, от которой не усто…

Простите, если назову вас м*даком. Как научиться играть по мужским правилам и побеждать в любви

Мирко Спелта

Зарубежная психология

Girl Power. Книги для дерзких девушек

Правда, правда и ничего кроме правды. С шокирующей откровенностью Мирко Спелта рассказывает, что мужчины на самом деле думают о пластической хирургии, целлюлите и балетках. А еще вы узнаете, как соцсети повлияли на понятие любви; как перевести женские намеки на язык мужской логики; почему не стоит о…

Новая сила киски. От разбитого сердца к отношениям мечты

Кара Кинг

Зарубежная психология

Girl Power. Книги для дерзких девушек

В своей первой провокационной книге «Сила киски» эксперт по отношениям Кара Кинг рассказала, как, используя 12 женских сил, найти мужчину своей мечты и счастливо выйти замуж. «Новую силу киски» Кара посвятила женщинам, у которых «все сложно»: Живешь от встречи к встрече с женатым? Боишься, что муж у…

Карма любви. Вопросы о личных отношениях

Майкл Роуч

Зарубежная психология

Система Алмазный Огранщик

Порой нам кажется абсурдным факт, что буддийская мудрость и практика способна помочь людям, выросшим в западной философской традиции, осознать свой путь в жизни и создать доверительные партнерские отношения. Ответы древних порой могут показаться неожиданными, так как имеют дело со скрытым уровнем ре…

Счастливая жена. Как вернуть в брак близость, страсть и гармонию

Лора Дойл

Зарубежная психология

Отсутствует

Как и у миллионов женщин, брак Лоры Дойл с годами стал невыносимым: она заметила все недостатки супруга. Но попытки заставить мужа быть более романтичным, инициативным и амбициозным еще сильнее ухудшили отношения. Отчаявшись восстановить близость, она решила «капитулировать» – перестать контролирова…

Очаровательная девушка

Хелен Анделин

Зарубежная психология

Отсутствует

В 1969 году Хелен адаптировала свой мегабестселлер «Очарование женственности» для молодых и незамужних – так появилась книга «Очаровательная девушка». Заложенные в книге вечные принципы почти пятьдесят лет помогают миллионам девушек найти своего мужчину и выйти замуж. Какую женщину хочет найти кажды…

Ангелы любви. Как обрести и сохранить идеальные отношения

Грант Вёрче

Зарубежная психология

Ангелы помогают

Каждый из нас хочет найти настоящую любовь: свою «вторую половинку» и надежного спутника жизни или сохранить на всю жизнь уже существующие прекрасные отношения с любимым человеком. Супруги Грант и Мелисса Вёрче расскажут вам, как получить поддержку и помощь Ангелов любви, хранителей гармоничных союз…

#Непродур для умных дур

Павел Раков

Самосовершенствование

Отсутствует

Каждая женщина, будь она даже «лягушкой в бигудях», хочет, как по мановению волшебной палочки, однажды превратиться в домашнюю принцессу – любимую, сексуальную, женственную, вдохновляющую и чувственную. И есть в этом мире волшебник, который даже невероятные женские желания может претворить в жизнь.

Поступай как женщина, думай как мужчина. Большая книга бестселлеров

Стив Харви

Зарубежная психология

Отсутствует

Эта книга нужна вам, если вы хотите знать, что на самом деле думают мужчины о любви, сексе, обязательствах и успехе и как вы можете использовать эти знания для своей пользы. В нее вошли три бестселлера Стива Харви, которые помогли миллионам женщин наладить личную жизнь и претворить свою мечту в жизн…

Базарный Карабулак

Юрий Казаков

Остросюжетные любовные романы

Отсутствует

Эта книга – первая часть дилогии «Чардым остров». В книге описываются приключения Димы Волобуева во время трудовой практики. Сначала в колхозе – на уборке урожая, потом в студенческом строительном отряде. Книга не содержит описания постельных сцен, но то, как тщедушный Дима, которого зовут все Митьк…

В шаге от любви. 7 недель, чтобы найти любовь своей жизни

Кэтрин Томас

Самосовершенствование

Отсутствует

Настоящая любовь всего в шаге от тебя. Поменяйте свое отношение к любви и удивитесь, как быстро вы получите результат. Автор бестселлеров об отношениях Кэтрин Томас предлагает 7-недельный план, который подготовит вас к обретению любви, о которой вы мечтали. В книге вы найдете: [ul]продуманный план п…

Мужчина нарасхват

Егор Шереметьев

Социальная психология

Отсутствует

Для многих парней сценарий знакомства, по которому девушка сгорает от нетерпения и сама старается понравиться, – фантастика. Для других это вполне реально. И далеко не всегда вторые более богаты, красивы, обходительны или тратят на женщин много денег. Чем он лучше меня? Чем раньше появятся такие воп…

Искусство быть женщиной. Мастер-классы для настоящих Богинь

Денис Байгужин

Самосовершенствование

Книга-тренинг

Чтобы не только завоевать, но и удержать успешного мужчину, быть его спутницей многие годы, а не первые пару месяцев после свадьбы, мало быть красивой, хозяйственной и просто женственной. Жена миллионера – это статус, власть, «визитная карточка» олигарха для своих партнеров, прессы и конкурентов. Же…

Система «ХОди и ХОрошей»

Анна Андрианова

Эзотерика

Отсутствует

Я – психолог, писатель и имиджмейкер. Сейчас мало кто поверит, но до 17 лет я была совершенно гадким утенком, сутулая, как знак вопроса, унылая и косолапая. Это все мне удалось исправить с помощью системы «Хо-Хо», которую я создала сначала сама для себя, а потом смогла успешно обучить ей тысячи жен…

Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которой невозможно устоять

Кара Кинг

Личностный рост

Психология. М & Ж

В своей дерзкой и провокационной книге об отношениях между мужчиной и женщиной «Больше, чем просто красивая» Кара Кинг рассказывает о 12 могущественных силах, которые есть абсолютно у каждой женщины. Хочешь побеждать мужчин на их же поле? Заставить их мечтать о тебе? Больше никогда не позволять им…

Деньги. Любовь. Успех! Результаты, которые вам и не снились!

Наталья Правдина

Эзотерика

Звезда тренинга

Еще вчера эти техники были доступны только слушателям элитных семинаров! Наталий Правдина представляет новую книгу, в которой собраны самые эффективные тренинги, упражнения, ритуалы с таких знаменитых семинаров Натальи Правдиной как «Уроки изобилия», «Стиль жизни – успех», «Управление Реальностью» …

Как влюбить в себя мужчину. Способы улучшения женских феромонов. Группа первая. Возраст 18-28 лет

Александр Компаньонов

Медицина

Отсутствует

Способы достичь сексуальности, улучшив выработку женских феромонов, различаются в соответствии с возрастом женщины и группой крови. Настоящая книга-пособие предназначена для женщин от 18 до 28 лет с первой группой крови. Метод основан на диете, процедурах и других секретах, о которых вы узнаете, оз…

4 вида любви

Михаил Литвак

Личностный рост

Принципы Литвака

Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России. Михаил Литвак – автор бестселлеров «Принцип сперматозоид…

Твой путь к женской силе

Наталья Покатилова

Секс и семейная психология

Рожденная женщиной

Эта книга шаг за шагом поведет вас к удивительному ощущению спокойствия, умиротворения, комфортного ритма, насыщающей атмосферы… Именно так чувствует себя женщина, глубоко соприкоснувшаяся со своей женской природой. Вы узнаете законы гармоничного взаимодействия мужского и женского полюсов, освоите…

Размышления на каждый день для женщин, которые любят слишком сильно

Робин Норвуд

Зарубежная публицистика

Отсутствует

Культовая книга Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно», ставшая международным бестселлером и классическим практическим руководством по терапии созависимости, перевернула наши представления о любви и помогла нескольким поколениям женщин во всем мире разобраться в своих чувствах, выйти …

Любимая женщина. Путь к семье и благополучию (сборник)

Наталья Покатилова

Личностный рост

Звезда тренинга

В этот сборник от Натальи Покатиловой вошли самые действенные практики и советы, как научиться понимать мужчину, определять его потенциал, доверять и принимать его недостатки, а также Вы узнаете: – об этапах формирования крепких доверительных отношений; – о появлении ролей при общении мужчины и …

Нектар для души: дороги любви

Владимир Дубковский

Эзотерика

Нектар для души

Тысячелетиями мужчины и женщины ведут бесконечную борьбу за господство в отношениях. В этом противостоянии нарушаются все основные Законы Вселенной, поэтому счастливые пары – большая редкость в человеческом обществе. Эта книга – не только призыв к Божественной Гармонии, но и конкретный практически…

Путь к мужчине

Зоя Шлапай

Личностный рост

Отсутствует

Мама (психолог с 15-летним опытом консультаций и 26 лет в счастливом браке) и дочка (уже замужем, энтузиаст личностного роста и директор онлайн-издательства) совершили попытку заполнить пустоту в сердце женщин и создали книгу «Путь к мужчине». Сразу предупреждаем: это не пособие по соблазнению. Зд…

Королева мужских сердец, или Из мышек в кошки!

Татьяна Тасуева

Социальная психология

Отсутствует

Еще вчера роль российской женщины сводилась к нескольким незыблемым составляющим: дом, муж, дети, монотонная работа. Они, собственно, и определяли счастье русских красавиц. Но сейчас все по-другому – на дворе XXI век. Современная женщина не боится быть индивидуальностью, стремится стать яркой самод…

Нескучная психология для тех, кто разочаровался, отчаялся или так и не понял, что такое счастливые о

Сатья Дас

Эзотерика

Умный тренинг, меняющий жизнь

Его называют великим мудрецом нашего времени. Его духовное имя – Сатья дас, а основа его учения – древние ведические знания. Он автор и ведущий популярнейших семинаров «Нескучная семейная психология» и «Очарование женственности». Его выступления посещает огромное число мужчин и женщин, в Интернете …

SOS, или Спасти Отношения Срочно. Мужские измены

Наталья Толстая

Секс и семейная психология

Счастлива и любима!

Ваша история любви достойна романа, вы любите друг друга, и ничто не может помешать вашему счастью, как вдруг… «О ужас! Он изменил!» Что делать? Выставить его чемоданы на лестницу? Сделать вид, что не заметила? Пожаловаться маме? Поговорить «по душам» с соперницей? А может, изменить в ответ? Какие …

Клуб счастливых жен

Фон Уивер

Секс и семейная психология

Клуб счастливых жен

27 женщин из разных частей света, незнакомых между собой, с разной судьбой. У них нет ничего общего, кроме одного – они безумно счастливы в браке более 25 лет, потому что знают Секрет… Когда Фон Уивер выходила замуж, ей говорили, что это ненадолго. Вокруг все жаловались на супругов, сплетничали об…

Учимся любить друг друга. Школа истинных леди и джентльменов

Руслан Нарушевич

Эзотерика

Веды. Наследие

Что мы знаем о любви? Почему порой так трудно сохранить мир в семье и наладить взаимопонимание с близкими? Известный специалист в области психологии межличностных отношений и астрологии Руслан Нарушевич раскрывает всю многогранность понятия любви, указывая на «подводные камни» и ситуации, которые ч…

Большая книга любви. Привлечь и сохранить!

Наталья Правдина

Эзотерика

Лучшие практики от Мастера Счастливой жизни (АСТ)

Найти второю половинку, быть самой любимой и желанной, создать семью – эти желания объединяют почти всех женщин мира! И то, как действительно исполнить эти желания, – бесценная информация! Наталья Правдина – ведущий специалист по позитивной психологии, самый известный в России мастер фэн-шуй, авто…

Как влюбить в себя мужчину. Способы улучшить женские феромоны. Группа первая. Возраст 29-40 лет

Александр Компаньонов

Медицина

Отсутствует

Способы достичь сексуальности, улучшив выработку женских феромонов, различаются в соответствии с возрастом женщины и группой крови. Настоящая книга-пособие предназначена для женщин от 29 до 40 лет с первой группой крови. Метод создан коллективом врачей под руководством врача высшей категории Газизо…

Откровения Ангелов-Хранителей. Ангелы о семейной жизни, свадьбах, любви

Ренат Гарифзянов

Эзотерика

Откровения Ангелов-Хранителей

Перед вами очередная, пятнадцатая книга из серии «Откровения Ангелов-Хранителей». В этой книге будут раскрыты следующие темы: Разгадка тайны перевала Дятлова. Что на самом деле произошло в Розуэлле в 1947 году. Советы от Ангелов – как правильно организовать свою свадьбу. В чем секрет везения в…

Пункт назначения – любовь. Как найти мужчину своей мечты

Светлана Бояринова

Секс и семейная психология

Психологические ключи к сердцу

Автор этой книги – психолог Светлана Бояринова – отлично знает, какие трудности могут возникать у женщины на пути к личному счастью. И знает, что с этим делать. Как исцелить себя и привлечь в свою жизнь подходящего мужчину, который будет любить, ценить и принимать тебя такой, какая ты есть? Как ста…

Мужчина и женщина

Михаил Литвак

Личностный рост

Принципы Литвака

Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Его бестселлеры «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многие другие книги переведены на основные мировые языки. Тираж…

Как покорить мужчину едой и аппетитно себя подать

Юлия Шилова

Кулинария

Отсутствует

На страницах этой книги знаменитая писательница Юлия Шилова делится секретами эротической кулинарии и тайнами обольщения. Вы сможете поразить воображение вашего избранника кулинарными изысками, продемонстрировать мужчине не только свои бесподобные кулинарные способности, но и аппетитно себя подать.

Аудиокнига

Как улучшить личную жизнь. 35 правил преодоления одиночества

Надежда Либерман

Дом и Семья: прочее

Психология. Всё по полочкам

Каждый из нас мечтает о любви, о человеке, с которым суждено прожить жизнь, о семейном счастье. Тем не менее далеко не всем удается найти подходящего партнера. Особенно остро переживают одиночество женщины. Они – такие хорошие, умные, красивые – никак не могут устроить свою личную жизнь. У одних ни…

Женщина нарасхват. Как знакомиться и соблазнять мужчин

Элена Гамаюн

Секс и семейная психология

Русский пикап (АСТ)

Если тебя хотя бы немного интересует мужская психология, если ты хочешь найти достойного спутника жизни или сделать существующие отношения более гармоничными, соответствующими твоему идеалу, значит, эта книга для тебя! Ее автор – известный психолог с многолетним стажем и мастер международного уровн…

Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях

Екатерина Мириманова

Общая психология

Отсутствует

В жизни Екатерины Миримановой, автора системы МИНУС 60 – самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России, – за прошедший год произошли значительные перемены. Это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания она встретила мужчину…

Аудиокнига

Мужчина и женщина

Михаил Литвак

Личностный рост

Принципы Литвака

Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Его бестселлеры «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многие другие книги переведены на основные мировые языки. Тираж…

Ненадолго свободен. Как забрать последнего Мистера Совершенство себе

Диана Ярошенко

Психотерапия и консультирование

Отсутствует

Книга «Ненадолго свободен» – это не учебник по охмурению и укрощению строптивых мужчин. И это не формула гарантированного успеха с пошаговой инструкцией. Наоборот – эта книга призвана разоблачить устоявшиеся стереотипы нашего общества, которые попросту мешают нам жить по велению сердца и чувствов…

Как найти и удержать мужчину

Елена Таури

Эзотерика

Сакральные практики

Если вы интересуетесь картами Таро и ищете счастья в личной жизни, то эта книга для вас. С помощью расклада «Тайна мужчины» вы сможете найти любовь, убедиться, что этот мужчина – ваша половинка, и научитесь тому, как сберечь ваши отношения. Книгу профессионального таролога Елены Таури – рекомендует…

Как улучшить личную жизнь. 35 правил преодоления одиночества

Надежда Либерман

Дом и Семья: прочее

Психология. Всё по полочкам

Каждый из нас мечтает о любви, о человеке, с которым суждено прожить жизнь, о семейном счастье. Тем не менее далеко не всем удается найти подходящего партнера. Особенно остро переживают одиночество женщины. Они – такие хорошие, умные, красивые – никак не могут устроить свою личную жизнь. У одних ни…

Большая книга женского счастья

Наталья Правдина

Эзотерика

Лучшие практики от Мастера Счастливой жизни (АСТ)

Наталья Правдина, признанный эксперт по позитивному мышлению, дипломированный мастер фэн-шуй, приглашает вас в мир, где сбываются самые заветные женские мечты. С помощью советов и рекомендаций Натальи Правдиной вы сможете буквально за 30 дней изменить свою жизнь, сделать ее радостной, полноценной, …

Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит

Робин Норвуд

Психотерапия и консультирование

Отсутствует

Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных партнеров, не отвечающих им взаимностью. Мы узнае…

Ты – богиня! Как сводить мужчин с ума

Мари Форлео

Самосовершенствование

Отсутствует

В ваших руках книга, которая навсегда изменит вас и вашу личную жизнь. Прежде всего вы узнаете, почему раньше вам не удавалось встретить и привлечь достойного партнера. Вы также поймете, как раскрыть свой потенциал и стать настолько неотразимой, что перед вами едва ли смогут устоять мужчины. И нако…

Как найти мужа в условиях дефицита. Особенности национального поиска суженого

Инна Криксунова

Самосовершенствование

Отсутствует

Книга о том, как осознать свою цель, понять, что вы хотите, настроиться на создание семьи, запрограммировать встречу с мужчиной вашей мечты и развивать отношения, ведущие к счастливому браку. …

Хотеть не вредно, дорогая! Взломай судьбу и быстро выйди замуж с помощью системы лавхаков

Дмитрий Титов

Секс и семейная психология

Отсутствует

Дмитрий Титов – востребованный имиджмейкер и лав-коуч – имеет двадцатилетний опыт создания счастливых пар. Его книга – это руководство к действию, адресованное прекрасной половине человечества, сдобренное тонкой иронией и искрометным юмором. Система лавхаков, буквально – «взломов любви», была спец…

Аудиокнига

Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях

Екатерина Мириманова

Дом и Семья: прочее

Отсутствует

В жизни Екатерины Миримановой, автора системы МИНУС 60 – самой популярной системы похудения и самосовершенствования в России – за прошедший год произошли значительные перемены. Это похоже на сказку: после развода с мужем, после новых неудачных отношений и тяжелого расставания, она встретила мужчину…

Как влюбить в себя мужчину. Способы улучшить женские феромоны. Группа вторая. Возраст 41-55 лет

Александр Компаньонов

Медицина

Отсутствует

Способы достичь сексуальности, улучшив выработку женских феромонов, различаются в соответствии с возрастом женщины и группой крови. Настоящая книга-пособие предназначено для женщин от 41 до 55 лет со второй группой крови. Метод основан на диете, процедурах и других секретах, о которых вы узнаете, о…

Обещать – не значит жениться

Лиз Туччилло

Дом и Семья: прочее

Психология. М & Ж

«Обещать – не значит жениться» – легендарная книга по отношениям, ставшая классикой. Ее успех был вполне предсказуем: бестселлер написали сценаристы одного из самых популярных сериалов «Секс в большом городе» Грег Берендт и Лиз Туччилло. Источником вдохновения для написания книги послужил эпизод, в…

Как удачно выйти замуж

А. Попова

Самосовершенствование

Отсутствует

Вы повстречали идеального молодого человека и уже готовы побежать с ним в ближайший ЗАГС, чтобы узаконить ваши отношения, родить детей и, прожив счастливо n-количество лет, умереть в один день. Красивая картина? Ну, а если он не такой идеальный, как ты его представляешь или ты просто еще не до конц…

Как влюбить в себя любого. Краткий теоретический курс и самое полное практическое руководство по пси

Лейл Лаундес

Психотерапия и консультирование

Отсутствует

Отодвиньте Амура с его стрелами в сторону; вот приворотное зелье, которого мы все так долго ждали! После столетий тайн и загадок, наука, наконец, разгадала секрет любви: что воспламеняет ее, что ее убивает, и что делает ее вечной. Никакой пустой болтовни, никакой мистики, никакого обмана. Формула…

#Верный и заботливый муж. Явки, пароли, секреты. Удачное знакомство, быстрое замужество, долгие счас

Сатья Дас

Личностный рост

Умный тренинг, меняющий жизнь

Вы хотите найти спутника жизни: познакомиться, выстроить отношения, выйти замуж, но почему-то ваше желание даже и не думает сбываться? Вы прочли не одну умную книгу, сформировали желание, отправили его во Вселенную, провели несколько «сильнейших» обрядов на жениха, усвоили все тонкости обращения с …

Календарь привлечения любви и счастья на 2015 год

Отсутствует

Справочная литература: прочее

Книги-календари (АСТ)

Наш календарь расскажет вам о магических ритуалах, которые помогут обрести успех в делах, благополучие и мир в семье. Вы сможете своими руками изготовить талисманы, приносящие удачу, и обереги, отгоняющие от дома злых духов. Вы раскроете тайну сновидений и научитесь при помощи гаданий узнавать, что…

Вас ожидает любовь

Инна Криксунова

Самосовершенствование

Отсутствует

Книга о том, как очистить свою душу от пессимизма, скепсиса и неверия, обрести радость жизни, зарядиться позитивом и открыть дверь для любви, которая вас ждет. …

Дао мечты: технология «спинкастинг». Как обрести гармонию в близких отношениях

Лиза Питеркина

Эзотерика

Звезда тренинга

Умение достигать успеха и пребывать в состоянии счастья при любых обстоятельствах – это жизненно важный навык для любого человека независимо от возраста, пола и страны проживания. Важно достичь понимания причин и следствий всех событий и осознания себя частью самого малого пространства – окружения …

Легкие шаги к жизни-мечте: как быть счастливой женщиной

Римма Хоум

Самосовершенствование

Магические женские штучки

Женщины созданы для счастья – это их естественное право, которое не нужно доказывать, за которое не нужно бороться, этим правом нужно просто пользоваться. Из этой книги вы узнаете, как с помощью 14 легких, полезных и приятных шагов прийти к новой и счастливой жизни. И тогда все, нужное именно вам, …

Рефлексы любви и счастья

Елена Шапаренко

Самосовершенствование

Подсознание может всё!

Что такое настоящее счастье? Что такое настоящая любовь? Мы так часто слышим эти слова в жизни, но так мало представляем себе, что они означают в реальности. В большинстве случаев нашими чувствами управляют гормоны, шаблонное мышление окружающих, наши страхи и переживания. Отсюда берут истоки ссоры…

Как завоевать сердце мужчины

М. Н. Демкина

Самосовершенствование

Отсутствует

Вы встретили его и влюбились! А он? Этот мужчина вашей мечты не обращает на вас никакого внимания? Главное не впадать в депрессию! Любого мужчину можно завоевать. Как спросите вы? Просто – пользуясь на практике не сложными правилами. Из этой книги вы почерпнете необходимые сведения и законы обольще…

Как влюбить в себя любого – 3. Биохимия любви

Лейл Лаундес

Личностный рост

Отсутствует

Забудьте об Амуре с его стрелами; вот приворотное зелье, которого мы все так долго ждали! Новейшие открытия в области нейробиохимии и когнитивистики перевернули наши представления о природе любви – о том, что воспламеняет ее, что ее убивает, и что делает ее вечной. Формула любви найдена, и она опуб…

Аудиокнига

Гид по мужчинам

Бель де Жур

Эротика, Секс

Отсутствует

Бель де Жур – самая знаменитая девушка по вызову. Ее интимный блог взорвал интернет-сообщество. Ее «Тайный дневник…» читали и слушали даже самые чопорные британцы. А снятый по книге сериал установил рекордные показатели рейтингов для сериала-новичка. Бель открыла свое настоящее имя. И она готова п…

Как влюбить в себя любого – 2. Как завоевать сердце мужчины или женщины, которые прежде казались вам

Лейл Лаундес

Психотерапия и консультирование

Отсутствует

Третье издание популярного бестселлера, являющегося продолжением книги Лейл Лаундес «Как влюбить в себя любого»! Когда появилась книга «Как влюбить в себя любого», многие из нас находились «в поиске», постоянно экспериментируя и «перепрыгивая» от одного партнера к другому. Но теперь для многих из …

С.С.С. Скрытые сексуальные сигналы

Лейл Лаундес

Секс и семейная психология

Отсутствует

Свершилось! Лейл Лаундес, автор бестселлеров «Как влюбить в себя любого» и «Как говорить с кем угодно и о чем угодно», наконец-то написала книгу специально для мужчин, книгу, в которой она раскрывает все женские хитрости и уловки. Эта книга – только для мужчин. Строго конфиденциально. Если женщина…

Как с помощью ласки уложить мужчину на лопатки

Инна Леонтьева

Секс и семейная психология

Русский пикап (АСТ)

Знаете ли вы, как всегда оставаться для своего мужчины той единственной – желанной и привлекательной? Уже отчаялись в попытках удержать его рядом? С помощью техник из этой книги вы станете той, кому мужчина не изменит НИКОГДА! Вы узнаете, как мягко воздействовать на мужчину, доставляя ему истинно…

Настоящие женщины не спят в одиночестве. Энергия женственности и тайны обольщения

Оксана Спиваковская

Психотерапия и консультирование

Психологические ключи к сердцу

В этой книги перечислены основные страхи, которые может переживать человек на протяжении всей своей жизни. Страх смерти, неудачи, отвержения, общественного мнения, нищеты, старости, потери любви, одиночества, успеха. Человек, находящийся в плену у таких страхов, не может достигнуть в жизни успеха и…

Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильн

Стив Харви

Зарубежная прикладная и научно-популярная литература

Отсутствует

В отношениях с мужчинами женщины повторяют одни и те же ошибки, периодически советуясь с подругами, у которых аналогичные проблемы. Но только мужчина может расшифровать поведение других мужчин и подсказать, как правильно действовать в различных ситуациях. Миллионы женщин по всему миру доверились в…

Территория любви. Секреты счастья

Дмитрий Калинский

Самосовершенствование

Отсутствует

«…Книга Дмитрия Калинского «Территория любви. Секреты счастья» поможет Вам понять, как правильно выбирать и привлекать в свою жизнь желаемого партнёра. Какими навыками необходимо овладеть, чтобы быть счастливой в отношениях. Как стать единственной Женщиной в его жизни. Как сделать так, чтобы быть …

Методика освобождения от «Венца Безбрачия»

Надежда Домашева-Самойленко

Эзотерика

Дар Небесный

Первое свидание стало последним? Семья развалилась, не успев создаться? Все попытки после развода притянуть к себе половинку для Любви завершились безрезультатно? Диагноз – «Венец Безбрачия». Ответу на вопрос о том, как от него освободиться во имя достижения семейного счастья, успеха и избытка жизн…

Вместе навсегда! И очень счастливо. Три секрета вечной любви

Наталья Толстая

Секс и семейная психология

Счастлива и любима!

Мужская и женская головы мыслят по-разному! Знание этого – главный секрет долгой и счастливой совместной жизни. Если попять, как и что Он думает, почему Он так поступает и чего Он на самом деле хочет, то конфликты, недопонимание, измены и расставания вас не коснутся. А если вы еще узнаете, что дума…

Мужчина и женщина. Территория любви

Елена Полякова

Секс и семейная психология

Отсутствует

Мужчина и женщина по-разному понимают любовь и способы ее проявления. Если женская любовь в первую очередь выражается восхищением, заботой, терпением, то для мужской характерны совсем другие критерии: оповещение окружающих, материальное обеспечение и защита. В этой книге мы постараемся коснуться т…

Что делать, если говорят, что любят, но замуж не берут. Советы, подсказки, техники

Наталья Толстая

Психотерапия и консультирование

Счастлива и любима!

В вашей жизни появился Мужчина – единственный, самый лучший, любимый. Может быть, он женат, но вашей любви и это не помеха! Вы в этом абсолютно уверены! Но почему-то любовь всей вашей жизни так и не превращается в брак, и ваш принц не жаждет официально оформить отношения. Вы встречаетесь год, два, …

Браки богов. Астропсихология любви

Семира

Эзотерика

Отсутствует

Взаимоотношения – самая популярная тема психологии и астрологии, и книга известных астрологов Семиры и Виталия Веташа «Браки богов. Астропсихология любви» сориентирована на широкий круг читателей. Надеемся, что она поможет людям лучше понять свои отношения в семье и сохранить свою любовь. При этом…

Даосские секреты любовного искусства

Лиза Питеркина

Эзотерика

Отсутствует

Лиза Питеркина – писатель, член Союза профессиональных литераторов России, журналист, автор семинаров по искусству построения взаимоотношений между мужчинами и женщинами. Чтобы быть привлекательной для мужчины, женщина не столько должна иметь красивые черты лица или стройную фигуру, сколько быть о…

5 книг про отношения мужчин и женщин

18 Апреля 2019 | Игорь Кузьмичев

«Если женщина говорит, что все «так», значит, все «не так». А если она говорит, что все «не так», значит, вообще все «не так»», — рассуждал Гомер Симпсон. Гомер, бесспорно, великий знаток отношений, но есть и другие специалисты. Они пишут книги, а мы эти книги читаем в надежде разобраться, как все-таки строить эти самые отношения.

«Мы. Глубинные аспекты романтической любви». Роберт Джонсон

Поклонник взглядов Карла Юнга, психолог Роберт Джонсон активно изучал отношения мужчины и женщины, их природу. «Мы», опубликованная в 1983-м, — заключительная книга трилогии, начатой работами «Он» и «Она». Джонсон вполне доступно рассуждает о феномене романтической любви, называя ее мифом.

«Романтическая любовь — это особый феномен, существующий в западной психологии и очень сильно заряженный энергетически. В нашей культуре ее можно считать религией; она становится той ареной, где мужчина и женщина занимаются поисками смысла».

«Женщины, которые любят слишком сильно». Робин Норвуд

Название книги может вызвать предположения, что автор будет жалеть женщин и ругать мужчин. Вовсе нет — Робин Норвуд в точных формулировках разбирает природу зависимости женщины от отношений, показывая, что проблема в первую очередь в ней самой. 

«Многие женщины совершают ошибку, когда ищут связи с мужчиной, не установив сначала прочной связи с собой; они бегают от партнера к партнеру, удивляясь, чего им не хватает. Поиск должен начинаться с себя. Ничья любовь не сможет удовлетворить нас, если мы не любим себя, поскольку, отправляясь на поиски любви с пустотой внутри, мы находим лишь новую пустоту».

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Джон Грэй

Книжка, развивающая идею о том, что мужчины и женщины совершенно разные, стала невероятным бестселлером (суммарный тираж — 15 миллионов), превратилась в бренд и часть мировой поп-культуры. Тот факт, что сочинение/исследование Грэя неоднократно подвергалось критике коллег, рядового читателя не волнует — книга до сих пор пользуется спросом, хоть и вышла аж 27 лет назад. Значит, есть в ней нечто цепляющее аудиторию. 

«Мужчины ошибочно полагают, что женщины думают, ощущают, реагируют на те или иные вещи так же, как сами мужчины; женщины ошибочно полагают, что мужчины думают, ощущают и реагируют так же, как они, женщины. Мы забыли о том, что мужчины и женщины изначально отличаются друг от друга. В результате наши взаимоотношения изобилуют ненужными трениями и конфликтами. Отдавать себе отчет в этих различиях и уважать их — вот что требуется, чтобы отношения с противоположным полом перестали быть бесконечной цепью столкновений. Если не забывать, что мужчины происходят с Марса, а женщины — с Венеры, то можно найти объяснение буквально всему».

«Поступай как женщина, думай как мужчина».

Стив Харви

Вообще-то Харви — комик, начинавший карьеру в стендап-шоу, актер, популярный ведущий на радио. Язык у Стива подвешен, формулировать он тоже умеет, и рассуждать об отношениях способен. Чем не повод взяться за писательство? Итог — несколько книжек, написанных легко, остроумно и доходчиво. Тезисы довольно старомодные по нынешним временам, но для многих по-прежнему актуальные. 

«Если мужчина еще не определился с тем, кто он такой, чем будет заниматься и сколько сможет заработать, он, возможно, не сможет стать для вас тем, кем хочет стать. А это значит, что на самом деле вы не сможете иметь того мужчину, о котором мечтаете. Он не может сидеть без дела и мечтать о браке, если его ум занят тем, как заработать, как получить лучшее место, как стать тем мужчиной, каким бы он хотел быть для вас».

«Язык взаимоотношений мужчина — женщина». Алан и Барбара Пиз

Подзаголовок этого бестселлера — «Как научиться бесконфликтно общаться с противоположным полом». Авторы книги, супруги Пиз из Австралии — настоящая корпорация, производящая мастер-классы, семинары, книги, радиошоу, посвященные отношениям и личностному росту. В «Языке» (оригинальное название книги — «Почему мужчины не слушают, а женщины не могут читать карты») Алан и Барбара, изучив тонны исследований, сделали свои выводы, главный из которых — мужчины и женщины совсем разные — подкупает своей «новизной». Тем не менее книжка занятная, с кучей любопытных фактов и в целом очень примиряет с действительностью.

«Нейропсихолог профессор Рубен Гур из Университета штата Пенсильвания провел исследования с помощью сканирования мозга. Он установил, что у отдыхающего мужчины электрическая активность падает по меньшей мере на 70%. Сканирование мозга женщины в том же состоянии отдыха показало только 10-процентное падение активности, что подтверждает важное обстоятельство: женщина непрерывно получает и анализирует информацию, поступающую из окружающей среды».

Подборка: Про мужчин

Поделитесь с друзьями и получите бонус

Подпишитесь на рассылку InStyle.ru


Instyle

Marksistskaya Street, 34/10, office 403 Moscow, Russia, 109147

Уступать и угождать: каких жен хотят видеть украинские мужчины

  • Диана Курышко, Ольга Радомская
  • BBC News Украина

Автор фото, GraphicaArtis / Getty

Муж должен иметь решающее слово в семье, а женщина — быть хорошей хозяйкой и угождать ему. Таких взглядов об отношениях в семье придерживаются более 60% украинских мужчин.

Об этом свидетельствуют данные опроса «Современное понимание маскулинности», которое провел Институт демографии и социальных исследований совместно с Минсоцполитики и украинским представительством Фонда народонаселения ООН.

На такие результаты бурно отреагировали пользователи соцсетей, употребляя слова типа «средневековье» и «домострой», или еще крепче.

Социологи говорят, что хотели исследовать отношение мужчин к распространенным стереотипам.

Как показало исследование, в ходе которого опросили 1500 мужчин, они закрепляют за собой роль кормильца, а на женщин возлагают обязанности хозяйки.

37% респондентов поддержали мнение, что муж, зарабатывающий меньше жены, «ничего не стоит».

Почти 70% опрошенных согласились с утверждением, что важнейшая роль женщины — заботиться о собственном доме и готовить еду для семьи.

Также к роли «хорошей» жены выдвигались следующие требования: внешность, ум, умение вести хозяйство, терпеливость, умение избегать и «сглаживать» конфликты, уступать мужчине в спорах и поддерживать его при любых условиях.

Из-за неравномерного распределения семейных обязанностей, по данным опроса, женщины в среднем тратят на домашнюю работу почти вдвое больше времени, чем мужчины — 29 против 15 часов. С детьми женщины в среднем проводят 49 часов в неделю, мужчины — 22 часа.

Также значительная часть мужчин скептически относится к возможности политического лидерства женщин: каждый второй считает, что мужчины — лучшие лидеры.

Среди других шокирующих результатов исследователи называют — отношение к пострадавшим от сексуального насилия, которых достаточно часто обвиняют в провоцировании насилия собственным поведением или образом жизни.

Автор фото, UNIAN

Стереотипы взяли верх

Авторы говорят, что их задачей было исследовать отношение мужчин к распространенным в обществе стереотипам, к распределению обязанностей между женщинами и мужчинами, к насилию.

Анна Герасименко из Института демографии рассказала ВВС News Украина, что мужчинам специально задавали такие вопросы, чтобы исследовать, как они воспринимают роль женщины в обществе.

По ее мнению, главные результаты исследования показали, насколько мужчины зависят от господствующих гендерных стереотипов.

Ученая назвала данные исследования шокирующими, но, по ее словам, это то, что мы имеем сейчас.

Мужчины тоже подвергаются насилию

Исследования также показали, что в жизни мужчин с раннего возраста присутствуют агрессия и насилие.

В частности, половина опрошенных подвергались физическим наказаниям со стороны родителей, а каждый пятый сталкивался с физическими наказаниями от учителей.

Достаточно распространенным оказался опыт психологического насилия в детстве: каждый пятый из опрошенных мужчин испытывал оскорбления и унижения со стороны членов семьи, 18% из них — травлю со стороны сверстников или старших детей.

Каждый четвертый человек был свидетелем физического насилия со стороны отца или отчима к матери, каждый седьмой — сталкивался с равнодушием родителей, которые злоупотребляли алкоголем.

Автор фото, Viviane Moos / Getty

После исследования социологи пришли к выводу, что мужчины в Украине испытывают давление со стороны общества, которое предъявляет к ним требования и имеет определенные ожидания.

«Несоответствие между социальными ожиданиями в отношении мужчин и их реальной жизнью может приводить к негативным последствиям», — считают социологи.

Ученые пришли к выводу, что из-за чувства нереализованности мужчины могут искать другие пути подтверждения собственной маскулинности, например, прибегать к алкоголю, рискованным формам поведения, агрессии.

«Запишите меня в лесбиянки»

Соцсети бурно отреагировали на опрос. Многие женщины не сдерживают возмущения и употребляют слова вроде «средневековье», «домострой», а то и посильнее.

«Когда там ЛГБТ-парад? Запишите меня в лесбиянки!» — пишет Natalia Klymenko.

«Похоже, в Украине мне делать нечего))) Пойду искать мужчин, которым нужно мое умение понимать, ум, амбиции и профессионализм, гибкость и агонь внутренний», — добавляет Анастасия Мельниченко, автор флешмоба «Я не боюсь сказать».

«Дискриминации не существует — говорили они. — Женщины и так равноправные. «Стеклянный потолок»и сексизм это все выдумки — говорили они. Феминизм — это уже не для современного мира — говорили они. Ага …» — отзывается Kateryna Zhemchuzhnykova.

«Почему до сих пор не создали красивого, уступающего, мудрого и неконфликтного робота-андроида??) У нас же столько инженеров-айтишников», — иронизирует Tania Myhushchenko.

«Если верить этому исследованию, меня никто никогда не возьмет замуж. Слава богу», — отмечает Katya Myachina.

Автор фото, Silver Screen Collection / Getty

Впрочем, есть и более спокойные по тону комментарии.

«Важны формулировки вопросов. Например, если спросить, должен ли хороший муж заботиться о детях, быть хорошим хозяином, нести ответственность за планирование семьи, избегать конфликтных ситуаций, стремиться угодить жене, заниматься сексом, когда она пожелает, быть верным — я думаю, большинство женщин ответит: «Да, конечно!» — пишет Olga Malatesta.

Многие говорят, что хотели бы увидеть аналогичный опрос женщин.

«Охотно верю, что настроения многих украинских мужчин отражены объективно. Но, раз мы говорим о гендерном равенстве, логично было бы увидеть и настроения и стереотипы украинских женщин… Или я не прав ???» — написал политолог Евгений Магда.

Другие отмечают, что прочитать результаты опроса можно совсем по-другому.

«Я это читаю так:

— около 90% мужчин считают, что женщина не должна терпеть насилия, чтобы сохранить свою семью.

— более 60% мужчин считают, что женщина должна зарабатывать больше чем их жена зарабатывает сейчас

— около 60% мужчин считают, что женщина может ставить под сомнение мнение и решение мужчины, не избегая конфликтных ситуаций . .

— более 60% считают, что предупреждение беременности это не только обязанность женщины.

— более 70% мужчин считают, что использование контрацепции, не является аналогичным тому, чтобы быть целомудренной…»- пишет Yaropolk Tymkiv.

Некоторые и вовсе называют опрос вбросом и манипуляцией.

А вот бизнес-аналитик Анна Дмитренко смотрит в будущее.

«Я надеюсь, что пока подрастет мой ребенок, ситуация изменится»- пишет она.

6 мифов о мужчинах, женщинах и отношениях

Источник: Манцевич / Shutterstock

Когда дело доходит до поведения мужчин и женщин в отношениях, почти у каждого есть свое мнение — и обычно оно касается того, чем отличаются полы. Но что исследование говорит нам о том, как на самом деле мужчины и женщины ведут себя в романтических отношениях? Часто они больше похожи, чем мы думаем, и что наши общие предположения неверны.

Давайте рассмотрим шесть распространенных мифов:

1. Женщины более романтичны, чем мужчины.

Поскольку большинство любовных романов и романтических комедий предназначены для женской аудитории, может быть трудно поверить (как я подробно описал в предыдущем посте), что у мужчин на самом деле более романтический взгляд на любовь, чем у женщин. Часто используемая мера романтизма, Шкала романтических убеждений, просит людей оценить степень, в которой они согласны с такими утверждениями, как: «У меня будет только одна настоящая любовь» и «Если я кого-то люблю, я знаю, что может заставить отношения работать, несмотря на любые препятствия.«Но оказывается, что мужчины обычно превосходят женщин по этому показателю. 1 Мужчины также более склонны, чем женщины, верят в романтическое понятие« любви с первого взгляда ». 2,3

2. Физическая привлекательность партнера гораздо важнее для мужчин, чем для женщин.

Этот миф основан на истине: многие исследования показали, что, когда мужчин и женщин спрашивают, какие характеристики они предпочитают в партнере, мужчины считают внешний вид более важным, чем женщины. 4 Однако более внимательное изучение этих данных показывает, что и мужчин и женщин считают, что внешний вид важен, причем мужчины оценивают его несколько выше, чем женщины. В одном плодотворном исследовании мужчины и женщины оценили ряд характеристик потенциальных партнеров. 5 Мужчины считают внешность, в среднем, четвертой по важности чертой; женщины поставили его на шестое место. Так что оба пола оценили его высоко, но не на высшем уровне.

Но эти данные говорят только о том, что мужчины и женщины заявляют, что они ищут.Что говорят исследования о людях, которых мужчины и женщины на самом деле выбирают на сегодняшний день? В классическом исследовании межличностного влечения студентов колледжа случайным образом выбирали на свидания вслепую, и как для мужчин, так и для женщин, физическая привлекательность была главной характеристикой, которая предсказывала, будет ли кто-то заинтересован во втором свидании. 6 В более позднем исследовании исследователи изучили предпочтения студентов колледжа, участвующих в мероприятии по быстрому знакомству. Перед скоростным свиданием ученики оценили, насколько важными будут разные характеристики при их выборе, и возникнут ожидаемые гендерные различия, при этом женщины оценили физическую привлекательность как менее важную, чем мужчины.Но когда исследователи изучили, кто из участников на самом деле выбрал во время мероприятия, гендерная разница исчезла: и мужчины, и женщины предпочитали физически привлекательных партнеров, без гендерной разницы в том, насколько внешность влияет на их выбор. 7

Итак, и мужчины, и женщины утверждают, что ценят привлекательность, а мужчины действительно ценят больше — но не намного — и изучение фактического выбора свиданий показывает, что оба пола одинаково очарованы внешностью.

3. Женщин не интересует случайный секс.

Многие ранние исследования гендерных различий в спаривании действительно подтверждают этот миф. 8,9 Хотя в целом мужчины больше заинтересованы в случайных сексуальных контактах и ​​с большей готовностью принимают предложения о них, интерес женщин к случайным сексу недооценивается.

Это произошло по двум причинам:

  • Социально неприемлемо для женщин признаваться в интересе к случайному сексу. Поэтому в опросах мужчин и женщин, спрашивающих, сколько у них было сексуальных партнеров, многие исследователи предположили, что мужчины склонны преувеличивать, а женщины склонны недооценивать количество партнеров, которые у них были, из-за чего создается ложное впечатление, будто у мужчин больше сексуальных партнеров. . 10 В одном исследовании исследователи подключили некоторых участников к фальшивому детектору лжи и спросили их об их сексуальной истории. 11 Участники, не подключенные к детектору лжи, давали типичные социально желательные ответы: мужчины сообщали о большем количестве партнеров, чем женщины. Но для тех, кто думал, что их обман может быть обнаружен, женщины на самом деле сообщили о партнерах на больше, чем мужчины.
  • Для того, чтобы женщины интересовались случайным сексом, должны быть благоприятные обстоятельства; дело не в том, что женщины равнодушны, а в том, что они более разборчивы в том, кого они выбирают для свиданий. Конли исследовал, как конкретные ситуационные особенности могут повлиять на готовность женщин заниматься случайным сексом. 12 Когда она просила испытуемых рассмотреть гипотетические ситуации — например, одноразовое сексуальное предложение от знаменитости или друга, который, по слухам, «хорош в постели», — женщины так же склонны, как и мужчины , продемонстрировали готовность принять такие очень привлекательные партнеры готовы предложить свои предложения. Она также спрашивала людей об их реальном прошлом опыте получения предложений о случайном сексе. Она обнаружила, что в соответствии с прошлыми исследованиями женщины чаще, чем мужчины, сообщали об отказе от этих предложений, но лучшим показателем того, приняли ли женщины такое предложение, является предполагаемое сексуальное мастерство мужчины.Как и в гипотетических сценариях, женщины продемонстрировали готовность вступить в случайную встречу … с кем-то, кто этого стоил.

Самое известное исследование, устанавливающее предполагаемое отсутствие у женщин интереса к случайному сексу, основывалось на ситуации, когда незнакомец предложил им свидание на одну ночь. Но исследования показали, что секс на одну ночь — это наименее распространенный тип случайного секса. Эти встречи чаще всего происходят в контексте случайных свиданий, дружбы или встреч с бывшими. 13,14

4. Мужчины и женщины принципиально различаются по характеру и ориентации в отношениях.

Этот миф часто поддерживается популярными СМИ. В своей книге-бестселлере « мужчин с Марса, женщины с Венеры » Джон Грей утверждает, что мужчин и женщин , поэтому разных, они также могут быть с разных планет. На самом деле половые различия в большинстве областей относительно невелики, и между отдельными людьми существует гораздо больше различий , чем между полами. 15 И то, что гендерное различие «статически значимо», не означает, что оно равно большим , просто существует достоверных различий в среднем. Например, мужчины в среднем выше женщин, но есть много совпадений в росте мужчин и женщин, и многие женщины выше, чем многие мужчины. И большинство гендерных различий в личности намного меньше, чем гендерные различия в росте. На самом деле сходства в том, что мужчины и женщины хотят от отношений: например, и мужчины, и женщины оценивают доброту, захватывающий характер и интеллект как три наиболее важные характеристики партнера. 5

Сосредоточение внимания только на гендерных различиях при общении с нашими партнерами имеет тенденцию упрощать вещи и преувеличивать правду, что приводит к меньше , а не больше , пониманию друг друга. 16

5. У мужчин и женщин принципиально разные способы разрешения конфликтов.

Большинство исследований показывают, что мужчины и женщины не сильно различаются в своей реакции на конфликт в отношениях. 17 Но в этом мифе есть доля правды: некоторые пары участвуют в разрушительном конфликте типа «требование / отказ», в котором один человек, заказчик , выдвигает вопрос и настаивает на его обсуждении, в то время как другой отзывает и избегает обсуждения. Чем больше требующий продвигает проблему, тем больше отступающий отступает, только заставляя потребителя быть более заинтересованным в обсуждении проблемы и создавая порочный круг, который оставляет обоих партнеров разочарованными. 18 И когда возникает такая закономерность, гораздо более вероятно, что покупательницей будет женщина . 19

Но даже это исключение может быть больше связано с динамикой власти, чем с гендерными различиями. В некоторых исследованиях пары просили обсудить вопрос в их отношениях.Иногда их просили обсудить что-то, что хочет изменить женщина ; в других случаях их просят сделать наоборот. Некоторые исследователи обнаружили, что главный фактор, определяющий, кто требует и кто отказывается, — это не пол , а тот, кто хочет сдачи. Когда обсуждаемый вопрос — это изменение, которого хочет женщина , женщина, скорее всего, возьмет на себя роль потребителя; когда проблема заключается в том, что мужчина хочет изменить, роли меняются местами, 20 или мы видим закономерность только тогда, когда проблема заключается в том, что женщина хочет изменить. 21

Итак, почему постоянные гендерные различия в предыдущих исследованиях? Человек, который хочет перемен, обычно — это человек, у которого меньше власти в отношениях, в то время как его или ее партнер мотивирован просто поддерживать статус-кво. В нашем обществе мужчины традиционно обладали большей властью в отношениях, чем женщины, поэтому женщины часто оказывались теми, кто требует перемен. Конечно, эта динамика меняется. Но даже когда власть не неравномерна, женщины предпочитают обсуждать проблемы, потому что они хотят перемен, а не потому, что они справляются с конфликтом иначе, чем мужчины.

6. Физическое насилие в отношениях почти всегда совершается мужчинами.

Когда люди думают о жертве домашнего насилия, они сразу представляют женщину. Верно и то, что травмы, полученные жертвами домашнего насилия женского пола, как правило, более серьезными, чем травмы, причиненные жертвам мужского пола, и что злоупотребления, причиняемые мужчинами, будут более частыми и серьезными. 22,23,24 . Тем не менее, мужчины также часто становятся жертвами домашнего насилия.Недавний опрос взрослых британцев показал, что около 40% жертв домашнего насилия были мужчинами. 25 В ходе одного национального опроса в Соединенных Штатах было обнаружено, что 12,1% женщин и 11,3% мужчин сообщили, что они совершили насильственные действия против своего супруга в прошлом году. 26 Другие исследования показали, что женщины так же склонны к насилию, как и мужчины, с супругами. 27 Это стереотип о том, что мужчины не могут быть жертвами домашнего насилия, и страхи подвергнуться стигматизации часто мешают мужчинам сообщать о жестоком обращении или обращаться за помощью. 28 Но мужчины вполне могут стать жертвами физического насилия, даже если оно менее жестокое.

Принимать решения о взаимоотношениях на основе гендерных стереотипов губительно. Некоторые категорически неправы, но даже если в них есть доля правды, они склонны преувеличивать эту истину и неконструктивны в отношениях с уникальными людьми, с которыми у нас есть отношения.

Гвендолин Зайдман, Ph.D. доцент психологии в колледже Олбрайт, изучает отношения и киберпсихологию.Следите за ней в Twitter , чтобы быть в курсе последних новостей о социальной психологии, отношениях и онлайн-поведении.

5 способов, которыми психологические теории объясняют любовь

Почему люди влюбляются? Почему одни формы любви столь продолжительны, а другие — мимолетны? Психологи и исследователи предложили несколько различных теорий любви, чтобы объяснить, как любовь возникает и сохраняется.

Любовь — это основная человеческая эмоция, но понять, как и почему она возникает, не всегда легко.Фактически, долгое время многие люди полагали, что любовь — это просто нечто слишком примитивное, таинственное и духовное, чтобы наука когда-либо могла полностью понять.

Ниже приведены четыре основные теории, предлагаемые для объяснения любви и других эмоциональных привязанностей.

Любовь против любви

Психолог Зик Рубин предположил, что романтическая любовь состоит из трех элементов:

Рубин считал, что иногда мы испытываем огромную признательность и восхищение другими. Нам нравится проводить время с этим человеком и мы хотим быть рядом с ним или с ней, но это не обязательно квалифицируется как любовь. Вместо этого Рубин назвал это «лайком» .

С другой стороны, любовь гораздо глубже, интенсивнее и включает в себя сильное желание физической близости и контакта. «Сходящие» люди наслаждаются обществом друг друга, а «влюбленные» заботятся о потребностях другого человека не меньше, чем о своих собственных.

Привязанность — это потребность в заботе, одобрении и физическом контакте с другим человеком.Забота предполагает ценить потребности и счастье другого человека так же, как и свои собственные. Под близостью понимается обмен мыслями, желаниями и чувствами с другим человеком.

Основываясь на этом определении, Рубин разработал анкету для оценки отношения к другим и обнаружил, что эти шкалы симпатии и любви подтверждают его концепцию любви.

Сострадание против страстной любви

По словам психолога Элейн Хэтфилд и ее коллег, существует два основных типа любви:

  • Сострадательная любовь
  • Страстная любовь

Сострадательная любовь характеризуется взаимным уважением, привязанностью, привязанностью и доверием. Сострадательная любовь обычно возникает из чувства взаимопонимания и общего уважения друг к другу.

Страстная любовь характеризуется сильными эмоциями, сексуальным влечением, тревогой и привязанностью. Когда на эти сильные эмоции отвечают взаимностью, люди чувствуют подъем и удовлетворение. Безответная любовь приводит к чувству уныния и отчаяния. Хэтфилд предполагает, что страстная любовь преходяща, обычно длится от 6 до 30 месяцев.

Хатфилд также предполагает, что страстная любовь возникает, когда культурные ожидания поощряют влюбленность, когда человек встречает предвзятые представления об идеальной любви и когда человек испытывает повышенное физиологическое возбуждение в присутствии другого человека.

В идеале страстная любовь ведет к сострадательной любви, которая намного более продолжительна. Хотя большинство людей желают отношений, в которых безопасность и стабильность сострадания сочетаются с сильной страстной любовью, Хэтфилд считает, что это редко.

Модель цветового колеса любви

В своей книге 1973 года The Colors of Love психолог Джон Ли сравнил стили любви с цветовым кругом. Так же, как существует три основных цвета, Ли предположил, что существует три основных стиля любви.Вот эти три стиля любви:

  • Эрос : термин эрос происходит от греческого слова, означающего «страстный» или «эротический». Ли предположил, что этот тип любви включает в себя как физическую, так и эмоциональную страсть.
  • Ludos : Ludos происходит от греческого слова, означающего «игра». Эта форма любви задумана как игривая и веселая, но не обязательно серьезная. Те, кто демонстрирует эту форму любви, не готовы к обязательствам и опасаются слишком большой близости.
  • Сторге : Сторге происходит от греческого слова, означающего «естественная привязанность». Эта форма любви часто представлена ​​семейной любовью между родителями и детьми, братьями и сестрами и членами расширенной семьи. Этот тип любви также может развиться из дружбы, когда люди, разделяющие интересы и обязательства, постепенно развивают привязанность друг к другу.

Продолжая аналогию с цветовым кругом, Ли предположил, что так же, как основные цвета могут быть объединены для создания дополнительных цветов, эти три основных стиля любви могут быть объединены для создания девяти различных вторичных стилей любви.Например, сочетание Эроса и Людо приводит к мании или навязчивой любви.

6 стилей любви Ли

Есть три основных стиля:

  • Эрос : Любить идеального человека
  • Людос : Любовь как игра
  • Сторге : Любовь как дружба

Три вторичных стиля:

  • Mania (Eros + Ludos) : Навязчивая любовь
  • Pragma (Ludos + Storge) : Реалистичная и практическая любовь
  • Agape (Eros + Storge) : бескорыстная любовь

Треугольная теория любви

Психолог Роберт Штернберг предложил треугольную теорию, согласно которой любовь состоит из трех компонентов:

  • Близость
  • Страсть
  • Обязательства

Различные комбинации этих трех компонентов приводят к разным типам любви. Например, сочетание близости и приверженности приводит к сострадательной любви, а сочетание страсти и близости приводит к романтической любви.

По словам Штернберга, отношения, построенные на двух или более элементах, более устойчивы, чем отношения, основанные на одном компоненте. Штернберг использует термин непревзойденная любовь , чтобы описать сочетание близости, страсти и приверженности. Хотя этот тип любви является самым сильным и продолжительным, Штернберг предполагает, что этот тип любви встречается редко.

34 лучших книги о мужественности и мужественности

С тех пор, как я начал «Искусство мужественности», я прочитал кучу книг о мужественности, мужественности и просто о том, как быть мужчиной. Существуют книги по каждому аспекту мужского опыта, от практических навыков, таких как вырезание индейки и хорошая одежда, до социологических исследований о том, что значит быть мужчиной в истории и современном обществе, до более поэтических исследований мужского опыта. Если вы поклонник Искусства мужественности, то, вероятно, вас интересуют все эти различные элементы бытия мужчиной, поэтому сегодня я хотел бы поделиться списком книг, которые я нашел полезными и подумал: провоцируя в своей жизни и путешествии, пытаясь понять, что значит быть мужчиной.Многие из них могут быть смешанными как по качеству, так и по содержанию, что противоречит моим собственным убеждениям. Но вы никогда не вырастете как мужчина, только читая то, что льстит вашим уже существующим представлениям! Так что, если вы мужчина, который хочет узнать больше как о забавных, так и о серьезных сторонах мужественности, я надеюсь, что этот список может стать источником книг, которые вы можете подобрать, изучить и получить удовольствие.

Внутренний человек и улучшение отношений

Железный Джон: Книга о мужчинах

Книга, которая запустила тысячу голых барабанных кругов. Iron John положил начало мифопоэтическому мужскому движению и вдохновил многих людей, проводящих только мужские консультации и ретриты. Поэт Роберт Блай использует старинную сказку Гримма, чтобы объяснить рост мужчины до зрелого мужского начала.

Вы не найдете много практических советов по совершенствованию себя как человека, но Iron John определенно дает вам над чем подумать. Это книга, которую вам действительно нужно прочитать пару раз и поразмышлять над ней.

Пожар в животе: о том, как быть мужчиной

Кин утверждает, что сегодня мужчинам нужно разжечь «огонь в животе» или то, что древние греки называли тумос. Это мужское мужество, которое побуждает людей совершать великие дела. Мне очень нравятся некоторые вопросы, которые Кин предлагает использовать для личной оценки как мужчина. Кин действительно утверждает, что нам нужно переосмыслить, что значит быть мужчиной, и его представление о мужественности — довольно мюсли, экологическая совесть, феминизм и т. Д. подражать нашим мирным предкам, поклоняющимся богине, и отказаться от наших современных жестоких методов. Если от подобных вещей у вас закипает кровь, то эта книга, вероятно, не для вас.Но если это вас только слегка раздражает, то прочтите. Есть некоторые идеи, которые может использовать любой человек с любым мировоззрением.

Король, воин, маг, любовник: заново открывая архетипы зрелого мужского начала

Написано юнгианским психологом Робертом Муром и мифологом Дугласом Джиллеттом, Король, Воин, Маг, Любовник рассматривает мужское развитие через призму юнгианских архетипов. Согласно Муру, мужественность состоит из четырех архетипических мужских энергий, которые служат разным целям.Авторы утверждают, что для того, чтобы стать полноценным человеком, мужчина должен работать над развитием всех четырех энергий.

Мур описывает характеристики четырех архетипов и дает предложения о том, как развивать их с помощью медитации и ритуальных обрядов перехода. KWML вдохновил многие из существующих сегодня мужских групп. Лично я подумал, что очень тяжелая юнгианская риторика сделала книгу немного утомительной. Мне нравится Юнг, но то, как Мур представил это, усложняло понимание.

Путь высшего мужчины: духовное руководство к решению проблем женщин, работы и сексуального желания

Несколько читателей AoM предложили мне эту книгу, поэтому я купил ее и прочитал. Дэвид Дейда сосредотачивается на том, что он видит как разные полярности мужчин и женщин, и на том, как эти полярности создают притяжение. Есть несколько интересных идей о том, как стать мужчиной, но в целом я обнаружил, что книга наполнена ерундой из поп-психологии. Автор довольно популярен в кругах исполнителей нью-эйджа и пикапов.Хотя многие считают его духовным гуру для мужчин, он признает, что считает себя больше артистом, чем учителем. Не знаю, доверяю ли я парню в своем духовном развитии, который думает, что он просто шут.

Мистер Славный Парень!

Ваши подруги говорят вам, что вы будете отличным уловом, но в пятницу вечером у вас всегда нет свиданий? Чувствуете ли вы себя тряпкой в ​​браке и на работе? По словам доктора Роберта Гловера, у вас «синдром приятного парня». В этой книге доктор Гловер объясняет, почему количество мужчин с синдромом Приятного Парня увеличилось на Западе за последние 30 лет. Более того, он предлагает конкретные, конкретные вещи, которые мужчина может сделать, чтобы преодолеть синдром Славного Парня.

Я подумал, что это отличная книга для парней, которые чувствуют, что их в жизни толкают. Многие читатели AoM писали мне по электронной почте, чтобы сказать, насколько эта книга им помогла. Но если в жизни у вас все складывается хорошо, то книга, вероятно, не слишком много для вас сделает.

Послушайте мое интервью с доктором Гловером.

Быть сильным мужчиной, которого хочет женщина: вечная мудрость о том, как стать мужчиной

Это быстрое чтение, содержащее несколько полезных идей о том, как быть сильным мужчиной для женщины в своей жизни. На самом деле книга — это история о молодом человеке, который недавно женился и у которого проблемы в браке. Он навещает дедушку на дневной прогулке и по пути получает несколько мудрых советов о том, как быть лидером в семье.

Я думал, что эта книга в порядке. Выбор авторов использовать рассказ для передачи советов был творческим, но получился немного дрянным. Пришлось смотреть мимо шмальца, чтобы что-нибудь отобрать из книги.

Послушайте мое интервью подкаста с автором, Эллиотом Кацем.

Держись за свои орехи: руководство для мужчин

Мужской советник и основатель BetterMen, Уэйн Левин, помогает мужчинам улучшить свои отношения и стать теми, кем они хотят быть.В серии «Держись за свои NUTs» (NUTs = не подлежащие обсуждению, неизменные условия) Уэйн дает мужчинам инструменты, необходимые им, чтобы стать уверенными в себе. Что мне особенно нравится в этой книге, так это то, насколько она практична. Уэйн и раньше писал посты для AoM, и комментарии всегда очень разделены; Кому-то нравится его умопомрачительный стиль, отсутствие бессмыслицы и некоторая раздражительность в его тоне. Лично я фанат. Уэйн не любит держаться за руки и сидеть без дела, говоря о ваших проблемах, но вместо этого рекомендует принять меры для улучшения вашей ситуации. Вы найдете тот же подход в этой книге. Я также ценю то, что книга полезна мужчинам, находящимся в разных жизненных ситуациях. Так много книг об отношениях / внутреннем мужчине написано для мужчин, у которых большие проблемы со временем. Даже если вы хорошо приспособленный взрослый мужчина, вы найдете что-то полезное в Hold on Your NUTs.

Внутренний король: доступ к королю в мужской психике

Внутренний любовник: доступ к любовнику в мужской психике

The Magician Within: Доступ к шаману в мужской психике

Воин внутри: доступ к рыцарю в мужской психике

Эти четыре книги являются расширением идей, найденных в Король, Воин, Маг, Любовник. Каждая книга более подробно описывает каждый архетип. Если вы поклонник юнгианской психологии и любите KWML, я определенно рекомендую эти книги. Книги довольно редки и могут быть дорогими на Amazon.com, но я нашел копии по 5 долларов за штуку в моем местном магазине подержанных книг.

Что такое мужчина? 3000 лет мудрости в искусстве мужественной добродетели

Профессор философии и политологии Уоллер Ньюэлл просмотрел анналы западной мысли в поисках литературы на тему мужественности.Книга разбита на разделы, такие как «Рыцарский человек», «Джентльмен» и «Государственный деятель». В каждом разделе вы найдете отрывки из произведений Шекспира, Гомера и Локка о том, что значит быть мужчиной. В результате получился гигантский антология на 560 страниц.

Мне очень нравится идея What is a Man? Видение Ньюэлла поощрения мужской добродетели полностью соответствует тому, что мы делаем здесь, в Art of Manliness. Когда я прочитал фантастическое введение в Что такое человек? Я возлагал большие надежды на книгу.Но я быстро разочаровался. Во-первых, многие варианты выбора действительно не имеют ничего общего с мужественностью или даже с достоинствами, которые этот выбор должен был подчеркнуть. Кроме того, большинство вариантов не произвело особого впечатления. Другая моя критика заключается в том, что Ньюэлл мог бы лучше справиться с редактированием своих выборок. Некоторые выделения можно продолжать и продолжать, и они довольно плотные. Следовательно, теряется основная мысль, которую он пытается донести от выбора. Это книга, которая вместо того, чтобы читать, оказывается на полке.

Наша готовящаяся к выходу книга Manvotionals: Вечная мудрость и советы по реализации семи мужских добродетелей в некотором роде является ответом на What Is a Man? Я попытался восполнить недостатки, обнаруженные в «Что такое мужчина?» , выбрав отрывки, которые были по делу, наполнены мудростью и удобочитаемы. В результате получилась вдохновляющая, познавательная и интересная для чтения антология. Не могу дождаться, чтобы поделиться с вами книгой.

Кодекс человека: любовь, мужество, гордость, семья, страна

Кодекс человека — продолжение Уоллера Ньюэлла его первой книги What is a Man? In The Code of Man Ньюэлл утверждает, что современные мужчины потеряли связь с ценностями и добродетелями, которые определяли мужественность на протяжении тысяч лет. Следовательно, многие мужчины (особенно молодые) растеряны, сбиты с толку и сердиты. Ньюэлл считает, что путь к выздоровлению лежит по пяти путям к мужественности: любовь, отвага, гордость, семья и страна. Используя западных писателей и мыслителей, таких как Аристотель и Хемингуэй, среди прочих, Ньюэлл пытается направить людей по пути к достижению «мужественного сердца».

Мне очень понравился Кодекс человека, , и я подумал, что это книга намного лучше, чем Что такое мужчина ?. Великолепное введение делает изучение книги стоящим само по себе.Идея Ньюэлла о благородной и добродетельной мужественности гораздо яснее в The Code of Man , чем в What Is a Man? Я думаю, что если вам нравится идея мужественности, которую мы поддерживаем в AoM, то вам понравится эта книга.

Дикие сердцем: открытие тайны мужской души

Лучший способ описать этот бестселлер — то, что это христианская версия книги Iron John. Джон Элдридж, лидер служения Ransomed Heart Ministries, критикует, сколько современных христианских церквей сделали мужчин-христиан мягкими и слабыми. Дикие сердцем — это призыв к мужчинам-христианам связаться со своим Диком Человеком. Элдридж использует библейские персонажи, такие как Иисус и Иоанн Креститель, как архетипические дикие люди, которым христиане должны подражать. Он также использует историю Адама и Евы как способ исследования мужского развития, как Блай сделал с мифом о Железном Джоне в своей книге.

Это любимая книга среди читателей AoM. Я не могу сосчитать, сколько раз читатели рекомендовали мне эту книгу. В целом, я подумал, что это хорошая книга, предлагающая твердую пищу для размышлений, но она не входит в мой личный список фаворитов.Если вы христианин, который чувствует, что в вашей душе есть «рана», эта книга, скорее всего, действительно понравится вам (хотя некоторые христиане критикуют книгу, потому что богословие Элдриджа не согласуется с их собственным). Если вы ищете практический совет и / или не являетесь теистом, это вряд ли вам удастся.

Больше никаких христианских приятных парней: когда быть милым — вместо хорошего — причинять боль мужчинам, женщинам и детям

Это еще одна книга, написанная христианским служителем, который сосредоточивает свое служение на людях.Как и Элдридж, Пол Кафлин сетует на пассивность и глупость мужчин-христиан. Он также критикует то, как современное христианство превратило Христа в персонажа, который гладит детей по голове и проводит свои дни, гладя ягнят.

Кафлин начинает с того места, где остановился Элдридж. В то время как Элдридж хорошо объясняет духовную тревогу мужчин-христиан, Кафлин дает конкретную дорожную карту, как улучшить ситуацию.

Завершенный джентльмен: Руководство современного человека по рыцарству

В книге Compleat Gentleman автор Брэд Майнер подробно рассказывает об идее рыцарства на Западе.Вы узнаете о легенде о короле Артуре, увековечившей рыцарство, и о писателе шестнадцатого века Бальдассаре Кастильоне, который консультировал римских императоров по искусству спреззатуры. Затем Майнер выделяет три роли, которые каждый мужчина должен стремиться воплотить, чтобы быть «совершенным» джентльменом — воин, любовник и монах, и объясняет, как современный мужчина может выполнять эти роли.

Мне очень понравился практический совет Майнера, как стать джентльменом, и его раздел о спреззатуре. Раздел, посвященный истории джентльмена, был довольно утомительным, и мне пришлось его тщательно изучить.Мне нравится история, мне просто не понравилось, как она представлена ​​в этой книге, но другие говорили, что им действительно понравилась историческая часть. Как и все, все сводится к вкусу. Он также высказывает некоторые консервативные политические взгляды, которые некоторых могут немного отвлекать.

Культурные и социологические исследования мужественности и мужественности

Мужественность

Профессор Гарварда Харви Мэнсфилд произвел настоящий фурор среди ученых своей книгой, в которой критикуется наше нейтральное в гендерном отношении общество и защищается мужественность как добродетель. Мэнсфилд использует литературу, историю и науку, чтобы определить мужественность как способность уверенно и с энтузиазмом брать на себя риски.

Мэнсфилд делает несколько проницательных замечаний, но их очень мало. Книга плохо организована и написана. Мэнсфилд скачет повсюду, и его аргументам иногда бывает трудно следовать. Фактически, именно по этой причине я перестал читать книгу на полпути, когда впервые взял ее в руки. Несколько месяцев спустя я дал ему еще один шанс, и мне пришлось заставить себя закончить его.Есть целые главы, где кажется, что он просто перемешал кучу цитат из Ницше и Дарвина, вставил слово «мужественность» и положил конец.

Я возлагал большие надежды на Manliness , но он мне не понравился.

Есть что-нибудь хорошее в мужчинах? Как культуры процветают за счет эксплуатации мужчин

Психолог Рой Баумейстер опровергает феминистский довод о том, что женщины подвергались притеснению и эксплуатации с ног на голову, и утверждает, что на самом деле все наоборот: общество эксплуатирует мужчин. Баумейстер утверждает, что на протяжении всей истории мужчины считались более расходным материалом, чем женщины; они те, кто пошел на войну, взял на себя грязную работу и пожертвовал своей жизнью.

Баумейстер использует исследования из развивающихся областей эволюционной психологии и социобиологии, чтобы объяснить, почему культуры эксплуатируют мужчин так, как они. Баумейстер утверждает, что большая часть мужского и женского поведения жестко запрограммирована и что эти различия следует использовать для дополнения друг друга, а не в качестве корма для гендерной войны.

Книга действительно интересна для чтения, но, честно говоря, написанная им статья, ставшая книгой, резюмирует его основные положения гораздо более лаконично.

Послушайте мое интервью с доктором Баумейстером.

От мужчин к мальчикам: формирование современной незрелости

Почему в наши дни кажется, что многие мужчины — просто кучка мальчиков, ходящих в мужских телах? В то время как многие люди думают, что «мужчина-мальчик» — это недавний культурный феномен, профессор истории Гэри Кросс утверждает, что современная мужская незрелость формировалась в Соединенных Штатах на протяжении почти 100 лет. Кросс исследует культурные и экономические факторы, которые способствовали тому, что мужчины уклонялись от ответственности и увлекались развлечениями и потребительскими товарами, которые обычно ассоциируются с подростками.

Послушайте мой подкаст с доктором Кроссом.

Спасите мужчин: почему мужчины имеют значение, почему женщины должны заботиться

Спасите мужчин — это книга, написанная писательницей Кэтлин Паркер, которая критикует феминистское движение за создание культуры нападок на мужчин, укоренившейся в Америке за последние 30 лет.Затем она продолжает утверждать, что анти-мужская риторика вредна как для мужчин, так и для женщин.

Паркер поднимает несколько интересных моментов, и приятно видеть, что писательница на самом деле защищает мужчин от феминистских нападок, но в целом я не была поклонницей этой книги. Многие выводы Паркер основаны на анекдотических свидетельствах, и она слишком старается привнести в книгу юмор. Смешные замечания и язвительные замечания утомляют.

Упадок мужчин: первый взгляд на неожиданный новый мир для мужчин и женщин

Доктор.Лайонел Тайгер — антрополог из Университета Рутгерса и лидер в растущей области мужских исследований. В своей книге The Decline of Males Тайгер утверждает, что самая большая причина, по которой мужчины борются в западном обществе, заключается в том, что они «отчуждены от средств воспроизводства». Используя исследования своей работы в области социобиологии и антропологии, Тайгер выдвигает аргумент, объясняющий, почему противозачаточные таблетки стали одним из самых больших факторов, способствовавших упадку мужчин на Западе.

В целом книга очень интересная. Есть некоторые моменты, в которых его аргументам и письмам трудно следовать. Мне пришлось пару раз перечитать его материал, чтобы понять то, что он пытался сказать. Но покопаться в этом стоит.

Послушайте мое интервью с доктором Тайгером.

Мужественность в Америке: история культуры

Хотите знать, что мужество значило для мужчин на протяжении всей истории Америки? Тогда возьмите копию этой книги.Профессор социологии и мужских исследований Майкл Киммел создал первую и до сих пор лучшую культурную историю мужественности в Америке. Я читал эту книгу несколько раз и каждый раз нахожу интересные моменты, когда беру ее. Главный вывод из этой книги заключается в том, что, хотя есть некоторые ключевые черты мужественности, которые никогда не меняются, значение мужественности в Америке на протяжении всей истории менялось.

Хотя я восхищаюсь тщательными историческими исследованиями Киммела, и большая часть книги — это основательное прочтение, основанное на этих исследованиях, мои придирки с этой книгой — это поворот, который нужно сделать в конце.Последние несколько глав обходятся без исторических доказательств в пользу критики Киммелем американской мужественности и его предложения о новой идее мужественности, которая состоит в том, чтобы лишить ее чего-либо уникального и сделать мужчин более похожими на женщин. Он изображает защитников прав мужчин как нытиков, участников мужских ретритов как фруктов, а тех, кто смотрит в прошлое, как женоненавистников, которые не могут двигаться дальше и продолжать программу.

Киммел определенно либеральная феминистка (он окончил Вассер-колледж), и ему не нравятся традиционные представления о мужественности.Его часто критикуют за злодейство мужчин и прославление женщин.

Итог, прочтите эту книгу, чтобы узнать об истории и удивительных ресурсах, которые обнаружил Киммел; пролистайте через понтификаты.

Гайленд: опасный мир, где мальчики становятся мужчинами

Это еще одна книга, написанная Майклом Киммел, писателем-феминистом, занимающимся исследованиями мужчин. В книге Guyland Киммел пытается объяснить социологические и культурные факторы, которые способствовали тому, что молодые люди продлевали подростковый возраст до двадцати лет.Ну, по крайней мере, я думал об этом в книге, когда впервые взял ее в руки. Вместо этого Киммел измельчает свой топор «женщины хорошие / мужчины плохие», изображая молодых белых мужчин злыми, ленивыми, женоненавистниками, сексуальными хищниками. В конце книги Киммел предлагает новый взгляд на мужественность для молодых мужчин, который, конечно, будет менее мужественным и более женственным.

В Guyland было несколько интересных моментов, в частности, как культурные и расовые различия влияют на поведение молодых людей.

Американская мужественность: трансформации мужественности от революции до современной эпохи

Подобно «Мужественность в Америке» Майкла Киммела , «Американское мужество » Энтони Ротундо дает краткую историю мужественности в Америке. В отличие от Киммела, Ротундо может сохранять немного больше объективности и не забивает читателя в голову антимужской риторикой.

В то время как American Manhood хорошо описывает меняющееся лицо мужественности на протяжении всей американской истории, Manhood in America лучше исследовано и написано.

Мужественность в процессе становления: культурные концепции мужественности

В то время как многие книги в этом списке посвящены американской или западной мужественности, Manhood in the Making — это кросс-культурное исследование мужественности. Антрополог Дэвид Гилмор анализирует культуры мира, особенно племенные культуры, и находит универсальные представления о том, что означает мужественность в этих обществах.

Эта книга немного более академична, чем многие из представленных здесь книг, но, безусловно, ее стоит прочитать.

Книги по стилю и этикету для мужчин

Esquire’s Handbook of Style: A Man’s Guide to Look Good

Esquire Magazine был авторитетом в области мужского стиля на протяжении более 70 лет, поэтому вполне естественно, что они написали книгу на эту тему. Справочник стиля Esquire по стилю набит полезной информацией о том, как стать более щеголеватым. Если вы прочитаете специальный выпуск журнала Esquire, выходящий раз в два года, The Big Black Book , вы найдете формат и внешний вид The Handbook of Style очень похожими.Фактически, многие разделы в этой книге взяты непосредственно из предыдущих изданий Большой черной книги. И, конечно же, Handbook of Style содержит много дерзкого юмора Esquire , который полюбился миллионам читателей, что делает книгу приятным чтением.

Если вы ищете базовый совет по стилю для всех аспектов вашей жизни, который интересно читать, возьмите эту книгу.

Джентльмен: вневременной гид по моде

Книга Бернхарда Рётцеля, Непреходящий гид по моде, — это красиво сфотографированный тур по мужскому стилю.Автор — немец, с явно европейским чувством стиля. Следовательно, в книге основное внимание уделяется европейскому мужскому стилю, а американскому стилю уделяется мало внимания. Я нашел фотографии с изображением различных типов тканей полезными для тех, кто раньше ничего не понимал в подобных вещах.

Автор стиля

AoM Антонио Сентено является поклонником этой книги. Посмотрите его обзор здесь.

Одеваем мужчину: овладение искусством постоянной моды

Американский дизайнер мужского стиля Алан Флуссер написал эту тяжелую книгу о вневременных элементах мужского стиля.Если вы хотите создать гардероб, который будет хорошо выглядеть через 20 лет, возьмите эту книгу. Флюссер объясняет, как сочетать узоры и ткани, какие галстуки носить с разными воротниками рубашек, что на самом деле означает деловой кэжуал и многое, многое другое.

Конечно, вы можете найти много информации в Dressing the Man бесплатно здесь, на AoM, благодаря нашему писателю по стилю, Антонио. Но я бы хотя бы почерпнул эту книгу из вашей библиотеки, хотя бы для того, чтобы посмотреть на картинки.

Стиль и мужчина

Написано тем же джентльменом, который подарил вам Одеваем мужчину, стиль и мужчина — это небольшой трактат по основам классического мужского стиля. Эта книга не такая тяжелая, как Dressing the Man . Вместо полноцветных фотографий, как в Dressing the Man, Style and the Man использует простые черно-белые иллюстрации. Лично я предпочитаю красивые картинки, наверное, потому, что у меня мозг дошкольника.Большое преимущество Style и Man имеет более Dressing the Man — это цена. Style and the Man примерно на 35 долларов дешевле, чем Dressing the Man , и вы в основном получаете ту же информацию.

Посмотрите рецензию Антонио Сентено на эту книгу на Amazon.

Бородатый джентльмен: Руководство по стилю бритья лица

Алан Петеркин написал культурную историю волос на лице в книге 1,000 Beards .В этом продолжении Петеркин уделяет меньше внимания истории бороды и больше тому, как ее отрастить и сохранить. Вы найдете советы по выбору лучшей прически для лица и формы головы, а также информацию о том, как создать лучший набор для бритья. Петеркин отлично добавляет юмора в книгу, так что читать ее было весело.

Как быть джентльменом: своевременное руководство по вневременным манерам

Джон Бриджес создал империю, обучающую мужчин быть джентльменами. Как быть джентльменом — первая из многих книг по этикету, написанных Бриджесом для мужчин. Вы найдете советы по всем аспектам жизни, от того, что надеть в особых случаях, до тонкостей этикета при использовании мобильных телефонов. Это небольшая книга, и она станет отличным подарком молодому человеку, который собирается поступить в колледж или только что получил свою первую работу.

Основные манеры для мужчин: что делать, когда это делать и почему

Питер Пост — правнук Эмили Пост, матриарха нравов, и директор Института Эмили Пост.В основном этот парень знаток этикета. Он взял свой опыт, выросший в семье Постов, а также свою работу по обучению манерам деловых людей по всему миру, чтобы создать книгу о манерах, предназначенную только для мужчин. Книга разделена на три раздела: Повседневная жизнь, Социальная жизнь и О работе.

Что хорошо в Посте, так это то, что у него очень здравый подход к этикету. Многие книги придерживаются очень жестких и часто произвольных правил. Essential Manners for Men призывает мужчин руководствоваться здравым смыслом, когда дело касается хороших манер.

Современный джентльмен: Руководство по основным манерам, смекалке и пороку

Это еще одна книга, которую мне предложили несколько читателей AoM. The Modern Gentleman написан в соавторстве с Финеасом Моллодом и Джейсоном Тесауро. Книга разбита на разделы, посвященные джентльменским знаниям, стилю и манерам.

Из-за содержания создается впечатление, что это практическая, серьезная книга, но, прочитав несколько страниц, я понял, что эти двое мужчин написали эту книгу, прижав язык к щеке; Например, они дают советы, как спрятаться и потягивать алкоголь из фляжки на работе или при встрече с родителями невесты. В книге не так много полезной информации, и когда они действительно предлагают некоторую практическую информацию, они представляют ее таким образом, что усложняют понимание. Я также подумал, что текст был довольно напыщенным и претенциозным, так что создается впечатление, что они слишком стараются казаться изощренными и умными. Некоторым людям, вероятно, понравится цветочный стиль, но лично мне нравится, когда его информация представлена ​​в простой манере.

Лучшая информация в этой книге: Как расколоть бутылку шампанского.

Человеческие навыки

Полное руководство по выживанию в наихудшем сценарии: навыки человека

Вы, наверное, уже просматривали копию одного из «Руководств по выживанию для наихудших сценариев ». Издание Man Skills — это огромный сборник их лучших навыков выживания в одной книге. В этом небольшом сборнике вы узнаете, как спастись от свирепой собаки, как справиться с неприятным запахом изо рта на свидании и как распознать читерскую карту.Отличная книга рядом с туалетом.

Как вырезать индейку: и 99 других навыков, которые должен знать каждый мужчина (Популярная механика)

Несколько лет назад Popular Mechanics опубликовал статью, в которой рассказывал о 100 навыках, которые должен знать каждый мужчина. Они взяли этот список, добавили больше деталей в свои объяснения и превратили его в легко читаемую книгу.

The Ultimate Man’s Survival Guide: заново открывая утраченное искусство мужественности

Это забавная книга, наполненная важными человеческими навыками, такими как стрельба из дробовика и выживание в дикой природе.Мне тоже нравится, как это выглядит. У него красивый, винтажный мужской вид.

Искусство мужественности: классические навыки и манеры для современного человека

Какой мужской список книг был бы полным без этой мужественной классики? Это искусство мужественности в аналоговом формате. Опубликовано в 2009, Искусство мужественности: классические навыки и манеры для современного человека — это путеводитель, который поможет любому мужчине заново открыть для себя утраченное искусство мужественности. Книга действительно может соответствовать нескольким из этих категорий; на его страницах вы узнаете, как подобрать костюм, как разжечь огонь без спичек и как установить прочные дружеские отношения с мужчинами и романтические отношения с женщинами.

мужчин и женщин: нет большой разницы

Арчер, Дж. (2004). Половые различия в агрессии в реальных условиях: метааналитический обзор. Обзор общей психологии, 8 , 291-322.

Барнетт, Р. и Риверс, К. (2004). Такая же разница: как гендерные мифы вредит нашим отношениям, нашим детям и нашей работе. Нью-Йорк: Основные книги.

Итон, У. О. и Эннс, Л. Р. (1986). Половые различия в уровне двигательной активности человека. Психологический бюллетень, 100 , 19-28.

Фейнгольд, А. (1994). Гендерные различия в личности: метаанализ. Психологический бюллетень, 116 , 429-456.

Халперн, Д. Ф. (2000). Половые различия в когнитивных способностях (3-е издание). Махва, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум, Associates, Inc. Publishers.

Халперн, Д. Ф. (2004). Таксономия когнитивных процессов для половых различий в когнитивных способностях. Текущие направления в психологической науке, 13 (4), 135-139.

Hyde, J. S., Fennema, E., & Lamon, S. (1990). Гендерные различия в успеваемости по математике: метаанализ. Психологический бюллетень, 107 , 139-155.

Хайд, Дж. С. (2005). Гипотеза гендерного сходства. Американский психолог , Vol. 60, № 6.

Липер, К. и Смит, Т. Э. (2004). Метааналитический обзор гендерных вариаций в использовании речи детьми: разговорчивость, аффилиативная и напористая речь. Психология развития, 40 , 993-1027.

Оливер М. Б. и Хайд Дж. С. (1993). Гендерные различия в сексуальности: метаанализ. Психологический бюллетень, 114 , 29-51.

Спенсер, С. Дж., Стил, К. М. и Куинн, Д. М. (1999). Угроза стереотипов и успеваемость женщин по математике. Журнал экспериментальной социальной психологии, 35 , 4-28.

Войер Д., Войер С. и Брайден М. П. (1995). Величина половых различий в пространственных способностях: метаанализ и рассмотрение критических переменных. Психологический бюллетень, 117 , 250-270.


Американская психологическая ассоциация, 20 октября 2005 г.

21 книга, написанная женщинами и о женщинах, чтение которых было бы полезно для мужчин


Плохое поведение , Мэри Гейтскилл

Невероятная коллекция Гейтскилла наполнена женщинами, гуляющими по окраинам — сексуального опыта, самоактуализации, семьи. Эта книга копает вам под кожу, щекочет, заставляет переоценить все, что вы когда-либо думали о сексе и любви, и о том, что значит быть человеком в этом мире.Эта книга ужасает.


Путеводитель по рождению , Рамона Осубель

Эта книга выйдет не раньше мая, но я рекомендую ее сейчас для хорошей меры. Светлая коллекция Осубель построена вокруг истоков жизни — то есть этапов любви, зачатия, беременности и рождения — но ее истории не так просты, как все это. Мужчины, возможно, никогда не смогут почувствовать плод в животе и убедиться, что это трехголовый жираф, но с этой коллекцией они, по крайней мере, почувствуют вкус.


Bossypants , Tina Fey

Всем нравится Тина Фей, так что это не должно быть слишком сложно продать. Мемуары комика (очевидно) веселые, но также полны размышлений о том, как быть неуклюжей девушкой, женщиной из шоу-бизнеса и матерью. Вы, братцы, будете так смеяться, что даже не поймете, что узнаете, каково быть настоящей леди.


Скоростной катер , Рената Адлер

В своем вышеупомянутом интервью Мэг Волитцер сетует: «Что-то туманное и основанное на мыслях — книга идей — люди, кажется, гораздо охотнее получают это от мужчины, чем от женщины.»Ну, вот именно это: свободный, проницательный, безжалостный, славный роман о молодой журналистке, пробирающейся через Нью-Йорк.


Кровавая палата , Анджела Картер

Современная сказка, будь то в пересказе или создании, стала спелой областью для феминистской мысли, для исследований сексуальности, для остроумия и иронии и хамства просачиваться из того, что было когда-то в чопорном маленьком моралистическом пакете. Никто не делает это лучше, чем Анджела Картер, чья богатые пересказы классических сказок звенят кровью и языком.


Огнеметы , Рэйчел Кушнер

Вот особая приманка для всех читателей-мужчин: девушки мчатся на мотоциклах по солончакам. После этого книга — грубая, жгучая и незаменимая, тонкий роман об искусстве, любви, правде и женщине на острие ножа. Прочтите это.


Самопомощь , Лорри Мур

Никто не справляется с блеском лучше, чем Лорри Мур. В этом сборнике она научит вас всему, что вам нужно знать: как разговаривать с мамой, как быть другой женщиной, как стать писателем, как жить.Мрачно комичный и ослепительный, это путь в головы всех умных женщин, которых вы когда-либо знали.


Heroines , Кейт Замбрено

В Heroines Замбрено прослеживает влияние — или, скорее, изгнание — женского опыта на литературу и из нее, распутывая истории «безумных жен модернизма». исторический и вымышленный, «который умер в психиатрической больнице. Заперт, обезврежен. Забыт, стерт или переписан». Поучительный и насыщенный, это необходимо прочитать.

Почему мужчины борются с интимом

Действительно ли большинство мужчин борются с близостью — и почему? Востребованный семейный терапевт Терри Реал говорит, что проблема сводится к несоответствию между тем, что мужчин учат ценить и быть («суть традиционной мужественности — неуязвимость») и тем, чего на самом деле желают их партнеры (а именно, уязвимостью). Как говорит Real: «Большинство женщин хотят большей эмоциональной близости от мужчин, чем мы традиционно воспитываем мальчиков и мужчин».

Реал на протяжении многих лет оттачивал свой особый метод терапии — отчасти для того, чтобы помочь мужчинам достичь планки близости, которую, по его словам, современные женщины правильно подняли.Называемая терапией на основе отношений к жизни (RLT), она отличается от традиционной терапии тем, что терапевт вместо того, чтобы оставаться нейтральным, оказывается «в грязи» с пациентами и не боится называть BS, когда кто-то в отношениях ведет себя не так. В процессе практики RLT Real разработала несколько меняющих парадигму теорий о мужских привилегиях и патриархате, о различных способах замалчивания мужчин и женщин в отношениях, о том, почему мужчины лгут, откуда исходит мужской гнев и, что наиболее важно, о том, как мы все могут построить более честные, близкие и приносящие удовлетворение отношения.

Сегодня, когда Реал не обучает терапевтов RLT и не проводит публичные семинары (вы можете увидеть его вживую на нашем саммите здоровья в Нью-Йорке, In goop Health), он видит пары на грани развода, которые уже испробовали все остальное. Хотя идеи Реала о том, как мы можем лучше поддерживать мальчиков и мужчин в нашей жизни, чтобы они были более близкими, особенно остры, большая часть его советов применима для разных полов и сексуальной ориентации: «Страдание в несчастливых отношениях кажется условием равных возможностей, Как он говорит.Читайте дальше, чтобы узнать его:

(И дополнительную информацию от Real о том, как не начать ненавидеть своего партнера… см. Здесь.)

Вопросы и ответы с Терри Реал

квартал

Чем модель терапии относительной жизни отличается от традиционной терапии для мужчин (и пар)?

А

Когда двадцать лет назад вышла моя книга Я не хочу об этом говорить , для мужчин, страдающих депрессией, которая долгое время считалась женской болезнью, не было многого.(Депрессия чаще встречается у женщин, но, по оценкам, шесть миллионов мужчин в США ежегодно страдают депрессией) Мне начали звонить, спрашивая, есть ли кто-нибудь в Сент-Луисе, Сан-Франциско или где-либо еще, выполняющий терапевтическую работу, описанную в книга. Некоторые из этих звонков были от мужчин, но большинство было от их отчаявшихся партнеров.

Я начал приглашать пары, у которых были проблемы в интимной близости, в Бостон, чтобы они присоединились ко мне для интенсивного вмешательства в отношения: мы с парой проводили два полных дня лицом к лицу, в конце которого мы все соглашались, что они либо на пути к изменению отношений или вызову адвоката — это была последняя остановка.Я заметил две особенности этих вмешательств: большинство из них сработало на удивление хорошо. И я нарушил практически все правила, которым научился в школе терапии.

Я, например, занимал чью-то сторону, часто перекладывая вес на женщину. Я вышла из терапевтической маски «нейтралитета» и другими способами, сделав акцент на проблемах в моей жизни, моем браке и моем тяжелом детстве. Какое-то время ко мне присоединились великий психолог-феминистка Кэрол Гиллиган и ее команда социологов, антропологов и педагогов, которые помогли сформулировать, каким образом то, что я делаю, пусть и нетрадиционным, оказывает такое влияние.Так родился RLT, или терапия отношениями к жизни.

Традиционная терапия проделала большую работу, помогая людям расти, преодолевая приниженную позицию стыда. Отличительной особенностью RLT является то, что он уделяет не меньше внимания тому, чтобы помочь людям избавиться от череды величия, превосходства и взглянуть на людей свысока. Я считаю, что в терапии мужчин крайне важно уделять одинаковое внимание как стыду, так и величию.

В RLT мы используем тигель пары, чтобы вызвать глубокие изменения в каждом человеке, с упором на выполнение травм и работу в раннем детстве в присутствии партнера.Терапевт является ясным наставником и наставником, обучая мужчин и женщин практическим навыкам взаимоотношений. Не менее важно иметь возможность служить больше как двенадцатиступенчатый спонсор, чем как традиционные терапевты, опираясь на свой авторитет на собственном восстановлении отношений. Основная идея такова: «Мы в грязи с вами, а не над вами».

«Отличительной чертой RLT является то, что он уделяет столько же внимания тому, чтобы помочь людям избавиться от череды величия, превосходства и взглянуть на людей свысока.Я считаю, что в терапии мужчин крайне важно уделять одинаковое внимание стыду и величию ».

Пожалуй, самое главное, мы говорим нашим клиентам правду так, как большинство терапевтов учат сдерживаться. Мы не относимся к трудным людям в детских перчатках, а противостоим их дисфункциональным чертам и поведению с любовью. Я называю это присоединением через истину: «Смотри, Билл. Это то, что вы делали, чтобы сломать себе ногу. Как насчет того, чтобы я помог тебе с этим? В RLT, даже когда мы обнимаем человека с теплотой, мы также холодно наблюдаем за его деструктивным или неприятным поведением.И мы даем возможность бесправному партнеру делать то же самое — с любовью постоять за себя.

квартал

Какие самые большие препятствия на пути к близости между мужчинами и женщинами вы видите?

А

Первое, что нужно понять, это то, что этот вопрос никогда бы не задали одно или два поколения назад. «Близость? Что это?» Брак двадцатого века был построен для стабильности и дружеских отношений. Но в наши дни мы хотим большего — долгих прогулок по пляжу, держась за руки; беседы по душам; отличный секс для наших шестидесятых, семидесятых и старше.Мы хотим любовного романа на всю жизнь. Но в долгосрочных отношениях мы не ведем себя как любовники. Никто никогда не учил нас, как поддерживать эту энергию друг с другом.

Во-вторых, когда я говорю, что мы подняли планку, правда в том, что в основном я имею в виду женщин. Конечно, многие мужчины хотели бы больше секса в своих отношениях, но больше эмоциональной близости? Ты издеваешься? Ни для кого не секрет в том, что семейная терапия по большому счету не удовлетворяет существующее положение вещей.Если бы у меня был пятицентовик за каждого парня, который позвонил мне и сказал: «Я просто должен пригласить мою жену увидеться с тобой. Мы уже не так близки, как раньше, «ну, я бы разорился. Это слон в комнате: большинство гетеро-мужчин не так уж и несчастны в своих браках. Они недовольны тем, что их жены так недовольны ими. «Если бы ты мог просто снять ее с моей спины, — говорят мне, — все было бы хорошо».

«Людям продана товарная накладная. Никто не хочет идеального мужчину ».

Суть в том, что большинство женщин хотят большей эмоциональной близости от мужчин, чем мы традиционно воспитываем мальчиков и мужчин.Я говорю парням, которых вижу: «То, чему вас учили в детстве — быть сильным, не чувствовать, быть независимым — гарантирует, что по сегодняшним стандартам вас будут считать паршивым мужем».

Суть традиционной мужественности — неуязвимость. Чем вы неуязвимы, тем мужественнее; и чем ты уязвимее, тем более девчачьи ты — маменькин сынок, неженка. Но мы пришли к пониманию того, что человеческая уязвимость — это то, что связывает нас друг с другом. Наши заботы, грусть, несовершенства сближают нас.Мужчинам была продана товарная накладная. Никто не хочет идеального мужчину. Партнерам и детям нужен настоящий мужчина с открытым сердцем. Я говорю ребятам, что я вижу, что отрицать свою человеческую уязвимость — все равно что пытаться убежать от собственной прямой кишки. У него есть способ следовать за вами, куда бы вы ни пошли.

квартал

Отличается ли он для гетеросексуалов от геев?

А

Многие терапевты-натуралы воображают, что, поскольку мужчина гей, он вышел из традиционного мужского кодекса, из патриархата.Но все причастны к патриархальным ценностям. Мужчины и женщины, геи и гетеросексуалы. Никто не проходит через ситечко для сыра незатронутым То, что вы гей, не означает, что вы сбежали. Приведу один пример. В гей-сообществе существует старая проблема, известная как «нижний стыд», унижение мужчины, получающего сексуально, в отличие от «верха», который дает. Это перенесенное женоненавистничество — презрение к «женскому началу». Конечно, патриархат может проявляться между мужчиной и женщиной.Но это также может происходить между двумя мужчинами или двумя женщинами, родителем и ребенком, двумя культурами, двумя расами. Каждый раз, когда что-то, что считается «женским», презирают, царит патриархат.

квартал

Не могли бы вы поделиться своей теорией о том, почему мужчины (как правило) лгут?

А

Есть три основные причины, по которым мужчины лгут. На самом широком социальном уровне сама мужественность, как ее традиционно думают, является ложью. Каждый раз, когда мужчина говорит: «Я понял; Я главный », а когда явно не виноват, он лжет.Мужчин учат, что мы несем ответственность и имеем право управлять вселенной. Если возникла проблема, мы должны ее исправить. Этот императив вызывает у жены или партнера слезы. Мужчины сходят с ума, пытаясь «разрешить» плохие чувства своего партнера, тогда как все, чего хочет партнер, — это немного ТСХ. В АА есть старая поговорка: «Не делай ничего, СТОЙ ТАМ!» Но просто находиться рядом с обиженным партнером или даже с ребенком — это противоречит мифу о нашем всемогуществе.

Во-вторых, мужчина может солгать, чтобы прикрыть задницу, что-то сходит с рук или просто хочет добиться своего.Такая ложь происходит из-за грандиозности человека, его чувства превосходства или собственного достоинства. «Я имею право… я заслуживаю…» Это вид лжи, типичный для эгоистичных, самовлюбленных или властных мужчин — мужчин, которые берут на себя вольности. В крайних случаях это может быть откровенно оскорбительным. Мошенники, наркоманы, обидчики всех мастей — эти люди живут полной ложью.

«Каждый раз, когда мужчина говорит:« Я понял; Я главный, а когда явно не виноват, он лжет. Мужчин учат, что мы несем ответственность и имеем право управлять вселенной.”

Третий вид лжи исходит из противоположной крайности — мужчины, которые боятся своих партнеров, особенно гетеро-мужчин с партнерами-женщинами. Одна из великих невысказанных истин заключается в том, что многие мужчины боятся своих супругов. Это пассивные — и пассивно-агрессивные — люди, которых писатель Роберт Блай назвал «мягкими людьми». Каждый раз, когда мужчина говорит «да», когда он имеет в виду «нет», каждый раз, когда он обещает что-то, чего у него нет на самом деле, он лжет. Конечно, многим женщинам не привыкать к подобным манипуляциям.Лекарство от такой лжи — научиться быть откровенным со своим партнером. Говорите правду дипломатично и умело, но, тем не менее, говорите правду. Имейте смелость говорить за себя, а не успокаивать партнера и бормотать сквозь зубы от гнева. Я называю это радикальным откровением правды: неистовая близость. Готовность принять друг друга — важный элемент в поддержании хорошего здоровья пары.

квартал

Каков конечный результат того, что мужчины не говорят правду?

А

Первая жертва неправды — это наша страсть.По мере нарастания обиды желание и щедрость улетучиваются. Думаю, в этом корень эпидемии бесполости в длительных отношениях. Когда мы перестаем проявлять подлинный образ для нашего партнера и для себя, мы можем избежать болезненного конфликта, но мы также немеем и разочаровываемся. Каждый раз, когда мужчина не открывается и не говорит, когда он должен, можете поспорить, что расплата будет.

За прошедшие годы много было написано о потере голоса у женщин, но я обнаружил, что многие мужчины также не имеют настоящего права голоса в своих отношениях.Мужчин и женщин заставляют молчать по разным причинам. Как правило, когда женщина перестает отстаивать свои нужды, это либо потому, что она боится, либо потому, что она привыкла думать, что ее собственные потребности в чем-то эгоистичны. Мужчины же, напротив, не отстаивают свои эмоциональные потребности, потому что у «настоящего» мужчины их просто нет. «Настоящие» мужчины бесполезны и никчемны, стоичны и жестки. Вы можете представить себе такого человека, как Клинт Иствуд или Вин Дизель, который просит кого-нибудь утешить его, потому что он чувствует себя неуверенно? Но, конечно, настоящие мужчины (в отличие от мачо, «настоящих» мужчин) полны неуверенности.Все люди такие.

квартал

Вы также говорите о мужском гневе в социальном масштабе — как это влияет на отношения и супружескую терапию?

А

Гнев — это в основном вторичная эмоция. Под ним часто бывает ранение или боль. Но мужчинам не разрешается выражать такие ранимые чувства. Для слишком многих мужчин единственные сильные эмоции, которые они позволяют себе, — это гнев или похоть. Когда многие мужчины чувствуют себя обиженными или неуверенными, они могут испытывать чувство стыда или неполноценности.Но они останутся с этими однообразными эмоциями только на несколько секунд, прежде чем они подскочат до грандиозности, переходя от одного вниз к другому, от боли к ярости, а затем они атакуют.

В терапии я принудительно блокирую такую ​​агрессию, а затем помогаю клиентам вернуть свой гнев к стыду или боли, лежащей под ним. Эта работа требует смелости, чтобы позволить себе быть по-настоящему уязвимым. Один из моих клиентов подарил мне пословицу: «Нет ничего нежнее истинной силы. И нет ничего сильнее настоящей нежности.«У нас, мужчин, есть способы пойти на это.

«Ничего страшного. Ты не умрешь, если не добьешься своего.

Когда я работаю с разъяренным мужчиной, я часто учу его, что большая часть мужской ярости — это беспомощная ярость. Будь то водители на шоссе или шумные дети, которых вы не можете контролировать, прекрасное мужское слово для обозначения гнева — разочарование — это удушающее чувство, что вам что-то мешают. Но я говорю своим ребятам: мост не поднимайте; опустить воду. Воспринимайте свое «разочарование» как сигнал о том, что вы пытаетесь контролировать то, что не хочет, чтобы вы контролировали его, например, вашу жену.Вместо того, чтобы удвоить свои усилия по контролю или отомстить, сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь; отпусти ситуацию. Вы не выиграете прямо сейчас, так что либо разбейте себя до крови, либо сдайтесь. Все в порядке. Ты не умрешь, если не добьешься своего.

Я хочу, чтобы мужчины, с которыми я работаю, жили «Молитвой о безмятежности», связанной с 12 Step — вы знаете, смелостью изменить то, что вы можете (вы!), Безмятежностью принимать то, что вы не можете (другие!), И мудрость знать, что есть что.Нас, мужчин, учат жить противоположным этому, не обращать внимания на то, на что мы можем повлиять, и вступать в нокдаун-драки из-за пробок.

квартал

Что могло бы быть иначе, если бы наша культура была больше движима матриархальными ценностями?

А

Если вы не находитесь на каком-то удаленном острове или не тусуетесь с бонобо, мы этого не знаем, потому что патриархат — это то, в чем мы живем. Но если вы посмотрите на историческую и антропологическую литературу, есть некоторые свидетельства того, что женщины могут это делать. дела обстоят иначе.Моя подруга и коллега Кэрол Гиллиган только что вернулась из Израиля, где — отчасти вдохновленная ее работой (см. Ее книгу Другим голосом: Психологическая теория и развитие женщин ) — более 10 000 израильских «дочерей Сары» и палестинских «дочерей» Хагера »собрались в пустыне, чтобы подписать документ, в котором настаивают на прекращении конфликта между их двумя народами. После подписания они двинулись в Иерусалим, где их ряды увеличились до 30 000 человек. Они называют свое движение Women Wage Peace.Я возьму на себя больше.

Историк культуры Риана Эйслер говорит о разнице между «властью над» и «властью над». Патриархальное мышление основано на иллюзии — безумной идее владычества, что мы стоим выше и господствуем над природой — независимо от того, является ли природа, над которой мы предположительно стоим, наша планета, наши жены или наши семьи. Напротив, жить в отношениях означает жить экологически. Вы не выше системы. Вы живете внутри него; ты одна скромная часть. Ваши отношения — это ваша биосфера.Позаботьтесь об этом ради себя самого. Я не верю в альтруизм. Я верю в просвещенный эгоизм. Конечно, было бы неплохо уйти оттуда и осквернить свой брак злыми ядовитыми словами. Но, приятель, именно ты здесь будешь дышать возмущением своей жены или детей. Просыпайся!

квартал

Видите ли вы реальный потенциал для изменения этих моделей?

А

Да. Я большой поклонник миллениалов. При всем своем столь заметном нарциссизме, мужчины-миллениалы на сегодняшний день являются самым прогрессивным в гендерном отношении поколением на планете.Молодые люди ожидают, что у них будет семья, состоящая из двух человек, совместное принятие решений и помощь по дому. Помните, этих парней воспитывало поколение матерей-феминисток. Они не идеальны, но они — большой шаг вперед по сравнению с бумерами, у которых большие проблемы. Сейчас так много браков бумеров заканчиваются разводом, что люди называют это «серой революцией разводов». Почему так происходит? Думаю, ответ трагически прост. Мужчины в возрасте от шестидесяти лет и старше застряли в старом патриархальном укладе, а женщины в возрасте от шестидесяти лет не имеют его.

Женщины совершили революцию. Мы, мужчины, можем спешить в укрытие или бить себя в грудь и восстанавливать старые методы, или мы можем принять вызов и удовлетворить эти новые требования в отношении уважения и эмоциональной близости. Как семейный терапевт, я считаю, что настоящая близость и связь — это наше право по рождению. Именно так мы созданы, чтобы работать лучше всего. Я не хочу, чтобы женщины отказывались от этих требований; Я хочу, чтобы мужчины встали и встретились с ними. Нам необходимо создать культуру отношений с мужьями, отцами и сыновьями.

«Женщины совершили революцию. Мы, мужчины, можем спешить в укрытие или бить себя в грудь и восстанавливать старые методы, или мы можем принять вызов и удовлетворить эти новые требования уважения и эмоциональной близости ».

Такие места, как ManKind Project, предлагают мужчинам возможность открыться другим мужчинам и позаботиться о них. Но пойти в лес или на мужскую мастерскую на выходных — это только первый шаг. Мы должны вернуть себя домой, к нашим партнерам и детям.

квартал

Что, по вашему мнению, важно знать женщинам с точки зрения поддержки партнеров-мужчин, друзей, членов семьи в их интимном развитии / отношениях?

А

Я хочу, чтобы женщины отстаивали эту новую близость и требовали ее — со своими партнерами, сыновьями и даже отцами.И я хочу, чтобы они делали это с любовью. Многие женщины получают полномочия и начинают звучать так же агрессивно, как всегда звучали мужчины. Это не шаг вперед. Я хочу, чтобы женщины работали с мужчинами, со смирением учили их тому, что им лучше всего подходит. Отпустите жалобу и сделайте запрос. Не говорите мужчинам, что они сделали неправильно, но что они могли сделать правильно. Мужчины, по большому счету, боятся критики. Внутри каждой жалобы — желание чего-то другого. Ведите с этим.И когда мужчины все же пытаются пройти, не подавляйте их — поощряйте их. Помните, что когда дело касается взаимоотношений, они в основном новички. Но я думаю, что большинство мужчин действительно добросердечны. Большинство парней, которых я встречаю, действуют из лучших побуждений и сбиты с толку.

Кроме того, ни на минуту не думайте, что, поскольку мужчина ведет себя нежно в гостиной, он все равно не может быть Тарзаном в спальне. Я не хочу мягких мужчин. Я хочу сильных, добросердечных мужчин. Я хочу, чтобы мужчины были здоровыми.

квартал

Как вы относитесь к будущему отношений между мужчинами и женщинами?

А

Это не ракетная наука, чтобы понять, что мужчины и отношения между мужчинами и женщинами сейчас находятся в состоянии кризиса.Мужчины сбиты с толку, завалены смешанными сообщениями о том, что значит быть хорошим человеком в наше время. Я не думаю, что мы можем вернуться к какому-то воображаемому идеалу прошлого, даже если бы захотели. Мы должны двигаться вперед. Мы должны разобрать, например, грандиозное по своей сути положение, когда мы стоим над природой. Проще говоря, если мы этого не сделаем, мы все можем умереть — и забрать планету с собой.

«Ни на минуту не думай, что из-за нежности человека в гостиной он все равно не может быть Тарзаном в спальне.”

Как семейный терапевт, я знаю, что в кризисе кроются возможности. И растворение, и трансформация начинаются одинаково, с тревожного сметания прошлого и его безопасности. Разница между смертью и преобразованием заключается в нашей готовности измениться и мудрости, которую мы обретаем. Я верю в сущность мужчин; Я считаю, что женщины должны — фактически должны — помогать. Наследие грандиозности, того, что я называю отравленной привилегией, вредит всем.

Перефразируя великого поэта Рабиндраната Тагора: Привилегия подобна ножу со всем лезвием.Он режет руку, которая им владеет. Я говорю ребятам, с которыми работаю, что вы, возможно, не сможете принести мир в другую страну, но вы можете принести мир в свою гостиную и спальню. Ставки очень высоки — для каждого из нас и для всех нас.

Терри Реал — семейный терапевт, оратор и писатель. Он основал Институт семейной жизни (RLI), который предлагает семинары для пар, отдельных лиц и родителей по всей стране, а также программу профессионального обучения для врачей по его методике RLT (терапия на основе отношений).Среди его бестселлеров: «Я не хочу об этом говорить: преодоление тайного наследия мужской депрессии» , Как я могу связаться с вами? Устранение разрыва в интимной близости между мужчиной и женщиной и Новые правила брака: что нужно, чтобы любовь работала . Реал также работал старшим преподавателем Кембриджского института семьи в Массачусетсе и клиническим сотрудником Института Медоуз в Аризоне на пенсии.

25 недооцененных книг по убеждению, влиянию и пониманию человеческого поведения

Чтение хороших книг остается высшим «лайфхаком» — знание, на сборку которого часто уходили годы, можно использовать за считанные часы.

Я не могу придумать лучшего способа расширить возможности вашего обучения (и вас самих), чем этот. А как профессионалу, руководителю или предпринимателю чем больше вы знаете о том, как люди работают, тем лучше.

Проблема в том, что при поиске новых чтений списки часто заполняются книгами, о которых все уже знают. Сколько еще рекомендаций Cialdini Influence вам нужно, прежде чем вам надоест его видеть?

Как ненасытный читатель умных книг о влиянии и убеждении (не ограничиваясь академическим освещением), я подумал, что смешаю их с несколькими недооцененными предложениями, которые вы не увидите на большинстве книжных полок.

1. Человек и ситуация

На мой взгляд, это лучшая книга, к которой было прикреплено имя Малкольма Гладуэлла. Это одна из основополагающих работ в социальной психологии, которую, возможно, затмила только книга Элиота Аронсона The Social Animal .

Авторы сочетают в себе глубокие академические знания с интересным письмом. Странный, но, возможно, точный способ описать это так: это как учебник для колледжа, который вы действительно хотите прочитать!

Отзывы кажутся излишне положительными, но, честно говоря, они оправданы.Один из моих любимых:

«Я почувствовал, что после прочтения этой книги я лучше понял социальную психологию, чем после года обучения на курсах для получения докторской степени».

Купить книгу

2. Да! (50 научно доказанных способов быть убедительным)

Не поймите меня неправильно, мне очень понравилась эта книга, но предупреждаю, что ее следует использовать в качестве дополнения к другим «более мясным» записям в этом списке.

Хотя книга носит информативный характер, исследования довольно быстро замалчиваются, и отдельному исследованию не уделяется особого внимания.Это действительно отличное прочтение «кроличьей норы»: вы узнаете об исследовании, узнаете о нем больше, найдете больше связанных исследований и «упадете в кроличью нору» в поисках нового материала.

Это отличная отправная точка для изучения различных исследований, связанных с убеждением.

Купить книгу

3. Креативная реклама

В этой книге Pricken дает пошаговую разбивку по эффективной рекламе, замечательно объясняя, почему эти объявления так эффективны.Возможно, это книга, которую я чаще всего рекомендовал маркетологам в последние месяцы.

Он красиво оформлен, и вы сможете откровенно взглянуть на саму рекламу — о, как мне нравится, когда теория выбрасывается в окно в пользу реальных примеров.

Купить книгу

4. Искусство взлома человека

Хотя эта книга специально посвящена социальной инженерии (сюрприз!), Существует множество психологических аспектов, которые превращают ее в очень интригующее чтение о влиянии.

Книга имеет несколько антагонистический тон, но соответствует предмету. Людей называют «жертвами», а действия определяют как «эксплойты» и «атаки», потому что именно это анализируется.

Но это не должно отговаривать вас от чтения — это все равно, что смотреть сериал, где бывший вор показывает домовладельцам, как легко было ворваться в их дом. Однако здесь взломом подменяет человеческие манипуляции. Это не книга, которую вы читаете для копирования определенных методов; его нужно прочитать, чтобы понял .

Купить книгу

5. Психология изменения отношения и социального влияния

Обобщая эту книгу одной фразой, я бы назвал ее более академическим влиянием. Это требует очень научного подхода к психологии влияния, но, возможно, немного менее практично, чем работа Чалдини.

Но для истинного академического понимания убеждения эта книга просто фантастическая. Его очень рекомендовал мой бывший профессор, и я рад, что взял его.

Купить книгу

6. Очарование

Я не буду называть эту книгу «увлекательной», используя слишком ужасный каламбур.

Здесь Салли Хогсхед объясняет, как такие элементы, как повествование и моделирование, имеют такое сильное влияние, и оставляет читателям практические планы игр, чтобы привлечь внимание.

У меня есть два комментария к творчеству Хогсхеда: первый — это небольшая критика, поскольку в книге часто делается попытка взять устоявшиеся идеи и заставить их звучать совершенно новыми.

Второй полон похвалы: вы можете назвать книгу Очарование , только если она переворачивает страницы, и письмо Салли определенно зацепит вас до конца.

Купить книгу

7. Числа правят вашим миром

Эта книга, вероятно, самая уникальная из всех книг, которые я рекомендую здесь.

Он объединяет статистику, убеждение и психологию, и посредством четкого письма рассматривает то, что может быть невероятно скучной темой для некоторых читателей (применение статистики и то, как они влияют на вас), и превращает ее в действительно легкую для чтения.

Я подошел к этой книге, собираясь медленно пролистать ее, но есть масса отличных примеров, и Фунг проделывает завидную работу, используя рассказы, чтобы донести свою точку зрения.

Если вы «любитель чисел» (или девушка) или просто хотите посмотреть на статистику и ее участие в текущих делах, эта книга вам понравится.

Купить книгу

8. Понимание кнопок покупки в мозгу вашего клиента

Это одна из лучших книг для начинающих для тех, кто интересуется нейромаркетингом, в дополнение к книге Роджера Дули Brainfluence .

Следует учитывать две вещи: книгу очень легко читать; исследования не цитируются подробно, и их содержание можно легко использовать. Однако, если вы не новичок в этой сфере, описание может быть слишком упрощенным.

Если вы ищете введение, но еще не читали такую ​​многолетнюю классику, как Influence (есть еще одна ссылка для вас), это заслуживает прочного чтения.

Купить книгу

9. Рекламируемый разум

Эту книгу нелегко читать.При этом, если вы сумеете пройти через это, это будет полезно.

Дю Плесси приводит убедительные аргументы и часто углубляется в философские темы — не для слабонервных, чтобы убедиться!

Однако это невероятно резкое освещение пересечения нейробиологии и рекламы.

Один рецензент назвал это книгой, где «когнитивная наука встречается с Мэдисон-авеню» — подходящее описание, которое на самом деле раскрывает довольно много того, чем вы собираетесь заняться.

Купить книгу

10. Фирменная стирка

Это один из тех интригующих пересечений между пониманием маркетинга, чтобы использовать его в своих предпринимательских начинаниях, и простым пониманием того, как бренды пытаются убедить вас.

Некоторые примеры не столь умопомрачительны (в продуктовых магазинах используются ящики, чтобы фрукты казались «свежими с фермы»), но другие действительно интересны.

Мне жаль, что Линдстрем не проводил более подробного анализа каждого исследования, поскольку он, кажется, принимает каждое за чистую монету.При этом процитированные исследования действительно интересны и очень показывают, насколько легко маркетологам обмануть нас (позор!).

Купить книгу

11. Компас удовольствия

Загрузите этот субтитр:

Как наш мозг вырабатывает жирную пищу, оргазм, упражнения, марихуану, щедрость, водку, обучение и азартные игры. Так хорошо

Это методичный академический подход к ответам на такие вопросы, как, например, почему сигареты вызывают такое привыкание.

Хотя книга позиционируется как руководство к пониманию природы зависимости, каждый уйдет с общим пониманием убеждения и продуктов, формирующих привычку.

Купить книгу

12. Мозг покупателя

Есть еще одна книга Линдстрома под названием Buyology , которую часто настоятельно рекомендуют при обсуждении книг подобного рода, но я бы сказал, что вам следует пропустить эту книгу и взять эту.

Pradeep дает отличный обзор возникающего пространства нейромаркетинга и делает это с множеством хороших конкретных примеров.

Мне это особенно понравилось, потому что во многих книгах просто цитируются имеющиеся исследования; Как парень, который регулярно читает исследовательские работы, я ценю возможность познакомиться с новыми исследованиями, но я мог бы просто прочитать их сам.

Эта книга избегает этого, делая дополнительный шаг через возможные методы реализации; Как бы мне ни было неприятно называть вещи «действенными», в данном случае это уместно.

Купить книгу

13. Эффект Люцифера

Эта книга фокусируется на результатах легендарного Стэнфордского тюремного эксперимента.

Если это исследование каким-либо образом увлекло вас, вам нужно проверить эту книгу. По сути, он предлагает взглянуть изнутри на большую часть данных исследования, включая стенограммы.

Это захватывающий взгляд на то, как даже «нормальные» люди выполняют определенные роли в ситуациях, которые многие из нас с трудом могут себе представить (или хотели бы отрицать).

Последняя глава также весьма интригует тех, кто знаком с экспериментом: автор излагает программу, предназначенную для создания сопротивления стратегиям контроля над разумом.

Страшный материал, но захватывающее, открывающее глаза чтение.

Купить книгу

14. Повиновение власти

Это еще один «рассказчик» об увлекательном, провокационном и ужасающем психологическом исследовании , известном как эксперимент Милгрэма (по имени ведущего исследователя).

Если вы не знакомы с исследованием, оно предназначалось для проверки того, будут ли люди подчиняться авторитету, даже когда их просят сделать что-то, что, как они понимают, было неправильным (в данном случае шокируя других участников или, по крайней мере, полагая, что они были) .

В нем подробно рассказывается о многих случаях, когда участники демонстрировали признаки тяжелого стресса, но продолжали применять электрошок, когда актеры в другой комнате (притворяясь другими испытуемыми) кричали от боли.

Эту книгу необходимо прочитать для понимания конструкции и опасностей абсолютного подчинения властям — считайте эти статьи «руководствами по безопасности» для убеждения и влияния.

Купить книгу

15. Не в характере

Что именно происходит, когда кто-то «ломает» персонажа?

Персонаж даже конкретен, или он больше похож на оттенок серого?

Я нашел эту книгу действительно увлекательной тем, что она сосредоточена исключительно на персонажах и психологии того, как внешние события влияют на них.

«Нормальная» жизнь (не обязательно скучная жизнь, но по сравнению с ней на одну крайность меньше) часто затрудняет понимание этих крайностей, и в этой книге рассматривается множество примеров, которые показывают нам, что если бы мы были в аналогичных обстоятельствах , мы, скорее всего, поступим аналогичным образом.

Отличные примеры, отличные исследования и сосредоточенность делают это обязательным к прочтению.

Купить книгу

16. Чужие для себя

Если эти книги о мозге чему-то нас и научат, то это, вероятно, следующее: Ваше сознание не всегда контролирует ситуацию.

Эта книга — один из самых больших толчков в этой категории понимания этой концепции; Это определенно книга по психологии, но она также затрагивает сферу философии.

Честно говоря, я не нашел это исследование столь же убедительным, как некоторые другие подобные книги, но вопросы, поднятые Уилсоном, безусловно, являются одними из моих любимых.

Купить книгу

17. Ловкость разума

Главный вопрос, который затрагивает эта книга, — , как мы находимся под влиянием, при этом авторы очень конкретно рассматривают иллюзии «магии» и некоторые связанные с ней исследования в области нейробиологии.

Эта книга читается как «Психология магии», и если это звучит для вас интересно, ее необходимо прочитать.

Что касается практичности, я бы сказал, что эта книга — еще одна из тех книг, которые посвящены пониманию, и благодаря этому пониманию можно найти некоторые практические применения.

При этом для меня это было определенно интересно, и это одна из самых необычных книг в этом списке.

Купить книгу

18. Почему мы покупаем

Я согласен со многими рецензентами этой книги в том, что она заканчивается… так сказать, без происшествий.Это очень выгодно для компании автора, что сильно разочаровало.

Остальная часть книги исключительна. Интересно увидеть актуальные данные о том, как люди совершают покупки. Некоторые из примеров определенно очаровали меня, особенно в тех областях бизнеса, в которых я ничего не понимаю, например, в продакт-плейсменте в продуктовых магазинах.

Купить книгу

19. Невидимая горилла

Книга, посвященная раскрытию бесчисленного множества способов, которыми наша интуиция может нас обмануть; но это гораздо больше, чем просто перечень человеческих недостатков.

Шабрис и Саймонс объясняют, почему мы поддаемся этим повседневным иллюзиям и что мы можем сделать, чтобы защитить себя от их воздействия.

Это совместная работа нескольких исследователей с широким спектром открытий в области внимания, восприятия, памяти и рассуждений, которые показывают, как ошибочная интуиция часто приводит к неприятностям.

Название книги основано на этом печально известном видео об избирательном внимании:

Купить книгу

20.Методы убеждения

Подробный анализ мотивации потребителей, подкрепленный соответствующими проверенными когнитивными исследованиями.

Предпосылка книги — развитие стратегии МЕТОДОВ, состоящей из следующего шага:

  • Формируйте их восприятие
  • Выявить конгруэнтное отношение
  • Триггер социального давления
  • Приучите свое сообщение
  • Оптимизируйте свое сообщение
  • Движение вперед
  • Поддерживают их соответствие

Используемый язык, как и во многих книгах по маркетингу, поначалу отталкивает, но предлагаемое приложение этично и подходит для всех маркетологов.

Купить книгу

21. Признания рекламщика

Как и в случае с теперь пресловутой Breakthrough Advertising , эта книга содержит глубокое понимание психологии, без научных исследований.

В этом нет необходимости, когда в центре внимания книги — похвальная карьера Огилви как одного из величайших рекламщиков отрасли.

Прочтите его вместе с другой неизменной классикой, Scientific Advertising , и вы получите уроки из двух самых хваленых книг по маркетингу / копирайтингу всех времен.

Незаменим для тех, кто хочет понять и практиковать искусство убеждения.

Купить книгу

22. Безмолвный язык лидеров

Никогда бы не подумал, что порекомендую книгу с «языком тела» в подзаголовке, но доктор Кэрол Гоман написала то, что должно быть лучшим освещением психологических идей, применимых к личному общению.

Роль лидера требует этичного использования убеждения, чтобы выявить лучшее среди часто очень изменчивой команды.То, как вы общаетесь, становится столь же важным, как и то, что вы общаетесь.

В своей работе доктор Гоман предлагает несколько прагматичных и понятных советов по улучшению коммуникации, которые могут выявить «последние 10%» в людях, что делает хороших сотрудников отличными.

Купить книгу

23. Как добраться до «Да»

Это великолепное чтение об утилитарной переговорной тактике; хотя ссылки могут быть датированы (первоначальное издание было опубликовано 30 лет назад), приложение выдерживает испытание временем.

Практически необходимая литература для отделов продаж и [успеха клиентов] (/ helpu / customer-success /), но полезна для всех, у кого мимолетный интерес к выходу за рамки «переговоров для чайников».

Купить книгу

24. Искусство поля

Мысль о создании питча в лифте пугает многих.

Хотя вы, возможно, никогда не попадете в точно такую ​​же напряженную ситуацию в своей карьере, почти всегда будут моменты, когда вам нужно «продать» идею, даже если она хорошая.

В этой книге делаются проницательные и очень уравновешенные наблюдения о том, какие элементы действительно составляют успешную презентацию.

Вам не нужно быть основателем стартапа, который собирается предложить ангелу, чтобы совершить продажу, но если да, обязательно возьмите эту книгу, а затем посмотрите это пародийное видео, чтобы успокоить нервы:

Купить книгу

25. Продажа невидимого

Для правильного читателя эта книга будет на вес золота.

Услуги по продаже — «невидимое» — не были подробно рассмотрены в некоторых из наиболее выдающихся книг по продажам, которые я читал, таких как SPIN Selling или The New Strategic Selling.

Если вы работаете в агентстве или консалтинговой компании, или ваш бизнес продает услуги / производственный консалтинг, вы найдете эту информацию бесценной, особенно если сравнить ее с другими книгами по продажам.

Те продающие продукты должны ссылаться на две книги, которые я упомянул выше; тем, кто работает в сфере услуг, это книга, которую вы так долго ждали.

Купить книгу

Недостаточно? У нас есть другие предложения…

Для меня было большой честью делиться со всеми вами замечательными книгами; вполне уместно, что для нас это практически превратилось в повторяющуюся серию.

Если вы пропустили наши предыдущие статьи, обязательно ознакомьтесь с 25 культовыми классическими книгами для предпринимателей и нашим обзором 15 книг по обслуживанию клиентов, которые должен прочитать каждый.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *