Психология рака мужчины: Мужчина-Рак — подробная характеристика знака зодиака и описание характера

Мужчина-Рак — подробная характеристика знака зодиака и описание характера

Рак — интуитивный, эмоциональный, умный, страстный

Мужчина-Рак – сентиментальный ребенок, который до конца жизни ждет свой идеал, филигранно составленный за долгие годы. Его небольшой и теплый мир был сформирован по частицам еще в юном возрасте и, несмотря на то, что ему уже глубоко за 35, Рак все еще существует там, не выплывая наружу из океана своих мечтаний. Реальность не только угнетает, но и пугает ранимого мужчину-Рака, поэтому практически ко всему он относится холодно и сухо.

Просто он не хочет лишний раз давать окружающим возможность сделать больно.

Еще давно за ним закрепился статус закоренелого холостяка, но дело не в том, что Рак бежит от ответственности, он просто ищет свою единственную женщину, которая будет идеально дополнять его. К большому сожалению, мужчине-Раку слишком сложно найти именно такую женщину, так как список требований к избраннице слишком велик.

Рак – современный Плюшкин, который любит запасаться антиквариатом, совершенно ненужными вещами и, конечно, деньгами – он уверен, что много денег не бывает, а значит, его счет в банке должен стремительно расти. Но деньги будут «жить» в банке до его старости. Поэтому о конфетно-букетном периоде можно забыть сразу и навсегда. Кстати, на большие праздники он таки делает подарки, и не дешевые безделушки, а ценные и личные вещи – это с лихвой компенсирует его скупость.

Мужчина-Рак в любви

Любовь и привязанность мужчины-Рака – это на всю жизнь. Ему не нужны одноразовые романы или непонятно к чему ведущие гендерные игры – он не любит полумер. И если Рак – ваш мужчина, то вам необходимо боготворить его день и ночь, говорить, как вам повезло с ним и как сильно вы его любите – чем больше, тем лучше. А он, в свою очередь, будет бесконечно нежным и щедрым любовником.

Но как же проявляет чувства этот мужчина? Да, баловать подарками свою женщину он не будет, но он пойдет другой дорогой: ради вас он будет готов бросить любимую работу, отказаться от огромного банковского счета или просто в нужный момент поговорить с вами об отношениях, вместо того чтобы вновь уползать в свой панцирь. Согласитесь, это куда важнее красных роз и плюшевых медведей?

Мужчина-Рак в отношениях

Свой собственный идеал он ищет почти всю свою юность, и если, наконец, находит, то к женщине он относится как к богине. Несмотря на то, что ревность ему не свойственна, он крепко обидится, если вы невзначай скажите приятное слово чужому мужчине – только Рак должен получать все комплименты от своей женщины.

И не дай Бог вам проявить к нему пренебрежение или подкольнуть, он спрячется в свою раковину на долгое время, а оттуда его никакими плюшками не вытащишь – эта особенность поведения и мужчин, и женщин, рожденных под этим знаком. Но именно Рак – тот, кто помнит все знаменательные даты, вплоть до дня вашего знакомства – это прекрасная сторона характера мужчины, которую редко встретить в современном обществе.

Каких женщин предпочитают мужчины-Раки

Мужчина-Рак ищет женщину, которая будет идеальной почти во всем. Молодая и ухоженная, бескорыстная, нежная, добрая, совершенно нетребовательная и слегка «помешенная» на детях – именная такая женщина нужна Раку. Поэтому шанс есть у следующих особ:

• Женщина-Телец. Несмотря на частые ссоры и скандалы, Рак будет любить избранницу и доверять ей свое хрупкое сердце. Телец же поддержит даже самые безумные идеи Рака.

• Женщина-Козерог. Только Козерог сможет понять Рака так, как никто никогда не поймет, и благодаря этому, создаст вокруг возлюбленного спокойную и стабильную атмосферу.

• Женщина-Скорпион. Скорпиону обязательно нужно руководить и властвовать, а Рак с радостью предоставит ей роль главы семьи, и при этом не будет чувствовать себя ущемленным. В таком союзе он раскрывается как самый нежный и любящий мужчина.

Мужчина-Рак в сексе

Мужчина-Рак – старательный любовник, который в первую очередь думает о своей партнерше, а потом уже о себе. С его стремлением к совершенству в пастельных утехах через пару лет он запросто может стать секс-гуру и давать уроки новичкам в этом деле. Несмотря на высокую сексуальность этого мужчины, от него не стоит ждать грубости, безбашенной страсти и БДСМ-штучек, он может доставить удовольствие своими секретными методами.

К слову, секс для него – это очень важная вещь, которой он не предастся на первом же свидании. Сначала ему нужно привязаться к женщине эмоционально, а потом «показывать ей свою спальню».

Отношение мужчины-Рака к семье и детям

Мужчина-Рак – неплохой семьянин, который будет относиться бережно и заботливо как к своей жене, так и к их детям. Рак из тех мужчин, которые верят в одну любовь на всю жизнь. Не просто говорят, а именно верят! Для него брак – священное дело, которое нельзя опорочить или нарушить семейную гармонию каким-либо образом. Мужчина-Рак – крепкая опора и поддержка женщине, поэтому семейная жизнь будет протекать легко и приятно, а его любовь к жене с годами будет только крепнуть.

Он отдает будущей жене не только сердце и руку, но и всего себя, и после штампа в паспорте семья будет абсолютным смыслом его жизни. Следовательно, разрыв и тем более развод просто убивает его, и обычно после такой неудачной попытки он не заводит новую семью – слишком страшно обжечься снова. Изменить своей женщине он может исключительно только ради мести, о чем он, конечно, будет корить себя до конца жизни.

Мужчина-Рак в работе и карьере

Мужчина-Рак любит работать, но его работа обязательно должна быть связана с людьми. В ином случае он просто забьет на нее и будет трудиться на малых оборотах, как говорится, чтобы хватило на кусок хлеба. Но если в выбранной профессии он может раскрыть свои сильные стороны – слушать, анализировать и что-либо организовывать, то он подсядет на свою работу, как на тяжелый наркотик. Он станет лучшим в своей сфере, так как это будет уже не просто работа, а самое настоящее дело жизни.

Кстати, в его отношениях с карьерой все не так радужно, как кажется, ведь он слишком эмоционально переменчив, а также скромен и нерешителен. К счастью, он – везучий парень, поэтому карьерная лестница может сразу превратиться в лифт.

все о нём от А до Я, характеристика и описание знака зодиака по гороскопу

Небесные светила, оказавшиеся в том или ином положении в момент появления человека на свет, закладывают определенный код, предопределяющий ход жизни. Это часто отражается в его личности и характере.

Психологический портрет

Самый первый знак стихии воды – это Рак, а люди Раки – это те, кто рожден с 21 июня по 23 июля. Принято считать, что вода олицетворяет чувственную сторону человека, находится в постоянном движении, видоизменяясь и сохраняя при этом свои свойства. Сфера чувств наиболее подходит под это описание. Поэтому основной чертой в характеристике представителей этого знака является чувственность и эмоциональность. Люди этого знака, как правило, впечатлительны и ранимы.

В силу того, что эти качества не очень сочетаются с мужественностью и силой, мужчины этого знака тщательно скрывают свои эмоции и чувства внутри. С возрастом такая надобность отпадает, так как сдержанность становится их характерной чертой. Парень Рак трудно переживает вступление в пору самостоятельности, старается создать образ успешного человека и следовать ему.

За видимой оболочкой безразличия и холодности порой кипят нешуточные страсти. Лишь близкие и родные люди знают эту их особенность и стараются закрывать глаза на мнимую черствость и грубость. Мужчины Раки способны сопереживать. Они не пройдут мимо страждущих и нуждающихся в помощи. Что бы о них ни говорили, Раки не лишены великодушия.

Повышенная чувствительность может иметь другую сторону: излишнюю обидчивость. Мужчине Раку порой самому трудно объяснить, что именно явилось причиной плохого настроения, упадка сил и разочарования. Он просто замыкается в себе, уходит от окружающего мира на какое-то время. Он не скандалит, не выясняет отношений, но при давлении молчит и впадает в ступор.

Крики и ссоры – не его стезя, поэтому старается избегать конфликтов.

Имея хорошие стратегические способности, Раки стараются решать проблемы своими силами, подолгу просчитывая всевозможные варианты для выхода из сложной жизненной ситуации. Если довериться Раку, то можно быть уверенным, что на смену чёрной полосе скоро придёт белая. Этот опытный «полководец» решит все возникшие проблемы. Пусть даже на это уйдёт больше времени, чем ожидалось.

Способность просчитывать все наперёд является, скорее, не расчётливостью, а необходимостью сохранения стабильности и благополучия. Это своего рода забота о родных и близких, которая ни в коей мере не должна их раздражать, иначе Рак может замкнуться в своём мире.

Этот человек не ждёт благодарности, не ищет понимания. Всё, что он делает для окружающих, нужно ему самому в первую очередь. Помощь людям – это своеобразный ритуал души, воспринимаемый, как предназначение.

Состояния пессимизма могут перейти в депрессию, из которой Раки очень трудно выбираются. Подавленность может явиться причиной их одиночества.

Поэтому нужно знать, что внутреннее состояние мужчин этого знака зодиака является определяющим в любой сфере деятельности. Им, как никому другому, огромных усилий стоит сохранять баланс и гармонию.

Благородство также у них в крови. Имея повышенное чувство собственного достоинства, они могут обратить это качество как во благо, так и себе во вред. Например, уважающий себя мужчина Рак никогда не позволит себе опуститься до унижения другого человека, не поставит во главу угла материальное благополучие. Негативная сторона – тщеславие заставляет искать возможности для удовлетворения. Такой индивид цены себе не сложит, выставляет напоказ дорогие вещи, украшения, машины, – словом, всё, ради чего существует на земле.

Внешность у Раков мужчин весьма характерная: крепкий костяк, плечи, приземистая фигура, тёмные редкие волосы и светлые глаза чуть навыкате. Встречаются и высокорослые представители этого знака. Женственная Луна одаряет Раков изящными руками с длинными гибкими пальцами. Из них выходят одаренные музыканты и композиторы. Женщинам нравится сочетание мужественности и детскости во внешности мужчин Раков.

Планета Сатурн сообщает людям, родившимся в первой декаде зодиакального периода этого знака, какую-либо отличительную черту. Это может быть родимое пятно. Комплексы из родинок и родимых пятен на теле Раков встречаются довольно часто.

Характерные заболевания Рака связаны с мочеполовой системой. Продолжительность болезней во многом обусловлена пессимистическими настроениями Рака. Положительные эмоции способствуют скорейшему выздоровлению.

За кажущимися безволием и слабостью можно не разглядеть этого воистину мужественного рыцаря. Дон Кихот – наиболее яркий образ, выражающий всю полноту личности мужчины Рака.

Внешне он может казаться холодным, но в его ранимой душе живёт глубокая привязанность и нежность к своим близким.

Мягкий и предусмотрительный, он способен нравиться и внушать уважение. В дружбе и любви осторожен, но если решит довериться кому-либо, то сделает это целиком. В ответ на добро и внимание отвечает тем же, никогда не станет мстить тому, кто творит ему всяческие пакости и ставит препоны. Терпим к недостаткам людей, с пониманием относится к больным и людям с ограниченными возможностями. Не станет глумиться над слабым и поверженным врагом. Это не в его стиле.

Положительные и отрицательные стороны

Мужчины, рожденные с 21 июня по 23 июля, обладают довольно противоречивыми качествами, которые можно трактовать и как положительные, и как отрицательные свойства натуры.

Например, фазы доброжелательности и общительности сменяются периодами замкнутости и ступора. В обществе он один, а в семье – совсем другой человек. Достаточно создать благоприятную атмосферу дружеского участия, окружить мужчину теплом и уютом, чтобы он воспрянул духом и пришёл в себя. Обладая всесторонне развитой личностью, всегда является средоточием любой компании. Свой в любом обществе, он часто оказывается чужим для самого себя.

Основными отрицательными качествами и недостатками мужчины Рака являются: закрытость, частые депрессивные состояния и упрямство. В числе положительных качеств – верность, тонкий юмор и честность.

Мужчина Рак не любит вульгарности и развязности, корысти и подлости. Ценит преданность и старается оправдывать доверие. Равнодушие вызывает в нем неприязнь. Стараясь держаться от равнодушных людей подальше, стремится не допускать в свою душу злобу и ненависть. Излишние скромность и жеманность тоже раздражает его. Однако он принадлежит к требовательным мужчинам, которые не довольствуются достигнутым.

Им нужно постоянно добиваться поставленных целей и решать трудные задачи.

Требовательность к своей персоне может порой доходить до крайностей, часто необоснована и, если не обращать на неё внимания, проходит, как приступы ложной болезни.

Стремление к богатству и приобретениям у него в крови. Умело манипулируя средствами, способен накопить целый капитал. Ведь Рак никогда не становится банкротом, а практичность и расчётливость помогают грамотно тратить накопленные средства. Зачастую эти качества переходят в жадность и скупость. Но это, как говорят астрологи, может случиться при неблагоприятном расположении планет.

К положительным чертам также относятся: способность избегать конфликтов, идти на компромисс, а также умение находить выгоду даже в негативных ситуациях.

Совместимость

Взаимоотношения Рака в любви, дружбе и семье имеют свои особенности, в число которых входит потребность в душевных излияниях.

В любви

Мужчина зодиакального знака Рак остро нуждается в любви. Даже необходимость в понимании и дружбе у него не такая развитая, как это желание. Находится в постоянном поиске, часто его женщины намного моложе. Считает, что женщина должна проявлять инициативу. Не любит кокетливых и чванливых особ, склонных к скандалам, зацикленных на своей персоне.

Обретя свою единственную, старается удержать её всеми возможными способами. Ему не чуждо чувство собственности, не выносит измен и не прощает предательств. Сам старается соответствовать идеалам верности и мужской чести.

Мужчина Рак никогда не воспользуется женской слабостью, не унизит и не поставит в неловкое положение. Старается сохранять чистоту отношений на всем протяжении.

Немаловажной частью для мужчин этого знака являются интимные отношения, в которых он одновременно нежен и требователен к партнерше. Часто ему трудно отказать и женщины не могут устоять перед таким эмоциональным напором. Позволяя мужчине Раку руководить во всех аспектах любовных отношений, они только выигрывают от этого. Воодушевленный мужчина способен бросить к ногам своего объекта нежности все умение и способности в любви.

В браке

Рак старается создать крепкую семью, для чего подходит к поиску избранницы со всей серьезностью. Он должен быть уверен в партнёрше, с которой ему придётся идти по жизни много лет, на все сто процентов. Главное условие – чтобы женщина понравилась его матери. Возможно, что это является одним из неизменных требований мужчин этого знака. Рак предпочитает привести жену в отчий дом. В случае, если молодым приходится разъезжаться с родителями, мужчина испытывает стресс.

Любые изменения, которые связаны с переездами и переменами мест жительства, вызывают у него страх и могут явиться причиной душевных переживаний. Поэтому не следует настаивать на раздельном проживании, со временем Рак сам осознаёт потребность жить своей семьёй.

В своей семье Рак любит главенствовать. Женщина, находящаяся рядом с ним, должна запастись терпением, чтобы перенести все трудности, связанные с началом семейной жизни. А таковых придётся испытать немало. Среди них: необоснованные претензии к тому, что ему мешают жить своей жизнью и упреки в том, что ему не дают общаться с семьёй.

Семейная лодка в начале своего пути может претерпеть значительную эмоциональную тряску, прежде чем вступит в фазу стабильности. Притираясь характерами, молодые учатся сглаживать углы и ищут точки взаимодействия. Прежде чем мужчина Рак станет действительно хорошим семьянином, может пройти какое-то время. Здесь всё во многом зависит от женщины. Понимание и моральная поддержка должны стать для неё основным ориентиром на пути к семейному счастью и благополучию.

Мужчина зодиакального знака Рак очень любит своих детей. Собственническое отношение распространяется со временем и на них. Активно участвуя в жизни каждого ребёнка, ревностно следит за успехами и достижениями своих детей, гордится ими, при случае не преминет похвастать перед знакомыми. Дети чувствуют себя в семье уверенно и защищённо, ведь отец всегда поможет, выручит и придёт на помощь.

Атмосфера благожелательства и заботы в семье – основная задача мужчины Рака. Стремится всеми силами удержать своих детей в семье, порой не желая смириться с тем, что им со временем придётся уйти и строить свою жизнь. Особенно тяжело Рак переживает взросление дочерей, желая им только блага, часто очень придирчиво относится к их поклонникам и претендентам на руку и сердце.

Семейную жизнь с Раком нельзя назвать безоблачной. Женщина на вторых ролях должна приспособиться и смириться со своим положением, заниматься хозяйством, воспитанием детей. А он тем временем будет распоряжаться бюджетом и руководить.

Раки любят заниматься мужскими делами, чинить, ремонтировать, облагораживать быт. Они мастерски и без усилий отремонтируют кран, заменят смеситель. У них всегда под рукой качественные инструменты и гаджеты.

Расчётливый и экономный мужчина Рак может обеспечивать достаток и распределять бюджет. Ему чужды расточительность и излишние необоснованные, на его взгляд, траты; нравятся маленькие семейные радости: праздники и пикники на природе в кругу друзей, родных и близких. Любит посиделки и разные торжества, всегда тщательно готовится к ним. На кухне он сдает бразды правления и помогает супруге. Может почистить картошку, нарезать и заправить салат. Если жена по каким-то причинам отсутствует, мужчина сам приготовит обед и накормит детей.

Но в целом этот индивид может быть неплохим мужем и заботливым отцом. Если не обращать внимания на его «заскоки» по поводу требования повышенного внимания к своей персоне, то с ним вполне можно ужиться. В остальном мужчина Рак будет верным и надежным главой семьи.

В дружбе

Дружить с противоречивым и переменчивым Раком непросто. Влияние Луны так неоднозначно сказывается на характере, что ему самому подчас бывает трудно понять, чего же он хочет. Благодушие сменяется раздражительностью по пустякам. Его плохое настроение передаётся окружающим. Это своего рода сигнал предъявления внимания к себе. В результате всё, что его тревожит, будь то гнетущие проблемы или тревоги, возвеличиваются до неимоверных высот.

Рак никогда не пойдёт на приём к специалисту – психологу, чтобы решить свои проблемы. Скорее, он вырвет на какое-то время из привычного круга жизни друга или знакомого, чтобы рассказать ему все, что его волнует и тревожит. Это тоже своего рода вложение, акт доверия, который, по его мнению, должен быть оценен по праву. Видимая незащищенность является своего рода способом проверить дружбу на прочность.

Следует знать, что Раки не любят критики и резких высказываний в свой адрес, а также не признают двусмысленности в отношениях и поступках. Обман для них неприемлем, пусть даже во благо. Тем, кто благожелательно относится к нему, мужчина Рак откроется в лучшем виде. Умеет быть веселым, общительным и приятным в обществе, дарить дружеское расположение и поддерживать в трудную минуту. Но это только в том случае, если претендент на дружеские отношения пройдёт проверку на прочность.

Понять его порой непросто и окружающим бывает трудно сдержаться от резких выпадов в его адрес. Не стоит, однако, давать себе волю и увлекаться, иначе можно невзначай ранить чувствительного Рака.

Напротив, создавая условия, в которых он чувствует себя защищённым и свободным, окружая его любовью, заботой и вниманием, можно достичь гораздо большего, чем криком и предъявлениями претензий в его адрес.

Раки всегда вежливы и воспитанны. В обществе и на людях эта черта является немаловажной. Они никогда не позволяют себе опуститься до унижения близкого человека, не подставят друга, всегда придут на помощь. Общаться с ним легко и приятно, они умеют расположить к себе и создать нужное впечатление. Раки часто видят мир глазами романтика и это своё мировосприятие переносят на окружающих.

Тем, кто общается с ними впервые, может показаться странным их переменчивость в суждениях, излишняя подозрительность и резкость. Раздражительность по любому поводу у Раков сменяется хорошим настроением и наоборот. Но его поведение обусловлено исключительно отношением к нему окружающих, в его интерпретации, разумеется.

Он очень доверчив, тяжело переносит расставание с друзьями детства. Но, несмотря на все это, Рак трезвомыслящий и практичный человек, обладает аналитическим складом ума, отменным чувством юмора, с лёгкостью решает поставленные задачи. Люди этого знака имеют хорошую память и очень наблюдательны, любят поспорить и всегда выходят победителями в любых поединках.

В карьере

Карьера для Рака является приоритетом. Он по природе призван карабкаться вверх и достигать успеха. Стимулом для этого является чувство внутренней свободы, которое может обеспечить финансовое благополучие. Высокое положение – это статус, к которому он стремится и достигает его любой ценой. Рак не хочет плыть по течению, ему свойственно цепляться за любые возможности, чтобы остаться на плаву. Упрочнение жизненных позиций напрямую связано с попытками доказать свою состоятельность и зрелость. Чувствительный и эмоциональный в семье, Рак становится твердым, сухим и расчётливым в работе. Из представителей этого знака выходят хорошие руководители и начальники.

Часто Рак выбирает профессии, связанные с умственным трудом, финансами и законодательством. Повышенное чувство справедливости заставляет его искать реализацию в сфере юриспруденции; любовь и тяга к деньгам толкает на освоение экономических специальностей, работу в сфере банковского дела и финансирования. Стремление применить свои интеллектуальные навыки и недюжинная фантазия делает из Раков талантливых писателей, актёров и продюсеров.

Амулеты и талисманы

Талисман – это вещь-хранитель. В древности считалось, что в нем находится дух, защищающий хозяина и служащий ему. Амулет – это предмет, наделённый магической силой. Его ещё называют оберегом. Талисман призван притягивать положительную энергию, возможности, силы, счастье, любовь и достаток. Амулет – отталкивает негатив и все его проявления: несчастья, болезни, раздоры, тёмные магические воздействия и прочие неприятности. Все эти предметы нуждаются в постоянной подпитке от своего владельца, который включает механизмы, приводя их в действие своими мыслями, чувствами и желаниями.

Рак подвержен страсти путешествий и открытий, редкий отпуск проводит дома, сидя у телевизора. Жажда новых ощущений вдохновляет его чувственную натуру на поездки по разным городам и странам.

Особо нравится ему путешествовать по воде, бродить по берегу океана, рыбачить на берегу озера или реки. Водная стихия остаётся излюбленным местом отдыха мужчин этого знака.

Поэтому ему подходят все «водные» камни: лунный камень, изумруд, жемчуг и «кошачий глаз». Обладая магической силой, эти камни способны сбалансировать неустойчивый характер своего хозяина.

• Лунный камень является хранителем семейного очага, способен сохранять чувства и энергетически соединять мужчину и женщину, хорошо подавляет негативные эмоции и мысли, вносит гармонию, устраняет ссоры и скандалы. Камень помогает найти компромисс в сложных ситуациях, сглаживает углы. Являясь атрибутом медиумов, этот камень наделяет своего владельца хорошей интуицией и творческими способностями.
• Драгоценный камень изумруд с давних пор считается источником мудрости, спокойствия и созерцания. Это камень мистиков и йогов, наделяет своих носителей способностью концентрироваться и сосредотачиваться перед решающим броском. Он, как глаз мудрой змеи, неусыпно бдит за окружающим миром, вбирая в себя все его средоточие. Этот камень способен вернуть утраченное здоровье, ликвидирует тревожные состояния и бессонницу. Изумруд проясняет ум и оберегает от укусов ядовитых змей и насекомых.

• Морской камень жемчуг является талисманом водного знака. Обладая способностью укреплять взаимоотношения, он также восстанавливает разрушенные связи. Жемчуг дает своему обладателю умение общаться и находить общий язык с окружением. Камень является оберегом от нечисти и злых сил, способен разогнать плохие мысли и придать решимости в трудный момент жизни.
• «Кошачий глаз» является хорошим оберегом для мужчин, которые подвержены азартным играм и разным зависимостям. Камень даёт чувство меры и соразмерности трат относительно своим возможностям. Нормализует процессы неуемных желаний, жажды славы и почестей. Ракам, склонным к излишней скупости, также следует носить этот камень в качестве изделий или в натуральном виде.

Мужчинам Ракам также подходят нефрит, хризолит и оникс. Нефритовые статуэтки могут стать удачным аксессуаром письменного стола, но в силу того, что этот полудрагоценных камень обладает целебным действием, его лучше всего носить на теле. Благородный оникс способен вбирать в себя негатив, поэтому специалисты советуют периодически класть его в воду для очищения. Загадочный хризолит увеличивает мужскую силу своего владельца.

Для того чтобы камень наилучшим образом выполнял свои функции, необходимо правильно его носить.

Рекомендуют придерживаться некоторых рекомендаций по этому поводу.

1. Лучше всего носить талисманы и амулеты в образе кольца или кулона на груди. Мужчины могут спокойно носить драгоценные и полудрагоценные камни в кольцах, браслетах, на брелоках, в качестве запонок и кулонов.
2. Удачней всего сочетать камни с серебром, так как этот металл также является амулетом водного знака. В качестве металлов им также подходят все белые цвета: платина, хром, алюминий, но только серебро обладает способностью защищать от тёмных сил и негативных воздействий.
3. Предметы силы, напитанный энергетикой Рака, не могут с таким же успехом служить другому человеку. Это строго индивидуальная вещь. Отданный в чужие руки пусть даже на время, амулет теряет силу и способен причинить вред.
4. Считается, что сила талисманов и амулетов передаётся по роду, а самые сильные из них наследуются из поколения в поколение.
5. Особую силу обретают амулеты, созданные своими руками. А вот подаренные экземпляры необходимо зарядить перед употреблением, приложив некоторые усилия, для чего нужно разговаривать с ними, общаться. Если вкладывать душу, можно настроить предмет на свою частоту, заставив работать себе на благо.
6. Обращаться к талисманам в тяжелые минуты принято у многих знаков. Но Ракам следует это делать как можно чаще для достижения гармонии и внутреннего баланса.
7. Талисман сам находит своего хозяина. Если какая-то вещь приглянулась и никак не выходит из головы, значит, это оно самое. Нужно искать способы заполучить её, тогда есть все шансы добиться желаемого в жизни.

Классическими символами Рака издавна считаются:

• Полумесяц, Луна и все звёздные атрибуты;
• серебряная утварь, часы, четки, шахматные фигуры;
• перьевые «ловцы снов», зеркала и хрусталь.

Изделия в форме сердца на запястье или заставке телефона вполне уместны для мужчины Рака. Такой амулет помогает в делах сердечных и спасает обладателя от разочарований и напрасных связей. Хорошим оберегом является клевер, который наделяет хозяина удачей в различного рода предприятиях и авантюрах.

В число амулетов и талисманов Рака могут входить представители флоры и фауны:

• морские животные: крабы, раки, моллюски, наутилусы, омары и креветки;
• земноводные и рептилии: черепахи, крокодилы, тритоны и прочие представители фауны этого вида;
• зодиакальными тотемами Раков также являются: медведь, волк, конь и орёл;
• водные растения: тростник, рис, кувшинка, папирус, розмарин и тыква.

В числе деревьев талисманами являются: олива, плакучая ива, вяз и береза. От злых чар и воздействий защищает оливковое дерево. Его крона издревле символизирует изобилие и богатство. Олива ещё способна привлекать деньги, поэтому Ракам настоятельно рекомендуют всегда иметь при себе любые части этого растения: косточки, веточки или листья.

Цветовая гамма представителей водной стихии – все холодные водяные оттенки и цвета: от небесно-голубого до глубокого ультрамарина, от нежно-зелёного до изумрудного.

Какая девушка ему нужна?

Для Раков, решивших вступить в серьезные отношения с противоположным полом, следует учитывать некоторые особенности своей натуры.

• Рак привык, чтобы под него подстраивались.
• Не желает расставаться с привычками, ставшими частью его характера.
• Видит в женщине, прежде всего, партнёршу, а уже потом – друга и союзника, поэтому выбирает женщин моложе себя, ярких и активных, способных произвести фурор и оставить неизгладимое впечатление.
• Нельзя высмеивать слабости Рака и подшучивать над ним, иначе тот может замкнуться и уйти в себя. Построить с ним тёплые отношения нетрудно, гораздо труднее сохранить и поддерживать их.
• Рак не терпит предательств и измен, не прощает обид и унижений.
• Способен чувствовать, как никто другой, и дарить свою любовь близкому человеку без остатка.

• Мужчины этого знака долго готовятся к вступлению в брак, предпочитая ему стабильные отношения. Отчасти это происходит оттого, что Раки боятся серьёзных перемен, в результате которых им придётся оставить отчий дом и начать собственную жизнь.
• Эгоистичному и самовлюбленному Раку хочется, чтобы его добивались, а не наоборот. Позволяя женщине получить себя, как некий желанный приз, становится совсем другим человеком, проявляя черты собственнической натуры;
• Часто увлекается поиском лучшей женщины, сравнивая всех своих партнёрш друг с другом;
• Найдя свой идеал, Рак становится заботливым, чутким и внимательным, способным на самоотверженные чувства. Он жаждет доказать своей избраннице всю глубину любви, для чего совершает разные благородные поступки и подвиги.

Можно не сомневаться, что терпеливая и умная женщина станет со временем его женой. Потребность в материнском участии является особенностью Раков и сохраняется на всю жизнь. Женщине, оказавшейся рядом с ним, придётся периодически исполнять роль матери, обхаживать, окружать его теплом и вниманием, говорить настойчиво и ласково, как с капризным ребёнком.

Все, что связывает их с детством и семьей, является исключительным и святым. Также трепетно Рак со временем станет относиться к своей женщине, решив, что она – та самая, единственная и неповторимая: жена, любовница и подруга.

Знаменитые представители

Все знаменитости зодиакального знака Рак наделены привлекательной внешностью и незаурядными способностями, многие из них становятся знаменитостями.

Известный актёр Том Круз, родился 3 июля 1963 года, пережил в детстве развод родителей, оставивший неизгладимый след на всю жизнь. Несмотря на это, актёр постоянно стремится к идеалу, которым для него является мать, ставшая настоящим другом и помощником. Избалованный славой, актёр очень привязан к семье.

Сильвестр Сталлоне (родился 6 июля 1946 года). Актёр и продюсер не женат, хотя имеет, по неофициальным источникам, пятерых детей. Прислушивается к советам матери-астролога и занимается благотворительностью.

В числе знаменитых Раков: Тоби Магуайер, Харрисон Форд, Том Хэнкс, Иван Охлобыстин и Андрей Мягков. Среди писателей – знаменитый лауреат Нобелевской премии Эрнест Хемингуэй. Знаменитые модельеры: француз итальянского происхождения Пьер Карден и итальянец Джорджио Армани. В их числе – представитель политики и 43-й президент США Джорж Буш. Среди певцов и композиторов отечественной эстрады – Леонид Агутин.

Некоторые факты из жизни этих известных мужчин Раков указывают на упорство в достижении поставленных целей. Отзывы о них неоднозначны. Поприще для этого весьма благодатное: все мужчины любвеобильны, чувственны, умны и привлекательны. При всем этом остаётся неизведанной теневая сторона их личности. Открытые миру, они довольно замкнуты в себе, способны зацикливаться на личных проблемах и неприятностях.

Судьба человека – это цвет его глаз, размер обуви, родственные связи и прочие неизменные факторы. Гороскоп на основе зодиака лишь формирует основные критерии, символы и характерные черты, присущие различным представителям зодиакального круга. Светила наделяют своих подопечных набором качеств и свойств, позволяющих им так или иначе проявить себя, используя заложенный потенциал. Но надо помнить, что в жизни многое зависит от самого человека.

О том, о какой жене мечтает мужчина Рак, смотрите в следующем видео.

Раки мужчины психология — Все о отношениях

Раки мужчины психология

Вы можете не верить в астрологию, но от этого мужчины, рожденные под разными созвездиями вряд ли станут похожи. Мы представляем цикл статей, где рассказываем о том, чего ждать от каждого знака зодиака.

Знаменитый Рак — Том Круз. Кроме него, под этим знаком зодиака родились Сильвестр Сталлоне, Том Хэнкс, Харрисон Форд, Джордж Майкл.

Вряд ли кто-то может похвастаться тем, что мужчина — Рак для него открытая книга, как правило, он старательно прячет свои тайны даже от лучших друзей, что уж говорить о случайных знакомых. Он не отличается спокойствием, но в то же время довольно часто вывешивает на двери табличку «Ушел в себя, буду нескоро». Раки, как правило, — идеалисты и сентиментальные мечтатели. Этим знаком зодиака управляет Луна, в зависимости от ее фазы, Раки то погружаются в пучину отчаяния, то возносятся на немыслимые высоты эйфории. У них есть дар заставлять других людей двигаться в том или ином направлении.

При первой встрече может показаться, что Рак раскован, может быть даже несколько развязан и не прочь пофлиртовать. Но это тот самый случай, когда первое впечатление обманчиво. В следующий раз он может быть мрачен и неприступен, потом капризен и упрям — угадать настроение Рака, все равно, что пытаться разбогатеть, играя в казино. Шансы есть, но уж очень они не велики. Рак — невероятно сложное существо с переменчивыми настроениями, которое отчетливо видит в чужом глазу даже крохотные соринки, не замечая в собственном бревна такого размера, что хватило бы на постройку загородного коттеджа. С ним никогда не бывает просто или скучно.

Этому мужчине нужен идеал. Рак предпочтет молча ретироваться в свой панцирь, если с его точки зрения что-то пошло «не так» и вряд ли рискнет обсудить причины своего внезапного разочарования с той, что влекла его совсем недавно.

Ему, как никакому другому знаку зодиака, нужны постоянные регулярные подтверждения тому, что вы его любите. Не стоит заводить с Раком легкую интрижку — он слишком серьезно относится к любви, чтобы стать достойным кандидатом для секса на одну ночь. Рак требует от своей возлюбленной примерно то же, что сам готов ей дать: телесную и духовную близость, верность. Он верит в настоящую любовь, способную преодолеть любые преграды — это его личный, пусть и несколько необычный рецепт для сохранения душевного равновесия.

Он снисходителен и напорист одновременно. Для того, чтобы получить удовольствие, достаточно просто позволить Раку «руководить» процессом. В самом начале любовной связи с Раком всячески избегайте любых проявлений вульгарности, грубости и прозы жизни. Этому мужчине свойственно идеализировать свою партнершу и любое «выпадение» из придуманной им роли может показаться даже возбуждающим, но вряд ли заставит Рака продлить сексуальное (как впрочем и любое другое) общение. Со временем его трепетная натура может смирится с теми вещами, которые шокировали бы его раньше. Для того, чтобы сексуальный интерес Рака не остыл, его нужно постоянно «подогревать», демонстрируя собственные чувства. Как только он почувствует, что из интимной близости пропали эмоции, он тут же даст вашим отношениям задний ход.

Рак не из тех, кто порой забывает о прелюдии, торопясь перейти непосредственно к процессу соития. Ему очень важно, что не только он сам, но и женщина рядом с ним была счастлива. Раки не относятся к мужчинам, которые считают сексуальное пренебрежение к тому, что испытывает партнерша, доказательством своей мужественности. Напротив, с точки зрения Рака, нет ничего важнее одновременного оргазма, который является еще одним доказательством того, как сильна любовь.

Продолжение следует, а пока вот хороший сайт знакомств, который поможет найти и сексуальногно партнера и вторую половинку и просто новых друзей.

subscribe.ru

От вас ушел мужчина рак? Ну, тогда вы совершили что-то поистине ужасное: оскорбили его мать или занялись сексом с его лучшим другом у него на глазах. А может просто закатали грандиозную ссору с битьем посуды и превысили его порог восприятия шума.

Мужчины раки так устроены, что эмоциональная составляющая для них очень важна. Они имеют твердый характер, отлично лавируют в мире мужчин, но очень чувствительны к своим женщинам. Нежность и кротость характеризуют их отношение к возлюбленным. Всеобъемлющее прощение и терпимость.

Они будут терпеть лень и разгильдяйство. Не замечать флирта с посторонними и кокетства. Они простят истерики и взрывной характер. Мужчины раки попытаются сгладить любые промахи своей благоверной. Правда, это обязательно отразится на их здоровье. Болеют они часто и почти всегда с психосоматическим уклоном. Поговорка «Все болезни от нервов» придумана именно на их примере.

Психологические особенности мужчин раков, которые способствуют их возвращению

— Мягкий характер и отходчивость. Пережив бурю негативных эмоций, хлопнув дверью и пообещав: «Уйду навсегда!» раки через некоторое время успокаиваются, потом начинают скучать, а потом уже ищут пути к примирению.

— Глубина чувств. Этот знак зодиака просто не может жить с человеком к которому не испытывает сердечной привязанности. Любовь, только любовь и эмоциональная близость могут удержать его подле другого человека.

— Склонность к рефлексии и самокопанию. Чтобы ни натворила партнерша, мужчина рак обязательно задаст себе вопрос: «А что я сделал не так?»

— Терпимость и привычка уступать.

Психологические особенности мужчин раков, которые препятствуют их возвращению

Помните из кавказкой пленницы:»тот кто нам мешал украсть невесту, нам и поможет». Те же черты, которые способствуют удержанию мужчины рака возле партнерши и многократному возвращению к ней, могут сыграть злую шутку и увести его навсегда.

Почему? Потому, что эмоциональность и даже склонность к эпатажности в любви, предполагают и такие же по силе страдания. Ввергнув себя в пучину любовных неурядиц, мужчина рак должен прочувствовать их до конца. Он вытащит из своего подсознания все нюансы измены любимой. И даже хуже. если речь идет не о физической измене, а о том, что называется моральным предательством.

Единственное чувство, которое может сравниться у мужчины рака с любовью и страстью — это боль и горестные переживания от разрыва. Он погружается в них с головой, смакуя каждый удар по самолюбию, как мазохист смакует хлыст. Страдания для него — это болезненное удовольствие, квитэссенция и смысл жизни. Поэтому он будет их беречь и может не успокоиться, пока не выпьет боль до донышка.

Так, какие же черты характера препятствуют возвращению мужчин раков?

— Принципиальность. У раков вообще, а у мужчин в особенности, очень сильные моральные принципы. Кажущаяся мягкость и уступчивость часто вводит их партнеров в оману. Они считают, что раками можно вертеть. как угодно. Но это иллюзия. Если вы нарушите их принципы и наплюете на ценности, рак уйдет навсегда. Даже очень страдая и любя.

— Нерешительность и неуверенность в себе. Им трудно решиться на просьбу о прощении или примирении. Они очень боятся отказа.

— Верность семье. Когда на кон поставлена с одной стороны любовь, а с другой — родительская семья, можете не сомневаться, мужчина рак всегда выберет родителей. Он не колеблясь пожертвует своим счастьем, ради заботы о матери или отце.

— Влюбчивость. Прошло всего три дня, а ваш бывший рак уже пылает страстью к другой? Что же такое вполне может быть. Для этого знака любовь с первого взгляда естественна, как дыхание.

Причины ухода из-за которых мужчина рак не вернется

— Духовное предательство и обман. Мужчина рак получает свой внутренний свод правил в детстве. Поняв, что возлюбленная не разделяет его моральных принципов и предает их, он уходит навсегда.

— Плохое отношение к семье, родителям. Рак не будет выбирать. Или я, или они всегда закончится «они». Потому, что отец, мать, братья, сестры — это для него первоначальная забота.

— Постоянная ложь. Дискомфорт от неправды, в конце концов, превысит комфорт от отношений.

— Грубость и хамство.

— Длительная измена. Единичный случай мужчина рак еще может простить и принять, как некий эмоциональный порыв и страсть. Но длительные отношения он расценит, как подлинное предательство. Он подумает. что он хуже и не будет бороться.

— Унижение. Раки и так не всегда чувствуют себя на высоте. Поэтому, унизив или приуменьшив его мужское достоинство, можно нанести очень чувствительный удар по самолюбию. Это просто превысит порог чувствительности и больше рак к вам не вернется.

— Влюбленность в другую. Новая страсть и отношения.

Что делать, чтоб вернуть мужчину рака?

1. Проанализируйте причины ухода, и установите степень своей вины.

2. Переждите некоторое время (но не очень долго), пока шквал эмоций уляжется.

3. Начинайте первой разговаривать с мужчиной раком.

4. Подчеркивайте его значимость для вас и дайте понять, как сильно вы его любите.

5. Постарайтесь реабилитировать себя в его глазах. Докажите, что вы разделяете его ценности, а то была просто ошибка и чистое недоразумение.

6. Заставьте его чувствовать вину по отношению к вам.

7. Расскажите, как вам плохо. Дайте понять, что вы не справляетесь.

8. Попросите его вернуться к вам.

9. Соглашайтесь на все условия и изменения в ваших отношениях. К психологу, значит, к психологу. К священнику, значит, к священнику.

10. Если все дело в родственниках, немедленно помиритесь. Лучше потом будете слегка вздыхать и жаловаться. что они де вас не понимают, — мужчина рак вас всегда пожалеет. Но открытую конфронтацию надо убрать.

Мужчина рак — прекрасный партнер для тех, кто любит чувствительных, пылких и эмоциональных мужчин. Он с удовольствием посмотрит с вами любовную драму и может даже всплакнет немножко. В то же время он — сильный и самодостаточный, надежная опора и непробиваемая защита. Но мужчину рака нужно беречь от нервных перегрузок и относиться к нему бережно и нежно.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Психология отношений»

meduniver. com

Любовь по знаку зодиака: мужчина — Рак

Знаменитый Рак — Том Круз. Кроме него, под этим знаком зодиака родились Сильвестр Сталлоне, Том Хэнкс, Харрисон Форд, Джордж Майкл.

Мужчине — Раку хочется верить, что он выступает за равноправие полов и феминизм, но на самом деле, в глубине души, ему приятно чувствовать себя защитником «слабого» пола. Обычно он вежлив и галантен, изыскан и чем-то (только не одеждой) напоминает джентльмена старой школы. Рак предпочитает прекрасных женщин, но на этом его требования не заканчиваются. Впечатление от женского очарования не должно меркнуть, когда красавица открывает рот. Умниц — красавиц (комсомолок, спортсменок) тянет к Ракам, будто магнитом. Однако соответствовать «рачьим» ожиданиям очень трудно, практически невозможно.

Раки обожают вкусно поесть и разбираются в выпивке, однако не ждите от них умения выбирать подходящую одежду. Рак предпочитает удобные вещи, у него полно вещей, к которым он относится как к лучшим друзьям: «В этих ботинках я ходил на концерт «Виртуозов Москвы» или «Этот свитер помнит меня в студенческие годы». Даже не пытайтесь втихаря выбросить что-нибудь из его гардероба — иначе вас ждет большой скандал.

Раки любят поговорить, никогда не лезут за словом в карман и порой обладают даром убеждения. Если в ходе дискуссии кто-то придерживается иной — не «рачьей» точки зрения, этот мужчина не замолчит до тех пор, пока не переубедит своего оппонента. В то же время, Рак умеет слушать. Нельзя отказать ему и в умении помогать другим решать их проблемы. Его острый аналитический ум способен справиться даже с самыми сложными задачками.

Он не любит рисковать — даже зарабатывать предпочитает исключительно с помощью консервативных способов.

Рак очень чувствителен, робок и сентиментален, с трудом расстается со старыми друзьями, работой и городами — по мере сил и возможностей противится возможным переездам и переменам вообще.

Раки способны поддерживать дружбу всю жизнь, это они обожают вечера встреч бывших выпускников и находят, о чем поговорить с однокашниками, которых не видели несколько лет.

Если есть возможность ничего не менять — Рак ей обязательно воспользуется. Подобный подход распространяется на все сферы его жизни — от жилища до работы. Этот мужчина невероятно зависим от прошлого, он связан с ним тысячами мельчайших деталей и подробностей, о которых кроме него уже никто и не помнит.

Раки редко изменяют — предпочитают уют и тепло родного дома сомнительным удовольствиям на стороне. Они склонны к долгосрочным отношениям, но если разрыв все-таки произошел, не будут печалиться слишком долго, а найдут новый объект для своих чувств. Но если однажды вы покорили его сердце, не сомневайтесь — он будет помнить о вас всю жизнь.

Единственное, что ему по-настоящему нужно, это одобрение и поощрение своих действий. Если женщина расскажет Раку, какой он чудесный любовник, он сделает все, чтобы ее не разочаровать. Если женщина достаточно умна для того, чтобы заставить его поверить в то, что он посвящает ее в тайны секса, он будет шаг за шагом открывать перед ней дорогу к оргазму. Рак необычайно раним — не стоит комментировать его действия, прерывая их замечанием, что вы это уже знаете, практиковали раньше. Он не только обидится, но и сейчас же спрячется обратно в свой панцирь.

Фантазия Рака не ограничивается пределами спальни — может быть, он и не отважится на экстремальный секс, зато в «домашних условиях» использует все мало-мальски подходящие предметы обстановки. В отличие от Близнеца, Рак не только слышал о клиторе, но и четко представляет себе, где он находится, виртуозно владеет искусством доставлять удовольствие с помощью пальцев и языка.

Еще одна техника, которую частенько практикуют Раки, — это любовь «по-испански», когда член размещается между грудями партнерши и двигается по такой траектории, что кончик ее языка способен дотянуться до его головки. Комбинация «грудь — язык» чрезвычайно возбуждает этого мужчину.

У Рака отличная память — он всегда помнит, что именно и в какой последовательности должен проделать, чтобы любимая увидела небо в алмазах. Похоже, что он и сам получает оргазм исключительно потому, что смог доставить его кому-то еще. Зачастую Раки воплощают во взрослой сексуальной жизни свои подростковые фантазии.

Его возбуждает изысканное дамское белье, если Рак имеет гомосексуальные наклонности, то он сам с удовольствием его примерит, превратив секс в театр одного актера.

www.woman.ru

раки мужчины какие они

В разделе Гороскопы, Магия, Гадания на вопрос Мужчины- раки. Какие они? заданный автором Пользователь удален лучший ответ это Одним словом ПИПЕЦ)) Я сама рак и знакомых парней раков уйма. они конечно, добрые очень. нежные. чувственны очень, однолюбы, но их упрямство и мнительность, хуже всего, и перекрывает все качества хорошии. еще они не решительны. ТАК ЭТО ВОБЩЕ АРМАГИДОН А НЕ КАЧЕСТВО. А вобще любила одного такого засранца и люблю, но мы не вместе.

Этих мужчин любят женщины, потому что у него налицо все достоинства, за исключением одного —он не «мачо», не мужчина-самец с накаченными бицепсами. Он с уважением относится к самостоятельным женщинам, хотя его и тянет к обворожительным, любвеобильным особам. Мужчину-Рака можно сравнить с милым плюшевым медвежонком, которого можно тискать, гладить и брать с собой в постель. И психологически с ним легко, единственное условие — он должен быть уверен, что с вашей стороны он вправе рассчитывать на неподдельную искренность и любовь.

Многие мужчины-Раки с трудом сдерживают желание разрушить навязываемый им имидж милого медвежонка и буквально задушить партнершу в объятиях. Но так далеко заходить они могут только в своих фантазиях. В целом они — большие дети и легко поддаются на бесконечно расточаемые ласки и комплименты. Замечено, что мужчины-Раки производят впечатление самой невинности даже тогда, когда на самом деле рыльце в пушку, и они не могут спокойно пропустить ни одну юбку. Что есть, то есть: им присуща стеснительность, но сами девушки не дают проходу им. Так что мужчине-Раку предначертано быть глубоким знатоком женской души, и часто женщины считают его своим лучшим другом. Многие мужчины-Раки лучше чувствуют себя в женском обществе, чем в мужских компаниях. Мальчишники у них даже могут вызвать подозрения. Подытоживая, можем сказать, что Рак создан для прочных, стабильных супружеских отношений, потому что для него важно чувство надежного причала, а интимная и эмоциональная близость с прекрасным полом ему дается без малейшего напряжения.

Знаменитости, родившиеся под этим знаком: Альфред Биолек, Том Круз, Том Хэнкс, Харрисон Форд, Сильвестр Сталлоне, Нельсон Мандела.

Где же вы таких раков встречали? Рак он и в Африке РАК. Красный и пятится все время куда-то назад.

они очень серьезно относятся к семье и детям. очень к этому стремятся.

Все кто родился под знаком Рак имеют обострённое восприятие к окружающему пространству и людям. Если Рак уходит от всех это значит что его чувства обострены и ему трудно скрывать Свою эмоциональность, сильная зависимость от Лунных циклов. Возможно он об этом не знает, хотя его поведение зависит от восприимчивости к негативным поступкам и поведению или окружению других или во круг Него. Рак очень обидчив и скрытен, хотя может быть при этом и душой компании, потому что эмоционален больше других и поэтому открыт и уязвим одновременно. В этот момент к Нему надо быть более добродушней и нежнее, фальшь и предательство он может определить инстинктивно будучи наделён более сильной природной интуицией. Вообще Они чаще всего хорошие и верные если ощущают взаимность

Раки — идеальные мужья!! !

Если Рак тебя любит — то он любит ТЕБЯ и никого другого!

Да, не мачо, да спокойный, да предприимчивый и еще куча минусов, но плюсов хватает тоже. Смотря что ценит женщина.

Рак стремится все делать для своей семьи, все тащит в дом. Рак предпочитает провести вечер со своей возлюбленной, чем в кругу друзей.

Очень ценит внимание к себе, и если получает это, то отвечает тем же! ??

Честно, хуже не встречала.

Умные, но козлы. Эгоисты, живут в свое удовольствие. Мороки с ними уйма.

Хотя везде есть исключение. Дай бог что бы это исключение было с тобой.

Иногда устаю от этого, особенно в паре с Овном!

Добрый, хороший, но не вечно пятится назад. и для него мама в жизне играет большое значение. советую понравиться ей))

2oa.ru

Гороскоп на 2019 год для Рака: женщины и мужчины

Гороскопы читают многие люди, даже те, кто не особо в них верит. Потому что всегда есть интерес: а вдруг звезды не врут? Вдруг предсказания сбудутся? И эта статья посвящена прогнозу для конкретного знака, в ней вы узнаете, что обещает гороскоп на 2019 год для Раков. Представители этого созвездия родились в период с 22 июня по 22 июля под знаком Воды и покровительством Луны. Данный знак можно по праву назвать самым уникальным из всех.

Родившимся под этим созвездием людям присуща прекрасно развитая интуиция и тонкая нервная система. Они обладают терпением и требовательностью к себе. Такие люди склонны к сентиментальности и самопожертвованию, и чувство долга для них – прежде всего. Самые благоприятные для них сферы деятельности – это педагогика, психология и руководящие посты. Из них получаются неплохие воспитатели, психологи и руководители.

Что ждет Раков в 2019 году?

Раки – личности сильные, им под силу справиться со многими проблемами. И год Свиньи не исключение. В 2019 году перед представителями этого созвездия встанет немало задач, и порой очень сложных, но преодоление преград будет зависеть только от желания Раков с ними справиться. Немалую роль сыграет гармония – как в семье, так и в душе. Для того чтобы достигнуть желаемого, очень важен внутренний настрой, поэтому звезды советуют Ракам прислушаться к своему внутреннему состоянию.

Преодолеть препятствия и достичь поставленных целей можно будет только в том случае, если Раки сами этого захотят и поставят перед собой цель, а не по приказу или принуждению. Это люди принципиальные и честолюбивые, насильно заставить их что-либо делать невозможно. Поэтому успех этого знака зависит исключительно от желания его представителя, только тогда будет результат.

Мужская половина, родившаяся под этим созвездием, это порядочные, добросовестные и верные друзья, плюс – прекрасные собеседники. Они обладают очень тонкой интуицией, терпением и требовательностью (как к себе, так и к другим). Это эмоциональные люди, склонные к сентиментальности и чувствительности, сильно привязаны к своему дому. Раки «думают» сердцем и всегда прислушиваются к своей интуиции – по сути, они доверят только ей, а не чьим-либо советам. И 2019 год предоставит мужчинам Ракам множество шансов для претворения в жизнь своих идей, но воспользуются ли они ими – зависит от того, насколько сильно они этого хотят. Звезды рекомендуют не пускать на самотек свои таланты и желания, поскольку это очень благоприятный год для свершения многих планов. Не стоит медлить и сомневаться! Раки, это ваш год, возьмите от него всё возможное! Даже, несмотря на то, что представители этого знака – люди застенчивые, им все горы по плечу.

Гороскоп на 2019 год для женщин Раков

Дамы Раки по своей природной натуре – уверенные в себе личности. Они самолюбивы, но, в тоже время, внимательны к окружающим. Такие люди всегда терпеливо выслушивают собеседника, не давая ненужных советов – это прекрасные «уши», когда необходимо с кем-то поделиться. Но если их совет важен – они с удовольствием скажут свою позицию, не навязывая ее. Женщины Раки эмоциональны, они любят, когда их хвалят, и всегда готовы наладить хорошие отношения с окружающими. Год Свиньи обещает им новые знакомства, которые могут перерасти в крепкую дружбу, но только в том случае, если сами Раки этого захотят. Они никого просто так не пускают в свою жизнь, их доверие нужно заслужить. Представительницы этого знака сами выбирают себе друзей, которых у них, как правило, не так уж и много. И 2019 год сулит новые знакомства, главное – это суметь разглядеть в собеседнике «того самого человека». Поэтому будьте внимательны при знакомствах.

Год Свиньи предостерегает семейных мужчин Раков: будьте осторожны! В 2019 году есть вероятность, что на горизонте «нарисуется» новый роман, в который у вас может появиться желание окунуться с головой за спиной супруги. И звезды сложились так, что факт измены станет известен вашей второй половине, и тогда проблем точно не избежать. Поэтому постарайтесь не допускать подобных ситуаций. Что касается одиноких мужчин Раков, то 2019 год предоставит им все шансы встретить девушку своей мечты уже ближе к лету.

Примерно такая же ситуация будет складываться и у женщин Раков. Замужние дамы почувствуют, что немного устали от семейной жизни, и у них даже промелькнет мысль завести роман на стороне. Этого нельзя делать ни в коем случае, поскольку именно в 2019 году сработает поговорка: «Всё тайное становится явным». То есть, измена всплывет наружу и в семье возникнут проблемы. Поэтому будьте бдительны! Одиноких женщин ждет знакомство в совершенно неожиданных местах, например, в гостях или на вечеринке.

Мужчинам Ракам в год Свиньи стоит быть очень осторожными, поскольку намечается серьезная прибыль, которую они по глупости и незнанию могут «пустить на самотек». Будьте готовы к тому, что материальный доход может значительно увеличиться, и ваши необдуманные траты не принесут ничего, кроме проблем. Не проявляйте безрассудную щедрость, этого никто не оценит, а вы только останетесь ни с чем. И если у вас наметится финансовая прибыль – лучше вложить ее в свои нужды, чем тратить на чужие проблемы.

Год Свиньи также обещает дамам Ракам материальный доход, но будьте готовы к тому, что к вам выстроиться очередь желающих из категории «занять». Звезды рекомендуют вам не стесняться показаться «жмотом» в глазах других, поэтому смело отказывайте! 2019 год прогнозирует, что вы рискуете не получить обратно свои деньги, даже если вы занимали их хорошим знакомым, которым доверяете. Помните, что нет ничего постыдного в том, чтобы отказывать кому-то в своих честно заработанных доходах. Они ваши, а не чьи-либо.

В целом для большинства мужчин Раков год Свиньи в плане карьеры будет складываться весьма благоприятно. При должном усердии и упорстве на горизонте замаячит должность руководителя. Более того, к Ракам будет благоволить всё начальство! Единственное, что непременно стоит учесть: на новом месте в первую очередь нужно будет заняться новыми идеями и проектами, которые постоянно откладывались «на потом». Так есть все шансы, что они «выстрелят», соответственно – вы сможете продвинуться в карьере еще дальше.

У дам Раков 2019 год в плане карьеры будет сопровождаться скачками и нестабильностью, то вверх, то вниз. Но у женщин Раков всегда в запасе имеется куча идей, и их непременно нужно озвучивать начальству. И пусть большинство из них «полетают мимо», но в год Свиньи есть все шансы, что хотя бы одна идея достигнет цели. Тогда можно рассчитывать не только на ее продвижение, но и на повышение в должности. А вообще этот год идеален для того, чтобы открыть свое дело – уж в чём-чём, а в бизнесе женщины Раки подкованы.

Звезды предупреждают: не занимайтесь самолечением! Мужчинам Ракам свойственно наплевательски относиться к своему здоровью и при малейшем недомогании просто пить таблетки по принципу: «Авось пройдет». Так делать категорически нельзя, иначе в 2019 году это может кончиться госпитализацией. Лучше пройти плановый осмотр, результаты которого выявят точный диагноз. Отпуск мужчинам Ракам в год Свиньи желательно провести дома, чтобы привести в порядок свое здоровье и отдохнуть в родных стенах.

В результате плодотворной работы в 2019 году женщины Раки почувствую упадок сил, который нужно будет восстановить. Речь идет не только о физическом истощении, но и о психическом, которое уже грозит разного рода стрессами. Не стоит сидеть дома и смотреть телевизор – так вы не отдохнете. Идеальный вариант в этом случае – съездить куда-нибудь за город, в лес, на природу. Просто «наплюйте» на все дела, наденьте спортивный костюм, соберите рюкзак – и езжайте подальше от шумного города. Помните, что здоровье дороже.

Знаменитые личности, родившиеся под знаком Рака

• Анна Ахматова (23 июня) – русская поэтесса.
• Джордж Майкл (25 июня) – британский певец.
• Изабель Аджани (27 июня) – французская актриса.
• Питер Пауль Рубенс (28 июня) – нидерландский живописец.
• Майк Тайсон (30 июня) – американский боксер.
• Жорж Санд (1 июля) – французская писательница.
• Памела Андерсон (1 июля) – американская актриса.
• Леди Диана (1 июля) – принцесса Уэльская.
• Том Круз (3 июля) – американский актер.
• Джина Лоллобриджида (4 июля) – итальянская актриса.
• Ринго Старр (7 июля) – британский музыкант.
• Жанна Агузарова (7 июля) – российская певица.
• Том Хэнкс (9 июля) – американский актер.
• Владимир Маяковский (19 июля) – русский поэт.
• Эрнест Хемингуэй (21 июля) – американский писатель.

Смотрите видео с характеристикой знака зодиака Рак:

2019-god.com

Мужчина Рак, это потрясающе чувственный, верный, но одновременно с этим он может быть ненадёжным и достаточно легкомысленным.

Раки часто подвержены мгновенной смене настроения.

Мужчины Раки практически всегда обладают феноменальной интуицией и чувственностью. Мужчина Рак способен делать предсказания с очень высокой точностью.

Осторожен выше всяких пределов. Мужчина Рак романтик, но одновременно с этим он практичен и рационален. Рак достаточно осторожно идёт на контакт с людьми, так как в глубине души опасается душевных травм и эмоциональных напряжений. Предпочитает держать людей на расстоянии.

Мужчина Рак не откроет себя при первой встрече, даже его избранница будет узнавать его постепенно, и совсем необязательно, что она узнает всё. Даже самые лучшие друзья мужчины Рака не знают всего о нём, можно сказать, что чаще всего они не даже не знают его достаточно хорошо.

Для того, чтобы хорошо узнать мужчину рака одним пудом соли дело не ограничится, минимум несколько. Рак очень раним, поэтому не стоит постоянно заострять внимание на его недостатках, сделайте это дипломатично.

Мужчина Рак очень тщеславен, порой даже чрезмерно, он постоянно хочет доминировать, поэтому любое дело, за какое он берётся, он должен выполнить лучше всех. Часто это ему удаётся.

Одним из врождённых свойств мужчины Рака является заботливость, редко кто, даже из женщин, способен с такой нежной заботливостью ухаживать за больным, слабым, за детьми, растениями и животными.

Не смотря на то, что у мужчины Рака могут возникать многочисленные увлечения, в любви он постоянен. Также сильное впечатление на мужчину Рака производит первая любовь, очень долго не забывается, а полностью он не забудет её никогда.

Мужчина Рак в любви ищет в первую очередь не секса, а нежности. Он романтичен и раним. Мужчина Рак любит внимание и требует его. Если ему покажется, что Вы уделяете ему недостаточно внимания, то он может и обидеться. Мужчины Раки вообще крайне обидчивы. А вот когда он обидится, то становится, просто невыносим.

Нет, мужчина Рак не будет устраивать скандал, не будет язвить и придираться по пустякам, но он надуется и может неделями не разговаривать с Вами. Иногда кажется, что такая тактика мужчины Рака хуже нормального, старого и доброго (насколько это вообще возможно) скандала. При этом, не всегда даже понятно, чем Вы так обидели мужчину Рака, который в ответ на это забрался в свой панцирь.

Мужчины Раки настроены на идеальный женский образ, они считают, что женщина должна добиваться их.

Раки достаточно хорошо приспосабливаются к окружающей среде, так же и Ваш мужчина, в случае, если Вы очень энергичная и привыкли всё делать сами, может запросто стать очень пассивно и годами проводить время дома на диване. Мужчина Рак очень гибкий, если он чувствует, что так лучше и безопаснее для него, не сомневайтесь, он так и поступит.

Мужчина Рак достаточно скрытен и свободолюбив, чтобы им не смогла в полной мере обладать никакая женщина. Кроме того, женщина для мужчины Рака занимает в его мире не такое уж высокое положение, чтобы он согласился быть под Вашим каблуком. Исключение для мужчины Рака это его мать, которой он подчинён до конца жизни. Да и вообще, они в каждой женщине ищут мать.

Мужчину Рака нельзя назвать очень верным мужем, вполне возможно, что у него появится свой гарем.

Будущую жену Рак выбирает достаточно тщательно, он, как мужчина предъявляет очень высокие требования к будущей жене. В первую очередь это продиктовано боязнью мужчины Рака ошибиться в выборе. Неудачный брак обычно выбивает Рака из колеи на многие годы. Но, если мужчина Рак решил, что Вы его идеал, то он будет Вас носить на руках. Но, повторимся ещё раз, да, мужчина Рак производит впечатление мягкого и сердечного человека, но вздумайте пытаться поставить его под каблук, разлад в семье начнётся сразу. У Раков очень сильно развито чувство собственного достоинства.

Очень редко можно встретить, например, одинокого Тельца в возрасте за тридцать, зато одиноких мужчин Раков в этом возрасте очень много. Дело в том, что пока Телец спокойно и обстоятельно подыскивает себе партнёршу, мужчина Рак к этому времени уже успел жениться, пережить счастливое время, разочароваться в семейной жизни, развестись, получить глубокие и плохо заживающие душевные раны, дать страшную клятву «да, чтобы я, да ещё когда-нибудь», и уполз в норку зализывать раны.

Мужчина Рак очень сильно тянется к домашнему очагу, и он хороший семьянин. Но, здесь есть свои нюансы. Телец, например, тоже хороший семьянин, но между ним и мужчиной раком нет ничего общего. Можно даже сказать, что это две противоположности. В отличие от Тельца, мужчина Рак старается сделать близкими всех.

Да, он тянется к дому и семье, но если между ним и женщиной нет эмоционального взаимопонимания, то мужчина Рак запросто отправится искать другую, так как посчитает такие отношения просто ненастоящими. Мужчина рак настоящий домосед, наверное, ни один мужчина других знаков не проводит столько времени дома, сколько Раки.

Однако, в отличие от того же Тельца, с которым в плане семьи у мужчины Рака много общего, Рак не особо признаёт особое право роли хозяйки в доме. Иногда Вам может казаться, что он даёт Вам даже дома очень мало свободы. Действительно, даже на кухне мужчина Рак имеет привычку вмешиваться в каждую мелочь.

Мужчина Рак очень предан семье, особенно её традициям. Для того, чтобы Ваш брак был прочным, необходимо, чтобы уже в первые годы совместной жизни эти традиции сложились, причём такие, которые отвечают внутреннему мировоззрению мужчины Рака. Также не стоит устранять мужчину Рака от решения семейных вопросов, он этого не потерпит.

Не заставляйте Рака требовать, что-то силой, вообще, желательно, чтобы его желания угадывались наперёд, но даже, если такое невозможно, то просто не заставляйте его воевать за его желания. Также помните, что мужчине Раку обязательно нужен свой уголок в доме, его и только его личные вещи.

Мужчины Раки, кстати, обычно неплохо готовят, особенно праздничные блюда. Мужчина Рак вообще существо утончённое, обращает внимание на мелочи, галантен, прекрасно держится в обществе.

Советы избранницам мужчины Рака

Мужчине Раку больше всего подходят не очень впечатлительная, необидчивая и спокойная женщина. Как это ни парадоксально, но мужчина Рак нуждается в верном партнёре, хотя сам эту верность соблюдает не всегда.

Но измены мужчины Рака это просто способ получить новые эмоции, всколыхнуть внутренний мир. Такие контакты редко бывают длительными. Рак всегда возвращается в семью.

Для того, чтобы завоевать мужчину рака есть два пути: длинный и короткий.

Первый, короткий путь по завоеванию мужчины Рака, это просто показать ему, что вокруг очень большое количество мужчин, которые просто мечтают видеть Вас своей женой. Мужчина Рак может отреагировать на такой ход, и он попросту побоится раздумывать слишком долго. Но этот вариант достаточно рискован.

Второй, более длинный, но более верный путь, по завоеванию мужчины Рака — это дорогие духи, красивые вещи, прекрасные обеды, поэзия, музыка, мягкость в обращении, нежность.

После того, как Вы наконец-то стали женой Рака, ни в коем случае не вздумайте выбросить его старые перчатки или грамоту за соревнования, которые проходили ещё в пятом классе, такие вещи необходимо беречь и лелеять, мужчина Рак очень привязан к ним, это его личные сокровища.

Как мы уже говорили, мать играет в роли мужчины Рака просто огромную роль, причём он будет постоянно на уровне подсознания сравнивать Вас с ней. Так, что придётся делать вид, что Вы всё делаете, как она, что у Вас прекрасные отношения, что его мать превосходит Вас (даже если это трижды, да хоть сто раз не так).

Вам придётся привыкнуть, что критиковать может только он, но критиковать мужчину Рака нельзя никогда. В его сторону должны быть только лесть, восхищение и похвалы. Также помните, что развод для мужчины Рака это всегда большое несчастье, возможно, что таким своим поступком Вы на всю жизнь сделаете его несчастным.

Но, вообще, мужчина Рак очень миролюбив, с ним можно уверенно дожить до самой старости, только если не пытаться им командовать. Кроме того, помните, что мужчина Рак подвержен частой смене настроения, а это значит, что иногда на него накатывает такая тоска, что даже окружающим жить не хочется. Но это состояние пройдёт, и вот, мужчина Рак снова весел и Вам предстоит быть весёлой вместе с ним.

Также помните, что такие приступы меланхолии возникают тогда, когда мужчина Рак боится потерять, что-нибудь очень дорогое и важное для себя, например, Вас. Поэтому порой вполне достаточно уверить его, что Вы принадлежите только ему, что Вы его любите. Слова любви для мужчины Рака это одно из самых действенных лекарств.

Мужчина Рак, как мы уже говорили очень заботлив. В первую очередь это относится к детям. Именно дети для мужчины Рака и есть настоящее счастье. Мужчина Рак очень заботливый отец, он будет наравне с Вами делать всё, пеленать, учить, развивать, прогуливать детей, а также следить за их душевным и физическим здоровьем, в общем, делать абсолютно всё. Мужчина Рак просто прекрасный отец, он очень привязан к детям, но и сам в свою очередь ждёт от них любви и почитания.

Отец Рак это просто находка, он искренне и безгранично отдаётся делу их воспитания. Но, в чертах мужчина Рака в отцовстве проявляются и совсем несвойственные ему черты, в отношениях с детьми, мужчина Рак практически бесконечно терпелив.

Больше любят дочерей. Сложности могут возникнуть только в подростковом возрасте детей, ведь в это время детям уже нужна некоторая независимость, а мужчины Раки их слишком уж опекают. После этого мужчина Рак сам начнёт отдаляться от детей, но всё нормализуется, как только появятся внуки.

Мужчина рак и финансы

Запомните, что у мужчины рака обычно две страсти – история и деньги. Причём вторые, он любит, пожалуй, больше всего, иногда Вы и деньги будете делить сердце мужчины Рака пополам. В отношении денег всё непостоянство мужчины Рака, как рукой снимает. Он очень практичен. Постоянных денежных затруднений у них не бывает, тем более, что мужчины Раки обычно специалисты в своём деле очень высокого класса.

В деньгах мужчина Рак отнюдь не транжира, но главной его мыслью о покупках будет «я не настолько богат, чтобы покупать дешёвые вещи». Да, он запросто откажет Вам в покупке совсем недорого пальто, но без раздумий купит норковое манто. Ведь мужчина Рак понимает, что эта вещь долговечная, красивая, дорогая. Сам Рак предпочитает классические костюмы, практически не носит спортивную одежду. Выглядит мужчина Рак всегда на все сто, в основном благодаря именно своей привычке покупать дорогие и изысканные вещи, а также уделять внимание мелочам.

Вообще, склонность к деньгам у мужчины Рака появляется с самого детства. Звон монет один из самых приятных звуков для них. Но, и в отношении денег мужчина рак очень скрытен. Он постоянно делает вид, что намного беднее, чем есть на самом деле. Да, он может постоянно жаловаться Вам на свои финансовые проблемы, но у самого счёт в банке может превышать Ваш в несколько десятков раз.

Но, мужчину Рака нельзя назвать скупердяем. Как мы уже говорили, он просто отдаёт предпочтение дорогим и долговечным вещам. Рак не пойдёт перекусить в недорогое кафе, но с огромным удовольствие посетит дорогой ресторан. Так, что мужчина Рак не скупердяй, а скорее очень практичный в тратах человек, который готов платить, но только за вещи очень высокого качества.

xn—-8sba4alef3hpc.xn--p1ai

Мужчина Рак в любви и семейной жизни

Рак – первый знак зодиакального круга, открывающий стихию Воды. Характерные черты людей водной стихии – страстность, чувственность, впечатлительность. Как это сказывается на отношениях Рака с женщинами, каков мужчина Рак в любви и семейной жизни?

Если вы давно знакомы с мужчиной Раком, то наверняка уже успели привыкнуть к его закрытости и ранимости. Очень восприимчивые, их легко задеть или обидеть, в принципе непросто «достать» его из панциря. Какие женские качества ценят Раки, чего ждут от отношений, любви, семейной жизни?

Мужчины Раки – какие они?

Чрезмерно эмоциональные, душевно хрупкие, Раки при этом почти никому не показывают своих чувств. Неспешные в принятии решений, предпочитающие спокойно все взвесить, просчитать все возможные варианты развития ситуации. Неконфликтные, всегда готовые прийти на помощь.

Если вы обидели мужчину Рака – заслужить прощение будет очень непросто. Раки моментально закрываются в себе и отгораживаются от обидчика стеной. Молчание будет вам ответом. Это чаще пессимистичные реалисты, интроверсивного склада характера – любят побыть одни, часто подавлены, расстроены.

В общении с окружающими мужчины раки дружелюбны, сдержаны. Откликаются на отношение собеседника, отражают его расположение духа. Очень переменчивы в настроении (сильно влияние Луны). Транслируют свое внутреннее состояние на окружающих, заражают благодушием либо унынием, в зависимости от настроения.

Обладатели богатейшего воображение, большинство Раков – натуры художественные, творческие. Требуют нежнейшего обращения с собой – общаясь с мужчиной Раком, вы должны быть предельно аккуратны в высказываниях и поступках.

Как правильно вести себя с мужчиной Раком?

Если вы нацелены построить с представителем этого знака зодиака долгосрочные отношения, вам придется научиться очень хорошо контролировать себя и свои эмоции. Рак остро нуждается в постоянном внимании и опеке, подтверждении ваших теплых чувств к нему. Учитесь показывать ему свою любовь, быть чуткой и внимательной к малейшим внутренним движениям его души. Только такое отношение сделает этого мужчину по-настоящему счастливым.

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже.

Так же вам потребуется немало терпения, для того чтобы научится не воспринимать его закрытость за холодность и как следует изучить его. Сентиментальность – уязвимое место его личности. Глубоко переживающий трудности в отношениях, Рак очень тяжело переносит утраты, размолвки и прочие дискомфортные ситуации в отношениях. Старайтесь как можно меньше ранить его, отходчивыми таких мужчин не назовешь.

Нежные романтики, чувственные любовники, преданные друзья. Таковы мужчины Раки в любовных отношениях. Если такой мужчина доверился вам и открыл свое сердце и душу – вы можете быть спокойны и уверены в том, что он не предаст вас.

Девушки им нравятся нежные, хрупкие, романтичные и способные понять. Рак – художник, ищущий свою музу. Идеалисты в глубине своей души, они ищут в отношениях проявления высших качеств женской натуры – жертвенности, способности отказаться от собственных эгоистичных интересов.

Чего ждут мужчины Раки от семейной жизни?

У большинства Раков всю жизнь сохраняется сильная связь с матерью. Поэтому женщине, которая вступит в союз с таким мужчиной, нужно быть готовой уделять этой роли в отношениях с ним особое внимание. Забота на бытовом уровне – вкусная еда, уют, организация досуга. Эмоциональная поддержка – внимание к просьбам и жалобам, способность успокоить и поднять ему настроение в трудный момент.

При этом мужчине Раку необходимо чувствовать себя главой семьи. Так что не увлекайтесь рьяным проявлением излишней инициативы. Помните – все должно быть так, как он скажет. Избегайте манеры подшучивать над его увлечениями и интересами. И уж конечно Рака не нужно критиковать или «пилить».

Подстраиваться и идти на компромиссы в этих отношениях придется вам. Но при этом вы не должны забывать и о себе, своих увлечениях и развитии, иначе вы быстро станете ему неинтересны.

Супруге Рака придется умело совмещать в себе две совершенно противоположные по смыслу роли – вдохновлять и опекать своего мужчину одновременно. Представьте себе, что в вас живут две совершенно разные женщины. И в соответствии с ситуацией проявляйте качества то музы, то матери.

В этом залог крепких отношений с мужчиной Раком.

Как добиться мужчины Рака?

Да-да, вам придется добиваться этого мужчину. Он искренне уверен, что инициатива в отношениях должна исходить от женщины. Вообще, Рак в отношениях с женщиной довольно эгоистичен. Выбирает долго, ищет свою идеальную подругу. Однозначно сравнивает вас с предыдущими женщинами, которых забраковал.

Зато когда выбор сделан – вам вернут затраченное внимание сторицей. Со своей женщиной Рак очень внимателен, чутко относится ко всему, о чем она его просит. Старается радовать и дать ей все, что делает ее счастливой.

Раки не спешат и не жаждут ограничивать свою свободу, то есть жениться, только до тех пор, пока не убедятся в окончательности своего выбора. После этого предложения и свадьбы долго ждать вам точно не придется. Как только он будет в вас уверен – тут же назовет своей перед всем миром.

Рак — супруг и Рак – отец

В супружестве Раки строги, но справедливы. Готовьтесь соответствовать. Вам нужно будет стать хозяйкой уровня не ниже его матери, отлично ухаживать за ним и стать прекрасной матерью для ваших детей. Забота и повышенное внимание – девиз хорошей жены для Рака.

Помните о главном — ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать — нажав на кнопку чуть ниже:

При этом вы должны не забывать о его потребности в периодическом уединении. Взамен вы получите внимательного и заботливого мужа, отменно выполняющего свою оговоренную часть обязанностей.

Плюс ко всему, Раки – великолепные отцы. За счет собственной сильной связи с родителями, воспитывают своих детей в этом же русле. Гордятся малейшими успехами, поддерживают, подставляют плечо. Дети никогда не будут обделены его вниманием, он всегда найдет время для их переживаний и радости.

Мужчина Рак надежен и в жизни, и в любви. Несмотря на его эмоциональную чувствительность, рядом с ним вы будете чувствовать себя спокойно и уверенно. В ответ он потребует от вас предельной чуткости и душевного тепла. Если вы способны дать ему это в необходимых объемах – успех вашему союзу обеспечен.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной — нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной — нажмав на кнопку чуть ниже:

artemdal.ru

Почему мужчина рак стал холоден в общении. Любовь в жизни рака

Почему мужчина рак стал холоден в общении. Любовь в жизни рака

Этот человек не из тех, кто готов открыть свою душу первому встречному. Даже его лучшие друзья частенько многого о нем не знают. Чтобы по-настоящему понять его, вам придется съесть вместе с ним не один пуд соли.

Он может быть легкомысленным и ненадежным и в то же время чувствительным и верным. Суровая складка на лбу может разгладиться без всякой видимой причины, и тогда лицо осветит сияющая улыбка. Ворчливый и недовольный тон сменяется ласковыми интонациями, но уже через мгновенье переходит в истерический хохот. Когда ему тоскливо, вам захочется подойти и приласкать его, защитить от всех невзгод. Если он возьмется делать предсказания, вы изумитесь точности его предвидения. Рак осторожен сверх всякой меры, а его меланхолия способна нагнать уныние на окружающих Будучи в душе романтиком, он вместе с тем удивительно рационален и практичен. Короче, в этом человеке соединились самые различные, порой полностью противоположные черты характера.

Говоря о мужчине-Раке, следует помнить, что эти противоречия вызваны сменой фаз Луны, от которой Рак находится в большой зависимости. Внешне он может быть груб и холоден, однако в его мягком любящем сердце всегда найдется место состраданию и сочувствию Рак очень обидчив. В таких случаях он замыкается в себе и молча переваривает обиду. Вам может показаться, что это надолго — но ничуть не бывало. Через некоторое время он снова появляется на людях, сияющий, радуясь всему вокруг, и вы радостно броситесь ему навстречу. К сожалению, у Рака-мужчины бывают дни такой беспросветной тоски, что вам просто не хочется дальше жить. Но дурное настроение быстро проходит, и вот уже печаль сменяется радостью, и вы радуетесь

Вместе с ним. Конечно, подобная смена настроений может озадачить кого угодно, но если вы выбрали своим спутником Рака, вам придется к этому привыкнуть. И еще. Самые тяжелые приступы меланхолии случаются с ним тогда, когда он боится потерять что-либо особо для него дорогое — скорее всего, вас. Уверьте его, что вы принадлежите ему одному, что любите его безмерно, и он будет счастлив. Слова любви — бальзам для его души.

Мужчина-Рак непредсказуем и не всегда последователен в своих действиях. Представьте себе, что вы сидите вдвоем лунной ночью и он предлагает вам послушать его любимые стихи. Вы закрываете глаза и, при-слонясь к его плечу, ожидаете услышать любовной сонет, но вместо этого слышите:

В одном краю такой был случай:

Гуляя как-то раз, Набрел мудрец на куст колючий

И выцарапал глаз. Но был на редкость он умен,

И, не сказав ни слова, Забрел в другой кустарник он

И глаз оцарапал снова.

Весь ваш романтический настрой как рукой сняло. Вам станет обидно, а ведь он всего-навсего пошутил.

А теперь несколько слов о более прозаическом, но не менее важном аспекте вашей будущей жизни — деньгах. С самого детства у мужчины-Рака к ним необычайная склонность, если не сказать больше. Вашим единственным соперником в его сердце будут деньги. Рака нельзя назвать скупцом, но и транжиром он никогда не был. Хруст купюр и позвякивание монет в кошельке завораживают его не меньше, чем других органная месса. Но сколько бы денег у него не было, он никогда не станет ими хвастаться. Напротив, он скорее склонен представляться бедным родственником. Но не спешите его облагодетельствовать. Скорее всего его счет в банке вдвое, а то и вдесятеро больше вашего.

Прочитав написанное выше, вы, пожалуй, расстроитесь и даже решите не связывать свою жизнь с подобным скупердяем. Умоляю вас, не делайте скоропалительных выводов. За вещь высокого качества Рак готов дорого заплатить, потому что придерживается принципа:

\»Я не так богат, чтобы покупать дешевые вещи\». Он откажется забежать в кафе, чтобы перекусить, зато с удовольствием посидит в дорогом ресторане с отличной кухней и прекрасной репутацией; он будет возражать против покупки драпового пальто, зато, не задумываясь, купит вам норковое манто. Мало того, что это красивая и дорогая вещь, она к тому же и долговечна.они выбирают подобную карьеру, то достигают в ней необычайных высот. Однако Рак-художник не станет дарить своих полотен — он постарается выгодно их продать, тем более, что Раки обычно профессионалы высокого уровня.

Мужчина-Рак не любит спортивной одежды, предпочитая ей строгий деловой костюм, причем непременно из дорогого магазина. Даже у тех, кто испытывает временные (постоянных у них не бывает) материальные затруднения, неизменно отглаженная, накрахмаленная сорочка и до блеска начищенные туфли.

А теперь один из самых сложных вопросов — семейные отношения. Дай Бог, чтобы ваша свекровь оказалась приятной, располагающей к себе женщиной. Но даже если это не так, вы, выйдя замуж за Рака, вынуждены будете оказывать ей всяческое внимание. Рак будет постоянно сравнивать вас со своей матерью, а ваш дом — с родительским домом. Рак по натуре — существо домашнее, и привыкнув к теплу, уюту и ласке в детстве, будет требовать того же от своей жены. Вам придется хотя бы внешне, в присутствии свекрови, довольствоваться ролью второй скрипки, так как первую будет играть она. Делайте вид, будто вам интересно, как и что она готовит, как ведет дом, даже если вы уверены, что делаете это лучше.

Мужчины-Раки обычно сами неплохо готовят, особенно изысканные, парадные блюда. Вообще Рак — существо утонченное, обращающее внимание на самые, казалось бы, незаметные мелочи. Он с удовольствием продемонстрирует гостям свою коллекцию и проявит необычайную галантность к особам женского пола. Рак обожает свою родословную, чтит предков. А те антикварные вещицы, которые он от них унаследовал, предмет его особой гордости — ведь в них соединились две владеющие им страсти: история и деньги.

Рак предъявляет высокие требования к будущей жене, поэтому подчас проходят годы, прежде чем он найдет свою избранницу. Рак очень боится ошибиться, так как неудачный брак способен выбить его из колеи на долгие годы. Зато если уж он выбрал себе невесту, то будет превозносить ее до небес и заваливать подарками. Своим постоянным присутствием рядом с вами он быстро отвадит остальных ваших поклонников, но вы об этом не пожалеете.

Как отец Рак безупречен — немногие матери могут похвалиться подобной любовью и преданностью детям. Кроме того, он обладает безграничным терпением, искренне заинтересован во всех делах, бедах, тревогах и радостях своих чад. Отцы-Раки гордятся сыновьями и обожают дочерей. Правда, в переходном возрасте, когда у детей наступает некоторое, отчуждение с родителями, могут возникнуть сложности. Дети любят независимость, а Раки слишком их опекают. Но в конце-концов разум возьмем верх, и родитель-Рак найдет утешение в том, что вместо пары детей у него появится вдвое больше внуков. А больше — это всегда лучше.

Итак, как же залучить Рака в свои объятия, если он не сразу решится сделать вам предложение? Существуют два способа. Первый: дать ему понять, что вокруг есть и другие мужчины, мечтающие сделать вас своей женой, пока он будет раздумывать. Рак вряд ли позволит себе упустить намеченную добычу.

Есть и второй, более \»интеллигентный\» способ. Музыка, поэзия, цветы, красивая одежде, дорогие (но не слишком резкие) духи, мягкость обращения и нежность вкупе с прекрасными обедами также помогут вам завоевать его сердце. Правда, это длинный путь, зато менее рискованный. Став женой Рака, не вздумайте выбрасывать его старый свитер и изношенные кроссовки, равно как и диплом об отличном окончании начальной школы. Все это — его сокровища, и их нужно холить и лелеять не меньше его самого. В ответ на эту заботу он будет любить вас всю жизнь. А что может быть прекраснее женщины, которую любят?

Возвращаются ли мужчины раки к бывшей женщине? Психология мужчин

От вас ушел мужчина рак ? Ну, тогда вы совершили что-то поистине ужасное: оскорбили его мать или занялись сексом с его лучшим другом у него на глазах. А может просто закатали грандиозную ссору с битьем посуды и превысили его порог восприятия шума.

Мужчины раки так устроены, что эмоциональная составляющая для них очень важна. Они имеют твердый характер, отлично лавируют в мире мужчин, но очень чувствительны к своим женщинам. Нежность и кротость характеризуют их отношение к возлюбленным. Всеобъемлющее прощение и терпимость.

Они будут терпеть лень и разгильдяйство . Не замечать флирта с посторонними и кокетства. Они простят истерики и взрывной характер. Мужчины раки попытаются сгладить любые промахи своей благоверной. Правда, это обязательно отразится на их здоровье. Болеют они часто и почти всегда с психосоматическим уклоном. Поговорка «Все болезни от нервов» придумана именно на их примере.

Психологические особенности мужчин раков, которые способствуют их возвращению

— Мягкий характер и отходчивость. Пережив бурю негативных эмоций, хлопнув дверью и пообещав: «Уйду навсегда!» раки через некоторое время успокаиваются, потом начинают скучать, а потом уже ищут пути к примирению.

— Глубина чувств. Этот знак зодиака просто не может жить с человеком к которому не испытывает сердечной привязанности. Любовь, только любовь и эмоциональная близость могут удержать его подле другого человека.

— Склонность к рефлексии и самокопанию. Чтобы ни натворила партнерша, мужчина рак обязательно задаст себе вопрос: «А что я сделал не так?»

— Терпимость и привычка уступать.

Психологические особенности мужчин раков, которые препятствуют их возвращению

Помните из кавказкой пленницы :»тот кто нам мешал украсть невесту, нам и поможет». Те же черты, которые способствуют удержанию мужчины рака возле партнерши и многократному возвращению к ней, могут сыграть злую шутку и увести его навсегда.

Почему? Потому, что эмоциональность и даже склонность к эпатажности в любви, предполагают и такие же по силе страдания. Ввергнув себя в пучину любовных неурядиц, мужчина рак должен прочувствовать их до конца. Он вытащит из своего подсознания все нюансы измены любимой. И даже хуже. если речь идет не о физической измене, а о том, что называется моральным предательством.

Единственное чувство , которое может сравниться у мужчины рака с любовью и страстью — это боль и горестные переживания от разрыва. Он погружается в них с головой, смакуя каждый удар по самолюбию, как мазохист смакует хлыст. Страдания для него — это болезненное удовольствие, квитэссенция и смысл жизни. Поэтому он будет их беречь и может не успокоиться, пока не выпьет боль до донышка.

Так, какие же черты характера препятствуют возвращению мужчин раков?

— Принципиальность. У раков вообще, а у мужчин в особенности, очень сильные моральные принципы. Кажущаяся мягкость и уступчивость часто вводит их партнеров в оману. Они считают, что раками можно вертеть. как угодно. Но это иллюзия. Если вы нарушите их принципы и наплюете на ценности, рак уйдет навсегда. Даже очень страдая и любя.

— Нерешительность и неуверенность в себе. Им трудно решиться на просьбу о прощении или примирении. Они очень боятся отказа.

— Верность семье. Когда на кон поставлена с одной стороны любовь, а с другой — родительская семья, можете не сомневаться, мужчина рак всегда выберет родителей. Он не колеблясь пожертвует своим счастьем, ради заботы о матери или отце.

— Влюбчивость. Прошло всего три дня, а ваш бывший рак уже пылает страстью к другой? Что же такое вполне может быть. Для этого знака любовь с первого взгляда естественна, как дыхание.

Причины ухода из-за которых мужчина рак не вернется

— Духовное предательство и обман. Мужчина рак получает свой внутренний свод правил в детстве. Поняв, что возлюбленная не разделяет его моральных принципов и предает их, он уходит навсегда.

— Плохое отношение к семье, родителям. Рак не будет выбирать. Или я, или они всегда закончится «они». Потому, что отец, мать, братья, сестры — это для него первоначальная забота.

— Постоянная ложь. Дискомфорт от неправды, в конце концов, превысит комфорт от отношений.

— Грубость и хамство.

— Длительная измена. Единичный случай мужчина рак еще может простить и принять, как некий эмоциональный порыв и страсть. Но длительные отношения он расценит, как подлинное предательство. Он подумает. что он хуже и не будет бороться.

— Унижение. Раки и так не всегда чувствуют себя на высоте. Поэтому, унизив или приуменьшив его мужское достоинство, можно нанести очень чувствительный удар по самолюбию. Это просто превысит порог чувствительности и больше рак к вам не вернется.

— Влюбленность в другую. Новая страсть и отношения.

1. Проанализируйте причины ухода, и установите степень своей вины.

2. Переждите некоторое время (но не очень долго), пока шквал эмоций уляжется.

3. Начинайте первой разговаривать с мужчиной раком.

4. Подчеркивайте его значимость для вас и дайте понять, как сильно вы его любите.

5. Постарайтесь реабилитировать себя в его глазах. Докажите, что вы разделяете его ценности, а то была просто ошибка и чистое недоразумение.

6. Заставьте его чувствовать вину по отношению к вам.

7. Расскажите, как вам плохо. Дайте понять, что вы не справляетесь.

8. Попросите его вернуться к вам.

9. Соглашайтесь на все условия и изменения в ваших отношениях. К психологу, значит, к психологу. К священнику, значит, к священнику.

10. Если все дело в родственниках, немедленно помиритесь. Лучше потом будете слегка вздыхать и жаловаться. что они де вас не понимают, — мужчина рак вас всегда пожалеет. Но открытую конфронтацию надо убрать.

Мужчина рак — прекрасный партнер для тех, кто любит чувствительных, пылких и эмоциональных мужчин. Он с удовольствием посмотрит с вами любовную драму и может даже всплакнет немножко. В то же время он — сильный и самодостаточный, надежная опора и непробиваемая защита. Но мужчину рака нужно беречь от нервных перегрузок и относиться к нему бережно и нежно.

Будем рады вашим вопросам и отзывам:

Материалы для размещения и пожелания просим присылать на адрес [email protected]

Присылая материал для размещения вы соглашаетесь с тем, что все права на него принадлежат вам

При цитировании любой информации обратная ссылка на MedUniver.com — обязательна

Вся предоставленная информация подлежит обязательной консультации лечащим врачом

Администрация сохраняет за собой право удалять любую предоставленную пользователем информацию

Astro 101 . ru

Астрология

Гороскопы мира

Характеристика мужчины — Рака

Типичный мужчина — Рак чувствителен и застенчив, он настроен на восприятие эмоций других людей. Этот мужчина может быть и страстным. Когда он полюбит, он окружит свою избранницу любовью и нежностью. Он верный в любви и способен на глубокие искренние чувства. Если вы хотите, чтобы он влюбился в вас, вы должны быть доброй, как и он сам. Вы должны быть спокойной, надежной и предсказуемой. Раки загадочные и таинственные, их жизнь не так открыта другим. Он словно живет в оболочке, защищая себя от слишком пристального внимания. Когда он находится вне пределов своей зоны комфорта, он начинает нервничать.

Для мужчины — Рака семья — это смысл жизни. По существу, все в его жизни подчинено интересам семьи. Он работает для семьи, поддерживает и защищает свои близких, и чувствует себя уверенно только тогда, когда знает, что имеет сильный тыл в виде семьи. Для людей знака Рак семейные узы — это святое. Такой подход к жизни — первое, что вы должны принять во внимание, если хотите его завоевать. Поэтому, прежде всего, вы должны дать ему понять, что семья — ваш главный приоритет. Ваш мужчина — Рак полюбит вас, если вы также ориентированы на создание брачного союза, которая станет для вас смыслом жизни. В дальнейшем, когда у вас начнутся отношения, он с удовольствием будет обсуждать с вами планы на будущее, идеи о том, где жить, работать, где будут учиться ваши будущие дети и все другие дела, имеющие отношение к семье.

Если вы хотите, завоевать мужчину — Рака, сами сделайте первый шаг. Он застенчив, ему трудно решиться подойти к вам первым. Он боится отказа и скорее предпочтет отказаться от попытки, чем попробовать и ошибиться. Поговорите с ним, задайте какой-нибудь вопрос, на который ему легко ответить. Убедитесь, что вы его ничем не смутили, и он чувствует себя с вами комфортно. Если это так, то вы можете продолжать устанавливать отношения с мужчиной — Раком. Это действительно стоит сделать, потому что у него, как правило, доброе сердце, он искренний и относится к любви очень серьезно. Возможно, он будет колебаться перед тем, как принять решение начать с вами отношения, но это только из-за того, что действительно серьезно подходит к таким вопросам. Ему потребуется некоторое время, чтобы по-настоящему раскрыться и выразить свои чувства. Он сделает это, как только почувствует полную уверенность относительно стабильности отношений.

Если вы хотите завоевать любовь мужчины — Рака, будьте с ним нежной, но ведите себя уверенно, поскольку ему нужна рядом женщина с сильным характером. Ему очень нужно ваше признание, похвала, если вы сможете убедить его в том, что он самый лучший, то вы на пути к успеху. Когда вы рядом с ним, ваши эмоции всегда должны быть светлыми и радостными. Настроение этого мужчины может очень заметно колебаться, он имеет склонность впадать в депрессии. Вам нужно будет обеспечить необходимый уровень эмоциональной поддержки, это поможет ему обрести уверенность в себе.

Несмотря на кажущуюся мягкость характера, завоевать его любовь не так легко, как кажется на первый взгляд. Он очень ответственно относится к выбору партнера, ищет женщину, которая одновременно нежная и обладает надежным сильным характером. Вы должны быть практичной, организованной и исключить все неожиданности в поведении. Когда он полюбит вас, вы действительно будете счастливы. Он очень романтичен в любви, будет дарить вам очаровательные подарки, приглашать вас поужинать и одаривать другими знаками внимания.

Когда ваши отношения полностью установятся, он может стать несколько подавляющим, иногда может быть даже злым и агрессивным. Типичный мужчина — Рак, скорее всего, попытается контролировать вас. Он хочет, чтобы все и всегда было в порядке. Если это не так, он может нервничать. Особенности его личности таковы, что, найдя свою половинку, он успокоится. Вместе с ним вы обретете чувство безопасности и будете с уверенностью смотреть в будущее.

Завоевание любви мужчины — Рака занимает длительное время. Он интроверт, робок и не слишком уверен в себе. Поэтому развивайте ваши отношения с ним неторопливо. Он оценит вашу привязанность и подарит взамен свою любовь. Мужчина — Рак будет отличным мужем, который заботится о жене и любит ее истинной любовью. Он способен принести в отношения романтику. Когда вы грустите, он поднимет ваше настроение. Когда вам нужна его помощь, он всегда будет рядом. Просто помните, что вы должны делать для него то же самое, если не больше. Если вам удастся завоевать и удержать его, то впереди вас ожидает с ним долгая и счастливая супружеская жизнь, полная любви и заботы.

Какова совместимость в любви вашего знака Зодиака с Раком смотрите здесь: Совместимость Рака

2018 Astro101.ru | Все права защищены | Копирование материалов запрещено без прямой индексируемой ссылки на сайт Astro101.ru | Контакты

Не знаете, влюблен ли в вас мужчина Рак? Подскажем способ, как это понять

Добрый день или вечер, уважаемые подписчики и читатели. Если вы – наивная барышня, мечтающая о всепоглощающей любви, примите совет от практикующего астролога: обзаведитесь поклонником, родившемся в конце июня – начале июля. За вами уже ухаживает мужчина Рак как понять, что он влюблен?

Редко кто задается подобным вопросом. Чувства летних парней – как на ладони. Среди моих родственников много представителей этого знака, поэтому я знаю, что говорю.

Общаясь с ним, помните одно: в голове такого парня прочно засело представление об идеальных отношениях и идеальной подруге. Он подозревает и вас в подобном, поэтому из всех сил старается выгядеть «хорошим парнем».И он всеми силами старается им соответствовать. Влюбленного «водного» парня распознать легко:

• Он не говорит напрямую о чувствах, но всегда оказывается рядом. Чтобы принести кофе, подать пальто, обсудить утренний выпуск новостей;
• Ревнует ко всем, позволяя себе язвительные замечания: «видел тебя вчера с тем типом» или «говоришь, тот, с лицом уголовника, твой старый друг»;
• Обижается по мелочам, не разговаривает длительное время, при этом выразительно вздыхает и делает страдальческое лицо;
• Высшее проявление любви – откровенное признание. Для впечатлительного, робкого Рака – мужественный и очень ответственный поступок.

Вы приняли ухаживания кавалера или только собираетесь ответить взаимностью, задаваясь вопросом: какой он, когда любит? Приготовьтесь к худшему. Летние представители сильного пола – большие собственники. Вам придется смириться с тотальным контролем и жестким ограничением свободы. Попробуйте нарушить поставленные условия! Жалобы, упреки и обвинения не переслушаете за неделю.

Другая крайность – объявление бойкота. Парень начнет вас игнорировать. Типичные дети своей стихии не разговаривают с объектом страсти неделями, не отвечают на смс, уезжают за тридевять земель. А после примирения еще долго вспоминают об этом случае, приукрашивая его подробностями, сетуя на судьбу.

Обращая внимание на то, как ведет себя влюбленный парень, не забывайте о его положительных качествах:

• Рожденные под этим знаком – истинные романтики. Он посвятит стихи, укутает теплым пледом в непогоду, пригласит в кино на романтическую комедию;
• На него всегда можно положиться. Поверив в то, что, наконец – то нашел идеал, Рак останется верен, устоит перед самым сильным искушением;
• Практичный и независимый, знает цену деньгам, не любит пускать пыль в глаза;
• Он готов занять деньги будущей жене, готов простить небольшой долг;
• Как проявляет свои чувства? Теплом, заботой и вниманием.

Если вы ищете надежного спутника жизни, типичные мужчины Раки – подходящий вариант. Большинство из них домовиты, хозяйственны, расчетливы в хорошем понимании этого слова.

Правда, и среди них встречаются экземпляры с диаметрально противоположными свойствами. Романтики, балагуры, любители женщин и вина, предпочитающие любви и семейному очагу абсолютную свободу.

Встретив подходящего по типу и знаку зодиака партнера, каждая девушка, мечтающая о длительных, продуктивных отношениях, хочет произвести лучшее впечатление. Парни обязательно оценят:

• Хозяйственность, умение хорошо готовить, вести домашние дела;
• Романтичность и женственность;
• Ухоженность, отменный вкус и сдержанность в одежде;
• Бережливость, разумную любовь к качественным вещам;
• Порядочность и практичность.

Кроме того, они – ценители скромной, не броской красоты. Инстинктивно они избегают ярких, броских женщин.

Если вы еще не знаете, как ухаживает типичный Рак, приготовьтесь к цветам и комплиментам, неожиданным подаркам и нелогичным поступкам. Партнер окутает вас нежностью, оставаясь все тем же обидчивым и ранимым человеком.

Вот и все, уважаемые читатели. В основе моего опыта – знание основ астрологии, выводы, сделанные в результате наблюдения за представителями летнего знака. Мои рекомендации нельзя назвать универсальными, но, в большинстве своем, они не искажают истинную картину.

Буду рада отзывам и вашим комментариям. Неплохо, если строки попадутся на глаза парным, рожденным в летний период. Кто, как не они сами, смогут оценить достоверность моих умозаключений. Порекомендуйте статью в соцсетях. Если откликнутся женщины, состоящие в законном браке с раками, будет великолепно! На этом прощаюсь. Сегодняшний лимит исчерпан, но мы еще встретимся, чтобы немного пообщаться. До скорых встреч!

Самое интересное на сайте:

О нашем, о девичьем

2018 Копирование материалов допускается только с указанием активной индексируемой ссылки на «Волшебство Фиолетовой Леди»

Секреты соблазнения мужчины-Рака

Мужчина-Рак привлекателен для женщин во многих отношениях. Обычно он создает образ уверенного в себе, спокойного и надежного человека. А это как раз те качества, которые особенно ценны в браке и в прочных, стабильных отношениях. Раки неизменно заботливы, галантны и внимательны к женщинам, а потому они обычно давно заняты другой, более предприимчивой женщиной.

У большинства Раков спокойный и уверенный взгляд, густые и красивые волосы. Также их отличает умеренная жестикуляция. Они умны, разносторонни, общение с ними может не только принести много удовольствия, но и быть полезным. К женщине Рак относится с уважением. В ней он видит прежде всего мать, продолжательницу рода. При этом мужчина этого знака зодиака редко воспринимает представительницу прекрасного пола как равную себе.

В женском обществе рожденный под знаком Рака ищет помощницу, которая готова поддержать его в трудной ситуации, а также умелую любовницу, которая не станет долго кокетничать и выжидать, пока мужчина будет неделями осаждать бастионы ее крепости. И, наконец, он ищет будущую мать своих детей, а также хозяйку в доме. Однако мужчина-Рак не будет воспринимать женщину как своего друга.

Ракам чаще всего нравится два типа женщин. Во-первых, это яркие и эффектные представительницы прекрасного пола. Мужчины, рожденные под знаком Рака, немного побаиваются таких дам, но в то же время что-то их неудержимо притягивает к этому типу женщин. Во-вторых, они ищут любви с благовоспитанной девушкой.

Свою линию обольщения следует выстраивать в зависимости от того, каких отношений вы ищете с этим парнем или мужчиной. Если вы хотите просто затащить его в постель, можно проявить инициативу, доминировать. Если же вы мечтаете о серьезных отношениях и браке, лучше быть элегантной и консервативной в одежде и в своем поведении. Излишне развязные манеры, откровенная и вызывающая одежда, неуместное проявление чувств, безобидные «сюсюканья» на людях не слишком прельщают Рака.

Если вы настроены на серьезные отношения, вам придется стать мужчине-Раку преданной помощницей, нежной любовницей, заботливой матерью. Прекрасно, если вы умеете создавать и постоянно поддерживать в доме уют, готовить, а также держать в своих руках бразды правления, так как Рак непременно постарается взвалить на вас ответственность.

Мужчины-Раки достаточно толстокожи, они нередко не понимают скрытых женских намеков. А потому для того, чтобы притянуть такого мужчину, вам придется откровенно кокетничать с ним, показывая ему свое расположение. Если вы познакомились в компании, начните с улыбок, пламенных взглядов. Будьте уверены, он вас заметит, хотя и не покажет вида.

Чтобы ему понравиться, дайте ему почувствовать, что он является единственной целью всех ваших кокетливых уловок. В общении с ним расспросите про его дела, глядя на него с обожанием в глазах. Он должен увидеть в вас женщину, которой он не просто небезразличен, а очень важен. При этом ваш собеседник будет очень пассивен. Однако это обманчивое впечатление. В действительности мужчина-Рак выжидает, пока на горизонте не появится соперник, который может вас увести. Вот тогда представитель этого знака зодиака начинает активно действовать.

Если вы предприимчивая женщина, вы можете использовать следующую тактику. Вначале весь вечер явно выказывайте ему свое расположение, загадочно и зазывно улыбайтесь, общайтесь только с ним, а ближе к концу вечеринки резко о нем забудьте. Найдите другого мужчину и начните общаться с ним так, будто весь вечер вы искали именно его. Улыбайтесь ему, в меру заигрывайте с ним, восхищайтесь его шутками. Показывайте всем своим видом, что вы нашли себе другого, более отзывчивого и интересного.

И как раз в этот момент мужчина-Рак неожиданно спохватится и проявит свою активность, чтобы увести вас подальше от соперника. Здесь уже он станет оказывать вам знаки внимания и переключать ваше внимание на себя. А дальше дело зависит уже от вас, а также ваших планов на мужчину-Рака. Если у вас далекоидущие планы, помните: мужчина-Рак настроен на длительные отношения и не очень склонен к изменам. Даже если он позволит себе завести интрижку на стороне, для него брак с достойной женщиной – на первом месте. Однако вам придется постоянно доказывать свою любовь к нему, а также полностью разделять его взгляды, особенно в том, что касается традиционных ценностей.

Легкомысленным особам, а также совершенно не приспособленным к жизни барышням вряд ли стоит предпринимать какие-либо попытки завязать серьезные отношения с мужчиной-Раком. Даже если вы успешно соблазните мужчину-Рака, шансы женить его на себе невысоки. Представитель этого знака зодиака не может стать стать мудрее вас, а также решать ваши проблемы за вас. Он сам большой любитель решить свои за счет других.

tatyanablogblog.wordpress.com ух ты! как интересно.

Для iPhone и Android

16+

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

• Новости
• Стиль
• Тренды
• Гардероб

• Красота и Здоровье
• Новости
• Энциклопедия здоровья
• Бьюти-гид
• Советы красоты

• Стиль жизни
• Новости
• Выбор редакции
• Культура
• Копилка советов

• Он и Она
• Новости
• Психология отношений
• Семейные советы

• Беременность и роды
• Воспитание
• Звездные родители
• Советы мамам

• Новости
• Интерьер
• Советы хозяйке

• Тесты
• Гороскопы
• Сонник
• Конкурсы
• Рецепты
• Форум
• Персоны

• О проекте
• Обратная связь
• Реклама
• Медиакит
• Пользовательское соглашение
• Условия проведения конкурсов

Мужчина Рак – это обаятельный и харизматичный романтик, который способен украсть ваше сердце навсегда, при этом свое хранит под тремя замками, внимательно рассматривая и отбирая подходящие кандидатуры на роль спутницы жизни. Если вы не намерены играть в своей жизни вторые роли, то мы научим вас, как выйти из роли очередной поклонницы и поможем покорить сердце мужчины Рака.

Раки очень подвержены влиянию окружающей среды, это может быть, как влияние луны, так и общественное мнение, от которого они очень зависимы. Несмотря на эмоциональность представителей данного знака, Раки довольно скрытны, поэтому основной диалог происходит у них в голове. Одного откровенного разговора очень мало, чтобы раскрыть их запутанный внутренний мир с бесчисленным количеством сложных лабиринтов, а он, поверьте, очень интересный, а местами, и удивительный:

• Как уже говорилось выше, Раки очень зависимы от точки зрения окружающих. Зачастую представителям данного знака не свойственно быть душой компании и развлекать толпу. Это не признак их замкнутости или закомплексованности, просто они боятся выглядеть глупо. Еще раз хотелось бы подчеркнуть, что это никак не связано с их неуверенностью, просто им характерна обдуманность своих поступков.

• Исходя из предыдущей характеристики, легко сделать вывод, что Раки очень любят похвалу и восхищение по отношению к своей персоне. Это высшая манера наслаждения представителей данного знака.

Женщинам на заметку: язык любви мужчины Рака – это слова одобрения! Ваша похвала – это самый эффективный показатель ваших чувств. Рак показывает свою любовь в аналогичной форме, поэтому если вам посчастливилось услышать комплимент в свою сторону – а стоит сказать, что Раки довольно скупы на одобрительные слова – то можете расценивать данный жест, как признак заинтересованности или симпатии.

• Ракам свойственны частые перепады настроения. Зачастую, причиной тому – лунные фазы. Хотя и без дополнительных неподвластных факторов, Рак – настоящий мастер «накрутить» себя и раздуть проблему до космического масштаба. Мужчина Рак – перфекционист высшей пробы, поэтому ему очень важно, чтобы все проходило именно так, как он успел представить у себя в голове. В общем, не стоит удивляться, если ваше свидание пойдет прахом из-за слишком сырного чизкейка или чересчур горячего кофе.
• Раки довольно капризны. Они готовы к компромиссам, но иногда их упорство и принципы граничат с глупостью. Представители данного знака с удовольствием залезут к вам на шею, если вы сами это позволите. К примеру, ваш спутник – Рак может попросить у вас придти немного позже обычного, т.к. хочет повидать старых друзей, наверняка вы пойдете навстречу своему избраннику, ведь просьба на первый взгляд довольно безобидна. Как правило, Рак очень быстро приобретает новые привычки, поэтому поздние посиделки рискуют обернуться в систему.
• Рака можно охарактеризовать, как резкого и бесцеремонного мужчину. На самом деле представители данного знака — очень добрые и миролюбивые люди, но их неуместная прямолинейность может показаться резкой.
• Мужчины Раки – верные друзья. Они всегда придут на помощь. Представители данного созвездия склонны к проявлению эмпатии и жертвенности.

Любовная характеристика мужчины Рака

Если верить характеристике гороскопа и многочисленным отзывам, влюбленный мужчина Рак может быть очень романтичен с объектом своей симпатии, как бы интересно это ни звучало. Свою вторую половинку они способны привлечь мужественным, самостоятельным и крепким характером. В сочетании с их робостью – такой коктейль может оказаться очень привлекательным. Но это далеко не все, чем вас может удивить мужчина Рак, большинство его качеств проявляется в отношениях:

• Раки открыты по своей натуре, поэтому не стесняются проявления своих нежных чувств. От влюбленного Рака можно ожидать всего, что угодно: огромные букеты, походы в рестораны, огромные мягкие игрушки и другие традиционные атрибуты романтики.

• Будьте готовы стать эталоном настоящей женщины во всех смыслах этого слова. Мужчина Рак очень придирчив к мелочам и, зачастую, акцентирует на этом излишнее внимание. Если вы намерены связать себя отношениями с мужчиной Раком, то знайте, что ваша беспечность в бритье ног выше колена, может сыграть с вами злую шутку. Рак, как коварный купидон, видит и замечает абсолютно все.
• Мужчины Раки ведут достаточно распущенный образ жизни до своей женитьбы. Им не свойственно обременять себя ответственностью, если этого не требует уважительная ситуация или огромное чувство. Вы не можете знать наверняка, как вас расценивает мужчина Рак. По его поведению это очень сложно определить, а сам он вам никогда не признается.
• Мужчина Рак в любви и семейной жизни будет рад покладистой и женственной спутнице. Представители данного знака уважают в женщинах их мудрость и умение идти на компромиссы. Зачастую Раки принципиальны, но когда их упрямый нрав сталкивается с гибкой женской натурой, они запросто уступят свое первенство второй половинке.
• Мужчины Раки очень обаятельны, поэтому они всегда окружены вниманием прекрасного пола. Представители данного знака относятся к искушению барышни, как к спорту, поэтому постарайтесь соблюдать дистанцию до определенного времени, чтобы убедиться в серьезности его намерений, ведь по-настоящему влюбленный Рак никогда не отступит от покорения истинной любви.

Мужчина Рак в любви и браке

Мужчины Раки – это прилежные семьянины: любящие и внимательные отцы, а также чуткие и любящие мужья. Они очень сильно любят свою семью и чувствуют в ней особую ценность. Несмотря на то, что к женитьбе они приходят слишком поздно и большую половину жизни вкушают прелести холостяцкой жизни, Раки чувствуют свою полноценность, состоя в семейной жизни:

• Представители данного знака очень ценят семейные узы, поэтому будьте готовы принимать все его семейство до четвертого колена на всех праздниках и просто в любой день недели.
• Женившись на мужчине Раке, вы подписываете условный договор о том, что вам запрещается ссориться, а также перечить всем его родственникам, но вы обязуетесь постоянно принимать их с широкой и радостной улыбкой, как бы плохо вы себя не чувствовали.
• Все упреки, относительно слишком тесных семейных уз, Рак будет сердито отсекать. Представитель данного знака очень уважительно относится к своим родственным связям, поэтому не стоит надеяться на то, что вы будете безусловным фаворитом его времяпровождения.

• Если вы постараетесь и приложите определенные усилия, то вполне возможно сможете забронировать себе верхнюю полку в его сердце, но помните, что у вас есть целый вагон соседей, ведь у Раков просто огромное сердце.
• Из Раков получаются прекрасные отцы. Они никогда не оставят своего ребенка на произвол судьбы и дадут ему качественное воспитание и уровень жизни. Нередко именно дети держат семью мужчины Рака, ведь когда любовь уходит, дети – это крепкий фундамент, который способен удержать семью.
• В большинстве своем Раки – однолюбы, поэтому у них очень крепкие пары, любовь к которым они способны пронести через всю жизнь.

Мужчина Рак в сексе

Мужчины Раки очень внимательны к недостаткам своей любимой, любая мелочь способна избавить их от желания и страсти, поэтому, если вы планируете вечер анального секса, то будьте готовы к тому, что мужчина Рак может посчитать вас слишком распутной, а ваше положение — вульгарным и несексуальным. Но не спешите делать поспешные выводы, ведь ему определенно есть, чем вас удивить в постели:

• Романтическая атмосфера очень возбуждает мужчину Рака. Вашего избранника будет очень легко возбудить и настроить на романтический лад, если вы заблаговременно побеспокоитесь о его состоянии. Наберите ароматную ванну с добавлением лаванды, зажгите свечи и сделайте ему массаж. Такой сюрприз будет приятен любому мужчине, но больше всего его оценит Рак.
• Раку очень важна ваша забота. Говорите ему слова одобрения и показывайте свою любовь всеми доступными способами. Мужчина Рак оценит ваше стремление показать ему свою небезразличность.

• Рак — очень чуткий и нежный любовник. Он с радостью займется с вами любовью даже после долгого напряженного дня. Его ласки похожи на самые откровенные сцены романтических мелодрам. Рак – это самый лучший любовник относительно всех остальных знаков зодиака.
• Ваши стоны, шепот, учащенное дыхание и др. признаки вашего удовольствия — именно то, что мужчина Рак любит в сексе больше всего. Они способны разделить или продлить удовольствие своей партнерши, а внешние признаки возбужденности – наивысшая похвала для мужчины Рака.
• Раки очень чувствительны и проницательны. Они без труда почувствуют вашу скованность, если вы стесняетесь заявить о своих желаниях. Раки ценят откровенность, поэтому ваше молчание может сильно ранить представителя данного знака.

Совместимость в любви мужчины Рака

Рак – это совокупность противоречий и конфликтов в одной оболочке. Представители данного знака легко объединяют в себе мужественность и чувственность, распущенность и верность, принципиальность и умение идти на компромиссы. Они свободно маневрируют масками на протяжении всей жизни, поэтому и женщина должна быть не менее яркой и интересной.

Женщина Овен

Волевая и упрямая женщина Овен может оказаться непростой загадкой для мужчины Рака, но главный вопрос состоит в том, насколько представительница огненной стихии готова менять свое отношение к модели семьи:

• Женщина Овен привыкла все обязанности сгрузить на свои хрупкие плечи. Вряд ли самолюбие Рака позволит себе, молча наблюдать за этой неуместной суетой.
• Рак и Овен способны быть верными друзьями и любящими спутниками жизни, но их отношения будут зависеть от того, станет ли мудрости и ума представительнице огненного созвездия исполнить свою женственную роль в этой жизни, не задевая самолюбие Рака.
• Женщина Овен привыкла стремиться к лучшему, чего нельзя сказать о мужчине Раке. Они довольно комфортно себя ощущают в провинциальном городке, где они выросли. По сравнению с Овнами, Раки напрочь лишены амбиций, поэтому их союз может оказаться не слажен.

Совместимость мужчины Рака с женщиной Овном 49%

Женщина Телец

Женщина Телец и мужчина Рак идеально дополняют друг друга, что помогает их отношениям становиться разнообразными и интересными. Но что привлекает настолько разных представителей зодиака:

• Женщина Телец – очень сильная, упертая и волевая особа, но она с радостью уступит бразды правления достойному кандидату, к которым, безусловно, относится мужчина Рак.
• Женщина Телец немногословна, и ценность ее комплимента очень высока. Мужчина Рак стремится развиваться рядом с такой женщиной, чтобы не разочаровать столь мудрую и умную женщину.
• В представительнице данного знака есть все то, что Рак ищет в женщине – она прекрасная домохозяйка, любящая мама и компромиссная жена. Это удивительная пара в композиции воды и пламени.

Совместимость мужчины Рака с женщиной Тельцом 91%

Женщина Близнецы

Женщины Близнецы, как и Раки — натуры многогранные. Они поймут друг друга, как никто другой, ведь именно их схожесть в противоречивости характеров служит отличным фундаментом для сближения и дальнейшего взаимопонимания:

• Женщины Близнецы очень чувствительны, чем схожи на Раков. Прекрасные представительницы данного знака склонны к драматизму и излишней истеричности, что не очень нравится спокойному Раку.
• Это прекрасный тандем, который строится на интересной формуле взаимодействия. То, что у Рака в излишке, то у Близнецов в дефиците и наоборот. Они отлично взаимодействуют, уравновешивая и дополняя друг друга.
• Оба знака достаточно ранимы и нуждаются в постоянной похвале и подтверждении взаимной любви.

Совместимость мужчины Рака с женщиной Близнецы 65%

Женщина Рак

Оба представителя одной стихии и знака имеют все шансы построить гармоничную и любящую пару, но есть большой риск, что союз будет слишком пресным:

• Как говорилось выше, Раки – молчаливы по своей натуре. Большинство конфликтов этих пар будет возникать из-за непонимания и неумения обговаривать свои проблемы и анализировать поступки.
• Мужчины Раки полны амбиций, но направить их смогут только мудрые и терпеливые женщины, которые искренне хотят им лучшего. К сожалению, представительницы созвездия Рак к таким не относятся.
• Это вечные кокетки, инфантильные и игривые соблазнительницы, к тому же, склонные к флирту на стороне, чего категорически не приемлет мужчина Рак.

Совместимость мужчины Рака с женщиной Раком 54%

Женщина Лев

Львицы – отличные спутницы для уверенных в себе мужчин, но их капризы и авантюрные попытки привлечь к себе внимание, могут не на шутку разозлить Рака и стать причиной многочисленных скандалов:

• Львицы очень падки на любые проявления внимания к своей персоне. Разумеется, Раки удовлетворяют эту потребность, но с каждым разом эти зависимые, самолюбивые хищницы начинают требовать больше.
• Для Львиц практически нет табу, поэтому они могут позволить себе перейти за черту, где большинство людей видит жесткие рамки. Это может послужить конфликтом, ведь, порой, их желания становятся совершенно неразумными и глупыми.
• Мужчина Рак ценит в Львице ее сияние, которое исходит от горячего сердца огненного знака. Рак, как никто другой, готов терпеть все капризы Львиц, а они, в свою очередь, вдохновлять и любить своего мужчину.

Совместимость мужчины Рака с женщиной Львицей 65%

Женщина Дева

Девы просто рождены для мужчины Рака. Это та самая вторая половинка, о существовании которой ходят многочисленные легенды и споры, но явление этой пары уже доказывает обратное:

• Девы очень женственные и тонкие натуры, которые способны своим мудрым взором направить противоречивого Рака.
• Мужчина Рак очень ценит в Девах их женственные черты характера и традиционные взгляды на семейную жизнь. Представительницы данного знака станут хорошими спутниками жизни для сильного мужчины и прекрасными матерями для их совместного потомства.
• Из Дев получатся прилежные жены и надежные друзья – это то, что выше всего способен оценить мужчина Рак. Такие пары могут похвастаться обоюдной верностью друг к другу.

Совместимость мужчины Рака с женщиной Девой 91%

Женщина Весы

Женщины Весы – это очень красивые представительницы прекрасного пола. Их непосредственное любопытство и легкое отношение к жизни способно покорить Рака с первых минут знакомства. Это очень интересное сочетание двух противоречивых натур, из которых получаются не менее противоречивые пары:

• На первых порах их знакомства Весы предстают перед Раками, как романтичные, нежные и хрупкие женщины, но некоторое время спустя, их розовый мир разбивается о скалы прагматизма, который с рождения присущ Весам.
• Их стратегическое мышление и практичный образ жизни нередко расценивается Раками, как попытки найти что-то намного лучше, чем может предложить мужчина водной стихии.
• На бытовом уровне их представление друг о друге очень сильно меняется и им стоит найти в себе силы, чтобы принять друг друга и сохранить свои отношения. Попробовать, безусловно, стоит, ведь цена награды – счастливая семейная жизнь.

Совместимость мужчины Рака с женщиной Весы 75%

Женщина Скорпион

Женщину Скорпиона можно сравнить со спортивной гоночной машиной, которой стоит указать путь и немедля сойти с дороги. Это очень целеустремленные женщины, которые способны разделить свою энергию и принцип жизни с представителями данного знака:

• Необузданная энергия Скорпиона способна поразить любого покусившегося на свободу этого знака. Женщины данного знака намного сильнее любого своего партнера, поэтому к ним нужен особый подход, чтобы семейный союз не превратился в поле боя, где победа предрешена звездами.
• Вряд ли Ньютон осознавал, что его третий закон, как нельзя кстати подойдет для описания модели отношений Скорпиона: «сила действия прямо пропорциональная силе противодействия», вот только секрет прочности отношений между представителями данных знаков заключается в том, что Рак не ограничивает свободу и не осуждает амбиции Скорпиона.
• Это залог крепких отношений Рака и Скорпиона, ведь мужчина раскрывает свой внутренний потенциал, а женщина – нежность и робость. Дополняя друг друга, они усовершенствуются самостоятельно, что служит крепким фундаментом для их семейной жизни.

Совместимость мужчины Рака с женщиной Скорпионом 84%

Женщина Стрелец

Женщина Стрелец очаровательна в своих постоянных размышлениях и искреннем любопытстве по отношению ко всему миру. Они очень целеустремленны и их внутренние вопросы служат для них мощнейшим стимулом, но способен ли оценить эти способности мужчина Рак?

• Женщина Стрелец способна полюбить своего избранника очень крепко, но все же не так сильно, как саму себя. Это очень самолюбивый и властный знак, который пришел в этот мир быть в гордом душевном одиночестве.
• Они не испытывают удовлетворения, обсуждая дела насущные, как это свойственно мужчине Раку.
• Намного интереснее летать в облачных мечтах. Они с удовольствием променяют семейную жизнь на что-то весьма эфемерное, как поиски шкатулки Пандоры или Золотого Руна. Они слишком разные, поэтому их жизненные взгляды нуждаются в переосмыслении иначе их совместное будущее обречено на провал.

Совместимость мужчины Рака с женщиной Стрельцом 46%

Женщина Козерог

Вот с кем Раку не по пути, так это с женщиной Козерогом. Их жизненные принципы очень разнятся для семейной жизни, хотя они способны сохранить крепкие дружеские отношения:

• Женщина Козерог слишком рано становится самостоятельной и презирает всех своих эмоционально-недозревших поклонников, которые претендуют на ее сердце.
• Представительница данного знака – прямолинейная барышня, которая, не церемонясь, скажет все в лоб. Козероги довольно холодны и скупы на слова любви, в которых нуждается мужчина Рак.
• Рано или поздно такой союз может привести к комплексу неполноценности у мужчины Рака и нервозности у женщины Козерога.

Совместимость мужчины Рака с женщиной Козерогом 34%

Женщина Водолей

Женщина Водолей изначально не похожа на идеал мужчины Рака. О таких женщинах принято говорить: «не от мира сего». Они и правда, как из другой планеты, но оценит ли столь оригинальную и уникальную натуру практичный мужчина Рак?

• Женщина Водолей способна подогреть интерес к своей персоне практически любого мужчины, но их талант обольщения не переносится на бытовой уровень отношений.
• Женщину данного знака утомляет семейная рутина. Домашние обязательства и воспитание детей – это то, что свойственно всем женским особям, но только не Водолеям.
• К осознанию важности семейной жизни они приходят поздно, поэтому их спутник должен обладать железными нервами, чтобы дождаться этого умозаключения, которое возможно придет, но не исключено, что обойдет стороной представительниц данного знака.

Совместимость мужчины Рака с женщиной Водолеем 56%

Женщина Рыбы

Женщины Рыбы – очень чуткие, тонкие и ранимые натуры. Они созданы для семейной жизни и никогда не станут пренебрегать своими обязательствами перед домочадцами. Но все не так просто, как может показаться на первый взгляд, их союз таит много запутанных коридоров:

• Рыбы – самый умиротворенный знак всего гороскопа. Это очень уравновешенные женщины, которые привыкли ставить на кон свой комфорт ради близких людей.
• Они возлагают себя на жертвенный алтарь, потому как считают это лучшим проявлением любви, но такая жертвенность нередко вредит отношениям.
• Как говорилось выше, Раки имеют склонность к потребительскому отношению, поэтому, скорее всего, не упустят шанс воспользоваться добрыми Рыбками в угоду своим интересам. Ведь, в конце концов, они несколько раз спросили перед тем, как облюбовать себе место на шее.

Совместимость мужчины Рака с женщиной Рыбы 42%

Прочитав статью, наверняка вы смогли придти к главному умозаключению – мужчина Рак весьма интересный и надежный спутник, который сможет окутать вас теплом и опекой, но для полного раскрытия его потенциала ему нужна правильная половинка, которая сможет мудро направить и указать путь, дать свободу и обрисовать границы дозволенного.

Видео: «О какой жене мечтает мужчина Рак? Любовный гороскоп мужчины Рака»

4.3 / 5 ( 30 votes )

Из всех существующих знаков зодиака, самым загадочным является Рак. Если парень увлечен, то меняется его манеры общения, внешность, поведение.
Распознать влюбленного представителя этого знака не трудно, потому что он обладает сложным характером и различается чувствительностью ко всему, что его окружает.

Как меняется образ увлеченного мужчины — Рака

Представитель любого знака, испытывая нежные чувства, старается выглядеть лучше. Раки не исключение.

Заприметив понравившуюся девушку, парень — Рак заметно преображается. Он может полностью изменить свой стиль, приобрести новую модную одежду, пойти в спорт зал, чтобы стать подтянутым.

Недельную небритость сменит гладко выбритое лицо. Или наоборот, всегда выбритый педант превратится в брутального мужчину с легкой небритостью. От мужчины вкусно пахнет лосьоном и парфюмом, волосы пострижены и уложены.

Он старается прихорошиться, причесаться и оценить свой облик. Весь образ безупречен и опрятен — костюмы, свитера, штаны и джинсы меняются каждый день.

Ботинки вычищены, кроссовки отмыты до блеска. Вот только если молодой человек всегда одет с иголочки и выглядит аккуратно, то не стоит это воспринимать, как заигрывание. Широкая улыбка, блестящие глаза, резкий подъем настроения — все это внешние признаки влюбленного Рака.

Внешние изменения:

1. Опрятно одет
2. Вкусно пахнет
3. Аккуратное лицо и прическа
4. Каждый день меняет одежду

Перемены в характере и в разговорах

Легкий на подъем и в общении Рак, при объекте вожделения теряется и смущается, может говорить непонятные фразы, строить неправильные предложения или даже начать заикаться.

Он пытается разглядеть малейшие детали, подмечает даже незначительные перемены, что в обычном состоянии для представителей этого знака не свойственно.
Если ваш мужчина Рак, как понять что он влюблен?
Влюбленный Рак противоречив: поначалу боится смотреть в глаза, ждет, пока девушка отвернется в другую сторону, но если случится взгляду задержаться, то больше он его не отведет.

Еще один отличительный признак — это появление небывалой милости.

Возможно даже, что это самый явный знак, ведь по своей натуре Раки не могут и не хотят быть милыми. Краснеть, бледнеть и выдавливать из себя слова — еще одна особенность. Даже самый общительный Рак убавит обороты, потому что в его голове идет ярое сражение, мысли не выстраиваются в логические предложения, путаются.

Признаки поведения:

1. Рассеянное и нервное поведение
2. Вспотевшие ладони и сбивчивое дыхание
3. Красные щеки, подергивание за воротник или манжет
4. Не логичная и обрывистая речь
5. Садится ближе к объекту страсти

Раки не пунктуальны по своей природе, поэтому если перед свиданием его придется подождать — не воспринимайте это на свой счет. Он ценит то, как женщина выглядит, двигается, разговаривает. Пытается при любом удобном случае похвалить, сделать комплимент, оказать знаки внимания.

Часто идеализирует нового партнера, считая, что его девушка безупречна, поэтому женится и искренне недоумевает, почему в семье не всегда гармония и взаимопонимание.

Знаки внимания и шаги навстречу неравнодушного Рака

Поступки:

1. Пытается быть положительным со всех сторон
2. Совершает необдуманные действия
3. Быстро привязывается к партнёрше
4. Ревнует ко всему
5. Становится обидчивым

Попытается создать для себя положительный и живой образ. Становится добрым, смешным, милым, заботливым, обаятельным, щедрым. Мужчины — Раки полностью меняются для своих любимых, отказываются от вредных привычек.

Это происходит не сразу, а постепенно. Влюбленный парень постоянно ищет возможность поговорить и увидеть любимую: звонки, смс, сообщения в сети.

Представителей знака выделяют спонтанные романтические действия. Встреча в кафе, романтический ужин, прогулка на лошадях, променад по ночному городу — все это говорит о желании удивить и порадовать женщину. Если раньше не мог похвастаться галантностью, то теперь он будет открывать двери, подавать пальто и подливать вино в бокал, т.е. Станет истинным джентльменом.

Любит делать подарки, особенно цветы. Даже если раньше не был расточительным, влюбившись, он становится щедр как никогда. Готов присылать конфеты и цветы девушке на работу, домой, на дачу, на учебу хоть каждый день. Расстраивается, если не угадывает с выбором, ведь не признает неудач.

Становится максималистом и может совершать необдуманные поступки. Боялся высоты — пригласит на колесо обозрения, скорости — на картодром. Для любого Рака много значит личное пространство. Доступ к нему имеют люди, которые важны для него. Если мужчина допустил в свой приближенный круг женщину — это значит, что она ему импонирует.

Это может быть знакомство с друзьями, родителями или приглашение в холостяцкое гнездышко.

Быстро начинает употреблять местоимение «мы», вместо «я». Быстро принимается строить совместные планы на будущую жизнь. Раки стараются скрыть симпатию до того времени, пока женщина сама не догадается об его чувствах или прозрачно намекнет на них. Когда же все слова сказаны, он говорит о своей любви постоянно и с удовольствием.

Раки ревнивы, потому что его стихия Вода, а управляет им Луна. Иногда, даже слишком — чем сильнее он влюблен, тем становится ревнивее. Посмотреть на кого-то, а тем более улыбнуться или поговорить будет непростительной ошибкой со стороны девушки. Они большие собственники — его девушка должна смотреть, разговаривать и общаться только с ним.

Не нужно обижать Рака. Обидеть его легко — достаточно чтобы ему показалось, что девушка уделяет слишком мало внимания. Прощения придется просить долго. Скандала с выяснением отношений можно не ждать — он, словно маленький ребенок, перестанет разговаривать и замечать объект обиды. Этим поведением Раки похожи на девушек. Выяснить, что произошло и почему он молчит, будет сложно.

В отношениях мужчины — Раки ищут идеальный образ, который прочно сидит в его голове. Большое значение имеет понятие семьи и дома, это должно быть безопасное место, в котором он чувствует себя комфортно.

Мужчина, родившийся под знаком зодиака Рака — это чувствительный, глубокий и эмоциональный человек, который не сразу открывает свое сердце.

Какой Мужчина Рак в отношениях

В поведении мужчины Рака по гороскопу полно тайн и загадок. При этом он ищет надежные и стабильные отношения, поэтому не торопится, а сближается постепенно, если ему комфортно. При возникновении каких-то проблем, Рак просто прячется в своем «панцире», не будет ничего доказывать и спорить, поэтому «открыть» его не просто.

Романтичный Рак может очаровать кого угодно. Самый счастливый союз у Раков складывается со Скорпионом или Рыбами. Неплохо чувствует себя с Козерогом, Девой и Тельцом. Но влюбленный Рак может найти компромисс с представительницей любого знака, если та в полной мере понимает и принимает его ранимость и чувствительность.

Как влюбляется мужчина Рак

Он долго не признается в любви, для него это непросто. Но всегда поражает возлюбленную своим трогательным и преданным отношением, и не очароваться им невозможно. Очень галантен в ухаживаниях.

Женщина, в которую он может влюбиться, должна быть совершенной, по его представлениям, — хороша собой, интеллектуальна, и при этом нужно обязательно уделять ему внимание. Если не проявлять должной заботы, он может «уйти в себя», впасть в депрессивное состояние.

Надолго ли влюбляется мужчина рак

Как правило любовь от мужчины по знаку зодиака рак приходит также быстро, как и уходить. Чтобы удерджать чувства, женщине придется вкусно готовить, ухаживать за собой, выглядеть эффектно и молодо. Раки люят глазами и если перед глазами, ухоженная интересная женщина, влюбленность вам обеспечена на долго.

Как понять, любит ли мужчина Рак

Рак постоянно проявляет заботу о свой возлюбленной, оказывает поддержку, но его усилия могут быть чересчур навязчивыми, и порой похожи на ограничения. Конечно, это может раздражать. К тому же поведение рака мужчины может быть манипулятивным — ради того, чтобы вы поступили так, как ему нужно.

Ему как никому другому важны эмоции и чувства. Именно проявление эмоций вызывает в нем привязанность. Он привязывается глубоко, но зачастую страдает, даже при счастливых отношениях, постоянно думая о том, что «а вдруг меня бросят». Не умеет защищаться, не терпит насмешек, жестокости, цинизма, грубости и критики.

Раки нередко бывают однолюбами, во всяком случае, часто менять женщин — это не про них.

Если вы любите флиртовать с мужчинами, не любите проявлять эмоций, не терпите меняющегося настроения, вам с Раком не по пути.

Мужчина рак — странное поведение

Мужчине Раку свойственны перепады настроения, поэтому он вдруг может стать жестким и грубым, хотя только что был нежным и страстным. Такое поведение может вызвать непонимание.

Он не забывает обиды, помнит прошлое, и если что-то в поведении Рака-мужчины не так, возможно он помнит то, о чем вы давно забыли. Он очень закрытый и добиться в чем проблема, будет непросто.

Поскольку мужчина-Рак очень ранимый, его часто меняющееся настроение требует чуткой и понимающей женщины, стремящейся создать гармонию.

Как понять чувства мужчины Рака?

Чувства и поведение рака мужчины могут быть очень противоречивыми — страстность и нежность приводят к тому, что он часто проявляет легкомыслие. А его уязвимость вызывает страдания в любви, поскольку он очень склонен к самобичеванию. Он романтичный, но при этом собственник — ревность может вызвать любая мелочь.

Рак по гороскопу — верный, хороший семьянин, муж и отец. Разрыв отношений переживает очень тяжело, сам мало способен пойти на разрыв. Его может ранить даже неосторожное слово. Поэтому ему нужна женщина понимающая, сочувствующая, утешающая и заботливая. Она должна ценить постоянство, традиционную семью, быть серьезной и чувствительной. Мужчину-Рака можно «открыть», если он поверит, что вы приняли его таким, как он есть, со всеми достоинствами и недостатками.

Мужчины Раки в любви

Именно Раки прекрасно подходят для размеренной семейной жизни, задушевных разговоров, когда хочется окружать кого-то заботой и получать ее в ответ.

Рак не терпит холодности, безразличия и несерьезности, не любит неожиданности, экстремальные ситуации и острые ощущения. Ему нужны душевный покой, ласка и теплота. Поэтому его необходимо всегда поддерживать, избегать конфликтов с ним, ведь он не выносит критики. Ему постоянно требуются подтверждения любви к нему и его собственной значимости.

Вконтакте

Как покорить мужчину Рака

Если вы мечтаете покорить мужчину Рака, вы должны знать особенности его характера. Рак – это лунный знак, загадочный, романтичный и мечтательный, как ночное светило. Покорить мужчину Рака совсем не просто. Рак не доверяет незнакомым людям, любое новое знакомство может оказаться для него стрессом, поэтому не рассчитывайте на то, что вам удастся быстро завоевать мужчину Рака. Проявите терпение, будьте для него нужной. По своей натуре люди, родившиеся в период с 21 июня по 22 июля склонны к печали и меланхолии, они неуверенны в себе, склонны к самокопанию и самоанализу. Чтобы покорить Рака, покажите ему, насколько он для вас ценен, подчеркните его значимость для вас, вознесите его на недосягаемый пьедестал, и тогда завоевать мужчину Рака не составит вам труда.

Поведение Рака напрямую зависит от его настроения. Если его настроение оставляет желать лучшего, он может замкнуться в себе, не вступать в разговор. Как же покорить Рака, такого нелюдимого, таинственного и загадочного? Не торопите события, станьте для него своею, постарайтесь понять его, и возможно тогда вам удастся завоевать мужчину Рака. Рак — это очень осторожный знак. Его представители несколько раз все хорошенечко обдумают, прежде чем решиться на какие-то действия, да и то будут все время сомневаться. Возможно, чтобы покорить Рака вам придется взять инициативу в свои руки, но сделать это нужно крайне деликатно, чтобы не нанести удар по чувству собственного достоинства любимого мужчины. Помните, что Раки необыкновенно обидчивы, и завоевать этот знак будет нелегко, если вы будете действовать агрессивно и грубо.

Мужчины Раки очень ценят свой дом, ведь это та раковина, в которой они могут спрятаться. Женщина, которая хочет покорить мужчину Рака, должна деликатно отнестись к его территории. Здесь нельзя устанавливать свои порядки. В доме должен царить комфорт и уют, но только такой, какой захочет сам мужчина. Следует помнить о том, что у мужчин Раков очень сильная связь со своей матерью. Завоевать мужчину Рака можно, только если вам удастся установить теплые и дружеские отношении с его матерью. Но оно того стоит, если вы сможете покорить мужчину Рака, вы будете иметь верного и любящего спутника на всю свою жизнь.

Как привлечь внимание мужчины Рака – Гороскопы – Домашний

Женщина Рак

От нее буквально исходит тепло, ее выразительные глаза смотрят вам прямо в душу, она понимает ваши мысли, и вы верите, что сочувствует.

Полина Коваленко

Читать далее

Рак – знак довольно скрытных и в меру осторожных людей. Чтобы войти к ним в доверие, требуется время. Мужчина Рак может долго присматриваться к понравившейся ему девушке, прежде чем сделает первый шаг. Девушка может уже решить, что она ему просто не интересна, но в действительности все это время парень просто продумывал, может ли у них что-то получиться, не отвергнет ли она его и подходят ли они друг другу. Поэтому первый совет, который можно дать, – это иметь в виду такую особенность Раков и набраться терпения. О заинтересованности Рака свидетельствуют долгие многозначительные взгляды на девушку и стремление чаще появляться вблизи нее, стремление предложить ей свою поддержку в каких-либо ситуациях.

Чтобы завоевать доверие мужчины, сперва стоит попытаться с ним подружиться. Этому хорошо будут способствовать общие интересы, душевные разговоры на глубокие и философские темы. Мужчина Рак любит, когда девушка может выслушать его и понять, оценить его внутренний мир. Он доверяет той, с которой может поделиться своими мыслями и переживаниями. При этом он и сам может быть внимательным и отзывчивым. Для него дружба, общение и духовное родство в союзе не менее важны, чем сексуальная составляющая, а порой и более. В отличие от многих других мужчин, представители знака Рака часто не спешат с первым сексом, а перед этим несколько месяцев ограничиваются свиданиями.

Как расположить к себе

Чтобы разрешить сомнения Рака относительно того, стоит ли ему проявлять в отношении вас инициативу, покажите ему свою симпатию и доброжелательность. Опасение быть отвергнутым и чувство гордости может удержать его от каких-либо действий по сближению с вами. При этом не будьте напористой, оставайтесь загадочной и дайте ему возможность проявить себя.

Нередко мужчины Раки предпочитают в чем-то противоположных себе женщин – страстных и экспрессивных, которые умеют быть также и нежными и заботливыми. При этом для гармонии у них должны быть точки соприкосновения и общие интересы.

Поскольку многие Раки имеют склонность к учительству и гордятся своими познаниями во многих областях, представителю этого знака наверняка будет приятно, если вы спросите у него в чем-то совета или попросите поддержки. В ответ покажите свою искреннюю благодарность. Раки любят чувствовать себя нужными. Набравшись смелости, даже казавшийся сначала молчаливым и скромным Рак может проявить себя как уверенный и весьма красноречивый мужчина. Если вы делаете Раку комплимент, вы должны быть искренни, потому что фальшь он чувствует легко благодаря своей развитой интуиции.

Чем понравиться

Рак любит уют, поэтому хорошо, если он увидит, что вы можете создать комфортную атмосферу в доме. Наедине, в расслабленной обстановке он может раскрыть себя наиболее полно и проявить свою романтическую натуру. Даже когда вам кажется, что ваш Рак не проявляет никаких эмоций, в действительности он может быть очень эмоциональным и чувствительным. Поэтому избегайте ненароком ранить его нежную душу. Он может никак не показать своей обиды, но это скажется на ваших отношениях негативным образом.

Как правило, мужчины Раки на всю жизнь сохраняют почтение и привязанность к матери, поэтому девушка, которая сможет понравиться матери Рака и с ней подружиться, сильно увеличит свои шансы на счастливый союз с Раком. Семейные и родственные отношения в целом очень важны для представителей данного знака.

Гороскоп мужчины Рака: характеристика знака зодиака в любви и отношениях

Четвертый знак зодиака находится под управлением таинственной Луны. За маской холода и равнодушия, которую носит мужчина Рак, скрывается ранимая и чувствительная натура. Поймать его в сети трудно, а еще труднее — женить. Но игра стоит свеч, так как мужчина Рак — самый прилежный семьянин во всем зодиаке. Так что обязательно проверьте дату рождения вашего избранника.

Общая характеристика мужчины Рака

Мужчины Раки сильно зависят от стороннего влияния. Это могут быть как родители, которые оказывают на них большое влияние до седых волос, так и (банально) влияние Луны. Представители этого знака зодиака крайне эмоциональны, но предпочитают скрывать любовь, ревность и ненависть за маской приветливого равнодушия. Их внутренний мир настолько сложный, что даже не стоит пытаться в нем разбираться — надо просто принять мужчину Рака таким, как он есть, со всеми его зодиакальными плюсами и минусами. Со стороны кажется, что мужчина Рак медлит, но он просто пытается понять свои чувства.

Раки зависят от чужого мнения не потому, что неуверены в себе — они просто не хотят выглядеть глупо. Так что женщине надо понимать, что влюбленный мужчина может решиться на расставание с ней, если она по каким-то причинам не получит одобрения его окружения. У Раков часто меняется настроение, они могут раздуть из искры проблему вселенского масштаба. Этот знак скуп на похвалу, хотя в свою сторону любит принимать многочисленные комплименты. Раки перфекционисты, капризные, порой, бесцеремонные и резкие личности.

Что любит мужчина Рак

Этот знак зодиака невероятно романтичен. Во время конфетно-букетного периода он способен на смелые поступки, которые полностью противоречат его гороскопу. Рак в отношениях не стесняется открыто проявлять свои чувства, так что его возлюбленной гарантированы традиционные романтические подарки в виде огромных плюшевых игрушек и букетов алых роз, рестораны и прогулки под Луной. Лучшим подарком для него будет искренняя привязанность женщины, которая поможет ей завоевать мужчину на долгие годы.

Мужчина Рак придирчив, так что его женщине придется готовиться к каждому выходу, как к выходу на королевский бал. Покорить мужчину сможет только та, кто даже по утрам после ночи любви умеет выглядеть свежей словно роза. До свадьбы Раки не отказывают себе в сексуальных предпочтениях и связях, так что надо быть осторожной, чтобы не попасть в категорию «женщина на одну ночь». Рак выберет для удачного союза только истинную леди — покладистую и женственную спутницу, мудрую и умеющую идти на компромиссы.

За маской холода и равнодушия, которую носит мужчина Рак, скрывается ранимая и чувствительная натура.

Мужчина Рак в любви

Рак перфекционист, так что женщине придется основательно попотеть, чтобы привлечь внимание и влюбить мужчину. Ему нравятся нежные и деликатные женщины, ухоженные и со вкусом одетые. Резкая и надменная дама вряд ли его заинтересует, как и деревенская простушка или женщина-вамп. Женщине надо быть доброй и приветливой, чтобы одинокий Рак не побоялся к ней подойти и познакомиться. Как только это случится, ей надо отдать инициативу в мужские руки, чтобы общение с мужчиной Раком шло по предложенному им самим сценарию.

Женщине надо демонстрировать, что она уважает семейные ценности. Если она тонко намекнет, что мечтает о создании семьи и рождении ребенка, мужчина Рак быстро придет к выводу, что встретил свой идеал. Ей надо найти общий язык с родными Рака, особенно родителями, так как даже любящий Рак вряд ли пойдет против их воли. В сексе надо быть нежной и романтичной, никаких смелых экспериментов — этот знак вряд ли их оценит. Романтический ужин при свечах, ванна на двоих, массаж — вот сценарий идеальной ночи любви для Рака.

Мужчины Раки в семейной жизни: как жить вместе

Мужчина Рак — однолюб и прилежный семьянин. Из представителей этого знака получаются внимательные отцы и любящие мужья, которые по-настоящему ценят семейные ценности. Несмотря на то что Рак поздно решается на брак и сполна наслаждается радостями холостяцкой жизни, именно в браке он чувствует себя состоявшимся человеком. Его любимая женщина должна иметь похожие ценности и взгляды на жизнь, иначе она просто не поймет и не выдержит того энтузиазма, с которым мужчина Рак «вьет семейное гнездышко».

Женщине Рака надо быть готовой к тому, что в их доме постоянно будут гостить родственники мужа. Перечить им не стоит, так как Рак примет в штыки любые, пусть и разумные, доводы. Даже если любимой удастся занять «верхнюю полку» в сердце Рака, на ней будет полно соседей от его родителей до «седьмой воды на киселе». Свою семью мужчина Рак боится потерять, так что не променяет ее ни на одну идеальную во всех отношениях женщину. Жену и детей Рак тоже любит, и именно дети держат его в семье, когда уходит любовь.

I work!

Мужчины Раки в дружбе

Этот знак не любит быть в центре внимания. Если вы пришли в какую-то компанию и заметили, как кто-то один общается максимум с двумя-тремя людьми и держится в стороне от основной компании, с большой долей вероятность он по знаку зодиака Рак. Медлительный, неэмоциональный и тихий — если коротко о мужчине Раке. У Раков на первом месте родные и близкие, а уже потом друзья. Да и друзей Рака можно пересчитать на пальцах рук, но в оправдание этому знаку скажем, что все они — настоящие, готовые прийти в любой момент на помощь.

Совместимость с мужчинами Раками

У мужчины Рака хорошая совместимость в сексе и любви со Скорпионом и Рыбами. Все дело в том, что знаки зодиака внутри одной стихии, в нашем случае это стихия Вода, во многом похожи, так что легко найдут общий язык друг с другом. Жить с мужчиной Раком сможет как страстный, властный Скорпион, так и мечтательные, нежные Рыбы. В первом случае будет кипеть страсть, во втором — будут полные нежности отношения. Особенно идеальным будет роман мужчины Рака и женщины Скорпиона — ей будет легко завоевать мужчину и удержать.

Благоприятная совместимость мужчины Рака с женщинами стихии Земля. Гороскоп говорит, что Дева, Козерог и Телец смогут без труда влюбить в себя и удержать мужчину рядом с собой долгие годы. Это будет полный гармонии союз: Рак сделает отношения эмоциональными, а «земная» женщина упорядочит его жизнь и сделает ее рациональной. В их семейной жизни будет все, что ценят такие партнеры: верность, стабильность, взаимовыручка. Поведение любимой женщины будет понятно Раку, а ей — психология мужчины. Особенно идеальным будет союз с женщиной Девой и Козерогом.

Неблагоприятная совместимость у мужчины Рака с женщинами воздушной и огненной стихий. Вода и Огонь будут конфликтовать, сталкиваясь, они будут бороться и ослаблять друг друга. Со знаками стихии Воздух у Воды мало чего общего: женщины Близнецы, Весы и Водолей кажутся мужчине Раку поверхностными и легкомысленными, в то время как сам Рак для них — сложная личность. Характеристика знака зодиака говорит, что им не стоит даже пытаться понять мужчину, а ему лучше обратить внимание на более подходящих женщин.

Мужчины Раки — измены

Если Рак изменил — это серьезно. Представителям этого знака тяжело решиться на отношения с женщиной на стороне, особенно если мужчина новичок в этих делах и находится в браке. Но если Рака не остановил страх быть раскрытым, значит, у него по отношению к любовнице серьезные планы. Она смогла дать ему то, что ему не хватает в отношениях с женой, так что с момента начала этой любовной связи мужчина Рак разрывается между любовницей, с которой ему по-настоящему хорошо, и женщиной, с которой его связывают обязательства.

В такой ситуации не стоит выводить мужчину Рака на чистую воду, скандалить, угрожать и шантажировать. Все эти приемы не пройдут, а только усугубят положение. Женщине надо просто отпустить ситуацию на самотек, а самой проанализировать отношения с мужчиной и понять, что именно ему не хватает и из-за чего он решился на измену. Если она сумеет найти причину и искоренить ее, то с большой степенью вероятность сможет привлечь мужчину. Рак вернется в семью, ведь ему не надо больше рисковать на стороне, чтобы получить желаемое.

Поймать Рака в сети трудно, а еще труднее – женить. Но игра стоит свеч, так как мужчина Рак — самый прилежный семьянин во всем зодиаке.

Мужчины Раки в работе

Мужчина Рак чаще всего идет по стопам своих родителей и выбирает профессию, которая была у отца или матери. Но такое случается не всегда, так как если его родители все время пропадали на работе, он отдаст предпочтение другой профессии. У мужчины Рака на первом месте дом и семья, а уже потом карьера и социальный рост. Этот знак всегда выбирает синицу в руке, а не журавля в небе — Рак вряд ли согласится на высокую должность сейчас или в перспективе, за которой стоит круглосуточная работа без полноценного отдыха.

Чаще мужчина Рак выбирает профессию, в основе которой находится помощь другим людям. Этот знак полон сострадания, так что Раков много в медицине, в социальной сфере, среди волонтеров. Некоторые из представителей знака идут в эзотерику, так как у Раков сильно развита интуиция. Они не зацикливаются на карьере, и вполне готовы довольствоваться скромной должностью, на которой им будет удобно. Этот тот случай, когда мужчина может отказаться от высокой должности, если она требует постоянного присутствия в офисе.

В финансах мужчина Рак прагматичный и рассудительный. Он не скупердяй, но и тратить деньги на ветер не будет. Представители этого знака предпочитают жить по средствам. Им не так много надо для счастья, а с учетом того, что на первом месте у них дом и семья, они предпочтут вести более скромный образ жизни и меньше работать, чем пускать пыль в глаза, а потом сидеть в офисе круглые сутки.

Известные мужчины Раки

Антуан де Сент-Экзюпери, Эрнест Хемингуэй, Марк Шагал, Том Хэнкс, Харрисон Форд, Зинедин Зидан, Джорджио Армани, Иван Охлобыстин.

Психология, мужчины и рак | Психолог

Термин «рак» имеет устрашающую коннотацию. Это может относиться к злу, социальной болезни или к набору из более чем 200 медицинских патологий. В период с 1997 по 2010 год психологи с осторожностью приветствовали стратегию реформы Министерства здравоохранения по борьбе с раком 2007 года (Jarrett, 2008). Стратегия была уникальна тем, что в подразделе была посвящена гендерная проблематика (стр. 90–91) и освещена проблема большей заболеваемости и смертности от рака у мужчин по сравнению с женщинами.Тем не менее, ключевой проблемой для психологов было то, что стратегия не смогла четко определить для них роли. Здесь мы обращаемся к основному вопросу о взаимосвязи между мужественностью и раком и исследуем, какой психологический вклад может способствовать пониманию и лечению рака, особенно среди мужского населения.

Эпидемиологические аргументы
Аргумент в пользу классификации мужчин, больных раком, в группу (White et al., 2009, 2010; Wilkins, 2007) основан на эпидемиологической статистике на уровне населения.В целом, мужчины действительно более уязвимы к раку, не связанному с полом. Половые различия в ежегодных стандартизированных показателях регистрации рака и смертей, связанных с раком, просты и убедительны (например, 221 смерть от рака на каждые 100 000 мужчин в год по сравнению с 146 на каждые 100 000 женщин: Wilkins, 2007), хотя вопросы неизбежно будут задаваться. о том, как такие данные концептуализируются, сопоставляются и используются.

Во всем мире системы общественного здравоохранения для сбора данных о заболеваемости и смертности, такие как «реестры рака» или «обсерватории общественного здравоохранения», интегрированы в гражданские службы и службы здравоохранения.Например, ежегодные отчеты о смертности в Великобритании, подготовленные Управлением национальной статистики, являются законодательным требованием, восходящим к парламентскому акту 1953 года. Для таких отчетов об общественном здравоохранении существует формат, в котором причины смерти обычно указываются с разбивкой по возрасту и полу. Подобные статистические данные послужили толчком к выполнению миссии Форума мужского здоровья по «решению проблем и неравенств, влияющих на здоровье и благополучие мужчин и мальчиков» (выделено автором).

Поведенческая эпидемиология
Независимо от того, является ли эпидемиологический аргумент в пользу сосредоточения внимания на мужчинах и раке убедительным, различия на популяционном уровне требуют вмешательств на популяционном уровне.Посредством поведенческой эпидемиологии (Sallis et al., 2000) психологи играют роль в изучении и выявлении связей между поведением и раком, а также в разработке мер воздействия на такое поведение.

В частности, есть убедительные доказательства того, что существует несколько предотвратимых факторов, которые могут вызвать рак, из которых наиболее заметным является употребление табака. Однако связь между употреблением табака и полом или гендером также представляется важной. Например, Martin-Moreno et al.(2008) описывают уровень заболеваемости раком 29–38% у курящих мужчин по сравнению с 2–10% у курящих женщин. Отчет Европейского регионального бюро ВОЗ по борьбе против табака (2007 г.) показывает, что мужчины курят ежедневно больше, чем женщины в 37 странах Европы, за исключением Исландии и Швеции. Тем не менее, меры общественного здравоохранения, которые были реализованы для сокращения употребления табака — сигареты с низким содержанием смол и сигареты с фильтром, налогообложение, ограничения на курение на рабочих местах в помещениях, пабах и ресторанах, рекламные ограничения и изменения упаковки — были разработаны и реализованы без каких-либо явных ссылка на пол.

Употребление табака — это сложный набор форм поведения, которые, возможно, формируют некоторые из условий, в которых можно быть женским или мужским. Например, обзор пола и рака легких Пейн (2001) показывает гендерные различия в глубине и частоте вдыхания, независимо от того, используется ли табак в качестве буфера против отрицательных эмоций, для усиления положительных эмоций или используется в социальных ситуациях.

Запрет на курение на рабочем месте является примером вмешательства на популяционном уровне, с помощью которого поведенческая эпидемиология может выявить сложный набор форм поведения с половыми различиями.Сотрудники, которые выходят на улицу, чтобы курить из-за введенных запретов на курение, скорее всего, будут курить быстрее и с большей глубиной и частотой вдыхания (Payne, 2001). Таким образом, Пэйн утверждает, что, хотя общее снижение заболеваемости связанными с табаком раками может быть результатом таких запретов, одновременно с этим произойдет увеличение серьезности тех видов рака, которые действительно возникают. Поскольку в среде, где действуют такие запреты, работает больше женщин, чем мужчин (Prescott-Clarke & Primatesta, 1998), мы можем далее утверждать, что женщины с большей вероятностью, чем мужчины, выиграют от общего сокращения курения на рабочем месте и пассивного курения. .Тем не менее, курящие женщины с большей вероятностью, чем мужчины, окажутся в неблагоприятном положении из-за увеличения тяжести рака, связанного с курением.

Пол и пол груди
Грудь и рак груди, несомненно, являются примером лечения того, что имеет гендерный характер, как если бы это было биологически детерминировано. В западном обществе грудь, возможно, является символом женственности, как с точки зрения биологического пола, так и с точки зрения психосоциального пола. Не случайно британская благотворительная организация «Кампания по борьбе с раком груди» продвигает Pink Science и что ее (не зависящее от пола) видение «лечения рака груди» объясняется в видео, которое начинается с очевидного факта: «1 из 8 женщин» в Великобритании будет диагностирован рак груди ».Мужчины могут знать кого-то, кто болен раком; они могут быть их сыном, отцом, любовником, мужем, другом; они могут даже надеть розовую одежду и собрать деньги на благотворительность по борьбе с раком груди; но они ведь не болеют раком груди?

Анатомически грудь есть как у мужчин, так и у женщин. Мы могли бы проводить различие между размером груди у мужчин и женщин (мужская грудь слишком мала, чтобы считаться грудью), но это было бы игнорированием огромных различий в наших телах. В молодом возрасте редко бывает разница в размере груди между мальчиками и девочками.В зрелом возрасте грудь и у мужчин, и у женщин различается по размеру. Грудь у мужчин иногда насмешливо называют «мобами» (мужские сиськи). Гинекомастия — это медицинский термин, обозначающий мужскую грудь, которая чрезмерно набухает, и некоторым мужчинам делают операции по уменьшению их размера (Singleton et al., 2009). В качестве альтернативы мы могли бы провести различие между мужчинами и женщинами с точки зрения анатомической функции производства грудного молока. Тем не менее, у некоторых мужчин грудь вырабатывает молоко (Singleton et al., 2009), а у женщин эта функция в значительной степени неактивна на протяжении всей их жизни.С технической точки зрения грудь не является различием полов, даже если они играют значительную роль в гендерных различиях.

Что касается рака груди, то у мужчин он действительно есть. Кроме того, мужчины могут быть носителями наследственных мутаций гена BRCA, которые увеличивают риск рака груди, а для диагностированных — рецидивов и сокращают выживаемость. Информационные веб-страницы Cancer Research UK (CRUK) содержат раздел, посвященный так называемому «раку груди у мужчин», который указан как тип рака груди, даже если это заболевание не связано с полом.Как и CRUK, на сайте healthtalkonline.org (см. Вставку на стр. 412) был модуль по раку груди, созданный на основе интервью с 53 женщинами об опыте их заболевания. При запуске модуля с интервью с мужчинами, у которых был диагностирован рак груди, язык был изменен на «рак груди у мужчин» и «рак груди у женщин». Название раздела «Как следует называть рак груди у мужчин?» Говорит об этом. В то время как некоторые из опрошенных мужчин бездумно использовали термин «мужской рак груди», другим не нравился этот термин, и они думали, что люди должны знать, что это одно и то же заболевание, будь то мужчина или женщина.Один собеседник, которого вы можете видеть на сайте, связался с благотворительными организациями по борьбе с раком и убедил всех, кроме CRUK, прекратить использовать «рак груди у мужчин» (CRUK начал использовать «рак груди у мужчин» в заголовке раздела в октябре 2013 г., но все еще использовал « рак груди у мужчин »в тексте страницы).

Отчеты о повышенной заболеваемости раком у мужчин, в которых используются эпидемиологические данные, обычно не включают раковые заболевания, специфичные для пола, такие как рак полового члена или вульвы. Примечательно, что рак груди также обычно исключается.Уилкинс и его коллеги следовали тому же подходу в исследовании «Гендер и доступ к услугам здравоохранения» (Wilkins et al., 2008), потому что частота рака груди у женщин настолько велика, что совокупная избыточная заболеваемость всеми другими видами рака у мужчин уменьшается. Это действительно поднимает вопрос о целесообразности объединения всех видов рака в кластеры, когда есть такие большие различия в их заболеваемости, эффектах и ​​методах лечения. Тем не менее, мы могли бы также спросить о полезности разделения эпидемиологической статистики по полу, а не, например, по поведению.

Опыт пациентов с раком полового члена
Как и грудь у женщин, пенис, возможно, является ключевым признаком мужественности; анатомический символ более широких условий, которые позволяют телам быть мужскими и мужскими. Как редкое заболевание (Branney et al., 2011), те, кому поставили диагноз рака полового члена, вряд ли встретят кого-либо, у кого есть прямой или косвенный опыт. Первичная форма лечения — хирургическое иссечение опухоли и 1 см границы здоровой ткани.Хотя некоторые могут полностью восстановить урологическую функцию после периода реабилитации, до двух третей сообщают о нарушении половой функции (Maddineni et al., 2009), например о низкой уверенности в эректильной функции, неспособности достичь оргазма или снижении сексуальной активности. , желание и / или удовлетворение половым актом.

Следовательно, мы работали с healthtalkonline.org над созданием модуля по раку полового члена в качестве ресурса для обмена опытом пациентов. Основная аудитория этого сайта — пострадавшие, их друзья и родственники, хотя он также будет полезен психологам.Поскольку в исследовании healthtalkonline.org в основном используются видеоинтервью с пациентами, ожидалось, что набор будет чрезвычайно трудным, поскольку мужчины могут неохотно рассказывать о расчленении своего пениса. Это стандартная процедура закрытия клинических испытаний, если определенное количество потенциальных участников решит отказаться от участия. С практической и этической точки зрения не имеет смысла постоянно пытаться нанять сотрудников, когда их слишком мало. Фактически, все те клинические испытания рака полового члена, о которых мы знаем, были закрыты досрочно из-за недостаточного набора.Тем не менее, наша группа нашла 27 мужчин, которые были готовы поделиться своим опытом с раком полового члена, и, как показывает сайт, существует большой разброс в опыте (см. «Опыт рака полового члена»; Witty et al., 2013). Например, в одном случае рак оказал разрушительное воздействие на брак мужчины, тогда как другому мужчине действительно нравилось находить новые способы интимной близости со своей женой.

Психология как критика
Каждый день, украшая свое тело определенным образом, отмечая мужчину / женщину на формах и разделяя эпидемиологическую статистику на две части, мы обычно создаем и воссоздаем как пол, так и пол.Это дает психологам ряд потенциальных ролей, выходящих за рамки клинической практики. Психологи могут продолжить изучение того, как гендер и пол связаны с раком; они могут изучать и делиться опытом пациентов с онкологическими заболеваниями, которые в некотором роде маргинализированы современным пониманием гендера и пола; психологи могут задавать важные вопросы об эпидемиологии, здравоохранении и обществе в целом.

Вставка 1 — Опыт рака полового члена

«Из-за перенесенной операции я никогда не мог заставить себя сказать, что вы знаете, пригласив женщину на свидание, просто потому, что я чувствую, что большая часть моего мужского достоинства отнята типа «(Пол, 61, диагноз 59)

» Я не чувствую себя настоящим мужчиной.Я чувствую себя… полностью выхолощенным, и это трудно объяснить, но у меня все еще есть проблема с ношением джинсов. У меня все еще проблема с шортами. Потому что я думаю, что люди знают »(Марк, 48, диагноз 46)

« Как я уже сказал, наша сексуальная жизнь вернулась к чему-то, приближающемуся к нормальному или к чему-то немного другому и, конечно же, не хуже, чем была раньше. Возможно, после почти тридцати лет брака, возможно, все стало немного, немного рутинным, немного регулярным, и это, знаете ли, заставило нас оживить ситуацию » (Тим, 54 года, диагноз 53)

« Что особенно приятно, так это что…. вы знаете, многие люди беспокоились обо мне и присылали мне открытки, коробки конфет и тому подобное, так что это просто отличные и красивые бутылки вина. Так что это положительный момент, вы знаете, что люди заботятся о вас, а не о том, что вы просто часть мебели »(Иордания, 58 человек с диагнозом 57)

Коробка: Обсуждение здоровья онлайн

www.healthtalkonline.org — это уникальный отмеченный наградами веб-сайт, созданный благотворительной организацией DIPEx; в нем представлены видео- и аудиоклипы из тщательно проведенных подробных интервью с людьми об их опыте здоровья и болезней.В настоящее время на сайте доступно более 75 отдельных «модулей», охватывающих различные состояния или темы здоровья, включая рак простаты и яичек, а также анализ крови на простатоспецифический антиген.

Каждый модуль основан на тщательном качественном исследовании, изучающем опыт людей, сталкивающихся с проблемами здоровья или социальной помощи. Каждый модуль представляет собой тщательный анализ около 25 наиболее важных вопросов, выявленных в ходе этих подробных интервью, иллюстрированный примерно 250 видео, аудио и письменными отрывками из интервью.

В исследованиях для всех медицинских онлайн-исследований используются этически одобренные методы, разработанные на протяжении многих лет Исследовательской группой по вопросам здоровья Оксфордского университета. Исследование рака полового члена было проведено учеными из столичного университета Лидса в тесном сотрудничестве с оксфордской командой.

Модули healthtalkonline отражают то, что важно для людей с различными заболеваниями, а также используют опыт пациентов для передачи точной и полезной информации ряду пользователей, включая население, пациентов и их семьи, а также специалистов в области здравоохранения и социальной защиты. .Веб-сайт был оценен пациентами и как учебный ресурс и зарегистрирован в Информационном стандарте.

Модули Healthtalkonline предназначены в первую очередь для людей, страдающих этим заболеванием, но также для обучения специалистов в области здравоохранения и социальной защиты. Партнеры, семьи и коллеги также смогут узнать о самых разных перспективах этого состояния.

Прикладных психологов все чаще поощряют рекомендовать надежные веб-сайты своим клиентам.Healthtalkonline имеет репутацию сайта, которому можно доверять, потому что он основан на тщательных исследованиях; его широко цитируют в Интернете как пример хорошей информации о здоровье и хвалят в национальной прессе.

— Питер Бранни учится в Школе социальных, психологических и коммуникативных наук столичного университета Лидса
[адрес электронной почты защищен]

— Карл Витти учится в Институте здоровья и благополучия столичного университета Лидса
[адрес электронной почты защищен ]

— Ян Эрдли работает в отделении урологии Пайры, Учебные больницы Лидса NHS Trust
[адрес электронной почты защищен]

Ссылки

Branney, P., Витти, К. и Эрдли, И. (2011). Опыт пациентов с раком полового члена. Европейская урология, 59 (6), 959–961.
Джарретт, К. (2008). Проблемы лечения рака. Психолог, 21, 2.
Маддинени, С., Лау, М. и Сангар, В. (2009). Определение потребностей больных раком полового члена: систематический обзор качества жизни, психосексуальной и психосоциальной литературы по раку полового члена. BMC Urology, 9 (1), 8.
Мартин-Морено, J.M., Soerjomataram, I. & Magnusson, G. (2008). Причины и профилактика рака: сжатая оценка в Европе, 2008 г.Европейский журнал по лечению рака, 44, 1390–1403.
Пейн, С. (2001). «Дым как мужчина, умри как мужчина»? Обзор взаимосвязи между полом, полом и раком легких. Социальные науки и медицина, 53 (8), 1067–1080.
Прескотт-Кларк, П. и Приматеста, П. (ред.) (1998). Здоровье молодежи. 1995–1997 гг. Обследование состояния здоровья Англии. Лондон: канцелярия.
Саллис, Дж. Ф., Оуэн, Н. и Фотерингем, М. Дж. (2000). Поведенческая эпидемиология: систематическая основа для классификации этапов исследований по укреплению здоровья и профилактике заболеваний.Анналы поведенческой медицины, 22 (4), 294–298.
Синглтон, П., Фокнер, Х., Уайт, А. и Фостер, С. (2009, октябрь). Мужской опыт косметической хирургии: феноменологический подход к данным дискуссионных форумов. Бюллетень QMiP, выпуск 8, стр.17–23.
Уайт, А.К., Томсон, К. и Форман, Д. (2009). Избыточное бремя рака у мужчин в Великобритании. Лондон: Национальная сеть онкологической разведки / Исследования рака Великобритании.
Уайт, А.К., Томсон, К.С., Форман, Д., Мерин, С. (2010). Мужское здоровье и чрезмерное бремя рака у мужчин.Европейские добавки для урологии, 9 (3), 467–470.
Европейское региональное бюро ВОЗ. (2007). Европейский отчет по борьбе против табака 2007.
Wilkins, D. (2007). Борьба с повышенной заболеваемостью раком у мужчин. Лондон: Форум мужского здоровья.
Уилкинс, Д., Пейн, С., Гранвилл, Г. и Бранни, П. (2008). Исследование «Гендер и доступ к услугам здравоохранения»: Заключительный отчет. Лондон: Министерство здравоохранения.
Витти К., Бранни П., Эванс Дж. И др. (2013). Влияние хирургического лечения рака полового члена: перспективы пациентов.Европейский журнал медсестер онкологии, 17 (5), 661–667.

Психологические аспекты рака простаты: клинический обзор

1

Schroder FH. Рак простаты в мире: обзор. Урол Онкол 2010; 28 : 663–667.

Артикул Google ученый

2

Sim HG, Cheng CWS. Изменение демографии рака простаты в Азии. Eur J Cancer 2005; 41 : 834–845.

Артикул Google ученый

3

Стегинга С.К., Тернер Э., Донован Дж. Решение касалось психосоциальных проблем мужчин с локализованным раком простаты: цели для вмешательства и исследования. World J Urol 2008; 26 : 469–474.

Артикул Google ученый

4

Сяо С.П., Лешер Л.Дж., Мур И.М. Симптомы и симптомы дистресса при локализованном раке простаты. Cancer Nurs 2007; 30 : 19–32.

Артикул Google ученый

5

Deimling GT, Bowman KF, Sterns S, Wagner LJ, Kahana B. Связанные с раком опасения по поводу здоровья и психологический стресс у пожилых людей, переживших онкологическое заболевание в течение длительного периода времени. Психоонкология 2006; 15 : 306–320.

Артикул Google ученый

6

Bukberg J, Penman D, Holland JC.Депрессия у госпитализированных онкологических больных. Psychosom Med 1984; 46 : 199–211.

Артикул CAS Google ученый

7

Дейл В., Билир П., Хан М., Мельцер Д. Роль тревоги при раке простаты: структурированный обзор литературы. Cancer 2005; 104 : 467–478.

Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

8

Cantor SB, Volk RJ, Cass AR, Gilani J, Spann SJ.Психологические преимущества скрининга рака простаты: роль успокоения. Health Expect 2002; 5 : 104–113.

Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

9

Биссон Дж. И., Чабб Х. Л., Беннет С., Мейсон М., Джонс Д., Кинастон Х. Распространенность и предикторы психологического дистресса у пациентов с ранним локализованным раком простаты. BJU Int 2002; 90 : 56–61.

Артикул CAS Google ученый

10

Густафссон О, Теорелл Т, Нормирование А, Перск А, Остром М, Найман ЧР.Психологические реакции у мужчин, обследованных на рак простаты. Br J Urol 1995; 75 : 631–636.

Артикул CAS Google ученый

11

Лофтеры A, Juffs HG, Pond GR, Tannock IF. «PSA-itis»: знание сывороточного специфического антигена простаты и других причин беспокойства у мужчин с метастатическим раком простаты. Дж Урол 2002; 168 : 2516–2520.

Артикул Google ученый

12

Klotz LH.PS Адиния и другие синдромы, связанные с ПСА: новая эпидемия: история болезни и таксономия. Урология 1997; 50 : 831–832.

Артикул CAS Google ученый

13

Спилбергер CD. Перечень тревожных признаков состояния: полная библиография . Консультант психологов Press, Пало-Альто, Калифорния, 1984.

Google ученый

14

Рот А.Дж., Розенфельд Б., Корнблит AB.Мемориальная шкала тревожности при раке простаты: проверка новой шкалы для измерения тревожности у мужчин с раком простаты. Cancer 2003; 97 : 2910–2918.

Артикул Google ученый

15

O’Bratt JE, Damber M, Emanuelsson U, Kristoffersson R, Lundgrena H, Olssone H. Восприятие риска, практика скрининга и интерес к генетическому тестированию среди здоровых мужчин в семьях с наследственным раком простаты. Eur J Cancer 2000; 36 : 235–241.

Артикул Google ученый

16

Балдерсон Н, Тоуэлл Т. Распространенность и предикторы психологического дистресса у мужчин с раком простаты, ищущих поддержки. Br J Health Psychol 2003; 8 : 125–134.

Артикул Google ученый

17

Beebe-Dimmer JE, Wood DP, Grubber SP, Chilson DM, Zuhlke KA, Claeys GB и др. .Восприятие риска и беспокойство братьев мужчин, больных раком простаты. Cancer 2004; 100 : 1537–1544.

Артикул Google ученый

18

Nordin K, Berglund G, Glimelius B, Sjoden PO. Прогнозирование тревожности и депрессии у онкологических больных: клиническая модель. Eur J Cancer 2001; 37 : 376–384.

Артикул CAS Google ученый

19

Nelson CJ, Weinberger MI, Balk E, Holland J, Breitbart W, Roth AJ.Хронология дистресса, тревоги и депрессии у онкологических больных старшего возраста. Oncol 2009; 14 : 891–899.

Google ученый

20

Balmer LL, Greco KE. Страх рецидива рака простаты: отскок специфического антигена простаты. Clin J Oncol Nurs 2004; 8 : 361–366.

Артикул Google ученый

21

Bennett G, Badger TA.Депрессия у мужчин с раком простаты. Онкол Нурс Форум 2005; 32 : 545–556.

Артикул Google ученый

22

Клифф AM, МакДонах П. Психосоциальная заболеваемость раком простаты II: сравнение пациентов и партнеров. BJU Int 2000; 86 : 834–839.

Артикул CAS Google ученый

23

Heim HE, Oei TPS.Сравнение рака простаты с болевым синдромом и без него. Pain 1993; 53 : 159–162.

Артикул CAS Google ученый

24

Элизабет Дж. С., Кункель Э. Дж., Баккер Дж. Р., Майерс Р. Э., Ойесанми О, Гомелла, LG. Биопсихосоциальные аспекты рака простаты. Psychosomatics 2000; 41 : 85–94.

Артикул Google ученый

25

Breitbart W, Rosenfeld B, Pessin H, Kaim M, Funesti-Esch J, Galietta M и др. .Депрессия, безнадежность и стремление к скорейшей смерти неизлечимо больных раком. JAMA 2000; 284 : 2907–2911.

Артикул CAS Google ученый

26

Visser MRM, Smets EMA. Усталость, депрессия и качество жизни у онкологических больных: как они связаны? Supp Care Cancer 1998; 6 : 101–108.

Артикул CAS Google ученый

27

Пирл ВФ, Мелло Дж.Психологические осложнения рака простаты. Онкология 2002; 16 : 1448–1453.

PubMed Google ученый

28

Bjorkc JP, Hopp DP, Jones LW. Рак простаты и эмоциональное функционирование: эффекты умственной адаптации, оптимизма и оценки. Psycho Oncol 1999; 17 : 71–85.

Артикул Google ученый

29

Вебер Б.А., Робертс Б.Л., Резник М., Деймлинг Г., Заушневски Дж. А., Мусил С. и др. .Влияние диадического вмешательства на самоэффективность, социальную поддержку и депрессию у мужчин с раком простаты. Psycho Oncol 2004; 13 : 47–60.

Артикул Google ученый

30

Кронград А., Лай Х., Берк М.А., Гудкин К., Лай С. Брак и смертность при раке простаты. J Urol 1996; 156 : 1696–1700.

Артикул CAS Google ученый

31

Шарпли CF, Билиска V, Christle DR.Понимание причин депрессии у больных раком простаты: развитие побочных эффектов рака простаты в анкете образа жизни. Psycho Oncol 2009; 18 : 162–168.

Артикул Google ученый

32

Пирл В.Ф., Грир Дж. А., Гуд М., Смит М.Р. Проспективное исследование депрессии и усталости у мужчин с распространенным раком простаты, получающих гормональную терапию. Psycho Oncol 2008; 17 : 148–153.

Артикул Google ученый

33

Massie MJ, Holland JC. Оценка и ведение онкологических больных с депрессией. Adv Psychosom Med 1988; 18 : 1–12.

Артикул CAS Google ученый

34

Якобсен ПБ. Скрининг психологического дистресса у онкологических больных: проблемы и возможности. J Clin Oncol 2007; 25 : 4526–4527.

Артикул Google ученый

35

Мэсси MJ. Распространенность депрессии у онкологических больных. J Natl Cancer Inst Monogr 2004; 32 : 57–71.

Артикул Google ученый

36

Паскини М., Бионди М. Депрессия у онкологических больных: критический обзор. Clin. Pract. Epidemiol. Психическое здоровье 2007; 3 : 21–30.

Артикул Google ученый

37

Carlson LE, Speca M, Patel KD, Goodey E. Снижение стресса на основе осознанности в отношении качества жизни, эмоциональных симптомов стресса и параметров иммунитета у амбулаторных больных раком груди и простаты. Psychosom Med 2003; 65 : 571–581.

Артикул PubMed Google ученый

38

Breitbart W.Духовность и значение в поддерживающей терапии: духовные и смысловые групповые психотерапевтические вмешательства при запущенном раке. Supp Care Cancer 2003; 10 : 272–280.

Артикул Google ученый

39

Холден Р.Дж., Пакула И.С., Муни, Пенсильвания. Иммунологическая модель, связывающая патогенез стресса, депрессии и рака. Med Hypoth 1998; 51 : 309–314.

Артикул CAS Google ученый

40

Couper JW, Love AW, Dunai JV, Duchesne GM, Bloch S, Costello AJ и др. .Психологические последствия выбора лечения рака простаты: сравнение депрессии, беспокойства и качества жизни в течение 12 месяцев после постановки диагноза. MJA 2009; 190 : S86 – S89.

PubMed Google ученый

41

Кларк Дж. А., Талкотт Дж. А. Уверенность и неуверенность спустя долгое время после первоначального лечения рака простаты на ранней стадии: взгляды выживших на борьбу с раком и принятые ими решения о лечении. J Clin Oncol 2006; 24 : 4457–4463.

Артикул Google ученый

42

Хант Н., Макхейл С. Психосоциальные аспекты андрологического заболевания. Endocrinol Metab Clin N Am 2007; 36 : 521–531.

Артикул Google ученый

43

Cohen S, Janiciki-Deverts S, Miller GE. Психологический стресс и болезнь. JAMA 2007; 298 : 1685–1687.

Артикул CAS Google ученый

44

Althof SE. Когда одной эрекции недостаточно: биопсихосоциальные препятствия для занятий любовью. Int J Impot Res 2002; 14 (Дополнение 1): S99 – S104.

Артикул Google ученый

45

van der Wielen GJ, Mulhall JP, Incrocci L. Эректильная дисфункция после лучевой терапии рака простаты и дозы облучения структур полового члена: критический обзор. Radiother Oncol 2007; 84 : 107–113.

Артикул Google ученый

46

Сейдман С.Н. Стареющий мужчина: андрогены, эректильная дисфункция и депрессия. J Clin Psychiatry 2003; 64 (Дополнение 10): 31–37.

PubMed Google ученый

47

Briganti A, Salonia A, Gallina A, Chun FK, Karakiewicz PI, Graefen PI et al .Лечение эректильной дисфункции после радикальной простатэктомии в 2007 году. World J Urol 2007; 25 : 143–148.

Артикул Google ученый

48

Sand MS, Фишер В., Розен Р., Хейман Дж., Эрдли И. Эректильная дисфункция и конструкции мужественности и качества жизни в многонациональном исследовании отношения мужчин к жизненным событиям и сексуальности (MALES). J Sex Med 2008; 5 : 583–594.

Артикул Google ученый

49

Нельсон CJ, Choi JM, Mulhall JP, Roth AJ.Детерминанты сексуального удовлетворения у мужчин с раком простаты. J Sex Med 2007; 4 : 1422–1427.

Артикул Google ученый

50

Horrocks S, Somerset M, Stoddart H, Peters TJ. Что мешает пожилым людям обращаться за лечением от недержания мочи? Качественное исследование препятствий для использования услуг по воздержанию от болезни. Fam Pract 2004; 21 : 689–696.

Артикул Google ученый

51

McCullough AR.Профилактика и лечение эректильной дисфункции после радикальной простатэктомии. Urol Clin N Am 2001; 28 : 613–627.

Артикул CAS Google ученый

52

Цорн Б.Х., Монтгомери Х., Пипер К., Грей М., Стирс В.Д. Недержание мочи и депрессия. J Urol 1999; 162 : 82–84.

Артикул CAS Google ученый

53

Уинстон А, Пинскер Х, МакКоллоу Л.Обзор поддерживающей психотерапии. Hosp Comm Psychiatry 1986; 37 : 1105–1114.

CAS Google ученый

54

Beck AT, Dozois DJA. Когнитивная терапия: текущее состояние и будущие направления. Annu Rev Med 2011; 62 : 397–409.

Артикул CAS Google ученый

55

Chambers SK, Pinnock C, Lepore SJ, Hughes S, O’Conelle DL.Систематический обзор психосоциальных вмешательств для мужчин с раком простаты и их партнеров. Советы по обучению пациентов 2011; 85 : e75–88.

Артикул Google ученый

56

Дори Г. Клинический обзор лечения недержания мочи после простатэктомии. Br J Nurs 2007; 16 : 1194–1199.

Артикул Google ученый

57

Fagerlin A, Rovner D, Stableford S, Jentoft C, Wei JT, Rovner MH.Информационные материалы для пациентов о лечении рака простаты на ранней стадии: критический обзор. Ann Intern Med 2004; 140 : 721–728.

Артикул Google ученый

58

Стегинга СК, Окчипонти С., Данн Дж., Гардинер Р.А., Хиткот П., Яксли Дж. Поддерживающая терапия для мужчин с раком простаты. Psycho Oncol 2001; 10 : 66–75.

Артикул CAS Google ученый

59

Carlson LE, Ottenbreit N, St Pierre M, Bultz BD.Понимание партнером опыта рака груди и простаты. Cancer Nurs 2001; 24 : 231–239.

Артикул CAS Google ученый

60

Ko CM, Malcarne VL, Varni JW, Roesch SC, Banthia R, Greenbergs HL et al . Решение проблем и страданий у пациентов с раком простаты и их супругов, ухаживающих за ними. Поддержите онкологическое лечение 2005; 13 : 367–374.

Артикул Google ученый

61

Белый CA.Размеры образа тела и рак: эвристическая когнитивно-поведенческая модель. Psycho Oncol 2000; 9 : 183–192.

Артикул CAS Google ученый

62

Хельгасон А.Р., Адольфсон Дж., Дикман П., Фредриксон М., Арвер С., Стейнек Г. Снижение половой функции: наиболее серьезное расстройство, связанное с заболеванием, для мужчин с раком простаты. Br J Cancer 1996; 73 : 1417–1421.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google ученый

63

Krongrad A, Litwin S, Lai H, Lai S.Измерения качества жизни при раке простаты. J Urol 1998; 160 : 807–810.

Артикул CAS Google ученый

64

Navon L, Morag A. Способы справиться с воздействием гормональной терапии на тело, сексуальность и супружеские связи у пациентов с развитым раком простаты. Qual Health Res 2003; 13 : 1378–1392.

Артикул Google ученый

65

Manne S, Babb JB, Pinover W, Horwitz E, Ebbert J.Психообразовательная групповая интервенция для жен мужчин с раком простаты. Psycho Oncol 2004; 13 : 37–46.

Артикул Google ученый

66

Рот А.Дж., Вайнбергер М.И., Нельсон С.Дж. Рак простаты: качество жизни, психосоциальные последствия и варианты лечения. Future Oncol 2008; 4 : 561–568.

Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

67

Lukka H, ​​Warde P, Pickles T, Morton G, Brundage M, Souhami L.Споры в лучевой терапии рака простаты: развитие консенсуса. Can J Urol 2001; 8 : 1314–1322.

CAS PubMed Google ученый

68

Eton DT, Lepore SJ. Рак простаты и качество жизни, связанное со здоровьем: обзор литературы. Psycho Oncol 2002; 11 : 307–326.

Артикул Google ученый

69

Фаулер Ф.Дж., Коллинз М.М., Альбертсен П.С., Зитман А., Эллиот Д.Б., Барри М.Дж.Сравнение рекомендаций урологов и онкологов-радиологов по лечению клинически локализованного рака простаты. JAMA 2000; 283 : 3217–3222.

Артикул Google ученый

70

Talcott JA, Clark JA. Качество жизни при раке простаты. Eur J Cancer 2005; 41 : 922–931.

Артикул Google ученый

71

Стегинга СК, Окчипинти С, Гардинер Р.А., Яксли Дж., Хиткот П.Принятие решения о лечении локализованного рака простаты. BJU Int 2002; 89 : 255–260.

Артикул CAS Google ученый

72

Thompson CA, Shanafelt TD, Loprinzi CL. Андропауза: лечение симптомов у пациентов с раком простаты, получавших гормональную абляцию. Онколог 2003; 8 : 474–487.

Артикул Google ученый

73

Sharifi N, Gulley JL, Dahut WL.Андрогенная депривация при раке простаты. JAMA 2005; 294 : 238–244.

Артикул CAS PubMed Google ученый

74

Хигано CS. Побочные эффекты терапии депривацией андрогенов: мониторинг и минимизация токсичности. Урология 2003; 61 : 32–38.

Артикул PubMed Google ученый

75

Виттманн Д., Нортхаус Л., Фоли С., Гилберт С., Вуд Д. П., Балон R и др. .Психосоциальные аспекты сексуального восстановления после лечения рака простаты. Int J Impot Res 2009; 21 : 99–106.

Артикул CAS Google ученый

76

Namiki S, Arai Y. Качество жизни, связанное со здоровьем у мужчин с локализованным раком простаты. Int J Urol 2010; 17 : 125–138.

Артикул Google ученый

77

Namiki S, Ishidoya S, Kawamura S, Tochigi T, Ito A, Arai Y.Качество жизни после радикальной простатэктомии у мужчин пожилого возраста. Int J Urol 2009; 16 : 813–819.

Артикул Google ученый

78

Litwin MS, Shpall AI, Dorey F, Nguyen TH. Качество жизни пациентов, долгое время переживших запущенный рак простаты. Am J Clin Oncol 1998; 21 : 327–332.

Артикул CAS Google ученый

79

Литвин М.С., Макгиган К.А., Шпалл А.И., Дханани Н.Восстановление качества жизни, связанного со здоровьем, через год после радикальной простатэктомии: ранний опыт. J Urol 1999; 161 : 515–519.

Артикул CAS Google ученый

80

Кларк Дж. А., Райкер П., Проперт К. Дж., Талкотт Дж. А. Изменения качества жизни после лечения рака простаты на ранней стадии. Урология 1999; 53 : 161–168.

Артикул CAS Google ученый

81

Albertsen PC, Nease RF, Potosky AL.Оценка предпочтений пациентов среди мужчин с раком простаты. J Urol 1998; 159 : 158–163.

Артикул CAS Google ученый

82

Albertsen PC, Aaronson NK, Muller NJ, Keller SD, Ware JE. Качество жизни, связанное со здоровьем, среди пациентов с метастатическим раком простаты. Урология 1997; 49 : 207–216.

Артикул CAS Google ученый

83

Roth AJ, Kornblith AB, Batel-Copel L, Peabody E, Scher HI, Holland JC.Экспресс-скрининг на психологический стресс у мужчин с карциномой простаты. Cancer 1998; 82 : 1904–1908.

Артикул CAS Google ученый

84

Зигмонд А.С., Снайт Р.П. Больничная шкала тревожности и депрессии. Acta Psychiatr Scand 1983; 67 : 361–370.

Артикул CAS Google ученый

85

Yabro CH, Ferrans CE.Качество жизни пациентов с раком простаты, пролеченных хирургическим путем или лучевой терапией. Онкол Нурс Форум 1998; 25 : 685–693.

Google ученый

86

Дин К., Кикбуш И. Поведение, связанное со здоровьем, в укреплении здоровья: использование концепции самообслуживания. Health Promot Int 1995; 10 : 35–40.

Артикул Google ученый

87

Лориг К.Р., Холман Х.Р.Обучение самоуправлению: история, определение, результаты и механизмы. Ann Behav Med 2003; 26 : 1–7.

Артикул Google ученый

88

Кокл-Херн Дж., Фейтфул С. Самоконтроль для мужчин, переживших рак простаты: обзор поведенческих и психосоциальных вмешательств, чтобы понять, какие стратегии могут сработать, для кого и при каких обстоятельствах. Psycho Oncol 2010; 19 : 909–922.

Артикул Google ученый

89

Фаррелл К., Уикс Миннесота, Мартин Дж. Самоконтроль при хронических заболеваниях улучшился благодаря повышению самоэффективности. Clin Nurs Res 2004; 13 : 289–308.

Артикул Google ученый

90

Шарпли CF, Бицика V, Christie DHR. Психологический стресс среди больных раком простаты: факт или вымысел? Clin Med Oncol 2008; 2 : 563–572.

PubMed PubMed Central Google ученый

91

Пенедо Ф.Дж., Молтон И., Дан Дж.Р., Шен Б., Кинзингер Д., Трэгер Т. и др. . Рандомизированное клиническое испытание группового управления когнитивно-поведенческим стрессом при локализованном раке простаты: развитие навыков управления стрессом улучшает качество жизни и улучшает поиск преимуществ. Ann Behav Med 2006; 31 : 261–270.

Артикул Google ученый

92

Лепор С.Дж., Хельгесон В.С., Итон Д.Т., Шульц Р.Улучшение качества жизни мужчин с раком простаты: рандомизированное контролируемое исследование вмешательств группового обучения. Health Psychol 2003; 22 : 443–452.

Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

93

Бандура А. Укрепление здоровья социальными когнитивными средствами. Поведение в области санитарного просвещения 2004; 31 : 143–164.

Артикул Google ученый

94

Strecher VJ, DeVellis BM, Becker MH, Rosenstock IM.Роль самоэффективности в достижении изменения поведения в отношении здоровья. Health Educn Quart 1986; 13 : 73–91.

Артикул CAS Google ученый

95

Рейссман Ф. Новые измерения в самопомощи. Soc Policy 1985; 15 : 2–4.

Google ученый

96

Лепоре С.Дж., Хельгесон В.С. Социальные ограничения, навязчивые мысли и психическое здоровье после рака простаты. J Soc Clin Psychol 1998; 17 : 89–106.

Артикул Google ученый

97

Baider L, Ever-Hadani P, Goldzweig G, Wygoda MR, Peretz T. Считается, что семья поддерживает релевантную переменную психологического стресса: выборку пар рака простаты и груди. J Psychosom Res 2003; 55 : 453–460.

Артикул Google ученый

98

Feldman JS.Альтернативный групповой подход: использование многопрофильных знаний для поддержки пациентов с раком простаты и их семей. J Psychosoc Oncol 1993; 11 : 83–93.

Артикул Google ученый

99

Грей Р., Фитч М., Дэвис К., Филлипс К. Группы самопомощи по раку груди и раку простаты: размышления о различиях. Psycho Oncol 1996; 5 : 137–142.

Артикул Google ученый

100

Корил Дж., Бехал Р.Группы поддержки рака простаты от человека к человеку. Canc Pract 1999; 7 : 122–129.

Артикул CAS Google ученый

101

Вебер Б.А., Робертс Б.Л., Макдугалл Дж. Дж. Изучение эффективности групп поддержки для мужчин с раком простаты. Гериатр Нурс 2000; 23 : 250–253.

Артикул Google ученый

102

Taylor SE, Falke RL, Shoptaw SJ, Lichtman RR.Социальная поддержка, группы поддержки и больные раком. J Consult Clin Psychol 1986; 54 : 608–615.

Артикул CAS Google ученый

103

Кац Д., Коппи TM, Ву Д., Мэн М.В., Гроссфельд Г.Д., Садески N и др. . Социально-демографические характеристики и качество жизни, связанное со здоровьем, у мужчин, посещающих группы поддержки рака простаты. Дж Урол 2002; 168 : 2092–2096.

Артикул Google ученый

104

Yabro CH, Wujick D, Gobel BH.Онкологическая помощь: принципы и практика. Jones and Barlett Learning 2010; 1–34.

105

Tarrant C, Sinfield P, Agarwal S, Baker R. Посещение медсестры-специалиста связано с положительным опытом оказания помощи: роль и значение медсестер-специалистов в лечении рака простаты. BMC Health Serv Res 2008; 8 : 65–73.

Артикул PubMed PubMed Central Google ученый

Психологический дистресс у мужчин с раком простаты, проходящих терапию по депривации андрогенов: изменение эффектов физических упражнений по данным годичного рандомизированного контролируемого исследования

1.

Нгуен П.Л., Алибхай С.М., Басария С., Д’Амико А.В., Кантофф П.В., Китинг Н.Л. и др. Побочные эффекты терапии депривацией андрогенов и стратегии их смягчения. Eur Urol. 2015; 67: 825–36.

CAS Статья Google ученый

2.

Гальвао Д.А., Спрай Н.А., Тааффе Д.Р., Ньютон РУ, Стэнли Дж., Шеннон Т. и др. Изменения мышечной, жировой и костной массы после 36 недель максимальной андрогенной блокады при раке простаты. BJU Int. 2008. 102: 44–7.

Артикул Google ученый

3.

Couper JW, Love AW, Dunai JV, Duchesne GM, Bloch S, Costello AJ и др. Психологические последствия выбора лечения рака простаты: сравнение депрессии, беспокойства и качества жизни в течение 12 месяцев после постановки диагноза. Med J Aust. 2009; 190 (S7): S86–9.

Артикул Google ученый

4.

Cheung AS, de Rooy C, Hoermann R, Lim Joon D, Zajac JD, Grossmann M.Качество жизни снижается у мужчин с раком простаты, проходящих терапию по депривации андрогенов. Clin Endocrinol. 2017; 86: 388–94.

CAS Статья Google ученый

5.

Hyde MK, Newton RU, Galvao DA, Gardiner RA, Occhipinti S, Lowe A, et al. Обращение мужчин за помощью в первый год после постановки диагноза локализованного рака простаты. Eur J Cancer Care. 2017; 26: e12497. https://doi.org/10.1111/ecc.12497.

6.

Thomas HR, Chen MH, D’Amico AV, Bennett CL, Kattan MW, Sartor O, et al.Связь между терапией депривации андрогенов и депрессией, сообщаемой пациентами, у мужчин с рецидивирующим раком простаты. Clin Genitourin Cancer 2018; 16: 313–7.

Артикул Google ученый

7.

Dinh KT, Reznor G, Muralidhar V, Mahal BA, Nezolosky MD, Choueiri TK, et al. Связь терапии депривации андрогенов с депрессией при локализованном раке простаты. J Clin Oncol. 2016; 34: 1905–12.

CAS Статья Google ученый

8.

Chambers SK, Foley E, Clutton S, McDowall R, Occhipinti S, Berry M, et al. Роль осознанности в стрессе и качестве жизни мужчин с запущенным раком простаты. Qual Life Res. 2016; 25: 3027–35.

Артикул Google ученый

9.

Клаассен З., Джен Р.П., ДиБьянко Дж. М., Рейнстатлер Л., Ли К., Мади Р. и др. Факторы, связанные с суицидом у пациентов со злокачественными новообразованиями мочеполовой системы. Рак. 2015; 121: 1864–72.

Артикул Google ученый

10.

Фанг Ф, Китинг Н.Л., Муччи Л.А., Адами Х.О., Штампфер М.Дж., Валдимарсдоттир У. и др. Непосредственный риск суицида и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний после диагноза рака простаты: когортное исследование в США. J Natl Cancer Inst. 2010; 102: 307–14.

Артикул Google ученый

11.

Prasad SM, Eggener SE, Lipsitz SR, Irwin MR, Ganz PA, Hu JC. Влияние депрессии на диагностику, лечение и смертность мужчин с клинически локализованным раком простаты.J Clin Oncol. 2014; 32: 2471–8.

Артикул Google ученый

12.

Watts S, Leydon G, Birch B, Prescott P, Lai L, Eardley S и др. Депрессия и тревога при раке простаты: систематический обзор и метаанализ показателей распространенности. BMJ Open 2014; 4: e003901.

Артикул Google ученый

13.

Чемберс С.К., Хайд М.К., Смит Д.П., Хьюз С., Юилл С., Эггер С. и др.Новые вызовы в психоонкологических исследованиях III: систематический обзор психологических вмешательств для переживших рак простаты и их партнеров: клиническое и исследовательское значение. Психоонкология. 2017; 26: 873–913.

Артикул Google ученый

14.

Гальвао Д.А., Ньютон РУ, Гардинер Р.А., Гиргис А., Лепор С.Дж., Стиллер А. и др. Соблюдение рекомендаций по онкологии с физической нагрузкой у выживших после рака простаты и ассоциации с психологическим стрессом, неудовлетворенными потребностями в поддерживающей терапии и качеством жизни.Психоонкология. 2015; 24: 1241–9.

Артикул Google ученый

15.

Шух Ф. Б., Ванкампфорт Д., Ричардс Дж., Розенбаум С., Уорд П. Б., Стаббс Б. Физические упражнения как лечение депрессии: метаанализ с поправкой на предвзятость публикации. J Psychiatr Res. 2016; 77: 42–51.

Артикул Google ученый

16.

Herring MP, Puetz TW, O’Connor PJ, Dishman RK. Влияние физических упражнений на симптомы депрессии у пациентов с хроническим заболеванием: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований.Arch Intern Med. 2012; 172: 101–11.

Артикул Google ученый

17.

Гордон Б.Р., МакДауэлл С.П., Халлгрен М., Мейер Д.Д., Лайонс М., Херринг М.П. Связь эффективности тренировок с отягощениями с симптомами депрессии: мета-анализ и мета-регрессионный анализ рандомизированных клинических исследований. JAMA Psychiatry. 2018; 75: 566–76.

Артикул Google ученый

18.

Crawford-Williams F, March S, Goodwin BC, Ralph N, Galvao DA, Newton RU и др. Вмешательства для выживания рака простаты: систематический обзор обзоров. Психо-онкол. 2018; 27: 2339–48.

Артикул Google ученый

19.

Вашиштха В., Сингх Б., Каур С., Прокоп Л.Дж., Кошик Д. Влияние физических упражнений на усталость, качество жизни и психологическое состояние мужчин с раком простаты: систематический обзор и метаанализ.Eur Urol Focus. 2016; 2: 284–95.

Артикул Google ученый

20.

Taaffe DR, Newton RU, Spry N, Joseph D, Chambers SK, Gardiner RA, et al. Влияние различных физических упражнений на усталость у пациентов с раком простаты, проходящих терапию по депривации андрогенов: рандомизированное контролируемое исследование, продолжающееся год. Eur Urol. 2017; 72: 293–9.

Артикул Google ученый

21.

Ньютон РУ, Гальвао Д.А., Спрай Н., Джозеф Д., Чемберс С.К., Гардинер Р.А. и др. Специфика режима упражнений для сохранения минеральной плотности костей позвоночника и бедра у больных раком простаты. Med Sci Sport Exer. 2019; 51: 607–14.

CAS Статья Google ученый

22.

Wall BA, Galvao DA, Fatehee N, Taaffe DR, Spry N, Joseph D, et al. Упражнения улучшают (V) по сравнению с dotO (2max) и улучшают состав тела у пациентов с раком простаты, леченных андрогенной депривацией.Med Sci Sport Exer. 2017; 49: 1503–10.

Артикул Google ученый

23.

Newton RU, Taaffe DR, Spry N, Gardiner RA, Levin G, Wall B и др. Фаза III клинических испытаний физических упражнений на побочные эффекты лечения у мужчин, получающих терапию по поводу рака простаты. BMC Рак. 2009; 9: 210.

Артикул Google ученый

24.

Derogatis L. BSI 18: Краткий перечень симптомов 18: Руководство по применению, подсчету баллов и процедурам.Миннеаполис, Миннесота: NCS Pearson; 2001.

Google ученый

25.

Zabora J, BrintzenhofeSzoc K, Jacobsen P, Curbow B, Piantadosi S, Hooker C, et al. Новый инструмент психосоциального скрининга для онкологических больных. Психосоматика. 2001; 42: 241–6.

CAS Статья Google ученый

26.

Реклитис К.Дж., Родригес П. Скрининг детей, переживших рак, с помощью краткого перечня симптомов-18: классификационное соглашение с контрольным списком симптомов-90-пересмотрено.Психоонкология. 2007. 16: 429–36.

Артикул Google ученый

27.

Franke GH, Jaeger S, Glaesmer H, Barkmann C, Petrowski K, Braehler E. Психометрический анализ краткого перечня симптомов 18 (BSI-18) в репрезентативной немецкой выборке. BMC Med Res Methodol. 2017; 17:14.

Артикул Google ученый

28.

Гальвао Д.А., Ньютон РУ, Гардинер Р.А., Гиргис А., Лепор С.Дж., Стиллер А. и др.Соблюдение рекомендаций по онкологии с физической нагрузкой у выживших после рака простаты и ассоциации с психологическим стрессом, неудовлетворенными потребностями в поддерживающей терапии и качеством жизни. Психо-онкол. 2015; 24: 1241–9.

Артикул Google ученый

29.

Гальвао Д.А., Тааффе Д.Р., Спрай Н., Джозеф Д., Ньютон РУ. Комбинированная программа с отягощениями и аэробными упражнениями обращает вспять потерю мышечной массы у мужчин, проходящих супрессивную андрогенотерапию по поводу рака простаты без метастазов в кости: рандомизированное контролируемое исследование.J Clin Oncol. 2010; 28: 340–7.

CAS Статья Google ученый

30.

Craft LL, Vaniterson EH, Helenowski IB, Rademaker AW, Courneya KS. Влияние упражнений на депрессивные симптомы у выживших после рака: систематический обзор и метаанализ. Биомарк эпидемиологии рака Пред. 2012; 21: 3–19.

Артикул Google ученый

31.

Buffart LM, Kalter J, Sweegers MG, Courneya KS, Newton RU, Aaronson NK, et al.Влияние и модераторы упражнений на качество жизни и физическое функционирование у больных раком: метаанализ индивидуальных данных пациентов 34 РКИ. Лечение рака Ред. 2017; 52: 91–104.

Артикул Google ученый

32.

Лопес П., Тааффе Д.Р., Ньютон РУ, Спрай Н., Шеннон Т., Фриденберг М. и др. Можно ли поддерживать адаптацию к упражнениям у мужчин с раком простаты, следуя контролируемым программам? Влияние COVID-19 на урологию и клинические упражнения.Eur Urol Open Sci. 2020; 21: 47–50.

Артикул Google ученый

33.

Chambers SK, Zajdlewicz L, Youlden DR, Holland JC, Dunn J. Действительность термометра бедствия в популяциях рака простаты. Психоонкология 2014; 23: 195–203.

Артикул Google ученый

34.

Chambers SK, Galvão DA, Green A, Lazenby M, Newton RU, Oliffe JL, et al. Модель психологической помощи мужчинам с раком простаты.Австралия: Фонд рака простаты Австралии и Сиднейский технологический университет; 2019.

Google ученый

35.

Dunn J, Green A, Ralph N, Newton RU, Kneebone A, Frydenberg M, et al. Основные принципы выживания при раке простаты: рекомендации для практикующих. BJU Int. 2020.

36.

Сегал Р.Дж., Рид Р.Д., Курнея К.С., Сигал Р.Дж., Кенни Г.П., Пруд’Хомм Д.Г. и др. Рандомизированное контролируемое исследование сопротивления или аэробных упражнений у мужчин, получающих лучевую терапию по поводу рака простаты.J Clin Oncol. 2009. 27: 344–51.

Артикул Google ученый

37.

Гальвао Д.А., Тааффе Д.Р., Спрай Н, Ньютон РУ. Упражнения могут предотвратить и даже обратить вспять побочные эффекты лечения для подавления андрогенов у мужчин с раком простаты. Prostate Cancer Prostatic Dis. 2007. 10: 340–6.

CAS Статья Google ученый

38.

Lopez P, Taaffe DR, Newton RU, Buffart LM, Galvão DA.Какая минимальная доза для эффективности упражнений с отягощениями у пациентов с раком простаты? Систематический обзор и метаанализ результатов, сообщаемых пациентами. Prostate Cancer Prostatic Dis. 2020. https://doi.org/10.1038/s41391-020-00301-4. Epub впереди печати.

39.

Schmitz KH, Campbell AM, Stuiver MM, Pinto BM, Schwartz AL, Morris GS, et al. Физические упражнения — это медицина в онкологии: привлечение врачей к помощи пациентам с онкологическими заболеваниями. CA Cancer J Clin. 2019; 69: 468–84.

Артикул Google ученый

Почему мужчины умирают раньше?

Есть анекдот о мужчине, который идет к врачу и жалуется на прыщи.Администратор спрашивает: «Вы когда-нибудь обращались к врачу?» И он отвечает: «Нет. Только пятна ».

Шутка вызывает смех, потому что отражает правду: мужчины гораздо реже, чем женщины, следят за своим здоровьем и обращаются к врачам. По данным Агентства США по исследованиям и качеству здравоохранения, у них на 25 процентов меньше шансов посетить поставщика медицинских услуг в прошлом году и почти на 40 процентов больше, чтобы пропустить рекомендованные обследования на холестерин. Согласно стереотипу, ворчание со стороны женщин — это основная причина, по которой мужчины когда-либо проверяют свое здоровье.

Но что не повод для смеха, так это статистические данные о более плохом состоянии здоровья мужчин: согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, мужчины в США в 1,5 раза чаще, чем женщины, умирают от болезней сердца, рака и респираторных заболеваний. И они умирают в среднем на пять лет раньше, чем женщины.

Частично это может быть генетика. Например, некоторые варианты Y-хромосомы могут сделать мужчин более предрасположенными к сердечным заболеваниям. Но большая часть этого может быть мужской социализацией, предполагают бихевиористы.«Что касается разницы в продолжительности жизни, мы говорим, что один год является биологическим, а остальной — культурным, — говорит Жиль Трембле, доктор философии, профессор социальной работы в Университете Лаваля в Квебеке. Исследования, проведенные Тремблеем и другими, выявили ряд черт, часто наблюдаемых у мужчин, в частности эмоциональное подавление, агрессию и склонность к риску, которые связаны с меньшим количеством посещений медицинских работников и более высоким уровнем травм и болезней.

«Социализация мужского пола опасна для мужского здоровья, представляя двойной удар: ухудшение здоровья и меньшее использование медицинской помощи», — говорит Рональд Левант, EdD, бывший президент APA и создатель одного из основных критериев традиционной маскулинности. , Перечень норм мужских ролей (MRNI).

Но теперь исследования Леванта и других психологов обнаружили кое-что совсем другое и интригующее: некоторые аспекты мужественности могут на самом деле защитить мужское здоровье. Результаты показывают, что мужчины с высокими чертами, которые часто считаются мужскими идеалами, — уверенность в себе, ответственность, эмоциональная зрелость и уравновешенный подход — более склонны посещать своих врачей и избегать рискованного поведения.

Интересно, что некоторые из этих выводов о здоровой мужественности, ведущей к хорошему здоровью, получены в результате исследований афроамериканских мужчин, даже несмотря на то, что они часто имеют меньший доступ к медицинскому обслуживанию.Ободренные результатами, стоящие за ними исследователи надеются, что их можно использовать, чтобы научить всех мужчин использовать эти положительные стороны мужественности — и, возможно, даже научить женщин кое-чему.

Самостоятельность и хладнокровие

Одним из пионеров этой новой работы по мужественности и здоровью афроамериканцев является Джей Уэйд, доктор философии, профессор психологии Фордхэмского университета и избранный президент отдела АПА. 51 (Общество психологического исследования мужчин и мужественности). В исследовании, опубликованном в 2009 году в журнале American Journal of Men’s Health (Vol.3, No. 2), Уэйд попросил 208 афроамериканских мужчин с низким доходом в районе Нью-Йорка заполнить MRNI и несколько показателей их отношения к здоровью и поведения.

Проверив демографические переменные, Уэйд обнаружил, что участники, которые подавляли свои эмоции, больше беспокоились о своем здоровье и теряли контроль над ним. Но те, кто считал себя самостоятельными, чаще думали о своем здоровье, предпринимали шаги, чтобы позаботиться о нем, и полагали, что они могут повлиять на свое здоровье.

Почему уверенность в своих силах может иметь такую ​​силу в этой группе? Уэйд не уверен, но готов рассуждать: «Изначальная концепция самостоятельности в том виде, в котором она была разработана, такова:« Я могу все сделать сам. Я ни от кого не завишу. Мне никто не нужен ». Но, возможно, конструкция не обязательно одинакова для афроамериканских мужчин. Из-за истории дискриминации это может быть больше похоже на: «Я не могу полагаться на других в обществе, которые позаботятся обо мне, поэтому мне нужно полагаться на себя. И поскольку другие — например, моя семья — зависят от меня, мне действительно нужно позаботиться о себе.’”

Джибинг с открытием Уэйда — еще одно исследование лаборатории мужского здоровья при Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл. В исследовании, опубликованном в прошлом году в журнале Journal of General Internal Medicine (Vol. 25, No. 12) под руководством директора лаборатории Wizdom Powell Hammond, PhD, исследователи приняли на работу 610 афроамериканцев из парикмахерских по всей стране и провели MRNI. , среди других мер.

Мужчины, набравшие наибольшее количество баллов по самообеспечению, с наименьшей вероятностью откладывали скрининг артериального давления, а те, кто строго придерживался традиционных мужских ролевых норм в целом, с наименьшей вероятностью откладывали скрининг на холестерин.Для сравнения, те, кто сообщал о высоком недоверии к медицинскому учреждению, с большей вероятностью откладывали проверки артериального давления и холестерина, а также обычные медицинские осмотры.

Как и Уэйд, Хаммонд считает, что именно то, как афроамериканцы определяют самостоятельность, имеет значение. «Для афроамериканских мужчин мужественность связана с их усилиями по преодолению угнетения и прошлого, которое связано с жестоким медицинским обращением, а также с расширением их доступа к ресурсам здравоохранения», — объясняет Хаммонд.«Те, кто поддерживает стоять на ногах, хотят« взбодриться », обратившись за профилактическими услугами».

Это не означает, что уверенность в своих силах — единственная положительная мужская черта, когда дело касается поведения, связанного со здоровьем. Новое исследование 323 мужчин из колледжа, проведенное Левантом и опубликованное в январе года «Психология мужчин и мужественность» (том 12, № 1), показывает, что некоторые традиционно мужские черты могут фактически побуждать мужчин обращаться за психологической помощью к профессионалам. Самыми выдающимися из них, по словам Леванта, являются способность сосредоточиться на важных делах и не беспокоиться о мелочах и эмоциональная зрелость, которая включает в себя отказ от саморазрушительного поведения, такого как злоупотребление психоактивными веществами, и не всегда ожидая получить то, что вы хотите.

«Мужчины, которые всегда должны добиваться своего, которые не могут просить о помощи и которые не могут игнорировать мелкие жизненные неприятности, могут иметь худшие последствия для здоровья», — говорит Левант, профессор психологии в Университете Акрона. .

Усиленные эффекты

Опасность мужественности для здоровья мужчин-геев также угрожает здоровью, как показывают несколько исследований. Исследователи в этой области обнаружили, что мужчины-геи, которые идентифицируют себя с традиционной мужественностью, более склонны злоупотреблять психоактивными веществами и участвовать в рискованных сексуальных действиях, таких как незащищенный анальный половой акт.Иногда подпиткой этого рискованного поведения является «стресс меньшинства» — форма стресса, возникающая в результате притеснения группы меньшинства, в данном случае геев, вместе с восприятием того, что опасное для здоровья поведение является нормой. Так находит исследование 315 геев, проведенное консультированием аспиранта психологии Кристофера Гамильтона и психолога Джеймса Махалика, доктора философии из Бостонского колледжа.

Результаты были опубликованы в 2009 году в журнале Journal of Counseling Psychology (том 56, № 1). И они подкреплены результатами другого исследования, проведенного психологом Марком Хатценбюлером, доктором философии из Центра изучения социального неравенства и здоровья Колумбийского университета, и опубликованного в журнале Health Psychology (Vol.27, No. 4) в 2008 году. В нем Хаценбюлер оценил уровень стресса меньшинств и опасного для здоровья поведения среди 74 геев, недавно потерявших партнера из-за ВИЧ / СПИДа. Он обнаружил тесную связь между депрессией, употреблением психоактивных веществ и незащищенным сексом и такими характеристиками стресса меньшинств, как интернализованная гомофобия и переживания дискриминации. Для сравнения, опасное для здоровья поведение мужчин в значительной степени не связано с их тяжелой утратой — и Хатценбюлер указывает, что тяжелая утрата обычно связана с проблемами психического и поведенческого здоровья.

«Исследование показывает, что стресс у меньшинств был уникальным предиктором неблагоприятных последствий для здоровья, даже в контексте тяжелой утраты», — говорит он.

Результаты указывают на необходимость крупномасштабных программ по снижению стигмы и предрассудков, говорит Хаценбюлер, а также индивидуальной терапии, которая помогает мужчинам-геям регулировать свои эмоции и получать социальную поддержку. И это возвращает нас к основной проблеме мотивации мужчин заботиться о своем здоровье.

Мужские разговоры

Когда мужчины, наконец, обращаются за медицинской помощью, специалисты в области здравоохранения, особенно психологи, имеют возможность вмешаться и помочь мужчинам улучшить свое здоровье, говорит Левант.По его словам, главное — заставить их увидеть, как мужество может работать на них, а не против них.

«Практически никогда не срабатывает сказать мужчине, чтобы он перестал быть мужественным», — говорит Левант. «Вам нужно посоветовать мужчине поддерживать полезные мужские модели поведения, но бросать вызов тому, что не помогает».

По словам психолога Уилла Куртенэ, доктора философии, также важно обеспечить хорошее начало взаимоотношений между поставщиком и пациентом. Он говорит, что все дело в подходе медицинского работника (см. Врезку): мужчины обычно лучше реагируют, если думают, что их медицинские работники являются товарищами по команде.

«Если врач говорит:« С чего вы хотите начать? », Он сразу же привлекает внимание человека и дает ему понять, что мы стоим плечом к плечу и работаем вместе над этим», — говорит Кортни, жительница Беркли, Калифорния. психотерапевт и исследователь маскулинности. «И мы знаем, что совместное лечение при активном участии пациентов связано с улучшенными результатами и приверженностью лечению».

Если пациент склоняется к традиционно мужской склонности к активному решению проблем, врач может использовать это, умело указывая ему на инструменты и стратегии, говорит Куртенэ.Вы можете, например, объяснить курильщику, что отказ от курения почти сразу же приведет к исцелению его сердечно-сосудистой системы. Такие призывы к действию и решению проблем могут быть причиной того факта, что мужчины более успешны в отказе от курения, чем женщины, даже несмотря на то, что все больше женщин говорят, что хотят бросить курить — тенденция, задокументированная в анализе 2009 года в исследовании Nicotine and Tobacco Research (Vol. 1, выпуск 2).

Настоящие мужчины, реальные действия

Куртенэ связывает более высокие успехи мужчин в отказе от курения с такими стереотипно мужскими чертами, как уверенность в себе, показывая, что может случиться, если они будут думать об улучшении здоровья.И именно здесь поведенческие исследователи надеются вмешаться в дела мужчин на более широком уровне общественного здравоохранения. Исследователь мужского здоровья Хаммонд хочет, например, увидеть результаты самообеспечения афроамериканских мужчин, которые использовались для создания посланий общественного здравоохранения, ориентированных на действия и ответственность.

Прошлые кампании по охране здоровья мужчин были многообещающими, говорит она, но недостаточно сосредоточены на действиях. Одна из них, кампания Национального института психического здоровья 2003 года «Настоящие мужчины, настоящая депрессия», включала рассказы мужчин о помощи при депрессии.В одном анализе, опубликованном в 2006 году в журнале « Психология мужчин и маскулинность» (том 7, № 1), 209 мужчин колледжа в основном сообщили, что находят эти материалы полезными и познавательными. Но пока нет доказательств того, что мужчины обратились за помощью в результате кампании.

Аналогичным образом, Агентство США по исследованиям и качеству в области здравоохранения в 2008 году запустило кампанию «Настоящие мужчины носят халаты» с целью убедить мужчин надевать больничные халаты и проходить обследование на различные виды рака и другие хронические заболевания.Среди других рекомендаций кампания предлагала советы о том, как разговаривать с врачами. Однако данных об оценке программы на сегодняшний день нет. И, по словам Хаммонда, основная идея заключалась не в призыве к действию «возьми свою судьбу под контроль».

«Мы должны рассматривать обращение за медицинской помощью как акт самообеспечения», — говорит она. «Послание должно заключаться в том, что заботиться о своем здоровье — значит быть настоящим мужчиной. Речь идет о том, чтобы привлечь к себе внимание и стать вашим партнером. У вас есть право принимать решения о своем здоровье.”

Одна кампания, в которой используется ориентированный на действия подход, проводится в Квебеке, где самоубийства являются основной причиной смерти среди 20-40-летних мужчин. Квебекская неделя предотвращения самоубийств, которая проводится уже 20 лет и проводится каждый февраль, направляет молодых людей на горячую линию по предотвращению самоубийств и в 33 центра по предотвращению самоубийств. Хотя нет данных, позволяющих предположить, что это падение напрямую связано с кампанией, уровень самоубийств среди молодых людей Квебека снизился на треть за последние 10 лет.

По крайней мере, один исследователь мужского здоровья, Жиль Трембле, считает, что кампания сыграла свою роль в этом падении.«Кампания дала понять, что обращение за помощью — сильное занятие для мужчины», — говорит Тремблей. «Теперь, 15-20 лет спустя, поставщики психиатрических услуг, с которыми я работаю, говорят, что больше мужчин более склонны обращаться за помощью».

Еще одно преимущество подхода к самообеспечению заключается в том, что он работает с различными этническими и культурными группами. Например, медсестра и исследователь Джон Лоу, доктор философии из Университета Флориды, использовал его для обучения медсестер эффективному лечению мужчин чероки — группы, которая традиционно ценит ответственность, дисциплинированность и уверенность в себе.Лоу описывает свой подход в статье 2002 года в журнале Journal of Crosscultural Nursing (том 13, № 4). Подход к самообеспечению еще не тестировался на латиноамериканских мужчинах, но недавнее исследование устойчивости этой популяции к скринингу на рак простаты, опубликованное в январе в Психология мужчин и мужественность (том 12, № 1), предлагает такой подход. может помочь: результаты исследования небольшой выборки из 10 латиноамериканских мужчин среднего возраста под руководством Зулли А. Ривера-Рамоса, аспиранта педагогической психологии Иллинойского университета в Урбана-Шампейн, показали, что латиноамериканские мужчины с низким доходом могут лучше реагировать на сообщения о здоровье, подчеркивающие, что скрининг простаты не нарушает их мужественность.Для сравнения, латиноамериканские мужчины с высоким доходом могут больше реагировать на сообщения, играющие роль кормильца и защитника семьи.

Так что, возможно — только возможно — играя в интересах всех мужчин в сфере контроля и ответственности, специалисты в области здравоохранения и чиновники получат шанс помочь им предотвратить серьезные заболевания и жить дольше. Если тактика сработает, средний мужчина пойдет к врачу задолго до того, как начнет замечать пятна. И шутка больше не будет смешной.

---

Бриджит Мюррей-Лоу — писатель из Силвер-Спринг, штат Мэриленд.

Симптомы, связанные с раком, психическое благополучие и психологический дистресс у мужчин с диагнозом рака простаты, получавших терапию депривацией андрогенов.

1.

Cancer Research UK. (2015). Статистика заболеваемости раком простаты . Получено 21 января 2016 г. с веб-сайта http://www.cancerresearchuk.org/health-professional/cancer-statistics/statistics-by-cancer-type/prostate-cancer/incidence.

2.

Cancer Research UK. (2017). Статистика выживаемости при раке простаты . Получено 1 октября 2017 г. с сайта http://www.cancerresearchuk.org/health-professional/cancer-statistics/statistics-by-cancer-type/prostate-cancer/survival.

3.

Глейзер А. У. и Корнер Дж. Л. (2015). Исходы рака простаты: три вопроса. Европейская урология, 67 (3), 357–358.

PubMed Статья Google ученый

4.

Institute, N. C. R. Получено в декабре 2018 г. с сайта www.ncri.org.uk/lwbc.

5.

Ричардс М., Корнер Дж. И Махер Дж. (2011). Национальная инициатива по выживанию после рака: новые и появляющиеся данные о текущих потребностях выживших после рака. Британский журнал рака, 105 (Дополнение 1), S1 – S4.

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

6.

Шагинян В. Б., Куо Ю. Ф., Фриман Дж. Л. и Гудвин Дж. С. (2006). Риск «синдрома андрогенной депривации» у мужчин, получающих андрогенную депривацию по поводу рака простаты. Архив внутренней медицины, 166 (4), 465–471.

PubMed PubMed Central Google ученый

7.

Менг, М. В. Г., Гэри, Д., Садецкий, Наталья, Мехта, Шилпа С., Любек, Дебора П., и Кэрролл, Питер Р.(2002). Современные модели использования андрогенной депривации при впервые выявленном раке простаты. Урология, 60 (3), 7–11.

CAS PubMed Статья Google ученый

8.

Herr, H. W., & O’Sullivan, M. (2000). Качество жизни бессимптомных мужчин с неметастатическим раком простаты на терапии андрогенной депривации. Журнал урологии, 163 (6), 1743–1746.

CAS PubMed Статья Google ученый

9.

Джоли, Ф., Алибхай, С. М., Галика, Дж., Парк, А., Йи, К. Л., Вагнер, Л. и др. (2006). Влияние андрогенной депривации на физическую и когнитивную функцию, а также на качество жизни пациентов с неметастатическим раком простаты. Вестник урологии, 176 (6 Pt 1), 2443–2447.

CAS PubMed Статья Google ученый

10.

Кэри К. С., Сингла Н., Коуэн Дж. Э., Кэрролл П. Р. и Куперберг М. Р. (2014). Влияние андрогенной депривационной терапии на психическое и эмоциональное благополучие мужчин с раком простаты: анализ из реестра CaPSURE. Вестник урологии, 191 (4), 964–970.

PubMed Статья Google ученый

11.

Нельсон, К. Дж., Ли, Дж. С., Гамбоа, М. К., & Рот, А.J. (2008). Когнитивные эффекты гормональной терапии у мужчин с раком простаты: обзор. Рак, 113 (5), 1097–1106.

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

12.

Нид, К. Т., Синха, С., Янг, Д. Д., и Нгуен, П. Л. (2017). Ассоциация терапии депривации андрогенов и депрессии в лечении рака простаты: систематический обзор и метаанализ. Урологическая онкология: семинары и оригинальные исследования, 35 (11), 664–664.

CAS Google ученый

13.

Чипперфилд К., Флетчер Дж., Миллар Дж., Брукер Дж., Смит Р., Фриденберг М. и др. (2013). Предикторы депрессии, тревоги и качества жизни у пациентов с раком простаты, получающих терапию депривацией андрогенов. Психоонкология, 22 (10), 2169–2176.

PubMed Google ученый

14.

Динь, К. Т., Янг, Д. Д., Нид, К. Т., Резнор, Г., Трин, К. Д., и Нгуен, П. Л. (2017). Связь между терапией депривации андрогенов и тревогой у 78 000 пациентов с локализованным раком простаты. Международный журнал урологии, 24 (10), 743–748.

CAS PubMed Статья Google ученый

15.

Теннант Р., Хиллер Л., Фишвик Р., Платт С., Джозеф С., Вейх С. и др. (2007). Шкала психического благополучия Уорика-Эдинбурга (WEMWBS): разработка и валидация в Великобритании. Здоровье и качество жизни, 5 (1), 63.

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

16.

Кесслер, Р. К., Грин, Дж. Г., Грубер, М. Дж., Сэмпсон, Н. А., Бромет, Э., Куйтан, М., и другие. (2010). Скрининг на серьезные психические заболевания среди населения в целом по шкале скрининга K6: результаты инициативы ВОЗ по исследованию мирового психического здоровья (WMH). Международный журнал методов психиатрических исследований, 19 (S1), 4–22.

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

17.

Шарп, Л., О’Лири, Э., Киннер, Х., Гэвин, А., и Драммонд, Ф.J. (2016). Симптомы, связанные с раком, позволяют прогнозировать психологическое благополучие выживших после рака простаты: результаты исследования PiCTure. Психоонкология, 25 (3), 282–291.

PubMed Статья Google ученый

18.

Митчелл, А. Дж. Ф., Дэвид, У., Гилл, Джон, Пол, Джим и Саймондс, Пол. (2013). Депрессия и тревога у лиц, давно переживших рак, по сравнению с супругами и здоровыми людьми из контрольной группы: систематический обзор и метаанализ. Ланцет Онкологии, 14 (8), 721–732.

PubMed Статья Google ученый

19.

Дакал К., Серейка С. М. и Гринспен С. Л. (2006). Качество жизни пациентов с раком простаты, принимающих терапию депривацией андрогенов. Журнал Американского гериатрического общества, 54 (1), 85–90.

PubMed Статья Google ученый

20.

Даунинг А., Райт П., Хаунсом Л., Селби П., Уилдинг С., Уотсон Э. и др. (2019). Качество жизни мужчин, живущих с распространенным и локализованным раком простаты в Великобритании: популяционное исследование. Ланцет Онкологии, 3 (20), 436–447.

Артикул Google ученый

21.

Даунинг А., Райт П., Вагланд Р., Уотсон Э., Кирни Т., Моттрам Р. и др. (2016). Жизнь после диагноза рака простаты: протокол исследования результатов, сообщаемых пациентами в масштабах всей Великобритании. British Medical Journal Open, 6 (12), e013555.

Google ученый

22.

Департамент по делам общин и местного самоуправления. (2011). Английский индекс множественной депривации 2010 . https://www.gov.uk/government/publications/english-indices-of-deprivation-2010.

23.

Правительство Уэльса. (2017). Валлийский индекс множественной депривации .Получено 4 октября 2017 г. с сайта http://wimd.wales.gov.uk/?lang=en.

24.

ISD Scotland. (2017). Шотландский индекс множественной депривации (SIMD) . из http://www.isdscotland.org/Products-and-Services/GPD-Support/Deprivation/SIMD/.

25.

Агентство статистики и исследований Северной Ирландии. (2010). NI Мера по множественной депривации . Получено 3 октября 2017 г. с сайта https://www.nisra.gov.uk/statistics/deprivation/n North-ireland-multiple-deprivation-measure-2010-nimdm2010.

26.

Санда, М., Вей, Дж. И Литвин, М. Инструкции по подсчету баллов для составного краткого сводного индекса расширенного рака простаты (EPIC-26).

27.

Giesinger, J. M., Kuijpers, W., Young, T., Tomaszewski, K. A., Friend, E., Zabernigg, A., et al. (2016). Пороги клинической значимости для четырех ключевых областей EORTC QLQ-C30: физическое функционирование, эмоциональное функционирование, утомляемость и боль. Здоровье и качество жизни, 13 (1), 87.

Артикул Google ученый

28.

Стюарт-Браун, С., Теннант, А., Теннант, Р., Платт, С., Паркинсон, Дж., И Вейх, С. (2009). Внутренняя конструктивная валидность шкалы психического благополучия Варвика-Эдинбурга (WEMWBS): анализ Раша с использованием данных Шотландского обследования населения по санитарному просвещению. Здоровье и качество жизни, 7 (1), 15.

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

29.

Нг Фат, Л., Скоулз, С., Бонифас, С., Минделл, Дж., И Стюарт-Браун, С. (2017). Оценка и установление национальных норм психического благополучия с использованием короткой шкалы психического благополучия Уорика-Эдинбурга (SWEMWBS): результаты исследования здоровья в Англии. Исследование качества жизни, 26 (5), 1129–1144.

PubMed Статья Google ученый

30.

Кесслер Р.К., Грин, Дж. Г., Грубер, М. Дж., Сэмпсон, Н. А., Бромет, Э., Куитан, М., и др. (2010). Скрининг на серьезные психические заболевания среди населения в целом по шкале скрининга K6: результаты инициативы ВОЗ по исследованию мирового психического здоровья (WMH). Международный журнал методов психиатрических исследований, 19 (Дополнение 1), 4–22.

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

31.

Кесслер, Р. К., Эндрюс, Г., Кольпе, Л. Дж., Хирипи, Э., Мрочек, Д. К., Норманд, С. Л. и др. (2002). Краткие скрининговые шкалы для мониторинга распространенности и тенденций неспецифического психологического стресса среди населения. Психологическая медицина, 32 (6), 959–976.

CAS PubMed PubMed Central Статья Google ученый

32.

van der Heijden, G.J., Donders, A.R., Stijnen, T., & Moons, K. G. (2006). Вменение пропущенных значений превосходит полный анализ случая и метод пропущенного индикатора в многомерном диагностическом исследовании: клинический пример. Журнал клинической эпидемиологии, 59 (10), 1102–1109.

PubMed Статья Google ученый

33.

Уайт, И. Р., и Карлин, Дж. Б. (2010). Смещение и эффективность множественного вменения по сравнению с полным анализом пропущенных ковариантных значений. Статистика в медицине, 29 (28), 2920–2931.

PubMed Статья Google ученый

34.

Азур М. Дж., Стюарт Э. А., Франгакис К. и Лиф П. Дж. (2011). Множественное вменение с помощью связанных уравнений: что это такое и как это работает? Международный журнал методов психиатрических исследований, 20 (1), 40–49.

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

35.

Рубин, Д. Б. (2004). Множественное вменение для неполучения ответов в обследованиях (Том 81). Хобокен: Вайли.

Google ученый

36.

Хофман М., Райан Дж. Л., Фигероа-Мозли К. Д., Жан-Пьер П. и Морроу Г. Р. (2007). Утомляемость, связанная с раком: масштаб проблемы. Онколог, 12 (Приложение 1), 4–10.

PubMed Статья Google ученый

37.

Прочаска, Дж. Дж., Сунг, Х.-Й., Макс, В., Ши, Ю., и Онг, М. (2012). Исследование валидности шкалы K6 как меры умеренного психического расстройства, основанное на необходимости и использовании психиатрического лечения. Международный журнал методов психиатрических исследований, 21 (2), 88–97.

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

38.

Brown, J. C., Huedo-Medina, T.Б., Пескателло, Л. С., Пескателло, С. М., Феррер, Р. А., и Джонсон, Б. Т. (2011). Эффективность упражнений в модулировании утомляемости, связанной с раком, у взрослых, переживших рак: метаанализ. Эпидемиология рака, биомаркеры и профилактика, 20 (1), 123–133.

PubMed Статья Google ученый

39.

Бурк, Л., Смит, Д., Стид, Л., Хупер, Р., Картер, А., Catto, J., et al. (2016). Упражнения для мужчин с раком простаты: систематический обзор и метаанализ. Европейская урология, 69 (4), 693–703.

PubMed Статья Google ученый

40.

Якобсен, П. Б., Донован, К. А., Вадапарампил, С. Т., и Смолл, Б. Дж. (2007). Систематический обзор и метаанализ психологических и практических вмешательств при усталости, связанной с раком. Психология здоровья, 26 (6), 660–667.

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

41.

Джеймс, Н. Д., Сидс, М. Р., Кларк, Н. В., Мейсон, М. Д., Дирнали, Д. П., Спирс, М. Р. и др. (2016). Добавление доцетаксела, золедроновой кислоты или их обоих к длительной гормональной терапии первой линии при раке простаты (STAMPEDE): выживаемость — результат адаптивного многоцелевого, многоступенчатого, платформенного рандомизированного контролируемого исследования. Ланцет, 387 (10024), 1163–1177.

CAS Статья Google ученый

42.

Паркер К. К., Джеймс Н. Д., Броули К. Д., Кларк Н. В., Хойл А. П., Али А. и др. (2018). Лучевая терапия первичной опухоли при недавно диагностированном метастатическом раке простаты (STAMPEDE): рандомизированное контролируемое исследование фазы 3. Ланцет, 392 (10162), 2353–2366.

Артикул Google ученый

43.

Гресли Р. У., Тернер Р., Коллинз К., Браун Дж., Бурк Л. и Розарио Д. Дж. (2018). Лечение резистентного к кастрату рака простаты в Великобритании в эпоху STAMPEDE: текущие проблемы и недооцененные клинические проблемы. BMC Cancer, 18 (1), 667.

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

44.

Нгуен, К., Лайерсон, Д. Р., Шварц, М. Д., и Ду, X. Л. (2018). Риск серьезных долгосрочных побочных эффектов, связанных с андрогенной депривацией у мужчин с раком простаты. Фармакотерапия: Журнал фармакологии человека и лекарственной терапии, 38 (10), 999–1009.

CAS Статья Google ученый

45.

Нгуен, П. Л., Алибхай, С. М. Х., Басария, С., Д’Амико, А.В., Кантофф П. В., Китинг Н. Л. и др. (2015). Побочные эффекты терапии депривацией андрогенов и стратегии их смягчения. Европейская урология, 67 (5), 825–836.

CAS PubMed Статья Google ученый

46.

Basaria, S., Lieb, J., Tang, A.M., DeWeese, T., Carducci, M., Eisenberger, M., et al. (2002). Долгосрочные эффекты терапии депривацией андрогенов у пациентов с раком простаты. Клиническая эндокринология, 56 (6), 779–786.

CAS PubMed Статья Google ученый

47.

Даунинг, А., Моррис, Э. Дж., Ричардс, М., Корнер, Дж., Райт, П., Себаг-Монтефиоре, Д.,… и Лоутон, С. (2015). Связанное со здоровьем качество жизни после колоректального рака в Англии: исследование результатов, сообщаемых пациентами, с участием людей через 12–36 месяцев после постановки диагноза. Журнал клинической онкологии , 33 (6), 616–624.

48.

Гроссфельд, Г. Д., Смолл, Э. Дж., Любек, Д. П., Латини, Д., Бруринг, Дж. М., и Кэрролл, П. Р. (2001). Андрогенная депривационная терапия для пациентов с клинически локализованным (стадии от T1 до T3) раком простаты и для пациентов с биохимическим рецидивом после радикальной простатэктомии. Урология, 58 (2 Приложение 1), 56–64.

CAS PubMed Статья Google ученый

49.

Фонг Д. Ю. Т., Хо, Дж. В. К., Хуэй, Б. П. Х., Ли, А. М., Макфарлейн, Д. Дж., Леунг, С. С. К. и др. (2012). Физическая активность для выживших после рака: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. BMJ, 344, е70.

PubMed PubMed Central Статья Google ученый

50.

ПОДДЕРЖИВАЕМЫЕ ТРЕНИНГИ ДЛЯ МУЖЧИН С КОНТРОЛЕМ простаты на терапии андрогенной депривации.Получено в феврале 2019 г. с сайта https://www.stamina.org.uk/.

51.

Холланд, Дж. К., и Бульц, Б. Д. (2007). Руководство NCCN по управлению бедствиями: довод в пользу того, что бедствие является шестым признаком жизнедеятельности. Журнал Национальной всеобъемлющей онкологической сети, 5 (1), 3–7.

PubMed Статья Google ученый

Рак у взрослых — Канадская психологическая ассоциация

Психологические последствия рака у взрослых

Рак может быть мучительным и стрессовым для пациентов и членов их семей, а также может привести к различным психосоциальным трудностям.Хотя существует много различных типов рака — более 200 — каждый со своими особенностями, есть некоторые сходства в их психологических последствиях. Например, большинство больных раком сообщают о некоторых симптомах тревоги (например, страх рецидива и смерти) и / или депрессии в разной степени. Рак и его лечение могут также вызывать другие симптомы с сильным психологическим компонентом, такие как бессонница, усталость, боль, сексуальные трудности, проблемы с концентрацией внимания и проблемы с памятью. Методы лечения рака, изменяющие тело (например, мастэктомия, орально-лицевая хирургия), также могут привести к проблемам с самооценкой и имиджем тела.

Факторы, связанные с раком, увеличивающие риск психологического стресса

Канадская ассоциация психосоциальной онкологии (CAPO), наряду со многими другими странами по всему миру, одобрила «психологический стресс» как «шестой жизненно важный признак», который необходимо оценивать в критические моменты на пути к лечению рака для каждого пациента. Многочисленные факторы могут способствовать риску психологического стресса, например:

• Диагноз рака в молодом возрасте , скорее всего, помешает жизненным проектам (семья, карьера) и может повлечь за собой психологические трудности.Кроме того, молодые люди часто являются родителями и имеют детей, о которых нужно заботиться, что может быть труднее, когда они больны. Лечение рака, проводимое в более молодом возрасте, также может привести к преждевременной менопаузе и бесплодию и оказать негативное влияние на чувство женственности и мужественности, что может быть очень неприятным.
• Рак по-разному поражает мужчин и женщин . Исследования показали, что у женщин с онкологическими заболеваниями выше уровень психологического стресса (включая симптомы депрессии и тревоги).Исследования также показывают, что мужчины, как правило, по-разному проявляют свой психологический стресс, проявляя большую раздражительность, низкий сексуальный интерес, дополнительную преданность работе и злоупотребление психоактивными веществами. Кроме того, мужчинам труднее раскрыть свои страдания и попросить о помощи.
• Люди, которые в прошлом страдали психологическим расстройством , подвергаются большему риску психологического стресса в ответ на рак.
• Было обнаружено, что более поздних стадий рака при диагнозе и с рецидивом рака связаны с большим психологическим стрессом, большим страхом рецидива рака и более низким качеством жизни.
• Лечение рака имеет множество побочных эффектов , которые могут усугубить психологические проблемы. Например, менопауза, вызванная лечением (или «андропауза» у мужчин), является побочным эффектом, который может повлиять на настроение, сон, сексуальное функционирование, концентрацию и память. Усталость — это еще один нежелательный эффект лечения рака, который, как было показано, связан с усилением психологических расстройств и ухудшением качества жизни. Боль — еще один неприятный симптом, который может быть вызван самим раком, но также и его лечением.После лечения рака (например, химиотерапии) люди часто сообщают о когнитивных нарушениях. Хотя большинство когнитивных нарушений являются краткосрочными, некоторые остаются долгосрочными и могут повлиять на способность работать на том же уровне, что и до лечения рака.
• Количество и качество социальной поддержки (практическая помощь, эмоциональная поддержка, информация) от людей в кругу людей могут быть затронуты раком. Некоторые близкие друзья или родственники могут чувствовать себя некомфортно из-за болезни и держаться на расстоянии.Другие могут стать ближе. При адекватной социальной поддержке легче жить с раком.
• «Пассивные» стратегии выживания , такие как поведенческое избегание (например, не читать о раке, не задавать вопросы своему онкологу о болезни) и когнитивное избегание (например, стараться не думать о раке), оказались менее эффективными. стратегии выживания. Часто лучше противостоять реальности, даже если поначалу это сделать труднее.

Вызывает ли стресс рак? Нужно ли сохранять позитивный настрой, чтобы вылечиться?

Некоторые люди считают, что стресс или другие психологические факторы (например, прошлые травмы, горе, депрессия) могли вызвать их рак.Хотя это мнение очень распространено, многочисленные исследования изучали его, и не установили связи между стрессом и возникновением или прогрессированием рака. Рак — очень сложное заболевание. Это вызвано многими причинами, включая определенные гены, гормоны, вирусы, поведение (например, курение, малоподвижный образ жизни, воздействие солнечного света) и факторы окружающей среды (например, асбест). Рак возникает из-за комбинации этих факторов, которые варьируются от человека к человеку.

Другое широко распространенное мнение состоит в том, что отношение человека играет определяющую роль в выздоровлении и что позитивный настрой и боевой дух повышают шансы на выздоровление.Опять же, в литературе нет научных доказательств этой идеи.

Почему важно изменить эти убеждения? Потому что исследования показали, что они увеличивают риск психологического стресса, связанного с раком. Точнее говоря, винить себя в своем раке (например, полагать, что вы заболели раком из-за того, что вы не смогли справиться со стрессом) связано с другими психологическими симптомами, такими как депрессия и беспокойство. Точно так же вера в то, что выздоровление будет зависеть от вашего психологического настроя, может быть очень пагубной, потому что невозможно все время сохранять позитивный настрой, когда вы страдаете от такой болезни, как рак.Как только возникает негативное чувство, которое является совершенно нормальным даже при отсутствии рака, оно приносит с собой сильное чувство вины («это будет моя вина, если мой рак вернется, я слишком нервничаю»), которое может привести к к чувству безнадежности и симптомам депрессии и тревоги. С другой стороны, если у вас слишком много негативных мыслей, ведущих к стойким ощущениям депрессии, беспокойства, вины и гнева, существуют эффективные стратегии уменьшения их воздействия. Это может не повлиять на вашу продолжительность жизни, но однозначно улучшит качество вашей жизни.

Какие виды вмешательств могут помочь людям с раком?

Любой онколог может испытывать психологический стресс, но не всем нужна профессиональная помощь. Если ваши переживания, грусть или другие трудности серьезны или влияют на ваше повседневное функционирование и качество жизни, рекомендуется поговорить с психологом, например психологом.

Было доказано, что ряд психологических методов лечения эффективен при лечении связанных с раком дистресса, депрессии и тревоги.Во всех онкологических центрах Канады есть консультационные услуги для больных раком и членов их семей, и они могут либо предоставить конкретные меры вмешательства, либо получить информацию о том, как лучше всего получить доступ к конкретным услугам на местном уровне. Например:

• Психотерапия — это вмешательство, которое позволяет человеку, семье, паре или группе открыто и конфиденциально поговорить о своих проблемах и чувствах с квалифицированным специалистом. Вопрос о том, лучше ли использовать психотерапию отдельно или в сочетании с антидепрессантами / успокаивающими средствами, зависит от проблемы и ее серьезности.Примеры конкретных психотерапевтических вмешательств включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и вмешательства, основанные на внимательности.
  • Эффективность КПТ в помощи людям справиться с раком хорошо известна. Если вы выберете этот тип психологического вмешательства, вы узнаете, как изменить определенное поведение. Например, если вы сократили свою активность — поведение, которое увеличивает вероятность депрессии, — вам будет предложено снова включить приятные и бодрящие занятия в свой распорядок дня.Кроме того, если у вас есть склонность к негативным мыслям, когнитивные стратегии помогут вам подвергнуть сомнению и превратить их в более реалистичные интерпретации. Например, если вы беспокоитесь о том, что ваш рак вернется и умрет от него, вы научитесь смотреть на реальные шансы того, что что-то подобное действительно произойдет, и лучше жить с этой неопределенностью.
  • Хотя эффективность вмешательств, основанных на осознанности, менее изучена в контексте рака, они могут быть очень полезными.Если вы выберете этот подход, вы научитесь концентрироваться на настоящем моменте и лучше принимать свои негативные эмоции. Вмешательства, основанные на осознанности, приобрели популярность и часто предлагаются в онкологических центрах. Также доступно несколько приложений для смартфонов.
• Новые и появляющиеся стратегии терапии и самоконтроля, такие как , профессионально организованные онлайн-группами поддержки (например, CancerChatCanada; https: //cancerchat.desouzainstitute.com) и телемедицинское консультирование через видеоконференцсвязь (например, Skype, Facetime) из вашего дома с обученным консультантом по психосоциальной онкологии становится все более доступным.
• Группы поддержки позволяют вам поделиться своим опытом с другими людьми, живущими с этим заболеванием, и могут помочь вам почувствовать себя менее одиноким. Вы можете связаться с Канадским онкологическим обществом (www.cancer.ca), чтобы узнать об услугах, которые они могут предоставить, и о ресурсах поддержки, предлагаемых в вашем районе.
• Антидепрессанты и лекарства от тревожности часто прописывают больным раком, чтобы уменьшить психологический стресс, помочь им лучше спать и уменьшить некоторые побочные эффекты лечения рака (например, антидепрессанты от приливов), особенно когда эти проблемы серьезны. Все лекарства имеют побочные эффекты. Если побочные эффекты, которые вы испытываете, слишком беспокоят или вы предпочитаете не принимать лекарства, поговорите со своим врачом об эффективных альтернативах.Часто более эффективно совмещать прием лекарств с психотерапией.
• Физические упражнения особенно эффективны для снижения утомляемости, связанной с раком, и могут оказывать благотворное влияние на многие другие симптомы, такие как тревога, депрессия и бессонница, хотя обычно этого недостаточно для лечения серьезных психологических расстройств. Важно начинать постепенно и, в идеале, обратиться за помощью к профессионалу (например, кинезиологу), который может помочь вам составить индивидуальную программу, убедиться, что упражнения безопасны для вас, и следовать за вами во время тренировок.
• Мероприятия по оздоровлению , такие как йога и релаксация, способствуют хорошему самочувствию и снятию напряжения. Подобные более общие вмешательства могут дать положительный эффект, но их редко бывает достаточно для лечения серьезного психологического стресса.
• Консультации с парой или сексопатологом могут быть очень полезны, чтобы лучше справиться с последствиями рака и его лечения для качества ваших супружеских отношений и вашего сексуального функционирования.

Где я могу получить дополнительную информацию?

• Канадское онкологическое общество; рак.около
• Савард Дж. (2010). Faire face au Cancer avec la pensée réaliste. Монреаль: Фламмарион Квебек.

Вы можете проконсультироваться с дипломированным психологом , чтобы узнать, могут ли вам помочь психологические вмешательства. Провинциальные, территориальные и некоторые муниципальные ассоциации психологов часто имеют справочные службы. Названия и координаты провинциальных и территориальных ассоциаций психологов можно найти на сайте: http: // www.cpa.ca/public/whatisapsychologist/PTassociations

Этот информационный бюллетень был подготовлен для Канадской психологической ассоциации доктором Хосе Савар из Школы психологии Университета Лаваля, Исследовательского центра Университета Лаваля в Квебеке и Центра исследований рака Университета Лаваль.

Автор и главный бухгалтер выражают благодарность доктору Скотту Селлику из Регионального центра медицинских наук в Тандер-Бей за его помощь при разработке первой версии этого информационного бюллетеня.

Исправлено: июнь 2019 г.

Ваше мнение важно! Пожалуйста, свяжитесь с нами с любыми вопросами или комментариями по поводу информационных бюллетеней Psychology Works: factheets @ cpa.около

Канадская психологическая ассоциация
141 Laurier Avenue West, Suite 702
Оттава, Онтарио K1P 5J3
Тел .: 613-237-2144
Бесплатный звонок (в Канаде): 1-888-472-0657

больных раком остались одни, чтобы справиться с проблемами психического здоровья

Согласно нашему новому исследованию, проблемы психического здоровья, возникающие в результате рака, слишком часто остаются в стороне.

Каждый третий больной раком страдает психическим расстройством, например депрессией или тревожным расстройством, до, во время или после лечения.

Диагноз рака, связанные с ним симптомы и лечение могут иметь значительное эмоциональное воздействие на людей и их семьи, включая страх, изоляцию, потерю самооценки и потерю независимости.

Однако наше новое исследование показало, что проблемы с психическим здоровьем часто возникают в самом конце лечения рака, когда пациенты обычно ожидают выздоровления, практически без эмоциональной поддержки.

Половина опрошенных нами пользователей услуги заявили, что в конце лечения они достигли эмоциональной «ложной вершины».Это произошло из-за часто неожиданного психологического стресса, вызванного раком, вызванного изменяющим жизнь опытом рака и лечения рака, а также из-за отсутствия поддержки для психического благополучия.

Когда лечение прекращается и люди покидают строго контролируемую клиническую среду, выжившие описывают ощущение, будто они «упали с края обрыва». Внезапная потеря поддержки часто заставляет людей чувствовать себя изолированными и брошенными в то время, когда поддержка нужна больше всего.

Из опрошенных нами людей 49% человек, опрошенных благотворительной организацией, заявили, что не получали поддержки или советов от служб здравоохранения по поводу управления своим психическим здоровьем с помощью рака, в то время как 66% заявили, что они вообще не были проинформированы о потенциальном психическом здоровье. проблемы, которые могли возникнуть по окончании лечения.

На вопрос о том, какая поддержка улучшила бы их психическое благополучие во время и после лечения, более 60% сказали индивидуальное консультирование; 42% отметили лучший доступ к информации; 30% сказали группы поддержки сверстников; и 51% отметили улучшение связи с поставщиками услуг.

Сегодня мы призываем к тому, чтобы поддержка, ориентированная на человека, была доступна на всех стадиях рака, от диагностики до лечения и за его пределами. Хотя растет признание влияния психического благополучия во время рака, сеть поддержки по всей Шотландии часто неоднородна и непоследовательна.

Связи между психическим здоровьем и раком на протяжении многих лет привлекали очень мало внимания исследователей.

Ли Книфтон, глава Фонда психического здоровья Шотландии сказал :

«Рак — это не просто физическое заболевание, он может иметь глубокое психологическое воздействие, и люди ожидают получить как физическую, так и эмоциональную поддержку, когда они в ней нуждаются.

«Наше исследование показывает, что слишком часто люди остаются в неведении относительно воздействия рака на психическое здоровье. Но если людям будет оказана правильная поддержка в нужное время, они смогут лучше контролировать свое эмоциональное благополучие, когда они переживут рак.

«Фаза после лечения рака — особенно нестабильное время для психического здоровья людей, но люди получают наименьшую поддержку на этом этапе.« Фальшивый саммит », который люди описывают, является свидетельством отсутствия поддержки и дискуссий о психическом здоровье.

«Нельзя позволять людям справляться с эмоциональным стрессом в одиночку. Рак влияет на людей по-разному, и после завершения лечения многие люди с трудом возвращаются к нормальной жизни. Вот почему так важна личностно-ориентированная поддержка. Один на один Консультации и группы поддержки со стороны сверстников могут помочь людям преодолеть свои страхи и тревоги и помочь им почувствовать больший контроль над своей жизнью.

«Если поддержка оказывается эффективной на ранней стадии, она может предотвратить перерастание тревоги и депрессии в тяжелые клинические состояния.Вот почему сегодня мы призываем к оказанию индивидуализированной, ориентированной на человека поддержки на всех этапах пути к раку ».

Уильям Стил из Эйршира, переживший рак груди, сказал:

«Одной из постоянных тем того, что у меня рак груди и у кого-то есть мужчина, было изумление многих людей, когда я сказал им — как будто я был чем-то отличным от всех других мужчин. Это сказалось, особенно когда я пытался объяснить свои обстоятельства. моим коллегам или друзьям — это было непросто.

«Я испытывал тревогу на разных стадиях рака, в том числе до и после постановки диагноза.

«После того, как лечение закончилось, я действительно почувствовал, как ни странно, определенную потерю, когда мне не приходилось так часто ходить в больницы и к врачам. Когда ваше лечение рака заканчивается, все заканчивается — вы чувствуете себя потерянным и брошенным.

«Последствия лечения были ужасающими. Многие люди предполагают, что после лечения рака все возвращается на круги своя. Но многие люди живут с последствиями лечения, которые иногда огромны.

«Индивидуальные консультации, предоставленные местной благотворительной организацией, безусловно, помогли преодолеть травму, которую я пережил, но мне пришлось воспользоваться этой услугой самому. Только спустя годы мне предложили доступ к психологам в Эйршире и Арране.

«Люди испытывают разные потребности в эмоциональной поддержке в разное время на пути к раку, и нам нужно делать больше, чтобы помочь людям на каждой стадии рака».

Рекомендации Фонда психического здоровья включают:

• индивидуальная, ориентированная на человека поддержка, предлагаемая на всех этапах пути к раку
• более тесное сотрудничество и общение между поставщиками услуг
• улучшенные указатели для служб психического благополучия
• Более четкие и скоординированные пути поддержки после лечения
• — дальнейшее исследование того, как лучше всего бороться с социальной депривацией и сопутствующим неравенством в отношении здоровья.