Книги по психологии отношений мужчина и женщина.
В книгах, посвященных психологии отношений, собраны издания с практическими рекомендациями, как привлекать достойных мужчин, быть любящей и любимой, создать крепкую семью и обрести гармонию в семейных отношениях. Авторы, среди которых Аллан и Барбара Пиз, Стив Харви, Алекс Лесли, Олег Рой, Мила Левчук, Юлия Ланске, Хелен Анделин, Саймон Оукс, пишут об особенностях восприятия одних и тех же вещей и явлений мужчинами и женщинами, помогают разобраться в этих особенностях, научиться применять в жизни техники и методики для работы над счастливой личной жизнью и уверенностью в себе.
Создание гармоничного брачного союза требует приложения усилий и наличия знаний о том, как строить взаимодействие между мужем и женой и при этом не «заходить на чужую территорию», позволять каждому оставаться собой и поддерживать теплые взаимоотношения с учетом личностных качеств, свойств, взглядов и предпочтений. Большую роль в этом играет момент знакомства, которому уделяется особое внимание. Вы узнаете, где и как искать подходящего мужчину, как вести себя на первом и последующих свиданиях, о чем помнить в случае знакомства онлайн.
Вопросы привязанности, любви и доверия особенно пристально рассматриваются в изданиях серии «Меняй жизнь».
Это — отрасль психологических знаний, которая занимается изучением взаимодействия людей в разных сферах жизни. В рамках науки проводятся исследования межличностных, семейных, общественных, деловых и других видов отношений.
Каждый человек индивидуален: он имеет свой характер и темперамент, определенные условия развития, воспитания и образования — все это сказывается на его взаимодействии с другими. Чтобы оно было максимально эффективным, ученые специально разрабатывают рекомендации, практические советы, техники и методики, которые позволяют наладить контакты с любыми людьми.
В рамках научного познания проводятся исследования поведения человека в различных жизненных ситуациях, его реакции на поступки окружающих, восприятия невербальных сигналов, способности понимать и сопереживать собеседнику. Изучая литературу по теме, можно научиться познавать других и себя, выстраивать крепкие отношения с партнером, достигать комфорта в общении, слышать и слушать других, правильно доносить свои мысли и чувства.Лучшие книги по психологии отношений
Взаимоотношения полов не теряют актуальности на фоне других проблем в современном обществе. Почему мы настолько разные, как разглядеть любовь, как быть счастливым в паре — этими вопросами задаются представители каждого поколения. Найти на них ответы или хотя бы понять направление действий поможет литература по психологии отношений.
«Мужчины с Марса, Женщины с Венеры» Джона ГреяКлассическое пособие американского семейного психолога и сексопатолога, которое уже стала своеобразной библией межличностного общения. Переведенная на 15 языков мира, она уже самим названием говорит читателю о том, насколько велика между нами пропасть и как много труда требуется, чтобы найти общий язык. На реальных повседневных ситуациях читатели смогут увидеть, как отличается восприятие разных полов в одних и тех же условиях, понять, что действовать нужно здесь и сейчас, чтобы менять свою жизнь к лучшему.
«Вы ничего не знаете о мужчинах» Стива Харви Мастер психологии честно выкладывает перед женской аудиторией все карты сильного пола. Как общаться с ним в 20 и в 50, почему любовница неизбежна, а холостяки не хотят жениться, как пронести страсть и огонь через совместно прожитые годы? Обо всем этом Харви рассказывает и советует читать свои исследования не только молодым девушкам, но и зрелым читательницам.«Обещать — не значит жениться» Грега Берендта и Лиз Туччилло
Очередные отношения не складываются, а подруга раздражает количеством ухажеров? Авторы докажут, что это еще не конец. Как широко открыть глаза и перестать распыляться на неподходящих людей, как открыть сердце для настоящей любви и встретить того, кто заставит мир заиграть красками — все это вы узнаете из этого издания.
«Язык взаимоотношений. (Мужчина — женщина)» А. и Б. ПизСемья писателей легко и доступно рассказывает об отличиях в мужском и женском мышлении. Как понять партнера, правильно истолковать его слова и действия и сохранить гармонию в семье — все это читатели узнают из этого шедевра.
«Гид по мужчинам» Бель де ЖурНебольшой карманный справочник с легким искрометным юмором посвящен сильному полу, правилам общения и поведения с ним. Неопытные девушки и жены со стажем здесь почерпнут для себя много интересного, а герои узнают себя в описанных историях.
«Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет» Дин К. Делис и К. Филлипс.Каждый, кто хоть раз был влюблен, найдет себя в этих историях. Авторы детально описывают этапы развития отношений, возникающие сложности и пути их разрешения. Проверенные годами и тысячами пар шаги и приемы помогут возродить романтику и освежить супружескую жизнь, даже если она стала обыденностью.
«Пять языков любви» Гэри ЧепменаСемейный консультант и доктор философии сформулировал основные простые методы, которые помогут вам выражать свои чувства к близкому человеку. Книга вызвала много шума своим появлением и научила любить и быть любимыми сотни тысяч счастливых супружеских пар.
«Мужчина и женщина. Как понять друг друга» Вадим Короткий«Я не за такого выходила» или «Я женился на другой» — эти слова часто звучат в ссорах семей с небольшим стажем. Практикующий психолог уверен, что развод в этой ситуации — далеко не лучшее решение, ведь идеальных людей не существует, и в следующий раз вы можете столкнуться с такими же сложностями. Литературный труд подробно описывает особенности мужского и женского взгляда на мир, учит идти на компромиссы и предостерегает от будущих ошибок молодые пары.
«О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой» ОшоКнига писателя и философа, которую пользователи интернета давно разобрали на цитаты. Он пишет о том, что прекрасный пол нужно сначала любить, и только потом понимать. В большом и сложном мире именно две встретившиеся и создавшие что-то новое половинки являются чудом, заставляющим вращаться земной шар.
Классики не зря призывали бороться за счастье, ведь жизненные пути редко бывают прямыми и гладкими. Влюбляйтесь и будьте любимыми, а преодолевать вместе все трудности вам помогут психологические издания из каталога «Эксмо».
ТОП 20 книг по психологии отношений в 2018 году
Отношения мужчины и женщины — тема парадоксальная. Вроде как, они не могут жить друг без друга, в то же время, мирно сосуществовать двум началам также сложно. Как найти идиллию, «золотую середину»? Об этом написано немало книг. Одни — дают полезные советы, другие — указывают на типичные ошибки и пути их преодоления, третьи книги, в свою очередь, позволяют взглянуть на отношения с противоположным полом под совершенно иным углом. Но, все книги по психологии отношений сводятся к одной цели — крепкий долговечный союз, где каждый партнёр умеет находить общий язык, принимать и уважать мнение своей половины. Вашему вниманию мы, Якабу, предлагаем лучшие книги по психологии отношений — ТОП 20 изданий, чтение которых позволит наладить личную жизнь и стать подкованным в «амурных» делах.
- Гэри Чепмен «Пять языков любви. Версия для тех, кто не состоит в браке»
Книга рассказывает о способах проявления любви, так называемых «языках любви», «синтаксис» которых каждая пара должна не только знать, но и уметь применить. Это и тактильный контакт (один из главных способов почувствовать любовь), и слова (благодарность, похвала). Автор утверждает, что ключом к решению всех проблем является именно правильно подобранный язык любви. И в данном издании он поможет каждому в этом нелегком деле. Описывая реальные истории из собственного опыта, он пытается на примерах и ошибках других показать, как нужно выражать чувства, строить отношения с не равнодушными вам людьми, полностью реабилитировать даже те отношения, которые, казалось, вернуть в прежнее русло уже невозможно.
- Джон Грэй «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры»
Одна из самых востребованных книг об отношениях между мужчиной и женщиной, советы которой реально спасли не одну сотню пар. Господин Грей делает акцент на различиях между представителями разных полов. Благодаря данной инструкции можно не только улучшить отношения, но и узнать, насколько по-разному мужчины и женщины чувствуют, мыслят, ведут себя в той или иной ситуации. Автор утверждает, что мы не просто разные, мы — с разных планет. И чтобы найти гармонию в отношениях, стоит освоить особый язык любви. Из этой книги о психологии отношений вы узнаете, как это сделать.
- Стив Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина»
Международный бестселлер. Дает возможность женщинам лучше понять мужчин и наладить с ними отношения. Если вы хотите больше узнать о психологии противоположного пола, тогда эта книга для вас. Здесь есть ответы на все актуальные вопросы, тревожащие женщин. Автор Стив Харви пытается побороть одну важную проблему, это, когда женщина обращается за советом к другой женщине. По его мнению, лучше понимает мужчину и ход его мыслей только другой мужчина. Автор представляет множество полезных советов с высоты собственного опыта, при этом книга не обделена юмором.
- Робин Норвуд «Жінки, які кохають до нестями»
За годы длительной практики известный доктор-психотерапевт Робин Норвуд собрала десятки историй, некоторые из которых она рассказывает в этой книге, рассматривая причины, почему большинство женщин, ищущих любовь, часто наталкиваются на непонимание мужчин, их эгоцентричность и невнимательность. По мнению автора, все проблемы родом из детства, ведь влияние окружения в значительной мере сказывается на будущем выбора партнера. Если любовь приносит страдания, боль, слезы, если вас «тянет» на плохих парней, если вас постоянно бросают и используют, не ценят вашу заботу, если вы чувствуете психологическое давление, но не можете покинуть своего партнера, тогда вы любите безумно. А от такой любви нужно бежать как можно дальше. Ведь любовь до умопомрачения — опасная болезнь. И путь к выздоровлению заключается в том, чтобы полюбить себя, найти группу поддержки, заняться саморазвитием и таки перестать контролировать мужчин. Как это сделать, вы узнаете из этой книги про отношения.
- Валентин Бадрак «Великие женщины великих мужчин»
Перед вами замечательный тренинг, в котором собрано более 50 историй женщин из семейной жизни, где они сами рассказывают насколько важно сформировать мощный ореол больших достижений своего мужа, тайно зажечь его жаждой триумфа и правильно организовать путь к успеху. Это настоящий опыт обучающих взлетов и горьких падений многих известных людей (писателей, художников, гениев, диктаторов и др.), которые, так или иначе, повлияли на мировую историю. В данной книге проведен глубокий психологический анализ поведения женщин, их характеров и типажей. Смоделированные автором ситуации, будут поучительны не только для женщин, но и для мужчин. Читая книгу, можно научиться достигать больших высот.
- Тацунари Иота «Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор»
Он — свободолюбивый, она — хочет связать себя узами брака; он руководствуется логикой, она — это сплошная эмоция; он любит тишину, а она не может ее вытерпеть; он довольно быстро забывает обиды, а у нее феноменальная на это память. Мужчина и женщина, он и она — две противоположные индивидуальности, которые не могут жить друг без друга. В своей книге психолог Иота Тацунари, с помощью основных источников конфликта (их в книге 36), пытается показать, насколько в отношениях важно понимать партнера и всячески его поддерживать. Эксперт по взаимоотношениям объясняет различные недоразумения между полами с научной точки зрения, формулирует фразы, способны сразу же погасить огонь конфликта. Подсказывает, как себя вести и что говорить, чтобы избежать ссор и сохранить любовь.
- Кара Кинг «Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которой невозможно устоять»
Хочешь заставить мужчин мечтать о тебе и млеть от одного только взгляда? Завоевать уважение, и никогда в них не разочаровываться? Надев кольцо, иметь счастливый брак и завтрак в постель? Из этой книги про отношения можно узнать, как со временем достичь всего желаемого. Книга содержит 12 мощных приемов, так называемых — «сил», применяя которые, любая женщина будет всецело контролировать свои отношения. По утверждению автора, силы эти заложены природой в каждой женщине, и ими надо научиться пользоваться. Только так можно предстать перед миром другой, раскрыть собственные природные способности и почувствовать себя желанной женщиной.
- Стив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»
Руководствуясь собственным опытом, немалой базой знаний психологии и реальными эпизодами из жизни, автор написал действенную методику, позволяющую изучить подробный анализ мыслей, чувств и поступков, разных по возрасту мужчин. Психолог поднимает интересные вопросы психологии мужчин и дает возможность разобраться в их поведении, нарисовать причинно-следственную связь. Изучив данное руководство, как женщина, так и мужчина, смогут пройтись по самым сокровенным уголкам своей души. Разобраться в себе, прошлом и будущем.
- Аллан Пиз, Барбара Пиз «Язык взаимоотношений»
Это одна из немногих действительно эффективных книг о взаимоотношениях, тех психологических и физиологических различиях, которые делают нас такими разными, но одновременно такими неповторимыми. Аллан и Барбара Пиз делятся полезными советами, как избежать конфликтов, настроить взаимоотношения в семье на правильный градус. Помогут преодолеть любые проблемы и конфликты. Все рекомендации простые, жизненные, и потому действенны.
- Лариса Ренар «Сделай мужа миллионером»
Уникальное издание-тренинг, рассказывающее о четырех женских судьбах, их семейных отношениях и денежном положении. Всех их объединяет единое желание — сделать своего мужа успешным «завоевателем мира», зарабатывающим миллионы. Сюжет книги прост: каждый месяц (в течение года) эти женщины собираются в одном месте, дабы, руководствуясь советами госпожи Ренар, таки реализовать свои помыслы. Как они это делают, их секреты, полезные рекомендации и правила как раз и раскрывает данная книга психология отношений. По завершению книги, главные персонажи произведения изменят к лучшему не только своих мужей, но и трансформируются сами. Сделаете то же самое?
- Лиз Бурбо «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя»
Книга дает возможность почувствовать себя наблюдателем различных ситуаций, которые, так или иначе, случаются в жизни каждого. Лиза Бурбо показывает яркие примеры того, как разные люди дошли до невероятных результатов, благодаря любви, принятию себя и других. Книга построена в форме вопрос-ответ, которые психолог задает супружеской паре. В процессе чтения можно наблюдать за кардинальными изменениями каждого участника диалога, в итоге они становятся совсем другими, более близкими друг к другу. Обретают доверительные семейные отношения. Отличный пример для подражания! Читая книгу, каждый для себя может понять разницу между смирением, покорностью и принятием, а также прояснить различные виды любви (родительская, дружеская, тоталитарная и страстная).
- Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных семей»
Очередная книга о 7 навыках от гуру психологии, Стивена Кови. Автор излагает простые правила использования его концепции, которая, безусловно, пригодится каждой семье. Различные проблемы автором разбираются подробно и с четкими советами, что, безусловно, поможет в налаживании внутренних отношений, разрешению семейных конфликтов.
- Ванесса Эдвардс «Наука общения. Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми»
Издание всецело посвящено актуальной сегодня теме общения. К сожалению, далеко не каждый человек может назвать себя идеальным собеседником, или похвастаться быстрым обретением новых знакомств, деловых партнеров или просто обычных друзей. Благодаря практическим советам автора, можно легко и просто завоевать новых знакомых, воздействовать на окружающих, в целом — изменить этот мир. Склонить его к себе, в свою пользу. Безусловно, книга стимулирует к действиям, а имеющиеся упражнения еще и отлично тренируют коммуникативный навык!
- Дэниел Шапиро «На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе»
Эмоциональный конфликт является самым опасным, он вспыхивает внезапно и погасить его не так уж просто. Чаще всего он случается в семье, а также на религиозной и национальной почве. Книга известного психолога Шапиро базируется на современной конфликтологии, психологии, социологии, и утверждает, что любой жизненный спор вполне преодолим. С помощью этой книги вы освоите интерактивный пошаговый метод его урегулирования, познакомитесь с уникальными стратегиями, позволяющими разрядить, перевести в спокойное русло любую конфликтную ситуацию.
- Джозеф Бурго «Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами»
Кто такой нарцисс? Это эгоцентрическая личность, которая полностью сконцентрирована на себе. Она является жестоким манипулятором, способным пойти на все ради популярности. Человека с натурой нарцисса достаточно сложно распознать, а делать это буквально необходимо. Ибо такие люди несут достаточно высокую опасность. Джозеф Бурго излагает наиболее распространенные поведенческие модели нарциссов разных типов, от моралиста и мстителя до провокатора. Дает дельные рекомендации, как защититься от них — этих коварных самовлюбленных эгоистов. Если взять лучшие книги по психологии отношений, то эта основательно изучает феномен нарциссизма, от причин возникновения данного диагноза, и заканчивая методами, которые человек с таким свойством характера влияет на окружающих.
- Ева-Мария Цурхорст «Люби себя — не важно, с кем ты»
Известный немецкий психотерапевт Ева-Мария Цурхорст рассказывает, что именно может помешать счастью в отношениях, как не повторять одни и те же ошибки со своим партнером, и почему поиски идеала тщетны, если не любить самих себя. Книга построена на личном опыте тех пар, которым автор уже помог. Потому, читая ее, вы окончательно разберетесь в том, что и когда пошло не так в отношениях, наконец-то посмотрите в глаза собственным страхам и фобиям. Сможете искренне и откровенно поговорить с вашей второй половинкой, найти общий язык и завязать крепкие узы взаимопонимания.
- Джон Грэй «Рецепты счастливых отношений»
Хотите освободиться от морального истощения? Решить сложные жизненные конфликты? Узнать, как по-настоящему любить себя и в дальнейшем улучшать любые другие типы отношений с разными людьми? Ответ вы узнаете из этой книги об отношениях. Данный материал изобилует полезными упражнениями, техниками, методами и советами на тему укрепления отношений, изменения жизни к лучшему. Действенные практики, легко применимы в жизни, и такие, с которыми любовь, страсть, взаимопонимание между двух начал, мужчиной и женщиной, никогда не утратят начальной силы.
- Сатья Дас «Верный и заботливый муж. Явки, пароли, секреты. Удачное знакомство, быстрое замужество, долгие счастливые отношения»
Если вы не знаете, где еще искать холостого мужчину, привлечь его внимание, понять, что это именно тот — единственный — эта книга вам в помощь. Желаете узнать секреты красоты, научиться выглядеть божественно, а не как «охотник» на мужчин? Тем более, читайте данную работу. Автор излагает полезную информацию, после прочтения которой, вы станете более смелой, сможете запросто найти мужчину и создать с ним крепкие отношения. Такие, которые не будут подвластны оскорблению, недоразумению, лжи, ссорам, измене и прочим возможным проблемам.
- Дуглас Абрамс, Рэйчел Карлтон Абрамс, Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман «Женщина. Руководство для мужчин»
Какова природа женщины? Чего она хочет? Как ее понять? Какие мужчины нравятся женщинам? Как удовлетворить женщину? Как любить женщину от рождения общих детей и до глубокой старости? Если подобные вопросы вам интересны, читайте эту книгу-откровение. Авторы излагают только научно доказанные факты, зная которые, можно лучше понять женщин, следовательно, научиться делать их счастливыми. Не без доли юмора рассказывают жизненные истории, которые могут послужить хорошим примером для налаживания прочных семейных отношений.
- Илсе Санд «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить»
Книга-кладезь полезных советов и идей для всех, кто время от времени испытывает эмоциональный страх перед отношениями. Из книги вы узнаете о различных видах и стратегиях бессознательного отчуждения от людей, почему так происходит, и как с этим бороться. Научитесь защищаться от безумного мира и собственных волнений, дабы начать жить счастливо и полноценно.
[irp posts=»18462″ name=»10 книг по психологии, которые помогут понять себя и мир вокруг»]
[irp posts=»24657″ name=»Любит – не любит: 25 книг о непростых отношениях»]
Книги из подборки: Лучшие книги об отношениях между мужчиной и женщиной
ОБ АВТОРЕ
Фон Уивер основала Клуб счастливых жен, сообщество из 300 000 женщин из 110 стран мира, которые помогают друг другу создавать крепкие семейные отношения. Ее блог HappyWivesClub.com читают более 2 500 000 женщин, он дважды был назван About.com брачным ресурсом №1.
ОТЗЫВЫ О КНИГЕ
«Пока супергерои спасают мир, она — спасает любовь»
— журнал «Домашний очаг»
«Стоило мне только начать читать эту книгу, и я уже не могла от нее оторваться. Фон Уивер удалось открыть столько позитивного в отношениях между мужчиной и женщиной, несмотря на многочисленные испытания и трудности, с которыми приходится сталкиваться любой семейной паре! Я с улыбкой и очень теплым чувством вникала в жизнь героев книги, восхищалась их преданностью друг другу. Даже сам факт, что эта книга вышла в свет, дает нам возможность поверить: счастливые браки, основанные на любви, доверии, взаимопонимании и уважении, действительно существуют».
— Мисти Мэй-Тринор, трехкратная олимпийская чемпионка по пляжному волейболу
«Автор этой небольшой книжки и создательница постоянно растущего сообщества женщин из разных стран положила начало движению в защиту семейных ценностей. Она ратует за то, чтобы счастье пришло к каждому человеку и в каждый дом. Главы, посвященные встречам Фон с супружескими парами в той или иной части света, помогают нам понять, как укрепить брачные узы. Книга знакомит нас с универсальными принципами, позволяющими семьям в разных странах, от Африки до Северной Америки, жить долго и счастливо».
— Присцилла Ширер, автор книги The Resolution For Women, («Лучшее решение для женщины»), входившей в список бестселлеров газеты New York Times
«Клуб счастливых жен» – ответ Фон Уивер массовой культуре, которая активно эксплуатирует образ «отчаянных домохозяек». Средства массовой информации пытаются опорочить брак, автор же поднимает голос в защиту этого института, причем для Фон он имеет не только и не столько общественную и религиозную, сколько личностную ценность. Семья – это возможность для двоих расти и развиваться, поддерживая друг друга и помогая разжечь божественную искру, которая есть в душе у каждого. Эта книга – прежде всего история любви, любви самого автора, а также многих счастливых женщин, чьи отношения с супругом прошли проверку временем».
— Лисса Ранкин, врач, автор книги Mind Over Medicine («Разум может больше, чем лекарства»), входившей в список бестселлеров New York Times
«Фон Уивер совершила почти что кругосветное путешествие. Читая ее заметки, ощущаешь себя ее спутником. Кажется, будто вместе с ней ходишь по улицам городов и изучаешь культуру разных стран. Авторский стиль прост и незатейлив, а потому рассказанные истории оказываются близкими и понятными всякому. Мне было жаль расставаться с этой книгой, когда она подошла к концу. Ее можно было бы завершить, как сказку: «И жили они долго и счастливо…» Так можно сказать обо всех героях «Клуба счастливых жен».
— Кристин Карлсон, соавтор книги Don’t Sweat the Small Stuff in Love («Не переживай по пустякам в любви»), входившей в список бестселлеров New York Times
«Эта книжка служит прекрасным доказательством того, что счастливые жены не фантастика, а реальность. Правдивые истории супругов, живущих в разных уголках планеты, заставляют поверить, что благополучная семейная жизнь на самом деле возможна. В наши дни, когда мужья и жены ведут постоянные войны, а браки сплошь и рядом распадаются, книга оказывается очень своевременной».
— Кристал Пайн, основатель портала MoneySavingMom.com,
автор книги Say Goodbye to Survival Mode («Проститесь с борьбой за выживание»)
«Фон Уивер заставила меня задуматься о ценности брака. Мне, честно говоря, совместная жизнь с другим человеком представляется трудной и требующей усилий, а вовсе не естественной и легкой. Но я рада, что есть люди, которые поднимают эту тему и готовы к дискуссии. Даже если читатель не соглашается с постулатами книги «Клуб счастливых жен», хорошо уже то, что он задумается над этими вопросами и будет искать собственные ответы».
— Габриэль Рис, супермодель, эксперт по фитнесу, автор книг, входивших в список бестселлеров New York Times
«Приготовьтесь совершить настоящее мировое турне. Вы увидите подлинные современные чудеса света – счастливо сложившиеся браки! Вашим персональным гидом станет Фон Уивер, искусный рассказчик и опытный путешественник. Книга, написанная Фон, – это и есть ваш билет в удивительный тур. Чего же вы ждете? Пополните число счастливчиков, присоединитесь к клубу. Это доставит вам удовольствие».
— Лес и Лесли Пэрротт, авторы книг, входивших в список бестселлеров New York Times
«Большинство людей убеждены, что счастливых браков не существует. Однако автор этой книги доказывает обратное. Для этого она объехала множество стран. Фон Уивер делится с читателем простыми и трогательными секретами, которые не только побуждают нас сильнее любить самых близких людей, но и позволяют сделать семейную жизнь в целом лучше и прекраснее. Фон уверена, что любовь – это радость и свет, а вовсе не тяжкий труд. Эта замечательная книга дает свежий взгляд на проблему брака и заставляет задуматься над стереотипами. После ее прочтения вам ничего другого не остается, кроме как быть счастливой женой любимого человека».
— Мишель МакКинни Хаммонд, автор бестселлера Secrets of an Irresistible Woman («Секреты неотразимости»)
«Книга повествует о том, как живут счастливые женщины в разных странах света. Фон неутомимо ищет тех, кто может поделиться секретами семейного благополучия. Есть надежда, что рассказ об этом удивительном исследовании и его результатах исцелит супругов, чьи сердца разбиты. Книга воодушевляет читателя и дарит ему надежду на счастье, а познакомившиеся с ней женщины наверняка захотят присоединиться к сообществу тех, кто доволен своим браком».
— Кортни Джозеф, автор книги Women Living Well («Благополучные женщины») и основатель портала WomenLivingWell.org.
«Эту книгу стоит прочитать как тем, кто еще только собирается создать семью, так и тем, у кого уже есть супружеский стаж. Она возвращает нам веру в брачные узы – самые глубокие и важные человеческие отношения».
— Дебора Смит Пегай, автор бестселлера Thirty Days to Taming Your Tongue («Тридцать дней на укрощение языка»)
«В современном мире бытует мнение, что все семьи несчастливы, а мужья и жены только и мечтают о том, чтобы поскорее отделаться друг от друга. Книга «Клуб счастливых жен» не оставляет камня на камне от этой теории».
— Дарлин Шахт, автор книг, входивших в список бестселлеров New York Times, блоггер ресурса TimeWarpWife.com.
«Эта книга как глоток свежего воздуха. Фон отправилась в далекое и долгое путешествие, чтобы найти ключи к счастью в браке. Ее подход к построению отношений между мужчиной и женщиной вдохновляет и побуждает к росту и развитию».
— Дженнифер Смит, основатель портала Unveiledwife.com, автор книги Wife After God («Жена верит в Бога»)
«Фон Уивер мастерски рассказывает реальные человеческие истории. В них отражены принципы, следуя которым, можно достичь счастья в браке. Книга прекрасна в своей простоте. Да и само существование Клуба счастливых жен доказывает, что у всех людей, вне зависимости от того, как какому народу и к какой культуре они принадлежат, есть одна главная потребность – любить и быть любимыми».
— Деви Тайтус, общественный деятель, автор книги When Leaders Live Together («Два лидера, живущие вместе»)
10 лучших книг о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной
Поділіться з друзями — підтримайте проект
Редко случается так, что в отношениях двух людей все безоблачно. Чаще все наоборот — приходится преодолевать трудности, решать конфликтные ситуации, находить выход из кризиса. Тогда мы ищем поддержки у подруг и родителей, прибегаем к помощи семейных психологов и психоаналитиков, но есть еще один верный помощник — книга. Сегодня мы составили для вас подборку книг про отношения. Книги как построить отношения и как сохранить отношения между мужчиной и женщиной.
Роберт Джонсон «Мы. Глубинные аспекты романтической любви»
Начать нашу подборку книг мы бы хотели именно с этой, потому что она наиболее широко освещает тему романтических отношений. Роберт А. Джонсон, английский психолог и писатель, опираясь на теории Карла Юнга и популяризируя их для широкого круга читателей, задумал книгу, в которой были бы даны ответы на главные вопросы. Что такое любовь? Можно ли говорить о психологии любви? Что мы понимаем под этим словом и какую роль играет культура в нашем восприятии этого явления? «Романтическая любовь — не просто форма любви, а целая психологическая совокупность убеждений, идеалов, установок и ожиданий», — пишет автор в предисловии к своей книге. Это произведение поможет вам «разложить все по полочкам» и даст ответы на те вопросы, о которых вы, возможно, даже не задумывались.
В дополнение к книге «Мы», следует также обратить внимание на такие книги автора как «Она» и «Он».
Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»
Эта первая книга американского писателя и эксперта в области семейных отношений — Джона Грея — вышла в 1993 году и вот уже более двадцати лет не теряет своей актуальности, переиздается и занимает место среди самых популярных книг по психологии взаимоотношений. Все знают, насколько мужчины и женщины разные по своей природе, и Джон Грей объясняет, в чем именно мы разные, и как эти различия преодолевать. Большинство конфликтных ситуаций в отношениях действительно возникает из-за пресловутого недопонимания, партнеры пытаются объяснить что-то друг другу, как если бы они объясняли это самому себе, и это неправильный подход. «Мужчины с Марса…» написана живым языком и не лишена юмора: автор иллюстрирует тезисы ситуациями из жизни, в которых читатель узнает себя, и это — главное достоинство книги.
Майкл Маттео «Книга о вкусных и здоровых отношениях»
Уже из названия понятно, что Майкл Маттео — американский психолог, писатель и сценарист — предлагает относиться к отношениям, как к рациону питания. Мы заботимся о своем рационе, рассчитываем калории, стараемся исключить вредную пищу и есть побольше витаминов и добиваемся тем самых видимых результатов. Так почему же в отношениях мы так часто допускаем хаос: ссоры, скандалы, крики, оскорбления? И не вредит ли психологическому состоянию человека ссора так же, как вредная еда — его физическому состоянию? Майкл Маттео разработал свой уникальный способ, как нужно правильно выстраивать взаимоотношения с другими людьми, не только романтические, но и дружеские, который изложил в этой книге, предложив читателям сесть на своеобразную «диету» и очистить отношения от всего лишнего и вредного.
Тина Тессина, Райли Смит «Как жить в паре и оставаться свободными»
Эта книга известных американских психотерапевтов — своего рода пособие по конфликтологии. Так ли много случается в паре конфликтов, которых нельзя было избежать? Ответ однозначный — мало, а те, что случаются, чаще всего происходят из-за желания партнеров ограничить свободу друг друга. Именно таким способом, как им кажется, можно удержать человека рядом, уберечь отношения от измен и предательств и, что главное, самоутвердиться в отношениях. Тина Тессина и Райли Смит доказывают, что по-настоящему крепкие и здоровые отношения — это те, в которых оба партнера любят друг друга, но при этом остаются свободными людьми, а любые конфликтные ситуации можно решить без запретов и шантажа, а просто мирно договорившись. Как бы идеалистично ни звучал лозунг «свобода в отношениях», авторы описывают конкретные стратегии поведения, при которых этот лозунг может стать реальным.
Гэри Чепмен «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику»
Книга «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику» представляет собой своеобразное исследование автора, в котором он раскрывает перед читателем пять способов подарить близкому человеку свою любовь и поделиться с ним теплыми чувствами.
Автор книги дает дельный совет о том, что влюбленные должны слушать не только собственное сердце, но и постараться понять и услышать партнера. Только тогда он сможет почувствовать ваши любовные посылы, и вы избавитесь от ощущения черствости с его стороны. Кстати, ведь то же самое партнер может думать и о вас.
Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»
Эта книга рассказывает об одной из самых частых и остро стоящих проблем женщин в отношении мужчин. Если для вас любовь обязательно обозначает страдания, эту книгу вам непременно стоит прочитать. Она написана для всех, кто влюбляется «не в тех» – в мужчин, которым на вас плевать, которые являются наркоманами, алкоголиками или донжуанами. Прочитав эту книгу, вы уйдете с пути разрушительной любви.
Алан и Барбара Пиз «Язык взаимоотношений. Как научиться общаться с противоположным полом без конфликтов»
В книге говорится о том, как найти общий язык с противоположным полом, с которым есть так много физических и психических различий. Практические советы из этой книги помогают и наладить отношения в семье, и освоить технику бесконфликтного общения.
Лиз Туччилло, Грег Берендт «Обещать – не значит жениться»
Подборка лучших книг по взаимоотношениям между мужчиной и женщиной не может обойтись без этого гениального произведения двух авторов. Книга помогает женщине открыть глаза и не строить иллюзий относительно мужчины. Если вы боялись в чем-то признаться себе ранее, то теперь этой проблемы в вашей жизни не будет.
Стив Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина»
Эта книга обрела масштабную популярность благодаря ее автору, остроумному комику и телеведущему, а далее успех был закреплен при помощи одноименного фильма. Книга рассказывает, как найти и удержать достойного спутника.
Лейл Лаундес «Как влюбить в себя любого. Краткий теоретический курс и самое полное практическое руководство по психологии романтической любви»
Отодвиньте Амура с его стрелами в сторону, вот приворотное зелье, которого мы все так долго ждали! После столетий тайн и загадок, наука, наконец, разгадала секрет любви: что воспламеняет ее, что ее убивает, и что делает ее вечной. Никакой пустой болтовни, никакой мистики, никакого обмана. Формула любви найдена, и она опубликована в этой книге.
Эта книга научит вас с успехом выходить из любых жизненных ситуаций, превращая случайных знакомых в верных друзей, новых клиентов или возлюбленных.
Вы узнаете:
• Как найти свой идеал и как с ним или с ней познакомиться.
• Какими должны быть ваши первые шаги, чтобы ваши отношения стали успешными.
• Как произвести неизгладимое первое впечатление: что одеть, как не споткнуться во время первого разговора, и как заставить говорить за вас ваше тело.
• Как привести вашего избранника или избранницу в трепет на первом же свидании.
• Что и как говорить ему или ей: как использовать различия в поведении мужчин и женщин для своей пользы.
• Где находится самый главный его или ее эротический орган (это совсем не там, где вы думаете).
• Как за один час разузнать, что сводит с ума вашего возлюбленного или возлюбленную в постели.
Найдя полчаса в день на чтение книг из этой подборки, вы сэкономите очень много времени, отказавшись от бесперспективных отношений, ссор и скандалов.
Источник: http://psychojournal.ru/article/1255-10-luchshih-knig-o-vzaimootnosheniyah-mezhdu-muzhchinoy-i-zhenschinoy.html#t20c
Поділіться з друзями — підтримайте проект
Книги по женской психологии: как «прокачать» себя
Политика публикации отзывов
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте [email protected].
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте [email protected].
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.
Психология отношений. Все о мужчине и женщине: книги про отношения, этапы, ошибки, советы
Взаимодействие с окружающими людьми является важной потребностью человека, так как мы – социальные существа. Одним из аспектов жизни в социуме является поиск подходящего партнера и построение романтических отношений с последующим их перерастанием в семью.
Желание отдавать любовь и быть любимыми – важный компонент социального взаимодействия, который не всегда удается реализовать. Многие люди неправильно подходят к процессу построения отношений или делают ошибки, уже находясь в них. Разобраться в аспектах взаимодействия противоположных полов поможет психологическая подоплека.
Содержание
1. Что такое психология отношений?
2. Почему всем нам важно читать книги про отношения?
3. «Великие женщины великих мужчин», Валентин Бадрак
4. «На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе», Дэниел Шапиро
5. «Пять языков любви», Гэри Чепмен
6. «Мужчина и женщина. Как понять друг друга», Вадим Короткий
7. «Мужчина и женщина», Михаил Литвак
8. «Ошибки в любви, или 10 способов испортить отношения с мужчиной», Елена Антонович
9. «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры», Джон Грэй
10. «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя», Лиз Бурбо
11. «Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви
12. «Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви
13. «Гид по мужчинам», Бель де Жур
14. «Язык взаимоотношений», Аллан Пиз, Барбара Пиз
15. «Семь навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови
16. «Рецепты счастливых отношений», Джон Грэй
17. «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить», Илсе Санд
18. «Искусство любить», Эрих Фромм
19. «Обещать – не значит жениться», Берендт Грег, Туччилло Лиз
20. «Женщины, которые любят слишком сильно», Робин Норвуд
21. «О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой», Ошо
22. «Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота
23. «13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной», Смарт-конспект
24. Этапы развития взаимоотношений
25. Основные ошибки в отношениях
26. 6 «НЕ» гармоничных отношений
27. Как прочитать 13 основных книг про отношения за 40 минут?
28. Частые вопросы по теме взаимоотношений между мужчиной и женщиной
29. Эта статья в Pinterest
Что такое психология отношений?
Четыре базовых принципа о которых стоит знать всем, кто хоть раз задумывался о гармоничности своих отношений. Не говоря уже про их психологию :).
Противоположности или схожести? Существует распространенное мнение о том, что противоположности притягиваются друг к другу. Оно также подтверждается тем, что похожие между собой люди плохо ладят. Однако имеет значение, в каком именно аспекте проявляется схожесть и противоположность. Для создания крепких взаимоотношений у партнеров должны примерно совпадать взгляды на мир, главные приоритеты, скорость психологических реакций.
Ошибочные ярлыки. Наше мнение о человеке автоматически складывается при первой встрече и зачастую не является достаточно обоснованным. Очень часто первичный создавшийся образ заменяет реальную личность, из-за чего возникают неоправданные ожидания, разочарования.
Оценка внешности. Человек склонен быстро оценивать внешность другого человека и придавать ей большое значение. Однако восприятие исключительно через наружность ослабевает в процессе общения. Именно поэтому пары между давними знакомыми гораздо крепче. Люди успевают избавиться от пленения внешностью и оценивают психологический комфорт.
Сочетание личностей. В каждом из нас живут: «внутренний ребенок», «внутренний родитель» и «внутренний взрослый», которые могут проявляться или не проявляться внешне, оказывать большое влияние на повседневную жизнь и поведение. У пары, которая пытается построить отношения, эти три личности должны гармонично сочетаться друг с другом. Важно чтобы в определенных ситуациях у людей включались идентичные личности, благодаря чему они смогут решать проблему на равных.
Для того чтобы понять, подходит вам человек или нет, должно пройти достаточно времени. Отношения необходимо строить на обоюдном психологическом комфорте, а не на сиюминутных всплесках эмоций. Именно тогда они становятся крепкими, а их участники дополняют друг друга.
Максимально полно и интересно об этом всем, с прикладной точки зрения, можно прочесть в книгах…
Почему всем нам важно читать книги про отношения?
Книги про отношения — это особенный сегмент литературы, который отвечает за то, чтоб ваши отношения с любимым человеком были гармоничными и протяженностью во всю жизнь. Книги про отношения — это то, что делает нас лучше и отвечает на самый главный вопрос: кто тот человек, который рядом со мной и почему мы просто обязаны быть счастливыми?
Найти «своего» человека достаточно нетривиальная задача со многими неизвестными, а после того как найти нужно еще и удержать. И вот тут на первый план выходит ситуация в которой оказывается, что 11 лет общеобразовательной школы нас учили чему угодно: равнобедренным треугольникам, ковалентности брома, законам Архимеда и Ома, но только не отношениям между людьми.
Не подумайте, я не топлю за то, что в битве физиков и лириков первых нужно дисквалифицировать еще до свистка судьи и всю образовательную систему отдать на откуп лирикам, нет, ни в коем случае. Но можно хотя бы попытаться изобразить паритетные начала и добавить в школьную программу, что-то что сделает нас по-настоящему подготовленными к взрослой жизни. Предметы про отношения — это один из маленьких кластеров такой подготовки.
Пока этих предметов не предвидится — книги про отношения и самообразование по ним будут играть такую важную роль в воспитании гармоничной личности, которая может найти любимого человека, развиваться вместе с ним и быть счастливым. Итак, 20 лучших книг, которые вам в этом помогут…
Ой, стойте, чуть не забыли про смарт-конспект «13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной». Это такая история, которая позволит получить мысли, факты и сформулированные задачи из лучших 13 книг про отношения, за 40-50 минут прочтения.
Мы внимательно прочитали все 13 книг. Выписали самые интересные тезисы. Потом на основе этих тезисов сформировали 10 фактов из каждой книги. А уже из фактов получили возможные задачи, которые вам будут полезными для того, чтоб счастливые взаимоотношения из несбыточной мечты превратились в реальность. Смарт-конспект состоит из 43 страниц и позволяет сэкономить не только время, но и деньги, которые бы вы потратили на приобретение этих книг.
Рады будем, если наша работа покажется вам полезной.
«Великие женщины великих мужчин», Валентин Бадрак
Прекрасный трактат, где описано более 50 любопытных историй известных семейных пар. В книге проводится глубокий анализ женщин, которые сами рассказывают истории успеха и горького падения. Ситуации, описываемые в книге и их анализ, будут полезны не только женщинам, но и мужчинам.
«На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе», Дэниел Шапиро
Мы очень часто действуем на эмоциях, не справляясь с их контролем. Большинство конфликтов в любой сфере жизни возникают именно на фоне эмоциональных всплесков. Книга помогает научиться поэтапному урегулированию спора. Трактат построен на признанных принципах в области конфликтологии.
«Пять языков любви», Гэри Чепмен
Книга учит достижению взаимопонимания между людьми, достижению гармонии в отношениях. Автор рассказывает о 5 основных вариантах выражения любви, показывает, что для каждого человека наиболее понятным является один из методов ее получения.
«Мужчина и женщина. Как понять друг друга», Вадим Короткий
Очень часто люди влюбляются, женятся, а потом начинает казаться, что они живут с совершенно другим человеком. Развод – не всегда лучшее решение в подобной ситуации. Книга практикующего психолога В. Короткого учит пары понимать друг друга.
«Мужчина и женщина», Михаил Литвак
Главная мысль книги: пусть мужчины и женщины отличаются друг от друга, но точки соприкосновения найдутся всегда. Автор помогает читателям создать гармоничные отношения, рассказывает об этапах их формирования. В книге описываются реально действующие правила для обоих полов. Она помогает многим людям создать счастливую ячейку общества со второй половинкой.
«Ошибки в любви, или 10 способов испортить отношения с мужчиной», Елена Антонович
Очень интересная книга от практикующего психолога, в которой поднимаются самые актуальные вопросы любви и взаимоотношений. Теоретические аргументы подкрепляются реальными примерами счастливых семейных пар.
«Мужчины с Марса, Женщины с Венеры», Джон Грэй
Одна из самых масштабных книг об отношениях, которая переведена на 15 языков мира с давно стала культовой. Автор, прекрасный психолог и сексопатолог, помогает разобраться в отличиях мышления мужчин и женщин, на примерах описывает разницу восприятия ситуации. Книга многим людям помогла найти правильную модель поведения с противоположным полом.
«Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя», Лиз Бурбо
Если вы хотите получить заряд позитива и веры в прекрасное будущее для себя и своей половинки, то эта книга идеально подходит. Автор раскрывает глубинный смысл любви, на примере реальных супружеских пар показывает доверие в семье, глубокое взаимопонимание. В книге вы узнаете разницу между принятием своей половинки и смирением с ее недостатками.
«Поступай как женщина, думай как мужчина», Стив Харви
Очень известный трактат, который открывает женщинам глаза на поведение и личностные особенности мужчин. Автор книги очень хорошо понимает психологию мужчин, так как сам им является. Именно поэтому он может давать много полезных советов и не рекомендует верить подругам, которые слабо понимают психологию мужчины.
«Вы ничего не знаете о мужчинах», Стив Харви
Если вы хотите узнать о внутреннем мире мужчины, особенностях становления личности, взросления, то эта книга для вас. Очередной популярный и обширный труд Стива Харви раскрывает предпочтения мужчин, особенности поведения в разных возрастах, помогает разобраться во многих дилеммах.
«Гид по мужчинам», Бель де Жур
Несмотря на название, книга будет интересна обоим полам. В свое время британка под псевдонимом выпустила небольшой справочник, где описывает психологию мужчин с легкой иронией и юмором. Девушки научаться правильно вести себя. Мужчины обязательно узнают в одном из приведенных примеров себя.
«Язык взаимоотношений», Аллан Пиз, Барбара Пиз
Книга от австралийской семейной пары, написанная в легком юмористичном стиле помогает достичь гармонии и взаимопонимания. Авторы в очередной раз показывают, насколько отличается мышление мужчин и женщин, помогают парам избежать конфликтов.
«Семь навыков высокоэффективных семей», Стивен Кови
Автор создал великолепный труд, помогающий семьям разбирать внутренние конфликты и сохранять счастливые взаимоотношения. Книга переполнена полезными советами, рекомендациями, концепциями, которые будут полезны любой семье.
«Рецепты счастливых отношений», Джон Грэй
Эта книга культового автора и психолога, рассказывает о том, как достичь гармонии с самим собой, а затем и с окружающими людьми. Помимо теории, в трактате имеется множество практик и тренингов, пользу которых почувствует каждый, кто попробует их на собственном опыте.
«Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить», Илсе Санд
Многие люди подсознательно боятся отношений и сознательно от них отказываются. В книги представлены подробные описания причин такого поведения и способы борьбы с внутренними страхами.
«Искусство любить», Эрих Фромм
Прекрасное и глубокое рассуждение о самом понятии «любовь». Книга не столько описывает взаимоотношения полов, сколько раскрывает глаза на суть чувства любви. Автор рассказывает о зрелой и незрелой любви.
«Обещать – не значит жениться», Берендт Грег, Туччилло Лиз
Если вы постоянно чувствуете недостаток мужского внимания, завидуете успешным в отношениях подругам и друзьям, стараетесь всеми силами привлечь симпатии противоположного пола, то будет не лишним ознакомиться с данным философским трудом. Книга помогает разобраться в себе, открыть сердце для единственной любви, отказаться от заблуждений насчет противоположного пола.
«Женщины, которые любят слишком сильно», Робин Норвуд
Многие женщины сталкиваются с проблемой болезненных расставаний с мужчиной. Так получается, что в отношениях женский пол гораздо чаще созависим, а потом очень болезненно переживает разрыв. Автор помогает разобраться в причинах этой проблемы, способствует поиску решения.
«О женщинах: Соприкосновение с женской духовной силой», Ошо
Очень положительная и душевная книга, цитаты которой расходятся по всему интернету. Автор уделяет внимание женской психологии, но акцентирует читателей на том, что женщину, в первую очередь, нужно любить, а потом уже понимать.
«Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор», Тацунари Иота
В книге описывается важность взаимопонимания в отношениях. Мужчины и женщины не могут жить без друг друга, но часто делают ошибки, из-за которых возникают ссоры. Автор предлагает действенные фразы для обоих полов, способные погасить различные конфликты в отношениях.
«13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной», Смарт-конспект
В простой и удобной форме собраны основные факты и мысли из 13 лучших книг, которые входят в список выше. Отличный способ получить знания и при этом сэкономить время и деньги. Здесь все подробности.
Этапы развития взаимоотношений
Согласно теории Юнга о дуальности психики человека, можно говорить об одновременной реализации мужского и женского начал в одном человеке. Именно этот параметр дает возможность определить этапы развития отношений между реальными мужчиной и женщиной:
Поиск. Это отправная точка, при реализации которой человек ищет проявление своего мужского или женского начала в конкретном человеке. В фазе поиска находятся одинокие люди, а также личности, пережившие крах взаимоотношений. Нередко в этой фазе находятся женатые мужчины и женщины, переживающие серьезные проблемы в браке.
Узнавание. Нахождение в конкретном человеке реализации собственного внутреннего противоположного начала. Эту фазу также называют периодом влюбленности. Это лишь самое начало отношений, которое происходит сразу после встречи или так называемого узнавания.
Удовлетворение нереализованных потребностей. У каждого человека есть желания, часто идущие из детства, которые можно назвать неудовлетворенными. На этом этапе человек ждет от партнера выполнения таких желаний. Оба участника взаимоотношений впитывают ту недостающую любовь, которой им не хватило в детстве.
Обмен. На этом этапе наконец-то происходит разделение ожидаемых проекций от реальной личности человека. Мы начинаем видеть партнера таким, какой он есть. Обмен предполагает заключение психологического союза. На этом этапе расставание не будет максимально болезненным.
Отдача. Здесь накапливается большое количество внутренних сил и энергии, которые хочется отдавать не только партнеру, но и окружающему миру. Отношения становятся крепкими, мужчина и женщина находят поддержку друг в друге.
Длительность каждого этапа взаимоотношений индивидуальна. Зрелые мужчина и женщина могут пропустить этап удовлетворения нереализованных потребностей и сразу заключать психологическую связь.
Основные ошибки в отношениях
Исследования в сфере психологии отношений – наиболее популяризированные. Результаты последних экспериментов и практических опытов позволяют выделить ряд самых распространенных ошибок в отношениях между мужчиной и женщиной:
Недооценивание партнера. Восприятие партнера как должное с одной стороны показывает, насколько отношения стали крепкими. Однако если партнер начинает получать меньше внимания, то вполне может заняться поиском кого-то другого. Поэтому иногда не помешает задумываться о том, какой бы была ваша жизнь без партнера.
Сомнения в прочности отношений. Навязчивость и постоянная тревожность, попытки убедиться, что вас любят, приводят к тому, что партнер устает и отстраняется. Кроме того, зависимость друг от друга не является залогом прочных отношений, а лишь способствует формированию болезненной связи.
Нарушение семейных границ. Любые отношения должны иметь личное пространство и собственные секреты. Нарушение этого правила может привести к потере доверия у партнера. Информация, рассказанная постороннему человеку без согласия вашей второй половинки, может навредить, даже если не кажется существенной.
Жалобы на партнера окружающим людям, но не ему самому. В отношениях всегда существуют проблемы разной степени значимости. И решаться они должны исключительно в диалоге между людьми, состоящими в отношениях. Партнер не должен узнавать от посторонних людей, что делает что-то не так. Кроме того, пока вы не скажете ему, в чем именно проблема, он не сможет скорректировать свое поведение и будет думать, что все нормально.
Пассивная агрессия. Эта ошибка является проблемой практически всех пар, так как многие люди ради сохранения отношений склонны терпеть какие-либо привычки или поступки партнера. Однако это отражается на взаимодействии в виде раздражения и проявления пассивной агрессии. Правильный путь – открытое обсуждение проблемы и совместный поиск решения.
Постановка отношений под сомнение. Мысли о том, что, возможно, вы сделали неправильный выбор или постоянный поиск запасного плана побега – путь к скорому расставанию, так как партнер почувствует сомнения. Отношения между двумя людьми могут закончиться как угодно, но прогнозировать худшие варианты – значит сомневаться в партнере и отказываться бороться за совместное благополучие.
Несерьезное отношение к партнеру. Важность человека в вашей жизни не обязательно определяется отказом от других ее аспектов. Однако отношение к партнеру не должно быть менее серьезным, чем к другим людям, включая семью, детей и друзей. Если вы оставляете человека в одиночестве, отдаете внимание своему привычному окружению больше, чем ему, то в итоге это может закончиться расставанием.
Несерьезное восприятие проблем партнера. Отношения обозначают совместное существование и взаимопомощь. Непринятие и непонимание чужих проблем приведут к конфликту. Любая вещь, которая важна для партнера, должна восприниматься вами серьезно. Помощь в решении возникшей проблемы должна быть взаимной. Даже если вы привыкли справляться с невзгодами самостоятельно, это не значит, что ваш партнер должен делать так же.
Спускание на самотек общих проблем. Конфликты, ошибки, ссоры и другие проблемы в отношениях часто игнорируются. В итоге, оба участника отношений накапливают обиды и упреки, что приводит к расставанию. Обсуждение и решение каждой возникшей проблемы позволяет совершенствовать взаимоотношения, формировать более крепкую связь.
Внимательное отношение к партнеру и обсуждение возникающих проблем дают возможность вовремя заметить совершаемые ошибки и избежать их неблагоприятных последствий.
6 «НЕ» гармоничных отношений
Рекомендации для построения крепких и психологически комфортных взаимоотношений:
Не играйте чувствами. Очень часто в отношениях формируется тенденция, что чувства у одного человека сильнее, чем у второго. Постепенно разница только увеличивается, однако пускать все на самотек и пользоваться эмоциями партнера не рекомендуется. Пропасть в чувствах будет расти, причем в обоих направлениях: эмоции одного человека будут усиливаться, а второго – ослабевать.
Кроме того, считается, что тот, чьи чувства сильнее, является проигравшей стороной. Поэтому люди не спешат открыто проявлять эмоции. Разумное решение – открытое, честное общение с прямым высказыванием чувств.
Не требуйте чувств. Человеческие чувства слабо поддаются контролю. Вы не сможете заставить себя кого-то полюбить или ощутить симпатию к неприятному человеку. В отношениях бесполезно добиваться чужих эмоций просьбами и упреками. Гармоничное развитие привязанности возможно с течением времени при соблюдении открытости и честности друг с другом.
Не ожидайте безусловной любви. Существует много философских высказываний, что любят не за что-то, а просто так. На практике подобные завышенные ожидания к партнеру приводят к возникновению конфликтов и разочарованиям от завышенных ожиданий. Когда вы состоите в отношениях, партнер не будет любить просто за то, что вы существуете. Он испытывает симпатию к определенным чертам характера, внешности, психологической зрелости и так далее. Задумайтесь сами, что именно вас привлекает в партнере. Вы поймете, что отдельные составляющие его личности являются теми самыми точками приложения любви. Если бы этих компонентов не было, то, возможно, не было бы и симпатии.
Не торопите события. Отношения должны развиваться постепенно, без лишней спешки. Человек, привыкший к полной свободе, с трудом расстается с устоявшимися привычками, поэтому часто бывает, что пара, которая решила жить вместе, через месяц после знакомства расстается. Чем дольше длятся отношения, тем лучше люди учатся сосуществовать вместе, постепенно находят компромиссы к каждому столкновению привычек или интересов.
Не отказывайтесь от правды. Если вы видите, что партнер охладел, стал вести себя отстраненно или раздражитель, не отмахивайтесь от ситуации и не переубеждайте себя, что все наладится. Любая проблема требует своевременного решения, в противном случае она разрастается до катастрофы. Если партнер охладел по отношению к вам, не старайтесь доказать себе, что все может измениться. Такой союз не является разумным и приносит проблемы обоим участникам.
Не забывайте о независимости. Симпатия, любовь не имеют ничего общего с зависимостью от человека. Отношения, построенные на зависимости, односторонней или взаимной, не являются психологически здоровыми. Такая связь приносит обоюдные проблемы. Зависимость порождает ревность, тревожность, обесценивание других людей. Зависимость является катализатором для поспешных решений. Поэтому никогда не стоит забывать о том, что вы – целостная личность, которая взаимодействует с другим человеком на равных, а не зависит от него.
Придерживаясь этих простых советов, не забывая о важности чувств другого человека, можно создать гармоничные и крепкие отношения, которые в итоге перерастут в настоящие семейные.
Как прочитать 13 основных книг про отношения за 40 минут?
Если вам кажется, что прочтение 13 книг за 40 минут — это история про скорочтение, то это и так и не так одновременно. Да, с одной стороны, навыки беглого и осознанного чтения помогут вам достаточно быстро освоить весь тот массив информации, что содержится в этих книгах. Но, с другой стороны есть способ поприятней. Можно получить смарт-конспект и не спеша, наслаждаясь ароматным чаем в любимом кафе, прочитать все основные мысли, идеи и задачи из этих книг.
Смарт-конспект «13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной» — это результат работы нескольких редакторов, кторые от корки до корки прочитали все эти книги. Попутно выделили главное, структурировали и отжали воду. Дальше на основе этого самого главного создали список по 10 фактов из каждой книги. Ну и уже на основе 10 фактов сформулировали по 3 задачи. Задачи — это ваши практические действия, которые нужно пойти и попробовать сделать уже сегодня для улучшения взаимоотношений с противоположным полом. Ну или просто прочитать и принять к сведению, что так можно поступать.
В любом случае, смарт-конспект — это по-настоящему уникальная возможность буквально за 40-50 минут получить все основные знания, которые хранятся в 13 книгах про взаимоотношения мужчин и женщин. Согласитесь, что такими знаниями лучше владеть, чем не владеть :).
📖 Частые вопросы по теме взаимоотношений между мужчиной и женщиной»
📕 Как построить гармоничные отношения? Для начала их нужно начать строить. В этом вам помогут книги, список обязательных «не» для гармоничных отношений, щепотка магии, основные ошибки и понимание основных этапов. Верим, что все люди рождены, чтоб быть счастливыми. Вы наверняка найдете свою вторую половинку.
📗 Как быстро получить всю полезную информацию из книг про взаимоотношения? С сегодняшнего дня все стало немного проще :). Раньше вам нужно было купить все эти книги, найти время, внимательно прочитать, выписать основные мысли и на основе их как-то корректировать свои поступки. Мы сделали за вас почти все в смарт-конспекте «13 лучших книг про отношения между мужчиной и женщиной». Подробней о нем можно прочитать вот по этой ссылке.
📘 В чем суть книги в одном предложении?
Четыре базовых принципа о которых стоит знать всем, кто хоть раз задумывался о гармоничности своих отношений. Не говоря уже про их психологию :). Противоположности и схожести, ошибочные ярлыки, оценка внешности, сочетание личностей — их все мы подробно разбираем в этой статье.
Есть ощущение, что без книг никак не обойтись. Книги про отношения — это особенный сегмент литературы, который отвечает за то, чтоб ваши отношения с любимым человеком были гармоничными и протяженностью во всю жизнь. Книги про отношения — это то, что делает нас лучше и отвечает на самый главный вопрос: кто тот человек, который рядом со мной и почему мы просто обязаны быть счастливыми?
Если вас мучают какие-то вопросы во взаимоотношениях с противоположным полом или вы попали в сложную ситуацию и вам нужен совет — пишите, пожалуйста, в комментарии. Мы постараемся на все подробно ответить и добавить эту информацию в статью.
🖤 Будьте счастливы!
Пожалуйста, добавьте эту картинку в свой Pinterest аккаунт 🙂
Если, конечно, вам понравилось краткое содержание статьи «Психология отношений. Все о мужчине и женщине: книги про отношения, этапы, ошибки, советы», а если нет, то напишите об этом в комментариях…
Что такое мужская уязвимость и нужно ли мужчине ее проявлять
У большинства мужчин уязвимость ассоциируется со слабостью. Ведь как их воспитывают? Учат обуздывать эмоции, держать лицо, избегать даже намеков на рефлексию. Одна из расхожих рекомендаций: при знакомстве и на свиданиях держите себя прохладно, отстраненно, строго — и иногда резко.
У мужчин масса предубеждений относительно открытости и уязвимости. Скорее всего, вы уже засомневались в моих советах: дескать, что это ему взбрело в голову? Не волнуйтесь. Я не предлагаю вам сидеть вокруг костра с группой нытиков, взявшись с ними за руки и размышляя о кристалле вашей души или рассказывая о своем тотемном животном.
Я предлагаю вам взглянуть на уязвимость шире. И имею в виду уязвимость не только эмоциональную (хотя мы до нее дойдем), но и физическую, социальную.
Речь не только о готовности рассказать о своих комплексах и страхах. Нужен другой настрой: да, вас могут отвергнуть; вы можете глупо пошутить или случайно обидеть; вы можете оказаться в незнакомой компании или сказать женщине, что она вам нравится и вы зовете ее на свидание. Во всех этих случаях придется ставить себя под удар (в эмоциональном плане). Когда вы все это делаете, вы становитесь уязвимы.
Если так посмотреть, уязвимость — форма силы, причем глубокая и неочевидная. Она требует отваги. Тот, кто способен делать себя уязвимым, говорит миру: «Каковы бы ни были последствия, я таков. И я отказываюсь быть другим». Это слова человека независимого и с высоким статусом.
Для большинства людей уязвимая личность — человек, который съежился в углу и умоляет его пощадить и не бить. Но это не уязвимость, а поражение и слабость.
Представьте, что есть двое мужчин. Один стоит и глядит прямо. Общаясь с людьми, смотрит им в глаза. Говорит, что думает, а если кто не согласен, относится к этому спокойно. Совершая ошибку, не делает из этого драму, а при необходимости извиняется. Если у него что-то не получается, признает. Он не боится выказывать эмоции, даже если подчас это чревато отвержением. Ничего страшного: найдутся люди, которые примут его таким, каков он есть.
Второй мужчина горбится, отводит взор, а когда смотрит в глаза собеседника, ему неуютно. Держится холодно, отстраненно и фальшиво. Не говорит того, что может расстроить окружающих, и подчас лжет, чтобы избежать конфликта. Всегда стремится впечатлить. Совершая ошибку, валит вину на других или делает вид, что все в порядке. Прячет эмоции, улыбается и каждому говорит, что у него все хорошо, даже если все неважно. До смерти боится отказов. Получая отказы, злится, психует и отчаянно старается вернуть расположение человека, которому не нравится.
У кого из двоих больше силы? И кто более уязвим? Кому легко с самим собой? И кто больше понравится женщинам?
С эволюционной точки зрения уязвимость логична, поскольку указывает женщинам на статус и возможности мужчины. Допустим, в племени 20 мужчин. Все они охотники-собиратели, никто не богаче и не беднее остальных (или же ни у кого вообще ничего нет). Одни мужчины крайне восприимчивы к чужому мнению. Ошибок не признают. Говорят и делают то, что понравится окружающим. Когда что-то идет наперекосяк, валят вину на других. Что это говорит об их статусе в племени? Ничего хорошего. Если они вечно подлаживаются и маскируют свою слабость, у них низкий статус. Они ненадежны, неуверенны и станут плохими отцами.
А есть в племени иные мужчины. Их не волнуют чужие комплексы и истерики. Они делают свое дело и не меняют своего поведения в угоду другим. Когда им бросают вызов, они могут постоять за себя. А если ошибаются, признают ошибку, так как не видят оснований скрывать свою слабость. Они обладают чувством чести. На мужчин-соплеменников они не реагируют: напротив, последние реагируют на них.
Такое поведение предполагает высокий статус. Оно указывает на мужчину надежного, спокойно воспринимающего свои достоинства и недостатки. На такого можно положиться. Он пробьется наверх и сумеет обеспечить потомство. Он добьется успеха и будет хорошим отцом.
Уж так распорядился естественный отбор. Женщины судили о статусе мужчин, сначала оценивая степень независимости, а уже затем — внешность и достижения (ибо они часто отражают независимое поведение — а не наоборот). Эмоционально независимое поведение указывает на человека, который не страдает от уязвимости и не боится быть самим собой (при всех своих недостатках). Это проявляется в самых разных областях: в жизненно важных решениях (часть III), степени смелости (часть IV) и коммуникации (часть V).
Думаю, если вы читаете эти строки и с женщинами у вас не клеится, дело в том, что вы плохо выражаете свои подлинные чувства и намерения. Может, боитесь знакомиться с понравившимися женщинами и звать их на свидания. Или беседуете на занудные темы, поскольку они нейтральны и «безопасны» и не дадут кого-то задеть и обидеть. Или у вас плохо получается заявить о себе и о своих желаниях. Или вы подавляете собственную сексуальность, да еще боитесь, нервничаете, когда люди проявляют свою. Или вы завязли на ненавистной работе, в ненавистном образе жизни, так как вам внушили, что это хорошая работа и хорошая жизнь (а вы же не станете никого расстраивать и разочаровывать). В дорогой одежде вы чувствуете себя неуютно, улыбаться незнакомцам вам не по себе, а приглашать на свидание женщину страшно: вдруг откажет?
Все это — симптомы глубинной проблемы: вы не способны быть уязвимым.
Многих мужчин (и мы с вами не исключение) воспитывали так, чтобы они зарубили себе на носу: свободно выказывать эмоции нельзя. Причины могли быть разными: домашняя обстановка, детская травма, сдержанные родители. Но в конце концов в нас с детства укоренилась привычка быть закупоренными, зажатыми. «Не лезь в споры. Не строй из себя особенного. Не валяй дурака, не глупи, не выпендривайся».
Я и сам не лучше. Всю юность боялся кому-нибудь не понравиться. При одной мысли, что меня кто-то возненавидит — хоть девушка, хоть парень, не спал ночью. В результате только и делал, что угождал людям, скрывал свои недостатки, заметал следы и валил вину на других. И ясное дело, успехом у женщин не пользовался. А когда наконец у меня появилась подруга, то она вскоре бросила меня ради какого-то типа, который двух слов связать не мог.
Все это вам может показаться сомнительным и смахивающим на философию нью-эйджа. И вовсе нет! Поверьте, если вы оставите спектакли и нарциссизм, а будете сами собой, ваши отношения с женщинами изменятся к лучшему.
Уязвимость — это способ наладить коммуникацию и стать подлинно привлекательным. Как сказал психолог Роберт Гловер, «люди притягиваются к необработанным краям друг друга». Так покажите эти необработанные края! Не пытайтесь быть идеальным. Раскройтесь, раскрепоститесь. Да, в какой-то момент вас могут не принять и отвергнуть. Но что с того? Живите дальше, вы же сильный мужчина. А когда найдете женщину, которая полюбит вас таким, какой вы есть (и каким будете), купайтесь в ее любви.
Но раскрепоститься, стать уязвимым, открыто выражать свои эмоции, признавать свои недостатки в одночасье не получится. Вся моя книга, по сути, посвящена этому. Обретение уязвимости — процесс, и подчас сложный.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Нужно ли мужчине быть уязвимым и как на этом зарабатывают стартаперы и коучи
Колонка Esquire: Как можно сохранить обаяние, оставаясь неприятным человеком
Amazon.com: Психология различий между мужчинами и женщинами: Предпосылки гендерной политики: Психологические гендерные различия, гендерная политика и постмодернизм, и свобода слова Электронная книга: Luxen, Marc: Kindle Store
Когда клинический психолог Джордан Б. Петерсон начал дискуссию о том, как мы думаем и как мы относимся к различиям между мужчинами и женщинами и сексуальной идентичности в нашем обществе, внимание, которое он привлек, было огромным. Профессиональный головорез Майло Яннопулос с его откровенным мнением о феминизме и гендерных различиях привлекает широкую аудиторию и вызывает еще большие споры.Что поразило меня в этих дискуссиях и в моих собственных беседах с людьми всех мастей, так это то, что существует глубокое незнание фактов, науки, стоящей за гендерными различиями. Без фактов обсуждение строится на чувствах и обязательно пусто.
Я психолог, изучавший гендерные различия. В этом коротком тексте я хочу перейти к обсуждению, предоставив вам теоретические и психологические основы: схему постмодернистской философии, в которой коренится Движение воинов за социальную справедливость, а также научные и идеологические знания, которые вам понадобятся в ходе обсуждения. гендерной политики.
Некоторые люди утверждают, что психологические различия между людьми, мужчинами и женщинами имеют биологическую основу и объясняют то, что мы видим в нашем обществе. Другие люди думают, что психологические различия между людьми и мужчинами и женщинами не имеют биологической основы и являются просто результатом нашего отношения к людям, мужчинам и женщинам. Важно понимать, что это НАУЧНЫЙ вопрос, а не идеологический.
Мы рассмотрим постмодернизм, личность и интеллект, гендерные различия в личности, интеллекте и мотивации, эволюционную психологию и поведенческую генетику, актуальность личности и политических предпочтений, а также важность свободы слова в демократии.
Вы увидите, что мы знаем о гендерных различиях гораздо больше, чем вы думаете. Вы также увидите, что нынешнее предположение о том, что все гендерные различия являются следствием существования общества, с научной точки зрения неопровержимо и основано на принятии желаемого за действительное и идеологии. С другой стороны, вы увидите, что утверждение о том, что все гендерные различия в корне биологически детерминированы, столь же неопровержимо. Вы сможете более четко осмыслить различия между людьми и то, что небольшие различия в больших группах в конкурентной среде могут иметь большие различия.Обладая этими знаниями, вы сможете более четко подумать о недопредставленности женщин в инженерно-математических отраслях, недопредставленности мужчин на рабочих местах, связанных с людьми, о так называемом гендерном разрыве в заработной плате, а также о полезности и справедливости корректирующих мер.
Марк Люксен имеет докторскую степень в области эволюционной психологии и личности. Он работал в нескольких университетах в Нидерландах, пока не оставил академиков, чтобы работать в индустрии дайвинга. Он издает о дайвинге, кулинарии и психологии.
Джин Бейкер Миллер «К новой психологии женщины»
Это блестящая и новаторская книга с идеями, которые всегда будут свежими и правдивыми.Это вдохновило меня написать следующее эссе. Женщины свистят в конфликте и вызывают рост
Опубликовано 23 января 2003 г.
Салли Дурос
Первоначально опубликовано «Мир Салли», 10 января 2003 г.
http://www.sallyduros.com/women-whist …
Вы видите, что журнал TIME выбрал в качестве персонажей года трех женщин? Разделяют честь Синтия Купер из Worldcom, Колин Роули из ФБР и Шеррон Уоткинс из Enron.
На обложке TIME озвучил их «Уайтлблауэры».На фото три женщины смотрят прямо в камеру, суровые лица, скрещенные руки, драматично освещенные силуэты, волосы обрамляют их лица, как нимбы. Они выглядят раздраженными, немного похожими на мам, которые поймали своих 10-летних детей, бросающих петарды друг в друга в подвале.
Фотопортрет этого триумвирата не совсем соответствует формуле того, что мы думаем о нестандартных мыслителях, но это именно то, чем они являются. Думать нестандартно — значит быть по-настоящему радикальным.Это не просто зигзаг, когда вы видите знак с надписью «заг», а горение светом, который указывает на совершенно новое направление. Это риск и сигнал о том, что впереди.
А выходя из коробки, что эти трое обнажили? Конфликт, чистый и простой. Конфликт между тем, что их организации говорят, что они делают, и тем, что они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО делают.
Я понимаю, почему TIME назвал их информаторами, но этот термин можно рассматривать как отрицательный. Это напоминает другие слова, такие как стукач и недовольный.Ни одна из этих женщин не обратилась в прессу. Пресса обратилась к ним, когда просочились их служебные записки. Ни у кого из них не было топора для работы. Все они любили свою работу и верили в свои организации. Как сообщает TIME в своем отчете, они больше похожи на «самых искренних из истинно верующих».
Если не разоблачители, то как их называть? Эти трое «Людей года» так же неудобно извивались, когда их называли героями или образцами для подражания.
Вот предложение: назовем их предвестниками.
И вот почему.Как и первые малиновки весны, наши «Люди года» — это сигнал о новом росте, который должен произойти в культурах наших организаций.
Если вы прочитаете отчеты TIME о том, что они сделали и почему они это сделали, вы увидите, что они были мотивированы желанием помочь своим организациям добиться успеха и роста. Если это удастся, и мотивация роста для вас звучит как «птенец», что ж, долгое время так считалось. Но поскольку эти женщины — предвестники, это ненадолго будет «женским».
Тот факт, что они выступили, может быть знаком открытия в наших деловых организациях, приносящих пользу всем нам — мужчинам и женщинам, а также будущим поколениям сотрудников. Если мы не ограничимся заголовками и прочитаем подтекст, то эта история о том, как люди — как мужчины, так и женщины — стремятся соединиться друг с другом во взаимно улучшающихся отношениях — внутри и за пределами организации.
Это открытие, которое появилось давно и было эффективно продвинуто Джин Бейкер Миллер в ее книге «К новой психологии женщины».Написанная в 1976 году во время драматических перемен для женщин, эта работа, по мнению моего непрофессионала, является произведением удивительной ясности и блеска.
Бейкер-Миллер признала, что в социальном плане женщины в своей деятельности несут человеческие ценности, которые не ценятся. Из них наиболее важной жизненной деятельностью женщины является участие в отношениях, способствующих росту, то есть процесс взаимодействия с другим человеком, чтобы он мог развиваться и расти.
Это повседневная забота растущих детей, которую часто называют заботой или материнством.Но это гендерные слова, которые отрицают тот факт, что все люди — как мужчины, так и женщины — хотят участвовать в отношениях, способствующих росту. Бейкер-Миллер и ее коллеги называют это взаимным психологическим развитием и говорят, что это необходимо для всей жизни и функционирования.
Итак, где наши информаторы / предвестники вписываются в это?
Эти трое были настолько заинтересованы в стимулировании роста в своих организациях, что рисковали конфликтом, чтобы этот рост произошел.
Поскольку женщины обычно являются подчиненными, они не вступают в активные конфликты со своими доминантами — своим начальством.Когда конфликт загоняется в подполье, он становится скрытым, искаженным и насыщенным «разрушительной силой». Но конфликт не обязательно должен быть таким, и по природе своей это не так.
Конфликт на самом деле полезен для нас. Конфликт, в который вступают честно, с уважением, уверенностью и надеждой, является источником любого роста. «Младенец никогда не вырастет, если будет взаимодействовать с зеркальным отображением самого себя», — пишет Бейкер-Миллер. «Рост требует взаимодействия с различиями и с людьми, которые воплощают это различие.
28 лет назад в своей книге Бейкер-Миллер призвала женщин урегулировать конфликт.
Именно это и сделали дамы предвестника.
Их действия показывают, что мы, по крайней мере, многому научились — что нам необходим конфликт, если мы хотим расти. Двадцать лет назад у этих троих не было бы ни позиции, ни средств даже для размышления о конфликте. То, что они вышли вперед, — очень хороший знак.
Это не конец пути, а начало.В течение долгого времени многие из нас ставили под сомнение ценности наших институтов. Мы искали возможность эволюции к более отзывчивой организации, более терпимой к аутентичности. Было много недовольства, но мало указателей на следующий пункт назначения. Многие из нас задавались вопросом, как мы попали в эту неразбериху и как мы из нее выберемся.
«Человек принимает меры в соответствии со своим прошлым обучением — и сама надежность этого обучения может привести его к принятию неправильных мер. Люди могут оказаться непригодными, если они находятся в непригодной форме », — сказал известный теоретик риторики Кеннет Берк, которого Бейкер-Миллер цитирует в своей книге.
Это хорошо для смеха, и это тоже правда. Наши три предвестника выступили против «непригодности».
Немного повезло, и они расчистили путь и посеяли крошечное семя для нового типа организации, направленной на создание аутентичности и отношений взаимного роста.
И тот, который позволит нам вести хороший, чистый бой, когда нам нужно.
К новой психологии женщин Джин Бейкер Миллер
Справочник по психологии женщин и гендера
ЧАСТЬ I: ИСТОРИЧЕСКИЕ, ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ И МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ.1. Женщины как субъекты, актеры и агенты в истории психологии (Р. Унгер).
2. Теоретические перспективы женщин и гендера (С. Уилкинсон).
3. Выбор и последствия: методологические вопросы исследования гендера (В. Рабинович и Д. Мартин).
4. Женщины, психология и эволюция (П. Говати).
5. Гендерные сходства и различия как феминистские противоречия (М. Кимбалл).
6. Фрейминг гендерной идентичности (К.До и А. Стюарт).
ЧАСТЬ II: ВОПРОСЫ РАЗВИТИЯ.
7. Биологическое влияние на психосексуальную дифференциацию (К. Цукер).
8. От младенчества до среднего детства: роль когнитивных и социальных факторов в становлении гендерной идентичности (К. Повлишта, и др. ).
9. Голоса девочек-подростков: резонансное сопротивление в теле и душе (Д. Толман и Л. Браун).
10. Современные взгляды на роли взрослых женщин: работа, семья и жизнь (Л.Гилберт и Дж. Рейдер).
11. Материнство и материнство (А. Вуллетт и Х. Маршалл).
12. Пожилые женщины: проблемы, ресурсы и проблемы (С. Канетто).
ЧАСТЬ III: СОЦИАЛЬНЫЕ РОЛИ И СОЦИАЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ.
13. Психология мужчин и маскулинность: статус исследования и будущие направления (Дж. Гуд и Н. Шеррод).
14. Меняющиеся времена, изменение гендерных ролей: кем мы хотим видеть женщин и мужчин? (М. Кайт).
15. Пол и язык (М.Кроуфорд).
16. Гендер и социальное взаимодействие (М. ЛаФранс).
17. Гендер и отношения (К. Дион и К. Дион).
18. Сексуальность (К. Китцингер).
ЧАСТЬ IV: ГЕНДЕРНОЕ И ФИЗИКО-ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ.
19. Гендерные тела и физическое здоровье (Дж. Крислер).
20. Беспорядочные конструкции: феминистские основы клинической психологии (Дж. Маречек).
21. Терапия с женщинами: феминистские рамки (Дж. Уорелл и Д. Джонсон).
22. Социокультурные проблемы в консультировании цветных женщин (К. Вич).
ЧАСТЬ V: УЧРЕЖДЕНИЯ, ГЕНДЕР И ВЛАСТЬ.
23. Исследование развития насилия в отношении девочек и женщин (J. White, et al. ).
24. Власть и пол: обоюдоострый меч амбивалентности (С. Гудвин и С. Фиске).
25. Сексуальные домогательства (Б. Гутек и Р. Готово).
26. Женщины, гендер и закон: к феминистскому переосмыслению ответственности (М.Файн и С. Карни).
27. Меняющееся общество, меняющиеся женщины (и мужчины) (Э. Коул, и др. ).
Список литературы.
Именной указатель.
Предметный указатель.
Действительно ли мужчины и женщины разные личности?
Что мы должны сделать с этим смелым заявлением? В своем блоге статистик Эндрю Гельман говорит, что если отложить в сторону проблемы интерпретации значения любых наблюдаемых различий между полами, то «их анализ кажется мне хорошей идеей».Он добавил: «Если вы выберете те аспекты, в которых мужчины и женщины отличаются больше всего, вы увидите большое разделение». Другие эксперты менее уверены. Джанет Хайд, известная своей работой, подчеркивающей сходство между мужчинами и женщинами, говорит, что Дель Джудис и его коллеги просто использовали методологию, разработанную для максимизации различий, и что результаты были «не интерпретируемыми».
В то время как споры о размерах и причинах гендерных различий в личности, вероятно, будут продолжаться еще много лет, кажется разумным заключить, что по какой-либо причине существуют, по крайней мере, некоторые различия, какими бы большими или скромными они ни были, в личности. среднего мужчины и женщины.Но слово «средний» важно — какому бы исследованию мы ни доверяли, в личностях разных полов много общего. И помните, что это касается личности, а не всех аспектов познания и поведения. Действительно, основываясь на своем обзоре гендерных различий в «различных психологических сферах», Хайд заявила, что «мужчины и женщины больше похожи, чем различны; расстояние между ними больше похоже на расстояние между Северной Дакотой и Южной Дакотой [чем расстояние между планетами] ».
В то же время стоит отметить, что в этом вопросе есть нечто большее, чем болтовня из журнала сплетен. Растет признание роли наших личностных качеств в влиянии на наш жизненный выбор и психическое благополучие. Лучшее понимание того, чем мужчины и женщины различаются по характеру и почему, может помочь создать равные возможности для всех, а также более эффективно бороться с проблемами психического здоровья, многие из которых затрагивают один пол больше, чем другой — например, уровень депрессии выше. среди женщин, что соответствует их средним показателям невротизма.
Как говорит Марко Дель Джудиче, «исследователи часто подчеркивают риск переоценки гендерных различий, но и обратное верно. Притворяться, будто гендерные различия меньше, чем они есть, лишает людей очень важных знаний о себе и других ».
«На протяжении бесчисленных поколений мужчины формировали женщин, женщины — мужчин, и вот мы — продукт этой удивительной, сложной истории. Если мы поймем это, наше суждение станет более широким и менее поверхностным, нравится ли нам то, что мы есть, или мы хотим его изменить.”
—
Доктор Кристиан Джарретт редактирует блог Британского психологического общества Research Digest . Его последняя книга — Великие мифы о мозге .
Присоединяйтесь к 700000+ будущих поклонников, поставив нам лайк на Facebook , или подписывайтесь на нас в Twitter , Google+ , LinkedIn и Instagram .
Если вам понравился этот рассказ, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com под названием «Если вы прочитаете только 6 статей на этой неделе». Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Earth, Culture, Capital, Travel и Autos, которые доставляются вам на почту каждую пятницу.
Прочтите «Практическая женская психология для практичного мужчины в Интернете» Джозефа В. Саут
счастливая.
1. Роль эволюцииВсе, что делается из любви, всегда происходит за пределами добра и зла.За пределами добра и зла , Фридрих Ницше
Дарвин предположил, что эволюция протекает как путем естественного отбора , так и за счет полового отбора . Принципы естественного отбора были исчерпывающе изучены на протяжении более века, и мы предполагаем, что читатель имеет хотя бы мимолетное знакомство с этим предметом. Напротив, формальное исследование эволюции, вызванное половым отбором , особенно у людей, было практически проигнорировано, возможно, из-за социальной стыдливости в отношении предмета пола.В конце концов, секс — грязный бизнес. Результат такого исследования может быть тревожным для человека и опасным для общества.
Тем не менее проблема секса
остается.
Почему секс эволюционировал, это особенно проблематично. ¹ Оказывается, попытка объяснить брачное поведение просто путем выживания слишком наивна, что приводит к появлению теорий, показывающих, что бесполое размножение более выгодно. Ясно, что такие теории ошибочны! Таким образом, необходимо пересмотреть различие Дарвина между естественным отбором и половым отбором.
Наш интерес к тому, почему
секса является результатом любопытства, независимо от того, поддерживает ли наш опыт и наблюдения за ухаживанием и брачным поведением самых разных женщин принципы эволюционной психологии в целом и полового отбора в частности.
Более того, мы не видим резкого различия между биологическим и психологическим аспектами человека, но мы рассматриваем их как выражения единого целого.Если вы, читатель, озадачены женскими отношениями, некоторые материалы, представленные в этой книге, могут показаться вам очень далекими от реальности. Однако, когда вы будете наблюдать принципы в действии , вы начнете понимать, что женское поведение и женская психология совершенно понятны.
Эта глава поможет вам понять некоторые из основополагающих психологических принципов, на которых в реальной жизни разыгрываются отношения между мужчиной и женщиной на более биологическом и поведенческом уровне.Эти принципы помогают объяснить широкий спектр женского поведения, которое мы обсуждаем в книге. Мы начнем с полового отбора, затем обсудим эволюционную психологию и закончим некоторыми важными моментами об альтруизме и эгоизме, как они определены с эволюционной точки зрения.
Половой отборОтбор относится к наследственным признакам, которые остались в популяции и распространились по ней, потому что эти признаки способствовали увеличению скорости воспроизводства организмов, воплощающих эти признаки. Наследственность относится к генетически детерминированным признакам, которые различаются по своему выражению в популяции. Например, мы будем обращаться к манипулятивным способностям женщины, степени ее сексуального желания, ее навыкам выбора партнера и так далее. Вариация относится к состоянию, в котором существует множество генетически детерминированных признаков в популяции.
Сексуальный отбор можно разделить на две основные категории: межполовой отбор , представляющий выбор, сделанный с противоположным полом, и внутриполовой отбор , представляющий выборы, сделанные в отношении конкуренции с тем же полом.
Inter — половой отбор относится к чертам, которые один пол обычно предпочитает у противоположного пола, таким как лидерские качества, большие мускулы, наглость, агрессивное поведение и так далее. (См. Главу 19, Мужские качества, привлекательные для женщин,
, где приведены некоторые практические советы о том, как развить в себе некоторые из этих ключевых качеств). Например, женщина более низкого социального уровня может легко отождествить выживание с навыками физического труда дома, и поэтому она может предпочесть мужчину, обладающего хорошими навыками для физического труда.С другой стороны, женщина более высокого социального уровня может отождествлять выживание с лидерскими качествами и наглостью и поэтому может предпочесть мужчину, который может поставить себя на место лидера других мужчин.
Внутри -сексуальный отбор относится к конкуренции, происходящей между членами одного пола за доступ к спариванию с противоположным полом. Например, было замечено, что сексуальное возбуждение женщины может усилиться, когда она осознает, что находится в присутствии мужчины, который сексуально привлекателен для женщин в целом .Другими словами, мужчины, которые добиваются успеха с женщинами, обычно естественным образом привлекают к себе больше женщин просто в результате своей привлекательности для других женщин. В данном случае происходит то, что женская эволюционная система определила, что мужчина подходит для выживания , и, следовательно, женщина реагирует повышенным сексуальным желанием.
Эволюционная психология Эволюционная психология предполагает, что человеческий мозг включает в себя множество функциональных механизмов, называемых психологическими адаптациями,
или эволюционировавшими когнитивными механизмами,
все они развиваются в результате естественного или полового отбора.Некоторые примеры включают: модули овладения языком, механизмы предотвращения инцеста, механизмы обнаружения мошенников, интеллект и предпочтения при спаривании, зависящие от пола, механизмы поиска пищи, механизмы отслеживания альянсов, механизмы обнаружения агентов и так далее. Мы не будем вдаваться в подробности каждого из этих механизмов и ограничимся обсуждением:
женской сексуальности и женской эмоциональной жизни и
женских репродуктивных механизмов с точки зрения полового отбора.
В целом эволюционная психология утверждает, что многие универсальные формы поведения и аспекты общества являются результатом эволюционной адаптации. Такое поведение изучается, чтобы определить, сохраняются ли они в процессе эволюции как полезные для выживания или удаляются из-за бесполезности. Например, когда мы говорим о женщинах с высоким сексуальным влечением или о женщинах с низким половым влечением, мы имеем в виду подгруппы женщин, у которых базовый уровень сексуальное влечение развивалось по-разному, в зависимости от различных потребностей выживания и поведения.
В рамках эволюционной психологии женщина с высоким половым влечением более склонна к зачатию от разных мужчин, что смещает ее внимание с заботы об одном ребенке на заботу о многих детях. В зависимости от ее поведения относительно социальных норм, такую женщину можно назвать распутной,
или того хуже, распутной.
Женщина с низким половым влечением менее склонна к зачатию от множества разных мужчин. Она больше сосредоточена на уходе за меньшим числом детей, чем на том, чтобы ее вынашивали многие мужчины.Опять же, в зависимости от ее поведения, такую женщину можно обозначить как холодную , холодную
или .
Самки с высоким и низким половым влечением полезны природе по разным причинам. В первом случае получается более широкое генетическое разнообразие. Во втором случае получается большая генетическая выживаемость.
Интересно, что эти естественные различия были искажены мужчинами в попытке понять их и справиться с вызываемым ими страхом. Мы считаем, что мужское когнитивное искажение этих естественных женских черт является причиной таких убеждений в нашем современном населении, как комплекс Мадонна / шлюха,
, который мы подробно обсудим позже в книге вместе со многими другими примерами, такими как так называемые сопротивление в последнюю минуту
и защита от шлюх.
Многие мужчины, особенно мужчины, выхолощенные женщинами, не понимают реального эволюционного значения женского альтруизма и / или эгоизма, который на самом деле зависит от обстоятельств . Они не видят в этом постоянно меняющегося процесса, происходящего внутри одной и той же женщины, и вместо этого склонны рассматривать его как более статичный и конфликтный. Мы считаем, что под влиянием комплекса Мадонна / шлюха мужчины стереотипно делят женщин на жесткие категории: альтруистических или эгоистичных .Это понятно, потому что некоторые из механизмов, которые полезны для продолжения жизни и приспособления вида, часто очень аморальны и шокируют, если смотреть с точки зрения индивидуума. Но так оно и есть.
Обычно женщины от природы альтруистичны по отношению к своим детям и, в меньшей степени, близким членам семьи. Но как насчет взаимодействия женщины с мужчиной, с которым у нее романтические или сексуальные отношения? Стоит ли ожидать милосердия или альтруизма по отношению к вам от романтических партнеров-женщин? Возможно, а может и нет.Мы считаем, что мужчине никогда не следует ожидать альтруизма от женщины только для того, чтобы ценить альтруизм женщины, когда она проявляет его.
Мужчины, которые становятся физически непригодными в отношениях, очень быстро узнают, что многие женщины не испытывают угрызений совести, когда пинают мужчину, когда он находится в подавленном состоянии. Как говорит Дэвид, ей нужно почувствовать, что он такой же сильный ублюдок, который ее изначально привлекал, даже когда он лежит в постели с гриппом. Это чисто эгоистичный ответ женщины, которая оценивает на эмоциональном уровне постоянную физическую форму мужчины.
Подумайте, в каком затруднительном положении оказался физически крупный, угрожающий исландский берсерк Эгиль Скаллагримсон. Начавшееся ухудшение здоровья (вероятно, болезнь Педжета ²) постепенно сделало его глухим, слепым и подверженным мигрени, из-за чего, как повествует сага, над ним высмеивали женщины из его семьи, те же женщины, которых он защищал и опекал. его молодые, здоровые дни!
³Эгиль, переехав в Мосфелл со своим зятем Гримом, однажды выходил на улицу, споткнулся и упал.Некоторые из женщин, которые это видели, засмеялись:
Ты действительно закончил, Эгиль,
они сказали, когда ты падаешь без толчка.
Женщины не так много смеялись, когда мы были моложе, — сказал Грим
.
Следует отдать должное Эгилю, что в конце концов он скончался от старости, а не из-за предательства или озорства, свирепствовавших в Исландии в период саг.
Среди людей альтруизм можно наблюдать, сравнивая женщину из более традиционной, патриархальной страны с женщиной из более политкорректной промышленно развитой страны.Женщина из традиционной патриархальной страны будет более мотивирована с точки зрения альтруистического поведения по отношению к своему мужу (то есть к семейному поставщику ), потому что роль семьи и патриархата по-прежнему считается гораздо более важной в этих странах. Фактически, поддерживая своего мужчину, жертвуя собой, вы увеличиваете вероятность передачи ее собственных генов своим детям.
Этот альтруистический эффект практически теряется в политически корректных западных странах, так что мотивация женщины к альтруистическому поведению по отношению к своему мужу (поставщику услуг) может практически отсутствовать или будет ограничиваться коротким периодом времени между беременностью и ранним началом беременности. лет воспитания младенца.Эгоизм возникает, когда женщина может побудить мужчину платить за детей, не посягая на ее свободу, с помощью санкционированного государством механизма алиментов. Этот эгоизм обеспечивает женщине материальную поддержку детей от одного мужчины, в то же время позволяя ей оплодотворить ребенка от другого мужчины, с минимальным или нулевым материальным или социальным риском для нее самой.
Короче говоря, эволюционный альтруизм и эгоизм имеют очевидные репродуктивные преимущества в зависимости от материального и социального положения женщины.Практичный мужчина будет иметь в виду эти понятия, когда устраивает свои дела с женщиной или женщинами в своей жизни.
Практические советыНе обязательно принимать все принципы эволюционной психологии, чтобы добиться успеха с женщинами. Однако такое исследование расширит ваше понимание того, почему женщины думают и действуют именно так. Мы нашли очень полезными три книги: The Red Queen Мэтта Ридли, Sperm Wars Робина Бейкера и The Mating Mind Джеффри Миллера.Каждая из этих книг написана экспертом в своей области; краткие обзоры каждого последующего ниже.
Одна из определяющих книг по эволюции сексуальности — это Красная Королева Ридли [1]. Автор выдвигает несколько теорий относительно того, почему мужчины чувствуют себя обязанными просить руку помощи у женщины, и как мы получаем наши представления о физической красоте, среди многих других. Ридли также представляет убедительный массив статистических данных, которые, кажется, доказывают, что вероятность зачатия женщины во время незаконного романа выше, чем у ее мужа или давнего парня. «Красная королева» интересно читать, и Ридли написал ее в легкодоступном стиле, который может легко понять любой, кто плохо знаком с эволюционной психологией, и получить от нее удовольствие. Поэтому мы настоятельно рекомендуем The Red Queen , чтобы дополнить ваше образование.
Baker’s Sperm Wars [2] — еще одна чрезвычайно интересная книга, исследующая репродуктивную стратегию человека. На основе эволюционной биологии Бейкер приводит доводы в пользу того, что мужчины и женщины демонстрируют широкий диапазон сексуального поведения в качестве эволюционной реакции на расширение генофонда.Его трактовка порой явно выражена в описании стратегий спаривания, и он не наносит ударов по спорным темам или даже криминальному поведению со стороны мужчин или женщин. Какими бы тревожными ни были многие примеры поведения, описанные в документах Бейкера, мы находим, что приведение такого поведения в рациональную и естественную структуру чрезвычайно полезно для руководства нашим взаимодействием с женщинами (и мужчинами).
Миллер, эволюционный психолог из Лондонской школы экономики и Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, предлагает в The Mating Mind [3], что большая часть человеческого мозга эволюционировала в Courtship Mind ( mating mind
).Это объясняет, почему у нашего вида развились многие генетические черты, такие как музыкальные, математические или механические способности, которые имеют очень низкую ценность с точки зрения естественного отбора. Миллер утверждает, что оба пола выработали много важных способов проявления физической формы через проявление творческого интеллекта, таких как рассказывание историй, поэзия, искусство, музыка, спорт, танцы, юмор, доброта и лидерство. То, что такие черты не связаны строго с выживанием, является проблематичным в других теориях.
Как мы уже писали во введении, эта книга не предназначена для использования в качестве научного учебника. Наши основные цели — развлекать и информировать мужчин и, надеюсь, вдохновлять их на действия по созданию желаемых ими отношений с женщинами. Интерпретации цитируемой научной литературы являются чисто субъективными и представляют собой собственный опыт авторов с широким кругом женщин и их интерпретации исследований. Обоснованность наших интерпретаций должна быть подтверждена или опровергнута путем их конкретной проверки в области отношений между мужчинами и женщинами.
Однако наш опыт — это наш собственный опыт. Мы уверены, что, если мужчины проверят наши теории в повседневной жизни с женщинами, они сочтут их чрезвычайно практичными. Мы рекомендуем вам сохранять непредвзятость, читать книги, рассмотренные выше, и читать больше по этой теме из различных источников, найденных в библиографии.
¹
каксекса, этот обмен генетическим материалом, хорошо изучен ² http: // www.viking.ucla.edu/Scientific American / Egils Bones.htm ³ Саги исландцев 2. Женская нейропсихология
Может быть, правда — это женщина, у которой есть причины не показывать нам свои причины? Веселая наука , Фридрих Ницше.
НЕЙРОПСИХОЛОГИЯ — это исследование того, как функция и структура мозга связаны с конкретными психологическими процессами. Часть нейропсихологии включает изучение того, как активность мозга выражается через вербальные, когнитивные и физические показатели.Например, что касается сексуальности и эмоциональной жизни, недавно были проведены исследования влияния жестокого обращения в детстве на нейропсихологические и когнитивные функции женщин, а также влияния гормональной активности на сексуальную ориентацию.
¹На протяжении веков женщины были более продвинуты в знаниях мужчин сексуальной нейропсихологии; женщинам нужны такие навыки для физического выживания в мире, где доминируют крупные агрессивные мужчины. Женщины обычно совершенно умалчивают о своем глубоком знании мужской психики и сексуальности.Мы считаем, что это молчание является результатом:
Женщине необходимо манипулировать мужчиной в роли Поставщика из соображений выживания.
Потребность женщины в общественном признании или сохранении социального статуса, когда распущенность наказывается (это относится к комплексу Мадонна / шлюха, который подробно обсуждается далее в книге).
Наш особый интерес к нейропсихологии проявляется в признаках женского сексуального возбуждения, которые можно обнаружить при обычном разговоре с женщиной, без необходимости физически доводить взаимодействие до полового акта. ² Сексуальная эскалация определяется как последовательность действий, которые приближают пару к половому акту. Понимание того, как определить уровень женского возбуждения без физического нарастания, повышает социальную осведомленность мужчины, позволяя взаимодействию протекать скрытно , а не открыто . Поскольку существует комплекс вербальных и невербальных знаков, указывающих на сексуальное возбуждение женщины, это навык: возбуждение женщины выражается через ее тело и когнитивную активность ее мозга способами, которые могут быть обнаружены простым
Содержание: | пт. 1. Введение в феминистскую психологию женщины. Beginnings — Что такое феминизм? — Методы и ценности в научном поиске — Темы этой книги — Наши цели для наших студентов. пт. 2. Образы женщин и мужчин. Образы женщин и мужчин в СМИ — Влияние сексизма в СМИ — Межкультурные сходства и различия в образах женщин — Стереотипы: обзор — Язык и стереотипы — Стереотипы как социальные требования — Стереотипы и сексизм — Стакан наполовину пуст или наполовину полон? пт.3. Делаем пол. Гендер как социальная категория — Гендерные различия как различия статуса — Гендер и использование социальной власти — Женщины и мужчины, занимающиеся гендерными вопросами — Усвоение норм и толкование дискриминации. пт. 4. Значения различия. Ориентация на сходство: работаем на равенство — Разные или похожие? Гендерные и математические способности — Традиция сходства: почему это важно — Традиция различий: прославление женщин; почему это важно — Можно ли согласовать сходства и различия? пт.5. Биология, пол и гендер. Что такое секс и какие бывают полы? — Пренатальное развитие — Имеет ли человеческий мозг секс? — Нетипичное половое развитие человека — Культурные конструкции пола. пт. 6. Гендерная принадлежность: детство. Приобретение пола: перспектива развития — Как родители относятся к сыновьям и дочерям? Гендерная предвзятость — Как общество поощряет гендерную типизацию? — Сегрегация по половому признаку — Социализация социального поведения — Сценарии гендерных ролей для мальчиков и девочек — Противодействие гендерным правилам.пт. 7. Стать женщиной: половое созревание и юность. Что происходит в период полового созревания? — Анатомия и культура женщин — Сверстники, школы и социальная сила — Вес, телосложение и психическое здоровье — Как девочки справляются со стрессом в подростковом возрасте? — Снижаются ли барьеры на пути к гендерному равенству? пт. 8. Секс, любовь и романтика. Как культура формирует сексуальность? — Научное исследование секса — Подростковая сексуальность — Переживание сексуальности — Лесбиянки и бисексуальные женщины — Романтическая любовь и сексуальное удовольствие — Сексуальность в социальном контексте — Где голос женского желания ? пт.9. Обязательства: женщины и близкие отношения. Брак — Лесбийские пары — Сожительствующие пары — Незамужние женщины — Прекращение обязательства: развод и раздельное проживание — Повторный брак — Равенство и приверженность: несовместимы ли они идеалами? пт. 10. Материнство. Образы матери и материнства — Решение завести ребенка — Переход к материнству — Событие родов — Переживания материнства — Будущее материнства.пт. 11. Работа и достижения. Если ей не платят, это все равно работает? — Тяжелый труд, чтобы заработать себе на жизнь: женщины на оплачиваемой рабочей силе — Учет гендерных факторов на рабочем месте — Карьерный рост женщин: есть ли препятствия изнутри? — Исключительная работа, жизнь — Объединение всего: работа и семья — Женщина, работа и социальная политика: модели перемен. пт. 12. Средний возраст и старше. Социальная конструкция возраста — Менопауза — Социальный контекст среднего и старшего возраста — Как меняются роли в среднем и более позднем возрасте? — Уход в среднем и старшем возрасте — Психологическое благополучие во второй половине жизни — Активизм и феминизм среди пожилых женщин.пт. 13. Насилие в отношении женщин / Жаклин Вейгандт Уайт, Барри Бондюран и Патрисия Л.Н. Донат. Основы понимания насилия в отношении женщин — Сексуальное насилие в детстве — Насилие в ухаживании — Сексуальное насилие и изнасилование со стороны знакомых — Сексуальные домогательства — Жестокое обращение со стороны партнера в отношении женщин — Анализ и прекращение насилия. пт. 14. Психическое и физическое здоровье. Гендерные и психологические расстройства — Проблемы с властью — Депрессия — Расстройства пищевого поведения — Проблемы в лечении — Взаимосвязь между физическим и психическим здоровьем — Когда культура является здоровой для женщин? пт.15. Изменения: к лучшему будущему для женщин. Преобразование гендера — Преобразование языка — Празднование разнообразия — Психология и социальные изменения. |
---|
Практическая женская психология: Резюме (и Брутально Честный Обзор)
«Практическая женская психология» — книга знакомств и отношений для мужчин.
Авторы объясняют психологию женщин во время свиданий и отношений с точки зрения того, что мы могли бы назвать «маносферой».
В нем есть действительно отличные идеи, и большую часть этого содержания вы никогда не найдете в более «официальных» текстах по психологии.
Но есть и более скудная и необоснованная информация.
Этот обзор «Практической женской психологии» поможет вам понять, что из чего.
Краткое изложение практической женской психологии
Об авторах: Есть три автора, все они анонимны и пишут под псевдонимами или только по имени.
Джозеф много читал о соблазнении после разрыва и, по его словам, посетил несколько семинаров Дэвида ДеАнджело (я не большой поклонник ДеАнджело, см. «Сексуальное общение» и «Продвинутые методы свиданий»).
Франко — психиатр.
Джозеф У. Саут, просматривая свой Twitter, кажется, сторонник Трампа и находится на стороне альт-правых в политическом спектре. Это включало участие в кампаниях «без маски» с ретвитами сомнительных теорий заговора, поддерживаемых «твердой» наукой:
Он пишет для Girlschase, и мы прокомментировали здесь качество контента и продуктов Girlschase в статьях «Как заставить Girls Chase» и «One Date».
№1. Женщины — манипуляторы
Авторы говорят, что женщины по натуре манипуляторы.
Манипуляция не всегда плохо, и авторы говорят, что иногда манипуляция также может поддерживать отношения или благополучие ребенка.
Но иногда это подрывает человека, и, чтобы не воспользоваться преимуществом (и избежать ее влечения к танку), он должен прекратить все попытки вредоносных манипуляций.
Авторы цитируют игры, в которые играют люди, но идут гораздо дальше, перечисляя и объясняя следующие игры, в которые играют женщины:
- Переплет двойной
- Приманка и переключатель
- Засада
- Ревность
- Богатые описания (это не имело для меня смысла)
- Надутые губы и ныть
Примеры из практики читайте:
.И больше всего:
10 мерзких игр, в которые играют женщины (женщины, остановите их!)№2.Экран для сексуального влечения и самооценки
Авторы классифицируют женщин в зависимости от их сексуального влечения (высокое или низкое) и самооценки (высокое или низкое).
Мне очень понравилась разница, но самооценка показалась мне неправильным.
Авторы на самом деле не описывают самооценку, но в конечном итоге описывают гораздо более широкие качественные категории, такие как «женщины низкого качества» и «женщины высокого качества».3. Шизофреническая женская логика
Авторы говорят, что женская логика по своей сути шизофренична.
Женщины с высоким половым влечением представляют больше женской логики, чем женщины с низким половым влечением, и мужчинам не следует пытаться подавить женскую чепуху, потому что они в конечном итоге нарушат свою очень женственную природу.
Пример:
Авторы описывают пример, как жена Франко перескакивает с одной темы на другую, забывает о свидании в кино и обвиняет его в том, что он любит проводить время вдали от дома.
Франко не противоречит ей, как поступило бы большинство мужчин. И он даже не напоминает ей о запланированном ими свидании в кино.
Вместо этого он идет вместе с ней и, как он отмечает, пропустил много таких фильмов.My Note: Не очень хорошая идея адаптироваться к сумасшествию
Я не согласен с примером.
Это правда, что большинству мужчин было бы намного лучше в отношениях, если бы они лучше понимали женскую психологию. Но продолжая бессмысленные, бессвязные разговоры, вы, , становитесь бессмысленным и бессвязным. И вы отказываетесь от власти.
Вместо этого пусть ей соответствует .
То, что она не придерживается общих решений, кажется мне неудачей в лидерстве в отношениях.Читайте также:
Приручение женщин: как женщины контролируют мужчин и отношения№4. Женщины делят мужчин на поставщиков и любовников
Авторы возвращаются к очень популярной теме в литературе о свиданиях: разнице между поставщиками и любовниками.
Говорят:
в душе цыплят любят плохих парней, но в голове они знают, что из хороших парней получаются гораздо более хороших мужей.
Этот основной женский конфликт представляет собой шизофреническую двойственность между потребностью женщины в выживании, с одной стороны, и ее потребностью в выражении собственной сексуальности, с другой.
Это создает психологическое состояние, при котором женская сексуальность обязательно амбивалентна и противоречива.Авторы говорят, что большинство женщин будут манипулировать мужчинами, чтобы они стали кормильцами, что я тоже считаю вполне верным.
Читайте также:
Любовник VS Провайдер: как выбрать лучшую стратегиюНесмотря на то, что один из авторов пишет на Girlschase, я согласился, что бессмысленно говорить мужчинам, что лучше никогда не платить за свидание.
Действительно, я часто переспал после того, как заплатил за пару напитков, и я никогда не замечал большой разницы в результатах между оплатой и неуплатой. Так что я никогда особо не верил в это.Однако авторы также говорят, что это должно соответствовать тому, кто вы есть и во что вы верите.
Вы не должны менять свои правила и «прятаться под давлением», чтобы заплатить, иначе вы будете выглядеть болваном. И я тоже с этим согласен.№ 5. Женские архетипы
Авторы также перечисляют и описывают 7 различных женских архетипов, которые, по их словам, находятся на вершине архетипов, которые Роберт Грин перечисляет в «Искусстве соблазнения».
В их архетипах половое влечение сочетается с чувством собственного достоинства и добавляется сверху:
- Хорошие девочки (больше озабочены одобрением общества)
- Материалисты (больше заботятся о материальных благах)
- Авантюристка (искательница острых ощущений)
Во всех женщинах есть материалисты, и все они будут пытаться что-то вытянуть из мужчин.
Так что не сердитесь, когда она проверяет вас на дерьмо и просит купить выпивку.Я также полностью согласен с авторами, когда они говорят, что наличие в них материалистов — хороший знак, потому что это означает, что они заботятся о том, чтобы получить лучшее, что они могут получить (так что хватит жаловаться на женскую гипергамию).
Чтобы узнать больше о материалистах, читайте также:
Приложения из реальной жизни
- Переход от женского к мужскому
«Практическая женская психология» представляет собой гениальное содержание.
Это один из них, с которым я полностью согласен (за вычетом шизофренической части, потому что в этом нет ничего шизофренического):Следовательно, чтобы увеличить сексуальное и эмоциональное возбуждение в женщине, вам нужно научиться переключаться между двумя идентичностями почти шизофренически.
Иногда вам захочется поговорить с женщинами по-мужски: прямо, лаконично и логично. В других случаях вам захочется, чтобы вы разговаривали с женщинами так же, как и подруга.Практическая женская психологическая критика
Мне понравилось читать «Практическую женскую психологию», и я также могу порекомендовать ее (если вы сохраняете свое критическое мышление).
Но я также категорически не согласен со следующим:
№1. Сделано эволюционной биологии
В некоторых уголках маносферы много выдуманной эволюционной психологии.
«Практическая женская психология» порой виновата в этом.
Я на самом деле большой поклонник эволюционной психологии и считаю, что она во многом объясняет наше поведение и поведение при свиданиях.
Тем не менее, то, как многие авторы составляют эволюционную биологию, напоминает мне красивую фразу Даниэля Канемана, автора книги Thinking Fast and Slow:
Чем больше я слушаю эволюционных психологов, тем меньше верю в эволюционную психологию
Действительно, авторы ссылаются на книгу «Войны сперматозоидов», которая является шуткой среди исследователей (см. Ссылку для получения дополнительной информации о критике этой книги).
Но это не худший случай выдуманной эво-психики.
Авторы также ссылаются, например, на «Красную королеву», которая является отличной работой.№2. Пропустил отметку в дихотомии Мадонны и шлюхи
Авторы много говорят об эволюционной психологии.
Тем не менее, они не видят очевидной причины, по которой он, вероятно, вообще эволюционировал (потому что это не соответствовало их повествованию).Например, они не принимают во внимание дихотомию Мадонны и шлюхи, которая может иметь смысл с мужской точки зрения.
Для мужчины действительно имеет смысл оплодотворить более легких женщин и жениться на менее легких .
Если сами авторы признают, что женщины различаются по половому влечению и вероятности измены и сна, то комплекс Мадонны и шлюхи действительно служит важным мужским потребностям (что Роберт Райт также подчеркивает в «Моральном животном»). ).Читайте также:
Или посмотрите это видео:
№ 3.Некоторое непонимание экономики свиданий
Авторы пишут:
По сути, когда женщина соглашается находиться в изолированном месте с мужчиной, она решает (по крайней мере, подсознательно), что данный мужчина превосходит с точки зрения генетической пригодности по сравнению со всеми другими мужчинами в ее близости.
Это не совсем так: мужчины и женщины выбирают партнеров также на основании того, что, по их мнению, является их собственной сексуальной рыночной ценностью, и насколько близко они считают себя подходящими.
Если бы это было не так, люди со средней и более низкой сексуальной рыночной ценностью никогда бы ни с кем не вступили в пару.
Также читайте:Секс-рынок: обзор динамики интерсексуалов№4. Отношения и соблазнение — не одно и то же
Авторы пишут:
В отношениях вы встречаетесь с одной и той же женщиной снова и снова.
Я считаю, что динамика соблазнения и отношений очень разные.
Также читайте:№ 5.Некоторые обобщения
Авторы пишут:
мужчин, которые становятся физически непригодными для взаимоотношений, очень быстро узнают, что многие женщины нисколько не сожалеют о том, чтобы пнуть мужчину, когда он упал.
Как говорит Дэвид, она должна чувствовать, что он такой же сильный ублюдок, который ее изначально привлекал, даже когда он лежит в постели с гриппом.Хотя в некоторых случаях это может быть правдой, обобщать подобным образом опасно, и это создает благодатную почву для безудержного женоненавистничества, распространенного в сообществах красных пилюль.
При этом «Практическая женская психология» — это не женоненавистническая книга, и авторы придерживаются гораздо более здорового образа мышления.
Говорят:Мы считаем, что мужчине никогда не следует ожидать альтруизма от женщины, а только ценить альтруизм женщины, когда она проявляет его.
№ 6. Широкие обобщения без всякой поддержки
«Практическая женская психология» представляет собой множество широких обобщений, которые не имеют научной поддержки и, по моему опыту, почти не имеют эмпирической поддержки.
Например, они упоминают «Женский мозг», чтобы сказать, что:
Хотя женщины могут приучать себя вести себя как мужчины, на самом деле у них очень глубокое биологическое желание быть разговорчивым
Конечно, женщины в среднем могут быть разговорчивее мужчин. Но «глубокое биологическое побуждение» к разговорчивости?
Конечно, мужчины и женщины разные, но не такие разные, как в таких книгах, как «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», на которые авторы также ссылаются, изображают их таковыми.Также ошибочна идея о том, что «женщины являются естественными манипуляторами», как если бы ими не являлись мужчины.
Также читайте:Манипуляции: методы, стратегии и этика№ 7. Советует использовать слабые фреймы
И я нашел несколько типичных «карикатур на альфа-самцов», которые в конечном итоге приносят больше вреда, чем пользы.
Вот один пример:
Жена : Пойдем поесть
Мужчина : Мне нравится, как ты думаешь. Бери пальто и ключи, ты за рулем. Жена : Куда мы идем?
Мужчина : (разворачивает ее) Мы узнаем, когда доберемся туда!Авторы говорят, что мужчинам следует усвоить, что такие утверждения, как «пойдем куда-нибудь поесть», равносильны «мне скучно, развлекай меня».
Что иногда… могло быть правдой.
И может быть даже правда, что женщины в среднем более ребячливы, чем мужчины.
Но обобщение до всех или даже большинства ситуаций является плодом ядовитого мышления маскулинности, которое хочет видеть женщин «глупыми и милыми», не стоящими партнерами для более серьезного обсуждения.Конечно, бывают случаи, когда женщинам нравится, когда с ними обращаются как с глупыми и милыми.
Но, скорее всего, не в деловом разговоре о том, куда пойти пообедать (особенно если она за рулем, да!).
Это глупо с его , а не с ее .Более того, если она «хотела, чтобы ее развлекали», а он идет куда-нибудь поесть, чтобы «заставить ее поиграть», это его действительно низкое качество.
В приведенном выше примере он полностью покупается на ее фрейм и отказывается от всех своих потребностей.У занятого человека не должно быть слишком много времени для игр.ПРОФИ
- Хорошая психологическая мудрость
Хотя я жестко критиковал «Практическую женскую психологию» за ее поп-психологию и сфабрикованные факты, я также должен похвалить ее за множество жемчужин мудрости, которые она представляет.
Я даже взял кое-что для своей электронной книги Dating Power Dynamics, что является самым большим комплиментом, который я могу сделать авторам.
Например:
Многие патологические мужские реакции, которые можно наблюдать в супружеских отношениях, на самом деле являются отчаянным защитным механизмом, используемым мужчинами, не имеющими навыков общения с женщинами.
Это правда, но это не то, что вы найдете в исследованиях, исследованиях или других научных книгах, таких как книги Джона Готтмана.
Было несколько строк, которые действительно рассмешили меня.
Например:Женская непорочность Для многих мужчин само понятие женской целостности является оксюмороном высочайшего калибра. Прямо там с «военной разведкой».
Обзор практической женской психологии
«Практическая женская психология» немного напомнила «Разумного мужчины» и философию Red Pill.
И под этим я подразумеваю, что в нем есть первоклассное, очень проницательное содержание, смешанное с какой-то ерундой, обобщениями и необоснованными личными предположениями, которые кричат «психология братства / поп-музыки».