Ушел мужчина к другой: «Что я поняла, когда муж ушел к другой, более молодой женщине»

Содержание

Что делать, если парень ушел к другой?

Вчера ярко светило и улыбалось солнышко, твое сердечко радостно билось от счастья, а сегодня, как гром среди ясного небо прозвучало «Прости… Я ухожу… Я люблю другую». Все краски мира в один миг померкли, слезы настолько разрывают душу, что даже трудно дышать…  Ведь твой самый любимый, самый лучший, ТВОЙ парень ушел к другой… А ты теперь одна, ты смотришь на себя в зеркало и не понимаешь, чем та, другая, стала лучше тебя, что есть в ней такое, чего нету в тебе? Почему? Почему теперь его глаза смотрят не нее, а не на тебя?

Много, много мыслей пролетает в твоей голове, тысячи вопросов и ни на один из них, ты не можешь найти ответа… И не нужно, не нужно искать.

Ты должна понять, милая девочка, что так бывает… Бывает, и никто не способен объяснить почему.

Да, когда парень уходит к другой, то кажется, что невозможно пережить расставание с парнем. Не хочется ни спать, ни есть, ни разговаривать, а только лишь молча смотреть в небо и плакать. Что я могу сказать? Плачь! Не держи в себе эту боль, когда поплачешь, то всегда становится легче. Это проверено тысячи раз. А после, после ты должна постараться помочь сама себе, ведь счастье любит улыбающихся людей, а ты обязательно должна стать счастливой! Ни один парень не заслуживает твоей потери радости, потери блеска в глазах.

Сначала будет сложно. Многие вещи, знакомые уголочки счастья, где вы встречались, общие друзья – все, все будет напоминать о нем. Еще долго будет щемить в груди, и не раз захочется вновь увидеть его и спросить «За что?» Но ты должна постепенно от этого избавляться, как бы ни было сложно.

Самое главное – это не потерять себя. Не позволять себе забывать о том, что ты юная и красивая девочка, и всегда должна выглядеть на все сто! Не показывай вида, что тебе плохо.

Почему-то порой нам кажется, что наш несчастный вид, заплаканные глаза могут тронуть душу мужчины, и он задумается, как ужасно поступил и, быть может, раскается, вернется. Конечно, ему будет жаль нас, ведь он небездушный человек, но жалость – не подружка любви! Ты должна это знать. Мужчины не ценят преданность и покорность настолько, насколько мы думаем и желаем. Они живут интересом, а любят глазами.

Ты должна быть лучше всех. Хорошо одеваться, быть с красивым макияжем, с улыбкой на лице, пусть и ненастоящей. А ходить с гордо поднятой головкой и со вздернутым носиком.

«Подумаешь, парень ушел к другой! Ну и пусть! Еще десять таких будет. Это не он ушел. Это я ухожу в новую жизнь!» – так должна думать ты.

 И поверь, такое поведение «пробьет» парня намного сильнее, чем твой горемычный вид. Не вздумай ему звонить, строить козни его новой девушке, доставать эсэмэсками, ты должна быть выше этого. Такое поведение только унизит тебя в его глазах, и он еще больше уверует в то, что поступил правильно. Будь весела и озорна, общайся с подружками и друзьями, никто не должен знать, кроме самых близких, как тебе все это нелегко дается.

Ты должна отвлечь себя, заполнить эту образовавшуюся пустоту. Не забывай прохаживаться по магазинчикам и покупать для себя маленькие подарочки, займись спортом и своей фигурой, чтобы стать еще краше, увлекись каким-нибудь интересным делом. Если будет возможность, то обязательно съезди на отдых к морю. Вот это на самом деле лучшее из лекарств от несчастной любви. И поверь, когда ты вернешься, мысль о том, что твой парень ушел к другой, будет волновать тебя меньше всего!

Удачи тебе и счастья, милая юная девочка!

Автор: Тагиева Ирина

новости, мужчины, женщины, отношения, психология, советы, любовь и семья

Отчаяние накатывает, когда любимый мужчина заявляет о своем уходе.

Если же он уходит к другой женщине, то отчаяние переходит в депрессию, ведь он не просто разорвал отношения, а сделал это из-за связи на стороне.

Значит, избранник некоторое время встречался с другой барышней, лгал, а только потом решился на расставание. Несмотря на все это, любимого мужчину можно вернуть.

Как вернуть любимого, который ушел к другой:

1. Не закатывать скандал, не выяснять, кто эта особа, с которой избранник неоднократно изменял.

Воспринять спокойно, не выказывая своих истинных чувств.

2. Дать ему время, чтобы он оценил новые отношения.

У пары уже прошел конфетно-букетный период, люди начали вместе жить, а, значит, начались проблемы. Конечно, молодой человек будет сравнивать прошлые отношения и настоящие.

3. Не разрывать связь с общими друзьями.

Обычно после расставания молодые люди не желают продолжать общение со старыми друзьями, чтобы лишний раз не вспоминать о негативных моментах. Но в данном случае это делать нежелательно. Общение поможет узнать нюансы связи партнера с новой пассией.

4. Заняться внешностью, так как большинство девушек перестают за собой следить, начиная жить с мужчиной.

Желательно сменить имидж, сесть на диету и заняться спортом. Не помешает обновить гардероб.

5. Через пару недель после расставания договориться о встрече с бывшим молодым человеком, отыскав предлог.

Появиться на встрече, тщательно подготовившись. Стоит найти причину, чтобы пожаловаться на незначительные проблемы, к примеру, на то, что родители мечтают о внуках, хотя в планах на ближайшее будущее их нет.

В ходе беседы молодой человек обязательно начнет жаловаться на свои трудности в отношениях. Стоит ему посочувствовать и дать какой-то совет. После этого он сам будет периодически звонить, чтобы пообщаться.

6. Иногда просить его о помощи – передвинуть шкаф, съездить за тяжелой покупкой.

Однако злоупотреблять не стоит, дабы не показаться навязчивой. Мирное общение будет происходить все чаще и чаще, его новая пассия начнет ревновать и устраивать истерики. Постепенно их отношения будут портиться.

7. Заняться хобби, которое гарантированно понравится бывшему молодому человеку.

Если он любит рисковать, можно уговорить его вместе заняться дайвингом, прыжками с парашютом. Для любителя спорта неплохим вариантом станет катание на лошадях на ипподроме. Главное, заинтересовать бывшего мужчину, чтобы 1-2 вечера в неделю проводить совместно.

Создавая видимость дружбы, можно постепенно вернуть любимого мужчину. Но делая это, стоит учитывать, что он может однажды исчезнуть, но уже с другой барышней.

Фото: Pixabay

Причины по которым уходят мужчины от женщин, почему так происходит? Почему мужчина бросает женщину?

Такой вопрос задает себе, наверное, каждая женщина, от которой ушел ее любимый мужчина. И каждая женщина рано или поздно себе это как-то объясняет, такова суть человеческой природы: чтобы не переживать массу неприятных чувств, необходимо объяснить, лучше всего – обвинить другого, и тогда можно успокоиться. Обычно вариантов всего два:

виноват мужчина (все мужики козлы, или конкретно этот представитель парнокопытных) или виновата сама (просто никчемная жена и женщина). И хоть оба варианта являются в корне неверными, но с точки зрения мужчины-психолога: пусть уж лучше будет первый вариант, когда есть объект, на который можно позлиться, чем долгое самобичевание женщины. Почему оба варианта неверные?

Потому что за отношения отвечают оба и не поровну, а каждый на 100%. Ответственность не делится, каждый несет свои 100% ответственности за свои отношения.

Теперь давайте разберемся с возможными причинами. Хочу представить вам свое видение мужчины и психолога на эти вопросы.

1.    Миф о полигамности мужчин

Удивительно, как этот миф живет и поддерживается обеими полами: мужчинам он дает «лицензию на сезон охоты», а женщины изначально не доверяют ни одному самцу, принимая роль «жертвы обстоятельств», либо «подозрительного агента контрразведки».

У этого мифа есть вполне убедительная «биологическая теория», согласно которой задача мужчины – оставить как можно больше потомства после себя, а задача женщины – сохранить и вырастить это потомство. Но человек – существо социальное, поэтому не стоит сбрасывать со счетов некоторые культурные нормы. И в наших культурных реалиях моногамия является необходимым средством выживания. Но оставим этот миф.

Хотелось бы здесь отметить: необходима легализация и принятие правил обеими сторонами. В противном случае, такие отношения быстро дадут трещину и не выдержат испытания временем. Такой мужчина может запросто прекратить отношения с женщиной, как только почувствует несвободу в выборе сексуального партнера. Как обойтись с этим? Пусть каждая пара определяет сама, я ни в коем случае не хочу призывать ни к «свободным отношениям», ни к сексу без обязательств, ни к свингу. Мне кажется сексуальная жизнь и удовлетворение от нее – это заслуга конкретного мужчины и конкретной женщины. Единственное, чего хочется пожелать в этой связи: постройте настолько доверительные отношения, чтобы вы могли спокойно говорить со своим партнером на любые сексуальные темы.

2.    Для чего нам нужны отношения?

Казалось бы, простой вопрос, но большинство он поставит в тупик. Дело в том, что

любые наши потребности мы можем удовлетворить только в отношениях, ну кроме разве что потребности в кислороде.

Именно по этой причине психологи не останутся без работы, пока существуют человеческие отношения. Отношения с противоположным полом нам нужны для получения целой гаммы чувств: поддержки, уважения, нежности, привязанности, влюбленности, сексуального удовлетворения, принятия, ощущения себя женщиной (мужчиной), самореализации, продолжения рода, избавления от экзистенциального чувства одиночества и прочее. Вступая в отношения, мы надеемся получить всю эту гамму переживаний, при этом слабо оцениваем свои риски.

В большинстве случаев в парах не обсуждают свои истинные потребности, потому что с одной стороны они не всегда четко осознаются, а с другой стороны существует страх не получить прямого ответа на поставленный вопрос. В итоге, если мы не дополучаем что-то важное для себя, а надежды получить это в будущем уже нет, отношения прекращают свое существование.

Поговорите со своим мужчиной: насколько он удовлетворен вашими отношениями, все ли вы получаете из того, что хотели бы от ваших отношений? Не рассчитывайте на быстрый и точный ответ сразу, просто начните говорить об этом. Прислушайтесь к себе, ответы находятся у вас внутри.

3.    Эмоциональный банковский счет

В книге Стивена Р.Кови «7 навыков высокоэффективных людей» мне понравилась метафора «эмоциональный банковский счет». Мы видим красивый фасад «чужого банка», узнаем доступную информацию и решаем вложить «себя» в этот банк в надежде получить дивиденды в виде вышеперечисленных переживаний. Мы вкладываем свои эмоции и поступки, взамен получая эмоции и поступки другого. И эта схема прекрасно работает пока соблюдается баланс между тем, что вложили и тем, что получили. Но глупо надеяться на большие дивиденды, если ваши вклады слишком малы. Кроме того, наши серьезные проступки (измена, обида, ссора и прочее) способны серьезно уменьшить этот самый эмоциональный вклад и даже полностью обнулить счет. Еще большую ошибку совершают те, кто свои вклады пытается разместить в разных банках, страхуя себя от банкротства. Потому что глупо придти в свой банк за дивидендами, в то время, когда вклады ты делал в другом. Следите за балансом, вовремя пополняйте свои «эмоциональные счета»!

4.    Наши психологические игры

Существует утверждение, согласно которому все мужчины – дети. Параллельно существует концепция, согласно которой женщина может играть несколько ролей: заботливой хозяйки, светской львицы, надежного товарища (как Крупская для Ленина) и страстной любовницы. Но не дай бог вам перепутать эти роли и затянуть кухарку в постель, а страстную любовницу выпустить в люди (хотя мне последний вариант нравится). Речь идет о социальных ролях в отношениях, которую исполняют оба. Прекрасно, если вам удаётся быть настоящей леди в обществе вашего кавалера, радует, если мужчина чувствует комфорт и уют, находясь дома, великолепно, когда истинное наслаждение может доставить мужчина женщине в их постели, заслуживает уважения, когда вы можете поддержать друг друга в ваших интересах. Не получается? Тогда имеет смысл учиться, причем обоим. Сейчас есть достаточное количество мест, где этому можно научиться, если у родителей научиться не удалось. Я имею ввиду различные женские и мужские тренинги, а также личная терапия на этот счет. Я намеренно опустил такие роли, как «мама/дочка и папа/сын», потому что считаю, что для «здоровых» отношений они не слишком продуктивны. Опасности в них таится куда больше, чем возможных выгод. Поддавшись импульсу и желанию, мужчина запросто может уйти к той, которая сможет лучше сыграть одну или все эти роли. Вероятно, рядом с лучшей актрисой ваш мужчина сможет раскрыть и свои природные таланты.

5.    Третий лишний, когда в отношениях участвуют другие

Не буду оригинален, если скажу, что там где есть отношения двоих, третьему нет места. Я сейчас говорю как про совместное проживание с родителями и родственниками, так и про отношения, в которые допускаются другие, казалось бы, близкие люди (друзья, знакомые, СМИ, соседи). Где вы в природе видели коллективные гнезда птиц или норы? Ваши близкие и не очень – важные люди, но не стоит их посвящать во все тайны ваших отношений, а уж тем более проживая на одной территории.

Большинство проблем в отношениях, с которыми ко мне приходили на консультацию, можно было бы решить, четко обозначив свои и чужие хотя бы психологические границы, если не территориальные. Из «самых лучших побуждений» ваши близкие будут поддерживать исключительно вас и только вас, находя все больше недостатков в вашем партнере. Хотя встречаются противоположные случаи, но это исключение. Помните пословицу: «хорошими намерениями выслана дорога в ад»? Так вот вам совершенно неизвестно об истинных намерениях ваших близких, потому что иногда они неведомы им самим. Из-за эгоистичной материнской любви рождаются анекдоты про тещу и про свекровь. Из-за женской конкуренции появляются рассказы о «лучших подругах и друзьях», которые сыграли ключевую роль в неудачной лаф-стори. Вы оба должны уметь отстаивать свои границы ваших отношений, при этом быть жесткими в настойчивости и упорстве и мягкими в выборе формы и средств. К моему сожалению, неумение отстаивать свои границы – это еще один из самых распространенных запросов на психологическую консультацию.

6.    Мужские вопросы и мужские разговоры

Есть замечательная книга Грея Джона «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», в которой хорошо описывается различия мужского и женского миров. К сожалению, пытаясь понять и оценить другого, мы исходим из логики своего пола. Это большая ошибка!

Необходимо принять тот факт, что мы разные: мужчины и женщины.

Сейчас я скажу пару слов от себя. В каких-то вещах я способен понять женщину, но каких-то я лишь могу догадываться о том, как это переживает женщина, и не иметь личного опыта подобного переживания. То же справедливо и для женщин. У любого мужчины есть круг вопросов и интересов, где его способен лучше понять исключительно мужчина. Поэтому самое худшее, что вы можете сделать – предложить выбирать: или я, или друзья, ограничив его круг общения!

Некоторые мужчины так внутренне устроены, что им необходимо какое-то время побыть одному, обдумывая очередное важное решение или переживая непростые чувства. Не лишайте его этой возможности, но дайте знать, что вы будете рядом, если это понадобится вашему мужчине. Поверьте мне на слово, это будет лучшая поддержка, которую вы сможете оказать. Помните, что поддержать мужчину может как женщина, так и другой мужчина, если у них доверительные отношения. Не пытайтесь стать той, кем вы не являетесь, и попасть в мир, который устроен иначе, просто будьте рядом!

7.    Долги, которые нужно отдавать

С самого детства нам внушают различные долженствования. Сперва это делают родители, затем продолжают воспитатели, подхватывают учителя, и вторит социум посредствам СМИ. Если бы мне сейчас пришлось расплатиться по всем предъявляемым мне долгам, то я готов объявить себя банкротом. Так и мужчины нередко взваливают на себя обязательства, не всегда давая себе в полной мере отчет о последствиях.

Некоторые женщины искусно преуспели в этом деле. Сперва мать насаждает сына интроектами о том, как он должен вести себя по отношению к женщинам, а затем жена успешно пользуется этими долженствованиями. Эту тему можно эксплуатировать достаточно долго, пока не наступит дэфолт. Самые яркие примеры такого поведения, когда мужчина из чувства долга жениться, или ситуации, когда муж из чувства долга не решается покинуть семью.

Самое интересное, что подобное чрезмерно ответственное отношение порой порождает совершенно безответственные поступки. Я сейчас говорю о таком поведении мужчин, когда они сознательно и бессознательно делают все, чтобы женщина сама выступила инициатором их разрыва отношений (оскорбляют, унижают, открыто изменяют и прочее). Помните, что здесь действуют законы физики: сила действия равна силе противодействия. Чем больше вы будете давить на долженствование, тем больше сопротивления будет возникать у вашей половинки. Обычно, не выдерживает женщина и предпочитает прекратить отношения, что и требовалось мужчине в данных условиях

8.    Психологические границы

Я уже упоминал о психологических границах, но в контексте отношения пары. Но такие же границы существуют у каждого из нас. Это та зона комфорта и та степень близости, которая позволяет удовлетворять потребности и находиться в контакте с другим человеком. В начале отношений эти границы могут сильно уменьшаться и даже сливаться, в таких случаях часто можно услышать слово «мы».

Но проходит время, и настает пора, когда заново необходимо выстроить эти границы и осознать, что есть «я и ты и, в какие-то моменты, существует мы».

К сожалению (а возможно, к счастью), единственный способ отстоять свои границы – это проявить достаточную долю агрессии. Вот здесь в отношениях и начинаются конфликты, когда каждый стремится отстоять свои границы (а иногда, испугавшись, и подчиниться на время). И такие пограничные конфликты будут встречаться на протяжении очень долгого времени (право остаться одной (одному), желание выглядеть иначе, право провести время по своим интересам и т.д.). Единственное, что нужно помнить в этой ситуации: мои границы заканчиваются ровно там, где начинается граница другого. А это умение договариваться – это свобода в отношениях. Если мужская (женская) граница постоянно подвергается атаке, а умения договариваться нет, то рано или поздно это приведет к разрыву ваших отношений. Особенно это касается слишком контролирующих отношений (Где был? Что делал? Почему задержался на 20 минут? Кто звонил? Кто та блондинка, с которой тебя видели вчера?)

9.    Давай поговорим (о необходимости диалога в отношениях)

И последнее в списке, но не по важности – это умение разговаривать на темы, которые действительно волнуют. Так уж мы устроены, что из-за собственных страхов (отвержения, одиночества, стыда, боли, непонимания и пр) мы предпочитаем о чем-либо умолчать. С годами эти сильные и разрушительные чувства копятся: один раз промолчали, другой раз не спросили, третий раз постеснялись, в четвертый обиделись, в пятый испугались. И вот вы и ваш партнер уже ходите как мина замедленного действия, начиненная килограммами тратила. В такой ситуации достаточно малейшего конфликта и вы взрываетесь всей бурей негодования, подчас неадекватного происходящей ситуации.

А чтобы этого не случалось, вы старательно избегаете любых острых тем, предпочитая вести светские беседы, и все больше отдаляетесь друг от друга. Пока в один день кто-то из вас не решает все это закончить и начать в другом месте с чистого листа, но с другим партнером.

Простой тест: как хорошо вы знаете, чем сейчас живет ваш партнер? Что его беспокоит? За что он любит и за что ненавидит вас? Каковы его сексуальные фантазии? У женщин в этом плане есть больше способностей и навыков, мужчины вообще боятся любых откровенных разговоров.

Женщины облекают свои чувства в очень сложные словесные формы, с полутонами, где есть место для различной интепретации и фантазий. Мужчины более конкретны в своих выражениях.

Постарайтесь основную мысль, которую вы хотите донести до мужчины, не растягивать на длинный рассказ, а уместить в одном-двух-трех предложениях и подготовьтесь получить не слишком изящный по форме, но искренний по содержанию ответ. Заведите правило разговаривать друг с другом на темы, которые вас беспокоят.

Признаю, что это далеко не полный перечень причин, по которым может уйти мужчина. Но существует достаточное количество литературы, которая вам может помочь лучше друг друга понимать. Ну а если вы всерьез решите поработать над собой, то существуют специалисты, которые вам могут в этом деле помочь.

В конце концов, фитнесом можно заниматься как самостоятельно и добиваться результатов, так и в группах, и индивидуально, под наблюдением тренера. Если возникли вопросы по этой статье, можете обсудить их прямо здесь и поделиться своим опытом и наблюдениями. Вероятно, это кому-то сможет помочь. Всем счастливой личной жизни!

Почитать другие статьи на этом сайте:

Как вернуть мужчину
Как найти работу
Как выбирать психолога

Переживая период расставания, многие хотят вернуть своего партнёра. Но нужно ли это делать? И как достойно пережить этот этап в своей жизни вы узнаете из статьи Бориса Литвака. Отношения Статьи Бориса Литвака

Как вернуть любимого человека?  

   За два года, прошедшие с момента опубликования статьи, к нам пришло тысячи, если не десятки тысяч писем с просьбами о помощи. От кого-то ушел любимый человек и многие просили помощи по возвращению любимого. Письма приходили разные. Практически все, к моменту написания письма успевали реализовать почти весь список «Что не надо делать». После прочтения статьи, многие начинали выполнять рекомендации из списка, «Что нужно делать».

Получив первые положительные сдвиги в отношениях, тут же возвращались к старой, приведшей к разрыву модели поведения. Либо периодически срывались и начинали делать что-то из списка «Чего делать не надо». В итоге все возвращалось на круги своя. Суммировав полученный опыт, я решил, что будет полезно посмотреть на проблему глубже. И не ограничиваться просто экспресс рекомендациями, которые были приведены в первом варианте.

А разобрать механизмы, с помощью которых люди сходятся, остаются вместе или расходятся. Что может лежать в основе отношений между мужчиной и женщиной.

Почему мы находим именно этих партнеров?

И почему партнеры уходят. Или наоборот не уходят, хотя Вы все для этого делаете. Честно говоря, до опубликования статьи, я считал, что это будет более актуальным для женщин. Я почему то считал, что от женщин уходят чаще. И был удивлен тем, что количество писем от покинутых мужчин и женщин было примерно одинаковым. То есть для мужчин тема ухода любимой является не менее актуальной, чем для женщин.

И еще одна причина, по которой я решил написать более подробную статью:

 

Человек, который понимает механизмы развития отношений и имеет базовую психологическую подготовку, гораздо чаще добиваются положительного результата, чем люди, которые просто выполняют инструкцию, без понимания, а что же собственно произошло.

Принципы построения взаимоотношений

 

Приступая к анализу взаимоотношений между мужчиной и женщиной нужно ответить на вопрос, на каких принципах могут строиться эти взаимоотношения. В общем-то, это касается как взаимоотношений между полами, так и вообще отношений между людьми, как в личной, так и в производственной сферах. Существует два основных принципа построения отношений:

 

1. Принцип зависимости

 

Это принцип построения взаимоотношений, при котором один из партнеров находится в зависимости от другого партнера. Зависимость может быть разная: финансовая, психологическая, эмоциональная, сексуальная и др.

При этом один из партнеров возлагает на другого партнера обязанности, которые сам не хочет, не может или боится выполнять. И когда партнер не выполняет своих «обязательств», то на него обижаются и пытаются оказывать давление, чтобы он сделал то, что от него ожидают.

Примером, может служить распространенное желание найти мужчину, за которым можно быть как за каменной стеной. И часто под этой стеной подразумевается, что теперь можно переложить на мужчину заботу обо мне любимой. То есть он должен зарабатывать, оказывать знаки внимания, решать для меня организационные проблемы и т.д.

Зависимость может быть односторонней, то есть когда один партнер зависит от другого. А может быть двусторонней, когда оба партнера зависят друг от друга. Например, женщина зависит от мужчины в финансовом плане, а мужчина от женщины в сексуальном.

2. Принцип независимости.

Оба партнера не находятся в зависимости друг от друга. Партнеры вместе, потому, что это их свободная воля. Они вместе, потому, что им хорошо друг с другом, они хотят быть вместе с партнером. Они могут жить и сами по себе, но вместе им лучше.

 

Зависимость и партнерство

 

Существуют различные типы зависимости. Какие-то зависимости в большей степени типичны для женщин, какие-то для мужчин. Но сначала давайте разберем, почему зависимость это плохо. Ведь много семей живет в ситуации, когда один партнер зависит от другого. И живут ведь. Хотя есть нюансы. Но ближе к теме.

Для чего мы вообще контактируем с другими людьми? Зачем нам другие люди? С собой ведь комфортней. Нам нужны контакты с людьми для удовлетворения своих потребностей, потому что далеко не все свои потребности мы можем удовлетворить самостоятельно. Другой момент, что мы можем удовлетворять свои потребности С ПОМОЩЬЮ других людей и ЗА СЧЕТ других людей.

Зависимость, это тогда, когда мы удовлетворяем свои потребности за счет других людей, в том числе и близких. Мы не учимся делать что-то сами, а хотим, чтобы это сделали за нас.

Партнерство или независимость, это когда я и сам могу это сделать, но с партнером мне будет лучше. То есть я умею сам, но вместе мы эффективнее. Давайте проиллюстрируем зависимость и независимость следующим примером.

Вот представьте, что мы взяли шар и распилили его не две части. Две половинки шара сами катиться не могут. Но если их соединить, то тогда они могут катиться. Так вот двусторонняя зависимость — это тогда, когда контактируют две половинки шара. То есть по отдельности они катиться не могут им обязательно нужно дополнение.

Односторонняя зависимость, когда у шара отколот кусочек. Он в принципе может сам катиться, но желательно, найти какой-то небольшой кусочек, который этот скол заделает. Шар может катиться самостоятельно, а вот кусочек нет.

Независимость или партнерство, это контакт двух шаров. Оба шара могут двигаться самостоятельно, но катиться рядом им лучше и приятнее.

Какие отношения крепче?

Безусловно, отношения двусторонней зависимости крепче. Потому что друг без друга они не могут двигаться. Им некуда деваться. Они могут ругаться, скандалить, но связь не разорвут никогда. Только если не найдут другую половинку, к которой можно прицепиться.

При односторонней зависимости формируются отношения, когда для одного из партнеров отношения становятся жизненно важными. Он больше заинтересован в сохранении отношений. И вынужден соглашаться на любые условия, лишь его не отцепили от шара. В итоге часто получается, что партнеру, находящемуся в зависимости, приходится терпеть и приспосабливаться к более независимому партнеру. А тот это чувствует и частенько садиться на шею. Отношения партнерства менее крепкие, чем отношение зависимости. Их основой является взаимное стремление партнеров сохранить эти отношения. Но ни один партнер не даст другому залезть себе на шею.

Поэтому для сохранения партнерских отношений нужно считаться и учитывать интересы партнера. Но если стремление партнеров быть вместе сильно, то такие партнерские отношения могут быть очень крепкие. Только основа крепости и стабильности отношений при независимости, принципиально отличается от зависимости.

 

Где больше доверия?

 

Доверия больше в партнерстве. В зависимости доверия нет вообще. Его просто быть не может. Я обычно на занятиях такой пример привожу. Вы зашли в комнату и сели на стул. И никто не проверяет целый стул или поломанный, потому что Вы от него не зависите. Даже если он сломан, то дальше пола не упадете, то есть Вы со стулом в партнерских отношениях, Вы от него не зависите.

А теперь представьте, что мы эту зависимость создадим. Поставим стул над пропастью. Будет доверие к стулу? Да Вы его будете 100 раз проверять и перепроверять. Потому что появилась зависимость. Потому что стул стал для Вас жизненно важным.

Именно поэтому партнер, находящийся в зависимости не доверяет партнеру, от которого он зависит и стремится его проверять и перепроверять. Более того, человек ненавидит того, от кого он находится в зависимости.

 

В каких отношениях больше эмоций?

 

Безусловно в зависимости. В зависимости эмоций куча. Человек, живущий в зависимости, постоянно испытывает тревогу. Именно для зависимости характерны эмоциональные горки: резкие переходы от отрицательных к положительным эмоциям.

В партнерстве нет таких мексиканских страстей, но собственно положительных эмоций гораздо больше. Эмоции совершенно другого качества.

Пока человек находится в зависимости от партнера кого-либо вернуть невозможно. Можно вернуть на время с помощью манипуляций, но именно вернуть партнера невозможно. Поэтому первый шаг — это уход от зависимости.

Если ушел партнер, от которого была зависимость, то первая реакция его вернуть. И часто возвращают не партнера, а те потребности, которые ушли вместе с ним. Вторая реакция — найти другого партнера, который возьмет на себя функции предыдущего партнера. В итоге человек ничего не меняет в своей жизни. Проблема лишь в том, что обычно этот процесс идет циклами. И новых партнеров искать становится сложнее.

Человек всегда чувствует, что его партнер в зависимости. И когда он понимает, что партнер никуда не денется, а он всегда это чувствует, то он ведет себя так, как ему удобно, не считаясь с интересами партнера. И в этом процессе он может зайти так далеко, как ему позволяют его моральные принципы.

 

Зависимость

 

Существуют различные типы зависимости. Некоторые более типичны для женщин, другие для мужчин. Наиболее распространенные виды зависимостей следующие:

 

1. Финансовая зависимость

 

С появлением категории бизнес-вумен такой вид зависимости стал не чужд и мужчинам. Но если рассматривать статистику, то чаще всего это женская прерогатива. У нас традиционно многие семьи построены по принципу мужчина зарабатывает деньги, женщина следит за домом.

А что в общем-то плохого? И действительно многие семьи так живут. Но в данной статье мы рассматриваем зависимости, в контексте возвращения партнера. Чаще это законный супруг. А куда может деться человек, если он находится в финансовой зависимости. Очень много писем приходило от женщин, от которых уходил супруг в возрасте 45-55 лет. А она не работала уже много лет. Все оформлено на него. Он ушел к молодой и выплачивает ей что-то типа стипендии, сколько хочет. И получается, что возможностей для маневра у человека очень мало.

Одна клиентка жаловалась, что муж все имущество записал на родственников: отца, мать, деда. Сама она не работала. Он начал гулять. Причем чем дальше, тем больше. Потом закрутился роман с более молодой девушкой. Но из семьи он не уходил. Она пыталась устраивать мужу разборки. На что он в итоге говорил одну фразу: «Не нравится — вали». А валить-то некуда и не на что.

Поэтому, если она ничего не изменит, то будет вынуждена всю жизнь терпеть его выходки и находиться в постоянной тревоге, что он все-таки уйдет. И здесь не обязательно зарабатывать столько же, сколько партнер. Но иметь возможность прожить самостоятельно крайне важно.

 

2. Сексуальная зависимость

 

Больше характерна для мужчин. Особенно часто в такую зависимость впадают мужчины, которые испытывали проблемы с потенцией. Частенько этот вид зависимости возникает у мужчин в возрасте 40-50 лет и старше.

Сексуальная жизнь не ладится. Возникают проблемы с потенцией (часто там болезни нет, есть дисфункция, которая носит не органический, а психологический характер). И тут он встречает женщину, с которой у него потенция, как у 16 летнего. И вот с ней все хорошо, а с другими и с женой в том числе не очень. И тогда он цепляется в нее всеми силами. Потому что отношения с этой девушкой для него эквивалентны сохранению статуса мужчины.

Девушка чувствует, что «товарищ попал». И начинает с ним играть в «Динамо». Начинается выкачка денег, подчас в колоссальном масштабе. Иногда миллионы долларов. Но мужчине очень тяжело признаваться в сексуальных проблемах. И он не идет к врачу, который может сделать так, что у него будет получаться со всеми. Он готов платить любую цену, лишь продлить мужскую жизнь.

Обычно это сразу видно по поведению мужчины. Сначала горят глаза. Он молодится. Начинает следить за собой. Иногда ходит в спортзал. Потом глаза мутнеют. И когда девушка включает «Динамо», то он уже ходит абсолютно невменяемый. Уже всем вокруг понятно, что он ведет себя как «зомби», но он этого не замечает.

Жена обычно решает, что его приворожили, и бежит к бабке заказывать отворотное зелье. В свою очередь его пассия может выкручивать руки по полной программе. К сожалению, встречал случаи, когда все имущество отписывалось на любовницу.

В данной ситуации шансы на возвращение обычно есть, но процесс этот довольно длительный, потому что инициатива в руках у любовницы. Если она все делает грамотно, то шансов вернуть очень мало. Но любовницы обычно ведут себя неграмотно. То есть, пока она была в статусе любовницы, все было нормально. Но если мужчина уходит из семьи, то любовница обычно начинает делать ошибки. И шансы на возвращение серьезно возрастают. Только в случае, если жена ведет себя правильно. И не старается бежать впереди паровоза, всячески ускоряя процесс возвращения.

 

3. Психологическая зависимость

 

а) Страх остаться одной/одному.

Одна из наиболее распространенных зависимостей. Причем эта зависимость характерна не только для большого количества женщин, но и для многих мужчин. Особенно мужчин, которые по натуре однолюбы.

Зависимость от партнера заключается в том, что человек считает, что если партнер уйдет, то его участь остаться в одиночестве. Как будто это последний партнер противоположного пола на планете. Обычно человек делает ставку на построение взаимоотношений именно с этим партнером. Человеку далеко не всегда нравится отношение к нему партнера, но он сидит и терпит подобное отношение, в надежде, что все исправится.

В реальности ничего не исправляется и исправится не может. Причем отношения человека не устраивают, но он придумывает себе, что когда-то партнер поймет все и изменит свое отношение и поведение. Честно говоря, совершенно не понятно, а почему он его должен менять. И кстати, он его никогда не меняет.

Большинство девушек, которые бояться остаться одни, приходят к отношениям, когда молодой человек инициирует встречи тогда, когда ему заблагорассудится, а они при этом сидят и ждут. Очень часто при этом девушка становится для молодого человека ССП — скорой сексуальной помощью. То есть он встречается с ней ради секса, после чего пропадает на неопределенное время.

Если женщин используют как сексуальную помощь, то мужчину, который стремится сохранить отношения любой ценой, чаще используют, как помощь материальную. Или другой частный вариант — паровоз на запасном пути. Девушка не дает прямого отказа, но и не горит желанием углублять отношения. То она не может встретится, потому что куда-то идет, то мама приехала, то подружка заболела. Периодически встречи происходят, но без секса.

То есть мужчину держат как паровоз, под парами, но ехать на нем не торопятся. Чем обычно занимается в этот момент девушка. Она пытается строить отношения с другими мужчинами. И наличие паровоза на запасном пути придает ей уверенности и греет ее самолюбие. При этом мужчины не понимают, что чем больше они терпят выходки женщины, чем больше они готовы ждать и терпеть, тем меньше у них шансов. Потому что именно из-за такого поведения женщина перестает их воспринимать, как мужчину. Да с ним удобно, да это приятно, что тебя так преданно любят, но не такого мужчину она хочет видеть рядом с собой. И чем больше этот процесс продолжается, тем больше мужчина превращается в «тряпкообразное» существо, которое может вызвать у женщины сложное чувство: смесь жалости и презрения.

Страх остаться в одиночестве возникает у людей, которые настроены на семью. Вернее у них есть установка — жениться или выходить замуж нужно один раз, жить душа в душу и умереть в один день. И если вдруг оказывается, что они промахнулись с выбором партнера, то они все равно готовы терпеть. Потому что развод это ужасно. Это полная катастрофа.

Девушки со страхом одиночества, обычно при знакомстве с мужчиной стараются сразу выходить замуж. Не в прямом смысле. Просто они каждого мужчину рассматривать, как потенциального мужа и предъявляют к нему требования, в соответствии с представлениями о том, какой должен быть муж.

Мужчина очень четко чувствует, что за него хотят замуж. И как только он это чувствует, то начинает «делать ноги». Потому что мужчина тяжело переносит насилие (не все, но в большинстве своем). И в ответ на давление он начинает уходить. Умная женщина должна сделать так, чтобы у мужчины возникло полное ощущение, что это он делает выбор, не его тянут, а он выбирает.

Я на консультациях часто спрашиваю: «А Вы хотели бы его вернуть, если бы был кто-то другой» и почти в 100% случаях получаю ответ «Нет». Но другого нет, вот она и вцепилась в этого.

То же самое касается стремления выйти замуж.

Первая рекомендация: Перестаньте выходить замуж.

Не рассматривайте каждого мужчину как потенциального мужа. Иначе девушка смотрит на мужчину взглядом специалиста на лошадином аукционе.

С возрастом, страх одиночества у женщин усиливается, потому что многие считают, что чем старше, тем труднее, или невозможнее найти партнера. Наверное, если брать в общем, то это в этом есть доля правды. Правда многое зависит от самой женщины, потому что есть масса примеров, когда женщина в возрасте, который многие считают безнадежным находят себе партнеров.

У кого-то страх одиночества возникает или усиливается с появлением детей. Включается механизм: «А кому я с детьми нужна».

Мы уже говорили, что партнер очень чутко чувствует, что от него зависят. И он начинает меньше и меньше учитывать Ваши интересы, потому что «А куда он денется?». Поэтому в этой ситуации вернуть кого-то не представляется возможным. Только в случае, если он перебесится в другом месте и вернется в лоно семьи.

Мужчины, настроенные на семью, обычно делают другую ошибку. Они становятся крайне пассивны в отношениях. Практически перестают обращать внимание на женщину с которой живут. Воспринимают ее как предмет интерьера, который никуда не денется. Любят проводить время дома, на диване, очень тяжелы на подъем. Логика обычно такая: «Ну я же здесь, я рядом. Чего еще надо».

А когда партнер уходит, то начинается экстренная работа над ошибками. Он вдруг четко осознает, что другого партнера найти для него тяжело. И это вызывает панику. Вдруг оказывается, что его девушка, его полностью устраивает. Он хватается за голову и начинает исправлять ошибки. Из вялого домоседа, мужчина превращается в активного романтика. И иногда ему удается вернуть партнера. После чего он опять ложится на диван и все идет по старой схеме.

б) Страх потери статуса.

Типично женская зависимость. Она вытекает из различия в отношении к замужеству и женитьбы между мужчиной и женщиной. Для женщины замужество это в большинстве случаев победа. Для мужчины: еще большой вопрос, что там будет дальше.

Многие женщины страшно бояться оказаться в статусе разведенной. Неоднократно встречал ситуации, когда женщина была в разводе довольно длительное время, но никто из окружающих об этом не знал.

Например, для женщин характерна такая ситуация, о которой лично я не догадывался, а узнал от участниц семинаров и групп.

Разведенную женщину перестают приглашать в компании, в которые она была вхожа в период замужества, потому что ее «как бы подруги» воспринимают ее теперь, как потенциальную конкурентку. К разведенному мужчине отношение никак не меняется (если конечно не было скотских поступков в период самого развода). Поэтому для большинства женщин оказаться в статусе разведенной, это практически синоним неудачницы. И многие женщины держатся за этот статус, и при этом им приходится терпеть различные выкрутасы мужа.

 

4. Эмоциональная зависимость

 

Психологические игры. Игры можно отнести как к категории психологической, так и эмоциональной зависимости. В игре всегда много эмоций, переживаний.

Наиболее распространенная игра в период ухаживаний это «Динамо». Обычно, принято считать, что «Динамо» это в большей степени игра женская, на которую попадаются мужчины. На самом деле в игре «Динамо» есть мужской и женский варианты. Они немного отличаются по ходам игроков, но суть игры остается одинаковой. Про динамо можно писать долго, но суть состоит в том, что один из партнеров «Динамо» вроде бы идет на контакт. И вроде все благополучно. Но потом «Динамо» вдруг резко меняет отношение. Появляется холодность к партнеру. Партнер, которого динамят, бросается выяснять, почему изменилось отношение партнера. И в итоге попадается на крючок игры.

Игра очень напоминает детскую забаву «кошелек на веревочке». Человек видит кошелек, пытается его поднять, но в последний момент, некто в кустах дергает за веревочку и кошелек отпрыгивает от человека.

Он пытается его поднять снова и вновь кошелек оказывается недоступным. Если в этот момент человек не поймет, что с ним играют и не пойдет своей дорогой, то он попадется на игру.

И в этой игре погоня за кошельком становится важнее, самого кошелька и его содержимого. Попавшись на крючок «Динамо», человек начинает гоняться за партнером, который вроде бы не говорит нет, но и отношения не развивает. С каждым циклом игры человек становится все азартнее и азартнее, все больше насаживая себя на крючок. Он проявляет всяческую, зачастую чрезмерную инициативу.

Стремится заполнить собой все пространство вокруг партнера. В итоге формируются отношения, когда один из партнеров добивается другого, а этот другой, то есть «Динамо», делает милость и периодически одаривает партнера вниманием. Со временем степень переживаний, количество и сила эмоций возрастают. И человек бросает все и начинает добиваться «Динамо». Эмоции становятся столь сильными, что человек без них уже не может. Более того, если он начинает новые отношения, то он может стараться сделать так, чтобы новый партнер тоже начал его «Динамить».

Таким образом, он возвращается с новым партнером к старой игре. Ему становится важно получать уже привычные эмоции. Кстати человек, который «Динамит», сам часто попадается на игру «Динамо». Часто бывает так, что партнеры просто меняются ролями, как в догонялках. Сначала один убегает, другой догоняет, потом меняются местами. Иногда бывает, что они периодически меняются ролями.

Небольшая ремарка для мужчин

Играть с женщинами в «Динамо» бывает весьма опасно. Нередко встречаются случаи, когда в эмоциональном запале женщина идет на откровенную провокацию.

Например, если она поругалась с молодым человеком, то она может утром написать заявление в милицию, что он ее побил, или если поругались в машине, то может подъехать к сотруднику милиции и начать кричать: «Спасите. Насилуют».

Если такое происходит хоть раз, то нужно сразу же прекращать общение. Это уже реальная физическая опасность для Вас. Вряд ли в милиции будут разбираться в психологических тонкостях.

Кстати, на следующий день она может позвонить и попросить прощение. Особенность «Динамо» заключается в том, что головой человек вроде понимает ущербность отношений, понимает, что это игра, но его все равно тянет туда как магнитом.

Игра «Динамо» чаще всего встречается на досейменом этапе отношений. Непосредственно в семейной жизни «Динамо» встречается существенно реже. Зато там есть целый арсенал своих, семейных игр: «Алкоголик», «Все из-за тебя», «Если бы не ты» и еще масса других.

Эти игры могут длится всю жизнь. Более того человек обычно находит партнера, чтобы играть с ним в эту игру. И партнеры могут меняться, а игра часто остается на всю жизнь. Очень часто уход партнера связан с выходом из игры, либо с тем, что он находит себе другого партнера для игр.

В итоге «брошенному» становится не с кем играть и он пытается вернуть партнера.

Вообще тема игр очень важная и большая. Кто захочет, то прочтет о них более подробно.

Существует еще ряд зависимостей. Но наиболее распространенные мы описали.

Всегда ли наличие зависимости приводит к уходу партнера. Безусловно нет.

Масса семей живут в условиях, когда один из партнеров (чаще женщина) зависит от другого. Но живут довольно мирно и в принципе счастливо. Обычно это происходит в семьях, где у супругов совпадают представления об устройстве семьи. Чаще всего действует такая схема, что женщина берет на себя быт и детей, мужчина заработок и мужскую работу. Ну и женщина должна закрывать глаза на некоторые мужские шалости, тогда все будет в порядке. Они могут спокойно жить, при условии, что не будут нарушать негласные соглашения.

Есть вариант, когда например женщина находится в финансовой зависимости от мужа. Но муж четко чувствует, что она не будет терпеть некорректного отношения к себе из-за денег. То есть «де факто» зависимость есть, но внутри женщины этой зависимости нет. Она не позволит сесть себе на шею.

И кстати большинство нормальных мужчин ценят и уважают эту позицию, они это чувствуют. И поэтому относятся к партнеру уважительно и корректно. То есть многое зависит от того, как человек относится к себе. Если он уважает себя, то его будет уважать и партнер.

Кого или что мы возвращаем?

Теперь важно ответить на вопрос: Кого, или что мы хотим вернуть?

И практика показывает, что часто мы хотим вернуть не конкретного партнера, а компенсировать одну из зависимостей.

Я не буду в статье приводить письма, которые к нам приходят. Но для меня не очень понятно, как можно хотеть вернуть партнера, который просит познакомить с подругой, а потом занимается с ней сексом в соседней комнате.

И потом человек пишет, что я хочу его вернуть, он лучшее в моей жизни.

Или, зачем нужно возвращать девушку, которая раз в два дня устраивает грандиозную истерику, собирает его чемоданы и отправляет куда подальше. Зачем возвращать девушку, которую периодически вытаскиваешь из чужой постели. Зачем нужен партнер, с которым Вы периодически на пару лечитесь от венерических заболеваний. Как строить отношение с партнером, который абсолютно не учитывает Ваши интересы.

И возгласы я без него не могу, я его/ее люблю, я не представляю жизни без него — это как раз показатель, что человек находится в зависимости.

И пока эта зависимость есть, я больше про внутреннюю зависимость, то вернуть партнера невозможно.

Часто хотят вернуть не самого партнера, а собственную уверенность, самооценку.

Человек постоянно уходит в себя и представляет сцены возвращения и раскаяния партнера.

Как он приходит, просит прощения, говорит, что понял какую глупость совершил и т.д. И тогда его можно бросить самому. Человек бросается возвращать партнера, пытаясь ответить на вопрос, «Как же меня можно было бросить?».

А в процессе самого возвращения он старается максимально выложиться перед партнером, в расчете на ответную реакцию. А когда он не получает этой реакции, то он еще больше задается вопросом «Почему он так ко мне?» и прикладывает усилий еще больше по возвращению партнера, что еще больше усугубляет ситуацию.

Все это абсолютно безрезультатное мероприятие. Партнер все равно не вернется. А если вернется, то только на время, и будут такие отношения, что лучше бы он вообще не возвращался. Я всегда задаю вопрос: «Вам нравятся те отношения, которые у Вас были с партнером? Вас устраивают такие отношения?». Обычно отвечают «Нет». Тогда второй вопрос: «А зачем Вы тогда хотите вернуть эти отношения?». На что следует ответ: «Может потом что-то изменится».

Потом действительно изменится, только не в ту сторону. Станет только хуже. Именно по причине зависимости человек делает все из списка, что делать не надо. Я приведу еще раз этот список и прокомментирую некоторые пункты.

 

Итак, что все делают, но чего делать не нужно:

 

1. Зацикливаться на этой ситуации

Большинство людей, оказавшихся в ситуации, когда ушел партнер, полностью погружаются в размышления и переживания, относительно ситуации. Как только появляется свободная минута, человек приступает к обдумыванию этой ситуации со всех сторон. Причем, чем дольше он думает, тем больше он погружается в эту ситуацию и уходит в себя. Чем дольше это происходит, тем хуже становится человеку.

Особенно тяжело дается засыпание перед сном. В голову постоянно лезут одни и те же мысли. Со временем человек все больше и больше зацикливается на этих мыслях и все больше и больше отрывается от реальности. Через некоторое время оказывается, что человек полностью погружен в эту ситуацию. И в таком состоянии шансов вернуть партнера нет. Абсолютно никаких.

2. Умолять вернуться обратно

Чем больше Вы умоляете партнера вернуться, тем больше его тянет в другую сторону. Человек так устроен, что если его начинают тянуть в одну сторону, то он начинает уходить в другую сторону. И наоборот, если человека немного отталкивать, то он начинает тянуться.

Этот механизм более подробно описан в книге «Принцип сперматозоида». Понятно, что уход партнера, в особенности, если речь идет о муже или жене, является крайне травматичной ситуацией, ведь фактически придется перестраивать всю жизнь. Но самое плохое, что человек может сделать в этой ситуации это начать умолять вернуться обратно. Тем самым он еще больше отталкивает партнера.

3. Стремление разжалобить партнера

«Мне так плохо…», «Я не могу без тебя…». В самом начале это может дать определенный эффект. Потому что стремление разжалобить, вызывает у партнера чувство вины. И под воздействием этого чувства, он может проявить жалость и сострадание. Но длится это не долго. Потом чувство вины сменяется раздражением и стремление разжалобить в лучшем случае не дает никакого эффекта, а в худшем вызывает ответную агрессию и стремление избегать контактов.

4. Проявление агрессии

В основном это принимает форму обвинений, истерик, обзывания, некоторые стараются применять физическое насилие. Такое поведение убеждает партнера в том, что он принял правильное решение.

5. Постоянно проводить разбор полетов

Человека, от которого ушел партнер, просто тянет снова и снова начать обсуждение этой ситуации. Вспоминать, как начинались отношения. Рассказывать на какие жертвы шел он ради партнера. Задавать вопросы: «Разве тебе со мной было плохо…», «Неужели я такой/такая плохая …». Партнер, либо раздражается, либо может поддерживать эти разговоры, раз за разом объясняя что ему не нравилось и почему он ушел. В итоге это может превращаться в своеобразную игру, когда один обвиняет, а другой это признает, как бы показывая, что он все понял, готов меняться только вернись. К возвратам это не приводит, а к эмоциональным переживаниям обязательно. Более того, через некоторое время партнер сам может начинать вспоминать былое, чтобы в очередной раз показать, как он мучился и кто виноват.

6. Манипулирование детьми

В подавляющем большинстве случаев этим занимаются женщины. Правда иногда и мужчины не чураются этого способа. Только женщины в основном стараются ограничить общение детей с отцом, и манипулировать самим отцом: «Коля вчера всю ночь проплакал, спрашивал где папа. Почему он нас не любит?» и т.д.

Часто женщина пытается контролировать общение детей с отцом, и вводит категорический запрет на общение с новой пассией или женой. Мужчины обычно более агрессивны. Они часто прибегают к угрозам отсудить и забрать ребенка. В любом случае, за счет детей, можно манипулировать партнером, можно отомстить ему за уход и бесцельно прожитые годы, но вернуть его невозможно.

7. Самобичевание

Примерно в 50% писем присутствуют слова, что я сам/сама виновата, что он ушел. Причем до ухода во всем виноват был партнер, а теперь сразу все поменялось. Человек как бы прозрел и понял свою вину. Если раньше был виноват партнер на 100%, то теперь на 100% виноват сам человек. Он начинает проклинать сам себя. Да еще активно начинает демонстрировать это партнеру.

Партнер пару раз может поотговаривать, мол, виноваты оба. Но потом начинает «помогать» найти свою вину. Толку в этом абсолютно никакого нет. Только ухудшает ситуацию. Получается, что человек как бы говорит, какой он плохой и тут же рассчитывает, что к нему вернуться под обещание исправиться. Не логично как-то.

8. Траур

Этот пункт относится к жалости, но я решил выделить его отдельно, так как хождение с траурным лицом очень характерное поведение при уходе партнера. Нужно помнить, что никто не хочет жить на кладбище. Если бы Вы только познакомились, и у Вас было бы такое же траурное выражение лица, Вы начли бы встречаться? Тогда почему он должен возвращаться в траур.

 

9. Расспросы о сопернике или сопернице

 

Очень часто встречающийся момент. Зачем не понятно, но многих так и тянет обсудить соперника. Сначала его/ее ругают, потом обсуждают. В итоге ситуация в некоторых случаях доходит до маразма, когда партнер начинает советоваться по поводу того, как себя вести с любовницей или любовником. Такие обсуждения зачастую переводят отношения из плоскости мужчина-женщина, в плоскость друзья-советчики. А это все-таки несколько другое.

10. Активное вовлечение в процесс возвращения третьих лиц

Очень часто привлекают родителей ушедшего человека, в особенности, если с ними хорошие отношения. Человек как бы пытается завербовать родителей, чтобы они объяснили ушедшему партнеру, какой золотник он теряет. И действительно, родители часто включаются в этот процесс. Правда результат диаметрально противоположный от расчетного. Вмешательство родителей еще больше отдаляет партнера. То же самое относится и к друзьям и подругам. Как только они начинают кого-то нахваливать, партнер сразу хочет уйти еще дальше. Теперь можно перейти к списку, что делать нужно. Правда для начала нужно определиться со стратегией. А стратегия заключается в следующем:

-Вернуть любимого человека — это значит вернуть прежде всего самого себя. Вернуть любовь и уважение к себе.

-Человек, который любит и уважает себя, не будет унижаться, не будет умолять вернуться. Человек, уважающий и любящий себя, никогда не будет формировать отношения по принципу зависимости.

-А если человек реализует список «Что делать не надо», то это показатель, что он себя не любит и не уважает. Так почему он хочет, чтобы его любил и уважал партнер?

Теперь о списке «Что нужно делать»:

1. Успокоиться

Ситуация безусловно стрессовая и человеком обычно руководят эмоции. На эмоциях действовать не получится. Можно только все испортить. На эмоциях человек часто переходит к списку под названием, что делать не надо. Нужно включать разум. Только с помощью разума можно получить нужный Вам результат.

Обычно человек, оказавшийся в ситуации, когда ушел партнер начинает не только нервничать. Он начинает погружаться в эту ситуацию. Он постоянно ее обдумывает в своей голове. И чем больше он думает, тем больше его засасывает эта ситуация.

Все свое свободное время человек обдумывает и размышляет о ситуации. Особенно тяжело дается время перед сном. И здесь очень важно переключиться, выйти из ситуации «мыслительной жвачки». Для этого необходимо переключиться. Работа, фильмы, детективы. Подойдет любой способ позволяющий думать о чем-то более позитивном, чем уход партнера. Еще раз хочу подчеркнуть, что на эмоциях в этой ситуации вернуть партнера не получится.

2. Сохранять доброжелательную манеру общения

Не нужно демонстрировать ни агрессию, ни печаль. Не нужно показательного поведения, мол смотри, какой я хороший стал. Часто делается одна и та же ошибка, когда человек «раскрывается» перед партнером. Рассказывает о своих чувствах, делах, изменениях в жизни. Он становится для партнера «открытой книгой». Своего рода, прочитанным детективом, который не интересен.

Поэтому отношение должно быть доброжелательным, но без раскрытия. Создавайте дефицит информации. Хочу акцентировать внимание именно дефицит информации, при этом не нужно стараться вызвать ревность. Ревность здесь ни к чему. Не нужно рассказывать подробно, что происходит в Вашей жизни, какие изменения. Достаточно доброжелательных фраз: «Спасибо все хорошо». Или поговорить о чем-то отвлеченном, но не о себе.

Не нужно рассказывать о себе, своей жизни, своих чувствах. Не стоит с гордостью рассказывать об успехах. Идеальный вариант, чтобы о Ваших успехах он узнал от третьих лиц.

3. Не поддаваться на провокации

Иногда ушедший партнер начинает предпринимать действия из списка «Как не надо делать». Не стоит втягиваться в разбор полетов и другие действия из списка. Проще согласиться и постараться уйти от разговора.

4. Если чувствуете, что в личном общении не получается сдерживаться, переведите общение на письменную речь

Можно использовать шаблоны писем из книги «Принцип Сперматозоида» и «Психологические Гамбиты».

Только нужно помнить, что письма, в которых говорится, что любовь уменьшилась на 10-90% направлены не на возвращение, а больше на нервирование партнера. Партнер начинает нервничать, что является бальзамом для того, от кого ушли. Он видит, как партнер мучается и ему становится проще пережить эту ситуацию.

5. Займитесь собой. Пожалуй это самый главный пункт

Вы давно хотели начать ходить в фитнесс клуб. Пожалуйста, сейчас самое удобное время. Некогда было пойти на учебу, сейчас как раз набирают новую группу. Живите своей жизнью. Помните, что Вам нужно измениться. Ведь от такого, какими Вы были до этого, Ваш партнер ушел. ОЧЕНЬ важный момент. Делайте это для СЕБЯ, а не для партнера. Ваши изменения нужны, прежде всего Вам, а не Вашему партнеру. Нужно действительно поменять свою жизнь, а не сделать вид для партнера, что Вы ее поменяли. Воспринимайте ситуацию ухода партнера, как стимул и возможность изменить свою жизнь. Изменить для себя, а не для него.

 

6. Поменяйте негатив на позитив

 

Очень часто приходят письма, где сначала описывается история взаимоотношений. Читая эту историю, удивляешься как можно было столько времени жить в столь нечеловеческих условиях. И тем не менее, после описания всех ужасов, человек просит помочь вернуть партнера. Для таких случаев, я предлагаю этот прием.

Мне прислала письмо женщина, которая уже 24 года была замужем. Все 24 года были сплошным фильмом ужасов, в которой она была жертвой. Он гулял, бил ее, всячески издевался, пил, уходил из дома, оскорблял ну и т.д. А сейчас он ушел и она пишет, что я столько терпела, лишь бы он не ушел. А он все равно ушел, помогите вернуть. Я не стал отвечать на само письмо. Я просто предложил его переписать с негатива на позитив.

И начать со слов: Слава Богу, от меня ушел муж. Через пару дней она написала, «Большое спасибо, сразу стало легче и понятнее».

7. Если Вы меняете партнеров, с одинаковым результатом, то есть ходите по кругу, то стоит разобраться со своим сценарием

Очевидно есть сценарная проблема, которую и нужно решать. При выполнении списка «Что нужно делать» нет гарантии, что партнер вернется. Есть гарантия, что Вы не потеряете чувство достоинства, не потратите кучу времени безрезультатно, измените свою жизнь и обретете независимость. А вот если Вы будете реализовывать список «Что не нужно делать», то можно гарантировать, что партнер не вернется, вы потратите массу времени и нервов. И все будет бесполезно.

Выбор за Вами!

 

Рекомендую прочитать мою следующую статью «Не доверяй мужчинам»

 

 

Что такое любовь? Где и как найти достойного партнера? Как понравиться друг другу? Как не уставать друг от друга в отношениях? Как сделать своего партнера счастливым? Ответы на все эти вопросы вы узнаете из нашего видеокурса «5 этапов построения отношений»⇩⇩⇩

 

 

 

Муж разлюбил и ушел как пережить. Муж разлюбил, но из семьи не уходит. Связь на стороне

Как показывает статистика, любой распад семьи, воспринимается, особенно женщиной, как стихийное бедствие, которое невероятно трудно пережить, чтобы не сломаться. Услышать, что и захотел уйти, будет крайне болезненно для любой женщины. Естественно, это катастрофа, когда привычный мир рушится, и все время, прожитое вместе, как бы обесценивается. Выбивается почва из-под ног и совершенно непонятно, как жить дальше.

– Муж, сказал, что больше меня не любит и ушел! – так, громко всхлипывая, жаловалась мне по телефону моя подружка Ирка.

– Как он мог меня разлюбить и уйти? Что мне теперь делать? Хоть в петлю лезь! Жизнь кончена! Кому я теперь нужна, да еще и с двумя детьми?

Вот такого финала их семейных отношений я никак не ожидала. Услышать, что Славик разлюбил Ирину и хочет уйти — выше моего понимания. Но и финал ли это? Действительно ли он ее разлюбил? Трудно было сказать. Иришкину с мужем историю любви можно было смело описывать в любом романе. Красивые ухаживания, чудесная пара, на зависть многим злопыхателям, прекрасные детки-погодки, прямо, как в знакомом до боли в сердце нам всем фильме – мальчик и еще мальчик. Итого: двух замечательных пацанов родила, не побоюсь громкого слова, рискуя жизнью, Иришка своему мужу Славику. Ирка еще с детства не блистала крепким здоровьем, поэтому родить и растить двух сынишек – погодок, для ее организма, ну прямо-таки подвиг, достойный громких аплодисментов.

Не могу сказать, чтобы Славик не помогал – принимал участие в воспитании и организации быта, как мог, по крайней мере, ему так казалось. А Ира так думала не всегда — львиная доля всех домашних дел мертвым грузом лежала на ней, но она никогда не жаловалась на мужа, относилась с пониманием: он очень устает после работы, должен отдыхать, восстанавливать силы. Про силы самой Ирки особо никто не радел, что заметно сказалось опять же на ее здоровье, а, следовательно, и на ее внешнем виде. На момент такого «жизнеутверждающего» заявления от Славика, после которого, его жене захотелось «лезть в петлю», их семья просуществовала десять практически безоблачных, как ей казалось, лет. Я сидела у Иры на кухне и утешала ее как могла.

— Ничего, Ир, сегодня сказал, что разлюбил и ушел, завтра еще приползет назад, вот увидишь!

А она, как всегда, оправдывая его, во всех грехах винила только себя:

— Я себя запустила, стала ему не интересна, не уделяла ему должного внимания — вот он и ушел!

И так далее и тому подобное. Этакий «плач Ярославны», к сожалению, закономерность для большинства брошенных женщин. Действительно ли в том, что муж разлюбил была виновата только Ирка? Да и виновата ли она вообще была в том, что он ушел? На моей памяти, с похожей проблемой сталкивалась далеко не одна знакомая. Почему так происходит, почему сказал, что разлюбил? Как говорится, извечный русский вопрос: кто виноват? И что делать? Попробуем разобраться…

Что мне теперь делать

Долой эмоции! Подумаешь — ушел, подумаешь — сказал, что разлюбил. Конечно, тут сложно «не включать» слезы, невозможно не заниматься самоедством и самокопанием. Чтобы, так сказать, добить себя окончательно. Трудно и не обрушить весь диапазон гнева на обидчика. Как говорится: «Кипит наш разум возмущенный!» После того, что он сказал — вспомнить мужу «вырванные из жизни годы»! Однако, гораздо лучше будет, если любые решения и поступки будут претворяться в жизнь на «холодную», лишенную всяких эмоций голову.

Месть – это такое блюдо, которое подается холодным! Конечно же, не стоит мстить мужу. Жизнь гораздо мудрее нас и она со временем все расставит на свои места. И если кто–то заслужил наказания, то сама жизнь сделает это гораздо изящнее вас. Так что на эту тему вообще не стоит заморачиваться. Однако же, для того, чтобы прийти в себя и набраться сил жить дальше, первое, что необходимо сделать – это прекратить самобичевание и истерику.

Постараться смотреть на эту проблему, как бы, со стороны. Холодная голова и трезвый ум – главные ваши союзники!

Жизнь кончена

Заявляю с абсолютной уверенностью – ничего подобного! Да, ваш муж ушел, бросил вас, растоптал, унизил, сказал, что разлюбил. Причин тому может быть масса, не будем сейчас вдаваться в подробности и разбирать их. Но право же — сказал, еще не означает, что действительно разлюбил. А Вы при этом переживаете тяжелейший период и, чаще всего, вините только себя одну, что в корне не верно. Всегда в любых конфликтах виноваты оба.

Однако, у мужа не хватило желания и терпения попытаться справиться с семейными проблемами и он попросту спасается бегством. Как ни кощунственно это звучит, он имеет право и разлюбить, и уйти. Вам остается принять его выбор и «научиться с этим жить». Жить по–новому, без него. Как это ни больно, но насильно мил не будешь. Разве можно заставить кого-то себя любить? Неужели судорожные попытки навязать бывшему мужу свою точку зрения на проблему и свою отвергнутую любовь когда-нибудь приводили к хэппи-энду? В моей памяти ничего подобного не всплывает. А как же «бороться за свою любовь» и «пытаться сохранить семью» спросите вы?

Естественно, не будет лишним, просто поговорить с мужем, не унижаясь и не закатывая истерик, не цепляясь за него, попробуйте выяснить причину ухода и установить, стоит ли пытаться сохранять семью. Как вариант, можно обратиться к семейному психологу.

В любом случае, помните, что вы живой человек, со своими желаниями и потребностями и, прежде всего, вы имеете право на их реализацию.

Как говорится — мужиков на свете много, а ты у себя одна

Неплохо бы запомнить этот девиз и повторять его себе, когда в очередной раз нахлынет приступ самобичевания. Как бы банально это ни звучало – надо жить дальше. Заниматься саморазвитием, пытаться наметить и осваивать новые цели и горизонты. Время – лучший лекарь и вы сами не заметите, как став по-новому интересной для самой себя, вами заинтересуются и другие, окружающие вас люди.

Боль и обида от предательства со временем пройдет и их место займет готовность к каким-то новым, положительным эмоциям, возможно, новым чувствам.

Кому я теперь нужна с двумя детьми

Как кому? Прежде всего, детям и себе самой! Да-да, именно! И неплохо всегда бы помнить об этом. Малышам в такой ситуации, когда родители расстаются невероятно сложно. Им необходима ваша поддержка. А чтобы ее оказать, вам самой нужно быть сильной и с достоинством и мудростью пережить вместе с вашими детьми эту тяжелейшую страницу жизни. Итак, муж сказал, что не любит и ушел? Не обращая внимания на все ваши попытки достучаться до него с просьбами сохранить семью.

Невзирая, на счастливо прожитые годы, на то, сколько вам вместе пришлось пройти и пережить, на общие горести и радости, на детей, которым необходимы, как воздух, оба родителя.

Как быть

Ответ однозначный: прорыдаться, взять себя в руки, вытереть сопли и ЖИТЬ! Жить дальше! Заниматься собой и детьми, строить новые планы и постепенно претворять их в жизнь, заниматься спортом, читать, путешествовать (хотя бы по области в которой вы живете, ведь, возможности у всех разные), возможно сменить работу, делать что-то новое. Только вперед и ни шагу назад!

Именно так мне через пару месяцев стенаний декламировала моя мудрая подруга Ирка, которая сумела взять себя в руки, не сломаться и перебороть ситуацию. Именно так она мне повторила, когда не без иронии и самодовольства сообщила, что Славик, заметно потрепанный холостой жизнью, как я и обещала ей тогда на кухне, приполз проситься назад. А нужен ли он ей теперь? Большой вопрос. Но это уже совсем другая история.

В последнее время участились визиты к семейному психологу с одной проблемой — муж разлюбил жену. Охлаждение чувств супруга всегда является большим стрессом для женщины, которая вдруг почувствовала себя ненужной и обделенной вниманием. Ситуация усугубляется, если в семье есть еще и ребенок.

Сущность проблемы

Практически каждая семья переживает сложные периоды, размолвки и непонимание. Иногда семейная жизнь налаживается со временем, иногда приходится . В любом случае, каждый из супругов должен пытаться с достоинством и без лишней нервотрепки.

Что делать, супруга часто даже не представляет, усугубляя и без того непростую ситуацию своими попытками восстановить семью. Прежде всего, необходимо разобраться в причинах такого поведения мужчины — реальная ли это проблема или надуманная. Затем уже можно решать, стоит ли бороться за сохранение семьи.

Чаще всего женщины, в силу своей эмоциональности, даже просто усталость мужа или отсутствие у него настроения по каким-либо причинам воспринимают как утрату чувств мужа к ней. Тогда беспричинные обиды и даже ссоры могут действительно привести к тому, чего женщина так опасается.

Необходимо проанализировать создавшуюся ситуацию, насколько часто и долго продолжаются периоды безразличия мужчины. Если такие случаи повторяются регулярно, то есть повод к опасениям.

Признаки угасания чувств

Психологи выделяют основные признаки, позволяющие определить, что былые чувства мужа действительно прошли:


Конечно, в каждой семье такие признаки бывают чисто индивидуальными, порой понять, что мужчина разлюбил свою супругу, очень сложно, если изначально не было доверительных и близких отношений. Но если женщина действительно не охладела к мужу и пытается сохранить семью, то надо, прежде всего, разобраться в причинах такого поведения мужчины.

Причины холодности мужа

Иногда мужчина в браке действительно на какое-то время теряет интерес к супруге. Это может быть обусловлено стрессовыми ситуациями, проблемами на работе, материальными проблемами, появлением детей, нездоровьем и т.д. Подобные проблемы чаще носят временный характер, и при совместном усилии их можно преодолеть и вернуть прежние чувства. Гораздо серьезнее, если причиной охлаждения чувств является появление симпатии к другой женщине. Что толкает мужчину на ? Виноватыми в этом могут быть как сама жена, так и муж, а подчас — оба.

Виновата сама жена

Главной ошибкой многих женщин является то, что после брака они превращаются в эдаких «домашних наседок» — постоянно в бытовых заботах, уделяют все время дому и ребенку, перестают следить за собой, не вылезая из домашних халатов и тапочек на ногах.

В глазах мужчины такая женщина перестает быть интригующей и желанной, пропадает романтика и острота чувств. Она перестает давать супругу любовь и внимание, которые были вначале. Он не видит в ней ту женщину, которая прежде выглядела такой привлекательной и ухоженной.

В такой ситуации вернуть интерес своего мужчины довольно легко. Главное — помнить, нужно быть не только матерью и домохозяйкой, но и красивой и соблазнительной женщиной. Нужно всегда выглядеть достойно — аккуратная прическа, красивая одежда. Нужно также развиваться интеллектуально, заниматься любимым делом (например, изучать иностранные языки, историю древнего мира, рисовать, писать романы и т.д.). Главное, чтобы муж всегда видел рядом интересную, загадочную, с чувством собственного достоинства женщину.

Причина в самом мужчине

Всегда бытовало мнение, что понять женщину очень трудно. Однако современные психологи утверждают, что разобраться в мужской психологии и причинах размолвки в семье гораздо труднее.

Как правило, самые распространенные причины такого поведения мужчины следующие:

  1. Стресс от ответственности в семейной жизни, особенно при рождении ребенка.
  2. Личные комплексы мужчины, не справляется с ролью мужа, отца, главы семьи.
  3. Банальное убегание от ответственности и семейных проблем, избалованность, эгоизм в силу полученного воспитания.
  4. Материальная несостоятельность или, наоборот, чувство вседозволенности из-за большого количества денег (покупаю себе все удовольствия).
  5. Понравилась другая женщина.

В данном случае усилия одной жены не помогут спасти отношения, необходимо желание и самого мужчины.

Как можно попытаться сохранить семью

Сохранять семью или нет, должна решать сама женщина, исходя из своих ощущений, анализа ситуации и поведения мужа. Лучше нее мужчину не может знать никто. Она должна решить для себя, сможет ли приложить усилия для возобновления отношений, согласна ли ждать, пока пройдет кризис у супруга и он снова полюбит ее.

  1. Если хоть какие-то , и супруги продолжают жить вместе, то можно организовать интересное путешествие в романтические места, где можно остаться наедине.
  2. Уговорить мужа и обратиться за решением проблемы к психологу.
  3. Чаще хвалить мужчину за его достоинства, существующие и мнимые, показывать благодарность за поступки. Мужчина должен чувствовать себя значимым и исключительным.
  4. Искренне интересоваться делами мужа на работе.
  5. Кардинально изменить свой внешний вид — сделать новую стильную прическу, макияж, купить пару соблазнительных вещей; стараться показать свои достоинства.
  6. Стараться разговаривать с мужем на интересующие его темы, завести общие интересы, которые помогут сблизиться.
  7. Всегда быть в хорошем настроении, излучая позитив, готовить к приходу мужа его любимые блюда, организовывать небольшие сюрпризы.
  8. Любите и уважайте себя. Как говорят в народе, «сама себя не полюбишь, никто не полюбит».
  9. Придать себе и своим действиям некоторую загадочность, заинтересовать собой мужа. Иногда даже полезно вызвать у него небольшую ревность, чтобы он понял, что перед ним очень интересная женщина, которая никогда не останется без мужского внимания. Для этого можно заранее договориться с подругой о встрече, чтобы она позвонила вам при муже, и неловко извинившись, упорхнуть из дома, предварительно принарядившись. Пусть у мужчины будет повод сидеть в раздумьях, куда пошла его супруга.

Чего лучше не делать женщине, если муж разлюбил ее

Часто женщина, решившая, что муж ее больше не любит, начинает метаться, совершая глупые и опрометчивые поступки, тем самым еще больше отдаляя от себя своего мужчину.

Итак, вот список того, чего женщине не стоит делать:

  1. Устраивать разборки со скандалами и истериками. Таким способом ничего не добиться, а спровоцировать полный разрыв вполне вероятно.
  2. Не следует навязываться мужчине, звонить и преследовать его, пытаясь вернуть его чувства, давить на жалость и показывать, как женщине плохо без него и одиноко. Жалость никогда не заменит любовь.
  3. В случае подозрения о присутствии другой женщины, не вести себя как следователь — постоянно проверять телефон и компьютер мужа, обзванивать друзей и коллег мужа, следить за ним, устраивать скандалы любовнице и даже заниматься рукоприкладством. Такие меры, как показала жизнь, также не помогут сохранить семью и вернуть любовь супруга.
  4. Шантажировать мужа детьми, деньгами, квартирой или обнародованием его похождений окружающим.
  5. Поменьше прислушиваться к советам подруг.
  6. Нельзя оставаться полностью безучастной, утешая себя иллюзиями, что все само собой наладится и муж вновь бросится к ногам; не жалеть себя и не винить постоянно себя или мужа, бесконечно копаясь в этой проблеме.

Таким образом, если какие-то чувства у мужчины еще имеются, то всегда можно постараться решить вопрос вдвоем, не привлекая родственников, подруг или друзей. Нужно помнить о взаимном доверии и уважении. Если связь между супругами еще осталась, то можно вернуть любовь. А если чувств нет, то никакие меры уже не помогут.

Как говорят психологи, в такой ситуации всего 2 выхода:


Как разлюбить мужа, если не удалось сохранить семью

Если все-таки сохранить семью не удалось, а жизнь продолжается, то женщине нужно приложить усилия и разлюбить своего бывшего мужа. Конечно, это нелегко сделать, особенно если за плечами не один десяток лет совместной жизни, когда все самые добрые и приятные воспоминания (рождение детей, их свадьба, появление внуков и т.д.) связано с их совместной жизнью. Да и в молодом возрасте порой бывает очень трудно отказаться от былых чувств.

Что же делать? Прежде всего, надо постараться извлечь из ситуации положительные моменты.

У женщины появляется масса свободного времени, так как отпала необходимость проводить кучу времени у плиты, убирать по квартире носки, заниматься стиркой и глажкой мужских рубашек. Это время можно потратить на себя: сходить к косметологу или стилисту, сделать долгожданный маникюр с затейливыми узорами на ногтях. Есть прекрасная возможность заняться спортом: фитнесом, плаванием, йогой.

Теперь женщина может готовить свои любимые и полезные для здоровья блюда, не ориентируясь на пищевые пристрастия мужа. А в некоторых случаях можно и совсем не готовить и обойтись тостом и свежим соком. У нее появляется свободное время для общения с подругами по телефону или для встреч в кафе, для походов в гости. Теперь никто не будет мешать ей по ночам своим храпом.

И главное — свободная женщина открыта для новых романтических приключений, для новой любви. Ведь самый лучший способ забыть неверного мужа — полюбить другого мужчину! Каждая женщина, независимо от возраста, достойна любви и счастья.

В любой семье, даже самой счастливой и крепкой, бывают сложные моменты, временные расставания, а порой и полные разрывы отношений. Когда это происходит с кем-то из знакомых, кажется, что подобная ситуация не может повториться в вашем случае. На самом деле, от этого никто не застрахован.

Вы вдруг начинаете осознавать, что стали нелюбимой, ненужной и одинокой рядом с когда-то горячо любящим человеком? Вас начинает тревожить вопрос: что делать, если муж разлюбил? Увы, универсального рецепта выхода из ситуации, когда муж разлюбил жену, не существует.

Мы можем только подсказать, как пережить этот непростой этап жизни достойно и с минимальными последствиями для себя. Сегодня в нашей статье – как понять, что чувства мужа к вам действительно изменились и как правильно поступить в этой непростой житейской ситуации.

Реальная проблема или надуманная – как понять?

Часто банальную усталость на работе или просто плохое настроение со стороны своей второй половины многие женщины начинают воспринимать как потерю интереса к ней. Прежде всего, не стоит делать поспешных выводов. Тревожным сигналом могут быть лишь систематические проявления холодности мужа по отношению к вам.

Как понять, действительно ли с мужем что-то происходит или же он просто не в настроении? Определить, что ваши опасения и подозрения оправданы, можно, используя следующие признаки, что муж разлюбил:

  • Перестал обнимать, целовать вас и дарить цветы, хотя еще вчера не упускал любого подходящего момента, чтобы проявить свои чувства. Когда вы пытаетесь его поцеловать сами, отворачивается и всячески уклоняется.
  • Вам редко удается устроить совместный ужин, когда можно спокойно поговорить в благоприятной домашней обстановке.
  • Перестал обсуждать с вами проблемы или неурядицы по службе и не пускает вас в свое личное пространство, предпочитая все свободное время проводить с друзьями.
  • Старается по любому поводу сделать вам замечание, придирается порой даже без особой причины, а все ваши успехи и любые старания игнорирует.
  • Перестал перезванивать вам в течение дня и интересоваться вашими делами, здоровьем и обстановкой дома.
  • На все ваши попытки сблизиться проявляет некую обреченность, а сам и вовсе перестал проявлять инициативу по поводу интимной близости.
  • Редко употребляет местоимения «наше», «мы», а больше от него можно услышать «я» или «мое».

В каждой конкретной семье все эти сигналы могут отличаться и проявляться по-разному. Как понять, что муж разлюбил – бывает иногда весьма сложно. Радует, что во многих случаях при своевременном выявлении симптомов охлаждения отношений между супругами можно еще попытаться сохранить семью и порой – успешно.

Сохраняем спокойствие и берем себя в руки

Если вы все-таки удостоверились, что ваш муж разлюбил вас, и у вас не осталось ни капли сомнения в этом, депрессия и скандалы ни в коей мере не пойдут на пользу вашим отношениям.

Более того, если муж начинает , и вы начинаете проявлять агрессию по отношению к нему, то ссоры и слезы могут только усугубить ситуацию и привести к полному краху.

При таком развитии событий самым правильным будет перестать жить иллюзиями, жалеть себя и злиться на свою половину. Надо попытаться понять, почему так случилось и что спровоцировало проблемы.

Выясняем, почему муж разлюбил

Опускать руки раньше времени не следует. Возможно, ваш муж еще любит вас и только начал терять к вам интерес или есть какие-то другие причины его холодного поведения в семье. На данном этапе очень важно проанализировать ситуацию: понять, в чем суть и причина и постараться исправить или искоренить ее.

Ситуация, когда муж разлюбил жену – далеко не нова и уже изучена семейными психологами досконально. Возможно, что визит к такому специалисту и поможет разобраться вам со всеми возникшими проблемами.

Да, не принято у нас ходить по таким врачам. Не везде они и есть, да и стоят их сеансы дороговато. Что же делать, если нет возможности посетить специалиста? Можно самостоятельно предположить некоторые причины:

  • Месть за ваши оплошности. Возможно, вы позволяли себе шутить над ошибками или неудачами вашего мужа в семейном кругу или при его друзьях или сослуживцах, и теперь настало время вашей расплаты за это. В такой способ он пытается свести счеты с вами и сделать вам больно, посчитав, что семейные отношения являются самым больным местом для вас.
  • Другая женщина. Ситуация, когда муж изменяет, пожалуй, наиболее распространенная. Именно появление соперницы может быть причиной охлаждения чувств к вам. При этом следует учесть, что вероятность увлечься мужчине другой женщиной практически сводится к нулю, если дома его ждет любящая и ухоженная вторая половинка, которая всегда его понимает, поддерживает и окружает заботой.
  • Отсутствие интереса. Ваш супруг мог попросту потерять интерес к вам, вы перестали быть для него тайной и загадкой, стали слишком предсказуемой, скучной и однообразной. Вы уже не устраиваете никаких сюрпризов, не совершаете поступков, которые помогли бы ему увидеть вас в новом свете.
  • Влюбленность вместо любви. Эта ситуация, когда, по сути, никакой любви и не было, считается наиболее сложной. Очень часто случается, что временную влюбленность и порывы страсти принимают за истинные чувства, а эмоции, как известно, не могут длиться долго. Эту причину женщине тяжелей всего выяснить, так как не хочется верить, что брак совершался без настоящей любви.

Это самые распространенные версии того, почему муж разлюбил, но их намного больше. Если женщина настроена сохранить любовь супруга, она должна постараться и проанализировать и свое поведение, и жизнь любимого мужчины в последнее время и сравнить их с самыми лучшими месяцами супружеской жизни.

Вернуть прежние отношения или самой разлюбить мужа

Многие женщины сталкиваются с вопросом: как вернуть мужа, если он разлюбил? В некоторых случаях можно попытаться наладить былые отношения. Для этого стоит проявить немного терпения и приложить усилия и, возможно, они будут не напрасны.

Хотите вернуть любимого, точнее его любовь? Алгоритм ваших действий в данной ситуации будет выглядеть следующим образом:

  1. Уделяйте все свое свободное время мужу. Возможно, что придется даже жертвовать временем, которое уходит обычно на общение с детьми. Будем надеяться, что это оправдано.
  2. Интересуйтесь его делами на работе, но это действительно должен быть живой интерес. Умный мужчина сразу же догадается, что у его жены на уме какие-то мысли.
  3. Увлекайте его интересными рассказами или свежими анекдотами и как можно больше разговаривайте. Это совет действует лишь в том случае, если ваш супруг общителен и его не раздражают длинные разговоры.
  4. Организуйте путешествие: и не важно – куда, главное – уехать от повседневности. Даже кратковременный отпуск, смена обстановки смогут возродить былые чувства.
  5. Постарайтесь полюбить все то, чем любит заниматься муж в свободное время. Совместное хобби всегда сближает.
  6. Попробуйте сменить свой образ: прическу, макияж или купить новый наряд. Заставьте мужа ревновать – это также хорошо действует!
  7. Постарайтесь быть всегда в хорошем расположении духа и излучайте позитивные эмоции. Найдите интересные рецепты блюд и порадуйте супруга вкусняшками. Все мужчины, как маленькие дети, любят вкусно и сладко покушать.

Советы хорошие и их надо придерживаться не только тогда, когда в семье наступают тяжелые времена. Трудно даже представить того мужчину, которому не понравится жена – красавица, умница, хозяйка и просто друг.

Что делать, если муж разлюбил жену и ушел?

Бывают также ситуации, когда супруг не оставляет своей половине никаких шансов и просто уходит из дома. Здесь все гораздо сложнее и возможно следует дать возможность своему супругу побыть наедине, разобраться в своих чувствах и желаниях. Это самый разумный вариант поведения и, возможно, он вскоре сам вернется, и ваши отношения выйдут на совершенно новый уровень.

Если же этого не случилось, все ваши попытки поговорить и разобраться в ситуации не увенчались успехом, возможно, человека нужно отпустить. Но, что же делать вам, брошенной и еще любящей жене? Это состояние следует суметь пережить, воспользоваться помощью и поддержкой близких людей, детей.

Постарайтесь разлюбить человека, который вас предал, а, возможно и снова влюбиться. Новая любовь будет самым лучшим лекарством от пережитых семейных неурядиц! Будьте счастливы!

«Я тебя больше не люблю!» Эти слова часто становятся шоком для женщины. Как отреагировать? Как жить дальше? Приведет ли угасание чувств к расставанию или можно попытаться реанимировать брак? Перед женой стоит непростое решение: отпустить мужа и согласиться на развод или попробовать вдохнуть в отношения новую жизнь.

Муж разлюбил: а так ли это?

Внезапная холодность во взгляде, отсутствие доверительных разговоров – все это может натолкнуть на мысль, что муж больше не любит. Эта ситуация становится настоящим кошмаром для тех женщин, которые всю себя посвятили семье. Им трудно представить себя без любимого человека. Как определить, на самом ли деле супруг разлюбил?

Причины охлаждения, не связанные с чувствами

Если спросить женщин, по каким признакам они поймут, что партнер их разлюбил, наверняка скажут, что он:

Специалисты говорят, что снижение либидо, невнимательность, уход в себя связаны со стрессом или переутомлением. Возможно, у мужа проблемы на работе, в которые он не хочет посвящать свою жену, но не может от них отвлечься. Длительная подавленность, редкие интимные контакты, раздражительность могут быть признаками депрессии или других заболеваний.

Признаки ушедшей любви

Есть ли явные признаки, которые укажут на холодность мужа? Да, к ним относятся следующие:

  • оскорбления жены;
  • придирки к внешнему виду и поведению с целью обидеть;
  • высмеивания, особенно в присутствии других людей;
  • угрозы, крики и шантаж;
  • физическое насилие.

Человек, который применяет психологическое насилие и поднимает руку, вряд ли любит своего партнера. Он может найти оправдание своим действия и клясться в любви, однако у такого брака нет будущего. Стоит хорошенько подумать, прежде чем продолжать такие отношения.

Что делать?

Нередки ситуации, когда жена точно знает, что муж больше не любит (рекомендуем прочитать: ). Возможно, он сам сказал об этом и предложил расторгнуть брак. Психологи говорят, что страдания от предательства любимого человека сравнимы с болью от утраты близкого. Что делать, если муж разлюбил (см. также: )? Специалисты дают советы, как себя вести в такой ситуации.

Отпустить и жить дальше

Отпустить любимого человека непросто. Удерживать рядом с собой мужчину, который прямо говорит о том, что чувства угасли, не стоит. Рано или поздно он уйдет. Как же пережить расставание?

Стоит прервать контакты с мужем. Даже случайное общение будет порождать душевную боль. Постарайтесь сменить обстановку. Отпуск с подругами поможет пережить расставание. Не ограничивайте контакты с другими мужчинами. Первое время знакомиться с новыми людьми будет трудно, однако со временем общение может перерасти в отношения.

Удержать. Любой ценой?

Некоторые женщины принимают решение бороться за свою любовь. Выбирая такую тактику поведения, следует определить, зачем удерживать эти отношения. Если женщине кажется, что без партнера жизнь невозможна, другой мужчина никогда на нее не посмотрит, а возраст или внешность не позволят ей построить личную жизнь, лучше обратиться к психотерапевту. Такое поведение похоже не на любовь, а на эмоциональную созависимость.

Как вести себя жене

Если муж сказал, что разлюбил, нужно вывести его на доверительный разговор. Первой реакцией может быть шок, злость, слезы, однако стоит постараться сдержать себя и сесть за стол переговоров. Возможно, мужчина сможет назвать конкретную причину, которая привела к угасанию чувств – это поможет решить, что делать дальше. Если причиной охлаждения стали чувства к другой женщине, не стоит пытаться соревноваться с любовницей, ведь предавший один раз обязательно подставит снова.

Многие женщины начинают окружать своего мужа излишним вниманием, стараются изменить внешность, привлечь его вкусными пирогами. Такое поведение вызывает обратную реакцию и еще больше отталкивает. Не забывайте о том, что вы – полноценная личность. Займитесь саморазвитием, образованием, чаще встречайтесь с друзьями. Дайте понять, что и после развода у вас будет насыщенная и интересная жизнь. Возможно, мужчина по-новому посмотрит на вас.

Что изменить в семейном укладе

Узнав причину охлаждения, женщине стоит продумать свое поведение:

Спасут ли дети?

Некоторые женщины, увидев охлаждение, стараются забеременеть и родить ребенка в надежде, что он укрепит семью. Почему этого делать не стоит:

  • если мужчина принял решение уйти из семьи, он это сделает, и дети его не удержат;
  • ребенок должен быть запланированным и желанным;
  • по статистике много браков распадается в первые месяцы после рождения малыша, так что беременность может только ускорить расставание;
  • женщина будет проецировать на ребенка чувство обиды на бывшего мужа.

Если даже мужчина останется из чувства долга, такую семью нельзя будет назвать счастливой. Любовь не вспыхнет с новой силой, а подрастающий малыш будет чувствовать напряженные отношения между родителями.

Если дети уже есть, зачастую жены начинают взывать к чувству вины или угрожать запретом видеться с ребенком. Такое поведение не прибавит уважения или любви к женщине, а ребенок становится всего лишь предметом манипуляций между родителями.

Никогда не делайте этого! Ошибки жен

Сложно взять себя в руки и продумать план действий, когда узнаешь, что муж больше не любит. Многие женщины совершают ошибки, которые еще больше ухудшают ситуацию. Чего ни в коем случае не надо делать:

  1. Заводить роман с другим мужчиной. Желая вызвать ревность, жена может изменить с другим мужчиной. Однако это только ускорит разрыв – у мужа теперь будет веский повод разойтись.
  2. Пытаться разжалобить. Не стоит придумывать себе болезни, увольняться с работы, рассказывать о собственной ничтожности. Такое поведение вызовет раздражение и агрессию.
  3. Шантажировать детьми. Многие мужья любят своих детей, но, пытаясь сыграть на родительских чувствах, женщина не добьется своей цели. Наоборот, мужчина может попытаться убедить суд, что ребенок должен проживать с ним, а не с матерью.

Пережить расставание непросто, еще сложнее – сохранить хорошие отношения с бывшим мужем. Какое бы решение женщина для себя ни приняла, отпустить мужа или бороться за свою любовь, не помешает посещение специалиста. Стоит предложить мужу сходить к семейному психологу вместе. Возможно, именно работа над собой в кабинете психотерапевта поможет вернуть былую любовь.

Как бы это ни было печально, но даже самые страстные отношения со временем утрачивают свою яркость и новизну. В браке это чувствуется особенно остро, ведь неизбежные бытовые разногласия и конфликты еще больше отдаляют людей друг от друга. Нередки случаи, когда в обществе супруга женщина ощущает себя абсолютно одинокой и ненужной. Безразличие со стороны близкого человека является одним из главных признаков угасания чувств. Оно разрушающим образом действует на психику женщины, нанося серьезный удар по ее самооценке. Что делать, если муж разлюбил? Ответ на этот непростой вопрос будет представлен в данной статье.

Причины охлаждения супруга

Почувствовав потерю интереса со стороны любимого человека, необходимо тут же предпринимать решительные действия. Прежде всего, следует попытаться выяснить причину происходящих метаморфоз. Ведь проблема не может взяться из ниоткуда, для ее возникновения всегда имеются какие-либо предпосылки. Рассмотрим наиболее распространенные причины угасания чувств в браке.

Потеря интереса

На первом этапе отношений женщина является загадкой для своего партнера. Она похожа на непрочитанную книгу, которую хочется открывать снова и снова. Вполне очевидно, что годы совместной жизни «съедают» существующую интригу, делая даму абсолютно понятной и предсказуемой для мужчины. Многие представители сильного пола воспринимают этот факт как положительный, ведь он обеспечивает определенную стабильность в браке. Другие же мужчины не терпят банальности в отношениях и желают постоянно открывать свою возлюбленную с неизведанной стороны. В данном случае падение завесы тайны воспринимается ими как сигнал к поиску нового объекта интереса.

Разочарование

Мужчины, наравне с дамами, рисуют в своем воображении идеальный образ спутницы жизни. Состояние влюбленности заставляет их смотреть на мир сквозь розовые очки, не замечая недостатков избранницы. Но стоит чувствам немного остыть, как идеальный образ разбивается о суровую реальность. Мужчина начинает более критично оценивать поступки супруги, улавливать различные мелочи и находить несоответствия нарисованной картинке. Выплывшие на поверхность недостатки вкупе с бытовыми конфликтами заставляют его все больше разочаровываться в партнерше, наталкивая на мысли о разрыве отношений.

Нетактичное поведение или предательство партнерши

Нередки ситуации, когда сильные и властные женщины позволяют себе унижать супруга перед родственниками, друзьями, коллегами и т. д. Они откровенно высмеивают недостатки партнера, делают едкие замечания, отпускают колкие шуточки. Конечно, подобные поступки сильно бьют по самолюбию мужчины, в результате чего он начинает воспринимать собственную жену как главного врага. А тут и до ненависти недалеко. Такое нетактичное поведение со стороны дамы можно сравнить с настоящим предательством. К разряду последних также стоит отнести и измену, которая выступает частой причиной охлаждения чувств к женщине. Представители сильного пола не привыкли видеть себя на вторых ролях, им сложно принять, что кто-то оказался лучше. Многие мужья не готовы простить измену, им гораздо проще убить в себе остатки любви, нежели «наступить на горло» собственной гордости.

Новая любовь

Ни один здравомыслящий мужчина не станет заводить отношения на стороне, если в семье у него царит полная идиллия. Любящая заботливая жена, следящая за собой и проявляющая участие к супругу, – предел мечтаний многих представителей сильного пола. Однако на деле все оказывается далеко не так. Многие женщины после рождения детей полностью посвящают себя домашним хлопотам, перестают ухаживать за собой и интересоваться жизнью второй половинки. Это и становится их фатальной ошибкой. Устав ежедневно лицезреть неопрятную располневшую жену в растянутом халате и с недовольным выражением лица, мужчины бессознательно начинают обращать внимание на других дам. В большинстве случаев их порывы не остаются незамеченными и находят взаимность со стороны свободных и необремененных домашними заботами особ.

Анализ ситуации

Если муж сказал, что разлюбил, не стоит впадать в отчаяние и совершать опрометчивые поступки. Необходимо как следует взвесить ситуацию, дать ей объективную оценку. Возможно, эти обидные слова вырвались у супруга сгоряча в ходе серьезного семейного конфликта. Вероятнее всего, когда страсти улягутся, он осознает ошибку и попросит прощения за свою горячность. Если же признание было произнесено в ходе откровенной беседы, следует отнестись к нему всерьез. Мужчина, который прямо сообщает о потере интереса к супруге, едва ли может лукавить или лгать. Обычно подобное заявление становится результатом долгих раздумий и душевных терзаний. Открытое признание об отсутствии любви является свидетельством готовности супруга к разрыву отношений.

Услышав столь болезненные слова, женщина должна постараться сохранять самообладание. Ведь истерики и скандалы с обвинениями в адрес партнера ни к чему хорошему не приведут. Куда лучше будет абстрагироваться от ситуации хотя бы на время и дать взвешенную оценку собственным чувствам. Возможно, безразличие супруга уже убило в даме все светлые порывы и эмоции, оставив в сердце лишь холод и пустоту. Не исключено также, что отношения в браке давно дали трещину и семья сохраняется только из-за детей. В подобных случаях следует отпустить партнера с миром и самой освободиться от тяжелой ноши в виде бесперспективных отношений. Если же чувства со стороны женщины по-прежнему остаются сильными, необходимо сражаться за свое счастье любыми возможными способами.

Приняв решение бороться за семью, нужно приступать к конкретным шагам в сторону изменения ситуации. После выяснения причины охлаждения чувств наметить план действий будет намного легче. Если любовь ушла вследствие потери интереса, стоит попытаться воскресить его с помощью хитрых женских штучек и уловок. Многие мужья воспринимают своих партнерш как зачитанную до дыр книгу, от которой бессмысленно ждать чего-то нового и непредсказуемого. И это вполне логично, ведь какая интрига может быть в «затюканной» домохозяйке, живущей радостями и проблемами своего благоверного? Новое необычное хобби, трудоустройство, расширение круга общения помогут женщине вернуть интерес супруга. А стремление постоянно удивлять мужчину своей эрудицией и изобретательностью непременно найдет поощрение в глазах партнера.

Если причина холодности кроется в разочаровании мужа, то вышеприведенные советы не смогут кардинальным образом повлиять на супружеские отношения. Ведь, прозрев после беспечной влюбленности, мужчина обнаружил, что рядом с ним находится не та женщина. Что делать в данной ситуации представительнице слабого пола? Вариант первый: попытаться соответствовать идеалу своего возлюбленного. Однако важно учитывать, что это очень кропотливая и зачастую неблагодарная работа, требующая кардинальной ломки характера и пересмотра жизненных ценностей. Данный вариант подойдет для женщин, которые ставят интересы партнера выше своих собственных желаний.

Второй путь решения проблемы является не менее хлопотным и трудоемким. Нужно задаться целью изменить идеал своего избранника и попытаться влюбить его в себя заново. Делать это нужно постепенно и максимально незаметно, чтобы мужчина не заподозрил ничего неладного. Активная демонстрация своих положительных черт, похвала со стороны родственников и общих друзей, виртуозное проведение параллелей между собой и кумирами партнера заставят его взглянуть на даму другими глазами. Грамотный подход к делу поможет супругу понять, что образ реальной – такой близкой и родной – женщины намного лучше нарисованного в воображении заоблачного идеала.

Нетактичное поведение супруги по отношению к избраннику также является одной из популярных причин угасания чувств. Чтобы вернуть расположение партнера, даме придется полностью пересмотреть свое отношение к нему. Любой мужчина жаждет поддержки и уважения со стороны спутницы жизни, в противном случае он попросту потеряет веру в себя. Поэтому жена должна всегда вставать на сторону своего супруга, оказывать ему поддержку и одаривать похвалой в присутствии других людей. Как только партнер почувствует собственную ценность в глазах избранницы, он заметно воспрянет духом и станет относиться к ней более благосклонно. Однако в случае с женской изменой вернуть расположение мужа будет намного сложнее. Даме придется приложить немало усилий для завоевания утраченного доверия. Во имя любви ей потребуется пройти через обиды, упреки и унижения, а порой и через ответные измены. Преодолеть этот путь сможет только сильная представительница прекрасного пола, готовая сражаться за свою любовь.

Когда супруг переключает внимание на новый объект интереса, удержать его бывает крайне проблематично. Что делать, если муж разлюбил, но не уходит из семьи? Ответ предельно прост: необходимо составить достойную конкуренцию сопернице. Смена имиджа, покупка нового гардероба, активные занятия спортом и тщательный уход за собой помогут вновь вернуть интерес мужчины. А просмотр свадебного видео и фотографий, совместные игры с детьми, романтические ужины, сопровождаемые воспоминаниями о счастливых моментах, позволят воскресить угасшие чувства. Главное, в случае появления на горизонте другой женщины не устраивать громкие скандалы с требованиями прекратить отношения на стороне. Такая тактика поведения может стать губительной для семьи и лишь подтолкнет супруга к уходу. Другие рекомендации относительно того, как удержать партнера рядом с собой, нашли свое отражение в видеоматериале.

Ушел не попрощавшись

ЛизаПсихология

Еще вчера у вас было все хорошо, и даже казалось, что ваши отношения тянут на «Оскар» в номинации «Самый романтический сценарий». А сегодня мужчина просто исчез с твоего горизонта…

Он не отреагировал на твое пожелание доброго утра, проигнорировал назначенную встречу и не берет трубку, когда ты ему звонишь… Такая ситуация, возможно, повторяется в твоей жизни уже не один раз, но понятнее от этого не становится. Почему мужчины иногда исчезают?

Конец прекрасной эпохи

Отличить необъяснимый разрыв от временной паузы в отношениях поначалу бывает довольно сложно. Приоритеты у мужчин обычно отличаются от наших, и в то время, когда ты с ума сходишь из-за молчащего телефона или скупых на смайлики сообщений, он может быть погружен в размышления о работе или некстати сломавшейся машине и искренне не понимать причин твоего беспокойства.

В вопросах исчезновения у мужчины интереса к женщине можно применять то же правило, что и в отношении исчезновения людей: начинай волноваться только после того, как пройдет 48 часов после вашей последней встречи или разговора. Прежде чем убедиться в своих худших подозрениях, проверь, точно ли с ним все в порядке. Если вы накануне не ссорились, если в соцсети и мессенджеры он выходит регулярно, но при этом твои сообщения оставляет без ответа или вообще непрочитанными – это не технические проблемы, не внезапная кома или потеря памяти. Просто мужчина решил прервать ваше общение, ничего не объясняя.

Слишком больно

Расставания в своей жизни мы переживаем неоднократно, но именно такие, при которых все заканчивается резко и необъяснимо, наносят нашей самооценке наибольший вред. Если ты склонна к рефлексии, то раз за разом возвращаешься в прошлое и перебираешь воспоминания, как бусины в проклятом ожерелье, в надежде отыскать момент, где все пошло не так. Это вредит не только настоящему, но и будущему: в следующий раз сближаться с кем-то будет страшнее, ведь правила и логика, оказывается, не работают, и предсказать печальный исход невозможно.

Помни главное: виной такому расставанию – только чужая трусость, и к тебе это не имеет никакого отношения. Мужчина принял решение в одностороннем порядке и не счел нужным тебе ничего объяснять, но это его проблемы – пусть живет дальше с грузом вины на душе. А вот искать с ним встречи или писать, чтобы расставить точки над I – идея плохая. Признать свою ошибку и недостаток смелости ему будет сложно, если не сказать – невозможно, поэтому он либо вообще не ответит (и обречет тебя на новый круг мучений), либо придумает нелепое оправдание и, чего доброго, попытается переложить вину на тебя. Возможно, рано или поздно настанет такой момент, когда мужчина осознает неблаговидность своего поступка и захочет с тобой поговорить (один случай из десяти), но насильно вытащить его на такую откровенность не получится точно.

Волшебный конверт

Прояснить отношения и разворошить воображаемую шкатулку с воспоминаниями тебе чаще всего хочется после пары бокалов вина. Бери пример с Бриджит Джонс: у нее был специальный конверт с надписью «Никаких SMS!», куда она каждый раз перед посиделками с подружками убирала телефон, чтобы не писать бывшему.

Иногда они возвращаются

Помнишь эпизод из фильма «О чем говорят мужчины», где герои обсуждают, как после долгих месяцев молчания один из них получает от бывшей девушки сообщение «Снег идет. С первым снегом тебя»?

Подобные внезапные флэшбеки часто случаются в отношениях, которые должным образом не были завершены, поэтому мужчина, однажды растворившийся в тумане, может столь же неожиданно из него появиться. Стоит ли давать ему второй шанс?

ДА, ЕСЛИ:

  • он готов объяснить, что все-таки в прошлый раз произошло;
  • ты в данный момент свободна или состоишь в отношениях, которые тебя не устраивают;
  • он действительно хочет быть с тобой (по крайней мере, так говорит), а не просто решил раздать кармические долги, чтобы жить спокойно.

НЕТ, ЕСЛИ:

  • он не поддерживает диалог, а ограничивается загадочными сообщениями раз в пару дней;
  • он не свободен, что понятно из его соцсетей, и просто хочет ярких эмоций из-за скуки;
  • он не может однозначно ответить, зачем написал тебе спустя столько времени.

Взгляд с той стороны

Если мужчина резко обрывает все контакты с женщиной, это может означать только одно: в данный момент он не видит себя рядом с ней. Это вообще не значит, что у женщины много недостатков и он не готов с ними мириться. Чаще бывает наоборот – ощущение, что ты эти отношения «не потянешь». Гордиться здесь нечем, но я тоже так поступал. Мы общались с одной девушкой два месяца, она мне нравилась, но напрягало то, что она постоянно заводила разговоры о серьезных отношениях. Мне показалось, что все слишком стремительно, я запаниковал и перестал выходить с ней на связь. До сих пор иногда захожу в ее соцсети, радуюсь, что она вроде бы ни с кем не встречается, но о возобновлении отношений речь, конечно, не идет. Дмитрий, 29 лет

Дело не в тебе, дело не во мне

Если твой бойфренд или тот, кого ты надеялась им видеть, просто молча исчез и не выходит на связь, ты начинаешь винить себя и расчесывать душевную рану, выискивая в себе недостатки.

Однако вовсе не твои вымышленные минусы стали причиной этого. Намеренный игнор со стороны мужчины возможен в трех случаях:

Чувство вины. Тебе не в чем себя упрекнуть – он знает, что ты хорошая, но не готов к отношениям. Говорить такое в лицо – неудобно и страшно, поэтому он выбирает самый легкий, по его мнению, путь, трусливо надеясь при этом, что ты сама все поймешь и заживешь, как ни в чем не бывало.

Он расположен к тебе, но недостаточно сильно. Так бывает, если мужчина романтик в душе и ему нужна не просто хорошая женщина рядом, а некие «флюидики», «химия». Мышление подобными категориями чаще всего выдает инфантильного и далекого от реальности товарища, так что расставание с ним стоит воспринимать скорее как благо.

Ты – не единственный вариант. Как ни горько это осознавать, но причина может быть в более удачливой сопернице. Такое часто случается, если вы с бойфрендом встретились на сайте знакомств: большинство мужчин предпочитают общаться сразу с несколькими девушками, прежде чем остановить свой выбор на одной. Возможно, ты вошла в его топ-3, но не победила. Ситуация крайне неприятная для самооценки, но не смертельная – кто знает, как скоро такому «охотнику» наскучат отношения и он снова отправится на поиски?

Если мужчина жив-здоров, но перестал с тобой общаться, не трать время на пустое ожидание и выдумывание для него оправданий: «у него много работы, ему не до меня», «его пугает сила чувств, он решил взять паузу». Если мужчине важны ваши отношения, он точно найдет минутку, чтобы сообщить, что все в порядке.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

ушел один — придет другой». 10 вопросов Михаилу Лабковскому — OfficeLife

Популярный российский психолог Михаил Лабковский уже второй раз приезжает в Минск по приглашению Office Life и DriveMedia. Тема последней публичной лекции была сформулирована так: «Карьера, любовь, семья: как найти баланс и не потерять себя». Наши коллеги с портала relax.by отобрали 10 самых ярких вопросов, адресованных Лабковскому из зала.
Кто стрессоустойчивее: мужчина или женщина?

— Во всех странах случаются кризисы. Когда это происходит, женщина оказывается гораздо более стрессоустойчивой, нежели мужчина. Что она делает, когда теряет работу? Идет на курсы повышения квалификации, меняет сферу деятельности, она даже готова мыть полы. Мужчина же к такому не готов и часто уходит в запой.

Как побороть неорганизованность?

— Неорганизованность и вообще весь хаос в жизни повторяют то, что у вас в голове. Когда вы приходите к кому-то в дом и там посреди комнаты валяются вещи, значит, этот человек так себя чувствует. Дело не в том, что его к этому приучили, — это внутренний мир. Чтобы проблему решить, нужно убрать из головы тревожность.

Как сказать «нет» начальству и не испортить отношения?

— У человека, который говорит «нет», высокая самооценка, он не думает, что должен всем нравиться, и не боится потерять деньги, работу или расположение начальства. Если появляются мысли «так нехорошо», «люди обидятся» — у вас проблемы. С самооценкой. Но тут важно помнить следующее: люди, которые прогибаются, как правило, никому не нравятся. От того, что вы не будете говорить «нет», к вам не станут лучше относиться. А вот если будете, возможно, и не полюбят, но наверняка зауважают.

Страх — это то, что убивает в человеке человека.
Как быть, если партнер говорит «да», а потом все равно поступает так, как хочется ему?

— Тут в игру вступает «третье правило»: говорить о том, что не нравится, и только один раз. Вас бесит, раздражает, что с вами не считаются, что человек все делает по-своему, и неважно почему? Скажите ему: «Дорогой, меня это не устраивает. Если это будет продолжаться, я уйду». И если это правда продолжается, уходите. Мужчины как троллейбусы: ушел один — придет другой.

Семья давит: «Ты женщина и должна рожать». а я люблю свою работу и пока к этому не готова. что делать?

— Тут история даже не о том, что вам якобы пора иметь детей. Тут про то, что ваша семья до сих пор относится к вам, замужней и самостоятельной женщине, как к пятилетней девочке. Все люди должны пройти через это со словами (говорить нужно твердо, но ласково): «Дорогие мама и папа, я вас очень люблю, но мы будем общаться так, как удобно мне: вот это мы обсуждаем, а на эту тему — не говорим». Если они снова и снова переходят черту, встаете и уходите. И так повторяете до тех пор, пока они не начнут понимать вас, видеть перед собой взрослого человека.

Как разграничивать работу и семью?

— Я категорически против разграничения. У меня, например, в жизни его нет. Просто потому, что я всегда получаю удовольствие от происходящего.

Вы должны лететь домой с мыслью о том, что там вас сейчас встретит ваш ребенок и вы будете с ним играть. Он равнодушен к вашим деньгам, и бизнес — не главное, поверьте.

Как не бояться сменить работу?

— Лучший работник — тревожный. Он и никуда не уйдет, потому что боится, и все десять раз переделает, и даже предложит несколько вариантов. Чтобы сменить работу, вы должны знать, откуда вы возьмете деньги, когда у вас ее не будет. Что вас пугает? Неопределенность и неизвестность. Вы не знаете, что с вами будет, что станете делать. Но как только вы находите ответы на эти вопросы, вы спокойно ищете новое место и уходите.

Как найти себя в профессии?

— Для того чтобы понимать свои желания, нужно по ним жить. Постоянно спрашивать себя, чего вы хотите в этот самый момент. То есть элементарно не есть яичницу на завтрак на автомате. А спросить себя: чего я хочу? Еда и одежда — это низшие сферы, работа — более высокая. Поэтому сначала учимся понимать свои желания на бытовом уровне, потом переходим дальше и разбираемся с работой.

Ты делаешь все отлично, но в бизнесе все равно хочется большего. Как не чувствовать вины?

— Жизнь так устроена, что чем больше вы делаете, тем вы успешнее. Но делать нужно то, что вы хотите, и не пытаться успеть все. Однако многие так почему-то живут: ставят цели, реализуют их. И у них при этом такое чувство, что все равно ничего не делают и жизнь проходит мимо. Это невроз, не связанный с работой: проблема только в тревоге, и работать тут нужно с психологом. Запомните: вам не нужно никуда гнаться. Не дергайтесь, позвольте себе пропустить важный звонок. И делайте только то, что хотите и сколько хотите.

Как сохранить доверительные отношения со своим партнером, давая ему при этом свободу?

— Вы доверяете друг другу не потому, что контролируете, например, кто и где находится. Сам по себе контроль не дает доверия. Оно зиждется на том, что вы — неревнивый человек, а ваш партнер — не дает повода.

Генеральный партнер лекции — производитель ювелирных украшений из золота и серебра EGO-ART.

Фото: Артем Бакшутов

Текст: Анна Богино


Вот что случилось, когда 8 женщин оставили мужа ради другого мужчины

Дело в том, что неверность — физическая или эмоциональная — это , а не ответ, когда вы разрываетесь между двумя любовниками. Но, как доказал Биг, когда забрал Кэрри после того, как она изменила Эйдану, это не совсем непростительно. Отношения сложны, и иногда решения, которые кажутся невероятно сложными в данный момент, работают к лучшему.

Здесь через Reddit 8 женщин рассказывают, что именно произошло после того, как они оставили своего партнера, чтобы преследовать другого мужчину.

СВЯЗАННЫЙ: 12 признаков обмана, которые могут вас удивить

1. «Я ушла от супруга из-за эмоционального романа, который у меня был. Мне казалось, что если я влюблена в другого мужчину, я не смогу поддерживать видимость того, что я с мужем в то время. Это было дисфункциональным Отношения. Мой эмоциональный партнер тоже был женат, и мы собирались бросить наших супругов друг для друга. Я оставил своих. Он не бросил своих. Это было нормально. Я не хотел быть разрушителем дома, поэтому я рад, что не получилось.Я желаю ему всего наилучшего, и он действительно был окном к тому, что я мог иметь и чего заслуживал. Через несколько лет я нашла партнера, который меня уважает и любит за меня. Это замечательно ». [Через]

2. «Мой муж хотел, чтобы я переспала с другими людьми, чтобы он мог« экспортировать »мои потребности и не беспокоиться об их удовлетворении. Мы сделали полиаморию со мной как со своим партнером. Я развелась примерно через четыре месяца после того, как встретила мою теперь муж (который, вероятно, спас мне жизнь), и после четырех лет совместной жизни мы поженились два месяца назад.Он делает меня невероятно счастливым. Это гораздо более здоровые отношения по сравнению с моим последним браком, и любой, кто знает меня (и знал, что я их поддерживаю), не может перестать комментировать огромную разницу в моем поведении и счастье ». [Via]

Гетти

3. «Я бросил свою бывшую 13 лет (женат на семь) ради кого-то другого. Моя бывшая и я не были совместимы, но мы притворялись, что мы были годами.Мы встретились в церкви в 14 лет и отчаянно хотели показать миру, какой мы замечательной парой. Мы не были. Он пристрастился к порнографии и сердился, если я ничего не сказал, чтобы секс, который он хотел ежедневно. Он называл меня толстым, когда я не был, он никогда не позволял мне носить одежду, которую я хотел, он ненавидел моих друзей, он ненавидел мой жизненный выбор, он не позволял мне выбирать карьерный путь, который я хотел. В 2013 году я познакомилась с удивительным мужчиной, очень сдружилась и внезапно влюбилась. Почти семь лет спустя у нас есть две красивые дочери, мы замужем и недавно купили дом.Мы все еще так счастливы друг с другом, и у нас очень глубокая связь. Это так здорово — никогда не лгать своей второй половинке ». [Via]

4. «Мы все еще вместе. Несмотря на то, что с ними плохо справились, моя встреча с кем-то и влюбленность были тем ударом, который мне и моему бывшему нужно было заставить признать, что мы больше не получаем от наших отношений того, что нам нужно. вместе молодыми, вышли замуж не так, как положено, родили ребенка, а затем расстались. Я вышла замуж за партнера по интрижке, и у нас тоже есть дети.Я никому не советую делать то, что сделал. В большинстве ситуаций, подобных моей, не получается, и я это прекрасно понимаю «. [Via]

5. «Чрезвычайно жестокая карма. Мы были вместе четыре года, вместе родили ребенка, вместе владели собственностью, обручились. Все казалось идеальным, пока я не узнал, что он изменял на протяжении всего времени отношений. Ой. Я многому научился из этого опыта и стал лучше. И теперь мы не вместе, но мы фантастически соученики и поддерживаем гражданские отношения.Так что в конце концов это сработало и сделало меня лучше ». [Via]

Гетти

6. «Я ушла от супруга к человеку, которого встретила по работе и который был в стране по визе. Мы оставались вместе до истечения срока действия его визы, а затем расстались в хороших отношениях. Мой бывший муж обручился, и я уже вступил в повторный брак. Мы оба намного счастливее. Я в основном использовал этот роман как спасательную шлюпку из несчастливых (с моей стороны, очевидно, он был счастлив) отношений.Но я бы не стал этого делать снова Я должен был проявить смелость и уйти, никому не причинив вреда ». [Via]

7. «В то время это был отличный выбор. Мы с партнером больше не вместе. Через пять лет мы расстались. Мы с бывшим мужем были вместе 12 лет. Я до сих пор дружу с обоими мужчинами. . » [Через]

8. «Мой SO и я оставили наш брак друг для друга. Это определенно были тяжелые моменты, но мы все еще вместе шесть лет спустя. Я абсолютно не рекомендую это (так много вины и горя), но даже если мы Не получается, мне действительно нужно было выйти из этого брака.Так что я, по крайней мере, рад, что ушел «. [Через]

СВЯЗАННЫЙ: Люди делятся самым безумным предлогом, который им дал неверный партнер

Что заставляет мужчину бросить жену ради другой женщины? Жестокая правда

«Уйдет ли мой мужчина ради другой женщины?»

Вы задаете себе этот вопрос?

Может быть, вы обеспокоены тем, что недостаточно хороши для своего мужчины.

Может быть, вас беспокоит, что в последнее время он ведет себя иначе и что это лишь вопрос времени, когда он решит продолжить свою жизнь.

Это непростая ситуация.

Но мы все бывали там раньше, и я уверен, что вам не нужно сочувствие.

Вместо этого вам нужны действенные советы, чтобы этого не произошло.

Итак, в этой статье я собираюсь поговорить о том, что заставляет мужчину бросить жену ради другой женщины и что вы можете сделать, чтобы исправить это.

Нам есть о чем поговорить, так что приступим.

11 причин, по которым мужчины уходят от жен Изображение предоставлено: Shutterstock — Роман Косолапов

1.Недовольство своим браком

Не нужно быть гением, чтобы понять это. Если он недоволен своим браком, он будет искать удовлетворение в другом месте.

Это лишь одна из причин, по которой женатый мужчина может испытывать чувства вне своих отношений.

Например, если секс со своим партнером стал утомительным, и партнер не подает никаких признаков улучшения или улучшения, то он может искать сексуального удовлетворения в другом месте.

Это тоже может не иметь ничего общего с сексом.Возможно, его жена игнорирует его эмоционально, заставляя его чувствовать себя пустым и опустошенным.

Подсознательно он понял, что ему нужно заполнить эту эмоциональную пустоту где-то еще.

Достижение точки, в которой вы хотите обмануть, может быть невероятно трудным и безнадежным путем, и для многих людей неудовлетворенность, вынуждающая идти по этому пути, должна быть долгой и безмерной.

У всех нас есть потребности, и их удовлетворение — важная часть поддержания счастливых отношений.

2. Волнение

Когда вы состояли в браке в течение многих лет, ваша жизнь имеет тенденцию превращаться в рутину.

Если он расстраивается из-за своего распорядка и ему нужно что-то еще, чтобы поддерживать искру, он может рассматривать роман как помощь ему в этом.

Или, может быть, он из тех, кто любит жить моментом и не думает, что последствия измены или чувства к другой женщине настолько плохи.

Мы часто рассматриваем неверность как признак неудовлетворенности браком, но это не всегда так.

Это не всегда отрицательное отражение текущих отношений, а скорее положительное отражение активного движения в человеке, совершающем прелюбодеяние.

Другими словами, он хочет для себя большего, чем получает в настоящее время. Это потребность, которую его жена не может удовлетворить.

3. Обида

Может быть, его жена что-то сделала, чтобы причинить ему боль. Может быть, его жена флиртует с другими мужчинами, когда они вместе идут на вечеринку.

В результате, может быть, он захочет уравновесить это и вернуть ее. Он знает, что это, скорее всего, положит конец отношениям, но ему нужно их уравнять.

Возможно, его жена изменила ему много лет назад, и даже несмотря на то, что они уладили проблему, он все еще чувствует себя постоянно ниже своей жены из-за боли, которую он испытывал.

Что бы это ни было, это дает ему чувство силы и выравнивает его нынешний брак, когда он оставляет жену ради другой женщины.

4. Им не хватает эмоциональной связи

Ключевым фактором разрыва отношений является ощущение того, что вас не ценят и пренебрегают.

Он может захотеть уйти и найти кого-то еще, с кем можно связаться, чтобы ощутить внутри себя чувство ценности.

У всех нас есть чувства, и если его жена не подтверждает эти чувства, то пребывание в браке может ухудшить его самочувствие. Мужчины тоже хотят, чтобы их ценили и любили.

По словам социального психолога Дилана Селтермана, «отсутствие любви — мощная мотивация, но определенно одна из самых сильных».

Было бы неплохо поговорить с мужем о том, как они себя чувствуют в отношениях.

Вы можете подумать, что все замечательно, но что на самом деле чувствует ваш партнер? Есть ли области ваших отношений, которые мог бы заполнить кто-то другой?

Необязательно быть всем для своего партнера, но важно чувство поддержки, любви и понимания.

Если ваш партнер находится в ситуации, когда он перекладывает свои чувства на кого-то другого, потому что ему кажется, что он не может с вами разговаривать, вероятность того, что эти отношения перерастут в неверность, возрастает.

5. Он не чувствует себя нужным или важным

Верная причина того, что муж может бросить свою жену ради другой женщины, заключается в том, что он больше не чувствует себя нужным для своей жены.

Возможно, его жена — независимая женщина, у которой своя жизнь на замке, и ей не нужен мужчина, чтобы сделать ее полноценной.

Вы, наверное, задаетесь вопросом: как это может быть проблемой для мужчины?

Согласно теории «инстинкта героя», выдвинутой экспертом по отношениям Джеймсом Бауэром, у мужчин есть врожденное желание чувствовать себя нужными и важными для своей женщины.

Другими словами, они хотят почувствовать себя героем для своей женщины.

Но если жена не дает ему этого чувства, то он может искать это чувство в другом месте.

Я знаю, это звучит смешно. В наши дни женщинам не нужен мужчина, чтобы быть ее героем.

И я не могу согласиться с большим.

Но правда в том, что это глубоко укоренилось в мужской биологии. Мужчины жаждут уважения и восхищения со стороны своей женщины.

Они хотят занять достойное место в жизни женщины, обеспечить ее и защитить.

Джеймс Бауэр говорит, что женщины должны вывести этот инстинкт на первый план у мужчин.

Хотя это желание обычно врожденное от мужчины, если его жена не предоставляет ему возможности вести себя как герой по отношению к своей жене, он может потерять интерес.

Чтобы узнать, как вызвать инстинкт героя в мужчине, посмотрите его бесплатное видео здесь. Джеймс дает несколько уникальных советов, которые помогут ему почувствовать себя героем.

Да, вы независимая женщина, и это здорово. Дело не в том, чтобы потерять ту сторону себя.

Совершенно аутентично, это просто о том, чтобы заставить мужчину почувствовать себя более нужным и важным в отношениях.

Вот снова ссылка на видео Джейма Бауэра.

Некоторые идеи меняют правила игры. Что касается отношений, я думаю, что это один из них.

6. Он не чувствует, что может вести себя так, как он есть.

Он ведет себя как обычно? Или вы ведете себя сумасшедшим и эмоциональным? Он боится того, что говорит вокруг вас?

В конце концов, мы все можем согласиться с тем, что самые лучшие отношения — это когда вы можете быть самим собой.

Если он настороженно относится к своему поведению с женой, то, вероятно, он не будет счастлив в долгосрочной перспективе.

Вот 7 признаков того, что мужчина может чувствовать себя некомфортно со своей женой:

  • Он ходит на цыпочках и прячет вещи от жены.
  • Он постоянно следит за своими действиями и словами, переживает за ее мнение
  • — Он чувствует беспокойство и разочарование всякий раз, когда находится в присутствии своей жены. Это облако поднимается, когда ее нет рядом.
  • Он беспокоится о том, что жена его осудит.
  • Он не может смотреть жене в глаза более 5 секунд.
  • Он не может сказать, что имеет в виду.
  • Он не доверяет своей жене.

По словам доктора философии Андреа Бониор, если он извиняется за свое поведение и не является вашим «я», то это явный признак контролирующих отношений.

Это может быть трудно признать, но пора подумать, не слишком ли вы контролируете отношения, и именно поэтому у него есть мотивация разорвать отношения.

В конце концов, если он чувствует недостаток свободы в отношениях, чтобы быть его истинным «я», то это могло быть причиной, по которой он предпочел бы быть с другой женщиной.

7. Его жена всегда зла на него

Важно учитывать, плохо ли его жена поступает со своим мужем.

Она подавляет его, чтобы получить контроль? Она играет в игры, чтобы манипулировать им?

Если жена унижает его и использует в своих интересах, то очевидно, что он ей не очень нравится или не уважает его чувства.

И чем дольше длится этот тип односторонних отношений, тем более вероятно, что он бросит свою жену ради другой женщины.

По словам Меган Флеминг, психолога и сексопатолога из Нью-Йорка, признаком того, что вы плохо обращаетесь со своим партнером, является то, что вы обвиняете своего партнера в проблемах, которые на самом деле вызваны вами:

«Это плохой знак, если вы склонны обвинять вместо того, чтобы брать на себя ответственность за свои собственные проблемы … Мужчины и женщины, которые обвиняют, всегда верят, что проблема кроется в другом человеке.”

8. Отношения развиваются намного быстрее, чем он хочет

Может быть, она хочет семью, а он нет. Может быть, она хочет купить дом, но он не может взять на себя такие долгосрочные обязательства, как ипотека.

Это могут быть признаки того, что он не хочет иметь долгосрочных отношений.

Также ясно, что для него дела идут слишком быстро. Это то, что может напугать парня, особенно если у него проблемы с обязательствами.

Может быть, ему сейчас это удобно, но если он не готов сделать необходимые шаги вперед, то есть что-то, что его сдерживает.

Большинство отношений со временем развиваются, будь то совместная жизнь, брак или создание семьи.

И если он знает, что на самом деле он не хочет этого, то, возможно, он думает, что ему пора разорвать отношения.

9. Разные диски в спальне

Это частая причина разрыва отношений.

В конце концов, если один партнер обнаруживает, что хочет этого все время, а другой совсем этого не хочет, то это, очевидно, проблема.

По словам доктора Рэйчел Сассман, лицензированного терапевта и эксперта по взаимоотношениям, «действия в спальне действительно важны, и вы не должны их избегать».

Если ваши отношения только зарождаются, то постоянно хотеть друг друга — это нормально.

После того, как этот период пройдет, это желание естественно уменьшиться, но оно не должно уменьшаться полностью.

По словам Сассмана, «секс — хороший барометр того, как развиваются отношения», и что «обе стороны спектра плохи.”

Итак, как вы можете понять, является ли ваша сексуальная жизнь реальной проблемой в ваших отношениях?

По словам Кэрол Куин в «Суете», ваши отношения не должны слишком зависеть от пола, чтобы «у вас не было связи, выходящей за рамки сексуального».

Но, с другой стороны, недостаток влечения не должен вызывать эмоциональных проблем в отношениях. Если да, то проблема явно в этом.

Однако, если у вас возникли проблемы в спальне, это не значит, что вы должны немедленно прекратить отношения.

Важно пробовать разные вещи, чтобы увидеть, сможете ли вы с этим справиться.

Но если вы чувствуете, что испробовали все, что могли, и проблемы не улучшаются, возможно, он думает, что пора прекратить отношения.

10. Персональные изменения

Люди меняются. Мы ходим в школу, получаем работу, развиваемся по карьерной лестнице, у нас появляются новые интересы, мы хотим стать другими и стать лучше.

Но мы не все меняемся с одинаковой скоростью и одинаковыми способами.Хотя в какой-то момент два человека могли идеально подходить друг другу, это не значит, что они будут оставаться идеальными друг для друга вечно.

Это не вина ни мужа, ни жены. Если один человек начинает чувствовать, что он находится в другом периоде своей жизни и ему нужно что-то еще, он не может не чувствовать, что его партнер сдерживает его и не дает им раскрыть свой истинный потенциал.

Это то, что мы редко когда-либо признаем, и вместо этого это заканчивается ненужными и мелкими драками.

Это может быть причиной того, что ваш мужчина хочет уйти к другой женщине, если:

  • Вы или ваш партнер недавно пережили большие перемены в жизни
  • Вы или ваш партнер говорили о мечтах и ​​амбициях
  • Вы или ваш партнер довольны статус-кво и думаете, что другой человек тоже

11. Отношения больше не добавляют ценности его жизни

Все отношения призваны повышать ценность нашей жизни, независимо от того, выражается ли эта ценность в форме товарищества, деловых отношений, любви или чего-то еще.

Отношения заканчиваются, когда они больше не только не добавляют ценности нашей жизни, но и высасывают ценность из нее.

Но мы не всегда осознаем это, когда это происходит. Часть из нас будет продолжать любить человека, с которым мы вместе, независимо от того, насколько тяжело это сделать.

И эта часть будет держать вас в уверенности, что ваши чувства, что отношения закончились, на самом деле вызваны разными вещами.

Это может быть проблемой ваших отношений, если…

  • Секс редко или почти отсутствует
  • Аргументы не нужны
  • Вы ненавидите их привычки
  • Вы не можете перестать на них раздражаться
  • Вы чувствуете, что навсегда застряли

Как сохранить мужчину: 5 советов

Отношения не всегда заканчиваются по какой-то важной причине.

Иногда именно мелкие повседневные дела, которые вы можете неосознанно делать со своим мужчиной, подталкивают его ближе к тому, чтобы сказать: «Давай просто расстаемся».

Каждое ваше маленькое взаимодействие окрашивает ваше восприятие друг друга.

Каждая драка, каждое празднование, каждая мельчайшая деталь, казалось бы, обычных вещей, которые вы делаете друг для друга, в конечном итоге складываются в то, как ваш партнер воспринимает вас.

Легко потеряться в повседневных вещах, потому что мы отвергаем их как нормальное простительное поведение.

Мы никогда не думаем, что такая естественная вещь, как повышение голоса или игнорирование вопроса, может привести к несчастью в отношениях — и именно поэтому они опасны.

Если их не остановить, эти вещи перерастают в привычки, которые в конечном итоге могут разрушить отношения.

Вот некоторые повседневные дела, которые, возможно, усугубляют его несчастье в ваших отношениях:

1. Перестаньте принимать другого человека как должное

Все отношения в конечном итоге выходят на устойчивый уровень и переходят от напряженных к стабильным, какими бы страстными ни были ваши первые дни.

Хотя это звучит как конец времен, на самом деле это хороший знак прогресса, потому что вы оба готовы прожить вместе не такие захватывающие стороны жизни.

Если вы чувствуете себя более комфортно в обществе друг друга, то становитесь безупречными.

Вместо того, чтобы изо всех сил стараться проявить себя как можно лучше, вы находитесь на той стадии ваших отношений, когда знаете, что ваш партнер останется здесь, даже если вы не проецируете то, что, по вашему мнению, они хотят видеть.

Однако некоторые пары, как правило, переходят от того, чтобы не стараться изо всех сил, к тому, чтобы совсем не стараться.

Внезапно то, что они делают для вас, перестает быть таким приятным. Вы перестаете чувствовать, что должны изо всех сил стараться сделать другого человека счастливым, потому что вы уже находитесь в «безопасной» стадии ваших отношений.

Восприятие друг друга как должного принимает разные формы — от того, что они забывают сказать «спасибо» или игнорируют рутинную работу, когда они просят вас о помощи.

В конце концов, эти жесты по-прежнему имеют тот же эффект: они удаляют то, что делает отношения особенными.

Что делать вместо этого: Не забудьте указать, что делает их особенными. Будь то их умение бронировать лучший ресторан или просто ответственность, всегда следите за тем, чтобы их ценили за то, что они вдохновляют вас и делают вашу жизнь лучше.

2. Изменить порядок действий

По мере того, как ваша жизнь движется вперед, вы можете уделять приоритетное внимание вещам, которые не имеют ничего общего с вашими отношениями.

Мы понимаем: люди заняты и озабочены, и невозможно поддерживать отношения 24/7.

Когда вы полностью перестаете прилагать усилия, чтобы привнести новизну и веселье в свои отношения, дела идут плохо.

Вместо того, чтобы делать что-то веселое и увлекательное, вы или ваш партнер можете начать выбирать более простой и удобный вариант.

Вы обвиняете работу, время или деньги в том, что не делаете того, к чему привыкли. В конце концов, так легко поменять веселые вечера на тихие вечера кино в помещении.

Чем заняться: Активно находите время друг для друга.Неважно, пытаетесь ли вы сделать новый шаг в постели или поедаете в новом ресторане, убедитесь, что у вас есть время на то, что выходит за рамки привычного.

Не стоит недооценивать силу новизны. Сохранение свежести ваших отношений с новым опытом — проверенный способ поддерживать их и поддерживать вовлеченность вашего мужчины.

3. Общайтесь друг с другом

Когда что-то было ново, вы часами разговаривали друг с другом.

Вы будете рассказывать о своих мечтах, страхах, предрассудках, ожиданиях и так открыто делиться ими друг с другом.

В конце концов, это те самые вещи, которые держали вас в их компании, даже после того, как пик влечения прошел.

Это нормально — прекращать эти «глубокие» разговоры по мере того, как вы лучше узнаете своего партнера. Через некоторое время кажется, что вы знаете о них все, а это значит, что вам больше нечего сказать.

По-настоящему разговаривать друг с другом не означает просто разговаривать друг с другом физически, когда это возможно; это означает сохранение любопытства и чувствительности, которые у вас были, когда вы говорили о вещах, отличных от работы, семьи и сплетен.

Ваш партнер должен быть тем человеком, с которым можно поговорить о чем угодно. Если вы обнаружите, что (или они) больше говорите о работе и ни о чем другом, это обязательно превратит ваши отношения из стабильных в устаревшие.

Я понимаю, что с ним может быть сложно разговаривать, если он уже угрюм и подавлен, но вам просто нужно его слушать. Сосредоточьте разговор на нем, забудьте о своих недовольствах и просто внимательно слушайте то, что он говорит.

Никогда нельзя недооценивать глубокую беседу, поскольку она способна вернуть связь и взаимопонимание в отношения.

Чем заняться: Стремитесь иметь интересные темы для разговора. Прочтите новую книгу или посмотрите новый фильм вместе и обсудите их друг с другом.

Люди, состоящие в отношениях, которые не говорят ни о чем другом, кроме своего распорядка дня, рано или поздно поймут, что ничто не мешает им прекратить отношения.

4. Поделитесь своими чувствами

Отказываться от злых и ненужных комментариев во время драки — это одно, а никогда ничего не говорить в ответ — другое.

Естественная реакция для пар — выявлять вещи, какими бы неудобными и неловкими они ни были, чтобы попытаться разрешить их.

Даже в самых горячих спорах вы все равно должны быть благодарны, если вы оба все еще достаточно внимательны, чтобы на самом деле говорить о том, что не так.

Эмоциональная уязвимость — будь то гнев или счастье — означает, что они по-прежнему готовы позволить вам стать частью их жизни.

Что более тревожно, чем полный крик-фестиваль, — это полное игнорирование того, что вы чувствуете, ради «мира».

Мы скрываем вещи, когда искренне верим, что у нас нет вариантов.

Зачем вступать в ожесточенный спор, если им все равно неинтересно слышать, что вы хотите сказать?

Итак, вместо того, чтобы объяснять свою часть, вы скрываете гнев и все эмоции и позволяете прошлому уйти в прошлое, пока вам нечего больше сказать о каждом аспекте ваших отношений.

Что делать вместо этого: Неважно, из соображений ли это или из-за усталости, всегда старайтесь общаться со своим партнером.

Даже если вам не хочется говорить, хорошо дать волю эмоциям, чтобы ваш партнер знал, что творится у вас в голове.

Таким образом, они (или вы) можете соответствующим образом приспособиться и улучшить отношения.

Из-за сильной эмоциональной связи вашему мужчине будет сложнее разорвать отношения.

5. Перестаньте критиковать друг друга

Время от времени конструктивная обратная связь с другим человеком является частью любых нормальных заботливых отношений.

Однако большинство пар не осознают, что обратная связь иногда может быть слишком навязчивой.

Критика в отношении одежды, поведения и привычек вашего партнера может казаться невинным комментарием, но в конечном итоге может перерасти в недовольство снежным комом.

Мужчины могут быть более чувствительными, чем многие из нас думают.

Когда предложения меняются от полезных до назойливых, это явный признак проблем с общением в отношениях.

Критика должна помочь человеку стать лучше; он должен органически вдохновлять их стать лучшей версией самих себя.

Но если эти слова только отталкивают другого человека, пора сделать шаг назад и переосмыслить эти «случайные комментарии».

Чрезмерная критика вашего партнера может относиться ко всему — от того, как он выполняет свои обязанности, или как он взаимодействует с другими людьми.

В какой-то момент важно осознать, что человек, с которым вы состоите в отношениях, по-прежнему является его личностью и что есть некоторые вещи, какими бы простыми или значительными они ни были, просто не заслуживают критики.

Что делать вместо этого: Знайте, когда пора остановиться. Критика, какой бы полезной она ни была, все же порождает неуверенность в себе. Если вы должны что-то критиковать, делайте это осторожно и осторожно.

Предваряйте свое предложение, давая понять партнеру, что вы цените его и никогда не захотите причинить ему боль намеренно.

В противном случае вы можете просто сделать что-нибудь по своему усмотрению, чтобы избежать конфликта.

Лучший способ сохранить брак

Думать, что ваш мужчина бросит вас ради другой женщины, ужасно, но это не всегда означает, что это произойдет у вас.

Потому что, если вы все еще любите своего супруга, вам действительно нужен план атаки, чтобы исправить ваш брак.

Многие вещи могут медленно заразить брак — расстояние, отсутствие общения и сексуальные проблемы. Если с ними не справиться правильно, эти проблемы могут трансформироваться в неверность и разобщенность.

Когда кто-то спрашивает у меня совета, как спасти неудачные браки, я всегда рекомендую Брэда Браунинга, эксперта по взаимоотношениям и коуча по разводам.

Брэд — настоящая находка, когда дело касается спасения браков.Он является автором бестселлеров и дает ценные советы на своем чрезвычайно популярном канале YouTube.

И недавно он создал новую программу, чтобы помочь парам, находящимся в тяжелом браке. Вы можете прочитать наш обзор здесь.

Его программа — это как работа над собой, так и работа над отношениями — по мнению Браунинга, это одно и то же.

Эта онлайн-программа — мощный инструмент, который может спасти вас от горького развода.

Он охватывает секс, близость, гнев, ревность и многое другое.Программа учит пары, как избавиться от этих симптомов, которые часто являются результатом застойных отношений.

Хотя это может быть не то же самое, что сеанс один на один с терапевтом, это все же достойное дополнение для любого брака, который медленно разваливается на части.

Очевидно, что никакая книга или сеанс у терапевта не могут гарантировать, что ваш брак будет спасен. Иногда отношения действительно непоправимы, и разумно двигаться дальше.

Но если вы действительно чувствуете, что надежда на брак все еще есть, то я рекомендую вам проверить программу Брэда Браунинга.Вы можете посмотреть его бесплатное онлайн-видео об этом здесь.

Стратегии, которые раскрывает в ней Брэд, чрезвычайно действенны и могут быть разницей между «счастливым браком» и «несчастливым разводом».

Вот опять ссылка на видео.

БЕСПЛАТНАЯ электронная книга: Руководство по восстановлению брака

То, что в браке есть проблемы, не означает, что вы собираетесь развестись.

Ключ в том, чтобы действовать сейчас, чтобы исправить положение, пока ситуация не ухудшилась.

Если вы хотите, чтобы практические стратегии значительно улучшили ваш брак, ознакомьтесь с нашей БЕСПЛАТНОЙ электронной книгой здесь.

В этой книге у нас одна цель: помочь вам исправить ваш брак.

Вот снова ссылка на бесплатную электронную книгу.

Я только что запустил канал на YouTube

Спасибо, что остановились на Hack Spirit. Надеюсь, вам понравилась эта статья.

Если вам понравилась эта статья, вы можете подписаться на меня на YouTube.

Я только что запустил свой канал и создаю видео на основе статей, которые вы читаете.Для меня это будет означать весь мир, если вы нажмете кнопку подписки ниже. Тогда вы увидите мои видео, когда я их опубликую.

Вот одно из моих последних видео. Проверьте это!

Прошло 6 месяцев с тех пор, как я ушла от мужа к другому мужчине

Большое спасибо за то, что написали это!
Я искал подобное сообщение где-нибудь в Интернете с мая, так как моя история очень похожа, хотя в игре нет детей или утвержденных государством контрактов.
Вся история приведена ниже, так как она получилась довольно длинной, но у меня есть несколько НЕОБХОДИМЫХ ВОПРОСОВ
(для Хетти или кого-либо, кто также прошел через это):
— Вы когда-нибудь чувствовали себя виноватыми за то, что не пытались сохранить оригинал? отношение?
— Как вы справляетесь с годовщинами, важными датами, своими песнями и местами, в которых вы побывали вместе?
— Разделяете ли вы свою вину и горе со своим новым партнером или стараетесь держать это при себе?

А теперь история (хотя это больше я пытаюсь вытащить из системы):
Я думал, что мой бывший был Тот самый.Первый парень, которому я действительно доверял. Первый парень, за которого я хотела выйти замуж. Первый парень, которого я сказал, я любил его и верил в это.
Мы переехали вместе через 2 недели после нашего первого поцелуя, но знали друг друга за 2 года до этого.
Мы знали, что у нас одинаковые ценности и одинаковые жизненные планы.
Я не хочу детей, он тоже. Мы хотели купить квартиру в одной части нашего города, мы оба любим машины, архитектуру, театр и т. Д., Вы понимаете.
Я был действительно счастлив с этим парнем и имел это в виду, когда сказал ему, что хочу быть с ним на все последующие годы.

Но в начале декабря, через неделю после того, как мы пошли проверять первую квартиру, которую нужно купить (а затем согласились отложить наши планы покупки дома на год или два по финансовым причинам), я оказался на рождественской вечеринке моей компании в 2 часа ночи, начиная с разговор с коллегой, с которым я никогда раньше не разговаривал, но определенно заметил.
Мы разговаривали всю ночь до 7 утра, я все время не упоминала своего парня.
Я хотел поцеловать его, когда мы уходили, но я этого не делал и не выказывал никакого намерения, но тем не менее был странный момент.
Он подружился со мной на Facebook после того, как проснулся, и спросил, не хочу ли я увидеть его до конца выходных (вечеринка была в пятницу, значит, это было примерно в полдень субботы).
Я придумал обычное оправдание, что я был занят, все еще ни разу не упомянув парня.
Только днем ​​я нашел в себе смелость сказать ему.
Мы не разговаривали вместе до вторника. Некоторые коллеги спрашивали, что случилось, так как немногие из них знали, что мы разговаривали всю ночь (их было несколько с нами на афтепати).

Мы договорились стать друзьями и были настолько наивны, что какое-то время верили в это, но мы постоянно переписывались.
Неделю спустя была прощальная вечеринка для другого сотрудника, на которой мы сказали друг другу, что влюбились друг в друга. Я знал, что это неправильно (поскольку полиамория не подходила для моего бывшего, о чем я знала из разговоров, которые у нас были до того, как все это началось), но я так сильно хотела его в своей жизни.

Текстовые сообщения продолжались, и мы начали встречаться раз в неделю. Я взял его с собой в магазин за подарками.Когда наступил сочельник, и я был дома один, так как мой бывший пошел навестить своих родителей, мы писали текстовые сообщения до 4 часов утра.
Я все еще был уверен, что есть выход из этого положения, и у меня не было никаких планов продолжать движение, но я также не хотел тормозить. Так что я этого не сделал.
Мы обменялись рождественскими подарками в начале января и впервые обнялись в тот же день.
Мы начали ходить на работу за чаем или кофе.
Мы начали регулярно обниматься.
В конце января мы уже поцеловались.
Я думаю, что отношения с моим бывшим были обречены в тот момент, когда я сказала этому новому парню не планировать ничего на последнюю неделю февраля, поскольку мой парень уехал на конференцию за границу.
Мы провели вместе целую неделю. Мы невинно спали вместе каждую ночь.
Готовили и пекли вместе. На той неделе у нас были отношения.
В последний день мы спали вместе.
Я знал, что одно из отношений должно закончиться. Но я был так разорван.
Мы плакали вместе почти каждый раз, когда виделись.

Мои отношения с бывшим начали рушиться.
Раньше мы проводили все время вместе, а теперь меня не было дома два-три раза в неделю
(что я не считаю необоснованным при различных обстоятельствах), что вызвало огромные ссоры.
Я застрял еще на два месяца. Я знал, что любое решение причинит кому-то боль, поэтому я просто не принял его, но я причинял боль всем нам троим на всем пути.

В конце концов, я принял решение и предпочел жизнь с этим новым человеком постоянной любви и уверенности. Только время покажет, был ли я прав, но я просто не мог так продолжать, и корабль уже отплыл.
Я не жалею об этом, так как я намного счастливее с ним, чем со своим бывшим.
Мы все время смеемся вместе, и я верю, что справимся со всем дерьмом, которое нам бросает жизнь.

(Позже я понял, что именно оттолкнуло меня от моего бывшего.
Отчасти это был синдром домохозяйки-самозванца — он был на шесть лет старше меня, поэтому у него была машина, мы жили в квартире, наполненной всеми его приятными вещами … вместе взятыми путаница между феминизмом и капитализмом заставила меня оценить мою ценность как женщины и в этих отношениях намного ниже, чем его, поскольку я заработала только треть денег, которые он заработал. Я никогда не чувствовал, что мое мнение о том, что делать и покупать на деньги имели значение, поскольку в основном это были не мои деньги.
Если бы я работал над этим вопросом, мы могли бы спасти отношения.

Если бы я боролся за свою свободу не выходить из дома три раза в неделю, мы могли бы спасти отношения.

и т. Д. И т. Д.)

Так что, с другой стороны, я очень сожалею об этом.
Я знаю, что мой бывший тоже виноват, но подавляющее большинство причин и вины — мои. Я знаю это. И я чувствую себя виноватым и каждый день сожалею о том, что сделал с человеком, с которым когда-то хотел провести остаток своей жизни.Надеюсь, он исцелится и снова научится любить. Я надеюсь, что жизнь к нему хорошо относится. Я надеюсь, что однажды он простит меня, но я не могу этого ожидать.

Я знаю, что я обманщик, но я также знаю, что все не черно-белое, и мне также нужно простить себя, чего на данный момент далеко не происходит. Во всем этом треугольнике я также причинил себе боль, поскольку делал то, на что никогда не думал, что способен. Мне сейчас действительно трудно доверять своему суждению.
Я все время говорю себе, что думаю, что счастлив с этим новым человеком, но я думал об этом раньше, так откуда мне знать, что это продлится и я больше не убегу, даже если я знаю, что никогда не хочу делать что-то подобное. это снова, так как я знаю, сколько боли это причиняет.
Я поправляюсь в прощении, но это уже слишком долгий путь.

Итак, это моя история, сырая и неотредактированная. Надеюсь, это поможет и кому-то другому. Следует ли знать, что они не одиноки, или понять, что происходит под поверхностью.

Что происходит, когда твой парень бросает тебя к другому мужчине?

Я помню выходные на Хэллоуин, когда мы с парнем взяли перерыв. В следующий понедельник, после множества сообщений «Я скучаю по тебе», мы договорились встретиться.

«Я переспал с кем-то», — сказал он мне.«Я переспала с парнем».

Я не слишком хорошо справлялся с задачей скрыть свое удивление.

После того, как мы расстались, некоторые из моих друзей-парней спросили меня, знаю ли я, что он был с мальчиком. Я не знал, но подумал.

Поскольку такая ситуация на самом деле не такая уж редкость, babe поговорил с доктором Майклом Аароном, лицензированным сексологом и сексопатологом из Нью-Йорка.

«Когда оставляешь женщину, больше чувствуется конкуренция. Оставшись за мужчиной, женщина может почувствовать, что все отношения были ложью », — сказал Аарон.«Есть много боли и сомнений — спрашивать, был ли он геем, и вступать в отношения под ложным предлогом», добавляя, что прекращение отношений может «полностью дестабилизировать».

Разбираясь в подобной ситуации, д-р Аарон подчеркивает важность наличия сильной сети поддержки из друзей и семьи, а также самообразования по этой проблеме.

«Каждый раз, когда ваш мир так переворачивается, вам нужна сеть поддержки. Есть организации, которые специально созданы для этого, например, смычки.орг. Этот веб-сайт предназначен для гетеросексуальных супругов, обычно для женщин, которые узнают, что их партнер — гей. Также существует ряд онлайн-групп и личных встреч с людьми, находящимися в такой же ситуации »

«Образование тоже важно. Даже если вы чувствуете себя обиженным и преданным, ваш партнер, вероятно, не злой человек. Вы должны понимать социальную стигматизацию и табу, связанные с тем, что вы гей или закрыты. Постарайтесь почувствовать сочувствие к трудностям вашего партнера. Я бы посоветовал обратиться к терапевту в качестве фасилитатора, который помог бы паре понять, что делать.”

Мне было трудно, и иногда все еще остается, осознать, что я не имею ничего общего с сексуальностью или решением быть с мужчинами. Даже если бы моя самооценка была подорвана, то, через что он прошел, было намного сложнее, и в конечном итоге он был намного храбрее, чем я.

Эта женщина ушла от мужа к другому мужчине, но через две недели передумала.

Я любила своего мужа, но прошла через стадию, когда я почувствовала, что он пренебрегает мной и воспринимает меня как должное.Затем я совершил ужасную ошибку, влюбившись в человека, с которым работал.

Дэмиен * был моложе меня, холост и уделял мне много внимания — явно чего-то, чего мне не хватало в моих собственных отношениях. Мой муж, Филип *, работал много часов и каждый месяц ездил за границу, что давало мне множество возможностей испортить ситуацию. И я говорю «облажался», потому что я действительно облажался, и мне некого винить, кроме себя.

Дэмиен всегда очень кокетничал со мной и не скрывал, что находил меня привлекательной.Однажды мы пошли выпить по работе, и он прошептал: «Я бы хотел, чтобы ты был моим», и этого было достаточно, чтобы мое сердце загорелось, как бы банально это ни звучало.

СВЯЗАННЫЙ: «Я зря трачу свою жизнь с мужчиной, который не заботится обо мне»

«Дэмиен * уделял мне много внимания — явно то, чего мне не хватало в моих собственных отношениях». (iStock)

У нас завязался роман за спиной Филиппа, и это сразу стало просто потрясающе. Мои друзья, которые знали об этом романе, спрашивали меня: «Разве это возбуждает только потому, что это секретно?» и я хотел немедленно закрыть это.Это было захватывающе, потому что я думала, что мы влюблены. Секретная часть этого была напряженной.

Я не умею лгать, и я чувствовал себя мусором, притворяясь, что гуляю с подругами, когда я был в доме Дэмиена. Меня охватило чувство вины и я ненавидел себя, так что дошло до того, что Дэмиен поставил мне ультиматум, и я решил расстаться с браком.

СВЯЗАННЫЙ: «Открытие моего партнера помешало мне завязать роман с коллегой»

Это было нелегко, и Филип был абсолютно потрясен и опустошен.Я видела его плачущим только однажды, на похоронах матери, поэтому было ужасно видеть его плачущим. Я подумал: «Может, он все-таки любит меня?»

СМОТРЕТЬ: Серия 9Honey’s Sex, Dating and the Sisterhood посвящена гендерной политике измены в 2021 году. (Продолжение публикации)

Я принял решение уйти от него и переехал в квартиру Дэмиена. Он был так счастлив, говоря мне, что не мог поверить, что наконец-то любовь всей его жизни навсегда осталась в его доме. Но сразу что-то пошло не так.

Возможно, это была вина за то, что причинила боль моему мужу, или, в первую очередь, за роман, но через пару недель я поняла, что совершила ошибку и была не с тем мужчиной. Когда я рассталась с Филипом, это было как будто открылось окно, и я впервые увидела, что он действительно меня любит.

Итак, мне пришлось сказать Дэмиену, что я ухожу от него и возвращаюсь к Филиппу. Как вы понимаете, это было ужасно. Он был опустошен и плакал, пока я собирала свои вещи.

СВЯЗАННЫЙ: ‘ Мужчина, с которым у меня был тайный роман, стал моим начальником

«Я решил расстаться с браком.- но через несколько недель передумал ». (Getty Images / iStockphoto)

В итоге мне пришлось уволиться с работы, потому что было слишком трудно видеть Дэмиена за работой. Я действительно причинил ему боль, но не так сильно, как Филиппу, который простила меня и пообещала, что мы пойдем на консультацию по вопросам брака и сделаем наш брак лучше.

Это был долгий путь, но в конце концов мы исправили наш брак, и хотя я бы не сказал, что этот роман помог нашим отношениям, он определенно напугал мы оба убедились, что на этот раз это сработало навсегда.

Меня все еще тошнит из-за того, что мне удалось ранить двух хороших людей. Через год после того, как мы с Филипом все исправили, я забеременела и продолжаю твердить себе, что если бы я не вернулась к нему, у меня не было бы моей красивой девочки. Так что в конце концов все получилось.

Что заставляет мужчину бросить жену ради другой женщины? (Правда)

Вы беспокоитесь о том, что ваш мужчина бросит вас ради другой женщины?

Вам интересно, что заставляет мужчину бросить жену ради другой женщины?

Вы ищете идеи, что делать, чтобы этого не произошло?

Если да, то это руководство для вас.Мы собираемся подробно изучить эту тему.

Однако, прежде чем мы это сделаем, я хочу, чтобы вы внимательно прочитали следующие несколько предложений.

Недавно я обнаружил мощный инструмент онлайн-отслеживания, который невероятно незаметен.

С помощью всего нескольких данных вашего мужа, введенных в него, этот инструмент может создать огромную базу данных его недавних сообщений.

Вы узнаете, с кем он часто контактировал, какие онлайн-сервисы использует, зарегистрировал ли он альтернативные контактные данные и многое другое.

Проще говоря, этот инструмент сделает это сразу очевидным, если ваш партнер делает темные вещи за вашей спиной.

Приведенное ниже руководство даст вам представление о том, готов ли мужчина бросить свою жену ради другой женщины.

Что такое роман?

Так что же такое роман? А как это может выглядеть? Здесь мы рассмотрим три аспекта или черты романа — только один или два из них должны присутствовать в романе, чтобы в браке что-то пошло не так.

Секс

Пожалуй, одна из самых распространенных вещей, которые можно увидеть в романе, — это женатый парень, занимающийся сексом с кем-то, кто не является их женой. Очевидно, что даже в сексе существуют огромные возможности для различных уровней физической близости. Например, некоторые мужчины могут подумать, что поцелуй — это акт интрижки, в то время как другие скажут, что только половой акт будет считаться изменением их женам. Все, что находится между ними, также является причиной серой зоны — действительно, некоторые жены или мужья могут даже подумать, что держаться за руки с кем-то вне брака — это еще один шаг вперед.

Эмоциональная связь

По мнению некоторых людей, некоторые скажут, что роман имел место, если существует эмоциональная связь между двумя людьми, которые не состоят в браке, но один из них женат на ком-то другом. Это может быть связано с тем, что мужчина и женщина, состоящие в браке, не соглашаются, если роман действительно когда-либо имел место. Это потому, что некоторые мужчины могут думать, что если они эмоционально связаны с кем-то другим, но не спят с ними, то они технически не изменяли своим женам.Это личная точка зрения, но в любом случае этот тип эмоциональной связи может причинить боль и страдания браку.

Обман

Возможно, что-то, что нельзя обсуждать, когда дело доходит до дел, — это то, что в какой-то момент — независимо от того, перешло ли дело в физические сферы или нет — произойдет обман. Ложь и предательство своего партнера относительно того, где вы находитесь, каковы ваши намерения по отношению к кому-то другому или чем вы занимались, — все это серьезные поводы для беспокойства.Когда этот обман должен прикрыть ваши действия по отношению к кому-то, к кому у вас есть как физические, так и эмоциональные потребности, тогда вполне вероятно, что у вас уже есть роман.

Встреча с женатым мужчиной — хорошая идея?

Ответить на вопрос, является ли свидание с женатым парнем хорошей идеей или нет, является сложным вопросом. Причина в том, что это будет существенно зависеть от людей в ситуации. Возможно, вы нашли кого-то, кто очень неудачно женат по уважительным причинам, и у этого брака очень мало шансов на выживание.На самом деле, возможно, вы начали встречаться с кем-то, кто уже начал бросать своих жен и близок к бракоразводному процессу.

Однако может также случиться так, что парень, который находится в вашем поле зрения, не переживает огромных проблем, которые, по его мнению, часто встречаются в его браке. В таком случае следует действовать с большой осторожностью. Есть так много причин, по которым парни пытаются завести внебрачные связи, и очень часто в результате получают травмы многие люди, в том числе и вы.Вы вполне можете испытывать к нему сильные чувства, но брак — это сложная вещь, и часто между мужчиной и его женой может быть много историй, что может заставить вас отказаться от него — по крайней мере, до тех пор, пока он бросил жену или разлучился с ней по закону.

Кроме того, вам нужно подумать о будущем, прежде чем начинать встречаться с парнем, который женат. Если вы можете честно ответить, что да, вы думаете, что у вас обоих есть будущее, тогда это может быть обстоятельство, при котором встречаться с женатым парнем — нормально — если он один из них, который также находится в несчастливом, небезопасном браке.Если, однако, вы чувствуете, что не существует для вас будущего и что ваши отношения будут основаны на сильном сексуальном желании, которое скоро угаснет, то, возможно, лучше забыть этого парня. Если вы оба будете действовать в соответствии с этими сексуальными желаниями, вы можете в конечном итоге причинить большему количеству людей боль больше, чем необходимо, особенно если в этом участвуют дети.

Что заставляет мужчину бросить жену ради кого-то другого?

Бывают случаи, когда мужчины действительно покидают семейный дом и разрывают брак, поскольку они начали партнерство с кем-то другим.Здесь мы смотрим на вещи, благодаря которым это происходит.

1. Он влюбился

Хотя он, возможно, не хотел, чтобы это произошло, иногда браки распадаются из-за романа, потому что муж влюбился в кого-то другого. Эти отношения могут начаться по самым разным причинам, но в результате муж не может продолжать свой брак и хочет быть с другой женщиной, в которую влюбился.

2. Его брак не подлежит исправлению

дел очень часто являются симптомами более глубоких проблем в браке.Очень часто, чтобы парень встал и ушел, ему нужны вещи, которые с женой не подлежат ремонту. Это может быть душераздирающим для всех участников, когда это действительно происходит, поскольку никто не вступает в брак, думая, что их отношения закончатся разводом. Тем не менее, во многих случаях браки действительно идут плохо, поскольку жизнь может вызвать проблемы по совершенно непредвиденным или непредсказуемым причинам. Когда это так, в сочетании с тем фактом, что он нашел любовь в другом месте, это может привести к тому, что парень навсегда бросит свою вторую половину.

3. Его жена и он разошлись

Очень частым явлением в браках, где происходят любовные отношения, является то, что пара просто отделилась друг от друга. Это обычное дело, потому что двум людям очень трудно оставаться рядом на протяжении всей жизни .

Вещи могут мешать и заставлять людей меняться и реагировать на вещи иначе, чем того хотели бы их партнеры. Жизнь может бросить на людей столько проблем и ситуаций, что это может привести к постепенному распаду брака.Когда это происходит, это может вызвать своего рода несчастье, которое может заставить одну из супружеских пар искать в другом месте то, что им нужно на эмоциональном уровне.

Что мешает мужчине бросить жену ради кого-то другого?

Если вам интересно, бросит ли когда-нибудь ваш парень свою жену, вот некоторые из наиболее распространенных причин, почему он никогда не бросит ее ради вас. Полезно узнать, что может заставить мужа остаться в браке , поскольку это означает, что вы не будете слишком сильно надеяться на то, что отношения могут продолжаться.

Дети

Возможно, самая большая причина, по которой мужчины никогда не бросят своих жен, заключается в том, что они — семья и у них есть дети. У мужчин и женщин гораздо меньше шансов разорвать брак, если в нем участвуют дети, особенно маленькие дети. Это происходит из-за страха того, что отсутствие регулярных встреч с детьми может заставить их выразить любое несчастье, а также потому, что они не хотят причинять боль своим детям. Следует опасаться романов с женатыми мужчинами, у которых есть дети, поскольку будущие отношения с детьми вашего парня могут быть тяжелыми, если они будут знать, что он оставил их мать ради вас.

Он все еще любит ее

Он может сказать иначе, но главная причина того, что парни никогда не бросают своих жен, — это просто потому, что они все еще любят их. С этим может быть трудно смириться, особенно если вы тоже влюбились в него, но парни не часто говорят, что они все еще любят своих жен своим внебрачным подругам. Если он по-прежнему любит свою жену, ваш парень вряд ли бросит ее, так как в будущем он захочет поработать над тем, чтобы отстоять свою собственную. Кроме того, если он все еще любит ее, ему будет трудно представить себе жизнь без нее.

Он боится

Люди часто застревают в браке, когда часто могут иметь место внебрачные связи. Мужчинам нравится искать острые ощущения в другом месте, и как только они достигнут этого кайфа, они могут продолжить роман. Однако это не означает, что у него когда-либо было намерение бросить жену, и часто это происходит потому, что те, кто застряли в колее в своем браке , слишком боятся его разорвать. Мысль о будущем без их постоянного партнера может быть слишком пугающей и пугающей для некоторых, что они просто никогда не решаются бросить своих жен ради вас.

Он просто использует тебя для секса

К сожалению, многие внебрачные связи имеют место, поскольку мужчины стремятся улучшить свою сексуальную жизнь. Хотя это может звучать как стереотип, мужчины часто ищут вне брака только одну вещь: секс. Хотя интрижки могут быть признаком более серьезных проблем в браке, мужчина часто будет искать сексуального удовлетворения с кем-то еще как способ облегчить любые проблемы, с которыми они сталкиваются со своей женой. Или, иногда, они просто не удовлетворяют свои сексуальные потребности в браке и спят с кем-то еще, чтобы решить эту проблему.

Часто задаваемые вопросы

Как мне оставить мужа ради кого-то другого?

Уйти от мужа ради кого-то другого — большой шаг. Первое, что вам нужно сделать, это убедиться, что вы действительно хотите пройти через это. Если да, то вам нужно подробно поговорить и со своим мужем, и со своим парнем о том, что ждет всех вас в будущем.

Как вернуть мужа после того, как он ушел к другой женщине?

Вернуть своего мужа после того, как он бросил вас ради кого-то другого и разрушил ваш брак, — это непростая задача.Вам нужно решить проблемы в браке, которые заставили его полюбить кого-то еще и изначально заставили его уйти. Это можно сделать, обсудив эти проблемы.

Жалеют ли мужья, что бросили жен?

Мужья часто в чем-то сожалеют, что бросили своих жен. В то время как некоторые романы случаются из-за того, что муж материально несчастлив в своем браке и даже больше не любит своих жен, другие случаются по менее строгим причинам — именно тогда начинает появляться сожаление.

Что вы делаете, когда ваш муж любит кого-то еще?

Вам нужно спросить себя, чего вы хотите от этой ситуации, когда обнаружите, что ваш муж влюблен в кого-то другого. Все люди разные, поэтому вам нужно решить, хотите ли вы работать над своим браком или просто разойтись.

Какой процент дел заканчивается браком?

Согласно DivorceSource.com, только от 3 до 5 процентов всех романов фактически заканчиваются браком. К сожалению, дополнительная статистика, которая внимательно следит за этим, заключается в том, что многие из этих браков тоже заканчиваются неудачей — поскольку многие романы начинаются по обманчивым причинам, которые проникают в отношения и вызывают недоверие и вред.

Итог

Изучение того, что заставляет женатого парня расстаться с браком и жить с женщиной, с которой у него роман, может иметь огромное влияние на то, вступите ли вы с ним в партнерские отношения. Очень часто женщин убеждают в том, что их женатый парень в конечном итоге откажется от своего брака, но есть так много причин, почему этого никогда не происходит. Спросите себя, стоит ли рисковать, прежде чем делать то, о чем вы можете или не можете сожалеть.

7 основных причин, по которым мужчины уходят от любимых женщин

Вы здесь, потому что хотите узнать причины, по которым мужчина оставляет женщину, которую любит.

На первый взгляд кажется невозможным, не так ли? Если бы мужчина действительно любил кого-то, разве он не пошел бы на край земли, чтобы остаться с ней и быть с ней?

Для женщин, которые были ошеломлены разрывом, первым вопросом всегда является «почему?»

«Почему он бросил меня? Что я сделал не так? Как он мог захотеть уйти, если мы всегда были так сильно влюблены? »

подробнее: Почему мужчины уходят

По правде говоря, для мужчин и женщин, даже если вы кого-то любите, если вы несчастливы (и не видите, как отношения улучшаются), вы делаете то, что лучше для вас, и отпускаете.

Итак, если вы были шокированы тем, что мужчина, которого вы любите, неожиданно разорвал отношения, хотя он все еще любит вас, вот самые распространенные причины, по которым мужчина бросает любимую женщину.

Пройдите тест: теряет ли он интерес?

Щелкните здесь, чтобы пройти нашу быструю (и потрясающе точную) викторину «Теряет ли он интерес» прямо сейчас и узнать, действительно ли он теряет к вам интерес…

7 главных причин, по которым мужчина бросает любимую женщину

1.Отношения кажутся ему эмоциональным бременем

Я много говорил об этом в других статьях, потому что это применимо практически ко всем отношениям: отношения должны быть вишенкой на торте, а не самим тортом.

подробнее: Три основных причины отказа мужчин от участия

Что я имею в виду?

Я имею в виду, что прекрасные отношения вырастают из двух людей, у которых есть своя жизнь и собственное счастье, которые объединяют свои жизни и создают счастье друг для друга.

Во всех хороших отношениях оба партнера не зависят друг от друга в плане своего счастья, они вносят свое счастье в отношения.

Слишком часто отношения могут рушиться в ловушку эмоциональной зависимости, когда оба партнера пытаются извлечь свое счастье из отношений, а не внести счастье в отношения.

подробнее: Почему мужчины уходят, когда они влюбляются

Если это произойдет, вместо того, чтобы чувствовать, что он может быть счастлив с вами, он будет чувствовать себя ответственным за ваше счастье — как будто он обременен работой по обеспечению вашего счастья.

Такая динамика в отношениях токсична — рано или поздно один или оба партнера устают брать на себя ответственность за эмоциональное состояние другого человека, и все разваливается.

Так что, если она пытается извлечь из отношений свое счастье, и он чувствует, что это больше бремя, чем радость в его жизни, это может заставить его уйти, даже если он любит ее.

подробнее: Почему мужчины влюбляются и почему мужчины оставляют «идеальных женщин»

2.Отношения исключительно негативные

Это связано с номером 1.

Хорошее практическое правило состоит в том, что парень захочет продолжить отношения, если он чувствует себя хорошо. Нельзя сказать, что он откажется от отношений во второй раз, когда они станут жесткими — парни переживут тяжелые времена для женщины, которую они любят, так же, как и женщины.

Но чем дольше все остается в негативном свете и чем дольше ощущается совместное усилие, тем больше это будет давить на него — точно так же, как это давило бы на нее, если бы роли поменялись местами.

Ни мужчины, ни женщины не останутся в негативной ситуации, в которой неприятно находиться вечно. В конце концов, такой негатив разрушит отношения.

подробнее: Что делать, если парень отказывается от

Итак, если какое-то время все было плохо — может быть, она в депрессии, или они все время ссорятся, или по любой другой причине, по которой большую часть времени проводить вместе, скорее, неприятно, чем хорошо — он почти наверняка в конечном итоге уйдет, независимо от того, сколько он любит ее.

3. Цели долгосрочных отношений несовместимы

В идеальном мире люди открыто заявляли бы, чего они хотят от жизни.

подробнее: Почему он не ответил?

Может быть, он хочет детей, а она никогда их не видит. Может, он хочет жить там, где вырос, а она предпочла бы путешествовать. Может быть, он хочет сэкономить и уйти на пенсию к 50, в то время как она предпочла бы наслаждаться жизнью сейчас, а потом работать дольше.

Если вы заранее принимаете подобные важные жизненные решения на относительно раннем этапе отношений, это избавит вас от боли, связанной с обнаружением несовместимых жизненных целей позже и с необходимостью делать самый трудный выбор.

Если оба партнера не могут найти компромисс по вопросу, действительно важному для них обоих, это может их разлучить. Если вы хотите разных вещей от жизни, даже если вы любите друг друга, разрыв может быть единственным решением.

подробнее: Почему он отказался от секса после секса?

4. Он чувствует, что не может быть самим собой

Многие люди скажут вам, что парень бросит женщину, которую любит, потому что она слишком его «придирает»… или что он чувствует, что она пытается «исправить» его.

И хотя это отчасти верно, это не дает всей картины.

Хорошие отношения — это совместимость. В хороших отношениях оба партнера могут быть целостными, честными, настоящими друг с другом — без осуждения и без особых трений.

(Конечно, вы будете злиться на своего партнера точно так же, как они — на вас. Я говорю о больших трениях здесь.)

подробнее: Какие главные признаки отталкивает парень?

Если парень чувствует, что не может быть самим собой рядом со своим партнером — будь то потому, что он чувствует, что она придирается к нему, когда он сам по себе, или потому что ей не нравится, как он действует, когда он честен и искренен и пытается изменить или «исправить» его — это его раздражает.

И если он чувствует, что просто не может быть самим собой с ней, не получив в ответ негатива, этого может быть достаточно, чтобы заставить его уйти, даже если он влюблен в нее.

5. Сексуальная жизнь замедляется или даже прекращается

Частью любых хороших отношений является нахождение баланса между потребностями и желаниями близости между обоими партнерами.

подробнее: Почему он отстранился после занятий любовью?

И хотя замедление половой жизни — нормальная часть любых долгосрочных отношений, все же должен быть баланс, когда оба партнера чувствуют, что их потребности удовлетворяются.

Если мужчина или женщина чувствуют, что в отношениях недостаточно секса, и чувствуют, что ситуация не изменится, этого достаточно, чтобы заставить их усомниться в том, стоит ли этого быть в отношениях.

6. Он устал от сравнения с другими мужчинами

В основе любых отношений лежит радость и счастье, которое приходит от осознания того, что вас выбрал — из всех в мире — ваш партнер.

подробнее: Точные признаки отстранения человека

Радость, которая приходит от осознания того, что ваш партнер выбрал вас, и в частности, вас, чтобы быть с ним, является частью двигателя, который поддерживает любые хорошие отношения.

Он хочет чувствовать, что вы выбираете его и выбираете быть с ним каждый день — точно так же, как вы хотите чувствовать, что он выбирает вас, чтобы быть с вами каждый день.

Так что, если он чувствует, что он не ваш первый выбор — если он чувствует, что его сравнивают негативно с другими мужчинами и что он не складывается, — это подорвет его радость и его желание быть в отношениях.

подробнее: Что делать, если парень отказывается от

Он будет чувствовать себя «второсортным» или того хуже, как будто вы с ним из жалости или потому, что решили, что не можете добиться большего, чем второсортный мужчина.

Никто не хочет так себя чувствовать, это ужасное чувство. Если такое чувство он испытывает в отношениях, этого достаточно, чтобы ему захотелось расстаться, даже если он влюблен.

подробнее: Причины ухода мужчин

7. Один или оба партнера перестали прилагать усилия и заботиться о себе

Это похоже на №5 — в любых долгосрочных отношениях для вовлеченных людей естественно немного расслабиться.

Ключевые слова здесь — «немного». Немного расслабиться — это нормально, но совсем отказаться от заботы о себе — совсем другое.

подробнее: Основные причины, по которым мужчины расстаются с любимыми женщинами

Общая черта всех этих причин, по которым парень может оставить любимую женщину, заключается в том, что он может чувствовать, что женщины, в которую он влюбился, больше не существует.

Люди меняются, и каждый меняется со временем. Но есть разница между изменением и старением и полным прекращением усилий.

подробнее: причин, по которым мужчины уходят от любимых женщин

Если он чувствует, что человек, в которого он влюбился, ушел, его заменил кто-то, кто прекратил попытки и не проявляет никакого желания начать пытаться снова, этого может быть достаточно, чтобы оттолкнуть его от отношений — даже если он искренне люблю ее в первую очередь.

Надеюсь, эта статья помогла вам понять, почему мужчины могут оставлять женщин, которых они любят. Прежде чем вы решите, что делать дальше, вам нужно знать о двух ключевых моментах в любых отношениях, которые определяют, сможете ли вы жить долго и счастливо, или он оставит вас, поэтому обратите внимание на следующий шаг, потому что он жизненно важен: в какой-то момент он начинает терять интерес. Он не перезвонит вам или станет эмоционально закрытым. Кажется, он теряет интерес или отдаляется — знаете, что делать? Если нет, вы подвергаете свои отношения и будущее своей личной жизни большой опасности, прочтите это сейчас или рискуете потерять его навсегда: Если он уходит, сделайте это…

Вторая проблема подорвет любые ваши отношения, если ей позволено гноиться и разрушать ваши отношения изнутри, поэтому прочтите это прямо сейчас или рискуйте своими отношениями, потому что в какой-то момент он спросит себя, это та женщина, которой я должен посвятить длительный срок? Ответ на этот вопрос определит судьбу ваших отношений: знаете ли вы, как мужчины определяют, является ли женщина материальной девушкой (типом женщины, которой он обязуется), или он видит в вас всего лишь интрижку? Если нет, вам нужно прочитать следующее: Вещь № 1, которую мужчины хотят в женщине…

Хотите узнать, действительно ли он теряет интерес? Нажмите здесь, чтобы пройти нашу быструю (и потрясающе точную) викторину «Теряет ли он интерес» прямо сейчас и узнать, действительно ли он теряет к вам интерес…

Пройдите тест: теряет ли он интерес?

Он теряет интерес? Пройдите тест

Вкратце…

Основные причины, по которым мужчины уходят от любимых женщин

  1. Отношения кажутся ему эмоциональным бременем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *