Как влюбиться в своего мужа?! 20 простых способов!
Как вы относитесь к мужчине, с которым делите дом? Он – любовь всей вашей жизни! Помните об этом? Бесконечные ежедневные обязанности, забота о детях и общее однообразие и рутина способствует охлаждению отношений. Вы уже не испытываете те чувства, которые у вас были в тот день, когда вы сказали «Да!» и звучала волшебная музыка Мендельсона.
Вы стали старше и не можете лежать в постели долгие часы, как это было, когда вы были молодоженами. Вы живете по определенному распорядку и не можете импровизированно уехать отдыхать или просто сделать какую-то веселую глупость.
Если вдруг вы начали задумываться о том, как снова разжечь огонь любви, эта статья для вас. Есть способы обновить и «перезапустить» ваши чувства, влюбиться с собственного мужа и получиться взаимную любовь в ответ!
1. Будьте таинственной и загадочной
Конечно, за много лет супружеской жизни вы знаете о своем партнере практически все. Это правильно и очень удобно, но совсем не романтично. Попробуйте что-то изменить в себе – во внешности, в поведении, удивите своего мужа, но не делайте слишком резких, кардинальных изменений.
2. Будьте ласковы
Как вы называете своего мужа? Просто по имени? Вспомните, как вы называли его, когда только познакомились. А когда начали жить вместе? Верните добрые, ласковые имена и наполненные нежностью слова.
3. Сформируйте музыкальный диск
Вспомните лучшие музыкальные хиты, которые сопровождали вашу семейную жизнь. Какая песня звучала, когда вы впервые танцевали вместе? Какая песня символизирует ваши отношения? Какую песню вы бы спели ему?
Составляя этот список вы разбудите свои воспоминания и сделаете приятное своему супругу. Удивите его списком песен, отправив его на электронную почту или устройте вечер воспоминаний, прослушивая любимые музыкальные мелодии. Он будет тронут этим вдумчивым жестом.
4. Измениться, чтобы влюбиться
Это может показаться парадоксальным, но один из лучших способов усилить страсть в ваших отношениях — найти новые пути развития себя. Вы не можете чувствовать любовь к кому-то еще, если вы чувствуете себя паршиво в своей собственной жизни. Составьте список личных целей. Начните заниматься спортом, йогой, танцами. Устройте ужин с давним другом. Забота о себе наполнит вас, сделает более восприимчивой к любви в вашей жизни.
5. Внесите новизну
Десятки исследований обнаружили, что один из лучших способов обновления отношений — это инъекции новизны в обычную рутину. Выделите свободный уик-энд в этом месяце, отмените типичные субботние хлопоты и запланируйте что-то, что вам нравится делать вместе. Может быть, это будет обычная прогулка или поездка за город, на природу. Станьте туристами в своем же городе, посетите музей или выставку, сходите вдвоем в кафе. Отдых вдвоем и изменение привычной обстановки поможет вам освежить чувства!
6. Забудьте о сексе по расписанию
«Мы все знаем, что ожидание ночи, чтобы заняться сексом часто означает, что вы засыпаете, прежде начинается секс», — говорит Ян Кернер, эксперт по отношениям и сексу. Попробуйте альтернативу – секс в обед или после утреннего душа встряхнет вас и поднимет настроение. Если вечер действительно единственное доступное время, сделать его приоритетным – оставьте все дела, ложитесь в постель раньше, откажитесь от фланелевой пижамы и попробуйте создать впечатляющее событие.
7. Практика принятия
Да, он не приносит домой цветы каждый день. Он не пишет любовные письма. Но ведь только он один так смешно поет песни вашим детям. И именно он потирает вам спину после долгого дня. И только он может успокоить вас и поднять настроение после сложного дня. Примите его таким какой он есть. Посмотрите на него внимательно и найдите самое милое и хорошее в нем. Акцентируйте свое внимание и чувства на этих качествах.
8. Обнимайте своего мужа.
Вы обнимали вашего мужа сегодня? У давно женатых пар частенько физический контакт ограничивается легким поцелуем в щеку утром, вечером и близость ночью. Попробуйте просто обниматься каждый день, в течение тридцати секунд. Учеными было доказано, что объятия повышают уровень окситоцина, гормона счастья, который усиливает чувство связи, особенно у женщин.
9. Меньше критики
Привычка критиковать опасна для любых отношений. Ограничьте себя одной критикой в день, а лучше устройте неделю без критики. Замените критику похвалой и вы будете видеть друг друга в более позитивном свете и, вероятно, вновь вспомните, почему вы влюбились в этого человека.
10. Прекратите давать непрошеные советы
Возможно, вы знаете правильный и более эффективный способ сделать что-то, но дайте ему возможность учиться методом проб и ошибок. Лучше присмотритесь, а вдруг у него получится лучше, чем у вас.
11. Проводите больше времени вместе
Исследователи из Университета Вирджинии обнаружили, что пары, которые проводят непрерывное время вместе, имеют более сильное сексуальное удовлетворение , чем пары, которые редко бывают вместе.
12. Меньше говорите о детях
Да, они свет вашей жизни. Но самое лучшее, что вы можете сделать для них – укрепить свой брак. Лучший способ сделать это – общение друг с другом … друг о друге. Выберите время и пообщайтесь на «взрослые темы». Общий климат в семье от этого только улучшится.
13. Наблюдайте за ним
Проведите пять минут просто наблюдая за ним, когда он не знает, что вы смотрите и мысленно обозначьте десять вещей, которые вы любите в нем. Это напомнит вам о всех мелочах, которые понравились, когда вы были влюблены в него.
14. Попросите его научить вас чему-то
Нам всем нужно чувствовать себя нужным, и один простой способ, чтобы показать, насколько вы цените его и усилить чувство любви между вами двумя — это обращение к нему, как к эксперту. Что он знает из того, что вы хотели бы понять? Правила игры в футбол? Как сделать приличную фотографию, не полагаясь на автоматическую установку в настройках фотоаппарата? В чем он мастер?
15. Помните, что вы не читаете его мысли
Иногда наши самые большие проблемы с нашими партнерами вытекают из историй, которые мы придумываем в наших головах. Вместо того чтобы сердиться, спросите его, что он на самом деле думает. Легко вылечить для обиды, прекратив предполагать худшее. Единственный способ чувствовать себя лучше – общение.
16. Придумайте юбилей
Конечно, вы празднуете дату вашего бракосочетания каждый год, но почему бы не придумать другие причины для празднования. Какие у вас в семье памятные даты? Восстановите свое первое свидание, приготовив ту же пищу, которую вы съели в ресторане. Отметьте «половину» юбилея, празднуя дату за шесть месяцев до вашего фактического юбилея. Предавая особое значение обычным дням, вы будете давать друг другу возможность остановить время и подумать о жизни, которую вы строите вместе.
17. Напишите список сексуальных желаний
Жизнь в спальне превращается в рутину? Напишите список всех вещей, которые вы хотели сделать ему в сексе и что хотели бы для себя. Попросите его написать такой же список. Ваша сексуальная жизнь будет улучшаться, потому что вы получите именно то, что вы хотите вдвоем.
18. Пересмотрите старые фотографии
Просто просматривая кадры из вашей семейной истории, вы сможете вспомнить, почему влюбились в него. Создайте коллаж из самых лучших, интересных, трогательных фотографий. Верните романтические воспоминания в вашу жизнь.
19. Организуйте романтический завтрак.
Просто так, без повода, организуйте романтический завтрак в постели. Удивите своего мужа, порадуйте его. Кто знает, может в ответ он приготовит вам шикарный романтический ужин, чтобы показать благодарность за заботу.
20. Будьте реалистичны, думая о взаимоотношениях
Перестаньте беспокоиться о том, что «чувство исчезает». Не нужно сосредотачиваться на том, «что не так» в браке. Подумайте над тем, как его улучшить! Составьте список вещей, которые вы можете сделать, чтобы стать счастливее прямо сейчас. Лучший способ любить своего партнера — работать над собой.
Будьте счастливы! Любите друг друга!
Больше интересного в статьях…
8 способов влюбиться в него заново
Люди встречаются, влюбляются, женятся… А иногда еще разводятся. Причин множество: заел быт, не сошлись характерами, из отношений исчезла романтика.Ситуации бывают разные, но развод — это самое простое, что можно сделать: Нет семьи, нет проблем. А за отношения надо бороться! Например, взять и влюбиться в мужа заново! Вот восемь способов, как это сделать максимально эффективно.
Посмотреть на него другими глазами
Когда-то именно его ты выделила из толпы воздыхателей и ухажеров. А теперь вдруг начала замечать, что он ведет себя как-то не так, слишком громко смеется, и вообще носки не того цвета надел.
Знай, все дело в том, что ты просто им насытилась, а для остальных девушек он по-прежнему тот самый, которого ты встретила два года назад. Всего на минуту представь, что он не твой. Что ты не можешь сейчас подойти и обнять его… Чувствуешь, в груди щемит от ревности и боли?
Перестать делать акценты на недостатках
В первые годы отношений мы все видим в розовом цвете. Со временем краски сгущаются. И мы вдруг резко начинаем менять свое мнение о привычках и увлечениях любимого. Недавно вы вместе смотрели футбол, а теперь, когда стали жить вместе, тебя раздражают все эти баталии на поле. Ведь столько дел по дому, а он на диване валяется!
На самом деле, он не изменился. Поменялась ты, у тебя появились другие заботы: уборка, стирка, забота о детях. Расскажи ему, что прогулка с ребенком важнее, чем товарищеский матч между Панамой и Гондурасом. Или просто выключи стерву и сядь, посмотри с ним игру. Как в старые добрые времена.
Сменить обстановку
Не обязательно ехать вдвоем. Можно отправиться в путешествие с детьми. Но чтобы никого из друзей-родственников-хороших знакомых рядом не было. Это работает, потому что в незнакомой местности, среди незнакомых, иностранных граждан вы начинаете еще острее ощущать себя одним целым. Настоящей семьей. Добавь к этому новые впечатления и открытия, воспоминания о которых навсегда останутся с вами.
Устраивать романтические свидания
Со временем романтика из отношений пропадает. Цветы становятся атрибутом 8 Марта или Дня рождения. Походы в кино заменяются просмотром телевизора. А в кафе зачем вообще ходить? Деньги тратить! Еще и рубашку для этого доставать и гладить… А надо достать и погладить. Потому что поход в кафе — это не просто желание вкусно поесть. Это выход в свет. Парный! И свечки домой надо купить, но не на случай сбоя в электричестве. А в виде сердечек, с ванильным запахом. И зажигать их без повода… Чтобы к концу вечера ваши глаза горели ярче их пламени.
Дать ему возможность раскрыться
Дома твой муж только ест, спит и играет в компьютерные игры? И ты уже начала воспринимать его, как просто неизменный атрибут интерьера? Срочно ищите совместные интересы! Запишитесь в школу танцев, ходите на выставки и в театр, гоняйте на картах или плавайте в бассейне. Раздели его увлечение и он будет счастлив разделить твое!
Говорить о нем только хорошее
Ты стала замечать, что он уделяет тебе меньше внимания. Ты обиделась, и пожаловалась подругам. Они поняли, оценили, и с радостью поддержали историю о том, какой он нехороший. А теперь при каждом удобном случае напоминают тебе об этом. И вот ты уже сама начинаешь верить в то, что когда-то в сердцах наговорила.
Что бы между вами ни происходило, не выноси сор из избы. Рассказывай только хорошее. Это избавит тебя от лишних негативных эмоций.
Поменяться ролями
Мы часто считаем, что разлюбили, когда перестаем понимать друг друга. Попробуй всего день смотреть на ситуацию его глазами. Рассуждай как он. Поступай как он. А его попроси вести себя так, как обычно ведешь себя ты. Это отзеркаливание позволит решить многие проблемы. Ты увидишь много нового и интересного в своем поведении. Он найдет ошибки в своем. И вечером вы просто посмеетесь над всем этим и поймете, что чувства никуда не делись.
Попробовать измениться
Если девушка вдруг меняет прическу или покупает невероятно красивое платье, мужчина напрягается: ради кого? Зачем? Он начинает делать ей неожиданные сюрпризы, говорить комплименты. Потому что понимает: если расслабишься, можешь потерять. Твой мужчина сам заново влюбится в тебя! Ну, а ты автоматически ответишь взаимностью.
Чувства анализировала Женя Салахутдинова
способы и советы от психолога
В наше время развит институт семьи: мужчина и женщина объединяются, создают социальную ячейку, живут вместе, рожают и растят детей. Чаще всего это случается по взаимной любви, но даже самые горячие чувства со временем гаснут. Как заново влюбить в себя мужа, рассказывается в этой статье.
Пара влюбленных
Почему пропадает любовь
Про пары, которые заметно охладевают друг к другу, говорят, что их заел быт. Не удивительно – рутина ежедневных дел, постоянные зацепки за тот или иной недостаток у партнера, взаимные претензии рано или поздно загасят любую, даже самую крепкую любовь.
Семья может держаться и на другом. Так, постепенно у некоторых людей горячие чувства заменяют удобство и привычка. Других удерживает вместе расчет или обязательства. Для кого-то «цементом» отношений становятся общие дети. Такие мужчина и женщина сосуществуют вместе как родители, но настроены по отношению друг к другу нейтрально или даже отрицательно. Из чад получается плохой связующий фактор – они растут, и потребности в родительской опеке им нужно с каждым днем все меньше. Отпрыски становятся взрослыми, вырастившие их супруги остаются, как говорят, у разбитого корыта: безо всякой личной жизни, принеся ее в жертву детям.
Важно! Почти все родители любят своих детей, это факт. Но это совершенно не значит, что они должны стоять на первом месте и требовать постоянных пожертвований со стороны мамы и папы. В конце концов, один важный пункт, необходимый для гармоничного развития, – счастливые родители. Не обязательно совместно живущие или связанные узами брака, но довольные и хотя бы спокойно относящиеся друг к другу.
У таких партнеров появляются любовники и любовницы, измены супругу становятся обычным делом, способом выживать. В запущенных случаях все нередко доходит до развода.
Самый крепкий, самый прочный фактор, который только может скреплять людей, – любовь. Если женщина понимает, что ей важен этот мужчина, то есть смысл поработать над возвращением горячего чувства. Заставить мужа любить жену, скучать по ней, как в первые дни вполне реально.
Кризисы отношений
Есть такое выражение, принадлежащее Фредерику Бегбедеру, – любовь живет три года. На самом деле оно – не просто красивая цитата, а отражение действительности, если говорить о кризисах отношений.
Когда люди сходятся в одну пару, нередко они ожидают, что их совместная жизнь будет полна лишь приятных моментов. Но есть кризисы, или периоды напряжения отношений, которые могут разрушить семью. Их много, особенного внимания заслуживают самые опасные из них. За точку отсчета взята свадьба или день начала совместной жизни:
- Кризис первого года. Он как раз связан с охлаждением пылкой влюбленности. Наступает время адекватно оценивать партнера. Еще это время для взаимных притирок друг к другу.
- Кризис трех лет. Романтика уходит, уступая место быту, из-за этого чаще случаются ссоры. Вдобавок у большинства пар в это время рождается первый ребенок, из-за чего тоже начинаются взаимные претензии. Именно с этим кризисом можно связать приведенное выше высказывание про жизнь любви. Следует иметь в виду, что он может быть и чуть позднее – вплоть до пяти лет.
Пара ссорится
- Кризис семи лет. Это то самое пресыщение, влекущее за собой отвращение. Это психологическая усталость супругов. Каждый день похож на предыдущий, нет желания соблазнять, завлекать. Дом превращается в болото, откуда партнеры нередко сбегают в поисках любовного огня к любовникам и любовницам.
- Кризис тринадцати лет. Обычно он связан с ребенком, который превратился уже в подростка. Мама скорее видит в нем малыша, которого нужно опекать, папа – взрослого человека, которого нужно приобщить к «старшей» жизни.
- Кризис двадцати пяти лет. Молодость позади, потихоньку подбирается старость. Есть карьера, дети разлетелись по жизни. Возникает вопрос, что связывает супругов?
Страстная любовь поистине живет только три года. После амурные отношения не даются просто так, над ними нужно работать. Потому женщина должна знать, как заново влюбить в себя мужчину. Это касается не только ее, но и ее партнера, однако действовать им нужно по-разному. Если не обратить должного внимания, то начнутся измены, а там до развода недалеко. Он, конечно, не приговор, но особенно приятным событием расставание обычно не назовешь.
Важно! Брак – это всегда взаимные обязательства и уступки друг другу. Еще супружество – обязательство. Потому лучше сначала стараться сохранить дружеские и восстановить любовные отношения, развод оставляя только для того случая, когда испробовано уже все.
Как привлечь супруга
Если посмотреть на жену глазами мужа, понятно, откуда приходит охлаждение. До свадьбы мужчина воспринимает избранницу как вероятную добычу, стараясь завоевать ее расположение. Женщина поступает аналогично, стараясь завлечь, заинтересовать желанного человека. После заключения брака у обоих партнер переходит в разряд «добытого», не требующего привлечения.
Пара неухоженных людей
Отвечая на вопрос, как влюбить в себя мужа заново, нельзя не сделать вывод: начать нужно с себя. Глупо требовать от супруга страсти, не прилагая никаких усилий для этого.
Как влюбить в себя заново
Разобравшись с тем, что вновь завоевывать внимание любимого можно, прежде всего начав изменения с себя, настало время конкретизировать, что именно следует предпринять в таком случае. Единого безотказного совета на этот счет нет, так как важны индивидуальные характеристики партнеров. Вот общие 10 шагов, которые должна пройти женщина, желающая знать, как заставить мужа снова полюбить жену:
- Обратить внимание на себя. Восточные женщины живут так: на улицу одевают скромное, но для своего мужчины обряжаются в лучшее, стараются выглядеть привлекательно. Русские женщины делают наоборот. Между тем верна именно восточная тактика. Всякому хочется видеть с собой красавицу, а не замученную жизнью домохозяйку. Каждый день нужно хотя бы малую толику времени посвящать себе: не забывать про уход, легкий макияж. Следует перебрать гардероб, избавившись от заношенных и потрепанных вещей в нем. Домашняя одежда должна быть такой, чтобы без стыда в любой момент в ней можно было показаться в людях. Если есть лишний вес, это повод для борьбы. Это не только притянет супруга, но будет невероятно полезно для самой женщины.
- Хвалить. Брак заставляет смотреть на жизнь практически. Хорошее воспринимается, как обыденность, зато плохое – повод для ругани. Так делать недопустимо. Партнеры – зеркало друг друга. Хвалить нужно и за мелочи, тогда совершать их будет приятнее, и отношения улучшатся.
Женщина хвалит мужчину
- Интересоваться. Все партнеры – разные люди. Вкусы у них в чем-то совпадают, в чем-то разнятся. Нужно принимать и понимать это: спросить, как идут дела в любимой игре любимого, обсудить интересную книгу.
- Развиваться. Когда партнер не растет морально, стоит на одном месте, рано или поздно общение с ним наскучит. Не обязательно подстраиваться в этом под него – достаточно изучать, интересоваться тем, что по душе.
- Проявлять инициативу. Кто-то когда-то сказал, что мужчина всегда должен делать первый шаг. Но это утверждение давно изжило себя. Оба супруга должны проявлять интерес к совместным делам, времяпрепровождению. В конце концов, обычно именно женщина – лучший эмпат.
- Вспомнить общее. За годы отношений у супругов точно появляется что-то общее: памятное место, песня, с которой связаны романтические воспоминания, важные для обоих слова. Мало просто помнить их самостоятельно, как говорится, про себя. Их можно и нужно вспоминать вдвоем.
- Отдохнуть. Быть педантом постоянно вредно для психического здоровья. Иногда нужно отпустить ситуацию, не зацикливаться на ней, позволяя себе отдохнуть. Например, не стоять готовить ужин, чувствуя усталость, а заказать пиццу.
- Отдохнуть от детей и родных. Это самые близкие люди. Но устают в конечном итоге от всего. При том совершенно не остается времени на любимого человека. Хорошо, если у женщины есть возможность отправить детей к бабушке, например, и посвятить вечер и ночь только мужу.
- Гнаться за новыми ощущениями. Нужно вспомнить самое начало отношений. Вместе с партнером хотелось сделать столько всего: съездить в Париж, прыгнуть вместе с парашютом, заняться любовью на пустынном побережье океана. Пример может быть любым. Сейчас самое время претворить его в жизнь: съездить в новое место, испытать новые ощущения.
Новые ощущения пары
- На время разойтись. Это самый опасный, но и самый высокоэффективный шаг. Отдых вдали от супруга заставит женщину скучать по мужу, как бы он ни вел себя перед ним. Или, если между близкими прежде людьми не осталось никаких чувств, это приведет к осознанию, что лучше будет уйти.
Как нельзя привлекать любовь
Любовь – не та война, в которой все способы хороши. Есть и стоп-действия, с помощью которых влюблять категорически нельзя:
- Шантаж не приводит ни к чему хорошему. Влюбить в себя мужчину заново, как бы ни был он дорог, манипуляциями нельзя. В итоге это приведет к ухудшению отношений.
Шантаж обидой
- Лгать недопустимо никому, особенно в таком деликатном деле. По мелочи врут все, но часто или серьезно так поступать нельзя.
- Ответа на вопрос, как привлечь мужа к себе заново без каких-либо усилий, тоже не будет. Трудно проявлять нежность и страсть к той, которая выглядит неопрятно, и сама нежных чувств не питает.
Что говорят психологи
Паре может помочь психолог: дать советы, как снова заинтересовать мужа, заново привлечь его внимание. Самое главное – работать над преодолением трудностей. Хочется, чтобы любовь была вечной и простой, влюбляться раз и на всю жизнь. Без подпитки жить вечно не будет ничего. Важно, чтобы даже в периоды обострений партнеры оставались готовы слышать друг друга, идти на диалог.
Разговор супругов
Не стоит утешать себя тем, что в следующий раз точно все будет легче. Кризисы наступают во всех отношениях. Как показывает психологическая практика, много раз разведенные люди не умеют конструктивно разговаривать – одна и та же проблема преследует их во всех браках.
Следует работать над собой, идти на уступки, осознавать, что в ответе за собственную жизнь – сам человек. С этим условием нужно выстраивать отношения так, чтобы они были во благо обоим партнерам и помогли им влюбиться заново.
Видео
Как снова влюбиться в своего мужа
Поймите его
А лучше встаньте на его место. Наблюдайте за ним и пытайтесь ответить себе на вопрос, почему он ведет себя так, а не иначе, почему он поступил таким образом, почему не сделал так, как хотел, или так, как делает обычно?
Побудьте какое-то время им. Вы увидите спрятанные от ваших глаз мотивы. Вы увидите, какой на самом деле ваш мужчина сообразительный и предприимчивый, хотя на первый взгляд его поведение кажется бессмысленным. Учитесь у него. Просите рассказать вам то, что он знает. Интересуйтесь его поведением. Вы увидите, как много может быть скрыто от вас за его ежедневными рутинными действиями.
Изменитесь сами
Прошла любовь, но ведь это не только потому, что изменился он. Вы тоже изменились. А потом он опять. А потом вы. И так бесконечно. В паре этот процесс происходит только так. Поэтому подумайте, может, вам просто стало скучно самой с собой? Ведь для женщины в отношениях главное не мужчине нравиться, а себе!
Измените стиль в одежде, поведение, обзаведитесь новыми увлечениями – развлеките себя и посмотрите на то, как это повлияет на вашего мужчину. Изменится и он. И, может, в такого у вас получится снова влюбиться?
Устраивайте свидания
В новом образе, почему бы не начать заново встречаться? Пригласите его на романтическое свидание: без детей и без обсуждения меню на завтра. Только романтика, только вы вдвоем.
Можете пуститься в воспоминания, а может, у вас сразу найдутся другие темы для разговора, кроме обеда, детей и работы. Обязательно намекайте или прямо просите его тоже приглашать вас на свидания, на особенные свидания. Ставьте перед ним задачи, бросайте вызовы! Пусть он встряхнется!
Обращайте внимание на мелочи
Это те приятные мелочи, которые обычно значат больше, чем охапки цветов или кольца с бриллиантами. Записочки в карманах, милые сообщения, записки на зеркале или завтрак в виде сердечка. Верните все это.
Пусть это снова начнется с вас, а потом и мужчина подтянется. Возможно, если он вспомнит, как романтично он вел себя раньше, вы вспомните, как сильно его полюбили тогда, давно.
Как я влюбилась в мужа заново
Частенько я жаловалось подругам и маме, что муж козел, а я бедная несчастная. Понимание находила часто, но были и те, в том числе моя мама, кто пытался меня вразумить, а я злилась и обижалась, я ведь несчастная, а он козел, а они меня ругают. И знаете правильно делали, ведь очень часто «В чужом глазу соринку замечают, а в своем и бревна не видим» и на людей, кто пытается нас вразумить с добрыми помыслами, злимся.Был период, когда хотела подавать на развод, но одна умная женщина сказала, что данную ситуацию способна изменить сама и сохранить семью, ведь если есть конфликт виноваты оба, а не только муж, начни с себя, а потом от мужа что-то требуй. А развестись всегда можно, это легко, а сохранить семью куда сложнее. И очень часто мне подобные вещи говорила мама «Дочь, если б я тебя не знала, то пожалела, но я тебя отлично знаю и ты далеко не ангел. пересмотри своё поведение и вот увидишь всё изменится»
Для начала я решила уехать с дочей на пару недель, чтоб разобраться в себе и по приезду домой решила действовать. и вот какие я выводы сделала для себя.
1. «Ты мне плохо помогаешь с ребенком, всё делаешь не так, идти отсюда, дай я сама, а ты дурак»
Но ведь это его первый ребенок и многого он не знает и не понимает, да он делает ошибки, но вместо того чтоб тыкать носом его в эти ошибки и отбивать всякое желание заниматься малышкой, лучше спокойно объяснить, как всё надо делать, помочь ему и обязательно похвалить. Результат не заставит себя долго ждать, когда человек понимает, что он не безнадежен, что он нужен и без его помощи никак, у него и интерес проявится и всё будет делать с удовольствием.
2. «Ты мне мало внимание уделяешь»
А много ли я ему этого внимания уделяла, как часто бывала он приходит с работы, а я своими делами занята, а него совсем не обращаю. Как часто я подхожу и целую его, говорю без повода о любви? Немного подумав я поняла, что делаю это крайне редко, тогда почему от него что-то требую.
3. «Ты мне хамишь»
А ведь я часто и сама могу нахамить, накричать. А муж таким не был, я сама его таким сделала и мне мама это не раз говорила, но я ведь самая умная, советы не слушала. Сейчас же решила за своим языком следить и опять же со стороны мужа результат не заставил себя долго ждать.
4. «Ты плохой любовник, ты меня не удовлетворяешь»
На вопрос, что я хочу я пожимала плечами. Но я честно не знала, что я хочу, он у меня второй, но с первым было немного, опыта мало, да и у него до меня немного было. И я на него злилась, хотя он это делал не со зла и не потому, что эгоист и потому что тоже не знал. Спасибо книге Алексея Мэя, он очень подробно рассказал чего мы хотим. Послушав эту книгу мы посмотрели на нашу сексуальную жизнь иначе. В этом деле молчать не стоит надо говорить друг с другом и экспериментировать, еще раз говорить и дальше экспериментировать, можно даже к сексологу обратиться, и будет тогда оргазм и идиллия. А ведь я хотела налево идти, даже стыдно за такие мысли, сейчас для меня мой муж самый лучший любовник.
5. «Достала его работа»
Муж много времени проводит на работе. Я злилась и бесилась. Но мне одна женщина сказала «А что по твоему лучше он будет на диване лежать и ничего не делать. радуйся, что работает и радуйся, что человек своё призвание нашел и семью обеспечивает. Ведь когда работа не в тягость, а в радость по карьерной лестнице быстрее растешь» Согласна. Поэтому пытаюсь относиться с пониманием к его профессии и делать так, чтоб домой хотелось, а не на работу. а от моего ора всё равно ничего не изменится.
В общем, взглянув на себя со стороны, я ообалдела, действительно я далеко не ангел. Муж конечно тоже не подарок, оба хороши. Поборов упертость и гордость, вернее глупость я решила начать с себя. Хотя раньше часто говорила «А почему я должна делать первый шаг, а не он. Ведь я такая, а он такой…» Уфффф, конечно никому нечего не должна, но если хочется изменить мир, наверное его стоит начать менять с себя, а не перекладывать это дело на других.
И сейчас ттт я могу смело сказать, что мы вышли на новый уровень, на более высокий. Я влюбилась в мужа заново, даже сильнее чем много лет назад. Конечно, нам есть над чем работать и к чему стремиться. Главное мы поняли свои ошибки. А ведь порой бывает так сложно поверить, что мы в чем-то не правы.
Читать Влюбиться в мужа заново (Полина Рей) онлайн бесплатно
Накануне Нового года Надя случайно видит в сети на сайте знакомств анкету… своего мужа Дмитрия. И судя по ней, их брак длиною в семнадцать лет и двое детей, которых она ему родила, Наде просто привиделись. Развод? Как бы не так! Надя решает разместить на сайте свою анкету и предстаёт перед мужем таинственной незнакомкой Элен. Считать ли изменой то, что происходит между Дмитрием и Элен? Как избавиться от этого наваждения, в которое Надя погружается каждый день всё глубже? И главное, что будет, когда Дима узнает правду? Ведь она уже успела очень сильно… влюбиться в мужа заново.
Читать онлайн Влюбиться в мужа заново
скачать книгу / читать онлайн
Лучшее, что может придумать человек для отдыха — погружение в другие миры и вселенные. Пока технологии не могут угнаться за нашей фантазией, хотя и очень стараются. На нашем сайте вы можете скачать книги бесплатно в форматах fb2, rtf или epub. Если вы любите читать с телефона, то на нашем ридере можно читать онлайн без регистрации.
Отрывок
– С Наступающим!
В небольшой ресторанчик, где мы сидели с подругами, прибыла самая последняя. Опоздашка – Майя Петрова, человек креативный, разносторонний и очень весёлый. – Офигеть, девочки! Я думала, уже не доеду.
Она плюхнулась рядом с Викой Воробышкиной и посмотрела на меня.
– Пипец, Шарапова. В последний раз еду на метро. Как ты вообще там выживаешь?
И тут же уткнулась в меню.
В целом – это были обычные наши посиделки, которые мы с подругами регулярно устраивали в честь наступающего Нового года. Собирались числа двадцать седьмого декабря и считали эту традицию нерушимой. Таковой она и была последние несколько лет.
Порой менялся состав компании, чаще – декорации. Но неизменным оставалось одно: в преддверии самого главного праздника в году мы были вместе.
– Так, мясо и вино хочу сегодня. – Майя, с которой мы общались совсем недолго, но которая уже успела плотно войти в круг нашего общения, жестом подозвала официанта и, продиктовав ему заказ, повернулась к нам: – Напиться сегодня хочу, прям сил никаких.
Как заново влюбиться в собственного мужа
Может, для большинства из вас статья, которую я скопировала, не окажется новостью, а простой истиной. Для меня она оказалась интересной и актуальной и я предлагаю вам её прочитать. Может, кто-то для себя сделает определенные выводы.
Как заново влюбиться в собственного мужа
Постоянная суета, работа, стрессы, нехватка времени, домашняя рутина – все это постепенно приводит к тому, что супруги отдаляются друг от друга и теряют романтический запал. Однако заново влюбиться в собственного мужа вполне возможно, если приложить к этому немного желания и усилий.
Чтобы снова влюбиться в собственного мужа, вспомните о самой первой встрече с ним, ощутите вновь те чувства, которые испытали, увидев его. И перестаньте с сегодняшнего дня постоянно его одергивать иговорить, что он не туда положил носки, не помыл посуду или обувь.
Чтобы вам было легче это сделать, запомните, большинство мужчин имеют любовниц только по тому, что рядом с ней они чувствуют себя свободными и им никто не указывает, что и как нужно делать. В конце концов, возьмите да и уберите носки сами или просто не обращайте на них внимание. Когда муж начнет их искать или упрекать, почему в доме непорядок, можете с юмором намекнуть на то, кто стал его инициатором. Почувствовав такие резкие перемены в вашем поведении, муж обязательно их оценит, успев удивиться, испугаться и подумать, что вы его разлюбили. Перестаньте быть цербером, который следит за каждым его шагом.
Каков ваш муж сейчас?
Вспомнив, каким был ваш избранник ранее, вы сможете понять, что изменилось в нем за эти годы. На этом этапе очень важно избавиться от недостатков, которые создались в периодсемейных отношений.
Если вы видите, что супруг стал хуже выглядеть, вместе отправьтесь в тренажерный зал, займитесь пробежками, плаваньем. Если вас не устраивает сексуальная жизнь, обсудите это с партнером, поделитесь с ним своими фантазиями. Если вы обижаетесь, что мужчина не делится с вами сокровенным, выведите его на откровенный разговор, расскажите о себе то, чего он не знал, создайте эмоциональную связь.
Отпуск вдвоем или порознь?
Чтобы занововлюбиться в собственного мужа, необходимо сменить обстановку, а именно, отправиться в отпуск. Решать, отдыхать вам вместе или порознь, дело личное. Влюбом случае, не стоит бояться измены, ведь вы уже давали к ней поводы, отстранившись друг от друга. Зато каждый, отдохнув отдельно, сможет поделиться впечатлениями и эмоциями.
Если вы все же решили устроить совместный отдых, сделайте его вторым медовым месяцем, ходите на пляж, устраивайте романтические прогулки и ужины.
Эмоциональная встряска
Помните, что вернуть потерянное взаимопонимание может даже беда, если она общая и пережита вместе. Именно такие случаи, радостные или грустные, помогают сблизиться. Главное здесь – просить о помощи, самим помогать и принимать вместе важныерешения.
Если же в вашей семье все гладко, устройте себе искусственный всплеск. Прыгните вместе с парашютом, займитесь дайвингом, гонками.
Подумайте о жизни без супруга
Когда мы ругаем вторую половину, мы часто не отдаем себе отчета, что случится, если его не будет рядом с нами. Страшно представлять такое, но иногда нужно нарисовать картину, как изменится ваша жизнь, если муж уйдет из нее навсегда.
Говорят, что цену вещи мы узнаем только тогда, когда ее теряем. Но мы не будем доводить до крайности. Мы просто попробуем посмотреть на своего мужчину другими глазами. Включайте наблюдательность и смотрите. Даже если вы рядом, представляйте, как будто бы вас рядом нет.
Смотрите, как он заваривает чай, садится в машину или меняет батарейки в пульте. Идитедальше и представляйте, что чай он делает другой женщине. Вот она сидит, рядомс вами, сейчас он подойдет, поцелует ее, обнимет, и они вместе будут смотретьлюбимый фильм.
Представьте, что он не будет заезжать после работы за вами, вы не будете вместе ходить запокупками в воскресенье, он не будет греть вашу половину постели пока вы вдуше. Представили? И что дальше? Наверняка вы уже начали ревновать.
Согласитесь, вам бы не хотелось его потерять.
Ревность в умеренных дозах можешь подкинуть жару в костёр отношений и тем самым разжечь медленно увядающую страсть и молодецкий запал. Предмет воздыхания таким образом оценит свою значимость и вашу небезразличность. Главное вовремя остановиться и помнить о деликатности и уважении в отношении вашего партнёра. Когда мы ругаем вторую половину, мычасто не отдаем себе отчета, что случится, если его не будет рядом с нами. Страшно представлять такое, но иногда нужно нарисовать картину, как изменится ваша жизнь, если муж уйдет из нее навсегда.
Так что если вы чувствуете боль, страх илиревность, то еще не все потеряно.
Значит супруг все еще дорог вам, и очень.
Чтобы не потерять любимого, нужно сделать все, что в ваших силах. Поройгрустные фильмы, особенно военной тематики, дают возможность ощутить страхпотери близкого человека, задуматься о том, как важно, что рядом есть он! Ведьсудьба бывает жестокой, потому нужно беречь, что имеешь.
Комплименты супругу
Комплименты любят не только женщины, но и мужчины. Возьмите в привычку говорить комплименты своему мужу. Однако их следует преподносить не просто так, а за какое-то дело, ведь мужчины, как дети, любят похвалу.
Запомните, что ваш супруг является тем человеком, которого вы выбраликогда-то. Конечно, со временем он изменился, но и вы не остались прежней. Идаже если чувства уже не те, не все потеряно. Влюбиться в собственного мужазаново можно, если приложить к этому небольшие усилия. Именно тогда в вашусемью вернутся счастье и благополучие!
Хотите заново полюбить своего мужа, попробуйте делать ему подарки. Вспомнитедетские забавы: пишите друг другу любовные записки. Посмотрите на своеговозлюбленного другими глазами. Хотите полюбить своего мужа — соскучьтесь, поезжайтекуда-нибудь. Придумывайте себе ласковые имена. Если вы забыли про них -вспомните, какие были. Пишите друг другу записки — на стекле пальчиком. Так, как было в юности. Почему мы забываем про эти вещи? Мы что — стали другимилюдьми? Испугайтесь тогда, когда нет беды. Испугайтесь, что он может куда-тоисчезнуть! Он может завтра умереть, и его может увести другая женщина, он можетвас разлюбить!
Для того, чтобы полюбить собственного мужа, нужен определенный алгоритм.Сначала подумайте, почему прошла любовь? А потом — почему вы все-таки хотите еевернуть? Когда ситуация станет для вас абсолютно понятной, приступайте кдействиям. И в первую очередь вам необходимо избавиться от скуки в себе! Несмотря на возраст и стаж отношений, вы просто обязаны быть свежей — в запахе, в действиях, в мыслях, в идеях! Купите необычное сексуальное белье, напишитеему записку с сердечками, освежите все, что связано с повседневностью.
Можносоставить список, в котором по пунктам расписать, за что вы его когда-то полюбили. Рассказывайте о своем муже исключительно хорошее. Это подействует наотношения только положительно.
Одним из самых простых способов получить совместныебезопасные новые переживания являются сексуальныеэксперименты. Как показывает практика, возможности для творчества в этойсфере обширныЧто ещё важно — супруги должны обсуждать свои впечатления, возникшие чувства, родившиеся мысли и идеи. При этом не страшно, если одному понравится, а второмунет. Это вполне допустимо и даже стимулирует общение.
Поэтому ещё раз подчеркну — итогом должно стать обсуждение, а не бодание.
Мелочи, на которыестоит обращать внимание
Нужно быть острожными с мелочами, которые могутповлиять на ваши отношения. Не позволяйте им разрушить брак, который принес вамсчастье.
Женщина обязательно должна показывать свое уважение иискренность своих чувств.
Делайте что-нибудь вместе с мужем, например планируйтесемейный бюджет. Не стоит жаловаться, что вы не можете купить себе дорогуюсумку, ведь ваша вторая половинка упорно трудится каждый день, чтобы вы себе нив чем не отказывали.
Как уже было сказано выше, не думайте негативно, ведьнегатив истощает.
Также очень важно, чтобы мужчина чувствовал, что онстоит у вас на первом месте. Работа, родители, подруги должны отойти на второйплан. Безусловно, это поднимет его самооценку. Многие браки распадаются именнопо этой причине, молодые люди пренебрегают чувствами друг друга, они уходятдруг для друга на второй план.
Главным моментом в браке является физическаяпривязанность, хотя и о духовной забывать не стоит. Мужчины так устроены, чтожаждут и нуждаются не только в платонической любви, но и физической. Но ни вкоем случае не нужно использовать интимную близость как инструмент контролявашей второй половинки. Это ваше личное, то, что привязывает друг к другу.
Женщины любят намеки, возможно, этозаложено на генетическом уровне. Но мужчины просто не понимают их. Не тратьтесвое время, делая тонкие намеки, он все равно не поймет их. Говорите друг сдругом откровенно. Будьте честными и открытыми, говоря о своих чувствах.
Сделайте из мужа друга
Когда-тодавно ваши отношения наверняка начинались с дружбы — даже если это была любовьс первого взгляда. Наверное, вы гуляли вместе, звонили с работы, интересовалисьделами, смеялись, подшучивали друг над другом и говорили о разных пустяках. Вамбыло просто хорошо вместе. А потом начались близкие, интимные отношения, и выстали более уязвимыми. Все сделалось слишком важным, перегруженным смыслом:«Почему он так сказал?», «Почему она так посмотрела?».
Если выобратите свое внимание на то, о чем вы сейчас разговариваете, то скорее всегоокажется — о проблемах, недостатках, трудностях.
Носуществует такой закон: любая мелочь, на которую мы обращаем внимание, увеличивается. И может, не так уж не правы англичане, когда говорят: «Скрывайтесвои проблемы, и их не будет». Чтобы восстановить отношения, надо прежде всегосделать фон общения позитивным. Вы не должны друг для друга ассоциироваться струдностями.
Что делать? Попробуйте восстановить дружеские отношения с мужем: выделите хотя быпятнадцать минут, которые будут принадлежать только вам двоим. Вечеромотправьте детей спать, отключите телефон. Или в конце рабочего дня позвонитедруг другу и поболтайте о чем-нибудь пустяковом, приятном. Однако не стоитзабывать, что важно не только проводить время вместе, но и дать возможностьдругому побыть в одиночестве. Мужчинам свойственно замыкаться в себе, чтобыотдохнуть: они либо читают газеты, либо смотрят телевизор. Женщины воспринимаютэто как пренебрежение и обижаются. Постарайтесь в течение двух недель спониманием отнестись к такому способу мужа «перезарядить батарейки».
Одной изпричин охлаждения супругов обычно считается то, что они перестают старатьсянравиться друг другу: ходят в старых халатах, растянутых «трениках» ирастоптанных тапках. Но дело ведь не в том, как одет наш близкий человек… Неза это ведь мы его любим. Беда в том, что мы становимся небрежными, а иногдадаже распущенными в выражении своих эмоций. В период ухаживания каждый из наспытается произвести впечатление как личность: мы улыбаемся, стремимся выглядетьживыми и энергичными, демонстрировать лучшие черты своего характера. Но потоммы позволяем себе говорить такие слова и делать такие вещи, которые бы казалисьпросто немыслимыми в начале отношений.
Что делать? Прежде всего, возьмите себе за правило проявлять хотя бы элементарнуючеловеческую вежливость по отношению к любимому (когда-то) человеку: говорить«здравствуй», «до свидания», «как дела?», «спасибо», «пожалуйста», «как ты себячувствуешь?». Даже за закрытыми дверями дома вы должны вести себя так, будтовесь мир наблюдает за вами, будто все, что вы скажете и сделаете, покажут ввыпуске вечернихновостей.
Часто мы предпочитаем переживать все внутри, не выплескивая наружу. Мыбоимся испортить отношения, не задумываясь о том, что таким образом тольконакапливаем раздражение, даем гневу внутри себя вырасти до опасных размеров.Заканчивается это, как правило, выплеском негативных эмоций и ударом кулаком постолу: «Все! Я так больше не могу!»
Мы понимаем, что должны прощать друг другу ошибки и спокойно обсуждать то, что нас беспокоит.
Но никто не идеален. Вряд ли вы найдете человека, который в состоянии гневаможет найти компромисс. Выплеск злости — опасная штука. В состоянии агрессиисердце начинает биться с бешеной скоростью, эмоции переполняют, иногда дажекружится голова, психологи называют такое состояние «эмоциональнаябуря». В порыве гнева вы можете сказать что-нибудь совершенно обидное.Мужчины же, как правило, относятся к оскорблениям гораздо чувствительнее, иногда и вовсе не могут их простить. Так что возьмите себе за правило: пока вызлитесь, тяните паузу.
Переждите бурю до утра, пусть эмоции утихнут, только тогда вы сможете найтирешение проблемы. Вместо того чтобы надрывать голос и нервы, успокойтесь иложитесь спать: ничто так не восстановит ваше равновесие, как хороший сон. Ещелучше — постарайтесь, несмотря на обиды и раздражение, поцеловать своего мужаили прижаться к нему (кстати говоря, шесть секунд прикосновения перед сномнеобходимы, так советуют многие психологи).
Конечно, бывают моменты, когда вы злитесь настолько, что не захотите даже лечь с ним в одну постель, но все же постарайтесь пересилить себя. Поцелуй напомнит вам обоим о том, почему вы вместе, а долгий поцелуй и вовсе может привести кчему-нибудь более интересному. Кстати говоря, злость повышает уровень половых гормонов, гнев вызывает прилив сексуального влечения. Это кажется парадоксальным, но после ссор супружеский секс часто бывает очень страстным. Так что получайте удовольствие в постели, а выяснить отношения вы успеете утром. Недаром говорят — утро вечера мудренее. Ни в коем случае не подумайте, что конфликты нужно забывать, не найдя решения, вовсе нет. Просто не давайте ссорам проникать к вам в постель.
Запомните, что ваш супруг является тем человеком, которого вы выбраликогда-то. Конечно, со временем он изменился, но и вы не остались прежней. Идаже если чувства уже не те, не все потеряно. Влюбиться в собственного мужазаново можно, если приложить к этому небольшие усилия. Именно тогда в вашусемью вернутся счастье и благополучие!