Стоит ли делать паузу в отношениях: Пауза или перерыв в отношениях по инициативе девушки: спасение или пропасть? – Как сделать перерыв в отношениях и стоит ли брать эту паузу

Содержание

Стоит ли делать перерыв и брать паузу в отношениях

rell49

Первые встречи, нежные ухаживания, горящие глаза, желание не расставаться ни на секунду – так зачастую начинаются отношения. Через время страсти постепенно утихают, жизнь возвращается в несколько привычное русло. А еще через время наступает тот самый период, когда нет огня, когда кажется, что в одиночку было бы лучше, чем с партнером, когда отношения не развиваются, а стали чем-то привычным и обыденным, когда становиться интересней провести вечер с друзьями, чем со второй половинкой. О том, что необходима пауза, чаще задумываются пары, которые уже достаточно длительное время вместе, но еще не связали себя узами брака. Ведь при наличии общих детей, жилплощади и совместном быте паузу взять не так-то просто.

Каковы же причины и предпосылки решения взять перерыв?

  1. Недостаток времени на себя и свои интересы, увлечения. Когда приходиться ради отношений жертвовать тем, что дорого, ломать себя как личность.
  2. Нет развития в паре. Вы словно застряли в «дне сурка». Хочется взбодриться, оценить отношения как бы со стороны, выбраться из «болота» и однообразия.
  3. Страх прямо сказать партнеру о расставании.
  4. Когда стало скучно друг с другом. Ваша жизнь стала напоминать отношения соседей, друзей, совместных съемщиков жилья, но никак не отношения двух влюбленных.
  5. Ощущение, что вы выкладываетесь по полной, но партнер этого абсолютно не ценит. Хочется, чтобы, оказавшись без вас, он понял и осознал, что потерял что-то дорогое и ценное.
  6. Чрезмерный контроль. Свобода – это то, что ценно любо личностью. Нам хочется быть свободными в своем выборе, своих действиях. Ведь это право, данное каждому при рождении. Партнер не вправе его отнять.
  7. Новая влюбленность. Она может быть как с вашей стороны, так и со стороны партнера.
  8. Затянувшиеся отношения, которые не ведут к законному браку
    . Обычно в такой ситуации девушка является инициатором паузы, чтобы подстегнуть мужчину определиться и сделать предложение.

Проблема в отношениях

Причин может быть множество. Вот только к какому итогу приведет временное расставание? Будет ли оно, действительно, временным? Станет эта пауза положительной или отрицательной? Давайте разберем плюсы и минусы.

Плюсы временного перерыва

  • Разобраться со своими чувствами. Проанализировать ситуацию, решить, что можно сделать чтоб исправить настоящее положение в лучшую сторону. Заняться тем, на что не хватало времени в отношениях.
  • Сравнить жизнь с партнером и без него. Понять для себя истинную ценность этих отношений. Определить, что лучше: идти по жизни в одиночку или с другим человеком, или постараться исправить прежние недочеты, найти компромиссы и сохранить прежние отношения.
  • Попробовать построить отношения с новым человеком и определить для себя: дорог ли вам предыдущий партнер и настолько ли была плоха или хороша предыдущая жизнь.
  • Партнер, действительно, сможет понять всю ценность вашего присутствия в его жизни. Сможет по достоинству оценить вашу значимость. После паузы научитесь больше ценить друг друга, быть терпимее.
  • Подстегнет нерешительного жениха все-таки сделать предложение руки и сердца избраннице.
  • Сравнить что лучше: с партнером или без него.
  • Время позволит соскучиться друг за другом, мелкие конфликты будут казаться не такими значимыми, успокоитесь эмоционально.

Любовь

Минусы паузы с партнером

  • Перерыв еще больше отдалит бывших влюбленных друг от друга и спасти ситуацию будет уже невозможно.
  • Партнер станет искать утешения на стороне. Задумайтесь, готовы ли вы будете принять и простить измену. Смогут ли после этого отношения улучшиться? Или это приведет не к временному расставанию, а окончательному разрыву?
  • Расчет на то, что бывшая вторая половинка оценит ваше отсутствие сполна, может обернуться вовсе в противоположную сторону. Расставание станет неизбежным.
  • Проблемы еще больше обострятся и зайдут в тупик. Ведь расставание – это способ уйти от них. Конфликтные ситуации вряд ли решатся сами, без вашего участия. Поэтому пауза – это не способ уладить недопонимание, недосказанность, споры. Понимание можно достигнуть только сообща, при совместных действиях обеих партнеров, а не врозь и на расстоянии.
  • Идея временного расставание может спровоцировать партнера на окончательный разрыв отношений. Вы будете готовы к такому повороту событий?

Парень и девушка

По мнению семейных психологов, все же лучше решать проблемы вместе, не отдаляясь друг от друга. Вместе разобраться в совместных претензиях, в том, что не устраивает на данный момент и что хотелось бы улучшить. Совместная работа сплотит пару, научит открыто и спокойно говорить о тех вопросах, которые волнуют, находить компромиссы.

Если все-таки ни желания, ни сил разбираться нет, и вы серьезно настроены на перерыв – задумайтесь о том, не стоит ли завершить полностью этот этап в своей жизни, сделать выводы и начать новый виток с другим человеком. Так как зачастую пауза – это просто способ избежать нерешенных накопившихся проблем, возможность уйти от конфликтов, уйти от принятия каких-то решений.

Возьмите на себя ответственность за происходящее и четко определите: разорвать и поставить точку или сделать все возможное чтобы сохранить, улучшить и вывести абсолютно на новый уровень. Чаще всего паузы не способствуют восстановлению идиллии. Это крайняя мера взбодрить эмоционально обоих. Способ заставить скучать, ценить и т. д. Мы не можем читать мысли других, для этого нужно как можно больше говорить с партнером о своих чувствах, что важно для вас, что имеет значение. Возможно, вторая половинка не догадывается о вашем душевном конфликте и желаниях, о том, как вы видите взаимоотношения, чего в действительности хотите.

Также не стоит забывать о том, что уже на начальном этапе определите с партнером, есть ли у вас общие интересы, пересекаются ли ваши планы, какие имеются привычки. Уже состоявшуюся личность изменить практически невозможно. Поэтому лучше сразу выяснить, не заведут ли вас эти отношения совсем через короткий промежуток времени в тупик. Люди уживаются только с разными темпераментами, но не с разными целями, разными интересами и несовместимыми привычками.

Похожие записи

Перерыв в отношениях: плюсы и минусы

Вы ловите себя на мысли “Нужно сделать перерыв в отношениях?” или супруг (ваша супруга) выдвинул (выдвинула) такое предложение? Не расстраивайтесь раньше времени. Подумайте о причинах, поговорите, решите вместе.

Причины перерыва между двумя этапами отношений

Причины перерыва в отношениях:

  • Ссоры, конфликтные ситуации, участившиеся споры. Ваши душевные, моральные силы на исходе, а конфликты продолжаются? Перерыв спасет тонущие запутавшиеся отношения.
  • Сексуальная неудовлетворенность либо пересыщение.
  • Скрытое под сознательным мышлением желание разрыва, перемен.
  • Недовольство, раздражение партнером (в таком случае разрыв на время оправдан, так как успокоиться и адекватно оценить обстановку возможно вдали от раздражающего фактора).
  • Количество претензий друг к другу увеличивается с каждым днем в геометрической прогрессии.
  • Скука, потребность общения с другими людьми.
  • Если вы стараетесь, но никаких взаимных стараний с другой стороны не видите, возьмите перерыв. Он даст осознание ошибочности своего мнения или поможет вашему партнеру признать своих недочетов.
  • Излишний контроль.
  • Кризис отношений.
  • Необходимо разобраться в себе и своих нуждах.
  • Вам требуется острота отношений, а ее уже нет.
  • Необходимость личного пространства, которое у вас отсутствует.
  • Вы сомневаетесь в своем партнере и хотите проверить его и чувства заодно.

Психологи расходятся в своих мнениях о перерыве, как хорошем варианте развития событий во время ссор. Но большая часть все же не одобряет такой “побег от проблем”, как решение жизненных ситуаций, возникших между двоими.

Хит-парад мужских причин перерыва

  1. Он повстречал свою новую любовь. Самая печальная и наиболее ненастоящая причина перерыва. Да, и так бывает. Пока вы мучились и пытались изменить свое поведение, партнер посчитал незнакомку более достойной внимания (конечно, ведь с ней он еще не испытал быт). Никто не защищен от такого исхода событий.
  2. Мужчина устал от обвинений и претензий с вашей стороны, которые сыплются на его голову как майский ливень. Тогда вам повезло, что пока только перерыв, это значит, шанс восстановить былое общение есть.
  3. Он не берет на себя ту зону ответственности, которую вы навязываете.
  4. Вы показали ему себя настоящую, и ему это не понравилось.
  5. Он сам не знает, что случилось, но хочет что-то поменять на время, хотя бы обстановку, чтобы ни один из пары не мучился недосказанностью.
  6. Разлюбил. Не менее печальна, чем первая причина.
  7. У него кризис среднего (или какого-то еще) возраста, коих много в психологической теории. Но главное в том, что этот шаг в такой ситуации верный и ответственный.
  8. Ему не нравится «женский контроль», он не готов подчиниться. Радуйтесь, если причина в этом – ваш муж (парень) не подкаблучник, это хорошо!
  9. Притерлись друг к другу. В начале отношений все плохо, так как идет опробация бытом, а в середине – потому что уже надоело или хочется изменить человека, а он не понимает. Наверняка, взаимные невысказанные претензии есть с обеих сторон. Просто мужчина первый решился на такой шаг.

Плюсы и минусы

Минусы временного прекращения отношений или совместного проживания:

  • Придется вырабатывать так называемую программу реабилитации для успокоения собственных нервов на время неожиданного нового состояния.
  • С чем черт ни шутит! Возможны теоретически попытки сближения с противоположным полом в течение периода тайм-аута.
  • Проблема решается в результате перерыва или есть второй вариант: проблема углубляется и расширяется, если непонимание между “голубками” не только не достигнуто, а ухудшилось.
  • При поверхностности вашей связи расставание покажет эти моменты и приведет к окончательному разрыву.

Плюсы:

  • Хоть выработать программу реабилитации при временном расставании и необходимо, плюс в том, что она представлена здесь вашему вниманию. Подробно изучите ее и вперед!
  • Все же перерыв – не разрыв, поэтому печалиться не стоит, направьте энергию в полезное русло исправления ошибок и размышления над совместным будущим.
  • Установите обоюдные правила, обязательные для исполнения. Но не навязывайте их, а обсудите заранее.
  • Расставание – это испытание настоящих чувств, если вам нужны именно чувства, а не жизненный и эмоциональный комфорт.
  • Доступна возможность успокоится и разобраться в своих смешенных, противоречивых эмоциях и чувствах.

Часто людям требуется времени больше, чем кажется, чтобы понять свои истинные стремления и желания

Рассматривайте перерыв в качестве прекрасного примера, как вы можете соскучиться по любимому человеку.

Перерыв в отношениях. Как себя вести?

На первый взгляд всегда кажется, что в этом печальном событии одни только отрицательные моменты и негативные последствия. Посмотрите внимательно на проблему с минимумом эмоций и увидите, что не обязательно искать выгоду для себя, ведь вы это делаете ради вас обоих, а не ради одного человека. Появится свое личное время и пространство, может, окажется, что этого не хватало и скандалы на пустом месте происходили не из-за непонимания.

Так как хоть и недолгое, но расставание – это стресс, нервное потрясение, то вам необходимо прочитать обещанную программу, расположенную ниже. Она включает в себя и предварительные меры по недопущению образования душевных ран и царапинок.

Программа реабилитации временно расставшихся

… и предотвращения нервного срыва (перерыв в отношениях, спасение):

  1. Предварительно обсудите со своей второй половинкой точное время, необходимое вам двоим для того, чтобы успокоиться или подумать о чем-то.
  2. Подумайте и поговорите об этом несколько раз, чтобы потом не разувериться в собственном решении.
  3. Приготовьтесь к тому, что во время откровенного разговора, к которому призвал предыдущий пункт, услышите нелицеприятные мысли вашего любимого (вашей любимой) или другие нежелательные слова. Для глубокого понимания, которого вам как раз и не хватает, нужно проникнуться печалями и проблемами собеседника, а не только порадоваться за успех в начинаниях.
  4. Придерживайтесь в этот период выбранной и обдуманной заранее стратегии (предварительно надо решить, что должно измениться, какие перемены вы лично ждете и хотите, продумайте объективную возможность осуществления задуманного).
  5. Учтите важные мелочи: запрет или разрешение на пользование социальными сетями и телефоном для общения между собой и с другими знакомыми и так далее.
  6. Желательно не устанавливать сразу длинные сроки, даже при сильной обиде или злобе, ведь эти эмоции могут улетучиться быстрее, чем пройдет указанное время.
  7. Вспомните, что за нужные дела вы постоянно откладывали. Теперь у вас появилось время для их исполнения.
  8. Перерыв в отношениях – не только спасение для будущих развивающихся отношений, но и смена обстановки.
  9. Почувствуйте, что строить жизнь вокруг и в зависимости от одного человека – глупо и вредно.
  10. Настало время самообразования. Перерыв в отношениях – подходящий повод для обучения новому, интересному, давно желанному делу.
  11. Если остались в прошлом забытые друзья, то вспомните их, пообщайтесь и узнайте новости из жизни.
  12. Если вы любите компании, а в последнее время не было возможности погулять и повеселиться, это шанс не оставаться в одиночестве долгое время и не давать повода задумываться о расставании.
  13. Не рекомендуется гулять с парочками молодоженов и встречающихся счастливых молодых людей, чтобы не сравнивать себя с ними.
  14. Не пренебрегайте предложенным вариантом редкой встречи (раз в неделю, например).

Правила правильного перерыва в отношениях:

  • Не берите “тайм-аут”, не обсудив предварительно все нюансы и причины с партнером, не получив согласия второй стороны.
  • Убедитесь, что вас поняли и не держат обиды.
  • Перерыв и отношения после этого перерыва делают, чтобы новые взаимосвязи стали развитием, следующим этапом.

  • Решайтесь на подобный шаг только, если отношения “подзависли” и требуют перезагрузки.
  • Отбросьте стереотипное мышление – оно препятствует нормальному развитию здоровых отношений.
  • Используйте свободное время для изменения и улучшения себя, чтобы впоследствии образно говоря “встряхнуть” старые отношения.
  • Вспоминайте хорошие, чудесные моменты из прошлого, а не ссоры и обиды.
  • Употребление алкоголя на тусовках и дискотеках – это не “перерыв”, а “отрыв” какой-то. Не стоит это делать, результат окажется плачевным.
  • Убедитесь, что ложное чувство гордости ваше и партнера не помешает воссоединиться вновь.
  • Задайтесь вопросом, действительно ли вы требуете выполнимого от любимого человека и от ваших отношений в общем? Действительно ли есть вина двух человек, или это только ваши нерешенные психологические проблемы повылезали наружу, обнажились в процессе общения, совместного быта?
  • Если проснулось желание подольше побыть вдалеке друг от друга (месяц, два, полгода), это свидетельствует о глубокой неудовлетворенности в жизни с партнером. И наоборот, желание не более недели или двух побыть врозь – хороший знак.
  • Не делайте перерыв только потому, что ваша подруга так сделала и теперь счастлива в браке. Мало того, что люди разные, отношения между этими разными людьми также сильно отличаются и не всегда понятны сторонним лицам.

Сделать перерыв в отношениях? Альтернативные методы решения

  1. Психологическая помощь специалиста. Имеется в виду помощь семейного психолога. Если есть возможность и желание, почему бы не сходить на беседу со знающим такие ситуации человеком? Выбирайте опытного психотерапевта, ведь подкрепленные практикой знания вдвойне ценны и действенны.
  2. Разговор по душам. Перед окончательным решением делать перерыв в отношениях поговорите так честно, как никогда не секретничали. Неожиданно выяснится та неразорванная ниточка, которая вас связывает вдвоем, и вы останетесь вместе.
  3. Настоящая работа над собой. Если вы уже готовы на уступки, то проще сделать это, чем уйти, гордо подняв голову и мучится расставанием.
  4. Любовь. Вспомните и почувствуйте любовь – то, из-за чего вы были вместе. Вспомнили? Тогда вам не нужно даже делать перерыв.
  5. Осознание истинных причин. Предотвратить разрыв временный и не расставаться либо сразу решить разойтись поможет четкое и вдумчивое осознание глубинных психологических корней проблемы. Почему вы думаете, что сделав перерыв, проблема (проблемы), из-за которой (из-за которых) вам взбрела такая идея в голову, решатся сами по себе? Вот этот вопрос задайте и постарайтесь дать ответ. Может оказаться, что решить проблему можно, осознав ее наличие.
  6. Самостоятельный перерыв. Можно устроить временное “перемирие” естественным путем: уехать на время к родственникам в другой город, другую страну, к бабушке на дачу, в тете на море, в дедушке на пасеку и так далее. Таким образом причина истинного вынужденного расставания скроется, и ущерб, мучения будут минимальны.

СтОит ли делать паузу в отношениях с любимым человеком?

Сделай паузу — скушай Твикс.

может. и правда стоит отдохнуть друг от друга

Если встает такой вопрос — значит нужно! Обязательно! Одну и ооооооочень большую!

я бы бросила такого

я бы просто нашла другого.. . Это уже не отношения, если на любимую девушку не остается времени…. А пауза — это отступление, которое ему сейчас как раз на руку.. . Не надо будет отмазываться:)

Меня бы с таким отношением надолго не хватило бы. Либо вместе, либо расходимся. Паузы ни к чему хорошему не приводят. Потом кому то просто не захочется возвращаться обратно. Тем более и правда, смотрите на поступки, сказать можно все, что угодно.

Перерыв в отношений- первый шаг к абсолютному разрыву. Попробуйте просто поговорить и услышать друг друга. Не получится- не теряйте своего драгоценного времени дальше, ищите кого-то более достойного Вас.

Похоже, что он охладел к тебе, и друзья у него на 1 месте. Я бы постаралась его забыть. Будут и другие. В такой ситуации время лечит!!!

Нужно просто поговорить с ним. Если он говорит, что Вас любит, то почему проявления любви никак не заметны. Если он встречается с Петей, Васей, Светой, Машей, то пусть Вас берет с собой. Спросите откровенно, может он от Вас устал? Сидеть и ждать его — не вариант. Время-то уходит. Смысл брать тайм-аут если Вы и так редко встречаетесь?

Надо было его год назад в загс под белы рученьки и рожать ребёнка. Сейчас что… ищи другого. Тайм -аут… Ха.

Да лучше все честно так и сказать, я дескать понимаю, что ты отличный друг для своих друзей готов жертвовать абсолютно всем, но лично меня это сильно обижает я чувствую что не нужна тебе так, как твои друзья, значит мы наверно ошиблись друг в друге и приняли желаемое за действительное. Давай подумаем над нашими отношениями, и если через …( вами оговоренный интервал) мы поймем что можем великолепно обходиться друг без друга, значит так тому и быть! без истерик.. . Уверена, что вы и сами поймете, быть может вы просто придумали своего принца и это совсем не он.

Лучше принимай таким какой он есть, а иначе напорешься на полное непонимание. А точнее он не захочет тебя понять. Я знаю, я такой-же, это особенности психики.

Уж слишком ты в него «вцепилась», меня бы это точно отпугнуло, как и его, похоже. Я друзей и после свадьбы никогда не забывал и не забываю, но это не значит, что от домашних дел отлынивал. Просто жить в клетке, хоть и «золотой» не в моих правилах. Так и у твоего парня и, причем, дело совсем не в «другой» девушке, это очевидно. Так что делай выводы…

попробуй поговорить с ним начистоту. у меня тоже такое бывает. если он дорожит тобой, то вы обязательно что-нибудь решите. не дави на него, уделяй внимания меньше чем раньше, он обязательно это заметит и если ты нужна, то сделает всё чтоб вы чаще виделись. а вообще, как говорят — с любимыми не расставайтесь. или лучше ужасный конец чем ужас без конца!

надо не сдклать паузу а начать себя вести с ним так как он с вами.

я бы здела список, показала бы его мол смотри и знай кого ты потерял и нашла бы себе другого, а как нашла бы- то ушла бы!

Паузу в отношениях можно конечно сделать. И порой эта пауза может спасти отношения. Но только твой случай сюда не подходит. Паузу как правило делают, когда чувство просто приостыли. Когда любовь приелась. Вот у меня была история ко мне охладел парень сказал, что запутался, что ему надо время подумать. Без всяких обманов. Но твой-то парень так не говорит. Следовательно он не хочет скорее всего спасать ваши отношения. Предложить паузу должен он сам так как это он чем-то не доволен. Поэтому пауза в твоем случае уже не поможет.

да не пауза нужна а другой кавалер

Стоит ли делать паузу в отношениях — Психология

Перерыв часто кажется вполне логичным выходом из ситуации, когда все зашло в тупик. Психолог Анна Иотко рассказала, сможет ли этот шаг спасти чувства и вернуть «хорошие времена»

Виталий Шанга

9 октября 2018 10:37

Пауза в отношениях — выход из ситуации или бегство от проблем?

Фото: Pixabay.com/ru

Предполагается, что пауза дает возможность переосмыслить отношения, разобраться в себе, отдохнуть и решить, что делать дальше. Считается, что на расстоянии особенно четко проявляются чувства или их отсутствие. Но рассмотрим такой пример: вы делаете дома ремонт: грязь, разруха, ни отдохнуть нормально нельзя, ни поесть приготовить. Вы решаете, что устали от этого, собираете вещи и уезжаете в отпуск, а через неделю возвращаетесь, и что вы видите? Ту же грязь и разруху. Ремонт сам себя делать не умеет, точно так же, как и отношения не умеют восстанавливать сами себя. Поэтому даже если после паузы в отношениях вы решаете сойтись с партнером, то возвращаетесь ровно к тем же проблемам, которые заставили вас разойтись. Максимум чего вам удалось добиться — немного отложить их решение. Так есть ли смысл делать паузу?

На самом деле тайм-аут больше похож на бегство от проблем, чем на способ их решить. Особенно если вы расстаетесь на сильно отрицательной ноте, после крупной ссоры или в гневе. В этом случае время в разлуке будет потрачено на то, чтобы еще больше накрутить себя и оправдать свой уход.

Анна Иотка

Бегство от проблем в отношениях часто выливается в разрыв этих отношений. Однако многих страшит даже не столько сам факт разрыва, сколько те сложности и переживания, которые его сопровождают. Тайм-аут в этом случае выглядит логичным и относительно безопасным решением. Но тайм-аут может быть воспринят вашим партнером именно как шаг к разрыву, и даже если вы возобновите отношения после паузы, чувство того, что один раз тебя уже почти предали, забыть очень сложно.

Что же делать, если очень хочется взять паузу? Если вы устали от проблем, устали выяснять отношения и вам просто физически требуется передышка, можно взять «неофициальный» тайм-аут — под любым благовидным предлогом уехать на пару дней к родителям, в командировку, в гости к друзьям в другой город и т. д. Такой вариант дает возможность перевести дух, подумать о сложившейся ситуации, остыть и с новыми силами и мыслями вернуться. Либо для того чтобы продолжить отношения, либо чтобы выйти из них. При этом вы не ставите партнера в двусмысленную ситуацию временного расставания.

Отношения — это взаимодействие. Нет взаимодействия — нет отношений. Если вы дорожите отношениями, дорожите своим партнером, вам лучше не расставаться с ним, а искать новые возможности для взаимодействия, самостоятельно или при помощи специалиста.

нормально ли это, как себя вести

Отношения без размолвок и недопониманий – мечта любой влюбленной пары. К сожалению, в реальной жизни такой идиллии не бывает. Когда влюбленные теряют взаимопонимание и все чаще сталкиваются с взаимными претензиями, вызванными сомнениями в чувствах друг друга, временное расставание видится единственным возможным выходом из ситуации.

Большинство пар считает, что пауза в отношениях весьма полезна, ведь она дает прекрасную возможность разобраться в собственных чувствах и понять, в каком направлении стоит двигаться дальше. Другие уверены, что перерыв не приведет ни к чему хорошему, а станет началом конца. Кто из них прав и есть ли польза во временном расставании?

Что такое перерыв в отношениях

Бывают моменты, когда ты не можешь смотреть на любимого человека без приступов раздражения. Тебя бесит все, начиная от его дыхания во сне, заканчивая запахом его туалетной воды. И ты, вроде бы все так же любишь его, но и находиться рядом с ним просто невозможно. Да и его поведение далеко от прежнего и ты понимаешь, что он начинает отдаляться.

Почему так? Любовь прошла и выход только в расставании? Можно ли сохранить отношения и не допустить их разрыва?

В случаях, когда разногласия и сомнения мешают личному счастью, возлюбленные могут решиться на временный разрыв отношений. Инициатором может выступить как мужчина, так и женщина. Это не значит, что пара обязательно распадется, просто берется время для раздумий и проверки своих чувств.

Почему возникает желание взять паузу в отношениях

Романтический союз иногда сравнивают с американскими горками. Отношениям свойственны взлеты и падения, недели безбрежного счастья и дни безмолвной апатии. В самом начале влюбленные не стесняются показывать всю глубину своих чувств, привыкают к особенностям друг друга, притираются к привычкам.

Спустя некоторое время, когда яркость ощущений уходит, между партнерами возможно нагнетание кризиса. Их начинает раздражать совместный быт, случаются первые ссоры, возможно появление сомнений в искренности чувств и недовольство поведением второй половинки. Когда кризис находится на некотором пике, может появиться желание расстаться.

Если в союзе двух любящих людей появляется напряженность и начинают мелькать мысли о возможной паузе – не стоит сразу впадать в панику. Возможно, именно временное расставание поможет сохранить любовь.

Психологи утверждают, что идея о возможной паузе в отношениях может появиться только под влиянием следующих факторов:

  • Неуверенность в чувствах любимого человека. На первых порах вам казалось, что этот человек создан специально для вас. Он идеален во всем: у него приятный характер, он уважительно к вам относится, стремится всегда быть рядом, да и в постели вы получаете всеобъемлющее удовольствие. Однако со временем вы все чаще стали замечать некое охлаждение между вами. Да и характер мог измениться не в лучшую сторону. А может он и не менялся, просто ваш возлюбленный перестал носить чуждую ему «маску»? В общем, нюансов может быть множество, итог все равно один – вы перестали ощущать любовь. И тогда вы начинаете задумываться о том, что же делать дальше и нужно ли вообще заботиться о сохранности союза.
  • Чувства к другому. Идея о паузе в отношениях может прийти, если появилась симпатия к другому человеку. Один из партнеров с помощью временного расставания будет пытаться проверить именно себя и понять, чего же он хочет на самом деле.
  • Нехватка романтики. Когда люди говорят, что быт может убить любовь, они нисколько не кривят душой. Повседневные хлопоты и отсутствие романтики на самом деле могут сильно повредить отношениям. Если чувства периодически не подогревать, то возлюбленные со временем начинают отдаляться друг от друга.
  • Измена. Чаще всего в случае измены одного из партнеров, второй порывается разорвать отношения, считая, что не сможет быть вместе с тем, кто предал и разбил сердце. Но практика показывает, что измена не всегда ведет к сиюминутному расставанию. Некоторым необходимо время, чтобы принять ситуацию и понять, что делать дальше.
  • Постоянные ссоры и конфликты. Если партнеры все чаще стали ругаться, ссоры стали намного продолжительнее и никто не готов идти на компромисс, то пауза в отношениях может быть по-настоящему необходимой.

Важно

Решение о перерыве в отношениях должно быть исключительно обоюдным, в противном случае риск окончательного разрыва увеличивается в разы.

Женщины по натуре своей весьма эмоциональные и чувствительные создания. Им не чужда порывистость в принятии решений, но когда дело касается романтических отношений, то в игру вступает трезвый расчет.

Да, ни одна представительница прекрасного пола не бросит своего возлюбленного, предварительно не обдумав все последствия подобного шага. Она предпочтет понаблюдать за любимым мужчиной некоторое время и если решение о паузе все-таки укоренилось в ее сознании, то она тщательно и со всей серьезностью подойдет к организации серьезного разговора. Хотя если верить специалистам, женщины весьма редко являются инициаторами временных расставаний.

Зачастую именно мужчины предлагают отдохнуть друг от друга. В большинстве случаев это означает, что мужчину стали тяготить отношения и ему нужен отдых. Возможно, его возлюбленная переборщила с капризами и скандалами. К сожалению, если мужчина предложил побыть порознь, то, скорее всего, это первый шаг к окончательному разрыву.

Важно

Мужчина может предложить взять паузу, если хочет прекратить отношения, но боится ранить женское сердце.

Плюсы и минусы паузы в отношениях

Семейные психологи уверены, что временное расставание – весьма опасно и не гарантирует спасения разваливающимся отношениям. Скорее, подобный шаг можно назвать не решением проблемы, а банальным бегством от нее. Практика показывает, что в более чем 70% случаев тайм-аут ведет к окончательному расставанию. Однако, у паузы в отношениях есть не только минусы, но и некоторые плюсы.

Плюсы паузы в отношениях:

  • Шанс проверить чувства. Очень часто благодаря именно временной разлуке возлюбленные осознают, что на самом деле дорожат друг другом и не готовы быть порознь. Тогда открывается второе дыхание и проблемы уже не кажутся непреодолимыми, ведь главное то, что между ними есть настоящие чувства.
  • Возможность успокоиться. Конфликты и размолвки никого не оставляют равнодушным. Порой в пылу ссоры мужчина и женщина могут наговорить друг другу много обидного, хотя на самом деле ничего такого и не ощущают. В такой ситуации тактический побег будет отличным вариантом, позволяющим немного остыть и поискать выход из сложившейся ситуации.
  • Возможность соскучиться. Временное расставание привело к тому, что уже спустя несколько дней вы затосковали? Значит, у вас еще не все потеряно и отношения еще можно спасти.

Минусы временного расставания:

  • Риск измены. Некоторые могут воспринять паузу в отношениях как повод побыть какое-то время свободным и удачную возможность «уйти в загул». Бесконечный флирт и развлечения уж точно не помогут наладить отношения с любимым человеком.
  • Усугубление проблемы. Не всегда временное расставание видится шансом для реанимации отношений. Один из партнеров может ощутить сильную обиду и недоумение на такое предложение, что только сильнее усложнит ситуацию.
  • Отвыкание. Если между возлюбленными на самом деле нет сильных чувств, то тайм-аут с большей вероятностью имеет все шансы затянуться и стать началом конца романтических отношений.

Как себя вести во время перерыва в отношениях

Любимый человек предложил вам побыть порознь какое-то время? Вы после длительных размышлений пришли к выводу, что пауза в отношениях может стать отличным способом вдохнуть в них вторую жизнь. Отлично! А что дальше? Неделю отдельно от своей второй половинки вы еще переживете: навестите родителей, решите накопившиеся дела, встретитесь с друзьями. Но способны ли вы быть вдали от него месяц или два?

Если не хотите сорваться раньше времени и натворить глупостей, то прислушайтесь к следующим советам:

  • Контроль эмоций. Не оказывайте давление на любимого человека и держите себя в руках. Помните, что ваша пауза была взята на то, чтобы подумать о способах развития ваших отношений.
  • Никаких манипуляций. Хотите нормальных и здоровых отношений? Тогда не играйте на слабостях вашего партнера и не провоцируйте его на активные действия. Позвольте любимому человеку определиться с тем, чего он хочет от жизни.
  • Прекращение общения. В идеале совсем прекратить общение на время тайм — аута. Старайтесь даже не переписываться, но если нужда диктует свои условия, то ограничьтесь нейтральными сообщениями.
  • Уважение к партнеру. Временное расставание подразумевало под собой возможность подумать над целесообразностью сохранения отношений и проверки своих чувств. Если вы на самом деле любите своего партнера, то не вздумайте пуститься во все тяжкие – проявите уважение к возлюбленному и ведите себя прилично.

Важно

Не принимайте скоропалительных решений и соглашайтесь на временное расставание только в том случае, если не видите другого способа урегулировать ваши проблемы. Помните о том, что тайм – аут может быть не только благом.

Отношения: Пауза или финал?

Кажется, ответ ясен. Но иногда это не так очевидно, как может сразу показаться. Когда вы расстаетесь с другим человеком (по вашей, его или совместной инициативе), у вас нет дальнейшего намерения продолжать отношения. Отношения закончились. Возможно, может быть дружба, но отношения (как пары) уже завершены. Вы не намерены продолжать встречаться в романтическом плане.

Возможно, может быть дружба, но отношения (как пары) уже завершены. Вы не намерены продолжать встречаться в романтическом плане.

В чем разница между разрывом отношений и временным расставанием?

Перерыв в отношениях — это совсем другое.Люди иногда делают паузы в отношениях по разным причинам: 

  • если чувствуют, что не могут быть вместе, но и не могут быть друг без друга;
  • когда отношения кажутся просто серией ссор и конфликтов;
  • если чувствуют себя настолько поглощенными отношениями, что забыли, кто они сами по себе.

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Перерыв часто ограничивается определенным периодом времени — например, двумя неделями или месяцем. При этом, ожидается, что каждый из партнеров отдаляется, чтобы серьезно подумать о том, могут ли они что-то изменить или отношения должны закончиться.

Перерыв — это не разрыв: это пауза — период, чтобы подумать над ситуацией в отношениях.
Важный нюанс: поскольку разрыв не является завершением отношений, главные правила отношений остаются неизменными: моногамные отношения такими же и остаются на этот период.

В ином случае, перерыв был бы просто разрывом.

Во время паузы ни одно из правил отношений не меняется, за исключением того, что вы не видите свою вторую половину в течение согласованного промежутка времени. Каждый получает время, чтобы подумать о том, следует ли продолжать отношения. Но ни он, ни она не «выходят в море, чтобы проверить, есть ли рыба получше». Они не обманывают, и не предают друг друга. По прежнему остаются друг для друга постоянными романтическими партнерами, но лишь с временным минимальным контактом.

Подписывайтесь на Эконет в Pinterest!

Как только перерыв закончится, влюбленные могут встретиться и вместе обсудить, смогут ли они сохранить отношения. Если да, то отношения продолжаются. Если нет, принимается решение об окончательном расставании.

Но этот последний этап обсуждения отношений — будь то в мессенджере, через Skype или лично — является необходимым шагом прежде, чем отношения могут продолжаться или прекратиться.

Пока пара не пройдет этот этап (с принятием решения), основные правила отношений остаются в силе. опубликовано econet.ru

Автор Юлия Токарева

Подписывайтесь на наш youtube канал!

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Пауза в отношениях: быть или не быть

Когда между влюбленными исчезает взаимопонимание и появляются сомнения в чувствах, пауза в отношениях кажется единственным выходом из кризисной ситуации. Согласно социальным опросам, примерно 60% пар считают перерыв необходимым, ведь он дает возможность разобраться в собственных желаниях и понять, куда двигаться дальше. 40% опрошенных утверждают, что взять паузу может человек, который уже морально решился на разрыв союза. Полезно ли временное расставание, какой в нем смысл и как себя вести в период перерыва во взаимоотношениях?

ссора между молодыми людьмиссора между молодыми людьми

Что такое пауза в отношениях

Уйти без сожаления от любимого человека получается крайне редко, однако бывают ситуации, когда оставаться с ним рядом чрезвычайно сложно морально. Что такое пауза в любовных взаимоотношениях? Перерыв в отношениях предполагает, что мужчина и женщина временно живут отдельно, стараются не пересекаться и не поддерживать общение ни по телефону, ни в соцсетях. Расставание может произойти по инициативе как девушки, так и парня. Они не разрывают союз полностью, но берут необходимое обоим время, чтобы обдумать и переосмыслить происходящее.

Почему возникает желание сделать перерыв

Романтическое партнерство проходит различные периоды развития. В начале пути влюбленные демонстрируют свои чувства, привыкают друг к другу, притираются к привычкам. Когда проходит первая эйфория от влюбленности, в паре обычно случается кризис. Их заедает быт, конфликты учащаются, возникает раздражение и недовольство второй половиной. Следом за этим появляется непреодолимое желание расстаться.

Общие причины

Специалисты в области психологии паузу в отношениях женщины и мужчины связывают с несколькими причинами, общими для обоих полов.

  1. Неуверенность в партнере. Отсутствие поддержки со стороны второй половины, непостоянство и ветреный характер не способствуют укреплению любовных уз, а как раз наоборот заставляют задуматься об их целесообразности.
  2. Чувства к другому человеку. Один из партнеров может захотеть перерыва, если испытывает симпатию к иному потенциальному спутнику жизни.
  3. Отсутствие романтики. Утрата пылкости и нежности в чувствах вызывает желание прекратить роман. Довольно часто обыденность «съедает» всю романтику, заставляя парня и девушку отдалиться друг от друга.
  4. Измена. Сразу же разорвать союз после адюльтера решаются более 70% пар, особенно если изменила женщина. Остальным необходимо время на принятие ситуации и составление дальнейшего плана действий.
  5. Постоянные ссоры и стресс. Если муж и жена часто ругаются, их конфликты затягиваются надолго, никто из них не идет на компромиссы, то перерыв им действительно необходим.

девушке скучнодевушке скучно

Женская инициатива

Если девушка берет паузу в отношениях, значит, на то есть серьезные причины. Представительницы прекрасного пола гораздо чувствительнее, чем мужчины, они быстро понимают, когда взаимоотношениям нужна встряска, а когда нет смысла бороться за бесперспективное партнерство.

Перед тем как сделать перерыв, барышня обычно долго думает и наблюдает за поведением возлюбленного, а приняв решение, тщательно готовится к серьезному разговору. Выбрав правильный момент и подобрав слова, девушка обосновано и без колебаний объясняет спутнику жизни, что конкретно ее не устраивает и настаивает на временном расставании.

Если девушка попросила паузу, что делать мужчине? Не стоит винить и упрекать партнершу. Обговорите конкретные сроки на принятие окончательного решения и дайте побыть в одиночестве.

Мужчина попросил паузу

Обычно инициатором перерыва в отношениях является парень. Представительницам слабого пола тяжелее решится на разрыв, они стремятся сохранить союз и решать проблемы, а не прятаться от них. Мужчина взял паузу? В большинстве случаев это обозначает, что ему хочется отдохнуть от женских упреков, капризов и истерик. Если мужчина берет паузу, возможно, отношения с партнершей исчерпали себя. Он хочет окончательного разрыва, но боится ранить женское сердце.

Поведение партнеров при временном расставании

Как выдержать паузу в отношениях с достоинством и наименьшей эмоциональной болью? Неделя перерыва переносится довольно легко, но более длительное расставание пережить гораздо сложнее. Существуют некоторые правила, которых следует придерживаться.

  1. Контролируйте собственные эмоции и не оказывайте давление на партнера.
  2. Пауза нужна уже в начале отношений? Это повод задуматься, стоит ли тратить время на этого человека.
  3. Не манипулируйте здоровьем, детьми и тому подобными факторами – это только усугубит ситуацию. Человек, который хочет нормальных взаимоотношений, так себя не ведет.
  4. Общение желательно прекратить полностью, но в случае необходимости допустимо обмениваться нейтральными сообщениями.
  5. Не пускайтесь во все тяжкие – временное расставание не является поводом для измен и ведения разгульной жизни.

тусовка с друзьямитусовка с друзьями

Стоит ли прерывать отношения

Если девушка или парень хочет сделать перерыв, можно ли надеяться, что это решение приведет к положительным изменениям? Стоит ли брать паузу вопрос сугубо индивидуальный. Люди с эмоциональной зависимостью от партнера будут страдать и мучиться из-за вынужденной разлуки, иногда воспринимая ее как предательство. Другие могут разойтись и за весь период расставания не вспоминать о любимом человеке.

Психологи рекомендуют решаться на перерыв только тогда, когда в нем есть смысл. В определенных ситуациях пауза действительно приносит пользу.

Во время разлуки о перспективности союза стоит поразмыслить обоим. Готовы ли вы дать партнеру временную свободу или считаете, что перерывов в любви не бывает? Одним парам расставание на время позволяет понять насколько они дороги друг другу, другим – спокойно принять решение о разрыве и подготовиться к нему морально.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *