Как быть, если иногда кажется, что я никому не нужен, кроме самого себя?
1. Социальность – это потребность. Природа заложила в нас потребность в людях, потому что это было эффективно для выживания. Чем сполченнее были группы приматов – наших предков, тем проще было добывать еду, противостоять внешним угрозам и продолжать род.
Индивидуальные вариации в силе этой потребности есть, но в целом для нормального функционирования психики нам необходимы контакты с другими людьми. Причем, как бы мы к ним не относились на уровне сознания – от любви до ненависти. Если человек попадает на необитаемый остров, он начинает сходить с ума, или «одушевляет» кокос (или что под руку подвернется), чтобы тот «стал его другом».
Это я к тому, что вопрос достаточно серьёзный.
2. Стоит понять, как обстоят дела в реальности. «Кажется», как можно заметить – это не совсем объективная штука. Мысли о собственной ненужности могут быть продиктованы, например, депрессией, или другими расстройствами настроения. В таком случае проблема не в качестве и количестве социальных связей, а в психологических причинах. Тогда лучше всего обратиться к психологу или психиатру для диагностики и, если потребуется, помощи.
Внимательно посмотрите, кто находится вокруг вас, и послушайте, как они сами о вас отзываются. Вот, этой обратной связи надо научиться верить, что не всегда просто вне зависимости от того, хорошие это отзывы или плохие. В любом случае стоит отметить, что нужность самому себе – уже хорошее достижение.
3. Ещё возможен тот вариант, что вам просто не нравятся люди, которые есть в вашей жизни, и вы их сами прогоняете напрямую или косвенно. Тогда вопрос в том, почему вы это делаете. Вопрос этот может быть достаточно сложный, потому что на наше поведение могут влиять очень неожиданные факторы – особенности психофизиологии, жизненный опыт, разные события.
4. Иногда дело в неумении выстраивать коммуникацию. Как ни печально, таким базовым навыкам, нас обычно никто целенаправленно не учит. А на деле это не так просто, как кажется. Тут надо понимать свои собственные цели, что для вас важно и нужно в дружбе или любви, а что недопустимо. Уметь это выразить, отстоять, договориться.
Мне больше никто не нужен — Моя семья. Счастлив тот, кто счастлив у себя дома!
Люда и Вера дружили с детства. В школе сидели за одной партой, уроки делали вместе, гуляли тоже вдвоем. Девочки подросли. Вера поступила в мединститут, а Люда — в педагогический.
Дружба продолжалась. Даже свадьбы сыграли в один день. А через год у них появились дети: у Веры родился сын, а у Люды — дочь. Подруги были уверены, что их дети будут счастливой парой.
Света и Вадик пошли вместе в школу, сели за одну парту. На уроках, на переменах они всегда были вдвоем. У Светы не было подруг, а у Вадика — друзей.
Матери радовались: их мечта вот-вот сбудется. Детям надо поступить в вуз, окончить его, а потом и свадьбу сыграть.
Ночью Свету разбудил телефонный звонок
— Светка, ты спишь?
— А ты сомневаешься? Что можно делать в два часа ночи?
— Извини. Свет, я влюбился.
— Поздравляю. Мог бы и утром сообщить об этом.
— Не мог. Надо обо всем договориться сейчас. Ты же знаешь, что моя мать никуда не отпустит меня без тебя. А я пригласил Таню в кино.
— Ну, знаешь, я с вами не пойду.
— Не ходи. Ты только подтверди, что идешь со мной, если мать позвонит тебе.
— Договорились.
На следующий день Вера Григорьевна звонила своей подруге:
— Я так и знала. Дружба наконец-то переросла в любовь.
— Ты уверена? Что-то я ничего не заметила.
— Вадик попросил деньги на цветы. Он никогда раньше этого не делал. Думаю, что влюбился. А как там Света?
— Ждет Вадика. Сказала, что собираются в кино.
— Чувствую, подруга, что свадьба не за горами.
Света стояла в стороне и искренне радовалась за Вадика. Сегодня его свадьба. Таня — прекрасная девушка. Красивая, добрая, умная. К тому же, она все умеет делать: прекрасно готовит, шьет, вяжет.
Да, Вадику явно повезло с женой. «А ведь на ее месте могла быть ты», — произнесла мать Вадика. Света улыбнулась. Она устала объяснять и своей матери, и Вере Григорьевне, что они с Вадиком просто друзья.
Через год замуж вышла Света. К этому времени у Вадика с Таней родилась дочь. Вера Григорьевна души не чаяла в невестке и внучке. А вскоре Света с мужем уехали к его родителям.
Шли годы. Сначала Света и Вадик поздравляли друг друга со всеми праздниками, делились новостями. Потом переписка прервалась.
Ночной телефонный звонок разбудил Свету. Звонила ее мать, плакала. С трудом Света поняла, что у Веры Григорьевны инсульт, а причина его — уход из семьи Вадика к женщине, ровеснице его матери.
«Перебесится», — думала Света, засыпая. А на следующий день она уже ехала в свой родной город.
Знакомый дом. Знакомый подъезд. Дверь открыла Таня. Как же она изменилась! Постарела, осунулась.
— Тань, что случилось?
-Вадик ушел от нас. Не верю, что он мог полюбить эту старуху. Наверно, эта гадина что-нибудь сделала ему. Он заявил, что до встречи с ней он не знал, что такое любовь. Вера Григорьевна не вынесла такого удара — слегла.
Поговори с Вадиком.
— Конечно, поговорю. Но сначала навещу Веру Григорьевну. В какой она больнице?
Мать Вадика не узнала Свету. Она вообще никого не узнавала, кроме внучки. «Ну, Вадька, ну, стервец! Сейчас увижу его — такое закачу — мало не покажется», — думала Света, отправляясь к Вадику на работу.
Вадик обрадовался Свете:
— А ты нисколько не изменилась! Все хорошеешь!
— Зато про тебя такого не скажешь.
— Что, так плохо выгляжу?
— Омерзительно. Мать в больнице, жена на грани срыва. О дочери подумал?
— Свет, к семье я не вернусь. Можешь считать меня подлецом, но мне никто, кроме нее, не нужен.
Раньше я в церковь никогда не ходил, а сейчас только об одном прошу Бога: умереть сразу после ее смерти. Не жить мне без нее. И мать жалко, и жену, и дочь, но люблю я по-настоящему только ее. Пойдем к нам, увидишь ее и все поймешь.
Света ожидала увидеть необычайно красивую женщину. Но избранница Вадика не блистала красотой. Света смотрела на Вадика и думала, что таким она его никогда не видела, даже на свадьбе. Неужели любит?
До отъезда оставался один день Света еще раз навестила Веру Григорьевну, побывала у Тани. Таня отказывалась верить в то, что Вадик мог полюбить старуху, твердила о привороте.
Света решила сходить к экстрасенсу. У нее была свадебная фотография Вадика. Посмотрев на эту фотографию, экстрасенс сказала, что Вадик уйдет от жены к женщине, которая намного старше его, и будет с ней счастлив.
Будет ли?
Автор Наталья Берилова
Никто не нужен🥇текст песни полностью бесплатно
Здесь вы найдете текст песни Мне никто не нужен и сможете его скачать. Кто то никто сто тысяч раз, но ты все же кому-то нужен. Не стоит думать, что ты никому не нужный. Слушай эту песню с друзьями и ищи перевод таких слов, как pearly, pride и других.
Никто не нужен текст
Передаю привет всем своим братьям, эй
Иногда я хочу побыть один
Иногда я хочу побыть один
И мне никто не нужен, только каннабис
Твоя девочка просит, чтобы я вышел на бис
Твои друзья говорят, что я плохой артист
Но мне похуй на них, я ниндзя-каратист
Я не слышу их вовсе — я аквалангист
Глубоко на дне бурлит мой бонг
Спецагент МИ-6, называй меня Джеймс Бонд
Я всегда хотел узнать, кто строил пирамиды
Увидеть своими глазами Атлантиду
И мне не нужен, не нужен фейковый друг
И я не вижу, не вижу преданность тут
Мы все когда-то будем наверху
Не теряй время зря, играя в эту игру
Выбери — индика или сатива
Не надо грустить, парень, больше позитива
Мы курим, пока не онемеет лицо
Мои парни там, где споты, дворы и кольцо
Музыка течет сквозь ваши вены
Ночью краска из балона украсит стены
Нет, ублюдок, мы с тобой не похожи
Нет, мы делаем не одно и то же
Я стараюсь изо всех сил превзойти себя
Чтобы мной гордились мои братья и семья
Меня греют мои шиши
Мы летим все выше
Я не пойму, на что ты обижен
Греют мои шиши
Мы летим все выше
Я не пойму на…
Что бы ни случилось — не смотри назад
Жизнь подкинет тебе проблем еще не раз
Не обращай внимания на продажных дырок
Тех, что с красивых обложек и картинок
Парень, зачем тебе цепь? Купи себе мозги
Послушав твой рэп, можно сдохнуть от тоски
У твоих подружек вдруг затвердели соски
Потому что я рву твое музло на куски
Что бы ни случилось, остаюсь собой
Нет, парень, тебе нельзя курнуть со мной
Это был текст песни Nikto ne nuzhen Kizaru (Кизару). Не думай, что ты никому не нужная, ведь ты можешь видеть вокруг себя много людей, желающих общаться. Эта песня должна вдохновить тебя на поиски друзей.
Загрузка…«Мне никто не нужен»
Мне кажется, что я — худший друг на свете. Не боюсь терять приятелей, и они легко отказываются от дружбы со мной. У меня нет любимого человека — он мне не нужен… Раньше мне говорили: да ты просто стерва! Но я всегда принимала это как комплимент. Маму начинает беспокоить, что я ни с кем близко не общаюсь, кроме нее, но мне это вполне комфортно. Скажите, кто же прав: я в своем нежелании общаться ни с кем, кроме мамы, или мама, которая бьет тревогу?
Анна, 21 год
Есть основания предположить, что отсутствие душевных привязанностей и явно выраженная агрессивность по отношению к окружающим, которые могли бы ее вызвать, в какой-то момент стали для вас своего рода броней. Уж очень активно вы настаиваете на том, что вам совершенно безразличны люди, никто не нужен абсолютно: да, вот такая я плохая!
Вы выбрали для себя этот тип «эмоциональной страховки» от всех волнений, печалей и радостей душевной близости. Я вижу в этом решении отчаянную боязнь рисковать — позволить себе привязаться и быть недооцененной или даже отвергнутой кем-то. Как будто бы вы до такой степени не уверены в том, что вас может ценить, уважать и принимать кто-нибудь, кроме собственной мамы, что даже и попробовать пойти на контакт не решаетесь.
Иногда глубокая неуверенность в себе выглядит как избыток надменности, равнодушие к чувствам других людей — то, что девочки-школьницы обычно называют словом «вредность». Вы, однако, уже не школьница. Есть опасность, что выбранная вами тактика защиты от любых человеческих отношений — как и всякий затянувшийся и последовательный самообман — ограничивает ваше развитие.
Если бы дело было в настоящей эмоциональной холодности — а на свете есть люди, которым и правда не очень нужны другие, — вы бы не задумывались об этом, не беспокоились, не бравировали званием «худшего друга на свете», и уж точно не написали бы такого эмоционального письма.
Сейчас важно было бы понять, какие события подтолкнули вас в свое время к внутреннему решению отказаться от привязанностей и кому вы на самом деле доказываете, что вам с вашей мамой никто не нужен.
Ответы Mail.ru: Мне никто не нужен
Он просто интроверт. Не приставайте вы к нему. Ему и двоих друзей более чем достаточно. Я сама такая, поэтому могу судить по себе. А сын у меня кстати, как ваш старший — тоже весь район у него друзья. В общем, ничего страшного не происходит.
Я сама такая. «Вещь в себе». Это от неуверенности. От страха неправильно быть понятым. При затяжном проявлении появляется «апатия» в общении. Проще сказать «мне никто не нужне», чем быть отвергнутым.
Моя тоже такая упёртая. Даже на свой День рождения приглашает только трёх человек, хотя я ей говорю, чтоб одноклассницы другие тоже приходили в гости, -ответ один»Мне никто не нужен». Надеюсь, что это возрастное, т. к. она в принципе девочка общительная, в классе во всех школьных мероприятиях участвует.. . Да и у меня, и у мужа в школе было много друзей.
Так Вы о детях или как?
11 советов, что с этим делать
Мысль «я никому не нужен» возникает даже у тех, вокруг которых крутится толпа людей. И если вы чувствуете себя одиноким и ненужным – вы не одиноки.
На самом деле, это правда
Вы действительно никому не нужны. Да и вообще, люди нужны лишь самым близким: родителям, детям, братьям и сестрам, редко друзьям, которые превратились в «родных». А на самом деле люди заботятся только о себе. Более того, если человек действительно кому-то нужен, вполне возможно, что им просто пользуются и ничего больше. И еще один момент. Даже те, вокруг которых крутится толпа, вполне могут себя чувствовать одиноким. Так что, все мы на самом деле одиноки.
Что же с этим делать
Испытывая одиночество, задаешься и вопросом, как жить, если ты никому не нужен. Здесь есть несколько выходов.
Не зацикливаться
Вы действительно одиноки, или вам так кажется? Нередко чувство одиночества преследует тех, кто страдает от неразделенной любви: человеку кажется, что если он не нужен объекту своих чувств, то он не нужен никому. И одно дело, когда на день рождения вас никто не поздравил, а другое, если человек думает «я никому не нужен»,а ему полчаса написала смс его половинка.
Как жить дальше, если нет сил и ничего не хочется?
Научитесь ценить одиночество
Возможно, оно сейчас вам дано для того, чтобы вы задумались о своем развитии, о своих целях, вообще, о чем-то глобальном. Кстати, некоторые популярные (в смысле, нужные и имеющие много друзей) люди признаются, что в одиночестве себя чувствуют намного лучше и комфортнее. Возможно, они популярны именно из-за свой самодостаточности. Возможно, период одиночества скоро закончится, а пока вы можете заняться саморазвитием. Возможно, именно это вас сделает интересным.
На самом деле, не так уж страшно одиночество, да и без друзей можно прожить, если не попадаются люди, с которыми вам хорошо и комфортно. В одиночестве вполне можно заниматься саморазвитием, путешествовать, читать и изучать иностранные языки.
Заняться делом
Если есть цель и действительно интересное дело, не возникает вопроса, что делать, если ты никому не нужен. К тому же, у вас наверняка найдутся единомышленники и друзья, готовые делать это дело с вами, ведь вы научитесь вдохновлять.
А вообще, если хотите завести побольше друзей, то надо почаще выползать из своего панциря, куда-то ходить, посещать группы по интересам. Там точно найдутся единомышленники. Вообще, чтобы не ощущать себя ненужным, иногда достаточно просто находиться среди людей, даже в контакты с ними не вступать. НЕ прячьтесь от мира, выходите в свет. Но если вы интроверт, не нужно насильно себя вытягивать каждый день куда-то.
Станьте кому-то нужным
Как ни банально, но запишитесь в волонтеры и поймете, сколько людей в вас действительно нуждаются: дети, старики, больные люди. А вы заполните внутреннюю пустоту любовью к миру.
Заведите домашнее животное
И дело даже не в том, что собака или кот при встрече радоваться будет, нуждаться в вас и в общении с вами. Да, это так. Но выгуливая собаку в парке, вы познакомитесь и с другими собачниками. Наблюдали тусовки собачников в парках? А ведь там даже создаются семьи и возникает крепкая
дружба. Можете взять животное из приюта, или просто с улицы.
Сделайте альбом с воспоминаниями
Поищите свои фото, где вы проводите время с друзьями на отдыхе или концертах, где вас обнимают родители, сестры, бабушки…Это будет подтверждением того, что всегда найдутся люди, которым вы нужны. Соберите все это воедино и смотрите, когда ощущаете себя одиноким. Можно даже не в бумажном виде такой альбом создавать, а на компьютере, в отдельной папке. И не нужно расстраиваться, если это было в прошлом. Все-таки было же.
Любите себя
Каким бы вы ни были. Во-первых, самодостаточные люди интересны окружающим и довольно популярны. Примите себя как есть, вы не сможете перекроить себя кардинально и стать другим человеком. А значит, нужно принять: да, я такой.
Поймите, что есть люди, которые никогда не будут с вами дружить или встречаться
Это нормально, вы ведь тоже не всех воспринимаете. А значит, не нужно из-за этого страдать. Наверняка есть и люди, которые с вами дружить хотят, и наверняка среди них много интересных личностей.
10 фильмов, после которых вы переосмыслите все
Учитесь быть позитивным
Это тоже делает человека популярным. Да и просто, если вы будете позитивно мыслить, грустным мыслям не останется места в голове.
Ищите единомышленников в интернете
Возможно, это и суррогат настоящего общения и иллюзия, но не настолько, чтобы вы не получали удовольствия от контактов с похожими на вас людьми. В конце концов, лучше поболтать вечером с виртуальным другом, чем вообще ни с кем.
Можете вступать в сообщества по интересам: любимая музыка, кино или спорт. Там тоже всегда будет много позитивного общения.
Не стесняйтесь возобновлять старые контакты
Можете спокойно звонить старым друзьям-знакомым, а дальше они и сами с вами на контакт пойдут. Откуда вы знаете, может друг, с которым вы не контактировали несколько лет, очень за вами скучал и ждал, когда же вы дадите о себе знать.
Оглянитесь вокруг
И вы увидите множество вещей, которые нуждаются в вашем участии. Интересуйтесь тем, что происходит вокруг, и вы станете интересны людям.
Полная апатия и отстраненность от всех
Просмотров: 6 374
25 февраля, 2016 — Комментариев нет
Полет в самолете, езда на машине, прогулки по ночным улицам. Тысячу раз ты слушал страшные рассказы от людей. Что можно разбиться, попасть в аварию или подвергнуться нападению. Но тебе нет дела до всего этого. Что такое смерть? Ты ее не боишься. Тебя никто и ничто не держит в этом мире. Ты пришел сюда один и так же уйдешь.
Ты смотришь на остальных. Все трясутся, переживают друг за друга. Зачем все это? Лишние, никому не нужные эмоции. Тебе никто не нужен. И ты им.
Иногда кажется, что у тебя совсем нет чувств. Полная апатия и отстраненность от всего. Люди вокруг. Кто они по сути? Букашки. Снующие туда и сюда. Уйдут, – поплачут о них и забудут. Ты даже не испытываешь никаких чувств к своим родным и близким. Ни к кому в этом мире.
Иногда в голову закрадывается мысль, – все ли с тобой в порядке. Один ли ты такой на свете. Ищущий, сам не зная, – чего. Идущий, не зная куда. Не понимающий сам себя.
Нет. Не один.
Так кто же ты?
Ты не одинок в своих чувствах. Такие, как ты, – существуют. Без чувств и без эмоций, как кажется поначалу. Системно-векторная психология Юрия Бурлана показывает, кто ты на самом деле.
Да, ты не такой, как все. Твое мышление отличается. Твои действия и поступки удивляют. Много кто не понимает тебя и сторонится. Просто, ты звуковик. Таких, как ты, 5%. Людей со звуковым вектором.
Звуковик часто кажется «не от мира сего». Сосредоточен на своих мыслях. Иногда окружающие его видят эгоистом, думающим только о себе. Так по сути оно и есть. Ему скучно смотреть на то, что происходит вокруг. Он видит людей, утопающих в работе, стремящихся к деньгам, а по вечерам проводящих свое время с семьей.
Звуковику такое положение вещей чуждо. У него совсем другие желания, другие устремления. Материальные ценности его не волнуют. Семья – тоже не имеет первостепенной важности. Остро чувствуя свою отдельность от других людей, звуковик предпочитает одиночество. Вместо того, чтобы тратить свое время на пустые разговоры и дела.
Вечный поиск смысла
Так что же его волнует? Что творится в его голове? Звуковик постоянно находится в поисках. Иногда запутываясь сам в своих мыслях и желаниях. То с головой уходит в астрологию, пытаясь там найти ответы на свои вопросы. То в религию и эзотерику. Но все не то. Поиски продолжаются. В надежде найти и понять, для чего он здесь, что он забыл в этом мире. Деньги, славу, уважение? Нет, это все не для него.
Бывает, что звуковику становится так ненавистен этот мир, что он уходит в свою ракушку, закрываясь от всех. Проводя полночи в компьютерных играх, страдая бессонницей. Вместо тех самых мыслей, – в голове настоящий хаос, беспорядок, не дающий заснуть.
Смысл! «Зачем все это? Зачем мы здесь?» – вот его вопросы. Он начинает искать смыслы в каждом слове, в каждом действии, пытаясь дойти до сути. Пытаясь разобраться в себе.
Иногда он бросает все свои попытки. Старается стать похожим на всех. Найти работу, завести семью. Но получив все это, испытывает только пустоту. Так и не найдя счастья в простых радостях, к которым стремится большинство, он уходит. Бросает всех и все. Без чувств и сожалений. В бесконечный поиск. Того, что сможет успокоить его страдающее сердце.
Найти ту самую мысль
Нет необходимости куда-то бежать. Все здесь. Рядом. Системно-векторная психология Юрия Бурлана утверждает, что каждый человек может получать радость и удовольствие в этой жизни. А вот как найти свое место здесь – это не каждый знает. Из-за этого получаются страдания и переживания по поводу своей никчемной жизни.
Звуковик может получить колоссальное удовольствие от одной мысли, меняющей все. Вы думаете, кто придумал интернет, самолеты, полеты в космос? Это все – звуковики, рождающие гениальные идеи в своей голове и претворяющие их в жизнь.
Найти ту самую мысль, которая изменит все – невероятно сложный процесс. Только звуковик на это способен. И не тот, который живет в глуши, вдали от всех, в ненависти ко всему миру. А здесь, среди людей.
Жить одному или найти счастье среди других людей?
Счастье можно найти только среди людей. Жить одному, с надеждой избежать всех проблем – не сработает. Может быть, на некоторое время принесет спасение, но удовлетворения не даст. Общаясь с окружающими, сосредоточиваясь на их желаниях (почему они так говорят, почему они так делают), звуковик получает шанс вырваться из замкнутого круга.
Вот результаты некоторых людей, прошедших тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана:
«Я не ожидала такого результата, но у меня появилось желание быть среди людей и какая-то невероятная искренность в общении. … Ушло чувство одиночества, я осознала, что вокруг меня всегда есть хорошие, приятные, умные, интересные люди!» Анастасия Журавлева. Весть текст>>
«Мне приятно стало гулять. Это непостижимо! Меня всю жизнь было не выгнать на улицу (там же люди). Теперь я наслаждаюсь, просто идя по улице, просто наблюдая эту осень. Мне стало нравиться наблюдать людей. И (барабанная дробь!) нет больше ненависти и раздражения к людям!». Анна Рантя. Весь текст>>
Осталось много вопросов? Приходи на бесплатные онлайн-тренинги по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрация – по ссылке.
Автор Дина Гарайшина
Статья написана с использованием материалов тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Метки: апатия, звуковой вектор Предыдущая статьяКто я – злодей или гений? Следующая статья
Речка или горные вершины? Кому не сидится на месте