Что можно написать парню бывшему: Можно ли написать бывшему, если тебе одиноко?

Другие люди выбирают другой путь и думают написать письмо бывшему для завершения. Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, думаете об одном и том же, поэтому давайте рассмотрим различные элементы, которые следует принять во внимание.

Завершение дела: о чем следует подумать перед принятием решения

Первое, что я хочу, чтобы вы помнили, это то, что письмо-закрытие действительно для ВАС. На самом деле это похоже на запись всех своих эмоций в дневник.Это освобождение, которое позволяет вам взять все беспокойные чувства, которые вы испытываете, и записать их на бумаге. Это поможет вам понять, что вы чувствуете и чего хотите в будущем.

Если вы чувствуете, что даже не знаете, чего хотите прямо сейчас, и все, что вы знаете, это то, что это больно, записывание своих чувств поможет вам организовать свои мысли и проанализировать, чего вы действительно хотите.

Иногда письмо бывшему партнеру сводится к тому, чтобы записать свои чувства, когда вы расходитесь, и поделиться ими со своим бывшим.

Итак, о чем вам следует подумать, когда вы начнете подумывать об отправке этого письма своему бывшему?

• Прошедшее количество времени

В следующие недели после разрыва ваши эмоции находятся на пике. Это кажется грубым и напряженным, и иногда нам трудно найти ясность в своих мыслях. Иногда лучшее, что можно сделать, когда разрыв еще не наступил, — это записывать свои мысли сколько угодно раз, не отправляя их своему бывшему. Подождите некоторое время, чтобы ваши эмоции успокоились, и эти письма помогут вам систематизировать свои мысли и найти именно то, что вы хотите сказать своему бывшему.

У нас есть склонность писать, когда нарастают негативные эмоции, и если вы хотите отправить это письмо своему бывшему , было бы лучше подождать, пока вы не перейдете в более позитивное состояние. Закрытие писем с просьбой отправить бывшему парню или девушке не предназначены для словесных нападок, сохраняющих вражду между вами. Они призваны позволить вам попрощаться, принять ситуацию и двигаться дальше.

• По какой причине вы отправляете это письмо?

Это очень важный вопрос, над которым вы должны подумать.Если вы не уверены, почему именно хотите отправить это письмо бывшему, я бы посоветовал написать несколько черновиков в течение нескольких недель. Это поможет прояснить, действительно ли ваша мотивация состоит в том, чтобы заставить его или ее захотеть, чтобы вы вернулись, чтобы сказать то, что, как вам казалось, у вас никогда не было возможности сказать, или просто для того, чтобы помочь вам двигаться дальше.

Есть очень простая вещь, которую вы можете сделать, пытаясь определить , что вы хотите сказать своему бывшему . Это правда, что наши эмоции каждый день разные, особенно когда это происходит сразу после разрыва.В некоторые дни вы будете злиться, в другие дни вам станет грустно, в третьи вы почувствуете силу или когда-нибудь надежду.

Я предлагаю вам подождать два дня после того, как вы напишете свое письмо. Перечитайте его через 48 часов и посмотрите, подходит ли он вам. Очень важно, чтобы вы прислушивались к своей интуиции.

Иногда люди пишут письма о закрытии бывшим, потому что они просто хотят закончить дела на положительной ноте. Их можно назвать «письмами благодарности». Когда отношения заканчиваются, чаще всего виноваты оба человека. Человек может написать заключительное письмо бывшему и извиниться за свою часть того, что пошло не так, и помириться, чтобы они могли продолжить сердечные или платонические отношения.

Итак, теперь, когда мы рассмотрели цель этих писем и то, как они должны служить для вас формой эмоционального освобождения, стоит ли вам его отправлять?

Когда вы закончите писать бывшему письмо с просьбой о закрытии, стоит ли его отправить?

У многих разные мнения по этому поводу. Некоторые считают, что вам следует отправить письмо, если вы расстались с кем-то, чтобы вы могли объяснить свои действия и сказать им, что сожалеете о причиненной боли.Некоторые люди думают, что не следует отправлять письма тем, кто с ними расстался, потому что это подрывает вашу самооценку. Вместо этого им следует полностью отказаться от бывшего.

Другие люди думают, что написать письмо бывшему после разрыва стоит того, только если вы пытаетесь снова наладить отношения.

Поскольку у каждого человека свое мнение по этой теме, позвольте мне спросить вас вот что:

Почувствуете ли вы себя лучше или хуже после того, как написали хорошо продуманное письмо бывшей девушке или парню? Могли бы вы пожалеть об отправке, или это дало бы вам чувство облегчения? Это принесет вам пользу в долгосрочной перспективе?

Если ваша интуиция подсказывает вам, что отправка письма о закрытии вашего бывшего будет положительным моментом, вам следует его отправить. Если вы не уверены, не стесняйтесь оставлять свой вопрос в разделе комментариев под этой статьей или по телефону , свяжитесь с нами напрямую здесь, .

Вы всегда должны прислушиваться к своей интуиции, и иногда написание закрывающего письма может помочь вам ясно увидеть, что ваша интуиция говорит вам делать.

Я искренне желаю вам всего наилучшего,

Ваш тренер, когда вы думаете о том, чтобы написать письмо бывшему для закрытия,

Адриан

Должен ли я написать письмо моему бывшему? (6 способов сделать это правильно)

Написать письмо бывшему — непростая задача.Вы можете спросить себя: «Следует ли мне написать письмо бывшему?» Что ж, я думаю, что письмо — отличный способ найти завершение и получить представление о том, что пошло не так в отношениях! Вы можете составить сообщение, высвободившее все свои чувства. Только не присылайте!

Думаю, вам обязательно стоит подумать о написании письма, но не отправляйте ему письма. Скорее используйте сообщение как средство передачи , чтобы выразить все свои чувства . Вы слышали причины, по которым он хотел расстаться.Вы их понимаете? Что ты изменил в себе?

Если у вас произошла глубокая, значимая личная трансформация, основанная на том, что вы узнали из разрыва, возможно, вы можете отправить его своему бывшему, но не создавайте, как любовное письмо. Я расскажу, как составить и отправить письмо вашему бывшему, так что, если вы хотите отправить его по почте, вы можете; Однако давайте сформулируем лучшее письмо — такое, которое заставит вашего бывшего захотеть, чтобы вы вернулись!

6 советов по написанию письма бывшей девушке

1.Ждите подходящего времени.

Если вы с бывшим только что расстались, сейчас не время для общения с бывшим; ваши чувства свежи и, вероятно, разгорячены. Вам нужно время, чтобы зажить, время, чтобы зализать раны, и время, чтобы вырасти как личность.

Верно. Вам нужно самосовершенствование; все делают! Но вы узнали что-нибудь из разрыва отношений? Вы слушали своего бывшего, когда он сказал, почему хочет положить конец всему? Пришло время понять, что стало причиной разрыва, и при необходимости внести личные изменения.

Используйте это время, чтобы поразмышлять о том, что пошло не так во время отношений. Как вы думаете, почему вы расстались? Обычно в отношениях обе стороны допускают ошибки. Может потребоваться время, чтобы разобраться в том, что вы сделали неправильно, или , возможно, вы думаете, что вы не сделали ничего плохого. Если да, то почему вы хотите написать письмо бывшему?

2. Имейте правильную цель.

Итак, ПОЧЕМУ вы хотите отправить письмо бывшему? Вы просто хотите выразить свои чувства и поговорить о том, насколько вы безумны? Вы можете обнаружить, что терапевтическое , но не отправляйте письмо, особенно если вы думаете о том, чтобы снова сойтись со своим бывшим.

Цель письма — показать вашему бывшему , что вы слушали то, что он сказал. Так что спросите себя: на что он жаловался во время отношений? Почему он все закончил? Узнайте, что стало причиной разрыва отношений; серьезно подумай.

Ваша цель должна состоять в том, чтобы написать благодарственное письмо, то есть «Спасибо за то, что помогли мне расти как личности». Продемонстрируйте, как вы сейчас понимаете свою роль в разрыве и как вы могли поступить иначе, но теперь вы изменились.

3. Не создавайте любовных писем.

Не пишите мягкое любовное письмо, признаваясь в своей неоспоримой любви к бывшему. Вы можете подумать, что это он сбежал. Я знаю, что скучать по бывшему может ужалить, но вы будете казаться отчаянным , если напишете ему любовное письмо, рассказывающее о своих чувствах. И не говори о том, чтобы снова собраться вместе.

Не говорите о том, как сильно вы скучаете по своему бывшему или как вы теперь понимаете, что он единственный. Если вам нужно, начните записывать в дневник свои любовные и забавные вещи, но не передавайте это бывшему.Просто оставьте это, чтобы оглянуться назад, чтобы увидеть, как далеко вы продвинулись, и увидеть, как вы себя чувствовали тогда, по сравнению с тем, что вы чувствуете в тот день в будущем.

Не устраивай ему засаду своими чувствами . Вы легко можете показаться слишком эмоциональным, когда раскрываете такую ​​уязвимость. Если ваш бывший никогда не ответит на ваше любовное письмо, вы будете чувствовать себя плохо из-за ситуации.

4. Поговорите о том, как вы изменились.

Обсудите, как вы теперь понимаете, почему вы двое расстались.Перечислите детали того, как вы стали другим , в частности, что вы изменили в себе. Поймите свою роль в разрыве. Что ты сделал не так? Какую роль вы сыграли в исходе разрыва? Могли бы вы поступить иначе?

Прямо сейчас вам следует проанализировать эти ответы и понять, что пошло не так. Что вы сделали, чтобы измениться? Расскажите о вашей личной трансформации . Как ты изменился? Каковы были средства вашего изменения? Вы обращались за консультацией, читали книги по самопомощи или следовали профессиональным советам, которые нашли в Интернете?

Расскажите о том, как вы изменились, что вы сделали и чем вы отличаетесь.Это ваш шанс показать ему, что вы больше не тот человек. Но скажите, что его прежние жалобы на вас теперь менее актуальны, потому что вы новый человек (при условии, что вы действительно изменились).

5. Создайте для вас лучший вид письма.

Лучше не говорить о том, что вы хотите снова вместе. Позвольте ему принять это решение. Если ваше письмо показало ему, что вы изменились, он может решить, что у вас нет причин больше разлучаться. Но имейте в виду, что он, возможно, уже ушел.

Если он не хочет снова быть вместе, просто найдите выход , зная, что вы позволяете своим чувствам выйти наружу. Вы можете подумать, что писать письмо не имело смысла, но она была. Вы получили закрытие и теперь можете двигаться дальше и найти кого-то нового — найдите человека, который теперь может наслаждаться внесенными вами изменениями.

Самосовершенствование работает! Вы контролировали со своим бывшим? Во время следующих отношений, если вы поработали над собой и изменились, вы можете меньше контролировать, и новый парень, которого вы нашли, может пожинать плоды!

7.Будьте осторожны, прежде чем что-либо отправлять.

Итак, вы написали письмо. Теперь настоящий вопрос: «Следует ли мне нажать« отправить »?» Я рекомендую держаться за . Вы позволили своим чувствам выйти наружу, вы сказали то, что вам нужно было сказать, и вы получили некоторое завершение, просто написав письмо. Это действительно все, что вам нужно.

Если вы все же хотите отправить его, запомните ключевых точек, включая :

• Вы понимаете, что пошло не так в отношениях,
• Вы осознали свою роль в том, что пошло не так
• Вот как вы изменились, и
• Поблагодарите его за то, что он помог вам расти как личность!

На самом деле нет необходимости отправлять его, если вы действительно не хотите что-то исправить.Если вы действительно хотите, чтобы восстановил связь с , будьте осторожны с тем, что вы говорите в письме. Написание письма может иметь терапевтический эффект, но отправка его может вызвать проблемы. Что, если он не перезвонит вам? Как ты будешь себя чувствовать? С какой целью вы писали письмо?

Когда писать письмо бывшей девушке

Не следует писать письмо до истечения периода отсутствия контактов. Отсутствие контакта в течение определенного периода может предоставить вам отличное средство исцеления .Период отсутствия контактов должен включать отсутствие в текстовых сообщениях, в социальных сетях, по электронной почте или при личном контакте. Это должен быть «перерыв» друг от друга — период, когда вы можете перегруппироваться и восстановиться.

Период отсутствия контактов также даст вашему бывшему время скучать по вам перед тем, как написать ему, и, например, отказавшись от контакта через социальные сети, вы сможете сохранить тайну о себе. Он не знает, чем вы занимались, потому что больше не видит вашу ленту в Facebook. Заставьте его задуматься, что с вами происходит.Не рассказывай ему подробностей своей жизни.

В период отсутствия контактов работайте над исцелением — работайте над собой. Постройте более крепких отношений с собой . Вы слышали, почему он хотел расстаться. Есть над чем поработать, чтобы стать лучше? Что бы вы могли сделать по-другому? Работайте над этим!

Преимущества написания письма

Письмо может показаться древним методом общения, но написание электронного письма или отправка письма по почте дает много преимуществ. Прежде всего, вы можете не торопиться, написать, отредактировать и перечитать его, чтобы убедиться, что он сформулирован правильно.

Во-вторых, вы можете « вернуть » проще, чем писать в Твиттере, текстовых сообщениях или размещать сообщения в социальных сетях; вы можете удерживать его, не чувствуя необходимости сразу же нажимать «отправить». Если вы отправляете его по электронной почте, вы можете сохранить его как черновик и вернуться к нему позже, когда у вас будет свежая перспектива , чтобы убедиться, что он говорит именно то, что вы хотите.

Наконец, это дает вашему бывшему шанс перечитывать его снова и снова — шанс переварить его. Пусть обдумает то, что ты сказал. Он может ответить не сразу. Но не волнуйтесь. Помните, что вы пишете это письмо в основном как инструмент самосовершенствования, способ найти выход.

Как написать письмо бывшему

Приветствие / Открытие

«Привет, Джон» — Ваше приветствие должно быть непринужденным, но дружелюбным. Избегайте использования таких слов, как «Дорогой» или «Дорогой». Начните с непринужденного открытия.Что-нибудь вроде: «Надеюсь, у тебя все хорошо. Вчера вечером я видел по телевизору последний турнир по борьбе, и сразу подумал о тебе. Просто простое заявление, говорящее ему о чем-то, заставило вас подумать о нем.

Цель: «Теперь я понимаю, почему мы расстались».

В этом разделе признает , что пошло не так, и несет ответственность за свое участие в разрыве.

«Я хотел, чтобы вы знали, когда мы расстались, я был в растерянности. Я не знал, какую роль я сыграл в разрыве, но теперь понимаю, что сделал несколько ошибок.Я должен был больше поддерживать твою карьеру. Я никогда не понимал, насколько это важно для тебя. Я был так сосредоточен на времени, проведенном вместе, я не понимал, что тебе нужно. Теперь я знаю ».

Сообщите, что вы изменились

Расскажите о том, как вы изменились. «В последнее время я ориентировался на карьеру, и теперь я понимаю, почему так важно иметь работу на полную ставку. Я преодолел «контролирующие» качества, которые у меня были раньше. Сейчас я стал намного спокойнее — хотите верьте, хотите нет! »

Спасибо, Your Ex

Скажите: «Вы помогли мне начать путь к тому, чтобы стать тем, кем я являюсь сегодня.» (своими словами).

Покажите, что вы прошли мимо того, что пошло не так. «Я был так озабочен тем, чтобы все шло по плану, что потерял из виду ценность спонтанности; Я всегда беспокоился о том, что все идет не так, как планировалось. Я хотел поблагодарить вас за то, что вы рассказали мне об этом недостатке. Теперь я лучше понимаю наш разрыв ».

Как вы изменились

Включите подробную информацию о том, как вы изменились. «Я практикую принцип Будды« отпускать »и идти навстречу неожиданностям.Это похоже на вздох облегчения! Мне пришлось много работать, но теперь я полностью избавился от привязанности к планам. Фактически, теперь я плыву по течению ».

Закрытие

Добавьте удобную застежку. «В любом случае, я просто хотел поблагодарить вас за то, что вы помогли мне изменить то, что мне было нужно. Не стесняйтесь связаться со мной, если захотите как-нибудь пообщаться. Если ты ушел или не хочешь, я полностью понимаю. Без проблем! Я просто хотел вытащить все это ». Закончите чем-нибудь мягким: «С уважением, <Имя>».”

Часто задаваемые вопросы

Написать своему бывшему — отличная идея, но будьте осторожны при отправке. Рекомендую не отправлять; просто держись за это. Напишите, что вам нужно, чтобы найти закрытие и сохранить его. Если вы ищете закрытие, вы должны найти его, просто написав один.

Хотя вы, вероятно, хотите обсудить, насколько вы все еще любите своего бывшего, лучше этого не делать.Вместо этого расскажите о разрыве и о том, как вы изменились; вы понимаете, почему вы двое расстались, и знаете свою роль в этом. Обсудите свою личную трансформацию со своим бывшим.

Если вы хотите расстаться с кем-то через письмо, начните с разговора о том, почему вы хотите расстаться. Не обвиняйте их во всех проступках. Вместо того, чтобы обвинять их, расскажите о своей роли в разрыве, о том, как, по вашему мнению, лучше всего расстаться и почему.

Конечно! Лучший способ двигаться дальше — это закрыть. Осознайте, что случилось с вашим бывшим, признайте, почему разрыв был необходим, и всегда признавайте свою долю в разрыве отношений. Вы почувствуете себя лучше, когда все это выплеснете наружу.

Да! Дайте бывшему бывшему возможность убрать любой багаж, который он может носить с собой. Если вы закончили дела, позвольте бывшему высказать свои чувства; Если все было наоборот, подумайте о том, чтобы решить проблему, написав, но не отправляя письмо бывшему.

Подводя итоги …

Подумайте о том, чтобы написать своему бывшему, если у вас правильные намерения и сообщение. Что вы думаете об этом сообщении? Я упустил какие-то важные детали? Поделись, пожалуйста!

Писали ли вы когда-нибудь бывшему после разрыва? Как все вышло? Поделитесь своими мыслями в комментариях!

Образец письма для бывшего бывшего, чтобы вернуть его

Это будет одно из самых полных руководств по написанию письма бывшему на планете.

Я отвечу на самые разные вопросы, например,

• Если написать письмо — хорошая идея
• Когда следует написать письмо бывшему
• И что вы должны сказать в указанном письме, если предположить, что это хорошая идея

Лучшая часть?

Я буду показать вам, что сейчас работает в образце письма.

Начнем!

Вы часто слышите, как я часто говорю, что возвращение бывшего сводится к двум вещам:

1. Позиционирование
2. Сроки

Письма интересны, потому что на самом деле они предназначены только для позиционирования.

Самая большая ошибка, которую я вижу, люди делают — слишком рано отправлять бывшим письмо.

Другими словами, отсчет времени полностью отключен.

Письма усиливают эмоции.

Вот и все.

Таким образом, для вас важно точно рассчитать время, когда вы отправляете его бывшему партнеру.

В этом руководстве я покажу вам, как это сделать.

Вот порядок, в котором мы пойдем сегодня,

• Когда отправлять письмо бывшему
• Как написать письмо бывшей
• Образец письма к бывшей

Давайте приступим к делу.

Несколько месяцев назад я записал это видео на YouTube,

В нем я выдвинул гипотезу о том, что письма плохо отправлять бывшим, если вы уже не в отношениях с ними.

Я также сказал, что слишком ранняя отправка письма бывшему может их напугать.

Хотите верьте, хотите нет, но сейчас я согласен только с одним из этих утверждений.

Это шокирует меня слышать, не так ли?

Но вот что такое «вернуть бывшего»: это не точная наука, а это означает, что по мере накопления опыта и знаний я корректирую свой процесс.

Итак, в какое утверждение я больше не верю?

Этот,

Письма нельзя отправлять бывшим, если вы уже не состоите с ними в отношениях.

Я действительно хотел бы исправить эту гипотезу и сказать, что есть место для букв в общем процессе, но только как усилитель эмоций.

Рассмотрим на мгновение автомобили, в которых мы общаемся с нашими бывшими.

Большинство из нас будет использовать,

• Текстовые сообщения
• Социальные сети
• Электронная почта

В этих «транспортных средствах» интересно то, что они не очень персонализированы.

Они социально приемлемы.

• Вы можете написать коллеге по работе.
• Вы дружите с этим коллегой в социальных сетях.
• Вы используете электронную почту для связи с ними.

Средства общения, которые вы используете для общения с кем-то, могут указывать на то, как вы к нему относитесь.

У вас не будет двухчасового разговора по скайпу или телефону с кем-то, если он что-то для вас не значит.

Вы не можете просто поговорить с кем-то лично в течение пары часов, если они тоже что-то не значат для вас.

Вы понимаете, к чему я веду?

Вы не просто создаете рукописное письмо кому-то, если они обычно что-то для вас не значат.

Итак, мы установили, что рукописное письмо как средство общения гораздо более личное, чем простое текстовое сообщение. Теперь я хотел бы переключиться на другую тему и немного поговорить о том, как буквы лучше всего использовать для «усиления» эмоций.

Вы когда-нибудь смотрели фильм «Щелчок?»

На мой взгляд, он довольно недооценен и имеет несколько забавных моментов,

Предпосылка фильма относительно проста.

Адам Сэндлер получает волшебный пульт дистанционного управления, но вместо того, чтобы управлять телевизором, он может управлять его жизнью.

Он может сделать паузу…

Перемотка назад…

Быстрая перемотка вперед…

Вы поняли.

В любом случае есть сцена, где он забывает свою «песню об отношениях» с женой, поэтому он останавливает свою жизнь и перематывает ее назад, чтобы увидеть, что это такое,

Оказывается, его «песня об отношениях» стала его «песней об отношениях», потому что эта песня играла на заднем плане во время его первого поцелуя с женой.

Но это не главное.

Как он получил этот первый поцелуй?

Если вы обратили внимание на клип, на который я только что ссылался, то заметите, что Адам Сэндлер использовал серию заметок, чтобы продвинуть поцелуй вперед.

Это, вероятно, лучшее изображение «усилителя эмоций», которое я могу найти.

Итак, у вас есть Адам Сандер на свидание с прекрасной Кейт Бекинсейл.

Он любит ее…

Он ей нравится…

Это должно быть легко, правда?

Что ж, получить этот поцелуй может быть неудобно, поэтому Сэндлер решает написать эти небольшие заметки, чтобы улучшить ситуацию и сделать ее еще более захватывающей.

Это освежает…

Оригинал…

Работает.

Ошибка, которую я вижу снова и снова, заключается в том, что люди пишут письмо бывшему с намерением тут же вернуть бывшего. Я говорю это, это самая глупая вещь, которую вы могли сделать.

Несколько дней назад я обновил свой общий процесс возврата бывшего в этой статье,

Это был рисунок, который я создал, чтобы показать, как этот процесс должен работать.

Если вас это смущает, обязательно прочтите статью, на которую я ссылаюсь выше.

Люди, которые пишут письма своим бывшим, по сути, делают это, это их собственный шаг.

Это совсем не так. Скорее его следует использовать для улучшения процесса.

Его нужно использовать, чтобы подтолкнуть вас вперед.

Одно письмо не вернет бывшего.

Тем не менее, это может помочь продвинуться вперед быстрее.

Остается вопрос только как.

Давайте сейчас на это ответим.

Важно, чтобы мы действовали исходя из предположения, что буквы усиливают эмоции.

По сути, они просто помогут продвинуть вашу ситуацию вперед, улучшив то, что уже происходит.

Почему так важно помнить.

Потому что так много писем, которые вы видите, буквально начинаются с подробного описания всего, что пошло не так, извинения за то, что что-то пошло не так, и попытки «выговориться», как взрослые.

На мой взгляд, это неудачный гамбит, потому что он только убивает импульс.

Позвольте мне вместо этого показать вам, как следует писать письмо.

Давайте представим, что ваш бывший всегда упоминал, что они хотели посетить Гранд-каньон на протяжении всего времени, пока вы вместе находитесь в отношениях. Скажем также, что раз уж вы расстались, вы находитесь здесь в процессе.

Вы установили хорошие отношения и даже были на нескольких свиданиях.

Однако, как бы вы ни старались, кажется, что ничего не получается продвинуть вперед.

Вы не можете заставить их открыться или сделать с вами что-нибудь романтическое.

Итак, вы решили попробовать свои силы в письме.

Теперь, прежде чем вы напишете это письмо, нам, возможно, следует поговорить о вашей общей цели.

Цель состоит в том, чтобы вместе сделать что-нибудь романтическое.

Ваш бывший мечтает отправиться в Гранд-каньон… у вас просто есть свободное время, и вы можете отправиться в путешествие.

Вы собираетесь написать письмо, чтобы спросить своего бывшего, хотят ли они отправиться в Гранд-каньон.

Но как?

Что ж, давайте возьмем страницу из книги Адама Сэндлера,

Это идеальный усилитель эмоций.

Письмо используется только для того, чтобы продвинуть вашу ситуацию вперед, создавая романтический отпуск.

Также я хочу, чтобы вы заметили, что это конкретное письмо было использовано только из-за того, как далеко человек был в процессе.

Если вы помните, в этом примере наш субъект находился на «фазе свиданий» и уже был на нескольких свиданиях.

Не начинайте с буквы, выделенной таким жирным шрифтом, если еще не проделана работа, чтобы письмо обрело смысл.

Хорошо, давайте продолжим и поговорим о некоторых образцах писем.

Вот сложная часть этого раздела.

Что действительно нужно людям, так это шаблон plug and play. Что-то, что они могут просто скопировать и вставить, чтобы использовать на своем бывшем.

Я здесь, чтобы сказать вам, что при моем способе работы этого не существует.

Почему?

Потому что мой образ действий полностью зависит от вашей ситуации.

Итак, чтобы я мог дать вам «образец письма», мне сначала нужно знать, где вы находитесь в процессе, и что некоторым из ваших бывших нравится и не нравится.

Поскольку я не могу этого сделать, я вынужден придумывать свои собственные.

Допустим, вы были на нескольких свиданиях со своим бывшим, но, похоже, не смогли вызвать у них никакого романтического интереса.

Вы могли бы попробовать написать им такое письмо,

Начало образца письма

В последнее время я много думал о тебе и просто хотел сказать тебе, насколько ты важен для меня как человек.

Конец образца письма

Вы видите, насколько это было коротко?

Это почти комично.

Тем не менее, это маленькое письмо в последнее время приносит результаты моим клиентам, и я думаю, что во многом это связано со сроками его отправки.

Вы слышали фразу

Есть блеск в краткости?

По сути, это подход «чем меньше, тем лучше».

Я очень верю в это, особенно когда дело касается букв.

Чем дольше вы работаете, тем хуже ваши результаты.

Давайте дадим еще один пример, прежде чем мы закончим.

В этом примере бывший флиртует, но на самом деле не открывает новых возможностей. Вы не можете заставить их раскрыться на том уровне, на котором вы хотите.

Начало образца письма

Я хочу поделиться с вами интересными новостями, но я хочу сделать с ними что-нибудь интересное. Я хочу, чтобы вы позвонили мне сегодня в 22:00, и я вам тогда скажу.Я хочу, чтобы было напряжение!

Конец образца письма

Это все про любопытство.

Все дело в том, чтобы вызвать у них предвкушение и побудить их поговорить с вами.

Обратите внимание на то, что каждое из этих писем не пытается вернуть бывшего или вызвать экстремальный сброс эмоций. Вместо этого он просто используется, чтобы вывести вашу ситуацию на новый уровень.

Вот почему буквы идеально подходят для улучшения вашей ситуации.

Следует ли мне написать письмо бывшему?

Перед написанием этой статьи я тщательно искал в Интернете, что другие люди говорят о написании письма вашему бывшему.

Большинство статей, которые я встречал, одобряли написание этого романтического письма и гарантировали какое-то завершение или долгосрочный успех с бывшим. По иронии судьбы, эти отрывочные веб-сайты также предлагали помощь убитым сердцем болвана написать обычное рукописное письмо своим бывшим в обмен на некоторую сумму денег.

С другой стороны, я также встречал некоторых сердитых, но настоящих болванов, проецирующих свой гнев на своих бывших, сжигая письмо или делая с ним что-то возмутительное.

Поскольку большинство писателей использовали много ненормативной лексики, я решил написать нейтральную статью о том, стоит ли вам писать письмо бывшему.

Стоит ли писать письмо бывшему?

Первое, что вам следует сделать, это спросить себя, с какой целью вы пишете письмо бывшему.

Для того, чтобы вернуть бывшего, вызвать какой-то заботливый ответ или, возможно, заставить бывшего понять все, через что он или она вам пришлось пройти?

Сначала подумайте и решите, какова ваша конечная цель с бывшим.Отложите свои эмоции в сторону и копните по-настоящему глубоко, чтобы потом найти способы избавиться от ненасытных пристрастий.

Вот инфографика, которая поможет вам найти настоящую причину, по которой вы можете захотеть отправить письмо.

Насколько я понимаю, есть 5 типов писем, которые вы можете написать своему бывшему.

• Любовное письмо — признаться в вечной любви.
• Реакционное письмо — чтобы вызвать теплый ответ от бывшего с намерением вновь открыть каналы связи.
• Письмо о принятии — одностороннее письмо «для подтверждения» прекращения отношений.
• Письмо о закрытии — письмо, которым вы требуете объяснения причин разрыва.
• Письмо о прощении — письмо, чтобы простить бывшего мужчину за ужасное обращение после разрыва.
• Hate letter — неприятное письмо, информирующее вашего бывшего о его / ее ужасном поведении.

Найти письмо, которое вы хотите отправить своему бывшему, вы обязательно должны сделать для своего личного роста .Вы должны исследовать свое внутреннее «я», чтобы найти цель, стоящую за предполагаемыми действиями, чтобы вы могли начать работать над своими импульсивными желаниями. От этого зависит ваше будущее.

Написание письма бывшему когда-нибудь помогает?

У меня было много клиентов, читателей и даже друзей, которые писали письма в надежде вернуть своих бывших. Как и следовало ожидать, ни у одного из них это не сработало. Ни одного.

Это потому, что любовные письма, письма о согласии и все дружеские письма не предназначены для бывших. Они предназначены для партнеров — парней и подруг , а не для бывшего, который потерял к вам чувства, принял вас как должное, обманул, привидел вас и т. Д.

Посев семян после распада

Ожидать, что письмо «посеет семя» в сознании бывшего, просто смешно. Единственное, что посеет письмо, — это много раздражения.

Само собой разумеется, что отправка писем бывшему беззастенчиво противоречит всему, что пытается выполнить правило неопределенного отсутствия контактов.

Вместо того, чтобы охладить бывшего, отправка письма усугубляет и без того задыхающегося бывшего. А в некоторых удачных случаях бывший может даже пролить слезу или две из-за того, что ему напомнили о его или ее эгоистичном решении.

Но как только это произойдет, ваш бывший побежит в горы и исчезнет с радаров. Вот тогда вы наконец поймете, что на самом деле произошло с письмом.

Что, если мой бывший оставит письмо на потом?

Если вы надеетесь, что бывший партнер сохранит ваше письмо на хранение, вы ошибаетесь. Ваш бывший избавится от него, как только он или она закончит читать. Большинство самосвалов это делают.

Как я могу с уверенностью заявить об этом, спросите вы?

Это потому, что ваша бывшая просто не хочет иметь с вами ничего общего после разрыва. Вместо этого он или она ищет самый быстрый выход из отношений, и в то же время ваше отчаянное письмо пытается вернуть вашего бывшего.

Таким образом, у вас в игре две противоположные силы.

Первый — это отвратительные эмоции бывшего, вызванные нехваткой места и необходимостью побыть одному, чтобы «все обдумать».”

И противоположная сила — это ваше контрастирующее письмо, навязывающее бывшему бывшему вам свое присутствие, чувства, мысли и убеждения.

Итак, когда ваш бывший чувствует сопротивление, вы можете быть уверены, что он или она не сохранит ваше письмо, чтобы прочитать его снова в будущем. В этом просто нет необходимости, потому что самосвалы — существа не особо расчетливые.

В конце концов, честно говоря, не имеет значения, даже если ваш бывший решит сохранить письмо как памятные вещи. Это потому, что это не будет решающим фактором в восстановлении отношений с бывшим.

У вас есть способ лучше стрелять без контакта.

Люди принимают эмоциональные решения

Вот вопрос от меня к вам по поводу сохранения письма. Вы бы сохранили письмо от того, кто вам больше не нужен или, возможно, даже ненавидите?

Если бы у вас не было долгосрочных планов с этим человеком, я искренне сомневаюсь, что вы подумали бы: « Может быть, я прочитаю это письмо через несколько месяцев, когда перестану чувствовать себя таким раздраженным. ”Вместо этого вы, скорее всего, сделаете то, что считаете правильным в данный момент.

Вы должны помнить, что люди чрезвычайно эмоциональные существа, поэтому большинство из нас действует инстинктивно. Не слишком оскорбительно для моего собственного вида, но у многих из нас есть то, что я называю «менталитетом пещерного человека».

Реклама и мошенничество, в первую очередь, играют на наших слабостях и используют наши эмоции. Они предназначены для того, чтобы эмоционально зацепить нас, предлагая решения наших проблем.

Я не виню людей, попадающихся на такие уловки, потому что знаю, как трудно справиться с эмоциями.К сожалению, очень небольшому проценту людей на самом деле удается развить ум выше материального, с которым они рационально думают о своих действиях головой и не действуют согласно своим импульсам.

Звучит так просто, но многим людям чрезвычайно трудно контролировать себя. Как будто их тела отвечают за их мозг, а не наоборот.

Как говорит Эрл Найтингейл — американский писатель, наиболее известный в области развития человеческого характера: « Люди такие, какие они есть, потому что они не думают.Им никогда не приходилось этого делать, а вместо этого они просто подчинялись своим животным инстинктам, чтобы делать то, что, по их мнению, было правильным. “

Как контролировать свои эмоции

Управлять эмоциями — это не то, чему нас учат в школе или дома наши родители. Это потому, что мы не можем насаждать наши убеждения в мозгу другого человека и ожидать, что он или она поймут.

Чтобы создать этот эмоциональный фильтр, человеку нужно много самосознания и силы воли .Это означает, что никто, кроме нас, не может помочь себе своими мыслями и эмоциями, которые, по сути, являются глубоко укоренившимися убеждениями и стереотипами.

Другие, конечно, могут влиять на нас, но для того, чтобы это произошло, мы должны быть готовы слушать.

Что делает отправка письма твоему бывшему?

Отправка письма бывшему, в котором он вас отверг, почти наверняка плохо кончится для вас обоих.

Это такая ужасная идея, потому что писать о своем присутствии на листе бумаги — последнее, чего хочет бывший после разрыва.

Это потому, что разрыв — это, по сути, острая потребность в пространстве и расстоянии, а письмо дает прямо противоположное. Это душит вашего уже задохнувшегося бывшего и возвращает нежелательные воспоминания.

Поскольку ваш бывший не хочет видеть вас или слышать от вас, это означает, что он или она также не хотят ваших любовных писем или писем с просьбой о принятии. Ваш бывший просто хочет тишины и покоя.

Когда ваш бывший расстался с вами, он или она почувствовали облегчение от того, что все, наконец, закончилось.Конечно, это не обязательно ваша вина, но эмоции, пробегающие по венам вашего бывшего, говорят ему или ей, что это так.

Итак, когда ваш бывший получит от вас неожиданное письмо, он или она почувствует себя странно. Ваш бывший будет чувствовать, что недавно отверг вас, а теперь вы превратились в преследователя, который не оставит вашего бывшего в покое.

Ваш бывший положит ладонь на лицо и воскликнет: « Неужели мой бывший не может получить намек? “

Ты, дорогой читатель, не хочешь оказаться в роли сталкера или быть бывшим, не понимающим, что все кончено.

Если вы будете отправлять письма и настаивать на том, чтобы снова встретиться со своим бывшим, ваш бывший может рассказать другим о вашем плохом поведении, что плохо отразится на вашем послужном списке.

Что для вас значит отправка письма?

Отправляя письмо бывшему, вы, по сути, играете со своим здоровьем, позволяя себе снова стать уязвимым. Это потому, что у отправки письма бывшему есть скрытая цель — , чтобы получить что-то , которое иначе вы не сможете получить самостоятельно.

Неважно, чего вы пытаетесь достичь со своим письмом, но ваш бывший чует за милю, что вы не замышляете. Ваш бывший знает, что у вас не было бы проблем с написанием ему или ей письма, если бы у вас не было скрытых мотивов.

Поскольку ваш бывший не любит и не одобряет ваше «безобидное» письмо, он или она беззаботно отвергнет вас снова — что вернет боль разрыва.

Отправив письмо бывшему, вы заставите себя пережить очередной отказ и снова откроете рану, которую нанес разрыв.

Написание рукописного письма моему бывшему должно заставить его / ее что-то почувствовать! Что-либо?

Если вы думаете, что написанные вручную, индивидуальные, ностальгические, эмоциональные и романтические письма — это то, что нужно, чтобы вернуть бывшего, вы ошибаетесь.

Это не заставит вашего бывшего внезапно почувствовать любовь к вам, поскольку он или она уже давно прошли стадию романтики. В некоторых случаях этот этап заканчивался за недели или даже месяцы до разрыва. Вот почему вы не можете ожидать, что ваш бывший партнер, который потерял к вам влечение, вернет его с помощью чего-то столь же простого, как письмо.

Люди учатся через суровую правду, реальность и больше всего страдают, поэтому, если вы собираетесь послать счастливое письмо своему бывшему, вы можете не подпитывать его или ее эго.

Вам лучше послать бывшему его или ее оставшееся имущество.

Честно говоря, все лучше письма.

«Действуй сейчас, или твой бывший уедет»

Поскольку письмо бывшему бывшему душит его или ее, негативное поведение обязательно последует. Игнорирование, блокировка, ответ с отвращением или насмешка над вами — обычное дело, особенно после того, как вы отправили письмо.

На самом деле, я вижу, что эта закономерность встречается слишком часто. Это потому, что бывший, который буквально просит места после разрыва, не хочет получать никаких писем, а часто даже напоминаний о вас. Нет ничего проще.

Таким образом, мы можем сказать, что написание рукописного письма бывшему очень эффективно, но, к сожалению, в отрицательном смысле.Действительно отстой, что все, что уделяет внимание бывшему, только ухудшает положение, но это суровая правда.

В чем же тогда смысл отправки письма бывшему?

Теперь мы знаем, что отправка письма бывшему только подливает масла в огонь и при этом снижает вашу самооценку. Мы также знаем, что безнадежные болваны либо думают неправильно, либо их обманывают, отправляя эти письма.

Причина, по которой болваны верят, что это сработает, состоит в том, что большинство болванов придерживаются менталитета: «Я должен что-то сделать, иначе мой бывший уйдет». А поскольку многие мошенники осознают свое отчаяние, они предлагают всевозможные неэффективные уловки и уловки, которые на самом деле приносят больше вреда, чем пользы.

Если вы болван, тогда вы должны (ради себя) выбросить из головы мысли «Я должен что-то сделать». Сейчас не ваше время «что-то делать», а очередь вашего бывшего присылать вам письма.

Но поскольку ваш бывший находится в сильном состоянии, этого не произойдет. Пока он или она не станет слабым и уязвимым, как вы.

Должен ли я КОГДА-ЛИБО написать письмо моему бывшему?

Написать письмо бывшему, чтобы вернуть его или ее — всегда ужасная идея. Это включает в себя написание письма, даже если вы не хотите, чтобы ваш бывший вернулся, а просто хотите подружиться с ним.

Следуйте правилам воздержания от контактов и вместо этого сохраните свою ценность как болвана. Это ваш лучший и единственный вариант.

Имейте в виду, что если ваш бывший хочет общаться с вами, он это сделает. Но точно не из-за письма.

Письмо о закрытии

Хотя просить бывшего о разводе не кажется худшим делом на свете, это все же ужасная идея.

Вероятность получения положительного отзыва об этом письме действительно зависит от того, сколько места у вашего бывшего было после разрыва и насколько восприимчивым он стал.

Один из способов узнать наверняка — это посмотреть внутрь и определить, чувствуете ли вы себя по-прежнему несчастным. Если да, то ваш бывший, скорее всего, чувствует себя сильным и отвергнет вашу попытку уйти.

Отвержение особенно велико, если у вашего бывшего очень плохой эмоциональный самоконтроль.

Добавьте к этому менталитет жертвы вашего бывшего, и вы можете даже получить неприятный ответ от бывшего, который причинил бы вам еще больший вред.

Важно отметить, что добиться закрытия от бывшего не произойдет, пока он не будет готов к разговору. И до тех пор, пока ваш бывший не говорит с вами об отношениях / разрыве, вы просто не отправляете никаких писем о закрытии.

Письмо ненависти

Нет ничего хуже, чем обрушить свой гнев на бывшего.

Пожалуйста, поймите, что даже если ваш бывший обошелся с вами после разрыва отношений, то, как быстро вы продвинетесь, все равно полностью зависит от вас, а не от вашего бывшего.

На самом деле, рассердившись на бывшего за то, что он обращается с вами как с грязью, только усугубит ваши долгосрочные страдания и заставит вас выглядеть так же плохо, как и ваш бывший.

Если вы разозлитесь на бывшего, сделаете две вещи:

• замедлить время, необходимое вам, чтобы двигаться дальше
• не дать вам расти как личность

Если бы мусорщики могли сказать вам, насколько вреден их гнев, вы бы действительно поняли серьезность моих предупреждений.

Мало того, что самосвалы не вырастают ни на дюйм как человек, они часто на месяцы застревают в злобном менталитете. Иногда они переворачивают свою жизнь с ног на голову, так что даже друзья их не узнают.

И я не имею в виду это в хорошем смысле.

Вот почему вам не нужно идти по пути бывшего. Нет, если вы не заботитесь о собственной репутации.

Прощенное письмо

Вместо того, чтобы писать любое из вышеупомянутых писем своему бывшему, вы должны вместо этого написать письмо о прощении.

Вы должны упомянуть все, что ваш бывший сделал неправильно, и вместо этого записать, как бы вы поступили и отреагировали.

Также не забудьте упомянуть о своих ошибках и о том, как вы способствовали расставанию.

Запишите 3 причины каждой ошибки и 3 решения для их решения.

Сделайте это письмо длиной в 5 страниц, если хотите, главное, чтобы вы сняли все с себя. Если вы это сделаете, вы найдете это очень терапевтическим.

Когда вы закончите писать письмо, не отправляйте его! Положите его в ящик и читайте всякий раз, когда чувствуете себя подавленным.

Это послужит вам напоминанием о том, что ваш бывший не самый замечательный человек на планете, и даст вам мотивацию продолжать работать над своими недостатками.

И, самое главное, чтение прощального письма поможет вам простить бывшего за то, что он причинил вам боль.

Это поможет вам двигаться дальше без обид и откроет вам новые возможности для любви, когда придет время.

Вы не думали написать письмо бывшему? Что вы думаете об этой статье? Это повлияло на тебя? Пожалуйста, оставьте комментарий ниже.

Поделиться — это забота 💓💓

8 вещей, которые нужно сказать своему бывшему, кого вы все еще любите

Разрыв с кем-то, кого вы действительно любите, может заставить вас чувствовать себя несчастным и несчастным. Поскольку вы все еще нежно любите своего бывшего, вероятно, первое, о чем вы думаете после разрыва, — это вернуть его / ее обратно в свои объятия. Однако завоевать сердце бывшего партнера снова и снова может быть непростой задачей, поскольку эмоции накаляются, и вы не хотите делать или говорить что-либо, что могло бы усугубить ситуацию.

Когда дело доходит до любовных отношений, язык — это все; следовательно, вы должны быть осторожны с общением, которое вы ведете вместе.

Вот восемь вещей, которые вы можете сказать своему бывшему, кого вы все еще любите, что позволит вам вернуть его / ее в свою жизнь.

1. Помните ли вы, когда мы…

Хотя вы и ваш бывший партнер расстались из-за нескольких разногласий, у вас обязательно останутся воспоминания и события, которые все еще вызывают улыбку или даже вызывают смех, когда вы думаете о них.

Подумайте о таких счастливых моментах и ​​вспомните об этом в разговоре со своим бывшим. Это отличный способ разжечь его эмоции и вернуть теплоту в ваши отношения. Напомните ему / ей о романтических моментах, которые вы провели вместе, и о веселых приключениях, которые у вас были вместе. Если вы поделитесь счастливыми воспоминаниями о ваших отношениях, ваш бывший поймет, что вы скучали по нему / ей даже после разрыва.

2. Прошу прощения за…

Если вы первый раз расстались, открыто говорите о своих чувствах и извинитесь перед бывшим за то, что дела идут плохо. В некоторых случаях простое искреннее извинение может исправить испорченные отношения и сблизить вас обоих. Когда вы извиняетесь, это показывает, что вы честны в своих чувствах и цените отношения больше, чем свое эго.

Просто скажите: «Я знаю, что совершил ошибку. Мне жаль, что я обидел твои чувства. Я хочу, чтобы вы знали, что я все еще люблю вас ». Сказав это, просто оставьте все как есть. Пусть ваш бывший обдумает ваши слова. Это также даст вам время подумать о следующих шагах к налаживанию отношений.

3. Ты лучшее, что случилось со мной

Вам не нужны модные обеды, публичные заявления или дорогие подарки, чтобы сказать бывшему, что вы все еще любите его / ее. Заставьте своего бывшего почувствовать себя любимым и ценным, сказав: «С тех пор, как мы расстались, ты никогда не покидал меня. Ты лучшее, что когда-либо случалось со мной. Пожалуйста, вернись ко мне! »Эти слова говорят о том, что, хотя у вас были разногласия, вы все равно считаете его / ее неотъемлемой частью своей жизни.

Сказав это, вы также почувствуете облегчение у бывшего, поскольку он / она тоже любит вас, но боится или не решается поделиться своими чувствами.

4. Я никогда не хотел, чтобы наши отношения умерли

В припадке гнева люди часто говорят своим близким неприятные вещи, о которых потом сожалеют.

Если это так, используйте эти слова, чтобы выразить чувство сожаления по поводу выбора пути, который привел к вашему разрыву. Это заставит вашего бывшего понять, что вы никогда не хотели, чтобы он / она уходил, и вы действительно хотите, чтобы он / она вернулась в вашу жизнь.В настоящее время дела могут выглядеть не очень хорошо, но эти слова помогут бывшему партнеру понять, что вы пытаетесь сделать все возможное, чтобы улучшить ситуацию.

5. Мы в этом вместе. Давайте заставим это работать!

Одна вещь, которая действительно может исправить ваши любовные отношения, — это сказать бывшему, что вы оба должны сыграть свою роль в заживлении ран прошлого и укреплении этой связи.

Если вы сообщите об этом бывшему партнеру, это поможет ему / ей понять, что вы стремитесь заставить все работать, и заручиться его / ее поддержкой в ​​этом.Большинство партнеров хотят слышать эти слова, поскольку они дают им чувство безопасности и уверенности.

6. Я всегда буду заботиться о тебе

Очень легко предположить, что любовь и уважение уменьшаются после разрыва. Скажите бывшему партнеру, что вы никогда не переставали любить его и заботиться о нем, даже после разлуки.

Одна из лучших вещей, которые вы можете сказать своему бывшему, кого вы все еще любите, — это: «Я люблю тебя и буду всегда заботиться о тебе». Сказать это, держа его / ее за руку, покажет, насколько эти отношения значат для вас и для вас. действительно цените его / ее присутствие в вашей жизни.Это также дает уверенность бывшему в вашей безоговорочной любви и поддержке, разжигая искру между вами двумя.

7. Никто вас не заменит

Тот факт, что вы все еще любите своего бывшего, доказывает, насколько он особенный для вас. Сказание вышеупомянутых слов покажет, насколько вы эмоционально зависимы от бывшего и даже не думаете о том, чтобы начать новые отношения.

Просто поделитесь своими чувствами, сказав: «Моя жизнь полна с тобой.Ты вдохновляешь меня и заставляешь чувствовать себя любимым. Ты всегда рядом со мной и предлагаешь мне поплакать, когда мне плохо. Нет никого, кто мог бы заставить меня чувствовать себя целым, как ты. Нет никого, с кем я хочу разделить свою жизнь, кроме тебя ».

Эти слова заставят вашего партнера понять, что, несмотря на то, что вы расстались, вы никогда не оставите его / ее. Это показывает вашу преданность отношениям и искреннюю любовь к нему / ей. Более того, несмотря на плохие фазы ваших отношений, он / она наверняка будет знать, что вы любите его / ее больше, чем кого-либо в мире.

8. Это заставляет меня думать о вас

Хотя вы и ваш партнер, возможно, говорили друг другу бесчувственные вещи при расставании, для вас естественно продолжать вспоминать бесчисленные воспоминания, которые вы создали вместе. Следовательно, некоторые места, привычки и вещи будут продолжать напоминать вам о вашей потерянной любви.

Может быть, он / она подарил вам кофейную кружку, когда вы впервые вышли на свидание. Или, возможно, он / она подарил вам книгу, которую вы все еще читаете или носите в сумке.Расскажите бывшему о различных вещах, которые заставляют вас думать о нем / ней. Например, скажите: «Эй, кофейная кружка, которую вы подарили мне на день рождения, — моя любимая кружка, потому что она заставляет меня думать о вас». Это может заставить его / ее почувствовать, что он / она всегда в ваших мыслях, потому что любовь все еще в воздухе.

Расставание с партнером может быть очень болезненным. Хотя вы и ваш бывший можете злиться друг на друга после разрыва, любовь все равно остается. Выражение своих внутренних чувств с помощью приятных и подходящих слов может помочь зажечь пламя, которое еще не погасло.

Используйте вышеупомянутые советы, чтобы поделиться своими чувствами с бывшим, которого вы все еще любите, и побудите вас к вашей цели — вернуть его / ее в свою жизнь.

(Источник изображения)

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Как написать своему бывшему любовное письмо

«Уважаемый D,

« Я скучаю по тебе. В частности, я скучаю по вероятностям из вас.

«Я скучаю по будущему, которого я ожидал вместе с вами.Тот, который я носил в своем воображении и лишь изредка осмеливался поделиться с вами, что затрудняет понимание того, скучаю ли я по вам, , или просто по той фантазии , которую я проецировал на экран вашей личности, что я удобно протереть, чтобы удовлетворить мои собственные амбиции.

«Тем не менее, то, что я узнал в наших отношениях, было необычным. Вы были моими музами. Подобно греческим дочерям Зевса, которые вдохновляли песни, танцы, поэзию, память и науку, вы были звездами, по которым я определял курс своего творчества.

«Вы не удивитесь, узнав, что я читаю о вас. Опять таки.

«Я всегда стремился лучше понять вас и наши отношения в библиотеке. Я ученый и профессор (как и мой отец), так что, возможно, вы простите меня за чрезмерное размышление. Это то, чем я занимаюсь.

«Тем не менее, я осознал, что наш распад начался несколько месяцев назад, когда я не нашел времени, чтобы понять ваш опыт, когда я вынес моральные суждения о вас в наших разногласиях, в то время как я боролся за больший контроль в ответ на разочарование в моих фантазиях.

«Я вернулся в то место не для того, чтобы обосновать свое противодействие вам, а чтобы посмотреть, могу ли я сейчас услышать то, что вы, возможно, пытались мне сказать.

«Хотя, оглядываясь назад, сейчас это кажется мне очевидным, я осознаю, что не мог видеть это в то время. Не столько из-за шор, сколько из-за пропускной способности. Я был заранее занят очень многими вещами, и мне так хотелось запугать вас своим видением успеха, что я не обращал внимания на последствия своего принуждения.

«Это не значит, что я ошибся в наших аргументах. Значит, у нас даже не было правильных разговоров. Я был зациклен на чем-то срочном, но в более широком контексте для вас это было неважно.

«Это не из-за моей любви или намерения. Я делал то, что знал, и ожидал, что позже, имея больше времени и ресурсов, мы изменим приоритеты.

«С этой точки зрения я, , ошибся. Я ошибся, упустив из виду вопрос: « Какую проблему она пытается решить, ?», Потому что все наши разногласия тогда были связаны с проблемами, которые мало что значили для вас по сравнению с экзистенциальным кризисом, с которым вы столкнулись.

«И… у меня были свои проблемы.

«Имея некоторое время на размышления и некоторое время на то, чтобы читать и исследовать, я думаю, что теперь я лучше понимаю, что значит перенести удары, о которых я даже не подозревал.

«Я познакомился с комплексным посттравматическим стрессовым расстройством Уокера . В то время мне казалось, что я понял тезис, и казалось, что мы с Уокером были настолько полностью согласны в диагностике проблемы и «решении», что любая неудача в прогрессе должна быть связана с отсутствием мотивации с вашей стороны. .

«Оглядываясь назад, я считаю, что это было глупо. Я мало обращал внимания на предостережения Уокера и его описание подводных камней, которых следовало ожидать на этом пути.

«Тем не менее, лечение Уокера неполное. Он ставит острый диагноз, но в его рецепте отсутствует объяснение механизмов, посредством которых может произойти исцеление. Чтобы достичь этого, мне пришлось разобраться в ряде взаимосвязанных концепций и совершить несколько новых творческих прорывов, и это произойдет только в свое время.

«Теперь я вижу, что« Что такое альфа-самец? »,« 2 критических источника конфликта в любви »и« Горе, для чего это полезно? »- все это были существенные предшествующие идеи, связанные со сложной проблемой наших отношений.

«Мое откровение заключается в следующем: описание Уокера сложного посттравматического стрессового расстройства как явления никогда не говорит нам , почему нас должно так беспокоить лечение, которое мы получали от родителей, когда были детьми. Он не может задать вопрос: «Что такого особенного в наших семьях в детстве, что должно иметь такое влияние на всю нашу взрослую жизнь?»

«Надеюсь, вы прочтете книгу Состояние тревоги (де Боттон, 2004), потому что ответ здесь. Когда мы объединяем деконструкцию де Боттоном современных проблем социальной иерархии с аргументом Франса де Ваала о том, что все мы биологически настроены воспринимать свое положение в социальной иерархии как необходимое для нашего выживания, связь между нашими родителями и взрослыми людьми становится более очевидной.

«Например, книга де Боттона объяснила мне вашу привязанность к молодым женщинам-персонажам Джейн Остин и то, как они узурпируют современное предположение о том, что накопление материального богатства согласуется с моральной ценностью. Остен переписывает историю о Золушке, обновленную для наступающей индустриальной эпохи, в которой статус в конечном итоге решается в пользу многострадальных, трудолюбивых, скромных, умных, остроумных и красивых.

«Теперь я могу представить, что должно было означать для вас воспитание гражданином второго сорта в собственном доме — за исключением того, что, в отличие от персонажей Остин, вам не было предоставлено комфортное объяснение.Ваше низкое положение не было признано несчастным случаем вашего рождения, по крайней мере, заслуживающим снисходительного сочувствия. Ваши родители обвинили вас в пуританском алом письме, которое, по их утверждениям, было видно всем, кроме вас, и заявили, что ваша вина в том, что та таит в себе непоправимое зло, которое невозможно скрыть надолго.

«Когда нас в детстве учат, что мы недостойны защиты своей семьи, мы не можем не испытывать экзистенциальную тревогу, связанную с постоянной уязвимостью.Мое обучение театральной импровизации с Бойдом Бранчем научило, что есть два крайних решения этой тревоги, оба из которых являются оборонительными:

«1) Примите покорную позу с низким статусом, которая говорит о том, что вы недостойны нападок, или 2) Примите позу высокого статуса, которая говорит о том, что вы будете сопротивляться.

«Неудивительно, что вы стремились одновременно сжимать и растягивать. Сжимайтесь так, чтобы проскользнуть сквозь промежутки между толпой, не оставляя даже тени.И потянитесь так, чтобы сверху видеть, что вы находитесь рядом с ближайшим аварийным выходом.

«То, что никто из еще не объяснил, — это неспособность Отца Золушки — то есть полный идиотизм, который обрек его дочь на преследование Злой Мачехи. Верные жанру, отцы в романах Остин одинаково бессильны … или мертвы.

«Каким-то образом миф о Золушке игнорирует самую важную отправную точку гетеросексуальных отношений в жизни молодой женщины: ее мужские образцы для подражания.

«Как и Золушка, главные герои Остин имеют смысл только после полного и полного эмоционального отказа — и тем не менее, их возможное появление на вершине статусной иерархии требует, чтобы они никогда не сердились, чтобы не потерять позицию морального превосходства. Вместо этого они утешают себя сардоническим юмором.

«Но я думаю, что Уокер прав. Гнев — это первый шаг.

«Было бы разумно, если бы что-то в вашем подсознании понимало необходимость гнева для вашего выздоровления.И для меня это имеет смысл, если этот гнев будет направлен в сторону от ваших родителей, где он принадлежит, и вместо этого будет направлен на меня, на вашего бывшего мужа или внутрь себя.

«Сейчас я понял, что ваша шизофреническая борьба за то, чтобы оказаться на одной из двух крайностей статусной иерархии — либо жалкое подчинение, либо вершина превосходства — это не просто некий принцип максимизации полезности.

«Для вас это борьба за выживание и жизнеспособность ваших детей.

«Бойд всегда советовал мне, что наиболее успешный путь вперед будет лежать между двумя крайностями, признавая, что в сложных современных социальных иерархиях, по которым мы должны ориентироваться, мы должны признать, что мы оба стоим ниже одних и выше других.

«В целом, я считаю, что общество всегда будет воспринимать вас как принадлежащих ближе к верху, чем к низу. В этом смысле вы будете страдать от беспокойства о том, что вам есть что терять, и будете подвергаться критике, которая сопровождает внимание, направленное на верхушку наших социальных порядков.Тем не менее, я надеюсь, что вам будет удобнее перемещаться по социальной иерархии, не прибегая к какой-либо крайности.

«Возможно, вы или другие люди, которые нас знают, прочитают это любовное письмо после любви и подумают:« Какие нелепые утверждения! Такой прогноз! »

« Возможно, они правы. Хотя я хорошо вас знаю (и благодарю вас за это), вам не нужно внимательно смотреть на мои описания вашей борьбы за мою автобиографию.

«Я знаю об эмпатии то, что оно должно исходить из некоего аналогичного опыта.Его нельзя изготовить исключительно из воображения. Итак, когда вы перечитываете мои размышления об экзистенциальном кризисе, которые связаны с вашими статусными транзакциями, вы можете задаться вопросом: «Откуда он знает?»

«Но затем вы недавно сказали:« Я думаю, у нас может быть больше общего, чем мы думали. , ‘и это правда.

«С уважением,

« Том. »

5 текстов для отправки бывшему партнеру, если вы скучаете по ним и хотите восстановить связь

Даже если у вас и вашего бывшего был непростой разрыв, почти всегда есть момент, когда вы скучаете по ним, даже если это всего на минуту.Это давнишнее искушение, которое убеждает вас в том, что писать сообщения бывшему — хорошая идея, может быть таким, таким соблазнительным. Но иногда мы действительно скучаем по своим бывшим по совершенно не троллейбусным причинам, и мы искренне просто хотим протянуть руку помощи. Как это сделать, может быть непросто, но придумать идеальные тексты для отправки бывшему, если вы их пропустите, определенно поможет.

В зависимости от того, чем все закончилось, может быть довольно высокая вероятность, что они не захотят слышать от вас, но, конечно, есть также вероятность, что они тоже скучают по вам и втайне надеялись, что вы обратитесь.Если вы решили рискнуть и проявить себя, сначала вы должны четко понимать, чего вы действительно хотите и как закончилось ваше последнее взаимодействие с ними. Если ваша цель — снова собраться вместе, а ваш последний разговор был напряженной ссорой, тогда вы захотите использовать совершенно иной подход, чем если бы раскол был обоюдным, и вы просто хотите дружить. Вот пять сообщений, которые можно отправить бывшему, если вы хотите снова начать говорить.

1. «Привет, [вставьте сюда имя бывшего], вы пришли мне в голову.Как идут дела? Я подумал, может быть, мы могли бы встретиться за чашкой кофе и наверстать упущенное ».