Что можно сделать руками любимому своими руками: 65 идей творческих подарков для любимого человека (из личного опыта)

Подарок любимому своими руками

Сделать романтический сюрприз любимому человеку – очень просто! Немного фантазии, чуточка свободного времени и побольше любви, и креативный подарок готов! Если вы хотите сделать подарок любимому своими руками, смело принимайтесь за дело. Получать подарки ручной работы от любимых людей так приятно и радостно! Это всегда поднимает настроение и согревает сердце. Ведь такие вещи всегда интересные и необычные, они наполнены душой и любовью, сделаны с заботой и старанием. А это дорогого стоит!

Важно: сделать красивый и романтический сюрприз любимому человеку можно не только на разные праздники, но даже без повода. Подарок ручной работы всегда порадует, но главное – сделать его на совесть. Чтобы ваш сюрприз действительно вызвал восторг, придется потрудиться! не берите идеи, с которыми вы рискуете не справиться. Выбирайте то, что точно сможете сделать качественно и аккуратно, следуйте всем пошаговым инструкциям в уроках и мастер-классах, не торопитесь.

Пусть сувенир будет простым, но зато сделанным аккуратно и качественно, без изъянов. Тогда сюрприз принесет много радости! Итак, выбирайте идею, которая вам ближе, и за работу!

Романтично и очень мило

Нет ничего проще, чем сделать второй половинке красивый романтический сюрприз, чтобы его приятно удивить. Это действительно просто, а процесс создания подарка принесет вам немало удовольствия и радости. Вот оригинальные идеи, как поднять любимому настроение и подарить ему что-то особенное, личное и со смыслом.

1. Превосходная идея специально для вас – подарочный сертификат на исполнение любых желаний! Любому молодому человеку понравится такой сюрприз, ведь кто откажется от такого счастья – теперь он смоет получать все, чего хочет, когда захочет! Конечно же, такие вещи дарят только самым-самым любимым людям, и его стоит подарить тому, кого вам так хочется радовать, кого хочется сделать счастливым. Сертификат делается из декоративного картона для скрапбукинга, а сами желания вы придумайте на свое усмотрение, ведь это сугубо индивидуально.
   Подберите то, что больше хочет ваш избранник, что ему больше всего нравится. И будьте готовы исполнять его желания!
2. Оригинальный и красивый сувенир парню – это открытка ручной работы. Может, кому-то открытка покажется мелочью, но не в нашем случае! потому что вы можете сделать роскошную открытку-водопад. Это необычно, креативно и стильно, вызовет много приятных эмоций, и такую открытку захочется хранить. А особенно она станет приятной памятной вещью, если вы добавите к ней фото! Выберите ваши совместные с любимым фото, распечатайте в нужном формате и приклейте на фрагменты открытки. Прекрасный подарок для самого любимого!

Еще один очень оригинальный сюрприз молодому человеку – это книжка желаний. Ее несложно сделать, только времени на нее уйдет немного больше, чем на открытку или другой небольшой сувенир. Пусть это будет книжка желаний на определенную букву, например – на первую букву имени вашего возлюбленного. Какие желания записать на страницах книжки? Выбирайте вы сами, и пусть вам поможет ваше воображение. Совместные путешествия, сделать любимого счастливым, построить общий дом… Запишите исключительно то, что ему будет приятно, оставьте свободное место для его желаний, и начните исполнять ваши общие мечты вместе!

Красивые мелочи

Романтический сувенир, сделанный своими руками с любовью прекрасный сюрприз для любимого человека. если вы хотите, чтобы ваш подарок остался парню на память, и чтобы ваш любимый всегда носил его при себе, думая и вспоминая о вас, то есть немало идей, как сделать небольшой интересный сувенир, который ему понравится.

• Отличный вариант – это стильный брелок. Нужная вещица, которая может даже стать небольшим талисманом, и всегда будет о вас напоминать! Сделайте прикольный брелок, который парень сможет носить на ключах, на сумке или рюкзаке, и ему будет очень приятно. Очень простой и стильный брелок – в виде галстука. Делается за пару минут, выглядит очень креативно и красиво, и любому молодому человеку подойдет. Отличный подарок!
• Еще один хороший сюрприз со смыслом – это браслет. Вы можете без труда создать стильный и красивый мужской браслет для своего избранника, для этого есть множество способов. Самый красивый браслет получится у вас из кожи, такой аксессуар мужчине будет приятно носить на руке, и он не будет с ним расставаться. Для браслета вы можете купить готовые кожаные шнуры, или же взять для этих целей старую кожаную вещь и порезать на аккуратные полоски. Сделайте красивый аксессуар, и любимый будет очень приятно удивлен!
• Мужчинам нравятся кожаные вещи и аксессуары, так почему бы не подарить своему возлюбленному полезную и практичную мелочь – ключницу? Это стильно, очень оригинально и красиво, а кроме того нужно, потому что в ключнице очень удобно хранить и носить ключи. Они не потеряются и будут всегда под рукой, и вообще, иметь такую вещицу очень приятно. Все, что вам нужно – это небольшой кусочек мягкой кожи и немного времени. Приятный сюрприз обрадует вашего избранника!

Фото-сувениры

Подарки с фото особенно ценны и приятны. Ведь они хранят воспоминания, несут в себе особую энергетику, поднимают настроение и всегда многое значат для влюбленных. Выбирайте креативную идею, берите самые лучшие фото – и создайте красивый сувенир для своей второй половинки.

1. Очень простой, оригинальный и прикольный сувенир – это подставка для фото. Она украсит рабочий стол вашего парня, будет радовать его и постоянно напоминать о вас. Смастерить подставку можно из проволоки, картона или даже прищепок, все ограничивается только вашей фантазией! Сделайте красивый сувенир и не забудьте распечатать и вложить туда красивое романтичное фото, на котором вы вместе. Это его обрадует!
2. Рамка для фото тоже может стать прекрасным сувениром любимому человеку. Смастерить красивую рамочку нетрудно, причем идей огромное множество. Например, из обыкновенных пуговиц, которые есть в каждом доме! Картон, разноцветные пуговицы, клей – вот и все, что вам понадобится. И, конечно же, красивое фото, на котором вы с любимым счастливы вместе! Эту памятную вещь он будет хранить на своем столе, беречь и часто любоваться, вспоминая вас с нежностью и теплотой.
3. Чтобы удивить любимого, стоит потратить немного времени и подарить ему необычный коллаж-поздравление. Это очень креативный способ поздравить возлюбленного с любым праздником! Вам предстоит подключить своих друзей, а также заготовить большие таблички-слова. Каждый человек держит одну из табличек, вы их фотографируете и затем собираете из этих снимков коллаж. Получается романтично, приятно и неожиданно. Это стоит сделать для любимого!

Каждый подарок любимому человеку должен быть уникальным. Не жалейте сил и времени для своего избранника, ведь друг друга надо баловать и радовать, особенно в праздники!

Подарки любимым своими руками: 35 идей — INMYROOM

Накануне праздника Всех Влюбленных многие задумываются о подарках для своих половинок.

Какой подарок лучше всех? Мы думаем, что сделанный своими руками. Ведь он говорит всем своим видом: «Посмотри, как я старался! А все потому, что я люблю тебя!»

Спешим поделиться идеями подарков для любимой и сюрпризов для любимого, которые можно сделать своими руками. Немного творчества, фантазии и терпения — и оригинальный, совершенно особенный подарок готов к вручению!

Открытки, сделанные вручную, рассказывают о чувствах лучше всяких слов. Попробуйте удивить таким подарком своего любимого.

Вязаные и сшитые валентинки и игрушки – оригинальный подарок любимому стоит потраченных на него времени и сил. Ваша половинка точно оценит такое внимание!

Подсвечники, украшенные сердечками и салфетками, вымоченными в кофе, – придутся по душе как ему, так и ей. Романтический вечер гарантирован!

Расшитые вручную сердечки-подвески.

Сердечки из соленого теста.

Вам понадобятся: 2 стакана муки, 1 стакан соли, 1 стакан воды, формочки-сердца, чернильные штампы, острые палочки-шампуры, чтобы сделать отверстия в сердечках, наждачная бумага, ленты.

Выпекать украшения в духовке, разогретой до 200 градусов.

«Разбиватель» сердец.

Вам понадобятся: разноцветная бумага, принтер, степлер со скобами, ножницы и конфеты.

Распечатываем на цветной бумаге заготовки сердец или раскрашиваем белые заготовки, вырезаем по контурам, наполняем конфетами и закрепляем по краям, чтобы конфеты не выпали. Можно также подписать сердечки именами коварных «разбивателей» и положить их в подарочную сумочку.

Блюда в этот день тоже можно сделать необычными.

Например, приготовить пиццы-валентинки – идеальный подарок любимой. Кто сказал, что романтичными бывают только ужины? Завтраки также никто не отменял.

Или яичницу с беконом – еще один способ удивить любимую.

Или сварить суп с морковными сердечками.

А на десерт испечь блинчики или оладьи.

Побалуйте своих любимых! И не обязательно один день в году!

Продолжение следует…

Подарок любимому своими руками: популярные и необычные идеи

Когда приближаются праздники, все задумываются о подарках. А если на подходе день рождения любимого человека, то приходится серьёзнее задумываться о более подходящем подарке. Но чаще всего выразить свои чувства можно самодельным подарком. Но что же сделать в подарок любимому своими руками?

Не секрет, что подарки, изготовленные своими руками, имеют некоторые преимущества перед покупными. И самое главное — это их эксклюзивность и неповторимость. Даже если воспользоваться каким-нибудь мастер-классом, то готовая вещь все равно будет уникальной. А такой подарок своими руками любимому приятно не только делать, но и дарить.

Изготавливая подарок своими руками, мы вкладываем в него всю свою любовь и теплые чувства к близкому человеку. И ничто не заменит радость в глазах любимого при получении оригинального сувенира.

Много разнообразных идей для подарков можно найти на просторах всемирной паутины. А можно придумать и что-то свое . Но главное, что нужно учесть при выборе и изготовлении подарка – это индивидуальность получателя и его вкусы.

Фотоподарки

Воспоминания о времени, проведенном вместе, станет самым дорогим презентом. Даже если вы встречаетесь не очень давно, у вас наверняка есть совместные фотографии. Используя их, можно легко сделать подарок для любимого своими руками:

• Коллаж из ваших совместных фото. Он легко оформляется на листе ватмана или плотного картона. Форму можно выбрать любую: от классического сердца до слова LOVE. В подготовленную форму останется только приклеить небольшие фотографии.
• Картина на холсте. Самостоятельно, конечно, такой сюрприз не сделать. Придется обратиться к профессионалам. Но ведь главное — это идея. Картину напишет художник с вашей совместной фотографии.
• Часы с вашим фото. Сделать такой подарок можно самому. Для этого нужно приобрести самые простые часы, разобрать их, приклеить на циферблат одно большое фото или много маленьких и снова собрать. Чудесный подарок любимому своими руками готов. Ему будет еще приятней считать минуты до вашей встречи.
• Подушка, футболка, одеяло или кружка с вашим фото. Всего лишь найдите печатный салон поблизости, которое занимается фото-сувенирами и определитесь на какой предмет лучше нанести изображение.

Впечатления в подарок

Идей для необычных подарков большое количество. А почему бы любимому не подарить впечатления? Ведь у каждого человека есть мечта. Кто-то с детства мечтал прыгнуть с парашютом, кто-то пролететь на параплане, кто-то нырнуть с аквалангом. Сами мужчины могут долго готовиться к подвигам. А если подарить на исполнение их мечты сертификат для этих самых “подвигов”, то это будет незабываемый момент.

Подарки-впечатления могут быть и не экстремальными. Для каждого мужчины нужно подбирать подарок, учитывая его интересы и образ жизни. Для заказа каких-то подарков вполне приемлемо обратиться в специализированные организации. Но, нужно заметить, что такие подарки совсем несложно сделать и без помощи организаторов. Вот несколько идей:

• Романтический вечер. Приготовьте любимому вкусный ужин, создайте спокойную атмосферу,
  зажгите свечи  и включите тихую музыку. Пусть он запомнит на всю жизнь этот вечер.
• Массаж. Было бы совсем неплохо перед этим взять несколько уроков у профессионалов. Необязательно ограничиваться традиционным массажем. Обратите внимание на такие направления, как тайский или эротический массаж, так вы даже больше произведете впечатление на своего любимого.
• Экскурсия по необычным местам вашего города. Подготовиться придется заранее. Изучите информацию в интернете или посетите краеведческий музей. Ведь в любом городе есть такие места, о которых в путеводителе не написано. Найдите их.
• Танец. Подготовьте любимому в подарок танец. Это может быть танец живота или стриптиз. Готовиться придется заранее, пусть это не будет профессионально, зато красиво и оригинально.

Съедобные подарки

Подарок не обязательно должен символизировать ваши чувства к близкому человеку. Пусть он будет таким, чтобы его можно было съесть или выпить. Для этого необходимо подобрать подходящую коробочку. Лучше всего, если она будет в форме сердца.

Такие обертки можно приобрести в магазинах подарков или рукоделия. Ну или украсить прямоугольную коробку из-под обуви. Внутри коробочку можно обклеить красивой тканью. Идей по внешнему оформлению можно найти большое количество в интернете. На внутренней стороне крышки напишите поздравление или признание в любви. А наполнить ее можно чем угодно. Вот несколько идей:

• Жвачки «Love Is». Это одни из самых популярных и романтических вариантов для подарка любимому, это будет смотреться очень символично. Только нельзя считать это основным подарком, рассматривайте такой вариант в качестве дополнения к другому.
• Печенье собственного приготовления. Если сделать печенье с предсказаниями, то это будет еще интересней.
• Шоколадки или конфеты. А именно в форме сердца или ангелочков под имеющийся повод.

Приятные и полезные подарки

Подарки своими руками легко сделать не только приятными и запоминающимися, но и полезными:

• Подставки под кружки. Они защищают поверхность стола от горячих предметов. Но это не только полезная в хозяйстве вещь. Подставка может быть стильным украшением интерьера. И сделать ее вручную так же просто, как и купить готовую. Для этого нужно, к примеру, использовать деревянные бусины, картон или нитки. Если умеете вязать, то воспользуйтесь этим умением и свяжите оригинальную вещь. А если нет, то можно вырезать несколько кругов из картона и украсить их аппликацией или совместной фотографией.
• Диванные подушки. Этот незаменимый аксессуар для интерьера станет отличным подарком, выполненным вручную. Даже если шить вы не умеете, смастерить подушку будет под силу. Их можно сделать в форме сердца, или сшить в виде букв ваших имён. Если проявить фантазию, то оригинальный подарок сделать очень просто.
• Футболки. Можно купить или заказать парные футболки для парня и девушки. А можно сделать своими руками оригинальную футболку из обычной. Для этого нужно сделать вышивку на однотонной футболке или пришить аппликацию.
• Вязаные аксессуары. Например, любимому можно связать чехол для гаджета. Это не обязательно может быть чехол для телефона. Даже флешка будет смотреться оригинально, украшенная таким способом. Много идей и фото  вы найдете на рукодельных сайтах.

А вот ещё одна идея для любимого на видео.

Подарки, сделанные своими руками, показывают силу ваших чувств. Все положительные и теплые эмоции, которые вы вложите в подарок во время изготовления, перейдут вашему любимому человеку. Праздник подарит не только приятные впечатления, но и нежные воспоминания.

Поделитесь статьей с друзьями:

Похожие статьи

20 идей подарков ко Дню Валентина своими руками

Влюбленные всего мира в предвкушении самого романтического праздника — Дня святого Валентина. Дорогому и любимому человеку хочется дарить нежность, тепло, заботу и тысячу раз напомнить о своих чувствах. Самый трогательный подарок — тот, что сделан своими руками. Он может быть дороже самого большого бриллианта, теплее самого изысканного мехового манто, нежнее самого тонкого шелка.

То, что сделано руками дорогого человека с огромной любовью, не может не принести радости его половинке. Не печальтесь, если вы не считаете себя мастером на все руки. Эти подарки очень легко сделать, а радости от них будет не меньше, чем от магазинных.

1. Коробка «100 причин»

Это трогательный подарок, которым можно наслаждаться не один день. Возьмите красивую подарочную коробочку, можно наклеить вашу общую фотографию на крышке. Напишите на аккуратно вырезанных кусочках бумаги причины, за которые вы полюбили своего парня или девушку. Сложите бумажки несколько раз и уложите в коробку. Некоторые мастера хендмейда рекомендуют использовать декорированную банку. Все по вашему вкусу и желаниям. Но, что бы вы не выбрали, пишите искренне, тогда подарок будет незабываемым.

2. Коллаж

Кажется, коллаж — самый простой подарок, который можно сделать руками. Клеишь себе фотографии на лист бумаги, и все! Но это не совсем так. Если подобрать фотографии, которые запечатлели самые особенные моменты жизни вашего любимого человека, дополнить их трогательными подписями, украсить красивой рамкой, поверьте, вы приятно удивите свою дорогую половинку.

3. Кроссворд

Это подарок, который надо делать не только своими руками, но и своим умом. Придумайте тематический кроссворд о Дне Валентина или о ваших памятных датах и местах. А главная фраза посредине кроссворда может сообщить место основного подарка или признание в любви.

4. Пазл из фотографий

Сделайте ваше общее фото большого размера. Можно наклеить его на картон, чтобы удобнее было собирать пазл. Красиво вырежьте кусочки пазла. Чтобы не испортить, нарисуйте контуры карандашом с тыльной стороны. Упакуйте в красивую коробку и подпишите. Думаю, такой подарок должен понравиться любящей половинке.

5. Фотоальбом ручной работы

Теперь это называется модным словом «скрапбукинг». Полет фантазии здесь неограничен. У себя дома можно найти много ленточек, бусин, страз, можно использовать сухие цветы. Обязательно интересно подпишите фото. Для декора можно использовать старые открытки, кусочки ткани, кружева и другие дорогие сердцу вещи.

6. Лотерейные билеты

Подарите дорогому человеку лотерейные билеты, каждый из которых выигрышный. На таких билетах можно писать признания в любви или желания, которые вы выполните для дорогого человека. Чтобы сделать такой билет самому, надо лишь немного акриловой краски и средства для мытья посуды. Разбавляем 2:1, наносим наше «защитное покрытие». Сохнет оно довольно быстро. Чтобы подарок был еще приятнее, упакуйте билеты в красивый конверт или коробочку, а чтобы сюрприз был веселее, можете написать прикольные задания на лотерейных билетах.

7. Витамины для любви

Для этого возьмите красивую баночку, снимите с нее этикетку. Можно наклеить свою этикетку, можно декорировать баночку. Купите любимые сладости своего любимого человека, снимите фантики, заверните их в фольгу, на фольге можно написать интересные комментарии: «витамин А», «для волшебной ночи», «для сладких поцелуев».

8. Видеоклип

Это также может стать трогательным подарком для вашего дорогого человека. Конечно, попотеть придется, но дело того стоит! Вспомните, сколько у вас разных видео. Иногда мы и забываем о том, что нас снимали на пленку. Можно попросить друзей вашей девушки или парня поснимать интересные моменты для вас. Несомненно, этот подарок не сможет оставить равнодушным любимого человека.

9. Музыкальная подборка

Чтобы угодить своей половинке, надо хорошо знать ее предпочтения. Между песнями можно вставить свои реплики: признания в любви, прикольные воспоминания, пожелания.

10. Книга стихотворений

Это очень романтичный подарок для любящего сердца. Писать, конечно, книгу самому не надо, ну разве что вы настоящий поэт и у вас есть чем похвастаться. Чтобы сделать такую книгу самостоятельно, надо взять красивую тетрадь или блокнот и вписать туда самые красивые стихотворения о любви. Можно подыскать стихи, которые характеризуют вашу половинку. Обложку можно украсить декоративными лентами, сухими цветами, камнями — всем, чем порадует фантазия.

11. Оригами в виде сердца

Оригами — не просто хобби. Это настоящее искусство. Из обычной бумаги можно сделать настоящее чудо. Очень актуальным подарком на День Валентина может стать модульное оригами, которое составляется из отдельных сложенных бумажек и соединяется клеем. Такие оригами довольно прочные. Если сделать корзинку в виде сердечка, в ней можно хранить маленькие вещи или подавать сладости.

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

Идие оригинальных подарков любимому человеку своими руками

Для того чтоб сделать любимому мужчине оригинальный и запоминающийся подарок, не обязательно обладать внушительным бюджетом и большими возможностями. Как не странно, но скромный подарок, подготовленный и преподнесенный с душой, будет актуальным и для мужчины, у которого есть практически всё, и его трудно уже чем-то удивить. Что говорить о парах, которые еще только переживают период трогательной влюбленности, и любимым людям намного важнее чувствовать внимание и заботу друг друга, чем получать какие-то дорогие шаблонные подарки.

Подарок, сделанный своими руками

Если девушка или женщина дружит с рукоделием или кулинарией, ей в этом отношении будет намного проще.

Итак, что можно подарить любимому, если умеешь готовить.

1. Всё начинается с завтрака. Он может быть принесен в постель или его аромат будет литься по всей квартире и манить любимого из постели. Кому как нравится. Главное – чтоб он был приготовлен из его любимых ингредиентов. Кроме того — имел элементы праздника. Например — яичница или кусочки бекона будут иметь форму сердечек. Сосиску тоже можно не до конца разрезать вдоль на две половинки, и на сковороде она образует красивое сердце. В середину можно вылить яйцо, получится то, что надо.
2. Торт. Почти все представители сильного пола – сладкоежки. Этим можно воспользоваться и подарить любимому оригинальный торт, который будет испечен своими руками. Упаковку для торта можно купить и украсить ее подарочной лентой. Чем не подарок.
3. Можно купить красивую коробку для конфет, а сами конфеты сделать самостоятельно. Если подарок готовится на 23 февраля, конфет может быть 23. Домашние сладости из нуги, орехов и шоколада – настоящий праздник для сладкоежки. Это может быть и вкусное печенье, приготовленное персонально мужу или парню.
4. Если мужчина – мясоед, то почему бы не приготовить для него торт т из мяса, множество рецептов можно найти в интернете. Любимый оценит и сам подарок, и остроумие его любимой.

Если с кулинарией как-то не сложилось, или просто нет возможности потратить много времени на приготовление чего-то особенного, можно воспользоваться одним из следующих способов.

1. Сделать дерево из конфет. Для этого понадобиться декоративный горшочек, проволока для рукоделия и сами конфеты. Ствол – из проволоки, крона – из конфет. Путь сидит любимый за компьютером и срывает по конфетке.
2. Можно оформить шоколадными конфетками игрушечную машинку.
3. Или нарезать кусочки бумаги (23 штуки), на каждой написать «причины, по которым я тебя люблю», купить конфеты и в каждую завернуть эти бумажечки. Всё сложить в красивую банку. Пускай кушает и радуется, какой он замечательный.
4. Для любителя пива можно организовать «романтический» вечер, купить хороший, его любимый напиток, а в качестве подарка вручить букетик из корюшки, завернутой в газетку, как настоящие цветочки. Газету снизу перевязать милой ленточкой.

Далее – способы для тех, кто просто неравнодушен к разным поделкам, выполненных своими руками.

1. Красивая открытка всегда будет актуальным подарком.
2. Если оригами – любимое хобби, можно сделать поделку, открытку или картину с его элементами.
3. Сердце из шаров никогда не будет лишним на любом празднике.
4. Как вариант – можно купить бутылку хорошего спиртного и красиво украсить его подарочной лентой.
5. Альбом для фотографий можно сделать самостоятельно, либо оформить готовый разными забавными элементами.
6. Покупка красивого белья для себя любимой и стилизация его под актуальную тематику – и подарок в виде романтического вечера готов.
7. Милую игрушку можно оформить соответствующим образом, можно – заранее заказать этикетку с подходящей надписью и впоследствии пришить к игрушке.
8. То же самое можно сделать и с тапочками. Это может быть не только надпить, но и забавное изображение.
9. Подарок может быть завернут в оригинальную упаковку, которую можно оформить или сделать своими руками.
10. Сегодня в моде элементы декора денежной тематики. Потому можно накупить ненастоящие купюры и сделать из них небольшое дерево бансай. Молодой человек точно оценит такой подарок.
11. Большие просторы для фантазии предоставляет глина для детских поделок, или это может быть застывающий пластилин. Для того чтоб сделать из него оригинальный подарок, достаточно вспомнить детство. Как вариант – можно подарить самодельный магнит на холодильник.
12. Из этого же материала можно налепить оригинальные шахматы, если любимый – поклонник этого вида спорта. Если подарить их парню, он точно оценит креативный подход. И ничего, если фигуры не будут идеальными.
13. Таким же материалом можно оформить чашку. Для этого так же подойдут специальные краски, которыми можно рисовать по стеклу и керамике. С их помощью написать или нарисовать на чашке можно буквально всё, что угодно. Подарок будет удачным, даже если оформитель не обладает особым художественным талантом.
14. Точно так же можно оформить набор рюмок.
15. Пивной бокал – тоже поле для творчества.
16. Пепельница так же может быть оформлена таким образом, но ее актуально подарить мужу или парню только в случае, если он курит.
17. В магазине с товарами для рукоделия можно купить набор для изготовления декоративных свечей. В красивом бокале можно залить специальным составом буквально все, что угодно. Такой подарок будет смотреться не только эффектно, но и дорого.
18. Если мужу нужно подарить подарок к 23 февраля, в типографии заказывается 23 маленькие заготовки для коробочек с соответствующими цифрами на них. Коробочки складываются из заготовок, и в них кладутся любые предметы, от разных конфет до приятных безделушек.
19. Можно купить недорогую футболку и превратить ее в авторскую работу, используя краски по ткани.

Кто умеет плести из бисера

Если бисероплетение является любимым хобби, то мужчине можно подготовить прелестную поделку, которой он несомненно будет рад.

1. Брелок для ключей.
2. Дерево – бансай из бисера. Этот стильный элемент декора будет отличным подарком любимому.
3. Флешка с оригинальным брелком.
4. Или – фляга со стильным чехлом, сплетенным из бисера.

Кто умеет шить, вязать, вышивать – могут сделать следующие авторские подарки мужу или парню.

1. Модным, и очень полезным аксессуаром является подушка, связанная крючком. По задумке она должна иметь вязанный пышный бюст в таком же вязанном бюстгальтере. На ней, оказывается, очень удобно спать. Ну, и конечно – приятно.
2. Вышивка может решить проблему с подарком. Любимому можно подарить полотенце, постельное бельё, нижнее бельё и вышить на нем буквально всё, что душе угодно.
3. Мужу можно связать свитер своими руками.
4. Парню – варежки.
5. Это может быть теплый и стильный шарф.
6. Сейчас модно одевать чашки в вязанные кофточки. И тепло держит, и можно обхватить руками, и смотрится мило. Просто идеальный подарок мужу, работающему в офисе.
7. Можно связать красивые черные или коричневые розы. Букет особенно стильно смотрится именно зимой, когда в одежде присутствуют трикотажные элементы.
8. Подушка – всегда хороший подарок. Если девушка умеет шить или вязать, нет ничего сложного в том, чтоб сделать красивую декоративную подушку и подарить парню.
9. Если молодой человек не представляет жизни без компьютеров. Это может быть целых 3 подушки – контрл, шифт и энтер. Парню подарок точно понравится. Можно подарить такой комплект и мужу.
10. Если в шитье уже есть значительные успехи, то можно сделать чехол для смартфона или планшета своими руками. Использовать можно любые материалы, в том числе – натуральную или искусственную кожу.
11. Вышитая открытка – отличная альтернатива традиционной.
12. Отличный подарок парню или мужу – одеяло, пошитое из лоскутков своими руками.

Оригинальный подход

Даже когда на 23 февраля планируется подарить парню телефон или смартфон, можно оформить его оригинально, положив в носки, связанные своими руками.

В типографии можно заказать этикетку на бутылку пива или флакон с духами, но которой будет изображение любимого.

Любимому так же можно подарить просто хороший день, наполненный его любимыми занятиями и приятными впечатлениями. К примеру – это будет день бильярда ил или боулинга. Либо – просто ужин с его любимыми блюдами и напитками.

Что подарить своими руками на любой праздник |

В современном мире все меньше людей задумываются о том, что подарить тому или иному человеку. Конечно же сегодня можно купить практически все или презентовать деньги. Но мы рекомендуем не забывать о том, что можно смастерить действительно хороший подарок своими руками. Ведь любая вещь, сделанная с любовью, намного ценнее и дороже магазинного презента.

Сейчас мода на оригинальные подарки, выполненные вручную активно набирает обороты. И не удивительно, ведь всем уже приелись стандартные наборчики. Все больше и больше мастеров предлагает свои услуги, вам то и дело попадается реклама в соц.сетях  таких ремесленников. Их товары невероятно милые, разумеется очень заманчиво обзавестись чем-нибудь подобным. Однако, зачастую это встает в копеечку, поэтому дружно вспоминаем, что у нас тоже есть руки!

Решая, какой подарок сделать своими руками, следует учитывать предпочтения того, кому он будет адресован и тематику праздника. Так, для коллег или знакомых можно подготовить символические сувениры: это открытки, сладости или тематические магниты на холодильник. В качестве подарка на День Рождения, свадьбу, 23 февраля, 8 марта, рождение ребенка или Новый год для родных и близких друзей стоит выбирать более значимые.

Что можно подарить своими руками?

С подобным вопросом сталкивается большинство людей, которые хотят сделать что-то своими руками. Для начала рекомендуем задуматься о том, что нравится тому или иному человеку. Вполне возможно, что вы сможете воплотить это в жизнь.

Также стоит подумать о том, насколько близок вам человек. К примеру, небольшой презент для сотрудника на работе не должен быть слишком объемным и дорогим. Иначе это могут воспринять не очень правильно.

Если подарок предназначен для родных или друзей, то проблемы с выбором не должны возникать. Ведь вы наверняка знаете все их увлечения, мечты и стремления. А мы, в свою очередь, подготовили подборку стильных и современных идей подарков, которые подойдут для самых разных праздников.

Декоративная подушка

Если вы хотите сделать подарок ребенку или кому-то из своих друзей, то предлагаем сделать подушку. Но не совсем обычную, а декоративную, в виде пончика. Она станет отличным украшением комнаты и будет всегда напоминать о вас.

Для ее изготовления понадобятся такие материалы: фетр или флис бежевого и розового цвета, нитки в тон каждому оттенку, маленькие разноцветные кусочки фетра, наполнитель для подушки (например, ватин), швейная машинка, ножницы, булавки, карандаш.

Вырезаем из фетра два круга бежевого цвета. Для этого кладем куски ткани друг на друга и рисуем большой круг, используя пластиковое ведро или другую емкость. Затем в центре рисуем маленький круг, обводя тарелку.

Еще один круг розового цвета должен быть немного меньше. Чтобы он напоминал глазурь на пончике, сделаем его края волнистыми.

В качестве посыпки используем разноцветные кусочки фетра, разрезав их на полоски небольшого размера. Прикрепляем заготовки к кругу розового цвета булавками.

Пришиваем разноцветные детали, а затем прикрепляем розовый фетр к бежевой основе булавками.

С помощью швейной машинки пришиваем по края розовую деталь.

Соединяем бежевые кольца и сшиваем их зигзагом. Обязательно оставляем небольшое отверстие, чтобы наполнить ее.

Заполняем подушку ватином и все, красивый подарок готов!

В зависимости от увлечений ваших родных и близких можно сделать самые разные варианты подушек.

Сладкие подарки

Такому подарку обрадуются не только дети, но и взрослые. Ведь что может быть лучше любимых сладостей? Правильно – очень много сладостей.

Чтобы сделать такой подарок, приобретите: любимые сладости, клей, горшочек, флористическую пену или пенопласт, искусственную траву, шпажки. Соедините все детали так, как показано на фото ниже. Сладкий подарок готов!

Картина из нитей

Если вы хотите поздравить человека, который любит разные элементы декора для дома, то попробуйте сделать картину.

Для этого не нужно уметь рисовать, ведь понадобятся совсем другие детали: деревянная доска, гвозди, молоток, нитки любого оттенка, бумага для рисунка. На бумаге рисуем большое сердце. Кладем рисунок на доску и по контуру прибиваем гвозди с интервалом 2 – 2,5 см, после чего снимаем бумагу.

Привязываем конец нити к одному из гвоздей. В произвольном порядке плетем нить от одного гвоздя к другому. Делаем это до тех пор, пока не покроется все пространство.

Закрепляем нить на одном из гвоздей.

Прекрасная картина в виде сердца готова. Такой подарок точно понравится каждому человеку, так как он идеально дополнит интерьер и будет напоминать о вас.

В зависимости от предпочтений, стиля интерьера или увлечений человека, можно сделать картину с другим рисунком. Красивые и необычные примеры представлены на фото.

Стильный браслет для сестры или подружки

Как известно, девушки – настоящие модницы. Именно поэтому украшение, сделанное своими руками – это отличный подарок на любой праздник.

Чтобы сделать такой аксессуар, понадобится: простые тонкие браслеты, бусы или гирлянда из бусин, суперклей, нитки любого оттенка.

Приклеиваем бусы к браслету суперклеем. Обматываем каждую бусину ниткой несколько раз. В завершении закрепляем нитку клеем.

Можно сделать несколько браслетов разных оттенков, чтобы их удобнее было сочетать с одеждой.

Кстати в качестве дополнения к такому подарку можно сделать маленький поднос для браслетов и других аксессуаров. Просто следуйте инструкции на фото.

Пляжная сумка с оригинальным принтом

Подарок в виде сумки с необычным рисунком точно удивит даже самую лучшую подругу. Можно сшить ее, используя хлопковый материал или же приобрести готовую одноцветную сумку.

Для создания рисунка лучше всего подойдут акриловые краски. Можно рисовать вручную или же использовать трафарет, как показано на фото.

Букет из конфет

Если вас пригласили на праздник к человеку у которого все есть, не волнуйтесь, сделайте оригинальную композицию из конфет. Поверьте, такой презент точно понравится и будет привлекать к себе внимание всех гостей.

Для того, чтобы сделать цветы, понадобится: конфеты, гофрированная бумага разных оттенков, ножницы, прозрачная слюда, шпажки, крепкие нитки.

Берем один из них и складываем в четыре раза.

На одной стороне обрезаем острые углы.

Разворачиваем бумагу и придаем лепесткам выпуклую форму, растягивая их.

Повторяем то же самое с остальными кусочками бумаги.

Подкручиваем края лепестков при помощи шпажки.

Заворачиваем конфету в прозрачную слюду и закрепляем ниткой.

Прикрепляем самую маленькую заготовку из бумаги.

Постепенно добавляем и все остальные.

Такие цветы можно соединить в красивый букет или же создать необычную композицию. Все зависит от вашей фантазии.

Объемная буква

Прекрасный подарок для тех, кто любит креативные вещи – объемная буква. Это может быть первая буква имени или фамилии. Сделать ее очень просто, так как можно использовать картон или же дерево. А дальше украшайте по своему усмотрению.

Подарок для настоящего путешественника

Ваш близкий человек без ума от определенной страны или только мечтает туда отправиться? Предлагаем помочь ему или же мотивировать на поездку своим подарком.

USB-накопитель в оригинальном чехле

Прекрасный вариант преобразить простое устройство в стильный аксессуар. Такому подарку точно обрадуется каждый человек.

Съедобные букеты

Съедобные букеты из фруктов, овощей, сладостей и снеков — это новое веяние моды на необычные подарки. Они набирают все больше популярности по массе причин:

• это необычно и круто;
• такой букет можно с удовольствием съесть, его не выкинут увядшим, в отличие от традиционной цветочной композиции;
• для их создания достаточно вооружиться фантазий и терпением, предварительно посетив ближайший супермаркет.

Корзиной овощей или фруктов сложно кого-нибудь удивить, а вот собранная из них оригинальная композиция станет отличным подарком. Запаситесь свежими дарами природы, зубочистками и терпением. Дополнительно украсить букет помогут гофробумага, ленты, листья салата, фольга и прочие элементы декора.

Необычный топиарий из мандаринов — чудесная идея зимнего подарка. Такое интересное деревце создаст праздничную атмосферу и наполнит весь дом своим ароматом. Вооружившись фантазией, попробуйте создать декоративные деревья из мелких апельсинов или лимонов, декорируйте их хвоей и блестящими лентами и новогодней мишурой. Главное — не бойтесь экспериментов.

Даже такие банальные продукты, как пиво и орешки, можно преподнести красиво и со вкусом, оформив из них душевный букет для мужской компании. Изготовить его в домашних условиях сможет даже начинающий любитель поделок своими руками.

Если вы не сильно хорошо знаете человека или хотите сделать небольшой презент коллегам, предлагаем смастерить съедобный подарок. Для этого можно использовать буквально все: какао, орешки, печенье собственного приготовления, зефир и многое другое.

Танк из носков — оригинальный подарок мужчине (любителю танков или на 23 февраля)

Носки мужу на 23 февраля — предмет многих анекдотов. Но и их можно преподнести так, что любимый от восторга не сможет даже слова вымолвить, не говоря уж о шутках.

Для оформления подарка понадобится:

• 5 пар однотонных носков темного и серого цвета:
• бутылка любимого напитка емкостью 0,3 л, желательно с высоким горлышком;
• цветная бумага;
• винная пробка;
• зубочистка;
• 2 резинки для денег;
• шпагат;
• клей;
• лента.

Бутылку оберните черной бумагой и оберните ее плечики шпагатом так, чтоб горлышко осталось незамотанным. Рассортируйте носки по цветам, выкладывая их пяткой посередине.

Серые носки скрутите в тугие валики и зафиксируйте резинками.

Соединяйте их между собой, надевая на них петли из перекрученной резинки. У вас должна получиться одна гирлянда из 6 валиков.

Оберните полученную конструкцию 2 темными носками. Заправьте носок одного в резинку второго.

Наденьте носок на бутылку, натянув его до шпагата. Оставшуюся часть заверните наверх и заправьте под резинку.

Вторым носком оберните бутылку поперек, расположив его пяткой внутрь. Чтоб было понятнее — смотрите на фото. Его концы спрячьте под заворот первого носка.

Должна получиться вот такая конструкция. Ее можно для крепости зафиксировать по углам скобами от носков или маленькими канцелярскими скрепками.

Винную пробку оберните черной бумагой. Установите башню танка на гусеницы. Расправьте все неровности. Сделайте флаг из прямоугольника цветной бумаги и зубочистки. Вставьте его под шпагат и зафиксируйте всю конструкцию лентой.

Прикольный подарок любимому танкисту готов.

Ночник и подсвечник своими руками

Такой подарок сделать вовсе не сложно. Более того, не потребуется слишком сложных материалов. Следуйте инструкциям на фото и будьте уверены, что результат вас точно порадует.

Сувениры и безделушки

Красивые и милые сувениры, изготовленные с любовью, не идут ни в какое сравнение с магазинными безделушками. Они несут в себе любовь и позитивную энергетику. А еще это отличный способ провести досуг всей семьей, ведь к созданию различных поделок можно привлечь даже ребенка.

Попробуйте изготовить ароматный топиарий, оформленный зернами кофе. Для его создания понадобится совсем немного времени. А утонченное деревце не только украсит кухню своего счастливого обладателя, но и будет поднимать ему настроение.

Ваш друг любит различные талисманы и амулеты? Тогда ему понравится уникальный ловец снов, который будет охранять его сновидения и гнать прочь мрачные мысли. Ручная работа и ваша любовь, вложенная в этот оберег, сделает его надежной защитой и замечательным подарком.

Текстильная игрушка с кофейным ароматом станет замечательным подарком маме, близкой подруге или ребенку. Изготовить такого смешного мишутку сможет даже начинающая рукодельница.

Своими руками можно сделать безграничное множество подарков. Главное в этом деле — желание творить, удивлять и радовать своих близких. И помните: время, затраченное на изготовление поделки, с лихвой окупиться благодарностью и восторгом в глазах дорогих сердцу людей.  И это действительно ценная вещь. Ведь зачастую его изготовление требует немало сил и времени. Но все же результат того стоит.

Обязательно попробуйте воплотить в жизнь хотя бы одну идею и делитесь результатами в комментариях. А вы любите делать подарки своими руками или предпочитаете покупать их?

Также вы можете посмотреть видео по теме подарков своими руками. Надеемся, что предложенные идеи вам пригодятся и понравятся вашим близким!

Как сделать подарок любимой девушке своими руками. Идеи +Фото

Необычный подарок девушке своими руками будет оригинальным и неповторимым, такого ей точно никто не дарил.

Получить подарок, сделанный своими руками, доставит радость и трепет, будь это  украшение или открытка, это памятно, на подарок потрачено время и вложена любовь.

Выбирая то, что вы будите делать для любимой девушки, нужно учитывать свои способности, подарок может быть и попроще, и более креативным. На приготовление любого подарка нужно время, чтобы сделать все аккуратно, с чувством и любовью.

Что ценит девушка?

Как правило, девушки ценят необычные вещи, даже если они не применяют их в практике, но бережно хранят на память.

Часто эти вещи становятся символом любви и оберегом.

Например, это могут быть:

• фотография,
• билет на мероприятие,
• сушеные цветочки,
• кулончик, ранее вами подаренный.

Для девушек это имеет определенный смысл, запечатление счастливых моментов ваших отношений.

Подарите моменты из ваших фото

Сейчас редко распечатывают фотографии, часто они хранятся на компьютере. Но как приятно распечатать любимые моменты и смотреть их.

Поэтому красивый фотоальбом, сделанный своими руками — обязательная вещь, его можно посмотреть вместе вечером, посмеяться. Это может быть подарком на день рождение.

Еще лучше и памятнее будет, если вы не просто сделаете фотоальбом, еще вложите в него лучшие фотографии, придумаете к ним подписи.

Такое ваша девушка не забудет, и будет всегда вспоминать и рассказывать всем гостям.

Из фотографий можно сделать коллаж, в качестве подарка.

Здесь очень много вариантов. Один из них, это распечатать любимые фотографии, и разместить на холсте в любом порядке, и обрамить рамочкой, тогда получится картина, которую можно и на стену повесить.

Или же заказать коллаж из фотографий в фотосалоне.

Для одной фотографии можно в качестве подарка любимой девушке сделать своими руками красивую фоторамку.

Для этого можно использовать:

• деревянные палочки, планки, плотный картон или бумага, клей;
• ленточки, бусинки, стразы и все, что только пожелаете использовать для украшения.

Если времени на подготовку не так много, то можно купить готовую рамку и украсить ее. Вставить внутрь нежное фото и подарок готов. Будьте уверены, такая рамка будет красоваться на видном месте.

Как сделать украшение в подарок своей девушке

Еще один желанный вариант подарка девушке – украшения и бижутерия.

Сделанное своими руками украшение будет эксклюзивным, будет доставлять удовольствие при использовании.

И через время вспоминать, как вы сделали и подарили ей подарок, сделанный своими руками и с любовью.

Для изготовления такого подарка потребуется время и старание, чтобы все было аккуратно.

Самое простое решение в таком вопросе – это браслет, сделанный своими руками своей любимой девушке. Можно использовать:

• кожу, ленты, бусинки, бисер,
• тканевые составляющие, проволоку.

Или использовать то, что есть у вас дома.

Как сделать? Переплетать нити, ремешки, вставлять украшения. В магазинах продаются специальные части для комбинации их в браслете.

Романтично будет смотреться кулон, сделанный своими руками.

На шее девушки часто носят кулоны, амулеты, обереги, что-то ценное для нее, с тайным смыслом.

Нужно приобрести цепочку или шнурок, на него повесить кулон.

Для его изготовления можно использовать:

• проволоку,
• бусинки, камни, монетки.

Если вы проявите мастерство, терпение и смастерите для любимой своими руками подарок колечко, то это будет необычным и ценным подарком от близкого человека. Здесь также понадобится:

• проволока для каркаса,
• бисер, бусинки, камешки и любые украшения.

Сюрприз готов!

Это доказательство, что их любят и ценят. Одним из желанных сюрпризов будет оригинальное признание в любви. Если вы его сделаете на разных языках мира, то это будет еще более необычно, вызовет восторг и прилив нежности.

Как сделать?

1. Приобрести готовые сердечки в магазине или вырезать самому из готовой красной бумаги. Можно еще раскрасить красной краской.
2. На каждом сердце напишите теплые слова, признания в своих чувствах на разных языках.
3. Сердечки рассыпать на подушке любимой, на ее столике, а еще лучше вложить их в яркий конверт, коробку или баночку.
4. Как вариант, по одному признанию можно положить в сумку или портмоне девушке.

В качестве дополнения к вашему подарку можно сделать некий сюрприз.

Такой сюрприз своими руками вы можете сделать, заморозив цветы в куске льда.

Понадобится цветок, желательно с крупным бутоном и яркого красного оттенка, можно несколько более мелких.

По размеру подобрать пластиковый стакан или небольшую вазу.

Наши цветы размещаем в вазу, аккуратно наполняем ее водой до того момента, пока не закроется бутон цветка.

Важно, чтобы лепестки и цветочки не были снаружи.

Наш стакан или вазу помещаем в морозилку, пока полностью не заморозится.

После этого нужно аккуратно извлечь цветок во льду из стакана. Вот и готов необычный подарок, сделанный своими руками.

Долго храниться он, конечно, не будет, но зато эффект от такого подарка будет ярким, ваш творческий подход и фантазию обязательно оценит любимая.

Даже самый, казалось бы, простой подарок, как букет, можно сделать оригинально и с романтикой.

Можно использовать для изготовления букета мягкие игрушки, зайки или мишки.

Красиво их разместить, обернуть подарочной  яркой бумагой, обвязать ленточками и украсить бумагу бусинками, сердечками, стразами.

Любой подарок можно дополнить романтический ужин при свечах, который вы сами приготовили, добавить приятную музыку. И будет незабываемый вечер.

Делаем своими руками подарок по уходу за кожей

Любая девушка любит различные средства по уходу за кожей, это:

• скрабы,
• крема,
• тоники,
• лосьоны.

Вы можете сделать своими руками подарок любимой девушке из такой категории. Например, ароматный скраб для тела.

Приобретаете для этого:

• цветную мыльную основу или мыло, которое есть дома,
• растительное масло,
• обычный пищевой краситель,
• ароматическое масло, ванилин, сахар.

Также нужно будет подготовить формочки для льда в виде сердечек или любой другой и деревянную палочку.

Как сделать?

1. В микроволновке нужно расплавить мыло до тягучего состояния, разломав его на кубики и положить в специальную миску.
2. К расплавленной массе добавляем красители, треть чайной ложки масла и немного ароматизатора, все перемешиваем.
3. Далее добавить сахар и также перемешать, получится масса средней густоты.
4. Мыльную массу разливаем в выбранные формы, пока все не застынет и не затвердеет.
5. И аккуратно извлекаем готовое мыло-скраб.

Это и правда будет необычный и приятный подарок своими руками, каждый раз при использовании ваша любимая будет с теплотой вспоминать о вас и вашей заботе.

Можно приготовить цветы из дерева, которые не завянут и будут долго стоять. Но это требует много времени и определенных навыков.

Из деревянного бруса из березы или ясеня с помощью канцелярского ножа и наждачной бумаги, резцов по дереву изготавливается такой подарок.

Самое сложное – это вырезать бутон. В интернете есть мастер-классы по изготовлению. Готовое изделие, как правило, покрывают лаком. Конечно, такой подарок не оставит равнодушной вашу девушку.

Если ваша девушка любит сладкое, то подойдет вариант подарка из конфет и шоколада.

Для изготовления сладкого сердца или сладости другой формы нужна форма для выпечки.

Шоколад или конфеты растапливаем на водяной бане, заливаем его в форму, оставляем остывать. Такое шоколадное сердце обязательно обрадует сладкоежку.

Или более простой способ – заменяем упаковочную бумагу конфеты или шоколада на свою именную.

По размеру обертки вырезаем такую же форму из цветной бумаги.

На ней можно разместить пожелания, признания, фотографию. Это будет очень мило и приятно.

Можно набрать сладостей, которые любит ваша девушка, их приклеить на шпажки. Взять цветочный горшок, поместить туда пенопласт, сверху прикрыть чем-то зеленым и вставлять в пенопласт наши шпажки, какие-то выше, а какие — пониже.

Такой сладкий подарок своими руками любимой девушке можно подарить на день влюбленных.

Сладости, кстати, можно заменить и на фрукты и ягоды, если девушка не очень любит сладкое. И из фруктов можно собрать корзинку, и украсить все это веточками, шишками, ленточками. И добавить открытку, сделанную своими руками в виде сердечка, например, где вы признаетесь в чувствах.

Можно делать маленькие приятности более часто, например:

• положить коробочку со сладким на полку или в сумку,
• спрятать маленькую мягкую игрушку в ее шкафчик,
• заполнить поверхность ватмана, например, цветными бабочками или сердечками,
• разбросать много воздушных шаров или купить гелевые шары, более десяти. К шарикам привязать пожелания и признания или открыточки.

Это оставит яркое воспоминание.

А может быть вы искусно готовите кофе? Тогда сверху на пенке можно нарисовать сердце, мишку, что-то приятное.

У подарка, сделанного своими руками обязательно должен быть аккуратный вид, и подарок должен быть доделан.

Дарим мы, прежде всего, радость и положительные эмоции любимому человеку, чтобы подарок вызвал восторг и поднимал настроение. В дорогих подарках меньше тепла и души, и дарить их часто не получится.

Поэтому на небольшие события, когда хочется сделать приятное и признаться в чувствах, подойдет подарок или сувенир, сделанный своими руками, который оставит воспоминания в сердце надолго.

 

Просмотрели: 20 030

ТОП проверенных подарочных магазинов в России- Выбирай!

• dolina-podarkov.ru— популярный магазин подарков по всей России!
• timesprint.ru- Газета «Правда» — оригинальный подарок на День рождения!
• instaphoto.ru— именные сувениры с вашим фото в подарок!

 

Исследование

обнаружило 7 удивительных преимуществ держаться за руки

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогревание

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление в мышцах верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухими за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3.Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации. Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая призывает свою аудиторию превратить стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4.Разберитесь в своем контенте

Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, заранее готовили свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7.Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

То, как вы держитесь за руку со своим партнером, многое говорит о ваших отношениях

Если вы когда-либо были влюблены, вы знаете, как здорово гулять с любимым человеком, держащим вас за руку. Возможно, вы этого не заметите, но этот небольшой жест многое говорит о ваших отношениях и стадии, через которую вы проходите как пара.Мы в AdMe.ru приглашаем вас узнать реальный смысл различных видов держания за руку. Так какой из них твой?

Если вы так держитесь за руки, значит, ваш союз основан на привязанности, а не на страсти. Это также показывает, что тот, кто кладет ладонь вниз, имеет более сильный характер, часто проявляет инициативу и более решителен.

Переплетенные пальцы символизируют страсть и прочную связь между двумя людьми. Держась за руки таким образом, важно, чтобы вы оба крепко держали за руку другого человека.Если одна из ваших рук слишком расслаблена, это плохой знак.

Этот тип рук означает, что вы оба ставите во главу угла свою независимость. Такие пары умеют уважать пространство и уединение друг друга. Это также может указывать на то, что пара переживает деликатный момент, когда один из двоих чувствует необходимость вернуться к просто дружбе.

Если вы используете «подкрепление» с другой стороны, это обычно означает, что отношения между вами становятся серьезными. К сожалению, это не всегда положительный знак: это также может означать, что вы превращаетесь в безумного собственнического партнера.

Этой опорой для рук часто пользуются, когда пара посещает какое-либо общественное мероприятие. Однако, если они держатся за руки каждый день, это означает, что те, кто берет своего партнера за руку, ищут защиты или чувствуют себя немного неуверенно в своих отношениях.

Это может означать, что пара находится не в одном месте. Кто бы ни тянул за руку, он пытается заставить партнера принимать решения быстрее, чем он привык. Это также может быть признаком того, что одному из них надоела рутина в отношениях.

Если ваш партнер избегает держать вас за руку, это может быть признаком того, что он или она просто не в вас. Однако это также может указывать на застенчивость или желание уединения. Не принимайте поспешных решений и продолжайте наблюдать другие признаки в ваших отношениях. Тебе, наверное, не о чем беспокоиться.

Любить свое тело — Хроники

Как профессор гомилетики в Duke Divinity School, учитель проповедования, одна из моих любимых проповедников — женщина.На самом деле она «нецерковный проповедник». Никаких букв после ее имени для обозначения степени семинарии — вообще-то никаких степеней. Даже не GED. Хотя у нее нет школьного образования, похоже, она имеет докторскую степень. в мудрости и любви. Есть одна ее проповедь, которая, по словам Ната Кинга Коула, «незабываема». Ее зовут Бэби Саггс Хэйт, она проповедница из романа Тони Моррисон 1988 года, получившего Пулитцеровскую премию, « Возлюбленный ». Этот роман представляет собой художественный рассказ о воспоминаниях бывшего раба о пост-гражданской войне в Огайо.Младенец предлагает святой, несмотря на то, что он «сломал свои ноги, спину, голову, глаза, руки, почки, матку и язык» через печь рабства, проповедует о материальном теле корпоративному телу на так называемой Лесной поляне. . Моррисон пишет, что она проповедует от всего сердца. Есть ли другой способ проповедовать?

Это то, что Младенец предлагает свято, провозглашает:

«« Здесь мы плоть; плоть, которая плачет, смеется; плоть, которая танцует босиком в траве.Любите это … Вон они не любят вашу плоть … Любите свои руки! Поднимите их и поцелуйте … Тебе должно понравиться …! … Плоть, которую нужно любить. Ноги, которым нужно отдыхать и танцевать; спины, нуждающиеся в поддержке; плечи, которым нужны руки, сильные руки, я говорю вам … люблю свою шею; положите на него руку, украсьте его, погладьте и поднимите. И все ваши внутренние части … вы должны любить их. Темная, темная печень — люблю ее … и бьющееся и бьющееся сердце, тоже люблю это ».

Малышка предполагает святое, не только говорит о теле, она использует свое тело.Когда она заканчивает проповедь на словах, она продолжает проповедовать телом:

«Больше ничего не говоря, она встала и танцевала искривленным бедром остаток того, что должно было сказать ее сердце, в то время как другие открывали рты и давали ей музыку. Долгие ноты держались до тех пор, пока четырехчастная гармония не стала достаточно совершенной для их глубоко любимой плоти ».

Какая проповедь для такого времени. Любите свою Черную плоть, потому что «там» они ее не любят. Любите свое тело, даже если другие этого не делают.Любите свою плоть. Любите свое тело.

Бэби предлагает святой, посмотрите, как мы обращаемся с телами сегодня на улицах Америки? Знала ли она, что жестокое насилие ее времени продолжится и в наше время? Во время этих двойных пандемий насилие против чернокожих против тел и вирулентность COVID-19 против любых тел поднимают голову вверх. Это раны в сердце человечества, которые не осознают, что каждое тела и имеют значение.

Но тела, и особенно некоторые маргинальные тела, иногда считаются несущественными для процветания в жизни.Фактически, влияние неоплатонической философии заставило многих установить цель ухода от тела и материальной реальности как идеал. И когда это происходит, с телами можно делать все, что угодно, особенно других, тел. Это то, что привело к жестокому контексту рабства в Beloved и связанному с ним телесному терроризму. Когда тела не имеют значения, мы можем их мучить, стрелять в них, обезглавливать, объективировать, заклеймить их, вешать, высмеивать, игнорировать их и оскорблять.Любовь, которую мы должны испытывать к телам, обращена в ненависть к телам других людей, показывая, что быть анти-телом — значит быть античеловеческим, а для меня — анти-Богом, потому что в христианской традиции Бог стал человеческим телом. в Иисусе, чтобы обнять все тела и объявить их жизненно важными для духовной жизни.

Тела имеют значение. Ваше тело имеет значение, и его нужно любить.Итак, каждый раз, когда мы причиняем вред телу, мы разрушаем прекрасный образ Бога, находящийся в коллективном теле человечества. В наши дни я занимаюсь телами, потому что наблюдаю тревожную тенденцию игнорировать их, отбрасывать и в конечном итоге уничтожать, как будто они не имеют значения. Но они это делают. И Бэби Саггс свято проповедовал: «Вы должны любить это». Любите свою плоть. Любите свое тело даже перед лицом угроз пандемии. Ваше тело — храм Духа, как апостол Павел пишет в своем первом письме к Коринфянам (1 Коринфянам 6:19).Это означает, что ваша жизнь священна, включая ваше тело, и вы — собор из глины. Мы иногда забываем об этом даже в наших университетах, когда думаем, что образование — это только наша шея, когда на самом деле речь идет о нас в целом, включая тела, которые мы не всегда любим.

Что вы делаете сейчас, чтобы заботиться о собственном теле? Когда ваше тело говорит вам, что пора прекратить бессонницу, вы отдыхаете? Когда вам хочется отправить еще одно электронное письмо со своего ноутбука, это развлекает? Это растягивается после долгих дней сидения и смотрения на экран компьютера после очередного урока по Zoom? Танцы босиком на траве под любимую музыку сальсы? Полезнее ли есть? Это расчесывание волос, чистка зубов, маникюр или снятие пижамы через несколько дней и, наконец, переодевание, даже если никто не увидит вас лично? Вы можете заботиться о своем теле множеством способов.Не надейтесь на тех, кто «вон там». Люби себя. Вы какой-то в кузове и заслуживаете такой большой любви. Занимайтесь любовью к себе, потому что, если вы не любите себя, свое собственное тело, вы не сможете по-настоящему полюбить никакое другое тело.

«Тебе должно понравиться». Любите свою плоть. Любите свое тело.

Преподобный Д-р Люк А. Пауэри — декан капеллы Университета Дьюка. Его колонка идет по понедельникам.

Получите «Хроники» прямо на почту

Подпишитесь на нашу еженедельную новостную рассылку, которая редактируется.Отменить в любой момент.

19 способов показать свой S.O. Вы любите их, не говоря ни слова

Написано членом Писательского корпуса Стефани Перес

One Love недавно запустила новую кампанию #LoveBetter, цель которой — помочь нам узнать больше о здоровом поведении во взаимоотношениях и сделать так, чтобы отношения были более здоровыми с людьми, которых мы любим.Итак, как вы можете внести свой вклад в #LoveBetter? Сказать слова «Я люблю тебя» определенно важно, но только если вы готовы произнести их вслух. Хотя использование слов для выражения признательности полезно, существует множество способов показать, что ваш S.O. вы заботитесь, даже не говоря ни слова. Как гласит старое клише, действия говорят громче, чем слова. Имея это в виду, вот 19 способов показать свой S.O. вы любите их, ничего не говоря.

1. Будьте активным слушателем

Есть большая разница между слушанием и активным слушанием.У большинства из нас слух просто случается. Наши уши автоматически воспринимают звук. Напротив, слушание — это то, что вы делаете сознательно. Другими словами, хороший слушатель обращает внимание с намерением понять другого человека. Это подразумевает не только пассивное усвоение того, что говорит другой человек, но и активное участие в разговоре, задавая вдумчивые вопросы. Хорошие слушатели также обращают внимание на , как на их S.O. им что-то говорит. Язык тела может рассказать больше о том, что они чувствуют, чем то, что они говорят.Будучи активным слушателем, вы показываете свой S.O. что вам действительно интересно, что они чувствуют. Это подводит нас к следующему совету…

2. Спросите у своего S.O. Как у них дела

Не спрашивайте своего S.O. как у них дела, будьте конкретны. Спросите их о проекте, над которым они работают с начала года. Спросите их об их новом боссе. Это звучит достаточно просто, но мы часто настолько погружаемся в рутину отношений, что забываем по-настоящему общаться с нашими партнерами.Это покажет, что вы заботитесь о том, что происходит в их жизни.

3. Не используйте прокрутку и не говорите

Мы живем в мире, где все взаимосвязано, благодаря социальным сетям. Настроить на отлично для социальной жизни в Интернете, но не всегда для отношений. Сколько раз вас ловили, когда вы просматривали Instagram вместо того, чтобы болтать со своим S.O.? Или проверять электронную почту, одновременно поддерживая беседу. Иногда полезно отключиться и сосредоточиться на текущем моменте.Попробуйте выделить время, чтобы сосредоточиться друг на друге, например, поужинайте или вместе займитесь каким-нибудь проектом. Это поможет вашему S.O. почувствуйте, что вы находите их интересными и хотите быть рядом с ними.

4. Найдите для них время

Вы действительно хотели пойти поиграть с друзьями в мяч или посмотреть новую художественную выставку, но понимаете, что прошло уже несколько недель с тех пор, как вы и ваш S.O. провели время вместе. Вы можете чувствовать, что упускаете, но идете на компромисс, чтобы найти время для S.О. показывает им, как сильно вы заботитесь. Конечно, не стоит ожидать, что вы будете проводить все свое время со своим S.O. но попытка включить их в свои планы того стоит. Здоровые отношения дают каждому человеку возможность заниматься своими интересами, а также время друг для друга.

5. Пообщаться с друзьями

Дружба вашего СО, скорее всего, предшествует вашим собственным отношениям, поэтому постарайтесь узнать их поближе. Если вы попытаетесь узнать своих друзей поближе, ваш S.О. что вы заботитесь о людях, о которых они заботятся, и что вы хотите быть частью их мира.

6. Отправляйте им случайные милые сообщения

Отправка забавных GIF-файлов, симпатичных смайликов или просто случайных сладких сообщений, таких как «Думаю о тебе» или «Привет, красавица, надеюсь, у тебя отличный день» — это милый способ показать свой S.O. они у вас на уме.

7. Оставить любовную записку

Получать рукописные заметки не принято, поскольку теперь мы можем легко и быстро общаться другими способами.Но есть что-то по-настоящему романтичное в том, чтобы найти записку на подушке или получить открытку по почте. Подобные маленькие жесты показывают, что вы думаете о своем S.O. и ценить их достаточно, чтобы написать им вдумчивую записку.

8. Демонстрируйте привязанность на публике

Мы не говорим здесь о чрезмерной демонстрации привязанности, приятное небольшое сжатие руки или поцелуй в щеку — это все, что вам нужно, чтобы показать свой S.O. вы заботитесь, но не доставляете неудобств окружающим.

9. Будьте самым громким сторонником вашего S.O.

Ваш S.O. усердно работаете для продвижения по службе? Работали ли они над проектом, которым они увлечены? Поддерживайте их стремления и поощряйте их своими словами и действиями. Есть ли у вас какие-то особые навыки, которые могут помочь продвинуть вперед проект вашего СО? Предложение помочь. Ваш S.O. нужна дека, чтобы отразить идеи? Что ж, сейчас хорошее время, чтобы применить те навыки активного слушания, о которых мы говорили ранее.Поощряя и поддерживая ваш S.O. в их целях вы показываете им, что хотите, чтобы они преуспели и заботились об их счастье.

10. Получите свой S.O. Их любимая закуска

Вы знаете, какая любимая закуска у вашего СО? Поднимите его по дороге, чтобы увидеть их. Это простой и легкий способ вызвать улыбку на их лице. Это также покажет им, что вы знаете их как свои пять пальцев.

11. Сделайте свой S.Любимый ужин О. (или завтрак в постель)

Легко просто пойти куда-нибудь поесть вместе, и с таким большим выбором блюд это может стать чем-то, что вы начинаете делать механически. Чтобы немного изменить ситуацию и сделать что-то особенное для своего партнера, попробуйте приготовить его любимый ужин или приготовить ему завтрак в постели. Приготовление особого блюда для вашего S.O. с вашей стороны потребуются некоторые усилия, но это нормально, потому что именно это делает его особенным.

Если вы не знаете, что приготовить, или если кухня вас пугает, посмотрите эти удивительные рецепты свиданий здесь и рецепты завтрака в постель здесь.Лично я знаю свою С.О. любит хороший стейк. Когда я хочу сделать что-то особенное, я люблю готовить хорошее филе миньон с грибным соусом (рецепт можно посмотреть здесь).

12. Поддержите свой S.O. Через тяжелые времена

Следите за тем, что вы знаете, ваш S.O. беспокоит. Может быть трудно поднять что-то, что могло бы вас отягощать, поэтому вопросы о конкретных ситуациях, о которых вы знаете, помогут вашему S.O. открыть. И помните, вы хотите поддерживать, а не проповедовать.Можно просто дать партнеру возможность высказаться, не предлагая советов. Найти здоровый баланс между тем, чтобы позволить партнеру выговориться, и помочь ему найти решение того, что его беспокоит, может быть непросто, но хорошее практическое правило — спросить своего партнера, готовы ли они выслушать ваш совет, прежде чем вы его дадите.

13. Ослабьте их нагрузку

Ваш S.O. ненавидите мыть посуду? Или погулять с собакой? Удивите их, выполнив задание, которое им больше всего не нравится.Если вы не чувствуете, что от вас всегда ожидают выполнения всей работы по дому, это приятный жест, который обязательно сделает их счастливыми.

15. Не беспокойтесь о мелочах

Нет ничего более токсичного для здоровых отношений, чем обида. Отказ от необходимости оставлять за собой последнее слово и умение отпускать вещи помогут вам построить прочную основу для здоровых отношений.

16. Показать признательность

Вам нравится, что вы всегда можете рассчитывать на свой S.О. когда они вам понадобятся? Вам нравится, как они заставляют вас смеяться в самые неподходящие моменты? Расскажите им, что вы цените в них, или расскажите другим, что вы цените в своем S.O. когда вы вместе в группе. Кроме того, слова «спасибо» имеют большое значение. Будьте конкретны и покажите свой S.O. то, за что вы благодарны, это может даже означать поблагодарить их за то, что они просто были ими!

17. Отмечайте то, что делает их уникальными

Все мы хотим чувствовать себя принятыми и оцененными, особенно теми, кого мы любим.Отмечайте маленькие причуды вашего СО и позвольте им быть самими собой. Делая это, вы создаете безопасное пространство для своего S.O. ослабить бдительность и быть самими собой.

18. Будь спонтанным

Сделайте сюрприз своему S.O. с билетами на игру, чтобы увидеть свою любимую группу, специальную выставку или небольшое путешествие в их любимое место. Наблюдать, как их лица загораются, когда вы их удивляете, — вероятно, лучший подарок, который вы можете получить, и забавный способ показать им, что вы их любите.

19. Спросите совета

Узнать мнение своего СО — это не совсем необходимость в помощи для принятия решения, а скорее жест, чтобы показать, что вы цените то, что они говорят, и хотите, чтобы они были частью того, что вы делаете.

Внесите свой вклад, чтобы сделать мир добрее и любвеобильнее. Узнайте больше о здоровых отношениях и почему мы все должны #LoveBetter.

Руки моего любовника — Элейн Мэнсфилд

25 августа 2015 г. / Тяжелая утрата и конец жизни, Семья и друзья

Итальянские руки Вика, 1991

Мы стояли с тремя другими парами, закрепляя нашу сторону площади.Они были намного старше, по крайней мере, за сорок. Загорелые мужчины выступали в блестящих ковбойских сапогах и красных банданах. Женщины крутили многослойные белые нижние юбки под юбками с блестками и сияли губной помадой. Все были прямо из Grand Ole Opry. Кроме меня и Вика.

Мы были студентами Корнелла. Я учился в классе 1967 года, а Вик был аспирантом. Его рыжая борода объявила, что он из другого мира. Мои длинные прямые волосы спускались до груди, а короткое платье обнажало ноги.

Вик и наши котята, 1968 год

Шесть наших партнеров по танцам осмотрели нас. Кто разбил нашу вечеринку? Они умеют танцевать?

Я танцевал в начальной школе в Мексике, штат Миссури. Вик ходил в католическую школу и понятия не имел, но он увидел листовку в продуктовом магазине Co-op на Итаке, и его привлекло поместье Энфилд-Вэлли. Танец был открыт для публики. Вик любил глупые приключения. Вы уже знаете, что я пойду за ним на Луну.

«Делай-си-до твоего партнера», — крикнул звонивший в микрофон.Скрипки и банджо играли за его спиной скрипучие мелодии. Воздух был полон сигаретного дыма и дешевого одеколона.

Вик внимательно наблюдал, чтобы понять это. Он не был смущен. Я был.

Остальные в кругу сжалились над нами или, может быть, не хотели, чтобы мы испортили их танец. Они направляли нас, указывая пальцами и кивая головами. Они улыбались, когда мы облажались, и хватали нас за руки, чтобы вернуть в шаг.

Мы танцевали вокруг квадрата круга, мужчины в одном направлении, женщины — в другом.Я хватал каждую грубую руку и позволял ей переходить к следующей. Я сцепил мозолистые руки, руки с оторванными ногтями, руки в струпьях и царапинах, вымытые, но в пятнах руки. Руки фермера.

Потом Вика протянул ко мне руку, большую, теплую и мягкую. С мелкими костяшками пальцев, без рубцов, с аккуратно подстриженными ногтями. Задумывались ли другие женщины, как такая рука могла зарабатывать на жизнь?

Вик с Дэвидом, 1972 год

«У тебя были самые мягкие руки в комнате», — поддразнил я, когда мы возвращались в Итаку на его «Фольксвагене».

«У меня не было мягких рук, когда я в детстве работал в древесном питомнике», — сказал Вик.

«Теперь они мягкие», — сказала я, желая почувствовать их на своей обнаженной коже.

В 1968 году руки Вика надела обручальное кольцо мне на палец. Они держали руль, пока мы ехали по стране, починили квартиру и установили палатку. Они держали меня за бедра, когда мы занимались любовью на тонком матрасе на каменистой земле.

Они держали шаткие головы и подбрасывали маленьких мальчиков в воздух. Они держали книги и нажимали на клавиши компьютера.Везли багаж, нарезанные овощи, мыли посуду. Они запустили бензопилу и загрузили куски дуба в дровяную печь.

Проведенный на Уолл-стрит бык

Они прижали меня к себе и не отпускали.

В последний раз я прикоснулся к его рукам на следующий день после его смерти. Его тело лежало на белом одеяле в коробке для кремации. Он был окружен фотографиями и покрыт красным шелком. Я сунула свои теплые пальцы в его жесткую правую руку и сформировала его пальцы вокруг небольшого глиняного горшочка, наполненного кофейными зернами.Я знал, что он хотел бодрствовать в своем посмертном путешествии.

Это символическое подношение заставило меня и моего сына улыбнуться. Вику бы понравилось комическое облегчение. Затем я разжал его холодную левую руку и всунул большую плитку горько-сладкого шоколада с миндалем.

Пусть твое путешествие в подземный мир будет приятным, молился я. Пусть я никогда не забуду твою мягкость и доброе сердце. Пусть я всегда буду в любящих руках.

***

Руки еще двигаются, 2007 год

Какие воспоминания приходят вам на ум, когда вы думаете о любящих руках? Ваш партнер, ваш ребенок, родитель или бабушка или дедушка? Я плакал, когда писал эту статью.Отсутствие Вика стало ощутимым с тех пор, как я вернулся из Калифорнии, поэтому мне нужно было запомнить эти руки. Дополнительную статью см. В разделе «Женские руки». Другие статьи об отношениях см. В разделе «Языки любви».

75 цитат о том, чтобы держаться за руки, чтобы никогда не сдаваться

• Facebook 1498
• Twitter
• Pinterest2

Как приятно держать за руки любимого человека.
На самом деле, просто держать кого-то за руку достаточно, чтобы дать этому человеку понять, насколько он или она для вас значит.
Любите ли вы держаться за руки своего партнера или ваших друзей, здесь держите цитаты, которые вам, вероятно, понятны.

Держать кого-то за руки — все равно что пообещать, что вам двоим никогда не придется сталкиваться с миром в одиночку.

Я могу легко завоевать мир, пока твоя рука держит мою.

Держать любимого за руку на публике — еще один способ сказать, что вы гордитесь тем, что она присутствует в вашей жизни.

Помните, что в какой-то момент нашей жизни мы все споткнемся, каждый из нас.Вот почему удобно идти рука об руку с любимым человеком.

Люди держались за руки не потому, что они были собственниками, а просто потому, что они хотели, чтобы люди знали, что человек, которого они держат за руки, принадлежит им.

60 цитат о любви

Держаться за руки — значит поддерживать контакт и говорить о любви без слов. Это просто желание кого-то и не отпускать его или ее.

Отношения — это не просто держаться друг за друга за руки.Это еще и понимание друг друга, несмотря на то, что у них разные характеры.

Ты можешь держать меня за руку какое-то время, но ты можешь держать мое сердце до вечности.

Просто возьми меня за руку и заставь меня думать, что ты любишь меня так же, как я люблю тебя.

Я могу быть сильным и независимым человеком, но время от времени мне также нужен человек, который держал бы меня за руку, чтобы дать мне знать, что все будет в порядке.

Так что держите меня крепко за руку и держите ее с уверенностью, потому что эта любовь продлится вечно, и эта любовь, которую мы разделяем вместе.

И это правда. Независимо от того, сколько вам лет, если вы выйдете в мир, лучше всего будет держаться друг за друга за руки и держаться друг за друга.

Лучшие 55 Само собой разумеющиеся цитаты любимого человека

Мы всегда держимся за руки, потому что, если я отпущу, она окажется в магазине.

Мы любим держать друг друга за руки во время прогулки по городу, потому что благодаря этой руке и этому чувству мы испытываем нашу любовь друг к другу.

Возьми меня за руку, и я отведу тебя туда когда-нибудь, как-нибудь и куда-нибудь.

70 цитат, которые нужно запомнить, выпадающих из любви

Лучшее испытание отношений — не соглашаться, но в итоге вы все равно держитесь друг друга за руки.

В том, чтобы держаться за руки, есть что-то особенное, это своего рода сложная простота. Этот поступок говорит о многом, даже если он делает так мало.

Было доказано, что держание за руки или объятия с человеком, которого вы действительно любите, мгновенно снижает стресс.

Влюбленные, которые кажутся счастливыми, часто держатся за руки во время прогулки.Хотя кажется, что все идеально, только они знают правду.

Держите друг друга за руки вместо обиды.

75 цитат о прощении — сердечные прости меня цитаты

Твоя рука идеально лежит в моей руке, как будто они созданы друг для друга.

Держитесь за настоящего друга обеими руками.

Я могу сказать, действительно ли два человека влюблены, по тому, как они держат друг друга за руки.

Ничто в этом мире не сравнится с радостью и комфортом, когда кто-то особенный просто держит вас за руку, даже ничего не говоря.

Поговорки о сердечной любви для мужа

Как только я взял ее за руку, я никогда не хотел ее отпускать.

Если вы держите кого-то за руки, никогда не держите пистолет другой рукой.

Возьми меня за руку и не отпускай. Потому что моя любовь к тебе будет длиться вечно, даже на всю жизнь.

Когда тебе плохо, просто держи меня за руку, и все точно будет в порядке.

Каждый раз, когда вы держали меня за руку, мне часто напоминают, что я не одинок в этом мире, что кто-то заботится обо мне, и у меня есть друг, который будет готов спасти меня от любых неприятностей, которые встретятся на моем пути.

Я чувствую, что смогу завоевать мир, если вы держите меня за руку.

Я хочу быть единственной рукой, за которую ты когда-либо будешь держаться.

Промежутки между пальцами созданы таким образом, чтобы их могла заполнить другая рука.

Я просто хочу иметь возможность держать тебя за руку и бродить по улицам вместе с тобой.

Лучше, чем я был, и больше, чем я, все это произошло благодаря твоей руке в моей.

Назовите меня старомодным, но держаться за руки для меня очень важно.

Любовь — это когда вы держитесь за руки с кем-то, а они растирают ваш большой палец пальцами.

Всегда держите ее за руку на публике, как будто вы говорите, что очень гордитесь тем, что она присутствует в вашей жизни.

Возьми меня за руку, и я отведу тебя туда, когда-нибудь, как-нибудь, куда-нибудь.

Я определенно могу покорить мир одной рукой, пока вы держите другую руку.

Я мог бы держать тебя в руке весь день, всегда сидеть рядом с тобой и без жалоб, потому что ты, безусловно, мое любимое место.

Взявшись за руки, наши пальцы улыбнутся.

Всякий раз, когда вы чувствуете себя одиноким, просто смотрите на эти промежутки между пальцами и помните, что это то место, где мои пальцы идеально подошли бы.

Некоторые люди держатся за руки, когда спят, чтобы не уплыть друг от друга.

Ничто не сравнится с ощущением безопасности и комфорта, когда кто-то держит вас за руки.

Иногда все, что нам нужно в жизни, — это человек, который не прочь держаться за руки, несмотря на счастье и печаль.

Всегда найдется место, где твои руки поместятся в моих.

Путешествуя по жизненному пути, всегда полезно иметь кого-нибудь подержать вашу.

Матери держат своего ребенка за руки на короткое время, однако они держат их в своих сердцах на всю жизнь.

Ночь шла по небу с луной в руке.

Обещай мне держаться крепче и никогда не отпускать.

Выражение привязанности, например держание за руки или поцелуй в лоб, основано на принципах честности и верности.

Я никогда особо не верил в любовь, держась за руки. Я всегда думал, что любовь — это всего лишь два человека, которые пытаются противостоять жизни, осознавая свою ответственность.

Одно из моих любимых занятий в этом мире — видеть двух людей, которые уже стары, но все еще держатся за руки и целуют друг друга на публике.

Когда вам 17 лет, вы живете в пригороде и знаете только трех геев, держать девушку за руки — это провозглашение.

Почему культура диктует, что нам удобнее видеть двух мужчин, держащих оружие, чем держащих друг друга за руки?

Когда я вижу, как геи держатся за руки и целуются на публике, я просто не верю, что это казалось правильным.

В каждой нашей песне есть элемент насмешки. Гуляя на закате, держась за руки, я и представить себе не мог, что когда-либо было такое место.

Любовь — это не найти руку, которая идеально подошла бы вашей, но она находит того, кто захочет держать ваши руки, независимо от того, насколько они непригодны.

Никогда не рассказывай друзьям обо всех своих проблемах в отношениях. Отношения должны быть только между двумя людьми, которые держатся за руки и дают обещание оставаться друг с другом, несмотря ни на что.

Поверьте, я буду держать вас за руку, когда нам исполнится 80, и буду смотреть вам прямо в глаза, говоря, что мы сделали это.

Удерживаться тяжело, и это даже сложнее, чем отпустить и просто уйти.

Настоящий друг — это тот, кто увидит первую слезу, поймает вторую и остановит третью.

Независимо от того, сколько тебе лет, никогда не переставай держать меня за руку и никогда не переставай танцевать или говорить слова, я люблю тебя.

Сядьте со мной, чтобы я не чувствовал себя одиноким. Держи меня за руку, чтобы я не боялся и не плакал вместе со мной, чтобы я больше не страдал один.

Настоящие отношения — это не просто держаться за руки во время счастья. Речь идет о том, чтобы иметь много недопониманий и при этом не отпускать руки друг друга.

Если вы возьмете на себя обязательство держать кого-то за руки, убедитесь, что это навсегда.

Если вы считаете, что ваше небо падает, просто возьмите меня за руку и держитесь за нее.

Твое тело предназначено для того, чтобы оставаться рядом со мной на пассажирском сиденье, в то время как твои руки — мясо, чтобы держать меня, пока я вожу.

Нет ничего сексуальнее мужчины, который признает, что любит вас, и покажет публике, как много вы для него значите, взявшись за руки.

Самые простые вещи в жизни, такие как объятия, улыбка, поцелуй и держание за руки, на самом деле являются самыми бесценными сокровищами, так что наслаждайтесь этими простыми вещами в жизни.

Отношения похожи на работу, где вам нужно больше работать, чтобы попасть на нее, и вам, возможно, придется держать друг друга за руки, чтобы оставаться на ней.

Я не хочу, чтобы вы давали мне ответы. Я просто хочу, чтобы ты держала меня за руки, когда я плачу, и говорила, что все в порядке.

Встреча с тобой была судьбой. Стать твоим другом было выбором, а влюбиться в тебя было вне моего контроля. Пожалуйста, держи меня за руку и никогда не отпускай.

Иногда достаточно держать ее за руку, чтобы она чувствовала себя в большей безопасности и чувствовала себя любимой

Уважать вас, заботиться о вас и держать вас.Это то, что я буду делать даже до вечности, просто чтобы показать тебе, как сильно я тебя люблю.

И мое сердце дома каждый раз, когда твоя рука держит твою.

Никогда не держитесь за что-нибудь крепче, чем держитесь за Бога.

Причина, по которой я всегда держу тебя за руку, состоит в том, что я никогда не хочу потерять тебя, а просто хочу, чтобы ты был со мной и навсегда остался в моей жизни.

Эмоциональный интеллект в любви и отношениях

эмоциональный интеллект

Узнайте, почему эмоциональный интеллект (EQ) важен в романтических отношениях и как вы можете использовать его для укрепления вашего партнерства, увеличения близости, поддержания связи и построения любви, которая длится долго.

Как эмоциональный интеллект (EQ) влияет на отношения

Эмоциональный интеллект (EQ) — это секрет длительных интимных отношений, в основном потому, что он заставляет нас очень хорошо осознавать изменения — большие и маленькие, — которые постоянно происходят в нас самих и в других. Построив свой EQ, вы обретете чувствительность, которую каждый из нас всегда ищет в значимом друге. Через активное осознание и сочувствие вы автоматически почувствуете небольшие сдвиги в динамике вашего романа, которые сигнализируют о необходимости действовать.

У нас есть потенциал обрести любовь, о которой мы все мечтаем — глубокую близость, взаимную доброту, настоящую приверженность, душевную заботу — просто из-за сочувствия, нашей врожденной способности делиться эмоциональным опытом. Но для достижения пика романтики нам необходимы все навыки высокого эмоционального интеллекта: острая эмоциональная осознанность, чтобы не ошибочно принять страсть или страсть к длительной любви; согласие испытывать эмоции, которые могут навредить отношениям, если их оставить гноиться; и бдительное активное осознание, чтобы оценить, что работает, а что нет.

Построение эмоционально разумных романтических отношений

Нам не нужно выбирать неправильных любовников, заканчивать несколько неудачных браков или позволять романтике просачиваться из наших долгосрочных отношений. Нам не нужно позволять противоречивым потребностям и желаниям возникать между двумя людьми, любящими друг друга. Нам не нужно мириться со скукой или ссорами в личной жизни.

У нас есть потенциал достичь такой любви, о которой мы все мечтаем, — глубокой близости и взаимной доброты, искренней преданности, душевной заботы — просто благодаря сочувствию и нашей врожденной способности делиться эмоциональным опытом.Но для достижения этих целей в отношениях нам необходимы все навыки высокого эмоционального интеллекта:

• проницательная эмоциональная осведомленность, чтобы не ошибочно принять страсть или страсть к длительной любви
• принятие переживания эмоций, которые могут навредить отношениям, если их оставить гноиться, и
• бдительное активное информирование, чтобы информировать нас о том, что работает, а что нет.

К счастью, ваш эквалайзер не должен достигать пика, прежде чем вы начнете любить. Фактически, для многих влюбленность служит мотивацией к перевоспитанию сердца.Вот почему некоторым из самых страстных любовников уже за восемьдесят: они обнаруживают, что два высоких EQ складываются в романтику, которая никогда не перестает расти, никогда не теряет возбуждения и всегда укрепляет их обоих, как индивидуально, так и коллективно.

Активно стремитесь к изменениям в своих отношениях

Когда вы преодолеваете свой страх перемен, вы обнаруживаете, что другое не обязательно означает худшее. По ту сторону перемен часто дела идут лучше, чем когда-либо. Отношения сами по себе являются организмами и по своей природе должны меняться.Любые отношения, не ориентированные на тот рост, которого вы хотите, перерастут в изменения другого рода — возможно, такие, которые вам не нужны. Ваша способность принимать изменения окупается смелостью и оптимизмом. Спросите себя, нужно ли вашему возлюбленному что-то новое от вас? Вам нужно выделить время для совместной переоценки? Требуют ли внешние влияния изменения ваших ролей? Вы так же счастливы, как раньше? Без EQ такие вопросы часто слишком страшны, поэтому многие влюбленные игнорируют сигналы изменений, пока не становится слишком поздно.

Рассматривайте проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, как возможности, а не как проблемы.

Ваше мужество и оптимизм позволяют вам рассматривать дилеммы не как проблемы, а как сложные возможности. Насколько креативными вы двое можете быть? Когда вам не нужно обвинять друг друга в своих эмоциях, вы не находитесь под контролем негативных эмоциональных воспоминаний и боитесь повторять ту же старую ошибку. Когда у вас высокий EQ, вы освобождаетесь от рутины и смирения и можете приступить к находчивому решению проблем.Вы можете встретить различия между вами и неизбежные кризисы, как приглашения найти друг друга, вызовы сблизиться и стать сильнее как индивидуально, так и коллективно.

Уважайте все чувства, которые вы испытываете друг к другу.

Мы не всегда в восторге от открытий, которые мы делаем в отношении любимого человека, но когда дело касается эмоций, необходимо принять их все. Быть влюбленным — это не значит никогда не чувствовать гнев, разочарование, обиду или ревность. Как вы действуете на свои эмоции, зависит от вас; важно то, что вы их действительно чувствуете.Многие отношения были разрушены из-за обвинений, а миллионы пар упустили глубокую близость из-за стыда. Оба являются жестокими остатками неощутимого гнева, страха и беспокойства. Если вы проделали работу по созданию EQ, вы испытаете эмоции и продолжите совместную жизнь.

Сохраняйте смех в личной жизни

Чтобы избежать интеллектуальных эмоций, вам нужно принятие, и большая часть вашего принятия исходит из смеха. Любовники, которые не могут вместе посмеяться над собой, вероятно, не очень принимают свои отношения.Они могут быть не в состоянии мириться с его уникальными недостатками и неизбежными препятствиями, равно как и со своими собственными. Кроме того, они менее склонны к самым приятным сюрпризам в отношениях. Напротив, ваш высокий EQ означает, что вы можете продолжать улучшать свои отношения, но вы никогда не попадете в ловушку нетерпимых ожиданий совершенства.

Обращайте внимание на то, что вы чувствуете, когда вашего любовника нет около

К счастью, у вас есть безупречный способ точно отслеживать, как развиваются ваши отношения: используйте три индикатора благополучия, чтобы выяснить, как проходит остальная часть вашей жизни. собирается.Вы вообще чувствуете себя беспокойным или раздражительным? Вы тащите свой день в офисе или школе после ночи семейного счастья? Вы обижаетесь на семью и друзей, хотя каждую доступную минуту вы проводите вместе наедине? Любовь никогда не выигрывает от туннельного видения. Если вы не чувствуете себя энергичным, ясным и доброжелательным все время, не имеет значения, воркуете ли вы, как голуби, когда вместе. Если секс не может быть лучше, но вы поскользнулись на работе, если вы чувствуете себя в безопасности и уютно, слыша «Привет, дорогая», когда приходите домой ночью, но не можете встать утром, что-то не так, даже если в замке все тепло и туманно.

Когда это произойдет, вся информация о вас, вашем возлюбленном и ваших отношениях, собранная вашими эмоциями и вашим интеллектом, направит вас к лучшему решению.

10 способов полюбить умный

Если вы новичок в любви или новичок в EQ, ваш курс будет более уверенным, если вы не забудете придерживаться этих советов:

1. Позвольте трем показателям благополучия сообщить вам о романтический выбор, который вы делаете . Если вы чувствуете прилив энергии, ясность ума и в целом большую любовь, значит, у вас отношения с будущим.
2. Расскажите любимому, что вы чувствуете . Если вы собираетесь что-то сообщить, выражайте то, что вы чувствуете, поскольку это определяет вас. Если вы притворитесь кем-то или кем-то, кем не являетесь, вы никогда не почувствуете себя любимым.
3. Слушайте эмоциональные переживания . Настройтесь на чувства любимого человека, слушая его или ее слова.
4. Покажите поддержку и любовь, в которых нуждается ваш любовник. . Один человек может найти предложение или руку помощи полезными или утешительными; другой человек может счесть это действие навязчивым.Не всем нравится, когда к ним прикасаются одинаково, им нравится проявлять нежность на публике или одинаково реагировать на подарки. Позвольте сопереживанию вести вас.
5. В случае сомнений спрашивайте . Любовь не дает вам знать все. Если вы не спросите, как к чему-то относится ваш возлюбленный, вы никогда не узнаете.
6. Будьте готовы работать с отношениями . Почему так много людей верят, что их работа сделана, когда они обрели настоящую любовь? Отношения развиваются и процветают благодаря вниманию или увядают и умирают из-за пренебрежения.
7. Учитесь у своего любовника . Активное осознание не дает вам полагаться на прошлые предположения.
8. Берегитесь эмоциональных воспоминаний . Эмоциональные остатки прошлых обид наиболее опасны для тех, кого мы любим сегодня.
9. Помните, что единственная проблема с ошибками — не признать их . Сложность взаимоотношений гарантирует ошибку, но даже ошибки — это возможности для роста, если их встречать без вины.
10. Используйте изменения как возможность для развития ваших отношений .Любое изменение вызывает стресс, но это также возможность обновить и оживить ваши отношения.

В поисках «единственного»

Когда вы впервые влюбляетесь, как вы можете определить, является ли этот человек «единственным»? Как узнать, влюблены ли вы в настоящего человека или просто влюблены? Если вас обжигали раньше, как избежать повторения ошибок?

Слушайте свое тело, а не свой разум

Мы выбираем партнера по причинам, которые больше связаны с тем, что мы думаем, а не с тем, что мы чувствуем.Мы строим наши отношения исходя из того, как все должно было быть или было. Именно здесь мы ошибаемся. Мы теряем любовь не потому, что позволяем эмоциям убегать вместе с нами, а потому, что позволяем своей голове убегать вместе с нами.

Люди думают, что они влюблены по многим причинам: вожделение, страсть, желание безопасности, статуса или общественного признания. Они думают, что нашли настоящую любовь, потому что нынешняя перспектива оправдывает какой-то образ или ожидания. Но если они не знают, что чувствуют, их выбор обречен на ошибку.
Всякий раз, когда ваши грезы о потенциальном любовнике принимают форму мысленных споров, оправдывающих ваш выбор или мучительных из-за него, дышите, расслабьтесь и сосредоточьтесь, чтобы выйти из головы и проверить свое тело. Если ощущение, что что-то не так, сохраняется или нарастает, скорее всего, ваш выбор ошибочен. Если вы позволите мысленным образам, а не физическим ощущениям, направлять вас, вы никогда не узнаете, чего на самом деле хотите.

Прислушивайтесь к сообщениям всего вашего тела

Большинству людей трудно получить четкие сигналы от всего тела во время новой любви, потому что они часто заглушаются сексуальным желанием, поэтому важно замечать другие, более тонкие чувства.Напряжение мышц, мигрень, боли в животе или недостаток энергии могут означать, что то, чего вы хотите, не то, что вам нужно. С другой стороны, если сияние любви сопровождается увеличением энергии и бодрости, это может быть реальным.
Если это больше, чем увлечение или похоть, выгода будет ощущаться в других сферах вашей жизни и в других отношениях. Задайте себе эти вопросы с высоким уровнем эмоционального интеллекта:

1. Бодряют ли эти отношения всю мою жизнь? Например, улучшилась ли моя работа? Я лучше забочусь о себе?
2. Моя голова прямее? Я более целеустремленный, творческий и ответственный?
3. Мои «влюбленные» чувства выходят за рамки позитивной заботы о любимом? Чувствую ли я себя более щедрым, щедрым и сочувствующим к друзьям, коллегам или совершенно незнакомым людям?

Если ответы, которые вы получаете от своего тела, не те, что вы хотели услышать, постарайтесь выйти за рамки естественного страха потери, который мы все испытываем.Осознание того, что вы не нашли настоящей любви, избавит вас от кучи негативных эмоциональных воспоминаний — наследства, которое может заставить вас повторять одни и те же ошибки или полностью огорчить вас от любви.

Не упустите шанс позвонить

Мы часто настороже с кем-то новым и автоматически создаем препятствия на пути к знакомству. Оставаться открытым и уязвимым на этом этапе может быть страшно, но это единственный способ узнать, возможна ли между вами настоящая любовь, и влюблен ли каждый из вас в настоящего человека или на фасад.Постарайтесь первым протянуть руку — раскройте интимную тайну, посмейтесь над собой или проявите привязанность, когда это кажется наиболее пугающим. Их реакция наполняет вас теплом и бодростью? Если это так, возможно, вы нашли сочувствующую родственную душу. Если нет, возможно, вы нашли человека с низким EQ, и вам нужно будет решить, как ему ответить.

Что вам нужно, чтобы чувствовать себя любимым, и чего вы хотите

Чтобы найти человека, который действительно является «единственным», знайте разницу между тем, без чего вы не можете жить, и тем, что вам хочется.Следующее упражнение может помочь.

1. Выберите в порядке убывания пять качеств или характеристик, которые кажутся вам наиболее важными в любовнике. Например: аккуратный, юмористический, предприимчивый, внимательный, эмоционально открытый, спортивный, привлекательный и / или стильный, защитный, творческий, общительный, умный, ласковый, финансово успешный, хорошо известный, уважаемый, популярный харизматичный, материнский / отцовский, духовный, заботливый. , расширяя возможности.
2. Обдумывая каждую характеристику, спросите себя, заряжает ли она вас энергией, успокаивает и волнует ли вас эмоционально.Опыт приятный, неприятный или нейтральный?
3. Желание будет мимолетным или, скорее, поверхностным, в то время как потребность будет регистрироваться на более глубоком уровне чувств.
4. Выполните упражнение несколько раз, чтобы еще более четко понять разницу между вашими желаниями и ощущаемыми потребностями в любви.
5. Отвечает ли этот человек, в которого вы влюблены, эти потребности?

Как реагировать на романтического партнера с низким уровнем эмоционального интеллекта

Мы не все наращиваем эмоциональные мускулы с одинаковой скоростью.Если вы опережаете того, кого любите, вот несколько способов с высоким уровнем эквалайзера отреагировать на поведение с низким уровнем эквалайзера и плохих слушателей.

• Найдите время, чтобы обдумать чувства, а также слова, которые вы хотите, чтобы ваш партнер услышал. Если вы не совсем понимаете, что вам нужно и зачем это нужно, ваше сообщение может быть перепутано.
• Выберите время, когда вы и ваш партнер не будете торопиться или беспокоиться. Прогуляйтесь вместе или назначьте свидание на поздний завтрак или ужин, но следите за алкоголем, если хотите, чтобы они запомнили обсуждение.
• Отправляйте сообщения «Я чувствую» — о своих потребностях — если вы хотите, чтобы ваш партнер услышал, что с ним что-то не так. Например, «Мне хочется заниматься любовью чаще, но у меня есть одна вещь о запахе лука и чеснока. Не могли бы вы почистить зубы перед сном?»
• Если ваш партнер оборонительно реагирует на выраженное вами чувство, повторите его опасения: «Вы боитесь, что, если я займусь этой работой, вы и ваши дети останетесь без внимания».