Что написать парню который изменяет: Прощальное письмо парню который изменил — Отношения

У меня появился другой

Если мирный способ расставания не помог, придумайте себе новые отношения. Пустите в ход фантазию — только не переусердствуйте. Лучше сказать, что вы познакомились с другим, и он предложил встречаться, но вы не можете этого сделать, пока у вас есть отношения.

Наверное, ваш парень не простит такой «измены» и того, что вы стали заглядываться на других.

Как сказать парню что мы расстаемся через реальный вариант

• Возьмите блокнот
• Запишите недостатки партнера
• Тактично расскажите обо всех переживаниях парню
• Решение проблемы — расставание
• Подготовьте аргументы в пользу расставания
• Будьте стойки перед любыми оправданиями и лестью

Безопасный способ расставания с парнем

Самым безопасным вариантом сообщить о расставании . Напишите парню на электронную почту или сообщение в социальной сети о том, что вы желаете расстаться. Не нужно быть слишком краткой.

Предложение «Извини, нам нужно расстаться» не подойдет для этого варианта. Человек заслуживает того, чтобы узнать истинную причину расставания.

Сообщите о расставании по телефону

После смс или электронного письма у парня может возникнуть много вопросов, поэтому лучше отказаться от этого варианта и позвонить. Слушая вашу интонацию голоса и ведя конкретный диалог, можно придти к нужному решению.

Не нужно в разговоре напоминать о ваших ссорах — постарайтесь тактично описать все то, что вас не устраивает.

Скажите о расставании через знакомых

Некоторые девушки прибегают к такому варианту, чтобы наверняка оборвать отношения.

Часто в ход идут родители и их недружелюбное отношение к партнеру. Вариант называют самым неудачным. Лучше говорить о своих чувствах самостоятельно.

Действенные, но негативные варианты расставания

• Частые ссоры
• Конфликты
• Психологические методы снижения самооценки
• Удар по мужскому самолюбию
• Сравнение с другими партнерами
• Порча имущества
• Отсутствие встреч и общения
• Измена

Удар по самолюбию и самооценке

Можно начать постепенно снижать самооценку мужчины и каждый день напоминать ему о его недостатках. Часто представители мужского пола не долго смогут это терпеть и расстанутся с вами. Если этого не произошло, регулярно воздействуйте на психологически слабые места парня.

Не забывайте о сексуальной непривлекательности и его провалах в постели. Рано или поздно парень сдастся и уйдет от вас со сломленной психикой.

Сравнение с другими представителями сильного пола

Сравнивать нужно все слабые стороны вашего парня. Он хуже в постели, меньше зарабатывает, и вообще выбрали вы его не за внешность. Обида, ревность и постоянные ссоры заставят мужчину задуматься о целесообразности таких отношений.

Но все же есть вариант, что парень с ослабленной психикой согласится со всеми вашими доводами и будет ещё больше любить вас.

Порча имущества или других ценных вещей

В сети можно встретить много способов мести бывшим, которые подходят для расставания. Можно испортить авто друга или подбросить в багажник дохлую мышь или выдавить из шприца между сидениями белок яйца.

Наступит ответственность за ваши поступки. Парень может расстаться, потребовать материального возмещения за причиненный вред.

Каждая женщина не застрахована от того, что однажды от нее уйдет любимый мужчина. И официально зарегистрированные отношения не являются панацеей того, что это вас обойдет стороной. Причин расставания с парнем может быть много.

Казалось, вот только вчера были сильные чувства, вы планировали совместную жизнь, и даже уже выдумали имена своим будущим детям, а вот любимый человек объявляет, что его отношения не устраивают или он встретил другую женщину.

Вы сможете все это пережить

Каждая девушка задавалась, хоть раз, вопросом, как пережить расставание с парнем, которого любишь? Первое, что нужно сделать — это:

• Осознать, от вас действительно ушел любимый мужчина;
• Примите такую ситуацию чтобы пережить эту депрессию после расставания, возможно, даже поплачьте, но не долго;
• Хорошо, если вы проговорите вслух случившиеся или опишите ситуацию на бумаге, выплеснув на ее свои переживания;
• Не смотрите с надеждой на телефон, что вот, сейчас раздастся звонок, и он вернется;
• Можете завести дневник, где вы все опишите, главное — поймите, дороги назад нет и вы просто обязаны это понять и принять.

Второе, что можно сделать — это побаловать себя любимую.

Чтобы пережить одиночество после расставания, делайте себе маленький подарок, купите то, что уже хотели давно, а позволить по какой-то причине не могли, и неважно, какой это будет презент.

Может это будет украшение или интересная сумочка, или вещь, или вы хотели давно записаться на массаж, в салон красоты, а может сходить на концерт.

Третье — вы до встречи со своим молодым человеком имели хобби, но вот, когда начали встречаться, времени уже не хватало и вам пришлось им пожертвовать. Самое время снова вернуть свои подзабытые увлечения и постараться забыть своего любимого парня.

Может это йога или стрип-танцы, вышивание или вязание, игра на гитаре или рисование.

Если такового не было, тогда самое время заняться собой и записаться куда-то, хотя бы на занятия турецким или японским языком. И время будет занято с пользой, и переживать некогда будет.

Четвертое — занятия спортом, это хороший способ выплеснуть негативные эмоции, боль и обида.

Например, у вас будет возможность хорошо поколотить грушу.

Вы займетесь и своим телом, что тоже положительно скажется на вашем самочувствии — после такого времяпрепровождения, у вас точно поднимется настроение и это поможет забыть вашего бывшего парня навсегда.

Пятое — подумайте о своем внешнем виде.

Не сидите дома, и не ревите в подушку.

Пойдите, займитесь чисткой лица или сделайте обертывание в проблемных местах. Можете и дома принять душистую пенную ванну.

Это улучшит ваше физическое состояние, подымет настроение.

Шестое — сделайте себе приятное, отправьтесь в путешествие, подумайте, что лучше вам подойдет, позволит более легко пережить расставание с любимым человеком? Смена обстановки.

Это новые впечатление и эмоции, которые не будут вас связывать ни с общими друзьями, ни с бывшим молодым человеком.

Вы можете уехать далеко, в другое государство, на море или в горы, а, возможно, загород, собирать грибы.

Если вы уедите на природу за грибами — это еще один плюс, покой и расслабляющая обстановка не дадут долго грустить.

Вообще, не имеет значения, куда вы едите — главное, на некоторое время сменить привычную жизнь.

И, возможно, вы забудете о прошлых своих переживаниях.

Седьмое — встреча с близкими людьми.

Соберите своих подруг и пойдите с ними в парк или в кафе.

Вы уже наверняка не однократно лучшей подруге иди даже 2, рассказывали о своей ситуации и переживаниях.

Но не нужно снова об этом говорить.

Просто отвлекитесь, вспомните, какой вы были веселой и задорной до встречи со своим молодым человеком. Говорите с друзьями обо всем, только не о личной жизни.

Восьмое — устройте себе фотосессию, это позволит вам поднять свою самооценку и понять, что вы привлекательная девушка.

А то бывает так, когда мужчина бросает женщину, она начинает считать себя некрасивой, неухоженной, в общем, виновата ее внешность.

Вот такие фото, сделанные специалистом, дадут вам возможность поверить в себя.

Девятое — арт-терапия, а вы слышали такое новомодное слово?

Так вот, берете кисточку, краски и бумагу и рисуйте все, что хотите.

Рисуйте душой, выплесните весь негатив со своей души.

Десятое — одиночество, но не то, о котором вы подумали.

Каждому человека иногда нужно побыть наедине с собой, возможно, даже погрустить.

Вы не знаете, как расстаться с парнем? Любовь прошла или отношения стали невыносимыми? Тогда эта статья Вам поможет. Разберитесь, наконец, в себе и расставьте все точки над «i» в отношениях.

Часто девушки даже если и решили, что хотят расстаться со своим ухажером, все равно испытывают сомнения по этому поводу. Ниже будут описаны железобетонные причины, чтобы пойти на разрыв отношений:

• Рукоприкладство

По статистике в каждой 4-ой паре есть случаи психологического и физического насилия. Но менее 50 % из этих женщин решаются на расставание. Самое неприятное в этой ситуации, что в 95% пар, вспышки физических нападок повторяются вновь и вновь. И со временем они становятся только чаще.

Это происходит, когда девушка ничего не предпринимает в свою защиту, а только продолжает верить и надеяться, что партнер измениться. И только 5% ситуаций рукоприкладства со стороны мужчины являются разовыми. В этом случае вызваны они Вашим неправильным поведением.

Какой вывод можно сделать на основе этих данных? Ждать исправления молодого человека, распускающего руки в большинстве случаев не имеет смысла.

• Он Вас не уважает

Бойфренд позволяет высмеивать Вас в компании друзей? Или считает Ваши мысли пустой болтовней? Серьезное основание для разрыва такой связи. Возможно, Вы думаете, что это небольшой его минус, который покрывает множество хороших качеств. Подумайте о том, как прожить с таким человеком всю жизнь. Вы постоянно будете чувствовать себя глупой.

• Вы часто ссоритесь

Ваши отношения сложно назвать уравновешенными и гармоничными? Вы часто ссоритесь со своим любимым и никак не можете найти общий язык? Это станет для Вас тяжелым испытанием. Даже если в моменты примирений Вы чувствуете себя очень хорошо с этим человеком, через пару лет Вы получите только боль разочарования и расстроенные нервы.

• Ваши чувства угасли

Раньше Вы испытывали теплые чувства, а сейчас любовь прошла. И Вы с удивлением смотрите на этого человека. Не можете понять, что Вам в нем раньше так нравилось. Это тревожный звоночек. Конечно, у некоторых пар получается вернуть былую любовь на круги своя. Но для этого нужно иметь как минимум желание.

• Он Вас оскорбляет

Парень все чаще обращается к Вам в грубой форме? Услышали от него ласковое слово, и думаете, не галлюцинация ли это? Большой повод сказать любимому гуд-бай. Взаимное уважение – это основа здоровых отношений.

Случай из практики:

Недавно к нам на консультацию обратилась Светлана 25 лет, молодой человек которой не очень уважительно относился к ней. Часто ей грубил, мог оскорбить прилюдно в компании друзей. Но она не могла разорвать с ним отношения, так как была сильно к нему привязана. Также важным для нее был тот факт, что, несмотря на оскорбления, юноша полностью ее устраивал и был буквально ее мечтой.

В течение нескольких консультаций мы все-таки выяснили, что выходить замуж за такого человека будет ошибкой. Вместе мы решили дать молодому человеку время на исправление 4 месяца. Конечно, сначала Светлана с ним откровенно поговорила. В беседе она четко дала понять, что если он не предпримет попытки улучшить свое отношение к ней, то им придется расстаться.

Молодой человек со своей стороны тоже испытывал сильные чувства и не хотел расставаться. Поэтому он держался целых 3 месяца, но, в конце концов, все-таки сорвался и сильно накричал на нее в общественном транспорте. Эта ситуация дала Светлане наглядно понять, что этот недостаток ее возлюбленного трудно исправим. И скорее всего ей придется терпеть это всю совместную жизнь. Поэтому девушка решила все же разорвать отношения.

• Недостаток внимания

Бойфренд, несмотря на Ваши просьбы, дарит Вам мало внимания. Если Вы и решите узаконить отношения то, как показывает статистика, будет еще только хуже. Холодность и безразличие вот, что ждет Вас с таким мужем.

• Он Вас использует

Девушки по натуре своей очень добры. А когда на них обрушивается пламя страсти, они готовы сделать для своего возлюбленного буквально все. Коня на скаку остановят и в горящую избу войдут, если принц попросит. Иногда это переходит все границы, и парень начинает пользоваться избыточной добротой своей воздыхательницы. Зачастую не испытывая при этом взаимной любви. Такие отношения нельзя назвать нормальными.

Ваша пассия любит приукрасить все сказанное красным словцом? Или вообще выдумывает то, чего на самом деле не было. Рассказывать небылицы для него обычное дело, вместо того чтобы честно признаться. С таким горе – женихом построить счастливое будущее будет такой же несбыточной сказкой, какие он рассказывает.

• Он Вам изменяет

Он Вам изменил, и Вы в этом стопроцентно уверены. Это не сплетни и домыслы Ваших подружек, а достоверная информация. Многие девушки сомневаются и на этом этапе. Тут лучший совет – слушать свой внутренний голос. Если есть силы и главное смысл прощать, то возможен и такой вариант.

Совет психолога: Если есть сомнения разорвать отношения или нет. Вот несколько вопросов, которые помогут Вам определиться. Хорошенько подумайте и взвесьте все ЗА и ПРОТИВ:

• Что изменится, если мы расстанемся?
• Может лучше будет попытаться что-то изменить в отношениях? Не пожалею ли я об этом решении ?
• Смогу ли я быть счастливой без него?
• Остались ли у меня к нему чувства? Какие именно? Позитивные или негативные? Любовь и нежность или привычка, раздражение, страх одиночества?
• Это как раз то, что мне нужно?
• Не буду ли я потом жалеть о разрыве?
• Что в этом парне не так?

Как лучше совершить расставание?

Большинство психологов наперебой советуют для такого важного разговора встретиться исключительно лично. Звонки и смс-ки рассматриваются как неуважение к партнеру и трусость. Мы же считаем иначе. Расставание по смс имеет место быть. Но здесь тоже нужно знать определенные правила:

– Идеально подходит такой вид расставания для девушек, которые встречались недолгое время.

– Если Вы боитесь расставания тет-а-тет, не знаете, как будете смотреть при этом парню в глаза, то смс – это лучший вариант.

– Если Ваш ухажер имеет вспыльчивый характер. Тем более если он имеет привычку оскорблять и нападать.

Совет психолога: В любых отношениях важным является помнить избитую истину, что все имеет свойство возвращаться.

Поэтому если Вы подумываете:
– просто незаметно испариться, избегать встреч с воздыхателем и уйти без объяснений
– или же специально изводить его придирками и в итоге устроить скандал, облить его упреками,

то это не самый лучший вариант. Это разобьет молодому человеку сердце и заставит его провести не один день в страданиях. Если не хотите, чтобы так же бросили Вас в будущем, постарайтесь объясниться с парнем нормально.

Расстаемся по смс. Примеры сообщений от практикующего психолога

Для разрыва посредством смс тоже стоит подготовиться, чтобы не ранить излишне чувства партнера.

• Четко изложите все в одном сообщении. Это позволит избежать ненужных вопросов и объяснений.
• Используйте уважительный тон и вежливое обращение. Для упреков и оскорблений сейчас не время и не место. Обвинять во всех грехах парня сейчас не имеет смысла. Лучше постараться остаться в хороших отношениях.
• Старайтесь заранее продумать возможные вопросы и ответьте на них вперед.

Пример сообщения:

Саш, я хочу с тобой серьезно и откровенно поговорить. Я беспокоюсь за будущее нас обоих. У нас слишком разные взгляды на жизнь. По-моему это очень мешает нам быть счастливыми. Я ненавижу притворяться. Не имеет смысла больше делать вид, что все хорошо. Поэтому лучшим решением для нас будет расстаться.

Я много об этом думала и не могу сказать, что это решение далось мне легко. Но так будет лучше для нас обоих. Я надеюсь, что ты поймешь меня, и не будешь держать зла. Много было у нас и хорошего, поэтому я буду помнить о тебе только это. Надеюсь, и ты будешь вспоминать меня только с улыбкой. Искренне желаю тебе: будь счастлив!

Расставание без обид

Если Вы хотите разорвать с парнем связь, но остаться с ним в хороших отношениях, то не торопитесь предлагать ему это. Эта избитая фраза: «Давай останемся друзьями» принесет ему только боль обиды и унижения. Всё нужно делать своевременно.

Сами подумайте. Ваш бойфренд ни о чем не подозревал. Как вдруг Вы сообщаете ему, что хотите расстаться и уже не передумаете ни при каких обстоятельствах. Но цените все, что между вами было и т.д. И бац, предлагаете дружбу вместо любви. Конечно, молодой человек расстроится и откажется от такого предложения.

Но если Вы не будете на этом настаивать, то боль его со временем утихнет и, возможно, он сам Вам потом это предложит. Таким образом, можно расстаться с парнем не причинив ему много страданий и не обидев его.

Он Вас любит, а Вы его нет

12 важных советов:

• Хорошим тоном считается сообщить о разрыве лично с глазу на глаз. Если Вы чувствуете в себе силы пережить этот неприятный момент достойно, и уверены, что Ваш парень не страдает психическими отклонениями (не начнет на Вас кричать и угрожать, применять физическую силу), то заранее организуйте эту встречу.

Лучшим выбором места будет парк или тихое кафе. Но не те из них, где Вы провели множество приятных моментов. Выберите то место, где вы ни разу не бывали вместе. Пусть приятные воспоминания о Вас не будут омрачены трагическим концом.

• Также тщательно выберите момент. Не рассказывайте новость при общих знакомых, в перерыве между парами или обеденном перерыве на работе.
• Спланируйте и подготовьте свою речь. Подбирайте честные откровенные слова. Но не упоминайте о его недостатках или, что это он сам во всем виноват. Тем более не нужно нападать, унижать и оскорблять молодого человека.
• Лучше всего даже немного прорепетировать перед зеркалом. Ваши слова должны звучать убедительно и спокойно. Не стоит использовать флирт. Иначе парень подумает, что это все не всерьез.
• Не поддавайтесь жалости, не нужно плакать или обнимать в знак утешения своего бывшего уже возлюбленного. Это так же наведет его на мысль, что Вы сомневаетесь в своем решении и все еще можно повернуть вспять.
• Старайтесь сохранять спокойствие во время самого разговора. Не скатывайтесь до криков и выяснения отношений, даже если парень провоцирует Вас. Не поддавайтесь на его уговоры и обещания все изменить. Если Вы все решили, не стоит идти на поводу манипуляций.
• Не скандальте сами. Подумайте, как следует, откуда такое желание закатить сцену? Скорее всего от чувства вины. Ведь это Вы являетесь инициатором разрыва. Легче Вам от этого не будет, а вот нервы испортить можно. Расставание – и так само по себе неприятно, не нужно все усугублять.
• Если Вы уходите к другому парню, то не нужно об этом сообщать. Это только еще больше расстроит бывшего бойфренда. Старайтесь не афишировать это какое-то время. Не появляйтесь в общей компании друзей с новой пассией, не ставьте на аву совместные фото в социальных сетях.
• Если уж решили порвать с ним – идите до конца. И не тяните с этим делом. Ваша холодность и переносы свиданий ни к чему хорошему не приведут. Но также учитывайте состояние бывшей второй половинки. Если на него сейчас навалилась куча других серьезных проблем, то такое известие может добить беднягу.
• Не давайте надежду парню на возможный поворот событий. Посоветуйте ему двигаться дальше и пожелайте удачи с другой девушкой. Сделайте упор на то, что чувства охладели и ничего уже не вернуть.
• В будущем сохраняйте уважение к бывшему любимому. Не делись интимными секретами с подругами, не распространяйте дурные слухи про него.
• Старайтесь не поддерживать связь с молодым человеком. После разговора удалите его номер, избегайте мест встречи и общих знакомых. Таким образом, ваше расставание принесет ему меньше душевных страданий.

Если любовь еще не прошла, но разрыв неизбежен

Этап 1. Определиться

Самое болезненное расставание для девушки – это расстаться с парнем, которого по-прежнему любишь. Понимаешь, что отношения ведут в никуда. Но любишь всем сердцем. Нелегко принять решение, что все кончено и самой сделать первый шаг к разрыву связи. Но сделать это необходимо. Если уж Вы задумались, что ничего уже не исправить, значит, Ваши отношения – уже перевернутый лист.

Проанализируйте все от Вашего знакомства и до настоящего момента. Подумайте, сможет ли что-то возобновить теплые чувства и взаимопонимание? Или терпеть его холодность и безразличие, постоянные ссоры уже не имеет смысла? Это поможет Вам принять окончательное решение.

Этап 2. Сделать это

Вы приняли нелегкое для Вас решение. Начинайте действовать! Если уверены в своих силах, что сможете, глядя в глаза сообщить ему об этом, то поступите так. Но учтите, что нужно еще и ответить на его вопросы и выслушать его возражения. Очень вероятно, что он попытается Вас остановить. Вы должны все это достойно выдержать

Если все-таки чувства так сильны, что сделать это лично не представляется возможным, смело отправляйте электронное письмо. Ваша цель – уйти от пагубной связи, которая разрушает Вас и его в том числе. Не дает наслаждаться жизнью и создать нормальные отношения. Поэтому здесь все средства хороши.

Этап 3. Реабилитация

На этом этапе Вам придется начать новую жизнь, несмотря на ноющую боль в груди. Главное помнить – все лучшее впереди! Эта мысль должна мотивировать Вас двигаться вперед.

• Ни в коем случае не впадать в уныние и депрессию. Очень важен Ваш настрой: если Вы будешь уверены в себе, что не смотря ни на что переживете это время, то так и будет.

Совет психолога: Помните, миллионы людей пережили то, что сейчас чувствуете Вы! И многим также удалось найти вновь свои любовь и счастье. Вы – не исключение.

• Возьмите себе за правило: как можно реже ворошить прошлое. Старайтесь вообще не думать о бывшем. Это послужит Вам хорошим толчком в новую жизнь
• .Продумайте свою жизнь таким образом, чтобы нигде больше с ним не встречаться. Общайтесь теперь в другой компании. Этого человека больше не существует в Вашей жизни. Нужно буквально вычеркнуть его. Удалить все фото и контакты, убрать вещи, напоминающие о нем.
• Если душевная боль никак не отступает, выскажите все хорошей подруге, маме, сестре. Самый лучший способ избавиться от переживаний – выплеснуть их наружу.
• Освободившееся время тратьте с умом. Не на проигрывание в голове возможных причин расставания и самоуничижения. А на позитивные занятия: встречу с подругами, поход в театр или кино. Возможно, Вы давно хотели возобновить занятия спортом или чем-то еще.
• Еще одно полезное правило: не забывайте радовать себя маленькими приятностями. Хотите новое платье или сменить прическу? Или устройте себе большой сюрприз. Отпуск на море в кругу хорошей компании. Позволите ли Вы себе быть счастливой, зависит только от Вас.

Случай из практики:

Как-то к нам на консультацию обратилась Ольга 23 года. Девушка не могла разорвать мучившее ее отношения и не могла понять стоит ли это делать. В последние полгода отношения с Андреем стали очень холодными. Молодой человек выказывал явное равнодушие. Но не спешил расставаться сам и отрицал свою холодность.

Вместе с Ольгой мы проанализировали, после каких событий отношение ее молодого человека стало меняться. Оказалось, что ее любимый случайно встретил на улице бывшую девушку, к которой испытывал сильные чувства. С этого времени они стали иногда встречаться, как хорошие друзья. Девушка была замужем и утверждала, что отношения с мужем развиваются замечательно.

Судя по всему, Андрей стал сомневаться в отношениях с Ольгой и стал питать надежду на возобновление отношений с бывшей девушкой. Но не хотел расставаться, так как боялся признаться бывшей пассии в своих сохранившихся чувствах и не хотел оставаться один. В итоге Ольга приняла верное решение разорвать связь с человеком, который грезил о другой женщине.

Развенчание мифов:

• Есть особы женского пола, которые по жизни счастливы, их всегда любят, и они никогда ни в чем не нуждаются. И только мне на долю выпала такая несчастная судьба.
  Это не так. Находиться в состоянии абсолютного счастья и постоянного удовольствия от жизни нельзя.
• Где-то есть на свете молодой человек, находясь с которым можно быть счастливой вечность.

На самом деле проблемы периодически возникают у всех. Главное уметь их вовремя решать, чтобы они не разрушали любовь.

• Настоящая любовь только становится крепче с годами.

В любых отношениях есть различные периоды и этапы, которые сменяют друг друга. Сначала может быть идиллия, потом разногласия и наоборот. Важно проявлять гибкость и идти навстречу друг к другу.

Расстаньтесь со своим бойфрендом красиво

Ваши отношения принесли Вам много счастливых моментов? Но в итоге Вы все равно решили расстаться. Наверняка Вы хотите, чтобы и разрыв был прекрасным завершением. Читайте ниже советы, как уйти от молодого человека красиво:

• Особенно тщательно подготовьте и продумайте речь, используйте деликатные слова, которые могут меньше всего ранить парня.
• Используйте похвалу, признайте, что он молодец и имеет много хороших качеств. Скажите, что его будущей девушке очень повезет с ним. Но не переборщите! Иначе парень подумает, что Вы пытаетесь им манипулировать.
• Вспомните вместе самые радостные моменты с ним, и искренне поблагодарите его за это. Ваша задача – мягко объяснить, что так уж произошло, что несмотря на все это, чувства угасли и их не вернуть.
• Не поддавайтесь угрызениям совести и чувству вины. Помните – жизнь это круговорот, ничто не стоит на месте. Сохранять отношения, которые не приносят счастья и удовлетворения – это не выход.
• Вина расставания лежит на обоих партнерах. Поэтому Вы должны выслушать точку зрения молодого человека. Взять и вывалить все на него, собрать чемоданы и уйти – это будет слишком эгоистично.
• Не приходит в голову, какие слова подобрать? Тогда используйте старую мудрость – поставьте себя на место партнера. Что бы Вы хотели услышать? Именно так и выстраивайте беседу.

Совет психолога: Прекрасным решением для тех, кто боится таких серьезных разговоров с глазу на глаз – это написать письмо на бумаге. Опишите ему все свои чувства, почему Вы приняли решение о разрыве. Напишите и отдайте лично в руки это письмо. Такой поступок будет выглядеть честным и красивым. Сгладите свою нерешительность таким образом)

Как понять, что все прошло удачно?

Вы только что сообщили любимому, что все кончено. Как понять, что он понял Ваши слова? Посмотрите внимательно в его лицо. Что оно выражает? Грусть, тоску, растерянность? Значит, Вы все сделали отлично. Это нормальная реакция человека, которого только что бросила девушка.

Если же на его лице лукавая улыбка, значит в чем-то Вы были недостаточно убедительны. Возможно, Вы были слишком кокетливы? Или он увидел сожаление в Ваших глазах? В любом случае Вас не восприняли серьезно. Поэтому просто разворачивайтесь и уходите. Больше не выходите с ним на связь, это заставит его осмыслить Ваши слова.

Теперь у Вас есть полное руководство для того, чтобы расстаться с парнем правильно и красиво и таким образом, как Вы хотите. Начинайте действовать прямо сейчас, не откладывая в долгий ящик.

В жизни бывают простые ситуации, а бывают не очень. Очень часто возникают запутанные и сложные отношения. И сколько бы советов девушки не перечитали, трудно принять решение самостоятельно и сделать все правильно.

Только психолог с большим опытом за плечами сможет объективно оценить ситуацию и поможет найти оптимальный выход. А также быстро и безболезненно закончить нежелательные отношения. Мы будем рады помочь Вам в Вашем вопросе. Проработаем вместе Вашу конкретную ситуацию и найдем наилучшее решение. Вместе у нас все получится!

Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик. Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы. Если расставание неизбежно, попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине. Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.

Честность – лучшая политика

Это должно быть хорошее честное письмо, чтобы он, проникшись твоим настроением, понял, что у тебя серьёзные намерения и решение необратимо.

Если влюблена – об этом тоже нужно сообщить. Понятно, что без имён и фамилий. Сложнее с формулировками «мы слишком разные», «мне было хорошо с тобой, но…», « мы – не пара друг другу», «я недостойна тебя» (или «ты – меня»), «я больше не люблю тебя». Последний тезис желательно не употреблять вообще никогда. Человеку очень обидно слышать такое, проще даже выслушать о другом мужчине. Можно как-то смягчить, например, сплагиатить: «у любви у нашей села батарейка». Немного юмора не повредит, всё-таки, момент тяжёлый, надо разрядить обстановку.

Ну и полный список накипевших обид лучше не перечислять, во-первых, с каждым пунктом у вашего теперь уже бывшего парня возникнет желание поспорить, а во-вторых, зачем портить себе нервы?

Примеры писем

Когда чувства остыли

«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться. К сожалению, мы не сумели сохранить наши чувства. Нам нужно расстаться. Прости меня за боль, которую, возможно, причиняю тебе. Я тебя уже простила. И прощай!»

Которого любишь

«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят. Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя. Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети! Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»

Который обидел

«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории. Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет. Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения. Мы расстаемся. Прости и прощай!»

Который изменил

«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу. Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал. Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»

Бывшему

«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.»

Которого не любишь

«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом. Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.»

В смешанных чувствах

«Мой хороший, я никогда не думала, что придет тот час, когда я буду вынуждена написать тебе эти слова. К сожалению, мы больше не можем быть вместе, а потому – постарайся забыть меня. Я знаю, как это трудно, ведь даже сейчас в моей голове проносятся самые трогательные моменты наших отношений, за которые я безумно благодарна тебе. Спасибо тебе за твою искренность, душевную теплоту и понимание. Я с самого начала верила тебе, и никогда не пожалею об этом. Пока я не понимаю, как буду жить без тебя, что я буду делать одна, и чем успокоится моё сердце… Но я хочу, чтобы ты знал, что тебе я желаю всего самого светлого и настоящего. Жизнь продолжается, несмотря на грустные обстоятельства, предложенные нашей судьбой, которая, возможно, когда-нибудь даст нам еще один шанс».

Прощальное письмо пошагово

1. Составь план. Не смейся, это важно. Внимательно продумай все, что хочешь сказать, постарайся учесть все детали, ведь ты пишешь последнее письмо, которое должно расставить точки над i. Не пренебрегай им: если чувствуешь, что выходит отписка, лучше отложи перо и соберись с мыслями.
2. Пиши на черновике. Постепенно добавляй в него мысли, важные нюансы, забытые слова. Возможно, ты сядешь и за 15 минут напишешь проникновенное послание, однако не спеши отправлять его. Лучше перечитай письмо на следующий день, убедись, что ты написала действительно все и так, как хотела. В противном случае ты рискуешь либо завязнуть в бесконечной переписке, либо мучиться тем, что забыла самое главное.
3. Меньше пафоса. Помни, что мужчины – существа более приземленные, чем женщины. Там, где ты видишь в облаках чудесный замок, он видит белое пятно. Не нужно использовать всевозможные эпитеты и многоярусные сравнения. Просто пиши то, что тебе кажется важным.
4. Учитывай характер мужчины. Твое письмо должно затронуть его, вызвать эмоции, а значит, пиши послание на его языке. Если он терпеть не может уменьшительно-ласкательные словечки или нарочито грубые, не используй их. Тебе нужно выразить свою мысль и донести до него, а если он будет испытывать раздражение во время чтения, едва ли ты получишь желаемый результат.
5. Четко укажи цель своего письма. Ты можешь исписать четыре страницы мелким почерком и ничего не сказать. Начни с того, что тебя волнует. “Мне очень тяжело об этом думать, но наши отношения окончены”. “Мне хотелось бы, чтобы ты услышал меня. Возможно, читая, ты поймешь то, чего не понял, когда слушал”. Помни, мужчины – рационалисты, ему важно понять, зачем ты все это затеяла.
6. Не используй письмо в качестве эмоциональной отдушины. Если ты хочешь высказать мужчине, какой он негодяй, просто поругаться с ним, лучше не отправляй то, что ты написала. В этом послании ты лишь выплеснула гнев, но едва ли мужчина поймет твои чувства. Точнее, он поймет, что ты его ненавидишь и видеть не хочешь, а почему именно, ты не сможешь до него донести. Пиши на холодную голову.
7. Избегай штампов. Если ты начиталась любовных романов, вдохновилась судьбой героини и теперь пишешь поэму, наполненную высокими чувствами и страданиями, то может получиться очередной роман, а не послание живому, настоящему человеку. Формулируй мысль так, чтобы мужчина не почувствовал себя персонажем любовной истории.
8. Пиши грамотно. Не поленись воспользоваться автопроверкой, перечитать послание перед отправкой, исправить опечатки. Даже самая проникновенная и умная мысль теряет свою силу, если она подана в неподобающей форме. Как бы расстроена ты не была, пиши грамотно, чтобы мужчина во время чтения не отвлекался на исправление твоих ошибок, сбиваясь с главной идеи.
9. Пиши, если есть что. Это, пожалуй, главное условие. Смысл письма – донести до мужчины твои мысли. Нет мыслей на полноценное письмо, можешь черкнуть записку: “Милый, мы расстаемся. Не сошлись характерами. С тобой было хорошо, ни о чем не жалею. Удачи в личной жизни”.

Прощальное письмо парню в армию

Девушка, не дождавшаяся парня из армии, – больная тема для многих военнослужащих. К сожалению, так бывает: пока пара рядом, чувства кажутся нерушимыми, но разлука доказывает обратное. Как же написать бывшему любимому о том, что ты не ждешь его из армии.

• Пиши честно. Хуже нет, чем быть уверенным, что любимый человек тебе хранит верность, а потом узнать, что он тебя обманывал. Не стоит думать, что утаив от парня исчезновение чувств, ты сделаешь благое дело. Особенно, если ты уже нашла ему замену, и об этом знают ваши общие друзья и знакомые.
• Не жди прощения сразу. Ты очень сильно ранишь своего парня. В армии расставания воспринимаются особенно болезненно, поэтому будь готова, что реакция будет далека от доброжелательной. Смирись, что фактически ты стала предательницей.

Прощальное письмо женатому мужчине

Ни одна из женщин не застрахована от того, что на нее обратит внимание женатый мужчина. Случается даже так, что ему удается добиться взаимности. Возможно, вы сразу знали, что он состоит в браке, но может быть и так, что это обстоятельство вам открылось только сейчас. Как бы там ни было, вы для себя решили, что такие отношения вам не нужны. В таком случае понятно ваше нежелание личной встречи для расставания.

Вам нужно сделать все, чтобы эта страница вашей жизни была перевернута. Не стоит надеться, что этим письмом вы спровоцируете его развод – если он не оставил семью до сих пор, то письмо этого не изменит. Да и нет ничего хорошего в том, чтобы «уводить» мужчину от другой. Напишите ему, что он не смог сделать окончательный выбор, поэтому на этот шаг придется пойти вам, и вы выбираете полноценные отношения. С ним этого не получится, и вы больше не хотите нести в свою жизнь переживания, которых можно избежать. Пожелайте ему разобраться в себе и своих желаниях, и попросите больше не беспокоить вас – любви и дружбы между вами быть не может.

Подобная ситуация весьма щекотлива, поэтому стоит хорошо обдумать целесообразность письма. Послание может оказаться в чужих руках, принеся ненужные проблемы не только мужчине, но и вам, поэтому позаботьтесь о том, чтобы оно попало на глаза нужному адресату.

Как выйти из подобных отношений с помощью письма

Не пишите любовнику, что у вас есть к нему чувства, и вы бы хотели быть вместе, но уходите из-за наличия жены. В подобном послании вообще желательно не расписывать пережитые вами эмоции. Лучше всего будет, если вы сообщите, что у вас было достаточно времени для того, чтобы оценить все «за» и «против» таких встреч, и вы осознали, что эти отношения исчерпаны.

Отметьте, что вы не ждете от него никаких решительных шагов, и не пытается ним манипулировать, у вас лишь одна цель – забыть об этом романе и дать себе шанс обрести личное счастье с другим человеком. При желании можете намекнуть, что недавно вы познакомились с мужчиной, оказывающим вам знаки внимания, на которые вам хотелось бы ответить, но вы не желаете вести «двойную игру». Резюмируйте, что как бы там ни было, вы не намерены больше поддерживать с ним связь, и просите его не искать с вами контактов. Обозначьте, что вы благодарны ему за множество приятных мгновений, но статус любовницы вас давно перестал устраивать.

Возможно, после этого он и попытается вывести вас на разговоры, но если вам хватит силы воли не реагировать на попытки вернуть все в прежнее русло, то довольно скоро вы сможете начать новую жизнь.

Как написать письмо, чтобы любимый вернулся?

Как правило, отношения рушатся от недопонимания и неумения найти компромисс в паре. Как знать, возможно, твое прощальное письмо любимому человеку даст вам еще один шанс, конечно, при условии, что между вами еще есть чувства. Если ты рассчитываешь на это, написание письма потребует от тебя максимум усилий.

• Используй общие воспоминания. Вместо абстрактных для мужчины описаний вашего совместного будущего используй то, что вас связывает. Помнит ли он ваш первый поцелуй, первую прогулку, как купил тебе сладкую вату, а ты уронила ее в пруд? А как вы поняли, что нуждаетесь друг в друге? Как ты звонила ему ночью, чтобы он забрал тебя со дня рождения подружки, а он заблудился? Все, что вас связывает, что делает родными людьми. Вложи эти эмоции в письмо, и если он не отреагирует на него, значит, действительно, ничего не вернуть.
• Напиши все, что боялась сказать и скрывала. Так бывает, что даже близкому человеку страшно открыться. Если ты не проявляла достаточно нежности, сейчас самое время исправиться и сделать все, чтобы любимый человек почувствовал свою нужность в твоей жизни.
• Отдай письмо сама. Не отправляй его почтой, а вручи и дождись ответа. Если ты не можешь проговорить то, что написала, пусть он прочтет, а ты поставь в конце подпись поцелуем. Более выразительно сложно признаться в любви.

Как расстаться с парнем, не обидев его по смс

Обращаясь к парню по имени, не употребляй уменьшительных «Колюнчик», «Данька», «Лёшечка», тем более не используй интимных имён типа «котика», «пупсика», «жирафика» и «солнышка». Это – разрыв отношений, вы больше не близкие люди, не сыпь лишнюю соль ему на рану.

• Я долго думала и решила – нам пора расстаться…
• Больше не могу быть с тобой, ухожу насовсем…
• Расставаться всегда тяжело, но придётся…
• Нам пора жить своей жизнью…
• Не смогу сказать это при встрече. Так легче. Мы расстаёмся…
• Давай будем честны. Между нами давно всё остыло. Пора расставаться…
• Один из самых простых и действенных вариантов: я не готова к продолжению наших отношений.

Беспощадные смс

А бывает так, что парень уже дал тебе повод: обидел, изменил, сообщил, что жениться не намерен, плюнул в душу или не купил шоколадку. То есть уже сделал первый шаг. Тогда с помощью смсрасставание с парнем станет не таким болезненным. Ты просто отвечаешь на его действия. И здесь текст напрямую зависит от тяжести «преступления».

Но как бы он тебя не разозлил, постарайся не употреблять нецензурных выражений. Читать такое ещё более неприятно, чем слушать.

А обидеть можно и без мата:

• Я тоже пошла по рукам. Но по хорошим.
• Как вовремя я не вышла за тебя замуж!
• Бабник и врун м не не нужен.
• Моя жизнь для тебя закрыта.
• Ты хам , а хамам в моей жизни места нет.
• Я тоже люблю другого! До свидания!

Обида непременно подскажет тебе наиболее острую формулировку, которая не доставит бывшему возлюбленному никакого удовольствия.

Ошибки девушек

Речь, конечно, не о грамматических ошибках, хотя их отсутствие говорит в твою пользу. Но даже прощальное письмо может стать не точкой в отношениях, а бессмысленным троеточием. Чтобы этого не случилось, учти несколько моментов.

• Не пиши письмо, если лучше поговорить. Все-таки, на письме сложно передать все интонации и нюансы. Может случиться, что мужчина увидит в твоем послании совсем не тот смысл, который вкладывала ты. Хочешь выяснить отношения раз и навсегда, сделай это лично.
• Не жди ответа на прощальное письмо. Смысл в том, чтобы им закончить отношения. Если ты с его помощью хочешь привлечь внимание мужчины, заинтересовать его, показать, что ты обижена – не надейся на результат. Мужчин мыслят прямолинейно, а такой завуалированный намек даже не каждая женщина поймет.
• Не угрожай и не шантажируй. Не нужно превращать письмо буквально в прощальное послание. Отправлять парню записки, в которых ты угрожаешь что-то сделать с собой из-за него, с твоей стороны подло и жалко.

Поделитесь статьей с друзьями:

Похожие статьи

«Мужу, который мне изменял»: письмо умирающей

Ты понятия не имеешь, что я все знаю. Ты не настолько умен, как вообразил себе: многие говорили мне, что видели тебя с женщиной. Ее описывают всегда одинаково, не думаю, что это совпадение. Вряд ли она не знает о нашей ситуации.

Я никогда не раскачивала лодку, потому что мы помогали друг другу в трудные времена. Я благодарна тебе за пережитое вместе, за доброту, которую ты дарил мне все эти годы, за то, что дошел со мной до конца. Ты всеми силами старался искупить свои проступки. Нельзя отрицать – мы прожили вместе хорошую жизнь. Были в местах, которые я никогда и не рассчитывала увидеть. Но есть одно «но». Я любила тебя, но не позволю тебе сказать то же самое в ответ. Ты же не любишь меня, правда? Впрочем, так же как и ее. Ты использовал нас обеих. Знаю, ваши отношения не продлятся долго – твоя крошечная совесть не позволит этого. Если это уничтожит ее, пусть так и будет. Именно этого она заслуживает. Это меня утешает.

Что стоит за изменой

Михаил Балакин, психолог:

Сложно говорить об измене в общем, каждый случай в какой-то степени уникален. В определенный момент своего развития человек перешел от биологической адаптации к поведенческой, поэтому варианты сексуального поведения не закреплены на уровне инстинктов.

Если попытаться обобщить, получим два основных варианта:

1. Ситуативная измена. Ситуация складывается таким образом, что интимные отношения кажутся ее естественным продолжением и не предполагают развития или ожиданий со стороны партнеров. В этом случае партнеры не интересуются обстоятельствами жизни друг друга и принимают идею необременительной связи.

2. Измена как компенсация. Чувствуя, что его потребности не удовлетворяются в паре, один из партнеров начинает искать варианты удовлетворения «на стороне». Спектр этих потребностей может быть весьма широк: это и новизна, и снятие напряжения, подтверждение статуса, сексуальное удовлетворение, принятие и поддержка.

Эмоциональная составляющая таких отношений зависит не столько от пола, сколько от личностных особенностей. Выбор двойной жизни связан с желанием сохранить отношения с обеими женщинами, поскольку в разных отношениях мужчина удовлетворяет различные потребности.

Письмо мужу который изменил | Блогер raya на сайте SPLETNIK.RU 22 февраля 2014

Ты изменил ей с другой женщиной. Вернулся в семью через месяц: «Прости, бес попутал». Жена тебя простила, приняла. А через полгода заговорила о разводе: «Не могу так больше, Миша, устала. Не хочу». И сейчас ты бьешься головой о клавиатуру, всех френдов в соцсетях достаешь: «Что с ней? Ведь она сама согласилась сойтись. Жили нормально, начали с чистого листа. А теперь, спустя месяцы, она вдруг все мне припомнила и решила, что наши отношения восстановить невозможно. Почему?»

«Почему Герасим принял решение уйти от барыни после того, как утопил Муму?» — на этот вопрос ты, Миша, как и многие школьники, когда-то отвечал в сочинении. «В герое пробудилось человеческое достоинство, и он понял, что по-прежнему жить уже не сможет»,— вот что надо было тогда писать, чтобы получить хорошую оценку. Но ты не усвоил материал, поэтому так негодуешь теперь: «Где логика? Она что, все это время давилась обидой?»

Так и есть, Миша. Как бы ни веселились твои френды с голыми девицами на аватарках: «Хороший левак укрепляет брак!», измена — это сильнейший удар по союзу мужчины и женщины. Почему разведчики, бизнес-партнеры или друзья оценивают предательство так, как его и положено оценивать, а твоя супруга должна относиться к нему иначе? Только потому, что ты пришел с цветами: «Давай все забудем, дорогая»? Обескровленная, обессиленная, все еще по привычке цепляющаяся за тебя, как за родного, она и сама была рада: «Давай». Но каждую минуту вашей дальнейшей жизни она все помнила. Трудно забыть, что у тебя в спине нож, Миша.

«Я не верю ему. Вот он улыбается, пьет чай, прикасается ко мне, говорит «»любимая», а я одно лишь думаю: «Предатель».— Это говорила мне женщина, которая пережила подобную историю.— Он же меня сдал! А я была в таком шоке, не соображала, надеялась, что станет легче, если он вернется… И теперь, получается, снова должна распахивать перед ним всю себя: «Ах, любимый!», если уж приняла? Не могу! Ненавижу».

Эта женщина не подала на развод и не стала жить, пряча глухую злобу, лишь бы числиться замужней. Эта семья не распалась. Потому что муж терпел ее слезы, истерики, обвинения. И не просто терпел, сжав зубы, он каждым своим поступком доказывал, что понимает ее чувства, признает, что она имеет право на них. Он завоевывал доверие заново. Чтобы его женщина убедилась: он не оставит ее больше. Что бы ни случилось. Даже если она до конца жизни будет талдычить свое: «Я тебе не верю».

А ты, Миша, едва супруга начинала жаловаться на боль, морщился: «Ну сколько можно!» Психовал: «Мы же договорились все забыть, что ты опять начинаешь! Почему я должен снова и снова хавать твои претензии?» Ты хотел жить так, будто ничего не было. Но все было, Миша. Если хочешь спасти брак — признай это. Посмотри в лицо своей беде. Плачь с той, которая тебя любит и ненавидит. Кайся. Стой на коленях. Один раз, и еще раз, и еще тысячу раз, если понадобится. Хавай, Миша!

Выхаживать тяжелораненого, видеть его страдания, слышать его проклятия: «Что ты со мной сделал! Что ты сделал!» нелегко — бабникам не под силу. Но иначе ты ее потеряешь. Просто умрет твоя жена, останется чужая, презирающая тебя женщина, которая подаст на развод: зачем ей жить с чужим?

А еще помни, что шрам, даже если и затянется, все равно не исчезнет. И через 10 лет вы оба будете его иногда ощущать. И через 20 лет, когда она посмотрит на ваши фотографии 2013 года, ее кольнет: «Это было в тот год, когда он изменил мне». Ты готов к такому? Точно готов? Тогда я желаю тебе всего самого доброго. У вас еще будут счастливые дни. Увидишь.

Наталья Радулова

П.С. К ним это не относится.

Открытое письмо мальчику, который обманул

Я хочу начать с того, что очень тебя люблю. Быть с тобой было одним из величайших приключений в моей жизни, и я всегда буду держать тебя в своем сердце.

Мне жаль, что все пошло не так, как мы хотели. Мы оба старались изо всех сил, но в конце концов доверие было подорвано, и мы действительно мало что можем сделать. Я надеюсь, ты знаешь, что, несмотря ни на что, я не жалею о том, что был с тобой, и не жалею о том, что дал тебе второй шанс после того, что ты сделал.

Я знаю, что ты имел в виду именно это, когда сказал, что сожалеешь, и я знаю, что ты изо всех сил старался все исправить. Я искренне ценю ваши усилия. Для меня большая честь быть частью твоей жизни. Ты дал мне так много, даже когда ты мало что мог дать. Ты был терпеливым и добрым и никогда не переставал делать меня счастливым. Вы научили меня быть лучшим, понимающим и открытым человеком. Ты дал мне любовь, которую я всегда буду помнить, и за это я бесконечно благодарен.

Я знаю, что со мной не всегда было легко.У меня есть склонность становиться эмоциональной, ревнивой и неуверенной в себе, но вы все равно остались со мной. Мне жаль, если я когда-либо сделал что-нибудь, чтобы причинить вам боль или заставить вас поверить, что я не любил вас всем, что у меня было. Я ценю все, что вы для меня сделали, и мне жаль, если я не всегда умел это показывать. Может поэтому ты сделал то, что сделал. Вы, должно быть, испытали какое-то недовольство, иначе не сочли бы необходимым обмануть.

Я поделился с вами своей семьей, друзьями и своим домом.Я поделился с тобой всем. Я позволил тебе увидеть меня, когда я был уязвим и напуган, и я разрушил свои стены ради тебя. Тем не менее, ты предпочел кого-то другого. Мне так хотелось рассердиться на тебя, потому что я думал, что мне будет легче уйти, но, честно говоря, я не злюсь. Хотя, солгал бы, если бы сказал, что не пострадал. Ты причинил мне боль так, что я бы никогда не хотел, чтобы это испытал кто-либо другой. Но я тебя прощаю. И я всегда буду заботиться о тебе. Тем не менее, я всегда буду помнить, что я был недостаточно хорош, и я искренне надеюсь, что однажды вы найдете кого-то, кто так хорош.

Как бы мне ни хотелось разобраться, я никогда не смогу подвергнуть вас жизни с кем-то, с кем вы не полностью довольны. Вы заслуживаете быть с кем-то, кого можете выбирать каждый день, а не только тогда, когда все легко. Вы заслуживаете быть с кем-то, с кем можете быть честными, когда у вас есть проблема, вместо того, чтобы искать утешения в ком-то другом. Ясно, что я не тот человек.

И я уверен, вы понимаете, что я тоже заслуживаю лучшего. Я заслуживаю того, кто будет сражаться за меня. Кого-то, кто выберет меня и будет верен мне, несмотря на трудности, с которыми мы можем столкнуться в наших отношениях.Я заслуживаю спокойствия, зная, что мой партнер не предаст мое доверие. Размышления о будущем без тебя разбивают мне сердце. Мы через многое прошли вместе. Мы говорили, что от нуля до 100.

Через взлеты и падения и все, что между ними. Увидев тебя, когда у тебя ничего не было, и все твои победы показали мне, какой ты невероятно трудолюбивый человек, и я так горжусь тем, как далеко ты продвинулся. И все же мне больно знать, что меня не будет рядом, чтобы разделить твой успех.Больно знать, что кто-то другой будет подталкивать вас вперед и помогать вам на этом пути. Но у каждого, кто входит в вашу жизнь, есть цель, и я полагаю, что я уже служил своей.

Так что пока, думаю, мне нужно тебя отпустить. У вас впереди такие большие дела, и я знаю, что вы далеко уйдете. Нечестно держать тебя здесь, пока я пытаюсь понять, что мне нужно. Я знаю, что ты не можешь быть моим другом по очевидным причинам, и хотя мне больно, что тебя нет рядом, я должен уважать тот факт, что тебе нужно время и пространство.Может, я тоже. Опять же, я хочу, чтобы вы знали, что я не зол и не зол. Я все еще очень тебя люблю и очень благодарен за все наши маленькие приключения. Я надеюсь, что однажды мы сможем прийти к тому моменту, когда ни один из нас не болеет, и мы сможем по-настоящему стать друзьями.

А пока я желаю вам всего наилучшего. Ты в моем сердце.

Дополнительная консультация:

Любовь как растение Серия: Почему мы обманываем + что с этим делать

Спросите Стеф: Моя бывшая (которая изменила мне) хочет выпить кофе.Должен ли я идти?

Мы знаем, как трудно освободиться от бывшего, и поэтому мы разработали целую программу, чтобы поддержать вас на пути к целостности. Как постоянный читатель блога, мы предлагаем скидку 50% на все наши классы лечения в течение ограниченного времени. Используйте код BLOG50 при оформлении заказа. Мы освещаем такие темы, как секс с бывшим, отпускание и способы восстановления после подборов. Зарегистрируйтесь, чтобы начать.

Открытое письмо парню, который изменил мне

Я не собираюсь врать, это меня сокрушило, когда я узнал об этом, и мне было очень больно.Постоянно задаваясь вопросом, что я мог бы сказать или сделать по-другому, что я сделал неправильно. Почему я был недостаточно хорош для тебя?

Я заплакал, растерялся и растерялся. То немногое, что у меня еще оставалось в себе, ушло. Я потерял способность видеть себя в позитивном ключе. Очевидно, это моя вина, что ты обманул. Если бы я был лучше, если бы я был лучше, она бы тебе не понадобилась, верно?

НЕПРАВИЛЬНО. Я ничего не сделал. Это был ты.

Вы были мошенником, и ничто из того, что я сделал или не сделал, не могло этого изменить. В конце концов я это понял. Однако это было непросто. Я думал, что со мной что-то не так, я думал, что я этого не стоил. Но я был. Вы были тем, кто этого не стоил.

Это сделал ты, а не я. Я позволил тебе сокрушить мой дух, и я позволил тебе заставить меня почувствовать себя недостойным верности. День, когда я осознал, что моя ценность не зависит от твоего взгляда на меня, был самым освобождающим днем ​​во всех наших отношениях.День, когда я уехал, я никогда не забуду. Я наконец почувствовал себя свободным. Освободившись от боли и страданий, через которые вы меня перенесли.

Итак, я никогда не буду пытаться сказать, что вы оставили шрамов не потому, что оставили. Вы оставили шрамы, которые могут никогда не зажить. Всегда будут дни, когда я сомневаюсь в себе и в своей самооценке. Всегда будут дни, когда я буду гадать, не ошибся ли я, и это было то, что я заслужил. С тех пор, как ты, у меня всегда был постоянный страх, что меня обманывают. Часть меня всегда будет винить себя, но большая часть меня знает, что это были вы.

Я написал это не для того, чтобы сказать тебе, что ты плохой человек. Я написал это, чтобы поблагодарить вас. Спасибо, что заставили меня увидеть, что моя ценность исходит от меня, а не от парня. Спасибо за то, что научил меня тому, что раны, которые, кажется, никогда не заживут, заживают. Спасибо за то, что заставили меня осознать, что я сильнее, чем чувствую. Но в основном спасибо за то, что научил меня тому, что независимо от того, насколько сильно вы любите, вы отдаете кому-то, всегда найдутся люди, которым этого никогда не будет достаточно.

Письмо парню, который изменил мне

Дорогая «Любовь всей моей жизни»,

Пишу это письмо по множеству причин.Во-первых, я пишу это потому, что хочу наконец отпустить эту боль, которая внутри меня.

Во-вторых, я пишу это, потому что хочу, чтобы у вас был листок бумаги, который будет напоминанием обо всех тех гадостях, которые вы сделали со мной, — и мы оба знаем, что их было много.

Видите ли, я всегда мечтала, что выйду замуж только за одного парня и что это будет навсегда. Я подумал про себя, что испытаю такую ​​любовь, как у дома — чистую, невинную и прекрасную.

У меня были планы на нашу жизнь.Я представил, как наши дети бегают по дому, а вы за ними гоняетесь.

Я представил, как мы проводим Рождество вместе, пока мы смотрим фильмы под одеялом и пьем горячий шоколад. Знаете, я о многом мечтала — о прекрасном.

Но однажды, внезапно, я узнал, что ты изменил мне. Я до сих пор помню тот день, когда вы пришли домой и признались, что в вашей жизни был еще кто-то.

Тот, кто заставляет ваше сердце биться быстрее. Тот, кто заставляет вас на секунду перестать дышать.Тот, кто воплощает в жизнь все ваши мечты.

И было жаль, что эта женщина была не мной. После того, как вы рассказали мне все о ней, я подумал, что вы шутите надо мной. Я думал, что вы просто хотели увидеть мою реакцию. Но ты был чертовски серьезен.

И по твоим глазам я понял, что все кончено. Все, что мы строили все эти годы, закончилось. Каждая мечта, каждая надежда, каждое стремление. Все было напрасно.

А я?

Я просто стоял там, полностью сломленный, глядя на стену передо мной.Я пытался что-то сказать, но ничего умного не выходило из моих уст.

Итак, я только что ушел. Я упаковал чемоданы, не сказав ни слова, и оставил тебя. Я чувствовал себя раненым волком, которому нужно побыть одному, чтобы залечить свои раны. Мое эго было потрясено. Весь мой мир рушился, и у меня не было здравого смысла.

В тот день я столько времени думал о тебе и нашей совместной жизни. Я был так зол на тебя, потому что ты предпочел ее мне. Я просто надеюсь, что она того стоит.

Надеюсь, она стоит всей моей боли и слез. И я надеюсь, что вы сможете построить с ней нормальные и стабильные отношения. Может, ты недостаточно любил меня.

Может быть, наши отношения уже умерли, но мы не знали об этом факте. Может быть, мы позволили нашему счастью ускользнуть. А может, мы не приложили достаточно усилий для написания нашей истории.

Оглядываясь назад, я ни о чем не жалею. Я сильная женщина и могу справиться со своей болью. Честно говоря, было бы лучше, если бы ты бросил меня, но я бы предпочел, чтобы ты мне не изменяла.

Думаю, я заслужил это после всех тех лет, которые мы провели вместе. К сожалению, вы сделали это сами. Вы были эгоистичны и не думали обо мне. Чего еще я мог ожидать от такого человека, как ты?

Ты сломал меня и даже не спросил, нужна ли мне помощь. Мы могли бы поговорить об этом, как взрослые. Ты мог бы быть со мной искренним.

Вы могли бы сказать мне, что ничего не чувствуете ко мне и что вы хотите быть с кем-то другим. Но вы этого не сделали.И это разбивает мне сердце.

Ты не просто изменил мне, ты изменил нам. Ты не просто разбил мне сердце, ты сломал наше будущее. И этого я тебе никогда не прощу.

И, наконец, у меня есть сообщение для вас: «Вы можете продолжать обманывать себя, но МЕНЯ, больше никогда!»

Открытое письмо парню, который изменил мне

Ну-ну-ну. С чего мне начать? Думаю, я мог бы начать с самого начала — это всегда хорошее место.Но зачем все это перефразировать? Вместо этого я расскажу вам, что именно вы чувствуете — то, что вы уже должны знать с тех пор, как ваш бывший сделал это с вами. Но я отвлекся…

Это похоже на ад.

Не тот ад, о котором вы читали в Dante’s Inferno , тот, в котором когти отрывают куски плоти, а нечто более глубокое. Честно говоря, я предпочел бы снять кожу со спины, чем почувствовать это. Эта боль и предательство лежат в самой сердцевине моего существа.Это похоже на гниющий труп нашего совместного будущего, который был жестоко убит вами и вашими действиями. Это мерзко. Это вонь, для которой у меня нет слов. И, в отличие от вас, перешедшего к девушке на 27 лет моложе вас, я застрял в этом. Я должен жить с этим, зная, что один человек, которому я полностью и полностью доверял, не только предал меня, но и навсегда разрушил то доверие, которое я оказываю другим. Как я могу когда-нибудь снова верить в кого-нибудь? Ой, подожди; тебе все равно.

Я не идеальный человек.

Я не была идеальной женой. Я был нетерпеливым. У меня были на вас ожидания, которые вы не могли оправдать, и, возможно, я ошибался. Я понял, что желать чего-то для любимого человека — контрпродуктивно, когда он явно не хочет этого для себя. Это создает смятение и ярость, но это ничто по сравнению с суматохой и яростью, которые я испытываю сейчас.

С реальной точки зрения я все понимаю.

Я понимаю, почему ты изменил мне с кем-то намного моложе.В отличие от меня, она еще не измучена жизнью. Когда она смотрит на тебя, она видит то, чего не вижу я. Она видит красоту в новизне того, что вы музыкант-борющийся; это то, что она может записать в своем дневнике глупыми строфами, которые имеют смысл только для девушки 21 года, в то время как она приравнивает себя ко всем французским поэтам, которые были до нее и намного превосходили ее.

Но там, где она видит красоту, я ничего не вижу.

Я вижу пустоту, неудачу и жестокость. Я вижу мужчину, недостаточно сильного, чтобы развлечься, и отпустил меня как следует.Я вижу мужчину, если мы даже можем так вас называть, который не только привидел меня, но и во время этого периода призраков вы трахали девушку всего на пару лет старше вашей собственной дочери. Если честно, на ум приходит слово «извращенец».

По правде говоря, в прошлом меня обманывали несущественные мальчики.

Мальчики, которых я никогда не любил, но встречался недолго, пока мы оба не осознали, что в нас нет особого смысла. Однако в данном случае вы осмелились пойти под венец и выйти за меня замуж.Вы осмелились объявить перед нашими друзьями и семьей, что любите меня всем, что у вас есть, и будете любить меня «до тех пор, пока мы оба будем жить». Думаю, что-то было потеряно при переводе. Думаю, мы хотели разного. Я хотел напарника, а ты хотел поклонницу. Я давно перестала быть поклонницей.

Я хочу сказать вам, что вы самый эгоистичный человек, которого я знаю, и это исходит от очень эгоистичного человека.

Однажды я поставил вас высоко на пьедестал, как человека, стоящего выше человеческих ошибок, которые, кажется, совершают другие мужчины, но вы доказали мою неправоту, и я был вынужден отнять этот пьедестал.Вы никогда больше не будете так высоко в чьих-то глазах; даже девушка, которую вы выбрали занять мое место.

Но самое лучшее в этом то, что я знаю.

Я знаю, что на людей нельзя рассчитывать, что бы они ни говорили. Что нет никого выше человеческого неблагоразумия, и что вы, из-за отсутствия более красноречивых слов, тупица. Я бы никогда не сделал этого с тобой, и ты это знаешь.

Итак, я иду в мир.

У меня запланированы поездки, куда можно пойти и с новыми людьми познакомиться.Я не просто переживу тебя, но буду процветать и процветать. Я сделаю все, что обещал, а ты останешься неподвижным, не сумев подняться над своей посредственностью. Но все же в данный момент все это похоже на ад. Я бы даже не пожелал тебе этой боли.

Бест,

Аманда

Sponsored: Лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого.Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же связываетесь с отличным тренером по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Аманда Шатель Аманда — писательница, которая живет в Нью-Йорке и Париже.Она регулярно пишет статьи о Bustle, Glamour, Mic и Livingly. Среди других авторов: Harper’s Bazaar, YourTango, The Atlantic, Forbes, YouBeauty, Huffington Post, The Frisky и BlackBook.

Есть что сказать?