Назвать себя духовно богатым человеком могут далеко не все. Иногда столь спорные критерии определения смешиваются или подменяются заведомо неверными. Какие же признаки наиболее точные и что такое быть духовно богатым человеком подскажет статья.
Какое оно, духовное богатство?
Понятие «духовное богатство» нельзя трактовать однозначно. Существуют спорные критерии, с помощью которых чаще всего дают определение этого термина. Причем спорные они по отдельности, в совокупности с их помощью складывается довольно четкое представление о духовном богатстве.
- Критерий человечности. Что значит быть духовно богатым человеком с точки зрения других людей? Часто сюда относят такие качества, как человечность, понимание, сопереживание, умение слушать. Можно ли считать духовно богатым человека, у которых нет этих качеств? Скорее всего ответ отрицательный. Но и этими признаками понятие духовного богатства не ограничивается.
- Критерий образования. Его суть в том, что чем образованнее человек, тем он богаче. И да, и нет, потому что есть много примеров, когда человек имеет несколько образований, он умен, но вот его внутренний мир совершенно беден и пуст. При этом истории известны личности, не имевшие образования, но их внутренний мир был подобен цветущему саду, цветками с которого они делились с другими. Таким примером может быть няня А. С. Пушкина. Простая женщина из небольшой деревни не имела возможности получить образование, но Арина Родионовна была настолько богата своими знаниями фольклора, истории, что, возможно, ее духовное богатство стало искрой, зажегшей пламя творчества в душе поэта.
- Критерий истории рода и родины. Суть его в том, что нельзя назвать духовно богатым человека, который не несет багажа знаний об историческом прошлом своей семьи и родины.
- Критерий веры. Слово «духовный» произошло от слова «дух». Христианство определяет духовно богатого человека как верующего, живущего по заповедям и законам божьим.
Признаки духовного богатства в людях
Что значит быть духовно богатым человеком, сложно сказать в одном предложении. Для каждого главной чертой является что-то свое. Но вот список черт, без которых представить себе такого человека невозможно.
- человечность;
- сопереживание;
- чуткость;
- гибкий, живой ум;
- любовь к родине и знание ее исторического прошлого;
- жизнь по законам морали;
- познания в различных сферах.
К чему ведет духовная бедность
В противовес духовному богатству человека идет болезнь нашего общества – духовная бедность.
Понимание того, что значит быть духовно богатым цельным человеком, невозможно раскрыть без отрицательных качеств, которые не должны присутствовать в жизни:
- невежество;
- черствость;
- жизнь ради своего удовольствия и вне моральных законов общества;
- незнание и невосприятие духовного и исторического наследия своего народа.
Это не весь перечень, но наличие уже нескольких черт может определять человека как духовно бедного.
К чему ведет духовное обеднение народа? Часто такое явление толкает к значительному упадку общества, а иногда и к его гибели. Так устроен человек, что если он не развивается, не обогащает свой внутренний мир, то деградирует. Принцип «не идешь вверх – скатываешься вниз» здесь очень справедливый.
Как бороться с духовной бедностью? Кто-то из ученых сказал, что духовное богатство – это единственный вид богатства, лишить которого человека невозможно. Если вы наполните свой внутренний мир светом, знаниями, добром и мудростью, то это останется с вами на всю жизнь.
Способов духовного обогащения немало. Наиболее действенный из них – чтение достойных книг. Это классика, хотя, много современных авторов тоже пишут хорошие произведения. Читайте книги, уважайте свою историю, будьте человеком с большой буквы – и тогда убожество духа не коснется вас.
Что значит быть духовно богатым человеком
Теперь мы можем четко обрисовать образ человека с богатым внутренним миром. Духовно богатый человек, какой он? Скорее всего, хороший собеседник, умеет не только говорить, чтобы его слушали, но и слушать так, чтобы с ним хотелось говорить. Он живет по моральным законам общества, честен и искренен со своим окружением, он знает, что такое сопереживание, и никогда не пройдет мимо чужой беды. Такой человек умен, и не обязательно благодаря полученному образованию. Самообразование, постоянная пища для ума и динамичное развитие делают его таковым. Духовно богатый человек обязан знать историю своего народа, элементы его фольклора, быть разносторонне образованным.
Вместо заключения
В наши дни может показаться, что материальное богатство ценится выше духовного. В какой-то мере это так, но другой вопрос, кем? Только духовно обеднелый человек не будет ценить внутренний мир своего собеседника. Материальные блага никогда не заменят широту души, мудрость, моральную чистоту. Сочувствие, любовь, уважение не покупаются. Только духовно богатый человек способен на проявление таких чувств. Материальные вещи тленны, завтра их может уже не быть. А вот духовное богатство останется с человеком на всю его жизнь, и будет освещать путь не только ему, но и тем, кто с ним рядом. Задайте себе вопрос, что значит быть духовно богатым человеком, поставьте себе цель и идите к ней. Поверьте, ваши старания будут оправданы.
Что значит быть духовно богатым человеком?
Вопрос духовности в настоящий момент рассматривается очень широко. Каждый по-своему понимает, что значит быть духовно богатым человеком. Для кого-то это понятие неразрывно связано с верой в Бога, кто-то расширяет границы своей души и совершенствуется с помощью восточных практик, а кто-то просто поступает, как альтруист и интересы других ставит выше собственных, например, как делала Мать Тереза.
Что означает быть духовно богатым человеком?
Духовно богатый потому и богат, что на первый план ставит потребности души, а не тела. Для него значение имеют не материальные ценности, а те, которые способствуют совершенствованию души. Проявляя интерес к религии, живописи, музыке, другим видам искусства, человек познает окружающую среду и общественные явления. В результате наполняется его внутренний мир, человек развивается с разных сторон, становится интересным собеседником, думающим, имеющим на все свою точку зрения.
Духовно богатый человек стремится к самосовершенствованию. Он познает новое, пользуясь трудами и открытиями известных художников, писателей, поэтов. Действия и поступки такого человека ответственны и осмысленны. Мысли и побуждения всегда имеют положительный окрас, потому что он понимает, что настоящим кладом являются не материальные ценности, а внутренний мир, сила духа и духовные ценности. Но тем, кто интересуется, каким должен быть духовно богатый человек, стоит сказать, что наполненность души достигается не только путем знаний. Чаще всего к этому приходят через страдания. Испытания меняют мировоззрение, как говорят, переворачивают мир с ног на голову.
Тем, кто задается вопросом, что значит быть духовно богатым, стоит ответить, что багаж знаний человек может собирать всю жизнь и так и не достичь совершенствования, а страдания делают это за более короткий срок. Бывает, что одно-единственное событие переворачивает весь менталитет, перечеркивает прошлую жизнь, разделяя ее на «до» и «после». Нередко люди после этого приходят к Богу, рассматривая духовное благополучие как отношение с единым Творцом.
Отличительные признаки человека с богатым внутренним духовным миром
Такие люди излучают какой-то внутренний свет, который просачивается сквозь добрую улыбку, взгляд мудрых глаз и желание делиться своим богатством с другими.
Высоконравственность – вот что характерно для таких людей. Они наделены честностью и ответственностью, в них чувствуется достоинство, которое выражается в уважительном отношении к другим, доброжелательности и преданности.
Такие люди все делают не от ума, а от сердца. Они понимают истинный смысл заповеди Божьей «возлюби ближнего своего, как самого себя» и следуют ей.
Скромность и всепрощение – вот что их отличает. При этом речь идет не только о прощении других людей, но и самого себя. Они осознают всю глубину своих ошибок и в первую очередь каются перед собой.
В их сердце живет умиротворенность и гармония. Там нет места низменным страстям и эмоциям. Они понимают всю бессмысленность чувства вины, агрессии или гнева и несут в мир только добро.
Конечно, стать человеком с богатой душой непросто. Здесь играет роль совокупность всех факторов – воспитания, образования и набожности. Можно быть набожным человеком, но так и не понять, в чем смысл веры, а можно много читать и развиваться, повышать свой интеллектуальный уровень, но остаться черствым в душе и ненавидящим всех и вся. Вообще духовное богатство неотделимо от снисходительности, мудрости, терпения и готовности в любую минуту протянуть своему ближнему руку помощи. Только отдавая, ничего не требуя взамен, можно обогатиться.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.
Насколько понятно значение слова
Кристально
понятно
Понятно
в общих чертах
Могу только
догадываться
Понятия не имею,
что это
Пропустить Экономическая политика государства должна служить интеллектуальному развитию и духовному обогащению личности. Как-то (на 1 курсе ещё) мне совсем не хотелось сидеть в душном здании — центре духовного обогащения, и я пошла немного прогуляться по улицам города. Нечто похожее происходит и с восприятием новых научных теорий. Это всегда новая точка зрения на мир,
Неточные совпадения
Но выиграл ли от этого человек в своей интеллектуальности и духовности, в плане обогащения своего внутреннего духовного мира? Удар был направлен в резкую критику церковных институтов, а индивидуализация духовного начала и принцип личного обогащения были возведены в религиозную добродетель. Он происходит как обмен и взаимное обогащение мыслями и духовными импульсами, достижениями искусства и философии. Вся эллинистическая эпоха была духовным объединением и обогащением человечества на почве империалистической борьбы, империалистических достижений. Между тем, среди огромных успехов в науке, в искусстве, в обогащении, во внешнем украшении жизни можно подметить нередко глубокий вздох подавленной духовной стороны человека; порой раздаётся даже потрясающий вопль разочарования и отчаяния. А у вас — веселие, источаемое надеждою, — радование о том, что обещается в будущем веке, — при бедности во временном, обогащение в вечном, — при скорбном воздержании вкушение недомыслимо сладких благ духовных.Как развить духовность в себе? Что означает – «идти духовным путем»? Возможно ли переложить ответственность за свое духовное развитие на посредников – например, церковь?
Это – те вопросы, на которые тебе стоит ответить, если ты собираешься осознанно двигаться по пути духовного развития.
Главное, что необходимо осознать: духовный путь – это путь, на котором ты находишь и раскрываешь подлинного СЕБЯ. Не благосклонность Бога. Не бессмертие души. Не универсальный моральный кодекс. СЕБЯ.
Раскрыть себя – твоя важнейшая задача в жизни. Ты решаешь ее постоянно. И в решении тебе поможет эта статья.
Что такое духовность и духовный путь?
Прежде всего, нужно понять, что такое вообще духовность и духовный путь.
Мое определение духовности звучит так:
Духовность — это чувство присутствия Высшего начала внутри себя и в окружающем мире, чувство единства с миром через Высшее и стремление максимально раскрыть в себе Высшее.
А если совсем коротко, то духовность – это Любовь.
Духовный путь – это жизнь, наполненная духовностью, то есть чувством Высшего начала и его раскрытием в себе.
Понять, что это означает, очень просто. Ведь Высшее начало внутри – это твои самые чистые, светлые и радостные помыслы и чувства, наполненные Любовью. Значит, духовный путь есть сознательное взращивание собственных самых чистых, светлых, радостных, наполненных Любовью мыслей и чувств, и следование этим мыслям и чувствам в собственной жизни.
Или духовный путь – это путь раскрытия Любви в себе и себя как Любви.
Подлинно духовные люди наполнены светом и удивительно гармоничны.
Человека, идущего этим путем, очень легко узнать по той незримой атмосфере гармонии, которая его окружает.
Конечно, по большому счету, вся жизнь человека, каждое ее мгновение – это духовный путь. Жизнь, со всеми ее радостями, печалями и прожитым опытом — это постоянная возможность для раскрытия в себе Любви. В этом ее единственная цель и смысл. А все происходящие на жизненном пути события лишь подталкивают человека к реализации этой возможности.
При этом принадлежность к какой-либо религии не делает автоматически твой путь духовным. Только собственные мысли, слова и поступки – то единственное, что определяет тебя в этом мире.
Поэтому духовный путь – это постоянный процесс самоопределения. И в этом процессе самоопределения основную роль играют некоторые из твоих чувств и состояний.
Как развить духовность в себе? Большие духовные ключи
Итак, развить духовность в себе означает раскрыть Любовь в себе и себя как Любовь. Как это сделать?
Благодарность
Прежде всего, человек, чувствующий Любовь как собственную основу и основу мира, испытывает благодарность. Огромную, искреннюю благодарность Миру. Миру с большой буквы.
Благодарность просто за то, что он есть, и наполнен огромным смыслом. Ведь в этом Мире можно проявить свои самые высшие качества, раскрыв Любовь как собственную внутреннюю суть!
Благодарность Миру обычно неотделима от благодарности Творцу, создавшему эту удивительную Вселенную.
Но и для тех, кто в Творца не верит, Мир становится осмысленным. Так человек может идти духовным путем, даже пока не веря в существование Создателя… Достаточно верить в Любовь…
Благодарность миру за предоставленную возможность реализации себя как Любви – основа духовного пути.
Однако благодарность является универсальным состоянием. Она – не только результат чувствования Любви, но и исток такого чувства.
Благодарность – это единственный способ ощутить осмысленность мира и увидеть Высшее начало, ощутить Любовь как основу мира.
Поэтому любое духовное развитие начинается с благодарности. Благодарность – самый прямой путь к благодати!
Подробнее о том, как Благодарность наполняет жизнь смыслом, читай здесь.Осознанность
Почувствовав Любовь как основу мира, увидев его (и собственную!) необозримую высоту — начинаешь искать. Искать Высшее в себе, в людях, в мире. Искать для того, чтобы направлять собственное развитие по пути, который ты полагаешь высоким и светлым. Собирать по крупицам и проращивать в себе зерна того, что считаешь Высшим. Это и есть внутренний поиск.
Заниматься поиском Высшего можно лишь осознанно. Самым подробным образом наблюдая за собой и миром. Следя за своими проявлениями и честно говоря себе о них. Отдавая себе отчет в истоках и мотивах своих действий. Стремясь максимально глубоко проникнуть в суть происходящего.
Лишь осознавая свои мысли, слова и поступки, свои проявления в мир, можно увидеть истинную картину происходящего. Заглянуть в себя.
Осознанность – это способ «проснуться» и убрать самые разнообразные иллюзии.
Будучи осознанным – являешься пробужденным.
Поэтому, если Благодарность – это фундамент подлинного духовного пути, то Осознанность — первый краеугольный камень его здания. Без постоянной работы над повышением собственной осознанности духовное развитие останавливается.
Кстати, на духовном пути все взаимосвязано. И чем глубже ты будешь развивать собственную осознанность, тем сильнее будет становиться твоя благодарность Миру!
При этом ты сам создаешь себя. Что именно ты считаешь высшим, и какой путь светлым – решать тебе.
Тебе придется задавать себе главный вопрос: «А что бы сейчас сделала Любовь?».
Будешь ли ты следовать по этому пути, станешь ли делать высший выбор, или пойдешь привычным путем – решать тебе.
Свобода
Так легко не видеть возможность выбора… Говорить и делать что-то, потому что «так принято», «все так говорят», «я всегда так делал». Только… такие действия – это тоже выбор.
Человек всегда выбирает, и человек всегда свободен – даже если он этого не осознает.
Просто в состоянии неосознанности человек, который на самом деле свободен, чувствует себя рабом – рабом обстоятельств, условностей и внешних ограничений.
Осознанность дает подлинную свободу воли.
Осознанность поможет тебе ощутить свою свободу и научиться пользоваться ей. Выходить из матрицы действий по шаблону внутренних программ и стереотипов. Заменять свои автоматические реакции на осмысленные действия. Превращать реагирование в творчество…
Постепенно, следуя по этому пути, ты будешь трансформироваться из робота, выполняющего заложенные кем-то программы, в человека, чьи мысли, слова и поступки выбраны осознанно. В этом и есть подлинная свобода.
Никто, кроме тебя, не выберет твой путь. Лишь ты можешь сделать высший выбор. Сделать его свободно, по собственной воле. Поэтому Свобода – второй краеугольный камень здания духовного пути.
Ответственность
Осознанно делая свой свободный выбор, ты принимаешь и ответственность за последствия этого выбора. А последствия будут. Будут обязательно. Не бывает выбора без последствий. Не стоит тешить себя иллюзией, что такое возможно.
Любые твои слова и действия создают определенный результат – вместе с ответственностью за него.
Получается, ответственность есть другая сторона свободы.
Если ты сам сделал выбор – то прими ответственность за результат этого выбора на себя. Ну, а если ты считаешь, что за происходящее в твоей жизни отвечает кто-то другой – значит, и выбор был совершен не тобой. За тебя все решили. Ты автоматически расписался в собственном бессилии. И где же твоя свобода?
Если, идя по лестнице, ты споткнулся и упал – то за это отвечает не лестница, а ты. Лестница может быть выщербленная, старая, кривая и горбатая. Однако, если ты решил по ней пойти – то ты выбрал это сам. Куда поставить ногу — ты выбираешь сам. Лестница – это твои жизненные обстоятельства. Они могут быть любыми. А вот как их проходить – решать тебе!
Поэтому не только ответственность есть обратная сторона свободы, но и свобода есть обратная сторона ответственности. Они немыслимы друг без друга. Человек лишь тогда свободен, когда он ПОЛНОСТЬЮ отвечает за свою жизнь.
Как только принимаешь на себя ответственность – то осознаешь собственную свободу. Это работает!
Сила связки «Ответственность – Свобода» огромна. Поэтому Ответственность — третий краеугольный камень духовного пути.
Благодарность. Осознанность. Свобода. Ответственность. Эти четыре ключевых элемента создают основу здания духовного пути.
Для увеличения схемы нажмите на нее.Еще их можно назвать «Большими духовными ключами». Конечно, помимо них, существует множество других ключей. Каждый человек подбирает их для себя индивидуально. Это те категории бытия, те твои состояния, которые помогают развиваться и проявлять себя как Любовь. Однако, работа именно с «Большими духовными ключами», как правило, дает наибольший эффект.
Как работа с Большими духовными ключами помогает выйти из трудных жизненных ситуаций, читай здесь.Духовный путь как путь раскрытия себя
Итак, духовность — это Любовь.
Постоянное стремление к Любви – это и есть поиск Высшего начала, Духа, Бога – суть не в названии. Этим поиском занимается тот, кто стремится сделать высший выбор основой своей жизни, раскрыв себя как Любовь.
Благодарный, свободный и осознанный выбор того, что ты считаешь в каждом случае Высшим – это и есть духовный путь.
Дело в том, что по-настоящему находясь в состоянии Благодарности и Осознанности, Ответственности и Свободы, ты всегда будешь совершать Высший выбор. Будучи погруженным в них, ты просто не сможешь сделать что-то, что не считаешь для себя Высшим, что не проявляет тебя как Любовь. Поэтому, раскрывая в себе эти состояния, ты познаешь собственную высоту.
Твои состояния и чувства, помыслы и действия, которые помогают тебе делать Высший выбор, являются твоими гранями Божественности. Они приближают тебя к состоянию Любви и этим помогают раскрыть Бога в себе!
Каждый раз, когда ты делаешь высший выбор, когда ты думаешь, говоришь и действуешь, как Любовь, знай: ты на верном пути! Ведь именно так ты познаешь собственную божественность. А в таком познании и заключается цель духовного пути.
Раскрытие своей божественности – это подлинная Любовь к себе.
Ты есть Любовь. Бог есть Любовь. Ты есть Бог.
Для увеличения схемы нажмите на нее.Пожалуйста, оцени статью, нажав на звездочки в конце статьи.
Пиши в комментариях о своем опыте Благодарности и Осознанности, Свободы и Ответственности. Пиши о том, каков твой духовный путь. Пиши, как ты раскрываешь себя, как Бога, и Бога в себе!
Как стать духовно богатым
Вопрос духовности в настоящее время рассматривается очень широко. Каждый человек по-своему понимает, что значит быть духовно богатым. Кто–то понимает духовность как преданность религии, кто–то как внутреннее самосовершенствование путем изучения восточных практик. Но есть несколько основных критериев, без которых человек не может идти по пути духовности. Соблюдая их, вы естественным путем станете внутренне чище и приблизитесь к истинному Я.
Будьте добрым человеком.
Конечно, сейчас, когда стресс стал естественной составляющей нашей жизни, быть добрым с каждым человеком очень сложно. Некоторые стараются внешне быть добрыми, но внутри них кипит негатив, который, не выходя наружу, буквально съедает человека, и образует болезни. Нужно научиться внутренней доброте и спокойствию. В этом вам поможет медитация, практика йоги или цигун, прослушивание спокойной музыки. Постарайтесь избегать всего, что действует возбуждающе на вашу нервную систему: громкие музыкальные композиции, алкоголь, фильмы ужасов и т.п. Стать добрым человеком — значит излучать вокруг себя позитив и благожелательность.
Проститесь с прошлым, которое наводит на вас грустные мысли или негативные эмоции.
Сделать это очень сложно, но необходимо, иначе прошлое и в дальнейшем будет отравлять вас своим существованием. Для избавления от прошлых негативных событий вам придется серьезно поработать со своей памятью. Представляйте каждого человека, на которого держите обиду и злость, и прощайте его искренне, от всей души. Вы заметите, как с каждым подобным прощением у вас на душе становится более спокойно. Исправить негативное событие вам поможет работа с визуализацией. Вспомните то, что вас давно мучает, не дает покоя и уверяет, что все могло бы получиться очень хорошо, если бы не один неверный шаг. Исправьте это событие в своих мыслях, и вы почувствуете, что когда-то давно все именно так и сделали. И тяжесть данного воспоминания оставит вас в покое.
Следите за своими словами, мыслями и эмоциями.
Это инструменты, которые доносят до Вселенной ваши желания. Духовно богатый человек никому не желает зла, поэтому и в мыслях не оскорбит человека, даже если тот явно пытается спровоцировать ссору.
Помогайте другим.
Это очень деликатный пункт. На самом деле, нужно оказывать помощь только тем людям, которые вас о ней просят. Зачастую, люди, думая, что помогают, только наносят вред окружающим. Поэтому, не нужно навязываться, предлагая свою помощь, при необходимости вас о ней сами попросят.
Читайте полезную литературу, смотрите позитивное видео, слушайте красивую музыку, посещайте места силы.
Насыщаясь подобной полезной энергией, вы будете чувствовать себя отлично, здоровье будет радовать, а события, происходящие в жизни, будут соответствовать вашим желаниям. И тогда вы почувствуете, что готовы всегда следовать по намеченному духовному пути.
Ольга УстимоваКак стать духовно сильным человеком
В суете наших дней мы редко вспоминаем о нашей душе. Все реже мы задумываемся, счастливы мы или нет, радует ли нас каждое утро, как стать духовно сильным человеком. Мы постоянно работаем, ведем быт, воспитываем детей. И все вроде у нас хорошо, но почему то в один прекрасный день просыпаемся с настроением, что все не так и все не то, под ложечкой свербит, и только тогда приходит осознание, что это выражается недовольства нашей души. Недовольства чем? – спросите Вы. Тем что она бедна, одинока и не получает от вас заботы.
Как стать духовно сильным человеком — советы
Духовное богатство можно интерпретировать по-разному, как религиозное обогащение, так и совершенствование самого себя в моральных аспектах. Да и особо это не имеет значения, потому что очень индивидуально, главное ведь получить удовлетворение внутри себя, а не показать другим кокой вы хороший.
Духовное богатство определяется вашим отличным настроением каждый день, чувства удовлетворенности от вашей деятельности, состоянием эйфории в любой момент времени. На земле вряд ли найдется человек, который не хотел бы достигнуть внутреннего согласия с самим собой. Для этих целей мы дадим вам ряд советов, которые помогут начать духовное развитие, помогут взглянуть на мир другими глазами, и ответят на вопрос как быть духовно богатым человеком.
1.
Постарайтесь стать добрым человеком по отношению к другим. Это не так просто, но если представлять что на месте другого себя, со временем вы будет лучше понимать поступки людей находящихся в окружении и будете, доброжелательнее к ним относится. Вы сами почувствуете насколько приятно быть добрым человеком, какое количество позитивной энергии в вас появиться.
2.
Вам необходимо найти время для самого себя, с целью получения внутреннего спокойствия и сосредоточенности. На данный момент много практик, которые позволят вам сделать это без дополнительного материального вложения. К примеру, это может быть медитация, музыку для которой вы легко найдете в интернете, как практику осуществления.
3.
Чтобы стать духовно сильным человеком — больше прощайте. Особенно это касается застарелых обид, от которых вы только слабеете, потому что много энергии тратите на злость к людям нанесших её. Отпустите их, воспроизведите мысленно всю неприятную историю, найдите причину её, исправьте её в воображении так, чтобы был положительный исход.
4.
Не вступайте в открытые конфликты с руганью и поднятием тона. Помните, что при любом конфликте вы отдаете свою энергию человеку, с кем ругаетесь, а если человек сам провоцирует вас, то ему просто не хватает заряда своих сил и он хочет взять их у вас.
Тут перечислены основные моменты, при использовании которых хотя бы отчасти вы почувствуете приток позитивной энергетики, которая сыграет роль двигателя в вашей дальнейшей жизни. Здоровье улучшиться и каждый день глаза начнут светиться от удовольствия наступившего дня.
Как стать сильным физически и духовно — рекомендации
Физически сильных людей среди нас множество, их можно увидеть и в спорте, и в развлекательных программах, а можно встретить и в повседневной жизни. Но все ли из них сильны духом? Конечно, нет, физическая сила не имеет ничего общего с духовной. Но как же быть духовно сильным человеком и что это сила собой представляет, попробуем разобраться в этом.
Духовная сила представляет собой сочетания множества качеств, таких как умение, с улыбкой справляться с любыми сложными ситуациями в жизни, самопожертвования ради других, способностью обучать духовности других. Конечно же, они должны быть эмоционально устойчивыми, грациозно справляться как с внутренними конфликтами, так и с внешними.
Необходимо обозначить несколько правил как быть духовно сильным на практике:
1.
Быть духовно сильным — значит иметь устоявшиеся убеждения, конкретные взгляды на любые вопросы. При этом они должны быть настолько, соответствовать вашим действиям, чтобы никто не смог как опровергнуть, так и усомниться в их правильности. На любой вопрос касаемый ваших убеждений должен быть четкий лаконичный ответ. Не имеет значение выбранная суть взглядов, она может быть на религиозной основе, может быть основана на магии главное, чтобы вы могли отстоять её;
2.
Вы должны излучать позитив во всем, не вступать в конфликты, наоборот их гасить. Духовно сильные люди несут окружающим только добро, а на пощечину подставляют другую щеку. Вас ничего не должно выводить из равновесия, этого можно добиться хоть йогой, хоть медитацией;
3.
Проявляйте уважение к малодушным людям, при этом, не перепутав его с жалостью к ним. Всем свое предназначение и скорее всего их душа хочет именно такого отношения к жизни и к себе.
4.
Не навязывайте свой образ жизни и убеждения кому-либо. Помните это ваш выбор, а не других людей. Если кто заинтересуется вашим отношением к жизни, сам обратиться к вам, и тогда вы полностью раскроете все тайны взглядов, и отношения к окружающему миру.
5.
Не останавливайтесь на достигнутом просветлении, если хотите стать духовно сильным. Духовно сильные люди развивают себя всю жизнь, постигая все новые и новые тайны души.
6.
При обращении к вам за помощью, которую вы можете оказать, не отказывайте в этом. Сильный духом человек может вывести на своих плечах 10 слабых. Но при этом надо соблюсти золотую середину, всему человечеству вам и жизни не хватит помочь, и при этом вы должны находить время для восстановления и своих сил.
Духовно сильный человек точно знает свое жизненное предназначение, располагает способами и методами осуществления этого предназначения. При назначении себя духовным лидером несет ответственность за мировоззрение и отношение к жизни окружающих.
© Автор: Наталья Углова
- духовно обогащенный
- духовно обогащенный
Слитно или раздельно? Орфографический словарь-справочник. — М.: Русский язык. Б. З. Букчина, Л. П. Какалуцкая. 1998.
- духовно насыщенный
- духовно опустошенный
Смотреть что такое «духовно обогащенный» в других словарях:
РУСЛАН — герой поэмы А.С.Пушкина «Руслан и Людмила» (1817 1820, пролог 1824 1825, ред. «Людмила и Руслан»). Имя Р. заимствовано из лубочной сказки «О Еруслане Лазаревиче». Р. у Пушкина «витязь беспримерный, в душе герой», в котором выражены идеальные… … Литературные герои
ДОБРОДЕТЕЛЬ — фундаментальная философско богословская категория, обозначающая ценностно значимый аспект духовно нравственного совершенства человека. Слово «Д.», появившееся, вероятно, как калька с греч. термина καλοποιΐα (Lexikon zur Byzantinischen Gräzität /… … Православная энциклопедия
ГУМАНИЗМ — (лат. humanus человечный) система мировоззрения, основу которого составляет защита достоинства и самоценности личности, ее свободы и права на счастье. Истоки современного Г. восходят к эпохе Возрождения (15 16 вв.), когда в Италии, азатем в… … Философская энциклопедия
Киреевский, Иван Васильевич — критик и мыслитель, род. в Москве 22 марта 1806 года, ум. 11 июня 1856 года в Петербурге. Он принадлежал к одному из самых старинных родов белевских и козельских дворян. Отец его, Василий Иванович Киреевский, служил в гвардии и вышел в отставку… … Большая биографическая энциклопедия
Психологизм — как худож. отображение процессов внутр. жизни, внутр. мира человека в творчестве Л. занимает значит. место. Как осознанный эстетич. принцип изображения П. восходит к эпохе Возрождения; важным этапом в его развитии явилась эпоха резких социально… … Лермонтовская энциклопедия
Медицина — I Медицина Медицина система научных знаний и практической деятельности, целями которой являются укрепление и сохранение здоровья, продление жизни людей, предупреждение и лечение болезней человека. Для выполнения этих задач М. изучает строение и… … Медицинская энциклопедия
Книги
- Михаил Луконин. Фронтовые стихи, Михаил Луконин. Эта книга составлена главным образом из ранних стихов Михаила Луконина, написанных на финской и Великой Отечественной войнах. К этим стихам, рожденным непосредственно в боях, под впечатлением… Подробнее Купить за 100 руб
- Дайте точку опоры, Николай Горбачев. Роман о людях современной армии, об истоках тех коренных изменений, какие произошли в последние полтора десятка лет. Особенность их не только в том, что достигнут резкий скачок в техническом… Подробнее Купить за 60 руб
Для тех из вас, кто знает меня, может быть неудивительным услышать, как я говорю, что однодневный стенд может быть духовно обогащающим. Существует много плохого пресса о том, что нужно прыгать в постель незнакомца, а затем выходить из него, когда никто не собирается повторять представление с тем же человеком.
Справедливо, что в интересах баланса мы рассматриваем духовно позитивные и позитивно духовные аспекты этих одноразовых, никогда не повторяющихся лохмотьев.Очевидно, что от этих связей нужно что-то получить, иначе никто бы не стал их беспокоить. И очевидно, что любая связанная с сексом деятельность, которая может быть мистически обогащающей, стоит поближе, чтобы мы могли распознать и оценить красоту в действии!
Вам также могут понравиться:
9 эрогенных зон, которые разожгут страсть вашего любовника.
оживят вашу сексуальную жизнь с помощью нейронауки!
Духовная мастурбация: сексуальное путешествие с самим собой
Стойка на одну ночь — беспроблемный секс
Итак, развлекаются ли вы на одну ночь? Прежде всего, каждый раз, когда у вас есть опыт на одну ночь, вы начинаете заново; весь ваш предыдущий сексуальный багаж становится неактуальным.
Вы пришли в профсоюз как совершенно новый взрослый человек, прямо с горячего конвейера лохматости. Вы можете быть тем, кем хотите, сексуально, потому что ваш сексуальный партнер, вероятно, не знает ничего другого и не имеет никаких ожиданий. У вас может быть обвисший приклад, ваши волосы могут быть в полном беспорядке, а в середине помехи вы можете заметить, что ваши подмышки немного пахнут, но что с того? И если вы сумасшедший пердун, или впитываете простыни, когда вы впрыскиваете , объяснять не нужно.
Это чудо с одним ударом, и оно все сейчас, а не беспокойство о будущем.
Хотя большинству из нас так и хочется, заблуждение о том, что мы не сексуально удивительны, — это бесполезный багаж, который постоянно преследует многих из нас. Разве не было бы неплохо, если бы мы, как отдельные лица, могли признать себя великолепными сексуальными существами, не заботящимися о наших несовершенствах, внешности и функциях тела, готовых пробовать новые позы и различные процедуры, если и когда мы захотим?
С одной ночи, все это возможно.
Вы можете быть без багажа, веселиться и чувствовать себя уверенно, не беспокоясь о том, что думает другой человек, потому что, честно говоря, их не будет, если они не найдут вас горячим и желанным в первое место. Таким образом, создается возможность испытать наше существование и поступки, какими они иногда бывают, и мы можем заниматься беззаботным сексом, очень приятным и объединяющим общением, то есть пищей для тела и души, в то время как — с небольшим количеством удачи — Переутомленный ум начинает короткий отпуск.
Отказ от желания большего
Принятие того, что это переживание одной ночи, случай свободного секса, который никогда не может повториться с одним и тем же человеком — независимо от того, насколько сексуальными и желанными они могут быть — может быть невероятно свободным.
Неожиданное соединение и интенсивное, хотя, возможно, короткое сексуальное путешествие может удивить вас обоих в полном удовольствии, особенно если вы знаете, что это больше не повторится.
По моему опыту, эти факторы означают, что что-то может открыться, и секс может стать духовно и эмоционально объемным.
Быть завернутым в космическое одеяло с другой душой и радоваться вибрации духовного смешения чувств и ощущений — это потрясающе красиво.
Когда нет места для улучшений и абсолютно нет желания повторяться, есть пространство для инкапсуляции в паутину сливающихся тантрических путей, и все время ваше внимание может оставаться полностью и полностью и присутствовать .
Быть способным приложить все свои усилия к одному упражнению без каких-либо усилий и по желанию — это подарок.
Я не знаю о вас, но мне нравится, когда такие моменты случаются, может быть, когда вы читаете хорошую книгу, занимаетесь йогой, едете на велосипеде, садитесь в самолет в другой стране или, действительно, занимаетесь сексом. Все эти переживания могут занимать все мое существо. Я обожаю быть поглощенным настоящим и отпустить прошлое и будущее — ничего из этого на самом деле не существует!
Может быть, вы хотите узнать больше о том, как полностью присутствовать и медитировать во время оргазма!
То, что я пытаюсь сказать, это то, что истинная природа ночного стенда — это полное удовлетворение , потому что вы не думаете о том, что было или что могло бы быть, и вы не хотите для большего.
Я думаю, что мы все можем согласиться с тем, что если бы было больше сексуальных союзов, было бы гораздо больше улыбок!
Природа бескорыстного пожертвования
Наконец, но не в последнюю очередь, однодневные трибуны могут быть упражнением в обучении тому, чтобы отдавать для истинного удовольствия давать. Помимо того, что вы сами получаете удовольствие — будь вы исполнитель или делай — вы знаете, что вы являетесь участником сексуального удовлетворения своего временного партнера и делаете их жизнь в этот самый момент более приятной, веселой и более сытно.
Разве нам не повезло, что, будучи людьми, мы можем сознательно оказывать друг другу эту божественно приятную услугу?
Вы можете активно отдавать, не имея никаких ожиданий относительно «возвратного платежа», и вы можете покинуть сцену, зная, что сделали кого-то оргазмически счастливым, и — если все прошло действительно хорошо — даже помогли им соединиться со своей божественностью.
Когда мы создаем счастье и веселье для других, каким бы маленьким (или большим) мы ни были, мы помогаем сделать мир более яркой, теплой и заботливой планетой.
Естественно, что эти основные моменты не относятся только к плотским аспектам нашей жизни. Подобно тому, как любовники на одну ночь преходящи, так и уроки, которые мы можем извлечь из них.
Приходя к каждой новой ситуации как можно без багажа, отпуская желание большего, чем мы имеем сейчас, и способность дать , потому что это приятно делать, — все это атрибуты, к которым мы можем стремиться в нашем регулярные ежедневные занятия.
Я не предлагаю вам сейчас вскочить со стола для завтрака, надеть куртку и немедленно отправиться на поиски таинственного незнакомца.Но если провидение ставит возможность положительной сексуальной энергетической работы на вашем пути, зачем уклоняться или избегать ее? Случайная встреча — будь то искусственная или случайная — может привести к восхитительному сексуальному приключению, и в целом это может быть очень, очень хорошей вещью.
определений духовно от Free Dictionary
Есть духовно потребляющие: едва ли они рождаются, когда начинают умирать, и жаждут доктрин вялости и отречения. «Молоко и мед» были бы подходящей надписью для восхитительной маленькой библиотеки, которую родители, которые, как я догадался, любили Напрасно на Николетте она позволила ей построить в диком лесном уголке своего парка предков, в полумиле от большого дома, где, несмотря на все его коридоры и галереи, она никогда не могла чувствовать себя духовно одинокой.И я также очень боюсь за него духовно. У него не такой характер, как у нас, женщин, которые, когда мы страдаем, могут выплакать наши печали. Но у него было смутное сознание одной вещи, хотя это было ему не ясно до позднего времени; что его изначальная Тесс духовно перестала узнавать тело перед ним как свое — позволяя ему дрейфовать, как труп на потоке, в направлении, отделенном от его живой воли. Или она духовно ощущала что-то, спрятанное в комнате? Самые неожиданные материалы — палка, куча тряпок, цветок — были марионетками колдовства Перл и, не претерпев никаких внешних изменений, духовно адаптировались к любой драме, занимающей сцену ее внутреннего мира.Хилбери, в силу своего положения единственного ребенка поэта, была духовно главой семьи, а ее дочь Кэтрин имела превосходство среди всех кузенов и родственников, тем более что она была единственным ребенком. У Касобона было сильное сознание внутри, и он был духовно одержим, как и все мы. Снова я почувствовал те странно смешанные ощущения восторга и страха, которые когда-то прежде наполняли меня, когда я осознавал, ее духовное прикосновение. их землевладелец духовно богаче.Духовно, он был в положении человека, который был одновременно поражен множеством чувствительных мест различными тяжелыми и вредными вещами. Озеро, как я уже говорил, было на значительной глубине чрезвычайно прозрачным; и когда младенцы во время кормления будут спокойно и пристально смотреть в сторону от груди, как будто ведут две разные жизни в то время; и все же, получая смертное питание, духовно наслаждайтесь каким-то неземным воспоминанием; — даже когда молодые из этих китов, казалось, смотрели на нас, но не на нас, как если бы мы были лишь кусочком залива в их взгляде новорожденного.,Духовный обход — очень устойчивая тень духовности, проявляющаяся во многих формах, часто без признания. — р. Август
Что приходит на ум, когда вы думаете о «духовности»?
Вы можете изобразить прекрасные храмы, эфирные инструменты, золотых Будд, райские сады и леса, лица просвещенных мастеров, ангелов, горные хребты, закаты или любое другое множество великолепных изображений.
Мы склонны связывать духовность с трансцендентными и повышенными состояниями бытия, которые неизменно связаны с чувствами счастья, радости, глубокого внутреннего покоя и удовлетворения.
Несмотря на то, что все это правда и прекрасно, многие из нас становятся опьяненными, отвлеченными и захваченными этими чрезвычайно привлекательными образами духовности, избегая темных, болезненных и более изнурительных сторон такого пути.
По своей сути духовный обход подобен любой другой форме избегания, которая вознаграждает нас ложным чувством безопасности и счастья, в то же время подрывая наш более глубокий путь саморазвития и трансформации.
Духовный обход: заманчивая форма эскапизма
То, чему вы сопротивляетесь, сохраняется. — С. Г. Юнг
В течение долгого времени я боролся с пониманием того, как выглядит и чувствуется «истинная» духовность.
Я бы посмотрел в газетах и нашел объявления от странно выглядящих экстрасенсов, рекламирующих свои услуги на заманчивых интернет-курсах, посвященных поиску вашего «ангела-хранителя».
Я бы читал книги об «оптимизме» и статьи о том, как произносить заклинания, чтобы привлечь любовь и процветание.Но среди всего этого поиска я как-то никогда не чувствовал связи с и из этих вещей. Они чувствовали что-то не так, что-то, , как-то , казалось интуитивно смещенным от центра и «неправильным» в них.
Только в последние несколько лет я обнаружил , почему я всегда так относился к определенным духовным практикам. Ответ, который я нашел, состоял в том, что многие практики, подпадающие под облик «духовности», на самом деле являются формами духовного обхода .
Термин «духовный обход» был первоначально придуман психологом Джоном Уэлвудом в 1984 году. Как он объяснил в интервью,
Духовный обход — это термин, который я придумал, чтобы описать процесс, который, как я видел, происходил в буддийской общине, в которой я находился, а также в себе. Хотя большинство из нас искренне пытались работать над собой, я заметил широко распространенную тенденцию использовать духовные идеи и практики, чтобы обойти или избежать столкновения с нерешенными эмоциональными проблемами, психологическими ранами и незавершенными задачами развития.
Как мы видим, духовный обход — это в основном , избегая или , избегая от трудных жизненных задач. Это приводит нас к формированию четкого определения духовного обхода:
Что такое духовный обход? (Определение)
Духовный обход — это использование духовности, чтобы избежать, подавить или избежать неприятных жизненных проблем.
Этими проблемами могут быть потеря любимого человека, разрыв отношений, семейные проблемы, жестокое обращение с детьми, одиночество, низкая самооценка, поведение, саботирующее самообман, страх, проблемы с психическим или эмоциональным здоровьем или любые другие проблемы, возникающие в жизни.
Для многих людей духовность становится своего рода опорой, используемой для того, чтобы снова встать на ноги перед лицом беспорядков в жизни — и иногда это , что необходимо . Нам всем нужна поддержка в тот или иной момент в нашей жизни. Но проблема возникает, когда духовность используется как наркотик, от которого мы становимся зависимыми, чтобы обойти более темные элементы нашей жизни.
Когда духовность используется в качестве защитного механизма для защиты от гремлинов и демонов нашего существования, она фактически становится нашим величайшим препятствием, мешающим нам развить истинную смелость, подлинность и целостность; качества, которые очищают наши души.
Хотя использование духовности может дать нам прочную стену, чтобы спрятаться за ней, при этом оно заманивает нас в безмятежную и совершенную тюремную камеру иллюзий.
10 типов духовного обхода
То, что дает свет, должно терпеть горение. — V. Frankl (Мужской поиск смысла)
Реальность такова, что не все в жизни — это «любовь и свет», как лозунг для многих духовных искателей.
Погоня за светом и живое просвещенное и глубоко взаимосвязанное существование — это также поджог себя.
Это примерно , создающих ад из ваших ложных убеждений, иллюзий и разделяющих желаний, идеалов и предрассудков . Речь идет о сдаче к уничтожению всех ограничивающих вещей, которые вы когда-либо думали и чувствовали о себе, других людях и мире.
Духовность не всегда хороша. На самом деле, зачастую это самый разрушительный, шумный и испытательный опыт, который мы можем пережить в жизни.
Но только когда мы выйдем из углей нашего разрушения, мы сможем переродиться — как фениксы — в новые жизни ясности и чистоты.
Правда в том, что существует много типов духовного обхода, которые мы иногда не узнаем (или отказываемся узнавать) в жизни. Я перечислил десять самых распространенных типов ниже:
I) Оптимистический обход
Мы все сталкиваемся с людьми в жизни, которые любят смеяться и улыбаться, но кажутся нам с оптимизмом оптимистичными. «Фокус на позитиве!» «Смотри, как стакан наполовину полон!» «Не позволяй хмуриться обидеть тебя!» Вот некоторые из призывов этих людей, которые склонны использовать оптимизм как способ избежать более мрачных и неприятных жизненных реалий.Оптимистический обход часто является побочным продуктом гнев-фобии или неспособности справиться с негативными эмоциями.
II) Обходная магистраль
Это тип самообмана, который некоторые духовные искатели используют для маскировки своих недостатков и ненадежности. Обход расширения допущен теми, кто стремится чувствовать себя просветленным, превосходящим или достигшим более высоких планов существования. Иногда его используют самопровозглашенные мастера, лидеры, духовно пробужденные души и гуру.
III) Обход жертвы
Когда человек становится жертвой их даров или других людей, это снимает с себя ответственность за формирование удовлетворительной жизни и принятие ответственности за свое счастье — так обстоит дело с Обходом жертвы. Этот тип духовного обхода часто используется духовными искателями, которые считают, что у них есть какие-то экстрасенсорные дары, но из-за своих даров они не могут чувствовать себя счастливыми или здоровыми. Определение Эмпата иногда является хорошим примером такого типа обхода, поскольку его можно интерпретировать как ошибку других человек и их эмоций в поведении, которое ведет к саморазрушению и изменчивости.Другие ярлыки, такие как ясновидение, ребенок цвета индиго, звездное семя, одаренный целитель и т. Д., Часто могут попасть в ловушку обхода жертвы.
IV) Обход Психонавта
Многие духовные искатели исследуют границы разума, души и реальности с помощью психоделических препаратов, таких как ЛСД, ДМТ, грибы псилоцибина, мескалин и другие энтеогены, которые расширяют разум и восприятие существования. Хотя это увлекательный способ изучения реальности, энтеогены, как и любой другой наркотик, иногда можно использовать как способ избежать реальности и избежать стремления к личному развитию и душевному совершенствованию.
V) Обход Гороскопа
Когда мы часто ищем помощи и руководства вне себя, как в случае с гороскопами и экстрасенсами, мы не в состоянии использовать наши внутренние источники мудрости и силы и позволяем внешним предсказаниям контролировать исход нашей жизни. Обход Гороскопа проистекает из страха и недоверия к себе, нашей неспособности принимать решения и нашей неспособности справиться со всем, что встречается на нашем пути.
VI) Святой обход
Когда мы были детьми, мы были вынуждены верить, что «духовный человек» всегда добр, сострадателен и свят.В зрелом возрасте мы продолжаем повторять эту историю для себя, и, к сожалению, она может причинить нам огромные страдания. Обход Святого является отражением экстремального «черного или белого» мышления, продвигая основную веру, что духовные люди не могут иметь темные стороны, потому что это сделает их «недуховными». Этот тип обхода — это, по сути, избегание своей Теневой Самости (темной стороны) путем сверхкомпенсации под видом сладкой, небесной, внешней стороны. Самопожертвование является основным симптомом этого типа обхода.
VII) Обход Духовного Руководителя
В некоторых духовных традициях Бог защищает, в других — ангела, животное или вознесенное существо. Независимо от того, кто является Духовным наставником, вера в то, что они существуют для того, чтобы «защитить» нас, приятна для ума, но в конечном счете ограничивает душу. Когда мы верим в способность другого существа отразить опасность и защитить нас, мы совершаем классический духовный обход: избегая ответственности за себя и свою жизнь и избегая жесткого развития мужества и стойкости.Мы не дети, но когда мы думаем о себе как о существовании, мы формируем свою жизнь таким образом, что нам не удается развить силу духовного характера. Духовные наставники служат для того, чтобы учить нас, а не нянчить нас.
VIII) Молитвенный обход
Подобно Обходу Духовного Направления, Обход Молитвы обходит личную ответственность, доверяя высшему существу, чтобы решить все наши проблемы и проблемы. Хотя молитва может быть полезной практикой, она может легко стать ограничивающей и вводящей в заблуждение.
IX) Обход Гуру
Часто полезно учиться и расти, следуя гуру, шаману или духовному учителю. Однако слишком привязанность к ним может быстро превратиться в другую форму духовного обхода. Искушение начать поклоняться (сознательно или неосознанно) этим учителям означает, что мы в конечном итоге забываем цель слушать их: , чтобы интегрировать суть их учений. Относясь к словам гуру или учителя как к неопровержимой истине и не думая о себе, мы лишены истинного духовного роста и трансформации в наших духовных путешествиях.
X) Обход пальца с указанием пальца
В наших духовных поисках мы начинаем видеть сквозь ложь, заблуждения и сумасшедшие поступки, совершаемые нашими собратьями, и это может заставить нас злиться, разочаровываться и разочаровываться. Однако, когда мы попадаем во «все, что не так» с внешним миром и другими людьми, посвящая свою жизнь самодовольному поиску указательного пальца, это может стать еще одной формой духовного обхода. Указывание пальцем вселяет в нас ложное чувство праведности, снимая с нас ответственность — смотреть в и самим работать над . По своей сути, обход пальца происходит из страха и избегания и является мощной формой проволочек.
Конечно, есть много других форм духовного обхода, но здесь я представляю наиболее распространенные, которые легко заметны в повседневной жизни.
Как остановить духовный обход
Без глубокого и честного принятия себя духовная жизнь покоится на опасной психологической основе и является не чем иным, как побегом в мир иллюзий.Смиренное самопознание — самое основное условие для любой истинной духовности. — Джон Монбуркет
Духовный обход — скользкий, коварный и часто замаскированный под одеяния света. Может потребоваться большая безжалостная честность, чтобы разглядеть ложь, в которую мы были вынуждены поверить или сказали себе.
С учетом вышесказанного, вот некоторые методы, которые вы могли бы использовать:
1. Развивайте непредубежденное отношение
Прежде чем раскрывать какие-либо формы духовного обхода, которые проникали в вашу жизнь, вы должны быть открыты. Вы должны быть , желая ошибаться, вводить в заблуждение или быть совершенно не в своей тарелке. Без этой готовности ты обманываешь себя. Нет смысла даже в пытаться позвать себя, потому что вы стреляете себе в ноги еще до того, как начнете.
Так культивируйте непредубежденное и желающее отношение. Напомните себе, что быть несовершенным — это нормально (мы все!). Большинство духовных искателей — на самом деле, я бы осмелился сказать ВСЕХ искателей — в какой-то момент ошибаются. И в этом нечего стыдиться.Примите свое порочное человечество и сделайте шаг к большему расширению.
2. Изучите светлую и темную сторону того, что вы делаете
Во всем есть светлая и темная сторона. Даже если вы изо всех сил пытаетесь выяснить, что не так с духовной деятельностью или обязательствами, которым вы посвятили себя прямо сейчас, создает гипотетических сценариев . Например, если вы следуете за духовным учителем, которого любите и обожаете, создайте гипотетический сценарий, в котором этот учитель предает ваше доверие или делает что-то против вашей этики.Что тогда?
Задайте такие вопросы, как « Что может пойти не так?» «Что я не вижу?» «Какова другая сторона этого?» «В прошлом, как это ранило кого-то?» «Какие предупреждения люди дают об этой деятельности?» «Это причиняет мне боль каким-то образом?» «Это как-то вредит другим?» «Как это делает меня слабым или зависимым?» «Есть ли возможность для меня, чтобы воспользоваться здесь?»
Выслушивать ваши сомнения разумно. Слепая вера создает овец, а не суверенного волка.Смею взглянуть на обе стороны жизни . Почитай инь и янь существования. Охватите энергию Шивы (разрушителя) и Шакти (создателя).
3. Не бойтесь столкнуться с когнитивным диссонансом
Когнитивный диссонанс (CD) — это состояние, в котором убеждения и поведение человека не совпадают. CD также случается с людьми, которые придерживаются двух противоречивых убеждений. Результатом является чувство беспокойства, тревоги, вины и тому подобное: «что-то не совсем правильно.
Те, кто имеет большой когнитивный диссонанс, склонны «объяснять» свое поведение (или поведение других) и живут в отрицании. Перед лицом правды слишком больно, поэтому реальности избегают, а вместо этого создается ложная реальность.
CD часто случается с членами культов, но также может происходить в общем духовном сообществе. Например, человек может испытывать CD, когда он следует принципу сострадания, не причиняя вреда, но бьет своих детей каждый раз, когда они злятся.
Другие примеры компакт-диска включают в себя следование нарциссическому духовному учителю, который говорит одно, а делает другое, утверждая, что он целитель со специальными способностями, но на некотором уровне зная, что это притворство (и плацебо), следуя недвойственной философии, но будучи догматично, и так далее.
Facing CD включает в себя выполнение теневой работы и изучение мест и поведения в вашей жизни, которые не складываются. Речь идет не о том, чтобы стыдить себя или быть «более совершенным», а о том, чтобы быть честным и избавиться от любого самообмана.
4. Спросите других за их честное мнение
Если у вас есть близкие друзья или члены семьи (с которыми у вас здоровые, уважительные отношения), поговорите с ними на эту тему. Спросите их, замечали ли они какие-либо духовные обходные тенденции внутри вас. Готовьтесь (и ваше эго), медленно, мягко и глубоко дыша для их ответа. Если в какой-то момент вы чувствуете, что испытываете чувство гнева или защиты, поблагодарите их и скажите им, что вам понадобится минута или две, чтобы обработать то, что они сказали вам.
Отзывы других людей (которые искренне заботятся о нашем благополучии) неоценимы. Но убедитесь, что это от людей, которым вы доверяете . Не просите кого-то, с кем у вас сложная связь, обнародовать ваши духовные обходные тенденции. Скорее всего, они будут использовать это как возможность нанести вам вред задним ходом. Если у вас нет никого, кому вы доверяете, вы можете обратиться к духовному советнику, знакомому с духовным обходом, или даже к онлайновой группе родственных духов, которым вы доверяете.
5. Личи и почувствуй свою боль
Почему происходит духовный обход? Ответ заключается в том, что это помогает нам избежать таких болезненных эмоций, как горе, стыд, ярость, ненависть и ужас. Каждый хочет наслаждаться сверкающим духовным максимумом (который в конечном счете недолгим), но никто не хочет выполнять тяжелую работу по преодолению внутренней боли (которая ведет к длительной радости, наполнению и покою).
Столкнуться и почувствовать свою боль непросто. Скорее всего, вам потребуется помощь духовного консультанта или психотерапевта — и в идеале, они должны быть травмированными, , поскольку подавленная боль проистекает из неразрешенной травмы.
Это не веселая перспектива для большинства людей, поэтому они избегают этой работы и продолжают использовать духовные бинты. Но факт остается фактом: боль рано или поздно должна быть устранена.
Духовный процесс пробуждения
Откройте для себя глубокое понимание и практики, которые помогут вам получить доступ к глубоким уровням любви и свободы. Исследуйте поиск души, теневую работу и многое другое. Начните свое путешествие по духовному пробуждению сейчас!
Практики, которые могут помочь вам почувствовать и почувствовать свою боль, могут включать в себя работу с дыханием, работу с телом (например, йогу), медитацию, осознанность, ведение дневника, арт-терапию, выразительные танцы, катарсис, работу с внутренними детьми, и этот список можно продолжать.
***
В заключение я оставлю вас с этой прекрасной духовной обходной цитатой психолога и автора Элейн Н. Арон:
Истинное искупление или просветление, настолько, насколько это возможно в этом мире, приходит благодаря тяжелой работе, которая не обходит трудные личные проблемы.
Это может быть глубоко тревожный, даже ужасающий опыт — оторвать от иллюзий облик нашей иллюзии и посмотреть в лицо истине.
Но духовный путь — это процесс разрушения и очищения.Это требует, чтобы вы зажгли все скрытые иллюзии и ложности, чтобы жизнь стала яснее, глубже, экспансивнее, освобождающей и радостной.