10 веских причин обниматься чаще
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Как оказалось, обниматься — это не только приятно, но и полезно! Многосторонний положительный эффект на тело и психику человека давно изучен и доказан учеными.
AdMe.ru напоминает, чем же так хороши объятия.
Объятия, которые длятся от 20 секунд и дольше, обладают терапевтическим эффектом, который положительно сказывается на нашем организме и помогает противостоять болезням.
Объятия дарят поддержку и заботу, а значит, помогают избежать желания восполнить нехватку любви и заполнить пустоту вкусной пищей.
Снижение уровня стресса и воспалительных процессов в организме замедляет естественные процессы старения.
Объятия улучшают настроение и заряжают энергией, необходимой для плодотворного дня.
Организм, заряженный позитивной энергией, наверняка легко преодолеет все трудности и найдет выход из сложных ситуаций.
Во время объятий происходит активная секреция гормона окситоцина, который наполняет нас радостью и укрепляет эмоциональную привязанность между партнерами.
Объятия не только уменьшают синтез гормона стресса кортизола, но также увеличивают секрецию серотонина, который связан с улучшением настроения и ощущением счастья. Все это приводит к успокоению нервной системы, а также улучшает эмоциональный фон.
Объятия оказывают успокаивающее действие не только на сердце, но и на нервную систему. Обнимая друг друга, мы расслабляем нервы и снимаем накопившиеся напряжение и стресс.
8 объятий в день — почему это так важно?
Быть здоровым и счастливым, оказывается, просто
«Знаете, что беспокоит меня? Мир без объятий», — самая известная цитата Райана Гослинга, с которой мы полностью согласны. Объятия — нежные, крепкие, трепетные, удивительные, дающие ощущение тепла, защищенности и прощения. Они — неотъемлемая часть общения: между родителями и детьми, любимыми людьми, друзьями и коллегами. Зачастую такому простому проявлению чувств мы не уделяем должного внимания, а зря — и вот почему.
С ТОЧКИ ЗРЕНИЯ ПСИХОЛОГИИ
Американский психотерапевт Вирджиния Сатир в XX веке представила теорию о том, что человеку для хорошего самочувствия необходимо 8 объятий в день. Вряд ли такая цифра — это аксиома. Скорее, это минимум. Дело в том, что объятия — сильнейший процесс обмена энергией, причем положительной. Замечали, что после объятий становится легче и волшебным образом все проблемы отходят на второй план? Так, во время объятий между людьми устанавливается сильная эмоциональная связь. Чтобы прочувствовать ее максимально полно, по мнению психологов, необходимо не менее 20 секунд. Именно столько нужно для того, чтобы испытать положительные эмоции, которые компенсируют недостаток поддержки и внимания. Специалисты установили, что человек, который лишен такой близости, чаще замыкается в себе и впадает в депрессию. Особенно этому подвержены женщины: психологи утверждают, что они испытывают большую потребность в объятиях, чем мужчины. Тем не менее, и тем и другим не стоит скрывать своих чувств. Если что-то случилось, первое, что стоит сделать, — обняться крепко-крепко. Это снимет панические ощущения, а наоборот — придаст уверенности в том, что все будет хорошо.
ЭТО НЕ ТОЛЬКО ПРИЯТНО, НО И ПОЛЕЗНО
Ученые выяснили, что испытываемые нами положительные эмоции действительно благотворно воздействуют на здоровье, и это далеко не самовнушение. Так, при объятиях в крови повышается уровень ряда гормонов.
Например, вырабатывается окситоцин — гормон, который отвечает за снижение тревожности и обострение чувства защищенности. Так, даже незнакомый человек, с которым мы обнимемся, станет нам на удивление ближе. Также при объятиях в кровь выбрасывается эндорфин — гормон эйфории и счастья. А значит, обычному прикосновению под силу справиться с самым плохим настроением. Помните, как было в детстве: стоит маме взять ребенка на руки, обнять, и на его лице тут же появляется улыбка. Со взрослыми этот простой прием также работает. К тому же прикосновения уменьшают количество кортизола — гормона стресса, — тем самым устраняя напряжение и отправляя мозгу успокаивающие сигналы. Так, у детей, которых родители часто обнимали в детстве, более устойчивая психика.
Удивительно, но факт: объятия, подобно витаминам, способствуют еще и повышению иммунитета. Все дело в увеличении уровня гемоглобина в крови. Неудивительно, что люди, которые часто обнимаются, гораздо дольше живут, чем те, которые сдерживают свои чувства. В своей книге «Алеф» известный писатель Пауло Коэльо сказал: «Каждое искреннее и сердечное объятие продлевает нам жизнь на один день». Еще одно интересное исследование показало, что одно объятие в день по пользе можно сравнить с тем, как если бы вы съели одно яблоко. На крепкие объятия тратится примерно 70 ккал в час.
ДЛЯ ОБЪЯТИЙ НЕ НУЖЕН ПОВОД
Хоть Международный день объятий будет отмечаться только 21 января, для такого проявления чувств не нужен повод. Важно демонстрировать свою любовь, доверие и уважение каждый день. 8, 9, 10 — сколько угодно раз — объятие без слов все объяснит и расставит на свои места.
Интересные факты об объятиях
Простой акт объятий — это невероятный способ не только привязываться к другим, но и укреплять свое физическое и эмоциональное здоровье. Объятия повышают уровень гормона «любви» окситоцина, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшают стресс, укрепляют иммунную систему, облегчают депрессию.
Нейроэкономист Пол Зак, также известный как «Доктор Любовь», рекомендует по крайней мере восемь объятий в день, чтобы быть счастливым и иметь лучшие отношения. Также известно высказывание психотерапевта Вирджинии Сатир:
Как объятия укрепляют здоровье
- Объятия повышают количество гормона «любви» окситоцина, что положительно влияет на уровень стресса, здоровье сердца и многое другое
- 20-секундное объятие уменьшает вредные физические воздействия стресса, включая его влияние на артериальное давление и частоту сердечных сокращений
- 10-секундное объятие в день может бороться с инфекциями, стимулировать иммунную систему, облегчить депрессию и снизить утомление
- Тот, кто обнимает, получает столько же пользы, как тот, кого обнимают, но некоторые исследования показывают, что здоровые объятия должны исходить от человека, которому вы доверяете (а не от незнакомца)
Объятия повышают уровень гормона «любви» окситоцина.
20-секундное объятье в сочетании с 10 минутами держания за руки также уменьшают негативное влияние стресса, в том числе на кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Это логично, так как известно, что объятия понижают уровень гормонов стресса, таких как кортизол. Но исследования показывают, что это еще не все. Как сообщает Mail Online:
«Кожа содержит сеть крошечных яйцевидных центров давления под названием тельца Пачини, которые могут чувствовать прикосновение, и которые контактируют с мозгом через блуждающий нерв. А он в свою очередь проходит через все тело и связан с рядом органов, включая сердце. Он также связан с рецепторами окситоцина. Одна теория состоит в том, что стимуляция блуждающего нерва вызывает увеличение уровня окситоцина, который приводит к нарастающим преимуществам для здоровья».
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
10-секундное объятие в день может привести к биохимическим и физиологическим реакциям в организме, которые могут значительно улучшить ваше здоровье. Согласно одному исследованию, они включают в себя:
Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний |
Уменьшение стресса |
Борьбу с усталостью |
Укрепление иммунной системы |
Борьбу с инфекциями |
Облегчение депрессии |
Помогает ли терапия объятиями?
Нет сомнений в том, что объятия и ласка приятны. Как сказал доктор медицинских наук невролог Шекар Рамана в Huffington Post:
«Объятие, похлопывание по спине, и даже дружеское рукопожатие обрабатываются центром поощрений в центральной нервной системе, поэтому они могут оказать мощное воздействие на психику человека, заставляя нас чувствовать счастье и радость… И не имеет значения, дотрагиваетесь ли вы или чувствуете чье-то прикосновение. Чем больше вы будете общаться с другими людьми — даже на минимально физическом уровне — тем счастливее вы будете».
Тем не менее, многие люди лишены прикосновений. Одно исследование показало, что треть людей не получают объятий на ежедневной основе, а 75% сказали, что они хотят больше обниматься.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Аналогичные выводы в сочетании с пользой для эмоционального и физического здоровья от человеческого прикосновения привели к появлению
Тем не менее, еще нет окончательных выводов о том, имеют ли объятия от незнакомых людей аналогичный эффект от объятий человека, которого вы знаете и которому доверяете. В то время как объятия с супругом или партнером доказанно повышают удовлетворенность в отношениях, по крайней мере одно исследование показало, что они полезны только в том случае, если в отношениях присутствует доверие.
Ведущий исследователь фактически предостерег от участия в мировой кампании «Бесплатные Объятия» (когда незнакомцы предлагают их другим людям), говоря, что это может быть воспринято как угроза и фактически увеличить эмоциональную нагрузку и стресс.
Тем не менее, доказанные преимущества были найдены у объятий с домашним животным, что показывает их пользу не только между людьми. Даже объятия с вашим любимцем может иметь значительные преимущества для сердца и общего состояния здоровья.
Интересные факты об объятиях
- Знаете ли вы, что, в среднем, люди тратят час в месяц на объятия? Может показаться, что это немного, но если учесть, что в среднем они длятся по 10 секунд… это довольно много объятий!
- Happiness Weekly собрали еще больше интересных фактов об объятиях, которые подчеркивают, насколько невероятно на самом деле такое прикосновение.
- Например, объятие всего тела стимулирует нервную систему, уменьшая чувство одиночества, борясь со страхом, повышая самооценку, снимая напряженность, и показывая, как вы цените человека.
- И если у вас возникли сомнения по поводу важности прикосновений, подумайте о том, что дети, которых не обнимают, позже начинают ходить, говорить и читать. Быстрое объятие имеет почти немедленное воздействие на здоровье, снижая частоту сердечных сокращений и вызывая успокаивающий эффект, а также улучшая настроение!
- Интересно, что тот, кто обнимает, получает столько же пользы, как тот, кого обнимают, что показывает взаимный характер такого прикосновения.
- Оно даже описывается как универсальный язык, который может выражать различные эмоции с поразительной точностью. Одно исследование показало, что одно только прикосновение может выявить эмоции, включая гнев, страх, отвращение, любовь, благодарность и сочувствие, с уровнем точности до 83%.
Еще больше причин обняться уже сегодня
Объятия являются одним из самых быстрых способов заставить ваше тело высвободить окситоцин, и чем больше выделяет ваш гипофиз, тем лучше вы справляетесь с жизненными стрессорами.
Окситоцин снижает уровень гормонов стресса (прежде всего кортизола), которые производит ваше тело, и понижает реакцию кровяного давления на события, вызывающие тревогу. Вполне вероятно, что окситоцин играет роль в том, почему владельцы домашних животных быстрее выздоравливают, а пары живут дольше, чем одинокие люди, и почему группы поддержки помогают людям с зависимостями и хроническими заболеваниями.
Окситоцин также уменьшает тягу к наркотикам и алкоголю, а также к сладостям. Он даже оказывает положительное влияние на воспаление и заживление ран. И даже больше того, регулярные объятия имеют дополнительное преимущество:
- Развития терпения и демонстрации признательности
- Активации чакры солнечного сплетения, которая стимулирует вашу вилочковую железу (это поможет сбалансировать производство белых кровяных телец)
- Стимуляции дофамина, гормона удовольствия, и серотонина для приподнятого настроения
- Уравновешивания вашей нервной системы для лучшего парасимпатического баланса
Вам необходимо хорошее объятие?
Часто согласованные усилия, чтобы обнимать близких людей, — это один из лучших способов получить больше объятий в ответ. Это может распространяться на супруга, детей и других членов семьи, а также близких друзей.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
Но даже если вы в настоящее время находитесь в жизненных условиях, не способствующих получению ежедневных объятий и производству достаточного количества окситоцина на регулярной основе, хорошие новости заключаются в том, что есть альтернативы, которые помогут вам здоровым образом разобраться с эмоциональной реакцией на стресс и тревожность.
С уже известной и еще не открытой пользой для здоровья и качества жизни, получаемой от естественного высвобождения окситоцина в организме, ваш лучший курс действий — это убедиться, что вы взращиваете теплые, любящие, близкие отношения, независимо от того, на каком жизненном этапе вы находитесь.
Кроме того, если у вас есть домашнее животное, погладив его всего несколько минут, вы можете способствовать высвобождению гормонов «счастья», в том числе окситоцина. Поскольку контакт в любом месте вашего тела, а также позитивное взаимодействие и психологическая поддержка, как известно, повышают уровень окситоцина, вы можете также рассмотреть следующее:
- Держаться за руки и целоваться
- Делать массаж спины и позволять массировать себя
- Воспитывать других
- Практиковать терапии для разума и тела, такие как дыхательные упражнения и йога.опубликовано econet.ru.
д-р Меркола
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Иди — обниму! Насколько важны для человека объятия?
По заявлениям психологов, объятия и прикосновения необходимы человеку как воздух: без них может ухудшаться настроение и даже могут возникнуть депрессивные настроения. Врач-психотерапевт Марк Гринберг рассказал «Омск Здесь», сколько объятий нужно человеку, чтобы чувствовать себя счастливым и что произойдёт, если долго ни с кем не обниматься.
— Насколько важны объятия для ребёнка и для взрослого человека?
— Есть такое понятие в психологии — эмоциональные поглаживания, то есть, подтверждение для человека, что с ним, а также с человеком, который рядом, и с миром всё в порядке. Если меня обнимают, если я чувствую прикосновение к себе, которое передаёт мне позитивную эмоцию, значит — всё хорошо. Это базовая психологическая потребность. Приведу такой, довольно жестокий, пример: в доме малютки дети, оставшиеся без родителей, начинают самостоятельно раскачиваться из стороны в сторону, то есть, сами себя укачивают. Это доказывает, что прикосновение к себе необходимо, это подтверждение, что ты — живой. Иногда можно видеть такую картину: когда мы находимся в состоянии душевного волнения, переживания, то начинаем сами себя обнимать и раскачиваться. Мы возвращаемся в это младенческое состояние, чтобы успокоить себя.
Кроме психологического, есть и такой момент: объятия, поглаживания способствуют выработке такого нейромедиатора, как окситоцин, который прямо влияет на наше чувство безопасности, настроение, состояние благополучия. Он вырабатывается, когда мы находимся среди близких и родных людей, и подкрепляет чувство безопасности и принятия нас социумом. Когда мы не получаем окситоцин в достаточном количестве, то начинаем себя чувствовать некомфортно, заболеваем, впадаем в депрессивное состояние, потому что один из базовых страхов человека — страх не быть принятым и не быть в близких отношениях, страх отверженности. Человек — существо социальное, нам важно быть среди своих и чувствовать их.
— Действительно ли человеку необходимо восемь объятий в день для того, чтобы чувствовать себя счастливым?
— Кто-то говорит, что важно, чтобы 20 секунд длились объятия, но лимит не установлен. Важно, чтобы это было именно объятие, прикосновение, через которое люди обмениваются друг с другом какими-то позитивными чувствами: поддержки, принятия, близости. Тогда всё это работает. Важно пройти мимо ребёнка и его приобнять, погладить по голове, важно обнимать, гладить близкого человека. Главное, всё это делать с приятным чувством и чтобы через него другой человек понимал, как ты его любишь, как ты его ценишь и как он тебе приятен. Тогда это работает.
Если говорить про Free Hugs (бесплатные объятия), то это будет работать с теми, кто на это соглашается, кто позволяет себя обнять. Если вы идёте по улице, а на вас бежит человек с раскинутыми руками, это вызывает чувство тревоги, потому что это нарушение личных границ и это как минимум неожиданно. Но обаятельная девушка, держащая плакат, вызывает улыбку, а вслед за ней можно и пообниматься, особенно, если девушка красивая. В психологии есть такая техника, как кинестетический дождь. Человека начинают обнимать, к нему прикасаются и рассказывают, какой он хороший, какой он замечательный, и состояние человека улучшается, оно способствует повышению самооценки.
— Что произойдёт, если человек не будет ни с кем обниматься на протяжении длительного времени?
— Если мы не получаем объятий, поглаживаний, эмоциональных, физических, это значит, что мы чувствуем себя отверженными, отторгнутыми, мы не устанавливаем социального контакта и как бы лишаемся возможности переживать и сопереживать. Мы не научаемся переживать эмоции, чувствовать, делиться ими. Мы отторгнуты от общества, и в лучшем случае без прикосновений вырастет человек, который как минимум бесчувственный, со сниженной самооценкой, с глубочайшим чувством ненужности, а как максимум — это будет бесчувственный психопат и социопат, который будет заставлять окружающий мир принимать его и наказывать за то, что он был отвергнут. В психологии есть синдром мёртвой матери — когда ребёнок воспитывался матерью, неспособной применять к нему чувства. И такие люди вырастают с глубокими психологическими проблемами, им очень тяжело в социуме в силу того, что они не научаются проживать и переживать чувства и эмоции.
— Что делать, если тебя обнимает человек, который тебе не нравится?
— Так и сказать: «Спасибо, но мне это не нравится». Есть такое правило: если вы боитесь обидеть, вы обидите. Если вы считаете для себя нормальным и естественным иметь право на свои личные границы, то можете решать, обнимать вас или нет. Можете расширить свои горизонты и сказать так: «Я, конечно, понимаю, что ты рад меня видеть, но я не люблю обниматься». Если вы говорите это спокойно и уверенно, человек вас поймёт и примет.
Объятие — это в том числе фиксация какого-либо эмоционального состояния, и бывает так, что настойчиво обнимая человека, который находится в не лучшем переживании, ты делаешь ему хуже. Такой жест можно расценить как обесценивание чувств страдающего. Важно разделить его состояние, пообщаться и только потом обнять. Обнимайтесь с теми, с кем вам нравится, и делайте это чаще.
— Может ли быть зависимость от физического контакта?
— Зависимость подобна стакану без дна — сколько в него не наливай, он никогда не наполнится. Бывает так, что человек не уверен в себе и считает, что эти объятия не имеют отношения к нему: «Кто я такой, чтобы меня обнимали?». Чем меньше человек уверен в том, что он достаточно хорош для выражения по отношению к нему ласковых и заботливых чувств, тем выше потребность, чтобы эти объятия снова и снова получать.
— Насколько важны объятия для кинестетика, визуала и аудиала?
— Более половины населения России относятся к так называемому визуально-кинестетическому типу. Объятие, рукопожатие в нашей парадигме очень важны. Это правило: увидел — обниму. А так, для визуала, кинестетика и аудиала разное значение имеет контакт. Для кинестетика он играет разными красками, более глубок и насыщен, такие люди чувствуют более тонкие нюансы прикосновений в силу хотя бы того, что они лучше понимают собственное тело. Визуал будет ориентироваться на то, какими движениями сопровождается контакт, улыбается ли человек. Аудиал будет вслушиваться, какими словами сопровождается прикосновение. Необходимость контакта как такового присутствует у нас у всех.
Справка: В психологии подразделяют людей по типу их восприятия: визуалы (превалирует зрение), аудиалы (важны звуки), кинестетики (ценят тактильные ощущения).
«Омск Здесь» решил провести небольшой эксперимент и вышел на Любинский проспект, чтобы пообниматься с горожанами. Что из этого получилось, смотрите в нашем ролике.
Парень обнимает девушку. Какие бывают объятия и что они значат.
Объятия относятся к невербальному общению. С помощью них можно передать информацию о своих чувствах другому человеку. Они помогают рассказать о любви, скрепить дружеские отношения и высказать свою благодарность. По тому, как парень обнимает свою возлюбленную можно много рассказать об их отношениях.
НОВИНКА: Очень крутой рюкзак, зацени! Смотреть →
Тянется мужчина к женщине подсознательно. Ему просто хочется быть к своей возлюбленной как можно ближе. Часто обнимая, он неосознанно рассказывает об своих чувствах. Без объятий пара не сможет построить крепких отношений, в которые есть доверие, эмоциональная близость.
Стоит отметить, что не все объятия одинаковые. Например, друзья и любовники по разному прижимаются друг к другу. Интересен тот факт, что женщина сразу понимает, какой статус ей готов предоставить мужчина, когда обнимает ее. Даже когда он намного дольше задерживает ее руку в своей, она воспринимает это как знак, что не безразлична ему.
1
Роль объятий в отношениях
В начале отношений молодой человек старается лишь слегка прикоснуться к понравившейся его девушке. Ему хочется создать некую близость, показать свое расположение к ней. Если пара давно жената, то обнимаются они намного реже. Но это не значит, что их отношения охладели, просто редкие объятия несут уже другой смысл. Такие люди обнимаются, чтобы поддержать друг друга, высказать свою любовь или отблагодарить.
Стоит отметить! Польза объятий заключается в том, что во время них вырабатывается эндорфин. Это гормон счастья и довольствия. Параллельно с ним происходит выработка окситоцина. Данный гормон помогает человеку чувствовать себя защищённым. Именно поэтому, когда человек обнимает, он как бы говорит: не бойся, я готов защитить тебя. Все это вместе провоцирует выработку гормонов удовольствия, которые положительно влияют физическое и психическое здоровье.
Сказать кому больше нужны объятия нельзя, они одинаково важны как мужчинам, так и женщинам. Первые при помощи них показывают, что готовы защитить, поддержать. Когда парень обнимает девушку при первых встречах, и она не отталкивает его, это придает молодому человеку смелости. Получив такую скрытую поддержку, он решает продолжить ухаживать за ней. Девушкам же физический контакт позволяет почувствовать себя защищённой и любимой.
Для обоих полов объятия являются символом любви, нежности и доверия. Прижимая к себе любимую женщину, мужчина впускает ее в свою зону комфорта, а она разрешает ему нарушить свою. Обнимаясь, оба партнёра получают:
- чувство радости и некую лёгкость;
- прилив сил;
- чувство спокойствия и защищённости;
- ощущение комфорта.
Сказать, что те пары которые часто обнимаются имеют полную идиллию в отношениях и никогда не ругаются нельзя. Но так как у них более доверительные отношения, то быстро проходят к решению проблемы. Таким парам легче справляться с трудностями жизни, они больше доверяют друг другу. Ведь психологи доказали, что объятия более 20 секунд увеличивают уровень доверия в несколько раз.
Что значит, если парень обнимает девушку сзади: виды и значения объятий
2
Типы объятий
В психологии даже имеется классификация объятий. Каждому типу даётся определенная характеристика, с помощью нее можно понять, какие чувства на данный момент парень испытывает и девушке.
Как понять, что парень разлюбил девушку?
2.1
Парень держит руки девушки в своих
Когда парень не обнимает, а просто держит за руки, то он находиться в мире грез. Он может мечтать об будущем с ней, или просто искать повод уйти. В этой ситуации будет уместным прикоснуться к нему, чтобы вывести из этого состояния.
Как понять, что парень любит девушку по-настоящему?
2.2
Мужчина обнимает женщину со спины
Это проявление сильных чувств. Такие объятия говорят о сильной и искренней любви. Непроизвольно мужчина стремиться защитить свою избранницу. Обнимая со спины он показывает, что силен и мужествен.
Если это начальный этап отношений, то мужчина таким образом намекает, что хочет близких отношений. Обнимая сзади он как бы оберегает себя от отказа. Ему может казаться, что если он обнимет ее спереди и посмотрит в глаза, то не увидеть в них взаимного интереса. Прижимаясь к спине молодой человек показывает, что готов ждать, если девушка ещё не готова.
2.3
Мужчина нежно прижимает к себе обнимая за талию
Это говорит о том, что мужчина хочет интимной близости. Если в это время он прикасается своей головой к ее, это говорит не только об его физическом интересе, но и более духовном. Такая девушка нравиться молодому человеку, ему хочется ее узнавать больше. Он даже надеется на более длительные отношения. Возможно даже на брак, где будет царить гармония в духовной и физической сфере. О том, что парень хочет предложить девушке стать его женой, говорят его руки, которые все чаще оказываются на ее талии. Если руки на талии, но молодой человек не смотрит в глаза, это говорит об интересе только интимного плана.
2.4
Молодой человек обнимает девушку за плечи
Обычно таким жестом стремятся утешить и успокоить близкого человека. Это говорит о том, что мужчина не только может помочь, но и искренне желает это сделать. В случае, когда парень кладет руки девушке на плечи, но оставляет между ними свободное пространство — это скорее приветливый жест. Таким образом он показывает свое уважение.
2.5
Парень крепко прижимает и долго и отпускает
Этот жест говорит об крепкой привязанности. Так молодой человек показывает, что ценит каждый момент проведенный со своей возлюбленной. Чувства у него искренние, он надеется на продолжение отношений, и не хочет потерять свою девушку. С таким молодым человеком можно не боятся строить серьезные отношения. Будучи в паре он будет уважительно относиться к своей избраннице. В таких семьях всегда царит, мир, любовь. Партнёры нежно оберегают друг друга от невзгод.
2.6
Парень обнимает девушку, когда они стоят лицом к лицу
Это символ настоящих, глубоких чувств. Так мужчина показывает, что дорожит избранницей и не скрывает своих эмоций. Он точно знает — эти чувства взаимны. Если обнимая девушку он заглянет ей в глаза, то не увидит в них равнодушия. Поэтому ему нравиться заглядывать в них, и видеть как любимая реагирует на то или иное прикосновение, его нежные слова.
Если он прижимается лбом ко лбу, он подсознательно говорит, что дорожит этими отношениями, стремится найти в них понимание. Такой парень крайне дорожит мнением своей девушки.
2.7
Парень прижимает к себе девушку сбоку одной рукой
Если он берет при этом за плечо, это признак того, что он стремится защитить ее от невзгод. Он готов предоставить свое плечо для помощи. Когда его рука на талии, это говорит об его желании близости. Но а если он кладет при этом голову девушка не плечо, это сигнал, что ему можно довериться.
Когда мужчина прижимает женщину к себе одной рукой, это чаще всего указывает на его готовность помощь, поддержать. В случаях, когда мужчина использует все виды объятий, он как бы говорит, что видит в ней любимую женщину и верную подругу.
2.8
Мужчина любит обнимать женщину за шею
Это говорит о том, что мужчина предпочитает доминировать в отношениях. Он является главой семьи, и женщина должна слушаться его.
Но психологи не рекомендуют, судить об мужчине по первым объятиям. Это может быть лишь мимолётная эмоция. Лучше понаблюдать за ним некоторое время. Стоит обратить внимание, как обнимает более часто, смотрит ли при этом в глаза. Ведь именно они зеркало души, и могут рассказать об многом.
Стоит отметить! Психологи утверждают, что объятия это самый короткий путь к сердцу возлюбленного. Как можно чаще обнимая человека, можно вызвать в нем чувство симпатии и доверия к себе.
3
Когда объятия сопровождаются дополнительными действиями
Часто объятия сопровождаются другими действиями. Психологи и такому поведению дали характеристику:
- Парень кроме объятий ещё и целует девушку. Таким образом он показывает, что любит ее и скучает когда они не видеться долгое время. Поцелуй в большинстве случаев говорит об искренности чувств. Передает душевный настрой молодого человека.
- При объятиях он похлопывает ее по спине. У данного проявления чувств есть два объяснения. Если он похлопывает в присутствии других людей, это свидетельствует о том, что данная особа ему просто друг, и его мнение по этому поводу не измениться. Также он может похлопывает ее показывая, что данные отношения имеют свободный характер, и мужчина открыт для других отношений. Такой парень не чувствует себе обремененным какими-либо обязанностями.
В случаях, когда это происходит наедине — это признак поверхностного отношения или недовольство поведением. В этом случае парень не питает к девушке сильных чувств, он не видит в ней свой идеал.
- Параллельно мужчина делает своей женщине массаж. Это может быть мягкое разминание рук или лёгкие поглаживать спины. Данное проявление чувств выдает в мужчине романтика. Они любит, когда к нему прижимаются, гладят. Если такой мужчина поглаживает по спине, это может свидетельствовать о том, что он растроен. В этом случае уместно было бы узнать причину его плохого настроения. Знайте, молодому человеку будет очень приятно.
- Он начинает распускать руки. Часто так себя ведут темпераментные мужчины, которым не терпится в отношениях перейти на новый уровень. Распуская руки они также показывают, что женщина полностью принадлежит им.
Когда подобная ситуация произошла на начальном этапе отношений, это сигнал того, что парень просто не уважает девушку, он ждёт лёгких отношения без обязательств. В случаях, когда пара уже долгое время в отношениях, и мужчина часто кладет руки ниже талии, это говорит об их страсти. В такой паре любовь до сих пор горяча, и интимные отношения для них очень важны.
И это далеко не все, например, в древнем тракте о физическом проявлении любви Камасутре говориться, что если мужчина кладет руку женщина на плечо, которое ближе к нему — это говорит, что он хочет быть ближе, а если на плечо которое дальше — он объясняется в любви. Когда молодой человек просто касается руки — просит быть приветливее с ним.
4
О чем говорят объятия во сне?
Часто мужчины стремятся продемонстрировать свои чувства понравившейся женщине не только днём, но и в ночное время. Если во время сна он часто прижимает любимую к себе, это говорит об его сильной привязанности. Такому мужчине просто о необходимо чувствовать ее присутствие. Специалисты выделили несколько типов ночных объятий.
4.1
Положение тела, когда голова женщины лежит на мужской груди, а его рука на ее плече
Есть молодые люди, которым нравиться когда возлюбленная спит у него на плече. Так он чувствует себя защитником и главой семьи.
4.2
Мужчина во время сна плотно прижимается к женщине
Таким образом, он как бы показывает, что они одно целое. Этот мужчина выбрал эту женщину на роль своей половинки. Он готов строить с ней крепкие отношения и далее.
4.3
Мужчина прислоняется к женщине, при этом держит ее за руку
Это говорит о том, он хочет быть рядом, и видит в своей спутнице боевого товарища.
4.4
Положение тела, когда парень переплетается с девушкой ногами
Это указывает на их сильную эмоциональную связь. Для такого мужчины партнёрша является не только возлюбленной и хорошим другом.
4.5
Мужчина тесно прижимается своей спиной к ее
Так обычно спят супруги со стажем. Хотя они и прожили вместе довольно длительное время, в их отношениях сохранились чувства и душевная близость.
4.6
Поза «ложки»
Эта поза помогает паре почувствовать уверенность и безопасность друг в друге.
Но не стоит впадать в панику, если парень редко обнимает девушку. На это есть несколько причин. Во-первых, может его самого редко прижимали к себе родители, и по этой причине, он просто не умеет выражать свои чувства объятиями. Во-вторых, он может относиться к тому типу людей, которые выражают свои чувства поступками. Такие мужчины проявляются свою любовь делами и заботой. В-третьих, он может быть просто робким. Это может быть связано с его воспитанием или особенностью психологического восприятия мира. В этом случае можно провести эксперимент и коснуться девушке первой. Интерес с ее стороны, может подтолкнуть его к действиям.
Если парень редко обнимает, и это вызывает у девушки тревогу, то можно просто поговорить с ним об этом. Необходимо мягко высказать свои чувства, объяснить, что будет приятно, если он начнет ее чаще прижимать к себе. Если парень по-настоящему любит, он прислушается к такой небольшой просьбе.
И немного о секретах…
Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок…
Читать >>
Как правильно обнимать девушку: советы и виды объятий
Содержание статьи:
- Что такое объятия
- Виды мужских объятий
- Сколько раз нужно обниматься
- Как понять что девушка не против объятий
- Что чувствует девушка когда ее обнимает парень
- Как обнять девушку первый раз
- Как обнять девушку при встрече
- Как обнимать девушку чтобы ей было приятно
- Как обнять девушку за талию
- Как обнять девушку в кино
- Полезные советы
Согласно статистике, чтобы человек чувствовал себя счастливым, в день ему необходимо от 8 до 12 объятий. Тактильный контакт играет большую роль на этапе развития отношений между молодыми людьми. Существует множество разновидностей объятий, каждое из них несет определенный смысл.
Что такое объятия
Объятия – форма невербальной коммуникации. При помощи тактильного контакта «подогреваются» чувства между влюбленными, они становятся ближе.
Девушки любят, чтобы парни таким способом постоянно доказывали им свои чувства. Поэтому чтобы правильно обнимать девушку, каждый мужчина должен взять на заметку 7 основных определений:
- Защита. Данный вид объятий выражает готовность сильного пола оградить девушку от всех неприятностей. Они уместны, если любимая чем-то возмущена или чего-то боится. В таком случае тактильный контакт с парнем для нее очень важен.
- Поддержка. Существует 2 варианта: парень успокаивает даму сердца, либо сам нуждается, чтобы она подставила ему плечо помощи. Как правило, одно искреннее объятие заменяет тысячу слов. Если девушка чем-то расстроена, не может сдержать слез – самое время поддержать ее. Когда мужчина огорчен и спрашивает у женщины разрешения обнять ее, не нужно искать в его действия скрытый подтекст. Если молодой человек нравится, его просьба даму не смутит.
- Просто приятно. Не обязательно искать какую-либо причину, чтобы прижать к сердцу близкого человека. Некоторые представительницы прекрасного пола обожают обниматься. Если парень замечает такую особенность поведения свой девушки, ему нет необходимости искать повод для невербальной коммуникации, собеседница будет рада объятиям в любой ситуации.
- Намек на интимную близость. Молодой человек, находясь с девушкой в уединенной обстановке, сокращает расстояние. При помощи объятий старается вызвать у нее ответное влечение и страсть.
- Близость. Когда влюбленным хорошо вместе, рассказать о своих чувствах они могут посредством объятий, которые отображают степень близости молодых людей.
- Воодушевление. Пребывая в прекрасном настроении, от итого что в жизни парня наступила белая полоса, в порыве чувств, он стремится обнять весь мир.
- Эмоции. В некоторых ситуациях довольно сложно подобрать правильные слова, которые помогли бы выразить чувства, а объятия – отличная альтернатива красноречию.
Объятия между парнем и девушкой – не просто знак внимания. Если между представителями одного пола это проявление дружбы и предрасположенности, то между мужчиной и женщиной – проявление чувств и страсти.
Виды мужских объятий
В эмоциональном и смысловом понимании, тактильный контакт может интерпретироваться по-разному. Одним прикосновением мужчина может обнять девушку так, чтобы она понимала, какой ответный шаг он ждет с ее стороны.
Существуют 3 наиболее распространенных вида мужских объятий и их значение:
- Приятельские сильные объятия. Их сложно перепутать с какими-либо другими. Особенности дружеского контакта: мужчина прижимает к груди женщину на несколько секунд и сразу же ее отпускает. Как правило, такая форма невербальной коммуникации происходит при встрече или при прощании. Часто они сопровождаются, как принято в мужской компании, похлопыванием по спине или плечу. Перед такими объятиями нет необходимости налаживать зрительный контакт и вести разговоры на задушевные темы.
- Любовные. Такие объятия уместны, если контакт между молодыми людьми уже налажен.
- Утешительные. Выглядят они так: парень бережно прижимает к себе девушку. Держа руки у нее на спине. Таким образом, он дает ей понять, что сопереживает ее горю, проблемы дамы сердца для него не пустой звук.
Ответные объятия со стороны женщины при любом из вышеперечисленных контактов, говорят о том, что она доверяет партнеру, чувствует себя рядом с ним в безопасности.
Типы любовных объятий и их подтекст:
- обнять девушку «за талию» со спины — так парень демонстрирует девушке, что готов защитить, стать ее опорой в любой ситуации. Для большинства представительниц слабого пола такой контакт обозначает взаимное доверие. Дама чувствует себя в надежных руках, она спокойная и умиротворенная;
- «летящее» объятие, во время которого молодой человек подхватывает возлюбленную, отрывая ее от поверхности земли, усаживает или держит перед собой. Таким образом, становится понятно, что она ему симпатична, между ними присутствует физическое влечение;
- «карманник» – молодые люди, шагая рядом, держат руки в задних карманах друг друга. Такое поведение имеет одно объяснение – влюбленным хорошо вместе, они не хотят расставаться ни на миг;
- визуальный контакт — здесь положение тел большой роли не играет. Главное, видеть глаза партнера. В них, как в открытой книге, можно прочесть ответы на все интересующие вопросы. А эмоции, которые испытывает человек в данный момент, сближают еще больше. Такой вид объятий используют пары, которые на самом деле любят друг друга, их отношения довольно прочные;
- «замок» – влюбленные в порыве страсти после примирения или от страха друг друга потерять, плотно прижимаются телами. Психологи уверены, что такие объятия характерны для тех пар, которые имеют сильную эмоциональную связь и бояться ее нарушить.
Сколько раз нужно обниматься
Психологи считают, что обниматься, не только приятно, но и полезно. От соприкосновения тел, в организме вырабатывается окситоцин. Это такой гормон, который поднимает настроение, омолаживает, улучшает сон. Вместе с тем поднимается уровень гемоглобина в крови, иммунитет становится сильнее.
Психотерапевт Вирджиния Сатир подсчитала, что обниматься нужно 7-8 раз в день, это является средней суточной нормой. Согласно статистике, регулярные объятия снижают артериальное давление, женщины чувствуют себя счастливыми, более защищенными.
Как понять что девушка не против объятий
Любые проявления чувств, в том числе и тактильный контакт, должны соответствовать моменту и быть уместными. Лишь любящий мужчина, который без лишних слов понимает язык тела своей возлюбленной, точно может определить в каких случаях девушка не против объятий, а когда к ней лучше не приближаться.
Основные признаки, которые укажут, что девушка не против объятий:
- девушка не отводит глаза в сторону, смотрит прямо, мило улыбается, в голосе и интонации превалируют теплые нотки;
- привлекает внимание кавалера, поправляя детали одежды или прическу, что говорит о том, что собеседник ей не безразличен;
- на прогулке она постепенно сокращает дистанцию, старается идти ближе к парню, на его уместную шутку может отреагировать дружеским похлопыванием по плечу;
- если молодые люди общаются сидя на скамейке, дама сердца всем корпусом слегка наклоняется к мужчине.
Когда девушка чем-то расстроена, рассказывает парню, что послужило причиной ее плохого настроения, значит, она ему доверяет. Это отличный повод подбодрить ее.
Что чувствует девушка когда ее обнимает парень
Когда парень обнимает девушку, она чувствует себя в безопасности. Кроме этого, она ценит в мужчине те тактильные прикосновения, которые не приводят к интимной близости. Ее тешит мысль, что она возлюбленному действительно не безразлична. Он проявляет внимание и заботу, не надеясь таким образом уложить ее в постель.
Как обнять девушку первый раз
От того как парень поведет себя на первом свидании, зависит успех дальнейшего общения между молодыми людьми. Второй фактор – обстоятельства, при которых проходит встреча. Если представитель сильного пола чувствует, что пора сделать шаг навстречу, то обнять девушку в первый раз надо нежно, чтобы не напугать ее. Этот тактильный контакт не должен быть длинным.
Если предпринятый шаг воспринят девушкой положительно, она не пытается отстраниться, можно переходить к более нежным объятиям.
Как правильно обнять девушку при встрече
Приветственные объятия, если пара не встречается, не должны продолжаться дольше 2-3 секунд. Движения должны быть размеренными, деликатными, неназойливыми. Также не является правильным слишком сильно обнимать девушку при встрече, так как ей может быть неприятно.
При расставании контакт может быть более длительным, чем при встрече. Этот жест следует сопроводить словами, подходящими к данной ситуации.
Как обнимать девушку чтобы ей было приятно
Чтобы девушке было приятно, когда ее обнимают, мужчине придется постоянно постигать эту науку и оттачивать свое мастерство. Малейшее нарушение правил приведет к неверной трактовке объятий, как следствие, к недопониманию.
Тактильные прикосновения для девушки всегда приятны. А если молодой человек ей небезразличен, объятия дарят даме ощущение защищенности и комфорта. У представительниц прекрасного пола такая потребность закладывается в раннем детстве, когда их, еще детьми, обнимали близкие и родные люди. Как следствие, формируется осознание, что обнимать может лишь тот, кому доверяешь.
Как обнять девушку за талию
Важно учитывать обстановку, в которой пара находится.
Если парень обнимает девушку за талию сзади, это говорит о том, что он готов защитить любимую от всех ударов судьбы, подставив свою спину.
Если обнять девушку за талию спереди, то таким образом, мужчина показывает ярко выраженный интерес к сокращению дистанции в общении с возлюбленной. Если у молодого человека дальновидные намеренья, во время тактильного контакта, необходимо смело смотреть в глаза представительнице прекрасного пола. По ее мимике и реакции станет понятно, как вести себя дальше, чтобы выработать дальнейшую тактику поведения, которая поможет ее завоевать.
Как обнять девушку в кино
Если у парня далеко идущие планы и он хочет обнять девушку в кино, то не стоит на сеанс брать чипсы, кока-колу и поп-корн. Чтобы наладить физический контакт, необходимо просто взять даму сердца за руку во время просмотра фильма. Если девушка не сопротивляется такому жесту, не одергивает ее, спустя некоторое время можно попробовать слегка приобнять. Для этого следует подобрать подходящий момент – в любой картине присутствуют мелодраматические и напряженные сцены.
Полезные советы
5 полезных советов, которые помогут молодому человеку наладить тактильный контакт с противоположным полом:
- Соблюдение гигиены. С парнем, от которого исходит «дурное амбре», обниматься никто не захочет. Неприятные ощущения может вызвать и использование большого количества парфюмерии. Девушкам нравится мягкий, приятный аромат, поэтому стоит отдать предпочтение натуральным и фруктовым запахам.
- Необходимо наладить взаимопонимание. Следует прислушаться к девушке, научиться понимать невербальные знаки, которые она подает. Томная, как бы призывающая к действию поза – хороший признак, не воспользоваться которым большая ошибка. Но если она держится настороженно, знаков не подает, сохраняет дистанцию, с объятиями лучше повременить.
- Обнимать девушку можно лишь получив ее согласие. Жизнь – это не бразильский сериал. Только в кино женщина сначала рьяно сопротивляется, а потом у главных героев случается хеппи-энд. В реальности, если дама не желает чтобы ее обнимали, может дать пощечину и сбежать.
- Тактильный контакт должен быть уместным. Необходимо ориентироваться по ситуации. Если нужно поддержать девушку, доказать ей свою готовность защитить – время для объятий подходящее. Но лучше оставить на потом свои стремления прижать подругу к груди, если обстоятельства этого не требуют.
- Следует проявлять осторожность, следить за своими руками. Недопустимо обнимать любимую девушку, как старого друга. Также необходимо контролировать себя, прикасаться лишь к нейтральным частям ее тела. Если она чем-то расстроена, уместно погладить ее по спине или нежно прижать за плечи.
На первых порах, когда отношения между молодыми людьми только «завязываются», парню довольно сложно понять, готова ли девушка к его объятиям.
Чтобы не испугать знакомую на начальном этапе, необходимо придерживаться 4 правил:
- Не нужно делать слишком резких движений. Даже в порыве чувств парень должен себя контролировать. Не стоит подхватывать девушку на руки, слишком сильно прижимать ее к себе. Такие действия могут доставить даме физический дискомфорт.
- Необходимо избегать слишком долгих объятий. Тактильный контакт должен быть коротким и чувственным, для этого достаточно нескольких секунд. Не нужно продлевать объятия на несколько минут.
- Следует остерегаться неуместных действий. Когда отношения у пары не слишком близкие и доверительные, трогать девушку за поясницу или попу психологи ни в коем случае не советуют. Тем более, если пара находится в общественном месте. Такого рода объятия рекомендуется производить в более интимной обстановке.
- Нельзя обнимать девушку сзади. Не нужно прижиматься к девушке слишком тесно, даже если она очень замерзла. Достаточно предложить ей свой свитер и по-дружески притянуть к себе за плечи.
Не каждая женщина любит обниматься, но данная черта характера не означает, что партнер ей не нравится. Поэтому парню в форме шутки необходимо намекнуть девушке, что она ему симпатична. Если он ей тоже не безразличен, она сама его приобнимет.
Чтобы между мужчиной и женщиной завязались прочные отношения, психологи рекомендуют чаще обниматься. Тактильный контакт – наилучший способ для молодого человека признаться в своих чувствах, наладить с девушкой общение. Главное для представителей сильного пола правильно различать, когда дама расположена к заключению в объятия, а также знать, к какой ситуации подходит определенный вид объятий.
Скрытые сексуальные сигналы девушек. 20 признаков, что девушка соблазняет
Девушки сами не будут подходить знакомиться и соблазнять. Но они подадут скрытые сексуальные сигналы. Как ведут себя незнакомки, которые хотят познакомиться? Как ведут себя девушки при беседе, чтобы показать свою симпатию? Как девушки дают «зеленый свет» мужчине для более активных действий?
Как понять женскую симпатию и желание сблизиться по языку их тела? Общество приучило девушек не проявлять первыми активность. Это дурной тон или моветон отношений полов. По этой причине девушки не могут первыми знакомиться. Они не могут первыми намекать на симпатию и свидания. Девушки не могут подталкивать мужчину к поцелуям, объятиям и сексу. Но они могут дать скрытые знаки мужчине, чтобы тот действовал более смело.
Какие сигналы подает девушка, которая не против познакомиться с тобой поближе? Намного ближе и намного плотнее. Язык тела женщин, которые подают скрытые сигналы для общения и секса. Будь внимателен и не тупи.
Скрытые сексуальные сигналы девушек, которые они подают мужчинам
1. Девушка принимает привлекательную позу. Когда на горизонте вырисовывается подходящий мужчина, девушка принимает позу, в которой смотрится более привлекательно, интересно, провокационно и сексуально. Девушка встает так, чтобы продемонстрировать, в выгодном свете, свою грудь, ноги и изгибы грешного тела.
2. Оценивающий взгляд девушки. Девушка осматривает мужчину полностью начиная от ботинок и заканчивая прической. Сам анализ длится несколько секунд и его невозможно не заметить наблюдательному зрителю. После осмотра девушка благосклонно смотрит на тебя и улыбается.
3. Девушка стреляет глазами и улыбается. Девушка смотрит на тебя, но когда поймал ее взгляд, она стеснительно отводит глаза. Девушка может аккуратно смотреть из-под плеча или искоса.
4. Компания девушек смеется и поглядывает в твою сторону. Стайка девушек болтает, хихикает и украдкой посматривают на тебя? Они определенно обсуждают тебя. Может ты им интересен?
5. Девушка играет волосами. Девушка смотрит на тебя и поигрывает локоном волос. Девушка может задирать руки, демонстрируя обнаженные подмышки и поправляя свою прическу. Это провокация, чтобы тебя заинтересовать.
6. Девушка смеется при разговоре. Девушку смешат даже самые простые вещи, которые сказал мужчина. Девушка широко улыбается и охотно заливается хохотом. Так она показывает мужчине, что он вызвал у нее интерес.
7. Девушка заглядывает к тебе в глаза. Девушка очень пристально смотрит тебе в глаза, словно пытаясь заглянуть в душу. Так она пробует наладить душевную близость.
8. Девушка активно и вызывающе себя ведет. Она может жестикулировать, активно двигаться и пытаться показать свою энергичность. Это способ привлечь к себе мужчину.
9. Девушка соблазняет обнаженными ножками. Девушка слегка приподнимает юбку или платье, как будто поправляя ее. Она может закидывать ногу на ногу, словно Шэрон Стоун фильме «Основной инстинкт».
10. Девушка приближается. Девушка приближается «случайно» или чтобы лучше услышать твои слова. Это может быть попыткой войти в интимную зону, чтобы спровоцировать мужчину на более смелые действия.
11. Девушка поигрывает туфелькой. Девушка демонстрирует игру туфелькой, обнажая свою ступню и демонстрируя игривое настроение. Она может легко не только туфельку снять, но и многое другое.
12. Девушка прикасается к тебе. Это прикосновение не похоже дружеский жест или случайность. Девушки редко делают подобные вещи просто так.
13. Девушка ведет провокационные темы. Девушка затрагивает темы, которые можно назвать любовными, провокационными и горячими. Она делает двусмысленные намеки, добавляет щепотку пошлости и говорит тебе комплименты.
14. Девушка демонстрирует грудь. Девушка пытается привлечь внимание к ее груди. Она может слегка нагибаться, чтобы мужчина мог заглянуть в декольте. Девушка может играть цепочкой или украшением на груди, чтобы привлечь взгляд мужчины.
15. Девушка показывает запястья или шею. Обнажая эти участки тела и показывая их мужчине, девушка надеется показать свою соблазнительность.
16. Девушка прихорашивается. Девушка не только пытается стать привлекательнее, но и пробует привлечь внимание к ее красоте. Этот трюк древен как мир, но он работает.
17. Девушка повторяет за тобой. Девушка копирует твою позу, движения, интонацию слов и даже настроение. Так поступают только очень сообразительные девушки, разбирающиеся в психологии.
18. Девушка глядит себя. Девушка начинает сама себя поглаживать по ноге, бедру, руке или другой соблазнительной части тела. Она определенно приглашает тебя принять участие в более плотном общении.
19. Девушка гладит предметы. Девушка играет предметами цилиндрической формы. Она может гладить ножку бокала, бутылку, сигарету и другие предметы. Ты сам понимаешь, что это значит и что она хочет потрогать.
20. Девушка облизывает губы. Это очень популярный прием у девушек. Влажные губы выглядят очень сексуально и вызывающе. Девушка может покусывать губы, словно приглашая тебя к поцелую.
Девушка не будет делать первый шаг, но ее язык тела подскажет тебе момент, когда надо быть смелее. Выучи скрытые сексуальные сигналы девушек и будешь ими вознагражден за наблюдательность.