Как найти свою цель в жизни тест: ТЕСТ: Какова твоя цель в жизни?

Содержание

Как найти цель в жизни, если ничего не хочется: 9 эффективных шагов

Привет всем! С вами Людмила Редькина. Как часто вы не хотите просыпаться по утрам? А бывало ли у вас чувство и желание послать всех куда подальше? Рутина надоела, на активность нет сил, постоянно клонит в сон и тянет к холодильнику… И появляются предательские складки в интересных местах, а платье или брюки никак не хотят натягиваться… И все бы ничего, только вот цели никакой нет, ничего не интересует, не радует, все чаще обрюзгшее тело стремится на диванчик под телевизор с чипсами и кока-колой (в лучшем случае). Сегодня мы поищем ответ на проблему многих людей, как найти цель в жизни, если ничего не хочется делать, что предпринять, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.

Зачем человеку нужна цель

Хороший вопрос… Зачем вы учитесь? Зачем вы ходите в магазин? Зачем то и то… Мне даже дети иногда задают вопрос: “Зачем нам учиться, а зачем потом работать, а зачем все…” И тут мы отправляемся к психологическому профилю личности. Сложно звучит, но нам важны не термины, а то, что человек из себя представляет: какие у него потребности, какие способности или направленность, какие мотивы поведения.

Именно от этого зависят его цели. Например, я хочу, чтобы меня признавали и понимали, а еще у меня хорошо получается снимать видео, а еще я хочу немного или много заработать денег. Поэтому моя цель – снять фильм о важном для многих. Что я получу? Меня поймут и примут (фильм актуальный и интересный), я стану известной, и получится на этом заработать. Как я буду идти к цели – это уже второй вопрос.

Итак, цель нам нужна, чтобы восполнить душевную пустоту, чтобы удовлетворить потребности и реализовать себя. И это гораздо легче сказать, чем сделать. Но не вздумайте унывать или сетовать на жизнь! Пока у вас есть цель, ВЫ ЖИВЕТЕ!

Недавно прочитала историю про известного психотерапевта – Хедду Болгар. Она, на минуточку, дожила до 103 лет! А самое интересное, что последняя встреча с клиентом была назначена на день ее смерти. То есть Хедда работала до последнего! Поэтому цели в жизни – это хорошо, это замечательно, они помогают нам быть в движении и жить, а не существовать.

Но не всегда мы понимаем, как правильно поставить цель в жизни и понять, чего хочешь достичь.

Поэтому я предлагаю вам пройти тестирование, например, тест “Какова ваша цель в жизни”, который вам поможет разобраться, в какой сфере вам наиболее комфортно развиваться.

Чаще всего у человека появляются такие вопросы после неудач в разных сферах, по очереди или одновременно. Это приводит к серьезным психологическим проблемам. Так вот потеря смысла в жизни может как сыграть с нами злую шутку, так и дать новый толчок в развитии. Если у вас появились такие мысли, умоляю, не рубите сгоряча. Пройдет совсем немного времени, и вы увидите свет в оконце. Потерпите!

Советы, как найти цель в жизни, когда ничего не хочется

Хочу отметить, что мы сейчас говорим в пределах нормы, то есть не рассматриваем такие состояния, как депрессия, неврозы и другие патологии. Это оставим медицинским специалистам. У меня было такое состояние, когда вроде бы и старое надоело и новое начинать энергии нет. Поэтому я знаю, о чем говорю, когда нужно дать советы или рекомендации, если ничего не хочется делать.

Однозначно это период кризиса. Возрастного или личностного – найти ответ на этот вопрос может только консультация с психологом. Но как известно, любой кризис при правильном подходе – это огромный и стремительный шаг вперед. Поэтому пользуйтесь этим моментом и принимайте советы, что делать, когда у вас нет цели в жизни, нежелание делать хоть что-то и потеря интереса к жизни.

Если ситуация такая, что сами справиться не в силах, то можете бесплатно задать вопрос эксперту. Если нет, то советы ниже вам помогут.

❗ДРУЗЬЯ, У МЕНЯ ДЛЯ ВАС КАЙФОВАЯ НОВОСТЬ❗

Я создал канал в Telegram с катастрофически полезной инфой о деньгах и саморазвитии. Так как мне удалось увеличить свои доходы почти в 20 раз (с 2018-го по 2021-й), я решил поделиться знаниями с вами.

Меню канала:

Мой путь от нищебродства к богатству.
Почему у людей не получается зарабатывать.
Понятным языком объясняю азы финансовой грамотности и законы денег.
Как заработать и сохранить деньги.
Как и куда я инвестирую и многое другое.

ХОЧУ НА КАНАЛ

Психолог, психоаналитик, исследователь

Задать вопрос

Здравствуйте, меня зовут Сергей. Я эксперт в области психологии и психоанализа. Работаю по призванию и люблю свое дело. Специализируюсь на депрессии и страхах.

За 20 лет практики я помог сотням людей получить свой результат: выйти из депрессии, вернуть радость в жизни, привести в порядок свое внутреннее состояние, избавиться от страхов, фобий и панических атак. Многолетние исследования позволили мне найти самые эффективные “инструменты” для решения почти любых ситуаций и жизненных сценариев.

Расскажите мне о своей проблеме, и я вам помогу.

Пишет Павел Бутор – автор этого блога.
Недавно Сергей Литан помог мне выйти из подавленного состояния, избавиться от внутренних страхов и стать счастливее. Поможет и вам, если захотите обратиться за помощью.
Мой отчет в этой статье.

Анализ – наше все

Без анализа, подведения итогов нет прогресса. Это касается всего, начиная от ремонта и заканчивая изменениями в жизни. Если вы не знаете, как найти новые цели в жизни, начните с того, чего вы уже добились. Определение уже выполненных целей имеет некий психотерапевтический эффект – упорядочиваете свою жизнь, хвалите себя за достижения. Проводите анализ того, что имеете и чего хотите достичь.

Задайте себе вопрос: “А чего я хочу именно сейчас?” Клубнички? Легко! Мороженого? Да еще легче! Анализ выявляет потребности, которые именно сейчас важны. С этого и стартанем. Идем дальше.

Оценка возможностей

Допустим, вы захотели на Мальдивы. Но с зарплатой в 200–300$, учебой, семьей и еще кучей растрат у вас вряд ли в ближайшее будущее получится туда попасть. Так что теперь, все пропало? Нет! Вам просто нужно определиться, чем вы можете обладать, а что нужно заменить. Мальдивы, например, не единственный остров на всем Земном шаре и можно найти более бюджетный вариант.

Но никто не запрещает вам идти к первоначальной цели постепенно – не в этом году, а в следующем. Поиск замены здорово помогает в кратчайшие сроки достигать желаемого.

Хобби

Как правило, человек имеет хоть одно хобби. Мне, например, нравится вязать, а еще развиваю свои кулинарные способности. Подумайте, а какое действие вам приносит удовольствие? Я не говорю сейчас о лежбище на диване перед телеком. Я акцентирую внимание именно на ДЕЙСТВИИ. Это бег, приготовление еды, кройка и шитье, ремонт машин или еще что-то…

Если сейчас ничего в голову не пришло по теме хобби, узнавайте о разного рода деятельности. Возможно, даже после 40 вы откроете в себе новые способности и таланты!

Путешествия лечат

Определить свои цели вы можете внезапно, даже не находясь на привычном месте работы или дома. Путешествия приносят в нашу жизнь яркость. Они помогают нам увидеть, как живут другие люди, ЧЕМ они живут, какими целями. Возможно, в очередном путешествии вы найдете главную цель в своей жизни.

Ну а если с путешествиями все туго, старайтесь периодически менять обстановку. Это поможет посмотреть на свою жизнь со стороны, внести чуточку новизны и внезапности.

По этой теме читала про эксперимент на крысах. Несколько животных поместили в замкнутое пространство, ничего не меняя в нем в течение года. Результат потряс исследователей: некоторые с агрессией нападали на других, а некоторые просто сдохли. Эксперимент не сильно оптимистичен, но очень наглядно показывает, что однообразие, монотонность, замкнутость губят всех живых существ.

Выезды на природу

Единение с природой – вообще мощный стимул побороть лень. Мы люди изначально и предназначены были для существования в гармонии с природой. Вспомним первобытных людей, которые спали на земле и кушали, что поймали. Их сама жизнь вынуждала вставать и идти на охоту, обустраивать быт. А сейчас мы лучше живем, но потеряли цели, смыслы…

Когда ничего не хочется делать, вставайте и идите, едьте на природу. Там и анализировать лучше, и оценить свои возможности. Вы сейчас скажете: “Ну да, что она говорит, где я природу найду, находясь в мегаполисе на 34-м этаже в офисе?!” Но такая ваша локация как раз и является причиной отсутствия желания что-либо делать и искать свою цель. Вы скатились на существование “куда ветер подует”.

Самое время взять себе выходной для единения с природой!

Общение

Мы существа социальные и потому не можем жить без общения. Иначе у нас начинаются серьезные психологические проблемы.

Оглянитесь вокруг, как много вас окружает несчастных людей. Они живут в своем мире, как и вы, и не хотят ничего менять в своей жизни. Перестаньте замыкаться в себе, общайтесь с окружающими, узнавайте их цели, к чему они стремятся, чего хотят достичь.

Физическая активность

Занимайтесь своим физическим здоровьем. Занятия спортом, активный отдых позволяют чувствовать себя лучше и физически, и психологически. Считайте это своей маленькой целью – делать зарядку каждый день по 15 минут. Физическая активность помогает мозгу находить выход из сложившейся ситуации. ДА! Наша психика, как у ящерицы хвост, умеет восстанавливаться.

Если вы говорите “я не знаю, чего хочу от жизни и как дальше двигаться”, начните с малого – делайте зарядку. Это поможет вам какое-то время держаться “на плаву”, пока наш “главный компьютер” генерирует новые идеи для нашей жизни.

Читайте книги

Есть отличные мотивирующие книги, которые заряжают мотивацией на каждый день. Читайте интересные истории про пути известных людей “через тернии к звездам”. Такие книги и реальные истории открывают новые горизонты. Часто именно после таких животрепещущих историй люди начинают что-то свое придумывать, стремиться к чему-то, развиваться.

Трезво смотрите на вещи

Часто сидя у себя дома люди надеются на чудо, улучшение ситуации и блюдце с голубой каемочкой. Но не тешьте себя иллюзиями – чтобы чего-то добиться, нужно прикладывать к этому усилия.

Способность делать что-то важное вопреки всему – одно из самых лучших качеств человека. Вам нужно постараться развивать в себе это качество. Трезво оцените свои возможности и постепенно начинайте строить планы на сегодня, завтра, послезавтра. Так и заведете себя, настроите на маленькие цели, затем – на большие.

Главное – не попасть в состояние ступора, любая активность пойдет вам на пользу. Пусть даже это будет просто выйти на улицу, но это уже действие. А действие запускает и эндокринную систему. Выделение гормона счастья поможет вам преодолеть эту черную полосу в жизни.

Не оставляйте и своих близких в этом ступоре. Действуйте через силу, заставляйте, упрашивайте, вытаскивайте. На начальном этапе справиться с апатией гораздо проще, чем потом. Потребуется максимум усилий, чтобы вернуться к жизни.

Как определить цель и идти к ней – курс “Целеполагание”

Мы с вами определили первые шаги по поиску целей в жизни. Но найти истинную цель – нужно еще постараться. Я понимаю вашу ситуацию и, как всегда, за практические навыки, поэтому хочу представить интересный, полезный и эффективный курс “Целеполагание”.

Это короткое обучение от компании Викиум, пройдете вы его быстро, но и также быстро приобретете навыки:

достигать целей, идти к ним семимильными шагами;
тратить энергию по назначению;
выполнять все поставленные планы;
повышать уровень достижений;
“прикасаться” к своим мечтам, достигая их;
эффективнее работать и ярко жить.

Викиум дает 7-дневную гарантию возврата средств!

Если вы не знаете, что делать, если нет цели в жизни, то этот курс как раз для вас. После него вас посетят вдохновение и настрой на новые вершины.

Это вложение в себя очень быстро окупится, так вы станете гораздо более продуктивны.

У вас есть несколько вариантов, каким путем пойти: вы можете учиться самостоятельно, а можете купить за небольшие деньги онлайн-курс и максимально быстро добиться результатов. В любом случае есть гарантия, что вы прокачаете себя в этой сфере. Прочитайте на этом блоге статью-обзор:

Ну что, учимся?

Также изучите нашу статью про целеполагание. В ней рассмотрены методики, главные ошибки и примеры из жизни.

Заключение

Хочется вспомнить хорошую фразу Эйнштейна: “Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл”. И это действительно так. Чтобы достигать успеха, нужно сначала определиться со смыслом жизни и целями. Для одних смысл – это дети, для других – карьера, для третьих – большой заработок. У каждого человека свои желания и цели.

Важно определиться со своими целями, а чтобы иметь смысл в жизни, обратите внимание на тех, кто рядом. Может быть, им нужна ваша поддержка и помощь… Помощь другим, знаете ли, добродетель, которая дает вам смысл жить дальше.

Даже если что-то идет “не так”, не отчаивайтесь, черные полосы сменяются белыми! Пишите свои рассуждения по теме в комментариях ниже, а также делитесь статьей с друзьями в соцсетях, если информация вам пригодилась. До встречи в новой статье!

С Уважением, Людмила Редькина

Как за 15 минут определить цель своей жизни

Консультант по тайм-менеджменту Алан Лакейн разработал простой способ определения цели жизни. Достаточно ответить на три вопроса, чтобы понять, что вы хотите получить от жизни. Возьмите три листа бумаги, ручку и часы. Выделить 15 минут – и вы получите ответ на очень важный вопрос.

Как за 15 минут определить цель своей жизни

Самая большая и грандиозная задача, которую каждому человеку хочется решить и реализовать для себя лично, и является целью его жизни.

Хотя у каждого может быть много различных целей – ближних и перспективных, реальных и не очень, но обязательно должна быть единственная, самая важная из всех. Именно она озаряет жизнь особым смыслом, именно к ее достижению так стремится человек.

Но если разобраться более тщательно, то на самом деле далеко не у каждого есть такая цель. И знаете почему? А все потому, что достижение цели предполагает серьезный ежедневный труд, а не просто мечтательное «витание в облаках».

Если вы каждый день просыпаетесь и засыпаете с конкретными мыслями, которые пытаетесь при этом в течение дня воплотить в жизнь, если для вас это действительно важно, – значит, такая цель у вас есть.

А если есть вроде бы какая-то мысль, но пока не понятно — важно это для вас или нет, а при периодическом ее появлении размышления о ней бывают абсолютно противоречивые, или план зреет и обдумывается, но для его воплощения в жизнь не делается ничего или слишком мало – то это происходит только потому, что он не сформировался в конкретную цель.

А как обстоят дела с этой проблемой у вас? Знаете ли вы свою цель в жизни? Или сомневаетесь, что она у вас вообще есть? Есть один элементарный способ, который поможет вам выяснить реальную цель своей жизни. Автор этой методики Алан Лакейн предлагает сделать это всего за 15 минут.

Это время достаточно условное, для каждого оно может быть разным, но весь смысл заключается не в долгом обдумывании, а именно в спонтанных ответах. Если вы не удовлетворены результатом, то через некоторое время можно вновь вернуться к тестированию.

Этот тест действительно поможет взглянуть на свою жизнь по-другому, наилучшим его финалом станет сформулированная вами цель вашей жизни. Искренне ответив на три предложенных вопроса, вы получите именно ту важную информацию, которую давно искали.

Вам понадобятся:

три больших чистых бумажных листа;
авторучка;
часы, на которых удобно засекать время.

Первый лист – первый вопрос

Вверху листа напишите первый вопрос: «Каковы мои личные жизненные цели?» Здесь имеются в виду такие задачи, которые вы на данный момент реально осознаете и ставите их перед собой для достижения в текущее время. Записывать их нужно кратко, развернутые ответы и детали не нужны, но вам необходимо охватить как можно больше сфер вашей жизни. Старайтесь записать максимальное количество ответов, которые вам придут в голову, пусть некоторые из них даже будут совсем неожиданными. Во время написания не надо ничего анализировать или оценивать. Этот этап у вас должен занять две минуты – время его выполнения контролируйте по часам.
В следующие две минуты нужно придирчиво перечитать написанное, чтобы проверить, все ли самое важное вы записали или что-нибудь упустили. На этом этапе можно внести необходимые добавления. Особое внимание стоит обратить на ваши нынешние предпочтения – они могут подсказать неосознанные цели и стремления, которые есть у каждого человека.

Второй лист – второй вопрос

На первом листе в списке, который вы составили быстро и не особо задумываясь, обычно имеют место такие общие понятия, как «любовь», «семья», «счастье», «дети», «карьера», «успех», «деньги». Второй этап теста направлен на некоторую конкретизацию вашего целеполагания, поэтому на втором листе нужно написать такой вопрос: «Чего бы я хотел достичь и как провести ближайшие три года?» Помните о двух минутах, которые отводятся на выполнение этого задания. Отвечайте кратко, искренне и без задержек.
В следующие две минуты вновь перечитайте написанное, постарайтесь все оперативно проанализировать, а в случае необходимости внесите нужные уточнения.

Третий лист – третий вопрос

На нем напишите такой вопрос: «Если бы я случайно узнал, что ровно через шесть месяцев моя жизнь скоропостижно прервется, что бы я сделал и как бы провел этот маленький остаток жизни?». Сюда не нужно писать пожелания об организации и проведении траурных мероприятий и о разделе имущества – все это и так решится и без вас. Нужно написать только то, как вы планируете прожить оставшиеся полгода. Как и при работе с двумя первыми вопросами, на все у вас всего лишь две минуты, а затем еще две минуты на корректировку и уточнение этого списка ответов.

Финал

После окончания работы с третьим листом, в течение следующих двух минут перечитайте ваши ответы со всех листов, начиная с первого. Если отведенного времени вам не хватает, то смело можете заниматься этим настолько долго, сколько вам понадобится.

Просмотрев последовательно все списки, вы, скорее всего, обнаружите, что ответы на второй вопрос являются закономерным продолжением ответов на первый. Иногда случается и так, что ответы на третий вопрос плавно вытекают из двух предыдущих, но, как правило, такие экстремальные рамки, которые обозначены в третьем вопросе, резко изменяют цель большинства людей, потому что они вдруг осознают, что время их жизненного пути крайне ограниченно.

Третий вопрос намеренно построен таким образом, чтобы вы смогли самостоятельно осмыслить то, что вы бы выбрали и чем предпочли бы заниматься, если бы экстремальные обстоятельства подтолкнули вас к подобному взгляду на собственную жизнь. Именно этот вопрос помогает четко определить и сформулировать настоящую цель.

Итог тестирования таков

Если вы удовлетворены своей жизнью и своим выбором, то ответы на третьем листе только подтвердят правильность выбранного вами стиля жизни, можете и дальше продолжать жить так же, как делали это ранее;

Если перечень целей третьего листа коренным образом отличается от вашей настоящей жизни, то пришло время задуматься – «правильно» ли вы живете или пришло время серьезно задуматься о значительных переменах?

Этот тест – своеобразная лакмусовая бумага уровня вашей удовлетворенности жизнью. Поэтому не забывайте периодически к нему возвращаться, чтобы как можно лучше понимать и осознавать ваши подлинные желания, а также верно формулировать свои жизненные цели.

TOP 100 записей на IAim.ru

Темперамент, узнайте какой у вас тип
Благодаря данному тесту – узнаете, к какому из типов характера вы более…
Список из 101 цели
Если не знаете, какую цель выбрать, если скучаете — чем бы заняться,…
Тест по Маслоу, на определение ведущих потребностей
Тест по знаменитой пирамиде потребностей Маслоу, более детально с основными понятиями можно…
Пирамида Маслоу
Пирамида потребностей Маслоу — визуальное представление потребностей человека в образе…
Тест на стрессоустойчивость
Тест на стрессоустойчивость поможет понять, как действуют на вас «нервные» ситуации. Легко…

Нет сил, упадок, слабость. Симптомы и лекарство
Какой успех, какая высокая продуктивность? Когда нет никакого желания, никакой…
Дерево целей: преимущества и построение
Дерево целей – иерархическое визуальное представление достижение целей; принцип, при…
Построение дерева целей
Что такое дерево целей и зачем оно нужно …
Как перестать хотеть спать. Как взбодрится
О том, как перестать хотеть спать и как избавиться о сонливости писал статьей …
Тест: Как вы Себя оцениваете?
Тест на самооценку – проверит ваше объективное восприятие себя, своих личностных качеств….

Типы мировоззрения: какие бываю и их связь с жизненными целями
Условно все типы мировоззрения делят на две группы: социально-исторические типы…
Понятие — мотивация
Мотивация – является одной из фундаментальных составляющих в достижении …
Теория мотивации по А. Маслоу «Мотивация и личность»
Теория мотивации по Абрахаму Маслоу, тщательно описанная в его трудах…
Как мотивировать персонал
Для чего нужна мотивация персонала и откуда взялось это понятие было рассмотрено…
Жизненные цели каждого человека
Однажды, не помню где, услышал интересное сравнение: «Человек без цели, …
Тест на лидерство, способны вы руководить?
Пройдя тест на лидерство, узнаете есть ли у вас способности к руководству,…

Что такое S.M.A.R.T., критерии постановки цели
SMART – аббревиатура, от первых букв слов – критериев. Критерии…
Тест: на Лень. Проверьте себя – сколько много у Вас лени в крови?
Так много говорил о лени – теперь пришла очередь не просто
Как привлечь удачу в свою жизнь
Многим хочется быть успешным, но еще большее количество людей выберут …
Взаимосвязь S.M.A.R.T. и Дерево Целей
СМАРТ цели – это метод постановки и проверки состоятельности цели. Дерево целей…
Как перестать хотеть спать. Повышенная сонливость
Повышенная сонливость часто мешает не то, чтобы быть успешным, а просто жить…
Дерево целей по Херри Алдеру
Это один из примеров древовидного представления целей, наглядно отображающее …

Тест на интроверта или экстраверта
Пройдите тест на интроверта, и он же тест на экстраверта. И узнайте…
Магия везения. Как стать везунчиком по жизни.
Везение, удача, внезапный и не гаданный успех – часто сложно…
Ценности жизни, как узнать свои истинные ценности жизни
Есть довольно известный способ, как выявить свои истинные ценности в…
Мотивация учебной деятельности
Мотивация учебной деятельности – направленная деятельность, побуждающая получать …
Тест на уровень конфликтности
На сколько вы конфликтный человек? Простой тест на конфликтность поможет вам быстро…

Тест на агрессивность
Насколько вы агрессивный человек? Подробный тест на агрессивность поможет вам узнать это…
Интеллект. Виды интеллекта
Роль интеллекта в достижении цели, и успехов в жизни сложно недооценить. Считается …
Тест на уверенность, Тест Райдаса
Тест на уверенность, создан на базе теста Райдаса (сложный тест на выявления…
10 000 часов и Успех
Что общего между: Композитором Моцартом, Гроссмейстером Бобби Фишером, Основателем S.M. Биллом Джоем, …
Список Тестов на IAim.ru
Краткий список тестов, что были разработаны специально для блога IAim.ru. Список составлен…
7 способов, как найти цель в жизни
Самый легкий способ заполучить стресс (апатию, лень, обломовщину … ) это не…
Цели в жизни, список из вопросов и ответов
Цели в жизни уже присутствуют в нашей жизни с нашего…
Какое хобби выбрать
Если вы задались целью выбрать хобби или не знаете, какое хобби выбрать, либо вы не знаете чем заняться, чтоб это не выглядело …
Тест: на предпринимательство. Свой бизнес или работать по найму
Пройдите тест на предпринимательство и узнайте, насколько вы способны организовать свое дело…
Как улучшить свое внимание
Умение концентрировать свое внимание на чем-то одном – весьма важный…
Тест на симпатичность. Симпатичны ли вы другим людям?
Кто же не откажется производить на других хорошее впечатление. Тест на…
Тест на чувство юмора
Пройдите тест на чувство юмора. Узнайте насколько хорошо оно у вас развито….
7 признаков низкой самооценки
Низкая самооценка названа по результатам теста проведенным на моем блоге причиной номер…
Причины НЕ достижения цели. Почему ничего НЕ получается
Существует всего несколько причин, почему у вас ничего не получается в достижении…
Как развить чувство юмора
Что такое чувство юмора – это способность понимать его, оценивать и творить…
21 отличие в мышлении богатого от бедного. Часть 1
Дурная голова не дает покоя здоровым ногам! Поговорка знакома?! Не секрет (или…
Тест на творческие способности
Тест позволит выявить ваши творческие способности. На сколько вы можете изобретательно, оригинально…
Пример дерева целей: заработок в интернет
Данный пример дерева целей был специально разработан мной для личных целей. Но…
Цель жизни по Аристотелю. Счастье и Успех. Как узнать свои цели
Наивно предполагать, что поиском смысла жизни люди задались только сейчас. Что только…
Как улучшить память и мышление
Как улучшить память, мышления, свои творческие способности? Этими вопросами будет задаваться каждый,…
Правило 72 часов Бодо Шефера
Правило 72 часов: если решил, что предпринять – предпринимай не…
Список дел. Советы к его созданию

Список дел – это набор из целей и задач для текущего выполнения …
Тест на Оптимизм и Пессимизм
Тест на оптимизм и пессимизм позволит вам лучше узнать себя и свое…
Тест: определение вашей депрессивности на данное время
Пройдите тест на депрессию, чтоб узнать насколько вы подвержены ей сейчас …
Достижение цели: 10% умения и 90% настойчивости. Закон больших чисел
Позвольте закону больших чисел работать на вас в достижении цели. Позвольте перефразировать…
Правила постановки: 10 лучших вопросов для конкретизации цели
Что я хочу, какова моя текущая цель? На этот вопрос нет однозначного…
Воплощение мечты в реальность
Мечтать не запретишь, мечтать не вредно и даже — полезно …

Как научиться писать
Как научиться писать? Почему я решил написать пост — ответ на этот…
Жизненные 5 правил успешных людей
Данные правили подсмотрены были из англоязычной конференции по развитию и ведению бизнеса….
Три цели в жизни
Не знаю как вы, но при фразе о трех целях в жизни каждого мужчины, вспоминается банальное: «Посадить дерево, построить …
Цель — определение
Проще начать с определения. Реализация цели – это действие, направленное на получение желаемого результата …
Способы мотивации персонала
Способы повышения мотивации персонала к выполнению трудовой деятельности созвучны с…
Потребности и желания. В чем отличие?
Так или иначе, и потребности и желания, являются главной составляющей…
Как стать умнее в принятии решений
Умный в гору не пойдет, умный … применит ум, адекватно оценит ситуацию,…
Тест на вспыльчивость и раздражительность
Вспыльчивы ли вы? Тест на вспыльчивость (тест на раздражительность) поможет узнать вам…
Пропала мотивация, затух фитилек… Метод сохранения мотивации
Вот как бывает в начале наших славных дел: великолепная идея …
Тест на счастье
Счастье — это внутреннее состояние души, чаще…
Как мотивировать себя: правило «Золотого Часа»
Существует довольно много практик, как мотивировать …
Постановка целей, ее свойства, как правильно ставить
Вообще, это несколько измененная версия SMART цели, критерии постановки …
Мудрые притчи об успехе
Притчи, это маленькие поучительные рассказы. Можно много говорить о премудростях жизни, доказывая…
Тест на успех. Достигнете ли вы Успеха в деле?
Достигнете ли вы Успеха в деле? При помощи данного теста проверьте себя, …
Зачем нужно планирование?
Желанный успех – это достижение желанной цели. Достижение цели невозможно …
Мотивация в спорте
Мотивация играет решающую роль для успеха в любой спортивной деятельности …
Как выбрать цели в жизни. Хронологический метод
Существует довольно простой способ, как определить, выбрать цели в жизни, уделив всего…
Как побороть хроническую лень
Лень – это нежелание совершать определенный действия (работать), несмотря на возможность это…
Описание цели на бумаге
После того как наше желание преобразовалось в конкретную цель, очень важно данную…
Поток мыслей. Упражнения на концентрацию внимания
Ученые подсчитали, что человек в среднем думает со скоростью 1 – 4 …
Тест: судьба ли стать Вам миллионером?
Ответив на десять вопросов, узнайте, какова вероятность, что вы станете очень богатым …
Тест на коммуникабельность
Быть коммуникабельным – это уметь налаживать отношения или связи с другими людьми …
Самокритика личности
Самокритика является необходимым личностным атрибутом для достижения …
Что такое успех
Успех — это достижение поставленных целей. К тому же, добиться успеха…
Тест психо-геометрический на качества личности
Довольно уникальный тест, в котором вам придется себя сравнивать с геометрическими фигурами …
Тест на ответственность
Можно ли вас брать в разведку? Можно ли положиться в самый ответственный …
Развитие Творчества. Как стать творческим человеком
Как стать более творческим человеком? Как развить в себе таланты к изобретательности,…
Сила мысли и исполнение желаний, почему ничего не получается
Довольно часто во все различных как психологических школах, так и …
Тест на Амбициозность
Тест на амбициозность поможет узнать вам уровень ваших амбиций. То, насколько вы…
Правильная формулировка цели
Вы знали, что можете на порядок увеличить свою успешность в реализации поставленной …
Виды мотивации
Из-за мотивации «случается» работа или поступок, а иногда и проступок …
Визуализация желаний
Визуализация желаний – мысленное представление желаемого как уже свершенного …
Планирование целей, что это
Под планированием целей подразумевают: выявление целей …
Стратегические цели
Цели в жизни бывают разные, Постановка целей, ее свойства …
Золотые правила успеха в достижении цели
Не достаточно, желать чего-то, чтоб это что-то вдруг «плюхнулось» или материализовалось пред …
Внутренняя мотивация или внешняя. Что лучше для достижений успеха?
Говоря о внутренней или внешней мотивации, подразумевают источники вдохновения. Другими…
Духовное развитие
Вообще, интересно получать ответ на вопрос: «Что вы понимаете под …
Идеальный рабочий день. Это как?
Идеальный рабочий день. Это как? Легко перегрузиться работой, легко создать вокруг себя трудовой …
Тест на возбудимость
Пройдите тест на уровень экзальтированности, нервной возбудимости, и узнайте насколько легко вы …
Тест на обидчивость
Как часто вам приходится слышать от других, что вы слишком обидчивы? Пройдите…
Мотивация персонала
Мотивация персонала – комплекс мер, направленных на улучшения эффективности работы…
Жизненные цели и треугольник Успеха
Если вас попросить взять лист чистой бумаги, чтоб в течении 30 секунд …
Как улучшить свою чувство собственного достоинства
Если вы задались вопросом, о том как улучшить чувство собственного достоинства, то …
Тест на стресс
Жизненная ситуация чревата стрессом? Пройдите коротенький тест на стресс, чтоб узнать насколько…
Постановка жизненных целей. Правила постановки
Постановка жизненных целей несколько отличается от простой установки цели. Главное отличие то, …
Тест на менеджера
Тест на менеджера, определит обладаете ли вы соответственными способностями.
Тест на менеджера. Обладаете …

что это такое и как ее определить?

Сложно придумать более глобальный и философский вопрос, чем цель жизни. Далеко не все люди даже в зрелом возрасте могут на него ответить. В чем же его сложность? Почему порой не удается найти ответ? Где его искать? Что дает понимание жизненной цели? Сколько их вообще может быть – одна или много? Можно ли ее выбрать, либо она дается от рождения? Как понять, что цель жизни найдена? Какие признаки сигнализируют о выборе правильного пути? Постараемся в этой статье ответить на один из самых важных вопросов.

Что такое цель жизни?

Цель жизни — это предназначение человека, основной смысл его появления на свет. Своей глобальностью она отличается от других задач, которые возникают перед человеком на протяжении всего его пребывания на Земле. Но как ее определить и понять, что является этой самой важной миссией? Вопрос действительно не из легких. Для ответа на него необходимо разобраться в самой сути жизни.

Ученые не могут дать однозначного ответа. С биологической точки зрения жизнь — это активная форма существования материи, которая превосходит уровень химических реакций и физических процессов. Биологи понимают по каким критериям ее определить, но саму цель жизни понять не могут.

Пройти тест на тип личности

С научной точки зрения жизненная цель связана с размножением (воспроизводством) и развитием (ростом). Когда же предпринимается попытка установить цель жизни человека, такого подхода не достаточно. Безусловно, некоторым вполне хватает для полного счастья пить, есть и размножаться. Но это скорее социальная проблема, чем норма человеческого поведения. Чем выше уровень интеллектуального и духовного развития личности, тем больше жизненных целей у нее появляется.

Наиболее полное описание иерархии составил Абрахам Маслоу, который оформил результаты своих размышлений в виде пирамиды потребностей человека. В ее основании находятся самые примитивные желания, которые усложняются с каждой новой ступенью. Если дно пирамиды – это голод, жажда, похоть, то на ее вершине личностный и духовный рост. Но можно ли их считать главной целью жизни? Кто поможет в решении этого вопроса?

Официальная наука пока что к ответу не приблизилась. В большинстве религий смысл бытности человека связан со служением высшим силам. Такой ответ устраивает далеко не всех. К кому же обратиться за подсказкой? Есть еще одна сфера познания, которая как раз и связана с поиском ответа на самые глобальные вопросы – философия. Этот вид мировоззрения помогает выяснить основные законы бытия. Узнаем, что по поводу жизненной цели думают философы.

Цель жизни с точки зрения философии.

Различные учителя и школы выдвигают свои предположения. Некоторые из них могут кардинально отличаться. Рассмотрим наиболее известные подходы:

Гедонизм – его сторонники считают, что цель жизни в получении удовольствий;
Эвдемонизм – последователи этого учения основным мотивом человеческих поступков видят стремление к счастью;
Утилитаризм – пропагандирует извлечение пользы или выгоды из любого поступка;
Прагматизм – в качестве жизненной цели определяет богатство, комфорт и обладание материальными ценностями;
Аскетизм – за основу своего учения взял борьбу с телесными наслаждениями ради высшего блага;
Этика долга – усматривает цель жизни в служении другим людям, альтруизме и самопожертвовании;
Иррационализм – снимает с человека ответственность за его поступки, поскольку все зависит от воли высших сил;
Экзистенциализм – изучает основы человеческого бытия, глубину его чувств и переживаний;
Персонализм – ставит развитие личности в основу человеческой природы, наделяет ее мощным творческим потенциалом;
Индивидуализм – предполагает доминирование индивидуальных интересов над коллективными, стремление человека к личному благу;
Коллективизм – целью жизни человека ставит служение интересам социума, взаимоподдержку и взаимную помощь;
Нигилизм – его последователи убеждены в отсутствии какого-либо смысла происходящего, непостижимости истины и отсутствии ценностей;
Позитивизм – подчеркивает необходимость исследования окружающего мира, получения знаний и опыта.

Мнения философов насчет главной цели жизни порой противоречат друг другу. Сказать, какой из этих подходов единоверный невозможно. Но как быть в таком случае? Как ответить на вопрос «в чем заключается моя цель жизни?», если нет ни малейших соображений по этому поводу? С чего начать самоанализ?

Пройти тест на характер человека

Как определить цель жизни?

Одна из основных проблем человека на духовном уровне – жизнь без цели. Люди, которые не знают зачем они живут, рискуют сбиться с пути, попасть под негативное влияние окружающих, либо сложившихся обстоятельств. Отсутствие цели подталкивает их к саморазрушению, включая употребление наркотиков, или другим видам зависимости.

Каким же образом понять, что есть целью жизни? Прежде всего – слушать самого себя, свой внутренний голос и свои желания. Чтобы определить свои призвание и предназначение, необходимо стать максимально искренним с самим собой. Что они представляют из себя и чем отличаются? Призвание – это способность человека заниматься определенным видом деятельности. Например, призвание стать ученым, инженером, либо шахматистом. Предназначение – это та роль, которую мир отводит человеку. В идеале, чтобы призвание и предназначение совпали, тогда человеку проще всего понять свою главную цель жизни, принося максимум пользы себе и окружающим.

Приведем эффективные методы, помогающие определить жизненные цели:

Самоанализ – полностью разобрать все свои мысли, переживания, фантазии, составить ментальную карту своей личности;
Детские воспоминания – поскольку в ранние годы человек максимально искренен в своих интересах, то вспомнив свои детские увлечения, намного проще понять себя настоящего;
Просьбы окружающих – учитывая, что со стороны виднее, желательно проанализировать, с какими просьбами чаще всего обращаются окружающие, чтобы понять, что лучше всего получается делать;
Кумиры – следует внимательно присмотреться к тем людям, которые вызывают интерес и желание подражать, узнать, какие жизненные цели мотивируют их, и взять эту информацию на вооружение;
Художественные книги – помогают познакомиться с десятками и сотнями биографий, узнать различные жизненные роли и подобрать ту, которая подходит больше всего;
Новые знакомства – по аналогии с книгами, дают возможность расширить мировоззрение, понять людей, узнать у кого какая цель, найти подсказку для поиска своей путеводной звезды;
Коуч – практика привлечения духовных учителей и наставников древняя как мир, постепенно преобразившаяся в формат тренингов или консалтинга.

Каждый из этих приемов эффективен сам по себе. Если использовать несколько или все, то вероятность найти свою цель жизни возрастут практически до ста процентов, а найдя ее, необходимо будет правильно спланировать свои дальнейшие действия.

План жизни.

План жизни — это заранее определенная последовательность действий, помогающих достичь поставленную цель. По сути, речь идет о классическом планировании, только в масштабах целой жизни. Чтобы правильно составить план жизни, необходимо пройти следующие этапы:

Понять цель и поставить задачи;
Правильно выбрать приоритеты;
Проанализировать наличие необходимых ресурсов;
Составить последовательную программу действий;
Продумать внештатные ситуации.

Например, план жизни человека, мечтающего об олимпийском золоте (цель), должен включать обязательную тренировочную программу (приоритеты). Для этого, ему необходимо найти тренера, а также время и силы для занятий (ресурсы). Далее, этот человек должен понимать, на каких соревнованиях ему следует принять участие и победить, чтобы попасть на Олимпийские игры (программа действий). Также, не мешает продумать, как восстановиться после возможных травм и перетренированности (внештатные ситуации). При соблюдении всех этих условий, скорее всего ему удастся реализовать цель жизни и завоевать золотую медаль на Олимпиаде. Аналогичным образом можно достичь вершину и в других видах деятельности, определить наиболее подходящее занятие.

Цель жизни вдохновляет человека, придает ему силы и энергию, мотивирует и окрыляет. Поэтому так важно ее найти. Чем раньше это произойдет, тем больше шансов добиться успеха, занять достойное место в обществе и самореализоваться. На само деле, это не так и сложно. Необходимо быть искренним перед самим собой и слушать свой внутренний голос.

Пройти тест на темперамент

Тест на выявление смысложизненных ориентаций

Вопрос «В чём смысл жизни?» затрагивал умы человечества ещё с незапамятных времён. Объяснить его пытались религиозным путём, пытались через философию, даже через художественную литературу. И всегда ответ кого-то удовлетворял, кого-то оставлял равнодушным, а кто-то с ним попросту не мог смириться. В наш век научного и систематического подхода, свой ответ на этот вопрос даёт и наука. Он делится на две части:

Достичь поставленных перед собой целей, наиболее весомая из которых и может претендовать на смысл жизни.
Замедлить скорость энтропии, а как утопия — полностью предотвратить прекращение жизни во вселенной.

Каждый из нас волен сам выбирать для себя цели и смысл своего существования, но всегда ли это легко сделать? «Тест смысложизненных ориентаций» за авторством Дмитрия Алексеевича Леонтьева способен не только выявить уровень осмысленности жизни человека в целом, но и ответить на дополнительные вопросы.

Цели

Большинство людей так или иначе ставят перед собой какие-то цели, будь то план на ближайший день или сразу на десяток лет вперёд. Человек может как жить сегодняшним днём, не заботясь ни о прошлом, ни о будущем, так и с головой уходить в мечты о будущем, не прилагая никаких усилий к их исполнению в настоящем. Или же он может просто отдаться течению, не ставя перед собой никаких целей и полностью завися в своих поступках от собственного окружения.

Процесс

Это, собственно, интерес самой жизнью. Даже имея перед собой чёткие планы, человек может по-прежнему оставаться несчастным или недовольным своей жизнью, не видя в ней ничего хорошего или интересного. Так же и человек, полностью отдавшийся течению, может не видеть в этом абсолютно никаких проблем, дышать полной грудью и наслаждаться жизнью.

Результат

Какими бы ни были цели и как бы человек не относился к своей жизни, всегда может возникнуть вопрос «А чего я добился?». Он может перечеркнуть своё прошлое и начать жизнь с чистого лица, с каждым днём добиваясь всё больших и больших успехов на своём поприще. Или же он может стать экспертом в какой-нибудь области, добиться в своей жизни многого — но так и не увидеть в этом ничего по-настощему стоящего, не заметить за собой никаких действительных достижений.

Локус контроля — Я

Что может быть более вдохновляющим, чем полная уверенность в своих силах? И что может стать большим препятствием на пути, чем уверенность в собственном бессилии и невозможности контролировать хоть что-либо в своей жизни?

Локус контроля — Жизнь

Тот, кто уверенно держит вожжи жизни в своих руках, с каждым днём приближаясь всё ближе и ближе к своему идеалу, с трудом сможет понять человека безвольного, не верящего в возможность контроля над своей жизнью и полностью сдавшегося перед решениями судьбы.

Методика тестирования

Вам будет предложено 20 вопросов, состоящих из двух утверждений. Вы можете как согласиться с одним из них, отметив его по шкале от 1 до 3, так и сразу с обоими — ответив «0».

Пройдите тест Леонтьева прямо сейчас!

Хотите узнать, насколько уверенно Вы владеете собственной жизнью? Понять, не слишком ли Вы задержались в прошлом или же витаете в облаках? Довольны ли Вы тем, как живёте сейчас, и чего Вы добились за свою жизнь? Прохождение «теста смысложизненных ориентаций» не отнимет много времени, поможет Вам определиться в этих вопросах и даст пищу для размышлений.

Изображение в шапке — Jesús Rodríguez, Unsplash.

Изображение –

Тест: О смысле жизни — Богословие в тестах

1. Выберите синоним выражения «смысл жизни»:

1 осмысленность поступков
2 цель жизни
3 планирование жизни
4 наполненность жизни событиями

Правильный ответ: №2

Верно!

Ответить

2. Может ли прогресс человечества (материальный, технический, интеллектуальный) являться целью жизни?

1 да, так как последующим поколениям будет проще, комфортнее и интереснее жить
2 нет
3 неизвестно
4 да, может, ведь в случае успешного прогресса медицина найдёт спасительные средства от болезней и смерти; а полная роботизация производства освободит человека от необходимости трудиться: все будут счастливы

Правильный ответ: №2

Верно!

Ответить

3. Жизнь может иметь смысл только с точки зрения:

1 прошлого, как суммарного опыта осмысливания жизни человечеством
2 настоящего, так как смыслы могут меняться в тот или иной период жизни человека и общества
3 вечности, как результата жизни

Правильный ответ: №3

Верно!

Ответить

4. Что может иметь значение для посмертной участи человека в вечности?

1 качество и количество переваренной пищи
2 полученные удовольствия (эстетические и физиологические)
3 величина накопленного к моменту смерти имущества и денежного капитала
4 достижения в науке и искусстве и т.п.
5 эмоциональная и культурная развитость
6 иное

Правильный ответ: №6

Верно!

Ответить

5. При повреждении головного мозга у человека ослабевает способность мыслить, чувствовать, совершать волевые акты. Свидетельствует ли это о повреждении соответствующих способностей души?

1 при повреждении головного мозга непременно повреждаются и основные внутренние способности души
2 повреждение головного мозга не ведёт автоматически к повреждению основных внутренних способностей души

Правильный ответ: №2

Верно!

Ответить

6. Что из перечисленного определяет жизнь (судьбу) человека? (и в частности его поведение, эмоциональное и моральное состояние, его отношение Богу, к земным удовольствиям, к своей посмертной участи).

1 духовно-нравственное развитие человека
2 генетическая наследственность
3 тип нервной системы (тип темперамента)
4 характерный для него знак зодиака

Правильный ответ: №1

Верно!

Ответить

7. Какой из перечисленных терминов не используется для обозначения философских воззрений на смысл человеческой жизни?

1 гедонизм
2 эвдемонизм
3 утилитаризм
4 коммунизм
5 корпоративизм
6 перфекционизм
7 гуманизм
8 прагматизм

Правильный ответ: №4

Верно!

Ответить

8. Как называется мировоззрение, в основе которого лежит представление о научном знании как о наивысшей культурной ценности и достаточном условии ориентации человека в мире?

1 гносеофобия
2 сциентизм
3 сайентология

Правильный ответ: №2

Верно!

Ответить

9. Рождение и воспитание детей является благом для человека. Тем не менее, в чём иллюзорность поиска смысла жизни в детях?

1 в том, что они могут не оправдать наших надежд
2 в том, что они смертны, как и мы
3 в том, что жизнь всех людей равноценна

Правильный ответ: №3

Верно!

Ответить

10. Кто определяет истинный смысл человеческой жизни?

1 сам человек
2 общество
3 философы
4 Творец мироздания

Правильный ответ: №4

Верно!

Ответить

11. Что значит вера в христианском значении этого слова?

1 принятие религиозных постулатов без подтверждения личным опытом, на веру
2 доверие Богу
3 доверие религиозной книге или авторитету

Правильный ответ: №2

Верно!

Материалы для изучения: Вера

Ответить

12. Видел ли кто-нибудь Бога?

1 только небожители
2 только избранные пророки
3 да, вочеловечившегося
4 не видел никто и никогда

Правильный ответ: №3

Верно!

Ответить

13. Каким образом Бог указал Своим творениям — людям смысл их жизни?

1 предоставил возможность самим догадаться о смысле их бытия
2 предоставил возможность мудрейшим представителям человечества составить особые религиозные, философские и нравственно-этические книги
3 лично возвестив и раскрыв его людям
4 сообщил через различных духов (ангелов и бесов)

Правильный ответ: №3

Верно!

Ответить

14. Закончите мысль святителя Афанасия Великого: «Бог стал человеком, чтобы человек стал …»

1 безгрешным
2 святым
3 богом
4 человечным

Правильный ответ: №3

Верно!

Ответить

15. Что из перечисленного не является смыслом жизни?

Правильные ответы: №1,2,3,4,5

Верно!

Ответить

16. Какое из перечисленных средств преодоления смерти наиболее важно?

1 чтение молитвенного правила в строгом соответствии молитвослову
2 регулярное посещение храма
3 участие в Таинствах
4 безропотное послушание священнику
5 регулярное чтение Писания и другой назидательной литературы
6 регулярное паломничество по святым местам

Правильный ответ: №3

Верно!

Ответить

17. Что является источником зла?

1 добро и зло — две равновеликие стороны бытия
2 зло — неправильное использование свободы
3 добро и зло борются между собой, попеременно побеждая друг друга
4 дьявол, ибо все искушения происходят только от него
5 Бог, ибо Он создал человека способным ко злу

Правильный ответ: №2

Верно!

Ответить

18. Кто из перечисленных святых, став христианином, пребывал безгрешным до окончания своей земной жизни?

1 апостолы
2 святители
3 преподобные
4 первоверховные Апостолы
5 никто из перечисленных

Правильный ответ: №5

Верно!

Ответить

19. Что из перечисленного наиболее точно соответствует понятию «осуществление личного спасения»?

1 вера в существование Бога-Троицы, Господа Иисуса Христа
2 регулярное соблюдение правил и обрядовых норм
3 соблюдение заповедей
4 богообщение и богоуподобление

Правильный ответ: №4

Верно!

Материалы для изучения: Рай

Ответить

20. Всем ли людям дарована от Бога потенциальная возможность спастись?

1 всем
2 не всем, но лишь тем, кто предопределён ко спасению

Правильный ответ: №1

Верно!

Ответить

21. Ниже представлены представления о смысле жизни основателей буддизма, индуизма, ислама. Выберите тот, которого придерживаются буддисты. (Речь идёт о наиболее многочисленном течении в рамках каждой религии).

1 чёткое исполнение обрядового Закона, которое понимается как поклонение Богу
2 избавление от желаний и страданий, достижение нирваны
3 избавление от кармы, полная утрата индивидуальности и растворение в Абсолюте

Правильный ответ: №2

Верно!

Ответить

22. С кем сравнивает «просто верующих», имеющих веру без дел, апостол Иаков?

1 с атеистами
2 с фарисеями
3 с язычниками
4 с бесами

Правильный ответ: №4

Верно!

Ответить

23. С чем сравнивал апостол Иаков жизнь человека (Иак.4)?

1 с рекой
2 со льдиной
3 с паром

Правильный ответ: №3

Верно!

Ответить

24. Что значит следовать по стопам Христовым?

1 совершать паломничества по местам земного служения Христа
2 участвовать в Крестных ходах
3 это относилось лишь к слушателям Христа и не касается современных христиан
4 подражать Христу нравственно, духовно

Правильный ответ: №4

Верно!

Ответить

Тест что самое важное жизни. Самый главный тест. Вот пример хороших тестов

Наверное, все люди периодически задаются вопросом:«Куда я иду, и что я хочу видеть в конце пути?» Но не многие могут дать на это четкий ответ, а между тем глобальная цель поможет в трудную минуту не опустить руки, не потеряться в жизни и всегда знать, чего ты на самом деле хочешь. Есть один способ, простой и сложный одновременно, с помощью которого вы можете найти свою цель и не сомневаться в том, что она настоящая.

И старость, и опыт ведут заодно
К последнему часу, когда суждено
Понять после долгих забот и мученья,
Что в жизни брели мы путем заблужденья.
Артур Шопенгауэр

Шопенгауэр описывает жуткую перспективу, но она становится куда реальнее, если вы вообще не знаете, к чему идете в жизни. Есть мелкие цели: купить дом, завести семью, заслужить уважение коллег по работе, получить высокую должность, а большой нет.

Кто-то скажет, что она и не нужна совсем, что не зная, куда идешь, точно не ошибешься с дорогой, и это в какой-то степени верно.

Но какой будет эта дорога — светлым и радостным путем или тернистой долиной с «заботами и лишениями»? Когда человеку хорошо, он не думает о смысле и цели, самый трэш начинается, когда ему плохо, скучно, тоскливо. Вот тогда нужен какой-то смысл или цель, нужно найти её, чтобы продолжать движение. И хорошо, если таким маяком станет уже готовая цель, чтобы не метаться во мраке своих страхов и загонов.

Кажется, что это очень трудно, особенно когда никогда об этом не задумывался. В голову лезут всякие навязанные ценности, и единственной реакцией на них оказывается: «Эта фигня не может быть моей глобальной целью. По сути, она вообще ничего не значит для меня».

Для того чтобы найти цель, которая реально что-то значит, не надо ходить к оракулу или пять лет прожить в монастыре. Способ займет от 20 минут до часа, но прежде чем приступить, надо уяснить несколько положений:

Готовьтесь принять всё

У многих при слове «цель» возникает ассоциация с материальными благами или какими-то огромными достижениями. Смиритесь с мыслью, что это может быть не так. Принять возможность того, что ваша цель будет звучать и выглядеть со стороны вполне прозаично и не возвышенно, значит, пожертвовать манией величия ради счастливой жизни.

Кроме того, ваша цель не обязательно лежит в знакомой сфере, там, где вы искали свое предназначение со студенческих или даже школьных лет. Просто будьте готовы к тому, что это может оказаться что-то совершенно вам незнакомое.

Только то, от чего хорошо

Единственный критерий настоящей цели: она приносит удовольствие. Человек стремится к постоянному получению удовольствия, притом получать его можно от чего угодно — от хорошо проделанной работы, от процесса этой работы, от общения, познания.

Можно назвать вашу глобальную цель глобальным источником удовольствия, которого хватит на всю жизнь. Так вы можете проверить свою цель после поисков: если вы не получаете от неё кайф, значит, это точно не она.

Сам способ

Как и обещано, способ простой:

Уединяетесь
Пишете на листе «Моя цель в жизни»
Отключаете мысли
Начинаете записывать всё, что приходит в голову

Суть в том, что когда настоящая цель окажется на листе перед вами, от неё будет бурная эмоциональная реакция, которая может закончиться слезами.

Зачем отключать мысли?

Потому что за годы жизни в вашей голове накопилось много идей, насчет того, зачем надо жить и к чему стремиться. В первую очередь на вашем листе окажутся именно они, и чтобы не перепутать, следите за эмоциональным состоянием. Если цель не вызывает никаких эмоций, это точно не она.

У одних людей на это может уйти 20 минут, другие просидят целый час, здесь всё индивидуально. Главное — не сдаваться. После первых 100 ответов, которые не вызывают никаких эмоций, вам может показаться, что это глупо и не стоит тратить на это свое время. Если перебороть это чувство, вы узнаете что-то ценное, разве ради этого не стоит потратить лишние полчаса?

Ещё во время написания могут появиться несколько вариантов, которые вызывают у вас эмоциональный подъем, но не сильный. Отмечайте такие ответы, возможно, они — части глобальной цели, и по ним вам будет проще найти её.

Надеюсь, у вас получится.

Не потеряйте. Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.

Что заставляет вас вставать по утрам и начинать скорее заниматься выполнением поставленных задач? Что мотивирует вас к преодолению преград и ? Отчего вы светитесь от счастья, а ваши глаза начинают блестеть? Многие люди могут с лёгкостью ответить на эти и другие подобные вопросы, и начнут разговор о своих целях, мечтах, планах на жизнь и том, чего хотят достичь. Но, одновременно с этим, найдутся и такие люди, которые напряжённо задумаются над ответом, но так ничего и не смогут сказать. Разница между этими категориями людей в том, что одни чётко осознают своё предназначение и имеют конкретные жизненные , а другие, вроде бы и стремятся к чему-то, однако и смысл их жизни, и то, чего они хотят достичь, выглядят довольно туманно даже для них самих.

Здесь речь не идёт о таких «целях» как заработок денег на обеспечение себя и своих близких всем необходимым, покрытие обязательных ежемесячных расходов, новая бытовая техника домой и т.п. Всё это является насущными потребностями практически каждого человека; его, так называемой, жизненной необходимостью; тем, без чего его быт и повседневность не будут удовлетворять даже самым минимальным требованиям. Здесь мы говорим о чём-то более глобальном; основополагающем направлении всех действии, совершаемых по жизни; о том, что заставляет расти, развиваться, трудиться, работать и достигать, невзирая ни на какие препятствия, и делать это с удовольствием, энтузиазмом и вдохновением. Мы говорим о конкретных жизненных целях.

Немного о неимении жизненной цели

Желание найти своё предназначение и жизненную цель присуще, пожалуй, всем людям. Но зачастую, под воздействием всевозможных факторов и обстоятельств, таких как, к примеру, воспитание, мировоззрение родителей, влияние окружения, навязанные убеждения и идеалы, пропаганда определённого стиля жизни, образа мышления и всего того, что нужно иметь и хотеть иметь, приводят к тому, что люди просто теряют себя во всём этом. Они будто засыпают, вся их жизнь становится неосознанной и механистичной, а мышление – шаблонным и стандартизированным. В итоге все вопросы, касающиеся смысла жизни, теряют свою актуальность, отходят на второй план или вообще за ненадобностью отбрасываются.

Если же человека всё же волнуют подобные темы, и он не потерял окончательно своей индивидуальности, самости и ощущения того, что нужно к чему-то стремиться или хотя бы искать это, ответы на поставленные выше вопросы зачастую находятся с трудом, что нередко заметно омрачает существование, создаёт ощущение бесцельности бытия, становится причиной апатичных или депрессивных состояний.

Неимение жизненной цели крайне отрицательно сказывается на жизни человека. Это и невозможность полностью раскрыть свой личностный и творческий потенциал, и двойственность мышления и поведения, и потеря интереса к деятельности и к жизни вообще, а настоящих счастливых моментов – по пальцам пересчитать. Разбирать по частям эту тему можно бесконечно, однако важно совсем не это, а то, что нужно, и главное – можно прийти к пониманию своего истинного предназначения и определению конкретных жизненных целей.

Зачем нужно искать свою жизненную цель?

Вопрос поиска жизненной цели так же, как и предыдущий, очень объёмен и многогранен. Но, несмотря на это, он всегда рассматривается исключительно в положительном ключе. Когда у человека есть чёткая жизненная цель, он живёт с пониманием того, во что вкладывается его время, что он находится на пути реализации желаемого, причём, этот путь – верный. Цель наполняет всё его существование смыслом, а значит, в жизни есть место гармонии и счастью. Обладая целью, человек конкретно знает, в каком направлении ему двигаться. Делать любой выбор в повседневной жизни становится легче, гораздо проще становится отделять важное от несущественного и без сожалений отбрасывать последнее. Всегда присутствует , не нужно ни к чему себя принуждать. А если и прилагаются усилия по и корректировке своего поведения, то это тренировка, позволяющая и стать сильнее, и уж точно не насилие над собой, как бывает, когда всё делаешь, стиснув зубы.

Жизненная цель – это то, что наполняет и самого человека и его жизнь. Именно это позволяет человеку идти по жизни твёрдой и уверенной походкой с высоко поднятой головой даже в самые тяжёлые моменты. И именно это позволяет ему прийти к смыслу своего существования и увидеть даже самую привычную жизнь в совершенно новой перспективе, а также изменить её.

Но рассуждения – рассуждениями. Они, конечно же, хороши, но могут так и остаться лишь теорией. А это, к сожалению, самое плохое, что может произойти с человеком, ищущим своё предназначение. Во избежание этого следует воспользоваться несколькими рекомендациями, не только способствующими переходу от мыслей к действиям, но и значительно упрощающими поиск своего предназначения и целей, которым можно смело посвятить свою жизнь.

Как осознать своё предназначение и найти жизненные цели?

Без долгих вступлений перейдём сразу же к рассмотрению этих рекомендаций.

Для начала займитесь анализом своих интересов и увлечений. Подойдите к этому вопросу сознательно и серьёзно. Определите, что для вас интереснее всего: какую литературу вы предпочитаете читать? Интересуетесь ли вы документалистикой и если да, то какой именно? О чём вам нравится узнавать всё больше и больше? Вполне вероятно, что ответы на эти вопросы смогут задать нужное направление для последующих поисков. Если вам кажется, что каких-либо особых интересов у вас нет, вам придётся приложить усилия, чтобы всё-таки найти их. Дело всей вашей жизни на 90% связано с вашими интересами.
Проанализируйте свою деятельность в свободное время: что вы делаете, чем вам нравится заниматься, чем вам хочется заняться, когда вы думаете о своём свободном времени? А что бы вы делали, если бы этого времени стало больше? Наверняка ваш досуг, если это, конечно, не «тупо» или досужая болтовня в соцсетях, может быть связан с вашими подсознательными стремлениями, талантами, предрасположенностями и целями. Если вам удалось найти нечто такое, то подумайте о том, есть ли возможность как-то это развивать и извлекать из этого занятия практическую пользу?
Попробуйте понаблюдать за собой, а именно: наблюдайте за тем, что вы замечаете вокруг. Например, вы можете часто обращать внимание на внешний вид других людей или состояние их здоровья, или вы можете точно определить причину поломки автомобиля. Быть может, вы зорким взглядом подмечаете огрехи в строительстве или сделанном в чужом доме ремонте. А что если вы, не имея соответствующего образования, запросто находите различные ошибки в текстах и умеете грамотно писать и выражать свои мысли, хотя никогда этому не учились? Понаблюдав за собой, скорее всего вы обнаружите то, в чём вы, не имея глубоких познаний, можете быть специалистом. А какова ваша деятельность сейчас? Развивайте дальше эту мысль.
Составьте список 50 желаний. Включайте в него всё, что приходит в голову. Кажется простым? Удивительно, но многие люди после перечислений типа: дом, квартира, машина, ремонт, отпуск, свадьба, ребёнок, повышение зарплаты, новый телефон, новая мебель и что-нибудь в том же духе, приходят в замешательство. В итоге, от силы получается написать 20-25 желаний. Если и у вас та же ситуация, не отчаивайтесь и пишите дальше – это активизирует ваш творческий потенциал и работу подсознания. Если с лёгкостью написали 50 желаний, увеличьте список до 100. Именно последние и самые «трудные» желания в большей степени будут отражать ваши глобальные цели и жизненные устремления.
Наблюдайте за своими состояниями. В повседневной жизни человека время от времени «накрывают» волны, казалось бы, беспричинного вдохновения и энтузиазма. Отслеживайте эти моменты в своей жизни и старайтесь понять причины их возникновения: какие-то мысли, действия, люди. Во многих духовных практиках вдохновение считается знаком того, что вы находитесь на правильном пути. Ищите такие знаки постоянно – они смогут вывести вас на нужную «дорогу».
Занимайтесь медитацией. – это одна из самых мощных духовных практик. Во время медитации успокаивается беспорядочный бег мыслей, появляется ощущение спокойствия, благополучия и внутренней тишины, которая как нельзя лучше подходит для связи с подсознанием. А, как известно, подсознание знает и может всё. Во время практики задавайте себе вопросы, не пытаясь ответить, задействовав рациональный ум. Ответы могут прийти даже после медитации – это может быть озарение, откуда-то взявшаяся в голове мысль или образ, ощущение в теле, встреча с каким-то человеком или книга, «случайно» упавшая вам под ноги. Стремитесь к самопознанию.
своё будущее. Выберите тихое и спокойное место, где в течение минимум 30 минут вас никто не будет отвлекать. Отключите телефоны, скайпы, аськи, интернеты и прочее. Сядьте и примите удобное положение. Закройте глаза, расслабьтесь. Постарайтесь не отвлекаться на посторонние мысли. А теперь начните во всех деталях представлять свою жизнь, например, через 5 лет: где вы находитесь, где живёте, что за люди рядом с вами, во что вы одеты, что окружает вас в этот момент, что у вас есть? Стремитесь к тому, чтобы мысли протекали спокойно. Не нужно навязывать себе что-то и мыслить шаблонами. Просто отдайтесь потоку своих мыслей – куда он вас занесёт? Чем чётчё и яснее будет картинка, тем ближе вы будете к поиску способа достижения её материализации. Проделывайте эту процедуру хотя бы раз в два дня и со временем вы начнёте понимать, чего же вы хотите и что вам нужно на самом деле.

Что ещё можно сказать? На самом деле очень хотелось бы продолжить развивать эту тему и приводить всё новые способы поиска своего предназначения и жизненных целей. Можно было бы написать и целую книгу. Но в силу очевидных причин сделать это в данной статье не представляется возможным. Так что остаётся лишь подытожить: процесс поиска жизненной цели и своего предназначения всецело зависит от вас самих. Чтобы найти ответы на беспокоящие вас вопросы вы должны найти себя, а это – процесс непростой, продолжительный, но очень интересный и увлекательный. Как уже было сказано, стремитесь к самопознанию, занимайтесь духовными практиками, читайте и смотрите познавательные телепередачи, бывайте наедине с самими собой, прислушивайтесь к внутреннему голосу, и т.п. Можете всё это совмещать, а можете делать по отдельности.

И всегда помните о том, что единственные настоящие наши враги – это отчаяние, лень и нежелание видеть дальше собственного носа. Верьте в себя, и свои силы, а также в то, что ваши жизненные цели уже совсем близко к вам!

Всесторонне изучить данный вопрос, лучше разобраться в себе и использовать полученные знания для целей саморазвития можно на курсе . Присоединяйтесь!

Если Твой внутренний мир до сих пор для Тебя — загадка, предлагаю пройти коротенький тест и наконец определиться с жизненными приоритетами. Отвечай честно и на результаты заранее не гляди. Договорились?

Готов начинать? Тогда поехали!

Представь себе: Ты остался дома один-одинешенек, и вдруг ОДНОВРЕМЕННО:

1. Звонит телефон.

2. В комнате плачет ребенок.

3. На улице пошел дождь, а у Тебя там сушится белье.

4. Кто-то стучит в дверь.

5. Ты забыл выключить кран в ванной, и на землю течет вода.

За какое дело Ты возьмешься в первую очередь? Какую проблему решишь следующей, а что оставишь на потом? Расставь дела по порядку: от самого важного к наименее значимому для Тебя.

Что означает тест?

Каждый из этих пунктов отвечает за определенные грани Твоей жизни.

1.Телефон — это учеба, работа, карьера.

2. Ребенок — родные, семейный очаг.

3. Белье — любовь.

4. Гость — друзья.

5. Кран — здоровье, деньги, благополучие.

Интересно, а в каком порядке расставил описанные процессы Ты?

Самая большая и грандиозная задача, которую каждому человеку хочется решить и реализовать для себя лично, и является .

Вам понадобятся:

три больших чистых бумажных листа;
авторучка;
часы, на которых удобно засекать время.

Первый лист – первый вопрос

Вверху листа напишите первый вопрос: «Каковы мои личные жизненные цели?» Здесь имеются в виду такие задачи, которые вы на данный момент реально осознаете и ставите их перед собой для достижения в текущее время. Записывать их нужно кратко, развернутые ответы и детали не нужны, но вам необходимо охватить как можно больше сфер вашей жизни. Старайтесь записать максимальное количество ответов, которые вам придут в голову, пусть некоторые из них даже будут совсем неожиданными. Во время написания не надо ничего анализировать или оценивать. Этот этап у вас должен занять две минуты – время его выполнения контролируйте по часам.
В следующие две минуты нужно придирчиво перечитать написанное, чтобы проверить, все ли самое важное вы записали или что-нибудь упустили. На этом этапе можно внести необходимые добавления. Особое внимание стоит обратить на ваши нынешние предпочтения – они могут подсказать неосознанные цели и стремления, которые есть у каждого человека.

Второй лист – второй вопрос

На первом листе в списке, который вы составили быстро и не особо задумываясь, обычно имеют место такие общие понятия, как «любовь», «семья», «счастье», «дети», «карьера», «успех», «деньги». Второй этап теста направлен на некоторую конкретизацию вашего целеполагания, поэтому на втором листе нужно написать такой вопрос: «Чего бы я хотел достичь и как провести ближайшие три года?» Помните о двух минутах, которые отводятся на выполнение этого задания. Отвечайте кратко, искренне и без задержек.
В следующие две минуты вновь перечитайте написанное, постарайтесь все оперативно проанализировать, а в случае необходимости внесите нужные уточнения.

Третий лист – третий вопрос

Финал

Итог тестирования таков

Я верю в то, что все мы для чего-то пришли в этот мир и что все мы имеем в нём какое-то значение. Я искренне полагаю, что все мы одарены неповторимыми и уникальными талантами. Реализация наших талантов намного важнее, чем мы сами это представляем.

Для начала я расскажу свою историю

В прошлом году я сбивалась с ног от количества дел, потому что я гналась за своей мечтой о деньгах и «успехе». Я уже даже и не помнила, зачем оно мне нужно. На своё счастье я встретила Джима (имя изменено). Джим добился того денежного успеха, к которому я так стремилась. Он был финансово независим, он успешно вёл несколько проектов, у него была недвижимость во множестве стран, он мог позволить себе все предметы роскоши, какие только можно купить за деньги.

Он смог всего этого добиться благодаря усердному труду, постоянству и ответственности! Но Джим не был счастлив. У него не было свободного времени, для того чтобы наслаждаться своим богатством. Он хотел, чтобы у него была семья. Он хотел покоя. Он хотел жить своей жизнью… но не мог себе это позволить. У него было слишком много обязанностей, не выполнив которые, он бы многое потерял. Ему приходилось много чего защищать. Джим потратил годы на строительство своего замка и теперь, когда строительство было завершено, он тратит всё своё время на то, чтобы замок не разрушился под воздействием внешних факторов.

Знакомство с Джимом открыло мне глаза на мою жизнь и заставило изменить её. Его слова привели меня в чувство. Мне вдруг стало ясно, что «я не хочу тратить ближайшие 10 лет своей жизни на погоню за деньгами, для того чтобы потом обнаружить своё эмоциональное, ментальное и духовное развитие на том же уровне, на котором оно находилось в начале погони». Завизжали тормоза, моя погоня застопорилась, а затем была отложена в сторону. Следующие два месяца я посвятила переоценке своих жизненных целей.

Мне в голову приходили такие вопросы: За чем я гонюсь? Почему я это делаю? Какова моя истинная цель? Для чего я здесь?

Читая книгу Майкла Гербера «Малый бизнес: от иллюзий к успеху» (E-Myth: Why Most Small Businesses Don’t Work), я поймала себя на том, что плачу. В той главе автор просил читателей выполнить упражнения по визуализации. Следуя его инструкциям, вы чётко рисуете у себя в мозгу день своих похорон. Какую вы хотите себе надгробную речь? Какие будут ваши прижизненные достижения? Что в конце вашей жизни будет иметь для вас наибольшее значение? Это то, чем вы сейчас занимаетесь?

Я принялась писать. Я начала составлять список того, что для меня действительно важно. Я записала всё, что я хотела сделать. Я снова обдумала свои приоритеты. Для себя я решила, что все предпринимаемые мною шаги должны вести к достижению цели, которая соответствует моим личным ценностям и является тем, чего я действительно хочу от жизни. С появлением каждой новой возможности, я должна определять подходит ли эта возможность достижению моей конечной цели. Независимо от того, сколько денег принесёт мне новая возможность, если она идёт вразрез с моими жизненными целями, я не стану ей пользоваться. Я сформулировала свою цель следующим образом:

Вдохновлять, побуждать и мотивировать людей жить более счастливой и наполненной смыслом жизнью.

Вот некоторые особо значимые для меня задачи:

Для меня имеет огромное значение согласие с самой собой, самореализация и ощущение счастья;
Наибольшую ценность для меня представляют серьёзные отношения с людьми, умение строить настоящие отношения на глубинном уровне;
Я буду финансово независимой и буду распоряжаться своим временем и местом нахождения. Я хочу работать только над теми проектами и воплощать только те идеи, которые мне нравятся. Моё финансовое положение не будет вступать в конфликт с моими ценностями и жизненными целями;
Я буду путешествовать и жить в различных частях света. Познакомившись со всевозможными культурами, я задокументирую их в фотографиях и поделюсь своими впечатлениями с окружающими;
Я куплю своей маме в Ванкувере дом с бассейном во дворе. Это её мечта и мне хочется воплотить её;
Для меня важна семья. Я хочу, чтобы у меня с моим мужем были крепкие и полные любви отношения.
Я стараюсь проживать каждый день такой полной жизнью, как будто это мой последний день.

15 вопросов, которые помогут вам в осознании ваших жизненных целей.

Список этих вопросов может способствовать распознанию ваших жизненных целей. Они предназначены для того, чтобы помочь вам мысленно сформулировать те задачи, которые вы должны выполнить в течение своей жизни.

Несложные инструкции:

Возьмите несколько листов писчей бумаги;
Найдите место, где вас никто не будет беспокоить. Отключите мобильный телефон;
Запишите ответы на все вопросы. Записывайте первое, что придёт в голову. Пишите, не внося правки. Ответьте на все вопросы. Важнее записать все ответы, а не просто обдумать их;
Пишите быстро. Отведите себе не более 60 секунд на каждый вопрос. А лучше, если это займёт у вас менее 30 секунд;
Будьте честны. Никто не будет это читать. Очень важно писать, не внося правки;
Наслаждайтесь тем, что вы делаете, и улыбайтесь в это время.

15 вопросов:

Что заставляет вас улыбаться? (Род занятий, люди, события, увлечения, проекты и т.д.)
Что вам нравилось делать в прошлом? Что вам нравиться делать сейчас?
Делая какую работу, вы можете потерять счёт времени?
Что заставляет вас гордиться собой?
Кто в большей степени является вашим вдохновителем? (Кто-либо, кого вы знаете или не знаете лично. Члены вашей семьи, друзья, писатели, художники, политические деятели и т.д.). Какие качества каждого из ваших вдохновителей служат вам примером?
Что у вас особенно хорошо получается? (Ваши умения, способности и таланты).
За какой помощью обычно к вам обращаются люди?
Если бы вам пришлось кого-то чему-то учить, то чему бы вы учили?
О чём в своей жизни вы бы сожалели? (Несовершенные действия, отсутствие чего-либо).
Представьте, что вам уже 90 лет. Вы сидите в кресле-качалке на крылечке своего дома и греетесь в нежных лучиках весны. Вы счастливы и расслаблены, вы довольны той чудесной жизнью, которая была вам дарована. Вы вспоминаете всю свою жизнь, думаете о том, чего вы в течение этой жизни добивались и что у вас было. Вы перебираете в памяти все отношения. Что для вас имеет самое большое значение? Составьте список.
Каковы ваши истинные ценности? Выберете 3-6 слов в порядке убывания важности.

Какие ваши высшие ценности?
Достижения	Дружба	Качество работы
Приключения	Услужливость	Личностный рост
Красота	Здоровье	Игра
Быть лучшим	Честность	Продуктивность
Бросать вызов	Независимость	Инициатива
Удобство	Внутреннее спокойствие	Отношения
Мужество	Прямота	Надёжность
Творчество	Интеллект	Уважение
Любознательность	Близкие отношения	Безопасность
Образование	Веселье	Духовность
Доверие	Лидерство	Успех
Окружение	Учёба	Свобода во времени
Семья	Любовь	Разнообразие
Финансовая независимость	Заинтересованность
Здоровый образ жизни	Страсть
Другие ценности, которых нет в списке

Какие сложности, трудности и невзгоды вам приходилось преодолевать или что вам приходится преодолевать на данный момент? Как вы это делаете?
В какие идеи вы по-настоящему верите? Что вас в них привлекает?
Если бы вам пришлось выступать перед большим количеством людей, о чём было бы ваше выступление? Кто были бы эти люди?
У вас есть таланты, предпочтения и ценности. Как бы вы могли использовать то, что дано вам, в целях служения, помощи и осуществления личного вклада? (Людям, живым существам, идеям, организациям, окружающей среде, миру и т.д.).

Ваше предназначение в этом мире

«Вы меняетесь, когда записываете свои цели и пересматриваете их, поскольку для этого вам приходится тщательно, глубоко поразмышлять над тем, что же для вас на самом деле важно и подстраивать своё поведение под свои убеждения» — Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей» (7 Habits of Highly Effective People)

Понять своё предназначение можно, ответив на 3 вопроса:

Что я хочу делать?
Кому я хочу помогать?
Каков будет результат? Что я создам?

Шаги к определению вашего предназначения:

В быстром темпе ответьте на 15 вопросов, предложенных выше.
Перечислите слова, которые характеризуют вас. Например: образование, достижение совершенства, доверие, воодушевление, совершенствование, помощь, отдача, руководство, вдохновение, обладание, мотивирование, воспитание, организация, продвижение, путешествие, рост, участие, удовлетворение, понимание, преподавание, творчество и т.д..
Основываясь на своих 15 ответах, перечислите всё и всех, кому и чему вы можете помочь. Например: люди, живые существа, организации, идеи, группы, окружающая среда и т.д.
Определите свою конечную цель. Какую пользу извлекут те, кто попал в ответ к вопросу выше, из того, что вы сделаете?
Сформулируйте шаги 2-4 в одном или 2-3 предложениях.

Какова ваша цель? Каково Ваше предназначение? На что направлены ваши стремления? Поделитесь своими мыслями в комментариях к статье.

Цель викторины по жизни | Высшее хорошее

Какова ваша цель в жизни?

Это сложный вопрос. Но ваш ответ может многое сказать о вашем благополучии. Исследования связывают целеустремленность с улучшением физического и психического здоровья. Но ваша цель не только в вас. По мнению исследователей, истинная цель — это то, что имеет как личное значение, так и оказывает положительное влияние на жизнь других людей — вашей семьи, друзей, соседей, города, страны или даже всего мира.

Насколько сильно у вас целеустремленность? Чтобы узнать — и найти шаги для ее усиления — пройдите этот тест, который в основном основан на шкале целей Клермонта, разработанной психологами Кендаллом Бронком, Брайаном Ричсом и Сьюзен Манган.

Пожалуйста, ответьте на приведенные ниже вопросы как можно честно; Там нет правильных или неправильных ответов. Последние семь вопросов касаются вас и будут использоваться для изучения того, как цель соотносится с такими факторами, как возраст и пол. Индивидуальные ответы на эту викторину анонимны и не будут переданы.

Когда вы закончите, вы получите свой балл, узнаете больше о преимуществах цели и найдете ресурсы для определения и достижения собственных жизненных целей.

Любые ответы, представленные здесь, никогда не будут переданы какой-либо организации за пределами Greater Good Science Center ни при каких обстоятельствах и никогда. Все ответы анонимны и используются только в совокупности в целях оценки.

Вставить этот тест на свой веб-сайт

Скопируйте этот HTML-код и вставьте его на свою веб-страницу там, где вы хотите, чтобы викторина отображалась.Обязательно включите тег скрипта — он позволяет изменять размер викторины, чтобы он соответствовал пространству.

10 онлайн-тестов, которые стоит пройти

Что может быть хуже жизни без цели? В лучшем случае такая жизнь неудовлетворительна.Но в худшем случае это может довести вас до отчаяния и депрессии. Вытерпеть недостаточно; вы должны радоваться жизни и праздновать ее. А для этого вам нужна цель.

Сложность в том, что цель может иметь разные определения для разных людей.Здесь мы определим это как «причина, по которой вы встаете утром». И хотя это не исчерпывающий список, вы часто можете найти свою цель в одной из трех категорий: ваша миссия, ваша карьера или ваше хобби.

Вот несколько анкет о жизненных целях, которые помогут вам раскрыть свой собственный смысл.Для достижения наилучших результатов вы должны взять как можно больше из них и посмотреть, где они все пересекаются. Ни один из них сам по себе не является окончательным, но вместе эти викторины по жизненному направлению могут указать вам правильное направление.

Тесты жизненной цели, чтобы найти свою жизненную миссию

Проще говоря, ваша миссия — это то, что вы хотите выполнить к тому времени, когда вы покинете этот мир.По иронии судьбы, хотя большинство из нас думает, что мы знаем, чего хотим (например, заработать много денег, путешествовать по миру или вести успешный бизнес), несколько острых вопросов могут показать, что мы были неправы с самого начала.

Давайте рассмотрим несколько викторин, которые помогут вам понять, подходит ли вам ваша миссия.

1. Семь странных вопросов Марка Мэнсона

Философия Марка Мэнсона заключается в том, что конфликт неизбежен, а жизнь — это решение проблем.По его словам, поиск своей миссии является синонимом выяснения того, что важно, и выяснения того, как тратить на это как можно больше времени.

Его семь вопросов просты, интересны и проницательны.И, как следует из названия, это не обычные вопросы самопомощи.

Это больше похоже на сочинение, чем на интерактивную викторину, но оно заставит вас думать независимо.Марк предлагает вам спросить: «Что я могу сделать со своим важным временем?» вместо более распространенного «Что мне делать со своей жизнью?».

2.15 вопросов Тины Су

Вот простое упражнение, для которого требуются только ручка и бумага; Вопросы Тины Су переходят прямо к делу.Она не говорит тебе, что тебе делать. Скорее, она заставит вас исследовать эти ответы самостоятельно. Упражнение, вероятно, займет у вас всего 10 минут или около того, но чем серьезнее вы отнесетесь к нему, тем полезнее будут результаты.

После того, как вы ответите на вопросы, появится раздел, который поможет вам сформулировать личную миссию в вашей жизни.

3. 30 вопросов Джессики Хеслоп

Хотя вопросы Джесс Хеслоп похожи по процессу на два вышеупомянутых вопросника, они больше нацелены на то, чтобы найти вашу страсть.Он не так сильно охватывает вашу миссию, хотя они могут быть одинаковыми.

Опять же, это исследовательское упражнение, но с 30 вопросами на палубе оно обязательно заставит вас задуматься об элементах, которые вы раньше не рассматривали.

4. Викторина о целях жизни Яна Л. Боуэна

Если вы ищете более традиционную настройку викторины, взгляните на эту страницу.Он представляет вам 20 вопросов, на каждый из которых есть три возможных ответа. По сути, каждый из них сводится к да / нет / иногда, поэтому в них нет ничего сумасшедшего.

После завершения теста вам нужно будет ввести свой адрес электронной почты, чтобы получить результаты, которые могут немного оттолкнуть.Но стоит, если предыдущие вопросы не помогли вам узнать больше о себе.

Бесплатные тесты для поиска идеальной карьеры

Поиск цели и личности в своей карьере или занятии может сработать, но мы рекомендуем это не всем.Слишком легко уделять слишком много времени работе в ущерб важным отношениям и другим занятиям.

Тем не менее, поиск подходящей работы может быть прекрасным способом воплощать в жизнь вашу личную миссию изо дня в день.Зная, что ваша работа имеет значение, вы легко сможете вставать по утрам.

5. Тест профиля Clarity on Fire’s Passion

https: // player.vimeo.com/video/142432569

Это быстрая викторина, содержащая всего несколько вопросов, поэтому не ждите, что она даст потрясающие ответы.Основываясь на ваших ответах, вы будете разделены на одну из четырех категорий: поджигатель, член племени, поборник или процветающий.

По завершении вы получите PDF-файл, в котором объясняется категория, ее сильные стороны и проблемы, а также то, что вам следует ожидать в будущем.

6. Какого черта мне делать со своей жизнью?

Этот сайт — один из самых интересных способов найти свое увлечение в жизни.Он не содержит анкет, эссе или викторин. Вместо этого сайт представляет вам рандомизированную последовательность потенциальных занятий, например директора виртуальной реальности или Park Ranger. Вы можете отклонять их, пока не найдете то, что вас интересует.

Каждое занятие связано с интервью с кем-то из этой области, который объясняет, на что похожа эта работа, почему они ее любят, и с какими проблемами они регулярно сталкиваются.Это может быть отличным способом открыть для себя карьеру, с которой вы никогда бы не столкнулись иначе.

7. Профиль чистых процентов O *

Если вы ищете более серьезный тест на карьерный рост, попробуйте его.Вам не захочется оценивать 60 работ, исходя из того, насколько они вам нравятся. После этого вы узнаете больше о своем профиле интересов и потенциальных зонах работы, а затем расскажете о некоторых карьерных идеях, которые вам подойдут.

Важно ответить на них, не беспокоясь о потенциальной зарплате или о том, есть ли у вас необходимые навыки.Основная цель O * NET — найти для себя наиболее подходящую карьеру, чтобы вы могли продолжить обучение, необходимое для достижения успеха в этой области.

8.Карьерный тест Голландского кодекса

Подобно описанному выше, это серьезный тест на карьерный рост, в котором вас просят оценить, насколько вы хотите выполнять определенную работу.Это займет несколько минут, а результаты состоят из трех частей:

Ваши оценки в шести областях интересов
Рабочие задачи, основные ценности и личностные качества, соответствующие вашим интересам
Возможные карьеры, соответствующие результатам вашей области интересов.

Они, а также советы по следующим шагам, могут быть полезны в раскрытии себя. Сайт также рекламирует премиальный отчет с дополнительной информацией, но для большинства людей в этом нет необходимости.

Тесты на жизненную цель, чтобы найти хобби, которое вам понравится

Многие люди считают, что вы должны превратить свое хобби в работу, чтобы это не было похоже на работу.Но для большинства людей происходит обратное: ваше хобби начинает ощущаться как работа и теряет свой блеск.

Таким образом, для вас может быть лучше найти любую работу, которая оплачивает счета, а затем найти удовлетворение и выполнение в неоплачиваемом хобби.Правильное хобби может даже помочь вам почувствовать себя счастливее.

9. Список хобби BoredomBusted

Хотя это не совсем викторина, это должно быть вашим первым пунктом назначения при поиске нового хобби.Это огромный список, состоящий из сотен хобби-идей. Хотя они разбиты на категории, они не содержат описания для каждой из них, поэтому вам нужно будет поискать дополнительную информацию.

Как только у вас появится представление о том, чем вы хотели бы заняться, вы можете попробовать другие викторины или, возможно, присоединиться к онлайн-сообществам, чтобы узнать, какие из них вам подходят.

10. Тест на профессиональную пригодность BuzzFeed

Многие викторины BuzzFeed глупы, и, хотя вы не должны воспринимать это как профессиональный совет, он может помочь сгенерировать для вас идею.Используйте ползунок, чтобы оценить свой интерес к определенным темам, степень вашего согласия с личными утверждениями, соответствие ваших личностных качеств и факторы вашего хобби.

Опять же, это не изменит ваши взгляды на жизнь до глубины души, но это забавный противовес более интенсивным викторинам, описанным выше.

Найдите свою страсть: тесты могут помочь

Когда кто-то чувствует, что в его жизни нет цели, он обычно ненавидит свою работу и чувствует себя застрявшим в жизни.Если вы понимаете, попробуйте пройти викторины и тесты, указанные выше. Надеюсь, они хотя бы заставят вас задуматься. Более того, вы можете поразить искру, которая оживит ту часть вас, которая чувствует себя потерянной или застрявшей.

Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с лучшими психологическими онлайн-тестами.

Кредит изображения: bleakstar / Shutterstock

12 советов по защите глаз iPhone от напряжения глаз и защиты глаз во время использования

Если у вас часто болят глаза, это может быть связано с перенапряжением глаз из-за вашего iPhone.Узнайте, как снизить нагрузку на глаза и предотвратить дальнейшие проблемы.

Об авторе Бен Стегнер (Опубликовано 1709 статей)

Бен — заместитель редактора и менеджер по адаптации в MakeUseOf.Он оставил свою работу в сфере ИТ, чтобы писать полный рабочий день в 2016 году, и никогда не оглядывался назад. В качестве профессионального писателя он освещал технические руководства, рекомендации по видеоиграм и многое другое уже более семи лет.

Более От Бена Стегнера

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать технические советы, обзоры, бесплатные электронные книги и эксклюзивные предложения!

Еще один шаг…!

Подтвердите свой адрес электронной почты в только что отправленном вам электронном письме.

Какова ваша истинная цель?

You’re Purpose is to … Lead With Love * Not War *

Ваша цель в жизни — взять руль и направить свою команду к успеху. Независимо от того, насколько велика или мала задача, вы отдаете ей все возможное. Какой смысл делать что-то на полпути, верно? Вы видите в вызовах возможность проявить себя.Препятствия, от которых бегут другие, побуждают вас работать сильнее и прыгать выше. Кроме того, ваша склонность бросать вызов существующему положению вещей означает, что вы от природы изобретательны. Вы находите новые, неожиданные решения старых проблем, но вот в чем дело: иногда ваш прямой, решительный стиль общения может показаться слишком сильным. Не проверяя себя, вы можете превысить свой авторитет и в конечном итоге настроить труппу против себя. Заставьте их почувствовать себя ценными, выслушивая их отзывы, и вы обязательно выйдете на первое место.«В команде нет« я »» — это не просто так, друг! «Инновации делают различие между лидером и последователем». — Стив Джобс Три быстрых совета, которые помогут вам найти жизненное направление … 1. Определитесь с текущими обстоятельствами Трудно увидеть путь вперед, не зная, где вы стоите. Если вы часами пытаетесь понять, чего вы хотите, что любите делать и как быть собой — или даже верите в себя, вы не одиноки. .Но когда это происходит, вы должны действовать … Если вы этого не сделаете, вы можете отказаться от своей власти. Вместо этого попробуйте обратиться внутрь себя и подвести итоги своих текущих обстоятельств. Что тебя поднимает? А что вас угнетает? Почему вы не сделали необходимых шагов к будущему своей мечты? 2. Изучите свои ограничивающие убеждения Иногда самые мелкие вещи сдерживают нас больше всего. Это не означает, что убеждения — это то, от чего стоит отворачиваться — они — мощная, меняющая жизнь сила … Но их также легко упустить из виду.Почему? Что ж, трудно объективно исследовать то, что вы всегда понимали как фундаментальную истину. Возможно, никто никогда не поощрял вас смотреть внутрь и исследовать мысли, лежащие в основе ваших действий и бездействия — я хочу быть этим человеком. Потому что я готов поспорить, что ваши убеждения напрямую связаны с вашими текущими обстоятельствами. Делайте небольшие шаги к своей цели Как только вы немного поняли цель своей жизни, установите несколько мини-целей, которые помогут вам ее достичь. Подумайте о вещах, над которыми вы можете немедленно принять меры.Предположим, вы хотите найти полноценную и удовлетворяющую вас работу, возьмете на себя обязательство ежедневно проверять Indeed, чтобы видеть, какие многообещающие возможности открываются. Постановка небольших целей даст вам чувство достижения и укрепит вашу уверенность. Поэтому, когда пришло время укрепить карьеру своей мечты, вы почувствуете себя полностью способным. Подождите минутку — позвольте мне представиться … Привет, я Хлоя Стоун 👋 Я коуч по жизни, который специализируется на помощи людям в поиске идеальных профессий .После почти десятилетия работы в международной корпорации я знаю, насколько обескураживающей может быть тупиковая работа.Может быть, вы думаете, что невозможно получить удовлетворительную и приносящую финансовую выгоду работу. Или у вас может просто не быть времени на все необходимые исследования и саморефлексию … Каким бы ни было ваше препятствие, я * обещаю * мизинец * я могу помочь вам преодолеть это. Друг, твоя успешная карьера не за горами! Дополнительные ресурсы, которые помогут тебе найти карьеру, соответствующую твоей жизненной цели … 1. Загляни в мой блог! Я публикую еженедельно статьи на разные темы — от поиска своего уникального пути до собеседований.Какой бы ни была ваша карьерная головоломка, я ее решил. Подписывайтесь на меня в Facebook и Instagram, чтобы быть в курсе моих онлайн-семинаров. И не беспокойтесь, если вы немного опоздали в игру — вы можете в любой момент воспользоваться советами, которые могут изменить вашу жизнь! 3. Если вы заинтересованы в индивидуальном коучинге, заполните эту форму, и я свяжусь с вами как можно скорее. Мои занятия предназначены для того, чтобы помочь вам прояснить ваши текущие обстоятельства, чтобы вы могли сделать большой смелый шаг вперед … Ожидайте увидеть меня в своем почтовом ящике, где я расскажу, как я уволился с корпоративной работы и начал свою коучинговую практику!

Какова моя цель в жизни Quiz

Хотя с помощью Закона Притяжения вы можете проявить практически все, что угодно, самый важный первый шаг — это выяснить, чего вы действительно хотите больше всего.Что приносит вам наибольшее удовлетворение и позволяет внести в мир что-то действительно уникальное? Какова ваша цель и как найти свою страсть?

Это может показаться сложным, и ваши чувства могут измениться. Но самое замечательное в жизни — завтра новый день! Мы никогда не слишком стары, чтобы начинать заново.

Читайте дальше, чтобы узнать, как вы можете найти свою страсть и цель в жизни всего за 15 минут с помощью нашей викторины. Кроме того, узнайте, что вам нужно делать дальше.

Какова моя цель в жизни Quiz

Восемь вопросов, чтобы развлечься

1.Какие 5-7 вещей вы цените больше всего?

Задавая этот вопрос, подумайте обо всем: от ваших самых значимых отношений до вещей, которые вы любите узнавать, любых духовных обязательств и ваших основных увлечений. Когда вы думаете об этих 5-7 вещах, отметьте все, что вы видите между ними общего.

2. Если бы ничего не изменилось, о чем бы вы больше всего сожалели?

Вам не нужно долго размышлять над этим вопросом, но суть его в том, чтобы рассказать вам, что нужно изменить в вашем образе жизни.Хотя поначалу упражнение может показаться отрицательным, ответы, которые вы получаете, легко переосмыслить как положительный индикатор вашей цели в будущем.

3. О чем вы мечтали в прошлом и почему вы отказались от них?

Мы часто подавляем мечты, которые считаем невероятными или нереальными. Это может быть потому, что мы легко сдаемся или конечная цель кажется слишком далекой. Таким образом, люди склонны довольствоваться другими, более вероятными сновидениями. Но если вы находитесь на перепутье в жизни (или на любом другом этапе на самом деле), вам нужно посмотреть назад .Я обычно не советую оглядываться назад.

В этом случае подумайте о том, чем вы раньше любили заниматься или о чем когда-то мечтали.

4. Если бы мы жили в безденежной экономике, как бы вы проводили свое время?

«Узнайте, что вам нравится делать больше всего, и попросите кого-нибудь заплатить вам за это». — Кэтрин Уайтхорн

В принципе, чем вы любите заниматься бесплатно? Гипотетически, если не было денег, чем вы любите заниматься? Это может помочь вам решить, чем вам следует заниматься и чем вам нравится заниматься, независимо от вложенных денег.Я уверен, что через некоторое время мы все не захотим вечно заниматься none . Мы жаждем продуктивности!

5. Если бы вы могли быть кем угодно, кем бы вы были ?

Не ограничивайте здесь свое воображение. Просто настройтесь на то, кем и чем вы действительно хотите быть, независимо от того, насколько они отличаются от вас. Это отличный способ осознать новое в том, каким человеком вы хотите стать, сняв защитные барьеры, которые обычно возникают, когда вы думаете об этом.

6. Какие самые счастливые воспоминания ?

Когда вы думаете о своей жизни до сих пор, события и события, которые выделяются, часто оказываются наиболее тесно связанными с вашими основными увлечениями. И снова вы ищете в этих воспоминаниях общие знаменатели.

7. Какие дары вы можете подарить миру?

У каждого есть что-то существенное и значимое, чтобы предложить миру, и во многих случаях дары, которые вы можете подарить, тесно связаны с целью вашей жизни.Придумайте как можно больше, учитывая то, что друзья, коллеги и члены семьи отметили о том, как вы меняете их жизнь.

8. Что бы вы сделали или попробовали, если бы ЗНАЛИ, что не можете потерпеть неудачу?

Начать бизнес? Отправиться в путешествие? Спросите свою любовь?

Подумайте, что бы вы сделали, если бы знали, что все будет хорошо.

Анализируем ваши ответы

Постарайтесь понять, что ваши ответы на приведенные выше вопросы могут рассказать вам о вещах, в которых вы хороши, что вас волнует, без чего вы могли бы жить и каковы ваши уникальные возможности изменить мир.Затем задайте себе последний вопрос: какая работа, хобби или образ жизни могут позволить вам жить в согласии с этими ключевыми ценностями и положительными чувствами?

Помните, никогда не поздно начать заново! Это включает в себя вашу работу и увлечение.

Следуй за своей страстью

Теперь, когда вы лучше понимаете, в чем может заключаться ваша жизненная цель, вы можете использовать программу Follow Your Passion как способ ускорить и облегчить достижение этой цели. Независимо от того, чего вы хотите достичь, проявление новых уровней изобилия — отличный способ начать! С минимальными затратами времени вы сможете получить невероятные выгоды, которые обеспечат вам всю жизнь.

Викторина о причудливой жизненной цели, которая действительно поможет вам найти ответы

Как мне узнать свою цель в жизни?

Книга Дающий начинается с мальчика по имени Джонас, который вот-вот получит свою роль в зрелом возрасте. Он живет в вымышленном обществе, где к двенадцати годам каждому человеку назначают работу в зависимости от его сильных сторон и интересов. Затем они выполняют эту работу, пока не состарятся.

Это назначение ролей помогает облегчить выбор и, следовательно, страдания членов общества.В конце концов, здесь нет страха, борьбы, неуверенности или конкуренции.

С тех пор, как я прочитал эту книгу в детстве, идея о том, что другие люди — более мудрые люди — могут принимать решения и давать роли, всегда оставалась у меня. Как нерешительный, охваченный тревогой подросток и молодой взрослый, я был уверен, что мог бы использовать пару старших, чтобы дать мне четкий ответ. Двенадцати лет и вы уже знаете цель своей жизни? Звучит здорово!

Неудивительно, что в книге не все так идеально, как кажется.Тем не менее, я думаю, многие согласятся, что это «задание», также известное как «директива о жизненной цели», по-прежнему звучит привлекательно. (Я имею в виду, разве это не то, что вы ищете в викторине о жизненной цели?)

Я не стучу по тебе и не говорю, что ты не найдешь ответов в этой викторине о жизненных целях. Но я развенчу пару ключевых мифов о нашей жизненной цели, которые могут держать вас в тупике.

Спрашиваю: Какова цель моей жизни?

Сколько раз я спрашивал: «Какова цель моей жизни?» может быть там с вопросом: «Что на ужин?» Мы одержимы поиском цели нашей жизни — и эта одержимость небезосновательна.Целеустремленная жизнь связана с более счастливым настроением, долгой жизнью и общим улучшением самочувствия.

Вдобавок ко всему, наше общество накачивает нас ложными культурными сообщениями о поиске цели нашей жизни. Может быть, никто прямо не спросит: «Какова цель вашей жизни?» в светской беседе, но идея пронизывает наши СМИ и разговоры. Риторика о счастье, значении и успехе кружится вокруг нас, как смог в фабричном городке 1940-х годов. (Примечание: я попытался проверить эту дату с помощью Googling , когда фабрики были на пике задымленности? Надеюсь, исследования не являются целью моей жизни.)

Этот смог формирует наше мышление о цели жизни, но часто это мышление ошибочно. Не совсем — но достаточно, чтобы сбить нас с курса и сбить с пути.

Как мне узнать свою цель в жизни: почему ваш процесс неправильный

Мне нравились уроки математики и английского в старшей школе. Да, вы можете называть меня ботаником (как и некоторые люди), но оба предмета предлагали совершенно разные элементы и цели.

В математике мне нравился процесс решения задач.Вы следовали шагам, чтобы выработать один правильный ответ, и когда вы нашли свой путь к нему, вы могли праздновать.

В результате математика расстраивала меня, когда я не мог решить вопрос. Я знал, что ответ существует, и просто не мог до него добраться.

Между тем, на английском я наслаждался открытостью ответов. Что значила эта деталь? Чему мы можем научиться у персонажей? Проблема заключалась в просеивании информации, идей и вопросов; радость пришла от возможности. Вы можете в любой момент спорить с разными ответами, изменить свою позицию и «попробовать» новые возможности.

Вот почему я ненавидел, когда мои учителя прерывали этот процесс , сообщая мне ответ на вопрос. Ответы типа: «Автор использовал дом, чтобы символизировать тему угнетения в эпоху Гражданской войны». Каждый раз мне хотелось спросить: «Вы лично спрашивали автора ? Потому что, возможно, он имел в виду , а не «. (Не волнуйтесь, Кара никогда не отвечала учителям.)

Сказав мне один решающий ответ, мой учитель английского исключил исследование до очень открытого вопроса.Поэтому английский расстраивал меня, когда я не мог изучить вопрос, потому что у меня отняли свободу.

Математика против английского: Викторина в поисках жизненной цели

Это различие между математикой и английским языком может помочь нам различать мифы и истины о поиске цели нашей жизни.

Мы относимся к поиску цели своей жизни как к математическому вопросу. Мы думаем, что, изучив шаги и «как», мы сможем решить проблему, наш путь к правильному ответу.Становится легко выполнить шаги, которые общество предлагает и нам, например, поступить в колледж, выбрать специальность и устроиться на работу.

Следовательно, когда мы не можем найти правильный ответ (также известный как цель нашей жизни), мы впадаем в приступы разочарования, беспокойства и депрессии. (Если вы когда-нибудь не понимали, как делать что-то по математике, вам хорошо знакомо это чувство.)

Однако поиск цели нашей жизни больше похож на английский вопрос. Здесь нет одного ответа, вместо этого существует постоянно меняющееся поле возможностей.Конечно, иногда кому-то приятно сказать нам, какой , по их мнению, ответ. Удержание ответа дает нам чувство безопасности и уверенности. Но эта безопасность пуста; это их ответа, а не наш.

Если вы работаете над открытой задачей по английскому языку, ожидая математического результата, вы ни к чему не закончите. Вы также проиграете, если проведете только пошаговый математический процесс, чтобы проанализировать безграничные возможности.

Английский язык, друзья мои, — найти цель своей жизни, и пора нам начать так думать.

Почему самосознание так важно для поиска жизненной цели

Если вы не преследуете одну жизненную цель, то что вы ищете?

Целеустремленная жизнь не направлена на одну цель. Вместо этого в его повседневной жизни полно целей. Вы должны узнать, что дает вам цель. Тогда, вместо того, чтобы гнаться за ним, вам нужно найти способы привлечь его в свою жизнь.

Допустим, творчество дает мне цель.Если я найду способы проявлять творческий подход в день и на работе, я привнесу в свою жизнь больше смысла. Чем больше моя жизнь построена вокруг творчества, тем более удовлетворенным я буду себя чувствовать.

Найти этот баланс не всегда легко и не очевидно. Главное препятствие — это недостаток самосознания.

Когда мы осознаем себя, мы можем идентифицировать и распознавать свои чувства, мысли и поведение. Мы также можем распознать, какие элементы жизни придают нам смысл. В конце концов, мы можем строить свою жизнь вокруг этих значимых моментов.

К сожалению, люди — невероятно сложные звери. У нас устаревшие мозговые схемы, властные инстинкты выживания и целый ряд предубеждений, заставляющих нас не осознавать. Короче говоря, осознавать себя действительно сложно.

Постепенный процесс получения одного правильного ответа не требует особого самосознания. С другой стороны, для раскрытия бесконечного множества возможностей требуется совсем немного.

Трудности выбора при поиске цели своей жизни (и прохождении викторины)

Самосознание — не единственное препятствие на пути к поиску цели своей жизни.Принятие решений также сопряжено с проблемами.

На прошлой неделе я купил на Amazon коврик для своего недавно спроектированного офисного помещения. Я не хотел ничего экстравагантного; подойдет простой серый коврик. Тем не менее, я потратил больше часа, рассматривая разные коврики и сравнивая отзывы. Через некоторое время в моем браузере было открыто больше вкладок Amazon, чем кафе в курортном городке.

Я изо всех сил пытался сделать выбор, потому что хотел, чтобы коврик был идеальным. Для меня это имело значение. А когда что-то имеет значение, неуверенность наполняет нашу голову тревогой и всякими вещами.Что, если мы сделаем неправильный выбор и нам это не понравится? Что, если нам не хватает чего-то лучшего?

Если простая покупка коврика вдохновила на эти вопросы, представьте, на что способен выбор жизненной цели.

Даже если мы принимаем истину о том, что у нас нет единой жизненной цели, мы все равно чувствуем давление правильного выбора среди возможных вариантов. Бесконечный мир возможностей звучит великолепно… пока это не так. Фактически, исследования показали, что в нашем мозгу начинается короткое замыкание (эмоционально), если есть слишком много вариантов.

Выбор сопровождается неуверенностью, а неуверенность внушает беспокойство и страхи. Размышление о том, что дает нам цель, требует от нас некоторой неуверенности, даже если это не всегда удобно.

Как мне найти цель своей жизни? Доработка и отражение

Держитесь за последнюю школьную метафору, потому что я думаю, что она может быть самой важной.

Найти цель своей жизни — это как, по-английски, не так ли? Как учитель английского я поручаю много сочинений.Когда студент застревает на подсказке, я часто слышу: «Хорошо ли об этом писать?»

Я всегда отвечаю: «Ты можешь написать о миллионе разных вещей, если ты пишешь это хорошо».

Студенты придумывают план того, что они хотят написать. Я даю им обратную связь, и мы вместе работаем над ее усилением. Затем они должны превратить этот план в первый набросок. Опять же, они получают отзывы, за которыми следуют новые исправления.

Процесс наполнен рисками, исправлениями и переписчиками.И это всегда заканчивается размышлениями, в которых они узнают больше о себе.

Мы установили, что вас не ждет ни одна правильная жизненная цель. Мы также рассмотрели, как нас отягощают, если мы думаем, что делаем выбор.

Следующая истина такова: поиск своей жизненной цели требует рисков и пересмотров, переписываний и размышлений. Именно в этом процессе вы узнаете о себе больше.

Викторина о причудливой жизненной цели: противоположные вопросы

Возможно, вы наткнулись на эту викторину при первом нажатии.Может быть, вы нашли его после нескольких неудачных попыток викторины о жизненной цели. Я считаю это самым причудливым и поддерживаю это заявление.

Что делает эту викторину о жизненных целях такой странной?

В этой викторине будет вопросов, полностью противоположных ожидаемым . Фактически, они заставляют вас думать о противоположном цели вашей жизни.

Помните, как нет правильного ответа? Независимо от того, сколько раз вы говорите себе эту правду, у вас все равно есть годы ментальных предубеждений, убеждающих вас в обратном.(Не говоря уже о вездесущей, всегда забавной предвзятости к подтверждению!) Если вы сядете и пройдете тест, ваш разум все равно будет искать один-единственный ответ. (И чувствуя давление, заставляющее делать правильный выбор.)

Вот почему эта викторина не дает вам возможных ответов. Вместо этого он дает вам обратное. Эта викторина о жизненной цели поможет вам узнать о своей жизненной цели, исключит неправильные ответы .

Нет комитета старейшин или учителей, который мог бы дать вам цель вашей жизни.Вместо этого все, что вы можете сделать, это улучшить свое самосознание, проанализировать возможности и найти, какие из них говорят с вами.

вопросов: необычная викторина о жизненных целях

По каждому вопросу я призываю вас подумать над ответом. Прочтите краткое объяснение и рассмотрите возможные ответы. Запись или обсуждение своих мыслей с доверенным лицом может быть полезным, когда вы приступите к этой внутренней работе.

С кем вам не нравится находиться рядом?

Мне не нравится находиться среди избранных людей по имени:
Мне не нравится быть рядом с определенным типом личности:
Мне не нравится быть рядом с определенной ролью или категорией людей в моей жизни:
Мне не нравится находиться среди людей, когда они ведут себя так:

Наша жизнь наполнена взаимодействием с другими людьми.(По крайней мере, они были до COVID.) Как правило, мы стараемся проводить больше времени с людьми, которые нам действительно нравятся. Хотя эти приоритетные люди, безусловно, многое говорят о нас, но многому можно научиться у людей, которых мы избегаем. С кем вам не нравится находиться рядом? С какими людьми вам не нравится общаться? Посмотрите на свои списки. Вы замечаете какие-либо тенденции или закономерности? Что это озарение говорит о вас? Твоя личность? Ваши ценности? Вы можете быть удивлены, узнав, чем вы восхищаетесь в человеке, а также какой тип людей вам больше всего подходит.

Что держит вас в постели по утрам?

Мне трудно встать с постели, если мне нужно это сделать:
Я изо всех сил пытаюсь встать с постели, когда избегаю:
Я с трудом встаю с постели в те дни, когда:
Я изо всех сил пытаюсь встать с постели в эти моменты своей жизни:

Я уверен, что вы слышали какой-то вариант мотивационной цитаты: «Делай то, что заставляет тебя встать с постели по утрам!» Некоторые из нас могут вскакивать от волнения, но не все.И даже те, кто может, определенно не могут делать это каждый день. Вместо того чтобы сетовать на то, что вы не знаете, какой мотиватор выпрыгивает из постели, подумайте об обратном. Что удерживает вас в постели по утрам? Чего ты боишься вставать? Эти ответы помогут вам оценить элементы вашей жизни, которые отвлекают от цели. Затем вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить или исключить их из своей жизни.

Какие ценности в жизни не стоит отстаивать?

Некоторые значения, которые меня не волнуют:
Меня действительно не волнует:
Я бы никогда не хотел выступать за:
Я бы никогда не хотел, чтобы моя жизнь руководствовалась принципами:

Многие люди связывают основные ценности с целью — и не без оснований.Осознанная жизнь в соответствии с нашими ценностями — вот в чем суть. Однако проблема заключается в том, что многие из нас не осознают своих ценностей. Более того, когда мы видим длинные списки ценностей, нам трудно выбрать несколько избранных, которые отражают нашу жизнь. (Помните, как трудно сделать выбор для нас.) Вы можете облегчить себе задачу, исключив некоторые варианты. Какие ценности вы бы никогда не рассмотрели? Вы можете начать замечать в своих ответах тенденции, которые приблизят вас к самосознанию.

О чем вы могли бы меньше заботиться?

Меня наплевать:
То, что меня не радует:
Мне было бы все равно, если бы я больше никогда не делал этого:
Я не понимаю, почему других это волнует, потому что меня это не интересует:

Наше общество любит побуждать нас искать то, что делает нас счастливыми. Но что, если мы не уверены? Или если то, что дает нам жизненную цель, изменится? В конце концов, вы хотите развить самосознание, чтобы определять, что приносит вам радость и вдохновение.А пока вы можете работать над устранением того, что не наполняет вашу жизнь целью.

Какая среда вам не нравится или в которой вы не преуспеваете?

Мне не нравится находиться в среде, которая заставляет меня:
Мне не нравится находиться в среде, которая заставляет меня чувствовать себя так:
Я не преуспеваю в среде, в которой от меня ожидают:
Я не преуспеваю в среде с темпом:

Еще одно представление о поиске цели нашей жизни состоит в том, что все дело в нас самих.Мы не осознаем того значительного влияния, которое на нас оказывает окружающая среда. Сложно определить идеальную среду, особенно если вы побывали в таком большом количестве. Вот почему вам может помочь размышление о том, какая среда вам не подходит. Кроме того, не следует отождествлять «окружающая среда» исключительно с «рабочим местом». В то время как ваше рабочее место является одной средой, каждое место, где вы живете, действуете и взаимодействуете с другими в среде.

Какая часть дня вам не нравится больше всего?

Моя нелюбимая часть дня — это когда я:
Моя наименее любимая часть дня в это время:
В общем, мне не нравится, когда мне приходится делать это:
В общем, мне не нравится быть здесь:

Не все из нас могут назвать самое любимое время дня.И если мы можем, мы не всегда сможем увидеть, как превратить это время в цель жизни. (Конечно, я люблю свой утренний кофе. Могу я сидеть и пить кофе по десять часов в день?) Начните думать о том, что вам меньше всего нравится. Часто ваши отрицательные эмоции могут научить вас многому — о себе и своих интересах. Хотя вы не должны дискредитировать все негативное как бессмысленное (иногда дискомфорт — это хорошо), это может помочь указать вам правильное направление.

Что вас не волнует?

Меня не волнует, когда мне приходится доводить дело до конца:
Я всегда чувствую себя силой, когда мне нужно:
Я никогда не чувствую мотивации к:
Последнее, что я бы выбрал, чтобы довести до конца, это:

Ах, мотивация — эликсир успеха! Нашей мотивации мешает множество факторов, и это не наша вина.(Вспомните нашу досадную нехватку самосознания.) Однако ключевым элементом в нашем завершении является наша способность чего-то хотеть и видеть, как мы можем этого достичь. Вместо того, чтобы пытаться найти что-то вдохновляющее, подумайте, где уходит ваше волнение. Какие эмоции могут стоять за этими негативными чувствами? Когда вы чувствуете, что вас заставляют что-то делать, а не это воодушевляет?

Чем ты не хочешь прославиться?

Я не хочу, чтобы меня знали:
Я не хочу, чтобы мою жизнь определяли:
Я бы возненавидел, если бы люди описывали меня как:
Последнее, что я хочу, чтобы люди говорили обо мне:

Некоторые упражнения на самосознание побуждают вас подумать о том, что вы бы хотели, чтобы люди говорили на ваших похоронах.Хотя это и болезненно, но на самом деле это действительно проницательный мысленный эксперимент. Однако у него есть те же подводные камни, когда дело доходит до поиска цели своей жизни. Откуда вы знаете? Как выбрать? Снимите с себя часть давления; вместо этого устраните то, чем вы не хотите прослыть. Отойдите от этих характеристик, и вы можете оказаться ближе к тому месту, где хотите быть.

Чем вы не хотите проводить свободное время?

Я не хочу тратить свободное время на:
Я не считаю это целенаправленным использованием времени:
Если бы я тратил на это больше пары часов в неделю, я бы не чувствовал себя хорошо:
Было бы бессмысленно проводить много времени с:

Наша жизнь занята.Но давайте посмотрим правде в глаза … они не , что заняты. У всех есть карманы свободного времени — обычно мы его просто наполняем. Целенаправленное использование своего времени и того, что вы делаете, имеет решающее значение для того, чтобы научиться жить осмысленной жизнью. Придумать новое «дело» на час работы будет непросто, но определить, чем вы не хотите заниматься, доступно. Вы можете быть удивлены тем, как часто вы проводите свободное время, занимаясь этими ненужными делами.

Что в вашей жизни не наполняет вас целью?

Не все, что мы делаем, может наполнить нас огромной целью и радостью.Однако большинство из них должно. По крайней мере, мы должны соединить то, что мы делаем, , с , что-то, что дает нам цель . (Например, мне могут не нравиться все аспекты моей работы, но это позволяет мне гибко проводить время с семьей). Если вы ответили на все вопросы, вы обратили внимание на многие вещи, которые вам не нравятся или которые вам не нравятся. Теперь главный вопрос: что не соответствует вашей цели?

Викторина по поиску жизненной цели: избавление от суждений

Последнее замечание.Когда мы думаем о себе, мы склонны судить о своих ответах. Это суждение исходит из предположений и установок, которые наша культура укоренила в нас. Мы чувствуем волны стыда и страха оказаться недостаточно хорошими.

Если вы действительно находите цель своей жизни, вы должны отказаться от чужих мнений и стандартов. Это требует большого мужества и уязвимости.

В конце концов, однако, люди, которые живут целеустремленной жизнью, обладают достаточным самосознанием, чтобы определить, чего они хотят, и достаточно смелыми, чтобы жить этой истиной.

Как найти свою истинную цель в жизни с помощью этих 10 советов

Когда я учился в колледже, я начал находить свою цель в жизни. На самом деле я изучал историю Китая, но в старших классах я прошел факультативный курс на «легкий пятерок» под названием «Социальные отношения 10.

».

В этом классе мы поговорили о наших чувствах и узнали друг друга на более глубоком уровне, чем кто-либо, с кем я когда-либо разговаривал в колледже. Я понял, что мне нравится человеческое поведение — то, как люди взаимодействуют друг с другом, как они ставят цели, в чем суть человеческой психологии.Я знал, что это то, чем я хочу заниматься в своей жизни.

В течение следующих нескольких лет одна возможность привела к другой, и я обнаружил, что моя истинная цель в жизни — вдохновлять и давать людям возможность жить своим высшим видением в контексте любви и радости.

С тех пор вся моя жизнь построена вокруг этой цели. Как только я понял это, я смог согласовать каждое поведение и цель со своей целью.

Итак, сегодня я хочу поговорить с вами об одной из самых важных, но сложных вещей, которые вы должны сделать: как найти свою цель в жизни.

Определите, что мешает вам проникнуться страстью

Одна из самых больших проблем, с которыми мы сталкиваемся, — это точно понять, что мы хотим делать со своей жизнью.

Для некоторых из нас наша цель и страсть в жизни очевидны и ясны. Мы рождены с набором талантов, и благодаря упорной практике мы развиваем свои таланты в навыки.

Мои дети являются яркими примерами ясной цели. С того момента, как они попали на планету, было ясно, что их интересовало.

Один сын все время хотел рисовать, и теперь он в мире искусства. Другой сын постоянно отбивал ритмы на банках с краской и посуде, и теперь он в музыкальном мире вместе с одним из своих братьев.

Моя дочь в литературном мире, а мой пасынок определенно в деловом мире.

Моя падчерица тоже занимается искусством — она начала петь и рисовать, когда ей было два года. А мой пасынок в деловом мире. К тому времени, когда он учился в средней школе, он строил бизнес-планы и продавал вещи своим друзьям.

Все они обладали природными талантами, которые четко указывали на то, чем они в конечном итоге увлеклись.

Для других не так просто определить страсть. Возможно, вы даже спросили себя в тот или иной момент: «Что мне делать со своей жизнью?» «В чем моя страсть?» или «Какова цель моей жизни».

В качестве альтернативы, вы можете получать удовольствие от того, что делаете, но при более глубоком изучении обнаружите, что вы увлечены чем-то другим, чем то, что вы делаете.

Я надеюсь, что именно эти люди могут дать вам полезные советы.

Прежде чем мы сможем решить, как найти то, что вы хотите сделать в своей жизни, важно лучше понять, почему это может быть так сложно понять. Несколько факторов могут затруднить поиск своей цели в жизни.

Проблемы, влияющие на вашу истинную цель

В поисках своей истинной страсти всегда будут возникать проблемы или препятствия, которые будут сдерживать вас.Давление извне часто является основной причиной, которая ведет людей по жизненному пути, который им не нравится.

Другая причина заключается в том, что люди часто ставят во главу угла такие вещи, как деньги и престиж, а не занятия любимым делом. Однако полезно знать, что эти вещи, скорее всего, достанутся тем, кто преследует свою истинную цель и страсть.

Часто люди могут чувствовать, что им уже слишком поздно найти свою истинную цель. Они считают, что слишком стары или слишком укоренились в своей нынешней жизни.Однако это редко бывает правдой.

Никогда не поздно начать делать то, что делает вас счастливым, и вера в то, что уже слишком поздно, — не более чем еще один фактор, сдерживающий вас.

Пора преодолевать любые неудачи

После того, как вы определили факторы, которые могут мешать вам найти цель в жизни, вы можете заставить их замолчать и следовать своему истинному призванию.

К счастью, все мы рождены с внутренним компасом, который говорит нам, на правильном ли мы пути к поиску нашей истинной цели.Этот компас — это наш опыт счастья или радости.

Если вам нравится то, что вы делаете, и это приносит вам удовлетворение, вы на правильном пути. Если нет, пора скорректировать свой курс.

Прислушиваясь к своему внутреннему компасу и научившись игнорировать любые внешние влияния или факторы, которые указывают вам в противоположном направлении, вы обнаружите, что обнаружить свою истинную цель в конце концов не так уж и сложно.

Как узнать свою цель в жизни

Определение, признание и уважение к своей истинной цели в жизни — это, пожалуй, самое важное действие, которое предпринимают успешные люди.У них есть время, чтобы понять, для чего они здесь, — а затем они добиваются этого со страстью и энтузиазмом.

После того, как вы определили вещи, которые могут мешать вам найти свою цель, пора начать раскрывать, что вы действительно должны были делать со своей жизнью.

Для этого начните с следующих 10 советов, которые помогут вам определить, как найти свою цель в жизни.

1. Изучите то, что вы любите делать

Мы все рождены с глубокой и значимой целью, которую мы должны открыть.Ваша цель — это не то, что вам нужно придумывать; это уже есть. Вы должны открыть это, чтобы создать ту жизнь, которую хотите. Вы можете спросить себя: «Какова моя цель в жизни?» Вы можете начать раскрывать свою страсть или свою цель, исследуя две вещи:

Чем вы любите заниматься?
Что вам легко дается?

Конечно, чтобы развить свои таланты, нужно потрудиться — даже самый одаренный музыкант все еще должен практиковаться, — но это должно казаться естественным, как гребля вниз по течению, а не вверх по течению.

Я люблю преподавать, писать, тренировать, помогать, тренировать и разрабатывать трансформирующие семинары, практикумы и курсы. Мне нравится собирать вместе других лидеров на конференции и совместно создавать новые подходы к нашей работе.

Мне все дается легко. Хотя я потратил много лет на то, чтобы научиться овладевать этими навыками, я любил каждую минуту этого. Другими словами, работа требуется, а страдания — нет. Если вы боретесь и страдаете, вероятно, вы живете не специально.

2. Спросите себя, какие качества вам больше всего нравится проявлять в мире

Во-первых, спросите себя: Какие два качества мне больше всего нравится проявлять в мире? Мои — это любовь и радость .

Во-вторых, спросите себя: Какими двумя способами мне больше всего нравится выражать эти качества? Мои — это , вдохновляющие, и , вдохновляющие человек.

Я вдохновляю людей трогательными историями, которые рассказываю на своих семинарах и о которых пишу в своих книгах, и наделяю их возможностями, обучая их действенным стратегиям успеха, которые они могут применять в своей жизни.

3. Создание заявления о жизненной цели

Выделите несколько минут и напишите описание того, как бы выглядел мир, если бы он функционировал в соответствии с вашими требованиями. В моем идеальном мире все живут своим высшим видением, где они делают, есть и имеют все, что хотят. Наконец, объедините все три в одно утверждение, и вы получите четкое представление о своей цели.

Мой — «Вдохновлять и наделять людей силой жить в соответствии с их высшим видением в контексте любви и радости.”

4. Решите, куда вы хотите пойти

Используйте свой внутренний компас, чтобы прояснить свое видение и выяснить, куда вы хотите отправиться. Затем зафиксируйте пункт назначения с помощью постановки целей, утверждений и визуализации и начните предпринимать действия, которые будут двигать вас в правильном направлении.

С каждой визуализируемой картинкой вы «вводите» пункт назначения, к которому хотите добраться.

Каждый раз, когда вы выражаете предпочтение чему-либо, вы выражаете намерение.

Столик у окна, места в первом ряду на конференции, билеты первого класса, комната с видом на океан или любовные отношения.

Все эти образы и мысли посылают запросы во вселенную.

Если вы не мешаете ему — это означает, что вы не прерываете процесс потоком негативных мыслей, сомнений и страхов, ваш внутренний GPS будет продолжать разворачивать следующие шаги по вашему маршруту, пока вы продолжаете двигаться вперед.

Другими словами, как только вы проясните свое видение, а затем сосредоточитесь на нем (вы можете сделать это с помощью доски визуализации или медитации), точные шаги будут появляться на вашем пути в форме внутреннего руководства, создания идей и новых возможностей. .

5. Четко сформулируйте цель своей жизни

Как только вы определитесь с тем, чего хотите, и сконцентрируете свой ум, тогда как будет продолжать появляться — иногда именно тогда, когда вам это нужно, а не моментом раньше.

Вы родились с внутренним руководством, которое подсказывает вам, когда вы на правильном пути, по количеству испытываемой вами радости. То, что приносит вам наибольшую радость, согласуется с вашей целью и приведет вас туда, куда вы хотите.

Когда вы представите свои цели вселенной со всеми ее мощными технологиями, вы будете удивлены и поражены тем, что она дает. Здесь действительно происходят волшебство и чудеса.

Найдите время, чтобы честно и открыто подумать о том, где вы сейчас находитесь в своей жизни и что вы хотите делать в своей жизни.

Каково ваше финансовое положение? Как складываются ваши отношения? Как твое здоровье? И так далее…

Затем подумайте, где бы вы хотели быть.

Если бы ваша жизнь была идеальной прямо сейчас, как бы она выглядела? Какую работу вы бы выбрали и где бы жили? Постоянно выполняя это упражнение, вы отправите в свое подсознание мощные триггеры, которые помогут вам достичь этого.

6. Проведите тест на увлечение

Разработанный Крисом и Джанет Этвуд, Passion Test — простой, но элегантный процесс. Вы начинаете с заполнения бланка 15 раз для следующего утверждения: «Когда моя жизнь идеальна, я ___. Слово (а), которое вы выбираете для заполнения пробела, должно быть глаголом.

Когда Джанет рассказала мне о процессе, мои утверждения выглядели так:

Моя жизнь идеальна, когда я служу огромному количеству людей.
Моя жизнь идеальна, когда я помогаю людям с их видением.
Моя жизнь идеальна, когда я говорю перед большими группами.
Моя жизнь идеальна, когда я являюсь частью сети духовных лидеров.
Моя жизнь идеальна, когда я создаю основную группу постоянных инструкторов, которые чувствуют себя отождествленными с моей организацией.

Создав 15 утверждений, вы определяете 5 лучших вариантов. Для этого вы сравниваете утверждения №1 и №2, чтобы определить, какое из них наиболее важно. Возьмите победителя этого сравнения и решите, является ли оно более или менее важным, чем утверждение №3.

Затем возьмите победителя этого сравнения и решите, является ли оно более или менее важным, чем утверждение №4, и так далее, пока вы не определите наиболее значимую для вас страсть.

Повторите процесс с оставшимися 14 операторами, чтобы определить второй вариант.Затем повторяйте этот процесс, пока не определите 5 своих главных увлечений в жизни.

Затем создайте маркеры для каждой из пяти ваших главных страстей, чтобы вы могли взглянуть на свою жизнь и легко определить, живете ли вы этой страстью.

Для меня жизненной целью будет: «Когда я помогаю людям воплотить в жизнь их видение, я провожу не менее 20 семинаров в год для не менее 10 000 человек, и на каждом мероприятии люди приходят позже. и говоря: «Вы действительно дали мне силы воплотить в жизнь мое видение.”

Когда вы узнаете, в чем состоят ваши увлечения и как будет выглядеть ваша жизнь, когда вы проживете ее, вы сможете создавать планы действий, чтобы воплотить свои мечты в реальность.

7. Проведите обзор радости

Еще один прием, который вы можете использовать, чтобы определить свою цель, — это провести радостный обзор. Просто выделите около 30 минут и составьте список всех случаев, когда вы чувствовали наибольшую радость в своей жизни.

Когда я это сделал, это было, когда я был командиром патруля в бойскаутах, когда я был офицером в своей военной средней школе, когда я был вожатым летнего лагеря в лагере в штате Мэн, мои годы в качестве лидера в моем студенческое братство, годы моей работы учителем в старшей школе, когда я проводил семинары и тренинги, когда я рассказывал анекдоты, рассказывал истории и когда я путешествовал.

Тогда поищите закономерность среди всех этих времен.

В моем случае это было, когда я учил, вдохновлял и давал людям возможность достичь своих мечтаний и иметь больше любви, радости и изобилия в своей жизни.

Поскольку мы знаем, что секрет счастья является частью вашей внутренней системы руководства, сообщающей вам, когда вы находитесь на правильном пути, вы можете многое определить о своей жизненной цели, завершив этот обзор радости.

8. Найдите время для себя

Один из моих студентов-тренеров, успешный кардиолог, изо всех сил пытался определить свою цель.Я предложил другое упражнение и попросил его оглянуться на свою жизнь и ответить на вопрос: Когда я почувствовал себя наиболее удовлетворенным?

У него было три периода, в которые он чувствовал себя наиболее счастливым и удовлетворенным.

Во-первых, он рассказал мне о времени, проведенном со своим дедом, когда он рос в Индии.

Вторым был его опыт игры со своими внуками.

Третий раз он провел в отпуске на парусной лодке.

Когда я спросил его, что общего у всех трех переживаний, он сказал мне, что он испытал чувство свободы.

Заметив, что ни один из трех его опытов не имеет отношения к его профессии в медицине, я попросил его рассказать мне о своих самых приятных опытах в качестве врача.

При дальнейшем изучении его жизни стало очевидно, что он уделял себе очень мало времени. Он всегда был на связи, всегда работал допоздна, всегда был перегружен графиком, и у него почти не было свободного времени для ухода за собой. Я спросил его, почему это так. Он ответил, что люди могут умереть, если он не позаботится о них.

Проблема стала ясной: Обращаясь только к пациентам, а не к себе, он в некотором смысле умирал.

Чтобы понять это, я спросил его, что он будет делать в следующей ситуации: «Пациент приходит к вам на операцию. Если вы прооперируете этого пациента, вы умрете. Если вы не сделаете ему операцию, он умрет. Это он или ты. Чтобы ты делал?» Он долго размышлял над этим сценарием, а затем, наконец, сказал: «Я бы предпочел жить, а не умереть сам. Нет смысла убивать себя, чтобы спасти других ».

Это был поворотный момент в его жизни.Позже он сказал мне, что, хотя он все еще хочет служить людям, теперь он знает, что имеет право позаботиться о себе, своем разуме, своем теле и своих нуждах.

Этот кардиолог теперь больше ценит то, что действительно исходит от его сердца, а не от чужого.

9. Согласуйте свои цели со своей жизненной целью

Мы все одарены набором талантов и интересов, которые подсказывают нам, чем мы должны заниматься. Как только вы узнаете, в чем состоит ваша жизненная цель, организуйте все свои действия вокруг нее.Все, что вы делаете, должно быть выражением вашей цели. Если действие или цель не соответствуют этой формуле, не работайте над этим.

Согласование с вашей целью является наиболее важным при постановке профессиональных целей. Когда дело доходит до личных целей, у вас больше гибкости.

Если вы хотите научиться рисовать или кататься на лыжах, сделайте это. Если ваша цель — прийти в форму и похудеть, уверенно двигайтесь вперед. Воспитание себя эмоционально, физически и духовно сделает вас более энергичным, устойчивым и мотивированным для достижения своей цели на профессиональном уровне.

Однако не игнорируйте признаки того, что ваша работа или карьера вам не подходят. Если вы боитесь утра понедельника и живете выходными, это может быть признаком того, что пора следовать своему сердцу и заняться тем делом, которым вы так долго желаете заниматься.

10. Достигайте истинной цели жизни

Как только вы обретете большую ясность в своей цели, вам не нужно полностью менять свою жизнь сразу. Вместо этого просто наклоняйтесь к нему, понемногу.

Начните с каждым днем более полно воплощать в жизнь свою цель и обращайте внимание на отзывы, которые вы получаете от других, на результаты, которые вы производите, а также на то, как вы себя чувствуете.

Давай найдем свою истинную цель в жизни

У вас большие мечты и амбиции. А теперь пора начать действовать в соответствии с ними, выводя свою жизнь на совершенно новый уровень.

Я хочу оставить вас с небольшим домашним заданием. Подумайте о своей истинной цели. Предположим, что мир сейчас идеален. Как выглядит этот мир? Как все взаимодействуют друг с другом? На что это похоже?

Запишите свой ответ в виде утверждения в настоящем времени, как вы видите идеальный мир.Помните, что в идеальном мире приятно жить. Определив это, возвращайтесь и читайте каждый день.

Ваша цель, скорее всего, как-то связана с созданием этого мира. Может быть, в небольшой степени с друзьями, семьей, соседями, сообществом или рабочей группой, а может быть, в более широком масштабе.

Просто закройте глаза и визуализируйте этот идеальный мир на несколько минут каждый день. Тогда вы сможете увидеть возможности, которые помогут создать этот мир, где бы вы ни находились.

И если, как и я, вы заинтересованы в том, чтобы помочь другим изменить их жизнь вместе с вашей собственной, зарегистрируйтесь в моей программе Train the Trainer Online . Вы откроете для себя принципы успеха, которые помогли тысячам людей осуществить свои самые большие мечты, научиться говорить, обучать и тренировать других.

Несомненно, вы сможете найти свое истинное предназначение в жизни. И помните, пока вы этого не сделаете, ничего не изменится к лучшему.

Вам также может понравиться:

Методы визуализации для подтверждения желаемых результатов: пошаговое руководство

Использование закона притяжения для радости, отношений, денег и многого другого

50 вдохновляющих цитат для радости и изобилия

7 странных вопросов, которые помогут вам найти свою жизненную цель

Примите смущение.Чувство глупости — это часть пути к достижению чего-то важного, чего-то значимого. Чем больше вас пугает важное жизненное решение, тем больше вероятность, что вам нужно его делать.
— Марк Мэнсон

Прежде чем вы сможете хорошо разбираться в чем-то и делать что-то важное, вы должны сначала сосать что-то и не иметь ни малейшего представления о том, что делаете. Это довольно очевидно. А для того, чтобы сосать что-то и не понимать, что вы делаете, вы должны поставить себя в неловкое положение в той или иной форме, часто неоднократно.И большинство людей стараются не ставить себя в неловкое положение именно потому, что это отстой.

Следовательно, из-за транзитивного свойства удивительности, если вы избегаете всего, что потенциально может вас смутить, вы никогда не сделаете то, что кажется важным.

Да, похоже, снова все возвращается к уязвимости.

Прямо сейчас есть что-то, что вы хотите сделать, что-то, о чем вы думаете, что-то, о чем вы, , фантазируете, делаете, но вы этого не делаете.У вас, без сомнения, есть свои причины. И вы повторяете себе эти доводы до бесконечности .

Но что это за причины? Потому что я могу сказать вам прямо сейчас, что если эти причины основаны на том, что подумают другие, то вы сильно облажаетесь.

Если ваши причины примерно такие: «Я не могу начать бизнес, потому что для меня важнее проводить время с детьми» или «Игра в Starcraft весь день, вероятно, помешает моей музыке, а музыка для меня важнее, » тогда хорошо.Звучит неплохо.

Но если ваши причины следующие: «Мои родители будут ненавидеть это», или «Мои друзья будут смеяться надо мной», или «Если я проиграю, я буду выглядеть идиотом», то, скорее всего, вы действительно избегаете то, о чем вы действительно заботитесь, потому что забота об этом — вот что вас до чертиков пугает, а не то, что думает мама или что говорит Тимми по соседству.

Великие вещи по самой своей природе уникальны и нестандартны. Поэтому для их достижения мы должны идти против стадного мышления. А делать это страшно.

Примите смущение. Чувство глупости — это часть пути к достижению чего-то важного, чего-то значимого. Чем больше вас пугает важное жизненное решение, тем больше вероятность, что вам нужно его делать.

Ответ на этот вопрос скажет вам:

Что вас до чертиков пугает… не зря
Что вам следует перестать гнусно оправдываться и начать что-то делать