Как понравиться девушке 15 лет: Как понравиться девушке в школе: 10 полезных советов

Как понравиться девушке в школе: 10 полезных советов

О том, как понравиться девушке в школе — 10 полезных советов для парней.

Взрослые совершенно напрасно с безразличием и насмешкой относятся к подростковым душевным проблемам.

Мол, какая любовь может быть в 14 – 15 лет?

Об уроках думать нужно в этом возрасте, а любви подумаешь позже.

Так нельзя!

Любовь и симпатия может настигнуть в любом возрасте и, если ты сейчас переживаешь, как понравиться девушке в школе, то это случилось и с тобой.

В принципе нет большой разницы между парнями 15 и 25 лет: и те, и те думают, как получить расположение девчонки, что им нравится.

А вот способы, которыми можно вызвать симпатию у своей зазнобы, несколько отличаются.

О том, как понравится девушкам и легко ли это?

Давай сразу же определимся: тебе все равно, с кем быть, и ты готов встречаться с первой попавшейся, лишь бы иметь возможность говорить друзьям, что у тебя есть девушка, или ты влюблен и хочешь завоевать внимание одной единственной девчонки?

Если первый вариант, то выбирай страшненькую закомплексованную девушку – такая точно не откажется пойти на свидание.

Если ты ставишь перед собой более высокую планку, то придется постараться.

Понравиться девушкам, особенно, в подростковом возрасте не так уж и просто, потому что:

1. Часто девчонки сами не знают, чего хотят, и просто из духа противоречия отвергают ухаживания симпатичных парней.
2. Чем красивее и увереннее в себе девушка, тем труднее ей понравиться.
3. Юные барышни еще слишком зависимы от мнения родителей, поэтому придется завоевывать не только ее, но и их.
4. Многие тринадцати-, четырнадцати-, пятнадцатилетние девушки больше сосредоточены на учебе и каких-то кружках, чем на серьезных отношениях.
5. Подростки зависимы от мнения окружающих, поэтому, если ты непопулярен в школе, то понравиться даме своего сердца будет трудно.
6. Ты еще не обладаешь преимуществами взрослых парней (возможностью распоряжаться своим временем, большими суммами денег, заработанными лично, автомобилем, отдельным жильем) и т.д., поэтому твоя задача усложняется.
7. Девочки-подростки мечтают о мальчиках постарше и могут просто из вредности не обращать внимания на своего сверстника.

Как понравиться девушке 13 лет? Стань ее достойным!

13 лет – это тот возраст, когда многие подростки переживают первую любовь.

Будет она счастливой или несчастной – во многом зависит от тебя.

Понравиться девушке 13 лет – задача не из легких, особенно, если ты и сам понимаешь, то барышня во многом превосходит тебя.

Вот скажи честно, ты ведь положил глаз на самую красивую девочку в школе, которая при этом еще и хорошо учится, серьезно занимается музыкой / танцами / спортом и является любимицей, потому что со всеми добра и приветлива?

Я, конечно, рада, что у тебя столь хороший вкус, но было бы неплохо снять розовые очки и реально оценить свою персону.

Чтобы понравиться девушке 13 лет в своей школе, ответь мне на несколько вопросов:

1. Ты хорошо учишься?
2. Ты следишь за своей внешностью?
3. Ты занимаешься спортом?
4. Ты примерный ученик, тобой довольны и учителя, и родители?
5. Ты пользуешься уважением в школе?
6. Ты занимаешься чем-то (я имею в виду какие-то кружки и секции) серьезно?
7. У тебя много друзей, потому что ты обладаешь классным характером?

Как начать знакомство с девушкой: советы+правила

Если ты ответил «Нет» на большую половину вопросов, то нужно или снижать планку и выбирать себе девушку в школе попроще, или подтягиваться до ее уровня, чтобы ей понравиться:

• исправить оценки;
• начать следить за своей внешностью;
• перестать хулиганить;
• лучше относиться к людям;
• записаться в спортивную (ну, или какую-то другую) секцию и т.д.

Как понравиться девушке 14 лет? Нужно обрести уверенность в себе!

Психологи часто советуют полюбить себя, чтобы тебя полюбили другие.

И это очень мудрый совет.

Если ты думаешь, как понравиться девушке 14 лет, то для начала нужно обрести уверенность в своих силах.

Тогда ты завоюешь ее симпатию, даже особо не стараясь.

Девчонкам, независимо от их возраста, нравятся парни:

• сильные;
• смелые;
• надежные;
• уверенные в своих силах;
• без комплексов и тараканов в голове и т.д.

Естественно, ты должен обладать и другими положительными качествами, чтобы понравиться девушке в школе (доброй, верностью, заботливостью, чувством юмора и т.д.), но без уверенности добиться желаемого практически невозможно.

Обрести уверенность в себе, чтобы понравиться девушке 14 лет в школе, можно:

1. Посмотрев, как ведут себя уверенные мужчины и подражая их поведению.
2. Действуя как уверенный человек, чтобы выработать в себе определенную модель поведения.
3. Визуализируя свой образ уверенного и самодостаточного молодого человека.
4. Внушая себе: «Я абсолютно уверен в собственных силах, я сильный, я не пасую перед трудностями и т.д.».
5. Начав совершать поступки сильного и уверенного мужчины, например, можно начать с приглашения девушки на свидание, не пасуя перед ее возможным отказом.
6. Защищая слабых – это добавит тебе 100 очков в глазах девчонки, что тебе нравится.
7. Чаще выходя из своей зоны комфорта, то есть, делая то, что раньше не любил делать.

Как понравиться девушке 15 лет? Приведи в порядок свою внешность!

У подростков по отношению к своей внешности наблюдается две крайности: некоторые ухаживают за собой даже более тщательно, чем это делают многие взрослые, другие же из духа противоречия забивают на своей внешний вид.

Внимательно присмотрись к девчонке, которую ты пытаешься завоевать.

Она как выглядит?

Красивая ухоженная юная леди?

А теперь взгляни на себя.

Твоя внешность очень контрастирует с ее?

Тогда нужно меняться!

Чтобы понравиться девушке 15 лет, нужно:

1. Принимать душ каждый день.
2. Иметь чистую голову и ногти.
3. Модно одеваться и отдавать вещи в стирку еще до того, как они начали «благоухать».
4. Пользоваться дезодорантом-антиперспирантом.
5. Сбросить лишний вес, если он у тебя имеется и нарастить хоть некое подобие мускулов.
6. Ежедневно начищать обувь.
7. Питаться более правильно, чтобы не только выглядеть лучше, но и чувствовать себя хорошо.

А в видеоролике ниже девушка-подросток рассказывает,

что нужно делать парням, чтобы понравиться ее сверстницам:

10 полезных советов, как понравиться девушке в школе

Все парни хотят понравиться девушкам, что вызывают у них симпатию.

Правда, не все знают, как добиться желаемого, поэтому начинают совершать глупые поступки или выбирать неправильную тактику для завоевания дамы своего сердца.

Парням, которые пытаются понравиться девушке в школе, пригодится несколько полезных советов:

1. Не бойся удивлять девчонку, которая тебе нравится маленькими подарочками, миниатюрными букетиками цветов, открытками и прочим – мы это обожаем.

2. Говори ей комплименты.

   Если стесняешься делать это лично, то можно писать всякие приятности под ее фотками в социальных сетях.

   10 правил, как правильно разговаривать с девушкой

3. Дай ей понять, что у вас много общего.

   Чтобы узнать о ее вкусах, изучи страничку своей зазнобы в соцсетях.

   Еще один способ – записаться в ту же секцию или кружок, что посещает она.

4. Защищай ее перед другими.

   Так ты предстанешь в образе прекрасного принца, что борется со злом.

5. Помогай ей.

   Это может быть помощь в учебе, если она отстает по какому-то предмету.

   Ты также можешь помочь ей перетащить что-то тяжелое или выполнить поручение учительницы.

   Но ни в коем случае не превращайся в мальчика на побегушках.

6. Веди себя как джентльмен: придержи ей дверь, пропусти первой пройти, подай руку, когда она выходит из общественного транспорта, помоги ей надеть верхнюю одежду и т.д.

7. Не стесняйся оказывать ей знаки внимания.

   Какой из тебя кавалер, если ты боишься проявить свою симпатию.

8. Придумай что-то интересное для первого свидания.

   Сэкономь достаточно карманных денег, чтобы сводить ее в кино или в кафе.

   Не забудь о маленьком букете цветов – ей будет приятно.

9. Если только пытаешься понравиться девушке в школе, действуй со всей уверенностью, но не будь наглым.

   А еще очень важно, чтобы ты верил, что история вашей любви будет счастливой.

   Нельзя сомневаться!

10. Не отступай после первого же «Нет!».

    Очень часто подобным образом девушки проверяют серьезность намерений молодых людей.

    А может она просто стесняется сразу же сказать «Да».

    Повтори попытку.

Теперь ты знаешь, как понравиться девушке в школе, и уверенна, что завоюешь ее сердце без особых проблем.

Есть Телеграм? Тогда подписывайтесь на самые полезные каналы:

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как понравиться девушке | Советы психолога

Парни интересуются, как понравиться девушке

в школе 14 лет, что нужно говорить, делать и как себя вести, чтобы произвести на нее положительное впечатление, заинтересовать и удивить. Как известно, девушки эмоциональнее парней, поэтому скромные и спокойные парни их не привлекают, тем более в 14 летнем возрасте.

 

В статье вы узнаете, как понравиться девушке в школе 14 лет, что ей говорить, как себя вести и знакомиться. Ведь в 14 лет у парней и девушек сильные желания и им хочется встречаться с кем-то, дружить и общаться. У всех в данном возрасте много энергии, вот почему понравиться девушке вам будет просто и легко, если вы будете применять советы данные ниже.

 

 

Как понравиться девушке

Станьте лидером в классе или школе

Чтобы понравиться девушке в школе 14 лет, вам нужно стать лидером в школе или классе. Нужно выделяться хоть чем-то, если не суждено быть лидером. Старайтесь принимать участия в различных конкурсах, соревнованиях. Если нравиться учиться, становитесь отличниками, если нравиться развлекаться и быть лучше всех, тогда занимайтесь собой и своим развитием.

 

Девушки любят парней – лидеров в любом возрасте и именно поэтому понравиться девушке в школе 14 лет, может только парень, который хоть чем-то выделяется и отличается от серой массы.

 

Одевайтесь стильно и привлекательно

Чтобы понравиться девушке в школе 14 лет, вам нужно научиться одеваться со стилем и вкусом, не так как все, но и не слишком вызывающе. Если природа подарила вам потрясающую внешность, то радуйтесь и берегите свою красоту, так как в таком случае девушки, а не вы будут первыми знакомиться с вами и стараться вам понравиться, а не наоборот. Узнайте: как найти своего мужчину.

 

 

Как понравиться девушке 14 лет

Займитесь спортом

Также чтобы понравиться девушке в школе 14 лет, вам нужно заняться спортом, так как у спортсменов выделяется больше гормонов привлекательности чем у тех парней, которые не занимаются активным образом жизни.

 

Покажите девушке, что вы ей подходите больше

Чтобы понравиться девушке в школе 14 лет, вам нужно показать ей, что вы лучше, чем те парни, которые за ней ухаживают, тогда она будет рядом с вами, а не с ними. Если вы просто будете бегать за ней, то она уже никогда не будет рядом с вами. Ищите общие интересы, быть может, их вообще нет, значит, нет смысла добиваться такую девушку, так как вам вместе будет не интересно.

 

Как можно понравиться девушке

Станьте сильнее

Чтобы понравиться девушке в школе 14 лет, вам нужно помнить, что в любом возрасте девушки ищут по своим инстинктам парня, который сильнее. Поэтому если вы хотите ей понравиться вам нужно стать сильнее всех, кто ее окружает. Сила может проявляться как в знаниях, успехе так и в физическом проявлении. Девушке должно быть рядом с вами хорошо и безопасно. Узнайте: как гулять с девушкой.

 

Ведите себя смелее

Чтобы понравиться девушке в 14 лет школе, вам нужно начать не просто быть смелым внутри, но и проявлять смелость во внешнем мире. Например, помогите кому-то, когда тот нуждается в помощи. Никогда не проявляйте страх перед девушкой, как бы страшно не было, покажите ей, что вы защитник и она, будет с вами. Если вы застенчивый и слабый, вряд ли девушка будет вами интересоваться и даже бегать и добиваться вас, как других парней, которые смелее и сильнее вас.

 

Как понравиться девушке на первом свидании

Не привязывайтесь

Чтобы понравиться девушке на первом свидании, вам нужно перестать к ней привязываться. Чем больше девушку мы любим, тем меньше нравимся мы ей. Поэтому старайтесь контролировать себя, свои эмоции и держаться сдержаннее. Это не означает что необходимо замкнуться в себе. Просто такова женская природа, она любит того мужчину, кто имеет холодный разум, тогда отношения будут успешными.

 

Будьте самостоятельнее

Также девушки любят самостоятельных парней, которые сами могут позаботиться о себе в любую трудную минуту. Девушка интуитивно, сама того не подозревая, влюбляется в того мужчину, с которым можно создать семью и воспроизвести потомство. Если вы будете самостоятельным, добытчиком, то заинтересуете каждую разумную девушку, которая думает о семье, а не о мимолетных романах.

 

Как понравиться девушке 12 лет

Будьте достойнее

Чтобы понять, как понравиться девушке в школе, на улице, на работе или в других местах, вам нужно узнать, что ей больше нравиться. В большинстве своем достойная девушка, ищет для себя достойного мужчину. Поэтому, изучив характер и ценности девушки, вы сразу поймете, подходите ли вы друг другу и стоит ли вообще начинать с ней знакомство и отношения.

 

Добивайтесь успеха, развивайте уверенность в себе

Еще девушек привлекает успех парней, мужчин, так как девушка по своей природе ищет самца более сильного, которой обеспечит ее надежностью и защитой. В современном мире девушки ценят трудолюбие мужчины, успех, власть и деньги. Все это проявляется в уверенности в себе.

 

Поэтому даже если вы не богаты, не успешны, не имеете большой власти и влияния, но у вас есть достаточная уверенность в себе, девушка выберет вас, так как интуитивно понимает, что в будущем вы добьетесь успеха, обладая достаточным уровнем уверенности.

 

Как нравиться девушкам

Будьте собой

Чтобы понравиться и заинтересовать любую девушку или женщину, вам нужно оставаться самим собой. Все попытки показаться не тем, кем вы являетесь на самом деле, будут замечены девушкой и она поймет, что такой обманщик ей не нужен. Сами подумайте, зачем и для чего вы хотите ей понравиться. Если для семейной жизни, тогда зачем обманывать, если в дальнейшем вы все равно покажите ей кто вы такой на самом деле.

 

Следите за своим внешним видом

Встречают по одежке, провожают по уму. Поэтому внешний вид парня, мужчины, также имеет значение для девушки, особенно в последнее время. Это также происходит интуитивно. Девушка влюбляется в красивого, здорового и успешного парня, чтобы произвести здоровое, красивое потомство, которое будет обеспеченно безопасностью и всем необходимым для развития. Девушки не мыслят так, как парни. Все решения они принимают на подсознательном уровне.

 

Как произвести впечатление и понравиться девушке

Не гуляйте с девушками

Чтобы понравиться одной конкретной девушке, перестаньте гулять. Когда вы гуляете и каждый день у вас новая девушка, вы развеиваете свои чувства и силы, которые пригодятся чтобы добиться уважения от достойной девушки. Те девушки, с которыми вы гуляете, не уважают вас, хотя внешне проявляют некоторую симпатию, влюбленность. Лучше одиноким быть, чем жар души отдать, кому попало, родного встретив, не сумеешь полюбить. Поэтому цените свое время и силы.

 

Общайтесь с ней

Чтобы понравиться любой девушке, с ней сначала нужно начать общаться. Неважно о чем, главное заинтересовать ее своей уверенностью. Примерно 80% парней, бояться подойти к девушке и просто пообщаться с ней, из-за этого так мало счастливых пар и семей. Не бойтесь, ведите себя смелее и в общении, если будете держаться уверенно, заинтересуете ее.

 

Как понравиться девушке в школе

Наполняйте ее

Все что необходимо девушке – это духовное наполнение, поэтому нужно наполнять ее не только общением, но и комплиментами, вниманием, пониманием, доверием и правильным отношением. Когда у девушки плохое настроение – не трогайте ее. Если она нуждается в поддержке и понимании, поддержите ее. Никогда не надоедайте ей и не мучайте девушку.

 

Будьте не таким как все

Чтобы завоевать сердце женщины и понравиться ей, необходимо быть не таким как все. Серая масса парней, которые подражают друг другу, не особо интересны девушке. Ей нужен развитый мужчина, парень, который способен самостоятельно решать, что ему делать, с кем общаться, чем заниматься и к чему стремиться. Парень с большой и стоящей целью, к которой он идет, заинтересует девушку больше, чем красавчик, не имеющий никакой цели в жизни и не желающий развиваться.

 

Как понравиться девушке и влюбить ее в себя

Следите за походкой и осанкой

Немаловажную роль играет то, как вы держитесь на публике и вообще. Нужно держать спину прямо и подбородок ровно, глядя окружающим людям в глаза, а не в ноги. Наша осанка определяет нашу состоятельность и наши внутренние чувства и эмоции: уверенность, страх, радость, обиду, комплексы и так далее.

 

Не общаясь с человеком, можно сразу определить его характер и успех по осанке и по походке. Уверенный и успешный парень, ходит ровно, прямо и смотрит не на свою обувь, а на людей. Такой парень, мужчина и нужен красивой и умной девушке.

Что вы можете ей предложить?

Прежде чем понять, как понравиться девушке, задайте себе вопрос: что вы можете предложить ей взамен на ее красоту, любовь, преданность, разум и другие ее положительные качества. Сегодня очень мало развитых мужчин, поэтому девушки либо остаются одинокими, либо выходят замуж за того мужчину, который ее достоин.

 

Чтобы быть с красивой, преданной и любящей женой, вам нужно быть уверенным, надежным, сильным, успешным и богатым мужчиной, мужем как материально, так и духовно. Тогда семейная жизнь будет счастливой.

Будем рады видеть вас снова на страницах сайта psyh-olog.ru

Похожие статьи:

1. Как добиться девушку
2. Как встречаться с девушкой

Как понравиться девушке в 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45 лет?

Любви, как известно, все возрасты покорны. Вот только у каждого периода есть свои требования и ограничения. Неудивительно, что те подкаты, которые казались рабочими в молодости, лет в 40 уже не дают нужного результата. Девушки ждут совершенно разных поступков и поведения от молодого парня и взрослого солидного дядьки с бородой.

Я готова раскрыть немного женских секретов и рассказать, как понравиться девушке в 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45 лет. Выбирай раздел статьи, который подходит именно тебе и начинай готовиться к свиданию.

Содержание статьи

Нежный возраст

Подростковая романтика – это самое оригинальное, с чем я когда-либо сталкивалась. С одной стороны, эти только что вышедшие из сада дети, еще понятия не имеют, что и вообще нужно от будущего партнера. С другой – некоторые и родителями уже лет в 15-16 умудряются становиться. Так что не стоит недооценивать силу молодежной любви.

Каким же нужно быть в 15 лет, чтобы понравиться девушке? Ну, для начала модным. Сейчас очень важно, во что ты одет и аксессуары какого бренда носишь. Иной раз именно присутствие известных ярлычков и лейблов оказывается решающим в вопросе, будет ли встречаться с тобой девушка или нет. Но тут есть несколько нюансов, друг мой:

• Не переборщи с количеством брендовых шмоток. Не стоит превращаться в стул, на который вечером накидала одежду вся семья. Пусть это будет 1-2 модные штуки. Например, солнечные очки типа Ray-Ban и часы вроде Tissot. Хорошие кроссовки должны быть просто по умолчанию.
• Приготовься к офигенному ценнику за каждую вещь. Либо подработай втихаря, либо раскошель родственников. Личная жизнь – штука затратная.
• Не увлекайся китайскими подделками. Девушки уже в этом возрасте прекрасно отличаются левый ширпотреб от оригинального бренда. Заметит на ногах «Абибас» — можешь даже не подкатывать. Скорее всего, стильная девчонка тебя сразу же отошьет. Та, что попроще, кстати, вряд ли.
• Постарайся, чтобы вещи хотя бы как-то сочетались между собой. Сперва девушки оценивают общий образ, а уже потом начинают проводить взглядом по отдельным деталям. Со сборной солянкой знакомиться никто не захочет.

Visualsofdana , Unsplash

Пойдем дальше. Чтобы понравиться девушке, тебе придется научиться быть довольно активным и часто посещать всякие тусовки. Судя по возрасту, в клубы ты наверняка еще не ходишь особо (я имею в виду нормальные стильные заведения, где дресс-код, фейсконтроль и ограничение по возрасту посетителей). А вот собраться погулять с друзьями, сходить всей толпой в кафе или поздним вечером послушать музыку на какой-нибудь благоустроенной парковке – это запросто.

Приготовься к частым прогулкам по большим ТЦ. Не знаю, почему сейчас девушки в этом возрасте так любят просто проводить там время, но это факт. В магазины, кстати, заходить не обязательно.

В 15 лет девчонок интересуют парни решительные и настойчивые. Не стесняйся позвать её сам гулять. Не все юные дамочки готовы делать первые шаги. Хотя, сейчас таких явно больше, чем в мою незабвенную молодость.

Будь общительным. Поддерживай любую тему, предлагай свою. Приготовься, что девушку придется часто выслушивать по каким-нибудь проблемам. Но всегда помни про угрозу френдзоны. Сейчас это очень популярная тема. Хорошо бы сразу прояснить ситуацию, нравитесь вы друг другу или нет. В противном случае можно годами тусить под ручку, а до поцелуя дело так и дойдет.

Не добавляй проблем. Все подростки эмоциональные не в меру. Гормоны, нелады с учебой, с родителями и т. д. Начнешь капать на мозги – окажешься послан далеко и надолго. Сейчас девушки не особо церемонятся.

Я бы посоветовала не забывать про знаки внимания. О дорогих подарках тут речь не идет. Но ты же можешь раздобыть денег хотя бы на тощенький букетик раз в месяц и вкусняшку? Девушки всегда как дети, а в возрасте 15-ти лет так и подавно. Альтернатива сладостям – еда из Макдоналдса.

Полюби с ней фотографироваться. Даже если ты получаешься на снимках чуть лучше соседа дяди Вити, который вечно ходит с бодуна, выбора просто не существует. Все девушки сидят в инстаграме и ищут момент, чтобы похвастаться чем-то перед публикой. Например, новым парнем. Такие правила, чувак, не обессудь.

Bradley Dunn , Unsplash

Молодой и горячий

Можно сотню раз задавать себе вопрос, как понравиться девушке в 20 лет, но так и не угадать с женскими желаниями и потребностями. Итак, вот ты уже отпраздновал свое совершеннолетие. Скорее всего, учишься или работаешь. Возможен и третий вариант – все вместе. Чего же ждет от тебя прекрасный пол?

Ты сейчас в таком возрасте, когда уже и не подросток, но еще и не полноценный взрослый. Так что постарайся произвести впечатление как минимум сознательного человека. Девушкам нравится понимать, что перед ними стоит парень, у которого не только ветер в голове свистит, но еще и мозги там хотя бы в небольшом количестве имеются. Почаще говори о планах на будущее, профессии и перспективах. Возможно, она захочет стать их частью.

Продемонстрируй свою независимость от родительского гнезда. В идеале хорошо иметь возможность снимать хотя бы маленькую, но уютную квартирку. Иначе куда ты свою очарованную сладкими речами возлюбленную-то приведешь? К маме соседкой в комнату?

Отличайся от остальных, причем выгодно. Дурачком всегда успеешь побыть, например, лет в 50. Если в компаниях принято пить как не в себя, пока лицом в тарелку или декольте соседки не упадешь, значит, старайся держать аппетит в руках. Или вообще не пей. Вот это будет интрига! Девушка мозг сломает, пока поймет, почему же ты не прикладываешься к рюмке, как остальные. А там, глядишь, и в квартире твоей внезапно окажется, пока размышлять активно будет.

Проявляй участие в её жизни. Создай ощущение тепла и доброты. Не всем девушкам в этом возрасте просто дается взросление и переход на новую ступень жизни. Старайся контролировать свои эмоции и никогда не участвуй в её истериках. Поверь, в такой момент женщине нужно просто выплакаться, покричать и увидеть, что ты не свалил в ярости к друзьям, а просто хочешь её прижать к себе и пожалеть. Это сложно, я в курсе. Но очень действенно.

Jusdevoyage , Unsplash

Почти хозяин жизни

Как понравиться девушке в 25 лет, когда никакое взросление не помогает тебе познать женский мозг, не говоря уже о логике? Ну, для начала просто начни любить дам, а не пытаться их понять. Это, пожалуй, самый актуальный совет для твоего возраста. А теперь еще несколько не менее важных пунктов:

• Следи за собой. Гигиенические процедуры – обязательная составная часть мужского образа, который нравится женщинам (кстати, в любом возрасте). Всегда контролируй свежесть дыхания. Иначе поцелуй тебе светит еще ой как нескоро. Так что держи в кармане специальный мятный спрей для полости рта. Это намного удобнее жвачки.
• Пересмотри свой гардероб. Всё, парень, юность ушла, махнув на прощание крылом. Я, конечно, не агитирую исключительно за деловые костюмы и галстуки. Но свое привычное раздолбайство в стиле стоит заменить на классический кэжуал. Те же самые джинсы могут выглядеть совершенно по-разному, если выбирать их с умом, а не по приколу.
• Найди наконец-то уже цель в жизни и старайся четко ей следовать. Девушки любят серьезных парней. Покажи даме сердца, что ты умеешь планировать и хочешь чего-то добиться в жизни.
• Не бойся новых знакомств. Все, ты больше не подросток. Наверное, уже и борода вовсю топорщится. Так что заикаться, бледнеть и краснеть при встрече с объектом тайного обожания? Покажи свою взрослость и эмоциональную зрелость.
• Постарайся грамотно выстраивать речь и писать в социальных сетях. Наверняка у тебя нет столько свободного времени, чтобы знакомиться исключительно лично. Так вот учти, безошибочно написанное сообщение сразу же дает огромный плюс в карму и сильно увеличивает шансы на свидание в реальности.
• Будь самостоятельным, парень. В процессе встречи или прогулки с девушкой возьми привычку не болтать по телефону с мамой, папой и остальными родственниками, как бы сильно им ни хотелось контролировать твою жизнь. И ни в коем случае не сравнивай свою даму с родительницей. Вот увидишь, девушка тут же даст отношениям красный свет, так как встречаться с маменькиным сынком явно в её планы не входит.

В список полезных советов могу также включить романтику (по бюджету, разумеется), общие хобби и отсутствие бытовой инвалидности. Так девушка поймет, что с тобой в принципе можно запланировать что-то и большее, чем просто одноразовый секс. Да, мы тоже так иногда делаем. А ты думал, что в 25 все только о замужестве мечтают?

Mark Decile , Unsplash

Сознательный и взрослый

Именно так и должно быть в теории. Однако на практике далеко не всегда 30-летний мужик сильно отличается менталитетом от подростка. А ведь девушки взрослеют намного раньше парней. Следовательно, требования к тебе тоже уже будут некислые. И тут надо четко понимать, на какую аудиторию придется ориентироваться. Если тебе хочется выяснить, как понравиться девушке в 30 лет, значит, читай дальше.

Сперва определись, кого необходимо заинтересовать. Если речь идет о даме несколько моложе (лет эдак на 10), учти, что эмоциональный разрыв между вами может оказаться намного больше, чем кажется. Девушки в этом возрасте не всегда ищут что-то серьезное. Или же думают, что готовы к семье, а в реальности не знают, откуда продукты в холодильнике берутся и что с ними, собственно говоря, делать нужно.

К таким подход один: побольше романтики и теплых нежных слов. А еще придется показать, какой ты весь из себя взрослый и сильный. Эдакий альфа-самец, готовый и коммуналку оплатить, и лампочку в туалете вкрутить. Вполне возможно, что даже самую инфантильную дамочку удастся перевоспитать. Хотя я бы особо на это не рассчитывала. В таком возрасте девушки не всегда дорожат отношениями и с легкостью меняют партнеров.

С ровесницами придется посложнее. К 30-ти годам они уже чего-то добились в жизни, имеют неплохую стабильную работу и постепенно начинают присматривать мужчину для семьи. Возможно, для второго брака, так как по молодости уже вляпались разок в «счастье быть женой» и благополучно развелись. Здесь тебе нужно показать свою готовность к серьезным отношениям и даже, возможно, детям.

Будь легким на подъем и продемонстрируй, что помимо работы найдешь время и на любимую женщину. Иногда именно профессия становится камнем преткновения и той самой разлучницей.

Не стесняйся быть галантным и вежливым. Иногда 30-летним парням очень не хватает хороших манер, что сильно отталкивает адекватных девушек. Дам с кучей детей от разных отцов и алкогольной зависимостью в расчет не беру.

Покажи, что ты уважаешь женщину и её возможную занятость. Почему-то не каждый мужчина готов признать, что дама тоже способна уставать на работе. И это может сильно оскорбить потенциальную подругу. Чтобы понравиться девушке в 30 лет, нужно показать, что ты видишь в ней равную личность, а не ищешь вторую мамочку или домработницу.

Courtney Smith , Unsplash

Мужчина в самом расцвете сил

35 лет – прекрасный возраст. Ты уже наверняка чего-то добился в жизни (надеюсь, что не только научился варить пельмени и бегать в ближайший ларек за пивом), получил профессию, приобрел неплохую машину, обзавелся увлечениями. В данном случае понравиться девушке уже чуть проще. Вот тебе несколько основных моментов, на что обращают внимание дамы в твоем случае:

• Не живешь с мамой, причем уже желательно давно. Это большой плюс и показатель твоей самостоятельности и абстрагированности. Неважно, в собственности квартира или же съемная. Я не хочу говорить о меркантильных девушках, но на жизнь-то ты хотя бы должен зарабатывать, ну.
• Можешь заплатить в кафе за партнершу. Это красивый и просто приятный жест. Скажем так, больше подходит в список базовых правил приличия. Как говорится, что на свидание приглашает, то и платит. И хорошо бы еще сходить не в Макдоналдс. Все-таки 35 лет – это уже солидный возраст.
• Умеешь добиваться желаемого. Настойчивость – неплохое мужское качество, привлекающее прекрасный пол. Если девушка отказалась с тобой встречаться с первого же взгляда, значит, есть еще как минимум пара шансов завладеть её вниманием и кое-чем еще. Вполне возможно, что она проверяет тебя на предмет настойчивости, достаточно ли заинтересован в ней мужчина, чтобы попробовать еще раз или же он просто сольется после первого отказа.
• С тобой надежно. В этом возрасте многие женщины ищут крепкое мужское плечо. Им нужен, прежде всего, надежный партнер, на которого можно положиться в трудную минуту. Стань таким, и дамы постепенно потянутся.
• Имеешь хотя бы какое-то хобби. В 35 лет мужчина, чтобы заинтересовать стоящую девушку, должен быть притягательным. Развивайся, читай книги, увлекайся чем-то, кроме работы, компьютера и телевизора.

Если ты ищешь девушку для отношений, будь готов к тому, что многие на данном этапе уже имеют опыт семьи и наверняка живут с детьми. Чтобы понравиться такой особе, прежде всего, наладь общение с ребенком. Это растопит сердце даже самой строгой и требовательной женщины.

Jusdevoyage , Unsplash

Кризис среднего возраста

Звучит несколько печально. Но в реальности все совсем не так плохо. Если постоянно думать, как понравиться девушке в 40 лет, то есть риск забыть про собственные потребности. А в твоем возрасте этого делать категорически нельзя. Чем можно зацепить девушку в 40 лет? Прежде всего, интересной жизнью. Покажи, что у тебя нет проблем с этим самым пресловутым кризисом, а мозги остались на месте.

Стань ей хорошим другом и интересным собеседником. В 40 лет понятие френдзоны исчезает само собой, так как нормальная женщина никогда не будет считать взрослого мужика, увлекшегося ей, простым товарищем. Но с таких моментов обычно и начинается нечто большее.

Постарайся следить за фигурой. Да, в 40 лет это уже не так просто, как в 20 или 30, но все равно вполне реально. Мужчина без пивного брюшка, достигший этот рубеж, всегда вызывает у женщин уважение и теплые чувства. Это же настоящая стойкость духа. С таким кавалером не грех и в загул уйти.

Не будь занудой. Это крайне важно. Очень часто взрослые люди (не только мужчины) начинают превращаться во вредных и ворчащих стариков, едва перешагнув 30-летний порог. Такой кадр вряд ли сумеет произвести впечатление на девушку. Учись на чужом опыте и не бойся иной раз показаться безрассудным. Совершая маленькие подростковые глупости, ты напоминаешь себе и даме, что все только начинается.

Taylor Brandon , Unsplash

Выдержка как у хорошего коньяка

Ну, вот я и добралась до взрослых мальчиков, у которых на носу маячит уже пятый по счету круглый юбилей. Но нравиться девушкам хочется в любом возрасте, не так ли? И тут у тебя открывается необычайный простор для выбора. Взрослыми мужчинами интересуются не только ровесницы. Диапазон женщин для 45-летнего кавалера имеет границы от 18 и до его предпочтений. Какие же советы я могу дать тут? Чтобы понравиться девушке в 45 лет, учитывай следующие моменты:

• Соответствуй запросам. Хочешь уложить в постель молодую и горячую красотку? Оторви зад от офисного кресла и пройдись вместе с ней по тусовкам. Таким девушкам не особо интересен стареющий и кряхтящий партнер. Понравилась элегантная и ухоженная бизнес-леди? Трезво оцени свой внешний вид, круг интересов и манеру общения. А еще на всякий случай загляни в кошелек. Ты же не поведешь такую даму в забегаловку.
• Люби и уважай собственный возраст. Не стоит стесняться прожитых лет. Девушкам нравятся уверенные в себе мужчины без кучи комплексов.
• Не будь обиженным на весь мир. Как бы тяжело ни приходилось в жизни, но надо все принимать с должной стойкостью. Вполне возможно, что у тебя за плечами уже есть неудачный брак. Но его ни в коем случае нельзя переносить на новые отношения. Если девушка почувствует, что предыдущая семья накладывает отпечаток на твой характер, ей будет неинтересно, продолжать с тобой встречаться.
• Не уходи с головой в молодежный образ. Взрослый мужчина обязан (дурное слово, но здесь оно актуально) выглядеть стильно, не без закоса под подростка.
• Будь добрым и заботливым. Мир и без того жесток. Так зачем тратить жизнь на бесконечное противостояние за мелкие интересы? Лучше обними свою женщину покрепче и скажи, что пришел в её мир, чтобы сделать его чуточку лучше и светлее. Поверь, ей подобное очень нужно сейчас.

Visualsofdana , Unsplash

Итак, мой дорогой друг, на этом я хочу пока закончить. Надеюсь, ты понял, что девушке можно понравиться в любом возрасте. Скажу по секрету, мой любимый мужчина старше меня на 24 года, но нам очень хорошо и интересно вместе. Тогда зачем смотреть на цифры в паспорте? Просто наслаждайся жизнью и учись любить. Удачи!

Как понравиться девушке подросткового возраста в школе?

Сложности в отношениях с девушками подросткового возраста

Мало кто в возрасте 10–11 лет знает, что надо делать, чтобы понравиться девочке, которая учится с тобой в одной школе или просто живёт в соседнем дворе. Подойти первым бывает так трудно! И дело здесь не столько в природной стеснительности: скромность уже давно перестала быть украшением. Причина в другом – страх быть отвергнутым. Твой искренний порыв может быть осмеян, осуждён, может стать достоянием общественности. Ты боишься обжечься и не делаешь первый шаг. И вот твоя одноклассница, которой ты мечтал понравиться, уже гуляет с другим мальчишкой, как взрослая, и хихикает над его шутками. И об этом упущенном шансе ты жалеешь потом очень долго.

Подростковый возраст – довольно сложный этап, период взросления, когда девочка постепенно превращается в девушку, а мальчик в юношу. Происходит половое развитие, иначе начинает работать гормональная система. Возрастает интерес к противоположному полу, и это естественно.

С девушкой-подростком встречаться непросто в силу различных причин:

1. В этом возрасте чаще всего приходит первая любовь. Столкнувшись с ней, девочки не знают, как правильно себя вести. У них нет опыта отношений, поэтому они идут путём проб и ошибок. «Переходность» возраста – главная сложность ситуации.
2. В это время девушка хочет вести себя по-взрослому, таковой не являясь. Ведь она ещё считается ребёнком. Поэтому парню придётся постоянно контролировать себя и её в плане интимных отношений. До 18 лет секс с ней – уголовная статья!
3. Подросткам практически в любом возрасте свойственно подражать своим кумирам. То есть какая девушка настоящая, какой у неё характер, ты можешь не понимать очень долгое время, и раскроется ли она перед тобой до конца – большой вопрос.
4. Стоит подготовиться морально к психологической напряжённости девушки: в таком возрасте она находится в дисгармонии с собой. Из-за буйства гормонов могут возникать приступы агрессии, импульсивного поведения, эмоциональные срывы. Чувства становятся более резкими, что выражается в перепадах настроения – от фееричного веселья до полной апатии. С другой стороны, никогда не знаешь, что от неё ожидать. С ней никогда не будет скучно.
5. Как и всем подросткам, девушкам свойственны демонстративные реакции протеста, если им что-то не понравится в отношениях с тобой, а также неадекватное поведение, сумасбродные поступки. Но при всей своей внешней независимости они очень ранимы и не уверены в себе.

Но не стоит думать, что ты столкнёшься со всеми этими проблемами, очень многое в отношениях зависит от особенностей характера девушки и от того, как поведёшь себя ты сам. В любом случае все сложности уходят на второй план по сравнению с нежностью первой любви, первыми поцелуями, первыми сильными эмоциями – всем тем, что не забудется никогда. Так что если ты хочешь понравиться девушке подросткового возраста – дерзай, это того стоит!

Какие качества ценят девушки?

У каждой девушки-подростка свои критерии оценки достоинств парней. Но тем не менее есть ряд качеств, которые будут важны для любой молодой особы:

1. Опрятность. Глупо рассчитывать на ответную симпатию, если ты ходишь в грязной одежде, грызёшь ногти и не пользуешься носовым платком. Твоя причёска должна быть аккуратной и по возможности стильной. Используй приятный ненавязчивый парфюм.
2. Вежливость. Всегда здоровайся и прощайся. Слова «спасибо», «благодарю», «пожалуйста» должны обязательно быть в твоём лексиконе. Не используй нецензурных слов. От этого ты не будешь выглядеть круче, а вот из толпы сверстников сможешь выгодно выделиться.
3. Галантность. Поступай как джентльмен. Подавай руку, когда ей нужно выйти из общественного транспорта, пропускай первой, придерживай дверь, помогай надеть верхнюю одежду.
4. Успешность и трудолюбие. База твоего большого будущего успеха – сегодняшние небольшие победы в школе. Если ты ленишься учить уроки, не читаешь книг, у тебя нет увлечений, наверняка ты не интересен сам себе. И тогда заинтересовать девушку вряд ли сможешь. Сконцентрируйся на уроках, подтяни учёбу и увидишь, как кардинально изменится отношение окружающих к тебе и, в первую очередь, со стороны девушек.
5. Доброжелательный и весёлый нрав. Но если ты знаешь, что юмор не твой конёк, обращай на себя внимание другими достоинствами. Иначе впечатление от неуместных шуток может всё испортить.
6. Общительность. Она поможет установить контакт, найти общие темы для разговоров.
7. Естественность. Не выдавай себя за того, кем не являешься на самом деле.
8. Готовность помочь. Не стесняйся предложить свою помощь девушке. Это сблизит, и вы сможете быстрее подружиться.

Как понравится девочке, которая учится в твоей школе?

Следует понимать, что твоя тактика должна зависеть от возраста девочки и от её статуса. В зависимости от того, что хочешь: понравиться юной особе 12–13 лет из твоей школы или девушке 14–15 лет, с которой как будто просто дружишь, – твои действия будут различны.

Как понравится девочке 12–13 лет:

1. Проводите больше времени вместе. Она сильная ученица? Попроси помощи в подготовке домашних заданий. Если ты учишься лучше, сам позанимайся с ней. Делай это корректно и аккуратно, девочки так обидчивы.
2. Подружись с её приятелями. Так ты не только узнаешь о ней больше, но и будешь вхож в её компанию, а значит, сможешь гулять там же, где и она.
3. Предложи ей совместное участие в школьных мероприятиях и праздниках. У вас появится общее дело и новые темы для разговоров.
4. Если у неё есть домашний питомец, скажи ей о том, что тоже интересуешься животными, и попроси, чтобы она показала тебе его – вот ещё тема и повод для ваших бесед и прогулок.
5. Провожай её домой после школы – ей будет приятно. Так она убедится в том, что ты выделяешь её из числа других девчонок.

Как понравится девушке постарше, 14–15 лет:

1. В этом возрасте нередко меняются или корректируются взгляды, мировоззрение, система ценностей. Выше становится планка требований к окружающим людям. Девушке хочется, чтобы рядом с ней был не только красивый, но и надёжный молодой человек, на которого она сможет положиться. Возникает потребность в уверенном в себе партнёре, который в скором времени будет готов оказывать ей поддержку в решении проблем.

Для того чтобы выработать уверенность, ты должен осознавать, что у тебя есть свои достоинства и ты ничуть не хуже других. Борись с заниженной самооценкой, но не переусердствуй – нимб тебе тоже ни к чему. Не сравнивай себя ни с кем, кроме как с самим собой в прошлом: ты должен видеть свой личностный рост. Не бойся совершать ошибки: не ошибается тот, кто ничего не делает. Из каждой неудачи мы должны извлечь бесценный опыт и идти вперёд.

В современном обществе уверенность зачастую ассоциируется с материальным достатком и финансовой стабильностью. Сверстники молодых особ, которые сами в силу своего возраста зависят от родителей, не могут дать этого своим девушкам. Нередко случается так, что в подростковом возрасте девочки отдают предпочтение более зрелым парням.

2. В этот период слабый пол начинает понимать, что выражение мужской симпатии нужно подтверждать не только словами, поступками, но и подарками, и если недорогими, то со смыслом. Молодым людям порой приходится проявлять недюжинную фантазию, чтобы порадовать девушек в расчёте на их благодарный поцелуй.
3. Хотя подростки склонны отрицать авторитет родителей, нелестные отзывы в их адрес они могут позволить лишь себе. Если ты стремишься добиться расположения девушки, будь вежлив и уважителен не только с ней, но и с её родителями. Услышав твой отрицательный комментарий в пылу эмоций, например, после её ссоры с ними, она, возможно, и воспримет это как поддержку. Но в дальнейшем может обидеться. Ведь то, что позволительно ей как дочери, недопустимо для тебя.
4. Девушки этого возраста чаще всего предпочитают популярных в школе молодых людей. Постарайся завоевать её не дешёвым авторитетом и репутацией «плохого парня». Иначе ты сможешь рассчитывать лишь на благосклонность особ определённой категории – ветреных, несерьёзных, непостоянных кокеток.
5. Не относись к девушке как хрустальной принцессе и не беги сломя голову, чтобы выполнить любое её поручение. Помогать можно и нужно, но не справляться с её задачами вместо неё, иначе она станет относиться к тебе как к подкаблучнику и потеряет всякий интерес к твоей персоне.
6. Не примеряй на себе роль рубахи-парня, готового раскрыть перед ней душу. Держись немного отстранённо, создай небольшой ореол таинственности. Так ты будешь более притягателен, и ей непременно захочется узнать, каков ты на самом деле.

Если ты получил отказ, значит, девушка не смогла оценить твоих достоинств. Не отчаивайся. Ты ещё обязательно встретишь ту, которой понравишься.

Как понравиться девушке 16 лет: советы и секреты 

Вообще, вопрос о взаимоотношениях актуален в любом возрасте, как 16, так и в 30 лет. Однако подростковый возраст требует особого внимания – этот период является довольно сложным как и для самих подростков, так и для их родителей.

Но, прежде, о некоторых физиологических и психологических особенностях подросткового возраста. Именно в это время, за небольшой период, подросток проходит огромный путь в своем развитии, что не обходится без внутренних конфликтов, а также проблем с окружающими людьми. Часто возникают споры, скандалы – однако без этого невозможно. Именно в это время формируется чувство личности.

Конечно же, происходят изменения во внешности: меняются черты лица, появляются волоски на теле, происходит половое созревание, возникают некоторые кожные проблемы. Большая часть этих изменений отнюдь не самая приятная, однако, это неотъемлемая составляющая созревания.

С психикой все еще сложнее. Этот период – своеобразная переоценка взаимоотношений с семьей. Подросток стремится почувствовать в себе личность, что и является причиной своеобразного отчуждения от родных и близких. Внешне это проявляется в негативизме – противостоянии предложениям, чувствам и суждениям окружающих людей.

Этот этап – начало активного поиска личной уникальности, своего «Я». Но и находиться наедине со своим «Я» подросток, также не может. Он еще не может адекватно оценивать самого себя, не может предстать перед людьми как личность. А «Я» скорее стремится к «Мы» — определенной группе людей.

Общение с учителями, родственниками, да и вообще со всеми взрослыми в период отрочества складывается под тем самым чувством взрослости. Все подростки сопротивляются по отношению к предъявляемым им требованиям, отстаивают свои личные права на самостоятельность и свою жизнь, взгляды.

На все ущемления прав, как реальные, так и кажущиеся, они реагируют довольно болезненно. Однако, несмотря на все противодействия, которые проявляются по отношению к взрослым, подростки испытывают потребность в поддержке окружающих. Именно поэтому так важно, чтобы в такие моменты рядом оказался взрослый в роли друга – тогда подростку будет гораздо проще.

Особенной чертой такого возраста является и то, что девочки и мальчики подростки, скорее, притязают на конкретные права, нежели хотят принимать на себя какие-либо обязанности. Поэтому, чтобы ребенок мог четко оценить новую систему отношений, со стороны взрослых важна четкая аргументация требований, а не их навязывание, которое, обычно, отвергается.

Подростковый период характеризуется сильной нервозностью и переживаниями по поводу внешности – практически каждая девочка и каждый мальчик чувствуют себя некрасивыми и несостоятельными. Подобные ощущения, как правило, не осознаются, а лишь формируют напряженность, с которой очень трудно бороться. Любые перемены во внешности в такой период воспринимаются с особым трагизмом.

Практически каждый подросток стремится пройти через все по пути к взрослению. И, конечно же, это характеризуется некоторые табуированных, запретных сторон жизни. Ребята начинают пробовать сигареты, алкоголь, некоторые – наркотики.

Все человеческие пороки и слабости подростками воспринимаются легкомысленно. С особым любопытством мальчики и девочки в подростковом возрасте относятся к сексуальной жизни. И это вполне естественно.

Отсюда, собственно, и вытекает желание понравиться противоположному полу. Пришло время раскрыть некоторые секреты мальчикам-подросткам и ответить на главный вопрос: как понравиться девушке 16 лет или младше/старше.

Конечно же, первое, о чем не стоит забывать – это внешний вид. Все подростки живут в ногу со временем, поэтому знают, как немаловажен стиль. Как правило, большинство девушек предпочитают стиль-casual или же стильную классику. А вот надевать спортивные штаны вместе с кроссовками или, чего хуже, туфлями, не стоит – это признак безвкусия.

Спортивной форме место в тренажерном зале, о котором, кстати, не стоит забывать – девушкам нравятся спортивные молодые люди. Не нужно забывать и о деталях: красивая обувь, хорошие часы — все это девушка обязательно заметит.

Не менее важна и опрятность. Даже если гардероб наполнен трендовой одеждой и качественной обувью, а внешний вид не опрятен, толку от такого стиля не будет. Нужно следить, чтобы рубашка была хорошо отглажена, чтобы на одежде не было пятен . Конечно же, это не преступление, но, все же, осадок останется.

Следующий секрет – девушки любят, когда от парня приятно пахнет. Хороший парфюм – вещь, которую девушка оценит по достоинству. Однако злоупотреблять им не нужно.

Приглашая девушку на свидание, нужно заранее продумать место встречи – такие усилия будут оценены по достоинству. Вообще, прекрасному полу нравится в мужчинах изобретательность и организованность. Нужно по максимуму проявить фантазию и пригласить свою избранницу в необычное место, например, зоопарк – это всегда весело. А окончанием такой встречи может быть уютное кафе.

Отвечая на вопрос, как привлечь внимание девушки, нельзя не сказать и о комплиментах – их любят все. Не нужно скупиться на похвалу – следует лишний раз подчеркнуть, какие красивые у девушки глаза или волосы, ведь известно, что женщины любят ушами – эта простая истина касается абсолютно всех.

Очень важно во время свидания себя вести естественно, непринужденно – вряд ли кто-то оценит излишнюю вальяжность, напыщенность и самолюбование.

Не нужно перегибать палку. Лучше поинтересоваться у возлюбленной, что ей интересно, как ей нравится проводить время и кем она себя видит в будущем – такое внимание девушки очень ценят.

Как понравиться девушке 14 лет: советы юношам 

В первую очередь нужно искать к девочке подход, ведь с неопрятным внешним видом и неприятным запахом даже вопрос «как понравиться девочке в школе», задавать стыдно! Нужно обязательно хорошо выглядеть и приятно пахнуть.

Так что же нужно мальчику для того, чтобы понравиться девочке? Душ нужно принимать ежедневно, а не только в дни физкультуры или тренировок в спортзале. Обязательно нужно ухаживать за полостью рта, чистить зубы как по утрам, так и по вечерам, а к стоматологу ходить регулярно, дважды в год, чтобы зубы всегда были целыми и здоровыми. Когда во рту поселился кариес, появляется неприятный запах, отталкивающий собеседника, и в этом случае вопрос «как понравиться девочке в школе», останется открытым. Не нужно обольщаться своим внешним видом, даже если он супер, «упаковка» тоже должна быть красивой, и чистота играет здесь не просто роль, а главную роль!

Если на лице имеются воспаленные прыщи или комедоны (черные точки) , нужно посетить дерматолога и далее следовать его рекомендациям. При необходимости придется пройти курс лечения. Но выигрыш от этого будет прямой, ведь ухоженная кожа лица без блестящих щек, лба, подбородка, выглядит намного привлекательнее! Как понравиться девушке 14 лет, если следишь за собой? Да легко. Сложнее, когда это делать человек не приучен. Однако придется научиться, если в сердце поселяется любовь, чтобы не быть отвергнутым в первые же минуты, и не высмеянным на глазах у сверстников. Это очень больно ранит самолюбие.

Из средств, устраняющих неприятные запахи, лучше предпочесть простой дезодорант, но наносить его можно лишь на чистое тело, после душа. Одеколон может быть использован, но лучше им не злоупотреблять, ведь не всем нравятся резкие сильные запахи. Также очень важно следить за речью, треп ни о чем мало кому интересен, особенно когда он совершенно бессмысленный. Оскорбления окружающих и густой мат, который сыплется из уст, вызывает чувство неприязни, это коробит и отталкивает, причем не только девушек. Понравиться развязностью нельзя, хамство ни в каком виде проявлять не следует.

Обязательно придется следить за собственным поведением, идиотские и низкие поступки не способны положительно повлиять на ситуацию, как понравиться девочке в школе. Зато добрые, смелые и достойные поступки наверняка в сердце девочки найдут отклик. А еще девочки и девушки любят комплименты, приятные сюрпризы. Ведь ничего особенного в том, чтобы понравиться девочке-подростку, нет. Если у нее нет другого парня. Даже если и есть, заинтересовать ее собою вполне можно. Только для этого дешевые средства не подойдут.

Мнение о том, что внутренний мир и богатый кругозор важнее внешнего вида, но это верно не совсем. Оценивают все же по внешности, поступки и внутренний мир оцениваются после того, как человека приняли по тому, как он выглядит. И от необходимости выглядеть опрятно никуда не денешься. Если нужно идти на покорение девушки своей мечты, нужно красиво выглядеть. Брюки не должны быть мятыми, воротничок рубашки должен быть чистым, а не с разводами от немытой шеи. Одежда должна отвечать требованиям молодежной моды, костюм от дедушки пошива 50-х годов минувшего века, заботливо сохраненный бабушкой, не подойдет, даже если он подходит по размеру и росту.

В кроссовках и спортивном костюме идти на такое важное мероприятие тоже не следует, ведь не в спортзал же нужно идти! Стесняться что-либо говорить не нужно, молчаливость здесь неуместна. Понятно, что возникает неловкость, чувство боязни, что вдруг что-то не то ляпнул, страх испортить впечатление. Но глупо молчать, замкнувшись в себе, это не понравится ни одной девочке. Главное здесь понять, что и девочка может стесняться, у нее тоже могут быть собственные комплексы. Все-таки сложно это, думать, как понравиться девочке 14 лет! Но если она пришла на свидание, значит, мальчик ей чем-то понравился, если он бы ей был неприятен, она бы не пришла.

Можно начать говорить о чем угодно, заинтересуется темой девочка, вступит в беседу. Не понравилась ей тема, с разбегу перескакивать на другую не нужно, лучше показать солидность, сказав просто: «Хорошо! Сменим тему», и улыбнуться ей. Если все сделано так, как надо, внешний вид опрятный, поток мата не льется, это обязательно расположит девушку к молодому человеку. Поговорить можно о музыке, здесь часто обнаруживаются общие интересы, но это возможно лишь в случае, если девочка музыку любит.

Вести себя лучше всего естественно, но не развязно. Обратить на себя внимание понравившейся девочки можно тем, что интересы совпадают. Или чем-то выделяться из серой толпы. Придумывать всякие экзотические увлечения не нужно, это может выглядеть смешно. Если хочется познакомиться с девушкой-подростком, можно выбрать из ее интересов такие, которые привлекают и разделять их с ней. Будут общие темы для разговоров. Если таких нет, нужно спросить себя, точно ли нужна именно эта девушка? Ведь если она увлекается какой-либо субкультурой, а у парня это вызывает жесткое неприятие, будь девушка хоть какой красавицей, ничего не получится, так как ломать себя ради знакомства нет необходимости.

Пара слов об обуви. В знаменитом и очень известном фильме главная героиня в первую очередь посмотрела на грязную обувь визави в электричке и поморщилась. Мужчина это заметил и прокомментировал. Из этого следует, что обувь должна быть аккуратной, а носки – целыми! Если вдруг придется разуваться, сверкать голыми частями ступни, торчащими из дырок, верх неприличия.

Отсюда видно, что чем естественнее молодой человек, тем меньше у него проблем как понравиться девочке в школе. Главное здесь — аккуратность, опрятность в одежде и отсутствие развязности в поведении.

16 лайфхаков как можно понравиться девушке стопроцентно

Если вам говорят: «Ты не красивый или толстый, поэтому она на тебя даже не посмотрит», вы все равно можете понравиться ей. Нужно только применять советы о том, как можно понравиться девушке, (женщине) на работе или учебе в школе. И при этом не нужно делать что-то из ряда вон выходящее, как это видно на вступительной картинке.

Статью стоит внимательно прочитать до конца всем, кто ищет себе вторую половинку. На мужских тренингах обычно учат как «увлечь собой», но не рассматривается, «как научиться всегда нравиться им». К тому же в этих вопросах преимущественно учитывается мужское мнение, а не точка зрения женщин.

Но если вы хотите понравиться представительницам слабого пола, нужно обязательно учитывать их мнение, с которым я и хочу поделиться с вами. Итак, давайте начнем в этом разбираться. Это того стоит!

Уверенность в себе

Это одна из самых ключевых деталей того, как понравиться девушке. Уверенные мужчины всегда вызывают симпатию у противоположного пола, производя на них только хорошее впечатление.

Когда уверенный парень входит в помещение, то все находящиеся в нем представительницы женского пола понимают кто здесь №1. Все девчонки начинают тихо перешептываться, перемигиваться между собой, обсуждая этого человека, и желают сами ему понравиться.

Поверьте это так, мы все так делаем.

Поэтому надевайте свою уверенность на себя как можно чаще, улыбайтесь и ведите себя по-мужски, и вы станете «грозой» всех девочек в классе, школе или девушек/женщин на работе.

Ведь если наглость, как многие предполагают — это второе счастье, тогда уверенность — первое. Кстати, не путайте уверенность в себе с нахальством или эгоизмом, напыщенностью либо надменностью.

Увеличить свою уверенность поможет один психологический прием. Представьте, что вы уже нравитесь своей избраннице и между вами есть отношения.

Когда вы это себе представляете, ваше поведение становится боле естественным. Вы становитесь более искренним, открытым, дружелюбным, а скованность отступает на второй план.

Советуем узнать согласно статистике и фактам, какие парни и мужчины нравятся девушкам?

Как понравиться девушке своей внешностью

Даже не вздумайте отрицать, что каким бы начитанным или умным человеком не был парень, но его внешний вид имеет немаловажное значение, для того чтобы понравиться девушке. Ведь, как известно, встречают по одежке!

А значит нужно следить за своим гардеробом, держа свои вещи всегда чистыми и выглаженными. Меняйте чаще (хотя бы раз в три дня) футболку, рубашку и не стоит их носить по целой неделе. Особое внимание уделите своей обуви.

Знаете ли вы, что большинство девушек обратит на вашу обувь внимание при первой же встрече? Ввиду этого обувь всегда должна быть чистой.

(Прочитайте, как ухаживать за обувью из кожи, а в этой статье правила ухода за обувью из нубука).

Не стоит упускать из виду эффективность мужского пиджака. По мнению абсолютного большинства девчонок, нет ничего лучшего из мужской одежды на парне, чем хорошо подогнанный по его фигуре пиджак, будь-то костюм или просто с джинсами.

Для девочек парень в пиджаке выглядит восхитительно, потому что:

• Пиджак расширяет ваши плечи.
• Подчеркивает талию.
• Делает ваше тело более мужественным и большим.
• Это некое свидетельство для девушек статусности мужчины (по-крайней мере иллюзорно).
• Такой парень изначально больше внешне нравится, чем парень в обыкновенной одежде.

Итак, все, что вам нужно сделать — не пренебрегать этой частью вашего гардероба, желая понравиться девушке. Поверьте, в правильно подобранном пиджаке вы будете выглядеть просто потрясающе. (Кстати, рекомендую вам прочитать статью о том, с чем лучше носить мужской пиджак и как правильно его подобрать?)

Открою вам еще один секрет (как девушка), что мы обращаем внимание не только на то, во что вы одеты, но оцениваем весь ваш внешний вид. Поэтому стоит привести также в порядок вашу причёску, ежедневно уделяя ей время.

Приведенный в порядок отличный внешний вид поможет вам обратить на себя женское внимание, вызвав у них желание с вами пообщаться. И я уверена, что в глубине души вы знаете, что это так.

Старайтесь быть интересным собеседником и человеком

Согласитесь, что даже отличный внешний вид и воспитанность не помогут парню, с которым скучно быть вместе и не о чем говорить. Обычно разговор малознакомых людей вертится вокруг неких общих тем, а для этого нужно знать о событиях происходящих вокруг вас.

Если вы не любите читать новостные сайты или специальную литературу, то помощью могут быть различные группы в социальных сетях.

Подпишитесь на те странички или сообщества где вы можете пополнить свой багаж знаний. К тому же вы увидите то, что сейчас у большинства на слуху или в тренде. Чтобы затем в разговоре не выглядеть «замороженным». Но как вы понимаете этого недостаточно.

Чтобы всегда оставаться интересным собеседником без постоянного пополнения знаний не обойтись. А для этого нужно читать самую разную литературу: художественную, техническую или общеобразовательную.

Многие для себя нашли полезными книги по психологии. Читая эти книги человек учится разбираться не только в себе, но и хорошо понимать людей в целом. Поэтому читайте много и постоянно.

Давайте начистоту — этот совет не очень нравится, да? Но, увы, по-другому нельзя, ведь книга — кладезь знаний!

Кстати, впечатлить девушку можно и комментариями к ее фотографиям. Поэтому советую прочитать красивые комплименты и комментарии под фото девушке).

Избегайте шутовства

Если ты не знаешь, как понравиться девочке, неважно, где в школе или классе, то обязательно прислушайся к этому совету. Девчонки любят смеяться, но не стоит думать, будто их нужно постоянно веселить своими прибаутками или шутками.

Намного лучше если над шуткой прежде подумать, а не «городить» первое что попало. Можешь рассказать забавную смешную историю, приключившуюся с тобой.

Истории, рассказанные с юмором о себе, показывают, что ты видишь вещи в позитивном ключе. А значит, ты способен поддержать хорошее настроение, даже когда у тебя трудные или неприятные ситуации.

Также следи за собственным смехом. Не стоит громко смеяться или неуместно хохотать. Кстати, если тебе кажется что с юмором ты не в ладах, то не переживай.

Научиться хорошему чувству юмора можно, например, просматривая больше интеллигентных стендапов, где выступающие шутят на различные социальные темы при этом избегая пошлости.

Предупреждаю, некоторые молодые люди думают, что дурачеством, чудачеством и шутовством они добьются нужного внимания от понравившейся девушки. Но это действует наоборот — девчонок отталкивают глупые шутки и дурашливое поведение.

Чувства юмора, как и духов, всегда должно быть в меру. Учитесь уместно и остроумно шутить при этом никого, не оскорбляя и не задевая чьи-то чувства.

Следите за исходящим от вас запахом

Да вы все правильно прочитали. Запах — это немаловажная деталь того, как понравиться женщине и неважно молодой или которой уже за 40 лет. Вам приходилось видеть, как при разговоре с мужчиной женщина в какой-то момент резко отклоняется от него и даже прекращает общение с ним, если он наклоняется к ней? Уверена что да.

Как выяснили ученые, причиной такой резкой перемены в общении может служить неприятный запах, особенно изо рта. Женский нос намного чувствительней мужского, поэтому дамы намного острее чувствуют запахи.

Кстати, хочу заметить, что данная способность во многом влияет на подсознательный выбор девушкой парня. Поэтому мужчинам нужно всегда следить за личной гигиеной, при этом умеренно пользоваться одеколоном или парфюмом.

Ели переборщить с их количеством, то запах будет отталкивать. Это же касается и одежды, потому что если она пахнет не свежестью, не будет никакого толка ни от одеколона, ни от духов.

Избегайте лжи и преувеличений

Знаете, что мне надоело слышать и не только мне, но и всем остальным девчонкам тоже? Ложь, бахвальство и преувеличения. Хотите узнать секрет? Большинство девушек интуитивно могут почувствовать обман.

Ещё хуже поступает тот парень, который пытается понравиться девушке своими преувеличенными достижениями или хвастовством того, чего у него нет. К этому можно отнести и хвастовство своими планами на будущее.

Запомните, всегда говорите о себе правду и не стесняйтесь себя. Если вы действительно понравились девушке, тогда будете для нее привлекательным парнем и без сладкой оболочки лжи.

Если же дамочка рассматривает мужчин только как некое средство наживы, то ваша честность вряд ли ее заинтересует. Поэтому вам не придется тратить время на таких девушек.

Из этого видео вы узнаете 10 способов понравиться девушке по переписке.

Хорошие манеры

Некоторых парней интересует, как понравиться девушке, которой ты не нравишься? Возможно это и ваш вопрос? Открою вам еще один секрет, чем можно растопить девичье сердце — хорошие манеры и обхождение.

Например, девушкам нравится, когда на них обращают внимание. Но их бесит, когда на них откровенно пялятся. Это считается неприличным.

Рассматривайте понравившуюся девчонку аккуратно, а если она поймала на себе ваш взгляд, то не стоит сразу трусливо отворачиваться. Улыбнитесь ей — это создаст приятное впечатление о вас.

В разговоре со всеми женщинами периодически делайте им уместные комплименты. Но избегайте лести и каких-то банальностей. Лучше всего хвалить то, что вам действительно нравится в вашей собеседница.

Это будет для нее лишним доказательством вашей заинтересованности в ней. Стоит также отмечать очевидные факты вроде красивой речи или приятной беседы. Понимаете, к чему я веду?

На вопрос что делать, чтобы понравиться девушке? Отвечаю: «не бойтесь говорить нравящейся вам девушке или женщине, что она симпатичная или даже красива».

Ведь она же не кусается, а умение говорить уместные и честные комплименты намного улучшат мнение о вас среди представительниц прекрасного пола.

Старайтесь быть внимательным к настроению своей собеседницы. При виде, что она грустит или чем-то озабочена, вежливо поинтересуйтесь о причине, приведшей к такому настроению, предлагая свою помощь.

Умение правильно говорить

Если у вас нет врожденных дефектов речи, то следует уделить внимание своей дикции и правильному произношению речи. Ведь для многих девушек важно не только то, что вы говорите, но и ваше произношение и манера разговора.

Потренируйтесь немного развитию ораторского искусства, умению владеть собой на публике, а также базовым понятиям постановки дикции. Это особенно касается тех, у кого в общении с противоположным полом случается приступ заикания и потери речи.

Грамотно поставленная речь во все время была и будет одной из самых привлекательных вещей для женского пола. Вам кажется, я преувеличиваю?

Но вы наверняка неоднократно слышали, как говорят, что мы любим, прежде всего, ушами. Теперь вы понимаете, как понравиться любой девушке? Тогда делайте выводы.

Ваши жесты

Чтобы ваша речь была еще выразительней стоит тренировать и свою жестикуляцию. Вам кажется это не столь важно? Но уверяю вас, что это не так.

Даже если вам не приходилось сознательно в повседневной жизни обращать внимание на такие вещи, это вовсе не значит, что они не нужны.

Вы наверняка, как и я на подсознательном уровне обращаете особое внимание не только на то, что говорят другие, но и как они это делают, подкрепляя сказанное своими жестами.

Люди, обладающие хорошей харизмой при помощи жестов легко обращают на себя внимание противоположного пола. А если притом они еще и говорят всегда толковые вещи, то вообще становятся любимчиками любой компании, как например Челентано. И вы сами это знаете.

Поэтому развивайте свою пластику и мимику с помощью специальных упражнений. Выполняйте специальные задания по развитию харизмы, вне зависимости от того наделила ли вас ею природа при рождении или нет.

Если вы сомневаетесь в своих способностях, то хочу заметить, что ученые в области психологии общения утверждают что почти любой социальный навык можно развить. Даже если человек не был им наделён с рождения.

Невербальные посылы

Вы наверняка знаете, что около 70% передаваемой человеком информации мы получаем или сами передаем другим через жесты и мимику. Уделите этому особое внимание и ознакомьтесь с базовыми понятиями в чтении жестов.

Учитесь различать по жестам и мимике девушки, когда она желает и готова с вами разговаривать, а когда лучше отойти в сторону, оставив ее в покое.

Этикет в обхождении с девушкой

Он также является не менее важным элементом в том, как начать нравиться девушкам. Давайте я постараюсь угадать, о чем вы подумали, что речь идет о сложном церемониале, не так ли? Но отбросьте эти мысли. В современном обществе под этикетом, прежде всего, подразумевается воспитанность.

К примеру, уступить место понравившейся девушке в общественном месте. При этом дурным тоном будет, если к ней вы в переполненном транспорте пристанете с глупым вопросом «как дела?».

Лучше всего начать разговор с приветствия и вопроса, на какой остановке она выходит? Еще лучше если вы ознакомитесь с правилом этикета в обхождении с представительницами прекрасного пола, а так же как вести себя в обществе.

Я уверена вы и сами знаете, что вскоре после применения этих правил станете не просто привлекательным для большинства девушек, но и отличным примером для подражания.

Кстати, уверяю вас что парень, уступивший девочке место или умеющий извиняться, если нужно, либо вежливо и тактично ведущий разговоры с ней, выглядит для нее намного привлекательней других мужчин.

(Советую прочитать статью о том, как правильно извиняться перед девушками, чтобы не быть одним из тех, кто этого делать не умеет).

Обращайтесь к девушке по имени

Довольно распространенный молодежный вопрос как подкатить к девушке, которая нравится, какие фишки задействовать, чтобы ей понравиться?

Тогда выслушайте один универсальный совет: выбросьте из своей головы такие обращения к ней, как «детка, подруга, красотка, милая-я». Раздражает, да? Нас тоже.

Каждому человеку приятен звук его имени. Чем чаще он его слышит, тем приятней ему становится собеседник, обращающийся к нему по имени.

Поэтому запомните имя понравившейся вам девушки и чаще его ей называйте. Никогда, где бы то ни было, не обращайтесь к ней кличками (даже если они ласкательно-детские или популярные).

Подобные имена допускаются только к той девушке, с кем у вас есть близкие отношения. Во всех остальных случаях они будут звучать для нее, если не пошло и оскорбительно, словно обращающийся к ней парень — «гопник», то просто глупо и по-детски. А кому может понравиться молодой человек с детским интеллектом?

(Вы еще не читали 90 имен как ласково можно назвать свою девушку? Тогда рекомендую прочитать).

Умение держать себя в руках при любых обстоятельствах

С какими бы неприятностями вы не столкнулись, учитесь всегда сохранять спокойствие, не выдавая своей нервозности или иные негативные эмоции. Даже если что-то вас провоцирует, воздержитесь от проявлений ярких эмоций: злости или ярости.

Девушкам всегда понравится тот парень, который ведет себя совершенно спокойно и не проявляет неуместной напористости. В довершение всего сказанного это значит, если вам отказали в общении, тогда не стоит настаивать на нем.

Или же настаивать на свидании, если девушка отклонила его. Будьте выше этого при этом, не теряя своего лица.

Развивайтесь как личность

Скажите, я могу быть с вами честной? Вам нравится общаться с внутренне пустым человеком, как говорят «пустышкой»? Вряд ли. Тогда почему это должно нравиться нам, девчонкам?

Поэтому, развивайте свою личность и не забывайте о своем внутреннем мире, который проявляется как в ваших словах, так и выражениях ваших собственных мыслей. А в этом могут помочь только книги.

Проявляйте заботу и внимание

Следующие два совета показывают как вести себя с девушкой, которая нравится? Хотя замечу, что они обязательны по отношению ко всем людям, без исключения.

Абсолютно всем представительницам прекрасного пола нравятся заботливые внимательные парни. Поверьте, я знаю что говорю.

К примеру, любая девушка будет бесконечно благодарна парню, который видит и понимает, когда она устала, а когда нет. И поэтому он знает, когда лучше где-то в тихом кафе просто посидеть и пообщаться, а когда лучше погулять с девушкой по красивым местам.

Дама будет считать вас лучшим джентльменом, если вы научитесь обращать внимание на ее потребности и правильно удовлетворять их.

Потому что это является хорошим доказательством вашей искренней заинтересованностью в ней. Ваша внимательность сделает вас намного привлекательнее в глазах окружающих женщин.

Умение внимательно слушать других

На самом деле всегда приятней общаться с человеком, который слушает собеседника, а не говорит только о себе. Еще приятнее если он умеет слушать не перебивая.

Если мужчина научится внимательно слушать свою собеседницу, то из разговора с ней он сможет подчеркнуть много важной информации для себя.

К примеру, что ей нравится или чего бы ей хотелось? Избегайте зацикливаться только на себе хорошем, а лучше старайтесь так строить разговор, чтобы и девушка могла рассказать о себе.

Подведем итог

Правда в том, что никто не рождается со способностью или знаниями того, как при любых обстоятельствах всегда нравиться всем девушкам.

Еще хуже, когда нет доверенного брата или друга, чтобы спросить их об этом. Хотя на самом деле кому-то понравиться — это не столь трудная или невыполнимая задача. Она проще, чем вам кажется.

Просто нужно знать чему девушки и женщины отдают предпочтение в мужском образе, поведении, манерах и придерживаться этого.

После рассмотрения шаг за шагом этих простых, незамысловатых лайфхаков о том, как понравиться девушке вы можете быть уверены, что теперь знаете, как всегда оставаться привлекательным в женских глазах. Искренне надеюсь, что эти вещи вам помогут в жизни.

Теперь ваша очередь, мяч на вашей стороне — поделитесь своим мнением, оставив комментарий под этой статьей. Я была бы рада прочитать ваши комментарии, ведь они для меня являются отличнейшей мотивацией писать и больше делиться полезной информацией.

Рекомендуем посмотреть 12 советов по привлечению внимания девушки.

Рост и развитие, возраст от 15 до 18 лет

Обзор темы

Как подростки растут и развиваются в возрасте от 15 до 18 лет?

Возраст от 15 до 18 лет — захватывающее время в жизни. Но эти годы могут быть трудными для подростков и их родителей. Эмоции могут быстро меняться, когда подростки учатся справляться со школой, друзьями и ожиданиями взрослых. На самооценку подростка влияют успехи в школе, спорте и дружба. Подростки склонны сравнивать себя с другими и могут сформировать ложные представления о своем образе тела.Влияние телевидения, журналов и Интернета может усугубить плохой образ тела подростка.

Для родителей подростковые годы — время познакомиться со своим подростком. Пока подростки взрослеют, они все еще нуждаются в родительской любви и руководстве. Большинство из них прекрасно справляется, поскольку сталкиваются с проблемами подросткового возраста. Но подросткам по-прежнему важно иметь хорошую поддержку со стороны родителей, чтобы они могли пережить эти годы с как можно меньшим количеством проблем.

Выделяют четыре основных направления развития подростков:

• Физическое развитие .Большинство подростков вступают в половую зрелость к 15 годам. Девочки переживают период быстрого роста прямо перед первой менструацией. А к 15 годам девочки почти достигают своего взрослого роста. Мальчики обычно продолжают расти и набирать вес в подростковом возрасте.
• Познавательное развитие . По мере взросления подростки становятся более способными думать и понимать абстрактные идеи, такие как мораль. Они также начинают лучше понимать других людей. Несмотря на то, что они обладают определенной долей сочувствия и могут понять, что у других есть другие идеи, они часто твердо верят, что их собственные идеи наиболее верны.
• Эмоциональное и социальное развитие . По большей части эмоциональный и социальный рост подростков связан с поиском своего места в мире. Они пытаются выяснить «Кто я?» и «Как я могу вписаться?» Поэтому их эмоции меняются день ото дня — это нормально.
• Сенсорное и моторное развитие . Мальчики продолжают становиться сильнее и подвижнее даже после полового созревания. Девушки склонны к выравниванию. Много упражнений помогает улучшить силу и координацию у мальчиков и девочек.

Когда необходимы обычные медицинские посещения?

Подросток должен ежегодно посещать своего врача для планового осмотра. Врач задаст вашему подростку вопросы о его жизни и занятиях. Это поможет врачу проверить психическое и физическое здоровье вашего подростка. Во время этих посещений рекомендуется дать подростку некоторое время наедине с врачом, чтобы поговорить наедине. Ваш подросток также будет получать прививки (прививки), необходимые при каждом осмотре.

Подростки также должны регулярно посещать стоматолога.

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Позвоните своему врачу, если у вас есть вопросы или опасения по поводу физического или эмоционального здоровья вашего подростка, например:

• Задержка роста.
• Изменения аппетита.
• Проблемы с изображением тела.
• Изменения в поведении.
• Пропуск школы или другие проблемы со школой.
• Употребление алкоголя, табака и наркотиков.

Также позвоните своему врачу, если вы заметили изменения в дружбе или отношениях подростка, или если вам нужна помощь в разговоре с подростком.

Как вы можете помочь своему подростку в эти годы?

Хотя подростки не всегда рады вашей помощи, они все равно нуждаются в ней. Ваша доступность и участие в жизни подростка может помочь подростку избежать рискованного поведения. Это также помогает подростку вырасти и стать здоровым взрослым. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать:

• Поощряйте своего подростка высыпаться.
• Поговорим о внешнем виде и самооценке.
• Поощряйте вашего подростка есть здоровую пищу и быть активным.
• Поговорите с подростком о наркотиках, табаке и алкоголе.
• Будьте готовы заняться проблемами и проблемами вашего подростка.
• Вовлеките вашего подростка в установление домашних правил и расписания.
• Продолжайте говорить с подростком о свиданиях и сексе.
• Поощрять участие сообщества (волонтерство).
• Установить правила использования мультимедиа.

Подростки действительно хотят знать, что они могут честно и открыто говорить с вами о своих чувствах и поступках. Подросткам очень важно знать, что вы их любите, несмотря ни на что.

Чего ожидать

Подростки растут и развиваются с разной скоростью. Но общие модели роста и развития подростков можно разделить на четыре основные категории.

Рост и развитие не всегда происходит равномерно среди разных категорий. Например, у вашего подростка может быть огромный скачок роста, и он может выглядеть почти как взрослый, но может казаться социально и эмоционально молодым для своего возраста. В конце концов, большинство подростков достигают зрелости во всех сферах роста и развития, особенно если им дают правильные инструменты и руководство родителей.

Общие проблемы

Слово «подросток» вызывает у многих людей образ дикого и безрассудного молодого человека, главная цель жизни которого — восстать против своих родителей.Большинство подростков не подходят под это описание. Конечно, бывают случаи, когда с подростком трудно справиться. Но многие подростки изо всех сил стараются угодить родителям, работая над достижением определенного уровня независимости.

Родители подростков в возрасте от 15 до 18 лет больше всего беспокоятся о том, смогут ли их подростки принимать правильные решения. Родители знают, что выбор, сделанный детьми в подростковом возрасте, может повлиять на большую часть их взрослой жизни. Беспокойство — это нормально.Но есть вероятность, что он или она будет в порядке. Хотя у вашего ребенка иногда могут быть ошибки в суждениях, знайте, что вы действительно влияете на то, что ваш ребенок решает, даже если это не всегда так кажется.

Знайте, что вы не одиноки в подобных проблемах. Например, многие родители беспокоятся о том, будет ли их подросток:

• Сопротивляться употреблению алкоголя, табака и наркотиков (включая злоупотребление рецептурными лекарствами и добавками, такими как анаболические стероиды). Многие подростки подвергаются воздействию этих и других веществ в подростковом возрасте.Предложите стратегии, позволяющие избегать табака, наркотиков и алкоголя. Установите для подростка твердые, справедливые и последовательные ограничения. Обсудите непосредственные и долгосрочные результаты употребления психоактивных веществ, такие как снижение успеваемости и плохое здоровье в зрелом возрасте. Помогите подростку научиться реагировать на предложение вредного вещества, например сказать «Нет, спасибо» и перейти к другой теме. Ищите общественные программы, проводимые подростками (обучение сверстников). И сразу же поговорите со своим подростком, если заметите признаки употребления психоактивных веществ.
• Достаточно сосредоточиться на успеваемости в школе.Обычно у подростков много отвлекающих факторов. Друзья, клубы, спорт и работа — все могут соревноваться за время, которое можно потратить на выполнение домашних заданий. Покажите подростку, как ставить цели. Например, обсудите и запишите цель на неделю, месяц и год. Помогите подростку подумать о шагах, которые необходимо предпринять для достижения цели. Поработайте с подростком, чтобы составить график, когда нужно делать каждый шаг, и назначьте вознаграждение за достижение цели.
• Управляйте безопасно. Вы можете научить своего подростка безопасному вождению.Но что делает подросток, когда родителей нет рядом, неизвестно. Часто напоминайте ребенку, что вождение автомобиля — огромная ответственность, к которой нельзя относиться легкомысленно.
• Чувствую, что вас принуждают заняться сексом. Говорите о свиданиях и сексе заранее, до того, как информация понадобится. Сосредоточьтесь на том, что делает отношения здоровыми, например на доверии и уважении друг к другу. Кроме того, у детей есть легкий доступ ко многим веб-сайтам с сексуальным или порнографическим содержанием. Держите компьютер в общей зоне, где вы можете видеть, что ваш подросток делает в сети.
• Найдите карьеру. Подростки должны решить, чем они хотят заниматься во взрослом возрасте, чтобы прокормить себя. Перед окончанием средней школы у некоторых подростков будет хорошее начало карьерных планов. Большинство подростков начинают сосредотачиваться на карьерных планах в возрасте 17 лет и старше. Помогите подростку узнать, что его интересует. Найдите способы помочь подростку поговорить с людьми, выполняющими определенную работу, или получить опыт, работая или работая волонтером.

Попробуй. Хотя вы, возможно, помните некоторые трудности в подростковом возрасте, проблемы, с которыми сталкивается ваш подросток, скорее всего, совсем другие.Будьте вовлечены в жизнь подростка, например, ходите на школьные мероприятия и побуждайте подростка приводить к вам друзей, пока вы дома. Вы сможете лучше увидеть мир с его или ее точки зрения, когда познакомитесь с ним. Кроме того, научитесь распознавать триггеры стресса у подростка и предложить рекомендации, как справиться с тревогой, которую они могут вызвать. Но будьте осторожны, чтобы не слишком увлечься миром вашего подростка. Если вы попытаетесь взять на себя слишком много контроля, это, скорее всего, только усложнит ему жизнь.

Содействие здоровому росту и развитию

Вы можете помочь своему подростку в возрасте от 15 до 18 лет, используя базовые стратегии воспитания. К ним относятся открытое и позитивное общение, а также предоставление четких и справедливых правил и последовательных рекомендаций. Поддержите вашего подростка в формировании здоровых привычек и взглядов, помогите ему или ей сделать правильный выбор и предложите рекомендации, как сбалансировать обязанности.

Ниже приведены примеры способов содействия здоровому росту и развитию в определенных областях.Но помните, что многие вопросы роста и развития пересекаются. Например, здоровый образ тела важен для физического и эмоционального развития. Используйте эти идеи в качестве отправной точки, чтобы помочь подростку сделать правильный выбор, который поможет ему или ей вырасти здоровым и счастливым взрослым.

Содействуйте физическому развитию подростка, выполнив следующие действия:

• Помните об изменении режима сна. Быстрорастущим и занятым подросткам нужно много спать. Естественный режим сна для многих подростков — ложиться спать позже и спать.Это может затруднить вставание в школу. Чтобы помочь подростку достаточно отдохнуть, не рекомендуется пользоваться телефоном, компьютером и смотреть телевизор после определенного вечернего часа.
• Научите вашего подростка ухаживать за своей кожей. У большинства молодых людей появляются прыщи как минимум легкой степени. Помогите подростку справиться с прыщами с помощью ежедневного ухода за лицом и, при необходимости, лекарств. Также попросите вашего подростка избегать солнечных ванн и соляриев. Солнечный ожог может повредить кожу ребенка на всю жизнь и подвергнуть его риску развития рака кожи. Исследования показывают, что УФ-лучи от искусственных источников, таких как солярии и солнечные лампы, так же опасны, как и УФ-лучи от солнца.Для получения дополнительной информации см. Темы Акне и рак кожи, Меланома.
• Поговорим об имидже тела. То, что подростки думают о своем теле, сильно влияет на их чувство собственного достоинства. Подчеркните, что здоровое питание и физические упражнения наиболее важны как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Помогите подростку осознать, что телевидение и другие средства массовой информации часто создают нереалистичные изображения идеального тела, которые не являются здоровыми. Дополнительные сведения см. В разделе «Нервная анорексия, расстройство переедания или депрессия у детей и подростков».
• Помогите подростку выбрать здоровую пищу. Употребляя самые разнообразные основные продукты, подросток может получать питательные вещества, необходимые ему для нормального роста. И он или она будет хорошо питаться. Помогите подростку выбрать здоровые закуски, сделать правильный выбор в ресторанах быстрого питания и не пропускать приемы пищи, особенно завтрак. Старайтесь есть дома как можно больше еды. Регулярное время приема пищи дает вам и вашей семье возможность поговорить и расслабиться вместе. Это также помогает вам и вашему ребенку иметь позитивное отношение к еде.Дополнительную информацию см. В теме «Здоровое питание для детей».
• Предложите стратегии, позволяющие избегать табака, наркотиков и алкоголя. Установите твердые, справедливые и последовательные ограничения для вашего ребенка. Помогите ему или ей понять непосредственные и долгосрочные результаты употребления психоактивных веществ, такие как снижение успеваемости и плохое здоровье в зрелом возрасте. Потренируйтесь реагировать на предложение вредного вещества, например, просто сказать «Нет, спасибо» и перейти к другой теме. Если вы считаете, что ваш подросток употребляет наркотики, табак или алкоголь, важно поговорить об этом.Обсудите, как он или она получает алкоголь, табак или наркотики и в каких условиях они употребляются. Обратитесь за советом к врачу, если поведение не исчезнет. Для получения дополнительной информации см .:

Содействуйте здоровому эмоциональному и социальному развитию вашего подростка, выполняя следующие действия:

• Решайте проблемы и опасения. Постепенно укрепляйте доверие, чтобы ваш подросток чувствовал себя в безопасности, разговаривая с вами на деликатные темы. Если вы хотите поговорить с подростком о проблемах или проблемах, назначьте «свидание» в уединенном и тихом месте.Знание, когда и как вмешиваться в жизнь подростка, является серьезной постоянной проблемой отцовства. Родители проводят тонкую грань между уважением потребности подростка в независимости и конфиденциальности и заботой о том, чтобы подростки не совершали ошибок, которые имеют пожизненные последствия.
• Разберитесь в проблеме сексуальной ориентации и гендерной идентичности. Сексуальность — это ключевой аспект идентичности. Гормоны, культурное давление и давление со стороны сверстников, а также страх отличаться от других могут заставить многих подростков сомневаться в себе во многих областях, включая сексуальную ориентацию.В подростковом возрасте это нормально, когда однополые «влюбляются». Подумайте о том, чтобы сказать своему подростку, что наличие такого влечения не означает, что эти чувства будут длиться долго. Но полезно признать, что в некоторых случаях эти чувства со временем усиливаются, а не исчезают.
• Поощрять общественные работы. И ваш подросток, и члены сообщества получают помощь, когда ваш подросток становится волонтером. Ваш подросток получает возможность узнать, как он или она общаются с другими людьми. Помогая сверстникам, взрослым и другим людям, ваш подросток может получить новые навыки и новые взгляды на вещи.Он или она также может развивать и выражать личные ценности и исследовать варианты карьеры. Ваш подросток может извлечь наибольшую пользу, если вспомнит о случившемся и выяснит, чему он научился.
• Помогите своему ребенку развить в себе чувство собственного достоинства, чтобы помочь ему или ей действовать ответственно, хорошо сотрудничать с другими и иметь уверенность в том, чтобы пробовать новое.

Поощряйте умственное (когнитивное) развитие подростка, выполняя следующие действия:

• Поощряйте зрелый образ мышления.Вовлекайте подростка в установление правил и расписания домашнего хозяйства. Обсудите вместе текущие проблемы, будь то школьные проекты или мировые дела. Слушайте мнение и мысли своего подростка. Проведите мозговой штурм по различным способам решения проблем и обсудите их возможные результаты. Подчеркните, что эти годы предоставляют много возможностей для переосмысления и самосовершенствования.
• Предложите помочь подростку установить приоритеты в работе и учебе. Убедитесь, что ваш подросток понимает необходимость планировать достаточно времени для отдыха, выделять время на учебу, есть питательную пищу и регулярно заниматься физическими упражнениями.
• Ориентируйтесь на цель, а не на стиль. Ваш подросток может не выполнить задание так, как вы. Это нормально. Важно то, что задача выполнена. Позвольте вашему подростку решать, как завершить работу, и всегда предполагайте, что он или она хочет делать хорошую работу.
• Продолжайте наслаждаться музыкой, рисованием, чтением и творческим письмом вместе со своим подростком. Например, предложите подростку слушать разнообразную музыку, играть на музыкальном инструменте, рисовать или писать рассказ. Эти виды деятельности могут помочь подросткам научиться думать и выражать себя по-новому.Подростки могут обнаружить новый или более сильный интерес, который может повысить их самооценку. Напомните своему подростку, что ему не нужно быть экспертом. Простое изучение искусства и экспериментирование с ним может помочь подростку мыслить более абстрактно и объединять различные концепции.

Поощряйте сенсорное и моторное развитие вашего подростка, выполняя следующие действия:

• Поощряйте ежедневные упражнения. Физические упражнения могут помочь вашему подростку чувствовать себя хорошо, иметь здоровое сердце и поддерживать нормальный вес.Помогите подростку постепенно выстроить режим упражнений. Например, для начала спланируйте короткую ежедневную прогулку. Пусть ваш подросток отдыхает от компьютера, мобильного телефона и телевизора и вместо этого будет активным.

Насилие и подростки

• Предотвратить насилие среди подростков, подавая пример для подражания. Важно подражать ребенку и говорить с ним о здоровых отношениях, потому что злоупотребления при свиданиях распространены среди подростков. Например, спокойно разговаривайте во время разногласий с кем-то другим. Помогите подростку придумать способы разрядить потенциально опасные ситуации, например пошутить или признать точку зрения другого человека.Хвалите его или ее за то, что он избегает конфронтации. Вы можете сказать: «Я горжусь тобой за то, что ты сохраняешь спокойствие». Кроме того, чтобы помочь вашему ребенку ограничить подверженность насилию, внимательно следите за веб-сайтами и компьютерными играми, которые он использует. Дополнительную информацию о насилии среди подростков см. В разделах «Издевательства, домашнее насилие и / или гнев, враждебность и агрессивное поведение».
• Снижайте риск самоубийства среди подростков и распознавайте предупреждающие знаки. Если ваш подросток проявляет признаки депрессии, например, отстраняется от других и большую часть времени грустит, постарайтесь убедить его или ее рассказать об этом.Позвоните своему врачу, если ваш подросток когда-либо упомянул о самоубийстве или если вы беспокоитесь о его или ее безопасности.

Когда звонить врачу

Поговорите с врачом подростка, если вас беспокоит здоровье подростка или другие проблемы. Например, вы можете беспокоиться о своем подростке:

• Имеете значительную задержку в физическом или сексуальном развитии, например, если половое развитие не началось к 15 годам.
• Становление сексуальной активности. Сексуально активные подростки должны быть осведомлены о противозачаточных средствах и инфекциях, передаваемых половым путем (ИППП), и, возможно, потребуется обследование на ИППП.
• Избыточный или недостаточный вес.
• С серьезными угрями.
• Проблемы с вниманием или обучением.

Позвоните врачу или специалисту в области психического здоровья, если у вашего подростка появятся поведенческие проблемы или признаки проблем с психическим здоровьем. К ним могут относиться:

• Выражение неуверенности в себе или разговоры о самоубийстве.
• Действует физически агрессивно.
• Регулярно испытывает резкие перепады настроения, например, в одну минуту бывает счастливым и возбужденным, а в следующую — грустным и подавленным.
• Значительное изменение аппетита, веса или пищевого поведения. Это может сигнализировать о расстройстве пищевого поведения.
• Бросание школы или неуспеваемость.
• Серьезные проблемы в отношениях с друзьями и семьей, которые влияют на домашнюю или школьную жизнь.
• Показывает отсутствие интереса к нормальной деятельности и отстранение от других людей.
• Ищу или занимаюсь сексом с несколькими партнерами.

Для получения дополнительной информации см. Темы Депрессия у детей и подростков, Нервная анорексия, Раздражительное переедание, Инфекции, передаваемые половым путем, и / или Подростковое употребление алкоголя и наркотиков.

Профилактические осмотры

Для вашего подростка важно продолжать регулярные осмотры. Эти осмотры позволяют врачу выявить проблемы и убедиться, что ваш подросток растет и развивается должным образом. Врач проведет медицинский осмотр и задаст вопросы о социальном, академическом, семейном и психическом статусе вашего подростка. Карта вакцинации вашего подростка будет рассмотрена, и в это время должны быть сделаны необходимые прививки. Для получения дополнительной информации о вакцинации см .:

Подростки также должны проходить регулярные стоматологические осмотры, и их необходимо регулярно чистить щеткой и пользоваться зубной нитью.Дополнительную информацию о стоматологических осмотрах см. В разделе «Базовая стоматологическая помощь».

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Начиная с подросткового возраста, большинство врачей предпочитают проводить некоторое время наедине с вашим ребенком во время визита. Часто законы расплывчаты относительно прав подростков на конфиденциальность медицинских данных, но большинство врачей разъясняют ожидания. В идеале вы все согласитесь, что все, что ваш подросток обсуждает с врачом в частном порядке, останется конфиденциальным, за некоторыми исключениями.Это дает вашему подростку возможность поговорить с врачом о любой проблеме, которой он или она может не захотеть рассказывать вам.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 22 августа 2019 г.,

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Сьюзан К. Ким, доктор медицины, педиатрия,
, Брайан Д. О’Брайен, врач, внутренняя медицина,
, Джон Поуп, доктор медицинских наук, доктор медицины,
, Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина,
, Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина,
, Луи Пеллегрино. MD — Педиатрия развития

По состоянию на 22 августа 2019 г.

Автор: Healthwise Staff

Медицинский обзор: Susan C.Доктор Ким — Педиатрия и Брайан Д. О’Брайен — Медицина внутренних болезней и Джон Поуп — Педиатрия и Адам Хусни — Семейная медицина и Кэтлин Ромито — Семейная медицина и Луи Пеллегрино — Педиатрия развития

Рост и развитие, возраст 15 до 18 лет | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Как подростки растут и развиваются в возрасте от 15 до 18 лет?

Возраст от 15 до 18 лет — это захватывающее время в жизни. Но эти годы могут быть трудными для подростков и их родителей.Эмоции могут быстро меняться, когда подростки учатся справляться со школой, друзьями и ожиданиями взрослых. На самооценку подростка влияют успехи в школе, спорте и дружба. Подростки склонны сравнивать себя с другими и могут сформировать ложные представления о своем образе тела. Влияние телевидения, журналов и Интернета может усугубить плохой образ тела подростка.

Подростковый возраст для родителей — время познакомиться со своим подростком. Пока подростки взрослеют, они все еще нуждаются в родительской любви и руководстве.Большинство из них прекрасно справляется, поскольку сталкиваются с проблемами подросткового возраста. Но подросткам по-прежнему важно иметь хорошую поддержку со стороны родителей, чтобы они могли пережить эти годы с как можно меньшим количеством проблем.

Выделяют четыре основных направления развития подростков:

• Физическое развитие . Большинство подростков вступают в половую зрелость к 15 годам. Девочки переживают период быстрого роста прямо перед первой менструацией. А к 15 годам девочки почти достигают своего взрослого роста.Мальчики обычно продолжают расти и набирать вес в подростковом возрасте.
• Познавательное развитие . По мере взросления подростки становятся более способными думать и понимать абстрактные идеи, такие как мораль. Они также начинают лучше понимать других людей. Несмотря на то, что они обладают определенной долей сочувствия и могут понять, что у других есть другие идеи, они часто твердо верят, что их собственные идеи наиболее верны.
• Эмоциональное и социальное развитие .По большей части эмоциональный и социальный рост подростков связан с поиском своего места в мире. Они пытаются выяснить «Кто я?» и «Как я могу вписаться?» Поэтому их эмоции меняются день ото дня — это нормально.
• Сенсорное и моторное развитие . Мальчики продолжают становиться сильнее и подвижнее даже после полового созревания. Девушки склонны к выравниванию. Много упражнений помогает улучшить силу и координацию у мальчиков и девочек.

Когда необходимы обычные медицинские посещения?

Подросток должен ежегодно посещать своего врача для планового осмотра.Врач задаст вашему подростку вопросы о его жизни и занятиях. Это поможет врачу проверить психическое и физическое здоровье вашего подростка. Во время этих посещений рекомендуется дать подростку некоторое время наедине с врачом, чтобы поговорить наедине. Ваш подросток также будет получать прививки (прививки), необходимые при каждом осмотре.

Подростки также должны ежегодно посещать стоматолога.

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Позвоните своему врачу, если у вас есть вопросы или опасения по поводу физического или эмоционального здоровья вашего подростка, например:

• Задержка роста.
• Изменения аппетита.
• Проблемы с изображением тела.
• Изменения в поведении.
• Пропуск школы или другие проблемы со школой.
• Употребление алкоголя, табака и наркотиков.

Также позвоните своему врачу, если вы заметили изменения в дружбе или отношениях подростка, или если вам нужна помощь в разговоре с подростком.

Как вы можете помочь своему подростку в эти годы?

Подростки не всегда рады вашей помощи, но они все равно нуждаются в ней.Ваша доступность и участие в жизни подростка может помочь подростку избежать рискованного поведения. Это также помогает подростку вырасти и стать здоровым взрослым. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать:

• Поощряйте своего подростка высыпаться.
• Поговорим о внешнем виде и самооценке.
• Поощряйте вашего подростка есть здоровую пищу и быть активным.
• Поговорите с подростком о наркотиках, табаке и алкоголе.
• Будьте готовы заняться проблемами и проблемами вашего подростка.
• Вовлеките вашего подростка в установление домашних правил и расписания.
• Продолжайте говорить с подростком о свиданиях и сексе.
• Поощрять участие сообщества (волонтерство).
• Установить правила использования мультимедиа.

Подростки действительно хотят знать, что они могут честно и открыто говорить с вами о своих чувствах и действиях. Подросткам очень важно знать, что вы их любите, несмотря ни на что.

Чего ожидать

Подростки растут и развиваются с разной скоростью.Но общие модели роста и развития подростков можно разделить на четыре основные категории.

• Физическое развитие. К 15 годам большинство подростков вступают в период полового созревания. Большинство девочек приближается к своему взрослому росту и завершили фазу быстрого роста, предшествующую первой менструации. Мальчики часто продолжают расти и набирать вес. У мальчиков скачок роста обычно начинается примерно через 2 года после начала полового созревания и достигает пика примерно через 1,5 года. Кроме того, гендерные характеристики продолжают развиваться как у девочек, так и у мальчиков.
• Когнитивное развитие, то есть способность думать, учиться, рассуждать и запоминать. Подростки постепенно развивают способность мыслить более изощренно, абстрактно. Они начинают воспринимать проблемы в оттенках серого вместо черного и белого, поскольку они лучше понимают такие концепции, как мораль, последствия, объективность и сочувствие. Хотя они могут понимать, что люди могут рассматривать одну и ту же проблему по-разному, они часто убеждены, что их личное мнение является наиболее правильным.
• Эмоциональное и социальное развитие. Попытки ответить на вопросы «Кто я?» и «Как я могу вписаться?» направляют большую часть эмоционального и социального развития подростков. Это может быть болезненный процесс, полный беспокойства. В ответ подростки могут вести себя непредсказуемо, поскольку эмоции колеблются, казалось бы, случайным образом. Иногда подростки могут казаться взрослыми. В других случаях они могут вести себя так, как будто они все еще учатся в начальной школе, особенно с родителями и другими близкими членами семьи. В социальном плане подростки заводят новые дружеские отношения, часто с представителями противоположного пола.
• Сенсорное и моторное развитие. После полового созревания сила и ловкость мальчиков естественным образом продолжают развиваться, в то время как у девочек-подростков они имеют тенденцию к выравниванию. И девочки, и мальчики могут увеличить силу, координацию и спортивные навыки с помощью регулярных физических нагрузок.

Рост и развитие не всегда происходит равномерно среди разных категорий. Например, у вашего подростка может быть огромный скачок роста, и он может выглядеть почти как взрослый, но может казаться социально и эмоционально молодым для своего возраста.В конце концов, большинство подростков достигают зрелости во всех сферах роста и развития, особенно если им дают правильные инструменты и руководство родителей.

Общие проблемы

Слово «подросток» вызывает у многих людей образ дикого и безрассудного молодого человека, главная цель жизни которого — восстать против своих родителей. Большинство подростков не подходят под это описание. Конечно, бывают случаи, когда с подростком трудно справиться. Но многие подростки изо всех сил стараются угодить родителям, работая над достижением определенного уровня независимости.

Родители подростков в возрасте от 15 до 18 лет больше всего беспокоятся о том, смогут ли их подростки принимать правильные решения. Родители знают, что выбор, сделанный детьми в подростковом возрасте, может повлиять на большую часть их взрослой жизни. Беспокойство — это нормально. Но есть вероятность, что он или она будет в порядке. Хотя у вашего ребенка иногда могут быть ошибки в суждениях, знайте, что вы действительно влияете на то, что ваш ребенок решает, даже если это не всегда так кажется.

Знайте, что вы не одиноки в подобных проблемах.Например, многие родители беспокоятся о том, будет ли их подросток:

• Сопротивляться употреблению алкоголя, табака и наркотиков (включая злоупотребление лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и добавками, такими как анаболические стероиды). Многие подростки подвергаются воздействию этих и других веществ в подростковом возрасте. Предложите стратегии, позволяющие избегать табака, наркотиков и алкоголя. Установите для подростка твердые, справедливые и последовательные ограничения. Обсудите непосредственные и долгосрочные результаты употребления психоактивных веществ, такие как снижение успеваемости и плохое здоровье в зрелом возрасте.Помогите подростку научиться реагировать на предложение вредного вещества, например сказать «Нет, спасибо» и перейти к другой теме. Ищите общественные программы, проводимые подростками (обучение сверстников). И сразу же поговорите со своим подростком, если заметите признаки употребления психоактивных веществ.
• Достаточно сосредоточиться на успеваемости в школе. Обычно у подростков много отвлекающих факторов. Друзья, клубы, спорт и работа — все могут соревноваться за время, которое можно потратить на выполнение домашних заданий. Покажите подростку, как ставить цели.Например, обсудите и запишите цель на неделю, месяц и год. Помогите подростку подумать о шагах, которые необходимо предпринять для достижения цели. Поработайте с подростком, чтобы составить график, когда нужно делать каждый шаг, и назначьте вознаграждение за достижение цели.
• Двигайтесь осторожно. Вы можете научить своего подростка безопасному вождению. Но что делает подросток, когда родителей нет рядом, неизвестно. Часто напоминайте ребенку, что вождение автомобиля — огромная ответственность, к которой нельзя относиться легкомысленно.
• Чувствую, что вас принуждают заняться сексом. Говорите о свиданиях и сексе заранее, до того, как информация понадобится. Сосредоточьтесь на том, что делает отношения здоровыми, например на доверии и уважении друг к другу. Кроме того, у детей есть легкий доступ ко многим веб-сайтам с сексуальным или порнографическим содержанием. Держите компьютер в общей зоне, где вы можете видеть, что ваш подросток делает в сети.
• Найдите карьеру. Подростки должны решить, чем они хотят заниматься во взрослом возрасте, чтобы прокормить себя. Перед окончанием средней школы у некоторых подростков будет хорошее начало карьерных планов.Большинство подростков начинают сосредотачиваться на карьерных планах в возрасте 17 лет и старше. Помогите подростку узнать, что его интересует. Найдите способы помочь подростку поговорить с людьми, выполняющими определенную работу, или получить опыт, работая или работая волонтером.

Постарайтесь понять проблемы, с которыми сталкивается ваш подросток. Хотя вы, возможно, помните некоторые трудности в подростковом возрасте, проблемы, с которыми сталкивается ваш подросток, скорее всего, совсем другие. Будьте вовлечены в жизнь подростка, например, ходите на школьные мероприятия и побуждайте подростка приводить к вам друзей, пока вы дома.Вы сможете лучше увидеть мир с его или ее точки зрения, когда познакомитесь с ним. Кроме того, научитесь распознавать триггеры стресса у подростка и предложить рекомендации, как справиться с тревогой, которую они могут вызвать. Но будьте осторожны, чтобы не слишком увлечься миром вашего подростка. Если вы попытаетесь взять на себя слишком много контроля, это, скорее всего, только усложнит ему жизнь.

Содействие здоровому росту и развитию

Вы можете помочь своему подростку в возрасте от 15 до 18 лет, используя базовые стратегии воспитания.К ним относятся открытое и позитивное общение, а также предоставление четких и справедливых правил и последовательных рекомендаций. Поддержите вашего подростка в формировании здоровых привычек и взглядов, помогите ему или ей сделать правильный выбор и предложите рекомендации, как сбалансировать обязанности.

Ниже приведены примеры способов содействия здоровому росту и развитию в определенных областях. Но помните, что многие вопросы роста и развития пересекаются. Например, здоровый образ тела важен для физического и эмоционального развития.Используйте эти идеи в качестве отправной точки, чтобы помочь подростку сделать правильный выбор, который поможет ему или ей вырасти здоровым и счастливым взрослым.

Содействуйте физическому развитию подростка, выполнив следующие действия:

• Помните об изменении режима сна. Быстрорастущим и занятым подросткам нужно много спать. Для многих подростков естественный режим сна — это ложиться спать поздно вечером и спать. Это может затруднить вставание в школу. Чтобы помочь подростку достаточно отдохнуть, не рекомендуется пользоваться телефоном, компьютером и смотреть телевизор после определенного вечернего часа.
• Научите своего подростка ухаживать за своей кожей. У большинства молодых людей появляются прыщи как минимум легкой степени. Помогите подростку справиться с прыщами с помощью ежедневного ухода за лицом и, при необходимости, лекарств. Также попросите вашего подростка избегать солнечных ванн и соляриев. Солнечный ожог может повредить кожу ребенка на всю жизнь и подвергнуть его риску развития рака кожи. Исследования показывают, что УФ-лучи от искусственных источников, таких как солярии и солнечные лампы, так же опасны, как и УФ-лучи от солнца. Для получения дополнительной информации см. Темы Акне и рак кожи, Меланома.
• Поговорим об имидже тела. То, что подростки думают о своем теле, сильно влияет на их чувство собственного достоинства. Подчеркните, что здоровое питание и физические упражнения наиболее важны как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Помогите подростку осознать, что телевидение и другие средства массовой информации часто создают нереалистичные изображения идеального тела, которые не являются здоровыми. Дополнительные сведения см. В разделе «Нервная анорексия, расстройство переедания или депрессия у детей и подростков».
• Помогите подростку выбрать здоровую пищу.Употребляя самые разнообразные основные продукты, подросток может получать питательные вещества, необходимые ему для нормального роста. И он или она будет хорошо питаться. Помогите подростку выбрать здоровые закуски, сделать правильный выбор в ресторанах быстрого питания и не пропускать приемы пищи, особенно завтрак. Старайтесь есть дома как можно больше еды. Регулярное время приема пищи дает вам и вашей семье возможность поговорить и расслабиться вместе. Это также помогает вам и вашему ребенку иметь позитивное отношение к еде. Дополнительную информацию см. В теме «Здоровое питание для детей».
• Предложите стратегии, позволяющие избегать табака, наркотиков и алкоголя. Установите твердые, справедливые и последовательные ограничения для вашего ребенка. Помогите ему или ей понять непосредственные и долгосрочные результаты употребления психоактивных веществ, такие как снижение успеваемости и плохое здоровье в зрелом возрасте. Потренируйтесь реагировать на предложение вредного вещества, например, просто сказать «Нет, спасибо» и перейти к другой теме. Если вы считаете, что ваш подросток употребляет наркотики, табак или алкоголь, важно поговорить об этом.Обсудите, как он или она получает алкоголь, табак или наркотики и в каких условиях они употребляются. Обратитесь за советом к врачу, если поведение не исчезнет. Для получения дополнительной информации см .:

Содействуйте здоровому эмоциональному и социальному развитию вашего подростка, выполнив следующие действия:

• Решайте проблемы и опасения. Постепенно укрепляйте доверие, чтобы ваш подросток чувствовал себя в безопасности, разговаривая с вами на деликатные темы. Если вы хотите поговорить с подростком о проблемах или проблемах, назначьте «свидание» в уединенном и тихом месте.Знание, когда и как вмешиваться в жизнь подростка, является серьезной постоянной проблемой отцовства. Родители проводят тонкую грань между уважением потребности подростка в независимости и конфиденциальности и заботой о том, чтобы подростки не совершали ошибок, которые имеют пожизненные последствия.
• Разберитесь в путанице в отношении сексуальной ориентации и гендерной идентичности. Сексуальность — это ключевой аспект идентичности. Гормоны, культурное давление и давление со стороны сверстников, а также страх отличаться от других могут заставить многих подростков сомневаться в себе во многих областях, включая сексуальную ориентацию.В подростковом возрасте это нормально, когда однополые «влюбляются». Подумайте о том, чтобы сказать своему подростку, что наличие такого влечения не означает, что эти чувства будут длиться долго. Но полезно признать, что в некоторых случаях эти чувства со временем усиливаются, а не исчезают.
• Поощрять общественные работы. И ваш подросток, и члены сообщества получают помощь, когда ваш подросток становится волонтером. Ваш подросток получает возможность узнать, как он или она общаются с другими людьми. Помогая сверстникам, взрослым и другим людям, ваш подросток может получить новые навыки и новые взгляды на вещи.Он или она также может развивать и выражать личные ценности и исследовать варианты карьеры. Ваш подросток может извлечь наибольшую пользу, если вспомнит о случившемся и выяснит, чему он научился.
• Помогите своему ребенку развить в себе чувство собственного достоинства, чтобы помочь ему или ей действовать ответственно, хорошо сотрудничать с другими и иметь уверенность в том, чтобы пробовать новое.

Содействуйте умственному (когнитивному) развитию подростка, выполнив следующие действия:

• Поощряйте зрелый образ мышления.Вовлекайте подростка в установление правил и расписания домашнего хозяйства. Обсудите вместе текущие проблемы, будь то школьные проекты или мировые дела. Слушайте мнение и мысли своего подростка. Проведите мозговой штурм по различным способам решения проблем и обсудите их возможные результаты. Подчеркните, что эти годы предоставляют много возможностей для переосмысления и самосовершенствования.
• Предложите помочь подростку установить приоритеты в работе и учебе. Убедитесь, что ваш подросток понимает необходимость планировать достаточно времени для отдыха, выделять время на учебу, есть питательную пищу и регулярно заниматься физическими упражнениями.
• Ориентируйтесь на цель, а не на стиль. Ваш подросток может не выполнить задание так, как вы. Это нормально. Важно то, что задача выполнена. Позвольте вашему подростку решать, как завершить работу, и всегда предполагайте, что он или она хочет делать хорошую работу.
• Продолжайте наслаждаться музыкой, рисованием, чтением и творческим письмом вместе со своим подростком. Например, предложите подростку слушать разнообразную музыку, играть на музыкальном инструменте, рисовать или писать рассказ. Эти виды деятельности могут помочь подросткам научиться думать и выражать себя по-новому.Подростки могут обнаружить новый или более сильный интерес, который может повысить их самооценку. Напомните своему подростку, что ему не нужно быть экспертом. Простое изучение искусства и экспериментирование с ним может помочь подростку мыслить более абстрактно и объединять различные концепции.

Поощряйте сенсорное и моторное развитие вашего подростка, выполняя следующие действия:

• Поощряйте ежедневные упражнения. Физические упражнения могут помочь вашему подростку чувствовать себя хорошо, иметь здоровое сердце и поддерживать нормальный вес.Помогите подростку постепенно выстроить режим упражнений. Например, для начала спланируйте короткую ежедневную прогулку. Пусть ваш подросток отдыхает от компьютера, мобильного телефона и телевизора и вместо этого будет активным.

Насилие и подростки

• Предотвратить насилие среди подростков, подавая пример для подражания. Важно подражать ребенку и говорить с ним о здоровых отношениях, потому что злоупотребления при свиданиях распространены среди подростков. Например, спокойно разговаривайте во время разногласий с кем-то другим. Помогите подростку придумать способы разрядить потенциально опасные ситуации, например пошутить или признать точку зрения другого человека.Хвалите его или ее за то, что он избегает конфронтации. Вы можете сказать: «Я горжусь тобой за то, что ты сохраняешь спокойствие». Кроме того, чтобы помочь вашему ребенку ограничить подверженность насилию, внимательно следите за веб-сайтами и компьютерными играми, которые он использует. Дополнительную информацию о насилии среди подростков см. В разделах «Издевательства, домашнее насилие и / или гнев, враждебность и агрессивное поведение».
• Снижение риска самоубийства среди подростков и распознавание предупреждающих знаков. Если ваш подросток проявляет признаки депрессии, например, отстраняется от других и большую часть времени грустит, постарайтесь убедить его или ее рассказать об этом.Позвоните своему врачу, если ваш подросток когда-либо упомянул о самоубийстве или если вы беспокоитесь о его или ее безопасности.

Когда звонить врачу

Поговорите с врачом подростка, если вас беспокоит здоровье подростка или другие проблемы. Например, вы можете беспокоиться о своем подростке:

• Имеете значительную задержку в физическом или половом развитии, например, если половое развитие не началось к 15 годам.
• Начало половой жизни.Подростки, ведущие половую жизнь, должны быть осведомлены о противозачаточных средствах и инфекциях, передаваемых половым путем (ИППП), а также пройти обследование на ИППП.
• Избыточный или недостаточный вес.
• С серьезными угрями.
• Проблемы с вниманием или обучением.

Позвоните врачу или специалисту по психическому здоровью, если у вашего подростка появятся поведенческие проблемы или признаки проблем с психическим здоровьем. К ним могут относиться:

• Выражение неуверенности в себе или разговоры о самоубийстве.
• Действовать физически агрессивно.
• Регулярно испытывает резкие перепады настроения, например, когда вы счастливы и взволнованы в одну минуту, а в следующую — грустите и подавлены.
• Значительное изменение аппетита, веса или пищевого поведения. Это может сигнализировать о расстройстве пищевого поведения.
• Бросает школу или не учится.
• Серьезные проблемы в отношениях с друзьями и семьей, которые влияют на домашнюю или школьную жизнь.
• Проявляет отсутствие интереса к нормальной деятельности и отстраняется от других людей.
• Ищу или занимаюсь сексом с несколькими партнерами.

Для получения дополнительной информации см. Темы «Депрессия у детей и подростков, нервная анорексия, разгульное переедание», инфекции, передаваемые половым путем, и / или употребление алкоголя и наркотиков подростками.

Профилактические осмотры

Для вашего подростка важно продолжать проходить регулярные осмотры.Эти осмотры позволяют врачу выявить проблемы и убедиться, что ваш подросток растет и развивается должным образом. Врач проведет медицинский осмотр и задаст вопросы о социальном, академическом, семейном и психическом статусе вашего подростка. Карта вакцинации вашего подростка будет рассмотрена, и в это время должны быть сделаны необходимые прививки. Для получения дополнительной информации о вакцинации см .:

Подростки также должны проходить регулярные стоматологические осмотры, и их следует поощрять регулярно чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью.Дополнительную информацию о стоматологических осмотрах см. В разделе «Базовая стоматологическая помощь».

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Начиная с подросткового возраста, большинство врачей предпочитают проводить некоторое время наедине с вашим ребенком во время визита. Законы штатов различаются в отношении прав подростков на неприкосновенность частной жизни. Большинство врачей уточнят ожидания. В идеале вы все согласитесь, что все, что ваш подросток обсуждает с врачом в частном порядке, останется конфиденциальным, за некоторыми исключениями. Это дает вашему подростку возможность поговорить с врачом о любой проблеме, которой он может не захотеть рассказывать вам.

Список литературы

Консультации по другим работам

• Комитет по подросткам, Общество здоровья и медицины подростков (2014). Скрининг подростков и молодых людей на невирусные инфекции, передаваемые половым путем. Педиатрия, 134 (1): e302 – e311. DOI: 10.1542 / peds.2014-1024. По состоянию на 11 июля 2014 г.
• Cromer B, et al. (2011). Подростковое развитие. В RM Kliegman et al., ред., Учебник педиатрии Нельсона, 19-е изд., стр. 649–659. Филадельфия: Сондерс.
• Двек CS, Мастер A (2009). Я-концепция. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 427–435. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Гарнизон З, Феличе МЭ (2009). Подростковый возраст. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 62–73. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Meininger E, Remafedi G (2008).Подростки-геи, лесбиянки, бисексуалы и трансгендеры. В LS Neinstein et al., Ed., Adolescent Health Care: A Practical Guide, 5th ed., Pp. 554–564. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
• Sass A и др. (2014). Подростковый возраст. В издании WW Hay Jr и др., Current Diagnosis and Treatment: Pediatrics, 22-е издание, стр. 117–157. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
• Strasburger VC (2009). СМИ. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд.С. 192–200. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 27 мая, 2020

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Сьюзан К. Ким, доктор медицины — педиатрия
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина

По состоянию на 27 мая 2020 г.

этапов развития вашего 15-летнего ребенка

Возраст от 15 до 18 лет может сыграть важную роль в том, чтобы помочь подростку повзрослеть и приобрести навыки, необходимые для того, чтобы стать взрослым ответственным человеком.

Однако есть хороший шанс, что ваша 15-летняя девочка подумает, что готова покорить мир. И она может настаивать на том, что уже все знает. Это всезнайка с намеком на бунт может быть нормальным явлением для 15-летних.

Понимание развития вашего подростка может помочь в успешном воспитании детей в подростковом возрасте.

Иллюстрация Эмили Робертс, Verywell

Физическое развитие

Большинство девочек достигают полного роста к 15 годам.Многие из них не уверены в своей внешности, особенно в своем весе. Почти половина всех школьниц придерживается диеты, чтобы похудеть.

Пятнадцатилетние мальчики могут продолжать расти еще год или два. Обычно примерно в этом возрасте их голоса становятся более глубокими, и у них могут расти волосы на лице. В этом возрасте они быстро набирают мышцы.

Ключевые вехи

• Мальчишеские голоса становятся глубже
• У мальчиков начинают расти волосы на лице
• Девочки достигли полного роста

Совет для родителей

Ознакомьтесь с признаками и симптомами расстройств пищевого поведения и других проблем с психическим здоровьем.Если вы подозреваете, что у вашего ребенка расстройство пищевого поведения, проблемы с телом или психическое заболевание, обратитесь за профессиональной помощью.

Эмоциональное развитие

В 15 лет подростки начинают задумываться о том, каково это жить самостоятельно. В то время как некоторые подростки могут представлять себе колледж, другие могут думать о том, чтобы обзавестись собственной квартирой.

Ваш 15-летний ребенок может испытывать стресс из-за оценок, отношений и других подростковых проблем. И она может быть очень озабочена своей внешностью.

Большинство подростков начинают меньше конфликтовать со своими родителями в возрасте около 15 лет. Они проявляют большую независимость от своих родителей, а также проявляют большее уважение к правилам, когда привилегии зависят от их поведения.

Многие 15-летние подростки испытывают изрядный стресс. Некоторые из них могут испытывать трудности в учебе, в то время как другие имеют дело с романтическими проблемами и, возможно, даже с их первым сексуальным опытом.

Ключевые вехи

• Меньше конфликтов с родителями
• Показать повышенную независимость от родителей
• Продемонстрировать более высокие навыки эмоциональной регуляции

Совет для родителей

Ставьте привилегии вашего подростка в зависимость от его способности нести ответственность.Скажите ему, что он может заработать свободу, показав вам, что он может справиться с большей независимостью.

Социальное развитие

Друзья очень важны для 15-летних. И важно знать, с кем проводит время ваш подросток, потому что он часто экспериментирует с разными образами и занятиями в зависимости от того, что делают их сверстники.

К 15 годам многие подростки сильно интересуются романтическими отношениями. В то время как некоторые отношения могут развиваться в основном через социальные сети или текстовые сообщения, другие захотят проводить много времени со своими романтическими интересами.

Большинство 15-летних осознают свою сексуальность и проявляют многообещающий интерес к сексуальной активности.

Не беспокойтесь, если ваш подросток хочет проводить много времени в своей комнате один. Если вы не видите предупреждающих признаков проблем с психическим здоровьем, повышенное желание уединения может быть нормальным.

Ключевые вехи

• Интересуются романтическими отношениями
• Обладают большей способностью заботиться и развивать более близкие отношения
• Может бороться с давлением сверстников

Советы для родителей

В этом возрасте большинство подростков все еще испытывают трудности с поддержанием здоровых отношений со сверстниками и своими зарождающимися романтическими интересами.Убедитесь, что ваш подросток общается со здоровыми людьми, и установите четкие правила свиданий.

Когнитивное развитие

На этом этапе подростки могут спорить. Что бы вы ни говорили, ваш подросток может захотеть обсудить противоположную точку зрения. Это способ подростка заявить о своей независимости и продемонстрировать тот факт, что он может видеть точки зрения под другим углом.

В это время многие подростки начинают больше думать о своем будущем.Обычно они начинают определять потенциальные карьерные устремления или планы поступить в колледж.

Большинство 15-летних способны обосновать свой выбор, включая то, что было правильным или неправильным.

Речь и язык

Некоторые подростки в этом возрасте могут разговаривать со своими друзьями весь вечер, несмотря на то, что видят их весь день в школе. Тем не менее, когда родители спрашивают, как прошел их день, они мало что могут сказать.

Большинство 15-летних часто предпочитают общаться с помощью текстовых сообщений и социальных сетей.Они могут найти ведение блога или писательство как полезный способ самовыражения.

Чтение и социальный опыт играют большую роль в развитии языка и словарного запаса подростка.

Большинство 15-летних могут общаться по-взрослому и вести соответствующие беседы. Они рассказывают более сложные истории и могут использовать более сложные коммуникативные навыки.

Играть

У большинства 15-летних есть определенные интересы или увлечения, которые им нравятся.Любят ли они видеоигры, спорт, музыку или фильмы, они могут определить занятия, которые приносят им удовольствие.

Хотя некоторые из них довольны одиночеством, они часто предпочитают проводить время с друзьями. Время, проведенное вместе, может варьироваться от совместной игры в видеоигры до походов в кино.

Ключевые вехи

• Больше заботиться о своем будущем
• Демонстрируйте более определенные рабочие привычки
• Лучше объяснить причины своего выбора

Совет для родителей

Проявляйте интерес к занятиям вашего подростка.Загляните в мир своего подростка, чтобы узнать о его любимых видеоиграх или поговорить о спорте, который ему нравится. Ваш подросток оценит ваш интерес к тому, что ему нравится.

Другие вехи

Для многих подростков 15 лет — это возраст, в котором они получают водительское образование. Получение разрешения на обучение может быть большим делом. И, конечно же, это большая ответственность.

Убедитесь, что ваш подросток готов соблюдать правила дорожного движения, прежде чем позволять ему управлять транспортным средством.Если он не может нести ответственность за работу по дому или выполнение домашних заданий, возможно, он демонстрирует вам, что еще не готов взять на себя ответственность за вождение автомобиля.

Не все 15-летние готовы водить машину. Так что подумайте, достаточно ли эмоционально и социально зрел ваш ребенок, чтобы сесть за руль.

Когда следует беспокоиться

Обратите внимание на любые изменения в настроении или поведении вашего подростка. Проблемы со сном, отказ от посещения школы, изменение аппетита или потеря интереса к занятиям могут быть признаками проблемы с психическим здоровьем.

Поговорите со своим подростком о ее настроении. Спросите, не возникало ли у нее когда-либо суицидальных мыслей, особенно если она выглядит грустной или подавленной. Сообщите ей, что вы заботитесь о ней, и обратитесь за профессиональной помощью, если она скажет, что думала о самоубийстве.

Если у вас возникают мысли о самоубийстве, обратитесь в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-8255 , чтобы получить поддержку и помощь от квалифицированного консультанта. Если вам или близкому человеку угрожает непосредственная опасность, позвоните в службу 911.

Если вас беспокоит развитие подростка, поговорите с врачом. Если у врача вашего ребенка возникнут проблемы, его могут направить к психиатру для дальнейшего обследования.

Слово от Verywell

Пятнадцать могут быть большим годом для подростков. Скорее всего, вы заметите большую разницу между 15-м и 16-м днем ​​рождения вашего ребенка.

И хотя вы можете подумать, что он не готов к суровым условиям реального мира, имейте в виду, что у вас есть два года, чтобы подготовить его к жизни после школы.Обратите внимание на дефицит навыков, который вы видите, и проактивно обучите его стратегиям, которые будут ему полезны во взрослой жизни.

Блог Терапия, Терапия, Блог Терапии, Блог Терапия, Терапия, ..

Мужчина средних лет, встречающийся с гораздо более молодой женщиной, долгое время считался в американской культуре классическим признаком кризиса среднего возраста. В некоторых кругах свидание с молодой женщиной является символом статуса. Однако мужчины — не единственные, кто встречается с молодыми людьми, и архетип «пумы» — пожилая женщина встречается с молодым мужчиной — быстро становится частью общественного сознания.Однополые пары также иногда имеют значительную разницу в возрасте.

Хотя комики шутят об этих отношениях, значительная разница в возрасте не делает отношения менее реальными или значимыми, хотя может создать некоторые проблемы, которых не существует, когда романтические партнеры близки по возрасту. Справиться с социальными разветвлениями ваших отношений, борясь с разницей между поколениями, может быть непросто, но значительная разница в возрасте может дать вам возможность рассмотреть новые перспективы и оценить предложения другого поколения.

Знайте, когда разница слишком велика

Любовь может быть непостоянной, и мы не всегда влюбляемся в нужных людей. Иногда значительная разница в возрасте делает отношения невозможными. Какими бы реальными ни были ваши чувства, отношения с кем-то моложе 18 лет могут привести к серьезным проблемам с законом.

Даже если с юридической точки зрения вам ничего не известно, большая разница в возрасте может подорвать долгосрочную жизнеспособность ваших отношений. Если вы хотите иметь детей, вам нужно подумать, будет ли проблема с фертильностью и будет ли вы или ваш партнер достаточно долго, чтобы помогать воспитывать своих детей.Возрастные различия также могут означать существенные различия в образе жизни. Если у вас устоявшаяся карьера, но ваш партнер все еще живет со своими родителями, вас может ждать тяжелая поездка.

Разберись в причинах

Прежде чем вы начнете отношения с кем-то намного моложе или старше вас, важно тщательно оценить свои мотивы. Любовь не знает возраста, но если вы встречаетесь только с людьми, принадлежащими к другому поколению, это может кое-что рассказать о вашем подходе к отношениям.Хотя люди, которые встречаются только с людьми, которые намного моложе или старше их, никому не должны объяснять, может быть полезно рассмотреть основную аргументацию. Некоторые из тех, кто встречается только с гораздо более старыми людьми, могут больше искать родительскую фигуру, чем романтического партнера. Они могут быть не уверены в своих финансах и поэтому хотят быть с кем-то, кто уже успел поработать в своей карьере. Если у вас есть история встреч с людьми, которые значительно моложе вас, возможно, вам нравится чувствовать, что ваш партнер восхищается вашим опытом, или, возможно, вас просто физически не привлекают другие люди вашего возраста.Значительная разница в возрасте не обязательно означает, что что-то не так, но всегда стоит изучить давнюю закономерность.

Будьте готовы к разнице поколений

Независимо от того, насколько вы понимаете, вполне вероятно, что вы столкнетесь с некоторыми различиями между поколениями. Вы можете иметь разные политические взгляды, находить музыку друг друга неприятной или не понимать исторических событий, оказавших глубокое влияние на жизнь вашего партнера.Устраните эту разницу, исследуя глубже и прилагая согласованные усилия, чтобы понять точку зрения вашего партнера. Большая разница в возрасте дает вам ценные возможности узнать об альтернативных взглядах и опыте.

Уметь справляться с критикой

Велика вероятность того, что некоторые люди не согласятся с вашим выбором в отношении романтических партнеров, независимо от того, насколько совершенны ваши отношения. С близкими друзьями и семьей это может означать попытку объяснить, почему вы любите этого человека, а не его или ее возраст.Но будьте готовы к ехидным, невнимательным замечаниям. Постоянные споры о возрасте вашего партнера — не способ жить, поэтому спланируйте простой — и в идеале вежливый — ответ, который прекратит дальнейшие обсуждения возраста вашего партнера.

Не говори о различиях в возрасте

Хотя возрастные различия могут создать некоторые проблемы в ваших отношениях, чрезмерное внимание к возрасту может иметь неприятные последствия. Хотя вам необходимо понимать различия между поколениями, приписывание всех разногласий возрасту вашего партнера может вызвать у вас чувство неловкости и непонимания.Если вы часто говорите партнеру, что его возраст не имеет значения, ваш партнер может в конечном итоге почувствовать, что возраст является серьезной проблемой, или даже что вы состоите в отношениях именно из-за разницы в возрасте. Не позволяйте возрасту доминировать в ваших отношениях, и обращайтесь к нему только тогда, когда это действительно актуально.

Артикул:

1. Возрастные различия: неужели это уже имеет значение? (нет данных). Совет EHarmony RSS . Получено с http: //www.eharmony.com / dating-advice / дейтинг / возрастные различия действительно ли это имеет значение больше /
2. Дженсен, Х. (нет данных). 8 советов, как справиться с большой разницей в возрасте в отношениях. AllWomensTalk.com . Получено с http://love.allwomenstalk.com/tips-to-handle-a-major-age-difference-in-a-relationship
.
3. Синглтон, Д. (нет данных). Спросите Dave-Dating с большой разницей в возрасте. Match.com . Получено с http://www.match.com/magazine/article/12587/
.

© Copyright 2013 GoodTherapy.орг. Все права защищены.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Молодые подростки (12–14 лет)

Центр по психическому здоровью подростков и школьников CDC
Узнайте, как связь является ключом к хорошему психическому здоровью подростков.

Информация для родителей CDC (подростки 12–19)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь подростку обезопасить себя и стать здоровым и продуктивным взрослым.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы для родителей — Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Рекомендации CDC по физической активности для молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

Профилактика беременности для подростков CDC.
Советы и информация, специально предназначенные для подростков и разработанные с участием подростков.

CDC’s BAM! Body and Mind
CDC’s BAM! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей от 9 до 13 лет, чтобы дать им информацию, необходимую им для выбора здорового образа жизни. Сайт посвящен темам, которые, по словам детей, важны для них, таким как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.

Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и транссексуалов

Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии имеет множество информационных бюллетеней для родителей о здоровье и развитии детей и подростков.

My Plate — Teeneexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании подростков.

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт «Здоровые дети» AAP предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста.

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Национальная администрация безопасности дорожного движения внешний значок (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзыве и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, ходят пешком, ездят на велосипеде, играют на улице, ожидают на остановках школьного автобуса и т. Д.

Национальный институт психического здоровьявнешний значок
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.

StopBullying.govexternal icon
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных органов о том, как дети, родители, педагоги и другие члены общества могут предотвратить или остановить издевательства.

«KnowBullying» от SAMHSA: внешний значок
Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить издевательства, созданное Агентством по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психическим здоровьем (SAMHSA).

Управление служб психического здоровья и наркозависимости (SAMHSA) external icon
SAMHSA работает над улучшением качества и доступности услуг по профилактике злоупотребления психоактивными веществами, лечению алкогольной и наркотической зависимости, а также услуг по охране психического здоровья.

Teens Healtheexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.

16, 17 и 18 лет — родители

Понимание развития вашего ребенка

Ваш ребенок превращается в молодого взрослого.Это захватывающее время для них. Их эмоции могут быстро меняться, когда они учатся справляться со школой, друзьями и ожиданиями взрослых. Важно постараться быть взрослым, которого спросят, и он будет рядом, когда вы будете нуждаться в вас подростку. В этом возрасте у них все еще есть много вопросов, которые они не могут задать.

Ниже приводится список изменений, которые ваш ребенок, возможно, уже претерпел или пройдет в подростковом возрасте.

Развитие

Физический

• Физические и гормональные изменения в период полового созревания продолжаются:
  • продолжать расти и набирать вес
  • Кожа более жирная, и у них могут быть прыщи на лице, верхней части спины и / или груди
  • имеют запах тела и, возможно, захотят начать использовать антиперспирант или дезодорант
  • начинают потеть подробнее
• Кажется, всегда голоден и может много есть.
• Им нужно больше спать, поэтому можно позволить им поспать по выходным.

Женщины

• Обычно достигают своего взрослого роста к 16-17 годам.
• У одних грудь может продолжать расти, у других — полностью развиться.
• Все еще набирая вес, их бедра начинают расширяться, а жир в ягодицах, ногах и животе увеличивается.
• Бедра начинают или продолжают расширяться.
• Менструация и овуляция становятся регулярными — можно забеременеть.
• Белые слизистые выделения из влагалища.

Мужчины

• Быстрый рост в росте и весе у одних может продолжаться, а у других — замедляться.
• Плечи расширяются.
• Волосы в области лобка и подмышек продолжают расти и густеть.
• Растут волосы на теле и лице.
• Пенис, мошонка и яички близки или полностью развиты.
• Возможна эрекция и эякуляция, иногда во время сна.
• Голос продолжает углубляться.
• Может появиться припухлость под сосками (обычно проходит к концу полового созревания).

Сексуальные

• Новое желание сексуальных переживаний, вызванное гормональными изменениями.
• Постоянный интерес к романтическим отношениям.
• Больше интереса к сексуальности — сексуальные фантазии — это способ подготовиться и понять свои сексуальные роли.
• Может испытывать влечение или иметь сексуальный опыт с кем-то одного пола. Это не означает, что это их сексуальная ориентация.
• По мере того, как они становятся старше, отношения на свиданиях становятся все более тесными, с реальной заботой о своем партнере.
• Повышенное физическое желание сексуальной игры и близости.
• Может мастурбировать.

Эмоциональное

• Может смущаться, испытывать сильные эмоции и беспокоиться о своем изменяющемся теле.
• Может легко расстраиваться, становиться более чувствительным или терять самообладание чаще, чем обычно.
• Соответствие группе сверстников становится менее важным.
• Чувствует стресс от более сложной школьной работы.
• Отношения со сверстниками и взрослыми становятся более стабильными. Конфликты вероятны вокруг вопросов независимости и самоидентификации.
• Имейте более реалистичное и устоявшееся представление о себе и других.

Обучение и мышление (когнитивное)

• Сильная потребность и желание отстаивать независимость — может восстать против родителей.
• Может показаться, что они недовольны ожиданиями родителей, но в частном порядке их заверяют, что родители достаточно заботятся о них, чтобы возложить на них надежды.
• Склонен экспериментировать, пробовать разные роли и искать себя.
• Начните определять личные ценности, руководствуясь ценностями семьи, сверстников и общества.
• Обладают улучшенной способностью мыслить абстрактно, рассматривать возможные решения проблем и прогнозировать причинно-следственные связи.
• Планы на будущее становятся важными, и их начинают воплощать в жизнь.
• Имейте потребность в благоприятной среде и понимании со стороны родителей.
• Могут лучше аргументировать свой выбор.

Социальные

• Обладайте более глубокими способностями к заботе и общению, а также к развитию более близких отношений.
• Проводите меньше времени с родителями и больше с друзьями.
• По-прежнему нравится быть частью команды и группы, но более комфортно быть отдельным человеком.

Щелкните ссылку, чтобы узнать больше о детях с различными способностями.

Чему ребенку нужна ваша помощь, чтобы научиться

В подростковом возрасте дети будут искать ответы и информацию у своих друзей.Доступность важна, чтобы ваш подросток знал, что он может прийти к вам, когда вы ему понадобитесь. В этом возрасте у подростков все еще есть много вопросов, которые они не задают.

Подростки на этой стадии развития должны знать всю информацию от рождения до 15 лет, плюс знать:

Для получения дополнительной информации посетите наши Дополнительные ресурсы.

Чтобы узнать больше, см. Советы по вопросам сексуального здоровья.

Школьная программа

В Альберте учебная программа по здоровью включает результаты по сексуальному здоровью, начиная с четвертого класса.Чтобы узнать больше, см. Обзор учебной программы на нашем портале для учителей.

Полезные инструменты

Это может быть законно, но мужчины, преследующие девочек-подростков, — это больше, чем просто «отвратительно» | Независимый

Я помню, каково было быть молодым и «на пороге». Когда я был от раннего до среднего подросткового возраста, это означало, что для некоторых мужчин, с которыми я встречался, я был «не совсем законным» или, как многие предпочитали, «приманкой». Тогда я знала, что это делает меня привлекательной, а привлекательность для взрослых мужчин заставляет меня чувствовать себя хорошо.

Я не особо задумывался, кроме этого факта, или почему эти мужчины не предпочли бы общаться с женщинами своего возраста. Меня больше интересовало то, что я видел: мирское, утонченное, врата во взрослую жизнь.

Ни одно из этих взаимодействий не стало физическим, что, оглядываясь назад, вероятно, произошло потому, что мне нравилась идея, а не реальность. Другие девушки, которых я знал, пошли значительно дальше. Мой интерес к пожилым мужчинам начал угасать, когда один из друзей моих родителей попытался нащупать меня за дверью на вечеринке.Мне было 14.

Я смотрю на свою дочь сейчас и знаю, что ждет впереди. Задолго до того, как ей исполнится 16 лет и, таким образом, с точки зрения закона она «законная», на нее будут ухмыляться в автобусе и болтать мужчины на пять, десять, возможно, даже на 15 лет старше ее.

После полового созревания ее школьная форма вызовет крик хамов в фургонах. Это не прекратится и тогда, когда она «достигнет совершеннолетия», хотя я могу только молиться, чтобы до этого дошли ее дела с уродами, которые достаточно взрослые, чтобы знать лучше.

Только когда мы станем старше, мы начинаем понимать эти обмены между молодыми девушками и мужчинами старшего возраста, игру силы в их основе и ущерб, который может быть нанесен.Вот почему ответственность ложится на старшую сторону: мужчина смотрит на сияющую плоть подростка и задается вопросом, стоит ли он или она рисковать.

Это явно показалось стоящим того 28-летнему футболисту сборной Англии Адаму Джонсону, который признал себя виновным по двум пунктам обвинения в сексуальном насилии над 15-летней девушкой. Он знал бы, что ему грозит потерять, когда он начал бы посылать непристойные сообщения и устраивать встречи с ней, но все же он следовал своим порывам. Теперь все согласны с тем, что он поступил неправильно.Мы знаем это, потому что так гласит закон.

Но как насчет прежних времен, когда Дэвид Боуи дефлорировал Лори Мэддокс, одну из так называемых «маленьких поклонниц» той эпохи? Закон этого не санкционировал. После смерти Боуи в прошлом месяце комментаторы спрашивали, следует ли праздновать мужчину, который, как известно, занимался сексом с несовершеннолетней, и можно ли отделить искусство от художника. Конечно, Боуи был не один. Игги Поп, Джимми Пейдж, Стивен Тайлер, Джерри Ли Льюис — все они были за это.

Нам говорят, что это были разные времена; до определенной степени это правда. В те дни, когда немногие знали слово педофилия, и когда последствия для молодой девушки сна с мужчиной постарше не принимались во внимание, потому что благополучие молодых девушек не принималось во внимание. Это были дни, когда мужчины шутили насчет того, чтобы укладывать подростков в постель, а концепция согласия редко обсуждалась.

Адам Джонсон признал себя виновным по двум пунктам обвинения в сексуальном насилии над 15-летней девочкой

(Гетти)

Лори Мэддокс, потерявшая девственность из-за Боуи, когда ей было 15 лет, до сих пор утверждает, что это была величайшая ночь в ее жизни. жизни, хотя Мэнди Смит, которой было 14 лет, когда она начала встречаться с Биллом Вайманом из журнала Rolling Stone, говорила о депрессии и о том, что ее детство украли.

Возможно, разница в том, что теперь все эти вещи были обдуманы, последствия ощутимы и был разработан язык, позволяющий распознать эти отношения. Самое главное, что закон сейчас применяется часто (но не всегда).

Конечно, существует огромная разница между мужчиной, который ухаживает за детьми и жестоко обращается с ними, и тем, кто предпочитает более молодых женщин. Закон предусмотрел линию на песке, и эта линия — 16. Даже в этом случае, что мы должны думать об этих мужчинах, которые преследуют молодых людей, только что перешедших из детства? Конечно, в красивом молодом теле есть трепет, но это еще не все.Это эгоистичное путешествие с подростком, на которого так легко произвести впечатление, что машина или квартира — любое значение независимости — могут показаться поразительно зрелыми. Что мне больше всего запомнилось в знакомых мне девушках, которые встречались с мужчинами постарше, так это их уверенность в себе среди своих друзей и их пассивность в отношениях со своими парнями.

Недавняя тошнота, сопровождавшая 49-летнего Саймона Данчука, депутата от лейбористской партии, который отправил сексуально откровенные тексты 17-летнему парню, в котором говорилось Newsnight : «Я предпочитаю молодых женщин.