Как стать добрым памятка: Написать памятку как стать добрым человеком. Как быть добрым

Содержание

Написать памятку как стать добрым человеком. Как быть добрым

Истинная доброта сегодня роскошь, которую сложно встретить в современном мире. Многие считают, что добрый человек тот, кто просто не делает зла — однако, на мой взгляд, это больше нейтральный человек, чем действительно добрый. Доброта должна проявляться прежде всего в мыслях и поступках, только тогда человек будет по-настоящему добрым и будет сеять эту энергию вокруг себя.

Я написала краткое руководство о том, как стать добрее — эта памятка поможет каждому человеку стать немного добрее. Благодаря этим правилам я стала доброй и милой девушкой.

Зачем нужно быть добрым

Казалось бы, отсутствие плохих поступков — уже большой результат, и можно ли желать большего? Я думала так на протяжении всей своей жизни, пока совершенно случайно не познакомилась с девушкой, которая была по-настоящему доброй и несла свет и позитив всем вокруг себя. Признаюсь честно, меня это сразу заинтересовало — я уже тогда задумывалась, как быть добрее.

Было видно, что она прилагает к этому множество усилий, она искренне следит за собой и своим поведением, старается быть милой и ни с кем не конфликтовать. Из наших бесед я вынесла, что такое поведение — её личное прочтение позитивного отношения к миру и к людям, которое во многом продиктовано религией.

Как-то раз она оказалась в тяжелой ситуации, и никто не пришел к ней на помощь. Она вынесла урок из той ситуации, и решила, что раз в мире так малого доброты, то нужно увеличивать его количество. Именно с ней я консультировалась, когда думала, как стать добрым человеком.

Есть и другая сторона вопроса — добрые дела обычно возвращаются сторицей. Неизвестно, как это работает, но замечено уже не раз и не два — стоит сделать доброе дело тому, кто в нем нуждается, в ближайшее время можно ждать подарков от судьбы. Они не всегда материальны (и это даже хорошо), но всегда очень значимы для человека.

Плюсы доброты

  • Ученые доказали, что добрые люди живут дольше. Оказывается, быть милой — полезно для здоровья и долголетия.
  • Косметологи подчеркивают, что добрые люди с возрастом становятся только красивее — все дело в мимических морщинах и мелкой мимике, которая нами практически не контролируется. У злых и агрессивных людей довольно часто мелкие мимические мышцы напряжены, из-за чего лицо приобретает неприятное выражение.
  • Когда ты сам придерживаешься какой-то системы поведения, вокруг тебя постепенно складывается определенная атмосфера. А кто не хотел бы жить жизнью доброй и милой девушки?
  • Добрые дела приносят неожиданные дивиденды.
  • Светлые люди более приятны, у них больше друзей — все хотят дружить с милой и спокойной женщиной.

Как встать на путь добра

Как стать добрее? Прежде всего нужно для себя определить, что такое — быть доброй и милой. Когда я задумалась об этом, для себя я вывела следующую концепцию — добро это в первую очередь большой запас безусловной любви к миру и всему окружающему и готовность что-то делать. Любовь к миру — явление сложное, но я считаю, что этому следует учиться — и не просто для того, чтоб казаться милой своим друзьям и знакомым, а чтобы научиться жить счастливой жизнью, наслаждаться каждым прожитым деньком.

Желание стать лучше можно осуществить через перемены. В моем случае нужно было немного менять концепцию отношения с людьми — я довольно язвительная, и часто обижала людей. Да, я уверена, что это было не со зла, но с другой стороны — человеку, которого я обидела, не все ли равно, нарочно я сделала это или мимоходом?

Я хорошенько обдумала свое поведение, и решила перестать критиковать окружающих без их просьбы на это, а также воздерживаться от резких и язвительных комментариев. Если есть за что — похвалить, если трудно найти повод для похвалы — просто пройти мимо. В конечном итоге, чужое мнение мало кому интересно.

Следующий шаг — научиться делать добро. Я иногда подкармливала бродячих животных, и считала, что это действительно хорошее и полезное дело. Ведь плохо, когда котята голодают? Плохо. А я, стало быть, молодчина и спасатель. Однако, потом я критично посмотрела на свои действия, и поняла, что это какое-то неправильное добро.

Эту методику я использовала для дальнейшей коррекции поведения, и таким образом я отучилась приносить блинчики из столовой в кабинет коллеге, которая сидит на диете, начала привозить маме фрукты и овощи вместо сладостей и конфет (оказалось, что мама практически перестала есть сладости), и стала действительно милой в глазах окружающих. Наконец-то я научилась слышать людей, которые вокруг меня, и учитывать их желания.

Умение быть благодарным

Любовь к миру выражается еще и . Лучшим уроком, который мне преподала жизнь, стало умение делать мир после себя чуть лучше, чем он был до меня. На самом деле, это просто — выбросить чужой фантик от конфеты, сознательно улыбнуться прохожим, выложить покупки на кассу в том порядке, как кассиру будет удобнее их считать. Такие маленькие дела действительно помогают изменить мир, и если начать меняться самой, то мир отреагирует положительно.

Умение благодарить людей и мироздание — важная часть этого пути. Как только человек начинает делать что-то, принимать какие-то решения, следовать принципам — он начинает чувствовать ценность всего, что вокруг него происходит. Это сугубо нематериальное явление, но очень важное.

Представьте, что вам не придержали тяжеленную дверь в метро, и она больно вас ушибла. Наверняка вы будете более благодарны тем людям, которые в следующий раз придержат дверь, и вы не ушибетесь. Маленькие проявления доброты от мира и окружающих людей заслуживают благодарности. Конечно, лучше всего ее выразить словами или делами, но лучшей благодарностью в этом случае станет продолжение традиции делать маленькие добрые дела другим людям.

Мой опыт

Мне помогли хорошие книги и добрые советы от знающих людей — я выбрала нескольких своих знакомых, которых считала позитивными и добрыми, и следовала их рекомендациям. Поначалу это было непросто, а потом со мной случился натуральный шок — у меня будто открылись глаза, я стала видеть, сколько равнодушия было во мне и в окружающих. Желание изменить это придало силы, и я до сих пор стараюсь сеять добро вокруг себя.

Это не так сложно, как кажется — нужно просто быть чуточку внимательнее к миру. Каждый день я спрашиваю себя — что я могу сделать сегодня для мира и других людей? Как я могу помочь нашей планете стать лучше? И знаете, ответ всегда находится.

Иногда это старушка, которой не с кем поговорить — я терпеливо провожаю её из магазина до подъезда и выслушиваю ее нехитрые новости, иногда это волонтерская деятельность (я все также занимаюсь помощью приюту для животных), иногда это просто что-то хорошее — посадить цветы около дома, присмотреть за соседскими детишками.

Мои отношения с семьей и близкими тоже изменились. Я не могу сказать, что есть какие-либо кардинальные перемены, мы всегда были дружны, но теперь родители начали по-настоящему доверять мне — они знают, что я всегда приду на помощь. А младшая сестренка не боится делится со мной секретами — ведь теперь вместо язвительных комментариев она получает поддержку и любовь.

Новые привычки

  • Прислушиваться к миру и окружающим людям.
  • Не вступать в ссоры и конфликты, стараться не становиться их причиной.
  • Относиться с пониманием ко всему происходящему.
  • Не только казаться милой, но и быть ею — искренность должна стать верным спутником.
  • Делать мир вокруг себя лучше.
Теперь вы знаете, как стать добрым человеком и можете воплотить задуманное в жизнь. Мой опыт помог мне пересмотреть всю жизнь, ценности и взгляды, я стала более внимательна к людям, и научилась любить мир таким, какой он есть.

Как стать добрее? 7 Работающих методов

Доброго времени суток дорогие читатели и гости блога Личностный рост и Саморазвитие!

Как стать добрее , и обрести позитивное мышление, которое будет способствовать устранению злости и апатии. Вы постоянно на кого – то кричите? Жалуетесь на несправедливость по отношению к Вам? Постоянно ходите злые и угрюмые? Тогда наша статья как стать добрее специально для Вас. В сегодняшней статье мы дадим Вам 7 работающих методов, которые помогут Вам стать добрее и спокойней по отношению к окружающему миру.

Как странно бы не звучало следующие определение, но это так. Доброта и любовь – это очень хорошее внутреннее состояние, которое притягивает в Вашу жизнь нужных Вам людей и события. Будьте добры к людям, и люди также будут к Вам добры. Все банально и просто, но как побороть злость и стать добрее? Каких принципов следует придерживаться? Ниже приведенные советы помогут Вам стать добрым человеком, к которому будут притягиваться другие люди. Читайте и внедряйте!

Для начала ответьте на вопрос: «Откуда взялась моя опалченность и злость на весь мир?» В основном все начинается из детства, когда только формировался характер человека. Здесь и вывод, что если человек добрый, значит его воспитывали добрые и отзывчивые люди. Если человек злой, его воспитывали злые и негативно настроенные люди.

Варианты вашей злости на весь мир могут быть в следующей форме:
  • Было плохое детство
  • Родители не давали то, что я хотел(а)
  • Плохое воспитание
  • Я не красив(а)
  • Мне говорили, что мир жесток и нужно соответствовать ему, и так далее.

Теперь, когда мы примерно знаем, откуда взялась внутренняя злость, мы приведем Вам 10 методов, из которых Вы выберите себе подходящие, с помощью которых вы узнаете ответ на вопрос как стать добрее ?

7 работающих методов как стать добрее

Метод № 1. Благодарите мир

Вы злые, потому что у Вас ничего нет? Вы постоянно жалуетесь на то, что Вы ничего не получаете? Научитесь для начала благодарить вселенную за то, что у Вас есть на данный момент. Попытайтесь проникнуться всей своей душой в благодарность. Большинство людей думают, что жизнь дает позитивные события, нужных людей, еду, деньги просто так, как само разумеющееся, но это не так. Вселенная дает то, что хотят люди, но лишь тем, кто благодарен и испытывает любовь по отношению к окружающему миру. Такие люди всегда добры и позитивно настроены. Если вы решили стать на путь доброго человека, для начала научитесь благодарить.

Метод № 2. Будьте открыты к миру

Если вы чувствуете любовь и благодарность,

скажите СПАСИБО . Не нужно закрывать эти чувства злостью. Почувствуйте любовь и радость, если с Вами произошло положительное событие. Вам в чем – то помогли? Поблагодарите того человека. Не думайте, что Вам оказывают помощь как должное. Это значит, что у Вас есть любовь, которая не совсем покрыта злостью. Всегда благодарите за любую помощь и достигнутые цели. Кого благодарить? Кого угодно! Главное, чтобы Вы испытывали позитивное настроение!

Метод № 3. Скажите нет критике и осуждению

Как стать добрее? Не осуждайте других людей! Как часто Вы критикуете и осуждаете людей в том или ином поступке? Ваша злость с непроста, видимо Вы любитель посплетничать и покритиковать остальных людей. Перестаньте судить других людей. Вам же не нравиться когда критикуют в Ваш адрес? Тогда не не критикуйте других людей, и будет Вам добро. Конечно, есть критика, которая помогает человеку развиваться, но критика и осуждения находятся на очень тонкой грани, соблюдайте дистанцию. Знайте, что в мир отдашь, то и получаешь назад в пяти кратном размере, будь то добрый поступок либо злой. Выбор за Вами.

Метод № 4. Научитесь понимать людей

Относитесь к людям с пониманием. Все мы индивидуумы, и у каждого из нас свой взгляд на окружающий мир. Если Вам человек говорит о чем – то, особенно в Ваш адрес, и вы не соглашаетесь с этим, хотя бы не поддавайте эмоций, что Вам это не нравиться. Просто выслушайте, и примите верное решение в свою пользу. Лишь неудачники и ограниченные люди, которые озлобленные на мир, бояться услышать всю правду о себе, а это является очень хорошим инструментом для развития личности в целом. Не бойтесь услышать чужое мнение, которое отличается от Вашего собственного.

Метод № 5. Дарите людям позитив

Поливайте людей комплиментами и приятными фразами. Начните фокусировать все свое внимания на позитивных чертах в других людях. Что это может быть? Да что угодно! Улыбка, голос, тело, одежда, умение хорошо рассказывать и так далее. Если Вы нашли приятную для Вас черту характера у того или иного человека, скажите ему об этом. Это не только улучшит настроение тому человеку, которому вы сделали комплимент, но и зарядит Вас колоссальной энергией на весь день. Чтобы

стать добрым человеком , дарите людям добро и любовь.

Метод № 6. Будьте добры к самому себе

Не стоит оценивать себя слишком критично, будьте проще и добрее. По секрету: Если вы будете относиться к себе с позитивным настроем, люди также будут к Вам относиться. Знайте, то, что Вас окружает, является Вашим внутренним миром. Будь то эмоции, события, люди, встречи и так далее. Ваш внешний мир – это отображение вашего внутреннего состояния. Как только вы проснулись, улыбнись себе! Гарантируем, что день пройдет так, как Вы этого хотите. Все потому, что Вы включили

позитивное мышление , а мы знаем, что позитивное мышление способствует осуществлению всех наших желаний и целей. Будьте позитивно настроены к себе , и добры к окружающим людям.

Метод № 7. Помогайте людям. Творите добро

Совершайте каждый день доброе дело. Если Вы за рулем автомобиля, пропустите пешехода, а особенно женщину с коляской. На входе в магазин придержите дверь людям, которые выходят. Самый лучший способ поднять себе настроение и стать добрее, это подарить другим людям доброту и позитив. Делайте приятно людям, и то, что вы отдали в мир, к Вам обязательно вернется.

Краткое резюме:

В сегодняшней статье как стать добрее , мы привели Вам 7 работающих методов, которые помогут Вам стать добрее. Что мы сегодня нового узнали? А узнали мы следующее:

1.Благодарите окружающий мир за то, что у Вас есть на данный момент

2. Будьте открыты миру, не стоит сдерживать любовь и позитив. Сократите на минимум отрицательные эмоции.

3. Перестаньте осуждать других людей

4. Научитесь понимать других людей. Прислушивайтесь к чужому мнению, но не воспринимайте всерьез, у Вас своя личная точка зрения.

5. Дарите любовь и радость другим людям

6. Будьте позитивно настроены к самому себе и окружающему миру

7. Помогайте другим людям, если Вас о чем – то попросят. Помогайте также, если Вас не отчем не просят. Дарите людям позитив!

Добрый человек – здоровый человек. Доброта, это внутренние покой и радость, любовь и благодать. Как стать добрым, чтобы быть здоровым, спокойным и радостным? Сейчас мы этому будем учиться.

Доброта влияет не только на внутреннее состояние, но и на внешний мир. Человек с добрым сердцем притягивает людей. С таким человеком всем приятно и комфортно. Мы все ищем спокойного состояния умиротворения и счастья, но часто просто не понимаем этого.

Как стать добрее

Осознание индивидуальных программ. Каждый человек проходит свои уроки в этой жизни. У каждого из нас есть свои цели и задачи. Кроме того, социумом и системой в каждого из нас вложено много различных программ, которые искажают реальное восприятие этого мира и большинство которых негативные.

Допустим, вам кто-то не нравится. Вы знаете, что этому человеку пришлось пройти? Если бы вы попали в его условия, воспитание, окружение, возможно вы были бы ещё хуже его. Иногда, на первый взгляд безобидные слова родителей, могут внести деструктивную программу, которая будет отражаться на психике человека всю жизнь. Нужно понимать, что в каждом человеке есть такие программы, но душа всех людей прекрасна. Необходимо научиться общаться с людьми на уровне души, а не на уровне ума, социальных условностей и программ.

Осознание и понимание этой ситуации даёт расслабление, а расслабление успокаивает, и вы начинаете добрее относиться к другим людям.

Служение людям. Попробуйте начать жить не для себя, а для других людей. Вы увидите, как вы начнёте становиться добрее, и вместе с этим вас значительно больше начнут любить люди. Вся Вселенная начнёт заботиться о вас.

Чем больше вы будете служить другим людям, тем больше вы будете получать внутренней благодати и помощи Вселенной.

При служении у вас должна быть искренность. Служение через злобу ничего не даст. Начните с близких людей. Проявляйте о них заботу. Представьте, что они ваши дети. Вы увидите, как улучшатся ваши отношения, как ваша жизнь начнёт меняться.

Просто начинайте заботиться о своих близких как о детях, даже если это ваши родители. Это очень эффективная практика, чтобы стать добрее.

Затем начинайте заботиться об окружающих. Представьте, что все люди ваши дети, включая директоров и президентов. Начинайте заботиться обо всех и ваша жизнь наполнится не только добротой, но и чувством счастья и радости.

Кроме того, все люди начнут заботиться о вас. Представляете как здорово, когда каждый человек хочет вам сделать что-нибудь приятное.

Отсутствие выгоды. Если вы хотите стать добрым, чтобы получить выгоду, это обман, который вас сделает холоднее и расчётливее. Вы начнёте терять внутреннюю благодать и радость. На уровне подсознания люди это чувствуют, и ваши отношения будут становиться холоднее.

Любите себя. Начните любить себя со всеми своими недостатками. Если вы не любите себя, вы не можете любить других по-настоящему. Где нет любви, там нет доброты. Учитесь любить себя и принимать таким, какой вы есть. Это очень важно.

Меняйте мышление. Постоянно следите за своим мышлением. Если появляются не очень хорошие мысли или чувства, начинайте наблюдать за ними. Откуда они возникают. Чем раньше вы будете улавливать момент появления таких мыслей и чувств и научитесь наблюдать за ними, тем быстрее они покинут вашу жизнь.

Сосредотачивайтесь на доброте. Когда вы часто будете сосредотачиваться на доброте, это начнёт входить в вашу жизнь. Ваши начнут переписываться, и вы станете добрым человеком.

Возьмите себе за правило, каждый день совершать доброе дело. Чем больше вы будете делать добрых дел, тем больше будет накапливаться ваше благочестие, а благочестие прямым образом влияет на судьбу. Чем больше накоплено благочестия, тем счастливее судьба.

Проявляйте доброту ко всем, а не только к хорошим или нуждающимся. У каждого человека есть прекрасная божественная душа, даже у отъявленных негодяев. Учитесь в людях видеть их душу, а не внешний набор программ, которые формируют его мысли, слова и поведение.

Этот навык позволит вам выйти совершенно на новый уровень восприятия действительности. Учитесь проявлять доброту ко всем, а не только к тем людям, которым хотите.

Избавляемся от осуждения. Навсегда избавьтесь от любого осуждения. Не осуждайте никого. Не судите, да не судимы будете . Осуждение убивает доброту. Люди настолько привыкают к осуждению других, что часто не замечают этого.

Учитесь быть оптимистом. Если бы вы знали, что стоит за каждым неприятным событием, вы бы никогда не расстраивались, а наоборот ждали бы неприятных событий для проработки ситуаций и укрепления своего духа.

Это тема отдельного материала, но если кратко, то абсолютно все неприятные события в свою жизнь мы привлекаем сами через свою неосознанность и не правильные поступки.

Я не сомневаюсь, что большинство людей знают ответ на вопрос “что значит быть добрым человеком”, и, прочитав эту статью, многие могут сказать “Я и так это знал”. Но, многие ли способны следовать имеющемуся знанию и честно сказать себе, что я добрый. Обладание знанием — это нечто реализованное, то, что является частью нашей жизни, то, чем мы руководствуемся в нашем поведении, остальное же — просто ознакомление с этим знанием. Многим не хватает сил или веры в то, что поступая согласно имеющемуся знанию, наша жизнь начнет исправляться к лучшему, или же мы просто не хотим делать первый шаг, ожидая, когда его сделает другой. Но жизнь может так и не измениться, если не начать применять знание в личной жизни, если не начать что-то менять и решительно действовать, а лишь продолжать накапливать информацию, которая пылится в нашей памяти. Читайте в статье, как стать добрым человеком.

Разберем, что значит быть добрым человеком, в чем проявляется доброта, и как она может помочь в нашей жизни. Доброта — это отзывчивое морально-нравственное поведение, вызванное . Стать добрым человеком — значит заиметь следующие основные составляющие доброго поведения: мягкое доброе сердце, чуткость по отношению к другим и способность быть непритязательным — об этом всем поподробнее.

Чуткость по отношению к другим означает, что человек внимателен по отношению к проблемам других людей. Как быть добрым человеком — это значит обладать отзывчивостью , такому человеку не безразлично то, что происходит с окружающими, с близкими людьми, и в трудную минуту он не останется в стороне. Но есть люди, чуткость которых остается на уровне слов, говорят, что можешь на меня положиться, и в трудный час готовы помочь, а как касается дела, так “Я бы помог, да ты знаешь тут такое дело, давай в другой раз” и пошла песня, причем из раза в раз песни разные. В общем как что, так сразу таких “друзей” как не бывало — то есть, есть лишь желание казаться чутким и отзывчивым, и чаще всего вследствие каких-то корыстных целей. Чуткий же человек искренне пытается помочь, и главное проявление чуткости — это стремление участвовать в жизни близких людей.

Непритязательность

Но чуткость не единственное качество, для того, чтобы быть добрым, человеку необходимо еще также быть и непритязательным — то есть не предъявлять больших требований к кому-либо , в особенности, позволяя людям оставаться при своей точке зрения, принимая их такими, какие они есть и не быть навязчивым. Если наша чуткость не знает границ, и мы не принимаем позицию других людей, не считаемся с их мнением, даже если мы уверены, что мы правы, а собеседник нет – это не значит быть добрым. исправить человека свидетельствует о том, что мы испытываем боль от слов и поступков другого человека, потому что проявляем сострадание только к самому себе, занимая эгоистическую позицию, концентрируясь на личном счастье.

«Кто двигается вперед в знании, но отстает в нравственности, тот более идет назад, чем вперед» Аристотель

Как стать добрым человеком — надо стать непритязательным , такой человек понимает, что люди имеют свои недостатки, которые не исправить в одночасье, он не привязан к идее изменить человека, у него недостатки не вызывают раздражения. Как быть добрым человеком — это значит своим поведением подавать другим пример правильного поведения , зная, что брызжа пеной изо рта, лишь доказывая свое, переубедить другого практически невозможно, более того — можно вовсе разорвать отношения, потеряв возможность как-то помочь человеку. Оставляя , а не как некоторые бы могли подумать — наплевательское отношение, человек сам решает, как ему поступать и что в себе исправлять. И, видя ненавязчивое отношение к себе, он сам рано или поздно обратится за советом к такому другу, которого непременно выслушает. Задайте себе вопрос, хотели бы вы иметь такого друга?

Доброе сердце

И главная составляющая доброты – это мягкое доброе сердце, то есть та самая способность следовать морально-нравственным принципам, о которой говорилось в определении доброты. Человек, имеющий мягкое сердце, способен не отвечать злом на зло, наказывать, не испытывая злобы, и сострадательно относиться к людям, ведущим неправильный образ жизни.

«Сострадание исцелит больше грехов, чем осуждение» Генри Уорд Бичер

Многие задаются вопросом, негативные слова и действия в свой адрес, считая, что это проявление унижения и попустительства. При этом, отвечая на нападки оппонента в аналогичной манере, считают себя лучше, и говорят себе, что я вообще добрый человек, но он подлец такой меня просто вывел. Но что такое доброта — это же наше качество характера, это наше отношение к человеку , наливаясь же гневом и неприязнью к другому человеку, создается отрицательная связь, вследствие чего появляется раздражительное поведение.

Когда мы в гневе, мы забываем обо всем том хорошем, что есть в человеке , закончить мирно такой разговор, не питая злобы и обиды на другого, практически невозможно. Гневливость подпитывается тем же самым гневом, проявляя же доброту и спокойствие, думая о чем-то хорошем об этом человеке, недоброжелательный настрой будет постепенно утихать. Чтобы стать добрым человеком, попробуйте следовать такому поведению при возникновении спора или какой-либо семейной неурядицы, попытайтесь сохранить правильные отношения. Иначе, вспоминая или видя человека, на которого мы рассержены или обижены, у нас портится настроение, которое выливается на окружающих.

«Одолевайте ненависть любовью, неправду — правдой, насилие — терпением» Махатма Ганди

Но не стоит путать мягкое доброе сердце со слабохарактерностью, которое проявляется в неумении поступать правильно и вести себя строго по отношению к окружающим. С лабохарактерный – это тот, кто сильно привязан к личному счастью, к постоянному комфорту, это человек, неспособный говорить «Нет», имеющий сильную зависимость. Для наглядности разберем семейные отношения, где муж эксплуатирует жену и постоянно ей помыкает. Если муж позволяет лишнее в свой адрес, что означает попустительство и унижение, то что происходит — человек просто наглеет. Е сли человек не раскаивается, то грубое поведение становится частью его характера — от такого поведения портится жизнь обоих, и того, кого оскорбили, вследствие накапливания обиды, и самого обидчика. Мы должны анализировать свои поступки и смотреть какие плоды наше поведение принесет в будущем.

Человек же, обладающий добрым сердцем, как бы повел себя, окажись в аналогичной ситуации? Быть добрым — значит глубоко понимать и принимать, что пока не успокоить человека, к разуму или совести призвать практически невозможно, поэтому вначале он не в раздражительной форме говорит и показывает о причиненной ему обиде, думая при этом о другого человека, чтобы самому не выйти из равновесия, и далее продолжает вести себя строго. Если человек поднял руку, но до этого не проявлял такого поведения, вероятнее всего он сразу опомнится и начнет просить прощения, но даже в этом случае необходимо вести себя строго и отстраниться, чтобы человек в полной мере осознал содеянное.

Но чтобы уметь отстраняться надо быть не сильно зависимым от другого — это равносильно воспитанию детей, если мы идем у них на поводу и не можем терпеть их капризы, мы просто разбалуем своих детей, позволяя все, что им только вздумается. Необходимо запомнить, что наказывать нужно из добрых побуждений, а не из злости, потому что люди довольно сильно чувствуют, какая сила вырывается из сердца. Как стать добрым человеком — нужно неуклонно стараться совершать добрые дел а, в заключение же обобщим сказанное, что привносит положительного в нашу жизнь, когда мы следуем путем добра.

Быть добрым человеком, значит иметь

  • Хороших надежных друзей
  • Способность терпеть недостатки других людей
  • Способность помогать людям, ведущим неправильный образ жизни
  • Способность строить и сохранять правильные отношения
  • Способность поступать строго во благо себя и других людей
  • и многое, многое другое … а что именно, проверьте на своей жизни!

Как стать добрее? Если в вихре страстей современного мира вы остановились и задумались о том, как стать добрее, значит, половина пути уже пройдена.

Сегодня люди так заняты карьерным ростом, семейными проблемами и «квартирными вопросами», что могут пройти мимо человека, стоящего на мосту и готового спрыгнуть. Не заметить, не остановить, не подать руки.

Доброты и внимания к ближним нынче действительно не хватает, и чтобы их количество стремительно увеличилось, нужно начать с себя.

Тяжелая жизнь часто вынуждает нас нервничать и злиться. Порой трудно сдержаться, видя, как ваш маленький сорванец снял памперс и размазывает его содержимое по обоям, в то время как уставший муж увлеченно смотрит телевизор.

Нелегко устоять от колкостей в сторону коллег, вернувшись с ковра начальника, где куда большим колкостям подвергались именно вы.

Сложно с улыбкой принимать тех, у кого все на первый взгляд лучше, чем у нас – и машина дороже, и дети воспитаннее, и муж богаче.

Вот несколько советов от психологов, как сохранить улыбку на лице, доброту в сердце и гармонию в душе, во что бы то ни стало.

Но помните, что все эти советы не сработают, если сначала вы не полюбите себя. Будьте добры и честны по отношению к себе, и тогда любить окружающий мир будет гораздо легче!

1) Не привыкайте к хорошему , воспринимайте все мелочи как чудо, как подарок. Для многих девушек муж, готовящий завтрак, ребенок, собирающий свои игрушки, коллега, принесший кофе – нечто само собой разумеющееся.

Но как только вы снимите «темные очки» и увидите в этом акты заботы о вас, все внутри расцветет! Будьте благодарны близким людям за все, что раньше воспринимали как данность. И платите им той же монетой.

2) Забудьте про сплетни и пересуды . Сколько в нашей жизни мелочных скабрезностей, неоправданной критики, несправедливого осуждения!

Секретарша пришла в короткой юбке, демонстрируя красивые ноги, и весь женский коллектив шепчется: «Ой, гляньте, Машка-то вырядилась, явно у них с начальником что-то есть…»

За соседкой приехал ухажер на мерседесе: «Ну, точно, бандит. Честным путем на такую машину не заработаешь!».

Апофеозом соседской «внимательности» стал случай, произошедший с моим товарищем, когда тот с семьей заселился в новую квартиру.

Его тридцатилетняя беременная жена (уточню, что она очень худенькая и редко пользуется косметикой) вышла на прогулку.

Муж вышел следом, и услышал, как бабушки на лавочке яростно обсуждают: «Смотри, еще и восемнадцати нет, а уже нагуляла где-то, позор».

Если вы участвуете в подобных пересудах, то шлете в космос, да и вслед персонажу, тонны негативной энергии. И вся она к вам вернется, рано или поздно. Не поддавайтесь зависти и старайтесь трезво оценивать ситуацию.

У секретарши Маши может быть жених-студент, и именно к нему на свидание она принарядилась. А мерседес ухажер взял у трудяги-отца, чтобы произвести впечатление на подругу.

3) Будьте благодарны не только внутренне, но и внешне . Не стесняйтесь проявлений любви и слова «Спасибо». Их, конечно, на хлеб не намажешь, но они гарантированно улучшат настроение вам обоим! А мужа или жену свою нужно хвалить беспрестанно.

Как говорил поэт Губерман, «мужик за похвалу» готов на многое, не только светила с неба достать, но и пыль в углу смести. И ничего, то сейчас футбол смотрит, зато завтра плинтус прибьет и цветы подарит.

Проще говоря, вместо кнута используйте «метод пряника», и быстро пожнете плоды доброты в своем маленьком обособленном семействе.

4) Не ввязывайтесь в споры, если не видите перспективы их выиграть . Да и вообще, полемика – от лукавого. Стоит признать, что и у зятя, и у невестки, и у ваших родителей имеется свое мнение, и его надо бы уважать.

Это не означает, что при первом намеке на конфликт надо складывать оружие и махать белым флагом. Но подозревая очередную ссору, подумайте, может, промолчать и спокойно остаться при своем?

5) Всегда в окружении найдется человек, который вам неприятен. Ваш персональный раздражитель . У каждого он свой, но, поверьте, не вы один такой невезучий.

Если вы вынуждены часто проводить время в его обществе (на работе, в кругу друзей или родственников), дайте себе задание найти одну положительную сторону.

Должно быть хоть что-то, что вам симпатично: манера одеваться, цвет волос, чувство юмора, умение готовить, профессионализм… Нашли? Замечательно.

А теперь сделайте ему комплимент. Похвалите именно это его качество, сделав упор на том, что вам оно нравится. Э

то позволит честным путем растопить лед и начать вам воспринимать его немного иначе.

Постарайтесь стать добрее, и окружающий вас мир ответит вам взаимностью!

Несколько советов, как стать добрым человеком – Психология – Домашний

1. Признавать свои ошибки

Чтобы стать добрее, начинайте с самого простого. Научитесь просить прощения. Если вы заметили, что ваши действия или слова негативно повлияли на других людей, они расстроены – возможно, вы поступили неправильно. Запишите эту ситуацию на бумагу во всех подробностях и проанализируйте. Сделайте вывод о мотивах своего поведения, которое принесло ущерб другим.

Еще по теме: 10 доказательств того, что добро возвращается

Представьте себя в качестве жертвы такого поведения и постарайтесь понять чувства другого человека. Чаще всего неправильные поступки люди совершают в моменты личностной слабости: из страха, тревоги, в агрессивном состоянии и т.д. Признайте, что эти состояния вас не оправдывают, а выставляют в невыгодном свете.

2. Извиняться

Когда вы поняли, что повели себя неправильно, найдите возможность сделать это в любой форме, письменной или устной, лично или косвенно. Здесь все зависит от степени важности сохранения дальнейших отношений с человеком. Даже если он был случайным лицом в вашей жизни, все равно найдите способ извиниться, и вам станет легче от осознания того, что вы поступили правильно. Если задеты оба, извинитесь первым. Введите это в привычку, чтобы избавиться от излишней гордости.

В отношениях в паре доброе отношение – основа всего. Что делать, если негатив преобладает? Смотрим видео!

Подавайте другим правильный пример. В свою очередь, научитесь прощать. Если обидели вас, не таите зла, даже если обидчик не спешит с извинениями. Помните о том, что каждый видит ситуацию со своей стороны. При этом можно не понимать, что извиняться стоит порой не столько за сам поступок, а за то, что этот поступок вызвал негативные эмоции. Если такое понимание наступит – хорошо. Если нет – что же, возможно, такой человек полон слепой гордыни и общение с ним стоит избегать.

3. Совершать бескорыстные поступки

Критерии бескорыстия довольно относительны, потому как моральное удовлетворение также может служить мотивом для совершения того или иного действия. Главное – не поступайте из соображений откровенной выгоды для себя.

Например, предложите человеку свою помощь, не требуя от него ответных действий в качестве благодарности. Сделайте что-нибудь, что раньше бы не сделали, возмутившись, «больше делать что ли нечего? А что за это будет?». Возьмите и пожертвуйте на кого-то свое свободное время, которое вы планировали уделить себе и своим интересам. Просто перестаньте во всем искать корысть и наживу.

4. Больше внимания уделять другим

Проявляйте искреннее участие, научитесь слушать. Найдите удовольствие в познании природы окружающих. Учитесь ставить себя на место других, сопереживать. Для этого, когда кто-то рассказывает вам свою ситуацию, мысленно представляйте все происходящее с собой в главной роли.

Проанализируйте возникающие при этом чувства. Доверяйте людям, потому что без этого вы не сможете строить подлинно близких отношений. Перестаньте искать во всем подвох, делать самостоятельные выводы о мотивах других людей. Вы не можете знать их наверняка. Скорее всего, вы окажетесь не правы, но зато накрутите себя и начнете срываться на окружающих.

Памятка по окружающему миру «ТВОРИ ДОБРО»

Добрые качества души.

Среди положительных черт характера можно выделить 12 добрых качеств души человека: Доброжелательность – от фразы «желающий добра», другими словами — это приветливый человек.

Отзывчивость – готовность оказать помощь. Бескорыстие – отсутствие стремления к наживе, личной выгоде.

Честность, или правдивость – искренность по отношению к другому человеку в речах, поступках, действиях.

Жизнерадостность – оптимистическое отношение человека ко всему: к обстоятельствам и трудностям.

Верность – преданное отношение к партнеру, работе, идее и т. д.

Сострадание, сопереживание, сочувствие — эмоциональное состояние, выражающееся в понимании чужих несчастий.

Сила воли – психическое состояние, при котором человек способен управлять своими поступками для достижения определенных целей.

Разумность – способность принимать верное или правильное решение.

Милосердие — доброжелательное, заботливое отношение к другому человеку, готовность к оказанию помощи.

Мудрость – степень освоения знаний и жизненного опыта и способность их применения.

Справедливость – правильное принятое решение или верный поступок.

Почему нужно спешить делать добрые дела?

Во-первых, жизнь наша быстротечна.

Во-вторых, добрые дела не всегда требуют от нас материальных затрат, а только лишь время.

В-третьих, добро запомнится на долгие годы, независимо от его масштабов. Но самое ценное в добре – это заразительность.

В народе говорится, что в жизни все бумерангом возвращается, поэтому добрый человек за свои поступки всегда получит в ответ только благие деяния. Не стоит поддаваться соблазнам и корысти, совершая что-то нехорошее. Необходимо разумно мыслить и понимать, что все обязательно вернется.

МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
«ДЕТСКИЙ САД№ 52 «РОСИНКА»

ГОРОДА ДИМИТРОВГРАДА
УЛЬЯНОВСКОЙ ОБЛАСТИ»

ТВОРИ ДОБРО

Зачем творить добро?

Чтобы жить полной жизнью, окружать себе положительной энергией, помогать людям. А главное, получать добро в ответ. Это совсем не корыстное желание, основанное на личной выгоде. Это нормальная природа вещей, закон бытия, основа существования нашего мира

2017г.

Доброе утро
«
Доброе утро!» – 
Скажешь кому-то
И будет ему 
Очень доброе утро,
И день будет добрый,
И добрые встречи,
И добрый, конечно,
Опустится вечер.
Как важно и нужно,
Чтоб сразу с утра
Тебе пожелали добра.

О. Бундур

Ты делай добро…  
Ты делай добро
И не требуй наград –
И будет тебе
Каждый встреченный рад,
Ведь ласка приятна
И кошке, и львице,
К тебе же добро
Возвратится сторицей!

В. Хромова

Давайте станем чуть добрее 

Давайте станем чуть добрее,
Не будем злиться на других.
Жить с добрым сердцем веселее.
Ценить друзей, любить родных.

Мы все зависим друг от друга,
Плоха ли жизнь, иль хороша.
Дождь за окном, кружит ли вьюга.
С добром всегда светла душа.

О. Гельская

Что такое доброта?

Добрый человек — это какой?

Как стать добрым человеком?

Что такое доброта?

Что такое доброта?
Вымыть миску у кота,
Напоить водой цветок
(Он ужасно одинок),
Починить сестре игрушку,
Пропустить вперёд старушку,
Грусть лечить любви словами,
Помогать усталой маме,
А девчонке незнакомой
Донести портфель до дома.
От тепла и доброты
Распускаются цветы,
Согревает всех она,
Словно лучик из окна.

И. Полюшко 

Делай добрые дела  
Даже если дождь с утра –
Нет причин печалиться!
Делай добрые дела –
Грусть сама отвадится!

Помоги по дому маме:
Пол в квартире подмети.
Помоги скорее папе:
Плоскогубцы принеси.

Улыбнись сестренке Маше!
Это тоже ведь добро.
Станет мир прекрасней, краше!
Станет в комнате светло!..

О. Гельская

Пожалуйста, добрым будь! 
Легко обидеть собаку,

а проще – бездомную кошку,
И громко смеяться над другом,

поставив ему подножку.


Легко не слушаться маму,

а проще – топнуть ногою,
Забыв, что она ведь устала,

но всё же играет с тобою.

Легко быть злым и упрямым,

на ключ заперев своё сердце.
Но проще быть добрым самым,

души распахнув своей дверцы.

Тогда ты погладишь собаку

и дашь молока котёнку,
А вместе с хорошим другом

ты будешь смеяться звонко!

Увидишь, что маме плохо,

её пожалеешь, обнимешь,
И мамину за день усталость

ты, словно рукою, снимешь.

Пожалуйста, добрым будь!

Люби и животных, и книжки,
И будет тебе благодарен

даже простой муравьишка …

Добро возвратится добром.

Улыбка улыбкой вернётся
И в сердце горячем твоём

только добром отзовётся!

Л. Ерохина

Сочинение “Как стать добрым человеком?”

Может ли человек стать добрым или это дается самой судьбой? Данный материал, предназначенный для подготовки к написанию сочинения «Как стать добрым человеком?», проиллюстрирует, что человек становится добрым в результате воспитания.

Введение

На вопрос «Как стать добрым?» нельзя ответить однозначно. Если взрослый человек жесток по отношению к другим людям, то в один момент он не сможет измениться и стать добрым. Становление личности начинается с самого детства. Человек может стать добрым, если родители будут приучать его совершать только хорошие поступки.

Чтобы написать сочинение на тему «Как стать добрым человеком?», нужно привести примеры из литературы, которые смогут доказать, что добрым человек становится благодаря воспитанию.

Первый аргумент

Проблема воспитания прослеживается в рассказе А. И. Куприна «Чудесный доктор». Семейство Мерцаловых находилось в действительно трудном положении. Однако родители не стали учить своих детей жестокости. Емельян Мерцалов и его жена Елизавета Ивановна воспитывают своих детей так, чтобы те не озлобились на окружающий их мир. Помощь доктора Пирогова, который спас семью Мерцаловых от голодной и холодной смерти, стала для мальчиков настоящим примером того, что нужно совершать только добрые поступки, помогая другим как словом, так и делом.

Второй аргумент

Проблема становления личности ребенка поднимается в рассказе В. Г. Распутина «Уроки французского». Автор особое внимание уделяет поступку учительницы Лидии Михайловны. Она стала играть с мальчиком-рассказчиком в игру на деньги, чтобы тот имел средства к существованию. Данный поступок навсегда запомнился повествователю, именно Лидия Михайловна преподала ему нравственные уроки. Мальчик понял, в чем заключается доброта по отношению к другому человеку. И этот детский урок, несомненно, повлиял на будущее рассказчика.

Вывод

В большинстве случаев именно в детстве человек выбирает путь, по которому он пойдет дальше. Каким – добрым или злым – будет человек, зависит от тех уроков, которые преподаются родителями и другими взрослыми людьми ребенку.

Данная статья, которая поможет написать сочинение «Как стать добрым человеком?», на примерах рассказа А. И. Куприна «Чудесный доктор» и рассказа В. Г. Распутина «Уроки французского» продемонстрирует, как человек может стать добрее.

Памятка по коррупционной тематике, разработанная прокуратурой Московской области

Вы можете скачать познавательные буклеты по противодействия коррупции на темы:

 

Буклет. Коррупция вчера — сегодня — завтра

 

Буклет. Эстафета добрых дел

 

Памятка. Здравоохранение

 


 

 

Компьютерный программный продукт с образовательным наполнением в виде игрового тестирования

(Компьютерная программа «Мы против коррупции»)

 

http://genproc.gov.ru/anticor/anticor-legal-education/we-are-against-corruption/

 


 

 

 

Коррупционные ситуации в системе здравоохранения и нарушение прав пациентов

 

Сегодня все чаще слышно о борьбе с коррупцией в медицинской сфере. Как правило, речь идет о бытовой коррупции. Однако отношение к ней пациентов неоднозначно, некоторые из пациентов считают, что сегодня без материального вознаграждения невозможно получить качественную медицинскую помощь, и фактически «благодарят» медицинских работников за надлежащее исполнение своих должностных обязанностей. Тем не менее, коррупция в здравоохранении, подрывает доверие граждан к представителям медицинского сообщества, ведь в сознании людей врачи – это люди, призванные помогать, спасать жизни.Важно противодействовать бытовым коррупционным ситуациях в здравоохранении!

 

Наиболее распространённые коррупционные ситуации:

 

  1. Согласие на получение вознаграждения за услуги. Заработок по предварительной договоренности часто расценивается как приемлемый способ неформального платежа. Он находит поддержку и у пациентов.
  2. Искусственное создание дефициты медицинский услуг. Пациенты вынуждены ожидать месяцами и платить за медицинскую помощь. За определенную плату эти исследования проводятся более оперативно. При этом вынужденная оплата медицинских услуг далеко не всегда гарантирует их качество.
  3. Просьба оплатить бесплатные медицинские услуги, общение качества и индивидуального подхода. Для врачей и для пациентов однозначным критерием попадания в коррупционную зону является ситуация, когда предложение исходит от самого медика.
  4. Неоправданное медицинское вмешательство, навязывание ненужных услуг
  5. Отказ от оказания бесплатных медицинских услуг и требование их оплатить
  6. Приписки по ОМС – включение услуг, которые реально не оказывались.

 

Наиболее распространённые коррупционные медицинские услуги:

 

Госпитализация. Наиболее распространенный тип неформального платежа – это оплата услуг по госпитализации, а именно: оплата услуг по упрощению процедуры попадания в учреждение, попадание без очереди в случае плановой операции. На «теневом» рынке услуг госпитализации особе место занимает служба скорой помощи.

Оплата расходных материалов. Распространенный тип неформального заработка в учреждениях стационарного типа. Как правило, пациенту предлагается на выбор стандартные расходные материалы, которые входят в программы государственных гарантий или более качественное и современные.

Оперативное вмешательство. Оплата самих операций – это прямой «теневой» заработок в стационарах. Предметом для расчетов может стать покупка очереди на операцию уже в самой медицинской организации, а также и оплата самой работы медицинских работников, которые проводят операции.

Оплата диагностических процедур. Пациенту предлагается за неформальный расчет провести дорогостоящие исследования перед операцией, которые якобы не входят в программу государственных гарантий.

Консультации. Неформальные заработки узких специалистов обусловлены ограничением доступа пациентов к их консультациям.

Заработок на лекарственных препаратах. Среди поликлинических врачей и в стационарах распространены заработки на продаже лекарств напрямую пациенту. Возможны махинации с покупкой лекарственных препаратов по перечню для социально незащищенных слоев населения.

Оформление справок, направлений. Предметом неформальной продажи являютсямедицинские справки, больничные листы.

За досрочную выписку пациента из больницы либо, наоборот, за продление нахождения пациента в больнице.

За подтверждение либо сокрытие тех, либо иных медицинских фактов (чаще всего — побоев и иных телесных повреждений.

 

Большая часть антикоррупционных мер, несомненно, может быть реализована на уровне, максимально приближенном к уровню «врач — пациент».

 

Куда обращаться пациентам в случае проявления коррупции или подозрения на это:

 

  • «Телефон доверия» по вопросам профилактики коррупционных и иных правонарушений Министерства здравоохранения РФ: 8 (495) 789-45-24
  • Телефонная линия «Остановим коррупцию» Следственного комитета РФ: 8(800)100-12-60
  • Устные сообщения и письменные заявления в органы МВД
  • Ваша страховая компания
  • Горячая линия регионального Министерства здравоохранения
  • Руководство медицинской организации

Официальный сайт МБОУ СШ №11г.Волгодонска

Безопасный путь в лицей №11

Если ребенок агрессивен…

    ·       Любите и принимайте ребенка таким, каков он есть.

    ·       Помните, что ребенок всегда подражает тому, за кем (чем) привык наблюдать, поэтому ни вы, ни другие родные и близкие ребенка не должны проявлять агрессию.   

    ·       Предъявляя ребенку требования, учитывайте не свои желания, а его возможности. 

    ·       Гасите конфликт, направляя интерес ребенка в другое русло.

    ·       Учите ребенка правильному общению со сверстниками и взрослыми.

    ·       Расширяйте кругозор ребенка.

    ·       Включайте ребенка в совместную деятельность, подчеркивая его значимость.

    ·       Игнорируйте легкие проявления агрессивности ребенка, не фиксируйте на этом внимание окружающих.

 

Бороться с агрессивностью нужно… 

    ·       Терпением. Это самая большая добродетель, какая только может быть   у родителей.

    ·       Объяснением. Объясните ребенку, почему его поведение неправильно, но будьте предельно кратким.

    ·       Отвлечением. Постарайтесь предложить вашему ребенку что-нибудь более привлекательное, чем то, что он пытается делать.

    ·       Неторопливостью. Не спешите наказывать ребенка – сделайте это только если поступок повторится.

    ·       Наградами. Если вы похвалили ребенка за хорошее поведение – это пробудит в нем желание еще раз услышать ваши добрые слова.

 

Правила родительского поведения, способствующего снижению детской агрессивности

   ·       Помогайте ребенку осваивать конструктивные способы преодоления препятствий, разрешения проблем.

   ·       Покажите, что есть более эффективные и безопасные способы, чем физическое нападение. 

   ·       Свои собственные агрессивные реакции на какие-то события не переносите на ребенка.

   ·       Помогайте ему лучше узнать себя и других людей. Не исключено, что ребенок ведет себя агрессивно потому, что не видит другого способа самоутвердиться или воспринимает мир как враждебный.

   ·       Не унижайте и не оскорбляйте ребенка, особенно при посторонних; обеспечьте ему чувство защищенности. 

   ·       Вспомните причины собственных агрессивных поступков в детском возрасте. Например, из-за чего происходили ваши стычки с братом или сестрой, или собственными родителями, или одноклассниками. Возможно, вы сможете лучше понять своего ребенка и помочь ему.

   ·       Будьте внимательны к чувствам и желаниям своего ребенка.

   ·       Адекватно оценивайте возможности ребенка.

   ·       Умейте идти на компромисс.

   ·       Найдите оптимальный путь воспитания ребенка, с которым согласны все, кто участвует в этом процессе.

   ·       Любите ребенка просто за то, что он у вас есть, без каких-либо условий.

 

Психологический настрой для родителей, помогающий преодолеть гнев

   ·       Я способен контролировать свой гнев, сдерживая мысли, которые его вызывают.

   ·       Я умею вовремя остановиться.

   ·       Я сохраняю спокойствие.

   ·       В следующий раз я справлюсь с гневом лучше.

   ·       Я способен признавать свои ошибки.

 

Профилактика детской агрессивности

  • ·     Проследите, чтобы агрессивное поведение ребенка не поощрялось окружающими, чтобы он не получал видимой выгоды от агрессии.
  • ·       Не допускайте бесконтрольного просмотра телепередач, видеофильмов, т. к. даже некоторые мультфильмы имеют высокий уровень агрессии.
  • ·       Не допускайте чрезмерного увлечения играми на компьютере, компьютерной приставе, выбирайте видеоигры без элементов насилия, агрессии.
  • ·       Объясняйте ребенку, что есть множество способов разрешения любых конфликтов (рассказы подкрепляйте собственным поведением). Американские психологи установили, что дети, проявляющие агрессию, иногда просто не знают иных способов выйти из конфликта или не допустить его.
  • ·       Старайтесь сохранять в своей семье атмосферу открытости и доверия.
  • ·       Не давайте своему ребенку нереальных обещаний.
  • ·       Не ставьте своему ребенку каких бы то ни было условий.
  • ·       Будьте тактичны, применяя меры воздействия к ребенку.
  • ·       Не наказывайте своего ребенка за то, что позволяете делать себе.
  • ·       Не изменяйте своих требований по отношению к ребенку в угоду чему- либо.
  • ·       Не шантажируйте ребенка своими отношениями друг с другом.
  • ·       Не бойтесь поделиться с ребенком своими чувствами и слабостями.
  • ·       Не ставьте свои отношения с собственным ребенком в зависимость от его учебных успехов.

​​​​​      

ПАМЯТКИ

          

Правила безопасности 

 Как проходит вакцинация

 Клещей  нужно бояться

      Брошюра «Правила безопасного поведения детей на железнодорожном транспорте»

      Памятка по профилактике гриппа и ОРВИ

      Безопасность на льду

      Профилактике экстремизма в молодежной среде – каждодневное внимание

      Памятка по вопросам пребывания детей в детских оздоровительных организациях      

        Памятка родителям

      Памятка для родителей об огне 

      Памятка для родителей ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ЗИМНИХ КАНИКУЛАХ

 Памятка для родителей «О юридических последствиях злоупотребления наркотиками и участия в их незаконном обороте» 

 Памятка для родителей «Материалы о негативных последствиях приема наркотиков для здоровья человека» 

 Презентация «О НАСВАЕ»

Памятка «Правила безопасности на льду!»

Памятка «Осторожно лед!»

Памятка о мерах безопасности детей в зимний период

Памятка «Если Вы купили ребенку велосипед или скутер…

Буклет онлайн консультации ГБУСОН РО СРЦ 

Информация для родителей и несовершеннолетних 

Памятка родителям по воспитанию

Памятка родителям «Как уберечь ребенка от падения из окна» 

Памятка «Информационная безопасность»

Памятка для обучающихся 

Правила на летних каникулах

Если вам или вашим близким нужна помощь и поддержка, в Волгодонске  Вы можете обратиться 

По данным  ссылкам Вы найдете помощь в решении  возникших у вас проблем

Статьи КоАП РФ

Памятка для родителей «МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ НАРКОЗАВИСИМОСТИ  У ПОДРОСТКОВ» 

ПАМЯТКА БЕЗОПАСНОСТЬ НА  ВОДЕ — СОХРАНЕНИЕ ЖИЗНИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

Памятка ЧТОБЫ НЕ СТАТЬ ЖЕРТВОЙ ПРЕСТУПЛЕНИЯ, ребенку необходимо соблюдать правила безопасности 

Памятка «Если провалился под лёд»

Памятка «Как пользоваться электроприборами»

Памятка «Осторожно ЛЁД»

Памятка «Правила безопасности на льду»

Памятка РОДИТЕЛЯМ «МЧС России рекомендует!!!»

Памятка «Безопасность детства» в наших руках!»

Памятка для родителей. Меры социальной поддержки семьям с детьми.

Некоторые аспекты защиты прав потребителей при покупке и эксплуатации пиротехнической продукции

Информация о мобильной связи

Памятка Осторожно мошенники

ПАМЯТКА по оказанию содействия родителю, ребенок которого находится на территории иностранного государства (Конвенция 1996 года)
ПАМЯТКА для оказания содействия родителю, ребенок которого был перемещен или удерживается на территории иностранного государства (Конвенция 1980 года) 
 


 

Перечень мест на территории муниципального образования «Город Волгодонск», нахождение в которых может причинить вред здоровью детей (лиц, не достигших возраста 18 лет), их физическому, интеллектуальному, психическому, духовному и нравственному развитию и в которых дети не могут находиться в любое время суток независимо от сопровождения их родителями (лицами, их заменяющими) или лицами, осуществляющими мероприятия с участием детей

Перечень мест на территории муниципального образования «Город Волгодонск», в которых в ночное время с 22.00 до 06.00 часов следующего дня не допускается нахождение несовершеннолетних детей, не достигших возраста 16 лет без сопровождения родителей (лиц, их заменяющих) или лиц, осуществляющих мероприятия с участием детей

Перечень водоемов, на территории которых не допускается нахождение  несовершеннолетних детей до 14 лет в любое время суток без сопровождения родителей (лиц, их заменяющих) или лиц, осуществляющих мероприятия с участием детей


Памятки для школьников «День Знаний».

 Помните, что данные действия влекут ответственность по закону и могут стать

Не давайте портить свою жизнь в угоду чьих-то интересов

Уделите внимание Вашим детям, не дайте им стать орудием чьих-то грязных политических игр!

 От Вас зависит, как сложится судьба и дальнейшая жизнь Ваших детей.

Защитите Ваших детей, не дайте им совершать противоправные поступки!

Детская музыкальная школа № 5 города Белгорода

 

 

 

 

 

 

 

 

 

С каждым годом молодежи в интернете становиться больше, а школьники одни из самых активных пользователей Рунета. Между тем, помимо огромного количества возможностей, интернет несет и проблемы. Эта памятка должна помочь тебе безопасно находиться в сети.

 

Компьютерные вирусы

 

Компьютерный вирус — это разновидность компьютерных программ, отличительной особенностью которой является способность к размножению. В дополнение к этому, вирусы могут повредить или полностью уничтожить все файлы и данные, подконтрольные пользователю, от имени которого была запущена зараженная программа, а также повредить или даже уничтожить операционную систему со всеми файлами в целом. В большинстве случаев распространяются вирусы через интернет.

Методы защиты от вредоносных программ:

1. Используй современные операционные системы, имеющие серьезный уровень защиты от вредоносных программ;

2. Постоянно устанавливай пачти (цифровые заплатки, которые автоматически устанавливаются с целью доработки программы) и другие обновления своей операционной системы. Скачивай их только с официального сайта разработчика ОС. Если существует режим автоматического обновления, включи его;

3. Работай на своем компьютере под правами пользователя, а не администратора. Это не позволит большинству вредоносных программ инсталлироваться на твоем персональном компьютере;

4. Используй антивирусные программные продукты известных производителей, с автоматическим обновлением баз;

5. Ограничь физический доступ к компьютеру для посторонних лиц;

6. Используй внешние носители информации, такие как флешка, диск или файл из интернета, только из проверенных источников;

7. Не открывай компьютерные файлы, полученные из ненадежных источников. Даже те файлы, которые прислал твой знакомый. Лучше уточни у него, отправлял ли он тебе их.


Сети WI-FI

 

Wi-Fi — это не вид передачи данных, не технология, а всего лишь бренд, марка. Еще в 1991 году нидерландская компания зарегистрировала бренд «WECA», что обозначало словосочетание «Wireless Fidelity», который переводится как «беспроводная точность».

До нашего времени дошла другая аббревиатура, которая является такой же технологией. Это аббревиатура «Wi-Fi». Такое название было дано с намеком на стандарт высшей звуковой техники Hi-Fi, что в переводе означает «высокая точность».

Да, бесплатный интернет-доступ в кафе, отелях и аэропортах является отличной возможностью выхода в интернет. Но многие эксперты считают, что общедоступные Wi-Fi сети не являются безопасными.

Советы по безопасности работы в общедоступных сетях Wi-fi:

1. Не передавай свою личную информацию через общедоступные Wi-Fi сети. Работая в них, желательно не вводить пароли доступа, логины и какие-то номера;

2. Используй и обновляй антивирусные программы и брандмауер. Тем самым ты обезопасишь себя от закачки вируса на твое устройство;

3. При использовании Wi-Fi отключи функцию «Общий доступ к файлам и принтерам». Данная функция закрыта по умолчанию, однако некоторые пользователи активируют ее для удобства использования в работе или учебе;

4. Не используй публичный WI-FI для передачи личных данных, например для выхода в социальные сети или в электронную почту;

5. Используй только защищенное соединение через HTTPS, а не HTTP, т.е. при наборе веб-адреса вводи именно «https://»;

6. В мобильном телефоне отключи функцию «Подключение к Wi-Fi автоматически». Не допускай автоматического подключения устройства к сетям Wi-Fi без твоего согласия.

 


Социальные сети

 

Социальные сети активно входят в нашу жизнь, многие люди работают и живут там постоянно, а в Facebook уже зарегистрирован миллиард человек, что является одной седьмой всех жителей планеты. Многие пользователи не понимают, что информация, размещенная ими в социальных сетях, может быть найдена и использована кем угодно, в том числе не обязательно с благими намерениями.

Основные советы по безопасности в социальных сетях:

1. Ограничь список друзей. У тебя в друзьях не должно быть случайных и незнакомых людей;

2. Защищай свою частную жизнь. Не указывай пароли, телефоны, адреса, дату твоего рождения и другую личную информацию. Злоумышленники могут использовать даже информацию о том, как ты и твои родители планируете провести каникулы;

3. Защищай свою репутацию — держи ее в чистоте и задавай себе вопрос: хотел бы ты, чтобы другие пользователи видели, что ты загружаешь? Подумай, прежде чем что-то опубликовать, написать и загрузить;

4. Если ты говоришь с людьми, которых не знаешь, не используй свое реальное имя и другую личную информации: имя, место жительства, место учебы и прочее;

5. Избегай размещения фотографий в Интернете, где ты изображен на местности, по которой можно определить твое местоположение;

6. При регистрации в социальной сети необходимо использовать сложные пароли, состоящие из букв и цифр и с количеством знаков не менее 8;

7. Для социальной сети, почты и других сайтов необходимо использовать разные пароли. Тогда если тебя взломают, то злоумышленники получат доступ только к одному месту, а не во все сразу.

 


Электронные деньги

 

Электронные деньги — это очень удобный способ платежей, однако существуют мошенники, которые хотят получить эти деньги.

Электронные деньги появились совсем недавно и именно из-за этого во многих государствах до сих пор не прописано про них в законах.

В России же они функционируют и о них уже прописано в законе, где их разделяют на несколько видов — анонимные и не анонимные. Разница в том, что анонимные — это те, в которых разрешается проводить операции без идентификации пользователя, а в неанонимных идентификация пользователя является обязательной.

Также следует различать электронные фиатные деньги (равны государственным валютам) и электронные нефиатные деньги (не равны государственным валютам).

Основные советы по безопасной работе с электронными деньгами:

1. Привяжи к счету мобильный телефон. Это самый удобный и быстрый способ восстановить доступ к счету. Привязанный телефон поможет, если забудешь свой платежный пароль или зайдешь на сайт с незнакомого устройства;

2. Используй одноразовые пароли. После перехода на усиленную авторизацию тебе уже не будет угрожать опасность кражи или перехвата платежного пароля;

3. Выбери сложный пароль. Преступникам будет не просто угадать сложный пароль. Надежные пароли — это пароли, которые содержат не менее 8 знаков и включают в себя строчные и прописные буквы, цифры и несколько символов, такие как знак доллара, фунта, восклицательный знак и т.п. Например, $tR0ng!;;

4. Не вводи свои личные данные на сайтах, которым не доверяешь.

 


Электронная почта

 

Электронная почта — это технология и предоставляемые ею услуги по пересылке и получению электронных сообщений, которые распределяются в компьютерной сети. Обычно электронный почтовый ящик выглядит следующим образом: имя_пользователя@имя_домена. Также кроме передачи простого текста, имеется возможность передавать файлы.

Основные советы по безопасной работе с электронной почтой:

1. Надо выбрать правильный почтовый сервис. В интернете есть огромный выбор бесплатных почтовых сервисов, однако лучше доверять тем, кого знаешь и кто первый в рейтинге;

2. Не указывай в личной почте личную информацию. Например, лучше выбрать «музыкальный_фанат@» или «рок2013» вместо «тема13»;

3. Используй двухэтапную авторизацию. Это когда помимо пароля нужно вводить код, присылаемый по SMS;

4. Выбери сложный пароль. Для каждого почтового ящика должен быть свой надежный, устойчивый к взлому пароль;

5. Если есть возможность написать самому свой личный вопрос, используй эту возможность;

6. Используй несколько почтовых ящиков. Первый для частной переписки с адресатами, которым ты доверяешь. Это электронный адрес не надо использовать при регистрации на форумах и сайтах;

7. Не открывай файлы и другие вложения в письмах, даже если они пришли от твоих друзей. Лучше уточни у них, отправляли ли они тебе эти файлы;

8. После окончания работы на почтовом сервисе перед закрытием вкладки с сайтом не забудь нажать на «Выйти».

 


Кибербуллинг или виртуальное издевательство

 

Кибербуллинг — преследование сообщениями, содержащими оскорбления, агрессию, запугивание; хулиганство; социальное бойкотирование с помощью различных интернет-сервисов.

Основные советы по борьбе с кибербуллингом:

1. Не бросайся в бой. Лучший способ: посоветоваться как себя вести и, если нет того, к кому можно обратиться, то вначале успокоиться. Если ты начнешь отвечать оскорблениями на оскорбления, то только еще больше разожжешь конфликт;

2. Управляй своей киберрепутацией;

3. Анонимность в сети мнимая. Существуют способы выяснить, кто стоит за анонимным аккаунтом;

4. Не стоит вести хулиганский образ виртуальной жизни. Интернет фиксирует все твои действия и сохраняет их. Удалить их будет крайне затруднительно;

5. Соблюдай свою виртуальную честь смолоду;

6. Игнорируй единичный негатив. Одноразовые оскорбительные сообщения лучше игнорировать. Обычно агрессия прекращается на начальной стадии;

7. Бан агрессора. В программах обмена мгновенными сообщениями, в социальных сетях есть возможность блокировки отправки сообщений с определенных адресов;

8. Если ты свидетель кибербуллинга. Твои действия: выступить против преследователя, показать ему, что его действия оцениваются негативно, поддержать жертву, которой нужна психологическая помощь, сообщить взрослым о факте агрессивного поведения в сети.

 


Мобильный телефон

 

Современные смартфоны и планшеты содержат в себе вполне взрослый функционал, и теперь они могут конкурировать со стационарными компьютерами. Однако, средств защиты для подобных устройств пока очень мало. Тестирование и поиск уязвимостей в них происходит не так интенсивно, как для ПК, то же самое касается и мобильных приложений.

Современные мобильные браузеры уже практически догнали настольные аналоги, однако расширение функционала влечет за собой большую сложность и меньшую защищенность.

Далеко не все производители выпускают обновления, закрывающие критические уязвимости для своих устройств.

Основные советы для безопасности мобильного телефона:

Ничего не является по-настоящему бесплатным. Будь осторожен, ведь когда тебе предлагают бесплатный контент, в нем могут быть скрыты какие-то платные услуги;

Думай, прежде чем отправить SMS, фото или видео. Ты точно знаешь, где они будут в конечном итоге?

Необходимо обновлять операционную систему твоего смартфона;

Используй антивирусные программы для мобильных телефонов;

Не загружай приложения от неизвестного источника, ведь они могут содержать вредоносное программное обеспечение;

После того как ты выйдешь с сайта, где вводил личную информацию, зайди в настройки браузера и удали cookies;

Периодически проверяй, какие платные услуги активированы на твоем номере;

Давай свой номер мобильного телефона только людям, которых ты знаешь и кому доверяешь;

Bluetooth должен быть выключен, когда ты им не пользуешься. Не забывай иногда проверять это.

 


Online игры

 

Современные онлайн-игры — это красочные, захватывающие развлечения, объединяющие сотни тысяч человек по всему миру. Игроки исследуют данный им мир, общаются друг с другом, выполняют задания, сражаются с монстрами и получают опыт. За удовольствие они платят: покупают диск, оплачивают абонемент или приобретают какие-то опции.

Все эти средства идут на поддержание и развитие игры, а также на саму безопасность: совершенствуются системы авторизации, выпускаются новые патчи (цифровые заплатки для программ), закрываются уязвимости серверов.

В подобных играх стоит опасаться не столько своих соперников, сколько кражи твоего пароля, на котором основана система авторизации большинства игр.

Основные советы по безопасности твоего игрового аккаунта:

1. Если другой игрок ведет себя плохо или создает тебе неприятности, заблокируй его в списке игроков;

2. Пожалуйся администраторам игры на плохое поведение этого игрока, желательно приложить какие-то доказательства в виде скринов;

3. Не указывай личную информацию в профайле игры;

4. Уважай других участников по игре;

5. Не устанавливай неофициальные патчи и моды;

6. Используй сложные и разные пароли;

7. Даже во время игры не стоит отключать антивирус. Пока ты играешь, твой компьютер могут заразить.

 


Фишинг или кража личных данных

 

Обычной кражей денег и документов сегодня уже никого не удивишь, но с развитием интернет-технологий злоумышленники переместились в интернет, и продолжают заниматься «любимым» делом.

Так появилась новая угроза: интернет-мошенничества или фишинг, главная цель которого состоит в получении конфиденциальных данных пользователей — логинов и паролей. На английском языке phishing читается как фишинг (от fishing — рыбная ловля, password — пароль).

Основные советы по борьбе с фишингом:

1. Следи за своим аккаунтом. Если ты подозреваешь, что твоя анкета была взломана, то необходимо заблокировать ее и сообщить администраторам ресурса об этом как можно скорее;

2. Используй безопасные веб-сайты, в том числе, интернет-магазинов и поисковых систем;

3. Используй сложные и разные пароли. Таким образом, если тебя взломают, то злоумышленники получат доступ только к одному твоему профилю в сети, а не ко всем;

4. Если тебя взломали, то необходимо предупредить всех своих знакомых, которые добавлены у тебя в друзьях, о том, что тебя взломали и, возможно, от твоего имени будет рассылаться спам и ссылки на фишинговые сайты;

5. Установи надежный пароль (PIN) на мобильный телефон;

6. Отключи сохранение пароля в браузере;

7. Не открывай файлы и другие вложения в письмах, даже если они пришли от твоих друзей. Лучше уточни у них, отправляли ли они тебе эти файлы.

 


Цифровая репутация

 

Цифровая репутация — это негативная или позитивная информация в сети о тебе. Компрометирующая информация, размещенная в интернете, может серьезным образом отразиться на твоей реальной жизни. «Цифровая репутация» — это твой имидж, который формируется из информации о тебе в интернете.

Твое место жительства, учебы, твое финансовое положение, особенности характера и рассказы о близких — все это накапливается в сети.

Многие подростки легкомысленно относятся к публикации личной информации в Интернете, не понимая возможных последствий. Ты даже не сможешь догадаться о том, что фотография, размещенная 5 лет назад, стала причиной отказа принять тебя на работу.

Комментарии, размещение твоих фотографий и другие действия могут не исчезнуть даже после того, как ты их удалишь. Ты не знаешь, кто сохранил эту информацию, попала ли она в поисковые системы и сохранилась ли она, а главное: что подумают о тебе окружающие люди, которые найдут и увидят это. Найти информацию много лет спустя сможет любой — как из добрых побуждений, так и с намерением причинить вред. Это может быть кто угодно.

Основные советы по защите цифровой репутации:

1. Подумай, прежде чем что-то публиковать и передавать у себя в блоге или в социальной сети;

2. В настройках профиля установи ограничения на просмотр твоего профиля и его содержимого, сделай его только «для друзей»;

3. Не размещай и не указывай информацию, которая может кого-либо оскорблять или обижать.

 


Авторское право

 

Современные школьники — активные пользователи цифрового пространства. Однако далеко не все знают, что пользование многими возможностями цифрового мира требует соблюдения прав на интеллектуальную собственность.

Термин «интеллектуальная собственность» относится к различным творениям человеческого ума, начиная с новых изобретений и знаков, обозначающих собственность на продукты и услуги, и заканчивая книгами, фотографиями, кинофильмами и музыкальными произведениями.

Авторские права — это права на интеллектуальную собственность на произведения науки, литературы и искусства. Авторские права выступают в качестве гарантии того, что интеллектуальный/творческий труд автора не будет напрасным, даст ему справедливые возможности заработать на результатах своего труда, получить известность и признание. Никто без разрешения автора не может воспроизводить его произведение, распространять, публично демонстрировать, продавать, импортировать, пускать в прокат, публично исполнять, показывать/исполнять в эфире или размещать в Интернете.

Использование «пиратского» программного обеспечения может привести к многим рискам: от потери данных к твоим аккаунтам до блокировки твоего устройства, где установлена нелегальная программа. Не стоит также забывать, что существуют легальные и бесплатные программы, которые можно найти в сети.

 


О портале

 

Сетевичок.рф — твой главный советчик в сети. Здесь ты можешь узнать о безопасности в сети понятным и доступным языком, а при возникновении критической ситуации обратиться за советом. А также принять участие в конкурсах и стать самым цифровым гражданином!

Форматирование заметок: все, что вам нужно знать

По мере роста вашего малого бизнеса или организации вам, скорее всего, придется писать много коротких и прямых сообщений своим сотрудникам, а это значит, что вам нужно знать форматирование заметок.

Итак, что такое памятка? Записка или меморандум — одна из самых распространенных форм делового общения. Хотя существует много типов форматов деловых писем, форматы заметок — совершенно другое дело. Приветствие и подпись больше не нужны, потому что цель состоит в том, чтобы передать необходимую информацию или передать призыв к действию как можно быстрее и эффективнее.

Хорошо написанное деловое письмо состоит из семи основных частей, которые при необходимости могут включать строку вложения. Однако формат меморандума намного проще. Вы пишете «Меморандум» или «Меморандум» вверху, за которым следуют строка «Кому», строка «От», строка даты, строка темы, а затем фактическое тело сообщения.

Обычно вы распечатываете памятку и раздаете ее соответствующим сторонам внутри вашего малого бизнеса. Сегодня, даже если вы решите отправить памятку в виде сообщения электронной почты, использование некоторых советов в этой статье позволит вам передать важную информацию коллегам таким образом, чтобы продемонстрировать ваш профессионализм и навыки делового общения.

Как написать памятку?

Не знаете, как написать записку? Или какой формат деловой памятки лучше всего? Так же, как существует множество нюансов и правил написания делового письма, существуют и правила, которым вы должны стараться следовать при написании служебной записки.

Лучше всего писать очень четким, точным и деловым тоном. Заметки часто используются для внутренней коммуникации компании. Не стоит тратить время коллег на приятные мелочи или слишком много разговоров.Избегайте эмоциональных выражений, например: «Я был бы счастлив, если бы все по очереди мыли микроволновую печь в комнате для отдыха», потому что вы можете неправильно растереть людей. То же самое касается написания ВСЕМИ ЗАГЛАВНЫМИ БУКВАМИ или использования восклицательных знаков, особенно если меморандум сообщает новости, которые могут расстроить людей.

Всегда лучше быть прямолинейным и делиться информацией как можно быстрее.

Сообщение меморандума должно начинаться с декларации цели: «Я пишу, чтобы сообщить вам….«Цель этой памятки -…» Затем обобщите информацию, имеющую отношение к рассматриваемому вопросу. Вы можете закрыть заметку с призывом к действию, повторив просьбу, которую вы сделали в начале заметки.

Обязательно проверьте грамматику и правописание в памятке. Вы же не хотите превращать офис в импровизированный класс английского языка в средней школе. Также выбирайте удобные для чтения шрифты, такие как Times New Roman или Arial.

Для чего написана памятка?

Хотя формат памятки обычно должен оставаться неизменным, тон и содержание могут меняться в зависимости от аудитории.Например, меморандум об организации летнего пикника для персонала будет иметь гораздо более веселый тон, чем меморандум, информирующий всех о том, что компания вынуждена пропускать повышение из-за спада в бизнесе.

Написание памятки сравнимо с тем, что запрыгнуть на рабочий стол в офисе, чтобы сказать всем, что им нужно что-то сделать, поэтому всегда пишите памятку, предполагая, что ее может прочитать кто угодно. Тема может варьироваться от напоминания о том, чтобы отчеты о расходах были сданы к концу месяца, до необходимости совершить окончательный толчок продаж до конца квартала.Записка также может быть отправлена ​​внешней группе, например клиентам, если она сообщает о рутинном вопросе, требующем действий, например о наступлении срока оплаты счетов.

Записка не должна быть отчетом обо всем, что вы делаете. Ограничьте тему служебной записки конкретным вопросом, над которым вам нужно действовать (например, «Эта записка — напоминание о том, что отчеты о расходах необходимо подавать к концу дня в пятницу». «Я пишу это памятка, чтобы сообщить вам, что нам нужно приложить дополнительные усилия до конца месяца для достижения наших целей по продажам.”)

Какой длины должна быть записка?

Самое важное правило при составлении памятки — лучше меньше, да лучше. Вы же не хотите, чтобы ваши сотрудники или коллеги тратили все свое время на чтение ваших длинных меморандумов (или, что еще хуже, игнорировали их). Быстро переходите к делу, чтобы они могли предпринять требуемые вами действия.

Вы, вероятно, столкнетесь с проблемами, если ваша заметка будет длиннее страницы. Если он занимает больше одной страницы, лучше всего разделить заметку, используя заголовки, чтобы сделать ее более удобоваримой.Еще лучше спросите себя, не становится ли объем памятки слишком широким, и действуйте соответственно.

Пример формата деловой заметки

Вот пример деловой памятки:

МЕМОРАНДУМ

Кому: Все сотрудники

От: Таня Смит, генеральный директор

Дата: 18 июля 2018 г.

Тема: Проблемы программного обеспечения NewTech

Я обратил внимание на то, что у многих сотрудников возникают проблемы с использованием недавно приобретенного нами программного обеспечения для управления продажами NewTech, поскольку оно в настоящее время создает дублирующиеся записи о клиентах.Некоторые из вас вообще перестали пользоваться системой. Мы хотим, чтобы это программное обеспечение помогало вам лучше выполнять вашу работу, а не занимало больше времени. Поэтому можно не использовать его, пока мы не решим технические проблемы с персоналом NewTech.

Как получить шаблон памятки в Word?

Если вы знаете, как писать меморандум, вы можете использовать Microsoft Word, чтобы напечатать его. Здесь вы найдете более десятка популярных шаблонов заметок, которые вы можете использовать. Вы просто просматриваете шаблоны и щелкаете, чтобы загрузить тот, который хотите использовать.

Если вы решите, что вам не нравится стиль или тема, пока вы работаете над заметкой, вы все равно можете изменить весь документ, применив новый набор стилей или тему:

  • В Word 2016 и Word 2013 варианты выбора находятся на вкладке «Дизайн».
  • В Word 2010 и Word 2007 выберите «Макет страницы»> «Темы».

Помните, что цель любой деловой переписки — побудить ваших коллег к каким-либо действиям. Понимание формата памятки и правильного стиля ее написания поможет убедиться, что ваше сообщение — и вы — воспримут серьезно.

Как владелец малого бизнеса, вы тоже являетесь экспертом. Мы хотим узнать, как вы относитесь к деловым письмам. Сообщите нам — и вашим коллегам по бизнесу — об этом, поделившись комментарием ниже.

Как написать меморандум [Шаблон и примеры]

Меморандум (также известный как меморандум или «напоминание») используется для внутренней коммуникации, касающейся процедур или официальных дел внутри организации.

В отличие от электронной почты, памятка — это сообщение, которое вы отправляете большой группе сотрудников, например всему вашему отделу или всем сотрудникам компании.Возможно, вам потребуется написать памятку, чтобы проинформировать персонал о предстоящих событиях или сообщить о внутренних изменениях.

Если вам нужно проинформировать своих сотрудников об официальных внутренних делах, вот простой шаблон деловой заметки, а также примеры для дальнейшего руководства.

Шаблон бизнес-памятки

МЕМОРАНДУМ

КУ:

ОТ:

ДАТА:

ТЕМА:

Пишу, чтобы сообщить вам, что [причина написания служебной записки].

Поскольку наша компания продолжает расти… [свидетельство или причина в поддержку вашего начального абзаца].

Пожалуйста, дайте мне знать, если у вас возникнут вопросы. А пока я буду признателен за ваше сотрудничество, поскольку [официальная деловая информация] имеет место.

Заголовок:

В заголовке вы захотите четко обозначить свой контент «Меморандум», чтобы ваши читатели точно знали, что они получают. Затем вы захотите включить «TO», «FROM», «DATE» и «SUBJECT».Эта информация имеет отношение к предоставлению контента, например, к кому вы обращаетесь и почему.

Абзац первый:

В первом абзаце вам нужно быстро и четко указать цель своей памятки. Вы можете начать свое предложение с фразы «Я пишу, чтобы сообщить вам…» или «Я пишу, чтобы запросить…». Памятка должна быть короткой, ясной и по существу. Вы захотите заранее сообщить наиболее важную информацию, а затем использовать последующие абзацы как возможности для более подробного изучения.

Абзац второй:

Во втором абзаце вы захотите предоставить контекст или подтверждающие доказательства. Например, предположим, что ваша служебная записка информирует компанию о внутренней реорганизации. Если это так, во втором абзаце должно быть сказано что-то вроде: «По мере того, как наша компания продолжает расти, мы решили, что имеет смысл отделить нашу команду по производству видео от нашей команды по контенту. Таким образом, эти команды могут больше сосредоточиться на своих индивидуальные цели «.

Абзац третий:

В третьем абзаце вы захотите включить свой конкретный запрос для каждого сотрудника — если вы планируете командную прогулку, это место, которое вы должны включить: «Пожалуйста, ответьте с диетическими ограничениями» или «Пожалуйста, напишите по электронной почте. мне с вопросами.«

Напротив, если вы информируете персонал о предстоящем строительстве здания, вы можете сказать: «Буду признателен за ваше сотрудничество в это время». Даже если вы не ожидаете от сотрудников каких-либо конкретных действий, полезно указать, как вы надеетесь, что они отреагируют на новости и ожидаете ли вы от них каких-либо действий в ответ на напоминание.

Загружаемый шаблон памятки

Хотите увидеть указанный выше формат памятки в окончательном виде? Загрузите бесплатные шаблоны бизнес-заметок HubSpot, показанные ниже.Документ дает вам структуру, которая сортирует ваш меморандум по подтемам, чтобы помочь сотрудникам лучше усвоить информацию и понять, что от них ожидается после ее прочтения.

Загрузить этот шаблон

Примеры памяток

Полное руководство по составлению меморандумов (с советами и примерами)

Меморандум или меморандум — это письменный документ, который компании используют для передачи объявления или уведомления. Если когда-то записки были основной формой письменного внутреннего общения в компании, теперь они обычно отправляются в форме электронной почты.

В этой статье мы объясняем, что такое памятка, и демонстрируем, как собрать стандартные части памятки ясным и кратким образом. Мы также предоставляем образец, который вы можете использовать на рабочем месте.

Что такое памятка?

Памятка — это короткое сообщение, которое обычно используется для сообщения официальных бизнес-политик и процедур внутри компании. Записки обычно предназначены для массовой коммуникации для всех членов организации, а не для личного сообщения один на один.Есть много типов записок, но они обычно содержат отчет о ходе работы, просят кого-то или команду о чем-то, подтверждают соглашение между сторонами или запрашивают информацию о том, как решить проблему.

Связано: Руководство по улучшению взаимодействия команды на рабочем месте

Шаблон памятки

Ниже приведен образец памятки, которую вы можете использовать в качестве руководства для следующего документа:

Описание изображения

Меморандум

Кому: Имена предполагаемые получатели
От: Ваше имя, должность
Дата: Месяц День, Год

Тема: Тема служебной записки

Начните записку с предложения, описывающего причину, по которой вы пишете.Оно должно быть очень коротким — примерно одно-два предложения. Во введении следует четко указать цель памятки, чтобы читатель сразу понял, о чем она. Если напоминание предназначено для ответа или продолжения по определенной теме или ситуации, включите это в первый абзац.

Маркер №1 для перечисления важной информации.
Маркер № 2 для перечисления важной информации.
Маркер № 3 для перечисления важной информации.

Завершите записку несколькими последними предложениями.Убедитесь, что вы включили запрос о любых действиях, которые вам нужно предпринять после прочтения заметки.

Спасибо,

Ваше имя
Ваш адрес электронной почты
Ваш номер телефона

Приложение: Приложение с изображением, графиком или диаграммой, которые могут понадобиться вашим предполагаемым получателям.

Загружаемый шаблон памятки
Чтобы отредактировать шаблон в Google Docs, выберите «Файл»> «Открыть»> «Загрузить» и выберите нужный файл на своем устройстве.

Когда следует писать памятку

По большей части цель написания памятки — информировать.Однако записки могут иногда включать призыв к действию или убедительный элемент.

Вот несколько случаев, когда памятка может быть полезной:

  • Информирование сотрудников о политике компании или изменениях процессов
  • Предоставление обновленной информации о ключевых проектах или целях
  • Создание объявления о компании, например о повышении сотрудника или новом нанять
  • Напоминание сотрудникам о задаче, которую необходимо выполнить
  • Создание запроса для всех сотрудников
  • Передача сообщения, на которое сотрудники будут ссылаться более одного раза, например, подробное предложение или рекомендация

Записки также являются эффективными способ донести короткие, но важные сообщения до широкой аудитории внутри компании.Это может включать изменения продукта, расписания встреч, изменения процедур, дополнения к политике, краткое изложение условий соглашения и напоминания. Кроме того, вы можете отправить памятку, если хотите, чтобы ваша аудитория распечатала или сохранила информацию, содержащуюся в сообщении, для дальнейшего использования.

Связано: 5 способов улучшить ваше общение в бизнесе и почему это важно

Как написать памятку

Хотя каждая памятка должна быть написана с учетом ее уникальных потребностей, есть несколько шагов, которые вы можете выполнить, чтобы создать четкий, легко читаемый документ.Как и многие другие профессиональные деловые документы, служебные записки будут включать введение, основной текст и заключение.

  1. Начните с заголовка , который четко указывает, что сообщение является меморандумом, предполагаемыми получателями, отправителем, датой и темой.
  2. Напишите введение , в котором декларативным предложением объявляется основная тема заметки.
  3. Включите основной абзац с вопросами для обсуждения, в которых подробно излагаются или перечисляются основные идеи, связанные с темой заметки.Чтобы вашу заметку было легче читать, пишите короткие абзацы и разбивайте информацию на более мелкие, более управляемые части. Поскольку получатели, скорее всего, будут сканировать заметку, вам также следует по возможности использовать подзаголовки и маркированные списки.
  4. Завершите записку , указав всю оставшуюся информацию после основного абзаца. Это краткое изложение памятки, которое должно четко информировать читателя о любых необходимых действиях.
  5. Закройте , указав свое имя, адрес электронной почты и номер телефона на случай, если кому-то понадобится с вами связаться.
  6. Убедитесь, что все необходимые вложения включены. , если предполагаемым получателям нужно будет сослаться на другую информацию, такую ​​как график, изображение или диаграмма, под концом заметки.

Связано: 4 совета о том, как завершить бизнес-заметку

Советы по написанию эффективной заметки

Вот советы, которые следует учитывать, чтобы улучшить свою заметку:

  • Всегда учитывайте свою аудиторию при написании памятка. Хотя аббревиатура или аббревиатура обычно используются в отделе маркетинга, они могут быть неизвестны ИТ-отделу.Если вы пишете памятку для всей компании, используйте понятный и лаконичный язык, доступный каждому. Говорите профессионально, используя деловой формальный язык.

  • Вычитайте и проверяйте перед отправкой. Чтение памятки вслух — полезный способ проверить наличие опечаток, несоответствий и тона. Если у вас есть время, поделитесь им с коллегой, которому вы доверяете, который может предложить вторую пару глаз. Отправляя служебную записку для всей компании, вы говорите от имени организации, поэтому убедитесь, что стиль и сообщение точны.

  • Напишите тему прямо и ясно. Например, если вам нужно отправить памятку, объявляющую о соблюдении праздника, укажите в теме письма название, дату и день недели праздника. Отправьте памятку как минимум за неделю до мероприятия или срока, чтобы у людей было время скорректировать свои планы.

Как написать четкую деловую записку

Урок 10: Как написать четкую деловую записку

/ ru / business-communication / how-to-write-an-effective-business-email / content /

Как написать понятную деловую записку

Когда вам нужно сообщить коллегам важную информацию или сделать объявление на рабочем месте, бизнес-памятка может стать идеальным способом обратиться к определенной аудитории в формальном контексте.

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как написать деловую памятку.

Основы деловой заметки

Хотя на первый взгляд деловые записки и электронные письма могут выглядеть одинаково, у заметок есть несколько ключевых отличий. Записки обычно носят более формальный характер, чем электронные письма, и часто используются, когда вам нужно придать вашему сообщению более официальный вид. Их также можно распечатать и распространить там, где это сообщение будет иметь наибольшее влияние.

Заметки могут быть адресованы одному человеку или группе, поэтому адаптирует ваше сообщение , чтобы отразить проблемы вашей аудитории.Как и в случае с любым деловым документом, всегда оставайтесь профессиональным и вежливым, даже если вам нужно затронуть негативную тему. В официальном меморандуме не место, чтобы выделить кого-то критически, поэтому сосредоточьтесь на фактах и ​​конструктивных планах на будущее.

Написание деловой памятки

Деловые заметки обычно начинаются с раздела заголовка , в котором перечислены получатели и другие сведения в следующем формате:

  • Кому : укажите имя и должность каждого получателя (например, Миранда Лоусон, директор по маркетингу).Однако, если вы обращаетесь к определенной группе, просто укажите название группы (например, Бухгалтерия).
  • Из : укажите свое имя и титул.
  • Дата : укажите полную дату (например, 30 июня 2017 г.).
  • Тема : Сделайте тему краткой и описательной.

В большинстве служебных записок приветствие (например, «Приветствую, мисс Лоусон») пропускается и сразу же помещается в основной текст. Каждый раз, когда вы начинаете абзац в заметке, всегда ставьте на первое место основную мысль этого абзаца, так как это сделает ваше письмо прямым и легким для понимания.

Как правило, напоминания не включают в себя прощание (например, «С уважением, Тоня»), но оно может быть уместным в зависимости от вашего сообщения или стиля вашей компании. Если вы все же добавите прощание, сделайте его кратким.

Редакция

Как обсуждалось в уроке «Основы делового письма», редактирование жизненно важно для любого качественного документа. Перечитайте свое письмо до , отрежьте ненужного материала, проясните, ваши основные моменты, и исправьте на грамматические и фактические ошибки.И прежде чем отправлять заметку своей аудитории, подумайте о том, чтобы получить отзывов от коллеги, чтобы убедиться, что ваше сообщение является эффективным и профессиональным.

Примеры служебных записок

Давайте рассмотрим несколько деловых заметок, чтобы увидеть этот урок в действии. Начнем с примера плохо написанной служебной записки.

Пример выше неприемлем. Текст нечеткий и бессвязный, тема отсутствует, а суть каждого абзаца трудно найти.Само сообщение также невероятно непрофессионально, особенно потому, что оно негативно обращается к одному человеку.

А теперь рассмотрим более сильный пример.

Это намного лучше! Текст краткий и ясный, а главное — первое предложение в каждом абзаце. Также здесь сильная тема, и сообщение остается профессиональным, несмотря на негативные новости.

Если вы подробно излагаете новое изменение политики или информируете сотрудников о новой процедуре, деловые записки — мощный способ распространения информации среди ваших коллег.По мере того, как вы практикуетесь и учитесь, ваши заметки станут более эффективными и отточенными.

/ ru / business-communication / how-to-format-a-business-document / content /

Как написать памятку на деловом английском: 7 простых шагов

Есть прекрасная романтическая поэзия.

Увлекательная научно-фантастическая литература.

Остроумный театр-диалог.

А потом… есть служебные записки.

Записки — не самая сексуальная форма английского письма. Они привыкли общаться на рабочем месте, поэтому часто бывают сухими и прямыми.

Но это не значит, что вы должны игнорировать их при изучении делового английского.

На самом деле, написание четких заметок в правильном формате имеет важное значение для эффективного общения с вашим начальником и коллегами. Хорошие памятки могут помочь вам эффективно планировать, решать проблемы, поддерживать прозрачность на рабочем месте и продвигать вашу карьеру.

В этой статье мы дадим вам все инструменты, необходимые для написания заметок на деловом английском, которые впечатлят всех в вашем офисе.

Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного портативного PDF-файла. можно взять куда угодно.Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Скачать)

Так что же такое памятка?

Записка (сокращение от «меморандум») — это записка или документ, обычно отправляемый одним человеком одному или нескольким людям в одной компании.

Это может быть записка, оставленная на вашем столе, бюллетень на доске объявлений компании или электронное письмо, отправленное всем сотрудникам. В служебной записке можно записать подробности собрания персонала, изменения политики или даже результатов работы сотрудника.

Хотя заметки могут принимать разные формы, они всегда записываются в определенном формате и в формальном стиле (о чем мы поговорим ниже).Еще одна вещь, которую следует помнить: заметки можно отправлять по электронной почте, но не каждое электронное письмо является заметкой.

У вас проблемы с английским во время деловых встреч?

Что, если бы вы могли свободно говорить по-английски во время звонков и комфортно общаться со своими клиентами, коллегами и руководителями?

Представьте себе … вы можете с нетерпением ждать этих звонков, а не беспокоиться о них.

Что эта вновь обретенная уверенность может сделать для вашей карьеры?

Знаете ли вы, что есть курс, который может вам в этом помочь?

Это называется Creativa.

Creativa предлагает увлекательные высококачественные видеокурсы, которые помогут вам показать себя на английском языке.

Creativa имеет профессиональных актеров и глубоко разбирается в языке тела и интонации.

Creativa показывает вам, как именно это сделать, с реалистичными реконструкциями.

Изучив курс Business Video Calls от Creativa, вы научитесь превосходно управлять встречами.

Не упустите возможность улучшить свой английский и карьеру — начните с Creativa сегодня.

Что делать перед тем, как начать писать памятку

Посмотрите, прежде чем прыгать.

Вы когда-нибудь слышали эту пословицу? Это означает, что вы должны спланировать, прежде чем действовать, и это верно как для жизни, так и для составления памяток.

Первый шаг, который вы должны сделать перед тем, как начать писать, — это выучить соответствующий деловой словарный запас, и лучший способ сделать это — использовать FluentU . Видео

FluentU включает интерактивных субтитров и карточки , которые предоставят вам всю необходимую информацию о любом деловом слове, которое вы, возможно, изучаете.Попробуйте бесплатно, и написание памятки станет для вас второй натурой.

Затем неплохо было бы сесть с ручкой и листом бумаги (да, по старинке) и выполнить следующие шаги планирования:

1. Напишите черновик: Сначала сделайте черновик своей заметки перечислить все возможные моменты, о которых вы только можете подумать.

2. Определите цель памятки: Определите основную цель или «вывод» памятки. Другими словами, по какой причине вы это написали? Это будет ваша тема и вступительное предложение.

3. Определите аудиторию записки: Спросите себя, действительно ли вам нужно рассылать ее всем сотрудникам определенного отдела или только руководителям?

4. Отредактируйте черновик: Теперь вернитесь к своему первому черновику. Сузьте круг вопросов до самых важных и важных.

Что можно и чего нельзя делать при написании памятки

На всякий случай держите эти правила в голове, когда пишете памятку.

  • Не используйте неформальный / эмоциональный язык : Держите его строго формальным.Никаких сленговых слов или разговорной речи.

Даже если вы пишете о неадекватной работе сотрудника, не ругайте и не используйте резкие слова. Критикуйте отстраненно, но вежливо.

  • Используйте маркеры для : Если у вас есть несколько проблем, которые нужно решить в теле, разбейте его, используя маркеры. Благодаря этому заметку будет легко читать и быстро понимать.
  • Сделайте кратким: Не включайте ненужные детали и не используйте множество прилагательных.Спросите себя: «Могу ли я написать это предложение более ясно или прямо?»
  • Не забудьте проверить : Даже если вы торопитесь, обязательно внимательно просмотрите и вычитайте заметку перед ее отправкой. Мы дадим более подробные инструкции по вычитке позже в этом посте.

Теперь, когда рекомендации ясны, давайте сразу перейдем к делу.

1. Знать формат

По сути, заметка состоит всего из двух частей: заголовка (который мы объясним ниже) и тела (текст памятка).Предполагая, что вы печатаете это, убедитесь, что ваши абзацы выровнены по левому краю.

Чтобы увидеть, как это выглядит, если все сделано правильно, ознакомьтесь с этими образцами заметок:

  • Образец заметки на онлайн-ресурсе Purdue OWL

2. Обозначьте свою заметку

Дайте понять, что это заметка, а не уведомление или любой другой официальный документ. Просто напишите «Меморандум» или «Меморандум» вверху страницы.

3. Создайте заголовок

Обычно шаблон выглядит следующим образом:

Кому: (людям, которым вы его отправляете — используйте полные имена и должности)

От: (ваше имя и должность)

Тема: (причина, по которой вы пишете служебную записку)

Дата: (включая день, месяц и год)

Образец заголовка служебной записки будет выглядеть следующим образом:

Кому: Алиса Арора, ассистент по маркетинговым исследованиям
Откуда : Аджай Дугар, менеджер по продажам
Тема: Ежеквартальное продвижение продаж
Дата: 15 октября 2017 г.

Не забывайте использовать только официальные имена (без псевдонимов или кратких форм) и старайтесь, чтобы тема была как можно более конкретной и прямой.

4. Напишите краткое введение

В отличие от большинства электронных писем и писем, памятки не требуют вступительного приветствия. Вместо этого просто сразу погрузитесь в тему, не беспокоясь о «Уважаемая мисс Джонс…»

Не тратьте время на то, чтобы представиться или дать подробный обзор проблемы. Фактически, первое предложение должно резюмировать причину написания меморандума.

Например, вот образец открытия:

«Я заметил, что квартальные продажи книг упали на 10%, поэтому было бы благоразумно подумать о различных маркетинговых стратегиях для продвижения нашей новой линии авторов.”

Это говорит нам о том, что меморандум будет посвящен падению продаж и способам противодействия этому. Скорее всего, он закончится призывом к действию — предложением / указанием читателю сделать что-то конкретное для улучшения ситуации.

Вы можете потратить две-три строчки на обсуждение вопроса более подробно, указав факты и цифры или даты и имена, чтобы подчеркнуть срочность и важность. Думайте о введении как о начале тезиса, за которым следуют примеры, иллюстрирующие его.

5. Напишите текст заметки

После краткого вступительного абзаца вы можете использовать тело заметки, чтобы добавить дополнительную информацию. Вы можете выделить действия, которые необходимо предпринять, или проблемы, о которых идет речь.

Опять же, будьте как можно более конкретными, но в зависимости от предмета вы можете разделить текст на более мелкие разделы с подзаголовками.

Например, если меморандум по сути является объявлением об изменении политики, его тело может состоять из одного абзаца, описывающего изменение и его последствия для сотрудников.

Однако было бы лучше разбить заметку на более короткие основные абзацы или маркированные пункты, если вы выполняете одно из следующих действий:

  • Изучение потенциальных решений сложной проблемы компании
  • Перечисление различных тем, затронутых в недавняя встреча
  • Выделение трех или более проблем

6. Завершите свое выступление выводом

Теперь вы можете закончить свою заметку, написав заключение. Заключение должно состоять из одного или двух предложений (хотя это зависит от темы памятки).Вы можете описать проблему в позитивном ключе или включить в нее позитивный призыв к действию.

Некоторые фразы и предложения, которые вы можете использовать, включают:

  • Я с нетерпением жду вашей поддержки в этом вопросе.
  • Мы надеемся, что это новое изменение политики принесет больше пользы нашим сотрудникам.
  • Мы уверены, что эти стратегии приведут к увеличению наших продаж.
  • Я очень рад обсудить ваше мнение на следующей встрече.
  • Заранее благодарим вас за постоянную поддержку.

Если вы его распечатываете, вы можете подписать или проштамповать памятку, но в подписи нет необходимости.

7. Корректура

Закончив писать, поищите ошибки в заметке.

Прочтите памятку не менее двух или трех раз, обращая внимание на опечатки и грамматические ошибки. Затем прочтите еще раз, чтобы убедиться, что вы охватили все, что хотели. Вы также можете следить за ненужными деталями, которые можно обрезать.

Когда дело доходит до корректуры, вы не совсем один! Включите проверку орфографии или, что еще лучше, запустите заметку с помощью интеллектуального инструмента редактирования, такого как Grammarly.

Grammarly похож на более умную и мощную программу проверки орфографии. Он ищет орфографические и грамматические ошибки в контексте вашего письма (например, он замечает правильно написанные слова, которые используются неправильно). Он предоставляет объяснения всех обнаруженных ошибок и даже отслеживает ваш прогресс, чтобы вы стали лучше писать на деловом английском с каждой запиской, письмом и электронным письмом.

Практика ведет к совершенству! Вы можете улучшить свои навыки написания памяток, выбрав случайную тему или проблему на рабочем месте, написав краткую памятку по этому поводу, а затем попросив коллег или товарища по учебе оценить ее.

Просмотрите записки, написанные другими людьми, особенно теми, кто занимает более высокое положение в компании. Конечно, ваша первая памятка не будет идеальной, но если вы будете следовать инструкциям, вы обязательно получите довольно приличную. И даже если вы ошибаетесь, не волнуйтесь, но учитесь на своих ошибках.

И еще кое-что …

Если вам нравится изучать английский язык с помощью фильмов и онлайн-СМИ, вам также стоит зайти на FluentU. На FluentU вы можете изучать английский по популярным ток-шоу, запоминающимся музыкальным клипам и забавным рекламным роликам, как вы можете видеть здесь:

Если вы хотите его посмотреть, приложение FluentU, вероятно, имеет это.

Приложение и веб-сайт FluentU позволяют очень легко смотреть видео на английском языке. Есть интерактивные подписи. Это означает, что вы можете нажать на любое слово, чтобы увидеть изображение, определение и полезные примеры.

FluentU позволяет изучать увлекательный контент со всемирно известными знаменитостями.

Например, если вы нажмете на слово «поиск», вы увидите следующее:

FluentU позволяет вам нажать, чтобы найти любое слово.

Выучите весь словарный запас из любого видео с помощью викторин. Проведите пальцем влево или вправо, чтобы увидеть больше примеров для слова, которое вы изучаете.

FluentU поможет вам быстро учиться с помощью полезных вопросов и множества примеров. Учить больше.

Лучшая часть? FluentU запоминает словарный запас, который вы изучаете.Он рекомендует вам примеры и видео на основе уже выученных вами слов. У вас будет действительно индивидуальный опыт.

Начните использовать FluentU на веб-сайте со своего компьютера или планшета или, что еще лучше, загрузите приложение FluentU из iTunes или из магазина Google Play.

Загрузить: Эта запись в блоге доступна в виде удобного портативного PDF-файла. можно взять куда угодно. Щелкните здесь, чтобы получить копию. (Загрузить)


Арчита Миттра — писатель-фрилансер, художник, педагог и говорящий по-итальянски самоучка.Не стесняйтесь обращаться к ней через LinkedIn по вопросам фриланса.

Если вам понравился этот пост, что-то подсказывает мне, что вам понравится FluentU, лучший способ выучить английский с помощью реальных видео.

Испытайте погружение в английский онлайн!

5 основных типов заметок

Эта статья проливает свет на пять основных типов заметок. Типы: 1. Записка о запросе 2. Записка с подтверждением 3. Записка о периодическом отчете 4. Записка с идеями и предложениями 5. Записка с результатами неформального исследования.

Тип № 1. Памятка по запросу:

Целью памятки с запросом является получение положительного ответа на запрос. Памятка должна быть написана убедительно. Рассмотрим следующий случай: Хирдеш.

Хумаюн хотел бы принять участие в программе обучения тайм-менеджменту, которую будет спонсировать торговая палата в местной гостинице.Управляющий попросил Хирдеша письменно изложить свой запрос. На рисунке 9.7 изображена записка Хирдеша.

Памятка прямая и ясная, но не подходит с точки зрения читателя. В результате он может даже не достичь своей цели. Рассмотрим ситуацию с менеджером. Если с подобным запросом обратятся многие сотрудники отдела, менеджеру, возможно, придется ограничить количество присутствующих.

Для достижения своей цели служебная записка Хирдеша должна быть похожа на рекламное сообщение (вспомните наше обсуждение в главе 8).Запрос должен быть четко сформулирован. Памятка должна мотивировать читателя совершить желаемое действие. Необходимо следовать приведенным ниже инструкциям:

a. В запросе должно быть четко указано

б. Необходимо указать причины запроса.

г. Если речь идет о финансовых затратах, их следует объяснить.

г. Все расходы должны быть оправданы.

эл. Должны быть представлены рекомендации к действию.

ф. На протяжении всей памятки следует проявлять такт и дипломатичность.

Если памятка написана убедительно, читателю должно быть легко сказать «да». Следуя этим шести руководящим принципам, меморандум Хирдеша был улучшен — см. Рис. 9.8. Обратите внимание на разницу между первым и вторым черновиками меморандума.

Вторая версия напоминает читателю предыдущий разговор, в ходе которого обсуждался семинар. Это служит введением к основному докладу. Затем убедительно представляются причины, демонстрирующие косвенные и прямые выгоды для компании (т.э., ориентированная на читателя). Наконец, есть просьба к действию.

Тип № 2. Подтверждающая записка :

Подтверждающая записка предназначена для письменного подтверждения того, что было согласовано устно. Рассмотрим, например, менеджера по продажам, который обещает обеспечить покрытие продаж еще в шести городах, если генеральный менеджер предоставит ему трех дополнительных продавцов.

Когда генеральный менеджер и менеджер по продажам договариваются об этом плане действий, обычно бывает, что генеральный менеджер подтверждает это соглашение служебной запиской.

В таких случаях при написании служебной записки следует соблюдать три важных правила:

a. Будьте конкретны в отношении основных моментов, которые были обсуждены и согласованы в устной форме.

г. Перечислите основные моменты, чтобы выделить их и дать возможность легко ссылаться на них в будущих обсуждениях.

г. Поощряйте обратную связь по любым непонятым или неясным моментам.

На рис. 9.9 изображена памятка-подтверждение о найме новых продавцов.

Это сообщение соответствует трем рекомендациям для напоминаний о подтверждении.В этой записке Кришна Мурли сначала поднимает основные вопросы, которые ранее обсуждались и согласовывались. Затем он обрисовывает в общих чертах пять основных моментов, которые должен понять его менеджер по продажам. Пронумеровав их, Кришна гарантирует, что все они будут подчеркнуты одинаково. Наконец, он дает Нараяну Мурти возможность задавать вопросы.

Тип № 3. Записка о периодическом отчете :

Записка о периодическом отчете — ежемесячные отчеты о контроле затрат, квартальные отчеты о продажах — представляются через регулярные промежутки времени.

Поскольку эти памятки пишутся часто, они составлены и напечатаны заранее, чтобы писатель мог их быстро заполнить.

Есть три полезных руководства по составлению памятки к периодическому отчету:

a. Памятка должна быть оформлена как форма для заполнения, в которую можно быстро вводить данные.

г. Форма должна быть разработана таким образом, чтобы ее можно было дублировать и использовать повторно.

г. Если необходимы повествовательные или описательные комментарии, их следует указать в форме.

Ценность периодической памятки лучше всего проиллюстрировать сравнением. Взгляните на памятку на рис. 9.10, а затем посмотрите, как удобочитаемость и понимание улучшаются за счет стиля, использованного на рис. 9.11.

Памятку на рис. 9.10 трудно читать, понимать и сравнивать. Но памятка к отчету на рис. 9.11 краткая, исчерпывающая и легкая для понимания. И каждый квартал все, что нужно делать менеджеру, — это вводить соответствующие данные.

Тип № 4. Идеи и предложения Памятка :

Иногда памятки используются для передачи идей или предложений. Очень часто руководители обращаются к подчиненным за предложениями по решению тех или иных проблем. В таких случаях требуется памятка с идеями и предложениями.

Следуйте приведенным ниже инструкциям для написания заметок этого типа:

Пишите напрямую — менеджер не стал бы просить идеи, если бы он не думал, что писатель может что-то предложить.

а.Начните с положительных комментариев о текущей ситуации (никто не любит, когда вас сбивают), а затем тактично предлагайте изменения.

г. Сгруппируйте идеи по тематике и используйте заголовки, чтобы выделить их.

г. Будьте конкретны и не сбивайтесь с пути.

Прочтите памятку на рис. 9.12 и определите ее недостатки.

Что не так с этой памяткой?

i. Писатель слишком общий. Она не указала, что компания должна делать для решения своих проблем.

ii. Она больше заботится о том, чтобы ее босс был доволен, чем о том, чтобы делать полезные предложения.

Теперь прочтите памятку на рис. 9.13 и посмотрите, насколько она мощная.

Намного лучше, не правда ли? Первые абзацы тактично определяют проблему. Рекомендации сгруппированы по заголовкам, и каждая из них подробно объясняется. Вывод ориентирован на действия. Автор указывает, как рекомендации могут быть выполнены.

Тип № 5. Записка с результатами неформального исследования :

Организационный персонал иногда просят записать результаты неформального исследования в памятку.Цель сообщения — представить информацию в удобной для понимания форме. С этой целью следуйте инструкциям, перечисленным ниже:

a. С самого начала сформулируйте цель (и придерживайтесь ее).

г. Используйте заголовки и подзаголовки, чтобы облегчить чтение. Представьте данные в разделе «Выводы», и интерпретируйте их в другом разделе под названием «Выводы», (или других подобных терминах).

г. Быть конкретным. Оставайтесь на месте и систематически решайте разные проблемы один за другим.

г. Если нет веской причины поступить иначе, напишите памятку на неформальном языке и используйте личные местоимения.

Памятка на рис. 9.14 представляет собой пример неформальной памятки с результатами исследования, которая была написана в ответ на запрос топ-менеджера.

В первом абзаце указывается цель памятки; заголовки и подзаголовки служат ориентирами для читателя. Конкретные пронумерованные пункты облегчают чтение и понимание памятки.

Mindful Memo — Доброта в сердце — Richmond Borough Mind

Каждый шестой молодой человек испытывал проблемы с психическим здоровьем в 2020 году — это рост по сравнению с каждым девятым в 2017 году.

Мы хотели бы пригласить вас присоединиться к нам на 1–1,5-часовое собеседование, чтобы помочь нам понять ваш опыт оказания психиатрических услуг для детей и молодежи. Вы получите ваучер на 10 фунтов стерлингов на время и помощь. Для получения информации и участия, пожалуйста, обращайтесь: [адрес электронной почты защищен]

#DoOneThing Помогите нам понять ваш опыт предоставления услуг для молодежи

#mentalhealth #community #help # worldmentalhealthday2021 #WMHD … ПодробнееПосмотреть меньше

Фотография

Сегодня Всемирный день психического здоровья.Чтобы отпраздновать этот год, мы просим всех принять участие в #DoOneThing. Мы приглашаем вас принять участие — если мы все сделаем что-то одно, мы сможем все изменить.

Для начала присоединяйтесь к разговору и поделитесь этим постом. Тема этого года — «Психическое здоровье в неравном мире». Факт: люди из семей с низкими доходами чаще сталкиваются с проблемами психического здоровья.

#DoOneThing Выступите против неравенства в области психического здоровья

#mentalhealth #community #help # worldmentalhealthday2021 #WMHD… См. БольшеМеньше

Фото

В настоящее время мы ищем менеджера по волонтерским услугам. Мы придаем огромное значение нашим волонтерам и высоко ценим их преданность и энтузиазм, которые они вносят в нашу организацию.

Это ваша возможность руководить этими услугами для RB Mind, а также продолжать развивать и расширять наши возможности для волонтерства и поддержки коллег для поддержки наших клиентов, наших волонтеров и нашей организации.

Чтобы узнать больше и подать заявку, посетите: tinyurl.com / yzvs2zs2 … ПодробнееПоказать меньше

Фото

В RB Mind есть вакансия менеджера по терапевтическим услугам (клинический руководитель). Это прекрасная возможность обеспечить клиническое руководство и наблюдение за рядом терапевтических служб в рамках нашей благотворительной организации.

Мы ищем опытного и квалифицированного консультанта, в идеале зарегистрированного в одном из органов по аккредитации (UKCP, BACP, BCP или BPS) и имеющего опыт работы со сложными случаями, для обеспечения клинического наблюдения, руководства, управления и развития услуг нашей службы психотерапии и консультирования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *