Как узнать что девушка врет тебе: ❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур. … Читать статью >>

сможете понять, что девушка врет? А если она на детекторе лжи? / Блог компании RUVDS.com / Хабр

Сегодня мы подключили датчики полиграфа к шести девушкам, обучающимся в театральном вузе. Их задача — говорить неправду в некоторых ситуациях. Ваша задача — задавать вопросы и смотреть на телеметрию датчиков. А потом принимать решение, врёт испытуемая или нет.

Вы будете видеть саму девушку в режиме реального времени и все ее показатели: дыхание, сердцебиение, проводимость кожи, давление и потоотделение.

Нужно это для того, чтобы вы сами решили и поняли, насколько творческий, интуитивный и неточный процесс тестирования. Потому что он полностью зависит от проводящего его человека.

Чтобы вам было легче освоиться, вот ссылка на учебное пособие полиграфолога, а в посте я расскажу основные вещи про устройство этого прибора и базовые техники работы специалиста.

Начнём с того, что ваш основной датчик — КГР, кожно-гальваническая реакция. Без всего остального можно обойтись, но именно КГР будет давать вам больше всего информации. Измерение сопротивления кожи регистрируется очень быстро, и стрессовая либо гиперстрессовая реакция на КГР видна ещё при задавании вопроса. Остальные датчики нужны в первую очередь для контроля, что испытуемый не пробует обмануть полиграф.

На что смотреть?

Вас интересует в первую очередь гиперстресс на датчике КГР:

Вот детальнее:

Вас интересует реакция на вопрос, а не показания во время ответа. Почти всё решается в момент, когда испытуемый начинает понимать смысл вопроса, то есть где-то на середине фразы. Если вы видите реакцию гиперстресса — это чувствительный для испытуемого вопрос. Если вы видите реакцию стресса — нужно походить рядом. Если субстресс — скорее всего, ответ будет правдив, но мы ещё смотрим КГР во время ответа.

Задача полиграфолога — привести человека в такое состояние, когда он будет максимально эмоционально напряжён, но при этом не будет бояться. То есть вся подготовка направлена на то, чтобы амплитуда реакций КГР была максимальной.

Снизить амплитуду может усталость, нестерпимое желание пойти в туалет, больше после предыдущего вопроса (это в методичке осторожно называется «неожиданная физическая боль», и нет, мы так делать не будем), разные психотропные средства и так далее. Каждая причина может применяться для введения полиграфолога в заблуждение. Например, испытуемый может принести канцелярскую кнопку в ботинке и нажать её в нужный момент, чтобы почувствовать боль. В отличие от ожидаемой реакции, вы увидите ещё одно движение на датчике, показывающем двигательную активность. Если испытуемый пробует задержать дыхание — вы увидите это на графике дыхательной деятельности и так далее. Ещё испытуемый может зажать пальцы, попытаться скрывать тремор рук и так далее — всё это будет видно на соответствующих датчиках. То есть при рассогласовании показаний КГР и других датчиков, скорее всего, речь о попытке обмануть прибор и полиграфолога.

Вот, человек, возможно, планировал совершить хищение. Реакция не означает, что он врёт, не означает, что он планировал, но означает, что вопрос его очень волнует. Обратите внимание на согласованность данных датчиков:

Вот здесь можно предположить, что стоит задать несколько уточняющих вопросов:

Вот здесь обратите внимание на рассогласование показаний датчиков. Это вибрация или тремор:

Вопросы распределяются в тесте таким образом, чтобы каждый прозвучал несколько раз в различных формулировках. Базовая методика предполагает три типа вопросов: для калибровки («Сегодня четверг?», «Вас зовут Иван?», «Вы верите в существование собак?»), часть для отвлечения внимания и снятия «последствий» после прошлых вопросов («Как зовут коллегу за соседним столом?», «Что вы ели на завтрак?»), а часть — значимые — входит в тест. Значимые вопросы обычно предъявляются не подряд, поскольку нельзя истощать психику испытуемого слишком сильно, иначе КГР будет изменяться меньше. К стрессу можно адаптироваться, и люди это успешно делают со временем. Либо устают. Время от времени повторяются проверочные вопросы, ответ на которые известен — это проверка калибровки устройства и отсутствия внешних стимулов, искажающих результаты.

Именно по этой причине на тест нужно приходить бодрым и выспавшимся. Чем менее вы бодры и выспались, тем более безразличны вы будете к вопросам. Это невыгодно полиграфологу. Во время предварительной беседы (когда датчиков ещё нет) полиграфолог будет проверять ваше состояние — скорость речи и правильность работы речевых центров, посмотрит зрачки, установит общее состояние. Но он не может проводить медицинские тесты, поэтому задача просто определить годноту психического состояния. Отбраковываются люди после приёма транквилизаторов (в том числе дневных), в состоянии похмелья, болеющие, на определённых стадиях беременности, принимающие наркотики и так далее. Следующая задача полиграфолога во время беседы — повысить ставки, то есть объяснить испытуемому плату за провал. А затем убедить испытуемого в том, что результаты толкуются однозначно и надёжно.

Естественно, вам врут. Никакой однозначности в толковании результатов быть не может. Но чем больше испытуемый убеждён в этом, тем легче полиграфологу в дальнейшем тесте.

Если на тестовую беседу приходит гиперактивный, мнительный или разгневанный человек, его нужно привести в нормальное состояние.

Во время беседы обычно озвучивается круг вопросов. На этой стадии ещё можно относительно безболезненно отказаться от части вопросов, но это вызовет нездоровый интерес у того, кто заказывал исследование.

После этого можно подключать датчики.

Что за вопросы?

• Поиск задолженностей и непогашенных кредитов («Вы должны кому-то большую сумму?»).
• Оценка уровня конфликтности («На предыдущей работе вы конфликтовали с кем-нибудь из сотрудников?»).
• Оценка склонности к коррупции («Получали ли вы дополнительное вознаграждение по сделкам за последние три года?»). Про три года тут не случайно, потому что в вопросах этого уровня, как и «воровали ли вы когда-нибудь», нас не особо интересует стыренная в шесть лет мелочь, а вот хищение со склада в прошлом году будет уже интереснее.
• Проверка на зависимости — игровая, наркотическая, алкогольная.
• Проверка причины ухода с прошлой работы.
• Проверка причины устройства на эту работу (а то вдруг казачок засланный).
• Проверка резюме и подлинности документов.
• Оценка состояния здоровья (не помешает ли что-то работе, например, начинающаяся беременность).
• Вопросы по «левакам», способным отвлекать от работы.

• Вы живёте в России?
• Вы на прошлой работе делали фальшивые записи в отчётных документах?
• Вы в течение последнего года серьёзно конфликтовали со своим руководством?
• Вы часто обманываете коллег по работе?
• Вам приходилось покрывать кого-нибудь из коллег, заранее зная об их виновности?
• Вы поступали когда-нибудь нечестно на работе?
• У вас есть серьёзные заболевания, которые могут мешать работе?

При проведении САТ можно избежать использования биографических данных, предложив обследуемому выбрать и запомнить число от трёх до семи, а затем назвать его полиграфологу. Полиграфолог записывает выбранное число на чистом листе бумаги и с помощью кнопки или липкой ленты укрепляет лист на стене перед глазами обследуемого. Затем полиграфолог даёт инструкцию обследуемому внимательно смотреть на число и отвечать «нет» на все вопросы, которые будут ему задаваться в отношении выбранного числа. Вслед за этим полиграфолог включает полиграф и задаёт один и тот же вопрос: «Вы выбрали число …?», упоминая цифры от двух до семи, называя в общем порядке и ту, что выбрал обследуемый. По завершении этого теста полиграфолог сообщает обследуемому, что оборудование работает нормально, а реакция на вопрос о выбранном числе является выраженной, и становится ясным, как выглядят его физиологические показатели, когда ом лжёт или говорит правду (для подтверждения этих слов полиграфолог может продемонстрировать обследуемому полиграмму). При этом полиграфолог подчёркивает, что обследуемому не следует волноваться, если он искренен, так как исследование с высокой точностью подтвердит его правоту.

И насколько этот шаманизм достоверен?

Тем не менее в России заключения пишутся бинарно: вор или нет, коррупционер или нет, алкоголик или здоровый человек. Потому что за исследование платятся деньги, и результат «не ворует с вероятностью 90 %» никого не устраивает. Результат теста — решение о принятии сотрудника на работу, и считается, что если полиграфолог ошибся и забраковал невиновного, это не так страшно, как принять «порочного» сотрудника.

Есть исследование относительно тестов в государственной системе США. Основные выводы:

CONCLUSION: Polygraph testing yields an unacceptable choice for DOE employee security screening between too many loyal employees falsely judged deceptive and too many major security threats left undetected. Its accuracy in distinguishing actual or potential security violators from innocent test takers is insufficient to justify reliance on its use in employee security screening in federal agencies.

Polygraph screening may be useful for achieving such objectives as deterring security violations, increasing the frequency of admissions of such violations, deterring employment applications from potentially poor security risks, and increasing public confidence in national security organizations.

С другой стороны, полиграфологов учат следующим образом: совершается тестовое преступление (кто-то один из группы крадёт предмет в контролируемой среде), и задача полиграфолога — выяснить, кто это был. То есть событие вполне реально, но реакция слабее из-за понимания собственной безопасности. Обычно полиграфолог проводит примерно 10—15 таких тестов во время обучения, а дальше учится на живых людях. Прямо в методичке написано, что нужно убедить испытуемого, что полиграфолог опытный, поэтому какой бы «зелёный» стажёр к вам ни пришёл, перед вами по вводной будет светило телепатии. Без вариантов.

Данные с полиграфа могут использоваться либо как свидетельское показание, либо как некий эфемерный довод в интересах испытуемого в суде. Но при этом в России и многих других странах не являются доказательством.

Следующий барьер достоверности — это убеждённость испытуемого в своей правоте. Полиграф — это не детектор лжи, а средство измерить уровень стресса с высокой дискретизацией. Если испытуемый спокойно относится к ответу, то вы легко получите результат «правда». Предположим, у вас есть менеджер, который берёт откаты. Если сформулировать вопрос в духе «делали ли вы что-либо плохое», он может быть уверен, что не делал. Потому что все его коллеги и всё его окружение брало откаты. И для него это норма. Ничего плохого. Либо если человек настольно недалёк, что в чём-то искренне убеждён, хоть это и противоречит логике. Обычно полиграфолог ищет логические несостыковки в вопросах и реакциях и указывает на них испытуемому, предлагая объяснить такую историю. Поэтому тестировать неумных людей сложнее, чем умных.

Важно предубеждение полиграфолога: как правило, это человек с психологическим образованием, и много интересного открывается ещё на предварительной беседе без датчиков. Дальше стратегия теста зависит от того, убеждён ли полиграфолог в том, что его пытаются обмануть в конкретных вопросах. Это зависит от харизмы испытуемого: приятные люди, умеющие расположить к себе, в этом плане наиболее опасны. Поэтому полиграфолог проверят подстройку по движениям к себе: если она достигается слишком быстро, это сигнал подобной ситуации.

Естественно, испытуемые обычно мнутся на вопросах про собственную честность и — чаще всего — про наркотики. «Употребляли ли вы» — употреблял почти каждый, надо точнее формулировать. Поэтому вопрос обычно про что-то тяжелее марихуаны и в горизонте нескольких лет.

В российской школе запрещается задавать вопросы, которые могут унизить человеческое достоинство испытуемого. В профессиональной этике под этим подразумеваются вопросы о половой ориентации, сексуальной жизни, религии, политике, ряд вопросов о здоровье и так далее. При этом есть пограничные вопросы. «Почему вы до сих пор не женаты» может быть нормально для 20-летнего парня, но не очень для 35-летней женщины. В нашем тесте вы можете задавать любые вопросы, но, как и в реальном тесте, испытуемые могут не отвечать на них.

Ещё одна проблема оценки точности — неверная интерпретация результата. Испытуемый почему-то волнуется. Почему? Вряд ли он это ответит.

На последнем месте стоит подготовка по противодействию: большинство приёмов «выкупаются» на разности показаний датчиков, но возможна подготовка по той же системе Станиславского, подразумевающая глубокое погружение в образ. В нашем случае со студентками театрального, полиграфолог рекомендует сразу же поднимать ставки и выбивать их из образа, указывая, что прямо сейчас вот эта вот видеокамера транслирует эфир на примерно десять тысяч человек, и каждый из них попиксельно рассматривает их лица.

Что будет, если отказаться от ответа?

Есть ли датчик пульса?

Пример артефакта на вопросе про украденного кота:

Процесс установки датчиков должен быть внушительным и выглядеть как представление. Аппарат тоже должен впечатлять. Жаль, в нём ничего не дымится и не сверкает, но набор датчиков убеждает в серьёзности происходящего. Тот же сенсор электрической активности мозга на не-гиков производит наибольшее впечатление. На практике же он нужен в достаточно редких случаях.

На среднем пальце прикреплен датчик ФПГ/Фотоплетизмограммы (измерение плотности ткани). Датчик КГР/Потоотделение — на указательном и безымянныом

Как быстро видно стресс на КГР?

Стрессовая реакция свидетельствует о лжи?

Сильный отвлекающий фактор вроде желания сходить в туалет будет проблемой: будет излишняя стрессовая реакция, но с понятным источником. Через пять-десять вопросов кончится тем, что вы пойдёте в туалет вместе с полиграфологом.

Можно пример такого вопроса?

В итоге в заключение попало «откат у данного клиента не берёт». Умный полиграфолог не будет включать находку про кладовщика в отчёт — это не имеет отношения к текущему вопросу, но может навредить испытуемому. Но не все умные. А говорить о том, что все подобные не относящие к делу вопросы не будут включены в заключение, нельзя, потому что тогда человек сосредоточится на них и будет уверен, что они будут включены совершенно точно.

Поэтому ещё одна приемлемая стратегия — даже если вы знаете, что вас поймают на лжи, не сознаваться и не уходить в детали.

Краткий FAQ по игре:

Как набирать баллы

Я получу меньше баллов, если присоединился в середине?

Игра продлится с 14:15 до 22:00.

Как задать свой вопрос

1. Зарегистрируйтесь у нас на сайте ruvds.com.
2. Выберите образ LieDetector в маркетплейсе.
3. Закажите сервер на тестовый период — это бесплатно. Чтобы не платить за сервер, переключите синий тумблер «Использовать тестовый период».
4. Дождитесь создания сервера — это займёт порядка 5-7 минут.
5. Подключитесь к вашему новому серверу по SSH.
6. Введите команду ask-online в командой строке.
7. Если ваш вопрос прошёл модерацию, вы получите ответ «принято».

Какие вопросы можно задавать?

Мы не будем пропускать те вопросы, ответы на которые могут создать девушке проблемы в личной или рабочей жизни, например вопросы про измены или запрещенные вещества. Излишне откровенные вопросы, затрагивающие физиологические и сексуальные подробности, также не пройдут модерацию — мы беспокоимся за девушек и будем беречь их честь, достоинство и психологический комфорт.

Но это не мешает вам задавать им вопросы об отношениях или чувствах.

Дерзайте! И удачи вам в игре.

Как понять, что девушка тебе врет?: 101 — LiveJournal

Shutterstock

Так уж сложилось, что женщины часто нас обманывают. Журналисты британского издания «Вот это жизнь!» в свое время выяснили, что 94% представительниц прекрасного пола практически постоянно приукрашают свои рассказы, а 48% — регулярно врут и при этом не испытывают угрызений совести.

Чаще всего свою ложь женщины используют как способ защититься от внешнего мира.  Впрочем, это вовсе не мешает тебе знать, когда именно твоя возлюбленная говорит правду, а когда — немного приукрашает.

Конечно, ты можешь использовать проверенные способы добыть правду — зажать пальцы в тиски, засовывать иголки под накладные ногти. Можно, конечно, применить детектор лжи, но идеальный вариант, и главное безболезненный, — шире раскрыть глаза, задавать вопросы и наблюдать за ее невербальными ответами.

Как понять, что девушка врет? Один из признаков лжи — сжатые в трубочку губы, вроде она хочет тебя поцеловать. Это свидетельствует о том, что девушка нервничает, когда ты задаешь вопросы.

Как понять, что девушка врет? Когда ты задаешь вопрос — она начинает морщиться, вроде ей под нос подсунули тарелку с чем-то протухшим. Еще один признак того, что этот разговор ей неприятен. Возможно, ты затронул щекотливую тему, но, если тематика более-менее нейтральная — она что-то не договаривает.

Как понять, что девушка врет? Если во время разговора твоя девушка начала втягивать голову в плечи — это явное свидетельство того, что она что-то скрывает.

Как понять, что девушка врет? Ты ее о чем-то расспрашиваешь, а она начинает тереть глаза, тем самым бессознательно пытаясь нарушить визуальный контакт между вами.

Как понять, что девушка врет? Если еще перед началом разговора она откашлялась или у нее изменилась тональность голоса, то, скорее всего, ей сложно говорить на данную тему.

Как понять, что девушка врет? Постарайся перевести разговор на другую тему. Если она обманывает, то с готовностью поддержит твою инициативу, а если нет — захочет разобраться во всем до конца.

В любом случае, главное в отношениях — доверие друг к другу. Но, даже, если ты заподозрил неладное и решил проверить свою половинку, лучше поговорить на чистоту, ведь жесты могут быть очень двузначными.

Понравился пост? Поделись с друзьями

Нравится блог? Добавляй в друзья. Хочешь взаимности, отпишись в верхнем посте.

Александр Д. Ривера «Как понять, что Вам врут»

Александр Д. Ривера

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАМ ВРУТ

Вступление

«Не обманешь – не проживешь», – знакомое выражение? Каждому из нас, даже самому порядочному правдолюбцу, приходилось врать. Пусть хоть раз в жизни, по пустякам, во благо других, но покривить душой случалось всем. Однако большинству из нас факт вранья – собственного или другого человека – весьма неприятен. Своих детей мы учим не лгать никогда, сами стараемся говорить только правду. Но, несмотря на все это, ложь процветает, ложь изобилует во всех слоях общества, во всех сферах деятельности человека.

В мире, где царит тотальная ложь, оградиться от нее никак не получится, поэтому умение ее распознавать и даже пользоваться ею в своих целях очень ценно. Помните сериал «Теория лжи», где доктор Лайтман виртуозно разоблачает обманщиков? Но таким даром класть лжецов на лопатки обладают лишь единицы, и научиться этому практически невозможно. Однако существуют некоторые правила, которые помогут вам держать ушки на макушке.

Умение понимать, когда человек говорит неправду, полезно и необходимо. Во-первых, ложь унизительна. Во-вторых, ложь заставляет вас пребывать в неведении, и вы, сами того не желая, можете стать источником дезинформации для других. В-третьих, ложь может быть опасна для вашего материального состояния или, что значительно хуже, для вашего здоровья. Хотя, чтобы быть до конца честными, в жизни существуют ситуации, когда незнание о том, что нас обманывают, может впоследствии показаться блаженством.

И все же задача, которую ставит перед собой эта книга – помочь вам научиться отличать правду ото лжи, выводить лжеца на чистую воду. Обман можно распознать по многим признакам. По каким? Об этом как раз и пойдет речь в этой книге. После ее прочтения обмануть вас будет очень сложно, вы же легко сможете обезвреживать лгунов, ибо лгущий вам человек – это неприятель, использующий вранье, как оружие. Так что уже сейчас можете задуматься, как вы поведете себя в ситуации, когда будете видеть, что человек вам врет. Подставите ли ему уши – пусть в них врет, а сами будете кивать и иронично улыбаться словам собеседника, ведь «смешно слушать ложь, когда знаешь правду»? Или же оборвете врущего на полуслове и скажете, что от его лапши вас уже тошнит? А может, загоните врунишку в тупик каверзным вопросом или подождете, когда в его словах возникнут противоречия и припомните ему их? Есть еще вариант – действовать методами врага: наврать ему в ответ. Или, нагло глядя в глаза врущего, поучиться у него этому искусству. Мало ли, говорят, что ложь иногда спасает жизни.

Но прежде, чем стать хорошим верификатором лжи, приобрести специальные знания по данному вопросу, необходимо понять, что движет людьми, прибегающими к обману, почему они врут. И откуда вообще растут ноги у ее Величества Лжи.

Глава первая. Зачем человек врет

Потребность в общении присуща всем людям. Это в нас заложено природой. Но частенько в общении человек испытывает необходимость в обмане собеседника. Он фальсифицирует факты, фабрикует ложные фразы, бесстыдно врет, грубо говоря – «чешет лохматого». Чтобы научиться видеть ложь, нужно знать, какие причины побуждают людей врать.

А причин врать у людей предостаточно. Женщины пытаются скрыть свой возраст, расходы на шопинг, счета за телефонные переговоры. Мужчины не говорят правду о своих доходах, бояться раскрыть свои истинные чувства, врут о семейном положении. Внебрачные связи – очень частая причина вранья. Но попытаемся систематизировать ложь.

1.1. Ложь ради выгоды

Люди врут для того, чтобы манипулировать другими, заставляя их действовать так, как им хочется, в надежде получить желаемое. Часто ко лжи прибегают для того, чтобы повысить эффективность любых переговоров. Прежде всего, это касается телефонных, при которых отсутствует возможность применять игру взглядами, чарующие улыбки, феромоны. В арсенале ведущего переговоры в телефонном режиме лишь четко сформулированные мысли и отточенные слова. Искусством виртуозно врать по телефону обладают те, кто изучал нейролингвистическое программирование. Улавливая малейшие изменения в голосе собеседника, они мастерски подстраиваются под его языковой шаблон, входят в так называемый раппорт – и вот уже собеседник на крючке, и сам того не подозревая, становится ведомым.

1.2. Ложь злонамеренная

Этот вид лжи очень распространен в конкурирующей среде. Например, одна преуспевающая фирма распространяет лживые слухи о компании-конкуренте. Или мужчина злонамеренно поливает грязной клеветой своего соперника, борясь за любовь девушки, распространяя слухи о его многочисленных любовных романах и венерических заболеваниях.

1.3. Ложь как прикрытие

Некоторые люди врут для того, чтобы оставить после общения у собеседника приятное послевкусие. Накормят такого соловья баснями, а он и рад, и чувствует себя прекрасно, не ведая, что под завязку нафарширован ложью. С помощью вранья можно произвести приятное впечатление на работодателя, заказчика. Страх обнажить перед другим человеком свои слабые стороны, явить свои истинные эмоции, высказать собственное мнение, нежелание делиться чем-то сокровенным заставляет людей врать друг другу.

1.4. Ложь ради удовольствия

Существуют также довольно безобидные лгунишки, которые врут бесцельно, ради получения собственного удовольствия от того, что им удалось кого-то обмануть. Так, ради кайфа, который они испытывают от самого факта, что им удалось соврать и оставить собеседника в дураках.

Говорят, «ложь – это наркотик». Наверное, поэтому есть патологические лжецы, которых «хлебом не корми» – дай соврать. Как правило, врать такому человеку другим удается легко и правдоподобно. Это затягивает, и ложь становится привычкой, возможностью покрасоваться перед самим собой искусством обмана.

Когда люди врут ради развлечения, они считают, что так их рассказ будет иметь более привлекательный вид. Малолетний герой романа Джерома Сэлинджера «Над пропастью во ржи» невинно сокрушается: «Я самый страшный лжец, которого вы только встречали в своей жизни. Это ужасно. Если я иду в магазин, чтобы купить там журнал, кто бы ни спросил меня, куда я направляюсь, я всегда отвечаю, что в оперу. Это просто ужасно!»

1.5. Ложь во благо

К обману часто прибегают в целях сокрытия убийственной правды, которую не должен знать собеседник. Иногда для его же блага. Многие люди сами боятся узнать правду: «Соври мне, только честно». Или вспомните у Пушкина: «Ах, обмануть меня нетрудно! Я сам обманываться рад». И тогда, чтобы уберечь близкого человека от излишней информации, ему говорят неправду, или не всю правду.

Однако близким нам людям мы врем не только потому, что щадим их чувства, и святую ложь применяем не только ради их спасения, но и для собственной выгоды. Чтобы избежать ссоры, скандала, например. Или для того, чтобы сохранить отношения, мужья предпочитают не рассказывать своим женам об их мимолетном увлечении другой женщиной.

А как часто мы говорим своим детям, супругам, что они самые красивые, умные, талантливые! И при этом нам ничего не стоит соврать. Более того, так советуют вести себя психологи. Это приободряет человека, придает ему уверенности в себе, и он сам захочет быть в действительности таким, как его преподносят другие.

С небольшой натяжкой сюда же можно отнести и ложь для того, чтобы избежать наказания. Ну, кто хочет быть наказанным? Получивший плохую отметку ребенок врет родителям о забытом в школе дневнике. Сотрудник, чтобы начальство не лишило его премии, врет о том, что застрял в лифте. Муж, забывший выполнить просьбу жены купить что-то на рынке, придумывает причину, почему он это не сделал.

1.6. Ложь интимная

Половые партнеры в постели нередко прибегают ко лжи. Опять-таки ради сохранения отношений, ради поддержки партнера. Такая ложь оправдана, и, собственно, ее и ложью назвать трудно. Гораздо хуже, если после осечки мужчины женщина правдиво скажет ему о своем разочаровании. Ведь это может привести к постоянным неудачам. А так, с кем не бывает? И самооценка мужчины при этом не страдает. Женщине, пусть и совравшей, но, таким образом, поддержавшей партнера в момент неудачи, мужчина будет очень благодарен. Такая женщина будет удостоена уважения любого мужчины.

Лукавить приходится не только женщинам, но и мужчинам. Но зато как расцветает и раскрепощается женщина, которая слышит в свой адрес неистощимые комплименты от любимого мужчины.

Вообще, в интимных отношениях партнерам нужно быть очень тактичными. Иногда мужчина сам заставляет женщину врать, выпытывая, сколько половых партнеров было у нее до его появления. Толерантная женщина на такую бестактность со стороны мужчины, соврет, конечно. Но если вдруг решится рассказать ему правду о предыдущих ухажерах, то вряд ли она удовлетворит мужчину. Скорей всего, мужчину охватит необоснованная ревность или он очень расстроится. А кому это надо?

1.7. Ложь власть предержащих

Ну и последний вид лжи, который стоит выделить, это ложь на уровне государства, правительства. Сколько данных обещаний не выполнено, сколько лживых статистических данных приведено, сколько реальных фактов искажено. О зомбировании и манипулировании людьми известно немало случаев. Пожалуй, это самая поражающая, самая обидная и, вместе с тем, самая распространенная ложь в нашем обществе.

Лживые выживали всегда. Это людей бесхитростных, не умеющих притворяться, не изощренных во лжи, уничтожали. Тех же, кто искусно умел обманывать других, ждал успех в обществе: они занимали высокие посты, пользовались уважением граждан, были почтенными отцами семейств. Так было всегда, так есть и, возможно, будет.

Как видно из этой главы, у каждого есть причины и право на ложь. Живя в обществе с громадным генетическим опытом лживости, невозможно бороться с ложью. Надо учиться сосуществовать с ней и уметь распознавать ее в процессе общения. Но стоит помнить, что порой не всякая ложь есть зло, как и не любая правда является спасительной.

Как распознать признаки лжи

Ложь и обман — обычное человеческое поведение. До относительно недавнего времени практически не проводилось исследований того, насколько часто люди лгут. Опрос Reader’s Digest 2004 года показал, что 96% людей хотя бы иногда признаются, что лгут.

Одно национальное исследование, опубликованное в 2009 году, охватило 1000 взрослых США и показало, что 60% респондентов заявили, что они вовсе не лгали. Вместо этого исследователи обнаружили, что около половины всей лжи говорят всего 5% всех испытуемых.Исследование предполагает, что, хотя показатели распространенности могут варьироваться, вероятно, существует небольшая группа очень плодовитых лжецов.

Реальность такова, что большинство людей, вероятно, время от времени лгут. Некоторые из этих лжи — это маленькая белая ложь, призванная защитить чужие чувства («Нет, в этой рубашке ты не выглядишь толстым!»). В других случаях эта ложь может быть гораздо более серьезной (например, ложь в резюме) или даже зловещей (сокрытие преступления).

Трудно обнаружить ложь

Люди на удивление плохо распознают ложь.Одно исследование, например, показало, что люди могли точно определять ложь только в 54% случаев в лабораторных условиях, что вряд ли впечатляет, если учесть 50% -ный коэффициент обнаружения только по чистой случайности.

Очевидно, что различия в поведении честных и лживых людей трудно различить и измерить. Исследователи пытались раскрыть различные способы обнаружения лжи. Хотя может и не быть простого, явного признака того, что кто-то нечестен (например, нос Пиноккио), исследователи обнаружили несколько полезных индикаторов.Взаимодействие с другими людьми

Однако, как и многое другое, обнаружение лжи часто сводится к одному — доверию своим инстинктам. Зная, по каким признакам можно точно распознать ложь, и научившись прислушиваться к своим внутренним реакциям, вы сможете лучше распознавать ложь.

Признаки лжи

Психологи использовали исследования языка тела и обмана, чтобы помочь сотрудникам правоохранительных органов отличить правду от лжи. Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе провели исследования по этому вопросу в дополнение к анализу 60 исследований обмана с целью разработки рекомендаций и подготовки сотрудников правоохранительных органов.Результаты их исследования были опубликованы в American Journal of Forensic Psychiatry .

Красные флажки, которым кто-то может лгать

Некоторые из выявленных исследователями потенциальных красных флажков, которые могут указывать на обман людей, включают:

• Неясно; предлагая немного деталей
• Повторение вопросов перед ответом на них
• Выступление фрагментами предложения
• Неспособность предоставить конкретные детали, когда история оспаривается
• Уход за волосами, например, игра с волосами или прижимание пальцев к губам

Ведущий научный сотрудник Р.Эдвард Гейзельман предполагает, что, хотя обнаружить обман всегда непросто, качественное обучение может улучшить способность человека обнаруживать ложь:

«Без обучения многие люди думают, что могут обнаружить обман, но их восприятие не связано с их реальными способностями. Быстрые, неадекватные тренировки заставляют людей чрезмерно анализировать и делать хуже, чем если бы они соглашались с их интуитивной реакцией».

Советы по выявлению лжи

Если вы подозреваете, что кто-то говорит неправду, вы можете использовать несколько стратегий, которые помогут отличить факты от вымысла.

Не полагайтесь только на язык тела

Когда дело доходит до выявления лжи, люди часто сосредотачиваются на «подсказках» языка тела или едва уловимых физических и поведенческих признаках, раскрывающих обман. Хотя сигналы языка тела иногда могут указывать на обман, исследования показывают, что многие ожидаемые модели поведения не всегда связаны с ложью.

Исследователь Говард Эрлихман, психолог, изучающий движения глаз с 1970-х годов, обнаружил, что движения глаз вообще не означают лжи.Фактически, он предполагает, что подвижные глаза означают, что человек думает, или, точнее, что он или она обращается к своей долговременной памяти.

Другие исследования показали, что, хотя отдельные сигналы и поведение являются полезными индикаторами обмана, некоторые из тех, которые чаще всего связаны с ложью (например, движения глаз), являются одними из худших предикторов. Таким образом, хотя язык тела может быть полезным инструментом в обнаружение лжи, главное — понять, на какие сигналы обращать внимание.

Сосредоточьтесь на правильных сигналах

Один метаанализ показал, что, хотя люди часто полагаются на достоверные подсказки для обнаружения лжи, проблема может заключаться в том, что эти сигналы в первую очередь не являются индикаторами обмана.Взаимодействие с другими людьми

Вот некоторые из наиболее точных сигналов обмана, на которые обращают внимание:

• Расплывчато: Если говорящий намеренно упускает важные детали, это может быть потому, что он лжет.
• Голосовая неопределенность: Если человек кажется неуверенным или неуверенным в себе, он с большей вероятностью будет воспринят как лживый.
• Безразличие: Пожатие плечами, отсутствие выражения и скучающая поза могут быть признаками лжи, поскольку человек пытается избежать передачи эмоций и возможных подсказок.
• Излишнее мышление: Если человеку кажется, что человек слишком усердно думает, чтобы заполнить подробности истории, это может быть потому, что он обманывает вас.

Урок здесь в том, что, хотя язык тела может быть полезен, важно обращать внимание на правильные сигналы. Однако некоторые эксперты полагают, что чрезмерная зависимость от определенных сигналов может снизить способность обнаруживать ложь.

Попросите их рассказать свою историю наоборот

Обнаружение лжи можно рассматривать как пассивный процесс.Люди могут предположить, что они могут просто наблюдать за языком тела и выражением лица потенциального лжеца, чтобы обнаружить очевидные «подсказки». Более активный подход к раскрытию лжи поможет вам добиться лучших результатов.

Некоторые исследования показали, что просьба людей рассказывать свои истории в обратном порядке, а не в хронологическом, может повысить точность обнаружения лжи. Вербальные и невербальные сигналы, позволяющие различать ложь и правду, могут стать более очевидными по мере увеличения когнитивной нагрузки.Взаимодействие с другими людьми

Лгать утомительнее, чем говорить правду. Если вы добавите еще больше когнитивной сложности, поведенческие сигналы могут стать более очевидными.

Ложь не только требует большего познания, но и лжецы обычно тратят гораздо больше умственной энергии на наблюдение за своим поведением и оценку реакции других. Они озабочены тем, чтобы убедить других людей в их репутации. Все это требует значительных усилий, поэтому, если вы бросите сложную задачу (например, перескажите свою историю в обратном порядке), трещины в истории и другие поведенческие индикаторы могут стать легче обнаружить.

Согласно одному исследованию, 80 подозреваемых в подозрении либо сказали правду, либо солгали о инсценированном событии. Некоторых людей попросили рассказать свои истории в обратном порядке, в то время как других просто рассказали свои истории в хронологическом порядке. Исследователи обнаружили, что интервью в обратном порядке выявили больше поведенческих ключей к обману.

Во втором эксперименте 55 полицейских смотрели записанные на пленку интервью из первого эксперимента, и их попросили определить, кто лгал, а кто нет.Расследование показало, что сотрудники правоохранительных органов лучше выявляли ложь при опросах в обратном порядке, чем при опросах в хронологическом порядке.

Доверяйте своим инстинктам

Ваши непосредственные инстинктивные реакции могут быть более точными, чем любое сознательное обнаружение лжи, которое вы можете попробовать. В одном исследовании 72 участника просмотрели видеозаписи интервью с предполагаемыми подозреваемыми в совершении преступления. Некоторые из этих подозреваемых украли 100-долларовую купюру с книжной полки, а другие нет, но всем подозреваемым было приказано сказать интервьюеру, что они денег не взял.

Как и в предыдущих исследованиях, участники не могли последовательно выявлять ложь, точно идентифицируя лжецов только в 43% случаев, а правдивых — в 48% случаев.

Но исследователи также использовали тесты времени неявной поведенческой реакции, чтобы оценить более автоматические и бессознательные реакции участников на подозреваемых. Они обнаружили, что испытуемые с большей вероятностью бессознательно ассоциировали такие слова, как «нечестный» и «лживый», с подозреваемыми, которые на самом деле лгали.Они также чаще ассоциировали такие слова, как «достоверный» и «честный», с правдивыми.

Результаты показывают, что люди могут иметь бессознательное интуитивное представление о том, лжет ли кто-то.

Итак, если наша внутренняя реакция может быть более точной, почему люди не лучше распознают нечестность? Сознательные реакции могут мешать нашим автоматическим ассоциациям. Вместо того, чтобы полагаться на наши инстинкты, люди сосредотачиваются на стереотипном поведении, которое они часто ассоциируют с ложью, например на ерзании и отсутствии зрительного контакта.Чрезмерное внимание к поведению, которое ненадежно предсказывает обман, затрудняет различение правды и лжи.

Слово Verywell

На самом деле не существует универсального и верного признака того, что кто-то лжет. Все признаки, модели поведения и индикаторы, которые исследователи связывают с ложью, являются просто подсказками о том, что может и показать, искренен ли человек.

В следующий раз, когда вы попытаетесь оценить правдивость рассказа человека, перестаньте смотреть на клише «лживые знаки» и научитесь определять более тонкие формы поведения, которые могут быть связаны с обманом.При необходимости используйте более активный подход, усиливая давление, и сделайте ложь более утомительной, попросив говорящего рассказать историю в обратном порядке.

Наконец, и это, возможно, самое главное, доверяйте своим инстинктам. У вас может быть отличное интуитивное чувство честности и нечестности. Научитесь прислушиваться к своим внутренним чувствам.

10 признаков того, что ваша девушка лжет вам

Распространенные признаки того, что вас обманывают.

Честность абсолютно необходима в любых здоровых отношениях.Когда в отношениях отсутствует честность, это автоматически приводит к отсутствию доверия и уважения между двумя людьми. Вы никогда не захотите оставаться в неведении, когда дело касается ваших отношений. Вы всегда хотите, чтобы факты смотрели прямо вам в глаза. Вы никогда не хотите, чтобы ваш партнер скрывал от вас какие-либо секреты, потому что это заставит вас почувствовать себя преданным и недооцененным как доверенное лицо. Вы всегда хотите, чтобы ваш партнер чувствовал себя комфортно, говоря вам правду, независимо от того, насколько сложно это выразить.

Так вот почему вы всегда должны ставить себе целью никогда не вступать в отношения с тем, кто вам лжет. Когда в отношениях присутствует существенная нечестность, это приводит к очень дисфункциональной любовной связи. Если вы попадаете в отношения, которые постоянно лгут вам, не бойтесь просто уйти и найти кого-то нового. Так как же узнать, что тебя выставляют дураком? Это уловка.

Может быть трудно определить, когда кто-то вам лжет, особенно если вы в целом считаете, что люди всегда бывают добросердечными и добродушными.Но вы также должны быть бдительными. Вы должны защитить себя от лжи и обмана. Есть несколько неуловимых признаков, на которые вы можете обратить внимание, чтобы определить, когда человек вам лжет.

1. Они не могут сразу ответить на вопрос «да» или «нет».

Всегда должно быть какое-то объяснение. Всегда есть какая-то серая зона, которую она хочет прояснить для вас. Вы только задали ей простой вопрос «да» или «нет» о своих подозрениях, но она действительно чувствует, что должна защищаться.

2. Они повторяют все, что говорят, для акцента.

Вы знаете, что говорят о том, что, когда вы повторяете ложь достаточно часто, люди начинают верить, что это правда. Вот какую тактику она использует. Она всегда старается как можно больше повторять свою ложь только для того, чтобы убедить вас в ее истинности. Она хочет подчеркнуть, что пытается сказать вам правду, хотя это всего лишь техника кондиционирования ума, которую лжецы используют постоянно.

3. Ваша девушка старается не проводить с вами наедине.

Ей становится неуютно, когда она остается с вами наедине, потому что она не хочет, чтобы вы поймали ее на ее лжи. Она знает, что становится очень уязвимой, когда рядом нет никого, кто мог бы ослабить напряжение между вами двумя.

4. Ваша девушка избегает смотреть вам в глаза.

Глаза — это зеркало души, и они часто могут открывать правду, даже когда рот занят, извергая ложь. Она не хочет, чтобы вы видели правду в ее душе, и избегает зрительного контакта с вами во время ее лжи.

5. Она заикается и делает паузу, когда разговаривает с вами.

Она пытается придумать историю на месте, но ее мозг просто не успевает за скоростью ее рта. Обычно она очень красноречива и выразительна. Когда она говорит неправду, это похоже на разговор с малышом, который только впервые учится говорить.

6. Она больше защищает свои устройства связи.

Любой ценой она не хочет предоставлять вам доступ к своим мобильным телефонам, ноутбукам или другим устройствам связи, которые могут ее инкриминировать.

7. Ее истории и алиби на самом деле бессмысленны.

Ее рассказы не сходятся. Детали не известны. Вы можете сказать, что она небрежно лжет и плохо запоминает детали. Она создала паутину лжи, которую ей слишком сложно уследить.

8. Когда вы задаете ей вопросы, она ведет себя раздражительно и оборонительно.

Она ненавидит, когда вы задаете ей вопросы о ее лжи, потому что чувство вины убивает ее.Она ненавидит себя за то, что солгала тебе, и ненавидит то, что она при этом чувствует. Вот почему она будет набрасываться на вас всякий раз, когда вы говорите ей о ее грехах.

9. Она делится слишком много.

Когда она уделяет слишком много внимания деталям, можно поспорить, что что-то не так. Возьмем сценарий, в котором вы спрашиваете ее о предполагаемой вечеринке с ее девушками. Вы действительно спрашивали только об основных моментах, но затем она подробно рассказывает обо всем, хотя в этом нет необходимости.У нее есть запланированная история, которую она репетирует, и она рассказывает ее, как актриса.

10. Ваши инстинкты говорят вам, что что-то не так.

Всегда учитесь доверять своим инстинктам. Они здесь не просто так. Ваша интуиция всегда заботится о вашем собственном благополучии. Вот почему всякий раз, когда ваши инстинкты говорят вам, что что-то не так, вам, вероятно, стоит немного покопаться.

5 способов сказать, что она лжет

Если бы мы все носили наши сердца на рукавах, или, скорее, нашу ложь на наших лицах, мир был бы более интересным местом.Хорошо это или плохо — вопрос спорный. Но одно можно сказать наверняка: мы много лжем.

Согласно исследованию Массачусетского университета, 60 процентов взрослых не могут провести 10 минут в разговоре, не солгав хотя бы раз. Самая распространенная ложь? Женщины лгут, чтобы кому-то было хорошо, а мужчины обычно лгут, чтобы выглядеть лучше.

Но независимо от того, говорят они неправду или нет, вы можете распознать лжеца? Есть физиологические факторы, которые выдают ложь, но — если вы не обученный сыщик — будет трудно определить, являются ли расширенные зрачки, отведенный взгляд, ерзание рук или изменение позы в одиночку полноценным явлением. индикаторы обмана.Однако, если вы знаете, какое поведение следует искать в дополнение к этим сигналам, вы определенно можете уловить ложное утверждение.

Хотя вы, возможно, не сможете распознать ложь своей девушки или жены со 100-процентной точностью, вы будете намного увереннее в определении того, обманывает ли она вас, обманывает вас или что-то скрывает. Вот как читать между ложью.

5 способов, которыми ваши отношения делают вас толстыми >>>

Решите: это вы или она?

«Посмотрите на свое прошлое, чтобы определить, является ли это законной интуицией относительно ее лжи», — говорит Сара Джонс, эксперт по взаимоотношениям, основатель и генеральный директор сайта коучинга Introverted Alpha.Если у вас периодически возникало интуитивное ощущение, что каждая женщина, с которой вы когда-либо были, ведет себя нечестно или неверно, но они никогда не давали вам повода верить в это, то, возможно, это вы. Ваши опасения могут быть вызваны неуверенностью — особенно, если предыдущая девушка солгала вам раньше (и не просто ложь во всякую правду, а сбросила полномасштабную бомбу). Вы можете быть в состоянии повышенной готовности и испытывать дополнительную тревогу из-за того, что вас обманули в прошлом, но вы не хотите разрушать отношения, постоянно подвергая сомнению ее мотивы и действия.При этом «если вы обычно правы или это новое беспокойство, то, вероятно, это как-то связано с ней», — добавляет Джонс. «Обратите внимание на свой кишечник».

11 способов узнать, что вы небезопасны >>>

Она чрезмерно защищает свою электронику?

«Если она держит свой телефон заблокированным и скрытым от глаз, если она никогда не хочет гуглить или заказывать еду на вынос, используя свой собственный компьютер, или если она кидается на вас за то, что вы шпионите, когда вы этого не делаете, это определенно подозрительно. , — говорит Джонс.Это показывает, что она в чем-то параноидальна. Это не значит, что она слишком активна, если вы попросите показать ей текстовые сообщения и телефонные звонки за последние три месяца (тогда вы остро реагируете). У вас должен быть такой уровень доверия, когда вы не шпионите за личной электронной почтой, аккаунтами в социальных сетях и электроникой друг друга. Но если ей постоянно звонят поздно ночью, о чем она не говорит, значит, что-то не так.

Мы спросили 100 женщин: вы когда-нибудь тайком читали сообщения или электронные письма своего парня? >>>

У нее проблемы с зрительным контактом?

«Если вы беспокоитесь о том, что что-то не так, и вы приходите к ней с этим, она избегает ваших глаз?» — спрашивает Джонс.«Это часто указывает на стыд, страх или, по крайней мере, дискомфорт». Просто имейте в виду, что, если она не навязчивая лгунья, она будет казаться удивленной, растерянной или даже искренне сбитой с толку, если вы обвините ее в нечестности, а она невиновна, — говорит Джонс.

Почему не всегда следует доверять любви с первого взгляда >>>

Изменился ли ее язык тела?

Если у вас были отношения какое-то время, вы заметили ее привычки, поведение и причуды.Итак, при этом, как говорится, она всегда может крутить волосы, щелкать телефоном, барабанить пальцами или регулярно стучать ногами. Это не значит, что вы начинаете указывать пальцами и терять рассудок. «Некоторые люди от природы более суетливы, чем другие, и это может не иметь к вам никакого отношения», — добавляет Джонс. Но: «Если она внезапно нервничает из-за вас, тогда как раньше не было», значит, вы что-то заметили.

15 удивительных вещей, которые ее бесят >>>

Она закрыта и охраняется?

«Если она не открывается вам на нормальном уровне в отношении того, насколько хорошо вы знаете друг друга и как долго вы были вместе, она может что-то скрывать», — говорит Джонс.Вы знаете, насколько она ласкова на регулярной основе, с кем она проводит большую часть своего времени, черт возьми, даже когда ложится спать. Если она начинает резко отклоняться от своего обычного поведения, это тревожный сигнал. Если вы хотите спросить ее — и это относится к любому из вышеупомянутых признаков — Джонс предлагает вам предварить беседу словами: «Возможно, я совсем чокнутый, но в последнее время меня немного беспокоит Х». Что с этим не так? »Вы должны проявлять заботу и внимательность, не делая поспешных выводов и не прыгая ей в глотку.

Самое большое возбуждение в мужчине по мнению 20 настоящих женщин >>>

Как определить, лжет ли кто-то: 10 подсказок и улик

Если вы подозреваете, что кто-то не говорит правду, можете вы смотрите человеку в глаза и говорите, что он лжет? Ну давай попробуем. Вот три возможных факта о лжи. Можете ли вы сказать, какая из них (если есть) ложь?

• В среднем человек слышит от 10 до 200 лжи в день.
• Незнакомцы лгут друг другу в среднем три раза в течение первых 10 минут встречи.
• Студенты колледжа лгут своим матерям в одной пятой всех взаимодействий.

По словам Памелы Мейер, автора книги Liespotting и ведущей выступления на TED Talk с более чем 16 миллионами просмотров, ответ таков: все они верны. Итак, если нам так часто лгут, как мы можем лучше поймать уловок, с которыми мы взаимодействуем?

Есть признаки поведения и подсказки, которые должны заставить вас задуматься, правдив ли человек, с которым вы имеете дело.Вот 10 вещей, на которые стоит обратить внимание, взятых из советов Мейера и других экспертов и представленных в порядке возрастания надежности.

1. Несоответствие

Мы склонны думать, что лжецы — это те, кто не может рассказать правду, но мы перечислим этот так называемый рассказ первым и, следовательно, наименее надежным, потому что есть и другие объяснения. меняя истории. Слишком легко и обманчиво полагаться на непоследовательность как средство обмана.

На самом деле, самые правдивые люди, когда их просят пересказать историю несколько раз, каждый раз будут вспоминать дополнительные детали, а это значит, что истории, которые они рассказывают, будут меняться.Одна из теорий заключается в том, что когда вы думаете, что помните прошлое событие, вы на самом деле вспоминаете, когда вспоминали его в последний раз.

2. Подозрительные выражения

Есть некоторые подсказки, которые могут указывать на недостаточную правдивость: покраснение, моргание, раздувающиеся ноздри, фальшивые улыбки. Обратите на них внимание, запомните, обратите внимание. Тем не менее, не зачитывайте их слишком много.

Потому что, хотя они могут быть показаниями, просто слишком много места для ложных срабатываний, которые могут возникнуть только по выражениям.Даже обученным, опытным следователям действительно сложно определить лжеца по выражению лица.

3. Повторение вопроса

Может быть, они гарантируют, что вас правильно расслышали. Или, может быть, они тянут время или пытаются распечатать то, что вы просили, и выяснить, сколько вы знаете. Если они это делают, отметьте это и взвесьте с другими в списке.

4. Ненужная превосходная степень

Безусловно.Огромный. Буквально. Да, бывают случаи, когда эти слова уместны, но они являются исключением из правил. Люди, которые настаивают на том, чтобы приправить свою речь ими, возможно, пытаются подкрепить свои аргументы или отвлечь вас.

5. Желание все выключить

Они не хотят разговаривать или хотят быстро перейти к другой теме разговора. Это потому, что вы такой скучный собеседник — или, возможно, они хотят выйти из зоны обмана в более безопасное место?

Опять же, это не надежный ответ, но это еще одно свидетельство, которое следует учитывать при оценке вероятности того, что вам говорят что-то неправдивое.

6. Соответствующий язык

Честные люди иногда напоминают вам, что люди в целом не всегда честны. Как? Используя такие фразы, как «Совершенно откровенно» или «Если я буду полностью правдивым» или «Если бы мне пришлось ругаться на стопке Библии …»

Будьте начеку. Думайте об этом как о старой пиле: «Если тебе нужно спросить, ты не можешь себе этого позволить». Здесь, если вам нужно подчеркнуть, что вы говорите правду, вы вполне можете солгать.

7.Процветает в слове

Как отмечает мой коллега Джастин Барисо, ключевые сигналы могут заключаться в том, когда люди «говорят« нет »и смотрят в другую сторону», «говорят« нет »и закрывают глаза», «говорят« нет »после колебаний, «скажи нееееееет, растянувшись на долгий период времени» или «скажи« нет »напевно».

Уловка: заставьте их сказать слово нет в ответ на косвенный или открытый вопрос. «Вы подали ложный отчет о расходах?» в отличие от «Мне интересно узнать, насколько точны наши отчеты о расходах.Есть ли у вас какое-либо представление об этом? »

8. Неспособность вспомнить детали при пересказе

Это похоже на № 1 выше, но это другое: это тот случай, когда человек, говорящий, не добавляет новые детали, которые противоречит себе, но также не может вспомнить, что он или она ранее сказал.

Уловка (также из интервью Барисо с бывшим агентом контрразведки ФБР Ларэ Куай): попросите их рассказать историю задом наперед. Это просто сложнее сохранить прямо, если вы просите их рассказать выдуманную историю в другом порядке, чем они ее заучивали.

9. Неуместные эмоции

Вы ищите несоответствие: ужасные новости — но шутливое отношение. Вроде бы хорошие новости — но чрезмерно сдержанный энтузиазм.

В некоторых случаях это сложно, но Мейер использует ужасающие видео-примеры двух матерей, одна из которых убила дочь, а другая убила своих детей, чтобы показать, как это работает. Первая эмоция женщины — грубая, гневная, неразбавленная. Вторая женщина, которая пытается скрыть ужасную тайну, не может этого сделать — на самом деле она не знает, как поступит жертва такого ужасного преступления, потому что это невозможно вообразить.

Считайте это бонусом — жестом, который позволяет узнать, когда кто-то презирает вас, но все равно пытается продолжить разговор.

Презрение не обязательно означает, что кто-то лжет, но это означает, что вам следует прекратить разговор. Поскольку презрение — это комбинация гнева и морального превосходства, практически невозможно установить взаимопонимание с тем, кто так себя чувствует. Мейер говорит, что есть надежный жест:

Он отмечен одним загнутым вверх уголком кромки.Это единственное асимметричное выражение. И в присутствии презрения, независимо от того, следует ли обман — а он не всегда следует — посмотрите в другую сторону, перейдите в другую сторону, пересмотрите сделку, скажите: «Нет, спасибо. Я не приду. на еще один ночной колпак. Спасибо. »

Помните, это все потенциальные доказательства. Ни один из них не указывает наверняка, что кто-то лжет, также возможно получение ложных срабатываний. Как говорит Мейер: «Смотрите, слушайте, исследуйте, задавайте несколько сложных вопросов, выйдите из этого очень удобного режима познания, войдите в режим любопытства, задайте больше вопросов, проявите немного достоинства [и] относитесь к человеку, с которым вы говорите чтобы с раппортом.

Объедините все это, и вы получите довольно хорошее представление о том, говорят ли вы правду.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

Как Как сказать, если девушка лжет

savageultralight / iStock / Getty Images

Ложь время от времени возникает даже в самых близких отношениях. может со временем обострить отношения, особенно когда правда выходит наружу.Если вы опасаетесь, что ваша подруга не совсем правдива, вам не нужен тест на детекторе лжи, чтобы судить о ее честности. Существует несколько признаков, по которым вы можете искать, пытаясь найти лжеца.

Она неуловима в деталях

Когда девушка лжет вам, она будет стараться делать свои выдумки как можно проще, — предлагает профессор психологии Эдвард Гейзельман в статье Science Daily «Как определить, когда кто-то лжет: помогает психолог» Правоохранительные органы говорят правду от обмана.«Например, когда вы спрашиваете, чем она и ее подруга делали прошлой ночью, она может просто ответить:« Мы болтались ». Когда вы спросите более подробную информацию, она может повторить ваш вопрос или сделать паузу, прежде чем ответить. скорость речи. Она может замедлиться, чтобы думать о лжи, а затем внезапно ускориться, когда она осознает, как медленно она говорит.

Она может ухаживать за собой или выполнять другие жесты

Девушка, которая лжет, будет склоняться «ухаживать за собой» во время разговора, — говорит Гейзельман.Например, она может играть с волосами или ковырять ногти. Лжецы также склонны направлять жесты рук на себя, а не вовне. Поскольку она может беспокоиться о том, что ее обнаружат, она также может ограничить использование жестов. Если девушка, которая обычно разговаривает руками, держит их ненормально неподвижно во время разговора, это признак того, что она что-то скрывает и боится, что вы можете это уловить.

Она может дистанцироваться

Выбор слов девушки также может показать, лжет ли она, предполагает профессор психологии Джеймс Пеннебейкер, цитируемый Рэйчел Адельсон в ее статье Американской психологической ассоциации «Обнаружение обмана».»Пеннебейкер и его соратники разработали и использовали компьютерное программное обеспечение, чтобы определять, когда люди лгут. По результатам их работы были обнаружены определенные маркеры, указывающие на вероятную ложь. Например, лживые женщины, как правило, избегают местоимений первого лица, которые позволяет им создать психологическую дистанцию ​​между собой и выдумкой. Например, вместо того, чтобы сказать: «Я нашла это ожерелье в парке», она может сказать: «Кто-то оставил это ожерелье на земле».

Watch Her Face

По движениям ее губ можно определить, лжет ли ваша подруга, говорит инструктор по общению и эксперт по языку тела Патти Вуд в своей статье «Как распознать лжеца».»Во время лжи рот показывает признаки стресса, как будто пытается скрыть правдивые детали. Например, она может поджать губы или частично втянуть их внутрь, чтобы избежать любых потенциальных контрольных подсказок, которые может дать ее рот, например, грусти. улыбка или другие бессознательные движения. Кроме того, нервозность вызывает сухость во рту, поэтому она может облизывать губы чаще, чем обычно.

9 тонких признаков того, что кто-то вам лжет

Думаете, вы могли бы обнаружить лжеца, если бы попытались? Скорее всего, у вас не получится: в среднем способность человека распознать ложь не лучше случайности, согласно данным Американской психологической ассоциации (APA).

К счастью, если вам интересно, почему вторая половинка ведет себя не так или что происходит с лучшим другом, который, кажется, что-то скрывает от вас, за стоит наука , как определить, лжет ли кто-то. Фактически, область исследований постоянно развивается благодаря технологиям (читай: появлению карт мозга и инструментов искусственного интеллекта для обнаружения лжи).

Чтобы распознать ложь, вам нужно сначала установить базовый уровень того, как кто-то действует, когда говорит правду, — отмечает Морис Швейцер, доктор философии.D., исследователь обмана и профессор Уортонской школы Пенсильванского университета. Так что, если ваш партнер всегда разговорчив, бессвязность, скорее всего, нормальная, тогда как молчание может быть немного отрывочным.

Нет четких сигналов — вербальных или невербальных — которые указывают на явный обман.

Даже в этом случае разоблачить ложь может быть невероятно сложно. Нет четких сигналов — вербальных или невербальных — которые указывают на явный обман. (Если кто-то ерзает, он может просто беспокоиться или чувствовать себя неловко.)

Но есть определенные индикаторы, на которые вы можете обратить внимание. «Обычно вы замечаете сразу несколько», — говорит Сьюзен Константин, эксперт по языку тела и автор книги The Complete Idiot’s Guide to Reading Body Language. Ниже представлены девять сигналов, которые вы, возможно, разговариваете с фибером.

Микровыражения — или выражения лица, длящиеся доли секунды — могут выявить, когда кто-то вам лжет.Они также могут совпадать или противопоставлять свои слова.

Например, человек может говорить очень уверенно, но как только он перестанет говорить, оба уголка его рта могут быстро опуститься и нахмуриться. Это может указывать на то, что в глубине души лжец сомневается в себе. По словам Константина, выражение их лиц не соответствует их рассказу.

И наоборот, если кто-то только что солгал вам (и они думают, что вы купили их историю), он может ухмыльнуться или издать легкий смех. «Это называется дупер-восторгом», — говорит Константин; лжец, награждающий себя за то, что он сделал то, что, по их мнению, является хорошей ложью.

Когда чей-то взгляд продолжает падать на дверь или на тикающие часы, это может быть признаком того, что кто-то хочет избежать ситуации — возможно, потому, что они лгут вам, — говорит Константин. По ее словам, вы даже можете заметить, что чей-то туловище или пальцы ног указывают на дверь.

Когда кто-то лжет, он одновременно жонглирует двумя историями: что произошло на самом деле и что произошло согласно их лжи, говорит Швейцер.Это требует больших умственных способностей, что может привести к долгим паузам и путаным ответам на относительно простые вопросы. Он говорит, что лжец может повторить ваш вопрос, добавить детали, о которых вы не спрашивали, сделать паузу, заикаться или использовать дополнительные слова-вставки («ммм», «ммм» и «ах»).

«Исследования также показывают, что люди, которые говорят правду, обычно выглядят более вовлеченными, непосредственными и уверенными, и что лжецы, как правило, используют язык, открытый для различных интерпретаций», — говорит Клеа Райт Уилан, доктор философии.D., преподаватель психологии, специализирующийся на обманном поведении и следственных интервью в Честерском университете, Великобритания.

Простой вопрос ( Во сколько вы закончили работу? ) должен дать простой ответ: 15:00. Однако, если человек отвечает, Что вы имеете в виду? Я закончил работу в то же время, что и каждый день , обратите внимание.

Если кто-то уклоняется от вашего вопроса или переключает запрос на вас, задавая вам вопрос, это большая подсказка, что они лгут вам (и пытаются отвлечься от себя), — говорит Константин.

Естественно, лжецы хотят донести до вас, что они говорят правду, — говорит Швейцер. Они думают, что один из простых способов добиться этого — говорить о честности. Если кто-то говорит: «Позвольте мне быть честным с вами», «Честно» или даже «Я был воспитан так, чтобы всегда быть честным», он может побудить вас поверить в ложь, которую они собираются сказать.

Лжецы склонны избегать использования таких слов, как «я» или «мы», говорится в недавнем исследовании Мичиганского университета.Почему? «Они пытаются дистанцироваться от действия или рассказа, которые могут быть неправдой», — говорит Константин.

Известно, что лжецы меняют словарный запас, который они обычно используют, — говорит Константин. Например, если человек говорит, что он ехал на своей «машине» домой, но через несколько предложений назвал свою машину «транспортным средством» (а вы никогда раньше не слышали, чтобы они говорили «транспортное средство»), это может быть индикатором того, что они « перечитываю свои слова немного тоже внимательно, говорит она.

Обычно вы можете уловить естественный ритм и плавность чьей-либо речи. Но чей-то голос повышается, темп становится быстрее или громче, — говорит Константин.

Голос лжеца может стать выше или громче из-за беспокойства, или, наоборот, они могут говорить тише (почти как будто они рассказывают вам секрет), поскольку мы естественным образом скрываем и заглушаем наши голоса, когда говорим то, что мы «не следует делиться с другими», — говорит она.

Используйте то, что исследователи называют повествованием в обратном порядке. «Мы обнаружили, что, когда респондента просят рассказать историю в прямом хронологическом порядке, а затем снова в обратном хронологическом порядке, люди, которые лгут, склонны сообщать факты иначе, чем люди, которые говорят правду», — говорит Дрю Лейнс, доктор философии. .D., Старший научный сотрудник Aptima в Вашингтоне, округ Колумбия, инженерной компании, которая работает в основном для военных исследовательских лабораторий с целью оптимизации работы человека.

Пересказ лжеца может звучать по плану и сценарию, в то время как правдивый рассказ может мешать. Это потому, что когда кого-то, кто говорит правду, просят подумать о переживании по-другому, он, скорее всего, вспомнит дополнительную информацию, которую забыл при описании вещей в первый раз.

Дополнительная информация от Джули Стюарт

Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Зайдите сюда , чтобы подписаться.Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и следуя инструкциям по предотвращению. О, и мы тоже в Instagram .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Расшифровка языка тела: 9 явных признаков того, что кто-то лжет

Обновлено ноя.30, 2020. «Тело не может лгать», — считает Трейси Браун, эксперт по языку тела и убеждению из Боулдера, штат Колорадо. Умение читать тонкие знаки, которые говорят нам, когда человек лжет, является огромным преимуществом. в наших личных и деловых отношениях, — говорит она.

«Удостоверьтесь, что вы обращаете внимание, иначе вы заплатите болью», — посоветовала Браун, когда в прошлом выступала по этому поводу перед участниками Destination West группы Northstar Meetings Group. Давайте рассмотрим несколько основных советов, которыми поделился Браун, чтобы определить, лжет ли кто-то.А если вы хотите узнать больше о том, как представить себя в Интернете во время цифровой встречи, прочтите статью «Как лучше выглядеть в Zoom: 10 простых советов».

1. Соответствие слов и языка тела

В нашей культуре покачивание головой вверх и вниз означает «да», а из стороны в сторону — «нет». «Если кто-то говорит:« Нет, я этого не делал », но его голова качается, да, вероятно, они это сделали», — сказал Браун. «Люди подсознательно все время акцентируют внимание на предметах своей головой», — добавила она, — а голова заслуживает большего доверия, чем рот.

Браун проиграл несколько новостных роликов, в которых высокопоставленные фигуры отвечали на серьезные обвинения, качая головами «да»: отрицание президентом Биллом Клинтоном сексуальных отношений с Моникой Левински; Отец ДжонБенет Рэмси сказал, что не убивал свою дочь; велосипедист Лэнс Армстронг, настаивающий на том, что он не употреблял наркотики, улучшающие работоспособность; и защитник «Патриотов» Том Брэди, утверждающий, что он не сдувал футбол.

2. Губы не лгут

Сложить губы перед тем, как что-то сказать, — это красный флаг.«Когда губы людей исчезают, они скрывают информацию», — сказал Браун. «Следующее, что вылетает из их уст — либо полуправда, либо ложь».

3. Настройтесь на тон

Тон голоса — один из лучших индикаторов обмана. Сильный «убедительный» тон часто указывает на обман, в то время как более мягкий «передающий» тон может означать, что кто-то говорит частичную правду, а не всю историю.

4. Крупные болтуны

Люди, которые наиболее откровенно опровергают свои утверждения или другие неправдивые заявления, с наибольшей вероятностью будут виновны.«Те, кто очень усердно работает над тем, чтобы выглядеть хорошим парнем, — это люди, которых мы должны опасаться», — сказал Браун, который, как бывший профессиональный велосипедист, считает Ланса Армстронга — и некоторых нынешних политических деятелей — одними из них. виновники.

5. Обратите внимание на дрожь

«Если кто-то начинает нервничать, это может указывать на обман», — отметил Браун. Наши ноги выдают нам инстинкт бежать из неудобной ситуации, и когда наш мозг говорит нам, что мы не можем этого сделать, результатом может быть небольшой танец на месте.

6. Ищите несоответствия

У людей есть типичные модели в отношении их базового языка тела и манеры говорить. Если чей-то язык тела необычен для этого человека, примите к сведению.

7. Это в глазах

«Когда вы видите белки глаз людей, это означает страх», — сказал Браун. Если чьи-то глаза бегают по сторонам, когда им задают вопрос — бегают вверх, вниз и из стороны в сторону, — они боятся дать честный ответ.

8. Да или Нет Возможно

«Я так думаю», «Я не помню» или «насколько мне известно» — это подозрительные ответы на любой вопрос типа «да» или «нет».

9. Не доверяйте задержке

«Если кто-то ждет более пяти секунд, чтобы ответить на вопрос, это довольно хороший признак обмана», — сказал Браун.

При внимательном наблюдении мы можем научиться читать невербальные сигналы лжеца, — сказал Браун. Сейдман соглашается, и это будет в центре его презентации «Обмани меня» в Destination California. Он напоминает, что важно знать, что кто-то думает и чувствует, когда вы пытаетесь построить конструктивные отношения.