Книги стимулирующие: Мотивирующие книги – ТОП 10 Вдохновляющих книг — way2day.com – классика жанра, для мужчин и женщин

классика жанра, для мужчин и женщин

Вопросы, рассмотренные в материале:

1. Стоит ли читать мотивирующие книги
2. 5 советов как правильно читать мотивирующие книги для саморазвития
3. ТОП-5 книг, мотивирующих на успех
4. Лучшие мотивирующие художественные книги
5. Мотивирующие книги для женщин
6. Мотивирующие книги для мужчин

Очень часто, чтобы стать лучше и успешнее, сделать карьерный рывок или круто изменить свою жизнь, нам не хватает малого – решимости и напутственного слова. В век, когда человеку приходится тяжело бороться за свое место под солнцем, выдерживая при этом жесткую конкуренцию, мотивирующие книги пользуются особой популярностью.

Они покрывают различные сферы человеческой деятельности и протягивают «руку спасения» в трудных жизненных ситуациях. В нашу статью попали признанные бестселлеры мотивирующей литературы. Они помогли тысячам людей и достойны занять почетное место в вашей библиотеке.

Стоит ли читать мотивирующие книги

Мотивационная литература сегодня в тренде. Благодаря интернету есть возможность не только почитать мотивирующие книги, приобретенные в традиционном книжном магазине, можно заказать, купить и скачать практически любое издание. Сегодня большое количество пабликов в соцсетях и интернет-сообществ посвящены теме мотивации. Они рекламируют как произведения, уже ставшие классикой, так и современные мотивирующие книги. Наполеон Хилл, Дейл Карнеги – это признанные авторитеты в данной области. Мнение о книгах их приемников далеко не так однозначно. Современная мотивационная литература вызывает множество дискуссий и противоречивых, зачастую отрицательных суждений.

Некоторые люди нацелены на то, чтобы прочитать все доступные мотивирующие книги. К сожалению, такой подход обычно приводит к тому, что духовное развитие ограничивается исключительно чтением.

Мы живем в эпоху расцвета инфобизнеса, поэтому не спешите следовать за современными гуру, методы которых пока еще не прошли проверку временем. Чаще всего схема привлечения читателей и последователей выглядит следующим образом: сначала вы получаете ссылку на сайт или приглашение вступления в сообщество, где вам посоветуют мотивирующий материал, затем его автор присылает вам видео, далее следует предложение записаться на платный курс, который сделает вас богатым и знаменитым. При этом велика вероятность, что вам попытаются продать не первоисточник, который действительно может способствовать росту и развитию личности, а вторичный продукт.

К сожалению, многие читатели мотивирующей литературы не отличаются разборчивостью. Книга, обещающая мгновенно превратить обычного гражданина в олигарха, непременно будет востребована, даже если она не оригинальна. На сегодняшний день большое количество изданий, посвященных теме мотивации, содержат азбучные истины, отличаясь друг от друга лишь формой преподнесения материала.

Разумеется, каждый человек вправе решать самостоятельно, каким образом и из каких источников получать желаемую информацию. Однако все-таки стоит учитывать степень качества предлагаемого материала. Максимально полезной для личностного роста будет информация, исходящая из авторитетных источников. Имейте в виду, что чаще всего десятки мотивирующих книг, авторы которых не могут похвастаться ни собственными достижениями, ни богатым жизненным опытом, ни достаточным образованием, не смогут заменить одного-единственного классического издания. К сожалению, сегодня наиболее активно рекламируются книги под авторством новоявленных гуру. Конечно, и в них содержится толика истины, однако на ее поиски придется потратить гораздо больше времени и сил, чем на чтение мотивирующей классики.

Следовательно, никогда не забывайте о главном правиле, относящемся к мотивационной литературе. Чтобы под воздействием подобных книг в вашей жизни произошли перемены к лучшему, критически оценивайте последовательность и обоснованность мыслей автора, а также выводы, к которым они ведут.

5 советов, как правильно читать мотивирующие книги для саморазвития

1. Определитесь с собственными целями

   Увидели в интернете очередной ТОП мотивирующих книг? Не спешите делать заказ. Чтение мотивационных произведений для расширения кругозора является занятием, не приносящим ощутимой пользы. Выбирайте материалы, исходя из тех задач, которые вы ставите перед собой.

   Мотивирующие издания делятся на две группы: вдохновляющие и прикладные. Если для вас актуален вопрос «что делать?», остановите свой выбор на последних. Ищите не абстрактную мотивационную литературу, а книги, предлагающие решение проблемы, значимой именно для вас. Для этого необходимо ясно понимать, чего вы хотите на самом деле: похудеть или научиться плавать, выучить английский для карьерного роста или для увеличения круга общения.
2. Проанализируйте отзывы

   Аннотация к изданию свидетельствует о том, что его содержание поможет вам достигнуть поставленной цели? Поинтересуйтесь мнением людей, уже прочитавших эту книгу. В данном случае гораздо более ценными для вас будут отзывы обычных читателей, нежели профессиональных критиков. Мотивирующая литература предлагает конкретные методы выполнения задач, поэтому перед приобретением издания важно выяснить, насколько они эффективны.

   Если способы, рекомендуемые автором, действительно работают, прочитавшие книгу люди непременно захотят поделиться своими достижениями. Благодарные читатели, жизнь которых изменилась к лучшему, охотно пишут детальные рецензии в своих блогах и на сайтах книжных магазинов, дарят издание знакомым и друзьям. Мотивирующие книги, вызывающие такую реакцию, можно считать достойными и заслуживающими внимания. При этом необходимо иметь в виду, что рецензирование мотивирующих материалов тренерами личностного роста может быть необъективным. Особенно пристрастными будут коучи, использующие наработки автора для ведения собственных платных курсов.

   Не спешите сразу покупать полную версию издания, ознакомьтесь сначала с отрывком из него. Стоящие книги, мотивирующие на успех в жизни, не содержат такие отвлеченные лозунги, как «попросите у Вселенной, и ваше желание сбудется».

3. Изучите сведения об авторе 

   Согласно рекомендации С. К. Уитбурн, профессора психологии Университета Массачусетса в Амхерсте, всегда желательно проверять, насколько хорошо разбирается создатель работы в теме, которой посвящен его материал. Сьюзен Краусс Уитбурн советует узнать, обладает ли автор достаточным уровнем образования и опыта, чтобы быть экспертом в описываемой области. Кроме того, нелишним будет ознакомиться с его другими произведениями, если они присутствуют. Также, по мнению профессора Уитбурн, достойные и интересные мотивирующие книги не должны содержать общих мест и прописных истин, к которым относится, например, такая сентенция, как «все зависит только от вас».

   Желательно составить представление о личности авторов мотивационной литературы. Известны случаи расхождения реальных поступков создателей мотивирующих бестселлеров и жизненных принципов, изложенных в них. Например, поведение в обыденной жизни мотивационного спикера Джека Кэнфилда, создавшего популярнейшую серию «Куриный бульон для души», разительно отличалось от строгих этических правил для мужчин, изложенных им в своих произведениях. Журналист газеты «The Independent», ежедневно выходящей в Великобритании, придал гласности уход данного автора из семьи с двумя малолетними детьми к любовнице-массажистке. Позднее Оран, младший сын Джека Кэнфилда, выпустил собственные воспоминания о несоответствии публичного имиджа отца и тем, как этот человек вел себя в действительности. По словам ребенка коуча, он не доверял бы ни единому слову из данных книг.
4. Читайте и действуйте

   Книги, мотивирующие к действию – это не источник новых знаний, а средство достижения целей и изменения жизни. Очень часто после прочтения мотивационной литературы или посещения тренингов личностного роста у нас создается ложное впечатление, что мы сделали все, что должны, и на этом можно остановиться. Однако полученные советы необходимо воплотить в жизнь.

   Чтобы реализовать прочитанные рекомендации, можно воспользоваться отличным способом одного предпринимателя. Он читает мотивирующие книги для бизнеса следующим образом: дойдя до конкретного метода, предлагаемого автором, закрывает книжку и не продолжает чтение до тех пор, пока не проверит данную технику на практике.

   Дорожите только той информацией, которую можно будет использовать в дальнейшем. Представьте себе мысленно, какие положительные изменения могли бы войти в вашу жизнь, и как вы преуспели, если все советы получили практическое воплощение. Или задумайтесь о тратах временных и материальных ресурсов на чтение и покупку изданий, которые становятся абсолютно бесполезными, если вы не примените ни одной полученной рекомендации.

5. Оценивайте прочитанное критически 

   Изменения входят в нашу жизнь с трудом, поскольку все мы в той или иной степени рабы сформированных привычек. Ими обусловлено 40 % наших ежедневных поступков. Вы прочитали психологическую мотивирующую книгу, но в вашей жизни все осталось по-прежнему? Не переживайте, это не признак того, что с вами что-то не так. Однако это повод задуматься о причинах отсутствия перемен и о том, хорошо ли вы себя ощущаете без данных изменений. Может быть, сегодняшняя жизненная ситуация чем-либо выгодна для вас? Или вы избегаете перемен из-за боязни потерпеть неудачу?

   Основным недостатком ряда изданий по мотивации является порождаемое ими чувство вины за обстоятельства, которые человек не может контролировать. Например, некоторые из них транслируют мысль о том, что причинами болезней является отсутствие позитивного мышления. К мотивирующим вдохновляющим книгам стоит обращаться в самых удручающих обстоятельствах. Они способны, хоть и ненадолго, поддержать веру в благоприятное разрешение ситуации.

ТОП-5 книг, мотивирующих на успех

1. Игорь Манн и Фарид Каримов «Лайфхак на каждый день» 

   Хотите по-новому ощутить вкус жизни? Обратитесь к этой книге, мотивирующей жить увлекательно и интересно. Ее авторы – известный российский спикер и маркетолог, соучредитель издательства «Манн, Иванов и Фербер» Игорь Манн и Фарид Каримов, блогер, написавший большое количество статей и придумавший множество лайфхаков, гуру личной эффективности.

   Используя предложенные рекомендации, вы сможете облегчить свою жизнь и добавить в нее новые краски. Все советы основаны на личном опыте авторов. Они представлены в виде лайфхаков и объединены в разделы «тайм-менеджмент», «работа и карьера», «отдых», «стресс», «имидж» и т. д. Авторы в легкой и непринужденной манере доказывают читателям, что жизнь – это вовсе не пытка и суета сует, а захватывающее путешествие.

2. Гэри Келлер, Джей Папазан «Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха» 

   Из этой книги вы узнаете, как покорить высочайшие вершины и сделать любимое занятие делом всей жизни. Гэри Келлер, писатель и бизнесмен, считает, что это доступно людям, обладающим двумя умениями: ясно видеть цель и ни при каких обстоятельствах не сворачивать с пути, ведущего к ней. Каждое действие должно служить шагом, приближающим к пункту назначения.

   При этом для достижения успеха важно не только неуклонное движение вперед, но и понимание своих исинных желаний. Прочитав книгу, вы научитесь правилам постановки жизненных целей и способам преодоления препятствий на дороге к ней.

3. Барбара Шер «Лучше поздно, чем никогда. Как начать новую жизнь в любом возрасте» 

   Большая часть мотивирующей литературы предназначена для молодежи, начинающей восхождение по карьерной лестнице. Тем не менее, желание изменить свою жизнь может настигнуть человека любой возрастной категории.

   Барбара Шер является автором нескольких бестселлеров, посвященных методикам постановки и достижения целей. Первый из них, под названием «Мечтать не вредно», разошелся тиражом свыше миллиона экземпляров. Данная книга, основанная на личном опыте автора, призвана помочь людям справиться с кризисом среднего возраста. Барбара, пережившая этот непростой этап, пишет, что жизнь продолжается и после того, как заканчивается молодость. На страницах книги вы найдете мотивирующие методики, упражнения и живые примеры, благодаря которым вы не только преодолеете кризис, но и приобретете новые возможности для реализации своей мечты.

4. Дэн Вальдшмидт «Будь лучшей версией себя» 

   В чем секрет успеха? «В целеполагании, трудолюбии и настойчивости», – ответите вы и будете совершенно неправы с точки зрения автора этой книги. Дэн Уолдсмит проделал большую исследовательскую работу, изучив более тысячи биографий бизнесменов, политиков, спортсменов, ученых, которые добились в своей сфере деятельности незаурядных успехов. Главный вывод, которым автор хочет поделиться с читателями: успех обуславливается не тем, что делает человек, а тем, кем он является на самом деле.

   Среди людей, чьи историй, рассматривает Дэн Вальдшмидт (Уолдсмит), присутствует первая женщина-космонавт Валентина Терешкова, совершившая космический полет в 26-летнем возрасте; шеф-повар, справившийся со смертельным заболеванием и получивший со временем три мишленовские звезды; фигуристка Джоанни Рошетт, выигравшая медаль Олимпийских игр через три дня после скоропостижной кончины матери; врач скорой помощи, уволившийся и организовавший прибыльный бизнес. Автору и его команде удалось выявить общие характеристики этих людей, которые и привели их к успеху. Все эти воодушевляющие истории способны побудить каждого читателя к новым свершениям в различных областях деятельности.

5. Стивен Р. Кови «Семь навыков высокоэффективных людей» 

   Это одна из лучших мотивирующих книг для саморазвития, благотворно повлиявшая на жизнь огромного количества людей из разных уголков нашей планеты, среди которых С. Форбс, Б. Клинтон, Л. Кинг. С инструментами личностного роста, предложенными автором, нашла нужным ознакомить своих сотрудников половина крупнейших компаний, включенных в рейтинг Fortune 500. Философия эффективности в этом супербестселлере сформулирована с помощью стройной системы, основанной на семи навыках.

Мотивация на успех | Где взять энергию и силы?

Лучшие мотивирующие художественные книги   

1. Теодор Драйзен «Финансист» 

   Это первый роман «Трилогии желания» знаменитого американского писателя. Прототипом главного героя Фрэнка Каупервуда стал финансист Чарльз Тайсон Йеркс, активно участвующий в создании системы общественного транспорта в Чикаго и метро в Лондоне.

   Перед читателем предстает непростой жизненный путь простого банковского клерка, сумевшего заработать миллионы с помощью громадного трудолюбия, способности к плетению интриг и полного отсутствия принципов. Однако за исполнение американской мечты потребуется расплата, и не только в денежном эквиваленте.

2. Джин Квок «Девушка в переводе» 

   Главная героиня произведения – китаянка Кимберли, эмигрировавшая с матерью из Гонконга в США. Американская действительность не оправдала надежд на безбедное существование. Семья оказывается в беднейших кварталах Нью-Йорка. Мама не говорит по-английски, и девочке приходится одновременно работать и учиться, чтобы платить за жилье и покупать продукты. Кимберли ведет двойную жизнь: днем посещает школу, а вечером трудиться на фабрике в ужасающих условиях.

   Но девочка не собирается сдаваться. Ей приходиться бороться с многочисленными трудностями: скрывать от окружающих свою нищету и влюбленность в молодого человека с фабрики. Девочка пока еще плохо ориентируется в американском образе жизни. Однако, несмотря на растерянность и испуг, Кимберли борется с обстоятельствами. При этом на помощь ей приходят недюжинные способности и целеустремлённость. Она переводит свою жизнь с китайского на английский, верит в свои силы и идет вперед. Данное произведение по праву можно отнести к книгам, мотивирующим на жизнь и позитивное мышление.

3. Джек Лондон «Мартин Иден» 

   Путь к успеху и разбитые мечты – главные темы этого произведения знаменитого писателя. Роман во многом автобиографичен. Его герой, необразованный моряк, ценой невероятных усилий и жертв добивается писательской славы.

   Мартин Иден случайно оказывается в светском кругу. Благодаря стечению обстоятельств в его душе пробуждается талант к литературному творчеству и любовь к девушке, разительно отличающейся от его прежних знакомых. Молодой человек преследует две цели – восхождение на писательский Олимп и завоевание «хрупкого золотистого цветка» (Руфи Морз). Его мечтам суждено сбыться, но принесет ли это желанное счастье?

4. Айн Рэнд «Атлант расправил плечи» 

   Что может разрушить социум? Отсутствие у талантливых людей возможности творить, считает автор этой антиутопии. Подобно Атланту, держащему на плечах небесный свод, мир удерживают от распада одаренные и сильные личности.

   Главные действующие лица романа американской писательницы-философа русского происхождения – вице-президент крупной железнодорожной компании Дагни Таггерт и владелец металлургических заводов и рудников, создавший новый металлический сплав, Хэнк Реарден.

   На страницах антиутопии перед читателями предстает мрачная картина мира, где плановая экономика вытесняет свободный рынок. Притеснение бизнеса влечет за собой экономический кризис, так как прекращаются работы по добыче и переработке природных ресурсов. Герои романа прикладывают титанические усилия, чтобы государство окончательно не погрузилось в бездну.

5. Фрэнсис Скотт Фицджеральд «Великий Гетсби» 

   Действие романа происходит в начале XX века. Ник Каррауэй покидает небогатый провинциальный Средний Запад ради шумного Нью-Йорка – города, в котором сбываются мечты. Ради достижения поставленной цели Ник арендует дом рядом с жилищем Джея Гэтсби, знаменитого богача и любителя роскошных вечеринок. Перед ним приоткрывается завеса над жизнью богатейших людей страны – непрекращающийся праздник с реками алкоголя и безумными фантазиями миллионеров. Каррауэй пишет книгу. Хотите узнать, каково ее содержание? Читайте этот мотивирующий роман.

6. Александр Дюма «Граф Монте Кристо» 

   Франция начала XIX века. Простой моряк из Марселя Эдмон Дантес, влюбленный в девушку из соседней деревни по имени Мерседес, доставляет в столицу страны письмо, чтобы выполнить последнюю просьбу капитана своего судна. Прибыв в родной город, Эдмон собирается взять любимую в жены. Однако интриги врагов приводят к его заключению в мрачный замок Иф без надежды на освобождение.

   Превращение моряка в графа Монте-Кристо займет целых 14 лет. Ничто не сможет его остановить на пути к цели – отмщению за погубленную жизнь.

Мотивирующие книги для женщин

• Сидни Шелдон «Звезды светят с небес» 

  Чего может добиться небогатая девушка из провинции, обладающая умом, целеустремленностью, храбростью и красотой? На пути Лары Камерон будет много препятствий, поражений. Её предадут друзья, ей будут мстить враги. Но стойкость и предприимчивость позволят героине мотивирующего произведения стать владелицей громадной строительной империи и богатейшей женщиной США.

• Арианна Хаффингтон «Революция сна: как менять свою жизнь ночь за ночью» 

  Постоянная загруженность и продолжительный рабочий день являются для многих непременным условием эффективности производственных процессов и залогом достижения поставленных целей. Основательница и бывший главред интернет-издания The Huffington Post, писательница и журналистка Арианна Хаффингтон долгое время придерживалась подобной точки зрения. Она начинала работать рано утром, а заканчивала в два-три часа ночи. Это продолжалось до тех пор, пока переутомление не привело к потере сознания на рабочем месте и получению черепно-лицевой травмы. Это происшествие вынудило женщину изменить свои взгляды на соотношение работы и отдыха. В результате появилась мотивирующая книга про то, как быть успешной, не причиняя вред собственному здоровью.

  

  В ней представлены не только научные данные о негативном влиянии недостатка сна на продуктивную деятельность. Арианна Хаффингтон делится с читательницами личным опытом, подсказывая, как можно полноценно высыпаться при неблагоприятных обстоятельствах: во время перелетов, с младенцами на руках, в условиях ненормированного рабочего дня.

• Уте Эрхардт «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят, или Почему послушание не приносит счастья» 

  Хорошие девочки послушны, ласковы, заботливы и аккуратны. Именно это с младых ногтей внушается окружением практически каждой представительнице женского пола. Итог такого воспитания – отказ от собственных желаний и достижения личных целей, чтобы не считаться эгоистичной натурой. Мотивирующая книга для девушек немецкой писательницы, психолога и бизнес-тренера Уте Эрхардт содержит примеры из практики, демонстрирующие готовность женщин жертвовать собой и считать это обязательным условием счастливо сложившейся жизни. Но автор готова показать читательницам и другой путь к успеху.

• Шерил Сэндберг «Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству» 

  Автор является одной из самых знаменитых бизнес-леди США. Шерил Сэндберг работала в качестве вице-президента Google, входила в совет директоров Walt Disney и Starbucks. С 2008 года она трудится на посту операционного директора Facebook. В своей мотивирующей книге Сэндберг подробно рассматривает свод негласных правил, навязываемых женщинам практически в каждой компании. Скрывать амбиции, подавлять эмоции, стараться всем нравиться, держать свои мысли при себе – все это создает препятствия для самореализации. Автор советует читательницам, как лучше всего поступать в определенных рабочих ситуациях, учит отстаивать свою точку зрения, критиковать и продуктивно реагировать на критику, работать в коллективе.

  В книге Ш. Сэндберг содержится драгоценный практический опыт человека, добившегося успеха в бизнесе. Однако данный мотивирующий материал имеет существенный недостаток – недостаточное понимание образа жизни и ряда проблем читательниц. Так, в 2016 году, после потери мужа, Сэндберг согласилась с тем, что до этого недостаточно осознавала сложности, возникающие у женщин, которые воспитывают детей одни. Также автор не описывает проблемы, связанные с дискриминацией по национальному признаку или расовой принадлежности.

• Ирина Хакамада «Дао жизни: Мастер-класс от убежденного индивидуалиста» 

  Известный российский общественный деятель, политик, писательница, ведущая телевизионных программ и радиопередач, а также красивая и успешная женщина предлагает своим читательницам способ удачного совмещения карьерного роста, самореализации, романтических отношений и личного счастья.

  Мотивирующие рекомендации Ирины Хакамады основываются на миксе из идей философии Востока, методов ведения бизнеса на Западе, культуры модерна и постмодерна в России. Автор достигла состояния счастья, поэтому может привести к нему и своих читательниц.

Мотивирующие книги для мужчин

• Ричард Бренсон «К черту все – берись и делай» 

  Это одна из самых мотивирующих книг, посвященных бизнесу. Британский автор не учит, как стать миллионером за неделю, или как нужно себя вести для построения эффективной бизнес-модели. Читатель найдет в книге повествование о жизненном пути Ричарда Бренсона, который, несомненно, заслуживает того, чтобы быть изученным в мотивационных целях. Автор по праву считается успешным предпринимателем, владеющим компанией Virgin, объединяющей разные бизнес-направления: издательство, радиостанцию, магазины, торгующие музыкальными дисками, воздушные и наземные перевозки. Кроме того, Ричард Бренсон – личность далеко не среднестатистическая. Его принципы заключаются в том, чтобы рисковать и заниматься исключительно теми делами, к которым лежит душа. Наша жизнь быстротечна, поэтому не стоит расходовать оставшиеся дни на то, что не дает удовлетворения.

• Наполеон Хилл «Думай и Богатей» 

  Одна из лучших мотивирующих книг для саморазвития, которые когда-либо издавались. Автор повествует о том, каким образом успешные люди достигли своих целей.        

  В книге заложен секрет целеустремленности и достижения успеха. Она поможет поверить в собственные силы и подтолкнет к реализации желаний на практике.

  Советуем открыть свой разум, приступая к чтению «Думай и богатей».

  Подобные мотивирующие произведения достаточно часто подвергают критике за оторванные от жизни рекомендации. Но неужели нам так трудно поверить, что мечта обязательно станет реальностью, если к ней стремиться изо всех сил?

  Читателям с открытым разумом и желанием совершенствоваться и следовать за своей мечтой эта мотивирующая книга окажет неоценимую поддержку.

• Майк Тайсон «Беспощадная Истина» 

  Майка Тайсона считают наиболее свирепым бойцом, когда-либо выходившим на боксерский ринг.

  Мечтаете стать сильнее? Тогда в качестве образца для подражания выбирайте сильных мужчин, к которым, конечно же, относится этот великий боксер. Эта книга расскажет о том, каким образом запуганный мальчишка превратился в лучшего боксера-тяжеловеса своего поколения.

  Его не смогли остановить никакие трудности, препятствующие восхождению к славе.

  Эта мотивирующая книга – источник понимания того, каким должно быть саморазвитие мужчины. Только по одному названию произведения можно судить о том, что под обложкой скрывается настоящая бомба.

  Майку Тайсону удалось стать отважным и сильным. На его примере каждый составит представление о том, в чем должно заключаться самосовершенствование мужчины.

• Ник Вуйчич «Жизнь без границ» 

  Знаменитый мотивационный спикер, писатель, поэт и музыкант, меценат, счастливый муж и отец двоих детей… История успеха Ника Вуйчича поражает воображение, ведь он добился грандиозного успеха, страдая от редкой наследственной патологии – синдрома тетраамелии, приведшей к отсутствию обеих пар рук и ног. Обстоятельства не играют никакой роли, если воля человека сильна – первая мысль, которая приходит в голову при знакомстве с его жизнью.

  У автора этой мотивирующей книги сложная судьба. Казалось бы, достижение счастья и успеха в таких обстоятельствах не представляется возможным. Однако подзаголовок произведения звучит как «Путь к потрясающе счастливой жизни». Непростая стезя Ника Вуйчича – наглядная демонстрация того, что невозможное возможно. Все в руках идущего. Гоните прочь черные мысли, смотрите в будущее с надеждой, старайтесь преодолеть все препятствия и никогда не отступайте! Помните, что все имеют право быть счастливыми.

  Будучи ребенком, Ник предпринял попытку суицида. Его пугала перспектива безрадостного пребывания в четырех стенах. Кроме того, он не хотел быть пожизненной обузой для родных. Во время купания в ванной маленький Ник решил утопиться и уже подготовился к тому, чтобы глотать воду, однако, к счастью, образумился. Писатель не может с уверенностью сказать, было ли это актом самосохранения или божественным промыслом. Взрослый Ник точно знает лишь одно – в тот момент он сделал самый правильный выбор на своем жизненном пути.

• Роберт Т. Кийосаки «Богатый папа, бедный папа» 

  Это самая первая и пользующаяся наибольшей популярностью мотивирующая книга американского бизнесмена и писателя. Она расскажет читателю, каким образом можно перестать работать за деньги, принудив деньги работать на вас. Могут ли родители дать детям знания, которые невозможно приобрести в школе? Знаете ли вы, как можно научить малыша считать, не дав ему заскучать во время этого процесса? Сможете ли вы обучить ребенка принципам инвестирования, если сами в них не разбираетесь? Автор считает, что самое главное – развивать у детей сообразительность. Он предлагает каждому научиться правильно обращаться с финансами.

Перестань слушать других и возьми жизнь в свои руки!

Используйте наш список мотивирующих книг! Пусть вышеперечисленные издания помогут изменить жизнь в лучшую сторону. Не забудьте поделиться полезной информацией с друзьями и знакомыми. Идите к своей цели и помогайте другим достичь мечты!

Лучшие мотивирующие книги для саморазвития, которые вы должны прочитать в 2019

Мотивирующие книги на успех для мужчин и женщин – а есть разница?

По мнению психологов, у представителей сильного пола мотивация зависит от оценки личных возможностей вне восприятия окружающих, у женщин – наоборот. Дамам важно, как на них реагируют окружающие люди, причем во многом это касается внешнего вида. Женщины больше направлены на взаимодействие, а мужчины – на личностное развитие. Именно поэтому и вдохновляющие книги по саморазвитию для представителей разных полов могут отличаться. Впрочем, издания деловой и бизнес-направленности подходят одинаково и мужчинам и женщинам.

Три издания для прекрасных дам

Вдохновляющие книги для женщин учат любить себя, налаживать коммуникации с миром и не теряться в сложных ситуациях. Особенное доверие вызывают те, которые написаны известными актрисами или журналистками – так читательницам проще представлять героиню произведения и примерять ее советы на себя. Из этой категории можно выбрать три замечательные истории.

Издание New York Times признало ее бестселлером. Это не просто рекомендации по составлению правильного рациона или список упражнений для похудения, какие обычно печатают в глянце. Знаменитая актриса рассказывает о принятии своего тела путем понимания всех физиологических процессов. На основе этого можно вернуть организму здоровье и молодость, что, в свою очередь, поможет добиться успеха в творчестве, личных отношениях и бизнесе.

Еще один бестселлер по версии New York Times от известной актрисы. Несмотря на известность, Кейт сталкивается с теми же проблемами, что и большинство женщин на Земле – в отношениях, воспитании детей, заботе о своем теле. В книге она делится собственными методами, как менять жизнь к лучшему, не потеряв индивидуальных особенностей, будь то питание, активность или эмоциональные связи.

Только переехав в Париж, редактор Elle поняла, в чем секрет стройности и притягательности французских женщин. Будучи замужем за парижанином, она смогла изучить парижский шик изнутри, и рассказывает, в чем неотразимость красоток с берегов Сены, и как стать естественной и элегантной и развить природный магнетизм даже не будучи уроженкой этой страны.

Три произведения-мотиватора для мужчин

Вдохновляющие книги для мужчин больше рассчитаны на личностный рост, и имеют элемент соревновательности с другими представителями сильного пола – начиная от известных личностей заканчивая близкими друзьями. Обратить внимание стоит на три интересных печатных издания.

Издание интересно уже тем, что не имеет обложки. Мотивационные рекомендации читатель видит сразу, взяв книгу в руки. И может также сразу начинать действовать. Эта книга состоит из четких рекомендаций, расписанных на два месяца. Они помогут выделить правильные и неправильные решения, принимаемые по жизни, научиться быть ответственным, по-хорошему наглым и успешным.

Советы эксперта по творческому мышлению особенно важны для мужчин. Физиология и ментальность представителей сильного пола не всегда позволяет им вырваться за рамки привычного. Мальчиков воспитывают быть основательными, избегать сумасбродства. Но чтобы достичь успеха, зачастую необходимо принимать оригинальные, нестандартные решения. Книга учит не отказываться от необычных мыслей и не позволять логике подвергать сомнению идеи, идущие вразрез со стереотипами. А чтобы мужчине легче было генерировать креатив, автор раскрывает девять стратегий мышления на примерах знаменитых художников и философов. Он показывает на практике, как применять нестандартные идеи в решении рабочих и бытовых проблем.

Создатель этого произведения вначале собрал наиболее эффективные методы личностного роста и саморазвития, проанализировал их, и, как настоящий мужчина, протестировал на себе. Автор описал 25 способов улучшения жизни и рассказал, какие методы работают, а какие – просто являются тратой времени.

Подборка мотивирующих книг для мужчин – на видео:

Мотивирующие книги – художественная литература

Для вдохновения необязательно читать только книги психологов или людей, достигших успеха. Качественная художественная литература также открывает новые грани мира. Три бестселлера заставят взглянуть иначе на свою жизнь и окружение.

Произведение попало в список бестселлеров New York Times спустя трое суток после старта продаж и продержалось там более пяти месяцев. Это история о том, что равные возможности не всегда прогрессивны, а инквизиционные методы по отношению к успешным бизнесменам способны привести к краху экономики целой страны и хаосу. Книга изменяет мировоззрение, позволяет воспринять реальность целостно и дает ответы на извечные вопросы о смысле жизни человека и назначении бизнеса в обществе. Согласно опросу населения, предложенному Библиотекой Конгресса США и книжным клубом «Book of the Month Club», это произведение назвали вторым после Библии по влиянию на американского читателя.

Мистическое и в то же время реалистическое произведение, противопоставляющее духовное развитие и хищническое мышление. Книга учит устанавливать параллели между внешне не связанными событиями и прогнозировать будущие успехи и неудачи. Написанная в жанре приключенческого романа, эта история, несомненно, влияет на восприятие окружающего мира и изменяет его в позитивную сторону.

Эту художественную книгу рекомендуют почитать специалисты издания Forbes. Знаменитый российский писатель задает вопрос: можно ли купить просветление. Герой книги, успешный человек, который испытал все удовольствия в мире, получает такую возможность. Он может стать просветленным и испытать высочайшее духовное наслаждение за деньги. Но в результате становится ясным, что ценным является лишь то, к чему приходишь самостоятельно, а счастья не купить, его можно только достигнуть.

Вдохновляющие биографии и автобиографии

Проще всего чего-либо добиться, учась на чужих ошибках или используя приемы, проверенные успешными людьми. Они помогут справиться с жизненными проблемами и сделать шаг к успеху и процветанию.

Для этого стоит прочитать шесть необычных и мотивирующих биографий:

• «Стив Джобс» Уолтера Айзексона. Автор описывает жизнь и карьеру основателя Apple и открывает тайну великой неудачи, которая в результате и сделала Джобса одним из величайших бизнесменов современности.
• «Илон Маск: Tesla, SpaceX и дорога в будущее» Эшли Вэнса. Гениальный инженер и предприниматель в книги показывается с самых ранних лет до современности. Всю информацию Маск рассказал автору сам, причем она касается не только создания опережающих время проектов, но и личной жизни инновационного гения.
• «Социальная сеть» Дэвида Киркпатрика. Это история об изобретении Facebook и ее создателе Марке Цукерберге. Он также предоставил неограниченный доступ к своим архивам автору, так что книга максимально правдива.

Три книги из шести являются автобиографиями. О себе в произведении «Моя жизнь, мои достижения» рассказывает выдающийся промышленник Генри Форд. Причем он не просто мотивирует начинающих коммерсантов, а дает им четкие прикладные рекомендации в вопросах отношений на крупном производстве, подкрепляя их действующими моделями.

Еще одна мотивирующая автобиография – «Продавец обуви» Фила Найта. Книга о создании сети Nike, ставшую серьезным конкурентом известной корпорации Adidas. А все из-за того, что у Фила в детские годы не было денег на крутые кроссовки.

Также будущим предпринимателям будет интересна автобиографическая книга знаменитого мультимиллиардера Ричарда Брэнсона «Теряя невинность». Она расскажет, как креативность и коммерческая жилка при правильном подходе и смелости помогают достичь вершины бизнес-Олимпа.

А для тех, кто хочет стать знаменитым одновременно в спорте, кино и политике – автобиография Арнольда Шварценегерра на видео:

Мотивирующие книги о личной свободе

Трудно чего-либо добиться, если чувствуешь себя загнанным в угол. Обрести чувство свободы и скинуть оковы помогут три замечательных произведения.

Книга подсказывает, как договориться с самим собой, чтобы обрести внутреннюю свободу. Он предлагает читателю стать художником своей судьбы.

На собственном опыте автор показывает, как стать миллионером и устроить «пенсию» в 30 лет, работая всего четыре часа за семь дней. Эту книгу можно назвать руководством по свободному и роскошному образу жизни с наименьшими трудовыми и временными затратами.

После выхода издания его создателя посчитали человеком со странностями, а его методику – излишне провокационной. Но и критики, и мэтры психологии ошиблись. Позитивное мышление делает человека свободным, а значит, более настроенным на успех и легко преодолевающим препятствия на пути к нему. Это печатное издание находится на почетном месте в библиотеке действующего президента США и весьма успешного коммерсанта Дональда Трампа. Он считает, что книга помогает не поддаваться депрессивным мыслям даже в наиболее трудные дни.

Топ-книги, мотивирующие на успех в бизнесе

Мотивационные книги помогают не только в саморазвитии и раскрытии внутреннего мира. Многие из них рассчитаны на помощь в достижении коммерческого успеха. Список таких произведений велик, но четыре книги можно вывести в топ. Так считают и критики, и читатели, и тренеры-мотиваторы.

Эта книга изменила миллионы жизней по всему миру. Если вы принимаете все принципы близко к сердцу, у вас будет удивительная жизнь, считают специалисты делового журнала Inc. В ней не только рекомендации, вдохновляющие на действие, но и 13 ступеней, позволяющих достичь изобилия. Все они не просто взяты из воздуха, а успешно применены на практике миллиардерами. Автор проинтервьюировал 40 человек, добившихся сногсшибательного успеха, и на основе их рекомендаций составил практическое руководство. Причем, как оказалось, жадность к деньгам и удачливость для коммерческой успешности – совсем не главные качества.

Эту книгу советует прочитать Герман Греф, глава «Сбербанка РФ». Первая публикация произведения по мотивации и самореализации разошлась почти мгновенно, и была растиражирована до 25 миллионов экземпляров. Сейчас книгу читают во всех странах мира, она переведена на 40 языков. Чтобы быть успешным, автор рекомендует приучить себя быть активным, понимающим и не думать о неудачах.

Произведение также переведено на 40 языков. Основной акцент автор делает на правильное использование временных ресурсов. Он предлагает не тратить ценные минуты на раздумья и сожаления, а действовать, покинув зону комфорта. А при решении сложных задач в первую очередь браться за самую важную, как бы ни хотелось ее отложить на потом. Эта книга в топовой подборке издательства «Манн, Иванов и Фербер».

Завершает подборку произведение о первопроходцах в разных видах и формах бизнеса, добившихся успеха, которое рекомендовано изданием «Форбс». На том, что предприниматели рискнули быть первыми, они и заработали свой миллиард и больше. Автор уверен, что принципы предпринимательской деятельности не меняются со временем, совершенствуются только инструменты. И все наработанное ранее успешные коммерсанты могут использовать и сейчас.

Подборки от известных людей

Знаменитый Билл Гейтс, экс-руководитель Microsoft, является увлеченным читателем. Он обязательно прочитывает хоть одну мотивирующую книгу еженедельно. К любимым произведениям гениального предпринимателя относятся произведения:

• Питера Баффета «Послать деньги на…»;
• Стивена Джонсона «Откуда берутся хорошие идеи»;
• Джеймса Бараза «Пробуждающая радость»;
• Джона Брукса «Бизнес-приключения».

Одной из любимейших вдохновляющих книг главы Coca-Cola Мухтара Кента является «Восхождение денег» Найла Фергюсона. Издание рассказывает об истории денежных средств с древних времен до современности.

У российского предпринимателя и создателя одноименного бренда Олега Тинькова т обширный список мотивирующих книг – от древнекитайского трактата Сунь Цзы «Искусство войны» до книг «Сделано в Америке» (Сэм Уолтон) о создании Wal-Mart и «Sony. Сделано в Японии» (Акио Морита).

А молодой успешный предприниматель Федор Овчинников, чьи франшизы «Додо Пицца» работают не только в РФ, но и в дальнем зарубежье, для мотивации вдохновляется историями о создании крупных сетей быстрого питания: «McDonald’s: Как создавалась империя» Рэя Крока и «Влейте в нее свое сердце. Как чашка за чашкой строилась STARBUCKS» Говарда Шульца.

И еще немного о мотивационной литературе на видео:

Читая вдохновляющие книги, биографии и рекомендации успешных людей, вы не только мотивируетесь изменить жизнь к лучшему. С каждой строчкой меняется ваше мышление, раскрываются горизонты, улучшаются образные и речевые навыки, что тоже не будет лишним ни при построении карьеры, ни в личной жизни.

Книги для саморазвития – ТОП 10 для полной прокачки — way2day.com

Книги для саморазвития – ТОП 10 для прокачки

Мы подготовили шикарную подборку книг для саморазвития. Едва ли откроем тайну, но чтобы получить результат и отдачу, недостаточно просто прочитать их. Необходима постоянная работа над собой. Возможно, вам еще стоит обратить внимание на другую интересную подборку, которую стоит прочитать каждому, 26 книг по психологии, увлекательная 10, по предпринимательству и мотивации.

1. «1 страница в день: ежедневник для творческих людей»

Автор: Адам Куртц

Об авторе: Адам работает графическим дизайнером и художником в Нью-Йорке. Руководит собственным интернет-магазином подарков и сувениров.

О книге: ежедневник для творческих людей. Каждая страница не похожа на другую – одна страница на каждый день. Она побуждает к ежедневным сюрпризам, наблюдениям и поступкам, отличным от тех, что вы совершали ранее. В один день она предложит вам научиться рисовать, в другой – описать день рождения из вашего детства, а в третий – вовсе ничего (пишите что угодно). Этот блокнот, ежедневник или книга для саморазвития, возможно, станет для вас напарником или спутником на весь год.

Фишка книги: новая идея каждый день. Расширяет кругозор, мотивирует на поступки, которых вы, возможно, не совершали ранее.

Для кого она: для творческих, ищущих новые впечатления, желающих разнообразить свою жизнь.

Купить бумажное издание

2. «Transcend: девять шагов на пути к вечной жизни»

Авторы: Реймонд Курцвейл, Тэрри Гроссман

Об авторах: Рэймонд – американский футуролог, разрабатывает устройства для увеличения продолжительности жизни и средства распознавания речи. Убежден, что в ближайшем будущем человеческий мозг не сможет поспевать за развитием компьютеров и науки, в следствии чего перестанет их понимать. Тэрри основал медицинский центр в Колорадо. Исследует пищевые добавки и методы замедления старения.

О книге: вы знали, что можно снизить в два раза смертность по причине сердечных приступов среди мужчин благодаря сексу? Это доказывает исследование, проведенное известным британским медицинским журналом. В книге вы встретите массу прелюбопытнейших исследований подобных этому. Transcend предоставляет проверенные шаги по улучшению своего здоровья. Вы узнаете, как сон влияет на мозговую деятельность человека, как упростить жизнь своей пищеварительной системы, как наладить здоровое питание, как эффективно отдыхать и много другого полезного и интересного.

Фишка книги: пошаговая инструкция позволит улучшить свое самочувствие и повысить количество активных лет жизни. Много интересных исследований, которые подтверждают большинство умозаключений авторов.

Для кого она: рекомендуем всем, кто увлекается или ведет здоровый образ жизни.

Купить бумажное издание

3. «Цельная жизнь: ключевые навыки для достижения ваших целей»

Авторы: Лес Хьюитт, Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен

Об авторах: Лес – известный американский бизнес-тренер, более 30 лет исследует область целеполагания и достижения целей. Создатель эффективной системы по концентрации и фокусировки на поставленных целях. Джек Кэнфилд основал компанию Chicken Soup for the Soul («Куриный бульон для души»). Является соавтором одноименной серии книг (подробнее на Википедии). Марк – создатель и соавтор издания «Куриный бульон для души», известный коуч.

О книге: вы не встретите волшебной палочки с Гарри Поттером и вряд ли узнаете что-то новое (если до этого много читали полезного и смотрели обучающие видео). Главное достоинство издания в грамотном и четком структурировании материала, который с легкостью можно использовать прямо сейчас. Авторы указывают на основную проблему, препятствие на пути каждого человека к успеху – отсутствие постоянного фокуса на важном. 10 стратегий вдохновят вас, помогут вам каждый день концентрироваться только на главном и выработать полезные привычки.

Фишка книги: каждая глава предоставляет пошаговую инструкцию по достижению цели, заряжает, вдохновляет и мотивирует. Используйте ее как «волшебный пендаль» и дорожную карту на пути к успеху.

Для кого она: для всех, кто желает достичь вершин в бизнесе и личной жизни. Из серии «Обязательно к прочтению».

Купить бумажное издание

4. «Будь лучшей версией себя: как обычные люди становятся выдающимися»

Автор: Дэн Вальдшмидт

Об авторе: известный бизнес-стратег, популярный спикер и основатель одноименной компании Waldschmidt Pastners. Постоянный участник ультрамарафонов, один из лучших блоггеров по продажам (версия Dow Jones).

О книге: пожалуй, одна из лучших книг по саморазвитию. Дэн проанализировал свой жизненный путь, благодаря чему вывел 4 качества, присущих успешным людям:

• успешные люди готовы идти на риск, но обдуманный и осознанный;
• успешные люди всегда дисциплинированы и придерживаются этого во всем;
• успешные люди щедры и делают это от чистого сердца, а не ожидают получить что-то взамен;
• успешные люди хорошо ладят с окружающими.

Дэн на примерах (своих и чужих) показывает, как обычные люди достигали и достигают успеха. Он подтверждает, что успеха можно достичь благодаря упорству и настойчивости несмотря на его аннотацию к изданию: «Все, что вы знали об успехе – неверно. Ставьте цели. Много работайте. Будьте настойчивы. Этот рецепт успеха вы сможете повторить, даже если разбудить вас ночью и спросить. И он не работает – ни для вас, ни для кого бы то ни было еще». Максимум усилий и постоянное обучение. Читается на одном дыхании.

Фишка книги: заставляет взглянуть на свою жизнь, действия, взгляды со стороны (порой, крайне неприятной) и начать действовать, меняться, быть лучшей версией себя. Никакой «воды». Используйте как «волшебный пендаль».

Для кого она: рекомендуем прочитать всем, кто двигается вперед и постоянно развивается. Из серии «Обязательно к прочтению».

Купить бумажное издание

5. «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь: 21 метод повышения личной эффективности»

Автор: Брайан Трейси

Об авторе: Брайан плохо учился и не закончил школу, 8 лет путешествовал по миру в составе команды грузового судна. Работал торговым агентом (в течение года стал лучшим в компании), спустя два года стал управляющим по сбыту, а через 3 – вице-президентом (в возрасте 25 лет). Всемирно известный консультант, спикер.

О книге: когда возникает вопрос «Какие книги для саморазвития выбрать?», то эту необходимо прочитать одной из первых. Мировой бестселлер. Автор предоставляет в распоряжение читателя 21 проверенную методику повышения эффективности для получения быстрых результатов в личной и профессиональной жизни. Чтобы внедрить их в свою жизнь необходимо выработать нужные привычки. Брайан выявил три фактора формирования полезной привычки:

• твердость;
• дисциплина;
• упорство.

Все эти качества может выработать каждый, при наличии желания. Данное издание поможет вам это сделать легко и непринужденно. Дорожная карта по формированию нужных привычек в ваших руках. Читается на одном дыхании. Одна из самых покупаемых в мире по повышению личной эффективности (тираж более 1,3 миллиона копий, переведено на 40 языков).

Фишка книги: простые и эффективные способы, доступные каждому, помогут поставить и достичь цели в кратчайшие сроки. Мотивирует и вдохновляет.

Для кого она: для всех без исключения. Из серии «Обязательно к прочтению».

Купить бумажное издание

6. «В этом году я…: как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали»

Автор: М. Дж. Райан

Об авторе: популярный автор бестселлеров по саморазвитию и психологии, бизнес-тренер, основатель издательства Conari Press.

О книге: каждый человек хоть раз говорил себе: «Завтра я начну делать …» или «В новом году я буду …». По статистике всего лишь 8% людей действительно исполняют то, что планировали. Остальные находят массу причин не делать этого. Данное издание очень похоже на предыдущее – для достижения успеха необходимо выработать полезные привычки. Райан выделяет 5 основных этапов чтобы исполнить свою мечту (92% людей отказываются от своей мечты на одном из этих пунктов):

• предварительное размышление – на данном этапе еще непонятно как выглядит конечная цель и мы не в состоянии точно сформулировать ее;
• обдумывание задачи – думаем, как это сделать;
• подготовка – решаем сделать это в ближайшее время;
• действие – мы начинаем действовать;
• поддержание действия – мы реализуем задуманное до тех пор, пока не сделаем этого.

Вся книга построена вокруг 5 основных этапов. Эта очередная дорожная карта в ваших руках для реализации намеченного. Несмотря на легкую подачу, предстоит огромная работа над собой (6-9 месяцев, по заверению автора). Для кого-то это покажется много, но для большинства – ничтожно мало. Простая истина – жизнь – это марафон, а не спринт. Хотите достичь результата – будьте готовы работать.

Фишка книги: учит правильно ставить цели и достигать их. Масса примеров и практических упражнений.

Для кого она: для желающих изменить себя в лучшую сторону, избавиться от вредных и приобрести полезные привычки.

Купить бумажное издание

7. «Дар Мидаса: почему кто-то богатеет, а кто-то нет»

Авторы: Дональд Трамп, Роберт Кийосаки

Об авторах: Дональд Трамп – миллиардер, медийная личность, писатель, основатель и президент одной из крупнейших строительных компаний мира Трамп Организэйшн. Роберт Кийосаки – бизнесмен, писатель, инвестор. Автор нескольких десятков бестселлеров по финансовой грамотности, создатель всемирно известной обучающей игры «Денежный поток».

О книге: книги для саморазвития не мыслимы без Роберта Кийосаки. Дональд и Роберт впервые делятся опытом в одной книге. Название издания «Дар Мидаса» может ввести в заблуждение, ибо дар дается от рождения. Здесь же авторы рассказывают на примере пальцев одной руки какие навыки и знания нужны для достижения успеха в бизнесе:

• большой палец – сила характера;
• указательный палец – концентрация;
• средний палец – бренд;
• безымянный палец – взаимоотношения;
• мизинец – мелочи имеют значение.

Прочитав книгу, вы поймете или лучше станете понимать какие навыки необходимо развить, чтобы достичь успеха в бизнесе. Авторы предоставляют скорее направление нежели готовую инструкцию. Весь материал изложен в увлекательной и легкой манере. Читается на одном дыхании.

Фишка книги: вы узнаете, что необходимо развить для достижения высот в бизнесе. Яркие примеры из жизни Дональда и Робрета (оба достигали успеха и теряли все, но потом достигали еще большего) прекрасно дополняют рекомендации авторов.

Для кого она: для начинающих и профессиональных предпринимателей.

Купить бумажное издание

8. «Монах, который продал свой «феррари»: история об исполнении желаний и постижении судьбы»

Автор: Робин С. Шарма

Об авторе: писатель из Канады, популярный специалист по мотивации, повышению личной продуктивности и лидерству в Америке.

О книге: вымышленная история про адвоката-миллионера, который после сердечного приступа решил изменить свою жизнь. Он продал все свое имущество, включая самолет и феррари, а после уехал в Индию в поисках ответов на многочисленные вопросы. Через некоторое время он вернулся, помолодев, обретя душевное спокойствие и гармонию. Что с ним произошло и как из человека с прединфарктным состоянием он превратился в спортивного, здорового, а главное умиротворенного счастливца? Читается легко и непринужденно.

Фишка книги: автор в увлекательном стиле рассказывает как обрести духовность, умиротворение, очистить мысли от ненужных вещей и жить в гармонии с собой и окружающими.

Для кого она: рекомендуем к прочтению всем, без исключения.

Купить бумажное издание

9. «Включаем обаяние по методике спецслужб: рекомендации от ФБР»

Авторы: Джек Шафер, Марвин Карлинс

Об авторах: Джек – в прошлом спецагент ФБР, почти 20 лет преподавал коллегам методики влияния и убеждения. Основатель компании по обучению сотрудников правоохранительных органов и служб безопасности. Написал ряд книг и статей по психологии. Марфин – автор ряда бестселлеров по психологии, более 20 лет работал в Сингапурских авиалиниях.

О книге: если коротко, то книга показывает как подружиться с любым человеком. Вы узнаете как распознать вербальные и невербальные сигналы других людей. Как в разы повысить свои коммуникативные навыки, научитесь находить общий язык с окружающими. Каждый прием использовался на практике бывшим агентом спецслужб, чьей задачей являлась вербовка послов и шпионов других государств в интересах США. Читается на одном дыхании. Увлекательно и познавательно.

Фишка книги: никакой теории, только практика от бывшего агента ФБР (20 лет практики) на личных примерах. Простые приемы позволят каждому добиться расположения любого человека.

Для кого она: для продавцов, родителей и всех, кто желает сформировать дружеские отношения с окружающими.

Купить бумажное издание

10. «Скорочтение: как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее»

Автор: Питер Камп

Об авторе: Питер Камп основал одноименную компанию по обучению скорочтению. Сам Питер обучил многих сотрудников крупных компаний, Белого дома и бизнесменов. Разработчик уникальной системы скорочтения, занимается этим более 20 лет.

О книге: великолепная книга для саморазвития навыка скорочтения. Питер доказал, что скорочтение – это навык, а любой навык можно натренировать. Всего за 6 недель вы освоите все приемы, уделяя 20-30 минут в день упражнениям от автора. Уже через неделю вы будете читать быстрее на 30% и эффективнее усваивать информацию. В издании есть все необходимое для вашей подготовки: простые упражнения, контрольный листок (для отслеживания результатов) и описания каждого урока. Благодаря данному изданию вы сможете быстро изучить все книги для саморазвития.

Фишка книги: простые, эффективные и интересные упражнения.

Для кого она: рекомендуем книгу абсолютно всем, без исключения. Из серии «Обязательно к прочтению».

Купить бумажное издание

Это были лучшие книги для саморазвития по версии Way2day.com. Делитесь с друзьями, развивайте и развивайтесь.

15 книг, которые станут ядерным топливом для вашей эффективности

1. «Разбуди в себе исполина», Энтони Роббинс

Американский писатель, актёр и предприниматель Энтони Роббинс уверен: в каждом из нас таится настоящий всемогущий великан, которому под силу и горы свернуть, и достать луну с неба.

Большинство людей упорно не замечает проявления этой силы и старается заглушить голос великана всеми доступными средствами — от вредных привычек до бездумного просиживания перед телевизором. В результате вместо заслуженного почёта и уважения люди получают болезни, страдания и неудовлетворение собственной жизнью.

Энтони Роббинс предлагает читателям пошаговый курс обучения, который поможет ставить верные цели и достигать их максимально эффективно. Значительная часть работы затрагивает внутренние изменения, без которых невозможно изменение жизни извне. Вы узнаете, как поднять собственные стандарты, открыть новые горизонты, избавиться о устаревших взглядов на жизнь, которые тормозят развитие.

Купить книгу

2. «Как работать по 4 часа в неделю», Тимоти Феррис

Работать всего три-четыре часа в неделю, быть успешным и богатым — звучит заманчиво. Такая жизнь стала реальностью для некоторых современных предпринимателей, к коим относится и Тимоти Феррис, автор книг, инвестор, оратор. Он убеждён, что жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на годы ожидания чего-то лучшего в офисе.

Успеха можно добиться при грамотном планировании личного и рабочего времени, умении переключаться между задачами и правильно ставить приоритеты.

В книге вы не найдёте волшебного совета или заклинания, которое позволит вам бросить дела, лечь на диван и ждать, когда же ваши мечты сами собой воплотятся в жизнь. Это книга про то, как работать мало, но максимально эффективно, как приучить себя делегировать менее важные дела и совсем не заниматься чем-то пусть и приятным, но совершенно бесполезным. Чтобы достичь целей в сжатые сроки, придётся пересмотреть свои приоритеты и развить навык гибкого реагирования на меняющуюся реальность.

Купить книгу

3. «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого», Аллан Пиз, Барбара Пиз

Секрет счастья, успеха и процветания — у нас в голове. РАС — ретикулярная активирующая система — участок мозга, который отвечает за успешность или абсолютную неудачливость человека. Хорошая новость: мы обладаем всем необходимым, чтобы контролировать РАС и подчинять её своим нуждам. Нам помогут авторы книги и просто счастливые люди Аллан и Барбара Пиз. Они написали действительно простое руководство по постановке и достижению целей.

Каждая глава имеет чёткое название, в котором содержится конкретная рекомендация к действию. Например, авторы советуют непременно составлять много списков целей, писать их только от руки и вообще иметь сразу несколько наборов разнообразных целей. Эти списки должны сопровождаться строгим дедлайном, желательно, чтобы они буквально окружали вас повсюду.

Несколько глав посвящены привычкам успешных и неудачливых людей. Отдельный раздел касается способов программирования собственной РАС и настройке самого себя на успех.

Купить книгу

4. «Сила воли. Как развить и укрепить», Келли Макгонигал

Психолог и доктор наук Келли Макгонигал — первый преподаватель, решивший учить студентов Стенфордского университета силе воли. Идея необычного курса стала основой книги, которую рекомендуется прочесть всем взрослым без исключения.

Вы узнаете, что сила воли — инструмент, который можно и нужно тренировать, как мышцы спины или ног.

Главным принципом работы над волей можно назвать оригинальное соглашение с самим собой: поработаю над этим делом 10 минут, а потом брошу. Самое любопытное, что при таком подходе «потом» никогда не наступает.

Силе воле способствует крепкий сон и правильный отдых. А вот стресс, который Келли Макгонигал изучает на протяжении многих лет, серьёзно влияет на способности и желание достигать цели и вообще заниматься чем-либо полезным. В книге автор также даёт рекомендации, которые помогут расслабиться и отдохнуть, чтобы внутренний конфликт не мешал вам на пути к счастью.

Купить книгу

5. «Привычка достигать», Бернард Рос

Бернард Рос, профессор инженерных наук, эксперт по робототехнике, основатель престижной Стэнфордской школы дизайна, в своей книге рассказывает, как на практике применять основные инструменты дизайн-мышления для достижения целей.

Дизайн-мышление — способ решать задачи, ориентируясь прежде всего на потребности пользователей. Метод подходит для всех сфер без ограничений — от воспитания детей до планирования бизнес-процессов. Автор бестселлера рассказывает и показывает на понятных примерах, как добиваться позитивных перемен в жизни.

Книга поможет понять, что мешает вам на пути к достижению целей. Вы узнаете, как начать игнорировать препятствия и как заглушить внутренний голос, который нашёптывает отговорки и оправдания. Бернард Рос убедит вас, что перед каждым человеком открыты безграничные возможности и единственное, что мешает нам двигаться вперёд, — это неумение учиться на своих ошибках и привычка видеть предметы с какой-то одной стороны, так называемая функциональная ригидность.

Купить книгу

6. «12 недель в году», Брайан Моран, Майкл Леннингтон

Мы привыкли мыслить в рамках календарного года: цели большинства людей мягко размазаны по месяцам. Большинство из нас точно знает, как похудеть, стать богатым и счастливым. И почти ни у кого не получается выполнить и трети данных себе обещаний.

Большая часть планов остаётся планами: похудеть к лету не получилось, ремонт застрял на начальной стадии, поиски интересной работы оканчиваются сёрфингом в Сети. Почему так происходит и что надо сделать, чтобы выбраться из порочного круга, знают авторы книги, которая поможет увеличить личную эффективность.

Всего за 12 недель под руководством предпринимателя Брайана Морана и бизнес-эксперта Майкла Леннингтона вы сможете изменить свою жизнь. Для этого придётся работать над собой каждый день, но результат того стоит. Вы правильно расставите приоритеты, повысите прибыльность своего дела и избавитесь от стресса в личной жизни.

Некоторые рекомендации покажутся вам необычными. Например: достижение цели должно подразумевать под собой как можно меньше тактических шагов. Чем больше шагов отделяет вас от успеха, тем меньше шансов на достижение поставленной цели.

Купить книгу

7. «Стратегия счастья. Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней», Джим Лоэр

Джим Лоэр, автор книг и специалист в области психологии, знает, что часто мы не достигаем поставленных целей только потому, что они навязаны нам обществом. На самом деле иногда внутри себя мы совсем не хотим быть богатыми, успешными и эффективными. Зачастую гонка по карьерной лестнице идёт вразрез с нашими принципами, что вызывает внутренний конфликт. В результате мы получаем не счастье, а чувство глубокого неудовлетворения.

Джим Лоэр уверен: прежде всего важно разобраться с самим собой и понять, чего же мы хотим на самом деле.

Автор предлагает создать свою систему ценностей и результатом считать не то, что мы получаем в итоге, а то, какими мы становимся, пройдя долгий путь. Лоэр также советует воспользоваться разработанными им инструментами, которые помогут сформировать новые черты характера, чтобы сделать свою жизнь осмысленной.

Общий оптимистичный настрой автора здорово мотивирует и заставляет поверить в свои силы. Книга дополнена убедительными историями из жизни и несложными упражнениями для закрепления результата.

Купить книгу

8. «52 понедельника. Как за год добиться любых целей», Вик Джонсон

Понедельник — отличная возможность начать делать то, о чём вы всегда мечтали, но никак не находили время этим заняться. Например, брать уроки музыки или написать книгу воспоминаний. Пятьдесят два понедельника — это пятьдесят два шанса на успех, подаренные нам самой жизнью. Книга Вика Джонсона представляет собой пошаговый гид для каждой недели года. Каждую новую неделю вы ставите себе новую небольшую цель, которая приблизит вас к мечте или глобальной цели.

В книге также даны несложные упражнения, которые помогут закрепить промежуточные результаты. Например, если вы стремитесь похудеть, заведите привычку каждый обед съедать по одному низкокалорийному овощу. Если ваша цель находится в сфере бизнеса, каждый день уделяйте не меньше 15 минут разработке и оттачиванию бизнес-плана.

Все советы автор даёт простым и понятным языком, щедро приправляя их историями из своей жизни. Книга пригодится тому, кто не может ждать нового года, чтобы начать ставить и достигать цели.

Купить книгу

9. «Метод большого пряника», Роман Тарасенко

Кандидат технических наук, предприниматель и бизнес-спикер Роман Тарасенко считает, что мы перестаём радоваться, как только достигаем поставленных целей. Нас мотивирует и толкает идти вперед сам процесс и ожидание счастья и успеха. Но дело в том, что не у каждого получается эффективно управлять внутренними ресурсами. Дорога к счастью усложняется, и это выбивает нас из колеи.

Автор предлагает читателям проверенную методику достижения больших целей маленькими шагами, что, с точки зрения нейробиологии, является самым правильным способом получить желаемое.

Книга поможет понять особенности работы мозга, пересмотреть с учётом этих особенностей свои желания и возможности, а также эффективно распределить и нарастить внутренние ресурсы. Советы автора помогут достигать поставленные цели легко и с удовольствием, идя по пути наименьшего сопротивления. С помощью книги вы измените себя, перестанете прокрастинировать и испытывать из-за лени чувство вины.

Купить книгу

10. «Полный порядок. Понедельный план борьбы с хаосом на работе, дома и в голове», Реджина Лидс

Реджина Лидс последние 20 лет занимается тем, что наводит порядок в головах, офисах и умах клиентов. Она знает, как незаметно и быстро хаос переходит с рабочего стола на всё окружающее пространство.

Каждый день похож на предыдущий: пропущенные звонки, опоздания на встречи, обиженные близкие, которых вы в очередной раз подвели. О планах на год нет и речи: в условиях хаоса нет возможности не то что достичь цель, но даже просто её сформировать и озвучить. Автор предлагает читателям положить конец этому безумию, воспользовавшись созданной ею уникальной системой организации пространства и жизни.

Годовой план постепенно вас изменит, и вы превратитесь из жертвы-неудачника в успешного человека, у которого всё под контролем. Книга поможет навести порядок на рабочем столе, в ежедневнике, компьютере и личной жизни. Вы не только научитесь достигать цели, но сможете избавиться от прокрастинации и даже начнёте правильно питаться.

Купить книгу

11. «Быстрые результаты», Андрей Парабеллум, Николай Мрочковский

Как всего за 10 дней можно изменить жизнь, научиться ставить и достигать цели максимально эффективно? Вам помогут советы бизнес-консультанта Андрея Парабеллума и предпринимателя Николая Мрачковского.

В книге простым языком подробно описаны определённые правила, законы и навыки управления собой и своим личным временем. Практические рекомендации и задания помогут закрепить изученный материал.

Авторы предлагают программу на каждый из 10 дней, за которые можно изменить себя и начать достигать цели. Примечательно, что ничего сверхъестественного делать не придётся, поскольку на нашу эффективность, оказывается, влияют самые банальные вещи вроде телевизора или отсутствия движения. Эти вещи тормозят развитие, а вот стакан воды каждые два часа может помочь мозгу и сделать нас в целом успешнее.

Книга придётся по вкусу тем, кто любит получать быстрые результаты за короткое время.

Купить книгу

12. «Стальная воля. Как закалить свой характер», Том Карп

Том Карп, писатель и профессор Северного университета Норвегии, за годы работы понял, что достижению целей часто мешают не какие-то непреодолимые препятствия, а банальная нехватка силы воли. На старте мы полны решимости, но к финишу не приходим, поскольку теряем по дороге ориентиры и подменяем одни цели другими, зачастую снижая планку.

Многих из нас можно назвать талантливыми и перспективными, но лень, вялость и жалость к себе мешают реализовать хотя бы треть своих способностей.

В этой связи сила воли становится самым важным фактором личностного роста.

Автор убеждён: силу воли можно прокачать. В книге представлены конкретные методики мобилизации силы воли для достижения целей, которые могут быть как простыми (перестать опаздывать на работу), так и сложными (серьёзно продвинуться по карьерной лестнице).

Минимум воды и максимум практики — бестселлер станет настольной книгой каждого, кто хочет перестать лениться и начать добиваться целей.

Купить книгу

13. «Достижение целей. Пошаговая система», Мэрилин Аткинсон, Рае Чойс

Книга поможет раскрыть себя, понять свои стремления, желания и мотивы для успешной работы. Авторы делятся техниками и методиками, разработанными в Международном Эриксоновском университете, которые помогут эффективно изменить себя и достигать поставленные цели.

Вы научитесь понимать себя и окружающих, концентрироваться на важном и отметать препятствия, стоящие на пути к успеху. Авторы предлагают множество практических упражнений, с помощью которых вы сможете чётко обрисовать своё будущее и наметить шаги на пути к нему.

Купить книгу

14. «Пять правил выдающейся эффективности», Кори Когон, Адам Меррилл, Лина Риннэ

Авторы книги, специалисты по управлению временем, уверены: высокая занятость совсем не показатель высокой эффективности.

Вам может казаться, что вы уверенно идёте к своим целям, поскольку каждая минута вашего времени занята каким-то делом. Вы хватаетесь за дела, которые кажутся срочными, но в реальности часто переоцениваете срочность и важность того или иного дела. Продуктивность может страдать — если выкладываться на работе, часто не остаётся времени на личные дела. Так быть не должно, и на помощь придёт разработанная авторами матрица эффективного управления временем.

Вы научитесь справляться с потоком дел, распределяя время и энергию таким образом, чтобы не страдал ни один аспект жизни. Пять несложных правил помогут навести порядок в делах так, чтобы каждая задача приносила удовольствие и действительно радовала.

Купить книгу

15. «Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра», Петр Людвиг

Я сделаю это завтра. Начну заниматься спортом с понедельника. Поговорю о повышении сразу после выходных. Признайтесь, сколько раз вы откладывали важное на потом? Сколько раз мысли о несделанных делах вгоняли вас в уныние и печаль? Пора положить этому конец, и сделать это поможет бестселлер от известного в Европе специалиста по личностному развитию. С его помощью вы перестанете откладывать важное на потом и начнёте жить здесь и сейчас.

Автор книги рассказывает о причинах лени и безвольного прожигания жизни и делится эффективной и несложной методикой, которая поможет повысить продуктивность, достичь поставленных целей и стать в целом счастливее. Работа над собой начинается с первых страниц бестселлера. Инструменты, предложенные Петром Людвигом, проверены тысячами читателей на родине автора, в Чехии. Но главное, всё, о чём пишет автор, он испытал на себе.

Купить книгу

Читайте также

Вдохновляющие и мотивирующие книги для саморазвития: подборка

Среди огромного количества художественной, научной и публицистической литературы особое место занимают мотивирующие книги. Они помогают читателям повысить профессионализм, раскрыть потенциал, расширить кругозор, изменить взгляды на жизнь. Предлагаем топ лучших книг, способных вдохновить читателя на новые свершения и достижение немыслимых ранее целей.

Фото: tOrange.biz

Вот список, в который вошли самые вдохновляющие книги, помогающие изменить жизнь к лучшему:

Теодор Драйзер «Трилогия желания»

Художественные книги, мотивирующие читателя, рассказывают о жизни, достижениях и падениях людей. Произведение Теодора Драйзера «Трилогия желания» рассказывает историю становления главного героя, формирование его мировоззрения и личности. Фрэнк Каупервуд с 10-летнего возраста пытается реализовать предпринимательские способности и доказать отцу, что он может самостоятельно добиться финансовой независимости.

В легком стиле автор рассказывает о брокерском бизнесе, оперировании крупными денежными суммами, инвестициях. Читатели наблюдают за ловкостью персонажа и его умением приумножить капитал. Молодой предприниматель в 25 лет становится миллионером.

Писатель откровенно рассказывает о нечестных методах ведения бизнеса, борьбе с врагами и завистниками. Книга повествует о периодах рассвета и заката неординарной личности.

Стивен Кови «Семь навыков высокоэффективных людей»

Фото: Public Domain Pictures

Мировой бестселлер американского консультанта по развитию личности и организационному управлению рассказывает о системном подходе к приоритетам человека и определению главных жизненных целей. Работа помогает разобраться в себе, выделить главные жизненные задачи и показывает, как достичь намеченных идеалов.

Эта книга — результат изучения автором громадного количества литературы по успеху, лидерству, анализу жизни великих людей. Кови считает, что основой реализации и долговременного успеха каждой личности является приверженность извечным истинам и принципам, которые остаются подлинными при любых обстоятельствах.

Писатель на примерах объясняет этические и моральные ценности, которые ведут к успеху в личной и общественной жизни. Основная мысль книги — в любой жизненной ситуации у человека есть свобода выбора и возможность творить собственную судьбу.

Айн Рэнд «Атлант расправил плечи»

Мотивационные книги дают пищу к размышлению, помогают читателю понять главные принципы бытия и раскрыть собственный потенциал. Художественный роман-антиутопия американской писательницы несет читателю мысль о том, что мир основан на талантливых уникальных личностях, которых автор сравнивает с Атлантом, удерживающим на плечах небосклон. Айн считает, что если создать условия, в которых такие люди не смогут творить, то мир разрушатся.

Главные герои романа — сильная женщина Дагни Таггерт, которая является вице-президентом большой железнодорожной компании и Хэнк Реарден — изобретатель уникального металлического сплава, владелец металлургических заводов и рудников.

Во всех странах мира бизнес всячески притесняется, на смену свободному рынку приходит плановая экономика. Такие действия приводят к прекращению добычи и переработки полезных ископаемых, что погружает страну в огромный экономический кризис. Главные герои пытаются предотвратить падение государства во тьму.

Саймон Хартли «А у меня получится?»

Фото: Pixabay

Неуверенность в собственных силах подавляет человека, значительно снижает его потенциал в различных жизненных сферах. Автор проецирует методы и принципы спортивной психологии в бизнес, здоровье, образование. Книга помогает понять внутреннее «Я» человека, сделать решительный шаг за пределы зоны комфорта и побороть неизбежные трудности на пути к поставленной цели.

Произведение Саймона Хартли учит уверенности и масштабному мышлению. Автор рассказывает о том, как преодолевать преграды, ставить глобальные цели и добиваться их свершения. Он объясняет, что значительные задачи не могут быть простыми, а решая их, человек испытывает наибольшее удовлетворение. Эксперт по продуктивности предлагает читателю справиться с пугающими мыслями и сделать сложный первый шаг, который сможет обернуть провалы яркими значительными прорывами.

Джин Квок «Девушка в переводе»

Самые лучшие книги оказывают неизгладимое впечатление, оставляют в душе читателя бурю эмоций и переживаний. Художественный роман «Девушка в переводе» рассказывает об эмигрантке Кимберли, которая переехала вместе с матерью в Нью-Йорк из Гонконга.

Рассчитывая попасть в мир финансового благополучия, женщина оказывается в сердце Бруклинских трущоб. Мать совершенно не знает языка, и вся тягость новой жизни ложится на плечи хрупкой дочери. После переезда Кимберли вынуждена вести две параллельные жизни. В дневное время она посещает американскую школу, а вечерами превращается в китайскую рабыню и до седьмого пота работает на небольшой фабрике.

Девушка тщательно скрывает от окружающих убогое положение семьи и то, что является основной кормилицей семьи. Она ежедневно изучает язык, переводит знакомые с детства понятия с китайского на английский. Кимберли сложно понять Америку. Девушка жутко напугана и растеряна, но отчаянно верит в собственные силы и возможности. В сложных ежедневных испытаниях она находит важные мотивации, помогающие преодолеть невзгоды и добиться успеха в жизни.

Читайте также: Интересные книги для девушек и женщин — топ 25 книг для досуга

Элтон Синклер «Нефть»

Фото: ru.freepik.com

Мотивационные книги, лучшие из которых стали мировыми бестселлерами, описывают мысли и чувства выдающихся людей. Они рассказывают, как принимаются важные решения, показывают, какие черты характера помогают достичь вершин в бизнесе.

Роман Элтона Синклера «Нефть» повествует о сильной целеустремленной личности — нефтепромышленнике Арнольде Россе. История персонажа с интересным характером — это мечты и борьба, любовь и ненависть, деньги и власть, подлость и справедливость.

В произведении описан мир 1820-х годов. Книга в деталях рассказывает о нефтяном промысле Южной Калифорнии. Ради мечты целеустремленный трудоголик Арнольд Росс не останавливается ни перед чем. Особое обаяние, деловая хватка, упорство и блистательный ум помогают нажить громадное состояние.

Роберт Кийосаки «Богатый папа, бедный папа»

Правильная мотивация необходима человеку. Она помогает достичь в любой сфере потрясающих успехов — найти личное счастье, обрести финансовое благополучие, раскрыть личностный потенциал. Работа Роберта Кийосаки рассказывает читателю, почему бедные люди становятся беднее, а богатые приумножают капитал. Автор уверен, что решающим фактором является особое финансовое мировоззрение, присущее каждому слою населения.

Кийосаки показывает, как учат детей бедные и богатые родители. В качестве примеров он предлагает взгляды и способы обучения жизненным принципам двух близких людей с противоположным мировоззрением. Роберт утверждает, что виной финансовой нестабильности людей является их отношение к деньгам. Писатель помогает разобраться в главных отличиях финансового воспитания ребенка. Книгу относят к числу лучших произведений, обучающих денежной грамоте.

Ицхак Пинтосевич «Действуй!»

Фото: ru.pngtree.com

Наполненная искрометным юмором, великолепная мотивирующая книги тренера по личному росту и мотивации Ицхака Пинтосевича «Действуй!» стала мировым бестселлером и изменила жизнь огромного количества людей. Работа автора не только побуждает читателя, но и становится проводником к новой, более яркой и насыщенной жизни.

Легкие правила, которые позволяют человеку поверить в себя, помогут быть в тонусе и найти в глубинах души весомое вдохновение. Произведение дает возможность осознать, какие важные шаги следует сделать, чтобы начать новую жизнь. При этом писатель рассказывает, каким образом достичь выдающихся результатов, не меняя собственной личности.

Автор уверен, что каждый способен контролировать судьбу, если будет понимать, что внешние обстоятельства не являются основным фактором, который управляет жизнью человека.

Лоретта Бройнинг «Гормоны счастья»

Одно из самых тяжелых заболеваний людей в современном мире — депрессия. Угнетенное состояние разрушает жизнь человека, погружает его в мрачные мысли, убивает любое начинание. Профессор Калифорнийского университета Лоретта Бройнинг помогает читателю разобраться в работе мозга и понять, почему современные люди подвержены этому сложному заболеванию.

В работе подробно раскрыты механизмы работы таких «гормонов счастья»:

• эндорфина;
• серотонина;
• окситоцина;
• дофамина.

В книге Лоретта дает подробные планы действий и целесообразные советы, выхода из тяжелого депрессивного состояния. Книга поможет сформировать привычки, которые полностью изменят восприятие окружающего мира.

Сергей Розвадовский «Деньги»

Фото: Pixabay

Жизнь любого человека наполнена взлетами и падениями. Работа международного тренера по бизнесу Сергея Розвадовского рассказывает читателю о том, как научиться двигаться вперед, если на пути к цели он испытал поражение.

На сегодняшний день автор книги «Деньги» является долларовым миллионером. В процессе наращивания капитала он становился банкротом три раза. На личном опыте эксперт показывает, что провал не означает завершение жизни, а является лишь промежуточным этапом на пути к достижению успеха.

В книге приведены примеры выдающихся личностей, которые столкнулись со сложными жизненными обстоятельствами, но смогли стать победителями в непростых ситуациях. Автор помогает читателю осознать, что никогда не нужно терять надежду на счастье и сомневаться в собственных силах. Именно уверенность в себе поможет достичь успеха, станет надежной поддержкой на пути к свободе и богатству.

Среди предложенных мотивирующих книг каждый читатель найдет произведение, которое перевернет его мир, поможет изменить собственное «Я» и достичь успеха в самых невероятных начинаниях.

Читайте также: Книги, которые должен прочесть каждый человек

Книги по саморазвитию и личностному росту: топ-30 лучших произведений

Приветствую вас, друзья.

Сегодня тема нашего с вами разговора – книги по саморазвитию. Я подготовила большой список самых эффективных, интересных и популярных произведений. К каждому из них есть небольшое описание. Не расценивайте этот перечень как рейтинг, ведь каждая книга в нем особенная.

Перед тем как приступить к чтению статьи, я предлагаю вам сделать небольшое упражнение. Понятие “саморазвитие” очень широкое, и каждый подразумевает под ним что-то свое. Подумайте и напишите, что это слово означает для вас, какие проблемы вы видите в себе, что хочется изменить, к чему вы стремитесь и чего ждете от чтения литературы по личностному росту.

После выполнения этого задания легче будет выбрать книги, которые принесут вам максимум пользы именно сейчас.

Б. Трейси “Выйди из зоны комфорта”

Это концентрация полезных приемов, которые помогут стать увереннее в себе, сделать дела, за которые боялся браться или откладывал, увеличить свою продуктивность и доходы. В тексте минимум “воды”, уже в предисловии есть полезные советы, которые можно быстро применить в своей жизни. Читается материал легко, “на одном дыхании”.

Книга выпускается на 40 языках, в мире продано уже более 1 200 000 экземпляров. Я считаю эту книгу обязательной к прочтению для каждого человека, который задумывается о личностном росте и успехе.

Стивен Кови “7 навыков высокоэффективных людей”

Мы редко задумываемся о своих жизненных целях в глобальном смысле. Конечно, мы можем планировать покупку машины, квартиры или дома, но речь не о материальных приобретениях, а о том, куда мы движемся по жизни и куда хотим прийти.

Книга Стивена Кови в основном о долгосрочном стратегическом планировании, о выявлении своих приоритетов и принципов. Автор говорит о том, что если не знаешь, куда идти, то будешь метаться из стороны в сторону, достигать целей, а потом придешь к выводу, что нужно было что-то другое.

Попробуйте поработать со своими жизненными принципами и целями, выполняя специальные упражнения, и, возможно, в ваших мыслях и действиях произойдет настоящий прорыв.

Сразу скажу, для чтения потребуется максимальная концентрация внимания, текст не самый простой, вводятся разные термины для объяснения материала, поэтому пропустив часть информации, сложно понять дальнейшие рассуждения автора.

Р. Чалдини “Психология влияния”

Это одна из книг, которую должен прочитать каждый человек, живущий в современном обществе. Простым языком на конкретных примерах и с научной точки зрения Роберт Чалдини объясняет, как на нас влияет та или иная информация, как умелые манипуляторы используют особенности нашего мышления.

Автор утверждает, что мозг человека стандартно реагирует на определенные раздражители, и это доказывают многие исследования. Вот эти реакции и используют люди, которые чего-то от нас хотят. Зная их, мы можем отслеживать свои мысли и действия, понимать, что нами манипулируют, и менять подсознательные установки, а также при желании влиять на других людей.

К. Макгонигал “Сила воли”

Сила воли – это то, что нам всем нужно, чтобы расти над собой, добиваться новых результатов и успехов во всех сферах жизни. Есть много книг, рассказывающих о том, как стать успешным, и почти во всех затрагивается вопрос силы воли.

Некоторые люди считают, что это природный дар, особенность отдельных сильных личностей. Но Келли Макгонигал (профессор Стэнфорда, доктор философии и психолог) утверждает, что эту способность может развить каждый человек.

В этой книге вы найдете способы отслеживать свои психологические реакции, правильно реагировать на них и развивать стойкость для преодоления препятствий и искушений.

Ежедневно тренировать свою силу воли – это один из мощнейших рычагов саморазвития.

Ш. Мельник “Стрессоустойчивость”

Стрессоустойчивость помогает “разрулить” любую ситуацию, остаться спокойным и уверенным в себе. Без этой способности в нашем постоянно меняющемся мире очень сложно быть здоровым и счастливым.

Книга Шэрон Мельник поможет определить основные причины стресса и побороть их. Вы научитесь:

• не брать на себя лишнюю ответственность;
• адекватно оценивать нагрузку;
• справляться с поставленными задачами;
• вести конструктивный диалог с людьми;
• делать упражнения для правильного дыхания и физического здоровья, снижая напряжение в теле и влияние стресса на организм;
• правильно чередовать работу и отдых.

Регулярно работая над своей стрессоустойчивостью, мы становимся уверенными в себе, сохраняем здоровье и добиваемся впечатляющих результатов в работе и жизни.

Э. Б. Ларссен “На пределе”

Жалость к себе – один из тормозящих факторов формирования и развития нашей личности. Знаем, что надо вставать пораньше, но так хочется поспать еще немножко, жалеем себя, впереди ведь целый трудный день. Хотим начать бегать по утрам, но голос в голове шепчет: “Какой бег? Ты же так устал на работе, тебе бы на диване полежать”.

Есть 2 пути, чтобы совершить прорыв в каком-либо деле: постоянные ежедневные усилия и напряженный труд в течение небольшого периода времени. Именно это и предлагает автор книги. Нам легче пройти через трудности, если мы знаем, что они скоро закончатся, и мы отдохнем.

Устройте себе встряску, создайте сильнейший импульс для движения вперед, следуя советам Эрика Ларссена. Вы удивитесь, сколько всего можете и успеваете, раскроете свой потенциал.

Д. Кехо “Подсознание может все!”

Все мои знакомые, которые прочитали эту книгу, описывают ее одним словом “вдохновляет”. Если вам не хватает именно такого чувства эмоционального подъема, то теперь вы знаете, что почитать, чтобы вдохновиться.

Автор напоминает нам, что сознание и то, что мы сами думаем о себе – это лишь малая часть нашего потенциала. Подсознание содержит в себе огромные ресурсы для развития способностей, мотивации, изменений в себе и в жизни. Попробуйте применить методики, описанные Джоном Кехо, и получить доступ к этим скрытым возможностям.

Г. Кеннеди “Договориться можно обо всем!”

Если вы думаете, что переговоры ведут только серьезные мужчины в больших кабинетах, то ошибаетесь. Мы пытаемся договориться с родителями и друзьями уже в очень раннем возрасте. Это один из ключевых навыков в жизни любого человека, поэтому стоит потратить время и силы на то, чтобы освоить его и постоянно совершенствовать. В этом поможет информация и упражнения из книги Гэвина Кеннеди.

Основная прелесть ее в том, что полученные знания можно применять сразу, более эффективно и целенаправленно взаимодействуя с разными людьми. Если вы еще не уделяли внимание такому важному вопросу, как умение вести переговоры, то это руководство для вас.

Том Питерс “Вау!-проекты”

Еще немного вдохновения для развития через свою деятельность. Автор предлагает брать самые простые задания и разворачивать их в масштабные проекты, которыми можно будет гордиться. Если вы хотите поучаствовать или создать что-то выдающееся, то советы Тома Питерса могут вам помочь.

Материал читается очень легко и интересно, заряжает на подвиги, заставляет посмотреть на цели и действия под другим углом, учит мыслить масштабнее. Как и любая другая книга, понравится не всем, но меня она зажгла и впечатлила.

Л. Хьюитт, Д. Кэнфилд, М. В. Хансен “Цельная жизнь”

Чтобы достичь успеха в чем-либо, нужно поставить себе такую задачу. Книга поможет найти время, чтобы обдумать желания и приоритеты, сформулировать цели и научиться достигать их. После того как вы сформулируете задачу, придет время сосредоточиться на главном и отбросить второстепенное, найти эффективный способ ее решить.

Однако эта книга не только о том, как добиваться желаемого, но и о балансе работы и других сфер жизни, о том, как перейти от мыслей к действиям, извлечь из возможностей максимум пользы, сохранить и приумножить свою энергию. Можно сказать, что это гид по личной эффективности.

К. Дуэк “Гибкое сознание”

Это книга о развитии, психологии, правильных установках, которые помогают человеку реализовать себя в работе, увлечениях, взаимоотношениях с другими людьми. Автор рассказывает о своих собственных исследованиях, наблюдениях и выводах. Читается не очень легко, и, возможно, вы сразу ее не осилите, но прочитать до конца стоит, пусть и не за один раз. В ней приведено много полезных советов, разобраны конкретные ситуации.

Л. Г. Бройнинг “Гормоны счастья”

К счастью стремится большинство людей, и хотя кажется, что для каждого человека оно разное, чувства радости, удовольствия, блаженства управляются головным мозгом и гормонами. Поэтому их можно объяснить с точки зрения физиологии и выяснить, что может спровоцировать выброс гормонов счастья.

Об этом и пишет автор. Поняв, как сделать себя довольным и жизнерадостным, можно добиться очень многого, развить нужные привычки, научиться управлять своими эмоциями. Раскройте в себе этот потенциал, выполняя упражнения и следуя советам автора.

М. Дж. Райан “В этом году я…”

Книга для тех, кто дает себе обещания, составляет планы на предстоящий год, месяц или неделю, но редко выполняет задуманное. В ней приводится 5 этапов от задумки к реализации, рассказывается, как правильно расшифровать мечту или цель и превратить в конкретные выполнимые шаги. Мечта – это что-то недостижимое, а хорошо составленный план – это руководство к действию.

Это издание может стать двигателем, который вытянет вас из ямы невыполненных обещаний, поможет реализовать задуманное и сдвинуться с “мертвой точки”.

Д. Гоулман “Эмоциональный интеллект”

Про эмоциональный интеллект написано уже довольно много книг, но лидером по-прежнему остается труд Дэниеля Гоулмана, который одним из первых поднял и развил эту тему. Впервые книгу издали в 1995 году, с тех пор она пережила множество переизданий в США и других странах мира. Ее перевели на 40 языков и выпустили общим тиражом 5 миллионов экземпляров только в Штатах.

Эмоции играют огромную роль в нашей деятельности, достижении целей, взаимопонимании с другими людьми. Поэтому нельзя оставлять эту сторону нашей натуры без внимания. Книга содержит термины и довольно сложные научные рассуждения, поэтому читается не очень легко. Оптимально изучать ее небольшими порциями, например, по одной главе.

Р. Брэнсон “К черту все! Берись и делай!”

Можно сказать, что это автобиография известного бизнесмена и миллиардера. В ней нет советов о построении бизнеса, которые дают психологи, бизнес-тренеры и коучи, но есть много энергии, которой автор заряжает читателя, личные примеры и жизненные принципы. Это одна из самых мотивирующих и вдохновляющих книг.

Читать ее легко и интересно, как художественное произведение, а то, что герои не вымышленные, придает ей еще больше ценности. Истории из жизни целой семьи заставляют подумать о воспитании детей, дружбе, решимости идти к своим целям, просто брать и делать.

Д. Коллинз “От хорошего к великому”

А эта книга, напротив, о построении бизнеса. Она нужна тем, кто хочет развить лидерские качества, создать предприятие, которое проработает десятилетия. Этот труд о самореализации и личностном росте в связке с развитием своего дела. В основном он для менеджеров и владельцев бизнеса, но и люди, не являющиеся руководителями и предпринимателями, смогут почерпнуть для себя много нового и полезного.

Читается быстро и легко, много примеров из жизни и цитат руководителей крупных компаний.

Х. Элрод “Магия утра”

Мы просыпаемся утром под звон будильника, спешно собираемся и начинаем свой бег в новый день. А что если встать на час раньше и посвятить это время определенным действиям, которые изменят наше сознание, дадут силы, энергию, творческое вдохновение? Попробуйте применить практические советы из книги “Магия утра” и узнаете ответ.

Многие известные и успешные люди просыпаются очень рано, у них есть свои особые ритуалы на утренние часы. Кто-то планирует предстоящий день, кто-то занимается спортом, йогой или медитацией, читает полезные книги вроде этой, выходит на прогулку по тихим улицам и вдыхает свежий воздух. Хэл Элрод приводит множество приемов и способов провести первый час своего дня с пользой, вы можете испробовать их все и выбрать самые лучшие для себя.

Не ждите, что перемены начнутся в тот же миг, для начала нужно проявить силу воли и выработать привычку вставать немного раньше, но, поверьте, правильно проведенное утро способно зарядить энергией, уверенностью и мотивацией на весь день. А если каждый день будет наполнен ими, то жизнь точно начнет меняться к лучшему.

К. Масао “Самурай без меча”

Это история реального человека, который жил в Японии много лет назад и прошел путь от бедного крестьянина до правителя страны. Если вы немного знакомы с культурой и укладом жизни этого государства, то можете представить, насколько невероятный путь проделал он. Может показаться, что эта история давно должна была потерять свою актуальность, но настоящие ценности не меняются даже с веками.

Книга мотивирует, толкает на действия, не дает сидеть спокойно. Она учит проявлять истинную, несгибаемую силу воли и настойчивость. Читается легко, с первых страниц увлекает и поглощает внимание. Я еще не встречала человека, который, начав ее, не дочитал бы до конца.

Д. Аллен “Как привести дела в порядок”

Первое издание было в 2001 году, на русском языке книга впервые увидела свет в 2007 году и сразу стала популярной. В 2015 году автор переработал материал и адаптировал под изменившиеся реалии. На данный момент книгу перевели на 30 языков, и она по-прежнему переиздается во многих странах, что говорит о ценности и актуальности информации.

Дэвид Аллен создал свою методику планирования, упорядочивания дел, выделения главного и второстепенного, контроля над выполнением задач. Его советы повышают эффективность работы и снижают стресс от горы несделанных дел и нереализованных целей.

Н. Камберленд “Не жалей ни о чем”

Это сборник советов, которые упрощают жизнь и делают нас счастливее. Многие из них вы, возможно, встречали в других книгах и в интернете. Подборки подобных правил часто используют в социальных сетях. Но проблема в том, что мало кто им следует. Прочитал наспех, “одним глазом” просмотрел и все.

Если вы настроились на перемены, то воспримете материал книги как советы хорошего друга и постараетесь извлечь из чтения максимум пользы. Автор не говорит ничего особенного и не делает никаких гениальных открытий, но примеры, упражнения и емкие цитаты помогают внедрить в жизнь позитивное мышление и правильные привычки.

Э. Луна “Между надо и хочу”

Вдохновения много не бывает, поэтому предлагаю вашему вниманию еще одну книгу, которая мотивирует и заряжает позитивной энергией. Ее автор не психолог, не гуру бизнеса и не преподаватель Стэнфорда. Она дизайнер, творческий человек, который смог найти свое предназначение, сложить воедино хобби и профессию и достигнуть больших результатов.

На страницах этого произведения Эль Луна делится опытом, советами и принципами достижения заветной мечты, убеждает идти навстречу своему призванию.

Т. Силиг “Почему никто не рассказал мне это в 20?”

Это новый формат бестселлера “Сделай себя сам”. Он начинался как руководство по поиску идей и решений проблем в бизнесе, но тема оказалась востребованной у людей разных профессий и возрастов.

В этой книге нет четких правил, она открывает нам новую истину: все зависит от нашего воображения и энергии, каждый человек может придумывать хорошие идеи и идти по жизни своим путем, решений у задачи может быть несколько, а не одно, как это было в школе.

Д. Вальдшмидт “Будь лучшей версией себя”

Чтобы прийти к успеху, нужно знать, из чего он состоит. Автор утверждает, что стандартная формула, в которой есть цель, упорный труд и настойчивость, не работает. Главные составляющие успеха зависят от наших человеческих качеств и находятся не снаружи, а внутри. Вот их вы и сможете прокачать, читая эту книгу.

В ней много историй известных людей, которые мало кого оставят равнодушными. Автор дает мощнейший заряд мотивации, энергии и вдохновения, желание идти “через тернии к звездам”. Но чужой труд не может сделать вас лучше, никто не может, кроме вас самих. Поэтому еще в процессе чтения, пока есть импульс, стимул, начинайте работать над собой.

Н. Хилл “Думай и богатей”

Эта книга не только о финансах, но и о том самом самосовершенствовании в широком смысле слова, которое помогает человеку достичь благополучия. Можно сказать, что рост доходов – это логичное следствие работы над собой, а финансовая независимость – один из этапов саморазвития.

В этом произведении много советов, которые помогут уйти от стереотипов мышления, научиться думать более продуктивно и практично, преодолеть трудности, дисциплинировать себя и прийти к успеху.

Д. Шафер, М. Карлинс “Включаем обаяние по методике спецслужб”

Это руководство, которое поможет нравиться людям, производить нужное впечатление, воздействовать на подсознание человека при помощи мимики и жестов. Читая ее, можно проверять рекомендации на практике, наблюдать за окружающими, устроить себе уроки актерского мастерства перед зеркалом, работая над голосом, улыбкой, движениями.

Также в книге есть советы, связанные с психологией, которые помогают понравиться собеседнику. Например, знаете ли вы, что на самом деле ваша задача не в том, чтобы человек оценил вас, а в том, чтобы у него сложилось положительное мнение о себе самом в ходе вашего диалога?

В книге есть много примеров из жизни, она легко читается и воспринимается. Если вы новичок в этой теме, то сможете сделать много открытий. Тот, кто давно увлекается психологией и физиогномикой, вряд ли найдет в ней что-то новое, но сможет посмотреть на свои взаимоотношения с людьми под другим углом.

Ричард Кох “Принцип 80/20”

Эта книга о достижении результатов в работе и жизни не похожа на другие. В ней не говорится о дисциплине, силе воли, творчестве, источнике идей или подробном планировании каждого дня. Основная мысль текста заключается в том, что нужно найти главные действия, которые дают наибольший результат, и делать их. Таким образом Ричард Кох использует принцип Парето в повседневной жизни.

Сама книга отражает этот научный подход. В ней примерно 20 % содержания несет 80 % пользы, остальное – пояснения и примеры. Читается легко за 2 – 3 вечера, мотивирует и вдохновляет на перемены, поиски самого эффективного и короткого пути для достижения результата.

Дэйв Эспри “Биохакинг мозга”

Это руководство по улучшению когнитивных функций при помощи определенных упражнений и устранению негативных факторов, влияющих на наш мозг, таких как неправильная еда и деструктивные привычки. Все это рассматривается автором с научной точки зрения, показывается влияние конкретных действий на организм в целом и на мозг в частности.

Чтобы быть успешными и успевать за современными тенденциями, нужно поддерживать работу мозга на высоком уровне. Книга Дэйва Эспри поможет улучшить память, внимание, работоспособность. Все советы может применить на практике любой человек, независимо от возраста и профессии. Единственный минус данной книги заключается в слегка затянутом вступлении, но все же я советую прочитать ее целиком и сразу начать применять описанные методы в своей жизни.

Б. Блюменталь “Одна привычка в неделю”

Можно сказать, что наша жизнь состоит из привычных действий, доведенных почти до автоматизма. Недавно мы с сыном посчитали наши привычки (хорошие и плохие), и их оказалось довольно много. В каждом дне есть такие дела и мысли, к которым мы регулярно возвращаемся. Их изменение, конечно, приводит и к переменам в жизни.

Бретт Блюменталь предлагает осваивать по одной хорошей привычке в неделю на протяжении года. Итого, получается 52 полезных действия, ведущих к здоровью, улучшению памяти и настроения, что довольно впечатляюще. На каждые 7 дней автор также приготовил задания и упражнения.

Конечно, за неделю привычка не может укорениться, и нужно продолжать работать над собой в будущем. Книга лишь поможет найти свой путь к переменам и новым возможностям.

К. Адамс “Дневник как путь к себе”

Многие люди ведут дневник, кто-то пишет только об успехах, достижениях и приятных впечатлениях, кто-то о своих эмоциях и переживаниях. Такой разговор с самим собой может служить очень многим целям, например, анализу своих мыслей и поступков, самосовершенствованию, снятию стресса.

Если вы еще не ведете дневник, почитайте данное произведение, возможно, идеи и советы автора раскроют вам силу таких записей. Если уже тренируете навык письменного общения с самим собой, то сможете найти ему новое применение.

П. Камп “Скорочтение”

И напоследок поговорим о том, как же прочитать все эти замечательные произведения, извлечь из них максимум пользы, запомнить важные моменты. В этом помогут навыки скорочтения. Как их прокачать за 6 недель, рассказывает Питер Камп.

В книге содержится четкая методика чтения печатной литературы, заниматься по которой нужно 20 – 30 минут в день. Есть конкретные упражнения и страница для записей и отслеживания результатов. Уже через неделю занятий вы сможете обнаружить, что скорость чтения действительно увеличилась. Такой эффект станет хорошей мотивацией для дальнейших занятий, ведь важно не бросать начатое дело и заниматься регулярно.

Заключение

В мире есть много хороших книг, в том числе по саморазвитию, но я постаралась выделить топ-30 самых мощных и эффективных, которые принесут максимум пользы и подойдут как для мужчин, так и для женщин, для людей разных профессий и возраста.

Если вам понравилась подборка, сохраняйте ее в закладки и делитесь со своими друзьями в социальных сетях. Расскажите в комментариях, какие из этих произведений вы читали и какие планируете прочесть в ближайшее время, поделитесь своими любимыми книгами по саморазвитию. Давайте обмениваться опытом и полезной информацией.

Подписывайтесь на новые материалы блога iklife.ru, у нас есть еще много интересного для вас.

До новых встреч, друзья.

Прокачай себя. ТОП 12 книг по саморазвитию

Саморазвитие

Прокачай себя. ТОП 12 книг по саморазвитию

28 апреля 2014 2 515 739 просмотров

Екатерина Ушахина

Представляем вам ТОП-10 самых продаваемых книг по саморазвитию 2018 года — по ссылке.

Чтобы достигать профессиональных высот, быть успешным и счастливым, не нужно менять мир. Стоит начать с себя — научится бороться с собственными недостатками и развивать свои лучшие качества.

Мы составили ТОП 12 лучших книг по саморазвитию.

Магия утра

Утренние ритуалы, которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. Из книги вы узнаете, как первый час дня определяет ваш успех и позволяет вам раскрыть свой потенциал полностью. Измените то, как и когда вы просыпаетесь и как проводите первый час — и вы сможете изменить свою жизнь.

Сила воли

Книга написана на основе курса по укреплению силы воли преподавателя Стенфордского университета. Она уверена: силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать.

Сборник вдохновляющих историй о том, как изменить жизнь к лучшему, от человека, сумевшего развернуть свою собственную жизнь на 180 градусов. Наша коллега Лариса Парфентьева начала вести одноименную рубрику на нашем сайте. Читатели сразу стали оставлять отклики, так и появилась идея издать книгу. Недавно вышла вторая часть «100 способов», где Лариса делится своими авторскими методиками.

В этом году я…

Эта книга для всех, кто хочет изменить свои привычки, начать выполнять данные себе обещания и добиться перемен к лучшему в жизни.

Стрессоустойчивость

100 эффективных техник для сохранения спокойствия. Профессиональный бизнес-психолог Шэрон Мельник делится методикой, которая помогла тысячам людей стать стрессоустойчивыми.

Выйди из зоны комфорта

Книга № 1 по саморазвитию. Она переведена на 40 языков. Куплено более 1 200 000 экземпляров. Эта книга сделала Брайна Трейси тем, кто он есть сейчас — звездой и гуру для всех, кто стремится к эффективности. Книга рассказывает о том, как добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта.

Психология убеждения

Это настоящая энциклопедия убеждения, ряд эффективных и этичных приемов на все случаи жизни от автора мирового бестселлера «Психология влияния». Эта книга расскажет о психологических приемах, использование которые поможет вам на работе и в общении с близкими людьми. Изучая стратегии убеждения с научной точки зрения, вы станете в разы эффективнее общаться.

Как привести дела в порядок

О том, как стать хозяином своей жизни. В основе методики — результат двадцатилетней работы автора. Среди российских менеджеров она стала суперпопулярной еще до перевода книги.

На пределе

7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии Эрика Ларссена. Книга рассказывает о программе Адская неделя, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны, проактивны и позитивны.

Почему никто не рассказал мне это в 20?

От чего отталкиваться, начиная собственное дело? Где найти новую идею? Как научиться решать проблемы? Над чем работать и на что тратить силы и время? Автор Тина Силиг рассказывает о нестандартном подходе к решению бизнес-проблем, прорывном мышлении и инновациях в бизнесе.

Между надо и хочу

Кто из нас не задавался вопросом: «Как мне найти свое истинное призвание?» Эль Луна характеризует его как перекресток между «надо» и «хочу». «Надо» — это то, что мы должны делать, как нам кажется, или что от нас ожидают другие. «Хочу» — то, о чем мы мечтаем в глубине души. Яркая книга вдохновит вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему.

Эмоциональный интеллект 2.0

Раньше успех связывали больше с интеллектом, имея в виду ум, сообразительность. Но исследования показали: главная черта преуспевающих людей — высокий уровень эмоционального интеллекта. Именно он и определяет эффективность их взаимодействия с окружающими людьми и с миром вообще. Развив этот навык, вы будете легче находить контакт с людьми и принимать более качественные решения.

Еще больше книг по саморазвитию — здесь.

Мечты и цели, мотивация, мозг и интеллект, продуктивность, психология и общение, тайм-менеджмент, сила воли — это далеко не все темы. У нас есть еще много-много интересного 🙂

Свежая подборка лучших книг по саморазвитию — по ссылке.

P. S.  Хотите стать лучшей версией себя, прожить жизнь, полную смысла и получать хорошие скидки на лучшие книги МИФа? Подписывайтесь на нашу рассылку. Каждую неделю выбираем самые полезные отрывки из книг, советы и лайфхаки — и отправляем вам. В первом письме — подарок.