Кто я тест психология: Бесплатный тест личности | 16Personalities

40 психологических тестов, которые можно пройти онлайн и которые расскажут о вас все (Даже то, о чем вы и не подозреваете)

Психологические тесты очень популярны и могут развлечь не хуже сериала с закрученным сюжетом. Но создавались они все же для определения и выявления важных качеств и возможных отклонений в психике человека. Также они помогают разобраться со своими внутренними противоречиями. Но при этом не стоит забывать, что корректно интерпретировать их результаты может только психолог. Поэтому если вы, пройдя тест, узнаете о себе нечто тревожное, то не стоит тотчас же паниковать. Сперва обратитесь к специалисту.

AdMe.ru знает, как важно изучить от и до свое внутреннее «я», и предоставляет возможность узнать о своей личности нечто новое и волнительное с помощью авторитетных психологических тестов.

Типы личности и характера

Знание о том, каким типом личности вы обладаете и какие характеристики вам присущи, поможет лучше понять себя.

Например, как и с какими людьми вам строить взаимоотношения, какой вид деятельности вам больше подходит и как правильно самореализоваться.

• Тест Люшера позволит определить причины вашего стресса и то, к каким психофизиологическим симптомам он может привести.
• Прогрессивные матрицы Равена — тест, определяющий уровень интеллектуального развития.

• Тест Майерс — Бриггс предназначен для определения одного из 16 типов личности и поможет выявить индивидуальные предпочтения и склонности.

• Тест Сонди дает ответы на многие вопросы, в том числе объясняет выбор человеком любимых, друзей, профессии и указывает на предрасположенность к определенным заболеваниям.

• Тест Айзенка направлен на определение типа эмоционального поведения: вы больше интроверт или экстраверт.

• Методика диагностики темперамента Яна Стреляу поможет определить тип темперамента и то, как вы реагируете на стрессовые ситуации.

• Тест Ефремцева — на определение ведущего типа восприятия: аудиального, визуального или кинестетического.

• Тест СМИЛ из 566 вопросов психологи используют для составления наиболее точного портрета личности.

• Личностный опросник Кеттелла служит для определения особенностей характера, склонностей и интересов личности.

• Тест Холла поможет определить уровень эмоционального интеллекта — способности человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способности управлять своими эмоциями и эмоциями других людей для решения практических задач.

• Тест самоактуализации САТ позволит определить уровень успешности в разных областях.

• Тест на определение типа мышления

  : в зависимости от психических и физиологических особенностей человека обычно преобладает конкретный тип мышления — метод обработки и анализа полученной информации. Виды: словесно-логический, наглядно-образный, абстрактно-символический, творческий, предметно-действенный.

Типы социального взаимодействия

Тесты на типы социального взаимодействия помогут вам понять, как вы строите отношения с окружающими, насколько вы агрессивны, конфликтны и насколько хорошо умеете адаптироваться в коллективе.

Ценностные ориентации личности

Тесты на ценностные ориентации помогут вам понять, какие ценности для вас находятся в приоритете и какие истинные желания скрываются за вашими поступками.

Тесты, связанные с семейной жизнью

Эти тесты помогут вам лучше разобраться в отношениях с вашим партнером и лучше понять сексуальную сторону ваших отношений.

Тесты на выявление психических расстройств

О возможности психического расстройства страшно думать каждому, но если вдруг вы заметили или диагностировали у себя то или иное отклонение, то лучше для начала обратиться к специалисту.

А вы узнали что-то новое о себе?

10 серьёзных психологических тестов, которые можно пройти в интернете

1. Тест Сонди

Тест направлен на выявление психологических отклонений. Он состоит из нескольких этапов. На каждом из них вам продемонстрируют портреты, из которых нужно будет выбрать наименее и наиболее приятные на ваш взгляд.

Этот способ тестирования разработан психиатром Леопольдом Сонди в 1947 году. Врач заметил, что в клинике пациенты ближе общались с теми, у кого были такие же заболевания. Разумеется, интернет-тест не поставит вам диагноз — он просто поможет обнаружить некоторые склонности. Причём в зависимости от состояния психики результаты будут разными, так что проходить тест Сонди можно в любой непонятной ситуации.

Пройти тест →

2. Шкала депрессии Бека

Как понятно из названия, этот тест оценивает, насколько вы подвержены депрессии. Он учитывает распространённые симптомы и жалобы пациентов с этим заболеванием. Вам предстоит при ответе на каждый вопрос выбрать из нескольких утверждений наиболее близкое.

Тест стоит пройти даже тем, кто абсолютно уверен, что здоров. Некоторые утверждения из опросника покажутся вам странными, но многие из них справедливы для человека с заболеванием. Так что если вы считаете, будто депрессия — это когда кто-то приуныл от безделья, пора переосмыслить своё отношение.

Пройти тест →

3. Шкала Занга (Цунга) для самооценки депрессии

Ещё один тест, касающийся депрессии. Он короче и проще для восприятия, чем предыдущий опросник. Если любите комплексный подход во всём и не готовы довольствоваться результатами одного теста, можете совмещать их.

Автор этого теста — психиатр Вильям Занг, так же известный в российской психологии как Уильям Цунг.

Пройти тест →

4. Шкала Бека для оценки тревожности

Тест позволяет оценить степень выраженности различных фобий, панических атак и других тревожных расстройств. Результаты не очень красноречивые. Они лишь скажут, есть у вас причины беспокоиться или нет.

Вам предстоит прочесть 21 утверждение и решить, насколько они справедливы для вас.

Пройти тест →

5. Цветовой тест Люшера

Этот тест помогает оценить психологическое состояние через субъективное восприятие цвета. Всё очень просто: из нескольких цветных прямоугольников вы выбираете сначала те, которые вам нравятся больше, а потом — которые меньше.

Специалист на основе результатов теста Люшера сможет дать рекомендации, как избежать стресса, ну а вы просто заглянете глубже внутрь себя.

Пройти тест →

6. Проективный тест «Куб в пустыне»

Этот тест выглядит менее серьёзным, чем предыдущие, и это действительно так. Он состоит из упражнений на фантазию. Вопросов немного, а результат прост и понятен.

Вам предложат представить серию образов, а потом дадут трактовку того, что вы навыдумывали. Этот тест, скорее всего, не откроет Америку, а просто ещё раз познакомит вас с собой настоящим.

Пройти тест →

7. Диагностика темперамента по Айзенку

Вам предстоит ответить на 70 вопросов, чтобы выяснить, кто вы: холерик, сангвиник, флегматик или меланхолик. Заодно тест определяет уровень экстраверсии, так что вы сможете узнать, являетесь ли вы интровертом или просто временно устали от людей.

Пройти тест →

8. Расширенный тест Леонгарда — Шмишека

Тест помогает раскрыть свойства личности. Итоговая оценка выставляется по нескольким шкалам, каждая из которых раскрывает тот или иной аспект. Отдельно проверяется, искренне вы отвечали на вопросы или пытались быть лучше, чем есть на самом деле.

Пройти тест →

9. Методика экспресс-диагностики невроза Хека — Хесс

Эта шкала поможет определить степень вероятности невроза. Если она высока, то, возможно, стоит обратиться к специалисту.

Пройти тест →

10. Тест эмоционального интеллекта Холла

Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать настроение и чувства окружающих. Для его оценки психолог Николас Холл придумал тест из 30 вопросов.

Пройти тест →

Читайте также 🧐

10 психологических тестов, которые помогут лучше узнать себя

1.

Тест Равена на IQ

Этот тест поможет определить, насколько вы умны, сообразительны и логичны. Он состоит из 60 заданий, сложность которых постепенно возрастает.

Каждый вопрос — это картинка с символами или фигурами, связанными между собой. Ваша задача — понять, по какому принципу они расположены, а потом вставить в изображение пропущенный элемент.

Пройти тест →

2. Тест СМИЛ

Этот опросник пригодится, чтобы составить свой исчерпывающий психологический портрет. Вы сможете узнать тип личности, доминирующие черты характера, стиль общения, склонность к рискам, уровень самооценки… И это ещё далеко не всё!

Правда, чтобы получить заветный результат, придётся попотеть: полная версия теста состоит из 567 утверждений. Нужно будет выбирать, согласны вы с ними или нет. Но есть и сокращённый вариант для экспресс-диагностики из 65 вопросов.

Пройти полную версию теста →
Пройти краткую версию теста →

3. Тест Томаса — Килманна

Выясните, насколько вы предрасположены к конфликтам и как ведёте себя, когда обстановка вокруг накаляется. Проверьте, какой стиль разрешения разногласий вам наиболее близок: конфронтация, компромисс или замалчивание проблемы.

Опросник состоит из 30 пар утверждений. В каждом вопросе нужно будет выбрать тот вариант ответа, который наиболее точно характеризует ваше поведение.

Пройти тест →

4. Тест «Дом, дерево, человек»

Рисунки человека могут многое рассказать о его внутреннем мире. Проверьте сами: изобразите на бумаге дом, дерево и человека, а потом выясните, что всё это значит.

После интерпретации результатов вы получите информацию о том, что же кроется в вашем подсознании, насколько комфортно вы чувствуете себя в обществе, что вас тревожит и прочие любопытные данные.

Пройти тест →

5. Опросник межличностных отношений

Этот тест поможет определить уровень вашей социализации. Проверьте, легко ли вы сближаетесь с людьми, как сильно они на вас влияют и насколько вообще велика ваша потребность в общении и внимании.

Во время прохождения теста будьте максимально честны. Отвечайте так, как действительно думаете, а не так, как ожидают от вас окружающие. Тогда результаты будут достовернее.

Пройти тест →

6. Опросник стилей деятельности

Стиль деятельности — это способы и приёмы, с помощью которых человек достигает поставленных результатов. Ответьте на вопросы о своём темпераменте, характере и интересах, а потом узнайте, кто вы: активист, мыслитель, теоретик или прагматик.

После прохождения теста вы получите подробную характеристику своего типажа, а ещё узнаете, что может снижать и повышать вашу эффективность при достижении поставленных целей.

Пройти тест →

7. Шкала тревожности Тейлора

Иногда здоровая тревожность может быть полезна. Она помогает быть внимательнее и осторожнее в непредвиденных ситуациях. Но если беспокойство возникает без причины и превышает разумные нормы, это здорово осложняет жизнь. Тест поможет выяснить, имеете ли вы склонность к этому расстройству.

Пройти тест →

8. Тест Бойко для диагностики выгорания

Усталость, раздражительность, плохой сон и неспособность сконцентрироваться на поставленной задаче — верные спутники эмоционального выгорания. Если вы обнаружили у себя хотя бы некоторые из этих симптомов, пройдите тест и проверьте, не пора ли вам взять отпуск и хорошенько отдохнуть.

Пройти тест →

9. Тест смысложизненных ориентаций

Этот короткий опрос поможет определить общий уровень осмысленности вашей жизни. Он покажет, насколько продуктивна, рациональна и наполнена событиями уже прожитая её часть, а также даст понять, каковы ваши шансы на счастливое светлое будущее.

Пройти тест →

10. Диагностика иррациональных установок

У каждого из нас с детства есть некие установки, которые иногда мешают адекватно воспринимать действительность. С помощью этого теста вы сможете узнать, какие негативные предубеждения есть у вас, как они влияют на ваше мировосприятие и что делать, чтобы от них избавиться.

Пройти тест →

Читайте также 🔥

Психологические тесты. Пройти онлайн бесплатные психологические тесты, без регистрации.

Личность

Мотивация — штука сложная. То ее не хватает, то она падает, следуя своему извечному циклу. Найти ее бывает непросто: даже если впереди маячит что-то интересное или полезное, можно вообще не чувствовать внутри себя желания двигаться к этой цели. Мы не можем просто взять и помочь вам ее найти. Зато можем предположить, где вам стоит ее искать. Узнайте больше о вашей мотивации, ответив на восемь простых вопросов.

Личность

Слово «стрессоустойчивость» наверняка входит в топ-3 качеств, указываемых в резюме. Но не так уж много людей действительно ей обладают. Секрет стрессоустойчивости — не в крепкой психике, как может показаться. Он — в умении принимать свои эмоции, разрешать их себе и эффективно проживать. Если вы умело подавляете гнев или прячете от других слезы, это вовсе не значит, что вы стрессоустойчивы. Предлагаем узнать, умеете ли вы справляться со стрессом, пройдя короткий тест.

Общение

Делают ли вечеринки и праздники вас счастливее? Любите ли вы отрываться по полной? Или же приближение любого, даже самого незначительного праздника может испортить вам настроение? Способны ли вы пожертвовать своим сном ради веселья? Настоящий ли вы тусовщик или прилежный домосед? Узнайте, пройдя этот тест.

Красота

Красивая, стильная, удобная одежда помогает нам чувствовать себя комфортнее. В идеале одежда становится отражением нашей души, наших представлений о прекрасном. Но знаете ли вы, какой стиль больше всего гармонирует с вашими неповторимыми личностными чертами? Ответив на вопросы этого теста, вы сможете определить, какой образ помогает вам чувствовать себя собой.

Общение

Мы регулярно тренируем навыки общения, контактируя с новыми людьми и решая спорные ситуации. Способность быстро расположить человека к себе помогает нам не только на работе, но и в личных отношениях. Это умение зависит от пяти ключевых факторов: коммуникабельности, выразительности речи, дипломатичности, убедительности и креативности. Наш тест позволит узнать, насколько хорошо вы овладели искусством общения с людьми.

Личность

У каждого дерева, как и у человека, своя индивидуальность. Одни воплощают энергичность, другие олицетворяют силу и мощь, третьи символизируют мягкость и нежность. Какая из этих характеристик больше соответствует вам? Пройдите тест, чтобы узнать, с каким деревом у вас больше всего общего.

Семья

Современные мамы живут буквально меж двух огней. В синем углу ринга — старшее поколение. Его представители убеждены: ребенок должен ходить по струнке, быть опрятным, послушным, цитировать Канта в оригинале уже годам к пяти. В красном углу ринга — чувство вины, которое навешивает современная парадигма воспитания. Та самая, где на детей не кричат и жертвуют своей психикой ради их светлого будущего. На какой стороне мы? На стороне мам, конечно же. И специально для них сделали ироничный и жизнеутверждающий тест.

Двое

О любви пишут книги, снимают фильмы и сочиняют песни. О ней спорят, ее существование иногда вообще отрицают. Все потому, что, кажется, загадочнее любви чувства нет. Не менее загадочен и влюбленный человек. Порой он сам на себя не похож, с этим сиянием в глазах и улыбкой до ушей. Впрочем, меняется и его поведение, но у каждого по-разному.

А как ведете себя вы, когда влюбляетесь? Какие черты вашего характера особенно обостряются? Узнайте, пройдя наш тест.

Общение

Умение выражать свои мысли высоко ценится в обществе. Но люди, которые умеют слушать и слышать других, встречаются гораздо реже тех, кто способен исключительно презентовать себя и свои идеи. А можете ли вы назвать себя чутким, внимательным и активным слушателем? Наш тест поможет вам найти ответ на этот вопрос.

Личность

Тусовкам можно посвятить всю жизнь. Или, наоборот, постоянно их избегать. Оба варианта нормальны: если одни не могут жить без веселья, то другим по душе спокойствие и размеренная жизнь. Но мы уверены, что подходящий формат вечеринки найдется для каждого. Даже если уютная кроватка обычно манит вас сильнее, чем возможность потанцевать и завести новые знакомства, пройдите наш тест. Возможно, вы приятно удивитесь компании, в которой вас ждут.

Психологические тесты: темперамент, характер, самооценка, склонности

1.	Тест «Каковы Ваши шансы на успех в профессиональной сфере?» Ответив на вопросы теста, Вы узнаете, есть ли у Вас шансы стать успешным в профессии и что необходимо сделать, чтобы реализовать себя. Рейтинг теста: Вопросов: 11
2.	Тест «Темперамент и профессия» Знаешь ли ты, какой у тебя темперамент (сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик) и какую профессию тебе лучше всего выбрать? Тебе необходимо ответить всего на 12 вопросов! Рейтинг теста: Вопросов: 12
3.	Тест для начинающего миллионера Мечтали ли Вы когда-нибудь заработать миллион? Если эта сумма пока остается лишь мечтой, ответьте на 12 вопросов теста и узнайте, какие способности у Вас есть, чтобы стать богатым. Рейтинг теста: Вопросов: 12
4.	Тест «Кто Вы — капитан, рулевой или пассажир?» Вам интересно узнать, какую роль обычно играете по жизни, являетесь ли Вы капитаном своей жизни или предпочитаете, чтобы кто-то другой управлял Вашей судьбой? Пройдите наш тест и Вы узнаете ответ. Рейтинг теста: Вопросов: 15
5.	Тест «Насколько Вы решительны?» Решительный ли Вы человек? Легко ли Вам дается без долгих раздумий давать людям ответ или Вы предпочитаете все обдумать и взвесить все «за» и «против»? Рейтинг теста: Вопросов: 12
6.	Тест «Насколько Вы целеустремленны» Этот тест подскажет, способны ли Вы идти к цели, преодолевая все преграды, или же Вы растрачиваете свои силы и способности на пустяки и мелочи. Рейтинг теста: Вопросов: 7
7.	Тест «Есть ли у Вас склонность к деловому риску?» Рискованный ли Вы человек по жизни? Могли бы Вы проявить свою рискованность в делах, а в частности, в сфере предпринимательской деятельности? Рейтинг теста: Вопросов: 16
8.	Тест «Хороший ли Вы психолог?» Вы собираетесь построить карьеру психолога? Вам кажется, что Вы хорошо понимаете людей и можете им помочь в решении проблем? Пройдите тест и узнайте, хорошим ли психологом Вы можете стать. Рейтинг теста: Вопросов: 12
9.	Тест «Пунктуальный ли Вы человек?» Можете ли Вы назвать себя пунктуальным человеком? Всегда ли Вы приходите на встречи вовремя или иногда заставляете других ждать Вас? Ответьте честно на вопросы теста. Рейтинг теста: Вопросов: 13
10.	Тест «Умеете ли Вы руководить?» Вы мечтаете возглавить какую-либо компанию или Вам предлагают место руководителя? Пройдите тест и узнайте, справитесь ли Вы с этой должностью. Быть может, это не Ваше призвание. Рейтинг теста: Вопросов: 12
11.	Тест «Есть ли у Вас творческий потенциал» Этот тест позволяет деловым людям оценить, насколько творчески они подходят к доверенной им работе. Ведь, как известно, в настоящее время работодатели ведут усиленные поиски именно творческих сотрудников. Рейтинг теста: Вопросов: 9
12.	Тест «Обладаете ли Вы качествами делового человека» Данный тест поможет определить, обладаете ли вы качествами делового человека. Вам нужно выбрать тот вариант ответа, который, на Ваш взгляд, Вам больше всего подходит. Рейтинг теста: Вопросов: 6
13.	Тест «Умеете ли Вы говорить и уговаривать?» Вы любите общаться с разными людьми и собираетесь выбрать профессию, в которой надо много общаться? Пройдите наш тест и высните, есть ли у Вас речевые способности. Возможно Вы переоцениваете себя?! Рейтинг теста: Вопросов: 12
14.	Тест «Кто Вы: карьерист или рядовой сотрудник?» Относитесь ли Вы к тем людям, основная цель в жизни которых — достичь наивысшей ступени карьерной лестницы? Или место работы и занимаемая Вами должность не играет такой большой роли? Пройдите тест и узнаете, кто Вы на самом деле: карьерист или рядовой сот Рейтинг теста: Вопросов: 10
15.	Методика «Тип мышления» У каждого человека преобладает определенный тип мышления. Данный опросник поможет Вам определить тип своего мышления и узнать наиболее подходящий для Вас вид деятельности или профиль обучения. Рейтинг теста: Вопросов: 40
16.	Тест «Умеете ли Вы произвести нужное впечатление» Данный тест поможет узнать, умеете ли Вы производить хорошее впечатление на окружающих Вас людей. Вам необходимо ответить на 10 вопросов. Рейтинг теста: Вопросов: 10
17.	Тест «Как Вы относитесь к своим обязанностям?» Считаете ли Вы себя исполнительным человеком? Вы справляетесь со всеми порученными Вам делами? Сомневаетесь? Пройдите данный тест и Вы узнаете, можно ли Вас считать ответственным человеком. Рейтинг теста: Вопросов: 10
18.	Тест «Насколько Вы амбициозны?» С помощью этого теста Вы сможете узнать, есть ли у Вас амбиции и насколько ярко они выражены. Вам необходимо ответить всего на 9 вопросов. Рейтинг теста: Вопросов: 9
19.	Тест «Какое место Вы занимаете в рабочем коллективе?» Если Вы уже нашли работу по душе, данный тест поможет Вам узнать, какую роль Вы играете в своем коллективе, как к Вам относятся коллеги, а также какую ценность Вы представляете для своего руководства. Рейтинг теста: Вопросов: 9
20.	Тест «Оцени свои организаторские способности» Ответь на вопросы теста и ты узнаешь, хорошие ли у тебя организаторские способности, можешь ли ты управлять коллективом и полностью брать на себя ответственность за проведение различных мероприятий. Рейтинг теста: Вопросов: 9
21.	Тест «Активен ли ты?» Если ты собираешься выбрать профессию, которая предполагает выполнение большого количества поручений, а также проявление инициативы, проверь, насколько ты активен в жизни. Хватит ли тебе энергии на то, чтобы делать несколько дел сразу? Рейтинг теста: Вопросов: 14
22.	Тест «Насколько Вы коммуникабельны?» Вы планируете выбирать профессию, которая требует постоянного общения с людьми, потому как считаете себя достаточно коммуникативным человеком? Пройдите тест и проверьте себя перед тем как сделать серьезный шаг. Рейтинг теста: Вопросов: 16
23.	Тест «Оценка творческого потенциала» Данный тест поможет выявить, есть ли у Вас природные потребности и склонности работать в сфере искусства и креатива, а также даст узнать, какую творческую профессию лучше выбрать. Рейтинг теста:
24.	Тест на самооценку творческого потенциала Вы хотите посвятить себя творческой профессии, но не уверены в своих силах? Пройдите тест на самооценку творческого потенциала личности и Вы узнаете, заложены ли в Вас от природы творческие способности. Рейтинг теста: Вопросов: 18
25.	Тест «Ведущий или ведомый» А Вы — ведущий или ведомый человек? Можете ли Вы управлять людьми или чаще всего другие управляют Вами? Рейтинг теста: Вопросов: 13
26.	Какой Вы руководитель? Проверьте с помощью данного теста, прирожденный ли Вы руководитель. Комфортно ли Вы чувствуете себя на этом месте. А может не стоит продолжать? Рейтинг теста: Вопросов: 14
27.	Тест «Насколько Вы уверены в себе?» Ответив на 15 вопросов теста, Вы узнаете, насколько Вы уверены в себе. Хватает ли этого для решительных действий или стоит немного поработать над собой. Рейтинг теста: Вопросов: 15
28.	Можно ли вас назвать трудоголиком? Тест поможет выяснить степень вашей привязанности к работе, а также узнать о том, есть ли у вас риски стать настоящим трудоголиком. Рейтинг теста: Вопросов: 13
29.	Какой у вас тип личности? Ответьте на вопросы теста и вы узнаете, к какому типу личности вы относитесь: истероидному, шизоидному, гипертимному или паранойяльному. Также вы сможете узнать особенности вашего характера. Рейтинг теста: Вопросов: 13
30.	Каким психологом вы можете быть? Если вы хотите узнать, подходит ли вам профессия психолога, и, каким именно психологом вам лучше стать, ответьте на вопросы теста. Рейтинг теста: Вопросов: 13
31.	Узнайте уровень своего внимания Протестируйте уровень развития своего внимания и узнайте список профессий, наиболее подходящих вам. Рейтинг теста: Вопросов: 20

Тест для определения психологического портрета

Данный тест разработан для определения психологического портрета. Тест состоит из опросника, учитывающего 17 личностных факторов. Ответив на вопросы, вы сможете определить свойства вашей личности, а также лучше понять самого себя. Это поможет вам узнать свои сильные стороны и подскажет где ещё надо «доработать». Поскольку тест полностью автоматизирован, гарантируется полная конфиденциальность информации (то есть, результат будет доступен только вам).

К каждому вопросу прилагается три варианта ответов. Из них выберите тот, который по вашему мнению наиболее соответствует вашим взглядам.

Не стоит проходить тест если вы:

• Утомлены;
• Находитесь в состоянии сильного эмоционального возбуждения;
• Ищете решение какой-либо проблемы.

Поскольку все эти факторы могут повлиять на правильность ответов.

Отвечая на вопросы помните:

• Не стоит тщательно обдумывать ответы. Дайте тот, который первым придёт в голову.
• Обязательно отвечайте на все вопросы подряд, ничего не пропуская.
• Если вы будете отвечать на вопросы не по порядку, а в стиле – 1, 27, 93, 64, 2 и т.д. то реальная картина будет искажена. Поскольку порядок расположения вопросов не случаен.
• Разумеется, не всегда вопросом можно описать конкретную ситуацию. В этом случае постарайтесь представить среднюю, наиболее часто возникающую ситуацию, которая соответствует смыслу вопроса и исходя из этого выбирайте ответ.
• Здесь нет правильных и неправильных ответов. Считайте, что вы просто высказываете своё мнение, а не проходите тест.
• Отвечайте максимально честно, в этом случае вы получите наиболее реалистичную картину и сможете лучше узнать себя.
• Если вы ответите не на все вопросы, то получите искажённую характеристику, которая не соответствует вашему психологическому портрету.

После получения результата вас может удивить , что в психологическом портрете могут присутствовать казалось бы взаимоисключающие черты, как то смелость и нерешительность. Общительность и замкнутость. Но, это только на первый взгляд. В зависимости от ситуации, могут доминировать различные стороны характера. Человек может быть смелым в принятии каких-либо серьёзных решений по работе и робким при знакомстве с женщинами. Если какая-то черта характера встречается в характеристике два раза и более, то она является доминирующей. И при остсутствии экстемальных ситуаций, управлять поведением человека будут именно доминирующие черты характера.

Ниже для примера представлена психологическая характеристика одного из наших сотрудников прошедшего тестирование.

Реалистичность, сила, независимость. Полагается только на себя. Не терпит бессмысленности. Интеллектуально развит. Абстрактное мышление. Высокая способность к обучению. Недовольство собой, излишняя самокритичность. Импульсивный, весёлый, полный энтузиазма. Склонен к расслабленности, уравновешенности, удовлетворённости. Человек с развитым воображением. Погружённый во внутренние потребности, больше заботится о практических вопросах. Безмятежный, доверительно относится к людям, спокойный. Сознательный, настойчивый, на него можно положиться, обязательный. Предприимчивый, предлагающий собственное решение. Отдающий себе отчёт, социально точный, стремящийся поддерживать репутацию на хорошем уровне. Экстраверт, легок в общении. Общительный, смелый, спонтанный в эмоциональной сфере, жизнерадостный. Может легко переносить чужие жалобы и слёзы, а также трудности в общении с людьми в эмоционально напряжённых ситуациях. Возможно небрежное отношение к мелочам, и игнорирование сигналов об опасности. Открытый, благожелательный, слабо подвержен чувству ревности, весёлый, не стремится к конкуренции, заботится о других. Хорошо работает в группе. Прямой, естественный, бесхитростный, сентиментальный. Эмоциональная устойчивость, выдержанность. Человек эмоционально зрелый, спокойный, устойчив в интересах, работоспособный (но без нервного утомления), ориентирован на реальность.

 

Пройти тест

Тесты в ФСБ на работу (Психологические онлайн примеры + ответы)

Служба в органах госбезопасности привлекает романтикой, зарплатой и расширенным соцпакетом. У каждого человека своя мотивация и навыки, но результат при трудоустройстве, как правило, один: на собеседование приходят тысячи кандидатов, а получают работу единицы. Тесты для ФСБ при приеме на работу считаются главной причиной отказов претендентам.

Тесты для ФСБ

Тесты при приеме на работу давно стали нормой при трудоустройстве в российские и международные компании. И государственные структуры здесь не исключение. Важно понимать, что завалив тесты, должность не получить. Тест для ФСБ на работу – считается одним из главных критериев отбора.

Претендентам придется пройти:

Основополагающие тесты для соискателей – СМИЛ, КОТ и проверка интеллекта.

Дополнительно используются матрицы Равена и цветовые тесты Люшера. Хотя при подготовке рекомендуется делать упор на краткий тест КОТ и опросник СМИЛ, важно не забывать и про логические тесты Равена.

Психологический тесты СМИЛ в ФСБ

Личностный опросник MMPI разработали еще в довоенное время в Миннесоте. СМИЛ является его советской адаптацией. Хотя к целесообразности и информативности этой методики у психологов давно есть вопросы, СМИЛ по-прежнему используется при трудоустройстве на бюджетные вакансии. Например, в МЧС, полицию и т.д.

Онлайн пример психологического опросника:

Современной версией опросника пользуются для оценки качеств личности и психотипа, что важно для сотрудников, работающих в условии стресса. В этой категории находятся спасатели, военные, полицейские.

Психологические склонности выявляют и у детей, чтобы определиться с профпригодностью для той или иной профессии.

Опросник СМИЛ – это 566 вопросов в полной версии и 71 – в кратком варианте. Существуют опросники для женщин, мужчин, взрослых и подростков.

«Для каждой должности и профессии используют разную последовательность, формулировку и подачу вопросов. Иногда используется и другой формат ответов»

Результат тестирования для кандидата – отчет с оценкой факторов личности по шкале от 0 до 100. Оценка выставляется в Т-баллах (стандартизированных баллах), основываясь на результатах контрольной группы и других кандидатов на ту же должность.

Подготовка к СМИЛ

Утверждений больше пяти сотен, заучивать их бессмысленно, тем более что на собеседовании нередко попадаются вопросы в других формулировках.

СМИЛ, как и многие другие психодиагностические инструменты, основан на модели оценки личности big 5. Чтобы показать нужные работодателю качества, важно изучить принцип этих опросников и потренироваться в их прохождении.

Для этого пользователям доступны:

1. Бесплатные тесты;
2. Учебный тест по модели big 5, в котором разъясняется принцип психодиагностических задач. Так кандидат учится понимать, какие качества оценивает то или иное утверждение, а также какой вариант ответа считается предпочтительным;
3. Тренировочные тесты по многофакторной оценке личности OPQ32 от SHL. Проходя подобные тренировочные испытания, человек получает отчет, по которому понимает, на какие качества ему придется обращать внимание при подготовке.

В СМИЛ желательно показывать средние результаты по каждому личностному качеству. Результаты в 1-3 СТЕНа так же плохи, как и в 7-9. Поскольку результаты сравнивают с другими претендентами и контрольной группой, важно «держаться посередине», получая 4-7 баллов, слегка подчеркивая важные для профессии качества.

Важно заметить утверждения с двойным отрицанием, чтобы на автомате не отвечать так, как будто задан прямой вопрос.

Также полезно узнать о требованиях к профилю подходящего кандидата, которые выставляют работодатели, в данном случае – ФСБ.

Проблемные места при сдаче СМИЛ

Главные ошибки на тестировании – желание показаться чересчур «правильным» и не давать прямого ответа на вопрос, отвечая все время «не знаю». В СМИЛ предусмотрены контрольные шкалы, защищающие от угадывания и подбора чересчур положительных и отрицательных ответов, а также от попытки избежать оценки, выбирая вариант «не знаю».

Тестирование КОТ в ФСБ

Диагностика интеллекта, умственных способностей и гибкости мышления – все это собрано в тестах КОТ с ответами для ФСБ. Определение уровня эрудиции, интеллекта, мыслительных способностей – непростая задача, и ориентировочный тест – достаточно объективный инструмент.

Задачи КОТ подобраны так, чтобы оценить:

• когнитивные функции (iq);
• память;
• гибкость и инертность мышления;
• скорость и точность восприятия информации;
• способности к логике;
• анализу;
• грамотность;
• умение быстро реагировать на незнакомые задачи.

Методика ориентировочного теста показывает, насколько развита познавательная функция. Она применяется при отборе кадров для армии, промышленности и силовых структур.

Пример Логического теста:

КОТ в ФСБ состоит из:

Это обыкновенные тесты способностей при устройстве на работу, объединенные под одним испытанием. Решить придется более 50 заданий всех трех форматов.

1. Логические вопросы – это сопоставление и поиск недостающих фигур. Кандидатам потребуется логика и пространственное воображение.
2. Числовые задачи – классические операции с цифрами: нахождение процентов, определение пропорций, последовательностей, сравнение чисел, работа с дробями и т.п.
3. Вербальные примеры – поиск синонимов, антонимов, а также задачи на внимательность. Оценивается способность воспринимать текстовую информацию и правильно ее интерпретировать.

Подготовка к КОТ

Очевидно, что интеллектуальные навыки полезны, но главную роль играет практика. Смысл КОТ в том, чтобы оценить практические навыки человека и его потенциал к получению новых знаний. Поэтому первый раз столкнувшись с тестированием, новичок вряд ли справится со всеми задачами из-за отсутствия навыка их решения.

«Эрудированный, образованный, умный кандидат может подумать, что пройдет тесты КОТ в онлайне для ФСБ без усилий, только за счет собственных способностей»

Подготовка к КОТ в ФСБ состоит из решения тренировочных вербальных, числовых и логических тестов online.

Бесплатные, или «демонстрационные» задачи помогают освоиться с форматом, но чтобы гарантировать себе место на новой должности, придется пройти полноценную подготовку. Для тестирования в ФСБ используются задания со сложностью выше среднего (уровень 2 и выше).

Сложности при сдаче КОТ

Излишня самоуверенность – вот что становится преградой на пути к должности. Если не готовиться, а положиться на имеющиеся знания, из-за конкуренции в ФСБ, шансов пройти на следующий этап не много. Время на испытание ограничено, что к тому же приводит к растущему уровню стресса и слабым результатом.

Процесс трудоустройства в ФСБ

Отбор в фсб проводится еще на стадии подачи заявлений. Допускаются к испытаниям граждане РФ, которые:

• обладают соответствующей физической подготовкой и образованием;
• без судимостей и приводов в полицию, включая родственников;
• возрастом от 18 до 40 лет.

Главные требования – эрудированность, эмоциональная устойчивость, концентрация, навыки общения с людьми.

Стать «фсбшником» можно, поступив в Академию ФСБ, но этот путь подходит только тем, кто не старше 24 лет и проходит воинскую службу.

Этапы отбора на работу в ФСБ

Пройти отбор в федеральный орган непросто, но шанс есть у каждого. Конкуренция здесь высокая — поток кандидатов не иссякает никогда.

Процесс трудоустройства включает:

• Обращение в отдел кадров и оценку резюме;
• Подготовку документов, заполнение анкет;
• Прохождение медкомиссии;
• Сдача физических нормативов;
• ФСБ тесты для поступления на работу;
• Собеседование.

Совет:

Пока приемная комиссия изучает кандидата и проверяет документы, рекомендуется начать подготовку к психологическому тестированию в ФСБ.

Собеседование в ФСБ

Собеседование в службу безопасности вызывает у кандидатов много вопросов. Придется общаться с психологами, проходить полиграф, сдать тесты для ФСБ при приеме на работу. Собеседование длится полный рабочий день.

«Практика показывает, что соискатели больше опасаются полиграфа, обращая мало внимания на беседу с психологом и решение задач»

Это ошибочный подход: пытаться обмануть «детектор лжи» бесполезно, а вот подготовиться к вопросам психолога и тестам по силам каждому кандидату».

Собеседование включает:

1. Тестирование.
2. Общение с психологом.
3. Проверка на полиграфе.

Психолог общается с кандидатом, уже имея на руках результаты тестов, заполненные анкету и автобиографию.

С одобрения психолога соискатель проходит на полиграф. Тут также не будет легких вопросов, но если кандидат не нарушал закон, ему опасаться нечего.

Заключение

Трудоустройство занимает много времени и сил, однако результат стоит того. Поэтому тесты ФСБ при устройстве на работу онлайн чрезвычайно важны. Стоит уточнить, что их сдают преимущественно в офисе на собеседовании, хотя есть тенденция к переводу тестирования в online. Чтобы опередить других кандидатов на вакансию, важно готовиться ко всем этапам собеседования – и в первую очередь, речь идет о тестах на работу.

Оцените статью

средняя оценка 4,27 (52 голосов)

Загрузка…

Тест личности № 1 Бесплатный и научно обоснованный тест личности Большой пятерки

Доктор Эдвин ван Тиль, обновлено 25 января 2021 г.

Пройдите этот бесплатный тест личности и узнайте больше о себе и своих сильных сторонах. Это ценная информация для выбора карьеры. Эта викторина определяет личностные качества Большой пятерки, которые были разработаны в течение трех или четырех десятилетий несколькими независимыми научными исследователями.

Тест личности Большой пятерки , безусловно, является наиболее научно подтвержденной и надежной психологической моделью для измерения личности.Этот тест, вместе с тестом Юнга и оценкой DISC, является одним из самых известных личностных тестов во всем мире.

Этот бесплатный тест личности быстр и надежен. Он также используется в коммерческих целях психологами, консультантами по вопросам карьеры и другими специалистами, которые проводят оценку личности.

В бесплатном отчете вы не будете разделены на один тип, но вы узнаете, как вы набираете баллы по большой пятерке личностных качеств, и узнаете, какие 30 подшкал существуют. Кроме того, вы можете даже перейти на расширенный отчет, если хотите.

Инструкции

• Этот тест личности содержит 120 утверждений. Нет ограничений по времени. Большинству людей требуется около 15 минут — пожалуйста, дайте себе достаточно времени.
• Пожалуйста, ответьте на все утверждения и ответьте последовательно.
• Еще раз убедитесь, что вы сделали правильный выбор. Если вам нужно изменить ответ, просто выберите новый ответ, и неправильный ответ исчезнет.
• Старайтесь не слишком часто использовать опцию «Нейтральный».
• Опишите себя в целом таким, какой вы есть сейчас, а не таким, каким вы хотите быть в будущем.
• Опишите себя, как вы честно видите себя, по отношению к другим людям того же пола и примерно того же возраста. Ваш спонтанный ответ обычно самый точный.

Для каждого утверждения выберите ответ, который лучше всего отражает ваше мнение:

— —	Абсолютно не согласен	Если вы категорически не согласны или если утверждение определенно ложно.
—	Не согласен	Если вы не согласны или если утверждение в основном ложное.
— / +	Нейтрально	Если вы нейтрально относитесь к заявлению, если вы не можете решить, или если утверждение примерно одинаково верно и ложно.
+	Согласен	Если вы согласны или если утверждение в основном соответствует действительности.
+ +	Полностью согласен	Если вы полностью согласны или если утверждение определенно верно.

14 бесплатных онлайн-тестов личности, которые вы можете пройти

В личностных тестах есть что-то замечательное — идея о том, что вы можете поместить себя в категорию (или категории), просто так успокаивает и приносит самоудовлетворение.

Я интроверт и экстраверт!

Я чувствительный, но решительный!

Мне суждено выйти замуж за богатого! (Хорошо, это мой гороскоп.)

Но это действительно крутая концепция, и хотя мы можем понять, что эти викторины не будут полностью точными , многие из них действительно дают нам некоторое представление о том, кто мы такие, как мы действуем, каков наш потенциал и куда нас могут привести наши амбиции. Чем больше вы знаете и понимаете себя, тем больше у вас шансов найти карьерный путь, который вам понравится.

Итак, если вы ищете хороших людей, которые зря тратят время, продолжайте прокручивать — вы так много не знаете о себе.

Чтобы узнать свой общий тип личности

Если вы хотите пройти сверхширокий путь, это лучшие варианты, позволяющие решить все аспекты вашей личности в одном кадре.

1. 16 личностей

Основываясь на исследовании психологических черт (например, интроверсия и экстраверсия) Карлом Густавом Юнгом и знаменитом тесте Майерс-Бриггс, «16 личностей» охватывает «большую пятерку» личностных черт людей: ум, энергию, характер, тактика и личность.Это одна из самых популярных онлайн-викторин, в которой было проведено более 26 миллионов тестов, и она охватывает все, от ваших основных качеств до романтических отношений и ваших рабочих привычек, сильных и слабых сторон.

2. «Кто я?»

Визуальный ДНК-тест «Кто я?» — также одна из самых веселых и полезных личностных викторин, с которыми вам придется столкнуться. Отформатированный не столько в виде вопросов и ответов, сколько в системе «выберите фото, которое вы считаете красивым», он покажет, как ваш персонаж определяет ваше мировоззрение и подход к жизни.

3. Persona Bubble

С помощью Persona Bubble исследуйте свой внутренний характер, например, структурирован ли вы или гибкий, чувствительный или твердый, реактивный или стабильный — или где-то посередине! Кроме того, смотрите на свои результаты по сравнению с другими, такими же, как вы.

4. Цветной тест

Этот экзамен из двух вопросов дает гораздо больше ответов о том, кто вы есть, чем вы могли бы понять. Просто выбрав свой любимый и наименее любимый цвет (да, вот и все), он расскажет вам о вашем лидерстве, ваших управленческих навыках, вашем воображении и многом другом.

Чтобы узнать, насколько вы умны

На самом деле

Хотя определение вашего IQ — это обычно то, за что вам нужно заплатить и сесть, чтобы получить действительно точный результат, есть несколько отличных и довольно надежных ресурсов, чтобы попробуйте для удовольствия и для справки.

5. Смотри мою личность

Тест «Моя личность» использует настоящие головоломки, разработанные докторами наук для расчета вашего IQ — как в реальной жизни. В конце концов, он даже разбивает ваши результаты на правое и левое полушарие.

6. Веселое образование IQ Test

Этот тест из 43 вопросов оценивает все, от пространственного до вербального мышления. Иногда кажется, что вы снова проходите стандартный тест — без карандашей №2.

7. Тест Mensa IQ

И, если вы думаете, что достаточно умен, чтобы присоединиться к престижному и старейшему сообществу IQ, Mensa International, сдайте этот экзамен и попытайтесь набрать 98 процентилей. Тогда приступим к интеллектуальным беседам!

Чтобы улучшить свой эмоциональный интеллект

Эмоциональный интеллект так же важен, как и IQ, как в офисе, так и за его пределами.

Так что это? EQ — это способность обрабатывать собственные эмоции и управлять ими, а также понимать эмоции других людей и влиять на них. Используйте эти онлайн-тесты, чтобы узнать, насколько хорошо вы себя чувствуете, и над чем вам нужно работать, чтобы стать лучше.

8. Институт здоровья и человеческого потенциала

IHHP задает короткие и простые вопросы о том, как вы ведете себя с другими и как вы справляетесь с определенными ситуациями. Он не только подскажет, где вы находитесь, но и подскажет, как улучшить свои слабые места в эквализации.

9. Тест Goleman’s EQ

Этот тест вдохновлен Дэниелом Гоулманом, психологом и научным журналистом в газете The New York Times , а также автором книги «Эмоциональный интеллект: почему это может иметь значение больше, чем IQ », в которой обсуждается множество причин, по которым EQ формирует то, кем мы являемся. Вместо того, чтобы быть прямым, он представляет истории и просит вас ответить, как вы обычно реагируете в таких обстоятельствах.

Чтобы лучше понять свой карьерный путь

Хотите знать, на каких должностях вы бы преуспели? Или над какими навыками нужно работать? Читать дальше.

10. Навыки, которые вам нужны

Навыки, которые вам нужны, охватывает четыре основных компонента межличностных навыков: слушание, вербальное общение, эмоциональный интеллект и командная работа. От ваших ответов будет зависеть, выше ли вы, на уровне или ниже среднего, и как лучше взаимодействовать с другими. (Примечание: вам не нужно ничего загружать, чтобы пройти тест.)

11. Оценка карьеры Сокану

Эта потрясающая, глубокая оценка проведет вас через различные карьерные ситуации, оценивая как уровень ваших навыков, так и интерес.Затем он предоставит вам несколько вариантов для вашей карьеры. (Хорошо, он может не знать вас в совершенстве, но вам может быть приятно узнать, на каких работах вы бы полностью справились.)

12. Насколько вы на самом деле трудоустроены?

И, наконец, знаете ли вы, насколько вы на самом деле трудоустроены? Пусть BuzzFeed решит за вас — и, возможно, поможет вам переосмыслить некоторые жизненные решения. (Очевидно, это BuzzFeed, так что не относитесь к этому слишком серьезно.)

И просто для удовольствия (потому что жизнь коротка)

И если вам нужно ответить на какой-то странный вопрос на собеседовании или вам просто любопытно, вот немного забавы дополнительные добавки.

13. Сортировочная шляпа Pottermore

Создана и одобрена J.K. Роулинг, поэтому, если вы всю жизнь мечтали попасть в Хогвартс (детство и взросление, я не буду судить), теперь у вас есть шанс узнать, где вы на самом деле, — и, возможно, узнать немного больше о своей личности на этом пути. .

14. Викторина о духовных животных

Вы никогда не знаете, когда может возникнуть вопрос о вашем духовном животном, поэтому можете проверить его в свободное время.

Если вам интересно, я ENFJ, у меня высокий эмоциональный интеллект, и я был бы в Хаффлпаффе (идите, барсуки!).Как дела? Дайте мне знать в Твиттере!

Тест личности Big 5 (ОКЕАН): откройте свои черты характера

Пройдите нашу бесплатную викторину и узнайте, где вы занимаетесь пятью важными качествами

Вы когда-нибудь проверяли свою личность?

Понимание науки о личности — ключ к оптимизации вашего поведения и познанию себя.

Плюс … ваша наука о личности может вас удивить. Помимо нашего бесплатного личностного теста, вы можете прочитать описания каждой личностной черты ниже.

Пройдите нашу официальную викторину, чтобы узнать свой Большой 5:

Пройдите тест

. Исследователи обнаружили, что в личности есть наука. Каждый человек — независимо от пола, возраста или национальности — состоит из 5 основных черт.

• Открытость
• Добросовестность
• Экстраверсия
• Доброжелательность
• Невротизм

Известные с любовью как «Большая пятерка черт личности», или ОКЕАН, они невероятно полезны для понимания себя.Когда вы понимаете свою личность, вы можете спрашивать о своих потребностях, легче общаться и оптимизировать свое поведение. Прочтите или посмотрите видео, чтобы понять, в какой диапазон вашего личностного спектра вы попадаете.

Разделов в этой статье:

1. Большая 5 черт характера и наследственность
2. Как личность влияет на долголетие
3. Что наши лица говорят о нашей личности
4. Процесс картирования лица
5. Откуда взялась личность?
6. Личности в команде

Является ли ваша личность генетической?

Ваша личность — природа или воспитание? Вы унаследовали свои черты от родителей или создали их в детстве? Ответ … и то, и другое.

Наши личности — сложные, многомерные звери. Основываясь на четырех различных исследованиях близнецов, исследователи полагают, что одни черты более наследуются, чем другие. Например, ваша предприимчивость — самая передовая черта, а то, насколько вы легкомысленны, — наименее наследуемая. Другими словами, если ваши родители любят пробовать новую еду, вам, скорее всего, это тоже понравится. Но если ваши родители непринужденные хиппи, у вас меньше шансов стать хиппи.

Вот обзор 5 черт и их «наследственности».

Черта личности №1: Открытость

Открытость — это когда кто-то любопытен и открыт для нового опыта и знаний. Люди, которые высоко ценят открытость, изобретательны и любопытны. Люди, которые оценивают низкую открытость, последовательны и осторожны. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Люблю приключения.
• Я обладаю богатым воображением.
• Я первый пробую новые занятия.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко оцените открытость.Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкую открытость.

• Открытость имеет генетическое влияние на 57%

Особое примечание: Если вы высоко цените открытость, дайте людям понять, что вы любите, когда вам бросают вызов. Убедитесь, что у вас есть творческие возможности для самовыражения. Вы также должны убедиться, что ваш супруг или партнер знает ваш уровень приключений, чтобы ваши потребности были удовлетворены.

Черта характера № 2: Добросовестность

Добросовестность характеризует вашу организованность и надежность.Люди, которые высоко ценят добросовестность, эффективны и организованы. Люди, у которых низкая сознательность, более спокойны и расслаблены. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Я очень дисциплинированный.
• Я очень организован и всегда прихожу подготовленным.
• Мне нравится знать план, а не быть спонтанным.

Если вы согласны, то, вероятно, высоко цените добросовестность. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкую добросовестность.

• Добросовестность имеет 49% генетическое влияние

Особое примечание: Если вы высоко цените добросовестность, вы хотите, чтобы окружающие уважали ваше желание разработать план. Но не расстраивайтесь из-за людей, у которых низкая добросовестность — их нельзя винить в том, что они не организованы. Это просто не так естественно.

Черта характера № 3: Экстраверсия

Экстраверсия описывает, как вы взаимодействуете с людьми.Люди, которые высоко ценят экстраверсию, общительны и энергичны. Люди с низким уровнем экстраверсии более замкнуты и замкнуты. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Я жизнь партии.
• Я не против быть в центре внимания.
• Я обычно начинаю с кем-то разговор.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко цените экстраверсию. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените экстраверсию как низкую.

• Экстраверсия имеет 54% генетического влияния

Особое примечание: Если вы оцениваете низкую экстраверсию, не заставляйте себя пытаться быть экстравертом.Уважайте свою интроверсию. Вы никогда не хотите пытаться быть кем-то или кем-то, кем вы не являетесь. Подумайте о местах и ​​людях, которые вас волнуют, и придерживайтесь этих питательных мест. Это поможет вам оставаться верным себе — пусть экстраверты ходят в ночные клубы!

Личностная черта №4: Доброжелательность

Доброжелательность — это то, как вы относитесь к другим. Люди, которые высоко ценят покладистость, дружелюбны и сострадательны. Люди, которые не любят покладистость, более аналитичны и отстранены.Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Я склонен доверять людям и давать им преимущество в сомнениях.
• Я очень чуткий.
• Мне нравится, когда другие люди чувствуют себя непринужденно.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко оцените доброжелательность. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените низкую степень согласия.

• Приатливость имеет генетическое влияние на 42%

Особое примечание: Если вы оцениваете низкую доброжелательность, сочувствие не приходит для вас так естественно.Итак, ваш партнер может сказать что-то вроде: «Ты меня не понимаешь?» Или «Почему ты меня не понимаешь?» Это нормально. Знайте, что вам нужно приложить больше умственных усилий, чтобы поставить себя на их место.

Черта личности № 5: Невротизм

Невротизм — это то, как вы справляетесь с эмоциями. Люди, у которых высокий уровень невротизма, чувствительны и склонны больше нервничать. Люди с низким уровнем невротизма, как правило, более безопасны и стабильны. Вы согласны или не согласны с этими утверждениями?

• Я легко перегибаюсь.
• Я склонен к угрюмости.
• Я беспокоюсь.

Если вы согласны, вы, вероятно, высоко цените невротизм. Если вы не согласны, вы, вероятно, оцените невротизм как низкий.

• Невротизм имеет 48% генетическое влияние

Особое примечание: Если вы высоко цените невротизм, вы должны знать свои триггеры — что заставляет вас беспокоиться? А ваши успокоители — что вам помогает успокоиться? Так вы сможете лучше контролировать свое настроение.

Есть еще несколько интересных фактов о науке о личности, которые могут вас заинтриговать.

Как черты характера влияют на продолжительность жизни

1. Добросовестность

75-летнее продольное исследование, проведенное Джошуа Джексоном (не имеющим отношения к Джонатану Джексону, о котором я знаю), показало, что мужчины с сознательными чертами личности, как известно, живут дольше.

Добросовестность — это черта, которая характеризует вашу организованность и надежность. Люди с высоким уровнем этой черты обладают высокой самодисциплиной, очень организованы и подготовлены и любят планировать дела, а не быть спонтанными.

Это имеет смысл, если задуматься. Сознательные мужчины с меньшей вероятностью сделают что-то спонтанное и потенциально опасное для жизни. Кроме того, быть надежным и строгим в отношении самодисциплины — гораздо более безопасный образ жизни.

2. Экстраверсия

Экстраверсия описывает, как вы взаимодействуете с людьми. Люди с высоким уровнем экстраверсии (экстраверты) общительны и энергичны, в то время как люди с низким уровнем экстраверсии (интроверты) более замкнуты и замкнуты, и им обычно требуется время для перезарядки от социального взаимодействия.Как оказалось, у более общительных и общительных людей самая сильная иммунная система по сравнению с теми, кто более интроспективен и интровертирован.

Бонус: Думаете, вы можете упасть где-нибудь посередине? Вы можете быть амбивертом!

Чтобы проверить это, у участников недавнего исследования были взяты образцы крови для измерения генетических факторов и их иммунной системы. Затем им провели личностный тест, чтобы увидеть, где они попадают в спектр «большой пятерки». Те, кого называли экстравертами, обладали достаточно сильной иммунной системой, чтобы справиться с их социально ориентированной природой, тогда как у интровертов была более слабая.

Это исследование доказывает, что тела экстравертов настроены на более сильную иммунную систему, поскольку они больше подвержены воздействию микробов или болезней, поскольку они регулярно взаимодействуют с большим количеством людей.

3. Доброжелательность

Доброжелательность — это то, как вы относитесь к другим. Доброжелательные люди дружелюбны, сострадательны и очень оптимистичны — они умеют сотрудничать и работают в команде. Исследования показали, что у людей с высоким уровнем покладистости и оптимизма более здоровое сердце, чем у пессимистов или невротиков.

Даже с учетом социально-демографических характеристик, таких как возраст, доход, образование и плохое психическое здоровье, результаты оставались неизменными: приятные, оптимистичные люди имели лучшее сердечно-сосудистое здоровье. Более того, они меньше подвергались стрессу, имели более здоровый индекс массы тела и реже курили — все это основные факторы, которые могут повлиять на здоровье вашего сердца.

Очень приятные люди лучше используют стратегии выживания, и, поскольку они от природы более чуткие и сострадательные, они также с большей вероятностью обратятся за поддержкой, когда в ней нуждаются, и помогут другим.

Не высоки эти черты? Не волнуйся! Даже если вы не обладаете высокими этими тремя личностными качествами, это не значит, что вы не проживете долгую и здоровую жизнь. У каждой черты есть свои преимущества, независимо от того, в какой диапазон вы попадаете.

Что говорят наши лица о нашей личности

Можно ли по-настоящему узнать личность человека, просто взглянув на его лицо?

Да, это называется «Профилирование лица».

Новый израильский стартап поразит вас.Faception, частная компания, основанная в 2014 году, занимается профилированием лиц. Это команда экспертов мирового уровня в области компьютерного зрения, анализа лица, машинного обучения, психологии, технологий и маркетинга. Их миссия гласит:

«Мы считаем, что знание и понимание людей является ключом к улучшению коммуникации и принятию правильных решений о человеке прямо перед вами или на видеоэкране. Мы также считаем, что наше лицо раскрывает нашу личность.С ростом количества социальных сетей, смартфонов и видеокамер повсюду изображения лиц стали доступны для использования ».

Точное чтение лиц может значительно улучшить общение и помочь людям принимать более правильные решения, исходя из первого впечатления. Это также может произвести революцию во многих отраслях. С их технологией можно было бы идентифицировать:

• Профессиональный игрок в покер
• Академический исследователь
• Интроверт или экстраверт
• Педофилы и даже белые воротнички-преступники

Один источник даже упоминает, что Faception уже подписала контракт с агентством национальной безопасности, чтобы помочь им лучше идентифицировать террорист.Вот такая технология, которую я хотел бы иметь в своем заднем кармане!

Теория шедевра

Faception заявила, что лицо человека можно использовать для предсказания личности и поведения. И это требование можно разделить на 2 основные области:

1. Согласно исследованиям в области социальных и биологических наук, на личность влияют гены
2. Наше лицо является отражением нашей ДНК

Итак, согласно социальным наукам и наукам о жизни, гены играют важную роль в определении ключевых черт личности, таких как социальные навыки и обучение.Это подтверждается исследованием, проведенным Эдинбургским университетом. Исследователи из этого института изучили более 800 пар близнецов и обнаружили, что генетика оказала большее влияние на формирование ключевых черт, чем домашняя среда и окружение человека. В исследовании отслеживали близнецов в США, в основном старше 50 лет, и использовали серию вопросов, чтобы проверить, как они воспринимают себя и других. Эти вопросы включают

• «На вас влияют люди с твердым мнением?»
• «Вы разочарованы своими достижениями в жизни?»

Отслеживая их ответы на эти вопросы, исследовательская группа обнаружила, что у однояйцевых близнецов с одинаковой ДНК в два раза больше общих черт, чем у неидентичных близнецов.Психологи университета также заявили:

«Чем сильнее генетическая связь, тем больше вероятность того, что эти черты характера передаются в семье».

В другом исследовании консорциум International Visible Trait Genetics (VisiGen) Consortium применил аналогичный подход к более чем 10 000 близнецов, применив подход полногеномной ассоциации (GWA) с независимой репликацией, обнаружив варианты ДНК, участвующие в формах лица. Считалось, что три из пяти генов играют роль в расположении черт лица, и их новое исследование подтвердило их выводы.Оба этих исследования говорят нам, что генетическое влияние является ключом к тому, насколько успешным будет человек в жизни, и к его способности учиться и развиваться.

Процесс картирования лица

Картирование лиц было популярным исследованием, представляющим интерес для исследователей более тысячи лет, и достигло нового максимума с Faception. Просто посмотрите, на что способна их технология:

Во-первых, Faception предлагает свои технологии компаниям и позволяет им встраивать программное обеспечение в свои приложения -> приложение затем запускается на облачном сервере -> локальный компьютер, видеокамера или любое другое масштабируемое устройство / устройство реального времени -> затем выполняет качество изображения / фильтр и анализ изображений -> после анализа программное обеспечение предоставляет оценку и уровень достоверности для различных личностных черт и типов.

Чтобы продемонстрировать свою технологию, они представили программное обеспечение на турнире по покеру, организованном инвесторами стартапов Faception. Во время турнира Faception смогла предсказать двоих из четырех профессиональных игроков в покер, которые войдут в тройку финалистов турнира. Ух ты! Из 50 игроков, с которыми они начали, они смогли правильно выбрать двух финалистов.

Шай Гильбоа, генеральный директор Faception, говорит, что по мере продвижения этой технологии в мире есть некоторые недостатки, например, искусственный интеллект обучен анализировать изображения, и он будет настолько хорош, насколько хорошо был обучен.Другой может заключаться в том, что черты лица могут быть подчеркнуты из-за растительности на лице, что ограничивает способность ИИ делать точные прогнозы. И если данные, предоставленные компьютером, устарели, результаты будут неубедительными по фотографии / человеку. Но мы с нетерпением ждем, как эта компания будет развиваться в будущем и как компании будут использовать эту технологию.

Откуда взялась личность?

Они даже обнаружили, что есть физиологические различия, связанные с каждым типом личности.Мы только начинаем понимать сложные связи между нашим мозгом, телом и личностью, но вот несколько открытий, которые намекают на то, как наша химия влияет на наше поведение:

• Было обнаружено, что люди с высоким уровнем экстраверсии несут длинные формы гена DRD4. Этот ген определяет, как мы производим дофамин. Те, кто несет длинную форму гена DRD4, производят больше дофамина, когда у них есть положительный опыт. Другими словами, высокие экстраверты могут быть настроены на поиск большего социального опыта, потому что они получают больше химического удовольствия.
• У людей с высокой сознательностью было обнаружено, что у них больше объема в средней лобной извилине в левой боковой префронтальной части коры головного мозга. Здесь мы планируем будущее и принимаем решения. Другими словами, сознательные люди могут получать больше удовольствия от планирования и подготовки, потому что у них больше активности в этой части мозга.
• Было обнаружено, что у людей с высоким уровнем согласия меньше объема в орбитофронтальной доле мозга — именно здесь мы обрабатываем эмоции и принимаем решения.Одно исследование также показало, что очень приятным людям легче предугадывать психическое состояние других. Другими словами, возможно, им хорошо удается работать в команде, потому что они лучше всего понимают и прогнозируют поведенческие и эмоциональные состояния.
• Было обнаружено, что люди с высоким невротизмом несут длинные формы гена транспорта серотонина. Этот ген помогает нам производить серотонин, который нас успокаивает. Высокие невротики производят серотонин медленнее, поэтому им труднее регулировать свои эмоции после негативного события.Также они сильнее и дольше чувствуют свои эмоции. Другими словами, невротики беспокоятся больше, потому что физиологически им требуется больше времени, чтобы оправиться от чего-то плохого.

Понимание связи между нашей личностью и нашей физиологией имеет решающее значение. Почему? Это означает, что мы не можем выбирать наши личностные ориентации.

Не сердитесь на своего супруга, если он все время хочет гулять — он может быть настроен на экстраверсию.Не сердитесь на своего коллегу за то, что он не разбирается в деталях, его мозг не настроен на высокую внимательность.

Итог: Принимайте людей такими, какие они есть. Не пытайтесь изменить людей в своей жизни, постарайтесь оптимизировать и понять их.

Ваш индивидуальный образ

Кармен Лефевр — научный сотрудник Лондонского университетского колледжа. Ее исследования сосредоточены на биологических мотивах строения лица и цвета кожи, а также на том, как они играют важную роль в нашей личности и поведенческих чертах.

Один из многих способов, которыми Лефевр обращается с этими чертами, — это структура нашего лица, известная как отношение ширины лица к высоте. В своем исследовании Кармен обнаружила, что более широкое лицо производит высокий уровень тестостерона, что коррелирует с агрессивными и доминирующими характеристиками. Так что это значит как для мужчин, так и для женщин? Что ж, мужчины с более высоким соотношением ширины к росту воспринимаются как более агрессивные физически. Между тем, женщины, как известно, более агрессивны в словесном отношении.

Проверьте соотношение ширины лица к высоте, подойдя к зеркалу и измерив структуру своей кости. Что это говорит о тебе? Сигнализирует ли отношение ширины к высоте вашего лица о доминировании или агрессии?

Говоря об отношении ширины лица к высоте, Лефевр провел в 2014 году исследование 29 президентов США и выяснил, как их соотношение ширины и высоты может быть связано с доминированием, агрессией и властью — все это важные черты, которые нужно иметь, когда принятие политических решений.Она сделала 29 президентов, у которых были фотографии анфас, и сравнила расстояние от уха до уха (ширина) с расстоянием между верхней частью век и самой высокой точкой верхней губы (высота). После того как Лефевр и ее команда провели измерения, они попросили судей оценить их по нескольким показателям, например:

• Умеренность
• Дружелюбие
• Интеллектуализм
• Макиавеллизм
• Уравновешенность и польский язык
• Ориентация на достижения
• Привлекательность
• И многое другое…

Результаты этих бывших президентов распространяются на другие исследования по ширине до — соотношение роста, которое оценивает их доминирующие черты как самые высокие — амбиции и драйв.

Структура привлекательности

Хотя серьезных исследований, подтверждающих привлекательность, сосредоточенных исключительно на структуре лица, не проводилось, недавно были проведены исследования, показывающие, что цвет кожи является важным фактором в восприятии влечения к другим.

В одном исследовании Лефевр и ее команда взяли 15 из 45 женщин, участвовавших в их исследовании, и объединили 3 отдельных изображения лица, объединив их вместе, чтобы получить один базовый уровень лица. После создания цифрового изображения команда взяла лица и преобразовала оттенок кожи в каротиноидный цвет, что связано с чрезмерным потреблением моркови и других овощей.Затем команда преобразовала больше изображений, чтобы они имели глубокую окраску меланина, которая дает эффект более темных тонов кожи.

Результаты показали, что участники с каротиноидной окраской кожи лучше меланиновой окраски, что, вероятно, является признаком здоровья. Исследования показывают, что сияние кожи более привлекательно, чем искусственный загар в солярии.

Структура остроты

Одно исследование показало, что у нас есть врожденная способность читать интеллект людей, просто глядя на их лица.

В Карловом университете 80 человек — 40 мужчин и 40 женщин — приняли участие в углубленном исследовании IQ. Каждый человек должен был сфотографировать себя с нейтральным выражением лица. После того, как фотографии были созданы, команда Charles U поместила изображения в компьютеризированную сетку, чтобы судьи могли оценить их. Было обнаружено, что лица с большим расстоянием между глазами, носом и верхней частью губы воспринимались как имеющие более высокий уровень интеллекта. А чем уже лицо, тем менее умным воспринимался человек.Исследование не обнаружило значительной корреляции с чертами лица и фактическим IQ человека. Однако и мужчины, и женщины смогли точно предсказать интеллект мужчин по их визуальным подсказкам, которые нельзя объяснить изменчивостью формы мужского лица.

Как видите, для нас есть гораздо больше, чем просто внешний вид, цвет кожи и блестящий ум. Мы не можем изменить наши гены или то, кем мы являемся, но если вы посмотрите в зеркало, вы увидите идеально продуманное чудо, имеющее огромное значение в этом мире.Так что вперед и творите великие дела!

Ваша личность может изменить ваш голос

Ваша личность влияет на ваши политические взгляды больше, чем мы думаем. Как вы думаете:

Кто выше по открытости? (Открытость — это то, насколько нам нравятся новые идеи, воображение и пробовать новое.

а) Либералы

б) Консерваторы

Кто выше по сознательности? (Добросовестность — это то, насколько мы организованы, насколько нам нравятся детали и планы.

а) Либералы

б) Консерваторы

Согласно исследованию, опубликованному в Журнале прикладной социальной психологии, вот ответ:

Кто выше по открытости?

а) Либералы

Кто выше по сознательности?

б) Консерваторы

Либералами скорее будут:

• High open

• Низкая добросовестность

Консерваторы, скорее всего, будут:

• Высокая сознательность

• Низкое открытие

Это говорит нам о многом.Это говорит нам, почему:

«Сделаем Америку снова великой»

Резонирует консерваторам, а не либералам. Если у вас низкий уровень открытости, вы не хотите перемен, вы хотите вернуть старые добрые времена.

Это говорит нам, почему:

«Изменения, в которые мы верим»

резонировал с либералами. Они очень открыты и жаждут перемен.

Есть так много сил, которые влияют на наш выбор.

Работа с разными людьми в команде

Я хочу помочь вам определить личные качества ваших коллег.Лучше всего отправить эту викторину своим коллегам и поделиться своими результатами.

Отправить этот тест коллеге

Если вы хотите угадать рейтинг своих коллег, возьмите лист бумаги или откройте приложение для заметок и напишите слово ОКЕАН. Изучите максимум и минимум каждой черты, чтобы понять, кто из вашей команды подходит для каждой из них.

Открытость

Начнем с открытости. Задайте себе эти вопросы, чтобы определить наиболее открытого человека в вашей команде. Вы также можете думать о друзьях и семье, но постарайтесь придерживаться коллег в этом задании:

• Кто самый смелый человек?
• Кто изобретателен?
• Кому интересно?
• Кто пробует самые новые идеи?

Человек, ответивший на эти вопросы, является самым открытым человеком, с которым вы работаете.

Человек с низкой открытостью предпочитает традиции и рутину. Итак, подумайте о человеке, который любит делать то же самое. Они начинают свой день с проверки электронной почты, а затем работают над своим основным проектом, затем идут на обед, затем снова проверяют электронную почту и т. Д. Если вы заставите их выполнить проект до отправки электронной почты, их мозги взорвутся. Низко открытые люди сосредоточены на том, чтобы вещи оставались прежними, и не любят перемен. Кто подходит под это описание в вашей команде?

Запишите человека в вашей команде, у которого самый высокий уровень открытия, и человека, который имеет самый низкий уровень открытия.

команда

Самый высокий открытый: _____________

Наименьшее открытие: _____________

Добросовестность

А теперь перейдем к сознательности. Ваш самый сознательный человек — это тот, кто любит списки дел и распорядок дня. Они высокоорганизованы и у них всегда есть повестка дня. С кем вы работаете наиболее сознательно?

Ваш низко сознательный коллега — тот, кто предпочитает большие идеи. Списки дел и детали, ориентированные на детали, на самом деле будут для них ошеломляющими.Они используют расплывчатые, общие идеи, но в этом нет ничего плохого. Недобросовестные люди, как правило, отлично умеют создавать стратегии, потому что они могут не обращать внимания на все мелкие детали, связанные с проектами, и видеть, что нужно сделать в долгосрочной перспективе.

Подумайте о самых сознательных и самых ответственных людях в вашей команде.

Наивысший по добросовестности: _____________

Самая низкая добросовестность: _____________

Экстраверсия

Далее идет экстраверсия.Это, вероятно, самая знакомая вам черта. Самый высокий экстраверт, с которым вы работаете, — это человек, который любит болтать. Они заходят к вам в кабинку, хотят пойти пообедать, им нравится планировать счастливые часы. Именно они планируют корпоративные дни рождения. У многих экстравертов даже есть много маленьких игр и картинок на рабочем столе, чтобы привлечь ваше внимание, соблазнить к разговору. Приносить угощения, чтобы поделиться с людьми на работе, — это еще один способ вовлечь людей в непринужденные беседы.Подумайте о самом сильном экстраверте, которого вы знаете.

Если в вашей команде есть невысокий экстраверт, которого часто называют интровертом, он может держать себя в секрете немного больше, чтобы не быть столь болтливым в офисе. В зависимости от того, насколько социальна их работа, им также может потребоваться простой после работы, поэтому они могут пойти или не пойти на счастливый час или вечеринку по случаю дня рождения в офисе. Если они уезжают, то часто остаются ненадолго, потому что им нужно вернуться домой, чтобы подзарядиться. Если вы поймаете их за обедом в одиночестве, вероятно, это не потому, что они антиобщественны или что-то не так; им, вероятно, нужно было несколько минут для себя, потому что они так обрабатывают.

Определите сильных экстравертов и интровертов в вашей команде.

Экстраверты: _____________

Интроверты: _____________

Доброжелательность

Следующее — покладистость. Доброжелательность — это то, как вы работаете в команде. Самый приятный человек, с которым вы работаете, — это человек, который много говорит «да», очень чуток и любит работать в команде. Если вы скажете «Эй! Хотите это сделать? » Высокий согласный ответит: «Конечно, я попробую!» Кто из вас самый приятный и отзывчивый человек?

Если в вашей команде мало приятных людей, с ними немного сложнее.Они ориентированы на данные и обладают высокой аналитичностью. Они хотят видеть статистику, диаграммы и факты, подтверждающие каждое заявление, и если вы рассказываете им что-то из того, что слышали в новостях или по радио, они первым инстинктивно захотят проверить это в Google. Если у вас мало приятный человек, имейте в виду, что им понадобится письменная информация с большим количеством данных для ее подкрепления, прежде чем они согласятся сказать «да». Подумайте о самых приятных и симпатичных вам людях в вашей команде.

Высокая доброжелательность: _____________

Низкая степень согласия: _____________

Невротизм

Последняя черта — невротизм.Невротизм — это то, чем волнуются ваши коллеги. Подумайте, случится ли что-то плохое в офисе, может быть, пришло разочарованное электронное письмо от клиента, или офис должен закрываться раньше времени, или сломается копировальный аппарат. В сценариях, которые проблематичны, но не настолько, чтобы ваш невротик испугался больше всего. Они скажут: «О, черт возьми! Что мы будем делать? Клиент бросит нас, и наша репутация рухнет. Мы не сможем это исправить! » Они беспокоятся больше всего и беспокоятся дольше всего.

Напротив, низший невротизм отвечает на трудности, говоря: «Все будет хорошо». Низкие невротики на самом деле не беспокоятся о том, что происходит в данный момент или в будущем. Они могут быть хорошим балансом для высоких невротиков, потому что наличие кого-то, кто беспокоится, и кого-то, кто редко испытывает стресс из-за проблем, означает, что, работая вместе, вы можете найти баланс. Подумайте о самом высоком и самом низком невротике в вашей команде.

Высокие невротики: _____________

Низкие невротики: _____________

Наука о личности Цитаты:

Робертс, Брент В., Натан Р. Кунсел, Ребекка Шайнер, Авшалом Каспи и Льюис Р. Голдберг. «Сила личности: сравнительная достоверность черт личности, социально-экономического статуса и когнитивных способностей для прогнозирования важных жизненных результатов». Перспективы психологии Перспективы психологических наук 2, вып. 4 (декабрь 2007 г.): 313-45. DOI: 10.1111 / j.1745-6916.2007.00047.x.

Янг, Керри Л., У. Джон Ливсли и Филип А. Вемон. «Наследственность большой пятерки личностных измерений и их граней: исследование близнецов».”J Personality Journal of Personality 64, вып. 3 (сентябрь 1996 г.): 577-92. DOI: 10.1111 / j.1467-6494.1996.tb00522.x.

Бушар, Томас Дж. И Мэтт Макгу. «Влияние генетики и окружающей среды на психологические различия человека». Журнал нейробиологии J. Neurobiol. 54, нет. 1 (январь 2003 г.): 4-45. DOI: 10.1002 / neu.10160.

Таки, Ясуюки, Бенджамин Тиро, Шигео Киномура, Кадзунори Сато, Рёи Гото, Кай Ву, Рюта Кавасима и Хироши Фукуда. «Лонгитюдное исследование взаимосвязи между чертами личности и годовой скоростью изменения объема регионального серого вещества у здоровых взрослых.”Человеческий мозг картирования Hum. Brain Mapp 34, вып. 12 (декабрь 2013 г.): 3347-353. DOI: 10.1002 / hbm.22145.

Deyoung, C.G., J. B. Hirsh, M. S. Shane, X. Papademetris, N. Rajeevan, and J. R. Gray. «Проверка прогнозов нейробиологии личности: структура мозга и большая пятерка». Психологическая наука 21, вып. 6 (июнь 2010 г.): 820-28. DOI: 10.1177 / 0956797610370159.

Чен, Чуаншэн, Майкл Бертон, Эллен Гринбергер и Юлия Дмитриева. «Миграция населения и изменение частот аллелей дофаминового рецептора D4 (DRD4) во всем мире.Эволюция и поведение человека 20, вып. 5 (сентябрь 1999 г.): 309-24. DOI: 10.1016 / s1090-5138 (99) 00015-х.

Ода, Скотт, Майкл Д. Робинсон и Бенджамин М. Вилковски. «Можно ли охладить свой нрав? Роль доброжелательности в смягчении влияния невротизма на гнев и агрессию ». Журнал исследований личности 42, вып. 2 (апрель 2008 г.): 295-311. DOI: 10.1016 / j.jrp.2007.05.007.

Каспи, Авшалом, Ахмад Р. Харири, Эндрю Холмс, Рудольф Угер и Терри Э. Моффитт. «Генетическая чувствительность к окружающей среде: случай гена-переносчика серотонина и его значение для изучения сложных заболеваний и признаков».”Foc Focus 8, no. 3 (май 2010 г.): 398-416. DOI: 10.1176 / foc.8.3.foc398.

Уиггинс, Джерри С. Пятифакторная модель личности: теоретические перспективы. Нью-Йорк: Guilford Press, 1996.

Какой я тип человека? 14 БЕСПЛАТНЫХ психологических тестов

Какой вы тип человека? Здесь, в Psychologia, мы все о психологических тестах, викторинах и типах личности, и если вы хотите получить больше информации о своей личности, не ищите ничего, кроме как здесь. Давайте начнем!

Вы социальный человек?

Чтобы оценить вас как личность, люди в первую очередь замечают, насколько вы дружелюбны.В конце концов, если вы не хотите проводить с ними время, они мало что могут о вас узнать и, как следствие, не смогут с вами связаться.

Некоторые люди от природы более замкнуты, чем другие, и счастливы побыть в одиночестве. Некоторые совершенно не переносят изоляцию и нуждаются в большом количестве друзей, чтобы быть счастливыми и довольными своей жизнью.

Что делает вас таким, какой вы есть? Пройдите ЭТОТ ТЕСТ, чтобы узнать свой тип личности.

А как насчет вас? Вы склонны избегать других и проводите много времени в одиночестве? Вы социальная бабочка? А может, вы попали где-то посередине? Пройдите этот тест, чтобы узнать!

Вы импульсивный человек?

Вы когда-нибудь делали то, чего хотели бы? Подумайте о покупках, переедании, оскорбительной реакции, разрыве отношений, у которых был потенциал.Если да, то вы стали жертвой собственной импульсивности (или импульсивности, если хотите).

Иногда не так уж плохо действовать импульсивно. Это может помочь вам воспользоваться возможностями и сделать вашу жизнь более увлекательной. Но по большей части это доставляет нам неприятности. Если по умолчанию вы ведете себя импульсивно, вы можете показаться безрассудным и неконтролируемым. Здесь вы можете измерить свою импульсивность.

Вы лидер, последователь или тиран?

Нравится ли вам втайне, что другие люди вас боятся? Для вас важно убедить всех принять вашу точку зрения, даже если речь идет о мелких и незначительных вещах? Вам нравится быть в центре внимания?

Или, может быть, вы полная противоположность этому: предпочитаете ли вы следовать приказам и вам говорят, что делать? Или вы предпочитаете работать в одиночестве, без указания того, что делать, и без кого-либо руководить? Узнай, лидер ты, последователь или тиран »

Как ты справляешься с жизненными трудностями?

Жизнь временами бывает сложной, и у всех нас есть свои уникальные стратегии борьбы со страхом, тревогой и негативными эмоциями, осознаем мы их или нет.Как вы лично справляетесь с этими проблемами?

Вы лжете себе? Вы отрицаете очевидное? Вы переедаете? Вы становитесь агрессивными и направляете эту агрессию на кого-то более слабого, чем вы? Вы приходите домой и пинаете свою кошку, потому что ваш начальник плохо с вами обращается? Шутки в сторону! Возможно, вы делаете это, даже не осознавая. На выполнение нашего теста защитного механизма требуется время, но это один из лучших тестов на этом веб-сайте. Узнайте все о своих стратегиях совладания прямо сейчас »

В то время как вышеприведенный тест измеряет ваши бессознательные методы совладания, этот тест анализирует ваши сознательные стратегии совладания.Столкнувшись с серьезной проблемой, решаете ли вы с ней справиться, или вы ищете социальной поддержки, или, возможно, вы сознательно избегаете ее? Узнай сейчас »

Вы конкурентоспособный человек?

Вы амбициозны от природы или изо всех сил пытаетесь получить и сохранить мотивацию? Некоторые люди, кажется, продвигаются по жизни быстрее, чем другие, что часто позволяет им получить опыт, который многие другие люди только хотят. Их секрет в их естественной конкурентоспособности, и, конечно же, у нас есть проверка для этого.

Какая у вас стратегия разрешения конфликтов?

Склонны ли вы вообще избегать конфликтов ради мира, даже если это означает отказ от того, что вы хотите иметь? Или преследуете соперника, требуя разобраться в проблеме? У нас есть не один, а два теста для этого:
Какова ваша стратегия разрешения конфликтов
Как вы управляете конфликтами: мир, избегание или конфронтация

Вы творческий человек?

Хорошо развитое воображение — отличный инструмент в наборе ваших деловых навыков, и это почти всегда означает, что вы творческий человек или что у вас есть потенциал стать им.Этот тест измеряет ваше воображение и творческие способности.

Ваша зона комфорта

Не склонны ли вы к риску или вы смелый, отважный, ищущий острых ощущений человек? И то, и другое — дело предпочтений, и стремление к риску не обязательно связано с трусостью, точно так же, как быть искателем острых ощущений не обязательно хорошо. Здесь вы можете проверить свою зону комфорта.

Какой у тебя тип мышления?

Есть пять типов мышления, и каждый из них по-своему хорош. Определение предпочитаемого вами типа не только поможет вам лучше понять себя, но и поможет сделать лучший выбор, когда дело доходит до выбора карьеры.Вы можете пройти тест здесь.

Вы дисциплинированный человек?

Сила воли и самоконтроль во многом связаны с успехом, и хотя и то, и другое можно тренировать и развивать, как мышцы, приятно знать, где вы стоите в данный момент. Здесь вы можете проверить свою силу воли.

Ваш локус контроля

Где вы возлагаете ответственность за события в своей жизни? Вы склонны винить других людей и обстоятельства в своих неудачах, или, возможно, вы слишком жестко относитесь к себе, обвиняя себя в вещах, которые вы даже не можете контролировать? Узнать сейчас »

Вы визуальный человек?

Существует три режима восприятия — зрительный, слуховой и кинестетический.Знание предпочитаемого вами режима восприятия может помочь вам мотивировать себя и разработать более эффективные стратегии обучения. Проверьте свое восприятие здесь.

Вы эгоист?

Эгоистичный или бескорыстный? Эгоист или альтруист? Пройдите тест, чтобы узнать!

Ваш темперамент

А вот и самое главное испытание — испытание четырех темпераментов. Выясните свой тип личности и прочитайте подробные портреты личности, которые включают описания каждого типа и информацию о совместимости личности.Вам, вероятно, понадобится час или два, чтобы просмотреть всю информацию. Вы можете начать с прохождения теста здесь.

Это лишь некоторые из тестов на этом веб-сайте, которые могут помочь вам определить, к какому типу людей вы относитесь. Но мы еще не закончили. На этом сайте гораздо больше тестов, и вы можете помочь себе, перейдя сюда и посмотрите, есть ли другие тесты, которые вы хотели бы пройти. Существует тест на 16 типов личности (в том числе 16 портретов) и многие другие тесты, о которых мы даже не упомянули.Кроме того, мы регулярно выпускаем новые тесты, поэтому вы можете проверять наличие обновлений.

«Что я за человек?» К настоящему времени у вас должен быть ответ!

ad ОНЛАЙН-ТЕРАПИЯ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ:
Онлайн-платформа CBT, помогающая справляться с проблемами во взаимоотношениях, тревогой, депрессией, зависимостью и т. Д. Включает профессиональных последующих наблюдений терапевта КПТ . Нажмите здесь что бы начать.

Похожие сообщения:

Бесплатный тест личности большой пятерки

Недавние обзоры

по S

Я обнаружил себя в результатах, но это также помогло мне понять, как я «работаю» подробнее 🙂

от Parisa

Отличный тест и очень точный!

Захари Ландрам

«Большая пятерка» действительно помогла мне понять, как моя личность повлияла на мою жизнь.Это было точно и проницательно.

FAQ

Q. Какие личностные качества измеряет тест Большой пятерки?

A. Личностный тест «Большой пятерки» измеряет пять личностных факторов, которые, по мнению психологов, являются ключевыми для нашей личности. Пять факторов личности:

• Открытость — Насколько человек открыт новым идеям и опыту
• Добросовестность — Насколько целеустремленным, настойчивым и организованным является человек.
• Экстраверсия — Насколько человек заряжен внешним миром
• Доброжелательность — насколько человек ставит интересы и потребности других выше своих собственных
• Невротизм — Насколько человек чувствителен к стрессу и негативным эмоциональным триггерам

Модель личности Большой пятерки широко считается наиболее надежным с научной точки зрения способом описания личностных различий.Это основа большинства современных исследований личности.

Q. Как долго длится этот тест?

A. Тест состоит из 60 вопросов и занимает около 5-10 минут.

Q. Что я узнаю из своего отчета об испытании?

A. Сначала вы увидите краткий бесплатный отчет, в котором показаны основные результаты вашего личностного теста. Затем у вас есть возможность разблокировать полный отчет за небольшую плату. Чтобы увидеть, чего вы можете ожидать от своего полного отчета, ознакомьтесь с этим образцом отчета Большой пятерки.

Q. Действительно ли этот тест личности бесплатный?

A. Вам не нужно покупать или регистрироваться, чтобы пройти этот тест и просмотреть обзор своих результатов. При желании вы можете приобрести более полный отчет за небольшую плату.

Q. Является ли этот тест личности научным и / или точным?

A. Этот тест был тщательно исследован, чтобы гарантировать его достоверность и надежность. Он основан на психологическом исследовании ядра личности и наших собственных психометрических исследованиях.Ваши баллы показывают, как вы сравниваетесь с другими людьми из большой международной выборки по каждой из личностных черт Большой пятерки.

Q. Могу ли я попросить моих сотрудников, команду или группу пройти тест «Большой пятерки»?

A. Совершенно верно. Наша платформа Truity @ Work разработана, чтобы упростить проведение личностного теста Большой пятерки для вашей команды или группы. Ознакомьтесь со скидками для групп и узнайте, как быстро и легко настроить тестирование для своей группы на странице «Тестирование для бизнеса».

Q. В чем разница между Большой пятеркой, Five Factor и моделью личности OCEAN?

A. Большая пятерка, пять факторов и ОКЕАН — все это способы описания одной и той же теории личности. Множественные психологические исследования пришли к выводу, что различия между личностями людей можно разделить на пять широких категорий, называемых большой пятеркой или пятью факторами. Их иногда называют пятью широкими измерениями и личностями.

Бесплатный тест личности 3-в-1 (Большая 5, Тёмная триада, Мейерс Бриггс)

Какой у вас тип Майерс-Бриггс? Как вы справляетесь со стрессовыми ситуациями? Если бы кто-то попросил вас описать вашу личность, что бы вы ответили?

Мы часто ищем эти ответы в личностных тестах. Все, что нужно, — это быстрый поиск в Google или открытие журнала, чтобы найти тесты на личность и викторины. Они могут быть забавными и глупыми, или они могут раскрыть шокирующий объем информации о вашей личности.Исследователи также используют личностные тесты, чтобы изучать людей и связывать определенные черты личности с их поведением.

Что такое тесты личности?

Личностные тесты используют различные типы данных для анализа и измерения людей и их личностей. Хотя многие тесты проводятся в форме опросов, исследователи создали широкий спектр личностных тестов с различными задачами или сценариями.

Некоторые из самых известных личностных тестов включают:

Личностные тесты преследуют разные цели: одни хотят определить, что люди думают бессознательно, а другие измеряют уровни определенных черт у людей.Все эти тесты изучают, как люди взаимодействуют с окружающим миром, и направлены на развитие психологии личности.

Тест личности Майерса Бриггса

Многие люди любят делиться результатами своих тестов MBTI, однако вы можете не знать, что означает их кажущаяся случайной строка букв. Разработанный Карлом Юнгом и некоторыми из его поклонников тест Майерс-Бриггс или MBTI (индикатор типа Майерса-Бриггса) нравится публике, но ненавидит многих ученых.

Тест разделяет участников на одну из 16 категорий в зависимости от того, как они отвечают на вопросы.MBTI измеряет 4 характеристики:

• Экстраверсия против интроверсии
• Чувство против интуиции
• Мышление против чувства
• Суждение против восприятия

В зависимости от того, как вы попадаете в каждую из этих категорий, вам дается ярлык. Например, если вы прошли курс «Интроверсия, интуиция, мышление и суждение», вы, как и я, будете отмечены как «INTJ».

Тест Темной триады

Вы когда-нибудь видели одно из тех «Насколько ты злой?» личностные тесты в социальных сетях? Скорее всего, это тест Темной триады.У меня есть целая статья с массой данных о темной триаде, если вы хотите узнать больше, но вкратце … она измеряет 3 основные черты. Мы обычно ассоциируем эти черты с «плохими» или «темными», что и дает викторину свое название.

• Макиавеллизм
• Нарциссизм
• Психопатия

Макиавеллизм описывает поведение как манипулятивное, хитрое и подлое.

Нарциссическое поведение широко известен и имеет дело с большим эго.

Психопат означает неспособность человека чувствовать и разделять эмоции.

Большая пятерка черт

«Модель личности большой пятерки» является наиболее известной, потому что она наиболее изучена с научной точки зрения. Исследователи снова и снова пытались опровергнуть эти 5 основных черт, но, похоже, они застряли. Тест «Большой пятерки» используется в школах, университетах, на рабочих местах и ​​даже в тюрьмах.

Вот краткое изложение 5 черт — вы можете запомнить их по аббревиатуре ОКЕАН:

• Открытость новому опыту
• Добросовестность
• Экстраверсия
• Доброжелательность
• Невротизм

Шестая черта обсуждалась выше последние несколько лет: Честность.Честность и Смирение, похоже, прямо противоположны оценкам Темной триады. Например, если кто-то набирает высокие баллы в тесте Темной триады, они обычно получают низкие баллы в разделе «Честность-смирение» в личностном тесте Большой пятерки.

Вы можете пройти тест, описанный выше, в течение 5 минут, чтобы узнать свой рейтинг.

Проективные тесты

Если вы когда-либо проходили тест Роршаха, вы проходили проективный тест. Проективные тесты были разработаны на основе теорий о том, что люди скрывают бессознательные мысли или поведение.Эти тесты предназначены для того, чтобы выявить эти бессознательные мысли. Тест Роршаха — один из первых примеров проективных тестов. Психолог показывает пациенту неоднозначный рисунок и просит немедленно сообщить врачу, что приходит ему в голову. Ответ может быть очень показательным и удивительным для некоторых.

Другим примером проективного теста является тематический тест апперцепции (ТАТ). В этом тесте психолог показывает пациенту серию сцен и просит пациента рассказать историю о том, что происходит в этой сцене.Реакция пациента может дать психологу возможность взглянуть на его внутренние чувства и то, как они воспринимают определенные ситуации.

Все эти тесты имеют свои преимущества и недостатки. Некоторые тесты легче создавать, а некоторые данные проще собирать. Предвзятость по отношению к объекту или исследователя также может повлиять на то, что тест показывает об объектах или различных группах людей. Помните об этих потенциальных предубеждениях при прохождении и изучении личностных тестов.

Какие данные используются в тестах личности?

Как мы оцениваем личностные тесты? Как исследователи оценивают личностные тесты? Мы используем несколько разных типов данных:

Самостоятельные данные

Никто не знает вас лучше вас, не так ли? Когда вы проходите личностный тест в своей спальне и должны отвечать на вопросы, вы используете данные, полученные от вас самих.Эти данные могут звучать так: «Я всегда ставлю других выше себя» или 5 баллов за «Я склонен становиться сентиментальным даже с людьми, которых я только что встретил».

Самостоятельные данные получить легко, но это не лучший тип данных для использования в клинических исследованиях или научных исследованиях. Почему? Это предвзято. Люди могут фальсифицировать свои ответы на тестах или не иметь возможности видеть себя объективно.

Данные, предоставленные наблюдателем

Есть способы собрать данные о человеке без его предвзятости или вмешательства.Ученые могут собирать данные посредством наблюдения и использовать свои выводы, чтобы делать выводы о людях в исследовании или более крупной группе.

Существует два типа данных, сообщаемых наблюдателями: натуралистическое наблюдение и искусственное наблюдение. Когда исследователи проводят натуралистические наблюдения, они не говорят испытуемым, что за ними наблюдают. Противоположное относится к искусственному наблюдению. Ученые часто предпочитают натуралистическое наблюдение; люди могут действовать иначе или искусственно, когда знают, что за ними наблюдают и записывают.

Тестовые данные

Ученые собирают тестовые данные, настраивая тест. Тест часто включает участников в сценарий, а затем дает им возможность сделать выбор. Исследователи наблюдают за испытуемыми, когда они проходят тест, а затем записывают, как они себя вели. Данные тестирования могут связывать определенные черты с определенным поведением или определенные поведения с другим поведением.

Данные о жизни («Продольное исследование»)

Когда вы берете данные о личности, возникает множество препятствий. Генетика и окружающей среды может влиять на чье-то поведение или процесс принятия решений.Например, люди, выросшие в маленьком городке, могут вести себя иначе, чем люди из большого города, даже если они склонны быть «покладистыми» или «невротичными». Данные о жизни учитывают эти факторы и рассматривают данные о личности с течением времени.

Почему мы делаем тесты личности?

Личностные тесты, безусловно, забавные и глупые, но исследователи используют их для довольно важных целей. Психологи подобны инженерам. Они хотят построить лучших людей и создать мир с более законными и позитивными гражданами.

Вы можете построить что-то более эффективно, если у вас есть отличные инструменты. Черты характера — лишь некоторые из этих инструментов. Они дают представление о чьей-либо личности и потенциально могут предсказывать поведение людей. Связь между определенными чертами характера и поведением может помочь всем нам определить людей, которые могут быть полезны для нашей жизни или вредны. В другом видео я расскажу о том, как определять людей, которые могут плохо влиять на вашу жизнь, и как держаться от них подальше.

Недостатки психометрических тестов

Есть два основных фактора, на которые психологи обращают внимание при проведении качественного личностного теста.

1) Надежность — Это означает, что участники будут получать одинаковые результаты с течением времени

2) Срок действия — Это означает, что вы действительно должны иметь возможность что-то делать с данными (например, предсказывать будущее поведение)

Согласно Cleverism , тест Майерса-Бриггса не попадает ни в одну из этих категорий. Это вонзает нож в научную основу знаменитого теста. В психологии личности мы пытаемся измерить личность как поведенческие черты, которые не сильно меняются с течением времени, однако с помощью таких тестов, как Большая пятерка и Майерс Бриггс, люди часто видят серьезные изменения менее чем за 5 лет.

Что это значит для вас? Не относитесь к личностному тесту так серьезно. Это лучшие инструменты, которые у нас есть, но они определенно не идеальны.

Пойдите и пройдите тест на личность сегодня, будь то развлечение или поощрение самоанализа. Чем больше вы знаете о своих результатах в тестах личности, тем лучше понимаете, насколько вы подходите для этого мира. Ваши результаты также могут помочь вам предсказать свое поведение и предотвратить нежелательное поведение.

БЕСПЛАТНЫЕ тесты на психическое здоровье, викторины, самооценка и инструменты для проверки

Psycom стремится предоставлять людям, обеспокоенным своим психическим здоровьем, медицинские статьи и викторины, посвященные психическому здоровью.Наши бесплатные викторины позволят вам проявить упреждающий подход к своему здоровью. Каждый скрининговый тест предназначен для предоставления анонимной и немедленной обратной связи и является частью наследия покойного основателя Psycom, доктора Ивана Голдберга: известного психиатра и клинического фармаколога, известного своей разработкой депрессивного теста Голдберга.

Скрининг доступен для выявления депрессии, биполярного расстройства, обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), генерализованного тревожного расстройства (ГТР), шизофрении, мании, булимии, пограничного расстройства личности (ПРЛ), сексуальной зависимости, интернет-зависимости и многих других психических заболеваний. .

* Примечание. Тесты Psycom НЕ являются диагностическими инструментами. Только лицензированный практикующий психиатр или врач может правильно диагностировать психические расстройства, но Psycom считает, что оценка может стать ценным первым шагом на пути к лечению.

Депрессия

Тест на трехминутную депрессию

Согласно данным NIMH, большое депрессивное расстройство является одним из наиболее распространенных психических расстройств, от которых страдают более 17,3 миллиона взрослых в Соединенных Штатах (7.1% населения). Пройдите этот тест самооценки, чтобы узнать, могли бы вы получить пользу от лечения и поддержки специалиста по психическому здоровью.

Тест на расстройство сложного горя (самооценка)

Стадии горя универсальны для всех, кто оплакивает потерю любимого человека, но если вы испытываете длительные симптомы горя, возможно, вы страдаете от осложненного горячего расстройства (CGD). Пройдите этот тест самооценки, чтобы определить, можете ли вы получить пользу от помощи специалиста по психическому здоровью

У моего партнера депрессия? (Тест самооценки)

Беспокоитесь ли вы, что ваш муж / парень или жена / девушка могут быть в депрессии? Пройдите эту короткую викторину, чтобы узнать, испытывает ли ваш супруг (а) симптомы, общие для людей с депрессией, и может ли он получить пользу от правильной диагностики и лечения.

Насколько вы счастливы?

Насколько вы счастливы? Пройдите эту викторину, чтобы узнать, можете ли вы быть счастливее (или нет) от своей природы в среднем. Плюс несколько советов экспертов, которые улучшат ваше настроение.

Тест послеродовой депрессии

Если вы испытываете трудности после родов, возможно, вы испытываете послеродовую депрессию. Пройдите эту короткую оценку, чтобы увидеть, могут ли ваши симптомы повлиять на ваше психическое здоровье.

Тест: подействует ли ваш антидепрессант?

Антидепрессанты не сразу снимают депрессию.Для улучшения симптомов требуется не менее 2 недель. Используйте этот инструмент, разработанный психиатром, чтобы оценить эффективность вашего лекарства.

Тревога

Тест на тревогу (самооценка)

Неконтролируемая и стойкая тревога, мешающая повседневной жизни, может указывать на генерализованное тревожное расстройство (ГТР). Пройдите самооценку, чтобы определить, есть ли у вас симптомы, типичные для людей с ГТР, и вам следует подумать о том, чтобы обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью.

Испытываю ли я тревогу при тестировании? (Самооценка)

Небольшая нервозность перед тестом или экзаменом — это нормально, но если вы испытываете сильный стресс и тревогу, которые мешают вам пройти тест, возможно, вы страдаете от тестового беспокойства. Пройдите этот тест, чтобы узнать больше о том, страдаете ли вы от теста на тревожность

Тест на социальную тревогу (самооценка)

Могли ли вы страдать от социального тревожного расстройства (социальной фобии)? Если вы чувствуете тревогу или панику в социальных ситуациях или даже просто думаете о том, чтобы быть в социальных ситуациях, пройдите этот тест на социальную тревогу, чтобы проверить, соответствуете ли вы диагностическим критериям.

СДВГ

Тест на СДВГ (самооценка)

Этот тест был создан, чтобы помочь вам понять, страдаете ли вы синдромом дефицита внимания с гиперактивностью. Вопросы, относящиеся к жизненному опыту, распространены среди людей с диагнозом СДВ / СДВГ.

Детский тест на СДВГ (самооценка)

Пройдите этот тест, чтобы оценить, могут ли у вашего ребенка проявляться симптомы, общие для людей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), и может ли он или она получить пользу от диагностики и лечения психических расстройств. медицинский работник.

Аутизм

Тест на детский аутизм (самооценка)

Расстройства аутистического спектра ухудшают способность человека общаться и взаимодействовать. Этот тест был разработан экспертом и предназначен для родителей, чтобы понять симптомы, общие для детей с аутизмом, включая трудности с социальным взаимодействием, наличие навязчивых интересов и самостимулирующее или странное поведение.

Тест на синдром Аспергера в детстве (самооценка)

Беспокоитесь ли вы, что у вашего ребенка может быть синдром Аспергера (также известный как высокофункциональный аутизм)? Этот тест был составлен экспертом, чтобы помочь родителям выявить симптомы расстройства аутистического спектра (РАС), часто встречающиеся у детей с синдромом Аспергера.

Деменция

Тест на деменцию (самооценка)

Деменция описывает широкий спектр симптомов, связанных с нарушениями мышления, общения и памяти, которые мешают человеку выполнять повседневные действия. Пройдите этот тест, чтобы узнать больше о том, страдаете ли вы деменцией.

Шизофрения

Тест на детскую шизофрению (самооценка)

Раннее начало Шизофрения у детей проявляется такими симптомами, как галлюцинации, странные мысли или чувства и ненормальное поведение, которые препятствуют его / ее способности функционировать и поддерживать отношения.Пройдите этот тест, чтобы узнать, не страдает ли ваш ребенок или подросток детской шизофренией.

Тест на шизофрению (самооценка)

Этот тест включает в себя список вопросов, касающихся жизненного опыта, типичного для людей с диагнозом шизофрения. Используйте эту самооценку, если вы испытываете галлюцинации, странные мысли и / или ненормальное поведение, которое мешает вашей повседневной жизни.

Биполярное расстройство

Тест на биполярное расстройство

Эта самооценка биполярного расстройства основана на биполярном скрининговом опроснике, созданном доктором Дж.Иван Гольдберг. Пройдите этот тест, если считаете, что можете испытывать эпизоды перепадов настроения, варьирующиеся от депрессивных минимумов до маниакальных максимумов.

Тест на манию (самооценка)

Мания характеризуется периодами сильного возбуждения, эйфории, бреда и гиперактивности и является симптомом различных состояний психического здоровья, включая биполярное расстройство, шизоаффективное расстройство и пограничное расстройство личности. Пройдите этот тест, чтобы определить, страдаете ли вы манией.

Пограничное расстройство личности

Тест на пограничное расстройство личности

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) — это расстройство личности, которое обычно включает неадекватные или крайние эмоциональные реакции, крайне импульсивное поведение и нестабильные отношения.Используйте эту короткую самооценку, чтобы узнать, проявляются ли у вас симптомы пограничного расстройства личности.

Обсессивно-компульсивное расстройство

Тест на обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и самооценка

Вы или кто-то, кто вам небезразличен, боретесь с навязчивыми идеями и / или компульсиями, мешающими вашей повседневной жизни? Используйте этот тест, чтобы определить, может ли вам потребоваться консультация психиатра для диагностики и лечения обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР).

Расстройство пищевого поведения

Тест на расстройство переедания

Расстройство переедания — тяжелое, но поддающееся лечению расстройство пищевого поведения, характеризующееся повторяющимися эпизодами переедания и ощущением потери контроля. Пройдите этот тест, чтобы мгновенно оценить, проявляете ли вы или ваш любимый человек признаки расстройства пищевого поведения (BED).

Тест на булимию

Нервная булимия — тяжелое расстройство пищевого поведения, характеризующееся перееданием с последующими опасными методами предотвращения набора веса, такими как рвота.Пройдите этот тест, чтобы оценить вероятность того, что вы или кто-то, кто вам небезразличен, проявляете признаки булимии.

Нарциссическое расстройство личности

Тест на нарциссическое расстройство личности (самооценка)

Используйте этот тест, чтобы определить, проявляете ли вы или кто-то из ваших знакомых симптомы легкого нарциссизма или более тяжелого случая нарциссического расстройства личности (НПЛ). Симптомы включают чрезмерное чувство собственной важности, чрезмерную потребность в восхищении и недостаток сочувствия.

Зависимость

Алкоголик? Тест на расстройство, связанное с употреблением алкоголя

Вы пристрастились к употреблению алкоголя? Если вы задаетесь вопросом, не слишком ли много вы употребляете алкоголь, пройдите этот тест на расстройство, связанное с употреблением алкоголя (AUD), чтобы определить, соответствуете ли вы диагностическим критериям легкого, умеренного или тяжелого расстройства, связанного с употреблением алкоголя

Вы зависимы от порно? Пройдите этот тест

Зависимость от порно официально не признается как собственное расстройство, и вы не найдете ее в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5).Вместо этого вы обнаружите гиперсексуальное расстройство. Но это не значит, что чрезмерная привычка к порно не может быть проблемой. Воспользуйтесь этой бесплатной викториной, чтобы узнать, граничат ли ваши пристрастия к порно с нездоровой.

Тест на зависимость от азартных игр (самооценка)

Является ли ваша зависимость от азартных игр проблемой? Пройдите наш тест на зависимость от азартных игр, чтобы мгновенно анонимно оценить, есть ли у вас признаки игровой зависимости и следует ли вам обратиться за помощью.

Тест на интернет-зависимость (самооценка)

Если у вас есть одержимость пребыванием в сети, которая мешает вашей повседневной жизни, возможно, у вас есть интернет-зависимость.Этот тест для самооценки разработан, чтобы определить, проявляете ли вы признаки интернет-зависимости.

Тест на сексуальную зависимость (самооценка)

Сексуальная зависимость или гиперсексуальное расстройство определяется компульсивным вовлечением в половую жизнь и постоянной озабоченностью сексуальными мыслями, действиями и фантазиями. Используйте этот тест, чтобы определить, есть ли у вас пристрастие к сексу.

PTSD

PTSD (Посттравматическое стрессовое расстройство) Тест

Если вы думаете, что вы или ваш любимый человек, возможно, боретесь с посттравматическим стрессовым расстройством (PTSD), пройдите этот короткий тест, основанный на критериях, установленных в DSM -5.Все ответы строго конфиденциальны.

Расстройства личности

Тест на параноидное расстройство личности (PPD) и самооценка

Параноидальное расстройство личности (PPD) характеризуется паранойей, чрезмерным недоверием к другим и сильной подозрительностью. Пройдите этот тест, если вы считаете, что можете испытывать всепроникающее и постоянное чувство паранойи, и выясните, могли бы вы получить пользу от правильной диагностики и лечения.

Нарушения сна

Тест на депривацию сна (самооценка)

Если вы постоянно устали и думаете, что, возможно, недосыпаете, велика вероятность, что вы страдаете расстройством сна.Пройдите этот тест, чтобы узнать, не высыпаетесь ли вы или ваш любимый человек.

Издевательства

Издеваются ли надо мной? (Тест самооценки)

Беспокоитесь ли вы, что над вами или вашим близким могут издеваться на работе, в школе или дома? Пройдите этот короткий тест, чтобы определить признаки издевательств и определить, испытываете ли вы их.

Псевдобульбарный аффект (PBA)

Псевдобульбарный аффект (самооценка)

Если вы испытываете частые непроизвольные эпизоды смеха и / или плача, травму головного мозга или неврологическое заболевание, и у вас может быть псевдобульбарный эффект (PBA).Пройдите этот тест, чтобы узнать больше о том, могут ли вы получить пользу от дальнейшей диагностики и лечения.

Другие тесты

Тест на гендерную дисфорию ребенка

Пройдите этот тест, чтобы узнать, есть ли у вашего ребенка гендерная дисфория — диагноз, используемый для описания детей, которые проявляют сильное желание быть представителем другого пола.

Тест на гендерную дисфорию

Пройдите этот тест на гендерную дисфорию (расстройство гендерной идентичности), чтобы определить, есть ли у вас симптомы гендерной дисфории, которые могут привести к постановке диагноза.

Тест на низкую самооценку (самооценка)

Если вы часто сравниваете себя с другими, сильно сосредотачиваетесь на своих недостатках и / или быстро игнорируете свои достижения, то, возможно, вы страдаете от заниженной самооценки. Этот тест разработан, чтобы оценить, возможно, вам не хватает самооценки.

Тест на уровень стресса (самооценка)

Помимо того, что он влияет на качество вашей жизни, высокий уровень стресса в течение длительного периода может привести к ряду проблем со здоровьем.Если вы думаете, что испытываете слишком сильный стресс, пройдите этот короткий тест, чтобы определить, влияет ли стресс на ваше психическое здоровье.

Если вы думаете, что вы или кто-то, о ком вы заботитесь, страдаете каким-либо психическим заболеванием, PsyCom.net настоятельно рекомендует вам обратиться за помощью к специалисту по психическому здоровью, чтобы получить правильный диагноз и поддержку. Для тех, кто находится в кризисной ситуации, мы составили список ресурсов (некоторые даже предлагают бесплатную или недорогую поддержку), где вы можете получить дополнительную помощь по адресу: https: // www.psycom.net/get-help-mental-health.

Последнее обновление: 15 июня 2021 г.