Лечение психосоматики укрепление нервной системы: Фито-бишофитные аппликации — San-Russ

Содержание

Нервная система — Детская поликлиника

Нервная система человека является стимулятором работы мышечной системы, о которой мы говорили в предыдущей статье.

Как мы уже знаем, мышцы нужны для передвижения частей тела в пространстве, и мы даже изучили конкретно, какие мышцы для какой работы предназначены.

Но что приводит мышцы в действие? Что и как заставляет их работать? Об этом и пойдет речь в данной статье, из которой вы почерпнете необходимый теоретический минимум для освоения темы, обозначенной в названии статьи.

Введение

Прежде всего, стоит сообщить, что нервная система предназначена для передачи информации и команд нашего тела. Основные функции нервной системы человека – это восприятие изменений внутри тела и окружающего его пространства, интерпретация этих изменений и ответ на них в виде определенной формы (в т. ч. – мышечного сокращения).

Нервная система – множество разных, взаимодействующих между собой нервных структур, обеспечивающая наряду с эндокринной системой координированное регулирование работы большей части систем организма, а также отклик на смену условий внешней и внутренней среды.

Данная система объединяет в себе сенсибилизацию, двигательную активность и корректное функционирование таких систем, как эндокринная, иммунная и не только.

Строение нервной системы

Возбудимость, раздражимость и проводимость характеризуются как функции времени, то есть это – процесс, возникающий от раздражения до появления ответной реакции органа.

Распространение нервного импульса в нервном волокне происходит за счет перехода локальных очагов возбуждения на соседние неактивные области нервного волокна.

Нервная система человека обладает свойством трансформации и генерации энергий внешней и внутренней среды и преобразования их в нервный процесс.

Строение нервной системы человека: 1- плечевое сплетение; 2- кожно-мышечный нерв; 3- лучевой нерв; 4- срединный нерв; 5- подвздошно-подчревный нерв; 6- бедренно-половой нерв; 7- запирающий нерв; 8- локтевой нерв; 9- общий малоберцовый нерв; 10- глубокий малоберцовый нерв; 11- поверхностный нерв; 12- мозг; 13- мозжечок; 14- спинной мозг; 15- межреберные нервы; 16- подреберный нерв; 17- поясничное сплетение; 18- крестцовое сплетение; 19- бедренный нерв; 20- половой нерв; 21- седалищный нерв; 22- мышечные ветви бедренных нервов; 23- подкожный нерв; 24- большеберцовый нерв

Нервная система функционирует как единое целое с органами чувств и управляется головным мозгом. Самая крупная часть последнего называется большими полушариями (в затылочной области черепа находятся два более мелких полушария мозжечка). Головной мозг соединяется со спинным. Правое и левое большие полушария соединены между собой компактным пучком нервных волокон, называемых мозолистым телом.

Спинной мозг – основной нервный ствол тела – проходит через канал, образованный отверстиями позвонков, и тянется от головного мозга до крестцового отдела позвоночника. С каждой стороны спинного мозга симметрично отходят нервы к различным частям тела. Осязание в общих чертах обеспечивается определенными нервными волокнами, бесчисленные окончания которых находятся в коже.

Классификация нервной системы

Так называемые виды нервной системы человека можно представить следующим образом. Всю целостную систему условно формируют: центральная нервная система – ЦНС, в состав которой входит головной и спинной мозг, и периферическая нервная система – ПНС, в которую входят многочисленные нервы, отходящие от головного и спинного мозга.

Кожа, суставы, связки, мышцы, внутренние органы и органы чувств отправляют по нейронам ПНС входные сигналы в ЦНС. В то же время, исходящие сигналы от центральной НС, периферическая НС посылает к мышцам. В качестве наглядного материала, ниже, логически структурированным образом представлена целостная нервная система человека (схема).

Центральная нервная система – основа нервной системы человека, которая состоит из нейронов и их отростков. Главная и характерная функция ЦНС – реализация различных по степени сложности отражательных реакций, имеющих название рефлексов.

Низшие и средние отделы ЦНС – спинной мозг, продолговатый мозг, средний мозг, промежуточный мозг и мозжечок – управляют деятельностью отдельных органов и систем организма, реализуют между ними связь и взаимодействие, обеспечивают целостность организма и его корректное функционирование.

Высший отдел ЦНС – кора больших полушарий головного мозга и ближайшие подкорковые образования – по большей части управляет связью и взаимодействием организма как целостной структуры с внешним миром.

Периферическая нервная система – является условно выделяемой частью нервной системы, которая находится за пределами головного и спинного мозга.

Включает в себя нервы и сплетения вегетативной нервной системы, соединяя ЦНС с органами тела. В отличие от ЦНС, ПНС не защищена костями и может быть подвержена воздействию механических повреждений.

В свою очередь, саму периферическую нервную систему делят на соматическую и вегетативную.

  • Соматическая нервная система – часть нервной системы человека, которая представляет собой комплекс чувствительных и двигательных нервных волокон, отвечающих за возбуждение мышц, и в том числе кожи и суставов. Также она руководит координацией движений тела, и получением и передачей внешних стимулов. Эта система выполняет действия, которыми человек управляет осознанно.
  • Вегетативную нервную систему делят на симпатическую и парасимпатическую. Симпатическая нервная система управляет ответной реакцией на опасности или стресс, и кроме прочего, может вызвать увеличение частоты сердечных сокращений, повышение кровяного давления и возбуждение органов чувств, за счет увеличения уровня адреналина в крови. Парасимпатическая нервная система, а свою очередь, управляет состоянием покоя, и регулирует сокращение зрачков, замедление сердечного ритма, расширение кровеносных сосудов и стимуляцию пищеварительной и мочеполовой системы.

Выше вы можете видеть логически структурированную схему, на которой приведены отделы нервной системы человека, в порядке, соответствующем вышеизложенному материалу.

Строение и функции нейронов

Все движения и упражнения контролируются нервной системой. Основной структурной и функциональной единицей нервной системы (как центральной, так и периферической) является нейрон. Нейроны – это возбудимые клетки, которые способны генерировать и передавать электрические импульсы (потенциалы действия).

Строение нервной клетки: 1- тело клетки; 2- дендриты; 3- ядро клетки; 4- миелиновая оболочка; 5- аксон; 6- окончание аксона; 7- синаптическое утолщение

Функциональной единицей нейромышечной системы является двигательная единица, которая состоит из двигательного нейрона и иннервируемых им мышечных волокон.

Собственно, работа нервной системы человека на примере процесса иннервации мышц происходит следующим образом.

Клеточная мембрана нерва и мышечного волокна является поляризованной, то есть на ней существует разность потенциалов. Внутри клетки содержится высокая концентрация ионов калия (К), а снаружи – ионов натрия (Na).

В покое разность потенциалов между внутренней и внешней стороной клеточной мембраны не приводит к возникновению электрического заряда. Эта определенная величина представляет собой потенциал покоя.

Из-за изменений во внешнем окружении клетки потенциал на ее мембране постоянно колеблется, и если он возрастает, и клетка достигает своего электрического порога возбуждения, происходит резкое изменение электрического заряда мембраны, и она начинает проводить потенциал действия вдоль аксона к иннервируемой мышце. К слову, в крупных мышечных группах, один двигательный нерв может иннервировать до 2-3 тысяч мышечных волокон.

На схеме ниже вы можете видеть пример того, какой путь проходит нервный импульс от момента возникновения стимула до получения на него ответной реакции в каждой, отдельно взятой системе.

Нервы соединяются между собой посредством синапсов, а с мышцами – с помощью нервно-мышечных контактов. Синапс – это место контакта между двумя нервными клетками, а нервно-мышечный контакт – процесс передачи электрического импульса от нерва к мышце.

Синаптическая связь:

1- нейронный импульс; 2- принимающий нейрон; 3- ветвь аксона; 4- синаптическая бляшка; 5- синаптическая щель; 6- молекулы нейотрансмиттера; 7- клеточные рецепторы; 8- дендрит принимающего нейрона; 9- синаптические пузырьки

Нервно-мышечный контакт: 1- нейрон; 2- нервное волокно; 3- нервно-мышечный контакт; 4- двигательный нейрон; 5- мышца; 6- миофибриллы

Таким образом, как мы уже говорили – процесс физической активности в целом и мышечного сокращения в частности является полностью подконтрольным нервной системе.

Заключение

Сегодня мы узнали о предназначении, строении и классификации нервной системы человека, а так же о том, как она связана с его двигательной активностью и как она влияет на работу всего организма в целом.

Поскольку нервная система вовлечена в регуляцию деятельности всех органов и систем человеческого тела, в том числе, и возможно, в первую очередь – сердечно – сосудистой, то в следующей статье из цикла о системах организма человека, к ее рассмотрению мы и перейдем.

Нервная система

Нервная система контролирует, регулирует и координирует деятельность и согласованную работу всех органов и систем органов,
обеспечивает связь организма с внешней средой, служит для поддержания гомеостаза — постоянства внутренней среды организма.

Напомню, что важнейшими свойствами нервной ткани является возбудимость и проводимость. Структурно-функциональная единица нервной системы — нейрон — отростчатая клетка, имеющая дендрит — отросток, по которому нервный импульс перемещается к телу нейрона, и аксон, по которому нервный импульс перемещается от тела нейрона.

Места на аксоне, в которых прерывается миелиновая оболочка, называются перехватами Ранвье.

Заметим, что регуляция функций с помощью нервных структур эволюционно моложе, чем гуморальная регуляция: вспомните инфузорию-туфельку, у которой отсутствуют нервные структуры, а регуляция осуществляется гуморальными механизмами.

Соединяясь друг с другом отростками, нейроны образуют сложноустроенную нервную систему. Для ее успешного изучения мы воспользуемся классификациями: анатомической и функциональной.

Анатомическая классификация нервной системы

Анатомически нервная система подразделяется на центральную и периферическую:

  • Центральная
  • Центральная нервная система (ЦНС) состоит из головного и спинного мозга. Скопление тел нейронов в пределах ЦНС называется ядром.

  • Периферическая
  • Периферическая нервная система (ПНС) состоит из нервных структур, лежащих за пределами головного и спинного мозга. К ним относятся нервы и нервные ганглии (греч. ganglion — узел). Скопление нервных клеток вне ЦНС как раз и называется нервным узлом.
    Помните, что спинномозговые и черепные нервы (несмотря на их близость к спинному и головному мозгу 🙂 также относятся к периферическому отделу нервной системы.

Функциональная классификация нервной системы

Функционально нервная система подразделяется на соматическую и вегетативную (автономную), которая в свою очередь также подразделяется на симпатическую и парасимпатическую системы.

  • Соматическая (от греч. soma — тело)
  • Иннервирует мышцы туловища, конечностей, головы и некоторых внутренних органов (гортань, язык, глотка). С помощью нее человек осуществляет произвольный контроль собственного организма, она позволяет нам перемещаться в пространстве, выражать эмоции, говорить.

  • Вегетативная (автономная — греч. autos — сам + nomos — закон)
  • Вегетативная часть нервной системы регулирует функции нашего организма, которыми произвольно управлять мы не можем. К ним относится кровообращение, дыхание, пищеварение и др. В вегетативной системе выделяют симпатический и парасимпатический отделы, которые требуют нашего внимательного изучения.

    Ядра симпатического отдела располагаются в боковых рогах спинного мозга на уровне грудного и поясничного отделов позвоночника. Симпатический отдел (запомните мнемонически по первой букве — «с» — стресс) активируется в условиях стресса (вообразите волнение на экзамене, бег). Симпатический отдел усиливает сокращения сердца и учащает их ритм, сужает кровеносные сосуды, в результате чего артериальное давление повышается, тормозит секрецию желез пищеварительного тракта («во рту пересохло»), снижает перистальтику кишечника и расширяет зрачки. Ядра парасимпатического отдела расположены в продолговатом и среднем мозге, а также в крестцовом отделе спинного мозга. Парасимпатический отдел (запомните мнемонически по первой букве — «п» — покой) — активируется в покое (вообразите, что вы сдали экзамен и расслабляетесь)). Парасимпатический отдел ослабляет сокращения сердца и уряжает их ритм, кровеносные сосуды расширяются, при этом уровень артериального давления понижается, активируется секреция желез ЖКТ и перистальтика кишечника.

Нервная система: укрепление нервов и восстановление психики

Не зря говорят, что все болезни появляются от нервов. Именно поэтому важно уделить внимание укреплению своей нервной системы, которая помимо прочего сказывается на мочеполовой.

Содержание:

Особенности работы нервной системы

Психика и тело тесло связаны между собой. Любое изменение в одной системе приводит к изменениям в другой. Все это отражается на внутреннем состоянии. В неврологии есть отдельное направление – психосоматика, с помощью которого можно наладить определенную связь между психическими реакциями и их воздействием на физиологию человека.

Как только человек впадает в депрессию или испытывает стресс, сразу же происходит защитная реакция тела – напряжение мышц. Тело постоянно находится в напряжении, в то время как душа успокаивается. Если такие ситуации бывают очень редко, то организму ничего не вредит.

Но если это приобретает регулярный характер, то может появиться психосоматическое заболевание, которое тяжело выявить. Начинают активно проявляться телесные недуги, а психологические причины «глубоко» спрятаны. В результате, врачи могут тратить годы на устранение следствий, не зная точно главную их причину.

Все процессы внутри организма происходят бесперебойно и слаженно, контролируются центральной нервной системой. Но если есть хронический очаг возбуждения в мозгу, что вызвано отрицательными эмоциями, нервная система больше не выполняет главную функцию.

Когда организм остается без главнокомандующего, то постепенно происходят сбои, которые приводят к разваливанию единой системы. Работа каждого органа нарушается. В результате у человека появляются заболевания сердца, желудка и т. д.

К тому же появляются прочие недуги: плохой аппетит, бессонница, апатия, раздражение, отсутствие интереса к происходящему и своей жизни. Помимо тела страдает психика. Появляется чувство тревоги, беспокойства. Из этого наблюдения понятно, почему нервы и психику нужно укреплять.

Для этого есть огромное количество специальных методик, которые разделяются на 2 основные группы: для психики и тела.

Укрепление тела

Чтобы восстановить тело и психику, нужно следовать простым советам:

  • положительно на теле отражаются физические нагрузки. Постоянное движение, спорт и прочая физическая активность положительно отражается на состоянии тела, а, следовательно, улучшается и нервная система;
  • контролировать свой рацион питания. Организм должен ежедневно получать необходимое количество витаминов, минералов и прочих полезных веществ, которые содержатся в продуктах питания;
  • отказ от вредных привычек. Несмотря на то, что многие привыкли начинать утро с кофе и сигареты, об этой привычке стоит забыть. А лучше и вовсе отказаться от всех вредных привычек, таких как алкоголь, сигареты, стимуляторы. Возбуждение, которое происходит из-за получения дозы никотина, быстро сменяется затормаживающей реакцией;
  • сауна и баня. Такие способы помогают очистить тело и душу. Повышенные температуры и горячий пар в совокупности помогают справляться со множеством болезней, тело и нервы расслабляются;
  • закаливаться. Вода положительно отражается на нервной системе. Если закаливаться, то можно хорошо укрепить иммунную систему. Это бодрит и укрепляет организм. Есть более экстремальный способ закаливаться – моржевание. Может показаться странным, но здоровью и спокойствию моржей можно только позавидовать. Если опускаться в ледяной прорубь, то организм будет очень благодарен;
  • как можно больше пить воды. Многим известен метод 8 стаканов. Именно столько воды в день должен выпивать человек. Это хорошо очищает тело, выводя токсичные вещества;
  • массаж. Отличный способ избавиться от многих недугов и снять напряжение. Тело понемногу утрачивает свою гибкость, суставы становятся менее подвижными. Хороший массаж ускорят кровообращение, запускает процессы обмена веществ.

Правильный рацион питания

Диетологами была разработана специальная диета для тех, кто хочет перестать нервничать и начать наслаждаться жизнью. Если в организме не хватает калия, кальция, магния, фосфора и железа, то нервная система и весь организм будут страдать. Особенно важно позаботиться о поступлении в организм необходимого количества магния.

  • Нужно чаще есть гречневые, овсяные и пшеничные каши.
  • Фосфор снимает напряжение с мышц, стабилизирует работу нервной системы. Микроэлемент присутствует в молоке, крупах и бобах.
  • Кальций – регулирует работу мышц и нервов. Содержится в молочке, орехах капусте.
  • Железо – способствует нормальной работе щитовидной железы, обеспечивает нормальный процесс обмена веществ. Присутствует в морепродуктах, речной рыбе, фруктах, зеленых овощах, хлебобулочных изделиях.
  • Калий – нормализует бесперебойную работу нервов и мышц, является профилактикой стрессов и нервных срывов. Нехватку микроэлемента можно восполнить овощами, фруктами, нежирным мясом и рыбой, сухофруктами.

Вспомогательные препараты и витамины

Чтобы укрепить нервную систему и психику, следует принимать успокоительные и витамины. Нервы положительно реагируют на витамин В, поэтому он всегда должен присутствовать в организме в необходимом количестве.

Лучше всего купить упаковку Пентовита. Она продается по приемлемой цене и содержит 50 таблеток, в составе которых присутствует витамин В.

Он помогает уменьшить тревожность, напряжение, улучшает настроение и выводит из стрессового состояния.

Также в стрессах помогает витамин С и Е. Витамин А препятствует преждевременному старению нервных клеток, улучшает сон.

Успокоительные и обезболивающие препараты могут продаваться в виде таблеток, капель. Также это могут быть натуральные настойки на травах. Они предназначены для:

  • предотвращения возможного взбудораженного состояния;
  • нормализации сердцебиения;
  • уменьшения реакции на раздражающие факторы.

Как устроена нервная система человека: от аксона до действия

Организм – сложная структура, где все органы и системы работают слаженно и находятся в тесном взаимодействии. Как раз эту слаженность обеспечивает нервная система, это некая сеть, опутывающая тело, и ее основная задача — проконтролировать адекватную реакцию на раздражители. При любом, даже малейшем изменении в организме или окружающей среде нервная система посылает сотни импульсов, запускающие механизмы, позволяющие организму подстроиться или отреагировать на раздражитель, например, отдернуть руку от горячего предмета или же одеться при появлении мурашек, чтобы согреться.

Основные функции

Нервная система контролирует важные процессы жизнедеятельности, а при их нарушении или отсутствии — жизнь под угрозой. Если говорить об основных функциях этой системы, то они следующие:

  • регуляция работы внутренних органов: импульсы контролируют пищеварение, дыхание, кровообращение и др.
  • координация работы на разных уровнях органов и систем;
  • гармонизация взаимоотношения человека и окружающей среды.

Свойственные человеку высшие психофизиологические процессы: сознание, эмоции, мышление и т.д. обеспечиваются как раз благодаря столь развитой нервной системе.

  • Как устроена нервная система?
  • Нейрон — структурная единица нервной системы, имеющий тело и отросток, причем последний выполняют несколько функций:
  • Его основное предназначение — отправить импульс, а конечным адресатом может быть другая клетка, ткань или даже орган, которые должны отреагировать определенным образом.
  • Он действует противоположно, то есть принимает импульс и перемещает его в тело нейрона.
  • В организме несколько видов нейронов:
  • Сосредоточенные в ганглиях (нервных узлах) и получающие импульс от рецепторов.
  • Являются промежуточным звеном, получают импульс от чувствительных нейронов и передают их далее по схеме.

Запускают процесс движения в ответ на раздражитель (импульс). Эти нейроны передают импульс от мозга к мышцам, если нужно двигаться, железам, если нужно выделить, например, слюну при приеме пищи или же ее запахе или виде.

Передача импульсов в норме происходит за доли секунд. Если же скорость передвижения замедлена — это симптом каких-либо патологических процессов, поэтому нужно соответствующее обследование и лечение.

  1. Нервная система и ее отделы
  2. Работа нервной системы очень сложная, но чтобы ее было легче понять, можно рассмотреть ее классификацию по анатомическим и морфологическим признакам, это и отражает основную работу и предназначение ее отделов.
  3. Центральная

Это головной и спинной мозг — главные центры, в которых проходит анализ поступающей информации и формирование соответствующего ответа. В головном мозге формируются мысли, кстати, за день из более 50 тысяч, эмоции, чувства, именно головным мозгом мы видим, здесь хранятся воспоминания и чувства.

Периферическая

Это нервные узлы (ганглии), окончания и сами нервы, которые могут быть двигательными или чувствительными. Это опосредованные участники, инструмент, передающий информацию от участка тела к головному или спинному мозгу.

Выделяют 12 пар черепных нервов, исходящих из головного мозга и обеспечивающие восприятие импульсов. Некоторые черепные нервы участвуют в акте дыхания, пищеварения, а также сердечной деятельности, но большая часть регулирует работы органов головы и шеи.

Тридцать одна пара спинномозговых нервов распространяет свое действие на определенный участок туловища и являются смешенными, то есть не только чувствительными, но и двигательными. Их область «компетенции» отражена в названии: шейный, копчиковый и др.

Соматическая

Ее главная задача – регулировать функции скелетных мышц. Но эти действия сознательны, то есть их можно контролировать и все движения осознаны, ведь регулируются корой головного мозга. Большая часть этих волокон сосредоточена в коже и мышечном каркасе.

  • Например, читая эту статью, вы решили подпереть подбородок рукой – эти действия осуществляются именно соматической нервной системой при помощи 2-х типов нейронов: сенсорных, регулирующих доставку импульса к ЦНС, и моторных, обеспечивающих обратный ответ.
  • Вегетативная

Регулирует работу внутренних органов. В отличие от соматики, эта часть системы сосредоточена в стволе мозга и бессознательна, то есть вся работа происходит «автоматически». Мы не даем осознанный сигнал оптимизировать или активировать секрецию гормонов, кровоснабжение, дыхание и др.

Регуляция осуществляется в 2-х направлениях: активация и подавление, и это обеспечивается 2-я отделами вегетативной нервной системы: парасимпатическим и симпатическим.

Симпатический отдел

Регулирует деятельность внутренних органов в условиях повышенных энергозатрат, например, при стрессах, физической нагрузке, сильных эмоциональных потрясениях.

Это «скорая помощь», которая поддерживает работу организма, чтобы преодолеть неблагоприятные условия.

Например, во время бега, симпатика учащает дыхание, пульс, чтобы органы и системы получали кислород, питательные вещества и энергию для возможности продолжать двигаться и существовать.

Но резервы организма и возможности симпатики не безграничны, и когда компенсаторные функции исчерпают себя, в работу включается парасимпатический отдел, он как второе дыхание.

Парасимпатическая вегетативная нервная система

Локализуется в среднем мозге и крестцовом отделе позвоночника. Основное предназначение этого отдела – обеспечение полноценного отдыха для сохранения и/или накопления энергии путем снижения физической активности.

Проще говоря, этот отдел замедляет пульс, например, во время сна и отдыха, экономя энергию и обеспечивая восстановление сил.

Именно саморегуляция этой системы позволяет включать защитные механизмы, особенно если человек находится на критическом уровне переутомления и истощения.

Эти два отдела кажутся антагонистами: один возбуждает, другой – обеспечивает отдых, но это не совсем так. Они всегда работают слаженно, сообща, но разными методами: симпатика – активация работы, парасимпатика – нацелена на отдых и возможность восстановить силы.

Благодаря этому, организм может адекватно реагировать на сложившуюся ситуацию, подстраиваясь под любые условия. Эти отделы и образуют основу гомеостаза – сбалансированного регулирования уровня активности организма.

Нервная система – центр, где происходит регулирование работы органов и систем. Ее стараниями мы дышим, но не осознаем и не контролируем этот процесс, ходим, двигаемся и этот процесс, кстати, мы контролируем. В ответ на эмоции учащается пульс, появляются мурашки на коже. Этим и можно объяснить, почему все болезни от нервов, ведь если нет должного контроля, вся система начинает разваливаться.

Юлия Лапушкина.

Укрепление нервной системы: обзор антистресс препаратов

Нервная деятельность — основа основ человеческой жизни. Именно нервная система первой формируется в утробе женщины во время развития плода.

Нервные импульсы регулируют нашу физическую и умственную деятельность, помогают нам быть теми, кто мы есть, развиваться, становиться “лучше” или “хуже”. А еще от нервов все болезни. Помните это выражение? И это действительно так.

Почему так происходит, как укрепить нервную систему, какие препараты можно использовать, и какие действия предпринять, чтобы оставаться здоровым и счастливым, рассказываем в этой статье.

Нервы и эмоции

Нервы и эмоции, эмоции и нервы — это замкнутый круг, круговорот жизни, от состояния и правильного циркулирования которого, зависит качество нашей жизни и уровень стресса в ней.

Эмоции имеют, несомненно, физическую и духовную природу, влияют на характер и формируют его, трансформируются в течении времени и всей жизни. Но самое главное — они поддаются контролю и коррекции.

Благодаря которой происходит укрепление нервной системы и снижение уровня депрессии, хандры и стресса.

Это интересно: эмоции рождаются как комбинация физических свойств тела, гибкого мозга, среды, в которой находится человек, а также его культуры и воспитания. Но у человека есть и эмоциональный мозг — самый древний тип мозговых клеток, который был с нами испокон веков.

это лимбическая система в самом центре головного мозга. Считается, что эта часть мозга отвечает за связь с высшим Я, за духовную составляющую личности.

Так что если хотите, чтобы качество эмоций было на высоких вибрациях, уделяйте время своей культуре, окружению, в котором вы находитесь и самовоспитанию.

Как избавиться от стресса

Важна коррекция нервной деятельности с физической стороны. А именно, с витаминной.

Дело в том, что при нехватке определенных веществ и минералов в организме, нарушается работа эндокринной системы, как следствие, — гормональный сбой, и как итог, — стрессовое, депрессивное, нервное состояние.

Поэтому мониторинг своего физического состояния и его коррекции — не только важная составляющая избавления от стресса, но и его профилактики.

Симптомы стресса

Два главных признака стресса и тревожного состояния — это неконтролируемая тревога и беспокойство. Но стресс — это не просто испорченное настроение и эмоциональный осадок. Стресс — это состояние, которое имеет период течения. Именно длительный стресс способен привести к тяжелым последствиям, таким как депрессия, нарушение психических процессов.

Это важно: существует такое понятие, как “улыбающаяся депрессия”.

Её называют тихий убийца, потому что ничто в поведении человека, на первый взгляд, не выдает самую настоящую депрессию: он весел, активен, у него насыщенная социальная жизнь.

А между тем, депрессия — серьезное психическое заболевание, которое опасно, и требует настоящего медикаментозного и психологического лечения.

К симптомам стресса можно также отнести мышечное напряжение, усталость, раздражительность, нетерпеливость, бессонницу или расстройства сна, трудности с концентрацией внимания.

Более сложная форма стресса, или стадия длительного течения — головные боли, боли в спине, запор и диарея, употребление алкоголя, наркотиков, курение, повышение АД, сердечно-сосудистые заболевания, тревожные расстройства, панические атаки, головокружения, невралгия, депрессия.

Стоит ли говорить о том, что при обнаружении хотя бы одного из перечисленных признаков, пора действовать решительно. Ещё и потому, что стресс усугубляет недостаток ценных веществ в организме, провоцирует его развитие. Авитаминоз и дефицит минералов, в свою очередь, усугубляют стрессовое состояние.

Лекарство от стресса

Если приём витаминов показан не только для лечения, но и для профилактики нервных заболеваний, то при выраженном их проявлении, требуется коррекция лекарственными средствами, которых существует достаточно много. Они способны эффективно справляться не только с симптомами, но и формировать длительный устойчивый эффект после их отмены. При условии, что лекарства станут не единственным оружием против стресса.

Антидепрессивные, антитревожные средства

Гомеопатия:

Тенотен

Оказывает успокаивающее действие и помогает справляться с тревожными состояниями, не вызывая сонливости и привыкания. Не угнетает ЦНС и улучшает переносимость психоэмоциональных нагрузок. Обладает стресс-протекторным, ноотропным, антидепрессивным действием.

Кроме того, препарат показан при интоксикациях, гипоксии, после острого нарушения мозгового кровообращения. Оказывает нейропротекторное действие, ограничивает зону повреждения, нормализует процессы обучения и памяти в ЦНС.

Тенотен показан при неврозах, в комплексной терапии психосоматических заболеваний.

В условиях урбанизации человека и продиктованным темпом жизни, препарат помогает пережить нервные расстройства, связанные с повышенной нервной напряженностью, стабилизировать эмоциональный фон и справиться с раздражительностью, тревогой.

Похожий препарат: Тенотен детский

Лекарства:

Применяется у взрослых при тревожных расстройствах, неврастении.

Эффективен при комплексном лечении соматических заболеваний неврастения, таких как ВСД, бронхиальная астма, синдром раздраженного кишечника, системная красная волчанка, ишемическая болезнь сердца и аритмия различного генеза, гипертоническая болезнь, дерматологические заболевания любого происхождения, онкологических и прочих заболеваниях. Показан при  нарушениях сна, предменструального синдрома. Афобазол может назначаться для устранения посталкогольного синдрома, при отказе от курения.

Растительного состава, комбинированные:

Ново-пассит

Ново-Пассит назначается для устранения тревоги и улучшения сна. Это седативное лекарственное средство на основе растительных компонентов. Также применяется для облегчения боли, улучшения состояния нервной системы и устранения симптомов патологий желудочно-кишечного тракта.

Для развития противотревожного эффекта достаточно разового применения. Назначается пациентам старше двенадцати лет. Все действующие компоненты представлены натуральными веществами. Преимуществом препарата считается быстрое развитие терапевтического эффекта. По классификации относится к успокаивающим и противотревожным медикаментам.

Терапевтическое действие обусловлено комплексом входящих в состав лекарственной формы растительных компонентов. Устранение беспокойства обусловлено действием гвайфенезина на центральную нервную систему пациента. Сухие экстракты оказывают седативное действие.

Помогает устранять такие симптомы, как беспричинное беспокойство, страх, эмоциональное напряжение, раздражительность и бессонница.

Похожее средство: Ново-пассит в таблетках

Персен

Персен применяется как противотревожное и мягкое снотворное средство. Это препарат на основе растительных компонентов, который можно принимать в дневное время и перед сном.

В составе препарата содержится сухой экстракт валерианы, сухой экстракт мяты перечной и мелиссы. Вещества, содержащиеся в мелиссе, благоприятно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы.

устраняют или заметно снижают проявления синдрома хронической усталости.

Персен налаживает качество сна и помогает расслабиться. Показан при нервном возбуждении и высокой тревожности.Лекарство устраняет психоэмоциональное напряжение и нормализует сон. Возможно однократное применение и проведение короткого курса терапии. Назначается пациентам старше двенадцати лет.

Биологически активные добавки, растительного состава

Бальзам “Алтайский” антистресс

Алтайские бальзамы славятся своим качеством и эффективностью. Всё потому, что их производят непосредственно в зоне выращивания сырья. Более того, природа алтайского края — уникальна и чиста.

Антистрессовый бальзам рекомендуется тем, кто ведет напряденный образ жизни: студенты, спортсмены, и тем, кто постоянно поддается вредному влиянию электромагнитного излучения и окружающей среды.

Бальзам содержит травы, которые способствуют нормализации деятельности нервной системы: мята обладает успокаивающим действием, устраняет боль и напряжение, нормализует сон и понижает артериальное давление.

Пустырник активно используется для лечения заболеваний и расстройств нервной системы. Помогает справляться со стрессами, снимает спазмы сосудов головного мозга и регулирует сердцебиение. Натуральный и безопасный состав делают его доступным и эффективным средством для улучшения здоровья.

Похожие средства: Валериана, Вечернее, Пустырник Форте Эвалар, Стрессовит

Регуляторы метаболизма нервной системы

Магнелис Б6

Магний — важнейший минерал для прочной нервной системы. И его дефицит в организме приводит к развитию хронической усталости и стрессу. Такие симптомы, как повышенная раздражительность, эмоциональная неустойчивость или наоборот заторможенность, утомляемость, нарушение сна и работоспособности, могут быть сигналом дефицита магния.

Магний — обязательный участник синтеза всех веществ, влияющих на эмоциональное состояние. Недостаток этого вещества делает нервные клетки легко возбудимыми, но стадия релаксации при этом не наступает.

Как следствие, человек становится легко подвержен стрессу, становится восприимчивым к окружающим его процессам и неадекватно реагирует на них.

Приём магния помогает справится с нервным напряжением, преодолеть раздражительность и возбуждение.

Ещё больше похожих препаратов: Магне B6, Магний В6 Эвалар

Витаминные биологически активные добавки:

Formula Lady’s Антистресс усиленная формула Биологически активные добавки для вечернего приема и улучшения засыпания и сна: Формула сна Эвалар Чай Эвалар Био Успокаивающий вечерний чай

Кроме медикаментозной, коррекция и укрепление нервной системы должны осуществляться со стороны внутриличностной, духовной, психической. Ведь лекарства — это трость, которая поможет пережить стресс и привести нервную систему в порядок, но дальше нужно “учиться ходить” самостоятельно.

Мысли напрямую, как и эмоции, влияют на уровень стресса в жизни. Миру известны тысячи случаев, подтверждающих силу влияния мысли на жизнедеятельность человека. Как положительных, так и отрицательных. И в этом случае тоже существует цикличность состояний.

Как только мы прилагаем усилия, затем совершаем конкретные действия по улучшению нашего психического состояния (занимаемся спортом, медитируем, меняем мышление и заботимся об организме, принимая недостающие витамины), наш гормональный фон стабилизируется, уровень стресса снижается, чувство радости и удовлетворения берет верх, и хочется делать ещё больше для своей жизни.

Тренировка эмоционального интеллекта

Эмоциональный интеллект — это умение человека идентифицировать, адекватно переживать свои эмоции.  Корректно воспринимать и адекватно понимать эмоции, намерения, мотивацию поступков и  желания других людей, наравне со своими. Но самое главное — это умение  управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в  целях преодоления возникших жизненных ситуаций и решения текущих задач.

Наличие эмоционального интеллекта у человека является решающим фактором в формировании личности, качества и уровня жизни. В полном смысле этого слова, он определяет вектор нашей жизни. И его, как мышцу в теле, можно прокачать, усовершенствовать и обуздать.

Тренировка и развитие эмоционального интеллекта — это не просто контроль над эмоциями. Это не подавление эмоций. Это управленческий процесс. Вполне такой же конкретный, как управление крупным предприятием, ради его процветания и прибыли. И существуют вполне конкретные методы достижения успеха в этом деле.

Медитация

Техника отнюдь не мистическая и вполне доступная самому простому и обычному человеку, не обладающему сверхспособностями. Она заключается в том, чтобы суметь научиться находиться в состоянии “здесь и сейчас”. Если вы моете посуду, то не думайте ни о чем, кроме этой тарелки. Примерно в этом и заключается общая идея медитативной практики.

Глубокое расслабление, внутренняя концентрация, глубокое и ровное дыхание и полный эмоциональный и мысленный порядок. Медитация способна значительно улучшить качество вашей жизни, дать силы, вдохновение, умиротворение. Множество практик и медитативных техник можно найти на просторах сети, благо сейчас они в широком доступе.

Ежедневные практики и уже совсем скоро вы заметите существенные изменения в своей жизни.

Спорт

В каком-то смысле спорт — это та же медитация. Только усиленная. Безусловный плюс физических упражнений — повышение выработки эндорфинов (гормонов радости).

Но эти гормоны выделяются не при любой активности. Чтобы начали выделяться именно эндорфины и дофамины, нагрузка должна быть выше среднего. Вам должно быть немного тяжело, только тогда организм начнет вас «поощрять».

Более того, в большей степени влиять на мозг и повышать мозговую активность и бороться со стрессом способны как раз упражнения на координацию, игровую тактику, танцы.

Несколько раз в неделю способны сотворить чудеса не только с вашим телом, но и с вашей жизнью. Попробуйте.

Чтение

Многие скажут, что темп сегодняшней жизни настолько вытеснил простое чтение книг, что их полностью заменили интернет и социальные сети. Однако, чтение хороших книг крайне необходимо нам. Научитесь читать.

Чтение способно не только быстро и эффективно сработать как антидепрессант, но и поспособствует развитию вашего эмоционального интеллекта, памяти, воображения. Что скажется на работе мозга только положительно, и уже через время, заставить мозг работать иначе, в антистрессовом режиме.

Полюбите книги, потому что в них определенно вы найдете ответы на все вопросы.

Учёба и Хобби

Нет, это не учеба в школе или институте. Это самообразование. Именно постоянное совершенствование своих навыков и умений, умение перенимать продуктивный опыт у наставников, учителей и коучей, — это ключ к жизни в режиме антистресс. Дело в том, что освоение новых навыков закрепляет соответствующие психологические установки в вашем сознании, которые напрямую влияют на самооценку.

Новые знания и навыки отражаются в наших привычках, установках и планах, характере. В нашем ощущении себя в обществе. Они определяют наши цели и стремления.

И если обычное среднестатистическое образование — это ключ к выживанию, то самообразование — это ключ к свободе. Учитесь всегда.

Повышайте эрудицию, учитесь продуктивно выстраивать отношения с окружающими, тогда стресс и негативные эмоции — это будет не ваша история.

29.05.2020

Санатории Украины для лечения нервной системы — Цены 2021

Особенности восстановления нервной системы в санаториях Украины

Санатории Украины для лечения нервной системы предлагают своим клиентам избавиться от таких неврологических заболеваний как:

  • депрессия;
  • стресс;
  • нейропатия;
  • хронические нарушения кровообращения в головном мозге;
  • плексит;
  • радиокулопатия;
  • остеохондроз и тому подобное.

 

Отдыхающие, которые отдали предпочтение закарпатским курортам, проходят тщательную медицинскую диагностику. Благодаря этому медики, которые работают в данных учреждениях, имеют возможность составить для них наиболее правильную программу восстановления.

 

Нетронутая, безупречная природа создает благоприятный эмоциональный фон для лечения различных нервных расстройств. Климатотерапия в сочетании с уникальными по составу минеральными водами помогают отдыхающим сохранить жизненный баланс и восстановить гармонию в душе.

 

Благоприятное воздействие природных факторов идеально дополняют разные терапевтические процедуры. Среди них наиболее популярные:

  • физиотерапия – электрический форез, ультразвук, ампимпульс и тому подобное;
  •  ЛФК;
  • принятие различных водных процедур, ванн, циркулярного душа, подводного душ-массажа;
  • грязевое обвертывание;
  • фитотерапия;
  • лечебные и расслабляющие массажи.

 

Неотъемлемой частью лечения неврологических заболеваний в этом уникальном регионе, является купание в минеральных и термальных бассейнах. С их помощью каждая клеточка человеческого тела расслабляется и восстанавливает свой жизненный потенциал. Как следствие исчезают все негативные мысли, поднимается настроение, в душе царит покой и гармония.

 

Восстановить правильную работу нервной системы в санаторных учреждениях вы сможете с помощью правильного режима дня и сбалансированного питания, прогулок на свежем воздухе, физической активности, отказа от распития спиртных напитков.

Каждый отдельно взятый санаторный комплекс, который находится на Закарпатье, предлагает своим постояльцам вежливое и обходительное обслуживание. В распоряжении отдыхающих уютные и комфортабельные номера на одного или двух человек класса «люкс» и «стандарт».

 

Все санаторные комплексы предлагают своим отдыхающими приятное времяпровождение и занимательный досуг. Что может быть лучше для нервной системы, чем экскурсий по величественным Карпатам, утренняя рыбалка, занятия в современном спортивном зале и тому подобное.

 

Отличительной особенностью подобного курортного отдыха является доступная стоимость путевки. За относительно не большую сумму вы имеете возможность оздоровить свой организм и получить заряд бодрости на долгое время.


Центр медицинской реабилитации

Центр медицинской реабилитации является структурным подразделением ДГКБ им. Н.Ф. Филатова и оказывает высококвалифицированную медицинскую помощь по медицинской реабилитации всему детскому населению города Москвы.

Целью организации ЦМР являлось оказание медицинской помощи по медицинской реабилитации на более высоком — 3-м уровне, с применением инновационных, современных технологий физиотерапии, ЛФК, массажа и др. и соблюдения принципов этапности, преемственности и непрерывности.

В ЦМР проводятся консультации врачей-физиотерапевтов, врачей ЛФК, врачей по медицинской реабилитации профильных специалистов, разрабатываются индивидуальные программы медицинской реабилитации ребенка, определяются функциональные резервы, максимально восстанавливаются нарушенные функции. Консультативный прием и курацию больных проводят квалифицированные специалисты – доктора и кандидаты медицинских наук в области медицинской реабилитации, ведущие и старшие научные сотрудники отдела медицинской реабилитации детей и подростков ГАУЗ «Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины» Департамента здравоохранения г. Москвы, доценты кафедры восстановительной медицины, реабилитации и курортологии Института профессионального образования Первого МГМУ им. И.М. Сеченова. Медицинские услуги по медицинской реабилитации проводятся инструкторами-методистами с высшим физкультурным образованием, квалифицированными медицинскими сестрами по физиотерапии, массажу, инструкторами по лечебной физкультуре.

Центр медицинской реабилитации имеет современный высокотехнологический уровень медицинских услуг по медицинской реабилитации, оснащен самой современной аппаратурой по физиотерапии, ЛФК, в том числе и для проведения роботизированной механотерапии.

В Центре проводятся: электро-, светолечение, магнитотреапия, лазеротерапия, электросон, теплолечение, криотерапия, ароматерапия, галотерапия, горный воздух, бальнеотерапия (жемчужные, йодобромные, ароматические и др. ванны), «сухая» углекислая ванна, роботизированная механотерапия, занятия на тренажерных аппаратах, ЛФК, массаж.

Запись по телефонам:
8 (499) 766-70-47
8 (916) 459-27-11
Понедельник – пятница 9:00 – 17:00
г. Москва, ул. Зоологическая, 15
4 этаж, каб. 421, 418

НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ФИЗИО- И КИНЕЗОТЕРАПИИ В ЦЕНТРЕ МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ

В ЦМР начал работать бассейн, где проводится грудничковое плавание, оздоровительное плавание, обучение плаванию, гидрокинезотерапия (ЛФК в бассейне) при различных заболеваниях детского возраста.

В ЦМР начала функционировать сенсорная комната, пребывание в которой оказывает успокаивающее и расслабляющее действие. Занятия в сенсорной комнате проводятся при неврозоподобных состояниях, нарушениях в эмоциональной сфере (страхи, замкнутость), психосоматических заболеваниях, стрессах, нарушениях в сфере поведения (агрессивное поведение), с синдромом гиперактивности и дефицитом внимания, задержкой речевого и психомоторного развития, резидуально-органических поражениях ЦНС, нарушениях двигательных функций, тиках, заиканиях.

Новой технологией кинезотерапии является тренажер с биологической обратной связью «АНИКА» для реабилитации детей с последствиями травм верхней конечности; для восстановления обьема движений в суставах, мелкой моторики, координации движений.

Занятие проводится в легкой игровой форме, что позволяет поддерживать у детей высокий уровень мотивации.

В Центре медицинской реабилитации появилась возможность для реабилитации детей дошкольного возраста с применением тренажера с биологической обратной связью «Аника» благодаря приобретению специально разработанной перчатки для детей 5-6 лет.

Показаниями для применения тренажера являются не только состояния после операций и травм верхней конечности, но и задержка психомоторного развития, когнитивные нарушения, формирование каллиграфического навыка.

В Центре медицинской реабилитации внедрена эффективная методика консервативного лечения сколиоза предложенная Катариной Шрот в Германии ,позволяющая профилактировать прогрессирование деформации позвоночника. Оптимальная коррекция достигается благодаря индивидуально подобранным высокоспецифическим активным упражнениям в комплексе с корригирующими мануальными техниками и асимметричным дыханием. Технологии проведения сотрудник центра обучалась в Германии на базе ведущей клиники Asklepios K-Schroth-klinik Bad Sobernheim.

В нашем Центре начал применяться новый высокоэффективный метод экстракорпоральной магнитной стимуляции, который в последние годы с успехом используется в США, Италии, Тайвани, Китае для лечения больных с недержанием мочи, синдромом хронической тазовой боли и других дисфункциях тазового дна (энурез, нейрогенная дисфункция мочевого пузыря, хронический запор с энкопрезом). Экстракорпоральная магнитная стимуляция улучшает микроциркуляцию, устраняет отек и лимфостаз в органах малого таза, оказывает стимулирующее действие на мышцы тазовой диафрагмы, увеличивает тонус сфинктеров уретры и прямой кишки, улучшает проводимость по тазовым нервам.

В Центре медицинской реабилитации применяются сочетанные высокотехнологичные методы физиотерапии (одновременное в одной процедуре воздействие двух методов физиотерапии), позволяющие усилить действие каждого физического фактора, повысить их эффективность и сократить сроки лечения ряда хронических заболеваний.

Для медицинской реабилитации детей с хроническими запорами, в том числе осложнёнными недержанием кала, применяется новый сочетанный метод физиотерапии- криоэлектронейростимуляция, включающая одновременное воздействие кондукционной криотерапии (аппарат «Криотур-600») и чрескожной электронейростимуляции (аппарат «Стимутур-600»).

Под влиянием криоэлектронейростимуляции отмечается более выраженная благоприятная динамика клинической симптоматики заболевания (появление регулярного самостоятельного стула и исчезновение болезненной дефекации ) более чем у половины детей. Благодаря воздействию данной методики на анальный сфинктер, у большинства детей уменьшается частота случаев недержания кала.

В ЦМР проводится медицинская реабилитация детей с различными заболеваниями.

Травма коленного сустава

Различные повреждения коленного сустава составляют до 25 % всех травм опорно-двигательного аппарата у детей. Для устранения посттравматического болевого синдрома, воспаления в области коленного сустава, полного восстановления функции нижней конечности и всего организма в целом в разработаны программы медицинской реабилитации с применением инновационных технологий физиотерапии и кинезотерапии.

С обезболивающей, противовоспалительной целью в самый ранний послеоперационный период применяется локальная воздушная криотерапия от аппарата «Криоджет», создающего воздушный поток, охлажденный до -30OС, что сокращает сроки лечения и обьем медикаментозного лечения.

Для активации кровообращения, лимфодренажа; устранения отека, уплотнений в тканях, широко применяется импульсное низкочастотное электростатическое поле от аппарата «Hivamat» (Германия), которое обеспечивает глубокую резонансную вибрацию в тканях, хорошо переносится детьми.

С целью профилактики затяжного течения воспаления в области травмы, риска формирования хронического процесса в области коленного сустава уже в раннем послеоперационном периоде применяется гальваногрязелечение с использованием охлажденной пакетированной иловой сульфидной грязи озера Саки.

Кинезотерапия является основным средством программ реабилитации детей, перенесших травму. Программа занятий содержит элементы прикладной кинезотерапии, направлена на восстановление объема движения, силы мышц, тренировку в ходьбе.

Существенно повышает эффективность медицинской реабилитации метод кинезиотейпирования. Наложение специального эластичного тейпа, обеспечивает противоотечный, обезболивающий эффекты. Стимуляция кожных механорецепторов под действием кинезиотейпа способствует улучшению мышечного баланса, координации.

Травма локтевого сустава

Повреждения данной локализации составляют 40 — 50% от общего числа травм опорно-двигательного аппарата у детей. Контрактуры, как следствие повреждений локтевого сустава, развиваются у 16-20% больных, занимают первое место среди осложнений. В ЦМР разработан оптимальный комплекс реабилитации детей с данным видом повреждений, включающий инновационные технологии физио-кинезотерапии.

С противоотечной целью, для профилактики нарушений микроциркуляции и развития контрактур в области сустава, особенно в послеоперационном периоде, применяется инновационный метод физиотерапии — селективная электростимуляция лимфодинамики и венозного кровотока от аппарата «LYMPHAVISION» (Германия).

Роботизированная механотерапия занимает особое место среди всего арсенала средств лечебной физкультуры. Моторизированные аппараты серии «ARTROMOT» осуществляют механическую работу в режиме безболезненных непрерывных пассивных движений в суставе при отсутствии осевой нагрузки, способствуют эффективной разработке движений в суставе.

Повреждения сухожилий сгибателей пальцев кисти у детей

Уровень травматизма кисти в структуре общего травматизма составляет 19,1% – 46,6%. Совместно с Центром хирургии кисти нашей больницы разработана программа медицинской реабилитации таких детей в соответствии с международными протоколами.

  • Разработка движений в суставах пальцев кисти с ограничением амплитуды и силы мышечного сокращения с постепенным расширением обьема движений.
  • Мягкие мануальные техники (мобилизация суставов, работа с рубцами, мышцами)
  • Ортезирование (статическое, динамическое)
  • Аппаратная физиотерапия (вазоактивная электростимуляция, магнитотерапия, электро-, ультрафонофорез ферментов)
  • Кинезиотейпирование

Посттравматические нейропатии

Травмы конечностей с повреждением периферических нервов составляют 17-35% в структуре заболеваний периферической нервной системы, характеризуются высокой частотой инвалидизации. Медицинская реабилитация направлена на профилактику рубцово-спаечного процесса в нерве, стимуляцию его регенерации, сохранение функции денервированных мышц, улучшение двигательных возможностей.

Для стимуляции мышц, процессов регенерации поврежденного нерва, с обезболивающей целью в послеоперационном периоде применяется высокоинтенсивная импульсная магнитотерапия от аппарата «АМТ2-АГС , индуцирующего электрические токи большой плотности.

В нашем Центре разработана и успешно применяется технология проведения элктродиагностики от аппарата «ЭЛЭСКУЛАП–2–МедТеКо» у детей с повреждениями нервов плечевого сплетения, что позволяет подобрать необходимую форму тока и параметры воздействия для максимального восстановления мышц и нервов.

Компрессионные переломы позвоночника

Проблема реабилитации детей с переломами позвоночника является чрезвычайно актуальной и социально значимой, вследствие нередко неблагоприятного течения патологического процесса, возможности ранней инвалидизации ребенка.

Для полноценного восстановления организма после перенесенной травмы в Центре разработана этапная программа медицинской реабилитации с применением индивидуальной кинезотерапии. Алгоритм программы предполагает постепенное усложнение занятий в зависимости от функционального состояния ребенка, восстановительного периода.

Установлена эффективность импульсного бегущего магнитного поля от аппарат «Алмаг+» при компрессионном переломе у детей на всех этапах медицинской реабилитации детей, в т.ч. в первые дни после травмы. Метод оказывает обезболивающее действие, позволяет в более ранние сроки расширить двигательный режим ребенка.

Реабилитация детей со сколиозом

Впервые в Центре медицинской реабилитации для лечения сколиоза применяется лечебная гимнастика по методу Катарины Шрот.

Занятия проводит врач лечебной физкультуры Кириллова Ирина Сергеевна, прошедшая специальное обучение-стажировку в клинике Катарины Шрот, Германия (Germany, Bad Sobernheim, Skoliosezentrum Asclepios Katarina-Schrot-Klinik).

Метод основан на индивидуально подобранных высокоспецифических активных упражнениях с использованием корригирующего асимметричного дыхания, способствующих выработке стереотипа правильного — патогенетически скорректированного положения тела.

Регулярные занятия (минимум 3 раза в неделю, продолжительностью 1,5 — 2 часа) позволяют купировать болевой синдром, предупредить прогрессирование сколиоза, улучшить осанку, стабилизировать правильное положение позвоночника.

В Центре Медицинской реабилитации широко применяются методы реабилитации доношенных и недоношенных детей, с последствиями перинатального поражения ЦНС. Рано начатое лечения приводит к активизации компенсаторных возможностей детского организма.

В ЦМР внедрен высокоэффективный метод кинезотерапии по методу Войта (Войта-терапия). Данный метод был впервые разработан и внедрен в практику в Германии в середине 20 века, профессором, неврологом В. Войта. Метод основан на активации двигательных навыков за счет раздражения определенных зон на теле ребенка.

Войта-терапия проводится у детей с перинатальным поражением ЦНС, недоношенностью, двигательными нарушениями у детей до 1 года и старше, родовыми травмами, задержкой темпов моторного развития.

В нашем центре занятия проводит детский массажист, специалист по Войта-терапии, прошедший специализированное обучение по Войта-терапии, Красильников Андрей Юрьевич.

Кроме того в ЦМР широко применяются другие методы: лечебный массаж и лечебная гимнастика, фитбол-гимнастика, грудничковое плавание, сухая иммерсия, сухой бассейн.

Сухая иммерсия моделирует условия невесомости, оказывает положительное воздействие водной среды на организм без непосредственного контакта ребенка с водой. Применение данного метода приводит к нормализации мышечного тонуса, уменьшению повышенной нервно-рефлекторной возбудимости, оказывает мягкую стимуляцию двигательной активности, улучшение микроциркуляции, трофики тканей.

Фитбол гимнастика широко применяется как метод кинезотерапии у детей первого года жизни. Эффективность данного метода связана со стимуляцией формированиея двигательных навыков, развития вестибулярного аппарата; нормализацией измененного мышечного тонуса.

Занятия проводит инструктор ЛФК, детский массажист – Борисова Наталья Юрьевна.

Грудничковое плавание эффективный метод физической реабилитации. Вода оказывает успокаивающее действие, нормализует мышечный тонус, улучшает микроциркуляцию, восстанавливает сон.

Одним из эффективных методов физической реабилитации является занятия в «сухом бассейне», которые развивают равновесие и ориентацию в пространстве, укрепляют опорно-двигательный аппарат, оказывают массажный и расслабляющий эффект.

В ЦМР в комплексе реабилитации детей с перинатальным поражением ЦНС применяется физиотерапия, с выбором более щадящих и мягкой интенсивности методов: поляризованный свет, ДЭНАС, методы улучшающие кровоток, самочувствие ребенка.

В ЦМР впервые внедрена в практику и эффективно проводится артикуляционнная гимнастика по методу Кастильо Моралес, которая направлена на стимуляцию мышц артикуляционного аппарата. Под влиянием артикуляционной гимнастики нормализуется мышечный тонус мышц лица, улучшение микроциркуляции в области лица, головы, шеи, что способствует развитию речи, развивает мускулатуру лица, а также стимулирует глотательную и жевательную функции. Лечение проводит м\с, специалист по детскому массажу Бажанова Елена Анатольевна.

В ЦМР функционирует сенсорная комната, которая оказывает воздействие на органы чувств человека.

Сенсорная комната используется с целью успокаивающего и расслабляющего действия. Лечебный эффект, который оказывает сенсорная комната, заключается в сочетании разных стимулов: свет и цвет, звуки (музыка), запахи, а также тактильные ощущения.

Занятия в сенсорной комнате проводятся с детьми с неврозоподобными состояниями, нарушениями в эмоциональной сфере (страхи, замкнутость), психосоматическими заболеваниями, стрессом, нарушениями в сфере поведения (агрессивное поведение), с синдромом гиперактивности и дефицитом внимания, задержкой речевого и психомоторного развития, резидуально-органическими поражениями ЦНС, нарушениями двигательных функций, тиками, заиканиями.

В последние годы в России в программах медицинской реабилитации активно стал внедряться метод эрготерапии, широко применяющийся уже не одно десятилетие за рубежом. Эрготерапия происходит от латинского ergon — труд, занятие, и греческого therapia– лечение, и направлена на восстановления двигательной активности верхних конечностей при помощи различных тренажеров и игровых заданий. В ходе занятий эрготерапии в ЦМР происходит тренировка мелкой моторики и координации движений, улучшение внимания, памяти и эмоционального фона ребенка.

Нейрогенная дисфункция мочевого пузыря

В детском возрасте недержанием мочи страдает от 10 % до 30 % детей. Только в нашем ЦМР проводится комплексная медицинская реабилитация таких детей с включением новых технологий физиотерапии.

Для укрепления мышц тазовой диафрагмы проводится высокоинтенсивная магнитостимуляция, которая обладает более выраженным стимулирующим действием, чем электростимуляция, легко переносится детьми разного возраста.

Высокоинтенсивная магнитостимуляция применяется в комплексе с массажем эластичным псевдокипящим слоем (ЭПС) этой зоны, позволяющим проводить массаж тканей с высокой и низкой чувствительностью и повысить эффективность реабилитации.

Учитывая, что у таких детей нередко наблюдается незрелость центров мочеиспускания, им показана динамическая электронейростимуляция на спинальные центры.

Важным в медицинской реабилитации детей с нейрогенной дисфункцией мочевого пузыря является использование методы физиотерапии, направленные на улучшение кровотока и обменно-трофических процессов в органах малого таза, в том числе в стенке мочевого пузыря, таких как лазерная терапия, поляризованный свет.

Бронхиальная астма

Основными элементами формирования заболевания являются отек слизистой оболочки дыхательных путей, спазм бронхов и увеличение секреции мокроты.

Дыхательная гимнастика с флаттер-терапией улучшает дренажную функцию бронхов, способствует очищению мелких дыхательных путей, улучшению бронхиальной проходимости.

Галотерапия (ингаляция аэрозоля сухого хлорида натрия) уменьшает явления обструкции, улучшает проходимость крупных бронхов, повышает состояние местного иммунитета слизистой дыхательных путей, стимулирует работу мерцательного эпителия.

Сочетанное применение галотерапии и флаттер-терапии приводят к разрыхлению, отлипанию и эвакуации бронхиального содержимого.

Глубокий резонансный массаж способствует улучшению эвакуации мокроты, уменьшению кашля, увеличению экскурсии грудной клетки.

С целью более выраженного дренирующего и бронхорасширяющего действия эффективно применение комплексного применения галотерапии и глубокого резонансного массажа.

Тренировка дыхания с применением биологической обратной связи облегчает процесс обучения физиологическому диафрагмально-релаксационному дыханию, позволяющему купировать начавшийся приступ, способствующему уменьшению кашля, улучшению отхождения мокроты.

ЛФК в бассейне способствует улучшению общего состояния детей, значительному сокращению количества простудных заболеваний, что приводит к уменьшению числа приступов или более легкому их течению.

ЛФК позволяет уменьшить спазм бронхов, укрепить мышцы, принимающие участие в акте дыхания, увеличить подвижность диафрагмы и грудной клетки, обучиться произвольному мышечному расслаблению, увеличить функциональные резервы отрагнизма.

Острая пневмония

Для полного выздоровления после перенесенной пневмонии обязательно проведение медицинской реабилитации с целью ускорения восстановления вентиляционной функции легких.

Биоуправляемая аэроионотерапия, аромафитотерапия активизируют метаболизм и местную защиту биологических тканей, стабилизируют процессы вегетативной регуляции, благоприятно действуют на слизистые оболочки дыхательной системы.

Заболевания сердечно-сосудистой системы. Синдром вегетативной дисфункции (СВД)

Значительная распространенность синдрома вегетативной дисфункции (40 – 60%), возможность развития гипертонической болезни даже в детском возрасте, определяет необходимость проблемы медицинской реабилитации таких детей. Для детей с СВД особенно важно применение нелекарственных методов реабилитации для уменьшения медикаментозной нагрузки на растущий организм. С целью профилактики развития гипертонической болезни детям необходима нормализация режима дня, расширения двигательного режима, психотерапия.

Для улучшения функционального состояния центральной нервной системы , которое способствует выработке биологически активных веществ, нормализации сна, улучшению настроения, купированию головных болей, болей в сердце, уменьшению повышенной возбудимости, кроме традиционного электросна, в ЦМР используется транскраниальная электростимуляция от аппарата «Трансаир», работающего на частоте 78 Гц .

В ЦМР используется новый метод транскраниальной магнитотерапии ,приводящий к снижению частоты и интенсивности головных болей, головокружения, повышает выносливость к учебным нагрузкам, адаптацию к школе.

Выраженное успокаивающее, противоотечное действие оказывает низкочастотная магнитотерапия с локализацией воздействия на шейно-воротниковую зону. В ЦМР используется новый аппарат «Алмаг +», имеющий детские дозировки воздействия.

Динамическая электронейростимуляция приводит к снятию повышенного мышечного тонуса в шейно-воротниковой зоне, купированию головных болей, седативному эффекту, уменьшению артериального давления.

При СВД с эффективностью применяются «Сухие» углекислые ванны, имеющие преимущества перед водными, в связи с отсутствием гидростатического давления, начиная с 2 лет. «Сухие» углекислые ванны являются курортным фактором, способствуют выраженному снижению артериального давления, особенно ночью, уменьшают частоту сердечных сокращений, боли в сердце, снижают утомляемость.

Таким детям необходимо расширение двигательной активности. В ЦМР проводятся занятия кинезотерапией в зале, на велотренажере, что приводит к улучшению психо-эмоционального состояния, уменьшению головных болей, снижению утомляемости.

Воспалительные заболевания кожи, витилиго, акне, атопичсекий дерматит

Светолечение (селективная и неселективная хромотерапия) оказывает благоприятное действие в виде улучшения периферического кровообращения, обменных процессов в коже, противовоспалительного действия, ускорения репаративных процессов.

Лечебные грязи, ультрафонофорез лечебной грязи оказывают иммуномодулирующее и антибактериальное действие.

Низкочастотная магнитотерапия улучшает трофику тканей, оказывает иммуномодулирующее, противозудное действие.

Послеожоговые рубцы

Серные ванны оказывают выраженное противовоспалительное, трофическое, рассасывающее действие.

С целью усиления рассасывающего действия применяется комплексное воздействие серных ванн с магнитной терапией и лекарственного электрофореза с противорубцовыми препаратами (ферменкол, лидаза)

Болезни органов пищеварения

Детям с болезнями органов пищеварения (хронический запор, хронический гастродуоденит, язвенная болезнь желудка и 12-ти перстной кишки, рефлюкс-эзофагит, панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей, и др.) проводится ректальная стимуляция, лазерная терапия, теплолечение, магнитная стимуляция, криотерапия и др.; с заболеваниями эндокринной системы и нарушениями обмена веществ (ожирение, сахарный диабет, метаболический синдром и др.) – «сухие» углекислые ванны, фонофорез, лечебная грязь, магнитотерапия, ЛФК, кинезотерапия, тредмил, жемчужные ванны и др.

Болезни мочеполовой системы

Детям с болезнями мочеполовой системы (пузырно-мочеточниковый рефлюкс, мегауретер, вульвит, вагинит, варикоцеле и др.) — электростимуляция мышц тазовой диафрагмы, КВЧ – терапия, массаж ЭПС, динамическая электронейростимуляция, электродренинг антисептиков, магнитная стимуляция, БОС-терапия и др.

Болезни глаза

Детям с болезнями глаза (миопия, спазм аккомодации, воспалительные заболевания глаза) — магнитофорез, динамическая электронейростимуляция, массаж воротниковой зоны, электростимуляция мышц глаза и др.

Оздоровление часто болеющих детей

Для оздоровления и закаливание часто болеющих детей с санацией ЛОР-органов — галотерапия, токи надтональной частоты, термотерапия, поляризованный свет, цветотерапия, биоуправляемая аэроионотерапия, нормобарическая гипокситерапия («горный воздух»), ароматерапия, криомассаж стоп, массаж ЭПС стоп, лечебная гимнастика, жемчужные ванны и др.

Запись по телефонам:
8 (499) 766-70-47
8 (916) 459-27-11
Понедельник – пятница 9:00 – 17:00
г. Москва, ул. Зоологическая, 15
4 этаж, каб. 421, 418

НАШИ СПЕЦИАЛИСТЫ

Хан Майя Алексеевна

заведующая Центром медицинской реабилитации

доктор медицинских наук, профессор

консультант по детской курортологии Главного медицинского управления Управления делами Президента РФБ

профессор кафедры физиотерапии и медицинской реабилитации ГБУЗ МО МОНИКИ им. Н.Ф. Владимирского

профессор кафедры восстановительной медицины, реабилитации и курортологии ГОУ ВПО ПМГМУ им. И.М. Сеченова

Заслуженный врач г. Москвы

Лян Наталья Анатольевна

Окончила педиатрический факультет Российского государственного медицинского университета в 1992 году, клиническую ординатуру в НИИ педиатрии в 1995 году.
Врач-физиотерапевт
Кандидат медицинских наук
Ведущий научный сотрудник ГАУЗ «Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины Департамента здравоохранения города Москвы».
Доцент кафедры восстановительной медицины, реабилитации и курортологии ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России
Стаж работы 24 года
Область специализации – физиотерапия, лечебная физкультура, аллергология-иммунология

Вахова Екатерина Леонидовна

Окончила педиатрический факультет Нижегородского медицинского института в 1992 году.
Врач-физиотерапевт
Кандидат медицинских наук
Ведущий научный сотрудник ГАУЗ «Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины Департамента здравоохранения города Москвы».
Доцент кафедры восстановительной медицины, реабилитации и курортологии ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России.
Стаж работы 24 года
Область специализации – физиотерапия, лечебная физкультура.

Новикова Елена Владимировна

Окончила педиатрический факультет Российского государственного медицинского университета в 1992 году, клиническую ординатуру в НИИ педиатрии в 1998 году.
Врач-физиотерапевт
Кандидат медицинских наук, доцент
Ведущий научный сотрудник ГАУЗ «Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины Департамента здравоохранения города Москвы».
Доцент кафедры восстановительной медицины, реабилитации и курортологии ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И.М. Сеченова Минздрава России
Стаж работы 24 года
Область специализации – физиотерапия, лечебная физкультура, педиатрия

Микитченко Наталья Анатольевна

В 2003 году окончила ГОУ ВПО «Кыргызско-Российский Славянский университет» по специальности «Лечебное дело».
2003-2005 проходила ординатуру в ФГАОУ ВО «Российский университет дружбы народов» по специальности «Педиатрия».
Врач-физиотерапевт
Кандидат медицинских наук
Старший научный сотрудник ГАУЗ «Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины Департамента здравоохранения города Москвы».
Стаж работы 14 лет
Область специализации – физиотерапия, лечебная физкультура.

Тальковский Евгений Максимович

Окончил 2МОЛГМИ им Н.И. Пирогова в 1989 г. По специальности «педиатрия»
Специальности по сертификату: «физиотерапия», «лечебная физкультура и спортивная медицина»
Кандидат медицинских наук
Область специализации: медицинская реабилитация в детской гастроэнтерологии, аппаратная физиотерапия в педиатрии

Вегетативная дистония: как избавиться от всех болезней

Нередко случается, что человек чувствует себя больным, ходит по врачам, делает множество обследований, но никто не может поставить ему диагноз. Почему так происходит? Как показывает медицинская практика, часто за симптомами разных болезней скрывается одна – вегетативная дистония. Об этом заболевании многие слышали, но мало кто знает что-то определенное.

О том, чем опасна вегетативная дистония, как ее выявить и чем лечить, мы побеседовали с кандидатом медицинских наук, врачом высшей категории, директором медицинского центра «РОСМИД» Александром Ивановичем Беленко.

— Александр Иванович, судя по названию, вегетативная дистония – это расстройство вегетативной нервной системы. Что это за система? Для чего она нужна в организме?

Вегетативная система – это часть нервной системы человека, ее представительства находятся во всех частях организма. Основная функция вегетативной нервной системы – приспосабливать работу внутренних органов к меняющимся внешним условиям. Например, когда в организм попадает пища, в ее переработке поэтапно принимают участие различные части пищеварительного тракта, а координирует их совместную работу вегетативная нервная система.

— Почему иногда говорят о вегетативно-сосудистой дистонии? Сосуды тоже связаны с вегетативной системой?

Конечно. Они, буквально, оплетены вегетативными нервами, которые сужают или расширяют их. Появление первых признаков болезни обычно связано именно с дисфункцией сосудов. Это может быть или постоянный спазм сосудов и, наоборот, их чрезмерное расширение. При вегетативной дистонии почти всегда происходит спазм артерий головного мозга, а вены, наоборот, расширены, из-за чего скорость кровотока в них резко снижается. Получается, что, с одной стороны, мозг страдает от недостатка артериальной крови, богатой кислородом, с другой стороны, так как есть проблемы с оттоком венозной крови, происходит, условно говоря, «зашлакованность» клеток мозга. Кроме того, повышается внутричерепное давление. В результате появляются соответствующие симптомы: тяжесть в голове, отечность лица, заложенность носа, ощущение песка в глазах. И врачи, и пациенты часто не могут понять, что причина этих проблем не в спазме сосудов, а в сбое вегетативной системы.

— Из-за чего этот сбой возникает?

Как правило, это происходит из-за систематического перенапряжения нервной системы. Спровоцировать его могут различные факторы: сильный стресс, болезни, травмы, злоупотребление алкоголем и т. д. Перегрузка клеток головного мозга автоматически передается в структуры спинного мозга, а оттуда по вегетативным нервам в вегетативные узлы. Вегетативные узлы – это скопления нервных клеток сбоку от позвоночного столба.

— За что отвечают вегетативные узлы?

Каждый вегетативный узел имеет свою сферу деятельности, которая называется метамер. На этой территории он управляет всеми сосудами (сужает и расширяет их в зависимости от внешних обстоятельств), питанием тканей, их терморегуляцией. Важно еще и то, что от работы вегетативных узлов зависит деятельность тех органов, человеческого тела, которые с ними связаны.

— Что происходит при напряжении вегетативного узла?

Если вегетативные узлы чрезмерно возбуждаются, это может привести к сбою в их работе. Я думаю, вы заметили, что ситуацию сильного стресса каждый человек описывает по-своему: у кого-то учащается сердцебиение, у кого-то «перехватывает горло», у кого-то «сводит живот». Это означает, что в организме ослаблены те вегетативные узлы, которые отвечают за деятельность соответствующих органов.

— Получается, правы те, кто говорит, что все болезни от нервов?

Не все, но очень многие. Представьте, человека, живущего в постоянном стрессе. Он регулярно чувствует, что у него неровное сердцебиение. Он идет к врачу, чтобы тот проверил, в чем дело, но обследование показывает, что сердце абсолютно здоровое. И врач, и пациент просто не догадываются, что проблемы не с сердцем, а с вегетативным узлом, который отвечает за сердечную деятельность.

ЗАГАДКИ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА

— Как определить, что болезнь связана именно со сбоем в вегетативной нервной системе?

Тут нам на помощь приходит тепловизионная диагностика – сканирование инфракрасного излучения с поверхности тела. Этот метод диагностики был очень популярен во всем мире в 1970-1980-е годы. С его помощью можно с очень высокой степенью точности (до одной сотой градуса) определить температуру в любой точки поверхности тела.

— Разве у здорового человека не универсальная температура – 36,6?

Нет. В разных частях тела температура разная. Скажем, температура поверхности ладони в норме должна быть чуть меньше, чем поверхности плеча, в то время как температура соответствующих частей правой и левой половин тела должна быть одинаковой. Расстройство работы внутренних органов и сосудов напрямую влияет на температуру поверхности тела.

Кстати, если разница между температурой различных частей тела у человека составляет больше, чем 0,8 градуса, то это признак болезни.

— Почему же в наши дни тепловизионную диагностику так редко используют?

Дело в том, что расшифровку тепловизионных картинок (снимков) пытались делать с анатомических позиций. Скажем, если снимок показывал изменение температуры в районе печени, то считали, что именно там какие-то нарушения. Однако оказалось, что такая интерпретация обладает не очень высокой точностью, поэтому постепенно тепловизионная диагностика потеряла популярность. Но мне удалось доказать, что ошибку давал вовсе не сам снимок, а неправильный алгоритм его расшифровки.

— И какой алгоритм правильный?

Я много лет проводил клинические исследования в этой области и решил разобраться, с чем именно связано изменение температуры поверхности тела при болезни. Известно, что общую температуру тела определяет кровообращение, но локальная температура поверхности тела явно зависит от деятельности местных структур. Из всех структур метамера только вегетативные нервные клетки имеют постоянную фоновую активность и, соответственно, именно от состояния вегетативных узлов зависит температура на том или ином участке поверхности тела.

Таким образом, тепловизионная диагностика позволяет протестировать состояние вегетативной нервной системы. Мой опыт показывает, что, сопоставив жалобы пациента с результатами этого обследования, можно получить персональный портрет болезни. Организм сам дает подсказки, что происходит, меняя температуру на различных участках поверхности тела. Главное – правильно ее проинтерпретировать.

— Какие еще методы диагностики вегетативной дистонии Вы используете?

Мы проводим исследование вариабельности сердечного ритма. Для этого записывается кардиоритмограмма на протяжении 10 минут, однако нужна она вовсе не для того, чтобы проанализировать состояние сердца. Главная цель исследования – оценить, как вегетативная нервная система им управляет. Для этого мы проводим исследование, когда пациент лежит, а затем – когда он стоит. В норме, когда человек встает, его пульс должен резко учащаться (на 10-12 ударов в минуту больше), а затем через 15-30 ударов возвращаться к исходному значению. Если изменения пульса, происходящие в тот момент, когда человек встает, не укладываются в границы нормы, это признак нарушения работы вегетативной системы.

ЛЕЧЕБНАЯ ЭНЕРГИЯ СВЕТА

— Александр Иванович, но ведь вегетативная дистония проявляется не только проблемами с сердцем?

Именно. Я всегда говорю своим пациентам: «У вас не несколько болезней, а одна, просто она проявляет себя по-разному». Вообще современной медицине не хватает комплексного подхода к лечению. Проблемами с сердцем занимаются одни врачи, проблемами с пищеварением – другие, проблемами с нервной системой – третьи. Но очень часто они лечат только внешние симптомы, не понимая, что все эти проблемы взаимосвязаны.

Пациентов с такими разноплановыми проявлениями болезни многие врачи недолюбливают, считают чуть ли не симулянтами — ведь никаких серьезных нарушений соответствующих органов найти не удается! В итоге люди годами страдают и ходят от врача к врачу, но никто им не помогает.

— Что же им тогда делать?

Мы разработали свою методику лечения вегетативной дистонии, которая за много лет практики доказала свою эффективность. Главная наша задача – сделать так, чтобы нервная система организма получила толчок к самовосстановлению. Как показывает наш врачебный опыт, таким импульсом, который стимулирует организм, является свет. В естественных условиях фотоны света участвуют в физиологических реакциях внутри организма, попадая от глаз в гипоталамус – главный вегетативный центр головного мозга. Еще академик Бехтерев в 1916 году установил, что с помощью воздействия света с разной длиной волны можно эффективно лечить расстройства нервной системы.

— Какая длина волны нужна для лечения вегетативной дистонии?

Каждая длина волны имеет свой цвет, так, например, синий свет имеет длину волны короче, чем красный. При этом от длины волны напрямую зависит лечебное воздействие света на организм. Современные аппараты светолечения делятся на два типа. Первый тип – аппараты лазерной терапии. Которые позволяют получать свет заданной длины волны. Подавать его в организм нужно с определенной частотой, соответствующей колебаниям вегетативных структур. Эту частоту мы определяем методом кардиоритмографии. Получается, что мы при терапии подаем свет с учетом физиологических ритмов вегетативной нервной системы.

В последнее время появились новые аппараты светотерапии, где используются сверхмощные светодиоды, которые также испускают свет заданной длины волны.

— Как осуществляется воздействие света на организм?

Существует две основных методики. В первом случае свет направляется на ту зону, где были выявлены проблемные точки при тепловизионной диагностике. Мы подводим излучатель, задаем мощность, частоту и время воздействия света. Во втором случае мы проводим метод внутривенной фотолазеротерапии, то есть фактически вводим в вену красный и синий свет с помощью специального световода. Этот свет воздействует на стенку сосуда и на клетки крови, давая им дополнительную энергию, идет обогащение эритроцитов кислородом, восстанавливается тонус сосудов. Должен заметить, что этот метод, практически, не имеет побочных эффектов.

— Как долго должна длиться такая терапия?

Мы проводим сеансы внутривенного лечения от 10 до 15 минут, хотя во всем мире они обычно длятся вдвое больше. Дело в том, что мы разработали методику комбинированного воздействия местного и внутривенного лазера: общее время сеанса уменьшается, а эффективность увеличивается. Обычно курс лечения состоит из десяти таких сеансов.

— После этого работа вегетативной системы восстанавливается?

Да. Очень важно, что выздоровление происходит по универсальным правилам самовосстановления организма, заложенным самой природой. Организм проходит несколько этапов выздоровления: в какой-то момент будет сонливость и вялость, в какой-то момент обязательно будет обострение симптомов. Этого не нужно бояться. Это не осложнение лечения, а одна из важных стадий восстановления. Речь идет о таинстве выздоровления.

— Сколько времени занимает процесс восстановления?

О результатах десятидневного курса лечения можно судить не раньше, чем через 2,5-3 месяца. После окончания сеансов восстановление продолжается, человек чувствует, что в его организме происходят оздоровительные процессы. В большинстве случаев достаточно одного курса лечения, однако в особо запущенных случаях может потребоваться повторный курс.

— Александр Иванович, что бы Вы могли посоветовать пациентам с вегетативной дистонией?

Представьте себе человека, который много лет подряд чувствует себя очень плохо, ходит по врачам, но никакие лекарства не помогают. В советское время таких пациентов называли «функциональные больные», к ним никогда серьезно не относились, потому что обследования не выявляло никакой патологии. Именно этим людям наша клиника может помочь разобраться в причинах их болезней, а потом помочь избавиться от них. Так что, если вам никто не может помочь, приходите к нам в центр!

Источник: Медицинский центр «РОСМИД»

Ekologiya cheloveka (Human Ecology)Ekologiya cheloveka (Human Ecology)1728-0869Northern State Medical University1717110.33396/1728-0869-2015-1-49-60Original ArticleSYNERGETIC BIO-PSYCHO-SOCIO-SPIRITUAL CONCEPTION OF ARTERIAL HYPERTENSIONSidorovP [email protected] P-Northern State Medical University151220151496023102019Copyright © 2019, Human Ecology2019Arterial hypertension (AH) is an ultimate non-infectious pandemic in human history that determines the cardiovascular morbidity and mortality structure. Despite significant advances in understanding the disease pathogenesis and modern strategies in hypertension management, it is still one of the most relevant medical social problems that require development of a multidisciplinary approach to etiopathogenesis and clinical picture, preventive-correctional and medical-rehabilitation aid. A synergetic conception of AH including three prenosological fractals: predisposition — hypertensive family, latent — hypertensive diathesis, initial — prehypertension, and three nosological fractals: onset of disease, chronization and outcome, has been proposed. The mechanisms of development of the AH social epidemic and the program of medical-psycho-socio-spiritual aid have been grounded.arterial hypertensionbio-psycho-socio-spiritual conceptionsynergeticssomatogenesispsychogenesissociogenesisanimogenesissocial epidemicmultidisciplinary aid programартериальная гипертониябиопсихосоциодуховная концепциясинергетикасоматогенезпсихогенезсоциогенезанимогенезсоциальная эпидемиямультидисциплинарная программа помощи1.Бройтигам В., Кристиан П., Рад М. Психосоматическая медицина / пер. с нем. М. : ГЭОТАР-Медицина, 1999. 376 с.2.Бунова С. С., Карловская Н. Н., Винжегина А. М. Ситуативная и личностная тревожность у пациентов с артериальной гипертонией // Сборник материалов ко 2-му Международному конгрессу «Психосоматическая медицина-2007». СПб. : Реноме, 2007. С. 51-52.3.Вассерман Л. И., Трифонова Е. А., Щелкова О. Ю. Психологическая диагностика и коррекция в соматической клинике. СПб. : Речь, 2011. 271 с.4.Вейн А. М., Вознесенская Т. Г., Воробьева О. В. Вегетативные расстройства: клиника, лечение, диагностика. М. : Медицинское информационное агентство, 2010. 640 с.5.Волков В. С., Поселюгина О. Б. Эссенциальная артериальная гипертония и артериальная гипертония при метаболическом синдроме // Клиническая медицина. 2011. № 2. С. 64-65.6.Волков В. С., Поселюгина О. Б., Роккина С. А. и др. О роли наследственности в этиопатогенезе артериальной гипертонии // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. 2008. № 4. С. 20-22.7.Гиндикин В. Я. Соматогенные и соматоформные психические расстройства (клиника, дифференциальная диагностика, лечение). М. : Триада-Х, 2000. 256 с.8.Джангильдин Ю. Т., Баранов М. Л. Клинико-психологические особенности больных гипертонической болезнью и их динамика в процессе комплексного лечения с использованием методов психотерапевтического воздействия // Медицинский вестник МВД. 2012. T. 57, № 2. С. 53-56.9.Диагностика и лечение артериальной гипертонии. Рекомендации Российского медицинского общества по артериальной гипертонии и Всероссийского научного общества кардиологов // Кардиоваскулярная терапия и профилактика. 2010. № 7 (6), прил. 2.10.Дробижев М. Ю., Добровольский А. В., Долецкий А. А. Кардиологические и психопатологические аспекты безопасности комбинированной кардио- и психотропной терапии // Психиатрия и психофармакотерапия. 2005. № 3. P. 132-136.11.Дробижев М. Ю., Макух Е. А. Депрессии у больных, наблюдающихся врачами разных специальностей в общей медицине // Психиатрия и психофармакотерапия. 2007. T. 9, № 4. С. 26-29.12.Калинина А. М., Ощепкова Е. В., Поздняков Ю. М. Оценка эффективности Школ здоровья для больных артериальной гипертонией в первичном звене здравоохранения // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. 2006. № 4. С. 41-47.13.Карвасарский Б. Д. Психотерапия. 3-е изд. СПб. : Питер, 2008. 672 с.14.Кобалава Ж. Д., Котовская Ю. В., Моисеев В. С. Артериальная гипертония. Ключи к диагностике и лечению. М. : ГЭОТАР-Медиа, 2009. 864 с.15.Копина О. С., Суслова Е. А., Заикин Е. В. Популяционное исследование психосоциального стресса как фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний // Кардиология. 1996. T. 36, № 3. С. 53-56.16.Ланг Г. Ф. Гипертоническая болезнь. Л. : Медгиз, 1950. 496 с.17.Любан-Плоцца Б., Пельдингер В., Крегер Ф. Психосоматические расстройства в общей медицинской практике. СПб. : Психоневрологический институт им. В. М. Бехтерева, 2000. 288 c.18.Люсов В. А., Евсиков Е. М., Машукова Ю. М. и др. Этиологические и патогенетические факторы в развитии гипертонических кризов у больных с первичной артериальной гипертензией // Российский кардиологический журнал. 2008. № 4. С. 5-15.19.Люсов В. А., Евсиков Е. М., Машукова Ю. М. и др. Роль генетических факторов в развитии и патогенезе первичной артериальной гипертензии у молодых мужчин призывного возраста // Российский кардиологический журнал. 2007. № 3. С. 6-17.20.Маколкин В. И., Овчаренко С. И., Сулимов В. А. Внутренние болезни. М. : ГЭОТАР-Медиа, 201 1. 768 с.21.Медведев В. Э. Психические расстройства и гипертоническая болезнь // Психические расстройства в общей медицине. 2007. T. 2, № 1. С. 23-29.22.Намаканов Б. А., Митрохина Н. Е., Расулов М. М. Доклиническая стадия семейной артериальной гипертензии // Профилактика заболеваний и укрепление здоровья. 2006. № 2. С. 23-25.23.Никольская И. Н., Гусева И. А., Близневская Е. В., Третьякова Т. В. Роль тревожных расстройств при гипертонической болезни и возможности их коррекции // Лечащий врач. 2007. № 3. С. 89-91.24.Путилина М. Возможности ранней медикаментозной коррекции психических и вегетативных нарушений при гипертонической энцефалопатии // Врач. 2009. № 9. С. 1-8.25.Пшенникова М. Г. Феномен стресса. Эмоциональный стресс и его роль в патологии // Патологическая физиология и экспериментальная терапия. 2001. № 2. С. 26-31.26.Редько Н. Г. Динамика психовегетативных параметров до и после тренингов саморегуляции с применением технологии биоуправления у здоровых лиц и у пациентов с артериальной гипертонией и гипотонией // Ученые записки Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. акад. И.П. Павлова. 2010. Т. 17, № 2 (прил.). С. 115-116.27.Сидоров П. И., Новикова И. А. Ментальная медицина. М. : ГЭОТАР-Медиа, 2014. 728 с.28.Сидоров П. И. Служба ментального здоровья // Экология человека. 2014. № 8. С. 44-56.29.Смулевич А. Б. Психические расстройства в клинической практике. М. : Медпресс-информ, 201 1. 720 с.30.Смулевич А. Б., Сыркин А. Л., Дробижев М. Ю., Иванов С. В. Психокардиология. М. : ООО «Медицинское информационное агенство», 2005. 784 с.31.Эйдемиллер Э. Г., Александрова Н. В., Юстицкис В. Семейная психотерапия. Хрестоматия. СПб. : Речь, 2007. 400 с.32.2013 ESH/ESC Guidelines for the management of arterial hypertension: the Task Force for the management of arterial hypertension of the European Society of Hypertension (ESH) and of the European Society of Cardiology (ESC) // J. Hypertens. 2013. Vol. 31, N 7. P. 1281-1357.33.Appleton A. A., Buka S. L., Loucks E. B. et al. A prospective study of positive early-life psychosocial factors and favorable cardiovascular risk in adulthood // Circulation. 2013. Vol. 127, N 8. P. 905-912.34.Bekke-Hansen S., Pedersen C. G., Thygesen K. et al. Faith and use of complementary and alternative medicine among heart attack patients in a secular society // Complement Ther. Med. 2012. Vol. 20, N 5. P. 306-315.35.Carone D. A., Barone D. F. A social cognitive perspective on religious beliefs: their functions and impact on coping and psychotherapy // Clin. Psychol. Rev. 2001. № 7. Р. 989-1003.36.Denollet J. Type D personality. A potential risk factor refined // J. Psychosom. Res. 2000. Vol. 49. P. 255-266.37.Esler M., Kaye D. Sympathetic nervous system activation in essential hypertension, cardiac failure and psychosomatic heart disease // J. Cardiovasc. Pharmacol. 2000. Vol. 35, N 7 (Suppl. 4). P. 1-7.38.Gasperin D. et al. Effect of psychological stress on blood pressure increase: a meta-analysis of cohort studies // Cad. Saúde Pública. 2009. Vol. 25, N 4. P. 715-726.39.Guo X., Zhang X., Guo L. et al. Association between pre-hypertension and cardiovascular outcomes: a systematic review and meta-analysis of prospective studies // Curr. Hypertens. Rep. 2013. Vol. 15, N 6. P. 703-716.40.Hamer M., Batty G. D., Stamatakis E., Kivimaki M. Hypertension Awareness and Psychological Distress // Hypertension. 2010. N 56. P. 547-550.41.Hansel A., von Kanel R. Psychosomatic medicine and arterial hypertension — love it or leave it? // Ther Umsch. 2012. Vol. 69, N 5. P. 315-323.42.Huang Y., Cai X., Li Y. et al. Prehypertension and the risk of stroke: a meta-analysis // Neurology. 2014. Vol. 82, N 13. P. 1153-1161.43.Ikeda A., Iso H., Kawachi I. et al. Social support and stroke and coronary heart disease: the JPHC study cohorts II // Stroke. 2008. Vol. 39, N 3. Р. 768-775.44.Law M. R., Morris J. K., Wald N. J. Use of blood pressure lowering drugs in the prevention of cardiovascular disease: meta-analysis of 147 randomised trials in the context of expectations from prospective epidemiological studies // BMJ. 2009. Vol. 338. P. 1665.45.Mann S. J. Neurogenic essential hypertension revisited: the case for increased clinical and research attention // Am. J. Hypertens. 2003. N 16. P. 881-888.46.Mann S. J. Psychosomatic research in hypertension: the lack of impact of decades of research and new directions to consider // J. Clin. Hypertens. 2012. Vol. 10, N 4. P. 657-664.47.Perez A., Fleury J., Shearer N. Salud de Corazon: Cultural Resources for Cardiovascular Health among Older Hispanic Women // Hisp. Health Care Int. 2012. Vol. 10, N 2. Р. 93-100.48.Peseschkian N. Psychosomatik und Positive Psychotherapie. Berlin, Heidelberg: Springer — Verlad, 1991. P. 500.49.Powell-Wiley T. M., Banks-Richard K., WilliamsKing E. et al. Churches as targets for cardiovascular disease prevention: comparison of genes, nutrition, exercise, wellness and spiritual growth (GoodNEWS) and Dallas County populations // J. Public. Health (Oxf). 2013. Vol. 35, N 1. Р. 99-106.50.Rozanski A. et al. The epidemiology, pathophysiology, and management of psychosocial risk factors in cardiac practice. The emerging field of behavioral cardiology // J. Am. Coll. Cardiol. 2005. Vol. 45, N 5. P. 637-651.51.Sadock B. J., Kaplan H. I., Sadock V. A. Kaplan & Sadock’s Synopsis of Psychiatry: Behavioral Sciences / Clinical Psychiatry, Lippincott Williams & Wilkins, 2007. 1470 p.52.Sidorov P. I. From bullying to pandemy of terrorism: synergetic bio-psycho-socio-spiritual methodology of Mental health protection // Handbook on Bullying: Prevalence, Psychological impacts and intervention Strategies. NY : NOVA Science Publishers. 2014. P. 177-214.53.Van der Kooy K. et al. Depression and the risk for cardiovascular diseases: systematic review and meta analysis // Int. J. Geriatric Psychiatry. 2007.54.Yoon S. S., Gu Q., Nwankwo T. et al. Trends in Blood Pressure Among Adults With Hypertension: United States, 2003 to 2012 // Hypertension. 2014. [Epub ahead of print]

лечение простатита на психосоматике

лечение простатита на психосоматике

лечение простатита на психосоматике

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое лечение простатита на психосоматике?

Чтобы начать курс лечения с препаратом УРОТРИН от простатита, вам не понадобится консультация врача. Отсутствие побочных эффектов и противопоказаний – главное достоинство лекарственного средства. Преимуществами комплекса являются: универсальность для любого возраста; 100% натуральный состав; укрепление сердечной мышцы; сочетаемость с алкогольными напитками. Прием саше УРОТРИН от простатита можно сочетать с другими лекарственными средствами. Поскольку лекарственное средство не содержит гормонов, ГМО и красителей, оно не вызовет аллергических реакций, тошноты. Уникальная формула продукта запатентована и не имеет аналогов. Среди составляющих комплекса нет химических веществ, усилителей вкуса. Ингредиентами препарата от импотенции стали натуральные вытяжки: амарантовых семян; толокнянки; тыквы; акульей печени; золототысячника; пантов марала. Укреплению иммунной системы способствуют семена амаранта. Теперь ваш организм легко справится с опасными вирусами! Очистить органы от токсинов поможет толокнянка, дубильные вещества которой восстанавливают флору. Секреторную жидкость выводит тыква. Кроме того, это вещество ликвидирует застой лимфы. Акулья печень стимулирует образование тромбоцитов и лейкоцитов, содержит витамины. Лучшим способом защиты от импотенции является экстракт из маральих пантов. Избавиться от неприятных ощущений поможет золототысячник. Восстановит работу нервной и сердечнососудистой системы маточное пчелиное молочко.

Эффект от применения лечение простатита на психосоматике

Состав препарата Уротрин говорит о многом. Это натуральное и совершенно безопасное средство, заставляет организм мужчины работать, как настоящие швейцарские часы. Благодаря уникальной формуле и усиленной концентрации активных составляющих, воспаление снимается, эрекция нормализуется, простатит больше не беспокоит. Я считаю, что Уротрин значительно облегчил работу бесплатным врачам. Теперь они видят каждого пациента всего два раза — когда те приходят на обследование, и когда после лечения они спешат сказать — Спасибо, я совершенно здоров!

Мнение специалиста

Препарат уротрин я начал принимать потому что заметил, что участились ночные позывы. Отец страдает простатитом и время от времени просит меня заказать ему Уротрин. Поэтому делая заказ для отца, я заказал Уротрин и для себя. Запускать проблему до простатита я боялся, поэтому сразу же начал принимать. В итоге ночами вставать в таулет я перестал и заметил приятный плюс – препарат полезен для потенции. Эрекция и эякуляция стали лучше, сейчас нет никаких перерывов в сексуальной активности – всегда хочу и всегда могу!).

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ лечение простатита на психосоматике необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Алена

Препарат «Уротрин» на основе можжевельника и дубовой коры представляет собой уникальное средство, которое: Способствует укреплению мужского иммунитета, Препятствует проникновению и развитию болезнетворной флоры широкого спектра, Улучшает потенцию, Предотвращает преждевременную эякуляцию, Предотвращает возрастной износ и истощение организма, Улучшает качество спермы и подвижность сперматозоидов, Способствует повышению эластичности кожи и скорейшему избавлению от фимоза, Является прекрасным средством профилактики рака предстательной железы, члена и яичек, Способствует беспроблемному зачатию детей в зрелом возрасте

Ия

У меня были довольно серьёзные проблемы с тем, что ниже пояса. Вроде бы физически был здоров, а как доходило до секса, так сразу всё на полшестого. Уже не знал, что и делать. Спросил совета в интернете, анонимно, там мне порекомендовали «Уротрин». Сейчас с эрекцией не только всё в порядке – могу жену несколько часов подряд! Надеюсь, вам это поможет.

Где купить лечение простатита на психосоматике? Препарат уротрин я начал принимать потому что заметил, что участились ночные позывы. Отец страдает простатитом и время от времени просит меня заказать ему Уротрин. Поэтому делая заказ для отца, я заказал Уротрин и для себя. Запускать проблему до простатита я боялся, поэтому сразу же начал принимать. В итоге ночами вставать в таулет я перестал и заметил приятный плюс – препарат полезен для потенции. Эрекция и эякуляция стали лучше, сейчас нет никаких перерывов в сексуальной активности – всегда хочу и всегда могу!).
Лечить простатит психосоматика может, но изначально необходимо установить связь между ними, после чего переходить . Поскольку психосоматика для лечения простатита играет большую роль, то родным важно поддерживать родного человека. Ведь больной и сам нагнетает и накручивает себя, а если. Взаимосвязь простатит с психологическим состоянием пациента. Как микроклимат в семье и плохие отношения с супругой приводят к воспалению предстательной железы? Лечение медикаментами и при помощи психотерапевта. Почему возникает психосоматический простатит. Психосоматическим заболеваниям подвержены слишком эмоциональные и мнительные люди. Распознать такого тревожного человека можно по признакам: Нарушение сна; Заниженная самооценка; Желание контролировать вс. Редко кто связывает простатит и психосоматику, считается, что заболевание имеет чисто физиологическую природу и не относится к патологиям нервной системы. В статье рассмотрим такое заболевание, как простатит. Луиза Хей – известная писательница, которая рассказывает людям о психосоматике, что имеет непосредственное отношение к нашей теме. В статье рассмотрим, кто эта женщина. В лечении простатита психосоматика очень важна. А это и обстановка в доме, и отношение близких. . Психосоматика – это ответвление медицины (психосоматическая медицина) и психологии, которое изучает психогенные факторы, которые могут провоцировать появление конкретного. Психосоматикой называется связь между личными переживаниями и телесными проявлениями заболеваний. Сегодня все чаще обсуждается психосоматика различных заболеваний. Почему возникает психосоматический простатит❓ Как лечить психосоматический простатит❓. . Психосоматика простатита — какие эмоции могут спровоцировать болезнь? Психосоматика простатита – это наука, которая занимается изучением психологических причин возникновения данного заболевания. Данное направление в науке предполагает не только стандартное лечение пациента, но и психологическое. Психология объясняет многие явления и процессы, происходящие с.
https://simonbuildingcompany.com/simon/userfiles/sredstvo_ot_prostatita_Elektrostal2890.xml
http://santoor. com/drchopada/upload/tykveol_pri_prostatite_skhema_lecheniia2242.xml
http://diamondtenderhouse.co.za/userfiles/file/kakie_svechi_luchshe_dlia_lecheniia_prostatita3133.xml
http://mosjob.ru/images/pri_lechenii_prostatita_net_semiaispuskanie_prichiny5880.xml
https://alytausgidas.lt/userfiles/prostatit_finalgon_lechenie5872.xml
Состав препарата Уротрин говорит о многом. Это натуральное и совершенно безопасное средство, заставляет организм мужчины работать, как настоящие швейцарские часы. Благодаря уникальной формуле и усиленной концентрации активных составляющих, воспаление снимается, эрекция нормализуется, простатит больше не беспокоит. Я считаю, что Уротрин значительно облегчил работу бесплатным врачам. Теперь они видят каждого пациента всего два раза — когда те приходят на обследование, и когда после лечения они спешат сказать — Спасибо, я совершенно здоров!
лечение простатита на психосоматике
Чтобы начать курс лечения с препаратом УРОТРИН от простатита, вам не понадобится консультация врача. Отсутствие побочных эффектов и противопоказаний – главное достоинство лекарственного средства. Преимуществами комплекса являются: универсальность для любого возраста; 100% натуральный состав; укрепление сердечной мышцы; сочетаемость с алкогольными напитками. Прием саше УРОТРИН от простатита можно сочетать с другими лекарственными средствами. Поскольку лекарственное средство не содержит гормонов, ГМО и красителей, оно не вызовет аллергических реакций, тошноты. Уникальная формула продукта запатентована и не имеет аналогов. Среди составляющих комплекса нет химических веществ, усилителей вкуса. Ингредиентами препарата от импотенции стали натуральные вытяжки: амарантовых семян; толокнянки; тыквы; акульей печени; золототысячника; пантов марала. Укреплению иммунной системы способствуют семена амаранта. Теперь ваш организм легко справится с опасными вирусами! Очистить органы от токсинов поможет толокнянка, дубильные вещества которой восстанавливают флору. Секреторную жидкость выводит тыква. Кроме того, это вещество ликвидирует застой лимфы. Акулья печень стимулирует образование тромбоцитов и лейкоцитов, содержит витамины. Лучшим способом защиты от импотенции является экстракт из маральих пантов. Избавиться от неприятных ощущений поможет золототысячник. Восстановит работу нервной и сердечнососудистой системы маточное пчелиное молочко.
Секс в период лечения простатита: польза или вред. . Простатит — это достаточно опасное для мужчины заболевание, отсутствие своевременного лечения может привести к переходу болезни в хроническую форму и бесплодию. Секс во время лечения простатита хронической формы будет эффективен только в том случае, если пациент будет иметь близкие отношения с одной женщиной, а не будет вести беспорядочную половую жизнь. Но если у мужчины отсутствует постоянная партнерша, то специалисты в таком случае советуют. Секс при простатите — наиболее приятный и достаточно эффективный метод массирования простаты, способный опорожнить «канальцы» и . Качественная близость — влияет на эмоциональный подъём у мужчины во время лечения. Нужно уменьшить нагрузку на простату. Лучше сознательно ограничить. Простатит — это воспаление предстательной железы, сопровождаемое отеком. . Лечение, как правило, не быстрое, поэтому мужчины часто задаются вопросом, можно ли заниматься сексом во время терапии. Незащищенный секс и простатит. Предстательная железа – этот мужской орган . В настоящее время простатит значительно помолодел, то . Лечение простатита – это всегда комплекс, это сложнейший процесс, и занимает он как минимум месяц. Влияниe пpocтaтитa нa пoтeнцию! Нeкoтopыe пaтoгeнныe фaктopы мoгyт cпpoвoциpoвaть пoявлeниe вocпaлeния в пpocтaтe. Пpocтaтит – ypoлoгичecкaя бoлeзнь, кoтopaя пopaжaeт пpeдcтaтeльнyю жeлeзy. Пo пpичинe фopмиpoвaния зacтoйнoгo явлeния в oблacти тaзa: 1. Cнижaeтcя пpoдoлжитeльнocть ceкca. Почему при простатите показаны занятия сексом? Секс при разных формах . Если на протяжении достаточного времени заниматься сексом с постоянной . Во время этого процесса происходит сокращение мускулатуры железы и таза и улучшение кровоснабжения, что способствует избавлению от образовавшихся и. Во время лечения простатита можно заниматься сексом и одновременно выполнять одну из самых эффективных методик лечения – массаж простаты. В ходе процедуры из органа выдавливается его секрет, а затем выходит наружу через уретру. Это позволяет улучшить работу предстательной железы и. При простатите необходимо заниматься сексом потому, что во время сексуальной близости происходит прилив крови к . Должны существовать рамки. Необходимо при этом учитывать, что обязательным фоном при лечении простатита является упорядочивание половой жизни. Как половое воздержание, так и. Лечение простатита сексом. Раз уж доказано наукой, что при простатите можно заниматься сексом, то важно делать . Секс после лечения простатита. К счастью, современная медицина помогает быстро вылечить простатит, поэтому мужчинам не стоит думать, что этот диагноз поставлен им на всю оставшуюся.

психосоматика боли в суставах рук

психосоматика боли в суставах рук

Поисковые запросы: бубновский тазобедренный сустав жизнь без боли, где купить психосоматика боли в суставах рук, купить лекарство от боли в суставах.

боль во всем теле мышцах и суставах, боли при воспалении тазобедренного сустава, обезболивающие препараты при болях в суставах, боль в плечевых и тазобедренных суставах, блуждающие боли в суставах рук и ног

боль в плечевых и тазобедренных суставах Психологические причины заболеваний суставов. Психосоматисты о заболеваниях суставов и исправлении с помощью психологии. Психосоматические причины невралгии. Психосоматика Оставить комментарий. Боль в суставах может быть обусловлена наследственностью, вредными привычками. Болезни суставов психосоматика. Треть населения планеты сталкивается с заболеваниями суставов. Если возникает артроз или боли коленей, то по психосоматике человек никак не может признать, что его силы и возможности совершенно не те, что были 10-20 лет назад и что он, как и все. Психосоматические боли в суставах отражают эмоции человека. Психосоматика болей в коленных суставах. Боязливые и нерешительные люди чаще. Если ноют и болят суставы рук (кистей, пальцев), нужно знать о том, что правая часть тела символизирует мужское начало, а левая — женское. Психосоматика болезней суставов рук. Наличие в характере следующих качеств: надежда, прощение, учтивость. Боль в суставах психосоматического (психосоматика) генеза чаще всего встречается у людей, тревожащихся о своем будущем. Негативный эмоциональный фон пациентов с артритом. Психосоматические причины болезней суставов. Психосоматика и опорно-двигательный аппарат. Учтивость нормализует обмен веществ суставов. — Напористость и категоричность приводят к чрезмерному увеличению солей в суставах. — Нерешительность вызывает снижение активности суставов. Рецепты народной медицины при обострении психосоматики суставов кистей рук. Известный доктор Лууле Виилма указывает такие факты относительно боли в левой кисти, психосоматике заболеваний. Боль в руках, в суставах рук, а то и различные травмы — все это довольно распространенные вещи. И поскольку могут возникать различные проблемы в руках, в каких-то частях или суставах, то психосоматика боли в руках также будет различной. Даже местонахождение боли: плечо, запястье. Артрит – воспаление суставов. Какова психосоматика ревматоидного артрита? Какие психосоматические причины могут послужить основой для развития артрита пальцев рук, коленных суставов, локтей? Боли в суставах — это значительно помолодевшая проблема в последние 15-20 лет. Психосоматика суставов. Суставы рук больше связаны с деятельностью ума и им нужна радостная умственная деятельность. блуждающие боли в суставах рук и ног растительные масла от боли в суставах биотрин купить в Стерлитамаке

как избавиться от боли в локтевом суставе боль в сердце и суставах гимнастика при болях в плечевом суставе видео бубновский тазобедренный сустав жизнь без боли купить лекарство от боли в суставах боль во всем теле мышцах и суставах боли при воспалении тазобедренного сустава обезболивающие препараты при болях в суставах

Все, что есть в фармакологии для лечения суставов, делится на два вида – для местного применения и для принятия внутрь. Хондропротекторы, назначаемые внутрь в виде таблеток, действуют хуже, потому что в процессе участвует еще один посредник – желудочно-кишечный тракт. Таблетки и капсулы, вообще любая химия, пагубно действуют на желудок, кишечник и печень. Аналоги геля биотрин уступают ему в цене. Все подобные средства ощутимо дороже, особенно зарубежные, потому что покупаются за иностранную валюту плюс доставка и растаможивание. Комплекс веществ, входящий в препарат, помогает не только при болезнях суставов, но и снимет боли в мышцах после тренировок, долгих походов и тяжелых физических нагрузок. Как правило, не вызывает аллергии. покупатели найдут необходимые документы и сертификаты в цифровом виде, узнают о стоимости лекарства, найдут фото геля и многое другое. Для заказа товара заполните специальную форму, расположенную ниже. После обработки заказа менеджер связывается с клиентом для уточнения важных деталей. Все, что есть в фармакологии для лечения суставов, делится на два вида – для местного применения и для принятия внутрь. Хондропротекторы, назначаемые внутрь в виде таблеток, действуют хуже, потому что в процессе участвует еще один посредник – желудочно-кишечный тракт. Таблетки и капсулы, вообще любая химия, пагубно действуют на желудок, кишечник и печень. Аналоги геля биотрин уступают ему в цене. Все подобные средства ощутимо дороже, особенно зарубежные, потому что покупаются за иностранную валюту плюс доставка и растаможивание. Комплекс веществ, входящий в препарат, помогает не только при болезнях суставов, но и снимет боли в мышцах после тренировок, долгих походов и тяжелых физических нагрузок. Как правило, не вызывает аллергии. Доброго времени суток, дорогие посетители моего сайта! Оказывается, боли в тазобедренном суставе с правой стороны могут быть первым признаком серьезных проблем со здоровьем. Доброго времени суток, дорогие посетители моего сайта! Оказывается, боли в тазобедренном суставе с правой стороны могут быть первым признаком серьезных проблем со здоровьем. Причины, приводящие к возникновению болей в правом тазобедренном суставе, ничем не отличаются от причин болей в левом суставе. Каких-то определенных, специфических заболеваний, избирательно поражающих именно правый тазобедренный сустав, нет. Основные патологии, которые могут. Боль в тазобедренном суставе с правой или с левой стороны. Если болит тазобедренный сустав только с правой или левой стороны, то это чаще свидетельствует от травме суставного сочленения. Без предварительного выявления причин боли в тазобедренном суставе с правой стороны этого не сделать. Охарактеризовать болевые ощущения в зависимости от причины патологии можно следующим образом. Содержание. Причины болей с правой стороны. Травмы. Остеопороз. Артрит. Бурсит. Остеомиелит. Диагностика болей в тазобедренном суставе, лечение таблетками, мазями, гимнастикой и народными средствами. Анатомия сустава. Симптомы артроза. Последствия тр. Причины болей. Почему болит тазобедренный сустав справа? Боль в тазобедренном суставе, отдающая в ногу, свидетельствует об одностороннем суставном поражении. Данное недомогание может быть вызвано множеством причин. Наиболее вероятные и распространенн.

психосоматика боли в суставах рук

Мы рекомендуем применять натуральный гель Biotrin исключительно по инструкции, дополнив его использование легкой физической нагрузкой и соблюдением специальной диеты. Добавьте в ежедневное расписание хотя бы час пешей прогулки и простую суставную гимнастику. Последнюю можно заменить легкой разминкой или разогревающей тренировкой. В свой рацион добавьте овсяную кашу, которая благоприятно сказывается на работе суставов, как можно больше желе, рыбы, зелени, фруктов и овощей. Закрепить положительный результат можно с помощью специальных витаминов, рассчитанных на укрепление хрящей и организма в целом. Не пускайте болезни на самотек, всегда обращайте внимание на боль, хрусты или дискомфортные ощущения в суставах. Анатомия суставов пальцев ног. Какие структуры могут воспаляться в суставе? Причины болей в суставах пальцев. Боли в суставах, вызванные патологией суставного аппарата. Боли в области суставов пальцев стоп, вызванные повреждением околосуставных структур. К какому врачу обратиться. Главная причина боли в суставах пальцев ног — это большое количество травм. Пальцы на ногах нужно лечить, своевременная диагностика и. Болезненность суставов пальцах ног — одно из самых распространенных состояний. Болят суставы пальцев ног. Опубликовано: 7 месяцев назад. Особенности и характер дискомфорта – боль сильная, ноющая, режущая, тупая, перманентная или. Мази от боли в пальцах ног. При появлении дискомфорта нужно применять препараты, направленные на снятие неприятных ощущений. Чаще источником боли в суставах пальцев ног становятся следующие заболевания: 1. Артрит, характерными признаками которого являются: острая боль в суставе большого пальца ноги, не утихающая ночью; опухание суставов стопы; краснота, повышенная температура места боли; озноб. 2. Артроз. Содержание. 1 Причины боли. 1.1 Подагра. 1.2 Артрит. 1.3 Артроз. 1.4 Вальгусная деформация. 1.5 Неврома Мортона. 1.6 Боль в подушечках. 2 Особенности лечения. 3 Рецепты народной медицины. 4 Профилактика заболеваний. Боль в суставах пальцев ног возникает вследствие дегенеративного поражения хрящевых суставных структур. Для артрита в суставе большого пальца правой или левой ноги характерна периодическая ноющая боль. Мазь от воспаления суставов пальцев ног. Снять воспаление и боль можно при помощи мази для суставов. Гормональные мази применяют при сильных болях и выраженном воспалении, к таким средствам можно отнести Метлипреднизолон, Гидрокортизон, но не стоит стероидные препараты покупать. Боль в суставах пальцев ног возникает вследствие дегенеративного поражения хрящевых суставных структур. Чтобы не испытывать сильную боль и дискомфорт в суставах пальцев ног, в первую очередь рекомендуется подобрать удобную ортопедическую обувь и носить ее ежедневно. Боль в суставах пальцев ног возникает при болезнях суставов. сильным болевым синдромом: режущей, рвущей, пульсирующей и пекущей болью в суставе большого пальца стопы, затем во всех суставах ноги, костях и связках Боль в суставах пальцев ног возникают при заболеваниях суставов. Наиболее частые из них: ревматоидный артрит, подагра. Характеристика боли. Сильнейшая жгучая, давящая, пульсирующая или рвущая боль в суставах пальцев ног. Набирает максимума ночью, ослабевает к утру. Приступ провоцируется. психосоматика боли в суставах рук. растительные масла от боли в суставах. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Безоперационные методы лечения суставов. Боль в суставах — для большинства это ощущение дискомфорта, воспаления, болезненности, неловкости или скованности в суставах. Суставные соединения представляют собой область, где встречаются две или более кости. Суставных боли — симптом. Но эффективное лечение болей в суставах не ограничивается лишь приемом препаратов НПВС, поскольку после снятия первичного или острого болевого синдрома имеет смысл перейти к нелекарственному или гомеопатическому лечению. Конечно, в первую очередь необходимо вернуть подвижность сустава. Лечение боли в суставах – скорее второстепенная задача, первой целью обычно стоит устранение. Лечение боли в суставах доктор начинает только после тщательного осмотра, получения результатов обследования и постановки диагноза. Большинство ортопедических заболеваний лечится. Причины боли в суставах. Болезненность в области сустава может возникнуть вследствие раздражения нервных волокон, располагающихся в суставной полости. Это может быть следствием отека при воспалении, выделения токсинов при инфекции, сдавления нервных окончаний вследствие уменьшения. Лучшие хондропротекторы от боли в суставах. При суставных болях также применяют хондропротекторы, которые помимо противовоспалительного и обезболивающего эффекта, также защищают и восстанавливают ткань хрящей. Лекарства отличаются более длительным и безопасным эффектом от. После прекращения приема препаратов боли исчезают. Типы боли в суставах. По обширности прогрессирования суставные боли делятся на моно- олиго- и. Лечение при боли в суставах. Независимо от того, какое заболевание стало причиной возникновения артралгии, врачи обязательно назначают. Лечение суставных болей при артрите направлено на снятие воспалительных явлений в суставе (антибиотики, глюкокортикоидные гормоны и т.д.) и укрепление защитных сил организма. После снятия воспаления, уменьшаются и боли. Для снятия сильной боли применяют различные обезболивающие. Характер суставной боли, как, впрочем, и ее причины могут быть разными. Боль в суставах – определение не совсем верное. Болеть в суставах, по большому. Однако заниматься самолечением нужно с осторожностью и желательно после консультации с врачом. Лечение при болях в суставах Боль в суставах Боль в суставах занимает одну из первых позиций среди болезненных. По статистике, болят суставы у 50% людей после 40 лет, а в 70-летнем возрасте симптом диагностируется в 90% случаев. Сустав – это подвижная часть, которая присутствует во всех. Чем лечить боль в суставе? Причины болей, виды заболеваний суставов и их. Боли в суставах могут возникать в любом возрасте и могут иметь множество. Тазобедренные суставы чаще болят в результате сбоя нервной системы после стрессовых ситуаций. Остеоартрит в костях поясничного отдела.

Как справиться со стрессовым психосоматическим заболеванием

Заболевания, связанные со стрессом, очень распространены, равно как и неправильное представление о том, что физические симптомы, возникающие из-за стресса, не являются серьезными или не «настоящими» проблемами. Психосоматическое заболевание возникает из-за эмоционального стресса или разрушительного образа мышления, но имеет реальные физические симптомы, которые могут причинить вам такой же вред, как и симптомы, возникающие по другим причинам. Фактически, по оценкам, более 90 процентов обращений к врачу связаны с проблемами со здоровьем, по крайней мере частично вызванными стрессом, поэтому психосоматические заболевания встречаются чаще, чем люди думают.

Необъяснимые с медицинской точки зрения симптомы стресса

Когда вы находитесь в состоянии стресса, вы можете испытывать физические симптомы. Это могут быть боли, мышечные спазмы и головные боли, возможно, из-за бессознательного напряжения мышц в течение длительного периода времени. Ваша нервная система находится на грани реакции адреналина и кортизола на стресс. Это влияет на ваше кровяное давление, частоту сердечных сокращений, пищеварение и уровень глюкозы. У вас могут быть симптомы со стороны желудка и кишечника.

Эти симптомы могут привести вас к врачу, который затем может исключить любой болезненный процесс, который может их вызывать.Без диагноза вы можете получить только лечение, направленное на облегчение симптомов, или вообще не лечиться. У вас могут сохраняться симптомы или только частично.

Копинг

Что вы можете сделать, если психосоматическое заболевание и симптомы, необъяснимые с медицинской точки зрения, продолжаются? В нескольких обзорах рассматривается, какие нефармакологические решения могут быть эффективными.

Следует ли вам пройти психологическую терапию? Обзор исследований показал, что когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) оказывала умеренное влияние на симптомы, которое превосходило контрольные группы, которые либо получали обычное лечение, либо усиленную обычную помощь, либо оставались в списке ожидания.Но у исследований было несколько недостатков, включая предвзятость публикации.

Предыдущий обзор различных психологических методов лечения также показал, что КПТ была наиболее изученной и имела достаточно доказательств, чтобы сделать вывод о том, что она может привести к небольшому снижению тяжести симптомов по сравнению со стандартной помощью или списком ожидания. Однако посещение психолога — важный шаг для многих, не говоря уже о стоимости терапии.

Самопомощь эффективна для уменьшения необъяснимых с медицинской точки зрения симптомов и улучшения качества жизни.Обзор исследований показал, что самопомощь снижает тяжесть симптомов и, по-видимому, поддерживает этот эффект при последующем наблюдении по сравнению с обычным уходом или пребыванием в списке ожидания. Эти исследования также были слабыми с точки зрения методологии.

Снятие стресса для здоровья

Есть ли у вас проблемы со стрессом и вашим здоровьем? Вы можете столкнуться с серьезными и легкими заболеваниями из-за повышенного стресса, отчасти благодаря воздействию кортизола, который известен как гормон стресса. Даже ваш риск простуды увеличивается.Взаимодействие с другими людьми

Чтобы оставаться здоровым, научитесь хорошо справляться со стрессом и избавьтесь от чрезмерного стресса из своей жизни. Вам необходимо вести здоровый образ жизни, в котором меньше стресса и больше хорошего самочувствия.

  • Узнайте, какие средства для снятия стресса лучше всего подходят вам. Существуют десятки доступных тактик снятия стресса.
  • Составьте план игры по управлению стрессом, чтобы изучить и изменить стресс в вашей жизни.
  • Выбирайте и поддерживайте здоровые привычки с помощью плана из пяти шагов.

Варианты лечения психосоматических расстройств

Термин «психосоматическое расстройство» используется для обозначения состояния, при котором считается, что физическое заболевание вызвано или усугубляется психическим стрессом или связанными с ним факторами.

Поскольку это расстройство взаимосвязано между разумом и телом, его лечение также включает лечебные меры как в медицинской, так и в психологической областях.

Человек с психосоматическим заболеванием сначала проходит скрининг на наличие стрессовых факторов, прежде чем будет предоставлено соответствующее лечение.

Лечение психосоматических расстройств

Каждый человек страдает различными заболеваниями из-за психического стресса. Физические заболевания, вызванные психическими факторами, можно лечить с помощью лекарств или хирургического вмешательства, но полное излечение от этого состояния может быть достигнуто только после того, как будет выявлена ​​причина возникновения психического стресса.Таким образом, методы лечения, направленные на смягчение этих психологических факторов, таких как стресс, тревога, депрессия и т. Д., Имеют важное значение для лечения физического заболевания.

Психотерапия: Это также известно как лечение разговором. Здесь врач и пациент обсуждают психический статус и события образа жизни, которые переживает пациент. Это взаимодействие помогает терапевту проанализировать конкретное психическое заболевание, от которого страдает пациент, и предложить соответствующую терапию.

Психоанализ: Эта терапия используется для лечения депрессии и тревожного расстройства. Это длительный процесс, который включает от двух до пяти занятий в неделю в течение нескольких лет. Психоаналитик отметит детские воспоминания и мечты пациента, которые влияют на его психическое состояние, которое может пойти наперекосяк.

Когнитивно-поведенческая терапия: Эта терапия направлена ​​на изучение мыслей и убеждений пациента, которые влияют на его / ее психическое состояние. Это помогает преодолеть те чувства пациента, которые приводят к изменению его поведения.Это позволяет пациенту преодолевать негативные ситуации, такие как депрессия, гнев, фобии, хроническая боль и т. Д. Сеансы могут варьироваться в зависимости от тяжести состояния пациента.

Групповая психотерапия: В ней участвуют от 5 до 15 пациентов в группе под руководством квалифицированного психиатра. Им дается практика для достижения нормального уравновешенного отношения. Эта терапия предназначена для пациентов, у которых есть проблемы в отношениях, болезни и т. Д. Группа собирается в уединенном месте на 1-2 часа каждую неделю.

Электросудорожная терапия (ЭСТ): Эта терапия в основном предназначена для пациентов с тяжелой депрессией и другими психическими расстройствами. Он включает в себя передачу стабильного электрического тока через мозг, чтобы запустить его активность и облегчить симптомы психического заболевания. ЭСТ назначается в течение одного месяца с определенными интервалами и является более безопасным и эффективным по сравнению с лечением медикаментами.

Гипнотерапия: Гипноз вызывает состояние, подобное трансу (бессознательное), при котором сознательный контроль над разумом подавляется и раскрывается подсознательный разум, благодаря которому гипнотизер может понять состояние ума пациента.Гипнотерапия используется для лечения связанных со стрессом расстройств, таких как бессонница и другие состояния, которые усугубляются напряжением, например синдромом раздраженного кишечника, псориазом, экземой и т. Д.

Терапия абреакции: Это терапия, используемая для снятия эмоций, связанных с травматическими событиями. Продолжительность, необходимая для этой терапии, больше по сравнению с другими методами лечения и не используется широко.

Иглоукалывание: Основным принципом этой терапии является стимуляция точек тела с помощью игл, чтобы исправить нарушения в потоке энергии через каналы, известные как меридианы.Это в основном используется для лечения тревоги и депрессии. Сеансы могут варьироваться в зависимости от того, насколько пациент избавился от стрессовых факторов. Многие пациенты испытывают чувство глубокого расслабления после лечения иглоукалыванием.

Вспомогательные средства лечения психосоматических заболеваний

Фармакотерапия: Это поддерживающее лечение, предоставляемое наряду с психотерапией и ЭСТ. Уменьшает депрессию и тревогу за счет приема антидепрессантов и анксиолитиков соответственно. Эта терапия улучшает психические расстройства у пациента только через несколько недель.

Психосоматическая физиотерапия: Эта терапия направлена ​​на улучшение здоровья пациента путем регулирования эмоционального баланса в уме.

Упражнения: Известно, что физическая активность улучшает как физическое, так и психическое здоровье пациентов с психическими расстройствами, избавляя их от психических и социальных нарушений. Фактически, исследования показали, что упражнения могут улучшить социальное взаимодействие, восприятие физического тела и т. Д.

Йога: У психически больных метод дыхания (пранаяма) и медитация достаточно эффективны для снятия стресса.При задержке дыхания мышцы напрягаются, поэтому стресс, страх и другие факторы на определенное время отбрасываются. Увеличение периода времени влияет на мысли и чувства психосоматических пациентов.

Остеопатия: Эта терапия включает использование давления руками (массаж) для уменьшения стресса. Цель этого мануального лекарства — оказать положительное влияние на нервную, кровеносную и лимфатическую системы тела. Терапия помогает уменьшить беспокойство и боль, а также дает возможность телу пациента исцелить себя.

Изменения образа жизни: Ограничение потребления кофеина, сбалансированное питание, прием витаминных добавок, отказ от алкоголя и курения также могут в определенной степени уменьшить беспокойство.

Дополнительная информация

Проблемы нервной системы | PeaceHealth

Считаете ли вы, что у вас проблемы с нервной системой?

Нервная система контролирует движение и равновесие, пять чувств (зрение, слух, вкус, обоняние и осязание), ваши мыслительные процессы, а также то, насколько вы бодрствуете и осведомлены.Он включает головной и спинной мозг, а также все нервы тела.

Да

Проблема нервной системы

Сколько вам лет?

Менее 4 лет

Менее 4 лет

4 года и старше

4 года и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

  • Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
  • Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
  • Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Симптомы появились после травмы головы?

Да

Симптомы начались после травмы головы

Нет

Симптомы появились после травмы головы

У вас болели голова?

Вы обеспокоены изъятиями?

Вы полностью отключились (потеряли сознание)?

Если вы отвечаете за кого-то еще: этот человек сейчас без сознания?

(Если вы отвечаете на этот вопрос для себя, скажите нет.)

Вы вернулись к своему нормальному уровню бдительности?

После потери сознания нормально чувствовать себя немного смущенным, слабым или головокружительным, когда вы впервые просыпаетесь или приходите в себя. Но если что-то не так, эти симптомы должны пройти довольно быстро, и вскоре вы почувствуете себя таким же бодрым и бдительным, как обычно.

Да

Вернулся в норму после потери сознания

Нет

Вернулся в нормальное состояние после потери сознания

Потеря сознания произошла в течение последних 24 часов?

Да

Потеря сознания за последние 24 часа

Нет

Потеря сознания за последние 24 часа

Произошло ли снижение того, насколько вы внимательны или осведомлены или насколько хорошо вы можете думать и реагировать?

Да

Пониженный уровень сознания

Нет

Пониженный уровень сознания

Является ли это частью медицинской проблемы, которая у вас уже есть или которую вы обсуждали с врачом раньше?

Да

Пониженный уровень сознания типичный

Нет

Пониженный уровень сознания типичный

В чем проблема:

Быстро ухудшается (от минут до часов)?

Пониженный уровень сознания быстро ухудшается

Медленно ухудшается (в течение нескольких дней)?

Понижение уровня сознания постепенно ухудшается

Остается примерно таким же (не лучше или хуже)?

Снижение сознания не изменилось

Выздоравливает?

Пониженный уровень сознания улучшается

Вы вернулись к своему нормальному уровню бдительности?

Да

Вернулся к норме после снижения уровня сознания

Нет

Вернулся к норме после снижения уровня сознания

В чем проблема:

Становится хуже?

Снижение сознания ухудшается

Остаться прежним (не лучше или хуже)?

Снижение сознания не изменилось

Выздоравливает?

Снижение сознания улучшается

Были ли у вас симптомы инсульта, которые теперь исчезли?

Транзиторная ишемическая атака (ТИА) вызывает те же симптомы, что и инсульт, за исключением того, что они проходят в течение нескольких минут.ТИА — это предупреждающий знак того, что у вас может скоро случиться инсульт.

Возникли ли эти симптомы в течение последних 48 часов (2 дней)?

Да

Симптомы ТИА возникли в течение последних 48 часов

Нет

Симптомы ТИА возникли в течение последних 48 часов

Были ли эти проблемы:

Быстро ухудшается (от нескольких минут до часов)?

Проблемы нервной системы быстро ухудшаются

Медленно ухудшаются (от дней до недель)?

Проблемы с нервной системой постепенно ухудшаются

Остаться примерно такими же (не лучше или хуже)?

Проблемы с нервной системой без изменений

Становится лучше?

Проблемы с нервной системой улучшаются

Считаете ли вы, что лекарство может вызывать ваши симптомы?

Подумайте, появились ли симптомы после того, как вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Да

Лекарство может вызывать симптомы

Нет

Лекарство может вызывать симптомы

Продолжались ли симптомы более 2 недель?

Да

Симптомы нервной системы более 2 недель

Нет

Симптомы нервной системы более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может потребоваться. К ним относятся:

  • Ваш возраст .Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
  • Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
  • Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или ухудшать их.
  • Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
  • Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, сексуальный анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

  • Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
  • Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может понадобиться помощь раньше.

Симптомы инсульта могут включать:

  • Внезапное онемение, покалывание, слабость или паралич лица, руки или ноги, особенно только на одной стороне тела.
  • Внезапные изменения зрения.
  • Внезапное нарушение речи.
  • Внезапная путаница или проблемы с пониманием простых утверждений.
  • Внезапные проблемы с ходьбой или равновесием.
  • Внезапная сильная головная боль, отличная от головной боли в прошлом.

Проблемы с нервной системой могут вызывать различные симптомы практически в любом месте тела. Несколько примеров симптомов, которые могут быть вызваны проблемой нервной системы, включают:

  • Онемение или покалывание.
  • Слабость или снижение способности двигать любой частью тела (не из-за боли).
  • Тремор, тики или другие необычные движения, такие как изменение ходьбы (походки) или чмокание ртом.
  • Проблемы с координацией, такие как частое падение, спотыкание или падение.
  • Изменения зрения.
  • Изменения слуха, вкуса или запаха.

Многие лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, могут вызывать симптомы, связанные с нервной системой. Вот несколько примеров:

  • Антипсихотические препараты.
  • Обезболивающие.
  • Лекарства, принимаемые от тошноты.
  • Лекарства, применяемые для лечения болезни Паркинсона, синдрома беспокойных ног и других заболеваний нервной системы.

Обратитесь за помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

  • Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и договориться о лечении.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
  • Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев:
    • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-то другого отвезти вас.
    • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Без медицинской помощи проблема, вероятно, не исчезнет.

  • Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
  • Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
  • Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
  • Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Позвоните по номеру 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам необходима неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Назначьте встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

  • Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
  • Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
  • Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может понадобиться помощь раньше.

Судороги

Травма головы, возраст 4 и старше

Головная боль

Травма головы, возраст 3 и младше

Frontiers | Грандиозные вызовы психосоматических исследований

Связь между эмоциями и болезнями давно очаровывала человечество.Известный британский врач семнадцатого века Томас Уиллис (1621–1675) считал диабет следствием печали или долгой печали (Willis, 1971). Хотя он более известен тем, что описывает то, что в конечном итоге стало известно как «Уиллисовский круг», он дал довольно исчерпывающее описание роли нервной системы в заболевании (Encyclopædia Britannica, 2010). Возможно, Уиллис не был первым, кто увидел ссылку, но его аккаунт выделяется своей изощренностью. В последующие годы и столетия психосоматическая медицина много раз входила и выходила из моды.В зависимости от того, кого мы спрашиваем и на чем сосредотачиваемся, сейчас мы переживаем захватывающие и сложные времена для психосоматических исследований.

Несмотря на десятилетия работы, ключевым вопросом психосоматических исследований остается: вызывают ли психические расстройства физические заболевания, такие как болезни сердца, диабет и астма, или способствуют ли им? И, учитывая методы лечения, которые у нас есть, возникает второй вопрос: предотвращает ли своевременное и оптимальное лечение психических расстройств, останавливает или замедляет прогрессирование физического заболевания? Поскольку было показано, что мозг влияет на системную физиологию здоровья, а также болезни, влияние познания и эмоций, а не только психического заболевания, на общее физическое здоровье стало важным направлением исследований.Действительно, психосоматические исследования — это не только психосоматическая медицина. С появлением нового интереса к позитивной психологии влияние «положительных эмоциональных состояний», таких как невозмутимость, уравновешенность и конгруэнтность, также является важной темой для исследования.

Среди положительных достижений есть много интересных результатов нейровизуализационных исследований, а также перспективы генетических исследований. Нейровизуализация вернула «мозг» в центр психосоматической медицины (Lane et al., 2009).Следовательно, модели в медицине «разум и тело» становятся более элегантными и правдоподобными и включают в себя различные переменные, такие как психические / психологические / поведенческие состояния и черты; мозг; системы передачи информации, такие как вегетативная нервная система, эндокринная, иммунная; и функционирование конечных органов (Lane et al., 2009). Визуальные исследования показывают, что мозг играет роль в большом количестве системных заболеваний, таких как синдром раздраженного кишечника, конверсионное расстройство, астма, фибромиалгия и болевое расстройство (Lane and Wager, 2009).Свидетельства такой роли неудивительны, но поразительно то, что результаты этих, казалось бы, различных состояний совпадают. Большая часть этого перекрытия очевидна в лобно-лимбических структурах, таких как префронтальная кора, островок, поясная извилина, орбитофронтальная кора, подкорковые области, такие как миндалевидное тело, вентральное полосатое тело и гиппокамп. В частности, эти самые структуры, по-видимому, также играют роль в регулировании иммунной функции, вегетативной и эндокринной систем (Lane and Wager, 2009; McEwen and Gianaros, 2010).

С постепенным снижением стоимости проведения нейровизуализационных исследований становится все легче проводить исследования, которые могут установить потенциально причинно-следственные или опосредованные связи.

Сочетание нейровизуализации и генетики (Hariri and Weinberger, 2003) также начало приносить дивиденды. В недавнем исследовании изучалось влияние полиморфизма в гене катехол- O -метилтрансферазы (COMT), полиморфизма Val (108/158) Met в сочетании со структурной и функциональной нейровизуализацией; Результаты показывают, что аллель COMT Met модулирует нейронные субстраты обработки негативных и позитивных эмоций и может вносить вклад в смещение негативности, т.е.д., склонность воспринимать опасность, а не награду (Williams et al., 2010). Та же группа исследователей ранее продемонстрировала, что стресс в раннем возрасте приводит к большему смещению отрицательности у людей с вариантом промоторной области, связанной с переносчиком серотонина (короткий аллель 5-HTT-LPR; Williams et al., 2009). Поскольку предвзятость к негативности обычно считается предрасполагающей к тревоге и депрессии, это направление исследований потенциально может установить полиморфизм генов COMT и 5-HTT-LPR, а также идентифицировать другие гены как предрасполагающие факторы этих психических расстройств.Помимо выяснения патофизиологии психических расстройств, это направление работы может помочь сосредоточить профилактические усилия на тех, кто подвергается наибольшему риску. Поскольку люди с коротким аллелем 5HTT-LPR также демонстрируют более заметные результаты позитронно-эмиссионной томографии в ответ на расширение толстой кишки, этот конкретный полиморфизм также может иметь значение для психосоматической медицины (Fukudo et al., 2009).

Результаты фундаментальных исследований, такие как растущее понимание связи между вегетативной системой и иммунной системой, также усиливают аргументы в пользу психосоматических исследований (Oke and Tracey, 2009).До сих пор было трудно определить полезность и лежащий в основе механизма дополнительных и альтернативных методов лечения. Но за последнее десятилетие стало известно, что иммунная система может регулироваться блуждающим нервом (Tracey, 2007). Одновременно стала более ясной роль иммунной системы в патогенезе атеросклероза, диабета 2 типа, болезни Альцгеймера, ревматоидного артрита, воспалительного заболевания кишечника, рассеянного склероза и сепсиса (Klover et al., 2005; Plomgaard et al., 2005; Попа и др., 2007). Теперь доказательства того, что различные вмешательства, такие как гипноз, биологическая обратная связь, модификация поведения, когнитивные и релаксационные методы лечения, могут стимулировать блуждающий нерв (Lehrer et al., 2003; Peng et al., 2004; Nolan et al., 2010), этап для исследований, которые исследуют, могут ли эти вмешательства также воздействовать на иммунную систему и тем самым облегчить растущий список заболеваний, которые, как считается, имеют значительный воспалительный компонент (Oke and Tracey, 2009).

Несмотря на положительные стороны, остается еще много проблем.В основном, трансляционные исследования трудно проводить, особенно когда кто-то стремится изучить влияние вмешательства на заболевание с длительным периодом беременности. Безусловно, помогает более глубокое понимание предикторов и суррогатных маркеров. Например, долгосрочные исследования, которые установили, что инсулинорезистентность является предиктором диабета 2 типа, помогают в разработке исследований по профилактике диабета, которые потенциально могут своевременно продемонстрировать превосходство одной формы вмешательства над другими.Но незнание всех посредников и модераторов ответа делает невозможным проведение действительно рандомизированных испытаний. Например, мы научились контролировать уровень физической активности и количество диетических калорий. Но до недавнего времени мы не знали достаточно о роли омега-3 жирных кислот при депрессии (Appleton et al., 2010) и хронических заболеваниях, таких как диабет и болезни сердца (Mozaffarian et al., 2006; Surette, 2008; Tavazzi et al., 2008), чтобы контролировать количество омега-3 жирных кислот с пищей.Точно так же мы только начали понимать роль генетического полиморфизма, такого как полиморфизм в генах COMT и BDNF, в патогенезе психических и физических заболеваний. Возникает вопрос, не способствовала ли неспособность контролировать состав рациона и генетический полиморфизм участников нашей неспособности последовательно выявлять улучшение сердечных исходов при успешном лечении депрессии, хотя депрессия была практически доказанной прогностической переменной.

Если судить по количеству опубликованных исследований, то в области психиатрической генетики, похоже, произошел взрыв.Однако ассоциации, обнаруженные в таких исследованиях, невелики и часто не выдерживают статистической корректировки для множественных сравнений. Более того, психоневрологические расстройства характеризуются настолько большой неоднородностью, что у большинства неродственных пациентов, по-видимому, другая генетическая причина (McClellan and King, 2010a). Хотя коллективно редкие мутации обнаруживаются у значительной части пациентов, ни один локус мутаций не объясняет более 1–2% случаев (Purcell et al., 2009; McClellan and King, 2010a).Другая проблема заключается в том, что большинство мутаций, вызывающих заболевание, кажутся «новыми», т.е. либо появляются впервые ( de novo ), либо произошли в недавних поколениях (McClellan and King, 2010b).

Изучение новых мозговых путей, центральных и периферических, между обработкой эмоций и конечными органами с известной ролью в патогенезе соматических заболеваний действительно захватывающе. Но не менее важным, хотя, возможно, менее интересным, является понимание влияния физического заболевания и выбранных вмешательств на психологическое функционирование.Последние данные свидетельствуют о причастности генетических факторов к большей распространенности депрессии среди кардиологических пациентов (McCaffery et al., 2009). Прогностическая ценность генетического полиморфизма, связанного с эндотелиальной дисфункцией, в возникновении депрессивных симптомов у кардиологических пациентов, предполагает, что эндотелиальная дисфункция может быть новым механизмом возникновения депрессии. Развитие депрессивных симптомов у части пациентов, получающих лечение интерфероном-альфа, аналогичным образом привело к лучшему пониманию роли полиморфизма переносчика серотонина в развитии депрессии (Lotrich et al., 2009).

Помимо самого физического заболевания, влияние выбранных вмешательств на психологическое функционирование также является важной опорой психосоматических исследований. Этот «столп» предоставляет информацию, необходимую пациентам и их поставщикам, чтобы сделать действительно осознанный выбор. Например, вмешательство регулярного диализа в жизнь и психологическое функционирование данного человека сильно отличается от того, что происходит после трансплантации почки (Devins et al., 1990). С заявленной целью развития индивидуального ухода, систематическое изучение психологического воздействия на отдельных пациентов упростило бы поиск лучшего соответствия. С постоянно растущим списком вариантов лечения, а также выбором лечения или отказа от лечения, это направление исследований будет по-прежнему иметь важное значение.

Другое направление исследований касается соматоформных расстройств. В настоящее время предпринимаются шаги по изменению номенклатуры (Dimsdale and Creed, 2009). Текущая терминология подвергается критике: пациенты неизменно не любят последующего «навешивания ярлыков», а врачи первичной медико-санитарной помощи, которые принимают большинство этих пациентов, находят терминологию трудной для понимания.Современная терминология также создает досадную грань между физическими и психическими заболеваниями. Без сомнения, есть смысл рассматривать соматоформные расстройства просто как те, которые характеризуются преобладающими соматическими симптомами, которые приводят к значительному дистрессу или дисфункции (Dimsdale and Creed, 2009). Среди рассматриваемых изменений диагноз соматического расстройства, недифференцированного соматоформного расстройства, ипохондрии и болевого расстройства можно объединить как расстройства соматических симптомов.Мы надеемся, что пересмотр номенклатуры будет стимулировать новые исследования и новое понимание. На самом деле большая часть доступной литературы по этим расстройствам устарела.

Хотя исторически психосоматические исследования не оправдали своих ожиданий, новое поколение исследований дает веские основания для нового оптимизма. История, как мы знаем, часто преподает нам неправильные уроки. Наша задача — вернуть старых «верующих» по мере привлечения новых. Будет сохраняться потребность в распространении новых результатов среди широкой общественности и наших коллег в других дисциплинах.Учитывая сильные препятствия, такие как недавний экономический спад, убедить финансирующие организации поддерживать, если не усиливать, поддержку психосоматических исследований будет постоянной битвой. Связанная с этим задача будет заключаться в постоянном привлечении талантливых и мотивированных исследователей в эту область. Бремя распространения знаний лежит на всех нас; мы в Frontiers in Psychosomatic Research обещаем внести свой вклад. Пройдя несколько фальстартов и объездов, мы доберемся туда!

Список литературы

Эпплтон, К.М., Роджерс П. Дж., Несс А. Р. (2010). Обновленный систематический обзор и метаанализ влияния длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот n-3 на депрессивное настроение. Am. J. Clin. Nutr. 91, 757–770.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Девинс, Г. М., Мэндин, Х., Хонс, Р. Б., Берджесс, Э. Д., Классен, Дж., Тауб, К., Шорр, С., Летурно, П. К., и Бакл, С. (1990). Распространенность болезни и качество жизни при терминальной стадии почечной недостаточности: сравнение и стабильность различных методов лечения. Health Psychol. 9, 117–142.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Димсдейл, Дж. И Крид, Ф. (2009). Предлагаемый диагноз расстройств соматических симптомов в DSM-V для замены соматоформных расстройств в DSM-IV — предварительный отчет. J. Psychosom. Res. 66, 473–476.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Британская энциклопедия (2010) . Получено 4 июля 2010 г. из Encyclopdia Britannica Online.

Фукудо, С., Канадзава, М., Мидзуно Т., Хамагути, Т., Кано, М., Ватанабэ, С., Сагами, Ю., Сёдзи, Т., Эндо, Ю., Хонго, М., Итояма , Ю., Янаи, К., Таширо, М., и Аоки, М. (2009). Влияние полиморфизма гена транспортера серотонина на активацию мозга за счет расширения толстой кишки. Neuroimage 47, 946–951.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Лейн, Р. Д., Вальдштейн, С. Р., Кричли, Х. Д., Дербишир, С. В., Дроссман, Д.А., Вейджер, Т. Д., Шнайдерман, Н., Чесни, М. А., Дженнингс, Дж. Р., Ловалло, В. Р., Роуз, Р. М., Тайер, Дж. Ф., и Кэмерон, О. Г. (2009). Возрождение нейробиологии в психосоматической медицине, часть II: клиническое применение и значение для исследований. Психосом. Med. 71, 135–151.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Лерер, П. М., Ващилло, Э., Ващилло, Б., Лу, С. Э., Экберг, Д. Л., Эдельберг, Р., Ши, В. Дж., Лин, Ю., Куусела, Т.А., Тахванайнен, К. У. и Хамер, Р. М. (2003). Биологическая обратная связь вариабельности сердечного ритма увеличивает усиление барорефлекса и максимальный поток выдоха. Психосом. Med. 65, 796–805.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Лотрих Ф. Э., Феррелл Р. Э., Рабиновиц М. и Поллок Б. Г. (2009). На риск депрессии во время лечения интерфероном-альфа влияет полиморфизм переносчика серотонина. Biol. Психиатрия 65, 344–348.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Маккаффери, Дж.М., Дуан, К. Л., Фразур-Смит, Н., Бардади, А., Лесперанс, Ф., Теру, П., Руло, Г. А., и Дуб, М. П. (2009). Генетические предикторы депрессивных симптомов у кардиологических больных. Am. J. Med. Genet. B Neuropsychiatr. Genet. 150B, 381–388.

CrossRef Полный текст

Макклеллан Дж. И Кинг М. К. (2010a). Генетическая неоднородность болезней человека. Cell 141, 210–217.

Макклеллан, Дж., И Кинг, М. С. (2010b). Геномный анализ психических заболеваний: меняющийся ландшафт. JAMA 303, 2523–2524.

Mozaffarian, D., Prineas, R.J., Stein, P.K, and Siscovick, D. S. (2006). Потребление пищевой рыбы и жирных кислот n-3 и параметры электрокардиографии сердца у людей. J. Am. Coll. Кардиол. 48, 478–484.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Нолан, Р. П., Флорас, Дж. С., Харви, П. Дж., Камат, М. В., Пиктон, П. Э., Чессекс, К., Хискок, Н., Пауэлл, Дж., Кэтт, М., Хендрикс, Х., Талбот Д. и Чен М. Х. (2010). Поведенческая нейрокардиальная тренировка при гипертонии: рандомизированное контролируемое исследование. Гипертония 55, 1033–1039.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Пэн, К. К., Генри, И. К., Митус, Дж. Э., Хаусдорф, Дж. М., Халса, Г., Бенсон, Х., и Голдбергер, А. Л. (2004). Динамика пульса при трех формах медитации. Внутр. J. Cardiol. 95, 19–27.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Пломгаард, П., Бузакри, К., Крог-Мадсен, Р., Миттендорфер, Б., Зиерат, Дж. Р., и Педерсен, Б. К. (2005). Фактор некроза опухоли-альфа индуцирует инсулинорезистентность скелетных мышц у здоровых людей посредством ингибирования фосфорилирования субстрата 160 Akt. Диабет 54, 2939–2945.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Попа К., Нетеа М. Г., ван Риель П. Л., ван дер Меер Дж. У. и Сталенхёф А. Ф. (2007). Роль TNF-альфа в хронических воспалительных состояниях, промежуточном метаболизме и риске сердечно-сосудистых заболеваний. J. Lipid Res. 48, 751–762.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Перселл, С. М., Рэй, Н. Р., Стоун, Дж. Л., Вишер, П. М., О’Донован, М. К., Салливан, П. Ф. и Скляр, П. (2009). Общие полигенные вариации увеличивают риск шизофрении и биполярного расстройства. Природа 460, 748–752.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст

Тавацци, Л., Маггиони, А. П., Марчиоли, Р., Барлера, С., Францози, М.Г., Латини, Р., Луччи, Д., Николози, Г. Л., Порку, М., и Тоньони, Г. (2008). Влияние полиненасыщенных жирных кислот n-3 на пациентов с хронической сердечной недостаточностью (исследование GISSI-HF): рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Ланцет 372, 1223–1230.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Уильямс, Л. М., Гатт, Дж. М., Скофилд, П. Р., Оливьери, Г., Педуто, А., и Гордон, Э. (2009). «Негативная предвзятость» в риске депрессии и тревоги: взаимосвязь между цепями страха и телом, 5-HTT-LPR и стресс в раннем возрасте. Neuroimage 47, 804–814.

Опубликованные аннотации | Pubmed Полный текст | CrossRef Полный текст

Уильямс, Л. М., Гатт, Дж. М., Грив, С. М., Добсон-Стоун, К., Пол, Р. Х., Гордон, Э. и Скофилд, П. Р. (2010). COMT Val (108/158) Полиморфизм Met влияет на эмоциональную функцию мозга и склонность к негативности. Нейроизображение . DOI: 10.1016 / j.neuroimage.2010.01.084. [Epub перед печатью].

CrossRef Полный текст

Уиллис Т. (1971). Диабет: медицинская одиссея .Нью-Йорк: Такахо.

Эффект от упражнений

Когда Дженнифер Картер, доктор философии, консультирует пациентов, она часто предлагает им ходить во время разговора. «Я работаю в красивом лесном кампусе», — говорит психолог-консультант и спортивный психолог Центра сбалансированной жизни в Огайо.

Прохождение сеанса терапии часто помогает пациентам расслабиться и раскрыться, считает она. Но это не единственное преимущество. Как бывший президент отдела APA Div.47 (Психология упражнений и спорта), она хорошо осведомлена о пользе движения мышц для психического здоровья. «Я часто рекомендую упражнения своим клиентам-психотерапевтам, особенно тем, кто находится в тревоге или депрессии», — говорит она.

К сожалению, программы обучения для выпускников редко учат студентов, как помочь пациентам изменить их поведение при выполнении упражнений, говорит Картер, и многие психологи не берут на себя бразды правления самостоятельно. «Я думаю, что клинические психологи и психологи-консультанты могли бы лучше включить упражнения в лечение», — говорит она.

«Физические упражнения — это то, к чему психологи очень не спешат», — соглашается Майкл Отто, доктор философии, профессор психологии Бостонского университета. «Люди знают, что упражнения способствуют достижению физических результатов. Гораздо меньше осведомленности о последствиях для психического здоровья — и гораздо, гораздо меньше возможностей воплотить это понимание в упражнениях».

Исследователи все еще разрабатывают детали этого действия: сколько упражнений необходимо, какие механизмы лежат в основе стимулирующих упражнений, и почему — несмотря на все преимущества физической активности — так сложно пойти на утреннюю пробежку.Но по мере накопления доказательств связь физических упражнений и психического здоровья становится невозможной игнорировать.

Улучшение настроения

Если вы когда-либо выходили на пробежку после напряженного дня, скорее всего, после этого вы почувствовали себя лучше. «Связь между упражнениями и настроением довольно сильна», — говорит Отто. «Обычно в течение пяти минут после умеренных упражнений вы получаете эффект улучшения настроения».

Но эффекты физической активности выходят далеко за рамки краткосрочного. Исследования показывают, что упражнения также помогают облегчить длительную депрессию.

Некоторые доказательства этого получены в результате широких популяционных корреляционных исследований. «Есть надежные эпидемиологические данные, позволяющие предположить, что активные люди менее подвержены депрессии, чем неактивные. А люди, которые были активными и прекратили свою деятельность, обычно более депрессивны, чем те, кто поддерживает или инициирует программу упражнений», — говорит Джеймс Блюменталь, доктор философии, клинический психолог из Университет Дьюка.

Доказательства также получены из экспериментальных исследований. Блюменталь исследовал связь настроения и упражнений в серии рандомизированных контролируемых испытаний.В одном из таких исследований он и его коллеги разделили людей, ведущих малоподвижный образ жизни с большим депрессивным расстройством, в одну из четырех групп: упражнения под присмотром, домашние упражнения, антидепрессанты или таблетки плацебо. Блюменталь обнаружил, что после четырех месяцев лечения пациенты в группах упражнений и антидепрессантов имели более высокие показатели ремиссии, чем пациенты, получавшие плацебо. Он пришел к выводу, что упражнения в целом сопоставимы с антидепрессантами для пациентов с большим депрессивным расстройством ( Psychosomatic Medicine , 2007).

Блюменталь обследовал пациентов через год. Он обнаружил, что тип лечения, который они получали во время четырехмесячного испытания, не предсказывал ремиссии через год. Однако субъекты, которые сообщили о регулярных физических упражнениях в течение одного года наблюдения, имели более низкие оценки депрессии, чем их менее активные коллеги ( Psychosomatic Medicine , 2010). «Физические упражнения кажутся важными не только для лечения депрессии, но и для предотвращения рецидивов», — говорит он.

Безусловно, существуют методологические проблемы исследования эффектов упражнений, от определения подходящих групп сравнения до ограничений самооценки.Несмотря на эти проблемы, появился убедительный массив доказательств. В 2006 году Отто и его коллеги проанализировали 11 исследований, посвященных влиянию физических упражнений на психическое здоровье. Они определили, что упражнения могут быть мощным средством лечения клинической депрессии ( Clinical Psychology: Science and Practice , 2006). Основываясь на этих результатах, они пришли к выводу, что врачи должны рассмотреть возможность добавления упражнений в планы лечения своих пациентов с депрессией.

Мэри де Гроот, доктор философии, психолог медицинского факультета Университета Индианы, делает еще один шаг вперед в своем исследовании, исследуя роль, которую упражнения могут играть в определенной подгруппе пациентов с депрессией: больных диабетом.По ее словам, это серьезная проблема. «Уровень клинически значимых депрессивных симптомов и диагнозов большого депрессивного расстройства выше среди взрослых с диабетом, чем среди населения в целом», — говорит она. А среди диабетиков, добавляет она, депрессию труднее вылечить и с большей вероятностью она может повториться. Ассоциация работает в обоих направлениях. Люди с диабетом более склонны к развитию депрессии, а люди с депрессией также более склонны к развитию диабета. «Ряд исследований показывает, что люди с обоими расстройствами подвергаются большему риску смерти, чем люди с одним только расстройством», — говорит она.

Поскольку диабет и ожирение идут рука об руку, де Гроу казалось логичным, что упражнения могут эффективно лечить оба состояния. Когда она просмотрела литературу, она с удивлением обнаружила, что эта тема не исследована. Поэтому она запустила пилотный проект, в котором взрослые с диабетом и депрессией прошли 12-недельную программу упражнений и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) ( Diabetes , 2009). Сразу после программы участники, которые тренировались, показали улучшение как депрессии, так и уровня A1C, маркера крови, который отражает контроль уровня сахара в крови, по сравнению с таковыми в контрольной группе.Сейчас она проводит более крупное исследование для дальнейшего изучения упражнений и КПТ, как по отдельности, так и в комбинации, для лечения депрессии, связанной с диабетом.

Борьба или бегство

Исследователи также изучили упражнения как инструмент для лечения — и, возможно, предотвращения — беспокойства. Когда мы напуганы или испуганы, наша нервная система начинает действовать, вызывая каскад таких реакций, как потливость, головокружение и учащенное сердцебиение. Люди с повышенной чувствительностью к тревоге реагируют на эти ощущения страхом.У них также выше вероятность развития панического расстройства в будущем, говорит Джаспер Смитс, доктор философии, содиректор программы исследования и лечения тревожности Южного методистского университета в Далласе и соавтор вместе с Отто книги 2011 года «Упражнения» по настроению и тревоге: проверенные стратегии преодоления депрессии и повышения благополучия ».

Смитс и Отто пришли к выводу, что регулярные тренировки могут помочь людям, склонным к тревоге, снизить вероятность паники, когда они испытывают эти ощущения борьбы или бегства.В конце концов, тело производит многие из тех же физических реакций — обильное потоотделение, учащенное сердцебиение — в ответ на упражнения. Они проверили свою теорию на 60 добровольцах с повышенной чувствительностью к тревоге. Субъекты, которые участвовали в двухнедельной программе упражнений, показали значительное улучшение тревожной чувствительности по сравнению с контрольной группой ( Депрессия и тревога, , 2008). «Физические упражнения во многом похожи на лечение воздействием», — говорит Смитс. «Люди учатся ассоциировать симптомы с безопасностью, а не с опасностью.«

В другом исследовании Смитс и его коллеги попросили добровольцев с различным уровнем тревожной чувствительности пройти тест на углекислый газ, в котором они дышали воздухом, обогащенным СО2. Тест часто вызывает те же симптомы, которые могут возникнуть во время панической атаки: учащенное сердцебиение и частота дыхания, сухость во рту и головокружение. Неудивительно, что люди с высокой тревожной чувствительностью чаще паниковали в ответ на тест. Но Смитс обнаружил, что люди с высокой тревожной чувствительностью, которые также сообщали о высоком уровне активности, реже паниковали, чем люди, которые нечасто тренировались ( Psychosomatic Medicine , 2011).Полученные данные показывают, что физические упражнения могут помочь предотвратить панические атаки. «Активность может быть особенно важна для людей с риском развития тревожного расстройства», — говорит он.

Smits сейчас исследует упражнения для отказа от курения. Работа основана на предыдущем исследовании Бесс Маркус, доктора философии, исследователя психологии, ныне работающего в Калифорнийском университете в Сан-Диего, которая обнаружила, что энергичные упражнения помогли женщинам бросить курить, когда они были объединены с когнитивно-поведенческой терапией ( Архив внутренней медицины , стр. 1999).Однако более недавнее исследование Маркуса показало, что влияние на отказ от курения было более ограниченным, когда женщины выполняли только умеренные упражнения ( Nicotine & Tobacco Research , 2005).

В этом и заключается проблема с назначением упражнений для психического здоровья. Исследователи еще не понимают, какие виды упражнений наиболее эффективны, сколько в них необходимо и даже лучше ли упражнения работают в сочетании с другими методами лечения.

«Специалисты в области психического здоровья могут подумать, что упражнения могут быть хорошим дополнением [к другим методам лечения], и это может быть правдой», — говорит Блюменталь.«Но есть очень ограниченные данные, свидетельствующие о том, что сочетание упражнений с другим лечением лучше, чем лечение или одно упражнение».

Однако исследователи начинают решать этот вопрос. Недавно Мадукар Триведи, доктор медицины, психиатр из Юго-Западного медицинского колледжа Техасского университета, и его коллеги изучали упражнения в качестве вторичного метода лечения пациентов с большим депрессивным расстройством, которые не достигли ремиссии только с помощью лекарств. Они оценили две дозы упражнений: одна группа пациентов сжигала четыре килокалории на килограмм каждую неделю, а другая — 16 килокалорий на килограмм в неделю.Они обнаружили, что оба протокола упражнений привели к значительным улучшениям, хотя программа упражнений с более высокими дозами была более эффективной для большинства пациентов ( Journal of Clinical Psychiatry , 2011).

Однако исследование также подняло некоторые интригующие вопросы. У мужчин и женщин, у которых в семейном анамнезе не было психических заболеваний, а также у мужчин с семейным анамнезом психических заболеваний более эффективными оказались более высокие дозы физических упражнений. Но среди женщин с семейным анамнезом психических заболеваний более низкая доза упражнений оказалась более полезной.Исследователи пришли к выводу, что семейный анамнез и пол являются сдерживающими факторами, которые требуют дальнейшего изучения.

Также остаются вопросы о том, какие упражнения наиболее полезны. Большинство исследований было сосредоточено на аэробных упражнениях, хотя некоторые исследования показывают, что силовые тренировки также могут быть эффективными, говорит Смитс. Кроме того, существует область упражнений для разума и тела, таких как йога, которые практиковались веками, но еще предстоит тщательно изучить. «В этом есть потенциал, но радоваться пока рано», — говорит он.

Буферизация мозга

Также неясно, как именно движение мышц может иметь такое значительное влияние на психическое здоровье. «Биохимически есть много вещей, которые могут влиять на настроение. Есть так много хороших, открытых вопросов о том, какие механизмы больше всего способствуют изменениям при депрессии», — говорит де Гроот.

Некоторые исследователи подозревают, что упражнения облегчают хроническую депрессию за счет повышения уровня серотонина (нейромедиатора, на который нацелены антидепрессанты) или нейротрофического фактора мозга (который поддерживает рост нейронов).Другая теория предполагает, что упражнения помогают нормализовать сон, который, как известно, оказывает защитное действие на мозг.

Есть и психологические объяснения. Упражнения могут улучшить мировоззрение депрессивного человека, помогая ему вернуться к осмысленной деятельности и обеспечивая чувство выполненного долга. Еще один факт: реакция человека на стресс смягчается деятельностью. «Упражнения могут быть способом биологически укрепить мозг, поэтому стресс не имеет решающего значения», — говорит Отто.

Вероятно, здесь играют роль несколько факторов. «Упражнения имеют такой широкий эффект, что я предполагаю, что будет несколько механизмов на разных уровнях», — говорит Смитс.

До сих пор было сделано мало работы по раскрытию этих механизмов. Майкл Леманн, доктор философии, научный сотрудник Национального института психического здоровья, пытается решить эту проблему, изучая мышей — животных, которые, как и люди, уязвимы к социальному стрессу.

Леманн и его коллеги подвергли некоторых своих животных «социальному поражению», объединив маленьких покорных мышей с более крупными и агрессивными мышами.Альфа-мыши регулярно пытались запугать покорных грызунов через прозрачную перегородку, разделявшую их. А когда перегородку снимали на несколько минут каждый день, мышей-хулиганов нужно было удерживать от причинения вреда покорным мышам. После двух недель регулярных социальных поражений более мелкие мыши меньше исследовали, прятались в тени и в остальном проявляли симптомы депрессии и беспокойства.

Одна группа мышей, однако, оказалась устойчивой к стрессу. В течение трех недель до лечения социального поражения все мыши находились в двух совершенно разных условиях жизни.Некоторые были заключены в спартанские клетки, в то время как другие были помещены в улучшенную среду с ходовыми колесами и трубами для исследования. В отличие от мышей в клетках с голыми костями, запуганные мыши, которые содержались в обогащенной среде, не проявляли никаких признаков депрессии или тревоги грызунов после социального поражения ( Journal of Neuroscience , 2011). «Физические упражнения и умственное развитие влияют на то, как мозг будет реагировать на будущие стрессоры», — говорит Леманн.

Леманн не может сказать, какая часть эффекта была вызвана физическими упражнениями, а какая — другими аспектами стимулирующей среды.Но мыши бегали много — около 10 километров за ночь. И другие эксперименты намекают, что бег может быть самой неотъемлемой частью обогащенной среды, говорит он.

Заглянув глубже, Леманн и его коллеги исследовали мозг мышей. У стимулированных мышей они обнаружили доказательства повышенной активности в области, называемой инфралимбической корой, которая является частью цепи обработки эмоций мозга. Запуганные мыши, которых содержали в спартанских условиях, проявляли гораздо меньшую активность в этом регионе.Инфралимбическая кора головного мозга, по-видимому, является важнейшим компонентом эффекта упражнений. Когда Леманн хирургическим путем отрезал эту область от остальной части мозга, защитные эффекты упражнений исчезли. Без функционирующей инфралимбической коры у мышей, обогащенных окружающей средой, наблюдались мозговые паттерны и поведение, сходные с таковыми у мышей, которые жили в клетках.

У людей нет инфралимбической коры, но у нас есть гомологичная область, известная как поясная извилина 25 или область Бродмана 25.Фактически, эта область ранее была вовлечена в депрессию. Хелен Мейберг, доктор медицинских наук, невролог из Университета Эмори, и ее коллеги успешно справились с депрессией у нескольких устойчивых к лечению пациентов, используя глубокую стимуляцию мозга, чтобы посылать устойчивый низковольтный ток в их 25 областей ( Neuron , 2005). Исследования Леманна намекают, что упражнения могут облегчить депрессию, воздействуя на тот же участок мозга.

Получение выплаты

Из всех вопросов, на которые еще предстоит ответить, возможно, наиболее озадачивающим является следующий: если упражнения заставляют нас чувствовать себя так хорошо, почему их так трудно делать? По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, в 2008 году (последний год, по которому имеются данные) около 25 процентов населения США.Население С. сообщило о нулевой физической активности в свободное время.

Слишком тяжелое начало новой программы упражнений может быть одной из причин, по которой люди пренебрегают физической активностью. По словам Отто, когда люди тренируются выше своего респираторного порога, то есть выше точки, когда становится трудно говорить, они откладывают немедленное улучшение настроения от упражнений примерно на 30 минут. Для новичков эта задержка может навсегда отключить беговую дорожку. Учитывая это, он рекомендует, чтобы тренировки начинали медленно, с умеренным планом упражнений.

Отто также винит акцент на физических эффектах упражнений в нашей национальной апатии к активности. Врачи часто советуют пациентам тренироваться, чтобы похудеть, снизить уровень холестерина или предотвратить диабет. К сожалению, проходят месяцы, прежде чем станут очевидны какие-либо физические результаты вашей тяжелой работы в тренажерном зале. «Внимание к результатам фитнеса — рецепт неудачи», — говорит он.

Повышение настроения при выполнении упражнений, напротив, приносит почти мгновенное удовлетворение.По словам Отто, терапевтам было бы неплохо побудить своих пациентов настроиться на свое психическое состояние после тренировки, особенно когда они чувствуют себя подавленными.

«Многие люди пропускают тренировку в то время, когда она приносит наибольшую пользу. Это мешает вам заметить, насколько лучше вы себя чувствуете, когда тренируетесь», — говорит он. «Отказ заниматься спортом, когда вам плохо, — все равно что отказать себе в приеме аспирина, когда у вас болит голова. Это время, когда вы получаете вознаграждение».

Смитс добавляет, что для облегчения расстройств настроения, таких как тревожность или депрессия, может потребоваться более длительный курс упражнений.Но немедленные эффекты ощутимы — и психологи находятся в уникальном положении, чтобы помочь людям двигаться. «Мы эксперты в изменении поведения», — говорит он. «Мы можем помочь людям стать мотивированными на физические упражнения».


Кирстен Вейр — писательница из Миннеаполиса.

Роль женьшеня и его компонентов в лечении заболеваний центральной нервной системы

Женьшень, многолетнее растение, принадлежащее к роду Panax семейства Araliaceae, использовалось в Китае, Корее и Японии в качестве традиционного лекарственного средства травами. на тысячи лет.Женьшень показал широкий спектр полезных фармакологических эффектов и стал популярной и всемирно известной добавкой и лекарством для здоровья. В этом обзоре обсуждается защитное действие женьшеня на центральную нервную систему. Кратко представлены виды женьшеня и гинзенозиды, их метаболизм и биодоступность в кишечнике. Представлены молекулярные механизмы воздействия женьшеня на центральную нервную систему, в основном сосредоточенные на нейрозащитных свойствах женьшеня, памяти и улучшенных свойствах обучения, а также на влиянии на нейродегенеративные расстройства.Таким образом, женьшень и его составляющие потенциально полезны при лечении церебральных заболеваний.

1. Введение

Женьшень имеет тысячелетнюю историю болезни и стал одним из наиболее широко используемых традиционных лекарственных трав [1]. Он принадлежал к роду Panax семейства Araliaceae. Слово Panax по-гречески означает «все исцеляет», что основано на представлении о том, что женьшень является мощным средством для лечения любых болезней. Женьшень происходит от китайских слов « Jen Sheng », что означает «человеческая трава», потому что форма в корне растения напоминает гуманоидную форму.Наиболее изученными женьшенями являются Panax ginseng (корейский женьшень), Panax quinquefolius L. (американский женьшень) и Panax notoginseng (китайский женьшень) [2]. Документально подтверждено, что женьшень и его составляющие обладают множеством полезных фармакологических эффектов. Было показано, что компоненты растения женьшеня обладают адаптогенным, восстанавливающим, сосудорасширяющим, иммуномодулирующим, противовоспалительным, антиоксидантным, антивозрастным, противоопухолевым, утомляемым, противодиабетическим, антистрессорным и антидепрессивным эффектами у животных и людей [3-8].

Известно, что женьшень влияет на нервную систему из-за различных эффектов, которые полезны для мозга. Известно, что гинзенозиды и другие активные компоненты женьшеня проявляют нейропротекторные свойства и действуют как усилитель когнитивных функций и памяти [9, 10]. Цель этого обзора — обсудить влияние женьшеня на центральную нервную систему, в основном сосредоточившись на нейрозащитных свойствах женьшеня, улучшенных свойствах памяти и обучения, а также на влиянии на нейродегенеративные расстройства.

2. Химическая структура и компонент

Основными действующими веществами женьшеня являются тритерпеноидные гликозиды, известные также как гинзенозиды, содержащиеся в корнях, листьях, стеблях, цветочных почках и ягодах. Гинзенозиды считаются частью защитного механизма у растений женьшеня [11–16]. Идентификация и количественное определение гинсенозида из растений женьшеня были установлены [17]. Гинсенозиды состоят из 4-х кольцевой структуры стероидного остова [18, 19]. На сегодняшний день идентифицировано и выделено более 100 типов гинсенозидов из различных частей женьшеня [9, 20–23].Типы сахара, количество и положение присоединения, изменяемая боковая цепь углерода (C) -20 и стереоизомерия являются факторами дифференциации между каждым из гинсенозидов [19, 24]. Как правило, есть две основные группы гинсенозидов: протопанаксадиолы (PPD), включая Rb1, Rb2, Rc, Rd, Rg3, Rh3 и Rh4; протопанаксатриолы (PPT), включая Re, Rf, Rg1, Rg2 и Rh2; и есть также нестероидные сапонины, группа олеановой кислоты, которые содержат один гинсенозид, Ro [25]. Разница между двумя группами заключается в присоединенном положении сахарных фрагментов.В группе PPD сахарные фрагменты присоединены к B-OH по C-3 и / или C-20, тогда как в группе PPT они присоединены к a-OH по C-6 и / или C-20 (рис. ) [26, 27].


Помимо гинсенозидов, в женьшене также присутствуют другие компоненты, такие как полисахариды, флавоноиды, летучие масла и недавно идентифицированное несапониновое соединение, называемое гинтонином [24, 28].

3. Биодоступность

Пероральная биодоступность гинсенозидов очень низкая. Он не может легко всасываться в кишечнике из-за их гидрофильности [29].Абсорбция гинсенозидов слизистой оболочкой кишечника зависит от энергии [30–32], а доступность интактных гинсенозидов и / или его метаболитов из кишечника очень низка [33–35]. Биотрансформация гинсенозидов микробиотой кишечника может образовывать дегликозилированные продукты [36]. Дегликозилированные продукты более проницаемы и абсорбируются, чем гинсенозиды [37]. Однако интенсивная экскреция с желчью через активный транспорт вызывает нехватку его биологического периода полураспада, что приводит к низкому системному уровню воздействия [36].

Некоторые исследования были разработаны для решения этой проблемы, такие как совместное введение с адреналином [38] или использование составов на основе липидов [39, 40] и подавление системы оттока p-гликопротеина [30], которые, как доказано, увеличивают пероральный биодоступность гинсенозидов.

4. Воздействие на центральную нервную систему

Известно, что женьшень и его составляющие благотворно влияют на расстройства центральной нервной системы (ЦНС), включая когнитивные функции, память и нейродегенеративные заболевания (рис. 2).


4.1. Neuroprotection

Многие исследования выявили нейрозащитные свойства женьшеня и гинсенозидов [41]. Гинсенозиды Rb1 и Rg1 играют важную роль в нейрозащитном эффекте. Было показано, что Rb1 увеличивает выживаемость нейронных клеток и улучшает рост нейритов [42]. Rb1 защищает нейрон гиппокампа от ишемического повреждения, а также задерживает гибель нейронов от временной ишемии переднего мозга [19]. Rg1 оказывает защитное действие против временного очагового ишемического повреждения головного мозга у крыс с повреждением головного мозга [43], а также защищает индуцированный AB25-35 апоптоз кортикальных нейронов посредством подавления ядерного фактора-каппа B (NF- κ B) / оксид азота (NO) сигнальный путь [44].Увеличение текучести мембран наблюдалось как в экспериментах с Rb1, так и с Rg1 [19], Rb1 увеличивал текучесть мембран кортикальных клеток у крыс [45], а Rg1 увеличивал текучесть синаптосомных мембран, нарушенных FeSO4-цистеином [46].

В остальном гинсенозиды Rd и Re также обладают нейропротекторными свойствами. Показано, что гинсенозид Rd уменьшает повреждение, вызванное ишемическим инсультом, и продлевает выживание нервных клеток с помощью нескольких механизмов [47], таких как пути фосфоинозитид-3-киназы / AKT и фосфоэкстраклеточные пути протеинкиназы (ERK) 1/2 [48] ], подавление NF- κ B, переходный рецепторный потенциал меластатина, кислоточувствительные ионные каналы 1a [49], поли (АДФ-рибоза) полимераза-1 [50], активация протеинтирозинкиназы, усиление регуляции эндогенная антиоксидантная система, сохранение потенциала митохондриальной мембраны и снижение уровня цитохром-с-рилизинг-фактора и фактора, индуцирующего апоптоз [51–53].Недавнее исследование показало, что Rd также способствует разрастанию нейритов, важному процессу для восстановления нейронов, клеток PC12 посредством усиления экспрессии GAP-43 посредством ERK- и ARK-зависимой передачи сигналов [54]. Сообщалось, что гинсенозид Re снижает набухание митохондрий и предотвращает снижение активности H (+) — АТФазы при церебральном ишемии-реперфузионном повреждении у крыс [55].

4.2. Память и обучение

Женьшень и его составляющие оказывают значительное влияние на память и когнитивные способности.Местное введение женьшеня крысам с повреждением головного мозга показало значительное улучшение обучения и памяти [25]. Сообщалось, что гинсенозид Rb1 увеличивает поглощение холина церебральными холинергическими нервными окончаниями [56] и модулирует высвобождение и поглощение ацетилхолина (Ach) [57], что связано с процессом обучения и памятью. Rb1 также полезен при когнитивных нарушениях и старении гиппокампа [58]. Было показано, что как Rb1, так и Rg1 улучшают индуцированную скополамином амнезию у грызунов, а также повышают уровень холинацетилтрансферазы (ChAT) в мозге грызунов [59, 60].Женьшень предотвращал ухудшение памяти, вызванное конечным продуктом гликирования (AGE-), снижая экспрессию рецепторов AGE (RAGE) и усилитель легкой цепи активированных В-клеток (NF- κ B) [61]. Хроническое введение гинсенозида мышам предотвращает потерю и ухудшение памяти [62, 63]. Rg3 улучшает обучаемость и нарушения памяти при когнитивных нарушениях, вызванных липополисахаридами [64]. Было также показано, что введение Rg3 и Rg5 / Rg1 усиливает память при дисфункции памяти, вызываемой скополамином или этанолом [65].

Другие соединения, такие как гинтонин, также обладают способностью улучшать когнитивные функции. Системное введение гинтонина показало улучшение формирования контекстной памяти на молекулярном уровне вплоть до уровня поведения у экспериментальных мышей [66].

4.3. Нейродегенеративные заболевания

К достоинствам женьшеня и гинсенозидов можно отнести и нейродегенеративные заболевания (таблица 1). Нейродегенеративные заболевания связаны с прогрессирующей потерей структуры или функции нейронов, с потерей когнитивной функции и двигательными нарушениями.Нейродегенеративные заболевания включают болезнь Альцгеймера (AD), болезнь Паркинсона (PD), болезнь Хантингтона (HD) и боковой амиотрофический склероз (ALS).

907 AD788 907 AD792
гинтонин и экстракт женьшеня панаксинол PD

Нейродегенеративное заболевание Активное соединение Тип исследования Механизм Ссылка

Животная модель и культура клеток Уменьшение продукции и агрегации А, увеличение клиренса А, уменьшение гиперфосфорилирования тау и улучшение холинергической функции [67–73]

Rb, Rg1 и экстракт женьшеня G115 Модель на животных и культура клеток
Защита от нейротоксического повреждения и ингибирование агрегации α-синуклеина [74–78]

HD Rb1, Rc и Rg5 Животная модель Защита от нейротоксиков c повреждение и ингибирование передачи сигналов Ca 2+ [79]

ALS Экстракт корня Panax quinquefolius Животная модель Неизвестно 9079 [9079]

4.3.1. Болезнь Альцгеймера

год нашей эры является причиной более 60–70% деменции, общего термина для расстройства памяти, включая потерю памяти и других интеллектуальных способностей, которые достаточно велики, чтобы мешать повседневной жизни человека. Одним из основных патологических признаков БА является наличие β -амилоида (A β ) вокруг артериол или стенки капилляров в головном мозге [81]. Введение женьшеня и его компонентов может ингибировать агрегацию A β в культивируемых нейронах.Введение гинзенозида Rg1 показало значительное снижение церебрального A β у старых трансгенных мышей с AD, с улучшенными способностями к пространственному обучению и памятью [67]. Также показано, что гинтонин улучшает AD, уменьшая отложение амилоидных бляшек и ухудшение памяти у мышей с AD [68]. Пептиды β являются результатом белка-предшественника амилоида (APP), расщепленного бета-секретазой (BACE1) и гамма-секретазой. Несколько исследований показали, что женьшень и гинзенозиды обладают способностью усиливать неамилоидогенный процессинг АРР за счет увеличения активности секретазы α и уменьшать амилоидогенный процессинг за счет уменьшения BACE1 [68, 69].

Известно, что гиперфосфорилированный тау-белок также вызывает БА. Гиперфосфорилирование тау-белка приведет к накоплению нейрофибриллярных клубков внутри тел нервных клеток. Это событие приведет к вмешательству в процесс клеточного транспорта в головном мозге [82]. Показано, что общие гинзенозиды, экстрагированные из стеблей и листьев Panax ginseng , ингибируют гиперфосфорилирование тау за счет усиления фосфатазной активности очищенного кальциневрина в клетках SY5Y [70]. Также показано, что гинсенозиды Rd и Rb1 снижают гиперфосфорилированный тау за счет повышения уровня фосфатазы 2A (PP2A) [71].Rg1, как было показано, обращает вспять нарушения памяти за счет уменьшения гиперфосфорилированного тау и подавления образования A β в головном мозге крыс [83].

Снижение холинергических нейронов головного мозга связано с БА. Было показано, что гинсенозид Rg5 улучшает когнитивную дисфункцию и нейровоспаление и модулирует активность как AChE, так и ChAT в коре головного мозга [72]. Другие гинсенозиды, Re и Rd, также усиливают ChAT и сосудистый переносчик ацетилхолина (VAChT) для увеличения уровня Ach в клетках нейро-21 [73].

4.3.2. Болезнь Паркинсона

PD представляет собой нейродегенеративное заболевание, поражающее в основном двигательную систему, в результате гибели дофаминергических нейронов в черной субстанции (SN). Введение 1-метил-4-фенил-1,2,3,6-тетрагидропиридина (MPTP) или его метаболита 1-метил-4-фенилпиридия (MPP + ) использовалось для индукции моделей БП в различных исследованиях на животных. MPTP и MPP + разрушают дофаминергические нейроны в черной субстанции, что вызывает симптомы БП. Обработка экстрактами женьшеня оказывала нейропротекторный эффект на модели мышей с БП [74, 84].Показано, что Rb1 и Rg1 ингибируют уменьшение длины или числа нейритов в первичных дофаминергических культурах, обработанных MPP [75]. Сообщается, что Rg1 снижает вызванную МРТР потерю нейронов черной субстанции у мышей C57 / BL6 [74, 76]. Пероральный прием экстракта женьшеня, G115, значительно предотвращал потерю тирозингидроксилазоположительных клеток в черной субстанции и ослаблял двигательную дисфункцию у грызунов, получавших MPTP [77]. Также было показано, что G115 снижает потерю дофаминергических клеток у крыс, получавших β -ситостерин β -d-глюкозид (модель болезни Паркинсона на крысах BSSG) [78].

4.3.3. Другие нейродегенеративные заболевания

Помимо эффектов на БА и БП, женьшень и его составляющие также показали такое же влияние, что и другие нейродегенеративные заболевания, включая болезнь Хантингтона и боковой амиотрофический склероз. Гинзенозиды, как было показано, защищают нейроны полосатого тела в клеточных моделях HD [79]. Более того, экстракт женьшеня также задерживал начало БАС у трансгенных мышей B6SJL-TgN (SOD1-G93A) 1Gur [80]. Но все еще необходимы дальнейшие исследования для определения эффективности и выяснения механизмов действия женьшеня или его компонентов при других нейродегенеративных заболеваниях.

5. Выводы и перспективы на будущее

Женьшень тысячелетиями использовался в традиционной медицине. Рассмотренные выше результаты систем культивирования клеток, исследований на животных и исследований на людях показывают, что женьшень и его составляющие эффективны для оказания положительного воздействия на ЦНС, включая нейрозащиту, когнитивные функции и улучшение памяти. Однако действующие вещества, гинсенозиды и гинтонин, влияющие на ЦНС, полностью не выяснены.По-прежнему необходимы дальнейшие исследования для выяснения механизмов действия, подробной фармакокинетики и токсичности, стандартизации каждого препарата женьшеня и терапевтических доз для животных и людей. Кроме того, все еще необходимы клинические испытания, чтобы подтвердить эффективность женьшеня и его составляющих в модуляции этих нейродегенеративных заболеваний. В целом женьшень и его составляющие являются достоинствами при лечении церебральных заболеваний.

Конкурирующие интересы

Авторы заявляют об отсутствии конкурирующих интересов относительно публикации этой статьи.

Психосоматические расстройства | SpringerLink

Об этой книге

Введение

Этот том представляет собой энциклопедическую книгу по психосоматическим расстройствам, написанную для неврологов, психиатров, психологов, психиатрических социальных работников и других специалистов в области психического и физического здоровья. Его можно использовать в качестве учебного пособия в программах повышения квалификации по указанным выше профессиям.Он охватывает всю область психологии и психиатрии, а также связанные с ней области клинической медицины. Отношения души и тела — это улица с двусторонним движением. Тревога, страх, гнев и другие эмоциональные состояния могут вызывать физиологические изменения, такие как слезы, учащенное сердцебиение и диарея. Когда эти изменения влияют на здоровье человека, они относятся к сфере психосоматической медицины. С другой стороны, употребление алкоголя и других веществ может повлиять на такие психологические процессы, как мышление и настроение.Когда прием веществ полезен, они относятся к сфере психофармакологии. Вещества, которые вредны и негативно влияют на психическое здоровье, относятся к категории зависимостей и наркомании. Все эти проблемы имеют соматопсихический характер. В настоящем томе не рассматриваются соматопсихические феномены, независимо от того, какой эффект они могут иметь. Он касается физических последствий психологических проблем, и только тех, которые причиняют вред человеческому телу. Таким образом, он описывает и анализирует психосоматические расстройства.Он разделен на четыре основные части: теоретические взгляды, этиологические соображения, психосоматические заболевания и методы лечения.

Ключевые слова

болезни эмоции здоровье сердце медицина фармакология психиатрия психология психосоматическая медицина мышление

Библиографическая информация

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *