Любовь на работе: Роман на работе — рискованное приключение?

Роман на работе — рискованное приключение?

Кто из нас хоть раз не испытывал влечения к своему начальнику, коллеге по работе, новенькой стажерке или симпатичному практиканту? По статистике, 26% знакомятся на работе. Неужели любовь и работа так хорошо сочетаются друг с другом?

Олег и Яна познакомились в консалтинговой компании, где вместе работали. Поначалу они пытались скрывать свои отношения. Однако, как это всегда бывает, долго хранить свой роман в тайне им не удалось. С того дня как их отношения «вычислили» коллеги, ситуация заметно осложнилась. Внутри команды возникли недомолвки, начались трудности с взаимопониманием. Дело кончилось тем, что обоим влюбленным пришлось уволиться.

«Сейчас мы все время вместе, — говорит Олег. — Но только в свободное время. Работаем в разных местах, и это к лучшему. Все-таки любовь на работе — очень тонкая игра, в которой важно не подставить другого под удар».

И все-таки, несмотря на все подводные камни, работа остается одним из самых распространенных мест знакомства. Когда в 2013 году ВЦИОМ проводил опрос к Дню святого Валентина, 26% респондентов признались, что встретили свою любовь на работе.

Желать нельзя запретить

«Кто с кем?» — вечная тема для разговоров на офисных кухнях, в курилках и столовых, которая отражает куда более сложную проблему, чем может показаться. Пожалуй, только руководители компаний и сотрудники отдела кадров воздерживаются от обсуждения этого вопроса, утверждает Лоик Рош, автор книги «Купидон на работе»: «Когда их спрашивают, бывали ли в их компаниях случаи близких (сексуальных) отношений между сотрудниками, в большинстве случаев ответ бывает отрицательным». По данным опроса портала SuperJob, 55% менеджеров по персоналу считают, что служебные романы мешают исполнению трудовых обязанностей. Вместе с тем уволить за это прегрешение одного или обоих влюбленных готовы только 6%.

Место встречи

Совершенно очевидно, что работа — идеальное место для знакомства. «На работе, в отличие от расслабленной и нетребовательной домашней обстановки, нам необходимо следить за внешним видом, прилично одеваться, быть выдержанными, вежливыми и корректными, — справедливо отмечает Лоик Рош. — Мы проводим на работе большую часть нашего времени, взаимодействуем с людьми, с которыми нас объединяют рабочие цели. Все это, несомненно, облегчает возможность завязать романтические отношения».

Хватит прятаться! Любовь карьере не помеха — Work.ua

Любить того, с кем работаешь, — для многих людей табу. Кроме того, говорят, что роман с коллегой ужасно мешает работе. Правда это или стереотипы, рассказала практикующий психоаналитик Анна Кушнерук.

Служебный роман — явление противоречивое. В нем много всего намешано: проблемы, выгоды, тихие радости, пылкие взгляды, сплетни сослуживцев… В таких условиях поддерживать чувства, находясь вместе практически 24 часа в сутки, — искусство. А расстаться достойно, сохранив при этом профессиональные отношения, — дипломатия.

Дело тонкое, так сразу и не разберешься. Поэтому Work. ua поговорил с практикующим психоаналитиком и известной телеведущей Анной Кушнерук о нюансах романтических отношений на работе.

— Анна, вот так случилось: двое людей, которые работали вместе, стали другу другу больше, чем просто коллеги. Что они должны для себя прояснить? Вообще, какие особенности существуют у служебного романа?

— В современном мире служебные романы — практически норма, так как 70 процентов своего «живого» времени мы проводим именно на работе. Поэтому рабочее пространство — это отличное место, где люди могут присмотреться друг к другу, заприметить, пофлиртовать.

Партнеры, у которых есть общая идея, схожие стремления и взгляды, одинаковый уровень жизни, создают так называемые функциональные пары. Они чаще всего складываются именно из коллег. И это прекрасно!

Заводя роман на работе, люди должны учитывать, что в любовных отношениях (как и в любых других) бывают ссоры, но это нормальный ход событий — переживать разные чувства.

И нужно понимать, что личные конфликты будут влиять на ощущение в работе. Услышьте: я говорю не о качестве работы, а о том, какой ценой паре будет даваться поддерживать это качество.

Кроме того, отношения в рамках одного коллектива стимулируют пару быть более сдержанной. Не исключено, что это может создавать искусственное напряжение.

— Почему-то служебный роман в нашем обществе считается чем-то неприличным, мешающим трудиться. Действительно ли романтические отношения способны помешать работе? Ведь у влюбленных столько энергии и запала, они же способны горы свернуть…

— Любить и работать — вот истинное счастье. Утверждаю я, опираясь на мудрость гения психоанализа Зигмунда Фрейда.

Работа действительно может страдать с той точки зрения, что на первых порах любовных отношения люди горят друг другом, нарушая многие договоренности и дедлайны, при любой возможности стремятся сбежать, чтобы заняться любовью, поцеловаться, просто пройтись вместе. Но это только острый период, самое начало отношений. Дальше все будет складываться удачно.

— Как же найти баланс между романтическими отношениями и работой? Что посоветуете?

— Попросту признать, что в самом начале отношений держать баланс вряд ли получится, тут будет перекос в сторону страсти. Но постепенно пара сможет занять место в обществе, по хорошему устанет и будет приобретать новый для себя социальный навык: быть вместе, но при этом впускать в свой мир других людей, другие состояния, увлекаться не только своим чувством, но и происходящим вокруг.

— А как должна вести себя пара, если о любовной связи стало известно в коллективе?

— Я не вижу причин, почему взрослые люди должны отчитываться, кто с кем встречается, или скрывать любовные отношения с какой-то там сверхцелью. Если у пары нет желания афишировать взаимную симпатию, имеет смысл просто и без пафоса, не скрывать от других своих теплых взглядов или совместных обедов.

Если в коллективе в курсе отношений, то можно официально сообщить о том, что сложилась пара, и попросить поздравить аплодисментами с тем, что в этом офисе живет на одну любовь больше.

Если же отношения скрывают, уверяю, это в конечном итоге приведет к конфликтам и напряжению внутри пары. Тут нужно хорошо подумать.

— Служебный роман может быстро вспыхнуть, но так же быстро угаснуть. Если любовная связь стала в тягость, как действовать, чтобы достойно ее разорвать? И как после расставания сохранить рабочие отношения?

— В целом стоит беречь себя от таких конфликтов, которые, разгораясь, уничтожают все живое. И если отношения отмирают, было бы здорово (от слова здоровье) поговорить честно, признать ценность друг друга в работе, и, понимая, что будет больно, учиться бережно относиться к чувствам друг друга.

Однозначно не стоит посвящать в расставание всех желающих зевак! Это так соблазнительно — разделить коллектив на два враждующих лагеря, но делать этого категорически не рекомендую.

Work.ua вместе с Анной Кушнерук желают вам не опасаться любви, где бы она вас ни встретила.

Читайте также: Дружба с коллегами — вред или польза

Как стать душой коллектива и какие у этого есть последствия

---

---

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Любовь на работе

 

ЧТО БУДЕТ…Конечно, основная причина того, что коллеги на влюбленных смотрят косо, — элементарная зависть. Если в отделе 15 женщин и двое мужчин, можно путем недолгих вычислений прийти к выводу, что даже при зашкаливающей эротической активности большая часть коллектива останется ни с чем. Конечно, это никак не способствует дружбе, уж женской-то точно. А мужчины… Наукой доказано, что в женском коллективе у мужчин даже растительность на лице быстрее растет — потому что гормоны играют. Если мужчинам и не достанется «приз», они все равно будут не в убытке.

Некоторым любовникам удается совершенно виртуозно скрываться от сослуживцев: одна парочка уже поселилась вместе, а большинство коллег и не подозревало об их романе! Согласитесь, такими сотрудниками может гордиться любая спецслужба! Все раскрылось, когда коллега девушки пришла к ней в гости. Она (коллега) знала, что подруга живет вместе с неким молодым человеком, но никогда его не видела. Сидела, пила чай с лимоном, и тут вдруг взгляд ее упал на галстук — весь в Бартах Симпсонах. «А галстук-то — точь-в-точь как у Антона…» — с иронией заметила она. «Да, Антон очень любит этот галстук», — с хулиганской улыбкой ответила хозяйка. Оказалось, что роман продолжается уже полгода, но влюбленные решили подождать с оглаской, пока не уверятся в своих чувствах. Закончилось все полнейшим хеппи-эндом: их браку (а заодно и дочери) уже шесть лет.

Но по-другому бывает, надо признать, чаще. Вспыхнуло, полыхнуло так, что все вокруг горит синим пламенем и даже высокочувствительные приборы в офисе ломаются — не выдерживают напряжения, и вдруг остывает. .. Точнее, у одного остыло, а у другого — нет. И героев-любовников ждет масса неприятных эпизодов, прежде чем наступает закономерный конец: кто-то из фигурантов любовной драмы уволится с работы.

 

ЧЕМ ДЕЛО КОНЧИТСЯ Иногда корпоративная культура, особенно в западных компаниях, предполагает полный запрет на романтические отношения на службе. Рэйчел, молодая американка, невероятно красивая девушка, в надежде найти мужчину своей мечты приехала работать в московский офис — потому что в офисе американском строго запрещалось иметь какие бы то ни было отношения, только деловые контакты. Если замечался хотя бы намек на флирт, провинившихся тут же увольняли. «Я работаю до 10 вечера, потом прихожу домой. Где мне искать партнера?! На работе море мужчин, но я не смею поднять на них глаза!» — плакалась она, рассказывая русским подругам о своей нелегкой заокеанской жизни.

Другая девушка, русская, устроилась на прекрасную работу в HR-отдел западной консалтинговой компании — крупнейшей на нашем, да и мировом, рынке. И в 150-страничной adaption book, где были указаны основные правила поведения сотрудников компании, значился такой пункт: «В случае возникновения между консультантом и клиентом притяжения и симпатии консультант не может вступать в романтические и сексуальные отношения, а при невозможности самостоятельно справиться с ситуацией (!) необходимо обратиться к начальству для консультации (!!)». Ужасно интересно, как в подобных случаях проходит беседа с начальством. И что оно может предложить, чтобы остудить чувства? Своего, проверенного человека, который не выманит под покровом ночи производственные секреты? «Служебные романы будут существовать всегда, — уверяет психолог Тамара Гайворонская. — Если организация завела жесткие правила, все останется по-прежнему, только любовники будут тщательно скрываться».

В отечественных компаниях до ограничений сексуальной свободы пока не доходит, — можно встречаться даже с консультантами. 29-летняя Марина работала-работала и доработалась как раз до самого настоящего романа с консультантом, приходящим со стороны. Компания глубоко российская, и никаких препятствий со стороны коллектива и тем более отрезвляющих бесед со стороны руководства не последовало. Да взять хотя бы сериал «Не родись красивой» — там же сплошные романы, не до работы!

«Служебным романам прежде всего подвержены темпераментные люди, — рассказывает психолог. — Они успевают и поработать, и сексуального партнера найти. Мужчины по природе большую часть времени находятся «в поисковом режиме». А тут еще и масса нормальных женщин — без вредных наклонностей и привычек, которые открыты для общения. Ему остается только выяснить, как далеко это общение может зайти. И еще. Женщин больше, чем мужчин, поэтому одинокие женщины занимают активную позицию и готовы к самым решительным действиям, чтобы заполучить все-таки партнера. И неважно, что он чей-то муж и у него есть дети».Впрочем, есть и такие карьерно ориентированные девушки, которые изначально отвергают даже мысль о всяких «интрижках»: нет, нет, что за глупости, я тут делом занимаюсь. Или те, кто не может себе позволить флиртовать на виду у всех, — все зависит от воспитания и внутренних установок.

Любовь на рабочем месте(как это?) | Психология отношений

Где же искать спутника жизни девушке или молодому человеку. В ответ можно предложить много вариантов вплоть до интернета, но я хочу поговорить про знакомство на работе.

Некоторые считаю невозможным смешать отношения и работу. Однако если бы не пресловутый служебный роман, меня вообще на свете не было, как и трети населения нашей страны.

Плюсы знакомства на работе. Вы можете без проблем собрать всю интересующую вас информацию. Начиная от даты рождения и заканчивая семейным положением и размером заработной платы. Так вы сможете избежать неприятных сюрпризов, например, неожиданно организовавшихся жены и детей.

Совместная работа подразумевает наличие общих интересов или хотя бы общих знакомых. Поэтому вам будет, о чем поговорить в перерыве распивая кофе. Кстати, вот и ещё один плюс, вы можете выяснить предпочтения потенциальной возлюбленного. Предположим, вы ярая сторонница ЗОЖ, а он курит как паровоз, а на обед трескает гамбургеры, запивая газировкой. Сразу становится понятно, что это не ваш вариант.

Как и в любом даже хорошем деле есть свои минусы.

Предположим, у вас всё получилось и вы теперь вместе, и то, что на этапе знакомства было вам на руку теперь может обернуться против вас.

Первое, тотальный контроль. Вы все время вместе никакого личного пространства. Сначала приятно, что любимый всегда рядом, потом начинает давить.

Второе, перенос рабочих разногласий в семейные отношения. Когда вы вместе работаете, то надо иметь, прям железобетонные принципы и выдержку, чтобы приходя домой не обсуждать рабочие вопросы. На этом, как правило, и горят даже самые крепкие отношения.

Третье, добрые коллеги, которые из зависти или вредности могут использовать ваши отношения, чтобы навредить вам или вашему любимому.

Особенно сложно разобраться в отношениях начальник подчинённый. Потому что как бы вы не старались, все равно притащите эти роли домой.

Рано или поздно встанет вопрос, что кому то надо уйти. Как правило, этот вопрос разрешается легко, когда через короткое время Девушка уходит в декрет. Но если вы карьеристка, то рано или поздно встанет вопрос карьера или отношения.

Если же ваши отношения не сложатся, то это может отрицательно сказаться, как на работе, так и на вашем желании туда ходить. Вдвойне сложно пережить расставание, когда объект любви все время перед глазами. Подумайте об этом, прежде чем ринуться в отношения. Но, если это любовь всей жизни, работу в конце концов можно и поменять.

Служебные романы. Любовь на работе

До тех пор пока мужчины и женщины будут работать бок о бок, они будут влюбляться. И значит – служебные романы были и будут.

Группа английских психологов изучила на предмет » служебных связей » крупнейшую страховую компанию «Ллойд», где в одном здании работают 40 тысяч человек. Оказалось, что:

19 процентов сотрудников «Ллойда» вступали в сексуальные отношения с коллегами женщинами, причем длительность связей варьировалась от одного вечера до нескольких лет.

на вопрос – представляете ли вы кого то из коллег в качестве любовника или сексуального партнера, положительный ответ дали 60 % сотрудников.

И это – консервативные англичане! Подобные исследования проводились в США и Канаде. Там решили узнать: в каких компаниях и фирмах больше всего «изменщиков»? Выяснилось:

максимальная частота связей между сотрудниками возникает в фирмах, где работают всего 15 20 человек;

в небольших компаниях обычно до 25% сотрудников перебывали, как правило, в объятиях друг друга, что только сплачивает и объединяет коллектив. Самым же главным мы считаем то, что служебные романы могут заканчиваться созданием крепкой семьи.

В знаменитой комедии замечательного режиссера Эльдара Рязанова «Служебный роман» любовь превратила Золушку (хоть и занимающую начальственную должность) в прекрасную Принцессу.

Плюсы и минусы служебного романа

Психолог Анатолий Усачев называет и те и другие. 

Плюсы

Любая рутинная работа может показаться захватывающей, если коллега очаровательна, соблазнительна и чертовски мила.

Если вы неожиданно исчезаете в обед с партнершей в неизвестном направлении, сослуживцы только понимающе ухмыльнутся, зато жена ничего не узнает.

В любой момент есть повод уехать в командировку на пару с начальником для пользы души и дела. И замечательно провести время на Канарах.

Под взглядом обаятельного начальника распускаются даже старые девы, а вы и подавно хорошеете день ото дня, потому что все знают: вы – явная фаворитка.

Служебные романы вызывают цепную реакцию – все друг друга любят, целуют и – не допускают случайных связей.

Высокая сексуальная энергетика повышает не только настроение, но и иммунитет. Таким «семейным» фирмам эпидемия гриппа не страшна.

Самые прочные связи заключаются не на небесах, а, как утверждают психологи, на совместных предприятиях: есть время присмотреться, сработаться и хорошо узнать друг друга.

Минусы

Хорошо, если отношения с секретаршей подошли к финалу, а если она этого не захочет? Ждите скандала с анонимными письмами и звонками жене.

Скрыть симпатии к подчиненной даже в большой фирме невозможно. А в маленькой и подавно – все знают, шепчутся и с удовольствием вас обсуждают.

Оказывая знаки внимания одной, рискуете прослыть бабником, ловеласом, донжуаном. Либо всем – либо никому.

Даря цветы сотруднице, рискуете получить букетом по лицу – вдруг муж обо всем узнает и вызовет вас на дуэль?

Жена может отравить жизнь, каждый день выясняя: в чем сегодня пришла твоя секретарша? Не дай бог, они познакомятся и начнут пить чай на вашей кухне. Получится замкнутый круг: дом – работа, а расслабляться где?

Влюбленный шеф – уже не начальник, им можно помыкать, управлять, посылать, если надо, подальше. Какая уж тут дисциплина и производительность труда?

Только в исключительно редких случаях служебный роман заканчивается браком. А зачем это вам, если дома уже сидит одна жена?

Работа – это жизнь

Исключая из своей жизни флирт на работе, мы обедняем ее, упрощаем, примитивизируем общение. Известно, что в смешанных коллективах дела идут лучше, чем в однородных. Мужчина себя чувствует мужчиной лишь в присутствии женщин. Женщины чувствуют себя таковыми именно в присутствии мужчин. Наша чувственность имеет длинную историю и сложную структуру – карта чувственности прихотлива. В этой сфере множество компонентов, которые не могут полностью заменить друг друга. Кинозвезда может купаться во всеобщем поклонении, но обожание множества поклонников не заменит ей любви одного единственного. А с другой стороны, как бы женщина ни была любима мужем или другом, без ощущения интереса других к себе она чувствует себя обделенной. И на мужчинах отказ от фоновой сексуальности сказывается не лучшим образом. Происходит общее падение энергетики, невротизация. Вспомним одну из героинь «Служебного романа», женщину, которая писала любовные письма своему бывшему однокурснику, а ныне – начальнику. Если исходить из правил, принятых за рубежом, эти ее письма – самое настоящее сексуальное домогательство. И адресат был «по форме» прав, пригрозив ей обратиться «куда следует». Но почему же он, правый, нам так несимпатичен, даже противен?

Прав Эльдар Рязанов, когда показывает нам, что работа для нас – не просто работа, а жизнь. Это у американцев или французов служба – службой, а есть еще кафе, ресторан, бар, клуб, дансинг и прочее, и прочее, где можно знакомиться, флиртовать, заводить шашни и вообще демонстрировать городу и миру запас невостребованного эротизма.

У нас таких возможностей для работающих практически нет.

источник: Шейнов В. П. «Женщина плюс мужчина»

5 причин избегать служебного романа

Почему не стоит искать любовь на работе

В России к служебным романам относятся более чем снисходительно, и даже специалисты в области статистики утверждают, что у большинства семейных пар отношения начались именно на рабочем месте. Но многие западные эксперты не устают повторять, что офис – это худшее место для поиска второй половинки. Служебные романы угрожают работе и могут разрушить карьеру, заявляют они. Специалисты BGstaff изучили мнения иностранных коллег и готовы поделиться результатами своего исследования.

8 часов ежедневного общения, совместные корпоративы и командировки, общие знакомства и куча близких и понятных тем для обсуждения, — все это как нельзя лучше способствует сближению. Но есть как минимум 5 причин, чтобы избегать отношений на работе.

Любовь отвлекает

Влюбленность, несомненно, очень приятное чувство, но оно определенно отвлекает от работы. Представьте, что вы не только мечтаете об объекте своей привязанности на рабочем месте, но и видите его в течение дня. С одной стороны, это круто, но что скажет ваш начальник, когда окажется, что вы позабыли выполнить какое-то из его поручений, засмотревшись на своего ненаглядного или засидевшись с ним в укромном уголочке. Так и до увольнения недалеко.

Любовь зла

Не замечать недостатки партнера является скорее положительным моментом для близких отношений, но так ли это хорошо для работы. Например, если вы босс, то несете ответственность за то, чтобы ваши подчиненные, включая объект обожания, хорошо работали. Но ваши чувства могут помешать распознать какие-либо проблемы. Еще сложнее высказать претензии своему возлюбленному/ной, особенно. Если же вы подчиненный, то ответьте сами себе — готовы ли вы получать негативные отзывы от партнера.

24 часа работы и любви

У каждой пары время от времени случаются размолвки, нередки они и на рабочем месте. Если вы проводите свой день раздельно, то вполне можете переключиться, оставив проблемы за дверями дома или офиса. Но если вы работаете и живете вместе, это может стать большой проблемой. Немногим по силу справляться с подобными ситуациями и отделять личное от рабочего.

Любовь под прицелом

Служебные романы почти всегда на виду и, если ваши отношения длятся достаточно долго, вряд ли вы сможете их скрывать от коллег и босса. Подумайте, готовы ли вы строить отношения при столь пристальном внимании. Ведь все в офисе будут знать, когда вы спорите, а когда миритесь, какие у вас проблемы и даже какие интимные секреты. А некоторые коллеги могут использовать ваш роман против вас обоих. А еще представьте, как будет неловко, если ваш роман в какой-то момент закончится, сможете ли вы продолжать работать вместе.

Любовь не отпускает

Конечно, никто из нас в начале романтичных отношений не думает о расставании, но они случаются. И все бы ничего, но как после этого продолжать работать вместе. Иногда единственным выходом оказывается увольнение, а оно вам надо.

Тем не менее, любовь иногда случается, несмотря на все НО и ЕСЛИ, и отказаться от служебного романа бывает просто не под силу. И если уж так получилось, что ваши чувства к коллеге настолько сильны, что вы не можете заставить себя прислушаться к этим предупреждениям, подумайте заранее, как избежать проблем и на работе, и в отношениях.

Служебный роман: как вести себя на работе и чем грозит худший сценарий развития событий

При­знай­тесь, по­чти каж­до­му из нас до­во­ди­лось ис­пы­тать нелов­кий мо­мент при­тя­же­ния к кол­ле­ге. У офис­но­го ро­ма­на столь­ко же про­тив­ни­ков, сколь­ко и сто­рон­ни­ков — и даже ис­сле­до­ва­те­ли не мо­гут прий­ти к еди­но­му мне­нию о том, сто­ит ли его из­бе­гать или при­ни­мать с ра­до­стью. Несо­мнен­но лишь, что ро­ман­ти­че­ские от­но­ше­ния в офи­се — яв­ле­ние неиз­беж­ное, ка­ки­ми бы ни были пра­ви­ла ком­па­нии на этот счет. Раз­би­ра­ем­ся, как ве­сти себя, если ро­ма­на не из­бе­жать и чем гро­зит худ­ший сце­на­рий раз­ви­тия со­бы­тий.

По­че­му люди скры­ва­ют свои от­но­ше­ния?

Ин­ту­и­тив­но мог­ло бы по­ка­зать­ся, что по­сле дви­же­ния #MeToo и пуб­лич­ных скан­да­лов, свя­зан­ных с ха­рас­смен­том на ра­бо­те, ко­ли­че­ство слу­жеб­ных ро­ма­нов долж­но сни­зить­ся. Мно­гие ком­па­нии вве­ли бо­лее стро­гую внут­рен­нюю по­ли­ти­ку, ка­са­ю­щу­ю­ся флир­та в офи­се. В неко­то­рых слу­ча­ях со­труд­ни­ков даже обя­зы­ва­ют уве­до­мить HR-от­дел, если они со­сто­ят в ро­ман­ти­че­ских от­но­ше­ни­ях с кол­ле­гой. Тем не ме­нее, как по­ка­зы­ва­ет опрос, про­ве­ден­ный сай­том Vault в на­ча­ле это­го года, 58% со­труд­ни­ков про­шли че­рез ро­ман с кол­ле­гой. При этом боль­шин­ство из опро­шен­ных пред­по­чли дер­жать ро­ман­ти­че­ские от­но­ше­ния в сек­ре­те и при­мер­но три чет­вер­ти из них по­вто­ри­ли бы свой опыт при слу­чае.

Же­ла­ние за­щи­тить себя и парт­не­ра от ко­сых взгля­дов мож­но по­нять, учи­ты­вая нега­тив­ные эф­фек­ты, ко­то­рые риску­ют по­влечь за со­бой ро­ман­ти­че­ские свя­зи в офи­се. Ис­сле­до­ва­те­ли Хенд­ри­ка Вер­хоф и Лури Тер­бланш в сво­ем по­дроб­ном тек­сте о вли­я­нии слу­жеб­ных ро­ма­нов на пси­хо­ло­ги­че­скую об­ста­нов­ку в кол­лек­ти­ве и про­дук­тив­ность со­труд­ни­ков, при­во­дят спи­сок воз­мож­ных нега­тив­ных по­след­ствий:

Сек­су­аль­ные до­мо­га­тель­ства

Если ра­бо­чие от­но­ше­ния меж­ду со­труд­ни­ка­ми ни­как не ре­гу­ли­ру­ют­ся ком­па­ни­ей, то все­гда есть риск столк­нуть­ся с про­бле­мой сек­су­аль­ных до­мо­га­тельств. По­рой все мо­жет на­чать­ся с «без­обид­ной» шут­ки или «невин­ных» на­ме­ков стар­ше­го кол­ле­ги. Что­бы не до­пу­стить агрес­сии и на­си­лия — в том чис­ле, пси­хо­ло­ги­че­ско­го ма­ни­пу­ли­ро­ва­ния — ком­па­нии в первую оче­редь сле­ду­ет рас­ска­зать со­труд­ни­кам об офис­ной эти­ке и нор­мах по­ве­де­ния, ведь со­глас­но тому же опро­су Vault, 41% ра­бот­ни­ков про­сто не зна­ют, как сле­ду­ет по­сту­пать в слу­чае меж­лич­ност­ных кон­флик­тов или вза­им­ных сим­па­тий. Кро­ме того, было бы хо­ро­шо обес­пе­чить воз­мож­ность об­рат­ной свя­зи для жертв ха­рас­смен­та. К со­жа­ле­нию, в неко­то­рых слу­ча­ях ха­рас­смент ста­но­вит­ся пря­мым след­стви­ем обер­нув­ше­го­ся кра­хом ра­бо­че­го ро­ма­на.

Неэтич­ные от­но­ше­ния

Одна из са­мых эти­че­ски слож­ных си­ту­а­ций — это ро­ман меж­ду со­труд­ни­ком и под­чи­нен­ным. Ко­гда в от­но­ше­ния втор­га­ют­ся власт­ные иерар­хии, это по­чти ав­то­ма­ти­че­ски су­лит ин­три­ги и ко­сые взгля­ды кол­лег, а так­же рис­ку­ет обер­нуть­ся уволь­не­ни­ем для од­но­го из влюб­лен­ных.

Не об­хо­дит­ся на ра­бо­те и без из­мен. По дан­ным Vault, каж­дый пя­тый со­труд­ник, со­сто­яв­ший в се­рьез­ных от­но­ше­ни­ях, од­на­жды имел сек­су­аль­ную связь с кол­ле­гой.

Пре­пят­ствие для ка­рье­ры

Неред­ко слу­жеб­ный ро­ман ста­но­вит­ся при­чи­ной кру­ше­ния ка­рьер­ных пер­спек­тив: мно­гие ра­бот­ни­ки от­но­сят­ся к паре как ко­а­ли­ции, склон­ной от­ста­и­вать ин­те­ре­сы друг дру­га. Это мо­жет при­ве­сти к ослаб­ле­нию преж­них дру­же­ских свя­зей меж­ду кол­ле­га­ми. Не го­во­ря уже о том, что слу­жеб­ный ро­ман пре­вра­ща­ет­ся в ис­точ­ник офис­ных спле­тен. Сами влюб­лен­ные на­чи­на­ют со­мне­ва­ют­ся в себе и ста­но­вят­ся ме­нее объ­ек­тив­ны­ми, оце­ни­вая ра­бо­ту сво­е­го парт­не­ра.

Ре­спон­ден­ты Хенд­ри­ка Вер­хоф и Лури Тер­бланш по­де­ли­лись, что ко­нец слу­жеб­но­го ро­ма­на нега­тив­но ска­зы­вал­ся на ра­бо­чей про­дук­тив­но­сти: быв­шие лю­бов­ни­ки были вы­нуж­де­ны взять от несколь­ких дней до неде­ли от­гу­ла.

В 6% слу­ча­ев неудач­ные от­но­ше­ния и по­сле­ду­ю­щий раз­рыв ста­но­ви­лисьпри­чи­ной уволь­не­ния со­труд­ни­ков.

Ко­гда не сто­ит скры­вать от­но­ше­ния?

Боль­шин­ство пси­хо­ло­гов схо­дят­ся в од­ном: до тех пор, пока ваш тай­ный офис­ный ро­ман не ме­ша­ет ра­бо­те, ста­вить кол­лег в из­вест­ность о сво­ей лич­ной жиз­ни необя­за­тель­но. Если же вы уве­ре­ны, что об­ре­ли на­сто­я­щую лю­бовь, не сто­ит тер­зать себя со­мне­ни­я­ми, а окру­жа­ю­щих — недо­молв­ка­ми, будь­те чест­ны­ми с кол­ле­га­ми и на­чаль­ни­ком и из­ло­жи­те все как есть.

Неко­то­рые ис­сле­до­ва­те­ли от­ме­ча­ют по­ло­жи­тель­ные по­след­ствия слу­жеб­ных ро­ма­нов. При­под­ня­тое на­стро­е­ние влюб­лен­ных спо­соб­ству­ет уве­ли­че­нию их про­дук­тив­но­сти, удо­вле­тво­рен­но­сти сво­ей ра­бо­той и бо­лее ак­тив­но­му уча­стию в ор­га­ни­за­ци­он­ных про­цес­сах. Швед­ские уче­ные при­во­дят сло­ва од­ной из ре­спон­ден­ток, ко­то­рая при­зна­лась, что офис­ный ро­ман мо­ти­ви­ро­вал ее тру­дить­ся еще боль­ше и усерд­нее.

Пси­хо­ло­ги и ка­рьер­ные кон­суль­тан­ты объ­яс­ня­ют, что в ро­ман­ти­че­ских от­но­ше­ни­ях с кол­ле­гой нет ни­че­го уди­ви­тель­но­го, ведь нам про­щепро­ник­нуть­ся сим­па­ти­ей к кому-то, кого мы ча­сто ви­дим. Сюда мож­но при­ба­вить схо­жие ин­те­ре­сы и на­ли­чие объ­еди­ня­ю­щих стрес­со­вых си­ту­а­ций.

Как пра­виль­но по­сту­пить?

1. Для на­ча­ла сто­ит спро­сить себя, ис­пы­ты­ва­е­те ли вы дей­стви­тель­но силь­ные чув­ства или это не бо­лее, чем ми­мо­лет­ное увле­че­ние? Если вы вы­бра­ли вто­рой от­вет, то офис­ный ро­ман — пло­хая идея. Если же вы и ваш/​​​​а воз­люб­лен­ный/​​​​ая на­стро­е­ны на се­рьез­ные от­но­ше­ния, то луч­ший спо­соб — это от­кры­то рас­ска­зать обо всем на­чаль­ству и кол­ле­гам. Кол­ле­ги на­вер­ня­ка при­мут но­во­сти бла­го­склон­но и по­ра­ду­ют­ся за вас (во вся­ком слу­чае, так утвер­жда­ют ис­сле­до­ва­те­ли).
2. Изу­чи­те пра­ви­ла ком­па­нии. Су­ще­ству­ют ли фор­маль­ные ука­за­ния на слу­чай слу­жеб­но­го ро­ма­на? Долж­ны ли вы тот­час же прий­ти с «по­вин­ной» в HR-от­дел? Даже если не су­ще­ству­ет офи­ци­аль­ной по­зи­ции ком­па­нии на этот счет, сто­ит быть на­че­ку: по­про­буй­те вы­яс­нить, были ли ра­нее ро­ман­ти­че­ские пре­це­ден­ты в офи­се и если да, то ка­ко­ва была ре­ак­ция на­чаль­ства. От­сут­ствие ин­фор­ма­ции — по­вод ве­сти себя осто­рож­нее.
3. Если вы чув­ству­е­те при­тя­же­ние к од­но­му из кол­лег, пси­хо­лог и экс­перт по от­но­ше­ни­ям док­тор Лиза Мари Боб­би ре­ко­мен­ду­ет ми­ни­ми­зи­ро­вать ра­бо­чие мо­мен­ты на­едине со сво­им объ­ек­том по­чи­та­ния. Ста­рай­тесь со­хра­нять про­фес­си­о­наль­ный на­строй. Не со­зда­вай­те ком­про­ме­ти­ру­ю­щие усло­вия для себя и сво­е­го из­бран­ни­ка.
4. За­пре­ти­те себе встре­чать­ся с бос­сом или сво­им под­чи­нен­ным. Офис­ная по­ли­ти­ка так устро­е­на, что от­но­ше­ния с тем, кто на­хо­дит­ся выше или ниже вас в ка­рьер­ной иерар­хии, риску­ют обер­нут­ся ка­рьер­ным ту­пи­ком для од­но­го или обо­их парт­не­ров.
5. Оставь­те ссо­ры за по­ро­гом офи­са. Ра­бо­та — не ме­сто для ре­ше­ния лич­ных кон­флик­тов.
6. Ваши от­но­ше­ния по­до­шли к сво­е­му ло­ги­че­ско­му кон­цу? Пред­ло­жи­тепарт­не­ру об­су­дить, как сто­ит ве­сти себя в офи­се. Что де­лать, если вы ра­бо­та­е­те в од­ном от­де­ле и вы­нуж­де­ны каж­дый день стал­ки­вать­ся друг с дру­гом? Несмот­ря на пси­хо­ло­ги­че­ски тя­же­лый опыт, по­ста­рай­тесь не пе­ре­но­сить свои чув­ства на ра­бо­чие про­цес­сы. В край­нем слу­чае по­ду­май­те о пе­ре­во­де в дру­гой офис или даже смене ра­бо­ты.

Как со­хра­нить лицо при раз­ры­ве?

Ка­ким бы слож­ным это ни ка­за­лось, по­ста­рай­тесь со­хра­нять невоз­му­ти­мость при рас­ста­ва­нии с парт­не­ром. Пэт­ти Стен­джер, аме­ри­кан­ская про­фес­си­о­наль­ная сва­ха и те­ле­ви­зи­он­ный про­дю­сер соб­ствен­но­го шоу The Mil­lion­aire Match­maker, дает несколь­ко со­ве­тов:

• Со­сре­до­точь­тесь на ра­бо­те. Если вы за­ме­ти­ли, что не справ­ля­е­тесь с за­да­ча­ми в срок или не мо­же­те со­сре­до­то­чить­ся на де­лах, име­ет смысл за­пи­сать­ся к пси­хо­ло­гу.
• Дер­жи­те ди­стан­цию. По­ста­рай­тесь не пе­ре­се­кать­ся с быв­шим/​​​​ей без ува­жи­тель­но­го по­во­да.
• Не сто­ит про­во­ци­ро­вать сво­е­го/​​​​ю экс-воз­люб­лен­но­го/​​​​ю на рев­ность.
• Кол­ле­гам не обя­за­тель­но знать по­дроб­но­сти ва­ше­го рас­ста­ва­ния, со­хра­ни­те свой рас­сказ для близ­ких дру­зей.
• Помни­те о про­фес­си­о­наль­ной эти­ке: не пы­тай­тесь со­рвать ка­рьер­ные пла­ны сво­е­го быв­ше­го/​​​​ей
• При столк­но­ве­нии с ха­рас­смен­том или угро­за­ми, по­ду­май­те, мо­же­те ли вы об­ра­тить­ся в HR-от­дел: ока­жут ли вам долж­ную по­мощь и под­держ­ку? Если по это­му по­во­ду есть со­мне­ния, то луч­ше рас­ска­зать кол­ле­ге или дру­гу, ко­то­ро­му пол­но­стью до­ве­ря­е­те.
• При­ду­май­те для себя хоб­би, ко­то­рое по­мо­жет вам от­влечь­ся от на­ко­пив­ших­ся обид и боли.

Что мо­жет сде­лать ра­бо­то­да­тель?

Как на­ни­ма­тель вы мо­же­те по­ду­мать, что во из­бе­жа­ние по­тен­ци­аль­но нелов­ких мо­мен­тов и слож­но­стей, сто­ит за­пре­тить слу­жеб­ные ро­ма­ны. Но в дей­стви­тель­но­сти по­доб­ные за­пре­ты не ра­бо­та­ют. Все за­пре­щен­ное про­сто пря­чет­ся в под­по­лье. Джей Старк­ман, CEO ком­па­нии En­gage PEO, счи­та­ет, что ра­бо­то­да­те­лю сле­ду­ет со­ста­вить чет­кие ин­струк­ции для влюб­лен­ных со­труд­ни­ков, под­ра­зу­ме­ва­ю­щие об­ра­ще­ние к по­сред­ни­ку из HR-от­де­ла. Это нуж­но, что­бы кон­суль­тант по­мог паре по­нять, как луч­ше себя ве­сти и не под­ры­вать до­ве­рие кол­лек­ти­ва.

При­сут­ствие пси­хо­ло­га или кон­суль­тан­та по­мо­га­ет из­бе­жать меж­лич­ност­ных кон­флит­ков и недо­ра­зу­ме­ний — с этим со­глас­ны и участ­ни­ки ис­сле­до­ва­ния Хенд­ри­ка Вер­хоф и Лури Тер­бланш.

Почему чувство любви на работе так важно для успеха сотрудников

В последние годы термин «опыт сотрудников» стал модным в корпорациях любого размера — и не зря. Как объяснил Forbes , опыт сотрудников «является восходящей концепцией, когда процессы, места и рабочий процесс разрабатываются с учетом уже существующих тенденций сотрудников». По сути, движение к расстановке приоритетов в отношении опыта сотрудников является победой для всех, потому что оно позволяет каждому выполнять свою работу наилучшим образом, помимо повышения благосостояния и производительности.Но, по словам Тины, при чем тут любовь?

На первый взгляд, идея о том, чтобы сотрудники чувствовали себя любимыми на работе, может показаться немного странной. В конце концов, нас, возможно, научили обращаться к нашим партнерам, близким членам семьи и друзьям или даже к нашим домашним животным, когда мы ищем связи и близости. Но если мы копнем немного глубже и расширим наше определение того, что значит любить и быть любимым, легко увидеть, что любовь заслуживает того, чтобы проявляться и на рабочем месте.Как отмечают исследователи Сигал Барсад и Оливия А. О’Нил в журнале Harvard Business Review , «чем больше любви сотрудники чувствуют на работе, тем больше они вовлечены». Они делают различие в том, что мы говорим здесь о «товарищеской любви», которая коренится в сострадании , а не в страсти; она гораздо менее интенсивна, чем романтическая любовь, и «основана на теплоте, привязанности и связи».

Барсейд и О’Нил, которые провели исследование влияния «эмоциональной» корпоративной культуры, обнаружили, что сотрудники, которые чувствуют, что работают в любящей и заботливой среде, сообщают о более высоком удовлетворении от работы и командной работе.Пожалуй, наиболее важно отметить, что эти результаты верны для разных отраслей — от здравоохранения до финансовых услуг и недвижимости. И распространение любви на работе не обязательно означает обнимать членов вашей команды или отправлять им смайлики с сердечками при каждой возможности. Это может просто означать проявление сочувствия к стрессовому коллеге, проявление заботы и привязанности к товарищу по команде и проявление сочувствия, когда дела не идут хорошо (на работе или вне ее) по отношению к тому, кем вы руководите.

Учитывая, что мы проводим на работе примерно треть своей жизни, создание на рабочем месте культуры отсутствия любви — упущенная возможность. Новое исследование Института вычислительной техники и наук о данных Пенсильванского университета подтверждает тот факт, что небольшое количество любви в повседневной жизни улучшает психологическое благополучие. И что самое удивительное в «чувственной любви» — или, как называет это Зита Оравец, доцент кафедры человеческого развития и семейных исследований и соавтор исследования, «микромоменты в вашей жизни, когда вы испытываете резонанс с кем-то» — это что он способен усилить чувство оптимизма и целеустремленности — две вещи, которые имеют большое значение в работе.

Если вы еще не уверены, что офис на самом деле является идеальным местом, чтобы открыть свое сердце, подумайте о концепции любовного фактора. Приведенный предпринимателем и филантропом Джеком Ма, коэффициент любви, или LQ, так же важен, как эмоциональный интеллект или EQ. Джои Хаббард, директор по обучению в Thrive Global, говорит, что все сводится к демонстрации истинной заботы о людях, которыми вы управляете или с которыми работаете, и поиску способов действовать с намерением и заботой, например, спрашивая себя: «Был ли я настолько чувствителен, насколько мог? был сегодня? »

Если вы менеджер и хотите поделиться любовью, сделайте это частью повседневного общения.Не превращайте свои личные встречи с в по поводу ведения домашнего хозяйства и проверки списка дел; ставьте в приоритет реальное общение и слушайте с целью попытаться понять. И поощряйте своих подчиненных проявлять сострадание друг к другу. Оказывается, для любви нужна деревня.

Следуйте за нами здесь и подпишитесь на все последние новости о том, как вы можете сохранить процветание.

Будьте в курсе всех наших подкастов с Арианной Хаффингтон здесь.

Психология, по которой вы влюбляетесь в своих коллег

• Люди много времени проводят со своими коллегами.
• Это может привести к крепкой дружбе, а иногда и романтическим отношениям.
• Встречаться с кем-то в вашем офисе до сих пор остается клеймом, поэтому люди, как правило, скрывают это.
• Но есть и другие вопросы, которые следует учитывать, например, действительно ли вы влюблены друг в друга, или это просто усугубляется вашей близостью.
• В конечном итоге важно осознавать разницу.

---

Рабочие отношения — вещь забавная. Если у вас обычная работа с 9 до 5, вы, вероятно, проводите больше часов в день со своими коллегами, чем с другими друзьями, соседями по квартире или даже со своим супругом.

Если подсчитать все это время и тот факт, что на то, чтобы стать лучшими друзьями, требуется около 200 часов, неудивительно, что многие люди устанавливают тесные связи со своими коллегами по работе.Около 17% людей также имеют «супруга по работе», с которым они постоянно общаются, говорят о стрессах на работе и общаются.

Недавнее исследование totaljobs показало, что 22% людей также встречаются со своим настоящим романтическим партнером на работе. Для сравнения: 13% встречаются в Интернете, 18% встречаются через друзей и 10% находят друг друга на вечеринке.

«Большинство взрослых проводят в офисе не менее 1680 часов в год, поэтому вы, вероятно, будете проводить больше времени со своими коллегами, чем кто-либо другой», — сказал Business Дэвид Брудё, генеральный директор и соучредитель приложения для психического благополучия Remente. Инсайдер.«Хотя вы не можете сказать, кто ваши коллеги, есть вероятность, что у вас будут общие интересы».

Он добавил, что работа в офисе дает вам возможность познакомиться с кем-то таким способом, который вам не удается так легко с помощью приложений для знакомств «смахивать вправо».

«Работая с кем-то ежедневно, вы увидите, как он реагирует на проблему, действует под давлением и взаимодействует с другими коллегами», — сказал он. «Также легко начать делиться личной информацией и сочувствовать трудностям, с которыми приходится сталкиваться в офисе — возможно, за обедом или за напитками после работы. «

Общий опрос 5795 британских рабочих показал, что двое из трех человек готовы встречаться с коллегой, а оставшаяся треть никогда не мечтает об этом. Основная причина, по которой они насторожились, заключалась в том, что они просто не считают, что романтика и работа должны сочетаться.

Среди многих людей существует довольно много стигматизации, связанной с свиданиями с кем-то в вашем офисе, что, вероятно, является одним из факторов, почему 76% опрошенных заявили, что держат свой служебный роман в секрете. «Есть давнее правило, что вы не должны встречаться с коллегой», — сказал Брудё.»Причин много: вы рискуете потерять работу, почувствовать себя некомфортно на работе или создать офисную драму, которая может повредить вашей профессиональной репутации.

«Зная, что, если отношения не сложатся, это может привести к довольно пагубным последствиям и может нанести эмоциональный урон как вам, так и коллеге, с которым вы встречались».

Есть и другие вещи, которые следует учитывать. Около 60% опрошенных заявили, что они чувствовали необходимость действовать более профессионально, когда у них были рабочие отношения, а 51% заявили, что их беспокоят сплетни.Каждый третий сказал, что чувствует, что его коллеги судят за их отношения, каждый шестой из них высмеивается, а каждый десятый даже подвергается дискриминации в результате.

Опрос также показал, что женщина, встречающаяся со своим менеджером, с большей вероятностью пострадает от карьерного роста, чем мужчина, встречающийся со своим менеджером, с точки зрения продвижения по службе, зарплаты и бонусов и даже отношений с другими коллегами.

Непосредственная близость может раздвинуть ваши границы

Несмотря на это давление, отношения на рабочем месте относительно просты.Но они не всегда срабатывают так, как вы планировали, что может замутить воду.

Например, один человек может быть более вовлечен в отношения, чем другой — если это вообще во что-то превратится.

Как отмечает советник Грегори Л. Янц в своем блоге для Psychology Today, интенсивность, создаваемая в рабочей ситуации, может отражать интенсивность, которую мы испытываем в сексуальных отношениях, что приводит к смешанным сообщениям и недоумению.

«Такие чувства привязанности и единства могут быть достаточно похожи, чтобы вызвать замешательство», — пишет Янц.«Даже если сознательный разум не признает связь, часто подсознание будет. Один или оба партнера могут внезапно обнаружить, что рассматривают другого с сексуальной точки зрения».

Проведение большего количества времени вместе ведет к более быстрому разрушению защиты между людьми, и это не обязательно приводит к романтической близости. Но, как говорит Янц, иногда одна сторона может слишком ослабить, позволяя границам ускользнуть.

«Если оба партнера не стараются постоянно восстанавливать границы, чтобы сохранить свои отношения в определенных рамках, эти« промахи »могут привести к тому, что одна сторона начнет рассматривать партнерство как нечто большее, чем просто рабочую связь», — пишет он.

Другими словами, важно четко понимать свои границы и понять, чего вы действительно хотите от рабочих отношений — вы просто друзья или есть что-то еще? Иногда линии могут размываться, и это сложно понять. Но лучше подумать, прежде чем случится что-то, о чем вы могли бы пожалеть.

«Сотрудник может легко начать чувствовать себя самым важным человеком в вашей жизни, в романтических или иных отношениях», — сказал Брудё. «Однако важно осознавать разницу между чувством определенной близости с кем-то из-за ситуации, в которой вы находитесь (работая вместе), и настоящей влюбленностью.«

Всегда ли нормально встречаться с коллегой? : Спасательный комплект: NPR

Слушайте Life Kit

Этот рассказ адаптирован из эпизода Life Kit, подкаста NPR с инструментами, которые помогут вам собрать его воедино. Послушайте серию вверху страницы или найдите ее здесь.

Любовь может быть сложной.Но смешение любви и работы тем более, потому что в нем участвуют ваши коллеги, ваш босс и ваша карьера.

Плюс движение #MeToo выявило распространенность злоупотребления властью и сексуальных домогательств на рабочем месте. Это заставило как рабочих, так и работодателей более осторожно относиться к романтическим отношениям на работе.

На самом деле, когда дело доходит до любви на работе, большинство экспертов по свиданиям четко понимают, что они рекомендуют: не делайте этого.

Но, конечно, люди все время игнорируют советы относительно взаимоотношений.По данным Общества управления человеческими ресурсами, более половины американских рабочих влюблены в коллегу. И рабочее место по-прежнему входит в пятерку лучших мест, где гетеросексуальные люди встречаются со своими товарищами, хотя его затмевают онлайн-знакомства и встречи в барах и ресторанах.

Так что, если вы положили глаз на коллегу, по крайней мере, имейте план того, как вы собираетесь ориентироваться в этом до , вы даже окунетесь в опасную воду.

Какую бы фантазию вы ни таили в своей голове, важно помнить о потенциальном ущербе для вашей работы, вашего работодателя, ваших коллег и вашего любовного интереса, если вы будете преследовать эту фантазию.

1. Проявите должную осмотрительность.

У многих работодателей есть правила взаимоотношений на работе, поэтому важно узнать, что написано в вашем справочнике для сотрудников. Работодатели заботятся о свиданиях между офисами не только по причинам морального духа в офисе, но и потому, что им нужно остерегаться сексуальных домогательств, дискриминации, мести и злоупотребления властью.

«Компании могут захотеть сделать множество внутренних дел, чтобы защитить себя, поэтому многие компании теперь имеют политику против свиданий [или] политику против братания», — говорит Джесс Карбино, социолог, изучающий онлайн-свидания. .

Некоторые работодатели вообще запрещают свидания в офисе. Многие запрещают руководителям встречаться с подчиненными. Другие говорят, что отношения должны раскрываться человеческим ресурсам. Ваша работа может зависеть от вашего знания правил. Не ждите; знать, что это за правила.

2. Продумайте наихудший сценарий.

Нам неприятно говорить, что мы планируем худшее, но планируем худшее. Снимите розовые очки и продумайте худший вариант развития событий.Это важно, потому что обе стороны будут принимать на себя риск, вмешиваясь.

Что, если ваш любовный интерес расстается с вами и начнет встречаться с вашим лучшим другом на работе? Что, если ваши коллеги пожалуются в отдел кадров, что это влияет на их способность работать или продвигаться по службе? Что, если одному или обоим придется уволиться с работы?

«Если вы можете потерять работу и свою мечту, вы должны спросить, действительно ли эти отношения того стоят», — говорит Дамона Хоффман, тренер по свиданиям из Лос-Анджелеса.

Ваш служебный роман коснется не только вас двоих — он затронет всех вокруг вас и вашего работодателя. Поэтому понимание того, что вы ставите на карту, является ключевым.

3. Измерьте интерес и сделайте так, чтобы можно было с уверенностью сказать «нет».

Движение #MeToo разоблачило множество злоупотреблений на рабочем месте. В ответ на это многие рабочие места ввели новые правила и рекомендации.

Итак, если вы собираетесь пригласить кого-то на работу, помните о потенциальной динамике силы и тонких формах давления.

«Есть вероятность, что вам придется в конечном итоге обсудить или защитить эти отношения с третьей стороной, возможно, с HR», — говорит Миранде Вальбрун, адвокат по трудоустройству из Майами, написавшая книгу о сексуальных домогательствах.

Внимательно прочтите социальные сигналы. Если вы пригласите кого-то на свидание, подчеркните, что вы не пытаетесь давить на человека, и убедитесь, что ему не неловко сказать «нет». Пригласите коллегу на свидание только один раз. И помните: все, что меньше безоговорочного «да», считается «нет». Серой зоны нет.

4. Будьте на одной странице, о том, о ком вы собираетесь рассказать и что вы собираетесь сказать.

Раскрытие новых отношений может быть сложной задачей.

Пары на новом рабочем месте часто скрывают тот факт, что встречаются, или, по крайней мере, думают, что это так, говорит Карбино. «Я думаю, что люди, которые думают, что скрывают свои отношения, вероятно, относительно наивны.«Люди гораздо более наблюдательны, чем они думают», — говорит она.

Так что быть на переднем крае мельницы сплетен, вероятно, хорошая идея. Просто не забудьте проконсультироваться со своим новым партнером о том, как и когда вы собираетесь справиться вещи. Вы же не хотите застать человека врасплох.

5. Если что-то не получается, будь профессионалом.

Собственно профессионализм требуется на всех этапах.Но особенно важно помнить об этом после разрыва отношений.

Вы не хотите беспокоить, дискриминировать или мстить. Это означает, что вам не следует ни искать, ни избегать своего бывшего. Кроме того, помните, что ваша драма никогда не должна влиять на других на работе.

Хоффман, коуч по свиданиям, считает, что перспектива может помочь: «Вы должны сделать шаг назад, увидеть более широкую картину и увидеть, куда вы направляетесь в этой компании и как вы можете переориентировать свою энергию на что-то более конструктивное, чем тоска по кому-то в на рабочем месте «, — говорит она.

Так что вернитесь к тому уровню взаимодействия, который у вас был со своим бывшим до отношений. Сосредоточьтесь на работе и не позволяйте обиде, грусти или гневу закрасться в ваше рабочее общение. Если это невозможно, попросите о переводе или изменении расписания. И если это все еще не решает проблему, возможно, пора наметить новый путь, на котором вы не встречаетесь со своим бывшим каждый день.

Мы будем рады получить от вас известие — если у вас есть хороший лайфхак, оставьте нам голосовое сообщение по телефону 202-216-9823 или напишите нам по телефону LifeKit @ npr.орг . Ваш совет может появиться в следующем выпуске.

Если вам нравится Life Kit и вы хотите большего, подпишитесь на нашу рассылку новостей .

Звуковая часть этой истории была подготовлена ​​Анди Тагле.

5 способов показать вам, что вы «любите» своих сотрудников

Когда дело доходит до найма и найма, очень многое из того, что важно, исходит от сердца.Однако в профессиональном мире на сердце редко обращают внимание. В большинстве случаев речь идет о прибыли и прибыли и о том, что сотрудники могут сделать для компании. Выбор осуществляется в зависимости от того, что логически является лучшим для компании, и не всегда лучшим для сотрудника.

Люди проводят на работе в среднем 40 часов в неделю. Когда вы проводите так много времени с людьми, разве вы не хотите убедиться, что это те люди, с которыми вы хотите быть? Разве вы не хотите, чтобы они чувствовали вашу любовь к ним и в ответ любили работать с вами?

Барбара Фредриксон, автор книги «Любовь».2.0, сказал:

«Когда люди чувствуют, что о них заботятся, заботятся о них и растут, это хорошо послужит организации. Потому что эти чувства стимулируют приверженность и преданность, как и в любых отношениях. Если вы чувствуете, что вас уникально видят, понимают, ценят и ценят, это заставит вас быть преданными этой команде, лидеру и организации. Так работают положительные эмоции ».

Вот 5 лучших способов проявить «любовь» к существующим сотрудникам:

1.Познакомьтесь с ними как с людьми

Выражение интереса к жизни вашего сотрудника вне работы — отличный способ построить ваши отношения и показать, что вы заботитесь. Это также дает дополнительное преимущество — они знают, что им нужно для успеха на рабочем месте. Подумайте о боссе под прикрытием и о том, как все меняется, когда они на самом деле находят время, чтобы познакомиться с людьми, которые на них работают. Дэвид Уолтер, генеральный директор / специалист по персоналу Electrician Mentor, говорит:

Один из лучших способов заставить людей полюбить свою работу — проявить к ним интерес как лично, так и профессионально.Как ты это делаешь? С личной точки зрения проявляйте интерес к их личной жизни (очевидно, не переступая никаких границ). Узнайте, есть ли у них дети, спросите об их благополучии или о хобби и интересах. Найдите общий язык, чтобы поговорить о том, что совершенно не связано с работой.

Как только вы познакомитесь с сотрудником на более личном уровне, будьте тем человеком, к которому они могут обратиться, если возникнут какие-либо вопросы. Очень важно делать то, что изменит жизнь ваших сотрудников, и лучший способ сделать это — дать им уверенность в том, что у них есть сильная система поддержки на работе.

Это не обязательно должно быть дорогим или грандиозным, но даже самый незначительный жест, демонстрирующий заботу и заботу, может иметь самое большое значение. Вы можете начать с вопроса: «Вам что-нибудь нужно от меня?»

2. Будьте активны в признании талантов и наград соответственно

Признавайте это, когда сотрудники превышают свои цели и делают все возможное, чтобы выполнить свои задачи. Признайте их достижения. Шрадха Кумари, менеджер по кадрам SurveySensum, говорит:

Ни один сотрудник не должен думать, что его работа не имеет значения.Для того, чтобы работа каждого сотрудника приносила результат, мы определяем их вклад, который помогает нам закрывать компанию в выполнении нашей миссии. Мы верим в то, что доставляем счастье, заставляя наших сотрудников чувствовать себя достойными своего вклада и преданности делу достижения целей организации.

Чтобы члены нашей команды были довольны, мы неизменно ценим их усердный труд. Мы планируем ежемесячные или ежеквартальные награды для членов команды, которые воплощают наши основные ценности.Это повысит моральный дух сотрудников и поможет выявить скрытую рок-звезду в наших командах.

Особенно для небольших компаний, которые не сразу получают прибыль, важно напоминать своим сотрудникам, что их усилия не останутся незамеченными. Устная обратная связь и слова ободрения очень важны для поддержания их заинтересованности и надежды.

Люди не отказываются от людей, которые показывают свою заботу. Если вы потратите эти несколько секунд на то, чтобы выразить признательность и благодарность, это приведет к большим и более значительным победам.

3. Будьте прозрачны со своими сотрудниками

Прозрачность в конечном итоге показывает вашим сотрудникам, что вам нечего скрывать. Честность и открытость в отношении направления компании только устранит любую двусмысленность и устранит любые опасения, которые могут быть у ваших сотрудников по поводу безопасности работы. Дженна Карсон, менеджер по персоналу Music Grotto, говорит:

Когда компания прилагает согласованные усилия для общения со своими сотрудниками, это может привести к лучшему взаимодействию, большему доверию к компании и более мотивированным сотрудникам. все возможное, чтобы помочь компании добиться успеха.Если сотрудники осведомлены о том, где находится компания, о любых предстоящих новостях или событиях, или о любых проблемах, с которыми сталкивается бизнес, это создает культуру открытости, которая может иметь большое положительное влияние на бизнес и на удовлетворение сотрудников.

Когда сотрудники чувствуют, что им доверяют, чтобы им можно было « открывать » секреты, они с большей вероятностью будут лояльны к компании, и компании могут даже обнаружить, что открытое общение и поощрение сотрудников к их идеям и обратной связи действительно может помочь решить некоторые проблемы компании, или дать руководству идеи для развития и прогресса!

Безопасность работы невероятно важна для того, чтобы сотрудники были довольны, поэтому такие вещи, как открытость в отношении финансовых показателей, помогут вашим сотрудникам почувствовать, что они вложены. Чем больше вкладываются ваши сотрудники, тем более лояльными они будут к вам.

4. Обеспечьте возможности для развития и роста

Не позволяйте сотрудникам застаиваться, делая одно и то же каждый день! Предложите им пройти обучение и курсы повышения квалификации, чтобы улучшить их навыки и узнать новое. Если вы не инвестируете в их личное и профессиональное развитие, они будут искать эти возможности в других местах.

Было бы хорошо использовать Career Pathways, чтобы согласовать их обучение и развитие с целями компании.Определите роли, которые могут выполнять текущие сотрудники, а затем предоставьте им ресурсы для обучения этой роли. Акса Табассам, менеджер по персоналу в UpFlip, говорит:

На рабочем месте чувствуется себя как дома, когда люди, работающие вместе, хотят преследовать цели и вместе побеждать, поскольку у них есть одна миссия, и в этом успех компании. Самое главное, вы получаете постоянные возможности для обучения и роста. Если руководитель не осознает усилия или не дает сотрудникам полезной обратной связи, они теряют надежду стать лучшей версией самих себя на вашем рабочем месте.

Например, если вашей компании нужен кто-то для управления социальными сетями, попросите их пройти несколько курсов по управлению социальными сетями и медленно передавать им задачи по мере их готовности. Оценивайте их успехи и давайте им предложения, пока они не научатся полностью брать на себя роль.

Люди предпочли бы остаться в компании, которую они знают, но с оговоркой. Сотрудники обычно уходят только тогда, когда они не чувствуют, что их ценят или не получают справедливой компенсации. Узнайте, сколько рынок платит за должности, и оставайтесь конкурентоспособными благодаря возможностям оплаты и продвижения по службе, потому что по мере повышения уровня квалификации появляется желание зарабатывать больше.

Меньше всего вам нужно потратить время на обучение и помощь в развитии навыков ваших сотрудников, только чтобы они нашли кого-то, кто больше ценит эти навыки.

5. Обеспечьте возможности для наставничества и установления контактов

Никто не хочет быть сборщиком кофе или постоянно напоминать о разнице в иерархии на рабочем месте. Многие компании выбирают открытые рабочие места для совместной работы, в которых генеральный директор и менеджмент работают вместе с сотрудниками, а не над ними.

Быть наставником для сотрудников и обучать руководство тому, как наставлять их команды, поможет наладить прочные отношения, потому что это позволит вам показать им ценности вашей компании, а также продемонстрировать корпоративную культуру непрерывного обучения и роста, что невероятно важно для сотрудников. Создавайте возможности для наставничества и общения друг с другом.

Это побуждает сотрудников поверить в то, что они могут расти и их голоса будут услышаны, не говоря уже о том, что это дает каждому душевное спокойствие, зная, что они могут получить доступ к своему начальству в любое время.В конечном итоге это создает равные условия для игры и способствует укреплению лояльности и доверия между сотрудниками и руководством.

Вот и все! 5 вещей, которые вы можете реализовать на своем рабочем месте, чтобы показать своим сотрудникам, насколько вы о них заботитесь. Чтобы получить дополнительную информацию о том, как улучшить корпоративную культуру и вовлеченность сотрудников, установите демонстрацию с одним из наших специалистов сегодня!

Ваши коллеги — не ваша семья, но вы все равно можете их любить — Quartz at Work

Ваши коллеги — не ваша семья.Любой достойный специалист по карьере скажет вам это. Рабочее место может быть благоприятным; он может быть плотным. Но когда руководство рассматривает офис как место, заполненное кровными родственниками — со всей преданностью и дисфункцией, присущей семье, — это ставит сотрудников в невыгодное положение.

Сотрудники, которые верят в то, что они являются частью корпоративной семьи, могут испытывать большее давление при работе по ночам и в выходные дни. (Вы бы сделали все для своей семьи, не так ли?) Они могут чувствовать себя слишком виноватыми, чтобы просить о повышении. (Просить большего неблагодарно, особенно когда знаешь, что времена тяжелые.) Здоровые профессиональные границы исчезают прямо из окна. А потом, когда приходит время увольнений, сотрудники внезапно обнаруживают, что их семейные узы не так уж и крепки. «Это просто бизнес», — объясняет начальник, приглашая охранника и обещая, что отдел кадров отправит их вещи позже по почте.

Я все это знаю. Я знаю, что, хотя я могу любить работу, она никогда не сможет меня полюбить. Но когда дело доходит до моих отношений с коллегами — в отличие от моих отношений с моей работой — я не пытаюсь беречь свое сердце.Думаю, в офисе есть место любви.

Конечно, есть люди, которые относятся к своей работе как к эпизоду Survivor : они здесь не для того, чтобы заводить друзей. Но для многих людей в 21 веке идея о том, что наша рабочая жизнь может и должна быть отделена от нашей эмоциональной и личной жизни, теперь устарела.

«Дом и работа стали двумя местами, куда ушли люди со всеми потребностями, которые раньше принадлежали обществу и религии», — заметила психотерапевт Эстер Перель в интервью New York Magazine.

Люди не только ищут работу, чтобы дать им чувство цели, многие ищут рабочую культуру, которая дает им чувство принадлежности. Все чаще можно услышать, как работники говорят, что хотят прийти в офис целиком — будь то откровение со своими коллегами о родительской борьбе, создание клуба для бега в нерабочее время или выражение гендерно-неконформной идентичности с помощью моды на рабочем месте. «Я не поддерживаю« я работаю »и« я »и не стремлюсь к этому», — заявила Лия Фесслер в статье для Quartz несколько лет назад.Когда люди чувствуют себя комфортно, общаясь друг с другом восемь часов в день, пять дней в неделю, неудивительно, что в процессе у них формируются глубокие связи.

Любовь может показаться слишком сильным словом для дружбы, завязанной на Google Таблицах и квартальных отчетах о доходах. Но я заметил, что я и мои коллеги все больше и больше выражают это мнение за последний год или около того, после больших изменений в нашей компании и, к сожалению, недавней потери двух руководителей в нашей редакции, исполнительного редактора Ксаны Антунес и редактор специальных проектов Лорен Браун, обе умерли от рака с разницей в несколько месяцев.

Лорен и Ксана продемонстрировали свою любовь к своим коллегам миллионами маленьких способов: прислушиваясь к нашим разочарованиям с сочувствием, даже когда у них был миллион других дел, подталкивая нас к реализации проектов, настолько амбициозных, что они нас пугали. Я сказал Лорен, что люблю ее много раз, в переписке и лично. Она не преминула сказать, что тоже любит меня.

Этой осенью, выступая в нашем офисе после получения награды за заслуги перед журналистами Нью-Йоркского клуба газетчиков, Ксана сказала комнате, полной своих коллег, что любит нас.Я помню, как много это значило, что Ксана использовала это слово, твердо и без фанфар, и как казалось, будто вся комната наклонилась вперед с коллективной доброй волей, пытаясь сказать ей (молча, с помощью наших мозговых волн), что мы любим ее в ответ.

Не то, чтобы разговоры о любви на работе всегда были связаны с трагедией. Бывший редактор международных новостей Quartz Джон Манчини говорил о любви на редакционной встрече прошлой осенью, описывая чувство, которое он испытывал, работая в месте, где люди искренне заботятся друг о друге. Я сказал Я люблю тебя молодой женщине, которую я наставлял, коллеге, ставшим напарником, коллеге, с которым я теперь общаюсь почти каждый день, в будний день или нет. Любовь, которую я испытываю на работе, проистекает из силы личных отношений, но также и из чувства, что я являюсь частью сообщества.

И все же мне может быть немного неловко признаться в том, что я так сильно беспокоюсь о своих коллегах. Наша культура имеет тенденцию сводить к минимуму друзей по работе; даже этот дескриптор, кажется, понижает их в должности до второго уровня, помимо наших реальных.Меня беспокоит, не слишком ли я привязан, и не говорит ли это об определенных вакансиях в моей личной жизни. Еще в 1977 году, в финале сериала «Шоу Мэри Тайлер Мур », главная героиня сериала Мэри Ричардс выступила перед своими экранными коллегами с речью, вызванной аналогичными тревогами.

«Ну, я просто хотела, чтобы вы знали, что иногда меня беспокоит то, что я работаю женщиной. Я начинаю думать, что моя работа слишком важна для меня. И я говорю себе, что люди, с которыми я работаю, — это просто люди, с которыми я работаю, а не моя семья.А вчера вечером я подумал: «А что такое семья?» Это просто люди, которые заставляют вас чувствовать себя менее одинокими и действительно любимыми. И это то, что вы сделали для меня ».

И снова это семейное слово: Осторожно, Мэри. Но ее большая точка зрения остается в силе. Отношения, складывающиеся в офисе, не менее искренни, чем отношения вне офиса; они столь же значимы, как мы их чувствуем. Нет необходимости навязывать иерархию любви, когда коллеги занимают все нижние позиции. Любовь — это не ограниченный ресурс.

Тот факт, что дружеские отношения могут измениться, когда коллеги переходят на другую работу, также не означает, что эти связи были ненастоящими. Наши дружеские отношения часто меняются в зависимости от обстоятельств, будь то окончание колледжа или переезд из квартиры, которую мы делили с соседом по комнате. Мы можем видеться реже, но любовь остается.

Конечно, компании могут найти коварные способы заработать на связях между коллегами — как, например, любовь стартапов к пивным бочонкам и столам для пинг-понга, которые по совпадению убеждают людей оставаться в офисе до позднего вечера.Но платоническая и общинная любовь среди коллег также может быть оплотом против самых удручающих аспектов корпоративной культуры. В конце концов, сила наших социальных связей является самым важным фактором, определяющим наше счастье и благополучие. Когда у вас есть любовь на работе, плохой день становится намного более терпимым. И если у многих ваших коллег тоже бывают плохие дни на работе, тот факт, что вы рядом, означает, что у вас гораздо больше шансов собраться вместе и выработать курс коллективных действий.

Я думаю, что мы не говорим много о любви на работе, потому что мы привыкли думать, что признание человечности друг друга непрофессионально. Но на здоровом рабочем месте признаки привязанности появляются повсюду — в выпечке, оставленной на столах друг друга, или в общих улыбках на собрании, где вы точно знаете, о чем думает другой человек. Одна из моих коллег сказала, что она считает, что наша команда хвалит друг друга за работу, которую мы записываем в общий документ раз в неделю, как маленькие любовные записки.

На прошлой неделе, в День святого Валентина, я сказал своим товарищам по команде Quartz at Work, что пишу эту статью. Через несколько часов я поднял глаза от своего стола и увидел, что они трое наблюдают за мной через весь офис с огромными хитрыми улыбками на лицах. Это странно , подумал я. Я улыбнулся и помахал в ответ. Одна из них указала на свои губы и показала мне большой палец — способ сказать мне, что ей понравилась моя помада, которая на самом деле была ее помадой, которую я получил от другого коллеги, которому она передала ее первой.

Через несколько минут меня вызвали на стойку регистрации, и я узнал, что означают эти хитрые улыбки. Они оставили мне гигантскую миску, набитую розовым зефиром и сердечками из арахисового масла Риза, поднос для кубиков льда в форме единорога и мягкую игрушку, которую я мог сжимать, когда я чувствовал стресс. Это был невероятно продуманный жест, и я знал, что они пытались сказать.

Возможно, мы не семья. Но семьям не жалко любви.

2 мифа и 4 практики

Вероятно, вы были там в какой-то момент своей жизни — работая в среде, где люди грубо относятся друг к другу, выказывают доверие или проявляют безразличие по отношению к коллегам.Мой друг, руководитель отдела маркетинга, назвал одного из своих начальников «крикуном». У меня были клиенты, которые обращались за помощью в первую очередь потому, что их рабочая среда вызывала сильный стресс. Менеджер, с которым я недавно встречался, не мог понять, как вести себя с коллегой, который неоднократно публично унижал его перед коллегами. В недавнем тематическом исследовании, когда медсестра с большим стажем работы сообщила своему руководителю, что ее свекровь умерла, ее руководитель ответил: «У меня есть персонал, который этим занимается.Я не хочу иметь с этим дело »[1]. Когда эмоциональная культура, в которой вы работаете, дышит враждебностью или отстраненностью, вы начинаете отключаться, становитесь эмоционально истощенными и, в конечном итоге, выгораете.

Выгорание, о котором сигнализирует эмоциональное истощение, снижение вовлеченности и производительности, является огромной проблемой во многих отраслях, отчасти вызванной безразличной и нелюбящей рабочей средой. Я говорю о рабочем месте, где нет любви.

Когда в организации нет любви, люди теряют чувство удовлетворения в своей работе, и их производительность страдает.Это вредит благополучию сотрудников и организации в целом.

Многие люди считают странным или неуместным говорить о любви на работе. Это потому, что наш социальный акцент (одержимость?) Романтической любовью значительно сузил наше понимание любви. В нашей нынешней культуре мы поверили двум мифам о любви на работе:

МИФ № 1:

Отношения на рабочем месте недостаточно глубокие или близкие, чтобы их можно было считать «любящими».

организационные результаты.

6f11d0″> Оказывается, мы можем любить коллег (в неромантической форме любви) и любить и любить. Это важно для каждого сотрудника и для каждой организации. Если мы настроимся на наш опыт, мы узнаем, что это правда. И появляется все больше научных данных, включая недавнее лонгитюдное исследование (проведенное Сигалом Барсейдом из Wharton School и Оливией О’Нил из Университета Джорджа Мейсона). Я выделю это исследование ниже.

Против мифа №1: Отношения на рабочем месте слишком поверхностны для «любви».” Любовь шире, чем романтическая любовь, и она постоянно возникает среди сотрудников. Французский философ семнадцатого века Франсуа де Ларошфуко проницательно сказал: «Есть только один вид любви, но существует тысяча различных версий» [2]. У любви есть сущность (или ядро), но она принимает множество различных форм в зависимости от отношений, потому что любовь — это отношений и ответных друг другу. Суть любви состоит в том, чтобы способствовать благополучию другого и установлению связи с ним.Эта сущность может принимать тысячи форм в зависимости от типа отношений, ситуации и потребностей другого, а также потребностей других людей, перед которыми вы несете ответственность на различных уровнях. Одна из этих форм романтична, но это небольшая часть той любви, которую мы выражаем в течение своей жизни. Мы любим коллег, например, когда мы способствуем их благополучию и соответствующей связи, например:

• Искренне выслушивать их
• Эмоционально присутствовать с ними
• Практическая помощь, например, выполнение одной из их задач, когда ребенок болен
• Выражение сострадания в трудную минуту
• Совместная работа над задачей
• Совместное празднование за хорошо выполненную работу
• Совместное горе по поводу потери общего коллеги или любимого человека коллеги
• Наставничество, которое помогает коллеге стать лучше и лучше
• Помогать коллеге обрабатывать трудная или болезненная рабочая ситуация

Мы проводим много времени на работе, и наши рабочие отношения имеют значение.

Этот опыт любви — или его отсутствие — влияет на наше чувство компетентности и саму нашу личность. И хотя они случаются не так часто, они случаются каждый день в организациях по всему миру.

Против мифа № 2: «Любовь не имеет отношения к организационным результатам». В недавнем исследовании влияния любви на работе Сигал Барсад и Оливия О’Нил обнаружили явные доказательства культуры товарищеской любви (определяемой как выражение привязанности, заботы, сострадания и нежности) в изучаемой ими организации здравоохранения [ 3].Многочисленные оценки сотрудников, сторонних наблюдателей и членов семьи неизменно указывали на высокую степень любви, проявляемой среди сотрудников и пациентов. Барсад и О’Нил также отметили многочисленные примеры культур любви в других отраслях, таких как Southwest, Whole Foods Market, PepsiCo и Zappos. Барсейд и О’Нил обнаружили следующие результаты, в которых показатели товарищеской любви в конкретном случае предсказывали положительные организационные результаты через шестнадцать месяцев:

• Товарищеская любовь положительно предсказывает удовлетворенность сотрудников и командную работу.
• Товарищеская любовь была негативно связана с прогулами и эмоциональным истощением (один из аспектов выгорания)
• Положительная аффективность, присущая сотруднику (или склонность к приятному эмоциональному взаимодействию с окружающим миром), смягчала влияние культуры товарищеской любви, усиливая ее положительное. влияние на сотрудников выше по признаку PA.
• Сопутствующая любовь положительно предсказывала результаты для пациентов: лучшее настроение пациента, качество жизни, удовлетворенность и меньшее количество обращений в скорую помощь.

Короче говоря, культура, в которой сотрудники любят друг друга, хороша для сотрудников, клиентов и организации в целом.

4 способа создать культуру любви на работе

Итак, что все это значит для вас? Независимо от того, являетесь ли вы менеджером или отдельным сотрудником, любовь к работе начинается с вас.

А если вы менеджер, то тон, который вы задаете своим отношением к людям, имеет огромное влияние на культуру. Итак, вот четыре простых метода, которые вы можете сделать сегодня, чтобы любить других на работе.

1. Эмоционально присутствуйте с другими. Уделите им все свое внимание. Положите телефон, не проверяйте электронную почту или текстовые сообщения, смотрите человеку в глаза и уделяйте ему все свое внимание. В эпоху постоянного отвлечения присутствие — это ключ к любви и общению.

2. Слушайте других. Слушание — настоящий подарок любви, особенно когда есть конфликт или болезненные эмоции. Подлинное слушание означает, что вы пытаетесь понять точку зрения другого человека.Это требует усилий и отказа от собственной повестки дня.

3. Выражайте признательность и благодарность другим. Выразите и выразите признательность и благодарность своим коллегам за их работу и за то, кто они есть. Каждый человек привносит в рабочую культуру что-то 100% уникальное. Откройте для себя это и дайте им понять, что вы за это благодарны.

4. Проявляйте сострадание. Сострадание определяется как сочувствие в действии. В своей книге Social Intelligence Дэниел Гоулман говорит о триаде сострадания: замечать, чувствовать, действовать.Во-первых, вы должны замечать людей и то, через что они проходят. Тогда вы почувствуете сочувствие к тому, через что они проходят, и сделаете что-нибудь, чтобы им помочь. Что, если бы вы и все на вашем рабочем месте практиковали эти вещи каждый день на работе? Я думаю, вы будете более полноценными, продуктивными и эффективными. Надеюсь, вы попробуете эти практики и расскажете, как это происходит!

Чтобы получить больше информации о развитии конструктивной работы и отношений, подпишитесь на мою рассылку. В качестве приветственного подарка за присоединение я приглашаю вас пройти мою бесплатную викторину MCORE, узнать о своей мотивации №1 и повысить эффективность и значимость вашей работы и отношений.

ПРИМЕЧАНИЯ [1]. Лилиус, «Контуры и последствия сострадания на работе», , Журнал организационного поведения, , 29: 193-218.

[2]. Франсуа де Ла Рошфукаль, Reflections; Или, Приговоры и моральные принципы , пер. J.W. Уиллис Бунд и Дж. Хейн Фрисвелл (Нью-Йорк: Скрибнер, Велфорд, 1871 г.), 11.

[3]. Сигал Дж. Барсад и Оливия А. О’Нил, «При чем здесь любовь? Лонгитюдное исследование культуры компаньонов; Любовь, результаты сотрудников и клиентов в условиях долгосрочного ухода » Administrative Science Quarterly 2014 59: 551 первоначально опубликовано в Интернете 29 мая 2014 г., DOI: 10.1177/0001839214538636. Щелкните здесь, чтобы просмотреть онлайн-версию.

Преимущества любви на работе

Мэри Линн Файюми, CAE, SPHR, GPHR, президент и генеральный директор
Опубликовано 5 марта 2019 г.

В прошлом месяце, в связи с Днем святого Валентина, знаки любви были повсюду… в Интернете, в магазинах и в ресторанах. Как всегда, было множество цветов, шоколадных конфет, поздравительных открыток и сообщений в социальных сетях, призванных передать чувства тем, кто занимает особое место в наших сердцах.Многие возразят, что любви есть место только в нашей личной жизни, и ее следует избегать на рабочем месте. Однако исследования все чаще показывают, что производительность, моральный дух и удержание сотрудников можно повысить, показывая сотрудникам, что их любят.

Наиболее часто цитируемые исследования по этой теме были представлены в Harvard Business Review в 2014 году. Исследователи Сигал Барсейд и Оливия О’Нил исследовали влияние эмоциональной культуры в различных отраслях и обнаружили, что результаты были одинаковыми.Короче говоря, «люди, которые работали в культуре, где они чувствовали себя свободными выражать привязанность, нежность, заботу и сострадание друг к другу, были более удовлетворены своей работой, преданы организации и несли ответственность за свою работу». Такой тип любви на рабочем месте называется «товарищеской», в отличие от «романтической» любви, потому что она не связана со страстью и не так сильна. Оба вида любви, что неудивительно, склонны вызывать теплые чувства, улыбки, смех и признательность.

Многие организации, большие и маленькие, в самых разных отраслях, поняли, что любовь действительно имеет значение, и не боятся заявить, что любовь является преднамеренной частью их культуры. На нашей прошлогодней конференции AlthogotiHR наш заключительный основной докладчик Марк Ишауг, генеральный директор одной из наших организаций-членов, Thresholds, поделился своим опытом «Руководить с любовью на рабочем месте». В своей презентации он привел множество бизнес-ссылок (например, книги, статьи) и личные примеры, демонстрирующие, насколько любовь действительно хороша для генерального директора, сотрудников и организации, а также клиентов и других заинтересованных сторон.

Не каждому руководителю удобно говорить о любви на рабочем месте. Страхи и колебания относительно личных границ в эпоху #MeToo усилились как никогда. Но это не должно мешать вашей руководящей команде оценить вашу текущую культуру и определить, есть ли способы повысить уровень товарищеской любви в вашей организации. Несколько мест для начала могут включать в себя опрос вовлеченности сотрудников, оценку сотрудников с помощью StrengthFinder, DISC или других инструментов или даже фокус-группы, чтобы заставить сотрудников поделиться своими мыслями о потенциальных культурных улучшениях.