Stream УТРЕННЯЯ ДЕНЕЖНАЯ МЕДИТАЦИЯ на привлечение денег. Денежный поток by Yanina Zee
published onЭта утренняя денежная медитация поможет вам активировать денежный поток, настроить свои нейронные связи на изобилие и процветание. Делайте эту медитацию, сидя в удобном положении с прямой спиной или лёжа на спине. В течение 10 минут вы ощутите себя в Нью Йорке, в самом центре финансового квартала на Уолл Стритт, где каждую секунду бьется денежный пульс мира. Далее вы окажетесь в Дубаи, над самым величественным зданием в мире — небоскребом Бурдж Халифа. Вы будете глубоко вдохать денежный поток арабских шейхов. Почувствуете запах денег, который теперь всегда будет проходить через вас. Все ваши финансовые преграды будут смыты мощным денежным потоком мировых денежных гигантов. Уолл-Стрит, Дубаи, Шанхай, Гонконг, Сингапур, Токио, Москва Сити. 00:22 подготовка к денежной медитации и переход в альфа ритм 01:38 избавьтесь от лишних мыслей 02:01 денежный поток Нью Йорк, Уолл Стрит 03:48 денежный поток Дубаи, Бурдж Халифа 04:18 растворение блоков на деньги 05:44 денежный магнит вашего будущего Я 09:00 денежные аффирмации на богатство 12:42 Поделитесь этой медитацией с человеком, кому вы желаете богатства и процветания.
- Genre
- Ambient
Этой денежной медитацией я открыла бесконечный денежный поток в своей жизни. Да будет так!🙏🏻
@andrey-chirkov-624806507 пусть так и будет 🙏
Этой медитацией я открыл бесконечный денежный поток в своей жизни. Да будет так всегода🙏
Этой денежной медитацией я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни. Да будет так!
этой денежной медитацией я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни, изобилие и процветание, успеха и счастья. да будет так!🙏
Этой денежной медитацией я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни, изобилие и процветание. Да будет так! 🙏🏻
Этой денежной медитацией, я активировала свой поток денег, процветани, успеха и счастья. Да будет так!
Этой денежной медитацией я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни. Да будет так 🙏
Этой денежной медитаций я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни. Да будет так! 🙏🙏🙏🙏🙏
Comment by kisa
Этой денеженой медитацией я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни. Да будет так💸🥰
этой денежной медитацией, я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни🙏
Этой денежной медитацией я активировал бесконечный денежный поток в своей жизни!🍀 🌈🙏🀄️
License: all-rights-reservedМедитация на большие деньги.
Прими денежное изобилие 💰 Самая Лучшая Денежная Медитация 💰⚛️ Наш космический сайт «Исцеляющие Медитации» ⚛️ space-meditation.com#Исцеляющие_Медитации #медитация_на_деньги #денежное_изобилие
💰 Курс ДЕНЕЖНОЕ ИЗОБИЛИЕ space-meditation.com/product/d…
Медитация на большие деньги. Прими денежное изобилие 💰 Самая Лучшая Денежная Медитация 💰 Исцеляющие Медитации
С помощью этой медитации Вы откроетесь финансовому потоку изобилия. И Ваша жизнь обретёт гармонию и баланс. Мы с Вами полностью перепишем Ваше ДНК и сознание, обновим программы и все вместе откроем финансовый поток изобилия, сотканный из любви и блага.
Каждый человек, подключающийся к этой медитации, каждый новый слушатель будет привносить больше потока. Каждый новый слушатель будет расширять поток изобилия.
Каждый слушатель, думающий и ощущающий себя богатым, станет богатым. Чем больше таких людей будет слушать об этом, чувствовать это, тем больше финансового потока изобилия будет вливаться в реальность всего человечества. Каждый слушающий эту медитацию будет обретать богатство!
Мы желаем Вам исцеления и денежного изобилия!
С любовью, Элан 💙 и Ливанда ❤️
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🙏 Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ НАС в виде ФИНАНСОВОЙ поддержки, в размере той суммы которую можете себе позволить. Все деньги идут на развитие канала и проекта “Исцеляющие Медитации” 🙌🌍
Любой знак внимания — это энергетический взаимообмен, который пойдет на БЛАГО обеих сторон! Благодарим Вас🙏
Для граждан РФ QIWI, Яндекс деньги, оплата картой
💗 Яндекс и оплата банковской картой money.yandex.ru/to/41001532436…
🧡 QIWI (qiwi. com) необходимо ввести наш номер телефона +380938127548 и сумму которую желаете отправить.
Так же можно оплатить Наличными в терминалах которые находятся в вашем городе в любом магазине.
💛 Кошелек PayPal Елена Гусева короткая ссылка — paypal.me/blossomelena
💚 Для граждан Украины. Карта приват банка 5168 7422 2144 9162 (Грн Екатерина Шапошникова)
💙 WebMoney на имя Евгений Хонин (Evgeniy Khonin)
R295917494258 Руб
Z157509286648 Дол
U350255822147 Грн
E096652493770 Eu
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
🔥🔥🔥⚛️ ВСЕ НАШИ YouTube КАНАЛЫ ⚛️🔥🔥🔥
👉 🕉 Исцеляющие медитации youtube. com/user/Becomemodel/v…
👉 Ливанда youtube.com/channel/UCfFo2MdU4…
👉 Ливанда Медитации 🔯 youtube.com/channel/UCdWnWO-dX…
👉 Евгений Хонин — Космическая музыка 🎵✨ youtube.com/c/EvgeniyKhonin/vi…
👉 АНГЛИЙСКИЙ КАНАЛ 🕉 YouTube Livanda Meditation (English) youtube.com/user/KatrinKatro/v…
❗❗❗ ВНИМАНИЕ ❗❗❗ 📢📢📢 Если Вы желаете разместить видео, музыку или медитацию на своем 👉 вебсайте, Вы можете это сделать только при условии копирования ссылки с ютуба. Мы ценим свои творения 🙏🙏🙏
📧📧📧💎Ливанда в соц сетях! 💎📧📧📧
🔹 ВКонтакте Ливанда vk.com/livandakrystal
🔹 Инстаграм Ливанда instagram.com/livanda_krystal
🔹 Facebook Ливанда facebook.com/livandaspark
🔹 Группа ВК “Исцеляющие Медитации” vk.com/spacemeditation
🎵🎶⚛️ Космическая Музыка Elan (Евгений Хонин) ⚛️🎶🎵
🔹 Instagram instagram.com/elan_chudotvoret…
🔹 Facebook facebook.com/evgeniykhonin
🔹 ВКонтакте vk.com/elan_indigo
✨ Телеграм “Исцеляющие Медитации” основной канал teleg. run/joinchat/AAAAAEo5lhn…
✨ Телеграм “Исцеляющие Медитации” общий чат teleg.run/joinchat/GBPSck5U73_…
🔯 НАШЕ ОБУЧЕНИЕ 🔯
🔗 Магазин (всё) ➜ space-meditation.com/magazin
🔗 Все медитации ➜ space-meditation.com/product-c…
🔗 Музыка для медитаций ➜ space-meditation.com/product-c…
💙 ПОДПИСКА НА КАНАЛ 🔔 youtube.com/channel/UCfFo2MdU4…
🌏 Поделитесь этим видео в своих соц сетях, а также с родными и близкими. Благодарим Вас за поддержку 🙏
⏳ ТАЙМ КОДЫ ⏳
00:00 ❥ Самая лучшая медитация на деньги
01:00 ❥ Я самый богатый человек
05:00 ❥ Медитация на деньги и успех
10:00 ❥ Медитация на деньги и изобилие
11:00 ❥ Денежная медитация перед сном
15:00 ❥ Денежная медитация ливанда
16:00 ❥ Денежный магнит
17:00 ❥ Медитация на деньги
18:00 ❥ Медитация стать богатым
19:00 ❥ Медитация на деньги и изобилие
20:00 ❥ Медитация на деньги и любовь
25:00 ❥ Медитация на деньги из неожиданных источников
30:00 ❥ Медитация на деньги денежный магнит
35:00 ❥ Медитация на большие деньги
40:00 ❥ Прими денежное изобилие
42:00 ❥ Самая Лучшая Денежная Медитация
45:00 ❥ Исцеляющие Медитации
#Ливанда_медитация #медитация_на_большие_деньги #медитация_богатство #медитация_стать_богатым #медитация_на_деньги_денежный_магнит #я_самый_богатый_человек #денежный_магнит #медитация_на_деньги_и_изобилие #денежная_медитация_перед_сном #денежная_медитация_слушать #денежная_медитация_ливанда #медитация_перед_сном
Медитация.
Действенные практики на деньги и успех. | самопросветлениеТысячи людей уже исправили свое материальное положение с помощью ментальных практик, поэтому отказываться от них не стоит. Моя двоюродная сестра медитирует на солнечную энергию, и это помогает ей жить в постоянном позитиве и при полном материальном обеспечении. Моя подруга выбрала своей покровительницей богиню Лакшми: говорит, что перестала нуждаться в деньгах.
Медитация. Действенные практики на деньги и успех.ВИДЫ МЕДИТАЦИЙСуществует несколько видов медитаций, которые можно использовать для привлечения денег в свою жизнь:
- с помощью визуализации;
- с помощью ароматических масел;
- с мантрами;
- с мандалой.
Медитация с визуализацией доступна тем, кто умеет представлять любые образы с помощью внутреннего воображения: умеет создавать и смотреть внутреннее «кино». Если техника визуализации недоступна, тогда можно использовать другие виды медитаций — с мандалой, с мантрой или ароматическим маслом.
Для настройки на медитацию необходима специальная музыка, которая позволит расслабиться и освободиться от ненужных размышлений. В медитации главное удерживать в мыслях только один объект: нельзя допускать, чтобы мысли перескакивали с одного вопроса на другой. Если медитировать на деньги, то перед собой следует удерживать только один образ — денежный. При этом недопустимо вспоминать о неприготовленном обеде или ссоре с подругой.
Спокойная музыка поможет успокоить мысли и чувства, расслабить тело. Музыку можно подобрать на музыкальных каналах: главное, чтобы она нравилась. Это могут быть звуки природы, звучание флейты или шаманского барабана. Не важно, какой стиль музыки вы подберете, важно под эти звуки полностью расслабиться.
На заметку! Цель любой денежной медитации — настроить подсознание на привлечение финансового потока.
При визуализации нужно уметь представлять перед собой картины, на которых сосредоточены мысли. Медитация с мантрами осуществляется через произнесение сакральных слогов в течение определенного времени и количества раз. Медитация с мандалой — это созерцание магического узора, с помощью которого подсознание настраивается на привлечение денежного потока.
Важное замечание! Во время медитации недопустимо думать о плохом, тревожиться и волноваться.
Даже если у вас большая сумма задолженности, нельзя об этом переживать. Наше подсознаниеустроено таким образом, что откликается на эмоциональный фон. Если с деньгами (задолженность) будут связаны отрицательные эмоции, подсознание будет устранять деньги из жизни человека, а не привлекать. Привлекать деньги — это умножать негативные эмоции (так устроено подсознание). Поэтому исключите тревогу, волнение и переживание по поводу денег.
Медитация. Действенные практики на деньги и успех.МЕДИТАЦИЯ «ДВЕРЬ В МИР БОГАТСТВА»Эта практика основана на визуализации, ее можно практиковать в дни роста луны и на полнолуние. Во время убывающей луны денежные медитации лучше не проводить, потому что они результат не принесут.
Что нужно представлять во время данной медитации? Нужно включить спокойную музыку — лучше звуки природы. Пение птиц, дождь в лесу или звук текущего ручья. Шум моря лучше не включать: не соответствует контексту медитации.
После того как тело расслабится под звуки пения птиц, нужно представить, что вы заходите в лесную пещеру или в прекрасный сказочный дворец. Там нет ни души: только вы и звуки природы. Вдруг перед вашими глазами возникает большая резная дверь. Она сделана из дорогой породы дерева, ее украшает великолепная резьба. Дверь можно представить и по-другому, но она должна богато выглядеть.
Подойдя к двери, вы нажимаете на медную ручку, и дверь открывается. Она ведет в таинственный грот, под сводами которого хранятся несметные богатства. И они ждут своего часа: кто бы их забрал. Несколько веков никто не заходил в эту таинственную пещеру, поэтому потолки оплетены паутиной: она свисает в виде тюля.
Нужно зайти в это пространство, в котором находятся несметные сокровища: сундуки с золотом и драгоценными каменьями, посуда из золота и серебра, драгоценные украшения. Ходите по этому пространству, трогайте руками сокровища, любуйтесь ими. Нужно обязательно испытывать положительные эмоции, радость. Важно, чтобы подсознание связывало деньги и сокровища с радостью.
Затем нужно взять с собой столько драгоценностей, сколько возможно унести (как в сказке появляется большая сумка). Идите к двери, но не закрывайте ее при выходе из пещеры (дворца). Пусть она остается открытой, чтобы в любой момент в нее можно было зайти и взять сокровища.
Мысленно соедините свою квартиру/дом с этим гротом, представьте соединяющий их коридор. По этому коридору можно в любой момент прийти за деньгами, без каких-либо препятствий. Более того, эта пещера/дворец являются вашей собственностью — вы хозяин этих несметных богатств. Если каждое полнолуние приходить в пещеру за сокровищами как за получкой, со временем финансовые дела пойдут резко в гору. Практикуйте эту медитацию на привлечение денег и удачи постоянно, каждый месяц.
МЕДИТАЦИЯ С МАНТРОЙ ЛАКШМИЭта богиня индуистского пантеона отвечает за богатство и изобилие, поэтому медитация с мантрой богине будет постоянно привлекать изобилие и удачу в дом. Но нужно приобрести статуэтку Лакшми или хотя бы распечатать на цветном принтере ее изображение и заламинировать. Теперь эта богиня станет вашим постоянным помощником по привлечению денег и материального благополучия.
Мантра Лакшми на привлечение денег и удачи: «Ом Шри Махалакшми Намаха».
Сначала нужно практиковать медитацию вместе с аудиозаписью, потом можно петь мантру самостоятельно 108 раз. Чтобы не сбиться со счета, нужно купить четки или сделать их самостоятельно из бусин — 108 штук. Это один круг мантры. Можно практиковать несколько кругов сразу, но для начала достаточного одного. Чтобы не перепутать счет бусин, первую делают больше других по величине.
Сначала мантру просто слушают в записи, потом ее поют вместе с записью, потом можно петь самостоятельно без записи. Есть еще один метод практики мантры Лакшми: нужно слушать слова и созерцать образ богини. Сначала созерцайте с открытыми глазами, потом закройте глаза — и представляйте внутренним взором богиню.
Творческое представление поможет вам добиться желаемого результата. Можно представить, что образ богини сияет золотым светом: от него исходят зололтистые лучи. Можно представить, что богиня протягивает вам сундучок с драгоценностями: его необходимо непременно взять, и поблагодарить Лакшми за милость. Со временем вы сможете самостоятельно создавать любые образы, связанные с Лакшми.
Главное в медитациях с визуализацией -это почувствовать прикосновение к драгоценностям, и их непременно нужно «взять» с собой с земной мир. То есть, представить, что вы покидаете виртуальное пространство и выносите из него сундук с деньгами в свою комнату.
В какоей время нужно медитировать с мантрной Лакшми? От луны эта практика не зависит, медитировать можно в любое удобное время. Но есть условие: повторять медитацию ежедневно ровно 27 дней подряд, не пропуская ни дня. Это связано с тем, что за 27 дней обновляются все клетки в организме: и на новых клеточках будет записываться мантра. Это правило 27-и дней относится не только к денежным мантрам, но и к лечебным.
Медитация. Действенные практики на деньги и успех.МЕДИТАЦИЯ «СОЛНЕЧНАЯ ЭНЕРГИЯ»Всем известно, что солнце обогревает своим теплом всё живое, и без него жизнь на земле невозможна. Поэтому в медитации мы будем использовать этот жизненный принцип солнечной энергии. Но для этой медитации для привлечения денег подходят только утренние часы, когда энергия солнца самая сильная. Также окна должны выходить на восточную сторону либо должна быть возможность выйти на улицу в этот ранний час, и чтобы никто не мешал.
Почему важна именно утренняя энергия солца? Это связано с духовной составляющей небесного светила, а не с его физическим воплощением. Утром солнце пробуждает всю природу, вот этой энергией пробуждения и нужно пользоваться во время медитации. Нужно встать под лучами восходящего солнца и представить, как они проникают в каждую клеточку тела и наполняют их энергией изобилия. Запомните это ощущение, потому что оно пригодится в дальнейшем. Эту медитацию желательно начинать практиковать летом или весной, а впоследствии можно будет перейти на визуализацию солнца.
В зимнее время медитация проходит в таком порядке. После пробуждения не вставайте, а представьте восходящее солнце и его тепло на своем теле. Солнечные лучи проникают сквозь окна, стены комнаты — для них нет препятствий. Энергия солнца окутывает собой все ваше тело, проникает внутрь. Наслаждайтесь этим ощущением не менее десяти минут. За это время ваши клетки успеют вспомнить о солнечном тепле и наполнятся духовной энергией солнца. А солнечная энергия будет притягивать к вам финансовый поток и изобилие. Практикуйте медитацию каждое утро, и вскоре вы станете процветающим человеком.
Медитация для привлечения денег и богатства
Обрести материальное благополучие, значительно улучшить своё финансовое состояние поможет медитация для привлечения денег. Существует несколько вариантов этой действенной процедуры, занимающей не более 10 минут в сутки, но способной кардинально изменить жизнь человека, поставившего себе цель обрести богатство.
Как нужно медитировать
Для того, чтобы войти в это состояние, человеку необходимо полное уединение и спокойствие.
- Во-первых, требуется комфортно расположиться – сесть, откинувшись на спинку удобного кресла или стула, либо лечь.
- Во-вторых, следует абсолютно расслабить все мышцы, особенно лицевые.
- В-третьих, надо отвлечь своё сознание от всех забот и временно избавиться от посторонних мыслей.
- Чтобы отвлечься от мыслей, специалисты советуют воспользоваться таким приёмом: мысленно производить обратный счёт от десяти.
- Также отлично помогает тихая спокойная музыка, приглушённый свет.
- Можно попытаться представить себя на берегу моря, когда после хорошего заплыва тело устало и с удовольствием получает отдых, а тёплые лучи солнца нежно ласкают кожу. Если человек начинает чувствовать тепло и спокойствие, лёгкость в теле и на душе, значит, всё сделано правильно.
Мысленное рассматривание крупной купюры
Подобная медитация на деньги предполагает подсознательную ориентировку на получение дохода. Конечно, сначала требуется внимательно рассмотреть реальную купюру с тем, чтобы запомнить её вид. Затем нужно расслабиться, прикрыть глаза и мысленно попытаться представить её со всеми подробностями: как будто бы в реальности человеку необходимо разглядеть мелкие детали ассигнации. Воображаемую купюру нужно переворачивать, «вглядываясь» в неё с обратной стороны.
Попадание под денежный дождь или в денежный вихрь
Интересна другая денежная медитация, которая предполагает так же подключение воображения. Для проведения данной процедуры также следует принять расслабленную позу и закрыть глаза. Только представлять себе следует не одну купюру, а целый денежный поток. Купюры должны осыпать человека, проникать внутрь него через тело и душу.
Можно вообразить себя внутри аэродинамической трубы, в которой деньги кружатся в вихре, попадая в медитирующего индивидуума и проходя сквозь него.
Медитация «Дверь в мир изобилия»
Есть такая методика, которая предлагает медитирующему представить себе дверь, отделяющую физический реальный мир от творческого – источника всего реального. Эту дверь нужно представлять чрезвычайно красивой, освещённой ярчайшим белым или золотистым светом. А ещё нужно свято верить, что там, за этой дверью, существует волшебный мир, который готов дать всё, что только человек может пожелать.С этой безграничной верой медитирующий должен представить себе, как он приближается к этой прекрасной двери в чарующий мир волшебства – и дверь сама распахивается перед ним, будто бы приглашая войти.
Мысленно войдя в Волшебный город счастья и достатка, человек должен представить себе райский уголок, огромные россыпи драгоценностей и целые горы пачек денежных купюр. Можно осыпать себя воображаемым богатством, взять с собой столько золота и денег, сколько душе угодно, а уходя из сказочного города изобилия, оставить дверь открытой.
Аффирмации для богатства
Этот способ также помогает достигать поставленных целей. Медитация на богатство в этом случае включает в себя дополнительно к воображению денежного дождя или вихря мысленное проговаривание определённых фраз – аффирмаций. Важно при составлении фраз не использовать частицы «не». В основном требуется произносить утвердительные предложения в настоящем времени. Примеры этих выражений могут быть произвольными, но отталкиваться при их составлении можно от представленных здесь:
- Я очень люблю деньги, а они любят меня.
- Я легко расстаюсь с деньгами, а они, уходя, возвращаются ко мне, ведя с собой своих «друзей».
- Деньги текут ко мне в руки нескончаемым и непрерывным потоком.
- Мои доходы намного больше расходов.
- Я – богат, но с каждым днём мои финансы преумножаются.
- У меня достаточно денег, и их количество с каждой минутой увеличивается.
- Я благодарю Вселенную за всё, что я имею, я готов получить ещё больше.
И вообще, в своей повседневной жизни, человек должен поставить твёрдое табу на выражения «нет денег», «негде взять». Лучше всего, отказываясь от какой-то покупки, мотивировать это так: «Чуть позже у меня будет больше денег, вот тогда я обязательно куплю это!»
Поток изобилия
Медитация для денег не обязательно должна конкретно основываться на воображении реальных предметов: денег, пачек купюр или особняков. Достаточно представить себе бесконечное небо – Вселенную. Затем воображение рисует медитирующему золотой луч, символизирующий изобилие, который опускается на человека с бирюзового облака. Постепенно это облако меняется на лиловое. Следует мысленно впитать в себя эту энергию изобилия, окрашенную в золотистые и бирюзовые, серебряные и лиловые цвета, ощутить телом приятное тепло и наслаждение.
Притяжение при помощи магнита
Представить себя огромным магнитом или заставить себя принять как факт то, что он обладает уникальными способностями притягивать к себе не только металлические деньги, но и бумажные купюры – вот главное действие, на котором основывается определённая медитация для денег – магнитная.Человек снова воображает себе денежный дождь, но некоторые потоки купюр и золотых монет по теории физики должны бы пройти мимо. Но! Магнетические способности заставляют потоки менять своё направление – они вдруг начинают двигаться не строго вертикально, а изгибаются ровно настолько, чтобы попасть в нужную цель – излиться на человека, обладающего сверхуникальными способностями притягивать к себе деньги.
Утренняя медитация
Самая сильная медитация считается после пробуждения. Следует сразу же после пробуждения не вскакивать сломя голову с постели, а немного понежиться, отогнав мысли о предстоящем дне и насущных заботах, тем более не нужно концентрироваться на проблемах. Лёжа в постели, необходимо представить себя абсолютно необременённым, свободным от реальной ситуации. Напротив, надо представить себе такие вещи, обстоятельства, которые могли доставить удовольствие в наступающем дне. И постараться окунуться в состояние довольства и блаженства…
Проводить данную процедуру следует ежеутренне, причём мечты – цели – должны каждый раз быть новыми, не надо повторять свои желания даже в том случае, если в прошлый раз ничего не сбылось. Ведь Вселенная далеко не глухая, все мечты – посылы – «записаны» в её памяти. А значит, всё обязательно сбудется, возможно, немного позже. Зачем же тратить отпущенное время на повторение уже посланного желания?
Денежная медитация: Активация Денежного Древа Жизни (аудио)
Как изменить жизнь с помощью медитации: научные аргументы и практика :: Здоровье :: РБК Стиль
Йонге Мингьюр Ринпоче, автор книги «Будда, мозг и нейрофизиология счастья», — один из популяризаторов тибетской медитации. Много лет участвует в исследованиях мозга во время медитации, находя все больше доказательств ее полезности для каждого из нас. Вот что об этом известно на сегодняшний день.
Что такое медитация
Медитация — это различные психофизиологические практики (религиозные или оздоровительные), которые позволяют сделать сознание более ясным, понимать себя и управлять своим умом. В зависимости от техники, медитации основаны на концентрации и/или усилии воли. Изначально практика медитации пошла из индуизма. Она занимает важное место в йоге. Однако сегодня о медитации все чаще говорят без эзотерической составляющей — как о средстве натренировать свой ум и стать спокойнее.
Чем полезна медитация с точки зрения науки
Есть более 3000 научных исследований о преимуществах медитации. В них участвовали как буддийские монахи, посвятившие медитации тысячи часов, так и новички, практикующие медитацию 15 минут в день. Результаты зафиксировали положительные изменения у большинства испытуемых. И вот какие.
- Снижение стресса
Ради этого люди обычно и начинают медитировать. Исследование 3500 взрослых показало, что это работает. Когда наши тела подвергаются внезапному стрессу или угрозе, мозг отвечает реакцией «дерись или беги». Ее вызывает скачок гормонов адреналина и кортизола, который влечет нарушение сна, появление депрессии и тревоги, повышение кровяного давления, быструю утомляемость и спутанность мыслей. Медитация дает возможность отстраниться, осознать появление стресса и выбрать, как на него реагировать. Например, это может быть регулярная практика релаксации, которая позволяет действовать рассудочно даже в условиях стресса.
- Контроль беспокойства
В нашем мозгу есть участок, отвечающий за страх. Это миндалевидное тело, называемое амигдалой, которое работает как сигнализация, выискивая вокруг источники опасности. Древнему человеку она сохраняла жизнь, улавливая шорохи в лесу или агрессивных соплеменников. Для современного человека она часто срабатывает как «ложный вызов», пробуждая необоснованную тревожность. Исследования показали, что активность амигдалы снижается, когда человек находится в медитативном состоянии. Эти данные были получены и в экспериментах с людьми без опыта в медитации, и в испытаниях как со здоровыми людьми, так и со страдающими хронической тревожностью. Эффект сравним с действием лекарственных препаратов, только не вызывает побочных явлений. Регулярная практика перепрограммирует центр страха, уменьшает беспокойство и симптомы тревожных расстройств и приступов паники.
© Manuel Breva Colmeiro/Getty Images
- Эмоциональное оздоровление
Наш мозг стремится эмоционально окрашивать или «приклеиваться» к ситуациям и проблемам. Например, если у человека неприятности на работе, он может перенести их в семейную жизнь. И наоборот, передряги в личной жизни могут отражаться на работе. У практикующих медитацию есть способность не «приклеиваться». Видеть эмоцию, проблему, осознать ее и не попасть в ловушку.
Ученые объясняют это снижением выработки веществ, называемых цитокинами. Они выделяются в ответ на стресс, влияют на настроение и нередко вызывают депрессию. В мозгу тех, кто практикует медитацию, появляются связи, которые повышают уровень эмпатии и способность рационально оценивать проблемы.
Исследования показывают, что медитация так же эффективна, как антидепрессанты! Поэтому людям, страдающим депрессией, ее все чаще прописывают как альтернативу медикаментозному лечению.
- Повышение осознанности
Уже на восьмой неделе регулярной медитации практикующие формируют свой «уникальный мозг» с хорошо развитыми областями. Эти области в первую очередь связаны с осознанностью и памятью. Ученые наблюдают увеличение толщины гиппокампа, благодаря чему растет способность мозга изучать новый материал и запоминать его, а также регулировать свои эмоции. Раньше считалось, что осознанность — это эффект от долгих размышлений и концентрации на себе. Теперь стало ясно, что во время медитации в мозгу происходят физические изменения, которые помогают развивать этот навык.
- Рост внимательности
Проблемы с концентрацией внимания встречаются не только у детей, синдром дефицита внимания диагностирован у миллионов взрослых. Одно из главных преимуществ медитации — улучшение внимания и концентрации. Как спортивные тренировки, ежедневная медитация увеличивает силу и выносливость внимания. Было установлено, что достаточно двух недель практики, чтобы повысить показатель внимания на 16%. Благодаря медитации быстро развиваются когнитивные навыки на работе — и мы лучше концентрируемся на текущих задачах.
- Предотвращение старения мозга
Потерял ключи, не помню имя, не могу решить простую математическую задачу — приближаясь к среднему возрасту, мы все чаще сталкиваемся с подобными проблемами. Снижение умственных способностей связано с потерей объемов серого вещества — нейронов мозга, отвечающих за память и обучение. Это называют когнитивным снижением, связанным со старением. Много лет ученые считали это снижение неизбежным, однако исследования последних двух десятилетий показали, что взрослый мозг изменяется на протяжении всей жизни. Это феномен, известный как нейропластичность.
Регулярная медитация повышает нейропластичность мозга, сохраняет и даже увеличивает концентрацию серого вещества. Мозг людей в возрасте от 50 лет, постоянно практикующих медитацию, «выглядит» на семь лет моложе.
- Улучшение сна
Медитация помогает расслабиться и не зацикливаться на мыслях, которые мешают уснуть. Такая практика активизирует область мозга, отвечающую за переход к глубокому сну. Благодаря ей мы быстрее засыпаем и получаем более качественный сон. Когда сравнили характеристики сна двух групп (в одной практиковали медитацию, в другой — нет), стало видно, что участники, которые медитировали, засыпали быстрее, их сон был более глубоким и продолжительным по сравнению с теми, кто не медитировал.
- Контроль над болью
Медитация уменьшает восприятие боли мозгом. Она дополняет медикаментозное лечение хронических болей или физиотерапию. Исследования подтверждают, что осознанность успокаивает мозговые центры, отвечающие за боль, и со временем эти изменения укореняются и меняют структуру самого мозга таким образом, что пациенты больше не чувствуют боль так интенсивно, как раньше. Опросы показывают, что они перестают ее замечать.
Клиники предписывают медитацию, чтобы помочь пациентам справиться с болью при сердечных заболеваниях, диабете и артрите. Она также используется для облегчения мигрени, хронической усталости и даже рассеянного склероза.
Как начать медитировать
Большинство исследователей сходятся на том, что достаточно восьми недель ежедневных сеансов по 10–12 минут, чтобы ощутить на себе положительный эффект от медитации. Опытные практики рекомендуют медитировать в первой половине дня или сразу после пробуждения, когда мозг еще не озабочен решением большого числа проблем.
Медитировать необязательно сидя дома. Простая дыхательная практика доступна в любое время и в любом месте. Концентрация на дыхании — самый распространенный подход к медитации. Главное — сфокусироваться на процессе вдоха и выдоха. Если во время практики приходят мысли и эмоции, не нужно их блокировать. Посмотрите на них со стороны, как на лодку, проплывающую мимо вас по реке, и продолжайте концентрироваться на дыхании.
Базовая практика медитации от Мингьюра Ринпоче
- Сядьте в расслабленной позе, выпрямив спину.
- Ваши глаза могут быть открытыми или закрытыми.
- Потратьте пару минут, чтобы побыть в спокойном состоянии. Вспомните то чувство погружения в расслабление, когда вы решили отдохнуть после напряженного дня.
- Теперь просто дышите через рот или нос.
- Перенесите осознание на свое дыхание, почувствуйте, как воздух втягивается в легкие и выходит из них.
- Делайте паузы между вдохом и выдохом, в этих промежутках расслабьте свое осознание, погрузитесь в сам процесс.
- Если приходят мысли, постарайтесь снова сфокусироваться на дыхании.
- Продолжайте это 5–10 минут.
- Завершите упражнение с отдыхом в спокойном состоянии.
Медитация для привлечения денег |
Существуют разные виды медитации, в зависимости от желаемого результата.
Кто-то медитирует чтобы достичь гармонии с природой, кто-то – чтобы познать себя, кто-то – чтобы раскрыть в себе спрятанный глубоко в подсознании потенциал. А кто-то использует медитацию для привлечения денег.
Как правильно медитировать для привлечения денег
Многие пользователи данной методики утверждают, что она работает на все сто. Но решать и делать выводы, разумеется, вам. Согласно технике медитации для денег, следует каждый день на протяжении трех месяцев уделять полчаса на выполнение пары простых упражнений.
Деньги очень привязаны к счастью человека. Счастье всегда с вами, но вы его настойчиво ищете, то и дело попадая на горести.
Немногие понимают, что если вы ищете что-то, вы тем самым подтверждаете, что у вас этого нет. Будь то деньги, друзья, или счастье.
Для начала нужно постичь простую истину – деньги приходят лишь к счастливым людям, а счастье есть у каждого. Необходимо научиться видеть его, и медитация больше предназначена не для привлечения денег, но для обучения вас чувствовать себя счастливым.
Медитация. Как научится быть счастливым
Не начинайте день с мыслью о его сложности и с обреченного настроения. Наслаждайтесь собой, блаженствуйте, и тогда все добрые эмоции будут заражать окружающих людей, и сторицей возвращаться к вам. Испытывайте благодарность к другим, потому что они помогли вам достичь блаженства.
Повторяйте эти слова стоя перед зеркалом каждый раз, когда чувствуете что неудачи обступают вас, а настроение портится:
«Сила, удача, богатство, успех. Я доверяю жизни и с благодарностью принимаю все. Что она мне посылает. Выше нас только звезды. Этот мир – мой!!! Мне всегда везет. Все мои желания исполняются»
Разумеется, эти слова – ничто без уверенности в себе и в успехе. Потому самым первым делом для привлечения денег следует стать уверенным в себе, осознать свое счастье, и безвозмездно дарить его окружающим.
Когда вы с этим справились, и каждый новый день красочней предыдущего – можно приступать к медитации для привлечения денег.
Способы медитации для привлечения денег
Лучше всего медитация привлекает деньги перед сном вечером, либо утром, как только вы проснулись.
Первый способ: нужно удобно лечь, закрыть глаза, выровнять дыхание и пустить в ход фантазию.
Вообразите, что от вас распространяются щупальца, которые расползаются по всему миру, к каждой денежной купюре в мире.
Ощутите своими щупальцами присутствие денег, их количество, и мысленно присвойте их.
Представьте себе, что их у вас неограниченные запасы, что вы их используете. Покупаете квартиры, машины, дачи, подарки близким, вещи, которые приносят вам удовольствие.
Если благодетельность и меценатство тоже помогают вам чувствовать себя лучше – вообразите и этот процесс.
Окружите себя счастьем и радостью в своей медитации. Когда, наконец, ваша фантазия иссякнет, скажите деньгам спасибо за развлечения, пообещайте им чаще устраивать такие игры, и медленно открывайте глаза.
Второй способ медитировать чтобы привлечь деньги: нужно взять старую купюру, и внимательно ее рассмотреть.
Присмотритесь ко всем подробностям ее состояния – к маленьким царапинкам, потертостям, рваным уголкам. Приложите к ней ухо и представьте, что этот маленький кусочек бумаги мог бы вам рассказать.
Когда наши знакомые приезжают из далеких странствий, мы усаживаем их перед собой, поим чаем, и слушаем о приключениях этого человека в других странах.
Во время медитации для денег следует поступить так же. Купюра могла побывать в других городах, и даже странах. Закройте глаза и послушайте историю денег.
Где они были, какие люди их держали, что за них покупали. Необходимо чтобы наше подсознание отождествляло деньги с фантазиями о путешествиях и покупках, и наполняло их жизнью.
Закончите историю денег тем, как они попали к вам в руки, поблагодарите купюру за историю, и запишите рассказанное в отдельный блокнот.
Техника медитации для привлечения денег
Как и любой другой вид медитации, медитация для денег работает исключительно при регулярности и настойчивости, потому не следует ожидать миллионов после первого сеанса. Будьте терпеливы, дарите счастье окружающим, и деньги сами к вам придут.
Автор: Никита Лисицкий
Календарь привлечения денег на 2021 год от Наталии Правдиной
Политика публикации отзывов
Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:
1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт
На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте [email protected].
2. Мы за вежливость
Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.
3. Ваш отзыв должно быть удобно читать
Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.
4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки
Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.
5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»
Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».
Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу
Если вы столкнулись с отсутствием или нарушением порядка страниц, дефектом обложки или внутренней части книги, а также другими примерами типографского брака, вы можете вернуть книгу в магазин, где она была приобретена. У интернет-магазинов также есть опция возврата бракованного товара, подробную информацию уточняйте в соответствующих магазинах.
6. Отзыв – место для ваших впечатлений
Если у вас есть вопросы о том, когда выйдет продолжение интересующей вас книги, почему автор решил не заканчивать цикл, будут ли еще книги в этом оформлении, и другие похожие – задавайте их нам в социальных сетях или по почте [email protected].
7. Мы не отвечаем за работу розничных и интернет-магазинов.
В карточке книги вы можете узнать, в каком интернет-магазине книга в наличии, сколько она стоит и перейти к покупке. Информацию о том, где еще можно купить наши книги, вы найдете в разделе «Где купить». Если у вас есть вопросы, замечания и пожелания по работе и ценовой политике магазинов, где вы приобрели или хотите приобрести книгу, пожалуйста, направляйте их в соответствующий магазин.
8. Мы уважаем законы РФ
Запрещается публиковать любые материалы, которые нарушают или призывают к нарушению законодательства Российской Федерации.
Аудиокнига недоступна | Audible.com
Evvie Drake: более
- Роман
- По: Линда Холмс
- Рассказывает: Джулия Уилан, Линда Холмс
- Продолжительность: 9 часов 6 минут
- Несокращенный
В сонном приморском городке в штате Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом почти через год после гибели ее мужа в автокатастрофе.Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, а Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих худших кошмарах, называют «ура»: он больше не может бросать прямо, и, что еще хуже, он не может понять почему.
- 3 из 5 звезд
Что-то заставляло меня слушать….
- По Каролина Девушка на 10-12-19
Как привлечь деньги и богатство с помощью закона притяжения
Была ли мысль о том, что вы можете привлечь деньги, одной из главных вещей, которая привлекла вас к Закону притяжения? Если да, то вы не одиноки.
Почти каждый хочет узнать, как привлечь больше денег с помощью техники закона притяжения. Однако, возможно, с тех пор вы обнаружили, что методы привлечения денег сбивают с толку больше, чем вы ожидали.
В качестве альтернативы, возможно, вы думаете, что делаете все правильно, но до сих пор не совсем поняли, как использовать закон притяжения для получения денег.
Если вы хотите узнать, как быстро заработать богатство, сначала вам нужно освоить шесть простых упражнений.Ниже мы расскажем об этих упражнениях, а также узнаем, как быстро и легко получить деньги с помощью целевых медитаций для привлечения богатства.
Наконец, мы рассмотрим лучшие аффирмации за деньги. Прежде чем вы это узнаете, вы будете готовы проявить все в мгновение ока!
6 упражнений для мгновенного привлечения денег и богатстваСпециалисты иногда говорят, что за 7 дней можно все проявить. Если процесс оказался для вас не таким простым, у вас может возникнуть соблазн отказаться от своей работы с Законом притяжения.
Однако проявить богатство вполне возможно! Вам просто нужно научиться правильной технике. Кроме того, даже если изобилие не является вашей главной целью проявления, вы, несомненно, выиграете от привлечения в свою жизнь большего количества денег.
Хотите ли вы выпить вина и пообедать своего партнера мечты, начать новый бизнес, путешествовать по миру или укрепить свою уверенность, дополнительные деньги определенно вам не повредит. Во многих лучших историях о деньгах, посвященных закону притяжения, финансовый успех — это врата к огромному количеству других форм успеха.Так почему бы не потратить следующую неделю или около того на отработку этих шести надежных методов?
Привлечение денег Шаг 1. Сосредоточьтесь на изобилииЭто упражнение, которое часто возглавляет список советов по закону притяжения денег, основано на основной предпосылке Закона притяжения, согласно которой вы привлекаете больше того, на чем сосредотачиваетесь.
Итак, если вы уделяете больше времени тому изобилию, которое у вас есть, на вашем пути может появиться больше. Есть много способов сделать это. Например:
- Ведите дневник и возьмите за привычку записывать 1–5 вещей, за которые вы благодарны.
- Закройте глаза на 3-5 минут, проводя все время в своих самых глубоких чувствах благодарности за изобилие в своей жизни.
Когда вы пытаетесь привлечь изобилие, ваш внутренний критик часто говорит вам, что у вас ничего не получается. Иногда он даже скажет вам, что вы не заслуживаете быть богатым.
Всякий раз, когда возникает такая негативная мысль, немедленно переверните ее и сосредоточьтесь на противоположном.Например, когда вы беспокоитесь: «Я не думаю, что когда-нибудь добьюсь успеха, чтобы зарабатывать деньги», твердо говорите себе: «Каждый может быть достаточно успешным, чтобы зарабатывать огромные деньги».
При необходимости используйте прием, останавливающий мысль, например, произнесите вслух слово «Стоп» или изобразите красный знак остановки.
Шаг привлечения денег 3. Тратьте в соответствии со своими ценностямиЕще один из лучших способов привлечь деньги — это потратить имеющееся у вас богатство на действительно важные вещи.Когда вы живете в соответствии с вашими ценностями, вы получаете много удовольствия от траты денег и развиваете гораздо более позитивные отношения с деньгами. А когда вы относитесь к деньгам позитивно и с любовью, вы мгновенно привлекаете больше денег!
И если вы не уверены, что вам дорого, сделайте следующее:
- Запишите пять самых важных событий в вашей жизни.
- Напишите 5 слов, описывающих каждое.
- Спросите себя: какие общие темы возникают? Это ваши ключевые ценности.
Проявление богатства — это не только связь денег со счастьем. Речь также идет о том, чтобы взглянуть на реальность своего финансового положения и действовать соответствующим образом. Так что будьте честны с собой. Посмотрите на все свои финансы, включая долги. Не бойтесь обращаться за помощью, если она вам нужна. Друзья, семья и финансовые консультанты могут помочь вам составить план по улучшению ситуации.
Если у вас сегодня нет изобилия, ничего страшного.Напомните себе, что невозможно достичь того, чего вы хотите, если вы не познаете правду о том, где вы сейчас находитесь.
Шаг привлечения денег 5. Понюхать деньгиПоначалу это может показаться странным, но вы лучше научитесь применять Закон притяжения к деньгам и богатству, если почувствуете запах денег. Делая это, вы выравниваете свои собственные вибрации с богатством и изобилием. Делая это, представьте, что у вас есть все необходимое вам богатство.Не думайте о том, зачем вам деньги или как вы хотите, чтобы у вас было больше денег. Позвольте своему мозгу поверить, что вы в изобилии прямо сейчас.
Это быстрое и простое упражнение. Однако, если делать это часто, это может сбросить старые негативные представления о деньгах, которые сдерживают вас.
Шаг привлечения денег 6 . Избавьтесь от страха успехаМногие люди случайно саботируют себя. Так что на каком-то уровне вы можете опасаться того, что произойдет, если вы привлечете деньги!
- Запишите все причины, по которым вы можете бояться изобилия.Например, вы можете написать: «Что, если люди будут использовать меня только ради моего богатства?» или «Что делать, если я несчастлив, даже когда я богат?».
- Для каждого страха подумайте, откуда он исходит. Кто-то из вашего прошлого дал вам это сообщение? Это исходит из вашего социального окружения? Обратите внимание на источник.
- Наконец, напишите ответ на каждое беспокойство. Например, «Я все равно буду отличать настоящих друзей от ложных, независимо от того, насколько я богат».
Возможно, вы уже практикуете медитацию, а может быть, вы просто думаете о том, чтобы попробовать ее в первый раз.Тем не менее, управляемую медитацию для привлечения денег может выполнять каждый.
Это прекрасный способ настроить ваш разум на реальность вашего изобилия, вызвать положительные эмоции по поводу богатства и дать вам более яркую картину того, каково будет воплощение вашей цели.
Кроме того, медитация имеет множество других научно доказанных преимуществ, от управления стрессом до повышения эмпатии, снижения артериального давления и улучшения психического здоровья.
Вы не можете проявить огромные суммы денег в одночасье, но вы можете создать предпосылки для богатства практически в мгновение ока.Мы шаг за шагом проведем вас через базовую медитацию на деньги.
Думайте о следующем как о медитации «привлечь деньги сейчас»:- Идеально выполнять перед сном, чтобы сообщения можно было легко усвоить в вашем подсознании, денежные медитации начинаются с поиска удобного, тихого места, где вас никто не побеспокоит. Сядьте, скрестив ноги, или на стул, касаясь ногами земли.
- Сделайте 5 глубоких вдохов, вдыхая и выдыхая каждый раз на счет до десяти.Делая это, снимите все напряжение со своего тела. Представьте, как он рассеивается в верхней части головы, затем двигайтесь вниз к шее, груди, талии, ногам и ступням.
- Когда вы полностью расслабитесь, представьте, что ваше тело разогревается и наполняется теплым золотым светом.
- Через несколько минут представьте, что на вас льются деньги. Представьте, что это составляет миллионы долларов. Представьте, что он наполняет ваши комнаты и комнаты ваших соседей. На всех хватит.
- Позвольте себе почувствовать радость и удовлетворение.Еще через несколько минут купания в этом счастье медленно откройте глаза.
Когда вы привыкнете к этой медитации на привлечение денег, вы можете переходить к повторению ее два или три раза в день, а не только перед сном.
10 денежных подтверждений богатства и изобилияНаправленные на использование Закона Притяжения, денежные утверждения могут быстро помочь сосредоточить ваше сердце и разум на вашей цели.
Это простые фразы, содержащие мощные послания о счастье и успехе.Попробуйте следующие утверждения о богатстве и изобилии. Сказать их перед зеркалом перед началом дня может быть особенно эффективным.
- «Я люблю деньги. Деньги — это хорошо ».
- «Я привлекаю больше денег каждый день».
- «Я готов получить все богатство, которого заслуживаю».
- «Нет предела тому, сколько денег я могу привлечь».
- «Я ценю деньги и привлекаю их в свою жизнь все больше и больше».
- «У меня всегда будет ровно столько денег, сколько мне нужно.”
- «Мне легко зарабатывать деньги».
- «Я знаю, что могу добиться успеха в привлечении богатства и в достижении всех своих целей».
- «Я живу успешной, полной и радостной жизнью».
- «Каждый день я притягиваю все больше богатства».
Посмотрите наши убедительные цитаты о деньгах и прочтите анализ, чтобы начать привлекать изобилие уже сегодня!
Вы все еще думаете, как скоро вы будете воплощать в жизнь свои мечты? А как можно было их проявить быстрее ?
Пройдите нашу бесплатную викторину и живите своей мечтой быстрее ! Включает в себя бесплатное чтение жизни мечты И бесплатный расчет жизни мечты!
Просто нажмите здесь, чтобы пройти бесплатную викторину и получить совет. Бесплатная викторина по закону притяжения:
Как скоро вы будете воплощать в жизнь свои мечты и как вы сможете их реализовать быстрее?
Пройдите 60-секундную викторину и узнайте прямо сейчас!
Нажмите здесь, чтобы пройти бесплатную викторину прямо сейчас!8 главных подтверждений изобилия для богатства и процветания
Иногда все, что нужно, чтобы поднять себе настроение, — это осмысленная мантра или какие-то утверждения изобилия.
Мантры и утверждения изобилия могут быть настолько простыми, насколько вам нужно — от поэтических и музыкальных песнопений индуистского поклонения до мощных фраз, которые вы бормочете себе под нос перед важной задачей.
У них есть сила, потому что, как молитвы или приказы, они заряжены энергией.
Вот что вам нужно знать о том, как работают аффирмации изобилия.
Что такое утверждения изобилия?
Утверждения изобилия — это короткие мощные позитивные утверждения, которые вы можете использовать, чтобы сознательно контролировать свои мысли, специально разработанные для использования силы закона притяжения (а также позитивного мышления), для призывов к процветанию, богатству и финансовая выгода в вашей жизни .
Вы можете произносить или повторять их, когда считаете нужным (рекомендуется сделать из этого ритуал).
А если позволяет время, можно совместить с медитацией.
Медитация, конечно, не обязательна, но она добавляет отличную нотку к положительным утверждениям и сделает их еще более сильными.
Если вы хотите использовать музыку для медитации в фоновом режиме, вот трек от Omharmonics:
Вы можете использовать столько мантр, сколько считаете нужным.Вы также можете изменять или комбинировать их в соответствии со своими потребностями.
Как войти в ускоренный цикл роста
Вишен ЛакхианиК концу этого мастер-класса вы научитесь инструментам и методам, необходимым для автоматизации вашего личностного роста и раскрытия своего необычайного потенциала.
Зарезервировать мое местоИ последнее, что нужно помнить, это то, что, хотя эти утверждения эффективны, они настолько сильны, насколько вы их делаете.
Чем больше вы о них думаете, тем больше вероятность их проявления.
Вы должны действительно чувствовать эти положительные утверждения, когда вы их произносите, иначе они будут просто бессмысленными словами, которые вы бормочете.
Что такое процветание и изобилие?
Слова процветание и изобилие часто используются как синонимы. Но важно отметить, что это не совсем одно и то же.
Процветание — это нечто, имеющее денежную ценность. Люди с большим достатком имеют много имущества и высокий уровень жизни.
Изобилие, с другой стороны, немного более личное и субъективное. Изобилие — это большое количество чего-то — чего-то, чего у вас так много, что оно переполняется.
У вас может быть много денег. Но у вас также может быть изобилие любви, ценностей или друзей.
Изобилие противоположно недостатку. Это излияние щедрости.
Богатство и процветание — одно и то же?
Во многом богатство и собственность тесно связаны.
Но в то время как богатство часто относится исключительно к денежной выгоде, процветание может относиться к ряду материальных благ.
Богатство определенно способствует процветанию, но это не одно и то же.
Как привлечь изобилие?
Прежде чем мы перейдем к утверждениям о богатстве и процветании, вот еще несколько советов, о которых следует помнить, прежде чем приступить к работе:
- Будьте благодарны
- Мечтайте по-крупному
- Не оправдывайтесь
- Знайте свой потенциал
- Стремитесь жить своей мечтой
- Желайте большего
8 Аффирмаций изобилия для большего процветания
Приложив немного усилий и желания, ваша жизнь может быть преобразована не только в изобилие, наполненное смыслом, но и в процветание.
Вот несколько великих утверждений изобилия для процветания, чтобы вы начали:
Я открыт и восприимчив ко всему богатству, которое мне предлагает жизнь.
Это замечательная мантра для начала, потому что это приглашение к процветанию, которое войдет в вашу жизнь.
Какая была бы польза от богатства или изобилия, если бы вы могли отвергнуть их, только когда они появятся? Это ясно говорит о том, что вы готовы пожинать плоды всех финансовых стимулов, с которыми столкнетесь.
Меня окружает богатство.
Закон притяжения делает еще один шаг вперед и гласит, что все, о чем вы думаете, проявится. Утверждение своего богатства принесет вам богатство! Это отличное ежедневное утверждение. Верьте в это.
Звучит как напутствие и работает именно так.
Я заслуживаю процветания.
Это важное положительное подтверждение — слишком часто мы недооцениваем себя, потому что считаем, что недостойны хороших вещей.
Это хорошо сказать вслух (если позволяет ваше окружение), и это отличная мантра, которую можно повторять снова и снова.
Это весело сказать и поднимет настроение. И не говоря уже о том, что это абсолютная правда!
Мой успех необходим.
Хотя мы не хотим этого признавать, деньги — важная вещь в этом мире. Это утверждение изобилия служит напоминанием о том, что желание большего — не грех.
Будь то в вашей карьере, дома или даже в развлекательных мероприятиях, успех важен для нас и может приносить удовлетворение нашему духу.Эта мантра побуждает принимать не что иное, как то, что вы заслуживаете.
Я живу полной жизнью.
Это упрощает задачу и относится не только к нашим банковским счетам. Медитация на эту мантру может внести в вашу жизнь добро во всех аспектах, эмоциональном и духовном; на работе, дома и во всех других сферах. Возможно, это вызовет в вашу жизнь изобилие смеха и изобилие денег!
Мои мечты сбываются.
Пока вы над ними работаете, это не мантра, а скорее факт.
Вам не обязательно видеть прогресс, чтобы он существовал, и эта прекрасная фраза придаст вам силы, напоминая вам, что процветание приближается.
Мечты сбываются — всегда приятно погреться, так что сказав это, вы непременно поднимете настроение. Чем больше вы это говорите или думаете об этом, тем больше он творит чудес!
Ом Шрим Маха Лакшмией Сваха.
Что ж, это немного более продвинуто … Но если вас интересует более традиционный подход, попробуйте эту санскритскую мантру: она сосредоточена именно на изобилии.
Он символизирует посев семян успеха и рост богатства. Это, конечно, лучше всего повторять во время медитации.
Спасибо.
Никогда не забывайте простую магию благодарности за то, что у вас есть. Чем больше вы цените, тем больше получите.Создается впечатление, что благодарность и влечение — две стороны одной медали.
Неважно, сколько или мало у вас может быть, это будет иметь значение только в том случае, если это повысит ценность вашей жизни.
Лучший способ подтвердить эту признательность — сказать спасибо . Не имеет значения, как вы благодарите, а скорее кому вы это скажете. Если ничего не помогает, поблагодарите себя.
И помните: вы это заслужили.
Проявление денег с помощью закона притяжения (это работает!)
При наличии возможности каждый хотел бы накопить больше богатства, зарабатывать больше денег и жить изобильной жизнью.Однако многие люди плохо относятся к деньгам. У них есть проблемы с воплощением денег и богатства в свою жизнь, и в результате они никогда не достигают желаемого финансового успеха.
Истина заключается в том, что финансовый успех начинается в уме, и первое, что сдерживает многих людей, — это их система убеждений относительно богатства и денег.
Имея это в виду, использование Закона — это один из наиболее эффективных способов превратить ваши представления о деньгах в систему убеждений, которая откроет вам путь к процветанию, которое окружает вас.Но сначала вы должны предпринять некоторые шаги, чтобы действительно увидеть, как это работает, чтобы изменить вашу жизнь.
1. Определите свои ограничивающие представления о деньгах
Чтобы активировать Закон Притяжения в своей жизни, вы должны определить и изменить свои ограничивающие представления о деньгах. На протяжении всей нашей жизни, с детства, мы создавали ограничивающие представления о деньгах, которые со временем усвоились и стали правдой ». Вы слышали эти ограничивающие убеждения раньше.
Это такие вещи, как , деньги не растут на деревьях, и поэтому их чрезвычайно сложно приобрести. , или идея, что деньги не могут купить счастье , или ограничивающее убеждение, что вы не можете быть богатым и быть хороший человек одновременно .
Прежде чем вы сможете использовать Закон притяжения, важно сначала выявить и устранить любые ограничивающие убеждения относительно денег, которые у вас могут быть.
Как только вы увидите деньги такими, какие они есть на самом деле — доступным, неограниченным запасом ресурса, который вы можете использовать любым желаемым образом, — гораздо легче сформировать привычки и образ мышления, необходимые для обретения богатства.
Отличный способ развеять любые ограничивающие представления о деньгах — использовать положительных утверждений .
Например, если вы понимаете, что рассматриваете деньги как нечто редкое и труднодоступное, вы можете использовать положительное утверждение, например: «Я денежный магнит. Все, к чему я прикасаюсь, превращается в золото ».
Другие положительные утверждения, которые вы можете использовать: «Я избавляюсь от любых негативных мыслей и эмоций, связанных с деньгами, и я счастлив и свободен визуализировать свои мечты».
Или «Я создаю столько денег, сколько хочу и мне нужно для достижения всего, что я хочу делать в жизни.”
Попробуйте утверждение, «Я принимаю позитивный выбор относительно того, что мне делать со своими деньгами, и наслаждаюсь энергией изобилия, которую они отражают».
То, что вы говорите себе, становится тем, во что вы верите, а то, во что вы действительно верите, становится реальностью. Используя позитивные аффирмации для борьбы с ограничивающими представлениями о деньгах, вы можете развить такое отношение к деньгам, которое позволит вам использовать Закон притяжения.
2. Визуализируйте свое богатство так, как будто вы его уже достигли
Закон притяжения гласит, что то, во что вы верите внутренне и проецируете внешне, будет тем, что вы привлечете в свою жизнь.Следовательно, если вы хотите привлечь что-то, например деньги, важно визуализировать их так, как будто они у вас уже есть.
Визуализация мира, в котором у вас есть все деньги, которые вы желаете, не только создает мышление, более восприимчивое к финансовой выгоде, но и позволяет вам представить, какой будет ваша жизнь после того, как вы достигнете своих целей.
Это само по себе может служить мощным источником мотивации, которая будет подталкивать вас вперед, когда дела идут в трудную минуту.
Визуализация денег так, как будто они у вас уже есть, также может создать образ мышления изобилия, в отличие от мышления нехватки.
Одна из главных причин, по которой у богатых нет проблем с тем, чтобы стать богаче, заключается в том, что они видят деньги, которых у них нет, как нечто изобилие и то, что можно приобрести, и в то же время видят деньги, которые у них есть, как инструмент, который можно использовать для получения большего дохода, а не для того, что нужно защищать или экономить.
Этот тип мышления изобилия возникает естественно, когда у вас много денег, но его также можно развить, визуализируя деньги как то, что у вас уже есть в изобилии.
Если вы хотите создать физическую точку привязки для своих визуализаций, попробуйте носить в кармане стодолларовую купюру.
Просто сделав это, вы почувствуете себя богаче и никогда не сможете сказать, что вы разорены, и тем самым предотвратите ограничивающее мышление, которое сопровождает разорение.
3. Вселенная предоставит вам больше
Наконец, помните, что Вселенная предоставит вам больше того, за что вы благодарны.Никогда не недооценивайте силу благодарности.
В конечном счете, то, за что вы благодарны, будет тем, к чему вы стремитесь с наибольшей страстью. Истинная благодарность за что-то также имеет тенденцию устранять любые ограничивающие ваши убеждения и делает вас более восприимчивым к новым возможностям.
Принятие положительного отношения к деньгам, которое позволит вам использовать Закон притяжения, и не забывать о важности благодарности.
Будьте благодарны за те деньги, которые у вас есть. Будьте благодарны за каждую возможность заработать больше денег, и будьте благодарны, когда эти возможности окупятся.
Независимо от того, сколько или сколько денег вы в настоящее время зарабатываете, чувство благодарности необходимо, если вы хотите зарабатывать больше.
Каковы ваши ограничивающие представления о деньгах? Узнайте больше о законе притяжения из этого бесплатного руководства.
Как быстро проявить деньги (даже если вы совсем разорены) — Thrive Lounge
Я жила в подвале матери.
С моей семилетней дочерью.
На надувном матрасе.
Нужно сказать больше?
Я знаю, что мне не нужно, потому что этого более чем достаточно обо мне, но я все равно продолжу.
Недавно я по собственному желанию забрал свою машину и не мог позволить себе мобильный телефон (да, одно из самых необходимых предметов первой необходимости было бы для меня вне досягаемости). Я зарабатывал около 200 долларов в неделю (возможно, меньше) и не искал работу. 😳
Мне уже отказывали во всех вакансиях, на которые я подавал заявку.Я был воплощением бездельника.
Но у меня в голове была мечта.
Видите ли, я думал, что проведу это время с мамой, чтобы вернуться в школу, получить степень магистра и найти высокооплачиваемую работу.
Это было то большое видение, которое было у меня в голове.
На самом деле, я положил 75 000 долларов большими жирными зелеными буквами на мою доску визуализации (чтобы вы знали, что я имел в виду бизнес).
Материалы по теме: Почему доски Vision работают и почему вы должны их создавать
К концу того года я был первым человеком в моей программе, получившим предложение о должности с доходом ровно 75 000 долларов.
Да, я, черт возьми, проявил свое предложение Даун. К. Файл. Доллар.
Материалы по теме: Как гарантировать, что обучение в аспирантуре стоит вашего времени и денег
Всего три года спустя я выплатил 42 000 долларов по студенческой ссуде, купил свой первый дом и приближаюсь к желанной сумме в 100 000 долларов в год.
И я проявил все это с моего надувного матраса в подвале моей матери.
В этом посте я покажу вам, как именно я это сделал.
Что проявляется?
Когда вы проявляете, вы воплощаете свои мечты в жизнь.Вы получаете ясность в отношении того, чего вы хотите от своей жизни, как вы хотите, чтобы все изменилось и как выглядит идеал для вас, — а затем верите, что у вас есть все необходимое для его достижения.
Вы можете проявлять любовь, деньги, успех — все, что хотите.
Как можно использовать манифестинг за деньги?
Проявление денег похоже на проявление чего-либо еще. Вы устанавливаете намерение и верите, что можете воплотить его в жизнь.
Создайте доску визуализации для демонстрации денег.Установите цель, составьте план, в котором изложите, что вы можете сделать для достижения этой цели, а затем проработайте шаги, которые вы наметили.
Вы можете вкладывать деньги для множества разных целей, в том числе для следующих:
Выплата долга.
Покупка дома.
Деньги на сберегательном счете.
Более высокий доход.
Я пробовал раньше! Почему я не могу обналичить деньги?
Часто мы думаем, что проявление похоже на магию. Может быть, вы боролись, поэтому создали доску идей, надеясь создать изобилие.
Ничего не произошло.
Вот в чем дело. Чтобы проявить себя для работы, вы должны искренне верить в свое сердце, что вы достигнете изобилия.
Вы также должны выполнять работу, ведущую к изобилию, действуя так, как будто вы знаете, что добьетесь успеха.
Вы должны стать успешным человеком сегодня и верить, что успех принадлежит вам. Как только вы это сделаете, вы начнете проявлять деньги и начнете видеть результаты своей тяжелой работы и веры.
Как быстро манифестировать деньги
Измените свое мышлениеВЕРЬТЕ, что вы достойны успеха, которого желаете.
Это проще, и работа более эффективна, когда вы без сомнения знаете, что можете добиться того успеха, которого хотите, и что вы добьетесь этого успеха.
Проясните / визуализируйте свои целиЯ рекомендую создать доску визуализации, чтобы точно визуализировать то, чего вы хотите достичь. Потратьте некоторое время на размышления о том, как выглядит ваша идеальная жизнь. Возможно, запишите какие-нибудь идеи в дневник.
Продвиньте свою доску визуализации и подумайте о том, как вы достигнете своих целей.
Чем вы занимаетесь в своей идеальной, полной жизни?
Примите меры, которые привести к результатуСвязанное содержимое: Как создать свое пятилетнее видение (даже если вы не знаете, с чего начать)
Связанное содержимое: 5 методов визуализации ваших целей и мечты менее чем за 5 минут
Подумайте об этом так. Если бы вы действительно верили, что добились успеха, то поступали бы так же, как успешные люди.
Они не ждут, пока что-нибудь к ним придет.
Они принимают меры. Сегодня.
Выберите денежные аффирмации, чтобы сосредоточиться на ежедневныхУтверждения могут помочь вам изменить свое мышление, когда вы чувствуете себя плохо, или дать вам заряд энергии для движения к своей мечте. Вот некоторые из утверждений, которые вы можете рассмотреть:
Богатство постоянно вливается в мою жизнь.
Я денежный магнит.
Я могу заработать неограниченное количество денег.
Я ежедневно привлекаю деньги.
Я финансово обеспечен.
Действуйте и начинайте проявлять себя!
Если вы хотите быстро обналичить деньги, вы можете сделать этот процесс еще более мощным.
Выберите денежные цели, которых вы хотите достичь, и способы их достижения в идеальном мире.
Найдите денежные аффирмации, которые вдохновят вас и направят вашу работу по проявлению.
Верьте, что вы способны осуществить свои большие мечты, потому что ВЫ ЕСТЬ.
Чем больше вы сосредотачиваетесь на своих целях и верите в них, тем легче их воплощать в жизнь.
Какие большие денежные цели у вас сейчас есть?
Хотите начать планировать вечеринку на доске видения?Загрузите БЕСПЛАТНО контрольный список для планирования вечеринки доски визуализации.
Создайте свой вдохновляющий семинар на доске видений с помощью нашего БЕСПЛАТНО подсказок для журнала High Impact Storytelling.
Спланируйте, продвигайте и проведите свой первый (или следующий) профессиональный и прибыльный семинар по доскам визуализации с помощью нашего фирменного курса Sold Out Vision Board Party.
Может ли медитация помочь вашим денежным проблемам?
Ребекка Веласкес, как сказала Мариса Торриери
Эта история первоначально появилась на LearnVest как «Как медитация помогла мне сэкономить 25 тысяч долларов, укрепить мой брак и обрести финансовую ясность».
В серии «Личные истории LearnVest» обычные люди делятся подробностями своей финансовой жизни, обсуждая сделанный ими индивидуальный выбор и то, как он повлиял на их финансовый путь.
Сегодня одна женщина рассказывает, как медитация помогла ей, наконец, взять на себя ответственность за свои финансы и, в конечном итоге, обрести стабильность, чтобы поддерживать свою растущую семью.
Многие люди обращаются внутрь себя только после того, как достигли дна и потеряли все. Не я.
Одиннадцать лет назад, до того, как я начал медитировать, в моей жизни было так много хорошего. Я получил степень магистра в колледже Лиги плюща, у меня была отличная работа лицензированным клиническим социальным работником и я праздновала год брака с замечательным человеком, с которым я могла путешествовать по миру.
Но в тот момент своей жизни я не мог сказать, что был по-настоящему счастлив. Я чувствовал, что моя жизнь лишена смысла. Что-то было «не так» — я чувствовал себя пустым внутри, но не знал почему.
Медитация не сразу привлекла меня, хотя другие рекомендовали ее. Мой бывший начальник, который медитировал 20 лет, настоял, чтобы я попробовал. Он был полной противоположностью того, чего можно было ожидать от преданного — он был биржевым маклером, имел троих детей и всегда был в движении. Но я был настроен скептически и всегда был слишком занят, чтобы дать этому шанс.
СВЯЗАННЫЙ: Воскресные привычки, которые ускоряют успех в работе на протяжении всей недели
Позже мой служитель также посоветовал мне попробовать медитацию. К тому времени я был готов, поэтому я начал свой путь внутрь, чтобы попытаться укрепить свою духовную жизнь.
Первое дыхание
Когда начал, сразу ничего не вышло. Что я узнал о медитации, так это то, что это навык, который нужно развивать — он приходит с практикой. Но сначала я не был так уверен в этом.
Я мог спокойно сидеть в течение нескольких минут на диване в гостиной в 6 утра и слушать компакт-диск с управляемой релаксацией по сканированию тела. Я был не совсем готов следить за своим дыханием в полной тишине, поэтому аудиогид казался хорошим первым шагом. Голос проводит вас через сеанс медитации, помогая привлечь ваше внимание к тому, как вы себя чувствуете в разных частях тела. Это помогло мне почувствовать себя более связанным со своим телом, и я начал слушать его по 20 минут в день. Примерно через четыре месяца я перестал слушать компакт-диск.Я был готов к тишине.
Тем временем я прочитал несколько книг по медитации и изучил исследования людей, которые занимались этим долгое время, в том числе исследования, которые показали, что когда кто-то начинает медитировать, организация их мозга начинает меняться. Что касается меня, я обнаружил, что, когда мой разум начал успокаиваться и убирать беспорядок изнутри, я, естественно, хотел очистить свой внешний мир. Эта внимательность помогла мне научиться не просто реагировать на внешние раздражители, но и вдумчиво реагировать на них, прежде чем предпринимать какие-либо действия, если вообще.
К этому моменту я медитировал около получаса каждое утро, иногда сидя, скрестив ноги, в своей гостиной. Я использовал мантру — или «инструмент для ума», — которую я повторял про себя, чтобы помочь сосредоточить свои мысли и следить за своим дыханием, когда оно входит и выходит. Я также регулярно разговаривал со своим священником и другим наставником по медитации о переживаниях, сопротивлениях и воспоминаниях, которые могут возникнуть, чтобы я мог начать обрабатывать их и прорабатывать их во время моей практики.
A Реализация
По мере того, как я разрабатывал свой распорядок дня, я обнаружил, что все больше обращаю внимание на беспорядок во всех сферах моей жизни, от мыслей до отношений и физического беспорядка в моем доме, кроме одного — моей денежной жизни.Это была единственная область, которая, как я понял, не соответствовала тому, что я делал в медитации: быть более присутствующим и сосредоточенным.
Чем больше я размышлял об этом, тем яснее становилась реальность моей ситуации: я неправильно тратил деньги, и это сказывалось на моем браке. Хотя у нас с мужем была постоянная работа с шестизначной общей зарплатой, на самом деле мы жили от зарплаты до зарплаты.
Когда я рос, меня никогда не поощряли управлять собственными деньгами, и мне стало ясно, что я все еще не вовлечен в свою финансовую жизнь.Когда я что-то хотел, я просто покупал это и предполагал, что все будет хорошо … или что другие позаботятся о счетах или долгах за меня.
СВЯЗАННЫЕ: Как ваша личность может повлиять на ваш стиль управления капиталом
Эти слепые траты изменились, когда обычная поездка в супермаркет вернула меня к реальности. Я как раз закончил набирать 200 долларов в бакалейных магазинах, когда вытащил свою дебетовую карту, только чтобы узнать, что у меня недостаточно средств на нашем совместном текущем счете, чтобы оплатить счет.Вместо этого я замерла в очереди в кассу и позвонила мужу, чтобы тот выручил меня.
Это был лишь один из многих сценариев, когда мы с мужем находились на разных финансовых страницах. «У нас может быть вся любовь в мире, но если вы не финансовый партнер, это не сработает», — сказал он ранее. И я знал, что он был прав — как ни ужасно это было слышать, я знал, что разногласия вокруг денег — главный компонент, который может убить брак. Если бы я не играл в деньги, наши отношения пострадали бы.
Это был дополнительный толчок, в котором я нуждался, чтобы сразу решить свои денежные проблемы.
Обретение финансовой ясности
Чтобы наконец стать финансово ответственным, я присоединился к программе, которая помогла мне понять основы управления капиталом. До того, как я стал медитировать и стал более внимательным, я не был бы открыт для устранения своих недостатков, и старый я сопротивлялся бы такой помощи.
В рамках программы меня научили основам составления бюджета, отслеживания моих расходов и жизни по средствам.Я узнал, насколько важно было сделать шаг назад, чтобы определить свои желания по сравнению с моими потребностями, чего я никогда раньше не различал. Я также узнала, как создать фонд на случай чрезвычайной ситуации, и мы с мужем начали откладывать 400 долларов в месяц на базовый план сбережений.
Мы продали вещи, которые нам не нужны. Мы стали более внимательно следить за своими счетами за еду, иногда вместо этого обменивая покупки в нашем дорогом органическом супермаркете на бюджетного бакалейщика. Исключаем лишние закуски. Я вырезал купоны, и мы использовали простую (но эффективную) систему денежных конвертов.Как только в конверте закончились деньги, расходы на этот период прекратились, пока мы снова не заплатили сами себе, что мы и делали каждую неделю.
Прошло четыре года, и мы с мужем накопили 25 000 долларов чрезвычайных сбережений. Потом у нас родился первый ребенок, и все стало намного сложнее.
СВЯЗАННЫЙ: Ага! Момент денег, положивший начало моему плану выбраться из долгов
Препятствия на пути прогресса
Как молодая мама, мне пришлось научиться адаптировать свою практику медитации.Просыпаться среди ночи каждую ночь с новорожденным означало до свидания, до 6 часов утра по дзенскому времени.
Затем пришло осознание того, что я не хочу возвращаться к работе после рождения ребенка. Хотя это совершенно нормальное решение, которое все время принимают семьи, проблемы возникли из-за того, что мы с мужем никогда не обсуждали наши рабочие ситуации с детьми, изображенными на фотографии.
Это создало напряженность как в наших отношениях, так и в нашем бюджете. Наше финансовое положение не позволяло нам полностью отказаться от моей зарплаты, продолжая тратить и откладывать столько же денег, сколько и раньше.Поэтому, когда я не вернулся к работе с 9 до 5, мы начали вкладывать средства в наш чрезвычайный фонд, чтобы покрыть некоторые расходы. С другой стороны, поскольку мы старательно сэкономили 25000 долларов за последние четыре года, у нас была подстраховка, с которой можно было работать, и мы не влезли в долги.
Я медитировал на протяжении всех этих изменений, что помогло мне оставаться гибким, потому что я мог реагировать на переход, а не просто реагировать, как если бы он был не в моих руках, что побудило меня принять то, что произошло на нашем пути. Чуть больше года назад, когда нашему второму ребенку исполнилось 18 месяцев, мы решили пересмотреть свое финансовое положение.
Поскольку мы израсходовали большую часть наших сбережений на чрезвычайные ситуации, чтобы помочь покрыть расходы на двоих маленьких детей, нашей новой задачей стало восстановление этой подушки. Мы вместе записались на финансовый курс и узнали, как составить разумный бюджет для нашей семьи из четырех человек, а за последние шесть месяцев мы спрятали 2000 долларов в виде чрезвычайных сбережений, не накапливая новых долгов по кредитной карте.
Мы продолжаем оплачивать счета каждый месяц и надеемся очень скоро увеличить наши взносы на случай чрезвычайной ситуации и пенсионные взносы.Мне помогает то, что сейчас я работаю неполный рабочий день в качестве социального работника, а также частным учителем йоги и медитации. Медитация была для меня таким мощным инструментом, чтобы раскрыть и решить проблемы в моих различных отношениях, поэтому возможность помогать другим делать то же самое полезно.
Если бы я не начал медитировать все эти годы назад, я бы никогда не столкнулся с денежными проблемами прямо сейчас. Медитация требует руководства и поддержки, а также готовности заниматься ею каждый божий день. Когда эта готовность проявляется, открывается целый мир возможностей и открытий, которые в конечном итоге могут принести пользу вашему благополучию, в том числе и финансовому здоровью.
Медитация для проявления денег для привлечения изобилия и процветания
Сегодня я собираюсь поделиться с вами мощной медитацией для проявления денег. Вы можете использовать эту медитацию для привлечения изобилия и процветания.
Да, вы можете использовать медитацию для привлечения денег. Уловка состоит в том, чтобы использовать закон притяжения, чтобы внести в свою жизнь богатство.
Медитация тренирует ваше подсознание, чтобы вы могли изменить свои убеждения и начать добиваться желаемой жизни.
Научные исследования доказали, что наши убеждения влияют на нашу реальность [Сознание реальности, Джеймс Б.Глаттфельде]. Ваш разум воспринимает мир таким образом, который подтверждает ваши убеждения. Другими словами, если вы считаете себя бедным, вы не привлечете деньги. И если вы верите, что богаты, вы создадите реальность богатства. Тогда ваш ум буквально проявит деньги и богатство.
Проблема: как изменить свои убеждения? И ответ таков: вы меняете свои убеждения, тренируя свой ум, чтобы видеть мир по-другому. Как только вы посмотрите на мир по-другому, вы начнете жить другой жизнью и начнете привлекать деньги.Один из способов сделать это — использовать медитацию для проявления денег.
Когда мы используем медитацию для привлечения богатства и изобилия, мы тренируем ум видеть в мире источник именно этих вещей: богатства и изобилия. Если вы хотите проявить богатство и изобилие, вам нужно будет видеть в мире источник всего этого. И единственный способ сделать это — тренировать свой ум. Позвольте мне показать вам, как выполнять медитацию, чтобы проявлять деньги. Это научит вас видеть в мире источник финансовой выгоды.Эта медитация процветания научит ваш ум проявлять богатство и изобилие.
Все, что вам нужно делать, это выполнять эту технику по 20 минут в день.
Наука использования медитации для проявления денег
По словам Жаклин Лутц из Цюрихского университета, медитация увеличивает сознательную осведомленность. Это означает, что, когда мы медитируем, мы лучше осознаем то, на чем мы сосредотачиваемся, и то, как мы думаем. Благодаря этому возросшему осознанию мы можем избавиться от негативных мыслей о нашем финансовом положении и других вещах.И мы можем выбрать взгляд на мир как на источник богатства и изобилия.
Есть ли у вас негативные мысли о деньгах? Если это так, вам нужно будет изменить их, прежде чем вы сможете проявить богатство. Прочтите ссылку выше, чтобы узнать, как это сделать.
Когда мы используем медитацию для проявления денег, мы тренируем ум, чтобы перестать думать о деньгах отрицательно и начать думать о них положительно. Затем это меняет наше восприятие нашей реальности. Отсюда мы можем тренировать ум видеть мир как источник финансовой выгоды, и мы можем привлекать деньги.Тогда мы в буквальном смысле проявим процветание. По сути, это закон притяжения [2-Джек Кэнфилд, Использование закона притяжения].
Ниже я поделюсь лучшими медитациями для проявления денег. Но сначала нужно знать несколько важных вещей, прежде чем мы перейдем к технике.
как работает закон притяженияЛучший способ привлечь деньги — это закон притяжения. Ключ к проявлению богатства — это просить вселенную о том, чего вы хотите, то есть о деньгах. Это уловка, лежащая в основе моей медитации «Проявление денег для богатства и изобилия», как вы сейчас увидите.
Как гласит знаменитая цитата Паоло Коэльо: «Когда ваше сердце действительно чего-то желает, вся вселенная вступает в сговор, чтобы помочь вам достичь этого просто потому, что это желание исходит из души мира». Вы должны выбрать именно то, что вы хотите, и четко просить об этом (я покажу вам, как через минуту).
Когда вы определяете, чего хотите, и когда вы просите, чего хотите, с ясностью и точностью, вселенная ответит, произведя все, что вы просите.Итак, когда вы хотите проявить деньги, вам нужно очень четко спросить Вселенную именно об этом.
Вы нарушаете закон притяжения?
Некоторые люди неправильно пытаются проявить богатство. И вместо того, чтобы демонстрировать деньги, они на самом деле проявляют противоположное. Они делают это, нарушая закон притяжения и думая как бедняк. Вы думаете как бедняк и тем самым непреднамеренно вносите бедность в свою жизнь? Могли бы, особенно если у вас есть опасения по поводу своего финансового положения.Когда ваш разум полон страха, вы больше сосредотачиваетесь на том, что вы делаете не хотите вместо того, что вы действительно хотите. Итак, когда вы сидите и размышляете о процветании, но в глубине души вы действительно видите бедность, вы можете принести больше вреда, чем пользы.
Наука показывает, что страх и тревога заставляют нас размышлять о том, что мы делаем не хотим . Когда мы сосредотачиваемся на плохих вещах в жизни, мы фактически создаем на из них больше . Зацикливание на негативе принесет в вашу жизнь еще больше негатива.Это полная противоположность закона притяжения.
Это также ключевая причина важности благодарности.
Когда мы благодарны, мы сосредотачиваемся на вещах, которые нам нравятся, на положительных моментах жизни , и, сосредотачиваясь, мы развиваем больше из этих вещей. Но когда мы зацикливаемся на страхах и тревогах, мы случайно культивируем негативов . То, на чем мы сосредоточены, растет. Чтобы привлечь деньги, думайте о получении денег, а не о их потере. Если мы хотим проявить деньги и богатство, но на самом деле беспокоимся о бедности , мы просто создадим еще большую бедность, а не проявим изобилие и процветание.
Когда мы просим Вселенную дать нам больше того, чего мы желаем, но на самом деле сосредотачиваем на наших страхах, Вселенная просто создает больше того, чего мы не хотим. Это называется формацией перевернутой мысли — термин, введенный Робертом Йерксом и Джоном Додсоном в 1908 году. Формирование перевернутой мысли означает сосредоточение внимания на том, чего мы не хотим, а не на том, чего мы действительно хотим. Именно из-за формации перевернутой мысли вселенная дает нам то, чего мы не хотим, а не то, что мы делаем, хотим.Следовательно, если (например) вы хотите проявить деньги, вам следует сначала поработать над изменением своих представлений о деньгах.
Если вы хотите проявить деньги, вам нужно начать думать как богатый человек. Что бы мы ни желали, мы должны стать . Из-за закона притяжения, когда мы проявляем процветание, мы должны воплощать богатство, и мы не должны воплощать отсутствие того, чего желаем. Закон притяжения означает, что мы должны подсознательно сосредотачиваться на том, что мы хотим воплотить в жизнь.Другими словами: мы должны быть благодарны за то, что у нас есть сейчас, чтобы получить больше. Это не всегда просто. Отрицательные энергии в нашем энергетическом поле могут вызывать блокировки в наших чакрах, что приводит к отрицательным эмоциям. Эти негативные эмоции вызывают негативные проявления, которые вы часто испытываете через физические симптомы. Вы можете почувствовать боли или эмоциональную или физическую борьбу в результате блокировки чакр.
Чтобы справиться с этим, сбалансируйте свои чакры.Только очистив наши чакры, мы можем найти наш энергетический центр, и только тогда мы сможем соединиться со Вселенной и получить проявление наших желаний. Научная и духовная истина такова: то, на чем мы сосредотачиваемся внутри, — это то, что Вселенная проявляет для нас внешне.
Медитация на проявление денег для привлечения богатства и изобилия
Эта медитация на проявление денег изменит ваши мысли и убеждения с правильных на бедных. Шаг 1 Закройте глаза и лягте или сядьте в удобном месте. Убедитесь, что вы сидите в хорошей осанке, с прямым, но расслабленным позвоночником. Шаг 2 Позвольте себе сосредоточиться на дыхании хотя бы на несколько минут и постарайтесь заставить замолчать любые мысли в своем уме. Прежде чем продолжить, убедитесь, что вы полностью расслаблены. Шаг 3 Представьте, что прямо перед вами все деньги, которые вы когда-либо хотели.Это ваш. Вы заработали это или приобрели честно, и вам это нравится. Шаг 4 Позвольте себе привыкнуть к мысли о том, что там есть деньги. Шаг 5 Здесь этот метод отличается от обычного. Помните о своем внутреннем конфликте. Часть вашего разума будет говорить, что вы, , не можете получить деньги , или что вы не заслуживаете , , или что на самом деле получить эти деньги невозможно. Не отбивайтесь от этих мыслей. Примите их . Шаг 6 Укажите все причины, по которым вы можете не получить деньги. Если, например, вы думаете, что Я не заслуживаю этого богатства , сделайте это. Спросите, почему вы этого не заслуживаете, и примите все ответы . Шаг 7 Теперь примите все положительные причины, по которым вы действительно заслуживаете денег, почему вы получите его , а что вы с ним сделаете . Шаг 8 Ключом ко всей этой технике является признание как хорошего , так и плохого. Итак, убедитесь, что вы приняли все положительные и отрицательные стороны . Это психологический метод под названием «Ментальное контрастирование», подтвержденный наукой. Шаг 9 Решите, что вы сделаете для Вселенной в обмен на деньги, и сделаете это чем-то реалистичным и стоящим . Например, «Я покончу с голодом в мире.Нет. Этого не произойдет. Мы оба знаем, что этого не произойдет. Скажите, что вы на самом деле будете делать и , почему это имеет значение . Шаг 10 Деньги не берите . Скажите себе: «Эти деньги здесь, когда я буду готов. Я выполню свою задачу и получу деньги в награду ». шаг 11 Начните произносить мантру удачи |
В конечном счете, ваше отношение, мысли и убеждения формируют ваш мир.Следовательно, если вы хотите управлять своим миром, вы должны контролировать свои убеждения. Есть много способов сформировать свои убеждения. Я написал подробное руководство, чтобы контролировать свои убеждения о своем будущем, и есть много техник медитации, которые вам тоже стоит попробовать.
1: Измените свою точку зрения
Есть известная цитата, которая гласит: «Измените свой взгляд на мир, и вы измените мир». Ваша перспектива формирует ваш взгляд на вещи. Если вы хотите проявить богатство, вы должны увидеть мир богатства.Смотрите на мир как на позитивное и дружелюбное место, где происходят хорошие вещи и когда есть много-много возможностей.
Когда вы видите мир возможностей и процветания, вы будете приветствовать хорошие новости в своей жизни; вы будете познавать мир с большей частотой. Тогда вы проявите богатство. Поможет в этом медитация для проявления денег, которую мы делали выше.
2: Загляните внутрь
Вы должны избавиться от препятствий между собой и тем, чего вы желаете.Перестаньте думать, что изобилие и успех «где-то там». Вместо этого считайте себя человеком успеха и изобилия. Вы сами являетесь источником изобилия. Используйте аффирмации, чтобы создать уверенность в том, что вы, по сути, человек изобилия.
3: Принять
Научитесь принимать позицию принятия. Позвольте себе изобилие. Не слушайте людей, которые, кажется, отдаляют вас от мира изобилия, и не позволяйте себе отрицательно думать о изобилии.
Один из наиболее важных способов сделать это — начать со своего взгляда на себя. Вы верите, что вашей жизни не хватает? Если так, измените это убеждение. Увидеть все хорошее в своей жизни. Посмотрите на все способы, которыми вы уже достигли изобилия и процветания в своей жизни. Когда вы видите свой мир как мир богатства, ваш разум естественным образом проявляет богатство.
4: Сосредоточьтесь на настоящем моменте
Используйте настоящий момент, чтобы создать веру в то, что вы живете богатой жизнью.Будьте благодарны и благодарны за все, что у вас есть в жизни. Благодарность — одна из самых важных черт, которыми может обладать человек [Мартин Селигман, создатель позитивной психологии]. Если вы не благодарны за то, что у вас уже есть, вы не получите большего; вы получите меньше. Выражайте благодарность за все, что у вас есть, так к вам будет поступать еще больше хорошего. Только с благодарностью вы сможете проявить богатство и процветание.
5: Действие
Используйте позитивные действия, чтобы утвердить свою богатую жизнь.Начните вести себя так, как будто вы уже живете богатой жизнью. Заставьте себя стремиться к изобилию и процветанию. Спросите себя, что вы могли бы сделать прямо сейчас, чтобы поверить в то, что вы живете жизнью изобилия. Сделай это. Действуйте на позитивных мыслях, на страстях. Делайте все более вдохновенно, с большей частотой.
6: Доброта
Напомните себе, что ваша жизнь или изобилие пойдут на пользу всем. Скажите себе, что вы будете использовать свою жизнь изобилия на благо других людей.