Медитация на деньги и успех: Медитации на деньги и денежный поток | Слушать онлайн медитацию на привлечение денег, удачи и благополучия

Содержание

Stream УТРЕННЯЯ ДЕНЕЖНАЯ МЕДИТАЦИЯ на привлечение денег. Денежный поток by Yanina Zee

published on

Эта утренняя денежная медитация поможет вам активировать денежный поток, настроить свои нейронные связи на изобилие и процветание. Делайте эту медитацию, сидя в удобном положении с прямой спиной или лёжа на спине. В течение 10 минут вы ощутите себя в Нью Йорке, в самом центре финансового квартала на Уолл Стритт, где каждую секунду бьется денежный пульс мира. Далее вы окажетесь в Дубаи, над самым величественным зданием в мире — небоскребом Бурдж Халифа. Вы будете глубоко вдохать денежный поток арабских шейхов. Почувствуете запах денег, который теперь всегда будет проходить через вас. Все ваши финансовые преграды будут смыты мощным денежным потоком мировых денежных гигантов. Уолл-Стрит, Дубаи, Шанхай, Гонконг, Сингапур, Токио, Москва Сити. 00:22 подготовка к денежной медитации и переход в альфа ритм 01:38 избавьтесь от лишних мыслей 02:01 денежный поток Нью Йорк, Уолл Стрит 03:48 денежный поток Дубаи, Бурдж Халифа 04:18 растворение блоков на деньги 05:44 денежный магнит вашего будущего Я 09:00 денежные аффирмации на богатство 12:42 Поделитесь этой медитацией с человеком, кому вы желаете богатства и процветания.

Поблагодарите себя и посвятите эту практику тому, чтобы все люди жили в состоянии изобилия и финансовой свободы. Закрепите свою медитацию, написав утверждение в комментарии — «Этой денежной медитацией я активировал(а) бесконечный денежный поток в своей жизни, изобилие и процветание. Да будет так»

Genre
Ambient

Этой денежной медитацией я открыла бесконечный денежный поток в своей жизни. Да будет так!🙏🏻

@andrey-chirkov-624806507 пусть так и будет 🙏

Этой медитацией я открыл бесконечный денежный поток в своей жизни. Да будет так всегода🙏

Этой денежной медитацией я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни. Да будет так!

этой денежной медитацией я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни, изобилие и процветание, успеха и счастья. да будет так!🙏

Этой денежной медитацией я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни, изобилие и процветание. Да будет так! 🙏🏻

Этой денежной медитацией, я активировала свой поток денег, процветани, успеха и счастья. Да будет так!

Этой денежной медитацией я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни. Да будет так 🙏

Этой денежной медитаций я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни. Да будет так! 🙏🙏🙏🙏🙏

Comment by kisa

Этой денеженой медитацией я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни. Да будет так💸🥰

этой денежной медитацией, я активировала бесконечный денежный поток в своей жизни🙏

Этой денежной медитацией я активировал бесконечный денежный поток в своей жизни!🍀 🌈🙏🀄️

License: all-rights-reserved

Медитация на большие деньги.

Прими денежное изобилие 💰 Самая Лучшая Денежная Медитация 💰⚛️ Наш космический сайт «Исцеляющие Медитации» ⚛️ space-meditation.com
#Исцеляющие_Медитации #медитация_на_деньги #денежное_изобилие

💰 Курс ДЕНЕЖНОЕ ИЗОБИЛИЕ space-meditation.com/product/d…

Медитация на большие деньги. Прими денежное изобилие 💰 Самая Лучшая Денежная Медитация 💰 Исцеляющие Медитации

С помощью этой медитации Вы откроетесь финансовому потоку изобилия. И Ваша жизнь обретёт гармонию и баланс. Мы с Вами полностью перепишем Ваше ДНК и сознание, обновим программы и все вместе откроем финансовый поток изобилия, сотканный из любви и блага.

Каждый человек, подключающийся к этой медитации, каждый новый слушатель будет привносить больше потока. Каждый новый слушатель будет расширять поток изобилия.

Каждый слушатель, думающий и ощущающий себя богатым, станет богатым. Чем больше таких людей будет слушать об этом, чувствовать это, тем больше финансового потока изобилия будет вливаться в реальность всего человечества. Каждый слушающий эту медитацию будет обретать богатство!

Мы желаем Вам исцеления и денежного изобилия!
С любовью, Элан 💙 и Ливанда ❤️
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🙏 Вы можете ПОБЛАГОДАРИТЬ НАС в виде ФИНАНСОВОЙ поддержки, в размере той суммы которую можете себе позволить. Все деньги идут на развитие канала и проекта “Исцеляющие Медитации” 🙌🌍

Любой знак внимания — это энергетический взаимообмен, который пойдет на БЛАГО обеих сторон! Благодарим Вас🙏

Для граждан РФ QIWI, Яндекс деньги, оплата картой

💗 Яндекс и оплата банковской картой money.yandex.ru/to/41001532436…

🧡 QIWI (qiwi. com) необходимо ввести наш номер телефона +380938127548 и сумму которую желаете отправить.
Так же можно оплатить Наличными в терминалах которые находятся в вашем городе в любом магазине.

💛 Кошелек PayPal Елена Гусева короткая ссылка — paypal.me/blossomelena

💚 Для граждан Украины. Карта приват банка 5168 7422 2144 9162 (Грн Екатерина Шапошникова)

💙 WebMoney на имя Евгений Хонин (Evgeniy Khonin)
R295917494258 Руб
Z157509286648 Дол
U350255822147 Грн
E096652493770 Eu

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

🔥🔥🔥⚛️ ВСЕ НАШИ YouTube КАНАЛЫ ⚛️🔥🔥🔥
👉 🕉 Исцеляющие медитации youtube. com/user/Becomemodel/v…
👉 Ливанда youtube.com/channel/UCfFo2MdU4…
👉 Ливанда Медитации‎‎ 🔯 youtube.com/channel/UCdWnWO-dX…
👉 Евгений Хонин — Космическая музыка 🎵✨ youtube.com/c/EvgeniyKhonin/vi…
👉 АНГЛИЙСКИЙ КАНАЛ 🕉 YouTube Livanda Meditation (English) youtube.com/user/KatrinKatro/v…

❗❗❗ ВНИМАНИЕ ❗❗❗ 📢📢📢 Если Вы желаете разместить видео, музыку или медитацию на своем 👉 вебсайте, Вы можете это сделать только при условии копирования ссылки с ютуба. Мы ценим свои творения 🙏🙏🙏

📧📧📧💎Ливанда в соц сетях! 💎📧📧📧
🔹 ВКонтакте Ливанда vk.com/livandakrystal
🔹 Инстаграм Ливанда instagram.com/livanda_krystal
🔹 Facebook Ливанда facebook.com/livandaspark
🔹 Группа ВК “Исцеляющие Медитации” vk.com/spacemeditation

🎵🎶⚛️ Космическая Музыка Elan (Евгений Хонин) ⚛️🎶🎵
🔹 Instagram instagram.com/elan_chudotvoret…
🔹 Facebook facebook.com/evgeniykhonin
🔹 ВКонтакте vk.com/elan_indigo

✨ Телеграм “Исцеляющие Медитации” основной канал teleg. run/joinchat/AAAAAEo5lhn…
✨ Телеграм “Исцеляющие Медитации” общий чат teleg.run/joinchat/GBPSck5U73_…

🔯 НАШЕ ОБУЧЕНИЕ 🔯
🔗 Магазин (всё) ➜ space-meditation.com/magazin
🔗 Все медитации ➜ space-meditation.com/product-c…
🔗 Музыка для медитаций ➜ space-meditation.com/product-c…

💙 ПОДПИСКА НА КАНАЛ 🔔 youtube.com/channel/UCfFo2MdU4…
🌏 Поделитесь этим видео в своих соц сетях, а также с родными и близкими. Благодарим Вас за поддержку 🙏

⏳‌ ‌ТАЙМ‌ ‌КОДЫ‌ ⏳‌
00:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Самая лучшая медитация на деньги
01:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Я самый богатый человек
05:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Медитация на деньги и успех
10:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Медитация на деньги и изобилие
11:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Денежная медитация перед сном
15:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Денежная медитация ливанда
16:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Денежный магнит
17:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Медитация на деньги
18:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Медитация стать богатым
19:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Медитация на деньги и изобилие
20:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Медитация на деньги и любовь
25:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Медитация на деньги из неожиданных источников
30:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Медитация на деньги денежный магнит
35:00‌‌ ‌‌❥‌‌ ‌Медитация на большие деньги
40:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Прими денежное изобилие
42:00‌‌ ‌‌❥‌‌ Самая Лучшая Денежная Медитация
45:00‌‌ ‌‌❥‌‌ ‌Исцеляющие Медитации

#Ливанда_медитация #медитация_на_большие_деньги #медитация_богатство #медитация_стать_богатым #медитация_на_деньги_денежный_магнит #я_самый_богатый_человек #денежный_магнит #медитация_на_деньги_и_изобилие #денежная_медитация_перед_сном #денежная_медитация_слушать #денежная_медитация_ливанда #медитация_перед_сном

Медитация.

Действенные практики на деньги и успех. | самопросветление

Тысячи людей уже исправили свое материальное положение с помощью ментальных практик, поэтому отказываться от них не стоит. Моя двоюродная сестра медитирует на солнечную энергию, и это помогает ей жить в постоянном позитиве и при полном материальном обеспечении. Моя подруга выбрала своей покровительницей богиню Лакшми: говорит, что перестала нуждаться в деньгах.

Медитация. Действенные практики на деньги и успех.

ВИДЫ МЕДИТАЦИЙ

Существует несколько видов медитаций, которые можно использовать для привлечения денег в свою жизнь:

  • с помощью визуализации;
  • с помощью ароматических масел;
  • с мантрами;
  • с мандалой.

Медитация с визуализацией доступна тем, кто умеет представлять любые образы с помощью внутреннего воображения: умеет создавать и смотреть внутреннее «кино». Если техника визуализации недоступна, тогда можно использовать другие виды медитаций — с мандалой, с мантрой или ароматическим маслом.

Для настройки на медитацию необходима специальная музыка, которая позволит расслабиться и освободиться от ненужных размышлений. В медитации главное удерживать в мыслях только один объект: нельзя допускать, чтобы мысли перескакивали с одного вопроса на другой. Если медитировать на деньги, то перед собой следует удерживать только один образ — денежный. При этом недопустимо вспоминать о неприготовленном обеде или ссоре с подругой.

Спокойная музыка поможет успокоить мысли и чувства, расслабить тело. Музыку можно подобрать на музыкальных каналах: главное, чтобы она нравилась. Это могут быть звуки природы, звучание флейты или шаманского барабана. Не важно, какой стиль музыки вы подберете, важно под эти звуки полностью расслабиться.

На заметку! Цель любой денежной медитации — настроить подсознание на привлечение финансового потока.

При визуализации нужно уметь представлять перед собой картины, на которых сосредоточены мысли. Медитация с мантрами осуществляется через произнесение сакральных слогов в течение определенного времени и количества раз. Медитация с мандалой — это созерцание магического узора, с помощью которого подсознание настраивается на привлечение денежного потока.

Важное замечание! Во время медитации недопустимо думать о плохом, тревожиться и волноваться.

Даже если у вас большая сумма задолженности, нельзя об этом переживать. Наше подсознаниеустроено таким образом, что откликается на эмоциональный фон. Если с деньгами (задолженность) будут связаны отрицательные эмоции, подсознание будет устранять деньги из жизни человека, а не привлекать. Привлекать деньги — это умножать негативные эмоции (так устроено подсознание). Поэтому исключите тревогу, волнение и переживание по поводу денег.

Медитация. Действенные практики на деньги и успех.

МЕДИТАЦИЯ «ДВЕРЬ В МИР БОГАТСТВА»

Эта практика основана на визуализации, ее можно практиковать в дни роста луны и на полнолуние. Во время убывающей луны денежные медитации лучше не проводить, потому что они результат не принесут.

Что нужно представлять во время данной медитации? Нужно включить спокойную музыку — лучше звуки природы. Пение птиц, дождь в лесу или звук текущего ручья. Шум моря лучше не включать: не соответствует контексту медитации.

После того как тело расслабится под звуки пения птиц, нужно представить, что вы заходите в лесную пещеру или в прекрасный сказочный дворец. Там нет ни души: только вы и звуки природы. Вдруг перед вашими глазами возникает большая резная дверь. Она сделана из дорогой породы дерева, ее украшает великолепная резьба. Дверь можно представить и по-другому, но она должна богато выглядеть.

Подойдя к двери, вы нажимаете на медную ручку, и дверь открывается. Она ведет в таинственный грот, под сводами которого хранятся несметные богатства. И они ждут своего часа: кто бы их забрал. Несколько веков никто не заходил в эту таинственную пещеру, поэтому потолки оплетены паутиной: она свисает в виде тюля.

Нужно зайти в это пространство, в котором находятся несметные сокровища: сундуки с золотом и драгоценными каменьями, посуда из золота и серебра, драгоценные украшения. Ходите по этому пространству, трогайте руками сокровища, любуйтесь ими. Нужно обязательно испытывать положительные эмоции, радость. Важно, чтобы подсознание связывало деньги и сокровища с радостью.

Затем нужно взять с собой столько драгоценностей, сколько возможно унести (как в сказке появляется большая сумка). Идите к двери, но не закрывайте ее при выходе из пещеры (дворца). Пусть она остается открытой, чтобы в любой момент в нее можно было зайти и взять сокровища.

Мысленно соедините свою квартиру/дом с этим гротом, представьте соединяющий их коридор. По этому коридору можно в любой момент прийти за деньгами, без каких-либо препятствий. Более того, эта пещера/дворец являются вашей собственностью — вы хозяин этих несметных богатств. Если каждое полнолуние приходить в пещеру за сокровищами как за получкой, со временем финансовые дела пойдут резко в гору. Практикуйте эту медитацию  на привлечение денег и удачи постоянно, каждый месяц.

МЕДИТАЦИЯ С МАНТРОЙ ЛАКШМИ

Эта богиня индуистского пантеона отвечает за богатство и изобилие, поэтому медитация с мантрой богине будет постоянно привлекать изобилие и удачу в дом. Но нужно приобрести статуэтку Лакшми или хотя бы распечатать на цветном принтере ее изображение и заламинировать. Теперь эта богиня станет вашим постоянным помощником по привлечению денег и материального благополучия.

Мантра Лакшми на привлечение денег и удачи: «Ом Шри Махалакшми Намаха».

Сначала нужно практиковать медитацию вместе с аудиозаписью, потом можно петь мантру самостоятельно 108 раз. Чтобы не сбиться со счета, нужно купить четки или сделать их самостоятельно из бусин — 108 штук. Это один круг мантры. Можно практиковать несколько кругов сразу, но для начала достаточного одного. Чтобы не перепутать счет бусин, первую делают больше других по величине.

Сначала мантру просто слушают в записи, потом ее поют вместе с записью, потом можно петь самостоятельно без записи. Есть еще один метод практики мантры Лакшми: нужно слушать слова и созерцать образ богини. Сначала созерцайте с открытыми глазами, потом закройте глаза — и представляйте внутренним взором богиню.

Творческое представление поможет вам добиться желаемого результата. Можно представить, что образ богини сияет золотым светом: от него исходят зололтистые лучи. Можно представить, что богиня протягивает вам сундучок с драгоценностями: его необходимо непременно взять, и поблагодарить Лакшми за милость. Со временем вы сможете самостоятельно создавать любые образы, связанные с Лакшми.

Главное в медитациях с визуализацией -это почувствовать прикосновение к драгоценностям, и их непременно нужно «взять» с собой с земной мир. То есть, представить, что вы покидаете виртуальное пространство и выносите из него сундук с деньгами в свою комнату.

В какоей время нужно медитировать с мантрной Лакшми? От луны эта практика не зависит, медитировать можно в любое удобное время. Но есть условие: повторять медитацию ежедневно ровно 27 дней подряд, не пропуская ни дня. Это связано с тем, что за 27 дней обновляются все клетки в организме: и на новых клеточках будет записываться мантра. Это правило 27-и дней относится не только к денежным мантрам, но и к лечебным.

Медитация. Действенные практики на деньги и успех.

МЕДИТАЦИЯ «СОЛНЕЧНАЯ ЭНЕРГИЯ»

Всем известно, что солнце обогревает своим теплом всё живое, и без него жизнь на земле невозможна. Поэтому в медитации мы будем использовать этот жизненный принцип солнечной энергии. Но для этой медитации для привлечения денег подходят только утренние часы, когда энергия солнца самая сильная. Также окна должны выходить на восточную сторону либо должна быть возможность выйти на улицу в этот ранний час, и чтобы никто не мешал.

Почему важна именно утренняя энергия солца? Это связано с духовной составляющей небесного светила, а не с его физическим воплощением. Утром солнце пробуждает всю природу, вот этой энергией пробуждения и нужно пользоваться во время медитации. Нужно встать под лучами восходящего солнца и представить, как они проникают в каждую клеточку тела и наполняют их энергией изобилия. Запомните это ощущение, потому что оно пригодится в дальнейшем. Эту медитацию желательно начинать практиковать летом или весной, а впоследствии можно будет перейти на визуализацию солнца.

В зимнее время медитация проходит в таком порядке. После пробуждения не вставайте, а представьте восходящее солнце и его тепло на своем теле. Солнечные лучи проникают сквозь окна, стены комнаты — для них нет препятствий. Энергия солнца окутывает собой все ваше тело, проникает внутрь. Наслаждайтесь этим ощущением не менее десяти минут. За это время ваши клетки успеют вспомнить о солнечном тепле и наполнятся духовной энергией солнца. А солнечная энергия будет притягивать к вам финансовый поток и изобилие. Практикуйте медитацию каждое утро, и вскоре вы станете процветающим человеком.

Медитация для привлечения денег и богатства

Обрести материальное благополучие, значительно улучшить своё финансовое состояние поможет медитация для привлечения денег. Существует несколько вариантов этой действенной процедуры, занимающей не более 10 минут в сутки, но способной кардинально изменить жизнь человека, поставившего себе цель обрести богатство.

Как нужно медитировать

Для того, чтобы войти в это состояние, человеку необходимо полное уединение и спокойствие.

  • Во-первых, требуется комфортно расположиться – сесть, откинувшись на спинку удобного кресла или стула, либо лечь.
  • Во-вторых, следует абсолютно расслабить все мышцы, особенно лицевые.
  • В-третьих, надо отвлечь своё сознание от всех забот и временно избавиться от посторонних мыслей.
  • Чтобы отвлечься от мыслей, специалисты советуют воспользоваться таким приёмом: мысленно производить обратный счёт от десяти.
  • Также отлично помогает тихая спокойная музыка, приглушённый свет.
  • Можно попытаться представить себя на берегу моря, когда после хорошего заплыва тело устало и с удовольствием получает отдых, а тёплые лучи солнца нежно ласкают кожу. Если человек начинает чувствовать тепло и спокойствие, лёгкость в теле и на душе, значит, всё сделано правильно.

Мысленное рассматривание крупной купюры

Подобная медитация на деньги предполагает подсознательную ориентировку на получение дохода. Конечно, сначала требуется внимательно рассмотреть реальную купюру с тем, чтобы запомнить её вид. Затем нужно расслабиться, прикрыть глаза и мысленно попытаться представить её со всеми подробностями: как будто бы в реальности человеку необходимо разглядеть мелкие детали ассигнации. Воображаемую купюру нужно переворачивать, «вглядываясь» в неё с обратной стороны.

Попадание под денежный дождь или в денежный вихрь

Интересна другая денежная медитация, которая предполагает так же подключение воображения. Для проведения данной процедуры также следует принять расслабленную позу и закрыть глаза. Только представлять себе следует не одну купюру, а целый денежный поток. Купюры должны осыпать человека, проникать внутрь него через тело и душу.

Можно вообразить себя внутри аэродинамической трубы, в которой деньги кружатся в вихре, попадая в медитирующего индивидуума и проходя сквозь него.

Медитация «Дверь в мир изобилия»

Есть такая методика, которая предлагает медитирующему представить себе дверь, отделяющую физический реальный мир от творческого – источника всего реального. Эту дверь нужно представлять чрезвычайно красивой, освещённой ярчайшим белым или золотистым светом. А ещё нужно свято верить, что там, за этой дверью, существует волшебный мир, который готов дать всё, что только человек может пожелать.

С этой безграничной верой медитирующий должен представить себе, как он приближается к этой прекрасной двери в чарующий мир волшебства – и дверь сама распахивается перед ним, будто бы приглашая войти.

Мысленно войдя в Волшебный город счастья и достатка, человек должен представить себе райский уголок, огромные россыпи драгоценностей и целые горы пачек денежных купюр. Можно осыпать себя воображаемым богатством, взять с собой столько золота и денег, сколько душе угодно, а уходя из сказочного города изобилия, оставить дверь открытой.

Аффирмации для богатства

Этот способ также помогает достигать поставленных целей. Медитация на богатство в этом случае включает в себя дополнительно к воображению денежного дождя или вихря мысленное проговаривание определённых фраз – аффирмаций. Важно при составлении фраз не использовать частицы «не». В основном требуется произносить утвердительные предложения в настоящем времени. Примеры этих выражений могут быть произвольными, но отталкиваться при их составлении можно от представленных здесь:

  • Я очень люблю деньги, а они любят меня.
  • Я легко расстаюсь с деньгами, а они, уходя, возвращаются ко мне, ведя с собой своих «друзей».
  • Деньги текут ко мне в руки нескончаемым и непрерывным потоком.
  • Мои доходы намного больше расходов.
  • Я – богат, но с каждым днём мои финансы преумножаются.
  • У меня достаточно денег, и их количество с каждой минутой увеличивается.
  • Я благодарю Вселенную за всё, что я имею, я готов получить ещё больше.

И вообще, в своей повседневной жизни, человек должен поставить твёрдое табу на выражения «нет денег», «негде взять». Лучше всего, отказываясь от какой-то покупки, мотивировать это так: «Чуть позже у меня будет больше денег, вот тогда я обязательно куплю это!»

Поток изобилия

Медитация для денег не обязательно должна конкретно основываться на воображении реальных предметов: денег, пачек купюр или особняков. Достаточно представить себе бесконечное небо – Вселенную. Затем воображение рисует медитирующему золотой луч, символизирующий изобилие, который опускается на человека с бирюзового облака. Постепенно это облако меняется на лиловое. Следует мысленно впитать в себя эту энергию изобилия, окрашенную в золотистые и бирюзовые, серебряные и лиловые цвета, ощутить телом приятное тепло и наслаждение.

Притяжение при помощи магнита

Представить себя огромным магнитом или заставить себя принять как факт то, что он обладает уникальными способностями притягивать к себе не только металлические деньги, но и бумажные купюры – вот главное действие, на котором основывается определённая медитация для денег – магнитная.

Человек снова воображает себе денежный дождь, но некоторые потоки купюр и золотых монет по теории физики должны бы пройти мимо. Но! Магнетические способности заставляют потоки менять своё направление – они вдруг начинают двигаться не строго вертикально, а изгибаются ровно настолько, чтобы попасть в нужную цель – излиться на человека, обладающего сверхуникальными способностями притягивать к себе деньги.

Утренняя медитация

Самая сильная медитация считается после пробуждения. Следует сразу же после пробуждения не вскакивать сломя голову с постели, а немного понежиться, отогнав мысли о предстоящем дне и насущных заботах, тем более не нужно концентрироваться на проблемах. Лёжа в постели, необходимо представить себя абсолютно необременённым, свободным от реальной ситуации. Напротив, надо представить себе такие вещи, обстоятельства, которые могли доставить удовольствие в наступающем дне. И постараться окунуться в состояние довольства и блаженства…

Проводить данную процедуру следует ежеутренне, причём мечты – цели – должны каждый раз быть новыми, не надо повторять свои желания даже в том случае, если в прошлый раз ничего не сбылось. Ведь Вселенная далеко не глухая, все мечты – посылы – «записаны» в её памяти. А значит, всё обязательно сбудется, возможно, немного позже. Зачем же тратить отпущенное время на повторение уже посланного желания?

Денежная медитация: Активация Денежного Древа Жизни (аудио)

Как изменить жизнь с помощью медитации: научные аргументы и практика :: Здоровье :: РБК Стиль

Йонге Мингьюр Ринпоче, автор книги «Будда, мозг и нейрофизиология счастья», — один из популяризаторов тибетской медитации. Много лет участвует в исследованиях мозга во время медитации, находя все больше доказательств ее полезности для каждого из нас. Вот что об этом известно на сегодняшний день.

Что такое медитация

Медитация — это различные психофизиологические практики (религиозные или оздоровительные), которые позволяют сделать сознание более ясным, понимать себя и управлять своим умом. В зависимости от техники, медитации основаны на концентрации и/или усилии воли. Изначально практика медитации пошла из индуизма. Она занимает важное место в йоге. Однако сегодня о медитации все чаще говорят без эзотерической составляющей — как о средстве натренировать свой ум и стать спокойнее. 

Чем полезна медитация с точки зрения науки

Есть более 3000 научных исследований о преимуществах медитации. В них участвовали как буддийские монахи, посвятившие медитации тысячи часов, так и новички, практикующие медитацию 15 минут в день. Результаты зафиксировали положительные изменения у большинства испытуемых. И вот какие.

  • Снижение стресса

Ради этого люди обычно и начинают медитировать. Исследование 3500 взрослых показало, что это работает. Когда наши тела подвергаются внезапному стрессу или угрозе, мозг отвечает реакцией «дерись или беги». Ее вызывает скачок гормонов адреналина и кортизола, который влечет нарушение сна, появление депрессии и тревоги, повышение кровяного давления, быструю утомляемость и спутанность мыслей. Медитация дает возможность отстраниться, осознать появление стресса и выбрать, как на него реагировать. Например, это может быть регулярная практика релаксации, которая позволяет действовать рассудочно даже в условиях стресса. 

  • Контроль беспокойства

В нашем мозгу есть участок, отвечающий за страх. Это миндалевидное тело, называемое амигдалой, которое работает как сигнализация, выискивая вокруг источники опасности. Древнему человеку она сохраняла жизнь, улавливая шорохи в лесу или агрессивных соплеменников. Для современного человека она часто срабатывает как «ложный вызов», пробуждая необоснованную тревожность. Исследования показали, что активность амигдалы снижается, когда человек находится в медитативном состоянии. Эти данные были получены и в экспериментах с людьми без опыта в медитации, и в испытаниях как со здоровыми людьми, так и со страдающими хронической тревожностью. Эффект сравним с действием лекарственных препаратов, только не вызывает побочных явлений. Регулярная практика перепрограммирует центр страха, уменьшает беспокойство и симптомы тревожных расстройств и приступов паники.

© Manuel Breva Colmeiro/Getty Images

  • Эмоциональное оздоровление

Наш мозг стремится эмоционально окрашивать или «приклеиваться» к ситуациям и проблемам. Например, если у человека неприятности на работе, он может перенести их в семейную жизнь. И наоборот, передряги в личной жизни могут отражаться на работе. У практикующих медитацию есть способность не «приклеиваться». Видеть эмоцию, проблему, осознать ее и не попасть в ловушку.

Ученые объясняют это снижением выработки веществ, называемых цитокинами. Они выделяются в ответ на стресс, влияют на настроение и нередко вызывают депрессию. В мозгу тех, кто практикует медитацию, появляются связи, которые повышают уровень эмпатии и способность рационально оценивать проблемы.

Исследования показывают, что медитация так же эффективна, как антидепрессанты! Поэтому людям, страдающим депрессией, ее все чаще прописывают как альтернативу медикаментозному лечению.

  • Повышение осознанности

Уже на восьмой неделе регулярной медитации практикующие формируют свой «уникальный мозг» с хорошо развитыми областями. Эти области в первую очередь связаны с осознанностью и памятью. Ученые наблюдают увеличение толщины гиппокампа, благодаря чему растет способность мозга изучать новый материал и запоминать его, а также регулировать свои эмоции. Раньше считалось, что осознанность — это эффект от долгих размышлений и концентрации на себе. Теперь стало ясно, что во время медитации в мозгу происходят физические изменения, которые помогают развивать этот навык.

  • Рост внимательности

Проблемы с концентрацией внимания встречаются не только у детей, синдром дефицита внимания диагностирован у миллионов взрослых. Одно из главных преимуществ медитации — улучшение внимания и концентрации. Как спортивные тренировки, ежедневная медитация увеличивает силу и выносливость внимания. Было установлено, что достаточно двух недель практики, чтобы повысить показатель внимания на 16%. Благодаря медитации быстро развиваются когнитивные навыки на работе — и мы лучше концентрируемся на текущих задачах.

  • Предотвращение старения мозга

Потерял ключи, не помню имя, не могу решить простую математическую задачу — приближаясь к среднему возрасту, мы все чаще сталкиваемся с подобными проблемами. Снижение умственных способностей связано с потерей объемов серого вещества — нейронов мозга, отвечающих за память и обучение. Это называют когнитивным снижением, связанным со старением. Много лет ученые считали это снижение неизбежным, однако исследования последних двух десятилетий показали, что взрослый мозг изменяется на протяжении всей жизни. Это феномен, известный как нейропластичность.

Регулярная медитация повышает нейропластичность мозга, сохраняет и даже увеличивает концентрацию серого вещества. Мозг людей в возрасте от 50 лет, постоянно практикующих медитацию, «выглядит» на семь лет моложе.

  • Улучшение сна

Медитация помогает расслабиться и не зацикливаться на мыслях, которые мешают уснуть. Такая практика активизирует область мозга, отвечающую за переход к глубокому сну. Благодаря ей мы быстрее засыпаем и получаем более качественный сон. Когда сравнили характеристики сна двух групп (в одной практиковали медитацию, в другой — нет), стало видно, что участники, которые медитировали, засыпали быстрее, их сон был более глубоким и продолжительным по сравнению с теми, кто не медитировал.

  • Контроль над болью

Медитация уменьшает восприятие боли мозгом. Она дополняет медикаментозное лечение хронических болей или физиотерапию. Исследования подтверждают, что осознанность успокаивает мозговые центры, отвечающие за боль, и со временем эти изменения укореняются и меняют структуру самого мозга таким образом, что пациенты больше не чувствуют боль так интенсивно, как раньше. Опросы показывают, что они перестают ее замечать.

Клиники предписывают медитацию, чтобы помочь пациентам справиться с болью при сердечных заболеваниях, диабете и артрите. Она также используется для облегчения мигрени, хронической усталости и даже рассеянного склероза.

Как начать медитировать

Большинство исследователей сходятся на том, что достаточно восьми недель ежедневных сеансов по 10–12 минут, чтобы ощутить на себе положительный эффект от медитации. Опытные практики рекомендуют медитировать в первой половине дня или сразу после пробуждения, когда мозг еще не озабочен решением большого числа проблем.

Медитировать необязательно сидя дома. Простая дыхательная практика доступна в любое время и в любом месте. Концентрация на дыхании — самый распространенный подход к медитации. Главное — сфокусироваться на процессе вдоха и выдоха. Если во время практики приходят мысли и эмоции, не нужно их блокировать. Посмотрите на них со стороны, как на лодку, проплывающую мимо вас по реке, и продолжайте концентрироваться на дыхании.

Базовая практика медитации от Мингьюра Ринпоче 

  • Сядьте в расслабленной позе, выпрямив спину.
  • Ваши глаза могут быть открытыми или закрытыми.
  • Потратьте пару минут, чтобы побыть в спокойном состоянии. Вспомните то чувство погружения в расслабление, когда вы решили отдохнуть после напряженного дня.
  • Теперь просто дышите через рот или нос.
  • Перенесите осознание на свое дыхание, почувствуйте, как воздух втягивается в легкие и выходит из них.
  • Делайте паузы между вдохом и выдохом, в этих промежутках расслабьте свое осознание, погрузитесь в сам процесс.
  • Если приходят мысли, постарайтесь снова сфокусироваться на дыхании.
  • Продолжайте это 5–10 минут.
  • Завершите упражнение с отдыхом в спокойном состоянии.

Медитация для привлечения денег |

Существуют разные виды медитации, в зависимости от желаемого результата.

Кто-то медитирует чтобы достичь гармонии с природой, кто-то – чтобы познать себя, кто-то – чтобы раскрыть в себе спрятанный глубоко в подсознании потенциал. А кто-то использует медитацию для привлечения денег.

Как правильно медитировать для привлечения денег

Многие пользователи данной методики утверждают, что она работает на все сто. Но решать и делать выводы, разумеется, вам. Согласно технике медитации для денег, следует каждый день на протяжении трех месяцев уделять полчаса на выполнение пары простых упражнений.

Деньги очень привязаны к счастью человека. Счастье всегда с вами, но вы его настойчиво ищете, то и дело попадая на горести.

Немногие понимают, что если вы ищете что-то, вы тем самым подтверждаете, что у вас этого нет. Будь то деньги, друзья, или счастье.

Для начала нужно постичь простую истину – деньги приходят лишь к счастливым людям, а счастье есть у каждого. Необходимо научиться видеть его, и медитация больше предназначена не для привлечения денег, но для обучения вас чувствовать себя счастливым.

Медитация. Как научится быть счастливым

Не начинайте день с мыслью о его сложности и с обреченного настроения. Наслаждайтесь собой, блаженствуйте, и тогда все добрые эмоции будут заражать окружающих людей, и сторицей возвращаться к вам. Испытывайте благодарность к другим, потому что они помогли вам достичь блаженства.

Повторяйте эти слова стоя перед зеркалом каждый раз, когда чувствуете что неудачи обступают вас, а настроение портится:

«Сила, удача, богатство, успех. Я доверяю жизни и с благодарностью принимаю все. Что она мне посылает. Выше нас только звезды. Этот мир – мой!!! Мне всегда везет. Все мои желания исполняются»

Разумеется, эти слова – ничто без уверенности в себе и в успехе. Потому самым первым делом для привлечения денег следует стать уверенным в себе, осознать свое счастье, и безвозмездно дарить его окружающим.

Когда вы с этим справились, и каждый новый день красочней предыдущего – можно приступать к медитации для привлечения денег.

Способы медитации для привлечения денег

Лучше всего медитация привлекает деньги перед сном вечером, либо утром, как только вы проснулись.

Первый способ: нужно удобно лечь, закрыть глаза, выровнять дыхание и пустить в ход фантазию.

Вообразите, что от вас распространяются щупальца, которые расползаются по всему миру, к каждой денежной купюре в мире.

Ощутите своими щупальцами присутствие денег, их количество, и мысленно присвойте их.

Представьте себе, что их у вас неограниченные запасы, что вы их используете. Покупаете квартиры, машины, дачи, подарки близким, вещи, которые приносят вам удовольствие.

Если благодетельность и меценатство тоже помогают вам чувствовать себя лучше – вообразите и этот процесс.

Окружите себя счастьем и радостью в своей медитации. Когда, наконец, ваша фантазия иссякнет, скажите деньгам спасибо за развлечения, пообещайте им чаще устраивать такие игры, и медленно открывайте глаза.

Второй способ медитировать чтобы привлечь деньги: нужно взять старую купюру, и внимательно ее рассмотреть.

Присмотритесь ко всем подробностям ее состояния – к маленьким царапинкам, потертостям, рваным уголкам. Приложите к ней ухо и представьте, что этот маленький кусочек бумаги мог бы вам рассказать.

Когда наши знакомые приезжают из далеких странствий, мы усаживаем их перед собой, поим чаем, и слушаем о приключениях этого человека в других странах.

Во время медитации для денег следует поступить так же. Купюра могла побывать в других городах, и даже странах. Закройте глаза и послушайте историю денег.

Где они были, какие люди их держали, что за них покупали.  Необходимо чтобы наше подсознание отождествляло деньги с фантазиями о путешествиях и покупках,  и наполняло их жизнью.

Закончите историю денег тем, как они попали к вам в руки, поблагодарите купюру за историю, и запишите рассказанное в отдельный блокнот.

Техника медитации для привлечения денег

Как и любой другой вид медитации, медитация для денег работает исключительно при регулярности и настойчивости, потому не следует ожидать миллионов после первого сеанса. Будьте терпеливы, дарите счастье окружающим, и деньги сами к вам придут.

Автор: Никита Лисицкий

Календарь привлечения денег на 2021 год от Наталии Правдиной

Политика публикации отзывов

Приветствуем вас в сообществе читающих людей! Мы всегда рады вашим отзывам на наши книги, и предлагаем поделиться своими впечатлениями прямо на сайте издательства АСТ. На нашем сайте действует система премодерации отзывов: вы пишете отзыв, наша команда его читает, после чего он появляется на сайте. Чтобы отзыв был опубликован, он должен соответствовать нескольким простым правилам:

1. Мы хотим увидеть ваш уникальный опыт

На странице книги мы опубликуем уникальные отзывы, которые написали лично вы о конкретной прочитанной вами книге. Общие впечатления о работе издательства, авторах, книгах, сериях, а также замечания по технической стороне работы сайта вы можете оставить в наших социальных сетях или обратиться к нам по почте [email protected]

2. Мы за вежливость

Если книга вам не понравилась, аргументируйте, почему. Мы не публикуем отзывы, содержащие нецензурные, грубые, чисто эмоциональные выражения в адрес книги, автора, издательства или других пользователей сайта.

3. Ваш отзыв должно быть удобно читать

Пишите тексты кириллицей, без лишних пробелов или непонятных символов, необоснованного чередования строчных и прописных букв, старайтесь избегать орфографических и прочих ошибок.

4. Отзыв не должен содержать сторонние ссылки

Мы не принимаем к публикации отзывы, содержащие ссылки на любые сторонние ресурсы.

5. Для замечаний по качеству изданий есть кнопка «Жалобная книга»

Если вы купили книгу, в которой перепутаны местами страницы, страниц не хватает, встречаются ошибки и/или опечатки, пожалуйста, сообщите нам об этом на странице этой книги через форму «Дайте жалобную книгу».

Недовольны качеством издания?
Дайте жалобную книгу