Можно ли в праздник: Можно ли мыться и мыть голову в дни церковных праздников?

Содержание

Ильин день 2021 — что можно и чего нельзя делать в день Ильи Пророка

https://ria.ru/20200731/1574790775.html

Ильин день 2021 — что можно и чего нельзя делать в день Ильи Пророка

Ильин день 2021 — что можно и чего нельзя делать в день Ильи Пророка — РИА Новости, 01.08.2021

Ильин день 2021 — что можно и чего нельзя делать в день Ильи Пророка

День Ильи Пророка, или Ильин день в 2021 году отмечается 2 августа. Что означает этот праздник, что можно и чего нельзя делать, история праздника, его приметы и РИА Новости, 01.08.2021

2020-07-31T07:00

2021-08-01T21:58

религия

общество

справки

израиль

воронеж

москва

русская православная церковь

воздушно-десантные войска россии

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/17942/31/179423138_0:213:2388:1556_1920x0_80_0_0_6b3622d5d2e569e98d7160ffa61f63c1.jpg

МОСКВА, 31 июл — РИА Новости. День Ильи Пророка, или Ильин день в 2021 году отмечается 2 августа. Что означает этот праздник, что можно и чего нельзя делать, история праздника, его приметы и обычаи, в частности, почему нельзя купаться — в материале РИА Новости.Ильин день 2020Ильин день — церковный праздник в честь пророка Илии. Впервые этот пророк упоминается еще в Ветхом Завете: он жил примерно за 900 лет до Рождества Христова в Древнеизраильском царстве.В еврейской традиции его звали Элийяху. Он прославился тем, что был ревностным поборником веры в единого Бога. Поэтому наряду с иудеями и христианами его почитают и мусульмане (под именем Ильяс).Кроме того, Ильин день празднуют язычники. В народном сознании и славянских традициях Илья Пророк властен над громами, молниями, дождями и урожаями и смешивается с Перуном-громовержцем, а порой и с былинным Ильей Муромцем. Согласно Библии, Господь послал его к израильскому к царю Ахаву предупредить, что если он и его народ не перестанут поклоняться языческим Ваалу и Астарте, то его государство постигнет страшный голод. Так и случилось в итоге. А сам пророк, когда еврейский народ постигла божья кара, жил в пустыне. Лишь ворон приносил ему в клюве немного пищи.В Писании приведены многочисленные чудеса, которые совершил пророк. Так,однажды по его молитве на жертвенникжрецов Ваала, которые пытались убить праведника, с неба сошел огонь. А в другой раз Илия воскресил сына вдовы из Сарепты. Он поселился в ее доме — и, пока пребывал там, еда в доме Сарептской вдовы чудесным образом не кончалась.Пророк Илия, как гласит Библия, — один из двух праведников, еще при жизни взятых на небо (первым был пророк Енох). Чудовознесения пророка Илии описано в Четвертой книге Царств, входящей в Ветхий Завет:»Когда они (вместе с учеником Елисеем — прим.ред.) шли и дорогою разговаривали, вдруг явилась колесница огненная и кони огненные, и разлучили их обоих, и понесся Илия в вихре на небо. Елисей же смотрел и воскликнул: отец мой, отец мой, колесница Израиля и конница его! И не видел его более».История праздникаЕще в дохристианские времена праздник в честь пророка Илии отмечали иудеи, проживавшие у подножья горы Кармель, которая находится на северо-западе современного Израиля. Именно там были сожжены жертвенники языческого бога Ваала.В IV веке нашей эры на этом месте был построен первый храм , названный именем пророка. Тогда же появляется и христианский праздник в честь святого.Что интересно, на Руси самые первые храмы были посвящены пророку Илие. Один из них был построен в Киеве еще в княжение Игоря Святославовича примерно за 80 лет до официального принятия христианства в 988 году Древнерусским государством.В Москве же Илье Пророку был посвящен один из первых монастырей. Его построили в XIV веке. От него до сих пор остался одноименный храм. Он же дал название известной улице столицы — Ильинке.В день святого Ильи Пророка до революции верующие во главе с патриархом шли крестным ход в этот храм от Лобного места на Красной площади. Там в честь святого совершали молебен.Когда отмечается день Ильи ПророкаРусская православная церковь пользуется Юлианским календарем (старым стилем, по которому до революции жила и вся Россия). Согласно ему, православный праздник Ильи Пророка приходится всегда на 20 июля. А в пересчете на Григорианский календарь, по которому живет сегодня весь светский мир, это получается 2 августа. Из года в год дата праздника в церковном календаре не меняется.В России на 2 августа приходится еще одна популярная в народе дата — праздник Воздушно-десантных войск. Именно в этот день в 1930 году на учениях Московского военного округа под Воронежем впервые на парашютах десантировалось военное подразделение.Тот факт, что Ильин день и день ВДВ приходятся на 2 августа по Григорианскому календарю и стал поводом объявить святого небесным покровителем десантников.Кроме того, в последние годы набирает популярность традиция крестных ходов с иконой пророка Илии, в которых принимают участие бойцы ВДВ. Центр торжеств — Ильинский храм на Ильинке. Ежегодно крестным ходом от церкви на Лобное место у Кремля идут около пяти тысяч человек.Что можно и чего нельзя делатьПомимо крестных ходов и молебнов пророку Илие, в храмах совершаются праздничные службы. Духовенство в этот день служит в облачениях красного цвета, поскольку красный считается цветом мучеников и пророков.Дома же верующие могут пропеть тропарь и кондак святому Илие. А также прочитать ему молитву.Считается, что на Ильин день, как и на любой другой большой церковный праздник, нельзя заниматься тяжелым физическим трудом. Но в Церкви строгих запретов на работу не существует, особенно если ее нельзя отложить, главное в этот день – помолиться, почтить память пророка, посетить храм. А вот что точно нельзя, по словам священников, так это напиваться до упаду. Особенно этот призыв относится к тем, кто решил совместить эту дату с днем ВДВ.»Очевидно, что не остановиться на третьей рюмке, это грех винопития, и неважно, какой у тебя повод или праздник, — это мерзость пред Богом. Залить глаза, упасть лицом куда-то — не наш формат, нормальные десантники так не делают. Я знаю много офицеров и даже генералов, которые, кроме молока, ничего не пьют,даже в праздники, занимаются спортом», — заверяет духовник ВДВ протоиерей Михаил Васильев.Традиции, приметы и обычаи на Ильин деньПомимо церковных традиций, существует немало и народных. Ильин день на Руси всегда был одним наиболее популярных праздников.В деревнях, например, проводили «братчины» или «складчины» — крестьянская община резала купленное на общее деньги животное. А потом устраивала общую трапезу.До сих пор немало россиян интересуются, можно ли купаться в Ильин день. Ведь раньше считалось, что Илья Пророк нашлет гром на тех, кто полез в водоем на праздник.Откуда пошло это убеждение — доподлинно неизвестно. Однако сейчас духовенство называет его суеверием. Никаких церковных предписаний насчет купания не существует – и священники недоумевают, когда суеверные прихожане спрашивают их, почему нельзя купаться в день Илии Пророка.На праздник раньше в народе также определяли, какой будет осень. Считалось, что если в Ильин день пойдет дождь, то следующие два месяца будут холодными.Другая примета гласит, что если умыться ильинским дождем, то можно избавиться от сглаза.Примечательно также, что, пустив в этот день в дом кошку или собаку, можно разгневать Илью Пророка.А чтобы этого не было, крестьяне произносили различные заговоры. Тем самым они задабривали святого, который, как они считали, был покровителем дождей и гроз.ПоздравленияВ Ильин день верующие поздравляют друг друга, прежде всего, с праздником святого пророка. Также принято говорить друг другу просто: «С днём пророка Илии!».Кроме того, в этот день можно поздравить с именинами родных и близких, названных в честь святого Ильи.А в интернете сегодня существует немало литературных и стихотворных поздравлений, которые интересующиеся христианскими и народными праздниками пользователи охотно пересылают друг другу. Вот некоторые из них:В день священного пророка,Православного Ильи,Пожелаю счастья много,Благодати в дни твои!Пусть грехи дождями смоет,И удача в жизнь войдёт,Будет Бог всегда с тобою,От всех бед убережёт!

https://realty.ria.ru/20150721/405747394.html

израиль

воронеж

москва

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/17942/31/179423138_0:0:2388:1791_1920x0_80_0_0_212247a84422316f9396d0c6b18e886f.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, справки, израиль, воронеж, москва, русская православная церковь, воздушно-десантные войска россии, илья муромец, михаил васильев, коронавирус covid-19, коронавирус в россии, аналитика — религия и мировоззрение

МОСКВА, 31 июл — РИА Новости. День Ильи Пророка, или Ильин день в 2021 году отмечается 2 августа. Что означает этот праздник, что можно и чего нельзя делать, история праздника, его приметы и обычаи, в частности, почему нельзя купаться — в материале РИА Новости.

Ильин день 2020

Ильин день — церковный праздник в честь пророка Илии. Впервые этот пророк упоминается еще в Ветхом Завете: он жил примерно за 900 лет до Рождества Христова в Древнеизраильском царстве.

В еврейской традиции его звали Элийяху. Он прославился тем, что был ревностным поборником веры в единого Бога. Поэтому наряду с иудеями и христианами его почитают и мусульмане (под именем Ильяс).

Кроме того, Ильин день празднуют язычники. В народном сознании и славянских традициях Илья Пророк властен над громами, молниями, дождями и урожаями и смешивается с Перуном-громовержцем, а порой и с былинным Ильей Муромцем.

Согласно Библии, Господь послал его к израильскому к царю Ахаву предупредить, что если он и его народ не перестанут поклоняться языческим Ваалу и Астарте, то его государство постигнет страшный голод. Так и случилось в итоге. А сам пророк, когда еврейский народ постигла божья кара, жил в пустыне. Лишь ворон приносил ему в клюве немного пищи.

В Писании приведены многочисленные чудеса, которые совершил пророк. Так,однажды по его молитве на жертвенникжрецов Ваала, которые пытались убить праведника, с неба сошел огонь. А в другой раз Илия воскресил сына вдовы из Сарепты. Он поселился в ее доме — и, пока пребывал там, еда в доме Сарептской вдовы чудесным образом не кончалась.

Пророк Илия, как гласит Библия, — один из двух праведников, еще при жизни взятых на небо (первым был пророк Енох). Чудовознесения пророка Илии описано в Четвертой книге Царств, входящей в Ветхий Завет:

«Когда они (вместе с учеником Елисеем — прим.ред.) шли и дорогою разговаривали, вдруг явилась колесница огненная и кони огненные, и разлучили их обоих, и понесся Илия в вихре на небо. Елисей же смотрел и воскликнул: отец мой, отец мой, колесница Израиля и конница его! И не видел его более».

История праздника

Еще в дохристианские времена праздник в честь пророка Илии отмечали иудеи, проживавшие у подножья горы Кармель, которая находится на северо-западе современного Израиля. Именно там были сожжены жертвенники языческого бога Ваала.

В IV веке нашей эры на этом месте был построен первый храм , названный именем пророка. Тогда же появляется и христианский праздник в честь святого.

Что интересно, на Руси самые первые храмы были посвящены пророку Илие. Один из них был построен в Киеве еще в княжение Игоря Святославовича примерно за 80 лет до официального принятия христианства в 988 году Древнерусским государством.

В Москве же Илье Пророку был посвящен один из первых монастырей. Его построили в XIV веке. От него до сих пор остался одноименный храм. Он же дал название известной улице столицы — Ильинке.

В день святого Ильи Пророка до революции верующие во главе с патриархом шли крестным ход в этот храм от Лобного места на Красной площади. Там в честь святого совершали молебен.

Когда отмечается день Ильи Пророка

Русская православная церковь пользуется Юлианским календарем (старым стилем, по которому до революции жила и вся Россия). Согласно ему, православный праздник Ильи Пророка приходится всегда на 20 июля. А в пересчете на Григорианский календарь, по которому живет сегодня весь светский мир, это получается 2 августа. Из года в год дата праздника в церковном календаре не меняется.

В России на 2 августа приходится еще одна популярная в народе дата — праздник Воздушно-десантных войск. Именно в этот день в 1930 году на учениях Московского военного округа под Воронежем впервые на парашютах десантировалось военное подразделение.

Тот факт, что Ильин день и день ВДВ приходятся на 2 августа по Григорианскому календарю и стал поводом объявить святого небесным покровителем десантников.

Кроме того, в последние годы набирает популярность традиция крестных ходов с иконой пророка Илии, в которых принимают участие бойцы ВДВ. Центр торжеств — Ильинский храм на Ильинке. Ежегодно крестным ходом от церкви на Лобное место у Кремля идут около пяти тысяч человек.

Что можно и чего нельзя делать

Помимо крестных ходов и молебнов пророку Илие, в храмах совершаются праздничные службы. Духовенство в этот день служит в облачениях красного цвета, поскольку красный считается цветом мучеников и пророков.

Дома же верующие могут пропеть тропарь и кондак святому Илие. А также прочитать ему молитву.

Считается, что на Ильин день, как и на любой другой большой церковный праздник, нельзя заниматься тяжелым физическим трудом. Но в Церкви строгих запретов на работу не существует, особенно если ее нельзя отложить, главное в этот день – помолиться, почтить память пророка, посетить храм. А вот что точно нельзя, по словам священников, так это напиваться до упаду. Особенно этот призыв относится к тем, кто решил совместить эту дату с днем ВДВ.

«Очевидно, что не остановиться на третьей рюмке, это грех винопития, и неважно, какой у тебя повод или праздник, — это мерзость пред Богом. Залить глаза, упасть лицом куда-то — не наш формат, нормальные десантники так не делают. Я знаю много офицеров и даже генералов, которые, кроме молока, ничего не пьют,даже в праздники, занимаются спортом», — заверяет духовник ВДВ протоиерей Михаил Васильев.

Традиции, приметы и обычаи на Ильин день

Помимо церковных традиций, существует немало и народных. Ильин день на Руси всегда был одним наиболее популярных праздников.

В деревнях, например, проводили «братчины» или «складчины» — крестьянская община резала купленное на общее деньги животное. А потом устраивала общую трапезу.

До сих пор немало россиян интересуются, можно ли купаться в Ильин день. Ведь раньше считалось, что Илья Пророк нашлет гром на тех, кто полез в водоем на праздник.

Откуда пошло это убеждение — доподлинно неизвестно. Однако сейчас духовенство называет его суеверием. Никаких церковных предписаний насчет купания не существует – и священники недоумевают, когда суеверные прихожане спрашивают их, почему нельзя купаться в день Илии Пророка.

На праздник раньше в народе также определяли, какой будет осень. Считалось, что если в Ильин день пойдет дождь, то следующие два месяца будут холодными.

Другая примета гласит, что если умыться ильинским дождем, то можно избавиться от сглаза.

Примечательно также, что, пустив в этот день в дом кошку или собаку, можно разгневать Илью Пророка.

А чтобы этого не было, крестьяне произносили различные заговоры. Тем самым они задабривали святого, который, как они считали, был покровителем дождей и гроз.

Поздравления

В Ильин день верующие поздравляют друг друга, прежде всего, с праздником святого пророка. Также принято говорить друг другу просто: «С днём пророка Илии!».

Кроме того, в этот день можно поздравить с именинами родных и близких, названных в честь святого Ильи.

А в интернете сегодня существует немало литературных и стихотворных поздравлений, которые интересующиеся христианскими и народными праздниками пользователи охотно пересылают друг другу. Вот некоторые из них:

В день священного пророка,
Православного Ильи,
Пожелаю счастья много,
Благодати в дни твои!

Пусть грехи дождями смоет,
И удача в жизнь войдёт,
Будет Бог всегда с тобою,
От всех бед убережёт!

21 июля 2015, 13:16

Храм Ильи Пророка в Москве будет воссоздан в первоначальном видеХрам Ильи Пророка в Москве будет воссоздан в первоначальном виде, сообщил журналистам во вторник замруководителя департамента культурного наследия Леонид Кондрашев.

Воздвижение Креста Господня: что можно и что нельзя делать в один из главных православных праздников 27 сентября

27 сентября православные христиане отмечают Воздвижение Креста Господня. Это один из 12-ти главных праздников церковного календаря. В этот день соблюдают пост и не начинают новых дел.

В православии праздник относится к двунадесятым, то есть к 12 важнейшим в церковном календаре. Полное название — Воздвижение Честного и Животворящего Креста Господня. Это единственный из двунадесятых праздников, в основу которого легло событие, не связанное непосредственно с земной жизнью Спасителя и произошедшее через несколько веков после Воскресения Христова.

Праздник Воздвижения посвящен событиям, которые связаны с обретением и возвращением после утраты деревянного креста, на котором был распят Иисус Христос.

«Речь идет об обретении равноапостольной царицей Еленой в 326 году того самого Креста, на котором был распят Господь, и о поклонении этой святыне православных христиан. Для верующих это день поста и сугубого воспоминания о Голгофской Жертве», — поясняется на странице Новосибирской митрополии ВКонтакте.

Празднование Воздвижения начинается в православных храмах накануне с всенощного бдения — верующие приходят в храмы ночью, чтобы послушать проповедь. Утром в церкви служат праздничную литургию с молитвами. Кульминацией богослужения становится вынос креста священником, который одет в фиолетовое облачение. Все молящиеся в храме целуют крест, а предстоятель помазывает его святым елеем — освященным маслом.

На Руси Воздвижение связывали с окончанием последнего тепла и бабьего лета, встречей осени, завершением полевых работ и с заготовкой капусты. Народное название праздника — Капустник.

Как и в любой другой православный праздник на Воздвижение нельзя ссориться, сквернословить, заниматься тяжелым физическим трудом. Также существует поверье, что в этот день нельзя начинать важные дела – так как праздник связывают с приближением заморозков, считается, что начатые в этот день дела могут «заморозиться» на полпути.

На Воздвижение верующие соблюдают строгий пост. В этот день нельзя есть мясо, рыбу, яйца и молочные продукты.

Напомним, 27 сентября также отмечается День воспитателя.

дата, суть праздника, история, что можно и чего нельзя

Вербное воскресенье — воскресенье на шестой неделе Великого поста, последнее воскресенье перед Пасхой. В этот день церковь отмечает двунадесятый Господний праздник — Вход Господень в Иерусалим.

Согласно Евангелию, Иисус Христос направлялся с учениками из Вифании, где он воскресил Лазаря, в Иерусалим, чтобы отпраздновать там Пасху. На подходе к городу он увидел привязанного к дереву молодого осла и попросил учеников привести его к нему. Ученики постелили на спину осла свои одежды, на которые сел Христос. Когда он въезжал в город, народ, узнавший о чуде воскресения Лазаря, восторженно приветствовал Спасителя пальмовыми ветвями (называемыми «ваии») и хвалебной песней: «Осанна (спасение) Сыну Давидову! Благословен грядущий во имя Господне!». На дорогу, по которой ехал Иисус, люди бросали пальмовые ветви и стелили свои одежды.

В память об этом событии во всех христианских храмах принято в этот день освящать украшенные ветви деревьев («ваия», «пальмы»). Поэтому церковное название шестой седмицы Великого Поста — «седмица ваий», а воскресенья — «цветоносное». У русских место пальмовой ветви заняла верба, которая дала название празднику и неделе перед ним: «Вербное воскресенье», «Вербная (или Пестрая) неделя», «Вербница», «Вербич».

Иисус Христос с учениками по пути в Иерусалим

Суббота, предшествующая Вербному воскресенью, также считается праздничной, она называется Лазаревой, так как, по церковному преданию, в этот день Христос воскресил Лазаря, на нее приходятся основные приготовления к празднованию Вербного воскресенья.

В городах допетровской России Вход Господень в Иерусалим отмечался с особой торжественностью. В XVI–XVII веках в Москве, Новгороде, Ростове, Казани, Астрахани и Тобольске кульминацией празднества был крестный ход, во время которого царь или глава городской администрации вел за узду коня, замаскированного под осла, на котором восседал патриарх или местный архиерей. Шествия проводились ежегодно вплоть до 1697 года и были отменены указом Петра I вместе с патриаршеством.

Освящение вербы в Вербное воскресенье

Христианство связывает с Вербным воскресеньем идею милосердия и человеколюбия, которая в патриаршие времена находила в день праздника конкретное воплощение. После торжественного шествия патриарх принимал в своих палатах, в трапезной, калек, убогих и нищих, которых собственноручно с большим почтением к ним потчевал, затем омывал им ноги, а в завершение — одаривал милостыней.

В XIX веке празднование значительно упростилось. В субботу, а особенно в воскресенье, в церкви проводились праздничные службы и разрешалось послабление поста. В деревнях в эти дни старались не работать, а к празднику готовили разнообразные кушанья из рыбы, пироги — рыбники. В городах и в сибирских деревнях обязательным блюдом субботнего праздничного стола была икра.

Рыбник на столе

ТК РФ Статья 112. Нерабочие праздничные дни / КонсультантПлюс

Путеводитель по кадровым вопросам. Вопросы применения ст. 112 ТК РФ

— Нерабочие праздничные дни

— Как переносятся выходные дни

— Как привлечь к работе в выходные и праздничные дни

— Виды компенсаций за работу в нерабочие праздничные дни

Нерабочими праздничными днями в Российской Федерации являются:

1, 2, 3, 4, 5, 6 и 8 января — Новогодние каникулы;

(в ред. Федерального закона от 23.04.2012 N 35-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

7 января — Рождество Христово;

23 февраля — День защитника Отечества;

8 марта — Международный женский день;

1 мая — Праздник Весны и Труда;

9 мая — День Победы;

12 июня — День России;

4 ноября — День народного единства.

(часть первая в ред. Федерального закона от 29.12.2004 N 201-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

При совпадении выходного и нерабочего праздничного дней выходной день переносится на следующий после праздничного рабочий день, за исключением выходных дней, совпадающих с нерабочими праздничными днями, указанными в абзацах втором и третьем части первой настоящей статьи. Правительство Российской Федерации переносит два выходных дня из числа выходных дней, совпадающих с нерабочими праздничными днями, указанными в абзацах втором и третьем части первой настоящей статьи, на другие дни в очередном календарном году в порядке, установленном частью пятой настоящей статьи.(в ред. Федерального закона от 23.04.2012 N 35-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

Работникам, за исключением работников, получающих оклад (должностной оклад), за нерабочие праздничные дни, в которые они не привлекались к работе, выплачивается дополнительное вознаграждение. Размер и порядок выплаты указанного вознаграждения определяются коллективным договором, соглашениями, локальным нормативным актом, принимаемым с учетом мнения выборного органа первичной профсоюзной организации, трудовым договором. Суммы расходов на выплату дополнительного вознаграждения за нерабочие праздничные дни относятся к расходам на оплату труда в полном размере.

(часть третья в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

Наличие в календарном месяце нерабочих праздничных дней не является основанием для снижения заработной платы работникам, получающим оклад (должностной оклад).

(часть четвертая в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

В целях рационального использования работниками выходных и нерабочих праздничных дней выходные дни могут переноситься на

другие дни федеральным законом или нормативным правовым актом Правительства Российской Федерации. При этом нормативный правовой акт Правительства Российской Федерации о переносе выходных дней на другие дни в очередном календарном году подлежит официальному опубликованию не позднее чем за месяц до наступления соответствующего календарного года. Принятие нормативных правовых актов Правительства Российской Федерации о переносе выходных дней на другие дни в течение календарного года допускается при условии официального опубликования указанных актов не позднее чем за два месяца до календарной даты устанавливаемого выходного дня.

(в ред. Федеральных законов от 30.06.2006 N 90-ФЗ, от 23.04.2012 N 35-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

Открыть полный текст документа

Петров день 12 июля 2021: что можно и нельзя делать в праздник апостолов Петра и Павла

Дмитрий Кандинский / vtomske.ru

Петров день — христианский праздник в честь святых апостолов Петра и Павла. Празднуется в Русской православной церкви 12 июля. История праздника, традиции, что можно и нельзя делать в этот день — в материале vtomske.ru.

История

Петр был одним их 12 апостолов Иисуса Христа, его ближайших учеников. В католической церкви считается первым Папой римским. Согласно Священному Преданию, Петр проповедовал Евангелие в разных странах и при этом совершал великие чудеса — воскрешал мертвых, исцелял больных и немощных, возглавил коллегию 12 апостолов.

Павел (урожденный Савл) не входил в число 12 апостолов. После возникновения христианства он участвовал в преследовании первых верующих, заточая их в тюрьмы. Однажды по пути в Дамаск, где Савл собирался арестовывать последователей Христа, он услышал укоризненный голос Иисуса, а также ослеп от внезапного возникшего ярчайшего света с неба. В Дамаске Савла исцелили от слепоты и крестили. После этого Савл уверовал в христианство и стал проповедовать веру. На Кипре Савл обратил ко Христу проконсула Сергия Павла, после чего стал именоваться Павлом. Им были созданы многочисленные христианские общины на территории Малой Азии и Балканского полуострова.

День Петра и Павла завершает собой Петров пост, установленный в память о святых апостолах. Сам день праздника в честь Петра и Павла не является частью поста. В православии Петров день относится к числу великих праздников.

Дата праздника

Католические и православные богословы спорят, когда именно были казнены первоверховные апостолы — одновременно или нет. Одни говорят, что в один день, другие утверждают, что Павел ушел из жизни на год позже. Однако предание гласит, что это произошло 29 июня.

Живущие по Григорианскому календарю (новому стилю) Римско-Католическая и ряд других церквей, а также западный светский мир, так и празднуют день Петра и Павла в эту дату. А Русская православная церковь сохранила Юлианский календарь (старый стиль). Поэтому РПЦ отмечает Петров день 12 июля.

Что можно и нельзя делать в Петров день

В праздник апостолов Петра и Павла у верующих принято сходить в храм на праздничную службу, а после собраться за праздничным столом, чтобы разговеться после поста.

В старину в Петров день было принято умываться водой из трех ключей. Также крестьяне выходили посмотреть, как будет всходить солнце: собирались ночью на пригорках, разжигали костры и проводили время в ожидании рассвета в играх и песнях. Люди верили, что в этот день солнце «играет» в небе, то поднимаясь, то опускаясь.

На Руси считалось, что в Петров день нельзя заниматься тяжелым физическим трудом. Это было связано с тем, что крестьяне были заняты на поле почти весь день и не могли совместить посещение храма и работу.

Также по уставу в день святых апостолов нельзя венчаться. Но играть светскую свадьбу Церковь не запрещает.

Праздники и традиции: Праздники в Великобритании

Праздники Великобритании

Учить английский и не знать английских праздников? Это nonsense, к тому же недальновидно: оказавшись в Британии в августе, обидно было бы не увидеть крупнейший карнавал в Европе, в ноябре — потрясающие воображение фейерверки Ночи Гая Фокса, в июне — празднование официального Дня рождения королевы.

А поздравив своего британского коллегу с праздником, вы не только порадуете его (или ее), но и укрепите ваши профессиональные отношения. Но хватит о делах («Work done, have your fun»): ведь сегодня мы говорим о том, как британцы проводят свое свободное от работы время, а именно — о праздниках!

Английское слово holiday произошло от словосочетания “holy day”, «священный день»

, который в прошлом посвящали богослужению. В наше время праздники бывают как религиозные, так и светские.

Кроме того, существует целый ряд странных праздников, weird holidays — по одному и более на каждый день в году. К примеру, в Великобритании проводят фестивали соломенного медведя (Straw Bear Festival) и огородных пугал (Scarecrow Festival), отмечают Пятницу поцелуев (Kissing Friday) и День благословения горла (Blessing of the Throats Day), проводят чемпионаты по катанию сыра (Cheese Rolling Championships) и по заплыву в водолазной маске в болоте (Bog Snorkelling Championships) — и так далее, и тому подобное.

Итак, праздники Соединенного Королевства многочисленны и разнообразны. Но, к сожалению британцев, официальных выходных (official holidays) не так уж и много (календарь праздников на 2015 год):

1 января	четверг	New Year’s Day — Новый год	Государственный праздник
2 января	пятница	2nd January — 2 января	Шотландия
17 марта	вторник	St Patrick’s Day — День Св. Патрика	Северная Ирландия
3 апреля	пятница	Good Friday — Пасха	Государственный праздник
6 апреля	понедельник	Easter Monday — Понедельник пасхальной недели	Государственный праздник (кроме Шотландии)
4 мая	понедельник	Early May Bank Holiday — Банковский выходной начала мая	Государственный праздник
25 мая	понедельник	Spring Bank Holiday — Весенний банковский выходной	Государственный праздник
13 июля	понедельник	Battle of the Boyne (Orangemen’s Day) (Substitute Day) — Битва на реке Бойн (День протестантов) (праздник выпадает на выходные, поэтому праздничный день перенесен на понедельник)	Северная Ирландия
3 августа	понедельник	Summer Bank Holiday — Летний банковский выходной	Шотландия
31 августа	понедельник	Summer Bank Holiday — Летний банковский выходной	Государственный праздник (кроме Шотландии)
30 ноября	понедельник	St. Andrew’s Day — День Св. Андрея	Шотландия
25 декабря	пятница	Christmas Day — Рождество	Государственный праздник
26 декабря	суббота	Boxing Day — День подарков	Государственный праздник
28 декабря	понедельник	Boxing Day (Substitute Day) — День подарков (праздник выпадает на выходные, поэтому праздничный день перенесен на понедельник)	Государственный праздник

Как заметно из таблицы, не все праздники Англии, Ирландии и Шотландии совпадают. Но каждый из членов Содружества может похвастаться целым рядом собственных «священных дней». В нашей статье мы приводим список самых основных и любимых народом праздников Соединенного Королевства, с января по декабрь.

Январь

1 — Новый год (New Year’s Day)

В ночь с 31 декабря на 1 января жители Соединенного Королевства отмечают наступление нового года. Этот праздник традиционно отмечают в кругу родных и друзей, встречая первые минуты нового года старинной песней на слова шотландского поэта Роберта Бернса ‘Auld lang syne’. Вечеринка может продолжаться далеко за полночь, до самого наступления нового года. Принято давать себе новогодние обещания (New Year’s resolutions), например, достичь какой-либо цели или бросить вредную привычку.

В Шотландии празднование Нового года называется Хогманай (Hogmanay [ˌhɔɡməˈneː]).

25 января — Ночь Бернса (Burns’ Night)

В Ночь Бернса многие шотландцы устраивают особый ужин в честь Роберта Бернса, с чтением стихов этого поэта. Мужчины могут надеть килт, звучат волынки, и почти всегда на столе — хаггис (haggis, традиционный шотландский пудинг из бараньей требухи: сердца, печени и легких) с репой (neeps — turnips) и картофелем (tatties — potatoes).

31 января — Китайский Новый год (Chinese New Year)

За пределами Азии самое пышное празднование Нового года устраивают в Лондоне. В Чайна-тауне (Вест-Энд) проходит парад с музыкой, выступлениями акробатов и танцоров, а также ярмаркой кулинарных изделий и фейерверками. Но этим праздник не ограничивается: празднования проходят по всей стране. Пышные уличные шествия устраивают и в других городах, включая Манчестер, Ноттингем, Ливерпуль и Бирмингем.

Февраль

14 января — День Святого Валентина (Valentine’s Day)

Love is in the air! Исторический День Святого Валентина в наше время является праздником любви. Многие жители Соединенного Королевства ужинают в ресторанах со своими возлюбленными (sweethearts), дарят им открытки-«валентинки» (Valentine’s cards), шоколад, конфеты. Если вы одиноки, вы можете получить анонимную «валентинку» от тайного поклонника (secret admirer)!

Март

Вторник масленицы или «Блинный день» (Shrove Tuesday or «Pancake Day»)

Великий пост (Lent) — традиционный христианский период воздержания, длящийся 40 дней. Вторник масленицы (Shrove Tuesday, Fat Tuesday) — день накануне начала поста, пепельной среды (Ash Wednesday), когда хозяйки готовят сытную еду с большим количеством яиц, молока и сахара.

В наши дни даже нерелигиозные люди в этот день готовят и едят блины. Блины в Англии делают тонкие (в отличие от американских) и чаще всего подают с лимоном и сахаром или с кукурузным сиропом (golden syrup).

В некоторых городках Великобритании также проходят «блинные забеги» (pancake races), участники которых пытаются пробежать дистанцию со сковородой в руках, подбрасывая блин на бегу. Один из самых известных забегов проводится в Олни, Бекингемшир, где в далеком 1445 году, как полагают, и произошел первый «блинный забег».

«Пепельная среда» (Ash Wednesday) — точная дата устанавливается по солнечному и лунному календарям

Христианский праздник, означающий начало Великого поста (Lent).

8 марта — международный женский день (International Women’s Day)

В международный женский день, очень популярный в Великобритании и Европе, принято чествовать всех женщин, а иногда — дарить представительницам прекрасного пола небольшие подарки (например, цветы).

День матери (Mother’s Day / Mothering Sunday)

День матери в Англии почти всегда отмечают в марте, за три недели до пасхального воскресенья. В этот день чествуют матерей и благодарят их за все то, что они делают для нас. Принято дарить матерям открытки, подарки, приглашать их в ресторан или готовить для них праздничный обед.

17 марта — День Святого Патрика (St Patrick’s Day) — Сев. Ирландия

День Св. Патрика — национальный праздник Ирландии, чтимый всеми ирландскими землячествами во всем мире. В Великобритании этот день знаменуется праздничными мероприятиями во многих городах, включая Бирмингем, Ноттингем, Манчестер и Лондон, а также Белфаст.

Толпы народу выходят на улицы, надев одежду зеленого цвета или украсив себя символом трехлистного клевера (shamrock), который, по поверью, приносит удачу.

Апрель

1 апреля — День дурака (April Fool’s Day)

Один день в году можно — и даже нужно! — «шутить шутки» и устраивать розыгрыши (to play a prank / practical joke / trick on smb.).

Даже в газетах, по телевидению и радио 1-го апреля часто публикуют и передают шуточные новости. Розыгрыш сопровождается восклицанием «April fool!» (так называют того, кто «попадается»). В полдень, тем не менее, время шуток заканчивается.

Вербное воскресенье (Palm Sunday)

Христианский праздник, знаменующий начало Страстной Недели (Holy Week).

Великий Четверг (Maundy Thursday)

Четверг Страстной Недели, христианский праздник поминовения Тайной Вечери (Last Supper).

Страстная пятница (Good Friday)

Христианский праздник поминовения смерти Иисуса Христа на кресте.

Пасхальное воскресенье (Easter Sunday) — точная дата устанавливается по солнечному и лунному календарям

В христианском календаре, Пасха — самый главный праздник года. Установлен он в честь Воскресения Иисуса Христа.

Люди отмечают Пасху по-разному, но многие дарят друг другу шоколадные яйца и пекут пасхальные булочки с изображением креста (hot cross buns).

23 апреля — День Св. Георгия (St George’s Day)

Легенда гласит, что Святой Георгий был римским солдатом, убившим дракона, чтобы спасти принцессу. Теперь он святой покровитель Англии, и 23 апреля — национальный праздник Англии. Крест Св. Георгия можно увидеть на флаге Англии (красный крест на белом фоне).

Также 23-го апреля родился Уильям Шекспир. И лучшим местом проведения этого дня несомненно является родной город великого писателя, Стратфорд-на-Эйвоне в графстве Уорикшир, где проводится посвященный этому дню фестиваль. В 2014 году празднование было особенно пышным, поскольку отмечали 450-летнюю годовщину со дня рождения Шекспира.

Май

1 мая — первый день мая (May Day)

1-го мая приветствуют приход лета. И хотя лето официально начинается только в июне, в первый день мая празднуют конец холодов и надежду на мягкое лето. Традиция проведения праздника включает танцы вокруг майского шеста (maypole).

5 и 26 мая — банковские выходные

Два понедельника в мае считаются выходными днями. Британцы могут пропустить работу или учебу и, если повезет, провести этот день на природе, наслаждаясь первым весенним солнцем.

Июнь

14-е июня — официальный день рождения королевы (The Queen’s Official Birthday)

Несмотря на то, что настоящий день рождения ныне здравствующая королева празднует 21-го апреля, по традиции, уходящей к 1748 году, дни рождения короля или королевы отмечают в июне.

В это день в Лондоне проводится традиционный военный парад под названием Trooping the Colour («Вынос знамени»), принимает который сама королева в окружении членов своей семьи.

3-е воскресенье июня — День отца (Father’s day)

В этот День чествуют отцов, дедов, отчимов, тестей и свекров. Многие британцы дарят своим старшим родственникам мужского пола открытку или подарок, устраивают совместный ужин или поход в ресторан.

Июль

Ураза Байрам (Ид аль-Фитр, Eid al-Fitr)

Знаменующий конец поста Рамадана (длиною в месяц), праздник Ураза Байрам широко празднуется мусульманскими общинами Великобритании. Как правило, каждая община организует свои собственные праздничные мероприятия, но в таких городах, как Лондон и Бирмингем, проходят более масштабные празднования этого события.

Август

Эдинбургский фестиваль искусств «Fringe» (Edinburgh Festival Fringe)

Крупнейший в мире фестиваль искусств, «The Fringe» («Грань») насчитывает тысячи представлений и постановок на 250 театральных площадках. В фестивале может принять участие любая театральная, комедийная, музыкальная или танцевальная постановка, и многие студенты театральных специальностей приезжают в это время в Эдинбург для того, чтобы поставить свои первые собственные спектакли.

25 августа — Карнавал в Ноттинг-Хилле (Notting Hill Carnival)

Проводимый в западной части Лондона в один из банковских выходных, этот карнавал является крупнейшим в Европе уличным праздником. Около 1 миллиона людей приходят полюбоваться красочными карнавальными платформами, танцорами в ярких эффектных костюмах, услышать звуки сальсы и регги и полакомиться блюдами карибской кухни с уличных лотков. Возьмите с собой праздничное настроение, захватите достаточную сумму наличными и запаситесь терпением — на карнавале довольно многолюдно.

Сентябрь

Лондонская неделя моды (London Fashion Week)

Лондонская неделя моды (в 2014 году она проходила с 12 по 16 сентября) задает модные ориентиры — наряду с аналогичными неделями в Париже, Милане и Нью-Йорке. Предназначено это событие для профессионалов индустрии моды, но любой желающий может приобрести билеты на «Модный уик-энд» (Fashion Weekend), где сможет проникнуться духом модных показов. Ежегодно в Лондоне проводится две недели моды, первая из которых проходит в феврале.

Октябрь

23 октября — Дивали (Diwali)

Diwali (или Deepavali) — Праздник Огней, отмечаемый индуистскими, сикхскими и джайнистскими религиозными общинами.

В Лестере (город, в котором проводится самое масштабное празднование Дивали за пределами Индии), Лондоне и Ноттингеме проходят яркие уличные представления с подачей традиционных индийских блюд. Звучит индийская музыка, исполняются традиционные индийские танцы. И конечно же, улицы освещены разнообразными светильниками, фонарями, свечами и фейерверками.

31 октября — Хеллоуин (Halloween)

Традиционно американский праздник, Хеллоуин отмечают и в Великобритании. Но в отличие от американцев, которых в этот день можно увидеть в самых причудливых и разнообразных костюмах, необязательно страшных, британцы, в основном, стремятся выглядеть жутко и пугающе.

Как правило, образ создается с помощью белой краски, которой покрывается лицо и тело, и красно-черного грима, которым расставляются «акценты», чтобы придать «модели» кровавый а то и вовсе неживой вид.

Детская традиция выпрашивать угощение у соседей (trick-and-treating — «сладость или гадость», «кошелек или жизнь») распространена, но не так популярна, как в США.

Ноябрь

Весь месяц — «Усабрь» или Movember (от moustache, «усы» и November, «ноябрь»)

Если на улицах вы видите больше усатых мужчин, чем обычно — не пугайтесь, вам не мерещится. Благотворительная организация Movember приглашает мужчин в течение ноября отпускать усы, чтобы привлечь внимание к проблемам мужского здоровья (а именно — к проблеме своевременного обнаружения рака предстательной железы).

Повод серьезный, но праздник получился озорной и веселый. А для мужчин это способ кардинально изменить собственную внешность, благо выбор «фасонов» так велик:

5 ноября — Ночь костров (Bonfire night) или Ночь фейерверков (Fireworks night) или Ночь Гая Фокса (Guy Fawkes’ night)

Исторически, в этот день отмечают годовщину заговора английского дворянина Гая Фокса, намеревавшегося подорвать Палату лордов (House of Lords) и умертвить короля Якова I в 1605 году.

Неудавшийся заговор увековечен в детском стишке:

“Remember, remember the 5th of November; gunpowder, treason and plot”
(«Запомним, запомним 5-е ноября: порох, измену и заговор»).

В наши дни это событие отмечают красочными фейерверками.

11 ноября — День поминовения (Remembrance Day) или Poppy Day (День маков)

Известный как День ветеранов в США, День поминовения призван увековечить память тех, кто погиб в Первой и Второй мировых войнах, а также всех павших на полях сражений во всех войнах мира. В течение ноября можно увидеть на одежде людей украшения в виде цветка красного мака как символа поминовения. Поэтому День поминовения также известен как «День маков».

30 ноября — День Св. Андрея (St Andrew’s Day) — Шотландия

День покровителя Шотландии, Святого Андрея — национальный праздник этой страны. В этот день в Шотландии проводится множество праздничных мероприятий, включая традиционные праздничные обеды, поэтические чтения, выступления волынщиков, вечера народных танцев. Это прекрасная возможность попасть на ceilidh — вечеринку гэльской (Gaelic) народной музыки и танцев. А танцевальным па и движениям вас научит специальный dance caller — распорядитель танцев!

Декабрь

Ханука (Hanukkah, Chanukah)

В декабре иудейские общины Великобритании празднуют Хануку, «Праздник огней». Самая большая менора в Европе (menorah, семисвечник) находится на Трафальгарской площади в Лондоне. Зажигает ее обычно мэр Лондона в первый день Хануки: звучит живая музыка и всем желающим раздают бесплатные пончики.

25 декабря — Рождество (Christmas)

Большинство британцев празднует Рождество, даже не будучи религиозными. В этот день устанавливают елки (Christmas trees), дарят подарки, поют рождественские гимны (carols), пьют глинтвейн (mulled wine), едят сладкие пирожки с изюмом и миндалем (minced pies). А если Рождество «белое» (white Christmas), то есть идет снег — лепят снеговиков (snowmen) и устраивают снежные бои (snowball fights).

Традиционный рождественский ужин состоит из зажаренной целиком индейки с жареным картофелем, овощами, подливой и рождественским пудингом на десерт (бисквитный пудинг с сухофруктами, приготовленный на пару) — впрочем, у каждой семьи свои кулинарные традиции.

26 декабря — День подарков (Boxing Day)

День после Рождества называется Днем подарков (букв.: Днем коробок) и в Великобритании является официальным выходным. По легенде, свое название он получил от подарочных коробок (boxes), в которых господа дарили своим слугам и работникам деньги и подарки. В наше время не существует определенных традиций празднования этого дня, но большинство жителей Британии проводят день с семьей, гуляют, смотрят спортивные телепередачи или с удовольствием доедают то, что осталось от рождественского ужина.

Рассказ об английских праздниках на английском языке:

Festivals, Сelebrations and Public Holidays in UK

January

1^st — New Year’s Day. On New Year’s Eve (31 December), it is traditional to celebrate midnight with your friends or family and to sing ‘Auld lang syne’, a folk song with words by the Scottish poet Robert Burns. The party can last well into New Year’s Day! Many people make ‘New Year’s resolutions’, promising to achieve a goal or break a bad habit in the coming year. In Scotland, the celebration of the new year is called Hogmanay.

25^th — Burns’ Night (Scotland). Many Scottish people hold a special supper (dinner) on Burns’ Night, a celebration of Robert Burns, with toasts and readings of his poetry. Men might wear kilts, there may be bagpipe music, and people will almost certainly eat haggis (the traditional Scottish dish of sheeps’ heart, liver and lungs) with neeps (turnips) and tatties (potatoes).

31^st — Chinese New Year. Outside Asia, the world’s biggest celebration of Chinese New Year is in London — there is a parade through Chinatown in the West End, with music, acrobatics and dance performances, a feast of food and fireworks — but there are many more events around the UK. Cities including Manchester, Nottingham, Liverpool and Birmingham usually host big street parties.

February

14^th — Valentine’s Day. Love is in the air! Historically the Feast of St Valentine, nowadays this is a celebration of romance. Many people in the UK go out for dinner with their sweethearts, and give them a Valentine’s card, chocolate or flowers. If you’re single, you might receive an anonymous card from a ‘secret admirer’!

March

Shrove Tuesday or ‘Pancake Day’ (date varies).

Lent is the traditional Christian period of fasting, which lasts for 40 days. Shrove Tuesday (or Fat Tuesday) is the day before Ash Wednesday, which opens the Lent, when households use up rich foods such as eggs, milk and sugar.

Nowadays, even if they are not religious, many people still make and eat pancakes on this day. Pancakes in England are more like crepes, and are often accompanied with lemon and sugar or golden syrup.

Some towns in the UK also hold ‘pancake races’, where contestants toss pancakes in a frying pan while running for the finish line. One of the most famous is in Olney, Buckinghamshire, where it’s believed the first Pancake Day race took place in 1445.

Ash Wednesday: Date varies. Ash Wednesday is a Christian holiday marking the start of Lent.

International Women’s Day: 8 March. Very popular in the UK and Europe, International Women’s Day celebrates women essentially, sometimes by giving a small gift such as flowers.

Mother’s Day / Mothering Sunday: Date varies. Almost always celebrated in March, Mother’s Day in England generally occurs 3 weeks before Easter Sunday. Mother’s Day is a day to celebrate motherhood, and to thank mothers for everything they do for us. Many people give their mothers a card or gift, treat them to a day out or cook a festal meal.

17^th — St Patrick’s Day (Northern Ireland). The Feast of St Patrick is a national holiday in Ireland, and is now celebrated by Irish communities all around the world. In the UK, there are St Patrick’s Day events in cities including Birmingham, Nottingham, Manchester and London, as well as Belfast. Many people go out with friends, wearing green or a shamrock symbol (the lucky clover).

April

1^st — April Fools’ Day. For one day of the year, it is acceptable — even encouraged! — to play tricks, pranks and practical jokes. Even newspapers, TV and radio shows often feature fake stories on April 1. It’s customary to reveal the joke by saying ‘April fool!’ (the person who falls for the joke is the ‘fool’), and to stop playing tricks at midday.

Palm Sunday: Date varies. This is a Christian holiday marking the start of Holy Week.
Maundy Thursday: Date varies. This is Holy Thursday, a Christian holiday remembering the Last Supper.
Good Friday: Date varies. This Christian holiday, remembering Jesus’ death on the cross, is also a bank holiday.
Easter Sunday: Date varies. In the Christian calendar, Easter is the most holy day of the year as it celebrates Jesus’ resurrection from the dead.
People celebrate Easter in different ways, but many give each other chocolate Easter eggs and eat ‘hot cross buns’ (sweet buns with a cross design), while children decorate eggs or take part in Easter egg hunts.

Easter Monday: Date varies. This is the day after Easter and it is a bank holiday in England.

23^rd — St George’s Day (England). The legend is that St George was a Roman soldier who killed a dragon to rescue a princess. He is now the patron saint of England, and this is England’s national day. You might see St George’s Cross (a red cross on a white background) on the England’s national flag.

April 23 is also known as William Shakespeare’s birthday. The best place to experience Shakespeare Day is in his hometown, Stratford-upon-Avon, Warwickshire, where a festival is held. In 2014 there were big celebrations as it was Shakespeare’s 450th birthday.

May

1 May — May Day. The purpose of May Day is to celebrate the upcoming summer. Summer doesn’t officially begin until June, but May Day celebrates the end of the colder weather and hope for a nice summer. This tradition often includes dancing around a Maypole.

5^th and 26^th — Bank holidays. There are two Mondays in May when people have the day off work or school and (if we’re lucky!) spend some time outdoors enjoying the spring sunshine.

June

14^th — The Queen’s Official Birthday. Although the Queen’s real birthday is on the 21^st of April, it has been a tradition since 1748 to celebrate the king or queen’s birthday in June. A military parade known as Trooping the Colour is held in London, attended by the Royal Family.

3rd Sunday in June — Father’s Day. Father’s Day is a day to show appreciation to fathers, grandfathers, stepfathers and fathers-in-law. Many people in the UK give their father a card or gift, have a meal together or go out for drinks.

July

29^th — Eid al-Fitr. Marking the end of the month-long fast of Ramadan, Eid al-Fitr is widely celebrated by Muslim communities in the UK. Each community usually organises its own events, but there are some large celebrations and feasts in city centres, such as in London and Birmingham.

August

1^st—25^th — Edinburgh Festival Fringe. The world’s largest arts festival, ‘the Fringe’ features thousands of shows and performances at 250 venues. Any type of performance may participate, across theatre, comedy, music and dance, and many students visit Edinburgh to put on their first shows.

25^th — Notting Hill Carnival. Held in west London over a bank holiday weekend, Notting Hill Carnival is Europe’s biggest street festival. Around 1 million people go to see colourful floats and dancers in flamboyant costumes, hear music from salsa to reggae, and taste Caribbean food from street stalls. Bring your party spirit, enough cash and a lot of patience — it can be very crowded.

September

London Fashion Week. London Fashion Week sets the fashion agenda, alongside the other big shows in Paris, Milan and New York. These are for industry insiders, but you can get tickets to London Fashion Weekend for a taste of the fashion show experience. There are two each year — the first London Fashion Week is in February.

October

23^rd — Diwali. Diwali (or Deepavali) is the Festival of Lights for Hindu, Sikh and Jain communities. Cities including Leicester (which hosts one of the biggest Diwali celebrations outside India), London and Nottingham have extravagant street parties with traditional food, music and dancing — and of course, displays of lights, lanterns, candles and fireworks.

31^st — Halloween. Traditionally an American holiday, Halloween is adopted to varying degrees throughout UK. In contrast to the wide range of costumes in American celebrations, the emphasis on being something scary for Halloween is predominant in UK. It is quite common to use white body paint all over and then use black and red on top of it to give a somewhat bloody or dead look. Childhood traditions such as trick-or-treating are common, but not as popular as in America.

November

All month — Movember. If you’re seeing more moustaches than usual, you’re not imagining it — throughout November, the charity campaign of Movember invites men to grow a moustache and raise awareness of men’s health issues.

5^th — Bonfire night. Historically, this marks the anniversary of Guy Fawkes’ plot to blow up the House of Lords and assassinate King James I in 1605 — the failed Gunpowder Plot is remembered in the children’s rhyme ‘Remember, remember the 5th of November; gunpowder, treason and plot’. Today, it is commemorated with spectacular displays of fireworks.

11^th — Remembrance Day (Poppy Day). Known as Veterans Day in the US, Remembrance Day remembers the men and women who died during WWI and WWII, as well as other wars. Throughout the month of November, it is common to see people wearing red poppies as a sign of remembrance. Therefore, Remembrance Day is also known as Poppy Day.

30^th — St Andrew’s Day (Scotland). Honouring its patron saint, St Andrew’s Day is Scotland’s national day. There are many events across Scotland, including traditional meals, poetry readings, bagpipe music and country dancing. This is a great opportunity to go to a ceilidh — a party with Gaelic folk music and dancing. Fortunately, there is usually a ‘dance caller’ to teach the steps!

December

Hanukkah. In December, Jewish communities across the UK celebrate Hanukkah (Chanukah), the Festival of Lights. In London, the Menorah in Trafalgar Square is the largest in Europe. It’s usually lit by the Mayor of London on the first day of Hanukkah, at an event with free doughnuts and live music.

25^th — Christmas. Most people in the UK celebrate Christmas, even if they are not religious. There will be Christmas trees, presents, carol singing, mulled wine (warm, spiced red wine), mince pies (small pies with a sweet fruit filling) and if it snows, snowmen and snowball fights! The traditional Christmas dinner is a whole roast turkey with roast potatoes, vegetables, gravy and Christmas pudding for dessert (a steamed sponge pudding with dried fruit) — but each family has its own variations.

26^th — Boxing Day. The day after Christmas is called Boxing Day, and is a bank holiday in the UK. It’s believed to have been named after the ‘Christmas box’ of money or gifts which employers used to give to servants and tradesmen. Nowadays, there are no particular Boxing Day customs, but most people spend the day with their families, going for a walk, watching sports or eating the Christmas leftovers.

И это только самые важные из британских праздников — а сколько их всего, наверное, и сами британцы не знают.
А какие типично британские праздники известны вам? И какие вы будете праздновать вместе с британцами?
Ждем ваших ответов в комментариях!

Еще на тему традиций и праздников:

День благодарения в США и Канаде

Праздники в США

Такие интересные английские традиции и обычаи

что нужно знать об одном из самых главных христианских праздников

Яблочный Спас (который отмечается между Медовым и Ореховым) — Преображение Господне — входит в 12 самых почитаемых церковных праздников. В этот день природа поворачивает на осень и холода. А прихожане несут в церковь корзинки с яблоками и цветами.

19 августа православные христиане отмечают Преображение Господнее, в народе известное как Яблочный Спас. Другие названия – Великий Спас, или Второй Спас. Когда-то он был одним из праздников урожая и знаменовал собой разворот природы от лета и тепла к осени и зимним холодам. Как и каждый праздник, он имеет свою историю, традиции и приметы.

Читайте лучшие материалы раздела на странице «Фокус. Стиль жизни» в Facebook

Праздник Спаса: от языческого обряда до Преображения Господнего

Яблочный Спас – Преображение Господне — один из 12 самых важных христианских праздников. Версий его происхождения есть несколько, однако основная гласит, что Яблочный Спас пришел на смену дохристианскому празднику сбора яблок. До этого дня фрукты считались незрелыми и несъедобными, и лишь после освящения их у алтаря яблоки разрешалось есть, сколько душа пожелает. По языческим верованиям, в этот день они имели особую силу и дарили красоту, силу, счастье и здоровье.

Яблочный Спас – Преображение Господне — один из 12 самых важных христианских праздников [+–]

Фото: УНИАН

Праздник Преображения Господнего называют еще Спасом на горе. За 40 дней до распятия на кресте Иисус Христос поднялся на гору Фавор вместе с тремя своими учениками – Петром, Иоанном и Иаковом. Он начал молиться, и в этот момент его лицо озарилось неземным светом, а одежда стала снежно-белой. Таким образом Иисус преобразился, узнал, что должен будет умереть мученической смертью за грехи людей и раскрыл апостолам свое предназначение. Он запретил своим ученикам что-либо рассказывать другим об увиденном. Спустившись с горы, Христос велел своим спутникам собирать яблоки, чтобы его Отец мог их освятить.

Преображение Иисуса Христа на горе Фавор [+–]

Фото: Открытые источники

Отмечать Яблочный Спас начали в IV веке, когда на горе Фавор появился храм Преображения Господнего. Туда на освящение несли яблоки и виноград.

Что освящают на Яблочный Спас

Чем наполнить в корзину перед походом в церковь?

Поскольку Яблочный Спас – это праздник урожая, в церковь несут яблоки, виноград, сливы, груши и персики. Некоторые берут даже морковь, огурцы и помидоры. Урожай собирают ранним утром, чтобы на овощах и фруктах сохранились капли росы.
Также в корзину можно поместить мед, хлеб, полевые цветы, пучок колосьев пшеницы как благодарность за урожай.
Чего нельзя брать в церковь для освящения: алкоголь (исключение — церковное вино, кагор), мясо и мясные изделия, материальные ценности.

Праздник Яблочного Спаса начинается со службы в церкви и освящения плодов из нового урожая [+–]

Фото: УНИАН

Пришел Спас – держи рукавицы про запас

Яблочный Спас — второй и самый главный из трех августовских праздников.

Первый отмечают 14 августа и называют Медовым. В этот день святили воду, спасаясь с ее помощью от эпидемий и инфекций. С этого дня разрешалось употреблять в пищу мед, благодаря чему и появилось его название.
Второй, Яблочный Спас — 19 августа.
Третий Спас называют Ореховым и отмечают его 29 августа. К этому времени созревают орехи. В этот праздник коробейники устраивали распродажу полотен и холста.

Считается, что после Второго Спаса природа стремится к осени, ночи стают холоднее, а воздух уже пропитан запахом сентября. Поэтому в народе Яблочный Спас еще называют Осенины.

Среди множества названий у этого дня есть одно особенное – Праздник первых плодов. С этого дня можно есть яблоки и другие фрукты. К запрету не употреблять в пищу яблоки особенно серьезно относились родители, похоронившие своих детей, веря, что если они будут отказываться от вкусных плодов, их дети на том свете получат гостинцы и золотые яблочки.

Яблочный Спас — праздник первых плодов [+–]

Фото: pexels.com

Согласно народным поверьям, в этот день яблоки приобретают особую целительную силу, а человек, который лакомится ими, может осуществить свое заветное желание.

Чего нельзя делать на Яблочный Спас

Нельзя есть яблоки и другие фрукты до тех пор, пока они не будут освящены в церкви.
В этот день категорически запрещается убирать в доме и наводить порядки, заниматься рукоделием, работать на огороде или в саду. Исключение лишь для приготовления пищи и сбора урожая.
Наши предки верили в то, что в день Яблочного Спаса нельзя убивать насекомых. Даже если муха или какая-то букашка сядет на руку, ее нельзя прогонять. Нужно дождаться, пока она улетит или уползет сама. Существует даже поверье: если две мухи сядут человеку на руку, весь следующий год для него будет очень удачным.
В праздник нельзя есть яблоки в одиночку, потому что это повлечет несчастья. Нужно обязательно делиться ими с родными, знакомыми и даже прохожими. Считается, что чем больше яблок человек раздаст, тем лучше.
Поскольку еще продолжается Успенский пост (Спасовка), начавшийся 14 августа, нельзя устраивать веселье, а также употреблять в пищу яйца, мясо, жирную еду и все, что вызывает зависимость. Однако разрешается ставить на стол рыбу, вино, подсолнечное масло и блюда с яблоками. Главным продуктом в меню, конечно же, являются яблоки. Хозяйки пекут пироги с яблоками, варят компоты, запекают яблоки, пекут блины с яблочной начинкой.
Как в любой большой церковный праздник, в день Преображения Господнего нельзя ссориться, устраивать конфликты, таить в себе обиду и злость, оскорблять людей. Спас – это день духовного очищения, примирения и прощения. Если в этот день человек желает кому-то зла и бед, все получит обратно сторицей.

В церковной корзинке в этот день были овощи и фрукты из нового урожая [+–]

Фото: УНИАН

Приметы на Яблочный Спас

Первое съеденное яблоко в этот день предвещало будущее. Если оно было кислое и червивое – к неприятностям, а если сладкое и сочное – к счастью и удаче на весь год.
Ясный день обещает суровую морозную зиму, дождь – к мокрой осени и суровой зиме, а если будет сухая погода, то стоит ждать засуху осенью.
Если в этот день роятся пчелы и пошел мелкий дождь, это предвещает холодную дождливую осень.
Какая погода 19 августа, такая будет и на Покров, 14 октября.
Ветер в этот праздник – к зимним вьюгам.
Если до Спаса уродила антоновка (сорт яблок), то в следующем году будет богатый урожай хлеба.
Если к 19 августа листья на деревьях стали желтыми, это говорит о том, что скоро сильно похолодает.
Много скворцов на деревьях – к морозному холодному январю.

Ранее мы писали о том, какое отношение имеют яблоки к профилактике онкологических заболеваний.

случаев COVID-19 растут. Можно ли спокойно собраться на праздники?

Люди во всех Соединенных Штатах сталкиваются с дилеммой. После нескольких месяцев пандемии, которая делает безопаснее всего держаться подальше друг от друга, быстро приближается сезон отпусков — время, когда можно собираться с близкими, чтобы разделить трапезу и компанию друг друга.

В то же время число случаев заражения COVID-19 ускоряется, и недавнее ежедневное количество случаев заболевания превысило самые высокие показатели в начале пандемии.Риски COVID-19 реальны, равно как и воздействие социальной изоляции на психическое и физическое здоровье.

Так как же решить, остановиться и отложить праздничные собрания до следующего года или сделать небольшой перерыв от умственного и эмоционального напряжения, вызванного разлукой с любимыми?

По словам врачей и ученых, которые беседовали с AAMCNews , все дело в терпимости к риску и планировании.

«Никакое общественное собрание не может быть полностью безопасным», — говорит Амеш Адаля, доктор медицины, старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд.«Вы можете сделать что-нибудь относительно безопасное».

Центры по контролю и профилактике заболеваний выпустили руководство по способам снижения риска передачи COVID-19 в этот День Благодарения, подчеркивая, что самый безопасный вариант в этом году — оставаться дома и праздновать только с членами вашей семьи или виртуально с другими людьми.

Но для тех, кто решил, что преимущества сбора перевешивают риски, вот несколько советов от экспертов при планировании встреч во время пандемии:

«Ни одно общественное собрание не может быть полностью безопасным.… Вы можете сделать что-нибудь относительно безопасное ».
Амеш Адаля, доктор медицины
Старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Джонса Хопкинса

Обсудите свои планы и меры предосторожности

«Первый шаг — это общение — и установление ожиданий — с людьми, с которыми вы планируете собраться», — говорит Стивен Кисслер, доктор философии, научный сотрудник Гарвардского университета им. Chan School of Public Health Department of Immunology and Infectious Diseases в Бостоне, Массачусетс.

Было бы неплохо убедиться, что все присутствующие знают, какие меры предосторожности вы будете принимать, на одной странице, особенно если будут участники, относящиеся к категориям повышенного риска.

«Вы можете спросить, насколько люди были социально интерактивными, — рекомендует Адаля. «Были ли они на вечеринках, митингах или других мероприятиях, где их могли разоблачить? Некоторые люди скажут, что это нормально; другие — нет «.

Еще одна вещь, о которой следует подумать, — это праздновать в этом году на местном уровне или составить план безопасного путешествия к месту назначения.

Джеймс МакДивитт, доктор медицины, старший вице-президент и декан по клиническим вопросам медицинского колледжа Бейлора в Хьюстоне, штат Техас, рекомендует создать праздничный «пузырь», когда каждый человек, планирующий присоединиться к собранию, соглашается строго самоизолироваться в течение 14 дней перед собираемся вместе. Он разработал пошаговое руководство, как сделать пузырь максимально безопасным.

Он рекомендует назначить «комиссара по семейному пузырю», чтобы гарантировать, что все соблюдают правила. Его дочь будет выполнять функции уполномоченного на семейном собрании, в которое войдут члены семьи в возрасте от пяти месяцев до 78 лет.

Преимущество такого подхода состоит в том, что он уверен, что его семья сможет провести «нормальное» собрание: в помещении, без масок, с объятиями, пением и другими делами, которые без пузыря оказались бы рискованными.

Стремление к изоляции является ключевым для всех участников — иначе это создает ложное чувство безопасности, говорит он.

Тем не менее, Макдивитт признает, что не все могут оставаться дома на карантине так долго.

Адаля не считает целесообразным просить людей полностью изолировать себя на две полные недели. Вместо этого он рекомендует проявлять бдительность в отношении других мер общественного здравоохранения, таких как ношение маски и избегать скопления людей, а также с уважением относиться к терпимости к риску людей, с которыми вы планируете собраться.

Пройдите тест на COVID-19, если можете, но отрицательный результат не является гарантией

McDeavitt рекомендует пройти тест полимеразной цепной реакции (ПЦР) за пять-семь дней до запланированного сбора, если вы привержены самоизоляции пузыря.ПЦР-тест является «золотым стандартом», потому что это самый точный тест, доступный в настоящее время, в то время как тесты на антигены, которые быстро возвращают результаты, имеют относительно высокий уровень ложноотрицательных результатов. Однако у теста ПЦР есть недостатки. Он может обнаружить вирус только через несколько дней после контакта, а результаты могут вернуться через несколько дней. Кроме того, по словам Кисслера, по мере того, как количество случаев заболевания растет по всей стране, может стать труднее назначить встречу для тестирования.

Адаля предостерегает от чрезмерной зависимости от тестирования, поскольку оно может дать ложное ощущение безопасности.

«Этот тест дает вам полное представление о вашем здоровье только на мгновение», — говорит он. «Оборот может длиться несколько дней, и вы, возможно, заразились кем-то другим [в то время]».

Однако это может снизить риск. Кисслер рекомендует пройти тест, если он доступен.

По возможности держите собрания на открытом воздухе и увеличивайте вентиляцию в помещении, если не

Более теплые летние и осенние месяцы позволили людям во многих частях страны собраться на открытом воздухе, где открытый воздух помогает разжижить вирус, говорит Джозефин Лау, доктор философии, доцент и выпускник кафедры архитектурной инженерии в школе Дарем Университета Небраски. архитектурного проектирования и строительства, специализирующаяся на качестве воздуха в помещениях и вентиляции.

Если погода позволяет, Лау рекомендует проводить праздничные собрания и на улице, с людьми на расстоянии не менее шести футов друг от друга или в масках, если держаться на расстоянии невозможно.

А если оставаться на улице непрактично, она предлагает открыть окна, чтобы усилить вентиляцию в доме — хотя она не думает, что одного открытия окна будет достаточно, чтобы ограничить воздействие. Также важно, чтобы все были в масках и соблюдали дистанцию в шесть футов.

«Ношение масок в помещении особенно важно», — добавляет Кисслер.Он признает, что сначала это кажется немного неловким, но говорит, что был удивлен, обнаружив, что ношение маски в окружении его семьи не помешало их способности общаться и наслаждаться обществом друг друга.

Кроме того, автономный очиститель воздуха с фильтром твердых частиц или ультрафиолетовый свет C (UVC) могут помочь уменьшить количество переносимых по воздуху вирусов в помещении, говорит Лау. Агентство по охране окружающей среды заявляет, что очистители воздуха могут эффективно улавливать вирусы, а Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США заявляет, что УФ-лампы могут инактивировать некоторые вирусы.Лау рекомендует изучить эффективность и безопасность очистителя и избегать любых вредных побочных продуктов, таких как озон.

Она подчеркивает, что одних этих машин недостаточно. Они лишь добавляют дополнительный уровень защиты к другим профилактическим мерам.

Вы можете снять маску, чтобы поесть, но держитесь кратко и отстраненно

Если собрание будет включать какой-либо вид еды и питья — что часто является центральным элементом праздничных собраний, — хозяин должен подумать, как сделать его максимально безопасным.

Лау рекомендует рассадить домочадцев за отдельными столиками, чтобы обеспечить максимальное расстояние во время еды.

Кисслер говорит, что лучше сосредоточиться на отдельных блюдах, а не на общих блюдах, которые могут увеличить вероятность перекрестного заражения.

Если есть общие блюда, Лау говорит, что один человек должен быть назначен главным официантом и должен разносить еду в маске.

И хотя невозможно носить маску во время еды и питья, людям следует подумать о том, чтобы часть собрания без маски была как можно короче.

«Людям придется снимать маски», — говорит Кисслер. «Это вопрос снижения риска — ограничение времени нахождения в непосредственной близости».

Меры предосторожности относятся и к детям

Ученые еще многого не знают о COVID-19 и детях, но есть свидетельства того, что дети и подростки могут передавать вирус, даже если от него они, как правило, не сильно заболевают, говорит МакДивитт.

Это может усложнить сборы, так как некоторые дети вернулись в школу, что делает невозможным изоляцию, и детям может быть труднее понять, почему им не следует обниматься или сидеть рядом с членами своей семьи.

Макдивитт рекомендует разговаривать с детьми, чтобы они знали и использовали соответствующие меры по смягчению последствий.

«На самом деле, к ним применяются те же меры предосторожности, что и ко всем остальным», — говорит Кисслер.

Составьте план на случай, если кто-то заболеет на собрании

Перед тем, как отправиться на встречу или принять людей из других городов, важно контролировать уровень передачи в сообществе — как в том месте, где вы находитесь, так и в том, куда вы собираетесь, по словам Крутика Куппалли, доктора медицины, доцента медицины в отделении. инфекционных болезней Медицинского колледжа Медицинского университета Южной Каролины в Чарльстоне.Университет Джона Хопкинса отслеживает ежедневную статистику по каждому из штатов и территорий в Соединенных Штатах на своем веб-сайте.

Куппалли, который будет работать в больнице на День Благодарения и Рождество в этом году, также говорит, что важно иметь представление о вместимости больницы в том месте, где вы собираетесь собираться, на случай, если вам или кому-то из вашей группы потребуется госпитализация. Проект отслеживания COVID от Atlantic публикует данные о госпитализации по штатам и ссылки на информационные панели общественного здравоохранения, которые могут предоставить более подробную информацию о пропускной способности больниц.

«Они загружены? Что, если у них нет места для меня? «Есть только ограниченное количество врачей и медсестер», — говорит Куппалли. «Вы также можете заболеть во время путешествия. Это все, что нужно учитывать людям ».

Если у кого-то на собрании начинают проявляться симптомы COVID-19, они должны изолироваться в комнате с собственной ванной и составить план, как пройти тестирование как можно скорее, говорит МакДивитт. Они также должны отменить любые планы поездок, которые могут привести к разоблачению других людей в пути, добавляет он.

Помните, что небольшие скопления людей вызывают инфекции

В совете общественного здравоохранения подчеркивается важность избегания скопления людей и ношения масок в общественных местах в течение нескольких месяцев.

Но в последние недели небольшие собрания стали растущим источником передачи COVID-19, сказал в конце октября Энтони Фаучи, доктор медицинских наук, ведущий национальный эксперт по инфекционным заболеваниям в интервью журналу Американской медицинской ассоциации .

«Есть ли способ провести отпуск с людьми, живущими рядом с вами? Сделать что-нибудь на открытом воздухе? Можете ли вы общаться через видеочат? … Я знаю, что это не идеально… [но] меня больше всего беспокоит то, что наши системы здравоохранения будут перегружены.”
Крутика Куппалли, доктор медицины
Доцент кафедры инфекционных болезней Медицинского университета Южной Каролины, Медицинский колледж

По данным базы данных New York Times , за последние три недели до Дня благодарения все американские штаты, территории и Вашингтон, округ Колумбия, сообщили о растущем числе случаев COVID-19. Если эта тенденция сохранится, это может повлиять на семейные планы, особенно для тех, кто принадлежит к уязвимым категориям.

«Возможно, в этом году стоит подумать о разделении на более мелкие [семейные собрания]», — говорит Кисслер.

«Есть ли способ провести отпуск с людьми, живущими рядом с вами? Сделать что-нибудь на открытом воздухе? Вы можете общаться через видеочат? » Куппалли говорит. «Я знаю, что это не идеально … [но] меня больше всего беспокоит то, что наши системы здравоохранения будут перегружены».

Адаля говорит, что ожидает роста числа случаев COVID-19 после Дня благодарения.

Тем не менее, по мнению экспертов, люди могут снизить вероятность передачи вируса, составив планы с учетом вышеуказанных мер предосторожности.

«[Это] просто факт, что вирус будет строить планы вместе с вами», — говорит Адаля. «Каждое действие, которое вы делаете».

Безопасно ли ехать в отпуск во время пандемии?

(CNN) — Конец года быстро приближается, и люди взвешивают планы поездок, чтобы присоединиться к друзьям и семье на праздники на фоне всплеска пандемии Covid-19 ( ).

Встречи с другими людьми — наверное, самая универсальная праздничная традиция — никогда еще не требовала такой тщательной предусмотрительности.

Стоит ли ехать на каникулы в 2020 году? Какие меры предосторожности сделают его безопаснее? Кто будет там и насколько они осторожны? Телеканал

CNN поговорил с медицинскими экспертами о рисках, связанных с поездками в отпуск, и о том, когда действительно стоит их вообще пропустить.

Стоит ли поехать в отпуск в этом году?

Представители здравоохранения и правительства все чаще призывают людей оставаться дома и избегать несущественных поездок.

При планировании отпуска в 2020 году нужно учитывать гораздо больше.

Дэниел Слим / AFP / Getty Images

«Впервые за более чем 30 лет я не провожу рождественские каникулы со своими дочерьми», — сказал доктор Энтони Фаучи, директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний. — недавно сказала Нора О’Доннелл на канале CBS.

Он отметил, что даже скромные собрания семьи и друзей вызывают всплеск коронавируса.

«Мы начинаем замечать случаи заражения, которые возникают в безобидных условиях», — сказал он.

Фаучи сказал, что он даже больше обеспокоен распространением Covid-19 на Рождество, чем на День Благодарения. Он отметил, что люди часто начинают собираться за несколько дней до Рождества и продолжают праздновать Новый год.

«Это увеличивает период уязвимости в два или три раза по сравнению с тем, что вы делаете в День Благодарения», — сказал он.

По мнению CDC, оставаться дома — самый безопасный вариант. Если вы все же решите отправиться в поездку, CDC разработал руководство по рискам, связанное с поездками, в котором разбиваются компоненты поездки, от транспортировки до проживания и личных контактов, и оцениваются варианты от «наименьшего риска» до «наибольшего риска».«

Обращайте пристальное внимание на количество случаев в вашем пункте назначения, — советует CDC. Риск заражения возрастает в районах с высокой степенью передачи инфекции. д-р Генри Ву, директор центра Emory TravelWell и доцент кафедры инфекционных заболеваний Медицинского факультета Университета Эмори в Атланте, сказал д-р Генри Ву, который носит маску и практикует социальное дистанцирование и соблюдает правила гигиены.

Кто должен пропустить это?

«Вы старше, слабы, страдаете ли вы хроническими заболеваниями?» — вот вопросы, которые следует задать, — говорит д-р.Уильям Шаффнер, специалист по инфекционным заболеваниям в Медицинском центре Университета Вандербильта в Нэшвилле, штат Теннесси.

Люди, которые рассматривают возможность встречи с уязвимыми родственниками или друзьями, должны действительно взвесить последствия заражения их болезнью, сказал Ву.

«Есть хорошо задокументированные кластеры Covid-19, связанные с семейными собраниями, включая те, которые привели к смерти».

Вождение автомобиля сопряжено с определенными рисками, но ваше взаимодействие с другими людьми легче контролировать, чем при путешествии по воздуху.

Джейсон Коннолли / AFP / Getty Images

Обеспечивает ли тестирование защиту?

Тестирование может помочь выявить коронавирусную инфекцию перед поездкой, сказал Ву, «но тестирование не является надежным».

«Это может быть ложноотрицательный результат или просто пропустить инфекции, которые вы все еще инкубируете», — сказал он. «Вы также можете заразиться во время путешествия и потенциально заразить других после этого».

По словам Шаффнера, тестирование может предложить «определенный уровень уверенности, если люди, которые посещают его, были отрицательными на момент тестирования».«Вы все равно должны быть осторожными».

Сделает ли вакцина безопасным путешествие?

«Даже если бы вакцина была широко доступна к праздникам, она, вероятно, обеспечила бы частичную защиту, во многом так же, как вакцина против гриппа», — говорит Шаффнер. Он говорит, что это не «доспех», и другие стандартные меры предосторожности все равно применимы.

Вакцина от Pfizer получила разрешение на экстренное использование в США в пятницу, и правительственные чиновники работают над сложными планами распространения вакцины.

У многих американцев не будет доступа к вакцинам до следующего года.

Какой самый безопасный способ добраться?

Вождение, как правило, позволяет путешественникам лучше контролировать свое взаимодействие с другими людьми, чем полет или другие виды общественного транспорта, говорят эксперты.

CDC ставит «короткие поездки на машине с членами вашей семьи без остановок по пути» в категорию «наименьшего риска», как и нахождение дома.

Сведение к минимуму контакта, когда вы выходите из машины, является ключевым моментом, — говорит Шаффнер.Замаскируйтесь, когда вы находитесь вне автомобиля, делайте остановки по нескольку и коротко и выбирайте еду на автомобиле вместо того, чтобы заходить в ресторан.

С авиаперелетами «вы больше зависите от того, что происходит вокруг», — сказал Шаффнер. Тем не менее, важно носить маски, соблюдать гигиену рук и поддерживать как можно большую социальную дистанцию.

Рейсы с пересадками оцениваются CDC как «самый высокий риск».

Пребывание в отеле может дать гостям больше контроля над окружающей средой, чем пребывание с друзьями или родственниками.

Бенно Швингхаммер / picture alliance / Getty Images

Стоит ли вам остаться с семьей?

Согласно оценке рисков CDC, проживание в арендуемом доме или домике с вашим непосредственным домохозяйством представляет собой меньший риск, чем проживание в отелях или чужом доме.

Шаффнер считает, что отели предлагают больший контроль над окружающей средой, чем пребывание в доме родственника, при условии, что вы избегаете тесных столкновений в лифтах и других общественных местах и отказываетесь от ужина в ресторане в пользу еды на вынос или обслуживания номеров.

Решите ли вы остаться в чьем-то доме, «во многом зависит от того, кто вам родственник и насколько осторожны они», — сказал Шаффнер.

Каждый раз, когда вы собираетесь в тесном контакте с друзьями или родственниками, важно заранее подробно обсудить эти вещи: Есть ли у кого-либо повышенный риск тяжелого заболевания? Какие меры предосторожности и какие риски принимают гости и хозяева изо дня в день?

Шаффнер знает людей, которые остались в домах друзей или родственников после тщательного двухнедельного карантина перед посещением или приемом гостей.Это такая мера безопасности, о которой стоит договориться заранее.

У Ву нет четкого ответа на вопрос, что безопаснее — оставаться с семьей и друзьями или в отеле. По его словам, в игру вступает ряд факторов, в том числе ваша способность безопасно дистанцироваться. Если вы живете в одном доме с другими людьми, «подумайте, смогла ли семья, которую вы посещаете, изолировать, и принять меры предосторожности», — говорит он.

В этом году лучше не собираться за руки за переполненным праздничным столом.

Shutterstock

Можете ли вы безопасно собираться с людьми вне дома?

Даже если вы остановились в отеле или арендуемом доме, велики шансы, что вы захотите собраться с другими семьями, чтобы отпраздновать праздничный сезон.

Шаффнер был в домах родственников во время пандемии, и они были в его доме, но они держались далеко друг от друга, в масках и пробыли вместе всего пару часов, говорит он.

Еда подана, но они сидят в дальних концах обеденного стола и снимают маски только для того, чтобы поесть и выпить.

«Целесообразно не снимать маску во время семейного собрания, особенно если в помещении и у вас (или других) есть факторы риска тяжелого заболевания», — сказал Ву.

«Большие группы, особенно из разных домохозяйств или географических регионов, могут увеличить риск заражения», — сказал Ву.

Самый безопасный вариант? «Возьмите небольшую индейку и оставайтесь дома», — говорит Шаффнер.

Лорен Маскаренхас, Дженн Сельва, Паула Ньютон и Джен Кристенсен CNN внесли свой вклад в этот отчет.Эта история была обновлена в середине декабря.

Пять других дней, которые могут быть объявлены государственными праздниками

Когда некоторые, но не все, американцы отмечают День Колумба в понедельник, все чаще говорят о расширении цели дня или о переходе на другое празднование в качестве федерального праздника. Так насколько это сложно?

Susan B. Anthony

На самом деле, попытка добавить новый федеральный праздник столкнется с серьезными препятствиями. Один из проигрышных аргументов против Dr.Отпуск Мартина Лютера Кинга-младшего был дополнительным расходом для федерального бюджета. Один противник праздника Короля в 1983 году оценил ежегодную потерю производительности в 225 миллионов долларов из-за добавления дополнительного отпуска.

Но президент Рональд Рейган подписал закон, утверждающий праздник короля, несмотря на финансовые аргументы. С тех пор было предложено несколько других федеральных праздников, но не добавлено ни одного.

Одна из причин заключается в том, что в федеральных праздниках просто указывается, когда оплачиваемый отпуск предоставляется федеральным служащим, занимающим несущественные должности, а отпуск является частью коллективных договоров.Добавление или отмена отпуска для федеральных служащих влияет на эти соглашения.

А теперь время государственных праздников. Четыре текущих федеральных праздника выпадают на понедельник: День рождения Вашингтона, День памяти, День труда и День Колумба. Выходные были назначены на понедельник в соответствии с Законом о единых выходных в понедельник 1968 года.

День ветеранов какое-то время был выходным днем понедельника, но он вернулся к 11 ноября после сильного противодействия со стороны групп ветеранов и штатов.Фактически, более 40 штатов отказались признать версию Дня ветеранов по понедельникам, и Конгресс уступил в 1975 году и вернул федеральную версию к ее первоначальному дню.

С 1983 года Конгресс не менял график федеральных праздников, но вот некоторые праздники, предложенные на рассмотрение законодателям и широкой общественности:

В 2011 году член Палаты представителей Джон Коньерс внес закон, согласно которому в ноябре день выборов и являются федеральным праздником. Предложенное изменение не имело большого успеха в Конгрессе, но другой представитель затем предложил новую поправку к Конституции, чтобы сделать день выборов «официальным государственным праздником».Это также не получило поддержки. Но 11 штатов признают день выборов праздником.

Другая идея заключалась в том, чтобы добавить день празднования достижений Сьюзен Б. Энтони в День рождения Вашингтона. Предложенный законопроект не прошел через 100 Конгресс.

Третье предложение состояло в том, чтобы объявить федеральным праздником каждый год « День Сезара Э. Чавеса ». Идея несколько раз выдвигалась в Конгрессе, но без особого успеха.

Кроме того, во многих штатах уже отмечаются два праздника, которые могут получить некоторую поддержку как федеральный праздник, но это не День флага или День рождения Линкольна.

Каждый год 13 штатов признают Сочельник как праздник для государственных служащих, а в двух штатах (Джорджия и Индиана) этот день считается днем рождения Вашингтона.

И 23 штата признают на следующий день после Дня благодарения как праздник, при этом несколько штатов используют его для признания Авраама Линкольна, Роберта Э. Ли, Джорджа Вашингтона, коренных американцев и американских семей.

человек из США предупредили о возможном всплеске коронавируса после поездки в отпуск | Коронавирус

Эксперты в области общественного здравоохранения предупреждают, что США должны готовиться к новому всплеску Covid-19 после праздничных поездок, поскольку вирус продолжает бесконтрольно распространяться по стране.

Представители Управления транспортной безопасности (TSA) заявили, что в воскресенье агентство проверило 1,28 миллиона путешественников в аэропортах США по всей стране — это рекордное количество авиапассажиров с середины марта, сообщает Reuters. Хотя это примерно на 50% меньше пассажиров, чем в тот же день 2019 года, воскресенье стало шестым днем по сравнению с предыдущими 10 днями, когда более миллиона человек путешествовали только через аэропорты.

«Причина, по которой я обеспокоен, и мои коллеги из общественного здравоохранения обеспокоены также тем, что мы вполне можем увидеть постсезонный, в смысле Рождества, Нового года, всплеск и, как я описал это, как всплеск за волной, потому что, если вы посмотрите на наклон, наклон случаев, которые мы испытали, когда мы перешли в позднюю осень и скоро-начало зимы, это действительно довольно тревожно », ведущий эксперт США по инфекционным заболеваниям доктор Энтони Фаучи заявил в воскресенье на CNN.

«Мы действительно находимся в очень критической точке».

По последним данным Университета Джона Хопкинса, в США зарегистрировано 19 145 982 случая заболевания и 333 140 смертей; Теннесси и Калифорния стали новыми центрами в США, где на 100 000 инфицированных соответственно 119,7 и 95,7 человек.

В Нью-Йорке и штате, которые взяли под контроль коронавирус после смертельной весны, также наблюдается рост случаев заболевания. В воскресенье мэр Билл де Блазио объявил, что средний показатель по городу за семь дней составляет 7,07%.

По некоторым оценкам, к весне в США может погибнуть 500 000 человек.

Официальные лица США также внимательно следят за мутацией коронавируса, обнаруженной в некоторых частях Великобритании. Хотя они говорят, что штамм, скорее всего, не приведет к серьезным заболеваниям и не будет сопротивляться вакцинам, он, по-видимому, более заразен.

Начиная с понедельника путешественники, въезжающие в Америку из Великобритании, должны показать отрицательный результат теста на Covid-19 в течение трех дней после полета в соответствии с мандатом Центров по контролю и профилактике заболеваний на прошлой неделе, отмечает AP.

Представители здравоохранения Лос-Анджелеса заявили, что проводят тестирование на новую мутацию, поскольку случаи заболевания Covid-19 в Калифорнии продолжают расти. «Я не удивлюсь, что он уже здесь», — сказал ABC-7 News доктор Питер Чин-Хонг, профессор инфекционных заболеваний Калифорнийского университета в Школе медицины Сан-Франциско.

Между тем, развертывание вакцины, которое уже сопровождалось неудачами и противоречиями, не ожидается в ближайшие несколько месяцев, что делает краткосрочное облегчение ситуации еще более неопределенным.В то время как цель США в рамках операции Warp Speed должна была обеспечить к концу года дозу вакцины 20 миллионам человек, по данным CNBC и KVIA, прививки получили лишь около 1,9 миллиона человек.

Обвинения в незаконном распространении вакцины уже поступили. Власти штата Нью-Йорк объявили о возбуждении уголовного дела в отношении одного поставщика медицинских услуг, утверждая, что он «мог обманным путем получить вакцину от Covid-19, передать ее в учреждения в других частях штата в нарушение правил штата и перенаправить ее представителям общественности. , »Сообщает New York Post.

Избранный президент Джо Байден также предупредил, что пандемия в США может усугубиться, прежде чем станет лучше.

«Я обещаю вам одно в отношении моего лидерства во время этого кризиса: я собираюсь рассказать вам это прямо. Я скажу вам правду. И вот простая правда: наши самые мрачные дни в битве с Ковидом впереди, а не позади нас », — сказал недавно Байден.

Как минимизировать риск COVID и наслаждаться праздниками

Энтони Фаучи в этом году не празднует День Благодарения со своими тремя взрослыми дочерьми.Теперь известный директор Национального института аллергии и инфекционных заболеваний сказал на вебинаре Американского университета, что как бы он ни хотел провести отпуск со своими детьми, они сказали ему: «Мы хотим, чтобы вы с мамой хорошо провели время. тихий ужин. Они сказали, что Фаучи может быть «молодым и энергичным парнем», но ему также 79 лет, и это ставит его в категорию уязвимых для COVID-19. Поэтому его дети, которые разбросаны по всей стране, решили послать свою любовь через Zoom.

Поскольку количество случаев COVID-19 достигло рекордно высокого уровня, решение не собираться лично может быть самым приятным для семьи в этот праздничный сезон.Это особенно верно, если в его состав входят люди из категорий повышенного риска, такие как пожилые люди и люди с диабетом или раком, и это лишь некоторые из них. Но не каждый тип празднования праздника сопряжен с одинаковым риском, и опасность того, что люди собираются вместе, нужно соизмерять с преимуществами социального взаимодействия, говорит эпидемиолог-инфекционист Джулия Маркус из Гарвардской медицинской школы. «Для некоторых людей будут очень [очень] риски, на которые стоит пойти», — говорит она.

Не бывает семейных собраний, полностью защищенных от COVID.Но вот несколько способов уменьшить опасность.

Держите его маленьким

В идеале, по словам Маркуса, было бы желательно свести к минимуму общее количество участников и домохозяйств. Люди, которые живут вместе, по сути, объединяют свое воздействие, поэтому думайте о вещах с точки зрения того, сколько контактов вы объединяете. Маркус говорит, что в целом празднование с участием 10 человек из одного домохозяйства будет менее рискованным, чем собрание с участием пяти пар из пяти разных домохозяйств — если, конечно, кто-то в доме из 10 человек не работает на передовой, а эти пять пары находятся в строгом карантине за две недели до собрания и избегают социальных контактов по пути на мероприятие.По словам Маркуса, индивидуальные обстоятельства имеют значение, и поэтому трудно точно определить, сколько людей — это слишком много. При составлении списка гостей учитывайте риск, который представляет каждый конкретный участник, а также степень риска, который каждый человек может принять на себя.

В некоторых городах, округах и штатах есть ограничения на размер собраний. Эти ограничения могут быть изменены, поэтому перед окончательным составлением планов ознакомьтесь с последними санитарными директивами, — говорит Мэтт Уиллис, сотрудник общественного здравоохранения округа Марин в Калифорнии.

Даже небольшое скопление людей может вызвать вспышку болезни. Житель Техаса Тони Грин — самопровозглашенный бывший скептик COVID, который заразился вирусом на семейном собрании из шести человек в своем доме, в котором не было никакой маскировки или дистанцирования. «Я понятия не имею, кто из нас принес вирус в дом, но все шестеро из нас ушли с ним», — сказал Грин газете Washington Post . Эти шесть случаев увеличились более чем вдвое, и до того, как испытание закончилось, он был госпитализирован с COVID-19, а его тесть и еще один член семьи умерли от этой болезни.

Предельный ход

Безопаснее всего праздновать с людьми в вашем районе, чтобы избежать передачи инфекции из разных регионов, — говорит Нахид Бхаделиа, врач-инфекционист и медицинский директор отделения специальных патогенов Бостонского медицинского центра. И Уиллис говорит, что если люди путешествуют между сообществами (особенно в те, где много случаев коронавируса или из них), «один День благодарения может спровоцировать всплеск активности в сообществе».

Прежде чем куда-либо отправиться, Бхаделиа предлагает во время поездки проверить, как развивается эпидемия в вашем регионе.Трудно четко определить, какие числа COVID-19 должны нарушать договоренности, но она говорит, что уровень положительных результатов теста должен быть ниже 5 процентов в любой области, откуда посетители будут приезжать или куда направляются.

Если вам нужно путешествовать, самый безопасный путь — на машине. По словам Уиллиса, правильно дистанцироваться в ограниченном пространстве транспортного средства невозможно, поэтому лучше всего путешествовать только с членами семьи. Если это невозможно, убедитесь, что все в масках, и опустите окна, — говорит Джозеф Аллен, изучающий науку о рисках в качестве директора программы «Здоровые здания» в Гарвардском университете Т.Школа общественного здравоохранения Х. Чан. Аллен и его коллеги смоделировали эффект удержания окон на расстоянии трех дюймов и обнаружили, что это может «резко снизить концентрацию вирусных частиц в автомобиле», — говорит он.

Основной риск от авиаперелетов исходит от аэропортов , , где люди смешиваются с другими людьми со всей страны или из других мест, — говорит Гретхен Сноейенбос Ньюман, доцент кафедры инфекционных заболеваний в Государственном университете Уэйна. * Системы вентиляции самолетов могут неплохо справиться с этим. работа, но обычно они работают только при включенных двигателях самолета, — говорит Бхаделиа.Так что, если вы окажетесь на земле в течение длительного периода без движения самолета, это может означать, что «много людей упаковано в банку с сардинами без вентиляции», — добавляет она. Бхаделиа рекомендует в самолете носить как маску, так и защитную маску.

Не выходите на улицу и держитесь подальше

Лучший способ снизить риск передачи вируса — это надеть маску, оставаться на улице и находиться на расстоянии шести футов друг от друга. «Мы наблюдаем очень мало вспышек [которые] связаны с собраниями на открытом воздухе, особенно если люди закрывают лицо и практикуют физическое дистанцирование», — говорит Уиллис.Он добавляет, что отслеживание контактов его отдела показало, что «наиболее частой причиной передачи являются собрания в помещении. Это вечеринки.

Очевидно, что не все части страны подходят для отдыха на свежем воздухе, поэтому вам, возможно, придется проявить творческий подход, — говорит А. Марм Килпатрик, исследователь инфекционных заболеваний из Калифорнийского университета в Санта-Круз. Это может означать празднование Дня Благодарения на несколько недель раньше — или следующей весной, когда погода будет лучше — или даже обмен большой сидячей трапезы в помещении на менее опасные занятия на свежем воздухе, такие как походы, катание на лыжах или сборы у костра.

Установить основные правила в начале

«Убедитесь, что у вас очень конкретный разговор о том, чем вы занимаетесь и чего не собираетесь делать в течение нескольких недель до визита», — говорит Ньюман. Сообщите о своей деятельности и рисках семье и друзьям, чтобы они могли оценить, слишком ли велик риск для них. Чего вы хотите избежать, так это неожиданного воздействия, когда вы попадаете на собрание и узнаете, что кто-то там делал вещи, которые кажутся вам слишком рискованными, — говорит Элли Мюррей, эпидемиолог из Школы общественного здравоохранения Бостонского университета.

Ньюман и ее жена работают на передовой и согласились избегать всего остального, что подвергает их опасности для других людей. Они хотят, чтобы их риск был как можно ниже, чтобы они могли чувствовать себя комфортно, когда родители приходят и проводят время со своим новорожденным ребенком.

Мюррей побуждает людей говорить о своих чувствах по-другому в этом году. По ее словам, ношение масок на семейном собрании может «показаться немного странным», и это нормально. Другой подход — подшутить.«Может быть, вместо конкурса уродливых рождественских свитеров у вас будет конкурс уродливых рождественских масок», — говорит она.

Примите меры предосторожности перед сбором животных

За две недели до встречи все участники должны скрупулезно относиться к поведению в связи с COVID: носить маски, дистанцироваться от общества и максимально сокращать контакты с людьми извне, — говорит Ньюман.

Килпатрик говорит, что наименее рискованный способ привлечь пожилых людей или других родственников из группы риска — это изолировать участников дома на две недели, избегая любых личных социальных контактов, а затем поехать на собрание, очень осторожно относясь к общению в течение всего дня. способ.При тщательном применении эта стратегия может существенно снизить риски передачи, но Килпатрик отмечает, что только немногие избранные могут с этим справиться. Однако, если карантин невозможен, вы все равно можете принять меры по ограничению вашего воздействия до сбора.

Тестирование — хорошая идея, если оно доступно, и Ньюман предлагает идеальное время для этого — пять-семь дней после вашего последнего контакта с кем-то за пределами вашего карантинного пузыря. Однако не используйте тест как повод для самоуспокоенности.«Тесты не идеальны, — говорит Мюррей, — отрицательный результат не гарантирует, что у вас нет вируса. «Если вы недавно заразились, вы еще некоторое время можете получить отрицательный результат», — говорит она. «Мы видели это во время вспышки болезни в Белом доме: утром у людей были отрицательные результаты, а днем - симптомы».

Будьте гибкими

Имейте наготове план Б. «Все может измениться в кратчайшие сроки. Если в вашем регионе внезапный всплеск заболеваемости, вы захотите изменить свои планы, — говорит Мюррей. Ее исследовательская группа создала руководство по празднованию праздников во время пандемии.

Если понять, как отмечать праздники сложно, то это потому, что это так. «Нет простых ответов, и утомительно принимать эти решения каждый день в течение такого длительного периода времени», — говорит Маркус. Важно понимать, что выбор делается не между «безопасным» и «небезопасным», а, напротив, в континууме риска. «Все, что мы делаем, чтобы приспособить свою жизнь к этому вирусу, требует некоторого компромисса, — говорит Маркус, и принятие и признание этих компромиссов может быть полезным.

Пандемическая усталость — не повод терять бдительность, — предупреждает Уиллис. Самый безопасный способ отпраздновать этот год — по-прежнему вместе, но «по душам, а не лицом к лицу», — говорит он. «Я не хочу отказываться от надежды, что люди смогут это сделать».

Подробнее о вспышке коронавируса от Scientific American можно узнать здесь. И читайте репортажи из нашей международной сети журналов здесь.

* Примечание редактора (10.11.20): это предложение было обновлено после публикации, чтобы исправить текущую принадлежность Гретхен Сноенбос Ньюман.

Стресс, депрессия и праздники: советы, как справиться

Стресс и депрессия могут испортить ваш отпуск и навредить вашему здоровью. Реалистичный подход, предварительное планирование и поиск поддержки помогут избежать стресса и депрессии.
Персонал клиники Мэйо

Сезон отпусков часто приносит нежеланным гостям — стрессам и депрессиям. И это неудивительно. Праздники часто представляют собой головокружительное множество требований — приготовление еды, покупки, выпечка, уборка и развлечения, и это лишь некоторые из них.И если коронавирусная болезнь 2019 (COVID-19) распространяется в вашем районе, вы можете испытывать дополнительный стресс или беспокоиться о своем здоровье и здоровье своих близких. Вы также можете испытывать стресс, грусть или тревогу, потому что ваши планы на отпуск могут измениться во время пандемии COVID-19 .

Но с некоторыми практическими советами вы можете свести к минимуму стресс, который сопровождает отпуск. Возможно, вы даже получите больше удовольствия от отпуска, чем вы думали.

Советы по предотвращению праздничного стресса и депрессии

Когда стресс на пике, трудно остановиться и перегруппироваться.В первую очередь постарайтесь предотвратить стресс и депрессию, особенно если в прошлом у вас были эмоциональные переживания.

Признайте свои чувства. Если кто-то из ваших близких недавно умер или вы не можете быть с близкими по другим причинам, поймите, что грусть и горе — это нормально. Это нормально — найти время, чтобы поплакать или выразить свои чувства. Вы не можете заставить себя быть счастливым только потому, что сейчас сезон отпусков.
Протяни руку помощи. Если вы чувствуете себя одиноким или изолированным, ищите общественные, религиозные или другие общественные мероприятия или сообщества. У многих могут быть веб-сайты, группы поддержки в Интернете, сайты социальных сетей или виртуальные мероприятия. Они могут предложить поддержку и товарищеские отношения.
Если вы чувствуете стресс во время отпуска, также может быть полезно поговорить с другом или членом семьи о том, что вас беспокоит. Попробуйте написать текстовое сообщение, позвонить или пообщаться в видеочате.
Волонтерство или помощь другим — тоже хороший способ поднять настроение и расширить дружеские отношения.Например, подумайте о том, чтобы подбросить еду и десерт в доме друга во время праздников.
Будьте реалистами. Праздники не обязательно должны быть идеальными или такими, как в прошлом году. По мере того, как семьи меняются и растут, часто меняются и традиции и ритуалы. Выберите несколько, за которые вы будете держаться, и будьте открыты для создания новых. Например, если ваши взрослые дети или другие родственники не могут прийти к вам домой, найдите новые способы отпраздновать вместе, например поделитесь фотографиями, электронными письмами или видео.Или встретитесь виртуально по видеосвязи. Несмотря на то, что в этом году ваши планы на отпуск могут измениться, вы можете найти способы отпраздновать это событие.
Отложите в сторону различия. Старайтесь принимать членов семьи и друзей такими, какие они есть, даже если они не оправдывают всех ваших ожиданий. Отложите обиды до более подходящего времени для обсуждения. И будьте понимающими, если другие расстраиваются или огорчаются, когда что-то идет не так. Скорее всего, они тоже ощущают последствия праздничного стресса и депрессии.
Придерживайтесь бюджета. Прежде чем покупать подарки и продукты, решите, сколько денег вы можете позволить себе потратить. Тогда придерживайтесь своего бюджета. Не пытайтесь купить счастье лавиной подарков.
Попробуйте эти альтернативы:
- Сделайте пожертвование на благотворительность от чьего-либо имени.
- Дарить самодельные подарки.
- Начать обмен семейными подарками.
Планируйте наперед. Выделите определенные дни для покупок, выпечки, общения с друзьями и других занятий.Подумайте, можете ли вы делать покупки в Интернете для любых своих товаров. Спланируйте свое меню, а затем составьте список покупок. Это поможет предотвратить попытки купить забытые ингредиенты в последнюю минуту. И не забудьте выстроить очередь для помощи в приготовлении еды и уборке.
Научитесь говорить «нет». Сказать «да», когда нужно сказать «нет», может вызвать чувство обиды и подавленность. Друзья и коллеги поймут, если вы не сможете участвовать в каждом проекте или мероприятии. Если невозможно отказаться, когда начальник просит вас поработать сверхурочно, попробуйте убрать что-нибудь из своей повестки дня, чтобы наверстать упущенное.
Не отказывайтесь от здоровых привычек. Не позволяйте праздникам стать всеобщим достоянием. Чрезмерное увлечение только усугубляет ваш стресс и чувство вины.
Попробуйте эти предложения:
- Перекусите перед праздничными трапезами, чтобы не переборщить с сладостями, сыром или напитками.
- Ешьте здоровую пищу.
- Высыпайтесь.
- Включите в свой распорядок дня регулярную физическую активность.
- Попробуйте упражнения на глубокое дыхание, медитацию или йогу.
- Избегайте чрезмерного употребления табака, алкоголя и наркотиков.
- Помните, как информационная культура может вызвать чрезмерный стресс, и регулируйте время, которое вы тратите на чтение новостей и социальных сетей, по своему усмотрению.
Сделайте передышку. Найдите время для себя. Найдите занятие, которое вам нравится. Сделайте перерыв в одиночестве. Проведение всего 15 минут в одиночестве, не отвлекаясь, может достаточно освежить вас, чтобы справиться со всем, что вам нужно сделать. Найдите что-нибудь, что снижает стресс, очищая разум, замедляя дыхание и восстанавливая внутреннее спокойствие.
Некоторые опции могут включать:
- Ночная прогулка и созерцание звезд
- Слушать успокаивающую музыку
- Чтение книги
При необходимости обратитесь за профессиональной помощью. Несмотря на все ваши усилия, вы можете постоянно чувствовать грусть или тревогу, мучиться физическими недугами, не можете заснуть, раздражительны и безнадежны, а также неспособны справляться с рутинными делами. Если эти чувства длятся какое-то время, поговорите со своим врачом или психиатром.

Возьмите отпуск под свой контроль

Не позволяйте праздникам превратиться в то, чего вы боитесь. Вместо этого примите меры для предотвращения стресса и депрессии, которые могут возникнуть во время отпуска. Научитесь распознавать триггеры вашего праздника, такие как финансовое давление или личные требования, чтобы вы могли бороться с ними, прежде чем они приведут к краху. Немного планирования и позитивного мышления, вы можете найти покой и радость во время отпуска.

11 декабря 2020 г. Показать ссылки

Получите максимум удовольствия от курортного сезона.Американская психологическая ассоциация. http://www.apa.org/helpcenter/holiday-season.aspx. По состоянию на 18 мая 2017 г.
Советы родителям по управлению стрессом во время отпуска. Американская психологическая ассоциация. http://www.apa.org/helpcenter/parents-holiday.aspx. По состоянию на 18 мая 2017 г.
Праздничный стресс? Попробуйте 5 лучших советов, как сделать праздничный сезон полезным для сердца. Американская Ассоциация Сердца. http://www.heart.org/HEARTORG/HealthyLiving/StressManagement/FightStressWithHealthyHabits/Holiday-Stress-Try-Our-Top-5-Tips-for-a-Heart-Healthy-Holiday-Season_UCM_433252_Article.jsp # .WTb4wtjrvIU. По состоянию на 24 мая 2017 г.
Управляйте стрессом. Healthfinder.gov. https://health.gov/myhealthfinder/topics/health-conditions/heart-health/manage-stress. По состоянию на 18 мая 2017 г.
Как справиться со стрессом. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/managing-stress-anxiety.html. По состоянию на 20 октября 2020 г.

Узнать больше Подробно

Как подготовиться к праздничным посиделкам?

Лучшее, что вы можете сделать, чтобы защитить себя, своих друзей и семью во время праздников, — это праздновать лично только с членами вашей семьи . Лучший способ предотвратить распространение COVID-19 в штате — оставаться дома и вдали от других и праздновать виртуально с теми, кто находится за пределами нашего дома.

Ниже вы найдете дополнительные советы о том, что делать, если вам нужно путешествовать или посетить других на праздники.

Общие вопросы и соображения

Почему так важно соблюдать осторожность в праздничные дни? Я буду рядом только с членами моей семьи, которым я доверяю.

Коннектикут является национальным лидером в наших усилиях по борьбе с COVID-19. Однако по мере того, как страна приближается к зиме, сезону гриппа и праздничным сборищам, риск распространения COVID-19 возрастает, и даже в Коннектикуте наблюдается всплеск заболеваемости.

Несколько факторов способствуют тому, что праздники являются временем высокого риска для распространения вируса, в том числе:

Поездка в населенные пункты с высокой концентрацией случаев COVID-19;
Собираться (в помещении или на улице) с друзьями и семьей за пределами вашего района;
Участие в больших и продолжительных собраниях;
Путешествие в течение продолжительных периодов времени в закрытых помещениях, таких как автобусы или самолеты; и,
Рискованное поведение, например отсутствие масок или отказ от общения с членами семьи и близкими друзьями.

Независимо от того, как вы празднуете, для очень важно иметь план , который обеспечит максимальную безопасность для себя и своей семьи.

Как лучше всего обезопасить себя во время курортного сезона?

Лучший способ обеспечить безопасность семейных собраний — проводить виртуальные праздничные собрания. Но если вам нужно отправиться в путешествие и навестить семью и друзей на отдыхе, соблюдайте некоторые основные меры предосторожности для здоровья.

События

Есть ли ограничение на количество людей, которых я должен пригласить на праздничную встречу?

Фаза 2.1 (эффективная 11/6) ограничивает частные собрания как в помещении, так и на открытом воздухе до 10 человек. Это сделано для того, чтобы вы и ваши близкие были в максимальной безопасности в этот праздничный сезон. Помните, что даже при небольшом размере сбора вы все равно должны носить маску, соблюдать дистанцию, мыть руки и вообще не выходить из дома, если вы почувствуете себя плохо.

Мне нужно провести праздничное мероприятие — как я могу сделать это безопасно?

Если вы проводите праздничное мероприятие с участием людей, не входящих в вашу семью, подумайте:

Проведите предварительную проверку: Проведите осмотр гостей и спросите их, чувствуют ли они себя больными или испытывают ли симптомы COVID-19. Попросите гостей оставаться дома, если они почувствуют себя плохо.
Ограничение посещаемости: Меньшее количество участников снизит риск распространения вируса.
Приглашайте только местных участников: Гости из других регионов, особенно из регионов с высоким уровнем заражения COVID-19, могут представлять повышенный риск.
Используйте открытые пространства: По возможности проводите мероприятия, особенно обеды, на открытом воздухе. Если это невозможно, используйте хорошо вентилируемое внутреннее пространство, позволяющее физически дистанцироваться. Если собрание проводится в помещении, открытие окон и дверей или использование портативных воздухоочистителей может снизить риск распространения вируса.
Имейте в наличии средства индивидуальной защиты (СИЗ): Обеспечьте маски, дезинфицирующее средство для рук и салфетки для гостей, которые не приехали с собой.
Используйте одноразовые предметы: Одноразовые тарелки, посуда и переносные контейнеры могут ограничить распространение COVID-19.
Попросите добровольное социальное дистанцирование перед праздником: Считайте, что просит гостей придерживаться принципов безопасности, избегая контактов с людьми за пределами их семьи в течение 14 дней до собрания, чтобы снизить риск распространения вируса.
Поделитесь инструкциями по безопасности: Предоставьте гостям актуальную информацию о безопасности COVID-19 и поделитесь всеми мерами, которые вы предприняли для ограничения рисков.

Как мне подготовить дом к мероприятию?

Если вы решили устроить праздничную встречу, подумайте об использовании открытого пространства. Если это невозможно, убедитесь, что вы настроили так, чтобы ваши друзья и семья находились на расстоянии шести футов друг от друга.Возможно, вместо того, чтобы все ели за одним большим обеденным столом, вам следует рассмотреть возможность размещения меньших столов в нескольких комнатах.

Мне нужно посетить праздничное мероприятие — как я могу сделать это безопасно?

Если вы посещаете праздничные мероприятия, в которых принимают участие люди, не входящие в вашу семью, вы можете принять во внимание следующее:

Мероприятия, проводимые на открытых площадках: Посещение собраний, проводимых на открытом воздухе, представляет меньший риск, чем собрания в помещении.
Местные мероприятия: Избегание поездок за пределы вашего района может снизить риск заражения.
Принесите СИЗ: Принесите свою маску, дезинфицирующее средство для рук и салфетки, чтобы помочь вам и другим оставаться здоровыми.
Избегайте общих предметов: Подумайте о том, чтобы принести одноразовую посуду и чашки (или свои собственные).
Подготовьтесь к социальному дистанцированию: Постарайтесь избегать контактов с людьми за пределами вашего дома в течение 14 дней до собрания, чтобы снизить риск распространения вируса.
Протоколы безопасности: Спросите хозяина об актуальной информации о безопасности и протоколах COVID-19, которые были приняты для снижения рисков скопления людей в их районе. Вам также следует найти эту информацию самостоятельно, чтобы убедиться, что вы готовы к путешествию.

Что делать, если члены семьи приходят ко мне без масок?

Если вы проводите или посещаете мероприятие — вам следует подумать о дополнительных масках и дезинфицирующем средстве для рук для тех, кто, возможно, забыл.

Меня беспокоит, что все используют одни и те же тарелки и посуду, что мне делать?

Если вы проводите или посещаете мероприятие — подумайте о предоставлении индивидуальных одноразовых тарелок, мисок, посуды и переносных контейнеров.

Путешествие

Я еду в отпуск. Как лучше всего добраться до места назначения?

Если вам нужно путешествовать, лучший способ обезопасить себя — максимально избегать контактов с другими людьми и продолжать следовать основным рекомендациям:

Оставайтесь дома, если почувствуете себя плохо;
Надеть маску;
Поддерживать социальное дистанцирование; и,
Вымой руки.

Что я могу сделать, чтобы подготовиться к безопасному путешествию?

Следите за своим здоровьем на предмет симптомов COVID-19 и не путешествуйте, если вы или кто-либо, с кем вы путешествуете, почувствуете себя плохо.
Перед поездкой ознакомьтесь с ограничениями в Консультации по путешествиям Коннектикута и рекомендациями CDC.
Если вы путешествуете из зоны, не являющейся опасной, рассмотрите возможность проведения ПЦР-теста на COVID-19 за 72 часа до прибытия.Подумайте о том, чтобы ограничить контакты с людьми из вашей семьи после возвращения в КТ в течение 14 дней после возвращения домой.
Принципы безопасности имеют решающее значение независимо от того, откуда вы путешествуете. Соблюдайте требования по тестированию, разрешению на пребывание дома и карантину до и после прибытия.
Берите с собой маски для ношения в общественных местах и в общественном транспорте. Носите маску перед всем , кто не живет в вашем доме.
Не забудьте взять с собой еду, воду, дополнительные лекарства (если вы принимаете лекарства), салфетки, дезинфицирующее средство для рук или все, что вам нужно, чтобы оставаться здоровым.

Мне нужно лететь самолетом — как я могу оставаться в безопасности?

Путешествие по воздуху требует длительного пребывания в помещении в терминалах и во время полета. Возможности физического дистанцирования в самолете могут быть ограничены. Высокая частота смены воздуха в час в самолетах в сочетании с обязательным использованием маски помогает снизить риски.Надевайте маску и держитесь на расстоянии (минимум 6 футов) в местах общего пользования. Вымойте руки и используйте дезинфицирующее средство для рук. Не прикасайтесь к часто используемым поверхностям.

Если вы планируете перекусить в поездке, безопаснее будет принести еду с собой. Если это невозможно, воспользуйтесь возможностью самовывоза. Избегайте ресторанов, которые не заботятся о санитарии и физическом удалении, и заставляйте сотрудников и посетителей, которые еще не едят, носить маски.

Я подумываю о поездке в доме на колесах — это безопасно?

Жилой домик требует меньше остановок в пути.Остановки на еде и газе увеличивают риск, особенно в районах с более высоким уровнем заболеваемости COVID-19; подумайте об ограничении длины и количества этих остановок.

Безопасно ли мне останавливаться в отеле?

Если вам нужно остановиться в отеле, проверьте применяемые протоколы безопасности COVID-19. Используйте опции онлайн-бронирования и регистрации, мобильный ключ от номера и бесконтактную оплату. По возможности лучше поднимайтесь по лестнице, чем на лифте.

Где я могу узнать о требованиях к поездке?

Если вы собираетесь посетить или вернулись в штат Коннектикут, следите за нашими требованиями по путешествиям на сайте ct.правительство / коронавирус / путешествия.

Могу ли я безопасно путешествовать по штату Коннектикут?

Если вы навещаете кого-либо за пределами своей семьи, вам следует подумать о 14-дневном карантине перед любым праздничным мероприятием. По мере приближения зимы мы наблюдаем рост числа случаев COVID-19, и вы всегда можете проверить статус города, который вы посещаете, с помощью трекера данных COVID-19 в Коннектикуте.

Помните: если вы почувствуете себя плохо, вам не следует путешествовать — даже в пределах штата Коннектикут.

Путешествие и карантин

Какие карантинные требования мне нужно соблюдать?

Если вы возвращаетесь из штата, на который распространяются рекомендации по поездкам в Коннектикут, вы должны пройти 14-дневный карантин по прибытии или по прибытии с отрицательным результатом теста, полученным в течение 72 часов до возвращения в Коннектикут. Требование карантина также может быть снято с помощью отрицательного теста по возвращении.

Если вы планируете отправиться в отпуск, вам следует подумать о карантине за 14 дней до праздничного собрания и на 14 дней по возвращении домой — даже при отрицательном результате теста.

Каким карантинным требованиям должна следовать моя семья?

Если вы собираетесь навестить семью на праздничном собрании, вам следует обсудить с ними вопрос о карантине на 14 дней до вашего собрания.

Студенты

Что следует учитывать учащимся университетов, колледжей и школ-интернатов, посещающих Коннектикут на каникулы?

Проверьте статус случаев COVID-19 на территории кампуса, в пункте назначения в Коннектикуте, в любых районах, через которые вы будете путешествовать, а также на ограничениях на поездки или требованиях для тестирования, разрешении на пребывание дома или карантине.
Рассмотрите возможность вакцинации от гриппа перед поездкой.
Ограничьте контакты с людьми из вашей семьи, общежития или «капсулы» в течение 14 дней до поездки.
Если вы путешествуете из штата, который требует этого в соответствии с рекомендациями Коннектикута, вы должны поместить в карантин в течение 14 дней по прибытии в Коннектикут. Вы можете пройти этот обязательный карантин, получив отрицательный результат ПЦР на COVID-19 за 72 часа до прибытия или получив отрицательный результат после прибытия. Вы должны поместить в карантин до получения отрицательного результата теста.
Если вы путешествуете из района, на который не распространяются рекомендации Коннектикута, подумайте о том, чтобы пройти тест ПЦР на COVID-19 и путешествовать только в случае отрицательного результата. Подумайте о том, чтобы ограничить контакты с людьми в вашей семье в течение 14 дней после возвращения в КТ.
Избегайте контактов с уязвимыми членами семьи в течение 14 дней после прибытия домой до вашего праздничного собрания.

Что следует учитывать учащимся университетов, колледжей и школ-интернатов, возвращающимся в Коннектикут на каникулы?

Если вы путешествуете в штат, на который распространяется действие рекомендаций по поездкам в Коннектикут, вы должны пройти 14-дневный карантин или получить отрицательный результат ПЦР-теста на COVID-19 в течение 72 дней до прибытия в Коннектикут. Вы должны поместить в карантин до получения отрицательного результата теста.
Если вы путешествуете из штата, на который не распространяется действие рекомендаций Коннектикута, подумайте о том, чтобы пройти тест на ПЦР на COVID-19 и путешествовать только в случае отрицательного результата. Рассмотрите возможность ограничения контактов с людьми из вашей семьи, общежития или «группы» в течение 14 дней после того, как вы вернетесь в Коннектикут.
Не участвуйте в очных занятиях, если чувствуете себя плохо; принимать участие в занятиях онлайн.