На сколько вредны электронные сигареты: Электронные сигареты

Содержание

Электронные сигареты

О вреде или пользе любой электронной сигареты можно спорить бесконечно. Электронная сигарета, конечно, не комплекс витаминов, но в то же время и не табачная сигарета. Это к тому, что она имеет как плюсы, так и минусы. Мы будем предельно честны и попытаемся предоставить настолько правдивую информацию, насколько мы можем доверять самим себе.
Итак, давайте разберемся, вредна ли электронная сигарета?

Буквально со дня изобретения подобная новинка вызывает споры среди медиков, курильщиков и тех, кто решил попробовать вайпинг впервые.

Врачи

Некоторые врачи утверждают, что она нагревается и выделяет вместе с паром еще дополнительные вредные вещества.

Курильщики

Некоторые курильщики сетуют на то, что новомодная электронная сигарета им не заменит любимые табачные, другие же говорят про удобство и улучшение самочувствия.

Некурящие

Некурящее окружение также разделилось: некоторым нравится отсутствие запаха и дыма, а другие склонны полагать, что курильщик меняет «одну гадость на другую

Большинство слухов относительно вреда пара возникает именно из-за того, что люди ничего не знают о составе жидкости, из которой он получается.

А если и знают, то неверно понимают свойства тех или иных составляющих. Разберемся в этом вопросе.


Для некоторых аллергиков электронные сигареты вредны именно из-за ароматизатора. Поэтому перед тем, как попробовать какую-либо жидкость, рекомендуем убедиться в том, что у вас нет аллергии на ее компоненты.

Пропиленгликоль, глицерин и ароматические добавки к тому же активно используются и в пищевой промышленности. Таким образом, пар, который выпускает курильщик, абсолютно безопасен для окружающих, потому что он не содержит никаких продуктов горения, канцерогенов и всем известных вредных смол. Никотин же полностью поглощается курильщиком при затяжке. Выдыхаемый остаток быстро рассеивается вместе с паром и образует незначительные концентрации даже в небольших помещениях.

Но не стоит думать, что новомодное устройство не принесет вреда вашему организму. Электронные сигареты вредны, если в жидкости присутствует никотин. Этот стимулятор — причина возникновения сердечных заболеваний. Никотин является угрозой для здоровья. А вот жидкость без никотина сводит вред электронных сигарет к минимуму.

 

Для кого и чем вредны электронные сигареты?

Лицам до 18 лет

Во избежание задержек в развитии организма и привыкания к курению. В юном возрасте человек особо восприимчив к приобретению новых привычек.

Некурящие

Использование даже безникотиновой жидкости может стать отправной точкой для, того чтобы впоследствии пристраститься к курению с никотином. Не стоит начинать, если вы никогда не брали сигарету в рот. Никотин — яд, он вызывает сильнейшую зависимость, а электронная сигарета, в первую очередь, — проводник для поступления в организм никотина!

Беременным и кормящим

женщинам. Если даже такая серьезная мотивация, как ожидание появления ребенка, не может заставить женщину окончательно отказаться от привычки, то замена табачной сигареты электронной — выбор хоть и более безопасный, но все равно приносящий вред малышу.

Курильщикам с аллергией на компоненты жидкости

Вред электронных сигарет для них заключается непосредственно в составе жидкости для курения. Поэтому употребление такого «раздражителя» может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Вред электронных сигарет.

Самый главный вред электронных сигарет заключается в том, что сохраняется использование вещества, которое и вызывает зависимость. Выбрав этот вариант курения, человек по-прежнему получает необходимую ему дозу никотина. Тогда как же этот метод поможет избавиться от зависимости? Никак! Более того у данного вида сигарет есть еще масса недостатков.

  • Обманутые надежды. Заменив обычную сигарету электронным аналогом, человек едва ли продвинется в своем стремлении освободиться от зависимости. И когда не будет возможности перезарядить атомайзер прибегнет к покупке пачки обычных.
  • Материальный ущерб. Естественно, ложная свобода недешевое средство, стоимость этого «действенного» метода гораздо выше, чем любая другая табачная продукция.
    И сама электронная сигарета, и то, чем её заправляют, имеют непривлекательную цену.
  • Вред здоровью. Никотин – это вещество, которое имеет широкий спектр действия и в микродозах даже используется в медицине (в виде никотиновой кислоты), но курильщик получает гораздо больше и регулярно. Из-за этого в организме перестает вырабатываться «свой никотин», что приводит к постоянной потребности поступления этого соединения извне.

Большое количество никотина губительно влияет на нервную систему, так как занимает большое рецепторов, парализуя самостоятельную деятельность нервных волокон.

Кроме никотина в состав жидкости для парогенератора электронных сигарет входят ароматизаторы и усилители вкуса, которые также не являются полезными добавками.

  • И наконец-то путь поступления. В электронной сигарете вся адская смесь поступает не с дымом, а с паром. Нет смолы, нет угарного газа и других продуктов горения, но благодаря парообразной форме все вещества проникают быстрей и лучше.
    Таким образом, электронный гаджет курильщика только способствует его дальнейшему отравлению и поддержанию никотиновой зависимости.

Вывод один —  электронная сигарета явно не так вредна, как обычная. Во всяком случае положительным фактом является отсутствие горения. Но и абсолютно безопасным продуктом — её трудно назвать. Наличие в ней наркотика — никотина, а также отсутствие стандартов производства и надзора этого вида продукции, из-за чего в жидкость могут попадать различные примеси, в том числе, токсичные, делают использование электронных сигарет весьма сомнительной альтернативой табаку. Курить надо бросать, используя специальные лекарственные средства, раз и навсегда!

 

ОСТОРОЖНО, ЭЛЕКТРОННЫЕ СИГАРЕТЫ! — ОБУЗ «Мантуровская ЦРБ»

Памятка для населения

Электронные сигареты опасны!

Состав жидкостей для электронных сигарет не регулируется никакими стандартами. Заявленное на упаковке содержание никотина и других химических веществ часто не совпадают с фактическим составом жидкости. Вы никогда точно не узнаете, чем именно отравляете себя.

Содержащийся в жидкости для заправки электронных сигарет сульфат никотина – мощный нейротоксин, который ранее использовался для травления насекомых, но был запрещен из-за высокой токсичности. При попадании в организм через кожу или желудок он способен вызвать тяжелые отравления вплоть до смертельного исхода.

Электронные сигареты опасны для окружающих!

Пары, выпускаемые электронными сигаретами, не безвредны для окружающих. Содержание высокотоксичных химических веществ и никотина в парах электронных сигарет делает их также опасными для окружающих, в том числе для беременных женщин и их будущих детей.

Электронные сигареты не помогут бросить курить!

Не надейтесь! Нет никаких фактов, доказывающих эффективность применения электронных сигарет как средства лечения табачной зависимости.

Напротив, серьёзные международные исследования показывают, что применение электронных сигарет не помогает курильщикам отказаться от потребления табака.

Берегите детей!

Доказано, что треть подростков, попробовавших электронные сигареты, прежде никогда не курили. Попробовав электронные сигареты из любопытства, они быстро становятся постоянными потребителями электронных сигарет и традиционных табачных изделий, так называемыми «двойными» курильщиками. А это как раз то, к чему стремятся табачные компании.

Кому это выгодно?

Реклама и продвижение электронных сигарет активно поддерживается табачной индустрией, многие табачные компании сами заняты производством электронных сигарет. Потому что они знают: пока будут разрешены электронные сигареты, и пока новые курильщики будут их пробовать, никогда не иссякнут ряды потребителей табачной продукции.

ПОМНИТЕ!

Электронные сигареты сами вызывают и поддерживают никотиновую зависимость, порой большую, чем табачные изделия.

Курильщики, которые не могут или не хотят отказаться от курения и прибегают к потреблению электронных сигарет, как к меньшему из зол, рискуют стать «двойными» курильщиками.

В силу высокой никотиновой зависимости они не могут бросить курить и продолжают курить обычные сигареты в сочетании с электронными, тем самым нанося непоправимый вред своему здоровью.

Таким образом, потребление электронных сигарет сводит к нулю все шансы курильщика когда-нибудь полностью отказаться от курения.

ОБУЗ «Центр медицинской профилактики»

2017 г.

Вреден ли пар от электронной сигареты?

Достаточно узнать о составе жидкости, которую используют для сигареты — никотин, глицерин, пропиленгликоль и различные армотизаторы. Самые безвредные и из всех названных компонентов — пропиленгликоль и глицерин. Первый в организме человека преобразуется в молочную кислоту. Этот компонент широко используется в косметике и разрешён во всех странах мира. Глицерин, кроме того, что его используют в косметике, можно найти и в пищевой продукции.

Тем не менее, преобразовываясь в пару, эти компоненты никак не могут оказать положительного результата, а как раз наоборот. Поэтому стоит говорить о вреде пара, как для парильщика, так и для окружающих.

Про никотин и говорить много не приходится. Его оправдать никак нельзя. Никотин — это чистое зло, а слово «безвредный» здесь точно неуместно. Он вызывает привыкание и пагубно влияет на организм.

Даже если вы используете «самозамес» для электронной сигареты, не думайте, что эта субстанция будет менее вредна. Наличие в жидкости никотина и других добавок — это не повод услышать «спасибо» от вашего организма. Поэтому лучше отказаться вовсе от сигаретных изделий. Помните: если курение вызывает зависимость, то электронные сигареты ее поддерживают!

Кроме того, случается и такое, что аккумулятор сигарет перегревается. Следовательно, жижа в девайсе нагревается свыше нормы и её вред на организм парильщика и окружающих значительно увеличивается. Более того, перегрев может быть причиной взрыва сигареты.

Любители девайсов должны помнить, что vape — это  вредно еще и для здоровья окружающих. Не смотря на то, что пар не содержит окиси углерода и канцерогенных веществ, которые содержатся в дыме обычной сигареты, существует вред пара от электронных сигарет с другими компонентами.

При выпаривании содержавшиеся в жидкости никотин, глицерин, пропиленгликоль, а также ароматизаторы полностью не поглощаются вайпером и большая часть компонентов растворяется в воздухе. Поэтому люди, которые находятся рядом с парильщиком, невольно становятся участниками всего процесса. Неудивительно, что такие никотиновые ингаляции вредны для окружающих, а особенно для детей и беременных.

Не забывайте, что если вместо дыма от электронной сигареты исходит пар без запаха или он совершенно невидим, это не явный признак того, что пар не отравляет воздух ядовитыми веществами. Поэтому у пассивного парильщика может возникнуть зависимость. Если же курить такие сигареты в помещениях, никотиновые пары обязательно осядут на стенах, окнах и на других поверхностях, а это уже не безопасно для окружающих.

Как мы уже говорили, в электронной сигарете не происходит горения, поэтому про дым говорить не приходится. Привычней и правильно будет говорить, что результат процесса курения этого девайса — пар. От этого пара можно получить удар по горлу в любой момент процесса употребления электронной сигареты. Получается он за счёт вдыхаемого горячего пара. Результат сильного удара — кашель.

В электронных сигаретах фактором, влияющим на количество выделяемого пара, является напряжение. Следовательно, чем выше напряжение, тем больше и горячее пар, а значит и удар.

Сильный удар по горлу может прийтись, если пар не задерживать во рту, а вдыхать сразу лёгкими. Это часто делают курильщики. Неудивительно, что результатами таких воздействий становятся различные заболевания.

Современные врачи и сотрудники ВОЗ активно изучают вред, оказываемый парами электронных сигарет на организм человека. Регулярные исследования проводятся во всём мире, и до сих пор единогласного ответа нет. Да и будет ли оно, когда прогнозы и результаты совсем не утешают?!

Что именно изучают учёные медики? Влияние пара на организм человека. Проблема усугубляется тем, что на современном рынке существует более 400 брэндов и более 7 тысяч уникальных ароматов, что делает проведение исследований и их учёт сложным процессом.

Один из ведущих исследователей в этой области, Мацей Гониевич, обнаружил, что в паре содержится значительно меньше, по сравнению с обычными сигаретами, канцерогенов и токсичных веществ. Хотя дал понять, что не смотря на то, что пропиленгликоль и глицерин принято считать безопасными, никто не возьмётся сказать об их безопасности, если вдыхать их ежедневно продолжительный промежуток времени.

Профессор и доктор медицинских наук Г.М. Сахарова напоминает, что электронные сигареты содержат никотин, а никотин имеет свойство не просто влиять на здоровье и вызывать рак, но и повреждает ДНК, а это уже намёк на патологию у будущего потомства. Кроме того, содержащиеся вещества в сигарете, синтезируют при нагревании формальдегид и другие карбониды. Другими словами — в канцерогены. Поэтому говорить о безопасности электронных сигарет не приходится.

Помните, что медицинский никотин — это тот же никотин, но который применяют в медицинских целях. Он также опасен для здоровья, как и известный нам никотин. Поэтому не обманывайте себя покупкой, а точнее его названием.

Вред электронных сигарет ⋆ ГБУЗ Архангельской области «АКПБ»

Вред электронных сигарет: риск для здоровья окружающих.

Доклад  ВОЗ «Электронные  системы доставки никотина и электронные системы доставки продуктов, не являющихся никотином» (2016г.) содержит данные, что «абсолютное  воздействие пара электронной сигареты на непользователей способно  вызвать неблагоприятные последствия для здоровья». Уровни содержания некоторых металлов, таких как никель и хром, в выдыхаемом воздухе от электронных сигает выше, чем при обычном пассивном курении; и выше, в  сравнении с фоновыми уровнями окружающего воздуха. Например, было обнаружено, что  содержание  ацетальдегида выше в выдыхаемом воздухе в 2-8  раз, формальдегида  — на 20 %

Что такое электронная сигарета?

В переводе с английского устройство называется «электронной системой доставки никотина».  Это устройство по принципу работы напоминает ингалятор. Разница с обычной сигаретой, сигарой или трубкой в том, что ингалятор работает методом кипячения специальной жидкости и создает эффект, лишь визуально напоминающий табачный дым. Пар выделяется из ароматизированной жидкости, заправленной в картриджи.

Картриджи бывают:

  • никотиновые/безникотиновые,
  • многоразового использования (с капсулами)/одноразовые,
  • на батарейках/заряжаемые.

Картриджи делятся на группы по содержанию никотина: крепкий, средний, легкий, безникотиновый. По утверждениям производителей, электронная сигарета позволяет контролировать как физическую (картриджи с разным содержанием никотина), так и психологическую (воспроизведение ритуала курения) зависимость.

Никотиносодержащие жидкости используют чаще всего те, кто переходит от обычных сигарет к электронным –  создается эффект замены  необходимой для постепенного отказа от никотина дозы, как в широко распространенных пластырях и таблетках (например — Никорретте).  Об этом заявляют некоторые производители, заявляющие, что электронная сигарета – это чуть ли не панацея для человека, решившего со временем отказаться от табакокурения.

Вред электронных сигарет: что на самом деле находится в растворе для курения?

Факты:

1.Жидкость (е-жидкость) для продуцирования аэрозоля часто содержит ароматизаторы, как  правило, в растворе пропилегликоля и/или  глицерина. Кроме того, там содержатся гликоли,  адьдегиды, летучие органические вещества, полицикликлический ароматический углеводород, табакспецифические нитрозамины, металлы, частицы силиката и дргуие элементы. Дикарбонилы (глиоксаль, метолглиоксаль, диацетил) и гидроксикарбонилы (ацетол) также считаются важными соединениями в составе аэрозоля. Многие из этих веществ являются токсичными и известны как имеющие последствия для здоровья и вызывающие патологические изменения. Большинство этих веществ присутствуют в табачном дыме при курении обычных сигарет, и являются опасными для здоровья веществами (токсичными и канцерогенами).

  1. Количество и уровень известных токсических веществ, могут в значительной степени варьироваться в рамках одной марки, и иногда достигать более высоких уровней, чем в табачном дыме (например, свинец, хром, никель, формальдегид). Возможно, это связано, помимо прочего, с повышенным термическим разложением ингредиентов е-жидкости при повышении применяемых температур в электронных сигаретах с открытой системой.
  2. Пропиленгликоль, глицерин — основные компоненты электронных сигарет. Эти вещества при продолжительном вдыхании вызывает раздражение дыхательных путей, слизистой глаз, нарушение нервной системы. Особенно выражено цитотоксическое действие на дыхательные пути. Были получены экспериментальные данные в опытах на животных: крыс помещали в камеру, нагнетали  безникотиновый аэрозоль, имитируя процесс курения, и после умерщвления на 7, 40 и 60 сутки смотрели легкие. Уже на 7 сутки легкие были отечны, эфизематозные участки и ателектазы. В бронхах  — гиперсекреция слизи, отек, полнокровие, единичные  лейкоциты. Описаны случаи особой пневмонии у потребителей электронных сигарет.
  3. Состав жидкости для заправки электронных сигарет может быть разным – все зависит от производителя. Каких-то определенных жестких стандартов производства до сих пор нет, поэтому от попадания в жидкость токсичных веществ никто, в общем-то, не застрахован.
  4. Аэрозоль электронных сигарет содержит никотин — вызывающий привыкание компонент табачных изделий. Помимо зависимости, никотин способен оказывать неблагоприятное воздействие на развитие плода при беременности,   способствовать возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Хотя сам по себе никотин не является канцерогеном, но он может действовать как «стимулятор опухоли», и, по видимому, участвует в биологии злокачественных опухолей, а также нейроденегенеративных заболеваний. Существует достаточно фактических данных, чтобы предостеречь  детей и подростков, беременных женщин  и женщин репродуктивного возраста относительно использования электронных сигарет и никотина.
  5. Имеются сведения о существовании 8000 уникальных ароматов для е-жидкости. Воздействие на здоровье нагреваемых и вдыхаемых ароматизаторов, используемых в е-жидкости, недостаточно хорошо исследовано. Нагреваемые и вдыхаемые  ароматизаторы с запахом попкорна, корицы и вишни потенциально опасны, учитывая, что в ограниченном  объеме литературы по этой теме указывается, что при долговременном употреблении большинство ароматизаторов, в особенности сладких, способны создавать  ощутимые опасности для здоровья. Многие являются  раздражителями, которые могут усиливать воспаление дыхательных путей.

Компоненты, кстати, можно купить по раздельности, поэтому практикуется и самозамес в зависимости от предпочтений вейпера. Ну, и зачастую в смесях используется никотин в разных пропорциях: от 0,5 до 3,6 процента. Хотя может быть и вовсе без него.

К слову, при самозамесах никотин опасен тем, что неопытный вейпер может переборщить  и сделать себе крайне токсичную дозу вплоть до смертельной (13 мг на килограмм массы тела). В уже готовых жидкостях риск этого минимален.

Электронные сигареты оказывают помощь курильщикам в отказе от курения: что говорит наука.

В  небольших дозах никотин действительно помогает отказаться от курения. Но только по специальной методике, со специальными средствами, прошедшими клинические испытания и под контролем врача. В электронных сигаретах    принцип снижения вреда опасен: достаточно немного повысить дозу никотина в электронной сигарете, и это за счет дофамина, подкрепляет зависимость, и ведет к  бесконтрольному, неуправляемому увеличению дозы. Это не альтернатива лечению курению. Научные  данные  в отношении эффективности применения электронных сигарет в оказании помощи при отказе от курения  скудны и недостаточно достоверны

Электронные сигареты   побуждают молодежь к употреблению никотина и курению.

Имеющиеся долговременные исследования (Всемирная организация здравоохранения) показывают, что использование электронных сигарет несовершеннолетними, которые никогда не курили, тем не менее, вдвое увеличивает вероятность того, что они начинают курить.

Некоторые специалисты полагают, что использование электронных сигарет, в виду их якобы безопасности и используемых в составе жидкостей довольно приятных на вкус ароматизаторов способно, наоборот, привлечь к курению даже тех, кто до этого дымить и не пробовал.

Всемирная организация здравоохранения настаивает на жестких мерах относительно электронных сигарет,  и   полагает, что к ним должны применяться те же запреты, которые действуют в отношении обычных сигарет. А жидкости с ароматизаторами, по ее мнению, вообще должны быть запрещены, поскольку приятные ароматы привлекают детей и подростков.

Субкультура или дурная привычка?

Как во всем мире, так и в России за не столь долгое время существования электронных сигарет уже успело сложиться сообщество людей, имеющее некоторые признаки субкультуры –   так называемый «вейпинг». Стали появляться вейпинг-клубы, которые собирают почитателей электронных сигарет. В Архангельске пока таких нет, но есть специализированные магазины, ориентированные именно на такую публику. В некоторых из них даже установлено что-то вроде барных стоек, за которыми можно подымить, как говорится, не отходя от кассы.

Чрезмерное увлечение вейпингом, впрочем, тоже потихоньку обнаруживает явные формы если не физической, то психологической зависимости точно. К примеру, продвинутые адепты уже не довольствуются обычной электронной «пыхтелкой» – тут уже роль играет эксклюзив, доходящий порой до нескольких тысяч долларов. Собственно, когда обычное, казалось бы, устройство начинает собирать клубы и огромные международные форумы и фестивали своих почитателей, то тут уже, пока нет фундаментальных исследований влияния на здоровье, есть повод задуматься психологам.

Специалисты диспансера обращают внимание  на вред электронных сигарет и полагают, что использование  электронной сигареты – это зависимость. И как любая другая зависимость, она лежит в психологической плоскости. Как и курение табачных изделий – это некий ритуал, определенный набор привычных действий, с помощью которого зависимый человек пытается привести себя в комфортное состояние, будь то курение за компанию или перекур после трудного промежутка работы, купирование стрессовой ситуации или привычное сочетание «кофе-сигарета». Здесь грань между обычным курением и курением электронных сигарет, скорее, виртуальная.

Что касается перехода на электронные паровые гаджеты как альтернативы обычному курению, то процесс привыкания все равно продолжается. Особенно это касается детей и подростков, которые, имитируя  курение, подсознательно психологически готовятся к курению вообще.

Целесообразно введение запрета на продажу электронных сигарет до 21 года. Именно к этому возрасту завершается формирование личности, умение сказать «нет».

В настоящее время Архангельский психоневрологический диспансер получает много заявок от  образовательных учреждений  провести беседу на тему электронных сигарет. Родители встревожены тем, что ребенок мало того что пытается имитировать процесс курения, так еще и тратит на это немалые деньги. Известны случаи продаж электронных сигарет и картриджей к ним, несовершеннолетними своим сверстникам в стенах школ.

Как использование любого гаджета, «электронное курение» требует немалых расходов. На этом, вероятнее всего, и играет производитель, предлагая все новые и новые усовершенствования устройства, новые ароматизаторы, новые модели, которые в скором времени устареют, и подсаженному на них человеку потребуется что-то новое и более дорогое (точно так же, как происходит, к примеру, с мобильными телефонами или планшетами).

А для курильщиков, ищущих возможности таким способом отказаться от табака, вопреки их убеждению, – это не является механизмом отказа от вредной привычки. Просто одна привычка заменяется другой подобной и не менее вредной.

Обратиться за помощью в преодолении вредной привычки можно  в Архангельский психоневрологический диспансер:

Кабинет лечения табачной  зависимости в диспансерном отделении ГБУЗ АО «Архангельская клиническая психиатрическая больница» предлагает каждому желающему    бесплатную индивидуальную программу помощи для  отказа от курения.  Лечебная программа  включает   консультации психолога и  врача психиатра-нарколога.   Прием по записи: пр. Ломоносова, 271, кабинет 113. Записаться на прием можно   по телефону: 8 953 93 93 282.

Детское наркологическое отделение, пр. Московский, 4/1, тел. 61 59 09

При подготовке использованы материалы:

  1. Доклад Всемирной организации здравоохранения «Электронные системы доставки никотина и электронные системы доставки продуктов, не являющихся никотином (август 2016).
  2. Электронные сигареты: оценки безопасности и рисков для здоровья. Журнал Пульмонология № 3 2014.
  3. Осторожно, электронные сигареты! Журнал «Профилактическая медицина», № 5 2014

 Подробнее о проблеме

Опасен ли вейп: исследования ученых :: Здоровье :: РБК Стиль

Материал проверила Алена Глушакова, главный врач юго-восточного кластера сети клиник «Доктор рядом», врач общей практики

Что такое вейп

Несколько лет назад на прилавках появились устройства для вдыхания пара. Их пропагандировали как безопасную альтернативу привычным никотиновым сигаретам. Устройства могут быть разного дизайна и размера: в виде коробочек с трубкой-насадкой или длинных цилиндров. Помимо электронных сигарет и мини-кальянов, продаются жидкости для заправки вейпов с различными ароматическими свойствами. Их огромное множество; встречаются вишня, кофе, лимон, мармелад, банановый мусс, клубника со сливками и даже печенье с лимоном и ванильным кремом. В составе: глицерин, пропиленгликоль и ароматические добавки. Одни наполнители содержат никотин, другие — нет, это указано на упаковке. Вейп похож на ингалятор: внутри него нагревается и закипает жидкость, в результате чего образуется пар для вдыхания [1].

Новый вид курильщиков стали называть вейперами (от англ. «vaping» — «парение»), и появился новый тренд. Среди любителей электронных сигарет проводятся соревнования, для них открывают специализированные заведения, а сами устройства выпускают в эксклюзивном дизайне.

Врачи и ученые взялись за изучение вейпа

© Unsplash

Как ни парадоксально, часто вейперами становятся люди, которые хотят бросить курить. Основной вред здоровью наносят канцерогенные вещества, содержащиеся в сигаретах. При этом некоторые курильщики ошибочно полагают, что негатив заканчивается на неприятном запахе табака и постоянных денежных тратах.

Чем вреден вейп — данные 2020 года

В сентябре 2020 года в журнале Американской кардиологической ассоциации было опубликовано исследование об использовании электронных сигарет и вейпинговых продуктов [2]. Ученые сравнили влияние разных ингаляций — пара с никотином и без него, а также табачного дыма в сравнении с обычным воздухом. Ни у одной из подопытных крыс, подвергшихся воздействию воздуха без примесей, не развился респираторный дистресс и иные заболевания. При этом 14 из 18 животных, получавших пар с примесями, начали страдать от затрудненного дыхания, у них отметили слышимые хрипы и отсутствие активности, одна крыса погибла.

Вейпинг способствует повышению артериального давления, вызывает дисфункции эндотелия и повышает риск развития инфаркта миокарда и инсульта. Состояние, получившее название «повреждение легких, связанное с употреблением электронных сигарет» (EVALI), зафиксировали в США в июне 2019 года, и в течение трех последующих месяцев случаи заметно участились [3]. Сообщения о новых пациентах продолжают поступать. В марте 2020 года в США зарегистрировано 2800 случаев заболевания, 68 из которых закончились летально. Типичными жертвами становятся молодые мужчины и женщины, в последнее время употреблявшие электронно-сигаретную технику и страдающие острым респираторным расстройством, включая такие симптомы, как одышка, дискомфорт в груди, кашель, лихорадка и усталость [4]. На рентгенографии пострадавших врачи обнаружили двусторонние легочные инфильтраты, а в результате гистологии выявили пневмонит, бронхиолит и альвеолярные повреждения.

«Попкорновая болезнь» от вейпа

В 2019 году у 17-летнего подростка из Канады диагностировали начальный облитерирующий бронхит — тяжелое респираторное заболевание, провоцирующее обструкцию бронхиол. Молодой человек курил вейп в течение нескольких месяцев до того, как почувствовал первые симптомы: одышку, тахикардию и сухой кашель.

© Juan Napurí / EyeEm / Getty

На момент постановки диагноза стоял вопрос о возможной трансплантации легких, но врачам удалось спасти пациента за счет вовремя назначенной терапии с высокими дозами кортикостероидов [5]. «У этого пациента был тяжелый острый бронхиолит, возможно, связанный с травмой органов дыхания от вейпинга, с некоторыми особенностями, указывающими на последующий ранний облитерирующий бронхиолит», — заключили врачи медицинской группы из Научно-исследовательского института здравоохранения Лоусона и Университетской сети здравоохранения, которые принимали участие в лечении подростка [6].

Облитерирующий бронхит может развиваться по разным причинам, в том числе риски возникновения повышают: ревматоидный артрит, последствия трансплантации органов и вирусные инфекции. Но чаще всего болезнь провоцирует ингаляция токсичных паров, в том числе диоксида серы, аммиака, хлора, хлороводорода и диацетила. Последний используется в ароматизаторах для электронных сигарет. Этот вид бронхита прозвали «попкорновой болезнью» после того, как были зафиксированы массовые случаи поражения легких у сотрудников производств попкорна для микроволновки. В нем также использовался масляный ароматизатор.

Все, что нужно знать об электронных сигаретах

Влияние вейпа на организм подростков

Жидкости для электронного вейпинга содержат несколько потенциально вредных химических веществ [7]. Связанные с вейпингом повреждения легких диагностируют все чаще. «Подобные синдромы распространились из-за вейпа», — говорит доктор Панагиас Галиатсатос, директор клиники лечения от табака в Медицинском центре Джонса Хопкинса в Балтиморе [8]. Он исследовал различные типы повреждений органов дыхания, связанные с вейпингом. «Это наше новое поколение болезней легких», — считает врач. 

Некоторые виды жидкостей для вейпа содержат никотин, влияние которого на организм хорошо изучено. Он замедляет развитие мозга подростков, плохо влияет на память, концентрацию, самоконтроль и способность к обучению. Некоторые электронные сигареты выглядят как флешка, которую можно зарядить от компьютера и ноутбука, при этом уровень никотина в капсуле сопоставим с целой пачкой сигарет [9]. Другими побочными эффектами, в том числе от постоянного курения вейпа с безникотиновыми жидкостями, считают ослабление иммунитета, повреждение тканей легких и сердца, а также когнитивные нарушения [10].

В недавнем исследовании ученые сравнили три группы подростков: одни постоянно использовали только электронные сигареты, вторые — иногда предпочитали электронные в дополнение к стандартным, третьи — никогда не курили ни то, ни другое [11]. В итоге у подростков из первой группы в моче обнаружили значительно больше токсичных химических веществ, в том числе акрилонитрил, акролеин, оксид пропилена, акриламид и кротоновый альдегид.

Вейп или сигареты: что опаснее

Исследование 2019 года, опубликованное в журнале Американской кардиологической ассоциации, подтверждает, что вред от электронных сигарет сопоставим с последствиями традиционного курения [12]. Ученые сравнили уровень здоровья сосудов у курильщиков и вейперов. В эксперименте участвовали более 400 человек в возрасте 21–45 лет. Они сдали анализ для изучения образцов клеток артерий. Результаты были одинаковыми как у любителей обычных сигарет, так и у тех, кто предпочитал электронные. В обеих группах врачи отметили заметные повреждения кровеносных сосудов, низкий уровень кислорода в клетках и повышенную жесткость сосудистой стенки.

Врачи утверждают, что электронные сигареты провоцируют риск развития сердечно-сосудистых заболеваний [13], и поэтому вейп нельзя рассматривать как менее вредную альтернативу сигаретам с точки зрения воздействия на организм. Кроме того, ученые выявили низкий уровень молекул оксида азота в клетках вейперов. Этот показатель напрямую указывает на функции дыхания, а также иммунитет и сердечно-сосудистый гомеостаз.

Вейп особенно вреден для детей и подростков

© Shirish Suwal/Unsplash

То есть вейп, как и сигареты, негативно влияет не только на легкие, но и на другие системы организма и общее состояние здоровья. По мнению специалистов, электронные сигареты ни в коем случае не должны использовать дети, подростки и беременные женщины [14].

Бывает ли безвредный вейп

Некоторые производители вейп-продукции заявляют, что вейпинг — это безопасная альтернатива курению. Однако исследования показывают, что это не так. Фактически, вейпинг, в том числе без никотина, может оказывать вредное воздействие на организм. Побочные эффекты часто зависят от вида жидкости, используемой в электронных сигаретах. Многие из ее ингредиентов имеют сертификат GRAS, то есть могут использоваться в пищевых целях [15]. Однако в процессе курения они нагреваются, испаряются и могут оказывать токсическое воздействие на организм. Результаты исследования 2015 года показали, что при нагревании глицерина и пропиленгликоля в жидкостях для вейпов образуются соединения, выделяющие формальдегид. Вещество относится к канцерогенам группы 1, т.е. может повышать риск развития рака [16].

Кроме того, частые ингаляции могут вызывать сухость полости рта и горла, как и при курении обычных сигарет. И никотин здесь ни при чем. Как отмечают авторы исследования электронных сигарет в книге «Заболевания, вызванные табаком», вдыхание большого количества пропиленгликоля и глицерина может повреждать дыхательные пути [17]. Они также указывают, что уровень этих химических веществ в электронной сигарете достаточно высок, чтобы вызвать раздражение слизистой уже после одной затяжки.

Комментарий эксперта

Алена Глушакова, главный врач юго-восточного кластера сети клиник «Доктор рядом», врач общей практики

Курение вызывает физическую и психологическую зависимость. Не важно, это курение табака, кальяна или вейпа. Зависимость обусловлена выработкой «гормонов счастья». Во время курения курильщик испытывает положительные эмоции. А если он на 100% уверен, что курение вейпов безопасно, в организме вырабатываются дофамин, серотонин, норадреналин, окситоцин. Эти вещества способствуют возникновению ощущения легкой эйфории и чувства радости у человека.

Психологическая зависимость — не менее важная и серьезная проблема, возникающая при курении. Процесс курения чего бы то ни было представляет для курильщиков некий ритуал, с помощью которого человек снимает усталость, стресс. Среди курильщиков принято считать, что во время курения легче общаться, находить с людьми общий язык в так называемой неформальной обстановке. При курении у человека возникает психологическая зависимость от самого процесса вдыхания-выдыхания дыма или пара. Это активно используют в маркетинге для увеличения продаж, применяют приятные ароматы, используют лозунги «забудьте о пепле и неприятном запахе», «бросай курить, переходи на вейп» и т.д. Все эти факторы способствуют формированию психологической зависимости у человека, а избавиться от нее бывает очень сложно.

Нет смысла переходить на электронные сигареты, отказываясь от обычных. При курении электронных сигарет в организм попадает огромное количество вредных веществ, которые относятся к канцерогенам, они способствуют возникновению онкологических заболеваний, пагубно воздействуют на здоровье в целом. На просторах интернета часто обсуждается вопрос применения пропиленгликоля в электронных сигаретах, приведена масса спорных доводов о безопасности этого вещества. Но, кроме пропиленгликоля, при курении электронных сигарет в организм поступает опасный акролеин, который относится к чрезвычайно токсичным веществам; во время Первой мировой войны он использовался в качестве химического оружия.

Курение обычных и электронных сигарет вредно для здоровья. Речь идет, главным образом, не о совместимости химических веществ, содержащихся в электронных сигаретах и обычных, а о количестве поступающих канцерогенных веществ в организм в целом.

Риск развития заболеваний от курения вейпа особенно велик для детей, подростков, беременных женщин, пожилых людей, людей с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также страдающих аллергическими реакциями.

Безопасных форм курения не существует, а отсутствие симптомов не означает, что нет пагубного воздействия на организм. Например, рентгенографическое исследование позволяет выявлять изменения только на стадии изменения архитектоники, структуры легких.

По официальным данным Минздрава РФ, заболевания дыхательной системы занимают лидирующие позиции среди болезней. Коронавирусная инфекция, безусловно, вносит свой вклад в статистику, но хочется отметить, что рост количества заболеваний дыхательной системы наблюдается в течение нескольких лет.

Чем опасны электронные сигареты — исследование Университета штата Огайо.

Влияние электронных сигарет на сердце

Употребление электронных сигарет не связано с острыми побочными эффектами на работу сердечно-сосудистой системы, заявил на пресс-конференции Конгресса ESC 2012 греческий доктор Константинос Фарсалинос.

Курение является предотвратимым фактором риска для заболеваний сердечно-сосудистой системы и лёгких. По оценкам учёных, от курения в XXI веке погибнет больше миллиарда человек. Электронные сигареты несколько последних лет рекламируются как более безопасная альтернатива курению. Во всём мире пользователей этих устройств насчитывается уже несколько миллионов. Действительно ли курить электронные сигареты вредно или это утверждение не верно?

Электронные парогенераторы имитируют курение за счёт производства пара, вдыхаемого пользователем. Такое устройство состоит из аккумулятора, картриджа, содержащего жидкость для электронных сигарет, и нагревательного элемента, который работает от аккумулятора, и испаряет жидкость. Сторонники е-сигарет утверждают, что используя парогенераторы, вред, наносимый курением, можно свести к минимуму. Лабораторные анализы жидкости электронных сигарет показали, что, по сравнению с табачными аналогами, уровень токсичности здесь очень низок.

Большинство исследований не нашли следов нитрозаминов. Даже в тех случаях, когда эти вещества были обнаружены, их количество было в 500 – 1400 раз меньше, чем в одной табачной сигарете. Для того, чтобы получить количество нитрозаминов, находящийся в одной табачной сигарете, электронную сигарету курить придётся от четырёх месяцев до одного года. Но это дает ответ на вопрос вредно ли электронное устройство для курильщика только по одному пункту.

Заболевания сердечно-сосудистой системы являются доминирующей причиной смерти среди курильщиков. 40% из них связаны только с заболеваниями коронарной артерии. Команда исследователей решила выяснить, влияет ли электронная сигарета на сердце. Результаты они решили сравнить с данными по влиянию курения табачных сигарет, так как электронные парогенераторы рекламируются только среди курильщиков, как альтернативный курению продукт. И только такое сравнение можно считать достоверным при ответе на вопрос насколько курить электронные сигареты вредно для сердца.

Предыдущие исследования данной команды исследователей, а также несколько других исследователей, показали, что вдыхание табачного дыма приводит к возникновению острых побочных эффектов на работе сердечно-сосудистой системы. Даже у молодых и здоровых курильщиков наблюдаются небольшие нарушения работы этой системы, что в дальнейшем может привести к развитию более серьёзных заболеваний. Своей целью исследователи поставили выяснить, присутствуют ли подобные нарушения у молодых пользователей электронных сигарет. Считается, что вред, наносимый дыхательной системе, снижается, так как вдыхается не сухой горячий дым, а пар. Но точных анализов влияния электронных сигарет на сердце ранее не проводилось.

Анализы и исследования

Исследователи провели анализы у 20 здоровых молодых курильщиков 25 – 45 лет перед и после выкуриванием одной табачной сигареты, и 22 пользователей электронных устройств – после применения электронной сигареты в течение 7 минут.

Для исследования были выбраны опытные пользователи, так как они используют ЭС более интенсивно, по сравнению с новичками. Соответственно электронная сигарета вред им может нанести намного быстрее. Люди из обеих группы были приблизительно одного возраста, но при этом в среднем пользователи электронных устройств в прошлом курили на 44% больше, чем группа курильщиков.

Для электронных устройств была выбрана находящаяся в продаже жидкость NOBACCO USA Mix с концентрацией никотина 11 мг / мл. Она была дополнительно протестирована в независимой токсикологической лаборатории, и при этом не было обнаружено ни ПАУ, ни нитрозаминов.

Работа сердечно-сосудистой системы была проанализирована при помощи ультразвука (эхокардиография) и дополнительного измерения кровяного давления и частоты ударов сердца.

В результате выяснилось, что выкуривание одной табачной сигареты было связано с острыми побочными эффектами на работу сердечно-сосудистой системы, тогда как электронные устройства подобного эффекта не давали. Выкуривание табачной сигареты приводило к резкому повышению показателей кровяного давления и частоты ударов сердца. Употребление же электронных сигарет связано только с небольшим увеличением диастолического кровяного давления. Доктор Фарсалинос утверждает: «Это является показателем того, что никотин, хотя и присутствует в использованной жидкости (11 мг/мл), он впитывается организмом при этом по сравнению с курением табачных сигарет гораздо медленнее». Вредно ли электронное устройство в этом случае, можно сказать да, но в меньшей степени, чем обычная.

Эхокардиография проводилась на левой части сердца, которая получает богатую кислородом кровь из лёгких, и после этого разносит её по всему телу. Исследователи обнаружили, что выкуривание одной табачной сигареты приводит к значительным нарушениям в первой фазе – сразу по четырём параметрам эхокардиографии. Для сравнения, в случае с употреблением электронных сигарет ни один из показателей эхокардиографии не показал сильного ухудшения. «Дистальная дисфункция является очень важным наблюдением, так как именно это нарушение работы сердечно-сосудистой системы обычно и указывает на подспудное развитие более серьёзного заболевания» — говорит доктор Фарсалинос.

Выводы

Исследователь добавляет: «Пока что рано говорить, станут ли электронные сигареты революцией, которые снизят вред от употребления табачных изделий, но потенциал у них уже просматривается. Это единственный из доступных повсеместно продуктов, который позволяет бороться не только с химической (никотин), но и поведенческой (вдыхание «дыма», удержание его в лёгких, и т.п.) зависимостью от курения. «Лабораторные анализы показывают, что уровень токсичности тут гораздо ниже, чем у табачных сигарет, и острого влияния на работу сердечно-сосудистой системы, судя по результатам нашего исследования, электронные сигареты не оказывают». Значит категорически утверждать, что электронные сигареты влияют на сердце так же, как и обычные нельзя.

«Требуется проведение дополнительных клинических исследований, только после этого можно говорить о революционности этого продукта. При этом, учитывая то, насколько вредно обычно курение, доступных сегодня данных уже достаточно для того, чтобы утверждать, что электронные сигареты являются значительно более безопасной заменой для табачных. Употребление такой альтернативы может быть полезно для здоровья» — продолжает исследователь. В любом случае влияние электронной сигареты на сердце намного меньше, чем попытки бросить курить с помощью медикаментов или других непроверенных способов.

Доктор Фарсалинос представил результаты своего исследования на Конгрессе ESC 2012.

Вред электронных сигарет — Государственное бюджетное общеобразовательное учреждение школа № 482

ВРЕД ЭЛЕКТРОННЫХ СИГАРЕТ
В последние годы медленно, но все же достаточно уверенно набирают популярность электронные заменители обычных сигарет. Связано это, прежде всего, с повальным желанием курильщиков бросить курить. Поэтому особо предприимчивые бизнесмены предложили электронные сигареты в качестве отличного способа бросить привычку. Компании-изготовители электронных сигарет отвечают на естественный вопрос, вредны ли электронные сигареты, отрицательно. Они лишь обращают внимание курильщиков на то, как легко с помощью такой сигареты те смогут отказаться от сигарет обычных. Также в рекламе электронной сигареты делается упор на то, что дым, то есть пар от нее, не пахнет, безвреден для окружающих, и что, наконец, курильщики смогут насладиться своим занятием и в общественном месте, не боясь при этом попасть под привлечение к ответственности за несоблюдение закона или нанести вред здоровью людей по близости. Так говорят изготовители. А вот, правы ли они, и стоит ли доверять их словам и покупать электронные сигареты, и пойдет речь в данной статье.

ЧТО ТАКОЕ ЭЛЕКТРОННАЯ СИГАРЕТА?
Перед тем, как понять, какой вред от сигареты электронной грозит здоровью купившего ее, стоит сказать пару слов о том, что вообще она из себя представляет. Она являет собой разнообразного вида ингалятор, с помощью которого человек вдыхает в себя пар, содержащий никотин. Еще существует название электронная система доставки никотина (ЭСДН). Внешне электронные сигареты очень похожи на настоящие сигареты, трубки или сигары. Состоит из батарейного блока, испарителя, нагревательного элемента и жидкости, содержащей никотин и другие вещества.

ПОМОЖЕТ ЛИ ЭЛЕКТРОННАЯ СИГАРЕТА БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Насколько соответствуют действительности слова производителей ЭСДН о том, что с ее помощью любой человек сможет бросить курить? Этот вопрос чуть ли не самый главный для курильщиков. На самом деле, косвенный ответ на этот вопрос был дан выше. Жидкость, используемая в электронных сигаретах, содержит никотин, а ведь именно он и вызывает физическую зависимость от курения. Отсюда вывод: человек не сможет бросить курить, он просто перейдет с курения обычных сигарет на электронную. Возможно, это не так плохо? Все-таки курильщик не будет получать еще целый букет вреднейших веществ, поступающих вместе с дымом обычной сигареты. Здесь стоит подробнее остановиться на вреде именно никотина.

ВРЕД ОТ НИКОТИНА
Вред от курения электронных сигарет соответствует вреду от никотина. А об этом сказано уже очень много. В двух словах, можно сказать, что никотин способствует сужению кровеносных сосудов, что ведет за собой большие риски инфаркта, инсульта, заболеваний почек, печени и т.д. Кроме того, что очень важно знать, никотин способен вызвать мутацию клеток, при этом эта самая мутация будет передаваться по наследству. Даже внучка курящей бабушки будет иметь такие мутации, влекущие за собой самые различные заболевания и уменьшение длительности жизни, даже при условии, что ее мать не курила. Отсюда вывод – назвать безвредным прибор, доставляющий в организм никотин, просто глупо. Электронные сигареты вредны сами собой, одним своим существованием. Звучит очень громогласно, но это факт.

ВРЕД БЕЗНИКОТИНОВЫХ ЭЛЕКТРОННЫХ СИГАРЕТ
Существуют такие сигареты и без никотина. Казалось бы, прекрасно, вот она панацея от курения. Но это не совсем верно. Для начала, стоит сказать о том, что очень часто состав курительной жидкости, вдыхаемой человеком во время процесса использования электронной сигареты, не соответствует заявленному. Это нарушение прав потребителя, это понятно, но по факту, вряд ли каждый покупатель пойдет устраивать экспертизу и выяснять, обманули ли его или нет. А в этой жидкости может содержаться очень сомнительные вещества, вредные для здоровья. Этот вопрос заслуживает изучения, и наверняка в ближайшие годы будет ужесточен контроль за производителями этих аппаратиков, но пока этого нет, и никто точно не может сказать, что именно вдыхает курильщик. Так что можно сказать, что вредны электронные сигареты даже без никотина.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ, СВЯЗАННЫЕ С КУРЕНИЕМ ЭЛЕКТРОННОЙ СИГАРЕТЫ
Одной из самых сложных задач в вопросе отказа от курения является преодоление психологической тяги к этому процессу. Ведь именно это, наряду с физичкой необходимостью, и формирует вредную привычку и заставляет курить одну за другой сигарету. В этом вопросе электронная сигарета абсолютно бесполезна. Ведь она имеет ту же форму, что и обычная сигарета, да и сам процесс мало чем отличается. Поэтому заявления о том, что электронный заменитель поможет преодолеть тягу курить, можно смело назвать ложными. Это просто замена одного вредного предмета другим, входящим в моду. Вопрос моды, кстати, также всегда являлся очень важным. Раньше модным было курение обычных сигарет, и многие начинали курить именно из-за этого. Сейчас модным становится курение электронной сигареты. Как видно, об отказе от курения речь не идет. Так что вред электронных сигарет есть или нет, ответ очевиден.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ НЕКУРЯЩИХ
Нужно подчеркнуть один очень важный момент. До сих пор речь шла о людях курящих, которые мечтают бросить курить, и которые видят возможное спасение в электронной сигарете. Но необходимо упомянуть и людей некурящих, которые падки на новые гаджеты и электронные «фишки». Начиная курить электронную сигарету, такие люди подсаживают себя на никотиновую иглу, слезть с которой сколько уже людей пыталось, но получается не у всех, в конечном итоге это приносит лишь проблемы со здоровьем. А, кроме того, теряется очень много времени, которое можно было бы потратить на более полезные занятия. Таким образом, можно говорить и о вреде электронных сигарет, связанном с потерей драгоценного времени. Помимо здоровья и времени, люди курящие, в том числе и электронную сигарету, теряют еще и деньги. Подобный прибор – не самая дешевая вещь, это же касается и сменных фильтров. Поэтому, если не хочется завести еще одну, притом постоянную, статью расходов, лучше от курения отказаться.

Молодежь и употребление табака | CDC

Молодежь, употребляющая несколько табачных изделий, подвержена более высокому риску развития никотиновой зависимости и с большей вероятностью будет продолжать употреблять табак в зрелом возрасте. 10

Употребление табака * среди учащихся старших классов в 2020 г. 6
Табачные изделия Общий Девушки Мальчики
Любое табачное изделие 23.6% 22,5% 24,7%
Электронные сигареты 19,6% 18,7% 20,4%
Сигареты 4,6% 3,9% 5,4%
Сигары 5,0% 4,7% 5,4%
Бездымный табак 3,1% 1,4% 4,8%
Кальяны 2,7% 2.9% 2,6%
Табачные изделия с подогревом 1,4% 1,5% 1,3%
Трубочный табак 0,7% 0,4% 1,0%

Примечания:
* «Текущее употребление» определяется респондентами, указавшими, что они употребляли табачные изделия не менее 1 дня в течение последних 30 дней.

В 2020 году любые табачные изделия включают электронные сигареты, сигареты, сигары, бездымный табак (включая жевательный табак, нюхательный табак, дип, снюс и растворимый табак), трубочный табак, биди, кальян и нагретые табачные изделия.

Употребление табака * среди учащихся средних школ в 2020 г. 6
Табачные изделия Общий Девушки Мальчики
Любое табачное изделие 6,7% 6,8% 6,6%
Электронные сигареты 4,7% 4,8% 4,5%
Сигареты 1,6% 2.0% 1,3%
Сигары 1,5% 1,6% 1,4%
Бездымный табак 1,2% 1,0% 1,4%
Кальяны 1,3% 1,5% 1,2%
Табачные изделия с подогревом 1,3% 1,2% 1,3%
Трубочный табак 0,4%

Риск для здоровья, связанный с электронными сигаретами, бездымным табаком и кальянами

Курение сигарет — основная причина болезней и ранней смерти в Соединенных Штатах.Несмотря на то, что курение сигарет в Соединенных Штатах постепенно сокращается, многие альтернативы стали популярными.

Примеры альтернативных продуктов для доставки табака и никотина:

  • Электронные сигареты или «вейпинг»

  • Бездымный табак

  • Водопроводные трубы

Они бывают разных форм, размеров и вкусов.

Альтернативные табачные изделия содержат вредные химические вещества и токсины, опасные для здоровья.Химические вещества и токсины могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая рак. В 2019 году в США происходит вспышка очень серьезного заболевания легких, связанного с использованием электронных сигарет. Конкретная причина этой вспышки еще не определена; неясно, вызвана ли вспышка электронными жидкостями, содержащими никотин или ТГК, и были ли эти вредные продукты приобретены «на улице» или в торговых точках. Пока не станет известно больше, всем людям любого возраста настоятельно рекомендуется воздерживаться от использования любых устройств для вейпинга.

Если вы курите или употребляете эти продукты, проконсультируйтесь с врачом. Спросите, как бросить курить.

Электронные сигареты или «вейпинг»

Электронные сигареты также известны как электронные сигареты, электронные сигареты, вейп-ручки или паровые сигареты. Эти устройства могут выглядеть как обычные сигареты, ручки или USB-накопители. Они могут работать от батареек или перезаряжаться.

Электронные сигареты не сжигают табак. Вместо этого у них есть картриджи, заполненные жидкостью, которая может содержать ароматизаторы, никотин, тетрагидроканнабинол (THC) или каннабиноидные (CBD) масла и другие химические вещества.Электронная сигарета нагревает жидкие химические вещества до пара или пара, который вдыхает человек, поэтому их использование часто называют «вейпингом».

Хотя типы и концентрации токсинов зависят от марки и устройства, все электронные сигареты содержат вредные вещества. В Соединенных Штатах они доступны только с 2006 года. В результате исследований, посвященных их долгосрочным рискам для здоровья, мало. Из-за рисков Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предприняло первые шаги по регулированию этих продуктов в 2016 году, хотя все еще существует ограниченное регулирование содержимого электронных жидкостей и устройств.

По состоянию на сентябрь 2019 года в США зарегистрировано более 800 случаев тяжелого заболевания легких, в том числе 12 смертельных случаев. Все пострадавшие пациенты сообщили о предыдущем использовании устройств для вейпинга, но нет подтвержденной связи с конкретным устройством для вейпинга или электронной жидкостью. Отчеты Центров по контролю за заболеваниями США (CDC) на данный момент показывают, что большинство пациентов с этим заболеванием легких сообщили об использовании продуктов, содержащих ТГК, но многие также сообщили об использовании никотина. Некоторые пациенты сообщили, что они просто употребляют никотинсодержащие электронные сигареты.

Поскольку ни один продукт или вещество еще не было связано с заболеванием, CDC и FDA рекомендуют людям прекратить использовать эти продукты. Если вы продолжаете использовать электронные сигареты, CDC рекомендует не изменять картриджи и не покупать их на улице, а также следить за своим здоровьем.

Если у вас появятся какие-либо симптомы этого заболевания легких, включая кашель, одышку, боль в груди, усталость и боль в животе, немедленно обратитесь к врачу. Чтобы узнать больше об этом заболевании легких и его симптомах, посетите веб-сайт CDC.(Обратите внимание, что эта ссылка ведет на веб-сайт правительства США.)

Многие люди могут обратиться к электронным сигаретам как к способу бросить курить, и есть доказательства того, что они могут быть эффективными для отказа от курения. Даже в этом случае электронные сигареты никогда не будут считаться первым выбором для отказа от курения из-за рисков, а с учетом масштабов нынешней вспышки тяжелого заболевания легких в настоящее время следует избегать электронных сигарет.

FDA не одобрило электронные сигареты как способ бросить курить.Врачи и FDA рекомендуют методы отказа от курения, основанные на доказательствах. Если вы использовали электронные сигареты, чтобы бросить курить, не возвращайтесь к курению сигарет вместо использования электронных сигарет. Вместо этого обратитесь к безопасным способам доставки никотина, таким как никотиновые пластыри, жевательная резинка, пастилки и назальный спрей. Узнайте больше о способах бросить курить и употреблять табак.

Бездымный табак

Бездымные табачные изделия содержат табак или табачные смеси. У них много имен. И они делятся на несколько категорий.

Табак жевательный. Это табак в следующих формах:

  • Сыпучие листья

  • Листья, прижатые друг к другу, обычно называемые заглушкой

  • Листья, скрученные вместе, напоминающие веревку, обычно называемые скрученными

Жевательный табак находится между щекой и жевательной резинкой. Обычно человек выплевывает табачный сок. Но давние пользователи могут проглотить некоторые соки.

Табакер. Это табак мелкого помола. Бывает в сухом или влажном виде. Иногда его упаковывают в готовые к употреблению пакеты.

Люди обычно нюхают или глотают сухой нюхательный табак. Напротив, люди кладут влажный нюхательный табак между десной и губой или щекой. Затем он медленно впитывается.

Снюс. Это табачное изделие шведского происхождения. Обычно производители упаковывают влажный табачный порошок в пакет. Люди помещают его в щеку для впитывания. Мешочек они не проглатывают.После использования его необходимо выбросить.

Табачные компании часто продают снюс людям, которые курят сигареты, потому что это разрешено в зонах, свободных от табачного дыма. Но сторонники общественного здравоохранения обеспокоены тем, что снюс не помогает усилиям по сокращению употребления табака.

Табак растворимый. Это прессованный порошкообразный табак. Он напоминает небольшую леденцовую конфету, растворяющуюся во рту.

Опасности бездымных табачных изделий

Продолжительное употребление бездымных табачных изделий приводит к серьезным проблемам со здоровьем.К ним относятся рак и болезни сердца.

Некоторые изделия из бездымного табака содержат в 3-4 раза больше никотина, чем сигареты. И эти продукты содержат вещества, повышающие риск рака полости рта и ротоглотки.

Жевательный табак может вызвать появление белых пятен, называемых лейкоплакией. Они появляются на деснах, языке или слизистой оболочке рта. Большинство из них доброкачественные, но у некоторых обнаруживаются ранние признаки рака. Рак полости рта часто возникает рядом с очагами лейкоплакии.

Бездымные табачные изделия также вызывают проблемы с зубами и способствуют развитию заболеваний десен и кариеса.

Многие люди утверждают, что эти продукты менее вредны, чем курение, и могут помочь людям бросить курить. Но эти альтернативы не основаны на доказательствах. FDA не одобрило использование бездымных табачных изделий для отказа от курения.

Водопроводные трубы

Еще один популярный альтернативный табачный продукт — кальяны. Некоторые люди называют их, среди прочего, кальянами. Во всем мире люди курили их веками. Особенно на Ближнем Востоке, в Азии и Африке.

Современные водопроводные трубы состоят из 4 основных частей:

  • Маленькая чаша на водопроводе.В нем содержится смесь измельченного табака и подсластителя

    .
  • Широкое основание для удержания воды

  • Трубка, соединяющая чашу с основанием

  • Резиновый шланг, прикрепленный к мундштуку. Люди вытягивают дым из мундштука.

Продавцы продают небольшие пакеты табачной смеси с различными вкусами.

Иногда люди курят кальяны в одиночку. Но они часто используются в социальных сетях. И несколько человек обычно используют один и тот же мундштук.

В США водопроводные трубы особенно популярны среди студентов колледжей и молодежи. Необоснованные предположения об их относительной безопасности подпитывают эту тенденцию. Люди думают, что вода фильтрует табачный дым, делая его менее вредным. Но доказательств этому нет.

Потенциальный риск для здоровья

Водяные трубки несут следующие потенциальные риски для здоровья:

Воздействие тех же токсинов, что и сигареты, но в больших количествах. Дым кальянных содержит большое количество токсичных соединений, содержащихся в сигаретах.К ним относятся окись углерода, тяжелые металлы и химические вещества, вызывающие рак.

Раки, связанные с токсинами и химическими веществами:

  • Рак легкого

  • Рак желудка

  • Рак мочевого пузыря

  • Рак пищевода

Другие состояния, связанные с токсинами и химическими веществами, включают:

Обычно сеансы курения кальяна длятся до 1 часа. Это подвергает людей более высокому уровню токсинов, чем сигареты.

Возможность распространения инфекционного заболевания. Совместное использование кальяна с другими людьми увеличивает риск передачи болезней и вирусов. Особенно, если люди не очищают мундштуки должным образом.

Никотиновая зависимость. Табак в кальянах и сигаретах содержит аналогичные уровни никотина. А никотин вызывает сильную зависимость.

Связанные ресурсы

Разговор с врачом о вашем употреблении табака

Безопасно ли вейпинг? Так думает каждый пятый молодой американец.

Безопасен ли CBD для людей с раком?

Дополнительная информация

Центры по контролю и профилактике заболеваний: электронные сигареты

Центры по контролю и профилактике заболеваний: информационные бюллетени по бездымному табаку

FDA: Табачные изделия

Smokefree.gov: Что мы знаем об электронных сигаретах

Всемирная организация здравоохранения: Курение табака через кальяны

Может ли вейпинг повредить легкие? Что мы знаем (и чего не знаем)

Центры по контролю и профилактике заболеваний создали веб-страницу с последней информацией и рекомендациями о том, что сейчас называется EVALI (для электронных сигарет или вейпинга, связанных с употреблением продуктов повреждения легких).

Рост популярности вейпинга был драматичным, особенно среди подростков. Согласно недавнему исследованию, около 37% старшеклассников сообщили о вейпинге в 2018 году, по сравнению с 28% годом ранее. По оценкам, 2,1 миллиона учащихся средних и старших классов сообщили об употреблении электронных сигарет в 2017 году; это число подскочило до 3,6 миллиона в 2018 году. Конечно, возрастные ограничения (продажа электронных сигарет лицам младше 21 года (18 или 19 в некоторых штатах) незаконна) не препятствуют их употреблению подростками и молодыми людьми.Согласно опросу CDC, проведенному в 2017 году, почти семь миллионов взрослых в возрасте 18 лет и старше используют электронные сигареты.

В электронных сигаретах используется устройство с батарейным питанием, которое нагревает жидкость с образованием паров — или, точнее, аэрозоля, — которые пользователь может вдохнуть (таким образом, «испаряется»). Эти устройства нагревают различные ароматизаторы, никотин, марихуану или другие потенциально вредные вещества. Конечно, никотин вызывает привыкание. И хотя этот факт широко используется в рекламе, мы знаем по опыту использования обычных сигарет, что предупреждения не всегда работают!

Последние сообщения связывают вейпинг с заболеванием легких

Возможно, вы видели новостные сообщения о проблемах с легкими, включая две смерти — одну в Иллинойсе и другую в Орегоне — связанных с вейпингом.Согласно CDC:

  • Около 200 пользователей электронных сигарет в 22 штатах заболели тяжелыми заболеваниями легких (и их число продолжает расти — в статье Washington Post говорится о 354). Большинство случаев было среди подростков и молодых людей.
  • Эксперты не уверены, действительно ли вейпинг вызвал эти проблемы с легкими, но считают, что наиболее вероятным виновником является контаминант, а не инфекционный агент. Возможны химические раздражения, аллергические или иммунные реакции на различные химические вещества или другие вещества, содержащиеся во вдыхаемых парах.
  • Обычно симптомы проявляются постепенно, с одышкой и / или болью в груди, прежде чем более серьезное затруднение дыхания приведет к госпитализации.
  • Заболевание легких не связано с конкретной маркой или вкусом электронных сигарет.
  • FDA, CDC и государственные органы здравоохранения расследуют эти случаи, чтобы определить конкретную причину (ы) и способы их предотвращения и лечения.

Чего мы не знаем о вейпинге и болезнях легких

Неясно, как часто вейпинг может приводить к проблемам с легкими, и кто подвергается наибольшему риску.Например, проблемы с легкими чаще встречаются у вейперов, у которых уже есть проблемы с дыханием (например, астма), или у тех, кто употребляет марихуану? Это чаще встречается у молодых людей? Вызывает ли употребление электронных сигарет заболевание легких? Или это добавленное вещество (например, марихуана) или другой загрязнитель? Поскольку регулирование электронных сигарет FDA все еще развивается, получить ответы особенно сложно.

Другие риски вейпинга для здоровья

Недавние трагические и тревожные случаи тяжелой болезни легких явно вызывают беспокойство.Также вызывает беспокойство ряд других последствий для здоровья:

  • Никотин вызывает сильную зависимость и может повлиять на развивающийся мозг, потенциально нанося вред подросткам и молодым людям. Было обнаружено, что даже некоторые «безникотиновые» электронные сигареты содержат никотин.
  • Некоторые вещества, содержащиеся в парах электронных сигарет, связаны с повышенным риском рака.
  • Подростки, которые вейпируют, с большей вероятностью начнут курить сигареты.
  • Сообщалось о взрывах и ожогах электронных сигарет при подзарядке устройств из-за неисправных батарей.
  • Случайное попадание жидкости из электронных сигарет вызвало острое отравление никотином у детей и взрослых.
  • Вейпинг во время беременности может нанести вред развивающемуся плоду.

Как вейпинг влияет на наше здоровье в целом — неясно.

А как насчет преимуществ?

Помимо удовольствия, которое приносит вейпинг, некоторые данные свидетельствуют о том, что вейпинг помогает некоторым людям бросить курить. Однако неясно, как он соотносится с никотиновым пластырем или другими методами отказа от курения.Пока что FDA не одобрило вейпинг как метод отказа от курения. И многие курильщики, которые вейпируют, продолжают употреблять как сигареты, так и электронные сигареты.

Позиция CDC заключается в том, что «электронные сигареты могут принести пользу взрослым курильщикам, которые не беременны, если они используются в качестве полной замены обычных сигарет и других курительных табачных изделий». Между тем, FDA предупреждает, что вейпинг «небезопасен для молодежи, молодых людей, беременных женщин или взрослых, которые в настоящее время не употребляют табачные изделия.”

Истинный баланс между преимуществами и рисками вейпинга по-прежнему невозможно оценить. Мы не всегда знаем, что в электронных сигаретах. FDA не регулирует эти продукты. И нет информации о долгосрочном воздействии на здоровье.

Итог

Возможно, вейпинг следует рассматривать как «меньшее из зол» для нынешних курильщиков сигарет. Тем не менее ясно, что мы многого не знаем о вейпинге. Один из способов узнать больше — это люди, сообщающие FDA о возможных проблемах со здоровьем, связанных с вейпингом. Вы можете сообщить им, если у вас были такие проблемы.

Пока мы не узнаем больше, подумайте дважды о вейпинге. Федеральные власти и власти штата рекомендуют избегать любого курения, пока не станет известно больше. Если вы все же решите вейпинг, избегайте электронных сигарет, купленных «на улице», и придерживайтесь фирменных электронных сигарет без изменений (например, с добавлением марихуаны или других наркотиков).

Эти случаи тяжелого заболевания легких у людей, которые вейпируют, поднимают важные вопросы о безопасности вейпинга. Возможно, не стоит удивляться тому, что у людей, которые вейпируют, могут развиться проблемы с легкими: наши легкие предназначены для вдыхания чистого воздуха и ничего больше.Потребовалось много лет, чтобы понять, какой вред могут причинить сигареты. Мы могли бы пойти по тому же пути с вейпингом.

Следуй за мной в Twitter @RobShmerling

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакого контента на этом сайте, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии к записи закрыты.

Электронные сигареты вредны для здоровья

В мире насчитывается 1,1 миллиарда взрослых курильщиков, 60% из которых хотят или намерены бросить курить. Много было написано и сказано о потенциале электронных систем доставки никотина (ЭСДН), таких как электронные сигареты, для помощи потребителям табака в прекращении употребления табака. Хотя доказательства все еще неубедительны, электронные сигареты часто используются вместе с одним или несколькими табачными изделиями. Поскольку это практика многих пользователей ЭСДН, воздействие на здоровье двух или более продуктов сочетается.Правительствам, которые хотят взвесить потенциальные преимущества и риски электронных сигарет для своего населения, следует учитывать следующее:

  1. Что касается потенциальных последствий для здоровья, свидетельства которых накапливаются, данных, чтобы понять всю широту их воздействия на здоровье, недостаточно, поскольку устройства недостаточно долго находятся на рынке. Тем более, что долгосрочные последствия использования электронных сигарет или контакта с ними пока неизвестны.
  2. Тем не менее очевидны доказательства того, что аэрозоли большинства ЭСДН содержат токсичные химические вещества, включая никотин и вещества, которые могут вызывать рак.Сами по себе ENDS связаны с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний легких, а также с неблагоприятным воздействием на развитие плода во время беременности. ЭСДН, несомненно, вредны, их следует строго регулировать и, что наиболее важно, хранить в недоступном для детей месте. Никотин вызывает сильную зависимость и содержится в большинстве электронных сигарет. И табачные изделия, и электронные сигареты представляют опасность для здоровья, и самый безопасный подход — не употреблять их.
  3. Особую озабоченность общественного здравоохранения вызывает тот факт, что в некоторых странах все больше детей и подростков начинают употреблять электронные сигареты.Большинство ENDS могут управляться пользователем. Некоторые производители также владеют патентами на дистанционное управление дозировкой никотина и доставкой токсичных веществ. Кроме того, в некоторых странах появляется все больше свидетельств того, что никогда не курившие подростки, употребляющие ЭСДН, по крайней мере, удваивают свои шансы начать курить сигареты в более позднем возрасте. Воздействие никотина на детей и подростков может иметь длительные разрушительные последствия для развития мозга и приводить к никотиновой зависимости.

ВОЗ продолжает отслеживать фактические данные и технологические разработки и соответствующим образом адаптирует это заявление.

Что мы знаем об электронных сигаретах

Электронные сигареты известны под разными названиями. Их часто называют электронными сигаретами, электронными кальянами, вейп-ручками, системами резервуаров или модами. Они бывают разных форм и размеров — некоторые выглядят как обычная сигарета, некоторые — совсем по-другому. Об электронных сигаретах много говорят. Некоторые из них правда, а некоторые нет.

Возможно, вы видели в Интернете рекламу или рассказы, в которых говорится, что электронные сигареты не вредны или являются хорошим способом помочь курильщикам бросить курить.Однако врачам и исследователям еще предстоит многое узнать о влиянии электронных сигарет на здоровье. Хотя электронные сигареты могут быть менее вредными, чем обычные сигареты, это не означает, что они безвредны.

Что такое электронные сигареты?

Электронные сигареты — это устройства с батарейным питанием, которые работают за счет нагрева жидкости до аэрозоля, который пользователь вдыхает и выдыхает. Жидкость для электронных сигарет обычно содержит никотин, пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы и другие химические вещества.Никотин — наркотик, вызывающий привыкание, который содержится в обычных сигаретах и ​​других табачных изделиях. Исследования показывают, что аэрозоль от электронных сигарет часто содержит вредные вещества, в том числе ароматизирующие химические вещества (например, диацетил, вызывающий заболевания легких), металлы (например, свинец) и другие химические вещества, вызывающие рак.

Регулируются ли электронные сигареты?

Компании, которые производят или продают электронные сигареты, должны соблюдать определенные правила Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Например, только люди в возрасте от 21 года могут покупать электронные сигареты.Исследователи прилагают все усилия, чтобы собрать больше информации об электронных сигаретах и ​​о том, как они используются. Эта информация может привести к принятию дополнительных правил и может быть полезна для информирования общественности о том, что содержится в электронных сигаретах, и о потенциальных рисках для здоровья при их использовании.

Каковы известные риски для здоровья электронных сигарет?

По сравнению с обычными сигаретами электронные сигареты появились на рынке недолго — около 11 лет. Ученые изучают электронные сигареты, чтобы понять, как их употребление влияет на здоровье людей.Вот что сейчас знают врачи и исследователи:

Электронные сигареты обычно содержат никотин. Никотин вызывает привыкание к табачным изделиям. Имейте в виду, что некоторые электронные сигареты, которые заявляют, что не содержат никотин, содержат никотин.

Электронные сигареты вредны для молодежи, молодых людей и беременных женщин. Никотин в электронных сигаретах вреден для развивающихся младенцев, может вызывать привыкание и вредить развитию мозга у детей и молодых людей в возрасте до 20 лет.Хотя об электронных сигаретах еще многое предстоит узнать, очевидны доказательства того, что вредное воздействие на здоровье использования электронных сигарет означает, что подростки и молодые люди не должны их использовать.

Электронные сигареты могут содержать другие вредные вещества. Хотя электронные сигареты обычно содержат меньше химикатов, чем обычные сигареты, они все же могут содержать тяжелые металлы, такие как свинец, ароматизаторы, вызывающие заболевания легких, мелкие частицы, которые можно вдыхать глубоко в легкие, и химические вещества, вызывающие рак.Находясь рядом с кем-то, кто использует электронную сигарету, вы можете подвергнуться воздействию аэрозоля и содержащихся в нем химикатов. Это похоже на пассивное курение от обычных сигарет.

Могут ли электронные сигареты помочь людям бросить курить?

Электронные сигареты не одобрены FDA как средство от курения. На данный момент исследования показывают, что существует ограниченное количество доказательств того, что электронные сигареты помогают курильщикам бросить курить. Существуют и другие проверенные, безопасные и эффективные методы отказа от курения. Один из способов начать — поговорить со своим врачом, медсестрой или квалифицированным консультантом по вопросам отказа от курения, чтобы они выработали для вас наилучшие стратегии.

Многие люди используют лекарства для прекращения курения, такие как заместительная никотиновая терапия (НЗТ), в виде пластыря или жевательной резинки, которые, по мнению врачей и других экспертов, являются одним из самых полезных инструментов, которые могут использовать курильщики для отказа от курения. Вы также можете получить бесплатную эффективную поддержку:

Известно, что сочетание лекарств и поддержки увеличивает шанс навсегда бросить курить. Изучите свои варианты и найдите способ бросить курить, который подходит именно вам.

Использование электронных сигарет, чтобы бросить курить

В последние годы электронные сигареты стали очень популярным средством для отказа от курения в Великобритании.Также известные как вейпы или электронные сигареты, они гораздо менее вредны, чем сигареты, и могут помочь вам навсегда бросить курить.

Что такое электронные сигареты и как они работают?

Электронная сигарета — это устройство, которое позволяет вдыхать никотин в виде пара, а не дыма.

Электронные сигареты не сжигают табак и не выделяют смолу или окись углерода, два из наиболее разрушительных элементов табачного дыма.

Они работают, нагревая жидкость, которая обычно содержит никотин, пропиленгликоль и / или растительный глицерин, а также ароматизаторы.

Использование электронной сигареты называется вейпингом.

Какие типы электронных сигарет бывают?

Доступно множество моделей:

  • Сигалики похожи на табачные сигареты и могут быть одноразовыми или перезаряжаемыми.
  • Ручки Vape имеют форму ручки или маленькой трубки с резервуаром для хранения жидкости для электронных сигарет, сменными катушками и аккумуляторными батареями.
  • Pod-системы — это компактные перезаряжаемые устройства, часто имеющие форму USB-накопителя или камешка, с капсулами для жидкости для электронных сигарет.
  • Моды бывают разных форм и размеров, но, как правило, являются самыми большими устройствами для электронных сигарет. У них есть многоразовый бак, аккумуляторные батареи с увеличенным сроком службы и регулируемая мощность.

Как мне выбрать правильную электронную сигарету?

Перезаряжаемая электронная сигарета с многоразовым баком доставляет никотин более эффективно и быстро, чем одноразовая модель, и, вероятно, даст вам больше шансов бросить курить.

  • Если вы меньше курите, вы можете попробовать сигароподобную систему, вейп-ручку или систему стручков.
  • Если вы заядлый курильщик, рекомендуется попробовать вейп-ручку, систему стручков или мод.
  • Также важно выбрать правильную концентрацию жидкости для электронных сигарет, чтобы удовлетворить ваши потребности.

В специализированном магазине электронных сигарет можно найти подходящее устройство и жидкость.

Вы можете получить консультацию в специализированном магазине электронных сигарет или в местной службе по отказу от курения.

Поможет ли мне бросить курить электронная сигарета?

Многие тысячи людей в Великобритании уже бросили курить с помощью электронных сигарет.Появляется все больше свидетельств того, что они могут быть эффективными.

Использование электронной сигареты может помочь вам справиться с тягой к никотину. Чтобы извлечь из этого максимальную пользу, убедитесь, что вы используете его столько, сколько вам нужно, и с нужной концентрацией никотина в вашей жидкости для электронных сигарет.

Крупное клиническое исследование в Великобритании, опубликованное в 2019 году, показало, что в сочетании с экспертной личной поддержкой люди, которые использовали электронные сигареты, чтобы бросить курить, имели в два раза больше шансов добиться успеха, чем люди, которые использовали другие продукты для замены никотина, такие как патчи или резинка.

Вы не получите полной пользы от вейпинга, если полностью не откажетесь от курения. Вы можете получить совет в специализированном магазине электронных сигарет или в местной службе по отказу от курения.

Получение квалифицированной помощи в местной службе по отказу от курения дает вам наилучшие шансы бросить курить навсегда.

Найдите местную службу отказа от курения

Насколько безопасны электронные сигареты?

Безопасность и качество электронных сигарет в Великобритании строго регламентированы.

Они не полностью свободны от риска, но они несут в себе небольшую долю риска, связанного с сигаретами.

Электронные сигареты не выделяют смол или окись углерода, два из самых вредных элементов табачного дыма.

Жидкость и пар содержат некоторые потенциально вредные химические вещества, которые также содержатся в сигаретном дыме, но в гораздо меньших количествах.

А как насчет рисков, связанных с никотином?

Хотя никотин вызывает привыкание в сигаретах, он относительно безвреден.

Почти весь вред от курения исходит от тысяч других химических веществ в табачном дыме, многие из которых токсичны.

Заместительная никотиновая терапия широко используется в течение многих лет, чтобы помочь людям бросить курить, и является безопасным лечением.

Безопасны ли электронные сигареты во время беременности?

Было проведено мало исследований безопасности электронных сигарет во время беременности, но они, вероятно, будут гораздо менее вредными для беременной женщины и ее ребенка, чем сигареты.

Если вы беременны, рекомендуется использовать лицензированные продукты НЗТ, такие как пластыри и жевательная резинка, которые помогут вам бросить курить.

Но если вы обнаружите, что использование электронной сигареты помогает бросить курить и не курить, это намного безопаснее для вас и вашего ребенка, чем продолжать курить.

Представляют ли они опасность пожара?

Были случаи взрыва или возгорания электронных сигарет.

Как и все перезаряжаемые электрические устройства, следует использовать правильное зарядное устройство, и нельзя оставлять устройство заряженным без присмотра или на ночь.

Сообщение о проблемах безопасности при использовании электронных сигарет

Если вы подозреваете, что у вас возникли побочные эффекты для вашего здоровья в результате использования электронной сигареты, или вы хотите сообщить о дефекте продукта, сообщите об этом через схему желтых карточек.

Вредны ли пары электронных сигарет для окружающих?

Пока нет доказательств того, что вейпинг причиняет вред другим людям вокруг вас.

В этом отличие от пассивного курения от курения, которое, как известно, очень вредно для здоровья.

Могу ли я получить электронную сигарету от врача общей практики?

Электронные сигареты в настоящее время не отпускаются по рецепту в NHS, поэтому вы не можете получить их у своего терапевта.

Вы можете купить их в специализированных магазинах электронных сигарет, в некоторых аптеках и других магазинах или в Интернете.

Дополнительная информация

Для получения дополнительной информации и советов по использованию электронных сигарет, чтобы бросить курить, посетите веб-сайт Better Health.

Электронных курительных устройств и бывших в употреблении аэрозолей — Американский фонд защиты прав некурящих

Составляющие вторичного аэрозоля

Электронные курительные устройства (ESD) не просто выделяют «безвредный водяной пар». Подержанный аэрозоль (в промышленности его неправильно называют паром) от электростатических разрядов содержит никотин, сверхмелкозернистые частицы и низкие уровни токсинов , которые, как известно, вызывают рак.

  • Аэрозоль ESD состоит из высокой концентрации ультратонких частиц, причем концентрация частиц выше, чем в обычном табачном сигаретном дыме. 1
  • Воздействие мелких и ультратонких частиц может обострить респираторные заболевания, такие как астма, и сузить артерии, что может вызвать сердечный приступ. 2
  • Аэрозольные частицы
  • ESD имеют размер менее 1000 нанометров, что соответствует размеру табачного дыма и дыма дизельного двигателя, и посторонние могут подвергаться воздействию этого аэрозоля.«Точное распределение по размерам зависит от химического состава жидкости для электронных сигарет, работы устройства для электронных сигарет и предпочтений пользователя». 3
  • По крайней мере 10 химикатов, идентифицированных в аэрозоле ESD, включены в список канцерогенов и репродуктивных токсинов Калифорнии по предложению 65, также известный как Закон 1986 года о безопасной питьевой воде и борьбе с токсичными веществами. Соединения, которые уже были идентифицированы в массовом (MS) или вторичном (вторичном) виде ( SS) Аэрозоль ESD включает: ацетальдегид (MS), бензол (SS), кадмий (MS), формальдегид (MS, SS), изопрен (SS), свинец (MS), никель (MS), никотин (MS, SS). , N-нитрозонорникотин (MS, SS), Толуол (MS, SS). 4,5
  • ESD содержат и выделяют пропиленгликоль , химическое вещество, которое используется в качестве основы в растворе ESD и является одним из основных компонентов аэрозоля, испускаемого ESD.
    • Кратковременное воздействие вызывает раздражение глаз, горла и дыхательных путей. 6
    • Длительное вдыхание может привести к развитию астмы у детей. 7
  • Несмотря на то, что пропиленгликоль одобрен FDA для использования в некоторых продуктах, вдыхание испаренного никотина в пропиленгликоле — нет.Некоторые исследования показывают, что нагревание пропиленгликоля изменяет его химический состав, производя небольшое количество оксида пропилена, известного канцерогена. 8
  • В аэрозоле ESD металлов, включая наночастицы хрома, никеля и олова . 9
  • Ученые FDA обнаружили определяемые уровни канцерогенных нитрозаминов табака в аэрозоле ESD. 10
  • Люди, подвергшиеся воздействию аэрозоля ESD, поглощают никотин (измеряемый как котинин), при этом одно исследование показало уровни, сопоставимые с уровнями пассивных курильщиков. 11
  • Диэтиленгликоль , ядовитое органическое соединение, также было обнаружено в аэрозоле ESD. 12
  • Выдыхаемый аэрозоль ESD содержал пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы и никотин, а также ацетон, формальдегид, ацетальдегид, пропаналь, диацетин и триацитин . 13
  • Многие элементы, идентифицированные в аэрозоле, как известно , вызывают респираторный дистресс и болезнь . Аэрозоль содержал частицы размером> 1 мкм, состоящие из олова, серебра, железа, никеля, алюминия и силиката, и наночастицы (<100 нм) олова, хрома и никеля.Концентрации девяти из одиннадцати элементов в аэрозоле ESD были выше или равны соответствующим концентрациям в обычном сигаретном дыме. 14
  • ESD вызывают воздействие других химических веществ, чем обычные сигареты, и существует необходимость в оценке риска как первичного, так и пассивного воздействия аэрозоля на курильщиков и некурящих. 15
  • Было показано, что краткосрочное использование ESD увеличивает сопротивление дыхания и ухудшает функцию легких, что может привести к затрудненному дыханию. 16
  • Первое исследование, посвященное воздействию аэрозоля от электростатических разрядов в реальных условиях, показало, что некурящие, которые подвергались воздействию обычного сигаретного дыма и аэрозолей электростатических разрядов, поглощали одинаковые уровни никотина. 17
  • Американское общество инженеров по отоплению, охлаждению и кондиционированию воздуха (ASHRAE) пришло к выводу, что электростатические разряды выделяют в воздух вредные химические вещества, и их необходимо регулировать так же, как курение табака. Электронные сигареты производят не пар (газ), а скорее плотный видимый аэрозоль жидких капель субмикронного размера, состоящий из гликолей, никотина и других химических веществ, некоторые из которых являются канцерогенными (например.например, формальдегид, металлы, такие как кадмий, свинец и никель, и нитрозамины) ». 18
  • Аэрозоль ESD является источником высоких доз частиц, оседающих в дыхательной системе человека. 19
  • Воздействие электростатического разряда повреждает ткани легких. Клетки легких человека, которые подвергаются воздействию аэрозоля ESD и ароматизаторов, особенно корицы, демонстрируют повышенный окислительный стресс и воспалительные реакции. 20
  • Концентрации формальдегида выше, чем концентрации никотина в некоторых образцах аэрозоля ESD.Формальдегид образуется, когда пропиленгликоль и глицерин нагреваются до температур, достигаемых коммерчески доступными ESD, работающими при высоком напряжении. 21
  • Ароматизаторы представляют собой в значительной степени непризнанную потенциальную опасность электростатических разрядов. Диацетил и ацетилпропионил присутствуют во многих ESD со сладким вкусом и одобрены FDA для употребления в пищу (проглатывание), но не оценены и не одобрены для нагревания и вдыхания и связаны с респираторными заболеваниями при вдыхании. 22 Было показано, что высокие дозы диацетила, используемые для ароматизации попкорна с маслом, вызывают острый облитерирующий бронхиолит, тяжелое и необратимое обструктивное заболевание легких при вдыхании рабочими, подвергающимися воздействию аэрозольных ароматизаторов, содержащих диацетил. 23 Следовательно, эти химические вещества нельзя считать «общепризнанными безопасными» для вдыхания.
  • Наночастицы в аэрозоле ESD намного меньше, чем частицы в табачном дыме, и присутствуют в гораздо более высоких концентрациях. Токсичные химические вещества, прикрепленные к наночастицам, могут иметь более неблагоприятные последствия для здоровья, чем когда эти токсины прикрепляются к более крупным частицам табачного дыма. 24 Наночастицы легче и глубже вдыхаются в легкие пользователя и постороннего человека.
  • Аэрозоли ESD содержат карбонилы в количествах, которые могут иметь сердечно-сосудистую токсичность. Хотя в аэрозоле ESD уровень токсинов ниже, чем в табачном дыме, токсины из аэрозоля могут по-прежнему оказывать значительное влияние на сердечно-сосудистую систему, поскольку сердечно-сосудистые заболевания имеют нелинейную зависимость от дозы, что означает, что высокий риск возможен при относительно низком воздействии. 25
  • Клетки легких человека, подвергшиеся воздействию аэрозоля ESD и наночастиц меди, демонстрируют признаки воспалительного стресса и фрагментации ДНК. 26
  • Применение электростатического разряда изменяет внешний вид дыхательных путей и может повлиять на развитие хронических заболеваний легких. Дыхательные пути людей, использующих электростатические заряды, кажутся более красными, чем дыхательные пути курящих и некурящих людей. 27
  • Устройства ESD
  • , работающие с использованием нагревательного элемента с одной спиралью, производят гораздо более высокие уровни токсинов, чем устройства с двумя спиралями, в различных жидкостях для электронных сигарет. Устройства с двойной спиралью производят аэрозоль при более низких температурах, а устройства с одной спиралью производят аэрозоль при более высоких температурах. 28
  • Ежедневные пользователи ESD имеют вдвое больший риск сердечного приступа, а двойное использование ESD и обычных сигарет — что является наиболее распространенной схемой использования среди пользователей ESD — более опасно, чем использование любого из этих продуктов по отдельности. 29
  • Существует риск постороннего воздействия никотина, выделяемого аэрозолем ESD, который откладывается на внутренних поверхностях. 30
  • Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рекомендует использовать электростатические разряды в помещениях, особенно в бездымной среде, чтобы свести к минимуму риск для посторонних при вдыхании аэрозоля, испускаемого устройствами, и во избежание подрыва соблюдения законов о бездымной среде. 30
  • Химические вещества от ESD могут дрейфовать через многоквартирные дома и откладываться на поверхностях в помещениях, где ESD не используются. 31
  • В целом, электростатические разряды представляют собой новый источник летучих органических соединений ( летучих органических соединений) и ультратонких / мелких частиц в помещении, , что приводит к «пассивному вейпингу». 32
  • Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рекомендует использовать электростатические разряды в помещениях, особенно в бездымной среде, чтобы свести к минимуму риск для посторонних при вдыхании аэрозоля, испускаемого устройствами, и во избежание подрыва соблюдения законов о бездымной среде. 33
  • Национальный институт безопасности и гигиены труда (NIOSH) рекомендует работодателям «создавать и поддерживать рабочие места, свободные от табачного дыма, которые защищают работающих от непроизвольного вторичного воздействия табачного дыма и выбросов в атмосферу от электронных сигарет и других электронных систем доставки никотина. ” 34
  • Американская ассоциация промышленной гигиены (АМСЗ) также рекомендует включить электростатические разряды в законы о запрете курения: «Поскольку электронные сигареты являются потенциальным источником загрязняющих веществ (таких как никотин в воздухе, ароматизаторы и продукты термического разложения), их использование в помещениях окружающая среда должна быть ограничена в соответствии с действующими запретами на курение до тех пор, пока исследования не подтвердят, что они существенно не увеличивают риск неблагоприятного воздействия на здоровье людей, находящихся в помещении.” 35
  • Американская ассоциация общественного здравоохранения приняла резолюцию «Поддержка регулирования электронных сигарет», в которой излагаются семь шагов, включая следующие: «Штаты и муниципалитеты [должны] принимать и обеспечивать соблюдение законов … запрещающих использование электронных сигарет во всех закрытых общественных местах. доступ и места работы. Эти стандарты должны быть включены в существующие законы о чистом воздухе в помещениях ». 36
  • Американская ассоциация исследований рака и Американское общество клинической онкологии поддерживают запрет на использование электростатических разрядов в бездымных помещениях до тех пор, пока не будет установлена ​​безопасность вторичного и третьего воздействия аэрозолей. 37

Аэрозоль ESD — новый источник загрязнения и выброса токсинов в окружающую среду. Нам неизвестны долгосрочные последствия использования электростатического разряда для здоровья, и хотя промышленный маркетинг продукта подразумевает, что эти продукты безвредны, аэрозоль, выделяемый электростатическим разрядом, не является чистым водяным паром.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *