Не в любви не в жизни: Жизнь без любви не имеет смысла; Любовь — вода жизни, Пей же её и сердцем, и душой. — Джалаледдин Руми #любо…

Содержание

Жизнь без любви — не жизнь, а существование. Для того и дана душа человеку, чтобы любить.

Я никогда никого не встречу: почему мы так думаем и где наша любовь

08 Авг Я никогда никого не встречу: почему мы так думаем и где наша любовь

Всем мои друзьям без пары и всем одиноким, которые ищут любовь не там.

Время — ночь, а я сижу и пишу вам статью. Поговорила с очередной подругой без пары и не могу успокоиться. Смотрю на неё и вспоминаю себя пару лет назад, и так обидно за её заблуждения и грустное настроение. У меня немало знакомых без пары, и многих из них объединяет одно и то же — какая-то маниакальная неуверенность в том, что когда-нибудь кого-нибудь ещё встретят. Это неправда. Но кто я такая, чтобы писать вам про отношения? Встретила свою любовь — ещё не значит, что я теперь что-то знаю и могу советовать. Я решила написать эту статью, потому что пережила похожую историю и всё время «ожидания» любви была неправа — я искала ответы не там.

Мой опыт, описанный здесь, не претендует ни на что, кроме желания разделить сложный период с теми, у кого ещё нет пары, и подкинуть пару идей для размышления. Вдруг полегчает.

Мои самые длинные на сегодняшний день отношения закончились в 2013 году, мы были близки к свадьбе. После этого потянулся период одиночества длиною в 4 года. За это время я эпизодически встречалась с парнями, но наши отношения не длились дольше двух недель. Половина разрывов заканчивалась трагически для одного из нас — я уходила или бросали меня, и тогда я погружалась в поиски своих проблем типа «что со мной не так, почему меня не любят». Половина историй сама сходила на нет, будто никто не замечал отсутствие другого и просто продолжал жить дальше, как будто этого человека никогда и не было. Одна из историй вымотала меня очень сильно, я чувствовала себя оставленной и подавленной. Но, несмотря на интенсивность чувств, даже этот эпизод не мог претендовать на звание Любви всей жизни — я чувствовала, что никто не трогает моё сердце так, чтобы оно максимально любило. Я думала о том, почему так происходит и рыдала у мамы на груди.

Эти периоды я помню особо хорошо — столько слёз было пролито. Моя мама — невероятного терпения и способности сострадать человек. Она выдержала в течение двух лет самый тяжёлый период моей жизни, когда мне казалось, что я всегда буду одна. Она находила каждый раз такие слова, которые давали мне силы и сушили слёзы на какое-то время. А потом снова и снова.

— Мам?

— Чего?

— Да, я это… Просто снова подумала… А я точно кого-то встречу? (губы уже дрожат) Я ведь всех знаю тут в городе, и мне даже не нравится никто… Где же я его встречу? (слёзы)

Мама, спасибо тебе. Та поддержка (когда ты сама не можешь быть уверенной в исходе события, но всё-равно настраиваешь на хорошее) — и есть большая родительская любовь.

Итак, сложный период длился 4 года. Сейчас я вижу три этапа, которые я прошла за это время. Первый год я отходила от предыдущих отношений. Второй и третий год я находилась в режиме ожидания и поиска любви. Четвёртый год — я перестала ждать и обернула внимание на себя саму.

Первый этап. Я отходила от предыдущих отношений

Интуитивно и из разговоров с мамой я понимала, что нельзя просто закончить отношения, отряхнуться и пойти дальше. В течение первых шести месяцев после разрыва я методично возвращалась к тому, что мы пережили вместе с бывшим, чтобы мысленно пройти заново хорошие моменты и поблагодарить его за них, а также вспоминала ситуации, в которых я поступила нечестно, жестоко, обидно. Я проживала их снова, чувствовала боль, которую причинила, просила за них прощения и старалась простить за них себя. В конце этого периода я написала ему письмо от чистого сердца — попросила прощения и пожелала большой и взаимной любви. Меня отпустило.

Если честно, я думаю, что этот момент — осознания своих ошибок, их признания, искреннего «прости» бывшему партнёру и прощения себя — самый важный для того, чтобы двигаться дальше. Прошлая любовь — это не просто отношения, которые у нас не получились, это наш опыт, наш рост, наше изменение. Проживая глубоко такие важные истории, мы делаем из них выводы, мы меняемся и выращиваем новые качества в своей личности. И это обновление даёт возможность перейти на новый духовный (ментальный) уровень и встретить партнёра, отношения с которым будут построены на новых ценностях.

Второй этап. Я ждала встречи со своей любовью

Этот период получился самым длинным и самым важным — столько важных уроков он дал.

Что я говорила, когда ждала свою любовь?

-Я никого не встречу

-Я не достаточно умная, красивая, интересная + толстая и т.д.

-Я не могу представить места, где я могу его встретить

-У меня атрофировалось чувство любви, мне даже никто сильно не нравится

-Я забыла, как целоваться

-Не все встречают свою пару, есть и одинокие люди

-Если бы у меня был любимый, я была бы счастливее

И так далее. Сейчас я всего и не вспомню, но вы можете добавить остальное в комментариях. Эти мысли абсолютно изводили меня. Иногда они затихали, и пару месяцев я чувствовала облегчение, но потом приходили снова, и плотину прорывало.

Что отвечала мне тогда моя мама (читать и повторять как мантру)
«Ты никогда не знаешь, как и где ты встретишь свою любовь. Это всегда происходит внезапно, к этому нельзя подготовиться. Ты не можешь выбрать место и время. Тебе дано время сейчас, чтобы изменить себя к лучшему, чтобы вынести уроки и больше не повторять ошибок. Сделай это, и ты обязательно встретишь кого-то достойного, кто сейчас проходит свои уроки жизни. Ты умная и красивая, просто у тебя сейчас недостаточно настроения, чтобы это оценить. Ты интересная девушка, и Он это обязательно заметит. Не иди за негативными мыслями в твоей голове, отгоняй их как не свои. Они не дают тебе сил, они только опустошают тебя. Отпусти желание встретить любовь и дай ему возможность исполниться. И ещё раз — ты никогда не знаешь, где и как ты встретишь свою любовь, так зачем об этом переживать?»

Наверное, знакомо: абсолютно бессознательно почти каждого попавшегося на пути мужчину примеряешь на роль своего возлюбленного. И даже того 18-летнего скейтера иногда. Аааааааааааааааа.

Что я делала, когда ждала свою любовь?
1) Я возвращалась к негативным мыслям снова и снова, в психологии это называется руминацией (пережевывание одних и тех же мыслей).

2) Я периодически заедала грусть сладким (и набирала вес).

3) Со мной случались спонтанные порывы позитивного настроения — что-то сделать, куда-то поехать, устроить что-то для друзей, это давало облегчение на некоторое время, но не меняло ситуацию в целом. Я как будто пыталась сбежать от самой себя.

4) Я была не самого высокого мнения о себе.

5) Я ощущала себя тяжёлой — не лёгкой, не спонтанной, а именно тяжёлой. Это был такой парадокс — хочется познакомиться и есть возможность кому-то улыбнуться в кафе и заговорить, но у меня не было ни сил, ни настроения на это.

6) Я не находилась в сейчас, я была мыслями в будущем или прошлом.

Что говорит об этом наука

Я встречаю много примеров о любви или отношениях в майндфулнес. Если бы кто-то объяснил мне эти важные вещи тогда, в 2014-м, я думаю, что смогла бы пройти сложный период легче и без таких душевных затрат. Но, к сожалению, нас учат в школах и университетах, всему, но только не самому важному — как любить себя и других и что делать, когда тебе грустно.

Я собрала некоторые идеи из майндфулнес, которые могут помочь взглянуть на момент ожидания любви по-другому.

1.Наше желание быть в паре продиктовано инстинктами и эволюцией. Безусловно, мы хотим ещё и просто любить и делиться любовью, но вот это маниакальный поиск партнёра в каждом — это заложенная тысячами лет программа, по которой наш мозг формировался. Наши предки были обязаны искать варианты продолжения рода, чтобы выжить, сделать свой род и семью крепче за счёт других людей. Эти инстинкты совсем не просто игнорировать или «выключить» совсем. Но их можно наблюдать и признавать в себе. Тогда нойз от них не будет таким интенсивным — мы же уже даём им возможность просто быть, теперь им не надо нас атаковать.

2.Негативные раздумья о том, что мы никогда никого не встретим и т.д. — ничто иное, как руминация. Это «пережёвывание» снова и снова грустных, неприятных мыслей, которые обычно характеризуются тупиковостью и риторичностью. Тупиковость выражается в том, что, думая о себе плохо, мы никогда не дадим себе сил и вдохновения на поиски партнёра, который нам вроде бы сейчас так нужен. Риторичность выражается в вопросах — когда, где и при каких обстоятельствах. Мы подсознательно понимаем, что на эти вопросы никто не в силах ответить, но продолжаем задавать их себе снова и снова, отнимая у себя силы. Исследователи майндфулнес и психологи сходятся в том, что руминацию стоит пресекать, потому что она погружает ещё в бОльшую депрессию (экспериментально доказано). Наоборот, позитивное мышление и максимальное пребывание в текущем моменте сейчас дают нам вдохновение от происходящего вокруг и заряжают энергией.

3.Думать, что встретив любовь, мы станем счастливее — на 90% заблуждение. Учёные опубликовали в 2003 году исследование, которое они готовили 15 лет и для которого привлекли 25 тысяч человек. С такими цифрами можно быть уверенными, что результаты релевантны. Они фиксировали субъективный уровень счастья людей до свадьбы, во время и трёх лет после. В исследование попали 1716 человек, в жизни которых как раз случилась встреча любимого человека и свадьба. Итак, основной пик «радости и счастья» приходится на год свадьбы, затем он постепенно снижается и приходит через два года к тому же показателю, который был в самом начале исследования, когда люди ещё были одинокими (Clark, Diener, Gorgellis and Ludas et all, 2003).

Эти данные говорят о том, что брак не гарантирует долгого и продолжительного счастья. Это также говорит о том, что есть, наверняка, много других чувств, кроме любви и счастья, которые держат людей в отношениях, иначе все разводились бы после того, как пик радости сходил бы на нет. Также это свидетельствует о том, что источник счастья надо искать не в отношениях, потому что там он представлен не стабильно.

4.Мы отождествляем себя со своим умом, в то время как мы — это не наш ум. Ум думает не только те мысли, которые мы ему посылаем, он работает по множеству программ и шаблонов, которые сформированы обществом (ну, в 30 уже поздно, конечно, надо пораньше), семьёй (был ведь хороший парень, вот что тебе не хватало, сейчас бы уже дети были), окружением (у меня все подруги уже замужем, я одна такая), прошлым опытом (мужчины все такие, с ними постоянно так). Важно наращивать дистанцию от мыслей, чтобы наши реакции на них не были автопилотом и чтобы мы могли со временем от этих шаблонов освобождаться.

Я не знала ничего из перечисленного, я только интуитивно пришла к тому, что развернула своё внимание извне на внутрь себя. И там я нашла все ответы.

Третий этап. Вернуться домой к себе.

Медленно я понимала, что время идёт, а ситуация не меняется — я никого не встречаю, настроение не улучшается. Я попыталась взять дистанцию от своих мыслей и понаблюдать их (позже я узнала, что это и называется майндфулнес-медитацией). Я увидела, что я много давлю на себя, практически не люблю себя, ни во что не ставлю свои успехи и небольшие шаги, мало нахожусь в настоящем. Если я не люблю себя и не восхищаюсь собой, то кто сделает это за меня и для меня? Почему я жду этого чувства извне от кого-то, а сама не считаю себя достойной его? Я медленно просыпалась и начинала заботиться о себе и благодарить за все маленькие дела, которые у меня получались и не ругала, если что-то шло не так.

Я вышла на финишную прямую за полгода за встречи с Даниэлом, я начала жить просто для себя и радоваться жизни просто так, для себя, просто потому, что она есть. У меня пошли в гору проекты, я начала больше зарабатывать, больше позволять себе тратить на себя. Потом я решила уехать на випассану — это была моя первая 10-дневная випассана, я провела её на Филиппинах. Она стала завершающей очистительной точкой. Я вышла оттуда в настроении «ребенок Бога» — всех люблю, всем рада, всех принимаю, никого не жду, не думаю о будущем, рада здесь и сейчас. Я хорошо помню то преображение — я не переставала улыбаться, так глубоко я чувствовала любовь ко всему вокруг, филиппинцы угощали меня манго, я ела, не помыв даже. Через неделю после випассаны я зашла в кафе на пересадке в аэропорту. Ничто ничего не предвещало. Даниэл сказал мне потом — ты зашла такая светлая вся, такая лучезарная, ты притягивала, с тобой очень хотелось поговорить. Занавес.

Это была не реклама випассаны, и не всем она поможет и придётся ко столу именно сейчас. У каждого такой момент переключения случится своим, самым наилучшим образом. Это о том, что правильный фокус на себе, на переживание момента в настоящем даёт нужный эффект — все складывается, как нужно.

Что я сказала бы той себе из 2014 года?

Начни заботиться о себе — следить за своим состоянием, настроением. Делай массаж из масла, принимай ванну, расчёсывай волосы. Читай любимые книги под одеялом, готовь вкусную еду для себя, прибирайся дома, украшай своё жильё.

Проживай настоящее сейчас, оно больше никогда не повторится. Ходи гулять в лес, слушай птичек, ходи босиком под дождём, гладь траву, смотри в глубокие глаза друзей. Запоминай, смакуй эти моменты.

Не иди за плохими мыслями, они не твои. Каждый раз, когда они приходят, воспринимай их, как не свои. Наблюдай их, но не реагируй на них моментально.

Благодари себя за любые небольшие шаги, которые ты делаешь. Даже если они не принесли результата сейчас, они принесут его в будущем. Каждый день отмечай как минимум несколько моментов, за которые ты себе благодарна.

Смакуй приятные моменты. Как тебя благодарят или с тобой происходит что-то приятное — погрузись в этот момент и присвой его себе. Ты дала ему возможность случиться, ты — причина его. Ты — радость, ты и есть тот приятный момент.

Самого главного человека своей жизни ты уже встретил, и это ты. Никто не гарантирует тебе долгой и счастливой жизни с любимым человеком, люди сходятся и расходятся, это важно понимать. Но ты проведёшь всю жизнь с самим собой. Может, стоит полюбить этого человека в первую очередь?

Куда бы ты шёл — ты уже там. Это знаменитая фраза Кабат-Зинна, основателя майндфулнес. Мы ищем любовь за пределами себя, когда настоящая любовь — это мы и есть. Её источник, её местонахождение, начало — в нас.

Моя история с мужем иногда вызывает странную реакцию — люди мне говорят, что всё похоже на какую-то сказку, где девочка встретила своего принца. Да, только принца встретить невозможно, не будучи Золушкой. Той самой, которая кропотливо день за днём делала себя и превратилась в прекрасную принцессу.

10 важных цитат Эриха Фромма о любви

В день рождения социолога и психоаналитика редакция выбрала интересные отрывки из книги «Искусство любить»

Любовь — это состояние, в котором человек способен почувствовать и пережить свою абсолютную незаменимость. В любви человек может почувствовать смысл своего существования для другого и смысл существования другого для себя. Любовь помогает человеку проявиться, выявляя, увеличивая, развивая в нем хорошее, положительное, ценное. Это высший синтез смысла существования человека. Только любя, отдавая себя другому и проникая в него, я нахожу себя, я открываю себя, я открываю нас обоих, я открываю человека.

В современных условиях люди, способные любить, скорее исключение; любовь в сегодняшнем западном обществе — маргинальный феномен. Так происходит не столько по причине того, что очень многие профессии не допускают существования установки на любовь, сколько потому, что ориентированное на производство и потребление товаров алчное общество таково, что только редкий нонконформист способен еще как-то от него уворачиваться.

Тот, кто серьезно озабочен любовью как единственным рациональным ответом на проблему человеческого существования, должен таким образом прийти к заключению о необходимости важных и радикальных изменений в нашей социальной структуре, если мы хотим, чтобы любовь сделалась общественным, а не предельно индивидуалистическим и маргинальным явлением.

Уважение исключает использование одного человека в целях другого. Я хочу, чтобы тот, кого я люблю, имел возможность развиваться по-своему, а не ради того, чтобы служить мне. Если я люблю другого человека, я чувствую свое единение с ним как с таковым, каков он есть, а не с тем, кто нужен мне как объект, которым я пользуюсь. Ясно, что уважение возможно только в том случае, если я сам достиг независимости; если я могу стоять и идти без костылей, без необходимости использовать и эксплуатировать кого-то еще. Уважение существует только на основе свободы, а не подчинения или господства; как поется в старой французской песне — l’amour est l’enfant de la liberte («любовь — дитя свободы»).

Детская любовь следует принципу «Я люблю, потому что я любим», зрелая — «Я любим, потому что я люблю». Незрелая любовь кричит: «Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе». Зрелая любовь говорит: «Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя».

Если двое чужих друг другу людей, какими все мы являемся, вдруг позволят разделяющей их стене рухнуть, этот момент единства станет одним из самых волнующих переживаний в жизни. В нем все наиболее прекрасное и чудодейственное для людей, которые были прежде разобщены, изолированы, лишены любви. Это чудо неожиданной близости часто случается легче, если она начинается с физического влечения и его удовлетворения. Однако такого типа любовь по самой своей природе недолговечна. Два человека все лучше узнают друг друга, их близость все более и более утрачивает чудесный характер, пока, наконец, их антагонизм, их разочарование, их пресыщенность друг другом не убивают то, что осталось от их первоначального волнения.

Вначале они не знали этого всего; их действительно захватила волна слепого влечения. «Помешательство» друг на друге — доказательство силы их любви, хотя оно могло бы свидетельствовать только о степени их предшествующего одиночества.

Люди стали жертвой массового внушения, их цель в жизни — производить и потреблять все больше и больше. Вся наша деятельность подчинена экономическим задачам, средства становятся целью; человек делается автоматом — хорошо накормленным, хорошо одетым, но лишенным всякого интереса к своим собственно человеческим качествам и потребностям. Если к человеку вернется способность любить, он будет возвращен на свое главенствующее место. Не он должен служить экономической машине, а она — ему.

Уход и забота предполагают еще один аспект любви — ответственность. Сегодня ответственность часто понимается как выполнение долга, нечто, налагаемое на человека извне. Однако ответственность в истинном смысле слова — чисто добровольный акт; это мой отклик на потребности, высказанные или невысказанные, другого человеческого существа. Быть ответственным — значит быть способным и готовым «откликнуться».

Любовь возможна, только если два человека общаются из глубин своего существования. Только на таком уровне и обретается человеческая реальность, только здесь — сама жизнь, и здесь же — основа для любви. Любовь, переживаемая таким образом, — это постоянный вызов, а вовсе не место для отдыха; она — движение, развитие, сотрудничество; согласие или конфликт, радость или печаль — все это вторично по отношению к тому фундаментальному факту, что двое ощущают себя из самых глубин своего существования — вдвоем, что они одно целое, оставаясь каждый самим собой и не обращаясь в бегство. Есть лишь одно доказательство наличия любви: глубина взаимоотношений и сила жизни в каждом — это тот плод, по которому узнается любовь.

Уважать человека невозможно, не понимая его; забота и ответственность слепы, когда нет понимания, а понимание невозможно, когда нет искренней заботы. Существует много уровней понимания; понимание, которого требует любовь, не бывает поверхностным, оно проникает в самую суть. Такое возможно, когда я выхожу за пределы озабоченности собой и ясно вижу другого человека во всех его проявлениях. Я могу знать, например, что человек сердится, даже если он этого не показывает; однако я могу понимать его и глубже — увидеть, что он чем-то взволнован и обеспокоен, что он чувствует себя одиноким и испытывает чувство вины. Тогда мне становится понятно, что его раздражение — проявление чего-то более глубокого и скрытого, что он не столько сердится, сколько страдает.

10.

Чтобы верить, нужна отвага, способность идти на риск, готовность принять даже муки и разочарование. Кто дорожит безопасностью и спокойствием как первостепенными условиями жизни тот не может верить; кто ушел в глухую оборону, где средствами безопасности служат дистанция и собственность, тот сам делает себя узником. Чтобы быть любимым и любить, необходима отвага, отвага считать определенные ценности достойными высшего внимания, а также отвага ради этих ценностей ставить на карту все.

Читайте также: Философия Энди Уорхола в 32 цитатах.

Как любовь может изменить качество вашей жизни

Брэд Сталберг (Brad Stulberg)

Автор книг «На пике» и «Гори, но не сгорай» об увлечённости своим делом.

Моя работа — писать об увлечённости своим делом и эффективности. Я знаю, что выиграть медаль, заключить сделку или получить повышение очень приятно. Но я всё больше начинаю верить, что для долгой, счастливой и здоровой жизни важна любовь. Это не просто какая‑то духовная истина — научные исследования тоже это подтверждают.

Последние 80 лет гарвардские учёные следили за физическим и эмоциональным благополучием более 700 участников. Это было одно из самых долгих и подробных исследований подобного типа. Многие выводы вполне ожидаемы: нужно не пить слишком много алкоголя, не курить, заниматься спортом, полноценно питаться и постоянно учиться чему‑то новому.

Но по словам психиатра Джорджа Вэйланта (George Vaillant), который руководил исследованием больше 30 лет, главный компонент долгой, здоровой и счастливой жизни — это любовь.

Качество отношений невероятно сильно влияет на качество жизни.

Чем они более глубокие и полные, тем лучше. Слова «отношения» и «любовь» обычно вызывают ассоциации с союзом двух людей, но это слишком узкое представление. Можно ведь быть влюблённым в какое‑то занятие, сообщество или природу. В любом случае, если чувство искреннее, вы окажетесь в выигрыше.

Однако любить не так‑то просто, неважно — человека или занятие. Любовь – это непрерывный процесс, её нужно подпитывать. В наше время, когда в обществе царят постоянное стремление быть онлайн и культура потребления, это особенно сложно.

Отвлечённость, занятость и непрестанное желание чего‑то большего — противоположности любви. Из‑за них она отодвигается на задний план или совсем вытесняется, потому что для неё нужны забота и внимание.

Забота выражается в искреннем участии к кому‑то или чему‑то.

Это не мимолётный интерес, который меняется с появлением чего‑то нового. Она должна быть неизменной.

Например, если вы в течение месяца увлекались садоводством и регулярно ухаживали за своими посадками, они вырастут. Но если после этого ваш интерес спадёт и вы будете поливать их, только когда вам больше нечем заняться, растения завянут и умрут. Им, как и любви, нужна постоянная забота, чтобы цвести.

А ещё нужно внимание. Полностью присутствуйте в настоящем моменте. Не отвлекайтесь на мысли о том, где бы вы хотели или должны были быть. Когда мы по‑настоящему уделяем чему‑то своё полное внимание, граница между нами и объектом этого внимания размывается.

Мы испытываем чувство единения: становимся картиной, которую пишем, или лесом, по которому идём. Ощущаем себя единым целым с любимым человеком. Философ Джордж Леонард писал, что такие ощущения — это места, «в которых живёт бог». Возможно, в них же живёт и любовь. Может быть, это вообще одно и то же.

Можно долго спорить о том, что такое любовь, но довольно ясно, чем она не является. Это не лайфхак для быстрого решения проблем. Не лайк в соцсетях или количество друзей. Не постоянные отвлечения от дела или общения с человеком, чтобы проверить телефон.

Любить — это раствориться в заботе и внимании к кому‑то или чему‑то. В радости и в горе.

Это одновременно и просто, и сложно. Но это стоит того. К тому же для того, чтобы подпитывать любовь, не обязательно прикладывать героические усилия. Например, вот что стараюсь делать я:

Ходить на еженедельную длительную прогулку без телефона.
Читать о том, что меня интересует, не заходя в соцсети после каждой главы.
Выключать все электронные устройства в семь вечера, чтобы быть с семьёй.
Не зацикливаться на результатах, а погружаться в процесс.
Заниматься спортом и при этом не смотреть на часы.
Строить глубокие связи с людьми, даже если для этого иногда нужно пожертвовать продуктивностью.

Любая сфера содержит потенциал для любви, а значит, и для счастливой жизни. Просто проявите немного заботы и внимания, чтобы это увидеть.

«Любовь не надо заслуживать»: правила жизни Михаила Лабковского

Любовь не надо заслуживать, тем более что ее нельзя заслужить.

Для жизни в целом не имеет значения, что вы думаете, — имеет значение только то, что вы чувствуете, и то, что вы делаете.

Желания хорошего человека совпадают с интересами окружающих.

Разбираться надо не с окружающими — разбираться надо с собой.

Вопросы о смысле бытия возникают не от большого ума и зрелости, а именно потому, что человеку все как-то не живется. Смысл жизни — в самой жизни.

Чем от невротиков отличаются психически здоровые люди? Тем, что они, конечно же, тоже нервничают, но испытывают реальные эмоции, у которых есть реальные весомые причины — это конкретные события, раздражители во внешнем мире. Невротики же причины своего раздражения непрерывно генерируют в себе.

В выборе партнера ошибиться нельзя. Потому что жизнь дает не то, что вы хотите головой, а то, что вам в данный момент нужно. Нравится вам это или нет — другой разговор.

Для тревожных людей жизнь — это лишь череда проблем, которые надо решить, и волнений, которые надо либо заглушить (алкоголем, например), либо реализовать (поистерить по полной, например). Так, глядишь, и день прошел.

Если у людей все хорошо в сексе, значит, в каких-то главных, глубинных, базовых вещах они абсолютно солидарны. И это самый важный уровень, на котором надо совпасть паре.

Не слушайте советчиков, слушайте себя. Что выбрали в меню, то и ешьте! Придерживайтесь своих решений и уважайте их. Иначе так и будете всю жизнь болтаться во власти внутреннего конфликта между «наверное» и «не знаю».

Если вам сегодня не хочется на работу — возьмите выходной. Если не хочется и завтра — возьмите еще один выходной. А если не хочется послезавтра — меняйте работу. И дело здесь не в лени. Лень — это или проблема с волей, или проблема с мотивацией.

Вы хотите быть красивыми или счастливыми? Если второе — работать надо не над внешностью, а над самооценкой. Полюбите себя с любой внешностью, и тогда ваша внешность действительно может быть любой! Это закон.

Не бойтесь остаться в одиночестве. Не бойтесь, что такой любви больше не случится. Если будете личностью — свободной и независимой, — еще обретете своего человека. А будете трусить — потеряете того, кого уже встретили и полюбили.

Если вы уже чего-то достигли и сумели заработать, вы сделаете это снова. Как невозможно разучиться плавать и ездить на велосипеде, так невозможно разучиться оставаться на плаву в житейских бурях.

При заказе на alpina.ru скидка 15% по промокоду ALPINAMEDIA c 27.09. по 27.10.

Фото: Александра Железнова

Если любовь никак не приходит…. Счастья в личной жизни… Советы психолога

Если любовь никак не приходит…

Одной из проблем в отношениях является многогранность понимания любви. Сколько существует людей, столько же имеется идей по поводу того, что такое любовь «на самом деле»! Одна из частых версий такова: любовь — это своего рода подарок за хорошее поведение. Это событие, которое обязательно должно случиться в жизни. Нужно просто верить и ждать — и тогда «все будет хорошо». Насколько ошибочна такая идея, я пишу ниже.

Мне двадцать восемь лет. До сих пор у меня не было так называемых серьезных отношений. Романы длятся не более девяти месяцев. Несмотря на очередной неудавшийся роман, снова ищу особенного, не как все.

Важно понять, что значит для вас «получить». Возможно, к мужчинам у вас отношение как к ценным объектам, ярким игрушкам. Вы, как ребенок, их хватаете («Всё, мой!»), употребляете и хотите следующих. В любовных отношениях нет цели, это процесс, в котором есть взаимоотдача, резонанс и самораскрытие. Предлагаю поразмышлять, что же такое отношения. Посмотрите на них как на взаимосвязь между людьми, которая возникает и поддерживается. Попробуйте отказаться от целевой установки на результат, то есть быть чьим-то («ты — мой, я — твоя»), начните радоваться процессу — быть с кем-то (то есть быть вместе).

Я не умею любить, еще ни разу не любила. Я очень запуталась, мама говорит, что не стоит начинать жить вместе, если нет любви. Что делать — не знаю!

Строго говоря, людей, умеющих любить, не так уж и много. Я считаю, что любовь — это способность, которую можно развивать. Но никто этим специально не занимается, поэтому тут расстраиваться не надо. Чаще всего любовь понимают очень широко: в это понятие входят самые разнообразные хорошие отношения друг с другом, особенно между мужчиной и женщиной. Возможно, у вас есть свое представление о любви, которое не соответствует реальным отношениям с другими.

Для совместной жизни нужна не только любовь, но и умение строить хорошие человеческие отношения. Любовь сама по себе не гарантирует успешности брака. Любить можно многих (стольких, скольких вмещает ваше сердце, — хоть всех людей сразу, включая и себя, и даже друга вашего парня). А вот претенденту на роль мужа нужны еще какие-то способности, например ответственность, уважение, способность договариваться. Научиться любить и создать семью — это разные задачи. Вторая проще. А вот первая может занять всю оставшуюся жизнь.

В начале знакомства я отталкиваю мужчин от себя: мало времени уделяю; говорю о том, что я им не пара; упоминаю в разговорах о других мужчинах; советую познакомиться с другими девушками; не отвечаю взаимностью, иногда даже грублю; требую конкретности (хочу понять, что им от меня надо). Мужчины после этого не хотят иметь со мной никаких отношений. Умом я понимаю, что так нельзя, но каждый раз история повторяется.

У вас просто готовый методический материал по теме «Как остаться без мужчины». Похоже, что есть некоторый конфликт с мужским миром, страх близости с ними. Отсюда у вас две тактики создания дистанции. В первом случае, когда мужчины тянутся к вам, вы их отталкиваете. Окончательно оттолкнув, вы уже без опаски начинаете проявлять инициативу. Скорее всего, если они опять захотят близости с вами, вы их оттолкнете. Главное, чтобы не было близости. Вспомните сказку про журавля и цаплю. Проанализируйте, чего вы боитесь. Чем вам грозят близкие отношения с мужчинами?

Хочу спросить: почему меня не выбирают? В детстве меня никогда не звали играть в совместные игры, в меня никто не влюблялся. Меня это задевает и обижает. Чем я отталкиваю людей? Я не уродина и не красавица. Помогите, пожалуйста, разобраться.

Тут, возможно, мы имеем дело с защитным механизмом, называемым проекцией. Проекция — это перенос того, что не нравится в себе, на других, а затем критика их за это. Классический пример — старая дева, то есть женщина с подавленными сексуальными импульсами, которая возмущается, что окружающие мужчины постоянно делают ей неприличные намеки и пристают к ней.

Механизм проекции чаще всего не осознан, поэтому вывод может вам не понравиться. А он следующий: это не вас не выбирают, а вы никого не хотите выбирать. Подумайте об этом. Может быть, в следующий раз снизойдете и, когда будут выбирать, — просто предложите свою кандидатуру? Разрешит ли вам сделать это ваша гордость?

У меня в жизни все хорошо. Я очень часто ощущаю себя счастливой. Если появляются какие-то проблемы, я их решаю и иду по жизни дальше. У меня есть интересная работа, любимая семья, друзья. Одного, чего мне очень хочется, в моей жизни нет — любимого человека.

Фраза, которая мне кажется ключевой для решения вашей проблемы, — «есть любимая семья». Я сначала решил, что у вас есть семья, а только потом понял, что речь идет о родительской семье. Возможно, любимая семья занимает место любимого человека (даже сейчас страх сделать маме больно накладывает отпечаток на отношения с партнером). Чтобы любимый человек появился, желательно «развестись» со своей семьей, то есть освободить свое сердце. Кстати, а вы сами себе — любимый человек?

Боюсь потерять любовь, хотя зрелой взаимности нет. Жду уже много лет, а он не понимает, что должен сделать. Боюсь потерять любовь, которая, может, бывает раз в жизни. А детей-то хочется по любви и чтобы воспитать с любимым мужем, отцом! Что у нас происходит?

Возможно, вы путаете любовь и человека. Такая путаница приводит к зависимости. Виды зависимости бывают разные (например, алкогольная). Когда человеку, кроме как от водки, больше ни от чего не становится хорошо. А зависимость от человека — еще хуже.

Важно понимать, что другой человек — всего лишь объект любви, а не сама любовь. Любовь живет в вашем сердце и не зависит от объекта, поэтому потерять ее невозможно. В данном случае вы всю любовь поместили в одного человека — как деньги в один банк, а он оказался неплатежеспособен. Вот вы сами страдаете, а его еще мучаете: бедная я, бедная! С каждым годом проценты растут, ваша требовательность тоже. Его давит позиция должника, вот он и делает вид, что не понимает, что к чему. Может, лучше оставить его в покое? Заберите деньги из этого банка и поместите их в другие. Чем большее количество людей вы любите, тем больше любви в вашем сердце. А потом из любимых выберете себе мужа.

Для меня любовь подобна цветку, который появляется в душе и расцветает еще сильнее, когда вспоминаешь любимого. Только что с ним делать, когда этот цветок никому не нужен? Вроде живу, все хорошо, а внутри этот «недовырванный» цветок. Что же с ним делать?

Предлагаю вам разделить две вещи, которые у вас слились в одно: любовь и сам объект любви. Если у вас источник любви снаружи, то есть в самом объекте, к любви подобный взгляд не имеет никакого отношения. Скорее это напоминает любовную зависимость, которая ничем не отличается от алкогольной, табачной и т. д.

Ближе к истине считать, что источник любви в нас, а уж на что вы ее направляете — ваш выбор. Поэтому «цветок» не надо вырывать, а только поливать, лелеять и холить. Вам повезло, вы испытали любовь, но она идет изнутри, не надо ее привязывать к внешнему объекту и горевать потом о его потере. Настоящая любовь не зависит от объекта. Если умеешь любить, то можно любить многих.

Очень хочу новых отношений. В то же время боюсь, что уже никому не понравлюсь. Ужасно, но я действительно так думаю. Где знакомиться?

Мысли о том, что вы не нравитесь мужчинам, скорее всего, проекция вашей самокритичности. Проблема знакомства в другом, она в вашей избирательности. Вам не подходит любой мужчина, вы ищете подходящего для себя. Логично, что если столько времени не находится подходящий, то дело уже не в мужчинах, а в вашей разборчивости. Отсюда и одиночество. Отойдите от идеи выбора, поиска «того самого». Пробуйте с мужчинами общаться бесцельно, может быть, с эротическим компонентом (но без секса). Возможно, среди них кто-то вас и заинтересует. Вместо поиска одного-единственного партнера начните строить отношения с миром мужчин, а уж потом выберете себе подходящего для совместного проживания.

Не знаю, что делать. Помогите! Когда мне нравится парень, я готова на многое. После того как мы переспим, мужчины куда-то пропадают, а когда я им звоню — «морозятся». Не пойму, почему так получается? В сексе все делаю, что они хотят, очень раскованна и страстна, они всегда в восторге. Но через некоторое время оказывается, что у него есть или девушка, или жена. Потом паршивое чувство, что меня использовали. Не могу их понять. Что я не так делаю, почему они возвращаются к своим девушкам? Как встретить парня, который будет только со мной?

Для долгих отношений хорошего секса недостаточно. Сексуальная потребность насыщаема, мужчины удовлетворяются и уходят. Предлагаю попробовать отношения с мужчиной без секса, хотя бы на три-четыре месяца. Для мужчины что-нибудь придумайте, почему не можете заниматься с ним сексом. Будьте с ним на уровне нежности и общения, возможно, за это время появится связь, которая удержит вас вместе и дальше. Кроме того, откажитесь от идеи, что кто-то будет «вашим», — человек не может быть чьим-то, он может быть с кем-то. Ваше желание «иметь» также способно отпугивать парней.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Почему вам в любви не везет

Психологи между собой называют персонажей такого типа, конечно же, условно, — «человек-пугало». Именно у них самые большие шансы провести жизнь в гордом одиночестве.

Они могут быть приемлемы в быту. С ними можно жить долго и счастливо. Просто до свадьбы дело не дойдет — на улице с ними не знакомятся, в кино не ходят и быстренько бросают после первого свидания.

Мы, посоветовавшись с психологом Екатериной СОБЧИК, рискнули классифицировать этих несчастных и по возможности посоветовать, как им быть и как другим вести себя с ними.

Итак, кто у нас в «группе риска»?

Женщины

1. Оголтелая бизнес-вумен

Она назначит вам свидание в удобное для нее время в перерыве между переговорами.

Почему ее боятся мужчины?

Она непредсказуема и мало зависит от мужского мнения.

Что с ней делать?

Как правило, она до смерти хочет любви и внимания. Нужно дать ей возможность побыть слабой, но не принижая ее карьерных заслуг. Поменяйте ей в машине колесо или перенесите через лужу.

Что ей делать?

Расслабиться и получить удовольствие.

1. Амазонка, или Глава семьи

Узнать ее можно по фразе «Я сама».

Почему ее боятся мужчины?

Еще никто добровольно не хотел стать подкаблучником.

Что с ней делать?

Она очень оценит, если мужчина положит ее на лопатки (не физически, конечно). Красиво, эффектно, в честной борьбе. А потом скажет: «Дорогая, ты мне, конечно, проиграла, но как ты была при этом хороша!»

Что ей делать?

Озадачить мужчину. Доверить ему важное дело. (Если не луну с неба достать, то хотя бы отвезти в сервис стиральную машинку.)

3. Красотка, или Барби

Девушка в блестках, на высоких каблуках, говорит в основном: «Ха-ха».

Почему ее боятся мужчины?

А вдруг за эту красоту придется слишком много платить?

Что с ней делать?

Учить взрослеть. Если этого не сделать, она железобетонно сядет вам на шею. Постарайтесь помочь даме реализоваться. Например, купите ей салон красоты, где она будет командовать маникюршами.

Что ей делать?

Не требовать от мужчин слишком много «брюликов».

4. Активная всезнайка

Все может разложить по полочкам и прижать мужчину к ногтю, как девушки из «Школы злословия». Не собирается скрывать свой ум.

Почему ее боятся мужчины?

Она может на пустом месте сделать из него идиота.

Что с ней делать?

С этой женщиной сложнее всего — ей надо соответствовать, быть на голову выше.

Что ей делать?

Направить свой ум не на то, чтобы уличить мужчину, а чтобы его заинтересовать.

5. Безнадежная неряха

На свидание придет с грязными рукавами и осыпавшимся макияжем.

Почему ее боятся мужчины?

Не хотят получать неприятные сюрпризы в виде несвежих простыней и прокисшего супа.

Что с ней делать?

Психологи говорят, что ссориться бесполезно. Делайте ноги.

Что ей делать?

Не думать, что душа — это все. Программа-минимум: убрать квартиру и отдаться косметологу.

ЦЕННЫЙ СОВЕТ

Выбрал неряху — ну и люби ее!

Что же делать с людьми, чьи качества отравляют нам жизнь?

— Любить! — советует Екатерина Собчик. — Выбрал ее или его — ну и люби. И особо не надейся исправить — маловероятно. Вы же не случайно вместе с этим человеком оказались, может, его недостатки помогают вам чувствовать себя на высоте. Не можешь ужиться с этими качествами — выбирай другого. У каждого из нас есть свой предел терпения, и нужно просто определиться, какие вещи вы готовы прощать супругу, какие нет.

1. Маменькин сынок

Оставшись у вас на ночь, он спросит разрешения у родителей.

Почему его боятся женщины?

Страшатся не выдержать конкуренции с его мамой.

Что с ним делать?

Подружиться с этой мамой и действовать с ней заодно. В отсутствие мамы заменять ее по полной программе.

Что делать ему?

Вспомнить, сколько ему лет, и постараться кого-нибудь осчастливить.

2. Перевозбужденный бизнесмен

Он способен оставить вас в разгар секса и сломя голову сбежать на совещание.

Почему его боятся женщины?

Дамы не любят, когда у кого-то на них категорически не хватает времени.

Что с ним делать?

Взять на себя роль жены великого человека. Самопожертвование — на уровне жены академика Коры Ландау, которая стелила постель любовницам мужа. Помогать во всем и верить, что его дело — самое важное в жизни.

Что делать ему?

Немедленно улететь в отпуск с роскошной женщиной, отключив мобильный телефон.

3. Жалкий, неопрятный неудачник

Не важно, кто он — бомж, непризнанный гений (изобретатель или графоман). Неудачник умеет долго и красиво говорить, но при этом мало делает и совершенно бесполезен в хозяйстве.

Почему его боятся женщины?

Отмоешь такого, выведешь в люди, карманных денег дашь, а он потом усядется изобретать машину времени и даже не заметит, что его уже увела другая женщина.

Что с ним делать?

Каждый день решать его проблемы бесполезно, у него появляются новые. Лучше поговорить о душе, о счастье в высоком смысле. И, взявшись за руки, вместе отправиться на поиски этого счастья («достоевщину» с успехом заменит семейный психолог, который сориентирует вашего страдальца хотя бы на поиск достойной работы).

Что делать ему?

Умыться, побриться, трудоустроиться, не грузить окружающих проблемами. И улыбаться.

4. Казанова, или Герой-любовник

Он любит все, что шевелится. Женщины для него — материя взаимозаменяемая. Обнимая за талию одну, будет строить глазки другой, а через час еще и приударит за младшей сестрой объекта № 1.

Почему его боятся женщины?Не хотят оказаться двадцатой с конца его любовного списка.

Что с ним делать?

Давать поводы для ревности. Оставлять ощущение, что вы слишком хороши для него. Приручить этот экземпляр можно, только когда он сильно устанет от жизни. Другое дело, что произойти это может на шестом десятке.

Что делать ему?

Что угодно, лишь бы все его пассии не догадывались о соперницах. Женщины — существа злопамятные!

Скандалист-правдоискатель

Ему не нужно искать поводы для скандала — они у него всегда с собой.

Почему его боятся женщины?

Отправишь такого в магазин за детским питанием, а он по пути подерется с прохожими и сядет на 15 суток за мелкое хулиганство.

Что с ним делать?

Подарите ему судебное разбирательство. Пусть поможет вам что-нибудь отсудить. Или отправьте на разборку в ЖЭК.

Что делать ему?

Пойти в кондукторы или охранники (там он сможет оставить свою разрушительную энергию.) Или пусть получит юридическое образование и всегда будет готов к борьбе за ваше семейное счастье.

КСТАТИ

За что женщины любят алкоголиков?

К «пугалам» вовсе нельзя отнести алкоголиков. Наши женщины относятся к ним очень нежно, жалеют. И правда, многие пьяницы бывают очень симпатичными — искренними, с честными глазами, такими веничками ерофеевыми. С женским вниманием у алкоголиков все в порядке, а раскаиваются дамы только через некоторое время. Есть даже такая психологическая разновидность — «жена алкоголика». Это женщина, которой нравится постоянно мужчину спасать.

ОСТОРОЖНО!

Бережливый муж может оказаться жадиной!

Если вам нравится какое-то качество человека, нужно учитывать, что в совместной жизни оно же может отравлять вам жизнь. Если вы выбрали жену потому, что хотели заполучить в дом хорошую хозяйку, — не удивляйтесь потом, если она будет закатывать скандал за каждую крошку на столе. Хотите иметь мужем щедрого, будьте готовы, что он все заработанное будет раздавать друзьям. Если, наоборот, он все несет в дом — не исключено, что ваши колготки покажутся ему слишком дорогими.

Правильная ли у вас самооценка?

1. Это мог бы оказаться обычный вечер с друзьями, если бы кто-то из них не привел с собой довольно симпатичного «кадра» противоположного пола. Чтобы обратить на себя его внимание, вы…

продолжаете разговор, но повышаете голос так, чтобы он мог вас слышать — 2вас охватывает эйфория, и вы начинаете смеяться больше, чем нужно — 3находите предлог, чтобы подняться и «случайно» оказаться рядом с гостем, чтобы вас познакомили — 4ничего не делаете — 1

2. Когда вы смотрите на себя в зеркало, вы…

главным образом разглядываете лицо — 2стараетесь рассмотреть себя со всех сторон — 3часто раздеты — 4смотрите прежде всего, в порядке ли ваша одежда — 1

3. По-вашему, инстинкт — это…

верный товарищ — 3нечто, чему нельзя слишком доверяться — 2пустые выдумки — 1нечто, заставляющее с наслаждением преступать общепринятые правила — 4

4. Вы приходите домой проголодавшись, но обед еще не готов. Вы…

выходите из себя — 4пытаетесь отвлечься — 1открываете холодильник и «заглатываете» все, что попадается под руку — 3стараетесь подогнать того, кто готовит — 2

5. По ошибке вы попадаете на пляж нудистов. Вы…

раздеваетесь и проводите день весьма приятно — 4немедленно в возмущении удаляетесь — 1уходите, но не слишком торопясь — 3раздеваетесь, чтобы не отличаться от других, но это вам не нравится — 2

6. Когда вы наедине с партнером, вы раздеваетесь…

аккуратно складывая снятые вещи — 1второпях, разбрасывая смятые вещи где попало — 2нарочито медленно — 3даете партнеру себя раздеть — 4

7. Когда вы разговариваете с человеком противоположного пола, обычно он…

слушает, глядя вам в глаза — 3слушает, глядя на вас — 4слушает, но взгляд не сосредоточен на вас — 2такое впечатление, что он вас не слушает — 1

8. Кофе вам больше нравится…

без сахара — 2с молоком — 3сладкий — 4не очень крепкий — 1

9. Реклама, по-вашему…

лжива и обманчива — 1раздражает — 2соблазнительна — 4источник полезной информации — 3

10. По-вашему, наибольшую неловкость испытываешь, когда…

вас осматривают с головы до ног — 1разбиваете бокал в очень дорогом ресторане — 4спотыкаетесь и падаете на улице — 3вдруг понимаете, что друзья над вами смеются — 2

11. Флирт, по-вашему…

что-то возбуждающее — 4что-то глупое — 2нечто незначительное — 1прекрасная возможность «отточить» свое искусство соблазнения — 3

39 — 44 очка. Самому себе вы кажетесь абсолютно неотразимым. Однако не слишком ли уверены в себе? Иногда излишне «эротичное» поведение в неподходящей ситуации кажется окружающим смешным. Чуть-чуть меньше ужимок, и все у вас будет в порядке.

27 — 38 очков. Вы весьма привлекательны для противоположного пола. Хорошее сочетание эмоциональности и практичности, непредсказуемости и ясности, шарма и простоты позволяет вам легко достигать побед. Все отлично — так держать!

15 — 26 очков. Вы — живое воплощение нормы. Вполне можете гордиться тем, что не отклоняетесь в отрицательную сторону, но, чтобы достичь высот обольщения, вам надо еще поработать над собой. Для начала перестаньте хандрить. Иногда вам кажется, что окружающие красивее и умнее вас, но ведь это неправда! Будьте увереннее.

До 15 очков. Нельзя сказать, что в вас совсем нет сексапила, но вы делаете все возможное, чтобы скрыть его. А зачем? Если будете вести себя слишком застенчиво, то это примут за нерешительность, и успеха вам не видать. Вам надо позаботиться о своем внешнем облике и манерах. Ищите свой стиль. Ведь эти частности помогают при первой встрече, а первое впечатление — самое верное и долгое.

Тест подготовлен по данным Института рациональной психологии.

А что по этому поводу думаете вы?

Звоните в понедельник, 18 апреля, с 12 до 13 часов (время московское) по телефону (095) 257-56-80. Или пишите по электронной почте: [email protected]

ВОПРОС ДНЯ

У каждого из нас среди знакомых наверняка есть милые, добрые и умные люди, которым упорно не везет в личной жизни. В связи с этим наш сегодняшний вопрос:

А вы терпели неудачи на любовном фронте?

Александр СЕРЕБРОВ, космонавт:

— Мне Патрисия Каас не позвонила. Хотя обещала. Мы 40 минут разговаривали об искусстве, пока президент Путин опаздывал на встречу с Жаком Шираком. Патрисия — замечательная, умная женщина. Но, видно, не судьба… Я не расстраиваюсь, потому что у меня есть жена, которую я люблю уже 40 лет.

Николай ХАРИТОНОВ, депутат Госдумы:

— Тема очень тонкая и щекотливая. Гладко ни у кого не бывает. Конь на четырех ногах и тот спотыкается. Мне вот иногда кажется, что я до сих пор не нашел в жизни то, что хотел. А рецепт у меня один: прежде чем надеяться на взаимность, надо уметь подарить радость другому.

Владимир КУЗНЕЦОВ, майор ВДВ:

— Я офицер, и поражений на любовном фронте у меня не было. Зато был конфуз. Будучи курсантом Рязанского училища, я часто ночью бегал в «самоход» к своей будущей жене. Как-то в крещенские морозы мы пробродили с ней по Рязани. И ведь уговаривала она меня опустить у шапки «уши». Но я же бравый десантник! Не послушался. А на утреннем построении меня вычислили сразу по почерневшим обмороженным ушам.

Катя ЛЕЛЬ, певица:

— Я, наверное, счастливый человек. Мне не приходилось терпеть тяжелых поражений. Если только огорчения в связи с влюбленностью в раннем возрасте… Главное, если возникла искра, сохранить эти чувства любыми путями. Смотреть друг другу в глаза и быть смелее.

Константин БОРОВОЙ, бизнесмен:

— Бывали. Из-за неуверенности в себе. А часто просто не угадывал партнера — человек оказывался не моего круга. Это важно, когда человек интересуется тем, чем интересуешься ты.

Михаил ДЕЛЯГИН, научный руководитель Института проблем глобализации:

— Не очень, но мне хватило: они были вполне сокрушительные. В такие моменты главное — не поддаваться чувству собственной неполноценности.

Ирина САЛТЫКОВА, певица:

— Вообще со мной такого не случалось. Только один раз вроде… Но потом выяснилось, что мне все показалось… Пока любовь есть — ничего не страшно. А вот когда заканчивается — жди беды.

Эдуард ХИЛЬ, певец, народный артист РСФСР, Санкт-Петербург:

— У меня неудач в любви не было, потому что любовь в жизни только одна. Вообще я не верю в неудачи в любви. Бывают только неудачные браки. Что ж… такова жизнь.

17 Признаков несчастливых отношений

Чтобы посвятить себя кому-то каждый божий день, нужно работы, , и ни одно партнерство не является идеальным. Если вы когда-нибудь задумывались, ненавидите ли вы своего супруга (серьезно), вы не единственный. Но есть разница между стандартной супружеской тоской и сомнением, действительно ли вы несчастливы, или даже в браке без любви. И если вы об этом думаете, вам, вероятно, интересно, сможете ли вы это исправить.

Конечно, развод или разлука случаются всегда, но есть множество причин, по которым люди не могут расстаться с несчастливыми отношениями, многие из которых коренятся в страхе, объясняет консультант по парам Роника Арнольд Брэнсон, доктор философии. «Страх остаться в одиночестве, страх быть отвергнутым и страх неудачи — все это относится к нашим отношениям и почему мы продолжаем оставаться в них, даже если мы несчастливы».

Кроме того, сложно сказать партнеру, что вы несчастны, особенно если вы сами не уверены в своих чувствах.Но, если вы еще не проводите регулярные проверки, вам необходимо поговорить об этом, — говорит Киаундра Джексон, семейный терапевт.

«Спросите себя: если сегодня мой последний день, могу ли я сказать, что у меня отношения, в которых я хочу быть? Что я заслуживаю? — говорит Брэнсон. Если ответ отрицательный, признайте, что то, чего вы хотите, имеет значение — и счастье действительно существует.

Не знаете, где стоите? Это некоторые признаки того, что у вас, возможно, несчастливые отношения, а не просто колея.

Драки не осталось.

Здравый смысл определил бы наличие слишком большого количества аргументов как красный флаг отношений. И хотя это может быть правдой, все обстоит наоборот: «В здоровых отношениях есть конфликт», — говорит Стефани Вейкстрем, психотерапевт и основательница Центра консультирования и оздоровления в Питтсбурге. «Обычная доза несогласия показывает, что вы инвестируете в развитие отношений».

Без этого эмоциональный климат в отношениях может стать застойным.«Когда пара вообще не ссорится и не расходится во мнениях, это признак того, что оба члена пары сдались и чувствуют безнадежность в отношении того влияния, которое они могут оказать друг на друга, и в отношении шансов на изменение отношений», — говорит Лайонс. .

Вы ставите друзей и семью выше своего партнера.

Хотя важно уделять время людям, не связанным с вашими отношениями, это становится проблемой, если вы всегда предпочитаете видеть их, а не своего партнера. «Когда у вас был хороший день на работе, когда вы столкнулись с кем-то, кого давно не видели, когда вы нашли 20-долларовую купюру в кармане пиджака — к кому вы хотите сбежать и рассказать?» — спрашивает Раффи Билек, семейный консультант и директор Балтиморского терапевтического центра. «Если у вас счастливые отношения, скорее всего, это ваш партнер. Если нет, то, вероятно, кто-то другой ».

Остерегайтесь чрезмерно полагаться на друзей или семью в вопросах эмоциональной безопасности и поддержки. «Это признак того, что кто-то потерял не только желание доносить до партнера свои глубокие эмоции, но и может больше не чувствовать себя в безопасности, будучи уязвимым с ним», — говорит Кимберли Сиарделла, терапевт по вопросам брака и семьи.

Дата ночь перестает существовать.

Помните, когда вы впервые встретились, и вы быстро выкладывались лицом к лицу, чего бы это ни стоило? Если вы перестали уделять первостепенное внимание качественному времени вместе (а мы имеем в виду не только затяжные ужины), это признак разрыва отношений. «Отношения требуют работы, и когда что-то важно для нас, мы стараемся об этом позаботиться», — говорит Сиарделла. «Когда эти усилия прекращаются, это признак того, что ваши отношения теряют важность и ценность».

Когда свидания, какими бы короткими они ни были, перестают существовать или ваш партнер находит оправдания, чтобы не приходить домой (или наоборот), должен сработать сигнал тревоги.«Люди используют« быть занятым »как способ убежать и избегать интимных и близких отношений», — говорит психолог Мэри Энн Мерсер. «Они тоже убегают от своих проблем. Они прячутся во всех своих делах и надеются, что все само собой вылечится, но они этого не сделают ».

Конечно, есть много веских факторов (вы эмоционально истощены, заботясь о детях или своих родителях, финансовый стресс и т. д.), которые могут помешать возможности провести целый вечер.Ключ в том, что вы все еще пытаетесь найти моменты друг для друга.

Вы тонете в критике.

Когда кто-то недоволен, самые мелкие вещи ставят ему галочку. «Когда критические комментарии или суждения перевешивают близость, отношениям трудно восстановить», — говорит Сиарделла. «Как вы можете испытывать радость, когда чувствуете, что постоянно терпите неудачу?»

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Благодарности нет.

В партнерстве вы многое делаете для другого человека — от разделения зарплаты до воспитания детей. «Ощущение того, что тебя ценят, слышат и видят, — все это важные маркеры интимных отношений, — говорит Сиарделла. «Когда благодарность теряется и партнеры перестают благодарить и признавать силы и усилия друг друга, у них меньше мотивации продолжать делать то, что, как вы надеетесь, ценит ваш партнер, — и это часто создает цикл недовольства.”

Вашей сексуальной жизни не хватает.

Хотя секс не всегда может означать близость, «это способ для пар показать свою привязанность и желание друг к другу», — говорит Мэдисон. «Если секса не происходит, это может быть признаком того, что паре неудобно находиться в интимной близости. друг с другом, будь то из-за отсутствия сексуального удовлетворения или отсутствия эмоциональной связи друг с другом ». Ни одна из причин не сулит ничего хорошего для уровня счастья в ваших отношениях. Если это звучит знакомо, начните с выражения своих чувств.Хотя бесполый брак может выжить, важно, чтобы вы были на одной волне.

Ничего хорошего не могу сказать об отношениях.

Конечно, у любых отношений есть свои недостатки. «Но если вы можете перечислить только негативные или плохие воспоминания об отношениях, это может означать, что плохое перевешивает хорошее», — говорит Мэдисон. «Когда вы постоянно чувствуете себя несчастным или неудовлетворенным, может быть трудно вспомнить более счастливые времена». Если вы прилагаете активные усилия для мозгового штурма о плюсах сохранения отношений и все еще теряете пробелы, возможно, вы захотите переосмыслить свой статус.

Вы чувствуете себя таким одиноким.

Сама природа отношений с кем-то такова, что вы находитесь в них вместе . «Ощущение одиночества может означать, что вы не получаете от партнера того, что вам нужно, — говорит Мэдисон, — что он не поддерживает вас и не поддерживает вас эмоционально. Конечно, это заставит кого-нибудь почувствовать себя несчастным.

Партнер не должен быть всем, но важно чувствовать, что вы — команда. «Когда пара не делится друг с другом своей борьбой и победами, это оставляет союзника, который может быть главным чемпионом, в неведении относительно деталей их жизни.На столе часто остаются хорошие идеи, а также сопереживание и чувство связи », — говорит Джон Даффи, психолог и эксперт по отношениям.

Между вами и вашим партнером есть презрение.

«Это сбивает с толку, но мы часто откладываем самое худшее, выражающееся в гневе, для наших близких», — говорит Даффи. Отношение к партнеру как к неполноценному — рецепт недовольства. Фактически, «презрение — единственный величайший фактор, способствующий разводу», — говорит психолог Кэролайн Флек, доктор философии. «Будь то обзывание, насмешки, смех над чьим-то положением, закатывание глаз или насмешка, в результате обиженная сторона чувствует себя никчемной, а в некоторых случаях даже презираемой.«Не совсем то, что вы ожидаете чувствовать в любовных отношениях.

Кто-то блокирует.

Преграда — это когда один человек отключается, игнорирует или иным образом перестает отвечать своему партнеру. «Подумайте о Доне Дрейпере в « Безумцы », отключающем свою жену Бетти, пока он смотрит телевизор, — говорит Флэк. «Преграда может выглядеть как попытка контролировать разговор (один из партнеров в основном блокирует дальнейшее обсуждение, отключаясь). Но обычно это происходит, когда человек физиологически расстроен и непреднамеренно пытается подавить подавляющие эмоции.С другой стороны, у человека, которого обескураживают, остается ощущение, что он не имеет права голоса в этих отношениях.

Вы живете параллельными жизнями.

Как пара, ваши жизни должны быть переплетены — по крайней мере, в определенном смысле. Но «если вы посмотрите вверх и увидите, что жизни вас и вашего партнера не пересекаются, это показатель того, что кто-то может быть недоволен», — говорит Джексон. «Вы не должны идти своим собственным путем и ожидать, что ваш партнер просто не отстает».

Даже если вы не проводите все время вместе или у вас разные интересы, вы должны чувствовать себя активным элементом жизни вашего партнера.Подумайте об этом так: можете ли вы описать, что ваш партнер делал за последние 24 часа, когда вы не были вместе? «Счастливые партнеры проверяют друг друга и делятся мелкими и крупными подробностями своего дня», — говорит Вейкстрем. Если вы не знаете, что с ними происходит, когда вас нет с ними — или, что еще хуже, все равно, — это признак того, что вы можете быть несчастны.

Вы затаили обиду.

Вы больше не учитесь в средней школе. «Чтобы злиться и затаить обиду, требуется гораздо больше энергии, чем чтобы отпустить ее», — говорит Мерсер.Помешать партнеру — это не только мучительное положение, «злоба — это деструктивная форма самосаботажа, потому что цель — держать людей на расстоянии», — говорит она. И если кто-то погрязнет в гневе, кто захочет быть с ним? Пребывание в прошлом, потому что ваш партнер сделал что-то, что причинило вам боль, и вы не будете ему прощать, постоянно саботирует вас в настоящем », — говорит она.

Кто-то играет в виноватую.

« Пары дерутся, но если все всегда ваше — вина партнера, а не ваша собственная (или наоборот), возможно, кто-то немного предвзятый или иррациональный », — говорит Мерсер.В отношениях вы должны легко сказать: «Мне очень жаль». Когда кто-то настолько упрям, что просто не отпускает вещи, он может отталкивать своего партнера ».

Обвинение — это тип защиты, которая мешает кому-то слушать или меняться. «Хронические защитники не могут рассмотреть источник и ситуацию до того, как отреагируют — они всегда отвечают оправданием или отклонением», — добавляет она. Это еще одна форма саботажа в отношениях ».

Вы вступаете в драки.

Если у вас есть серьезные аргументы по поводу того, что, как вы знаете, неважно, происходит нечто более глубокое. «Когда вопрос о том, кто положил ножницы не в тот ящик, превращается в серьезный, угрожающий отношениям разрыв, это сигнализирует о чем-то более серьезном», — говорит Билек. -провоцируя 2020 год, мы все пережили.)

Ссоры — это способ создать пространство и избежать взаимодействий, — говорит психотерапевт Джоан Кетч.«Если вы делаете это без перерыва, возможно, пришло время быть честным с собой и своим партнером и подумать, хотите ли вы сделать это расстояние официальным или поработать над своими проблемами», — говорит она.

У кого-то серьезное отношение.

Если это звучит как что-то более подходящее для подростка, вы не ошиблись. Но «самое очевидное, что мы часто игнорируем, — это отношение нашего партнера», — говорит Брэнсон. «Если они больше не улыбаются, когда находятся рядом с вами, не проявляют привязанности или не ведут себя неприятно, когда находятся в вашем присутствии, скорее всего, они несчастны.

Изменение отношения может быть связано с плохим днем на работе, но это не всегда может служить оправданием. «Ваш партнер должен иметь возможность расслабиться, восстановить силы и испытать счастливые моменты в результате пребывания рядом с вами, по крайней мере, через некоторое время. Если у них постоянно бывает лаконичное отношение, гнев или неприятный характер, это повод для беспокойства », — говорит она.

Вы мечтаете быть одиноким.

Фантазии — это нормально, и представление о том, чтобы быть с другими сексуальными партнерами или встречаться с кем-то новым, «не обязательно означает, что вы хотите обмануть, а скорее, что вы ищете стимуляции, страсти или возбуждения», — говорит Кетч.Но если вы регулярно фантазируете о том, чтобы снова жить как одинокий человек, или вы завидуете своим друзьям, которые регулярно просматривают приложения для знакомств, в ваших нынешних отношениях не хватает чего-то важного, и вам нужно разобраться в этом. .

Неуважение.

«Уважение необходимо для счастливых и здоровых отношений», — говорит Брэнсон. А это означает уважение во всех отношениях. «Когда ваш партнер демонстрирует, что он теряет уважение к вам, используя оскорбительные выражения, оскорбительные действия и / или участвуя в действиях, которые, по его мнению, неуместны, это определенно является признаком того, что что-то не так.«Вы знаете старую поговорку, что люди будут делать с вами только то, что вы им позволяете делать с вами? «Если вы позволите циклу неуважения продолжаться и ничего не скажете об этом, к сожалению, он, скорее всего, продолжится», — говорит она. И это создает очень нездоровую и несчастливую атмосферу в отношениях.

Чтобы получить больше подобных историй, подпишитесь на нашу новостную рассылку .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как узнать, что это настоящая любовь

В сказке, которая веками пересказывалась во многих вариациях (одна из которых — Шекспировская Король Лир ), пожилой король спрашивает своих трех дочерей, как сильно они его любят. Две старшие сестры произносят цветочные речи сыновнего обожания, но младшая говорит только «Я люблю тебя, как мясо любит соль». Король, оскорбленный этим домашним сравнением, изгоняет младшую дочь и делит свое королевство между двумя старшими, которые тут же выгнали его на его королевском хейни.Он ищет убежища в том самом доме, где его третья дочь работает посудомойкой. Узнав отца, дочь просит повара приготовить ему еду без соли. Король съедает несколько безвкусных глотков, затем заливается слезами. «Все это время, — кричит он, — меня действительно любила моя младшая дочь!» Дочь раскрывается, и все заканчивается благополучно (кроме Король Лир , где почти все умирают).

Эта история сохранилась по всей Европе в течение очень долгого времени, потому что она очень поучительна: она напоминает слушателям, что в вопросах любви выбор стиля вместо содержания губителен.Это также помогает нам узнать, когда мы совершаем эту ошибку. Соль уникальна тем, что ее вкус не скрывает приправы, а усиливает любой вкус, который был там с самого начала. Настоящая любовь, настоящая приверженность делают то же самое.

Каждое из следующих пяти утверждений является полной противоположностью тому, что большинство американцев считают любовным обязательством. Но это обязательства «мясо любит соль», столь же необходимые, сколь и нетрадиционные. Только если вы и ваш любимый можете честно сказать друг другу это, ваши отношения, вероятно, будут процветать.

1. Я могу жить без тебя, без проблем.
«Я не могу жить, — вопит певец, — если живу без тебя». Сказать, что потеря привязанности возлюбленного сделает жизнь непригодной для жизни, звучит так трагически, но были ли вы когда-нибудь в отношениях с кем-то, чье выживание действительно зависело от вашей любви? Кого-то, кто сидел и ждал, когда вы сделаете жизнь сносной, кто угрожал покончить жизнь самоубийством, если вы когда-нибудь расстанетесь? Или вы оказались на сложной стороне уравнения, нуждаясь в партнере так же, как вам нужен кислород? Эмоция, питающая такие отношения, — это не любовь; это отчаяние.Сначала это может показаться романтичным, но со временем неизменно перестает удовлетворять потребности любого из партнеров.

Заявление «Я не могу выжить без тебя» отражает не влечение взрослых, а младенчество, фазу, когда мы действительно умерли бы, если бы наши опекуны не оставались рядом, постоянно предвосхищая наши потребности. Жажда полного воспитания обычно означает, что мы находимся в середине психологического регресса, чувствуя себя брошенными младенцами, которым нужны родители сейчас, сейчас, сейчас! Если вы так себя чувствуете, не начинайте встречаться. Начать терапию. Консультации могут научить вас, как удовлетворить ваши потребности единственным ответственным за них лицом: вами. Синдром «Я не могу жить без тебя» заканчивается, когда мы учимся заботиться о себе так же нежно и внимательно, как хорошая мама. На этом этапе мы готовы сформировать стабильную, прочную привязанность, которая может длиться всю жизнь. «Я могу жить без тебя» — это гарантия, которая создает основу для настоящей любви.

2. Моя любовь к тебе обязательно изменится.
Кажется, что большинство людей от природы от природы не склонны к переменам.Как только мы установили некоторую степень комфорта или стабильности, мы хотим закрепить ее на месте, чтобы исключить возможность потери. Поэтому понятно, что обещание «Моя любовь к тебе никогда не изменится» пользуется большой популярностью. К сожалению, это еще одно обещание, которое скорее разрушит отношения, чем укрепит их.

Причина в том, что все — и все — постоянно меняется. Мы стареем, растем, учимся, болеем, выздоравливаем, набираем вес, худеем, находим новые интересы и отбрасываем старые.А когда два человека постоянно находятся в движении, их отношения должны быть нестабильными, чтобы выжить. Многие люди опасаются, что если их любовь может измениться, она исчезнет. Верно и обратное. Любовь, которой позволяют адаптироваться к новым обстоятельствам, практически нерушима. Влечение переходит в спокойное общение, а затем снова вспыхивает, когда мы видим что-то новое, что есть за что полюбить друг друга. Во времена проблем и болезней обязательство может ощущаться сильнее влечения — до тех пор, пока однажды мы не поймем, что пребывание в нем в трудные времена связывает нас сильнее, чем когда-либо прежде.Как проточная вода, изменяющаяся любовь преодолевает препятствия. Если его заморозить на месте, он станет хрупким, жестким и с большой вероятностью разобьется.

3. Вы не все, что мне нужно.
Я большой поклонник сексуальной моногамии, но меня озадачивают любовники, которые утверждают, что их романтический партнер — единственный человек, который им нужен в их жизни, или что время, проведенное вместе, — единственное занятие, необходимое для эмоционального удовлетворения. Люди созданы для того, чтобы жить в группах, исследовать идеи и постоянно осваивать новые навыки.Пытаться получить всю эту информацию от одного человека — все равно что пытаться получить полный набор витаминов, употребляя только мороженое. Когда пара считает, что «мы должны удовлетворять все потребности друг друга», каждый из них устает от усилий быть всем для другого, и ни один из них не может полноценно развиваться как личность.

Меня поражает, как часто близкие люди моих клиентов чувствуют угрозу, когда они возрождают детские увлечения или занимаются новым хобби. Я призываю людей приводить своих напуганных супругов на сеанс, чтобы мы могли обсудить их страхи.Обиженные партнеры обычно говорят примерно так: «Почему тебе приходится тратить три часа в неделю, играя в теннис (или занимаясь садоводством или рисованием)? Ты хочешь сказать, что меня недостаточно, чтобы ты была счастлива? » Самый здоровый ответ на такие вопросы: «Верно, наших отношений недостаточно, чтобы сделать меня полностью счастливым, и если бы я притворился, что это так, я бы остановил свою душу и отравил свою любовь к тебе. Вы когда-нибудь задумывались о том, чем бы хотели заниматься самостоятельно? » Жертвовать всеми нашими индивидуальными потребностями не укрепляет отношения.Взаимная поддержка личностного роста друг друга.

4. Я не всегда буду держать тебя близко.
Есть тонкая грань между романтическим заявлением вроде «Я так сильно тебя люблю, я хочу разделить с тобой свою жизнь, пока смерть не разлучит нас» и гимном сумасшедшего «Я люблю тебя так сильно, что если ты попытаешься уйти, меня, я убью тебя. » Люди, которые говорят такие вещи, любят других, как пауки любят мух; они любят ловить их, закутывать в сковывающие узы и высасывать из них пищу в моменты голодания.Это не та любовь, которую вы хотите.

Способ отличить настоящую любовь от паучьей любви прост: собственничество и эксплуатация подразумевают контроль над любимым человеком, в то время как настоящая любовь основана на том, чтобы позволить любимому делать свой собственный выбор. То, как вы используете слово , чтобы сделать , также является наводкой. Когда вы слышите, как вы говорите: «Он заставил меня почувствовать X» или «Он заставил меня сделать Y», вы играете в качестве жертвы связанной мухи. Еще более показательны такие предложения, как «Я должен заставить его увидеть, что он неправ» или «Я скрою то, что я действительно думаю, потому что это его рассердит.«Вы не жертва, а хитрый паук, сдерживающий и использующий манипуляции для управления чувствами и действиями вашего партнера. Любая стратегия означает, что кого-то держат слишком близко, завернутого в паучий шелк.

Выйти из этой неприятной ситуации просто: говори правду, только правду и ничего, кроме правды. Начните с принятия ответственности за свой собственный выбор, в том числе за выбор повиноваться человеку-пауку, который может держать вас в своей плену. Затем сообщите партнеру о своих настоящих чувствах, потребностях и желаниях, не пытаясь вызвать желаемую реакцию.Если ваши отношения не могут развиваться в ясном свете честности, лучше выйти из них, чем все больше погружаться в манипуляции и контроль.

5. Мы с тобой не одно целое.
Возможно, вы не паук и не муха, а хамелеон, который трансформируется, чтобы соответствовать тому, кого вы любите. Или вы можете встречаться с хамелеонами, выбирая партнеров, которые соответствуют вашей личности. В любом случае, у вас не здоровые отношения. На самом деле вы вообще не состоите в отношениях.

Раньше я так остро настраивался на желания и потребности своих близких, что буквально не знал своих собственных.Это отрицание себя в конечном итоге превратилось в обиду, отравившую несколько близких отношений. Затем — один раз обгорел, дважды стеснялся — я ненадолго впал в противоположную крайность. Я обнаружил, что у меня много скучных обедов с людьми, которые ловили каждое мое слово и соглашались со всем, что я сказал. Я могу быть нарциссом, но я не Нарцисс; тусоваться с человеческим зеркалом, как ни лестно, оставило меня одиноким.

Если вы живете в соответствии с идеалом «Мы — одно», самое время узнать, насколько потрясающей может быть любовь для двоих.Следуйте за своим сердцем в направлении, в котором ваш партнер не пошел бы. Не бойтесь исследовать ваши различия. Согласитесь не согласиться. Если вы привыкли исчезать, это позволит вам увидеть, что вас можно любить таким, какой вы есть на самом деле. Если вы склонны доминировать, вы обнаружите, насколько интересно любить настоящего человека, а не человеческое зеркало.

~~~~~~~

Будда однажды сказал, что так же, как мы можем познать океан, потому что он всегда имеет вкус соли, мы можем распознать просветление, потому что он всегда имеет вкус свободы.Нет существенной разницы между настоящей любовью и просветлением. Хотя многие люди рассматривают приверженность как ловушку, ее полезные версии на самом деле освобождают обоих влюбленных, раскрывают вкус их истинной сущности и создают любовь, которая приносит удовлетворение, длительную и в целом восхитительную.

Что такое любовь, а что нет?

Источник: Shutterstock

Любовь — это сила природы. Как бы сильно мы ни хотели, мы не можем повелевать, требовать или отнимать любовь, точно так же, как мы не можем приказать луне, звездам, ветру и дождю приходить и уходить по нашим прихотям.У нас может быть некоторая ограниченная способность изменять погоду, но мы делаем это, рискуя нарушить экологический баланс, которого мы не полностью понимаем. Точно так же мы можем инсценировать соблазнение или ухаживать, но результатом, скорее всего, будет увлечение или две иллюзии, танцующие вместе, чем любовь.

Любовь больше тебя. Вы можете пригласить любовь, но вы не можете диктовать, как, когда и где любовь выражает себя. Вы можете выбрать, отдаться любви или нет, но в конце концов любовь поражает как молния: непредсказуемо и неопровержимо.Вы даже можете полюбить людей, которые вам совсем не нравятся. Любовь не имеет условий, оговорок, дополнений или кодексов. Подобно солнцу, любовь излучается независимо от наших страхов и желаний.

Любовь по своей природе свободна. Его нельзя купить, продать или обменять. Вы не можете ни заставить кого-то полюбить себя, ни предотвратить это — ни за какие деньги. Любовь не может быть заключена в тюрьму и не может быть узаконена. Любовь — это не субстанция, не товар и даже не рыночный источник энергии. У любви нет территории, нет границ, нет измеримой массы или энергии.

Можно купить сексуальных партнеров и даже партнеров по браку. Брак — это вопрос закона, правил, судов и прав собственности. В прошлом цена брака или приданое, а в настоящее время алименты и брачный договор ясно дают понять, что все дело в браке — это контракты. Но, как все мы знаем, браки, устроенные или нет, могут иметь мало общего с любовью.

Сексуальное возбуждение и удовлетворение посредством пальцев, рта, предметов, фантазийных игр, кнутов и цепей или просто полового акта, безусловно, можно покупать и продавать, не говоря уже о том, чтобы их можно было использовать для продажи других вещей.Стоит ли продавать секс — это совершенно другой вопрос, но сама любовь не может быть продана.

Можно купить верность, товарищество, внимание и, возможно, даже сострадание, но за любовь нельзя купить. Оргазм можно купить, а любовь — нет. Оно приходит или нет, по милости, по своей собственной воле и в свое время, без какого-либо человеческого планирования.

Любовь нельзя включить как награду. Его нельзя отключить в наказание. Только что-то другое, притворяющееся любовью, можно использовать в качестве приманки, в качестве крючка, для наживки и подмены, имитировать, намекать, но настоящая сделка никогда не может быть достигнута, если она не исходит свободно из сердца.

Это не означает, что любовь позволяет не сдерживать деструктивное и оскорбительное поведение. Любовь выступает за справедливость и протестует, когда причиняется вред. Любовь указывает на последствия причинения вреда себе или другим. Любовь оставляет место для выражения и высвобождения гнева, горя или боли. Но любовь не грозит удержаться, если не получит того, чего хочет. Любовь не говорит прямо или косвенно: «Если ты плохой мальчик, мама тебя больше не любит». Любовь не говорит: «Папина маленькая девочка этого не делает.«Любовь не говорит:« Если ты хочешь, чтобы тебя любили, ты должен быть хорошим », или« Делай, что я хочу », или« Никогда не люби никого », или« Обещай, что никогда не покинешь меня ».

Любовь заботится о том, что с вами станет, потому что любовь знает, что все мы взаимосвязаны. Любовь по своей природе сострадательна и сопереживала. Любовь знает, что «другой» — это тоже мы сами. Это истинная природа любви, а самой любовью нельзя манипулировать или сдерживать. Любовь уважает суверенитет каждой души. Любовь — это собственный закон.

_{Выдержка из Семь естественных законов любви Деборы Анапол, опубликованная с разрешения издателя.Этот материал защищен авторским правом. Все права защищены. Пожалуйста, свяжитесь с автором для получения разрешения на копирование, распространение или перепечатку.}

Что такое любовь, а что нет

Настоящая любовь: что такое любовь и чем она не является

Тема настоящей любви обсуждается веками. Циники часто клянутся, что этого не существует, в то время как безнадежные романтики думают, что каждый должен отправиться на поиски своей второй половинки. Теперь, когда наука показывает, что настоящая любовь не только возможна, но и может длиться всю жизнь, мы решили изучить психологические элементы, которые позволяют любви расцветать или угасать.

Давайте начнем с определения, что такое настоящая любовь:

Что такое настоящая любовь?

Доктор Лиза Файерстоун, соавтор книги Секс и любовь в интимных отношениях , часто говорит, что лучший способ думать о любви — это глагол. Любовь динамична и требует действий для процветания. Как писал доктор Файерстоун: «Часто мы проводим время, беспокоясь о том, что наш партнер чувствует к нам или как отношения выглядят со стороны. Несмотря на то, что приятно быть любимым кем-то другим, каждый из нас может по-настоящему испытывать только наши любящие чувства к другому человеку, а не чувства этого человека к нам.Чтобы соединиться с этими любящими чувствами внутри нас и поддержать их, мы должны совершать любящие действия. В противном случае мы можем жить в фантазиях ».

Иногда это может расстраивать, но на самом деле это очень вдохновляет принять тот факт, что единственный человек, над которым мы действительно можем контролировать отношения, — это мы сами. Мы отвечаем за нашу половину динамики. Следовательно, мы можем выбрать, участвовать ли в поведении, разрушающем близость, или предпринимать действия, выражающие чувства любви, сострадания, привязанности, уважения и доброты.Чтобы сознательно и последовательно выбрать последнее, важно взглянуть на характеристики, которые за более чем 30 лет изучения супружеских пар доктор Роберт и Лиза Файерстоун сочли жизненно важными для поддержания истинной любви.

Исследовательская группа отца и дочери создала то, что они назвали «Диаграммой взаимодействия пар», которая сравнивает характеристики идеальных отношений с характеристиками того, что доктор Роберт Файерстоун назвал «фантазийной связью». Фэнтезийная связь — это «иллюзия связи и близости [которая позволяет парам] поддерживать воображение любви и любви, сохраняя при этом эмоциональную дистанцию.«Фантастическая связь формируется, когда пары заменяют форму отношений настоящей любовью и близостью. Эта связь уменьшает чувство живости и влечения между людьми.

Характеристики истинной любви и фантастической связи

1. Отсутствие защиты и открытость против гневных реакций на обратную связь

Чтобы поддерживать близость, пары должны быть открыты друг другу, что означает желание слышать обратную связь друг от друга, не защищаясь и не обескураживая.

Доктор Лиза Файерстоун советует парам искать зерно истины в том, что говорит их партнер. Эта правда может дать важный ключ к разгадке того, как мы можем отталкивать партнера, не осознавая этого. Даже если мы не со всем согласны, выслушивание партнера естественным образом заставляет его чувствовать, что его видят, слышат и о нем заботятся. С другой стороны, наказание партнера за то, что он честен и откровенен с нами, мешает общению.

2. Открытость, чтобы попробовать что-то новое, и закрытая для нового опыта

Отношения процветают, когда оба человека находятся в контакте с живой, открытой и уязвимой стороной в себе, которая приветствует новый опыт.Нам не нужно любить и участвовать во всем, что нравится нашему партнеру, но совместное использование новых занятий, посещение новых мест и нарушение рутины часто вдыхают новую жизнь в отношения, которые воодушевляют обоих.

3. Честность и порядочность против обмана и двуличия

По правде говоря, это один из первых уроков, которые большинство из нас получают в детстве. Тем не менее, когда мы взрослые, в наших самых близких отношениях может быть много обмана. Когда мы нечестны с нашим партнером, мы оказываем им, отношениям и себе медвежью услугу.Чтобы чувствовать себя уязвимым с нашим партнером, мы должны доверять ему, а этого можно достичь только честностью.

4. Уважение к границам, приоритетам и целям другого по сравнению с выходом за границы

Чтобы избежать фантастической связи, мы должны видеть другого человека отдельно от нас. Это означает уважение к ним как к уникальной автономной личности. Часто пары, как правило, берут на себя роли или играют в силовую динамику. Мы можем говорить друг другу, что делать или как действовать. Или мы можем говорить друг о друге ограничивающими или определяющими способами.По сути, мы рассматриваем их как расширения самих себя, а не как отдельные человеческие существа. В результате мы фактически ограничиваем наше собственное влечение к ним. Как говорит доктор Лиза Файерстоун: «Мы относимся к другому человеку как к правой руке. Тогда они нас привлекают не больше, чем правая рука ».

5. Физическая привязанность и личная сексуальность в сравнении с отсутствием привязанности и неадекватной, безличной или обычной сексуальностью

Привязанность — огромная часть того, как мы выражаем любовь.Когда мы отрезаем себя от чувства привязанности, мы склонны портить отношения. Это ослабляет искру между нами и нашим партнером. Сексуальность может стать рутинной или безличной, и в результате оба партнера чувствуют себя более отстраненными и менее удовлетворенными. Сохранять любовь означает оставаться в контакте с той частью себя, которая хочет физического контакта и желает дарить и получать привязанность.

6. Понимание и непонимание

Легко проецировать на нашего партнера или неправильно понимать то, что он говорит, используя их, чтобы чувствовать себя обиженным, или подвергать нападкам старыми, знакомыми способами, которые находят отклик у нас.Также легко застрять в своей точке зрения, не глядя на вещи с точки зрения другого человека. Мы всегда будем двумя разными людьми с двумя суверенными умами, поэтому мы не всегда будем сходиться во взглядах. Однако важно действительно попытаться понять нашего партнера с четкой точки зрения. Когда наш партнер чувствует себя увиденным и понятым, он с гораздо большей вероятностью смягчит и увидит нашу точку зрения.

7. Неконтролируемое, неманипулятивное и неугрожающее поведение vs.манипуляции господством и подчинением

Многие пары оказываются вовлеченными в динамику, в которой одна действует как родитель, а другая как ребенок. Один смотрит на другого за советом, а затем обижается на этого человека за то, что он говорит им, что делать. Или один человек пытается контролировать ситуацию, а затем жалуется, что другой человек безответственный, незрелый или пассивный. Чтобы отношения были по-настоящему любящими, они должны быть равными. Когда один человек пытается контролировать другого или манипулировать им, будь то крики и крики или препятствия и игра в жертву, ни один из них не испытывает взрослых, равных и любящих отношений.

Узнайте больше о Fantasy Bond в электронном курсе PsychAlive «Fantasy Bond: ключ к пониманию самих себя и наших отношений»

Как создать по-настоящему любящие отношения

Теперь, когда мы знаем характеристики настоящей любви, как мы можем предпринять шаги в самих себе, чтобы создать более любящие отношения? Во-первых, важно признать, что, несмотря на очевидные расхождения между настоящей любовью и фантазией, многие люди принимают одно за другое.Они могут даже предпочесть фантазию реальности, потому что казаться связанным с кем-то менее болезненно, чем на самом деле чувствовать связь с ним.

Многие из нас попадают в ловушку сказки, поверхностных элементов или формы отношений (то есть того, как они выглядят, а не как ощущаются). Мы можем влюбиться в иллюзию связи или безопасности, которую предлагает ситуация, но мы не позволяем себе слишком приближаться к другому человеку. Это потому, что, хотя большинство из нас думает, что мы хотим любви, мы часто предпринимаем действия, чтобы оттолкнуть ее.Вот почему первый шаг к большей любви — это узнать и бросить вызов нашей собственной защите.

1. Преодоление защиты, ограничивающей настоящую любовь

Многие люди боятся близости, о которых даже не подозревают. Мы можем терпимо относиться к реализации нашей мечты о влюбленности в фантазиях, но очень часто мы нетерпимы к тому, чтобы эта мечта осуществилась в реальности. Доктор Роберт Файерстоун описывает, как любовь кого-то угрожает нашей защите и пробуждает эмоциональную боль и тревогу из детства.Он утверждает, что и дарить, и получать любовь, как правило, разрушают негативное, но знакомое нам представление о себе. «На подсознательном уровне мы можем почувствовать, что, если бы мы не оттолкнули любовь прочь, весь мир, который мы пережили, был бы разрушен, и мы не узнали бы, кто мы».

По этим причинам самым большим препятствием на пути к установлению и поддержанию любовных отношений часто является мы. Мы должны знать, какие защиты мы предлагаем, чтобы отразить любовь. Например, если мы выросли, чувствуя себя отвергнутыми, мы можем беспокоиться о том, что сблизимся с другим человеком.Мы можем чувствовать, что действительно не можем доверять партнеру или полагаться на него, поэтому мы либо цепляемся за этого человека, либо отгоняем его или ее, что приводит к одному и тому же результату создания дистанции.

Если в детстве мы чувствовали критику или негодование, у нас могут быть проблемы с чувством уверенности или значимости в наших отношениях. Мы можем искать партнеров, которые унижают нас привычными для нас способами, или мы можем никогда полностью не принять любовные чувства наших партнеров к нам, потому что они угрожают этому раннему самовосприятию.

Если мы чувствовали себя вторгшимися в ранние годы жизни или если у нас был «эмоционально голодный» родитель, мы можем вообще избегать близости и чувствовать себя псевдонезависимыми, или мы можем подсознательно искать людей, которые зависят от нас в удовлетворении всех их потребностей и многого другого.Опять же, обе эти крайности могут привести к отношениям, в которых отсутствует настоящая близость и интимность.

Хорошая новость в том, что мы можем начать ломать эти деструктивные модели взаимоотношений, лучше узнав себя и свои защитные механизмы. Почему мы выбираем партнеров, которых мы делаем? Какие качества нас привлекают — хорошие или плохие? Есть ли способы, которыми мы искажаем или провоцируем нашего партнера действовать таким образом, чтобы это соответствовало нашей защите? Как создать дистанцию? Какое поведение мы практикуем, чтобы защитить себя, но на самом деле оттолкнуть любовь.

Узнать больше о страхе близости

2. Отличие от прошлых влияний, которые больше не служат вам в настоящем

Доктор Роберт Файерстоун разработал новый подход к преодолению старых укоренившихся моделей и защитных механизмов, который он называет дифференциацией. Этот процесс состоит из четырех этапов:

отличаться от критического, карающего и деструктивного отношения, которое вы усвоили в своей ранней жизни
Отличайтесь от нежелательных черт родителей, которые вы видите в себе
Бросьте вызов защитным реакциям, которые у вас были (в детстве), которые больше не служат вам в настоящем
Формулирование собственных ценностей и обучение их жизни — кем вы хотите быть?

Эти шаги по дифференциации позволяют нам жить в менее защищенном состоянии, в котором мы стремимся к тому, чего мы действительно хотим в жизни.

Подробнее о дифференциации

Как сделать настоящую любовь последней

Многие ответы на вопрос, почему исчезает любовь, можно найти, если понять, как и почему мы формируем узы в фантазиях. Узы фантазий — это лучшая защита от любви. Даже после того, как мы потеряли бдительность и позволили себе влюбиться, как только мы испугаемся, будь то потеря партнера или отличие от нашей старой, знакомой идентичности, мы можем обратиться к фантазийной связи, чтобы позволить нам сохранить иллюзия того, что мы не одни, при сохранении эмоциональной дистанции от нашего партнера.Чтобы избежать фантастической связи, нам следует избегать перечисленных выше характеристик, но также предпринять следующие действия.

Действия, которые помогут разорвать узы фантазий и стать более любящими:

Будьте нежными. Найдите даже самые незначительные способы установить контакт и показать привязанность и влечение.
Притормози и присутствуй. Найдите время, чтобы по-настоящему поговорить и выслушать своего партнера.
Смотрите в глаза. Звучит просто, но мы часто забываем просто взглянуть на своего партнера.
Попробуйте что-нибудь старое. Найдите время и не прекращайте вместе заниматься любимым делом.
Попробуйте что-нибудь новенькое. Не впадайте в рутину. Продолжайте предлагать новые занятия и будьте открыты для тех, которые предлагает ваш партнер.
Перерыв. Если то же самое уменьшает ваше волнение, будьте готовы отказаться от привычки и освободить место для спонтанности.
Избегайте пассивности и контроля. Стремитесь к равноправному обмену идеями.Возьмите на себя ответственность за свои действия и не пытайтесь контролировать своего партнера.
Говорите как «я» вместо «мы». Помните, что вы всегда будете двумя отдельными людьми и не переходите границы, которые уменьшают влечение.
Помните о своем критическом внутреннем голосе. У всех нас есть внутренний враг, который критикует нас и наших партнеров и подрывает наши самые близкие отношения
Делайте что-нибудь самостоятельно. То, что вы пара, не означает, что вы должны делать все вместе.Не отказывайтесь от дружеских отношений и занятий, которые вам нравятся, и не просите своего партнера
Сообщайте, что вы чувствуете. Не ждите, что ваш партнер будет читать ваши мысли. Прямое высказывание того, что вы хотите и чувствуете, помогает вам избегать пассивно-агрессивных или неприятных отношений. Это также побуждает вашего партнера делать то же самое.
Избегайте менталитета «око за око». Любовь — это действие, которое каждый из нас должен выбрать для себя. Когда мы начинаем оценивать то, что мы делаем друг для друга, мы создаем ожидания и порождаем негодование вместо того, чтобы оставаться на связи с тем, как приятно проявлять любовь к кому-то другому.
Поддерживайте то, что зажигает вашего партнера. Никогда не прекращайте поддерживать и воодушевлять своего партнера, чтобы он был максимально живым и делал то, что заставляет его чувствовать себя наиболее похожим на себя… даже когда это не самое главное для вас.
Совершайте действия, которые ваш партнер воспримет как любящие. Убедитесь, что то, что вы делаете, имеет особое значение для вашего партнера. Вы можете любить цветы, но разве это заставит вашего партнера почувствовать себя любимым?
Не закрывайся. Слишком легко отключиться, когда мы чувствуем себя смущенными, тревожными, разочарованными или возбужденными нашим партнером, но мы должны бороться, чтобы не закрыться и не оттолкнуть любовь, которая приходит к нам.

Об авторе

PsychAlive PsychAlive — это бесплатный некоммерческий ресурс, созданный Glendon Association. Помогите поддержать наши усилия по распространению психологической информации среди общественности, сделав пожертвование. Теги: фэнтезийная связь, фэнтезийная любовь, прочная любовь, длительные отношения, любовь, советы по отношениям, отношения, настоящая любовь

Как справиться с тем, что больше не влюблен в своего супруга

Кто бы мог подумать, что придет время, когда вы перестанете любить человека, которому вы сказали «Я»? Что случилось с «пока смерть не разлучит нас»? Вы обнимаетесь на диване во время совместного просмотра любимого ситкома? Как он просто растворился в воздухе? Некоторым парам может потребоваться много лет, чтобы полностью разлюбить своего супруга.Для других это может произойти в мгновение ока. Человек, который раньше дарил вам бабочек при малейшем прикосновении, теперь вызывает у вас тошноту. Их шутки больше не смешные, их одеколон / духи вызывают у вас рвоту, и вы предпочтете вырвать собственный зуб мудрости с помощью пинцета, чем заниматься с ними любовью.

Что, черт возьми, только что произошло?

Если вы можете рассказать, я хочу, чтобы вы знали, что это случается с лучшими из нас. Прежде чем бросить полотенце, я хочу, чтобы вы знали, что красивая, зеленая, плюшевая, блестящая трава по другую сторону забора может быть не совсем травой — это может быть дерн или другое искусственное покрытие! Эта путаница происходит постоянно.Поэтому будьте осторожны, когда решаете бросить супруга ради того, что кажется более легким и управляемым в уходе.

Однако, если вас меньше заботит то, что может предложить кто-то еще в мире, и вы просто хотите от него избавиться, то пора принять эмоции, которые вы испытываете, и начать двигаться в более душевное место. Я был там, делал это, и это не весело.

В 14 лет я безумно влюбился в свою школьную возлюбленную. После окончания средней школы мы вместе пошли в колледж.После колледжа он устроился на очень хорошую высокооплачиваемую работу. Через два месяца после того, как мне исполнился 21 год, мы поженились и сразу же создали семью. Бог дал нам три самых драгоценных дара, которые он мог когда-либо подарить матери. Спустя шесть лет после нашего брака я выехал на подъезд к нашему красивому дому площадью 6500 кв. Футов и сидел на водительском сиденье своего внедорожника Lexus, понимая, что я больше не влюблен в человека, которому я сказал «Да». . Это был один из самых грустных дней в моей жизни. Как я сюда попал? С кем мне поговорить? Почему я так себя чувствую? Как мои дети с этим справятся? К тому моменту за забором из кованого железа был нанесен слишком большой ущерб.Ужасающие электронные письма и сексуальные текстовые сообщения от других женщин, которые я видела в течение наших 13-летних отношений, стали слишком сильными. Я достаточно плакал за эти годы — мое тело даже не выпустило ни капли слезы. Конец был здесь, и мне пришлось столкнуться лицом к лицу с музыкой.

Вот несколько простых шагов, которые могут помочь вам справиться с тем, чтобы больше не любить своего супруга:

1) Запишите все, что произошло во время вашего брака / отношений и причинило вам боль. Хотите верьте, хотите нет, но очень немногие пары, разлюбившие друг друга, просто «разлучаются» без всякой причины. Обычно это серия вещей, которые были совершены вредно и оставили у вас шрамы, которые не заживут и не могут зажить сами по себе. Это небольшое упражнение может показать вам, что распад брака может быть не по вине вашего супруга; скорее, это может быть прошлый багаж, над которым вам нужно поработать, прежде чем вы захлопнете дверь своего брака. Если все отношения, в которых вы когда-либо были, вызывают одни и те же жалобы и проблемы, тогда проблема может быть в вас! Если это так, возможно, вам стоит остаться в нынешнем браке и обратиться за помощью к себе, чтобы понять, почему эти же проблемы продолжают вас преследовать.

2) Простите себя за участие в этом неудачном браке. Запишите все, что вы могли бы сделать лучше, и будьте честны, потому что никто не смотрит, кроме вас. Это упражнение также может помочь вам простить супруга, потому что оно также откроет вам глаза на ваш вклад в распад брака. Ни один человек не виноват на 100 процентов. Возьмите на себя ответственность, простите себя и отпустите.

3) По-настоящему поговорите с супругом по душе. Покажите ему / ей, почему вы так себя чувствуете, и посмотрите, готовы ли они пойти на профессиональную терапию для пар. (Однако, если вы выходите из брака из-за жестокого обращения, садиться не нужно. Вы можете оставить записку на дверце холодильника, в которой будет что-то вроде: «Я прощаю вас, но я иду дальше. Вы услышите от моего поверенного. Береги себя. «)

4) И последнее, но не менее важное: знайте, что жизнь продолжается, и пока вы продолжаете свой путь к тому, чтобы стать лучше; Вселенная будет продолжать посылать к вам великих людей и великие благословения. Этот опыт — то, что вам нужно было пройти. Если нет теста, не может быть и показаний. Держите голову высоко и сосредоточьтесь на более ярком будущем, которое вас ждет.

75 лучших любовных цитат за все время

Любовь — это прекрасная вещь, и мастера слова на протяжении веков пытались связать ее и рассказать нам, на что она похожа. Часто они не попадают в цель или ошибаются только частично. Вот некоторые из самых красивых цитат о любви, которые хорошо передают суть и величие того, что на самом деле означает любовь.

1. Д. Х. Лоуренс и желание любви

«В каждом живом существе есть желание любви». ~ Д. Х. Лоуренс | Напишите в Твиттере

От самого большого до самого маленького существа есть желание любить. Интересно думать, что каждое живое существо ищет любви по своей сути. Должно быть, именно поэтому мы резонируем с домашними животными и с природой, потому что она позволяет нам соприкасаться с вещами, такими же живыми, как и мы.Мы можем почувствовать хорошую энергию от наших собак и кошек, мы можем поговорить о прогулке по лесу и почувствовать это желание любви, исходящее от растений и диких животных, обитающих в кустах. Думать об этом очень увлекательно, и это чувство, которое мы можем запечатлеть каждый день.

2. Пауло Коэльо и хрупкость любви

«Самая сильная любовь — это любовь, которая может продемонстрировать свою хрупкость». ~ Пауло Коэльо | Напишите в Твиттере

Очень часто о любви думают как о сильной или слабой, но эта цитата напоминает нам, что любовь может быть хрупкой, но при этом оставаться сильной.Это звучит нелогично или нелогично думать о чем-то одновременно и хрупком, и сильном, в отличие от большинства вещей. Но любовь — это особый вид энергии, способный одновременно и то, и другое. Вам не нужно сомневаться, сильна ли ваша любовь, только потому, что кажется, что время от времени она может прерываться. Это не доказательство того, что он слабый, а скорее наоборот.

3. Леннон говорит все, что вам нужно

«Все, что вам нужно, — это любовь. Любовь — это все, что тебе нужно.» ~ Джон Леннон | Напишите в Твиттер

Когда вы так аккуратно обернете это, действительно нечего будет сказать.Все, что человеку действительно нужно, — это любовь, и это все, что ему нужно. Он простой и немного повторяющийся, но в то же время мощный и один из самых приятных цитат о любви. Поскольку эта цитата помещена в музыку в песне, ее легко подпевать, и ее сердце заряжается позитивной энергией. Сейчас это так же верно, как и тогда, когда оно было впервые написано, и, вероятно, оно выдержит испытание временем, поскольку каждое новое поколение увидит истину, которая в нем кроется.

4. Уилла Катер о любви и чудесах

«Там, где великая любовь, всегда происходят чудеса.~ Уилла Кэтэр | Напишите в Твиттере

Как весело думать, что любовь и чудеса связаны, но сила любви хорошо задокументирована, и имеет смысл только то, что она способна стимулировать великие дела, которые в противном случае казались бы невозможными. Цитата Альберта Эйнштейна о том, как рассматривать жизнь как чудо, согласуется с этой цитатой, и когда вы начинаете распознавать чудеса вокруг нас, вы можете начать обнаруживать любовь, которая стоит за каждым из них. Вы также можете стремиться творить чудеса в своей жизни, увеличивая количество любви, которую вы чувствуете.

5. Ганди о жизни и любви

«Где любовь, там и жизнь». ~ Махатма Ганди | Напишите в Твиттере

Любовь и жизнь переплетаются, и эта цитата очень кратко говорит о том, что там, где вы найдете любовь, вы найдете жизнь. Некоторые могут даже сказать, что любовь и жизнь — одно и то же, и что жизнь — это просто продолжение любви или наоборот. Любовь придает жизни смысл, а без нее жизни совсем немного. Важно наполнить свою жизнь любовью и любить то, что есть в вашей жизни, если вы хотите получить от этого максимум удовольствия.Вы также можете искать любви во всех формах жизни, поэтому мы так любим своих питомцев и восхищаемся другими животными и существами, поскольку все они являются выражением самой жизни.

6. Макс Мюллер связывает цветы и людей любовью

«Цветок не может цвести без солнечного света, а человек не может жить без любви». ~ Макс Мюллер | Напишите в Твиттере

Какая интересная аналогия. Когда вы думаете о том, насколько важен солнечный свет для выживания цветка, становится ясно, насколько важна любовь для нас, людей.Это помогает нам расти и развиваться и полностью раскрывать свой потенциал. Это правда, что без любви к семье, друзьям и романтической любви мы просто не можем быть теми, кем мы можем быть. Существует бесчисленное множество примеров тех, кто находится в депрессии и не может быть тем, кем мог бы быть из-за отсутствия любви в своей жизни. Это трагично, но показывает, что всем нам нужно любить и быть любимыми, чтобы выжить.

7. Экхарт Толле о признании себя

«Любить — значит узнавать себя в другом.~ Экхарт Толле | Напишите в Твиттере

Интересно подумать, что то, что мы любим в других, вероятно, является качествами, которые есть у нас самих или которые мы хотели бы иметь. Это не означает, что вы нарциссичны, когда любите кого-то другого, это просто говорит о том, что мы все одно и все вместе, поэтому, когда вы видите себя в другом и любите этого человека, вы вносите свой вклад в общее количество любви в существовании. Также здорово думать, что те, кто любит тебя, нашли в тебе частичку себя.

8. Мелани Гриффит открывает нам секрет

«Есть место, где можно прикоснуться к женщине, которая сведет ее с ума. Ее сердце.» ~ Мелани Гриффит | Напишите в Твиттере

Вместо того, чтобы думать, как свести женщину с ума другими методами, любовь работает гораздо эффективнее и надежнее. И это хорошее безумие, из-за которого она думает о тебе и хочет быть с тобой все время. Это милая цитата, основанная на здравых рассуждениях и проверенная годами.Это также единственное место, которым часто пренебрегают или считают его второстепенным приоритетом. Но это действительно должно быть первое место, которому уделяется наибольшее внимание.

9. Вергилий утверждает, что это просто

«Любовь побеждает все». ~ Вергилий | Напишите в Твиттере

Нет ничего, что не могло бы победить любовь, и это ясно показано в этой цитате. Три простых слова и любовь считаются единственной силой, которую невозможно преодолеть. Временами, когда вы чувствуете, что все вышло из-под контроля и выглядит безнадежным, это, вероятно, означает, что к этому приложили недостаточно любви. Попробуйте любить больше, а не меньше, и вы обнаружите, что даже самые большие проблемы и самые ужасные люди не могут преодолеть силу любви и все, что она может дать. Приятно знать, что любовь сильнее ненависти, гнева или любых других негативных эмоций.

10. Эммет Фокс о любви и силе

«Если бы вы могли любить достаточно, вы могли бы стать самым могущественным человеком в мире». ~ Эммет Фокс | Напишите в Твиттере

Любовь — очень мощная вещь, и те, кто ею владеет, имеют большое преимущество перед теми, кто этого не делает.Это не та власть, о которой часто говорят, например, о том, чтобы быть президентом страны или генеральным директором крупной корпорации. Это другой вид власти, который может быть у каждого, и мы все можем быть самыми могущественными людьми в мире. Когда вы переполняетесь любовью, все обязательно идет своим чередом, вот насколько это удивительно.

11. Джеймс Тербер и что означает любовь

«Любовь — это то, через что вы с кем-то прошли». ~ Джеймс Тербер | Напишите в Твиттере

Любовь не обязательно должна быть все время радуги и бабочек, и это говорит о том, что любовь — это то, что помогает вам пережить трудные времена с кем-то, и тот факт, что вы пережили те времена, является доказательством Достаточно любви, которую ты разделяешь.Кажется, что часто любовь ломается или отбрасывается, когда становится трудно, но не тогда, когда это настоящая любовь. Настоящая любовь — это то, что помогает вам в эти трудные времена и сближает с человеком, которого вы любите.

12. Ван Гог о любви как форме искусства

«Нет ничего более художественного, чем любовь к людям». ~ Винсент Ван Гог | Напишите в Твиттере

Любовь — это форма искусства, и любовь к другому человеку может выглядеть по-разному от одного человека к другому.Вы можете любить множество людей в своей жизни, но каждый из них будет отличаться, так сказать, своеобразным произведением искусства. То, как вы выражаете свою любовь, похоже на рисование, и вы можете использовать разные цвета и стили для каждого из них. Думайте о каждом как о шедевре, который рисуется по одному мазку за один день.

13. Ричард Бах: конец истинной любви

«Истинные истории любви никогда не имеют конца». ~ Ричард Бах | Напишите в Твиттере

Вот способ сказать, что настоящая любовь никогда не умирает.Когда это настоящая любовь, а не счастливый или печальный конец, у нее вообще нет конца. Он все переносит и длится вечно. Когда вы думаете о любви как об энергии, а затем вспоминаете, что энергия не может быть создана или уничтожена, вы действительно подключаетесь к бесконечному источнику. Вот как любовь может продолжаться сквозь века, даже в наших физических жизнях и в потустороннем мире. Они пишут сказки о таких вещах, но они настоящие, и их может получить любой, кто решит открыть себя настоящей любви.

14. Джонни Депп о любви, собаках и младенцах

«Единственные существа, которые достаточно развиты, чтобы передавать чистую любовь, — это собаки и младенцы». ~ Джонни Депп | Напишите в Твиттере

Интересно думать, что любовь — это такая мощная и огромная сила, что единственные, кто может полностью ее оценить, — это те, кто не задумывается над ней. Джонни говорит здесь о том, что у взрослого взрослого будет слишком много багажа и неправильных представлений о том, что такое любовь, что он не сможет с головой окунуться в чистую любовь.Но можно увидеть чистую любовь в действии, потому что собаки и младенцы способны полностью ее выразить.

15. Джексон Поллок о дружбе и музыке

«Любовь — это дружба, положенная на музыку». ~ Джексон Поллок | Напишите в Твиттере

Какая красивая цитата о любви, которая показывает, какой может быть и должна быть любовь. Дружба удивительна сама по себе, но когда вы представляете себе все замечательные вещи, которые связаны с дружбой, а затем кладете это на музыку, вы получаете более четкое представление о том, что такое любовь. Нет ничего лучше, чем быть влюбленным в своего лучшего друга, и важно поддерживать это чувство дружбы с кем-то, с кем вы любите проводить время, которому вы можете доверять, на которого вы можете рассчитывать, когда дела идут плохо, и который знает все твои недостатки и все равно любит тебя.

16. Роберт А. Хайнлайн о любви и счастье

«Любовь — это состояние, в котором счастье другого человека существенно для вас». ~ Роберт А. Хайнлайн | Напишите в Твиттере

Мы все хотим быть счастливыми, и наше собственное счастье имеет первостепенное значение, но когда вы обнаруживаете, что желаете счастья другому, даже больше, чем себе, вы обнаруживаете, что действительно любите их.Это может быть поразительно, когда вы впервые понимаете, что по сути заботитесь о ком-то еще больше, чем о себе, потому что это противоречит нашим врожденным инстинктам самосохранения, но это краеугольный камень любви. Это происходит между родителями и детьми, мужем и женой, а также со всеми, кто достигает этого уровня важности в вашей жизни.

17. Конор Оберст говорит нам, чего он на самом деле хочет

«Я действительно хочу быть теплым желтым светом, который льется на всех, кого я люблю.~ Конор Оберст | Напишите в Твиттере

Вот удивительное чувство, которое объясняет, что на самом деле означает чувство любви к другим. Это похоже на приятное теплое сияние, которым можно светить всем, кто вам действительно небезразличен. Вы также можете позволить ему осветить людей, которых вы даже не знаете. Это не обязательно должно быть что-то физическое, вы можете просто излучать им хорошие вибрации и смотреть, как они отреагируют. Не все примут ваши флюиды любви, но это их дело. Неважно, кто ответит, просто то, что вы держите это чувство в своем собственном сердце.

18. Том Робинс о создании любви

«Мы тратим время на поиски идеального любовника вместо того, чтобы создавать идеальную любовь». ~ Том Роббинс | Напишите в Твиттере

Это правда, что идеального любовника нет, дело в том, чтобы создать идеальную любовь с человеком, который вам больше всего небезразличен. Представление о том, что есть кто-то идеальный для вас, основано на ложной предпосылке. Вы являетесь создателем своего мира, поэтому вам не нужно искать и находить их, как говорят сайты знакомств, вы создаете вещи в своей собственной реальности, и это верно в отношении любви всей вашей жизни, как и как и все остальное.Так что займитесь сегодня созданием идеальной любви в своей жизни.

19. Элизабет Гилберт и сила ее любви

«Вы даже не представляете, насколько сильна моя любовь!» ~ Элизабет Гилберт | Напишите в Твиттере

Это забавная цитата о любви, в которой есть предупреждение, но не в каком-либо негативном смысле. Все дело в том, чтобы дать кому-то понять, что ваша любовь настолько сильна, что может выдержать все, и если вы полностью освободитесь от нее, это может быть ошеломляющим опытом.Вы когда-нибудь чувствовали силу своей способности любить и были ли это немного напуганы? Не нужно бояться, потому что это всего лишь положительная сила, и нет предела тому, как сильно вы можете любить.

20. Харуки Мураками и непредсказуемость любви

«Люди влюбляются без причины, даже не желая этого. Вы не можете этого предсказать. Это любовь.» ~ Харуки Мураками | Твитнуть

Когда с тобой случается любовь, кажется, что иначе и не могло быть.Часто он выпадает из ниоткуда и неожиданно поражает вас. Хотя эта цитата довольно хороша, есть также те виды любви, которые подкрадываются к вам и развиваются со временем. Но что более важно, он говорит о том, что вы не можете мыслить логически о любви, потому что она не поддается логике и даже может противоречить вашему рациональному мышлению. Возможно, вы не ищете любви или даже не желаете ее, но она найдет вас, когда вы меньше всего этого ожидаете. Именно непредсказуемость любви делает ее такой захватывающей и заставляет всех любить ее, когда это случается с ними.

21. Пикассо о любви как освежении

«Любовь — величайшее освежение в жизни». ~ Пабло Пикассо | Напишите в Твиттере

В жизни есть свои испытания и невзгоды, долгие и тяжелые дни, но вы всегда можете рассчитывать на любовь, которая освежит и омолодит вас, чтобы жизнь была веселой и достойной жизни. Без любви, как освежения, у нас изо дня в день были бы тяжелые дела. И хотя в жизни есть и другие вещи, которые могут нас освежить, эта цитата говорит о том, что любовь — величайшее из них.Без него все остальные освежающие вещи в жизни не помогли бы. Как вы можете использовать любовь, чтобы освежиться сегодня?

22. Cummings Muses on Love

«Если вы не любите кого-то, все остальное не имеет смысла». ~ Э. Э. Каммингс | Напишите в Твиттере

Мир может быть совершенно бессмысленным местом, но знание того, что вы любите кого-то, делает его более управляемым. Это дает вам одну вещь, которая действительно имеет смысл, так что вы можете справиться с другими вещами в жизни, которые довольно бессмысленны.Когда вы думаете об этом человеке, вы должны чувствовать себя спокойно и непринужденно, зная, что все в порядке. И вы не ограничены одним этим человеком, вы можете использовать любовь, которую испытываете ко всем в своей жизни, чтобы помочь разобраться в этом мире.

23. Эден Абез об усвоении величайшего урока

«Самое лучшее, что вы когда-либо выучите, — это просто любить и быть любимым в ответ». ~ Эден Ахбез | Напишите в Твиттере

Это действительно одна из величайших вещей, которые вы можете узнать, и это не так просто, как кажется на первый взгляд.Может быть, полюбить кого-то достаточно легко, но позволить ему полюбить вас — непростая задача. Или, может быть, вы способны быть любимыми, но вам трудно любить в ответ. Это навык, которым нужно овладеть, чтобы в полной мере наслаждаться жизнью, и многие все еще учатся этому. Если вы чувствуете, что получаете недостаточно любви, возможно, это потому, что вы не принимаете эту любовь.

24. Торо об исцеляющей силе любви

«Нет лекарства от любви, кроме как любить еще больше.~ Дэвид Генри Торо | Напишите в Твиттере

Вы просто продолжаете любить все больше и больше, если вас обидела любовь. Иногда любовь может ранить, но есть только одно решение — продолжать любить, а не разрывать любовь. Если ваш ответ на то, что вас обидела любовь, заключался в том, чтобы перестать любить, это только ухудшит ситуацию и удержит вас от удивительных переживаний. Любовь — могущественная сила, и все, что мощно, также может причинить боль, но есть только один способ преодолеть это — любить еще больше.Любите себя, любите свою семью и не бойтесь снова влюбиться.

25. Джанин Фрост о времени и любви

«Время не властно над любовью. Любовь — это единственное, что превосходит время ». ~ Жанин Фрост | Напишите в Твиттере

Время, которое мы знаем, — это просто творение, которое мы используем, и любовь не имеет к нему никакого отношения. Любовь продолжается независимо от времени, потому что она не ограничивается нашим физическим присутствием и подчиняется тем же законам, что и мы.Почти глупо думать о любви и времени одновременно, потому что одно не имеет ничего общего с другим. «Любовь вне времени» — излишняя фраза, потому что любовь вне времени по своей сути.

26. Аристотель о душах, телах и любви

«Любовь состоит из одной души, обитающей в двух телах». ~ Аристотель | Напишите в Твиттере

Вы когда-нибудь чувствовали, что вы и ваш любимый человек разделены на два тела? Это чувство любви и основа концепции родственной души.Как будто вы двое связаны настолько глубоко, что часть вас находится в их теле, а часть их — в вашем теле. Поначалу это может показаться странным ощущением, но как только вы примете его, оно может стать чудесным. Это не означает, что вы наполовину человек или наполовину душа, а скорее, что одна полностью развитая душа была разделена на два тела.

27. Тереза Авила о любви и достоинстве

«Только любовь придает ценность всему». ~ Тереза Авильская | Напишите в Твиттере

Было сказано, что вещи не имеют никакого значения, если вы не придаете им значения, а любовь — это эмоция или энергия, стоящая за всем этим.Подумайте о том, что вам нравится в вашей жизни. Это довольно сильная эмоция, которую можно применить к неодушевленному объекту, но совершенно нормально любить вещи в своей жизни и придавать им ценность и смысл с помощью этой любви. Только не привязывайтесь к ним слишком сильно, потому что в конце концов это просто вещи.

28. Дэвид Левитан о том, как рождается любовь

«Любовь ткет себя из сотен нитей». ~ Дэвид Левитан | Напишите в Твиттере

Удивительно думать, что любовь соткана из сотен нитей.Это способ показать его сложность и показать, что это не просто что-то, что происходит сразу. Это также указывает на автономию любви, говоря, что она ткет сама себя, так что вам не нужно быть частью процесса, он всегда течет, всегда увековечивает себя. Интересно одно — вот какие нити плетут любовь. Эти темы — общие переживания или разные люди, или череда эмоций? Расплывчатость этих тем делает эту цитату особенно заманчивой, потому что она зависит от вашей собственной интерпретации и опыта любви.

29. Лэнг Лив о том, как любовь похожа на простую игру

«Любовь — это игра в крестики-нолики, в которой постоянно ждут следующего« x »или« o ». ~ Ланг Лив | Напишите в Твиттере

Вот милое высказывание о любви, которое играет в классической игре в крестики-нолики и ссылается на использование крестиков и ноликов в поцелуях и объятиях. В игре вы пытаетесь получить три в ряд, и каждый игрок по очереди ставит крестик или ноль, так что это рисует картину обмена объятиями и поцелуями с вашей любовью.Это также поощряет игривость с любовью, а также поддерживает эту физическую связь. Часто с теми, кого мы любим, бывает трудно сохранить физическую привязанность, особенно в напряженной жизни. но важно убедиться, что они чувствуют себя желанными и любимыми во всех сферах жизни.

30. Лао-цзы в глубинах любви

«Быть глубоко любимым кем-то дает вам силы, а глубокая любовь к кому-то придает смелости». ~ Лао-цзы | Напишите в Твиттере

Это мотивация выйти на улицу и глубоко любить, потому что вы будете глубоко любимы в ответ, и в результате вы станете сильнее и смелее.Чтобы быть смелым, нужна сила, чтобы быть сильным, нужна смелость, поэтому все это взаимосвязано. Верно и обратное: если вы не получаете достаточно любви, вы можете не чувствовать себя таким сильным, а если вы не даете достаточно любви, вы можете не чувствовать себя таким храбрым. Приложите усилия, чтобы любить глубоко, и вы обнаружите, что это взаимно и в результате приходит сила.

31. Генри Уорд Бичер о любви и жизни

«Любовь — это река жизни в мире». ~ Генри Уорд Бичер | Напишите в Твиттере

Приятно думать о любви как о реке, и еще лучше думать о ней как о реке жизни.Любовь — это то, что заставляет мир вращаться и рождает новую жизнь. Когда вы думаете, что мы на самом деле не знаем, когда зародилась жизнь на Земле или откуда ясно, что возникла какая-то сила. В наши дни именно любовь вдыхает жизнь в вещи, и удивительно думать, что мы все являемся ее частью и что она течет сильно. Он пронизывает все части мира, и формы жизни можно найти практически везде, даже в самых отдаленных местах, потому что любовь тоже присутствует.

32. Виктор Гюго о сладости жизни

«Жизнь — это цветок, для которого любовь — мед. »~ Виктор Гюго | Напишите в Твиттере

Любовь и природа идут рука об руку, а вот цитата, которая показывает, что любовь — это то, что наполняет жизнь сладостью. Цветок — это просто цветок, но когда его используют для производства меда, его используют наилучшим образом. Из этой цитаты непонятно, чем похожи пчелы, производящие мед. Возможно, это мы, люди, являемся пчелами, и мы занимаемся любовью с той жизнью, которая нам дана.

33. Джули Кагава восклицает в поэзии любви

«Ты мое сердце, моя жизнь, все мое существование.~ Джули Кагава | Напишите в Твиттере

Когда вы влюблены, это то, на что похоже, что кто-то — ваше сердце, то, что заставляет вас двигаться, а также ваша жизнь и ваше существование, большая часть того, кто вы есть. Может быть немного пугающе осознавать, что кто-то стал такой большой частью вас, но вы можете расслабиться в теплых чувствах, которые возникают, когда вы понимаете, что это совершенно нормально любить кого-то так сильно, и, по всей вероятности, они чувствуют так же и о тебе.

34.Торквато Тассо о потраченном впустую времени

«Время, не потраченное на любовь, потрачено зря». ~ Торквато Тассо | Напишите в Твиттере

Поначалу это кажется довольно экстремальным, но если подумать, это единственный выход. Вы должны делать то, что любите, и постоянно думать о людях, которых любите, в идеальных обстоятельствах. Если вам не нравится то, что вы делаете, вам следует попытаться найти то, что вам нравится делать и даже любить, чтобы это не было похоже на работу.И если вы не тратите время на то, что любите, вы можете хотя бы сосредоточить внимание на том, что вам нравится, чтобы неприятные дела были более приятными.

35. Шекспир все правильно

«Когда я увидел тебя, я влюбился. И ты улыбнулся, потому что знал ». ~ Уильям Шекспир | Напишите в Твиттере

Это красивая цитата, потому что она скрывает все хорошие чувства от влюбленности и того, что другой человек признает эти чувства и улыбается с милостивым принятием. Предоставьте Шекспиру возможность кратко описать, что значит быть влюбленным, и уметь передать, на что это похоже, простыми словами. Он был настоящим мастером слова, чтобы иметь возможность выразить словами чувства, которые настолько велики и универсальны, но обычно остаются невыразимыми.

36. Сорин Керин о бесконечной любви

«Только в глазах любви вы можете найти бесконечность». ~ Сорин Керин | Напишите в Твиттере

Любовь бесконечна, потому что это положительная энергия, и вы можете мельком увидеть это, когда посмотрите в глаза того, кто любит или любит вас.Вы когда-нибудь смотрели на любовь в своей жизни и видели, что любовь, которую они испытывают к вам, продолжается и продолжается? В противном случае вы должны попробовать это сегодня, и вы будете потрясены. Глаза действительно являются окнами в душу, и если эта душа излучает положительную любовь, это будет видно в их глазах. Вы также передадите это в их, и они будут поражены силой этой любви.

37. Эльберт Хаббард рассказывает, как сохранить любовь

«Любовь, которую мы отдаем, — это единственная любовь, которую мы храним.~ Эльберт Хаббард | Напишите в Твиттере

Эта цитата — напоминание о том, что нужно приложить все усилия для того, чтобы дарить любовь, а не беспокоиться о том, сколько любви вы получите. Кажется, что для того, чтобы сохранить любовь, нужно отдать ее, а попытки накопить любовь — проигрышный вариант. Если вы пытаетесь накопить его, значит, вы неправильно думаете об этом. Вместо этого переключите свое внимание на то, чтобы давать еще больше любви, чтобы вы могли сохранить еще больше любви.

38. Тахере Мафи о безусловной любви

«Я люблю тебя таким, какой ты есть.~ Тахере Мафи | Напишите в Твиттере

Очень часто человек, который любит нас, также хочет, чтобы мы изменились, поэтому приятно слышать цитату, которая позволяет нам быть теми, кто мы есть, и быть любимыми в любом случае. Настоящая любовь не должна заключаться в том, чтобы просить кого-то измениться, все дело в том, чтобы любить кого-то, даже если он не идеален. Искать совершенство бесполезно, и имеет больше смысла любить кого-то таким, какой он есть на самом деле, чем любить его, а затем просить его измениться в соответствии с вашими конкретными требованиями.

39.Дэвид Вискотт о тепле любви

«Любить и быть любимым — это чувствовать солнце с обеих сторон». ~ Дэвид Вискотт | Напишите в Твиттере

Это теплое чувство, которое вы испытываете от тех, кто любит вас, и когда вы испытываете любовь к ним, это чувство любви, и оно действительно согревает, как солнце. Это похоже на то, как будто вы чувствуете солнце сразу и сразу, так что это идеальный способ описать, каково это — иметь любовь в своей жизни. Как здорово осознавать, что любовь приходит к вам со всех сторон, это не просто что-то, что вы отдаете и не получаете обратно.Вы постоянно даете и получаете, даже если вы не получаете любви от тех же людей, которым вы дарите ее.

40. Махатма Ганди о разрушении барьеров с любовью

«Какие существуют препятствия, которые любовь не может преодолеть?» ~ Махатма Ганди | Напишите в Твиттере

Любовь может преодолеть все преграды, о чем свидетельствует трагедия, когда все объединяются, независимо от расы или вероисповедания. Мы все объединяемся в самые тяжелые времена, и причина в любви.Жалко, что любовь не используется в мирные и спокойные времена для преодоления разногласий, образовавшихся за годы невежества. Наш мир теперь настолько взаимосвязан, что можно проявлять любовь множеством способов, и, возможно, мы наконец делаем шаги, чтобы любить каждого гражданина мира, независимо от любого предполагаемого барьера.

41. Тим Берглинг говорит, что любит приз

«Жизнь — это игра, созданная для всех, и любовь — это приз». ~ Тим Берглинг | Напишите в Твиттере

Очень склонно рассматривать любовь как приз, потому что именно таково чувство, когда она у вас есть. Но в то же время не следует думать, что лишь немногие могут разделить приз или что призов недостаточно для всех, кто играет. Жизнь действительно создана для всех, и каждый из нас может испытать любовь, если мы захотим ее впустить. Любовь в качестве награды может быть романтической любовью или любовью, которую вы испытываете к своей семье или своему питомцу. Это особое чувство — вот причина, по которой мы все собрались здесь в первую очередь, и вам не нужно зарабатывать это или соревноваться за это, вы можете почувствовать это прямо сейчас, если решите.

42. Ли Охота и путешествие с любимыми

«Путешествие в компании тех, кого мы любим, — это дом в движении». ~ Ли Хант | Напишите в Твиттере

Какой милый способ сказать, что дом там, где любовь. Если вы когда-нибудь испытывали тоску по дому, скорее всего, вы были вдали от тех, кто вас любит. Вы жаждете не настоящего дома, а любви, которая наполняет этот дом теплом и уютом. Самостоятельное пребывание вдали от дома также может означать, что вы находитесь вдали от тех, кто вам дорог больше всего.Это может вызвать множество неприятных ощущений, которые часто называют тоской по дому. Когда вы путешествуете с теми, кого любите, это как если бы вы могли унести добрые чувства из дома с собой, и это намного лучше, чем путешествие в одиночку.

43. Халил Гиброн описывает любовь

«Любовь трепещет от счастья». ~ Халил Гиброн | Напишите в Твиттере

Какой отличный способ описать любовь, а счастье и любовь очень близки по вибрациям, которые они создают. Трудно быть счастливым без любви, и трудно любить, не будучи счастливым.Трепетное счастье настолько велико, что оставляет у вас физические признаки счастья и возбуждения. И любовь — это чувство, которое заслуживает такого описания. Так сложно поставить точку в любви, которую пытались сделать многие поэты, писатели и глубокие мыслители, но это чувство, и до сих пор даже самые лучшие описания не учитывают некоторые аспекты любви.

44. Генри Роллинз и как лечит любовь

«Любовь лечит шрамы, оставленные любовью» ~ Генри Роллинз | Напишите в Твиттере

Это правда, любовь может оставить шрамы, но так же верно, что любовь может лечить и эти шрамы.Если вы пострадали от любви или находитесь с кем-то, кого обидела любовь, вы можете исцелить свою или их боль, просто подарив ему больше любви. Можно понять, что любовь — это ответ, а не проблема. Если вы показываете шрамы любви, вы можете исправить их, научившись снова любить или научившись снова быть любимым. Бесполезно пытаться избегать любви или бояться получить от нее еще больше шрамов, поскольку это исцеляющая сила в гораздо большей степени, чем вредная.

45. На крючке «Что вызывает любовь»

«Любовь — это сочетание заботы, приверженности, знаний, ответственности, уважения и доверия.»~ Крючки для звонков | Напишите в Твиттере

Любовь — это комбинация многих вещей, и здесь она называет несколько основных ингредиентов. Возможно, лучше думать, что любовь включает в себя все эти вещи, а не является их комбинацией. Любовь включает в себя все положительные и полезные вещи, и это правда, что забота, приверженность, знание, ответственность, уважение и доверие — все это основано на любви. Любовь лежит в основе всего этого, и в основе всего положительного в этом мире.

46. Габриэль Гарсиа Маркес и Finding Something To Love

«Всегда есть что любить». ~ Габриэль Гарсиа Маркес | Напишите в Твиттере

Никогда не отказывайтесь от любви, ведь всегда есть возможность выразить свою любовь и подарить ее. Вы можете дать это человеку или людям, или вы можете позволить этому течь в работу, которую вы делаете. Вы также можете просто почувствовать любовь к себе, так что действительно всегда есть что любить. Если вы чувствуете, что вам нечего любить или человека, которого вы любите, больше нет в вашей жизни, вы все равно можете любить его, и вы также можете любить новые вещи вокруг себя. В любви нет недостатка, и чем больше вы любите, тем больше вы можете любить, так что займитесь делом!

47. Эмерсон говорит так, как есть

«Любите, и вы будете любимы». ~ Ральф Уолдо Эмерсон | Напишите в Твиттере

Если мы боимся любить, потому что боимся, что на это не ответят взаимностью, это может заставить нас любить лишь немного или совсем не любить. Но это не точный способ взглянуть на любовь, потому что вы будете любимы взамен, но это может быть не из того источника, которого вы ожидаете.Вселенная не балуется подробностями, но если вы начнете любить, вы почувствуете, что она возвращается к вам, но это может происходить из некоторых неожиданных источников. Когда это действительно соответствует тому, что вас любит в ответ человек, которого вы любите, это делает это чем-то действительно особенным.

48. Митч Албом и как мы похожи на птиц

«Без любви мы подобны птицам со сломанными крыльями». ~ Митч Албом | Напишите в Твиттере

Вот идеальный способ показать, что любовь — это то, что заставляет нас летать.Птица со сломанными крыльями потеряла свою сущность, и люди, лишенные способности любить, также потеряли свою сущность. Птица может выжить со сломанными крыльями, но не так долго, как если бы она могла летать. Чувство парения, которое вы испытываете, когда чувствуете любовь, похоже на полет птицы, и имеет смысл только то, что если наши эмоциональные крылья сломаны, мы не сможем почувствовать или выразить нашу любовь.

49. Самуил Лавер показывает, как он получил свое имя

«Живите в моем сердце и не платите ренты.~ Сэмюэл Лавер | Напишите в Твиттере

Ваше сердце достаточно велико, чтобы кто-то открыл в нем магазин, и позволить им остаться там бесплатно — это хороший жест. Это красивая цитата, потому что она показывает, что вы приветствуете их в своем сердце и ничего не ждете взамен. Это умный способ сказать, что они могут оставаться там на неопределенное время и чувствовать себя комфортно, потому что вы не думаете, что им нужно что-то делать, чтобы заработать право оставаться там. Это то гостеприимство, которое мы все должны проявлять, когда приглашаем другого поселиться в наших сердцах.

50. Ауман и сила любви

«Силой любви; наши два сердца могут просветить весь мир ». ~ Сэр Кристиан Гольдмунд Ауманн | Напишите в Твиттере

Еще одна цитата о огромной силе любви. Когда вы делитесь любовью с другим, кажется, что вы можете осветить ею всю землю, вот как это потрясающе. Это не просто пустые слова, а настоящие эмоции, которые возникают, когда между двумя людьми достаточно сильная связь. Одно сердце может осветить мир, но два сердца определенно могут, пока они сияют в унисон.Эффект увеличивается в два раза.

51. Роберт А. Хайнлайн исполняет свои наилучшие пожелания

«Живите, сколько хотите, и любите, пока живы». ~ Роберт А. Хайнлайн | Напишите в Твиттере

Замечательное высказывание, которое желает всего наилучшего тем, кому вы его говорите. В глубине души мы все желаем долгой жизни, наполненной большим количеством любви. Долгая жизнь без любви не была бы такой уж большой жизнью, и если в вашей жизни есть любовь, то короткая жизнь просто не справится.Лучшее из обоих миров — это долгая счастливая жизнь, наполненная людьми, которые любят вас, людьми, которых вы любите, и множеством впечатлений, которые делают все это стоящим.

52. Элизабет Барретт Браунинг и многие аспекты любви

«Я люблю тебя не только за то, что ты есть, но и за то, что я есть, когда я с тобой». ~ Элизабет Барретт Браунинг | Напишите в Твиттере

Вот способ показать, насколько всепроникающая любовь, вы можете любить кого-то за его собственные качества, а также за качества, которые он проявляет в вас.Это впечатляет, и это то, что можно сказать только о любви. Ученые могут свести любовь к серии химических реакций и электрических импульсов, но они не могут объяснить, что такое любовь, и как она заставляет нас чувствовать и как она раскрывает лучшее в каждом из нас, когда она есть. настоящее время.

53. Лайни Тейлор и красота любви

«Это было смело. Это было редко. Это была любовь, и это было прекрасно ». ~ Лайни Тейлор | Напишите в Твиттере

Вот прекрасная цитата о любви, которая показывает, что она не возникает каждый день.Любовь смела, любовь редка, любовь прекрасна, и это то, что многие ищут, но не могут найти. Как любовь может быть храброй? Это может означать, что нужно быть храбрым, чтобы принять любовь, потому что она может заставить вас чувствовать себя плохо, если она уйдет. Как любовь бывает редкостью, если она всегда доступна каждому и в любое время? Возможно, это относится к настоящей любви, разделенной между двумя людьми в равной степени. Несмотря ни на что, это красиво, как всегда бывает в любви.

54. Овидий о храбрости и любви

«Удача и любовь на руку смелым.~ Овидий | Напишите в Твиттере

Достаточно ли у вас смелости для любви? Если вы смелы, вы наверняка проявите смелость в любви, а это почти необходимость, когда дело доходит до любви, потому что иногда бывает трудно. Вы должны быть готовы упасть лицом вниз, когда вы влюблены, а также, чтобы ваше сердце вырвалось из вас. Если вы отважны и сможете победить свои страхи, связанные с тем, что значит любить и быть любимым, вы будете вознаграждены лучшими видами любви. Живите своей жизнью, управляемой страхом, и любовь не сможет войти в ваши владения.В качестве бонуса вы также получаете удачу на вашей стороне, поэтому все трофеи достаются победителю.

55. Ортис и глубокая любовь к кому-то

«Любовь — это не найти человека, с которым можно жить. Это поиск того, без кого ты не можешь жить ». ~ Рафаэль Ортис | Напишите в Твиттере

Чувство невозможности жить без кого-то является частью любви. Это ощущение, что вы не смогли бы справиться с жизнью без них, и это очень сильное чувство и момент ясности, когда вы понимаете, что это так. Обычно это не происходит сразу, а является результатом того, что вы так сильно любите их и позволяете им становиться все большей и большей частью вашей жизни, что вы просто не можете себе представить, какой была бы жизнь, если бы их не было рядом.

56. Руми и как любовь наша мать

«Мы рождены от любви. Любовь — наша мать ». ~ Руми | Напишите в Твиттере

Любовь — это то, из чего мы рождены, энергия любви — это то, что приводит нас в этот мир. Наш источник — это сама любовь, и поэтому проблемы или затруднения, когда дело касается любви, может сбивать с толку.Как будто мы забыли, откуда пришли, и нам нужно вернуться к своим корням. Чувство любви не должно быть для нас чуждым, но для многих это странное чувство, которое кажется чужим из-за многих лет искаженных убеждений и плохого опыта. Когда вы устраняете все неправильные мысли, лежащие в основе любви, и осознаете, что это ваше право по рождению, вы возвращаетесь в лучшее место и становитесь более близкими к своему большему я.

57. Элизабет Боуэн и сохраненные пожелания

«Когда вы любите кого-то, все ваши накопленные желания начинают проявляться.~ Элизабет Боуэн | Напишите в Твиттере

Любовь — это так весело, потому что вы можете чувствовать, быть и делать с этим особенным человеком все то, о чем мечтали. Неудивительно, что эти желания были накоплены, потому что во многих случаях нужного человека, с которым можно было бы поделиться этими желаниями, просто нет рядом. Когда они, наконец, прибывают, вы испытываете трепет от потока сбывшихся желаний, и они становятся тем человеком, о котором вы всегда мечтали. Только не забывай постоянно желать чего-то нового, пока не закончатся накопленные желания.

58. Крис Мур и прошлое, настоящее и будущее

«Любовь — это любить кого-то такими, какие они есть, кем они были и кем они будут». ~ Крис Мур | Напишите в Твиттере

Какой всеобъемлющий взгляд на то, что значит полностью любить кого-то. Он принимает во внимание прошлое, настоящее и будущее. Он задействует безвременье любви и заставляет нас осознать, что мы призваны любить не только человека, который существует сегодня, но и всех их, и все, что они пережили.Слишком часто мы хотим, чтобы кто-то остался прежним и остался тем же человеком, которым был, но нет никаких гарантий, что это произойдет. Это также вопрос любви к человеку, которым они становятся.

59. Сара Дессен о величии любви

«Любовь так непредсказуема. Вот что делает его таким замечательным ». ~ Сара Дессен | Напишите в Твиттере

Непредсказуемость любви — одна из ее самых привлекательных черт, если вы посмотрите на нее правильно. Любовь — это определенно не то, что можно предсказать или на что можно положиться, что некоторые могут посчитать отрицательной чертой, но это то, что делает ее такой захватывающей и что делает ее таким приключением.Было бы довольно скучно, если бы это было предсказуемо и чем-то, чем можно было бы манипулировать и принимать как должное. Но любовь постоянно меняется и перестраивается, это органическая субстанция, которая всегда находится в движении. Научиться принимать эту непредсказуемую природу — это часть научиться любить все сильнее и сильнее.

60. Руби Ди и согревающее чувство любви

«Когда ты познаешь мою любовь, моя любовь согреет тебя». ~ Руби Ди | Напишите в Твиттере

Ощущение тепла, которое часто ассоциируется с любовью, — это один из способов описать чувства, которые приходят с ней.Если отсутствие любви вызывает в памяти чувства ледяного холода и горечи, тогда противоположное должно вызывать чувство тепла и доброты. Лучший способ узнать любовь другого человека — это сначала полюбить его изо всех сил. Ощущение тепла, которое вы им доставляете, вернется к вам вдвойне, и вы оба сможете насладиться теплом любви друг друга.

61. Алисия Киз рекомендует, как любить ее

«Люби меня, как будто никогда больше не увидишь». ~ Алисия Киз | Напишите в Твиттере об этом

Love с чувством отчаяния, чтобы вы никогда не почувствовали, что воспринимаете другого человека как должное.Легко убаюкаться с чувством, что они всегда будут рядом, но жизнь не гарантирована, и любить кого-то и проявлять эту любовь каждый день очень важно, если вы не хотите потом сожалеть. Вы вспомните те времена, когда вы любили только половиной сердца, как времена, которые вы хотели бы пережить заново. Любя кого-то так сильно, как если бы вы знали, что больше не увидите их, вы ничего не оставляете на столе.

62. Доктор Кинг и преобразующая сила любви

«Любовь — единственная сила, способная превратить врага в друга.~ Мартин Лютер Кинг-младший | Напишите в Твиттере

Это правда, что есть только одна сила, которая может превратить врага в друга. Ничто другое не может этого сделать, и если вы заметили, что у вас есть один или два врага в вашей жизни, это определенно потому, что вам не хватает любви к ним. Вы можете быть большим из двоих и любить их, несмотря на все происходящее. Хитрость в том, что вам не нужно беспокоиться, станут они вашим другом или нет, достаточно просто послать им чувство любви, потому что все, что имеет значение, — это ваша эмоциональная установка, которая повышается путем избавления от ненависти и ее изменения. любить.

63. Николас Спаркс и беспричинная улыбка

«Находясь в любви, я обнаруживаю, что улыбаюсь без всякой причины». ~ Николас Спаркс | Напишите в Твиттере

Ходить с глупой ухмылкой на лице из-за того, что вы влюблены, — одно из величайших занятий, даже если это может быть немного неловко. Это нормально, потому что вам будет все равно, кто вас увидит, или, если они подумают, что вы сумасшедший, вы окажетесь в своем собственном маленьком мире и будете думать обо всем, что вам нравится в своем любимом.Возможно, поэтому так много цитат о любви, в которых говорится о том, что она иррациональна или нелогична и что вы, должно быть, сошли с ума, чтобы любить. Он подавляет наши рассуждения и заставляет нас чувствовать себя хорошо даже без причины.

64. Бен Хехт и «Как любовь — это волшебство»

«Любовь — это волшебник, который вытаскивает человека из его собственной шляпы». ~ Бен Хехт | Напишите в Твиттере

Образ, который это вызывает, делает эту цитату о любви такой забавной. Любовь действительно волшебная сила, и во всей Вселенной нет ничего подобного.Если есть жизнь на других планетах, они наверняка будут иметь представление о том, что значит любить, потому что она пронизывает все творение. Эта цитата показывает, что сила любви может совершать великие дела, которые кажутся магическими, она может превращать мужчин и женщин в лучшие версии самих себя, и, как известно, это делается уже много лет.

65. Хелен Хант Джексон и Забытая любовь

«Когда любовь на высоте, человек любит так сильно, что не может забыть». ~ Хелен Хант Джексон | Напишите в Твиттере

Если вы беспокоитесь о том, чтобы забыть о любви, которую когда-то имели, не волнуйтесь, потому что эта цитата говорит, что если вы все же забудете, это была не любовь в лучшем виде.Если любовь достаточно высокого качества, вы ее не забудете, так что не о чем беспокоиться. Ваша единственная забота должна заключаться в том, достаточно ли вы любите в данный момент. Если вы чувствуете, что в вашей жизни недостаточно, чтобы любить, идите шире. Всегда есть что любить, даже если вы просто сосредотачиваетесь на любви к самой жизни.

66. Лорен Оливер о том, как быть умным и любящим

«Если вы умны, вам не все равно. И если тебе не все равно, ты любишь ». ~ Лорен Оливер | Напишите в Твиттере

Вот утверждение, которое показывает, что если вы умны, вы полюбите.Забота и любовь тесно связаны, и если вы проявите смекалку и усвоите все факты, вы найдете в себе заботу. Если вам не все равно, вы любите автоматически, потому что они так перемешаны. Невозможно заботиться и не любить или любить и не заботиться. Умный человек делает и то, и другое, хотя глупость часто связана с влюбленностью. Если вы действительно думаете о ситуации или человеке, в конечном итоге вы будете заботиться, и тогда любовь последует автоматически.

67. Тони Моррисон и Rising In Love

«Никогда не думай, что я влюбился в тебя или упал на тебя.Я не влюбился, я вырос в этом ». ~ Тони Моррисон | Напишите в Твиттере

Термин «влюбиться» используется часто, но она указывает, что в этом поступке нет ничего плохого, и переворачивает его с ног на голову, чтобы сказать, что она стала больше, чем была благодаря акт любви. Забавно думать, почему термин «влюбиться» вошел в употребление и почему он используется до сих пор. Это скорее чувство подъема, чем чувство опускания, но это просто фраза, которую часто используют, и все, кажется, знают, что в ней нет никакого негативного подтекста.

68. Фрэнсис Дэвид и «Мышление и любовь»

«Нам не нужно думать одинаково, чтобы любить одинаково». ~ Фрэнсис Дэвид | Напишите в Твиттере

В следующий раз, когда вы вступите в спор с любимым человеком, помните, что неважно, кто выиграет битву за голову. На любовь не влияет то, что мы думаем, это то, что мы чувствуем, и вот напоминание о том, что не обязательно думать одинаково, чтобы любить друг друга. Интереснее иметь кого-то, кого вы любите, у которого другой способ мышления по вопросу или теме, чем у вас.Это откроет ваш собственный разум, и вы немного откроете их, и вы все равно сможете любить друг друга, и эта любовь останется нетронутой даже во время горячего обмена словами.

69. Теннисон говорит, что любовь — это валюта

«Любовь — единственное золото». ~ Альфред Лорд Теннисон | Напишите в Твиттере

Учитывая разные валюты и все драгоценные металлы в мире, интересно думать, что единственное, что имеет реальную ценность, — это любовь. Вот почему так много богатых людей кажутся несчастными, и почему есть песня, в которой говорится, что за деньги нельзя купить любовь.Человек, богатый любовью, — самый богатый из богатых, что бы ни говорил его бумажник. Вот почему вы можете быстро разбогатеть, потому что любовь — это то, что вы можете вызвать в воображении и свободно отдавать тем, кто этого заслуживает.

70. Сенека и немного старой школы мудрости

«Любовь по своей сути — это духовный огонь». ~ Сенека | Напишите в Твиттере

Вы должны вложить свой дух в любовь, потому что эти двое похожи друг на друга по природе. Ваше физическое «я» может иметь проблемы с соединением с чувством любви, потому что это ощутимая энергия, но, тем не менее, энергия.Как только вы настроите свой дух на частоту любви, вы обнаружите, что можете подключиться к ней, когда захотите. Дух безграничен, как и любовь, поэтому они так хорошо сочетаются друг с другом. Если вы чувствуете, что влюбляетесь в любовь, попробуйте вложить в нее больше своего истинного духа.

71. Никки Джованни о любви как приключении

«Мы любим, потому что это единственное настоящее приключение». ~ Никки Джованни | Напишите в Твиттере

Какое великое приключение — это любовь.В нем есть все признаки приключения, благодаря поворотам и поворотам, а также сопутствующим взлетам и падениям. Здесь столько энергии, а также волнения и нервозности, что это действительно не имеет себе равных. Вы можете искать путешествия и приключенческие виды спорта и развлечений, но ничто не может сравниться с тем, что с вами сделает любовь. Пока вы готовы к приключениям, это будет время вашей жизни. Если вы не готовы, возможно, вы не захотите идти по этому пути, пока не будете готовы.

72.Джереми Тейлор и поджигание дружбы

«Любовь — это дружба в огне». ~ Джереми Тейлор | Напишите в Твиттере

Когда вы начинаете с дружбы как основы и разжигаете ее страстью, вы на пути к удивительной истории любви. Если вы не дружите с тем, кого любите, вы можете обнаружить, что любовь выгорает, и от отношений ничего не остается. Когда вы являетесь друзьями, которые тоже страстно любят друг друга, вы преодолеете эти трудные времена и сможете пройти дистанцию.Это не значит, что вы поджигаете или разрушаете свою дружбу, но что вы разжигаете огонь и заставляете его разгораться.

73. Эдгар Аллан По проявляет нечто большее, чем любовь

«Мы любили любовью, которая была больше, чем любовь». ~ Эдгар Аллан По | Напишите в Твиттере

Иногда любовь — это не слишком большое слово для того, как вы относитесь к кому-то. Кажется, он не суммирует все эмоции или чувства, которые вы испытываете.Здесь он говорит, что любовь, которую они разделяли, превосходила то, о чем мы думаем, когда думаем о любви, и что это было нечто большее, более обширное и в значительной степени то, что нельзя было описать с помощью того языка, который у нас есть.

74. Синклер Льюис говорит, что такое любовь

«Что такое любовь? Это утренняя и вечерняя звезды ». ~ Синклер Льюис | Напишите в Твиттере

Любовь всегда рядом, чтобы вести нас. Это не что-то, что уходит на время, но затем возвращается, оно всегда здесь, как звезды в небе.Возможно, вы не всегда сможете их увидеть, но они все еще здесь. Вы можете положиться на них и чувствовать себя комфортно, зная, что они рядом, даже если вам не напоминают об этом все время. Научитесь доверять любви, даже если вы ее не чувствуете. Он всегда рядом и всегда может вести вас домой.

75. Джон Апдайк и «Быть максимально живым»

«Мы наиболее живы, когда влюблены». ~ Джон Апдайк | Напишите в Твиттере

Вы когда-нибудь замечали, что еда вкуснее, воздух пахнет слаще и, кажется, все становится лучше, когда вы влюблены? Это потому, что в такие моменты вы находитесь на самом пике того, что значит быть живым.Если вы попали в колею, в которой не живете полностью живым, возможно, вам нужна инъекция любви в вашу жизнь. Вы можете привлечь любовь, пытаясь жить полной жизнью еще до того, как любовь придет.

(Прочтите следующее: 16 вдохновляющих цитат о расставании и уходе)

Что такое настоящая любовь? Более глубокое понимание

Влюбиться

Sadhguru: Английское выражение «влюбиться» имеет большое значение, потому что никто не поднимается в любви и не поднимается в любви.Вы влюбляетесь, потому что что-то от вас должно уйти. Если не все вы, по крайней мере, часть вас должна рухнуть. Только тогда возникает роман. Вы готовы разрушить часть себя ради другого. По сути, это означает, что кто-то другой стал намного важнее вас. К сожалению, то, что большинство людей называют любовью, — это просто схема взаимной выгоды.

Вы влюбляетесь, потому что что-то от вас должно уйти.

Однажды Шанкаран Пиллай пошел в парк.Там на каменной скамье сидела хорошенькая женщина. Он пошел и устроился на той же скамейке. Через несколько минут он подошел к ней немного ближе. Она ушла. Он снова подождал несколько минут и немного приблизился к ней. Она ушла. Он снова подождал, а затем придвинулся еще ближе. К тому времени она подошла к самому концу скамейки. Он протянул руку и положил на нее руку. Она отмахнулась от него. Он посидел там некоторое время, затем опустился на колени, сорвал цветок, подал ей и сказал: «Я люблю тебя.Я люблю тебя так, как будто никогда в жизни никого не любил ».

Она растаяла. Природа взяла верх, и они сошлись друг с другом. Было уже поздно; Шанкаран Пиллай встал и сказал: «Мне нужно уйти. Сейчас восемь часов. Моя жена будет ждать ».

Она сказала: «Что? Ты уезжаешь? Ты только что сказал, что любишь меня! »

«Да, но пора. Мне надо идти.»

Как правило, мы строим отношения в рамках, удобных и прибыльных для нас.У людей есть физические, психологические, эмоциональные, финансовые или социальные потребности. Один из лучших способов удовлетворить эти потребности — сказать людям: «Я люблю тебя». Эта так называемая «любовь» превратилась в мантру: открой кунжут. Вы пытаетесь получить то, что хотите, сказав это.

Каждое действие, которое мы делаем, так или иначе направлено на удовлетворение определенных потребностей. Если вы это видите, есть вероятность, что вы сможете превратиться в любовь как на свое естественное качество. Но люди продолжают обманывать себя, полагая, что отношения, которые они установили для удобства, комфорта и благополучия, на самом деле являются отношениями любви.Я не говорю, что в этих отношениях вообще нет переживания любви, но у него есть определенные ограничения. Неважно, как много было сказано «Я люблю тебя», если некоторые ожидания и требования не будут выполнены, все развалится.

Как любить безоговорочно

Когда вы говорите о любви, она должна быть безусловной. На самом деле не существует таких вещей, как условная любовь и безусловная любовь. Просто есть условия и есть любовь. В момент появления условия это просто транзакция.Может быть, удобная сделка, может быть, хорошая договоренность — может быть, многие люди отлично устроились в жизни — но это не удовлетворит вас, это не перенесет вас в другое измерение. Это просто удобно.

То, что вы делаете вне себя, всегда зависит от многих условий. Но любовь — это внутреннее состояние, ваше внутреннее состояние определенно может быть безусловным.

Когда вы говорите «люблю», это не обязательно должно быть удобно. В большинстве случаев это не так. Это требует жизни.Любовь — не самое лучшее занятие, потому что она съедает вас. Если вам нужно быть влюбленным, вы не должны этого делать. Вы как человек должны быть готовы к падению, только тогда это может произойти. Если при этом ваша личность остается сильной, это просто удобная ситуация, вот и все. Нам нужно понять, что такое сделка, а что на самом деле любовная интрига. Не обязательно иметь любовную связь с каким-то конкретным человеком. У вас может быть большой роман, не с кем-то конкретным, а с жизнью.

То, что вы делаете, а что не делаете, зависит от окружающих вас обстоятельств.Наши действия соответствуют требованиям внешней ситуации. То, что вы делаете вне себя, всегда зависит от многих условий. Но любовь — это внутреннее состояние, ваше внутреннее состояние определенно может быть безусловным.

Щедрые братья

Моя прабабушка рассказывала мне много историй — эта запомнилась мне. Эта история не является основой моей жизни, но определенно в некотором роде сформировала меня. Был мужчина и его жена. В те дни этот человек обрабатывал землю, выращивал урожай и зарабатывал деньги.А если бы у вас были мальчики, вы могли бы работать больше на земле. У них было два мальчика. Эти два мальчика выросли в сильных юношей. Они много работали со своим отцом, увеличили свои земли и стали зажиточными. Когда этот человек стал очень старым, он сказал двум своим сыновьям: «Я могу умереть в любой момент. Это то, что вы должны поддерживать постоянно. После моей смерти вы оба всегда должны делить плоды этой земли пятьдесят на пятьдесят. Никогда не должно быть никаких споров, споров или споров по этому поводу ».

Старик умер, и мальчики позаботились об этом.В Индии и во многих других частях света в то время не было и речи о разделе земли. Разделить можно было только продукты, а не землю. Только в последние четыре поколения, может быть, после прихода англичан, мы начали делить землю. Итак, два брата всегда поровну делят продукцию между собой.

Один из них женился, и у него было пятеро детей. Другой так и не женился. Но все равно они делили пятьдесят на пятьдесят. Однажды червь проник в голову неженатого брата.Он подумал: «У моего брата есть жена и пятеро детей, о которых нужно заботиться, и я холост. И все же я беру пятьдесят процентов, а он пятьдесят процентов. Это не кажется справедливым. Но это было желание нашего отца. И мой брат так горд, что, если я попытаюсь дать ему еще немного, он этого не примет. Так что позволь мне заняться чем-нибудь другим ». Он начал операцию. По окончании сбора урожая каждую ночь он тайно носил на спине мешок с зерном и складывал его в склад своего брата.

Тот же червь вошел в голову его брату, и он подумал: «У меня растут пять мальчиков.Через несколько лет у меня будет гораздо больше событий. У моего брата никого нет. Что он будет делать потом? Но он берет только пятьдесят процентов, я беру пятьдесят процентов. Если я попытаюсь дать ему больше, он этого не примет ». Он начал брать по одному мешку зерна каждую ночь и складывать его в лавку брата. Происходил своего рода обратный осмос зерен. Оба они долгое время не осознавали этого.

Они старели и продолжали это делать. Однажды, когда они шли с мешком зерна к другому магазину, они столкнулись друг с другом.Они посмотрели друг на друга и внезапно поняли, что происходило все это время. Они быстро отвели глаза, пошли дальше, отнесли мешок зерна к месту назначения, вернулись в свои дома и заснули. Время шло, они состарились и умерли.

Горожане хотели построить храм и искали для него хорошее место. После долгих поисков они решили, что лучшее место для строительства храма — это место, где эти два брата встретились с мешком зерна на спине и были смущены своей щедростью.Если вы так живете, вы — живой храм. Тогда вам не нужно беспокоиться о безусловной любви, условной любви и обо всем этом.

Озеро благодарности

Если вы не считаете, что даете, но всегда помните, что получаете, вы, естественно, станете источником благодарности. Бросьте эту чушь: «Как много я сделал!» Если ни от кого ничего не ждешь, будешь жить спокойно. Если вы чего-то ждете от кого-то или спрашиваете себя, любят вас они или нет, то возникают все эти проблемы.Когда ни от кого ничего не ждешь, если они это делают, для них это прекрасно. Если нет, в чем проблема?

Бросьте эту чушь «Как много я сделал!» Если ни от кого ничего не ждешь, будешь жить спокойно.

Отношение — это транзакция. Требуется определенное мастерство, чтобы хорошо им управлять. Иначе может получиться некрасиво. Возможно, вы видели, как прекрасно может быть с кем-то в один день и как некрасиво может быть с тем же человеком в другой день.

К сожалению, большинство людей не хотят признавать, что отношения — это транзакция.Для этого есть определенные основные правила и условия. Только если вы будете оставаться в рамках этих правил и условий, вы сможете успешно вести отношения. Если у вас возникнут такие идеи, как «наша любовь безусловна», в любой день она сломается.

Любовь — хрупкое измерение жизни

Я не пытаюсь принизить отношения, но нет ничего плохого в том, чтобы смотреть на ограничения того, что это такое. У него есть ограничения, но это не значит, что в нем нет красоты. Цветок такой красивый, но если раздавить, через два дня он превратится в навоз.Я могу уничтожить цветок в мгновение ока, но разве это уменьшает красоту и значимость того, что такое цветок? Нет. Точно так же твоя любовь хрупка. Не верьте фантастическим вещам об этом. В то же время я не отрицаю присущую ему красоту.

Но если вы сделаете такое хрупкое измерение жизни основой своей жизни, вы, естественно, все время будете испытывать беспокойство, потому что вы сидите на таком хрупком цветке. Предположим, вы построили свой дом не на земле, а на цветке, потому что он прекрасен, вы всегда будете жить в страхе.Если бы вы построили свой фундамент на земле и посмотрели на цветок, понюхали его и прикоснулись к нему, это было бы замечательно. Но если вы построили свой дом на цветке, вы постоянно в страхе. Я говорю только в этом контексте. Мы не пытаемся отрицать, что такое любовь.

Любовь как потребность

С одной стороны, если вы посмотрите на это — я не хочу обобщать это полностью, но для многих людей это так — любовь — это просто еще одна потребность, без которой они не могут жить. Как у тела есть свои потребности, так и у эмоции есть свои потребности.Когда я говорю: «Я не могу жить без тебя», это не отличается от того, что я говорю: «Я не могу ходить без костыля». Если бы у вас был костыль, инкрустированный бриллиантами, вы могли бы очень легко влюбиться в него. И если после того, как вы использовали этот костыль в течение десяти лет, я скажу вам: «Теперь вы можете ходить свободно», вы бы сказали: «Нет, как я могу оставить свой костыль». В этом нет никакого жизненного смысла. Точно так же во имя любви вы делаете себя абсолютно беспомощным и неполным внутри себя.

.. во имя любви вы делаете себя настолько беспомощным и неполным внутри себя.

Означает ли это, что в этом нет ни красоты, ни другого измерения? Есть. Было много людей, которые жили так, что не могли существовать без друг друга. Если это действительно так, что два существа стали похожими на одно, тогда это прекрасно.

История любви королевы

Это случилось с королем в Раджастане, Индия. У него была молодая жена, которая любила его и была полностью ему предана. Но у королей всегда было много наложниц.Поэтому он подумал, что это было довольно глупо — то, как она была им глубоко поглощена. Он был удивлен, и ему нравилось внимание, но иногда его было слишком много. Затем он немного стряхнул ее и продолжил со многими другими, но женщина была полностью посвящена ему.

У короля и королевы были две говорящие маны, тропические птицы, которые могут говорить лучше, чем попугай, если их дрессировать. Однажды одна из этих птиц умерла, а другая просто сидела и не ела. Царь сделал все возможное, чтобы накормить птицу, но птица просто не стала есть и умерла через два дня.

Это как-то задело короля. «Что это? Для любой жизни естественно ценить в первую очередь свою. Но эта птица просто села и умерла ».

Когда он сказал это, жена сказала: «Когда кто-то действительно любит кого-то другого, для них вполне естественно уйти с другим, потому что в дальнейшем жизнь для них ничего не значит».

Король в шутку спросил: «Это так для тебя? Ты так сильно меня любишь? »

Она сказала: «Да, это так и со мной». Короля это очень позабавило.

Однажды король пошел на охоту со своими друзьями. Эта мысль об умирающих птицах и его жене, говорящей, что это верно и для нее, как бы играла в его голове. Он действительно хотел это проверить. Поэтому он взял свою одежду, окровавил ее и отправил обратно во дворец вместе с кем-то, кто объявил: «Король был растерзан тигром и убит». Королева приняла его одежду с большим достоинством, без слез на глазах. Разложила дрова, накинула на них одежду, легла на дрова и умерла.

Люди просто не могли поверить в это. Королева просто легла и ушла. Делать было нечего, потому что она была мертва, поэтому ее кремировали. Когда новость дошла до короля, он был сломлен. Просто по прихоти он хотел с ней поиграть, и она действительно умерла — не покончив с собой, она просто так ушла.

В Индии есть множество пар, в которых, если одна умрет, другая последует за ними в течение нескольких месяцев, даже если они здоровы, просто потому, что их энергии были связаны определенным образом.Если вы связаны таким образом с другим человеком, эти два существа существуют как одно, это прекрасный способ существования. Это не окончательная возможность, но все же прекрасный способ жить.

Получайте еженедельные обновления последних блогов с помощью информационных бюллетеней прямо в свой почтовый ящик.

Что означает настоящая любовь?

Сегодня, когда люди говорят о любви, они говорят только об эмоциональной ее части.Эмоции сегодня скажут одно, а завтра другое. Когда вы впервые завязали отношения, вы думали: «Это навсегда», но через три месяца вы думаете: «О, какого черта я с этим человеком?» Потому что это зависит от того, что вам нравится, а что нет. В таких отношениях вы будете страдать только потому, что, когда отношения нестабильны — когда они возникают и возникают, — вы будете испытывать огромную боль и страдания, в которых нет необходимости.

Если вы можете смотреть на все с любовью, весь мир станет прекрасным в вашем опыте.

Идея любви не в том, чтобы причинять боль, хотя о боли написано много стихов. Причина, по которой вы входите в любовь, заключается в том, что она должна приносить вам блаженство. Любовь не цель; блаженство — это цель. Люди без ума от того, что влюбляются в кого-то, хотя они были ранены и ушиблены много раз, потому что, когда они думали, что влюблены, в них было немного блаженства. Любовь — это просто валюта блаженства. Прямо сейчас это единственный способ, которым большинство людей умеют быть блаженными.

Но есть способ быть блаженным по своей природе. Если вы блаженны, любить не проблема; вы все равно будете любить. Только когда вы ищете блаженства через любовь, вы очень избирательны в отношении того, с кем любить. Но когда вы блаженны, все, что вы видите, вы можете любить с этим, потому что нет страха запутывания. Только тогда, когда нет страха запутаться, вы познаете вовлеченность в жизнь.

Простой процесс развить любовь

От 15 до 20 минут в день сядьте рядом с чем-то, что для вас ничего не значит, — например, деревом, галькой, червем или насекомым.Через некоторое время вы обнаружите, что можете смотреть на это с такой же любовью, как с женой, мужем, матерью или ребенком. Может червь этого не знает. Это не имеет значения. Если вы можете смотреть на все с любовью, весь мир станет прекрасным в вашем опыте. Вы понимаете, что любовь — это не то, чем вы занимаетесь; любовь такая, какая ты есть.

Примечание редактора: Не забудьте посмотреть DVD «Любовь — Похищение химикатов», где Садхгуру и известный кинорежиссер Шекхар Капур исследуют различные измерения любви.

Жизнь без любви — не жизнь, а существование. Для того и дана душа человеку, чтобы любить.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Я никогда никого не встречу: почему мы так думаем и где наша любовь

08 Авг Я никогда никого не встречу: почему мы так думаем и где наша любовь

Первый этап. Я отходила от предыдущих отношений

Второй этап. Я ждала встречи со своей любовью

Что говорит об этом наука

Третий этап. Вернуться домой к себе.

10 важных цитат Эриха Фромма о любви

Как любовь может изменить качество вашей жизни

Читайте также ❤

«Любовь не надо заслуживать»: правила жизни Михаила Лабковского

Если любовь никак не приходит…. Счастья в личной жизни… Советы психолога

Почему вам в любви не везет

17 Признаков несчастливых отношений

Вы ставите друзей и семью выше своего партнера.

Вы тонете в критике.

Вашей сексуальной жизни не хватает.

Ничего хорошего не могу сказать об отношениях.

Между вами и вашим партнером есть презрение.

Кто-то блокирует.

Вы живете параллельными жизнями.

Вы затаили обиду.

Кто-то играет в виноватую.

Вы вступаете в драки.

У кого-то серьезное отношение.

Вы мечтаете быть одиноким.

Неуважение.

Как узнать, что это настоящая любовь

Что такое любовь, а что нет?

Что такое любовь, а что нет

Настоящая любовь: что такое любовь и чем она не является

Что такое настоящая любовь?

Как создать по-настоящему любящие отношения

Как сделать настоящую любовь последней

Об авторе

Как справиться с тем, что больше не влюблен в своего супруга

75 лучших любовных цитат за все время

1. Д. Х. Лоуренс и желание любви

2. Пауло Коэльо и хрупкость любви

3. Леннон говорит все, что вам нужно

4. Уилла Катер о любви и чудесах

5. Ганди о жизни и любви

6. ​​Макс Мюллер связывает цветы и людей любовью

7. Экхарт Толле о признании себя

8. Мелани Гриффит открывает нам секрет

9. Вергилий утверждает, что это просто

10. Эммет Фокс о любви и силе

11. Джеймс Тербер и что означает любовь

12. Ван Гог о любви как форме искусства

13. Ричард Бах: конец истинной любви

14. Джонни Депп о любви, собаках и младенцах

15. Джексон Поллок о дружбе и музыке

16. Роберт А. Хайнлайн о любви и счастье

17. Конор Оберст говорит нам, чего он на самом деле хочет

18. Том Робинс о создании любви

19. Элизабет Гилберт и сила ее любви

20. Харуки Мураками и непредсказуемость любви

21. Пикассо о любви как освежении

22. Cummings Muses on Love

23. Эден Абез об усвоении величайшего урока

24. Торо об исцеляющей силе любви

25. Джанин Фрост о времени и любви

26. Аристотель о душах, телах и любви

27. Тереза ​​Авила о любви и достоинстве

28. Дэвид Левитан о том, как рождается любовь

29. Лэнг Лив о том, как любовь похожа на простую игру

30. Лао-цзы в глубинах любви

31. Генри Уорд Бичер о любви и жизни

32. Виктор Гюго о сладости жизни

33. Джули Кагава восклицает в поэзии любви

34.Торквато Тассо о потраченном впустую времени

35. Шекспир все правильно

36. Сорин Керин о бесконечной любви

37. Эльберт Хаббард рассказывает, как сохранить любовь

38. Тахере Мафи о безусловной любви

39.Дэвид Вискотт о тепле любви

40. Махатма Ганди о разрушении барьеров с любовью

41. Тим Берглинг говорит, что любит приз

6. Макс Мюллер связывает цветы и людей любовью

27. Тереза Авила о любви и достоинстве

75. Джон Апдайк и «Быть максимально живым»