Не врать: «Как перестать врать?» – Яндекс.Знатоки – Почему люди врут? Врать или не врать? | Психология

Содержание

пошаговая инструкция + реальная история

Как перестать врать: определение понятия лжи + по каким причинам мы лжем + как ложь сказывается на здоровье + плюсы и минусы правды и лжи + пошаговая инструкция, как отказаться от постоянного вранья.

Нам с детства говорили о том, что врать нехорошо, но ведь иногда кажется, что без лжи просто не обойтись, и мы врем. Чаще всего это происходит эпизодически. Но у некоторых людей ложь стала единственной формой общения, патологической, разумеется.

Как перестать врать, и нужно ли?

Что подразумевается под «враньем»?

Психологи утверждают, что каждая пятая наша фраза – вранье.

Как найти хорошего психолога?

Итак, мы знаем, что ложь – нечто неприятное, возможно, даже постыдное. Но, согласитесь, это довольно размытое понятие. Что же на самом деле можно назвать ложью? Все то, что не является правдой, а именно:

  1. «Контролированный» ответ.

    Итак, вы встретились с бывшей одноклассницей за чашкой чая в кафе. Она рассказала о том, как живет, настала ваша очередь. Что вы ей скажете? Готова спорить, что далеко не все сферы вашей жизни будут раскрыты перед подругой. Возможно, вы похвастаетесь повышением по служебной лестнице, но о недавнем визите к директору «на ковер» (по причине опоздания на работу) умолчите.

    Наверняка, расскажете о предстоящем путешествии на Шри-Ланку. Однако о том, что копили на него два года, не станете говорить. Можно ли это назвать откровенной ложью? Конечно же, нет. Тем не менее, кристально честной ваша беседа тоже не будет.

  2. Недоговаривание правды.

    Похожая ситуация: вы сидите у подруги в гостях и беседуете на самые разные «женские» темы. Вдруг речь зашла о похудении. Ваша подруга (надо сказать, весьма прямолинейная дама) сообщает вам, что выглядите вы полненькой.

    Вам, разумеется, слегка неприятно (ага, слегка), но виду вы не подаете. Напротив, вы соглашаетесь с подругой и активно начинаете грешить на…конечно же, на гормональный фон. Про ту крохотную пироженку, съеденную в два часа ночи, вы говорить явно не станете.

  3. Преувеличения.

    Итак, вы все-таки отдохнули на Шри-Ланке и даже сбросили два килограмма! Самое время встретиться с подружкой!

    Рассказываете ей о сумасшедшем релаксе на Шри-Ланке, массаже с ароматическими маслами, прогулке на слоне, тропическом дожде, вкусной кухне и, конечно же, о том, что сбросили целых пять килограммов! Пять! Пусть знает, что вы можете все! Что вы сделали? Немного преувеличили. Разве это ложь?!

  4. Сплетни.

    А это впору отнести к самой настоящей эпидемии! Она есть во всех офисах, в каждом доме. Что мы делаем в процессе «перемывания костей» другому человеку? Самовыражаемся, реализовываемся. Вот похвалил начальник вашу коллегу, вы огорчились и побежали к подругам.

    Перемыв косточки этой коллеге (назвав ее, в лучшем случае, подхалимкой), у вас и настроение поднялось, а вместе с ним, и самооценка. Но ведь в лицо вы бы не осмелились высказаться той коллеге, верно?

Почему мы врем?


У каждого свои причины на ложь. Однако чаще всего они довольно банальные.

Причина лжиЗначение
Нежелание обидеть или причинить зло другому человекуНежелание обидеть или причинить зло другому человеку
Допустим, ваша подруга, три месяца сидевшая на диете, позвала вас на совместный шопинг. Вы заходите в один из бутиков, она надевает понравившееся платье, выходит в нем из примерочной, и радостно спрашивает: «Ну, как?». И в этой фразе, кажется, есть все: надежда, восхищение, тревога, радость, ликование, сомнение – весь спектр эмоций, так сказать. Ваши же эмоции в этот момент выражаются одной фразой «Сними это немедленно!» (ведь платье, действительно, сидит отвратительно, выставляя напоказ все недостатки фигуры подруги). И что вы ей говорите?! Расширяя глаза (якобы от восхищения), делаете долгую паузу (тоже от восхищения, разумеется), и произносите: «Марина, да ты прекрасна! Ты в этом платье настоящая греческая богиня!». «Богиня» шлет вам воздушный поцелуй и скрывается за шторкой примерочной. Вы пытаетесь отойти от увиденного, и ощущаете приближение этого ужасного чувства – стыда. Да, вы солгали. Ну, а что нужно было сказать – оправдываете себя.
Ограждение своего внутреннего мира от окружающихСкажем, в отношениях с любимым у вас началась черная полоса. Ссоры каждый день, недомолвки и мысли в стиле «А, может, это не мое?». Вы приходите на работу, и тут к вам подлетает коллега-болтушка с любимым вопросом «Ты какая-то грустная. Что-то случилось?». Станете вы ей рассказывать о проблемах в личной жизни? Конечно, нет. Это, как минимум, не ее дело.
Путь избежать наказанияВчера вечером вы здорово погуляли с подругами (и не только!), а наутро проснулись от звука…нет, не будильника, а звонка начальника! Паника, суета, миллиард мыслей в вашей, еще не проснувшейся голове! Что делать?! Берете трубку и взволнованным голосом выпаливаете что-то, вроде: «Федор Михалыч, миленький, у меня трубу прорвало. Вся квартира в воде. Я не смогла предупредить об опоздании, потому что затыкала дырку в трубе!». P.S. Кстати, эта отмазка не работает, если что.
Желание получить выгодуВы давно хотели уволиться с работы, но никак не решались. А тут вам поступает очень заманчивое предложение. Работа практически возле дома, начальство прекрасное, коллектив тоже ничего, а главное – зарплата достойная! Но есть одно «но» – ваша нынешняя работа. А вместе с ней и куча незавершенных проектов. Вдохновленные новой должностью вы идете к начальнику, и говорите ему о своем желании уволиться. В качестве причины называете больную бабушку, кризис среднего возраста или срочный переезд. Все. Довольная мчите на новую работу.
Стремление показаться лучше, чем есть на самом делеВы не пропустите ни одного подростка, раздающего флаеры на улице. Возьмете у каждого. А на вопрос подруги: «Зачем тебе столько макулатуры?!» с гордостью ответите: «Просто я не могу пройти мимо ребенка, который пытается заработать свои первые деньги!». А потом радостно сдаете стопку флаеров на макулатуру. Интересно, еще сдают макулатуру?!

Обратите внимание: одной из самых частых причин вранья становится простая робость. Вы попросту не можете отказать человеку, врете и соглашаетесь на совершенно неинтересное вам предложение.

Как ложь влияет на здоровье?


lozh-i-zdorove
lozh-i-zdorove

Ученые установили связь между ложью и состоянием здоровья.

Почему врать плохо? Как минимум, потому что ложь не свойственна нам по природе. Это доказывают физиологические процессы, которые запускаются в нашем организме, как только мы начинаем лгать: учащение сердцебиения, покраснение лица, выброс кортизола и адреналина.

Пол Экман «Психология лжи»

Кстати, не так давно французские ученые провели эксперимент. В нем приняли участие люди в возрасте 18-71 год. Участников поделили на две группы. Одна из них на протяжении десяти недель непрерывно лгала, другая же на протяжении этого срока говорила только правду. Результаты были ошеломительными. Группа «лгунов» чувствовала себя куда хуже тех, кто говорил правду. У первых наблюдалось подавленное настроение, приближенное к депрессии, плохая концентрация внимания и повышенная тревожность. В то время как вторая группа отличалась прекрасным самочувствием, приподнятым настроением и бодростью духа.

Правда и ложь: сильные и слабые стороны


Делить мир на «хорошо» и «плохо» свойственно категоричным подросткам. Во взрослой жизни такие понятия приобретают несколько иной смысл. Правда и ложь также трактуются по-другому. У каждого из этих понятий есть как минусы, так и плюсы. Разберемся в них детальнее.
Преимущества правдыНедостатки правды
Вам не нужно беспокоиться о том, что придется «выкручиваться». Когда вы говорите правду, вам нет смысла сочинять миллион всяких версий. У вас есть только одна – правдивая.Вас легче обидеть. Как правило, честные люди более уязвимы. Они не прячутся за «скорлупой» из выдумок, приукрашиваний и недомолвок. Они всегда открыты, честны и искренни. А потому окружающие знают (или хотя бы догадываются) об их слабых местах.
Вас уважают. Человек, который имеет смелость быть честным, вызывает уважение и восхищение окружающих.Далеко не все будут благоприятно относиться к вашей особенности – говорить правду. Некоторым эта правда и даром не нужна. А потому готовьтесь получать многочисленные косые взгляды в свой адрес.
Вы чисты перед своей совестью. Что бы ни говорили о том, что с совестью «можно договориться», она все равно будет мучать лжеца. А вот если вы говорите правду, вам удастся подружиться со своей совестью. Или хотя бы усыпить ее.Не все ситуации хороши для того, чтобы говорить правду. В некоторых эта самая правда может только усугубить все. И совесть тут не поможет.
Преимущества лжиНедостатки лжи
Выгода. С помощью лжи вы можете продвинуться по карьерной лестнице (регулярно говоря глупому начальнику о том, какой он авторитетный и мудрый человек), заслужить расположение коллег и т.п.Вам придется запоминать все то, что вы наврали. Ведь в противном случае вы сдадите сами себя. А окружающие закрепят за вами ярлык вруна.
Чувство вины. Вам не придется брать на себя ответственность за сломанный кран в ванной или разбитую раритетную вазу. Просто скажите, что это сделал кот. Только сначала заведите кота.Вам вряд ли будет приятно лгать. В каких-то ситуациях, возможно, вранье и будет для вас сладким. Но со временем вы начнете задумываться о моральной стороне своего поведения. А там полный кошмар.
Сглаживание острых углов. Полной подруге вы запросто можете «вешать лапшу» по поводу ее стройных ног и осиной талии. А она будет называть вас самой преданной и верной.Те из вашего окружения, кто рассекретил вас, скорее всего, предпочтут удалиться. В конечном итоге у вас может не остаться друзей.
Представление себя лучше, чем есть на самом деле. С помощью лжи вы можете охарактеризовать себя так, что окружающие просто ахнут!В момент обмана в нашем организме происходит активная выработка гормонов стресса. Они хороши в действительно опасной ситуации. Однако, когда реальной угрозы жизни нет, эти гормоны способны «подорвать» вашу нервную систему.

6 шагов, как перестать врать


Первым шагом на пути к избавлению от лжи является принятие самого себя!

На самом деле, для того чтобы перестать врать, нужно следовать простым правилам.

Как обмануть детектор лжи: 7 способов

ШагиЗначение
Шаг № 1. Перестаньте быть тем, кем не являетесь.
perestat-vratperestat-vrat
Вранье ведь проявляется не только в словах. Оно может транслироваться и через вашу одежду (которая вам совершенно не нравится), и через вашу манеру общаться. Поэтому, решив стать честным, первым делом станьте собой.
Шаг № 2. Не соглашайтесь, когда не можете отказать.
ument-otkazyvatument-otkazyvat
Если коллега просит доделать его проект (но вы, разумеется, не хотите этого делать), просто откажите. Не нужно браться за работу (тем более, чужую), не имея желания. В крайнем случае, хотя бы не давайте своего согласия.
Шаг № 3. Говорите себе три правды.
umenie-govorit-pravduumenie-govorit-pravdu
Есть такое упражнение: каждый день вы должны подходить к зеркалу и говорить своему отражению три правды, которые вы скрываете от себя или окружающих. Также эффективно записывать всю ложь, которую вы сегодня из себя извлекли. Это поможет отслеживать вранье и пресекать его на корню.
Шаг № 4. Играйте в «Правда или действие».
igra-pravda-ili-dejstvieigra-pravda-ili-dejstvie
Это не менее эффективное психологическое упражнение, поданное в формате игры. Надо сказать, что именно поэтому оно воспринимается нами без малейшего сопротивления. Во время игры ведь куда проще говорить правду, верно?
Шаг № 5. Составьте список причин, почему вранье портит лично вашу жизнь.
prichiny-vranjaprichiny-vranja
В этом списке отметьте все неприятные ощущения, которые возникают у вас в момент вранья.
Шаг № 6. Найдите свою причину лжи.
poisk-prichiny-vranjapoisk-prichiny-vranja
Будьте максимально честными и постарайтесь определить свою причину, по которой вы лжете. Это поможет добраться до глубины проблемы и, в будущем, решить ее.

Почему люди обманывают? Рекомендации, как побороть желание врать:

Реальная история о том, стоит ли, и как постепенно перестать врать

В подростковом возрасте я, как и большинство девчонок моих лет, была не очень-то честной. Начиналось это с подкладывания ваты в бюстгалтер, и заканчивалось тем, куда пропадали все карманные деньги (ничего криминального, я тратила их на сладости).

Но в один прекрасный день я осознала, насколько ложь выматывает меня. Точнее сказать, не сама ложь, а ее выдумывание. Мне постоянно приходилось сочинять какие-то отмазки, по которым я не могу помочь школьному учителю с презентацией (а было просто лень), не могу пойти на школьный бал с одноклассником (от него ужасно неприятно пахло). И я решила перестать врать. Как именно это сделать, я не знала, но была настроена решительно. Начала свою борьбу с ложью как раз с разговора с учителем. На вопрос, могла бы я помочь придумать первоклашкам танец, я отказалась. Не просто отказалась, а сказала, что мне это неинтересно. Не дала списать подруге не потому, что сама еще не написала, а потому, что «нужно было готовиться к контрольной». Одним словом, меня прорвало.

Итог: педагоги смотрят на меня неодобрительно и даже слегка опасаясь, а одноклассники просто не общаются. Спустя пару недель своей «акции протеста» я решила вернуть все на круги своя. Нет, я не начала снова пытаться всем угодить и лгать без конца и края. Я просто преподносила правду в более вежливой форме. И, знаете, это работает!

Надеюсь, советы, как перестать врать, оказались для вас полезными! Будьте честными, самое главное, сами с собой!

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Давайте не врать ⋆ Блог Обнальщика

Отвечу всем на вопрос, который звучит сейчас часто в личке.

Какого хрена теперь надо «Читать на сайте»? Раньше всё было так удобно и привычно, а сейчас какая-то хрень.

Ребята, я понимаю, но есть такая тема, что Telegram нас пока ещё не аккредитовал как канал и доверенный сайт, и поэтому кажется это всё не так неудобно, как инставью. Я искренне верю в Павла Дурова и считаю, что нашу тележку вряд ли наглухо заблочат. Какой-то вариант-консенсус точно найдётся. Но на всякий случай, если телега вдруг станет недоступна, я стараюсь приучать пользователей к тому, чтобы все знали, что есть сайт. На сайте точно также будет вся информация. Если кто-то знает, как можно быстро аккредитоваться, чтобы внесли в список доверенных каналов/сайтов, welcome в личку, буду очень рад помощи. Я двумя руками за то, чтобы пользователям было комфортно. Это основная причина.

Вторая причина в том, что, чем больше трафика идёт на сайт, и чем больше людей будут читать посты, тем быстрее сайт станет популярным. А в сети, как вы знаете, в отличие от Telegram, есть естественный прирост, который и зависит от количества читающих и дочитывающих посты. Это важно.

Теперь расскажу немного про свою реальную жизнь. Иногда надо отдохнуть, и хотя я сейчас не пью, всё равно стараюсь переключаться, чтобы в пн-пт хорошо поработать, а в сб-вс можно было ни о чём не думать. Иначе возможен перегруз. Со мной такое случалось довольно-таки часто, одолевала усталость и вялость. Поэтому надо разряжать обстановку. Вот я её и разряжал почти две недели. Хотя отдохнуть на 100% всё равно не получилось, ибо личка, работа по проекту и т.п. Короче, пообщался с новыми людьми.

Когда я попадаю в новые компании, я сначала наблюдаю и изучаю людей. Сейчас хочу поделиться с вами одним важным наблюдением. Большинство людей делают одну и ту же глупую ошибку в отношениях. Врут. И неважно, что это за отношения, дружеские, семейные или родственные.

Я считаю, что врать нужно. Но строго в определённых случаях. Например, ты ведёшь бизнес, и контрагенты спрашивают, как у тебя дела. Ты понимаешь, что если скажешь им правду, а дела могут быть реально не гуд, они лишний раз задумаются о том, работать ли вообще с тобой. Если ложь во имя спасения – это приемлемо. Почти любая ложь, которая касается бизнеса – приемлема. Бизнес – это игра. Но когда ты в компании с близкими или друзьями и появляется ложь, то рано или поздно это выливается в проблемы. Проверено много раз.

Я понял – близким всегда лучше говорить правду, а если ты не хочешь делиться какой-то информацией, просто можно её не сообщать. Ну, или сказать, что я не хочу это обсуждать или это конфиденциально. Обычно люди всё понимают и относятся нормально. Если ты изначально поставишь себя в положение человека, который не врет, а говорит только правду или молчит, тем самым ты хорошо зарекомендуешь и обезопасишь себя и окружающих от кучи ненужных и не соответствующих реальности мыслей, ругани, ссор и прочей ботвы. Солгав человеку, вы помещаете в его голову несоответствующую реальности информацию, из которой ему невозможно сделать правильные выводы. Недавно как раз наблюдал расставание, которое произошло из-за одной маленькой лжи. Эта ложь просто росла и позже превратилась в огромный ком, который под конец всё и разъеб@л. Ложь всегда влечёт за собой другую ложь.

Призываю вас, мужики – не врите своим близким. Пи*деть – вообще левая тема. Это всегда портит отношения, сохраняйте дружбу чистой. К тому же, чем дальше, тем сложнее находить хороших друзей. А если останешься совсем один, это скорее не жизнь, а существование. За время работы в обнале я растерял всех своих друзей. Но сейчас, даже мне, человеку, которому хватает общения, требуется именно живое общение с людьми. Не нужно быть одному и замыкаться в себе. Способов познакомится и затусить много. Будьте открыты, честны, уверены в себе и занимайтесь саморазвитием.  

Сразу отвечу на ещё один вопрос из лички.

Какое бы качество ты бы поставил на первое место?

Мне кажется, это самоорганизация. Этому нужно научиться обязательно. Это поможет идти к поставленной цели и решать задачи. Кстати, для этого друзья не нужны. Это твоя жизнь, твои цели и твой путь, не стоит их никому навязывать, даже если ты думаешь, что это всем понравится. Я советую организоваться так, чтобы пн-пт ты мог эффективно работать, а сб и вс – хорошо отдохнуть.

А отдыхать можно и без алкоголя. Кстати, это очень удобно. Именно так отдыхает очень много богатых людей. Либо они вообще не пьют, либо пьют, но до определённого предела, где сразу же останавливаются. Это  говорит о том, что они побороли это и контролируют процесс. Например, на двоих на вечер одну бутылку вина и всё. И мне понравилось общаться с такими людьми. Может, замутим челлендж?)

@Ob_nal

5 причин, почему люди лгут даже без необходимости

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

У многих из нас есть знакомый, который побывал на Эвересте, совершил тысячу прыжков с парашютом и переплыл Ла-Манш. Мы восхищаемся выдающейся личностью, но только до тех пор, пока не узнаем ее получше. В дальнейшем при сопоставлении всех фактов окружающие обнаруживают кучу несостыковок и понимают, что большинство фактов своей биографии человек выдумал. Но зачем?

Да и все мы хотя бы раз попадали в ситуацию, когда опаздывали на встречу. И по телефону убеждали ожидающего приятеля, что уже в пути, хотя на самом деле только натягивали носок. Зачем мы врем, даже зная, что правда обнаружится?

Мы в AdMe.ru решили разобраться, почему люди лгут даже без необходимости и как поступать с патологическими лжецами.

Все лгут

5 причин, почему люди лгут даже без необходимости

Доктор Хаус был прав: лжецами являемся все мы. Кто-то немного преувеличивает, другие недоговаривают правду. Почему? Согласитесь, это во многом облегчает жизнь. Мы не хотим обсуждать свою жизнь с коллегой, поэтому на вопрос «Как дела?» отвечаем «Все хорошо», даже если на душе скребут кошки. Более того, мы догадываемся, что вопрос прозвучал чисто из вежливости и развитие беседы не порадует ни одну из сторон.

Люди учатся лгать еще в раннем детстве. Уже в 3 года ребенок понимает, что мысли в его голове принадлежат только ему и никто не сможет их прочесть. В тот же момент он пробует сказать неправду просто из любопытства — по принципу «а что будет?».

Становясь старше, человек использует ложь ради выгоды. Так, ребенок говорит маме, что ее любимую вазочку разбил домашний питомец, школьник вырывает страничку дневника с двойкой, подросток рассказывает родителям, что идет ночевать к другу, а не на дискотеку, а взрослый человек не приходит на работу, потому что «приболел».

1. Ложь во спасение

5 причин, почему люди лгут даже без необходимости

Благородная ложь, или ложь во спасение, возникает тогда, когда мы прикрываем коллегу перед боссом или нам хочется отгородить другого человека от неприятной информации. Например, если вы узнали, что муж подруги ей изменяет, но не хотите раскрывать его тайну, то оправдываете необходимую ложь страхом разрушить их союз.

Другое дело, что в этой ситуации мы можем пострадать сами. Если подруга все же узнает правду о муже, то дружбе конец, ведь ваша ложь тоже рано или поздно всплывет на поверхность.

2. Поддержание собственного образа

5 причин, почему люди лгут даже без необходимости

Мы позволяем себе немного приукрасить свою жизнь, чтобы добиться уважения в глазах окружающих: преувеличиваем стоимость телефона или рассказываем о посещении экзотических стран, в которых на самом деле не бывали. К таким рассказам подталкивают зависть и невысокая самооценка. У соседа трава зеленее, у коллеги зарплата выше, а у подруги муж интереснее. И нам хочется не отставать и даже, наоборот, превзойти других людей, пусть только лишь на словах.

В какой-то момент даже может показаться, что наши слова недалеки от истины: с деньгами все неплохо, а тот кредит на машину я когда-нибудь выплачу. И это уже самообман, который может привести к серьезным проблемам с психикой, отмечают специалисты.

3. Из вежливости

5 причин, почему люди лгут даже без необходимости

Пожалуй, самый социально приемлемый вариант лжи. Будучи хоть самым отъявленным правдорубом, на вопрос «Как вам ужин?» в гостях вы вряд ли всегда отвечаете правду. Даже если блюдо кажется невкусным, вы хвалите кулинарные способности хозяйки и показательно уплетаете кусок, который не лезет в горло. В этом случае мы врем, чтобы не обидеть близких людей своей прямолинейностью и не прослыть грубияном.

Такая ложь является частью жизни в обществе, более того, неспособность к ней может свидетельствовать о наличии синдрома Аспергера — нарушении развития мозга аутистического спектра.

Почему не стоит врать — The Village

Когда не стоит лицемерить

В моей жизни не раз случалось, что я тратил месяцы, а то и годы на проекты, у которых попросту не было будущего. Не в последнюю очередь я впустую тратил колоссальные усилия, потому что не слышал честных отзывов о своей работе. Бывало и так: благодаря своевременной откровенной критике я быстро менял курс и вовремя избегал напряжённой и ненужной работы. Разница между двумя этими ситуациями огромна. Да, порой бывает неприятно услышать, что мы напрасно потратили время или что качество нашей работы совсем не такое, каким оно нам казалось. Но обоснованная критика помогает нам отыскать своё место в мире.

У меня есть приятель, очень успешный писатель. В начале своей творческой карьеры он написал сценарий, который я счёл ужасным, о чём не преминул ему сообщить. Решиться на эту критику мне было нелегко, ведь приятель работал над сценарием почти год. Но такова была правда (какой я её видел). Теперь, когда я хвалю его работы, он знает, что они мне действительно нравятся.

Показательный пример: «Это платье меня полнит?» По мнению большинства людей, правильным ответом на этот вопрос будет: «Нет». Он наглядно демонстрирует, чем так привлекательна белая ложь. Действительно, почему бы не приободрить женщину с помощью невинной лжи и не придать ей тем
самым уверенности в себе? Но если человек не заведёт привычку говорить правду в подобных ситуациях, то вскоре окажется, что исключений в его правиле честности слишком много. И он вдруг обнаружит, что легко и непринуждённо поступает, как и большинство людей: скрывает правду или даже откровенно лжёт, мало задумываясь об этом. Так что цена белой лжи слишком высока. В чём заключается правда? Может быть, женщина действительно выглядит толстой в этом платье, но виновата не её фигура, а крой, который её полнит. Сказав правду, вы убедите её подобрать более подходящий фасон, скрывающий недостатки и подчёркивающий достоинства.

Но давайте представим ситуацию, в которой сказать правду куда сложнее: женщина кажется в этом, да и в любом другом платье толстой, потому что она толстая. Она, скажем, 35-летняя одинокая женщина, отчаянно мечтающая выйти замуж и обзавестись семьёй. А вы считаете, что большинство мужчин не горят желанием встречаться с ней из-за её веса. Даже если оставить в стороне вопрос с браком, вы точно знаете, что она будет счастливее, здоровее и увереннее в себе, если приведёт себя в форму. Решаясь солгать на благо других, мы берём на себя ответственность решать за них, что им следует знать о собственной жизни — внешнем виде, репутации или перспективах. 

Как хранить секреты

Приверженность честности вовсе не обязывает вас раскрывать личную информацию, которую вы предпочли бы сохранить в тайне. Если кто-то поинтересуется размером суммы на вашем банковском счёте, то у вас нет этических обязательств делиться этими сведениями. Правда в данном случае будет звучать так: «Я бы предпочёл об этом умолчать».

Таким образом, между честностью и секретами конфликта нет. Следует, однако, отметить, что многие секреты — особенно те, что доверяют нам другие люди, — вынуждают нас выбирать между ложью и раскрытием конфиденциальной информации. Согласиться хранить секрет — значит взвалить на себя нелёгкое бремя. Как минимум нужно постоянно помнить, о чём нельзя говорить. Это может оказаться нелёгким делом и повлечь за собой неуклюжие попытки выкрутиться. Если вы врач, адвокат, психолог или представитель другой профессии, связанной с конфиденциальными сведениями, но при этом не обязаны хранить чужие тайны, то их лучше вообще избегать. 

Что делать, если соврать необходимо

И хотя правило «Никогда не лги» однозначно призывает к добродетели, на практике оно может обернуться совершенно неадекватным поведением.
Абсолютный запрет на ложь целесообразен с точки зрения разве что убеждённого пацифиста. Если вы считаете возможным убить или ранить человека при самозащите или при защите другого, нет смысла отказываться от лжи в аналогичных обстоятельствах.

Даже как средство предотвращения насилия ложь часто мешает честному и открытому общению, которое могло бы принести более ощутимые результаты или повлечь за собой важные моральные перемены. В ситуациях, когда мы не видим иного выхода, кроме лжи, мы, как правило, оправдываем себя так: человек, которого мы обманываем, опасен и правда нам не поможет. Иными словами, мы убеждены в полнейшей невозможности установить с ним искренние отношения. Большинство из нас крайне редко оказывается в подобных обстоятельствах. И даже если такое происходит, ложь кажется самым лёгким
(и далёким от этичности) вариантом.

Почему врать труднее

Лжецы сталкиваются с одной серьёзной проблемой — необходимостью постоянно помнить о своей лжи. Держать в уме, когда, кому и как ты солгал, — тяжёлая работа. Одним она удаётся лучше, другим хуже. Психопаты безо всякого видимого напряжения выдерживают бремя «мысленного учёта». Это неудивительно: на то они и психопаты. Они не задумываются о чувствах окружающих и с лёгкостью рвут отношения, если считают это необходимым.

Некоторые люди — настоящие эгоцентричные монстры. Но обычные люди расплачиваются за ложь своим душевным комфортом. Одна ложь порождает другую. В отличие от констатации факта, не требующей никаких
дополнительных усилий с нашей стороны, ложь необходимо непрерывно оберегать от столкновения с реальностью. Но если вы всегда говорите правду, вам не о чем беспокоиться, не надо запоминать, кому и что вы сообщали: вашей памятью становится как бы весь мир.

Если лгать вы будете много, то в конечном счёте вам попросту не хватит сил, чтобы держать окружающих в неведении. Возможно, вам удастся избежать прямых обвинений в бесчестности, но многие люди придут к выводу, что по какой-то причине просто не могут вам доверять. Для них вы будете человеком, который всё время игнорирует факты, а лжецы, собственно говоря, так и поступают. Многим из нас наверняка доводилось общаться с такими людьми. Никто не уличает их в откровенной лжи, окружающие воспринимают их
как «фантазёров» и начинают потихоньку отдаляться от них. А «фантазёры», скорее всего, даже не понимают почему.

Кстати, подозрение обычно зарождается по обе стороны баррикад: по результатам исследований, сами лжецы мало доверяют тем, кого обманывают.
И чем губительнее их ложь, тем меньше они доверяют и даже симпатизируют своим жертвам. То есть, защищая своё эго и оправдывая собственное поведение, лжецы осуждают тех, кому лгут.

Книга предоставлена издательством «Альпина паблишер»

Врать или не врать в отношениях

Врать или не врать в отношениях

01.07.2018

Исследования, проведенные группой ученых, доказали, что каждый человек в среднем врет пятьдесят раз в сутки. А ведь действительно, если серьезно задуматься над этим вопросом: мы постоянно врем, без необходимости и целенаправленно. Вещи от известных модельеров производят в Китае, мужчины говорят комплименты девушкам с непривлекательной внешностью, трудоустраиваясь на новое место работы, мы склонны преувеличивать свои достоинства и скрывать недостатки. И таких примеров множество.


Нужно ли прибегать к обману?

Мы с вами живем в обществе, населенном миллиардами человек, и каждый из них имеет свою фантазию и представление о правде. Жить среди людей и всегда говорить правду невозможно. Чаще всего ложь – это невинный обман, не наносящий большого вреда, но помогающий мирно сосуществовать с другими людьми. Даже этикет можно назвать своеобразной ложью, ведь из-за него мы ведем себя совсем не так, как в обычной жизни. Люди врут, чтобы не обидеть близкого человека и избежать неприятных выяснений отношений.

Какой только лжи не бывает – во спасение, преднамеренная, шуточная и т.д. На протяжении всей жизни мы врем примерно девяносто тысяч раз. Причем чаще в роли обманщиков выступают представители сильного пола. Самая популярная фраза среди парней «У меня все хорошо», на самом деле это просто формальность, а не истинное отражение дел.

Нас с малых лет учат, что нужно говорить только правду. Но что станет с миром, если все вокруг начнут всегда и везде рубить «правду-матку»? Большая часть жителей нашей планеты задастся целью отправить правдолюбца в психиатрическое учреждение. Кто из нас сможет вынести полную, без прикрас, правду о себе и своей жизни?

В любом случае, ложь – это такая неприятная субстанция, которая рано или поздно поднимается на поверхность и растекается, словно нефтяное пятно по глади океана, убивая все живое вокруг себя. Вываливать на партнера всех своих скелетов из шкафа в надежде сберечь семейное гнездо чистым и безупречным, по меньшей мере, глупо и часто может привести к полному разрыву отношений. А мы еще потом обижаемся, почему нас таких искренних не поняли и не оценили.

Важно знать, в каких ситуациях стоит умолчать некоторые подробности, а когда лучше раскрыть все карты.


Про деньги

Можно

Если незначительные траты на себя любимую растворяются в общем потоке бытовых расходов, то не стоит акцентировать на этом внимание мужа, загруженного делами. Ну, прикупила себе пятидесятую пару туфель, сотую помаду и двадцатую тушь для ресниц. Если после подобного шопинга семья не вынуждена будет питаться хлебом и водой, тогда ничего страшного не произошло. Однако, зачастую мы сами на пустом месте создаем семейный конфликт, во всех подробностях расписывая мужу свои ненужные, по его мнению, приобретения. А кто будет виновен в том, что вашему благоверному не хватило на домик у моря или на новенькую «Ауди»? Верно, тот, кто тратит слишком много денег на лак.

Нельзя

Взять внушительную ссуду втайне от супруга и израсходовать все средства, играя на фондовой бирже – это не просто обман, а нож в спину и предательство. Когда вы растратите весь кредит до последней копеечки и поймете, какой огромный долг висит на вас, то в любом случае, все придется рассказать супругу. Нелепые оправдания о том, что вы хотели только добра и финансового благополучия для всей семьи, навряд ли спасут от развода. Вы не только потеряете мужа, но и будете самостоятельно тащить на себе кредитное ярмо.

Секс

Можно

Наверное, каждая женщина хотя бы раз в своей жизни симулировала оргазм. А как по-другому спасти семью, если бытовые проблемы накрыли с головой и на работе полный завал, вам совсем не до плотских утех, а мужа с головой накрыла страсть? Конечно, не стоит заниматься интимом по принуждению, ведь главное в отношениях – это романтика.

Иногда лучше сымитировать удовольствие, чем долго объяснять, почему нет. С нас от этого не убудет, а мужу приятно.

Нельзя

Напрямую заявлять, что все не идеально или все плохо. Не устраивает качество или регулярность интимных отношений, некоторые виды секса вам противны и неприятны? Не стоит об этом умалчивать, иначе рискуете сойти с ума или закатить истерику вселенского масштаба. Лучше сесть и все обговорить, чем вываливать накопившееся недовольство, собирать вещи и разъезжаться.

Про здоровье и внешний вид

Можно

Нормальное явление, если супруг считает, что молодость и сияние коже вернул полноценный восьмичасовой сон, а не дорогостоящие косметологические процедуры. И пусть думает, что ваша талия вновь стала осиной благодаря упорным тренировкам в фитнес-клубе, а не с помощью липосакции. И вообще, у вас периодически может разболеться голова, накрыть ПМС. «Так что, милый, помой посуду, забери ребенка, а я один вечер полежу в тишине, почитаю книжку, отдохну, и все пройдет.» Это все не обман, а маленькие женские хитрости.

Нельзя

Ни в коем случае не скрывайте от своего партнера серьезную болезнь, беременность или бесплодие. Он имеет право знать правду.

А скрывать от мужа/парня болезнь, для лечения которой понадобятся большие средства – это не благородство, а проявление недоверия к партнеру.

Врать или не врать в отношениях 2.jpg

Про измену

Можно

Если вы изменили своей второй половинке «по неосторожности» и в будущем не планируете повторять адюльтер, то лучше промолчать. В противном случае, он подумает, что вы его разлюбили. Главное, чтобы не отыскались «доброжелатели», желающие открыть правду о неверной жене. А если и отыщется такой благодетель, все отрицайте! Вас хотят оклеветать и разрушить идеальный брак.

Нельзя

Если не планируете выставлять своего супруга полнейшим идиотом и довести до безумия, не стоит обсуждать свои интрижки с подружками и фотографироваться с любовниками, выдавая их за старых знакомых, которых вы совершенно случайно встретили в кафе. Вы давно не в школе! И никто за вас не будет устраивать битву на портфелях. Взрослый мужчина может проявить неадекватную реакцию, узнав про измену, что приведет к печальным последствиям.

Про прошлое

Можно

Запомните, раз и навсегда: он у вас второй мужчина и точка! И не забудьте упомянуть о том, что вам ни с кем не было так хорошо, как с ним.

Нельзя

Постоянно вспоминать своего экс-бойфренда и говорить, какой он был чудесный, как часто дарил подарки и возил вас на Сейшелы. Это может привести к тому, что нынешний партнер пошлет вас назад к идеальному мужчине, конечно же, только ради вашего счастья.

На вопрос «Врать или не врать в отношениях» каждый должен отвечать самостоятельно. Главное, не врите себе – это гораздо важнее всего остального!


Как научиться не врать 🚩 как перестать врать всем 🚩 Работа над собой

Ложь из-за страха

Подумайте, почему в некоторых ситуациях вам бывает сложно проговаривать правду. Возможно, вы боитесь ответственности за собственные совершенные поступки. В этом случае ваша ложь и недоговорки призваны защитить вас от последствий, которые влекут за собой ошибки и проступки. Ничего удивительного здесь нет. Допустим, вы не сделали задание, полученное от вашего непосредственного руководителя, и боитесь показаться недобросовестным, неэффективным работником. Тогда на его вопрос о том, готов ли порученный вам проект, вы отвечаете, что почти готов, что не соответствует действительности.

В таком случае, чтобы перестать врать, нужно повзрослеть и научиться брать на себя ответственность. Поймите, что ложь – не выход. Подумайте о том, что правда все равно может выйти наружу. Неужели вы хотите пребывать в постоянном страхе разоблачения и снижать собственную самооценку постоянными уловками и выкручиваниями? Наверное, лучше побороть собственную лень и инфантильность, думать, прежде чем совершать тот или иной поступок, тогда и необходимость часто говорить неправду отпадет сама собой.

Приукрашивание действительности

Некоторые люди часто врут из-за того, что хотят показаться лучше, чем они есть на самом деле.

Например, бывший одноклассник спрашивает вам, чего вы добились в жизни после школы. Вы вдруг начинаете думать, что живете жизнью неудачника, и придумываете какие-то победы на поприще карьеры и на личном фронте.
Вас должно насторожить, что вы не хотите говорить правду о себе. Подумайте, почему вы себя стесняетесь. Возможно, дело в том, что вы действительно не реализовываете собственный потенциал, и понимаете, что достойны большего. Тогда нужно не лгать о своих достижениях, а совершать их. Поставьте себе конкретные цели и двигайтесь к их достижению.

Возможно, вы просто себя не любите. Проблему низкой самооценки нужно решать. Важно понять, что идеальных людей не существует, что бесполезно сравнивать себя с кем-то другим. Когда вы примите себя таким, какой вы есть, тогда и ложь о своей жизни перестанет быть привычкой.

Может быть, вы лжете только затем, чтобы другие члены общества считали вас своим. Подумайте, почему для вас так важно одобрение коллектива, раз это вынуждает вас врать. Может, дело снова в неуверенности в себе. Или рядом с вами просто не те люди. Вместо того чтобы говорить неправду, смените окружение и будьте с теми, кто не столь требователен и циничен.

Ложь как необходимость

Порой приходится лгать потому, что так принято в обществе. Иногда, чтобы сохранить дружбу или не обидеть знакомого, нужно сказать неправду. Представьте, что ваша знакомая, в полном восторге от своего нового наряда, спрашивает, как вам ее платье. Даже если обновка вам совсем не по душе, и вы видите, что девушке она совершенно не идет, вы можете солгать, чтобы не портить человеку настроение.

Или взять другой пример. Вы узнали, что вашему другу изменяет жена. Если скажете об этом, наверняка станете причиной их размолвки и врагом номер один для приятеля. Однако если вы промолчите, это тоже будет своего рода ложью.

Поэтому порой не стоит быть до конца честным с окружающими, чтобы сохранить социальные связи. Промолчите, уйдите от ответа, говорите кратко – этого достаточно, чтобы ваша совесть была чиста.

Из-за любви к искусству

Если вы их таких людей, которые просто любят фантазировать, у вас могут начаться проблемы с близкими и друзьями, которым вы постоянно врете. Путь не со зла и без определенного умысла, а лишь из любви к искусству, но это тоже ложь.

Найдите другой способ применения своей бурной фантазии. Используйте воображение, чтобы писать сказки, истории или сценарии. Так вы удовлетворите свое потребность в сочинительстве без вреда для кого-либо.

Красиво врать не запретишь | Журнал Cosmopolitan

Все мы делаем это каждый день. Только кто-то лучше, кто-то хуже, кто-то по необходимости, а другие — из любви к искусству. И если признаться себе честно: совсем без вранья не прожить!


На параллельной линии висел Стас. А в этот момент в мое ухо лился мягкий баритон Андрея, предлагавшего поехать на выходные за город. Какое совпадение! Стасик тоже ждал моего решения по поводу уикенда. Секунд за пять нужно было определиться, кому из них дать согласие. Но самое интересное, что я вообще не хотела в эти дни никуда уезжать. Мы с подругами собрались в клуб на вечеринку по поводу дня рождения нашего одногруппника, приехавшего из Лондона. Очень симпатичного, кстати.
— Э-э-э, Андрей… спасибо за приглашение, я бы с удовольствием, но уже обещала маме помочь. Эти, как их, огурцы солить.
— Огурцы? В ноябре? — удивился он.
Черт! В каком же месяцы солят огурцы? И вообще, в ноябре что-нибудь солят?
— Да, честно говоря, я не очень-то разбираюсь во всех этих садово-огородных делах, но мама просила помочь. Давай в следующий раз, хорошо?
Андрею ничего не оставалось как согласиться. Интересно, Стас дождался меня?
— Ну что, — спросил он. — Во сколько заехать за тобой в субботу?
— Понимаешь… — я бешено пыталась вспомнить, говорила ли я ему когда-нибудь про маму и огурцы. Кажется, говорила. — Понимаешь, я не смогу. Пообещала Ленке побыть с ней на выходных. У нее депрессия, ее парень бросил. Не могу отказать подруге в таком плачевном состоянии.
— Бедная Ленка! — вздохнул Стасик. — И как она только умудряется третью неделю подряд заводить новый роман и опять оставаться брошенной.
— Ну-у, да, наверное, судьба такая.
Значит, все-таки Стасику на прошлой неделе я врала не про огурцы, а про Ленку. Надо бы записывать, кому что говорю.
Он не очень расстроился из-за моего отказа. Сказал, без мнчто какие-то друзья звали его в клуб на день рождения их британского партнера по бизнесу, и в таком случае он пойдет туда! ВРАТЬ ИЛИ НЕ ВРАТЬ
В субботу вечером за десять минут до выхода в клуб мы с подругами судорожно пытались придумать хоть какой-нибудь правдоподобный сценарий моего поведения.
— Если бы ты им сказала правду, то не билась бы сейчас в истерике дома, не зная, какую очередную ложь сочинить! — заявила мне Оксана.
Она злилась. Ей хотелось в клуб и не хотелось ничего сочинять — она терпеть не могла врать. Потому что, видите ли, мама с детства ей внушала, что врать нехорошо. (Можно подумать, меня мама учила обратному! Ври, дочка, при первом удобном случае, всегда, везде и всем!)
— Я знаю, что сказать! — заорала вдруг Настя, и мне сразу стало легче. Раз уж она что-то придумала, то гарантия успеха была обеспечена. — Мы придем в клуб, ты увидишь Стасика и сама подойдешь к нему. Скажешь, что выполняем задание Ленки. Как будто Ленка узнала, что ее несчастная любовь будет здесь со своей новой счастливой любовью, и отправила нас на разведку! Посмотреть на них со стороны и доложить обстановку.
— О господи! — простонала Оксана. — А попроще ничего нельзя придумать? Оставить в покое бедную Ленку и сказать, что твои планы изменились, и ты пошла в клуб. Кстати, а что за Лена такая, я ее знаю?
— Вряд ли. Ее вообще не существует в природе.
Мы с Настей придумали «Ленку» еще классе в пятом, и с тех пор ее образ служит нам верой и правдой и спасает в безвыходных ситуациях. Периодически я задерживаюсь у Ленки до двух часов ночи, а позвонить и предупредить никого не могу, потому что она живет где-то у черта на куличках. Домашнего телефона у нее нет, а мобильный там не берет. У Ленки очень бурная личная жизнь, в которой мы с Настей принимаем непосредственное участие. А поскольку она круглая сирота, то частенько я уезжаю к ней в гости дня на два. Все-таки тяжело ей там одной. А Настя обожает
возиться с Ленкиным сыном, и когда она в очередной раз объясняет своей маме, почему не сможет поехать с ней на дачу (пойти на выставку в корпус Бенуа, отправиться погостить к тете Варе и т. д.), мама чуть не плачет от умиления. Ведь трехлетний ребенок, с которым нужно посидеть, пока Ленка будет сдавать экзамены, куда важнее. И что самое интересное, мы уже в мелких подробностях представляем, как выглядит наша героиня. Отсюда первый закон вранья:

АНДРЕЙ (29 ЛЕТ)
Я всегда знаю, когда моя девушка мне врет. Дело в том, что в этот момент как-то неуловимо меняется ее мимика, как будто это уже не она, а совершенно другой человек. Словно она только что надела маску. Но я всегда делаю вид, что верю, зачем ее расстраивать?

1 Думать о мелочах
Вот, к примеру, недавно моя приятельница Катя рассказала мне такую историю. Она уже полгода встречалась с одним замечательным парнем, но ей казалось, что он уделяет ей мало внимания. Не провожает каждый вечер до дома и не встречает каждый день из института, как ей того хотелось. Однажды они договорились пойти вместе на хоккей, при этом встретиться только на самом стадионе. Тогда она и решила привести свой гениальный план в действие. У Кати от природы очень чувствительная кожа, которая может покраснеть от малейшего прикосновения, и она решила воспользоваться этим себе во благо. План был такой: рассказать любимому, что на улице к ней пристали какие-то хулиганы, навязчиво пытались с ней познакомиться, хватали за руки, тянули в машину и вели себя крайне невежливо. Катя специально приостановилась в том месте, где, якобы, происходило нападение. Запомнила обстановку и посмотрела, нет ли по близости никаких знакомых машин, чтобы ее, не дай бог, никто не увидел. Простояла там десять минут. Потом натерла свои руки до красноты и вся в слезах отправилась жаловаться своему М. Ч. Он, конечно, был в ярости, сразу же помчался на место события, но никого не увидел. А приметы бандитов, которые Катя в подробностях рассказала ему, выучил наизусть, чтобы опознать их при встрече. С тех пор он всегда встречал и провожал свою девушку — в целях безопасности. Мало ли что!
— Я бы ни за что так не сделала! — гордо сообщила Оксана. — Можно было добиться взаимопонимания и другими методами. Поговорить с ним, например…
— Видимо, другие методы не помогли! — засмеялась Настя. — И я прекрасно понимаю эту Катю! Знали бы вы, сколько безумных историй про общественный транспорт мне пришлось сочинить, чтобы папа купил мне машину! Я порезала бритвочкой три хороших сумочки, как будто бы меня обворовали в автобусе. Каждый случайный синяк на своем теле я в красках демонстрировала родителям, объясняя его толкучкой в транспорте. Мне пришлось испортить две пары чудесных сапог (оттоптали ноги в троллейбусе) и постоянно опаздывать на все семейные мероприятия. Через год папа сдался. Он решил, что дешевле будет купить мне машину, чем каждый месяц приобретать новую обувь, сумки и кошельки. Не говоря уже о душевном спокойствии. Так что иногда ложь значительно облегчает жизнь.
— И что, никто никогда не попадался? — спросила Оксана. СТАС (31 ГОД)
Моя жена была на шестом месяце беременности, когда я уехал в командировку. Я считаю, что в таком положении ей уже не стоит ходить в ночные клубы с подружками, тем более без меня. Она пообещала, что не пойдет. И вот в субботу вечером звоню домой, а телефон все время занят. Звоню на мобильный — жена отвечает, что болтает по телефону, сейчас перезвонит мне. Через пять минут она действительно мне перезвонила. Мы поговорили, но, когда я позвонил ей еще через десять минут, ситуация с занятым телефоном повторилась. «Сейчас я перезвоню тебе с домашнего, пока», — сказала мне жена. Я уже собрался положить трубку, как услышал истеричные женские голоса: «Назад, поворачивайте обратно, едем опять домой! Ну что ему еще надо, мы же недавно разговаривали, второй раз возвращаемся из-за него!» Вот так я узнал об их афере, из-за того, что она по ошибке не разъединила связь на мобильном. НЕ ПОЙМАН — НЕ ВРУН
Я сразу вспомнила случай моей школьной подружки Тани. Эту историю можно внести в пособие по вранью как классический пример того, что врать надо с умом. Продумывать все до мелочей и быть уверенной в деталях. Пока Таня была в институте, родители позвонили и сообщили ей, что уехали на дачу, а на нее оставили собаку, с которой нужно было погулять вечером. И надо же, именно в этот день Танины одногруппники решили отметить сдачу экзамена и отправились веселиться. Про собаку она вспомнила только в девять вчера и на всякий случай решила сама позвонить маме и сообщить, что все нормально. После секундной паузы ее мама спросила:
— А как же ты с Джеки без поводка и намордника гуляла, мы же их случайно с собой забрали!
Примерная дочь сориентировалась на ходу:
— Ну, я ее далеко от себя не отпускала, мы возле подъезда пять минут походили, и все.
Самый интересный момент наступил, когда Таня под утро вернулась домой. В квартире не оказалось не только поводка и намордника, но и самой собаки, которую родители тоже «случайно» прихватили на дачу! — Мораль этой истории такова: не ври о том, в чем не уверена! — сделала вывод Настя.
— А может, лучше не врать вообще? — поинтересовалась Оксана. МАРИНА (36 ЛЕТ)
Когда моя пятнадцатилетняя дочь пытается меня обмануть, у нее это не получается. Дело в том, что в ее возрасте я была просто мастером вранья, и поэтому всеми ее уловками и выдумками меня не проведешь. А когда она мне с невинными глазами рассказывала длинную и нудную историю, почему она пришла домой в час ночи, я решительно остановила ее и сказала: «Слушай, не умеешь врать — не ври! Твои отговорки — это чистое безумие, ложь должна быть максимально похожа на правду, и чем проще, тем лучше!» После такой лекции дочь больше никогда мне не врет. Или, наоборот, научилась? ДЕНЬ БЕЗ ВРАНЬЯ
Вообще никогда? Хорошо, теоретически я могу себе это представить. Минут на пять. Предположим, я сказала бы Стасику и Андрею правду. Не поеду я с вами никуда, потому что не хочу. Нет, не то чтобы совсем не хочу, просто не в этот раз. Вы замечательные, но я держу вас на тот случай, если других планов у меня не будет. А в этот раз есть и поинтересней, чем-то, что вы предлагаете. После такого мне бы позвонил кто-нибудь из них еще раз?
А как быть безо лжи во спасение? Без тысячи маленьких и безобидных неправд, облегчающих жизнь? Честно признаться тете Маше с пятого этажа, что ты терпеть не можешь ее противную визгливую собаку и была бы счастлива, если б больное на голову животное куда-нибудь провалилось? Вряд ли после подобного заявления тетя Маша продолжала бы забирать мою почту из ящика, когда я отсутствую больше недели. А как прервать надоевший телефонный разговор, если не с помощью пресловутой подгорающей на сковородке еды? Честно признаться собеседнику, что ты его уже минут двадцать не слушаешь, потому что тебе страшно надоело? И есть еще пятьсот тысяч подобных ситуаций, когда не соврать нельзя, просто невозможно! 2 Самому поверить в свою ложь
Я помню, как в детстве мама отругала меня за то, что я съела шоколадные конфеты, купленные для новогоднего стола. Я ее уверяла, что не ела. Обманывала, конечно. И настолько мне стало обидно, что меня ругают за то, чего я (якобы) не делала, что я прорыдала часа два подряд абсолютно искренними слезами.
А сколько реальных случаев, когда ложь преобразуется в правду! Соврешь, что болит голова, с час искусно попритворяешься, и она действительно начинает болеть. Так же как и поднимается температура, и начинают ныть зубы.
Моя одногруппница Ольга каждый экзамен в институте, который принимали новые преподаватели, сдавала на девятом месяце беременности. Беременна она была подушкой, привязанной к талии, но настолько входила в роль, что всем казалось она вот-вот родит. Ольга тяжело вставала из-за стола, одной рукой придерживая свою подушку, а другой поясницу. Тяжело дышала, шагая по коридорам, и с ходу могла ответить, какая у нее неделя, как протекала беременность и какое будет имя у новорожденного. Года через три после окончания института она вышла замуж и родила ребенка уже по‑настоящему. Я встретила ее как-то в магазине с дочкой и смеясь поинтересовалась:
— Ну и как тебе реальная беременность?
— Не поверишь! Было такое чувство, что я собираюсь рожать как минимум пятого ребенка, настолько я раньше входила в свою роль!
Я и сама как-то бывала в подобной ситуации. Однажды меня остановили гаишники за пересечение сплошной. Денег на штраф с собой не было, а права терять не хотелось. Пока у меня проверяли документы, я увидела в десяти метрах аптеку и поняла, что у меня есть призрачный шанс на спасение.
— Ну что, Анна Александровна, зачем же так жестко нарушаете? Придется забирать у вас права и решать все через суд, — сообщил мне довольный капитан Сергеев.
— Забирайте, — ответила я вымученным скрипящим голосом.
— И вам что, все равно? — на всякий случай уточнил капитан, глядя на меня с возрастающим интересом.
— В данный момент мне будет все равно, если даже начнется наводнение, — прохрипела я как можно более убедительней, при каждом слове пытаясь двигать бровями так, будто мне невыносимо больно.
Капитан Сергеев посмотрел на меня с тревогой.
— У вас что-то случилось?
— Да, случилось! Мне два часа делали операцию на десне, у меня все болит так, что я говорить не могу! Я даже двигаюсь с трудом, я пыталась срочно найти аптеку и купить обезболивающее, потому что это не-вы-но-си-мо… — кажется, на слове «невыносимо» мне даже удалось проронить слезу.
Капитан моментально вернул мне все документы и заикающимся голосом сказал, что аптека буквально в двух шагах, и я могу пойти туда прямо сейчас. Что я и сделала. Вышла из их машины на полусогнутых ногах, держась рукой за щеку, и, чуть слышно поскуливая, отправилась к аптеке. Опомнилась только тогда, когда поняла, что купила упаковку кетанова и даже выпила таблетку. Конечно же, гаишники в этот момент за мной не следили, но я настолько вошла в свою роль, что даже забыла, когда из нее нужно было выйти.
Но есть и третье правило, пожалуй, самое основное: 3 Не причинять другим вреда
Ложь, которая может кому-то навредить, это уже совсем другое дело. Это уже про мошенников и авантюристов, а не честных девушек, которые просто пытаются облегчить свою жизнь
— Вам не мешало бы всерьез задуматься о смене профессии, — заявила Оксана, выслушав наши истории и глядя на нас как на сумасшедших. — Стали бы суперпопулярными писательницами, раз фантазию некуда девать.
По дороге в клуб мы придумали штук пятнадцать историй, как объяснить Стасику мое появление. Но, к счастью, его там не оказалось. Может быть, уже ушел, а может, и не приходил вовсе. И вдруг Оксана ни с того ни с сего схватила меня за руку и выволокла на улицу.
— Да что случилось-то?
— Там мой коллега, который думает, что у меня грипп!!!
— И почему же он так думает? — с улыбкой поинтересовалась я.
Оксана слегка смутилась.
— Ну, ты бы его видела! Смесь Карлсона с Фредди Крюгером! И он осмелился пригласить меня на вечеринку! Вот я и сказала ему, что у меня грипп. А что я должна была сказать? Чтобы он сначала на себя в зеркало посмотрел, а потом уже думал, приглашать ли меня на свидание?
Конечно же, нет. Грипп звучит куда безобиднее, не правда ли?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *